あそびと文化のNPOあびの実」が運営する子育て応援サイトです。早過ぎます...が、身体を動かすにはとても気持ち良い季節です。リフレッシュ兼ねて一緒に運動しませんか。お気軽にお越し下さい。Monday10月のエアロビクス、ストレッチ予定こんにちは。蒸し暑い日もありますが、だんだん過ごしやすくなってきましたね。身体を動かす秋、しませんか。お子様連れての参加も可能です。初心者向けエアロビクスほぐし中心のストレッチクラス動かしたいけど。不安な方はストレッチからオススメします。お気軽にお越し下さい。Sunday9月のエアロビクス、ストレッチ予定まだまだ暑い日が続きますが少しずつ身体を戻して行きたいですね。良かったら身体を気持ちよく動かしに来て下さい。最後のアクアビクスも4日にビューホテルにて行います。お子さまを浮き輪に乗せながら参加も可能です。Sunday7、8月のエアロビクス&ストレッチじめじめの季節ですね。身体を動かしスッキリしませんか。7月末からはビューホテルのプールをお借りしてアクアビクスを行います。小さなお子さまを浮き輪に入れ遊ばせながら参加されるお母さんも多いです。良かったらぜひ、遊びに来て下さい。アクアビクス1回1000円(ホテル利用料+レッスン料)直接プールサイドにお越し下さい。水分補給できるもの、お持ちください。日に日に紫陽花が美しく梅雨の気配を感じますね。外遊びが気持ち良い季節ですが身体を動かしリフレッシュしませんか。簡単なエアロビクス、ストレッチクラスです。飲み物、運動靴、動きやすい格好でお越し下さい。運動していると半袖で汗ばむ様になりました。この機会を見逃さず深呼吸たっぷりして身体もほぐしませんか。身体にも心にも優しいレッスン目指しています。一度遊びに来て下さいね。Saturday4月のエアロビクス&ストレッチ島ごフリージアの良い香りに包まれ新年度が始まりましたね。気持ちも新たに身体を動かしませんか。初心者向けエアロビクスとミニバランスボールを使ったストレッチ、お子様連れの可能なママさん向けストレッチクラスを行っています。各スーパーなどにも予定表を置かせて頂いてるのでご自由にお取り下さい。会場は全て保健福祉センターです。お気軽にお越し下さい。通常クラスへの参加下さい。日差しはポカポカの日もありますがだんだん冬らしくなってきました。レッスンでは12月からクリスマスソングを使用し盛り上げて行きます。〜エアロビクス〜<月曜日>12/3、10、17<水曜日>12/12、19*保健福祉センター14:00〜15:15〜ストレッチ〜<金曜日>12/7、14、21*保健福祉センター14:00〜15:00<お子様連れストレッチ>12/1311:10〜11:50ひよこクラブ後となります。☆水分補給できるもの、運動出来る服装、エアロビクスは室内シューズ(ストレッチは不要です)お持ちの方はヨガマットお願いします。小学校から賑やかな運動会練習の声が響いてきます。金曜日ストレッチの後に行っていたお子様連れストレッチの時間が11月より親子サークル『ひよこクラブ』の後に変更となります。夕方の方が参加しやすかった。声があればまた検討しようと思いますので田中までご相談下さい。会場は全て保健福祉センターです。ストレッチは室内履き不要です。300円お待ちしています。暑さ厳しかった夏でしたがだんだん秋の雰囲気になってきましたね。身体を動かすのにはぴったりの季節です。お子様を遊ばせながらリフレッシュしませんか。<月曜日、エアロビクス>10/1、22、2914:00〜15:15<水曜日、エアロビクス>10/3、10、1714:00〜15:15<金曜日、ストレッチ>10/5、12、19、2614:00〜15:00<ママストレッチ>10/12、2615:15〜16:00*全て会場は保健福祉センターとなります。*1回300円お待ちしています。あそびと文化のNPOあびの実が運営する子育て応援サイトです。あびの実、親子サークル「ひよこクラブ」、エアロビクスの活動予定やレポを中心に、島の子育て関連情報を発信しています。☆コメント・トラックバックは承認制とさせていただきます。反映まで時間がかかりますのでご了承ください☆*サイトのサイドスペースをリニューアルしました。これまでツイッターで発信していたイベント情報に変わり、「八丈島イベントカレンダー」の更新情報を掲載します。ツイートMailお問い合わせはkarakosimako☆yahoo.co.jpまでどうぞ。情報提供もお待ちしています。