12月(36)★ご挨拶★はじめまして。2008年胃がん闘病を経て・・・・現在憧れの空手活動を中心に世界が回っております^^)空手と子供達、多くの会員の皆様に囲まれ、空手に活かされている毎日です。健康第一で、気力・体力、まだまだ子供達に負けないように^^;)上達に向け頑張ります〜。男性も女性も少なめ(苦笑)土曜総本部、ハシニカメラ目線。さんと4名のみ!男性陣もこの通り・・・基本の後は相対稽古。ミット、突きこの後はグループに分かれてそれぞれ課題を練習。今日もキツイ石森式稽古!茶帯の皆さんがんばっておりました。今日も札東からまあちゃんが出稽古に、審査まで一息がんばってください。こちらは会長直々のありがたい^^)ご指導、栄町親子クラスの三上パパが初登場、赤間さんと一緒に基本練習がっちりがんばっておりました。女性陣は型メドレーのあと、相対でのど輪練習、など小谷野支部長を実験台にマニアックな練習・・・その後アクション約束組手その�@を反復。みなさんとっても活き活きしていました。ちゃんママから、素敵な差し入れを頂きまして^^)とってもふわふわでおいしいシフォンケーキ♪ありがとうございました。皆で、ペロリと頂いてしまいました!総本部土曜日、みっちりがっちり集中して練習できます!体験もどしどしお待ちしております〜。平岡キッズ朝の空手、土曜日!ランニング10周からスタート。基本リード千恵ちゃんの号令で。移動稽古水色帯さんを見本にがんばりました。後半、約束組手をグループにわかれて練習、今日から空手衣のひろき君もがんばりました。ベテランチームも約束組手^^)今日は5グループ対抗ジャンプ早跳び大会!^^)ハンディを付ける、突けすぎ(苦笑)にブーイング(笑)おもしろかったです。忘れたころにやりますよ〜博美支部長が来訪!さっそく一緒にタージマハールカレーの世界へ。4名でチキンカレーを堪能。今日もタージのお父さんが焼いてくれたナンが最高においしかったです。午後からもがんばります〜。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。