Yatsu*谷津の地でヨーガサークルをはじめます。皆様と一緒に心地よい空間をつくっていきたいと思います。2013年08月2013年08月11日9月10月のスケジュール立秋とは名ばかりの暑さ続きでございますが、皆様お変わりありませんでしょうか?これだけの暑さ、熱中症が猛威を振るっています。私もこまめな水分補給を心がけて日々を過ごしています。ランキング』では、長野県が堂々の1位を獲得しています。長野県が日本一に輝いています。理由があると思いますが興味深い考察を見つけたので簡単にご紹介させていただきます。長野県はほとんど日本の中心とも言える位置にあり豊かな自然や風土に恵まれ、南北に長く広い県です。その長野県はどのエリアに暮らしていても、車で長くても30分も走らせれば緑が生い茂る森のなかに入る事ができるという点で共通しているそうです。山や森が非常に豊かな所なのです。山や森が発する「気」の恩恵をたっぷりと受けている。このことが長野の長寿の理由の一つとして挙げる考え方もあるそうです。森の中には無数の生命が生きています。木々や草花はもちろん、キノコやシダ、鳥や昆虫、獣、なかにはツツガ虫病やエキノコックスなどの感染症を引き起こす微生物もいますが、これらのすべての生命が集まって森を形成していて、「気」を発しています。その「気」を町に住む人も浴びている。「気」とはヨーガではプラーナと言います。プラーナは「気」そして「エネルギー」とも言い換えられます。気≠プラーナ≠エネルギー・・・それらは目には見えないけれども私達を支えてくれるもの。生きていく上でとっても大事になるものだと思います。長野の人達が自然から発する「気」、「エネルギー」をもらって健康になっているとするならば長野に住んでいる人でなくとも「気」や「エネルギー」をもらえば生命力が溢れてくるはず。森や山には無数の生命がいて気を放っていますがそれは私達人間だって同じこと素敵な人の放つ「気」は他人にやはり「エネルギー」を与えます。そんな人達が集まり「生命の集合体」としてポジティブな「気」を放ち、皆がお互いにエネルギーを吸収し合う場を作るということがヨーガの目的の一つでもあります。多目的室*9月27日はお休みとさせて頂きます。お間違えの無いよう、宜しくお願い致します。多目的室10月25日(金曜日)15:30~16:45谷津コミュニティセンターふれあいルーム*10月11日はお休みとさせて頂きます。お間違えの無いよう、宜しくお願い致します。月別アーカイブ2019年12月2019年09月2019年06月2019年03月2018年12月2018年09月2018年06月2018年04月2018年02月2017年12月2017年10月2017年08月2017年06月2017年03月2017年02月2016年12月2016年10月2016年08月2016年06月2016年04月2016年02月2015年12月2015年10月2015年08月2015年06月2015年03月2015年02月2014年12月2014年09月2014年08月2014年06月2014年04月2014年02月2013年12月2013年10月2013年08月2013年06月2013年04月2013年02月2012年12月2012年11月2012年09月2012年07月2012年05月2012年04。