ミニマルな日常生活ミニマルな日常生活2020-02-20つまらん飲み会で失う3つのもの。私たちは、意識して避けない限り、様々なイベントによって自らのリソースを奪われています。その中でも典型的なのが、つまらん飲み会です。つまらない飲み会ではなく、もはや感情的要素を追加して「つまらん飲み会」です。このつまらん飲み会において私た...つまらん飲み会で失う3つのもの。2020-02-17プチ贅沢が生活を彩る。「ミニマルな日常生活」を送る上では、基本的に「モノ」は最小限である方がよい。これは、誰もが認めることだと思います。一方で、「一時的に持つもの」については、ミニマルな日常生活の中でもどんどん持って良いものです。「300円の牛丼に、生...プチ贅沢が生活を彩る。2020-02-13何も持たずに外出してみる。ミニマルな日常生活たまに訪れる休日。天気が良い日は、外に出かけたくなりますね。現代はPCで仕事をすることがほとんどであるため、休日であっても鞄についついPCを入れてしまい、せっかく景色が良い場所に出かけても見るのは結局画面になったりしてしまいます。...何も持たずに外出してみる。誕生日が1月14日だから、「0114」にした。したら、誰かに勝手にあけられていた。忘れにくいように、ゾロ目で「4444」にした。したら、そもそもパスワードとしてカンタンすぎるという通知が来て、設定できなかった。今回は、非常に現代的な「ミニマル」についてお話していきます。いま、都内のカフェにはこの二つがなければお客様は集まりません。それが、Wi-Fiと電源(コンセント)です。したら、コーヒーが売り切れていても、この二つがあればニーズは目減りし...電源期待・レス・ミニマル2020-01-31知ってください〜会食恐怖症〜ミニマルな日常生活ミニマルな日常生活を送るためには、自分自身を悩ませている問題を自覚することが必要です。今回は、その中でも「会食恐怖症」について、皆さんに知っていただきたく、記事を書くことにしました。「会食恐怖症」とは、簡単に言えば「ひととご飯を食...知ってください〜会食恐怖症〜2020-01-30ミニマルとは、丁寧のことだ。私たちは、自分で自分の「感情」を決定することができます。それは、「意識的に感情を読み取る」ということです。このワザを習得することができれば、どんなに状況が客観的にキツくても、自分を整えて質の高い時間を過ごせるのです。質の高い時間と...ミニマルとは、丁寧のことだ。2020-01-29疲れたら、休もう。私自身、ミニマルな日常生活を続ければ続けるほど、「思考がシンプルになっていく」のを感じます。現代人は、本当は疲れているのに、その「疲労」は自分でコントロールできると考えている節があります。栄養ドリンクをがぶ...疲れたら、休もう。私たちがミニマルな日常生活を送っていく上で一番気をつけたいのが「中途半端に終わらせること」。2018年だって2019年だって、決して挑戦しなかったわけではない。