「健康で幸せに生きる道」をお伝えしています。弾正清一-------------------------------------------アップ遅くなりすみません。○15日目の昼食ファスティングキットのおかゆはじめてのおかゆ。これは普通におかゆでした。中身は凝った作りになっていますが。普通に美味しかったです。○トレーニングコナミ自由が丘店へ。全身高負荷で追い込みました。プロテインをがぶ飲みしたい。