してもとっても、美味しかったですよ(^。にんじんの葉は洗って2センチ位に切っておく。フライパンを熱してごま油を入れ、にんじんの葉を炒める。次にしらすを入れて混ぜ、調味料で味付けをする。最後に、卵を入れて手早く混ぜて出来上がり。中は半熟くらいでOK。運営者サイト運営者の伊藤です。広島県出身の野菜ソムリエ。美味しいもの、面白いもの、旅行に目がありません♪スピードキッチンは、「早い!簡単!美味しい!」がテーマ。出来るだけ時間をかけずに作れる簡単レシピをご紹介していきます。