採卵前にできることこんにちは!今回は採卵前にできることこちらをご紹介したいと思います。現在、不妊専門クリニックで体外受精にチャレンジされている方はまず第一関門として採卵をクリアしなければなりません。採卵がスムーズに進んだ方もいれば採卵で苦戦している方も多いはず。薬や注射で刺激を与えるのでできれば少ない回数で採卵をクリアしたいですね。上記4つの原因はしっかりあるのですが採卵を控えている方全員に採卵前にできることをお伝えしたいと思います。別名を卵胞期と言います。卵胞期という名の通り卵が作られる時期です。卵胞期は低温になる理由があります。それは体温が低い方が卵子が育ちやすい環境だからです。違う言い方をすれば卵子は熱に弱いこの時期にお腹にホッカイロを1日中貼りっぱなし腹巻きを1日中寝るときもしている厚着をするという行為は一見良いことにも思いますが実は卵子の成長の妨げになっています。温める=血流アップの認識は鍼灸師の観点からすると実は違います。必要によって温熱刺激を入れる時もあればいらない時もあるまさに採卵前もしくは人工授の前に当てはまります。採卵前は卵がしっかり育つよう温めるのではなく血流をよくすることが成功の鍵を握ります。やって卵巣や子宮への血流をよくするのか?それは全身の血流をよくすることそれには全身運動が必要です。手軽にできることはウォーキングで手足を動かし体幹を意識することで全身の血流が良くなり結果、子宮や卵巣への血流もアップします。人間は身体に溜まった熱を放熱することも生理的に行っておりますがその方の体質によって熱を放熱できないという方もいます。ご自身のお身体はいかがでしょうか?低温期に基礎体温が高めの方は熱を逃がす力が弱く、熱がこもりやすい傾向にあります。採卵前のポイント・温め過ぎない(長時間の温熱刺激はNG)・ウォーキングやヨガなどの全身運動をするまずこの2つを頭に入れて頂ければと思います。冷え性改善にはシトルリン2018年7月23日2ヶ月半で妊娠、もうすぐ出産です。安定期を迎え、卒業です。「戦闘モード妊活」になっていませんか?2018年7月18日お知らせ2018年7月12日2ヶ月半で妊娠、もうすぐ出産です。page最新記事8月夏季休診のお知らせ2018年7月25日6月23日(土)は都合により休診になります。あるご質問お気軽にお問い合わせください。お気軽にお問い合わせください。TOPMENUHOMEアクセスお問い合わせTEL。