治療と介護を通して出会った方々から学んだ、負けない生き方。気療をメインに、皆様の健康のサポートをしております。病院に介護職として6年。(02/22)ご冥福をお祈り致します。未分類ときどき、施術後に簡単な気功や呼吸法を指導することがあります。今日はパニック障害の患者さんが久しぶりにいらっしゃいましたが、気功でかなり抑えられるようになり、イメージだけでも効果があるので、薬を減らすことができたとのこと。気功といっても難しいことはやりません。動きだけならラジオ体操の深呼吸と大差なく、大事なのは身体のどこが動いてどういう効果があるかを知り、イメージすること。真面目な方が多いので、少しずつ力を抜いて、良い加減になれるといいですね。