恋愛依存・失恋の悩みに関して。ホームこころ音とは?カウンセラー紹介カウンセリングとは?ご料金&相談までの流れご予約&お問合せアクセス講座情報ブログ恋愛依存・失恋の悩みに関して。それは人生においてとっても大切なことですよね。多くの人が「いい恋愛をしたいな」と心の奥で思っているものです。この恋愛はあなたを成長させます。いうのも人は恋愛をすると、自分の心の癖に気づきやすく、恋愛を通して色んな自分に出会うからです。パートナーが出来ると、お互いに付き合う前と距離が心身ともに近づきますから、お互いに安心して過ごせるようにもなりますし、お互いに好きでいるという安心感をとっても感じますから、心が落ち着くし、温かくなりますよね。心は恥ずかしがり屋ですから、そういった安心した状態でよく顔を出してくれます。その為、恋をしているとあなたの心が出てきやすいなんてこともあるのです。いえ、付き合わないと出てこないの?というと、もちろんそうではありません。好きになればなるほど、自分の心の癖がやはり出てき、いつしか相手に依存してしまう事があります。・振られるのが怖くて自分からダメにしてしまう心といったように色んな心が出てくるのです。あなたが頭ではわかっていても”ついつい○○”をしてしまう。いう時は、このような心の癖が出てきている時なのです。○○には例えば、束縛してしまう。強がってダメにしてしまうでも、あなたがついついしがちなことがはいります。頭ではこうすればいい!ってわかっているのに、気持ちが動かなくなります。このような時に大切なことは、心の声を丁寧にを聞いていくことです。心はいつだってあなたの味方です。いつだって、あなたに幸せな恋愛をしてほしいって望んでいます。時に拗ねたり、時に泣いたり、時に怒ったりして、その気持ちを表現します。その気持ちをあなたが受け止め、仲直りをして、また笑えるように恋愛カウンセリングを行っています。共依存を繰り返すのはなぜか。共依存な恋愛は終わりにしよう。共依存を断ち切れる人、断ち切れない人。失恋は、突如私たちを襲ってきます。何となくわかっている時もありますが、多くの場合は突然やってきます。「ほんのちょっと前まで手をつないで笑っていたのに...。」なんで今は、そんな他人を見るような目で見るの?笑ってくれないの?失恋はどうしようもなく私たちの心を傷つけ、涙が止まらなくなりますし、「もう立ち上がれない...。」と生きる気力を失ってしまう程の大きな出来事です。失恋ではこんな悩みや痛みが襲ってきます。・誰か話し相手を見つけては相談にのってもらうが、一向に悲しみが癒えない。・ショックが大き過ぎて、一時的に自分の気持が分からなくなる。・自分の中で悲しみ痛みが溜まっているのに、それに気づかずに憂鬱な気分になる・しょうがなかったんだと、納得させて無理やり前を向こうとしても、向けない。・人ごみの中にいると、急にうずくまりたくなる。・諦めきれずに、相手のことをいつまでも忘れられない。・「なんであの時にあんなことを言ってしまったんだろう...。」という後悔が止まらない。・振られたから、私には価値がないって思ってしまう自分がいる。自分の気持ちをだれかに話をするという事です。誰でもいいわけではありません。自分の気持ちを受け入れてくれて、共感してくれる誰かに話をすることです。受け入れていく準備が出来ていきます。準備が出来たら、今度は乗り越える取り組みが大切になります。傷ついた心には、癒しが必要です。酷いことを言われて傷つき、怒りを抱える心には解消する取り組みが必要です。相手に失望してしまった自分の心には卒業が必要です。相手や自分をどうしても許せない方には「許し」が必要です。頑張って、耐えてきた自分には「ねぎらい」が必要です。これらの取り組みを通して、またあなたの心に光が灯せるように、精一杯取り組ませて頂いています。お気軽にご相談ください。失恋は、忘れずに思い出にする。失恋による過食・拒食を終らせる。失恋でつかれたら一人静かな時間を持とう。失恋を乗り越える一歩。失恋したから価値がないわけじゃない。失恋による別れの悲しみを癒す一歩。大切な人と別れ、前を向くために大切なこと。カウンセリングの予約はこちら。カウンセリングの料金はこちら。いつも同じ恋愛パターンを繰り返す時は。ひどいことを言われた時は。他人と比べて、辛い時は。悲しみを癒し前に進む為に。気持ちをうまく表現できない方へ。私って価値がないのかな...。喪失の5段階からみる、悲嘆。TOP恋愛依存・失恋の悩みに関して。こころ音ご予約ブログ一覧TOPへ。