お昼にこっそりケーキ。考えすぎの私がしないと決めた4つのこと〜[書評]人生は、しない方が、うまくいく〜マツダミヒロさんの『人生は、しない方が、うまくいく』本を読みました。非常にシンプルでよみやすく、すぐに読めました。同じことを続けてはいけないけど、継続の大切さも感じる。とある先生からのメッセージで大切にしている言葉。今この言葉が私にずっしりとのしかかっています。絶不調な時は無理せず踏ん張る今週は絶不調です。今日は一番絶不調かもしれない。昨日はゆっくりしたものの、復活しない。おまけに仕事でもイライラ。聞いてくれる人がいることモヤモヤした気持ちがあるときには人に伝えるのが一番。私もモヤモヤしていて、なかなか前に進めていない。自分の使命『人を助ける』に気づく友人との語りの中で自分の使命が明確になった。相変わらず、たくさん語ってるのですが、その中で、自分の使命が一つ言語化できました。発信への恐怖を改めて感じる〜ネガティブな感情をコントロールする〜毎日ブログを書き始めて、もう950日以上経ちますが、未だに恐怖心を感じていることに不意に気づきます。自分の呼吸に意識を向ける習慣をつける以前、過呼吸をしてから、呼吸にはとっても意識をしています。いうことに気づきました。幸せはなるものではなく、感じるもの〜学校の先生からの学び〜これは“教育“と直接関係ないように思うかもしれないんですが、かなり前にある学校の先生が教えてくれたフレーズ。[...]続きを読むPrev45678Nextプロフィールmariko主体的な学びを引き出すファシリテーター。大学時代に教えるということに挫折し、教えるだけでなく、自ら学ぶ姿勢を育むことを大切にしたいと考えるようになり、子どもたちの主体的な学びを支援する、小学校や中学校へプリント教材ソフトを提供する会社に勤める。好奇心旺盛な性格を生かし、“楽しく学びつづける“ことをテーマに、ファシリテーションや心理学、学びの引き出し方をはじめ、その他の好きなこと(カメラ、旅、料理のことなど)を、わかりやすく楽しく発信している。