(3ページ目)食費を節約するためのテクニックをご紹介します。「閉店直前に買い物に行き、値引きシールが貼られたものを買う」というのは、食費節約の手段としてよく聞く方法です。由貴ランチ代節約にはやっぱりお弁当毎日のランチ代、皆さんはいくら使っていますか?働きに出ている方のご自身のランチ代はもちろん、専業主婦の方でもご主人のお昼代をできるだけ節約したいと思われている方が多いのではないでしょうか。今現在、年間を通して様々な食材がスーパーの店頭に並び、「旬」というものがあまり感じられなくなってきています。野菜にしても魚介類にしても、旬の食材は味も栄養価も優等生。無洗米と精白米どっちがいいの?米を研ぐのは大変...皆さんは無洗米を使ったことがありますか?無洗米は米を研いだり洗ったりすることなく水を入れるだけですぐ炊ける便利なお米ですが、普通の精白米と比べてどちらがお得なんだろう?と思ったことはないでしょうか。食材は適した保存方法で鮮度を保ち、長持ちさせるのは節約の基本。安くてヘルシーな鳥ムネ肉鳥肉料理と言えば柔らかくてジューシーなモモ肉が使われることが多いですが、価格的に圧倒的に安いのは「鳥ムネ肉」ですよね。同じ種類の鳥肉でも、部位が違うだけで価格が倍以上違うなんてこともよくあります。目に見えて効果が出やすいけど、難しいのが食費の節約。バランスや質の良い食事をしながら食費を減らすためには「いかに安い物を買うか」より「いかに食材の無駄をなくすか」の方が大切です。由貴お給料まであと数日に迫り、お財布の中が寂しい...というときに心強い味方になってくれるのは、長期保存できる缶詰や乾物、安価でボリュームが出る食材ですよね。そんな食材を使った給料前のお助けメニューをご紹介します。由貴パン、麺類に代わって丼が人気調味料一つで色々な丼ができる昨今の物価上昇で、一番影響が大きなものは小麦製品。パンはもちろん、パスタ、うどんなどが軒並み値上がりをしています。そこで見直されているのが米。About公式SNS日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。