2020スポンサーリンク久しぶりに動画をアップしました。今回は僕がいつも納豆に入れているオススメの食べ方です。納豆は発酵食品で腸内環境の改善にも効果があります。他にも体にいい物を入れて食べているので、参考にしていただければと思います。納豆は粘りの成分のナットウキナーゼが血栓を防ぐ効果があります。血液をサラサラにしてくれる効果があるといわれています。納豆にはビタミンK2が含まれています。これは骨粗鬆症の予防にも効果があります。骨粗鬆症は加齢や女性ホルモンの低下によって骨密度が減少するといわれているので、納豆は女性の方には特にオススメの食品です。みなさんの食卓にも納豆は特におススメです。始めました!羽根野特製健康ジュースユーチューブ更新しました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。今日の結果と1月の収支結果です次の記事コロナ関連終了?プロフィール羽根野モノタロウ株・FX兼業トレーダー、競馬、阪神タイガースが好きです。元パチンコ生活者、かなりの健康オタクの50代です。詳しいプロフィールはカテゴリー内でどうぞ。ツイッターもやっています。