』などと、優しい言葉をかけてあげる。この時、自分の両肩を両手で抱きしめてもイイね!自分の感情を、日頃から押し殺している人は、その頃の悲しみの感情が、ドバッと、流れ出す事があるかも。自分自身を癒すといい!私は小さい頃から、両親が共働きだったのでいつも忙しくて疲れている両親。甘える事も、出来ない子供になっていた。私のインナーチャイルドは、かなり深く傷付いてたよね〜。あと、2016年に、知り合いに個人鑑定もしてもらった。今や、自分の必要な情報は、ネット検索や本で、いくらでも情報収集出来る!私の場合、動物占いは、超気分屋で自分のフィーリングを大切にする【ペガサス】。九星気学は、美意識が高く智慧の星である【九紫火星】。子どもの様に天真爛漫な【3】。個人鑑定では、職人気質で【匠(たくみ)】だと言われた。自分自身の人生の青写真が徐々に見えてくる!まずは、出来る事から、やってみよう!2:小さい頃に夢中になった事を調べる小さい頃、多くの人は社会や両親や環境からの影響が少ない。十分に、洗脳されていないのだ!その為、純粋で、その瞬間を生きていた幼少時に、自分自身が何をしていたのか、思い出して欲しい。草笛や泥団子を作って遊んだり、ままごとしたり。リコーダーやピアニカを演奏したり歌を歌うのも、音楽を聞くのも好きだった!小学生高学年の時に、英語の勉強も兼ねてマドンナやマイケルジャクソンを聞いてたもんな〜。夜更かしが、めっちゃ好きだったわ!朝早いし、ロボットみたいな規則的なラジオ体操が、大嫌いだった。子どもは誰もが、偉大なクリエイターやね!3:親や友人に自分の事を聞く多くの両親は、赤ちゃんの頃からの自分の性格を知っている!幼少時に、どんな事をしていたとか、こんな発言をしていたとか、自分が小さい頃、どんな子供だったのかを詳しく親に聞いてみよう!私の場合、赤ちゃんの頃は、気性が激しくすぐにグズリ、泣き叫んでいたそう。勘が鋭く、保育園では、性格のいい保母さんが大好きな反面、性格悪い保母さんには、ムスッとして感情をあらわにしていたんだと。自分の長所などを、聞いてみるといい。意外にも、自分が思っていない答えが返って来たりする事がある。『自分のワクワクする事が、分からない。』と言う人は、まず、自分の気持ちがホッとする事、リラックス出来る事を、探してみよう!心が疲れていると、エネルギーの充電が必要となり、行動する活力が湧かなくなる。充電されるので、段々と元気になって行く。★誰かと話をする★相手が笑顔になる★何かをクリエイトする★文章を書く★ダンスや運動する★歌を歌う★絵を描く★ゲームする★ウィンドウショッピングする★美しいものや人を見る★旅をする★写真を撮る★本を読む私たちの感情は、本来の自分自身に戻るための、コンパスなのだ!今の環境で、出来る事から少しずつ実行しよう!5:どんな人生を生きたいのか自問自答する『自分の人生、こんなもの。全ての責任は、自分にある!これからの人生を、一体どんな風に生きて行きたいのか?自分自身に聞いて、書き出してみよう!人によっては、細かい書き出しをしなくても本来の自分を、思い出せる人もいる。具体的に書き出すと、将来なりたい自分の姿が、イメージしやすくなった!だから、自分の全てにおいて先が見えなくて、自分の事が分からないと言う人は、下記の書き出しを、やってみるといい。★前からずっと、やってみたい事は何?例:世界中を旅する。理想のパートナーと結婚する。好きな事でお金を稼ぐ。★憧れたり、尊敬したりしている人は誰?例:マリア様。