内容:今、話題の『腸』!腸が硬くなると、便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。体と心のバランスも取り戻すことができます。がんばっているあなたに。内容:脳科学と東洋医学から生まれたオリジナル健康法。内容:今、話題の『腸』!腸が硬くなると、便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。体と心のバランスも取り戻すことができます。内容:今、話題の『腸』!腸が硬くなると、便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。体と心のバランスも取り戻すことができます。内容:脳科学と東洋医学から生まれたオリジナル健康法。内容:脳科学と東洋医学から生まれたオリジナル健康法。便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる簡単な体操で腸の血流をよくして、体と心のバランスも取り戻すことができます。便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる簡単な体操で腸の血流をよくして、体と心のバランスも取り戻すことができます。開催!その人の感情や体の状態が分かります言い換えると呼吸によって健康な状態へと導けるのです。呼吸が深くなるだけでも健康維持に大きく役立ちます。怒りを鎮め高ぶった神経を落ち着かせる最良の方法は今していることをすべてストップして深呼吸することです。ストレスや感情で心がざわつくときはしばし手を止めて目を閉じ深く息を吸って吐き出します。体と心の変化を感じてみます。意識するとどんなことが起こるのか「呼吸」体験会を行います。ウエムラあべのビル10階braintennouji@gmail.comネット予約はこちら↓↓https://ilchibrainyoga-tennoji.com/yoyaku/今後のイベント現在予定されているイベントはありません。最近の投稿GetBダンスをご紹介いたします。瞑想を取り入れてみませんか?世間の騒がしさで騒がしくならない。