快適な生活のために趣味やその他お問い合わせ自己紹介サイトマップ膝の痛みは冷やした方(アイシング)が良いか?病気の予防や治療2017.09.11スポンサーリンク膝痛の時、「冷やす」か「温める」かで迷いますよね。整形外科や治療院にかかると、たいてい湿布等で冷やす治療が行われると思います。それで良くなる場合もありますが、良くならない場合も多いです。私は、長年自然治療で膝痛・腰痛等の多くの患者さんを見ていますが、この膝痛を冷やす、温めるについては、よく理解していますので、説明しますね。☆慢性的な膝の痛みには☆まとめ☆膝痛で冷やす理由は?膝が痛くなる原因もいろいろあります。加齢現象で、軟骨が減っているといわれた・・リウマチと言われた原因が何であれ、腫れて熱をもっている状態だと「炎症」を起こしています。素人考えでも炎症があれば、冷やした方がいいと思いますよね。膝の組織が壊れた状態が始まりです。頼まないでも治してくれようとしてくれます。家でも台風とかで壊れれば、治すための材料が必要ですよね。からだでは、治すための材料は、壊れた細胞を治す栄養と酸素。それは、血液で運ばれてきます。膝の組織が壊されると、からだはいろいろな物質を出します。血液中から栄養成分が滲出します。膝の壊れた組織を治すために材料が集まって治そうとする力が働きます。温度を上げて、快復力・免疫力を高めます。痛みを起こす物質も放出されるので、痛みもでます。症状的には、患部が腫れて熱をもって、痛い。これが「炎症」を起こした状態です。「炎症」って、壊れた膝の組織を治そうとしている反応なんです。炎症は良くないものと思っていたかもしれませんが、実は治そうとしているからだの反応なんです。感覚神経が鈍くなるので痛みが抑えられます。実は、炎症を冷やすことは、からだの治そうとしている反応を抑え込んでいるわけです。炎症が治まらないからって、ずっと冷やしていると、なかなか治らない訳です。私達の診療所には、膝痛でアシシングや湿布で、ずっと冷やすことを続けてちっともよくならない患者さんがたくさんきます。短期間で良くなっていきます。炎症が軽ければ、最初から温めてもよいです。温めて、腫れや痛みが増しても、治している反応なので、我慢できる程度であれば、そのまま温めることを続けてください。☆慢性的な膝の痛みには加齢によって膝の軟骨が減っておこる変形性膝関節症、あるいは、関節リウマチで長年痛い、などの慢性的な膝の痛みは、よほど炎症がひどいということがなければ、徹底的に温めて血行を良くするに限ります。☆まとめ膝の炎症は壊れた組織を治そうとしているからだの反応。壊れた組織を治すことにはならないです。栄養・酸素を十分に送ってあげることです。だいたい書いてありますが、砂糖とはどう違うのでしょうか。言われていますが、何が危険なのでしょうか。花粉症を薬なしで治す方法は、自律神経と関係あり、その方法を解説!私も長年花粉症があり、薬は抵抗があるので、薬なしで花粉症を治す方法を模索していました。く関節の痛みの新しい治療方法。原因はモヤモヤ血管でカテーテル治療で劇的効果!何カ月も膝や腰、肩、手首、肘など、関節の痛みで困っている方は多いんじゃないかな。言われて、湿布や痛み止め出されて終わり。「酵素」を作ってくれているんだ。そのおかげで我々は生きていけるんだ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。新型肺炎のエーロゾル(エアロゾル)感染とは?空気感染との違いと予防する方法はあるの?新型コロナウィルス(新型肺炎)他ウィルスとの致死率の比較、どうして武漢市だけ高い?新型コロナウィルスにマスクの効果は?効果を上げる正しい付け方は!新型コロナウィルス(新型肺炎)の妊婦さんへの影響と対策はあるの?新型コロナウィルス(新型肺炎)除菌に使える、100均のウェットティシュプロフィール”らんざん”って言います。還暦を迎えたおじさんです。趣味で尺八吹いてるけど、和風ジャズでかっこいいです。大事なのは「健康」ですね。健康に生きる力は人間に備わってるはずです。私は長年、ヨガや整体や武道や健康法の研究しています。その知識と体験を役立てて、今は診療所で、医師と一緒に自然療法の臨床や指導をしています。発信したいと思っています。新型肺炎のエーロゾル(エアロゾル)感染とは?空気感染との違いと予防する方法はあるの?新型コロナウィルス(新型肺炎)他ウィルスとの致死率の比較、どうして武漢市だけ高い?新型コロナウィルスにマスクの効果は?効果を上げる正しい付け方は!新型コロナウィルス(新型肺炎)の妊婦さんへの影響と対策はあるの?新型コロナウィルス(新型肺炎)除菌に使える、100均のウェットティシュプロフィール”らんざん”って言います。還暦を迎えたおじさんです。趣味で尺八吹いてるけど、和風ジャズでかっこいいです。大事なのは「健康」ですね。健康に生きる力は人間に備わってるはずです。私は長年、ヨガや整体や武道や健康法の研究しています。その知識と体験を役立てて、今は診療所で、医師と一緒に自然療法の臨床や指導をしています。発信したいと思っています。t("").html(tocplus.visibility_show).text():default:t(this).html(tocplus.visibility_hide),t.cookie&&(o?t.cookie("tocplus_hidetoc","1",{expires:30,path:"/"}):t.cookie("tocplus_hidetoc",null,{path:"/"})),t("#toc_container").css("width",tocplus.width).removeClass("contracted"),t("ul.toc_list").show("fast")}})}}});タイトルとURLをコピーしました。