Diary~想いをかたちに~自分らしく生きるをテーマに、記事を書いています。感情を愛する~石原加受子の光と波のきろくより~自分中心心理学みなさん、こんにちは。今日の佐賀は、過ごしやすい陽気です。ウォーキングに行ってきました。心地よく歩くことができてよかったです。今は、やる気を取り戻しています。自分の感情を愛するについての記事を紹介したいと思います。みなさんは、自分の感情について、どのようなイメージをお持ちですか。コントロールしないと暴走するとか、やっかいなものとして、捉えていませんか。自分中心心理学では、捉えています。転載したいと思います。「自分の感情を受け入れる」ことができない人が少なくありません。気づかない人も大勢います。心が他者に囚われているので尚更でしょう。自分がどんな気持ちになっているかに気づきません。相手に腹が立ったとします。「私は、相手に腹が立っているのか。