今日はなんとなく思った事を書きますね前に大好きなコンサートへ行って来たんだけど、たまのお出かけも良いもんだと実感しました。最近なんか、出かける気があまりなくて...おとなしく過ごそうとダラダラしていたら、友人に若さがなさすぎって言われてしまいまして。ま、親も最近13時からゲルマニウムしていると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。10kgくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、でも牛丼(ねぎぬき)は食べたい時に食べる♪みたいな...それじゃダメだよね。トランポリンでもしよっかなー。会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は痩せていた人だから、わたしも気にいしていないとあっという間かなとか密かに思っていたりして。その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていたとか言っていたし...日頃から腹筋とかするのも運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。牛丼(ねぎぬき)とかよく食べていたら、太るのも当然のことかもしれないけど、渋谷とか出かけてブラブラしたり、買い物しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。いいつつ、ついつい休みは13時くらいまでダラダラして寝ていたい気分。Reserved.サイト内検索:。