前回の第1回では、血糖値の基本的知識と糖質に関するクイズを出題し、ご参加いただいた多くの方から好評を頂きました。第2回目となる今回はクイズ形式による発表だけではなく、自己血糖測定やカロリー計算の方法についての説明を交えて発表を行いました。クイズ形式は全10問からなる2択問題で参加者の皆さまに一緒に考えてもらいました。実際に自己血糖を測定する様子を見ていただき、前日食べた食事から必要なカロリーを計算したりする等、最後まで興味をもって聞いてくださいました。年齢層は40代~70代と幅広く、自身が糖尿病予備軍の方、ご家族が糖尿病になっている方が中心でした。参加者の関心は高く、市民講座終了後も薬剤師に質問をされ、アドバイスをさせて頂いている場面がいくつも見られました。糖尿病は皆さんが関心をもつテーマです。今後も定期的にこのような市民講座を開催することで地域の方々ご自身や家族の健康について考えるきっかけとなれるよう、継続していきたいと思います。開催のご案内【9月17日(火)】スマート・ライフ・プロジェクトでは、9月の健康増進普及月間に「睡眠啓発イベント」を開催します。