にしん姿煮』*捕獲場所(市場価格):業務スーパー(104円/pack)写真下手でゴメンね。内容量は『2〜3枚』となってる。今回は2枚入りだが、3枚入りを選んで買ったほうがお得。ことは、カロリーは約173kcal。味は、いわゆる甘露煮。ご飯のお供、酒の肴はもちろん、カップ蕎麦に乗っけて、にしん蕎麦で旨そう。.........ただ、やっぱり塩分が気になる。いいかげん缶詰にしないと。『さば梅じそ風味』*捕獲場所(市場価格):ダイソー(108円/pack)カロリー低め。そりゃそうだ...固形量60gだかんな。それでも優秀なタンパク質の量。塩分量は避けられんな...やはり少ない。減量目的のメインディッシュにはピッタリサイズ。...梅?っていうくらい、梅を感じられないww温めなかったせいか?コスパは悪くない。本当に1食分だから、どこにでも持って行ける。袋もそれほど深くないので、そのまま割り箸で食べることも可能。『とろにしん蒲焼』*捕獲場所(市場価格):酒のTOP(93円/缶)身はしっかりとしている。アツアツご飯に酒のアテにぴったり。カロリーは、わりと低め。タンパク質は必要にして十分。EPA、DHAタップリ!これだけで1日の推奨量が摂取可能。カンヅメ類全体に言えることだが、塩分がチト高め。この値段で、このカロリー、このタンパク質量、そして味も文句なし。146回(切り...札......?)最新コメント「Amazonライブリンク」は提供を終了しました。