レシピ|らでぃっしゅレシピホームきゅうりと蒸し豚のサラダきゅうりと蒸し豚のサラダきゅうり豚バラブロック5~15分303Kcal/人エネルギーは1人分で表示しています。調理時間はあくまでも目安です。豚バラブロックは半分の大きさに切って塩をすりこみ、長ねぎ、しょうがと共に耐熱皿に入れて、酒をかけてラップをして火が通るまで電子レンジで約5分加熱し、そのまま冷ます。きゅうりは斜め切りにしてから細切りに、もやしと細切りにした人参は茹でる。1の豚バラブロックを薄切りにして器に盛り、合わせたAで和えてたをのせる。※ご家庭の電子レンジにより調理時間が異なる場合があります。長芋とにらのチヂミじゃがいもとまいたけのバター醤油炒め便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。