白菜クッキーうどんバレンタインお弁当もやしじゃがいもTOP野菜のおかず夏の旬野菜ピーマン簡単あえ物♪サバ缶とピーマンのポン酢あえ次のレシピ動画ポン酢でさっぱり!鶏ひき肉とピーマンのポン酢炒めキャンセル簡単あえ物♪サバ缶とピーマンのポン酢あえサバの水煮缶を使った、味付けも簡単な副菜♪おつまみにもぴったりです。あと1品欲しい時にどうぞ!お気に入りに追加お気に入りにはログインが必要です。料理を楽しむにあたって作り方1.サバ缶は缶汁を切り、粗くほぐす。2.ピーマンは縦半分に切り、種とへたを取り除き、横に細切りにする。3.耐熱容器にピーマンを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱して水気を切る。4.3にサバ缶、ごま油、ポン酢を加えて混ぜる。5.器に盛り、白いりごまをふる。南あんず働くお母さんの毎日ごはんフードコーディネーターフリーランスのフードスタイリストとしてテレビ、広告などの撮影に10年ほど携わりました。KITCHENでレシピ開発、撮影を行なっています。小学生の男児の母でもあるので、働くお母さんが毎日手早く美味しく作れるレシピ作りを心がけています。お客様からいただいたリクエストレシピも担当させていただいています。郷土料理やB級グルメといった人気のある料理を、出来るだけ手軽にご家庭で再現していただけるよう日々励んでいます。