徒歩5分「オスグット」のページです。午後からは大変混み合いますので、午前中までのご来院をおすすめ致します。午後からは大変混み合いますので、午前中までのご来院をおすすめ致します。オスグットオスグット施術前と後の変化がこれです!そもそもオスグッドとは?小学校高学年から中学校にかけてのスポーツ少年の膝のお皿の下の骨(脛骨粗面といいます)が徐々に出てきて、痛みを生じてくるものをオスグッド病といいます。スポーツで、特に飛んだり、跳ねたり、屈伸したり、ボールを蹴ったりの動作の繰り返しで起こりやすいとされていて、バスケ・バレー・サッカーをやっている子がなりやすいです。休んでいると痛みがなくなりますが、スポーツを始めると痛みが再発します。原因は、大腿(太もも)の前の筋肉(大腿四頭筋)が(お皿を介して)つながる脛骨の付着部の骨端軟骨の剥離です。この時期は急激に骨が軟骨から成長する時期で、膝を伸ばす力の繰り返しにより、この成長軟骨部が剥離するために生じます。成長期におこる痛みですが、成長痛とは異なるものとなります。膝が痛くてスポーツが出来ない脛骨粗面(お皿の下)の骨が徐々に突出してきて触ると痛く赤く腫れたり、熱を持っている走ったり、ジャンプしたり素早い動きをすると膝が痛い膝の屈伸や正座が出来ない膝が痛くて階段の上り下りや自転車がこげない成長痛だからとあきらめている方オスグッドの痛みを無くすためには、まず大腿四頭筋の休養ですが、オスグッドの原因の多くが大腿四頭筋の緊張によるものなので、スポーツは控えてその緊張を取り除くことです。その後も再発させないためには、成長期の間はスポーツは控えることです。成長期の間スポーツをまったくやらない訳にはいかない、大好きなスポーツを辞めたくない場合がほとんど。そこで、痛みがでないように、悪化しないように予防対策が必要になります。対症療法として、膝下の炎症による痛みにはアイスマッサージをお勧めします。やり方は、患部に直接氷をあててクルクル回しながらマッサージします。ビニール袋に氷と水を入れ、10~15分くらい冷やしてもOKです。その際、患部のみを冷やし、大腿四頭筋や身体全体は冷やさないようにします。痛みがなくなれば、スポーツすることは可能とされていますが、大腿四頭筋に負荷の強い動きが多いと痛みが再発する可能性も高まります。そこで、予防としてストレッチングやアイスマッサージ、ベルトの装着などが必要となります。実は、原因は過度の運動によるものだけではありません。骨盤や背骨の歪みなどを原因とする身体のバランスの崩れなども考えられます。ひとりひとり、大腿四頭筋に負荷がかかってしまう原因は違います。久留米のふれあい整骨院では、何が原因でオスグッドとなっているのかを見つけて施術していきます。対症療法ではなく、原因をはっきりさせて治療することが、オスグッド治癒への近道となるはずです。x平日(◯)はご予約の必要はございません。※ご来院された順番で施術させて頂いております。土曜(◎)のみ予約制です。Reserved.Tweet。