胸の前で手を交差し片足を前に伸ばした状態で、残りの片足で立って3秒片足立ちを維持できるか?というのが検査です。このテストは、足がサルコペニア(老化による運動不足と筋力低下の体の状態の総称)に陥っていると、45cmどころではなく立てなくなります。心配になり、番組を観ながら試してみました。45cmの座面高のダイニングテーブルの椅子からは楽々に立てました。次に30cmのソファーから試してみましたが、こちらも楽々大丈夫。これ以上に低い椅子は我が家には無いので、、試しに床からやってみましたら・・・・よろよろしながらですが、なんとか立てましたぞ。自分でもびっくりですが、筋トレこそもう2年近くしていませんが、歩く機会が激減とはいえ、それでも時間を見つけては歩いていました。それに何と言っても仕事でしゃがんだり立ったりを一日中繰り返しますから、どちらかというとこちらが良く効いているのでしょうね。今の筋力を維持できれば年老いても何とかよろめきとかで怪我をすることはなさそうです。知育玩具やパズルとして販売されているのだそうですね。今朝の読売新聞朝刊を読んでビックリです。誤飲した小児は開腹手術を受け、胃と腸に穴があいていたのだそうです。マグネットボールは、例えば指の両側で指を磁気で貫いて落ちずに指の表面でくっつくくらいに強い磁石の玉だそうです。大きさは3mm~5mm程度。小児が飲み込むのに手ごろな大きさ。それに誤飲をするくらいの年齢は、とにかく何でも口にいれたくなるお年頃ですよね。新聞には何で胃と腸に穴が開いたかまでは書いてなかったのですが、ネットで調べてみましたら、強すぎる磁石が胃の中に在る磁石と腸の中に在る磁石同士が、腸壁と胃壁を破ってくっついたのだそう。記事のなかでも開腹手術を受けた小児は一人ではなく複数だそう。確かにこれが磁石で無ければ、仮に誤飲をしたとしてもただ便になって出るだけでしょう。それでも、気管や鼻に入ったら大変なことになります。小児・児童が飲み込みやすいような玩具は売るべきでは有りませんね。こんな常識外れの玩具が何の規制も無く売られていること自体に、ビックリしました。思慮深いこのブログの読者さんたちは問題無いとは思いますが、周辺に安易にこんな危ないおもちゃを小児・児童に与えようとする方が近くに居たら、是非注意をしてあげてくださいね。KTX(韓国の新幹線)に迷い込んでしまいます。噛まれるとその場で感染してしまいゾンビになってしまうのです。血を浴びるのは大丈夫の様で、噛まれなければ大丈夫。冒頭から、こんな出だしでいったいこの後に何が?と思っていたら、そのゾンビを何度も何度も主人公と乗客たちが撃退して行きます。それも、あんまり不自然な感じじゃ無いのが凄い演出ですね。ゾンビは、マイケルジャクソンのスリラーほどのエグサはないですが、なにしろ数が凄いので、どの場面でも圧倒されます。番組内では、ケミカル工場の不具合から、このゾンビが出現するという設定でした。このブログでも良く書いていますが、小麦やサラダ油、カビ毒なども見ようによってはケミカルアクシデントですね。この映画では、このケミカルアクシデントから生じたとされる、ゾンビ事象もわりと他人ごととも言えないのかもしれませんね。その3ここで気に成るのが、皮脂ですね。皮脂が有れば、水溶性では無いのですから皮脂やそこに含まれるたんぱく質が腐るだろう?と思いますよねぇ。皮膚の脂ですから、そりゃ体中に在るだろ?と思うでしょ?ですが、実は皮脂を含む成分を排出するのはアポクリン腺という、わきの下や顔に特異的に分布いしてる汗腺からの限定的な分泌に成ります。他のぼぼ全身に分布しているエクリン腺からは、ほとんど水分しか排出されません。電解質などは、正常に機能している汗腺では、皮膚には排出されずに回収されるようになっているからです。頭皮はこれとは違い、かなり特異的です。汗に含まれる乳酸を頭皮のブドウ球菌が分解することで発生するジアセチルが頭の匂いの原因だそうです。こちらもおよそ水溶性だったり洗い流せば無くなりますので、良く温水で洗い流せば済むことですね。いうことで、わきの下などのアポクリン腺が発達した箇所は石鹸で洗った方が良いということですね。