言いたい事をきちんと言う。4時に起きてテレビをつけると,落語をやっていた。6時に整骨院に向かう。7時からやってるので助かる。ぶっ飛ばせば、始業時間に間に合う。身体に関しては、中途半端に気を使ってる。「シジミがいいのか〜」とスポーツ新聞の記事を読む。カプセル一粒に,シジミ300個分のオルニチンが!!!一日のカプセルの摂取量が6個との事。1800個もシジミ??食べ物に簡単に反応する。金曜日の夕方に書いています。55歳で身体がどうのとは言えないけど。長男も土曜日からウィンターカップの予選。「シードをとりたい」トーナメントで4隅は無理としても、8隅を何とかしたい。ないと3年生最後の試合でいきなり強豪に当たる可能性もある。部活を短絡的に考えていて,,,すこし反省。本番の前にやる事は沢山ある。目指すところも沢山ある。昨日体調の事を書いた。大事には至らないとの事。スポーツマンだし,禁煙もしたし。