-あげみあすか熊本市東区で体の歪みを治して、妊娠しやすい体づくりをしている女性整体師の上見あすかです。楽しく妊活するっということがモットーです。将来生まれてくる子どもたちが自分らしく生き生き育つ未来を応援しています!!詳しいプロフィールはこちらこんにちは。熊本市東区にある妊活フルサポート整体をしている上見あすかです。毎回生理が来るたびに落ち込んでしまう妊活中の方って本当に多いと思います。いうときこそ、気分転換や自分と向き合うことって大事なんですよ!!ですが、それだと毎月落ち込んでは気分転換しての繰り返しになります。辛いときこそ、好きな映画をみたり、好きなものを食べに行ったりと気分転換をすることをおすすめしてきました。【不妊】妊活中に生理がきて落ち込む自分に、リセット後からするべき3つこちらを参考に気分転換してほしいです。悲しかったり、落ち込んだりしたときこそ、自分と向き合うことをお伝えしてきました。生理がきたときこそ、自分と向き合おうという内容で、その方法など記載しています。まとめ妊活でとっても疲れたとき妊活で疲れたと思うときって、どんなときでしょう?何度も体外受精をしたけどうまくいかないがんばって妊活したのに生理がきてしまったとき友達が妊娠したとき義母からまだ子供はできないの?と軽く言われたとき本当に辛いと思います。こんなときって、実際気分転換をする気にもなれないし、好きなものを食べたいとも思わないのは正直な気持ちではないでしょうか?一次的に気分転換しても、来月も同じことの繰り返しで疲れてしまいます。そこで辛いことの根本から解決していく必要があります。妊活で疲れてしまうのは、妊娠をすることが幸せだと感じているから妊活中の方の目標ってやっぱり妊娠することが目標になっていますね。妊娠すること母になること赤ちゃんを自分の母にみせてあげること旦那さんが子供好きだから、旦那を父親にしてあげたいなどこのような目標があります。人の幸せって、妊娠とか母親になることではないです。子供がいなくても幸せな人もいるからです。お金がなくても幸せな人もいます。反対に子どもがいてもすごく悩むんでいる方もいます。お金持ちでも必ずなにかしら悩みがあります。人って物欲が強く、次から次にほしいものが増えていきます。それに惑わされていると、欲求が強くなり、幸せが見えなくなります。人の幸せって、モノではない、感情なんです。幸せって思えば幸せだし、不幸だと思えば不幸です。あなたの生活を一度見直してみましょう。どんな幸せがあるでしょう?あなたを大事にしてくれる旦那さんがいる仕事もできる環境にいる週末外食ができる不妊治療ができる環境にいる考えだしたらきりがないですが、あなたはとっても幸せなんだと思います。今の幸せを感じてみると、妊活をしていて幸せだって思えてきます。妊活できるしあわせ私が最近感じる妊活できる幸せをお伝えしますね。食事についての知識が豊富だから、今後の食生活や子供がうまれたときの生活にいかせるどうしたら、体がよくなるのか知識が豊富だから、これからの健康にいかせる妊活って、これからの未来にとってもいきてきます。反対に妊活を経験していないと、お弁当も冷食ばかり、レトルト食品や外食ばかり、インスタントも平気で食べるので、体の不調が治らない睡眠時間も遅く、体は毎日きつい、辛い子供を授かっても、自分の体調が悪いので、楽しい子育てができないという感じで、私はすべての女性にいつかは妊活並みの食生活の勉強をするべきだと思っています。まとめ妊活が辛いなと思ったときは、気分転換ばかりしていても、毎月悲しむことになります。根本の感情からコントロールできるようになると良いです。あなたの幸せを考えてみましょう。妊活できることが幸せだし、今の幸せに気づくはずです。妊娠することが本当の幸せではありません。物欲に惑わされることなく、今を生きることがとっても大事なことです。性交の悩み解決など、妊活の不安・不満が解消され、心と体が安定します。心と体の安定は妊娠力UPに繋がります。【妊活力の高まり方(例)】1か月目:頭痛や生理痛などの症状が緩和する2か月目:肩こりがなくなる・PMSがなくなる・妊活ストレスが緩和3か月目:妊活しなきゃというストレスから解放される・人生を楽しく過ごすこのように、ひとつひとつ症状が改善されると、自然と妊娠力が高まります。あなたの症状に合わせた改善策をご提案します。-あげみあすか熊本市東区で体の歪みを治して、妊娠しやすい体づくりをしている女性整体師の上見あすかです。楽しく妊活するっということがモットーです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。熊本市東区で授かる力・産む力の妊活フルサポートをしているあげみあすかです。私は、子供が大好きです。全ての子供たちに幸せになって欲しいと願っています。そのためには、お母さんとなる女性の体を良い状態にしていくことが使命だと感じています。以前の私と同じように体の不調により悲しむ女性を減らしたい。不妊で悩む女性の力になりたい。無事に妊娠・出産した後も、楽しい子育てができる体作りをサポートしたい。することで、今いる子供たちも、将来生まれてくる子供たちも幸せいっぱいに過ごせると思っています。〜体外受精1回目で妊娠できた!不妊専門医で不妊治療を始めて半年、なかなか成果がでない。そこで妊活整体を受けると、今までの生活では、食事に気を配ってなかったり、合わないサプリやお茶を飲んでいたことで体調を崩していたことに気づかせてくれた。なにより、人に言えない妊活の苦しさを話せてスッキリしていた。妊活整体に1年間通い、自然妊娠できた!旦那さんとなかなかタイミングをとれないことを相談にのってくれた。合わないサプリや漢方を中止し、セルフエクササイズと生活を改善した。旦那さんと話し合いができるようになり、うまくタイミングに恵まれ妊娠できた。腰痛で整体を利用し、妊活中というとそれに合わせて体をみてくれた。内臓のセルフケアや生活で必要なことを教えてくれた。整体2回目で排卵した!不妊治療で排卵もなくなっていたけど、2回目の施術後から排卵するようになった。生理周期が整い、PMSがなくなった腰痛もなくなり、生理も規則正しくなり、PMSもなくなり、体調がよくなった。