妊娠16週以降の女性。主治医のヨガの許可があること。講師ホームページからお申し込みください。URL:http://yoga.komyu.jp/contact教室・イベント内容ご自分にとって、すっきりと心地よい気持ちとは、どんなものでしょうか?胸・肩・首まわりをととのえ、呼吸を深めながら、ご自分の奥深くを見つめてみましょう。安心してお産を迎えるための心をほぐすプログラムです。肩コリ予防や姿勢改善にも。レッスン後のお茶タイムつき。市内スタジオ・施設で女性のライフステージに寄り添うヨガを伝えている。0歳児赤ちゃん教室の産後ヨガ担当。