生活のつくりかた研究室スマートフォン用の表示で見る晴れ晴れ生活のつくりかた研究室プロカウンセラー歴15年以上のアラフォーパパのブログ。読者も私も前向きになれる記事を書きたい。ブログ運営こんにちは。本日はハレバレの初挑戦として、おすすめのブログをご紹介します。記念すべき第一回目は、Drオレンジさん(@Dr_orange_bita)の「ビタLabo」です。ビタLaboはまさに読むサプリ!Dr.オレンジさんはどんな人?おすすめ3記事はこちら!ポジティブに関する理解とノウハウを深めたい!あなたへ継続・習慣化をしたいタスクがある!あなたへ仕事が辛い、モチベーションがもたない!あなたへビタLaboはまさに読むサプリ!ビタLaboは「心とおカネ=幸せ」という考えに基づき、次のようなカテゴリーの記事を発信しています。ポジティブシンキング成功するメンタル人とのかかわりビジネス基本的にはメンタルを上手にコントロールすることで、生活を幸せにしていこう!というメッセージに溢れています。私を含めて数多くのブロガーが「メンタル」に関する記事を書いていますが、ビタLaboは単なる精神論とは一線を引いています。誰もが使える、具体的に役立つ!という実用的な情報を発信していて、人生を前向きにするノウハウが散りばめられています!まさに「読むサプリ」という言葉がふさわしいブログです。Dr.オレンジさんはどんな人?Twitterのプロフィールでは次のように自己紹介されています。「おカネ」「メンタル」というキーワードで自身が苦労したからこそ、同じ境遇で悩む人たちにむけて、心や生活がポジティブになれる記事を発信しているわけですね。私はカウンセリングの専門家ですが、Dr.オレンジさんは職業人としては心のプロではありません。かかわらず、忙しい毎日の中で、これほど充実した記事を発信し続けられるのは、ご自身が積み重ねた経験の抱負さ、日々の情報収集という努力、そして人の心に共感できるセンスをもった方だと思います。Twitterで何度かやり取りをしていますが、とっても丁寧で好感が持てる方ですよ。Twitterをされている方はぜひフォローもお勧めです!おすすめ3記事はこちら!ビタLaboの記事はすべて面白いのですが、私が特にお勧めしたい3点をご紹介します。ポジティブに関する理解とノウハウを深めたい!あなたへ記事では、科学的な根拠を踏まえながら、ポジティブになる方法を5ステップでシンプルに解説されています。相当なボリュームの記事ですが、そもそもポジティブとは?から始まり、5つのステップ、場面、やり方に応じたノウハウが分かりやすく紹介されています。自分に必要な見出しを読むだけでも、十分役立つボリュームです。継続・習慣化をしたいタスクがある!あなたへ「継続は力なり」この言葉を否定する人はほとんどいませんよね。最初は「やりたい!」「続けて成功したい!」「続けないと!」と思っていても、続かないことってありませんか?そんな方にぜひ読んでほしい記事です。「継続することのメリット」を再認識した上で、継続できない人の特徴や、継続するための具体的なノウハウについて紹介されています。私のこちらの記事を合わせて読んでもらえると、より継続上手になっていただけると確信しています。(ちゃっかり自分の宣伝も。笑)仕事が辛い、モチベーションがもたない!あなたへ記事のタイトルから、ビタLAboには珍しくお説教系の記事かな(笑)と思ってしまいます。そこはビタLabo!そもそも使命感の言葉の意味から、私たちに新鮮な気づきを与えてくれます。使命感を持って行動し、マインドフルなコントロールができるようになると、仕事のストレスが軽減したり、パフォーマンスアップにつながると私は考えています。記事をご覧いただき、あなたにとっての仕事とは?を考える良いきっかけになれば幸いです。今回はDr.オレンジさんのブログ「ビタLabo」をご紹介しました。私の「晴れ晴れ生活のつくりかた研究室」と同様に、かけがえのない毎日を晴れ晴れと過ごすためのヒントが満載なので、ぜひぜひご覧ください。19:00Tweetブログランキングに参加しています。この記事に共感してくださったら、応援クリックお願いします。はてなブログPro・職場のメンタルヘルスに関するプロカウンセラー。・共働き夫婦で、二児のアラフォーパパ。・仕事と育児の激務で、身体を壊すも、妻の支えで成長。・ストレス社会に心が晴れる発信を!と思い、ブログ・ツイッター・ココナラを始めました。・すべての働く人、パパママ、メンタルケアに関心がある方、頑張り屋さん...を応援します!※詳しいプロフィールはこちら。(6)プライバシーポリシーを厳守しますhttps://blog.harebarepapa.jp/privacy-policyお問い合わせはこちらですhttps://blog.harebarepapa.jp/formはてなブログをはじめよう!harebarepapaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。