今治国際ホテルで開催されました。研究発表では当施設から二題発表させて頂きました。聖介護福祉士が発表させて頂きました。◎『維持期から治療用装具を作成した症例』~自分のことは自分でしたい~脳梗塞発症から8ヶ月経過して当施設に入所された症例に対して、治療用装具として装具作成し成果を上げた事例について、リハビリ科から発表させて頂きました。新年おめでとうございます。訪問看護(リハビリ)です。寒い日が続いていますね。お腹や手足が冷たいなど冷え症で悩んでいる方も、大勢いらっしゃるでしょう。深部の筋肉がうまく働いていないことが、原因と言われています。深部体温を上げるために重要な筋肉は、内臓に一番近い深層筋群です。これらの筋肉を動かすことで体の芯からポカポカになるのです。深部体温を上げる運動の一部を紹介します。1呼吸のコンディショニング手を横腹に当てて、大きく息を吸って、ゆっくり吐いてください。2皮膚をさする身体の末端から中心に向かってやさしくさする。3足首を回す足指の間に手指を根元まで入れて足首を回す。このような運動を試してみてください。深部体温を上げて体調を整え、元気にお過ごしください。本年も、訪問看護ミネルワをよろしくお願い致します。第61回アテーナ・ミネルワ健康講座を平成27年1月20日に開催いたします。篤氏より「安心して暮らせる地域作りについて」の講演です。1月カレンダーを発行致しました。慰問行事では民安会、雛太郎会があります。