Yogaメッセージマットの上で豊かな呼吸でカラダを動かすことで、ココロとカラダに起こる、たくさんの変化を一緒に楽しみましょう。~2014年なんとなく通い始めたホットヨガ、すぐ常温のヨガスタジオにも通い始め、週に9クラス受けるほどはまりました。巡り巡って、アシュタンガヨガに辿り着きました。IYC荻窪や九段下で通い始めました。現在はケンハラクマ先生のマイソールクラスで練習をしています。reserved.Top。