肘の重要性をいくら説いても意味が無い。今日は、人数も多いと言っていたから、楽しい反面、そんなフランス人が増える事を危惧する。ワークショップ蓋を開けてみて驚いた。昨年のマルセイユ組は、数人ほどしか来ていない。ファリドに聞くと、殆どの人は頭が、混乱したままだそうだ。「私は出来るよ」と言って、今回の誘いに乗って来なかったという。ファリドも「では、それは仕方ないね」と無理に誘わなかったそうだ。今日は、少人数でかなりみっちり稽古が出来た。それはパリの熱心な人達が大半だからだが。全身ストレッチで上に伸びる。その身体の状態の時が、身体の重心は下に落ちている。いった、稽古も全員じっくり挑戦する。股関節に体重を乗せる。その状態で、相手を倒す。ここでネックになるのは、やはり肘だった。後半は肘を使う、肘を感じる稽古に終始し、少し時間オーバーして初日が終わった。夜食は、マルセイユで一番有名な地元の人しか来ないピザ屋さんへいった。細い路地を抜けるのが楽しい。落書きだらけの壁は、マルセイユはこんな街を象徴している。明日は人数が相当増えるそうだ。子供の頃に何度も読み返した「岩窟王」。モンテクリスト伯爵(エドモン・ダンテス)が閉じ込められていた島が、このマルセイユにあったとは知らなかった。朝10時からファリド等と自転車で、マルセイユを一周した。その途中で、ファリドが教えてくれた。小説だったとはいえ、その島を見ていると本当のことのように思えた。数十年ぶりに乗る自転車での坂道は堪えた。心臓がバクバク、大丈夫かいな、という感じだった。海岸沿いを潮の香りにくるまれて走るのは、快適そのものだった。ランチは、海水浴場にあるタコスの店。沖縄のタコス専門店は、やっぱり絶品だ。自転車を置き、バスでホテルへ戻った。バスタブの栓が閉まらない事をファリドに言って貰い、部屋を交換。なんと二間もある部屋だ。広いということは寒いということだ。後2時間でワークショップへ。投稿順プロフィル拙著「考えるな、体に聞け」が5刷になり、ジャンルを超え多くの方に読んで貰っています。芸術は元より医療関係やアスリート、一般の方他、目から鱗だとお手紙が届きます。現在、フランスを中心に世界13ヶ国に指導。日本各地でもワークショップを展開中です。手を見れば検討が付く10拍手2/13〜2/20までのランキング結果です。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。