ターミナルケアとは何なのか、看取りまでにできることは何なのか、生きているというのはどういうことなのかなど、盛りだくさんのお話を伺いました。大切な人のために家族としてできる最善の行いの深さ、そして、ケアする立場として自分の中にある痛み、悲しみ、怒り、弱さと向き合い、ひとりの人間として防御せずに正直になること、つまりvulnerabilityについてのお話は深く心に沁みました。命はその人がいなくなっても、それまでに紡いだ、命のエッセンスを与えた人たちとの関係としてつながっていること、それから、日本人は自分がやっていることを過小評価しがちだけれど、その場でできる最大限のことをやるというギフトの深さを感じるべきだということ、など、看取りまでの過程、その後の喪失感との向き合い方を教えていただいて、心に残りました。命に限りがあると言われたら何をしたいか、やりたいことは待たずに今やるべき、これも頷けました。参加者の皆様からも、ご自身の経験や質問など活発にご参加いただき、1時間半があっという間に過ぎてしまいました。戦後の昭和を歌を参加者全員と歌うことにより、それぞれの方の当時の目線で昭和を多いに語っていただきました。このプログラムは、世代間交流プログラムの一環として、人生の先輩方から戦後生まれ世代の人に当時の様子を教えて頂く趣旨で企画されました。星の数ほどある昭和の歌の中から古在さんに厳選して頂き、それぞれの時代のキーワードを元に参加者の皆さんが当時在住されていた所での現状を熱く語っていただきました。10036テーマ:転倒予防エクササイズ・腰痛にさようなら!恒例となっている「転倒予防エクササイズ」プログラムですが、今年は福永先生にその転倒の原因・予防策の再検証と共に、「腰痛予防」にフォーカスしたとてもわかりやすく非常に実践的なセミナーを開催していただきました。転倒を機にしてその前後の生活が一変するリスクが非常に高い為、一人でも多くの方に其々の方々にとっての「通常の生活」を出来るだけ長くお過ごし頂きたいという私自身の強い思いからこのプログラムをシリーズ化して発表しています。無断で加工・転送する事を禁じます。