必要なものを嫁は購入をしていました。おっさんは子供達とあるものを見つけ目を輝かせていました。グレープフルーツ味のBCAA。このままでは飲むのがキツイですね。子供達が目を輝かせていたのかというと・・・。ダンベルにの形になっています。子供達はダンベル型ボトルに水を入れて遊んでました。今日は5分間の胸トレと100回腕立て伏せチャレンジをワークしました。【筋トレ】下腹部トレーニング(脚、臀部、腹部)こんにちはトソです。今週の金曜日に2日ほどペンザンスへ行く我が家。わかりませんので、当日になるまで天候は不明というところです。宗教的な、宗教上の、献じられて、(...を)祭って、専用で、(神聖で)破れない。嫁さんかなりハマってました。次女は逃げ出していきましたが・・。今日は下腹部トレーニング(脚、臀部、腹部)を約40分間ワークしました。【筋トレ】ダンベルカーディオトレーニング。昨日に引き続き雨が降っています。小雨、大雨、雷、と朝から晩まで続いています。天気予報では来週いっぱい天気は良くありませんね。雨が少しやんだので買い物に行きました。いたので購入しました。最近シュガーフリーエナジーの在庫が少ないのか置いてないんですよね。