使ってはいけない、そう思ってはいけない。他人のせいにしてたりしたんだな。何か新しいコトを始めたり、仕事を始めたり。周囲の人は、それを見て「回復したね。」そんなコトを考えがちになる。何かをやり始めたときには、すごいチカラがいる。外には見えない疲労が蓄積しやすい時期。潰れてしまう事が多かった。やって生きていく中で、いらない荷物を沢山背負った。想いを言葉に出すだけで、その荷物を降ろせることが多い。想いを言葉に出せる場所があるって重要。「あ~すれば、こ~すれば。」アドバイスをもらっても、重たくって動けない。動けたとしても、すぐへばる。アドバイスはいらない。話をしている最中に、カットインしてきて自分の話に持っていかれるのも気分が悪い。発達あるある話ができるのがいいね。そんな話しをしていた。周囲の人は、ほかの当事者のお話を聞いて「他の人はこうだよ。」と伝えることが多い。そんな話はいらなくて、その自分が関わっている当事者と向き合う。すれば、何かが変わってくるのである。声を挙げている人にサポートや目が向く。