おいしいコメント7件プルプル半熟の卵が食欲をそそりますね。公開日:2007/12/10更新日:2011/04/04下準備キャベツは食べやすい大きさのザク切りにし、サッと水洗いしてしっかり水気をきる。作り方1フライパンを強火で熱し、ツナとキャベツを炒め合わせる。2キャベツが少ししんなりしたら、<調味料>の材料を加え、ザッと合わせる。卵を加え、お好みの半熟加減になったら火を止め、器に盛る。お好みでしょうゆやウスターソースをかけて下さい。このレシピのポイント・コツ・今回はツナの油を使って炒めましたが、ノンオイルの場合はサラダ油大さじ1を加えて炒めて下さい。えだまめさん卵を先に軽く炒めて取り出してから野菜を炒めました。後から卵を戻し入れることで彩りよく仕上がったと思います。野菜もシャキシャキと歯ごたえがあり美味しいです。直ちゃんさん春キャベツを使いました。1/2個ペロリと平らげてしまいました。シンプルなお料理なのに、やみつきになる美味しさです。ツナ缶の油がいい仕事をしています。gtgldさんもう少し野菜を取りたいと思い、しめじを入れました。「練りみそ」はお店でも家でも欠かせない手作り調味料のひとつ。大阪土産anna【東京】手土産にもぴったり台湾スイーツ3選!台湾発の無添加パイナップルケーキブランドも。ティータイムでほっHanako.tokyoお寿司屋さんが作る「手で巻くプリン」?天神橋筋の一度は食べておきたい絶品グルメ大阪・天神橋筋は、多くの飲食店が軒を連ねるグルメの激戦区。エリア】レトロな喫茶店熱が再燃している今日この頃。翻訳ブログ占い電話占いレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。