}}適切な情報に変更エントリーの編集エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。ガイドラインを一読の上ご利用ください。非公開にするキャンセルtwitterアカウントが登録されていません。非公開にするキャンセルtwitterアカウントが登録されていません。{{/tweet_url}}新着コメントはまだありません。このエントリーにコメントしてみましょう。なみのりすと今月から新しい習慣としてジョギングを始めました。理由は「体力を付けたいから」です。今月から新しい習慣としてジョギングを始めました。理由は「体力を付けたいから」です。僕は体力に自信がありません。外出するだけですぐに疲れて体調が悪くなってしまいます。体力が無尽蔵にあったらどんなに良いだろうか。「ダイナモ」という異名に憧れています。人生100年時代といわれる昨今。長い人生を楽しむためには相応の健康な身体が必要です。そんな思いで走り始めた30代半ばの中年男です。最初は筋肉痛やヒザの痛みで速攻で嫌になりそうでしたが、3週間続けたことでようやく身体が慣れてきました。そんなジョギング初心者の僕から、これからジョギング始めてみようと思っている方へちょっとしたアドバイスができればと思います。シューズだけはランニング専用のものを買った方が良いです。"ちなみに、現地はこんな感じ。画像では字が読みにくいですが、左手が清潔ルート、右側が不潔ルートです。健太郎先生の動画(コメント欄にリンク)を拝見して、まあ、「岩田先生らしいなぁ」と思いつつ、あまり気にしていなかったんですが、しっかり炎上しているようです。岩田先生をご存じない方々には、ちょっと刺激が強すぎたのかもしれません。下船していく乗客の方々、現場で頑張っている方々を追い詰めかねない内容なので、事実は事実と認めつつも、動画のなかに登場する当事者として、勘違いされていること、抜けているところは修正させていただきたいと思います。>1日で追い出されてしまいました。"動画は削除しました。ご迷惑をおかけした方には心よりお詫び申し上げます。