飲まないに越したことはない。血圧が高くなる原因はいろいろあるが、1つは「砂糖、脂」で血液の質がネバネバドロドロしていること。やるべきことは食事の見直し。砂糖、油をひかえること。質のいいものに変えること。塩分が血圧を上げない。調べると血圧は低い方がいいと書いているのは、製薬メーカーや血圧計メーカーばかり。商売が見えてくる・・・。血圧130以上は高血圧と思ってしまう書き方をしていて報道のしかたにも問題がある。御用学者の見解も載っていて、血圧が高い=降圧剤を飲まない!というイメージを持ってしまう。年齢とともに欠陥の柔軟性がなくなり、固くなってくるので年齢と共に血圧が上がるのは自然現象ともいえる。自然現象が病気ってことになってしまう。血管の老化を遅らせるには血管の修復をしてくれるコレステロールを作ってくれる肝臓をいたわってあげる。緑のものは陰陽五行説でで言っても肝を助ける。日頃、野菜がとれない人は大麦若葉で十分補える。====================ある時仕事と家族のことで大変だった人がいた。ストレスがたくさんあった。それで身体が血圧を上げて全身に必要な血液を送り、身体を支えて動けるようにしてくれていた。このピンチ状態が解決して心も身体も余裕ができるようになれば血圧は身体がちょうどいいところまで下げてくれる。症状がなくなれば薬は休むべき。がんにつながるリスクが高まる。リスク(副作用)ある薬はなるべく飲まないに越したことない。ほとんどの医師は薬のド素人。指導は製薬会社の営業マン。恐ろしいカリウム塩カリウム(K)は心臓を止めて安楽死させる筋肉弛緩剤。カリウム塩を食べることは三途の川へ近づくことになる。「金魚の水槽には入れないでください」と注意書きがあるぐらい。カリウム塩は「食塩」とは呼べないもの。植物が吸って育ったカリウムなどの栄養素を動物や人間が食べる。その草を食べさせて肥った家畜を人間が食べるのが本筋。動く必要がないからナトリウムは必要ない。菜食が多い日本人は、カリウムはとりすぎるぐらい食べている。江戸時代、飢饉で死んだのは塩なしでそこらの野草、草根を手当たりしだい食べたのでカリウム、マグネシウム過多中毒で死んだ。食料不足よりは草の毒を消す塩不足で死んだほうが多いと言われている。塩ナトリウムを減らしてカリウムに置き換えても体はちゃんと必要なだけのナトリウムをどこかで取り込もうとする。取り込めない時は、どこかのとがめがでる。カリウムの摂りすぎは喉もかわかないし、心臓が止まるほど食べても限界がわからない。気をつけたいのがナトリウムとカリウムのバランス。人の体内では、ナトリウムとカリウムのバランスも一定に保つ必要がある。野菜にはカリウムが多く含まれている。野菜を多くとった場合にはそれに見合う分のナトリウムが必要なことを忘れていけない。そのバランスを整えるために、草食動物はかなりの量の塩を必要とする。馬で1日30〜40g,牛は80g、カバは500gの摂取が必要と言われている。動物だけでなく人間も同じだから野菜を食べた量に見合う塩分が必要。食生活でビタミンは豊富に摂取できても塩分の補給を怠ると大変なことになる。休息な復興をとげた日本人発展の基礎をつくった。人類の健康はいぜんとして低迷。塩質の適否が健康上、大影響を及ぼす。このことに世界中の学者や医学者がきづかず、軽く考えているところに人類の病気や悩み不幸が起きる。塩化ナトリウムだけの「食塩」や「精製塩」は工業用に適した塩であって食用塩ではない。日本人の健康を害し、国民を亡ぼす悪塩。猫ちゃん、ワンちゃんに減塩は必要か?ペットたちの病気が人間に似ている!全身を毛で覆われている生き物がねこちゃん、ワンちゃん。全身を毛で覆われている生き物ということ。汗線が少ないということ。人は大切なところにだけ毛を残して生きてきた。ねこちゃんはわんちゃんと違い腎臓病を患うケースが多い。その原因はわかっていない。猫ちゃんの食性は基本的に「肉食」。人間の場合もたんぱく質の肉食をし続けると、腎臓がやられることを考えると理解できる。「尿からたんぱくがでている」これ。食性から考えると問題はペットフードの質。猫や犬に米、小麦、とうもろこしなどの穀物を与えるのはよくないと言われる。穀物には「糖質」のもとになる炭水化物が含まれている。猫や犬にとってこの「糖質」が問題になる。野生の肉食動物、オオカミなどは穀物を食べない。食べても消化できないから。ペットフードを固めているものはこの植物性の糖質。これが猫ちゃんを苦しめる原因。汗をあまりかかないことを考慮すると人ほどの塩分は必要としない。塩味がついているフードをあげる。結論として犬や猫に減塩食はいらない。天日海塩750について塩は生きるために摂らなければならないもの。塩の品質は重要だが二の次の問題。人の身体は対応できるようにできていない。食塩や精製塩は人が作り出した「純粋物質」だから。化学肥料という純粋物質が即効性を持っているのと同じ。純粋物質は自然界に存在しないので人体はこれに対応する機能を備えていない。「天日海塩750」の原料塩は、南オーストラリアの塩田(きれいな海岸線)で作られる。太陽と風の環境で結晶させる。その結晶を2年以上野ざらしで放置させて、塩がれを起こさせる。(にがり成分の調整)お塩生産の歴史は、にがりとゴミの除去との知恵比べの歴史。やってゴミを除去するのか?原料を供給しているオーストラリアの製塩メーカーに依頼してその原料塩を飽和塩水で洗う。飽和状態の塩水なので、お塩の結晶自体は溶けず、表面のにがり成分やごみが取り除かれる。洗浄された原料塩は、常温乾燥させる。沖縄の工場に運び理想的な微粒子まで仕上げる。なんといっても水に溶けやすい粒子にすること。粉砕工程は機械でやるが、その他ほとんどの工程が「手作業」となり職人さんは大変な重労働になる。粉砕したお塩を常温乾燥する部屋では、除湿機がフル回転。手作業による3度の工程で職人さんは腱鞘炎になったことがある。塩は粒子状のことを指し、塩分は溶けたことを指す。人の身体に入って塩の粒子状態では活躍しない。溶ける(イオン化する)塩がいい。人工的に造ったり、熱を加えて造る塩はナトリウム(陽イオン)と塩素イオン(陰イオン)の結合が熱を加えているので非常に強くなる。化学式では、「NaCl」(塩化ナトリウム)だが状態や質を化学式では表現するに至っていない。レモンに含まれているビタミンC(自然)も食品添加物であるビタミンC(化学物質)も同じ扱いにされて「レモン50個分のビタミンC」になる。塩素イオン(陰イオン)は過剰となった「陽イオン」を持つものを道連れに余剰となる物質を外へだそうと活躍する。新陳代謝のメカニズム。した塩がヒーローになり、細胞レベルで身体を正常にもどす。天日海塩750は理にかなったお塩。体は、36.5°C〜37°Cの体温で最もよく働くようにできている。ところが最近は、36°C前半、中には35°C台という人までいる。赤い=つまり体温が高いから。年をとると、白髪、白内障など「白ちゃん」ともいうべき老化現象が表れる。よって引き起こされる。実は、がんができることも体温の低下とおおいに関係がある。意識的に体を温め、体温を上げることが必要。体をあたためることは難しい話ではない。冬山では遭難して「凍死」というニュースを耳にする。冷血変温動物のへびやとかげをはじめ、くまなども気温が低くなると身体活動を休んで冬眠する。冷えると代謝レベルを落とし不健康になったり、活動を停止する。血液循環が悪くなって血液のほしいところに血液がいかないので老廃物が出ていけないで貯まってしまう。すると、老廃物のために体の組織が固くなり、伸びにくく、体の動きもだんだん縮んできて、さらに筋肉や筋がもろくなってくる。そんな状態の時に、運動するとアキレス腱を切ったり、肉離れしたり、ぎっくり腰になったりする。白髪やハゲ、血圧が上がるなどは40やそこらでなるわけがない。血圧が上がるのは、血管が縮んで血液を送れないので、無理に送ろうとして血圧を上げている。血圧の薬で下げても意味がない。「冷え」をとって血液が通りやすいように血管を開いてあげればいい。西洋医学には、冷え性という病名すらない。事実!冷えは自律神経失調症の1つの症状というとらえかた。いう病名がつけられる。自分の意思とは関係なく身体の機能を維持するために調節する働きを持っている。この機能がうまく働かなくなるのが自律神経失調症。これは、自律神経系の調節異常により起こると考えられる症候群のことで冷え性も手足など末端の血流を調整できないため、起こる自律神経失調症の1つとされている。健康法とは、自律神経を正常健全にキープすること自律神経は生命を維持するための自動装置として、脳を司令塔として知覚神経(大脳皮質)と連携して体の表面から臓器の中まで全身くまなく立体的にはりめぐらされた肉体と精神を結ぶネットワーク。新陳代謝にもかかわっている。複数の症状がでている人もいる。1つの症状がよくなれば別の症状がでる人もいる。自律神経失調症は万病の元。腸がきれいになると血液がキレイになる。血液がキレイになると細胞がキレイになる。アトピー、海水浴に行くと改善される漁師にぜんそくが少ないということからもアトピー、花粉症という症状は塩分不足であることがわかる。身体の塩分濃度を0.85%までしっかり持っていくことが最善の解決策。塩分をとって内から改善(体質)して外からは、塩風呂や塩スプレーや患部に塩をすりこむこと。緊張して過敏な状態になっている。皮膚表面のマイナスイオンが急激に増え興奮状態にあるから。皮膚炎の症状を軽減していくというメカニズム。体内や皮膚下にはナトリウムだけが浸透するよう、塩素は表面で殺菌作用を行うよう2つが別々に働くことが必要。高温処理した塩の場合、ナトリウムイオンだけでなく、塩素のマイナスイオンまでが浸透するため、アトピー性皮膚炎の症状を抑えることはできない。海水療法は、毎日1回入湯の際に患部に薄めた塩水をつけるだけのもの。皮膚炎の患部に塩水をぬるわけなので染みないとはいえない。驚くほどにかゆみは消えていく。溶かした塩を患部につける場合、しみるかしみない程度から始める。かくのではなく、たたく。表面の静電気を飛ばしてあげる。天日海塩750は、海の結晶であるお塩を長年見つめてきて「海水」の成分と機能をそのまま生かす研究をして作られた塩。大海の不思議な力をきちんととれば元気になれる。製造方法に特長があるが、非加熱処理を施すことにより、生きた「生の塩」になる。陸にあるものは全て海のものを求めている。海のものでパワーがあるのはお塩。海の力(お塩)が加えられることでバランスが整い調和され美味しくなる。逆もしかりで海は陸のものを求めている。動かないからナトリウムがないと記載ありますが、ダイソーで打っている栗の栄養成分表示見ると、ナトリウムと書いてあるのですが・・・TAKAさんは、地面から生えた植物ならまんべんなく摂取することで不足する栄養素はないと考えていました。この本によるとナトリウムだけは不足するという話ですから質のいい天然塩は必要不可欠なんですね。体の中でも塩素はナトリウムとくっついたまま移動する恐れがある。お水に溶けるイオン化した塩が大事〜という話でした。非加熱処理の「天日海塩750」はオススメということですが、日常の料理で高温に熱した時はどうなるんですかね。目玉焼きや味噌汁もフライパンや鍋の中で火にかけて調理しますよね。塩素とナトリウムがくっついてしまう温度がどれぐらいなのか具体性がほしいと思いました。漁師にぜんそくが少ないことから、アトピー、花粉症は塩分不足ということがわかる。いう理論は、少し短絡的な考えかもしれませんね。他の要因、日光であったり、1日に浴びる光量も自然治癒力に大きく関係していますからね。アトピーの表面の静電気を飛ばすならたたく他にはアーシング(大地と接触すること)もより大きな効果がありますからオススメです。個人的には、塩のことについて踏み込んで書かれていますので勉強になる部分が多かったです。食についてもいろんな情報がある中で、究極に選択するとすれば「塩」にいきつくということなんでしょう。ありがとうございます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(49)プロフィールネットで収入を得る生活にはいって数年が経過しました。その間には、眼精疲労でダウンしたり、精神的におかしくなったり、マンションの化学物質にやられて畳をベランダにだして生活したりいろいろな壁を乗り越えてきました。自然療法や食事療法などを勉強して自分の体を実験台として効かないものを排除して効くものを習慣に落とし込んで乗り越えてきました。病名がつけられていたでしょう。そんなこともあり健康に対するパッションはかなり高いし、日々勉強、実践を繰り返しています。自分の経験からも幸せの第一条件は何よりも健康と考えています。お金ももちろん大事ですし、幸せのひとつの要因になりますがお金があってもちんこが立たなかったり、注射をブスブス刺されて薬づけで幸せといえるでしょうか。元々は、幼少期から運動が得意で体育はいつもオール5でしたし、学生時代は興味本位で出場したパワーリフティング大会で優勝したりもしました。笑)いうならば、元々は屈強な心身を持っていた私です。そんな私でも現代文明の生活は不自然なことが多いゆえに心身を崩してしまうわけです。このブログは、私の健康道の記録として綴っています。今の私であれば、あなたの抱える健康問題に対して根本の自然治癒力を高める間違いのないアプローチをお伝えすることができます。検証と結果をふまえて余計なものを削ぎ落としてお伝えできます。胸の内を解放するだけで症状がよくなることもありますし、心身でつらい経験をしてきた私だから共感できることもあります。一度リラックスして話をしてみませんか。