心の病が癒されていくという心理療法です。心理療法家はサポート役に徹します。細かい指示をおこなったりする必要はないということです。自分で心の病を癒す潜在的な力があります。したがいまして、心理療法家は、その力が引き出されるように、サポートするだけでよいのです。共感的理解を大切にします。来談者の自発的な気づきや癒しを促すことができるからです。積極的に、来談者の話を聞く姿勢も重要です。マスターしておく必要があります。職を変える必要があるでしょう。人間には自己治癒力が備わっているため、その力を引き出すだけでいいとしています。比較的、安心して使える療法でもあります。何よりも、来談者中心療法を学び、マスターするようにしてください。和幸(心理研究家)心理学と東洋哲学の学びに明け暮れて、20年以上内観を実践してきました。先人達の知恵を数多く吸収しました。その際、多くの気づきを得ることができたので、分かち合いのため、当サイトを開設しました。心理学に囚われず、心に関することは何でも取り上げていきます。