禁止・強制、「ダメ、ゼッタイ。」スマートフォン用の表示で見る禁止・強制、「ダメ、ゼッタイ。備忘録的にレーシック後遺症の記録を綴っていきますこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。眩暈と吐き気に加えて、おまたせしました、3番テーブル素敵なヘルプ動悸さんご紹介で〜す。この日から動悸が加わりさらに夜床についても、やたら暑い。夏なんだなぁと思いTシャツを脱ぐと「寒い、ガクガク」Tシャツを着ると「暑い、汗だく」のヘビロ(死語?)ありがとうございます。みても温感調節不能のホメオスタシス異常です。低下とくりゃ、答えはひとつ。自律神経の不調ですな。この交感神経優位な状況を抑えなくてはっ。実は、かつて20代後半のころ、過労→過呼吸→パニック発作となりその後に薬の離脱症状に1年間苦しみました。(当時は製薬会社のSSRIキャンペーンがまだ始まっておらず、第一選択肢はベンゾジアゼピンの精神安定剤でした。)かつて減薬の離脱症状を緩和するため、ありとあらゆる「自律神経を整える方法」を試した経験があるからか、今回、やけに冷静な自分がいました。自律神経(交感神経)を鎮めるんだ、と。座禅と呼吸法だ、と背筋を伸ばし丹田(へその下)に力入れたら「おェ」気持ち悪い。アロマだ、柑橘系っ「臭ぇ。」気持ち悪い風呂だ風呂。・・・沸くまでどんだけかかるんだよ。散歩があるじゃん!家を出た。最初の角で、ヘッドライトを8000ケルビンくらいの青白い高輝度に改造した挙句、こんな住宅街をハイビーム(フォグライトまで青白くしてやがる)で走るDQNセルシオの照射をモロに食らって断念。光が痛ぇwつーか今何時だよ!?セルシオ明日仕事ないの?後はなんだ?自律神経整えるのって。自律神経整えるのって。絶対に嫌です!あれだけ止めるのに苦労したんだよ?最後に掲示板で「完全断薬から半年、症状もなく、離脱卒業です。」と宣言し「おめでと〜!」「やったぁぁ」「すごいね」「勇気わきました」「みんなも続くぞー」と言われながら卒業したあのベンゾですよ?飲みたくねぇっす。