「はじめてのクリパルヨガ〜あるがままのヨガ〜」|人生に、ヨガを。12:15-13:45大阪ではめずらしいクリパルヨガの基本から学べる初心者向けクラスです。クリパルヨガは、自分自身のこころと身体のあるがままを見つめ受け入れていくホリスティックなヨガです。Miwa先生のソフトなリードでクリパルヨガをはじめてみませんか?男性ももちろん大歓迎。講師:Miwaヨガを始める前から、「強くてやさしい人」になりたいと思っていました。ヨガと出会い、練習を重ねる中で、体を通してその強さとやさしさを学んでいると感じています。クリパルヨガは、マットの上での経験が自分の生活にも流れ出ているということを、とてもシンプルに私に教えてくれました。米国クリパルセンター/全米ヨガアライアンス認定クリパルヨガ教師養成コース修了。米国クリパルセンター公認ヨガ教師。方はこちらのページからご予約ください。