参加されて、ご自身に合っていたようで、よかったですね。話を聞いてもらうことは、自分の考えを整理したり、境遇を受け入れたりする意味で、必要なことです。人の話をじっくりと聞いて共有化することも、冷静に判断できるようになるために重要ですね。厳しいことを言うようですが、先は長いです。王道も、万人に通用する特効薬も対処法もありません。やって、自分に適している対応を一つずつ試しながら、思い通りにいかなくても焦らずに、いつの日かきっと元気になると信じ、信念を持って続けてください。先に行くものとして、応援しています。