結実09月も半ばを過ぎ、DCの気候はすっかり秋に入ったようです。ノースリーブとショートパンツにさよならをして、秋色のカーディガンとブーツをすでに楽しんでいます。秋の空は高くて澄んでいて、朝焼けがとても綺麗。結実2ワシントンDCエリアには、キャピタルバイクシェアという自転車の簡易レンタルシステムのようなものが普及しています。DCは小さい都市だし、バスや電車などの交通網は発達していて便利です。結実0お次はニューヨークの旅行記です。※2014年2月時点の情報となります。DCからNYCはバスで3~4時間。電車なら2時間ですが、今回はバスで行くことにしました。結実0少し前ですが、フィラデルフィアとニューヨークを訪れました。フィラデルフィアは昔姉が住んでいたので、何回か遊びに行ったことがありました。「フィリ」という愛称で呼ばれるこの街に前回行ったのは、7年前。結実0DC周辺の美味しいレストランをご紹介します。DCというタパスレストランに行ってきました。結実0新婚旅行ではキーウエストに丸6日間いたので、たくさん美味しいものを食べる機会がありました。結実0フロリダ・キーウエストに行ったら絶対に行きたいと思っていたのがヘミングウェイハウス(博物館)。結実YUMIをフォローする産前産後フィットネストレーナー。それをきっかけに食事改善と筋トレを始め、劇的な体質改善に成功する。以来、エビデンスに基づいた健康情報コンテンツをオンラインで発信したり、主に産前産後とニキビで悩む女性向けに食事や筋トレのコーチングをおこなっている。2018年には長女を出産。妊娠中も一貫して筋トレを続け、産後も赤ちゃんとできるエクササイズなど、筋トレを取り入れたライフスタイルを推進している。現在ロサンゼルス在住。