アメリカからフィットネスと健康に関する情報、それにわたし自身が試したフィットネスDVDをご紹介したいと思います。achieveごぶさたぶりです。長い間更新もせず大変恐縮ですが、旅行で1週間べガスに出掛けておりました。その際、ステイ先のべラジオでちょこっと運動してきましたので、その様子をご紹介したいと思います。achieveラスベガスは今回7度目になりますが、一年ぶりにまた家族で出かけて来ました。続きの旅行記は姉妹ブログのほうでどうぞ。achieve先週土曜から4泊で出かけていたニューヨークから昨日戻りました。写真は今回の宿だった、マリオットマーキースのタイムズスクエア側のエントランスとニューヨーク警察のポリスカー。タイムズスクエアはものすごい警戒が厳しく至るところに警察が張っています。旅日記は姉妹ブログに追ってアップして参ります。achieve昨日2週間の日本帰省から戻りました。近いようで本当はものすごい日本は遠いんだなぁと実感しつつも、久しぶりに美味しい和食にありつけ、地元の神戸だけでなく東京観光も出来たのでかな〜り満足に行く充実した旅行でした最後のフライトであるロスからデンバーの飛行機がぎりぎりでキャンセルになったためコロラドの家に戻るのが遅れたり多少のアクシデントはありましたが、別のエアラインに急遽席をもらって無事帰って来ました。アメリカはよくキャンセルが多いのでこれからの良い経験になりました。Limitのほうで書き綴っていきますので、ご関心があればぜひお立ち寄り下さい。achieveベガスには何度も出かけていますがギャンブルは一切興味がないのでわたしの場合は食べる事が中心なんですが、ベガスのバフェはほんとにけたはずれな豪華なお料理が並び、どれもバフェに甘んじていないお味で食いしん坊パラダイスなんですね食べたら動くがやはり基本で一週間の旅行の間2回ほどホテルのジムを使って運動しましたが、ジムとスパはどこも同じ施設内にあり一日25ドル程度を支払うと一日中何度でも利用出来ます。今回はベラジオとマンダレイベイの両方のホテルを利用しましたが、ベラジオは前に記事にしましたので、今回はマンダレイベイのスパにあるジャクジです。だれも使っておりませんから貸切です。同時にどこもかしこもクリスマスツリーや飾りでとっても賑やかでホリデー気分が盛り上がるのも確か先週のサンクスギビングの週は昨年と同じくラスベガスに家族旅行で行っておりました。主人はその一週間前から先に仕事(セミナー)やコンベンションに参加するために行ってたので合計2週間もベガスにいたことになります。上の写真はベガスで活躍している現役のショーガールさんです。achieveマンダレイベイの泊るのは3度目なのにプールを使ったのは今回が初めてで、こんなに楽しいのならもっと早くに使っておけばよかったと後悔しました(笑)。わたしたちが宿泊した2日間は曇りがちな空でホテルの金ぴかな建物に太陽が反射して照りつけられることもなく、夕方には肌寒いくらいでした。ここの一番のウリはやはり波の出るプールと人工砂浜です。ホテルはビーチと呼んでいますが、砂浜と波のプールはやはりきちんとしきられていて砂がプールに混ざらないようになっていました。一つ子供が大喜びなのがレイジーリバーという流れるプール。そばで売っている大きなチューブを買ってそれに寝転んで流されるというのが正しい遊びかたみたいなのでわたしたちも買いましたが、思ったより楽ちんではなかったです(笑)。浮き輪や浮き具は自分のを持参しても良いようですが、波のプールでは使えません。うちの子は泳げないくせにはリバープールでも波のプールでも大興奮で一日朝と夕方2回もプールで遊んでくたくたになっていました。感心したのはどちらのプールもライフガードが沢山常駐していて違反行為をしている人にしっかり何度も注意していて安心感がありました。achieveベラジオのロビー天井にあるガラスのお花のデコレーションは他では見ることがないものでとっても圧巻です。ここでは3泊しましたが、日本人を多く見かけました。ブッフェのお料理にも朝はお味噌汁があったり中華料理があったりとアジアのゲストが多いのがうなづけます。ロビーを先に進むとナーサリーと呼ばれる中庭があり、季節ごとに違ったテーマで飾られていますが、今回は大きな観覧車が目を引きます。今回は噴水の見えるお部屋ですがサイズはスタンダードです。前回がかなり大きなスィートだっただけに手狭に感じられるのは仕方ないですね(笑)。バスルームのシンクが一つだけというのは残念。大きなタブもあるしシャワーブースも他のホテルよりゆったりサイズでした。家具や調度品もとっても高級感があって重厚な雰囲気です。Buffetに通いました。ちまたではベラジオのブッフェが一番だとも聞きますが、アンママファミリーはここが一番のお気に入りです♪お料理の種類や味、並び方、それにレストラン自身の雰囲気がとっても良くってゆったり落ち着いて食事が出来るのでブッフェのためだけでもここに泊りたいぐらい大好きなんです(笑)。今回のベガス旅行での新たな発見は、色んなホテルでオールデーブッフェのパスが導入されていたことです。朝食時にパスを買うとその日のランチとディナーの3食がお得な料金で食べられるというシステムです。マンダレイでは35ドルでした。朝食が15.99ドル、ランチが19.99ドル、ディナーが27.99ドルなのでこれは料金的にかなりお得ですよねぇ。うちの9歳の娘はほかのホテルのブッフェはそこまで喜んで食べないのに、ここのは毎食楽しみにしているほどですホテルの戦略としてはホテルゲストをなるべく自分のホテル内に留まらせるまたは戻って来させることによってカジノ収入の増加を狙っているのだと思うのですが、毎食心配しないで済むので個人的にはとっても良いシステムだと思いました。achieveラスベガスから昨日の夕方戻って来ました。デンバー空港に着いたのは3時半ごろ。本当は翌日ピックアップの予定だったマフィンを空港から直行で連れ戻しに行って家に着いたのが6時ごろ。ペットホテルでのマフィンの興奮状態ったらものすごかったです(笑)。ベガスとデンバー間は飛行機で1時間半。空港から家まで車でまた1時間半。それでも他に旅行に行くよりずっと楽ちんです。今回は9泊のベガスでしたが、長いと思っていたのにあっという間。写真は部屋から見たベラジオの噴水ショーなんですが、夕方近くになると虹が噴水にかかるんですよ〜。縁起がいい!なんて勝ってに決めて喜んでました(笑)。