ロレイン・パスカルダイエットといえば夏!というイメージがある人も多いと思います。2016年12月月13日午前5時08分PSTイギリスで誕生したサートフードダイエット!今や海外セレブから世界中で注目されているダイエットで、リバウンドしないということでも有名になっています。働きかけるとっても素晴らしい遺伝子なんです♡このようにサートフードの食材を食べて”サーチュイン遺伝子”を活発化させることを”サートフードダイエット”と言います。6月月16日午前10時08分PDTサートフードダイエットといってもどんな食材があるか分からないですよね?基本的に野菜・果物中心なんです!サーフード食材の一例がこちら↓オリーブ/ココア/緑茶/ケール/パセリ/そば/玉ねぎ/リンゴ/ブルーベリー/味噌汁/クルミ/ルッコラ/ダークチョコレート...etc見るからにヘルシーな食材ばかり。5月月24日午前1時44分PDTあの人気のシンガーアデルもサートフードダイエットに挑戦していました!!なんとこのダイエットを行って約13kgも減量♪アデル自身は「ジムに行くくらいなら、友達とランチに行くわ。マディちゃんに迫る♡4韓国女子っぽ。