PV内外両方から毛穴の開きをケア!正しいケア方法を一挙公開!シェアツィートシェアはてぶシェアBeauty年を重ねるにつれ、いつの間にか毛穴が目立つようになったと気づくことはありませんか?毛穴の開きにも種類があり、全ての毛穴の開きが同じケア方法で改善するかと言えばそうではありません。それぞれにあった正しいケア方法を実践して下さいね。まとめはじめにhttps://www.photo-ac.com/main/search?q=%E6%AF%9B%E7%A9%B4&qt=&qid=&creator=&ngcreator=&nq=&srt=dlrank&orientation=all&sizesec=all&crtsec=all&sl=ja子どもの顔はうらやましいくらいに毛穴レスですが、人間は大人も子どもも同じ数だけ毛穴があります。それなのに、なぜいつの間にか毛穴が目立つようになったのでしょう。そこには次のような原因が考えられます。・加齢によるたるみ毛穴が広がると鼻は黒ずみ、ファンデーションは毛穴にめりこみ、余計に毛穴の汚さが目立って何とも憂鬱な気分になります。今回は、憂鬱な気分を吹っ飛ばせるよう、正しい毛穴ケアの方法について紹介しましょう。洗顔で毛穴ケアhttps://www.photo-ac.com/main/detail/262755?title=%E6%B3%A1%E3%82%92%E6%89%8B%E3%81%AB%E5%8F%96%E3%82%8B%E5%A5%B3%E6%80%A7&selected_size=s毛穴ケア始めようとしたとき、最初に考えるのが洗顔で毛穴の汚れを落とすことではないでしょうか?皮脂の過剰分泌や、皮脂が関係してできるニキビなら、皮脂をしっかり洗い流せるタイプの洗顔料を選びたくなります。これは逆に肌の乾燥を招き、余計に皮脂が過剰分泌することになるのでおすすめできません。毛穴の隅々まで汚れを落とそうとスクラブタイプの洗顔料でゴシゴシ洗うことも、肌には刺激となるため、皮脂が過剰分泌されます。おすすめは余分な皮脂や汚れだけを落とす皮脂吸着タイプや、角栓を分解する酵素洗顔です。洗顔する際は、肌を傷つけないよう泡をしっかり立て、転がすイメージで行います。寒い季節はお湯で洗い流したくなりますが、お湯は皮脂を洗い流しすぎてしまうので、ぬるま湯で流すようにしましょう。化粧水で毛穴ケアhttps://www.photo-ac.com/main/detail/771275?title=%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA%E3%82%BA%E3%83%A0%E3%80%81%E6%B0%B4%E4%B8%AD%E3%81%8B%E3%82%89%E8%A6%8B%E4%B8%8A%E3%81%92%E3%82%8B%E5%85%89%EF%BC%9A%E9%80%8F%E6%98%8E%E8%89%B2&selected_size=s洗顔後、すっきりした肌には保湿と共に、毛穴の原因に合わせた化粧水を選ぶようにしましょう。皮脂の過剰分泌により、汚れが毛穴につまったまま酸化してしまうと黒ずみとなって現れます。そこでおすすめなのが、ふき取りタイプの化粧水です。ふき取りタイプの化粧水は、洗顔でも落ちなかった汚れを更に取ることができます。コットンにしみ込ませた化粧水で優しくなでるようにふき取ります。擦りすぎると肌を傷つけてしまうので注意して下さいね。ふき取り化粧水後は保湿化粧水で、肌に水分を与えましょう。汚れがきれいに落ちた肌は、次につける化粧品の浸透率も高まります。ニキビ跡タイプにおすすめの化粧水ニキビ跡の毛穴にお悩みの人は、皮脂の分泌を抑制するタイプの化粧水がおすすめです。保湿もできるものでなければ乾燥が進んで、余計に皮脂が過剰分泌するので注意しましょう。美肌の万能成分として知られるビタミンC誘導体は、ニキビ跡にも効くだけでなく、皮脂の分泌を抑制する効果があるのでおすすめです。皮脂を抑える効果があるということは、乾燥しやすいという難点もあります。ビタミンC誘導体配合と共に、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が配合された化粧水が良いでしょう。毛穴のたるみは、真皮のコラーゲンやエラスチンが失われることで現れます。土台である真皮にコラーゲンやエラスチンの生成を促す化粧水がおすすめです。毛穴ケアというよりは、どちらかというとアンチエイジングケアに近く、コラーゲンの生成を促すEGFやFGF、ビタミンC誘導体配合の化粧水が良いでしょう。コラーゲンを生成するならコラーゲン配合の化粧水の方が良い気もしますが、選ぶなら真皮まで届く低分子コラーゲン配合のものにしましょう。行いたい毛穴のスペシャルケアhttps://pixabay.com/ja/%E7%B5%90%E5%A9%9A%E5%BC%8F-%E7%89%B9%E5%88%A5%E3%81%AA%E6%97%A5-%E7%B5%90%E5%A9%9A-%E7%A5%9D%E8%B3%80-%E6%99%82-%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88-2081269/毎日行うには肌に負担がかかるのでおすすめできませんが、たまに毛穴の汚れを集中的に落とす日があっても良いと思います。毛穴パック鼻に濡らしたパックを貼り、乾いたらベリッと剥がす毛穴パックは、きれいに角栓が取れるので、剥がす時の痛みに耐えつつも病みつきになっている人もいるのではないでしょうか?剥がす時に痛みを感じるということは、肌に刺激があるということです。毎日行うものではなく、2週間に1回を目安に行う方が良いでしょう。毛穴パック後は、保湿も忘れずにして下さいね。ピーリング鼻専用の毛穴パックとは異なり、顔全体の古い角質を除去するピーリングも、ターンオーバーが促進されることで自然と角栓が取れてきます。市販のピーリング洗顔やピーリングジェルを使用する際は、使用方法を守って行いましょう。一般的にピーリング薬剤の配合率が4%以上であれば、効果があると言われています。高い効果を狙って配合率の高いものを選びたくなるかもしれませんが、素人判断で使用するのは止めましょう。思わぬ肌トラブルに繋がる可能性があります。食べ物で毛穴ケアhttps://pixabay.com/ja/%E6%9E%9C%E7%89%A9-%E9%87%8E%E8%8F%9C-%E5%B8%82%E5%A0%B4-%E6%A0%84%E9%A4%8A-%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%84-%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%83%AB-%E3%81%BE%E3%81%A0%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95-%E8%B3%BC%E5%85%A5-1761031/毛穴ケアというと、外側からのケアに集中しがちですが、皮脂の過剰分泌やニキビは外側からの原因で起きているわけではありません。糖質の摂りすぎは血糖値を急激に上昇させ、血糖値を下げるためにインスリンも大量に分泌されます。インスリンは男性ホルモンを活発にし、皮脂の過剰分泌を招く原因になります。皮脂の過剰分泌やニキビ跡の毛穴にはビタミンB2やB6、たるみ毛穴にはビタミンEがおすすめです。意識せずに行っている生活習慣が、毛穴の開きの原因になっている可能性があります。毛穴ケアをスキンケアでどれだけ頑張っても、原因が改善されなければ十分な効果は期待できません。思い当たるふしがあれば、できることから改善していきましょう。まとめhttps://pixabay.com/ja/%E8%8A%B1%E3%82%92%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%B0%91%E5%A5%B3-%E5%86%99%E7%9C%9F%E6%92%AE%E5%BD%B1-%E9%AB%AA-%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%AB-%E3%83%A2%E3%83%87%E3%83%AB-%E5%96%9C%E6%80%92%E5%93%80%E6%A5%BD-1374221/毛穴の黒ずみや開きで悩んでいる人は、自分の毛穴はどの種類の毛穴なのかを知って、適したケアを始めましょう。内外両方からのアプローチが綺麗な引き締まった毛穴になる近道です。VENGA編集部VENGA編集部です。コンプレックスを持つ女性に寄り添う記事をお届けします。@vengajpシェアツィートシェアはてぶシェア関連記事Beauty乾燥肌で肌がかゆい!かゆみの原因と解消する方法とは?気温と湿度の両方が低くなる冬は、乾燥が原因のトラブルが多発します。乾燥肌とそれに伴うかゆみは秋冬シーズンのお悩みの代表格です。正しい対処法で潤い美肌を取り戻そう!乾燥は美容の大敵です。乾燥肌(ドライスキン)や粉ふき肌は老けて見えるだけでなく、かゆみや痛みを引き起こすこともあります。入手方法は?女性に人気のクリスマスプレゼントの1つが「クリスマスコフレ」です。毎年10月~11月になると雑誌などで特集が組まれます。そばかすを隠すメイクや消す方法とは?そばかすは幼児期~思春期にかけてできる色素斑(シミ)の一種です。発症するのは白人で、黄色人種も一部の色白の人に見られます。そばかすができる体質は遺伝します。着るだけで美白効果があるファッションコーデ美白ケアといえばコスメやサプリメントを使うのが一般的ですが、効果が出るまでに時間がかかります。毎日の美白ケアも大切ですが、色白に見せたいなら人の目が起こす錯覚を積極的に利用すべきです。意外な原因と対処法とはニキビは顔だけでなく全身にできます。お尻も例外ではなく、ひそかに悩んでいる人は少なくありません。座ると酷く痛み、日常生活に支障が出ることもあります。メイクを工夫してより魅力的になろうそばかすに対するイメージは人によって大きく違います。そばかすメイクが流行したのは「そばかす=かわいい」と感じる人が多いからでしょう。パーマの目的がオシャレであってもヘアセットの時間短縮であっても、老け見えするのはショックですよね。黄金比より重視される美人顔の基準とはマスクの流行や詐欺メイクからわかるように、たいていの人は口元を隠してアイメイクを頑張ればキレイに見えます。逆にいうと鼻や口の形や配置で素顔の美醜が決まるといっても過言ではありません。(10)VENGAこの記事が気に入ったらいいね!しようVENGAの最新情報をお届けしますRECOMMENDオススメ記事すてきな自分にちょっと近づく、編集部オススメ記事です。最近ほくろが増えたかも。