若い頃との違いを素直に受け止めて、アラフィフなりに輝くことを目指す、エイジングケアブログです。更年期の年齢が低下の傾向!?気になったらチェックしてね2012/08/22更年期障害と戦う更年期の年齢は、閉経を挟んで前後10年ほどの期間ですので、だいたい40代後半から50代前半が一般的と言えます。日本女性の閉経の平均年齢が51歳というデーターから計算された年齢なのでしょう。最近では若年性更年期といって、早い人では20代や30代から更年期のような症状が現れる人が増えているのをご存じでしょうか。その原因はストレスや無理なダイエット、食生活など不規則な生活が大きな原因と見られています。そこで更年期障害といわれる症状をピックアップしましたので、気になる方はチェックしてみてくださいね。顔がほてる汗をかきやすいめまいや耳鳴りがする手足が冷える偏頭痛や頭重があるすぐにイライラする急に不安感に襲われる疲れやすい肩こりが多い寝付きが悪い・眠りが浅い以上が更年期障害の、よく見られる症状になります。最近は更年期の年齢が下がってきていますので、20代、30代の方で最近急に思い当たる症状があり、極端な生理不順であれば1度お医者さんに相談した方がいいまもしれません。注意していただきたいことは、これらの症状があるからと言って、必ずしも更年期障害だとは言い切れません。ナーバスに考える必要もないのです。生理が何ヶ月も遅れているとしても、20代、30代で閉経にまで至るのはごく少人数です。思い当たる節が多ければ多いほど自分の生活習慣を見直して、規則正しい生活に戻すように意識しましょう。最後まで読んでいただきましてありがとうございます。高濃度プラセンタが初回限定980円で超お得。No.1!セレブな馬プラセンタが返金保証90日、安心して試せます。更年期の年齢が低下の傾向!?気になったらチェックしてねあなたの応援がうれしいです!もしお役に立てたなら、応援していただけるとうれしく思います。アンチエイジングランキングにほんブログ村ありがとうございます♪プロフィールAuthor:ゆー坊ご訪問ありがとうございます。エイジングケア、靴が大好きなアラフィフ主婦です。↓アラフィフ突入のゆー坊です検索フォームキャメロン&ガブリエルサラッとしているのに優れた保湿効果の美容オイル。エステのスペシャルケアなみの美肌とリラクゼーションが味わえます。化粧水の浸透を高める角質柔軟導入液。年齢肌の気になる部分に多目的に使える、濃縮された無添加の美容液と美容オイル。寝ている間に透明感やハリをアップ♪高濃縮ナイトリペア美容液。最強エイジング成分ナールスゲン配合の化粧水。使用感もバツグン♪レビューはこちら⇒ナールスピュアまつ毛を元気に!目元ぱっちり★スカルプDまつ毛美容液プレミアム★まつ毛だけじゃない!目元のケアもできる【スカルプDまつ毛美容液プレミアム】。ドレスリフト★24時間体制で美肌づくり!年齢肌にメリハリを与える時計美容が14日間お試しできるエイジングケアライン。高橋ミカさんプロデュース、フコイダン高濃度原液美容液だからうるおいが持続!レビューはこちら⇒ニューピュアフコイダンお試しセット★オラクルお試しセット★70種類以上の植物成分で年齢に負けない肌をつくるスキンケア。上質なクーベルチュールチョコレート使用☆訳あり割れチョコがお得♪。.:*アンチエイジング♥アラフィフ主婦だってキレイでいたい♥.。当サイトでは気になった商品を、実際に使用してレビュー記事を書いています。アフィリエイトプログラムにより、商品をご紹介させていただいております。使用感や効果などは、私(管理人)の個人的な意見や感想ですので、すべての方に当てはまるわけではありません。商品ご利用の際の最終的な判断は、ご自身の責任でお願い致します。万が一当サイトを経由した先のサイトにて被害が発生した場合も、一切責任を負えませんのでご了承ください。Reserved.テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じますHOMEPREVNEXTTOPMENU。