エタンデザイン当サイトで配信している全てのコンテンツや画像、リンク先など厳重にチェックしております。その全てにおいて責任を負うことはできません。ご自身で判断され、納得の上ご利用頂きますようお願いします。上手なオナニーとの付き合い方オナニーについて詳しく知ることが大切アナタはオナニーした後に罪悪感を感じますか?人によっては寂しさや虚しさを感じてしまう事もあるそうです。本来オナニーというものは心身ともにリラックスさせる行為なのですが絶頂に達すると同時に罪悪感や寂しさに襲われてしまうと体にとっては逆効果になってしまいます。オナニーについてしっかり知る事でもっと気持ち良く感じるオナニーができるかもしれません。そもそも、なぜ罪悪感を感じてしまうかというとオナニーする事によって身体に変化が起こるからといわれています。人は性欲が高まる事によって脳内でドーパミンと呼ばれる快楽伝達物質が大量に分泌されます。このドーパミンが分泌されることで快楽や幸福感が得られるようになります。オナニーしていて気持ち良いと感じるのはドーパミンが分泌されているからなんですね。人が絶頂を感じるとともにゆるやかにドーパミンが減少していきます。それに伴ってプロラクチンと呼ばれるホルモンの分泌量が増え脱力感や眠気を引き起こします。これが俗にいう賢者タイムの原因なのです。オナニーしているという罪悪感を消すためにはオナニーのメリットを考えるのが一番の方法でしょう。理由は気持ち良いだけじゃないはずです。気持ちを落ち着ける効果。自分の性感帯を知る事でセックスの満足度も高まるはずです。オナニーのメリットというのは人の数だけ存在するはずです。今の時代、男女ともにオナニーするのが当たり前になってきました。自分だけがオナニーしていると思わないことが大切です。オナニーについて話せる友達を作ってみるのも良いかもしれません。信頼できる友達を作る事でオナニーに対する意識も変わっていくはずです。オナニーと上手に付き合って楽しい生活を送る様にしましょう。