・「1日の食費が500円しかないからご飯の値段を気にする。」と「1日の食費は1,500円あるけど、それを500円に抑えて残り1,000円を他の欲しいもの買うためまわす。そのためにご飯の値段を気にする。」では行動は同じでも気持ちが雲泥の差。→後者なら自炊もできちゃう勢い。くそに暑くて、これは本当に死にそう。これから気温が下がる一方なのを祈る。15:55シャワー&出発。17:30からボーナスだから、理想的な時間。電車乗るかわいいカフェオレ。この前書いた「不調の原因を見極める」話、不機嫌な他者にも使えたら。気分とか調子の悪さの原因は、まず物理的な原因から検討する。カフェインのとりすぎじゃないかとか。最近何の薬飲んだっけ、とか、睡眠量とか。次に、相手も同じような理由で気分悪いんじゃないか、検討する。→しかも寝不足とか環境的なストレスって慢性的なものやから、慢性的な不調なのかその人自身の特徴なのかって判別むずいな。当事者であれば「自分は嫌なやつだって思う前に環境を変えてみる」っていう方法は取れるな。「その環境下での自分」のみ嫌なやつって可能性があるよな。・スペインが夜9時でもこの明るさ↓と聞いて、俄然行ってみたくなった。街の人もこの時間から活動しだすし、お年寄りも子供も起きてる。日が長いだけで、1日がとても長く感じるなあー。・これだけ毎日頭の中を書き出していくと、「頭の中に溜まっているもの」がなくなった感じする。いま書いてることってほとんど「いま思いついたこと」とか「いま感じたこと」とかやからな。→この頭の状態で「紙とペンだけ持って自分と向き合う時間」を作るとまたすごく良さそう。・明日と明後日はウーバーしないで家にいるからやってみるか。ドーム東京ドーム(遊園地めっちゃ賑わってた)・タコベルっていうタコス屋さんめっちゃ美味しそうだった。銀座20:11・たぶん今日のウーバーの稼ぎは7,000円。それに対してブログの収入は600円。ブログの600円の方が1万倍嬉しい。カレッタ汐留の分かりにくさがすごい。21:10ウーバー終了。7,300円(3時間50分)着替え。21:30帰るー!・はあちゅうさんが「夢を叶えるには応援される環境を自ら整える」的なことを言ってたらしいけど、僕にとってはまさにそれが「すながわ基金」。僕が稼げるようになればなるだけお金欲しい人がお金をたくさんもらえる。・ヒカキンは本当にすごい。Youtuber全体をいい方向に引っ張って行ってる気がする。自身も100万円の寄付をしつつ、視聴者への呼びかけで2億1900万円もの寄付金が集まったと。寄付人数は27万人まで増加......本当にすごい。→「ただ儲けたい」や「有名になりたい」といった個人的な理由でYoutubeをやってる人たちもトップYoutuberのヒカキンを見習おうとすると社会貢献的なことも目につくはず。・お金の心配が軽減されると、「今の快適を味わう」ことがしやすくなった。