独立起業twitterfacebookhatenabookmarkline連休中なので、ロジカル一辺倒ではないお話しです。最近次のようなご相談を連続して受けました。「○○に対するビジネスを考えていますが、うまくいくでしょうか。「△△で起業したいと思っていますが、売れるでしょうか。「それはあなたのがんばり次第です。「一概には言えませんよ。あなたの戦略と実行力によって成功も失敗もありますから。ご相談者はそんなことはすでに十分わかっておいでなんだと思います。怖さや不安と自分自身が折り合いをつけて、軽やかにはじめの一歩を踏み出すための方法が知りたいということではないでしょうか。どちらの方にも伝えたアドバイスは、私流にアレンジしたやり方でのイメージトレーニングです。この方法で、幾つかの案件の機会を得ました。願望を具体的に描くまず、こうなったら良いなという願望をできるだけ具体的にしてみます。頭の中で思い浮かべるだけでなく、文章にしてみましょう。「業界でも先進的なA社と○○のビジネスで取引したい。「○○の様な機関から××に進出する上での助言を求める案件が来てほしい。2.実現を象徴するシーンをイメージ次にそれが叶った時にどういう”楽しいシーン”が実現するのか、を描き出し、これも文章に書き起こします。「A社と○○のビジネスで取引がしたい。」と決めたら「(すでに取引が決まって))A社から送られてきた契約書の内容を精査している」シーンを描いたり、「A社の担当者と会食して朗らかに談笑している」場面など。ポイントは、あなたにとって楽しくラクに描けるシーンをイメージすることです。商談のシーンよりも、商談が決まって見積書を作成する場面の方がラクにイメージ出来るなら、そちらを選びます。イメージトレーニング2でイメージした場面を1日1回克明に頭の中で映像化します。時間帯は、朝起きてボーっとしている時か、夜ベッドに入って眠りに落ちる前のどちらか。1分位で構わないので鮮明にイメージします。それをした時に高揚感に包まれたらベストです。継続3を毎日一定期間続けます。私の場合は、それが現実化することが自然だと思うくらいに何か月も毎晩映像化します。現実的な小さな行動イメトレを続けながら、現実的な小さな行動を起こしていきます。A社の業界のことを調べる。A社に詳しい人がいたらアポを取り聞いてみる。A社のオフィス近くまで行ってみる、など。この方法が有効なのか、私自身が考えるのは、毎日楽しいイメージを描くことで、それが潜在意識に定着して当り前の感覚となり、もともと抱えていた心理的な恐れや抵抗感が薄れていくので、実行につながりやすくなるからではないかと思います。この方法は、仕事以外にも使えます。願望実現にも実に有効です。実際私のクライアントの女性はこのイメトレ法をプライベートでの願い実現に使いました。長年付き合っていたけれど、結婚の話にはなかなか進展しなかったボーイフレンドからプロポーズをされたというのです。「すでに結婚が決まり『引っ越しました。』というハガキをパソコンで作成している場面です。いうシーンならラクに楽しく思い浮かべられるなと思って」とのこと。イメトレをはじめてわずか3日後、彼の様子が突然変わったそうです。何かを言い出しそうになったけれど途中でやめてしまい、どうしたんだろうと彼女が思っていたその翌日、正式なプロポーズを受けたそう。素直にイメトレの効果を信じて実行したことと、頭い描いたイメージが彼女にとって本当に楽しい情景だったからでしょう。みる時間を取ってもよいかもしれませんね。イメージトレーニング、少しもココロに引っかかったら、試してみてください。シルバーウィークは、写真の体験講座に友人と参加したり、ホームパーティをしたり、しばらくご無沙汰していた友人とランチやお茶をしたりとここ最近やりたくても出来なかったことを味わっています。美味しい食事と楽しい人たちとの会話があれば人生幸せです。文字通り1日1つ新しいコトの体験を記録していきます。2020/01/08独立したらホームページを準備。Reserved.arrowuphome。