あいのおうちごはんあいのおうちごはんどの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。あるとおしゃれ詳しい作り方1フライパンにごま油とにんにくと赤唐辛子のみじん切りを入れて火にかけ香りが立ってきたらひき肉と玉ねぎを加えて炒める。2玉ねぎが透明になってきたらピーマンとパプリカも加える。