自由人カウンセラーのまゆです。感情という「カギ」の活用方法7の続きです→https://g-u.jp/2017/02/11/kanjo-7/もうね。イベント(やな出来事)→本物の感情を感じる→終了!これができればOKなわけですよ。これが出来る人は圧倒的に少ない。いうか経験が少ないから難しい。例えられるのが、「ガムを噛むようにくちゃくちゃと味わって」とか表現されても分かります?私は感覚派でないので「どうすりゃいいの?」って分かりませんでした。ことで詳細の説明のため本文に入ります。息子の話に戻りますね。息子と父親と同じ観念をもってると冒頭でお話ししましたね。「集中している時に邪魔をするのはいけない(悪い)」ある日突然元夫から話されたので発覚しました。家族でお出かけ前の身支度中の出来事でした。彼が洗面所で身支度を整えている最中のことです。私も何か準備しながら質問をしていました。内容はすっかり忘れましたが(笑)多分お出かけに関する事だったかと思います。(またイライラしてるよ・・。)と内心面白くなくこちらもイライラし出しましたが、お出かけ前。嫌な雰囲気にしたくないと我慢していましたが、とうとうカチん!ときてケンカぼっ発。「なんでそういう言い方するん?何でそんなイライラするん!!ムカつく!」ハイ。契約成立(笑)この日は珍しく彼は本音を話してきましたね。́)だって家にいる時なんもしてない時なんか、あーたナクナイ?TVみて笑ってるかぼーっと見てるか、本読んでるか。なんもしてない時なんかナクナイ??彼のイライラは続く。私:「知らんし!分かるわけなかろうもん!」エスパーじゃないし!!言葉で言わなわからんしーーー!!あほか(。-`ω-)彼の中の常識に私が違反してたわけですね。おまえが悪い」→攻撃。何度もいいますが、観念が悪いわけではないのですよ。これを持っていたって「準備が終わってから話しかけて欲しい」といえば済む話じゃないっすか。彼の中では「正しい」お前が「非常識」。おかしいお前を撃墜→というお決まりの心理ゲームパターンを持っている。私は彼のそのスイッチを押す役目を引き受けていたわけです。毎週でかける度、車に乗り込むときはすでにイライラしている夫。平日は子どもとの小さな世界で社会から断絶感を感じている私。終末の家族でのお出かけが楽しみなのに、それをぶち壊される気分になる。毎回「イライラしないで。楽しく出かけたい」とお願いしても叶った試しはなく・・。イライラされても、私に傷がなければ「またやってるよ。ほっとこ☆」と受け流せるのですが、傷もあるしすぐ受信してしまうため「私の感情ではない」と切り離すのが難しかった。親父の脚本か~い(゚∀゚)しっかり刷り込まれとる・・。「そんなオヤジになりたくない!」と反面教師にし、必死に優しいパパになろうと努力してみるも、すぐカッとなり怒鳴る。息子には手が足がでる。激しく自己嫌悪→どうせ子どもらは母親にしか懐かない→父親放棄。彼の名誉のために一言っときますが、子ども達のこと可愛いと感じているし愛している。父親をモデリングするから同じようにしか接し方が分からない。ちなみに私の父の名誉のためにも一言。父も愛情あるけれど、モデリング対象が家にいなかったから「父親」とはどうしたらいいか分からない。暴言はいけないよね?暴力はだめだよね?いけないってことは分かってるよね?結局二人とも子どものやり方でやってたからマズイのです。傷を痛みを感じたくない、気づきたくないから「わーー!!」っと子どもが相手に殴りかかりにいくように戦闘態勢をとってしまう。これも推測の域になってしまいますが、おそらく夫も幼少期に父親が何かをしている途中でチャチャをいれて怒鳴られるなどされ恐怖を味わってきたのでしょう。そこで「何かをしている途中で話しかけては(邪魔をしては)いけない」という観念を受けついだ。それを邪魔する奴はやっつけていい。攻撃していいというパターンも身に着けた。これを持っている限り、同じような場面で人間関係に支障がでるでしょう。職場の部下に「ちっ!使えないやつだ」とか事務員さんに「女なら空気よめよ!」とか、言葉にはせず空気感で読ませようとする。自分より立場の弱い人達は、何がいけなかったのか分からずいつスイッチが入るのかおどおどし、結果仕事効率は下がる。観念があるとしても、この観念は「父親から嫌われる」傷が癒されれば悪さもしなくなるかもしれませんね。脚本の「俺(息子は僕)は大切にされない存在」がひっくり返れば終わるでしょうね。※この詳細は最後の方に。忘れない内にメモ的に表記しました(^^;)言葉に出さずに空気感で「読め!」は子どものやり方はい。長くなったので続きは次回!あなたのポチが力になるの♡ポチりお願いします!~たくさんの方に届けたい言葉や想いがあります。悩んでいる方、明るい未来を歩きたい方さまざまな人に生きる勇気や希望が持てるブログでありたい。【応援の仕方】1ブログバナー(画像)をクリック2「ブログ村」・「ブログランキング」画面の右下の「現在の順位」をクリック3順位の中の当ブログをクリックご協力に感謝します♡とうとう本日、大本命・大カテゴリー「スピリチュアル」にお引越し♡さぁ、どれだけの人に届くのか。最後にもいっちょ♪ポチっとな。真由子(あお...記事を読む感情という「カギ」の活用方法1こんにちは!自由人カウンセラーのまゆです。*円満】つれ愛カウンセラーのまゆです。子育てがしんどい人、そうでもない人1の続きです。自由人カウンセラーのまゆです。お悩みがありましたらご相談下さい。カウンセラー碧海真由子の公式サイト。