自分のできる範囲で身体を動かす。三十分くらいであがれる山だ。抜いたら、首が軽くなっているのがわかる。おれみたいな素人が、自分で鍼し...身体は痛いからこそ動かし、動かした後に打つ鍼は入りやすいし、筋肉が緩む2017-12-24肉はだめなのか?血管の動脈硬化を防ぐ、という意味で、炭水化物は、控えるべき、というのは、どんな考えでも同じ。昨日久しぶりに牛丼食べたら、もたれた。オレは、ご飯類やパンを食べなくてもよくなってる。考えの、腰痛学校を読んでいる2020年糖質制限、まさかの三桁から、96.5へ2020年糖質制限。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。