青菜の胡麻和え旬魚と椎茸の味噌マヨ焼きシャキシャキ野菜炒めふっくらつやピカ鍋炊きご飯めざめ流料理の基本を受講できます。楽しみながら健康的な料理を覚えられます。おかず、ご飯もの、汁物など、バラエティに富んだ3品を毎回つくります。ラクに楽しく切る包丁使い、台所の使い方も学べます。「非常に有益なレッスンでした。料理経験ゼロの私でしたが、5回のレッスンを通じて、今では毎日の朝食、夕食を一人で作れるようになりました。レシピだけではなく、包丁などの料理道具の使い方や、準備の段取り、栄養の考え方など、広く料理全般のことを勉強することができました。教えて頂いた献立の考え方は、毎日参考にさせて頂いています。今後料理経験を積む中で、次の課題で悩んだら、ぜひ坂本さんに教えて頂きたいと思います。手順1お申込み時に初回の希望日程をお伝えください。(可能日時はお申込みページのカレンダーからご確認ください)22回目以降は、レッスンの最後にご相談、または後日メールなどでお伝えください。■有効期限内に5回受講いただけます。出張料理教室めざめ.。