19:159.8kg減のココリコ遠藤、ダイエット前の自身の姿に「こいつ、すごい嫌いですわ」10月11日、都内にて『ココリコ遠藤アフター新CM披露記者発表会』がおこなわれ、お笑いコンビ、ココリコの遠藤章造が出席した。今回のダイエット企画で、目標とする約25年前の体重に戻ったという遠藤。約2か月半で体重9.8キロ減(前:69.2キロ、後:59.4キロ)、体脂肪率7.0%減(前:20.2%、後:13.2%)、ウエスト5.5センチ減(前:83センチ、後:77.5センチ)を実現した。ダイエットを始めてすぐに、BeforeのみのCMが放映されたことについて聞かれると、「あれは、本当につらかったです。え?なんで、こんなことになってんやろ、と思いました。今までのCMって、BeforeとAfterでまとめて一つのパッケージだったじゃないですか」と当時の心境を明かした。「しかも、オリンピック期間中にCMが流れていたので、水泳選手や体操選手など、逆三角形体型のかっこいい映像の後に、僕のブヨブヨ(な身体)が流れていたりしたので、これ大丈夫かな?というのがあって。ハードル上がってるな、というのはありました」と続けた。結果的には目標を達成し、「個人的には普通(のCM)でよかったんですけどね。試みをやらせてもらったのは嬉しいです。結果は見てる人の判断になりますが、やり遂げたと言う気持ちはあります」と安堵の表情を見せた。ダイエット前後の自身のパネルを見て感想を求められると、「一言で言うと、僕、こいつ大嫌いです。自分のことなんですけど。嫌いやな~、こいつ、すごい嫌いですわ」とダイエット前の自分の姿に驚きつつも、ダイエット後のパネルを見て「変わりましたね、確かに」と納得の様子だった。最後に報道陣から「かっこいい、モテますね」と話を向けられると、「いやいや、そんなこと無いです!」と謙遜しつつ、「妻や娘が褒めてくれたのが嬉しかったですね」と話し、サラダ中心の食事に合わせてくれたり、家族の支えもあってのダイエットだったと、エピソードを明かしてくれた。体重や体脂肪をグラフ化。食事や運動の記録をしよう。