24今日を入れてあと6回のトレーニングとなりました。急激に増えていないか?心配しておりました。体重が+0.5kg、体脂肪が+0.7%と、それほど増えていませんでした!1日だけなので意外と大丈夫でした。それにしても、もろ炭水化物(お餅)は久しぶりに食べましたね。http://flaw.blog80.fc2.comプロフィールAuthor:よこはまAエネルギーを使った整体を通して、ご縁があった、あなたのお役に立てることが私の喜びです。