v(^^)今もなるべく歩いてる。昨日は午前中に1時間ちょい。歩数にすると7,800。汗かきたい時は、ちょっと厚着してなるべく大股で早めに歩いてみる。↓水がしみないように冬専用。日陰はスケートリンクみたいだから要注意。昨日は風はあったけど良いお天気。今日は曇って朝から雪がちらついてなんだか積もりそうな感じ。こんな日は家で体を動かしましょうかね。あっ、その前に録画しといた「ブラタモリ」と「アメトーーク」を見て笑わなくちゃ。(10)やったね、ザックJAPAN\(^o^)/いや~ホントに嬉しいっ。思わず声が出ちゃったよ。勝ってスッキリ、お陰でグッスリ眠れたぁ。