腰が痛い時は温めるの!?それとも冷やすの!?絶対に間違えない裏技的な方法とは...!?腰が痛い時は温めるの!?それとも冷やすの!?絶対に間違えない裏技的な方法とは...!?スポンサードリンク腰が痛い時は温めた方が良いのか、それとも冷やした方が良いのか...この選択で迷われる方が少なくないと思います。腰痛の際における正しい対処方法について解説させて頂きます。それでは、どうぞ...ギックリ腰の急性と慢性腰痛では対処方法が異なる...!?まず腰痛には大きく分けて2種類あります。何かの拍子で捻った際に痛みが発生したものです。血流の悪化が痛みを助長するものですね。状態が違うので対処方法が全くもって異なってくるのであります。ギックリ腰はアイシングで冷やし慢性腰痛は温める!!急性腰痛では痛みの発生と共に炎症反応が起きています。炎症反応が起きると熱が発生してしまいますので、その熱を除去する為にアイシングする必要があります。冷やすという対処方法が適切なのですね。対して慢性腰痛は継続した負担による筋疲労で血液循環が悪くなっています。血流とは温熱を加えることで活発になりますので、この場合は温めるという対処が適しているのです。上記のような目的や効果があるのです。圧倒的に多いように感じます。これって結構危険なことでございます。急に腰が痛くなったから冷やすか温めるという対処をしようと思うはずです。いった場合の多くは「冷やす」という対処が正しいわけです。炎症を助長してしまい痛みが強くなるだけで最悪の結果を招きます。知っておいて頂きたいと思います。温めるべきものを間違って冷やしてしまったとしても痛みが強くなることはありません。血流に変化が起きたところで何ら変化はないということです。分からずに迷ったときは冷やすという選択をするのです。何もしないで放置しておくのでは治るスピードが断然に違います。頭の片隅にこの違いに対する情報を置いておいて頂けると嬉しく思います。お読みになられた方のお役に立てれば幸いです。最後に...お読み頂きお役に立ちましたらクリックして頂けると嬉しいです。コメントはありません。見解コメントを残す返信をキャンセルする。(required)サイト上に表示された文字を入力してください。Reserved.ホームブログ運営者情報お問い合わせサイトマッププライバシーポリシーこのページの先頭へ。