女性なら誰しも気になる自分の体のメカニズム。毎月訪れる月経周期の管理は外せません。13」では、iPhoneにプリインストールされているアプリ「ヘルスケア」で簡単に月経の記録や、来月の予想を管理できるようになりました。「ヘルスケア」アプリを使う上で一番のメリットは広告がないこと。シンプルな使い心地で忙しい朝でもスピーディーに必要な情報を入力できます。iPhoneを使う女性であれば、一度「ヘルスケア」の操作性を確認してみるのがおススメ。以下の手順通りに設定すれば、すぐに記録が始められます。【手順1】まずはプリインストールされているアプリ「ヘルスケア」を開きます。白地にピンク色のハートが描かれているアイコンです。【手順2】少し下にスクロールすると出てくる「周期記録の設定」内の「はじめよう」をタップ。【手順3】カレンダーのカスタマイズ画面に移動します。「妊娠可能期間の予測」など、自分の見たい項目をオンにすると設定は完了です。気になるカレンダーの画面はこんな感じ。日程が丸く縁どられ、月経周期には赤くマークがついています。体調不良や検査結果など、個別に記録を入力した場合には、紫色の小さなマークが表示。これで体調管理もできそうですね。シンプルなデザインで視認性もバツグン。広告や派手な装飾もないため、「面倒くさいと継続できない」「毎日忙しい」という人でも簡単に入力が可能です。記録し続ける必要がある「月経周期」だからこそ、「ヘルスケア」アプリで簡単に済ませましょう。見る無料シュフーはお得なチラシ広告アプリ。