(船を使わず、ビーチからスタートするコースもございます)。しても気になるのが、船酔いや恐怖心。した対策で予防できたり、やってみたら意外と平気だったりすることも多いです。予防策をご紹介します。船酔いダイビング前のお食事は腹八分目にダイビング直前のお食事には特にお気を付けください。食べ過ぎてしまうと、船酔いしやすくなってしまいます。脂っこい食事や麺類などは、ダイビング前にはとらないようにしてください。お食事を済ませておいてください。食事はとらずにお越しください。「酔わないように」と、無理にたくさん食べないでくださいね。反対により酔いやすくなってしまいますのでご注意ください。飲まれる場合も、参加当日に残らない程度でお願いいたします。睡眠は十分にとってください睡眠が船酔い予防にはいちばん重要です。観光地では夜眠るのが遅くなったり朝が早かったりということが多いと思います。ダイビングの前日だけは、できるだけ早く、ゆっくりおやすみください。石垣島到着日にダイビングされる場合は、特にお気を付けください。長時間の移動で疲れがたまってしまったりしている場合があります。飛行機の中でできるだけ睡眠をとるなどしてください。翌日以降にご参加いただいた方がいいかもしれません。お約束のお時間の30分前にお飲みください。船に乗ってからやその直前だと、効きが悪いことがあります。錠剤よりも液剤の方が効果があるようですです。大正製薬『センパア』やエスエス製薬『アネロン内服液』などがあります。薬の服用はお客様のご判断でお願いいたします。船酔いするかどうかは体質などもあり、なにをしても予防ができないこともあります。これまでの船酔いしてしまった経験などがあり船には乗りたくないという方もいらっしゃいます。カモメ潜水では、すべてのツアーで船には乗らずにビーチからスタートするコースを設けています。ご心配な方はこちらもご検討いただき、ご予約の際に「ビーチからのスタート希望」とお伝えください。ビーチからスタートするダイビング体験ビーチからスタートするシュノーケリング恐怖心これは、人によってさまざまです。インストラクターが一緒にゆっくり潜行していきます。他のお客さんを気にしなければいけないということがありません。耳抜きなども、無理せずゆっくり落ち着いてやっていただけます。「どうしてもこわい!」という方は、こんな風に考えてみてください言ってしまえば、ダイビング体験なら潜るのは水深はわずか5メートルです。深く潜っているかのような気分になりますが、海面に戻るのも、船に上がるのも、とても簡単な場所です。しても恐怖心がわいてしまったら、インストラクターにお伝えください。海面の方を指さしてください。インストラクターが、安全に、すぐに水から顔を出せるところへお連れします。「上がろうと思えば、すぐに上がれる」こう思っていたら、少しは怖さがなくなるかもしれません。足のつくビーチからだんだん水深のある沖の方へ進んでポイントへ行くコースもあります。カモメ潜水では、すべてのツアーで船には乗らずにビーチからスタートするコースを設けています。ご心配な方はこちらもご検討いただき、ご予約の際に「ビーチからのスタート希望」とお伝えください。