it昨日、他人に助けられたり、他人を助けたり~というテーマについて書きました。悪いことだとは考えてないのです。投げられることで、痛みが少なかったり怪我もしにくい「受け身」を覚えることができます。後々自分が大怪我をすることもあるし、相手がどう痛いのかわかんないよね。「いろんな技」が、どう相手に伝わるか?沢山経験しないとわかんないよね。ほんでもって、多くの個人(柔道なら対戦相手になるね)と体験しないと分かんないよね。自分の思いをAさんへ、Bさんへ、Cさんへ、・・・伝える方法が分かってくる。相手を傷つけるかもしない、相手に怪我をさせるかもしれない。自分が傷つくことや他人が傷つくことを恐れて、組み合わなかったら、いつまでたっても、自分の思いを届けることも、相手の思いを受け取ることも出来ないんだ。・・・注意点もあります。闇雲に組み合う回数を増やしても、それこそ自分も相手も大怪我したり、体力を消耗するだけだったりします。柔道も最初、誰かに習うことから始める人が殆ど。コミュニケーションは、子ども頃に親や周囲の大人を見て自然に学習します。そこに効果的なサンプル例(お手本)がなければ、学習することが出来ません。・私は効果的なサンプルに恵まれなかったな。・あまり学習できてなかったな。・ただ闇雲にやってたな。・傷ついたり、傷つけるのが怖くて、体験をすることを拒否してなた。そんな風に振り返ることが出来たなら・自分の感情をマネジメントする方法を学んでください。・対人関係に関わる感情のマネジメントをする方法を身につけて下さい。・コミュニケーションの理論やスキルを学んで下さい。これらを心と身体にに染み込ませるために~ジャンジャン日常で、練習していきましょう。日常で、活用してきましょう。『自己表現の質を上げ、自立心と愛を育むメルマガ』書いてます。画面下までスクロールしてね。あっ!コレ↓私の好きな自己イメージですダイヤモンドは、細かな傷がいっぱいついて輝きを放っています。*2名様ご一緒で割引価格だよん。お申し込みは、5月6日まお急ぎ下さい。無料メルマガ配信中~アラフォー&アラフィフ女性のための~『自己表現の質を上げ、自立と愛を手に入れるレッスン』ご紹介ページは、下画像↓こちらをクリック下さい。下記の画像をクリック下さい。お問合せ・ご相談<コミュニケーションサロンSpring>下記の「メールフォーム」、もしくはお電話・Emailにてご連絡下さい。・メールフォームは、こちら>>>をクリック下さい。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。Reserved.rss。