2019-10-17今日のテーマははじめメルマガで書く予定でしたが、もっと多くの人に届けたいのでブログで書くことにしました。言葉がきつくてドキッとするかもしれません。皆さんをいやな気持ちにさせたくて書く記事ではないことをご了承ください。許せない人がいるあなたへ私も同じような感情を抱えていたことがあります。思い出すのもいやなこと、いやなひと。忘れて晴れ晴れとしたいのに、忘れたと思った頃にまたふらりと心に影を落として私をどんよりさせるのです。許せないのだろう、と考えました。私のやわらかな感じやすい心や、時間や、だいじな尊厳までを傷つけておきながら、当の本人はそんなことなど気にもとめずにのうのうと暮らしている。「人の気も知らないで。傷つけられたから、奪われたから、搾取されたから、それに見合ったものを返してもらいたいんだと気づきました。なにをしてもらったら「返してもらったこと」になるのでしょう。謝罪の言葉でしょうか。それはもしかしたら、ごめんなさいの一言では償いきれないほどの「ひどいこと」かもしれません。私をどれほど傷つけたのか理解していない人の言葉だけの「ごめんなさい」をもらったところで、果たして溜飲は下りるでしょうか。あ、ここでヒントがまた出ましたね。「相手がどんなに私を傷つけたのか理解していない」と私は思っているのです。「相手はなんとも思っていない」ように私の目には見えているのです。これが「わかってほしい」の正体ではないでしょうか。多くの場合、その「奪う相手」や「傷つける相手」は自分にとっていちばん近い人、身内だったりします。本来であればいちばん愛し、守り、与えてくれるはずの人に傷つけられ奪われる苦しみ、悲しみは、言葉では表せないほどかもしれません。私はこれほどの辛さを味わったのだ、あなたが私から奪ったものがどれほどのものか思い知るべきだ、この痛みをあなたも味わったらいい、そういう思いがこの「わかってほしい」なのだと思います。相手からはいつまで待ってもそれが帰ってこない。そんな相手に何を言っても分かるわけなどない、ということも知っているし、やがてすっかり疲れ切ってしまって「もうたくさん。この件について考えるのはもうおしまいにしよう」と頭で割り切ってみるのですね。私のまわりの傷ついた人はとても優しくて、そんな風になってしまう自分を責め続け、押し殺した感情をさらに押さえつけています。頭で「もう許そう」と思っていても、傷は癒えていないので、小さなきっかけひとつでいつでもまた新鮮な血を流し始めます。忘れたい、このことから離れたいのに、いつまでもまとわりついてくるこの感情。したらいいのでしょう?こんなとき、もしかしたら方法はひとつではないかもしれません。私だったら、これを相手から切り離して自分ひとりの問題として考えます。被害者と加害者、奪われた私と奪ったあの人、という図式は壊して、私ひとりがとっとと楽になる方法を考えるのです。相手に返してもらうことに執着することをやめて、自分から自分に与えるのです。なにを?欲しかったものを、です。わかってもらいたかった、たいせつにされたかった、愛されたかった、を満たすもの。それが、その部分を自分で認めてその痛みや悲しみもろとも抱きしめること。貯めた涙が枯れるまで(ガマンをしてきた人は、涙が溜まっていることすら気づいていません)これを気のすむまでやり尽くすんです。私はこんな歳になって一度だけ、口から内臓がぜんぶ溢れ出してしまうんじゃないかと思うほどの勢いで、声を上げて、文字通り吐くほどに泣いたことがあります。そこまでになってやっと自分がいかに自分を押し殺して生きてきたのか、そうなった自分を認めてはじめて知ったのでした。そりゃ生きてれば山も谷もありますから、なにもないつもりはありませんでした。どちらかといえばのんべんだらりと呑気に生きてきたつもりでいた分、それはとても衝撃的なできごとでした。自分では気づかないままガマンを重ねている人を見ると、つい手を差し伸べたくなります。傷があると言うことを知っている人は、ですから、それだけ早く「いち抜けた!」ができるということです。インナーチャイルドという言葉にはずっと抵抗がありました。スピっぽいというか自己啓発ぽいというか、なんとなくこの単語だけが一人歩きしている感覚もあって(なぜそう思うのでしょうね)いまでもほかの呼び名があったら、と思ったりもしています。自分の中の傷つき行き場をなくした感情を抱きしめるのは、やはり「幼い子どもを抱きしめる」という表現がしっくりくるのも事実です。あなたも同じように「インナーチャイルド」という言葉に抵抗を感じるのなら、ご自分の中のその存在に、ぜひご自身で名前をつけて呼んであげるといいと思います。めいいっぱい愛を注いであげてください。それをするのに遅すぎるということはありません。SHiHO世界中からやってきたアロマとクリスタルとともに、相談者が自身の奥底に眠らせている固有の輝きに目覚めるサポートをしています。その輝きを覆い隠しているものがあれば、その正体を探り、癒しの光を当てていきます。SHiHOプラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ」ゴッドハンドとかカリスマとか、そんな風に呼んでいただいてももちろんアテクシ、ぜーんぜん悪い気はしないのですが(笑)、よく勘違いされがちなのであらためて申し上げます。先日の記事で「大人の場合はひとつの感情スイッチが入ったと同時に、自動的に別の感情が入りやすいので注意が必要」というようなことを書いたのですが、その件についてもうちょっと書きます。「どうしても合わない人がいる」ということは、あることだと思います。講座やワークショップでアロマやクリスタルをお教えする際、いつも思うことがあります。連休でお休みの方、連休じゃないけどいつもよりゆったりできているかな、という方へ。不当な扱いを受けているなー、とか、エネルギーを無駄に奪われているなー、と感じるようなとき。先日、とても大きな外科手術を受けて療養したのち、少し前に社会復帰した友人がサロンに遊びにきてくれました。元気になった姿を見せてくれて安心しました。水瓶座の時代へ」の受け付けが終了しました。悪い食事?人生の手綱は自分の手がちゃんと握っているということ傷ついたあなたへハートで本質を感じること私たちは決して肉体だけの存在ではないあなたを攻撃する人メルマガ登録メールマガジンではブログでは書かないようなマニアックなお話もしています。pranaromanaHOMEセラピストライフメッセージ傷ついたあなたへこのサイトについてこのサイトでは、ひとりひとりが自己の固有の輝きに目覚め、豊かに楽しく生きるための様々な情報を提供しています。プラーナロマーナ「自分自身を思い出す旅へ。