信念が変われば行動が変わる2019-08-19信念が変われば行動が変わる我思う2018年経済的、精神的に追い詰められていたが、怒りがエネルギーになって何とか持ちこたえた。2019年になって生きる目的、目標などがないために慢性的に無気力である。そこで家族のために生きようと決意した。したところ無気力だったり、何もやることがなかったら家族のために行動しようという思考回路になった。騒音で無気力になりがちだが、そういう時はなくなった食材、トイレットペーパーなどの消耗品を買いに行くことにした。ムダな時間を過ごしてる、何もしてない、無気力だと思ったら家族にプラスになることをする。これは結構いいかもしれない。15:37Tweet広告を非表示にする関連記事2019-04-03森田療法が始まる精神科に行ってきた。experiencing,TFT,催眠療法は効果ないですね。東洋医...2018-11-16勇気が出た双極性障害で仕事を辞めて傷病手当金で生活しているという若ハ...2017-07-02不幸は続く騒音だが年々ひどくなっている・・・。人気記事プロフィールimassa30代フリーター。アルバイトを1年で転々としています。精神科に大学卒業後から通っています。して今の精神科に6年近く通っています。臨床心理士のカウンセリングも2年ほど受けましたが、まるで効果がありませんでした。FP2級と登録販売者に合格していますが、それが活かせる職につけません・・・。いうかろくな職がありません。肉体労働しかありません。コメントは気軽にどうぞ。からだ管理日記にもたまに日記を書いています。俺のメンタル2020-02-14【借金返済】エポスカードのキャッシングリボを完済!キャッシングもっと見るはてなブログをはじめよう!imassaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。