大阪在住のアラフォーママです。仕事に子育てに毎日奮闘中です。載せていきます♪Webの力で人生変えるぞ!詳しいプロフィールはこちらTweetこんにちわ!少し秋らしい気候になってきましたが、久しぶりの投稿になってしまいました。同時に色々な勉強しすぎ!って感じの今日この頃。まとめ糖質制限のダイエット中の方でも「お米」食べましょ♪ダイエットをするというと、最近流行りなのが「糖質制限」ですね。私は基本的に「制限しすぎる」ことは嫌いです。普段食べている「ご飯」を一切食べないなどの制限って好きじゃないんです。「お米」ってずっと昔から日本人が食べてきた食べ物ですよね。ダイエット中はカロリーが気になるから食べるのを控えたい。ダイエット中の「我慢」はリバウンドの元もしあなたがご飯がそんなに好きではなくて、全然我慢する感じじゃなく糖質制限できるのであれば、ご飯を食べないってことも良いでしょう。食べたいのに「我慢」は禁物。食生活はバランスがとても大切。これを崩して続けていても、リバウンドしやすいのです。極端な糖質制限ではなく、続けられる方法がわかりやすく載っています。ロカボとは私自身が、以前ストレスから過食症になり、80キロまで太ってしまった経験があるんです。その時も、食事はバランスよく食べて、水泳やウォーキングなどの運動を続けることで体重を元に戻すことができ、リバウンドもしていません。「自然な状態」で健康的な生活を取り入れることがダイエットに最適なんです。「急がば回れ」と言いますが、時間は掛かったとしても、それが一番確実な方法なんです。そこで、ご紹介したいのが、ご飯を我慢しなくていい「TRICEトライス」です。私も今回初めて食べることが出来たんですが、見た目は本当にお米と変わらないんです。TRICE(トライス)は、国産米粉とトウモロコシを主原料とした、天然由来の原料のみの無添加食品。糖質とカロリーを大幅カットしてあります。糖質は77.9パーセントOFF、数ある糖質OFFのお米の中でも群を抜いています。カロリーは40パーセントOFF。食物繊維はレタス9個分も含まれています。材料も「米粉」を使っているのでお米らしさが残っているんですね。手軽にお試しが出来るように、TRICE(トライス)とフレーバーのセットがあります。1500円(送料500円)で3食お試しが出来るんです。鶏釜飯とくにダイエット中は「美味しく食べる」ことが大事。脳が満足しないと、続きません。今回、私は実際に炊いて食べてみたので、ご紹介します!スポンサーリンクTRICE(トライス)を実際に食べてみた感想・レビュー・口コミ早速TRICEを試してみました~!米粉とコーンスターチでお米のカタチに作られています。