西ノ宮2019/09/25Alohaです。ヨガ体験クラスをしました。ゲストは初めてのヨガの方と、サップもヨガもはじめての方のお二人です。さあ出発!まずは、基本的な動きをお伝え。実際に海に出てから学ぶ事がほとんどですが。go!最初は膝立ちで漕ぐ練習をして、少しできるよになってきたら、さあ立ちましょう。太陽礼拝ポーズの後はサーフヨガですね。不安定なポーズでボードの上をウーキング。これがなかなかバランスが難しいのですよ。お二人とも最後は上手く歩きましたね。体幹バリバリ鍛えられた感があり。西ノ宮浜から感じる六甲山のパワー。風が合っていて面が綺麗な海。綺麗な空今日は本当にいい時間です。サップヨガ体験は10月いっぱいまで受け付けています。秋の風を感じるサップヨガを楽しんでみてください。tryナチュモヨガツアーDeヨガコンセプト一覧に戻るARCHIVE2020/122019/1212019/1012019/922019/812019/732019/692019/582019/452019/332019/242019/13CATEGORYブログTodayヨガツアーDeヨガ散歩DeヨガHENAカラーNEW今日はヨガじゃなくて美容師です。大阪ヨガとリラックスヘッドマッサージ久しぶりの更新です。ヨガいいですね!西ノ宮浜でサップヨガのシークエンスの研究。yogaへお越しください。当スタジオでは、アーユルヴェーダを取り入れた、心身に良い影響を期待できる本格的なレッスンを皆様に楽しんでいただけるよう、工夫を凝らした内容でお伝えしております。11:00~19:00お問い合わせはこちら。