/講師紹介レギュラークラススケジュールMap予約・問い合わせBlogレギュラークラスピアノ(3)ゴスペル(4)フィットネスヨガNe'sher(5)瞬読(1)フィットネスヨガNe'sher子連れでママヨガ産後ケアお子様連れOK!産後のアンバランスな体をケアするクラス。子供と過ごす毎日、疲れてイライラしちゃう時だってありますよね。子育てって、とっても素晴らしい!と同時に、とっても大変!ひとりで頑張らないで。同じ悩みを共有したり、一緒に楽しく動いてリフレッシュ!ママヨガは、子育てに励むママ自身のためのプログラム。レッスン中、お子様は自由に過ごしていただきます。ベビーの様子を見ながら、時にはベビーと一緒に出来るポーズでスキンシップも大切にしています。授乳やオムツ替えはレッスン中でもOK。ヨガが初めてでもOK、身体が硬くてもOK、ママだけでの参加も大歓迎です。