今晩放送の「イノセント・ラヴ」が楽しみで帰宅後、即風呂に入りブログも放送開始の21時までに更新。́Д`)最近ハラペコで帰宅するので晩ごはんが早め。いうクセをつければ夜食いがなくなるかもなぁ。ヒッキーの時は昼過ぎに起きて、夜ご飯は23時とかだったから。して頂けるとうれしいです。朝、スーパーに買出しに行って、パン屋に寄ったらパン耳が10円だったので4ワンに買って帰る。耳と言っても、今朝焼いたパンの耳なのでとても柔らかくて普通に食べてもおいしいです。【ブランチ】(12:24)カフェオレ(Blendyカフェオレ1/2)[32kcal]おさつパイ[---kcal]メロンパン[---kcal]スーパーから帰ってきてからご飯。まるみとおしるはくっついて寝てます。スティックバウム)(1/2コ)[118kcal]無印のバウムクーヘン。【夕食】(19:21)塩ちゃんこ鍋[---kcal]豚と鶏のひき肉を混ぜて肉だんごにしました。いいダシが出てオイシイ~。玄米ご飯(100g)[165kcal]梅酒ロック[---kcal]梅酒も飲んじゃったじぇ~。資格試験前なのでカロリー計算は定番メニュー以外出来ません。́Д`)うーん、、夜の鍋は食べ過ぎたなぁ。これ以上食べられませんってなるまで食べてしまった。オイラってなんでこんなにおいしく作れちゃうんだろ~。して頂けるとうれしいです。前に買って食べるのを忘れてたドーナツ。【朝食】(09:18)チョコとキャラメルの2色ドーナツ[473kcal]キウイ(1コ)[53kcal]カフェオレ(Blendyカフェオレ1/2)[32kcal]今日は洋裁教室に行く日です。【昼食】(12:15)そぼろ丼のランチ[---kcal]お昼は先生とご飯に行きました。「あなた将来ウチの講師やらない?」と先生に言われる。́Д`)「あのアタシまだ習い始めて3回目なんですけど、、、」ウチの洋裁学校の先生って高齢者ばかりで若い人がいなくて困ってるんだって。【夕食】(19:53)焼肉[---kcal]玄米ご飯(200g)[330kcal]ビーフコンソメスープ[18kcal]水菜のサラダ[---kcal](^▽^;)ご飯はおかわりしました。【間食】(21:22)野菜ジュース(野菜生活)(200g)[68kcal]野菜ジュースをゴクゴク。【間食】(22:07)チューハイ(カロリ。資格試験まで1ヵ月をきってるのなーんにも勉強してない。́Д`)うーん、、太っちゃって着る服がありません。服はウエスト周りがすっぽり隠れる丈が長めの服ばかり愛用。服はまだなんとかMサイズが着れるからいいんだけどパンツはキツイ。して頂けるとうれしいです。́Д`)今日1日終われば休みだぁ。