パートナーシップの心理学「なぜ相手はわかってくれないのか?」28Mayパートナーシップの心理学「なぜ相手はわかってくれないのか?」2016人間関係に関する記事[記事公開日]2016/05/28[最終更新日]2018/10/14TweetShareHatenaこんにちは、伊庭和高です。今日はパートナーシップについて取り上げます。先日、友人から声をかけてもらい、ジョングレイ博士の講演会に参加しました。「パートナーシップの専門家」という言葉を事前に調べた程度。事前情報は一切なしでお話を聞きました。パートナーシップについてのお話を聞く中で、ぬいぐるみ心理学にもつながる本質を感じ取りました。今回はパートナーシップの心理学についてお伝えします。その中でも、相手が自分の気持ちをわかってくれない背景と、どうすれば理想のパートナーシップを築けるのかを、ぬいぐるみ心理学の視点からお伝えします。パートナーシップの心理学「なぜ相手はわかってくれないのか?」まず、どうして相手が自分の気持ちをわかってくれないのか。この理由はシンプルかつ明快です。「あなたが本音をさらけ出してないから」もうこれに尽きます。恥ずかしさや遠慮が生まれてしまい、ついまわりくどい言い方をしてしまう。気づけば自分でも何を言いたいのかわからなくなっている。これでは当然、相手には伝わりません。自分の想いを伝えた後に、どこかモヤモヤした感情が残るならば、それはすなわち自分の想いを抑えていたからです。本音で関われば、相手がどう反応するかは別として、とにかくスッキリした感覚が残ります。相手の反応はコントロールできないので、まずは自分らしく振る舞うことに集中する。相手も本音で関わろうとしてくれます。人間関係は、まず自分発信で築くもの。「私は本音を言わないけど、あなたは本音で関わってね。「相手の心をさぐる方法」といったタイトルを目にします。さぐるも何も、自分が本音で関われば相手も本音で関わります。相手にそうした姿勢は無意識に伝わります。結果として相手も不信感を抱き、お互いのコミュニケーションが上手くいかなくなってしまうのです。すれば本音で関われるのかでは、どうすれば本音で関われるのか。答えは「自分の心に素直になること」です。言えば「ありのままの自分らしく振る舞うこと」です。周りの反応を気にすることなく、その時に浮かんだ感情をそのまま伝える。これを意識することで、次第に自分の心に素直に振る舞える様になります。人間関係以外の場面から実践するとスムーズに進みます。私はぬいぐるみとの記憶を振り返ることで、あなたの人間関係のパターンを導き出しています。人間関係において何を求めているのか。あなたの良さは何で、ネガティブに働くとどんな状態になるのか。すべて、ぬいぐるみが知っています。合わせて読んでみてください。短い時間ながらも様々な本質が語られました。男女の違いを乗り越えたコミュニケーション法など。「お互いがお互いを信頼できているか」だと感じました。お互いを信頼するには、まずは自分で自分を信頼しなければならない。「私は本音を言わないけど、あなたは本音で関わってね」という関わり方になってしまいます。自分で自分を信頼するには、まずは自分の心に素直に振る舞うこと。これを積み重ねることです。自己犠牲の心理学と性格【本当は意見があるけど言えない】2015.01.15【衝撃】虚無感に襲われる原因と解消法2018.08.29【2018年3月31日・4月7日開催】1day講座のレポートをお届けします!2018.04.10「認められたい」から抜け出した先に...2015.03.06自分の愛し方がわからないと悩む人へ。最初の1歩を教えます。人の目を気にしない方法はただ1つ「まず自分。reserved.ページ上部へ戻る。