型B5判変型並製ISBN978-4-569-80505-4日常を、ここちよく。働く女性は、それほどモノがなくても豊かになれる。身のまわりの幸せと、自分を喜ばせる時間を、日常の中でもっと増やすための秘訣。日常というのは、単に形だけを考えると、食べて、寝て、仕事して、時間を埋めることの繰り返し。そんな日常のなかに、小さなこだわりや喜びを持つこと、小さな達成感を味わうことで、毎日の暮らしはがぜん輝きを放ってきます。今は先行きが不透明で、矛盾が多い時代。必要になってくるのは、遠くの希望だけでなく、あたりまえにある日常や自分自身のなかに、どれだけ価値を見出していくか、というスキル。人から幸せにしてもらうのではなく、「自分自身で幸せになっていく力」です。大切で、限りある自分の時間を、いかに幸せで満たして生きるのか―。その答えは、暮らしをシンプルにしていくことで発見できるようになります。この本には、具体的になにを大切にして、なにを手放したらいいのか、どうすれば限りある大切な時間を幸せで満たしていけるのか......生活のあらゆる側面から、基本の考え方や、ちょっとした工夫を書きました。電子書籍こちらの書籍は電子版も発売しております。※販売開始日は書店により異なります。※リンク先が正しく表示されない場合、販売サイトで再度、検索を実施してください。※販売サイトにより、お取り扱いがない、または販売を終了している場合がございます。