最新レシピをお知らせしますこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。2014年12月18日(木)パラパラなのにしっとり!絶品チャーハン簡単スピードメニューから、「しらすと生姜の炒飯」の作り方のご紹介です。パラパラなのにしっとり!絶品チャーハンです。「ちりめんじゃこはカリカリの方がおいしいと思ってたけど、釜揚げのほうが炒飯に合いますね。炒飯の味つけはこれくらいがちょうどいい。これだと、いくらでも食べれます。材料をメールで送るしらすと生姜の炒飯の作り方1、しょうが(15g)は2cm長さの細切りにし、水にくぐらせて水分を取る。※しょうがはサッと洗って辛みを取る。–2、赤ピーマン(1個)は3mm角に切り、青ねぎ(3本)は5mm幅の小口切りにする。–3、卵(2個)を溶きほぐし、鍋に油(大1)を入れてよく熱し、卵とご飯(350g)を強火で炒め合わせ、パラパラになったら取り出す。–4、(3)の鍋に赤ピーマンを入れて炒めて香りを出し、釜揚げしらす(100g)を加えて炒める。–しょうが、酒(大2)を加えてサッと炒め、(3)を戻し入れて炒める。※しらすは酒を加えて炒め、ふっくらさせる。–5、塩(小1/4)、こしょう(適量)で味を調え、青ねぎを加えて炒め合わせる。器に盛り、しらすと生姜の炒飯の完成。鯛のフライ~カリカリ梅と大葉のしらすおろし乗せ暑い季節には、冷たくサッパリとした「しらすおろし」が食べたくなりますよね。簡単スピードメニューから、「しらすと生姜の炒飯」の作り方のご紹介です。豆腐としらすの香味和えヘルシークッキング~豆腐で元気~というテーマで、「豆腐としらすの香味和え」の作り方の紹介です。しらすのレシピしらすと生姜の炒飯サイドバーニュースレターを購読するこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。人気ブログランキングに参加中です。Reserved.このページの先頭へ。