NEWSあなたのカラダにアプローチ!「朝カツ」2か月集中プログラム内容の濃いカウンセリングによって、あなたの体とライフスタイルにぴったり合うプランをご提案。あわせて、ご自宅での自主トレーニングや食事の指導、LINEでの情報提供も。あなたの「朝カツ」を全力でサポートします!カラダがリセットされる朝はダイエットのゴールデンタイム!朝、どんなスタートを切るかで、一日の体のポテンシャルは変わってきます。睡眠によって一度リセットされた体は血糖値が低く、体を動かすエネルギーを血中の糖分よりも脂肪からとる傾向に。そのため、朝の運動は通常より10%も効率よく脂肪が燃焼できると言われています。そこでFORONでは、「朝カツ」2か月集中プログラムをご用意。か月間で最大の結果が出るように、あなたに合わせた完全オーダーメイドのプランニングを行います。日以上あけて週2日、マンツーマン指導でトレーニングを実施。年齢や体の状態に合わせて無理のないものを計画しますので、どなたでも実践できます。毎回のトレーニング後は、疲労した筋肉の回復を促し、シェイプアップを加速させる整体を施術。「腰がつらい」など、あなたの体の悩みにもアプローチします。Cafeで朝食のサービス。朝カツを締めくくるのにふさわしい、体づくりのためのメニューをFORONが監修します。自主トレーニングもサポートご自宅でできる、体の悩みに合わせたトレーニングメニューを作成します。2か月のサポート期間後も、ご自身で体づくりができるようになります。真の体づくりには、食の知識も不可欠。あなたに合った食事指導とともに、1か月に1週間ずつ、シェイプアップを促す特別メニューを実践していただきます。LINEでの情報提供、健康セミナーも予定LINEを使っての情報提供や、お悩み相談も行います。健康的な体づくりの知識を深めていただくため、ワークショップ等の開催(※自由参加)も予定しています。当時は野球部に所属し、運動力学に基づくアメリカのティーチング法を取り入れたゴルフも本格的に実践。その他さまざまなスポーツのトップアスリートに触れてきた経験が、FORON独自のメソッドを生む大きな足がかりとなった。接骨院にて施術の腕を磨き、激戦区でもある西荻窪で人気の整体院の立ち上げにも携わった。2018年、日野市にて整体サロン/FORONをオープン。自分のカラダにしっかり向き合うことで人生の中の分岐点をつくり、大きな変化(=ゲームチェンジャー)を生み出す「ボディライフプランナー」として活動。約26万1000人の施術を経て生まれた、股関節の動きから全身を整えていく独自の整体メソッドから、「股関節のマスターピース」の異名も持つ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。