非常にタイムがでやすいコースです。いを走れる!海沿いの工場地帯なので、工場マニアにはたまらないコースです。海沿いでもあるので、海風が気持ちよく、景色もよいのでテンションがあがります。箱根駅伝の出場選手にペースを乱されがち箱根駅伝に出場するランナーがゴロゴロ出場するので、全体的にペースが速くなりがちです。初心者はつられて序盤にペースを上げると後半の走りがきつくなります。練習通りマイペースで走りましょう。2019年神奈川マラソン大会レポート神奈川マラソン前日から当日の流れでは本番の流れを写真と共に紹介していきます!今回のマラソンの目標は、「1キロ6分ペースで完走する」です!フルマラソンは2回走ったことあるのですが、実はハーフマラソンに出場するのは今回が初めて。ちなみに前日に友達大勢ではしゃぎすぎて、盛大な二日酔いでレースを迎えました。フルマラソン(42.195キロ)にノリで応募してみたはいいものの、いざ当選すると、「本当に走りきれるのか」と慌てふためく人...taco-log.com2019.01.13マラソン前日の過ごし方はこちらの本に非常に詳しく載っています。制限時間(ハーフ)ハーフマラソンは11:30スタートなので、余裕をもって10時ころに着いていればOKでしょう。仮設トイレがあるのですが、非常に混むのでおはやめに!いよいよスタート!先頭には箱根駅伝選手がずらり!いよいよスタート。最初の3分は団子状態で全く進めません。大会ではここで焦ってごぼう抜きしないことが大事。無理して体力を使う必要はありません。流れに沿って集団から解放されるまで早歩きで進みます。開始3キロ地点、箱根選手とすれ違いました。スタートから3キロ地点。身体が温まってきたかな。思って走っていると前から歓声が!箱根駅伝出場選手の集団が猛スピードですれ違っていきました。いやいや速すぎwww全く写真に納まらず、去っていきました。工場沿いをラン!折り返し地点はIHIの工場へ!神奈川マラソン名物。工場沿いをランニングです。折り返し地点はIHIの工場の中へ。体験としては非常にうれしいのですが、ここがとにかくしんどい!!!なんといっても給水地点がないのです。距離にして3キロほどですが体感はそれ以上。事前に給水を多めにして、ゼリー等はこのタイミングで食べるのが良いかもしれません。平坦なアスファルト道をひたすら走る!照り付ける日差しと日陰の寒暖差。走ることが多い神奈川マラソン。後半は日なたと日陰の繰り返しで体力が消耗してきました。二日酔いの身体にこたえるぜ。ゴール!!!15キロ地点で足が重くなり猛ブレーキ。最後は気力で走り切りついにゴール。短いようで長い21キロの旅でした。タイムは2時間10分。1km6分ペースでした。2時間切りすることができるのはいつの日になることやら。参加賞(Tシャツ)、完走証そして気になる参加賞のTシャツはこんな感じ!S・M・L・LLの中から好きなサイズを選べます。2019年神奈川マラソンを完走したまとめはじめての神奈川マラソンは最高の思い出というより、二日酔いでも完走できると自信になりました!(違う)沿道の人たち、ボランティアの人たちのあたたかさをたくさん感じました。来年もチャレンジしたいと思います!今回は友達たくさんで出たから楽しかったな。練習不足のマラソンは、、、きつい。2018年10月28日(日)に第4回横浜マラソンを走ってきました。記憶が新しいうちに来年度の参考に大会レポートを共有します。2019年3月3日(日)に東京マラソンを走ってきました。記憶が新しいうちに、レースの特徴や見どころ、辛い点や大会のサポート等についてレポートしていきます。マラソンチャレンジに向けて、必読の本をご紹介します。マラソンを走る人から、タイムに伸び悩む中級、上級者まで参考になる本。2019年11月10日(日)に第5回横浜マラソンを走ってきました。記憶が新しいうちに来年度の参考に大会レポートを共有します。今年の夏に芦ノ湖の周囲20kmをランニングで走ってきたので、体験談をレポします。tacolog20代新婚サラリーマンが購入してよかったものをまとめて紹介する【2019年版】2019年を振り返り、2020年の目標と抱負を宣言してみる【目標の立て方・具体例つき】サラリーマンは本を読まずに聴こう。tacolog20代新婚サラリーマンが購入してよかったものをまとめて紹介する【2019年版】2019年を振り返り、2020年の目標と抱負を宣言してみる【目標の立て方・具体例つき】サラリーマンは本を読まずに聴こう。読書苦手な人にも「Audible」を推す理由アーカイブ2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月カテゴリーお金3まとめ7やりたいことリスト3グルメ11ブログ運営報告6ブログ関連7プロフィール1マラソン5ライフハック2ランニング8レビュー1仕事5仕事効率化2健康・ダイエット3旅行記9登山3目標5読書15雑記1。