note][続きを読む]ルーティーン昨年夏に引っ越してから生活も環境も変わり、今の自分の生活にあった時間割を見直しています。自宅での一人作業には慣れているようでも、雑用に浸食されたり、誘惑に負けたり、年とともに集中力の低下から効率が悪かったり、もう少し私やれるんじゃないかと思いながらも、うまく時間が使えていない。変えることは難しいから、具体的なことをルーティーンに組み込んで習慣にしていたら、いずれ歯を磨くように自然と身に付いているのではないかと思い、試している。早起き苦手で何度も挫折しているけれど、懲りずに挑戦。起きてまず外に出て、さわやかな朝の空気を感じ、ラジオ体操は第一第二通しで。2、朝ドラ見ながら朝食おしん以来30年ぶりに見ている。毎朝楽しみがあると起きやすいのではないか。朝テレビをつける習慣がなかったので、うっかりそのまま見続けない。「チコちゃんに叱られる」を断腸の思いで消す。3、仕事時間を決める在宅作業だと仕事と家事が曖昧になるので、始業、終業時間を決め、昼休憩は2時間とり、その時間に家事や雑用をしたり、読書や昼寝など自由にできる時間にする。実際は仕事時間中でも雨で洗濯物を取り込んだり、郵便局とか、猫の病院とかも日々あるので、なかなかきっちり分けることも難しい。今まではその分仕事時間をのばしていたが、いつもそれではきついので、残業はほどほどに、仕事の集中力を上げたい。いう方法を採用している。習慣化できるのか実験中。猫の「触ってもいいよ」の誘惑にも負けない。カップ朝起きて、白湯を飲むときにはカップを使います。朝食後にコーヒーを飲むのはマグカップ。何年も使っているカップとマグ。明日からフランジパニさんで企画展がはじまります。」ほうじ茶を飲むときも甘酒を飲むときもカップかな。ヨーグルト入れたり、ちょっとおかずを入れてみたり、カップのほうが使えるのかなー。マグ好きなんだよなあー。制作しながらそんなこと考えてました。ほかの作家さんのものでも、マグを探してるような気がします。当たり前だけど、取っ手をつけるので、マグはカップより工程が多いです。取っ手のかたち、つけるときのバランス。それでぜんぜん違ってくるのもおもしろい。忙しい日常の中、好きなカップで好きなものを飲む時間はささやかだけど、とても豊かな時間。よし、またがんばろう、と思える句読点のような時間。そんな大切なときのお供にしていただけるとうれしいです。契約しているガス屋さんで開催している料理教室に参加しているこのごろ。今日のメニューはシナモンロールでした。かもめ食堂でシナモンロールを作るシーンを見てから、いつか作ってみたかった。パン生地をこねるのは初めてでしたが、こね慣れはしてるので、けっこううまい。発酵させ、のばした生地にフィリングをぬって、シナモンパウダーとクルミを散らしてからの一番の醍醐味。さあ、巻くぞ、と小林聡美気分でくるくる巻く。小さな生地だったので、もっと巻きたい欲を残しつつ、オーブンへ。仕上げのアイシングをしながらも、時計が気になる。今日は、オリンピックのフィギュア男子。今なら羽生君の滑りに間に合うんじゃないか?間に合った。感動に泣きながら、シナモンロールは食べる。