0.4°C!!!屋根や車に雪がうっすら積もりました。本当に寒かった!!(>_<)人は気温差を7°C以上あると身体に不調をきたします。この7°C以上の温度差をどうにかしようと自律神経に働きにかけ、体内を一定の状況にしようとエネルギーを使います。このエネルギー消費が大きくて、疲労が蓄積した状態を寒暖差疲労といいます。イライラ、風邪、アレルギーなどです。菅原院の横に併設している柔道場にて毎週4クラスの体操教室を開催しております。りさだ接骨院グループ。