彩暉(なかやあやき)です。パーソナルトレーニングメインのスタジオです。皆様に支えて頂き2017年1月10日スタジオ2周年を迎える事が出来ました。『魔法みたい』パーソナルトレーニング40代女性トレーニング最初の問診で股関節が子供の頃から硬い立位前屈も長座前屈も大の苦手(つま先を触れた事が一度もない出来るようになりたい)開脚なんてもってのほか(出来るようになりたい)(最近流行ってる開脚の本を買ってやったけど全然ダメで落ち込んだ)時々、股関痛があり動かすとボキッと音がなって不安とご自身が感じている現状と希望、感情を教えて頂きました。ボディメイクスタジオcaN(きゃん)のパーソナルトレーニングでは現状も希望(目的、目標)もそして感情(嬉しいも苦しい辛い、不安)もどれも無視しないメニュー作りをモットーにしています。どれか一つでも欠けると効果が半減すると考えるからです。驚きながらも「え〜!!」と言いながら何回も出来るのを見せてくれました(*^_^*)レッスン後メールが届きました。「解剖学って聞いたら難しいイメージで拒否反応が出そうだけど彩暉先生が解剖学=自分のカラダの仕組みの事カラダの仕組みがわかってしまえば流行りや情報に振り回される事なくなりますよ!と言ってくれた言葉が印象的で彩暉先生の噛み砕いたわかりやすい説明がすーっと入ってきました。思い返してみたらテレビでもネットでもやり方や言い回しが違うだけでターゲット筋は同じだと私でも気づく事が出来て嬉しくなりました。私も嬉しくなる報告ありがとうございます。情報に振り回されなくなると心も疲れず安定する。上記の日時以外にレッスン開催希望日があればお知らせください(*^_^*)やりたい時にやりたいペースで行えるボディメイクスタジオcaN(きゃん)のレッスンです。編集ホーム料金ガイドブログ閉じる。