さまざまな方法で利用できます。緑茶パックのページをご覧下さい。最後等に利用できます。美白・すべすべ・にきびなどに効果アリとか。こちらのスレッドを参考にどうぞ。スキンケア用には原材料が「米・米麹」だけのものを使ってくださいね。ID:/D0Brl7D最近見た雑誌に酒粕パックというのが載っていて実践してみたよ。スーパーで普通に売っている酒粕をミネラルウォーターでいい具合に溶かしたんだけど、凄い匂い・・・パッチテストをしたら大丈夫そうだったので思い切ってパックしてみた。匂いで相当苦しかったけど、すごくはだがぷりぷりしたよ。やった〜つぎの日びっくりしたのは油浮きが、いつもはすぐてかるのに全然だったこと。アルコールはいっているしね肌に合えば相当いいと思うよ。ID:TvwdQOuC大豆たんぱくを沢山摂取した(笑)劇的に肌が綺麗になったよ。体の内側からの栄養って大事だなぁ・・・としみじみ実感。ダイエットにもなるしね。ID:ZhOuvMiw大豆に含まれてる大豆イソフラボンは確か女性ホルモンに非常に似た成分なんですよね?肌によさそうだなーーー。毎日納豆からはじめよう...。ID:vbUx5Gz2大豆といえば、私は朝の「きなこ牛乳」。きなこは大豆の成分がムダなく摂れるからオススメだよ。きなこ牛乳をしてみると、きなこにもいろんな味があるんだと思った。細挽きの溶けやすいのでないと、いがらっぽい牛乳になって飲みにくい。ID:F4kbisAk納豆は本当におすすめです。13:16昨日みのさんが言ってたんだけど、おから美容法!おからをガーゼみたいなのにくるんでてるてる坊主状にしてお風呂のときに濡らしてから全身くるくるする。大豆のサポニンがいいんだって。実験の肌荒れおばさんたちが即効だと絶賛。阿呆なワタシは早速おから買ってきて小分けにして冷凍。確かにちょっといいかも。足の粉ふき状態が緩和。残ってる分は続けるが・・・・。米ぬかの感触にチョト似テール。13:48それ見たー!お肌の水分量がアップするって言ってたね。10:38小麦粉洗顔やってます。某スレの小麦粉クレンジングではなくて、洗面器8分目ぐらいの水に小麦粉を大さじ2〜3杯ほど入れてとかしたもので、そのままじゃぶじゃぶ洗顔するもの。すくっては洗い、すくっては洗いを何度か繰り返すと、石鹸を使わなくても顔の油っぽさがなくなります。最後に真水で洗い流して終わり。ダマにならないし、本当にすっきりするのでおすすめです小麦粉でクレンジングもできるようです。小麦粉を水で溶いたものをパックするだけでも、しっとり保湿効果があるようです。酢を水で割ったものをリンス代わりに、もしくはプレリンスとして使うと、髪がサラサラするらしいです。>>ゼラチンお肌のたるみ・ハリ・まつげ伸ばし等に効果があるようです。詳しくはゼラチンスレッドへどうぞ。ゼラチンも牛由来成分で出来ている可能性がありますので、ご注意ください。