静岡市リンパマッサージ×ファスティングNerice旬の食材でダイエットする方法。落花生って中国産が多くて気になりませんか?そんなこともあって自分で作っています。本当に本当に美味しくて止まらないんですよね~。私にとって怖い食品の1つ(笑)こんにちは。静岡市の「リンパマッサージとファスティング断食で、脂肪と毒素をごっそり落とす体質改善サロン」NericeのNAHOKOです。お問い合わせまずは塩ゆで。残ったものは干して乾燥させて、塩と炒って炒りピーナッツにしたり、フードプロセッサーでピーナッツバターをつくったりと活用方法は沢山あります。昨日書いた芋、栗、かぼちゃに続き、旬の食材をスーパーでも選ぶようにすると分かるのですが、旬のものとそうではないものではおいしさが全然違いますよね。冬は、大根とかネギとかが美味しく感じるし。その時必要なものは多少摂りすぎても(食べ過ぎても)良しとしましょう!(笑)変な我慢をして、スイーツやチョコ1つ・・と走る方が体が老化していきます。最後までお読み頂きありがとうございます。・NericeのFacebookページ・NAHOKOのインスタグラム読者登録メールでブログ更新を通知します。メールアドレス・ダイエット、デトックス、体質改善、ブライダルエステ、不妊治療、女性ホルモンバランス改善、小顔、しみ、しわ、法令線、たるみ、美白なら結果を出すエステ「Nerice」にお任せください。ご来店頂いております。ご来店頂いております。県外のお客様もサポートしております。この記事を書いている人NAHOKO「体を変える」をテーマにあらゆるアプローチで十人十色に合わせた施術・提案をするセラピスト。更新をいち早くお知らせ致します。静岡市リンパマッサージ×ファスティングNericeシェア電話お問合わせTOPへ。