2018年02月60才代まったり~のんびり日記1カ月1kだいえっとで22k減の37k台大好きな歩く食べる寝るでのんびり~体重キープ+健康をめざしています。気持ちよく午後の家事をスタートさせましたo(^▽^)o※今月もアクセスして頂き(人''▽`)ありがとう☆ございました。最後まで一本でも多く自分の歯で食事をするにセーフと安堵(あんど)(*^_^*)歯茎は以前と変わらず元気さキープが嬉しくこのまま歯の健康を維持できればいいなぁ~と考えています。楽しむといい気分転換になりやる気がアップし後の家事を片付ける事ができました。寒さを感じず・・・・冬のちょことサイクリングを楽しみました。(08/01)最新トラックバック運動が嫌いなヤスオのダイエットブログ:ご飯の量を減らしています。