身長に見合った体重かどうかを判断する基準です。ダイエットには不可欠な値。ONEAmazon楽天市場Yahooショッピング1byoneの体重計|スマートスケール使い方1byoneのスマートスケールは、体重計に乗るだけで専用アプリにBluetoothでデータが届くというもの。私の場合、ダイエットでとても重要な「体重を記録する」というのが続かないので、スマホにデータが届くことは必須でした。withアプリーチまずは1byoneの専用アプリをスマホにダウンロードしておきます。名前や身長・目標体重などを入力します。残念ながら、私が使っているのは古いバージョンのアプリなので、データを移行できないみたいです。最新版のアプリでは1byoneのクラウドにデータをアップロードし、スマホを替えてもデータ移行が可能となっています。体重を記録する|1アプリを開く使い方は、1byoneの体重計に乗る前に、はじめにスマホにダウンロードした専用アプリを開きます。このとき、BluetoothはONにしておきます。(追記)ここで毎回アプリを起動させないといけないので「ちょっと面倒かな?」と思っていましたが、1年使った結果、そうでもないので大丈夫です。体重を記録する|2体重計に乗る体重計に乗ると、表示されるのは体重のみ。乗ったままで、データがアプリに移行するのを待ちます。体重を記録する|3保存するスマホにデータが届いたら「保存」するとこんな感じ。(古いアプリを使っているので最新版とはデザインが若干違います)体脂肪率やBMIなど、体重以外の項目がでてきます。ONEAmazon楽天市場YahooショッピングiPhoneの「ヘルスケア」と同期できる1byoneの専用アプリは、iPhoneにはじめから入っている「ヘルスケア」に同期できます。マリ体重のグラフはiPhoneのヘルスケアの方が見やすいですよ♩グラフで見ることで、体重の増えはじめや、減り具合がわかりやすいです。App1byoneの体重計を選んだポイント体重計を選ぶとき、私が意識したのはこちら。POINTBluetoothでスマホにデータが届く体脂肪率とBMIが分かるシンプルデザインできれば安いほうがいい10年ほど前に購入した体重計はPanasonic製でしたが、今は日本製にこだわらないので何でもいいなあと思っていました。Amazonのセールで3,599円→2,519円となっていたので購入しました!お安いのに単4電池も付属されていましたよ♩まとめ体重っていつのまにか増えるんですよね。1byoneの体重計&アプリのおかげで、1年前からの体重推移が把握できてしまっています。(汗)体重の移り変わりはダイエットのモチベーションにもなるので、体重を落としたい私にぴったりな体重計です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【キッチン収納】台所下の引き出し&棚はこんな感じ|小さい子ども...次の記事アートな空間は、想像以上に癒される。雑記Aboutマリ身軽に暮らす日々のことを書いています。育児中だからこそシンプルな暮らしで楽するヒントを綴ります。長所を知って好きな自分を知ろう!私の長所100個一覧にしてみた。