13:22ゴロゴロと私とフラワータイルこんにちは💛先日おなかの調子が悪くなりこれ・前にも・・よくよく考えてみると牛乳をコップ一杯飲んだ後とわかり調べると乳糖不耐症とわかり・・ちょっと前まで何でも無かったのになるらしいです。牛乳などに含まれる乳糖を分解することができない体質に症状は主に下痢と腹痛で、乳製品を摂取して少しするとお腹がゴロゴロ💦したり、ぎゅーっと痛く(>_<)なり、下痢が起こります。乳糖不耐症は、小腸にある乳糖分解酵素(ラクターゼ)の働きが悪くなるために起こるそうですよ。ラクターゼを作る能力は年齢で減少していくそうです💦ラクターゼを摂取する方法があるようです。17:10在宅勤務と私とイベント用モザイクタイル在宅勤務のキーワードを最近よく耳にしますね私も10年前から在宅勤務ですが、「在宅勤務なんです」なんて言った事がなく・・人に聞かれると「家でちょっと仕事をしています・引きこもりみたいなもんで・・」って答えていました。言えばいいんだと今更ですが、思うのです。普段の生活もお買い物はネットスーパーで配達してもらい銀行もネットダイレクトで済みますし外にでなくても済む事が多くなってますね。15:47カラスと私とアートタイルこんにちは💛カラスと私ですが、ゴミをいたずらしているカラスに『ダメよ!』と言ってその場を自転車で通り過ぎた翌日同じ道を自転車で通り過ぎた時後ろからカラスに頭をガバなんだか分からず上を見ると目の前の電信柱にカラスが・・「カーカー」だって・・いい年して泣きそうになったのでした。💦翌日スーパーで買い物をして自転車にもどると前カゴにカラスが・・前かごのネットを突っついてる💦勘弁して・・・ごめんなさい。08:55さつま芋と27ミリ丸こんにちわ。数日前からさつま芋をよく食べています。🍠少しでもダイエットできればいいな~期待しています。ご飯やパンなどの主食をさつまいもに置き換えるダイエット法です。ご飯一杯分150gのカロリーは約250kcal、さつまいも150gのカロリーは約190kcalそしてさつまいも低GI食品です。GIとは血糖値の上昇をあらわした指標でGI値が低いほど血糖値が上がりにくい食べ物ということになります。さつまいものGI値は55です。米と食パンのGI値はそれぞれ81、91あることからもさつまいもが低GIと表記がありました。効果がありましたらまた追記します。12:01やっぱり面白いと葉っぱ形タイル免許更新行って来ました。5年前の更新の時より年配の方が少ないようにみえました。5年前の更新の時は受付の方が何度もお呼びしても気が付かない・聞こえない方や新しい免許書をもらわずに帰ってしまう年配の方もいましたが、今回は見かけませんでした。5年の経過がこんなにも変わるんだ・・変わる事に柔軟に私も対応していかなくてはと思った一日でした。********本日葉っぱの形をしたかわいいモザイクタイルUPしました。08:15免許更新とモザイクタイル更新こんにちは💛くるま免許更新の期限が迫っていいるのですが、なかなか行くのがおっくうです。10:55今年の4つの2こんにちは💛今年やりたいと思っていることを考えてみました。・体重をあと4キロ落とすこと(これ絶対ね)・新商品:4月までに固めて夏にUPとりあえず上記が決まりましたね************先日何かの記事で幸せを感じる4項目で4つ5段かで満タンにすることはないそうです●仕事をする●愛を感じる●趣味を持つ●健康少しずつでもあればいいそうです・2くらい☆この4つについて4つ5段階で2以上の幸せな方は大勢いるでしょう。2でもある人は幸せでしょうこの4つを50代~の年齢で2以上あるようにする事が大事な事。並べるだけプレート49期間限定プレート300円→150円です在庫分のみですタイル並べるだけプレート49■何度でも並べ替えができますので、ご購入者様の用途別にご利用できます。11:252020年1月ご挨拶1月6日おめでとうございます今年もよろしくお願いします。13:22年始2重いはなし4日お使いに行って来ました。お店すいていました・まだ、いつもの日常とはいかないですね。昨年末父親が亡くなりました82歳でした。癌発症から14年でしたので、覚悟はありましたが、前日まで家で普通に食事もとっていましたので、突然やって来るものなんだと・・・そんなわけで、毎年恒例の実家でのお正月が無くなり初めての三が日家で過ごしました。どこか出かける気にもなれずダラダラと・・親が亡くなる事は誰でも経験する事で・・亡くなって思うことはあまり父の本音のところがわからなかった事でした。大人になると上辺が邪魔をしてしまうのか・実家を離れて20年以上経つと久々に会ったときは重い話はお互いしないようにしていたんだと思います。09:252020年1月か・・2020年1月4日あけましておめでとうございます。ここさいたま市は元旦~天気良いです☀1日~昨日3日まで一歩も外にでていません。こんなお正月は記憶にない三が日を終えて4日に今日一歩外に・・ポストに年賀状を見に行きました。毎年やり取りしている人の分入っていました。今日は冷蔵庫の中が空っぽになったので、さすがにお買い物に行く予定です。13:07モザイクタイル在庫処分4・・こんにちは・今朝さいたま市はここ一番冷えましたを更新です。ヒーターを付けました🥶👔今日は購入~ほとんど袖を通すことのなかった服をリメイクしました。これで着れるぞ~きれなかった原因はフードが重たく実際重みもあり、見た目も・・そして若つくりっぽい感じになっていたからでした。フードをカットして襟にレースを付けただけですが、落ち着いた上着になりました。11:49モザイクタイル在庫処分3こんにちは🍀今朝は冷えましたね昨日の残りの鍋を食べました。いつも残り物ですが・昨日衣替えをと思い冬服出してみたのはいいのですが、なぬ?着るかな~みたいな服ばかりなのです!ここ数年これ着るかな~の服は結局着ないんです。😢着なかった物は捨てていました。いって買い足する事もなく数年たち、服の数は少なくなりましたが、あまり困ることも無いですね~部屋も整理できてスッキリしてきました。服がなくなってきました。15:46モザイクタイル在庫処分3こんにちは☀本日は早朝ジャックライアンシーズン1を視聴しました。来週シーズン2配信ですね・・楽しみ☻💛タイルクラフト在庫処分310ミリ角ガラスタイル・バラ40個・38g透光性なし・在庫限り・厚み4ミリ残り少しとなっています。340円→240円です商品はこちらです透光性有りのガラスもあります。16:13タイルクラフト木製カードスタンドベース小こんにちは💛今日はここさいたま市☂です☆イベント・教室・初めてのタイルクラフトの材料で、とても人気なカードスタンドの紹介ですサンプルでは10角のタイル9個又は9.5ミリ角のタイルを9個ミックスで9個もOKですお好きなモザイクタイルを貼るだけの簡単なスタンドです。中心に無釉タイルを貼ってアロマオイルを浸み込ませることもできます。13:23モザイクタイル在庫処分2こんにちは♡今日はこちらさいたま市雨です☂イエモン復活記念・BGMにして仕事しています。金曜なので(かつやさん)に切り替えようか悩んでます。本日紹介しますモザイクタイルは10角のピュアカー色で、生産終了のタイルです。10:50モザイクタイル在庫処分こんにちは!タイルクラフト材料モサイクタイルの生産終了のタイルを在庫処分しています。16:36gooblog引っ越しはじめての投稿ですこんにちは引っ越ししてはじめての投稿です。使い方がまだ(^ω^)・・・今後投稿のカテゴリーは・今聞いている音楽♪・ダイエット・ペット犬🐶・仕事・趣味よろしくお願いいたします。イベントこんにちは・・デイサービス・ホーム・などのイベント行事に簡単で短時間制作なので使用してもらっています。続きを見るユーザの参加テーマテーマ一覧テーマは同じ趣味や興味を持つブロガーが共通のテーマに集まることで繋がりができるメンバー参加型のコミュニティーです。テーマ一覧から参加したいテーマを選び、記事を投稿していただくことでテーマに参加できます。selineeさん3【手作り消毒液】エタノール消毒液が棚から消えた。ポニさん7続・いじめ問題。