玉置浩二さんのコンサートに、ご招待を受けて行ってきました。アラ還世代も多かったですよ。日記お友達と話していたら30年以上の神戸の三ノ宮のセンター街の話になりました。マインドフルネスマインドフルネスの早朝スクールに行き出してから6キロ自然に痩せてきました。それからいくら食べても太らずキープ出来ています。記事を読むエフィカシーの意味と高め方。マインドフルネス皆さん、「エフィカシー」ってご存じですか?「エフィカシー」とは調べると「自己効力感」と書いていました。昨日の運動会面白かったです。一生懸命に子供が頑張る姿は泣かせます。今日が最終回でしたね。6チャンネル(テレビ朝日)で「徹子の部屋」のすぐ後からしていた脚本家、倉本聰さんのドラマです。先日は無事に貴重な体験をさせていただけた早朝のマインドフルネスのスクールですが今朝は別の男性がデモンストレーションをされました。仕事仲間が今日からドバイに行かれます。来年は一緒に行きたいですね。マインドフルネス「キャー!」ドキドキしました!緊張しました!記事を読むFirstPrevious222324252627NextLastプロフィール始めまして。「アラ還チャレンジブログ」の運営者のアラ還リーチのまろまろと申します。下のイラストはかなり細めでお気に入りです。そこは夢の有るブログの世界なのでお許し下さいませ。皆さんも、若い時は有りましたよね・・(笑)今日が人生で一番若い日です。今からもチャレンジしていきますね。一緒に素敵で楽しい人生に変えて行きましょう!詳しいプロフィールは、こちらをどうぞ。