Links口ではダイエットするって言うけどなかなか実行に移せない皆さん!私もそのひとりですが今回一念発起しました!今回はダイエットがテーマです。まーこ動く以上に食べるから太る...それはわかってる、わかってるんだけどね!ダイエットって永遠のテーマだよね?!それをそろそろ終わらせようと思ったんだ。今、人生で何回目かのダイエットをしているのですが、今回ダイエットに使っているものはDHCのプロテインダイエットです。味はどうなの?満腹感があるので腹持ちはいい1週間で1kg痩せましたDHCプロテインダイエットの効果は期待◎DHCプロテインダイエットを試してみたというわけで今回のダイエット、1週間前の2019年3月15日に開始しました。今回使っているのは冒頭でも紹介したDHCプロテインダイエットです。DHC直営店、公式オンラインショップ、他ドラッグストアやディスカウントストアにて取り扱いがあります。1回の食事に必要な栄養素が摂れる、1日1食(または2食)をおきかえるたんぱく含有食品です。プロテインダイエットなのか私がDHCプロテインダイエットを選択した理由は、たんぱく質が多く摂れるからです。今後食事制限だけではおそらく難しいので、運動するときの糧になる意味も含めて選びました。私がDHCプロテインダイエットを選んだ理由はたんぱく質以外に、1回の食事に必要な栄養成分量をカバーしているからです。バランスのいい食事はなかなか難しいので1日1食を置き換えたら栄養サポートになると思い購入しました。DHC公式オンラインショップ最初はお試しで、1週間チャレンジができる7袋入りのものを購入しました。RinkerDHC(ディー・エイチ・シー)Amazon楽天市場Yahooショッピングまーこいちごミルク味はいちばん飲みやすい!!DHCプロテインダイエットは販売店によってラインナップが違うこのDHCのプロテインダイエットのフレーバーは5種類。販売店によって商品ラインナップが違います。1週間チャレンジ(7袋入り)は、1つのフレーバーと3種類ミックスがあり、ドラッグストアやディスカウントストア、ネットで入手可能です。5袋入りは1つのフレーバーと5種類ミックスがあり、直営店や公式オンラインショップで販売されていて、時々ネットでも見かけます。15袋入りは5種類フレーバーミックスのみで直営店か公式オンラインショップ、ネットで販売されています。私は1週間チャレンジを飲み終えたので、15袋入りを2箱購入しました。RinkerDHC(ディー・エイチ・シー)Amazon楽天市場Yahooショッピング公式オンラインショップ参考価格(2019年10月23日現在)5袋入り税込み1,749円15袋入り税込み5,040円15袋入り2箱税込み9,334円DHCプロテインダイエットを飲んだ感想DHCプロテインダイエットの飲み方は簡単!シェーカー(専用もあるけどなんでも良い)に水350mlとDHCプロテインダイエット1袋を入れてシェイクしたら完成!おきかえは過度のダイエットを防ぐため、>1日2食を限度との記載があります。私は100均のボトルで作って、1日1食(昼か夜)にしています。夜...DHCプロテインダイエットor夕食おかずのみ味はどうなの?いちごミルク味おすすめ!って先に言っちゃいましたが、おすすめです。どれも特別まずい!飲めない!ということはないですが、コーヒー牛乳味は独特の風味でした。まーこ飲みにくい人は水の量を調節するか、牛乳に溶かすとOK満腹感があるので腹持ちはいいどんなに美味しくても、続けられても、腹持ちが悪かったらダイエットは苦痛ですよね。私は一気に飲んでしまうタイプなのですが、DHCプロテインダイエットは満腹感が得られるのでむしろ次の食事の時もまだおなかいっぱいと感じることがよくあります。空腹を感じるとイライラするので、空腹で悩んでいる人には最適な置き換えドリンクだと思います。DHCからはほかにダイエットスープパスタや同リゾット、ケーキ、フレーク等たくさんの種類が発売されています。興味もありましたが、私は手っ取り早くおなかを満たす方法を選んだのでドリンクタイプにしました。人によっても満腹度が違うので、ドリンクが合わないと感じたらほかのものを試すのも良いかもしれません。1週間で1kg痩せましたこの1週間はお試しでチャレンジし、早くも1kg痩せました!現在56kgです。目標は51kgで、今回も3か月くらいかけて痩せられたらなと思っています。同時に糖質制限もしているので、DHCプロテインダイエットのみの結果ではないのですがそれでも友達とランチ等は我慢することなく食事しています。ダイエット食品に頼らずに、自分の意志で食事制限をしたり運動ができたらいいのですが、私はどうしても自分にシビアになれません。それでもいいと思っています。目的は痩せることによる肉体的な負担減なので、ひとまず1週間チャレンジで効果が出そうだと感じたので引き続き頑張ります。DHCプロテインダイエットは安価ではないので気を引き締めてチャレンジ継続します☆ダイエット、今度こそ成功したい!続けるコツ5選と私の取り組み方紹介!ダイエットは成功しないという思い込みはそろそろ卒業。本当は頑張った分だけ痩せるので、成功のコツをまとめました。痩せなくて挫折しそうな人はぜひ。実はダイエットは努力ではなく、継続ができたら成功します。まーこ双子のおかんブログDHCプロテインダイエット、開始2か月が経ちました。まーこ双子のおかんブログダイエットのためにジムに入会し、まる4か月が経ちました。現在、入会時にトレーナーに言われた通りの過程を歩んでいます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。診断されても諦めないで!原因と治療方法、体験談!親知らずの抜歯は痛い?腫れる?抜歯の知識を得て楽に乗り切ろう!双子のおかんまーこ38歳。結婚を機に社長夫人になるが、夫の建設会社を手伝うことになり、本当の意味で永久就職をする。立場的に表立たず収入を得るためにライター開始。選択できる将来を築き上げている最中。