ある息子のお陰で、毎日を幸せに生きられるようになった学びと気づきを綴ります。息子の「凄いなぁ〜」と思うところの1つが、いつも身体を動かしトレーニングしているところ。物心ついたころから気づけば上体を前後にゆさゆさ揺らし、1日合計すると2~3時間はやってます。体を前後に動かす息子・彰悟(実家にて)実家で撮った動画、5秒です。知的障がいの子がこういう動きをするケースは多いようです。息子もそうなんだなぁ~と思っていました。前屈すると折りたたみ携帯のように上体と足がくっつきます。;∀;)脚の筋肉もかなり発達していて太ももは表側も裏側もガッチリしてます。体幹のトレーニングにもなっているようです。息子の動きのマネをすると「かなりの運動量だな」って思います。色んな器具を使いながら筋トレを始めました。20代~30代はジムにも通いも。体幹トレーニングとストレッチだけに。腰痛もなくなり、以前より体も軽くいい感じです。約20年ずーっとです。自分が必要なものはわかっている。実は、それは息子だけじゃなくて本来、誰でも備わっているのかなぁ~って思うこともあります。本来持っているものを見失っているような。息子を見てると知らず知らずのうちに色んなことを考えいる自分に気づきます。2息子が生まれてからの物語16話目。『息子の誕...2019-10-15息子の治療方針が決まる息子が生まれてからの物語12話目。『息子の誕...2019-10-14ワンワンまつりin北九州、楽しみました。今日は『ワンワンまつり』のコンサート。好きなカードを並べること。ある息子と生きて、人生で大切なことを学び、仕事も生き方も大きく変わる。息子からの学びを多くの人に伝えることが使命だと感じ、2019年その講演活動やブログを始める。読者になる@tanaka_shinichiをフォローNHKのニュースで紹介されました。(6)月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。