あと一週間早ければ、もっと綺麗な紅葉が見れたんだろうけど、残念。青島もめっきり寒くなりました。これ以上寒くなると、自転車に乗るのも辛いよな。ブログパーツを設置してみた。ランニング時にGPSでログをとって記録していることだと思う。ウェブ上でこれまでのランデータを管理?出来るので短~長期の目標が立てやすい。毎晩のランニングを日課にすること、はや4ヶ月。今日計測した10キロ走で、ついに目標?だった60分を切ることが出来た。30最近の投稿あけましておめでとうございます。青島の雪景色を撮りに信号山公園に行って来た。青島の雪景色を撮りに小魚山公園に行って来た。上海マラソンを走ってきた。煙台マラソンを走ってきた。WordPress.。