人参、玉ねぎ、じゃがいもは7~8ミリ角に切る。1の人参とじゃがいもを耐熱皿に入れ、ふんわりラップをかけてレンジで2分加熱(600W)。2に玉ねぎを加えて混ぜ合わせ、再度ラップをかけてそのまま冷やす。3に水気をきったあさり、ホワイトソースを加えて塩胡椒をふり、よく混ぜる。4を耐熱皿に入れてチーズをトッピングし、トースターで5分ほど焼き目がつくまで焼く。※お弁当用にはアルミカップが便利です。ワンポイントアドバイス*トースター取り出し時はやけどに注意してください。レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。