・仲間と集う楽しさが増す初心者でも簡単にできるコツをたっぷり紹介。カラー口絵:ヒロカネプロダクションのまかないメシ■60歳からの料理のルール1ラクに楽しむラクでなければ長続きしない。楽しくなければ上達もしない2健康的な料理を作る余分な糖質や脂質は控えつつ、おいしい料理を作る3材料を無駄にせず、時短で作る材料ありきで献立を考える。時短で作れば毎日でもOK4料理はエンターテインメント料理すること自体が遊び。全国の書店、または以下のネット書店よりご購入ください。サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号第6091713号)です。