アップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感アップ・カウンセリング。アダルト・チルドレン(AC)見捨てられ不安が強い方へあなたは、人間関係において「見捨てられ不安」が強い方ですか?この「見捨てられ不安」は、関係が親密であればあるほど、感じられるものなのです。恋人とか、配偶者などはその典型的な例ですね。子ども時代に、親から十分に自分の存在を受け止められた経験がない人がほとんどです。親から十分な愛とケアを受けなかった人なのです。見捨てられ不安が強いと、恋愛が難しくなる?見捨てられ不安は、健康で親密な関係を維持するための妨げとなります。相手の自分への愛を試そうとしてしまうのです。自分の不安をしずめようとします。相手は自分を侵食されたと感じ、ますます距離を取ろうとします。相手を引き留めようとします。「やっぱり、自分は所詮、見捨てられるのだ...」と感じ、ますます見捨てられ不安は強くなる、という悪循環を繰り返します。「自分をまるごと、受け止めて欲しい」のです。「ありのままの自分を愛して欲しい」のです。自分の中のインナーチャイルドを癒すことが、唯一の解決方法これは、自分の中にいる子ども(インナーチャイルド)が泣いている証拠です。いった人は、インナーチャイルド・ワークなどで自分を癒してあげる必要があります。自分自身が、自分を丸ごと抱きしめてあげることが必要なのです。境界のしっかりとした、お互い自立した大人同士の親密な関係を維持することは困難です。不可能といってもよいかもしれません。大人同士の親密な関係を深めていくことは難しいからです。いった人には、先ほどお伝えした「インナーチャイルド・ワーク」が絶対的に必要です。このワークをするには、かなり高度で熟練した経験とスキルを持つカウンセラーが必要となってきます。回復するお手伝いをしてきました。私と一緒に、カウンセリングをして癒しのプロセスを歩んでみませんか?今、60分お試しカウンセリングを格安でやっています。それでは、最後まで読んでくださり、ありがとうございました!失ってしまった自信をどのようにして取り戻せるのか?◆カウンセラー自身の壮絶なACとしての過去の体験についても触れながら、どのようにして自己肯定感を上げてきたのか、自信を取り戻してきたのかを、順を追って説明しています。読みやすいステップメールです。キャリアも人生も成功したい人に贈る無料オンラインマガジン◆仕事でも、人生でも、人間関係でも、お金でも成功したい人に贈るメールマガジンです。情報が満載の読み応えのあるメルマガです。◆自己肯定感の高い人と低い人のそれぞれの特徴を解説しています。なるのか、についてもお伝えしています。こちらから>>◆ご質問・お問合せ・ご依頼は、こちらから>>※お電話での受付時間は、午前9時より午後9時までとさせていただきます。※非通知でのお電話はお受けしておりませんので、ご了承ください。※営業の電話は固くお断りさせていただきます。「読者登録」ボタンをクリックしてください。新着記事の通知をメールで受け取ることができます。※ご入力いただいたアドレスに、購読確認のメールが届きます。メール本文中の「フォローを確認」ボタンをクリックすると登録が完了します。※通知の必要がなくなった場合は解除できます。ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。090-6480-4598※受付時間は、午前9時~午後9時までとさせていただきます。※営業の電話は固くお断りさせていただきます。