ドッグトレーニング、ドッグウォーク、ドッグホテルを中心に活動してます。感想レポート(その2)について記載したいと思います。午後は臨床心理士の北條美紀先生による「ペットロスについて」。私の想像の真逆であったことを(良い意味で)ここに告白させて頂きます。前半は「ペットロスとペットロス症候群〜大切なものを喪うということ〜」についてで、7ページに及ぶテキストを元に北條先生のお話を聞きました。午後の部の前半はお昼休憩を挟んでからのスタートになりました。午前中から引き続き参加頂いた方や、午後から参加の方なども増えて前半は計11名の色々な立場の方にご参加頂きました。しても話しに集中しすぎた為写真を撮り忘れるという・・・😱なので、UPしている写真は後半のワークショップの様子です。「ペットロス」という言葉は、最近では割とよく耳にする言葉ですが、その言葉の意味する所について、知る人は意外と少ないのではないかと思います。何をする気力も失せてしまってるようなケースを指すのかなあと思っていました。自分は当てはまらないのではないか。実は自分自身では、把握するのが難しいことなのかもしれません。今回の北條先生のお話は「大切な存在の喪失」という観点からのお話があったこともあり、ペットに限らず当てはめて考えることもできました。北條先生のお話はまず「犬」という存在が、私たちにとってどういう存在なのか?なぜ、かけがえのない大切な存在となる得るのかというところから始まりました。その存在を喪失することにより、人の心にどのような反応が起きるのか。内容は多岐に及び、自分の体験からも「こういうことだったのか!!」と思う点が沢山あって、それは私のみならず参加者の方々も感じたようで、それぞれに、ご自身のこれまでの体験からハッとさせられる気持ちになられたようです。涙を堪える方もいらっしゃって。知るって大事だなって思いました。喪失によって引き起こされる反応には、段階があったり違いがあること。「悲嘆反応(正常であり適切な感情)」と「うつ病(注意が必要な感情)」との違いについて。時間と共に推移する感情の経過、段階を経ての悲しみとの向き合い方。問題点、周囲の人の支え方、心の準備の仕方。「ペットロス」と「ペットロス症候群」の違いについて、安楽死について。内容の濃いお話でしたが、引き込まれるように聞き入ることができました。「悲嘆反応」や「悲嘆モデル」といった言葉は初めて聞きましたし、その表やグラフなどの記載はとても興味深いものでした。「絆の継続モデル」というのも興味深いものでした。「ペットロス」ではあって、感情の段階の推移が早かっただけだったんだなと。なり得たのかということも整理して理解することが出来ました。ペットロス症候群になってしまう場合のケースのお話などもあり、なるほど・・・と思う一方で、大丈夫かなあ・・・と少し心配に思う人も頭に思い浮かんだり。(余計な心配であってほしいと願いつつ)ぼんやりとしか把握していなかった点や、謎だったこともクリアになり、感情の推移などを知ることによって目から鱗的な驚きがありましたし、とても詳しく解説して頂き勉強になりました。分かることで、安心したこともありました。発見と驚き、そして今後ももっと掘り下げて知ってみたいなと思いました。後半は「みんなで考えるペットロス(ワークショップ)」を行いました。グループ・ファシリテーション(私は初めて聞く言葉!)というものらしくこちらは、テキスト中心ではなく椅子に座り輪になりました。前半と異なり、参加者が発言するということだけは分かっていました。集まって自分たちの話しをする「会」のような。あれも正直、人の前で話すことがなぜ自分の助けになるのか?仲間意識から?という感じで、西洋人には当てはまるけど、恥ずかしがり屋で人前で意見を述べるのが苦手な日本人にはどうなんだろう・・・思っていました。冒頭の説明の中で、北條先生から「集団の力を感じてみて欲しい」という言葉がありました。そこでまず「集団の力」って何だろう?と興味が湧きました。そこから最初にグループ・ファシリテーションについての基本的なルール、目的、進め方、注意すべき点の説明がありました。今回のファシリテーター(進行)役の北條先生に促されるままにウォーミングアップ的に、体を動かすなどの体操的な非言語によるコミュニケーションを行いました。座りっぱなしでしたから、体を動かせて丁度良かったです。その間、足元でうちの犬がその様子を不思議そうに見ていました。犬は非言語によるコミュニケーションのプロですからね。簡単な質問が北條先生から出されて、それについて、一人一人答えて行く感じです。皆さんの前で言うとなると、結構難しくなるもので・・・。私は「今お預かりしている犬とうちの犬が、仲良く平和に毎日過ごせていること」と答えましたが、もちろん回答は人それぞれバラバラです。順にまた話して言ったりするのですが、本当に人によって共感するポイントも、違うし感想も違うし面白いなあと思いました。ルールには「他者の表現に対しての批判や意見、アドバイスはしない」というものや「グループで話されたことを外部に持ち出すことは禁止」なので安心して発信できました。話したくなければ「パス」も可能です。北條先生に至っては犬と暮らしたことがない立場ということで、そういう人でも参加する意味はあるのだろうか。考えさせられたりと、とても影響を受けるものなんだと驚きました・・・。思いや感じたことを述べるだけなので、アドバイスでも、意見でもないのですが。冒頭の「集団の力」の意味が少し分かった気がしました。意味のあることなのかもしれないと思いました。動物病院などでこういった試みが取り入れられると、すごく良いかもしれないと思いました。自分自身に向き合えたり、安心を感じられたりすることを知りました。新鮮な発見であり驚きであり貴重な体験をさせて頂いたと感謝しています。1日が終わった後は、なんだか腑抜けのようになっていましたが、とても濃くて面白くて良い体験ができたと思いました。北條美紀先生、ありがとうございました!次回開催日、2017/5/14(日)に決定!詳細は決まり次第お知らせ致します。メッセージを入力してください。