ひとよし春風マラソン。[走る]お隣、熊本県人吉市で開催されるこのレース。第6回大会より連続で参加してます。この大会は大好きです。今年も同日に熊本市で「熊本城マラソン」が開催されるためエントリー者数は減るのか?との心配をよそに、去年の参加者数5000人をさらに上回る6500人クラスの大会になりました。メイン会場も・・・人、人、人!天気が良くてよかった!走るにはベストコンディションです。いつものことながら練習はしていないものの、今回はマジに頑張ってみようかな。このランナーたちが・・・このシューズ全てが、同じ目標に向かって一斉に走っていくわけです。スタート前のよい緊張感です。アップはしていないのでスタートしてしばらくは体を温めるべくゆっくり。雰囲気を味わいながら徐々にペースを上げていきましょう。かわいい声援も受けながら気持ちよく走りましょう。この後、坂道が待っています。最近の坂道練習のおかげか、順調なペースで上っていきます。上り切ってのエイドでイチゴの補給(笑)甘かった~。去年もこのワンちゃん、いたねぇ(笑)・・・去年のブログを参照。目標は1時間45分切り。16km付近で計算してみると・・・何とかギリギリ目標できる?止まらなければ、だけど・・・18km、足が疲れてきた。止まりたいなぁという悪魔のささやき。いかんいかん!一度止まったら後がつらくなる、と我慢して足を動かす。19km付近、「ピキッ!」一瞬左のふくらはぎが攣りそうに!(汗)がんばれがんばれ。あと2km!ここで市街地まで戻ってきました。去年もこのおばちゃん、いたねぇ。今年はサザエさんだぁ(笑)・・・去年のブログ参照。きついものの、ここの応援はすごいので、写真撮影のためにちょっとだけ後戻りして写真撮影。「あはは!余裕だね~」と沿道の皆さんに喜んで頂きました(笑)正直、余裕はないんですが。あと300m!この角を曲がったらゴールが・・・・・「ピキッ!!」また攣りそうに!しかしなんとか持ちこたえました。何とかギリギリ目標達成。自己ベスト更新は久しぶりです。この後、更衣室で着替えていたらスパッツを脱ぐ際に思い切りふくらはぎが攣ってしまい、一人でのたうち回ってました(爆)やっぱり走り込み不足はこういう結果になってしまいますね~。寒いものの、春を感じる、まさに「春風マラソン」です。トラックバック(0)ひまつぶしの散歩ジョグ&林道ジョグ。[走る]昨日は暖かい一日でした。・・・・・というより仕事中は暑くて汗かきました(笑)九州南部では昨日春一番を観測したとか。今日は平年並みだろうか。それでも少し暖かいかな。昼から雨らしいので、午前中にぶらっと走ってきました。距離も決めずにただふらふらと。見つけた住宅街の坂道も登ってみよう。足の向くまま気の向くまま。ここでは庭の梅が満開!!もう春が近い。どこへ出るんだろう・・・結局行き止まりでしたが。そのおかげで清武町が一望できる景色のいい場所を発見♪その延長でまた裏道をぶらぶら。加納-古城線」というらしい)を久しぶりに通ってみた。http://mondo-kn.blog.so-net.ne.jp/2011-07-04http://mondo-kn.blog.so-net.ne.jp/2011-09-03前日の雨でところどころぬかるんでてシューズが泥だらけ~。山の中を一人で走るのは楽しい♪そして締めに近所の激坂。最高15%くらいはあるんじゃないかな?実にブラブラと気ままに走ってきました。寒い日が続くとは思いますが、もう春の気配を感じられたお散歩ジョグでした。日記・雑感プロフィールブログを紹介するブログを紹介するログインすると自身のブログで本ブログを紹介できますたまに走ったり、たまに自転車でポタ、そしてたまにスクーターでツーリング。「ガンガン派」ではなく「ゆるゆるマイペース派」。そんなこーじの「気まま」な日記です。気軽に読んで、気軽にコメントいただければ幸いです。自転車(ルイガノLGS-CT)でのポタリング、バイク(リード110)でのツーリング、走ることや家族のこと、いろいろ日記です。ジョギング記録のブログも始めてみました。28月別表示2018年10月(1)2018年04月(2)2017年08月(3)2017年05月(1)2017年03月(1)2017年02月(1)2017年01月(1)2016年12月(1)2016年11月(1)2016年09月(6)2016年08月(2)2016年07月(1)2015年07月(2)2015年06月(1)2015年05月(2)2015年04月(1)2015年03月(1)2015年02月(2)2015年01月(4)2014年12月(3)2014年11月(2)2014年10月(3)2014年09月(2)2014年08月(4)2014年07月(5)2014年06月(2)2014年05月(6)2014年04月(1)2014年03月(5)2014年02月(3)2014年01月(2)2013年12月(1)2013年11月(4)2013年10月(4)2013年09月(5)2013年08月(4)2013年07月(6)2013年06月(5)2013年05月(6)2013年04月(11)2013年03月(7)2013年02月(2)2013年01月(4)2012年12月(3)2012年11月(5)2012年10月(2)2012年09月(7)2012年08月(7)2012年07月(4)2012年06月(3)最新記事一覧デュアスロンに参加。KENくんとドライブ。