「サッカーコンタクトプレー」の記事一覧2020年2月18日サッカートレーニング、ドリブルなどで倒されない身体の使い方。コンタクトプレーに強くなろう!!お知らせです。4月18日、19日、26日でラグビースクールを開校致します。最初はタグラグビーを中心に活動していきます。下半身強化で当たり負けない、強い身体づくりを。サッカーの選手権も大詰め。各地区で代表校が決まっていますね。行っておられています。フィジカルの強さについて。.....2019年6月27日サッカーで怪我をしない、コンタクトプレーにも負けない身体にする為の体幹トレーニング方法。パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。ジュニア競技スポーツのパフォーマンス向上の専門トレーニング、asukaジュニアトレーニングクラブ。スポーツ障害専門の治療家/体幹トレーニング専門のフィジカルトレーナー。アスリートから一般の方までに体幹トレーニングにより身体が健康になる素晴らしさをブログで発信。スポーツ評論や腰痛や肩こりなどの自宅でできる解消法などを紹介しています。最近の投稿フィギュアスケート上達トレーニング、ジャンプ力、3回転ジャンプを跳ぶには上半身の使い方が重要に。サッカートレーニング、ドリブルなどで倒されない身体の使い方。コンタクトプレーに強くなろう!!バスケットボール上達トレーニング、速くステップ、ターンオーバーするには減速トレーニングが重要に。テニス上達方、素早い動きを行うには。胸で地面を押す感覚をつかもう!!野球での剛速球を投げるには。