西山茉希さんは昔はデブだった?子供2人目産んだ後も信じられないダイエット法とは西山茉希さんは昔はデブだった?子供2人目産んだ後も信じられないダイエット法とは西山茉希の身長はさすがモデルさんだけあって168cmととても高いです。きになる体重はなんと47kgです!身長が168cmもあるのに体重が47kgしかも子供を2人も産んだ後でこの体型です!モデルとしてのプロ意識が高すぎる体重管理にはほんと脱帽です。過去はデブだったそうです。テレビ番組で詳細が語られています。西山は中学生のころ「60kg行ったなと思った段階から体重計を乗らなくなった」と明かしました。「給食で配り終わって残ったバケツは全部私の周りに集まってきて。それくらい入っちゃうから、食べていたと語っています。日6,700Kcalも摂取する食生活を続け、ようやく高校生になった時に自身がデブなのでは?と気付いたそうです。西山茉希が現在の体重に戻した方法はお兄さんからデブだと指摘されようやくダイエットする決心をした西山茉希さんですが、西山茉希さんが行ったダイエットについてご紹介していきたいと思います!西山さんは、高校生のころは、ラップを体中に巻き、夜ランニングするダイエット方法を実践していたようです。なんとも原始的なダイエット方法です。身体中にラップを巻いたまま夜走りに行ってランニングもしたそうです。これですぐに5kgほど痩せたそうですが、実は食事の量が減っていたようです。西山さんは大根をすり下ろして食べるダイエットを実施していたことも明かしています。大根おろしダイエットはアミラーゼダイエットとも言われていますがご飯やパン、パスタなどの炭水化物の消化吸収の助けになるため、体内の酵素が消化ではなく、代謝のほうに使われるようになるダイエット法です。西山茉希が子供何人産んでもこの体型を維持できる理由は西山さんは体脂肪が5%以下になった時期があったそうです。子供を2人産んでもこの身長と体重には驚かされます。西山さんは「『ガムとかもカロリーどれくらいだろう?』ってストイックに食事制限にこだわっていたと明かしています。まとめ・西山茉希は身長168cm、体重47kg。・西山茉希は中学生の時に体重が60kgあったことを告白していますが、食事制限を中心としたダイエットで減量に成功したそうです。ダイエットにのめり込みすぎて病的になっていた時期もあったそうです。現在ではもっと楽な方法で食事のコントロールをすることのほうが芸能人の間では主流のようです。今芸能人に愛用されいるのが深田恭子さんの他山田優やマギーさんなどの有名な女優さんやモデルさんが愛用している食事ダイエット方法が置き換えダイエットのようです。置き換えの筆頭になっているがグリーン・スムージーです。Standardです。身体の代謝と腸の健康を促進する酵素はいまや注目のまとですが、このNaturalHealryStandardの酵素の量と効果が絶賛されているようです。