20代ママのファッションrsstwitterfacebook【知ってた?】風邪に効く食べ物についての3つの嘘2014-1-8旬の病気コメントを書くfreedomken「風邪をひいたときはこれを食べるんだよ!」と、昔に母親に言われて信じて風邪をひいた時によく食べていたという食べ物ってあると思います。実は医学的に風邪に効くということが証明されていない食べ物ってあったんです。今回は、そんな実は風邪に効くと言われていた食べ物が、大して効果がないという食べ物をまとめてみましたので、チェックしてみてください。ビタミンCが風邪に効くというのは真っ赤な嘘?「風邪をひいたらとにかくビタミンcを取ればいいんだよ!」なんて、小さい頃に言われたりしませんでしたか?実は、このビタミンcは風邪を治す効果があるというよりも、風邪をひきにくい体質を作るというものなんです。普段からしっかりと摂取するべき栄養素ということを理解しておきましょう。普段から食べてもらえるような料理の工夫をすることが、風邪をひきにくい身体にすることができます。一時期騒動にもなったヨーグルトが効果アリという件これは2012年1月に明治がヨーグルト「R-1」シリーズが店頭から消えたという件です。実は今でもヨーグルトはインフルエンザに効くと思っている人もいるらしく、風邪をひいたらコンビニで大量買いするなんてこともあるようです。当時大きな問題になって、インターネット上の掲示板が炎上したということが起きました。実は大きな間違いで、匂いは身体に与える効果は全く関係ないということが1936年に日本の小湊(こみなと)博士が、発見しました。にんにくに入っている、スコルジニンという成分が、体内に入った栄養物を完全に燃焼させてエネルギーにするという効果を秘めているため、にんにくを摂取することによって、体内に入った食べ物を無駄なく消費するという作用が働きます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。reserved.上へ戻ります。