新年あけましておめでとうございます。近年、地球規模で大災害などに見舞われることなく平和な一年となりますように何と言っても健康が1番です皆様のご多幸と健康をお祈りします。初詣では例年通り伊勢神宮へ心にもゆとりが生まれます。参拝の列が年々短くなっていると思うんですけどね。待ち時間がすくないのはいいんですけどね。内宮参拝後「おかげ横丁」へ向かってお土産選びをしました。●赤福ぜんざいがとても美味しかった心にもゆとりが生まれます。おかげ横丁を1時間ほど、ぶらぶらして内宮臨時バス駐車場から「県営サンアリーナ」臨時駐車場へお昼頃には自宅へ戻りました。残りわずかになりましたね。通常は話すことの無い人と盛り上がる人など、各自楽しんでました。皆の、いい笑顔が撮れて良かったです。今回もレクリエーションクラブで幹事を任され、若い人たちで取り組み皆の意見や予算なども考えた上、無事忘年会を終えたことに感謝です。来年も楽しい宴を期待します。「食」を考える皆さん朝食は何を食べていますか?この画像はテレビ番組で放送された、健康に過ごしているお年寄りの方に聞いた朝食に食べているBest20です。そのうちのいくつかを紹介します。・ヨーグルトにはバナナ、りんごなどの果物を合わせましょう。・卵2個には約15gのタンパク質(筋肉が付きやすいから長生き)・納豆にはキムチを合わせると良い・豆乳は無調整のものを!!・味噌汁は豚汁にすると野菜がたくさん食べられます。・コーヒーは1日3杯ほど・リンゴは丸く切って食べる・ブロッコリーは肺に良い・卵の付け合せにトマト(リコピン)を!←ケチャップでも良い。16:46この記事のリンク先BLOGトップ2019年10月09日ピアノ演奏会9月16日に会社から有給休暇を頂き、孫娘(小2)のピアノ演奏会に行ってきた。昨年も同じ頃に開催されていたので、一年ぶりの孫のピアノ演奏を聴いて本当に上手くなっていることに驚きました。私の長女(孫娘の母)は小学低学年の頃、ピアノか何か習い事をしたいと言い出したので、丁度その頃近所で空手教室を始めた新聞広告を見つけ、その道場に家族で見学に行った。その時道場では、昇段審査をやっていて道場生の迫力の凄さを覚えています。その時ちょうど鹿児島から来ていた館長の両親から「これも何かの縁ですね」と声を掛けられ、次の週に長女に道場へ行くぞと誘ったら、泣いて断られた。仕方がないので俺が行くと言って約20年私が通っていた。(現在は館長の死去により閉館)私の長女はその時の自分の思いを我が子に託しているのかもしれない、孫娘がこれからも楽しくピアノを続け来年もより上手になった演奏を聞けることを楽しみにしています。演奏会の最後にピアノ教室の先生が、教室に来る生徒の中には好きで来ている生徒、親に言われて嫌々来ている生徒、友達に会いたくて来ている生徒、など様々です。演奏会は一つのステップです今の自分の力を表現できる場所です。私は生徒達に「もっと練習しなさい」とは言いません。自身の表現に壁を感じたら、自分の好きな曲のこと好きな作曲家のことに興味を持って探究・学習・想像してみてください、周りの人も力を貸してください、そうやって自身で壁を壊しながら音楽を長く続けてほしいです。ピアノ演奏発表会の会場(緑文化小劇場)のグランドピアノはとても良いピアノらしいです。生徒達に良いピアノを奏でてほしい、先生の親心ですね。朝富士の絶景5月に三保のホテルへ泊まりに行き、観光で日本三大松原の一つ「三保の松原」と「久能山東照宮」に行って来ました。その後、西伊豆あたりを回って帰りに焼津さかなセンターに寄り沢山の土産を買って帰りました。載せてる画像は西伊豆の道路沿いより朝の富士山があまりにも綺麗だったのでスマホで撮った時のものです。追伸この時泊まったホテルは蟹食べ放題付で、二人で泊まり一人9千円を切って、とても安かったです。家の番犬はじめまして、黒柴のジョンです。先日九州に旅行に行きました。本当は五島列島に行く予定だったのですが、台風が直撃して飛行機が欠航してしまい急遽予定を変更するはめになりました。自分は雨男ならぬ台風男なのではと思わざるをえない旅行でした。元号が令和になり2ヶ月が経ちました。元号が変わっても季節の移り変わりは今まで通りやってきます。これから梅雨が始まり高温とじめじめした湿度の中で過ごすと汗をかきやすくなるので、塩分と水分の補給、室温の調節を忘れずに体調を整える事が大切です。出かける際も急な雨が降ってくると濡れっぱなしで風邪を引く事もあります。季節に合わせて切り替えていきましょう。信仰を集める香川の金比羅山(こんぴらさん)へ行ってきました!念願の「一生に一度」のこんぴらさん参りです。「こんぴら参り」が全国に広まったのは江戸時代のこと。当時は庶民が旅をすることを禁じられていたそうです。昔はほんとに大変だったと思います。そんな事を考えながらも好きなバイクで一度は訪れたいところへ行き、無事登りきり参拝でたので今年のツーリングは香川の旅で満喫できました。暮らしに色を素敵な暮らしをしている人の家には、季節の色がつきものです。春になり我が家にも何か元気になりそうな物がないかと思い、木に止まった鳥が話しかけているような、今にも動きそうな感じを表現して板と小枝を使って作ってみました。心にもゆとりが生まれます。