a::before{font-family:FontAwesome;content:"・";padding:0}創作自営業で青色申告。アラフィフの横着日記。け】ポジティブシンキング【ゲームで禊ぎw】煮詰まったときは、まったく別のことをする。【Evernote&googleドキュメント】文字数の簡単な測り方。Cloud】やっぱりセクション増やした。死ぬ前に反省しようマズローの欲求リストから自分が欲しいモノを見つける。ポジティブシンキング【朝活】朝からゆるくマインドフルネス糖質制限ダイエットなどロカボの食事。絵を推考する、ということ。タスク管理、時間管理システム変更の想定を書くと無理がわかる。【冷え対策】冬の外出はショートブーツポジティブシンキング『最初』は誰でも大変なのが普通。【タスク管理】面倒臭いことを楽しんで片づけていく方法。効率化を図るためのツール類Gmailの受信トレイを設定する方法。2019.06.22この記事は約11分で読めます。綺麗!南の、龍のタペストリ、片側が落ちてた。洗濯ばさみでつまむだけなのに三年も放置してた。気付いた瞬間、パッと洗濯ばさみをとってきて固定しなおした。こんな一分もかからないことに三年かかったんだ。い元気!元気になったら、タスク管理とかしなくてもパパッとやるんだよ。失速した原因は『ストレス』。『さぼっていいから寝ろ!』って言い続けてやたらめったら寝たからだと思う。昼寝じゃなくガッツリ睡眠。眠たいときは疲れてるんだから寝たらいいんだ。っごい、頭のもやが晴れた感じ。一分でできることを三年放置してたんだよw逆に言うと、三年放置してたことを今、パパッとやったんだ。私は元気だったら物凄い勢いでなんでもやるんだよ。『元気になる』ことが至上命題なんだ。元気になったら、タスク管理とかしなくてもパパッとやるんだよ。元気がなくなって、作業が進まなくなったから、タスク管理とか勉強し始めて、それでストレスが出たところに貧血と更年期障害が来てガタガタになったんだ。オーッ!5月頭に発熱したのは『疲れたなら睡眠をとれ』っていう示唆だったんだろう。失速した原因は『ストレス』。『健康になったらなんでもできる』と思って『健康になるのが最前』だと考えた。『健康になるため』には『運動すること』だと提起してでもスポーツとか駄目だ、ってのはわかってたからゆっくり散歩を頑張ってた。この『頑張ってた』のが駄目だったんだ。『頑張ってる』って『思うだけ』でも『ストレス』なんだよ。二カ月ぐらい玄関に下りたことがない。そんな状態を二年ぐらい続けてたんだ。一日の歩数は130歩で多いぐらい。大体、76歩とかそんなもん。散歩しよう、って思えるのに三か月かかった。『突然四キロは駄目だろ』って五分から出かけてとにかく『毎日続けた』ら多分、上手くはいったと思うんだけど今度は貧血が重度になって動けなくなった。貧血は散歩とは関係ない。毎年の健康診断で貧血って診断されてたし不正出血があるだろうから産婦人科に行けって言われてたのをずっと行かなかった。