(そのときの表情がすごく可愛かった。)「まずは、認めましょう、忙しいのが好きなことを。」そうなんです、いらっしゃるのです、忙しいのが好きな人!わたしが密に関わっている出版やPR業界も本当に多忙ですが、忙しくするのが大好きな人というのが沢山いるのです。出産休暇前は、仕事しないで時間が余るのが怖い、とずっとおっしゃっていた先輩とか。(実際babyを産んでからはそれこそ、、忙しいし、とても幸せそうですが♡)そういう方は、どうにかして暇を作るのではなく、限られた時間の中で美容時間を作る。コンサルティングでその方には、”朝会社に行くまで何分あるか”を伺い、使っているアイテム、順序を書き出していただきました。オンラインフォロー中、私がその時間内でどのぐらいのメイクが完成できるかを実験。実際に使ったペンシルアイシャドウ(短い時間でも顔に陰影が。)などをピックアップ。「メイクが好きだからこそ手抜きはできないと思うから、簡単に仕上がるアイテム選びが必要」とお伝えしました。「忙しいから肌荒れをしている」の思い込みを外してもらいました。忙しいってったって美肌になれるんだよ✋って。(こういうツッコミ結構、入ります。・頭をフル回転にして働くには少量の食事が良いという説があるから、まずは、10分ランチありだよねということ。私も、著書の執筆中はだいたい、苺食べてました。毎日執筆がひと段落してから食事をしっかりとる。お腹いっぱいだと、頭が働かなかったから。その中でも美肌を意識した食を選んでいたから、肌荒れもしなかった。「食べれないからダメ」じゃないよね、ということ。サルで伝えるのは、「正解と言われている美容」ではありません。「その方が続けたいと思える考え方で、できる美容」です。次に、10分ランチ、何を食べているの?と聞いたら、その辺りでさっと買ったおにぎりとかです、と。美味しいお食事が好きな方だったのだけれど、きっとそのさっと買ったおにぎりは美味しいと思えていない、そうすると、より、「その辺りで買ったおにぎりしか食べれないわたし」の想いが「忙しいくっていや!」になる。寝かせ玄米のレトルトパックのおすすめ、購入できる場所をお教えして、それをチンしてさっとおにぎり握って持って行く案をご提案。そのための10分間の時間は、「作る」。その努力は、このコンサルティングに通うほどの「変わりたい向上心」で、動いていただく。その辺りでさっと、しか買えないときは、フルーツを選ぶ日を作るようにしていただく。他にも、睡眠や生活の選び方をコンサルティングして、2週間でフェイスブックに「肌荒れがかなり治りました!」の書き込みをしてくださいました。これが、おひとりおひとりの「美容スタイル」を作りたかった、理由です。密に見たかった理由です。この方と真逆で、時間はたっぷりあるけれど綺麗になる気が起きない、という方も参加してくださいました。その方のエピソードもまたお話できればと思います。