30%□(透過)閉じる文字サイズを選択してください。閉じるうさぎゆうの趣味ブログ訪問有難うございます♪趣味のミニ四駆、ラジコン、羊毛フェルトなど制作を記事にしています。チーズ冬至に南瓜を食べると風邪をひかないカボチャには、感染症に対する抵抗力をつける効果があります。なんと、トマトの3倍も含まれるビタミンCと、抗酸化作用の高いβーカロテンが体内で相乗効果を生むんですよ~!相性が良いチーズは、優秀なタンパク質源・豊富なビタミンAで、粘膜を丈夫にすればウィルスの侵入を防ぐことができます。カボチャに含まれるβーカロテンの吸収を高める作用もあるので是非一緒に食べましょう!チーズは牛乳の栄養成分が凝縮された食品であり、カルシウムの鎮静作用も得られます。友達のブログマウスを重ねると紹介文が出ます。