日々に忙殺されない人になる調子が良いときも、そうでないときも。「ある程度、一定のリズムを保つこと」を心がけるようにしています。毎日淡々とやることで、1日の流れにリズムをつくる。仕事や、ライフワークに対する姿勢も「集中して取り組む」を、大切にする。そのリズムに乗って、崩れない。家事の動線を良くして、テンポ良く片付けや家事ができるようにお部屋を整える。すると、いつも片付いている状態になりやりたいことへの足取りが軽くなる。やって過ごしていると、ちょっと調子が崩れてしまった時でもふだんのペースを、すぐに取り戻すことができるのです。今、エンジンをかけている。「これくらい、どうってことない。思ってしまうことがある。身近な例で言えば、毎日の習慣化がそうだ。[...]nao2018-01-06日々に忙殺されない人になる初めてのプロジェクトに想像力を働かせて挑もう。現在、わたしはいくつかのプロジェクトを抱えています。プロジェクトといっても、仕事のもあればプライベートなものもあり、大小さまざま。[...]nao2016-01-24日々に忙殺されない人になる心の淀みを出来るだけ少なくしたい。連休中は、引っ越しの片付けを進めつつ「これからの暮らしに必要なもの・不要なもの」を見極めています。長い間使っていないものを手放そうと決めたとき、なぜだか心が軽くなるのが不思議です。朝の散歩でリフレッシュ今日は仕事は休みですが、昨日の記事で書いたように、早起きしてみることに。頑張って、6時半に起きました。よい天気だったので、近所の公園へ散歩に出掛けることにしました。[...]nao2016-05-07この投稿へのトラックバックトラックバックはありません。