血管収縮剤が入った目薬したり目を冷やしたりしていませんか血管収縮剤が入った目薬したり目を冷やしたりしていませんか目が疲れたときに充血が起こる理由は、目に不足した酸素や栄養を補充するため、血液の量が増えて、血管が広げられるからです。目の周りを冷やしたり充血解消用の目薬を使うと血管を無理やり縮めるために充血が取れます。不足した酸素や栄養素を送ることができなくなるため目の疲れが取れません。症状が悪化してしまう可能性もあります。目薬には注意が必要です。充血解消用の目薬には血管収縮剤という薬品が使われています。塩酸ナファゾリン、塩酸テトラヒドロゾジン、塩酸フェニレフリンです。疲れ目用や日焼け用にも含まれていることもあります。このような悪循環が生まれてしまいます。充血を取るには、血液の流れを妨げるのではなく、スムーズにしてあげることが必要です。