岩盤浴の浴室内で、講師に教わりながらヨガを行います。遠赤外線効果で身体の芯から温められる岩盤浴の浴室内でヨガをすることで、保湿効果の高いサラサラの汗を大量にかき、便秘・冷え症・むくみ・肩こり・肌荒れなどの体質改善にも効果的です。※岩盤浴利用料は別途必要です。岩盤浴会員500円※会員特典として大岩盤ヨガの事前予約が可能です。ジャンボタオルの無料交換付き!おひとりにつき、ミネラルウォーター1本付き!香蒸宮(ロシア)では、日によってさまざまなアロマを使用しているので、シェイプアップ効果とともに、リラックス・ヒーリング効果も得られます。レッスンスケジュール月15:00~16:00KANNAベーシックヨガ呼吸やヨガの基本のポーズを行います。火15:00~16:00KANNAリラックスヨガゆっくりとしたポーズで初心者の方にもおすすめです。水18:30~19:30YOUバレフィットクラシックバレエとヨガを融合した新しいフィットネスです。木18:30~19:30SARAアロマヨガアロマの香りと効果で心身共に癒されるヨガです。金15:00~16:00RITSUKOデトックスヨガ血流をよくすることでデトックスを行います。土17:00~18:00SARAリラックスヨガゆっくりとしたポーズで初心者の方にもおすすめです。各レッスン定員は18名です。満席の場合、レッスンが受けられない場合があります。レッスンの所要時間は変更になる場合がございます。ご参加は当日受付のみです。岩盤浴会員の方のみ事前のご予約を承ります。ご参加頂いた方には、浴衣・ジャンボタオルの無料交換を承ります。ヨガマット・タオルは当館が準備いたします。特典としてミネラルウォーター1本が付きます。妊娠中の方、お酒を飲まれている方、生理中の方、16歳未満の方、体調がすぐれない方、貧血気味の方などのご利用はお断りいたします。途中入室はスタートより10分後までとさせていただきます。ご休憩など、レッスン中の入室・退室はご自由に行っていただけます。