天気はいいし!そんなわけで、デスクワークを残して外回りの用事を片付けに出掛けました。これは、私の「処方箋」なのです。不安に押し潰されそうなときには、とりあえず外出する。腫瘍マーカーが上がって再発が強く疑われた時や、母の病状の事で胸が詰まりそうなときも、こうやって乗り越えてきました。現実逃避しているだけかもしれませんが、外の空気を吸うと冷静に考えられるようになるのです。「処方箋」が効いたのかどうかわかりませんが、夕食後は腹痛はなし。言い聞かせて、今夜は早くやすみます。PM昨日のセミナーにご参加くださったみなさま、ありがとうございました。遠い、寒い、長時間と三拍子揃った(?!)悪条件ではありましたが、とても内容の濃いセミナーでした。特別講演をしてくださった細谷亮太先生の言葉でとても印象的なものがありました。「健康ってなんでしょうか?治ったというのはどういう状態でしょうか?病気になる前とまったく同じ状態になることを健康、治ったとするのは幸せなことでしょうか?例えば、少し不自由なところが残ったり、出来ないことが増えたとしてもその中で、人生を楽しんでいくことはできるでしょう。-小児科医細谷亮太のコトバー』は、今月末に1週間上映されます。PM出張先、仕事の最中に頭痛が襲ってきました。終わってから慌てて薬を飲みましたが、吐き気を感じるほどの重症です。ホテルはチェックアウトした後だし、喫茶店に入って休む気にもなれず、ともかく空港へ向かう事にしました。空港にはクリニックがありますから、たどり着きさえすればなんとかなる。電車で45分、この間に薬が効いてきて少し楽になりました。事情を伝えて、飛行機の便を早める手続きをしたANAカウンターの女性が「もし辛くなられたら、いつでもおっしゃてください」と言ってくれた優しさに救われた思いでした。ところで、がん患者はさまざまな痛みを抱えます。いわゆるがん性疼痛をはじめとする身体的な痛み。不安などの精神的痛み。経済的な問題や仕事のことなどの社会的な痛み。自分の存在価値などに関わる痛みで、これは専門用語では霊的な痛みと呼ばれます。がん性疼痛を解消しようという考えがあります。確かに、痛みがあると何も考えられなくなり気持ちまで落ち込みます。薬剤などで緩和できるのであれば、十分な治療がなされるべきです。日本での医療用麻薬の使用量は諸外国に比べて少なく、国内でも医療機関によって差があり、この問題は解決されなければなりません。何が何でも体の痛みを取ることが最優先、というのは少し違うのではないかと思っています。ある患者さんがこう言っていました。「この薬を飲めば体の痛みは取れる。私にとっては、薬を飲む事の辛さは、体の痛みより辛い。患者ごとに、家族ごとに、またその時々にさまざまな痛みがあります。医療用麻薬の使い方を学ぶ事は重要ですが、ひとつひとつの痛みに寄り添いながら丁寧に対応していく”思い”を持つこともまた欠かせないものだと思います。愛媛県生まれ19歳のときに父親をがんで亡くし33歳で自らも子宮頸がんの治療を受けました。NPO法人化ブログでは、町なかサロンの情報、がん医療・がん対策の事個人の活動記録などを綴っています。