comment週末、秋晴れのなかみなとのもり公園で秋空ヨガ(外ヨガ)したよ。あまりに空がきれいなので、手をのばしたり、空をみあげる動きが多くなっちゃっいました。大地とのつながりもしっかり感じながら。毎日登山のクラスのひとつ。身近な場所でも自然を感じることができるよ。やってきた外ヨガは、今年はこれにて終了です。最高に気持ちよい締めくくりとなりました。自然とともに生きることは、わたしという自然を生きることにもつながります。わたしはこれからも自然とともに生きていきたいなぁ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。