レース前なので1本だけ。そのまえにフルマラソン2本が待ち構えていることを思い出しました。実はフルは1回しか完走したことがない。持ちタイムは5時間25分。和田倉ブロック800mの周回を6周。6分→5分30秒→5分(だいたい)でマイペースに終了。シーズン1から参加してはや9ヶ月。動きは良くなっており、レースの完走実績も増えてきました。お仕事が期末でばたばた。ヘイジツレンの気づきです。忘れないうちに先にこちらを。そのままのフォームで回転を上げてスピードアップ。階段はとにかく体の感覚がいろいろつかめるから好き。今週は毎日走る週間にしてみた。ヘイジツレン第2回は皇居和田倉ブロックにて。梅雨なのにぜんぜん雨が降らなくて暑すぎ。トイレもごはんも我慢して仕事を終わらせ、気合いで参加。