一緒に玄米菜食&ベジタリアン風だった友人と、ある日突然、「焼肉食べたいね。お肉を食べて「体調が悪くなるかな・・・」「怒りの感情が出まくったらどうしよう・・・」など心配しましたが、むしろ絶好調!体調も変わりなし!(←私の場合)そうそう。お肉を食べないことにより、怒りの感情がなくなって毎日を穏やかな気持ちで過ごせたかというと、それもなかった笑お肉食べても食べなくても、私の場合は変わらずイライラしたりムカついたりしてました。今ではわかるけど、これも自分にとっては大事な感情だからね。これらのことすべて自分で体験したから「自分に合う・合わない」「楽しい・楽しくない」がわかった。私には合わなかったけど、ニューヨーク在住の弟は楽しくベジタリアン生活(ヴィーガンだったかな?)を送っています。私もニューヨークに行ったときに、ベジタリアンやヴィーガンのレストランに連れていってもらい、お料理の美味しさにビックリ!本当に美味しくて、見た目もきれい(地味じゃない)!なので私は、基本・雑食。いろいろな国の食べ物にもチャレンジしたい。ニューヨークに行ったらまたヴィーガンレストランにも行きたい。何が言いたいかというと、「生きている間にいろんなことを体験してみるといいよ。自分で体験してみて、初めてわかることがたくさんある。いろんな体験をした分、物事をフラットに見ることができる。今の私は、「あれ食べちゃダメ」「これは体に超悪い」を気にするよりも、ため込まないで健康的に出すことのほうを意識してます。感情もため込まないで、新鮮なうちに出していきましょうね。この日はジンギスカン。■マインドフォトセラピー60分12,000円/90分15,000円/120分18,000円(税別)*時間内、メニュー組み合わせ自由。*どのコースを受けていいかわからない方は、その旨お知らせください。当日、お話しを伺いながら最高のメニューでセッションさせていただきます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。