週に1度はコストコに通っています。コストコの商品のカロリーや糖質などを調べる事が大好きなダイエットおたくです。2019年8月1日ツイート関連コンテンツyae関連記事スムージーはダイエットに抜群にいいが、作り方に注意が必要。スムージ―はミキサーに好きな野菜や果物、氷、などを加えてかき混ぜたドリンクです。1・老けた?と言われてしまう。アラフォーからは、丹田ダイエットをして身体の中から綺麗になりましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。