『月リズムよが』2月のスケジュール。思いを込めた、女性のためのヨガクラスです。女性の月サイクル合わせてヨガの練習を行ってみましょう。春の『骨盤ビューティヨガ』ティーチャートレーニング開催します。女性の毎日は多忙です。年齢を重ねるごとに不調や身体の変化を感じる方は多いでしょう。続きを読むTweet「そら日和。2015年も、ゆっくりと、動き始めてきました。わたしも自分の練習を再開。足の指先から丁寧にほぐし始め。続きを読むTweet2015「ツキイチcafé」オープン時間が変わります。雑穀教室や薬膳教室で好評のランチプレート。月に1回「ツキイチcafé」をオープンします。続きを読むTweet1/18(日)「はじめてのアーユルヴェーダ」WS開催します。沢山の方に、ご参加いただきたいので、参加枠が増えました。講師の清美さんに了解を得たので、当日の参加決定も大丈夫となりました。新着記事(最新の5件を表示)2/29(土)「免疫力を高めるリストラティブヨガ」開催します。