習慣を変えるキッカケの1月・・・。女性Q&Aよくあるご質問ウェブカウンセリング相談所上手な利用方法なんでも相談室お問合せお問合わせフォーム資料請求ご来社WEB予約パーティー参加申し込みフォーム※18歳未満の方はご利用できません。習慣を変えるキッカケの1月・・・。・思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから・言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから・行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから・習慣に気をつけなさい、それはいつか人格になるから・人格に気をつけなさい、それはいつか運命になるからそして、それらの心がけで大きく出会いを変える様に思います。その中で習慣を変える事はとても難しいと思います。私もお正月太りでダイエットしなきゃ、運動しなきゃと思うのですが、即結果を求めてしまい、最初からハードなことをして3日坊主で習慣にならない事が多々ありました。習慣化するには、ハードルを下げて、自分に厳しい目標を課さないことが習慣化のコツだと思います。そんな変化に良い時期が年初めの1月の様に思います。1年後には大きな変化になっていると思います。読み込み中...関連記事ちょっと硬いお話・・・、でも大事なお話。本日、ご成婚でご挨拶に・・・。同じ日が記念日に・・・。最初のご成婚カップル・・・。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。