●ジョギング→継続中です●瞑想毎日10分以上→順調に継続中です。今月は先月と同じメニューで取り組みます。食事も栄養が偏っていると感じてているので、MEC食のほかに野菜も取り入れてみます。05:19禁欲3R・22~28日のルーティンTweet関連記事2017-09-27禁欲3R・15~21日目のルーティン●オナ禁・エロ禁(エロサイトを見ないなど)→継続中です。●禁...2017-09-19禁欲3R・8~14日目のルーティン●オナ禁・エロ禁(エロサイトを見ないなど)→継続中です。●禁...2017-09-13禁欲3R・1~7日目のルーティン●オナ禁・エロ禁(エロサイトを見ないなど)→週末要注意です。はてなブログProオナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。月別アーカイブ参加グループあいうあはてなブログをはじめよう!Abstinence-LifeHackさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。