5分の本格ヨガスタジオ「ヨガソルナ」ヨガ・瞑想・呼吸法を通じて自分に戻る空間、スクール併設で「ヨガの本質」が学べます。幼少期、過労が原因で父親が倒れた事をきっかけに「人生や命」という事に深く関心を持ち始める。学生時代からダンスを始め18歳から世界各国を旅をしながら異文化に触れる事で、枠にとらわれない意識の改革を経験。20歳~24歳までN.Yに移住。ビジネススクール卒業後、マンハッタン大手広告代理店に勤務。経て、28歳の時にイタリアに移住、お店を経営、30歳を迎える。いうライフスタイル、働き方が自分も社会もHappyになるだろう?と模索し続けた結果、「ヨガ」という生き方にたどり着く。一児の母になった事で、今まで見えなかった地域社会活動や、女性としての心と身体の変化などにも、積極的に活動をスタート。千葉市を中心にヨガを通して人生の答え合わせを一緒にできる場を提供している。人が大好きで、人に凄く興味があります。夢は、千葉にヴィーガンレストラン、アーユルヴェーダ、ヨガ、自然育児が出来るコミュニティスペースを作る事。純粋な自分に戻れるところ。スタジオでは多様性の美しさを見る事ができ、調和に満ちた状態を感じられるところ。旅行やダンスや読書や料理、人との交流などを通して、自分の意識を拡げること。http://ameblo.jp/yogasoluna/トヨウラユキオ(YUKIO)10代のころより、インド哲学・禅・クリシュナムルティなどの影響を深く受ける。社会の中でのヨガを活かして生活しながら、真理を探究に精魂を傾ける。TAKAKO】きっかけは、自身の健康のためにヨガを始めました。学びを深めて今にあります。ヨガを通じてその時、その時の「自分自身の発見」が沢山あります。その喜びを皆さんと一緒に、歩みながら共有していけたらと思います。心身ともに揺らぎや息苦しさを感じている時にヨガに出会い、身体だけではなく心の緊張もほどけていることを実感しました。他の誰かと比べることなく、自分のペースで楽しめるヨガが今ではなくてはならないものになっています。自分自身を大切に感じられること、そして、今この瞬間への感謝の気持ち。静けさの中にある安心感を一緒に味わいましょう。クラスは飾ることなく、ありのままの自分にOKと言える時間になると嬉しいです。みなさまとヨガができることを楽しみにしています。MIHO大学卒業後、8年間スポーツクラブの社員として働く。その後、フリーインストラクターとして活動。現在は、ヨガクラスの他に、格闘技系のクラスも担当しています。自分の身体の調整のため始めたヨガ。その後、アイアンガーヨガに出会い正しくアーサナを取ることで、身体がどんどん変化していくことに楽しさを覚えました。アイアンガー師は言います。「ヨガは一度灯すといつまでも輝きを失わない光である。実践するほどその光は明るさを増す」と。皆さんの光の明るさを増すお手伝いが出来たらいいな。一緒にヨガを楽しみましょう。毎回、私に新しい発見と気づきを与えてくれて、それがつきないところが好きです。【好きなポーズ】アド・ムカ・シュヴァナーサナ(ダウンドッグ)体が伸びて、気持ちも体もスッキリするところが好きです。していく身体が楽しくて、今ではヨガは生活の一部です。パタビ・ジョイス師)師から伝わる教えは、何事も実践を通して自分自身で理解していく。知らない自分がいます。可能性は無限大!!日々アシュタンガヨガのpracticeを継続中。私自身がヨガを学ぶ生徒の一人です。一緒にヨガを楽しみましょう。みなさんのヨガが広がりますように。【ヨガのこんなところが好き】ヨガした後に見上げる空が、いつもより青くみえて幸せだなぁ~と想います。登山、アウトドア、カレー屋さん巡り【最近ハマっていること】ピアス収集、ジャパ瞑想、ネティクリア(鼻うがい)全米ヨガアライアンス(RYT200)修了Michikohttps://michikoyoga.wixsite.com/michikostyle出産後、ヨーガを始めるも間もなく身体についての興味を抱くようになり探求を始める。抱いた興味は自分の中心へと向かう、内側への意識の始まりだったのかもしれません。2009年よりアイアンガーヨガを学び始め、探求への深みと繊細さ、身体の状態と心の状態との繋がりを感じる日々に知識を知性に変換していく実践を継続し練習を重ねている。二人の子どもを持つ母でもあり、子育て、家族、日常こそヨーガであると自身の中にある広がりを感じ、心と身体の感覚を楽しみ過ごしている。「美しく・元気なココロとカラダ作り」をテーマに身体を整え健やかに、一人一人の美しさを引き出していくヨーガの素晴らしさを発信、セミナー講師を務めるなど活動をしている。