肌再生医療で若返り大作戦、セルフダーマローラー、トレチノイン療法、まつ毛育毛などアンチエイジング対策満載のビューティーマニュアル公開中。卵巣癌と子宮体癌のダブルキャンサー患者になりました。自分が癌であるという自覚が足りず、相変わらず美容とアンチエイジングに勤しむ毎日です。医療美容INDEXCloseMOBILERSSADMINそんなに効くのかビタミンC20160920ビタミンC開いた毛穴対策として、ビタミンCのサプリメントを飲もうかな・・・と思い、どのビタミンCがいいか情報を募ったところ、またまたたくさんのコメントを頂きました。皆様いつもありがとうございます。それにしても・・・ビタミンCってそんなにお肌にいいものなのか、と驚いたのが素直な感想。考えたら、以前にもビタミンCの抗酸化作用とかについて調べてビタミンCカテゴリー作って書いていたっけね。かかわらず、一番簡単なサプリメントでビタミンCを摂取せずに今までいたなんて。思うに、その時には別に毛穴の開きとかあっただろうけど今ほど気にしてなかったし、ひどくなかったんだと思う。実際に肌荒れとか毛穴の開きとか目に見えるような異変(老化現象)が起きないと特別な事をしようとは思わないんだよね。ビタミンCのサプリメントを飲むことなんて、一番お手軽ですぐにでも始められることなのにやってなかった事に後悔。今からでも遅くないので、お肌の状態や使っている化粧品に関わらず、これだけはマストで今後も継続させていきたいと思います。そんな中でコメントにて教えていただいた情報もたくさん参考にさせていただきましたのでご紹介します。ビタミンcについてなのですが、一番リーズナブルなのはアスコルビン酸の粉末を摂る事だと思います。メリットは・超安い・(楽天とか)手に入りやすい・便秘が改善するデメリットは・酸っぱい・粉末が苦手な人は飲みにくい・お腹が弱い人には不向きビタミンcを大量摂取し始めてから、風邪をこじらせ寝込む事も無くなりお酒も次の日まで残りません。元々は糖質制限ダイエットをしていた時に血糖値の急激は上昇を防ぐ為に飲み始めたのですが・・・。アスコルビン酸とはビタミンCの別名ですね。アスコルビン酸は医薬用語なので、医薬品としてビタミンCを販売する場合にはアスコルビン酸と記載ができるけれど、サプリメントの場合は医薬品ではないのでビタミンCとなっている、とかネットで書いてありました。教えていただいたので早速近所のマツキヨにアスコルビン酸を買いに行ったのだけど、500グラムで約5000円程のものしかなくて、ちょっと高いなぁと思い、断念。ネットでならもっと安いものもあるとは思うけど、とにかく今すぐに欲しかったので、マツキヨで手に入るビタミンCを探し、事前にチェックしておいた口コミで評判がよかった塩野義製薬のシナールEXのチュアブルタイプを買いました。ビタミンCは1日に3回とか小まめに摂取したほうがいいので、外出中は顆粒よりもチュアブルタイプのほうが簡単だし、お手軽なので・・・で、早速1度に2粒を朝・昼・夜に食べてますが、ラムネのように口の中でなめて溶かしていると、酸の力が強いのか上あごと舌が荒れて痛い。よって、毎回噛み砕いて食べてます。味は美味しいし食べるの楽しみな感じなので続けられれそう。その他にも、ボディのくすみ(デリケートゾーンなど)も明るくなってきましたよ。肌に透明感が出ますし、これらの服用によりコラーゲンの生成が促されるらしいです。飲むのと飲まないのとでは雲泥の差です。コメントもいただき、なんで今まで飲まなかったのかと本当に悔やまれます。今はシナールexを飲んでみて、そのうち皮膚科で処方してもらおうかな。飲んでみてすぐに実感したのは、便通がよくなったこと。偶然かもしれないけど、明らかに回数が増えました。お腹がゆるくなる、とかではなく、普通にお通じがよくなっているので、やはりビタミンCの効果かと。(2017/12/18)最後まで読んでいただいてありがとうございます。ブログを書く励みになるので人気ブログランキングとアンチエイジングランキングへの応援クリックお願します。私ももともと脂肌で毛穴の開きに悩んでました。最近は毛穴レスに近い状態で、まわりの方々に褒められます。それは毎日の分厚めのシートパック20分に、最中はずっと化粧水をスプレーすること。あとはヒルドイドクリームを塗って終わり。あと一つは、炭酸ガスパックを週2することです。これは買うと高いですので、自分で手作りしています。|-みちこさまこんにちは。http://soundstyle.co.jp/goods/61.htmlご存じですか?全身ならサプリいいと思いますが顔の肌に特化したいならやはりそこに塗るのが一番です。ジェネシス定期的にしていますが私のスキンケアは、これやって、トリア八週間やるときはやって、終わり。とき、サンホワイトのワセリンを少し。このパックは、毛穴、一回でキュです。ためにこれからやろうと思っている事プロフィールAuthor:美女道子アラフォー突入の医療美容マニア。肌再生医療で法令線を消し去りました。節約美容につき、できることはなんでも自分でやるのがモットー。29肌再生医療の記録2012年からRDクリニックで始めた肌再生医療。毎年1部位づつ治療して、毎年少しづつ若返っています。2012年はホウレイ線ホウレイ線の治療の様子と経過はコチラから。2013年は頬のこけとフェイスライン頬のこけとフェイスラインの治療の様子と経過はコチラから。目の周りへの治療の様子と経過はコチラから。2こめかみおでこのシワとこめかみの治療の様子と経過はコチラから。2016年全顔治療で気になるところ全部←今ココ。2016年は北條先生のゴッドハンドで輝かしい治療の効果が出始めています。今後の経過はブログに記録していきます。まつ毛を長くする方法ラティース同成分・同メーカーのルミガンなら3分の1以下の価格で長いまつげが手に入る。ダーマローラーの針の種類とその効果について、まとめました。ミネラルファンデーションのエトヴォスミネラルファンデ&下地&ブラシがセットになったスターターキット。肌に優しいことはもちろん、なめらかな陶器肌を演出できます。PA++で日常の紫外線対策もOK。毛のアンチエイジング、始めました。馬油シャンプーとトリートメント使い始めました馬油には血行を促進して育毛促進、若白髪を黒くする効果があるらしいので、早速チャレンジ。自宅でダーマローラーダーマローラーは極細の針のついたローラーをお肌に転がして、コラーゲンの増殖を促す美肌治療です。クリニックの美肌ケアを、できるものは自分でやって、節約するのが道子流♪セルフダーマローラーの記事はコチラです。太もものニクワレ線もダーマローラービューティーマウスで解消できるらしい。⇒現在チャレンジ中デス。ダーマローラービューティーマウス(BeautyMouse)の取扱店は少ないです。私は個人輸入の彩香で買っています。本当に油が排出されます。ホットヨガでイビキをかかなくなりました。ホットヨガを1年間続けたら、いびきをかかなくなりました。呼吸法がいいのだと思います。冷え性も治り、むしろ暑がりになってしまった感あり。他にも美脚ヨガ・アンチエイジングヨガ・骨盤調整ヨガなど多彩なメニューが揃っています。¥1000でお試しレッスン受けられます♪バストトップをピンクにする方法1.まず、トレチノインジェル(A-retGEL)0.1%をバストトップよりも一回り小さめに、ほんの少しを擦り込むようにぬります。Cream)ハイドロキノン4%をバストトップよりも一回り大きめにたっぷりと塗ります。詳しくはバストトップをピンクにした方法へ。(10/01)ぴぃすけ:やっぱり続けよう。