【男性もOK!】イルチブレインヨガ小倉スタジオ北九州市小倉北区のヨガ教室。体内を流れる血液は一定の法則にしたがって全身を流れるとされます。「人体エネルギーの消耗に合わせて血液が供給される」ということです。血液は食事をすれば胃腸に頭脳を使えば、頭脳に集中的に集まります。「ながら食事」が良くないと言われている理由は何かをしながら食事することで胃腸に集まるはずの血液が他に部位にまわされて胃腸によけいな負担がかかってしまうからです。血流の良し悪しは、生活習慣によって体質として根付いている面もあり急に変えることは難しいといいます。日ごろ体を動かしていない人が急にマラソンを始めたとしましょう。走るために必要な足の筋肉に血液がたくさん送られますがこれによって通常送られるべき臓器への血液が不足してしまいます。ランニングしてわき腹に激痛がはしったりするのはお腹の臓器への血液供給が足りていないからという場合が多いようです。日ごろから血流がスムーズであれば仕事で脳を酷使しなければならないときも脳への酸素供給がしっかりと行われ、かつ、全身にもくまなく栄養が行き届きます。日ごろの適度な運動で血液がスムーズに流れる体質づくりに励みましょう。血流改善に興味のある方♪仕事の効率アップされたい方につま先叩きとへそヒーリングをオススメします。一宮ビル5F(コレット裏、米町公園向かいにある茶色のビル。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。