パン粉はAmazonでいい感じのものを見つけたのでこちらを使ってます。08:56オムハヤシで朝ごはんおはようございます。ルー?は作り置きで冷凍しているものです。ひとり分に便利なミニミニフライパン。牛乳とマヨネーズを入れて、ふわふわな卵を作ります。粉チーズとタバスコもかけてみました。今日は朝からしっかりごはん。17:55冷凍フルーツ入りヨーグルトこんにちは〜。ヨーグルトは、小岩井の生乳100%がだいすきです。冷凍フルーツは常備してます。おやつとしてそのまま食べても、ミキサーでジュースにしてもおいしいし、色々使えます。鍋の素で、お鍋→雑炊を食べました。最近プチッと鍋の素にはまりまくっております。