Labの第2回目は自律神経をテーマに行いました。運動を指導する時に直接的に関わっていないように見える自律神経。常にわたしたちの身体の状態をモニターして調節をしてくれています。クライアントさんが学びやすい環境作りをして、より効果的な指導となりますように。ご参加くださったみなさま、ありがとうございました!クラスで出てきた”死んだふり”をする動物についての動画のリンクのご紹介です。18:30〜20:30テーマはフィードバックとフィードフォワードです。