jinbo3/30、初めてのランクリ開催しました。6名のランナーの方々に参加いただきました。レースやトレーニングで使えるメンタル調整について話しました。たくさんの実技を混じえながら学んでいただきました。少人数制で終始わきあいあいとした雰囲気の中、セミナーが進行。参加者のみなさまからこんな感想をいただきました。「ありがとうございました。開催して頂けると嬉しいです。塩沢)「セルフトーク術、大切だなぁと改めて実感できました。自分に『大丈夫!できる!』と言いながら走ったことを思い出しました。ランクリでは新たな発見や学びが多く充実した一時を過ごせました。練習の励みになりました。魚沼市)「ランニングに限らず、他の運動もお願いします。楽しく走れるようにしていきたいです。何かありましたら相談にのってください。自分なりに少しづつやっていきたいと思います。南魚沼市)素晴らしいコメント、ありがとうございました。トレッドミルを使ってフォームチェックも行いました。親睦を深めるための懇親会も行いました。参加者の方から「質問しやすくて嬉しいです」との声をいただきました。多くの方々にランクリを知っていただく機会を作ってもらいました。(熱心に資料に目を通す、魚沼よみうりさん)今週末にはアオーレ長岡で2回目を開催します!気持ちも新たに全力を尽くします。こちらの記事も人気です。