宿命だからどうにもならない、と思っている方は多いかもしれません。こんな親でなかったら、こんな環境でなかったら、もっと良い人生が送れているのに・・・と嘆いている。自分自身の課題や生まれた意味が見えてくることは多いです。「わざわざ自分で選んだ」という風にみてください。選んだんだろう?良くも悪くも何を感じたか?何が学べたか?等々。視点を変える事で、マイナスだと思っていたことにプラスの要因が見えてくると思います。好きになろう、感謝をしよう、と思わなくて良いのです。親や環境を認めていくことになるからです。あの親だったから、あの環境だったから今の自分がいる、と思えるようになったならいつか感謝できる時も来ると思います。自分で選んだ、という見方は自立の捉え方です。自ら生きていけるようになるのです。未来の可能性は格段に開いていきます。自分で選んでいる、という見方をしてみてくださいね。自分で自分の人生を開花させていきましょう。(2018.4)Bloomingメッセージ【全てを栄養分に変える時】3月。お店に行くと、「桜」の文字や桜色をよく見かけるようになりました。日本人と桜、ほんとうに繋がりが深いですね。満開の桜の花を、今年も楽しみにしている私です。植物と同じで、人も栄養分が必要です。人にとっての栄養分ってどんなことでしょうか。体を維持していく為の栄養はもちろんですが、あなたの人生そのものが未来の為の栄養分なのです。自分にとってイヤな出来事など。泣きたくなったり、辛くなったり・・・しますよね。多くの方は経験あると思います。そのことが本当に自分自身の栄養分になっていくのです。そんなイヤなことは自分は望んでいませんが(笑)例えば、イヤな経験のビフォーアフターを比べてみてください。心が揺れることは内場となるのです。強いマインド作り、それも一つの栄養分。行動で変わっていきます。栄養分を活かすも殺すも自分次第なのです。同じ栄養分を100%以上にするか、10%にするか、はたまた0%にしてしまうのか。0%から10%位は、そのイヤな出来事をまだまだ受けいれていない状況です。人だからそう思う事もあります。そこから一歩進んでその出来事を受け入れていくこと。嫌な事もすべて自分で設定している、と言われています。自分で設定したのだから自分で乗り越えられないものは無い、ということなのです。出来事を受け入れ対処する。自分の栄養分になっていく。活かして栄養分を100%以上にしていくこともできるはずです。今年、あなたはどんな花を咲かせたいですか?3月は経験を栄養分に変えていく時です。綺麗な大輪の花を咲かせていきましょう。(2018.3)Bloomingメッセージ【切り替え】2月のブルーミングメッセージは「切り替え」です。切り替えのタイミングは多々あると思います。節目といわれるものですね。日常の中でも常に小さな切り替えはあると思います。切り替えた方が良いな・・・と感じていてもなかなか行動に起こせないこともあるかもしれません。「今のままで良いかな・・・」と行動に起こさないことも多いものです。痛みの心地よさに陥ってしまうのです。自分の心に問いかけてみてください。「本当にそれで良い?」と。切り替えていく行動をとっていきましょう。ひとつは心の切り替えです。これは大事なことですよね。日々、心は変化しています。落ち込んだり不安に思ったり揺れることもあります。不安を抱えたままでは苦しいですよね。考える必要があることと今考えても仕方ないことを区分けすることも一つ。今、考えても仕方のないことはとりあえず置いておくこと。心の中を整理しましょう。深く探ってみてください。行動できることは何か、それが明確になるだけでも切り替えになっていくと思います。切り替えていくことで先は開けていくのです。切り替え=変化する変化することに不安を覚える方は多いかもしれません。大きな変化か小さな変化か、の違いだけなのです。宇宙の唯一の不変は変化していくことです。変化していくことは不変なのです。切り替えていくタイミングを逃さなことが大事です。逃さない為には自分の心に素直に従うこと。周りの環境を見てタイミングを計っていくことです。自分の気持ちだけで突っ走っては上手く切り替えられないこともあります。周りの環境等々も見ながら切り替えていくことです。新年が明け春の季節が始まると言われています。本格的に2018年のスタートです。春に向かって切り替えるものは切り替えていきましょう。明けましておめでとうございます。昨年中はブルーミングメッセージを読んでくださりありがとうございました。皆様が笑顔になっていく情報を発信していきたいと思っております。2018年が始まりました。問われる年になりそうです。行動に移せていますか?気のせい周りの目が気になるきっと無理にきまっている・・・など自分をストップさせていませんか?このメッセージは元旦の午前9時頃から書き始めています。私が住んでいる群馬県では、ニューイヤー駅伝が開催されています。最後は自分自身との戦いです。自分で諦めてしまえばそこでおしまい。自分で自分に制限をかけているとそれ以上にはいきません。今の自分からは想像もつかないことが起こるかもしれないのです。自分がトライしよう、こうしよう、と感じたことは行動に起こしてみましょう。行動することで可能性はひろがっていきます。行動に起こせるということは自分を信頼している、ということでもあります。結果として自分を信頼していない、ということになるのです。否定的に考えてしまうのであれば、まずは自分の感じたこと、思ったことを素直に「そうなんだ」「そう思ったんだ」と認めてみましょう。自分に出来るか出来ないか、と考えるのではなく素直に認める。出来る出来ないで考えてしまうと、いつまでたっても出来ないものです。認めることが自分を信頼する一歩になると思います。人は誰でも無限の可能性を持っています。その可能性を開かせるスタートは自分を信頼すること。淡々と行動をしていくことなのです。今年、あなたはいくつの可能性を開くことが出来るでしょうか。大きな花を咲かせていきましょうね。編集トップへ戻る閉じる。