出産を希望していても、残念ながら流産をしてしまう女性は多いです。いうのは、胎児やその付属物のほとんどが自然に体外に出てくるのですが、その一部分だけが子宮に残ってしまい、出血を伴います。ご本人は気が付きません。その為、定期的な検診で判明するケースが多く、妊婦さんとしては「流産」という実感がなく、ショックが大きいようです。不全流産ほど緊急な手術を必要とするわけではありませんが、やはり早めに気が付き、できるだけ早めに流産手術を行う事が重要です。流産率は、15パーセント前後といわれており、高齢の妊婦さんになると、20パーセントほどになります。辛いお気持ちは当然ですが、それよりも早めに適切な処置を行い、健康的な身体を少しでも早く取り戻し、前向きに次の赤ちゃんを迎える準備を行うことが大切です。今日は、避妊法として人気の高い、IUS・IUDのご質問で多い、メリットとデメリットについてお話していきたいと思います。【IUSのメリット・デメリット】IUSのメリットは、何といっても避妊失敗率は0.14%と低く、効果が5年間という点でしょう。月経出血が多く悩んでいる方や生理痛が重い方は、これを緩和できる可能性があるので、治療としての効果も見込めます。最近の話ですが、治療目的の場合、IUSは保険適応となった点もメリットと言えると思います。ピルのように飲み忘れなどを気にする必要もなく、コンドームのように性交時の煩わしさがないことも、良い点です。デメリットは、人によっては不正出血があるという事と、細菌感染の可能性があることです。不正出欠に関しては、軽度な場合が多いですし、細菌感染に関しては抗生物質を服薬することで治りますので、そんなに心配する必要はありません。【IUDのメリット・デメリット】IUDのメリットは、避妊失敗率は、0.1%~0.3%と低く、ピルのように飲み忘れなどを気にする必要もなく、コンドームのように性交時の煩わしさがないことでしょう。デメリットは、IUSとは逆に、月経時の出血量が増える可能性があることです。出血量が多い方の場合は、IUSを選択したほうが良いでしょう。銅アレルギー及び銅代謝異常がある女性の場合は、銅付加IUDは使えません。後はIUSと同じですが、人によっては不正出血があるという事と、細菌感染の可能性があります。今日は、「コンドームを使う習慣」についてお話いたします。実はコンドームの歴史はかなり古く、ゴムを成形して作られたのは、1874年といわれています。その後、今の商品の形に近づいたのが、1934年。昭和初期には既に、コンドームが性病予防や避妊具として使われ始めたということです。1979年にエイズウイルスが発見されたこともあり、昭和の後期には性病予防としても注目を集め、平成に入るころまでは、避妊具としても性病予防としても重宝されてきました。【コンドームの避妊失敗率は2~15パーセント】しかし今では、コンドームよりも避妊失敗率が低い避妊法がたくさん研究され、実用化に至っており、決まったパートナーがいて性交において性病を気にする心配がなく、かつ継続的な避妊を希望している場合は、ピルやIUD、IUSなどを選択したほうが安心という時代になりました。恋愛を謳歌しているような年齢であったり、パートナーがいるときもあればいない時もあるような時期の場合、IUD、IUSとなると、ちょっと大げさな印象を受ける女性も多く、ピルとなると「飲み忘れる」というリスクがあります。ピルやIUD、IUSの決定的なデメリットが、性病は予防できないという点です。コンドームの避妊失敗率は2~15パーセントであり、確かに避妊失敗率だけを見ると、ピルやIUD、IUSのほうが優位なのですが、性病感染リスクを考えると、コンドームはとても重要だと思います。結婚しているとか同棲しているなど、長年のパートナーがいる場合はともかく、そうでない場合は、やはり、コンドームを使う習慣をつけるべきでしょう。今日は、基礎体温についてお話したいと思います。朝起きて、体を動かす前の人間の一番安静時の体温を基礎体温といいます。男性にはないのですが、女性の場合、女性ホルモンの影響で、一定のサイクルで排卵と月経があり、これによって体温が0.3~0.5度の間で周期的に変化していきます。この周期には個人差があり、毎朝目覚めた時に基礎体温を測り、それをグラフ化していくと、個々の女性の周期がわかるようになります。排卵の時期や排卵の有無、月経の時期や妊娠しやすいorしにくい時期が分かるようになります。【避妊にも効果があります】もちろん基礎体温や生理周期は、体調などによって変化が起こるので、基礎体温だけを頼りに避妊をするのには無理があります。妊娠しやすい時期の性交を避け、他の避妊法と組み合わせることで、避妊失敗率を下げる効果はあります。避妊を考えていなくても、基礎体温を測ることは女性にとって、とても大切なことです。生理がきていても、実は排卵が起こっていないというケースがあるのですが、これも基礎体温を数ヶ月測り続けることで判明します。生理不順でお悩みの方も、まずは基礎体温でサイクルを知ることが重要です。生理不順がある方は、10代から。生理が順調な方もできれば20代に入ったら、基礎体温を測る習慣をつけていきましょう。