プラーナをとるプラーナとは気のこと(私達生命体の息吹です)意識して呼吸をすることで呼吸の質が変わるのを実感していただけたら幸いです。Eimei後記ヒントは食事よりプラーナと教えてくれたマコト先生です。柏とつくば他でヨガを教えています。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。