翌日の朝には更に回復。日常生活には殆ど支障のないレベル。調える程度でご帰宅頂きました。後日メールが届きました。結局2回の施術で回復してしまいました。「再発が怖くて、ウォーキングも再開出来ないんですよ。「今週予定していたゴルフもキャンセルしました。急性のギックリ腰の痛みは本当に辛いと思います。ギックリ腰を経験された方がそろって言われます。山登りが趣味の女性の方がこんな事を言ってました。予定を入れちゃうんですよね。私も趣味でマラソンをします。トレーニングを積んでいました。色んな怪我や故障を経験しました。「もう一生マラソンは走れないかもしれない...。落ち込んだ時期もありました。今出来る事をとにかくやろう。治る事を信じて日々試行錯誤を繰り返しました。増幅させる傾向にあります。回復力を低下させて、痛みの改善を遅らせます。そんな声が聞こえて来そうです。キャンセルすれば良い。少々痛くても予定を実行してみるんです。痛みが悪化するかもしれません。それは実際にやってみないと分かりません。その瞬間だけは痛みを忘れているかもしれません。何も始まらないのです。実行している方が沢山います。無事に試合が出来ました。楽しく観光できました。気遣ってくれて、嬉しくなっちゃいました。皆さん嬉しい報告をしてくれます。好きな事をするから痛みは改善するのです。今出来る事に集中する。寝る3時間前に飲食を止めて体質改善♪こんにちは。裸足健康法こんにちは。昨日は長男を連れて室見川の河川敷で遊びました。故障して試合を欠場した事が殆ど無い事。