新年1月からのスケジュールです。スタッフ、てっちゃん(藤岡)は1/6(月)31(金)に、参加します!!️ズイフトスタジオは、月・水・金に開催。メニューは上記をご参考になさってください。ご予約は、TELまたは、LINEにて。今話題のTRXやヨガと、ズイフトトレーニングを混ぜて受講する事も可能です。『ズイフト』は、短時間・高効率の練習ができるので、シルベストサイクルでも、一押ししています。海岸沿いの美しいコースです。この季節に嬉しい、比較的暖かいコースです。小さなアップダウンがひたすら続きます!トータルでなんと、40回も上れます(笑)距離も100km近くあります。走りごたえありますよ!!是非いかがですか。インターバルもしっかりかかるので強度は高めです。余裕がある方は、何度もクライムリピートして頂ければと思います。ビンディングペダルも必須です。して、トレーニング要素もたっぷりめです。今回の敏徹記理塾は、同じ名前のライドで2回目以上でも、ゴールドカード会員様で、当店でお買い上げのバイクでご参加される方は、アテンド料無料とさせて頂きます。このしっかりとした・そしてとびきり楽しい練習会に参加料を頂いて、当店でお買い上げでないロードバイクでご参加される方も大募集しています。本当に素晴らしいコースで、大変オススメです。梅田店発着で、総距離40kmです。無料の渡船に2回乗ります。先着25名様となっていますのでお申込みは是非お急ぎ下さい!!沢山の方にご参加頂きたいので、ゴールドカード会員様は無料とはなっていますが、同じ名前の同じライドには、お一人様一回限りのご参加が無料という形でご参加をお願いしています。ご了承下さいませ...。一度もライドに参加された事がない方は12月や1月に開催される「ビギナーライド&スクール」とWエントリーしてこの〝大阪湾岸渡船ライド〟に参加されるのもおススメです!!ロードバイク限定です。詳しくは各店舗店頭でお尋ね下さい。メッセージを入力してください。