昨日東京は大雪に見舞われそうですが、昼過ぎの便で成田空港を出発し夕方に奄美大島に入ってきました。昨日は、空港から直接お世話になっている益田先生が運営するアクアメディカルフィットネスセンターに直行し、ストレッチングとコアトレーニング、トレッドミル・ランと軽く汗を流しました。今日から本格的に1年間戦うための体力強化が始まりました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。投球フォームチェック腰痛の治療パーソナルトレーニングストレッチング院長プロフィール美容鍼アクセストレーナー派遣お知らせ。