節分も終わり、いよいよ完璧に新たなるスタートが切られました。目標やゴールを設定しまして一年後には誇れる自分になれるよう走り出しましょう!フットワークの軽いそんなあなたに特報です。痛みは悪いものではない。〇〇だから!ストレッチって何?タウトニングM(筋肉)って何?タウトニングJ(関節)って何?(関節の油。関節や皮膚などのコンディショニングを行うことで心身の不調を改良することを目的としている。ボディコンディショニングスペースHOT(広島県広島市)代表。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。スタートにタウトニングを!】ストレッチに代わる新しいコンディショニング法【タウトニング®】を世界へ。