さくらの日記ダイエットがメインの雑学です。名前はさくらですが、おじちゃんです。コンビニのサラダの蓋が変わったぁぁぁ!!!?2019-03-24コンビニのサラダの蓋が変わったぁぁぁ!!!?皆さん気がついていましたか?サラダの蓋が変わったのです。バランスを整えているのです。それで、野菜が元気でいられる環境を整えています。栄養価も下がりにくく、美味しく、賞味期限も長くなったのです。同じ野菜でも栄養価が違ったりします。昔の野菜よりもかなり、今の野菜は栄養価が下がっていると言われています。それは、土の栽培から水耕栽培に移行していることも原因にあるようです。話はそれましたが、何が言いたいかと言うと、野菜を食べたから良いと言うわけではないということです。栄養価が高いほうがいいので元気な野菜を食べたいですね。プラスチックタイプより、シールタイプのサラダを私なら選びます。皆さん知っているかもしれませんが、ご飯の食べ始めは野菜から食べ始めてくださいね。それだけで、太りにくくなります。これは糖尿病の人も関係しています。血糖値が上がりにくくり、糖を脂肪に変えにくくなるのです。味噌はもともと個人の家で作られていました。キムチがあるだけでご飯を余分に食べれます...2019-03-29デブ菌・ヤセ菌祭り!!以前にも書きましたが、人によって腸内細菌は違います。硬い株式投資(お金を入金していなくてもできる新規公開株)ズバリ!松井証券です。