14ページグッドスキームはより良い生き方を提案します。知人の北海道滞在記(3)知人(H.O)さんから新しいメールがきました。メールの内容を以下にそのまま掲載します。親戚の叔父の所に行きました。知人の北海道滞在記(2)知人(H.O)さんから新しいメールがきました。メールの内容を以下にそのまま掲載します。親戚の叔母の所に行きました。叔母は母の兄の奥さんで、90歳を過ぎています。知人の北海道滞在記(1)知人(H.O)さんからメールがきました。メールの内容を以下にそのまま掲載します。知人(H.O)さんからメールがきました。級友と再会するとのことです。H.Oさんは20代で北海道を離れて、その後2007年に一度故郷を訪れましたが、その時は親戚との再会のみで友人には会えなかったそうです。いったダイエットがありました。糖質を減らすことで痩せるということはかなり前から言われていましたが、「ご飯などの主食(炭水化物)を摂らないようにしたが、それほど痩せなかった」という報告も見られます。