今回は「副腎疲労=アドレナル・ファティーグ」についてさらに解説します。耳慣れない言葉ですねぇ。それもそのはず、日本の医学界ではあまり認知されていないのです。副腎機能が極端に低い「アジソン病」や、副腎機能が極端に高い「クッシング病」のように病名がつけば保険が適応されますが、副腎疲労は病気の手前、いわば「未病の状態」とされ、一般の医療機関では扱われていません。最近、いくつかのアンチエイジングクリニックが自由診療で診るようになりました。副腎疲労チェック該当している項目が多いほど、副腎疲労の可能性が高くなります。頭がぼーっとして、仕事や家事がはかどらない。げぇーっ、半分くらい当てはまりますぅ〜。副腎がお疲れ気味かもしれないですね。いやいや、これたけではそうとは言い切れないんですよ。アドレナル・ファティーグの検査は血液検査と、1日4〜5回にわたる唾液検査が基本です。一般的な医療機関では扱っておらず、アンチエイジングクリニックなどで実施しています。アンチエイジングクリニックでの治療は、生活指導と併せてしばしばDHEAの補充などが行われています。ホルモン補充療法ですね。更年期症状の緩和のためにすすめられることが多いですよ。ホルモン療法はリスクも高いから、僕はあまりすすめません。特定のホルモンを入れると、ホルモン全体のバランスが崩れてしまい、細胞のがん化を始めとするリスクが高まることもあるので、ホルモン補充は慎重にすべきです。アメリカで実施した女性ホルモン補充療法の臨床試験では、乳がんの発症リスクが高まり中止になった前例もあります。あの臨床試験の対象者の選び方に問題があったという指摘もありますよね。あったとしても、副腎疲労が疑われる場合、ストレスで交感神経が高くなりすぎて、毛細血管の血流低下で栄養が全身に行き渡らず、体のあちこちで炎症が起きます。炎症が起きた部位では細胞分裂が過剰になり、その過程で遺伝子のミスリードも起きやすくなっているんですよ。そんなふうにがんができやすい体内環境になっているところに、ホルモンを外から加えると、ますます発がんリスクが増すと考えられるということですね。前にお話した通り、副腎の大敵はストレスですが、コルチゾールやアドレナリンなどの抗ストレスホルモンは、交感神経と連動しているので、僕は自律神経から働きかけるほうがベターだと考えます。実際、自律神経を立て直すと、副腎機能も上がってきて、ホルモン分泌も正常になってきますよ。自律神経ケアだったら、自分でできることがたくさんありますね!次回は、自律神経を調整して、副腎を元気にするセルフケアを教えてください。有効な副腎ケアを伝授しますので、お楽しみに。それではみなさん、今日も素敵な1日を!次回は「夜更かし返上で副腎ホルモンを正常に!」という話です。男の戦力になるか、男の癒しになるか。男の戦力になるか、男の癒しになるか。男の戦力になるか、男の癒しになるか。姿勢と歩き方セミナー」が開催されました2019.12.04○○○色のファンデーションは肌をくすませる。アラフィフの肌には○色がベター!「美人メイク基本塾」が開催されました2019.11.16片づけのポイントは〝だわへし〟と〝しあわせ〟!「毎日を笑顔にする片づけセミナー」が開催されました。口もとの不調は体や心の不調の元。Line40~50代の「美とからだ」を全力応援!白髪、たるみ、更年期の不調、将来への不安...。リアルな悩みや思いにしっかり向き合い、役立つ確かな情報を毎日お届けします。ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。reserved.トップに戻る40~50代の「美とからだ」を全力応援!白髪、たるみ、更年期の不調、将来への不安...。役立つ確かな情報を毎日お届けします。ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。