自炊テキトーレシピメモ。ごはんTweet前日の冷凍の残り半分。牛カルビ炒飯って味でそのままだと甘ったるくて、、カサ増しと在庫処分も兼ねて、色々足してみた。ししとう輪切り、塩振ってオリーブオイルでさっと炒めて器によける。茄子粗みじん切り塩振ってじっくり炒める。冷凍ストックの油揚げも粗みじん切りで入れて、ポン酢で味付け。そこに冷凍牛カルビ炒飯、残りの冷凍シーフードミックスも。茄子2本適当にスライスカット、ピ...2018-03-21ほぐしササミと大根のサラダ使い道に困った大根1/3本。大根3mm6枚、豚粗挽き肉150g、生姜みじん切り...2018-01-10食べ応えアリの粗挽き牛豚合挽ハンバーグ牛肉続きだ。»プロフィールid:Orange-tree今日のランチ。