食物繊維のパウダーの効果を調べようと思って同じパスタ屋さんで同じものを食べたんですそしたらちょうど満席で、食事が届くのに30分以上時間が空いてしまったんです食物繊維のパウダーは入店してすぐ飲んでしまったので、なんか、もう消化され終わってそう。実は血糖値って、前回の食事の影響も受けるみたいなんです。次回のブログに書かせてもらうことにしますね(^o^)気になることがあったらLINE@メッセージから直接質問も受け付け中♡お気軽にご連絡ください!よしみほブログ見た!よしみほ宛を入れてくれるとスムーズにご返信可能です!糖質オフを深く学びたいと思っている方は、私がアンバサダーを努めている糖質オフスタイル協会のホームページをご覧ください!私がアンバサダーを務める協会のHPはこちら!健康的に糖質オフを学べる料理教室なども開催しています。オフスタイル協会シェアTOPへ。