っこ0ラーニングプレイス認定コーチのいっぽとっこです。コーチングのセッションでは、今日話すことについて、テーマを決めることが多いのですが、それが決まっていなくても大丈夫ですかと質問をいただきました。話すことが決まってなくても大丈夫です。コーチングは、クライアントの方がコーチにたくさん話をすることで、自分の言葉を振り返ってみたり、自分の考えを整理する機会を得ます。すると、新しい気づきが得られて、行動が促進されるというものです。コーチは、クライアントの方にたくさん話していただけるように、視点を変えるような問いかけをしたり、もっと詳しく話をしてもらうための積極的な傾聴をしたりします。セッションはだいたい1時間です。セッションが終わった1時間後に、自分が気づきたいことや整理したいことを頭の隅っこに置きながらお話いただくと、気づきが得られやすいのですが、これが決まっていない場合も大丈夫です。話すことが決まってないのに、どうして大丈夫なの?コーチングを受けたいと思われる方、コーチングに関心がある方、コーチングが気になるという方は、そもそもご自身の中の何かを解決したい、整理したい、スッキリしたいという気持ちを、どこかにお持ちでいらっしゃいます。そんな方は、例え話すことが決まっていなくても、何かを一生懸命にお話になります。一生懸命話すというのは、スラスラ話すということとは違います。言葉がたくさん出てこなくても、頭のなかでたくさん考えていらっしゃいます。頭の中も真っ白なの!という方も、セッションが終わった後に、ご自身の中で知らず知らずのうちに考えています。すると、何かしらに気づかれて、行動してみて、そして、またコーチングを受け、次の行動にチャレンジしてみたくなります。行動することで、更に新しい気付きがあるので、また行動したくなります。そんな繰り返しなので、大丈夫なんです!どんな話をされていますか?皆さん、いろんな話をしていただけます。・仕事を減らしたいけど、どうしたらいいかしら?・自分の好きなことが何かわからなくて。・片付けが得意じゃないから、いつも困っているんです。・マネージャーやってるけれど、毎日、しんどいんですよね。いかがですか?あなたの心のなかにあることと少し似ていましたか?それとも、全然違いましたか?話が決まっていなくても、大丈夫です。コーチングが気になる方は、きっと「何か」があると思います。男性の方も女性の方も、オンラインでお受けできます。オンラインなんて、使ったことない!という方も、丁寧にご案内しますので、ご安心ください。いつでもお問い合わせくださいね。現在、コーチングを申し込んで頂ける日程は次のとおりです。セッションのお申込みができる日程のご案内お申し込みのフォームはこちらです。コーチングセッションの申込みブログの更新が滞っている!という方は、こちらがぴったりです。最新の記事いっぽとっこ採用直後に当時の仕事に我慢できず、現場に行きたい一心で20代半ばに社内昇進試験にチャレンジし、合格。経てシングル子育て中。引っ越し人生に終止符を打ち、これまで封印してきたワクワクにチャレンジしたいと思う日々を綴ります。コーチングいっぽとっこ採用直後に当時の仕事に我慢できず、現場に行きたい一心で20代半ばに社内昇進試験にチャレンジし、合格。経てシングル子育て中。引っ越し人生に終止符を打ち、これまで封印してきたワクワクにチャレンジしたいと思う日々を綴ります。LIKEそうだったのね!新しいステージへ!子育て頑張りすぎ、仕事しすぎのママはコーチングそうだったのね!コーチングとマラソンが似ている理由を3つ紹介しますそうだったのね!使える!コーチングを使って本音を引き出す3つのステップそうだったのね!あなたは「人と自分は違う考えを持っている」ことを実感していますか?そうだったのね!なぜ振り返りとコーチングの相性がいいのか?そうだったのね!今日からコーチングを始める3つの理由そうだったのね!40代、50代女性の「やりたいことが分からない」にコーチングそうだったのね!コーチングプレイス、みんなが好き!ブレイン・プログラミングを深く知るコーチと言えば!植田直子さんを是非!無理!できない!けれど、これは思い込みでは?と疑ってみるコメントを残すコメントをキャンセルプロフィール採用直後に当時の仕事に我慢できず、現場に行きたい一心で20代半ばに社内昇進試験にチャレンジし、合格。経てシングル子育て中。知らず知らずのうちに封印してしまったワクワクした気持ちに気が付き、コーチングとマラソンを楽しんでいる日々を綴ります。(5)最近のコメントいっぽとっこ2020-01-22"85歳の父と52歳の私。インスタで日常生活を共有してます。"わぁ!コメントありがとうございます!しばらくインスタをサボっていたら「ちょっとは、インスタに付き合えよ〜〜」って、お正月に言われたので、最近、コツコツ、交流中で...M2020-01-21"85歳の父と52歳の私。インスタで日常生活を共有してます。"なんかとっても心がほっこり。お父様の写真、素敵ですね!いっぽとっこ2019-07-25"膝の痛み防止にお尻の筋肉を鍛えろ!ランナーズニー必見"コメントありがとうございます!すっかり返信が遅くなってしまいごめんなさい。私も膝の痛みは、かなり長引いてしまい、走りだすと痛むという時間が長かったので、これか...山本喜美子2019-06-11"膝の痛み防止にお尻の筋肉を鍛えろ!ランナーズニー必見"ご無沙汰しています。左足がアーチ型崩れることでなるモートン病と言われました。外反母趾グッズを足に装着すると痺れの感覚が軽減するので昨日から利用し...いっぽとっこ2018-08-27"危険な「ついでにやろう」家事の誘惑を断ち切る"そうそう!それも分かります!あれも黄ばんできたし、これもキレイにしたい・・・。どこまでついでにやるか、決めておくことが大切です。