土曜の朝のお勤めを記して見ると、起床→目薬の点滴、歯磨き、ネイルクリームの塗布→「サワコの朝」を見る→玄関・表通りの掃除→スレンダートーンを巻く→メールをチェック→ブログを書く→朝食→既往症の薬を飲む。土曜日以外は、テレビを見ないだけ早く始動しています。解ってもらえるようにと資料を作成しました。昨年は、勉強会を通信講座(LIVE)でお送りするということで、Wi-Fiの状況、カメラの位置、マイクの性能、講師の視線等々で、いろいろと失敗をしました。この失敗を生かして、今後、遠くの方々にも安心して参加いただけるように、安定した講座にしたいと工夫をして見ました。勉強会は通信講座を意識しないように展開する。通信講座は開催日以後の(約一週間後の予定)数日に、受講してもらように考えました。この事によって、ドタバタしなくて済むようになると思いました。実験は動画で見てもらう事によって、確実に、見やすく、お見せ出来るのではと、動画を多く用いる事にしました。〔晩の食事〕統子の誕生日なので、「ふる里(和食)」で食事をしました。前菜、カワハギのお造り、岩津ネギの牛肉巻き、牡蠣フライ、牡蠣ご飯。