ホタルイカって何?触手の先と体表の海底側に発光器がありホタルのように光ります。発光反応は未解明とのこと。日本の代表的な産地は富山湾で、晩春から初夏の産卵期に深海から海岸付近に上がってきます。抗酸化作用で知られるビタミンEや、ビタミンB12が豊富に踏むまれています。(かなりの偏食をしないと、ビタミンB12不足にはならないけどね。)イカなので、タウリンが沢山含まれており肝機能を高めます。竹内弘幸准教授らの研究グループ発表しました。ラットを使った実験では、スルメイカよりホタルイカのほうが脂肪肝の改善の効果が高くなったようです。人での効果も実証されてきているようです。実験では、脂肪肝の6人を含む30〜60代の男性7人に今年4、5月の4週間、日曜を除く毎日、ゆでたホタルイカ40グラム(7、8匹)を普段の食事に加え食べてもらった。その結果、脂肪肝だった6人のうち3人が改善。上記記事でも、かなり効果がありそうとわかる。3週間で80キロ台の人のコレステロール値が227から197へ、中性脂肪が191から130に。その他この商品を含むブログを見る酒のつまみに最高なのだ。ライターで炙って食べるのだが、もう最高!というか、あまり人に教えたくない旨さだ。炙ることで香ばしい匂いが立ち、中の凝縮され濃厚な肝は炙った熱でとろける旨さに。一度食べたらやみつきである。今、スーパーで売れている飲み物ランキング。みなさんは、スーパーで飲み物買っていますか?ペットボトルや...2014-10-17読書の秋におすすめの本。秋は食べ物が美味しい季節ですね。それは寒...2014-10-02ダイエット効果アリ!?コーヒーの効果と、正しい飲む時間とは?10月1日はコーヒーの日。広告お知らせはじめにお読みください。【利用規約】プロフィールid:wedges新宿でグラフィックデザイナーをしています。広告で紙媒体中心の会社に所属してます。この経験を交えつつ、好きなもや、欲しい物など、同じ趣味の方に少しでも役に立つ情報を提供できればいいなとブログを始めました。読者になるはてなブログのテーマをつくりました。miniが届きました。miniを注文した!良いスペックですね。13インチは、仕事に使えるかの考察。「新潮45」に対する産経新聞のおもしろコラム。Blogはてなブログをはじめよう!wedgesさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。