強迫性障害を終えるまで強迫性障害を終えるまでうつ消しごはんの実践スポンサーリンクうつ消しごはんの実践プロテインを1日2回にして自炊復活プロテインを1日2回に増やしてから、体調が良くなりつつあります。明けましておめでとうございます。昨年末からの不調がまだ尾を引いており、やや不調のまま過ごしています。冬になってから調子が悪い寒くなってからというもの、どうも調子が悪いです。脳が働かなくて体を動かせないような感じです。睡眠時間も長くな...2019.12.13うつ消しごはんの実践うつ消しごはんの実践プロテインで肌が乾燥しづらくなった関東地方はいきなり寒くなりましたね。手洗いの時の水も冷たくなったし、保湿しないと乾燥が目立つようになりました。高タンパク質・糖質制限ダイエット。9か月で8kg減2018年10月から始めたダイエットの記録です。『うつ消しごはん』のサプリの効果を書きましたが、サプリ自体の感想がまだだったので書きます。結論から言うと、特に問題なく飲めています。『うつ消しごはん』のサプリ「ATPセット」を飲み始めてから1か月が経ちました。高タンパク質・糖質制限ダイエット。7か月で7kg減2018年10月にダイエットを始めました。本『うつ消しごはん』を読んで高タンパク質・糖質制限を開始。健康に関する本を読んでいると、「うつ病に間違われやすい」「うつのような症状が出ることもある」と書いてあるのを目にするようになりました。本『うつ消しごはん』で藤川先生が推奨されていたサプリは、iHerbで売り切れが続いています。コピースポンサーリンクプロフィール睡蓮40代で強迫性障害になりました。自分で認知行動療法をした体験談や本の感想を書いています。詳しくはプロフィール&ブログについてをご覧ください。強迫性障害におすすめの本。強迫性障害の市販の漢方薬。ほかのブログも見られます。強迫性障害を終えるまで.タイトルとURLをコピーしました。