首の根元がちょっと気持ちがよくない。姿勢を伸ばすとだいぶ楽になった。仕事に没頭した一週間だった。途中で体調が悪くなったが乗り切れた。休み無く働けることはとてもすばらしいことだ。今までは終業後や疲れたときに休憩室でよく休んでいたが、最近休まなくとも無事に一日を過ごせることが多くなってきた。3ヶ月前に近所を歩くことが出来なかったとは思えない。体調が崩れるときがある。体調管理にもっと気をつけよう。体調が悪いときの休養は迷わず取ろう。よくなっているが現在は少し疲れている。十分に仕事に復帰したといえる。抱えていた仕事も冷静に考えて感謝しつつ進めたおかげで整理が付いてきた。術後3ヶ月での目標には到達できたといって良いだろう。無理せずに友人に付き合ってもらってすこし移動してみよう。行動範囲を広げてゆくこと、筋肉をつけることを次の目標にしよう。