(火)「ちょっと」の積み重ねファミレスのメニュー選びについての原稿を書いています。ファミレスには、いろんな料理がありますね~。そこで、「こんな体調のとき、どれ選ぶ?」というのがテーマメニューを選ぶとき、こうしてちょっとからだの声を聞けるかどうかが、よいコンディションを維持できる人と、そうでない人の違いだと思います。深い知識がなくても、ちょっと意識するだけでだいぶ違います。」というは「ちょっと」の積み重ねが、自分のからだをつくると考えて最近、塩味のクラッカーづくりにはまっています。あと引く美味しさです。