『自分を好きになる方法』『自分を愛する方法』なんてどうでもいい!という理由です。『自分を好きになる方法』『自分を愛する方法』なんてどうでもいい!という理由です。4日(自分との繋がり方)こんなご質問を受けました。自分を好きになるとか、自分を愛すると良くスピリチャルで言われるのですが具体的にどうすれば良いのか分かりません。欠点に気付いた時「それでもいいよ」と認めること?自分を好きってどういう時に分かるのでしょう?まず、自分を好きになろうと意識すればするほどどんどん自分を好きでなくなります。自分を愛そうと意識すればするほどどんどん自分を愛せなくなっていきます。自分を好きになろうとしている時点でその裏では、『自分のことを好きでない』という前提があります。自分を愛そうとしている時点でその裏では、『自分のことを愛していない』という前提があります。好きになろう好きになろうすればするほど『好きでない』『好きでない』と言い聞かせることになります。愛そう愛そうすればするほど『愛してない』『愛してない』と言い聞かせることになります。あるとするならばそもそも、好きとか愛してるが全く気になっていない状態ということになるのです。