働く訪問鍼灸師、マッサージ師の採用・求人・転職ワークライフバランスを重視した訪問鍼灸院です。2017年2月2月も最終!こんにちは!訪問鍼灸マッサージアイリス治療院の岩田です!今日で2月も最後になりました!この季節は特に様々な身体の不調が出てくると言われています。朝晩と昼との寒暖の差が大きい、また花粉症がある方などは辛い季節になります。その影響によりお薬を飲まれる方も多くなると思います。私も花粉症で悩み、病院でよく薬を処方してもらい飲んでいました。それにより眠気が出てしまい生活リズム、身体のリズムが崩れ風邪を引く事がよくありました。体調を整えるため、生活リズムを整えるために適度な運動や身体をリラックスさせるように音楽を聴く、少しぬるめのお風呂に長めに浸かるなどが効果的と言われています。アイリス治療院の太田です。寒暖差の激しい日が続いていますがみなさんお元気で過ごされてますか?太田はピンチです...。いうのも、軽いぎっくり腰になりまして少し変な歩き方になっております。痛めた日には同僚に治療して頂き、帰りに銭湯に行って冷え切った身体と痛めた腰をしっかり温めて参りました。人生で初めて低周波治療温泉なるものに入りましたが...あれはすごいですね。なんとも言えない刺激でした。ご利用される方は注意書をしっかり読んでからお試し下さい。温まり、早めに就寝時間させて頂くと翌朝良くなっていました。同僚と銭湯に感謝です。痛感したのは日々のケアです。アイリス治療院の中野です!寒暖差が激しい近頃ですが皆さんいかがお過ごしでしょうか?前回僕がブログにあげたのを覚えていますでしょうか?後1ヶ月と言っていましたが、とうとう今週の日曜日に迫ってまいりました!そうです!はり師・きゅう師の国家試験です!皆さんの頑張りが報われる時です!当日は何が起こるかわかりません!早めの行動などリスク管理は徹底しましょう!リスク管理は能力は僕も働いていると必要だと思うことが多々あります。春眠暁を覚えずこんにちは。アイリス治療院の水野です。朝お布団からでるのが辛いですね。睡眠の悩みは国民病ともいえるほど多くの人が抱えている問題です。これからの時期、春にかけて異常に眠たくなる時期です。普段なかなか寝付けない方にはちょうどいいですが、仕事中や運転中の事故も増えてきます。東洋医学では春は肝の臓の働きが強くなります。草木は芽吹き冬から目覚めるエネルギッシュな働きです。疲れを感じやすく、精神不安や眠気に襲われることが多くなるとも言われます。