石原加受子さんのユニークなレッスンを紹介したいと思います。どれも自分にとって、効果てきめんでした。それを紹介して行きたいと思います。その1体に意識を向けながら、歩く。余計なことを考えなくなりました。心が軽くなった気がしています。その2お花に話しかける。変わったレッスンですね。僕も「元気~?」「元気してる?」と話しかけました。お花の綺麗さを感じながら、やるものらしくて、やった側から、自分が元気になりました。今日もウォーキングに行く前に、お花とお話ししてから、行こうと思っています。これを1週間続けます。これから、気持ちや心にどのような変化が出るか楽しみです。レッスンを始めて、3週間経ちましたが、その1の前にも1つレッスンをしていました。感じる能力が低下しているとのことでしたので、それにまつわるレッスンもしました。何とか、日常に支障のない生活を送れています。この状態を維持したいものですね。今日は、石原加受子さんのアドバイスを受けて、ユニークなレッスンをしていることをお伝えしました。呼吸の仕方や、立ち方、話し方など内容が盛りだくさんです。普段の生活を充実感のあるものにしていきたいと思っています。みなさんにも自分中心心理学、お勧めします。自分を基準にして、自分を愛し、大切にする心理学です。日常のささいな場面を大切にします。自分の人生が切り開かれていくものと信じています。自分が変わって来たのを体験しています。興味のある方は、サイドバーにもリンク先を張っているので、そちらから、ホームページをのぞいてみてください。さんのユニークなレッスンを受けています。自分中心心理学とありますので、そこをクリックしてください。記事は、120記事以上、書いています。よかったら、読んでみてください。さんのユニークなレッスンを受けています。Tumblr広告を非表示にする関連記事2019-01-08【2019年度版】僕のブログで、いつも読まれている記事のご紹介。みなさん、こんにちは。さんの本、全部揃いました。みなさん、こんにちは。さんのカウンセリングを電話で受けました。みなさん、こんにちは。お風呂の湯船で熱さを感じるレッスンをしています。みなさん、こんにちは。昨日も途中目が覚めまし...2017-07-20昨日は、普段の倍のアクセスがありました。ありがとうございます。みなさん、こんにちは。昨日は、普段の倍のアク...人気ブログランキングポチッと押していただけると、嬉しいです。