1.自分自身を第一に考える。自分の考え、意見をはっきりと言う。*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴3.誰にも気兼ねなく、自分がやりたい事をやる。*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴4.大切な自分のために、ゆったりとした時間や、美味しくて栄養のある食事や、ちょっと贅沢な良質のものや。価値のあるものを与えてあげる。*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴5.それらを受け取る価値がわたしにはあるんだ。*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴このような実践を意識的にしていく必要があります。わがままって思われるぐらいの感じでちょうどいいです。自分でわがままではないか。思っていても、周りから見ると全然普通なことであるから。それで丁度いいぐらいです。「あなたファースト」を実践するべき人はどんな人でしょう。言ってはいけないわがままを言ってしまう。「〇〇してくれなきゃ、ヤダ」なんてことを言って相手を困らせてしまう。それにより、相手が困っていることに気づかない方。無意識のうちにお相手にストレスを与えてしまう。そんなことをやってしまっています。「わたしのどこが悪かったの?」と深く傷ついてしまいます。「あなたファースト」を実践してみてください。1.相手の人を思いやる。*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴3.わたしだったらどうして欲しいかな。それをその方にやって差し上げてください。*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴*∴そんな実践を意識的にやっていく必要があります。大切な自分に対して我慢させていくことになるし、ストレスが溜まっていく。一度実際にやってみてください。実践してあなたが「得るもの」。人のために愛を込めて何かをやってあげた時に、その人が幸せそうな笑顔で「ありがとう。」と言う言葉を送ってくれた時の心地よさ、安定感、喜びを味わってみてください。今までに受け取ったことがないほどの「宝物」であるということに、おそらくあなたはその時、気づくでしょう。物事は、なんでもバランスが大切です。非常に生きづらく、うまくいきません。どちらかに傾くのではなく、ニュートラルな状態。わたしたちは、この状態の時が最も安心と幸せを感じます。自分に我慢をさせていつも相手を優先しているのか。状況を見ず自分本意で相手にストレスを与えているのか。このどちらにしても、ハッピーではありません。あなたがどちらかに傾いているとしたら、その反対側をやっていくことによって、バランスが取れていきます。人は皆、ほとんどの場合、無意識の領域でこのどちらかをやっていることが多いようです。自分で認識していないと思います。自分を愛するということです。自分がどちらかわからない時は、あなたのことをよく知る人に聞いてみてください。素直に、聞いてみて、その意見を素直に受け入れてみるのも一つの方法です。そのお聞きになる人の選択は間違えないようにしてくださいね。わたしたちは「バランス」をとっていくことにより、ストレスを減らし【ハッピー・ライフ】へと向かっていくことができます。あなたの【ハッピー・ライフ】を応援していますね。【会話】においてあなたが選択するグローブとは。真夏の子供マジカル・チャイルド罪悪感について考えてみよう。.:*:・°あなたの価値は、あなたが決める。聖母マリアさまからのメッセージ。あなたが花開くことを信じてね。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。通信】というメルマガの形でお届けさせていただきますので、ご希望の方は、お名前とメールアドレスをご登録ください。ご登録特典として、セルフヒーリングの基本である、グラウディング・ワークの動画(2本組)をプレゼントさせていただきます。この動画をみながらグラウディング・ワークをマスターしてくださいね。【引き寄せの法則】と罪悪感について。最近のコメント【癒しの引き寄せ実践】成りたいわたしと今のわたし。【高次の存在たちから】2020年はどんな年なのか。2011年7月Aboutご挨拶ヒーラーよしこのヒーリングプロフィールサロンご案内Menuヒーリングリーディング学び聖地からの遠隔ヒーリングレイキSessionミッションセッションの選び方ヒーリング・メニューリーディング・メニュー3月セッション日程。