小さじ2[作り方]【1】カリフラワーは、小房にわける。にんじんは、幅7mmの輪切りにする。赤パプリカは、幅1cm長さ4cmに切る。きゅうりは、幅1cmの輪切りにする。【2】耐熱ボウルに野菜を入れて、塩小さじ1をふって混ぜる。電子レンジ600Wで30秒加熱する。【3】【2】に[A]のスパイスと[B]を加えて混ぜる。【4】ラップをしないで、電子レンジ600Wで1分加熱。できたてでもおいしくつかっている。冷蔵庫で冷やしたら、もっとgood。