梅雨の日応援プラン梅雨の季節ですね。晴れたらサイクリングに行きたい!でも雨が降ったらキャンセル料金が・・・とお考えの方も多いのではないでしょうか。「梅雨の日応援プラン」を実施致します。再予約という扱いにさせていただき、キャンセル料金を頂戴しております。天候が理由の日程変更については、キャンセル料金なしでご対応させていただきます。(変更後の日程によりましては、ご予約の都合でお受けできない可能性もあります)気軽にご予約いただき、雨の場合は別日程でビワイチやサイクリングにお出かけくださいどちらも「5台以下」でのご利用に限ります。申し訳ありませんが、ご了承ください。琵琶湖一周2014年6月10日お盆期間中の料金についてのお知らせ平素は御愛顧を賜わりまことにありがとうございます。びわこ一周レンタサイクルは、下記お盆期間中のご利用料金を土日祝(お急ぎ・レギュラー・ゆっくり)プラン料金と致します。詳しい料金プランにつきましては、下記のページをご覧くださいませ。未分類2014年6月7日サイクリングでの注意その2こんにちは、スタッフのたなかまです。注意その1に続き、テーマは『痛み』です。その最も大きな割合を占めているのはお尻です。その次に多いのは『手のひら』なのです。手のひらでそれを受け止めるため、ジワジワと痛みが発生します。スポーツに初めて乗る方はやはり慣れていないため、ハンドルのグリップをギュッと握ってしまうのです。すると徐々に握力がなくなり、腕がどんどんと疲労を溜めこんでしまいます。余計な疲労を溜めこむことで、サイクリングがドンドンとシンドイものになっていきます。痛みを軽減するのに絶大な効果を発揮します。2.ハンドルを握らないギュッと握る事で無駄な力や疲労を抑えます。手はハンドルにそえるだけで、人差指と中指をブレーキに掛けておきます。後は左右腕の押しによって操作します。基本的な事を言っていますが、ご自身が楽に簡単に操作できる方法を探してみて下さい。3.リラックスする中々初めて乗った時にリラックスしろというのは難しいと思います。っが、肩の力を抜く事で余計な力を浪費しません。疲労感が思わぬ中盤にドッと溢れてきます。なってしまうと、サイクリングが苦行へと変わってしまうので『楽しい』が無くなってしまいます。肩の力が抜けない場合は、一度立ち止まり、グーーーッと肩を上げて力を込めます。ッフと脱力して肩を下ろします。手足をブラブラーとして脱力する事を意識します。リラックスしなければ、仲間と楽しく雑談をしてリラックスしてください。美味しいスイーツやご飯などを話すと意外とリラックスするものです。探してみるのもサイクリングの面白さです。mail@biwaichi-cycling.com。