夏の跡、残さない!ヘアケア編ヘアケアの基本はシャンプー!太陽にさらされて、お疲れ気味の夏の髪。そこで、夏の終わりに是非見直したいのが正しいシャンプー。シャンプーはヘアケアの基本中の基本なのだ。髪の傷みが激しいときには、髪の表面をコートするリンスより、内部に浸透して栄養分を補給するトリートメントが効果的。最初はシャンプーの度ごとに、改善されてきたら週に2~3回使い、ほかの日はリンスを。男性も、髪を大事にしたければ、リンスやトリートメントは必要だ。シャンプーの後、髪が濡れたままで寝てしまうと、傷みやイヤなニオイの原因になるので、8割くらい自然乾燥して、あとはドライヤーで一気に乾かしておこう。シャワーのお湯で髪全体をよくすすいで汚れを落とす。この前段階が意外に大切。シャンプーは直接頭につけず、手のひらでよく泡立ててから髪にのせる。爪を立てて洗うのはタブー。指の腹を使い、マッサージするように全体を洗う。頭頂部から生え際に向かって、ジグザグに指を動かして洗う。シャンプーのすすぎ残しは髪や頭皮を傷める原因に。水気を切った髪全体にトリートメントをのばす。トリートメントの浸透を高めるために、熱いタオルで頭をきちんと包み、3~4分。すすいでも栄養分は逃げないので、きちんと洗い流しておこう。タオルで髪をたたいて水気を取り、自然乾燥。精神病についてご相談おみなお(922e142001)・30~39歳女性2019/10/21ストレスについてはなか(4786e6c0a4)・6~15歳女性2020/01/20私は本当にうつ病?norinori0419(#)・30~39歳男性2013/01/15原因不明の下腹部痛アポトーシス(aeb6e5c967)・30~39歳女性2019/08/14咳喘息について、苦しいと感じた時に吸入しても良い?オレンジ(#)・40~49歳女性2018/03/12胃の痛みと不快感まるこ(da21cad7de)・30~39歳女性2019/12/11人気のHelC+コミュニティ腰うめ(e71cd044dd)・50~59歳男性2018/09/07おりものについてうさぎ(2ed04917f2)・6~15歳女性2019/09/24太りたいキャプテンヘルシー(9e63435744)・20~29歳男性2019/03/29メタボの進行をとめたいcyberspace7(1f8b3efcd0)・40~49歳男性2018/09/02非常に悩んでいます。つきまして万全を期しておりますが、その内容を保証するものではありません。記事は執筆時の情報に基づいており、現在では異なる場合があります。※このページの著作権は当社に帰属するものとします。許可なく転載する事を禁じます。