使い心地:なかなかしっかりめに泡立ちます。出てくる所が広いので出しすぎに注意です。こどもはみがき(ライオン)★ライオンこどもはみがきの公式HPはこちらこちらはお子様がみんな大好きなアンパンマンがデザインされているフッ素濃度960ppmの歯磨き粉です。味はイチゴとメロンの2種類で、子供のころ1度は使ったことがあるのではないでしょうか?低発泡で泡立ちは少ないですがうがいが必要になりますので4歳~14歳のお子様に向いています。123円ほどでドラッグストアにて購入できます。現役歯科衛生士が実際に試してみました今回はイチゴ味を試してみました。匂い:かき氷のシロップのようなイチゴの匂いです。味:甘すぎる感じはないです。匂いに比べて味はわりとスッキリしています。使い心地:泡立ちがちょうど良く使いやすそうです。クリアの公式HPはこちらこちらはお子様に大人気のしまじろうがデザインされているフッ素濃度960ppmの歯磨き粉です。味はイチゴ、ブドウ、ソフトミントの3種類でソフトミントは大人用歯磨き粉に移行する前に練習としても使えます。低発泡で泡立ちは少ないですがうがいが必要になりますので4歳~14歳のお子様に向いています。180円ほどでドラッグストアにて購入できます。現役歯科衛生士が実際に試してみました今回はブドウ味を試してみました。匂い:キシリトールガムのブドウ味に近い匂いです。味:しっかりブドウの味ですがスッキリしているので甘すぎないです。使い心地:泡立ちが結構少なめでシャバシャバになります。2.子供用歯磨き粉を使う時の4つのポイント子供用の歯磨き粉にもたくさんの種類があります。実際使うときにも重要なポイントがございますのでぜひ参考にしてみてください。歯磨き粉には虫歯を予防するフッ素が配合されています。そのフッ素が効果的である使用量が年齢によって変わってくるのです。●15歳~⇒2cm程度つまり上記の生え始め~5歳までのお子様ですと、この量の歯磨き粉に含まれるフッ素の量であればたとえ全部飲み込んでしまっても安全な範囲におさまっているのです。6歳~15歳になると、この量の歯磨き粉に含まれるフッ素の量であれば120分以上にわたって虫歯予防に効果的なフッ素濃度に保つことができるのです。うがいの回数、時間、水量が多いほど唾液中のフッ素濃度は早く低くなってしまうので歯磨き後のうがいに関しては2回までにするほうが良いでしょう。お子様のタイプや年齢で使い分けるジェルタイプとペーストタイプジェルタイプは発泡剤が配合されていません。磨いても泡立ちがないので、うがいが上手にできない3歳くらいまでのお子様に向いています。歯が生えて間もないお子様にはガーゼなどで歯を拭って汚れを落とし、ジェルタイプの歯磨き粉を少量塗ってあげれば虫歯予防にも効果的です。4歳以上でうがいができるようになればペーストタイプの歯磨き粉で構いません。4歳以上でもジェルタイプのものを使用しても洗浄力や虫歯予防には影響ありませんので、お子様の好みで使ってあげましょう。虫歯予防に重要なフッ素の濃度についてお話しします。乳歯の場合毎日使う歯磨き粉で虫歯予防に効果があるのは500~1000ppmのフッ素濃度のものです。3歳未満のお子様に1000ppm近いフッ素濃度の歯磨き粉を毎日使用すると、歯の表面に白斑ができる「歯のフッ素症」ができるリスクが高くなるのです。3歳未満のお子様には500ppmくらいのフッ素濃度の歯磨き粉を使うことをオススメします。市販のペーストタイプの歯磨き粉はフッ素濃度が記載されていないものがほとんどですが、ドラッグストアで並べられているものは約1000ppmでした。500ppmのものはジェルタイプのものが多く、こちらはほとんどフッ素濃度が記載されていますので選びやすいかと思われます。お子さんが楽しく歯磨きしてくれる方法お子様がきちんと歯磨きしてくれることはなかなか難しいことで、ほとんどの場合嫌がって口を開けてくれなかったり暴れてしまいます。中には手足を押さえつけて無理矢理する方もいますが、できれば歯磨きは楽しい時間だと思いながらしてほしいです。できるだけ楽しくすすんでハミガキをしてくれる方法をご紹介します。●お母さんとお子様の歯を磨き合う...お母さんがお子様の歯を磨くだけではなく、お子様にも歯ブラシを持たせお母さんの歯を磨いてもらうのです。お子様も一方的にやられているのではなくお母さんと同じことをしていると思えば、お口を開けてくれるかもしれません。●お子様が好きなキャラクターの商品を買う...嫌がる歯磨きもお子様が好きなキャラクターと一緒なら進んでやってくれるかもしれません。アンパンマン、ミッキー、しまじろうなど、ドラッグストアにもお子様が好きなキャラクターの歯ブラシや歯磨き粉がたくさん売られています。一緒に買いに行って選ばせてあげるのも一つかもしれません。●歯磨きが上手にできる動画を見る...今ユーチューブなどでもお子様向けの動画がたくさん見ることができます。お子様が楽しく歯磨きできるような動画がたくさんありますのでぜひ一緒に見てみてください。3.歯磨き粉以外にできる虫歯予防いくら綺麗に歯磨きをしていても虫歯になってしまうことはあります。ここでは毎日使う歯磨き粉以外にできる虫歯予防法をお伝えします。糸ようじ大人の虫歯予防でも使用する糸ようじはお子様の虫歯予防にも効果があります。子供にも使ったほうがいいんですか?と驚かれることもありますが歯と歯の間がピッタリ並んできたら、お子様の場合でも虫歯になるリスクがあります。乳歯のように小さな歯でも使いやすい糸ようじが売られていますのでぜひ使ってあげましょう。ネットでも購入できます。毎日使う歯磨き粉のフッ素濃度は子供用の歯磨き粉で1000ppmくらいで、低濃度のものになります。プラスアルファとして歯科医院でのフッ素塗布が虫歯予防に効果的なのです。歯科医院でのフッ素塗布の濃度は約9000ppmと高濃度で3か月に1度のペースで塗布するのが効果的と言われています。当院でも生後半年くらいのお子様から塗り始めています。乳歯が生えそろってきた時期ですと虫歯のリスクも上がりますのでフッ素塗布の時に虫歯ができていないかチェックもしますので予防もでき早期発見もできるのです。理想的なおやつお子様が大好きなおやつは、虫歯のリスクを高めてしまいます。一切与えないということは難しいのでできるだけ虫歯になりにくように与えることのポイントをお伝えします。虫歯になりやすいおやつは、口の中に長い時間留まるようなタイプで糖がたくさん使われているものです。しても甘いものを欲しがる場合は代用甘味料が使われたおやつを与えると良いでしょう。おやつの時間おやつをだらだらと食べていると、歯垢が酸性状態になり歯を溶かしてしまいます。おやつを与える時間をきちんと決め3歳未満は1日2回、3歳以上は1日1回を目安にしましょう。4.まとめ以上がオススメの子供用歯磨き粉と、使うときのポイントです。基本的に子供用歯磨き粉にはそこまで大差はなく、お子様の好みの味やパッケージで選んでいただくのがいいかと思います。お子様が楽しく歯磨きできることが重要です。虫歯予防に際しても、定期的なフッ素塗布で防ぐことができたり虫歯ができても小さなうちに治療ができるので、しっかり歯科医院で診てもらうことをオススメします。かたおか歯科クリニックの主任歯科衛生士です。歯科衛生士としての知識と経験をいかして、情報を発信していきます。お越しの方...京阪バス「中くずは」、または「くずはモール」停留所でお降り下さい。電話でのご予約はこちら072-866-6222。