員】20名(事前申込が必要です)【その他】両手が空く動きやすい服装でお願いします(サンダル不可)。ポールの無料レンタルも行っております。ノルディック・ウォークで正しい姿勢を身につけましょう。両手にポールを持つため、足への負担が分散されます。腕を大きく振るので、歩くだけで全身運動になります。気軽に始められるウォーキングで、正しい歩き方を身につけてください。「疲れにくい」「ひざが痛くならない」「楽しくたくさん歩ける」など、嬉しい声が寄せられています。当サイトは、Googleが提供する自動翻訳サービスを使用しています。自動翻訳システムによる機械的な翻訳のため、必ずしも正確な翻訳であるとは限りません。場合によっては、不正確または意図しない翻訳となる可能性があります。翻訳サービスを利用した結果について、一切を保証することはできません。翻訳サービスを利用される場合は、自動翻訳が100%正確ではないことを理解の上で利用してください。#>{{{poi.thumbnail}}}{{{poi.body}}}ルート。