梅の花が満開となり、陽射しも日に日に暖かく感じられるようになりました。この時期、花粉症に悩まされていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?2月24日(土曜日)のご夕食にて「花粉症予防のメニュー」をご提供しました。腸内細菌のバランスを整える>花粉症を軽減するには毎日の食事やストレスの解消など日々の積み重ねが大切だと言われています。花粉症を軽減する効果がある食材を使ったお食事で、元気なからだを作っていけたらいいですね。