国民の5人に1人が糖尿病または糖尿病予備群と言われています。今回はその糖尿病についての栄養相談会を行いました。当日は数年ぶりの大雪というお天気でしたが、3名の方に参加いただきました。管理栄養士から糖尿病についてや食事療法のポイント、家の中でできる簡単な運動のアドバイス等がありました。少人数ということもあり、参加者個々の食生活に沿ったアドバイスができました。これからも地域の皆様の健康維持に役立つイベントを行っていきたいと思います。開催のご案内【9月17日(火)】スマート・ライフ・プロジェクトでは、9月の健康増進普及月間に「睡眠啓発イベント」を開催します。