アクティブビューティーMegumi日高めぐみ公式サイトコンテンツへスキップこのwebサイトの先進的な機能は、ブラウザーのJavaScriptを有効にする必要があります。特別価格で募集中(限定3名様)こんにちは!アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。今日は、ちょっと内面の事を書いてみようと思います。身体も大事なんですけど、私が身体の重要性を書いているのは心(内面)が大事だからで。人生とか幸せとかは、自分を取り巻く環境で決まる!と想いがちだけど、それは全く逆で自分の心(内面)の状態なんですよね〜!最近、私が特に力を入れて・・・というかハマっているのが自分があの時、何を考えていたか?そして今、何を考えていたか?ということ。子供の頃に考えていたこと。子供の頃に習慣にしていたこと。いつの間にか、大人になって忘れてしまったこと。それを一つ一つ、拾い上げていく作業をしています。子供の頃は、まだ誰からの影響も刷り込みも植え付けられずもっと独創的に、いろいろ考えていたのに中学生くらいかな・・・その頃から、自分独自の世界を放棄していかに集団に馴染むか?対応するか?にパワーを使い。いつのまにか、<社会の常識>のほうが<自分独自の世界>よりも大きくなって私は、私でなくなっていた時期がありました。それを<大人になる>という事だと認識している人は多いと思うし子供の頃の夢を捨てて、現実を見る事が大人としての成長だ!と捉えている人も多いと思うけれど私は、それは全く違うと思っています。うっかり忘れて放棄しちゃうとこだったじゃないか!!!私の世界がちゃんとあったのに!思い出して良かったわ!!!そんな気持ち。自分の内面を観察するクセをつけないとそんな事にも気付けなくなってしまうのですよね。自分の考えだと思っている事がもうすでに“自分の考え”ではなくなっていて社会の風潮だったり、過去の自分の経験だったりで出来上がったただの思い込みだったりするのです。今は毎日、自分に自問自答をしています。笑わ〜スゴい!わ〜これいいな〜!へ〜〜〜!それどうよ?・・・と、とっさに感じる感情に、自分で自分にえ?ほんまに?と問いかける作業です。これを続けていくと、最近では私が思う感覚と大勢の人が飛ばしているヤジとか批判とかの反応とまったくズレてくるようになりました。ズレてきて良かった!それが、私だったはず。ズレてくるというのは、世間一般の常識的な生活ができなくなるという意味ではなくて感覚や感情が、大多数の人と同じではなくなってきてる。同じ環境に居ても、違う部分を見て違う感情を味わえる自分を取り戻してきた!というのが正しいのかもしれないな。