どもたちの学校ではインフルエンザが流行っていますがお元気にお過ごしですか?昨日学校から元気がなく少し熱もあると電話があって娘を迎えに行きました。迎えに行ってびっくり!はだしだったんです。体育に時間に泥だらけのところで縄跳びをしてみんな靴も靴下もびしょびしょになったそう。インフルエンザが流行っているからと教室は窓も扉も開けっ放しだったんですって。そりゃあ体調も悪くなるよって思わず突っ込みたくなりました。娘は家で熱を測ると平熱で、はちみつレモンを作ってお昼寝をしたら元気いっぱいになりました。免疫力を高めるのは健康でいることはなによりもありがたいことですね。免疫力を高めるのに簡単で効果的なのは笑うことです。イライラしたり怒ったりしていると逆に免疫力が下がります。子どももいつも怒られてばっかりで精神的に不安定になってしまうと体調不良につながってしまうんです。子どもの免疫力を高めるのには笑うこととスキンシップです。先日息子が学校でいっぱい走って足が痛いからマッサージしてと言ってくれました。赤ちゃんの頃からマッサージをしてきて良かったって思いました。小さい頃にしてきたことはちゃんと体が覚えています。今の親子関係は今までの関わりから作られています。先の子どもとの関係を思い描いてみると今どうかかわったらいいかが見えてきますよ。私は子どもたちと中学になっても高校になってもいっぱい話がしたいと思っています。今いっぱい話を聞いています。先の親子関係をイメージしてみてくださいね。プライベートな写真もときどき公開していく予定です。配信はだいたい月に1回くらいです。ベビーマッサージ教室HappyMarchです。今しかない赤ちゃんのやわらかな肌と表情。