06:16現地で観戦しました。08:21砂川SAを出発しました。15:37結果は残念でしたね。09:18残念ながら敗退しました。木内さんに撮影して頂きました。ありがとうございます!今日は年内最後の練習でした。楽しく練習する事ができました。年明けは4日から始動します。都合のつく方はぜひグラウンドへ来て下さい。オフ期間を有意義に過ごし、4日は全員揃ってスタートしましょう。無事に大会を運営する事ができました。多くの活動を行う事ができました。ありがとうございました!来年も引き続き宜しくお願い致します。皆様、良いお年をお迎え下さい。花園開幕12/27から全国大会が開幕しました。北海道代表の2校は残念ながら1回戦敗退。大会までの調整練習には苦労があったと思います。チーム関係者の皆様、大変お疲れ様でした。朝明高を率いて花園1回戦で勝利しました。おめでとうございます!今日は快晴でしたが厳しい寒さ。ウェイトトレーニング後に、グラウンドで練習を行いました。目指すプレーも少しずつ出てきています。進学講習は今日で年内最終日。練習は明日で年内最後となります。木内さんに撮影して頂きました。有意義な機会となりました。明日はオフになります。校内でのトレーニングを実施します。12/28(水)~29(木)はグラウンドで練習を行います。年内の活動日は残り3日となりました。都合つく方はぜひ来て下さい。24日クリスマス冬休みに入って毎日9時から練習しています。事情が変わって9時から練習開始しています。練習後は教室で冬休みの宿題を行っています。練習の様子を更新できませんでした。踊場先生の下で練習を進めています。皆元気に頑張っています。脚力は回復した時に向上しているはずです。今日のタイヤ引きは大変でした。有意義な練習を行う事ができました。明日も都合つく方はぜひグラウンドへ。10時頃からグラウンドで練習を開始します。部員集合は8時半で練習前に測定を行います。今日はマネージャーがケーキを作ってくれました。選手達は喜んで食べていました。木内さんからもプレゼントを頂きました。中身は...なんでしょう?(笑)ウェイトトレーニング後にポリポリと頂き、トレーニング効果が上がりました。旭川東・OBチーム・旭川ラガーと今日も木内さんに撮影して頂きました。試合形式の練習をする事ができました。全て0-5で各1本ずつトライを取られました。身体作りはまだまだこれから。来春までに大きな選手に対して、フィジカル負けしないように鍛えていきます。明後日から練習再開します。明後日は年内最後のユニット練習になります。木内さんに撮影して頂きました。ありがとうございます!今日は中学生が体験練習に参加。先週末の練習試合も観に来てくれました。ラグビー未経験なので、これから少しずつ慣れてもらいたいです。最後はミニゲーム形式で身体を当てました。都合つく方はぜひ来て下さい。寒さに負けず元気良くグラウンドで練習しました。グラウンドでフルコンタクトをした後にも関わらず、No.8林とSH高橋が内周走で19分台前半で完走。18分台が少しずつ見えてきました。今年は既に19分台で走る選手が増えてきました。誰が最初に19分を切るか楽しみです。LO山田も少しずつタイムを縮めてきました。内周走後はユニット練習。木内さんに撮影して頂きました。疲労が溜まっていると思います。体調には充分気をつけていきましょう。明日は校内でトレーニング。土日はウェイトトレーニングから開始し、10時頃からグラウンドで練習予定です。都合つく方はぜひ来て下さい。今日は柔道場での練習。強度を上げながら、コンタクト練習を重点的に行いました。低く鋭いタックルを決めていました。練習後は全員で取り組みました。近日中に測定で成果を確認します。まもなく冬休みになります。応援される集団になりましょう。軽はずみな言動であっという間に失います。怪我で通院する選手が増えて、やや少なめの人数で練習を開始しました。予定通りOBチームやスクールと合同練習。それぞれ課題に取り組む事ができました。全員で練習ができていませんが、チームとしては我慢の時期。更なる向上に努めてもらいたいです。後悔だけはしないように取り組みましょう。木内さんに撮影して頂きました。いつもありがとうございます!年内残り2週間余りです。試合の反省点を改善していきたいです。メッセージを入力してください。