マスタートレーナーです。ぐせなどの不調改善をお手伝いしています。パーソナルトレーナーとして健康に関する情報発信をします。今日は、東京まで国際救急救命協会のCPR資格更新に行ってきました。朝から東京は人だらけです。(いや、いつもこんな感じなのかも。)←田舎者ヒトの健康にかかわる仕事をするものとして、救急救命法の習得は責務です。何年も継続して受講していますので、細かな変更点は別として大概のことは体が覚えている状態です。実技練習を欠かすとスピードが落ちるということ。一刻を争う救命の現場で、タイムロスは許されません。今後も確実でスピーディーなCPRが実施できるよう、準備をしなくては。BLOGランキング参加中!↓タグをクリックしてください。クリック後ランキングのページに飛びます。飛んだら1票なのでそこで終了してください。)を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。腰痛・肩こり・膝痛などでお悩みの方やスポーツで不調を抱える方、ダイエットや、短期間集中ダイエット、ブライダルダイエットなど様々なお力になります。活動する動きケア(R)パーソナルマスタートレーナーです。ぐせなどの身体の不調や、スポーツによる障害予防改善、パフォーマンス向上まで、ヒトの身体の構造の原理原則に則ってマンツーマンでご指導いたします。業界経験20年以上の、ベテランです。