今回は、便秘の原因を知って解消へのスピードを早めていただくためのお役に立てればと思い、整体との関連をお伝えさせていただきます。以上のように分かれます。便を押し出す運動が激しくなりすぎて痙攣したような状態になるもの3器質性便秘は、腸や胃、肛門といった他の器官の疾患に由来する便秘です。秘のように生活習慣によるものでは無いので、長期化すると命に危険が及ぶ場合もあります。(参照サイト:ヘルスケア大学http://www.skincare-univ.com/article/001739/)ざっくりとですが以上のような種類に分かれます。整体での便秘改善の可能性を広げられるのが1の弛緩性便秘と2の痙攣性便秘です。弛緩性便秘のように大腸の筋肉が緩んでしまう要因に日頃の姿勢が関係してきます。腰が曲がったような形で生活を送っているだけでも胃腸が折り曲げられるような形になり常に圧迫されて動きが制限されやすくなります。分が吸収されて硬い便になってしまいます。その結果、お通じが悪くなり便秘の状態になることがあります。あと、もう一つありまして、筋膜的な繋がりを元にした考えでいうと、腹膜の中で大腸や小腸などを吊り下げている「膜」の問題が関係してきます。先ほどのように腰が折れ曲がった状態で過ごしていると中の吊り下げている膜にも引っ張られる場所と縮む場所が出てきて、そのまま硬くなることで、腸に働くはずの力がうまく伝わらなくなる可能性が高まります。その結果、やはり便秘になってしまうのです。次に痙攣性便秘の場合は、ストレスによる自律神経の乱れが関係すると先ほどお伝えしました。脊髄から胃腸に繋がる神経も分布していて、それらが悪影響を受ける可能性も増えます。そのほかにも自律神経の乱れを引き起こす要因として、呼吸の浅さなども関連すると考えられています。骨で作られている肋横関節(ろくおうかんせつ)の動きが硬くなってしまいます。そこが硬くなってしまうと呼吸の際の肋骨の上下運動が少なくなり肺が空気を吸い込む量が減ってしまいます。便秘薬や繊維質の摂取を気にしたり、水分を多めにとるように心がけていたとしてもなかなか改善してこないという状況ではないでしょうか!?当院で行う便秘整体は、姿勢の改善はもちろん自律神経の反応の乱れの改善、体内の腸の位置の改善、蠕動運動を促すアプローチなどを行います。他所との違いとしましては、ただ単に腸の場所を刺激するようないわゆる「腸もみ」は、初めのうちは効果があるように思えても、やはり根本的な改善では無いので、そのうち反応しなくなり、また便秘を繰り返してしまう傾向が多いようです。そのため当院では腸もみは行いません。当院では、骨盤や背骨など腸を納めている箱ごと変える必要があったり、例えば、その箱が曲がっているような状況が足首の硬さが原因で出てきているのなら、まずはその場所を改善していくことを行います。それらの便秘に関連していると考えられる「根本原因」は、人それぞれなので一概にはお伝えすることが難しい状況ですが、必ずと言っていいほど原因は存在すると考えています。あなたにもそれは当てはまります。当院の施術をお試しにご来院ください。3の器質性便秘の場合は、他の臓器や器官などの疾患が考えられますので専門の医療機関にご相談ください。あなたが、早く「嫌〜な便秘」から解放されることをお祈りします(^^)最後までお読み頂き、ありがとうございましたm(__)mP.S.みなさんもご存知のように、便秘はお肌のトラブルやダイエットなどの美容面にも悪影響を及ぼす可能性が高いと言われています。お早めのご対処を(^0^)Tweetホームページをご覧のあなた様へのプレゼントホームページ限定特典はこちら「ホームページ限定特典を見た」とお伝え頂くと、下記の初回特典が受けられます。地図行き方プロフィールよくある質問スタッフブログ会社概要お問合せページ。