)ノトレッドミルから外ランに切り替えてからランニングの面白さに目覚めました。練習のこと、大会のこと。他、食や酒や風景など。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2ブロック分けは無く、スタート前は会場の建物内で待機できる。これは寒い雨☔️の中、非常に助かり、有難かったです。時間が近付き、スタート地点に向かう群れの流れに合流。楽しいスタートだな💓なんて思いながらゾロゾロと順次スタートラインを越える。3キロほど続いたかな?まあ今日はファンランだし、慌てなくていいや🎵そう思いながら流れに任せる。4キロ、5キロと渋滞がバラけてきて、9キロ辺りまでかな、雨も気持ち良いくらいに楽しんで走れた。雨☔️は断続的に、前半は小雨。樹々が雨を緩和させてくれた箇所も多々ありました。前日からの雨で水分を含んだ路面。水たまりやぬかるみを避けながらも脚を使わない、なんてコツを掴むにはまだ修行が足りなく、登り坂も重なり、脚を無駄に使わぬよう意識、心がけてはいたものの、早いうちから脚に来てしまい、これまでにない感覚。してキシキシしてきて、このままだと脚が前に出なくなるかもと、やりたくはないけどロキソニン服用。騙し騙し脚を前に進める。20キロ過ぎだったかな、2回目も服用。救護コーナーを通りかかり、セルフテーピングしてる人たちが目に入る。迷う気持ちのまま脚は勝手に前へ。走り出す脚に連れられトボトボ着いていく。何だか断続的に続く坂、緩いけどまた坂。ハーフ以降は下り坂だよね?期待💓して進む。勘弁してーー!!︎🤣🤣💦先を考え負担が増大しないことを意識しながらスピードは出さず慎重に脚を使う。そんなふうに、コッタコタながらに、これはいい修行だとか、すごくトレーニングになるだとか思いながら。楽しみながら、完走は絶対する!!️って思いながら。前に続く、森林に囲まれた道と参加ランナーの後ろ姿だけが連なる風景を追いながら脚を前に進める。34キロを過ぎ、林道から一般道へ。クリアできたつもりで走る。アスファルトになったせいかペースを上げられたので、少し調子よく走る。林道でも幾度となく小砂利が靴に入り、どうしても気になって、2回は靴を脱いで石を出そうとしたけど、雨で湿った靴下やインソールで小砂利が落ちてこない!何の意味もないタイムロスだったな~😅JALマラソンより砂利マラソンだな🤣なんだかんだでラスト5キロあたりから脚が言うことを聞いてくれるようになった。私くらいのタイム周辺状況だと終盤はこのくらいのペースでも抜かしっぱなしになり、これは気持ちがよい。最後右折するとフィニッシュゲートが見えた。最後だけスパートをかけて、無事ゴールできました。1完走6回目のフルマラソン。この大会は初参加でした。4時間10分切り→3/12達成したので次はサブ4!!リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!kodemaritanさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。