昨年の夏からダイエットがてら格闘技をはじめました。はまってしまい、仕事終わりで行ける日は極力練習にいけるようにしています。格闘技といってもダイエット目的のボクササイズみたいな感じですけどね。トレーニングで汗を流すのであれば少しでも筋肉をつけたい、健康的な体になって痩せたい、と思うようになっていきました。目次thinkThinで手軽にプロテイン確保thinkThinの味と食べやすさは?thinkThinを安く購入するにはiHerb共有:関連スポンサーリンクthinkThinで手軽にプロテイン確保わたしが色々と見つけたのはThinkThinというプロテインバーです。聞きなれないですよね?これ海外のものなんですよ。iHerbというサイトから輸入してみました。そこまでするのかというと、プロテインが20gもとれるからです!さらっと書きましたが、プロテイン含有量が20gというのはなかなかすごいんです。日本メーカーのプロテインバーは10g前後のものが多いですね。それでも10g取れるといのは優秀なんですが、せっかく食べるのであればよりタンパク質量が多いものをとってやりましょう、ということでこちらを購入しました。栄養価は以下の通りです。カロリー:230kcalたんぱく質:20g脂質:8g糖質:24gざっとこんな感じです。脂質がそれほど多くないのでおやつとしても食べられますね。thinkThinの味と食べやすさは?まずは食べやすさについてですが、わりとどっしりしています。60gって結構な量なんですよ。他のプロテインバーの倍近くあるんじゃないですかね?海外製はわりと60g級のプロテインバーが多いです。私は体のわりにご飯の量を食べられない人なので、きついときは二回に分けて食べています。トータルでタンパク質を取れればいいと考えております。味については、甘さとしっとり感が控えめなチョコブラウニーといった感じでしょうか?チョコブラウニーを想像して食べると結構びっくりしちゃうかと思いますが、その辺のプロテインバーよりはるかに食べやすいです。私がthinkThinを食べている理由は味なんです。食べるのであれば味は大事ですからね。スポンサーリンクthinkThinを安く購入するにはiHerb知るひとぞ知るというサイトですが、iHerbという通販サイトから購入するのが最安だと思います。私もthinkThinを購入するまではこのサイトを知りませんでしたが、プロテインのメジャーどころのゴールドスタンダードやBCAAのパウダーなんかも手に入ります。ちなみに下記の紹介コードを入力しますと10%オフで購入することができます。AMI5240https://www.iherb.com/?rcode=AMI5240まとめて一定額以上買うと送料無料ですし、5日程度で届くので日本の通販サイトとさほど変わらない使い勝手で使用できます。稀にセールなんかもやってますので、掘り出し物が安値で購入できたりもします。他にもサプリメントはもちろん、オーガニック食品なんかも売ってますよ。私は今度からサプリメントもこちらで買おうかと考えております。きたじ関連記事サビも落とせる!?激落ちくんのスポンジで徹底的に掃除してみました!激落ちくんの効果を実証してみました。東京暮らしも1ヶ月を過ぎました、全然エンジョイできていません。都内での家探しは費用を抑えたいので、礼金のないところを選びました。中は...記事を読むやりたいことがある人・転職したい人はとっとと会社辞めるなり転職活動するなりしましょう。年末年始で友人と話していた時に今後の仕事について色々話しました。私らは今年で社会人5年目になる年なので、転職したいという友人もかなり多いで...記事を読むブームに乗っかってAmazonほしい物リストを作成したので公開します。ほしい物リストを作成しました。FBAを...記事を読む一人暮らしの味方!便利に使える大人気のおしゃれ電子レンジ調理器具まとめ一人暮らし歴が長かったので、自炊はちゃんとしてました。仕事で帰りが遅かったり忙しい時には、少し手を抜きたいですよね。コンビニで買うの...記事を読むツボに入れば効果的!?肩こりに効果的なセイリンの円皮鍼(シール鍼)を活用しよう!セールスマンなので、PCを叩いたり客先に出向いたりで、首や肩が凝ってしまって辛いです。発売しているのをご存知です...記事を読む海外で働きたい方必読!!外資へ現地採用として働くことのメリットとデメリットまとめ誰でも一度は憧れる海外就職。活発な雰囲気の中働くことができる東南アジア、おしゃれでゆったりとした雰囲気のヨーロッパ、いつでも世界の中心のアメ...記事を読む転職したい方は転職エージェントを通すと楽ですよ。エージェントを通して転職した私が活用方法を紹介しましょう。「転職活動ってどうやってやってたの?」と聞かれます。オリンピックで注目され始めています。私はカッピング(吸い玉)歴がはや7年目くらいなのですが、本当...記事を読むインフルエンザ予防にも乾燥肌予防にも効果的!加湿空気清浄機を使って湿度や花粉を管理しよう!この時期になると気になるのは、暖房を使ったことによる乾燥ですよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るスポンサードリンク最近の投稿[遠距離恋愛]海外との遠距離恋愛であると便利なステータスとは?お久しぶりです!実は今日本とタイの遠距離旅行をしております。