たけおりジュニア練習メニュー!コート内鬼ごっこ!飽きさせない楽しさも必要!?ツイートシェアはてブLINEPocket最近のジュニアの練習でのことですが、ジュニアの子達は最初はチョー元気で一生懸命やっているのですが、暑くなってきたからかは分かりませんがどうしてもノック練習で後半集中力が続かない!何度かコーチが注意するもやはりノック後半になると単純なミスが増えちゃう。メニューの最初にステップやフットワークをしっかりとやるので後半のノックで集中力がなくなるのは分からなくも無いけど・・・・。暑くなってきているので仕方ないなぁと思い、遊び感覚で楽しみながら何か出来ないかなぁと思いコーチと話をしてこんなメニューにしました。コート内鬼ごっこポールネットをはずして、コート内で鬼ごっこをやります。制限時間は、5分で最後に鬼になっていた子は罰ゲーム(ダッシュ)。ルールは、1コート内のラインの上のみ移動が出来る。2離れているラインに飛び移るのはNG。3バドミントンコートのライン以外でもコート内にあるラインの上なら移動可。4人を追い抜くことは出来ない。5鬼の交代の際は、鬼は10秒待ってスタート。大人でも結構楽しめましたし、鬼は逃げる人をどうやって追い込んでいくかを考える練習にもなりますし、移動するのにサイドステップを使用したり、左右を瞬時に切替したりとバドミントンの要素が結構詰まっていますし、自然に体力もついて良い練習になりますし小学生はとても楽しそうにやっていました。バドミントン以外のスポーツのラインがあるとコート内を結構自由に移動できるので楽しかったですw是非皆さんもやってみて下さい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。プッシュのこつは!?叩くより押し込む!まさにプッシュ!インドネシアオープン準決勝でのスカムルジョ選手の挑発行為は・・・。RECOMMENDこちらの記事も人気です。バドミントンジュニア練習メニュー2018.5.9年頃の子は難しい・・・中学生って反抗期?バドミントンジュニア練習メニュー2019.2.26ジュニア練習!ヘアピンを制するものはゲームを制す!バドミントンジュニア練習メニュー2018.10.2バドミントンジュニア練習!メニューを新しくして再出発!基礎の基礎を中心!バドミントンジュニア練習メニュー2018.6.25ジュニア練習!バドミントンにもマナーはある!マナーを覚えよう!バドミントンジュニア練習メニュー2018.9.19ジュニア練習。試合の反省を生かしてメニューを考えるバドミントンジュニア練習メニュー2019.4.28ゴールデンウィークはイベント盛りだくさん。俺の体大丈夫か・・・wバドミントンジュニア練習メニュー2018.8.23久々のジュニア練習記録~山口市ジュニアをもっと盛り上げよう!バドミントン2019.5.11試合に合宿に・・・疲れ果てたGW。みぃちぃブログ子供たちの成長を記録しているブログです。良かったら見て下さい。みぃちぃブログおすすめサイト人気の投稿とページバドミントンの楽しさをアピールする!みなさん手伝って・・・・。バドミントン初心者練習メニュー4フットワーク練習方法インドネシアオープン準決勝でのスカムルジョ選手の挑発行為は・・・。初心者練習メニュー7スマッシュ&プッシュ(ヘアピン)実戦的な攻撃練習。