“何がどう健康になるの?”という疑問を、この一冊で凝縮。過去『Yogini』で特集したものを、一冊にまとめたアーカイブ本「ヨガで健康を!」。ヨガと健康の親和性について、長くにわたりフォーカスを当て特集を組んできた『Yogini』。健康だけを抽出してまとめたアーカイブは圧巻にして、充実のボリューム内容。どの特集を見ても納得のいくページばかりです。読んで実践して、疑問があればまた読んでと、納得のいく内容で、あなたのヨガライフをサポートしてくれるでしょう。Vol.42・51・56・63の特集を収録しています。健康を約束するヨガのポーズオーラあふれるヘルシー美人はアーユルヴェーダで何をどう、食べる?気の巡りをよくする背骨の緩め方キッズもシニアも呼吸が元気のもと!まずは日常生活から。健康を約束するヨガのポーズオーラあふれるヘルシー美人はアーユルヴェーダで何をどう、食べる?気の巡りをよくする背骨の緩め方キッズもシニアも呼吸が元気のもと!まずは日常生活から。目次をたたむ※このデジタル雑誌には目次に記載されているコンテンツが含まれています。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。電子書籍は初めての方へ。マガストアで一度購入すると、スマホでもタブレットでもPCでも閲覧できます。