次回作は何を書こうかととネタを探しています。した面白く考えさせる作品を読むと、心が「書きたい」とうずきます。暑い日だったのでヨガレッスン以外は、外に出ず、読書三昧。ここのところ毎日1冊読みきっています。読書はお金のかからない楽しみですね。誰か私を海に連れて行って。朝9時30分から10時30分まで。みんな来てね!今週も来週も水曜日は満席です。ほかのクラスはすべて参加できます。木魂が出そうな御岳山のロックガーデン。KAKOYOGAは京王線南多さ安和駅徒歩12分です。三つを調和させ、心身ともに健康に過ごすことを目的とします。ヨガで自分のための時間を楽しみましょう。体をほぐすことによって、心も軽やかにほぐれていきます。6名様限定のアットホームでゆったりくつろげるスタジオです。少人数のレッスンですので、参加者のご要望にお答えし、周りを気にせず、ゆっくりと心と体をほぐしていきます。希望によってはマントラ、瞑想、座学もやっていきます。体が固くても、大丈夫です。深い呼吸ができるところでポーズをキープしていきます。※レッスンスタジオは京王線南大沢駅から徒歩10分ほどのところにあります。詳細な場所につきましては、ご予約後にメールにてお知らせします。講師紹介KAKOYOGAからのお知らせお客様の声HOMEスケジュール&ご。