1kgも太っている~。鏡で見たときに太ってる気がするなとは思っていましたが、やっぱりか・・・。優光泉が届き次第断食ダイエット頑張りたいと思います。アイスとか甘いものを気をつけないとね。今日はお灸のお試しをもらいました。冷え性はダイエットの敵なので温めて元気になろうと思ってます。夜、早速試してみようと思ってます。実家からWIIボードを借りて帰りました。踏み台昇降運動をしようかと思って。結婚してからはボードを買うまでにはなれずに運動から遠ざかっていました。家で出来るし、TVを見ながらもできるので朝と夜の2回やろうかなと思っています。汗もかくし、体重の変化もグラフにしてくれるので頑張らないとね~。冷えないように、少しの運動も取り入れつつプチ断食ダイエットしよっと。今日の夜から頑張ります。暑い夏がすぐそこに来ているのに太っている場合ではないね。よーし、気合いれないとね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。