全長27cm>現在、65歳以上の10人に1人が認知症と言われています。今後は団塊の世代が65才を経過する2015年以降、もっと増加する傾向にあります。認知症は現在、全国で450万人以上、予備軍の軽度認知症の方を合わせると800万人以上ともいわれております。認知症とは脳が委縮してしまうのが最大の特徴でこの萎縮が進むほど完治が難しくなります。近年になりだいぶ認知症の研究が進み食生活や運動・読書・コミュニケーションを十分に楽しむことで認知症になる確率がかなり低下することがわかってきました。腦への血流を良くすることで、脳を活性化し脳細胞の死ぬ数を減らすことができます。血流の改善こそが認知症予防の大切なポイントといえるでしょうそこでいままでご説明してきたように、毎日ふくらはぎを刺激することで脳への血流量を増やし、脳を活性化することで認知症予防・若返りの効果が期待できるのです。習慣的に運動している人は、していない人に比べると認知症の発症率が半分といわれます。習慣的に運動をしていない方・できない方でもふくらはぎの筋肉の柔軟性を高めることで老化による運動能力の低下防止につながり、認知症予防になります。それでは1日2~3分間から、本・DVD・刺激棒を購入して、ふくらはぎ刺激を始めましょう。このサイトに来ていただいたという事は、現在あなた自身か、身近な方に対して認知症に関する何らかの不安をお持ちかもしれません。そのような方たちに、少しでもお力添えができましたら光栄です。6-18-1,042-310-0750。