14:00:03>>85うん。しまむらはいけるけど、ベルメゾンはキツイ。14:01:38160センチ。油断するとすぐ60になる。長年ダイエットし続けてるけど痩せてもまた結局この体重で落ち着くってことは見た目は悪いが自分にぴったりな体重なんだと諦めてる。)朝食をサラダと豆腐、昼は麺類、夜はサラダと豆腐を食べてからおかず少なめとご飯。運動は雪かき、朝・昼・夕方と結構な運動量です。14:05:58165の62筋肉あるし骨格が男みたいだし、気にしてない。昔は体重が全てだったけど今は見た目がデブってなったり服が入らないーとかならない限りいっかーって思ってる。母乳全然出なくて..。14:12:09ホントのデブはこんなトピすらのぞかない。ホントのデブはダイエット番組なんか観ない。14:13:33ダイエットしないと病気になるよ病気とダイエットのトピ内容をたててほしいです。太った結果こうなった。これが平均なの?>>102の標準以下なんだ...軽くショック。14:16:30こういうのを思春期の子が見て不安から極端なダイエットして拒食症になり命を落とすケースがあるんだってね。14:17:32169で60の時、別に太って見えなかったけど。写真写りも普通だしまわりからは痩せてるって思われてた。14:18:18身長167で今61だよ。食事を減らすとストレスになるから、今月から週2で5キロのランニング始めた。なんとか50台に戻したい。14:19:41身長165cm以上だったらデブとは言わないと思う。14:23:46163センチ、57キロ。見た目は60キロと変わりません。スーツ11号、服ならMサイズです。14:24:44主さん元がスラッとしてそうだから太って気分落ちるのわかります。私は産後165cmで71kgまでいきました。ゴツくなったし肩幅もあるのでプロレスラーみたいで悲しかったです。間食も辞めて授乳もあるのでバランスいい食事はとって、とにかくベビーカーひいて普段車で行くスーパーまで歩いたり旦那に任せられる時は1時間ほど本気のウォーキングかジョギングしてます。できる限り意識して動いて4ヶ月で今やっと59.2kgになった。55kgくらいまで落としたいです。主さんもお子さんの為に栄養は取りつつがんばってください。ダイエット本当に苦しい。14:28:14主と今の身長体重ほぼ一緒だ!妊娠〜現在で、禁煙また吸う禁煙←ここで一気にふとった。痩せてた頃は45だったから体重いしこんな太った自分信じられなくて鏡見るたび凹む。14:29:52174cmで69キロ。14:32:14166センチの75キロのデブなんだけど、ごはんはどんぶりで食べるし夜中のアイスやお菓子を毎日お腹いっぱい食べていても、こんだけ増えたからもう増えないんだよね。それやめたら痩せるのかな、痩せないかな、ま、いんだ、デブで。14:33:45主と同じ身長で53キロあった時は身体重いし狭いとこ通れないし、写真写り酷いもんだったよ。60超えてても可愛い人っているよね。14:34:17161センチ、57キロ...超えてます。60までいってしまうかも...来週2回ほど人前に出る事があります。今からダイエットってどう考えても無理だよね...ど、どうしよう。14:35:35私は今163cmの61kgです。一年前は69kgありました。今、ダイエット中で、一週間で1.5kg落とすことができました。お昼は春雨スープをたらふく食べて、夜は少し食べる量を減らす。毎日一時間の筋トレ、ヨガ、ラジオ体操をしてます。14:36:5535歳過ぎてから1年に1キロ増えてる。今はまだ標準以内だけど、45歳には立派なデブになるなと気付いてから、なんか食べるのが怖い。食欲が落ちないんだよね..。14:38:31>>126私も身長167cmだけど、55kg切らないとスタイルいいねとは言われない気がするな・・・。筋肉量によるのかな?ちなみに60kgの時は体脂肪率30%の贅肉だらけの体だったよ・・・。14:42:39>>129大島は80くらいあるでしょ。14:43:11>>148コメできてなかったw左は体脂肪率30パー、右は13パーらしい。14:43:17>>78こんな人と一緒にダイエットしたい。罵り合うんじゃなくて高め合いながらできるダイエット!あ、デブなのにえらそうにごめんなさい。14:45:42>>560kgで普通の服屋の服が入らないってことはない。細身の作りの服屋でない限りは。62キロです産後やせない。14:48:40私は子供の頃から肥満児で小6の身体測定で身長156センチの70キロ30年以上たって今は158センチの95キロ(MAX110キロ)毎年、血糖値もコレステロールも血液検査は全部正常。