え方」を変えたり「とらわれ(観念)」を手放して、楽に楽しく生活することのできる"幸せになるための秘訣"を学ぶと共に、「一生涯使える【健康法のエッセンス】」を身に付けます。講義概要:自然に生き、自然を活かすために、「考える」よりもまず「感じる」(体の声を聞く)ことを大切にし、元々の元気や体力、野生の勘や能力を引き出してゆきます。)とまとめて、分かりやすく説明&実習してゆきます。※動きやすい服装でお越しください。除く〉)にお問い合わせ下さい。意識ヨーガ自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる!本当に強くなる"一人稽古"ジャンル問わず!達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!崩して極める五つのコツ古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。