加齢臭が低年齢化している傾向もあるとか...気になる方は早めの予防が必要ですね。そもそもどうして加齢臭がおこるのかというと...加齢とともに、皮脂腺から分泌される脂肪酸が増加し、これと老化の原因と言われる過酸化脂質が結びつくことで、からだからニオイ成分が発生するそうなんです。「ストレスが多い」「喫煙」「お酒の飲みすぎ」「睡眠不足」...という生活を送っていると過酸化脂質の原因である活性酸素が増えるそうです。加齢臭を防ぐには...脂肪酸の原因となる肉や揚げ物、油っこいものは控えめにし、8時、午後、ばん、バランスのとれた食べる事を心がけましょう。抗酸化作用があるビタミンCやビタミンEを食べる事にとり入れることが大切です。緑黄色野菜や果物に多く含まれていますよ。加齢臭を予防するには食べる事や生活に気をつけることがポイントなんですね。Reserved.サイト内検索:。