MONSTERファンクショナルキッズオンラインショップ健康=美2015年4月20日こんにちは。パーソナルトレーナーの青木玄太です。神戸のお客様(N様)からアドバイス頂いた事があります。女性が今何をきにしているのかなど、知識として持っておくとよいよ・・・とアドバイス頂きました。女性向けのブログや雑誌を見るようにしています。そんな中、こんな記事を目にしたのでご紹介です。食事制限はオススメしません食事に気をつけるとすれば。5年前や6年前は、こんにゃくダイエットやバナナダイエットなど偏った物が多くあったように思います。時代と共に、美しいの定義が、健康で美しく。当たり前ですが、トレーナーとしてお客様に求められる知識、技術、考え方なども、一過性の物ではなく。継続的に求められる、美、健康になっているんだと改めて思いました。いつも、お客様のアドバイスで色々考えさせて頂いています。N様ありがとうございます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。