今回は真面目?な話です。皆様「ヒートショック」って一度は聞いたことあるかと思います。電気カーペットで十分暖をとっていますが、ひとたびトイレに行こうもんならブルブル震えながら用を足すハメになります。最近ではお風呂に入る際に脱衣所や浴室を温めて入る方も増えたかと思います。それでも入浴中の...b.hatena.ne.jp/entry/www.kouta-daily.site/entry/2017/01/25/213055冬場は風呂やシャワーは必要ないんじゃないかなぁ。あと、暖房をしっかりいれるようり、厚着にして、なるべく部屋の温度差を下げた方がカラダが楽だと思う。風呂は月に1回、あと、汚れたら、熱湯を絞ったタオルで軽くふく。厚着するコツは、チョッキを着るのと、毛糸(アクリルでもかまわない)の手編みみたいなセーターをなるべく地肌に近いところに着る。カラダから毛が生えてるみたいなイメージというか。