子育てに追われて自分の時間がなかったママでももう一度キレイを目指したい☆カラダとココロにやさしいおススメ商品のレビューや子育てママに役立つ情報を発信中♪一緒にワクワクしませんか?メインメニューHOMEプロフィールおススメ商品お問い合わせサイトマップ免責事項HOME飲み物おいしいコーヒーおいしいだけじゃない?!コーヒーの効能とは・・・ママリンのおススメ品レビュー記事です^^赤ちゃんや妊婦さんにも安心。『はぐくみオリゴ』のレビュー5種類のオリゴ糖を使用した食品です。『HANAオーガニックウェアルーUV』のレビューオーガニックで美容成分たっぷり♪白浮きしない安心日焼け止め。ファンデ代わりにも☆すべて植物性☆女子力アップサプリメント『天使の秘密』のレビューバストアップ効果のあるプエラリアや、植物性プラセンタ、酵素などの嬉しい成分入ってます♪おいしいだけじゃない?!コーヒーの効能とは・・・コーヒーって、おいしいだけじゃないんですヨ(^^)その効能とは・・・コーヒーの効能って、考えたことありますか~?すぐに思いつくのは・・・コーヒーの香りでリラックス効果カフェインの効果で眠気覚ましでしょうか^^*********************↓あなたの応援が記事更新の励みになります☆いつもありがとうございます^^*********************その他にも、ちょっとした効能があるので、これを知ったら、コーヒーを飲むのが更に楽しくなるかもしれません(^^)そもそもコーヒーは、いつ頃から飲まれていたのでしょう?実は、かなり古い時代からの飲み物らしいです。1000年以上前の文献に、コーヒーの薬としての作用について書かれていたとのことですので、(その作用がわかるまでには年数もかかるでしょうし、)もっと前から飲まれていたということです。薬ということは、やはり効能があるってことですよね~。その効能って・・・?当時の文献には、「コーヒーには消化や強心、利尿の効果がある」とされていたようです。それは現代でも同じですね。多くの効能があると言われています。利尿作用で、体内の代謝が活発にカフェインによる鎮痛作用あり香り成分は老化防止作用あり(数分間のみ)でも、薬には副作用もあると言われますが、コーヒーは副作用というか、やはりデメリットもありました。貧血には逆効果~貧血気味の場合は、飲み過ぎに注意しましょう。多量のカフェインが胎児に影響する場合がある~1日に3杯以下にとどめておくのが良いようです。胃潰瘍に注意~胃が弱い場合は、空腹時を避けて食後に飲むと良いですね。口臭の原因になる~ブラックコーヒーはそこまででないようですが、コーヒーを入れてから時間がたったものだったり、お砂糖やミルクを入れると口臭が発生しやすい。舌についたコーヒーかす等が原因なので、舌を洗うようにうがいをすると口臭予防に効果的。学習後にカフェインを含んだコーヒーやお茶などを飲むと、記憶力が向上するという研究結果があるそうです。その時に取ったカフェインの量は、200ミリグラムなんですって。子育て中に、資格試験の勉強などをされている方は、この効能を効果的に使ってみてはいかがでしょうか?学習の後に、おいしいコーヒーを飲んでホッとしながら、学習効果もアップする♪・・・一石二鳥ですね\(^o^)/(おいしいコーヒーのおススメは、こちらの記事をご覧ください^^⇒『子育て中でもホッとひと息。子育て中でもホッとひと息。チョコレートの健康効果。コメントが2件あります。おいしいコーヒー<HANAオーガニックウェアルーUV>オーガニックで美容成分たっぷり♪白浮きしない安心日焼け止め。ファンデ代わりにも☆レビュー記事はこちら⇒透明感のある肌に。PMこんにちは、とっても見やすくて、読みやすくて、心地のよいブログですね。コーヒーよくミルク入れて放置して、またあとで飲んだりします。以後気を付けたいと思います。私も、コーヒーって香りがいいし、口臭の原因になるなんてあんまり思ったことなかったのですが、ブラックでない時、飲んでしばら~くした後の後味が気になって、ああ、これが口臭のもとかも・・・?と思いました(><)一人で飲んでいる時はいいんですけどね。コメントをキャンセルコメントお名前メールアドレス(公開されません)ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。子育て中でもホッとひと息。朝に白湯を飲むダイエットの効果って?温度やタイミングはどう?オーガニックのハンドクリームでおすすめは『アルテ』☆レビューあり青汁豆乳きなこドリンク再び。酵素を切らしたら、太りやすくなった。忙しい子育てママさんに、おススメの商品をレビューしています<HANAオーガニック『ウェアルーUV』>白浮きしない、オーガニックの日焼け止め。ファンデーション代わりにも☆レビュー記事はこちら⇒透明感のある肌に。『HANAオーガニックウェアルーUV』<天使の秘密>バストアップ効果のあるプエラリアや、植物性プラセンタ、酵素などの嬉しい成分入ってます♪レビュー記事はこちら⇒ママも女子力アップ♪すべて植物性の『天使の秘密』サプリをレビュー☆<はぐくみオリゴ>5種類のオリゴ糖を使った食品です。おなかの環境を整えてお通じ対策に☆レビュー記事はこちら⇒『はぐくみオリゴ』は、赤ちゃんや妊婦さんの便秘対策にも安心。<珈琲きゃろっとのお試しセット>子育て中は忙しいけれど、時にはおいしいコーヒーを飲んで、ホッとひと息つきませんか?レビュー記事はこちら⇒あなたも定期便にしたくなる?!『珈琲きゃろっと』まずはお試しで♪<日本盛『植物生まれの酵素』>酵素が生きてる非加熱のサプリメント。体に害のないベーキングパウダーの選び方。アルミフリーなら安全。体に害のないベーキングパウダーの選び方。アルミフリーなら安全。体に害のないベーキングパウダーの選び方。アルミフリーなら安全。(1)プロフィール管理人HN:ママリン毎日子育てに追われているママ。自分のささやかな楽しみを探しています。Reserved.このページの先頭へ。