台風の被害がひどくありませんように。二週間前くらいから風邪を引き、でも忙しくて休めなかった。ダイエット減量の話です。今朝、60キロ台になりました。69.8キロなのでギリギリなのですが、減量の第1段階を突破し、一つめの目標を達成しました。今日のよかった*誤字発見し何度も更新して通知がうるさくいきごめんなさい。ダイエットのことと日記です。桃田ぶーこさん(id:cheboo)のブログで知ったゆる糖質オフダイエットを始めて8日経ちました。ダイエットダイエットの話から派生して雑談します。桃田ぶーこさんのブログで知ったゆる糖質オフダイエットがとても順調で嬉しい限りです。今日で5日目なのですが、体重は-1.8キロ、腹囲は-8センチです。宇多田ヒカルの名曲「初恋」を聴いています。歌い出し、歌い方、声、曲の構成、歌詞、メロディ、アレンジ、すべてが素晴らしいです。今の宇多田ヒカルだからこそ生まれた、今だからこそ歌える、大人の、「初恋」という歌。ダイエット*写真はフリー素材です。夏至が終わったと思ったら梅雨が明けてしまい海開き。ダイエットは進まないけど、おかげさまで元気に生きてます。