毎日の何気ないこと、感じたままに.いちごのわが家の食卓、おうちカフェなどを気ままに綴っています。紅白ビーツのポトフまたまた今日から寒そうですねでも京都の私の地域では雨が降っています。寒いけれど予報はハズレ予報だと雪だったので銀世界だと思って窓を開けると雨でしたさて最初にご紹介するのはレシピブログさんのモニターで頂いた親バカトマトを使ったサラダです私の中ではこの日のメイン(笑)親バカトマトサラダトマトでヘルシー&ビューティー料理レシピ実はこのサラダ、わが家のの定番なんですが親バカトマトでワンランクUPです。ワカメは適当な長さに切り戻しておく。最後にイタリアンパセリで飾ってお好みのドレッシングをかけて出来上がりです。いつもは玉ねぎドレッシングを作ってダダブル玉ねぎ使いでより血液サラサラレシピですが昨日は青紫蘇ドレッシングで頂きました。このトマトサラダはトマトのビタミンCとリコピンでアンチエイジングそして玉ねぎで血液サラサラ効果そしてワカメのヨウ素、カリウム、カルシウムでとっても健康、アンチエイジングサラダです。あとのお料理のレシピは次の記事に書きますね。今日も素敵な一日になりますようにお祈りしていますランキングに参加しています。[必須入力]この記事へのトラックバックSeesaaブログ。