ゆきお)yagiyukiいつも私の記事をお読みいただき、誠にありがとうございます。ブラジルでのコーチ経験を活かして、サッカー未経験の方でも分かりやすく解説します。投稿記事一覧へチップキックでお手本になる選手と言えば、やはりメッシでしょう。あれだけの速いドリブルからあっさり決めるのは、まさに神技ですね。ところがいくら練習しても上手く蹴れない...。蹴り方がよく分からない...。コツはないだろうか...?と悩んでいる方は多いでしょう。上手くなります!そこで今回は、チップキックの蹴り方と3つのコツ、GKとの駆け引きなどを詳しく解説します。※この記事は2つのページに分かれているので、順番に読んでも良いですし、直接それぞれのページを読んでいただいても結構です。(3)ボールに追い付く【チップキックとは】チップキックが上手く蹴れない人は、ループシュートのような蹴り方になってしまうことが多いです。これでは、いくら練習しても上手くなりません。そこで先ずは、それぞれの違いと特徴を理解しましょう。そのうえで、後ほど解説するチップキックの3つのコツを覚えてください。(1)軌道の違いとゴールキーパーとの位置関係チップキックとループシュート(ループキック)は、蹴った後のポールの軌道や飛距離に大きな違いがあります。・チップキックは急激に浮くが、飛距離は短い。・ループシュートは弧を描くので、飛距離が長い。このようにチップキックとループシュートは、テクニックとしては全く別物です。そこで次に、それぞれの特徴について、私の息子「とも」の実演動画を交えながら解説します。(2)チップキックの特徴とはチップキックは蹴った直後にボールが急激に浮きますが、ドライブ回転を掛けるので、飛距離は短く、直ぐに落ちて来ます。その理由はゴールキーパーとの一対一の時、GKの目の前で頭上を越えるように蹴るからです。ゴールのクロスバーを越えないためにも、ボールの飛距離は短く、直ぐに落下した方が良いのでドライブ回転をかけるのです。(3)ループシュートの特徴とはループシュートは蹴ったボールが弧を描くので、インフロントキックのように飛距離が長くなります。その理由は、ペナルティーエリアの外など、遠い場所からゴールを狙うためです。たしかに、この蹴り方ならボールは浮きますが、膝と股関節を使ってボールを持ち上げるように蹴るため、どうしてもモーションが大きくなります。するとチップキックのように、トップスピードのドリブルから素早く蹴る...、キーパーの目の前で突然ボールが浮く...、というのは、ほぼ不可能です。要するに、ループシュートとチップキックは全く違う蹴り方...とお考えください。多くの方が、この2つの蹴り方の違いを理解していません。ボールが浮くという点では似ていますが、蹴り方、軌道、試合での使い方などは全く違うので、ご注意ください。ループシュートの正しい蹴り方!チップキックとの違いとは?さて次は、いよいよチップキックの3つのコツを解説します。【チップキックの3つのコツ】チップキックのコツは3つあります。(1)膝抜きを使う(2)親指と人差し指でボールを跳ね上げる(3)ボールに追い付く次にこの3点を順に解説します。(1)膝抜きを使うチップキックの蹴り方で、最も大切なコツは膝抜きです。膝抜きは古武術でよく使われる動作ですが、その特徴は膝と股関節の脱力です。サッカーでは、シャペウなどにも応用できるのでぜひ覚えましょう。膝抜きは、次の動画を参考に練習してください。膝抜きのやり方は、次のとおりです。ボールを引いて股関節と膝を脱力しながら膝を曲げる。曲げた膝を急激に伸ばす。親指と人差し指を使ってボールを跳ね上げる。※詳しくは次の記事を参考にしてください。実際にチップキックを蹴る時も膝抜きを使います。このように蹴ることで、ボールが急激に浮き上がり、ゴールキーパーの頭上を越すのです。メッシなどの海外のトッププレヤーたちも、同じ蹴り方をしています。した意味では、ヒザ抜き無しではチップキックは蹴れません。(2)親指と人差し指で跳ね上げる親指と人差し指を使ってボールを跳ね上げるのも、大切なコツです。ボールを跳ね上げるタイミングは、足の上にボールが乗って指の関節が少し曲がった瞬間です。このわずかに曲がった親指と人差し指を、「ピン!」と跳ね上げるのです。この跳ね上げは、指を鍛えないと簡単には出来ないので、足指グーパーと足指スリスリで鍛えましょう。すれば、簡単に出来るようになります。※詳しくは次の記事を参考にしてください。かかとの痛みの原因は土踏まず!アスリート必見超簡単強化法スポンサーリンク(3)ボールに追い付くボールに追い付かないうちにチップキックを蹴ると、ボールがつま先にあたって、真っ直ぐ前に飛んでしまう...という失敗がよくあります。実際に試してみると分かりますが、最も多い失敗例でしょう。次の動画は、チップキックのスローモーションです。失敗しないコツは、蹴る直前に、ボールに触らないようにしてスピードを十分落とし、シュート直前で徐々に歩幅を小さくしてタイミングを合わせることです。蹴る時は、必ずボールの真横に軸足を置くようにしてください。ボールは前に進み続けているので、追い越すくらいの方が軸足を真横に置きやすいです。以上のように蹴り方の3つのコツを覚えたら、次は実戦での使い方として、GKとの駆け引きのコツをマスターしましょう。この続きは下の四角のボタン「2」を押してください。12※子どもたちが、本当にサッカーが上手くなるための記事をたくさん書いています。少年サッカー育成ドットコム.。