Kaiへようこそオーナーシェフの夫と共に小さなイタリアンフレンチのお店を営んでます。私(miyuki)・・・ホール担当。コーディネーター、アスリートフードマイスター、ワインシルバークラス、調理師の免許を持つ。オーナーシェフ・・・この道一筋31年。美味しいお料理を作るのが何より好きなO型・みずがめ座。野菜のソムリエの資格も持つ。ロースト・・・1280円ヨーロッパ原産の地鶏を改良して交配し、歯ごたえと旨みのある「宮崎赤鶏」の原種鶏が誕生しました。一般的な鶏は約52日〜55日の飼育期間に対して、「宮崎赤鶏」は60日から75日の長期飼育です。普通の鶏に比べて、旨みの主成分であるイノシン酸が多く含まれています。夫は、本当に仕事一筋の人。休みの日でも必ずお店に行き、仕込みをしている。忙しくなるとストレスをお酒に発散するのは良いが飲みすぎると必ず食べ過ぎるその結果体重は順調に右肩あがり・・・これが売り上げならば嬉しいが、体重なので見た目にも身体にもよろしくないテニスやランニングに誘ってもイマイチ私の後に続くのは、本意ではなさそう。投稿者メールコメントURL画像内の文字列(認証コード)を入力してください。認証コードを正しく入力するとコメントが反映されます。※大文字/小文字の区別はありません。コメントは新しいものから表示されます。コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。0:52ぺこちゃんは運動不足でも多分仕事で動くでしょうから大丈夫!!充分スレンダーだし。私の場合は、正にストレス解消がランニングゥ〜なのです。食に関しては、アンチエイジングぅ〜♪なレシピで気をつけているのですが運動に関してはなかなか・・・(^^;;毎日の通勤は自宅から駅まで徒歩3分、勤務先も駅から徒歩1分。体重1.5kgのぺこの散歩くらいじゃ運動量はたかが知れてます。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。