13:50:42主さんは子供産んだなら仕方ないんじゃない?私なんて子供も産んでないのに160cmで60kg行ったよ。60はまずいと思ってダイエットして、3年後の健康診断で50kg台を記録して、油断してリバウンドして今52〜53kgを行ったり来たり。13:51:19>>41身長もMAX体重も一緒!私は妊娠じゃなくてただの自堕落的な生活が原因だったけど。無理のない食事制限とDVD観てやる運動(名前忘れた。13:52:0160kgってそんなに危機感なかったりするんですよね周りもそんなものだろうとか思っちゃったりででも現実はこれです。13:52:33私もだけどさ、ストレスを言い訳にして食べたところで、食べ終わって自己嫌悪になってまたストレス感じるんだよね。結局、食べること以外でストレス発散するしかないよね。13:52:49エビフライ食べながらこのトピ見てしまった...。13:53:09ライザップいくらくらいするのかな...お金払っていいから、きちんと指導してほしい。ダイエットジプシーだわ。13:54:06最近LLでもいけるやつといけないやつあるんだよねー。13:54:32>>2およよねこを思い出しちゃった。13:54:55164センチ61キロです。前まで76キロありました。ホント、ある程度以上デブになったら、3キロ4キロ増えてもどうでもよくなっちゃうんだよね。私も、気づけば60だったのが、そのうち65、70、75...ってなってっちゃった。独身の20代前半で、だよ。確かに、よほどの長身や、筋肉量が勝負のアスリートでない限り、60はちょっと多い気がするよね。その次は「服を着たら60」を目指そう。したら「惜しい、もうちょっとなのに」ってなるよね。それでダイエットを習慣化させよう。1年て3キロ減でもいいよ、大事なのは習慣化させることだから。13:55:38結婚してから60キロ越えた。新婚の頃は40キロ台だったのに。身長は170cmだけど、がっちりして余計に大きく見える。13:56:29最近、体重計すら乗ってないや。13:57:37今、健康診断を受けてきて167で62キロ。内蔵脂肪とかは適正範囲なんだけど、腹囲76センチ、体脂肪31パーセント...それが何よりヤバい。13:58:09>>80めっちゃ正論だけど、あなた太りにくい体質なんでしょ。