2018年12月1日こんにちは、ふゆです。節約しようと思って、まず思いつくものの1つは「食費の節約」ではないでしょうか。家族にはおいしいご飯を食べてほしい。子供がいたらなおさら食事には気を使いたい。そんな方におすすめ!毎日頑張らなくてもいい節約方法をご紹介します。名付けて「残り物デー大作戦」!!意識的に残り物だけでご飯を作る日を作るという、簡単なものです。残り物デーをつくろう!まとめ:無理のない節約をしよう冷蔵庫の中をよく探してみよう「今日は冷蔵庫に何にもない!買い物に行かなきゃ!」っていう日、ありますよね?「そんな日はない!常に冷蔵庫に食材は入っている」っていう人は、おそらく食費を節約しなくてもいい恵まれた人か、たくさん買っていている人です。この記事を読んでくださっているということは、前者ではないはず。うまく食材を使い切れていればいいのですが、もし腐らせているのであれば、買う量から考えなくてはいけないですね。冷蔵庫に何もない日があるという前提でお話しましょう。「冷蔵庫に何もない!」こんな日でも、買い物に行かないでください!そして本当に冷蔵庫に何もないのか、よく探してください。奥のほうに、賞味期限切れ間近のキムチ、使いかけのしめじ、半分だけのたまねぎ、卵が1個だけ残っていませんか?さらに乾燥わかめや、ツナ缶、コーン缶などなど。探せば一食ぐらい何とかなりそうな気がしませんか?いや、あることはあったけど、これで何作るんだよ・・そう思うかもしれませんね。今の時代、ネットで食材を検索すれば、たくさんのレシピが出てきます。これらを有効活用すればいいんです!それでも作るものに困ったとき、私はよくチャーハンやパスタにしてしまいます。あらゆる食材を切ってすべてフライパンへ。「今日はこのスーパーが安い!」「明日はここが安いな!」と買い物に行く日が多くなってしまいます。本当の特売品だけ買えればいいのですが、そこがなかなか難しい。結局買いすぎてしまって、賞味期限切れのものがあったり、野菜を腐らせて無駄にしてしまった経験ありませんか?その原因って、必要な分だけ買えていない、買いすぎってことなんです。私は2人目の子供を出産して、買い物に行くことが困難になったため、買い物に行く回数を減らし、徒歩で行ける近所のスーパーだけ行くようになりました。そこのスーパーは決して安くないスーパーなのですが、不思議とチラシと格闘して、スーパー巡りをしていた時より、食費が抑えられています。結局、買い物に行かない=何も買わないっていうことなので、一番の節約になるのです。残り物デーをつくろう!冷蔵庫の残り物だけでご飯をつくる「残り物デー」をつくることで、食材を無駄にすることがなくなり、結果食費の節約につなげることができます。質素な晩御飯の日があっても私の夫は何も文句は言いません。夫「全然いいよ~十分!」って言ってくれます。買い物をするときは、次の買い物までに必要最低限の量、少し足りないかなと思うぐらいの量を買うようにしています。野菜は特に、買いすぎに注意しています。残り物デーをつくることで、冷蔵庫の掃除がしやすくなるという嬉しいおまけつきです!まとめ:無理のない節約をしよう今回ご紹介した節約方法は、無理がなくできるものではないでしょうか。残り物デーをつくることによって、買い物に対する意識が変わってきます。結果、買いすぎの防止につながり、食費の節約になります。今、冷蔵庫に何もなくて買い物に行こうと思っていたら、残り物だけで頑張ってご飯を作ってみてください。節約中でも美味しいご飯を!値段より品質重視で選ぶもの私は食費の節約を心掛けてはいますが、調味料系は体にいいものを選んでいます。健康に気を使うけど節約中の私の調味料リスト!ちょっとだけこだわっていますこんにちは、ふゆです。健康に気を使うようになったら見直したいのが調味料。ゆとりさいふ~株式投資で生活を豊かにしたい!~こんにちは、ふゆです。買わない生活、シンプルライフに憧れていますが、今のとこと実践できていません。ゆとりさいふ~株式投資で生活を豊かにしたい!~こんにちは、ふゆです。ゆとりさいふ~株式投資で生活を豊かにしたい!~こんにちは、ふゆです。私は夫、子供(3歳と1歳)と暮らしている4人家族の主婦(ワーママ)です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目ですふゆ金融関係の会社に勤める2児の母。株やお金のことについて勉強中。FP2級、簿記2級保持。バランスのいい食生活を目指しています。ゆとりさいふ~株式投資で生活を豊かにしたい!~。