なんかノド乾いてきた、というときに水が無い。そんなカンジで走っておりました。必要に応じて、水は手元に持参するのもよいでしょう。給水は水とスポーツドリンクとされていますが、スポーツドリンクがある給水所は1箇所です(見逃していなければ)。折り返しの都合上、2回通りますが、「スポドリ、ちょっと少ないなぁ」と感じる部分ではありました。えぇっと、クレームではありません。【おすすめ?】有料の荷物預かり所がある会場内に有料(200円)の荷物預かり所があります。大きなビニール袋に自分でゼッケン番号を書いて、荷物を入れて袋の口をしばる。案内にしたがって、所定の場所に荷物を置きに行く。帰りも自分でその場所に取りに行きます。参加人数がすごいですからね。置き場所がゼッケン番号の下2桁ごとに区画されているので、そこへ置くようにして場所を判別する形式です。荷物置き場の入り口には「見張り」の係の方が居るには居ますが、始終いろんなひとが出入りしてますし、屋根もなく野ざらしですし。貴重品などを安心して預けるような環境ではありません。最低限の盗難防止です。ちなみに、会場(日清オイリオグループ横浜磯子事業場)内は、民間の工場敷地ということもあり。グラウンド内とゴール付近をを除き、撮影禁止です。いうわけでいろいろと写真はありません。神奈川マラソンでは、会場で計測チップを渡されますが、「シューズ用」です。わたしははじめてでした。片方のシューズの靴紐に、チップをビニタイでくくりつけます。これで、計測をするわけですね。↓オリジナルゼッケン留め具と計測チップ安全ピンや、持参したゼッケンベルトなどはダメよ、ということになっています。このオリジナルゼッケン留め具は、繰り返し使えるということで参加賞にもなっています。参加賞といえば、後援である日清オイリオさんから、ヘルシー油ももらえます。↓サイズは早いもの順。わたしのときには、Lサイズしか残されていないという状況でした。「Sサイズあと1枚です!」というアナウンスがなんか切なかったです。スポンサードサーチ神奈川マラソン・モロトメ選手のハイライトそれでは、ご興味があるかないかは別にして。本大会に出場したわたしの、レースでのハイライトをお届けします。【モロトメ選手(わたし)のプロフィール】ランニング歴は1年9ヶ月ほど。これまでのマラソン大会参加は、10kmの大会を2回、ハーフ(ひとつは20km)を2回。鶴見川風の音マラソン(10km、56分)タイムこそパッとしませんが。いずれのレースも、「歩いたことはない」というのがわたしの自慢です。タイムは2時間12分、自己ベスト!重ね重ねパッとしないタイムではありますけれど。2時間半の制限時間内、しかも自己ベストを更新。結果としては、じゅうぶんに楽しめた、学びがあったレースでした。さいしょからさいごまで、ほとんど同じペースで走れたこと。膝の調子が悪い中でも、それなりに走ることができたこと(良いか悪いかは別にして)には満足。初フルマラソンに向けて、勢いをつけることができました。スタート準備から走り始めるまでが長くて寒い参加人数が多いので、スタートはブロックに別れています。AからEの5ブロック。Aのから順にタイム(自己申告)の速い順。わたしは最終Eブロック。なにが、「もちろん」かはよくわかりませんけど。わたしがスタート地点に移動し始めたのは、スタートの15分前。かかわらず、相当数のランナーがすでに並んでいました。Eブロックは会場からいちばん離れているうえに、沿道には一般客も増えはじめ、移動にはかなりの時間を要しますのでご用心。いうことは、レースが始まっても、スタート地点を通過するまでに時間がかかります(5分くらい?)。歩くようなスピードなので、走り始めるまでが長い。そのうえ、スタート近辺が首都高の高架下ということもあり、日陰も多く寒い。事前にアップをして体を温めていても、すっかり冷え切ってしまうのはなんとも辛いところです・・・スタート直後のトボトボ感なんか直角に曲がるとこ多くない?走りはじめて感じたのですが、神奈川マラソンのコースは、ちょっと「変化球」気味です。行き止まりまで走って折り返すというシーンが4回、直角に曲がるというシーンが30回以上。わかんないけど、なんかメンドーです。折り返すとか、直角に曲がるとかって、意外と心身のダメージがあるような気がする。↓コース案内(大会公式ページより抜粋)まぁ、誘導員もいますし、周囲にもランナーがいっぱい居ますから。迷うことはないと思いますが。迷わないけど、コースをイメージしにくいところがあります。膝爆弾の様子見で走ったさいしょの5km出だしの5kmは、とにかく「周りのランナーにつられないように」を意識。後半にバテバテのハーフがあったので。2週間前に30kmのレースを走って以来、左膝の調子があまりよくなく(痛い)。ここ1週間は、20kmていどしか走っていないという不安もありました。よって、出だしの5kmはとくに慎重を心がけてペースは控えめ。控えめではあるんですけどね。↓トイレ行きたい病が発症なんでしょうね、マラソン大会のとき限定でトイレが近いです。冬は寒いししかたないのかもしれないですが。スタート15分前にはトイレに行ったのに。なんなら、スタート時には「トイレに行きたい」状態でした。走っていてずっと不安だったのは、「途中でトイレに行けるのかな?」というしょーもないことでした。ちなみにコース上でわたしが確認を出来たトイレは2箇所。いそご海つり場付近とIHI特設コース内(前述の地図参照)。いそご海つり場のほうは、おそらく個室1つで、10人くらいのランナーが並んでいるため行く気にならず。IHI特設コース内のほうは、建物内のために中の様子がわからず。なんかトイレ行きたかったけどガマンできちゃった。いうことではありましたが、トイレ行きたい病はけっこう深刻です。折り返しも過ぎた12km付近、誰かが「あと9km」と言っているのを耳にしました。このとき、「あと9km(だけ)か」と思った自分にちょっとおどろきました。わたくし事ですが、おどろいた。このブログ記事自体がわたくし事なんですけどね。以前だったら「まだ9kmもあるのか・・・」というところを、「あぁ、あと9kmね」みたいな感覚で受け入れる自分が怖いっす。この辺は、30kmを2回経験しているのが非常に大きいですね。30kmから見たら、ハーフの距離はおよそ3分の2しかないんだから。考えられるようになったのはデカい。ここまで1年9ヶ月かかったけれど、続けていれば、ヒトは少しづつでも成長をするようです。股に異常発生!な17km付近ぼちぼち終わりですなぁ、という17km付近で異常発生。右足の付け根(股)が、なんかすごく痛い。考えてみたら、原因は左膝をかばうようにして走っていたことだろう、と。右に傾くような姿勢が続いていたと想像します。結果、右脚に影響が出たのでしょう。「これ、ちょっとマズイのかな?」という経験したことがない痛みで、ペースを落とすこと・歩くこともアタマをよぎりました。自己ベスト更新も見えていたので、「ええい、ままよ」と強硬策。左膝をかばうのをやめました(笑)。いやいや、「(笑)」とか言ってる場合じゃないんですけどね。1kmくらいガマンをしていたら股の痛みは収まってきたので一安心。左膝は「またやっちまった」というのが、いまの状況です。人を抜いていく喜びを知ってしまったラスト2kmさいごの2kmはほぼほぼキロ6分ペース。周辺では、スピードが落ちているランナーがだいぶ目立ち、どんどん抜いていくことができる状況でした。抜かれていくことはあっても、どんどん抜いていくなどという経験をこれまでしたことはなく。すげーテンション上がる。なんと稚拙な表現力か。人を抜いていく喜びを知ってしまったわけで。おかげで左膝が悪化したようにも思うのですけど、いい経験したな、うん。そんな心持ちで、このブログ記事を書き終えることにいたします。PST************きょうの執筆後記************ブログには書けない・書きにくいことその他。きょうの「執筆後記」は毎日メルマガでお届け中です。『集中できない』から逃れるためにやっている4つのことRECOMMENDこちらの記事も人気です。横浜シーサイド海の公園マラソン【RU...ランニング2016.4.20「歩く」から「走る」へ。「銀行融資」と「税理士レス経理」支援を得意にする、横浜在住・ひとり税理士ブロガーです。ブログ・メルマガ毎日執筆、セミナー毎月開催中。ランニング、ディズニーリゾート好きです。「銀行融資」と「税理士レス経理」支援を得意にする、横浜在住・ひとり税理士ブロガーです。ブログ・メルマガ毎日執筆、セミナー毎月開催中。ランニング、ディズニーリゾート好きです。レス経理の導入支援をする横浜の税理士です。