乾燥肌は、肌がカサカサになるだけでなく、時に強いかゆみを引き起こします。今回は、乾燥肌の時のかゆみ対策法に付いてご紹介します。かゆみを感じても絶対にかいてはいけません。肌をかくという行為は、指と肌の間に強い摩擦を生じさせ、かゆみと乾燥を余計に酷くしてしまいます。できる方法として、肌を冷やす方法があります。冷やすことで肌の感覚を鈍くさせ、一時的にかゆみを抑制することができます。冷却材をタオルで包み、かゆみを感じる部分に当てましょう。かゆみが続く場合、市販のかゆみ止めを使うのも効果的です。自分の肌に合ったかゆみ止めを選びましょう。それでもかゆみが治まらない場合は、すぐに皮膚科で診察してもらいましょう。正しい診察と治療を受けることで、かゆみを改善することができます。