酵素ドリンクはデトックス効果だったり、ダイエットが出来るっていうイメージだけど、なんと美肌効果もあるそうな。お肌もターンオーバーがちゃんと行われることによって、健康を保たないといけないのだけれど、代謝が悪いとそれが滞ってしまう。年齢と共に、またストレスが多い生活を送っていると、どうしても代謝は悪くなってしまう。その悪影響が、お肌に表れてしまうという...でも酵素を取り入れることで、新陳代謝がアップするので、肌の代謝も自然に改善されて、結果お肌の状態が良くなるらしい。お肌もそうだけど、代謝が悪いと体中に不調が出ると思う。血行が悪い、ということひとつ取ってみても、様々な悪影響が身体には表れる。知識はないけれど、わたしも代謝が良くないので、代謝がアップする習慣を身に付けたいって思う。