秋田は雪が少ないとはいえ、寒いです。身体をあたためることの大切さは、わざわざ言わなくても皆さんおっしゃってますが、それでもやっぱり大事だよと感じます。昨日(1/22)は対本宗訓先生の健康講座でした。埼玉からいらっしゃるKさんの音楽療法もあり、1粒で2度おいしい、はからずも一粒万倍日でございました。今回のテーマは「好語説き尽くすべからず」ううっ...耳が痛い。つれづれ、日々のことほぐほぐ日々のこと今シーズン、雪の少ない秋田です。今日は対本先生講座でした。朝ジムでトレーニングして、埼玉からお越しのKさんとお会いして、講座の記事を書いてから眠ろうと思ったのですが、睡魔がこんにちはしております。つれづれ、日々のこと読んだ本お正月休みにゆっくり読みました。以前対本先生が、講座の中でお勧めしてくださった本をやっとゆっくり読むことができました。technology.。