今日から10月ですね。事...2018-09-249月も後1週間。ダイエットを加速させます。9月23日(日)昨日の食事とトレーニングおはようございます。3連休の最終日ですね。わた...2018-09-01ダイエットを始めて今日でちょうど1年。この1年のダイエット成果を公開!おはようございます。早いもので今日でダイエット...2018-08-028月の目標体重。8月末でダイエットを始めてちょうど1年。節目の月なので、、、おはようございます。昨日は7月の成果を発表。はてなブログPro代謝の落ちた40代からの男ダイエットと肉体改造。ジムにはいかず、食事、自宅トレーニングをメインにスタイルの良い細マッチョを目指すブログ。時々日記的要素も織り交ぜております。ダイエット2017.9月77kgからスタート。写真は2017.9月のスタート時と2019.3月時。(6)月別アーカイブ注目記事スポンサーリンクはてなブログをはじめよう!satosikunnさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。