レシピ|らでぃっしゅレシピホーム豆腐ステーキ香味ダレ豆腐ステーキ香味ダレ水切り押し豆腐5~15分205Kcal/人エネルギーは1人分で表示しています。調理時間はあくまでも目安です。小さじ1豆腐はひと口大に切り、片栗粉をまぶす。フライパンにごま油を熱し、1を両面焼く。器に2を盛り、混ぜ合わせたAをかける。長芋とにらのチヂミじゃがいもとまいたけのバター醤油炒め便利に使える冷凍素材、解凍のコツをおさえてもっとおいしく。上手に保存・下処理を行っておいしさアップ。