いうことがテーマです。骨盤までふんわりゆるんで、気持ちもほわ〜っと柔らかくなります。体の知識をグレードアップさせようと思って買っておいた、難しい本が、すっかり読みづらくなってしまいました。本当に気持ちが良いものです。ーーというのがあります。実際、そういう風にケアをすると、とても心地よく感じられるのです。冷やすのも、温めるのも、「両方」やると良いのです。「疲労感」を区別しよう。目の疲れが回復すると、思考がシンプルになって感情の波もすぐ収まることを実感2015.05.28初対面なのに「君、目の疲れを解消する必要あり!」とかゆい断定をされたある日の出来事2015.07.23目の疲れも、頭の緊張も、手のケアで一気にシャットダウン。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。部屋の片付けも目の疲れも、解消のためにはまず「たった一つのコツ」を意識しよう2015.09.09肩こり、首こり、腕の痛み...。目の疲れに関係する「5つの辛さ」の解消法をまとめました2015.06.10耳を使って目の疲れにアプローチ。〜目の3点セット・その1〜2015.03.02マッサージチェアを買う前に、まずはどのご家庭にもあるこの「健康グッズ」を。体の疲れも目の疲れもスッキリ♪2015.05.13腹式呼吸で丹田を意識する。実行力がついて心も安定する全身リフレッシュ法で、目の疲れも取れやすく2015.04.13夏の熱中症対策や、暑さを健康に乗り切るための完全ガイド。都内在住セラピスト、ときどきライティング仕事。小さい頃から読んだり書いたりすることが大好きで、それが高じて目を悪くしました。target="_blank">はじめまして、yukiですこのブログはリンクフリーです。ブルーベリー2015.03.14何気ない生活の中で、どれだけ目の筋肉を酷使しているか。考えてみるとよくわかる、目のケアの必要性2015.02.24疲れ切った目を緊張から解き放つ、今すぐにできる眼筋ストレッチの行い方2015.02.28「瑞々しい肌」と「リラックスした目」のためには、実はありふれたコレを食べると良いのです2015.03.28体を変える鍵は、いつだって「今・ここ」にある。30秒でできる簡単リラックス法2015.03.21目の疲れを解消して、しっとり潤った目とお肌で若々しく過ごすために2015.03.10イチロー選手の名言「目を使おうとすると体が緊張することを僕は知っている」。reserved.ページ上部へ戻る。