健美ステーション健美ステーションサジーとは?その豊富な栄養成分と効果や効能、商品の選び方を紹介します更新日:公開日:スーパーフードサジーという食べ物をご存知ですか?シーバックソーンやシーベリーといった名前でも呼ばれる果物なのですが最近、少しずつメディアで取り上げられはじめましたね。そのものすごく栄養成分が豊富でたくさんの効果や効能が期待できます。サジーを知って興味を持ってくださいね。siteサジーとはどんな果物?実はサジーは、過去の偉大な人物や最先端技術を誇る宇宙にも関連するフルーツなんですよ。中国やインド、チベットなどで伝えられている「古典医学書」にはずいぶん昔から紹介され、「薬箱」とよばれています。サジーは、5ミリくらいのちいさなオレンジ色の果物で、トゲのある固い枝に、ブドウのようにぎっしりと実をつけます。皮はすごく柔らかくて、さわると「ぷるっ」と破れてしまうほどだとか。収穫の際は枝ごと切って工場まで持っていき、そこで実を落とすそうです。サジーの枝はとても硬く、簡単には折れません。太いトゲが生えてるので、収穫のときにはシャツを破り、ささる危険もあるようです。水分を含まない乾いた枝なので、高山や寒冷地での薪として利用されており、寒い地方に住む人たちに暖かさも提供してるのですね。サジーの葉は濃い緑色で、笹のように細長い形をしています。強い直射日光から身を守るため「抗酸化成分」をたくさん含んでいて、健康茶や医薬品として使われています。宇宙飛行士にサジージュースを携帯させました。健康維持とストレスに対する抵抗力をアップさせるための飲料として。宇宙の強い紫外線による皮膚トラブルへの対処としてもサジーオイルの入った軟膏も提供されたそうです。これは地球上でいちばん有益で、栄養バランスの良い果物だと、サジーの実力が認められた証ですね。サジーの魅力が少し見えてきましたね。負けず生き抜いています。厳しい環境で生きるために200種類以上の栄養素が含まれています。種類だけが多いのではありません。含有量もかなり多いです。造血のビタミンと言われる葉酸やビタミン12も豊富に含まれています。鉄が多いといって毎日レバーを食べるのは難しいので、サジーで必要な栄養成分が採れるのはうれしいですね。栄養成分単独での効能よりも相乗効果がもたらす、より大きな効能を得ることが可能になります。今までいろいろな研究が行われ、以下のような効果や病気にたいしての改善が期待できると言われています。動脈硬化による生活習慣病の予防にもなりますね。実際にサジーが取り入れられていたという話もあります。サジーってどんな味?食べ方は?人によって表現方法はさまざまですが。●びわを渋くしてすっぱくした感じ●苦味はなく甘みを感じるので、まずくはない。●あと味に独特な渋みが口に残る。●においは漢方っぽい感じがする。オレンジジュースやリンゴジュースのように美味しいとゴクゴク飲めるものではないようですね。私の場合は苦手な味というのがあまりないのでそのままでも飲めますが苦手な方はサジージュース(またはピューレ)をヨーグルトに混ぜたり、アイスクリームにかけたり、オレンジジュースに混ぜて飲む人もいるようです。サジーの種類と商品の選び方サジーは6種類あり、12亜種存在します。自生している場所によって、同じ品種でも栄養価が違うと言われています。厳しい環境に生きているサジーのほうが、その環境に耐えるために、豊富な栄養素を持っているのです。なかでも、ビコアサジーは栄養価が高い品種と言われています。1800メートル級の高山に自生し、降雨量は年間100ミリ程度。7362となっています。商品を選ぶ際に、参考にしてみてください。おすすめ品は「豊潤サジー」です。有機JAS認定商品です。現在は10日分のサジー300mlを1,000円(税込)送料無料で申し込めるのでお試しで一度飲んでみてはいかがでしょうか。【送料無料】1000円トライアルのお申し込みはこちら≫まとめサジーにまつわる伝説チンギスハーン。歴史の教科書ででてきた人物ですね。モンゴルの遊牧民諸部族を統一してモンゴル帝国の基礎を築いた人です。中国北部・中央アジア・イラン・東ヨーロッパなどを次々に統合し世界人口の半数以上を統治したのです。そんなチンギスハーンも戦いの中では、窮地に追い込まれる事もありました。傷つき動けなくなった自軍の馬たち。このままでは氷ついた山を越えることはできないと判断したチンギスハーンは、馬たちをサジーの森において、なんとか山を越え国に帰りました。冬が終わり、馬たちのことが忘れられなかったチンギスハーンは、もう一度あの山へ。そこで出会ったのは、ケガもいえて血色も良くなり、つやつやとした毛並みの美しい馬たちでした。力強く美しくなっていたのです。サジーの学術名は「馬をキラキラさせる樹」という意味のヒッポファエ・ラムノイデス。このチンギスハーンの伝説によってつけられたといわれています。いかがでしたか?意外にも、長い歴史のなかで私たち人間と深く関わってきたサジー。先祖たちにより、サジーのもつパワーはすでに立証されています。これを機に、家庭の「薬箱」として冷蔵庫にサジーを常備してみてはいかがでしょうか。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。新しい投稿をメールで受け取る最近の投稿たんぽぽ茶の栄養成分と効能は?妊活に良い理由を知り上手に取り入れよう竹炭パウダーの効能とは。使い方はいろいろ海外でも評判の竹炭を知ろう野菜の王様と言われるケールの驚くべき効果・効能と注目の栄養成分は?「味噌は医者いらず」は本当?!驚くべき効果と効能をご紹介。効果を得られる調理方法とは。健美ステーションシェアTOPへ。