新月・満月の瞑想会(野村里奈によるグループ瞑想会)(株)ボディマインドスピリット「瞑想セミナー」の開講スケジュールはこちらをクリック「新月・満月の瞑想会」の日程はページ下方をご覧ください。●「新月の瞑想会」は、いつもとはちょっと趣向が変わります。目をとおしてパワフルなグループ瞑想で願望を純粋意識に放ちます。浸透させるべく、瞑想前にはここ1~2ヶ月で叶ったこと、出来るようになったこと等を思い出してリストアップし、感謝の想起をしてからグループ瞑想に入ります。りな)株式会社ボディマインドスピリット認定瞑想ファシリテーター。原初音瞑想を始めたことをきっかけに、さまざまな視点から「意識の変容」について探求している。メーカーにて欧州販売会社の営業支援や東南アジアでは営業、北米においてはデジタルマーケティング企画運営に携わる。「自分も周囲も幸せになる働き方とはどんなものか?」働く意味を考え始めたことをきっかけに、原初音瞑想を始め、マインドフルネスについての探求を始める。さくらアカデミーなどにて、マインドフルネス瞑想の講座やワークショップを開催している。◇ご希望日時----------------------------------------------をご記入の上、下記のアドレスまでメールでご連絡下さい。ご予約日時となど詳細が記載された、ご予約確認のメールを返信させて頂きますので宜しくお願い致します。(携帯メールアドレスは携帯からのみ受信可能。マントラを唱えながらの瞑想も初めての体験でした。30分間思考が幾度となく浮かんでくるため、思考との戦いではありましたが、静かな表参道サロンでの瞑想は有意義な体験でした。今後も参加して行きたいと思います。瞑想を通じて自分自身を深く内観しながらいろいろな気づきや想いを体験していきたいと、改めて感じました。本日はありがとうございました。<2020年2月参加>東京都/50代/女性/会社員/匿名1人で瞑想するのとは違う充足感がありました。いつもありがとうございます。今日は一体感を感じられる時間が長かったように感じます。今日もありがとうございました。気持ち良く瞑想ができました。瞑想をするのお話の中でも自分自身の気づきがあり、とても感謝しています。<2020年1月参加>埼玉県/50代/男性/会社員/渋谷直寿様とてもリフレッシュできました。グループでの瞑想はとても深く、時間も短く感じます。個人でする時と比較して、グループ瞑想は、雑念の割合が少なく、また静寂の時間を多く味わうことができたと思います。定期的に体験していきたいと思います。ありがとうございました。<2020年1月参加>東京都/50代/女性/会社員/匿名ありがとうございました。家でやるのとは違う感じがします。これからもよろしくお願いします。本日はありがとうございました。本当にすっきりした瞑想ができとても良かったです。普段、朝晩30分間の瞑想を行なっているのですが、朝はすっきり瞑想できるのに対し、夜は25分〜27分くらい経った頃に意識が戻る重い感じがしばらく続いていました。本日の瞑想会(夜の時間帯に実施)ではそれもなく、朝瞑想した時のように、本当にすっきりでした。瞑想会に参加させていただきたいと思います。ありがとうございました。里奈さんの瞑想誘導も素晴らしく、雰囲気など全て大満足でした。今後もコンスタントに参加したいと思います。ありがとうございました。