頭と手のひらから少し出血していたので、家に帰り、シャワーを浴び、出血している部分をよく洗い、止血した。左腕を動かすと痛みが出て、あまり動かせない。花粉症で2月から中断していたウォーキングを、再開した初日にこれかよ!まいったなぁ。左肩と左腰は打撲かなぁ。左腕はあまり動かないけど、病院に行くまでもないか。2、3日様子をみるか。2019/05/09左肩、左腕、左腰はまだ痛い。各部位が動くと痛みが出る。左腕はあまり動かせないが、日常生活はなんとかできる。痛みは時間が解決してくれるかもしれないなぁ。2019/05/10痛みはだいぶ和らいてきたが、念のため近くの病院に行く。金曜日午後の整形外科は手術用に割り当てられているので、受診できず。整形外科だから手術日があるのか。2019/05/11再度、病院に行く。受診前に問診票を書き、左肩のレントゲンを撮る。