itだいぶ暑くなってきましたね。この時期は春の食材から夏の食材に切り替わってくる時期。長男の大好物の「いちご」がなくなってきました。デザートにいちごを食べるのを楽しみにしていましたが、この時期のいちごは買っても腐りやすく味も落ちている気がします。スーパーからもいちごの姿が消えてきている...!で、長男の次の楽しみにしている果物は「ゴールドキウイ」です。私が好きで食べていたのをあげたのがきっかけで長男も好きになりました。TVでもキウイのCMをよく見かけるようになりましたよね。私が初めてゴールドキウイを食べたのは高校生の時で、もともとキウイが好きだったのですが母が買ってきてくれたゴールドキウイのおいしさにビックリしたのを今でも覚えています。酸っぱいイメージしかなかったキウイがこんなに甘いなんて!グリーンキウイとはまた違った味でものすごくハマりました。それから私も大好物で、食べ続けています。ゴールドキウイはグリーンキウイよりビタミンCが豊富でレモンの8個分以上も含まれているそうです!ビタミンC=美肌は正解!シミや黒ずみ・アンチエイジングに効果的なビタミンCパワーとはビタミンCは若返りの秘薬とも言われるアンチエイジングに効果的な成分。メラニン色素を元の肌の色に戻してくれる効果あるため、できてしまったシミを薄してくれるなど高い美肌があります。どのようにお肌に取りいれて行くのが最適なのか?摂取量するなら適量はどのくらいなのか?レモンだけではないビタミンCが豊富な食材について詳しく解説しています。・ポリフェノールなどたくさんの栄養が含まれているのでぜひ女性の方には食べてもらいたい果物です。いつもはそのまま食べるのですが、いちごでケーキを作れなくなったのでゴールドキウイのケーキを作ってみました。長男はすごく喜んでくれたのでよかったです。美容に効果的なオリーブオイルの種類や期待できる効果とは?美肌や便秘解消、ダイエット効果を高めるおすすめの摂取方法や効果の高いオイルの選び方を詳しく解説!女性に嬉しい効果がいっぱいのオリーブオイル美容を始めたい方必見です。https://rebon.me/body/10057.htmlあーちゃん【楽しく育児をしながら楽しくエイジングケア】2児の子育て奮闘中!毎日忙しく大変だけど、育児も仕事も頑張りたい。