「これといった原因がないのに感じられる、からだの不調(の、うったえ)。」これは国語辞典(三省堂)に載っている「不定愁訴」の意味です。更年期障害と切っても切れない関係の不定愁訴。[...]どうしてる?更年期の夫婦生活~更年期障害で夫婦の絆が試される更年期障害は女性ホルモンの減少により様々な心身の不調を来します。生理不順や女性器のかゆみ・痛みといった不快感を訴える人も少なくありません。更年期は誰にでも訪れるものですが、更年期障害は殆ど何の症状も出ないという人から、寝込んでしまうほどひどい症状が出る人まで個人差があります。[...]更年期に多い喉の違和感~風邪ではない喉の痛みは更年期障害の症状?更年期障害の症状は十人十色。知られているものから、あまり聞いたことがないものまで様々な症状があります。我慢出来ないほどではないものの、常時その違和感に不快さを覚える喉の異状。[...]仕事中の「眠気」をどうにかしたい!更年期障害の「眠気」対策とは?更年期は閉経前後の10年程度の期間を指し、一般的には45~55歳頃に訪れることが多いとされています。更年期は閉経前後の10年を指し、一般的には45~55歳に訪れることが多いとされています。加齢により衰えた卵巣が女性ホルモン「エストロゲン」を分泌出来なくなり、それによって身体に様々な不調を来します。[...]手足が熱くなるのも更年期障害?更年期に見られる「熱い」の原因とは更年期障害の代表的な症状ホットフラッシュ(のぼせ・ほてり)。場合、頭や顔を中心に表れる症状です。滝のような汗をかきながらも、手足などは冷えているというケースが多くなっています。[...]更年期の目のかすみは何のサイン?更年期障害?目がかすむ病気とは?誰にでも訪れる更年期。更年期障害の症状には個人差があり、日常生活には支障のない程度の人から、寝込んでしまうほど重い症状が出る人まで様々です。[...]目がしょぼしょぼする、疲れ目の症状も更年期障害?目の異常は軽視NG!現代社会は「目」にとってマイナスなことが多い時代。パソコン、携帯電話、テレビ、ゲームと関わらずに生きることは困難な機器達。そんな世の中に生きているからこそ、大切にしたい目の症状。視界に入りやすい指先。指先が荒れていたり爪が汚いと、自分はもちろんですが人の視線も気になりますよね。更年期障害の症状にも挙げられる皮膚や髪、爪の乾燥。[...]物忘れと認知症の症状の違いは?更年期に忘れっぽい症状が増えてきた...40代、50代、60代と年齢を重ねるにつれて、物忘れのリスクは高まります。一言で物忘れと言っても、認知症や痴呆、アルツハイマーなどいろんなワードがでてきますよね。女性の場合、閉経の前後10年を更年期と言います。平均的には45~55歳に訪れることが多いと言われています。~早期に訪れる閉経や更年期障害の症状とは更年期は閉経前後の10年間の期間を指し、一般的には45~55歳に訪れることが多くなっています。近年では、30~40代前半で閉経を迎える早発閉経(早期閉経)の女性が増えてきています。[...]更年期の抑うつ状態~うつ病の前兆?更年期障害の抑うつに要注意!身体の不調だけではなく、メンタル的な症状にも悩まされることが多い更年期障害。[...]早朝覚醒も更年期障害?眠りたいのに眠れない!早朝覚醒の症状とは?更年期になると睡眠時間が十分でないという人が増えてきます。年を重ねると眠りに必要な時間が減るのは、ごく当たり前なことなのでそんなに心配は要りません。知られている症状です。[...]更年期障害の悪循環は睡眠障害にあり!更年期の睡眠障害を解消したい!更年期には心身の様々な症状が見られるようになります。更年期障害の辛い症状の代表格であるホットフラッシュ。これは血行不良が原因で起こります。滝のような汗をかくホットフラッシュでも、突き詰めると「冷え」の改善が重要となってきます。[...]更年期の孤独感や寂しさの原因とは...情緒不安定は更年期障害のせい?更年期障害の時期は45~55歳までの閉経前後の10年が多いと言われています。この更年期の時期に重なることが多いのが、環境の変化。大人女子のライフケアBLOG.。