area=before]こんにちは。これから、あなたが病気をやめて、健康を取り戻すためのヒントをお届けしていきます。今回は、そもそもなぜ病気になったり、物事がうまくいかなかったりするのかについて、こころの鍼の視点からその根本的な理由と、健康をひきよせるためのコツをお伝えしていきたいと思います。私達は毎日の生活の中で、何が正しいか正しくないかを「頭で考えて判断している」ということです。私達は子供の頃から学校の試験等で、正しい答えを答えることで評価されるという体験をします。「こうあるべき」とか「こうあってはならない」、「こうしなければならない」、「こうしてはいけない」というルールを教えられたりもします。“思考で正解を探す”ということを無意識的、反射的にするようになっているのですね。それが悪いというわけでは決してありません。無意識的に『今、自分の心が何をどう感じているのか』ということを無視してしまう癖を創ってしまいやすいということも事実なのですね。自分の心が何を感じているかに意識をフォーカスした時間はどれくらいあったでしょうか。人に正解や考えを尋ねられたことはよくあっても、『心の感覚』を尋ねられることは何度あったでしょうか。いうことは、あまりなかったのではないでしょうか。私達が話をしたり思ったりする時の『心の感覚』というものは、エネルギーとして周波数を持って発散されています。それは、身体の気の流れや脳の働き、細胞のひとつひとつに、そのまま影響を与えたり、その波長に応じた状況を引き寄せたりするものなのです。自分が今出している心の周波数と同じものが帰ってくるということですね。心の乱れ方が気の流れにどう作用するかということを、かなり大まかにではありますが説いています。中でも「NK(ナチュラルキラー)細胞」という免疫細胞には、ガン細胞を異物と認識してやっつける働きがあることがわかっています。この「NK細胞」の働きの良し悪しは、心の状態に大きく左右されるということもわかっています。最近では国立がん研究センターから、ストレスによる交感神経の緊張が、がんの進展や予後に強く影響することが明らかになったことが発表されました。現在では心理的ストレスが命に関わる病気を創り出すメカニズムを『キラーストレス』と呼ぶようにもなっています。身体の状態を創っているのは自分が出している心の周波数で、その周波数の出し方を変えれば身体も変わるということなのですね。私達は通常、頭の思考ですべての判断をなし、自分の心が何を感じているのかということについてはあまり気にとめることはありません。実はここに、《病気になったり物事がうまくいかなかったりするポイント》があります。うまくいかないのはそれが出る場合です。実は、本来のあなたが求める答えは外側ではなく内側にあるのですね。頭の思考で「努力すべき」という前向きな言葉を使ってがんばっていても、心の中に「自分はダメだから」という自己否定の言葉が流れていれば、心の感覚は重いわけです。自分の心の感覚が重たい時は、本来の自分が在りたい姿から離れているサインなのですね。それは、本来の自分に戻ってねという心の訴えでもあります。私達は、多少の心の違和感だったら、頭の思考で容易に抑えつけることができます。いうことをしているという意識を持たずにです。頭を使った思考訓練も大切ですが、心の感覚を育てて『心のささやき声』を聞いてあげることは、健康でいるためには実は非常に大切なことなのです。頭の思考で心の感覚を抑え込むところには心のノイズが生じ、それが気の流れを介して、あるいは脳の報酬系や苦痛系を介して、無意識的に身体に影響を与えるからです。繰り返しますが、頭で正しいか正しくないかを考えることが悪いことなのではありません。頭で考えることが、自分の心にしっくりきているのかどうかをあまりに無視し続けて思考だけを頼りにしてしまうと、心が身体を通してメッセージを出してくることがあるのです。私達は一言で言えば、最終的には幸せになりたいはずです。そのために唯一必要なことは何かというと、幸せを感じる心です。外側に条件がそろうから幸せを感じることができると思いがちなんですが、実は逆なのです。幸せな感覚が最初にあって、その感覚からそれに応じた状況が創り出されるのです。順番としては、あなたの心が感じている『感覚』が先なのです。病気をやめて健康を取り戻すためには、自分がどういう時に最もワクワクするのか、どういう在り方の時に心が一番しっくりくるのかということを感じてあげることが、とてもとても大切になってくるのですね。本来のあなたが求める答えは外側ではなく内側にあります。今この瞬間に、あなたの心が何を感じているのかを大切にしてみてください。そのように心を感じる『感覚』を育てることが、健康を引き寄せるための大切なコツになるのです。まとめということで、今回の内容をまとめると、まとめ●自分の外側にあるものを基準にして正解を探す思考習慣は、無意識的に心の感覚を抑えつけてしまいがち。●心の感覚はエネルギーとして周波数をもっており、その波長に応じた状況を引き寄せ具象化する。●自分の心の感覚が重たい時は、本来の自分が在りたい姿から離れているサイン。●物事がうまくいかないのは、答えを内側ではなく外側に求める時。●心の感覚を育てて『心のささやき声』を聞いてあげることが健康になるためには非常に大切。病気になったり物事がうまくいかなかったりする理由と、健康をひきよせるためのコツをお伝えしてみましたが、いかがでしたでしょうか。次回も、あなたが病気をやめて、健康を取り戻すためのヒントをお届けしていきたいと思います。現在下記のページで無料配信中です。ご自身で心にいいことをして健康状態を創っていきたいという方は試してみるといいかもしれません。期間限定とさせていただいておりますので、よろしければ、あなたが病気をやめて理想の健康状態を創っていくためのヒントを是非お早めに手に入れてください。こころの鍼プログラム。