手術、ボトックス、傷跡(瘢痕)、治療日数などは、その次の問題でしょう。更年期に入ったのですが、更年期になると女性でも加齢臭がきつくなるというのは本当ですか?中年男性が放つ加齢臭が自分から出てくるなんて絶えられません。対策があれば教えてください。女性ホルモンには酸化抑制効果があり、脂肪酸の酸化を防いでくれるため、十分にホルモンが分泌されている間は、加齢臭を防ぎ止めることができます。更年期を過ぎ、閉経後は男性と同じように、中高年の女性にも「加齢臭」が出てきてしまいます。清潔を心がけることで、特別な処置、治療などを施さなくとも、加齢臭は十分防げます。丁寧な入浴に加え、ビタミンC、E、コエンザイムQ10、ポリフェノール類などの抗酸化物質を豊富にとるようにしましょう。卵を毎日食べる卵は完全栄養食品だから体にいいと毎日食べていますが、歳をとっても毎日食べていて太りませんか。卵は、1日に必要なビタミン、ミネラルを多くとることができる優秀な食材です。毎日食べることに問題はありませんが、食べ過ぎるとカロリーオーバーになることもあります。バターを使ったスクランブルエッグやチーズの入ったオムレツではなく、植物性の油を使用したシンプルな目玉焼きやゆで卵といった調理法で摂取カロリーを抑えて食べることをおすすめします。父のもの忘れ75歳の父のもの忘れが酷く、知人の存在さえ忘れてしまっているようです。これって歳相応のもの忘れでしょうか。人や物の名前が出てこなかったり、新しいことを覚えにくくなるのは歳をとれば誰にでも現れるエイジングサインです。名前を忘れるのではなく、その人との関わりすべてを忘れてしまい、ヒントを出しても思い出せないようなら認知症の可能性もあります。早めに専門外来で相談してみましょう。口角をどれだけ保湿しても家の中なら大丈夫だけど外出してふと鏡見たら粉吹いてたり、化粧したらすぐ粉が吹きます。それが嫌でその皮を剥いてしまって黒ずんでしまいました。口角は、最も目立つ場所ですから、一度気になるとずっと気になってしまうものですよね。ご質問の文面からだけでは、どの程度皮膚が剥離(粉ふき)しているのか、亀裂が出来て痛みを伴っているのか分かりかねますが、口角炎を発症していると推察してお話します。口角炎は色々な原因で発症します。基本的に慢性的な刺激が皮膚に加わると、色素沈着を引き起こす事を知っておきましょう。アトピー性皮膚炎等の場合は、アレルギー性の皮膚の炎症性刺激が継続(慢性化)する事で、その部分が黒ずんでくる事がよく認められます。口角の角質の剥離(粉ふき)が嫌で、人為的にむしり取り続けると、それが慢性的な刺激となって色素沈着が起こる事は考えられます。ところで、みぃさんは、胃腸に何か不調がありませんか?また、偏食気味ではないでしょうか?胃腸に不調があるようであれば、まずは消化器の治療を優先して下さい。内臓の病気は皮膚に現れることが多いです。同時にビタミンの欠乏は、口角炎の大きな原因になります。ビタミンB2の不足は口角炎を誘発しますので、食生活を確り振り返ってみて下さい。ビタミンB2の多い食品は、豚や牛のレバー、焼きのり、干ししいたけ、アーモンド等です。偏食など思い当たる事があれば、食生活の改善や、ビタミンB2を含有しているサプリメント、ビタミン剤をしばらく服用してみて下さい。症状にもよりますが、ビタミンB2の欠乏に由来するものであれば、口角炎の症状が軽快すると共に、Tゾーンの脂の浮き出し、顔面の皮脂の分泌も減少して、化粧のりも改善されると思います。ビタミンB2は水溶性のビタミンですので、過剰に摂取しても尿中に排泄される為、蓄積などによる副作用が起こる事はほとんど無く、摂取量に神経質になる必要はありません。黄色いビタミンですので、尿がいつもより黄色くなるので、その点は理解しておいて下さい。ご懸念されている皮膚の黒ずみは、即効的な治療法はありませんが、口角炎の原因を解消すれば、時間の経過に伴って、黒ずみは自然に消退していきます。赤ワインでエイジングケア赤ワインは体に良いからエイジングケアになると聞きましたが、私はあまり赤ワインが得意ではありません。ワインに代用できる方法はありますか。医師の回答ぶどうの皮には、ポリフェノールの一種レスベラトロールという成分が豊富に含まれていて、人間の長寿遺伝子に働きかけ、老化防止や細胞の若さを保つ働きがあるといわれています。レスベラトロールをとることで美肌、認知症の予防、メタボリックシンドロームの予防、眼病予防等も期待できるといわれているため、ぶどうの皮ごと圧搾している赤ワインが良いといわれているのです。レスベラトロールの多い食材をとれば、無理に苦手なお酒を飲む必要はありません。赤ワインの代わりにぶどうを皮ごと食べたり、ぶどうを皮ごと圧搾したジュースを飲めば十分ですし、緑茶、ブルーベリー、大豆、ピーナッツなどにもポリフェノールが多く含まれているので、これらを積極的にとりましょう。アルコールをとり過ぎることを考えれば、こちらの方が健康的です。煙草は、かなり多くの有害物質と発ガン物質を含み、その有害性が高い事がよく知られています。発がん物質以外にも、シアン化水素ガスやアルデヒドや一酸化炭素など、細胞にダメージを与える成分が多く、理論的に見て身体に好ましい影響を与える事は無いでしょう。加齢によって、肌の真皮層のコラーゲンやプロテオグリカン(ヒアルロン酸やコンドロイチン硫酸などを主成分とした多糖質)といった成分の合成と分解のバランスが崩れ、しわが増えてきます。これは皮膚だけが勝手に加齢する訳ではなく、臓器全般に同様に起こっている現象で、たまたま、外見に現れるから気になるのです。これらの加齢の原因にはホルモン分泌のバランスの異常や分泌低下も上げられましょう。エイジングの典型ですから、仕方ないと言えば、仕方ありません。この右肩下がりのエイジングも、ちょっとした生活習慣の改善で、角度を緩くする事が可能です。そこで、日常のケアで、改善とまではいかなくても、現状を少しでも維持する事を考えるべきでしょう。紫外線に当たると、どうしても真皮にダメージを与えます。紫外線防護剤(サンスクリーン)などを上手に利用すること。同時に洗顔を中心としたスキンケアに一層の努力をされる事と思います。皺が増えると同時にシミも増える傾向にあります。くすみなどが出ると、より皺が目立つ様になりますから、こういったちょっとした気の使い方で、改善できる可能性があります。表情筋の筋力低下も影響するので、こういったケアに注意する事が重要だと思います。前まではワキ汗とかあまりかかなかったのに、いきなりワキ汗の量が半端なくかくようになりました。医師の回答スポーツ時の汗は、気持ち良いものですが、汗をかきたくないときに汗が吹き出ると言うのも考えものです。汗は、基本的には、体温を調節する極めて進化した重要な機能で、汗をかける動物はヒトや馬など極端に限られています。イヌなどの発汗できない動物は、運動を持続する事が出来ません。農耕馬など馬が、ヒトの代わりに産業の発展に一翼を担って来たのは、このような特殊な機能があるから、すなわち持続して労働が出来るからと言われています。あ~ちゃんさんは、昔は腋に汗をかかなかったとの事ですが、体温調節に発汗はかかせないので、何処かで必ず調節しているはずです。発汗とエイジングには関係があります。加齢と共に発汗部位が代わるという調査が、国の研究費などが支給されて報告されています。あ~ちゃんさんはまだお若いので、このような状況ではないと思います。あ~ちゃんさんは、最近何か運動などをされるようになりましたか?運動、サウナやヨガ(ホットヨガ)等で、定期的に汗をかくようになると、体調が変化して発汗し易くなると言う現象は見受けます。一度ご自身のライフスタイルを振り返ってみましょう。最近緊張を強いられるお仕事、あるいは勉強や就職活動などでストレスが加わっていることはないでしょうか?ストレスによる異常発汗もよくみられます。その場合、ストレスによる自律神経失調なども考慮する必要があります。制汗治療することは可能です。毛根は皮膚付属器(皮膚の一部)なので、肌に良い栄養が髪にも良いと言えます。抜け毛の原因は必ずしも栄養不足とは限りませんが、髪に気を配るならば、まずは偏りのない食事を心がけて、そのうえでビタミンB群、亜鉛、アミノ酸を含むサプリメントを積極的に採るとよいでしょう。基本的にサプリメント類は、記載された用法・用量に従っていただければ、「取り過ぎ」を心配する必要はないとお考えください。頭部の薄毛が気になりスカルプDボーテを使用しています。約一年近く使っていますが髪の毛が生えてきません。掌蹠膿疱症を煩っておられるとの事、大変お辛い体調であろうとお察し申し上げます。本疾患と抜け毛との直接的な因果関係は低いと考えられます。最近、掌蹠膿疱症はビオチン(ビタミンの一種)の欠乏が大きな原因になっている事が知られており、ビオチンの服用が病気の症状緩和に役立つとされています。この事は,健康な状態の皮膚を保つ上で,ビオチンは重要な成分である事を意味しています。している可能性があります。ご病気を患っておられるストレスが、心の負担となり、頭髪に影響する事は良く知られております。抜け毛にどんなに良いシャンプーやお薬を使ったとしても、ご病気による心の負担を改善する事は出来ません。「気は病から」すなわち、別なご病気に悩まれる事で、そのお気持ちが別な部分に反映される事は数多くあります。抜け毛も確かにご心配な部分もあるかと存じますが、まずは掌蹠膿疱症の治療を最優先にお考えになった方が良いのではないでしょうか。解決していく事で、焦らず慌てない気持ちが重要です。最近、時々目の下に赤い点々のようなものが出てきます。出てきて、1から2日ぐらいで消えます。疲れている時に出ている気がするので、原因は疲れやストレスかなぁ、と思うのですが、これはどんな症状か分かりますか?それと、対策がもしあれば教えて欲しいです。野菜ジュースさんにご質問頂いている赤い点々が、どのような大きさで、どういう形のものかが分からずコメントが難しいので、まぶたの周囲に出来る紅斑と仮定してお話し致します。紅斑の原因はアレルギーや細菌感染です。甲状腺機能に関わる事もあります。可能であれば、症状が出た際に眼科を受診され、疾病でないかどうか確認する事をお勧め致します。むせる主人が46歳なのですが、よくむせます。食べる時も必ず1度はむせるし、寝ている時ももせます。オトガイに問題があるのでしょうか?耳鼻咽喉科に行って相談した方がいいのでしょうか?宜しくお願い致します。医師の回答ご質問の内容は、誤嚥と呼ばれる症状です。老人で嚥下機能(ものを飲み込む力)が低下すると、食事や唾液などの誤嚥で、誤嚥性肺炎を引き起こし、致命的になる事も多く、老人死因の上位を占めています。ご主人はまだ46歳ですから、嚥下機能が低下していると考えるのは余りに拙速です。『食べる』のではなく『流し込む』様な感じで摂食し、この癖が自宅の朝夕食に出てしまっているのではないでしょうか?まず第一に、その点を観察してみて下さい。誤嚥の場合、早食いと一度の大食いは厳禁です。頤(オトガイ)とは関係ありません。次に就寝中もむせるという事ですが、どのような体位で就寝しているのでしょうか?仰臥位(仰向け)で就寝していると、誰でも起こる事があります。側臥位(横向き)で就寝する癖を付ければこの症状は治まるはずです。あまりにも誤嚥が酷ければ反回神経麻痺などの可能性があるので、耳鼻咽喉科での診察をお勧め致します。そのせいなのか、夜中にこむらがえりがひんぱんに起こります。ひどい時は、こむらがえりと同時に脚のすねもつります。マッサージしても効果がありません。「こむらがえり」は、筋肉の伸びすぎを抑止するための筋紡錘という装置が筋肉を収縮させるために起きる筋肉の痙攣です。腰痛、更年期と直接の関係はありません。筋肉を伸ばす動きによって誘発されることが多いので、就寝前のストレッチ運動が「こむらがえり」の予防に有効です。筋肉が冷えると「こむらがえり」が起きやすいので、腰から足先までを暖かくして寝てください。口の中がネバネバする最近、一日中口の中がネバネバして困っています。歯磨きは、毎日3回きちんとしています。歯医者や口腔外科も受診しましたが、治りませんでした。原因を聞いても、医者も分からず、老化現象じゃないですかね?と言われる始末。それでは、60歳近くなったら、みんな私のように口の中がネバネバするのか?と言いたいです。一日中ネバネバしますが、特に食事の後はひどいです。一度、こういった不快感を覚えると、気になってしょうがないものですよね。確かに、加齢に伴って唾液の質が変わったり、分泌量が減少すると言われています。対策のひとつとして、唾液分泌マッサージをしてみてはいかがでしょうか。詳しくは、当サイトのエイジングサイン記事(朝起きると口の中がネバネバしている)で紹介しておりますので、是非参考にしてみて下さい。歯科医選びなかなかいい歯科医と出会えず、歯科医探しに苦労しています。いい歯科医を見分けるコツを教えて下さい。歯科医選びは、その後の人生を左右するほど重要です。口は、「栄養を効率よく摂取する」と言う最初のプロセスの「噛む事」を行う重要なパーツであることが忘れられがちです。歯を含めた口元のケアは、歯そのものだけでなく、全身のトラブルを予防するための必要条件とも考えられていて、見直されつつある領域です。ご質問のよい歯医者さんの見つけ方ですが、大変難しいご質問です。歯科医にも、得意分野があって、様々な認定医が設定されているます。いる歯科医院を選び、相談されるといいでしょう。お近くの総合病院(一般病院)に併設されている歯科(口腔外科)外来を受診して、ご自宅近くで頻繁に通える歯科医を紹介していただくく方法もあると思います。今年に入ってから抜け毛がひどくいつもお風呂に入るときや髪を解かすときがすごく怖いです。10〜11時には就寝しているのに髪の毛は抜ける一方です...。毛の1本が細いのが多いです。いうケアをしていけばいいのか教えてください。抜け毛の原因は、ストレス、睡眠不足、栄養の偏りなど生活習慣によるもののほか、円形脱毛症やホルモンバランスの崩れなどが考えられますが、調べてみるとご自身が気にしているほどの抜け毛量でないことも少なくありません。長い抜け毛がほとんどの場合は、2~5年の髪の成長期を正常に終了して抜けていることが多いので、3か月の休止期を経て再度発毛があると考えていただいて結構です。シャンプーやブラッシング以外でも抜け毛が多い状態が半年以上継続しているとすれば、先ずは皮膚科を受診して皮膚疾患や内科疾患がないことを確認して貰いましょう。ダイエットに伴って髪が細くなったという相談も20歳代の女性に多くみられます。したコシのある髪に育てるために、亜鉛のサプリメントをお摂りになっては如何でしょうか。デコルテのケアデコルテ部分だけ脂肪が無くなってきて、骨が浮き出ています。したデコルテを手に入れるケアはありますか。医師の回答デコルテは常に重い頭部を支えているために筋肉が疲労しやすい部分です。脂肪をつけるのは非常に難しい部位のため、まずは筋力をつけることをおすすめします。筋肉量を増やし、骨の浮き立つのを防ぐだけでもかなり見た目が変わってくるでしょう。スポーツジムなどで筋トレをする他、胸の前で拝むように両手を合わせ、この際に両手の間に本などを挟むなどして負荷をかけて大胸筋を鍛えるのがお勧めです。発毛治療を考えていますが、費用のことが気になり、先送りになっています。病院で治療をする時に保険は適用されるのでしょうか。発毛治療は、円形脱毛症などを除いて、どこの医療機関を受診しても自費負担です。髪の状態や治療内容により費用も変わりますが、カウンセリングだけなら無料で行っているクリニックもあります。自身の髪と頭皮の状態や治療のための予算などを知るためにもまずは相談に行ってみると良いでしょう。肌質によるシミのできやすさ同じような生活をしているのに友人はシミができず、私はシミができています。肌質によってシミになりやすい、なりにくいなどはあるのでしょうか。確かに、シミができやすい肌質とできにくい肌質はあります。日本人の肌は、3タイプに分かれます。日焼け後赤くなって黒くならない人はソバカスになりやすく、日焼け後赤くなってから黒くなる人や、日焼けですぐ黒くなる人はシミができやすいと言えます。白髪を抜く白髪が生えてきたので即刻抜いていたのですが、一向に減らず、増えているような気がします。白髪は抜いても解決にはならないのでしょうか。白髪が生えてくるのは、メラニン細胞の劣化により髪を黒くする力がなくなったというエイジングサインなので、抜いたとしてもその毛穴からは次も白髪が生えてきます。無理に抜くことで毛根が傷付き、髪自体が生えなくなってしまうことも考えられます。抜くよりも、白髪染めを活用してください。頬の周辺部にシミができはじめ、今は顔全体にシミがあります。これって消す事はできないのでしょうか。美白化粧品などでのお手入れだけでなく積極的に改善したいなら、専門機関を受診して相談してください。頬の周辺から顔全体に広がったとすれば肝斑かもしれないので、正しい治療をしなければシミが濃くなることもあります。ハイドロキノンクリーム、光治療、レーザーなど様々な治療方法がありますから、最適な方法が見つかるでしょう。紫外線をなるべく避けて、ビタミンCを多くとるなど、日頃の予防も忘れないで下さい。わかめの髪への効果わかめを食べると髪が生えてくるというのは本当ですか。医師の回答わかめのヨード成分は髪のコシやハリを出すのに有効ですから、髪に良い成分といえますが、わかめの成分だけで髪が作られているわけではないので、わかめを食べたから髪が生えてくるとは言えません。食事だけで髪の成長に必要な栄養素を十分に摂取することが難しければ、亜鉛、セレン、銅などの微量元素やビタミンC等のサプリメントを上手く活用するといいでしょう。カツラを着用してのAGA治療AGAの治療をしたいと考えていますが、今、カツラをつかっています。かつらを使ったまま治療はできますか。頭皮に外用薬を塗布しますから、カツラを着用する時間を減らすなどの必要がでてくる場合もあります。カツラを着けている時間が減れば、頭皮がムレる時間も減り頭皮環境が整いますから、専門医に相談してみましょう。深酒翌日の肌30歳を過ぎてから深酒をした翌日に肌の調子の悪さが顕著になってきました。医師の回答お肌も内臓も歳とともに働きは低下していきます。深酒をすれば夜中に肝臓がアルコール分解をしなければなりません。肝臓が疲れればお肌の新陳代謝も悪く、顔色も悪くなります。気付いた時が改善時ですから深酒を止めて、夜くらいは肝臓を休ませてあげましょう。ヒアルロン酸注入の体への影響ほうれい線を消すために定期的にヒアルロン酸を注入しています。これから半永久的にヒアルロン酸を注入することは、体にとって悪い影響がありますか。医師の回答ヒアルロン酸は時間がたてば吸収されるので、繰り返しの注入も問題はないとされている一方、分子量の大きさによって残存するヒアルロン酸もあるので、回数を重ねるごとに注入量は徐々に少なくて済むようになるという考えもあります。医に相談してください。目の下や頬にしみ・そばかすができ、どんどん目立つようになってきました。スキンケアはいろいろと試していますが、あまり効果が感じられません。濃くなってほくろのようになっていくものもあります。フォトフェイシャルを試してみようと思いますが効果はあるでしょうか。医師の回答しみ・そばかすがホクロになることはありません。それは、皮下にあった母斑細胞が増殖して母斑細胞性母斑(ホクロ)として表皮部位まで出てきた可能性があります。フォトフェイシャルは、しみ・そばかすなどの治療として真皮浅層および表皮の新陳代謝を促す治療なので、しみ・そばかすを薄くする事ができます。肝斑にはフォトフェイシャルは適さないなど、色素斑の種類や部位、肌色や肌質などで適応になる治療が違うため、美容皮膚科などでカウンセリングを受けてみるとよいでしょう。レーザー治療後のフォトフェイシャル先日レーザーでシミの治療をしました。今度はフォトフェイシャルを受けたいのですが、大丈夫ですか。表皮が薄くなり、メラニン色素を産生し易くなっていますが、医師の診察のもとでフォトフェイシャルをお受けになることには全く問題ありません。剃毛による毛穴のブツブつ産毛を気にして定期的に自分で剃っていたら、毛穴がブツブツした状態になってしまいました。剃毛時に肌に細かい傷がつく剃毛を繰り返したこと、尖った毛先が毛穴を刺激して炎症が起きたことなどが原因で毛穴がブツブツした状態になってしまったと考えられます。AHAでのケミカルピーリングと保湿ケアを継続すると、ブツブツは改善されます。産毛は剃るよりも、専門機関で脱毛をした方が肌へのダメージが少ないでしょう。上まぶたの窪み出産後、上まぶたの窪みがひどく、とてもふけた印象になってしまいました。切る手術をせずにこの状態を改善したいのですが、よい方法はありますか。上まぶたの窪みは、眼球を取り巻く脂肪(眼窩内脂肪)の萎縮とそれを支える隔壁の緩みや皮膚のたるみからおきます。複数の形成外科や美容外科を受診してカウンセリングを受けてからご自身に合う治療法を選択してください。更年期に入った影響か、肌が炎症を起こして赤くざらついています。薄茶色い盛り上がりのあるしみ?がいくつもできてきました。このまま増え続けていくのでしょうか。肌が赤くざらつくのは、皮膚の乾燥が原因だと思われます。エアコンの影響で、最近では季節に関係なく皮膚の乾燥でトラブルをかかえる方が少なくありませんから、毎日の保湿をしっかりとすることが大切です。薄茶色い盛り上がりのあるしみは、皮膚のケラチノサイトの局所的成熟遅延あるいは阻害によってできる疣贅(ゆうぜい)でしょうか?60歳以上では80%の方に、80歳以上では100%近くの方に認める老人性疣贅かもしれません。一度皮膚科で診断してもらって下さい。クリームなどを使用しています。男女問わず良いものをつければ肌の老化は防げますよね。酸化して肌に負担をかける可能性もあります。起床後、就寝前ともにしっかりと洗顔をし、化粧水で保湿ケアする程度のお手入れでよいかもしれません。肌の状態を見ながら、ご自身の肌状態に合うバランスを見つけて下さい。急激なダイエット一念発起してダイエットし成功したものの、急激に体重を落としたせいで頬の肉やまぶたのたるみがひどく、やせてブスになるなんて、どうしたら良いのかわかりません。このままでは外出さえしたくない状態ですが、これって何とかならないのでしょうか。急激なダイエットは、ホルモンバランスの悪化や体調不良を招くというリスクがあるので、おすすめできない方法です。急激なダイエットの後は多少のリバウンドもあるでしょうから、しばらくたってもたるみが残っていれば、フェイスリフトなどの外科的治療やレーザーの施術などで治療できます。複数の専門医でカウンセリングを受け、予算なども含めて検討してみてはいかがでしょう。髪にツヤがなく、パサパサになってきました。このままどんどん髪質が悪くなっていくのでしょうか。加齢とともに髪の毛を作り出す毛母細胞の機能が低下しているうえ、髪の表面を覆って外部刺激から守り髪にツヤを持たせているキューティクルが剥がれて髪の水分が減少してしまっているのでしょう。睡眠を含めた日常生活の改善、シャンプー、コンディショナー、補修トリートメントなどのホームケアでダメージが修復できない場合は、美容室や専門医で相談することをおすすめします。目の下のたるみ目の下のたるみが大きくなってきたようなんです。パソコンで仕事をすることも多く目の奥が疲れてまぶたの上を押すと痛いような感じもあります。マッサージとかも効果はありますか?目の下は皮膚も薄くてメイクも普通通りしてもかまいませんか?目元スッキリして3歳若返りたいな。加齢に伴い皮膚の結合組織が痩せたことが主な原因と考えられます。この様な状況だと、何かのきっかけで体重が減少したりするとよけい著明にたるんで見えます。PCでのお仕事という事は、長時間ディスプレイとにらめっこをしています。これは確実に眼精疲労を引き起こします。上まぶたを押すと『じわ〜〜っ』という痛重苦しい感じがひきおこされているのではないでしょうか?周囲の筋疲労もあり、長時間の緊張から眼瞼周囲の血液循環が悪くなる結果、多少むくんでくることもよくあります。いった事と、上記の加齢に伴う皮膚のエイジングが(クマ)と相まって、たるみが助長して見えるのでしょう。ご質問の様に軽いマッサージは眼精疲労を回復させる意味でも、効果的です。その時に温めてあげる事が血行を良くして、目元をすっきり、クマの解消にも役立ちます。上眼瞼(上の瞼)を余り強くマッサージして機械的な刺激を与える事は、眼瞼下垂を誘発することもあるので、ほどほどに優しく。メイクは通常通りでほとんどの場合大丈夫ですが、メイク落としと洗顔はしっかりと。くすみの原因になります。入浴時に暖かく加湿された浴室で洗顔料を丁寧にきめ細かく泡立てて、泡でマサージする様な感じで洗顔するのも効果的かと思います。『目は口程に物を言う』と言う諺(ことわざ)もあります。目元をすっきりする事は目力のアップに繋がり、見違える程魅力度アップは間違いないです。歯を白くしようと、ホワイトニング用の歯磨き粉を毎日使っていたら、歯の表面はピカピカした感じになったものの、アイスクリームなどを食べると突然歯が痛み出すようになったのですが、歯磨きと関係ありますか。歯の表面を強くこすりすぎて、エナメル質を傷つけたのかもしれません。冷たいものを食べて突然歯が痛むのは、エナメル質が傷ついた部分から神経に強い刺激が伝わったためでしょう。知覚過敏になっているのです。自己判断で済ませず、歯科で相談した方が良いでしょう。プラセンタ注射の副作用プラセンタを注射したりすると副作用などはありませんか。医師の回答プラセンタは胎盤から抽出されたエキスを注射、内服などで摂取するもので、美容目的でも多く使われています。副作用は無いと考えてよいでしょう。現時点で確認できるウイルスは全て駆除されていますがヒトや豚や牛の胎盤を材料としている薬なので、未知のウイルスが混入していた場合将来感染症を引き起こしてしまう可能性はゼロではないということを認識して、自己責任でお選びください。震災後の老け込み今年32歳になります。去年の震災後から突然老けこんでしまって悩んでいます。口元なのですが、ほうれい線に加えてマリオネットラインや口角の影など想像もしていなかったエイジングサインが顕著に表れ出しました。程よく筋肉のついたスレンダー体型で顔立ちも童顔なので、この部分だけが別人パーツのように悪目立ちしてしまっています。気にしているうちに何だか表情も冴えなくなってきてしまいました。主婦なので美容にあまりお金をかけることもできません。昨年の震災は、これ迄の日本人の生命観や人生観を大きく変えたと言われています。貴方は相当御辛い思いをされたのでしょう。どんなに強固な精神を持った人間でも、特にしっかりとした訓練を受けて来た自衛隊員に於いても、あの惨状を目の当たりにして、冷静で居られず、その後のPTSDに悩まされている方達を沢山見聞きします。言う私もその一人です。このような場合の対処法は、外的な美容でもなく、外科的な整形でもなく、メンタルな美容を心がける事が一番です。気の合った友人たちと会食をしたり、趣味を見つけてその時間を少し増やすとか?私としては自分を見つめ直す様なバイオフィードバック的な療法を合わせて行う事をお勧めします。軽々には論ぜませんが例えば最近流行のホットヨガとかで、自分を見つめ直す。坊主バーなどで、ご自身の気持ちをお坊さんなどに打ち明けるなどでしょう。貴方の場合は、加齢に伴う老けではありません。メンタルな老けであって、内面を戻せばこれ迄の素敵な自分に戻れるはずです。私としては美容に走って、顔に手をかける事は時期尚早だと思います。小鼻のケア小鼻のヨコに沿って赤くなっていたり、黒ずんでいる毛穴が非常に気になります。メイクで隠そうとすると逆に目立つような気がしているのですが、ケアの方法はありますか。医師の回答メイクをする時にリキッドファンデーションを使うと、効果的に毛穴をカバーできます。毛穴が目立つのは、肌に張りが無くなって毛穴が変形したというエイジングサインです。小鼻の脇以外の皮膚もしっかりとケアする必要があるので、気になるようであれば、エステティックサロンや美容皮膚科で相談するとよいでしょう。目の下のくま目の下のくまが治りません。寝不足なわけでもないのにずっと消えないんです。「目の下のくま」は原因と症状により、大きく3種類に分けられます。血行不良による青クマは、皮下の血管が青っぽく透き通って見えるためで、睡眠不足や疲れている場合、冷え症の人に多く見られます。色素沈着による茶クマは、紫外線やストレスによる肌のターンオーバーの乱れ、あるいは化粧落としの際などに強く擦ってしまう癖が原因になります。脂肪のたるみや目の周りのくぼみによる影がクマに見えることがありますが、暗い感じがするため黒クマと呼ばれます。実際には複数の原因が重なってクマが出来ていることがほとんどで、治療もご自身で出来るケアを中心に複数の治療法を組み合わせて行われます。青クマは、目を酷使しないよう気をつけ、ホットタオルで目の周りを温めたり、十分な睡眠を取る様にするとよいでしょう。茶クマは、紫外線ケアはもちろんですが、油分の強い化粧品を使わないこと、クレンジングの際に化粧を浮かせる様にし、肌を擦らないことが大切です。内科を受診して相談してみてください。エンダモリフト小顔になりたいとエステサロンでエンダモリフトを受けていたら、顔にシワが増えた気がします。気のせいか、シワは深く目立つようになっている気がします。これってやはりエンダモリフトのせいですか。医師の回答エンダモリフトとは、刺激によって真皮構成成分の新陳代謝を早め、コラーゲンやエラスチンの増加を促す施術です。皮下組織が再構築される前段階に一時的に皮下組織のボリュームや含まれる水分量が落ちて肌のハリが失われ、シワができたように見えているのでしょう。皮下組織が再構築されれば時間と共に皮膚の状態は戻ると考えられますが、心配なら美容外科などで異常がないか調べてもらいましょう。出産をしたのですが、少し抜け毛が多くなった気がします。これってこのまま続くのでしょうか。妊娠中に女性ホルモンの影響を強く受けて抜け毛が減っている分、出産後にホルモン状態が元に戻って、驚くほど脱毛することも珍しくはありません。一時的な脱毛なので、月経が順調になる頃には落ち着くでしょう。明らかに毛量が減ってしまって、元に戻らないようであれば、専門機関に相談してみましょう。脂肪のつき方がおへその下から山のような形でついています。一時的に体の筋肉?なのか激痛がはしり戻るまで時間がかかります。家系の問題もあるのかな?と、とても悩まされています。ただの肥満気味な体なのかどうなのか心配です。医師の回答まず、BMIはどのくらいでしょうか?BMIが基本的に22~25未満であれば、特段のダイエットは必要ありません。エネルギーの消費(運動)が重要になると思います。負担のかからない運動を主体としてください。食生活がジャンクフードやファストフード主体であれば、まずこれらを中止し、通常の食生活に戻りましょう。前後の合計5回毎日欠かさず体重を量って下さい。食事前後の体重の差をしっかり記録して下さい。何らかの効果が見えてくるはずです。寝起きのむくみと口元のしわ30代に入ってから寝起きの顔のむくみや、口元のしわが激しいのですが、対処法はありますか。医師の回答むくみは、口元のしわ(ほうれい線)の原因になり、さらには頬のたるみに進行する場合があります。寝る前に水分をとりすぎると朝まぶたがはれるなどのむくみがでることがあるので、まずは、寝る前の生活習慣を正すことからはじめてみましょう。疾患が隠れている可能性もあるので、心配なら病院で診てもらいましょう。サメ肌とは乾燥肌で、腕や脚も粉が吹いたようになっていることがあります。皮膚が乾燥してはがれやすく、うろこのようなひび割れになっている状態がサメ肌と呼ばれます。空気が乾燥する秋冬に多くみられますが、病気ではありません。乾燥を防ぐためのローションやクリームでケアすれば殆どは改善されます。症状が酷ければ薬を使った方がよいので、専門医に相談して下さい。10代の薄毛10代で頭頂部がハゲてきました。父母の家系共にハゲが多いです。元に戻せないでしょうか。医師の回答1年を通して、抜け毛の量は季節によって変わります。極端な栄養の偏り、睡眠不足、ストレスの蓄積、洗髪のし過ぎなども抜け毛を増やす原因になり、髪のボリュームダウンを引き起こします。生活習慣を見直し、適度な運動をするなどして身体の代謝を整え、頭皮が乾燥し過ぎない様なシャンプー剤を選んで洗髪するようにしても、抜け毛が治まらなかったり薄毛が進行したりするようなら、是非ご両親に相談なさって、皮膚科を受診するか、育毛剤を使用してみて下さい。市販される育毛剤の多くは未成年者を対象とはしていませんが、医師の指導を受けてお使いになれば問題ないでしょう。頭皮に刺激の少ないシャンプー剤は、アミノ酸系界面活性剤を使用していることが一つの目安になりますし、洗い流した後に頭皮や肌にヌルついた感じが残らないものを選びましょう。白い粉が吹く耳の後・眉の上・おでこなど、一部分が乾燥肌になり、白い粉を吹いたようになっています。痛みや痒みはありませんが、やはり気になります。この白い粉吹き状態の肌は改善できますか。角質が乾燥して剥離を起こして、白い粉が吹いたようになっているのだと考えられます。化粧水だけでは乾燥を止められないので、たっぷりと化粧水をつけたあと美容液とクリームを重ねるか、オイルやクリームが入った化粧水を使ってみると良いでしょう。歯が黄色い歯が黄色くなってきて悩んでいます。黄色くなってしまうのでしょうか。白くする方法はありますか。喫煙習慣がある人はタバコのヤニが原因になりますし、お茶(紅茶・緑茶・ウーロン茶)や、赤ワインを長年飲んでいても歯が黄色く着色します。加齢により歯の表面のエナメル質が薄くなり象牙質の色が段々透けてくるため、歯が黄色く見えることがあります。ホワイトニング効果のある歯磨き粉やグッズでケアすることも可能ですが、歯の表面を薄くしてしまう危険性もあるため、歯科で専用機器を使って隅々までクリーニングしてもらったり、ホワイトニングやセラミックのラミネートベニアを接着剤で固定するラミネートベニアという治療を受ける方が効果が高いでしょうし安全です。発毛治療は、男性がするイメージがありますが、女性が専門外来で治療することもありますか。薄毛は、男性だけの悩みではありません。実は、女性の患者さんも年々増えています。女性が薄毛になる原因は、ストレス、睡眠不足や偏った食事など生活習慣の乱れ、頭皮のトラブル、過度のダイエット、更年期に起こる急激な女性ホルモンの減少など様々な要因が考えられます。女性にもAGAはありますが、男性と女性では脱毛の傾向や部位が違ってきます。早めに皮膚科や頭髪専門医を受診することをおすすめします。間に髪がクタクタの張りのない髪になってしまいました。柔らかく細いのですが、セットをしても髪が立ちあがらず、全体的にペタンとしてしまいます。美容院でも、この急な髪の変化にビックリされました。5か月ほど前から円形脱毛症になり、病院で治療を受けていますが100円玉程の大きさが今は6×4cmほどに広がり、小さいのが数個出来ています。血液検査では異常がなかったようで、精神的なものから来ているのではないだろうか。その関係で生えている髪も変化してしまうのでしょうか。円形脱毛症は、自身のリンパ球が毛根を攻撃して萎縮させてしまうために脱毛が起きます。「血液検査で異常」が出ることはありません。円形脱毛症は脱毛斑にばかり目が行きがちですが、頭部全体の髪がまばらに抜ける汎発性円形脱毛と呼ばれるタイプもあります。この場合、髪が柔らかくなると同時に、残っている毛髪も毛根部にさまざまな程度の影響を受けるため、くせ毛や折れやすい毛になってしまうことがあります。「クタクタの張りのない髪になって」しまったのは、汎発性円形脱毛かもしれません。治療をしなくとも自然治癒する円形脱毛症も少なくは無いのですが、一部脱毛斑が拡大して脱毛斑が多発していることから、今後も円形脱毛症が進行する恐れがあると考えて、円形脱毛症治療を得意とする病院を受診してみた方がよいかもしれません。皮膚が薄くなる歳とともに皮膚が薄くなるというのはどういうことですか。)が薄くなっていくということです。真皮をつくる細胞と線維芽細胞が減少するため、真皮も薄くなり、水分保持力が低下します。このような変化は、加齢というよりも、紫外線による肌のダメージの蓄積と考えられています。同じ年齢でも皮膚の状態は人によって違います。表皮が薄くなって肌トラブルが起きるのを防ぐためにも紫外線対策はしっかりとすることが大切です。ボトックスの持続期間1年半くらい前に、眉間と目尻にはじめてボトックスをしました。元にもどってきてしまったのですが、もっと効果を持続させられないものでしょうか。医師の回答ボトックス注射は、ボツリヌス菌の毒素で一時的に表情筋を麻痺させるものです。2~6ヵ月ほどで麻痺した筋肉が再び動き出すため、1年半くらいで元にもどるのは、当然の結果ともいえます。どんな治療にせよトラブルなく治療を進めるためには、一度の治療で大きな成果を得ようと考えない方が良いでしょう。肌の手入れ今年22歳になる者です。肌の手入れについてお聞きしたいです。私は普段メイクはまったくせず、スッピンで過ごしています。春~夏や、冬で長時間陽に当たることのある日は日焼け止めクリームを使用しますが、洗顔後など化粧水を使うことがほぼありません。手入れをしていなくても、頬等の肌は綺麗な状態だと家族や友人には言ってもらえますし、とくに乾燥している、突っ張っているといったこともありません。化粧水は使用するべきでしょうか。若いうちから化粧水を使用すると自分で肌の水分を保つ力が失われるという話と、今のうちから使わないと歳をとった時にひどい状態になるという話を聞きますが、どちらが正しいのでしょうか。肌の手入れに関わる意見はとても多くみられます。大別すれば2つに簡単に分類されます。要するに『しっかり手をかけなさい。』と『放っとくのが一番』です。スッピンの意味と、スキンケアとは一寸意味合いが違うので、ここは間違えないでおきましょう。メイクをされない方は沢山いらっしゃいます。有名な女優さんでも、仕事の時はやむを得ずメイクはするけれど、普段は全くスッピンでお過ごしになる。言う方は多いですし、公言されている女優さんも居るくらいです。言う方が、スキンケアはされていないかと言えば、それは別問題でしょう。「さくらもち」さんは、スキンケアもしていないと言う事ですが、もしも肌に違和感が無ければ、それはそれで皮脂の分泌バランスや不感蒸泄等の表皮の新陳代謝がとてもバランスが保たれている事により、最適の環境にあるからと判断されます。食生活もバランスが良く、体調管理もしっかりとされており、洗顔方法もとても上手なのではと拝察致します。何もしていないと述べられておりますが、UVクリーム等を必要に応じ用いられている訳ですから、充分肌には気を使っていると判断出来ます。個人的にはこまめな、しっかりとした洗顔で、汚れをしっかり落とし、肌を清潔に保って(後は自己修復力に委ねる)いれば、それほどその後のスキンケアに気を使う必要は無いと考えています。ご質問の内容ですが、若いうちから化粧水を使用すると自分で肌の水分を保つ力が失われるについては、根拠は全くありません。ご存知の様に真皮層の結合組織(コラーゲンやヒアルロン酸)が水分を保持し、この水分は基本的には体液から供給されています。水分を保つ力は、これらの結合組織によってある程度決定されますから、結合組織が減少すれば当然肌の水分保持力は低下しますが、加齢に伴う現象であって、化粧水の使い過ぎが結合組織の退化を促進すると言う事はあり得ません。今のうちから使わないと歳をとった時にひどい状態になるこれも根拠はありません。一種の強迫観念的なこともあるかも知れませんが(笑)。この論理だと、鉢植えの草花で、外から水をあげないと(化粧水しないと)水が不足して(肌が)枯れてしまうような状況を意味してます。これでは、肌が、空気中の水分を吸って生命を維持するエアープランツみたいです。どちらが正しいかとは言えません。肌に違和感を感じたとき、明らかに過酷な環境に曝された時(例えば、寒風吹きすさぶ場所に長時間、PM2.5を含めた砂やホコリの舞い上がる強風の環境に長時間)の様な場合には、肌の角質層は確実に損傷されています。この様な時にしっかりとした洗顔で汚染を洗い流して、化粧水を含めた軽いスキンケアは必要と思われます。今の「さくらもち」さんは、誰もが羨む最高の美を手に入れていると言えます。肌の御手入れに気を使わない事は構わないですが、日常生活でその日に肌が曝された環境と毎日の肌の状態に気を配る事を忘れないで下さい。すれば、今の状態を長く維持出来ると思います。たるみに有効なサプリメントたるみが気になり、サプリメントでコラーゲンを摂取していましたが、アレルギー症状が肌に出てしまい、飲むのを止めました。コラーゲン以外でハリを出すのにおすすめのサプリメントなどはありますか。残念ながら、コラーゲンを摂っても身体の中でコラーゲンが作られるわけではありません。サプリメントで摂取したコラーゲンはアミノ酸に分解されて吸収され、身体の様々な臓器の材料になります。したがって、アミノ酸を豊富に含む食事を摂ることは良いことですし、サプリメント摂取を長期的に継続することもお勧めです。サプリメントのみでたるみを劇的に改善することは出来ませんが、歳とともに体のあちこちに昔とは違った変化が出てくるのですから、何かしら老化の時計の進みをゆっくりにするために、ヒアルロン酸やCoQ-10もよいでしょう。CoQ-10にビタミンAとEを合わせて摂取すると、シミやたるみにより効果がでます。ニキビ・肌荒れ対策10代前半から脂性肌でニキビ・肌荒れがひどく、24歳の今も常にニキビ・肌荒れに悩んでいます。10代の頃はそれほど意識していなかったせいでニキビをつぶしたり、毛穴のつまりを押し出したりということを繰り返していました。それらが積み重なってか、鼻・頬・額を中心に毛穴のつまりや黒ずみや開きがひどいです。最近は乾燥・小じわも気になります。化粧をしても、時間が経つとすぐに崩れてしまいます。今は美白スキンケアで保湿することや睡眠を十分とることなど心掛けていますが、今でさえこの肌の状態...今後が心配です。実のところ、なぜニキビが出来るのかは、はっきり解っていません。ホルモンバランスの崩れが、特に男性ホルモン(テストステロン)が皮脂分泌を亢進する事が、発病のきっかけとなります。女性にも男性ホルモンが少量ですが分泌されている事を覚えておきましょう。若いうちは、これらのホルモンバランスが安定せず、加えて皮脂と細菌(ブドウ球菌や桿菌)感染が重なって、重症化していく事は確かです。日本皮膚科学会はニキビ治療のガイドラインを策定し、正しい治療を医師ばかりでなく患者さんにも啓発する様になりました。ニキビを潰して、皮脂を外に出す事自体は悪い事ではありません。清潔な器具や手指で行う事が前提です。女性の場合ニキビを消したいが為に化粧をより念入りにする傾向があります。その後の化粧落としが不完全だと、毛穴を詰まらせ、毛穴に潜む嫌気性菌がよりいっそう活動を活発化して、ニキビを悪化させます。さくらさんの場合ですが、ご質問の内容からは詳細が解りませんが、化膿が著しいニキビであれば、一度皮膚科で診断と治療をされる事をお勧め致します。小じわなどはニキビとは別次元の話です。取る事で肌を清潔に保つようにして下さい。その際乾燥肌であれば、しっかりとしたスキンケアを行う事です。薬剤師などに相談して、市販のニキビ用医薬品や化粧品を購入される事も一つの方法です。いずれにしても、もう少し年齢を重ねれば、ニキビは自然に消退していきますが、その時にニキビ瘢痕を残す事の無い様、今からとにかく、入念な化粧落としと肌の清潔を心がけて下さい。メイクをしたまま寝る疲れて家に帰ると、ついメイクをしたまま眠ってしまうことがあります。数年前までは何ともなかったのですが、年々肌荒れなどのダメージが大きくなっているような気がします。数年後さらに大きなダメージが現れたりしないか心配です。医師の回答メイクをしたまま寝てしまうと、表皮の正常なターンオーバーを崩す原因になります。今は、吹き出物ができる程度だと考えていても、次第に肌の潤いと張りが無くなり、お肌はたるんでいきます。シミができるかもしれません。成長ホルモンが働いて活発に肌が新陳代謝をする夜は、必ずメイクを落とし、基礎化粧品等で充分に水分を補ってから寝るのが当然と考えてください。寝る前の歯磨きと洗顔、肌ケアをワンセットにして習慣づけてください。10代の白髪10代で白髪が沢山あります。前側にはそれ程ないのですが特に後頭部に・・・年齢から考えるとあり得ないほどです。周りの視線もある為、白髪染めで染めたりもしています。毛根にあるメラニン細胞がメラニンという色素を作る機能を失ったり、メラニン細胞の数が減ったりすると白髪になります。生活習慣やストレス、体質も影響しますが、若年者の白髪は遺伝によるものが最も大きな原因と考えられています。洗髪方法によって白髪が増えるわけではないのですが、白髪染めを頻繁に行うと髪や頭皮が傷むことが多いので、髪と頭皮に優しいシャンプーを選び、頭皮用のスカルプコンディショナーや髪のキューティクルを補修するヘアートリートメント剤などをお使いになることをお勧めします。白髪の予防として、健康な髪やメラニン色素を作りだすのに十分な栄養を補給するため、タンパク質、ミネラル、ビタミンをバランスよく摂取し、十分な睡眠をとるようにしてください。肌の黄ぐすみ最近肌が黄色くなってきたように思います。色白なので、すごく目立ってしまいます...。私はまだ10代で、黄ぐすみなどはまだ早いと思います。オレンジなども食べていません。巷で言われている黄ぐすみは、いわゆるグリケーション(糖化)と呼ばれる現象で、蛋白質などにブドウ糖が結合することで、色がついてしまう反応です。イチョウやモミジの葉が黄色や赤に色づく紅葉はグリケーション反応の典型です。nicchanさんに起こる事は考えづらいと思います。皮膚色が変化する疾患はいくつもあります。典型的なものに肝臓の機能障害による黄疸があげられます。主な原因の一つに、肝炎ウイルスへの感染があります。それも輸血や衛生度の低い諸外国へ渡航し生水、生魚などの飲食が無ければ、肝炎ウイルスに感染する可能性は少ないと思われます。様々な原因で生じるアザもあります。アザぐらいとあなどると、大きな病気が反映されている可能性も高いので注意が必要です。今回ご質問頂いた内容からだけでは、場所も色具合も、大きさも不明ですので、残念ですが正確にはお答え致しかねます。一度皮膚科を受診される事が最良の方法と思います。軽度の腋臭と多い汗で悩んでいます。手術するべきか?ボトックスが良いのか?他に何かあるのか?傷が残るのか?日にちがかかるのか?教えてください。汗をかくことは、生理的にはとても大切な現象なのですが、不潔に思われて気を使いますね。皆さんが案外間違って理解している事があります。基本的に発汗したばかりの汗や、同時に分泌される皮脂は無臭です。(ただし、臭いの強い食材を、大量に連続して摂取していれば、その食材の臭いが汗や皮脂に反映されます)。汗臭い、脇の下が臭うというのは、腋窩部(脇の下)に常在している細菌が汗や皮脂を餌として繁殖し、その時の老廃物が臭いを発している状態です。一点、衣服に吸収された汗や皮脂は、衣服に存在する細菌が原因で臭いを発します。従って、キレイに洗濯された衣服を着用したり、発汗後にこまめに衣服を着替える事で、体臭は極端に減少させる事が可能です。具体的に申し上げますと、お風呂上がりに脇の下の水分を乾いたタオルでしっかり拭き取り、乾燥させてください。ないと、せっかくお風呂で除菌しても、あっという間に細菌の温床になります。このようなときこそ、水分を拭き取り、パウダー系の制汗剤を塗布したり、わき毛をしっかり処理する事、わき毛があれば(これは男性に言える事ですが)頭髪を洗うのと同じ様に、しっかり洗浄する事が大切です。衣類も、除菌が重要です。酸素系の漂白剤や、可能であれば塩素系の漂白剤で、衣類を一度つけおき洗いすることで除菌が可能です。その後で洗濯して十分に乾燥させた後に、着用してみて下さい。その変化に自分自身が驚くと思います。ちなみに、ノースリーブなどは逆に脇汗が吸収されずに残り、細菌にとっては嬉しい環境を作り出してしまう可能性もあるので気をつけて下さい。