彩暉(なかやあやき)です。パーソナルトレーニングメインのスタジオです。みに海外合宿参加選手に選ばれたと目をおっきくして声のトーンが一つ高く嬉しそうに報告してくれました。目標が明確になりカラダが動きたくてしょうがない!モチベーションが高く出来なかった事が出来るイメージしかできなくなり本当に出来る!こうなるとトレーナーとしてはやりすぎてオーバーワークにならないようにセーブするのが大変という嬉しい事態になります。何度言っても家でなんもやらないと悩んでいるママさん達によっては信じられないかもしれませんが目標を明確にする事はパフォーマンスアップはもちろん主体性、自主性がうまれ自立した人間形成にも繋がります。上記の日時以外にレッスン開催希望日があればお知らせください(*^_^*)希望日時に合わせてレッスンを開催しています。やりたい時にやりたいペースで行えるボディメイクスタジオcaN(きゃん)のレッスンです。編集ホーム料金ガイドブログ閉じる。