30~40代夫婦の家事の実態を調査した「ライフスタイル調査・第3弾」によれば、家事分担や時短は浸透しつつあるにも関わらず、ゆとりを感じている人は減少しているそう。家事をシェア・分担することで「さらに家事をやり込んでしまう」、負のスパイラル!?その家事、本当にやらなきゃだめ?負担を減らすポイントは、「しない家事」にあり!家事分担率はアップ!なのに“時間やゆとり”ができない共働き世帯まず注目したいのが、共働き世帯の家事分担の意識について。調査では、「家事を分担してやるのは当たり前と思う」、さらに「以前よりも家事分担の意識が広がっている」と感じる人はともに7割を超えました。「家事は女性がやるものだから、妻に任せておけばいい」なんて考え方は、今や少数派。できる人ができる家事をやろうとするのは、日々の負担を減らす第一歩ですよね。家事分担の実態も直近2年間でわずかながら上がっているよう。家事負担率は夫視点で「夫43.7%:妻56.3%」(2017年4月)から、「夫45.8%:妻54.2%」(2019年8月)に、妻視点では「夫19.9%:妻80.1%」(2017年4月)から「夫20.7%:妻79.3%」(2019年8月)へと変化しています。家事分担の意識は進んでいる一方で、「今現在、感じているゆとり」について2年前の結果と比較してみると――。残念ながら、あらゆる面でゆとりがある人が減少していることが判明。余暇にあてる時間や、経済的な余裕があると感じる人が減っているのが目立ちます。妻のみならず、夫までもが「仕事と家事に追われて余裕がない!」とせわしない日々を送っている家庭が増えているのかも......。これはつまり、共働きならぬ、共に疲れてしまう「共疲れ」状態に陥っている証拠?!家事のタスクを分担したら一人あたりの負荷は減るはずなのに、なぜこのような状況に陥ってしまっているのでしょうか――?家事をシェア・分担することで「さらに家事をやり込んでしまう」、負のスパイラル!?家事分担しているにも関わらず“ゆとり”を感じられない原因をさらに探っていくと、驚きの事実が発覚。駆使して、家事そのものにかける時間を減らそうという「時短家事」も普及しています。時短家事を実践しているのに効果を実感できないという人も多い模様。“ゆとり”が増えないどころか、さらにせわしなくなっていると感じている共働き妻が40%以上いることがわかりました。これらの結果をふまえると、分担や時短の工夫をしても“ゆとり”が増えないのは、時間を捻出した分だけ「やるべき家事」に気付いたり、「もう少し丁寧にやっておこう」と動いてしまうのが一因かも。夫婦で家事をシェアしたり、時短できるよう工夫しても、やるべきことが増えてしまっては結局忙しさが減るどころか増えてしまうという「負のスパイラル」に陥ってしまいますよね。その家事、本当にやらなきゃだめ?負担を減らすポイントは、「しない家事」にあり!もうひとつ見逃せないのが、夫婦間のトラブルと家事分担の関係。家事分担の意識が広がった反面、そのことでパートナーと揉めた経験がある人が2年前よりも7.6%も増えています。「共働きだから家事も半分ずつが理想なのに、どうしても妻の負担が大きくなる」ケンカの原因は様々でしょうが、共通しているのは「家事分担するべき」という思いがかえって揉めるもとになっていること。負担が減らないどころか、余計なストレスの原因にもなりかねないのなら、いっそ「やらなくてもいい家事」について考えてみたほうがいいのかも......?では、実際に夫婦が負担に感じている家事は何なのでしょうか?2年前と比べ「家電にやってもらいたい」と考える人が増えているのは、「きれいにする家事」や「後始末の家事」が多い傾向に。考えると、これらの家事、とくに食器洗いや掃除は、最新家電を導入することで“しなくてもいい家事”へと変えられるかもしれません。“時短家電”と呼ばれるアイテムなどを賢く使えば、しなくてもいい家事はまだまだあるはず。家事がイライラやケンカのもとになっている心当たりのある人は、今やっている家事タスクと、家電などを導入することで不要になる家事をリストアップしてみては?自分が手をかけなくてもいい家事を洗い出すことで軽減化、すなわち「しない家事」ができますよ。Q.今後『家事』の負担を減らす・時間を削減するために、欲しい・購入したいと思う家電はありますか。関する世論調査」の結果を公表、女性の就業について「子供ができてもずっと職業を続ける方がよい」と答えた人の割合が61.0%となり、1992年の調査開始以来、初めて6割を超えたと発表しました。「新・三種の神器」とも呼ばれている人気家電。いずれも家事を代わりにやっておいてくれる、すなわち「しない家事」を進められる強力な助っ人です。X」搭載なら庫内はいつも清潔をキープ。濡れっぱなしで放置してあるスポンジで手洗いするよりも、ずっと清潔です。平日はなかなか掃除機がかけられない、お天気も心配だし夕方取り込めなくてお洗濯ができないなど、家に居ないとできない家事が“スマホの遠隔操作”で手軽にできてしまう便利な時代に。時間を気にせず、留守の間に自分に代わって家事をこなしてくれる家電は、仕事に、家事に、子育てに忙しい世帯の強い味方です。※調査結果の数値は小数点以下を適宜四捨五入して表示しているため、積み上げ計算すると誤差がでる場合があります。家事・暮らし記事の内容や商品の情報は掲載当時のものです。詳しく見る家電は相棒。“しない家事”でラクするのは全然いいこと。“できるラク”はやるに越したことはない。詳しく見る家事に潜む手間を知ることが、負担軽減の早道。家電などに任せれば70項目(41.9%)が「しない家事」に!?調査結果からは「ストレスが40.0%減ると思う」と回答。パナソニック・ホームページの先頭へ。