【男性もOK!】イルチブレインヨガ小倉スタジオ北九州市小倉北区のヨガ教室。小倉スタジオ「体・心・脳スッキリ!」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。お伝えいたします!!まずは愛知県にお住まいの八木ひとしさんの体験談です30年間歯科医として勤め2009年2月に退職2年後の2010年12月に階段の上り下りや腰をひねる時などに痛みがあり病院に行くと脊柱管狭窄症と(せきちゅうかんきょうさくしょう)診断されました。「2年ぐらいしてから脊柱管狭窄症と診断されまして病院にも行ってみたんですけど手術を勧められたのでもし車いすになったら嫌だなと思って手術はやめて自己流でなんとかしたいなと思ってたんですけど。【へそヒーリング】を行ったそうです。「半年前は腰とか太ももの前側が痛かったんで日常生活に支障をきたす程だったんですけど今はどこも痛みがなくなったので行動も広がって日常生活も楽になりました。続いて『ぎっくり腰の痛みが楽になりました』と題して30代女性の方の体験談です以前ぎっくり腰をしたことがありますが、その場所と違うところがぎっくり腰になりました。体を温めながら行いました。翌朝にはスッキリしていました。ときどき痛みも出てくるので、その時は膝を伸ばした座った姿勢でへそヒーリングをしてケアしています。(※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。一度ぜひイルチブレインヨガのスタジオへ最近スタジオで取り入れている、「へそヒーリング」では、おへそのすぐ近くにある小腸を刺激するとともに、血液と気エネルギーの流れ(気血循環)をスムーズにすることで、腸の働きを活発にしていきます。体を内側から温めて腸内フローラを整え、ぜんどう運動を活発にしながら、デトックスへとつなげていきます。へそヒーリングは、東洋医学をベースとしており、血液循環を改善しながら、体質を改善していきます。「気エネルギー」「血」「水」のめぐりをスムーズにして、代謝をアップ。“やせ体質”へと変えていきます。トレーニングでも腸を鍛えるものが沢山!便秘解消、冷えや肩こり腰痛の改善、体だけでなく、メンタルの不調改善にもお役立ていただけます。体験してみてくださいね。☆★☆へそヒーリングをした後に、体の中心丹田を鍛えながら行う脳活性化ヨガを体験。一宮ビル5F(コレット裏、米町公園向かいにある茶色のビル。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。