痩せ物質がお腹の中で増えるようなので楽しみに続けたいと思います。高野豆腐とバーリーマックス大麦やトマトなどの相乗効果で腹持ちも良かったです。バーリーマックス大麦ってなに?どこで買えるの?スーパー大麦のバーリーマックスは、食物繊維の量がすごくて、体によく快腸になるようです。下記がメーカーさんの説明です。スーパー大麦バーリーマックスとは話題のスーパー大麦、バーリーマックス®の正規品です。が食習慣の改善のため、10年かけて品種改良して開発して非遺伝子組み換えの高機能スーパー大麦です。1食物繊維の「量」がスゴイ!・・・通常大麦の2倍、ゴボウの5倍もの総食物繊維量を含有。食物繊維の王様と言われるゴボウと比べても圧倒的な食物繊維を含んでいます。2食物繊維の「種類」がスゴイ!・・・βグルカン、フルクタン、レジスタントスターチ、アラビノキシランと4種類もの食物繊維を含有。レジスタントスターチの含有量が特徴で通常大麦のなんと4倍も含まれています。レジスタントスターチは健康維持に有用な成分として注目を浴びている栄養素です。食物繊維からなる細胞壁がレジスタントスターチを包み込むコンプレックス構造となっているので、レジスタントスターチを腸の奥まで届けます。バーリーマックスは、スーパー大麦の中でもスペシャルなもののようです。なさそうだったので8月9日水曜日のホンマでっか放送中に急いでAmazonで買いました。楽天でも購入できます。楽天、Amazonのお買い物はこちらからできます。(2017/8/16時点)ネット注文って便利で良いですね。さいごにホンマでっかのバーリーマックス大麦と高野豆腐のドライカレーレシピと作ってみた談は、いかがでしたか?美味しくてカラダに良さそうでなので、頻繁に作ってみようと思います。皆さま美味しくて健康なものをお召しあがりいただき、素敵な快適ライフをお過ごしくださいね。最後までお読みいただきありがとうございました。Happy関連記事トマトジュースとカップラーメンでペスカトーレ風とトマトの裏ワザレシピをご紹介1年中用意できて栄養豊富なトマトジュース。トマトジュースとカップめんのシーフードヌードルで作るペスカトーレ風と、トマトの裏ワザレシピをご紹介します。夏バテだけでなく1年中重宝するトマトとトマトジュースで野菜不足を解消しましょう。試したらとっても美味しかったです。カット野菜や水煮は使ってもいいの?体験談あり料理をもっと効率的に時短したい、時短料理でも、家族の健康を気を配り野菜はしっかり摂れるようにしたいですよね。時短でなおかつ、野菜もしっかり摂れる方法はないでしょうか。そんな時、冷凍食品やカット野菜や水煮が救世主になりました。私(兼業主婦)の体験談ありです。ご参考になさって下さいね。お酒がダメでも大丈夫?食べられない時、本当に辛いですよね。甘酒は飲む点滴とも言われ、夏バテ解消にも効果があります。夏バテで胃腸が弱ったり、食べられなくて辛い時のあなたのきっと救世主になると思います。お酒がダメでも大丈夫でしょうか?その辺りをお伝えします。兼業主婦、ワーキングママはもちろん、一人暮らしの方やお料理苦手な方たちをハッピーに。圧力鍋って、火加減が難しそうと敷居が高いですよね。電気圧力鍋なら安心安全でお料理上手に。使い勝手やメニューのおすすめも参考になさってください。トマトジュースの方がすごい!そのまま食べられるトマトで夏バテ解消。簡単だけれど効果的です。夏バテに効く、トマトの効果や栄養とトマトジュースについてをご紹介します。野菜不足解消に一役かってくれるトマト。暑い夏が続いて夏バテ。何だかだるいし、食欲もわかないし疲れが取れないというときに助かりますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。