何これ!?7月もあと少しで終わりですね。秋の野菜の準備が始まりました。足立区の花火を見てきました。土手で見るのは久しぶりだったので、すごい迫力に圧倒されました!!ウチのチビさんは初めての花火です呑気に焼き鳥食べています初めて串のまま食べました。新橋のサラリーマンのようでした。0@ヘルシー家族になるしかないへたれな体力を振り絞って(笑)畑で収穫してきた野菜たち。これを使って野菜たっぷり健康料理を作りましょう最近、夫が「自分は栄養摂りすぎだ!」という事にようやく気づきました(笑)大きい体をスリムにそして健康になる為に、夕食は野菜料理!と本人が宣言した為、ここ1週間ほど実践しています。切ったり乗せたりチンしたり。宅配便がやってきました。このパターンはもしかして・・・ひゃー、野菜だーーー!!夫の実家から届きましたなす・きゅうり・ジャガイモも入っていました助かります。野菜室に入らないです。0@ごくらく~実家に行って来ました。0@暑い!!3連休でしたね。皆さま楽しめたでしょうか。借りている畑へと行って参りました。両手に人参を持ってどこかへ。プチトマトを味見!早速お昼は採れたて野菜を食べました!と言いたいところですが、力尽きてしました見た目と違って体力無し家族ですでもお腹は空くのです・・。美味しい食べ方を発見しました野菜なのに太るかもしれません。翌日少々におうかもしれません。最近は野菜ばかりですが本日はフルーツを!!採れたてブルーべりーを頂きました!家の木に実るそうです自宅でフルーツが採れるなんてうらやまし~!早速会社で食後デザートとして頂きました!ヨーグルトとフルーツ。飲んでいるアラフォー女でした。0@芽が出たよ玄米を頂きましたせっかくだから発芽させて発芽玄米として食べよう!と思い、早速実行してみました38~40°C位のお湯につけておきます。途中お湯を何度か交換します。1mm位伸びてきた頃が食べごろです。白米と発芽玄米を1:2で炊きました。0@こんなに!明日は七夕ですね~近くの神社に娘と一緒に短冊にお願い事を書いてきましたそして昨日から涼しくて、畑仕事には本当に助かります夏野菜が大きく実りました!こちらは大きくなり過ぎました(笑)壊滅状態の「二十日大根」が2株生き残っていましたー!!枝豆も大きくなっていましたー!!この枝豆が大量で、収穫&葉・枝取りに心がポッキリ折れそうになりつつ・・・でも家で採れたてを食べたら、甘くて香ばしくて美味しい!!!疲れも吹っ飛びました!たくさん収穫できました。トマトの下に沢山のきゅうりと茄子が入っていましたしばらくヘルシー生活になります長文の畑ブログにお付き合い頂きありがとうございます。夏野菜が終わったら秋・冬と違う野菜も育てていくので、またブログにアップしていきたいと思います。