猫背が酷く姿勢を保てられないいつまでも健康な体でありたい肋骨矯正どんなことするの「肋骨矯正」って痛いことするの?と思う方も多いのでないでしょうか。肋骨は柔らかくデリケートな骨です。強引な矯正はとても危険です。整体きむら家の「肋骨矯正」は矯正と言うより、とてもソフトタッチな整体術です。肋骨の出っ張りや開きは、普段の生活から生じた体の捻じれやゆがみからです。肋骨矯正は『全身整体で整えて』いきます。肋骨矯正でこのような効果がありますダイエットを頑張る・筋トレで胸を大きくしようと頑張っても、肋骨の出っ張りや開きがあればボディライン・姿勢は綺麗に見えません。施術の効果を保証するものではありませんまた、肋骨が崩れれば胸の形や大きさも変わってきます。女性であればブラジャーがずれてその都度人の目を気にしながら直したり、男性であれば肋骨が歪み胸板の逆三角形が綺麗に見えなかったりと。肋骨矯正で形を整えると単にスタイルが良くなるだけでなく、『自分自身に自信が付いて』きます。自分に自信が付けば、お仕事・プライベートも充実し周りの人の目も気にならなくなります。猫背や反り腰が改善お腹もスッキリ肋骨の出っ張りや開きがあると、猫背や反り腰の可能性も高いです。猫背で背中が丸いと肋骨は凹んでしまい、無理に姿勢を戻そうとし腰の反りが強く出てしまいます。施術の効果を保証するものではありません女性であればブラ下のワイヤーが締め付けられたり、男性であればスーツの肩幅に合わせると袖の長さが合わなかったりします。肋骨が凹み・反り腰が強くなると、ベルトの位置が下がり骨盤をしっかり締められません。結果ベルトの上にポッコリとお腹が乗っかります。肋骨矯正で形を整えると猫背・反り腰が改善され、尚且つお腹周りのポッコリ悩みも解消されやすくなります。肋骨の変化で疲れにくい体へ肋骨の出っ張り・凹み・左右差がある方は、体が捻じれているので、普段の生活で余分な力を使ってしまいます。肋骨を含め体の歪みや捻じれは寝ているだけでは回復しずらく、朝起きてなんだか体がだるい・十分睡眠を取っても、睡眠中も余分な力を使っているので中々体の疲れがリセットされません。施術の効果を保証するものではありません肋骨矯正で形を整えると余分な力が抜けて自然に寝る事ができ、疲れもリセットされやすくなります。肋骨の捻じれやゆがみはしっかりと改善しましょう。呼吸が整い睡眠の質が良くなる肋骨の歪みがある方は、ある一方向で寝ている方が多く見受けられます。肋骨が歪んでいるので寝やすい形が存在し、寝返りの回数も少なくなります。寝返りの回数が少ないと睡眠中の呼吸にも影響します。無意識に寝ているのでわからないでしょうが、肋骨が歪んでいると呼吸筋や横隔膜の動きも徐々に低下し呼吸が浅くなります。肋骨矯正で形を整えると肋骨を動かす呼吸筋や横隔膜が整い、睡眠の質が高くなります。方は痩せ型・肋骨間が狭い・胴長の方が多く見受けられます。食事の量や体質にもよりますが内臓下垂、胃下垂が起こる一つの原因が肋骨の歪みです。肋骨矯正で形を整えていると、たいがいの人は『キュルキュル』と内臓が動く音を実感されます。全ての人が鳴るとは限りませんが、キュルキュルと音がなって恥ずかしく思う方もいらっしゃいます。自然なことなので気にしないでください。自律神経の乱れイライラがスッキリ自律神経が乱れていると、些細な事で人に八つ当たりしたり、ちょっとした事ですぐにイライラしてきます。自分が攻撃的な性格だと勘違いし自分を責めてしまうのも自律神経の乱れです。自律神経の乱れと感じているのであれば、一度呼吸が浅くなってないか確認してください。呼吸が浅かったら両手で肋骨を触り深呼吸してみましょう。深呼吸することで肋骨が動くのを感じられると思います。施術の効果を保証するものではありませんそうこの肋骨の動きがとても大事なのです。呼吸が整えればイライラ感はいつの間にか消えて無くなくなってしまうかもしれません肋骨体幹エクササイズ施術後にはあなたの体にあった簡単に行える肋骨体幹エクササイズをお伝えします。肋骨体幹エクササイズは、普段使われにくいインナーマッスルを中心としたエクササイズです。硬くなって使われにくいインナーマッスルを効果的に刺激してあげることで、体の中から温かくなります。年齢を重ねるにつれてインナーマッスルは衰えます。基礎代謝を上げて、スマートな体を手に入れましょう。最後に悩んでいる方へ1年間エステや整体院に行き、高額な回数券を買わされ、通い続けたけれどイマイチ効果を実感できなかった......という声もお聴きします。「あれだけ費やした時間とお金はなんだったの......」とならない為にも、整体きむら家の「肋骨矯正」を体験してくださいませ。