助けてって言えないんです。お問い合わせhome>お悩み相談掲示板>心の悩み>助けてって言えないんです。助けてって言えないんです。時間前TwitterFacebookはてブPocketLineリスカしてしまいます。やったのは小6のとき、当時はリスカっていう単語も存在もしらなくて、いじめられてた哀しみを紛らわすためにやってました。それを親に見られて初めてリスカってどういうことか知りました。次は中1-2のとき、いじめられていたし親からの期待に潰されそうで隠れてやってました。それも部活の顧問にテーピングを見られて、心配かけたくなかったのでやめました。今、高1ですが、またやってしまいました。親からの期待と周りとの関係とかがうまくいかなくて、学校では笑ってるけど1人になるとカッター持っちゃって、自分の中に何人も自分がいるみたいです。夜もちゃんと寝れなくて、勉強も追いついてません。自分でもこの状態が良くないってわかってます。誰か、どうすればいいか教えてください。親に相談、はやめてください。コメントするココトモ認定「webカウンセラー資格」講座スタート!ココトモが主催するwebカウンセラー資格講座は、日常生活からカウンセリングにまで使える相談スキルを3ヶ月で学べるオンライン講座です。講座修了者には全国どこでも使える「webカウンセラー」の資格が発行されます!資格講座の詳細はこちらココトモ企画「webエンジニア養成オンラインサロン」開催!社会参加を応援する団体「ばなうた」さんとコラボしてwebエンジニア養成オンラインサロンを開催!生きづらさを抱えている人の就職・独立を支援するためのオンラインサービスです。講師はココトモ代表のゾノが務めます。́ω`*)もしも、私の意見で傷付けてしまったらごめんなさい。私も自傷や未遂など沢山してきました。私はあらゆる所にあるカッターを使えないようにしました。いつ、どんな時に使ってしまうかいつもの自分じゃなくなった時に怖い予測をしてたからです。筋を痛めるまで壁に打ち付けたこともあった...沢山体を痛め、気持ちも沢山責めて苦しみました。しない為にも私は切り替えとして一切目の見えない所に隠してます。11:44panda17まずカッターを捨てましょう。02:30tomochika良き今まで1人で抱え込んで頑張ってきましたね。私が言うことは、信じても信じなくても良いです。こんな考え方もあるんだなぁと思ってもらえれば幸いです。いまあなたは、リストカットを必要としてやってるんです。今のところ、死なないためにあなたが最大限努力した結果が、それなので。あなたはよく頑張っています。恥じることではありません。将来傷が残ってしまうとか、心配はあるでしょうが、あなたが、死なないために最大限最良の手段として行っているのかもしれません。たくさんの人格を感じるのも、不安かもしれませんが、あなたが生きるために最大の努力をした結果、たくさんの人格を持ってバランスをとっているのかもしれません。私は医者ではないので、診断をできる身ではないのですが、リストカットをされる方や、沢山の人格を感じる方は、トラウマを持っていることが多いです。それは貴方のせいではなく、過去に起きた、死ぬ思いをした体験の、感情の記憶と状況の記憶が、切り離されている状態なのかもしれません。状況の記憶は何処かに行ってしまい。不安だけが残り、常にソワソワしたり、自分が自分ではない感じが不安すぎて、リストカットをするなんてことも、あるかもしれません。今は、カウンセリングなども良いものがたくさんあります。いくことをお勧めします。あなたの不安が軽減されることを願って。辛い時は辛いって言えそうな優しい友達はいませんか?それか保健室の先生や優しそうな先生に相談してみてはどうですか?心が弱いから周りに相談しちゃダメとか我慢するから強くなれるとか思わない方がいいですよ!大人になってからトラウマになったらもっと大変な事になりますよ。皆んなに好かれるからといって自分を犠牲にしてまで我慢強くなったって友達だって本当の貴方を知りたいはずです。06:37Kukkaこんにちは、Yuinaさん。Yuinaさんの今を知りたいので、少しだけ質問させて下さい。(全5件中)コメントを投稿するコメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。家のことを友達に話せないのが辛いこんにちは。私はぱっと見は、何不自由なく育ったとおもわれがちです。ヶ月前ひきこもりの人...助けて下さいあさです。最近...いえ、大分前から私は死にたくて仕方ありません。誰かに相談したし、この人に相談できたらいいのになって思える人もいます。ご飯食べてから水を飲みまくって吐くようになってね。吐いたらスッキリして。ヶ月前うまく生きれない何をやっても自己嫌悪です。それの繰り返しで生きるのが辛いです。職場での恋愛についてのご相談です。今年の4月から8月末まで出張という形で一時的に私の職場で勤務をしていた方がいます。ヶ月前ナメられやすい人からナメられたりからかわれやすいです。ナメられない方法を知りたいです。自分で自分がよく分かりません安定剤と睡眠導入剤をもらいに行くためだけに、メンタルクリニックに通っています。ヶ月前すべてのトピックはこちらただいま注目されているブログはこちら【チャレトモ部長インタビュー】英語コンプレックスがある人にこそ来てほしい。初心者が楽しくスキルアップできる活動内容とは!人が陥りがちな4つの感情パターンを教えてくれる本『ユダヤ人大富豪の教え(3)幸せな人間関係を築く8つのレッスン』HSPとは。敏感で傷つきやすい心との付き合い方。人に必要な2つの愛情。2年間、相談活動を行ってきて感じること。【チャレトモ部長インタビュー】仲間と共にスキルを身につけ、新しい世界へ!頑張りすぎて頑張ることに疲れてしまったあなたへ。仕事が続かないと悩んでいる人にぜひ紹介したい!メンタルのサポートまで考えてくれる人材派遣会社。心の内をさらけ出して、受け入れ合う。いった繋がりが1つ生まれるだけで、人は変わる。すべてのブログはこちらココトモメンバー募集中!◆誰かのための私になれるココトモは、相談に訪れた方がやがて相談にのる立場(=ココトモメンバー)になるような助け合える場所を目指しています。ブログ転職活動中の現職の仕事ただ、自分なりに生活してるだけなのに...。原因知っている方いますか?色々聞きたい二度と叶わない片想いすべてのトピックを見る恐い方に進む生きづらさを抱える人の就職・独立を支援する『webエンジニア養成オンラインサロン』先行受付開始!恐い方が正解で、常識は全部逆で。心を込めて接しようよくよく考えてみれば、世界はきっと幸せばかりに満ち溢れているすべてのブログを見る今週の人気ブログ頑張りすぎて頑張ることに疲れてしまったあなたへ。幸せとは、「今」この瞬間に感じている喜びがすべてだ。人に必要な2つの愛情。2年間、相談活動を行ってきて感じること。社会不安障害(SAD)とは。原因と私なりの克服方法。敏感で傷つきやすい心との付き合い方。『webエンジニア養成オンラインサロン』ココトモ関連サービスココトモメンバーたちと友達になれる。助けてって言えないんです。め無料悩み相談&掲示板『ココトモ』-恋愛相談多め。お悩み相談掲示板&メール・電話の悩み相談を中心に、恋愛の悩みから心の悩みまで受付。