BLOGスタート元号が変わりましたが連休はいかがお過ごしですか?わたしは今日から仕事でした。令和1回目のレッスンはスタジオBUENさんでグループレッスンから。このクラスは昨年からスタートし一番体重が落ちている方は“-9kg”を達成。ガマンして食事を抑えていないので「もっと落ちそう」とおっしゃっています。目標体重まであと少しですがその後は安定のステージへ。昨日から『スリムなカラダになるまでの3つのステージ』について書いたE-Bookをプレゼントしています。木曜日までの限定プレゼントです。http://bit.ly/2XSRNjt今日も最後までお読みいただきありがとうございます。イサム)親切・丁寧な指導をモットーに、理想のカラダつくりをサポートします。お気軽にご相談ください。technology.。