女性の権利向上に関する文章や本を執筆され、日本女性を鼓舞された。田舎から上京し、日本女子大学に進学したほど。22歳のとき、先輩は27歳。仕事も完璧、スタッフからの信頼は絶大。「こんな女性になりたい」と思わせてくださった身近な女性。航空会社を退職した今も、おつきあいをさせていただいています。「目標にしている人がいる。「こういう服のカタチが自分に似合っている」などと、自分のコトバで認知できていないということでは?」と先生。台形のスカート、Aラインのワンピース、バルーン型のスカート、ぺプラムのジャケットなどなど、こうしたコトバを知らないと、それを伝えたり、認識したりができない。衣服選び、衣服合わせともなれば、ますますもって「知的表現」と、先生。「環境づくりは、肌着から」というメッセージがありました。「見えないことに心を配る」ことが自分の環境まで変えることになる。心がけるようになりました!上下バラバラ......ではなくなりました。すると、断然気持ちが変わります」とご発言されました。「歩き方」「食べ方」などもセミナーの範囲に。「歩幅が広い人は、年収が多い」というキャッチコピーが載っていました。大橋先生は「それは逆だ」と。歩き方に活気があり、スピーディー。結果、年収も多くなるということでは?」と。「なんとなく重い足取りになったり、いつも急ぎの用事がないので、ますますスローテンポの歩き方になったり。何度も歩いていただき、その方の歩き方チェックをさせていただきました。分析したり、アドバイスできたりするのでは?と、当日も実際にアドバイスをさせていただきました。「いつも自分の足音が人よりも大きい気がします。→「べタ足」歩きになっているかも。土踏まずを蹴るようにして歩いてみては?腰から足が生えているように歩いてみて。→内ももに力を入れて歩いてみて。ジムなどで、内ももを強化するトレーニング器具が必ずあるので、なさってみて。→疲れてはいけない!!最後まで気を抜いて歩いてはダメ。山下公園を散策して歩いているとき......。日々、気を抜かないように歩き続けたいと思います。靴のメンテナンスは定期的におこなうことも忘れずに。仕立てのよいスーツ、パンプスというスタイル」が圧倒的。「長髪、エスニック風の木綿の服やスニーカーが多かった」とお書きになっておられます。「職場や自身の生き方によって服装に差がある」ことなのだと理解しました。「栄養士として私の5年後、10年後は......」と考えないわけにはいきません。何度もお出でいただいている方にも「身だしなみは、その人の生き方そのものである」ということを実践を通して、よりご理解いただいたのではないかと自負しています。心より感謝いたします。健康支援者のための身だしなみセミナー」。身だしなみセミナーは、34回目の開催となりました。韓国で複数回開催しました。今回初めて、ブティックアシダ本店のスペースをお借りして開催させていただきました。アシダさんとは日本女子大学に進学したころからのご縁。貧乏学生にはもちろんアシダさんのお洋服は夢のまた夢。歩く姿にも変化があったように思います。私の人生を支え続けてくれています。対応してくださったことを覚えています。会社主催のパーティーのお洋服の相談をさせていただいたり......。「世界中の旅を楽しまれるお客様を対象に、クルーズのお仕事を引き受けることになったのですが、ドレスコードの相談にのっていただけますか」などなど、そのおつきあいは続いています。心を元気にしていただいている場の1つだといまではそう認識しています。即答した自分がいます。退職してから20年ぶりに再会した同期と。地方出身、コネなし......というハンディ。押しのけてくれたことはまちがいありません。与えられた役の衣装を着ていた」と、まわりの役者さんたちが証言されています。「役になりきるためには、その役の服装を身にまとい、より長くなじませるのが一番」とおっしゃったそう。立ち姿勢が美しかったり、ヘアスタイルをキリッとされていたり......。「どこかの局ですでに活躍しているアナウンサー?」という服装やスタイルの方が多かったように記憶しています。ための身だしなみセミナー」。「自分のスタンダードをつくる」という内容で1日みなさまとご一緒させていただきました。大学や専門学校で講義をするときのスタンダード、......などなど、複数のシーンがある......。「スタンダード」は、TPOで分けられるものであり、それも1つではありません。食コーチングプログラムスでは、それらを1つ1つ表にし、みなさまにご紹介させていただいています。似たような服を買うことが少なくなったり......というメリットがあります。立ち姿、歩く姿勢までもがモデル?!のように変化されること。「それまで、お洋服の扱いには無頓着でした。変わったように思います」とかとか。「健康」をカタチにする人。心強いお仲間がたとご一緒させていただきたいと思います。講師としてお話をしたりする日がくるなんて夢にも思いもしませんでした。「自分なんて......、まさか......」と思っていたことが、また1つ、現実になってゆくのでしょう。身だしなみも、いつでも「スタンバイ」していたいと思います。私たち栄養士を見守ってくださっている大橋禄郎先生、ありがとうございます。(先生が食関係の雑誌の編集長であられたときのお話が参加者のみなさま、印象に残っておられるとおっしゃいます。「身だしなみのセンスがいい人がつくるページは、やっぱりちがう。楽しい空間をご提供くださいましたことを心からお礼申し上げます。身だしなみ「ゴールデン」な研修ウィーク。以下のスケジュールで各種セミナーを開催しました。≪栄養士のための講話力強化スキルアップセミナー≫を開催いたしました。第55回について記しておきたいと思います。「栄養士は従来の狭い専門性をどう抜け出すか」。岡山県でフリーランスの栄養士としてご活躍の砂野知香さん。以下の内容で進行しました。1.「私って栄養士だなぁ~」と感じてしまう、こんなとき、こんなところ。「オリジナリティ」を、ちょっぴり公開。4.栄養士の「狭い専門性」から抜け出す秘策はあるのか。*「狭い専門性」とはなにか。新しい「専門性」をどう求めるのか。「栄養士は専門知識をどう更新するか」というタイトルで開催したことがあります。『専門おバカ』のこんな事例」として、話し合いました。今後とも考えていかなければならないテーマの1つであると思っています。「私って栄養士だなぁ」と感じてしまうこんなとき、こんなところ、という項目では、たくさんの意見があがりました。思わず「これ、冷凍野菜かな?」とチェックしてしまう。飲み物は「野菜ジュース」や「トマトジュース」を選ぶ。・買い物をするとき、パッケージの裏の成分表を熟視する。・お惣菜をデパートなどで購入するとき、スタッフが、衛生手袋をしている、していないかをチェックしている。前の人のかごをちらっとでも見る。その人のライフスタイルを想像してしまう。甘いドリンクなどが気になってしまう。「ストレスの緩和にお酒を飲んでいる」というクライアントに、思わずムッとしてしまう。瞬時に「スープは飲みますか」と聞いてしまう。「ほんとうにこれだけしか食べてないの?」と思わずそう考えてしまう......などなど、たくさんのご意見が出ました。「職場でカップラーメンやコーラを飲む」という参加者もいました。『栄養士さんもカップラーメンやコーラを飲むのね』と親近感を持ってくれる」から。「小さなことにこだわらない私」をアピールする狙いがありそうです。飲み会に行くのもいいね」という柔軟性のある一言から、そういう発想のなかった自分に気づいて「私って栄養士だなぁ......」。近隣の外食のお店なども開拓していきたいと思われたというお話に、ハッとさせられました。自分1人では考えられなかった、いろいろのアイディア、ご意見、ご感想がとびかいます。大きな学び......だとあらためて思います。参加者の方々がご体験されたいろいろのエピソードをうかがうことができました。「英語の文献を読めない栄養士は、栄養士ではない!」と、医師から通告されたり......。「病院勤務や厨房で働いた経験がない栄養士は使えない」と、いわれたり......。後輩たちに言っていたかもしれない......、と振り返るきっかけとなるいろいろの事例を発表していただきました。「専門性」は、働く場所によって、それぞれ異なるのが当然。自分の「専門性」を、職域の異なる栄養士に一方的に求めるのはおかしい。厨房経験があると、厨房での仕事に入るときは、その現場のイメージがしやすいのは事実。以下のようなご発言が出ました。校正の専門学校に通った。同僚、上役も一目置いてくれているように感じる。お仕事に従事する栄養士さん。選手はもちろん、コーチ、監督など、チームとして一緒に活動している仲間からの信頼が厚くなったという例をあげていただきました。「いまから自分のオリジナリティとは何か」を、考えるよい機会になったようにも感じました。私だけの専門性を強化するための4つの秘策をお教えいただきました。1.その場に身を置く。(ライブに勝るものはない)2.自分の職業に関するプレゼンテーション力を磨き続ける。3.情報収集力を磨き続ける。ジム」がスタートして7年。「自身の専門性」についてようやく話し合える日がきたことを嬉しく思いました。自分では見つけることができないことのほうが多いのではないでしょうか。その場に身を置き続けることで(ライブ)第3者から自分の才能を引き出し続けてもらえることが少なくないことをこの7年間でさらに実感しています。★★新緑のさわやかこの季節。粘り強く、そしてさわやかでありたい......と思いました。次回更新のブログでは、5月3日に開催した「栄養士のための身だしなみセミナー」のことを記す予定です。身だしなみソウルツアーで、ソールを磨く。ソウルツアー≫を開催しました。開催するようになって5年。韓国・ソウルに出かけています。全日空機で韓国入りしました。事前にスケジュール表を作成しているので、それに沿って行動します。準備に時間と頭と、ちょっぴりお金を使います。今回も、3日間のスケジュールを組み、それにそっての旅。5年続けていることになる韓国の旅。今回の韓国は、連日30°C近い真夏日!!やや重めの日差しがじっくり攻めてくる暑い3日間でした。韓国のホテルライフを楽しむことも目的の1つ。韓国老舗ホテルでのランチビュッフェで到着した初日にランチ。これで2つのホテルライフをしたことに。韓国語を勉強され、いまでは一人歩きもできるほどに。空港からホテルまでのタクシーの予約などをすべて日本から彼女が手配してくださいました。合計3回は、ホテルでお食事をいただきました。西洋風の洗練された雰囲気。ここではパンケーキも人気。韓国らしからぬ(?!)「食」を堪能できました。私たちがここ数年常宿としている東大門のホテル近辺は、ファッションビルが立ち並ぶエリア。訪れる場所がいくつかありました。個人向けに販売しているお店ももちろんあります。これは女性ものだから」とスタッフ。私たち同行者の「女性」が着るから......ということでご購入。先生がお召しになられると、ご自分のものだったみたいにお似合いでした。女性用であれ、男性用であれ、ユニセックスというカテゴリーで誰が着てもOKとなるのでしょうが、ここ、韓国では、そうではないのかもしれません。以前、訪ねたときよりも、ヨーロッパからの観光客が増えているように感じました。韓流がいろいろの国に浸透しているからでしょうか。顎の骨を削るという美容整形をしている人を見かけます。包帯でぐるぐる巻きにして歩いている姿をあちこちで目にすると、この国では、それが恥ではないらしいことがうかがえます。今回のソウル旅でもやはり私の目的の1つは、ジャケットを買うこと。「ジャケットを買わずにはいられない衝動」にかられます。「攻めのファッション」。秋冬の人気カラー、ダークブルーをはじめ数点購入しました。韓国人のホスピタリティに心が温かくなったことがありました。カンナムという場所までタクシーを利用しようと、うろうろしている私に、60代であろう品のいい女性が「どうされました?カンナムでしたら、この道であっていますよ。温かい気持ちで2泊3日のステイを過ごすことができました。私たちが韓国に行くたびに描いていただく似顔絵の背景も、前回渡韓した春の風景から秋の風景に変わっていました。入門パート1を開催しました。ひろしま≫が主催する、大橋禄郎先生による文章教室を受講しました。こちらのご報告は、あらためて、お伝えさせていただく予定です。この9月で8年になります。ための身だしなみセミナー≫にお出でいただく方々も初参加から常連まで、バラエティに富んできたように思います。今回も恒例の「課題」をお出ししました。バッグまで含めて」ここでいう「秋」とは10月上旬を想定します。上記のジャケットでをご持参いただくか、そのジャケットに合わせるアクセサリーなどをご用意くださいと(バッグ、小物など)。課題に対するプレゼンテーションをしていただきました。課題があると、みなさまは、準備を念入りにされるので、プレゼンテーションも滑らか。今回に限らず、いつもお伝えしている共通点があります。「毎日、1日1日、一瞬一瞬が課題」という気持ちで日々の衣服選びをする意気込みで臨む、ということ。夏の「勝負ジャケット」、というふうに、季節で選ぶのも1つの方法。白、黒、茶のモノトーンや、ボルドーカラーの秋ファッションに移行します。暗めの赤色......と、衣替えをしていきます。店員さんのアドバイスを素直に受け入れがち。手持ちのものとバランスがとれず、そのまま放ってほっておくなどということが起こります。「栄養士が勝負ジャケットを持つとしたら」3.自分の体形の弱点を知ろう。似合うスタイルが見えてくる。