担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。ココロ・悩みパニック障害のかた日によってソワソワしたり落ち着かなかったり外に出...パニック障害のかた日によってソワソワしたり落ち着かなかったり外に出るのが怖くなったりとかありますか?大丈夫な日もありますがソワソワしたり急に怖くなって動悸がしたりします。体調の波はあるものですか?せっかく良くなって普通に生活できてたのに最近こんな日が続いてます。そのせいで余計毎日落ち込み気分があがりません。4歳7ヶ月)コメントみぃ雨が降った日、天気が悪い日、寒い日が続くとやっぱり症状が出始めますね。精神疾患の方はみんなそうみたいです。私も聞いたことあります😣ここ数日寒い日が続いてるからかもしれませんね(><)気楽に過ごそうと思います。2月7日あい天気が悪い人と、春と秋は気分悪くなります。寝不足も関係してるかな。朝一番、カーテンをあけて朝の外の空気を思いっきり吸うようにしてます。これで少しはマシかな😩って思ってますが、、、。2月6日はなみありがとうございます😊たしかに睡眠不足の日は調子悪い気がします😱なるほど!私もやってみます(^^)2月7日あいこ私は冬場落ち込みやすいです。大丈夫な日もあれば、ショックな事があったりして動悸が続く日もあるし...特に朝しんどいです。私離婚調停中で、正社員で働き始めたばかりなので、今ストレスが多いと思います。私も頓服薬飲もうか迷ってます😭ストレス溜め込むのもよくないですよね。前に体調不良で怖くなったとき、息苦しさや動悸が出て苦しくなったことがあります。それがトラウマなのか、緊張している状態になると症状が出ることが最近多いです。症状は日によって違うのと、出たり出なかったり...カテゴリー違いだったらごめんなさい。6年間闘っていました。部屋から出るのも怖く、一歩外に出るだけで足が震えて仕方がなかった。先が不安になったりして、うつ病なのかな。昔から死ぬことへの恐怖心が強くて、死を連想させる包丁とかが怖くて考えるだけでそわそわする。包丁とかで自分...おはようございます。今日は嬉しくて投稿しました。発症して1年近くなりやっと少しずつ散歩にでたりするようにたりました。日中訳のわか...パニック障害になってしまいました。外に出るのが怖くなってしまったとこからです。ここ最近日中ソワソワ落ち着かないことが多いです。したらソワソワしなくなり落ち着けますかね😣また今日も新型コロナウイルスに怯えながら寝る。しても娘と2人で外に出なくちゃいけない...。怖くて怖くて仕方がないです。・突然何の前触れもなく、立っていたり座っているのが怖くなる。それを周りに気づかれたくないと、腕や足をつねり、我慢しています。・仰向けが苦手で、まつエクや...パニック障害について詳しい方教えてください。ここ1ヶ月ほぼ毎日寝入りに動悸がします。きっかけは、以前より寝起きに動悸がすることがあり、今まで気にしていなかったものを急に気にした日からです。気にし出した...うつと不安障害持ちなのですが、もう限界でしんどいです。実母や義母は頼れません。一時保育も難しいです。息抜きに外に出ようにも人が怖くて出るのが怖いです。娘がかまって欲しくて呼ぶのに全然相手してあげれてませ...わたしは高校生のときに、ストレスからパニック障害を発症しました。高3のとき、音が怖くなり外にでれず、単位が足りないので卒業が難しいと言われ通信制の高校に転入学して不足していた単位を取って高校卒業しました。...強迫性障害とパニック障害で妊活してるのですが不安です。一人で外にでるのがこわいです。きなのでとても心配です。...5全ての質問ランキング全ての質問の中で人気のランキング3月にグアム旅行を予定しています。新型コロナウイルスが今後どうなるか分かりませんが私とし...1新型肺炎...コロナウイルス怖いです。明日から主人が福岡から沖縄に二泊三日で旅行に行きます。