ございます先月中旬過ぎにCurvesに入会し、その後何とか週2日通っています。3日通えないのが悔しい!私は力がありすぎるので、手を使うマシンは楽々やっているように見えるようで、インストさんにもっと早くやってみましょう、と言われる状態。30秒続けてそのペースは死にます。筋肉つきそーーー!あと、肉がつきすぎているmayukaですから、筋トレマシンより、とにかくストレッチがきついのであります。身体を前に倒してもひねっても、おなか周りの肉が圧迫されて息が出来なくなって、苦しくなりますでも、だからこそ、このように少しずつやっているだけでも、きっと身体にはすっごくいいのだと思います。早い効果は期待していません。長〜い目で見て、身体に良い方向にゆ〜っくり向かっていってくれれば。1年・2年後の自分のために、かな。行ってきました♪はじめの一〜歩♪ウォーキング弱いなぁ。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。記事Seesaaブログ広告この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。ブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。