骨盤矯正ツイート那覇市首里から整体に来たNさん。整体にいらしてる看護師の同僚からのご紹介m(__)m2ヶ月前に「ぎっくり腰」になり、安静にして1週間程で回復。その1ヵ月後、ズボンを履こうとしたらまたぎっくり腰を(>_<)今はそんなに痛みがないけど、ちゃんと治した方が良いと思い整体を受けに来たそう。骨盤の動きが悪く、体にねじれが(>_<)仰向けで寝てもらうと、かなり歪んでいる。動きの悪かった骨盤周辺や肩甲骨の動きを調整。家で出来る骨盤の動きをつけるストレッチをアドバイス。その1週間後に2回目の整体。骨盤も前より動きが良くなっていました。ストレッチは1日2回出来ているそう。それから1週間後に3回目の整体。立った状態を見ると、かなり反り腰(本人は自覚なし)反り腰の場合、かなり腰に負担がかかります。写真を撮って見せるとビックリしていました。↑赤いライン上に青い丸印や耳がくるのが理想的。Nさんの場合はかなり腰が反っています。練習中の風景(^.^)なので・・仰向けで出来る骨盤周りを強化するストレッチを一緒に。腹筋が弱いよ~(>_<)って事で、腹筋を使うエクササイズを一緒にやってみる。Nさんに腹筋に力を入れてもらうが、かなりフニャフニャで二人で大爆笑。私も一緒にやってみる。Nさんに、こんな感じだよ~と言い私のお腹を指差し「さわってみて」と言うと、Nさん自分のお腹をさわっている(笑)もう一度「ここをさわって」と私のお腹を突き出すが、Nさんまたしても自分のお腹をさわっている。あっ!私の伝え方がまずかったのね。練習後は、理想の姿勢に近づいた\(^o^)/そんな感じの我が整体院^_^力まずに、ゆる~くいきましょう(^^♪**************『私達はこの世では大きいことはできません。マザーテレサ【O脚半額モニター】募集中!詳細はここをクリック当院までのアクセスや駐車場はここをクリックご予約や枕のご注文・お問い合わせ***LINEから***当日予約やお急ぎの方はお電話をお願いしますm(__)m下の「ラインからのご予約」画面をクリックすると、次のような画面になるので「追加」をクリックします。その後に次のような画面になります。赤丸のところをクリックすると入力が出来ます。ラインからのご予約やお問い合わせは↓をクリック。***お電話でのご予約は、携帯電話からもフリーダイヤル***『ホームページを見て・・・。』とお電話頂ければスムーズです!携帯、スマホからは↓クリックすると繋がります(フリーダイヤル)カーナビへの入力は・・098-877-7068☎0120-767-068電話受付:10時~17時(出ない場合は留守電へ)営業時間:10時~19時(土・日・祝日は午後5時まで)定休日:月曜・木曜***メールからのご予約は↓をクリック***当院のパソコンからの返信がエラーになる事が多いです。24時間以内に返信がない場合は、迷惑メールになっていると思います。✉ご予約フォーム当日予約など、お急ぎの方はお電話ください。