ゴジャゴジャなブログ。FC2ブログは容量1GBって宣伝してたから。ほとんどの写真はクリックすると拡大されます。呼吸法」を考案したのは、米アリゾナ州にすむアンドリュー・ウェイル博士だ。プラナヤマと呼ばれる古代インドを起源とする呼吸法を実践すると、リラックス効果を得られて眠りにつけるのだそうだ。呼吸法の仕方それでは、なかなか寝付けなくて辛い思いをしているという人のために、4-7-8呼吸法の仕方を説明しよう。言いながら肺の中の空気をゆっくりと吐き出す。口を閉じて、心の中で4つカウントしながら鼻から息を吸い込む。次に7つ数えながら息を止める。音を立て、舌の先は口内上側に当てておくことだ。0Pagetopパソコン重たいですか?軽くしませう。聞くことがあったので、解消の期待できる無料ソフトを紹介します。0Pagetop気温0°Cは華氏で何度?フィリピンのお友達が大阪の気温を聞いてきた。普通に「今0度だよ」と答えるとピントこないみたい。向こうでは華氏度を使っているそうだ。そこで換算機をつくってみました。0Pagetop今年は家計簿つけるぞ!あけオメ!今年は家計簿をパソコンでつける事に決めました。家計簿と言うVectorのフリーソフトでええのんがありましたので。さっきインストして使い始めましたが、なかなかええ感じです。気に入ったのは、買い物んのレシートを見ながら入力するレシート入力と現金・銀行口座・クレジットカードごとに管理出来ることかな。奥は深そうですが使いやすいです。こんな高機能でフリーだなんて嬉しくなって紹介したくなりました。調べると本まで出てました。使っていたのですが、ある日突然ウイルス情報のアップデイトができなくなっちゃった。見つけました!ただのんを。アップデイトも出来るし動作も重くない。広告が出るけど仕方ないナ。Updateも出来なくなってるんです。(09/25)ロシアで北極熊が逮捕されました。