ダイエット53日目:本日の体重は85.2キロ。TOPダイエット日記ダイエット53日目:本日の体重は85.2キロ。食欲の悪魔の原因は、オールブランの禁断症状のようです!!ダイエット53日目:本日の体重は85.2キロ。食欲の悪魔の原因は、オールブランの禁断症状のようです!!2017年6月30日ダイエット日記ツイートオールブランがないと食欲が暴れている気がする!!助けてオールブラン!!こんばんは、最近はスーパーがっやっている時間に帰宅出来ず、なかなか朝食にオールブランが食べれず、禁断症状が出始めている90キロおじさんです!!僕いやぁー、オールブラン食べてないですねーやっぱり、メインで食べてた糖質制限中の唯一の甘い食べ物ですので!!明日は買えるはずですので!今から楽しみです!!そんな禁断症状中の、90キロおじさんの体重計測です。累計(-1.0%)—————-本日の体重85.2kg。最近夜にブログが書けていませんが、頑張ってブログ継続中。僕84kg台目前です!!土日をどのように迎えるかで、84kg台になれるかどうかが決まってくると思います!!ダイエット53日目の朝食プレミアム石窯バケットサンド(ハム&チーズ)メンチカツ約405kcal朝ごはんは、コンビニで、スーパーがやっている時間に帰れないので、オールブランが買いに行けないんですよね〜。これに、残り物のメンチカツを挟む豪快な朝食を頂いてしまいました。僕また、サンドウィッチ食べてしまいました!!しかもメンチカツを追加するという愚行をしてしまった!!オールブラーン!!帰ってきてーーーーーダイエット53日目の昼食ごはん卵焼きハンバーグツナ&コーンサラダしたらば約843kcalお昼です。久々に家庭の味が!!ハンバーグ、卵焼き、ご飯の上には削り節が!!この削り節を載せるという発想が僕にはなかった。家庭の味!良かったですが、今日は妙にお腹が空いてしまい1時間ほどあとに、食物繊維の補給も兼ねて追加しました。野菜不足だったので、ちょっと追加。約590kcal夕飯は足を向けられない大戸屋さんに。コラーゲン+ピーチ約65kcal三食を振り返るアドバイスをお伝えします。06月30日のあすけん健康度は61点です。野菜を食べたつもりだったんですが・・・これでも食物繊維が足りないんですよねー。オールブランを買いにいかなければなりません!!今日のブログでは終始、オールブランが恋しい、90キロおじさんなのでした。最後まで読んでいただきありがとうございました。ダイエットを応援して下さる方は、この2つのバナーを1日に1回ずつ良ければクリックをよろしくお願いしますクリックして現れるランク一覧の中から再度、「三十代のオッサンが90キロを超えてヤバいのでダイエットを」を見つけて押してください。レコーディングダイエットランキングダイエットランキングツイートPREVダイエット52日目:本日の体重は85.2キロ。積み重ねを積み重ねた挙句に暴飲暴食をしてしまいたい!!NEXTダイエット54日目:本日の体重は85.7キロ。お酒解禁だぁー!!ストレス発散するんじゃぁーー!!“ダイエット53日目:本日の体重は85.2キロ。AMオールブラウン買えるといいですね。AMコメントありがとうございます!!おかげさまで、オールブランを無事購入して、オールブランファーストという政党を立ち上げる運びとなりました。(必須)ウェブサイトコメントコメント送信PV数ランキングダイエット60日目:本日の体重は85.4キロ。織姫様、あなたにもう会わなくていいので、今すぐ僕を70キロ台にしてください。htt...ダイエット53日目:本日の体重は85.2キロ。こんばんは、最近はスーパーがっやっている時間に帰宅出来ず、なか...ダイエット59日目:本日の体重は85.4キロ。計算ですよ!計算!!ダイエットは計算なんですよ!!やっぱり便秘が原因で増えていただけでした。そんな冷静...ダイエット51日目:本日の体重は85.5キロ。こんばんは、ダイエット開始から50日を経過し、体重も5キロ減っていて、最...ダイエット58日目:本日の体重は85.9キロ。こんばんは、昨日のブログを読み返して、勢いで書くもんじゃないな...最近の投稿ダイエット60日目:本日の体重は85.4キロ。織姫様、あなたにもう会わなくていいので、今すぐ僕を70キロ台にしてください。ダイエット59日目:本日の体重は85.4キロ。計算ですよ!計算!!ダイエットは計算なんですよ!!ダイエット58日目:本日の体重は85.9キロ。昨日の私は悪魔に憑りつかれていたんでしょうか?ダイエット57日目:本日の体重は85.2キロ。今日はダイエットブログではなく、アラビアンブログです!台風に気をつけましょう!ダイエット56日目:本日の体重は85.6キロ。一応戻ったけども体脂肪的に、なんだか嫌な傾向です!人気ブログランキングレコーディングダイエットランキングダイエットランキング最近のコメントダイエット53日目:本日の体重は85.2キロ。ダイエット53日目:本日の体重は85.2キロ。ダイエット51日目:本日の体重は85.5キロ。ダイエット51日目:本日の体重は85.5キロ。ダイエット3日目:本日の体重は89.3キロ。ダイエット開始後、初の飲酒もとりあえず下降をキープ。