してなのでしょ!?そこでアロエ化粧水だとかオードムーゲとか炭石鹸とか緑茶パックとか蒸気ケアとか。ココで言われてるものをありとあらゆるものに手をつけ放題です。良くなってるようにも思えないのです。お手入れ方法を変えすぎもしくは手入れのしすぎでしょうか!?次の日には効果がバッチリでした!とか言われてる方が羨ましいです手入れをした次の日に楽しみに起きてもお肌を見てがっかり。化粧のノリもマジマジ観察しても・・・ん~いまいち!?お肌を綺麗にしたいのになぁって思ってます。何か教えていただけますか?通報するこの質問への回答は締め切られました。肌荒れ」に関するQ&A:肌荒れ改善サプリメントのきらりとお恵みという商品を飲んだら逆に肌荒れが酷くなり肌が赤くなった。美肌」に関するQ&A:美肌の人へ質問。コスメかサプリメントを教えてください。メディア」に関するQ&A:代理店がおかしい。14:45#1や#2の方と一緒ですね、サプリやコスメは限界があると思います。サプリメントの飲みすぎで胃が荒れて逆に肌が荒れた友達いますよ。若い時(私は現在27)は人並みにニキビとかにも悩んだりしましたけど、これといったトラブルにも見舞われた事ないです。カラーベースは使いますがファンデーション必要ない程度の肌をキープしてます。・絶対にメイクを落としてから寝る。(家に帰ったら直ぐに落とす。)・洗顔はよ~く泡立てて泡で洗う。・化粧水はケチらず使う。・適度な油分も補充する。テカルけど部分的に乾燥しているというコメントを見ると、もしかしたら質問者さんは油分補給が足りないのではと思います。テカルから、と油分を徹底的に排除すると、肌が「油分が足りない」と過剰に油分を分泌しようと働いてしまうことがあるそうですよ。高い化粧品を使っているのに「肌荒れが・・・」と言ってる友達に限って、「昨日メイク落とさずに寝ちゃった」とケーキ食べて、タバコを吸いながら言ってて「当たり前だよ」と答えたもんです。後は、きちんと野菜を取る。サラダではなく、煮野菜を。サプリメントを飲むなら私は青汁を飲みます。納豆は万能だと思います。お通じにもいいので、肌のくすみも改善されます。玄米などもいいですよ。私は玄米に変えてから胃の調子が良くなり、若いときより肌の調子がいいです。食生活を見直すのが一番効果的です。冷たい飲み物ばかり飲むのも駄目ですよ~。後は、血行を良くする為の、半身浴。通報するこの回答へのお礼ご回答ありがとうございます。ここの改善が一番難しいですね。今の生活では食生活を大きく改善する!というのが若干無理なので。取り組みたいと思います。半身浴は冷え性改善の為に1ヶ月前から始めました。ありがとうございました。00:36ちょっと、お手入れ方法ではないですが、皮膚科で言われたことを。紫外線は駄目だそうです。お肌には大敵らしいです。年齢が顔に出ないけど、首に出てる人っていますよね。顔に比べて、首は、おろそかになりがちだそうです。日焼け止めを塗るわけじゃないし、夏場に白いシャツなんか着ると、反射して首にあたるらしいです。髪をアップにするときも気をつけましょう。(首が無防備になりますから)お手入れも大切です。これからのシミシワ予防も大切ですよ~。通報するこの回答へのお礼ご回答ありがとうございます。>年齢が顔に出ないけど、首に出てる人っていますよね。顔に比べて、首は、おろそかになりがちだそうです。>これからのシミシワ予防も大切ですよ~。何とも心がチクンと痛くなるお言葉でした。実際首のしわも気になるし。うなじから鎖骨にかけてのシミもかなり悩みのタネです。紫外線予防は大切ですよね。ありがとうございました。*****************************ご回答いただいた心おやさしい皆様へいろいろとアドバイスありがとうございました。お手入れに関してはの研究は尽きることなく、まだまだ続けて行く事になりそうです。お肌を綺麗にするための努力はまだまだ続けます。機会があれば何かアドバイスお願いします。ありがとうございました。17:034のnanaです。