縦にしてご覧ください。9日1度は耳にしたことがあるだろう「泥パック」という言葉。一体、何に効果があるのか御存知だろうか。見た目は単なる泥のようだが、実は毛穴の汚れを取り除き、肌をキレイにしてくれる作用がある。泥パックは女性だけではなく、男性も手軽に行える美容パックだ。今回は、泥パックの効果や選び方、そして男性におすすめの商品も紹介する。泥パックの効果とは?泥パックは別名クレイパックとも呼ばれ、天然の泥を使用したパックのことである。ちなみに、泥といってもその辺に溜まった泥ではなく、ミネラル成分が豊富なモロッコなどの泥を使用しているので安心してほしい。泥パックの主な効果だが、洗顔のみでは落としきれない、毛穴の汚れや古い角質を取り除いてくれる作用がある。微細な泥の成分が毛穴の奥に吸着し、溜まった皮脂や古い角栓などを根こそぎ除去してくれるのだ。そのほかにも、泥パックに含まれるミネラル成分が、肌のくすみを抑えてくれる効果がある。ミネラル成分は主に4つあり、それぞれの作用について解説しよう。酸化マグネシウム・・・体の巡りを整える酸化アルミニウム・・・ハリ感や弾力を出す鉄分・・・血行を促進し肌色を整えるカリウム・リンなど・・・デトックス効果が期待できるミネラル成分により汚れが取れるだけではなく、血行が促進され肌色がトーンアップするなど、若々しい肌が取り戻せる効果が期待できるのだ。黒いポツポツ毛穴や肌のくすみが目立ち始めたら、泥パックの使用をおすすめする。一言で泥パックといっても、実にさまざまな種類が販売されており、どれを選べばよいか悩む方も多いだろう。こちらでは、泥パックを選ぶ際のポイントをいくつか紹介していく。泥パックの形状は、粉末・固形・ペーストの3つに分けられ、タイプによって使い方が若干異なるのだ。乾燥状態の粉末や固形タイプの場合、水やぬるま湯で泥に仕上げねばならず、器を用意したりと多少の手間がかかるだろう。余計な成分が含まれている心配がなく安心して使用できる点や、身体や髪など大量に使いたいときには便利である。ペーストは、そのままパックできる手軽さが最大のメリットだ。忙しい合間でも手間なく使用できるため、突然の外出前でも簡単に使用できるだろう。成分にこだわりたいという方は、純度の高い粉末や固形タイプがおすすめだ。泥の種類は多く、自分がどのような効果を得たいかでも選び方は異なる。代表的な泥の種類をいくつか紹介しよう。海泥(かいでい)・・・海泥はミネラル分が非常に豊富で、美容効果が高い。微粒子が含まれているため、小さな毛穴でも高い吸着力を誇る。毛穴の黒ズミに悩んでいる方におすすめだ。白泥(はくでい)・・・マイルドな白泥は肌への刺激が弱く、初心者にも使いやすいタイプだ。古い角質を優しく除去し、肌色のトーンアップも期待できる。ガスール・・・ガスールは、山から採掘された湖底の泥が原料である。洗浄作用もあり、シャンプーや石鹸代わりとしても使用可能だ。保湿効果も高く、洗い上がりのしっとり感も特徴である。泥パックには、ミネラルのほかに美肌効果が期待できる、保湿成分や美容成分が配合された商品もある。成分表示にヒアルロン酸やコラーゲンなどが含まれていると、美肌効果が期待できるだろう。毛穴の汚れを取り去りつつ美肌も叶えたいという方は、成分のチェックも欠かさず行ってほしい。自分に合った泥パックを選んだ後は、効果的な使い方で毛穴の汚れを取り除こう。使い方を解説していく。粉末や固形タイプは器に必要な分量を取り出し、水やぬるま湯でペースト状に練る。水やぬるま湯を少しずつ入れ、マヨネーズ程度のなめらかさになれば泥パックが完成。泥パックを顔に塗り、しっかりと肌が隠れる程度の厚さに盛る。泥パックを塗り終えたら、およそ20分ほど待つ。泥パックを剥がし、残った泥を洗い流す。使用する際は、洗顔した後の肌がキレイな状態で行おう。効果を引き出すポイントは、完全に乾ききる前に剥がすということだ。完全に乾いてしまうと、強く肌へ密着し、剥がす際に肌を傷める危険性がある。使用後の泥は、そのまま排水溝に流すと詰まる可能性もあるため、必ずゴミ箱へ捨てるよう注意してほしい。女性だけではなく、男性にもメリットが多い泥パック。男性も使いやすい泥パックを紹介するので、ぜひ参考にしてほしい。ガスールパックガスールの他に黒糖スクラブを配合し、肌のざらつきや黒ズミもしっかりオフしてくれる泥パックだ。ヒアルロン酸やローヤルゼリーなど保湿成分も配合されているので、肌への潤い作用も期待できる。グリーンクレイペースト海泥であるグリーンクレイに含まれた豊富なミネラルと保湿成分が、皮脂や汚れを取り除きしっとり肌へと導いてくれる。植物由来であるハーブエキスのさわやかな香りも特徴だ。固形タイプガスールはモロッコで採掘されたものを使用し、豊富に含まれたミネラル分が最大の特徴だ。きめ細かい泥成分が毛穴の奥まで入り込み、汚れをすっきりと除去してくれる。保湿効果もバツグンなので、使用後も潤い肌が持続する。泥パックに使用される泥には、ミネラルや保湿成分などが配合されており、さまざまな作用が期待できるだろう。毛穴の黒ずみや肌のくすみには効果てきめんなのだ。蓄積した汚れをリセットするためにも、上記の選び方を参考に、自分に合った泥パックを見つけてほしい。