気づいたこと(レベル低いです)を中心に中級者の視点から綴っていきます。当ブログでは皆様からの寄稿を募集しております。卓球について意味のある主張を発表したい方はshirono.tatsumi◯gmail.comまで原稿をお寄せください。コメントについて:コメント欄は他の読者が読んで意味のある情報交換の場としてご利用ください。当ブログの方針(察してください)に沿ったご意見は公開します。返信しにくい場合は公開のみとさせていただきます。指導者ではないので、技術的な質問には答えられません。メールアドレスは公開されません。「卓球は頭を使うスポーツだ」などと言われるが、果たして私は頭を使っているのだろうか。サービスを出す前に「フォア前に短いサーブを出して、ストップされたら裏面バックハンドでフリックしよう。相手が先にフリックしてきたら、カウンターで強打しよう。」ぐらいのことを考えないことはないのだが、この程度で「頭を使っている」などと言えるのだろうか。上級者はこんな簡単なことではなく、めまぐるしく代わる局面で瞬間的に何手も先を読んで1つのポイントを組み立てているに違いない。---------------卓球のレベルをどう考えるかについては諸説あると思うが、私は大雑把に3つのレベルを考えたいと思う(もちろん厳密に考えれば、こんなにきれいに分けられるというわけではない)。レベル1:初中級レベルこのレベルではボールを正しく打つというところに重点がある。「横系のサーブを浮かさずにしっかりと台に収めてレシーブできる」「体幹を使って力のこもったショットが打てる」等である。私もこういうレベルの問題を数多く残しているので、強い興味をもっている。レベル2:中上級レベルこのレベルでは打球と打球をつなぐ技術が問題になる。「どうすればドライブ連打ができるか」「素早くボールに近づくにはどうすればいいか」等である。レベル1でどんなボールでもだいたい安定して返球できるようになったが、実戦ではそれらの技術がうまく機能しない。すべてのボールに対して間に合っていない。練習ではちゃんといいショットが打てるのに実戦では全く打てない。」ここに来て中級者は壁にぶち当たる。気づく、打球と打球の合間に問題があるのだと。打球のしかたというのは目に見えるものである。雑誌の写真でラケット面や腕の位置がどうなっているかが参考になるし、ビデオでも威力のあるボールを打つためにどのような姿勢で待っているかというのはわかりやすい。上級者が打球の前後にどんなことを意識し、どんな狙いで、どうやって足を動かしているかというのは見えにくい。上手な人のプレーを見てもレベルの低い人間には自分のプレーと何が違うか分からない。「自分のサービスを出した瞬間に相手のラケットの角度を確認し、その方向へ素早く動くんや」などと上級者や指導者に解説してもらってはじめて気づくのである。自分の観察だけでは分かるわけがない。このような打球と打球の間に隠された秘密が分かってくると、レベル1で習得した打法が実戦でも使えるようになってくる。私はこういうレベルに達したことがないので分からないのだが、Rallysの記事で大島祐哉選手がこんなことを語っていた。大島:「最後はフォアハンドで」と皆さん簡単に言うんですけど、そこまでにいろんなストーリー、シナリオがあった中での最後のフォアなんですよね。サーブを出して、(バックサイドに来るボールを)フォアハンドで回り込めば良いってものではない。そこが卓球の奥深さです。フォアで勝負行く1本にストーリーがあると。大島:相手にもフォア側にチキータやストップをするなどいろんな選択肢がある。そんな中で、最後に僕がバック側で回り込んでフォアを振るためには、それまでの布石がなければ、絶対に攻められない。いう戦術、勝負勘が必要なんですよね。見ている方にはなかなか伝わりづらいと思いますが、回り込んでフォアを振っている時は、常に勝負をかけているんです。https://rallys.online/person/player-voice/oshimayuya2/やっぱりそうだったのか。上級者はどんなボールでも軽々と回り込んでいるように見えるが、そんなに簡単なことではないのだ。そのためにしっかりと「布石」を打っていたのである。レベルが上がれば上がるほど、相手は自分の回り込みを防ぐ対策を講じてくる。そんな中でも回り込めるというのは相手のボールを自分のバック側に集めるための工夫や戦術が要るのである。私もよく回り込みをしては失敗するので、「若い人のようなフットワークがあれば...」などと、自分のフットワーク力の低さを嘆いていたのだが、それ以前の問題なのである。若い人のような脚力、体力があったとしてもおいそれと回り込みなどできるものではない。大島選手ほど身体能力の高い選手であっても、偶然バック側に来たボールをフォアで回り込むなんて「絶対に攻められない」のである。偶然ではなくて、必然を作ってからでないと回り込めないのである。これは回り込みだけではなく攻撃全般に言えることだと思う。簡単そうに強烈なスマッシュを打ちこむペン表の人も、きっと綿密な準備をしてはじめてスマッシュを打っているに違いない。「頭を使う」と言えるほど高度な作戦ではないかもしれないが、自分から攻めるためには中級レベルでもある程度の工夫や仕掛けをした上でないと「絶対に攻められない」。打球できる(打球単体の)レベル、打球と打球を繋げるレベル、そして最後のレベルは戦術と駆け引きのレベル。この最後のレベルになって初めて真の意味で「頭を使った卓球」というものができるのではないかと思う。私が今から上級者になれるとも思えないので、一生縁のないことかもしれないが、中級レベルでも「頭を使う卓球」というのをいつかやってみたいものだ。19:54しろのさま近頃、相手がツッツキやドライブ、フリックをするにしても、次に返ってくるボールがどんな回転か、コースなのかをできるだけ早く判断できるように相手の挙動、といってもラケット角度とバックスイングぐらいですが、観るようにしています。それでも、思っていたとおりの返球はまれで、自分が打つ時には打球点であったり、フットワークなどが遅れてしまいます。精度を高めるためには、自分が打ったボールの回転、コースが相手のラケット角度とバックスイングからどの程度のボールが返球され得るのかを判断することだと思っています。考えると自分が打つボールの回転、コースは相手の打ったボールの回転、コースに影響される、ということは相手に自分が打つボールを押し付けられている、ということに、、、。考えると、3球目攻撃は1球目のサービスさえ相手の力量を見定めて自分の思いどおりに出すことができればかなり限定されて、得点できるボールを返球できるのだと思います。4球目攻撃もサービスレシーブさえ思うとおりできれば同じことなのですが、サービスは相手の1球目攻撃、予想が難しく対応も難しいですね。23:54ぴーろんさまコメントありがとうございます。中級者レベルで、自分から攻められるかどうかは、相手が打球する寸前を確認できるかどうかにかかっているのではないかと思っています。相手がどの方向にフリックしてくるのか、あるいはツッツキかストップを打とうとしているのかを相手の打球前に察知できれば、中年の体力でもきちんとボールのところまで動けます。現実は頭で考えるようにはいきません。自分の打球のほうに意識が行ってしまいます。自分の打球が無意識にできるようにならなければラリー中に相手のラケットを確認できないのかなと思います。サーブのときはボールがゆっくりなので、相手の打球前の動きが確認しやすいですね。11:32たまに書き込みさせていただいているおっさんペンドラです。相手を見るのって大事ですよね。相手の弱点を見極めて攻める、とよくいいますが、その大前提として、「球を送ったら次にどこに返ってくるかを知るために相手(のラケット)を見る」がありますよね。この習慣がないと、大会で初めての相手とあたるときに断然不利になると思います。わたしもまだまだ「自分勝手」な動きをしがちなので、気をつけています。>自分の打球が無意識にできるようにならなければラリー中に相手のラケットを確認できないのかなと思います。このご意見にはわたしも賛成です。そのための練習ですよね。思いますが、卓球は意識の持ち方に重点のあるスポーツですね。フィジカルはもちろん重要ですが、あることを意識するかしないかでも、大きくプレイの結果が変わってくるなあと感じています。22:09shimachipさまコメントありがとうございます。”意識でプレーが大きく変わる”というご意見に賛成です。私にとって、こういうこと(上級者の意識)を見つけ出すというのが卓球の醍醐味の一つです。