毎回テーマを設けます。笑いヨガも色育のワークもすべてそのテーマに関連させていきます。全国でラフターヨガ(笑いヨガ)・リーダー養成講座が開催されています。これはミラーニューロン効果といいます。人の笑ってい...ラフターヨガ(笑いヨガ)笑いヨガの継続効果05.09昨日は、ヨークカルチャーセンター長野のラフターヨガ講座。最初から受講されている方は3カ月経ちました。隔週、月2回の講座です。5月も体験会を開催します。会場が狭いため、事前にご予約をお願いします。ラフターヨガ講座4月第2週分の振替日でした。笑顔輝くわたしスタイル。