ボディビルダーの憂鬱と美意識スマートフォン専用ページを表示ボディビルダーの憂鬱と美意識2人の子供を持つボディビルダーとして、ボディビル・トレーニング・日々の生活や経験を綴ります。プロフィール名前:まつちよ年齢:今年大台に乗りました性別:男でしょう一言:2005年・2009年関西クラス別・2019大阪クラス別・2019大阪マスターズ優勝経験あり。2019日本クラシック準優勝。全国区のはしっこに名前を連ねたボディビルダーです。2020年の目標は、やっぱりてっぺん獲りたいなと。木下先生の運営するMAXGYMのHPBIGTOEさんの筋肉物語です。大会結果が最速!村重さんのHPTSUBAKI君の日記帳です。トレーニングジムHEROコンテストビルダーの貴重画像満載のHP、ラウンジピュアです。旅行がてら広島へ8月20日の西日本ボディビル大会(仮称)に向けて、少しずつ準備を始めている。節穴である自分の目から見て、今の時期としては調整が上手くいっている気がする。無謀にもエントリーし、早々に「ご苦労さん」となる可能性は大。結果は、そりゃいい方がいいに決まっているが、所詮自分が納得できればいい。そこが今回の目標到達点。いう意味ではハードルは低くしている。空いた時間で2年前にできなかったプチ観光でもして、旅を満喫しよう。そのタイミングだけはダイエットオフにできるし、食の制約がないことは旅の必須条件。当日は関西選手権があるので、関西勢はおそらく私くらいだろう。いつも一人だから問題なし。それよりも、〇井さん、〇岡さん、関西の方が楽しいからこっちへ来ないでね。ここをうまく乗り切らないと、後々しんどい。みほでオールフリーがチョイスできたので、ラッキーっと3杯も飲むと、酔ってきた。えっ?自分にとっては、ノンアルだから飲んでもOKではないようだ。西日本選手権って、いくつかのコンテストを併会しているようだ。これって時間が押すよな、きっと。いうことは審査員もサッと見る感じになるのかも知れない。規定ポーズとって、「はい、さいようなら」ってことになる可能性高し。納得できる準備できれば、見てもらえるだろうし、ダメならそれでも後悔はないはず。早めにお好み焼きにありつき、観光でもしようかい。ここから、例年の残念コースの轍に嵌るのか、新たな境地を開くのか。セミナーでもあったが、やはり選択の余地を残すためには早めに仕上げていく方が良さそう。何度目の挑戦か2017年の日本クラス別、仙台予定だそう。その前にインプルーブしているかが判断の分かれ目になる。これまでで最高の状態になれると判断できれば、ここを目標に仕上げてみるつもりだ。今年のシーズン終盤で得た感触を序盤から実行できれば、納得できるものを魅せられる、ような気がする。問題はここからである。載せると厳しいことは分かっている。載せていいなんて思っていないが、毎年正月付近は必ず太る。節制するには早すぎるし、しないと軽くmy大台を軽く超えてしまう。いつものとおり増量期と割り切るしか手はなさそう。自分としては、来シーズンでひとつの区切りをつけたいと思っているから、全力の先が願望の内側なのか、外側なのかをきっちり知りたいから出場する価値はある。手始めに2月のセミナーに参加して酒井さんの極意をお聞きする予定。あんなバリバリになってみたいわ。猿山さんが予選通過できなかったのは、この選手との関係性が要因だったのだろうか。|2016年09月24日どこでも顔をだすのか日本クラシックIn仙台。自分のエントリーしない大会はどうしても関心がないのだが、シルバーコレクター川辺さんや北村先生、原さんがエントリーされているので、気にはなった。結果はともかく、皆さん北の仙台までご苦労様です。ジャッジ表をみて、自分の関心は選手だけでなく、審査員が誰かを気にする。・・・うっ、はるばる出向いたのね。私はこの大会出るつもりは全くなかったが、この人物があの席に座っているだけで確実に1票減ると考えるとぞっとする。1級だし、フィットネス関係者だからフィジーク・フィットネス系の大会には遠方からでも呼ばれるのだろう。今年の自分を鑑み、自分の理想を曲げて評価を獲りに行くとして、クラシックも選択肢に入ることが分かった。これからもあの人物が審査員であり、この種の大会に堂々と座っていると可能性が高いことを思うと、エントリーを躊躇するだろうな。大阪と関西には現れるので、もう一人の厄災とダブル登場の場合、予選落ち濃厚。2票失っている大会に出たいと思わないでしょ?まあ今年の大阪はこれで最後にしようという気持ちで出たから、忍ぶけども。逆説的に言って、日本マスターズに少しこだわる理由もここ。|2016年09月22日2016日本マスターズその3〜振り返り〜吉田さんのHPでマスターズの写真がアップされているので、参考にしながら成果と反省をと。この大会に2つの目的を課していた。一つは決勝に残りフリーポーズを舞うこと。一つは、そのうえである選手に勝つこと、であった。決勝に残ることは、誰しも最低限の獲得ラインであろう。私は昨年決勝に残ったが、今年のオーバーオール化したなかでもフロックでないことを証明したいと思っていた。一つの目的は、こうである。今まで出場した大会で納得できないことの一つに、なぜこの選手(過去には3名、今は2名いるのだが)に勝てないのだろうか、なぜ下位となってしまうのか、という気持ちが常にあった。ある地区の審査員ではそうであっても、他の地区では違う結果がでるのではないか。差などないのではないか、という仮説を実証する絶好の機会が今回のマスターズで訪れたのだ。結果、目的は2つとも達成できた。大阪のオーバーオールを思わせるレベルの高さの中で決勝に残りフリーを舞うことができ、ある仮説は確証となった。相手のコンデションが悪かった?写真を見る限りなんとも言えないが、だったとして、それも含めての勝負だから。大阪地区での大会にでるつもりは今のところ無いから、更なる検証は出来そうにないが、自分の中では勝ち逃げさせていただくつもりでいる。当日の体重、おそらく61キロ程度。切っていたかもしれない。腕も半端なく細くなり、筋力も悲しいくらいに落ちてしまった。それに見合わないが、ようやく脚のもこもこ感(カットやセパレーションと呼ぶにはおこがましい)が生まれて、フロントダブルバイでの意識を上体にも振り分けることができるようになった。写真を見る限り、仕上がり感が上がったことで、ようやく勝負できる水準になったようだ。ポーズはというと、率直な感想、とほほな感じ。規程4ポーズでも自分の感覚とだいぶ異なっていることが分かる。ダメさが目立つのが規程7ポーズになってから。フロントラットもバックラットもトライセプスもみんなダメ。良く見える練習ができてないのが一目瞭然だ。ある先生に頂いたご指摘に「ラインナップでは6位は確実、印象ではトップ3かというインパクト」「比較でポーズが始まるとインパクトが無い。」ということであった。最初のリラックスでは良かったが、ポーズとるたびに評価を落としていった、という事になる。ボディビルの基本である。最近は、軽視していないが最重要視もしてこなかった。それはどうしても仕上がり最重視で、どの大会でも予選・ピックアップは規程4ポーズしかとらないため、特別に練習する必要もないだろうくらいの重さであったから。今回の成績以上を求めるためには、当たり前の部分で評価落とさないことも大切になっているんだと、勉強になった。いうレベルになった(気だけしている)自分を誇らしく思える。評価が高かった時の体重というのが61キロ台だったりする。上位5名は65〜75キロくらいあったのではないだろうか。すばらしくデカいカラダをしている。体重に見合わない迫力があればそれでいいのがこの世界の常識。これまでの研鑽は置いておいて、勝負にこだわるのなら、あと1キロ弱削りながら筋量を維持できれば、もっとイイ自分になれるということか。60キロ級と言えば、川辺さんに追いつけるか?岩尾さんといい勝負できるか?妄想はその辺にしておこう・・・。当初の目的も達成でき、今後の反省材料も得て、実り多き大会であった。|2016年09月20日2016日本マスターズその2〜当日〜つづき。星陵大学にあるえらく立派な講堂?ホール。今日は鈴木雅がゲストポーズされる。たくさんの観衆がきてにぎやかなことだろう。我々の控室はステージから少し離れてはいるが、ほぼ同フロアーにあり、運営スタッフもきびきび、しっかり準備できている様子なので、安心して準備できることを感じる。控えでは兵庫の重鎮北村先生の横に陣取り、厚かましくも色んなお話を聞かせていただく。一方の隣は、兵庫の細田さん、65歳クラスのエントリーのベテラン。中之島でもよくお会いして、これで心細さが微塵もなくなる。愛媛の斎藤選手からも、きっとこのブログを見ていただいているのであろう、「予選通過しましょう。」とエールをいただいた。スタートから大会進行は予定通り。押すこともなく私のエントリーする40歳クラスのピックアップ審査がスタートする。この日までにできるだけ同クラスのメンバーの画像を探し、気後れしないよう心づもりしてきた。全日本級とまでは言わないが、各地で優勝や日本クラシック、日本クラス別で活躍するような選手も多く、昨年とは違ってピックアップも高いハードルだなと思ってきた。パンプアップは入念に、しっかり行う。ここで落ちては立ち直れない。ピックアップとはいえ、ここで順位づけは大方済むと考えているので、ボーダーくらいの気持ちで目立てるように準備しなければならない。控室から舞台近くの通路まで移動し、各自最後のパンプアップ準備に余念がない。全員着ている上下は脱がず身体を温め続けている。他の選手の状態などまるで分からない。私などは朝から鏡を見ていないので、どんな映りとなるか分からないまま、自分を信じることだけで身体を張るように念じながら繰り返す。「番号順にお並びください」いよいよ私の属するカテゴリーのピックアップ審査が始まる。16名から12名への椅子取りゲーム。ビルダーパンツ一枚になった私は、薄暗い舞台そでで自分を確認する。「悪くないな」ここでダメだわなどと思うはずもないのだが、そうやって自分に暗示をかける。「ゼッケン番号2番」名司会の角田さんの声が響く。偉そうに定位置まで歩く自分。!と言わんばかりに自分を大きく見せようとリラックスしていないリラックスで構える。ターンから規程4ポーズへ。ここぞとばかりに力を込める。俺が主役だという気持ちで。言いつつ、全身に意識を向けるので、考えている暇はないのだが。審査員の厳しい視線があちこちに感じる。1回目のコール、呼ばれるなよと念じる。