今回は、バスソルトの効果的な使い方や、オリジナルのバスソルトの作り方を紹介します!バスソルトって何?バスソルトとは簡単に言ってしまえば、バスソルトとは「入浴剤」のことです。́ω`人)バスソルトを湯船の中に入れる時は、分量に気をつけましょう!バスソルトの成分は主に「塩」なので、塩分の影響で浴槽の中が汚れたり、鉄部分が侵食してしまったりする恐れもあります。そのため、お風呂から出たらすぐに掃除することも大切です。exciteニュース)バスソルトを使ったマッサージは、手足や末端神経の通っている箇所からゆっくりと揉みほぐすのが基本!ゴシゴシと強く擦らずに、体温と水分でじっくりとバスソルトを溶かしながらマッサージする感じです。乾燥が気になるかかとや肘などを重点的にマッサージするとバスソルトの効果が実感できます。代謝に関わる「酵素の活性」で、「体内の水分」を、腸に集める働きがあります。腸に残っている宿便を体外に排出しやすくする効果もあると言われています。ブログ)「天然塩」も「エプソムソルト」も、どちらも発汗することによって発生する“体温低下”を抑止する効果があります。モデルプレス)バスソルトは生理痛を緩和する効果で、女性からの注目を集めています。リウマチ」などにも効果があると言われています。敏感肌の人や妊婦さんは、注意しなければいけないことがあるため選ぶ時はお店のスタッフによく相談してからにしましょう。妊婦さんの場合、ホルモンバランスや子宮に影響をもたらす精油もあるので注意してください。密封できるビン【作り方】1天然塩を計り、お好みで合わせたいものを準備する。小さじ1(無くてもOK)2塩自体に色を付けたい場合、先に色付けをします。お好みの色になるまで、少量ずつカラーリキッドもしくはクレイを加えながらよく混ぜながら調整しましょう。3精油を加え、よく混ぜ合わせてからドライフラワーを入れます。いろんな使い方ができるので、あなたのお好みに合わせてバスソルトを使ってみてくださいね。