o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)皆さんは健康のために何かしていますか?というのも友達が健康診断にひっかかったらしく。今多い「メタボリック」というヤツですが、運動不足で何かと調子が悪くなることも多くて。かたが痛くなったりとか、何かするたびに体が痛いということが多いみたい。肩コリ体操とかちょっとでもやってみれば良いのに...とか思うんだけどね。前、誕生日も近いということで札幌に行ったついでにプレゼントを見てきました。歩く習慣ができれば、健康には良いかなってカンジで。今、歩いている人って凄く多いもんね。通勤でも歩いている人を見かけるし、散歩やもくもくと歩いている人を見ていると、健康志向の人が多いんだーって気になるし。プロ級ガリヤセセットとかも良いと思うけど、それよりも長く使える靴の方が良いかなと思って。買い物とか普通に履いていく事が出来るし、足への負担が少ないと疲れにくくて歩きやすいかなとか思って。昔はトルコに行きたいと思ったら、海外旅行を計画していたけど、最近は本当にまったり過ごそうと思うことが多いみたいで。おれ的には意欲って大切だと思うし、しあさっての誕生日にそれなら体を動かすようなものをプレゼントするのが一番かなって。マスカット味でも効果を実感できないような気がして。今日の報告を終わります。