(Sat)当たり前だけど涼しいと走りやすいね!6月25日(土)今日は涼しいので久しぶりにキロ5分でペース走。ラスト4キロほどはペースを上げて良いトレーニングになったかと思う。4:51/kmランニングコース沿いは紫陽花の季節。今日程度の気温なら今の季節でもフルマラソンでサブ3.5は出せそうな・・・感触を得た。|プロフィールAuthor:しょもも石川県在住・40代のおっさん。自己満足のためだけにブログ続けてます。2006年から突然山に目覚め、白山・北アを中心に山登りしています。岩、沢、スキーなどはやらず、一般登山ルートからは外れないゆるゆるハイカーです。他にもマラソン・ロードバイク・カメラなど、趣味色々。