おくるお手軽クッキング。423kcalらくらくワンポイント暑さで食欲が落ちてくる頃におすすめのメニュー。お肉は大切なスタミナ源。上手に摂って体力を落とさないようにしたいですね。まろやかさとコクが特徴の「焼肉たれじまん」を下味に使うと、食欲もアップ。甘口と中辛があるので好みでどうぞ。作り方1焼肉用牛肉はフライパンで焼き、「焼肉たれじまん」をたっぷりからめる。2そばをたっぷりの湯の中にさばき入れ、固めにゆでてさっと水洗いする。3水気を切ったゆでそばをボールに入れて「焼肉たれじまん」で和える。4ピーマンはせん切りにしてさっとゆで、水洗いして絞る。薄焼き卵はせん切りに、青ねぎは小口切りにしておく。5皿に和え麺を盛り、ピーマン、焼肉をたっぷり盛って、青ねぎを散らし、「焼肉たれじまん」をお好みで添える。焼肉たれじまん(甘口・中辛)夏におすすめなのが、焼肉のたれ。バーベキューや毎日のお弁当にも役立ちます。暑い時期、さっと作れるお助け調味料としてもおすすめです。