赤ちゃんにエアコンは必要?夏の設定温度は?汗腺が?MENUお問い合わせサイトマップ運営者情報&プライバシーポリシーまっぴーの幸せ生活スタイル生活でのお役立ち情報を紹介します。2015/07/24真夏になると外だけじゃなくて室内もかなり暑くなってきますよね。赤ちゃんにとって大丈夫なのか気になります。そんな赤ちゃんとエアコンについて、まとめましたので、参考にしてください。赤ちゃんにエアコンは必要なの?エアコンは絶対に必要ってわけじゃないけどあった方が楽ですよ。昔の住宅と比べると気密性が高く、一度部屋が暑くなってしまうと熱がこもってしまいやすいです。そんな部屋を涼しくするのにはエアコンが簡単ですよ。赤ちゃんは汗をかく機能がまだ未熟なので体温調節がまだ苦手。気をつけないと体に熱がこもっちゃいます。部屋が暑いままで我慢すると気付かない間に熱中症になってしまうような危険もあるから気をつけなければいけません。「けど、昔はエアコンがなくても大丈夫だったよね?」ですが、昔と比べると平均気温も上がっています。昔も凄く暑い日はありましたけどその頻度が多くなってます。異常な暑さが続いたりするので赤ちゃんには過ごしにくくなりましたね。夏場の室温では26~28度です。外気温との差が5°C以内になる程度がエアコンの設定温度の目安です。温度と湿度が一緒になった温湿度計があると便利ですよ。冷気は下の方に溜まりやすいので赤ちゃんが床で過ごしているなら低めの位置に置いた方がいいですよ。扇風機などで空気を攪拌させ温度ムラをなくすのもいいです。エアコンで注意して欲しいのは風です。扇風機も同じですが風があたってると、冷えすぎてしまいます。風があたらないように、風向を上にしたり赤ちゃんにあたらないようにしましょう。エアコンになれると汗腺が発達しない?汗を出す汗腺は2,3歳のころまでに発達します。自分で体温調節ができないようになってしまいます。1日2時間くらい汗をかくようにすれば十分に発達するそうです。早朝や夕方にお散歩して汗をかかせたり、お風呂に入る前にエアコンをとめて汗をかかせて汗が出た後は、お風呂でさっぱりするといいですよ。快適に生活しながら上手に汗をかく機会をつくってあげましょうね。まとめ夜、寝る時もエアコンを使うといいです。こちらにまとめてあります。参考にしてくださいね。RSSWordPress.org赤ちゃんにエアコンは必要?夏の設定温度は?汗腺が?生活でのお役立ち情報を紹介します。