角化症で硬くなったかかとを簡単に柔らかくするオススメの方法Tweet角化症で硬くなったかかとを簡単に柔らかくするオススメの方法2015.10.16健康コメントを書くかかとが硬くなってしまったりひび割れを起こしてしまって痛くなってしまう角化症そんな角化症で硬くなってしまったかかとを柔らかくする元の状態に戻していくのに自分で簡単に治していくオススメの方法があります。それがかかとの硬くなってしまった角質層を削っていく方法と重曹を使って古い角質をとっていく方法です。その2つの方法のやり方や注意点について書いていきます。スポンサーリンク角化症でかかとが厚くなるかかとがカチカチに硬くなってしまいそれが原因でひび割れなどを起こしてしまい症状が悪化して痛くなってしまい歩くことが出来なくなってしまう角化症そんな角化症になってしまうのはかかとの角質のターンオーバーが乱れてしまい角質層が厚く重なり過ぎてしまっているからです。その角質層が重なり過ぎてしまう原因を作ってしまうのはかかとの乾燥など色々な原因があります。角化症になってしまう原因についてはコチラの記事に書いてあります。・重曹を使って剥がしていく方法です。削ってとっていく方法まずは削ってとっていく方法ですがやり方としてはお風呂に入ってしっかりと綺麗に洗った後に足をしっかりとタオルなどで拭いてもらってからドラッグストアーなどで売っているフットケア専用のやすりを使ってかかとの角質を削っていきます。スポンサーリンクここで注意してほしいポイントがあってよく軽石などを使って削っていく人もいるかと思いますが軽石などを使っていくと角質を削り過ぎてしまうことがあるのでフットケア専用のやすりを使っていってください。削っていく時もやすりを往復させるのではなく一方向に向かって削っていってくださいね。これも削り過ぎてしまうのを防ぐ為です。削った後は足を綺麗にまたすすいでもらった後にしっかりと保湿クリームを塗って靴下などを履いてください。保湿クリームを塗ることによって削った角質から水分が抜けて乾燥してしまうのを予防できますし靴下などを履く事によって細菌やばい菌などが侵入してくるのを防いでいきます。お風呂に入らなくても足をお湯に入れてかかとを少し柔らかくしてから綺麗に洗って拭いた後に削っていっても大丈夫です。次は重曹を使って古い角質をとっていく方法ですがえー重曹なんて使うの?って一瞬思ってしまうかもしれませんがその重曹を使っていきます。工業用の重曹がありますが使っていく重曹は医療用の重曹か食品用の重曹を使っていきます。どちらもドラックストアーなどで買うことが出来ますよ。因みになぜ工業用の重曹は使ってはいけないのかというと工業用の重曹は粒子が粗くて角質を落とし過ぎてしまうからです。使っていく重曹の種類がわかったところでやり方ですがまずは削っていく方法と同じでお風呂などの入って足を綺麗にしてください。その次に重曹とオリーブオイルをスプーン1杯分づつ入れて混ぜてください。オリーブオイルが無い場合は水でも大丈夫ですよ。オリーブオイルにはオレイン酸という保湿成分が含まれていてこのオレイン酸は肌自体にもともとある成分なのでより肌になじんで保湿効果を高める為です。すくかき混ぜた後はかかとにしっかりと刷り込むように塗っていきながら揉んでいってください。刷り込んだ後は少しその状態で待ってもらってから最後に水で綺麗に洗い流していきます。することによって重曹が水分と交わることによってアルカリ性になって角質を落としていってくれるのです。ここでも注意点があって重曹をつけている時間が長くなってしまうと新しい角質まで落としていってしまうので長時間つけたままにしておかずにしっかりと綺麗に洗い流してくださいね。因みに重曹は虫歯予防などにも効果があるのでやり方についてはコチラの記事に書いてあります。⇒重曹うがいで虫歯を無くし白い歯に!そしてそしてキッチンなどのシンクの掃除にもオススメですよ。⇒重曹で水回りを簡単綺麗に!少しかかとが硬くなってしまう角化症とは話がずれてしまいましたね。笑フットケア専用のやすりを使っていく方法も重曹を使っていく方法も遣り過ぎてしまうと角質自体を傷つけてしまうので1週間に1〜2回などにしておいてください。角化症を治し改善していく方法についてはコチラの記事に書いてあります。⇒角化症を治し予防していく方法とは!まとめ角化症で硬くなったかかとを簡単に柔らかくするオススメの方法について書いていきました。角化症によってかかとが硬くなってしまうとそれが酷くなっていってしまいひび割れを起こして歩くことがイヤになったり痛みで怖くなってしまったりします。厚くなってしまった角質層を簡単に削っていったりとっていく方法もあるよってことを少しでも知ってもらえると嬉しいでう。角化症になってしまう大きな原因はかかとの乾燥からなのでかかとの乾燥を予防していく方法についてはコチラの記事に書いてあります。⇒かかとが硬くなってしまう乾燥を防ぐには!足がすぐにむくんでしまう原因についてはコチラの記事に書いてあります。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。