文芸の郷で毎年開催している「安土文芸の郷歴史講座」を開催しました。本能寺の変の真実と題して、明智憲三郎氏に講演いただきました。当日は多くの方にご来場いただき、明智光秀の視点から本能寺の変を解説いただきました。当日に限り、講演チケットで隣接する信長の館も入館いただけましたので、復元安土城天主もお楽しみいただきました。所:あづちマリエート春コース第2回目の開催となりました。昨年は、有酸素運動でしたが、ネーミングをエクササイズと変更しましたせいなのか、今回新たな参加者も多数おられ、先生は、誰しもが入りやすい、また、日頃からできるよう覚えやすいメニューで丁寧に解説しながら指導くださいました。最初は、準備運動のように屈伸を含めた運動を軽やかな曲に併せ、また、その人のペースに併せてという安心して行える声かけをしてくださいます。後半のヨガでは、日頃ではなかなか過ごすことができない自分を見つめ直すコーナーがあり、リラクゼェーションの癒し系の曲をバックに、ヨガマットに上向きになり、自分の中に注目する安心できるひとときがもてます。通年は、6月の汗ばむ初夏の季節でしたが、5月でも日中は気温が上がり、適度な汗をながすことができました。体循環器系に良い影響を及ぼし、また、からだを動かし、機能によい効果が得られます。「毎月開催してください。」という声も多く、また、日時があえば、ぜひ、受講してみてください。楽しく汗をかいて、リフレッシュでき、腰痛、疲労回復にも役立ちます。所:あづちマリエート令和の新たな時代に入り、さわやかな新緑の季節に最初の体操教室を開催しました。昨年までの’有酸素運動&ヨガ教室のネーミングを「エクササイズ&ヨガ」と改めました。このシリーズでは、長く続けてくださる方も多く、内容が充実し、前半はアップテンポな曲に乗って楽しくステップや屈伸運動、また、手足を動かすエクササイズを行われました。程よく汗をかくのでストレスも発散でき、血流もよくなり体の循環機能を促進されるなど良い効果ばかりです。ポーズなど、呼吸法も取り入れた有意義な時間となりました。このシリーズに初めて参加される方々も、「汗をかいたり、体が伸びて気持ちよかった。」とか、「ストレスが発散できた。」、「気持ちが明るくなった。」など良いご意見をいただきました。先生が、いつも自分のペースでいいのでと励ましやかけ声をくださり、また、家でもできるようにアドバイスくださいます!次は来週の23日です。新緑の気持ちよい委季節に、令和の時代に入って初めてのリトミック教室が始まりました。マスターしていくことが大切とのお話をしてくださいました。体験でお母さんと’おでことおでこ’や’おへそとおへそ’でご挨拶をしたり、お友達とボールを併せて仲良しごっこをしたり、触れあいやコミュニケーションもはかれましたよ。パネルシアターでは、先生の素敵なお話で、動物列車に乗ったぞうさんやリスさんがでてきて、ピアノの音にあわせて、ノッシノッシ歩いたり、みんな興味シンシンで笑顔いっぱいの時間となりました。500円12月のクリスマスシーズンになり少し寒くなりましたが、元気に皆さん参加いただきました。クリスマスシーズンとあってパネルシアターでは楽しみがいっぱいです。みんなの大好きなサンタさんが大活躍!!お洗濯をしたり、ワニさんにも歯ブラシをプレゼント。船橋先生の愉快なお話にみんな大喜び。2~3歳コースのお兄ちゃん、お姉ちゃんクラスには、お母さんの周りをぐるぐる回ったりしたりする少し、動きが難しいメニューを入れられたりしました。500円9月でも、まだまだ熱い日が続きますが、0~1歳児コースでは新生児をだっこして、やさしい笑顔のお母さんが多く来て下さいました。食べ物を想像しました。ハイハイを親子で一緒すると、先生が運動神経の発達に良い効果があると教えてくださいました。中をふぁっと飛んで気持ちよかったとみんなの笑顔で教えてくれました。々なカレーライスの材料をお鍋にいれると、不思議に紙のお鍋の中からカレーライスがでてきてみんな、あっとおどろきましたよ!!2~3歳児のお子さんは、頑張って1年間続けられてきて随分しっかりされてきたことが感じられました。一緒に頑張っていただいた成果が見えて解りました。500円11月で秋晴れの爽やかな日になりました。0~1歳児コースでは、少し朝晩寒くなってきたせいか、当日お風邪をひかれて欠席のお子様がおられました。2~3歳児コースでは、今年一番多く親子が参加くださいました。先生がパネルにさつまいもを土からおこすうさぎさんや、くまさんの話しをしてくださり、みんなで一緒にお芋を引っ張りました(想像ですが・・)また、お芋をふかして熱々を食べる想像をしたり、お母さんにブランコのようにゆらゆらしてもらったり高い高いもして触れあっていただきました。こどもをチーズに見立ててお母さんが食べるまねをすると、みんなはくすぐったいので、笑顔いっぱいになりました。お家の方が楽しく過ごすとお子様に伝わって、とても楽しくのびのび過ごせると奥村先生が優しくお声がけくださいます。ボール遊びでお友達とコミュニケーションをとることが楽しくできました。12月はクリスマスの仲間がいっぱい登場です。500円8月に入っての猛暑日でしたが、みんな元気に参加いただきました。夏とあり海の生き物たちのお話や、先生が色とりどりのガーゼをくださり、お魚をつくりましたよ!!また、お魚を大きな布の中にいれ逃げないようにみんなで囲んで波をつくりましたよ。お母さんのひざの上のボートでサメをよけてスイスイこぎました。敵なピアノ演奏と歌声で8分音符や4分音符のリズムにのって歩いたり、シールの塗り絵では、指先をつかうことの大切さをお話くださいました。45分ですが、その中身は盛り沢山な効果絶大の内容です。梅雨前線の影響もあまりなく、開催日はお天気になりました。皆さん元気に各コース22~25組の皆さんが参加いただきました。アリーナは空調が直りましたので、ムシムシの梅雨も快適に過ごしていただけるようになりました。明るく安心できるとお話してくださり、良い雰囲気を作って下さいました。児の参加者は、4ヶ月や5ヶ月くらいのあかちゃんの親子が多くおこしいただきました。シールの塗り絵のコーナーでは、懸命に取り組まれ、同じ箇所に重ねて貼るあかちゃんのお母さんに、先生は成長過程で、そのような時期があるとお話下さいました。パネルシアターでは、ぞうさんの大きな帽子の中に猫さんがはいってきて、みんなで何匹か数えましたよ。参加者の方々に大好評です。