大学生の時からそう診断されてます。結婚してからも治療続けていますが、未だ治らず...クロミッド(1日3錠)を飲まないとだめです。別にそこまで焦ってはないけど...早く自分の子を抱っこしたい。両親にかわいがってほしい。そんな気持ちがぐるぐるグルグル。今2人だから気軽にできるバイクでのドライブや海外旅行...楽しんでおかないとね。今はあんまり金銭的にも余裕ないからステップアップはできないし、体調整えるしかないですね。できることは...-ミトコンドリアを活性化(サウナ→水風呂)-適度な運動をする-インスリン抵抗性を改善する(糖質制限かなぁ)-ビタミンEを摂る-グリスリンサプリを摂ると、こんな感じでしょうか。血糖値を乱高下させないということは非常に重要かと思います。甘いものを控える...一口めに糖質を取らない...そもそも量を少なく。今月はがんばってみよう。甘いものを食べないよう、がんばるぞ。WirelessイヤホンをGETです。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!foodie-dorothyさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。