大人のバレエレッスンブログ:バレエ!ballet!バレエ!ブログ!大人のバレエレッスンブログ:バレエ!ballet!バレエ!ブログ!バレエ教室へ通うメリット・楽しさ・効果、バレエ教室へ通って変わってきたことをブログに書いていきます。>>やさい0JUGEMテーマ:初心者のための大人バレエこんにちは。最近また野菜が高値のようですね。実は私も密かに「痩せるかも」と期待していた1人ですでも今までまったく運動していなかったので引き締まってきてます、これは非常に嬉しい効果です。『今まで運動していなかった』というのが付きまとうのですが。おかげで運動によりとってもお腹がすくようになって食べまくって脂肪が付いてきてしまいました。食べなくてはバレエもできません。いうことで野菜を沢山食べるようにしよう、と思っている今日この頃です。高い野菜の中で、唯一いつでもお財布にやさしい野菜さんがいます。もやしです白いしひょろひょろだし・・・と思っていましたが、実は結構栄養があり夏ばてにもとても良いと聞いたので一月前くらいから一生懸命食べています。