自転車乗ってみたら、若干腰しんどいけど、気持ちよく走れた。練習ボチボチとギックリ腰は、治ってる感はあるんで、昨日もちょこっと乗ってみましたが、調子はヒドくなさそうなんで、今日もブラブラ走ってみようかと・・・(^_^)とはいえ、今朝も氷点下なので、朝一からはコタツの番人と化し(^_^;)、やっと動き出したのは、9時半すぎ・・・10時前にはフラフラと自宅を出発し、リハビリしに行ってきましょう。先日、スーパーで久しぶりにお会いできた友人夫婦と、今日はサイクリングでございまして~~(^。東京より更に東へ・・・ーぎっくり腰は、ボチボチ治ってる感はありますけどね!その重いl腰にカイロ付けて、今日は、ちょこっと「おのぼりさん」。徐々に治ってると思ってる今朝は、洗顔の時、上半身を45°Cくらい前に倒せたように思う。「これって、ちょっとまた良くなってるんちゃう(^_^)」。片雲の風に誘われて本日も晴天なり。2ロードバイクに乗れて良かった・・・。