手遅れになる前にシミ対策!夏の紫外線ダメージを残さない美肌キープ術なつみ2019.09.06いつの間にかできてしまうシミやシワ。これらは、今年浴びた紫外線によるものかもしれません。美白対策は来年に向けて今からスタート!猛暑の夏に吸収してしまった紫外線対策をご紹介します。今年の夏の紫外線対策は何点!?今年の夏はどこへ行きましたか?海や海外旅行、紫外線を吸収してしまった方も多いのではないでしょうか。ご自身の紫外線対策はばっちりでしたか?よくできたという方も、ちょっと焼けてしまったかもという方も、後からシミとなって現れるその前に、今できるアフターケアをご紹介いたします。これからの季節も欠かせない日焼け止め日焼け対策というと、夏の暑い時期、外出するときのみ頑張ればいいと思うかもしれません。それは大きな勘違い!紫外線は1年中差しているもので、例えお家に丸1日こもる日でも、常に対策が必要です。これから日差しも弱まり、秋から冬に向かっていけば必要ないかと思うとそうではありません。お顔には毎日、紫外線対策の日焼け止めや下地を塗るのが良いでしょう。SPFレベルを季節毎に合わせながら使用することで、お肌への負担を軽減することもできます。最初は面倒と感じるかもしれませんが、毎日の習慣にしてしまえば、冬でもお部屋にいる日でも、塗り忘れることがなくなりますよ。内側からもケア!飲む日焼け止め近年普及しつつある、塗る日焼け止め。国内外、多くのメーカーが様々な種類の飲む日焼け止めが発売されていますが、私も2年前から取り入れて来ました。塗る日焼け止めと比べて飲む日焼け止めの良い点は、塗りムラができないこと。自分では手が届きづらい場所も関係なく、内側からケアをしてくれるところです。毎日服用するものなので、安全なものが良いと考え、国内生産かつ妊娠中や授乳中も飲むことができるビーグレンファーマのSIMIホワイトを選んでいます。定期購入をしているので、今では塗る日焼け止めを使用しなくなりましたが、日焼け知らず、かつシミケアもできていると思うと、コスパも良いかもしれません。地球保護の観点から塗る日焼け止めを禁止するビーチもありますので、飲む日焼け止めなら気にすることなく愛用することができますね。絵里2017.12.05やっぱりこの理想はワガママですか?CAの理想の男性像とはCAは仕事が大好きだからこそ、男性に求めるものが多くなってしまうのかもしれません。どんな男性を求めているのか、どんな男性とお付き合いしたいのか、こっそりお教えします。羽蘭2017.06.30ボリュームたっぷりで美味しい!CAおすすめアメリカのデザートアメリカ旅行に行くと食事だけでお腹いっぱいになりませんか?しかし、アメリカには美味しいデザートがたくさんあります。旅行先として人気急上昇中の北陸・金沢。古くから和菓子の街として栄えていて、魅力的なお土産がたくさんそろっています。その中でも、実際に金沢出身の筆者が昔から慣れ親しんでいて本気でオススメしたいお土産をご紹介いたします。寛美2018.05.06お菓子も食べて大丈夫!お腹も心も綺麗も導くロースイーツとは?ダイエットしたい、綺麗になりたい、そんな時に我慢するのがお菓子だったりしませんか?食べないとストレス、食べると罪悪感、そんな気持ちの間で揺れ動く経験を何度もしました。そんな時に出会ったのがロースイーツ。身体も心も満たしてくれるロースイーツをご紹介します。気温もぐんぐん上がってきて、メイク崩れが気になる季節。朝キレイに仕上げたお肌がお昼にはヨレヨレなんてもったいない!今回は、一日中メイク仕立てのお肌が続く、一手間かけた崩れないベースメイク術をご紹介します。kico2017.11.27ホテルで寛げない方へ!ホテルのお部屋を自宅に近づけるコツ出張先や旅行先のホテルではなかなかリラックスできないという方もいらっしゃるかもしれません。CAにホテル滞在はつきもの。ホテル滞在を自宅のようにリラックスして過ごすコツをご紹介します。一年中乾燥する機内で過ごしていても、体調管理と美を磨くことには余念のない現役CA。今回は国も地域もバラバラの航空会社の現役CA3名が集合。機内の乾燥対策や日頃から心がける美容法、携帯している美容アイテムなどについて特別にご紹介いたします。COMMUNICATIONS。