>ダイエットは簡単じゃない!痩せるにはどうすればいい?ダイエットは短期間で簡単な方法なんてないついつい怠け者の私は、いかに簡単に痩せることができるか、どうすれば、効果的に痩せれるか。食事制限とかしんどいのはなしで、おすすめのダイエット方法はないか。そんなことばかり考えて調べたりするけど、結局そんなのはないってことに気づくんです。夫もやせるおかず『オクラの牛肉巻き』で失敗2016/12/14-やせるおかず“夫もやせるおかず作りおき”より、夫のリクエストで『オクラの牛肉巻き』に挑戦しました。前回、“かぶの炒めマリネ”で失敗した材料チョイスからの調理ミス。...夫もやせるおかず『かぶの炒めマリネ』がイケる!!2016/12/13-やせるおかずテレビで紹介されて大人気になった“やせるおかず”シリーズ。今回は『夫もやせるおかず作りおき』より“かぶの炒めマリネ”を作りました。...やせおか『卵とハムの重ね焼き』失敗編2016/12/01-やせるおかず大人気やせるおかずシリーズより『卵とハムの重ね焼き』に挑戦しました。見るからに簡単そうだし、材料からしても絶対的な安心感のある味だと確信しておりました。大評判のやせるおかず、略して“やせおか”シリーズより『鶏とくるみのカリッと炒め』を作ってみました。高カロリーでダイエットには不向きと思われるくるみも、糖質オフダイエットではOKな食材。美容このレシピ本を見て、一番「美味しそう♪」と思ったのがこの『鶏団子と白菜のもんでチン!』でした。鶏ひき肉を使っての団子に、くったりとした白菜と透き通ったスープ。大人気の『やせるおかず』レシピ本を見て、最初に「これなら作れる!」と思ったのが鶏ハムでした。今までもネットのレシピで挑戦した事があったのですが、上手く作れませんでした。金スマで放送されていて知りました。『やせるおかず作りおき』というダイエット料理のレシピ本。父がガンで死んだせいか、自分がガンを恐れているからか、最近やたらネットニュースでも書店でも『ガン』というワードが目に入る。普段の鬱憤と趣味と気になることをブログに書いています。