HOMEインストラクターインストラクターINSTRUCTOR姪浜店・藤崎店AKIKOyogaAKIKO姪浜店・藤崎店comment頭痛や肩凝りがひどく、友人のすすめもありヨガを始めました。ヨガをして初めて自分の呼吸の浅さや、身体に力が入りすぎていたことに気づきました。丁寧な呼吸やヨガのアーサナが身体をゆっくりとほぐしそして、力強くもしてくれるその時間がとても幸せだと感じています。ヨガが自分の心や身体を見つめ直すきっかけになったらいいなぁと思っています。Ltd.の登録商標です。株式会社の登録商標です。