「やせない」スパイラルから抜け出すべく始めた自己管理日記。[編集]今日は祝日ながらいつもの月曜練習会。青空の向こうにうっすら遠くに富士山も見えてよい成人式日和だったのでは?そんな三連休最終日ですが私は納品がふたつ重なりあっぷあっぷ。言いつつ、3日ともまあまあ走っておりました。初日は、ソネブロランナーズの皇居ラン+新年会!を企画しましたが、皆さんお仕事だったり大会前だったり。皇居にはよーちゃんさん、seijiさん。ブロガーではないものの仲間に(無理矢理?)入ってるはっちゃんと4人で走りました。淡々とペースを刻む、よーちゃんさんに引っ張ってもらって5周25キロ。よーちゃんさんはスタートゴール地点が違ったのもありプラス1周。seijiさんは途中退場の3周でした。こんなふうに気ままに走れるのもよいですねー。神保町のビアホールランチョンへ。7人で予約したのに結局4人に。牡蠣フライが合うっ!後れてY姉さんとsallyさんが。もってまたまたビールが進む~。(私以外)山の趣味が共通なのでお話も弾み、その足でバーゲンシーズンのお山ショップ巡り。さかいやスポーツで、よく分からないくせにアルトラを購入。奥さん、限定セールで3600円ですよ。sallyさんのサイズは8000円なり。「それでも安い」んだそう。帰宅してAmazonで見たら14000円でした。お得~♪おかげでよい買い物ができました。トレイル行かないのに、2足目のトレランシューズをゲット。☆でもって昨日は地元の男子駅伝。例年どおりうちのクラブからは2チーム参加。一斉に走るので見応えあります。今年もトップはぶっちぎりで市立船橋でした。平均年齢50歳ぐらいのわがチームも無事ゴール。新年会はメンバーのご両親が営む地中海料理のお店。二次会まで行ってヨタヨタと帰宅し夜中まで仕事...。もって本日はいつもの練習会。本人はまだまだ制限が大きくてつらいと思うのですが一歩一歩復活してほしいと願っています。コメント(7)あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。私は寒くて家の中でじっとしていましたー。22:49)皇居お疲れ様でしたー!私はコンビニでパン買ってポカリ飲みながらの東海道線でした(^_^;)黒ビールいいなぁー。06:38)>ごんぞうさま神保町なら会社から近いし...と思ったけど休日だから関係なかったですねσ(^◇^;)またお誘いしまーす♪>よーちゃんさまナイスなペーサーありがとうございました!おかげで翌日筋肉痛でした~寄席&飲みホでOK牧場ですね。次回は飲みまでご一緒できるといいなあ。17:20)初めまして^^よーちゃんさんのラン友さんでいらっしゃるのですね。梅吉くんを見に行ってかわいらしさに魅了されました♡また伺います~♪(パンダの次に猫が好きなのです)この牡蠣フライの下にたっぷりタルタルが隠れていましたよ(^.^)ビールは少々飲みすぎちゃいました。V3はロード用ですよーケガしづらいフォーム習得には良いよ。22:09)>sallyさまロード用なのか。13:26)コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。メリノウールソッ..見事完走おめでとうございます。週末の60km走結果。皇居ランと美味しいカレーと極楽と。