大人のバレエレッスンブログ:バレエ!ballet!バレエ!ブログ!大人のバレエレッスンブログ:バレエ!ballet!バレエ!ブログ!バレエ教室へ通うメリット・楽しさ・効果、バレエ教室へ通って変わってきたことをブログに書いていきます。風邪に負けない健康体になりたいものです。家の中で筋トレをしたりするだけでは直ぐ飽きてしまうし、あまり楽しくなさそうです。身体を動かして自分と向き合う時間が大切だとおもいます。すれば健康的な体重管理ができると思うのです(^-^)!バレエはいつからでも無理なく始めることができます。