セルフケアインストラクターの今川涼子(プロフィールはこちら)です。自分を大切にねと人に言う割には私ったら。セルフケアインストラクターの今川涼子(プロフィールはこちら)です。今朝おきたらね・・夫が夜中に使ったと思われるPCが・・おい!開けっ放しだよ。セルフケアインストラクターの今川涼子(プロフィールはこちら)です。セルフケアインストラクターの今川涼子(プロフィールはこちら)です。人に頼れない、、辛すぎる。産後に特化した地域助産師×産後セルフケアインストラクターの今川涼子です。もと新聞社勤務のマドレボニータのインストラクター同期の奈美ちゃんがシェアしてくれた記事です。産後に特化した助産師×産後セルフケアインストラクターの今川涼子です。新生児訪問&産褥ヘルプご訪問ありがとうございます。