甘え?分からないと悩んでいる人へ。甘え?分からないと悩んでいる人へ。2019/06/10社会人であれば、うつになった人が身近に一人はいるんじゃないですか?僕も鬱になって会社にいけなくなった一人です。体調に異変が起きてからずっと、これはうつ?いや甘えかな。思って悪化してしまいましたので、まさに今、うつなのか?甘えなのか?で悩んでるかたに、それは甘えではないよって話を届けたいと思います。体に異変?が起こった。異変?を我慢し続けたついに限界がくる。今思えば...体に異変?が起こった。ぼくがうつになったのは、入社3年目のことでした。僕は中堅IT企業で働いているのですが、数か月単位でいろんな職場を転々とする働き方をしていました。朝、8時におきて電車で出社することもあれば、朝6時におきて1時間半運転して出社することもありました。それだけであればまだしも、職場が変わるということは人間関係も一変するということです。内気なぼくは数か月かけてやっとコミュニケーションとれてきたと思ったら、また新しい人たちと関係を築かなければいけないという環境にありました。仕事でつかう技術も、職場ごとに全く違うものでした。それらを一生懸命吸収しようと仕事をしていても、マスターするまでの期間を迎えるまでに他の職場にいくことが多かったです。そんなある日、また新しい会社に移動になりました。その会社は、日本の大手総合家電メーカーでした。ぼくはそれまで、4社ほど経験していましたが、そこまで大手の会社にはいることは初めてでした。働き始めて驚いたのは、とても合理的な働き方でした。人間的な余白がなく、機械のように仕事をこなさないといけません。一緒にはたらく方たちも、自分のことに精一杯でコミュケーションを取り合うような環境でなかったです。その働き方が僕にあわなかったのか、ある日、出社中の電車で胸か締め付けられるような感覚になりました。異変?を我慢し続けた胸が締め付けられるような感覚があったものの、寝不足かな?と思ってそのまま出社する日々が続きました。すると、他にもどんどん体の異変が起こったのです。自信がまったく湧いてこないこのような症状がつぎつぎに起こりました。この段階でも僕は、甘えじゃないか?と自分にムチを打って出社し続けました。職場の人からも、大丈夫?と心配されるほど、心神喪失していました。大丈夫?と心配されても僕は、大丈夫。