イシカワ歯科イシカワ歯科こんにちは(^^)/受付・マネージャーの矢野です。関東、甲信の方では梅雨も明け、関西ももうすぐ梅雨明けですね。́)さて、本日も少しでもお役に立つ情報をお伝えできればと思います。みなさん、ブラキシズムという言葉を聞かれたことはありますか?聞き慣れない言葉かと思いますが、歯ぎしり・噛みしめのことを総称していい、ほとんどの人が無意識でしているといわれています。噛みしめは日中・夜間にかかわらずおこなっていて、歯ぎしりは基本的に睡眠中におこなっているものです。「自覚している人」は440人中わずか7.7%(34人)しかいないという結果でした。ブラキシズムは無意識下で行われるため、周りから指摘されない限りなかなか気づきにくいのです(ToT)/~~~原因ははっきりとはわかっていませんが、ストレスが主に関係していると言われています。睡眠とも関連していて、浅い睡眠時によく起きるとも言われています。歯茎の急性炎症が起きたり、骨の吸収が速まり、抜歯をせざるをえなくなることもあります。・頭痛、肩こりなども引き起こす危険性もあります。歯とは一生付き合っていくものなので、少しでも長く、健康な状態でいたいですよね(*^-^*)そのために、就寝時には極力悩み事や考え事を持ち込まないようにしたりリラックスできるような環境を作ることも大切です。そのほかにも、マウスピースを作り、就寝時につけてもらうことで歯を守ることもできます。院長から患者様へイシカワ歯科のホームページへようこそお越しいただきました。院長の石川央(ひろし)と申します。当院では、「愛情を込めて治療」をモットーに、患者様のことを自身の身内に置き換え、思いやりのある治療を心がけ、診療しています。治療の際にはしっかりと計画を立て、十分な説明をした上で治療にかかります。お口のことでお悩みの方は、ぜひご来院ください。