取材してきました!ABC朝日放送「キャスト」などで紹介されているイルチブレインヨガの【腸運動】って知っていますか?腸は体と心の状態を表す鏡と言われ、腸が健康なら体も心も元気!だそう。腸運動を体験した50代の女性に話しをうかがいました。運動が嫌いで、あまり体を動かすことがない村田さんはチラシで見た「腸は、裏切らない」のフレーズが気になり体験会に参加。今までにしたことがない体操ばかりだったのですが、(どんな体操なのか気になる。(笑))日常的に便秘がちなのに体験した数時間後にはタップリ、ドッサリで驚き。腸を自在に動かし、整えることで体調も気持ちもスッキリに。加えて強度の近視でよく頭が痛くなるのに、体験後は視界がくっきり明るくなったそう。☆「腸の健康ヨガクラス」通常3000円/100分が、このブログを見た!で1回1000円に。他にも冷え、代謝アップ、自信アップの効果があるので同じ悩みを抱えている人は体験してみて。実施中!(^^)/大阪初!常設ダンボールキッズパークRECOMMENDこちらの記事も人気です。