アップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感アップ・カウンセリング。目標を立てることより大事なことなのでは、と私は思っています。確かに目標を持つことは大事です。それに向かって、私たちはモチベーションを高めたりします。自分の思い描いている未来に歩いていくことは不可能です。その前に、思うこと、そう、イメージをしてみることが何より重要なのです。自分の目標を考え、その姿を自分でイメージしてみます。すると、そこまで行くまでどのような行動を取ればいいのか、が見えてきます。行動が見えてくると、後はこっちのものです!それに向かって、ただ歩き出せばいいのです。起業したい人の場合は...例えば、独立して仕事をしていきたい、と目標を立てたとき。実際に、1年後に、独立している自分を思い浮かべます。収入も上がってきている自分を思い浮かべます。満足感を得ている自分をイメージしてみるのです。するとおのずと今、やらなければならないことが分かってくるはずです。イメージが目標へとつなげる架け橋となるのです。その架け橋へと実際につなげるのが行動なのです。自己肯定感の低い人は、将来的なイメージをするのが苦手そう。イメージなしでは、行動も浮かんでこない、つまりは、目標に向かって歩いていくことも成功しない、ということですね。自己肯定感の低い人は、このイメージをする、ということがとても苦手です。自分を否定したり、過小評価しているので、どうしても、良い状態の自分をイメージすることができないのです。いう時は、是非カウンセリングを受けてみてください。私のカウンセリングでは、NLP(心理学の分野)や、催眠療法、またはフォーカシングなどの技法を使って、あなたをイメージの世界へお連れすることが可能です。後は、どのような行動を起こせばいいのか一緒に考えていくだけでいいのです。私の2時間のセッションをお受けになることをお薦めします。このセッションではきちんと個室を取って、プライバシーの中、カウンセリングを行っていきます。詳細やお申込みは、下記からお願いします。「60分お試しカウンセリング」を行っています。ネット・電話でのカウンセリングとなります。(お電話代は当方が負担いたします。)詳細・お申込みは、下記からお願いします。失ってしまった自信をどのようにして取り戻せるのか?◆カウンセラー自身の壮絶なACとしての過去の体験についても触れながら、どのようにして自己肯定感を上げてきたのか、自信を取り戻してきたのかを、順を追って説明しています。読みやすいステップメールです。キャリアも人生も成功したい人に贈る無料オンラインマガジン◆仕事でも、人生でも、人間関係でも、お金でも成功したい人に贈るメールマガジンです。情報が満載の読み応えのあるメルマガです。◆自己肯定感の高い人と低い人のそれぞれの特徴を解説しています。なるのか、についてもお伝えしています。こちらから>>◆ご質問・お問合せ・ご依頼は、こちらから>>※お電話での受付時間は、午前9時より午後9時までとさせていただきます。※非通知でのお電話はお受けしておりませんので、ご了承ください。※営業の電話は固くお断りさせていただきます。「読者登録」ボタンをクリックしてください。新着記事の通知をメールで受け取ることができます。※ご入力いただいたアドレスに、購読確認のメールが届きます。メール本文中の「フォローを確認」ボタンをクリックすると登録が完了します。※通知の必要がなくなった場合は解除できます。ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。090-6480-4598※受付時間は、午前9時~午後9時までとさせていただきます。※営業の電話は固くお断りさせていただきます。