2018/09/27世の中には本当にいろいろな人がいます。家族構成や育った環境によって、それぞれに影響を受け、考え方や価値観が異なります。誰しも自分の考えが正しいと思っている人は、つい「自分の考えは正しい」「自分の言い分は間違っていない」と、自分中心の思考回路になりがち。確固たる自信があるため、自分の考えを押し通したいと考えてしまうのですが、当然、相手側にも考えや主張があります。コミュニケーションの仕方が大切になります。そのひとつとして大切な要素となるのが「聞く力」です。夫婦問題に特化したカウンセリングの現場では、このような声が実際よく聞かれます。穏やかに話し合えるベースを整える誰しも自分の考えは正しいと信じているので、「そうすべきだ」と思っています。一方的に自分の考えを押し通したいと考えるのは、もしかしたら「支配欲」に近いかもしれませんよ。大切にしたいことを、客観的に冷静に考えてみると、自ずと方向性が定まってくるのではないでしょうか。相手の言い分を聞き入れましょう。相手の言い分や提案に判断をくださなくてもいいのです。相手の話を受け止め、「夫婦で穏やかな話し合い」ができるベースを整えましょう。相手を知るには時間がかかる「話をじっくり聞く」、「相手を知る」には時間が必要です。そのためには、ゆったりとしたシチュエーションと心のゆとりが必要です。二人にとって大切な話題ほど、相手の目を見ながら「聞くこと」に集中できるといいですね。余裕がない場合は、「今は聞く時間がないので、あとで話をしたい。○○(確保できる日時)でもいいですか?」と提案しましょう。夫婦関係が良好になる「聞く」というコミュニケーションツールを、ぜひ意識して取り入れてみてくださいね。りか/夫婦問題カウンセラー。2011年「離婚カウンセラー」資格を取得。自らの結婚、離婚、シングルマザーの経験を活かし、「誰にも相談できない」と孤立しがちな夫婦問題に関するカウンセリングを行っている。誠意と愛情をもってサポートしている。30年以上、フリーランス・ライターとして活動中。雑誌やネットを媒体に、生活に密着した記事を発信している。USノーツマルシェは人生を楽しみたい!積極的に頑張りたい、という女性を応援するメディアです。女性が暮らしの中で直面するさまざまな出来事、悩みについて、各ジャンルの専門家が、その経験と知識を生かして有益な情報やアドバイス、ニュースを発信していきます。お問合せ編集部へのご意見や広告掲載についてのお問合せは、以下までメールにてご連絡ください。以下リンクより、お問合せページからご連絡ください。由美子(理系キャリア・コーチ)ノーツマルシェ。