」と一旦横においてみましょう。TVに出てくる人に否定的になったら、この人はキットなにか理由があってこうなっているに違いないと考え、否定的な考えを消去する。否定はしないでおきましょう。2.決して不平不満は言いません。誓う何かに不満を持ってしまったら、やはりこのときも自分だってどうしようもいけど、その理由は言いたくないことがあるのだから、これもきっとそうに違いないとかんがえてみる。暑い、寒いも言わないで飲み込んでましょう。遅刻しないよう前もって出発時間を計算するとか工夫する。自分はこういう人になりたいというのがはっきりしてきます。それが、ほんとうの貴方です。あとは好きな自分になるようにしていくだけです。するとき、もうすぐ家を出なければならないのだけど、まだちょっと早い。なにか仕事できるだけの時間はない。待っている時間を長く感じたくないというとき、バッグにいつも入れてある本を1ページでも2ページでも読むようにしています。時間を有意義に使えたみたいで、気分いいです。このメルマガに興味がなくなった方へ直ぐに解除できる情報と方法を提供します。こちらでメルマガの解除をお願いします。