(笑)カードの裏には5ミリ厚さの黒スティロールを貼っています。参考になれば幸いです。先日テレビ「深イイ話」でハーバード大とジュリアード大を首席で出た日本人の女の子の事を放映していました。そのお母さんは子どもの頃から5分ごとに様々なことを学ばせていたとか。元の素質が良い上に能力がその教育法で引き出されたと思いました。私は追い込み制作の時タイマーをかけて20分制作し5分~10分家事をすることはありましたが5分とは!5分だけだと作業に集中するし余計なことを考えられません。タイマーが鳴ったら違うことに取り掛かるのは即座に気持ちを切り替える(訓練になる)ということです。やるべきことを箇条書きしておくと効率が良いです。振込みするとか花の水やりとか。ゲーム感覚で楽しくやることが大事でしょうね。制作で5分ですとはほんのわずかしかできません。それでも逆に「ここは貼れた」とか「この部分は切り終わった」とか達成感を見つけることは可能です特に気分の乗らない時はこれをやると自分を向かわせることが出来るので良いかもしれないと思っています。教室主宰エポキシレジン・ステンシル・トール・ガラスエッチング・コラージュ・木工などを取り入れた作品作りをしています。