夏だけど、昨日、雷雨だったから今日は過ごしやすい気温です。早朝ウォーキングに挑戦しようと思ったんだけど、日焼けがイヤでやらずじまいです(笑)大丈夫よ、運動しなくても^^運動をすればさらに効率が上がるってだけだから。基礎筋肉をつけておけば燃焼率も上がるから太りにくくなるって話だけど。Icon本文パスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可するTrackbackこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)気になるつぶやき♪プロフィールAuthor:tamama夜な夜なこっそりパンや焼き菓子作りに癒されるグラフィック属性サラリーマン主婦。同業の旦那1匹、息子1匹、ウサギ飼。