body?お気に入り皮脂が多く分泌されるテカリ肌体質の方にとって、頭皮のベタつきは悩みのタネとなっていることが多いです。頭皮のベタつきを改善しようと思っても、体質だからという理由で諦めてしまっている方もいらっしゃるのではないでしょうか?そこで、今回はテカリ肌体質だとどうして頭皮がベタつきやすいのか、またその対策方法についてご紹介していきたいと思います。テカリ肌体質とは?そもそも、テカリ肌体質とは一体どのようなものなのでしょうか?肌のテカリは、肌から分泌される油分である「皮脂」が原因です。本来、皮脂は乾燥を防ぐために分泌され、外部の刺激から肌を守る「肌バリア機能」を適切に働かせるために機能することで知られています。遺伝的、環境的な要因により、皮脂が通常よりも多く分泌される方も中には存在していて、そういった体質を持つ方をテカリ肌体質と呼ぶのです。テカリ肌と頭皮のベタつきの関係テカリ肌体質の方は、通常よりも皮脂が多く分泌されているとご説明しましたが、頭皮のベタつきとの関係性はどのようなものなのでしょうか?あまり知られていませんが、顔や体の皮膚と頭皮は繋がっているので、それぞれ同じような特徴を持っています。よって、体質として顔や体から皮脂が分泌されやすいと、頭皮においても皮脂が過剰に分泌されていることが多いのです。その結果、頭皮が脂っぽくベタベタとしてしまい、かゆみや抜け毛などに繋がってしまいます。頭皮に皮脂が過剰に分泌されていると、様々な髪のトラブルへと発展してしまいますが、体質ということで諦めてしまっている方も多いのでは?テカリ肌体質の方が頭皮のベタつきを抑えるには、シャンプーと生活習慣を意識してみることが効果的です。シャンプーに関しては、最近では皮脂が多く分泌される方向けのものが豊富に取り揃えられているので、ご自分にあったものを見つけてみてはいかがでしょうか?生活習慣では、特に食生活と睡眠に目を向けてみましょう。脂っぽいものや炭水化物を多く摂ると、皮脂が分泌されやすくなってしまいます。野菜類や頭皮のトラブルを防ぐビタミン類などを意識してみてください。質のよい睡眠がとれていないと、そのストレスにより皮脂が分泌されやすくなってしまう傾向があります。規則正しい睡眠習慣を心がけ、夜更かしなどはできるだけ控えるようにして下さいね。記事が気に入ったら「いいね!」お願いします。「健康は頭から」をコンセプトに運営しているヘアケアメディアです。髪や頭の専門家が集まっており、多数のヘアケア関連のサロンも掲載しています。頭皮ニキビは目立たないので放置されがちですが、放っておくと頭皮トラブルの原因に!フケが発生する原因と対策フケが発生する原因と対策フケは「不潔」のイメージだけでなく、あなたの髪や頭皮にも悪影響をおよぼしています。頭皮のかゆみは、頭皮の炎症が原因です!対策として、まずシャンプーの仕方から見直しましょう。頭皮が脂っぽく、べたつく原因と対策べたつきの原因は、頭皮の皮脂の量が多いからです。頭皮の赤みは危険信号!放っておくとフケやかゆみ、病気を引き起こす事も...。頭皮の痛みの原因には様々な種類があります。頭皮の痛みの原因と対策をしっかり学びましょう。頭のツボについて頭のツボについて頭皮には様々なツボがあります。誰でもできる頭皮のツボマッサージ法とそのコツをお教えします。業界最大級の78種類の美容成分を配合したボタニカルシャンプー。アスロング(asulong)髪の毛にたっぷり栄養がいきわたるよう考えられたノンシリコンシャンプー。Pitusa(ヘアメイクピトゥサ)』掲載開始しました。bliss(ブリス)』掲載開始しました。一覧はこちら人気ページランキング2020年02月20日更新No.1訪問インタビュー!炭酸泉ヘッドソーダスパを研究開発した、株式会社シルクハット様にインタビュー。詳細はこちらNo.2ブランド訪問ジョンマスターオーガニックについてお話を伺ってきました。詳細はこちらNo.3ブランド訪問ラ・カスタについてお話を伺ってきました。有楽町デスクワークでガチガチになった肩もほぐしてもらいたかったので、肩のマッサージが付いている「頭皮重視脳ほ...続きを読む頭美人へのご意見・ご要望や掲載してほしい店舗などなんでもお聞かせください♪メールアドレス(任意)ご意見・ご要望などご返信が必要な方は必ずメールアドレスをご入力ください。