暑い夏がやってきます。汗っかきの人のなかには、匂いを気にしたりケアにこまったりしている人もいるのではないでしょうか?なかにはベタつく「手汗」に頭を悩ませている人もいるでしょう。仕事で握手をするときや、恋人と手をつなぐときなどに気になってしまう「手汗」。したら解消することができるのでしょうか?ここでは基本的な手汗の知識と、解消する方法をご紹介します。?1:暑いから(温熱性発汗)夏は気温の上昇を受けて体温が上昇しないようにするために、汗を発散させようとします。風邪を引いたり運動をしたりしたあとは、体温が上昇するもの。人間は恒温動物のため、体温を37°C以下に保とうとします。そのため、上昇した体温を下げようと「汗」をかくことによって、外部に熱を発散させようとするのです。2:緊張やストレスから(精神性発汗)人は、慢性的なストレスや精神的なプレッシャーを感じたときにも手汗をかきます。環境の変化や、人間関係、将来への不安といったストレスにより、交感神経が過敏になってしまうことが原因です。「緊張」や「興奮」も同じこと。意識すればするほど手汗をかいてしまうので、休憩をしたりお茶を飲んだりしてリラックスしましょう。)辛いものや熱いものといった刺激物を摂取したときにも手汗をかきます。これは、刺激物により交感神経の活動を活発化させるからです。なかには辛いものだけでなく「酸っぱいもの」や「苦いもの」を食べて汗をかく人もいます。手汗がひどくなる人は、刺激物をできるだけ控えましょう。日頃からあまり運動していない人には、機能している汗腺と機能せずに衰えている汗腺があります。そのため、機能している汗腺にのみ負担がかかり、汗のコントロールが上手にできずに手や足といった部分的な場所に汗が集中してしまいます。エアコンのせいで汗腺が退化し、機能低下することもあります。同じようにサウナに通って汗腺をフル活動させた人が腎機能低下を起こしたという話もあります。「ほてり・のぼせ・発汗」特に頭・顔・手に発汗します。薬でもしばしば「ほてり・のぼせ・発汗」が起こることがあります。手汗だけでの問題では済まされなくなるので、病院に行って診察しましょう。」とは医薬品の安全性は、最終的には人の体で確かめてるって本当?医学的に見た、インフルエンザにかかる人・かからない人の違いって?【こころの相談室】離婚するつもりはないのですが、夫を好きになれません。【こころの相談室】寂しくて浮気をしてしまうクセを直したい...。昨今のヨガブームにより、趣味としてヨガを楽しまれている方も多いのではないでしょうか。睡眠の悩みと聞くと、多くの方が思い浮かべるのは「不眠症」でしょう。このような経験、どなたも一度はあるでしょう。婚活、妊活、終活など、最近は「〇活」というコトバがよく使われています。「失神」と「睡眠」の違い、見た目ではなにがどう違うのか、わかりませんよね。「トリプトファン」はアミノ酸の一種です。したこの季節、不快な症状のひとつ「かゆみ」が気になるという人は多いと思います。さまざまな眼の病気のなかでも、「白内障」と「緑内障」の患者数は、近年増加傾向と言われています。