肩こり専門あお向け姿勢で肘を立てます。その状態で腰を持ち上げてキープします。脚を肩幅に合わせて肘を付きます。腰を持ち上げて水平キープします。お客様の声ご利用者様の喜びの声いつもたくさんのご来院頂きありがとうございます。当院に来られた方から喜びの声がどしどし寄せられています。お客様の声ご利用者様の喜びの声いつもたくさんのご来院頂きありがとうございます。当院に来られた方から喜びの声がどしどし寄せられています。再発防止タイトルとURLをコピーしました。