クリックすると、もっと沢山の人に読んでもらえます。ワークショップ例えば5番の足。一般的に開き方が足りないと、先生をそれを指摘する。指摘されると開ける努力をする。おおむねは間違ってはいない。開かない足を開くようにしたところで、直ぐに元に戻る。開かない足は、その足の開き方で身体全体がバランスをしているのだ。開き方だけを変えると、たちまちバランスは崩れる。すると、そのバランスを崩さないようにと、身体の筋肉は自動的に支え合う。そのことが歪な緊張を作る原因になるのだ。開き方を変えた状態になるように、身体全体を変化させなければ駄目なのだ。そんな小手先の注意や修正は、武道の世界にも掃いて捨てるほどある。「どうすれば」開いた足になるのか。そこが稽古や工夫になる。いったことと、自分の身体を知っていく、つまり、自分はどこをどこからどう動かしているのか、という当たり前の事を知ることも稽古の一つだ。BalletDancerは胸が硬い。それは、そこを動かしては駄目だ、という制約があるからだ。その考え方によって、筋肉は硬直化していくから自由度は減っていくばかりだ。その考え方ではなく、動かない為にはどうするか、動かさないのではなく、「動かない」という視点だ。「結果動かない」になる為にはどうするか。そんな事を今日のワークショップの前に、映像で流れる事になっている。コメント(0)トラックバック(この記事にリンクしている関連ページ)一覧トラックバックURLトラックバック一覧とは、この記事にリンクしている関連ページの一覧です。あなたの記事をここに掲載したいときは、「記事を投稿してこのページにお知らせする」ボタンを押して記事を投稿するか(AutoPageを持っている方のみ)、記事の投稿のときに上のトラックバックURLを送信して投稿してください。→トラックバックのより詳しい説明へプロフィル拙著「考えるな、体に聞け」が5刷になり、ジャンルを超え多くの方に読んで貰っています。芸術は元より医療関係やアスリート、一般の方他、目から鱗だとお手紙が届きます。現在、フランスを中心に世界13ヶ国に指導。日本各地でもワークショップを展開中です。手を見れば検討が付く10拍手2/13〜2/20までのランキング結果です。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。