私のおすすめの※青汁の飲み方。1まずは、食べ過ぎたあとに飲む。※ハンバーグ、ジャンクフード、パンケーキ、ステーキなど2食べ過ぎてしまいそうな前に飲む。便秘の人にオススメですし、海外の食生活の変化にもカラダがうまく対応してくれる。結果、ジャンクフードを食べると排泄物も臭くなりますがこれはなんとなくですが臭い対策にもなりますよ。お試しあれ!!ちなみに、ケールといえば、ルティンが多く含まれている抗酸化野菜として有名ですよね。たんぱく質なども豊富。最近は、お菓子もたくさん増えているので、罪悪感のないおやつ最高よ!!ケールを味方にするとお肌のトラブルもグーンと減ります。私の一番のお気に入りのケールのサラダ恵比寿のウイアーザファームは、やっぱりよいです。食べ過ぎたときやダイエット中の味方、ケール。みなさまもよかったら、日々の生活にお役立てくださいませ。明日も素敵な1日をお過ごしくださいませ。まっきBEAUTY(337)牧野和世ビューティープロデューサー、香水コーディネーター。雑誌や広告、WEBにて美容企画の監修を手がける他、化粧品開発、コンサルティングなど、多方面で活躍中。関する見識も高く、その人の魅力を引き出す香水診断は人気殺到。1秒でモテる香水テクニック』(KADOKAWA)。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。