クリックすると、もっと沢山の人に読んでもらえます。ワークショップ来月に入ると沖縄ワーク・ショップ(2月10〜12日)だ。待ち遠しいのだが、この時期泳げないことだけが、唯一残念な事だ。「沖縄」ということだけで、何故か気持ちが上向く。自分の持っているイメージがそうなのだろう。植え付けられたのか、植え付けたのか分からないが、確かにこころにあるイメージがそうさせている。それがこころにあるのか、あるいは、意識という世界にあるのかは分からない。沖縄と思っただけで、同時に身体に何かしらの影響があるのは確かだ。そんな事を考え出すと止まらなくなる。何一つ解明されていないことだけに、自分自身で整理していかなければならない。そんな事も、楽しい作業の一つだ。言えば、ワーク・ショップで何かしらのワークをするとする。それぞれが、自分なりに取り組んでいき、何時間か後にそれなりの結果が出る。した時、何時も書いている「出来た・出来ない」という判定も同時に現れる。出来たか出来ていないかではなく、それは何が出来て、何が出来ないのか?を、自分自身が言葉化して整理しなければならない。やった事を、運動としてだけ捉えるのではなく、自分自身を分析する為の材料として捉えるのだ。胸骨操作をしたとする。あれば、胸骨の一点に焦点を合わせるのだが、それが出来なかった。して出来なかったのか?それは焦点を合わせる部位に対して意識が明確ではなかったからだ。いった事を考えずに、「胸骨を動かすことだけに集中していたから」という具合に分析するのだ。すると、与えられたテーマとしての胸骨操作で、一点に焦点を合わせる、という作業をしていなかった自分に気付く事が出来る。これらは、「やった事」を言語化していくから出来るのだ。その意味で、考える力が必要なのだ。それがなければ、自分を成長させることは出来ない。運動が、それこそ出来ただけ、出来るようになっただけだ。自分を成長させる鍵は、この考える力だ。大阪「明鏡塾」まだ空きがありますよ。投稿順プロフィル拙著「考えるな、体に聞け」が5刷になり、ジャンルを超え多くの方に読んで貰っています。芸術は元より医療関係やアスリート、一般の方他、目から鱗だとお手紙が届きます。現在、フランスを中心に世界13ヶ国に指導。日本各地でもワークショップを展開中です。手を見れば検討が付く10拍手2/13〜2/20までのランキング結果です。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。