保育2020年バランシング・ヨガこころとからだのバランスを整えるヨガクラスです。基本のアーサナ(ポーズ)や呼吸法を学び、バランス感覚や集中力を養うことで心身のバランスを整え、ストレスや環境の変化に負けない安定した精神状態を身につけます。学生時代10年間は、体操競技選手として活動し、競技の世界の厳しさの中に身をおく。卒業後はバレエ、モダンダンス、コンテンポラリーダンス等、舞台芸術としての舞踊に惹かれ、日々練習に励み舞台に立つ。そんな中、ダンスを通してヨガと出会う。「ヨガの偉大な教えを学びながら、少しでも多くの人とヨガの智恵を分かちあっていきたいと思っています。返信面にご自身の住所・氏名を必ずお書きください。定員あり)保育を希望される方は、講座お申込みの際、いっしょにお申込ください。料金等、詳しくはウィングス京都の保育をご覧ください。