open大会に出場し、予選を通過し決勝ではまだまだ課題はあったと言うものの3位になりました。最近では一般の方でスポーツされている方の依頼を多くいただき、本当に嬉しい限りです☆マラソン、ゴルフ、クラシックバレー、山登り、サッカー、バレーボール、などもっと速く走りたい、飛距離を伸ばしたい、体に負担なく踊りたい、などなど悩みをもたれた方が多く来られます!!その時もまずDTSで言わせていただいているのはやはり姿勢です!!姿勢を改善し、そして正しく体を使う事で本当にパフォーマンスは変わっていきます。現在、体の事で悩まれている方はDTSで一緒に解決しませんか??スタッフ一同心よりお持ちしております。山の日にお休みをいただいて実家の愛媛に帰ってき...続きを読む五大栄養素4炭水化物編〜その2〜こんにちは。大阪も少しずつ暑さも増して夏の予感を漂ってきましたね。新年明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いい致します。...続きを読む検索:日本でもとてもポピュラーになった体幹トレーニングやコアトレーニングですが、それはあくまで「出発点」。大切になるものは動きの中で正しく身体を使うこと。人間本来の「動ける身体」を得ることを目標にトレーニングに取り組んでいく。それが「ピラティス&トレーニングスタジオDTS」のコンセプト。