スマートフォン用の表示で見る自分を動かす習慣を変える、言葉のメモこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-05-15習慣は、ひとつひとつ変えていく習慣を変えるあれもこれも治したい。一気呵成にやっちゃいたい。結果として、、なにひとつ変わらない。波及効果の大きいこと。瞑想なにも特別なことじゃないだれでも、できること誰でもできる、良い習慣を組み合わせてやっているひと継続して、完全に習慣にしているひと結構少ないのではないかなと。一気にやろうとしない。