持った動作を見せていただき、動きにくい箇所の動作改善の為の運動、体操指導等いたします。見せていただいた方の感受性に合わせて、ご指導させていただきます。(こちらでも用意しますが厚手のタオルを3枚ほどご持参ください。(同日、同場所の極真空手セミナー様のすぐ後です、多少遅れる場合がございます。10分)費用1500円(現場でいただきます。意識ヨーガ自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる!本当に強くなる"一人稽古"ジャンル問わず!達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!崩して極める五つのコツ古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。