院長のひとりごと診療に関係有ること無いこと、日々綴ってまいります。柴田カイロのHPともども可愛がってやってくださぁ~い。プロフィールAuthor:shibatachiro柴田カイロの院長です。HPともども可愛がってやってくださ~い。(02/19)やっぱりタバコが悪者だったか!新型肺炎。TV東京ちょっとしか観られなかったのですが、とっても良いタイミングでした。腰痛改善のストレッチです。かわむらクリニック院長の川村明先生が患者さんを診ていて気が付いたこと。それは、経験値的にハムストリング(腿裏の筋肉・お尻から膝裏まで)が硬く伸びにくい方に腰痛がとても多いことに注目し、腿裏の硬さは硬いだけでは無く力も入らず腰から上を支えにくくなるのだろう、と推測。ご自身でヨガを体得し患者さんの治療・リハビリに取り入れたのだそうです。年齢に関わらず、しっかりと励んでいた患者さん達の元気なこと。普通の生活だけでなく、山登りや筋トレまでできるようになっていた人たちまでいました。ここでカイロ的な見解ですが、アキレス腱の過緊張(ヒールテンションの高まり)は腰仙関節(背骨と骨盤の関節)に影響し固着を悪化させます。この箇所はぎっくり腰の“巣”です。ハムストリングの付着部の膝裏の拘縮は仙腸関節(もっと特定すればS2)の固着を悪化させます。ここでは出てきませんでしたが、大腿四頭筋の拘縮は腰椎1~3番に跳ね返ります。下肢(股関節から下側の足全部)の拘縮は骨盤~腰椎に跳ね返ってきます。当院でも、施術のそこここにそれらを緩和する施術を盛り込んでいます。それと併せて、ハムストリング・アキレス腱と大腿四頭筋のストレッチをセットで日ごろから行うよう、理由と一緒に患者さんに提供しています。この番組を観ていて実行した方の中に「あれ?」っと戸惑う方がいらっしゃるはずです。実は、この番組では取り上げられていませんでしたが、あまりに背骨が歪んだ方は左右どちらか(酷いと両側)のアキレス腱がストレッチ出来ない位に硬く縮んで伸びなくなるのです。これは、神経が有る程度以上に圧迫された際、坐骨神経のスイッチが入ったまま(神経圧迫・神経が触る)となり、スイッチが切れない限り神経の働きが治まらなくなるということです。運動神経(筋肉を動かす神経)の働きは、神経伝達が生じたときに筋組織を縮めること。そのスイッチが入ったままということは、常に神経の命令が伝わり続け筋肉が縮み続けるということ。腕の力こぶで言えば、腕をダラっと緩めているはずが力こぶが盛り上がって強張ってしまっているようなものです。いうことで、背骨の歪み方が酷い方はアキレス腱を支配している坐骨神経のスイッチが切れずに縮みまくっているということです。言う状態に陥っている方は、ストレッチでは効果を期待できません。伸ばそうとしての伸びない方は、迷わずカイロの受診が必要ですよ。背骨治さないと神経のスイッチは切れないですからね。いえ、効果の有る方には、とっても良い腰痛改善・予防になりますから、どうぞドンドン行ってくださいね。鳥20年ぶり位に訪れてみました。町屋のディープなお店です。町屋駅前の尾竹橋通りを尾竹橋方向(足立区方向)へとどんどん進むと、左手に出てきます。足の速い方で10分程度かな。目印は羽根つき餃子で有名な蒲田ニイハオさん。夜だとニイハオさんの電光掲示板が見えます。そのお隣が一番鳥さんです。ぅ~~~~っと前に訪れた際は、行きつけの有人に全てお任せでしたので、チョイスしていただいて単品で頂きましたが、すっかり味は忘失。今回は、一人2100円のコースをお願いしました。砂肝から始まりゴボウの肉巻き、トマト、しいたけ、焼き鳥、ウズラの生卵付きツクネ、ささみのレア焼など、とっても美味しいコースでした。こちらは、砂肝他鶏の刺身も出している鮮度抜群のお店ですから、ささ身のレアレアもまったく問題ありません。全部で10本だったのですが、物足らなかったのは皮と手羽先がコースに入っていなかったこと。追加でこの二品とお吸い物、もうちょっと前にお新香を注文し、大満足です。皮も手羽先も香ばしく焼きあがっていて抜群に美味しかったです。コースにサラダもついていましたし、納豆揚げも入ってましたからもうお腹いっぱい。カウンターだけの間口も店内も小さなお店なんですが、回転の速いし常にお客さんが席についてるしで、お店の方はてんてこ舞いです。お料理の提供はさほど待たされることも無く、もともと早食いの僕達夫婦は入店から1時間経たずに終了。飲み物を合計4杯いただき、合計7千円とほんのちょっと。リーズナブルで、コスパ高いです。治療院からは歩きますが、また来たいですね。皆さんも町屋へ来た際はお勧めですよ。トラックバックテーマ:「サングラスをかけますか?」UVとブルーライトをカットする眼鏡を掛けます。それは、眼の老化を防ぐため。紫外線もブルーライトも眼球そのものを劣化させます。加齢黄斑変性も促進します。近年若年性の老眼や白内障が凄く増えています。加齢黄斑変性も年齢にかかわらず発症するようになってきてますから、加齢という病名は無くなるかもしれません。紫外線は殺菌作用が強かったりと悪いことばかりでは無いのですが、過ぎればやはり悪いことが生じます。これは、活性酸素と似ていますね。活性酸素も適度な量なら、不要なものを体内から除去してくれる大事な掃除屋さんです。増えすぎると正常な細胞まで壊しまくってしまいます。紫外線も活性酸素も無くてはならないもの。コントロールしなくては健康に害を及ぼしてしまいます。サングラスという視点ですと、これからの強い太陽の光はその強さ自体が脳にも良くありません。光を遮るということも生活ではとても大切です。強すぎる光は交感神経を強く優位にしてしまいます。ストレスは不要な活性酸素をどんどん生み出して癌ほか難しい病気の原因にもなります。それほどでは無くても、睡眠障害などの日常的な不都合を生じます。いうわけで、お散歩の際などはUVとブルーレイカットの薄い色のサングラスを掛けるようにしています。みなさんも、眼は大事にしてくださいね。トラックバックテーマ:「最近驚いたことは?」はい。昨日の昼休みに明治通りを南千住へと向かっていましたら、区役所の宮地交差点に少しよったところでフジテレビのアナウンサー木村拓也さんの「上を向いて歩こう~」に出合いました。でっかいマイクを持った音声さん他スタッフの方々を従えて、明治通りを人力車を引きながら歩いていらっしゃいましたよ。画面と実視にまったく違いがないのにビックリ。僕の治療院にも役者さんやアスリート、噺家さんとかTVや映画で見る方々が多数いらっしゃいましたが、間近で拝見しますと画面で観させていただくのとはけっこう差があります。大きかったり、細かったり、華奢だったりと、良い意味でビックリさせられてました。木村拓也さんはTVで観たままのイメージそのまま。すっごく親しみが湧きました。昨日は荒川区のどこを歩いていたのか判りませんが、今日の夕がたの出演では三ノ輪のジョイフル三ノ輪商店街に出没していました。都電の荒川区役所前から終点の三ノ輪橋まで都電と競争しながら辿り着いていましたよ。紅ショウガの天ぷらやトリふじさんの半熟卵のメンチカツ(これはスコッチエッグと言うのでは?)とか定番のお店も出ていました。木曜日の夕方にフジテレビを観てると毎度楽しく現れてくる「上を向いて歩こう~」をまさかこの眼でみられるとは。驚いたけど、とっても嬉しいひとときでした。これからも「上を向いて歩こう~」頑張ってくださいね。その10今回の目的のヤブイヌです。このワンちゃんは、犬の原種なのだそうです。原種のまま他と混じらわずにいままでずっと繋がってきた種とのこと。場所ですから、おこちゃまが山盛りです。(^◇^)はしゃいでいるおこちゃまに接すると、心がホンワカしてきますね。こちら、動物園としてはかなりコンパクトなんですが、観られる動物たちは盛りだくさん。入り口から直ぐのところにライオン・トラ・ヒョウが一堂に会しています。狭さを逆手にとってオリを空中で廊下で繋ぐ工夫が有ります。オリにはこんな注意書きがあります。「動物のおシッコに気を付けてください」そうです。オリに入れられている動物たちはストレスたまっていますし、時折わざとオシッコを観ている人に掛けたりするんですよ。僕はネコを飼っていたことがありますが、ネコは飼い主が嫌がることを覚えてストレスたまった時にその嫌がることをわざわざやるのですが、そのひとつがオシッコ。普段は絶対にトイレ以外ではしないのですが、泊りで出かけて三日目の午前中に帰宅すると大丈夫なのですが、午後に帰ると僕の顔を見てから部屋の隅っこへ走ってい行って豪快にオシッコをしてました。いうことで、この下から見上げるトラさんやライオンさんは珍しく可愛いのですが、のんびりしてたら上からオシッコ掛けられるかもよ?で、画像の三番目に写っているのが「ヤブイヌ」です。チリとかの南米原産の犬の原種のひとつだそうです。藪を駆け抜けるのに都合の良い短足胴長になっています。顔はあんまり犬らしくなく、ハイエナとかの肉食猛獣に近いかな。全部は廻れませんでしたが、キリンや像、カバやゴリラと観たい動物たちにほぼ出会えてとっても癒されました。動物園の滞在時間は1時間程度でしたが、ここで歩き廻っていたのに、なぜか入場するまえよりも体が軽い。このまま京都駅へ直行して休もうか?と話していたのですが、時間もまだ2時半過ぎくらいでしたから次に行くことに。いえ、南禅寺あたりに寄ると養源院に行く時間はさすがに無いので、養源院・三千院へ向かうことにしました。養源院は、妻が俵屋宗達の襖絵などの大ファンでのリクエストです。僕も好きなんですけどね。一度来ていて案内も頂いていたので、今回もう一度うかがって思い入れが更に深まりました。血天井の云われも再度聞いて戦国の時代の複雑さに気持ちも複雑です。戦国時代は、正悪というのではなく勝ち馬に乗れるかどうかが大事。いうことで、戦国武将は義理と必然の合間で葛藤に苛まれそして「今日の味方は明日の敵」があたりまえに繰り返されます。徳川家康の家臣鳥居元忠らが、石田方に攻められ建物の大半を焼失し落城した際に切腹しそのまま暫く放置されたために桃山状の床板にその血が染みこみのこったもの。「豊臣秀吉の側室・淀殿が、父・浅井長政の追善供養のため、21回忌法要の時(文禄3年・1594年)に創建した寺。一度は焼失したが、淀殿の妹で、徳川秀忠の夫人であったお江(おごう・お江与《おえよ》)の方(後の崇源院)の願いにより、元和7年(1621年)に伏見城の遺構を移築して再興された。以降、徳川家の菩提所となり、2代秀忠から15代慶喜まで徳川幕府歴代将軍の位牌が祀られている。描いた杉戸絵(重要文化財)と共に、慶長5年(1600年)8月1日に伏見城で自刃した徳川家の家臣を慰めている。」というように、当時は人質としてもしくは政略結婚として、戦国武将どうしでいろいろな繋がりが有ったわけです。供養もとっても複雑に入り組んだりしてるので、京都はそんな意味でも何回来ても面白いですね。その後に訪れた三十三間堂も圧倒される千種観音像を惚れ惚れしながらみてまわり、ちょうど京都駅への時間となりました。余談ですが、京都駅ビルに入っている伊勢丹は、伊勢丹内で買ったものに限りサービスステーションでまとめて送れます。これ、とっても便利ですよ。妻は、会社へのお土産を頼んでいました。梱包料も箱代もいらずとっても安いんです。どの伊勢丹でもできるのかは判りませんが、京都旅行をする方は覚えておいて損はありませんよ。いうことで、今回のGW京都旅行はこれでおしまい。建物が素敵で、外から眺めて中にも入ってみたかったんです。場所は、平安神宮のすぐお隣、道路を挟んでちょっと下がったところにあります。お向かいは京都市立美術館ですね。歩いていると、図書館の手前に綺麗な本屋さん?雑貨屋さん?が在りました。※2Fレストランは23:00まで電話:075-754-0008URL:http://www.ccc.co.jp/2階には京都の食を堪能できるカフェ&レストラン「京都モダンテラス」もあったんですって。図書館見たら直ぐに京都市立動物園に行くため、興味はあったのですが1Fの雑貨・本の売り場兼カフェを眺めただけで素通りです。こちらが僕の訪れたかった京都府立図書館です。モダンな建築物ですね。残念だったのは、建物内は撮影禁止だったこと。地下への階段が素敵な螺旋階段だったりと、清潔で落ち着いていて良かったんですけど残念です。ここまで来てみたら、二人してもうグッタリです。「動物園みたら、早いけど駅の近くで休もうか?」と二人で話していたくらい。兎にも角にも重い足を引きずりながら京都市美術館の向こう側に在る市立動物園へ「ヤブイヌ」に逢いに歩き出しました。その9御所から岡崎道バス停までもどり、ローソンでコーヒーを飲んでちょっと一休み。御所で思いのほか歩きましたから(1時間半ちょっと)既にけっこう疲れています。時間が押していますから、テキパキしなくちゃいけないところですが、二人してグッタリ(笑)ちょっと立ち直ったところで、平安神宮へと向かいます。真裏に居ましたから、平安神宮の東側の塀に沿って正面まで5分くらいあるきました。昨年に続きおみくじを引き、あんまり内容が良くなかったので枝に結び運気を上げていただくことに。昨年は、お庭は観なかったので今年は妻のリクエストもあり、拝観料を払ってお庭をまわります。こちらのお庭は池泉(ちせん)回遊式の近代日本庭園で、山川湖等自然をそのまま写したつくりになっています。最初にお目にかかるのは日本最古の電車「チンチン電車」です。この電車は明治28年(1895年)、平安遷都1100年記念事業の一つとして、平安神宮創建の際、あわせて敷設されたものだそうです。お庭をみようと思ってたので、ちょっと肩透かし的な感じ?でも、ひょんなところで珍しい車両を観られたのはうれしかったな。実は、時間が許せば梅小路の鉄道博物館にも行きたかったんだなぁ~(妻には却下されましたが・・・)さて、ひととおり眺めたらお庭をゆきましょう。神宮をぐるっと取り巻くように造られています。出口近くに置かれているのが太平閣(橋殿)で、とても風景に合うた佇まいにのんびりと楽しくお散歩できました。平安神宮の次は、昨年とっても気になっていた京都府立図書館へ向かいます。実は、シバタ先生はお寿司屋さんに勤めていたことが有ります。釧路に住んでいたころですね。お菓子のナシオを退職したのち、寿司たかの支店に4か月くらいです。親方とそりが合わず辞めちゃったので今の柴田カイロがあるのですが、そのころは一人前になって故郷の斜里町で寿司屋を開店するのが夢だったんですけどねぇ~そんなこんなで、寿司種にはとっても想い入れがありますよ。いえ、人生を辿るとその時間経過とともに好きなお寿司が代わりますね。幼少期は、なにしろ生ものも山葵もダメダメでしたから、納豆巻きとか卵とかでしたね。小学校高学年くらいでマグロとかソイ(北海道どくとくの白身魚)とかの癖の少ないネタ。中学生くらいになると、生のエビやカニなど、イクラやカニの子、数の子などのちょっと生臭いものも好きに成ります。高校生くらいから、しめ鯖が大好きに成り成人して今迄、ずっと酢で〆たネタが大の好物になりました。酢で〆られた光物は申し分ありません。酸っぱすぎるものは飯と合いませんから、刺身でお好きな方はどうぞ!ということに成りますね。いうことで、僕の好きな寿司は握り寿司の、中でも光ものや酢〆の上手なものは大好きです。質の振れ幅が大きいですが、ウニの軍艦も好きですねぇ~とはいえ、美味しく食べられるのは10回に一回くらいだな。ハマチやアナゴ、海苔パリパリのかんぴょう巻きや、お稲荷さんとか好きな寿司は数知れず。ようは、お寿司大好きなんですね。ちなみにお寿司屋さんに勤めていた時、その日に余ったネタを全部巻き込んで作られた超太巻きのお土産は、とっても美味しかったですよ。ウニ、イクラ、中トロ、赤身、ホタテに数の子、白身に卵焼きにハマチに納豆。その日に使いきれなかったネタをほぼ全部入れた太巻きでした。これは、晩御飯を食べたあとに持たされるので、美味しいんですけど持ち帰ってから食べるのはけっこう辛かった(笑)お寿司、美味しいですよね。その8二度寝したわりにはすっきりと目覚め、予定通りに朝食を頂き9:30ころチェックアウトを済ませて出発です。この日も朝食会場がひとつの割にまったく待たず、ビュッフェスタイルの前日と同じ内容の美味しい朝食でストレスなく食べ終えられたのはとってもありがたかったですね。今日の朝いちばんに訪れる京都御所へと赴きましょう。宿の目の前がバス停で乗り換えなしで御所へ行けますから、交通のストレスもありません。ほどなく来た市バスに乗って烏丸丸太町のバス停で下車し、御苑を烏丸通寄りを静所門(御所への下々の入り口)へと向かいます。徒歩10分くらいですね。昨年も、御所の中へは入れなかったのですが、同じ道程で向かい、御所の周りをグルっと廻ってから相国寺へと向かいました。昨日は、この静所門で立ち止まり、そのまま真っすぐと今出川通へと上がって相国寺へと向かいました。今日はちゃんと観れるかな?清所門へとたどり着いたら、なんとあとちょっとで案内の方が付いてくださるのだそう。御所は拝観料等入場料が要りません。観て周れる範囲は撮影が全てOKです。セキュリティーとかの関係で絶対に無理と思っていましたので、ものすごく意外でした。嬉しいですよねぇ~案内の方についてそぞろ歩きをしながら、要所要所で判りやすい説明を頂きつつ周りました。外から眺めていて想像したより、ずっと広いです。違いは扉が上から釣って有るかと左右に開けるか、とかだそうです。他に床が板張りか畳敷かとか。御所には門が六ケ所あります。今の下々が拝観するために通れるのは清所門です。ここは、御所の勝手口です。歴史的にみても下々の通れる唯一のもんです。対して御所の正面に在るのが建礼門です。院に対してどこまでも食い込もうとして院の子息に我が子を嫁がせたのが、あの平清盛です。その娘こそ、建礼門院徳子です。この建礼門院門の名が当時の皇太子に嫁いで徳子に与えられた号だからなのだそうです。見方も昨年とは違う目線に成れました。初日、二日目と訪れた名所も同様。画像は、後で揚げますが、これから京都旅行を考えていらっしゃる方は、是非時間を割いてでも御所を案内付きで観るべきですよ。御所に出入り出来ていた人達は、今でいう国会に居る人達や各省庁の長官やその補佐くらいの立場です。そんな人たちでも、身分をしっかりと分けられて身分の低い人達は廊下を歩けず、外に設えられた板の道を歩かねばなりません。御所では、しっかりと身分の違いによって差別が存在しました。身分の低い者がしかたなく廊下の掃除をするとか必要に迫られている箇所は、その身分の低いものが通ったり存在したりする所だけ、畳の縁の模様が下々仕様になっていたりして、建前上「下々も大丈夫だよぉ~」ってなってたりします。建前と本音が違うのは、今の日本に限ったことでは無さそうです。びっくりしたのが、御所に造られた庭の中の地震の避難所。中庭の中に小さな(といっても、ログハウスくらいですけどね)東屋のようなものがあります。実は、地震大国の日本ですから、自身の際には天皇が逃げ込める避難所なのだそうです。日本は地震や火災が多く家屋の消失がとても多かったので、御所だけでなく板張りのへなちょこ家屋が多かったのは直ぐに作り直せるようにということだったのだそうですよ。番外その2洛洛さんで思いがけなく愉しい日本酒をいただきました。佐々木酒造さんのお酒です。この佐々木酒造さんは、俳優の佐々木蔵之介さんのご実家です。知ってはいましたが、よもやお食事の際に頂けるとは思いいませんでした。していてでも味わい深くとても美味しいお酒でしたよ。空きっ腹にグイグイ飲んじゃったから、後から効いちゃったんだなぁ・・・でも、この晩御飯はいろいろあったけど美味しかったです。今回の旅行は、食事に関しては当たりでしたね。COMMENT(0)|でてきたかなぁ?バッテン印のところがヘモレックス軟膏を毎日塗っている箇所です。今日の日中までは気が付きませんでしたが、つい先ほどボツボツがでてきてるのに気が付きました。痒くもなんとも無いのですが、×印の周辺に赤い湿疹のようなものが出てきました。これが薬のアレルギーか副作用によるものなら、このあとどんどんと症状悪化に至ると思います。酷くなると困るのですが、ようやく薬剤判定できるかもしれず、とっても嬉しいです。撃たれ過ぎ今日、オリンピック金メダルのプロ最初のチャンピオン達成か?という村田選手の世界戦挑戦が有りました。村田諒太の豪打はもう十分判っていました。ヒットしたら、きちんと倒せるでしょう。・・・あんなに打たれちゃそりゃ判定では無理でしょう。1ラウンドから半分くらいまで相手に言いように打たせてるんですもん。そりゃ、ときどき剛打が煌めきますが、そこは世界1位ですから足を振らつかせながらでも踏ん張ります。するうちに、結局判定になりました。村田サイドは、最初からノックダウンでの勝ちを意識していたのかもしれませんが、結果は判定。結局2:1で村田の負け。あんだけ打たせておいて判定で勝てるわけが無いさね。綺麗な顔が台無しな惜しい世界挑戦でしたね。ラッシュで攻めきれなかったのが僕にはとっても惜しい気がしました。けっきょく市役所前までやってきて、けっこう歩き回ってクッタクタでしたが、ホテル本能寺の直ぐ脇がバス停になっていました。河原町丸太町のバス停で204系か93系に乗り継げば、直ぐにホテルです。余談ですが、バス停に途中の停車箇所が書かれているのですが、当然全部は書けませんからところどころ端折ってあります。これ、焦っている時ちょっと困るんです。この河原町丸太町のバス停では、93系と204系で書かれている途中のバス停名がちぐはぐなんです。片方は岡崎道、もう片方は岡崎神社前が書かれています。僕は岡崎道の先には必ず岡崎神社前のバス停が在ると知っていますが、妻は知らないため書かれていないバスに不安が有ると訴えます。3年続けての京都で、バスに右往左往させられたのが何度も有りますから、確実を求める気持ちも良く判ります。兎にも角にも、直ぐに来たバスに乗り座れてホッとしてちょっとしたら無事にホテルの前に到着。洛洛の予約時間にはまだ間がありましたから、お向かいのスーパーで寝酒少々とおつまみをゲット。部屋にもどり荷物を解いてちょっと休んだら、夕食を頂きにお食事処の洛洛へと向かいました。前にお宿の紹介をしたところでも書きましたが、洛洛さんで大笑いのアクシデントが!テーブル席が多い中、支配人さんが小上りというよりは半個室のようなとっても雰囲気の良い席へと案内してくれたのは良かったのですが、5分10分待っても待ってもメニューも持ってこない。こちら呼び鈴もブザーも有りませんし、テーブル席から離れていてなかなか従業員さんもやってきません。シビレを切らしたころに若い男の子の従業員さんが近くのテーブルを片付けにきたので、すかさずメニューを要求し直ぐにとりあえずお酒を注文。お酒が来てからついでにお刺身定食と天ぷら定食を所望しました。そこに、席を案内してくれた支配人がメニュー片手にとっても焦りながら飛び込んできました。忘れて放置されてたのね(笑)さて、ここから更なる大笑いが待っています。最初の日本酒を飲み干したころ、ようやくお料理が来たのですが・・・・なんでか、僕の注文を間違えて鰻重が?!「これ注文と違いますよ。隣の席にいたお一人様の女性が「私鰻重です」と。した先ほどの若者は「かかか確認してまいりますぅ~」と鰻重もって引っ込んじゃった。後に仲居さんがやってきて「申し訳ございません、直ぐに造りますがよろしいでしょうか?」「はいはい、大丈夫ですよ」と。実は、僕達の観ていたメニューは写真が大写しの見開きで、その左右の料理だったんです。どこにもウナギは無いんだなぁ~いったい彼は何をどうして間違えた?こらから造りますという仲居さんの言葉からして、他の席と間違えた訳でもなさそうだし、何しろお隣のお料理はずっと後から出てきましたから、お隣のモノでも無し。風呂入って寝るだけですから、別に時間が掛かっても全然問題も無くお料理は美味しかったですし結果オーライではあったのですけど、お会計の際にまたアクシデントが!お料理以外の料金が乗って無いんです。なんか安いな?と思ったらお酒のお代がない。注文違いのお詫びにしたらいくらなんでも日本酒二つとビール一つに梅酒が全部サービスは無いはずなので、自己申告して会計してもらいました。それでも美味しく飲んで食って7千円くらいでしたから、もう大満足です。つまみに成るメニューが欲しかったかな。入れず、シャワーブースで汗を流して、二人して二度寝になりました。こちらの大浴場は、温泉ではありませんが備長炭を使用しているとのことで、お湯がとって柔らかいです。入り損ねてもう残念しごく。シャワー上りに買い置きビールを美味しく一杯いただき、さあ明日は朝一で御所だぞ!2日目の初っ端からズッコケたけど、最終日はどうなることやら。当初予定から変更して、明日は御所と宿を往復です。)三十三間堂と養源院から京都駅の予定です。カッコ内は、時間が無いと省くところですね。夜明けは近いぞ(笑)ひと眠りした後は、最終日。一日目で訪れたカッパカントリーに隣接された売店で面白いものをゲットしました。それは「酒粕こんぺいとう」です。これねぇ、すっごく美味しい。酒粕の飴は美味しくいただいたことが有りましたし、こちらの売店でも柔らかいキャラメル状の飴を売っていて妻がゲット。わたくしは、この金平糖に眼が釘付け。ほのかにクリーム色に輝く美味しそうな金平糖。お友達へのお土産と僕へのお土産に二つ購入しました。先日食べてみましたら、これが美味い!カリっとした触感のあとに、仄かにただよう酒粕の風味。これ、病みつきになりますよ。京都伏見のお土産には最適です。他に田中奈良漬店の奈良漬けを黄桜の粕漬に誘発されて購入。食べていませんが、こちらもとっても楽しみです。その6さて、京都旅行の2日目もそろそろ終わりに近いです。乗り継いで、僕の悲願の三条通へとたどり着きました。昨年、相国寺の前に訪れた明治建築の名所・同志社大学の日本近代建築に魅せられ、同様に三条に点在する建築物をしっかりと観てみたい。地下鉄駅の下がった出口をを出ると三条通は直ぐです。僕が予め調べていたところでは、ルーフ付きの三条商店街がでてくるはずだったのです。いえ、三条通には変わりませんし烏丸から河原町方向へ歩いてゆけば、少なくともホテルに帰るのには困りません。すると、通りのそこここに明治・大正の建築物が在るは有るわ。現代の建築物も違和感をださないようにと雰囲気に合ったモダンなデザインになっていて、一見本物のモダン建築と間違うくらい。それと、三条通は老舗がそこそこに在るらしく、こちらも楽しみです。実は、わたくし甘いもの大好きで、太るのをあんまり気にしていなかった20年前くらいは自分でケーキやパイ、おやつパンとかを作っては食べしてました。今は造りませんが、アイスクリームや造りたてしか食べられない卵とチョコや苺だけのスフレとかをお客様に提供していたんですよ。若かった20代前半では、クリスマスケーキのホール食いもしてました。僕が北海道に居たころの1980年過ぎころまでは、クリスマスイブが過ぎると売れ残ったクリスマスケーキを割引して売っていました。だいたい半額くらいでしたね。大の甘いもの好きのわたくし、一人暮らしだというのにその安さに惹かれてつい普通に大きなホールのクリスマスケーキを購入。晩御飯の代わりにホール食い(笑)と、言うくらいに甘いもの好きなのですが、太りたくない思いでここ15年くらいは基本おやつを食べません。ここ10年くらいは、砂糖と小麦と油脂の体の悪さを知ってからは更に食べなくなりました。いえ、京都の和菓子は別物です。いう事で、今回の三条通りでの目的の重要なひとつが京都の最上の和菓子をゲットすること。三条通商店街に、老舗の和菓子屋さんがあるとのこと。思ったのですが、みつけられず・・・・アーケードの有る商店街は、かなり歩いた先でその中に在るはずだった和菓子屋さんが無い・・・けっこう真剣に探したし、行ったり来たりもしましたが、無い。妻が「さっきの角に和菓子屋さんあったよ」との一言にアーケードよりも先に戻ってみたら、あったぁ~~~でも、店名が違います。覗いてみましたら、上生菓子がありません。干菓子がたくさんあります。実は、ぼくは干菓子も大好きなんです。美味しい落雁には目が有りません。干菓子は手作りされているお店はあんまり無いんです。僕は和菓子屋さんを訪れた際「この干菓子は自家製ですか?」と聞くのが習慣になっています。