男には男の悩みがあり女には女の悩みがある。今日は人生について語ってみようと・・・冗談です。実は、昨日はじめて気づかされた“女性のお悩み”がありました。「右足の脛(スネ)が張っていて、ブーツの上の部分に出来る隙間が内側よりも外側の方が広くなる」ということ。見てみると、なるほど。右は外側の隙間のほうが広くなっています。細身のブーツだとそれほど目立たないけど、ストレートなブーツだと特に目立つとも。街中でブーツを履いている女性のパンパン具合?!や(どんな形状の靴に関わらず)踵の減り具合には自然と目がいっていましたが、ブーツの隙間には全く目がいっていませんでした。膝下がO脚気味で、歩き方が歪んでいる方によく見られます。歩くときに膝を前に向ける+拇指球(親指のつけ根)で踏み切ることを意識するようにします。それとスネをほぐします。足首を10回曲げ伸ばしする。実は股関節が原因の場合もあるので脚のつけ根を伸ばすのもこころがけましょう。「美ボディ股関節スローストレッチ」P26これからしばらくは、ブーツの隙間に目がいってしまいそうです。ご予約可能な日時です。