この川の水が海まで届いて、坂越の海では美味しい『牡蠣』が育つのです。「南光ひまわり館」でランチ【林崎】の「ひまわり畑」から北へ十数キロ。『南光ひまわり館』に到着です。私は佐用町を訪れるといつも、ここでお昼ご飯とアイスクリームを食べますよ。『南光ひまわり館』では、カレーライスなど何種類かの軽食が食べられます。中でも私の一番のおすすめは【サラダ風ひまわりうどん】。佐用町で栽培・収穫された『ひまわりの種』から搾取した「ひまわり油」で練られた手延べうどんを使い、「ひまわりドレッシング」で和えた一皿です。具材に使用されているトマト・きゅうり・レタスなどの野菜も、とても美味しいです。ときどき進化するよこの「サラダ風ひまわりうどん」、ときどきその作り方や美味しさを見直されているようで、以前よりも野菜が増えて、おまけに「生ハム」がプラスされていました。いままで以上に美味しかったです。以前の「サラダ風ひまわりうどん」(2012年)はこんなかんじでした(画像)もっと前の「サラダ風ひまわりうどん」(2008年)はこんなかんじでした(画像)「ひまわりアイスクリーム」そしてデザートは【ひまわりアイスクリーム】。これ、かなり美味しいですよ。香ばしく焙煎した「ひまわりの種」を砕いたものを、バニラアイスクリームに混ぜ込んだもので、口に入れた瞬間、ひまわりの種のコクと香ばしさが広がり、心地良い余韻のある味です。ベースになっているバニラアイスの部分もとても美味しく、佐用町に行ったら絶対に食べておきたい逸品です。『南光ひまわり館』は、とても居心地の良い場所です。ここで食べる食べ物はどれも美味しく、窓から見る景色は穏やかで、千種川の流れも見えます。「南光ひまわり館」でゆっくり食事&休憩したら、そろそろ帰路につきましょう。『南光ひまわり館』、また来よう。ここがあるから、ひまわりの花が無い時期でも、佐用町を訪れる目的ができますね。佐用町から帰路へ帰路の【西下野】地区で見た「ひまわり畑」。佐用町では夏の間あちこちで、こうして「ひまわりのある風景」を見ることができます。中国自動車道の鉄橋をくぐりました。いう景色の変化とか目印になるものがあると、サイクリングが楽しくなるんですよね。ちなみに、今回のルートの途中には2つの小さな峠があるのですが、なぜか行きも帰りも向かい風に吹かれて、非常に辛い峠越えとなりました。平地でもずっと向かい風ばかりで、脚は疲労するのに、ちっとも前に進まないのでした。向かい風に逆らって走るのに疲れたので、往路でも立ち寄った「道の駅しんぐう」で、少し長めの休憩。帰りは「竜野駅」から輪行しました。いうかんじで、兵庫県・佐用町の「ひまわり畑」を目指して走る約100kmのサイクリングは無事に終了です。JR網干駅】~【佐用町・ひまわり館】~【JR竜野駅】:約94km【途中道迷い】:約3km【自宅】~【JR明石駅】往復:約10km総計:約107km走行ルート★地図をクリックすると詳細ページが開きます。ツーリングの感想この日の朝は気温・湿度ともに低く、午前中はとても快適に走ることができました。昼頃からは夏らしい蒸し暑さになり、水分&ミネラル補給をしっかり行なうことを意識しました。ゆるやかで長い登り坂や、強い向かい風の中の走行などは、想像以上に体力を消耗します。今回の総走行距離は100km程度でしたが、疲労感は150kmくらい走ったようなかんじでした。サイクリング中に天候や風の状況が変わることがあります。向かい風に負けて疲れ果てないように、体力を温存していきたいですね。夏のサイクリングはバテやすいもの。水分補給をしっかりして、マメに休憩をとりながら、無理のない範囲で楽しみたいですね。夏の自転車の水分補給&エネルギー補給にオススメのドリンクはこれ|熱中症対策にも2016年7月21日スポンサーリンクスポンサーリンクサイクリングリポート輪行佐用町田舎おすすめコースこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。記事がお役に立ったらシェア&いいね!をお願いします。ツイートシェアはてブLINEPocketfeedly【自転車グルメ】国道2号線沿い、芦屋のインドネシア料理「バリラグーン」(※閉店)【自転車グルメ】『神戸天ペロ』の揚げまんじゅう|神戸・須磨RECOMMENDこちらの記事も人気です。140km|【前編】岩屋~福良サイクリングリポート2016.9.6折り畳みミニベロで行く夏の京都大原|ポタリングで名物「赤しそ」をめぐる...ABOUTこの記事をかいた人ふじたひであき自転車乗り/フォトグラファー。道」ではミニベロとロードバイクの初心者向け情報や、楽しみ方を広げる話題などを紹介しています。自転車用品が好きで、最近は自ら製品開発にも関わっています。詳しいプロフィールはこちらもしよろしければ下記SNSからお好みのものをフォローしていただければと思います。自転車のメンテナンス方法をチェック自転車をキレイに保つ方法タイヤの空気圧調節の方法チェーンの洗浄&注油方法このサイト&筆者をフォローフォローすると新着情報を見逃しません。レーション等する行為を禁じます。