鍼治療は痛そうで怖い。~ぐっすり眠る方法を学んで健康な生活を送ろう~ぐっすり眠る方法としては1睡眠に関する知識を付ける事2体調管理をしっかりして健康でいる事が大切です。このサイトでは「ぐっすり眠る方法を知りたい!」「健康でいたい!」そんな方のために睡眠に関する情報や、健康を維持する為のアイテムを紹介しています。睡眠中のあれこれHOMEおススメの睡眠グッズ鍼治療は痛そうで怖い。鍼治療は痛そうで怖い。アキュライフ(AcuLife)」ってご存知でしょうか?先日TVでも取り上げられていたので、知っている人もいるかもしれませんが、シールを貼り付けるだけで「鍼治療と同じような効果が得られる」と話題になっている鍼です。問い合わせを頂きましたので、今回アキュライフの特徴などを纏めてみました。公式サイトでは4つの特徴を紹介されていますが、その中でもアキュライフの一番の特徴は、シールを貼り付けるだけで「鍼治療と同じような効果が得られる」という所でしょう。・身体に鍼を刺すのが嫌だ、怖い。・痛そうなイメージがあって行き難い。・鍼灸院が遠くて通うのが大変、時間がない。・鍼灸院で治療を受けると高い。なんてデメリットも・・・。「鍼を身体に刺さない」ので、初めての人でも安心して試すことが出来ます。家庭でも使用できるように開発した物らしいです。鍼治療と同様の効果が得られると言われているんですね。具体的なアキュライフのメカニズムとしては、こんな感じで「圧刺激」と「汗」に「金属反応」を利用しているそうです。公式サイトで「1,836円(税込み)/50粒」で販売されています。電話やメールで簡単に解約できるので気にしなくても大丈夫です。※よくある「最低〇〇ヶ月の継続が必要」といった縛りもありません。アキュライフの使い方はとても簡単です。1アキュライフを貼る場所を綺麗に拭く(お風呂上りに貼ればOK)2シール状のアキュライフを台紙から剥がす。^^アキュライフを貼る場所は自分で決める必要があります。有名所のツボや、こり、痛みがある部分に貼ればOKです。ツボの場所については、アキュライフを購入した際に冊子が付いているので、そちらを参考にするのも良いですね。アキュライフを使用する際の注意点をいくつか。買ったのに使用できなかったら勿体ないですからね^^;1金属アレルギーのある方は注意アキュライフは「鉄、クロム、マンガン、イオウ、リン、珪素、炭素」で出来ているので、それらのアレルギーを持っている方は使用できませんので、注意が必要です。下半身へ貼った場合は刺激で流産や早産の恐れがあるので、注意が必要です。念のため、事前に医師に確認してから使用するようにしましょう。念のため、事前に医師に確認してから使用するようにしましょう。問題ないのを確認してからたくさん貼るようにしましょう。鍼治療には「疲労回復」や「リラックス」効果があると言われています。寝不足が続いている人にも、是非試してみてほしいと思います。※睡眠前にリラックスする事は、睡眠の質を上げる上でとても大切です。金銭的/時間的に余裕がある方は、いきなり鍼灸院で先生に診てもらうのもありだと思いますが、まずは自宅で手軽にできる「アキュライフ」を試してみて、どうしても自分じゃダメだった場合に、鍼灸院へ行ってみるのが良いのではないでしょうか?(出来るだけ安く、手軽に出来た方が良いですよね?^^;)アキュライフの公式サイトはこちらから確認出来ます。アキュライフ話題のネムリナ(NEMLINA)を実際に購入してレビュー!飲んでみた感想は?睡眠前のリラックスで寝不足解消?刺さない鍼アキュライフを実際に購入してみました。サブコンテンツこのサイトについてご訪問ありがとうございます。このサイトでは《毎日ぐっすり眠る方法を学ぶ》事を目的として、睡眠に関する情報&気になる健康アイテムなどを紹介しています。人生のうち、約三分の一は睡眠が占めています。睡眠の質を向上させる睡眠環境を改善するおススメの睡眠サプリ睡眠に関する雑学このページの先頭へ。