快晴!アドレナリン!そして記録更新!ロードバイクが好き。ロードバイクとダッチコーヒー。快晴!アドレナリン!そして記録更新!行って来ました。Mt富士ヒルクライム。去年に続き、2年連続の出場。幸いにも今回も快晴に恵まれました。この間の試走の時、去年の記録より8分も遅かったので正直今回の本番はあまり楽しみにしていませんでした。朝、北麓公園の駐車場にクルマを止めて、自転車をセットアップします。去年の出場時は、あまりに舞い上がっていてフロントフォークにつけるセンサーをタイラップで取り付ける時にホイールのスポークごとタイラップで取り付けてしまい、大慌てした事がありましたw今回は何度も何度も何度も何度も確認して(笑)無事取り付け、会場に向かいます。2年連続の出場ですが、この熱気と人の多さはテンションあがりまくりです。今年は5501人の出場だとか。会場には鶴見伸吾、シャ乱Qのまこと、片山右京などなど、有名人も多数。僕は絹代だけ見られればそれで満足ですが。一緒に出場する会社の上司とお会いしてお互いの健闘を願い、パワーバーをかじっていよいよスタートが近づいてきました。やる気がなかったのに、いざスタートが近づくとドキドキ。平均心拍も20位上がってしまいました。はてさて、前回の試走の反省点を生かして、今回の作戦は...1.とにかくアウター。隙を見てとにかくフロントアウターに入れる2.休むダンシングはしない3.パワージェルと水分補給をコンスタントに行う4.○合目ではなく、3Kmごとに一区切りをつけて捉えるこの4点でした。結果的にこれが非常にうまくいきました。1合目を超えたところで目標90分のタイムで計算して約3分遅れ。その遅れを取り戻すかのようにとにかく少しでも斜度が緩んだらアウターに入れてガシガシ進む。速い人に追い抜かれたらアウターに入れて追いかける。約5Kmごとにパワージェルで補給。トップチューブには3Kmごとに目標90分で走破するための通過時間と去年の実績タイムを貼っておきました。去年は距離ごとではなくて○合目ごとの通過タイムを貼っておいたのですが、距離が開きすぎてあまり参考にならなかった...今回は○合目という換算ではなく距離で進んだのが効を制しました。3Kmごとの区切りなので次の3Kmを目指して走ってもそれほど長い距離ではないのでモチベーションを保って走れるのです。1合目を過ぎるまではさすがに長かったですが、次に自分が現在位置を把握したのが4合目付近。気がついたら恒例の太鼓の応援団間近でした。目標タイムとの誤差は3分遅れ。去年の実績値と比べるとだいぶ余裕があります。したら、このまま行けば去年の実績値を超えられるかも!?試走の時、去年のタイムより8分も遅かったので全然期待していませんでしたが、徐々にそんなことが頭を支配してきます。なるともうアドレナリンが身体の中を巡りまくり、疲労感がどっかに吹っ飛んでしまいました。太鼓の応援団に支えられ、スプリット区間を越え、そして平地区間では速い人の後ろに付かせて頂いて一気に駆け上ります。アドレナリンに支配され、息苦しさも筋肉の疲労も全く感じません。先に、先に進むのみ!...と思ったら最後の平地区間を駆け抜けたところでゴール前の坂。ここに来て初めてパワー切れwあと一歩のところで俺、ダメじゃんwそしてゴール!!5合目は本当に気持ちの良い快晴でした!素晴らしい!先に応援バスで登っていた奥様と合流し、記録を確認。手元のサイコンでは1時間35分。携帯でリザルトを確認すると...1時間34分43秒キター!!!去年のタイムより5分も短縮!若干目標タイムを下回りましたが、自分的には大変満足のいく結果!!結果も天気も大満足。楽しいヒルクライムでした。今までで一番楽しい山登りだったかも。アドレナリンに支配された身体はダメージもゼロ。長い坂道で苦労することもなく、気がついていたらほとんど登っていたという気持ち的にも楽なヒルクライムでした。結果的には平均速度15.1Km/h。平均心拍180でした。平均速度をあと1Km/h伸ばすだけで目標の90分に届いちゃいます。して来年には目標達成!?なんて思っちゃいます。帰りは麓の吉田うどんのお店で吉田うどんを頂いて帰りました。今回の参加賞は左側のタオル。右側は記念のマルチバンダナ。来年こそは90分を切ろう。そのためにいっぱい練習しよう。さんのコメント...記録更新おめでとうございます。平均心拍180を1時間半も維持するとは、かなり過酷な戦いですね。自分だったら4、5回は途中休憩を入れています。それにしても、写真の富士山が絵みたいです。さんのコメント...>mtdtksさん競技中は極度の興奮状態にあったので全然苦しくなかったですね。試走の時や自転車通勤の時の方が余程心拍の乱高下が大きいし、しんどい感じがします。さんのコメント...こんにちは。改めましてお疲れ様でした。自己記録更新おめでとうございます。私のblogに来ていただきましてありがとうございます。私も訪問させていただきました。試走もしてるんですね。凄い!試走よりも大幅なタイム更新ですね。気持ちや体調、そしていろいろな事でタイムが大幅に変わってくるのでしょうねぇ。お互い30分切りに向けてがんばりましょう!こうやって同じ志を持っている人のブログを拝見させてもらうととても刺激的です。これからもちょくちょく来ますので今後ともよろしくお願いいたします。訪問ありがとうございます。Yoshihisaさんは初出場ですよね?それでそのタイムなら相当伸びしろあるんじゃないでしょうか。最近のコメント読込中...自己紹介むら自分の脚で様々な世界を見ることができるロードバイクにすっかりはまってしまいました。