ブログ健康になる手がかりは自分にある!ココロとカラダを幸せに!漢方マイン堂です。新年度が始まりましたね!新元号も発表されました。暁霞先生に来訪いただきました。不思議とご相談にいらっしゃいます!ありがたいことにチャンスを与えていただきます。今回教えていただいたことも、ご相談に生かすことができました。「間違いないよ、それでいいよ」と気づかせてくれているようです。ありますが、ある一定の条件が満たされるとその機会をいただくようです。今足りないことに、ずっと意識を向けがちになります。足りないその状況をますます引き寄せてしまいます。正解や答えを探し求めて調べて考えて・・・それは良くなるための行動のようですが・・・じつは答えは外にではなく自分の中にある!今の自分の状態を見つめて元気になること。することで、きちんと方向性も定まってきます。外に答えを探していた時期がありました。不調の時はそうした自分の思考も体調面から来ていることもあります。(血が足りなくて精神的に安定しない不安になるとか)とにかく・・・あれもこれもやっていくためには、まず健全なココロとカラダが必要です!焦りは禁物ですね^^カラダが知らせてくれます。舌苔も健康状態を知るバロメーターとなります。