ソイプロを実際に飲んで、タンパク質含有率・味・溶けやすさ・腹持ちを比較検証レビューしました!最後に飲み方も紹介しているので、購入を検討中の方はぜひ参考にしてみてくださいね!全商品を自社施設で比較検証しています!実際に商品を購入して、徹底的に比較検証した上で、優れた品質と購入する価値がある商品を見極め、おすすめの商品をご提案しています。ソイプロとは?アンチドーピング第一人者で、第三者機関のBSCGプログラムに参加しているバルクスポーツから発売されている、タンパク質含有率90%の植物性プロテイン。フレーバーの種類はなく、プレーンのみ発売されています。検査プログラムTSPにかけられ、さらに国内のGMP認定工場で製造されているので、安全性の高い良質なソイプロテインと言えるでしょう。付属のスプーンすりきり1杯(約30g)で、1kg入りなら約33回分、2kgなら約66回分の容量となっており、スプーン1杯で27gのたんぱく質を摂取することができます。ソイプロに使われている大豆は、Non-GMO(非遺伝子組み換え)のものだけです。遺伝子組み換え食品に敏感な方にも優しい成分ですね。不使用で、余分なものは配合されていないところは高く評価できます。その一方で、どう工夫してもおいしくならない、飲みづらいという悪い口コミも多く見られるソイプロテインです。実際に飲んでみなければ、本当のところはわかりませんよね。プレーンを実際に飲んで、以下の4点を検証してみました。ソイプロも含め、人気のソイプロテイン全23商品を飲んで、比較検証しています。検証1:タンパク質含有率まずは、タンパク質含有率についての検証です。パッケージの裏面に記載されているタンパク質含有量などから、タンパク質含有率を計算して導き出します。ソイプロのタンパク質含有率は90.7%です。他のソイプロテインと比較しても、トップクラスで高いタンパク質含有率になっています。次は、味についての検証です。健康に対する意識の高いmybestスタッフ7名が、実際にソイプロテインを試飲して評価します。薄すぎる豆乳の味で、後味も苦いとにかくまずい!無味にも感じるほど薄すぎる豆乳の味で、味気なく、薬のような苦みがある味わいです。「金属物質を飲んでいるよう」「耐え難い味」といった酷評が続出。毎日飲むには難しいでしょう。検証3:溶けやすさ次は、溶けやすさの検証です。味の検証同様、mybestスタッフ7名がソイプロテインを試飲。ダマのできやすさ・粘度などを評価します。ソイプロを溶かしてみると、小さなダマが残り、ドロドロとした口当たりと粉っぽさが気になります。飲めないレベルではありませんが、一般的なプロテインと比較すると微妙です。検証4:腹持ち次は、腹持ちについての検証です。毎朝8時にメーカーが定める規定量を飲み、昼12時までどの程度満腹感が持続するかをチェック。お腹がすいた時刻や、お昼に食べたくなったものなどで、腹持ちの良さを総合的に判断します。ソイプロを飲んでみると、瞬間的な満腹感は得られますが、持続力が無いです。1時間で空腹になり、お昼はご飯大盛りにしたいと思えるほど。置き換えダイエットなどには不向きでしょう。ソイプロは13位とかなり残念な結果になりました。ドロドロで粉っぽさが残るので、飲みやすさを重視している人やプロテイン初心者には不向きでしょう。苦味が残るのも含めて味がイマイチなのも欠点です。ドリンクの種類を変えてみるなど、オリジナルのアレンジメニューを考えれば、飲みやすくなりますよ。タンパク質の含有率がかなり高く、甘味料・増強剤は不使用と、品質の高さはかなり評価できるポイントです。筋トレの効果を高めたい人や、品質にこだわりたい人におすすめできるソイプロテインです。ソイプロについて、タンパク質含有率・味・溶けやすさ・腹持ちを中心に、徹底検証しました。スペックは優秀なものの、飲みやすさや腹持ちは残念な結果に。味に関しては、mybest編集部で不満の声が多かったです。筋トレにはもちろん、女性にも嬉しい効果が期待できるとダイエット用のドリンクとしても人気のソイプロテイン。views関連記事ダイエットにおすすめのプロテイン人気ランキング11選【飲み方アドバイスも】プロテインはダイエット中の女性に不足しがちなたんぱく質や栄養素を補ってくれるだけでなく、腹持ちも良いので、置き換えダイエットにも優秀です。サバスや明治など、有名なメーカーからたくさんのプロテインが発売されていますが、成分やタイプ等複雑で、なにを選べばいいか迷ってしまいますよね。views【ダイエットに!】L-カルニチンサプリのおすすめ人気ランキング10選ダイエット効果が期待できると人気の「L-カルニチンサプリ」。脂質代謝に必須な成分ということから、脂肪を燃焼させる効果が注目されています。DHCなど人気メーカーから販売され、コラーゲン・アミノ酸・ビフィズス菌など配合されている成分にも違いがあるため、どれを購入しようか迷うこともありますよね。疲れが取れない...と悩んでいるなら「コエンザイムQ10サプリ」がおすすめ!エネルギーを生み出す効果と抗酸化作用で、体力UPやアンチエイジングが期待できる、人気の高いサプリメントです。筋トレサプリとして注目の「HMBサプリメント」。その効果は実証済みで、筋肉をつけたい方から高い注目を浴びています。アクアホエイプロテイン100。おなかの調子が悪くなってしまったり、ダイエットの効果があらわれなかったりと、気になる口コミも多々確認できます。100%ホエイプロテイン」。タイプ3エンデュランス」。「タイムが上がった」「体が引き締まった」という良い口コミもありますが、「バニラの味がしない」など、味に関しての悪い口コミも目立ちます。