レポート今回自然体バレー塾の主催者を初めて担当させていただきました。忘却曲線の説明からでした。人は学習すると20分で半分忘れる、1日経つと7割忘れる。24時間以内に10分復習すると9割は回復するとのことでした。この話も復習でしっかりと思い出せました。この話はとてもしっくりいくもので、選手も納得していたようでした。自分もさっそく月曜日の授業で使いました。その後は知っておきたい四大知識を二人でグループになって相手に伝えるという作業です。最近「分かる」という動画が配信されましたが、これは「解かる」に繋がっていき選手の理解度が上がっていくように感じました。懇親会の中で2日目はゲーム形式に近づけていく練習を多くしようという草野先生のお話にあったように、バックスプリットを一通りやった後にトストレ、コンビトレ、3チーム作ってその中の2チームがコンビトレのディフェンス側、オフェンス側に分かれボールが落ちるまでラリー3分で交代というのをやっていただきました。今まで強化練習会ではそのような形を見たことがありましたが、普通のバレー塾での見たことがなかったのでどのチームも日頃の自然体の練習やトレーニングに取り組んでいった結果であり質の高さを感じました。その後は2セットほどやった後で休憩、バックスプリット、床反力ウォーク、踏み込みのタイミングなどを入れながらコンビトレを繰り返していきます。すると選手の動きがみるみるよくなっていきます。草野先生がレミニッセンス効果の話をされていましたが、その効果を目の当たりにしました。うまくいかなくでも先を見据えた指導をすること、休憩も脳の学習に繋がっていることを改めて感じました。午後一通りやっていただいた後に15時ころからアドラー心理学をはじめ、人間学の話をしていただきました。Lightを聞いた時にはこみあげてくるものがありました。上達する選手たちは心のスイッチが入ったようで、草野先生も心のバレーをやっていただきました。今まで向陽高校や厨川中の動画は見たことがあったのですが、生で拝見したことはなかったのですが生で見たのは初めてです。草野先生が出される球出しは温かみがあるんだけれども厳しい、しかし選手はとても笑顔でここでもみるみる上達していきます。うちの選手も見ていてやりたくなったようで、草野先生にやりたいと直談判していました。最後に草野先生に挨拶した際に質問がありますかという時に中学生の手がどんどん上がります。終了時刻が過ぎていますが、草野先生は丁寧に答えてくださっていました。挨拶が終わった後も質問をしたり、草野先生がトイレに行った後に帰る直前にも待っていて質問した選手がいたそうです。27日バレーをやめたら何が残るか?目を吊り上げて、「バレーに全身全霊」「バレーに命を懸けている」という言葉を周囲によく発していた時のことです。こんな時代にチーム内の問題で練習を一ヶ月間休んだことがありました。当時、仕事以外のすべての時間を傾けていた自分は、バレーがなくなると、やることがなくなり、何だか心にぽっかりと穴があいたような状態になりました。休日なんかも、何をしていいいのかわからなくなり、昼寝をしてゴロゴロ過ごすようになり、次第に自堕落な生活へと陥っていきました。仕事にも身が入らなくなりました。そんな時、妻に言われました。「このままだといつかバレーがなくなったときに寂しい人生になってしまうよ」と・・・。思わずはっとしました。当時は、バレーに自分のすべてを懸けないと強くはできないと思っていました。そのバレーができなくなったら・・・。バレーに、または勝つことに依存しすぎているこの生き方の弊害に目を向け始めたときに、自然体バレーに出会いました。当時の草野先生のブログには、「バレーに命を懸けたらあかん。バレーが好き、このぐらいがいいんや」「家族があって仕事があってバレーがある」、この言葉にグサリと心をえぐられました。当時の私の目指すべき姿は、「定年まで監督として常勝チームをつくること」でした。結果も伴ってきた時期でした。「自分なら40代、50代になっても、あちこちの学校から来てくれ」という声がかかるだろうと、勝手に自惚れていました。私は草野先生から「バレーという肩書がなくなった自分を想像してみろ」というメッセージをいただきました。強烈なメッセージでした。バレーの監督という肩書き、というか勝手にその肩書きを創り出そうとしている自分の愚かさに気づかされました。それからバレー以外のことも視野に入れて人生を変えていきました。バレー命という考え方から、大切なものの一つがバレーという考え方にしていきました。一生つきあうのは自分であり、家族なんだ。バレーにすべてを懸ける生き方は矛盾している・・・・・。バレーさえ強くできればいいと思っていた教師生活も、学校全体の中でどのように自分の力を発揮できるか、または同僚性を高めて組織として機能する学校づくりのために自分の力量を高めなければいけないことにも気づかされました。自分ひとりさえよければいいという考え方ではなく、学校全体のことを考えて仕事をするようになり、それがバレー指導の後半に生かされてきました。そんなことを時々考えながら指導することも必要な視点だと思います。「観見の目付け」について、どう「実践」するのか。打出中学校の強化練習会でじっくりと学んできました。6人のコンビトレから6対6が行なわれました。一つ一つのプレーを見ると、改善するところがあります。草野先生は何も言わず、30分程経って休憩となりました。このことについて、反省会で受講者から「私は、一つ一つのプレーに対して言いたくなります。草野先生は何も言われませんでした。どんなところを観ていたのでしょうか」と、観見の目付けについての質問です。ポイントがいくつかありました。選手の成長する姿をイメージするとのことです。ここで、注意点がありました。余裕があれば、選手も余裕がでてきます。指導者が幸せであれば、選手も幸せです。指導者が成長すれば、選手も成長するでしょう。豊かな心で選手と関われるためにも学び続けることが必要です。余裕があれば、イライラもせず、冷静に客観的に観ることも可能になってきます。流れを邪魔している部分が観えても、そこの指摘をしない。原因は指摘したい部分ではないから。1日目は、ほぼ床半力ウォークの創作活動でした。時間を全部使っているわけでもありません。気がつけば今日のテーマがここにあったのです。あれもこれもではなく、目的に近づくための方法の模索。迷っても’は目的地に近づいているという信念。行き詰まっては離れ、離れては戻るの繰り返しが続く。この繰り返しの中に「成長」がだんだんと現れてきて選手たちの参加意欲がどんどん変化してい姿が僕にもはっきり見えるのです。「井戸を掘るなら水が出るまで」と言われてましたしかし、無理に掘るわけではありません。途中、VIVAレシーブやSSCスパイクが入ります。こちらの方も無意識にできるようになっている感覚(私の錯覚?)を覚えます。あれ〜っつ?そうなんです、実は、あの創作の中に「脱力」や「床反力」などの「力の伝達」が入っており、それが知らない間にプレー中に無意識に体が反応してくれているのです。実は、このことも全部計算されているのです。忘却曲線復活のための「復習」、そしてレミニッセンス効果がどんどん姿を現しているのでしょうか。初めは慣れないこともあり、思うような動きになっていきません。できないので、切り上げて次のメニューにいってもいい状態になってきました。草野先生は選手たちと相談しながら、創作活動を続けます。1時間ほど経ったでしょうか。組み合わせを自由に考えさせました。自主的に考えるようになっていました。この時の大きなポイントは『参加』です。切り上げてもいいのでは?と思ってしまう時間帯に行っている「動きのパターン」作り。グループによる「自由な組み合わせ」。誰もが参加できる条件を作り、後は任せる。パーツの組み合わせ方は様々なので、オリジナルができてくる。やって創作することの楽しさを味わせる。目の前を見ていたら、切り上げて次のメニューをしたでしょう。奥を観ていれば、あの1時間は単なる準備の時間。ここに観見の目付けがありました。横浜のバレー塾から話題になった「床半力ウォーク」と「バックトス」は、2日間で進化しました。配信されるのかと思うとワクワクしてきます。これからも進化し動画などで紹介されていくかもしれません。その時、自分はどのように観るのか、どんな質問ができるのか、学びの日々が始まります。時代は確かに教員の負担を減らすための方向へと動いています。今後、ゆっくりと時間をかけて進んでいくと思われます。長い間かけてできあがったものをいきなり変えることは難しいのです。今、バレーボールの顧問が嫌で嫌でたまらない人もたくさんいるはずです。やったことのない部活をもたされる、外部コーチが実権を握っている、自分の存在は軽視されている、土・日も嫌いな競技をずっと見続けていなければいけない状況・・・・・。こんな不遇の状況にある人も日本全国の教員の中には、まだまだたくさんいることと思います。◇「もう今すぐにやめたいけど、学校事情でそれは無理。いから、いっしょにいるんです」もちろん学校事情、あるいは生活のためにわりきって、バレー部の子どもたちと一緒にいてもいいと思います。教師という職業に対して、ただ、それだけの気持ちしか持っていないと、やる気も湧いてこないし、仕事に生きがいを見いだせないと思います。自然体バレーの本質は、「バレーを通して子供たちを幸せにしたい」「人のためになりたい」というところです。私はこの本質を学ぶことができたので、教師としてもやってこれました。教師としての使命感のようなものがあったからこそ、バレー指導を続けられたのだと思います。自然体バレーを学んでいくと、いつの間にか「ありがとう」という言葉を発する機会が増えます。自分の失敗を素直に謝れるようにもなります。子供たちのためになる方法を常に考えているようになります。なると、不思議とバレー指導でも結果が伴うようになってきました。「勝ちたい」と思う独りよがりな発想のころは、結果もついてこなかったのに・・・・・。今、やりたくない部活指導が辛く苦しいものにしか感じられないときは、「バレーを通して子供たちの役に立ちたい」「子供たちのために何かできないか」と、こんな思いを自問自答してみてください。私はそこで自然体バレーの本質と練習メニューの習得に熱中しました。しているうちに、大嫌いだったバレーボールが、自分にとってかけがえのないものへと変わっていきました。家庭はあるんだ」、こんな思いは確かにわかります。その思いだけで縛られていると、何も始まらないと思います。部活指導がつまらないときこそ、その中に教師としての仕事の魅力が隠されているのだと思います。僕は「努力」という言葉が好きです。わかりません好きだから好きです(笑)人のためでも、自分のためでもありません気がつけばそういうことになっている好きなことをやるからでしょうね好きなことをやるから辛いとも思わないご飯食べるのもトイレに行く時間も惜しいそんな感じです(笑)自然体公認講習会の受講生のレポートから抜粋します「目指すチーム」のなかにある動画のなかで「努力することが好きになる」とあります。学ぶことが楽しい、好きになっている。自分自身が成長を感じることがそうさせていると思います。言い訳、不平不満ではなく、自分次第となります。矢印の方向を自分に向けろ!指導者が変われば選手も変わる!指導者の成長が目の前の子どもの成長と幸せにつながる!など、お話しされてきたことは言葉だけわかっていても、その本質、その奥は広く、深い内容です。目の前のことだけでなく奥深く、観なければなりません。技術だけでなく、今まで、何度とお話しいただいたことも理解が深まり、つながる講習会。「いかに学ぶか」を学ぶことができた講習会でした。実践していきたいと思います。今、学校現場では「部活指導」の問題が取り上げられている。教員の長時間労働の実態を改善するためにガイドラインを制定するなどしている。中学校では、学校全体として、勝利至上主義からの脱却を目指しているところが見られるようになってきました。十年前には考えらなかったことです。当時は部活指導は、顧問の独裁的な空間で校長・教頭でも物を申せない雰囲気がありました。時代は確実に変わってきています。今回、私が話題にしたいのは、ほとんどの教員は、部活のやりすぎの弊害を感じ、変えようとしています。指導しているところも珍しくありません。私がそうだったようにそれでは、なぜ、部活を命とするような先生が後を絶たないのでしょうか。それは、部活には、危険な魅力があるからです。バレーで負け続ているとき、子供も親も私の言うことなんて知らんぷりがほとんどでした。どんなに一教員として一生懸命に学級経営をして、授業をしてもあまり評価されませんでした。「いつも負け続けている奴の言うことなんか聞いてられるか」、こんな雰囲気が漂っていました。バレーを勉強するようになると少しずつ結果が出るようになってきました。勝つとおもしろくなって、もっと勉強するし、練習時間も増えるようになります。・勝つと子供も親も好意的に接してくれるようになる。いう雰囲気がさらに自分をバレーへとのめり込ませた。・優勝なんかするともっとその雰囲気は過激に・・・。・優勝後の飲み会なんてなんと居心地がよいものか。なると、もう、部活指導は自分の存在を世の中に認めさせるような存在になります。ここまでくるまでには、相当な勉強、そして、自分の時間を費やさなくてはいけません。このサイクルは、「部活中毒」といえるものです。部活指導が薬物と同じような「快楽を得る」ためのものになっていくのです。薬物を使用続けると、一瞬は快楽に浸ることができます。私は部活指導とは、薬物中毒と同じようものだと思います。いった危険な状況に警鐘を鳴らしてくれる人に出会えるかどうかがターニングポイントになると思います。私の場合は自然体バレーとの出会いで、部活中毒から脱却することができました。近くにいる妻からも「お父さん、やっていることおかしいよ」と指摘されることもありました。優勝後の子供と親による祝賀会で、子供たちの発表がありました。そこで、子供たちが「先生、もっと厳しい練習で追い込んでください」と要求することがありました。追い込まれることを美徳とする風潮があったバレー界ではよくある光景でした。知らない人が見ると、これは異様な関係にうつります。・結果が伴うようになる。・さらに勉強し、練習時間も膨大になる。・校内での立ち位置・同僚からも認められる。・一部の熱狂的な保護者が支えてくれる。いったとりかえしのつかない不祥事発生こうしたサイクルに陥いっている人は周囲にいませんか?もしいたら、管理職に相談したり、周囲に訴えたりして、何かしら声をあげないと、不祥事という最悪のシナリオを迎えてしまいます。部活指導で不祥事が発生した学校を見ると、そこには、何も言えない「傍観者」の先生たちが多数存在しています。この構図をこわさないと悲劇は繰り返されると思います。私は部活指導にのめり込む教師は、一度は通る道だと思います。何をしていもよい、こういった競争原理を教育現場から取り除いていくことこそ、部活指導には必要だと思います。部活中毒になっている先生、自分で立ち止まって破滅への道を歩んでいることを気づいてください。傍観者の先生へ、仲間から破滅する先生を出さないでください。今こそ「共同体感覚」が求められているのだと思います。総勢320名の横浜っ子たち。遊びを創ってあげたら「のり」は良い。自分たちで「仲間と遊ぶ」「遊びを創る」ことが苦手なようだ。う〜ん、もっともっと遊んで欲しいな。最後に「質問はありますか」の問いに、最初に「練習内容は全部先生が考えられるんですか?」の質問があった。「うん、そうだよ」と答えたら「すごいと思います」と答えてくれた。「僕は、試合に勝つ練習ではなく、どうしたら君たちがバレーを好きになってくれるんだろう、とそればかり考えています」と、答えた。それから次々と手が挙がり出して、とても気持ちのいい終わり方ができた。最初の質問で「ああ、バレーのことじゃなくても聞いてもいいんだ」と他の人が思ったんだろうと思った。考えると、中学生の子どもたちがいじらしく、愛おしく思えた。この三日間を通じて、先生方の反応や生徒の反応を総合すると「ああ、愛が届いたな」と思えた。これからも愛をいっぱい注いで行こうと思った。教え子からの年賀状で心温まる文言がありました。「いよいよ高校生活最後の一年になりました。人数も少なく、弱小のバレー部ですが、とにかく今バレーが楽しいんです。仲間のことが大好きなんです。そんな仲間と最後に一回勝ちたいねといつも励ましあっています。彼女は私のもとではキャプテンとして活躍した選手です。中学校でも選抜チームに入るほどの選手でした。高校はバレーの強豪とは無縁のチームへと進学しました。そこには何年も勝ったことのないチームで選手も初心者ばかりです。監督もバレー未経験者です。彼女はそんな状況の中で決して腐ることなく誠実にバレーに仲間にそして監督にも接してきました。何だか心温まる生き方です。そんな中で彼女はキャプテンとして三つの約束を大切にしているとのことです。1プラスの言葉を発すること。いう言葉を口グセにしている。落ち込んだ時も笑顔をつくって接してみる。3人を喜ばせ感謝されること。春高バレーが開催されます。全国トップレベルの選手が集う中の大会も感動がたくさんあります。道端に咲いている何気ない花の美しさ・・・無名の公立高校が一つの勝利を目指してひたむきに生きている姿・・・。これも素敵な青春です。高い山を目指すだけがバレー指導ではありません。選手にあった山を目指していくこと。私が草野先生から教えられた大切な教えの一つです。いつも高い山、日本一の山を目指す生き方は転げ落ちて途中でけがをしたり、再起不能になります。新しい年を迎え、どんな山を目指し、どうやって登っていくのか、選手・保護者とそのことを共有しなければチームの土台は強固なものにはなりません。そのあたりのことを新年度の保護者会で話し合うべき必要があると思います。メッセージを入力してください。