本屋を周り時間を潰し、11時半になったので昼飯に。朝、しっかり食べてるのでまだ腹へってなかったけど。迷って、天丼いもやにした。いもや3店舗とさぶちゃん兄弟3店舗の場所を確認したよ。腹減って無いのに、つい天丼大盛りを注文。550円と安いので、ただでさえ、ご飯に対してオカズの量がすくないのに。苦しくなりながらも完食。残さず食べると大盛り料金はチャラなので550円払ってご馳走様。腹ごなしの休憩に珈琲館に入る。バイトのコがカワイイコだったので良かった。休憩してから帰路についた。家に着き、テレビを観ながらうとうと。夕方、起きて、寝起き調子悪いが、稽古に。稽古、さほど激しくなかったが、昨日のダメージで両膝痛いのがキツイ。あと、呼吸が苦しいのが。居残り、U方君とミット5R、パスパス、マススパー各2R。