プランナー、放送作家、ラジオパーソナリティ、ミュージシャン。いもの連盟」会長を自称した。活動当初は「羅門」「Ramon」「らもん」等のペンネームで雑誌に詩の投稿をしており、仲間内でも「らもん」を名乗っていたが「読者に名前を覚えてもらいやすいように」と1982年に「らも」に改名した。本稿では名の表記を、原則として「らも」で統一する。一男一女の父で、長女は作家の中島さなえ。兵庫県尼崎市の国鉄(現JR西日本)立花駅近くで、2人兄弟の次男として生を受ける。