去年の今日の記事をそのまま転載します。起業前はカラダのことをごそごそ学んで楽しい時期でした。今回はアーユルヴェーダのおはなし導入を少々。インド由来で、空風火水地、と、木火土金水の中国の陰陽五行思想にも通じそうな分類で、これがとても面白い。人の気質、その風土からの地域性だったり国民性だったり、そこからの身体の整え方、食事、ヨガ、マッサージなど多方面に通じます。身体の不調が何に起因するか、どうケアするか、みたいなのが書かれてます。私は写真真ん中の、流水りんこさんの漫画が好きなのでそこから読み始めましたが、最初にこれでとても良かったです。マッサージの本も、少し経絡に似てて復習的に読めました。今日の話は3つのカテゴリーだけヴァータ(風、空)🍃ピッタ(火)🔥カパ(地、水)🌊なんのこっちゃいですが、ざっくり人の気質です。ヴァーッと風が吹いて🍃ピッと火がついて🔥カッパは水!🌊...みたいな呪文的によろしければ覚えちゃってください。りか作成必殺早覚え😊🍀さてさて、友達や自分がどんなタイプかな?まずは私は多分ヴァータ、風タイプ🍃です。痩せ型でさっぱりしてて空想的、快活で素早い、みたいな感じが。鋭い、勇気がある、短気で完璧主義などなど。山ほどまだまだ分類できますが、ざっくりこんな感じです。西欧の人はヴァータ、インドの人はピッタ、日本人はカパ体質だとりんこさんの本に書いてありましたが、いかがでしょうか?私はかなりヴァータ寄りなので、話のパパパッ感で西欧の方とは早く会話しやすい気はします。日本の方は謙虚だったり空間に配慮してくださって心地よいし、ピッタ的な方は情熱的でガーッとくる。会話でも気質はある程度感じますね。接客の仕事の方は、このタイプを把握するだけでも面白いかもしれません。全部の気質を備えた人が空🌈なので憧れます。今日はアーユルヴェーダの入り口についてサラッと書いてみました。technology.。