一度スタンプしてください。菜の花の畑をイメージ?洗いものはフライパン1枚です。※炊飯は除く珈琲ベーグル作り方1菜の花は3cmくらいのざく切りにして、フライパンで2分半くらいゆでて取り出す。フライパンはさっと洗って水気をとる。2同じフライパンに油(分量外)をひき、溶きほぐした卵を入れ、こまかめの炒り卵をつくり取り出しておく。3さらに同じフライパンに油(分量外)をひき、牛肉を炒める。★の調味料で調味する。4≪お好みで≫ご飯に酢をまぜ酢飯にしておく。5ご飯に【1】【2】【3】を混ぜ完成。6≪補足≫テフロン加工等のフライパンの場合は油【2】や【3】で油をひかなくてもOKです。【3】では牛肉をさっとゆでて火を入れてもOKです。お弁当の場合は肉の脂が落ちていいかも。きっかけ菜の花を春っぽいイメージでお弁当に使いたかったので。おいしくなるコツ★の調味料の量はお好みで調節してみてください。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。