生活のつくりかた研究室スマートフォン用の表示で見る晴れ晴れ生活のつくりかた研究室プロカウンセラー歴15年以上のアラフォーパパのブログ。読者も私も前向きになれる記事を書きたい。人生において、自分の思い通りにいかないことって多々ありますよね。誰もがたくさんあります。それは人によって大きく異なります。大きく分ければ「他人や状況のせいにして言い訳を繰り返す人」と、「自分の改善点を考えて出来る事を次に生かす人」では、その後の人生は全く違ってきます。※後者は認知行動療法で「適応的思考」と言われます。今日は、「次に生かせる人」であるために、自分に問いかける力をもった言葉をご紹介します。ご存知ですか?アニメ化もされている、とっても人気のあるコミックです。むった)」の一言です。六太は次のような主人公です。幼少期に兄弟で宇宙飛行士になる夢を誓い合います。天才的な弟に比べて、自分は凡才だとネガティヴな思考になっていき、一時期、夢を諦めてしまいます。自分には弟のような才能はない...でも、むしろ自分の方が現実的な考え方をしていると、自分に言い聞かせて...しかし、社会人になり、失業などの挫折を繰り返す中で、忘れられない夢に向かって再起します。宇宙飛行士候補生になります。候補生になった時に、教官に「君の敵は誰かね?」と問われます。だいたい俺です」と六太は答えます。