happiness_shihoこのコラムはこんな方にオススメ自己否定感が強い自分は愛される価値のない人間だと感じる自分に自信が持てない今日は、自己愛が肥大化した母親に育てれた子供の生きづらさについて綴ってゆきますね。あなたを愛してくれなかったお母さんはもしかしたら自己愛マザーなのかもしれません。心理セラピーを行っています。古田しほです^^自己価値を左右する自己愛自己愛という言葉は聞いたことありますよね。自己愛は誰もが持っている、自分を愛する能力の事を言います。嘘のない自分よくゆう「ありのままの自分」と言うものですね。等身大の自分を愛している濃度が薄いと自分には何の価値もない。人に迷惑をかけないように生きなければならない。自己愛が傷ついていると私はよく表現します。逆に濃いと自分という存在には価値があり、大切な存在だと感じることができます。自分を愛することができるになるととても生きやすくなりますよね。このような自己愛ですが、過剰に肥大化してしまうとトラブルが多くなったり人間関係が支配的な性格に変化してしまいます。これが自己愛性パーソナリティー障害とも言われております。自己愛性パーソナリティー障害も自己愛の傷つきに生み出された性格とイメージしてもらうとわかりやすいかもしれません。自己愛が傷つき肥大化したお母さんを持つお母さんを自己愛マザーと呼ばれています。・愛するより愛されたい・外と家の顔が違う・不都合があると夫や子供のせいにする自己愛マザーは、否定や非難に実はとても脆く自分の正しさを押し通そうとします。強うそうな素振りを見せながら、内面ではとても脆いので自分が正しい、自分は優れている。思わないと自分が保てないのです。子供の思いや感情を否定して、捻り潰す事に躊躇いません。全力で子供を否定します。時にはヒステリックになったり虐待のように子供を叩いたり罰を与える事もあります。自己愛マザーと気持ちを分かり合えたり心のつながりを感じる事がとても難しいのです。子供は母親と繋がるためにお母さんが笑顔になる事や、喜ばす事で褒めてもらう、認めてもらう!って頑張る。自己愛マザーにとって思いつきもしない事なのです。「お前は、ひねくれてる」と激昂する事もしばしばあります。親が自分を認めてくれない。愛してくれないのは自分がダメだから自分の努力が足りないから自分がひねくれているからと自分のせいだと思うようになります。自己否定が強くなる愛されていると思えない自信が持てない。他人が自分を愛してくれる。私は素晴らしい人なんだから愛されて当然。私を愛して!子供を愛するより、子供に愛される。人に愛される自分でいたいのです。あなたの努力が足りないとか頑張りが足りない。言う事で愛されないのではなく人を愛するより愛されたいと言う母親の問題に巻き込まれているパターンってとっても多いのです。自己愛マザーに育てられた心の傷は癒す事ができます。それは絶望に近い深い悲しみを癒すことになるかもしれません。自分を愛するのは「自分」なのです。自分を愛する能力は誰もが持っている能力です。自己愛を満たす事ができるようになると自分に自信を持って生きる事もできるようになりますよ。◆セッションの予約受付日をみる◆無料メルマガ読者募集中プロの手を借りて頭を整理したい。モヤモヤをスッキリさせたい。そんな時は日本リトリーブサイコセラピー協会のセラピストが行う電話カウンセリングをご利用ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。