自分はいわゆるネット依存症です。現在も某SNSにどっぷり浸かる毎日。真剣に学業に取り組みたいと考えています。そのためにコミュニティをばっさりと切りたいのですが1つ大きな問題があります。自分はコミュニティ内で個人を特定出来るような情報をいくつも投下してきました。自分がSNSを去ったあと、偽物が現れコミュニティ内を荒らせば、その報復に自分の個人情報を調べあげ、晒される可能性もあるわけです。鬱屈した気持ちに日々苦しめらています。そんな自分がネットから抜け出すには一体どうすればよいでしょうか?稚拙な質問すいません。ID:+XmU533W>>517引退すると公言してアカウントを消せば、今時そんな極端な状況にはならないのでは?というか、悪い方に考えて実行しないのは、典型的なグズ思考だよ。実行して、悪いことが起きたら考えるんだよ。起きてからでは遅い(取り返しが付かない)っていう事象なら別だけど。そっちはそっちで出来る限りのベストを尽くす。学業やインターン、研究や就活や院試の勉強に専念する。これは、「恐怖突入」という確立された療法でもある。大概の不安症状は消えたり、消せずとも向き合い方がわかる、ということ。ネットも解約して学校の物を使ったり、スマホを携帯に戻したり、ネットに頼らず、読書やらランニングやら趣味に没頭するやら、とにかく何とか他で楽しむ方法を10分でも作って、毎日続けることもお勧めする。我慢すればいいのではない。依存してしまう原因......就活?院試?資格試験?人生の恐れ?あるいは何事もベスト尽くしたいけれど恐れてしまう?毎日の中で何が不安なのか、一度は自分の胸に聞いた方がいい。執着するタイプなら、悩みすぎず、時間決めた方がいいかな。(徒歩)、長期インターン、ガチで寺にいる、というのもあり。見方が大きくなり、不安を受け止められたりする。SNSもほったらかしてやってみれば、違う受け止め方が出来ると思う。ID:q2y30knP>>517俺と同じ方法をとれば抜けれる。更新する期間を三日→四日→五日とすこしずつ伸ばしていって二週間に一回更新程度になってきたら、突然消える。これで偽物とかでてこない。ID:YaOMTmYR>>517何の説明もせず突然そのSNSに行かないようにすればいい。行かなければ偽者が現れたかどうかもわからないから偽者について心配する必要もなくなる。ID:X1V5/T7F>>517やばい!単位落としそう...勉強しないと親に殺される...頭悪いって本当に嫌だ...みたいにマジでヤバい感じで書き込んだら?あくまで勉強するからネットする時間がないけど、でもネットが逆にやりたいんだよ!みたいな。アカウント残してたら成りすましも無いと思うけど。ID:rNFmKYIP皆さん、アドバイスありがとうございます。自業自得で非常に愚かな自分に親切なアドバイス感謝です。>>519>>522>>521>>523ただ、そのSNSのメンバーで「したらば」でコミュを取っていて...。したらばは2ちゃんねると同じく匿名サイト。なると自演し放題となってしまいます。典型的なグズだとはわかっていますが、不安な気持ちが先行しすぎてどうしようも無い状態で。>>520はい、消せるものは全て消しました。近所の風景等(家の窓から撮影したもの)を晒した写メなどが保存されている可能性があります。ネットから離れる方法については非常に参考になりました。今後それらを一つ一つ実践していきたいと思います。ID:rNFmKYIP匿名サイトだと偽物は当然現れると思います。ちなみに自分は恥ずかしながら、過去の所業はかなり悪かったです。自分に対し、恨みを持ってる方もいるかもしれません。ID:rNFmKYIP>>528報復とはリアル情報をネットに晒されまくる所まで覚悟すべきでしょうか?ちなみに自分は匿名サイトで面白おかしく他人のなりすまし等(あくまでネタ的に)をしていました。他人を誹謗中傷したり等は一度もしていません。自分がしたことを説明すれば対策を考えられるかも。載せた情報や写真とか説明する。現実に問題が起きても振り回されず、冷静に対処する覚悟をお奨めする。それ以外はほかのみんなの意見と同意。ID:q2y30knP>>529君のいう報復があるとしたら、君がいてもいなくて、すでに起こってるはずじゃないのか?なんで今まで報復が起こってないとおもう?冷静に考えてごらんよ。ID:UAQXrrZg君に成りすましたり、個人情報を得たところで、何のメリットがあるのか、そもそも動機が無いと思うのだが。22:36自分かやってたから他人もやるに違いないと思いこんでるけど...やるよねw類は友を呼ぶと言うしやられて嫌なことは自分もやらない。reserved.アクセスランキング。