糖尿病の治療では食事療法と運動療法が基本なのです。今日も科学的根拠に基づいた糖尿病関連の情報をお伝えいたします。「糖尿病を治したければ腸内細菌を変えなさい」という本を出しています。糖質制限で糖尿病を克服したのです。そんな重度な糖尿病も糖質制限で改善するとは驚きですね。長崎大学や東京医科歯科大学で教授を務めていた55歳頃だったそうです。間食にはアイスやチョコレートというメタボに一直線というような生活を送っていたそうです。重度の糖尿病に陥ってしまったのだそうです。その頃の様子は自書の「心の免疫学(新潮社)」に紹介しています。450mg/dlを超える、、2010年にスーパー糖質制限を開始2週間で空腹時血糖値が90mg/dlまで改善!と記載されています。酢キャベツだったのです。自らの糖尿病を糖質制限食で改善した経験をもとにして国内に広めた糖尿病改善の食事療法です。高雄病院では糖尿病の重症度によって糖質制限を3つに分けています。朝、昼、夕の3食とも炭水化物(糖質)を食べないの3つですが、朝食と夕食では炭水化物を摂らないのがスタンダード糖質制限食なのです。ダイエット目的の場合や、どうしても炭水化物をやめられないヒト。糖尿病や肥満の解消を目指したいが、どうしても昼食で糖質制限食が難しいヒト向き。効果抜群で早く、糖尿病や肥満、メタボリック症候群を速やかに解消したヒトに向いている。酢キャベツ藤田紘一郎さんは、2018年の4月と5月に放映された日本テレビ「世界一受けたい授業」の「腸内細菌とダイエット」で「酢キャベツ」を紹介し、大反響を呼びました。酢キャベツは腸内環境も改善することにより、太りやすい体質から痩せやすい体質に変えるのです。中性脂肪値が300mg/dlから2ヵ月で半減と健康状態が格段に向上したと述べています。現在でも毎日どんぶり一杯分のせん切りキャベツに大さじ1杯の酢をかけて食べているそうです。炭水化物を全く食べないということではありません。制限する量は自分の目的と症状に合わせて変えれば良いのです。藤田紘一郎さんは糖質制限と酢キャベツで、インスリン注射が必要なほどの糖尿病を克服したのです。この食事療法でハゲも改善されたそうなのです。あなたも挑戦してみませんか?関連記事(一部広告を含む)コメントは受け付けていません。運営者情報サイト運営者のけんぞうです。臨床の経験はありませんが医学博士で某大手製薬会社で長年に亘り新薬の研究開発をおこなっていました。家内の家系が糖尿病家族であることからこのサイトを立ち上げました。Reserved.このページの先頭へ。