41件パウンドケーキ12345次の10件10件表示30件表示りんごとココアのガトー・インビジブル251Kcal塩分控えめガトー・インビジブルは、野菜や果物を薄くスライスしたものを生地と一緒に焼いたもので、たくさんの具材が生地と一体化したスイーツです。りんごは加熱することで腸内環境を整えるペクチンが活性化され、吸収率が良くなります。りんごたっぷり黒ごまのケーキ351Kcal塩分控えめごまのセサミンはコレステロール値や血圧の上昇を抑え、アルコールの分解機能を高めます。ビタミンEの効力を高めるなどの働きがあります。練りごま(黒)レモンパウンドケーキ310Kcal塩分控えめレモンのビタミンCの半分は皮の部分に含まれています。ビタミンCは、風邪や生活習慣病を予防し、ストレスを和らげます。カルシウム、クエン酸も含まれますのでストレス解消、疲労回復に相乗効果が期待できます。低カロリーパウンドケーキ130Kcal塩分控えめ通常のパウンドケーキの1/3量のバターで作り、カロリーも1/2以下のヘルシーレシピです。いる分、カロリーも高めなので、とり過ぎには注意しましょう。小豆のパウンドケーキ207Kcal塩分控えめ小豆を皮ごと食べられる粒あんは、食物繊維が豊富です。砂糖を控えているので、食べても血糖の上昇が緩やかで、脂肪の合成も抑えてくれます。粒あん紅茶のパウンドケーキ138Kcal塩分控えめ小麦をそのままひいている全粒粉は、胚乳や表皮、胚芽も全て粉に含まれます。そのため、食物繊維やビタミンが豊富でミネラル類やポリフェノール類も含まれています。豆乳パンプキンパウンドケーキ157Kcal塩分控えめかぼちゃに豊富に含まれているβ-カロテンは、皮膚の粘膜を強化し、身体に抵抗力をつける働きがあるとされていますので、風邪の予防にぴったりの食材です。かぼちゃパウンド型で作るオレンジのバターケーキ460Kcal塩分控えめオレンジにはビタミンCが豊富に含まれているので、風邪予防や美容効果に効果があります。クエン酸も多いので疲労回復にも役立ちます。香りは疲れや緊張をときほぐし、さわやかにしてくれます。オレンジピール(刻み)紅茶とドライフルーツジャムのパウンドケーキ214Kcal塩分控えめドライフルーツは、乾燥によって栄養成分が凝縮していますので食物繊維が豊富に含まれています。プルーンには鉄分、アプリコットにはβ-カロテンも含まれています。メープルシロップごぼうのパウンドケーキ175Kcal塩分控えめごぼうに含まれているポリフェノールと食物繊維を丸ごといただけます。甘さ控えめで、噛みごたえもあるので、朝食代わりにもなり、ダイエット中の方にもお勧めのメニューです。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。料理レシピや写真・画像のご利用について「ボブとアンジー」に掲載されているコンテンツの著作権は株式会社オージス総研に帰属しています。「Bob&Angie/ボブとアンジー」は大阪ガス(株)の登録商標です。