ここが一番幸せを感じた時だった。一時的なヒーリングやセッションを受けても、日常を生きる私たちはすぐにモヤモヤが襲ってくる。定期的なケアが自分で、日常生活の中で継続してできたら。それが大貴さんのセッションでできると感じた。痛みを伴ったりすることなく、ふわっと軽やかにちょっと楽しく。苦しみ癖のついてしまった人はなんでも重たく考えてしまうけど、そこからの解放。肩の力が抜けて、悩んでいた自分が愛おしくなる感じさえあった。セッション終了時、今の状態を表現すると私は大きな◯を書いた。感情を解放し、視点を変えるサポートをしてもらい、明るい気持ちで日常に戻っていけそうだと思った。セッション数:1回ここ数年間、自分の仕事における創作活動が足踏み状態であることにずっと焦りを感じてきた。これまでのように、積極的にトライしようと、自分なりに色々と試みてきたのだが、おもうような結果が得られなかったり、頓挫してしまったりということが重なり、どうしたら次の一歩を踏み出せるのかがわからなくなってしまっていた。自分の中のトラウマと関係しているのか、そんなことが気になって、今回個人セッションをお願いした。林さんとの一対一のセッションで、これまで自分の中で堂々巡りを繰り返していたことを整理して、そこからキーになりそうなワードを取り上げて、なぜそうなのかを考え、アドバイスをいただき、ひらめき、そしてさらに考え、少し角度を変えた視点をいただき、考えを繰り返していくうちに、自分の中にしまいこんでいる感情や、思いグセなどがどんどん明確になっていった。その作業の中で、自分の大きな気づきになったのは、今自分が暗闇にいるとして、どの方向に歩いていきたいのかを、実際セッションを行なっていた部屋に置き換えて自分自身の足で歩いてみたことだった。そこでわかったのは、このまま迷わずまっすぐに歩いていけばいい、という確信だった。今は立ち止まっているけれど、歩いていく方向も目的地も、実は心の奥深くの部分では既にわかっている、という自分を発見したのだった。ひとつは、自分は過去の成功体験から、今度の自分の仕事で失敗をしたくない、という気持ちが強くあることを自覚したことだった。その失敗は、他人からの評価ではなくて、自分自身がその物事に全身全霊で取り組めない、自分自身が納得できない結果を招くことを、自分は失敗と考えているということがわかったのだ。過去に自分が失敗したな、と思ったときのことを思い出してみましょう、と言われた時に、何も思い出せなかったこと。これはすなわち、自分は過去のことをどれも失敗とは受け止めていない、ということに気づいたのだった。これはものすごく大きな気づきだった。自分は、実は既に答えを知っている、これから何をすればいいかを知っている、という気づきを得られたことによって、大きな安心感とこれからの勇気をいただいた。様々な手法で林さんに導いていただいて、行き着いたものだった。その翌日、誘われて出かけた演奏会で音楽を聞いているうちに、自分の生涯おいてのテーマがなんなのかが、閃くように自分の中に降りてきた。これも、林さんとのセッションからつながっていたことだったと思う。daiki@processworker.jpTEL:050-5360-3660お問い合わせはメールにてお願いいたします。