関節や筋肉だけでなく眼精疲労からもアプローチをする整体院です。丸山です!前回の続きです。前傾姿勢(前かがみ姿勢)は少しおじぎをする姿勢です。その姿勢ですと、間違いなく、肺を潰します。鼻も下を向き、口も閉じ、首はスマホネック(ストレートネック)のような前弯のない姿勢になります。よって、喉も圧縮し呼吸をする器官全てに負担がかかります。※呼吸をしにくい姿勢になっていきます。等の症状が出てきます。(一例です)2、首・肩・腰全て疲れる前傾姿勢になると、首~腰にかけて全ての筋肉に負担がかかるので、疲れます。筋肉に引っ張られ各関節・骨盤も歪み、姿勢が崩れます。結果、関節(骨)で姿勢をキープ出来なくなり、過剰に筋肉を使わないと姿勢をキープできないので、首こり、肩こり、腰痛になっていきます。※筋肉疲労がキャパオーバーになると、その箇所が疲れるので、首こり、肩こり、腰痛になります。※酷くなると、軟骨がすり減り損傷し、ヘルニア等の病名がつく場合もありますので、決してただの首こり、肩こり、腰痛と放置しない方が良いです。過去、自分は大丈夫!と根拠のない自身で放置し、酷くなった人をたくさん見てきました。続く当院は、東京都豊島区で、唯一”眼精疲労”に特化した整体院です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。quick-create。