ヨーガライフシステム研究所|仙台(宮城)のヨガ教室|趣味のヨガからプロフェッショナル・インストラクター養成までコンテンツへ移動ヨーガライフシステム研究所|仙台(宮城)のヨガ教室|趣味のヨガからプロフェッショナル・インストラクター養成まで仙台を中心に宮城県内外、約10ヶ所のヨガ(ヨーガ)教室を運営。プロ養成のための講座も開設しました。教室運営のお手伝いもサポート。福利厚生ヨーガ講演・セミナースキルアップお問い合わせMenu福利厚生ヨーガ福利厚生で取り入れる施設が増えてきています。ストレスの発散の仕方や、積極的に養生をすることは、仕事の能率をあげるばかりか、人間関係の改善にもつながっていきます。レッスンを行ったことで、お客様より調子が良くなった身体がカタイのでマイペースでやっていきたい肩がだいぶん上がるようになった伸びる動きが気持ちがいい手を挙げるだけで体が痛い良く眠れて寝つきがいい家でやろうとおもってもなかなかできない風邪をひいてやっと動けるようになった。週1回の楽しみ仕事が忙しかっただけに呼吸が気持ちいい朝から股関節が調子が悪かったが、ヨガの三角のポーズで調子が良くなった年をとるとバランスのポーズがとりずらい取り入れる内容は、椅子に座ったヨガであったり、場所があるならマットを置いていただきヨガレッスンも可能です。現在は依頼を受けて、社会復帰するためのヨガレッスンも定期的に行っています。