障害者雇用で就職してから、初めて5連勤を経験しました。先週は(木)(金)と2日間だけ出勤して、(土)(日)は休みでした。疲労具合に大きな差を感じました。通勤中に座ることができた場合、正直ほっとします。就職活動以外は気ままに過ごしていました。新しい生活リズムに慣れるには、もうしばらくかかりそうです。この一週間、通勤と就労だけで疲れてしまい、かろうじてメールチェックのみで終わってしまいました。ニュースやオリンピックのことも気になるけれど、頭の片隅に追いやったままでした。帰宅してから食事を作る元気がなくて、買ってきた弁当や総菜で済ませていました。無意識に甘いものに手が伸びてしまいます。食費が割高になるけれど、しばらくは仕方がないと諦めています。生活していくためには割り切るしかないです。通勤ラッシュの最中でも、片手で文庫本を読む人・スマホ操作ができる人がたくましく見えてしまいます。私にできるかどうかわかりませんが、それが特別なことと感じなくなるときが、ようやく「慣れた」状態と言えるのでしょう。おはようございますかなさん、コメントありがとうございます。私も平衡感覚が弱めなので、周囲に迷惑をかけないよう注意しています。今のところ、人間ウォッチングと天井を見上げて首のストレッチ(いずれも不審に思われない程度)で、気分転換を図るようにしています。焦らずにやっていきます。:編集おはようございます5連勤、お疲れさまでした。車中で片手で文庫本を読んだりスマホ操作をしたりできる人って、私もすごいと思います。皆さんにとってはそれが日常なのでしょうね。私の場合、そもそも平衡感覚が弱いので、手を離すという芸当ができないというのもあるのですが。通勤時間が長いので、ご自身なりのリラックス方法が見つかるといいですね。