cooking毎日のお家ごはんを通じて、自分を大切に。旬の野菜と発酵調味料をベースにした、心と身体に優しい食事法とお料理(=想いやりごはん)を学べます。cookingは、「"わたしのため"の食事と出会い、輝く未来を作り出す」をコンセプトにした、少人数制のお料理教室。レシピや調理技術を学ぶだけでなく、食材や栄養の知識、食事と身体・心の関係性などを理解し、普段のお食事で、自分の身体と心を自分でケアできるようになることを目標としています。◆日時:月に2~3日、週や曜日を変動して実施。レッスンは、試食の時間を含めて、3時間ほどです。→みんなでいただきます!→ご相談、ご質問などマンツーマンでお受けします。気軽にお声かけください^^◆参加費:レッスン内容により変動しますが、1レッスン5000~6000円程度です。◆参加申し込みについてレッスン詳細は、こちら(http://omoiyari-gohan.com/lesson/)にて、随時ご案内します。お申し込みは、ページ内の申し込みフォームか、当HPの「予約する」よりお手続きください。詳細と参加費振り込みのご案内を、メールにてお送りいたします。◆男性の参加について現在は、講師うちほりと面識のある方、女性と一緒にお申し込みの方のみとさせていただいております。ご希望の方は、お問い合わせくださいませ。参加費の100%をキャンセル料として頂戴しております。※急なご事情の場合には、別途対応させていただく場合もあります。大阪中心部より30分程度のキッチンスペース(詳細は、お申し込み時にお知らせいたします。