”しあわせゆすり”をしてみましょう。聡”しあわせゆすり”をしてみましょう。今はどうしても足元が冷える時期です。今回は意外とおすすめな方法をお伝えしますね。それは、”貧乏ゆすり”です。やり方は、知っている方がほとんどだと思います(笑)でもなぜこれが良いかというと、ふくらはぎを適度に動かし適度な運動になるからです。体温を上げてくれるのです。緊張をやわらげ自然とリラックスへと導いてくれるんですね。万国共通なんだそうです。効果としてはまったく良いですし理にかなっています。寒い時、緊張をゆるめたいときリラックスしたいときは、ぜひ、笑顔で”しあわせゆすり”をしてみて下さいね。貧乏ではなく”しあわせゆすりだよ”と周りに人に教えてあげましょう。力を抜くということ●ご予約はこちらからご予約、お問い合わせなど、お気軽にお電話ください。ご予約は予約フォームからも受け付けております。当日のご予約はお電話からお願いします。休業日のメール・ネット予約の対応は、翌営業日対応になりますので、お返事が遅れる場合がありますので、ご了承くださいませ。リラクゼーションサロン・せんな|JR。