(解凍時間を除く)料理のコツ・ポイントこれは「クラシルミールキット」を使ったレシピです。下記販売サイトからご購入いただけます。(※一部地域を除きますので、販売サイトにてご確認ください。)クラシルミールキット販売サイトhttps://mealkit.kurashiru.com商品についてのお問い合わせは、クラシルミールキットカスタマーサポートsupport_mealkit@kurashiru.comまでお問い合わせください。コツ・ポイント・さつまいも、かぼちゃは一度加熱してから冷凍しています。・野菜を炒めている間、混ぜすぎるとさつまいもやかぼちゃが崩れる原因になりますので、優しく混ぜて下さい。・解凍時間は気温や水温、電子レンジの機種などによって前後する場合がございますので、状態に合わせてご調整ください。・一度解凍した食材を再度冷凍すると品質が変化する可能性がありますのでおやめください。・お召し上がりになる際は食材の中心までしっかり火を通してお召し上がりください。・解凍した食材はお早めにご使用頂き、調理後はお早めにお召し上がりください。・調理の際はやけどにご注意ください。・記載の火加減は目安となります。ご家庭の調理器具に合わせて火加減をご調整下さい。(★自宅用意)小さじ2作り方1.たれをバット等にのせ、室温に5分ほど置き解凍します。2.さつまいも、かぼちゃ、ブロッコリーの袋に切り込みを入れ、耐熱容器に入れ、500Wの電子レンジで1分、裏返して更に1分加熱し、解凍します。3.ベーコンの袋に切り込みを入れ、耐熱容器に入れ、500Wの電子レンジで1分、裏返して1分加熱し、解凍します。4.フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、3を炒めます。5.香りがしてきたら2を加えて更に炒めます。6.野菜が温まったら合わせ調味料を入れ、全体を混ぜ合わせます。7.全体が混ざったらお皿に盛り付け完成です。