気づいたこと(レベル低いです)を中心に中級者の視点から綴っていきます。当ブログでは皆様からの寄稿を募集しております。卓球について意味のある主張を発表したい方はshirono.tatsumi◯gmail.comまで原稿をお寄せください。コメントについて:コメント欄は他の読者が読んで意味のある情報交換の場としてご利用ください。当ブログの方針(察してください)に沿ったご意見は公開します。返信しにくい場合は公開のみとさせていただきます。指導者ではないので、技術的な質問には答えられません。メールアドレスは公開されません。昨日、12/22は冬至。この日にゆず湯に入ると風邪を引かないとされている。実家から送られてきた荷物の中に柚子があったので、ゆず湯にしてみよう。農家の友人によると、ゆずは果肉ではなく、皮から出る汁が体にいいらしい。ところで柚子って食べられるんだろうか。果肉を食べてみようと思って柚子の皮を剥こうとしたら...ア痛!なんとゆずのヘタに少し枝が残っていて、それに生えていたトゲが親指に刺さってしまったのだった。柚子ってトゲがあったのか。人生も白秋に至ってようやく知った事実。前記事「アジのゼイゴ」でも感じたのだが、私はほとんど料理をしないので、ふつうの人が当然知っていることを知らなかったりすることが多い。男でも料理をしないと一人前とは言えない。爪で引っこ抜こうとしたけれど、とれない。毛抜でつまんでみようとしたけれどダメ。子供の頃、指に棘が刺さったら、針でほじったりしていたなぁ。そこまでしなくてもそのうち自然に取れるだろう。困ったことにトゲが刺さったところが右手の親指なので、ペンホルダーだとプレーに支障が出る。土曜日の晩は練習だった。親指の先端寄りなので、ラケットが握れないというほどではないのだが、親指をいろいろ動かすと、ときどき痛みを感じる。裏面を打つときは不安だった。「できるだけ親指を外すようにしてみよう。」そうすると、裏面ではなく、表面のバックショートを多用することになる。表面ショートなら、親指を外すのがデフォルトだからである。今まであまり表面は使わなかったのだが、だんだん慣れてくると、表面ショートが安定してきた。楽しい、そして楽である。裏面のときは自由度が高いので、ちょっと威力のある返球をしようと、ブロックの時ラケットをいろいろ動かしてしまい、かえってミスしたりするのだが、表面ならラケット面の自由度があまりないので、ラケットをあまり動かすことがなく、ブロックに専念できる。私のグリップは裏面を重視して非常に浅いグリップだったが、浅すぎると表面ショートが安定しない。人差し指を比較的深く入れて、人差し指と中指で板がしっかり挟めるようにグリップを変えてみた。上の荘則棟氏のように二本の指で板を挟んでグラグラにしてショートをすると、相手のドライブ強打を受け止めたときにブレードが振動し、強打の衝撃を少し吸収してくれるようだ。ドライブがよく止まる。グリップを変えただけだがずいぶん安定性が増した。最近練習しているツッツキである。これも親指を外すことによって自由度が増し、面の角度を出しやすい。フォアハンドと裏面は親指の押さえがないと安定しないが、ショート、ツッツキといったペンホルダーらしい技術は親指を外したほうがやりやすいということが分かった。トゲが刺さったときは卓球のことを少し心配したが、今まで気づかなかった視点から多くのことを学ぶことができた。人生万事塞翁が馬である。練習後、こんな形状のピンセットを使ったら、2ミリほどのトゲが抜けた。14:06シロノさん、メリークリスマス!です。アジの南蛮漬けを自作された記事を読んで驚きました!!失礼ながら、読み始めた時に「普段料理をしない方には無理では?!」と思いましたが美味しく完成させられていて驚愕です!相当お料理のセンスも根気もおありになるのですね。棘が刺さったことも前向きに卓球に活かされていて勉強になります。私も股関節が痛くて(やめれば良いのに・・^^;)試合に出た時にいつも以上に準備体操をしたり試合と試合の合間にもストレッチを続けていたらいつもより調子が良くなり全勝できた経験があります。何が良い結果につながるかわからないものですね。21:40マブルさまコメントありがとうございます。私は食に興味がないので、安くて腹いっぱいになればいいと思っていましたが、苦労して作ったものはそれなりにおいしく、体調も整えてくれて、苦労は報われるということを学びました。ストレッチが効果的とのこと、私も若くないのでストレッチを入念にする習慣を身につけようと思います。