湯澤剛(ユサワフードシステム代表取締役)突然背負った家業の借金40億円を完済!キリンビールで順風満帆なサラリーマン生活を送っていた湯澤剛氏。ところが、突然の父親の死によって、40億円もの負債を抱える飲食店グループを引き継ぐことになった。銀行からは返済に80年かかると言われたが、苦境の中で経営再建を成功させ、16年でほぼ完済を果たした。その裏には、どんなメンタルコントロール法があったのだろうか。各所からの督促状が段ボール箱いっぱいに届き、督促の電話もひっきりなしの状態だった。それらに対して、支払えるあてもないのに、「必ず支払います」と答える日々。社員のモラルも崩壊し、まだ営業時間中なのに閉店して、お客と並んで酒を飲んでいる板前や、店舗の上階で麻雀に興じる板前もいた。1年ほどが経ったある日、仕入れ先に支払いの相談に行った帰り、地下鉄のホームで、その気もないのに、無意識のうちに身体が線路に飛び出そうとしていたこともあったという。「そんな経験をして、『これで底まで落ちた。これ以上事態が悪くなることはないな』と感じたんです。すると、覚悟が定まりました。私は、ちょっとしたことでもすぐに動揺する小心者です。莫大な借金を抱えて、ものすごく強い恐怖感がありました。その恐怖感を受け止めたうえで、エネルギーに変えられるようになったのです」まずしたことは、最悪の事態を紙に書き出すことだった。「最悪の事態は、破産することです。そこで、『破産計画』を立てました。『破産処理にかかる費用をどうするか』『取引業者の連鎖倒産をどう防ぐか』『自己破産後はどこに住んで、どうやって収入を得るか』といったことを書き出してみると、『要するに、ただ破産するだけなんだな』と思えて、気持ちが落ち着きました。ストレスやプレッシャーが強くかかると、視野が狭くなって、実際以上に問題が大きく思えてしまうんですね。紙に書き出すと、問題の大きさを客観的に捉えることができます。『言葉は実現するから、悪いことは言葉にしないし、考えることもしない』という人もいますが、それでは仕事はうまくいかないでしょう。その後、店舗を新しいコンセプトにリニューアルし、失敗してもまたリニューアルするというチャレンジができたのも、『破産計画』を立てていたからです。気持ちのうえでのセーフティネットとして機能したのです。それに、最悪の事態が頭の中にあると、そちらに気を取られて悩んでしまいます。紙に書き出すことには、頭の外に出して、いったん置いておくという効果もあります」もう一つ、期間も定めた。5年間は、何があっても目の前のことに集中すると決めたのだ。「5年間という長さに、特に根拠があったわけではありません。期限を定めなければ、途中で心が折れてしまいます。毎日、日めくりカレンダーをめくって、『あと○日、頑張ろう』と思っていたからこそ、諦めずに続けられました。人は、成果が出ないと、自分がやっていることが本当に正しいのか迷いが生じて、諦めてしまうものです。成果というものは、ある閾値を超えなければ表れません。閾値がどこにあるのかは、超えてみなければわからない。閾値を超える前に諦めてしまわないためにも、頑張る期間を決めて、その間は結果よりもプロセスに集中することが必要です。キリンビール〔株〕に入社。『ある日突然40億円の借金を背負う――それでも人生はなんとかなる。ある日突然40億円の借金を背負う―それでも人生はなんとかなる。息子の私に遺されたのは40億円の負債だった。本書は「完済に80年かかる」と言われた日から、負債がなくなるまで、著者湯澤氏の奮戦を綴ったビジネスノンフィクション。日々、仕事をしていると、ノルマや人間関係などから絶えずプレッシャーを与えられる。それが続くと、心が折れたり、ネガティブな感情に囚われたりして、パフォーマンスが落ちてしまう――。聖(ヒューマンエナジー代表/メンタルグロウ代表)WEB特別企画<PR>日本の文化に投資するという発想の不動産投資がこれからのトレンドに古都特有の建築条件によって京都の投資用物件はつねに品薄であり、今後も高いニーズを維持し続ける条件がそろっている。今回は2020年最初に販売を開始する円町の物件と、今後の展開を紹介。山崎怜奈の私がハマっている歴史マンガ歴史好きのアイドルとして知られ、歴史番組のMCも務める乃木坂46の山崎怜奈さん。とうま)』の魅力を紹介してもらった。押井守、上坂すみれ、岡部いさくの3人が副音声で名作戦争映画を語りつくす。不動産投資の付加価値としてオーナーズルームを活用する今回は、京都不動産投資の付加価値として、日本ホールディングスの「オーナーズルーム」を紹介する。「お米」を食べなさい!人間関係に悩まないための「魔法の言葉」とは?40代からの「学び直し」。資格への挑戦は40代、50代からでも遅くない!WEB特別企画<PR>日本の文化に投資するという発想の不動産投資がこれからのトレンドに古都特有の建築条件によって京都の投資用物件はつねに品薄であり、今後も高いニーズを維持し続ける条件がそろっている。今回は2020年最初に販売を開始する円町の物件と、今後の展開を紹介。山崎怜奈の私がハマっている歴史マンガ歴史好きのアイドルとして知られ、歴史番組のMCも務める乃木坂46の山崎怜奈さん。とうま)』の魅力を紹介してもらった。押井守、上坂すみれ、岡部いさくの3人が副音声で名作戦争映画を語りつくす。不動産投資の付加価値としてオーナーズルームを活用する今回は、京都不動産投資の付加価値として、日本ホールディングスの「オーナーズルーム」を紹介する。Webサイトご利用にあたってこのページのTOPへWebサイトご利用にあたって話題のビジネス・スキルをやさしく解説するとともに、第一線で活躍しているビジネスパーソンのプロのノウハウを紹介するなど、「いますぐ使える仕事術」が満載されています。