(社)日本リンパ協会著リンパ系のシステム、生活術、流れチエック、セルフケアの方法、表情筋ストレッチ、リンパ体操などを網羅。リンパケア検定の対策のテキストとしてのみならず、リンパケア、リンパマッサージをセルフで行いたい人、健康知識を身に付けたい人、若返りを目指す人にもお薦めの一冊です。公式テキスト」ご購入の皆様へ~上記検定本に表記ミスがございました。公式テキスト」ご購入の皆様へ~上記検定本に表記ミスがございました。