いのかとうまさや(ましゃ)です!トゥーロン国際大会2016日本代表vsギニアは2-1で勝利。勝ったは勝ったがミスで失点しているというつまらん試合でした。日高くるくるねっとでは仲間を募集しています!除草さて、昨日は明石農園研修66日目でした。機械を使っての除草でした。手でやってもいいんですが時間がかかりすぎるので機械を使います。雑草の芽がで始めたくらいなので軽く機械で土を掘れば除草できます。通路が狭いところは難易度が高いです。機械を自分の方に引っ張り、両腕を固定して左右に揺れないようにして前進していきます。左右にぶれると黒のビニールマルチを破ってしまうので気が抜けません。このとき握力をかなり使うので力がいります。里芋の通路の除草もしましたので、里芋の葉脈をチラリ。左右対称できれいですね。昨日のブログで変化を恐れずに〜って書いた手前、ぼくも新しいことへチャレンジしていきます。研修65日目(2016年5月24日)】これからは動画もどんどん撮ってUPしていきたいと思っています。寝れると気持ちいい!あなたはぐっすり寝れていますか?当たり前ですがぐっすりと寝れると気持ちがいいですよね。朝起きたとき爽やかさもハンパないです。農作業していると体を動かすのでぐっすりと寝れます。布団に入ったらすぐに寝ています。いや布団に入らなくても寝ているときがあるくらいです。体を動かすってとってもいいですよ。仕事でオフィスワークの人には特にお勧めします。援農へ行こうぐっすり寝るには農作業です。といことで週末の休みの日にでもお近くの農家さんのところへ手伝いへ行ってみてください。農家としては用事がない限り基本ウェルカムです。日頃のストレスも発散できるでしょう。裸足になればさらに気持ちがいいです。今はあまり野菜がない時期です。いったときどういう料理を作っているかというと加工食品を使った料理を主に作っています。き豆腐、豆乳クリームソース、納豆、いなり寿司などいろいろと料理ができます。冷蔵庫に常にストックしておくと便利ですよ。オススメの豆腐屋さんはこちらのブログに書いてあります。車麩あと車麩も便利です。うちの母がよく料理してくれるのですが、車麩を水で戻してニンニク・生姜・醤油で漬けておいて、そのあと小麦粉を両面に軽くまぶして油を敷いた鍋で焼きます。これ結構おいしいんですよ。海藻もおいしいですよね。ぼくは詳しくないですが、メジャーなワカメ・ひじき・海苔はみんな知っていますよね。味噌汁にしたり、サラダにしたり、煮物にしたり、そのまま食べたり。すごく便利でおいしいです。まとめ「ぐっすり」ってなんで「ぐっすり」って言うんでしょうか?改めて眺めてみると不思議な日本語です。寺田本家に行って日本酒の仕込みを体験させて頂いたときの動画があったので、一緒にUPします。オススメですぼくのブログをスマホで見てくださる方が多いみたいなので、プッシュ通知ができるようにしました。以下のボタンをクリックしてPush7のアプリをダウンロードしてください。そのあとに登録していただければ更新時にスマホに通知がいきます。(PCでも登録できます)登録は無料です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。アトピー」の6つのテーマで記事を更新しています。■「ののの農園」の詳しいプロフィールはコチラ■お問い合わせはコチラからどうぞInstagramnononofarmアトピーがきっかけで「食」の大切さに気づき、埼玉で家庭菜園(自然栽培)をしながら、家族3人でオーガニックライフを送っています。オーガニックライフブログNo.1を目指して日々奮闘中。