それも大好きです^^ゴーヤーも美味しい食べ方で食べないと苦手になっちゃいますね。そのものの苦いが嫌いではないのなら、生を薄切りにして軽く塩もみしてツナ和えにしても美味しいよ~■ぼんじょるのさんへ東北も寒そうですね。気候が安定しないような気がします。xmanaさん、こんにちは。いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。紫外線は、5月が多いというのは本で読んだことがあります。サングラスが必要だというのは知っているのですが、なかなかめんどくさがってかけなかったりします。かけないといけないですね。タコライス、美味しそうですね。久しぶりに食べたくなりました。本日も魅力的なおかずがぎっしりですね。全部ポチッと応援です。14:46そうなのですよね、5月が紫外線、強いのですよね。長野もかなり紫外線が強いと言われてます。最近は目から紫外線が入ってメラニンが増えちゃうなんてのも良く聞きます。目の為にもサングラスをかける様にしてます。眩しいと目が痛いし、ちょっと疲れちゃって。目から紫外線が沢山入ると疲労するのもあるようです。朝にオレンジやグレープフルーツなど食べてしまうと日に焼けやすくなってしまうそうですし。タコライスの入った容器がポップでちょっとアメリカンな感じもあって可愛いです。xmanaちゃん~こんにちは♪なんかね、そうみたいですよね!肌よりも目が弱いので、サングラスが必要かなと、最近ものすごく感じてます。乾燥だよね(^^タコライス~良いね~美味しそう♪がーっとがっつり頂きたいですね♪タルタルいっぱいかけて~おご馳走だ~お夕飯もとっても美味しそうです♪いつもいつも有難う~感謝。17:30シミ、シワ、たるみ、あ~う~っ、、、もうどうしようもないナ(悲)。こん^^manaさんの大好きな『ラ・ラ・ラ・タコライス』ですね。今日も寒くて炬燵に入ってます!霞み草って可愛くて私も大好きなんですよ!昨日仕入れたミニ霞み草も宿根なので暫く楽しめるみたい。PC危険ですよね^^:::以前は、黒い画面で数字の駄列がザァーってなったけどだましだましつかってました。慌ててハードディスクに情報移動してます。18:15こんにちは♪そうそう!白内障予防にサングラスするといいって言われますよね。犬の散歩で朝夕に陽射しを浴びる人はサングラス必須とか言われています。18:41ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。xこんにちは♪えーーー!って、私日焼け止めの臭いがダメでつけてない。x化粧をしない時でも、日焼け止めクリームは必須です^^あと、長袖のUVカットカーデガン、手袋、日傘などを活用します。若かりし頃はスキーだゴルフだと日焼けし放題だったから、その頃のダメージは消せれないけれど^^>1~2kgの壁そうなんです!この最後の1kgがなかなか落ちない。落ちて欲しいところが落ちない。沖縄のもずくは美味しいですよね。私は週に4回くらい食べてます^^健康食材ですものね。06:15タルタルで食べるアジフライ、美味しいでしょうね。紫外線は、冬場でもガンガンですものね。ギャグになるようなサングラスで歩いてみましょうか。>>うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。↓よりメッセージを残せます。参加中♪お借りしています。[Kindle版]幻冬舎plussにて連載させていただいたテーマで作るお弁当レシピが電子書籍化されました。週末ひと手間、平日らくらく。15:08はじめまして。