集中45kg減ダイエットでプライベートジムを開業したオーナーが語るダイエットできる人できない人。ダイエットに失敗したくな人に読んで頂きたいブログです。Concentrationを短縮した私が作った造語ですが、面倒臭いので商標登録はしていません。ケンタッキーフライドチキンダイエットこんばんわ。今日は大胸筋周りの筋肉をいじってみました。いつも通り、瞬間だとは思いますが、今朝の体重がスタート時に戻っていました。節制しないとと思いながら、今日から月末までは、私にとって月に一度のお祭り週間なので、またカロリーオーバーが心配です。28日のにわとりの日,29日はにくの日、30・31日は月末締めのお食事会と「おにく三昧」の日々が続くのです。その初日は、オリジナルチキン4本にナゲット5個。これで1,000円はお得感満載!さて、恒例になってきました。ケンタッキーフライドチキンダイエットは、果たしてあるのかどうか?もう、ここまでくると結果わかっていますよね(笑)もう、ケンタッキーダイエットだらけでした。それぞれの食材に対して、何故ダイエットに向いているか、もっともらしくかかれております。ケンタッキーがダイエットに適している主な理由は、低糖質ということみたいです。私がケンタッキーのカロリー計算をする場合は、どんな部位でも一律で計算していますが、中には部位ごとのカロリー計算をしているサイトもありました。夜は、かつやさんでヒレカツ定食を食べて、今日もお肉三昧、幸せな一日でした。最後にHMBの効果ですが、3ヶ月で効果をみると最初に公言しておりますので、今はひたすら、規定量を飲みながら、適度な筋トレをするしかないと思っております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。WordPress%d人のブロガーが「いいね」をつけました。