・子育てのこと自分自身のことプロフィール私のこれまでの話。・子育てのこと自分自身のことプロフィール私のこれまでの話。Tweet昨日、さいたまマック(アルコール依存症のリハビリ施設)の影下さんとお話して、動画を撮りました。影下さんは、亡くなったご主人がバリバリのアルコール依存症で、妻として色んな体験をされて、今はご主人と同じような依存症のご本人と、ご家族の支援をしていらっしゃいます。ご自身の体験と、自分の気持ちの変化、ご主人の変化、夫婦とは何か?について、たっぷり語っていただきました。公開まで少しお待ちくださいね!その中で印象的だったお話の1つが、今回タイトルにした、「夫婦は同じエレベーターに乗っている」です。昔の影下さん、ご主人のことを、飲んだくれてグダグダで仕事もできず、身体もボロボロな本人に対して、「この人はまともな生活が何一つできない、ダメな人」と、見下していたそうです。その分自分が生活の全てを支えていたので、「私(妻)は最上階、夫は地下3階」くらいの気持ちで接していた、とのこと。ある日ふと、その考えはおかしいなと気づいたそうです。「夫婦」なのに、どっちが上とか下とかあるのだろうか?と。自分だけが上ってことはない、夫を見下している自分も、夫と一緒に落ちているんだ、と。一緒に上がっていくしかない。それができないなら、離婚して、「夫婦」というエレベーターから降りたらいいんだ、と思ったそうです。あなたはどう思いますか?依存症じゃなくても、不倫している、していた夫も確かに最低ですよね。「本当にヒドイ人」「こんな人とは一緒に生きていけない」と思うなら、それはやっぱり、そのエレベーターから降りるべきだと思います。一度は好きになった人だし、やり直したい、まだ夫婦でいたい、と思うなら、同じエレベーターに乗っているんだ、立ち位置は同じなんだ、ということを意識してみるといいと思います。私の相談では、夫婦は対等ということをよく伝えていますが、どちらかと言うと、夫を立てすぎない(自分を下だと思わない)ということを言っています。逆に、ご主人のことを軽蔑してたり、見下している状態も、絶対にうまくいきません。人の悪口を言ったり、侮蔑する人を観察すると、どんなに美人でもブスだと思いません?ぜひ鏡を見て、自分がそうなっていないか確認してください。本来のあなたは十分きれいなはずです。お悩みに対応しています。カップルのご相談も歓迎します。TwitterInstagram無料PDF:あなたの恋愛パタンチェックリストこんな人にオススメのチェックリストです!恋が長続きしない。好きになる人は問題のある人ばかり。いつも自分から追いかけることになってしまう。このままでは幸せになれない、と頭ではわかっていても、別れられない。この恋愛パタンチェックリストは、あなたの恋愛パタンを知る、30個の質問でできています。当てはまるものにチェックしていただければ、あなたの恋愛パタンにどんな問題があるのか、知ることができます。自分の問題に気づくことは、幸せをつかむ第一歩です。怖くもあるかもしれませんが、ぜひ、新しいドアを開けるつもりで、チェックしてみてください。12年間の行政機関での相談経験を活かし、2017年2月に独立、女性のためのオンライン相談室「snowmelt」を開設。メンタルヘルスに関すること、最近は特にカップルセラピーに力を入れています。趣味は歌うこととしまパト。【セミナー報告】「不倫されて傷ついた方のための心のケア講座」を開催しました【相談Q&A】現在不倫中で辛いです。