来週あたりでしょうか・・・5月も、、もう30日、もう終わりです。田植えも遅くなったようです。25°Cの予報になっていますが湿気が多く、涼しい朝になりました。今週は、雨マークが出ていません!お客様のお仕事が捗りそうですね~今週は、5月の最終週になりました。_)>さて、大相撲夏場所が終わりました。稽古に耐えて、本当に立派です。甘酢に漬けると、ほんのりピンク色に染まります。血管の老化を防いでくれます~皆さまの食卓にいかがでしょうか~~また、殺菌の効用があるので、お寿司には欠かせない「がり」ですね~。日常のお掃除を完璧にすれば良い!と聞きました。(+_+)毎日の床の拭き掃除も、雑巾を絞って手で拭けば、体力が要ります。紙モップで、、、さぁ~と掃除してしまいます。楽を覚えると、、、なかなかできませんね。運動せずに、健康的な生活が送れることでしょう。酢の物を一緒に食べると血糖値が上がりにくいとの事です。(^^♪また、酢酸成分が糖質の消化を遅らせるようです!昨日のぬた和えには、お酢をいれています。怪我をせずに、ひとつひとつ確実に上がって行って欲しいですね~(^_-)-☆それにしても、力士さん達の怪我。サポーターをしていない力士さんがいません。腕だったり、足だったり、、、(+_+)体重制限を設けられるのはいかがでしょうか。自分の身長までしか体重を増やしてはならない。体と体のぶつかり合いの競技。穏やかな日差しがここち良い月曜日です^^気温も、20°C前後と一番いい季節ですね~\(^o^)/立山連邦も、すっすら登場~!雪もずいぶん溶けた様子。~~ッと湿度の高い一日になりそな朝です。血管のご病気で芸能人の方がお亡くなりになりました。63歳、、((+_+))お年を聞くと、尚、ショックです。野菜や大豆製品を積極的に!アルコールは、控えめに!軽い運動!脂の多い肉は、控えめに!喫煙、、、などなど。中性脂肪になる果糖が多いようで。健康に気を付けよう~って思われる方が増えますよ~に。水分不足になりがちです。1-13-32野菜をふんだんに使ったメニューを心がけています~家庭料理の2食付きがお得なビジネスホテルです。管理人のひとりごと昨日は、32°C越え。