巻き爪が痛い!コットンで対処するのは正しい治療法なのか?巻き爪が痛い!コットンパッキング法は正しい治療法?こんにちは!おの整骨院の小野いんちょです。最近、おの整骨院のHPを見てご来院される巻き爪の方が多くなってきました。その中で気になったのが、コットンパッキング法による弊害です。コットンパッキング法はその手軽さから自宅でのセルフケアとしては有名な方法です。巻き爪の患者数が伸びるに従って、数々の対処法は生まれてきました。その代表的なものがコットンパッキング法です。・自分自身で出来る・軽度なら矯正可能コットンパッキング法の最大のメリットは自分自身で出来る応急的な処置だということです。巻き爪角度が浅い軽度であれば、コットンパッキング法でも矯正は可能ですが、本質的な改善には至りません。コットンパッキング法はあくまで応急的な処置に過ぎないのをお忘れなく。・自分以外がやると痛みを伴う。・菌が繁殖しやすいコットンパッキング法は入浴やシューズ等による足蒸れの問題から毎日コットンを交換する必要があります。ただでさえ足は水虫など白癬菌の温床となりやすい場所ですから、清潔に保つことは必須です。自分自身でやる場合なら痛みの一歩手前で上手くコットンを詰められますが、自分以外が行うと痛みも強くなりやすいです。おの整骨院に来た巻き爪で悩む若い方は、とある医療機関で強引なコットンパッキング法をされたようでとても恐怖を感じたようです。これらデメリットの多い点、メリットが応急的な処置に過ぎない点からも到底お勧め出来る対応とは言えません。おの整骨院でお配りしている巻き爪克服冊子をご参考頂けるだけでも改善効果は期待できます。腰痛、ヘルニアの治療はおの整骨院まで。交通事故治療(自賠責)も対応しております。土曜日、祝日の診療、平日は20時まで受け付けておりますので、お忙しい方にも対応可能です。お困りの際はお気軽にご相談ください。【巻き爪】爪の形を矯正する代表例4つこんにちは!小田原、足柄上郡でスポーツを楽しむ方から妊婦さんまで、皆様の健康をサポートする!おの整骨院の小野いんちょです。巻き爪は爪の形が丸みを帯びていく状態です。その丸くなっていく爪を矯正し、本来の爪の形へと整えていくことが必要になります。一般的に知られている矯正法はさまざまです。巻き爪の矯正法は大きく分けると1手術2ワイヤー法3プレート法4装着タイプ詳しい部分は省きますが、それぞれの手法について簡単に説明します。手術は最終手段としたいところですが、一年間でも相当数の方が手術をしていると耳にしたことがあります。明確な実数を知り得る手段がないので細かい数字は言えませんけれど。手術は以下の状況下で検討してもいいと思います。感染症は厄介でありながら多発します。傷をした状態で細菌に感染することで起きる感染症ですが、足は大半の時間を靴の中に入れているため蒸れて感染しやすい状況にあります。感染はやはり怖いものです。◆手術のデメリット麻酔にともなう痛みがあります。手術後には痛みが一定期間続くことが出ます。爪が生える根元から切除するため将来的には爪が狭くなる可能性があります。特殊合金のワイヤーを用いて行う矯正法です。時代の流れと共に流行り廃りはあります。その中でワイヤー法は非常にポピュラーな治療法となり、巻き爪の矯正法としての地位を確立しました。医院や巻き爪治療を行う場所では、手術を除く治療はほぼワイヤー法です。一定期間、爪の状態を管理する必要はありますが、爪の状態に左右されずに矯正力を発揮します。◆ワイヤー法のデメリットワイヤー法は、特に爪に穴を開けるタイプで矯正時に痛みを伴う場合があります。この痛みは爪の状態や治療者の技術によって左右されるため、人によっては無痛の場合もあります。治療直後からワイヤーによる爪の広がり感(違和感)が強く感じる場合があり、その違和感を解消する方法は難しいです。ワイヤーそのものが靴下や衣類に引っかかるリスクがあるため、自宅管理に気を使う必要があります。3プレート法おの整骨院でも実践しているプレート法です。プレート法の最大の特徴は切らない、痛くない治療法という点です。“削る”ことで爪の長さや形状、表面の汚れを取り除くことが出来ます。治療から24時間後にはマニキュアをすることもOKです。薄い爪、陥入爪、重度の巻き爪でも矯正が可能です。プレート装着直後に痛みが減りますが、プレート装着による違和感がある場合はプレートそのものを削るなどして調整が可能となります。◆プレート法のデメリットワイヤー法と同様に自宅での管理が必要となります。プレートを貼っている状態は見た目の良さからマニキュアを厚く塗る方がいますが、プレートの張力が相殺されてしまうので塗り加減には注意が必要です。4装着タイプ料金が安くて、手軽にできるものが多いです。サポータータイプやテーピングタイプは初心者でも安心して利用できるものばかりです。◆装着タイプのデメリット残念ながら治ることはありません。1~3のような治療とは異なり、爪の一時的な矯正に過ぎません。誇大広告の商品も多く、紹介ページと同様に爪が矯正されていく人は少数派といえます。「安かろう、悪かろう」の商品が多いので選ぶ際はご注意ください。腰痛、ヘルニアの治療はおの整骨院まで。交通事故治療(自賠責)も対応しております。土曜日、祝日の診療、平日は20時まで受け付けておりますので、お忙しい方にも対応可能です。お困りの際はお気軽にご相談ください。0465-44-4664サイトマップお問い合わせ小田原、新松田で整体・整骨院をお探しの際はお気軽にお問い合わせください。