Before/After例Before/After例これは秋山リカ私自身の44歳の時と57歳の写真です。一切編集などはしておりません。44歳の時は、男性が多い職場で営業職として歯を食いしばって頑張っていました。それが知らず知らずのうちに、表情にも表れていたんですね。身体が硬く、そして女性ホルモンの乱れもありました。自身の婦人系の病気がキッカケとなり、女性の健康に関わる仕事をしたい!と思いました。48歳という遅いスタートでしたが、研究を重ねていきたどり着いたのが、独自の「お尻コリほぐしプログラム®」です。毎日朝夕5分のセルフチューニングを続けた結果が57歳の写真です。