検索エンタメchインタビュースマホモテ学校おでかけプレゼント【簡単】1日おくだけ!ドライフルーツのヨーグルト漬けが超うまい!【簡単】1日おくだけ!ドライフルーツのヨーグルト漬けが超うまい!おでかけ少し前からSNSで話題の「ドライフルーツのヨーグルト漬け」って知ってる??ぷるぷるのドライフルーツと、もったりとしたヨーグルトが癖になる一品です。Itヨーグルトの新しい食べ方として、少し前からSNSで話題になっている「ドライフルーツのヨーグルト漬け」って知ってる?名前の通り、ただドライフルーツをヨーグルトに漬けるだけで簡単に作れるんです!!パサパサのドライフルーツがぷるぷるな状態になるんだとか・・・。用意するのはたったこれだけ!!・お好みのドライフルーツ・プレーンヨーグルトプレーンヨーグルトは無脂肪のものが1番低カロリーなのでおすすめです。It1ヨーグルトを適量器に入れる。1食あたり80~100gがおすすめです!!2ヨーグルトにドライフルーツを入れる。ヨーグルトの水分を吸ってぷるぷるになるので、量はこれぐらいで大丈夫です!!お好みで調節してください。ラップをして半日~1日、冷蔵庫で寝かせたら出来上がり!!超簡単です。気になるお味は!?完成した「ドライフルーツのヨーグルト漬け」がこちら!!水分を吸って少しドライフルーツが膨らみました。見てわかる通り、かなりぷるっぷるです♪プレーンヨーグルトにドライフルーツの糖分が溶け出していて、かなり甘くなっていました。蜂蜜なんかかけなくても、全然このままでいける!!ヨーグルトは水っぽさが無くなり、超濃厚に。ギリシャヨーグルトのようなもったり感が癖になります◎ぷるぷるになったとはいえ元がドライフルーツなので、普通のフルーツ入りヨーグルに比べて食べ応えがあります!!しっかり噛めるからこれだけでもわりとお腹いっぱいに。ドライフルーツもヨーグルトも大好きな私にとってはたまらない・・・。