唇の荒れと乾燥に効いた2つの方法。旅行・おでかけ子育てメディア掲載お知らせお問い合わせヨガで体と心、暮らしをととのえる。ホーム美容・健康メイク・スキンケア唇の荒れと乾燥に効いた2つの方法。2019-03-01今でこそ、スキンケアに必要なものはワセリンのみという楽な生活になったのですが、それまでは、結構肌荒れに悩まされていました。ひどかったのが、「唇の乾燥と荒れ」です。【肌断食】スキンケアをやめてみた結果。乾燥が気になりすぎて、リップは手放せない生活。それも合っていたかも分からないまま常用し、リップを忘れると不安になり、絶対コンビニで替えのものを買っていました。十代の後半くらいの頃。受験のストレスもあったのかもしれません。皮膚科も通っていましたが、ちょっと診て薬を出してもらって終わり。根本的な改善にはつながりませんでした。あまりに良くならないので、一旦お医者さんを変えてみよう、と、知り合いに紹介してもらった皮膚科へ行きました。その時におばちゃん先生に教えてもらった方法で私は唇の荒れと乾燥から見事に解放されました。今日はその2つのポイントを書いてみます。やめるべき2つのこと。おばちゃん先生との問診は、今まで通っていた皮膚科よりもはるかに長く、生活環境やら、食べ物やらいろいろと聞かれました。メモするでもなく、先生は私の顔をじーっと見つめ続けています。私の話が終わって一言。「まずは唇を舐めるのを辞めなさい」と。そんな癖があったなんて、先生に指摘されてはじめて気がつきました。先生は私の様子をずっと観察しながらその癖を見抜いたのです。先生いわく、この数分でかなり唇を舐めていたとか...。唇は舐めれば舐めるほど唇の油膜をとってしまうので乾燥し、荒れていくとのこと。乾燥する→舐める→荒れる→乾燥する→舐める→荒れると悪循環していたんですね。私の唇の乾燥と荒れの原因は「唇を舐めて、市販のリップに依存しすぎてしまっていたこと」だったのです。薬用リップも乾燥を防ぐために適度に使う分には良いんだと思います。私はもうおかしいくらいに依存してしまっていたので逆効果になっていたんですね。塗るとヒリヒリするのを我慢して塗っていました。「唇を舐める代わりに」と処方されたのがワセリンでした。それから、自分の行動を見直すと、結構舐めていましたね。乾燥してきてリップが塗れない状況の時はかなりの頻度で。仕事中なんかはずっと舐めていたんだと思います。先生の言われたように、なめる癖を見直し、市販のリップを辞め、乾燥が気になったらワセリンを使うという生活に変えました。すると私の唇の乾燥と荒れは劇的に改善したのです。それから10年以上たちましたが、市販のリップを買うことは一切なくなりました。リップ依存症からも解放。本当のことを教えてくれたお医者さん。私の場合、唇の乾燥と荒れを治すために必要だったのは「薬」ではなく、一つの癖を見直すことでした。それをちゃんと教えてくれた先生に本当に感謝です。逆にそれまでずっと通っていた皮膚科ではそんなこと教えてくれなかった。そりゃ、治ってしまうともう来ないですもんね。根本的に治ってしまったので、もうその皮膚科に行くこともないので、先生の病院に貢献はできないのですが、こういう先生に出会えたことはラッキーでした。唇の乾燥や荒れに悩む方、唇を舐めてはいませんか?一度自分の何気なくやっている癖を見直すこともオススメです。追記:現在、唇のケアに使っているワセリンはこちらのサンホワイトシルキーです。伸びがよくて、よりグロス代わりのようにも使えます。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピングスキンケアにまつわる話:)肺が覚えていた悲しみと肌荒れ。【スキンケア】肌断食を始めた理由と肌が落ち着くまで。【火を使わない簡単レシピ】ピーマンの塩昆布和え。【能作】風鈴で夏を涼しく過ごす工夫。清涼だけでなく、リラックス...アクセスランキング「好きなことだけやれば良い」に漂う違和感とごきげんに暮らす人。【ドラム式洗濯機のゴムパッキンにカビ】その取り方と今後の予防。クッションファンデーション再び、破壊の神がやってきた。【ワセリン】サンホワイト・プロペトの違いは?比較してみました。【サンホワイトシルキー】べたつかないサラッと伸びる優秀ワセリン持ち歩きを少なくしたい、化粧ポーチの中身。【シンプルライフ】髪型をコンパクトに定番化する。シンプルライフの1ヶ月の化粧品代と私の定番アイテム。