自律神経が関わっているかもしれません。普段の食事や生活習慣から自律神経の働きを乱している可能性があります。仕事や家事・育児によって時間に追われ、カラダにムチをうち心身を酷使している方が増えています。自分のために時間を取れていない方が多くいます。自分自身に余裕がなくなるとだんだんと人に対して厳しい対応になったりしませんか?心身を追い込めば追い込むほどそのような状況になったりすると思います。最終的にはリカバリーしにくいほどカラダの不調を抱えることに繋がります。時間がなく忙しい自分でも「お家で寝る前の5分」その5分があれば、カラダを整えるということが可能になってきます。内臓は動きやすい姿勢があります。その内臓を1つ1つ紐解いて内臓の声を聞きながら動かしていく、その方法が内臓ヨガ®︎です。●産後の骨盤調整の1つとして取り入れさせて頂いています。美原小学校での内臓ヨガヨガと言っても、ほとんどが辛いポーズがなくカラダを痛めにくいポーズとなっています。自分のカラダは自分でケアするその医療や予防の流れになります。興味がある方はご連絡をお待ちしております。両日参加できる方が対象となります。※認定資格の取得ではありません。¥10000(税込)2日間辺りの料金です。様々な地域の方にお越し頂いております。一度、お問い合わせください。ご相談も受け付けていますのでお気軽にご連絡ください。※その他、不定休***************自律神経や、リンパの滞りを改善させると、以下の症状に効果を示します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。