it遅ればせながら、本日お墓参りに行ってきました(*^▽^*)小さい頃から家にはお仏壇があり、毎月お坊さんが来て、毎月お墓参りして、という日常が我が家にはあります。今もそれは続いています。毎月のお墓参りは父と母が、私はお彼岸や年末年始、そしてたま~に気が向いた時に行ってます(^▽^;)数年前、「私ってご先祖様に手を合わせることで、自己肯定感を得てるな♪」と、ふっと感じました。セルフプロデュースの学校~やってます。メンタルコーチ&マリッジカラーカウンセラーの浦野いずみです。ビックバンにより宇宙が誕生したのは、約138億年前と言われています。以前という説もあります。地球が誕生したのが、約46億年前。地球で生命が初めて誕生したのが、約40億年前。「おじいちゃん、おばあちゃん、ご先祖様、私まで命を繋いでくれてありがとう♡」と、いう気持ちが湧いてきます。「40億年かけて数えきれないご先祖様が繋いでくれた生命体が、今ココにある。」そんな感覚が湧いてきます。今生存している父と亡くなった実母にも。40億年かけて生まれた生命体を「大事にしよう」って、思うのです。「しっかり生かそう」と思うのです。どこまで出来てるかは微妙ですが、この感覚は私が『心と体を動かす』に当たり効果的なんです。他者に対しても「大事にしよう」と思えたりします。他の生命体(他者)も同じ40億年かかっていますから~♡だからっていつもそう出来てるとは、限りません。可能な範囲で~特にゴキブリさんばっかりは、発見したら必殺してしまいます(^_^;)あっ、話を戻して~自己肯定感は、傲慢になることでなく、他者を見下すことでもなく、自分も他者も同じように尊いという感覚です。この感覚を持ち合わせていると、人間関係が楽チンになります。有無を超えて、何一つ付加することなきままで尊いお釈迦様ご本人が、どのような意味で言ったのか私には知る術はありません。今回の記事は、特定の宗教の信仰を勧める意図はありません。お墓参りのような習慣や概念を持っていない宗教もあり、人もいると思います。́▽`)≦ちょっと乱暴だけど、これも自己肯定だもん♪こんなんします↓本日で残席2名様となっております。第1回インナーチャイルド(その1)*第1回目~第4回までシリーズで展開します。子どもの頃に心が傷ついた体験が、心の動かし方に制限をかけています。パートナーといい関係を築けないのか?なぜ、男性が苦手なのか?など、その理由を紐解き、解決・解消の糸口を知る。*詳しくは、>>>こちらのページをご覧ください。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。Reserved.rss。