エンディングノートを書く事が、私にとっては面倒なのです。ともに白髪の生えるまでともに白髪の生えるまでシニア夫婦が定年退職を機に人生のゴールインを迎えるその日まで思う存分楽しもうを合言葉にブログをはじめました。フォローするホーム自己紹介サイトマップ管理人プロフィールホーム暮らしエンディングノートを書く事が、私にとっては面倒なのです。暮らし夫のマシュウです。私はまだ書いていません。妻に先を越されてしまってます。「終活の一環」として、自分の「エンディングノート」を書くことを勧められます。何冊か、手に入れたことがありますが、大体にして、大げさなんです。装丁が重厚だったり、やたらページ数が多くて、紙質も立派で書き直すのがもったいないくらいで・・・もっと気軽に書きやすければよいのにと思い、ノートを目の前にすると億劫に・・・そういえば、エンディングノートのことを多くの人が知ってはいても、書いたことがある人は極端に少ないという話を聞いたことがあります。古いデータになりますが、経済産業省の2012年の研究会報告書によると、エンディングノートを知っている人は50代・60代で3割、70代では4割いて書こうと思っている人は50代・60代では4割強が、70代では54%で半数以上が必要性は認めているのですが、実際に書いている人は50代・60代で2%、70代ですら5%だということです。書いた動機も、身近な人が亡くなって初めて書く気になるということでした。自分に当てはめて考えると、確かにそう。して面倒なのか?エンディングノートの問題を考えてみます。エンディングノートとは何?エンディングノートというのは、自分に万が一のことがあったときに、残された家族や身近な人が困ることがないように、自分の考えや、自分しか知らないこと、自分の後始末の希望を記録しておくノートのことです。人それぞれ、残された家族等に何を伝えたいかによります。供養にいたる一連の扱いについての希望を明記しておくことです。これによって、家族等が悩むことが減ることにつながるのです。家族に迷惑をかけないということは、こういう「本人の希望の表示」があってのことです。逆に、残された家族の立場で考えると、こういう希望があったということを残してほしいものだと思います。希望ですから、事情によって必ずしもそのとおりに実現できるというものではありません。2自分の気持ちを伝える家族や身近な人への感謝の言葉は、なかなか面と向かっては言い出しにくいものです。闘病生活を送る中では、そんな余裕はないとも考えられるので、エンディングノートを書ける「健康な時からその気持ちを残しておく」ことが重要です。3自分のこれからの生き方を見つめなおすエンディングノートを書くことによって、自分の人生を振り返り、これから自分がどのように生きるべきか問い直すきっかけとなります。市販のエンディングノートにはこの3を書くことに結構スペースを割いています。自分が生まれてからの履歴や、思い出などを書く項目があって、ここで構えてしまいます。自分に何かあった時に、残された人に迷惑がかからないように託すことを書き残すのが最低条件です。エンディングノートは遺言書ではない遺言書には法的な効力がありますが、エンディングノートにはありません。そのかわり、遺言書には書けない、病気になった場合の措置、例えば脳死状態になったらどうしてほしいのか、延命措置は施してほしいのか、意思の確認が求められる臓器提供などから検体まで自分をどうしてほしいのか自分の考えを書くことができます。エンディングノートの意味エンディングノートは、自分の思いを書くことによって、「自分の人生の棚卸しツール」であるということができます。自分の思いを整理整頓することで、これから自分はどう生きるか、これからの人生を楽しく生きることにつなげるツールでもあるといえるかもしれません。エンディングノートは無料で手に入るんですがエンディングノートは、葬儀社などでも無料でもらえますので、一度手に取ってどういう構成になっているか確認すると良いでしょう。製本されているので、きれいに残すことができます。抵抗感はなぜ?それらを見ると、書くべき項目がいっぱいあって、便利といえば便利ですが、あり過ぎて、しり込みしてしまうのです。しても順番にページを手繰って書いていこうとすると、決められた項目に従って書かなくてはならない、と思い、その欄を埋められないと不完全なノートに見えてしまうのは私だけでしょうか?それで結局、面倒になって途中で止めてしまうのです。自分オリジナルをつくろう!目的や意味を踏まえて「自分なりのもの」をできるところから作ってみてはいかがでしょう。いう意味で、妻アンのエンディングノートは参考になります。妻は、独自の自分に合った方法でやっていたんですね。後始末に困らないようにするのが最低限の条件だと割り切ることです。権利証など)4自分の負債(借金やローンの残債など)5クレジット契約などの解約方法(電話、インターネットなども)などが最低限必要でしょう。他に、いつ書いたか、最新の更新月日を忘れずに書いておくことです。生きていく励みにもなるかもしれません。一連の対応を通して実感することです。自分はどうする?私は、まだエンディングノートを書いていませんが、必要性は分かっています。考えもまとまっていますが、筆不精なのです。そもそも字が汚いという、自分にとって大きな問題があります(笑)それが、手書きする際に億劫になる原因かもしれません。これを克服するために・・・パソコンに打ち込むのはどうでしょう?私は、仕事柄パソコンを使うことが多かったので、文書をパソコン入力する方が、ペーパーに書くより楽なんです。思いついた先から、書き込めるのでいいと思うんですが・・・間違えがあったり考えが違った場合の訂正や、順番を変えたりなどが簡単にできることから、利用しようと思います。それでも問題はある?そもそも、他の人がパスワードがわからないと、パソコンを開けないじゃないか?パソコン内のデータがこわれたらどうする?などの問題がありそうですが、ちょっとやってみようと思います。データの消失を考えて、パスワードも、内容もプリンターで印刷しておくこととします。どのような形式でも良いので、まずは気軽に思いついたことから書き始めることなんでしょうね。いろいろな書き方を勉強したので、私も、そろそろ・・・パソコンを開いたときに、項目を列挙しておき、思いついたことを、思いついた順番に書いていこうと思います。シェアするツイートフォローするともに白髪の生えるまで関連記事もしものことがあった時の連絡先は?一人になったら誰に伝える?妻アンとのある日の何気ない会話です。私「テレビのニュースを見ていたら、新聞配達の人が、一人暮らしの家の郵便受けに新聞が3日分もたまっていたので、おかしいと思って通報したって。したら、何日も前に死んでたんだって・・・。記事を読む【レジ袋の無償配布を禁止?】有料化で何が問題?先日の新聞記事で、環境大臣からコンビニやスーパー、百貨店などでの「レジ袋の無料配布」を、一律に禁じる法令を制定する方針が示された、と報道されました。「海洋汚染」につながる「プラスチックごみ(プラごみ)の排出を抑制」するためだということです。レジ袋を1枚数円~10円程度で販売!その「収益」を、地域の緑化や、海洋プラごみ問題の「環境対策」にあてるのだそうです。記事を読む私たち夫婦は虫が大嫌い!?妻は退治しますが、私は逃げます!私たち夫婦は大の「虫嫌い」です(妻は子供時代、大好き?だったらしいですが)庭の花々の手入れをしなくちゃいけないので、虫が6時間も寄ってこないという??防虫剤をたくさん買って、たくさん噴霧します。́;ω;`)ウゥゥ人一倍刺されやすいですから(笑)記事を読む事件発生!?クレジットの不正利用か?いつもと同じ昼下がりのこと、日課のウォーキングと、妻に言いつけられた買い物をするため、リュックサックを背負います。その際、出がけに郵便受けを確認するのも私の日課!私「今日はいろいろ郵便物が届いてるよ」妻「OK~!」車に気を付けてね~!と見送られ、いざ出発です!記事を読む雪が降ると、妻が不機嫌になるわけとは?北海道はこれからひと月が「雪との戦い最盛期」を迎えます。いうことで、今の時期はどんどん降り積もる雪の処理について、私たち夫婦は頭を悩ますことになります。雪が降るたびに、妻は不機嫌になるのです。記事を読む感動をありがとう!2019箱根駅伝は「東海大」が初優勝!!夫のマシュウです。みんなが予想していた青山学院大学の5連覇を阻ん...記事を読む断捨離なんか、しなくていい!妻の父親が亡くなってひと月が経過しました。義父は、札幌のグループホームに移り住む前に、故郷の道南の小さな町に実家を構えていました。そこでは今も残された義母が暮らしているのですが、義父の部屋は札幌に出て来る時のまま、まさに時間が止まった状態で放置されていました。問題になっていますね。主な原因は、マイクロプラスティックで、ストローやレジ袋など回収されないプラスティックが、川や海に流れ出て、海洋汚染を起こし、海にすむ生物に影響を与えているといいます。我が家のプラスティックゴミ(プラゴミ)も、ゴミステーションで回収していただいていますが「環境汚染」に加担していないでしょうか。補うためと「健康維持」のためにウォーキングを日課にしています。妻にシューズショップに連れていかれ、ウォーキングシューズを買い与えられました。記事を読む飲酒は、中3日登板?なんです。私は、若い時から、お酒が好きでした。入社当時は、上司に誘われ、会社帰りに「もっきり屋」っていうんですか、酒屋の一角のカウンターに陣取って、焼酎の梅割りを飲みながら缶詰を開けたり、湯豆腐を頼んだりして、小一時間ほど飲んでほろ酔いになって帰るんです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。食べもの※今日の記事が何か少しでも参考になりましたでしょうか。ともに白髪の生えるまで.。