✨足の骨を意識して動かす。✨カラダは、バランスが大切です。足の骨を動かすと膝、腰の痛みが、軽減したと嬉しい感想をいただきました。左肩甲骨の痛みがあり、左腕から指先まで痺れがありました。整形外科では首からの痛みからだと言われました。整形外科のリバビリに週1回2カ月通院しましたが、左腕から指先の痺れは改善しませんでした。ヨガスタジオにて、手、腕、肩の関節回しをして、ホネナビの運動を週1回3か月位やりました。すると徐々に痺れが和らいできました。自宅でも、手、腕、肩の関節回しをやっています。痛い所をさけながらやり続けていたら、今は痺れがなくなっています。M.K⭐️骨ナビ(ホネナビ)⭐️✨足の骨を意識して動かす。✨カラダは、バランスが大切です。足の骨を動かすと膝、腰の痛みが、軽減したと嬉しい感想をいただきました。🌷お客様の声🌷左肩甲骨の痛みがあり、左腕から指先まで痺れがありました。整形外科では首からの痛みからだと言われました。整形外科のリバビリに週1回2カ月通院しましたが、左腕から指先の痺れは改善しませんでした。ヨガスタジオにて、手、腕、肩の関節回しをして、ホネナビの運動を週1回3か月位やりました。すると徐々に痺れが和らいできました。自宅でも、手、腕、肩の関節回しをやっています。痛い所をさけながらやり続けていたら、今は痺れがなくなっています。インストラクター募集-サイトマップ-トップに戻る。