アップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感アップ・カウンセリング。「なんだか初めの一歩を踏み出すのが怖い。自分と向き合うとなると尻込みしちゃうんです...。」というご相談をいただいています。基本的に、私はカウンセリングでは時間が終わったからといって、クライアントさんを突き放すことはしません。最後まで寄り添います。お話しするときでも思わず涙がこぼれてしまうことってありますよね。それもきちんと受け止めます。自分ではもう乗り越えたと思ったことが話すと同時に、感情が沸き上がってきて泣いてしまうことって。私は泣くということを奨励しているのです。気持ちの浄化(カタルシス)に繋がります。泣いてね、とお伝えしています。相談したいけどなんか怖いな、という人は、いつでも私にお電話くださいね。^^私という人を知ってもらえるだけでも安心すると思いますので。セッション中な折り返しとなりますが、メッセージを残しておいてくだされば、あらためます。お電話は下記へお願いします。齋藤携帯:090-6480-4598(申し訳ありませんが、非通知の場合は電話に出られません。)また、お試しカウンセリングは、下記よりお願いします。「心と体がしんどくなったら」です。生きていたら、心がしんどくなるときって。何かの出来事で心が折れたり、凹んだり。体も疲れてしんどくなることってあります。体もしんどくなる人もいます。