有限会社イーリードhttp://www.ereed.jp静岡県東部の「有限会社イーリード」。今月の初めに健康診断がありました。ここを目指して6月からダイエットしてきましたので結果が楽しみでした。先週結果が届きました!総合判定は“要経過観察”。前回は“要受診”だったのでまずまずでしょうか・・・。細かく見てもそれなりに各数値が改善されていて“要受診”はゼロでした。来年の健康診断に向けて新たな目標が出来ちゃいました~ここまでの食事管理は継続しながら、更に血圧を下げる為の工夫を取り入れていこうと思います。