昨日はさわやかな風がぬける気持ちのよい一日でしたが今週のお天気はいまひとつっぽい...もう梅雨入りしたかのような空です。昨日は、空-くう-にて近づきつつある梅雨にそなえるためのお話をうかがいました。私はいつもは裏方で、イベント時は内容を聞くことがほとんどできないのですが昨日は少人数だったので、最初から最後までしっかりと参加させていただきました。(熱)」の6つの気にわけています。それら6つの気が「邪」となり、人間の体内に入り悪さをすることで病気になると考えられてきました。「風」が身体に入って引き起こす不調が「ふうじゃ・風邪」、いわゆる「かぜ・風邪」です。5月に入り、湿気を感じる日が増えてきました。私の場合は、足におもだるさを感じるようになりました。足の裏と甲のあたりに感じます。「湿」が身体に入ることは「しつじゃ・湿邪」といいます。人のからだはおおよそ60%が水。年をとってゆくに従い、徐々にみずみずしさが失われ50%ほどになってしまうそうな。「死ぬ」の語源は「しおれる」の古語「しなゆ」からきているという話を聞いたことがあります。「みずみずしい」とは「新鮮で生き生きとしたさま」をいいますが水気の少ない地では、人のからだもかさついたりシワが深く刻まれたりします。この水気=湿はからだのなかの水と呼応して、からだに影響を及ぼします。潤いがあることは若さにもつながりますが住まう環境に水気が多すぎると、からだにこたえます。湿邪は脾=消化器系に及びます。足の浮腫や頭痛、下痢なども湿邪の影響。梅雨にお腹を壊しやすいという方がいらっしゃいますよね。脾はからだのなかの水の流れにもかかわっています。胃がつかえたり、すっきり排便できないのも湿邪による影響だと考えられます。湿疹はまさしく漢字で表すとおりですね。そんな湿邪対策に役立つのがお灸。脾経にそって、せんねん灸を置いていきます。(すべて、膝から下にあるツボです)胃経にもせんねん灸を置いていきます。