2017.09.28風邪の季節になると風邪を予防する良い方法はないのかと多くのお母さんは悩んじゃいますよね。免疫力や抵抗力の弱い子供は、すぐに風邪をひいてしまいます。風邪の予防には手洗いとうがいが大事です。小さい子供の場合はなかなか上手にうがいができなかったりしてどう予防をしたらいいのか悩んでしまいますよね。うがいができなくてもうがいに近い予防方法はあるのかうがい以外に手軽にできる風邪予防の方法を考えてみます。スポンサーリンクContents子供の風邪予防で気を付けること子供のうがいにはお茶がいいってホント?マヌカハニーは子供の風邪におすすめ子供の風邪予防まとめ子供の風邪予防で気を付けること風邪の予防にはうがいと手洗いが基本です。子供の風邪は接触感染がほとんどなので外で色んな物に触れた手を口に入れないということが大事です。いえ子供ですからなかなか無理なことですよね。そのためにもマメに手洗いすることが大事になります。手洗いする事で、接触感染のリスクを最小限に減らせます。本来人間には免疫がありますのである程度の感染は防げます。風邪のウィルスは湿気に弱いので部屋を適度に加湿することも有効です。うちでも子供がインフルエンザになったときは子供部屋に加湿器を持ち込み部屋に入る人はマスク装着して移らないように乗り切りました。風邪の流行る季節には普段から部屋の環境を整えることも大事ですね。子供のうがいにはお茶がいいってホント?お茶には殺菌作用のあるカテキンが含まれています。カテキンは緑茶に入ってることで有名ですがウーロン茶や紅茶にも入ってますね。お茶もいろいろありますがあまりカフェインの強いものはお勧めできません。スポンサーリンクうがいがまだ上手くできない子供の場合お茶を飲んで喉を潤すだけでも効果があります。外から帰ってきたら暖かい部屋でお茶をゆっくりと飲ませてあげましょう。うがいが出来る子供だったらお茶でうがいすると、うがい薬同様の効果があるとのこと。うがいをする時はいきなり喉までガラガラせずに口の中だけでくちゅくちゅして吐き出して、それから喉までガラガラした方がいいそうです。マヌカハニーは子供の風邪におすすめマヌカハニーとははちみつの一種なのですが普通のはちみつとは全く異なる抗菌作用があるんです。その抗菌作用が風邪やインフルエンザなどの症状緩和に効くことがわかってます。天然成分なので安心して食べさせられますよね。風邪の引きはじめの喉がちょっとイガイガしたり痛くなりそうだな~というときスプーン1杯をゆっくりと舐めさせます。甘い味なので喉の痛い子供でもすんなり舐めてただし1歳未満の赤ちゃんにははちみつは厳禁です。消化器官が未熟で抵抗力が弱い赤ちゃんにははちみつがダメっていうのは知られてますがマヌカハニーもはちみつの一種ですので赤ちゃんには食べさせないでくださいね。子供の風邪予防まとめ風邪は本格的にひいてしまって長引くと大変です。子供の場合は症状が辛そうだと見てる方も辛いです。いえそういう感染を経て免疫が付き丈夫な体になっていくんですよねあまり潔癖になるのも考えものですが症状がひどくなる前に上手く乗り切っていきたいものです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト新しいコメントをメールで通知ホーム病気プロフィール♪ヒカリです。家族4人、猫2匹で暮らしてます。ひかりデイズ.メニューお問い合わせサイトマップ運営者情報ホーム検索トップサイドバープロフィール♪ヒカリです。家族4人、猫2匹で暮らしてます。document.documentElement&&this.addEventListener("touchstart",function(a){1===a.touches.length&&(e=a.touches[0].pageX,t=a.touches[0].pageY,i=!0,this.addEventListener("touchmove",s,!1))},!1)}),this}}(jQuery);タイトルとURLをコピーしました。