準備中COUNSELINGCONCEPTコンセプト人は、生まれつき誰もが【100%完璧な存在】です。ほんとうは必死になって頑張らなくても、【本来の自分】でいれば、誰からも愛され夢や希望は必ず叶うようになっています。小さな赤ちゃんが愛情や欲しいものを与えてもらえるのは、赤ちゃんが本来の自分のままで生きているからです。赤ちゃんは決して自分を否定したり偽ったりはしません。100%の自分を認め受け入れています。自分は完璧だと知っているのです。それは、今のあなたの中にもあります。今でもあの頃と同じ【完璧なあなた】が心の奥で生き続けています。社会で生きるために、社会のルールを守ることを優先するうちに【完璧なあなた】は封印され忘れ去られてしまいました。生きづらさを感じながら、「でも仕方ない・・」と無理やり飲みこんでいた【感情】。「どうせ無理・・」と見ないようにしていた【夢】。そんな【不自然な状態から自分自身を解放し、本来の自分を生き始めるための手段】として、このメンタルカウンセリングはあります。い」・・あなたの本心が望む心の声を【形】にするための応援が、アンテナのメンタルカウンセリングです。RECEIVEメンタルカウンセリングを受ける方へ【カウンセリング】というと少々堅苦しい印象がありますが、アンテナのメンタルカウンセリングは、【お茶しながら気楽に話をする】くらいの心構えで大丈夫です。流れる時間の中で、リラックスして【ご自分が話したいことだけ】を自由にお話しください。個人情報やご相談内容などは守秘義務を順守していますので、ご安心ください。気楽にお話する中で、問題を解決したり望みを叶えるためのヒントが、きっと見つかるでしょう。メンタルカウンセリングの流れは、初めの1時間ほどでお話を伺い、残りの30分でさらにリラックスを引き出すための【リラクゼーションセラピー(催眠誘導)】をおこないます。受ける回数や間隔などに制限はありませんが、ご本人の状態や状況により、個々に合わせた受け方をお伝えしています。憧れる自分、望む人生をつかむための素敵なきっかけになれたら幸いです。IMPORTANTメンタルカウンセリングで大切なことすべての答えは、あなたの内側にあります。不安な状態で【頭】の中で考え続けても、その答えは永遠に見つかりません。答えはリラックスした【心】の中にあるからです。いうことは【どれだけリラックス出来るか】が、あなたが答えを見つける大きなカギとなります。心ゆくまでリラックスを味わいながら、浮かんでくる【気づき】を1つ1つ拾い上げ道を進む。本来【気づき】とは不安や恐れから来るものではなく、喜びや楽しみから来る【心の声】です。言うと、不安や恐れさえも【自分の大切な一部】として、許し受け入れ愛せるようになれば、あなたはいつでもどんな時でも【喜びや楽しみの中】にいることが出来ます。今どんな状況にいたとしても、あなたの幸せは【今ここ】にあります。【今ここ】で見つけ、【今幸せ】になるのです。【自分と仲良くなる】【自分を信じる】【自分を愛する】これがメンタルカウンセリングで大切にしている事です。最終的にはカウンセリングを必要とすることなく、【楽しみながら自分の人生を歩んでいける】が目指すゴールです。