サカイク自分で考えるサッカーを子どもたちに。多くの一流アスリートが経験しているという超集中状態“ゾーン”。子どもからナイスプレーを引き出す方法を伝授します。入ろうとするほど遠のくゾーンの秘密とは!?2014年4月30日メンタルトレーニングを専門とするスポーツドクター、辻秀一さんの短期連載もいよいよ最終回です。第3回は『ポジティブシンキングの落とし穴』というテーマをお届けしました。前回の連載第2回の記事では、浦和レッズと清水エスパルスの試合を例に挙げ、実際にネガティブな意味付けがどのような影響を与えるのかを説明しました。そこから解き放たれて外側の出来事に揺ら...続きを読む"ゾーンの入り口"フローに入るための4ツール2014年4月24日ゾーン(超集中状態)に入るチャンスを得るためには、まず、自分が&ldquo;ごきげん&rdquo;な状態(フロー)を保つこと。それが大切であると前回の記事では伝えました。一度は耳にした話かもしれませんが、南アフリカワールドカップでベスト16に輝いた岡田ジャパンは、ゾーン(超集中状態)にあったと言われています。判断力がある子は中学でグッと伸びることも。更新:2020年2月14日サッカー少年少女にもある「10歳の壁」。