私はキロ5分ペースのグループで走ることに。最近はこういう練習をしていないので少々不安でしたが、最後までペースを落とさず走りきれました〜ふ〜後半は疲れが出たせいか、コーチにフォームを注意されました^^;;かっこよく、美しくそして速く走るためにはフォームは大切ですね。スピードをあげてもフォームが崩れないようにしっかり意識しなきゃ、、、そうそう、最近はこのシューズが好きでよく練習で使っています。アシックスのDUOMAXソールの厚さが私に合っているような気がします。気持ちよく走るためにはシューズ選びも大事ですね〜それでは、また明日。著作権はオスカープロモーションもしくはオスカープロモーションが許可を受けている著作権者に属します。許可無くこれらを無断使用することは法律で禁じられ、違反者は民事上及び刑事上の責任を負い、処罰されることがあります。