受講生の声ツイート「音楽を使った認知予防にオススメのプログラム」についてご紹介します。最近では認知予防のための教室など各地で開催されていますね。そのような場で活用できる音楽療法的な視点を加えたプログラムをご紹介したいと思います。音楽療法的な視点を加えたプログラム(1)体を動かす(2重課題に挑戦)ふるさとの曲を使って(3拍子)体を動かす1で胸の前で手を打つ2で足(太もも)を両手で叩く3も足(太もも)を両手で叩く実施する際の注意点まず、リードする人が動作のみを見せます。歌わずに動作にだけ集中します。歌を歌いながら動作をつけます。曲は3拍子の曲を使用します。伴奏はなしでも大丈夫です。(2)楽器で集中力を高める(合奏)使用する楽器は4種類タンバリン、トライアングル、カウベル、小さい太鼓などの叩くと音がでる物がいいです。4人1組で座り、一人1個ずつ楽器を持ちます。順番に1回ずつ楽器を叩いたり鳴らす。(リードする人の指示に合わせて鳴らす)大人数の場合は楽器を演奏する人と歌だけ歌う人と分けるといいでしょう。使用曲は鉄道唱歌のようにリズムを刻みやすい曲にします。楽器演奏に慣れたらテンポを早くします。演奏する楽器を取り替えて演奏するのも新鮮な体験ができます。認知予防のプログラムを実施する際には以下のことが大切です。プログラムの目的や効果を実施前に説明すること歌いながらのように2つの課題が含まれるプログラムの場合は1つの課題(動作)ができてから次の課題(動作)を行うようにする少しだけ頑張る部分があるプログラムにする(簡単にできると物足りなさを感じます)ぜひ、この3つのことを注意してプログラムを作り実践してみてくださいね。ちなみに高齢者のための認知予防プログラムの詳しいお話しは音楽療法セラピスト養成講座「高齢者の音楽療法1と2」でしております。音楽療法1」に参加された受講生の感想も参考にお読みください。音楽療法の基礎を、様々な対象者による違いを理解しながら学びたいという気持ちで参加しました。この講座は、理論だけでなく実践に基づく話が聞けるとこと、また自分の好きなトピック、タイミングで受講できるところが勉強しやすいです。音楽療法がどのように役立つのかを学べて良かったです。高齢者の音楽療法2ではさらに詳しい内容を学べることを期待しています。いろいろな気づき、学びがありました。ありがとうございました。具体的なサポートのポイントは、自分の日常の仕事でも求められる人のマネージメントやコーチングでも全く同じことが当てはまることに気づきました。高齢者だからと特別扱いしないという点、まさにその通りだと実感しましました。認知症についての知識、認知症の方への理解がまだまだ足りないので、そこを学びたくて参加しました。認知症の方の心の状態が具体的に(たくさん!!)わかって大変参考になりました。この講座は自分のペースで学べることも助かります今日も充実した内容でありがとうございました。実習を受けているので、より実感をもって学べました。音楽療法の内容(プログラム)にとらわれていました。今、私が働いているディサービスの利用者さんが満たされていない部分を補うことも大事だと気づかせていただきました。実践できるようになる講座です。今の仕事を続けながら、又は子育てしながらどの講座からスタートしてもOKですし、修了期限もありません。あなたにとって必要な講座を選んで学べる講座です。知りたいことや聞きたいこともその場で質問可能なので、より理解が深まります。現場実習にも参加することで講座で学んだことを現場で実践しながら確かなスキルとして身につけていただけます。お気軽に講座にお越し下さいね。「2017年12月の音楽療法セラピスト養成講座の日程が決まりました。現場で使える実践的な内容です。全部で10講座ありますが専門学校や大学のように毎週通ったりする必要はありません!今の仕事を続けながらあなたにとって必要な講座だけを選択して受講することも出来ます。全講座を受講していただくことも出来ます。高齢者の免疫力をアップさせる音楽療法プログラムを紹介します。やる気のない高齢者をシャキッとさせた音楽療法プログラム2020年4月の音楽療法セラピスト®養成講座の日程が決まりました。音楽レクのページを監修しました。「みんなの音楽」を2013年〜2016年まで監修させていただきました。