雪山ハイキングはいいね。コース紹介|静かな奥日光でスノーシューデビューを標高1400m前後の高層湿原で、四季を通して人気が高い戦場ヶ原。雪が降ると湿原は一面の雪原となる。湯川沿いの自然研究路は木道でスノーシューに不向きなので、西側のヶ原へと向かうコースがおすすめ。スタートのからしばらくは樹林帯を歩くが、小田代ヶ原の展望台へ着くと、東に山が大きく見える。おおむね平坦な道が続くので、スノーシューデビューには最適。温泉周辺のスノーシューハイキングもおすすめだ。スノーシューのために整備された複数のコースがある。戦場ヶ原よりも山沿いのため、積雪が多く、傾斜もある。関東近郊からなら日帰りで行けるが、歴史ある温泉地に宿泊して、いろいろなコースをたっぷり楽しもう。アドバイス装備は夏山装備に防寒着などを組み合わせても充分。三本松にはスノーシューやクロカンスキーのレンタルがある。湯元温泉のコースは、雪崩の危険箇所があるため、ビジターセンターなどで事前に確認を。ICから約20km、約40分で赤沼。登山中の悩みを解消するには自身のカラダを振り返り、弱点を把握することが大切です。自分のカラダの弱点を克服し、目標の山に登るためのカラダづくりのコツをプロに教わります。特集は「山の危機一髪Q&A」。隣り合わせの危険に対して、適切な対応をするためには、正しい知識と技術が必要。