粉ミルク小さじ1作り方カリフラワーは鍋で茹でる。途中で白飯を加え、さらに加熱する。カリフラワーが柔らかくなったら、すり鉢ですってから裏ごす。粉ミルクを白湯小さじ1~2で溶いたものを混ぜる。管理栄養士、福茶cafésキッチン主宰カリフラワーはクセが少なく優しい甘さがあるため、赤ちゃんにも食べやすいお勧めの冬野菜です。加熱による栄養素の損失も少ないもの特徴の1つでもあります。カリフラワーは長持ちがしない野菜ですので、新鮮なうちに料理することをお勧めします。