08:46同じく!まったく同じくorz気合が足りないです。13:03気合いですね。14:22こちらはルールは大体守れてるんですが、カロリー落としても体重が落ちない日が続いてます。長〜い目で見れば大きいんだけどね。停滞期なんですかね?続けていれば減りそうですね(^^)ほんとに諦めたら終わりますね。体が慣れてきたのと、自分の気持ちも緩み始めたなぁと思います。身長:161.2cmダイエットは決意と覚悟。産後に発症した病もあり、身体を軽くしておきたい。月曜断食チャレンジ!妊娠前の59キロ。ピンキーに来てから7年が経過。目標スタート2012年2月6日83.4!3月6日82.6(当初−0.8)4月6日78目標→81.5(当初−1.9、前回−1.1)5月6日79目標→80.6(当初−2.8、前回−0.9)6月6日77目標→77.8!(当初−5.6、前回−2.8)7月6日73目標→75.1!(当初−8.3、前回−2.7)8月6日72目標→72.4!(当初−11.0、前回−2.7)9月6日67目標→70.7。(当初−12.7、前回−1.7)10月6日67目標→67.8!!(当初−15.6、前回−2.9)11月6日64目標→65.9。(当初−17.5、前回−1.9)12月6日62目標→64.9。(当初ー18.5、前回ー1.0)1月6日62目標→64.7。(当初−18.7、前回−0.2)2月6日62目標→63.7。(当初−19.7、前回−1.0)3月6日62.2目標→64.1×(当初ー19.4、前回+0.4)4月6日61.8目標→63.6×(当初ー19.8、前回ー0.5)5月6日61.5目標→64.2×(当初ー19.3、前回+0.6)6月6日62.5目標→62.4!(当初ー21.0、前回ー1.8)7月6日60.9目標→61.0▲(当初−22.4、前回−1.4)8月6日58.9目標→61.1×!(当初−22.3、前回+0.1)9月4日58.9目標→60.9。(当初−22.5、前回−0.2)10月5日58.9目標→60.9。́∪`)頑張ったー!2015.妊娠モード。できれば50台キープ!が、退院時74キロ。短期目標5月13日までに70台→79.8!5月18日までに78.8→78.5!5月28日までに78.4→77.9!6月1日までに77.5→78.4×6月4日までに77.8→77.7!6月11日までに76.8→76.6!6月15日までに75.9→76.9×6月25日までに75.4→75.6×6月30日までに74.9→74.7!7月5日までに73.9→75.1×7月12日までに73.9→74.9...やばい!7月16日までに73.4→74.6...!!7月22日までに73.4→73.1!7月30日までに72.5→73.3×8月1日までに72.5→72.6×おしい!8月6日までに71.8→72.4×8月8日までに71.8→72.5。8月16日までに71.5→風邪でダウン8月30日までに69.8→風邪。9月6日までに69.8→70.7。9月12日までに69.8→72.4。9月15日までに69.8→70.8×落ちない!9月18日までに69.8→69.9×おしい!9月21日までに69.5→69.4!やった!9月26日までに68.9→69.2×9月30日までに68.5→68.1!きた!10月6日までに67.9→67.8!10月14日までに66.9→67.2×おしいー10月20日までに66.5風邪でダウン11月4日までに65.9→66.0おしい。11月6日までに65.4→67.2。だめだー!11月12日までに65.4→67.2。11月19日までに65.4→66.5。減ってない11月25日までに65.4→65.4。12月1日までに64.9→64.9!12月6日までに63.9→64.9。12月10日までに64.5→65.212月14日までに64.5→63.8!きた!12月21日までに63.5→だめすぎ。1月12日までに63.5→64.5。1月19日までに63.5→64.1。2月1日までに63.5→63.8。2月6日までに62.8→64.3。2月12日までに63.3→64.4。はぁ2月20日までに63.3→63.3。2月25日までに62.8→64.4。3月3日までに62.8→63.2。3月6日までに62.8→64.1。だめすぎ3月10日までに62.8→63.1。おしい、3月14日までに62.8→しばらく測定中止。4月11日までに62.8→64.2。4月15日までに62.8→63.5。4月21日までに62.5→63.0。4月23日までに62.5→62.7。4月26日までに62.4→63.1。4月29日までに62.4→63.5。5月1日までに62.4→64.9。5月7日までに63.0→64.55月11日63.5→63.5。5月16日63.0→64.2。5月24日63.2→62.6!奇跡!5月31日62.3→62.8。6月6日62.3→62.4おしかった。6月14日61.8→62.1。6月18日61.6→62.4。6月24日61.6→61.7。7月1日60.9→60.7!7月6日60.5→61.0。7月8日60.5→62.5。7月18日60.5→61.8。7月25日60.5→59.9!奇跡。8月1日59.5→ダメ過ぎ。9月12日60.1→3キロのリバウンド。9月30日61.5→61.4!10月6日59.5→61.4。10月16日60.0→62。10月20日61.0→61.510月27日61.0→62.3おい11月3日61.0→62.8。ダイエットしてないのでカウント停止1月10日61.9→62.6×1月20日61.5→62.2×4月12日61.5→60.8!プチ断食。4月25日61.2→60.8(≧∇≦)停止5月20日62.0→62.2▲5月31日60.0→お通夜太り6月27日59.5→61.0。×7月1日59.9→61.5。7月6日59.9→59.7!頑張った!7月12日59.0→59.7×7月17日59.0→59.7×7月28日59.0→59.1△8月6日58.5→59.0×体脂肪は落ちたが。8月13日58.5→57.8!プチ断食。8月18日57.9さぼった。9月13日57.9→57.7!9月20日57.5→58.29月30日57.5→59.2。12月12日60.5!4キロのリバウンド。1キロは自分の体重のカロリウーロンハイ90カロリ。ハイボール71カロリ。ワイン一本548カロリ。スパークリング一本750カロリ。