ハック・手帳・速読・WordPress運営・思考ログ等を綴っています。雑記・思考ログテレビなしの生活を10年以上続けている私が感じる、テレビのない生活のメリット・デメリット手帳と時短と目標達成のお話テレビなしの生活を10年以上続けている私が感じる、テレビのない生活のメリット・デメリットこんにちは。安慶名勇子(アゲナユウコ)です。「私の家、テレビないんですよ。「かれこれ10年以上、テレビなしの生活をしています。」そう話すと、「テレビも買えないほど貧乏なのね。」と言わんばかりの哀れみの目でたびたび見られるのですが、そうではなく、私は自分の意志で、テレビなしの生活を10年以上送っています。思い返せばこの10年の間、一度もテレビの再購入を考えたことがないほどテレビなし生活に慣れてしまい、テレビがあった頃を断片的にしか思い出せないのですが...、テレビありの生活をしていた頃と、テレビなしの生活を送っている今を比較してみたので、参考にしていただければと思います。あなたが、なんとなくテレビをつけてしまう生活にピリオドを打ちたい!と思っているなら、もしかしたら...、テレビを手放す勇気が手に入るかもしれない。家に入るカバンを置くテレビを付けるというルーティン、いつの間にか出来上がっていませんか?かつての私はまさにそれで、見たい番組があるわけでもないのに、何となく耳寂しいのを紛らわせるためにテレビを付けていたんですよね。仕事で溜まったストレスをバラエティー番組やドラマが忘れさせてくれる夢を与えてくれる疲れて身体が動かなくても、スイッチひとつで気分転換ができるといったメリットを感じていたため、生活の中にテレビがあることはむしろ喜びととらえていたような気がします。テレビなしの生活なんて想像したこともなかったわけです。そんなある日、いろいろあって引っ越すことになったのですが、当時使っていた大きめのテレビは新しい家にそぐわないサイズだったため、思い切って処分することに。生活家電を新調しなければと思いながらも、引きこもり体質だった当時の私にとって、外出は苦痛以外の何物でもなく...。「あれ?別に、テレビってなくても生活できるんじゃないの?」と思ったのが、テレビなし生活が始まったきっかけ。意を決してテレビを処分したわけではなくて、たまたまのタイミングだったんです。...結果的にそれが良かった。テレビなし生活を始めてみて変わったことテレビなんていらないんじゃないか。気付いた後の生活で変わったことといえば、やはり時間の使い方。「ちょっと休憩してから食器を洗おう。「この番組が終わったらお風呂にしよう。」と、やらなければならない作業を後回しにすること、日常茶飯事。動きたくない理由を正当化し、テレビに没頭する生活を送っていました。番組が終わっても動けないんですよね。えいやっ!と立ち上がってしまえばいいのはわかっているのだけど、一度ゆったりと腰を落としてしまったが最後。