YOGAのメソッドをベースに、親子がペアで、動物の真似やゲームをしながら身体を伸ばしたり、動かしたりします。身体を動かす楽しさや、呼吸をする事を、感じましょう。YOGAの後は、『こどもに食べさせたいおやつ&お茶』をみんなで楽しみましょう。Tweet講師プロフィール村山麻衣子/YOGAインストラクターヨーガに出逢ってからの、自らの身体と心の変化や経験をもとに、一人一人に合った、心地良いという感覚や呼吸、気づきを大切にしたレッスンを心がけています。一人でも多くの人にヨーガの素晴らしさを伝えていけるよう、いろいろな側面からヨーガの勉強を続ける。動きやすい服装でお越しください。バスタオル、水分補給のお飲物など。申込期間2014年3月1日(土)〜3月15日(土)17:00結果通知3月28日(金)までにメールでお知らせします。