次回はゆっくりお話しましょう。21km次のフルマラソンは”篠山”という方が多かったです。直江さんは大阪国際女子に向けて、うまく調整し、充分に楽しんでください。松浦さん、福永さんもいい練習ができた様子で、私も嬉しいです。いつもありがとうございます。コメントを残す12月12日練習会の連絡2009年12月12日8時30分から大泉緑地にてに第10回練習会を開催します。あっ!という間に12月です。私は次の大会は篠山ですが、それぞれの目標に向けて練習しましょう。朝方の天気が悪かったので、急遽午後1時から、練習場所は長居公園周回に変更してスタートしました。福知山に向けてあまり無理をせずの練習だったと思います。大倉さんは来年の篠山マラソンに初フルでエントリーされました。これからはスピード練習も取り入れながら練習していきたいとのことです。皆様お疲れさまでした。来月は大泉でよろしくお願いします。服部は欠席でしたが臨機応変に対応頂きありがとうございます。コメントを残す11月14日練習会の連絡2009年11月14日8時30分から大泉緑地にてに第九回練習会を開催します。残念ながら、服部は土曜参観とPTA講演会があり、不参加。直江さん、羅さんも参加できないそうでノートを持って行くことができません。14日に走られた方は、ここに書き込んでいただきそれをノートに書き写したいと考えています。言いだしっぺが行けず、本当に申し訳ありませんが、よろしくお願いします。吉野川ハーフでは直江さん、東さん、大倉さんがベスト福知山では服部も快走する予定です。マラソンシーズン突入という感じです。今月も張り切って行きましょう。33km11月1日の吉野川ハーフを皮切りに大会が目白押しで皆さんの熱気も上がってきました。来月も盛り上がるのだろうなあ。いつもありがとうございます。2:06(有難うございました。2:44(5分10秒~5分35秒/1km良い練習になりました。18km今回は私のリュックサックが置き引きにあってしまいました。11時頃に給水した時はありましたが、11時半ゴール後に見ると”荷物がない!!”まさに、目を疑うとは、このことです。8月も2つの荷物が置き引きされており残念ながら悪い人は確実に存在する様子です。荷物はそこに預けるようにしましょう。今回も多くの方と一緒に走る事ができました。ありがとうございます。次回は10月17日に練習会を行います。時間のある方は是非走りに来てください。ありがとうございます。5件のコメント10月10日練習会の連絡2009年10月10日8時30分から大泉緑地にてに第七回練習会を開催します。10月は特別に10月17日8時30分からも大泉緑地にてに第八回練習会を開催します。都合の良い日に参加をお願いします。ブルーシートに大きく「大泉カインド」と書いておくので目印にしてください。貴重品の管理は各自でお願いします。今月も張り切って走りましょう。32km天気予報は悪かったのですが、少しの雨ですみました。涼しくなり、皆の走行距離も確実に伸びています。吉野川ハーフ、福知山マラソンを走る人が多いようです。10月は10日、そして特別に17日も練習会を行います。時間のある方は是非走りに来てください。ありがとうございます。5件のコメント9月12日練習会の案内2009年9月12日8時30分から大泉緑地にてに第六回練習会を開催します。ブルーシートに大きく「大泉カインド」と書いておくので目印にしてください。貴重品の管理は各自でお願いします。今月も張り切って走りましょう。26km今回大変残念な事ですが2名の方の荷物が盗難にあってしまいました。朝7時半スタートの1周目に取られています。早朝という事で周囲の目が少なかったのも原因の一つだと思います。貴重品の管理は各個人でお願いします。ありがとうございます。練習会開催のご案内2009年8月8日7時30分から大泉緑地にてに第五回練習会を開催します。スポーツハウスが開くのが8時半前なので、スポーツハウスのコインロッカーに荷物を預ける方は8時半から2時間走る、というのもあり、だと思います。ブルーシートに大きく「大泉カインド」と書いておくので目印にしてください。今月も張り切って走りましょう。6時スタートだそうです。これまた6時スタートだそうです。18km思いのほか涼しく快適に走れました。大泉緑地は結構日陰が多いですね。ありがとうございます。中止の場合はスタート1時間前にこのホームページに書込みをします。7月11日の練習が中止の場合は6時半までにはここに中止の連絡を表示します。天候が不安定な時は確認して下さい。練習会開催のご案内2009年7月11日7時30分から大泉緑地にてに第四回練習会を開催します。スポーツハウスが開くのが8時半前なので、スポーツハウスのコインロッカーに荷物を預ける方は8時半から2時間走る、というのもあり、だと思います。今月も張り切って走りましょう。