和の身体作り感覚を磨き、しなやかな身体をつくる武道で和の身体づくり日本古来の武道をヒントに、身体に本来備わっている力を発揮できる、しなやかな心身を育む会です。「武道」と言うと、格闘技と一緒に見なされる昨今ですが、全く別物とお考え下さい。お稽古で痛いことは致しません。「身体づくり」と言っても、単純な筋力の発達に主眼をおいたものとは異なります。身体の感覚を磨くお稽古を行い、各々に適した、楽に動ける身体が練られてくるもので、無理に激しい運動も致しません。老若男女問わず、安心してお稽古に励み、ご自身に備わる身体の妙味を味わいつつ、その発達を楽しんでいただくことができます。ストレスに負けない適応力が身につくとともに、心身が楽になって、日常がますます豊かなものに変わっていくことでしょう。終えて」2/1ブログ更新しました「2月開催イベント&教室のご案内」2/1ホーム2月の催し&教室案内を更新しました1/29ブログ更新しました「早い春、梅も身体も」1/28ブログ更新しました「自然農実践のススメ&実習会開催のお知らせ。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。