2,095円Tweetサンプル再生3から10分程度無料で試聴できます。◇仕事から逃げたくなったとき、どう乗り切るか◇人生の質を上げる意外なコツとは?◇死を恐れなくなるには?臨床の現場に立つ女性医師が、みずからの体験に基づいて「心の危機管理のコツ」をつづった一冊です。悩み解決のヒントが満載!どのような心を持てば、ストレスから身を守れるのか。自分の心と折り合いをつけながら朗らかに人生を歩んでいけるのか—。仕事や人間関係で悩んでいる方々に、何らかの参考になれば幸いです。舘有紀(たて・ゆき)1968年、福井県生まれ。総合医として、体だけではなく心にも目を向けた医療を実践している。医療者のメンタルヘルスをテーマに、研修医や学生への教育も行う。医師として活躍する傍ら、医療現場での体験をもとに、医療と人間の問題を追及した小説やエッセイを精力的に執筆。