投稿http://www.earthinus.com/2010/07/do-nothing.html一心同体をつくる「何もしない」をする時間おすすめ度:シンプルな心をつくるために。「何もしない」をする。これは、外の刺激や内面のノイズにけして惑わされない「シンプルな心」を作ることに役立ちます。せせこましく落ち着かない心、何でも同時に進めたいという横着さ。これらは、忙しい時代に生まれた私たちのかかえる悪い癖です。払拭するために、「何もしない」をする練習をしましょう。スケジュール表を開いてみてください。何もしないをする時間をつくりましょう。「何もしない」時(とき)になったら、誰もいない場所に行き、耳栓をして、目をつむりましょう。「何もしない」をするのです。