ダイエットと並行して、1週間前の日曜にとことん追い込む。追いこみ足りなかったら月火と追いこみ続ける。ダイエットも水曜まで続ける。木曜は程々にゆっくり通勤。ダイエットはしないが、ドカ食いもしない。昼に食ってから仕事が終わるまで固形物は食べずに、帰る前にミルマグを2本一気飲み。1~2時間後には腹ピーピーで全部出してしまう。ブログこの広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。