毎度おなじみヘルシオ先生で椎茸バーガー風に仕上げてみました。中身のハンバーグは豆腐と合い挽き肉をそれぞれ1:1につなぎの片栗粉を混ぜて、ヘルシオのロースト機能で焼き上げました。パンの替わりに椎茸ではさみました。加熱しすぎて表面がシワシワになってしまいましたが^^;さっぱりヘルシーなバーガーに仕上がりました。グリーンスムージーはキウイを切らせてしまったのでほうれん草とバナナのみです。物足りないなぁ・・ごちそうさまでした〜。