ヨガライフ|ヨガログ(yogalog)によるヨガから広がる生活情報を掲載ヨガライフ|ヨガログ(yogalog)によるヨガから広がる精神や身体の健康を育む生活情報を掲載パスワードを忘れた方は、こちらをクリックしてください。腰椎や胸椎がつぶれることを、椎体骨折(圧迫骨折)といいます。進行すると「背中が丸まる」「身長が低くなる」「背中や腰の痛み」と3つの症状が現れます。骨折が生じても痛みがないという人も少なくありません。変化は急激に現れるわけではないので、椎体骨折が起こっていることに気づいていない人も多く、2/3は自覚症状がないとされています。股関節からすぐのところ(大腿骨頸部)で曲がっています。曲がったところは転んだり捻った時に外力が集中しやすく、骨折しやすいのです。転んだ時に手をついた場合は、手首を骨折するケースが多いです。骨密度の検査をし「年齢相応」と言われても、実は注意が必要です。70歳の平均値は、骨粗しょう症の範疇なのです。進行性で、完治する事がない発病したら病気が進行しないように治療し、骨折が起こらないように注意します。女性は閉経で進行するので、薬を使わないといけないことが多いです。予防するには?10代のころからの食事(カルシウム、ビタミンの摂取)と運動です。