フラで心も身体もリフレッシュ!踊りと仲間が若々しい気持ちでいられる秘訣です。銀座のフラダンス教室「ハ-ラウ・フラ・ココ」ホーム練習生の声フラで心も身体もリフレッシュ!踊りと仲間が若々しい気持ちでいられる秘訣です。コンテンツフラで心も身体もリフレッシュ!踊りと仲間が若々しい気持ちでいられる秘訣です。仕事が少し落ち着いて、何か始めたいなとスクール情報誌をめくっていた時にフラのページがあり、「あ、フラなら歳をとってもできるかも!」と即決、銀座という便利な場所にあるフラココを迷わず選びました。お試しレッスンがあったことも安心して参加できた理由です🙂そこで先輩達の素敵に踊る姿を見て、もう絶対やりたいと思いました。最初の頃はステップか沢山あって覚えられないし、それにハンドモーションが付くと、もう支離滅裂(笑)。フラココは先生が色々なイベントを企画してくださるので、舞台を目指して練習することで、少しずつ覚えていくことができました。今でも人前で踊ることは緊張しますが、適度な緊張感も心地よいもの。いつのまにか7年程経ちましたが、フラを踊ると本当にリフレッシュするし、楽しい先生と仲間がいることも長く続けられる秘訣ですね。