回こんなことを学びます<大人バレエの魅力は?>バレエは大人の女性の魅力を引き出してくれるだけでなく、女性らしい健康的な体へ導いてくれます。<こんなことが体験出来ます>呼吸法やストレッチ、筋トレから始まり、バレエに必要な柔軟性と筋力をつけ、正しい姿勢を身につけます。そこからバレエの基礎的な動きを学びます。<こんな風に教えます>解剖学的にわかりやすくそれぞれにあった丁寧な指導を致します。<このレッスンで得られるもの>バレエの良さがわかります。正しい姿勢を習得することで、普段の生活から意識することができるようになります。ご自宅でも出来る簡単なストレッチや筋トレも学べます。日本バレエ協会会員バーオソルピラティス初級認定講師マタニティーピラティス認定講師4歳よりバレエを始める。シンガポール、イギリスにてコンテンポラリーダンス、ジャズダンス、モダンダンス、タップダンス等を学び、様々な公演に出演。バレエ科を優秀賞を受賞し卒業。その後、日本バレエ協会主催の公演やその他バレエ、コンテンポラリーダンスの公演に出演。東京ダンスヴィレッジにてバレエクラスの立ち上げ講師として携わる。現在バレエ講師として活動しつつ、フリーダンサーとして踊りながら、モデル等のメディアの仕事も行う。バレエに憧れていた方。バレエを1からちゃんと学びたい方。(トレーニンググッズ)受講する際は以下をお読み下さい動きやすい服での受講をお願い致します。バレエシューズはなくても大丈夫です。そのかわり汚れても良い靴下の持参をお願い致します。水分補給がとても大事なのでお水の持参もお願いします。こちらのクラスは既存の生徒さんも受講しております。※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。)女性この講座は「楽しく美姿勢になれる講座」でしたとても明るくキレイな方で元気もよく、こちらまでその空間にいるだけでも元気をいただけました。レッスン内容も基礎をする為の超入門で、全く経験のない私には分かりやすかったです。呼吸法、形などかなり大事な細かい所を教えていただけます。それに適度に動かせていただけるので汗もじんわり出てよかったです。一番に先生が姿勢を手取り足取り直して下さるので口だけではない分わかりやすく続けていたら美姿勢になれると感じました。30代この講座は「体の動かし方を意識する」でした子供のころ憧れていたバレエを体験できて楽しかったです。先生は一人一人の生徒をしっかり見てくれます。自分はもう30代だけどこれから通い続けて、今からでも憧れていたバレエを習ってみようと。憧れのバレエを体」でした今日も楽しい汗をかかせて頂きました。