笑顔のお母さんがやっていること。笑顔のお母さんがやっていること。笑顔のお母さんがやっていること。今日は思春期・反抗期の子育てで悩めるお母さんがいったい何を優先するとうまくいきやすいかについて書いていきます。子育てが難しくなっている構造や優先すべき順番を知って「楽チン子育て」にスイッチしていくお母さんが増えたらいいなぁ。子育てが難しい理由って皆さん考えたことありますか?私はね。こんな風に考えています。私たちお母さんってね。子どもがお腹に宿った時から・食べたいものを我慢したり・眠い時に寝られなかったりという生活が始まったなぁと思いませんか?で、これらの「食欲」や「睡眠欲」って人の「第1次欲求」で「生理的欲求」でもあります。・自分の好きな食べ物(飲み物)を子どものために我慢したり・眠いのに夜中起きて授乳したり、看病したりってことはものすごくつらいしストレスをためこみやすいものだと思うんですよね。それが一次的なものではなく今現在もいろんな我慢がずーっと続いていませんか?要するに私たちお母さんは自分と子ども。同時に2つの欲求を満たさなきゃならないってことが多くって(子どもの人数が多い方はお子さんの人数分+自分)子どもの小さい頃は特に自分の欲求を最優先で満たせなかったんだなぁ。電話1本するにも大変でしたよね。そんな私たちですが子どもが思春期・反抗期になって子どもが小さかった頃に比べるとワリカシまだ「自分の時間」を持てるようになった頃に「自分の欲求」と「子どもの欲求」その優先の順番やコツを知ることで子育てがうまくいき始めるんじゃないかなぁと思っています。○○があれば聴けるんです!そもそもとっても難しい事にチャレンジしている私たちです。「お子さんの話を否定せずに最後まで聴く」って親子関係を改善したり子どものやる気に直結するめちゃくちゃ大切なことだと思っているのですがこれっていざやろうとするとなかなかうまくいかないって思いませんか?お子さんの声(本音)が聞こえていますか?でどうしてこれがそんなに難しいことなのかを考えてみるとね。1)お母さん側には・子どもの行動を正したい・自分が話したいという欲求があったりします。同時に2)お子さん側には・話を黙って聴いてもらいたい!・そのままの自分を受け入れてほしいという欲求があったりするんです。「ちゃんと育てなきゃ」という想いの強い、真面目で一生懸命なお母さんにとっては「子どもの話を聴く」ってことは=わが子の未熟さを目の当たりにするってことでもあったりするからついついわが子の行動を正したい欲求がムクムクとわいてきちゃうんですよね。子どもの話をさえぎって「子どもを正したい欲求」の方を無意識に優先しちゃってる。子どもの話を聴けなくなっちゃってるんだなぁ。本当に愕然としたのを覚えています。ヨソの人の話はめっちゃ聴けてるのになんでわが子の話って否定ばっかりしてるんだろう、、、そんな私でしたがコーチングの授業で「話を聴くこと」が人に大きなプラスの影響を与えるってことを学んでいたので子どもの話を「否定せずに最後まで聴く」ことにめげずに挑戦し続けていました。するとだんだん「できた!」と感じることが増えていったんです。それっていったいどんな時かなぁと少し自己観察してみるとそれはワタシ自身に「心の余裕がある時」だってことがわかりました。心に余裕があると息子の話も最後まで聴けるのよね~例えば・コーチングの勉強のために東京に行った後だったり・友達とミュージカルや食事に行った後。家族に遠慮しすぎることなく優先的に「自分の欲求」を満たす行動をした後だったんです。先週、東京で受講したいwebの講座があったんですけどこれが夕方16時からだったので急遽「ライン@」にご登録してくださっている方に「一緒に渋谷でランチをして下さる方」を募集しました~場所は「セルリアンタワー東急ホテル」1階ガーデンキッチン「かるめら」さんにて。他人にも優しくできるなぁって感じたことありませんか?要するに毎日がんばってるお母さんがまずは自分の欲求(本音)に従ってやりたいことをやってみることが自分の大切な人を大切にするためにもめちゃめちゃ大事なことだったりするんです。***というわけで私の「本日のオススメ」はなんでもいいので優先的に「自分の欲求(したいこと)」をやってみた後にお子さんの話を聴いてみてほしいなぁってこと。するとお母さんの心に余裕ができるので「子どもを正したい欲求」を脇に置きやすくなってお子さんの話を聴きやすくなります。お子さん側のお母さんに(←ココ大事)「黙って話を聴いてもらいたい欲求」を満たしてあげることができやすくなるんです。それで」って感じでお母さんに話を聴いてもらうと子どもは自分を肯定されたと感じて嬉しくなって沢山話してくれますよ^^これね。他の方の反抗期ブログも沢山あるので参考になりますよ~Tweetお知らせわかばやしの個別サポートコースはただいま満席です。空きが出ましたら1)ライン公式アカウント(←週3配信)2)「メルマガ」(毎週月曜朝配信)にてお知らせします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト上に表示された文字を入力してください。