今まで使ったことのない足の筋肉を動かしたり、呼吸を意識することができました。ありがとうございます。体験をしてみて、とても面白かったです。自分でやりにくいポーズがたくさんあり、体がとてもかたいなと実感しました。今日やったことを少しずつ、また家でもしてみたいなと思いました。香りに包まれてゆったりした気分でヨガを行えました。香りの勉強もできて、とてもステキなクラスでした。女性なつみ【アロマよが】1時間があっという間でした!生理の二日目で、体のなかのバランスが乱れまくっている感じの時に体験したので、体が少しきつかったですが、気持ちよかったです。リラックスしながら出来ました。参加したクラスですが、全身を使いとても気持ち良かったです。先生の説明もとても分かりやすくて楽しい時間が過ごせました。体が伸びて気持ち良く、リラックスできました。参加でしたが、とても気持ちよくリラックスできました。次回は陰よがではないクラスも参加してみたいと思いました。ありがとうございます。】とてもリラックスできました。からだの疲れもとれて、良かったです。身体の力が抜けていくのを感じた。何を行うのが分からず、始めは不安だった。女性まぁさぁさ【リストラティブヨガ】スタジオから近くなのでこれからも利用させていただきたいと思います。いろいろなレッスンに出てみたいと思います。午前中のヨガに参加したのは初めてでしたが、すっごく気持ちよくて清々しいきもちになりました!!普段、平日しか来れませんが、また機会があれば、ぜひ来ます。ありがとうございました。【朝ヨガ(リフレッシュ)】からだが温まって、気持ちよかったです。ポーズの取り方もわかりやすく説明してくださったので、よかったです。】はじめてのヨガだったのですが、親切に教えていただきました。思っていた以上に体を伸ばす動作が多かったので、体の硬さを感じました。リラックスして動けていたので、楽しかったです。普段使っていない筋肉や身体が動き始めたような心地よい感覚でした。リラックスして楽しめました。ありがとうございます。参加させていただきます。【あさヨガ(リフレッシュ)】ひとつひとつのポーズを丁寧に教えていただき、分かりやすかったです。カラダも気持ちよかったです。時間が合えば続けたいと思います。ありがとうございました。ヨガをしましたが、日頃体が伸びていない所を伸ばして、すごく体が気持ちよかった。慣れていないのでレッスンについていくのが大変だったけど楽しかった。ヨガでしたが、先生も優しく丁寧に教えてくださって、楽しめました。心身ともにリラックスできました。【よるヨガ(リラックス)】ヨガ自体全くの初めてでしたが、とても気持ち良かったです。運動不足なので、また参加させていただきたいと思いました。ありがとうございました。【あさヨガ(リフレッシュ)】ヨガをはじめて体験してみて、とてもリラックスすることができました。1つ1つの動きをゆっくり、丁寧に教えてもらえてよかったです。】ほんのり体が温かくなり、リラックスできました。お香の香りも良かったです。普段意識していない部分に集中して、気持ちを向けてできました。最初から少しハードかなと思いましたがそれがとても気持ち良く途中からハマったと思いながら体を動かすことができました。ありがとうございました。体をゆっくり、じっくりと伸ばす事が出来て、気持ち良かったです。これからもヨガを続けていきたいと思いました。【あさヨガ(リフレッシュ)】とても気持ちが良かったです。姿勢が悪いのが悩みですが、改善されそうな気がします。気持ちも落ち着けたような気がします。周りのペースを気にしないで出来き、じんわり汗をかく程度なので良かったです。女性マユミ【はじめてヨガ】ポーズの正しい取り方のポイントを教えていただいたので、楽しかったです。ポーズ風に最近なってしまったので、また参加したいです。