「年をとると、涙腺がゆるくなって・・・」といいますが、私もそうです。悲しい小説、感動する映画など、人目もはばからず号泣してしまいます。これは、皮膚のたるみと同じように、物理的に涙腺がゆるくなっているのかと思っていたら、その反対。玉ねぎの刺激では、加齢とともに涙が出にくくなるそうです。それでも、感動話で涙が出やすくなるのは、人生のさまざまな体験と他人の話が共鳴して、感動しやすくなるからだとか。私も、苦労の後に幸せをつかんだ話や、心温まる人情話などを聞くと、自分のことのように涙がぽろぽろ。人のことで心が洗われたように泣けるなんて、年は重ねるものですね。泣くことは、笑うことより、リラックス効果が長持ちし、ストレスを下げる効果があるといいますが、泣いた後は、不思議とスッキリするものです。日常的に大切なのは、笑うこと。どんな状況でも笑って過ごしていれば、心の余裕ができて、エネルギーが湧いてくるのは、だれもが実感することでしょう。笑いを心がけていると、自然に楽しいことに気が向いたり、自分の失敗も「これはネタとして使える」と、くよくよ考えなくなったりするものです。私たちに与えられた時間はかぎられています。暗い顔よりも、明るい顔で過ごしたい。幼い子どものように、泣いた後にケラケラ笑う、そんな新鮮な感受性をもった大人になりたいです。以前、スタッフにホワイトエッセンスのメニューで、オーラルリフレクソロジーという施術をしてもらったことがあるんですが、顔のこんなところの筋肉が凝っているんだーとか、痛気持ち良くって、ついつい眠りに入りそうでした。エステのようで、とてもリラックスできました。これからも、思い切り笑えるように、引力に逆らってリフトアップしていきたいと思います。みなさんも、是非とも、味わっていただきたいです。/日本歯周病学会/スタディーグループ筒井塾/インビザライン・ドクター/マイオブレース・メンバー/日本歯科医師会/埼玉県歯科医師会-スタッフブログauthor関連記事スタッフブログ嫌がる子どもの歯磨き。...スタッフブログ子どもの歯ブラシっていつからなの?最初はガーゼからで大丈夫です。...スタッフブログお口のケアで全身を健康に。寒さで体のコリや疲れがなかなか取れない時期に特にオススメ。...スタッフブログ「歯が痛くなる前」「虫歯になる前」に歯医者さんに来ていただきたい理由。...PREVホワイトニングで口元からもっと素敵な笑顔にしてみませんか?NEXT土曜日の午後の診療時間が15:00ー17:30(最終受付17:00)となります。\(^o^)/スタッフブログ2019/05/10「歯が痛くなる前」「虫歯になる前」に歯医者さんに来ていただきたい理由。歯のまめ知識2019/04/22魚の歯は食べるものによって違います。木曜・日曜・祝日*土曜日の受付は17:00までとなります。