|パーソナルトレーナーに必要な資格【NSCA】について最近では、色々なメディアで取り上げられている、フィットネス業界。2ヶ月で〇〇キロダイエット成功!!理想の身体が手に入る!などの広告はどこかで一度は見たことあるのではないでしょうか。ここでは、一人一人が思う理想の体型に近づけるためのサポーター、いわゆるパーソナルトレーナーについて話しをしていきます。ための資格、NSCAとは?最近では、色々なメディアで取り上げられている、フィットネス業界。2ヶ月で〇〇キロダイエット成功!!理想の身体が手に入る!などの広告はどこかで一度は見たことあるのではないでしょうか。ここでは、一人一人が思う理想の体型に近づけるためのサポーター、いわゆるパーソナルトレーナーについて話しをしていきます。そもそもNSCA団体とは?ストレングストレーニング(マシンやウエイトトレーニングの使用)とコンディショニングに関する国際的な教育団体として1978年に設立されました。多くのスポーツ関連団体と異なり、スポーツ科学、各スポーツ競技、医療分野、フィットネス分野などの様々な専門家グループと共に、スポーツパフォーマンスとフィットネスの向上を目的とした、適切なストレングストレーニングとコンディショニングの活用という共通のゴールを目指して活動している団体。NSCAには種類がある?NSCAの後につくCPTとCSCSの違いについてCSCSはCPTの上位資格という位置付けです。この資格では一般のお客様よりも、スポーツ選手やアスリートなど競技者への指導を目的としたトレーナーを、対象としている。それと、大学卒業もしくは、大学卒業見込みであることが条件である。・NSCAの会員である事。・資格を取得する出願時にAEDやCPRの資格を持っている事が条件になってくる。パーソナルトレーナーのための生理学〜ホルモン内分泌の性能と運動機構〜パーソナルトレーナーのための生理学〜ホルモン内分泌の性能と運動機構〜生理学を学んでいる方がケトジェニックダイエットに効果的だと思います。体の仕組みがよくわかるからこそ、体の中で何が起きているのか、どう変わっていっているのかが明確に見えるからです。今回は内分泌機能、ホルモンの具体的な性能を取り上げて、運動機構との関連性についてお伝えします。パーソナルトレーナーにとって、とっても重要なエネルギー機構と生理学!パーソナルトレーナーにとって、とっても重要なエネルギー機構と生理学!ここではパーソナルトレーナーに生理学って本当に必要なことなの?についてお話ししていきます。生理学というのは人体、体内のメカニズムを学ぶことです。これを知っていればどうすれば鍛えられるのか、どこまでがちゃんと効果を発揮できているのかがわかるものになります。パーソナルトレーナーが大会やコンテストに出場するメリットはあるの?パーソナルトレーナーが大会やコンテストに出場するメリットはあるの?ここではパーソナルトレーナーがなぜ大会やコンテストに出場した方がいいのかについてお話しします。パーソナルトレーナーになってもお客様だけではなく自分自身を磨くことはとても重要と言えます。お客様も同様に目標を作り、課題に取り組み、いろいろな苦悩を解決し、達成していく。それを分かち合うことができるからです。それは、お客様にとって〇〇大変だよね、でもこの期間頑張りましょう!と共感できる存在であるからです。お客様の中に大会出場を目指されている方で有ればなお、的確なアドバイス、サポートができ、それが良い経験になると考えます。