院長のひとりごと診療に関係有ること無いこと、日々綴ってまいります。柴田カイロのHPともども可愛がってやってくださぁ~い。プロフィールAuthor:shibatachiro柴田カイロの院長です。HPともども可愛がってやってくださ~い。(02/19)やっぱりタバコが悪者だったか!新型肺炎。管理者ページこのブログをリンクに追加するタイピングにつきもの?当院の施術は肘・手首・肩にも有効ですよ!カイロと言えば骨盤・背骨って思いやすいですよね。こちらは本道ですから十分にケアいたします。骨盤・脊柱が歪むと手や足・肩関節など身体の隅々まで歪みが広がってしまいます。カイロのテクニックでも、脊柱をケアすれば身体全部が改善するという理論もありますし、実際かなり有効です。疲労蓄積やアクシデントによる部分的な関節のズレは、脊柱からのアプローチだけでは改善が難しい。いう、一番動きやすい骨と骨の接触部分から少しズレただけで、引っかかってしまい関節の動きを制限されてしまいます。この引っかかりは、単に動きにくいだけではなく、痛みや強張り、むくみや疲労感なども引き起こしますよ。関節が引っかかると、ストレッチが効きません。骨盤・脊柱の歪みによる神経不具合による腱反射もストレッチが効きませんけどね。関節の引っかかりは、引き戸の戸車がレールから外れるようなモノです。戸車をレールに戻さなくてはガタガタは直りませんよね。整形外科ではまったく把握してくれませんよ。COMMENT(0)|2千円体験施術を新設しました。平日の10:00~16:00限定ではありますが、初回6千円→2千円で当院の基本施術を全て体験できます。トムソンテーブルを使用する独特なテクニックのため、元々敷居の高いカイロの中でも更に躊躇されるかたも多いようです。ことで、お小遣いでも直ぐにご来院が叶う2千円体験コースを設置しております。痛い・辛いの悩みももちろん、女性らしさや男性らしさも正常な背骨・骨盤からですよ!ただ、申し訳ございませんが、当院は院長の私ひとりにて運営しております。この大サービス施術コースは、少し時間にゆとりのある平日10:00~16:00の限定になっております。予約が麺を開きますと、この限定日時以外も開きますが、クーポンにも明記しましたとおり、限定以外の日時を指定されましても承れません。限定以外の日時を指定された予約は、こちらで強制的に「取り消し処置」をさせていただきます。2千円割引の方も、リピーター用50%オフのサービスチケットのご使用が可能です。ホットペッパービューティー経由では、クーポンが在りますので、そちらから。当院オリジナルHP経由でのネット割引ではご来院時に割引チケットを発行させていただきます。ご利用、お待ちしております。台風が無難に過ぎた東京ですが、台風明けは33度以上の酷暑がまた戻って来るとのこと。今年の酷暑はいつまでつづくのでしょう?背骨が有る程度以上に歪んでいる方は、自律神経の調整が不安定で発汗など体調を整える機能が下がっています。ご不安に思う方は、是非早めのご来院をお勧めいたします。肩こり・腰痛・不眠などを抱えていらっしゃる方は当てはまることが多いですよ。背骨の歪みは自覚がとっても難しいです。変な症状を自覚されたら、カイロ受診を考えてくださいね。東京は直撃免れましたね。台風12号は、東京直撃せずに西へ向かったようです。東京は少し雨風が強い時もありましたが、既に今の時点ですべての警報が解除されました。異常気象と言われて久しいですが、今年は本当に変ですよね。27度以上の高気温が日本中で続いたりしてました。今回の台風も、初めての進路だそうです。これは、大陸からチベット高気圧が張り出していて、重なっていた際は異常な高温をもたらし、太平洋高気圧と離れると、隙間を作りますから、そこに今回の台風が割って入り込んできたのだそう。台風は低気圧ですから、気圧の谷に向かってきます。低気圧は高気圧の縁を通りますからね。太平洋高気圧とチベット高気圧の離れた間に在る気圧の谷(部分的な低気圧状態)を通ろうとします。それで、その谷に当たる関東と近畿に向かってきたということです。今回は近畿寄りに通ったことで、東京は直撃を避けられましたが、もし直撃していたら、荒川が溢れていたのか?国の予算の使い方にとても疑問があります。未来の危機にお金を使うより、直前の危機にお金を使ってくれませんかねぇ。治水と地震はいつ起こってもおかしくないのに、国は何をやってるのでしょうね?何回酷い洪水や地震の被害を出させたら気が済むんだ?これらの解消を掲げる候補が沢山出てくれば良いのにね。結局政治は、国会議員が決めるのですから。国民は利害を国民自身の安全の担保に重きを置かなくてはなりませんよ。掲載始まりました!本日より、ホットペッパービューティー・リラクの掲載が始まりました。ネットからのご予約や変更が簡単にできます。ホットペッパービューティー経由で新規患者さんをご紹介いただき施術にいたりますと、ご紹介者の方に\1,000割引クーポンをご用意いたしました。施術を受けて頂いた方が、ホットペッパービューティーにコメント投稿くださいますと、足のむくみ解消のプレゼントも用意してあります。この先、どんどん使いやすいサイトを目指して頑張ってゆきます。これからもよろしくお願い申し上げます。家庭の医学リウマチと言えば、30歳~50歳の女性に多い疾患です。近年60歳以降の高齢者に、高齢発症関節リウマチという特異な疾病が増えているとのこと。リウマチと言えば、左右両側の関節に同時に発症するのが原則なのですが、この高齢発症関節リウマチは片側だけにも発症しますし、いきなり大きな肩や膝などの関節に発症するのも特徴なので、特定がかなり難しい疾患ともいえるようです。番組ないでは、血液検査などもくまなく行っていたように思えますが、画像や浸出液の量など以外にも、関節膜(滑膜)の微妙なくすんだ様な膜の変性を見逃しませんでした。これは、リウマチ特有の状態なのだそうです。高齢発症関節リウマチ(EoRA)は、血液検査でのリウマトイド因子、抗CCP抗体などが陰性であることが多いらしく、血液検査や関節液などの検査からは特定が難しい難病といえます。今回の家庭の医学のように、MRIを精査しその検査能力が在る医師に出合えないと、誤診が相次ぐことになりかねません。今回の番組内では、その決定的な裏付けは、MRI画像でしたが他には異常な関節内の浸出液(関節の水の溜まり)です。関節炎で溜まる関節液の量に比べ異常に多く貯留するようになります。僕は痛風の見逃しかと思ってしまいましたが、それなら関節液や血液の検査でしっかり検出されますよね。それらの検査でも判らなかったのが、今回の高齢発症関節リウマチ(EoRA)の怖いところですね。早く決定的に特定できる検査方法の確率を望みます。僕だって今年で58歳ですから、他人ごとでは無いのです。今病気は、原因が不明です。原因の一部は、加齢による免疫の低下なのだそうです。免疫を正常に保つことが必須なのでしょう。この状態は花粉症やリウマチなどの免疫の暴走が原因といえます。この暴走を抑える免疫細胞があって、その機能を高めるとこれらの自己免疫疾患は軽減・消失が可能に成ります。いうことで、加齢が進むほど腸内環境を良好に保ち、免疫制御細胞を活性化させることがとても重要といえます。オリゴ糖・乳酸菌(できればキムチなど植物性乳酸菌)・ビフィズス菌などを増やしたり活性化したりを積極的に行うことや、有酸素運動など免疫向上を行うことで防止出来るのかもしれませんね。今週木曜日から始まるホットペッパービューティー・リラクですが、売りはやっぱりネット予約でしょう。今までは、基本電話にしろメールにしろ、僕が対応して初めて予約が成立していましたが、これからは原則ホットペッパービューティーの当院サイトから24時間でリアルタイムに予約が成立するようになります。柴田カイロ側からも、ネットが生きている環境ですと、リアルタイムに予約状況を把握できるようになります。口頭・メール・お電話も、こちらのサロンボード(予約システム)から一元管理ができますので、ネットが苦手な方も今まで通り問題無く対応できます。・・・・この見るからに便利な環境も、操るこちら側ではそう簡単なことでもないのですよ。予約を入れる前の更新必須!です。これからはホットペッパービューティー経由で予約が入るわけですが、これはこちら側のビューワーにはリアルタイムには反映されません。ホットペッパービューティー経由以外の予約(口頭・電話・メール)を記入する前には、必ず更新しネット環境との同期が必要になります。いままで使った感触では、どうやらこちら側での予約でも、直ぐに同期を取らないとネットに反映されないような感じです。この辺はあやふやなので、近々にサポートディスクに確認を取ります。次jに思いがけなかったのは、こちら側からの予約記入です。今までは、OUTLOOKのスケジューラーを予約帳に使っていましたので、数週間分の予約状況を全面視認が可能でした。一週間分、2週間分、3週間分といくらでも実際に予約されているお名前をそこそこ把握した状態で表記できたのですが、サロンボードだと基本一日分しか把握できません。これは不便だよぉ~もしかしたら、僕が表記の仕方をまだ把握しきれていないだけかもしれませんので、こちらも要確認ですね。このビューアー以外にも、その場での予約入力も、アウトルックではお名前を記入すれば良いだけだったのが、漢字とかな文字の両方と来院方法(ホットペッパービューティー経由なのか、直接来院か、電話か)を確定しなくてはなりません。これら必須事項を記入しないと予約スケジュールに反映してくれません。いくらタイピングが速いしばたセンセイとはいえ、けっこう無理があります。何か記入間違いをしないような工夫を考えないとダメみたいですよ。_)mなんとか掲載時には問題解消いたしますので、皆様柴田カイロのホットペッパービューティー・リラクの掲載を応援してくださいね。!来週の26日(木)から、いよいよ始まります。この日から、ネット予約が便利に成ります。それと、ポンタポイントが付きます。ホットペッパービューティー経由でご予約くださると、それだけでポイントが付きます。溜まったポイントも使えますし、クーポンもちょっと用意しましたよ。今まで通りにご来院時に普通に予約もできますが、僕が受けるとポイントは付きません。次の予約も来院時前にホットペッパービューティーの当院予約ページで探して予約済みにしていただけると、ポイントも付くし予約も確定しますよ。いえ、誰もがポンタを使っているわけでも有りませんよね。それは関係ない、って方は、今まで通りにお電話でもご来院時でも、普通にご予約は可能です。ご予約方法が変ってしばらくは混乱があるかもしれませんが、よろしくお願い申し上げます。今迄当院のネット予約はメールでのお取り扱いしか無く、ご不便をおかけしておりました。これからは、ホットペッパービューティーの予約画面から、お好きな日時を患者さんのご都合に合わせてご自身でご予約が可能になりました。ホットペッパービューティーへの登録が必要に成りますし、ポンタポイントの付与にはこちらも予めのカードの取得と登録が必要です。ご来院時でもアプリを使用して次回予約をしていただきますと、ポンタポイントが反映いたします。即時反映はまだ解りませんから、次回の予約の日程が判っていらっしゃる方は、ご来院まえにホットペッパービューティー経由で予約を済ませていただけると良いですね。2018年7月16日(月・祝)に新国立美術館へ行ってきました。胸像や頭部の彫像や絵を主に集めたルーブル美術館の所蔵品の展覧会です。ギリシャからルネッサンスまで、かなり広い範囲の作品がひしめいていました。絵画は少なく、目立ったのはマリーアントワネットの胸像とナポレオン・ボナパルト一世のデスマスクでした。胸像や絵画は盛れますが、デスマスクは真実です。鼻の高さや顔の輪郭など、良く観る肖像画を彷彿とさせる死に顔がそこに在りました。会場のそこここに在る絵を裏付けるように、面影がしっかりとそこにあります。こんな展覧会もあんまりないでしょうね。胃潰瘍・胃下垂?と言われていたナポレオンですから、そうそう肥満はしてなかったでしょうが、描かれていた絵画の通りの顔形に見えました。生々しかったけど、歴史に少し素手で触れたような気持ちの良さを感じることが出来ました。中世の絵画が、肖像や胸像、宗教画などに限られるもので、今回の展示もそれらに焦点が合さっています。似通った作品が続きますが、石を削って造られた緻密な彫り物と思うと、とても凄いものばかりでした。クロアチア凄い試合でした。結果は若いフランスが勝ちましたが、ひとつ違えばクロアチアでもおかしくないくらい、お互い良い試合内容でしたね。一気に成ったのは、レフェリングでしょうか。得点の内、2点は審判によるPKとフリーキックからでした。この得点の1点目は、クロアチアのフリーキックからのゴール!ただ、スローで観てもフランスの選手が何かをしたようには見えないんですよねぇ・・・・まあ、いくらなんでも囲まれた途端にシュミレーションで倒れた振りってのも考えにくいのですが、審判が良く観ていたのかフランスの仕掛けた選手が自覚していたのか?このファールは、TVで観ている分には全然何にもしてないように見えますが、フランスの選手がまったく抗議をしていません。ビデオリプレーも掛かっていませんし、見えない角度で何かやってたんでしょうかね?2点目は、フランスがクロスを入れた際にクロアチアの選手の手に当たりPKになりました。これも、スロー再生で見るとまったく故意ではないのは確実です。蹴った選手のボールがシュート性だったため、手で角度を変えてゴールを妨げたと判断されたようです。身体にピッタリと腕と手をくっつけておいたら、もしかしたらPKには成らなかったかもしれません。僕的には、少し厳しい判定かな?この試合の1点目は、クロアチアのオウンゴールです。フランスのFKがちょうど頭が合う高さへと飛び、フランスの選手もクロアチアの選手も一斉に頭で合わそうとしました。頭一つ高かったクロアチアの選手がクリアをしようと合わせましたが、当たり方が浅く運悪くオウンゴールになってしまいました。2点目3点目は、前に書いた通りのPKとFKで、これで2:1でフランスが優位にたちました。後半開始15分くらいに、ボグバが決めた!起点はエムバペ。グリーズマンが中継し、いったん弾かれたボールを再びボグバが綺麗にシュート!キーパーは一歩も動けない見事なシュートでした。これで、3:1でフランスが更に優位に立ちます。後半20分に更に追い打ちをかけたのは、またもエムバペ!エルナンデスからのパスを華麗に、これでもか!という鋭く強いシュートを決めました。これでエムバペはワールドカップ4点目!1958年スウェーデン大会でのペレの16歳9か月での6得点には及びませんが、それでも驚異の10代です。どんだけペレが凄かったかということでしょうけどね。このままやられっぱなしのクロアチアではありませんぞ!GKがキープし持ち替えてキックしようとしたロリスに、しっかりと詰めていたマンジェキッチが素早く奪ってゴール!!さて、このまま反撃はなるのか?と、思われましたが、残念ながら?クロアチアは追い付けずにフランスがワールドカップ2勝目となりました。今大会は、物凄くドンデンガエシが多かったので、もしかしたら?と思ってはいましたが、最後の最後は歴史と地力が上回ったということでしょうか。結局1位~4位まで全てヨーロッパの各国代表になりましたね。別に南アメリカが弱いということではなく、いろんな偶然がそうさせたのでしょう。メキシコ、ブラジル、コロンビア、アルゼンチン・ウルグアイと、名だたる南米チームが全て準決勝を前に居なくなってしまいました。こんな大会も珍しいよね。優勝候補のイタリアとオランダは何しろ大会に出てきてません。ドイツは何と史上初のグループリーグで敗退です。ポルトガル・スペイン・アルゼンチン・ブラジルと優勝候補がことごとく敗退してしまいました。こんなに、アバンギャルドな大会が有ったでしょうか?しかも、こんなにファンタスティックな大会が!既存の優勝候補に取って代わって、しかし主人公はやっぱりサッカー発祥の地であるヨーロッパ!!今回は南米が勝ち上がってこれませんでしたが、世界のレベルは既存の価値観とはだんだんと違ってきているようですね。いうことで、次にはアフリカではなくアジアか?日本は、マンツーマンを極めのか、それとも世界標準のブロックを取り入れるのか?速い、緻密、スタミナという日本の長所を生かしつつ世界のサッカーに近づける方法をきっとこの大会で感じられたことでしょう。みせてムニエが蹴り込みゴール!先制です。GKからのロングボールに、シャドリ→ルカク→シャドリとパスをつなぎ、ベルギーお得意のカウンターがさく裂!最後はゴール前に飛び込んだムニエが決めました。実にベルギーらしい攻撃です。リンガード、ラシュフォードを投入した後半なかばのGKと1:1になった際、ふわりと浮かしてキーパーの頭越しに蹴ったシュートは間違いなくゴールマウスに向かい「入った!」と思った瞬間に、ベルギー選手の足が出て掻きだされてしまいました。これ以外にも惜しい瞬間が何度かありましたが、まあそれはベルギーも同様。残念ながら後半終わり近くにメルテンスと交代して引っ込んでしまいました。ルカクの代わりに点を取ったのが、アザール!デ・ブライネからのパスを受けたアザールがディフェンダーを躱して技ありのシュート!デ・ブライネとアザールのホットラインが追加点をつかみました。このまま2:0でベルギーはワールドカップ初の3位が決定です。イングランドは惜しくもベスト4止まりですが、それでも強力に若返って戦術もまだこれから、という状況でジェラートやランパード、ルーニーとかのタレント揃いだった前回大会でも、グループリーグ敗退ですし、それ以前でもベスト16、ベスト8がせいぜいの時代がずっと続いてきたのですから、今大会は大成功といえましょうね。見ごたえの在る、本気の3位決定戦が観れてとても面白かったです。さあ、今夜0時には決勝戦キックオフ!画面は小さいが、内容はきっと濃いと思うよ。僕の予想はフランスですが。COMMENT(0)|エドウィンのガレージセール最終日ですよ日暮里駅に続くタワービルに在るエドウィンの直営店で、ガレージセールやっています。昨日と今日の二日間で、今日の19時まで。今回は日曜日は開催されませんから、狙っていた方は今日これからすっ飛んで行ってくださいね。品薄でしょうけど、お気に入りが見つかりましたら、物凄いお買い得ですよ。採寸などの時間を取れる方なら、デニムはもう普通には買えなくなるくらいに安いです。部品が無いんですって(泣)で、火曜日以降にずれ込み、次の休診日の木曜日になっちゃいました。普通に観ている分には小ちゃなTVで済むのですが、ワールドカップが今夜3位決定戦で明日決勝ですがな。録画を消さずに、あとでもう一度観るしかないよね。久々のぬか喜びでしたとさ。COMMENT(0)|先ほどムチンに関し、ネバネバの健康にはまったく関わらないという苦情をいただきました。https://ja.wikipedia.org/wiki/ムチンウィキペディアでも言われていますが、ネバネバがムチン由来ではない、ということはどうやら本当らしい。確かに、記憶の中でネバネバ=ムチンと思っていましたが、植物性のネバネバはムチンではないらしい。植物には無く、人や動物だけにしか存在しない物質だそうです。宮内庁という、たいそうな組織から指摘されてしまいました。さんからの指摘で、ネット検索して自覚した次第です。大きなことに成っているようですが、ちまたではムチン=ネバネバ食品のイメージが健康番組経由でしっかりと定着しています。こんな小さなブログに指摘するのではなく、新聞広告やTVでの広告など、もっと大々的に言わなきゃダメですよね。ムチンは動物性由来だよ~~~~って!それをせずに、こんなチマチマしてて良いのか?って思うよな。このブログでは、確かにムチンは動物由来だと、しっかりと訂正させていただきました。確認できたら、しっかりとその証をこのブログに送っていただきたいですね。発達障害の小児科医が主人公の医療ドラマ。「グッドドクター」山崎賢人さん主演、上野樹里さんが共演のフジテレビ木曜10時のドラマです。自閉症スペクトラム・対人関係や言語での障害と特定分野での能力「サヴァン症候群」を持つ小児科医が、山崎賢人さん演じる新堂湊です。新堂湊は、小児のころから記憶力がめざましく、自閉症でしゃべりにくいことでイジメに在っても兄が「お前はとても凄いやつなんだからな」と励まされ過ごしていました。その兄が事故で亡くなったことをきっかけに、小児科医を目指します。「子供はみんな大人にならなくてはいけないんだ!」という気持ちを胸に!医大を首席で出ていても、自閉症スペクトラムが偏見を生むのは仕方が有りませんよね。患者さんを生かすも殺すも医師次第で、しかも小児外科医です。表現すること話すことが苦手な新堂湊は、想像通りにアクシデントを引き起こしますが、その反面自分の“良し!”とした行動でしっかりと良い結果も早々に出します。言葉や表現方法が苦手なだけで、実は心の中にはとても暖かく適切な気持ちを持ち合わせている新堂湊先生。自分なりの行動で、それも少しづつフォローしてゆきます。彼の精神の中で、頑張る!という意味をどれだけ感じられているのかは解りませんが、初回を観ただけでもとても彼なりに頑張って欲しいと思いました。社会には様々な偏見があります。僕にも在り、そこが自分の嫌いな部分でもあります。生理的に受け付けられないという事と、客観的・理性的な判断とはズレが有っても仕方が無いことなのか?とも思っています。彼らに何の罪が有るのでしょう?だって、単に地球上に人と同じように存在するだけのことですよね。生物としては同等なはずです。命という意味では、まったく問題無く人と同じ価値が在るはずです。人に対して害があるゴキブリや毒蛇などは、それは自身が生き抜くという自然の摂理で排除の対象になるのは、人だけではなく動物の自然の摂理といえます。それに近い嫌悪感を持ち合わせるモノは、本当は害が無くても排除したくなるのかもしれません。このドラマの主人公を通して、人としての摂理の在り様を試されているのかもしれませんね。社会適応のグレーゾーンに居る人達への気持ち・対処を、自分ならどうする?というとても判りやすいドラマに思えて好感が持てました。COMMENT(0)|第2410回「納豆の好きな食べ方はなんですか?」こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の梅宮です今日のテーマは「納豆の好きな食べ方はなんですか?」です明日、7月10日は納豆の日だそうです納豆は栄養豊富ですし、アレンジもきくので好きな食べ物の一つです!(納豆が苦手な方も多いかとおもいますが。かき混ぜて、添付のカラシは全部、タレはほんの少し(約1/5くらい)だけ掛けて、できれば長ネギの粗切りを少々混ぜます。僕は白飯はほぼ食べませんので、この混ぜ合わせた納豆だけをスプーンでそのまま頂きます。以前は、たれを半分掛けていたのですが、それだと食塩の摂りすぎに成りせっかくのカリウムが台無しに成ってしまいます。前にこのブログで書いた通り、花粉症の有る僕は、豆乳は交差アレルギーの可能性が在るために飲めなくなりました。納豆はとても貴重なカリウムの摂取源といえます。昼食で常食しているキュウリもカリウムが豊富ですが、キュウリを切らしてしまった際は納豆がとても重要です。一度、まったくタレを掛けずに食べてみましたが、どうやらお醤油味と物凄いマリアージュにあるらしく、ほんの少しだけでも醤油味が加わるか加わらないかで、その美味しさが劇的に変わります。美味しく食べるのとカリウムをしっかりと摂取するのとの天秤が、僕の前述の対比なんです。納豆はカリウム以外にも、納豆キナーゼやタンパク質、ムチンや発酵食品としての乳酸菌など、食品としてとても優秀です。納豆単体でもとても身体に良いのですが、ここにキムチや卵など、他の食材を合わせると、乳酸発酵の種類が増えたりタンパク質やビタミンEなど食品の相互作用が半端ない食品の優等生ですよ。僕は患者さんと接するのでキムチは常食できませんが、環境が許す方は是非キムチも一緒に混ぜてみてくださいね。腸内最近にとても良い効果が表れますよ。ブラビア壊れたぞ!我が家の4KTVは購入4年目です。その前のSANYOのリアプロジェクションTVは、ほぼ10年くらい使いました。どちらも55インチで、大画面なのですがリアプロがけっこう長持ちしましたし、今迄TVが早期に壊れるという事はほぼ無かったので、ブラビアくんが壊れるとはまったく思っていませんでした。?????何度かスイッチを入り切りしてたら、その音もならなくなっちゃった。今迄にも、いろんな機器でコンピューターの誤作動があったので、コンセントを抜きしばらく経ってから再起動してみても反応しません。インジケータが赤く3回づつ点滅するだけ。ネットで調べて、接続されているデバイスやアンテナなどを全て外してから再起動を掛けても変わらず。結局、購入先のヨドバシさん(延長保証が60か月)に連絡して、ヨドバシさんからSONYの担当さんから電話を頂き14日(土)には訪問修理に来てくれることに成り、一安心です。3位決定戦がその日の夜ですし、何しろ決勝に間に合いますからなによりです。我が家は、料理担当の僕用にキッチンに小さなTVが在りますから、今は55インチの画面の前に1/6位のちっちゃなTVを置いて観ています。今日のサッカーはこの小さな画面にしがみついて観てたんですよねぇ~ちなみに、赤3回点滅は、基盤の不具合が一つか二つだそうです。基板交換ならあっと言う間に治るでしょう。それにしても、壊れて直ぐに治しに来てくれるのってとっても助かりますねぇ~1週間くらいまたされるかと思いました。イングランド攻めるクロアチア、守るイングランド。今大会のクロアチアは強いねぇ~ジーコが監督だったドイツ大会で、日本が決勝トーナメントへ進めなかったのは、クロアチアと引き分けたからでした。その印象が僕の頭に強く残っていて、クロアチアはあんあり好きじゃ無かったんですよねぇ・・・・そんな僕でも認めざるおえないくらいに、クロアチアは強かった!高さ、速さ、足元の強さ、パスの正確さ、中に入って掻き回す技術やアイディアと、もう申し分がありませんね。対してイングランドは、もともとがアーリークロスありきの大ざっぱな「イングランドサッカー」からの脱却の途上の若いチームですから、足元の技術などは一日の長が有るとはいえ、総合的にはクロアチアの方が一枚上手でしょう。前半開始早々に、イングランドはペナルティーエリアの直ぐ外でフリーキックを得ます。トリッピアーが直接決めて、まずはイングランドが先制!後半の中頃、ペリシッチがアーリークロスに長い脚を伸ばして、同点弾!それでも、カウンターで攻めあがるイングランドは、最後の最後までショートパスをつなぎ緻密な攻撃に終始しました。何度か惜しいシーンもあって、イングランドが勝ち上がるチャンスもあったんですけどねぇ・・・クロアチアも上手に攻めるんですけど、イングランドのブロックがきちんと機能し、危ないシーンもありましたがほぼ弾き返し90分では結着つかず。延長戦に入っても拮抗していましたが、ずっとPK戦まで戦っていたクロアチアが元気なんだなぁ~そして、延長の前半20分でした。マンジュキッチがゴール前のゴタゴタから、左足を一閃し決勝ゴール!1:1でPKか?と思っていましたが、そうはならず。延長後半にはイングランドは4人の交代を済ませた後に怪我で一人欠いてしまい、追撃もままならずになっていまいました。イングランドは、次の大会にはしっかりとヨーロッパサッカーの強豪チームに変貌していることでしょう。今日は、我が家でアクシデントが生じていて、実は全然サッカーを楽しめる状況では無かったのですが、そのお話は次ね。前半開始早々は、フランスが攻め込んでいました。シュートまでは行きませんが、実にフランスらしい見事な攻撃でした。それも10分あったか無かったか。その後はベルギーの時間。いえ、フランスのブロックで跳ね除けるディフェンスはとても堅く、周りからは崩れない。ミスを拾われると、直ぐにフランスの素早く鋭いカウンターを喰らってしまいます。これは、フランスも同様で、なにしろブロックでしっかり守るのはベルギーもフランスに優るとも劣りません。ようは、どちらも超一流の攻めと守りのチームですから、崩せないし崩れない。そこは、お互いに人間同士ですから、ミスも有ればフォローも在ります。それに何と言っても両チームともファンタジスタがいっぱいで、思いがけないアイディアに溢れたプレイに期待が高まります。そのチャンスは両チームともにそれぞれに何度かは在ったんですけどねぇ~両チームとも、ことごとくディフェンダーとGKのファインプレーに阻まれて、終始流れの中からの得点は成りませんでした。いう、膠着状態の試合では、セットプレーがものを言いますよね。モノにしたのはフランス!後半直ぐのCKからウムティティが頭で合わせて、この試合唯一の得点となりました。膠着状態と言ってしまえばそうなのでしたが、ただ、カウンターに移った際のスピード、ブロックに入り込んで思いがけないプレイで掻き回すファンタスティックなシーン、外でボールを回しているだけの時間でさえ、次に何が起こるのか?起こすのかを期待しながら観ている際のドキドキ!両チームの7番9番10番が特に眼に付きましたが、とにかく目が離せない好ゲームだったことに間違いはありませんでした。あ~~~次にベルギーを観るのは3位決定戦かぁ。これ、決勝だったら良かったのにね。どっちかなぁ~僕はイングランドがおきにいりですけどね。COMMENT(0)|疲労にはオルニチンも!疲労回復に欠かせないのが肝機能です。疲労の際にタンパク質の分解から生じるアンモニアは肝臓で分解されますが、量が多いと肝臓を疲弊させてしまいます。肝臓の機能回復は疲労から早く回復するためにはとても重要といえます。このアンモニアの分解に寄与するのが、オルニチン。オルニチンサイクルとも呼ばれ、含有する食材を食べることでその働きを活性化させることが出来ます。オルニチンが含まれて居る食材は、ウコン、シジミ、キハダマグロ、チーズ、ヒラメなど。シジミやチーズはとても摂取しやすいですね。ウコンはカレーの黄色い色の素のスパイスですから、カレーライス食べても良いでしょうね。我が家は、朝のスムージーにターメリック小さじ1杯加えていますよ。シジミのお味噌汁も週に2〰3度は造ります。それ以外の食材は、まあほんの少しですね。疲労には、アンモニアの解消も大事だったんですね。麹米の精米歩合は50%ですが、かけ米はなんと33%です。日本酒のほぼ原料となるかけ米が33%というのは、本当に米の心白だけを純粋に使ったとても贅沢な日本酒といえます。わたくしの師匠は、とても日本酒がお好きで、特に久保田には目が有りません。夏の季節のご挨拶には久保田の翆寿ともうひとつ定番以外のスペシャルを合わせて贈っています。今年は、この初めて遭遇した黒久保田に迷わず決めました。ついでに、ワタクシにも夏のボーナスとして購入!早速いただいてみましたら、まあ何とも爽やかで軽やかで夏らしいお酒です。大阪万博近辺の時代が舞台の大阪です。本来国有地のはずの土地に、(多分騙されて)居ついて焼き肉屋を始めた在日朝鮮族の方々の家族のドラマです。好評を博しついに映画化ということだそう。