体重の変化と、体型チェックの結果を画像付きで報告します。結論から言うと、「超微増」って結果でした。あと、最後に今日(3月3日)の食事内容と摂取カロリーもまとめています。逆ダイエット62日目。バターチキンカレーと鮭の切り身などスポンサーリンク素敵な思い出を。逆ダイエット62日目。60.7kg!60.7キロでした!前回から+0.1kgです。体重を測る時間・条件は「寝起きすぐ」で全て統一していて、服装も毎回トランクス1丁です。このブログで体重測定を始めてからの体重の推移は、56.2→57.4→57.7→57.9→59.3→59.3→59.7→60.6→60.7この9週間で4.5キロ増えました。見た目・体型チェック正面からの体型。毎回毎回言ってますが、毛深くてすいません。最初の頃と比べると腹が出てきた気がします。腹筋全然足りてない証拠。ウエスト74、4cm開始前69→73→73.5→73.5→73.8→74.2→74.4ウエストはこの1週間で0.2cm増えていました。最初は55キロからにしてます。これは自分が一番痩せていた時が55キロだったので、それをスタートにしました。カロリーはここ最近はずっと毎日3000キロカロリーは摂ってますね。先週は一気に増えましたが、今週はほぼ平行線と言った感じの結果です。体調変化について腹回りが太くなった感じはすごくします。毎日ビールがヤバいのかもしれない;9週目の体重測定についてまとめ結果としては、60.6→60.7+0.1kgでした。この1週間はそれほどでもないですが、9週間の体重増で考えると4.5kg太ってます。この調子で65までは突っ走りたいです。あとはもっと筋トレのほうも頑張らないと駄目です。2019年3月3日の食事・摂取カロリー合計:3143キロカロリーだいぶ記事が長くなったので、今日の食事の方は簡単にまとめます。ヤマザキ期間限定ロールケーキ「ロールちゃんいちご」を食べたマルちゃん正麺2袋、ロールちゃんいちごロールちゃんいちごの中身。79キロカロリーヤマザキの期間限定ロールケーキ「ロールちゃんいちご」を食べましたが、ふんわりとした生地にホイップと苺の甘いクリームがたっぷり入っていて、甘党にピッタリの食べごたえのあるスイーツでした。バターチキンカレーと鮭の切り身などバターチキンカレーと鮭の切り身と金麦。パン・オ・ショコラ」を食べてみました。UP!ダンベルひねりの効果凄すぎ...デブ活104日目の体重測定結果とウエストなどの見た目チェックです。PlatinumプロフィールHN:ギガワット(※上画像は2019/2/17時点の体型)・ブログの趣旨ガッチリした体型になりたいデブ活おじさんの食事記録&筋トレ生活。新発売のカップ麺や菓子パン、スイーツレビューなどをしつつ、毎日3000キロカロリー位食べてます。長期間体を張った、逆ダイエット・筋トレ検証系ブログ。