Report)今時のシンプルライフはモノを手放すだけで...|dメニューニュース(NTTドコモ)dメニューニュースを適切に表示するために、JavaScript設定をONにしてご利用ください。20:30今時のシンプルライフはモノを手放すだけではなく、習慣や思考もムダをなくすことが大切です。ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、今時のシンプルライフを実現する方法をお伝えします。■やらないことを決めるシンプルに生きるためには、「自分にとって必要のないこと」をやらないと決めます。「気の乗らない飲み会に行かない」「ダラダラとスマホを見つづけない」などです。余計なことや不要なことを手放す習慣が身につくとストレスから解放され、ほんとうにやりたいことに時間を使うことができます。■自分で管理できる量を決める「洋服は40着まで」「靴はシュークローゼットに入る数だけにする」といったように、自分で管理のできる量にすると快適です。「あれ、どこだっけ?」と探し物をするムダな時間がなくなるだけではなく、クリーニングや修理に出す数も減り、メンテナンスも家事もラクになります。■「定番」を決める洋服や化粧品、調味料まで、「定番」を決めておくとムダ買いも減り、ロスも減ります。洋服は、アラフォーともなれば好きなものや似合うものはある程度、決まっていると思います。「Vネックのニットが私の定番」など、制服のように決めておくと毎朝の洋服選びがラクになります。同じアイテムを繰り返し着ることは、「あなたらしさ」につながります。似合わないものを、とっかえひっかえ着るより、似合うものを繰り返し着ることが「マイスタイル」になります。シンプルな習慣や思考は、ストレスから解放される毎日への第一歩です。余計なものをそぎ落とし、軽やかなシンプルライフを目指してみてはいかがでしょうか。※ミニマムリッチ=「上質なものを少しだけ」の意味です。日常の中での意識を少し上質に変えるだけで豊かになれます。ものを少しだけ持つ人生」=「ミニマムリッチ®ライフ」を提唱する。21:50凛とした大人コーデに。アジア選手権キンタロー。10年続いた不安障害キンタロー。Edition』ニンテンドースイッチ版が発売ー楽しすぎて狂っちまいそうだ!Game*Spark2020年02月21日01時15分92020年に新作も?『真・三國無双』シリーズ20周年特設サイトがオープン―様々な記念企画も進行中Game*Spark2020年02月21日00時45分10NHKのネット配信「NHKプラス」をいち早く体験。Slayer)』Steam早期アクセスが開始Game*Spark2020年02月21日00時00分Netflix独占配信のキュアロン監督作『ROMA/ローマ』がブルーレイ化。20時09分81月に第1子出産のキンタロー。各ジャンルのニュースをいち早くお届けいたします。著作権は提供元企業等に帰属します。ログイン(別のdアカウント)。