moneyという言葉があるけど、実際の時間の価値にまだあまり気づけてない時間が有限であることを実感して、一日一日を大切に生きれるようになりたい有限な時間をうまく使う方法やコツを知りたいというあなたに向けて、この記事では、時間は有限である事実と人生で使える時間や、時間の使い方や工夫について書きます。この記事を書いている僕(@career_places)は、キャリアカウンセラーとして活動していて、学生、社会人のキャリアサポートをおこなっています。その中で、人生について一緒に考えたり、自身の人生や時間についても考えたところ、時間の有限さを知ることが、よりよい人生を生きる上で大切だなと思い、ここに書こうと思いました。心から楽しめる、幸せだなと思うことを選び続ける【時間は有限】人生は、たったの時間80万時間この通りで、僕たちの人生は、生まれてからトータルで平均して、80万時間しかありません。それでいて、睡眠に30%使っているということを考慮すると、56万時間しかないんですね。・仕事をしたり・好きな人との時間を過ごしたり・やりたいことに挑戦したり・遊びに行ったりなどをしていくわけです。冷静に考えても、とーーーっても時間がたくさんあるとは言えませんよね。僕らは日々の忙しさの中で生きている「今」がずっと続くかのように思っていますが、毎日毎日残りの時間を減らしながら生きているんですね、誰もが。僕たちよりも、ずっと前に生きていて、かつ人生の先輩たちも次のような言葉を残しています。時間の価値を知って、その時間をどう使うか工夫している人は人生を有意義なものにできるというようなことがわかりますね。先ほどあげた人たちは、死後でも取り上げられれような偉人たちですが、彼らでさえ、わざわざこのような言葉を残すほど、時間の有限さや貴重さ、使い方の大切を見に染みているわけなんですね。時間は有限だなと感じた2つのエピソード実際に、僕自身も時間は有限であり、貴重であると感じた経験が大きく2つあります。僕は、とても可愛がってもらっていた祖父を数年前に亡くしました。その無くなる3ヶ月前までは、なんともなく、ピンっとしていて、いつもの日常を過ごしていました。(これが当たり前で、どこかずっとこんな時間が続くのだろうと思っていましたね、当時は)しかし、そこからの突然の入院で、あっという間に、普段の健康そうな状態から悪化してしまったんですね。3ヶ月後には、亡くなってしまったんです。「え、、人生って、突然終わりが来るんだな、そして、それは自分含め周りもみんなそうなんだなと。身をもって痛感させられた経験でしたね。すがしゅんもっと、自分の時間も好きな人との時間も大切にしなきゃなと思ったんです。自分の老いあとは、自分の老いですね。👤「若いね」と言われる年齢かもしれません。10代の頃の何を食べても、どんな生活をしても、疲れにくく、寝ればすぐ回復なんていうのが当たり前だと思っていましたが、今はそれが夢のように感じているくらいです。あの頃よりも疲れやすいし、食べ物もそこまでたくさん食べられないしというのが現状です。時間とお金はどっちが大事か?ここまでとても時間の大切さについて書きましたが、似た性質を持つお金と時間って、どちらの方が大切なのかを考えてみます。お金で時間を変えるので、お金も大事。いうのが、答えかなと思います。有限か無限かという点かなと思います。これを考えたら、圧倒的に時間なのですが、お金をツールとしてうまく使えると時間を買えます。お金でタクシーを使って移動したら、その分、歩くよりも時間を短くできますよね。・お金でいかに時間を買うか、時間を節約するかみたいな視点を持って生きれると、人生の有意義に過ごせる時間の割合は増えるのかなと思います。有限な時間を有意義に過ごすための3つの時間の使い方やコツ最後に、僕も実践していますし、人生を有意義に過ごせている多くの人がやっていることを紹介しますね。今に感謝し、感じて生きるこの通りで、「今」を感じ、感謝し生きることです。忙しさに心がここになかったり、未来だけ見てたり、過去ばかりに目が向いていたりと、実は現在を感じて生きてる人って少ないです。今は今しか感じられないものだし、今を感じ感謝できることの積み重ねが人生を豊かにすると思うんですね。「今ここ」を感じてみましょう。不必要なことに時間を消耗させないこれも大切で、ぼくたちの時間は、一定数のバケツしかないので、容量に限界があります。そこに必要のない石を入れてしまっては、本当に入れたいものが入らなくなります。・嫌だな・他のことしたいなと思うなら、なるべく不必要なものはやらない、断るようにして、本当にバケツに入れたいことを選んで、人生を豊かにしましょう。心から楽しめる、幸せだなと思うことを選び続ける上に書いたように、あまりこれに時間を使いたくないというものを避けつつ、自分自身が本当に幸せだなと思えることに時間を存分に使いましょう。きっかけ」という点に特に時間を使っています。すがしゅん家族と暮らしながら食卓をともにし、日々ブログやキャリア相談で、夢中、きっかけに時間を使っています。こんな感じで、自分は✓何に時間を使えたら✓その割合が多かったら、幸せかを見極めて、それにあてられる時間を選び、つかむことがとても大切です。【まとめ】幸せに生きるために10のこと【必要な考え方をピックアップして読む】ぜひ、ここでお伝えしたことで、あなたの人生の時間の使い方にプラスなれば幸いです。あなたの人生が素敵なものになりますように。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。USすがしゅん元夢もコミュ力もスキルも学歴もない、スキルもない大学生だったが、大学2年時に、一念発起して学外に飛び出し、そのままフリーランスに。現在は、”自分らしく生きる”をテーマにキャリアカウンセラー/内向型研究家/ブロガーとして活動中。”自分らしさ”、”家族”、”夢中”が僕の生きるキーワードです。元夢もコミュ力もスキルも学歴も自信もない学生から、大学2年に、一念発起し学外に飛び出し、そのままフリーランスに。現在は、”自分らしく生きる”をテーマにキャリアカウンセラー/内向型研究家/ブロガーとして活動中。”自分らしさ”、”家族”、”夢中”が僕の生きるキーワードです。Profileはこちら。