それを目指すのはなぜ?」でした。CTIジャパンのコーアクティブ・コーチング®では目の前の問題解決ではなく「本質的な変化を呼び起こす」ことを目指します。英語を学ぶのか?他にやりたいことは?英語が話せるようになったら、どう感じるの?最終的に到達したい場所はどこ?どんな自分になりたいの?など、最初のテーマから離れた質問もさせて頂きます。自分の本当の気持ち、そこを目指す目的を理解すると挫折することが少なく、力強く進んで行く指針が手に入ります。ご本人の承諾を得て、今回のセッションでの気づきと学びを投稿させて頂きます。掘り下げてもらううちに、まわりの目を気にしすぎて、よく見せたいと思うあまり自分に色々なブレーキをかけていたことにたどり着きました。自分が思っているほど、まわりは私のことをできない人と思っていない。自分のまわりに対するハードルを無意識に高くしているというのも受け入れました。他の資格も英語も、未来の自信につながる手段として共通しているから欲している。そこに向かって歩むことに自信が持てるようになりました。*コーチング・セッションの後、「振り返りシート」をご記入頂きます。コーチング・セッションは「非日常」の空間を味わうことができる場所です。誰にも否定されず、ジャッジされることもなく安心して、自分の奥深くにある想いに触れ本当の気持ちを吐き出す。この「非日常」で出逢った「本当の自分」を忘れて欲しくないと願っています。「日常」に戻っても覚えていられるように振り返りシートを提出して頂きます。それは、コーチに対するコミットメント。自分自身に対するコミットメントです。一つ、「本当の自分」を忘れないための仕組みが「自走化」です。セッションの最後に、この仕組みづくりをお勧めしています。私の場合は「結婚指輪」でした。私は結婚20年になりますが、早々に指輪を外していました。アレルギー体質とか、縛られている感じが心地よくないとか・・・おそらく理由はいろいろあったと思うのですが。私の全ての原動力」と気がつきました。私にとっての家族の象徴が、この「結婚指輪」だったのです。ここから全てが始まり、これからも大切に育んでいくもの。今回のクライアントも、具体的な「自走化」の仕組みを考えて下さいました。必要な時に、背中を押してくれることでしょう。目標に向かって、一歩ずつ進んでいる姿に寄り添い、見守り続けます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。