たかが深呼吸、されど深呼吸。病弱ことりの鳥かごスマートフォン用の表示で見る病弱ことりの鳥かご躁鬱20代女の美容とメンタルヘルス、ときどき趣味のこと。たかが深呼吸、されど深呼吸。2018-08-23たかが深呼吸、されど深呼吸。健康・メンタルヘルスTweet私は、かなり呼吸が浅いです。整体に行ったら先生に「あなた、ほとんど息してないね」!?「大きく深呼吸してみなさい、脳貧血を起こしてるよ」と言われました。内科の先生「レントゲン見て下さい、年齢の割に心臓も肺も骨格も小さめですね。あと、かなり頻脈ですね。整形外科の先生「呼吸が浅くて肺もあまり膨らんで無い。胸式呼吸と腹式呼吸の練習してみて。)呼吸って大事なんだなあ。