」と子どもの気分は急降下。自信を育むことはできません。しても何か指摘したいときには、「ダメ出し」ではなく「励まし」をイメージするのが効果的!「ピアノの練習頑張ったね!そしてリズムとテンポに気を付けたら、○○ちゃんの演奏は世界一になりそう!」など、プラスの言いかえをしましょう。小川氏は、「でも」を「そして」に変えるだけでも、プラスの言いかえになると述べていますよ!(3)ほめるハードルを下げる小さい頃は沢山ほめていたのに、小学生になったり妹や弟が生まれたりすると、途端にほめる頻度が減ってしまった経験はありませんか?「お姉ちゃんだからできて当たり前。」「小学生なんだから、これくらい自分でして当然。」そんな意識が働いてしまいますよね。このような状況が続くと、めったなことではほめない!そんなママパパになってしまいます。これを避けるためには、「沢山ほめること」を意識するのが有効。「美味しそうに全部食べてくれたね。うれしいな!」など、毎日のちょっとした行動に着目してほめましょう。小川氏のおすすめは、「今日は50回ほめる日!」など、トレーニング感覚でほめることです。最近ほめてないかも?と思った時に、チャレンジしてみるとおもしろそうですね。(4)「叱る」と「ほめる」はセット!「叱る」と「ほめる」は相反するものだと捉えがちですが、実はそうではありません。我が子を客観的に見て、素晴らしい点はほめる。間違っている点は叱る。それだけの違いなのです。叱られた後の子どもはしょんぼり。落ち込んでしまい、時には自信を失いそうになるかもしれません。そんな時には、「やっぱりママの思った通り。あなたはちゃんとできるじゃない!」など、ほめてあげることを忘れないようにしましょう。「叱る」と「ほめる」はセット!そうすれば、子どもにメリットがあるのはもちろん、ママパパの「叱ると自信がなくなるかも...。」という不安感も和らぎますよ。(5)結果ではなくプロセスをほめる「ピアノのコンクールで優勝なんてすごいじゃない!流石だよ!」「リレーで1位!ママはあなたが誇らしかったよ。何の問題もないように思えますが、このような「結果」を中心にしたほめ方は、子どもに不安を与えることがあると小川氏は述べています。「1位」や「優勝」ではなかった時に、「ママは絶対がっかりする...。」「こんな結果じゃ、ママに嫌われるかも...。」という意識を植え付けてしまうのです。ならないためには、「結果」ではなく「プロセス」をほめることが大切。「手が疲れるほど毎日ピアノを弾いた成果が出たね!本当にすごい!」「最後まで諦めずに走った結果だね!〇〇くんがこんなに頑張れるなんて、ママ感動したよ!」など、結果が出る前の「努力」に着目してほめましょう。(6)子どもをよく観察するご紹介したほめ方を実践するには、お子様をよく観察することが不可欠。毎日子どもに目を向けて観察するからこそ、ほめるポイントを見つけることができるのです。子どもを観察することにはもう一つメリットがあります!子どもを日々客観視することで、その子がもつ性格や思考の「クセ」を見極めることができるのです。実は、この「クセ」は3つに分けられ、専門用語では「優位感覚」と呼ばれています。優位感覚を見極めることで、その子に合ったほめ方も分かりますよ!次では、お子様の優位感覚に合うほめ方のポイントをお伝えしていきます。うち、どの感覚から得た情報に頭や心が反応しやすいのか?人それぞれにクセがあるのです!小川氏は、この「クセ」に合わせたほめ方&叱り方を提唱。これをマスターすれば、より効果的にお子様本来の能力を伸ばすことが可能です。(2)タイプ別!ほめ方&叱り方のポインそれでは、子どもの優位感覚に合わせたほめ方のポイントをみていきましょう。1視覚タイプ視覚タイプの子は、どうしても目で物事を捉えがち。そのため、イメージが湧くような言葉でほめてあげるのがポイントです。叱る際には、何に対して叱っているのか?具体的に見せながら注意するとよいでしょう。ノートの字が汚いなら、「このノートを見てごらん。この漢字はマスからはみ出ているよ!気を付けようね。」など、できるだけ視覚を使う工夫をしましょう。2聴覚タイプ聴覚タイプの子は、言葉を大切にします。「すごい!」「えらい!」など、端的でシンプルな表現は避け、なぜほめているのか?が伝わるように心がけましょう。叱る時には、過剰な表現を使わないよう気を付ける必要があります。言葉に敏感な分、否定的な表現に傷つきやすい場合があるためです。3身体感覚タイプ身体感覚タイプの子は、体全体で物事を感じます。そのため、ほめる時には身振り手振りを交えると効果的。思いきり喜びの表情を浮かべ、気持ちを込めてほめましょう。叱る時には、クドクド説明するよりビシッ!と叱るのがポイント。叱り終わったらすぐに立て直しを行い、できたことをほめてあげると良いでしょう。いかがでしたか?自分の子がどのタイプが気になる!という方は、こちらをご覧ください。判定シートで優位感覚をチェックすることができますよ。5、ほめることが苦手なママパパへ簡単そうに見えて、意外と奥が深い「ほめる育児」。ママパパの中には、お子様をほめることに苦手意識を感じる人もいるでしょう。子どもをほめることに「わざとらしさ」を感じてしまうほめてはいるが、心の中ではもっと頑張らせないと!と思ってしまう幼少期にほめられた経験が少ないママパパの中には、このように感じる人もいるようです。幼少期に厳しく育てられた人にはこの傾向が強く、大人になってからも「これではダメだ。」「もっと頑張らなければ!」と、自分自身を厳しく評価してしまう人も少なくありません。「子どもをほめるのが苦手...。」そんな気持ちの根底には、もしかするとママパパ自身に「自信のなさ」が潜んでいるかもしれません。しても子どもをほめるのが苦手なら、「ほめる」のではなく「認める」声掛けを実践してみるのがおすすめです!1お遊戯会の時、大きな声が出せていてすごいと思ったよ!2お遊戯会の時、大きな声が出せていたね。いかがでしょうか?1はほめていますが、2は事実を述べ認めているだけです。子どもにとってはどちらも嬉しい気持ちにさせてくれる声掛けです!ほめよう!ほめなきゃ!と無理をしてしまい、ママパパが疲れてしまっては本末転倒。褒めることが苦手なママパパは、まずは「認める」ことからスタートしてみてはいかがでしょうか?まとめ小川氏が提唱する、「正しいほめ方」のポイントはお分かり頂けましたか?ママパパにとって最も大切なことは、「子どもをほめること」と言っても過言ではない!と小川氏も述べています。正しいほめ方でお子様の自信を育み、健やかな成長をサポートしてあげて下さいね!※本記事で参考にしたのは、小川氏の著書「親も子もハッピーになる最強の子育て」です。詳しい内容が知りたい!という方は、是非手に取ってご覧ください。hiromihiromiです!幼少期、言葉の発達に悩んだ息子も今や小学1年生。普通に会話できるように成長しています。子育てが少し落ち着いた今、酵母から手作りするパン作りに夢中!ナチュラルで豊かな暮らしを目指しています。*メールアドレス(公開はされません。*次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。