金言-255:「やればできる」から「できるまでやる」へ「運動会で1番になる方法」という本に次の一節があります。「目標に到達するまで努力する。だれでも、時間や回数をかければ、かならず目標に到達できるようになります。できないからとあきらめると、絶対にできないのです。監督就任前の講演会で、教えてくれたひとつに、「夢は見るもの、目標は達成するもの」がありました。「継続は力なり」も引用していました。設定した目標に、期限があると、到達するまで努力することができません。単年度の目標なら、年度末までに達成しなければなりません。したがって、やればできるとハードルを高くして努力しても、成果をだせなかったときは、退場となります。個人レベルの目標の場合は、年度末がありません。体能力が激減しない限り、脳がスポンジ状態になるまで、目標必達の努力をすることができます。「反復は力なり」です。10回やって習得できなくても、100回繰り返せば何とかなります。定期的に、忘れる前に繰り返せば、身体が覚えてくれます。アフリカの雨乞いの祈祷師は、期待を裏切りません。雨が降るまで、祈祷を続けるからです。◆あとがき早朝、近くの公園の遊歩道を10周(1周630M)することを、今年の夏の目標にし、8月末に1回だけ達成しました。今年の秋は、毎回10周以上を目標にしています。先週は雨が続いたので、今週はがんばります。朝6時をすぎると、元気なお年寄りが集まり、追い抜かされてしまいますので、5時前に公園に行き、明るくなるころには、帰宅しています。