滴を垂らし、ゆっくりと飲みます。時間の決まりはありませんが、朝起きてすぐや、ちょこちょこ飲むのがおすすめです。フラワーエッセンスは、一度に6種類まではブレンドできます。)にフラワーエッセンスを入れ、1~2日分のレメディとして、数回に分けてちょこちょこ飲む方法が便利で経済的です。季節にもよりますが、長期保容は出来ませんので、1~2日で飲み切るようにして下さい。これをしばらく続けます。「滴数について」、書籍などでは2~4滴と表記されている事が多いですが、ユーザーの方々の意見などからも大変個人差がある事がはっきりしています。回24滴入れられる方もいらっしゃる程です。滴はあくまでも目安ですが、最も一般的ですので、この範囲でまずはお試し下さい。何度か飲んでいく中で、自分に適した滴数を感じ選んでいただくのが一番好ましい方法だと思います。・お子様の場合は、4~7滴ではなく2~4滴位で、ミネラルウォーターの量も多めにして下さい。大人の方が味見をされ、アルコール度が感じられない状態になっている事を確認の上、飲ませて下さい。それでも、においが気になる場合はジユースなどにレメディを入れて飲ませてあげて下さい。・乳幼児の揚合は、お母様がレメディを飲む事で、母乳から赤ちゃんにレメディがしっかり伝わります。・レスト(リラックス)・・・お昼寝や夜の睡眠時におすすめです。ストレスを抱えていそうな時にも。・エグザム(集中力)・・・気が散ってイライラしているような時に。アルコールが含まれていませんので、安心してお子様に使っていただけます。乳幼児の揚合は、シュガー粒をしっかりお湯で溶かし、冷ました後、さ湯として飲ませてあげて下さい。通常1回10粒位なめますが、お子様には少し少なめに。