得意な藤枝市、時田はり・きゅう整骨院に併設しているフィットネススタッフの栗本です。本日もたくさんの会員様にお越しいただいております。まちゼミも今日で最終日!4名の方が参加しました。今日の参加者の多くは姿勢改善や運動不足解消目的の方々でした。いつものように、今の状態をチェックした後にマシンを使って姿勢改善を行っていきました。マシンを使う前は足が重かったと言っていましたが、使用後は「足が軽い」とビックリしていました。