流れからいったら外すパターンだったけど、これが入ったのでちょっとだけ元気が戻った。よし、ここから反撃だ!さて、4ダウンから巻き返すのか。それともこのまま(実力通り)ズルズル行くのか。マッチの行方はバックナインに!いやもう格上相手に4ダウンって相当厳しいんちゃうん?1日だけ続く。競技2016年10月08日スイングの「切り返し」の重要さ8年間苦しんだアプローチイップスから脱却できた一番大きな気づきは「切り返しをゆっくり丁寧に行う」だった。それは何万球も練習し、いろいろな人に色々と教えてもらい、いろいろな本や動画を見て、色々と工夫した末にたどり着いた、私なりの結論。完治しているわけではなく、まだウェッジのコントロールショットも、グリーン周りからのショートレンジアプローチも心のなかで冷や汗をボタボタ垂らしながら打っているのだが、昨日も書いたように「成功のハードルを下げ、乗ればOKとする」とある人に教えてもらったことでメンタル的にも落ち着きつつある。その「切り返しをゆっくり丁寧に行う」だが、これはひょっとしてアプローチだけでなくショットにおいても極めて重要なマジック・ワードではないかと最近思っているのだ。切り返しを丁寧に行うイコール、打ち急がない。切り返しを丁寧に行うイコール、腕に過度な力が入らない。切り返しを丁寧に行うイコール、グリップに余分な力が入らない切り返しを丁寧に行うイコール、スイング軌道が狂いにくい。切り返しを丁寧に行うイコール、重心移動が丁寧になる。切り返しを丁寧に行うイコール、手首をしなやかに使える(ような気がする)。切り返しを丁寧に行うイコール、右肩が下がらない(ような気がする)。切り返しを丁寧に行うイコール、下半身始動できる(ような気がする)。タイミング的にはゼロコンマ何秒の「タメ」なんだろうけど、意外と的を射ているような気がする。少なくともセッカチなわたし的には。目から鱗(開眼)2016年10月07日プライベート練習ラウンド@ホーム昨日は一人でホームへ。3日後の練習ラウンドのため、青ティからのティショットを4Wで打ち、距離を調整することにした。え、勝手に黒からまわったらええやんって?私、そういうの、苦手ですねん(っていうか怒られたり陰口叩かれるのがイヤ)。同伴競技者は熟年の仲良し2人組+1人でエントリー氏の4名。皆さん熱心で紳士で愉快で、楽しく回らせていただいた。松2番ホール、距離の長いパー3で左引っ掛けOB。朝早いうちは左へ引っ掛けるので要注意!松3番、だらだら打ち上げのパー4の2打目、左足上がりからユーティリティでまた左引っ掛けOB。「絶対」左へ引っ掛けるので左足上がりからのユーティリティは使用禁止!!打ち下ろしのパー4の二打目、左足下がりの170y、ユーティリティでごく軽く、低いく転がっていくような球をイメージしたらバッチリ打てた。ユーティリティ使用は左足下がりに限る(っていうか、左足上がりでも左足下がりのつもりで打ったらいいんじゃね?フォローを低く取るような、抑えるようなイメージで)。アプローチは良かったり悪かったり、でも良かったのがちょっと上回ったかな。