こころヨガ鳥栖でヨガといえばこころヨガ。自分の心と身体のことをもっと知りたい方のためのブログです。2020.02.01鳥栖でヨガをするならこころヨガ基本の『き』から教えてくれる、の定評をいただいております、松隈美穂です^^早速ですが、新しいメニューのご紹介をさせていただきます。何が原因でその痛みや動きづらさが起こっているかを見つけます。その原因に対して、ストレッチや筋トレ、コアトレーニングなどを行い楽に動けるように整えていきます。所要時間:60分〜75分程度(カウンセリング・説明など含む)代金:5000円(回数券あり)これまでは、口コミや生徒さんのご紹介などで、プライベートレッスンの枠で対応しておりましたが、今年からはっきりと分けて受け付けたいと思います。回数券につきましては、プライベートレッスンと併用も可能ですので気になる方はご相談ください。プライベートレッスンは決まった流れでヨガのみ(時々コアトレーニングを挟む方もいましたが)を行うのに対して、パーソナルセッションはその方に必要な動きを出したり筋力を刺激したりする、治療の要素が強いものになります。20代30代の病院で理学療法士として働いた経験をもとにトレーナーとして関わらせていただきます。マッサージに行っても、その時はいいけどすぐ元に戻るのよね、というような方には特にお役に立てるかと思います。オリジナルのインソール。プライベートヨガの流れを説明しますね。そちらを改変して載せたいと思います。産後ヨガですが、5月で開始から1年を迎えます。実際に体験された方々の内容を、可能な範囲でご紹介していきたいと思います。こちら、この度新しく設定したメニューになります。心のことに関してのご相談を行なっていきたいと思います。恥骨痛で困っていると言う方が来られていました。体の不調を取り除くことで「やりたいことがやれる自分になる」をサポートするスペシャリスト。体の不調を取り除くことで「やりたいことがやれる自分になる」をサポートするスペシャリスト。日常のことタイトルとURLをコピーしました。