2018フィットネス皆さまこんにちは!フィットネスの小野と申します。5月に入り少し暖かい季節になってきましたね!皆さまは良いゴールデンウィークを過ごす事はできましたか?私は金曜日のお休みの日に近場ですがアウトレットに行って買い物をしてきました!新しい靴もGET出来ました!ところで皆さま!5月病をご存知ですか?5月病とは「長い休みの影響で学校や職場への行く気がなくなる」というものです!私のペット、ウサギのモコちゃんはまだゴールデンウィーク真っ只中みたいですね...そんな5月病も吹き飛ばすとっておきのレッスンを2つご紹介をしていきたいと思います。1つ目のレッスンは...お腹シェイプ15です!お腹シェイプは15分間でお腹周りを効率よく引き締めていくことを目的としたレッスンとなっております。夏に向けてをお腹周りを引き締めていきたい方!是非ご参加ください!2つ目のレッスンは...【adidasGYM&RUN】です!このadidasGYM&RUNは走らなくても走れる脚力を身に着けるクラスとなっております。これから夏に向けて体力をつけて下半身を引き締めたい方!ぜひご参加ください!気になる春日クラブのスタジオプログラムはコチラ!!これから僕と一緒に頑張って引き締めていきましょう!皆様のご参加を心よりお待ちしております。