大晦日!!ナディアでございます。昨年のトラブルから約一年を過ぎました。今年は健康面に気を遣おうと決心し、ほぼ毎日散歩を続け、塩分や脂質を控えた食事をし、そして禁煙にも成功する事が出来ました。おかげで先日、お医者様に”優良”の太鼓判をもらう事ができ、これからも続けて行こうという糧を得ることが出来たと思います。ホントによく歩きましたw冬の初詣に始まり、春の桜を横目に、夏の花火や祭り、秋には紅葉とホントによく撮影もしました。雨が降ろうが風が吹こうが、雪が降ろうが、毎日散歩を続け、ネタ探して歩き回りました。その写真を見て応援してくださり、支えて下さった方々にも感謝の念が絶えません。_)m因みに体重も一年で約17キロ落とすことが出来ました。́_`∩);:ブルブルそんなこんなな一年でしたが、来年は飛躍した一年を過ごそうと思っています。一歩ずつ一歩ずつ前進、そして”継続こそ力なり”をモットーに仕事も私生活も充実できるよう努力を続けて行こうと思います。10:33ナディアさん明けましておめでとうございますヾ(๑╹◡╹)ノ"...と大晦日の記事にコメントをつけるヤツw私も歩いているのですが、ナディアさんみたいにコンスタントに歩き続けるのって本当に大変ですよね。身体の方にもいい影響が出てきたみたいで良かったです。月並みですがホント、健康第一です。*)アフゥ~おかげでやらないと気が済まない様になってしまったのだ(^^;)まぁ、楽しく続けれるなら、別に毎日でなくてもいいと思うのだ。