小学生からプロ野球選手まで様々なレベルで野球肩、野球肘を発症し、痛みが強く練習や試合を休まなければいけなくなった選手が当治療院を訪れます。このような状態にならないために野球肩、野球肘を早く治すポイントは、投球不能まで痛みを我慢してプレーを続けることは避け、違和感や異常を感じたら我慢せずすぐに治療を開始することが大切です。野球肩、野球肘を予防するためには、投げ過ぎに注意する、年齢に応じたトレーニングを継続して行うこと、肩・肘に負担のかからない投球フォームの習得が大切なポイントです。Kスポーツマッサージ鍼灸院はスポーツ障害、特に野球の怪我の治療、リハビリに特化した治療院です。流れについて紹介いたします。問診では、野球肩、野球肘を発症した時の状況やその後の治療の有無、痛みの経過などを聞き、投球障害となった原因を探していきます。主な問診内容は以下の通りです。徒手抵抗(手で抵抗を加える)による筋力評価、筋肉の柔軟性、関節の動き、スポーツ整形外科で使われている徒手によるさまざまな検査方法で痛みの箇所を確認し、野球肩・野球肘に繋がる可能性のある原因、部位を見つけ出します。当院で実施している野球肩・野球肘に対する身体機能評価は以下に示す27項目です。7項目3.投球フォームチェック次に、投球フォームをチェックし痛みの原因を調べます。炎症や痛みが強い場合には、この時点では投球フォームチェックは実施しません。その場合には、痛み・炎症が消失してから実施します。調子が良かった時に撮影した投球フォームの動画があれば持参していただけると、選手本来の投球フォームの特徴を確認・整理することができ、その後の治療やリハビリ、投球フォームの修正が必要な場合に非常に役立ちます。上記のチェックを実施し症状や原因を把握した後、選手や親御さんに状態を分かりやすく説明し、治療方法を説明したうえで治療を開始します。野球肩の主なもの肩を痛めた時に肩の前側は治りづらく、肩の後側は治りやすいから大丈夫という言葉を時々患者さんから耳にしますが、これは全く根拠のない話です。痛めた部位がどこであれ、野球肩は症状が重ければ治るまでに時間がかかり、時には手術が必要になる場合もあります。なってしまうと完治するまでに長い期間を要してしまいます。異常を感じたらすぐに投球を中止し、専門医、治療院に相談し症状がひどくなる前に治療を開始するようにして下さい。含めた肩関節の柔軟性とバランスの整った筋力の強化を日々行うことが大切です。分けることができます。骨の成長が終了するまでの成長段階では骨や関節軟骨の障害が多くみられます。投球フォームチェック腰痛の治療パーソナルトレーニングストレッチング院長プロフィール美容鍼アクセストレーナー派遣お知らせ。