美と癒しウィルス感染対策のポイントウィルス感染対策のポイント2020.02.15美と癒しTweet私たちが生きる現代は飽食と清潔に保たれた衛生環境により、感染症自体が少なくなりました。毎年のようにインフルエンザがメディアの話題となり、ここ最近では、新型コロナウィルスが世間を騒がせています。マスクの品切れ状態が続いていますが、マスクで防ぐ(そもそも防げない)よりも、自分の免疫力を高めることを心がけましょう。感染しないこと、発症させないこと一般的に感染症とは、病原体と呼ばれる微生物が人体のどこかに巣くい、増殖し、身体を蝕むことを指します。取り付かれた状態を「感染」と呼び、感染後に発病した状態が「感染症」ということになります。感染した後に発症させない免疫力が大切になります。ウイルスは果てしなく小さいので、マスクで侵入を防ぐことは不可能です。マスクの利点は口腔内の保湿であり、粘膜の粘液でウイルスを洗い流せる状態を維持するためです。マスクの隙間が大きいとか、マスクから鼻が出ていては意味がありません。ように感染経路は色々ございますので、古いものは食べないことや、加熱処理・防虫などの対策を立てましょう。全ての人に備わっている防御システムが免疫です。免疫担当細胞と呼ばれるものが全身くまなく巡回して病原体を排除しています。赤ちゃんは生まれる瞬間から菌の海に放り出され、免疫システムも不完全なので様々な感染症を起こします。実は、繰り返す病原体との出会いにより免疫力が高まっていくのですが、最近ではその機会も減っています。免疫力が常に高く維持されていれば、あらゆる感染から身を守れるはずなのですが、実際はそうでもありません。それは、免疫力を下げてしまう社会生活によると考えられます。人工肥料で育った栄養素がスカスカの作物は、栄養価が低ければ味も落ちるため、添加物で味を補うことになります。町を歩けば、排気ガスは吸い放題。