呼吸ワーク」2回連続のクラスです。モヤモヤからなかなか抜け出せないという方におすすめです。16日、17日は個人レッスン。呼吸法がはじめての方はもちろん、しっかりとご自分の課題に取り組みたい方におすすめです。23日は基本クラス(4名まで)。やってみたいという方やリピーターの方におすすめです。1年のなかでも大好きな秋は、空気のなかに、すがすがしい静けさと満ち満ちた実りの波動を感じます。呼吸ワーク11/11(月)、25(月)9:30~11:30ごろ*2回連続のレッスンです。事前に簡単なアンケートに答えていただき、レッスン後の方向をはっきりさせたうえで、レッスンにのぞみます。今の自分を丸ごと受け入れていきます。脳を活性化する呼吸などを行います=====☆ご予約方法メールにてお申し込みください。複数回のお申し込みも可能です。定員になり次第、締め切らせていただきます。(3名以上で開催します。(or基本クラス)」→◯にレッスン日を入れてください。ご住所、レッスン希望日(複数回もOK)、ご参加のきっかけ*レッスンの受講費は事前お振込制です。kokyulaboratory。