簡単で美味しいから続けられる「身体と心に優しいレシピ」と、子どもの食育に関する情報を発信しています。忙しくても、手作りのお料理で家族の健康と笑顔を守りたいというママの願いを叶えます。「グラタンとかお肉でも、胃にもたれないからいい!!」と喜んでもらえた、先日のおもてなしランチ。根菜ときのこの豆乳グラタン10分!豆ときのこのミネストローネさつまいもとブロッコリーの美容サラダしらすと桜えびのパリパリピザ塩昆布パン(ホームベーカリー)前日に作り置きしておけるレシピが多いので、当日は楽々。作り置き出来る料理も、時短レシピなので、前日も大変じゃありません。☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.前日にしたことは・・・レンジチャーシューを作るレンジにほぼおまかせ。グラタンを、あとは、トースターでチーズに焦げ目をつけるだけの状態まで作る。粉とバターを炒める作業がなく、失敗なしの米粉ホワイトソースなのですぐ出来る。ピザ生地を作って冷凍パナソニックホームベーカリーの「8分スピード生地」を使用。さつまいもとブロッコリーを茹でておく。