気温が20度を超えるとTシャツで過ごせますね!!上の連写はミックファニングのリッピングです!!後足をよーく見てください。何か気がつきますか??リップに上がった後足のヒザがクルンというかのように動いています。今日はこの軸足についてお話してみましょう!!横にいけるようになると、スピードをもっともっとつけたくなりますよね。ノーズが浮かないように前足加重で踏み込んでいきます。海の中ではそのような声を耳にします。速するので当然の動作だと思いますが。!!この本質の意味を履き違えてしまうと、あとあと、レールワークが上手くいかなくなってき、100%壁にあたってしまうんです・・・なぜなら、サーフィンは前足意識で加速するものだと身体に染み込んでしまい、ボードをターンさせるのもすべて前足を使って行います。この動作が伸び悩む最大の原因です!!サーフィンの基本は後足でボードを加速させていくのが基本中の基本。この動きを完全に作り上げていくうえで!!前足加重を覚えるのが理想です。前足加重の正しい踏み方も軸足加重を覚えることによって、より体重を掛けられるように変わっていくんです。習方法を試してみました。1正しい立ち方を覚える2テイクは後足から立つ3テールコントロールを使うこの三つを練習するとだんだん軸足が作られていきます。これをすんなりできる人は、ひたすら練習すれば大丈夫です!!意識しながら頑張ってください。スーパーストイックシステムでは、さらに細かくかみ砕いた練習をしていきますので、少しご紹介してみましょう。重心を作っていきます。軸足が骨盤の上に乗っかっているような体勢を作りあげる事で軸足に加重がかかります。※テイクオフの基礎を固めて軸足から立てるように練習していきますが、へそ重心を取ることを意識すると道のりは早くなります。3テールコントロール※レールワークの独自の練習法で理屈を理解してやり込みます。!!!ボードコントロールが後足でできるようになって初めて!!!前足の使い方をしっかりと覚えていくのが理想です。前足の使い方に関しては、ただ単に力を入れてボードを踏み込めばいい訳ではなく、きちんとした基礎の踏み込み方もあります。ここをしっかりと作り上げることがサーフィンには重要なポイントとなります。段の大勢から最低10個以上は改善してくことになりますが。足の指から関節の曲げ方。心を作る上半身の姿勢。上の写真はケリーの押さえ方です。前足の指を使って荷重をかけていますね。このように小さなことを作りあげていくことがとても大切となります。基本をおろそかにしてしまうことがサーフィンの伸び悩む原因となることを理解できるのであれば、練習あるのみです!!次回募集のスーパーストイックシステム申込方法はブログでお伝えいたしますのでもう少しお待ち願います。基礎を改善して上達したいという方は、ぜひ、お越しください。お待ち申し上げています。ボトムターン&オフザリップ■JSジャパンモデルカスタムオーダー専門店。