骨盤から頭にかけての上半身をみてください。斜め30度くらいに状態が倒れていますよね。することで消費カロリーがかなり高い筋肉が使われやすくなるんです。そのため、消費カロリーが1番大きいです。前かがみになりすぎて、胸が張れず、猫勢のような体勢になってしまうことです。大臀筋を使うことです。人間は前の作業がとても多いです。食事、仕事、パソコン、歩く、見るなど。怪我や腰痛、肩こりなどの疾患も出にくくなっていきます。トレーニングを処方することができます。トレーニング以外でも痩せることができれば、この上ないですよね。