人生でほぼ寝坊したことがない僕が実践してる睡眠の方法2019.06.27ライフハックコメントを書く1、睡眠アプリを使う自分はスリープサイクルというiphoneアプリを約6年間就寝前に設定してます。このアプリの特徴は熟睡度を調べられたり、眠りが浅いときにアラームが鳴ってくれるものです。6年前に購入した際は、315円と有...詳細を見る3日坊主の僕がジムに通えるようになった4つの方法2019.06.23健康コメントを書く1、家や職場の近くのジムにする行こうとするときが一番足が重くなります。そのときにジムが近ければ何とかなりました。行けなかった自分に自己嫌悪するときもありましたが、行って後悔というのはありません。おすすめ5選2019.06.19映画コメントを書く先日の放送で29年目になる長寿番組ですが、やはり視聴者を驚かせる展開が見物です。最近の放送では、個人的に面白みに欠けるかなぁという感想です。(2019年6月版)2019.06.19映画コメントを書くアマゾンプライム会員になったはいいけど、沢山のプライムビデオのラインナップがあってどれを見たら迷いませんか?中学生の頃からレンタルショップへ行って映画をよく見ていました。現在も月に10本はプライムビデオを視聴しています。5選2019.06.18ライフハックコメントを書く筆者は、1人暮らし10年近くになるのですが、引っ越しを3回してきました。その10年の経験と3回の引っ越しをしてきた中で学んだことを今回は投稿してみたいと思います。1人暮らししている方もこれからする方もきっと役に立つと思います。...詳細を見るモテなかった僕がモテ本を読んで役に立ったこと7選2019.06.13恋愛の方法コメントを書く1、恋愛本やモテ本が全て合ってると思わないこと10冊以上モテ本を読んでいると全く逆のことが書いてあることもしばしばありました。男向けの恋愛本は一方的であるが、大切なのは双方的対話型。女の心を考えることです。書評2019.06.11恋愛の方法コメントを書く「どうやったら彼女が出来るの?」「どうしてあんなやつに彼女いるの?」こう思っている世の男性は多いのではないでしょうか。自分なんかそう思ってたんですけど。