1日以内(実績)拡大サービス内容サービスを閲覧して頂き、ありがとうございます。アドバイスが欲しいと言った方には、永久的にダイレクトメッセージにてサポート致しますのでご安心ください。この方法の利点を説明します。【風邪を引かなくなる。】※免疫力が高くなる。(インフルエンザは接触感染であり感染力が高すぎて防げません。インフルエンザでも少し辛いですが普通に動けるようにはなりました。】※リバウンドしません。(脂肪を燃焼する基礎の部分が強くなるからです。)※足や腕が太くならない(内側の筋肉が鍛えられ、外に筋肉が出てこないため)【身体能力が上がります。】(階段がのぼりやすい。走ってもそこまで疲れなくなる。)(スポーツの際、瞬発力と持久力が上がる。)そして注意事項ですが、この方法はあくまで身体能力を高めるのが目的なので、ムキムキになりたいという人にはお勧めしません。そもそも、身体能力が高い=ムキムキという事ではないからです。その代わり、足や腕が太くならずに鍛えられるので女性にはおすすめですなぜムキムキにならずに身体能力を鍛えることが出来るのか説明したいと思います。言われて連想すると言えば、ボディービルダーを連想すると思いますが、喧嘩が強い、または身体能力が高いと言われれば、プロのボクサーやプロのサッカー選手などを思い浮かべると思います。プロのボクサーやサッカー選手はボディビルダーと比べるとそこまでムキムキではありませんよね。これは、人間の内側にある筋肉を鍛えることによって、重りになってしまう外側の筋肉を無くし、スムーズに動けなくなる事を防ぐため、体の筋肉を質の良い筋肉だけにしているからです(※サッカー選手やボクサーはある程度重りが必要なのでその分は外側の筋肉をつけています。)なので、べつにムキムキにならずとも人間は身体能力を強化することができます。すれば身体能力を上げることが出来るのか。その根本的に納得できる理由、皆さんが気づかないそのやり方をPDFにてお教えします。やり方は寝る前に1分間、人間の本気を強制的に出す。辛いのは1分間となります。他のダイエットの何ヶ月何回~とか何十分ランニングよりはるかに効果的です。お試し下さいすべて読む購入にあたってのお願い上記にも書いてある通り、見せかけだけの筋肉が欲しい人にはお勧めできません。内側の筋肉が欲しい人、免疫力を高めたい人など、そんな身体能力を上げたい人にお勧めしています。迷惑なコメント、こちらが悪質な行為をしていると判断した方には購入をキャンセルする場合がありますのでご理解ください。この方法は、完全にオリジナルであり、私自身が変わることが出来た。本当に本当に大切にしている知識ですので、他に公開することは固く禁じます。見つけた場合は、この商品は即刻削除し、著作権による訴訟も考えます。私が、出品している日から後に公開している時点で、言い逃れは出来ませんので覚悟してください。類似した内容もしかりです。皆さんを信じているので大丈夫だと思いますが、私自信、この方法のお陰で救われ、友人も出来るようになった本当に大切にしている知識です。ご理解をお願いします。すべて読むよくある質問どれくらいで効果が出るの?私自身は、1週間で体に変化を感じ、2週間目の日曜日に鏡を見たらなんだか身体つきがいつもと違っていたので、確認してみると、体の内側で腹筋が割れていることに気づきました。見た目に出ないので気づかなかったようです。体が弱く、風邪も1年に5回は引いていたもやしっ子の私でこの経験だったので、ポテンシャルの良い人はもっと早く効果が表れる人もいると思います。器具とか必要な物はありますか?無いです。私はむしろ使わない方が良いと思います。筋肉を鍛えるうえでも効率が悪いです。効率が悪いのか、ヒントを言いますと。それは筋肉を鍛えるうえで、人間の体の仕組み上、器具を使うのは効率的ではないからです。その理由は、人間には慣れがあるからです。