Visionの深山ゆかりです。ゴールデンウィーク後半に入りましたね。今年は飛び石連休ですが、うまく休みを取ればロングな休暇。今年の私は、連休も通常通りの仕事です。昨日も祝日イベントのレッスン、その合間にあたら仕事の準備や今までの仕事の引継ぎ、ホームページのリニューアル作業4月後半から走り続け5月連休に突入です。目まぐるしいですが、それもこれも自分が選んだこと。5月の連休を6月にずらしたのでそこまでは今の仕事に取り組みます。何か楽しみがないと心の水分補給も大事です。何事もそうですが、仕事も生活も人間関係もバランスが必要。「いい加減」という言葉がありますが皆さんは、この言葉をどのように受けとrますか?いい加減について調べると、ちょうどいい、適度である。いう意味に使われますが、一方では、大雑把、注意が多い手抜きがある、・・・・といった良い意味で使われる場合があります。どちらかといえば、いい意味ではない方で使うことが多くないでしょうか?「いい加減」の度を越えた場合に使われますよね。何事にも偏り過ぎてはバランスを崩してしまいます。誰もが認める頑張り屋さん、責任感の強い人自分の中での「いい加減」をコントロールしましょう。頑張りすぎている時は、自分の事を忘れてしまいがちです。頑張っているのに、これじゃ足りない!と、もっと自分に負荷をかけ、無理をしがち。こんな状態になっていたら要注意です。〇自分の事を考えたりする時間がない〇予定をぎっしり詰めすぎ〇自分を労わろうとしていない〇自分の中で不平不満ばかりこんな状況になっていたら「いい加減」の度を越えています。自分で頑張るところまで行きついて身体も気持ちも疲れ切ってどうしようもなくなって気付づくんです。これじゃいけないって!疲れ切るまえに普段から自分の中のいい加減のボリューム調整いましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。