1日1食について1日1食について2017-02-051日3食→1日2食→1日1食のタイミング1日1食についてふと思いついたので、どういうタイミングで、1日3食→1日2食→1日1食に移行すればよいかを、自分の経験をもとにまとめてみる。ちなみに、20代以下の若い人には全然参考にならない話だと思う。1日1食について今日の夕食は以下の通り。」という記事を書き、その中で「最初は減ってもいずれ元に戻ると思う」というようなことを書いた。結論から言うと、そうなってはいるけど、食べる量が少なくなり過ぎないように注意もしている、という感じだ...体重が戻ってからとセミベジタリアンへの道?2016-01-121日1食だと...便はどうなるの?その21日1食について以前に「1日1食だと...便はどうなるの?」という記事を書きましたが、その後少し変わってきた気がするのでまた書きます。1日1食はすこぶる快便です。思ったかと言うと、年末年始...1日1食だと...便はどうなるの?その22015-10-13痩せた理由が何となく分かったことについて1日1食について3週間くらい前にたまたま体重を計ったら、ベスト体重より5キロくらい減っていて驚いた!という事件が私の中であった。最近どうして体重が減ったのかが何となく分かってきた。「食べる量が減ったから」と言ってしまえばそれまでだけど、そもそもな...痩せた理由が何となく分かったことについて2015-09-031日1食だと...便はどうなるの?1日1食についてこれは私も始める前はとっても疑問でしたが、私の場合は変わりません。何と変わらないかと言うと、1日2食の時と比べてです。いうか、1日3食の時と比べても変わっていないかもしれません。個人差があるとは思いますが、私の場合、そもそも毎日お...1日1食だと...便はどうなるの?2015-08-081日1食にすると体重は減るのか1日1食について多分、最初は減ると思う。私の場合も1日1食になってから3ヶ月ちょっとが過ぎて、お腹周りや太ももが大分スッキリしたように思う。うちに体重計が...1日1食にすると体重は減るのか2015-08-051日1食であることは周りに知らせる?1日1食について私の場合、「1日2食で基本的にベジタリアン」というところまでは、家族も含めて周りに言っていましたが、1日1食になってからは誰にも言っていません。一人暮らしなので家族や友人にも言わなければ分からないでしょう。会社では、社食がまずいことはみんなの...1日1食であることは周りに知らせる?2015-08-041日1食になった直接のキッカケ1日1食について追々書いていくが、不食の世界に憧れ、「食べない人たちー「不食」が人を健康にする」を読んで、「1日1食で過ごせるようになるとかなり幸福感が増しそうでいいなぁ~」とは思っていたものの、自分にはハードルが高いと感じていた。何と、意外に単純な理...1日1食になった直接のキッカケ2015-08-021日1食だと食費は減る?1日1食について少食の人のブログを見ると、食費が減ったという記述をよく見かける。私もそういう記述を読んで「それはありがたい」と思っていたけれども、実際に始めてみると、私の場合は、全然減っていないどころか逆に増えている。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。