我慢しないで、それを感じて下さい。悲しんでいい時期があるんです。泣いていい時期があるんです。失恋直後はそんな為です。何より自分の為に泣いてください。こころが泣いているんですから。急に寂しくなる時もあるでしょう。そんな時は、友人や家族に話を聞いて寄り添ってもらってください。悲しいこと、悔しいこと、苦しかったこと、こうしたかった未来のこと。いろんなことを話してください。自分が乗り越えるために話してみてください。乗り越える為の一歩になります。それを受け止めてもらうということも、もちろんその一歩になります。必要とされたいんです。相談することは、相談した人の愛を引き出すこと。そんなことを僕は以前大切な友人に言われました。実は、みんなあなたの力になりたいんです。勇気をだして話してみてください。それだけでも、一歩です。誰かに話す事からです。話したくなったらで構いませんよ。苦しかったことを人にいうことも、その渦中にいる時は難しいんですから。自分のためにちょっとでも話してみることは、とっても大事なのですよ。話にお越しくださいね。現在は、都内のクリニックでカウンセリングも行っている。今あなたの心に雨が降っていても大丈夫。