MenuFeedlyプロフィールコーチングセッションの申込みブログ応援コメントのお申込みそうだったのね!やってみたよ!てこ入れしたことしあわせなことふと思ったことがんばれ〜〜!HOMEてこ入れしたこと知らずに余裕をなくしていった3つの段階。2017知らずに余裕をなくしていった3つの段階。っこ0更新できないブログついこの前まで、調子よくブログを更新していたのに、最近、ちっとも更新できませんでした。半日時間をとることができたので、ゆっくり振り返ってみると、余裕をなくしていく3つの段階があったと考えるに至りました。最近、ヘルシオを買ったため、嬉しすぎたんです。ヘルシオ料理を作っては写真をFacebookにアップしていました。優しい友人が、コメントをくれるので、その返事をするのです。投稿したら、何か反応がないか気になって、しょっちゅう、通知をチェックしにいってました。大切にしていた「毎日すること」がなおざりに勝間和代さんのコミュニティがあるのですが、そこに毎日投稿するのが、日課でした。ところが、目の前の楽しいFacebookコメントを優先してしまった結果、毎日投稿が滞るようになりました。3日分をまとめて連続投稿ということもありました。こんなことは今までなかったので、自分でも「遅れてしまっている!」と焦りが生まれていました。勝間コミュへの投稿が終わらないとブログ更新に手をつけられず、ますます後回しになってしまったのです。余裕がなくなっていたのに、別の新しいことに手をつけてしまったんです。余裕がなくなって、マズイぞ。修正しなくちゃ!となってきました。立ち止まって、やめること一つ、始めること一つ。やめることFacebookに、1.2行だけのコメントと画像のみの投稿は、しばらくやめることにしました。始めること気になっていた勝間和代さんのコミュニティへの毎日投稿は、朝活前に済ませることにしました。友人とオンラインで朝活をしています。始まるのが午前5時15分からで、午前5時に起きていましたが、これを10分早めて午前4時50分起床するのです。パソコンを立ち上げ、顔を洗い、午前5時のサポートメールの到着を待ちます。到着したら、ざっと読んで、朝活が始まる5時15分までに投稿完了。これで、あとは、ブログ投稿に力を入れられます。久しぶりに、ちゃんと振り返ってリセット!うまくいきそうです。現在、コーチングを申し込んで頂ける日程は次のとおりです。セッションのお申込みができる日程のご案内お申し込みのフォームはこちらです。コーチングセッションの申込みブログの更新が滞っている!という方は、こちらがぴったりです。最新の記事いっぽとっこ採用直後に当時の仕事に我慢できず、現場に行きたい一心で20代半ばに社内昇進試験にチャレンジし、合格。経てシングル子育て中。引っ越し人生に終止符を打ち、これまで封印してきたワクワクにチャレンジしたいと思う日々を綴ります。勝間和代いっぽとっこ採用直後に当時の仕事に我慢できず、現場に行きたい一心で20代半ばに社内昇進試験にチャレンジし、合格。経てシングル子育て中。引っ越し人生に終止符を打ち、これまで封印してきたワクワクにチャレンジしたいと思う日々を綴ります。KN-HW24C-Rの得意料理は?やってみたよ!勝間和代さんおすすめの全粒粉パンを食べ続けてます仲間のおかげ。8時間眠った後に見えた景色とは重たいヘルシオも安全に開けられますコメントを残すコメントをキャンセルプロフィール採用直後に当時の仕事に我慢できず、現場に行きたい一心で20代半ばに社内昇進試験にチャレンジし、合格。経てシングル子育て中。知らず知らずのうちに封印してしまったワクワクした気持ちに気が付き、コーチングとマラソンを楽しんでいる日々を綴ります。(5)最近のコメントいっぽとっこ2020-01-22"85歳の父と52歳の私。インスタで日常生活を共有してます。"わぁ!コメントありがとうございます!しばらくインスタをサボっていたら「ちょっとは、インスタに付き合えよ〜〜」って、お正月に言われたので、最近、コツコツ、交流中で...M2020-01-21"85歳の父と52歳の私。インスタで日常生活を共有してます。"なんかとっても心がほっこり。お父様の写真、素敵ですね!いっぽとっこ2019-07-25"膝の痛み防止にお尻の筋肉を鍛えろ!ランナーズニー必見"コメントありがとうございます!すっかり返信が遅くなってしまいごめんなさい。私も膝の痛みは、かなり長引いてしまい、走りだすと痛むという時間が長かったので、これか...山本喜美子2019-06-11"膝の痛み防止にお尻の筋肉を鍛えろ!ランナーズニー必見"ご無沙汰しています。左足がアーチ型崩れることでなるモートン病と言われました。外反母趾グッズを足に装着すると痺れの感覚が軽減するので昨日から利用し...いっぽとっこ2018-08-27"危険な「ついでにやろう」家事の誘惑を断ち切る"そうそう!それも分かります!あれも黄ばんできたし、これもキレイにしたい・・・。どこまでついでにやるか、決めておくことが大切です。