人の尺度なんかに負けるな!!どんなに努力しても報われない人はいます。やりたくも無い仕事にしがみつかなくてはいけない人は沢山います。夢を自分の努力を認められ仕事をしている波さんは夢を認められた一握りの人になっているのです。胸を張ってもっと自分を認めさせてください。コンプレックス卒業は、もう直ぐです。仕事が一つもらえたら、鏡の中の自分に声を掛けてください。「あの人は私を認めてくれた人だよ。仕事がうまくいった時は鏡の中の自分を褒めてください。自分を認められる近道になると思います。心のハーモニーはじめまして、「心のハーモニー」の関と申します。今、やりたいデザインの仕事ができているのですね。本当によくここまでがんばって来られました。ご両親との関係や、中学、高校でのいじめ、バイト先でのひどい上司などなど、これまで大変な中をよく生き抜いて、ご自分の夢を掴まれましたね。強い方なんだろうと、すごい人だなあと思わずにはいわれません。ご自分でも、よくやって来たと思われているのですよね。他人から否定的なというかバカにされるような事が多く、自分に自信が持てない状況なのですね。どんなに、自分ががんばっても他人から否定されると、悲しい、つらい、これまでやってきた事が無駄に思える・・・誰でもきっとそうなんだろうなあと思います。なんで、そんなひどい事言うのかなあ。以下に、少しアドバイスさせていただきますが、少ない情報の中なので、間違っている、なんかつらい等思われましたら、無視してくださいね。他人から否定されるような場面において、以下について検討してみてください。彼(彼女)が言ってきた前と後では、自分の中身、価値について変化があるのか。彼(彼女)は、これまで自分がしてきた事のどの部分を知っていて、どの部分を知らないのか。彼(彼女)の言ってきた内容について、自分はどう思うか?また、他の人は何か言っていないか。彼(彼女)はなぜそんな事を言ってくるのか。頭では理解できるんだけど、何かどうも・・・という事があるかもしれません。その場合、感情がついて来ていない場合なので、そのつらさや怒りを思い切り吐き出すというワークがあります。イメージ的には、海に向かって「バカヤロー!」と叫ぶあれに近いですが、もう少し心理学的にやります。気分はだいぶ楽になると思います。人間の偉大さというのは、どのくらい苦労して、悩んで、それを解決してきたかで決まると私は思っています。波さんは、勇敢にご自分の境遇に立ち向かっていらっしゃいます。それに、心からの敬意と尊敬の気持ちを表します。心の相談室・ハートケアサロン」の奥山です。恵まれた環境で育ってきたという人は、そう多くはないと思いますよ。その環境をどう見るかが大切なのではないでしょうか。1人親に育てられたから、学校で虐めに遭ったから、怒鳴り散らす上司だったから、などと過去を恨んでも何ら解決にはなりません。1人親など沢山います。情緒不安定な親も沢山います。大学にいけない人も沢山います。優しい上司だけの職場などめったにありません。それを自分の不幸と結び付けて考えても、やはり何ら解決できないばかりか、自分が惨めになるだけではないでしょうか。デザインの仕事で今をしっかり生きようとする気持ちがあり、理想的な生活設計も描いておられることは、素晴らしい前向きな姿勢ですよ。自分に自信を持つコツの一つには、小さいことにでもドンドン挑戦して成功体験を得ることです。自分を褒めてあげることです。時には美味しいものを食べるとか、きれいな服を買うとか褒美も挙げて下さい。そんな工夫をしながら自分が嬉しくなるように、楽しくなるようなことを積み重ねて成長することで、自信は自然についてきることでしょう。ご検討をお祈りします。