この最初の交互浴の水風呂の最中にすでに一回ととのってしまいました。サウナ前にぐわんぐわん。身体を拭いたらそこからサウナへ。サウナからの再びお湯と水の交互浴もかなり混ぜてほぼ休憩なしで1時間半しっかりと堪能してまいりました。サウナは80度でコンパクトなL字で二段。床下からボワンボワン温めてくるボナサウナです。マットは黄色のタオル地。慣れた感じの先輩達で5人前後でサウナ。漫画を読む人、上段で脚をのばしてる人、おのおのがおのおの。水風呂後だからか、今日はサウナ室があまり熱く感じず、最初から余裕のある12分。かいた汗は水風呂の横にシャワーがあるのでそこですぐに流せます。水風呂への道が出来ています。ドライヤーは定番な20円で3分しっかり乾きました。浴室から出てすぐに給水器があるので、途中の給水もなんなくできます。温まって今宵も満足満足。このあと、共通の知人がバーのマスターをしているというイベントへはしご。ルイボスサワーに、美味しいグリーンカレーとスパイシーな焼きそばをいただきました。鉄割のメンバーの方のステキなライブ付きと豪華で酔い夜。