3度の休職を経験しても、ひとりでインドにヨガをやりにいっちゃうサラリーマンが、試行錯誤の中で気づけた「素の自分を引き出して楽しく生きるヒント」について書いてます。最初から読むと病気を前向きに受け入れていく変化が分かって面白いので、よかったらじっくり読んでみてくださいね。周囲の評価と自己肯定感がリンクしないことが、なぜ波に乗るの?弾みがつくの??それを理解するためには、双雲先生自身は大好きだけど、内容的にはちょっと難しい物理法則の説明がどうしても必要です。ちの頭をいっぱい使って、できるだけ簡単に説明しますね。ここは肩の力を抜いて、寛容にお付き合いください(^^)まず、いま目の前にある「ペットボトル」は「ない」ということを分かってください。大丈夫ですか?笑ゆっくりいきますからね。今目の前にペットボトルがある。このペットボトルが燃えました。物質としては消えました。いったレベルでは、実は一切変わっていないんです。「原子核が消える」ということはありません。́Д`)」と思うかもしれませんが、これが「質量保存の法則」です。宇宙にある森羅万象は、このように常に様態を変化させているだけで、ある形に整ったものを「ペットボトル」と呼んでいるだけです。砂場でペットボトルの絵を描いただけみたいなものですかね。同じ砂で、ダイヤモンドだって描けます。宇宙を構成する神秘的な「素」には、物質なんてものはないし、現象なんてものもない。「物質も現象も、宇宙を構成する素が動いているだけのエネルギーだ」ということです。これが、世界のあり方の法則。精神の働きも、突き詰めれば、同じ法則ですね。ものすごい数があります。これらは全て、エネルギー(E)の変化を表現した言葉です。病気のことを「病体」とは言いません。これを一言でいうと、「世の中は、エネルギー(E)で出来ている。みなさん!ここが一番大事です!!!物質があったり、現象があったりするように見えているものは、実はエネルギーの動きですよ、と。「あぁ、今日の風は気持ちがいいね」その風は、風というものがあるのではなくて、エネルギー(E)が肌に当たって感じているんですね。図を思い出していただきたいのですが、中身スッカスカでしたよね。http://www.rainbow-chaser.info/?page_id=135図だと分かりにくいですが、原子を野球場に例えると、原子核はパチンコ玉程度の大きさだそうです。「物質」というカチカチの塊があるわけじゃなく、実は宇宙はスカスカで実体はない。アインシュタインの超有名な方程式「E=mc2」は、エネルギー(E)が物質化する方程式なんだそうです。←それが核爆弾を生みました。「森羅万象の本質は変化だ」と言った般若心経は、まさにこの真理を語っていたとです。ナチュラルなイキカタぐっちです。仏陀が、この真理に、科学的に到達したのではなく、神学的、観念的に到達したとは、すごいですね。みなさま、お疲れさまでした。笑ここまでが、武田双雲さんは大好きだけど難しい部分なので、わたしなりに補足しました。最後にもう一度書きますが、「世の中は、エネルギー(E)で出来ている。