type奏でる音はきらきらと...所沢でフルート教室を始めました。コメント:(0)笛を吹いていて...多分これは私の特徴だと思うのですが音楽というのは常に流れているので先に先に起きるメロディーを追っていくわけです。終わった音に囚われるのもNGこうしたい、こう奏でたいという思いを具体的に演奏技術で表現していくわけです。私は、あ、この音出にくいんだった~とかやわらかく吹かなきゃ~とかいい音程で...とか思うと必ず出てしまう変化が...身体変化なのですわ。身体に力が入るんです。これって...ストレスに対する対処法というカウンセリングの本なんですがそれを読んでいたら、まさに合致しました。爆そう思ってしまうことがちっちゃなちっちゃな「私」にとってのストレスやったみたいです。ちなみに人によって、個性によって出方が異なります。大体3パターンあるそうです。大体が身体変化とお思いかもしれませんがよくよく自己を見つめると、結構違ったりするようです。それぞれの変化に応じて対処法も違うのですが私の場合は(自律神経系の変化の場合は)、自律訓練法や、ヨガ、瞑想などが向いているようです。いえばアレクサンダーテクニークは中断してしまったままだし...結構いろんなことがつじつまも合い、つながっていたんだなぁとそんな気づきに気づいたりしています。(05/02)プロフィールAuthor:flmegu新所沢でフルート教室再開!再開を記念してブログも新装OPEN♪フルートの話や、音楽のこと、レッスンでの話などに特化したブログになるか...は未定レッスンに関わる話やよくいただく質問や、基本的なことを交えてblog形式で綴っていきます。