着替えが遅い、なかなか上手にボタンをはめられない...。「着替え」が出来るために、必要な発達の要素をご紹介します。「Tシャツの着脱ができない」「ズボンの着脱ができない」「靴下の着脱ができない」「ボタンがはめられない」...。そんなときは、「どうして出来ないのだろう?」「どうすれば出来るようになるかしら」と、お子さんが躓いている理由を探ってみると良いかもしれません。着替えに必要な要素を知ることから始めてみましょう。着替えは、複数の要素が絡みあう、複雑な動作です。その中でも、特に重要な3点をご紹介します。立ったままズボンを着脱するには、片足で身体を支えるだけの姿勢バランスが必要となります。座ったままズボンや靴下を着脱する時でも、手足をスムーズに動かすためには安定した姿勢バランスが必要となります。「安定した姿勢バランス」が獲得できていないと、バランスを保つことにエネルギーを使いすぎるために、手足をスムーズに動かすことが難しくなります。ボディイメージクリックすると別画面で開いて拡大できますボディイメージとは、自分の身体がどんな格好になっているか?また、どんな動きをしているかをイメージできる力です。(身体図式、という場合もあります。)着替えを行う際は、自分の身体を見ないで手足を動かす動作が多く含まれます。自分の中にあるボディイメージを参照しながら手足を動かしていきます。このボディイメージが曖昧な時期は、手足を思い通りにスムーズに動かすことが難しくなります。Tシャツを着るとき、Tシャツを持った手は上から下へ、頭は下から上へ伸び上がります。手と頭の協調動作が必要ですね。Tシャツを脱ぐときは、右手は身体側へ引っぱり、左手は右の袖を持って身体から遠くへ引っ張る...など左右の協調動作も必要になります。このように、着替えには多数の協調動作が含まれます。協調動作が難しいと動きがぎこちなく、着替えをスムーズに行うことが難しくなります。「何でできないの」「ちゃんとやって」といって、繰り返し練習するのではなく、遊びの中で色々なスキルを育めるよう意識してみてくださいね。その他一切について責任を負うものではありません。掲載されている感想やご意見等に関しましても個々人のものとなり、全ての方にあてはまるものではありません。会員の方はこちら編集部PICKUP6つの商品化候補グッズ発表!【発達ナビ×フェリシモCCP】発達障害フ...Sponsored上がる法定雇用率と低いままの理解度。お支度途中で遊び始める...手順書の存在すら忘れるADHDむっくん。>着替えるために必要なスキルとは?3つの要素をご紹介LITALICO発達ナビは、発達が気になる子どもの親向けポータルサイトです。(LD)、知的障害、ダウン症などの障害に関する情報と、子育ての困りごとを解決するために必要な情報を得ることができます。気軽に質問し相談し合えるQ&Aコーナー、発達障害に関わる情報を提供するコラム、共通の話題や関心でつながるコミュニティ、また発達支援施設情報を検索できるコーナーなど、発達が気になる子どもの子育てに役立つ情報を提供しています。