site年末年始のお知らせそれぞれにお忙しい12月をお迎えのことと思います。足早に駆けて行ってしまうこんな時期こそ、あえて『ゆっくりゆっくり丁寧に』ヨガの練習を楽しんでみませんか?アシュタンガヨガのシークエンス、慌てて練習しても、呼吸を深めながら練習しても、終わりの時間は大して変わりません。「焦らなくても大丈夫なんじゃない?」そんな気づきがあるかもしれませんよ。年末年始のクラスをまとめてみました。いつでもあなたのそばにある『アシュタンガヨガ』を、新しい手帳に加えてみてくださいね。プレ・マイソールより通常スタート▶︎「満月ヨガニードラ」今年を振り返り、来年を明るく軽やかに迎えましょう。https://coubic.com/mysoretakasaki/149207▶︎1月のスケジュールをアップしました。https://coubic.com/mysoretakasaki/services★朝のマイソールが大変込み合ってきています。新年の予約システムから「プレ・マイソール」「マイソール」共に9:00オープンにしてあります。早くスタートできる方は9時からスタートしていただけます。subscription!OK。