あいのおうちごはんあいのおうちごはんどの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。詳しい作り方01鶏ささみはすじをとって半分にきる。◎をいれて結構何回ももみもみ。冷蔵庫で30分ほどおく。取り出したらかたくり粉を加えてさらにもみもみ。お皿などにごまを大量に入れて鶏肉にまぶしていく。02フライパンにサラダ油をしいて両面しっかり焼いて取り出す。来年も、宜しくお願いしますこの前、はんぺんのチーズ焼き作りました。