骨盤の歪みが体の様々な不調を招いている、このことは皆さんご存知だと思います。臓器が入るため、一度歪んでしまうと便秘、肌荒れ、生理不順、PMSなどの不調を引き起こしてしまいます。骨盤が体の中でなぜ大切なのかを理解し、自分自身でその歪みを調整できる方法を学ぶには、多くの勉強と実践が必要になります。実際に歪み調整を体感しながら、効果の高いポーズを練習していきます。鍼灸接骨院での現場の臨床経験を生かし骨盤の仕組みやヨガのアーサナによって骨盤を正しい位置に調整する方法をお教えします。終了後にはご自身で骨盤調整ヨガのクラスを開講できることを目標に行う講座です。RIKAまで「WS申し込み」と題して以下ご連絡をお願いいたします。LINEのID検索後、こちらにメッセージを送ってください。findyouryoga9221@gmail.com返信は少しお時間をいただく場合がございます。