光はちゃんと確保しましょう。日々感じたことをつれづれと書いています。HOME記事一覧TwitterVRChat日記2017-09-24間接照明の良し悪し。光はちゃんと確保しましょう。間接照明へのあこがれ間接照明に頼りすぎてはダメ間接照明へのあこがれ間接照明って聞くとなんだかおしゃれなモノだと思う。自分もそんな感じだったけど、寝る前に照明を暗くして過ごすことでよく眠れるだとか夜っぽい雰囲気を楽しめると聞いて導入した。matome.naver.jp間接照明はぽわっとまるで障子で遮った火の灯りのように感じられて心が落ち着くような気がする。なんだか柔らかさや温かみを自然と感じさせるもので、たしかにこの近くで読書をするとたいへんロマンチックというか、ともかくおだやかな夜のひと時を過ごせる気がする。ベッドサイドにランプをつけて読むのもそれはそれで乙なものだと思うが、部屋全体に広がるといろんなことをすることができるので便利だ。PCもいじることができるし、ちょっとした雑用もこなすことができる。間接照明に頼りすぎてはダメ間接照明を導入した時にはとっても嬉しくて家に帰ると間接照明だけで暮らしていたものだ。夜になると天井の白っぽいあかりではなく、ほんわかとしたちょっぴり暗めの照明で穏やかに過ごす。そんなことを夢見ていたのだが...。逆にだんだんと強い光が苦手になってきた気もした。結論から言ってしまうと、間接照明だけで何時間も過ごそうとするのは大変よろしくないと思う。寝る1時間くらいなら構わないと思うけれどずっとそれで過ごすには不適であると思う。...まあそんなにやる人は少ないと思うが...。何が悪いのかと言えばやっぱり光量が足りないのである。目にはあまりよろしくないかもしれないし、なんだか元気がちょっぴりなくなる気もする。元気がないときには非常にうってつけである...が、余計に元気が出なくなるかもしれない。うつ病も日光に当たると結構よくなるとか都市伝説もあるぐらいだし、明かりは人間の精神活動に大切である。夜に活動をするならば十分な光量を確保したほうがいい。ブログ記事を書くときなんかはもちろんである。本を読むときも、寝る前に寝つきを良くしたいから、という理由があるならば間接照明下でいいと思うが普段から常用してもあまり...という感じだ。光と人間の精神的元気なんて関連性がないものと自分でも思っていたけれど、ずっとそうして過ごしていると結構わかってくるものだと思う。自分がだめな体質だったかもしれないが...。光はちゃんと確保したほうがおそらくは健康に良いだろうと思う。すごく当たり前の結論だが、そういうことだ。間接照明も用法容量を良く守ってお使いいただいたほうがよいだろう。ロマンチックはたまにだから良いものである。23:58間接照明の良し悪し。光はちゃんと確保しましょう。CHICKENのとっておきの唄という曲がとても好きだ。検索プロフィールid:kayanomi日々感じたことや思想、本やアニメなどの感想を中心に書いています。Twitterやってます!@kayanomichaマシュマロはこちら。読者になる最新記事シンプルなゲームの体験作りブログを書く癖をつけるBloodborneやってみた。(6)プロフィールはてなブログをはじめよう!kayanomiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。