「健康で幸せに生きる道」をお伝えしています。ダイエットコースのお客様が、2ヶ月ちょっとで10キロ以上体重を落とされた。別に僕の手柄でも何でもなく、只々ご本人の頑張りの賜物だ。10キロ以上体重が落ちているにも関わらず、筋肉は2キロしか変わっていない。単純に、体脂肪が8キロ以上落ちたと考えると、6万キロ以上のカロリーを抑え、消費したことになる。1日で、できることではない。2ヶ月以上毎日続けたからの結果だ。続けることで必ず結果につながる。気が引き締まる思いでした。予約の取りづらい状況が続き大変ご迷惑をお掛け致しております。増枠させて頂きました。私もアスリートにも負けぬ自己管理のもと、皆さんの目標達成に全力で取り組んで参ります。梅雨が明けたら夏です。共有2017年6月1日木曜日6月5月病の治る6月1日。