フィジカル的なスタンスで言えば、ニュートラルポジションと言いますし、そこからパワーポジションにも移行します。浮き沈みや上下が無いように。最後の5つ目は、いつも通り「志」です。・人生そのもの・ビジョン(どういった人生にしたいのか?)・ミッション(何のための人生にしたいのか?)です。上記のような人生についてとリンクさせるのも良いかなと思います。・人は、一人じゃ生きていけない・人は、衣食住が無いと生きていけない・人は、健康でなければやりたいことを実現すのが難しい・人は、ビジョンとミッションが無ければ迷子になってしまうといったことは、少なからずどれか最低1つは当てはまりませんか?ということで、今週5回目のまとめとさせて頂きます。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。~どちらも良い、ニュートラルポジション~皆様こんにちは。名古屋健康アドバイザーの西口です。」という題名で、発信致します。今週4日目の「バランス」。・どちらも良い・ニュートラルポジション(中心・真ん中)・中庸(ちゅうよう)です。・答えは2つに1つなど、答えを1つに絞れない状況や場面があるかと思います。答えを1つに絞らなければいけないのか、という問題です。無いのではと思います。・妥協する・テキトーにどっちでも良い・どちらが良いか分からないから、どちらも良いといったニュアンスではないことを、まずは、ご理解頂きたいところです。両方の解を理解した上でのどちらも良いです。次に、2つ目の「ニュートラルポジション(中心・真ん中)」につきましては、フィジカル的にも整っていて崩れていない状況ですし、メンタル的にも左右されていないですし、モチベーション的にも浮き沈みが無い状況のような、そんなイメージです。変な影響は受けない状況を指しています。何かの判断をする際に、フラット(ニュートラル)に物事を判断できるという状況で、バイアスは掛かっていません。3つ目の「中庸(ちゅうよう)」です。これは、論語やヨガなどでは、よく出てくる考え方のようです。昔から言われていますね。答えは1つではないですし、どちらも有り得るわけで、これ1つだとならないわけですね。次の行動を取る判断が出来ます。考える要素がより増えますし、より良い答えが新たに見つかるかもしれません。・どちらも良い・ニュートラルポジション(中心・真ん中)・中庸(ちゅうよう)が、鍵を握るのかなと思います。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。~経営におけるロマンとソロバン~皆様こんにちは。名古屋健康アドバイザーの西口です。」という題名で、発信致します。経営における「ロマンとソロバン」です。今回は、ロマン(男のロマン)とソロバン(経営面の数字)としたいと思います。本題に入りますが、また力極端側の事象をどうするかということで、そのバランスを取っていきます。答えは出ていませんが、ほんの少し経験した中における現状での答えをシェアしていきます。二律背反することを併せて考え続けるのが経営だと。事件は現場で起きている、会議室で起きていないという状況。経営陣は、どんどん現場に行くべし。会議室にこもって会議やパソコンに向かっている者は論外。男のロマン、情熱、夢があるプロジェクトは必須。数値目標や数字だけを追う経営は疲弊します。4つ目には、ソロバン(算盤)は、最低限出来ないとダメ。数字を見るだけでいやになるとかは、試合終了です。自分の目で確認するようにしましょう。現場での感動、感動が生まれる瞬間、初心忘れるべからず、です。上肢からは信頼される状況になるしかありません。最低限のクリアラインでしょうか。少なからず取れてくることでしょう。何かしらヒントになっていれば幸いです。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。~筋トレにおけるバランス~皆様こんにちは。名古屋健康アドバイザーの西口です。」という題名で、発信致します。「筋トレにおけるバランス」を考えてみようと思います。「全面性の原則」ですね。原理原則としては、これしかありません。不変と言っても過言ではありません。何となく、この全面性の原則を考慮し、まんべんなく全身の筋肉を、トレーニングしていることでしょう。先ほど出た、全身の筋。いうことで、1つ目は、全身の筋。2つ目は、全身の関節。3つ目は、ポジション(重心)。4つ目は、エネルギー産生。5つ目は、力の流れ(連鎖)。6つ目は、神経系統の伝達。大枠で考えますと、こういったところでしょうか。何かがおかしくなってきますね。筋トレの状況としては、バランスが、マズい状況になりますね。筋トレをするしか方法は有りません。・効果が薄くなる・再現性が低くなる・怪我の原因になるという状況になります。確実に、会社を前へと進められるよう応援致します。使命を決め、結果を出していかれることを切に願っています。project(ワイフィットネスプロジェクト).。