2018/07/16SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINE昨日、昼寝をこじらせまして12時間も寝てしまいました。いうことで頭は痛いし、勉強はやる気が起きないし、ブログを更新する気も起きないかもしれないなか、ブログを書いている訳ですが。いうことでただ寝ただけで頭が痛いので一応、いろいろ調べたところ、いくつか面白いものを見つけましたのでシェアがてら記事にしています。■ショートスリーパーの有名人ロングスリーパーとショートスリーパーロングスリーパーとショートスリーパーについてはwiki先生にお伺いしました。sleeper)平均よりも多くの睡眠を取る傾向にあるもののことであり、長眠者(ちょうみんしゃ)ともいう。sleeper)短い睡眠時間で健康を保っていられる人間のことであり、短眠者(たんみんしゃ)ともいう。平均って何時間?と思いましたが7-8時間だそうですね。・記憶の整理などなど、いろいろ体に大事な事をしていますね。ちなみに私は何方かと言えばショートスリーパーですね。平日は0時以降に寝まして、5時起きが基本ですし、お休みの日でも2〜3時に寝て、遅くても7時〜8時には起きます。その為、今日みたいに長時間寝ると逆に対象を崩してしまいます。有名人はロングスリーパーが多い?ちなみにアスリートにはロングスリーパーが多いのか、もしくは有名な方がたまたまロングな睡眠な方なのかはわかりませんが、ネットで調べた限りですが、長い睡眠の方が多いようです。・横綱・白鵬は夜10時間で昼寝6時間の16時間。ちなみにショートスリーパーの方もネットで調べました。・さんまさん・上戸彩さん・伊集院光さん額面だけで判断できませんが、ショートスリーパーの方の逸話が少ない気がしています。短い睡眠の人は社会人などを中心に多いでしょうから、話題になりにくいのかもしれませんね。ちなみに7時間を軸に1時間睡眠時間が変わると結構差が出ます。■1年間に出る差6時間睡眠=+365時間(15日間のプラス)7時間睡眠=08時間睡眠=−365時間(15日間のマイナス)結構驚きの差が出ますね。健康等の影響もありますが、何も条件が変わらないなら短い睡眠の方がよく見えてしまいます。2005年から株式投資を開始。2006年のライブドアショック、2008年リーマンショック、2011年東日本大震災と3回退場しかけるもなんとか東証で戦えています。2012年8月プロフィール100man1okuただのジョン246です。投資歴だけ長く13年以上やっています。資産運用ブログも10年運営中。