貧血は、血液の酸素運搬能力が低下して、身体が酸欠状態に陥る疾患です。マカには、酸素を運搬する赤血球の生成を促進する成分が数多く含まれており、貧血の予防・改善に効果的です。赤血球を構成するヘモグロビンは、タンパク質と鉄でできており、マカにはタンパク質を構成するアミノ酸と鉄が含まれています。銅は、赤血球生成の際に鉄を必要な場所に移動させる働きがあります。銅欠乏性貧血と呼ばれる貧血のタイプもあり、赤血球生成に欠かせません。亜鉛は細胞の分化に不可欠で、赤血球生成にも深く関係しています。亜鉛が不足すると、赤血球のもとになる赤芽球の分化が阻害されて、貧血の原因になります。ビタミンB6は赤血球の生成を促進する作用があります。鉄芽球性貧血と呼ばれる貧血の治療薬としても使用されている成分です。ビタミンB12は赤血球の生成に不可欠な成分で、不足すると赤血球の増殖がうまくいかず、貧血の原因になります。ビタミンB6・ビタミンB12が含まれています。マカは赤血球の生成を促進して貧血の予防・改善に役立ちます。