(笑)ああ!健身気功で良かった!まだまだ形も覚えていませぬ故、先輩方の形を見つつやるも必死ですが、ゆっくりした流れの形で呼吸もそれなりに落ち着いてできます。やれば相当きついものでしょうが、自分の体調に合わせて動きもそれなりにやれば良いわけで・・・それでもMyuにはやはり体力的、体調的にあちこち痛いようなきついような・・・・頑張りました。買って帰路につきました。先輩も同じくですが、昼食を食べず仕舞でした。内容を考慮しないと・・・体力筋力は衰えるばかりですから・・・とにかく先ずシャワーを浴びてさっぱりと。卵などたんぱく質を糖質をとりましょうと。今日は早々に横になられて頂き休みました。安倍晋三首相と対決姿勢強めるhttp://www.sankei.com/politics/news/180811/plt1808110020-n1.html今日の小田氏からのメールは?人生から応援されて、起きるすべての出来事を味方にする方法<成長のヒント>いい仕事をして、多くの人に喜ばれている人や職場も家庭も、いい人間関係を築いている人はある共通点がある。それは『つながり』があること。過去と、理想の未来と今やっていることがつながっている。自分と周り、起きる出来事を分けない、分断しない、割り切らないで全体としてとらえて受け入れて、乗り越えて、つなげていく。そのための第一歩は『自分の人生に起きることには、偶然がない!』と決めること。その生き方と働き方を選んだならば目にするもの、手にするものを通じて必要な情報が入ってくる。起きている問題を乗り越えるために必要なことをひらめくようになる。自分も、周りも、世の中も良くなっていくために必要な仕事がやってくる。本日は8月8日(水)今日は気温30度雨時々曇りとの予報?でしたが、案の定「適当な晴れ女」が今日もしっかり健在でした!今日は休日休養日にて先月から入会させて頂きました「健身気功」の今日は夏期講習会との予定です。東京から中国人の男性講師と世界チャンピオンの若い中國人女性がいらしてしっかりご指導して下さるとのことです。近くの小学校の体育館とのことです。用意に周到な努力をされたようです。大型扇風機を持ち込んだり、冷たい飲み物を用意したり・・・・と。それはそれはお役目は大変なご苦労に感謝です。風も爽やかに吹き、広い2階建てに位置する体育館は上下沢山の窓全開で何とも気持良い何とも有難い夏期講習日和となりました。新参者のMyuの「適当な晴れ女」の?否、とんでもございませぬ、畏れ多くも先輩方の心がけの善さこそが招いた幸運の何とも素晴らしいお天気状況でありました。(笑)更に朝8時半集合から15時までしっかり爽やかに運動活動ができました。Myuは仕事以外で今日ほど長時間充実した運動活動を真剣にし通したことは久しくありませんでした。年配の方々ばかりの中で倒れるわけには生きませぬと思えどきつかったけれど何とか頑張り通せました。この後が心配?ですが今日は貴重な経験に感謝でした!そしてMyuもしっかり自転車で帰宅も何ともお蔭様、やはり「適当な晴れ女」健在にてそれから風に交じって雨降りとなりました。今回の健身気功の夏期講習はMyuにとっては初めて尽くしの貴重な色々の体験で何とも嬉しく、感動感謝の終日となりました。昼食も会費と共にお弁当代も払い込んでありましたが、講師のお二人を囲んで先輩方のそれぞれ持ち寄りの煮物漬物等の多種と冷えたスイカ等々至れり尽くせりの本当に美味しく楽しくご馳走様のひと時でありました。Myuの仕事の先輩がことあるこうした会や遠征時など当店でお結びを一括注文したり、個人で沢山の卵焼きを買っやりと、長年のこうした会に貢献役を引き受けていらっしゃることも分かりました。今回Myuも先輩が美味しいと喜んで下さった手作りのカリカリ梅を持ち寄らせて頂き喜んで頂きました。(今年、沢山作って良かった。色々に差し上げて喜んで頂け嬉しいことでした。こんなことで?と思いますが、申し訳なくも感謝でした。アトリエを持ち、長きに渡って継続して師範級の腕前で楽しんで来ています。指先を遣う故にボケ防止に、そして健康で長寿の家系も相まって矍鑠と頑張っています。終盤の喜びとなりました。山積次々と出来湧くものですね。性懲りもなく人為的なるもの神も色々と。業者は「夜逃げせず」声明発表http://www.sankei.com/world/news/180808/wor1808080027-n1.html今日の小田氏からのメールは?耳をひらけば、道もひらく<成長のヒント>うまくいかなくて、調子が悪いとき。周りにイヤな思いをさせているとき。人の話を聞いていないことが多い。逆に言えば本調子を取り戻し、本領を発揮し周りといい関係を築いて、いい仕事をするには心を向けて、人の話しを素直に聞く。言葉になっていない心の声を聞こうとする。・理想が高い人などの声を聞いたり耳が痛いことを言ってくれる人に自分から近づいていく。今や頑固な高齢者家族にて染まりつつある?否、しっかり頑固に!(こだわりかぼちゃ)本日は7月27日(金)今日は気温30度晴れ時々曇りとの予報。今日は半日仕事につきしっかりやりきって生きましょう。昨日の第2回目の健身気功のレッスンは楽しく楽しんで一所懸命できました。叱責・愚痴)と響きます。長年の同居生活ではお互いが我慢しているものでしょうが。嫁として「はい」と素直に従って生活してきました。Myuはお願い下手でがむしゃらに滅私奉公的に馬車馬の如くにやってきました。姑も(舅も姑の実母もそして主人も)嫁とはMyuとはそういうものと思ってきたことでしょう。良くも悪くもMyu自身の性格で致し方ありませぬ。(苦笑)Myuも4世代8人家族ではそういうものと亡き両親から頑強な体と健康を頂いた故に、そして教えに従ってやれてきたことです。我ながら随分無理し頑張ってきたと今更ながら思います。今はもうかつてのようなことは無理、絶対できませぬ。(苦笑)家業手伝い優先にて子育ても中途半端、それでも睡眠3時間で家業・家事一切を頑張って来ました。家業ではまさに力仕事もやりました。頑張り過ぎの結果でありましょうと。Myu自身の身体的生き方的姿勢にも要因有。今や遅かりし、たらればですが、もっと無理せずお願いするところはしたり、出来ないと言っても良かったのではないかと・・・でも言えませんでした。受け止め受け入れるしかありませぬ。弱い立場で大きな力が働いたとしてもその時々で受け止め受け入れて無理を押してもやってきたMyu自身がいた訳ですから。両親に「はい」の主人についてMyuも「はい」で頑張るしかなかったわけですから。その過去があって今のMyuがあるわけです。整形外科医師に治療と相談指導を頂きつつ、やはり運動することが良いわけです。そこで色々と検討した中で出逢った健身気功が何とか今の生活に一番無理なく可能かと決め始めました。楽しくできることが一番。継続は力なりの鏡の先輩を見ながらできる環境に、先輩に感謝です。実際、どこまで続けられるか?とにかく今をしっかり楽しく一所懸命生きましょう。(笑)今日は何の日?「スイカの日」とな?!仕事場ではスイカをしっかり完売する勢いで頑張りました。長男の誕生日!かつて田中角栄が逮捕された日です!早42年が、そして嫁いで43年の月日が流れました。主人・Myuと)3人の生活が続いています。年齢と共に頑固になると承知していましたが思えばずうっと同じく頑固に合わせて頑張って来たと自負していましたら、自身もしっかり頑固を通して来たのだと気づきました。米軍輸送機が北と往復...休戦65年http://www.sankei.com/world/news/180727/wor1807270011-n1.html遺骨はハワイに運ばれた後、DNA型鑑定などを経て遺族の元に返される見通し。日本の拉致被害者の横田めぐみさんが亡くなったとして送られた遺骨のDNA鑑定がまるっきり違ってめぐみさんのものではないと判ったこと。金独裁政権下では人権も何も無いということも立証されたということ、今回の米兵らしき遺骨返還という米朝間でのさもあらむと承知の一連の無駄とも思える儀式に思える。北としては嘘でも早く制裁緩和して欲しいとの交渉条件提示のアピールのつもりなのでしょうが、トランプ大統領が6月の米朝首脳会談を意義あるものとしたいばかりに北におもねるような事のないことを祈るばかりです。主導権は自分にありとしたいところでしょうが。団結して後押しする覚悟を持たねば厳しいのではないでしょうか。野党は無駄な無用な反安倍政権ばかりで野党の存在はうざい!無駄そのもの!まるで日本・日本国民にとって生産性のない愚かな文句言いに終始して国民の税金の無駄遣いであるばかり。くちばっか達者で始末が悪い。それも口汚くて不快です。消えてなくなって欲しい!(憤怒)今日の小田氏からのメールは?自分を守っている限り、他力は動かない<成長のヒント>どっちにもいい顔をしたり都合よく迎合していたら自分も、周りもどこかでイヤな思いをする。自分の城を壊して自分を投げ出して大事な人のために全体(公)のために惜しみなくエネルギーを注いで新しい領域(世界)に飛び込んでいけば新しい才能の芽が出たり想像以上の他力が働いたりして自分も、みんなも心が光を放っていく。我が体調体力の変化と仕事シフトのあり方の適正を本日は7月21日(土)今日も気温35度晴れ時々曇りとの予報。今日も半日仕事につきしっかりやりきって生きましょうと。今日は昨日8月のシフトが出来、今やスマホで写真を撮って確認と。確認しましたら?!何と!21日も出勤とな??!!連休が無い!!??もうびっくりでした!扶養範囲内シフト稼動希望につきお願いしてあるのですが・・・・・そして自身の体調を一番に思えばこれはもう無理です!基本曜日時間のコンスタントなシフトであるはずでしょうが。若い子どもを持つママさんや学生さんなどの働き方を補助援助する要員として一番重宝に毎月毎月変動するシフトでした。学校の行事での交替依頼にも快く対応してあげてきました。それだけMyu自身が殆ど予定が無い生活をしていたと少々寂しい生活をしていたということですが。(苦笑)しかし此処3年扶養範囲内での仕事量(収入)がことさら厳しく指摘され、Myuの働き方に警鐘がなり、色々と会社とも書類などお願いしり相談したりとご迷惑をかけました。自身が色々と知識がなく猪突猛進で元気に楽しく請け負ってしまった結果です。店長も大勢のスタッフの事情をすべて把握しては厳しいことでしょうが。欠員対処は特に厳しいでしょう。スタッフ各々の就業意識や社会人としてのマナーや責任感などの問題もあるでしょう。(社長研修も実施されていますが)そこは、店長のシフトマネージメント力の発揮どころです。余裕のない人員でのシフトは一人欠員が出れば負担がかかります。その繰り返しの現実です。Myuのシフトがコンスタントに固定したら回らないと店長に言われたことがそのままずうっと今に至っています。仕事場大好きで今よりも元気なMyuでしたから頑張れました。他の方々のシフト優先でのMyuのシフトは不安定におかれます。スタッフの進退の激しさも新入スタッフの定着のためシフトも優先されるでしょう。体力は此処急激に厳しくなってきました。原因はMyu自身の整形外科的故障ではありますが不定な体の動かし方も体は易きに流れ、それなりになって行ってしまうものと痛切に実感と相成り候。此処にきて色々と不調が出てきつくなって店長のマネージメントの我がシフトに対応が厳しくなって来たという事です。朝のみ(開店まで)のシフトは厳しいというものです。2時間も5時間も気合を入れて仕事に臨む心身は同じです。お手伝いでなくシフトとしてあるのは厳しいです。他の方々のシフトは今まであまり関心なく(本当はそれではいけないのですが)見ずでしたが、写真でのスケジュールシフト表では見ることが可能で見てみました。皆一様にお盆シフト以外はコンスタントなシフトとなっているようです。来月のシフトも見てみないとしっかり分かりませんが固定してのシフトのようです。交替希望で連絡してくるスタッフは自分のシフト以外のスタッフを把握しているという事でお互い依頼しあって社会性しっかり上手く調整していると行くことでしょう。社会性の無さ、知識の無さ、予定の無さ(苦笑)、しっかり性格の無さ・・・・で断ることができないMyuの自業自得。今朝店長にお話しお願いしました。組んじゃったからというものの必死のMyuのお願いに一応対応策を・・・・そして一所懸命楽しくやりきって帰宅するも、悶悶と納得がいかないような。日々の生活は規則正しいのが一番。予定が立てられる事が良い。動き動けて生きねばなりませぬ。家族家事もそれなりに義務がありまする。家族が元気で協力して下さり今がある。感謝して生きましょう。お願いするところはお願いして生きましょう。相手の反応、評価、リターン...ばかり求めていると世界がどんどん狭くなっていき自分のイヤなところばかりが露見して大切なことが失われていく。報われなかったとしても理想高く、心温かく相手に伝えたいと思ったことは理解する、しないは、置いておいて熱心に伝え続ける。やってあげたいと感じたことは自分の都合や損得は、置いていて惜しみなくやってあげる。して伝わらずとも伝えた熱量と無駄になっても貫いた思いやりこそが人間的な魅力と魂の輝きになっていく。本日は6月29日(金)今日は気温34度晴れ時々曇りとの予報。今日は猛暑真夏日の半日仕事につき、しっかり気合を入れてやりきって生きましょうと。様々な野菜も!朝の傷みチェックと品出し並べはとにかくところ狭しと限られた時間内の猛烈な汗だくせめぎ合いの作業の連続です。全力疾走そのもののようです。これができる今がMyuにとっては有難く感謝です。扶養範囲内仕事でセーブシフトで休日が多いと体・体力・体調もそれなりになっていってしまうものとしみじみ思いました。人間はわがままなもの、Myuも連休のゆとりも楽しみです。休日がこんなにゆったり過ごせるものかとしみじみ実感し感謝でした。この年齢になってまた、体力の衰えは、Myu自身の整形外科的にも特に厳しいものがあります。自己流で運動を自身に課すもやはり厳しい。何か始めねばと思いつ体験教室へ・・。店長の思惑計らいで長時間シフトでなく短時間シフトを回数多くすることでお店にとっても都合よく有難いと、Myuにとっても運動になりお給料も頂けてと、お互いウィンウィンでいいのではないかと。Myuは貧乏性な人生の様です。実際楽しく働ける場がある事、必要とされている事は嬉しく有難く思います。少々厳しく体を動かすことは必須重要です。それも楽しくできることがなによりです。今の仕事場に感謝です。来月から月二回の健身気功は先輩について始めることにしましょう。先輩もサークルの皆さんも楽しみに待っていて下さる様です。先輩に皆さんに感謝です。権力のみ命で生きている様です。人間失格!哀れな国の哀れな風景はこれにとどまらず根が深いようです。僕は「安倍1強」で構わないhttp://www.sankei.com/life/news/180629/lif1806290004-n1.html今日の小田氏からのメールは?どれだけ高く遠くを見ようとするか?<成長のヒント>目指すところ以上には届かない。