ストレスの軽減につながります。呼吸に合わせてゆっくりほぐしていくのでリラックス効果もあり、睡眠が浅い方にもオススメですよ(#^^#)そしてなんと、腰痛にも効くんです!背中側から押してもはなかなか届かない筋肉にアプローチができ、デスクワークなどで背中が丸まり委縮してしまったお腹を緩めることでお腹が開き、引っ張られていた腰も楽になるのです!なんと一石六鳥。ただのお腹ほぐしとあなどるべからず!!(笑)お腹って普段押したりしないし怖いな~なんて思っているあなた。お腹は人により感じる強さは違うので、もちろん加減して触らせていただきますし、温めながら徐々にほぐしていくのでご安心ください。