当研究室では現在、1.自転車運動やランニング(パフォーマンス向上、技術改善)2.普段着で出来る健康づくり(メタボとロコモの予防改善)について生理学、バイオメカニクス立場から研究を進めています。1では、そこそこ記録は出ていても、トレーニング内容、動きの改善を行えば、身体への余計な負担や無駄なエネルギー消費を抑え、運動のパフォーマンスは上がります。日本記録に遥かに及ばずとも、自己記録の更新には大きな意味があります。各人に最良のトレーニング方法の開発や技術改善を追求したいと考えています。2のメタボ予防・ロコモ予防は、世界一の速さで高齢化の進むわが国における最大の課題とも言えます。スポーツウエアに着替えてジョギングを行っている人、ジムに通って自転車こぎや筋力トレ-ニングなどを積極的に行っている人はごく一部で、その人達は、自身でストイックに体調管理、健康づくりの出来る人と言えます。政府が行った調査では、大半の人の健康づくりはウォーキングが中心です。いずれについても期待したほどの効果が得られていないという結果でした。坂道の利用)を行えばよいのかを明らかにしていきたいと考えています。スポーツに興味のある方、健康づくりに関心のある方、臨床現場で運動指導に関わっておられる方、是非一緒に研究を進めましょう。自転車(エルゴメータ)は臨床現場ならどこにでもある運動負荷装置です。発に取り組んでいます。現場で運動指導にあたっておられる方で学位取得を考えておられる方、是非ご連絡下さい。