>月曜断食してみるいつも楽しく読んでいるブロガーさんが、これは!と紹介していた本。同じことを何回も何回も何回も、ということもなく、あえて繰り返されているところは、特に重要なのだな!と思えるそんな本でした。痩せるのみならず、もしかしたら花粉症まで解消する!?と、荻山にはうってつけ。本が届いたのが昨日、そして今日は月曜日。いうことで、始めました。1クール、4週間のチャレンジです。本日4回目の断食日(不食日)です。荻山お気に入りのお店です。不意に食べたくなるもの、それがマクドナルド。いつの頃からか、ダブルチーズバーガーのみに。荻山が先日食べたのは、メンチカツ定食...続きを読む2018/05/07連休おわり長かった連休も、アッという間に終了。雨の月曜日となっております。10:00~18:00ご予約・ご質問はこちらメディア関連のお問い合わせはこちら過去のブログはこちらInstagram©荻山和也のパン教室.。