大人になってから、初詣でも観光でもなく寺の山門をくぐるのは、新鮮だった。手を合わせ、心の中で、仏様に相談するような感じで、悩みを打ち明けてみた。何年もこういう状況で、どうしたらいいか分かりませんと。これを続けていると、気持ちが少しずつ軽くなっていった。生まれて初めて写経をやってみた。一字一字なぞっていると無心になれた。おっ、私でもできるやん、マインドフルネス的なやつ。仏像や建築を鑑賞するのも楽しい。縁側できれいな庭園を眺めながら、美味しいお茶とお菓子で、リフレッシュの時間。状況は少しずつ良くなっていった。自分にまだ余裕がある段階で、夫や9歳になった息子に、家事のヘルプを頼めるようになった。落ち着いて状況を説明し、具体的な指示を出すと、ふたりともよく動いてくれる。男ふたりの生活スキルが上がると、私も安心して留守にできる。その間ちょっとぐらい家事がたまっても、まあええか、と思える。SNSで毒を吐くこともなくなった。リアルでは今でも愚痴が出てしまうことがあるが、それで怒りが増すことはない。この頃の夫は、以前のことを思うと奇跡のようだ。昨年末は、何と浴室の大掃除をひとりでやった。夫がピカピカにしてくれた湯船、最高。あたたかい湯につかりながら、怒りのあまりカチコチに冷凍してあった、夫を思いやる気持ちも、解凍した。相手を思いやれないくせに、自分には思いやりを持ってほしいだなんて、無理な話だった。