352019年12月10日放送『徹子の部屋』(テレビ朝日系列)で登場し大注目の菊池和子さん。ハルメク主催で「きくち体操」の講演会を、2020年3月31日(火)に東京で開催決定しました。ハルメク読者でなくても、どなたでもご参加いただけます!講演会では椅子に座ったまま体操を実践。きくち体操関連記事をご紹介テレビで「奇跡の体操」と紹介された「きくち体操」とは上の写真は「きくち体操」の創始者・菊池和子さん。85歳とは思えない、はつらつとした美しさで、テレビに出演するや人気に火がつきました。「きくち体操」は、体育教師だった菊池さんが体の仕組みを研究し、約50年前に独自に考案しました。「動かす筋肉に意識を向け、『よくしたい』と思いをかけて丁寧に動かす」というもので、その効果は梅沢富美男さんの義母をはじめ、手術が必要と言われたほどの体の不調から「きくち体操」で快復した方のエピソードが、テレビで次々と紹介されていたほど。ハルメクでは10年前から雑誌で連載してきたほか、菊池和子さんに直接「きくち体操」の真髄を教わる講演会を開催。年に一、二度しかない特別な機会で、毎回満員&キャンセル待ちが続出するなど大きな反響をいただいてきました。元体育教師で、体の仕組みを熟知した解説はわかりやすいと評判2020年3月31日(火)「きくち体操講演会」の開催が決定しました!2時間の講演会では、菊池和子さん自ら「きくち体操」の動きを体の仕組みからじっくり解説。体の仕組みを知り、動かす意味を知ると「筋肉に意識を向ける」とはどういうことか、初めて聞く方でもよくわかります。座ったままできる体操を一緒にすることで効果がすぐに実感できます。「もっと早く来ればよかった」などの声をいただいています。毎回満席になるため、お申込みはお早めに。2020年3月23日(月)※座席のご希望は承れませんので、ご了承ください。お伝えください(FAXの場合はご記載ください)。別途詳しい案内書をお送りいたします。きくち体操関連記事をご紹介きくち体操のことをもっとよく知りたい方は、こちらをご覧ください。菊池和子さんの解説と動きが、たっぷり詰まったフルカラーページ。ライター記事一覧はこちらライター記事一覧はこちらこの記事が気に入ったら「いいね!」ボタンを押してください。いいね!編集部へのご意見はこちらハルメクWEBメールマガジンを受け取る更新された記事や最新のプレゼント情報、50代以上の女性のための情報が手に入ります。※メールの送信をもって、「個人情報保護について」に同意したとみなします。※受信制限をしている人は、info@halmek.co.jpからのメールを受け取れるようにしてください。