手術、ボトックス、傷跡(瘢痕)、治療日数などは、その次の問題でしょう。口角をどれだけ保湿しても家の中なら大丈夫だけど外出してふと鏡見たら粉吹いてたり、化粧したらすぐ粉が吹きます。それが嫌でその皮を剥いてしまって黒ずんでしまいました。口角は、最も目立つ場所ですから、一度気になるとずっと気になってしまうものですよね。ご質問の文面からだけでは、どの程度皮膚が剥離(粉ふき)しているのか、亀裂が出来て痛みを伴っているのか分かりかねますが、口角炎を発症していると推察してお話します。口角炎は色々な原因で発症します。基本的に慢性的な刺激が皮膚に加わると、色素沈着を引き起こす事を知っておきましょう。アトピー性皮膚炎等の場合は、アレルギー性の皮膚の炎症性刺激が継続(慢性化)する事で、その部分が黒ずんでくる事がよく認められます。口角の角質の剥離(粉ふき)が嫌で、人為的にむしり取り続けると、それが慢性的な刺激となって色素沈着が起こる事は考えられます。ところで、みぃさんは、胃腸に何か不調がありませんか?また、偏食気味ではないでしょうか?胃腸に不調があるようであれば、まずは消化器の治療を優先して下さい。内臓の病気は皮膚に現れることが多いです。同時にビタミンの欠乏は、口角炎の大きな原因になります。ビタミンB2の不足は口角炎を誘発しますので、食生活を確り振り返ってみて下さい。ビタミンB2の多い食品は、豚や牛のレバー、焼きのり、干ししいたけ、アーモンド等です。偏食など思い当たる事があれば、食生活の改善や、ビタミンB2を含有しているサプリメント、ビタミン剤をしばらく服用してみて下さい。症状にもよりますが、ビタミンB2の欠乏に由来するものであれば、口角炎の症状が軽快すると共に、Tゾーンの脂の浮き出し、顔面の皮脂の分泌も減少して、化粧のりも改善されると思います。ビタミンB2は水溶性のビタミンですので、過剰に摂取しても尿中に排泄される為、蓄積などによる副作用が起こる事はほとんど無く、摂取量に神経質になる必要はありません。黄色いビタミンですので、尿がいつもより黄色くなるので、その点は理解しておいて下さい。ご懸念されている皮膚の黒ずみは、即効的な治療法はありませんが、口角炎の原因を解消すれば、時間の経過に伴って、黒ずみは自然に消退していきます。煙草は、かなり多くの有害物質と発ガン物質を含み、その有害性が高い事がよく知られています。発がん物質以外にも、シアン化水素ガスやアルデヒドや一酸化炭素など、細胞にダメージを与える成分が多く、理論的に見て身体に好ましい影響を与える事は無いでしょう。加齢によって、肌の真皮層のコラーゲンやプロテオグリカン(ヒアルロン酸やコンドロイチン硫酸などを主成分とした多糖質)といった成分の合成と分解のバランスが崩れ、しわが増えてきます。これは皮膚だけが勝手に加齢する訳ではなく、臓器全般に同様に起こっている現象で、たまたま、外見に現れるから気になるのです。これらの加齢の原因にはホルモン分泌のバランスの異常や分泌低下も上げられましょう。エイジングの典型ですから、仕方ないと言えば、仕方ありません。この右肩下がりのエイジングも、ちょっとした生活習慣の改善で、角度を緩くする事が可能です。そこで、日常のケアで、改善とまではいかなくても、現状を少しでも維持する事を考えるべきでしょう。紫外線に当たると、どうしても真皮にダメージを与えます。紫外線防護剤(サンスクリーン)などを上手に利用すること。同時に洗顔を中心としたスキンケアに一層の努力をされる事と思います。皺が増えると同時にシミも増える傾向にあります。くすみなどが出ると、より皺が目立つ様になりますから、こういったちょっとした気の使い方で、改善できる可能性があります。表情筋の筋力低下も影響するので、こういったケアに注意する事が重要だと思います。毛根は皮膚付属器(皮膚の一部)なので、肌に良い栄養が髪にも良いと言えます。抜け毛の原因は必ずしも栄養不足とは限りませんが、髪に気を配るならば、まずは偏りのない食事を心がけて、そのうえでビタミンB群、亜鉛、アミノ酸を含むサプリメントを積極的に採るとよいでしょう。基本的にサプリメント類は、記載された用法・用量に従っていただければ、「取り過ぎ」を心配する必要はないとお考えください。今年に入ってから抜け毛がひどくいつもお風呂に入るときや髪を解かすときがすごく怖いです。10〜11時には就寝しているのに髪の毛は抜ける一方です...。毛の1本が細いのが多いです。いうケアをしていけばいいのか教えてください。抜け毛の原因は、ストレス、睡眠不足、栄養の偏りなど生活習慣によるもののほか、円形脱毛症やホルモンバランスの崩れなどが考えられますが、調べてみるとご自身が気にしているほどの抜け毛量でないことも少なくありません。長い抜け毛がほとんどの場合は、2~5年の髪の成長期を正常に終了して抜けていることが多いので、3か月の休止期を経て再度発毛があると考えていただいて結構です。シャンプーやブラッシング以外でも抜け毛が多い状態が半年以上継続しているとすれば、先ずは皮膚科を受診して皮膚疾患や内科疾患がないことを確認して貰いましょう。ダイエットに伴って髪が細くなったという相談も20歳代の女性に多くみられます。したコシのある髪に育てるために、亜鉛のサプリメントをお摂りになっては如何でしょうか。食事中に咳をしたときにご飯粒が喉奥に止まっている感じがして気持ち悪いのです。寝るときも喉がむずがゆくなったりして気になって寝れません。嚥下の際に異物感が出るようであれば、耳鼻科を受診すること。悪性疾患が隠れている場合があります。食後にすぐ眠くなるのは病気?食べた後、すごく眠くなります。食後過血糖の可能性もあります。糖尿病と診断されていない隠れ糖尿病患者さんなどに認められたりします。誰でも食後なんとなく副交感神経が優位になるので、眠気を催しますが、耐え難い眠気を覚えた時は、ちょっと糖尿病の可能性も疑いましょう。正常な方が予防するためには、腹八分目です。血便検査で陽性がでた便潜血検査(べんせんけつけんさ)で2回とも陽性でした。大腸がんではありませんか?教えてください。即座に悪性と判断するのは良くありません。胃潰瘍やもちろん大腸ガンなどのリスクもありますが、消化管透視や内視鏡検査をして、重症疾患でないことを確認しましょう。食後の記憶が一切無いほとんど毎晩晩酌をしているですが、ここ1〜2年の間、朝起きると晩酌後の夕食を食べたことや晩酌中に話したことなどほとんど覚えていません。ちなみに晩酌の量は、ビール中瓶1本と酎ハイ1本(350ml~500ml)程度です。減酒をすることが重要です。トイレががまんできない60代になってから体の変化が著しく戸惑っています。入浴前後に水分を取った方が良いと言うので、白湯を飲むと夜中に2~3回はトイレに起きるし、数日前には日中トイレに行って戻ってきてイスに座ったら又、すぐにトイレに行きたくなって慌ててトイレに駆け込みました。今のところは毎日ではないですが、これからもっと頻繁に起こるのではないかと不安です。男性であれば前立腺肥大症や過活動性膀胱などが考えられるので、泌尿器科の受診を勧めます。最近生理の周期が短くなっています。生理通がひどくなるなどの変化はありませんが、毎月1、2日早くなるは何か体に異常があるのでしょうか。年齢と共に内臓の筋力も弱まります。40代になると子宮が経血の重みに耐えられず、今までよりも早く出血が始まってしまうことがあります。体調に変化がなければ問題は無いと思いますが、子宮筋腫や子宮がんなどによる不正出血の可能性もゼロではないので、婦人科で診察を受けることをおすすめします。夢を見るのは歳をとって睡眠が浅くなった証拠ですか。眠りには浅いレム睡眠と、深いノンレム睡眠があります。夢は、レム睡眠という浅い眠りの時間に見るため、レム睡眠中に目覚めるとそれを覚えていますし、夢を見ないノンレム睡眠中に目覚めると夢の記憶はありません。起きるタイミングによって夢を見たことを覚えていたり覚えていなかったりするだけで、老化とは関係ありません。夫は40代になっても食欲がおちることがありません。量を減らすと満足感もなくなってしまうようで不機嫌になるし、運動をする意欲もないようです。歳をとってから病気になられても困るので、減量させたいのですが、いい方法はないでしょうか。量を減らせないのなら、食材を変えてカロリーダウンを図ってみましょう。動物性油を植物性油に、脂身の多い肉を鶏ささみや魚に、副菜にはこんにゃくや豆腐を、サラダならば海藻を使うなど、低カロリーで栄養価の高い食材で作った料理を数多く並べれば、見た目もお腹も満足できるのに低カロリーの食事が実現します。生理前の体調不良40代半ばになって若い頃よりも生理前の体調不良が激しくなっている気がします。昔は生理中でも平気で運動ができたのに、今では排卵日頃からずっと全身倦怠が続いたり、生理前に急激に下腹だけポッコリとでてきてパンツのファスナーが上がらないくらいです。どこか悪いのでしょうか。更年期が近くなってくると生理の症状も変わってくることがあります。体調不良があまりひどいようであれば、婦人科で薬を出してもらうことも必要かもしれません。下腹がポッコリ出るのは、生理中は子宮を守るために多少お腹まわりがふっくらするためです。歳と共に腹筋が弱まったことで昔よりもお腹が出るのだと考えられます。日常的に腹筋を鍛えるとよいでしょう。夜中にトイレが近い夜中に何度もトイレにおきます。おしっこが出にくいとか、痛みがあるわけではないのですが、トイレが近いのは歳のせいですか。高齢になると男性は前立腺が肥大気味になるため、トイレが近くなることは珍しくありません。女性、男性を問わず、筋量の減少に伴って冷え症が進み夜間にトイレに起きるようになったり、過活動性膀胱などの病気の場合もあります。残尿感や常にトイレが我慢できないといったことがなければ、夜中にトイレにおきること自体に問題はありません。心配であれば一度泌尿器科を受診されるとよいでしょう。加齢臭対策このところ加齢臭のような臭いが気になって仕方がありません。周囲からも臭いという目でみられているように感じて悩んでいます。過剰摂取を控えるなどがあげられますが、においの程度によって治療が必要なこともあるかもしれません。気になるようであれば、加齢臭外来で相談してみると良いでしょう。硬水・軟水の違いデトックスのためにも毎日たくさんお水を飲むのがよいと聞きました。水分は体にとって大切なものです。体内の老廃物を洗い流す意味でも毎日水分をとる事は大切です。市販されているミネラルウォーターには軟水と硬水があります。朝晩には軟水がオススメ、中高年の方は硬水を飲むのがオススメです。カルニチン・ガルシニア減量したいのですが、なかなかうまくいきません。減量をしたいなら、代謝を上げることは一つのポイントです。筋力をアップしたり、発汗を促したりして代謝量を上げましょう。カルニチンはコレステロールの合成阻害、ガルシニアは糖からの脂肪の合成・蓄積を抑えます。普段から定期的な運動とともに、これらのサプリメントを摂ることも効果的です。効果を高めようと指定以上の過剰摂取をしないこと。急激なダイエットはリバウンドを招きます。毎月の減量が、体重の5%を越えないように少しずつウエイトコントロールしましょう。1日1万歩1日1万歩歩いたほうがよいというのは本当ですか。医師の回答1万歩前後歩いた時に、血管の壁についた悪玉コレステロールを肝臓へと運ぶ働きをする血中の善玉コレステロールの割合が上昇するといわれています。約300キロカロリー消費しますから、体に良いことには間違いありません。朝食の必要性やっぱり朝は食事をしている時間がありません。朝食は、睡眠中に体内から発散した水分や脳が消費した糖質を補うためのものです。1日をスタートするには燃料補給が大切です。時間がない、どうしても起きてすぐに物が食べられないといった場合でも、何も体に入れないのはNGです。果物や野菜ジュースだけでも摂ることからはじめてみましょう。ちなみに、果物を食べるのは朝がおすすめです。昔から、朝の果物は金、昼は銀、夜は銅と言われているほど、朝の体へのビタミン補給は大切なのです。玄米には、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。白米は、精米する時にこれらの栄養素が詰まった部分が取り除かれてしまうため、栄養価の高さでは玄米が白米に勝っています。これは、食パンとライ麦パンにも言えることです。玄米は消化に時間がかかるため、消化器系が弱い人や、歯が悪い人、疲れている時にはおすすめできません。日焼けを気にして太陽の光を浴びないようにしすぎるのはNGといわれていますが、なぜですか。太陽の光には体のリズム(体内時計)を調える働きがあります。朝起きて陽射しを受けることで体内時計がリセットされ、ホルモンや免疫機能が正常に働きます。夜上質な睡眠をとるためにも、昼間は適度に太陽の光を浴びることが大切なのです。太陽の光を浴びると体内でセロトニンが分泌されますが、太陽の光に当たらずにセロトニンの分泌量が少なくなると、ストレスを感じたり、憂鬱になったりすることもあります。閉経後から体全体が急に熱くなって汗が出てきたり、寒くなったりしています。大きな支障はないのですが、仕事場でエアコンが効いているため、常にだるさを感じています。我慢をしているだけよりも、何か治療をした方が良いのでしょうか。寒気、火照り、発汗といった症状は、更年期症状の典型的な例です。化する前に、女性外来や婦人科外来といった更年期治療を専門とする医療機関で診察を受け、適切な治療を受けられることをおすすめします。引き締まった身体になるためにトレーニングをしていますが、どのような食事の内容にするのがよいでしょうか?ちなみにトレーニング後にプロテインは飲んでいます。医師の回答まずは適正カロリーを制限して摂取することです。脂肪(コレステロール)は男性ホルモンの原料なので、極端な食事制限は逆効果です。蛋白は理論的には通常の食事で摂取できていれば、過剰に摂取する必要はありません。結果的にバランスのとれた食事を適度に摂ること、全身の筋肉を偏ることなくバランスよく鍛えることが重要です。筋肉痛が遅れてくる歳を取ると、筋肉痛が遅れて来ますがこれはエイジングサインなのでしょうか?また、なぜ遅れて来るようになるのか教えてください。若い頃には運動した翌日に筋肉痛がきていたのに、歳をとるにつれて筋肉痛が運動をした2~3日後にくるようになった、という話はよく聞きます。いった現象のことを、「遅発性筋痛」と呼びます。実は、こういった現象が何故起こるかは、良く分かっていません。運動後しばらく筋肉が張ったり(腫脹)、周囲が熱を持っていたり(熱感)、赤みが出ていたり(発赤)、筋肉痛がでて(疼痛)、動きが悪くなる(機能障害)といった症状は、全て「炎症の5大主徴」に合致します。この炎症反応のプロセスが加齢に伴って遅延する結果、ダメージを受けた筋肉の修復過程が遅れ、2日後、3日後に筋肉痛が出てくると考えるのが妥当な様です。肩が上がる癖があります。最近、ジムのトレーナーの方に言われて気がついたのですが、日常生活でも、気が付くと物凄く肩に力が入っている事があります。あと、姿勢が後ろに弓なりに沿ってしまいます。直せる方法はないでしょうか。何が原因なのでしょうか。原因としては、腹筋や肩などに力が入り過ぎていることが考えられます。気になるようでしたら、以下の方法を試してみましょう。おしり、かかとの4点を壁につけます。この状態が、あなたにとって最も姿勢の良い状態です。毎朝家を出る前にこの状態を確認し、意識して一日過ごすようにしましょう。梅雨の時期は、一般に天候が不順で、一定の気温の時期が長続きせず寒いと思ったら急に暑くなったりします。私たちの身体は周囲の環境が変化しても、身体機能を常に一定に維持できる様に維持する努力をします。知られている機能が自律神経調節です。ご質問の件ですが、一概には断定できませんが、一般的な季節馴化と言う機能が季節の変動に対応しきれず、身体がだるいと言うシグナルを出している事があげられます。その昔は、エアコンも不備で、季節を直にストレスとして感じて、身体が順応して来た訳ですが、現代社会は暑いな〜!と思えば、エアコン。寒いな〜!と思えばヒーターと言ったストレス回避環境が整っているため、より季節の変わり目に体調が悪くなる事を自覚する様になったのではないでしょうか?歳を取ったのではなく、若かった頃の住環境と現在の住環境の決定的な違いが、そのような自覚症状として現れている可能性が高いです。そのようなときは、無理は禁物です。手の爪に、へこんだような横筋があります。何本かの指にできているので、気になります。医師の回答もしも多少へこんだ横筋であれば、何かに爪甲(爪の真上)の周囲、もしくは爪母(爪の根元)をぶつけたり、圧迫したりしてませんか?(重い物を指の上に落としたり、ドアに挟んだり)その時に、爪がうまく作れずに、少しずつ延びて行って、横筋に気がついた。そのへこみの横筋が少しずつ、上の方に(先端に)移動して行っていれば、ある段階で消えます。爪は平均1日0.1mm延びて行きます。時間はかかりますが、爪甲自体に異常がなければ、時期を持って消失すると思われます。更年期に入ったのですが、更年期になると女性でも加齢臭がきつくなるというのは本当ですか?中年男性が放つ加齢臭が自分から出てくるなんて絶えられません。対策があれば教えてください。女性ホルモンには酸化抑制効果があり、脂肪酸の酸化を防いでくれるため、十分にホルモンが分泌されている間は、加齢臭を防ぎ止めることができます。更年期を過ぎ、閉経後は男性と同じように、中高年の女性にも「加齢臭」が出てきてしまいます。清潔を心がけることで、特別な処置、治療などを施さなくとも、加齢臭は十分防げます。丁寧な入浴に加え、ビタミンC、E、コエンザイムQ10、ポリフェノール類などの抗酸化物質を豊富にとるようにしましょう。卵を毎日食べる卵は完全栄養食品だから体にいいと毎日食べていますが、歳をとっても毎日食べていて太りませんか。卵は、1日に必要なビタミン、ミネラルを多くとることができる優秀な食材です。毎日食べることに問題はありませんが、食べ過ぎるとカロリーオーバーになることもあります。バターを使ったスクランブルエッグやチーズの入ったオムレツではなく、植物性の油を使用したシンプルな目玉焼きやゆで卵といった調理法で摂取カロリーを抑えて食べることをおすすめします。赤ワインでエイジングケア赤ワインは体に良いからエイジングケアになると聞きましたが、私はあまり赤ワインが得意ではありません。ワインに代用できる方法はありますか。医師の回答ぶどうの皮には、ポリフェノールの一種レスベラトロールという成分が豊富に含まれていて、人間の長寿遺伝子に働きかけ、老化防止や細胞の若さを保つ働きがあるといわれています。レスベラトロールをとることで美肌、認知症の予防、メタボリックシンドロームの予防、眼病予防等も期待できるといわれているため、ぶどうの皮ごと圧搾している赤ワインが良いといわれているのです。レスベラトロールの多い食材をとれば、無理に苦手なお酒を飲む必要はありません。赤ワインの代わりにぶどうを皮ごと食べたり、ぶどうを皮ごと圧搾したジュースを飲めば十分ですし、緑茶、ブルーベリー、大豆、ピーナッツなどにもポリフェノールが多く含まれているので、これらを積極的にとりましょう。アルコールをとり過ぎることを考えれば、こちらの方が健康的です。前まではワキ汗とかあまりかかなかったのに、いきなりワキ汗の量が半端なくかくようになりました。医師の回答スポーツ時の汗は、気持ち良いものですが、汗をかきたくないときに汗が吹き出ると言うのも考えものです。汗は、基本的には、体温を調節する極めて進化した重要な機能で、汗をかける動物はヒトや馬など極端に限られています。イヌなどの発汗できない動物は、運動を持続する事が出来ません。農耕馬など馬が、ヒトの代わりに産業の発展に一翼を担って来たのは、このような特殊な機能があるから、すなわち持続して労働が出来るからと言われています。あ~ちゃんさんは、昔は腋に汗をかかなかったとの事ですが、体温調節に発汗はかかせないので、何処かで必ず調節しているはずです。発汗とエイジングには関係があります。加齢と共に発汗部位が代わるという調査が、国の研究費などが支給されて報告されています。あ~ちゃんさんはまだお若いので、このような状況ではないと思います。あ~ちゃんさんは、最近何か運動などをされるようになりましたか?運動、サウナやヨガ(ホットヨガ)等で、定期的に汗をかくようになると、体調が変化して発汗し易くなると言う現象は見受けます。一度ご自身のライフスタイルを振り返ってみましょう。最近緊張を強いられるお仕事、あるいは勉強や就職活動などでストレスが加わっていることはないでしょうか?ストレスによる異常発汗もよくみられます。その場合、ストレスによる自律神経失調なども考慮する必要があります。制汗治療することは可能です。頭部の薄毛が気になりスカルプDボーテを使用しています。約一年近く使っていますが髪の毛が生えてきません。掌蹠膿疱症を煩っておられるとの事、大変お辛い体調であろうとお察し申し上げます。本疾患と抜け毛との直接的な因果関係は低いと考えられます。最近、掌蹠膿疱症はビオチン(ビタミンの一種)の欠乏が大きな原因になっている事が知られており、ビオチンの服用が病気の症状緩和に役立つとされています。この事は,健康な状態の皮膚を保つ上で,ビオチンは重要な成分である事を意味しています。している可能性があります。ご病気を患っておられるストレスが、心の負担となり、頭髪に影響する事は良く知られております。抜け毛にどんなに良いシャンプーやお薬を使ったとしても、ご病気による心の負担を改善する事は出来ません。「気は病から」すなわち、別なご病気に悩まれる事で、そのお気持ちが別な部分に反映される事は数多くあります。抜け毛も確かにご心配な部分もあるかと存じますが、まずは掌蹠膿疱症の治療を最優先にお考えになった方が良いのではないでしょうか。解決していく事で、焦らず慌てない気持ちが重要です。最近、時々目の下に赤い点々のようなものが出てきます。出てきて、1から2日ぐらいで消えます。疲れている時に出ている気がするので、原因は疲れやストレスかなぁ、と思うのですが、これはどんな症状か分かりますか?それと、対策がもしあれば教えて欲しいです。野菜ジュースさんにご質問頂いている赤い点々が、どのような大きさで、どういう形のものかが分からずコメントが難しいので、まぶたの周囲に出来る紅斑と仮定してお話し致します。紅斑の原因はアレルギーや細菌感染です。甲状腺機能に関わる事もあります。可能であれば、症状が出た際に眼科を受診され、疾病でないかどうか確認する事をお勧め致します。むせる主人が46歳なのですが、よくむせます。食べる時も必ず1度はむせるし、寝ている時ももせます。オトガイに問題があるのでしょうか?耳鼻咽喉科に行って相談した方がいいのでしょうか?宜しくお願い致します。医師の回答ご質問の内容は、誤嚥と呼ばれる症状です。老人で嚥下機能(ものを飲み込む力)が低下すると、食事や唾液などの誤嚥で、誤嚥性肺炎を引き起こし、致命的になる事も多く、老人死因の上位を占めています。ご主人はまだ46歳ですから、嚥下機能が低下していると考えるのは余りに拙速です。『食べる』のではなく『流し込む』様な感じで摂食し、この癖が自宅の朝夕食に出てしまっているのではないでしょうか?まず第一に、その点を観察してみて下さい。誤嚥の場合、早食いと一度の大食いは厳禁です。頤(オトガイ)とは関係ありません。次に就寝中もむせるという事ですが、どのような体位で就寝しているのでしょうか?仰臥位(仰向け)で就寝していると、誰でも起こる事があります。側臥位(横向き)で就寝する癖を付ければこの症状は治まるはずです。あまりにも誤嚥が酷ければ反回神経麻痺などの可能性があるので、耳鼻咽喉科での診察をお勧め致します。そのせいなのか、夜中にこむらがえりがひんぱんに起こります。ひどい時は、こむらがえりと同時に脚のすねもつります。マッサージしても効果がありません。「こむらがえり」は、筋肉の伸びすぎを抑止するための筋紡錘という装置が筋肉を収縮させるために起きる筋肉の痙攣です。腰痛、更年期と直接の関係はありません。筋肉を伸ばす動きによって誘発されることが多いので、就寝前のストレッチ運動が「こむらがえり」の予防に有効です。筋肉が冷えると「こむらがえり」が起きやすいので、腰から足先までを暖かくして寝てください。口の中がネバネバする最近、一日中口の中がネバネバして困っています。歯磨きは、毎日3回きちんとしています。歯医者や口腔外科も受診しましたが、治りませんでした。原因を聞いても、医者も分からず、老化現象じゃないですかね?と言われる始末。それでは、60歳近くなったら、みんな私のように口の中がネバネバするのか?と言いたいです。一日中ネバネバしますが、特に食事の後はひどいです。一度、こういった不快感を覚えると、気になってしょうがないものですよね。確かに、加齢に伴って唾液の質が変わったり、分泌量が減少すると言われています。対策のひとつとして、唾液分泌マッサージをしてみてはいかがでしょうか。詳しくは、当サイトのエイジングサイン記事(朝起きると口の中がネバネバしている)で紹介しておりますので、是非参考にしてみて下さい。歯科医選びなかなかいい歯科医と出会えず、歯科医探しに苦労しています。いい歯科医を見分けるコツを教えて下さい。歯科医選びは、その後の人生を左右するほど重要です。口は、「栄養を効率よく摂取する」と言う最初のプロセスの「噛む事」を行う重要なパーツであることが忘れられがちです。歯を含めた口元のケアは、歯そのものだけでなく、全身のトラブルを予防するための必要条件とも考えられていて、見直されつつある領域です。ご質問のよい歯医者さんの見つけ方ですが、大変難しいご質問です。歯科医にも、得意分野があって、様々な認定医が設定されているます。いる歯科医院を選び、相談されるといいでしょう。お近くの総合病院(一般病院)に併設されている歯科(口腔外科)外来を受診して、ご自宅近くで頻繁に通える歯科医を紹介していただくく方法もあると思います。咳が止まらない高校生の子どものことで相談します。寒さが厳しくなると咳が止まらなくなります。咳は気管内の異物を吐き出す重要な反応なので、むやみに止めてはいけません。寒冷刺激などで誘発される気管支喘息や咳喘息もあるので、専門医の診断が重要です。吸入といっても色々とありますので、一概にダメとも良いとも言えません。早食いになってませんか?落ち着いてゆっくり食事をしましょう。最近急に体が熱くなってのぼせたような状態になったり、気持ちの落ち込みが激しくなったりと、心身ともに更年期かな?と思える症状がでてきました。医師の回答まずは保険適用の範囲で受診できる婦人科に行かれてはいかがでしょうか。検査項目で気になる点などが有る場合、自由診療でも構わなければ、さらにアンチエイジング専門の医療機関もしくは女性専門外来などを受診されるという方法が良いと思います。うつ投薬治療中のカフェインうつの投薬治療をはじめたのですが、カフェインなどは今まで通りとっても大丈夫ですか。医師の回答カフェイン入りの飲み物を全く飲んではいけないということはありませんが、鎮静効果のあるダイアゼパンを、カフェインの入った飲料と一緒に飲むと、カフェインが薬品の効果を打ち消して、効かなくなることがあります。抗精神薬(クロルプロマジン)を一緒に飲むと、薬品とカフェインが腸管の中で吸着し、沈殿物となって体内に吸収されにくくなるため、効果が低くなるといわれています。投薬後2~3時間はカフェインの強い飲み物は避けた方がよいでしょう。男性の更年期ここ数年、気持ちの浮き沈みが激しいのですが、男性にも更年期があるのでしょうか。症状や発症には個人差がありますが50代くらいで現れ始めます。女性の閉経のように、目安になるものがないため、ただの疲れやストレスだと更年期を認めない人も多いようです。症状が悪化すると自分が苦しむことになりますから、気になっているなら、一度専門外来を受診してみて下さい。30代のもの忘れ30代の主人のもの忘れが酷くなっています。記憶力が良いほうだったのに、人の名前はもちろん、一緒に行った場所やした事など、過去の経験を忘れていることがあります。若くても認知症になると聞きましたが、30代で認知症になりますか。医師の回答もの忘れが激しいから病気とは決め付けられませんが、気付かないうちに小さな脳出血や脳梗塞を繰り返しているうちに脳の血流が妨げられて一時的に認知症のような症状がでたり、その他神経疾患によって記憶力の低下を認める事もあります。この場合、早期発見がポイントになりますから、神経内科や脳神経外科などで検査をすることをおすすめします。最近夫が部屋に閉じこもりがちになり、どんどん無表情になってきました。独り言を言っていることも多々あるのですが、病気なのでしょうか。医師の回答うつ病の症状の可能性があります。早めに心療内科や精神科などを受診されることをおすすめします。犬のダイエット人間同様、ペットも高齢になると太りやすくなるものでしょうか?犬にダイエットさせる方法はありますか。犬にダイエットをさせたいなら、獣医さんに相談し、ダイエット用のフードを選んで頂き、そして適切な量を計算していかれることをオススメ致します。定期的に動物病院で体重測定など健康診断を受けることも非常に大事になってくると思います。再生医療とは再生医療という言葉をよく聞きますが、どのようなことをするのでしょうか?また、アンチエイジングにどのような関係があるのですか。再生医療とは、機能障害や機能不全に陥った生体組織や臓器に対して、細胞を積極的に利用してその機能の再生をはかるものです。病気やけがなどで失われた臓器や組織を本人の細胞を培養して再生し、拒絶反応の心配なく治療する目的で研究されており、すでに皮膚や骨の分野においては組織移植として実用化され、臨床応用されています。再生医療の発達により、深刻なドナー不足という社会的問題の解決も期待されます。先ごろ、人の皮膚細胞からiPS細胞という万能細胞をつくることに成功したため、本人以外の細胞を使った再生医療も視野に入ってきました。アンチエイジング医学においても、老化によって失われた形態や機能を再生するため、再生医療の技術を使う試みが為されています。培養細胞そのものを使った治療ではありませんが、美容医療の現場では、培養細胞や本人の血液から細胞の成長因子を抽出し注射してコラーゲンなどを再生させ肌の若さを取り戻す治療も行われています。歯科と審美歯科の違い歯科と審美歯科はどう違うのですか?保険診療はできますか。歯科は、虫歯や歯周病などの治療をするいわゆる「歯医者さん」ですが、審美歯科では、歯のクリーニングや、ホワイトニング、歯茎の形や色の治療、舌の手入れなど、歯と口の美しさにこだわった治療をします。審美歯科は自由診療ですが治療の内容によっては一部保険適応のこともあるので、担当医療機関にお問い合わせください。急に無気力になり、家事もおろそかな状態です。なんてだらしがないのだと叱責しても無反応、これって病気ですか。年齢と共に興味の対象が乏しくなる傾向はありますが、今まで普通にできていた家事も手につかない状態であれば、更年期障害などで一時的にやる気をなくしているのではなく、うつの症状がでているのかもしれません。精神科などで相談された方が良いと思います。犬の老化現象わんぱくだった飼い犬が8歳を過ぎてとてもおとなしくなってきたのですが、ペットにも老化現象ってあるのですか。犬は、7歳位から老化現象が現れるといわれています。おとなしくなったのは、老犬になって性格が穏やかになったのではなく、足腰が痛くて走り回れない等、体に異常があっておとなしくしているということが多いようです。単なる老化なのか、どこかに異常があるのかは、勝手に判断せず、獣医さんに相談してみるといいと思います。悪い場所を治療し、痛みが改善すればまた元気になることも多いようです。主人がうつ病と診断されました。病気なのだとわかっていても、その態度に怒りを感じる気持ちが抑えられないことがあります。医師の回答メンタルの問題はすぐに解決しないため、周囲の人の理解や協力は必須です。できる限りおおらかに相手に接することが望ましいのですが、周囲の人がストレスを溜め込んで体調を崩しては本末転倒です。考え込まず、多少放置するくらいの気持ちでいることがあっても良いでしょう。ご主人に怒りをぶつけても解決にはならないので、他で発散したり、リラックスできることを探すほうが得策です。私は関節痛予防のため、グルコサミンやコラーゲン、コンドロイチンなどの成分が入ったサプリメントを飲んでいます。うちのペットも高齢だし、関節痛予防に人間のサプリメントを与えても大丈夫ですか。自分が飲んでいるサプリメントをペットに与えるのはおすすめできません。犬と人間は体格も違いますし、人間は普通に摂って問題なくても犬が摂ってはいけない栄養素もあります。サプリメントを与えたいなら、まず獣医さんに相談して、犬用のサプリメントを購入してください。認知症の妻への接し方65歳の妻が認知症になってしまいました。自分はどのような態度で接すればよいのかわかりません。したらよいのでしょうか。相手が忘れてしまっていることに過敏に反応せず、努めて穏やかに優しく、「あれは●●さんだよ」「これは●●という花だよ」と語りかけてみましょう。認知症の方も“忘れていること”“思い出せないこと”を叱られたり呆れられたりしても、自尊心を傷つけられ気を落とすばかりです。ガーデニングなど興味を示すことがあれば積極的に参加させていく、家に閉じこもりがちにせずに一緒に散歩をしたり、高齢者のサークルに顔を出すようにしたり、社会性を失わないように毎日の生活で無理のない範囲で訓練をするとよいでしょう。説明してもすぐに忘れてしまうなんて......と、気を落として疲れ果てないようにして下さいね。父のもの忘れ75歳の父のもの忘れが酷く、知人の存在さえ忘れてしまっているようです。これって歳相応のもの忘れでしょうか。人や物の名前が出てこなかったり、新しいことを覚えにくくなるのは歳をとれば誰にでも現れるエイジングサインです。名前を忘れるのではなく、その人との関わりすべてを忘れてしまい、ヒントを出しても思い出せないようなら認知症の可能性もあります。早めに専門外来で相談してみましょう。血糖値の上げ、下げでどんな病気に気をつければいいのかなども教えてください。空腹時血糖は通常110mg/dL以下です。(HbA1c)の値を見ます。これは、過去1〜2ヶ月の血糖の変化をしめします。簡単には4~6%範囲であれば問題ありません。足の爪が濁っていたら要注意!4腕や足、背中など、体のあちこちがムズムズ。RESERVED.CLOSE。