2018-02-08管理栄養士のレシピ集ツイートこんにちは^^管理栄養士ユリコです。10g・作り方1バナナはフォークで滑らかにつぶす。メープルシロップ、塩、サラダ油を順に入れて混ぜる。泡だて器でぐるぐる混ぜてダマをなくす。2に1を入れて、ヘラでさっくりと混ぜる。・POINTバナナは写真にあるような茶色い斑点(シュガースポット)が出ている完熟のものを使ってくださいね。ランキングに参加していますポチッとクリックお願いいたします。2017働く女性のダイエット方法、時短レシピ、食事法を紹介するブログ。