本ナビ:本のソムリエの一日一冊書評(5910冊)本のソムリエが一日一冊、おすすめの書籍を紹介します。Tweet【私の評価】★★★★☆(86点)■プロコーチが教える不安への対処法です。世の中には、不安から新しいことに挑戦できない人がいます。大勢の人の前で緊張しすぎて失敗する人もいます。した不安にプロコーチはどう対処するのでしょうか。不安というものは、あって当然、ということです。不安だから、しっかり事前に準備しよう。(準備してきた)準備はできた。怖いけど、さあ、行こうか、という感じです。演壇に向っています(p159)■不安に対しては、徹底的に準備すること。失敗することはないでしょう。この本で私が共感したところは次のとおりです。