頭痛、めまい、不眠、パニック、うつなどに対応。国民病とも言われているほど、多くの方がお悩みの症慢性疲労。疲れをリセットできる身体になりたい。できれば、スッキリと軽やかな状態で、毎日を過ごしたい。いう思いをお持ちだと思います。当院の無痛自然療法は、身体の奥底の筋肉を内側からゆるめることによって、疲労解消だけでなく、疲れにくい身体へと状態を変えるお手伝いをしております。幸日堂059-328-5370「ホームページを見て・・・」とお電話くださいはじめに生きて活動している以上、必ず疲労します。身体が疲れること自体は、自然な反応で悪いことではありません。休んでも「疲れがとれない」というのは、自然ではないです。通常ですと、一晩眠れば、その日の疲れはリセットされます。その日は疲れが残っても、その分を週末にしっかり時間をとって休めば回復します。多少はとれていても、まだまだ残っている。このように疲れが残ったまま、同じように活動を繰り返していくと、どんどんと疲れが溜まっていき、疲労が抜けることなく慢性的な状態になります。休んでも疲れがとれないのは、身体が休めていないためです。身体が休めていないのか?疲労によって筋肉が常に緊張し続けているからです。人間は、自分の身体の「活動と休息」の状態を、完全にコントロールできるわけではありません。自分では、休んでいつもり、あるいはリラックスしているつもりでも、実は無意識のうちに身体に力が入ってしまっていて、力が抜けていないことが多いです。これは、寝ているときも同様です。眠っていても、身体のどこかが緊張して、力み続けているため、しっかりと休めていない状態です。これは、休憩せずに何かをやり続けているのと同じです。ひとときも休まずに、延々と活動し続けようとしたら、確実に身体を壊してしまいます。それと同じようなことが、カラダのなかで起こっています。「休んでも疲れがとれない」ではなくて、そもそも身体が「休めていない」です。当院では、あなた自身では抜きたくても抜けない身体の緊張を解消します。無痛自然療法という整体施術によって、過度に緊張してしまっている筋肉をゆるめていきます。筋肉をゆるめるといっても、押したり揉んだりというような、マッサージのようなことは一切いたしません。軽く触れる、優しく揺らす、そっと引っ張っぱる・・・という内容です。外からの刺激によって強引に整えようとするのではなく、身体自身が自ら緊張をゆるめていくように導きます。やって内側から緊張が抜け、状態が整うことによって、身体の芯から休むことができます。その結果、溜まっていた疲れが解消していきます。整体施術によって筋肉の過緊張をゆるめたとしても、それで解決ではありません。それはあくまで結果を変えたにすぎないからです。「なぜそうなったのか」に気づかず、根本的な原因をこれまでと同じように繰り返せば、当然、同様の結果が現れます。「疲れが溜まっても、自分できちんと解消できる身体になりたい」ということをお望みであれば、根本的な原因からも改善していくことが必要不可欠です。仕方、立ち方、歩き方、寝る前の過ごし方、朝の過ごし方・・・などです。ひとつではなく、複数の要因が重なっていることが多いです。ひとつひとつは小さな要因かもしれませんが、それが積み重なることによって、現在があります。当院では、あなたとの会話や施術中の触診などを通じて、「あなたにとっての原因は一体何なのか?」を探り、原因改善のためのアドバイスをしております。前述の通り、慢性疲労の原因は、日常の生活習慣のなかにあります。「こんなことが関係していたなんて!」ということも。「分かっちゃいるんだけど、、、仕事の都合でどうしても変えられない」ということもあるかと思います。できることから少しずつ改善していくことが大切です。それによって、徐々に結果も変わってきます。最後にストレス社会の現代、私たちは身体に負担を受けやすい環境におかれています。普通に過ごしているだけで、知らず知らずのちに、疲労が蓄積し、気が付いた時には慢性化して、疲れがとれなくなっている...そんな時代です。原因に気付き、一つひとつ改善していけば、スッキリと軽やかな状態で、毎日を過ごせるようになります諦めないで、まずはできることから少しずつ改善していくことが大切です。それによって、徐々に結果も変わってきます。元気で快適な日々を送られますことを、祈っています。内山透365日、24時間、予約受付OK!翌日以降のご予約であれば、専用フォームにて受け付けをしております。専用フォームより新規ご予約をお申し込みいただくと、初回料金が1,000円引きとなります。