5分の本格ヨガスタジオ「ヨガソルナ」ヨガ・瞑想・呼吸法を通じて自分に戻る空間、スクール併設で「ヨガの本質」が学べます。)を十分に使っていません。形を通してこの五感の能力を発見します。呼吸とは酸素を取り入れるだけではありません。呼吸は生命エネルギーを取り入れています。呼吸は心や体に影響を与えます。呼吸のパワーを発見します。私たちは幼いころどのように生きていたのでしょう。未来のことを心配したでしょうか?過去のことをクヨクヨ考えたでしょうか?形や呼吸は大切ですがそれに捕われては本質を失ってしまいます。ご明記の上お申込みください。※こちらのワークショップは、定員になり次第、受付終了とさせていただきます。≪牧野修玄プロフィール≫25年ほど前から、禅や仙道、ヨガなどのエッセンスを取り入れた瞑想を教えている。千葉駅東口を出て徒歩5分。