健美ステーション健美ステーション炭酸水は美容・健康・ダイエットに効果絶大!手作り炭酸水コスメも紹介します更新日:公開日:健康ドリンク炭酸水が数年前からブームになっていますが、今もそのブームが継続しているのは多くの方がその効果を実感しているからでしょう。それでは体に好影響を与える「究極の美容法」として注目されている炭酸水の美容・健康の効果についてお伝えします。飲んでも肌につけて様々な効果が期待できます。腸のぜん動運動を促して便通が改善されます。腸内の排せつ物がスムーズに出るのでデトックス効果も期待できます。炭酸水を飲むと胃が膨らみ食べ過ぎを防ぐことができるのでダイエット効果も期待できますね。血管を拡張して血流を増やす働きをします。血流が増えて血行が良くなると新陳代謝が促されて”冷えや疲労の回復”や”便秘解消によるダイエット効果“も期待できます。二酸化炭素には脂を吸収する性質や皮脂の洗浄、胃腸の消化を助ける効果もあります。飲んでよし、お風呂に入れてよし、肌につけてよし。ミネラルと炭酸の力が詰まった万能水を是非取り入れましょう。スポンサードリンク炭酸水への肌への効果は?炭酸効果で細胞が活性化され新陳代謝が良くなると肌の生まれ変わりもスムーズになります。炭酸水の泡はタンパク質にくっつき、はがれやすくする性質があるため古い角質や毛穴の汚れも浮かせて落とすことができます。毛穴が引き締まって、肌の表面がやわらかくなるので浸透力もアップします。肌の基礎体力が上がり、乾燥や紫外線予防にもつながります。炭酸のチカラでシミ、しわ、くすみの悩みを解決して肌に弾力と透明感をよみがえらせましょう。炭酸水を肌に有効活用するには?肌に使用する炭酸水は飲料水でOKです。厚めのコットンにひたして洗顔後の肌に使用します。目の周りやクマなど気になる部分は念入りにやりましょう。あとは、化粧水など通常のお手入れをするだけです。残った炭酸水の活用法としてシャンプーと混ぜた炭酸シャンプーもおすすめです。皮脂分泌の多い夏の頭皮ケアに最適です。手作りの炭酸水のコスメは天然なので肌への負担も軽減されます。(水道水でも可)作り方500mlのペットボトルに重曹を入れて精製水(又は水道水)を注ぎ重曹をよく溶かします。次にクエン酸を入れます。すると炭酸ガスが発生するのですぐにフタを閉めます。ペットボトルを静かに振りながらクエン酸が溶けたら完成です。※飲料用としては使用しないでください。まとめ最近は炭酸水に大さじ1杯のお酢を入れた「酢パークリング」という飲み物が流行っているようです。酢には元々内臓脂肪を減らしたり、血流を促進する効果などがあり炭酸水に加えることによりさらに効果がアップします。酢パークリングを飲むことで内臓脂肪を減らし、便秘も改善されダイエットにも最適です。飲むだけでなく、肌につけても美容や健康の効果が期待できる炭酸水。色々な用途がありますので是非あなたに合った最適な使い方を見つけて実践してくださいね。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。新しい投稿をメールで受け取る最近の投稿たんぽぽ茶の栄養成分と効能は?妊活に良い理由を知り上手に取り入れよう竹炭パウダーの効能とは。使い方はいろいろ海外でも評判の竹炭を知ろう野菜の王様と言われるケールの驚くべき効果・効能と注目の栄養成分は?「味噌は医者いらず」は本当?!驚くべき効果と効能をご紹介。効果を得られる調理方法とは。健美ステーションシェアTOPへ。