090814大峯奥駈:五番関-大普賢岳トレラン日記'09の春、テレビのジャンクSPORTSで石川弘樹さんを見て、これだと思いました。以来、大峯奥駈をベースにお山に出かけています。近場でトレランしたい。深夜2時過ぎから目覚めて全米オープンテレビで眺めながら、夜明け前に思案する。近場でトレランしたい。大峯奥駈、弥山の小屋で一泊してというのはありか。余裕持って五番関から登って1泊で往復もいい。五番関8時、公園の屋根下でビバークする家族あり。車もう一台到着、子供3人大人二人。休みでこんなところもにぎやかだ。コースは6月14日に走ったコースにほぼ同じ。2度目のコースはある意味余裕がある。五番関の女人結界まで登った後はそれほど高低差なくトレイルが楽しめる。走りながら、弥山まで行くいか大普賢岳で往復するか思案する。山小屋の辛さは南アルプスで味わった。往復して家に帰ってくつろいで次の朝、和佐又から登ってもいいんじゃないか。山小屋で時間つぶすなら、家でくつろいで車走らせるのでも同じだ。前日不精した影響もなく軽快に走れる、天気は晴れ気温20度弱。ひとけのないトレイルを走っていると何やらゾクゾクする気配で鳥肌立つ。通ります、通らせてくださいと口にして進む。前回は小普賢岳までだったが、人恋しさもあり大普賢岳まで進む。思ったとおり山頂はちょうどお昼時で人が沢山。みなさん登山というよりはハイキングといった感じで楽しそう。和佐又から登ってきたんだろうか。復路、小笹宿では、小屋のマットや毛布を日干ししている人に出会う。この小屋は前回もしっかり扉が閉ざされていて覗くのも躊躇する雰囲気だったがちゃんと管理されてるようだ。五番関に近づくと子供たちの声、どうやら朝一緒になったパーティは山上ヶ岳で往復したようでちょうどゴールが同じになった。トンネル前には、渓流登りを楽しんだという中年夫婦がウェアを干して茶飲んでくつろいでいる。休暇を楽しんでますといった雰囲気で趣味悪い。こっちは、修行も兼ねてるんだ。同じ価値観押しつけるなと思いつつ早々車を走らせる。洞川温泉街に降りると人も車も大賑わい。前回とほぼ同じタイムだが今回の方が足腰鍛えられてる感はあった。高低差少なくとてもいいトレランコースだ。(1)人気の投稿(昨年)靴ひもの結び方シューズの靴ひもって、こう結ぶのが普通かと。出発前に講習を受けた。「余った靴ひもは、巻きつける」と。立ち止まっていたわけでもないのに、右ふくらはぎをやられた。一週間前の15日に突然左膝に激痛が走った。何もしていない、寝て起きたら動かせない状態だった。お皿側、お皿周り下側。普通に階段降りれない。後ろ向きだとなんとか降りれる。ことで、素人判断だと、前十字靭帯及びその周りの組織と思われる。この...2019-12-21大峯:八経ヶ岳(113)川合からピストンお山は、前回の武奈ヶ岳から約1ヶ月ご無沙汰だった。冬枯れていて寒いだけで岩場凍ってると危険だし正直、魅力ないのだ。テーマは、私の明神平の定番コースを辿れるまで体力回復しているか確認すること。このツツジが一番発色良く元気だった。毎年眺めたい水太覗からの紅葉。今年は時期が遅れているようで、天気予報を眺めながらタイミングをはかったつもりだったが。そこで気疲れしてオリオン座を眺めながらウトウトしてしまう。危うくDNSになりかけて6時半に起き出...2019-09-19大峯:八経ヶ岳(111)タイタンから前回シューズの破損からコケたので新しいシューズを購入。スポルティバのウルトララプターを選択。桜井のセブンできつねうどんカップ麺と梅おにぎり食べて、東吉野へ。途中、やはた温泉の施設のトイレを借りて、大又へ。下のタイツは冬用のC...人気の投稿(全期間)靴ひもの結び方シューズの靴ひもって、こう結ぶのが普通かと。出発前に講習を受けた。「余った靴ひもは、巻きつける」と。A400使っているスキンズは2年前の春に買ったんだった。トレランに毎回使ってふくらはぎ辺りの繊維が擦り切れてきた。履いていて特に支障ないんだけど、元気もらおうとA400を買うことに。買うと決まればすぐに欲しい。12月23日の祝日に近くのスポーツ店をはしご...2011-08-27大峯:早駈右回り早駈、今回は右回りしてきた。今季3回目、通算8回目。八経ヶ岳をパスしたの...2012-08-18,19大峯:深仙泊16日(木)母公堂・大普賢のリベンジで、トンネル西口から深仙へ、山泊セット担いで行ってきた。上は、濃いガスで覆われている。弥山には既にハイカーさんがちらほら。立ち止まっていたわけでもないのに、右ふくらはぎをやられた。使い勝手を色々考えて先送りしていたのだ。こちらは、できるだけ軽量で快適に過ごすために、もう少しあれこれ考えてみたい。起きてみて、大峯に行けるか自問するも。数日前まで、ひどい風邪で運動できておらず、体がなまりすぎだ。リハビリに、矢田丘陵へ行くことにする。徒然日記チョリオのクライミング日記。nineソロもん紀州のカモシカ鹿の山歩き。