*モデル・MC「安藤晴美」のブログ。『Beauty』をキーワードに様々な情報を紹介しています。EYE』がスタートしました。国際的に活躍しているモデルさんに電話で出演していただき美の秘訣について伺うコーナーです。世界5位入賞の福村明美さん。International今年の日本代表の高田知美さん。お二人に出演していただいています。今日は福村さんがダイエットについてお話ししてくださいました。福村さんは朝フルーツダイエットを実践されているそうですよ。便秘やむくみ解消になるとか。それからお肌の為にもろみ酢を毎日10g。10gなら毎日頑張れそうですね。夏までに痩せたい!!という方、ぜひぜひ朝フルーツ&お酢、実践してみてくださいね。2|コメントきょうは、仕事でした(*_*)。あんどうさん、こんにちは。きょうは、仕事で残念ながら...でした(*_*)。Beauty-Walk、ぼくのほうは、昨日から体調がよくないので、まずは“寝る”時間を増やしたいです。GW中もアルバイトの影響か?寝る時間があさの3:00すぎで、8:00あたりに起きるなんて生活が続いた“ツケ”かな?と思います。毎朝バナナは、食べているのですが...また、健康によいアドバイスを教えてくださいネ。]O-CHANさんこんにちは。体調はいかがですか?睡眠、重要ですよね。NikonD80を愛用中。ビール、焼酎、日本酒、ワイン。おいしいお酒大好きです。ただの飲んだくれにならないように、バレエとヨガに励んでみたり。