iconスポンサーリンク先日、スローエイジング協賛のイベント、スマートスナッキングレッスンに参加したのですが。アレルギー対応、グルテンフリーのお菓子や、低糖質スイーツを作ってトイガルテンと言うお店でネット販売をしていたり、お料理教室をしている先生です。今回の材料は、スローエイジングの母体であるニュートリションアクトで販売しているカカオニブと、アルガンオイルのアルガナッティ。パーティでもつまめる簡単なおやつの作り方から。ビスケットのかわりに低糖質な油揚げを使い、アボカドとトマト、パクチーを乗せたパーティスナック。最後にカカオニブとアルガンオイルをかけます。低糖質なのに、すごくおいしかったです!!ローブラウニー初体験お腹が少し満たされたところで、今回のメイン。カカオニブを使ったローブラウニーのレッスン!ナッツとカカオパウダー、レーズンをフードプロセッサー、アルガンオイルをいれて撹拌します。ナッツのあぶらが出るまで、撹拌。長い間撹拌しないといけないので大変でした(笑)だいたいこれくらい細かくなったら一旦止めて、中身をジップロックに移します。最後にジップロックでギュギュッと固めます。感動してしまいました!!!ロースイーツは体にも筋肉にも良くダイエットにもぴったり!ダイエットをはじめてから、体に悪いお菓子はあまり食べなくなったし、白砂糖を使ったスイーツもたまにしか食べなくなったのですが。低GI、高たんぱく、良質な脂。講師の佐藤絵里先生が運営している、アレルギー対応、低糖質スイーツのショップはこちら→トイガルテン※本イベントは、素敵に楽しく年を重ねる情報サイト「スローエイジング」協賛のイベントです。※今回のイベントで使用した、カカオニブ、アルガンオイル「アルガナッティ」、それらをったロークッキーがラバランス銀座で購入できます。糖質は意外と低い11.9g・カロリー118kcal津田沼の焼肉寿司本日オープンしたので行ってみた!ラデュレのガレット・デ・ロワ2017限定食べてみた。美味しすぎてリピ決定!トイガルテンさんの低糖質スイーツレシピで低糖質マフィンを作ったよ。女性限定ゾーンダイエットフレンチを食べてみた。ガーデンマジックプラーレ松戸店ミシュラン三ツ星シェフの低糖質ラーメン食べてきた。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。私が運営してます!SYO(kana_METAL)2010年より「コスメブログで人気のコスメお試しブログ辛口」というコスメブログを運営。