親になったから、見えるものがある。月齢別の子どもの睡眠実態。ママの調査で明らかに2014年09月19日19:00カテゴリ健康コラムTweet1歳過ぎまで、夜は頻繁に起きては授乳が必要だった娘が、ここ数ヵ月ぐっすり眠るようになり、久しぶりに訪れた平和な夜を満喫していた筆者。録画していたテレビ番組を見たり、晩酌したり、晩酌したり......。ある夜、毎度のように晩酌していると、寝ていたはずの娘が寝室の戸をガラっとあけて、リビングまで歩いてきた。目はショボショボとしていて、何だか寝ぼけている様子。私がひとり晩酌してるのを嗅ぎつけた?とりあえず娘を抱き上げて寝室へ。眠りについた娘を見て、「何だったんだろう......さみしかったのかな?」と、添い寝しながらぼんやり。何だかんだいって子どもの睡眠って、生まれてからいつまで経っても親にとっては気がかりなものだなあと思いつつ、今の娘の月齢ではどれくらい眠るものなのだろうと調べてみることに。――勉強会「子どもたちの健やかな未来を守る包括的性教育」レポート小1息子、学校行きたくないってよ。――「あなたの子なんだから」をかみしめる「安心して笑っていられる場所があれば、子どもの肯定感は育つ。学研の編集者を経てネット業界に。育児、教育分野を中心にネットメディアで10数年にわたり活動中。藤原千秋おもに住宅、家事まわりを専門とするライター・アドバイザー。2001年よりAllAboutガイド。