朝の果物は金・・・まめちゃんとおひるね黒柴のまめとのんびり、ゆったり暮らし。粘土でお花を作ったり、編み物やバンダナ作りをしています。03朝の果物は金・・・おはようございます♪いつもご訪問ありがとうございます。朝食に必ず果物を食べてる「まめ家」です。果物の中でも、りんごの消費量がとっても多いと思います。秋から今頃までの季節は、食後のデザートとして毎日のように「りんご」です。朝の果物が良い訳は、睡眠中も人はエネルギーを使っています。朝目覚めた時、血液中のブドウ糖が減少しているので、朝食を食べることは重要だそうです。効率良く20分~30分でエネルギーになってくれるそうですよ。体のサイクルとして、午前中は排泄の時間帯になるそうです。排泄の毒素も体外に出す役目を持っているんだそうです。朝にいただくようにしました^^おはようございます。^^ヾわが家は、夜に果物だったのです。土日は朝に食べるようにしました。^^同じなら金、がいいですものね。パステルは、心にも優しい感じがします。年齢を重ねてくると、色も原色はつかれるというか、受け止められないように思うです。窓さん~こんにちわ♪いつもコメントありがとうございます。淡い色が好きなので、どうしてもこう言う色系になります。≫プロフィールAuthor:まめまま還暦過ぎの「まめまま」です。(2006.2/20生まれの女の子)と趣味のデコクレイクラフトや日々の出来事を気の向くままに綴っています。一応、デコクレイクラフト認定講師です。・**Kaleidoscope**。