40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記スマートフォン用の表示で見る40後半から現役復帰!牛むつみのモーモー日記1969年生まれで2000年に全日本シクロクロス選手権チャンピオン、その後に現役引退してから約10年。朝ご飯食べてから諸々。本調子でないから2時間ぐらいの慣れたコースを走ることに。いうことで、散々走り回っている工業団地コース。その先は状況で判断することに。TT区間はケイデンス維持のスピード維持を。工業団地区間も良い感じだったけど、土室まで来たらポンポン痛くなってきたので、成商登坂やって帰ることに。痛いからタイムはイマイチ。予定通り2時間ぐらいで帰宅、トイレも間に合ったwポンポンを中心に冷えきってしまったから、お風呂チャポンで暖まる。コレで生き返りましたわ(o^^o)で、調子こいて事務作業をバリバリやっていたら夕ご飯の支度をスッカリ忘れてたwwwスドーマン帰宅してるし、あまり待たせられないし、作るの面倒だからwジョイフルへ!2日ぶりにチューハイ呑んでリフレッシュ出来た。Tweet広告を非表示にする関連記事2019-12-20工業団地から土室、からのヤギさんでホグホグどもです。朝から天気良くって晴れているし、昨日は走ってない...2018-12-21工業団地から土室、51号帰りどもです。午前中は事務処理、昼ぐらいから暖かくなるタイミン...2018-11-07久しぶりの工業団地から土室どもです。昨日は練習後半戦から大雨が降って切り上げたから、...2016-07-196.6から工業団地どもです。