未分類Aloha連日のハードなレッスンで少し疲れも溜まってきたカウアイ4日目。続くレッスンに備えようと思い、初めてロミロミを受けてきました。アンジェラインのロミロミスパ。‘ムオラウラニ’は、ネイティヴハワイアンが多く住む静かなアナホラにあります。泊まっているカパヒから、車で20分、聖なる山カラレアが見えてくるとそこがアナホラです。人も車も殆ど通らない静かな集落の緑の中を行くと、Alohaというスパへの案内のサインがありました。その先を降りていくと、スパへの入り口のWelcomeのサインを発見。出迎えてくれたのは、セラピストのジェン、同じハーラウのフラシスターです。用意されたパレオに着替えて、スチームバスハウスに入ったり出たりしながらリラックスするように言われます。1時間ほどすると、スチームバスの中でセラピストが来てくれて、オリを唱えてからハワイアンソルトを使って全身を優しくスクラブ。ハワイアンソルトで浄化され、この時点で既にかなりスッキリしました。肝心のロミはこれから。シャワーを浴びて、またしばらくリラックスしてから、いよいよロミロミの始まりです。ロミの小屋に移動してベッドに横になると、ジェンが低い穏やかな声でチャントを唱え、ロミが始まりました。アンとの2人かがりです。鳥のさえずりと心地よい風の通る中で、2人かがりのロミを全身くまなく受けることたっぷり1時間。至福の時そのものでした!昔から、マッサージや指圧にはちょっとうるさい私ですが、今まで受けたセラピーの中で間違いなく一番気持ちが良かったです。何といっても浄化された感が圧倒的で、心から寛げました。ロミロミの後も、このスパのテラスでリラックスしたり、再度スチームバスに入ったりと、好きなだけいることができます。私もトータルで3時間くらいここで過ごして、すっかり英気を養う事ができました。これでカウアイ滞在の後半も元気に、まだまた続くレッスンも頑張れそうです。体験レッスンに参加しませんか?写真:レッスンでのひとコマ当教室の「体験レッスン」に参加してみませんか?そして実際のレッスンを受けてみて、当教室があなたに合っているかどうかを判断してみてください。私自身、湘南でフラの活動をするようになって十数年になります。私が知るかぎり、湘南では大小問わず、またサークルなども含めると数えきれないほどフラのお教室があります。お教室ごとに学べる内容など、特色は多岐に渡ります。ご入会いただく前にレッスンを体験することで、あなたに合ったフラのお教室を見つけるきっかけにしていただければ幸いです。その後、ご入会されるかどうかをお決めいただければと思います。レッスンは、通常レッスンにご参加いただけます。2月新クラス(土曜)「ルアナ」開講!「ルアナ」は、80分間のレッスンで、リラックスしてゆったりとフラを楽しむクラスです。フラの基本ステップから学べますので、フラがはじめての方はこちらのクラスがおすすめです。フラ経験者でしばらくフラをお休みされていた方、レギュラークラスに入るのが不安な方、ゆったりとフラを楽しみたい方もルアナをお試しください。フラの楽しさを知っていただいて、さらにレベルアップをめざされる場合は、レギュラークラス(ワヒネorマクワヒネ)に進級することも可能です。体験会を開催します!5月7日(木)のスタートに先立ち、フラ体験会を開催いたします。500円ご参加特典:パウスカートを無料でお貸しいたします(数にかぎりがありますので、先着順になります)※ご希望日時に、ご参加ください(複数回、ご参加いただくことも可能です)※満席になりましたら、キャンセル待ち受付となります。ご参加を希望される方は、今すぐお申し込みいただき、ご参加を確定させてください「ルアナ」(土曜昼)で、フラはじめませんか?2月からスタートしました「ルアナ土曜昼クラス(12:20〜13:40)」に、若干名、空きがございます。「フラを基礎から学びたい方」、「土曜お昼のレッスンをご希望の方」、まずは体験レッスンに参加してみませんか?なお、習熟度の観点から、募集の受け付けを間もなく終了させていただきます(次回、募集の予定は、今のところ未定でございます)。参加ご希望の方は、今すぐご連絡いただき「体験レッスン参加ご希望」の旨をお伝えください。クラスLINEから、お問い合わせ・お申し込みができます湘南(藤沢)のフラ教室「ナーリコオカパライ」主宰の石垣朝子です。当教室では、カヒコ(古典フラ)アウアナ(現代フラ)オリ(詠唱)がバランスよく学べるレッスンをご提供しております。プロフィール⇒メディア掲載フラ・ヘブン40号にて、石垣による「痛み予防のストレッチ」のレクチャーが紹介されました。Reserved.お問合せ・お申込みはココをタッチ。