足腰の神経痛やリウマチの痛みの症状が増す人がいます。漢方でいう湿痺(しっぴ)という症状が増えてきます。痛んだり腫れたりします。湿痺(しっぴ)の特徴は、ねっとりとまとわりつくような重だるさや痛みで症状は長引き簡単に良くなりません。こじらせると神経痛やリウマチなどに移行することもあります。早いうちに湿邪を追い払う事が必要です。予防としては昨日のブログで紹介しましたように脾(ひ)を傷めない事です。体の中で湿邪旺盛の状態になります。入浴などで体を温めると痛みが軽くなります。これは湿邪(しつじゃ)が一時的に追い払われるからです。一度鏡で自分の舌を見てみましょう。食養生では、利水作用のある食品を摂る事です。ご相談は予約制となっております。(漢方の研修などにより休みが変動することがございます。)ご相談はいつでも無料です。妊活に人気のデーツに勝る食品『なつめ』。★雑穀ごはんのススメ★ホンマでっかで紹介されてた酸棗仁湯!不眠に、寝苦しいあなたにご相談(ご予約)ダイヤルご相談は完全予約制となります。漢方よもやまばなしお問い合わせ。