LILACではライフスタイルがさらに楽しくなるイベントを開催しています。今回新たにピラティスの先生を招いてのピラティス体験イベントを開催します。日本国内で珍しいパーソナルでのピラティス指導が中心のピラティススタジオB&B。都心に6スタジオ以上構え、個々に合ったエキササイズ方法を指導することで定評があります。今回は南青山スタジオのオーナー、出井先生にピラティスの基本についてレクチャーいただきます。多くのハリウッド女優や日本の女優が美しい身体作りの最適なエキササイズ方法として取り入れているピラティス。興味あるけどやったことがない、姿勢を良くしたいなどピラティスが気になる方に絶好の体験イベント。マットを使わずにその場で気軽にできます。姿勢が改善されると肩の疲れやインナーマッスルの強化など良いことづくめ。B&Bのホームページにより引用しています。<開催日>5/27(水)19:30-21:00※定員になり次第締め切らせていただきます。※参加費の一部をネパール震災チャリティーに寄付させていただきます。B&Bhttp://www.pilates-bb.com/index.html<参加方法>下記のフォームにご記入の上、下の「送信」ボタンをクリックしてください。ご不明な点や空き状況などございましたらお気軽にお問い合わせください。