大手不動産屋のメリット・デメリットブログ:06月24日お酒が好きな方の中には、ダイエットを成功させることができない方が多いようですね。一緒に食べてしまうおつまみが高カロリーになることは指摘されていますよね。外でお酒を飲む場合、おつまみには油物が多くなったり、味つけが濃くなる傾向があります。お酒を飲んだ後のラーメンの誘惑にも抑えがたい魅力があります。このように、お酒とおつまみのカロリーは要注意ですが、もっと怖いものがあるんですよ!それはお酒によって、理性が揺らいでしまうこと。酔っ払ってしまってはトレーニングどころではありません。飲み会が入ると続行不可能になります。当日どころか翌日もトレーニングをお休みしてしまうことになります。総消費カロリー、トレーニング量もダウンです。ダイエットなんてどうでもいいや...なんて気持ちになってしまうのは、まさにお酒の弊害です。お酒がダイエットに大敵という理由は、カロリーの問題だけではありません。肝機能が衰え始めます。肝機能は代謝や解毒を司る重要な部位で、ダイエットとも密接な関係にあります。携帯電話の電波が届かないマンションページの先頭へサイトマップ。