仕事だろーとか、そういう問題じゃないんですよ。自分はどちらかというと、今日この日のこの時間までにここまで仕事をやらなくちゃと決めてやってます。一応フリーランス業ですしね。自分の場合は、まぁここまでやらないとバンドにも迷惑がかかる、というのがあるので、できる限り取りこぼしのないようにしているつもりです。明らかに容量オーバーの仕事はしないです。要するに、まじで貫徹しないとダメなほどの作業量の仕事はしません。しないというのは、仕事を受けないという意味ではなく、そうならないように計算して日々仕事をしているということです。毎日お酒を飲む時間も少しは作れてますし、毎日ぐっすり眠ってます。やる気なんてでないさ。それでもどうにもならないこともありますね。やる気なんて、そりゃ人間ですもの。出ないこともありますよ。質問者さんの文章を読みますと「やることが多すぎて」とあります。いやあ、気持ちわかりますね。自分もそういう時、ありますよ。講義ではやる気が出る(仕事に集中できる)音楽という話もしてますが、なんかどうしようもないときもあります。やる気スイッチ押せてないときって、二種類ありますよね。「やること多すぎて」やる気でないときと、「やることなさすぎて」やる気ないときです。世の中不思議なもので、「やることない」ときって誰にでもあると思うんですよね。仕事してる人からみたらうらやましい限りなのですが。このやることないときに「やること」を探すという使命があるのです。このときにやることを探す”やる気”が起きない、ということがあります。別に、そういう人がいい、悪いという話をしているわけではなく、やることないときに「やること」を探すやる気スイッチを押すのってけっこう大変なんですよね。ま、そういう時にやる気でないときは、ごろごろしてますよ。休むのも仕事ですから、やる気がないこと=悪ではないと思います。一つ、「やること多すぎて」やる気でないときです。ありますよね、こういうこと。世の中、急にやることが爆増することがあるのです。これはどんな仕事でも多かれ少なかれ、あることでしょう。やることが多すぎると、逆に困っちゃいますよね。やることが多すぎてやる気が出ない。その解決方法は一つしかありません。やることを減らすことです。やることを減らすには、やるしかありません。してもやれないのであれば、二つの方法があります。1.なにかをするのやめるなにかをするのをやめるというのは、アリです。人に任せるのもいいでしょう。場合によっては後回しにできるものは後回しにするということもいいでしょう。仕事のトリアージです。「明日やろうは馬鹿野郎」みたいな言葉もありますが、この際、後日に回せるものは回しましょう。すると、とりあえず目の前のやることは減りますので、それを片付けていきましょう。仕事が一つ一つ片付いていくと、やる気が起きるものです。2.なにかの達成度の目標値を下げるこれはとても重要なことです。いや、手抜き推奨とかじゃないですよ。いうこというと、あいつ手抜きしてるとか言われるから、嫌な世の中ですよね。この世の中、常に100%以上の力で仕事している人は、ほんの一握りです。成功している人にそういう人がいて目立つせいで、そうしなきゃいけない雰囲気もあります。そんなことはありません。いうか、それをしてもダメです。人間、壊れちゃいます。大事なことは、8割くらいの仕事でもめっちゃ完成度が高いというスキルを手に入れることです。達成度を下げることでやらなきゃいけない仕事量が減っていきます。したらやる気がでてくることでしょう。したら、もし達成度が足りないと思ったらそれに戻るでもいいじゃないですか。よくないことは、やる気ないまま、やれずにできない状態のまま終わってしまうことです。やる気なんてでないさ。それでもどうにもならないこともあります。気分転換するのがいいですね。今日は遊ぼう、明日はやろう、と自分の中で条件を決めることが一番です。この遊ぼうと思ったときにきちんと遊べる人じゃないと、これはできないです。遊ぶつもりが、なんか不完全燃焼で、余計ストレスためて、なんか仕事も身に入らない、みたいなこともあります。複雑化して、遊ぶということも多様化しています。それであるがゆえ、切り替えが難しいこともあるのです。日常とは違う場に行くのがいいでしょう。この空間に行ってこれしたら、リセットだと決められるくらい、非日常的なことがいいですね。普段しないような運動をするのもいいでしょう。普段聞かないような爆音を聴くのもいいでしょう。普段出さないような大きな声を出すのもいいでしょう。普段とは違う人たちの中に身を置くのもいいでしょう。おや、そんな場にぴったりな摩天楼オペラの全国ツアーが11月末より開始です!僕らが君のやる気スイッチを押してあげるよ。2-発売によせて関連する記事QUESTIONQUESTIONより:世の中、義務教育で習わないことだらけ!義務教育はなんのためにある?QUESTIONQUESTIONより:これなんだ?青ランプのパトカーの正体QUESTIONQUESTIONより:一番多く人が生まれる日はこの日だ!みんなの誕生日は何位かな?QUESTIONQUESTIONより:髪を染めるのは不良の象徴?髪は染めるべきか否かQUESTIONQUESTIONより:バンドマンのポジティブグッズとは?視覚環境と音楽の関係PROFILE摩天楼オペラのキーボディスト。