survivorの"survivor"が頭のカウント私もこの曲でどうしても動きが2カウントずれていました。くらぽんセット間はバウンスこの曲の始まり部分とセット間はジョグではなくてバウンスのはずなんです。イントラさんはそのへんが曖昧で、何となくジョグになってたりします。くらぽんほのぼのした曲ですね。何だか「ホ、ホ、ホータル来い」みたいに聞こえて、童謡というか、ほのぼのした気持ちにさせられる曲に思えます。あたろーきゅうびさんどうなんでしょう。あたろーすみません、カールジャンプというのは私の造語です。曲のカウントがとりにくいのか、『B』パートがイントラさんによって微妙にタイミングが違う。始まった新フォーマットでの「アスレチック・ストレングス」第二弾。これ曲はいいんだけど、なんというか、燃える要素がないというか、特徴がないというか・・・。6回プッシュアップと6回スクワットを交互にやるっていうのが、結果的にどっち付かずになってしまっている気がして、特に5曲目=アッパーボディの世代から言わせてもらうとプッシュアップが弱すぎてとても5曲目とは思えない。トレーニング効果が旧5曲目+旧10曲目<新5曲目となるようコリオが練られているはずですが、これがそうなっているようには思えません。名曲だというのが証明された1曲。FrontCommentBの頭シングルスクワットは7回で、余った4カウントで、つま先を正面に向けます。No.941そうですねあたろーさんこんにちは。確かにこのプッシュアップは強度弱いですね。ナローでも何セットかは膝つかないで頑張れるし、ワイドのプッシュアップはなんか物足りないですよね。全部膝つかないで出来るように頑張りまーす。No.954きゅうびさんそうそう!そうなんですよ。これ強度低いぶん、頑張れるんですよ!この曲で膝上げができるようになれば、それが自信になって他の曲でもできるようになります。一一);あたろーさん、こんにちは!この曲好き!という声をわたしもちらほら聞きます。腹筋と脚力が足りないからだと思うんですが。こと、ウオーキングバーピーとかのほうがいいなあ...なんて考えたりしてます。確かにLoco名曲でした!(飽き飽きでしたが、わたしは嫌いじゃなかったですよ。Baeお気軽にコメントをどうぞ。チェックを入れてください。後から修正や削除ができます。ロック非公開コメントとして投稿する。ボディアタックをこよなく愛するスポーツクラブの会員です。フォームの内容は管理者(あたろー)宛てにメールで送信されます。ありのごとくあつまりて。