女性は特にこの冷え性で悩んでいる方も多いかと思います。今回はその原因について探っていきたいと思います。これもよく聞く花粉症対策の1つですよね。花粉というのは目や鼻の粘膜に付着するのではく、厳密には腸に付着します。そこで出てくるのがヨーグルト。このフレーズを耳にする機会がだんだんと増えてきました。「毎年この時期が来ると憂鬱...」という方も多いのではないでしょうか。ここ2、3年はほとんどその症状が出なくなりました。今回は消化について考えていきましょう。「食事の時間が一番の楽しみ!」なんていう方も多いかもしれません。生きて行く上で、食べること(インプット)は大事ですよね。それと同時に消化吸収(アウトプット)もとっても大事なことなんです。同じ水分ですから間違いではありません。これらにはカフェイン...「水」=「サプリメント」と心得よ!2017-01-26サプリメントは是か非か。先日、薬局に行った時のことです。レジ前で会計待ちをしていると、サプリメントのコーナ...サプリメントは是か非か。何かと億劫になりがちですよね。最近では冬型のうつ病なんてものがあるくらいで、何かと気分が沈んでしまう季節です。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。