広告Tweetボディメイク、2日で体重2.2kg減と快調な滑り出し。会食続きで重くなっていたのが戻っているだけなのだが、それでも嬉しい。このタイミングで昼も夜も揚げ物を食べてしまい、ちょっと心配。作ってもらったものは美味しくいただきたいし、難しいところだ。睡眠目標5月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。早起きチャレンジ実行中!目覚ましを6時にセットして起きる分、家にいる日は21:30までに寝ましょう。鎌倉にやってきて初日。月間平均も相当遅くなったまま。今週の鎌倉滞在中にリセットしておきたいところ。体重はさらに0.7kg減って82kg台に。ここから落ちにくくなるはずなので、コツコツいこう。八坂神社のお水取りのお水、6/8日目。忘れずに鎌倉に持ってくることが最大の難関だったので、これでクリアしたも同然。写真より実際の方が明るくて、こんなにどんよりな感じはしなかったので屋上へ。ウグイスの声を聞きながら鎌倉屋上朝ごはん。毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。体験している「体験した」でもなく「体験する」でもなく、「体験している」。現在進行形で物事が凄い勢いで変化していく。流れに身を任せ、寄り添っていこう。午前中は部屋で週次レビューしたり管理業務やったり。昼からはランニングに出走。