あいのおうちごはんあいのおうちごはんどの家庭にもある調味料で、簡単にできるレシピや、毎日のお弁当を紹介。本格的に料理を始めて2年、主婦・ママともに新人の「あい」が、料理が大の苦手だったからこそ伝えられる、簡単でおいしいレシピをつづります。香りが立ってきたら玉ねぎのみじん切りを炒める。2.玉ねぎが少ししんなりしてきたらひき肉を加えて炒め合わせて塩コショウをする。3.ひき肉に火が通ったら小麦粉を加えダマにならないように炒める。