ボディケア(24)お顔に毒素が溜まってない?美肌のためのチェックポイント3つ<目次>スキンケアしてもお肌がキレイにならない理由って?毒素が溜まっている?溜まってない?3つのポイントをチェック!真の美しさを手に入れるために必要なこととは?スキンケアしてもお肌がキレイにならない理由って?スキンケアを頑張っているのに、なかなかお肌がキレイにならない...そんなお悩みを持つアナタは、もしかしたら体に毒素が溜まっているのかも知れません。毒素が溜まると健康や美容に良くないだけでなく、なんだか心まで重くなってきます。今回は特に、お顔に毒素が溜まっているかを知る方法をお伝えします。睡眠時間に関わらず、くまが目立つ皮膚が薄い目の下は、血液の淀みが確認しやすい場所。疲労やストレスなどで血行不良になると、目の周りの毛細血管も黒ずんだ血が溜まってうっ血する。くまに比例して肩こり、冷え、むくみを感じている場合も多い。溜め込みやすい体質で太りやすい。夕方疲れが溜まると、よりくまが目立つ。まぶたが、よくむくんでいるエステのビフォーアフターで、びっくりするくらい美人度が変わるのはこのタイプ。体の疲労度はかなり高め。朝からすでに体が重く、常にすっきりしない。内臓が疲れている場合も多く、特に腎臓や胃腸の機能低下で余分な水分が正常に排出できない。断食や休肝日を作るなどして、腎臓や胃腸を休める必要がある。3あごから首にかけて、吹き出物ができる睡眠不足やストレスなどで、ホルモンのバランスが悪くなると代謝機能が低下。体の下水管=リンパ管の流れが滞ってくる。下水管が詰まれば代謝、解毒がうまくいかず、溜まった毒素は毛穴から出ようとする。リンパ管が多いあごから首にかけては、吹き出物ができやすい。皮膚を排泄器官にしないために、規則正しい生活を送り、尿や便で排泄できるようにすること。血行不良や冷えを改善するために、リンパマッサージも有効。3つ当てはまる方は、お顔に毒素が溜まっているかもしれません!自分の体の不調に気づけるかどうか、というのも美しくなるためには大事なことです。真の美しさを手に入れるのに、毒素をスムーズに排出できる体を作ることは一番シンプルな方法です。週間1寝る前の1分間でポッコリお腹をペタンコお腹に!ポッコリお腹解消ストレッ...Grapps編集部2短期決戦!2週間ダイエットの効果を最大限に高める食事と運動のバランスGrapps編集部3肌の漂白剤?!皮膚科処方のハイドロキノン配合クリームを使ったら、1ヶ月...Grapps編集部4ただ履くだけ!2週間で太ももマイナス9.6cm!スパッツで下半身痩せが...Grapps編集部5百会(ひゃくえ)は癒しのツボ!百会で自律神経の偏りを整えよう!Grapps編集部6自律神経を調整するツボ【神門(しんもん)】でイライラから解放されよう!Grapps編集部7自律神経に効く頭のツボ【天柱】で精神疲労から解放されよう。Grapps編集部8美白化粧品の選び方〜これだけは覚えておきたい美白成分5選〜Grapps編集部9心の疲れに効くツボ【労宮(ろうきゅう)】でリフレッシュしよう!Grapps編集部10万能ツボ「湧泉(ゆうせん)」と「合谷(ごうこく)」で心身の気の巡りUP...宮本そのみ1寝る前の1分間でポッコリお腹をペタンコお腹に!ポッコリお腹解消ストレッ...Grapps編集部2短期決戦!2週間ダイエットの効果を最大限に高める食事と運動のバランスGrapps編集部3ただ履くだけ!2週間で太ももマイナス9.6cm!スパッツで下半身痩せが...Grapps編集部4肌の漂白剤?!皮膚科処方のハイドロキノン配合クリームを使ったら、1ヶ月...Grapps編集部5百会(ひゃくえ)は癒しのツボ!百会で自律神経の偏りを整えよう!Grapps編集部6自律神経を調整するツボ【神門(しんもん)】でイライラから解放されよう!Grapps編集部7自律神経に効く頭のツボ【天柱】で精神疲労から解放されよう。電車の中でも移動中でも快適にチェックすることができます。運営会社(c)Lotus・F。