南森町MENUDTSでやっていることトレーナー紹介ご利用料金アクセスブログお問い合わせ2019/09/099月グループレッスンスケジュールグループレッスンブログこんにちは。遅ればせながら9月のグループレッスンスケジュールです。9月は変則的なスケジュールとなっておりますのお間違えなく、お越しください。2月のグループレッスンスケジュールです。...続きを読む検索:日本でもとてもポピュラーになった体幹トレーニングやコアトレーニングですが、それはあくまで「出発点」。大切になるものは動きの中で正しく身体を使うこと。人間本来の「動ける身体」を得ることを目標にトレーニングに取り組んでいく。それが「ピラティス&トレーニングスタジオDTS」のコンセプト。