かるい発達障害が会社員やってるスマートフォン用の表示で見るかるい発達障害が会社員やってる日々サバイバル。サバイバルに記録は必要。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2019-07-054コマ漫画を描いてみたよ幼い頃からの過眠症状が落ち着いてきたので、なんとか漫画を描こうと導入部です。こっから先が、なかなかまとまらないのです。なんか別のことで4コマ描いてみようかな、悩ましいです。睡眠こんにちは、宮沢うてなです。下の名前が変わりました。名前にこだわるタイプなので仕方ないね。鬱っぽさと過眠症、おそらく治まりました。[おそらく]なのはまだ1ヶ月しか経っていないから。ブログを再開しようと日記に近い記事を書いてるわけです。ほんと寝てばかりだったので、そろそろ運動しないとまずいけど、モチベーションが上がらないので、スマホに記録できる体重計を探し中。予算5000円ぐらいで、見た目がシンプルで。体脂肪と骨格筋量もわかるのないかなー。(2019/4/8時点)楽天で購入こちらかなぁ、と思いつつ。12:29シンプルでスマホ連携できる体重計探し中Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2018-12-20ずっと、いい子ちゃんだったお久しぶりの宮沢です。気持ちは、ダークサイドに落ちています。「みんなそれぞれ人生の悩みを抱えているんだ」と思って、辛い気持ちに蓋をしてきました。いい子ちゃんじゃなきゃ、他人に捨てられると思ってた。宮沢の場合、いい子ちゃんでいよう=本当のことを言わない、壁を作ってしまっていたので、苦しくなるだけでした。今は、すごく「怒り」という感情が出ています。この世は××!!朝、起きれなくて、親に殴られて、人格否定されて、蔑まれて。して、わたしは必死に生きてるのに。いう怒りがとても出てる。怒りのターンな気がしてます。怒ってる自分、あまり好きじゃない。やったら、怒りって出し切れるのかなぁ。この世に生きてる価値なんてない。ほんとに、何もしたくない。気持ち的には、不登校や、引きこもりに近いんじゃないかな。引き込もれる家が欲しかったよ。いいながら、生活費が欲しいので会社に行って、仕事してます。冬なので、気持ちも落ち込みやすいんだと思います。みんな生きてるだけでえらいよ。10:57ずっと、いい子ちゃんだったTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2018-09-11過眠症が治って鬱になった話お久しぶりです。タイトル通り、過眠症を治したら、鬱病に戻ってしまいました。過眠症がなおって時間が出来たら、あれをするんだ!これをするんだ!と気負いすぎて、気力がついてこなかったのでしょう。時間が出来たことで、自分の人生の反省まではじめてしまって、後悔が津波のように押し寄せて、溺れてしまいました。取れた精神科の診察日は先日の台風で。こんな日に、と自分を恨みつつ、ぶっ倒れそうになりながら、タクシーを探しました。空席のタクシーが現れない。ふらふらで、座り込んでしまったところに、見知らぬサラリーマンの方々と遠くから手を振っている。代わりにタクシーを呼んでくださったようで。泣きそうになりながら、なんどもお礼を言ってタクシーに乗り込み、病院についたら、また立ち上がれない。「どうしたんですか」冷静な声を手を取られ、脈を図られる。看護師さんにつれられベッドのある部屋へ。「足が冷たいわ」さすって布団で包まれる。人の手ってあったかい。血圧を測ると、一般的な数値。いつも低いのに、おかしい、というと立ち上がったばかりだから、とのこと。