頑張って起きて5時すぎに出勤。研究室に到着後まずは別棟の実験室でコロニーPCRのセットとゲル作り。戻って午後の実習の脳内シミュレーション。そのあと実習室に行って用具の準備。一休みしたあと別棟の実験室に行って電気泳動と制限酵素処理。戻って授業のスライド作りを少し進めて午前が終わり。コンビニのサンドイッチで早めの昼ごはん。昼食後はまず別棟の実験室に行って電気泳動。待ち時間には午後の実習の準備。泳動の結果を見て大腸菌の培養をセット。戻って一休みのあと、移動して実習開始。説明して、外に出て、ムシを採ってもらって前半が終わり。後半は採ったムシの処理をしてもらう。時間いっぱいを使って終了。居室に戻って事後処理したところで退室。スーパーに寄って帰宅。