2一般的な脊髄病変に対する予防措置および/または禁忌を学ぶ。3ピラティスのエクササイズの中でどの動きが脊髄損傷(病状)に適しているかを理解する。2一般的な肩や股関節病の予防措置および禁忌を学ぶ。3ピラティスのエクササイズの中でどの動きが肩・股関節の病状を持っている方に適しているかを理解する。4肩や股関節に問題のあるクライアントに適したオリジナル・又は新しいエクササイズのモディフィケーション(適合)の仕方を学ぶ。2一般的な膝、足および足首の病変に対する予防措置および/または禁忌を学ぶ。3ピラティスのエクササイズの中でどの動きが膝、足および足首の病変を持っている方に適しているかを理解する。4膝、足および足首に問題のあるクライアントに適したオリジナル・又は新しいエクササイズのモディフィケーション(適合)の仕方を学ぶ。けピラティス身体の左右差がどのようにして起こるのか?各関節の機能はどのように偏るのか?左右差を改善していくにはどのようにアプローチすればよいのか?座学と実技で詳しくご紹介します。日常生活での疲れにくい歩行・立位などすぐに実践できるワークもたくさんありますので、クライアントさんとのセッションでお役立てください。こんなことで悩んでいるクライアントさんいらっしゃいませんか?・右膝の内側に痛みがある・左脚軸で上手く立つことができない・胸椎の回旋に左右差がある人間の根本的左右差から痛みが出やすい部位、起こりやすい障害、機能面で出やすい左右差などがある程度決まっています。どのような左右差が出やすいかを把握し、左右差を正しく評価し、どのようにアプローチで改善していくのかを知る為のワークショップです。<プログラム>1)前半:座学(12:00~15:00)■身体の左右差に関する基礎知識2)後半:実技(15:00~18:00)■身体の左右差を改善するピラティスアプローチ※10~15分休憩を2~3回挟みます。※実技は基本マットエクササイズとなりますが、時間に余裕がある場合は、イクイップメントエクササイズの紹介を致します。※なるべく時間通りに終了致しますが多少前後する可能性があることを予めご了承ください。※他種インストラクターの方や医療従事者の方でも受講いただけます。「鼻呼吸」にすることで様々な病気の予防・改善を促すという事実です。今回のワークショップは、講師の加藤純子の経験から子どもの「鼻呼吸」の重要性をお伝えします。簡単に誰でもできる「鼻呼吸」と、「あいうべ体操」。一度、お気軽に話を聞いてみてください!お子様とご一緒にどうぞあいうべ体操って何?「あ」「い」「う」「べ」の口で舌を鍛えて口呼吸を鼻呼吸に改善していく口の体操です。口呼吸の改善は、あらゆる病気の原因治療につながります。そのため、「あいうべ体操」をしっかり継続している人は、自然に鼻で呼吸ができるようになり、症状が改善していくことがあります。呼吸は生まれてから死ぬまで一時も休むことなくしなければなりません。一日の呼吸回数は何と2万回。それを鼻からする鼻呼吸なのか、口からする口呼吸なのかで驚くほどあなたの体が変わっていきます。・無意識時、口が開いている方(例:テレビを見る時・寝ている時など)<​参加費(税込)>お一人3,000円ペア:5,000円お友達・ご家族・お子様と一緒に!<参加条件>・どなたでも参加できます。20204月4日(土)の1Daysパスを先行販売致します。どんな方でもご参加頂け、学びがあり、ワクワクがあり、充実した1日になる事間違いないです。Private日時2020年2月20日(木)2月26日(水)講師MichiyoピラティスMichiyoさんのセミプライベートが開催します。それぞれ3名までですので、争奪戦です!!先着になってしまいますので、予めご了承ください。準備のためのワークショップ日時2020年3月9日(月)10:00-12:00講師Tomoko資格取得スキルアップワークショップヨガワークショップヨガワークス2020年をヨガの世界に基礎からどっぶり浸かり深める年にしてみませんか?この講座では、Yogaworsティーチャートレーニング200時間受講にあたっての基礎的な予習をします。トレー二ングに既にご参加予定の方だけでなく、トレーニング受講検討中の方にもおすすめです。エコバッグワークショップ参加当日にティーチャートレーニングにお申し込みいただいた方限定でなんと!特別料金でティーチャートレーニングにご案内いたします!!!世界で活躍するYogaworksを代表する一流講師陣を選抜し、200時間/500時間のトレーニングを開催しています。何のためにそのシークエンスがあるのか、なぜこのタイミングでこれの動きをやるのかということを明確に理解することで、自分の練習が有意義になるだけでなく、ヨガをより深く知る事ができ、更に身近な人にも教えられるようになります。日本のYogaworksをリードするトレーナーTomokoがこのコースの素晴らしさをお伝えします。受講予定、申し込み済、資料請求した、説明会に参加した、興味ある、迷ってる、という方は是非ご参加ください。※当日メディア取材が入る可能性があります、写真等撮影NGの方は事前にお申し出ください。Loginログインするパスワードをお忘れの方はこちら初めての方はこちら。