◎ダメな自分には3種類あるいつもお読みいただき、ありがとうございます。一度か二度はあると思います。毎日のように落ち込んでいます。落ち込めるならどんどん落ち込んだほうがいいのです。底までついたら、あとは開き直れますからね。開き直れる人と、開き直れない人がくっきりと分かれます。ダメな自分には3種類あるということを今回はお伝えします。3.そもそもダメだって思っていないダメな自分ダメな自分の3種類ただひと口に「ダメな自分」と言っても、ダメな、という言葉がどんな状態を指しているのかによって、全然変わってきます。その3つの状態はこちらです。1.理想の自分と比較してのダメな自分2.他人が作る成功像と比較してのダメな自分3.そもそもダメだって思っていないダメな自分では、ひとつずつ見ていきます。【理想の自分】をきちんと定義している必要があります。この理想の自分が取る行動を自分ができなかったときに、ダメだ...って思うわけです。注意を受けたら、それを有り難く受け取ってありがとう、と、相手に伝えるというのを決めているとします。「溜まってるから、大きな袋に変えたのに、なんで怒られなきゃいけないんだ...」って、思ってしまうわけです。有り難く受け取ってないですし、ありがとうも言えていません。理想の自分だったら、こんなときでも笑顔でありがとう、と言っているはずなのに...と、理想の自分の行動ができないでダメだ...って、落ち込むのです。この落ち込みは向上心のある落ち込みですので、むしろどんどん落ち込んでいいかな、と、ボクは思っています。結果は100点じゃなかった...というのも、ここに入ります。落ち込むというのも、またひとつ自分を成長させるカンフル剤にもなります。自分ってダメだ...って、思ってしまうパターンです。実は姿形がないんです。いうことかというと、まわりにいる人たちから嫌われてなければOKで、まわりにいる人たちから嫌われたら、ダメな自分。すべてまわりの人にあるという。抜け出すことはほぼ不可能です。他人は自分の思い通りにならないと、絶望できるかどうかです。自分の人生の主人公は自分ですし、その主人公がどんな人生を生きるのか、その脚本を描くのも自分自身です。他人を主役にして、悲劇のヒーロー・ヒロインを演じるのもいいですけど、つらいだけです。3.そもそもダメだって思っていないダメな自分まぁ、これは当然、自分では氣付かないんですが。「俺がいなかったら、この組織はまわらないんだ」みたいに、自分が中心不可欠な人物であることを主張する残念な人がいます。自分がダメだなんて、まったく思ってません。ダメなのはまわりにいる人たちだって思っていました。誰も相手にしてくれなくなったときに、ようやく氣付くわけです。他人の考えていることなんてわからないわけです。何をやっても低評価...。したらいいのかわからなくなる。誰も助けてくれないんです。最後まで諦めずに見続けてくれている人がもっとも近くにいたことに氣付けたのです。【もうひとりの自分】です。いうなら、理想の自分です。日々、やったこと氣付いたことを記録して、1.の段階に至ったのです。ボク自身の経緯を書いてきましたが、まず、自分がこの3つのうちのどれに当てはまるのか??ここを確認してみてください。2・3の段階にいるというのであれば、そこから脱却するのは3ヶ月で可能です。今回は以上になります。その場で添削もさせていただきます。実は自己紹介を作るためのいちばんのヒントになります。詳細はこちらをクリックまた1泊2日で自分の頭の中をすべて紙に書き出す【ブレインダンプ合宿】も開催します。自分の脳がどんなことに向いているのかも一目瞭然になる【利き脳検査】とその検査をどう活かしたらいいのか、ワークを通じて学ぶ経験もします。幸せになれますことを心からお祈りして、この文章を締めさせていただきます。本当にありがとうございました。体の一日分のエネルギー補給は食事から。心の一日分のエネルギー補給はこのメルマガでどうぞ。登録3日後に受け取れる【成果を出す人出せない人の違い】の教材が大好評です。人も仕事もお金も引き寄せる「すごい自己紹介」著者。2016年3月23日の発売日にAmazonのビジネス交渉・心理学部門で1位。以来、Amazonでは在庫切れが続く。おいて、60代の会社経営者、30代の学校の先生・刑事、20代の専業主婦など、業種年齢問わずに、受講者の人生に革命を起こす。キーワードは「思考の文字化で人生は100%変わる」。