モノだけでなくサービスも断捨離!4年半会員だったフィットネスクラブ退会しました。適当に生きてる日々のことHOME適当に生きてる日々のことモノだけでなくサービスも断捨離!4年半会員だったフィ...適当に生きてる日々のこと2014年9月9日モノだけでなくサービスも断捨離!4年半会員だったフィットネスクラブ退会しました。分0今日、川崎駅にあるフィットネスクラブの会員の退会手続きをしてきました。そこでは4年半ほど会員だったのですが、昨年末より休会をしてました。いつか復帰するだろうと思って毎月1,000円(税別)払って休会扱いにしてたのですが、なんだかんだそう思いながら9ヶ月が経過。この先も復活することもなさそうなので意を決して退会することにしました。スポンサーリンク入会した当時は週3回ぐらい通う予定だったのですが、行ったりサボったりで、それでも平均すると3年ぐらいは週2ペースで通っていたんですよね。その程度でも体重の増加を抑えたり、適度に体力と筋力をつけるには十分役目を果たしてました。一昨年の秋に結婚したあたりから生活習慣も変わったりで、だんだん足が遠のいてしまったんですよね。結婚したことが理由と言うわけではなく仕事のことやら、新しい事を勉強したりでプライオリティがだんだん下がっていたのです。昨年の秋あたりから全然行かなくなってしまったので、とりあえず年末に休会扱いにしたわけです。フィットネスクラブでトレーニングをまったくしなくなってから筋力も落ちて体重は増加、ちょっと走っただけでも息切れをするようになって春ぐらいに危機感を抱いて、フィットネスクラブに通わなくても体力や元の体重を維持できるように、食事に気をつけたり、自宅で出来る範囲で筋トレをしたり、ランニングや歩くようにしたりでフィットネスクラブに通っていた頃以上の状態をキープできることが出来たのも解約した理由の一つです。筋力を増やして体脂肪を落としたいですが...(^^;;あともう一つ退会した理由は、『断捨離』したかったんですよね。たしかに金額的には年間でも税込みで13,000円ほど。余裕があるわけでもなく他に投資したいことがあって、その分を捻出するのもあって休会したという事もあったので、年間13,000円といえど使わないものに、たとえ少しでもリソースを使うのは勿体無いわけで。いうよりね、結局のところ一度『持って』しまうと手放せなくなってしまうだけなんですよね。これもモノと一緒でいつか使うかもしれないと同じでね。いつか使うというモノが結局使われずにあるのかないのかわからなくなってしまうのと一緒で、フィットネスクラブの会員のほうも復活させる必要がない状況になったので、いつまでも休会という形で『所有』しておく必要はないんですよね。捨ててしまう、つまりなくなってしまうことが今の生活を下げてしまう、落ちぶれるんじゃないかという恐れが『持つ』ということに執着を抱くようになる。『持つ』ものが一つ、また一つ増えることで、だんだん身動きが取れなくなっていく。持つ必要のない数多くのものに多大なエネルギーを使うことによって、本来したいことにエネルギーをつぎ込めなくなってしまうことになるのです。勇気を持って『捨てる』ことで身の回りを軽くシンプルに。することで、本当に自分がしたいことや必要なことにお金やエネルギーなどのリソースを集中することができ、夢や目標の実現への近道になるのではないかと思うわけです。他にも似たような記事でこんなのも書いてます適当に生きてる日々のこと一年の締めくくりにはショボい話ですが、四十肩の経過など。前編:2年振りの空の旅はテンションが上がる適当に生きてる日々のこと四十肩日記。痛みのピークから約三か月が経過、痛みが原因での睡眠不足はすっかりなくなった。適当に生きてる日々のこと四十肩日記。痛め止めの注射を打って貰ったらさらに寝つきが良くなった適当に生きてる日々のこと四十肩日記。寝苦しい日々が続いているので寝床をソファーに変えたら寝付きが良くなった。適当に生きてる日々のことMRI検査も終わって、診断結果はやはり四十肩だった適当に生きてる日々のこと最近ファッションとかに無頓着になりすぎてるので、生活スタイルのバランスを立て直そうと思うPREVNEXTスポンサーリンク最近書いた記事2017年12月31日2017年も終わりという事で。一年の締めくくりにはショボい話ですが、四十肩の経過など。切り替えをしています。適当に生きてます!.TOP。