「結果管理」より「経過管理」。「失敗する権利」を奪わない。プレーヤーがやったことに対して怒ったり、文句を言うのではなく、良いところを見つけて褒める。すればプレーヤーは楽しみをおぼえ、次に「どうしたらもっと良いプレーができるのか」を自分自身で考えてプレーしはじめる。ミスを責めるかわりにプレーヤー自身に修正するチャンスを与えることが大切。プレーヤーが自ら取り組み、工夫し、それぞれの個性が発揮できるような環境を一緒に作る。Life)を高める、生涯にわたって自己開発を求める運動。スポーツマンシップとフェアプレー:対戦する相手は敵ではなく、自分の可能性を引き出し、高め、競技を価値あるものにする「パートナー」。loser)」:スポーツにかかわることは、常に負けを味わうこと。したがって負けをどう捉えるかが大切であり、負けたときの態度こそが問題になる。トレーニング論ウォーミングアップは一般的には3~5分前後の軽いジョギング→ストレッチ→軽いスタートダッシュ、ジャンプ、ターンなど全身的な運動の流れで、15分前後あれば十分。日本のウォーミングアップは長くなりがち。傷は、まず水道水で流しながら砂や土などを異物を洗い流したり、傷に食い込んでいる場合はガーゼなどで少しこすって、汚れを取り除く。水分摂取のタイミングは、運動前から十分に水分補給をし、運動中には喉が渇いたという口渇感が起こってから水分を補給するのではなく、定期的に水分を補給しなくてはいけない。温度は5~10°Cが望ましい。ジュニア期のスポーツ自分はやればできるという「運動有能感」を持つと、運動好きになるとともに、行動面でも高い積極性や協調性を示すようになる。「運動無力感」を持つと、運動嫌いになるだけでなく、劣等感が強く、何事にも今日曲的になってします。これはスポーツに限りません。受験や就職ですべて第一希望の望みをかなえきた人はごく少数でしょう。その意味では大多数が敗者です。社会に出てからも、サラリーマンなら成績や出世で競争にさらされ、いつも勝つことはないはずです。成功している起業家も、いくつもの失敗を経験して今がある方がほとんどでしょう。言われるように、人生では負けることの方が圧倒的に多い。負けず嫌いの子の中には、試合に負けて泣くならまだしも、負けそうになるだけで泣いてしまい実力を発揮できない子がいます。そんな子どもたちと、「グッド・ルーザー」の意味をともに学んでいきたいですね。このことばに出会えていろいろ考えられただけで、2日間の価値がありました。最近特に実感するようになりました。京都大学の哲学者である西田幾多郎先生が哲学の道を散策したり、作家の村上春樹さんがランナーだったり、Testorsteroneさんが筋トレをすすめたりと、精神科医の樺沢紫苑先生が毎度ツイッターで発信したり、参考になる事例はいくつもあります。運動すると、集中力が高まる!記憶力が高まる!健康な人も、メンタル疾患の方も同じです。運動してほしいのです。生涯にわたりスポーツを楽しむことができれば、筋トレよりも効果的だと思います。試験について最後にテストがあります。4択からの選択問題が全部で50問で30問以上正解で合格です。テキスト持ち込み可なので甘く見ていたら、時間の余裕が全くなく、ほぼ時間ギリギリになってしまいました。講義で講師が伝えるポイントをその場でしっかり覚えるようにすると、時間に余裕ができて楽になると思います。試験後すぐに採点があり、受講者全員が無事に合格できました。今回の講習に参加した受講者だけでなく、講師や運営に携わる方々のほとんどがボランティアだと思います。何十年もボランティアで地域のスポーツを支えてきてくださった方々のおかげで、子どもたちが身近にスポーツを楽しめています。そんな先輩方に、心から感謝をいたします。▼関連記事スポーツ少年団とは?スクール(習い事)との違いをまとめ。注意したいスポーツ少年団選び。しあわせ情報室スポーツ少年団のいいところを実感しました。しあわせ情報室スポーツ少年団の暴言指導の原因と対策を考えた。はてなブログPro就職氷河期、団塊ジュニア世代の一人です。毎日の生活の中にあるしあわせ、学び、遊びの情報を書いています。テーマは生き方、子育て、辞書、手帳、車など。詳しくはid部をポチッと願います。ツイッターでもしあわせや気になる情報について発信中。月別アーカイブブログの座右の銘ものを書くのは、一言で言うなら、読む者の人生を豊かにし、同時に書く者の人生を豊かにするためだ。立ち上がり、力をつけ、乗り越えるためだ。あなたは書けるし、書くべきである。最初の一歩を踏みだす勇気があれば、書いていける。経験の記録は必ず誰かの役に立ちます。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。