survivorの"survivor"が頭のカウント私もこの曲でどうしても動きが2カウントずれていました。くらぽんセット間はバウンスこの曲の始まり部分とセット間はジョグではなくてバウンスのはずなんです。イントラさんはそのへんが曖昧で、何となくジョグになってたりします。くらぽんほのぼのした曲ですね。何だか「ホ、ホ、ホータル来い」みたいに聞こえて、童謡というか、ほのぼのした気持ちにさせられる曲に思えます。あたろーきゅうびさんどうなんでしょう。あたろーすみません、カールジャンプというのは私の造語です。曲のカウントがとりにくいのか、『B』パートがイントラさんによって微妙にタイミングが違う。総合★★★★★この曲のコリオを書き始めた時、あの足の動きをどう表現したらいいのかな~と考えてました。8カウントで右左左右左右右左と1カウントずつの足の動き。「ステップタッチ」なるほどー、そういやそうだなーと1人で納得。そのステップタッチですが、新曲発表会の冒頭でイントラさんが説明されたときはキツそうだな~と思いましたが、実際やってみると想像してたほどではなかったですね。比べると腕や体重移動がない分(?)はるかにマシな気がします。綺麗なフォームでやるのは大変。プランクの体勢から足を動かす場合の鉄則ですが、腰(お尻)の位置を自分が思っているよりもやや低く保つと綺麗に見えます。TracklistCommentあのアドレスあげたのに、なんで、ナローが8かいなん?7回でしょ、嘘書くなよ。No.349私が受けたイントラさんは8回やってたけどなー。間違いがあればおいおい訂正していきます。それはさておき、随分失礼なコメントですね。『スポーツクラブの1会員である私がボディアタックのクラスに参加し、覚えたものを文章に起こしたものです。』このサイトは立ち上げ当初よりこの趣旨でやっています。あなたに嘘つき呼ばわりされる筋合いは全くありません。ここが気に入らないならば来なければいいだけのこと。自分でサイト立ち上げて正確なコリオシートを再現するなり、動画張り付けるなりして、悦に入ってればいいんじゃないでしょうか?嘘サイトに長時間張り付いて正誤チェックするより遥かに建設的ですよ。こちらからお願いしたわけでもないのに、一方的に送り付けてきておいて「あげたのに」ってのも筋違いです。No.351こんにちはコメントありがとうございます。気を使っていただいてありがとうございます。理解いただいてとても嬉しいです。以前記事にも書きましたが、個人的には74がベストなんですが、ちょうど抜けてますねwまた暇なときにでもお立ち寄り下さい。No.352ありがとうございます。style="background-color:#FFFF00;">あたろーさん</span>!こちらこそレスポンスありがとうございます。No.353コアトレーニング...あたろーさん、こんにちは。Conditioningトラックですね。78、77に比べてプッシュアップ自体は若干マシな気がしていたのですが、それは私がステップタッチのセットのトライセプスを膝ついてやっているからかもしれません...。」と、ちらっとイントラさんに漏らしたら、「これがいいんです。No.356めろんぱんださんやはりトライセプスやボトムハーフはハードル高いですよ。今回は、これらに挟まれたシングルのチェスト(ワイド)×8があるので、ここで頑張るのがいいかもですよん。Boatお気軽にコメントをどうぞ。チェックを入れてください。後から修正や削除ができます。ロック非公開コメントとして投稿する。ボディアタックをこよなく愛するスポーツクラブの会員です。フォームの内容は管理者(あたろー)宛てにメールで送信されます。ありのごとくあつまりて。