tacolog(たころぐ)【体験談】箱根の芦ノ湖を一周してきた!ランニングで20キロ!【コース・距離・装備品を紹介】ランニングTwitterFacebookはてブPocketLINE2019.09.28「箱根の芦ノ湖をランニングで一周してみたい」と思ったことはありませんか?今年の夏に芦ノ湖の周囲20kmをランニングで走ってきたので、体験談をレポします。この記事では、これから芦ノ湖一周をしてみようという方に向けて、コース・距離・装備品もご紹介します。僕自信も初めての挑戦で「コンビニが意外とない!」など困ったことが多かったので、注意点なんかもお伝えできればと思います。広大な湖越しに見える富士山の景色、遊覧船(海賊船!)やロープウェイなど自然を満喫できるエリアでもあります。都心から近いこともあり、最近では外国人観光客も増えていて、今後大注目のエリアです。箱根・芦ノ湖一周に挑んだ「装備品」の紹介では実際、芦ノ湖一周に挑んだ時の「必須装備品」を紹介します。初心者で無事に完走したいという人は行き当たりばったりではなく、しっかりと準備していってくださいね。僕:フルマラソンを制限時間ギリギリで3回クリアしたことがある社会人。普段は運動をさぼっている。妻:最高走距離10kmのビギナー。今回の芦ノ湖一周は結構チャレンジ。23.0がランニングストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料(一部除く)。amzn.toまず必須で準備したいのはランニングシューズ。僕と嫁はナイキのエアズームペガサスを愛用しています。デザインがかわいくて、靴底がわりと分厚めで反発するので疲れにくいんですよね。最新型にこだわらなければ、かなり価格が安いのもおすすめポイントです。アウトドアストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料(一部除く)。amzn.to次にアウトドア(登山・ランニング)する人には必ず超絶おすすめしたいのが、ワコールのスポーツタイツ「CW-X」です。他のスポーツタイツをいくつか試しましたが、結局CW-Xに落ち着きました。何より、膝・腰への負担が段違いに軽くなります。長距離走ったことがなくて不安だよ。いう方にはぜひ用意していってほしいです。値段は高めですが、長く色々な場面で使えるので、もとは必ずとれると思います。Sizeを通販で早く安く。Amazonプライム会員ならアマゾン配送商品が送料無料。ウエストバッグをお探しなら豊富な品ぞろえのAmazon.co.jpamzn.to長距離ランニングには、お財布や非常食、家や車のカギを持って走りたいと思います。その時にランニングポーチがあると、取り出しやすく便利です。僕も最初はポケットに入れていたのですが、小銭がじゃらじゃらするのが気になったんですよね。腰にフィットするので、つけると違和感なく走ることができますよ。僕はノースフェイスのを使っていますが、Amazonのベストセラーのも安い割には作りはしっかりしているので、おすすめです。6.0インチまでスマホに対応がランニングポーチストアでいつでもお買い得。010-01688-66が活動量計ストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料(一部除く)。amzn.toこれは完全に趣味の世界ですが、ランニングや登山を始めると必ず欲しくなるのが、アウトドアウォッチ。僕はその中でもGARMINのFenix5という製品を使っています。デザインがかっこよすぎて、会社にもつけていっています。ランニングの詳細な記録を取れるので、気になる方はチェックしてみてください。湖一周の走行距離は約20キロです。ハーフマラソンよりは短いものの、西岸遊歩道が非常に狭く走りずらいのと、東側もアップダウンがあるので、ただの20キロと思ってなめてかかると意外とつらいです。所要時間は2時間~5時間程度はかかると思うので、事前にどの位置でお昼ご飯を食べるかを決めておくとよいですね。僕たちは朝9時から走って、走りきってからお昼にしました。夜は西岸は街灯もなく、真っ暗になるので絶対に走らないでくださいね。日が落ちるまでにゴールするようプランをたてましょう。あいにくの曇りでしたが、朝9時には桃源台駅前の駐車場に到着。ここは無料なので、結構穴場です。朝早くに来ると意外と空いていることが多いです。朝9時にスタート!!!気合いを入れて走ります。最初に見えてきたのは湖尻ターミナル。芦ノ湖沿いには海賊船乗り場がいくつかあるので、半分行ったら船で帰るなんて楽しみ方もできるので安心です。セラピーロード」に入りました。自然があふれる道で走っていて気持ちいい。