※施術中のお電話は折り返させていただきます。STRETCHボディメイク&ヨガストレッチきつくない、無理しない、ゆるやかにあなたのカラダを美しく変えるボディメイク×ヨガストレッチボディメイク&ヨガストレッチは、オーナー内田が40代になって経験した体型の崩れや体力の低下、辛いホルモンバランスの崩れどうにかしたい!と思い考案した内面から美と健康を作るボディコースです。当時通っていたヨガとストレッチに絶大な効果を感じ、一から技術を取得。専門スタッフと共に最高の美ボディプログラムを作り上げました。全て解決できるのがエクラのボディメイク&ヨガストレッチです。1回90分(カウンセリング込)6,980円(税別)エクラだからできる!美ボディプログラム3つのケアブランクなし!痩身ボディ歴22年以上ベテランエステティシャンが担当します。ボディメイクエステ心地よいリンパマッサージで体の滞りを解消。体質によって選べる痩身マシンも使ってセルライトや脂肪を分解しサイズダウンや部分痩せへ。湘南初!ヨガとストレッチのハイブリットケアで驚くほど体が柔らかくなるヨガ・ストレッチキツくない、痛くないストレッチケアを行ない体の可動域や柔軟性を高めます。体質に合ったヨガポーズで気持ち良く体を動かし代謝UP。美しく痩せる食事ケア健康的に美しく!3食しっかり食べて痩せる食事法を伝授します。真面目に通っていただくとこんな結果が期待できます!古谷ひろみさん(41歳)体型改善とダイエットを目的に通っています。ストレッチは、痛みやキツさもなくとても気持ちがいいです。エステでお腹ケアや足のむくみ取りをやっていますが、体が軽くなってお腹も便通が良くなってスッキリです。朝の目覚めもよく1日身体が軽いと感じるようになりました。中馬貴子さん(47歳)お腹の下腹部ぽっこりしているのをどうにかしたいなと思いコースを受けました。ヨガで身体の中の気の流れを良くして、正しい食事をすることで、余計なものを無くしたかったのと、自分に必要なエステを組み合わせていただけるのでとても満足しています。意識が低過ぎる食生活でリバウンドを繰り返していましたが、食事バランスや栄養素などを教えて頂き、食べ物を選ぶ知識が身についたように思います。ありがとうございます!畑三奈子さん(43歳)今年の春から体重も一気に増え、体型がお腹ぽっこりになり悩んでいました。そんな中、内田さんの朝ヨガを2回受けサロンにも通うようになりました。ボディケアと食生活の改善え毎日飲んでいたお酒が自然に制限。お腹が徐々にへこんで体重はゆっくりとした減ってます。上の「今すぐ体験コースへ申し込む」ボタンを押すと申込ページへ飛びます。必要事項を入力し、希望の日程をクリック。・動きやすい服装(ヨガウエア・スウェット・ジャージなど)※サロンでお着替えできます。・フェイスタオル・お水※ヨガマットは無料でお貸しします。3:お着替えお着替えルームをご利用ください。ボディサイズなど今のお身体の状態をチェックします5:レッスン(60分)ストレッチ~ヨガレッスン~エステケアなど、体の体力や体質に合わせて行なっていきます。レッスンは初めての方でも楽しく行えます。最後までインストラクターが、マンツーマンでサポートしますのでご安心下さい。6:アフターカウンセリング今後の食事アドバイスやあなたに合ったボディメイクプログラムをご説明します。実際体を動かしてみて分かることや感じることがあります。これからの体作りのアドバイスもいたしますので色々ご相談下さいね。1回90分(カウンセリング込)6,980円(税別)MENUHOMEフェイシャルエステボディメイク&ヨガストレッチ会社概要リクルートよくある質問アクセスコラムお客様の声お問合わせHOMEフェイシャルエステボディメイク&ヨガストレッチ会社概要リクルートよくある質問アクセスコラムお客様の声お問合わせLINEお友達登録で、キレイになれる秘密の美容法をあなただけに大公開♪まずは、お友達になってね。