Kaiへようこそオーナーシェフの夫と共に小さなイタリアンフレンチのお店を営んでます。私(miyuki)・・・ホール担当。コーディネーター、アスリートフードマイスター、ワインシルバークラス、調理師の免許を持つ。オーナーシェフ・・・この道一筋31年。美味しいお料理を作るのが何より好きなO型・みずがめ座。野菜のソムリエの資格も持つ。チーズサン・マルセランフランスはリヨン近郊のその名もサン・マルセランという町で作られるチーズです。見た目はカマンベールチーズに似ていますが、山羊の乳から出来ているので、少しだけ癖があります。嬉しいことですしかし、やはり飲み物が水やジュースではその美味しさが楽しめないようです。お願いしま〜す!!さてさて、昨日のダイエット。一日目にしては、上出来の1,2kmを走り、1kmほど歩き帰ってきました食事は減らさない代わりに、野菜中心を心掛けます昨日のメニューは、小松菜のおひたしジャコ掛け、鶏胸肉のバンバンジー、砂肝の酢の物、鶏とごぼうの炊き込みご飯とヘルシーに炊き込みご飯が美味しくてお代わりしたものの、朝には800グラムほど体重減しかし、ここまではいつも簡単。投稿者メールコメントURL画像内の文字列(認証コード)を入力してください。認証コードを正しく入力するとコメントが反映されます。※大文字/小文字の区別はありません。コメントは新しいものから表示されます。コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。夕食抜けるなんて、すごい精神力!!私は、食べずにはいれません。月曜日から夕飯抜いてます。楽しんでダイエットできるといいんだけどな。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。