強迫性障害を終えるまで強迫性障害を終えるまで唾液・鼻水スポンサーリンク唾液・鼻水ガムを踏んだ靴をそのまま履いている先日、恋人の家の駐車場でガムを踏みました。気持ち悪かったですが、靴(スニーカー)を捨てることはなく履き続けています。ために回避していた洗顔ができるようになったここ半年くらい朝の洗顔ができなくなっていたのですが、できるようになりました。きの場所を台所のシンクから手洗い器に変えた歯磨きを台所のシンクでしていましたが、お風呂場についている小さい手洗い器でするようにしました。鼻水で手洗いと洗顔とゴミ捨てがつらい3月は花粉症で鼻水が出て、少しつらかったです。朝起きると同時に鼻水が出て、薬が効くまでの数時間はずっと鼻をかんでいる状態でした。鼻をかんだら手を洗う?風邪をひいていました。ひさしぶりに外のトイレに入れたときに、コートを着ないでうろうろしていたのがいけなかったのでしょうか。コピースポンサーリンクプロフィール睡蓮40代で強迫性障害になりました。自分で認知行動療法をした体験談や本の感想を書いています。詳しくはプロフィール&ブログについてをご覧ください。強迫性障害におすすめの本。強迫性障害の市販の漢方薬。ほかのブログも見られます。強迫性障害を終えるまで.タイトルとURLをコピーしました。