週2回休んでいるので、疲労は蓄積していない。言うか、夜の練習はエネルギー不足で強度が上げられないので、筋肉へのダメージは皆無。鳥海山の敗因が今頃になってわかった。ブログこの広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。