調子に乗りすぎました。膝が痛くて痛くて...(T_T)今度の痛みはひどいです...走っているときは痛くなかったので走りすぎたんでしょうね...膝を曲げると疼痛が...階段を上がるときはいいのですが、降りるときに疼痛が...Ouch!って感じの痛さです。右膝ばっかり痛くて、左膝はなんともありません。そのうちバランスを崩して左も痛くなりそうな感じです。何事もやりすぎは良くないですね。痛みが治まるまではウォーキングですね(TдT)では。