ボールドの山田さんで有名なモデルのミランダー・カーさんが「ココナッツオイル、いいよ!!」って言ったんです。何がいいかと言えば抗酸化作用(体の酸化を抑える作用)があって保湿にもいいのです。配合されているとのこと。天然ハーブで消臭効果がある「キンマ葉」も配合されているとのこと。「ピラティス」のお仕事です(^^)すごく気持ちいい朝です。hirokaジャパンシリーズ第5戦~富士見(秋)~台風19号が心配されこの週末のマウンテンバイクジャパンシリーズ第5戦ダウンヒル競技が開催された日曜日(12日)はりギリギリ秋晴れでした!(^^)!と、言うことでコースコンデイションも良くコースレイアウトも楽しく気持ちのいい決勝当日を迎えました。photo:dsk24決勝はコース後半で転倒してしまいバイクと自分が離れて立ち上がるも滑り・・・滑り・・・を繰り返してバイクに辿りつけず・・・ようやくハンドルい握るとバイクが木の切り株に引っ掛かりバイクが取り出せなく再スタートが遅くなりました。8位でしたなんかね・・・すごく声援が聞こえたんです。切り株に引っ掛かった時、気持ちが折れそうになったんですが声援が押してくれて再び走り出す事ができました。転倒後再スタートしてから声援がめっちゃ耳にはいってきてゴール切る頃には、フルヘルメットの中で涙が溢れていました。して頂いた皆様、本当にありがとうございました!!声援がなかったら、たぶん気持ち折れてたと思います。声援に後押しされゴールできたレースでした。本当にほんとうにありがとうございました!!2週間後は今シーズンのジャパンシリーズ最終戦です。ジャパンシリーズですよ〜2014シーズン第5戦です。私も節目をむかえました。10月1日付けで13年間アルバイトパートナーとして働いたスターバックスコーヒーを卒業しました。スターバックスコーヒーに初めて行った時にとんでもない衝撃を受けて「絶対ここで(スターバックスで)働きたい!!!!!」と思いすぐにアルバイト募集を探し応募しそして採用。そこから早13年!!当時すでにフィットネスインストラクターを生業としていましたがスターバックスで働くためにレッスン本数を減らしスターバックスのシフトに入りました。働く中でネガテイブな事がない。