2019/08/11長期登山で洗髪できなくても耐えられるようにと始めてみた湯シャンですが、4ヶ月目に突入し、本当にいいことばかりで驚いています。タイトルの通り、抜け毛が圧倒的に少なくなりましたし、ツヤが出てきました!そして、10年ほど縮毛矯正をかけていたのですが、そんなことしなくても髪の毛がまとまるようになりました。そこで本記事では、湯シャンのメリットと、続けるためのコツをご紹介します。湯シャンのメリット湯シャンを続けるコツまとめ湯シャンのメリット抜け毛が減る私は髪の毛が多いので、抜け毛に悩んではいなかったのですが、湯シャンに切り替えてからは圧倒的に抜け毛が少ないことにかなり驚きました。お風呂の排水溝掃除の時に、いつもモリっとあった髪の毛が、今ではほんのわずか。シャンプー使い続けてたら、いつか薄毛に悩まされる日が訪れたんじゃないかと思いました。髪の毛にツヤがでる自然とツヤが出るようになりました。楽そして、これが何といっても一番!お風呂タイムは嫌いじゃないし、特に、登山の後の温泉は大好きなのですが、毎日のシャワータイムは面倒に感じていました。髪が長いので、乾かす時間を入れると、毎日1時間くらいお風呂タイムが必要になるので。シャンプーが無くなっただけて、かなり時間は短縮されました。頭全体を濡らすシャンプーするすすぐトリートメントを満遍なくつける時間をおくすすぐと、6行程もあったのに、湯シャンだと、1行程で終わりますw経済的シャンプーを買う必要がないので、その分節約できます。旅行の時に楽いつも旅行の時には、小分けボトルにシャンプーを詰め替えて持っていってましたが、もうその必要はなくなりました!詰め替える作業が無くなり、荷物も少なくなる!飛行機に乗る時なんか特に、液体制限に気を使わなくてよくなるので圧倒的に楽です。毛先につけるトリートメントも、時々しか使わないので、数日の旅行であれば、もうナシでいいかなと思っています。湯シャンを続けるコツ最初は挫折するこれまでずっとシャンプーで洗ってきたのに、突然湯シャンを始めると、挫折します。人によりますが、私はだいたい湯シャン3日目くらいで、油ギトギトの頭になりました。これは、今までシャンプーで洗い続けてきたせいだそう。Amazon調べ-詳細)KindleAmazon楽天市場Yahooショッピング最初は油ギトギトになってしまうものの、数ヶ月ほどで徐々に体が慣れてきて、湯シャンだけでも大丈夫になります。私は、油がギラギラしてきたら、ヘナで洗髪しました。ヘナは、インドなどに生息しているハーブで、日本では天然の白髪染めとして使われています。私は、「ヘナ=白髪染め」とだけ思っていたのですが、4ヶ月前に、ヘナを販売する業者さんとお仕事をする機会があり、そこで、ヘナには洗浄効果があり、シャンプー・トリートメントの代わりになるということを知りました。「もちろん!私はもう6年ほど市販シャンプーは使ってないですよ!」とのお返事が。洗髪に使うヘナは、オーガニック100%の良質な物を選ぶことが必須です!安いヘナは、化学成分が入っているので、脱シャンプーの助けにはなりません。100%天然でも、品質の悪いヘナだと、匂いが臭すぎて大変です・・・wヘナで臭くなるので、そのあとしっかり市販シャンプーしたくなるという悲しいことになりました。オーガニック100%の良質なヘナでしっかり品質管理をされている業者さんから買うことをおすすめします。私は、こちらのヘナを使っています。私は少し白髪があるので、白髪染にも使っています。今は、白髪染めしたいタイミングだけヘナを使って、あとの日は湯シャンだけです。思うかもしれませんが、4ヶ月たった今、まだ半分残っています。使用量は徐々に減っているので、7,000円で10ヶ月くらいもつのかなと予想しています。すると、1ヶ月700円です。白髪染めも、美容院でやってもらうと肌がピリピリ痒くなるのですが、ヘナだと全く痒くならないので安心。(※人によります)こちらのヘナを販売している店舗さんは、発毛サロンも経営されていますので、頭皮に優しく抜け毛が減った事実も納得!(大阪で薄毛対策、AGA、発毛の事ならスーパースカルプ旭千林店)白髪が染まって、シャンプーは不要で、体にも地球にも優しくて、と、無理しないで生きている感じがするのも気に入っています。実際の使い方は、別記事で紹介していますので、よかったらご覧ください。湯シャンについて調べていると、毎日ジャンクフードや油の多い偏った生活をしていると、なかなか脱シャンプーはできないようです。脱シャンプーをするには、野菜や果物が多めのヘルシーな食生活も同時に実践することが成功の秘訣です!湯シャンで快適な日常を!シャンプー不要な生活は、とっても快適です。POST【山ガール必見】登山の日焼け対策とアフターケアおすすめはコレ!登山をはじめた頃、女性の山の先輩にはじめて教わったことは、山はガン白!でした。3000mを越えると心配になるのが高山病。北アルプスへ登った時。激しい頭痛にもがき苦しみました。...山プロフィール【山行一覧】これまで行ってきた山の一覧です。このページは、山へ行くたびに更新していく備忘録的なページになります。...【ヘナハーブ洗髪】長期間シャワー浴びれない環境に体を慣らす登山にハマってしまうと、シャワーを浴びれない日を我慢するということは日常茶飯事。...湯シャン成功の秘訣はヘナハーブ洗髪!方法を解説します湯シャンを試してみたけど、数日で油ギトギトになって挫折してしまった方へ。本記事では、私がスムーズに湯シャンへ移行できた方法をご紹介いたします。真夏は近場の低山は暑すぎて登れない。いって、アルプスまではるばる出かけるほどの時間も体力もない。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。designer登山に魅せられて10年たちました。軽いハイキングからヒマラヤ登山まで、とにかく自然の中で過ごすことが大好きです。