【目標達成はSMARTに!?】ツイートシェアはてブGoogle+Pocket今年も残りあと2か月と少し。・英会話をマスターして、一人で海外旅行を楽しむぞ!!・しっかりと練習してゴルフコンペで優勝するぞ!!・年間売上高1億円でセールスNo.1になるぞ!!あなたが立てた年初の目標は如何ですか?無事に達成出来そうですか?もしも、目標は立てるんだけどなかなか達成できないなぁ。最初はいいんだけど、モチベーションがねえ。いつの間にか忘れてしまうんだよね。毎回毎回このような同じ理由で目標達成ができていないのなら是非、この考え方を参考にしてみて下さい。目標達成は「SMART」に。Specific:より「具体的」で明確な目標にすることMeasurable:数値などで客観的に「計測可能」であることAchievable:「達成可能」であることRealistic:「現実的」なものTime-bound:「期限」を設定することそれぞれの頭文字をとって「SMART」と覚えて下さいね。それでは、身近なところでダイエットを例に説明すると。実は私も走り始めたきっかけはダイエットなんです。普通は、闇雲に「さあ、やせるぞ」とか「ダイエットするぞ」と言ってみても、いつまでに何をどのようにするのか分からなければ、スタートできませんよね?この場合は、「10kg減量して、85kg→75kgになる」なりたいと思う結果を具体的に数値で表します。体脂肪率の変化も入れてみると更に具体化しますね。この時点でS・M・A・Rまで出来上がっていますので、あとはこれに3か月後の2018年1月31日までと期限を入れます。ここで終わりではありませんから。次は、「なぜやるのか?」という理由・目的を明確にします。・子供の運動会、サークルの活動でいいところを見せたい、、、ここではかなり簡単に書きましたが、それを達成する、または達成しないことで得られる快や不快といった感情について考えてみて下さい。感情にしっかりと向き合うことで、モチベーション維持がずっと楽になります。大量行動を計画的に進めていきます。・朝食のカロリーが高いメニューをサラダに変える。・最初の1週間は一日15分のウォーキング。・2週間ごとにウォーキングの時間を5分ずつ増やす。・腕立て伏せ20回、腹筋30回を毎日やる。・水を1日2リットル以上飲む。・出社時と退社時は職場の階段を使う。・通勤電車では座らない。このような形で、まず結果を明確に。最後に一つ一つの行動を毎日の行動計画に落とします。「目的や理由」は、多少時間がかかっても、しっかりと自分に向き合って感情で表してみましょう。利益率改善にお悩みの方のためにお力になりたいと考えています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【バフェット家のエレガントな投資の流儀~その2】RECOMMENDこちらの記事も人気です。伸介ネットとリアルでの集客を戦略的に構築し、実行段階までサポートする士業のためのマーケティングコンサルタント。独立後間もない士業、新規客の獲得を進めたい士業を対象とした集客を得意としており、ユニークな専門分野の見つけ方、集客システムの構築をサポートし、営業活動に充てる時間を大幅に削減することで、本業のサービス向上と顧客との信頼関係構築を支えるための活動を行っている。POSTこのライターの最新記事インターネット集客2018.4.25売れる人は掴んでいる3つのMとは?SNS2018.4.24欲張りな起業家が犯しがちな失敗SNS2018.4.17売れない人が犯す5つの過ちSNS2018.4.16本当にセールスって必要だと思いますか?ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。