Wonderland-Japanスポーツ2019.11.16サブ4を達成するために横浜マラソンを振り返る横浜マラソン2019の完走タイムは(途中歩いたから踏破です)サブ4からほど遠い5時間でしたぁ。なんで!?自分なりにけっこう自信はあったのにぃ(?_?)▶前に進むには、振り返りも大切まず、オールスポーツコミュニティで撮影された自分の写真を見てみると...。折り返しを過ぎて高速道路に入るまでは体幹もしっかりしています。目標タイムクリアできず(>_<)2019年11月10日、横浜は雲一つない秋晴れ。北風が少し吹いているけれど日向は暖かくて市民ランナーにとっては絶好のコンディションでしたヽ(^。JAPANのウォーミングアップ緊張感と集中が漂う南アフリカ戦はタフな試合だった。魂のラグビーやりました!!!勝利の瞬間をスタジアムで観戦できたのはホントに嬉しい。代表のジャージを着て応援したのは初めて。脚づくりってよく聞くけど....悩ましいランニング雑誌やネットで脚の故障やケガについて調べると脚づくりが大切!という記事をよく目にします。(日産スタジアム)でアイルランドVSスコットランドを観戦しました。4年前の再現ならず南アフリカがワールドカップ本番前のテストマッチに完勝!今年の南半球4か国対抗を制した南アフリカは、本気度満載の布陣でJAPANを粉砕。Musicで7月からランニングを記録しています。1Q57趣味はランニングとスポーツ観戦。セカンドライフの日々の出来事の中で思ったことや感じたことを書いていま~す。