コラーゲンを摂るとニキビができる?コラーゲンを摂るとニキビができる?全記事一覧RSSHOMEマリオネットラインが消える日までマリオネットラインが出るほどに顔がたるんでることに恐怖を覚えて、顔のたるみ改善に全力で挑む日々。»コラーゲンを摂るとニキビができる?コラーゲンを摂るとニキビができる?投稿日:2012-09-15カテゴリ:アンチエイジングな成分コラーゲンと言えば、美肌やアンチエイジングのためには、もう欠かせない栄養素のひとつですよね。「肌のために、取りあえず摂っておくか」と、コラーゲンドリンクや、サプリを飲んでる人も多い。コラーゲンは飲み方を間違えると、お肌に逆効果です。コラーゲンを摂るとニキビが出来る、なんて悩んでる方、いらっしゃいませんか?そういう方は、コラーゲンの摂り方を間違えてます。あなたのクリックが記事更新の励みになります↓コラーゲンを摂ると、ニキビが出来る方に質問です。肌の弾力を取り戻したい、しわやたるみを何とかしたい、という思いが強すぎて、「コラーゲンを多く摂れば良いんだ」なんて感じで、コラーゲンを過剰摂取してませんか?コラーゲンの1日の摂取目安量は5~10gです。美肌を手に入れられるというものではありません。色んなトラブルとなって、お肌や体に表れます。そのうちの1つが、ニキビができるということです。これは、コラーゲンを多く含む食材でも同じことです。摂りすぎるとニキビが出来たり、体重も増えます。排出されなかった余分なアミノ酸は脂肪になり、それがセルライトができる原因にもなります。この時点で、「ニキビが出来て、太った上にセルライトができる」と、最悪だと思いきや、まだ続きます。排尿が上手くいかなくなり、むくみや頭痛の原因になります。完全に逆効果になってしまいます。適正量の5~10gを、摂ってる方は今すぐやめましょう。適正量でもニキビが出来てしまう、という方は、これはもう個人差です。一般的な適正量でも、あなたには多いと言うことです。自分にとってのベストな摂取量を探して下さい。こればっかりは、自分で見つけていただくしかないですね。あと1つ、注意してほしいことがあります。生理の2日目までは、女性ホルモンの分泌が活性化しているので、コラーゲンの摂取が原因で、ニキビが出来やすいです。2日目まではコラーゲンをお休みしましょう。活性化させるより、上手に「お休み」するようにしてください。3日目からは大丈夫ですからね。使って3日で肌がしっとり潤います。レビューオラクルお試しセットすぐ実感!たるみケア。首のたるみを解消して、見た目年齢を若くする。目の下のクマを取る食べ物とはお気に入り登録はこちらお気に入り登録すると、次回からすぐにアクセスできますよ。管理画面このブログをリンクに追加する※長期間更新がない場合や、リンク承諾時と比べ内容が大幅に変更されてる場合は、相互リンクを外させて頂くことがあります。アダルトサイト、公的秩序に違反するサイトからのリンクや、RSSを利用したスクレイピング行為、「アンテナサイト」への無断登録「まとめサイト」への記事転載はお断りします。QRコードブログランキング参加中あなたの応援クリックがブログ更新の励みです。こちらもポチッとよろしくですプロフィールAuthor:マリオネット「マリオネット女」・・・気づけば私はそんなものになっていました。自分ではそんなに老けたとは思っていなかったのに。老化の象徴、顔のたるみの代表格であるマリオネットラインが出来る程に、たるんでしまった自分の顔に恐れを抱き、今は顔のたるみ改善・対策に日々励む日々を送ってます。ヘブンヴェール「SPA45・PA++++」なのに付け心地は超優しい日焼け止め。薬用なのに肌に優しく美白なのに乾燥しない美容液。肌馴染みがかなり早くベタつかないオイル。EGF&FGFトライアルセットシミ・しわ・たるみ・毛穴・くすみに効果がある究極のエイジング美容液。ロゼ手肌が潤い指先までしっとり。ディープモイストマスク乾いた肌が、美容液を吸い上げたかのようにプリつや肌に。マルラオイル肌内部の水分・油分がともに満たされ肌がふっくらします。固く禁じますPageTopHome。