未分類お口に効く乳酸菌!~L8020乳酸菌とは~TweetPocket皆さんはヨーグルト食べてますか?今まで腸内の菌にアプローチするための乳酸菌、およびその派生食品がほとんどでしたが、この度「お口に効く乳酸菌」であるL8020乳酸菌が発見されました。今回はこのL8020乳酸菌について紹介していきます。目次1.L8020乳酸菌ってどんな菌?1-1.L8020菌の効果とは2.L8020乳酸菌を使った製品2-1.ヨーグルト2-2.タブレット2-3.チョコレート2-4.マウスウォッシュ2-5.歯磨きジェル2-6.ペット用品3.すでに虫歯や歯周病の方は歯医者さんへ4.まとめ1.L8020乳酸菌ってどんな菌?まずL8020乳酸菌は広島大学の二川教授によって発見されました。正式名称は「ラクトバチルスラムノーザルKO3株」というらしいです。80歳で自分の歯を20本以上保ってほしいという思いからL8020乳酸菌と名付けられました。主なヨーグルトなどに使われている乳酸菌はヒトの腸由来のものがほとんどですが、L8020乳酸菌はヒトの口から採取された菌なんです。歯周病や虫歯になったことのない健康な子供の口のなかで発見されました。1-1.L8020菌の効果とは細菌には抗菌ペプチドというほかの細菌への抵抗性をもつ代謝物を生み出す性質があります。一般的な最近の抗菌ペプチドは自分の近くの限られた菌にしか作用しません。L8020菌は特殊で、多様な菌にたいして効果があります。このL8020菌の抗菌ペプチドが、虫歯菌や歯周病菌、カンジダ菌などの口腔内で悪さをするいわゆる’悪玉菌’を殺してくれるのです。2.L8020乳酸菌を使った製品ではこれからこのL8020乳酸菌を使った製品を紹介していきます。2-1.ヨーグルトまずは乳酸菌といえばやっぱりこれ!ヨーグルトです。今は四国乳業さんが「8020ヨーグルト」、「8020のむヨーグルト」を出しています。2-1-1.食べるタイミングは歯磨きのあと二川教授の推奨する食べ方は、1日1回、なんと歯磨きのあとにヨーグルトを食べること!歯に付着したバイオフィルムを歯ブラシで破壊してからのほうが、菌が働きやすいとのこと。寝る前に食べてすぐ寝るのはお口の中の酸性度の関係で避けましょう。砂糖は微量入っていますが、乳酸菌の栄養源として入っている程度で、発酵のさいに分解されます。そのため、歯ブラシの後に食べても虫歯への影響はないと考えられています。2-2.タブレットタブレットに関してはいろんな会社が商品を出しています。移動中や仕事の合間に食べられ、子供のおやつにもいいですね。2-3.チョコレートこちらはドウシシャさんが販売しています。こちらもおやつにいいですね。2-4.マウスウォッシュジェクスさんのマウスウォッシュです。歯磨き後はこれで〆て完璧ですね!2-5.歯磨きジェルジェクスさんの歯磨きジェル。これで歯を磨いて先ほどのマウスウォッシュを使えばより良い口腔内になるかも、、、?2-6.ペット用品ベテナリーサイエンスさんの「わんサプリ」と「にゃんサプリ」。最近はペットの高齢化にともない、わんちゃん猫ちゃんの歯周病や虫歯も注目されてきています。ペットの口腔内を気遣う方にはいいかも!3.すでに虫歯や歯周病の方は歯医者さんへL8020菌はすごい菌ですが、これで虫歯や歯周病が治るわけではありません。虫歯や歯周病になっている方は、歯医者さんにいってきちんと治療をしてもらいましょう。4.まとめいかがだったでしょうか?皆さんもこの新しいL8020乳酸菌、ぜひ試してみてください。「歯の悩み相談」してみませんか?歯の治療というのは担当する歯科医によって治療方針が変わります。歯ッピースマイルを運営する東歯科、ほんまる歯科の2医院では「削らない虫歯治療」「できるだけ歯を残す治療」を心がけています。通常の虫歯治療以外にも様々な歯の悩み相談と治療を受け付けておりますので、ぜひ一度当院までいらしてください。コメントをキャンセルコメント次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。私たちは、これからの歯科治療について患者様中心の医療傾向が進んでいくと考えています。患者様ご自身が自分が望む医療の効果を医師と話し、治療法を自分で選択していく患者参加型の治療プロセスが必要となってきます。そのためには歯科医師や歯科衛生士が運営する良質なサイトによる良質な情報提供が不可欠になる、と考えています。いつまでも美しく、健康な歯で楽しい食事や笑顔のために、「歯ッピースマイル」が皆様のお役に立てば、と願っています。痛っ!なぜか噛んでしまう頬の内側、原因と対処法はコレ!あなたの歯科医院は大丈夫?!~新型コロナウイルスやインフルエンザの感染経路を断つ2つの防止策~新型コロナウイルスの8つの予防法について小さな虫歯から始まる。