耳鳴り・めまいランキングメニエールらいふ♪メニエールな主婦の闘病記録です。「メニエール病になんか負けないぞ!!」という強い気持ちで前向きに頑張っています。先日、体調が良くなってきたと書いたばかりだと言うのに、またまた体調が悪くなってしまった私...。ここのところ気分が良かったものだから、調子に乗ってしまった。手芸を長時間したり暴飲暴食が続くと、こうなることは何度も経験して予想が出来たのに、ウォーキングを頑張っているから大丈夫、と過信しすぎていたようだ。メニエールは生活習慣病だと言われているので、生活自体を見直さないといけないのにね。気分が良いとそのことをすっかり忘れてしまうのね。目の回るような大きな発作は起きていないものの、耳の調子がおかしい自覚症状がある。今までの経験からして、これは悪い前兆だから、ここで何とか踏みとどまらないと!明日は病院に行くつもり。いい加減、これ以上無茶したら危険だよというラインを覚えようよ、私。耳鳴りもするし、耳閉感が強くなり、特に低音がボワンと響くようになってきて嫌な予感がするので、今日は耳鼻科へ行ってきた。耳の検査をしてもらったら、やはり聴力が落ちていた。めまいの前兆らしいので、注意するようにと言われた。何か大きなストレスはあるか聞かれたが、特に思いつかない。手芸はやりすぎてたのは自覚してる。知り合いから「作って」とお願いされた物を、少しでも早く完成させたかったのよね。細かい作業は良くない、と今日も言われてしまった。何度も言われて分かり切ってることだけどね。調子が良いとついつい「もうちょっと」と思ってしまうのよね。あーあ、またやっちゃった。調子を取り戻すまでに時間がかかるのに。5時間ぶっ続けで手芸をやって具合悪くなって一週間寝込むよりも、一日2時間におさえていれば、一週間で14時間も出来るのにね。ネットショップに力を入れてみようかと思い始めた矢先だったので、落ち込む。一生、無理せず病気と上手に付き合っていくしかないのかな。いつもの薬(アデホス、ビーゼットシー)に、プラス、今日はイソバイドをもらった。イソバイド!!これが噂のイソバイドか〜!!...と、変な感動。メニエールの方々のブログにはたいてい登場している超有名な薬よね。これはとにかく不味いらしい。これを飲むことで逆に気持ち悪くなる人もいるとか?出来れば飲みたくなかったのだけど、耳のむくみをとるにはこれしかないと説明を受けた。薬局のお姉さんからも「これは飲みにくいんですよね〜」と念を押されたので、かなり意を決して飲んでみた。したら、そうね〜、苦いのをごまかすために甘くしてるみたいな味。うーーむ、確かに不味い。私は飲めないほどではないかな。これを飲んでも効かないともあちこちで読んだので、あまり期待はしてはいない。効く人もいるらしいのでとりあえず試してみる。このマズーーいイソバイド、私は何とか飲めたけれど、体が拒否するほど嫌いな人もいるようだ。ただでさえ具合が悪いのに、こんな不味いものを飲まなきゃいけないなんて。何とか飲みやすくならないのだろうか?いろんな方の体験談を見てみたら...・オレンジジュースで希釈する(リンゴ酢、ポカリスエット、CCレモンが良かったとの報告も)・炭酸ジュースと一緒に飲む(コーラとかジンジャエールとか)・トマトジュースで口直しする・冷やして飲む(凍らせても凍らないそうだよ)・オブラートを舌の上に乗せて、一気に流し込むなどなどあるけれど、同じ方法でも人によるみたい。マシになったという人もいれば、逆にダメみたいな人も。工夫して自分にピッタリなのを探してみてね。私はどれも試していないので、自己責任で〜。