2014年10月18日8月中旬にダイエットを決意してから2ヶ月が経った。初期研修を終える来年の3月までに60kg代にするのが目標だったけど、もう60kg代までもうあと1kgのところまで来た。時間の問題だと思ってる。(2ヶ月で-8.6kg)昔のシャレオツ服も着れるようになってきたし、BMIも標準化した。長年のデブキャラからオサラバすることができた。1年半前から比べればなんと22.5kgもの減量。RIZAP(ライザップ)もびっくりの結果でしょう。焼肉も、ビールも、ラーメンも続けながら日々減量できている。ほんとにダイエットとは、小さいことの積み重ねなんだなと思う。減量することで、世界は変わる。周りの見る目も変わってくる。具体的なダイエット方法を偉そうに書こうと思ってる。本日の記事の内容が良かったらいずれか1つ応援クリックよろしくお願いいたします↓にほんブログ村にほんブログ村(未だにひっそりと参加している人気ブログランキングはこっち。俺の人生、医療に預けた!イイ人であることは何をもカヴァーしうる達成感のある全身麻酔を目指して人気ブログランキング人気ブログランキング参加しております。1日1回、応援クリック頂けると嬉しいです。俺の人生、医療に預けた!。