【熊井あや子さん・ヨガ講師】オイル美容の達人に聞く、顔・髪・体、とっておきの使い方。オンラインからだいま話題くらしおしゃれダイエットからだにいいこと女性ホルモンビューティ医療と健康からだ2019.03.23【熊井あや子さん・ヨガ講師】オイル美容の達人に聞く、顔・髪・体、とっておきの使い方。オイル美容を始めてみたいけど、使い方が分からない......。そんな人のためにオイル好き7人が顔、髪、体、全身への活用術を伝授します。気分を入れ替えたいとき、香りを吸い込むだけでも効果があります。熊井あや子(くまい・あやこ)●ヨガ講師、アロマセラピストなどとして活躍。ヨガを中心としたライフスタイルを提案する、「ウマ・エンライトメント」を主宰している。「美容のためと肩肘張らず、とりあえず香りを楽しむだけでも充分効果的」という、ヨガ講師の熊井あや子さん。「インドの伝統医療“アーユルヴェーダ”ではオイルが心と身体の健康をもたらすとされています。いつも持ち歩いて、気分転換に香りを嗅ぐのが習慣です」オイルを混ぜ合わせて、自分でブレンド。純度100%の精油は高濃度のため、直接皮膚には使えない。「10ml程度のロールオン容器などにホホバオイルを入れ、精油を3mlくらい混ぜて持ち歩きます。余った化粧品のロールオン容器などに自分でオイルを調合。手のひらに塗ったオイルを嗅ぐだけで、気分も落ち着く。肌荒れやくすみが気になる目元などに優しく塗り込む。TEL:0120-217-108)髪に良い椿油で、毎朝の頭皮マッサージ。100%天然の椿油を使用。「毎朝出かける前に、30秒程度地肌をマッサージしています。仕上げに、髪の毛を軽く撫でて、飛び出た毛をなじませます。TEL:03-3625-0040)指の腹で優しく地肌を刺激するイメージでマッサージ。記事中の商品価格は、特に表記がない場合は本体のみ(税抜き)の価格です。税込表記の商品は、配信日が2019年9月30日以前の記事は消費税8%、2019年10月1日以降に配信の記事は10%(軽減税率適用のものは8%)が含まれています。関連記事からだ【畑中美香さん・美容ライター】オイル美容の達人に聞く、顔・髪・体、とっておきの使い方。からだ【本島彩帆里さん・ダイエット美容家】オイル美容の達人に聞く、顔・髪・体、とっておきの使い方。からだ【吉川千明さん・美容家】オイル美容の達人に聞く、顔・髪・体、とっておきの使い方。誰でも毎月1万円貯められる節約術。食べること、着ること、粧うこと、読むこと、観ること、家のこと、からだのこと......ふだんの暮らしが私たちに教えてくれるものは、たくさんあるのではないでしょうか。丁寧にすべきことは何か。大切にしたいことは何か。身軽にしたいことは何か。日常生活を通して物事を考える「女の新聞」。『クロワッサン』の変わらぬ姿勢です。(Tokyo)からだおしゃれダイエットからだにいいこと女性ホルモンビューティ医療と健康くらし片づけインテリアレシピとグルメ家電とデジタル趣味とペットアートとカルチャーくらしにいいことクロワッサン倶楽部おみくじプレゼント文字サイズ。