こどもブログ親を育てるのは子どもです。2018.10.20スポンサーリンク母子健康手帳(母子手帳)には、妊娠から出産にいたるまでの経過だけでなく、赤ちゃんが生まれたあとも、成長ぶりを逐一記録します。もらい方から使い方までを簡潔に説明します。小学校入学まで大活躍!スポンサーリンク市区町村でもらう母子手帳は、妊婦さんと赤ちゃんの健康を守るため、市区町村が交付しているものです。妊娠が確定したら、お住まいの(住民票のある)市区町村の役所か出張所に行けば、交付が受けられます。向こうにある妊娠届けに必要事項を記入すればOKです。自治体によっては、医師の証明書や印鑑などが必要なケースもあります。事前に自治体のホームページを確認するか、電話で問い合わせておくと二度手間になる心配がありません。代理人でも交付が受けられます。つわりなどで体調がよくない場合は、パパにお願いしても大丈夫です。自治体では、母子手帳といっしょに受診表(妊婦健診を無料で受けられるチケット)を配布していますから、なるべく早めに足を運ぶことをおすすめします。母子健康手帳には、定期健診での検査結果を記入する欄があります。大きさ、体重などを記録します。いっても、ここは参院のほうで記入してくれますから、妊婦さんはとくに気にしなくても大丈夫。リンゴこのほか、妊娠の様子を自分で書きこんだり、お産の様子や赤ちゃん誕生時の記録、様子などを書きこむページもあります。知っておきたいのは、母子手帳を見れば、主治医以外のお医者さまも、妊娠の経過や現在の状態が手にとるようにわかるということ。旅先などで体調に異変があったとしても、母子手帳さえあれば、現地の医療機関でスムーズな処置が受けられます。外出時は、保険証や診察券といっしょに母子手帳も肌身離さず持ち歩くようにしましょう。万が一、転んだり、突然の腹痛や出血があったりしても安心です。産科以外の診療科を受診する際も持参すると◎。妊娠中でも問題のない治療法やお薬で対処してもらえます。このほか、母親学級の受講や、産後の育児手当の受給といった公的支援サービスを受ける際も母子手帳が必要となります。出生届の手続きにも必要です。小学校入学まで大活躍!小学校へ入学するまで、母子手帳はずっと活躍してくれます。乳幼児検診や予防接種を受けると、かならず母子手帳に健診結果や接種歴などを記入してもらえます。保育園や幼稚園、小学校で、子どもの健康に関する書類の提出が必要になったときにも重宝するのです。なくさないように大事にあつかってくださいネ(๑′ᴗ‵๑)妊娠スポンサーリンクリンゴワーキングマザーのリンゴです。ツイッター、気軽にフォローくださいネ。最新情報をお届けします。妊娠8か月を迎えたら、いつお産がはじまってもいいように入院の準備をしておきましょう。入院時にかならず必要なものと、あとから家族に持ってきてもらっても間に合うものを分け、荷造りしておくといいですよ。RINGOがくわしく解説しています。おなかがますます大きくなって、からだの動きもさらに緩慢になってきます。息切れや動悸もしやすくなっています。妊娠中の貧血、その症状と対策のまとめ妊娠が進むと貧血になる妊婦さんは続出。子宮が大きくなると、ママの体内を流れる循環血液量が増加するからです。こんな貧血の予防方法を解説しています。乳酸菌サプリ便秘解消には、食事改善より先に、腸内環境を整えることが大切。妊娠中は、子宮が大きくなることで腸の動きが落ちますから、なおさらです。このとき役立つのが乳酸菌です。妊娠中は、ホルモンの影響でメラニン色素が合成されやすくなっています。このため、シミやソバカスができやすいのです。妊娠中のシミ、ソバカスはあとあと残ってしまうことが多い。妊婦さんが手軽におこなえる紫外線対策について説明しています。妊娠2か月(4、5、6、7週)月経がこない、つわりの症状がみられるなど、妊娠の兆候を自覚する時期です。月経が2週間以上遅れたら、なるべく早く医師の健診を受けるようにして、妊娠かどうかたしかめるようにすると◎。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。あぶないよ』きゅうりがドンドン強くなっていく、不条理絵本の決定版。2.『がたごとがたごと』とっても不思議な列車のお話。作者と画家の愛情がたっぷり。3.『だるまさんの』赤ちゃんも吹きだす名作絵本シリーズ「だるまさん」2作目。4.『100万回生きたねこ』すでに100刷りを誇る、超ロングセラー本。大人がいたく感動する。5.『パパはウルトラセブン』娘をもつパパならみーんな、涙腺がバカになってしまう。さがしもの』驚くほどに精緻なジオラマの世界をクロネコとともに探検する探し絵本。7.『ぐりとぐら』世界中で愛されている双子の野ねずみのお話。8.『きりのなかのはりねずみ』ロシアの映像作家ノルシュテインの傑作短編アニメが絵本になって帰ってきた。美しい世界観を持つ絵本。にげた』子どもたちの大好きな絵さがしの大型絵本。指さしができるようになったら。だれだ』寝ない子はオバケにされてサヨウナラ。デカダンスなしつけ絵本。あぶないよ』きゅうりがドンドン強くなっていく、不条理絵本の決定版。2.『がたごとがたごと』とっても不思議な列車のお話。作者と画家の愛情がたっぷり。3.『だるまさんの』赤ちゃんも吹きだす名作絵本シリーズ「だるまさん」2作目。4.『100万回生きたねこ』すでに100刷りを誇る、超ロングセラー本。大人がいたく感動する。5.『パパはウルトラセブン』娘をもつパパならみーんな、涙腺がバカになってしまう。さがしもの』驚くほどに精緻なジオラマの世界をクロネコとともに探検する探し絵本。7.『ぐりとぐら』世界中で愛されている双子の野ねずみのお話。8.『きりのなかのはりねずみ』ロシアの映像作家ノルシュテインの傑作短編アニメが絵本になって帰ってきた。美しい世界観を持つ絵本。にげた』子どもたちの大好きな絵さがしの大型絵本。指さしができるようになったら。だれだ』寝ない子はオバケにされてサヨウナラ。デカダンスなしつけ絵本。セックスのしかた、正しい体位♡2014.12.102018.10.19妊娠を見分ける6つの初期症状2014.07.282018.10.19妊娠中の食事で注意すべき9つのポイント2014.12.102018.10.20妊娠4か月(12、13、14、15週)2014.07.292018.10.20妊娠3か月(8、9、10、11週)2014.07.292018.10.18@kodomoblogacさんのツイート。