浮気されてたけど再構築できないかな・・・。夫の浮気や不倫が発覚すると、離婚か再構築か悩む人は多いはず。子供もいるし離婚後の生活もやっていけるのかも分からない。専業主婦だと生活していけない理由から、離婚せずに再構築を選ぶ人も多いのではないでしょうか。言って再構築の道は簡単ではありません。裏切られた憎しみが日増しに増えていき、自分が悪魔になったかのように元夫を責め立てたこともありました。それが何ヶ月と続いていくのです。このように再構築はとても難しく、簡単に済む話ではありません。それでも「再構築したい!」という方に、再構築に絶対必要な3つの条件をご紹介していきたいと思います。お伝えしたいのは以下の3つです。夫の気持ちをコントロールする妻の気持ちをコントロールする将来への気持ち以上を読んでいただければ、再構築の道筋が見えてくるでしょう。私の経験から詳しくご紹介したいと思います。再構築をうまくこなすには、「一生一緒に頑張っていける覚悟があるのか」にかかっています。夫だけが再構築したい妻だけが再構築したいこれではダメなのです。本当に再構築したいなら、お互い気持ちをさらけ出してみるのもいいかもしれませんね。夫の気持ちをコントロールする浮気・不倫した張本人である夫。浮気や不倫がバレて、謝罪する人と逆ギレする人がいます。バレた時の彼らの心の中は激しく動揺しています。動揺する気持ちから、妻を激しく攻撃することも多いのです。謝罪する人は、離婚したくない気持ちが強く、再構築を願い出ると思います。普通に考えて、奥さんと子供がいたら離婚する事で失うものが大きすぎますよね。どんなに謝罪されても、サレた方からすれば簡単に許せるものではありません。シタ側の罪悪感から一時的に誠実になったり、妻を気遣う行動をしてきます。この行動は長く続かないことが多いのです。マチ1ヶ月もすれば忘れちゃうんですよ浮気・不倫夫に謝罪させてGPSつけたり毎晩スマホチェックしても、残念なことにサレ妻は安心できません。他の行動でまた不倫してるかも。今度されたらもう無理だし、怖い・・・と、サレ妻の心はどんどん疲労してしまいます。再度夫が浮気や不倫をする防止になり、自分の傷つく心を和らげる方法があります。それは、『夫に誓約書を書かせる』ことです。不貞がバレると逆ギレする人がいます。逆ギレするのは、『責められる怖さ』から出る行動でしょう。次第に自暴自棄になり、妻を罵ったり暴れたり、離婚要求してくる時もあります。激しい行動に、サレ妻も動揺する人が少なくありません。ここで大事なのは「淡々と冷静でいること」が大事です。どんなに離婚要求してもムキになってはいけません。離婚するのを決めるのは自分です。決断するまでは、外部の話はあまり入れないことが重要です。あわせて読みたい離婚を迫る夫の心理とは?仲の良い夫婦に戻る3つの方法を紹介!妻の気持ちをコントロールする再構築するのに辛いのは「不倫された方」です。サレ妻はこの気持ちとずっと戦うことになります。再構築は苦しみの日々サレ妻なる日は突然で、離婚話も突然出てきます。感情を追いつかせるのが精一杯で、何も考えられない人もたくさんいます。シタ旦那は許せないし気持ち悪いけど、子供のためにも簡単に離婚はできない。再構築を選ぶ人が多いのではないでしょうか。言って再構築は簡単ではありません。毎日死ぬ思いで、夫の裏切りを受け入れ耐えて生きていく必要があります。したらこの気持ちが癒えるのか。正直な話、時間が解決してくれますが、その人の元々の性格やされた裏切りの度合いなどで、何年も傷ついて生きる人もいます。自分の中の限界を作っておく再構築する上で注意していただきたいことがあります。自分の心の中に『ここまでやったらもう離婚』という限界を作っておきましょう。サレ妻は、様々は感情が溢れてきます。憎しみ・怒り・悲しみなど様々ですが、最終的に『恐怖』に変わります。「また夫に裏切られたらどうしよう」という恐怖です。「裏切られたくない・怖い」という恐怖から、自分でも気づかぬうちに夫に異様なくらい尽くしてしまいます。本当は夫が居心地が悪くて、サレた妻が主導権を握るはずが逆になってしまうのです。なると、どんなに酷い扱いを受けても自分のことが分からなくなり、次第に精神を病むことにあるのです。自分の心を破壊されるまで一緒にいてはいけないのです。自分を守れるのは自分。自分の中に限界を忘れないようにしましょう。将来への気持ち一度壊れた関係からどう将来に向けて作り直すのか。2人の将来への気持ちが定まらないと夫婦はやっていけません。再構築は、元の夫婦ではない別の関係になります。2人でよく話し合い、将来についての考えを話し合ってみる必要があります。基本的には夫婦は生涯添い遂げるもの。生きていれば様々な試練があり、一緒に乗り越えなければなりません。その覚悟がお互いあるのか?話し合う必要があります。あわせて読みたい再構築は幸せへのチャンス!長続きする夫婦か試される将来への気持ちとは?合わない場合は離婚も考えるべき再構築が希望だとしても、叶わないこともあります。夫婦は簡単に離婚することはできますが、再構築できない夫婦はどうやっても元には戻らないのです。不倫されたことも許せず、再構築できないことも理不尽ですよね。私も離婚したかったわけではありませんが、2人の将来が全く見えなかったので再構築は諦めました。離婚は決して不幸ではありません。再構築を諦める事で幸せになることもあります。再構築ができなかった=失敗ではないのです。視野を広く持つと気持ちも楽になりますよ!まとめいかがでしたか?シンプルに『再構築するための3つの必要条件』をまとめさせていただきました。最後にまた確認しておきましょう。配偶者の不貞が発覚した時、離婚か再構築か考えると思います。再構築にお勧めの「誓約書について」前回ご紹介しました。結婚前に誓約書を書く人がいますが、浮気や不倫をして誓約書を書かせることもできます。一度壊れた関係は元には戻りません。夫の裏切りがありながらも、夫婦でよく話し合い、離婚せずに共に頑張ると決めたのは素晴らしい事です。夫への接し方って難しいですよね。不倫された直後は気が張っていますが、少し落ち着いてくると本当に再構築できるのか心配になりますよね。不倫された妻の苦しさは一生続きます。不倫が発覚した時の状況によっては一生許せないですよね。今回の記事は、以下の方に向けてしっかりまとめていきました。...12スポンサーリンク不妊治療で妊娠からの不倫からの離婚マチサレ妻で離婚された『マチ』と申します。不妊治療の末妊娠し、性別が分かる頃に夫の不倫が発覚!問い詰めるとまさかの離婚要求をされ、1人で出産しました。弁護士も入れて調停離婚し、今は子供と幸せに暮らしています。辛い時にネットに助けを求めるものの、具体的に改善できる情報はなく誰にも相談ができずに孤独でした。同じように苦しんでいる方の為に少しでも私の経験が役に立てればと思い、サイトを立ち上げました。ツイッターとインスタも運営しております。個人的に相談したい事があればお問い合わせからお待ちしています。