In0新着情報​2019.9.610月より消費税引き上げにより料金改定いたします。来年3月中旬頃から、オフィシャルワークショップを開催いたします。詳細につきましては、workshopページを確認ください。PROリアクショントレーナー」はストラップの代わりに、強靱なエラスティックバンド(耐荷重160kg)を使用しています。そのエラスティックバンドの収縮を利用して、反動に対する反応の調整力=リアクション能力を鍛えることが出来ます。PROリアクショントレーナー」に預けて、宙を浮く事が出来ます。浮遊した中で姿勢を制御することは、高いレベルのコーディネーション(調整)力を養成することに役立ちます。ここ数年、アスリートやフィットネス業界では、体幹トレーニングブームになっています。書店には数多くの体幹トレーニング関連本が平積みされています。体幹トレーニングは自分の体重を負荷にした、「自体重エクササイズ」を中心に展開されていますが、実は通常の体幹トレーニングよりも、サスペンションツールを使ったエクササイズの方が、腰痛との関連性が高いとされる腹横筋への刺激を多くもたらせる事が科学的検証で明確になっています。PROリアクショントレーナー」を使うと、伸縮性の無いストラップを使っているサスペンションエクササイズツールに比べて、より高い負荷を腹横筋に刺激を与える事が出来ます。​担当:HIROKIトレーナー。