身体は自然物であり生身です。危険具合は違いますが、まず、タバコ。これも多いですね、高タンパク食生活。今では当たり前に取っている西洋化学薬剤の過剰摂取。コンビニからスーパーまで使っているトランス脂肪酸の摂取。美味しくなるけど加熱食の過剰摂取。何度も使用した酸化した油脂を使った食品。パソコンまで電磁波の被ばく。TVの情報による極端な偏食。必要以上のアルコール過剰摂取。多いリノール酸過多食。人間関係による強いストレス。気持ちよい食べてすぐ寝る行為。便利な電子レンジの多用。塩素とトリハロメタンたっぷりの水道水の飲用。安い物にはほぼ入っている毒性添加物の過食1日座りっぱなしで運動不足。部屋にこもり日に当たらない生活もはや塩と呼べない塩分過多食。内臓であり、身体です。解毒する際にたまるのが疲労。疲労の蓄積が症状です。疲労させる行為を減らしてみる事も大切ですね。