してきた足育(あしいく)足にあった靴選びで浮き指・外反母趾・肩こりを予防・改善さくらリバースの足育(あしいく)とは?足育(あしいく)とは、『バランス感覚に富んだ健康な足を子供の頃からの習慣を通して足の機能を育てる』という新しい言葉です。土踏まず(アーチ)が形成されるのは8歳頃です。それ以降も土踏まずが形成されていないと偏平足(へんぺいそく)といわれます。足の症状は痛みより先に、「姿勢が悪い」「歩き方がおかしい」「集中力がない」という状態で現れます。足はからだを支える大切な役割があります。成長期のこどもの足の機能を育てるには「足の正しいサイズを知る事と、正しい靴を選ぶ事」は重要です。子どもの足サイズチェック・靴のご提案は無料パーソナルチェック(足の計測)をご案内しております(無料)1足のサイズ計測(約6割の方がサイズ間違いの靴を履かれています。タコなどの状態がよく分かります)3歩行動画撮影にて客観的評価(ご自身で歩き方を見ていただくと『クセ』がよく分かります)4足の状態チェック(トラブルにつながる所見がないかを確認します)5足に合った靴選びのアドバイス(足の特徴に合わせて靴選びのアドバイスをさせていただきます)パーソナルチェック希望とお伝え下さい。施術料金の目安:0円(サイズ計測・アドバイス)※初回は登録料1,296円がかかります。運動不足や足の筋肉をつかわなくなった事や合わない靴を履かせ続ける事により、小学生60%が、外反母趾や偏平足、浮足などを持ち、中学生においては、治療が必要な重度の外反母趾になっている子供が、全体の7%、予備軍を含めると50%にも達します。外反母趾とは、大人の女性が無理なハイヒールを履き続けることで起こる足の骨の変形と思われていましたが、実は子供のうちから対策が必要なのです。足のアーチが崩れて変形してしまうと、それを発端に【タコ】や【外反母趾】といったトラブルが連鎖的に起こってしまいます。根本の原因は、【運動不足】や【サイズの合わない靴】を履くことで、【足の筋肉や足の指】が使われなくなってしまうことです。一度、自分の足をよく観察してみてください。足のどこかにタコができていたり、土踏まずがつぶれてしまう【扁平(へんぺい)足】になっていませんか?アーチとは足の裏(土踏まず)は、「内側縦アーチ」、「外側縦アーチ」、「横アーチ」と3つのアーチで構成されており、これらのアーチによりバランスを保つことで安定して歩行できるようになっています。これらのアーチが、クッションの役割を果たすことで、膝や腰等のからだにかかる衝撃を吸収する役割を担っています。足にフィットしていない靴を履くことや生活環境などにより足の筋力が低下し、これらの3つのアーチが崩れてしまい、「アーチ」が十分機能せず、知らないうちにからだのバランスが崩れ、ゆがんだ状態になってしまうことがわかってきました。膝の痛みや腰痛、肩こりなど、足・からだのトラブルはこれらが原因のひとつでもあると考えられています。足幅を測った場所と同じ所をメジャーでぐるりと1周まわし、厚みを測ります。この時の長さを『足囲』といいます。この周囲が“ワイズ”を選ぶ際の目安となります。『ワイズ』と呼ばれるサイズの目安になる部分です。ワイズという言葉はきいたことが無くても、2E,3E,4Eという言葉は聞いたことがあるのではないでしょうか?「親指のつけ根にあるでっぱっている所」と「小指のつけ根にあるでっぱっている所」を一直線に測ります。この長さを『足幅』といいます。この長さが“ワイズ”を選ぶ際の目安となります。患者様へ足のサイズを伺うと、23.5cmや24.0cmと、お答えになります。それは踵から1番長い指のつま先までの長さを測る、『足長(そくちょう)』この長さが、サイズの基準となります。従来の療法では、素材や製作方法の違いから、一度製作したものを調整するのは非常に困難であり、また調整するという観点では製作されていません。さくらリバースのインソールは、調整していくことを前提に製作していますので、一定期間で調整を加えていきながら、その人の歩行バランスが改善されるようにメンテナンスを行います。足やからだのトラブルを根本的に解決するためには、この方法がとても大切です。歩き方チェック実際に歩き方をみながら、足の使い方や姿勢などをチェックします。この動的なチェックができるのがさくらリバースの特徴です。足元から全ての歪みの根本原因があります。正しい靴選び・メーカーのアドバイス靴選びのよって将来の健康が決まってしまいます。世の中の靴屋さんにはワイド(4Eや3E)サイズの靴ばがりが売っています。Eサイズ以下は作っていないメーカーも数多くあります。ご自身のサイズを知らずに、日本人は幅広・甲高のイメージがあるため、ゆったりサイズを望まれる消費者が多いからです。売れない靴は作ることができないのも分かりますが、カラダを悪くさせる原因となっているという事を早めに知っていただき、カラダにいい靴を買うという消費者の行動が大切だと考えます。そのためにも正しいサイズ計測は定期的にうけるようにしてください。いつもでもお気軽にご相談を、おまちしております。「足育セミナー」のご依頼を延べ100件以上おこなっています。セミナーでは正しい靴選びのポイントをお伝えしていて大変好評です。これを知らずに足の成長を阻害する靴を履かせ続けることによって、大人になってからカラダがゆがんだり、痛みがでたりするようになる重要なポイントです。すべての親御さんに知ってもらいたいポイントです。歩き方を観察して、足だけでなく全身の状態をみる。静止した状態で、局所的の状態のみみる。バランス良く歩ける(動ける)ことを目的に作製します。立ったり座ったりの状態で作製します。バランスが整うまで継続的に調整を加えていきます。一度作製したら、調整はほどんどしない。リッチテキ立ったまま作るだけでは歩き方は変わりません。歩き方を変えることで全身の歪みが改善できるのですストを入力してくださいインソールの効果を最大に出す、靴選び→購入もお手伝い出来ます。骨盤の歪み矯正は、現在様々な治療院で施術されています。等とうたって注目を集めていますが、歪みを整える根本原因となる土台の大切さ伝えていない所が大半です。からだのゆがみの根本原因の「足と靴」が重要だという事をご存知でしょうか?日々の施術で、足にトラブルを抱えている方(例えば変形性膝関節症の患者さま)の靴は、脱ぎはきしやすいだけの軽くて歩くための機能がまったくついてないものばかりです。当院ではインソール療法だけでなく適切な靴をご購入いただくことも可能です。いくらインソール(中敷き)がよいものでも足元全体を守ってくれる靴が適切ではない場合、インソールの効果が半減してしまうので靴も同時にサポートできる所に相談することが大切です。おこさまの足をまもってそだてる足育(あしいく)を啓蒙しています幼稚園・学校などで『いま子供たちの足があぶない、足育のすすめ』というセミナーを開催して子供たちの足をまもる活動をしています。症状はでていなくても「姿勢が悪い」「背骨が曲がっている」「ペタペタ歩く」「足が遅く、すぐ転ぶ」などのは足のアーチが崩れている可能性があります。将来痛みが出る前に「正しいサイズ計測・靴選び」をさくらリバースへが学校や地域へ出かけます。痛みや変形の症状がてているお子様の足は、正しい靴を選んだあと、インソールをおつくりしてゆっくり矯正することで改善がみこめます。小学生までは大人料金の半額(3,250円税別)でオーダーメイドインソールが作製できるのでお気軽にご相談ください。おこさまの足の機能を考えたアシックスシューズの中でも靴屋さんには置いていないようなシューズも当院でご購入いただけます。親子でかよっています首・肩・腰がツラくて定期的に通院しています。私には針治療が合うようで、針を打ってもらうとすぐにラクになります。受診するとひどい扁平足とのことでした。親の私は全然気付きませんでした。通学靴・上靴が合っていないとの指摘を受け、おススメの靴とインソールを買いました。届いた靴を履いて「これいいわー!これいいわー!」と絶賛の息子。嬉しそうに楽しそうに登校して行きました。次回は上靴を買い換えるつもりです。ケガをするリスクが高まるそうです。大怪我をする前に治療することができて本当に良かったです。口コミサイトからQ&A何か持ち物はありますか?ご自身の足にあったサイズや機能の靴を履いている方は意外と少ないのが現状です。一度、来院いただき正しいサイズ計測をされることをお勧めします。(当院では、サイズ計測・歩き方計測は無料で行っております。)その際に、いつも履いているお靴を2足位お持ちください。今まで履いていた靴は体の状態を見る参考になります。足に合ったお靴をお持ちいただければ、当日インソールを作製することも可能です足に合った靴はどこで購入できますか?数ある靴の中から治療師がアドバイスをし、ご自身のお悩みにピッタリあったお靴を当院にてご注文いただけます。お持込いただくことも可能です。※持ち込み料などはいただいておりませんのでご安心ください。靴についてアドバイスだけでも大丈夫ですので、お気軽にご相談ください。一言アドバイス足元から全身のゆがみを整えますインソール療法とは、一人ひとりの歩き方の癖や、足の変形を改善するインソール(靴の中敷き)をオーダーメイドで作製し、足元から全身の歪みを整える治療法です。プロのスポーツ選手やアスリートは、パフォーマンスアップのために入れていることが多く、インソール療法は随分有名になってきています!インソールを入れて履いてもらうだけで靴のフィット感が高まるので、『指が地面をつかむ』が機能しやすくなります。足指が地面をしっかりつかむと、からだのバランス(ゆがみ)が整い、正しい姿勢で歩いたり走ったりすることができます。その結果、パフォーマンスが良くなったり、ケガをしにくくなくなったりするのです。Reserved.この内容で送信します。よろしいですか?キャンセル。