認知症のリスクを最小限に抑えよう【時間】10:00~15:00【講義内容】~認知症は中年から始まっている!~■アルツハイマー型認知症発症のメカニズムと、認知症予防対策に良い生活習慣について学びます。認知症予防に良い、頭の体操とコグニサイズを学びます。●認知症の中で最も多いアルツハイマー型認知症の発症のメカニズムと、予防に良い生活習慣について学びます。●軽度認知症の早期発見のための簡単チェックを行い、頭と体を同時に行う有酸素運動であるコグニサイズを学びます。*簡単な運動実技を行います。Reserved.Top。