広告Tweet麻布に滞在している間は予定が詰まる傾向にあり、なかなかじっくり家で執筆をすることができない。そんななか、今日は貴重な麻布と六本木の引き篭もりデー。週に最低1日はこういう日があると嬉しいわけだが、デュアルライフをしていると、全部の願いを実現するのはなかなか難しかったりするのも事実。2019.5.10版]麻布と六本木に引き篭もり睡眠目標5月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。早起きチャレンジ実行中!目覚ましを6時にセットして起きる分、家にいる日は21:30までに寝ましょう。相変わらずの夜更かし&ショーとスリープモード。平均を伸ばすはずが、むしろ短くなってしまっている。睡眠負債もかつてない悪化ぶり。体重もかつてない増加ぶり。矢坂神社のお水、今日で3/8日目。あまりにもおなかいっぱいで、当然朝ごはんはフルーツとプロテインだけにして調整。毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。危うくまた他人のことを優先し自分をないがしろにするところだった。愚直に、まっすぐに進めば良い。他人は他人、自分は自分。自分と大切な人を守り、前に進もう。昼に麻布氷川神社への参拝ラン。今日もしっかり祈りますよ。今週はなかなか走れていないが、来週からリカバーしよう。前日のお土産の焼肉サンドとサラダとおみそ汁で昼ごはん。ものくろさんにWi-Fi機器の設定をしてもらったり、明日のマスタリーの準備をしたり。夜は渋谷の奥座敷、松濤の完全紹介制、食べログ非掲載のお店「かんらかんら」へ。非掲載っぽくない看板(笑)。メニューはお任せコースのみ。お料理めっちゃ美味しかった。今宵は小倉広さんとの定例会でした。今回は飲み干したシャンパンと赤ワインのボトルとともにツーショット。小倉さんに誘っていただき二次会はダルマのあるお店へ。まとめデュアルライフあるあるで、鎌倉でじっくり引き篭もる代わりに麻布にいる間はひたすらバタバタ、になりがち。そのライフスタイルも違うんだよねぇ。二週間ぐらい鎌倉にぶっ続けでいて、その後は二週間くらい麻布にぶっ続けでいて引き篭もり、というのが良いのかも。スケジュールの組み方をさらに改善しよう。絶賛配信中!!まったく個性の違う2つの公式メルマガを定期的に配信しています。」どちらも購読無料です。全国書店及びAmazonなどで絶賛発売中です!!新刊についてはこちら立花岳志のFacebookページをフォローしよう!!ブログ更新情報やセミナー開催情報など、最新情報をタイムリーにFacebookで配信しています。オンライングループ」会員大募集中!!「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。Tachibana)作家/プロブロガー/講演家/心理カウンセラー/情報発信コンサルタント/イベントプロデューサーなど、複数の職業を持ち多面的に活動するスラッシャー。好きなことだけして食っていくための29の方法」「ノマドワーカーという生き方」などがある。神奈川県鎌倉市の海街在住。立花岳志公式ブログです。