いうのも、僕達夫婦が揃って映画を観るのは、たいてい土曜日のレイトショーです。晩ご飯を食べた後です。判りやすくオーバーカロリーになってしまいます。ファストフードとしては、とっても優秀な食べ物と言えます。ポップコーンはその名の通り原料はトウモロコシですね。炭水化物のなかでは今のところ身体に影響が認められていない作物です。健康という意味では太りさえしなければ食べたいんですけどねぇ~コーンフレークも同じことですね。量や食べるタイミングということですが、お昼ご飯を食べそびれたとかで無ければ、ほぼ買いませんね。COMMENT(0)|アルツハイマーの最新情報アルツハイマー型の痴呆の際に脳に溜まるのが、アミロイドβとタウです。アミロイドβがアルツハイマーの原因と考えられていましたが、実際にはそれと同時に蓄えられるタウが重要というのが判って来ています。最新の研究ではアミロイドβが溜まった際に多く現れる「てんかん」が痴呆にとても関係が深いことが判ってきたとのこと。痴呆も同時に改善できるのだそうです。治療薬を使うだけです。なく痴呆も改善するのだそうです。両方の検査が標準化するのかもしれません。症状が多岐に亘っており、例えば「自分がどこにどうして居るのかが解らない」など、時間、人の見当識が突然分からなくなり、また集中力も冒されます。これが老年で生じると、痴呆と混同されることも珍しくないとのこと。疑い検査を受けるべきですね。といと意思に関わらず身体の自由が効かなくなるいわゆる「てんかん発作」が思い浮かばれますが、実は前述通り様々な症状を発症するわけです。投薬で症状は緩和しますし、アルツハイマー型痴呆と合併している際も、てんかんと一緒に痴呆の症状も改善する事象が発表されています。アルツハイマー型痴呆には、てんかんの検査も加えて頂きたいですね。久々、パソコン関連の不具合です。最新のOSのアップデートを済ませたら、起動が物凄く変に成ってしまいました。遅いというのではなく、メーカーのロゴの後からサインインの前の風景画が出て、ダブルクリック等のアクションからパスワード入力に成るのですが、いくらダブルクリックをしてもパスワードの窓が出てきません。以前のアップグレードでも似たような事象が在って、その際には一旦スリープにしてから電源ボタンを押し直すと直ぐにパスワード入力窓が出てきていたので、今回も同様にしましたが、前回同様にはなりませんでした。前回よりも時間を置くとなんとかサインインができます。前回は、最新のアップデートから3〰4日でパッチが充てられて直ぐに回復しました。今回も同様にはなるのでしょうが、とっても煩わしいです。早くパッチを出して欲しいものです。お花屋さんで、カーネーションとピンクの薔薇を買ってきました。こちらのお店は、時々利用させていただいていて、オレンジの薔薇とかお仏壇用のお花とか、物凄く綺麗なお花が揃っているのにとってもリーズナブルです。今回も、閉店間際だったこともあり350円の大特価でした。花がしなびてしまいました。水揚げが不十分だったのと、棘が辛くて葉っぱの落とし方が不十分だったんでしょう(泣)で、もう一度色々注意して、水の中で茎を斜めに切り葉っぱを茎に一枚程度に減らし、茎から花までを新聞紙でくるんでから、砂糖を一つまみ入れたたっぷりの水に浸けて再度水揚げを試みました。花が首を半分たれていますが、それでも今朝よりは凄く蘇ってきています。お花の水揚げってとっても大事なんですね。気を付けていたつもりでしたが、もっとデリケートに接しないといけませんね。金スマですそして今日のテーマはスクワットだけで一生歩ける身体に成る。今回のモデルは、森昌子さんと女優の長山藍子さん。椅子の後ろに立ち背もたれを両手で持って、ハーフの更に半分程度のスクワットをゆっくり10回します。最初の1週間はこれを毎日10回だけ。これで、森昌子さんは1週間で900g以上の筋肉が付きました。次は背中を壁に着けたまま、これまたハーフの更に半分のスクワットを10回します。次のスクワットは、上半身を捻りながらのスクワット。これは腸を捻るので、便秘にも効果が有るそうですよ。最後はこの捻ってしゃがんだスクワットのポーズを止めて10秒キープすること。これ全部やっても5分もかからないでしょうね。番組内では、しっかりと効果を出していましたよ。長山藍子さん、ちゃんと45cmから立ち上がれるようになっていました。森昌子さんはなんと、35cmでも立てるようになっていました。1か月だけのチャレンジでしっかりとここまで回復していましたよ。これなら脱腸手術をした僕でもできそう。