】コメント(0)毎日のお弁当作りに苦心された経験ありますか?ドイツの子供たちは食生活の乱れが原因の肥満や生活習慣病が増えているそうです。日本でも食育の必要性が言われていますね。ドイツの小学校のお弁当で1番多いのが黒っぽいパンにチーズやハムのサンドイッチ。野菜や果物だけを丸ごと持ってくる子供たちがたくさんいるそうです。ニンジン1本とか、ピーマン1個を持ってきてポリポリかじっているそうです。ドイツのパンは、栄養素が豊富なので不足しがちな野菜を丸ごとたべさせるそうです。日本の子供は調味料に頼らないと野菜を丸ごと食べれないのではないでしょうか。みずみずしい野菜を生で食べる体験をさせたいと切に感じました。霊媒師がお伝えする貴方の魂へのエッセンス。プラナム如意先生からのそれぞれの幸せの為に毎日のお詞。魂に響く夢の虹へのステップ。