最低気温8、最高気温は10度でした。本日の太陽光発電の総発電量は4.74kwhでした。昨日の歩数計は10523歩でした。ふくろはぎのストレッチと、スクワットをしました。(ウォーキング)に行きました。愛犬はすっかり具合が悪くなり今後は無理のようです。私はそのまま中野の土地を見に行きました。その後フィットネスクラブに行きました。いつものようにファンクショナルストレッチをし、4種類のウエイトトレーニングをしました。その後再度ファンクショナルストレッチをしました。やすらぎの森の活動日なので教室へ行きました。私の連載「算数・数学おもちゃ箱」も始まりました。チェロの練習を1時間しました。曲は、バッハの無伴奏チェロ組曲第3番のサラバンドを練習しました。ヴィラロボスのブラジル風バッハ第5番の練習もしました。NPO法人への区の助成金の説明会に行きました。ベランダ菜園ですが、昨年は終わりです。昨年の収穫は、ピーマンが140個、なすが52個、オクラ47個、ゴーヤが37個、きゅうりが35本、トマト27個でした。昨晩は寝汗もなくよく眠れました。この所花粉症の症状が出はじめました。退院後の様子を紹介しています毎日更新しています。電話占いプロフィールAuthor:みかわっち城西学園で31年間高校そして中学で数学を教えていました。退職し、1年間非常勤講師として狛江市立狛江第4中学で数学を教えていました。その後5年間東邦大学で、現在は日本大学理工学部で非常勤講師として数学教育法を教えています。「フリースペースコスモ」にてボランティア活動で指導した後、「NPO法人フリースペースやすらぎの森」を開設し、不登校の子どもたちの居場所作りをしています。女房のピアノ私のチェロで、自宅で地元のコミュニティーとして演奏会をしています。2002年2月に腎細胞癌で左腎臓を摘出しました。