}健やかな毎日を送るのに欠かせない睡眠。質の良い睡眠のためには、パジャマ選びも大切。そこで、肌触りや着心地だけでなく吸放湿性、通気性に優れたうえ、さらにデザインにもこだわったワンランク上のパジャマをご紹介。軽くて、やわらか!ふわふわの着心地。タッチ」のパジャマは、ふんわりと柔らかい手触りに驚く。特許を取得しているマシュマロガーゼ®という生地は、細番手の撚(よ)りの少ない糸を、独自の技術で3重に織っているので、保温性も通気性もあるという素材。夏は涼しく、冬は暖かい。春や秋は朝晩の冷えにと、1年を通して着られるので、自分用に購入して、パートナーや家族の分もというリピーターが少なくないとか。肌へのストレスを減らすため、脇の縫い目をなくしたり、縫い目があたりにくくしてあるのも特徴。100%の軽くて柔らかい着心地は、肌との摩擦が少なく思わず着ていることを忘れそう。先染めのグレンチェック柄は、オーバーサイズのシルエットでメンズライクでありながら、しなやかさを備えた大人の女性のパジャマといった印象だ。パジャマとしても活用できるルームウェア。レディスパンツ1万5,000円(すべて税抜き)スリットネックTシャツは、襟ぐりも開きすぎず、首回りがキレイに見える。左右の裾の脇にはスリットが入っていたりと、さりげないデザインがポイント。パジャマとしても、ルームウェアとしても、普段着としても活躍しそう。触感へのこだわりから、健康な“触”生活を意味する「医触同源」をテーマにしている。右:ヤクエアニットボーダーパジャマ2万5,000円(すべて税抜き)オーガニックコットンは、化学農薬や化学肥料を3年以上使用していない農地で栽培された綿花のこと。「プリスティン」のパジャマは、空気を含んで暖かいエアニット生地で、オーガニックコットンそのものの気持ちよさを実感できる。肌寒くなってきたら、保温性が高くより暖かそうなヤク(※)の毛を使ったパジャマもおすすめ。「プリスティン」は、1996年のブランド誕生から20年以上、糸から生地、製品まで日本でつくることにこだわり、化学染料を使用しない無染色で環境への配慮を心がけている。あたりまえに毎日着ているものが、自然にも着る人にも負荷をかけず、よい未来につながるように、そんな想(おも)いが込められている。2色、2サイズ展開(すべて税抜き)「フートウキョウ」のシルクパジャマは、素材がシルク100%で肌との摩擦が少なく調湿性に富み、お風呂上がりや寝汗をかいた後でも蒸れにくく快適に眠れるとか。トップスは、デザインと着心地の両方を追求し、腕を動かしたときにストレスを感じないように、脇の下のカーブのつけ方にこだわっている。ボトムスは、ベビー服のように袋縫いで仕上げていて、肌への優しい工夫がされている。シルクのパジャマを着て眠るぜいたくも深い睡眠の助けになりそうだ。サテンワイドパンツ2万2,900円(すべて税抜き)上質なスビンコットンをぜいたくに使用したスクエアタンクトップに、希少性が高いといわれるスーピマコットンのワイドパンツ。シルクのように、柔らかく滑らかな肌触りが良い。したシルエットでカジュアルだが、サテン素材の風合いが上品にすっきりと見える。「フートウキョウ」は、リラックスするときについ出てしまう『ふぅ』というひと息から、ブランド名がつけられたそう。由来のとおり「フートウキョウ」のルームウェアやタオルは、忙しい人の心身の疲れを癒やしてくれそうだ。1万9,000円(税抜き)ドイツのオーガニック認証団体(※)から認可を受けたブランド「テネリータ」。オーガニックコットンを用いて丁寧に編み上げられた生地を使ったワンピースとパジャマは、コットン100%とは思えない光沢としなやかさがある。適度な厚みとハリ感があるので長いシーズン活躍しそう。レディースパジャマ2万円、超甘撚りピローケース8,900円(すべて税抜き)ピローケース(枕カバー)は、オーガニックコットン100%の今治産超甘撚りタオルを、そのまま筒状に縫製している。柔らかな肌触りで安眠には重要なアイテムだ。「テネリータ」で扱っているタオルのすべては、オーガニックコットンのみを使用。多彩なカラーバリエーションがあるので、日によって好みの色を使い分けてもいいかもしれない。程よくラグジュアリーな雰囲気が大人の女性に似合う、「スキンアウェア」のワンマイルウェア(※)。2重ガーゼ構造のトップは、シンプルなデザインで合わせるものを選ばず、でもスタイリッシュで様になるという、ありそうでなかった一着。スキニーパンツは、締め付け感のないはき心地でファンが多いとか。ルームウェアとしてもパジャマとしても愛用できそうだ。裾に向けてゆったりと広がるオーバーサイズのスウェットトップは、体の線を拾い過ぎず空気をはらんだふんわりとしたニット素材の風合いが、なんとも心地良い。※自宅などの拠点から「ちょっとそこまで」を意味している。ワンマイルは、1マイル=約1.6kmの距離のこと。「スキンアウェア」は、ファッションブランドを手がけていた、デザイナー可児ひろ海さんが立ち上げた。オーガニックコットンのレディスを中心としたウェアとランジェリーのブランド。オーガニックコットンの柔らかな風合いを大切にし、植物の花、葉、果実などから抽出した染料を用いたボタニカルダイ(植物染め)で、見た目に優しいカラーリングにもこだわっている。東京ミッドタウン日比谷http://skin-aware.com/パジャマだけじゃない。快眠を助けてくれるアイテム市松綿毛布(140×200cm)1万6,000円、左から、厚手おやすみソックス1,200円、薄手おやすみソックス1,200円、シルクコットンチューブ腹巻き3,600円(すべて税抜き)市松綿毛布(140×200cm)オーガニックコットン100%の「市松綿毛布」は極上の肌触りで、一度使ったら手放せない。「シール織」という技術でつくられていて、毛が抜けにくく、毛玉になりにくいという。厚手おやすみソックス着脱スムーズで、足首を締め付けないルーズタイプのソックス。内側がオーガニックコットンのニットパイルで、弾力があり履き心地もふっくら。ルームソックスとしても重宝しそう。薄手おやすみソックス細番手の糸を使用した、とても繊細で柔らかいソックス。伸縮加工素材が入っていないので、締め付けがなく、就寝時にぴったり。シルクコットンチューブ腹巻きチューブ腹巻きは、表がオーガニックコットンで肌側がシルク。お腹からお尻まですっぽり包み込む。インナーショーツ6,800円(すべて税抜き)伸縮性が高いリブ編みのインナーウェアはオーガニックコットン100%でしっとりとした質感。取り外し可能なバストパッドと、華奢なストラップが上品な美しさを際立たせる。ロングスリーブインナーは、内側がシルク、外側はオーガニックコットンのダブルフェイス素材。吸放湿や保温に優れ暖かなのに蒸れにくい。同素材のショーツも腰回りを冷えから守ってくれ、安心感のある着心地だ。河内彩)あわせて読みたいぐっすり睡眠(2):寝付けない、起きられないとは、さよなら。東京みちくさ篇》難波里奈さん「偶然の出会いに心が躍る。一覧へ戻るぐっすり睡眠(2):寝付けない、起きられないとは、さよなら。著作権お問い合わせ・ヘルプ朝日新聞デジタルに掲載の記事・写真の無断転載を禁じます。すべての内容は日本の著作権法並びに国際条約により保護されています。permission.。