やっていたな〜って思いますが、いつも追い詰められていましたね。ストレスについて話す講演会なのに、私がストレスを感じていたりして(笑)。だいじょうですか?」なんて心配されたり(笑)。家に帰って研究しなくちゃ、論文書かなきゃって思うから、帰りにいくらコンビニに寄りたいって思っても、寄る時間がもったいないから寄らずに帰る。早く帰っても、結局テレビをずっと見ちゃって後悔して、その繰り返しでした。こと、そんな日はオフにすればいいのに、その勇気はないんです。しんどくなったときに、倒れる勇気もないんです。してダメにならなかったかと振り返ると、そんな状況の中でも、だらだらテレビを見てしまったりと、私の「とぼけた部分」があったから、乗り越えることができたと思っています。それでストレスを発散していたんでしょうね。前向きに解釈すると、無意識の逃避行動ですね。食べるほうなので、それはありませんでした。肌の調子が悪くなるだけでストレスを感じるとわかっていたから、食べる時間には気をつけていました。私、和菓子が好きで、気持ち悪いくらい食べちゃうことがあるんです。ストレスたまっているときとか、人に言えないくらい(笑)。大福を夕飯変わりにしてしまったり。すごい量なんですもん。5個も食べちゃっうんですから。「おい、そんなに食べるのか?」って周りの人には変な目で見られそうですけど、自分はすごく幸せな気分になるんです。講談社さんでのお仕事のあとは、近所にあるいつも行列の絶えない「群林堂」の豆大福を買って帰るんです。二つだけにしておけばいいのに、他の和菓子も買ったりして。こんなに買っちゃったけど、食べていいやって。それだけで幸せな気持ちになります。ストレス解消になってるんでしょうね。株式会社マネックス・ユニバーシティ代表取締役社長。91年、MITスローン・スクール・オブ・マネジメント卒業(MBA)。マネックス証券などを経て2005年11月より現職。「日経マネー」などの雑誌での連載コラムや、テレビ、ラジオのコメンテーターとしても活躍。早稲田大学オープンカレッジ、丸の内朝大学をはじめとするマネーセミナーや講演活動も行う。主な著書に10万部を超えるベストセラーとなった『内藤忍の資産設計塾』(自由国民社)シリーズのほか、『60歳までに1億円つくる術』(幻冬舎)『初心者は株を買うな!』(日本経済新聞社)、『内藤忍の「好き」を極める仕事術』(講談社)など多数。内藤忍の「グルメ設計塾」グルメな投資のスペシャリスト・内藤忍が、「食」こそ人生最高のインベストメントと考えお届けする、できる男のグルメの法則。投資効率の高い失敗しない店選びやオーダー方法、ハイリターンの「おもてなし術」、ローリスクで美味しいものを食べるヒントなど、ビジネスシーンやデートに使える小ネタが満載。監修は、築地王こと小関敦之さんです。