うつ病のように、体が何か声を発して、その声と向き合うと、必ず心に行き当たります。その心と向き合っていると、スピリチュアルの地平が広がってくる。わたしはいままさにその最中にあるわけで。山口さんがどんな使えるスピリチュアルと出会ったのか気になります。対談で引き寄せの法則についてはさらっと触れられてました。マインドフルネスも認知行動療法も、心理療法は使えるスピリチュアルとも言えないでしょうか。ナチュラルなイキカタそして、どんな状態であっても必ずでてくる最も大事なこと。