今日は、久しぶりに、石原加受子さんの本から引用したいと思います。ため息を元気に変える7か条」です。その中で、「白か黒か」と決着をつけないをご紹介したいと思います。P116◆「白か黒か」と決着をつけないあなたは、好きな人が多いですか。それとも嫌いな人が多いですか。好きか嫌いかの2つに分けていくとどうなるでしょうか。最後には、好きな人が存在しなくなってしまうのではないでしょうか。好きな人に対しては、優しい気持ちで接することができるでしょう。表情が硬くなり、態度もとげとげしくなっていくはずです。関係が、ぎすぎすしてしまいます。私は「二分化思考」と呼んでいます。付き合い方にはいろいろあるのです。「好き嫌い」で分けてしまうより楽に付き合えます。別に好きでなくても構わない。終わった後に、プライベートで好き合う必要はない。好きか嫌いかは関係ない。気持ちもずっと楽になりますね。期待するほうが、土台、無理なんです。自分という円のまわりにたくさんの円(他の人)があります。半分重なり合う円もあれば、ほんの少し重なる円もある。中には重なり合わずに離れて存在する円もあるでしょう。共通する部分で付き合えばいいのです。「好きか嫌いか」と白黒つけるのをやめれば、あなたは豊かで楽な人間関係を築くことができるでしょう。いかがだったでしょうか。実践しているでしょうか。それとも、今までにそんなことは、考えたこともなかったでしょうか。冷たい人みたいな印象を持つかもしれませんね。人に、自分の全てをわかって欲しいと思う人もいると思いますが、それは、土台、無理な話のようです。僕の場合、この人とは、政治の話、この人とは、世間話、この人とは、話すことは、ない。人との距離感覚がきちんと掴めているように思います。自分の目的だけを達成しているという感じです。それで、有意義な時間を過ごせます。以前は、できませんでした。相手に対して、感情的にこだわりがある人ほど、このように目的別に付き合えないでしょうね。相手に対して怒りの感情が湧いたりしてしまいます。人と付き合う時にいい時間を過ごせればいいですね。今日の記事がみなさんのお役に立てれば、幸いです。ため息を元気に変える7か条」より「白か黒か」と決着をつけない。最後まで、読んでくださって、ありがとうございました。ため息を元気に変える7か条」より「白か黒か」と決着をつけない。2~石原加受子の光と波のきろくより~みなさん、こんにちは。ありがとう」は、自分にけじめをつけるために言う~石原加受子の光と波のきろくより~みなさん、こんにちは。マイナス感情の手放し方~石原加受子さん、つらかった過去を手放す本より~みなさん、こんにちは。心を癒やすプロセス~過去を蒸し返してもいい~みなさん、こんにちは。今日の佐賀は、天気がい...2017-02-23お題スロットで記事を書いてみます。みなさん、こんにちは。...人気ブログランキングポチッと押していただけると、嬉しいです。書きたいことが多すぎて。日)みなさん、こんにちは。ブログに訪問いただきまして、ありがとうございます。このブログでは、自分らしく生きることを目標に、様々な形で、情報を発信しています。このブログの記事が何かのお役に立てれば、幸いです。オールイズワン石原加受子の光と波のきろく石原加受子さん著書(Amazon)最新記事2020-02-192020年2月19日、ブログお休みします。お知らせ2020-02-18駄目な自分を受け入れた。家庭菜園2020-02-15感情は、コントロールするものでは、ない。2019-12-27【はてなブログ】読者数が250人になりました。石原加受子さんの本お問い合わせブログへの質問、ご意見は、こちらからどうぞ。お気軽に、お問い合わせください。FormMailer.はてなブログをはじめよう!ms-presentさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。