ボディーワークayanoha代表大城綾のセミナー・ワークショップです。日々、生まれ変わるように変化する私たちの心と体。体を動かすこと、仕組みを理解したり体感することで、あなたが今必要な何かしらの気づきつながると嬉しく思います。こだわりや執着なく常に変化と進化をし続けるayanohaメソッドの「今」をお届けします。今回のテーマは「呼吸」。横隔膜の働きを理解しながら、実際に触れてから呼吸を巡らせ動いていきます。肺は自分で動かすことができません。息を吸ったり吐いたりをしているのは、肺を取り巻く周辺の筋肉。意識せずとも成り立っている社会や家庭の中の仕組みが、この体の中でも同じ法則で起きています。互いに補い合い助け合うその摂理を理解すると、体を通して「人と人が助け合う」ことや、体の中であなたが知らないうちに様々なコミュニケーションがとり行われていることに、とっても感動するかもしません。混沌とする世の中の生きにくさの中で、「自分や人を大切にする」純粋であるその法則が体の中にあることを体感していきましょう。1・肺は自分で動かせない?何で動いているんだろう。呼吸の仕組み2・自分や人の横隔膜に触れてみよう。二日間連続して受けると様々なバリエーションを学ぶことができます。指導と施術人数は10年間で延べ1万人以上の経験を持つ。実績と経験、確かな知識により医療従事者やセラピスト、インストラクター、ボディーワーカーからの信頼も篤く、ayanohaスクールを受講するために全国から人が訪れる。「幸せはまず自分から」一人ひとりが満たされて、個性を生かし自由に生きることで、社会が豊かになる。そんな世の中になったら、とっても楽しいし素晴らしい!夢を実現するために株式会社AYARIを設立。数々の小学校でも子供達に向けて講演を続ける。雑誌「non-no」や「ヨガジャーナル」「saita」などの女性誌では監修を受け持ちラジオ番組では呼吸法やヨガ、体操などをレクチャーする。代表Ayari✼2020年2月4日ご希望日時を第三希望までご希望ください。ayanoha研究所講師2020年2月4日ご希望日時を第三希望までご希望ください。新しくなったマインドフルボディーワークの体験と、新作のオリジナルアロマルオイル*Tapestryで空間を演出していきます。