chigichanのブログスマートフォン用の表示で見るchigichanのブログ信州は松本に移り住んで20年あまり。朝は4時半に起床、6時からジムに通っています。好きなのはお酒(弱いけど)。2019-07-02ドライヤー、どんな格好で?ヘルシーライフ相変わらず週に4~5日くらい近くのジム(JOYFIT)に早朝6時から通っています。松本市庄内店ここ数ヶ月、利用者が増えてきた気がします。スリムになりたい、という方が多いのでしょう。毎回違う筋トレを2種類やったあと、トレッドミル(ランニングマシン)で時速9kmで30分走り、シャワーで汗を流し、風呂につかる。利用時間はちょうど1時間くらいです。終わったあとの爽快感はなんともいえないです。ところで風呂から出てきて更衣室で見ていて面白いなと思うのが髪の毛をドライヤーで乾かしている人の格好。腰にバスタオルをまいている人。大事なところくらい隠せよと思います。いう人はそこらへん全く気にしないのか。全裸で椅子に座ったり、ドライヤーで大事なところを乾かすのそれもNGです。自宅じゃないんだから!!あ、僕は自宅でもドライヤーをそんな風には使いませんけどね(笑)。皆さんは更衣室でドライヤー、どんな格好で使っていますか?今日も最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。今日は朝風呂の話をします。毎朝、起きた直後に体重計に乗ります。藤まつりおすすめスポット2019-05-01鉄道博物館に行ってきましたおすすめスポットはてなブログをはじめよう!chigira1118さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。