「かかと+無印良品ホホバオイル」習慣はじめました。「かかと+無印良品ホホバオイル」習慣はじめました。kurashimap2019「かかと+無印良品ホホバオイル」習慣はじめました。注意点もありツイートシェアはてブLINEPocketかかとが一段と乾燥する季節になりました。以前歩くたびにどうもかかとが痛むので「病気なのか?」と思って足を見てみると、ひび割れから少し出血していた、なんていうことがありました。最近は出血するほどのひび割れはありませんが、それでもやはりかかとの乾燥は気になります。そこで、12月4日から「かかと+無印良品ホホバオイル」習慣を始めました。無印良品のホホバオイルを使うのは初めてなので、一番小さい50mlのタイプを購入しました。今年の秋から顔にも少し使っています。適した靴下を選ぶかかと専用の靴下もありますが、まずは家に使えそうな物がないか探します。「母からもらったけど使っていない物シリーズ」の中にちょうど良い物がありました。100円くらいで買ったと聞きました。このタイプの靴下です(これは未使用)。これに合う靴を持っていないため、時々部屋の中で履く用でした。夏場は部屋で靴下は履かないのと、冬場はこれだと寒いので出番が少なかったのです。足の甲の部分には生地がないため、普通の靴下と比べて蒸れる感じがない就寝中も脱げにくいという点です。一応履いた状態の写真も貼ります。かかとをホホバオイルでケアする私はこんな方法でやっています。お風呂上がりに片方のかかとに2~3滴ずつ垂らし、手でよくなじませる。その後、先ほどの靴下を履いて寝る。朝起きたらこの靴下も洗濯するので、今のところ1足で足りています。使用後に注意すること!ホホバオイルが床に垂れると滑りやすくなります。いうのも、自分がツルっといきそうになったからです。透明で見えにくいので、自分や家族の安全のためにも、使った後は床に垂れていないか確認しましょう。おわりに:徐々にオイルの量と靴下を履くのを減らしたい就寝中に靴下を履くのは慣れないのですが、しばらく毎晩続ける予定です。徐々にホホバオイルの量や、靴下を履いて寝るのを減らしていきたいです。かかとの写真は抵抗があるので載せませんが、そのくらい乾燥しているということです。「かかと+無印良品ホホバオイル」は12月4日にスタートしたのですでに4回実施していることになりますが、まだはっきりとした効果はありません。ホホバオイルをなじませた後や起床後に靴下を脱いだ時にかかとを見ると、何もしない時よりは乾燥が目立ちにくいです。これをのんびりと続けて、「かかとの写真を出しても大丈夫!」と思えるくらい改善することを目指しています。干し方】輪ゴムを使えば、ブラシ立ては不要。RECOMMENDこちらの記事も人気です。美容・健康2017.3.20無印ホホバオイル+髪。美容・健康2017.5.9【寝スマホが危険な理由】ケガをきっかけに寝スマホをやめました美容・健康2018.6.8【マトメージュ】普段も雨の日もヘアスタイルをキープ美容・健康2017.4.17腱鞘炎と思ったらガングリオン。役立つサービス・生活情報2018.8.30【風疹抗体検査】ワクチン接種1回世代。お試しセットを口コミ。スイーツ「芋園4号」を食べる2018.02.19千切りレシピ・アイデアまとめ。ミルクパン】やかんを断捨離。レシピ】免疫アップの常備スープ。パック&レンジ】おすすめ耐熱ガラス容器。タッパー選びから解放されます2017.05.21【ミニマリスト的思考】財布が盗難被害...でもダメージは最小限。?2018.08.16「暮らしまっぷ」についてきょうこです。「暮らしまっぷ」はシンプルライフやストレスフリーな暮らしの工夫を綴るブログです。引っ越しを重ねるうちに身軽になってきました。直近は上海(中国)に3年→日本帰国。***2019年、はてなブログからWordPressに引越し。現在は過去記事を書き直しつつ、新しい記事も少しずつアップしています。@kurashimapお問い合わせ・質問等はこちらからお願いします。