鮭はグリルで焼くorレンチンで火を通し、骨、皮を取り除く。ほぐしすぎると食感がなくなるので注意!2【具材の下準備】ほうれん草は下茹でする。3卵、マヨネーズ、オリーブオイル、アーモンドミルクを全部合わせてよく混ぜる。4合わせ液の中におからパウダー、ベーキングパウダーを入れて混ぜる。鮭、ほうれん草、とろけるスライスチーズを入れて混ぜる。鮭はほぐしすぎない、チーズは割いて。6パウンドケーキ型に生地を入れ、180度のオーブンで約35分焼く。熱々もいいですが、冷めてからの方が切りやすいかも。コツ・ポイント具材は好きなものでアレンジオッケー。アーモンドミルクや鮭に塩気があるので、塩は入れていませんが、味はしっかりしています。お好みで調整してください!熱々もいいですが、冷めた方がおからパウダーの匂いが気にならないかもしれません。このレシピの生い立ち糖質制限中だけど、ケークサレが食べたい!と思い作ってみました。́∀`)bちょびアン子19/03/022度目です!ベーコン、ネギ、粉チーズ、ほうれん草で。Reservedもっと追加するには?。