岩盤浴にハマっていたはずのわたしが今は岩盤浴から離れてサウナに入れ込んでいます。岩盤浴でも汗はかけるけどサウナの方が汗はたくさん出せる。岩盤浴で出す汗は天然の美容液と言われていて化粧水を使わなくても肌がすべすべツヤツヤ。それはもちろん体験済みで岩盤浴の良さも分かってます。それでもサウナを選んでしまう理由は効率よく汗を出せるだけじゃないんです。サウナを選んでしまう理由の二つめはサウナにはテレビがあるから情報収集に最適なんですね~。岩盤浴は静かなのが売りなのでテレビなんてありません。会話も制限される場所だからここでの情報収集なんてムリ。わたしが使っているサウナにはテレビがあるから情報番組がやっている時間を狙って利用してます。サウナを利用する理由の三つめは水風呂が気持ちいいから。サウナで頑張ったあとのご褒美が水風呂です。水風呂の気持ちよさを知ってしまうとサウナに軍配が上がります。