o○そして当日は・・・・チャーシューを温め直して盛り付ける。グラタンをトースターで焼く。10分ミネストローネを作る。食材を切る作業もほとんどないので楽チン。さつまいもとブロッコリーのサラダを仕上げる茹でてあるので混ぜるだけ。ピザ生地にしらすと桜えび、チーズをのせてオーブンで焼く。ホームベーカリーに材料をセットしてスイッチを押す。゚゚*☆*☆*゚お肉やグラタンもあるし、「いかにも健康料理」ではないところが良いと思ってます^^脂質が控えめで野菜がたっぷりなので、胃もたれしません。食物繊維が多いので、満腹感があり、腹持ちも良いのです。調理時間:15分Commentレンジで12分チンするだけなのに、しっとりジューシーな仕上がりにびっくり!柔らかいけれど、お肉の味と食感がしっかり味わえるタイプ。手抜きなのに、お店にも負けない味の自慢のチャーシューレシピです。*********美味しさは普通のグラタンと変わらない。手間が少なく、胃にもたれないグラタン。調理時間:20分Comment米粉で作るとソースがダマにならないので失敗なし!時短で出来るお手軽レシピ。・胸肉使用でダイエットにも最適です。子どももパクパク食べる、ヘルシーだけど美味しいグラタンです。調理時間:10分Comment下準備が簡単で、すぐ煮える材料を使用するので時短!素材の旨味と仕上げにほんの少し加える牛乳で、じっくり煮込んだようなコクがでます。牛乳の味は残りません。赤とパセリの緑が、クリスマスディナーの一品にも最適。豊富な食物繊維や、豆のビタミンが摂れ栄養たっぷりです。*************抗酸化ビタミンと食物繊維で、美肌にも効くサラダ。調理時間:15分Commentくるみの香ばしさとガーリックパウダーが味の決め手。ヨーグルトを使いカロリー控えめ。良い成分がたっぷりのサラダです。LINEで更新情報が届きます。