Pの理論top育児ロードバイクホットクックライフスタイルプロフィールPの理論1年間と3ヶ月育児休暇を取得した男の奮闘記。レザークラフト、DIY、ロードバイクなどの情報も。2018年2月23日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするよくありますよね、この会話。この手の話になった時は大体どちらかの機嫌が悪くなっていました。ならないために、我が家では気をつけていることがあります。今日は実際に我が家で実践している献立の決め方をご紹介します。スポンサーリンク脳の中に保存しておける献立はごくわずかと心得る「今日のご飯何にする?」と聞かれたら「うーむ」と考える人がほとんどだと思います。人間の脳の中に保存しておける献立なんてたかが知れています。実際に私の頭の中には唐揚げぐらいしかありません。「何食べたい?」と聞かれたら「唐揚げ」としか答えられません。このことを理解しておく必要があります。レシピ本を集めるまず初めに私がやった事はKindleストアでレシピ本を買うことです。本屋で買うと1,000円以上するような本もセールを狙えば数百円で買うことができます。ときには、レシピ本100円セールなんて日もあるので気になる本をポチっておきます。Kindleの電子書籍は、スマホのアプリで簡単に見ることができるので「今日何する?」って話になった時にさっと開いて「この鶏の唐揚げっていうのがいいなぁ」と答えることができます。2016-04-08AmazonKindle楽天ブックス食材から逆引きできるツールを用意する冷蔵庫に鶏肉がある、さて、これを使って何を作ろうというときは、逆引きできるツールがあると便利です。思い浮かぶのはクックパッドですが、やはり素人が投稿しているので当たり外れがあります。最近私がヘビーユーズしているのは冨田ただすけさんのLINE@です。冨田さんとお友達になれれば、例えば、「鶏肉」とメッセージを送るだけで唐揚げなど大体5つ位の献立を瞬時に返してくれます。絶対に既読スルーしないのも冨田さんのいいところ。その中から、冷蔵庫の食材的に作れそうなものを選びます。最近これがめちゃくちゃ便利でかなり利用させてもらっています。自動調理鍋を買うこちらはお金がかかるので万人にお勧めできるものではありませんが、シャープのホットクックのような自動調理鍋を買うのも手です。ホットクックはいわゆる電気調理鍋です。食材を放り込んでスイッチを押せば自動で調理してくれます。次は調理に課金!ヘルシオホットクックを買ったら子供と遊んでいる間におかずができたホットクックを買うとレシピ集がついてくるのでそれを参考に献立を決めます。レシピが絞られている上に勝手に調理してくれるのでとても助かっています。まとめくり返しになりますが、私たちの脳にはそんなにたくさんの献立を保存することはできません。知識としてたくさん知ってても、それを必要なときに引き出せるかわかりません。いつでも引き出せるように準備しておくと、献立選びもスムーズになります。・レシピ本を用意する。・ホットクックを積極的に使う。いう準備をしています。参考になれば幸いです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。思ってる方はけっこういると思います。そこで、こんなまとめを見つけてきました。Jawboneを使うというアイデアなべこう(@fukujion)です。家族と一緒に寝ていると、朝自分だけ早く起きたいときに困ることがあります。...lifehack鉄フライパン最初のお手入れ「油ならし」をしたらめちゃめちゃかわいくなったかわいいよ、鉄フライパンかわいいよ。9月のセールで購入してから3ヶ月、キッチンでオブジェ化しそうになっていた鉄フライパン。これじゃぁいかんとついに使い始めることにしました。...lifehack[P]ボウリング平均スコア60のぼくが122をたたき出すまでにやった4つのことカラオケとボウリングが苦手な@fukujionです。田舎でこの2つができないと致命的です。遊ぶことがなくなりますから。鳥羽Pの理論1年間と3ヶ月育児休暇を取得した男の奮闘記。レザークラフト、DIY、ロードバイクなどの情報も。