京都・大阪でもレッスンしています。定例レッスン&ワークショップを開催しています。体の使い方、というと動かし方をイメージする方が多いかもしれません。安心してください!(笑)大切なのは「置き場所」と「置き方」なんです。体がかるく動かせるようになるんです。なんかね、洋服をクロゼットにしまう感じです。丸めてしまうか、重ねておくか、このTシャツも重ねておきたいけど、今までへんなところに置いといたからちょっとしわしわでうまくかさねられないな、ちょっと伸ばしてからしまおう。そこに血のにじむような努力っていらないですよね。体の使い方を変えるって、そんなイメージです。体って、ちょっとしたことですごく変わる。5時間のワークで、それをいっぱい体験してもらいたいです。"JUGEM"▲このページの先頭へ。