昨晩(2017/07/10)は、Bumbプールにてフリーダイビング練習を行いました。現在、3.5キロのウエイトを腰につけていますが、まだウエイトが必要なようです。(当初は3.2キロのネックウエイトだった)昨晩は、ストイックに50m練習を何本も何本もフリーダイビングテーブルにのっとり、練習していました。続いたのは、小1時間だったでしょうか。昔は、1人で練習することが多かったので、1時間半位ずっと辰巳国際水泳場の50mプールにて練習していました。今回は、25mなので折り返しターンが入ります。競技では、足が水面に出てはいけないので、注意が必要です。浮き気味だったので、何回か出てしまいました。車の修理中(週末ベーシックフリーダイバー講習)週末の日曜日に、ベーシックフリーダイバーコース講習を開催します。今週末は、早いPADIベーシックフリーダイバーコース開催です。...フリーダイビング団体の深度32mについてAIDA4Starを認定できるのは、AIDAマスターインストラクターになります。Star講習中のバリアブルウエイト40Mロープ使用。本人はウエイトを付けない。