KENKOキーワード19》インフルエンザ予防に効果を発揮!「クロモジ」2019/01/09インフルエンザ予防はクロモジとうがいで乾燥著しいこの季節、今年もインフルエンザ流行の兆しが出ています。今回はそんなインフルエンザ予防に効果があることが確認されたクロモジをご紹介します。クロモジは、日本の山地に自生するクスノキ科の落葉低木。リラックス作用が期待されるリナロールを主成分とする香りがあり、古くから楊枝や香木、枝葉はお茶にするなどして使われていました。このクロモジに含まれるクロモジポリフェノール。これを配合した飴を摂取することで、インフルエンザ発症率が下がったという研究結果が報告されました(下図参照)。看護師ら男女134名(全員インフルエンザワクチンを接種)を2グループに分け、クロモジエキス67mg配合した飴と、無配合のプラセボ飴をそれぞれ、1日3回12週間毎日摂取。その結果、クロモジエキス配合飴摂取群のほうがインフルエンザ感染が有意に少なかった。今回のヒト試験のポイントは、飴での摂取と考えられます。飴をなめる数分間、この成分が上気道の咽頭部に留まることができたからではないでしょうか」とこの研究を行った伊賀瀬道也先生。*『薬理と治療』(2018年46巻8号、2018年8月30日発刊)そして、インフルエンザは、おもに上気道(鼻腔や咽頭)の粘膜細胞の表面に付着して感染するもの。厚生労働省が推奨するインフルエンザ予防法には、手洗い、適度な湿度、栄養補給、ワクチン接種、マスクなどが挙げられていますが、うがいは外されています。一方で、水うがいをしない群より、した群のほうが風邪の発症率が減るという研究が。うがいなど上気道のケアは、風邪やインフルエンザ感染予防に役立つのでは......と考えられつつあるなか、今回のクロモジ飴がインフルエンザ発症率を下げたとの報告が出たのです。今シーズンのインフルエンザ予防に役立ててみてください。養命酒製造が長年研究を進めてきた国産のクロモジエキスを配合。ハーブ風味のペーストをほんのり甘い黒蜜の飴で包んだ2層構造に。島根県産クロモジを使用。リンデラとはクロモジ属の世界共通名称。記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がFujingahoに還元されることがあります。