新年あけましておめでとうございます。朝活ナビをご利用いただいております朝活主催者様が700(社・団体・名)となりました。今後ともより多くの朝活主催者様にご活用いただけるよう運営してまいります。朝活イベントの登録数が22,000件に到達しました。引き続きご愛顧よろしくお願いいたします。明日から消費税増税スタートですが、朝活は続けていきましょうね!キャッシュレス還元はSuicaやパスモは事前登録でWAONは登録不要などいろいろとパターンがありますね。朝活イベントの登録数が21,000件に到達しました。引き続きご愛顧よろしくお願いいたします。【2019.4.30】ありがとう平成。朝活ナビをご利用のみなさま、引き続き令和でも朝活ナビをよろしくお願いいたします。朝活イベントの登録数が20,000件に到達しました。朝活イベント主催者のみなさま、朝活ユーザーのみなさま、朝活ナビを永くご活用いただき誠にありがとうございます。都心ではすっかり暖かくなってきましたね。今年度もよろしくお願いいたします。本年もよろしくお願いいたします。日本海では大雪のようですね。東海道新幹線(東京~新大阪)に遅れが生じている模様です。今月上旬より新規のイベントを登録できない状態が発生しておりました。先ほどシステムの改修が完了しまして、現在は問題無く登録が可能です。引き続き朝活ナビをよろしくお願いいたします。朝活イベントの登録数が18,000件を超えました。朝活イベントの登録数が17,000件を超えました。朝活ナビをご利用いただいております朝活主催者様が600(社・団体・名)となりました。今後ともより多くの朝活主催者様にご活用いただけるよう運営してまいります。該当エリアのゆう活・夜活イベントに参加される皆様は安全第一で留意くださいませ。朝活イベントに参加される皆様は暑さ対策にも十分に留意くださいませ。西日本を中心とした豪雨が猛威を振るっています。朝活・昼活・ゆう活・夜活イベントに参加もしくは主催される皆様はくれぐれも安全に留意し行動くださいませ。朝活イベントの登録数が16,000件を超えました。朝活イベントの登録数が15,000件を超えました。引き続きよろしくお願いいたします。【2018.5.1】ゴールデンウィーク、皆様いかがお過ごしでしょうか!暑い日が続きますね!ゴールデンウィーク後半戦も朝活ナビで良い朝活ライフを!【2018.4.19】2020年大河ドラマは明智光秀!「麒麟が来る」主演は長谷川博己さん!斎藤道三が土岐家の筆頭家臣だった時代の活躍から描かれるとのこと。朝活ナビFacebookいいねが900になりました。ありがとうございます。朝活イベントの登録数が14,000件を超えました。引き続きよろしくお願いいたします。本日より新年度がスタートしましたね!春の陽気が続きますが、本年度もよろしくお願いいたします。朝活ナビをご利用いただいております朝活主催者様が550(社・団体・名)となりました。今後ともより多くの朝活主催者様にご活用いただけるよう運営してまいります。朝活イベントの登録数が13,000件を超えました。引き続きよろしくお願いいたします。【2018.1.31】2月1日は東京は曇りになりましたね。2日は雪マークですが・・・。朝活イベントに参加予定の皆様は交通情報などを確認いただき、安全第一でお願いいたします。来週も雪の予報が出ていますね。2月1日・2日は東京など南関東でも雪マークです。朝活イベントに参加予定の皆様は交通情報などを確認いただき、安全第一でお願いいたします。首都圏では大雪が降っています。東京23区および多摩地方などに2014年来となる大雪警報も発表されています。朝活イベントに参加予定の皆様は交通情報などを確認いただき、安全第一でお願いできれば幸いです。朝活イベントの登録数が12,000件を超えました。引き続きよろしくお願いいたします。新年あけましておめでとうございます。2017年は「朝活ナビシステム強化」「昼活・ゆう活・夜活ナビリリース」と皆様のお役に立てるよう施策を進めてまいりました。本年もよろしくお願いいたします。知り合いのお医者さんが会うたびにおっしゃっていました。「医者は病気を治すことはできるが、病気にならないようにすることはできない。病気にならないための知識を広められないだろうか。巷では健康ブームで様々な情報があふれていますが、それらの中には医学会の常識とはかけ離れたものもあるそうです。炭水化物制限ダイエットがもてはやされていますが、炭水化物のみを悪者にして摂取を制限してしまうとかえって健康を害してしまうそうです。■モデル仕様ボディメイク一方で、私はプロのモデルさんも実践している痩身目的のボディメイクを教わる機会にめぐまれました。惣菜パンが大好きで運動習慣ゼロ、年齢は40代後半で、もはや自力では体形をコントロールできない状態にありました。半年ほどかかりましたが、体脂肪率は12%台にすることができました。炭水化物は制限していましたので、食の楽しみはあきらめておりました。■腸活とモデル仕様ボディメイクのコラボ知り合いのお医者さんにボディメイクについて話したところ、ダイエットプログラムの中で食事管理を中心に指導するようにすれば座学よりも効果的に病気にならない知識を広められるのではないかというご意見をいただきました。そこでお医者さん監修のもと個性豊かな仲間が集まりTEAM13というボディメイクTEAMが始動しました。監修いただいたお医者さんは腸のスペシャリストで食事管理は腸内環境を整える内容となっております。詳細は以下のとおりです。STYLEを手に入れる。活かした最新の腸活ダイエット腸内環境を整えて健康的に痩せる食事指導を実施します。・自宅でできる体幹トレーニングトレーニングは道具を使わず30分ほどで終わるので自宅でも毎日実践できます。仲間と食事、運動についてシェアできるので挫折しにくいです。◆当日の流れ1着替え2オリエンテーション(20分ほどの座学です)3トレーニング4プロテインで乾杯5体組成チェック※参加は任意です。(会場とは別の場所で測定します。)ご希望の方は現状の体組成のチェックを行っております。方の参加は、固くお断りいたします。◆男女の出会い、ナンパ目的の方はお断り致します。主催エンジョイ@23区URLhttps://sites.google.com/site/studyat23ku/bodymakeメルアドstudyAt23ku@gmail.com【主催者情報】さくらい都内でIT技術者として勤務する傍ら、個人事業主としても活動する。お菓子と惣菜パン食べ放題、運動習慣ゼロの生活から、一念発起して食と運動について意識改革に成功。街歩きの楽しさにも出会い現在は23区内で各種イベントを主催。腸活とモデル仕様ボディメイクページトップへ朝活ナビ:みんなの朝活イベントの告知ができる、朝活イベントを探すことができる朝活イベント情報サイトです!!スマートフォンからでもイベント投稿できます。