地域の皆様の笑顔が、何よりも励みとなります。ご予約状況やキャンペーンなどご案内いたします。生活習慣病予防についてご紹介いたします。生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。整体ランキングご訪問いただきまして誠にありがとうございます。生活の中で身体活動を積み重ねる。無理なく+10をしましょう。プラス10で、健康長寿を謳歌しましょう。体重70kgの高血圧の男性が早歩きを10分間した場合、35kcal余分にエネルギーを消費します。1年365日で12,775kcal消費しますので、脂肪組織を1年で1.9kg減らす効果があります。2〜3か月で血圧を1.5mmHg減らす効果も期待できます。がん発症、ロコモや認知症発症のリスクをそれぞれ2.8%、3.6%、3.2%、8.8%減らすことを示しています。ロコモや認知症への効果は大きいです。+10は、健康長寿への確実な第一歩なのです。一人ひとりが+10(約+1,000歩)を実践すれば、健康日本21(第二次)で定められた歩数の目標値を超えることができ、健康寿命の延伸という目標達成の原動力となるでしょう。+10は、国の目標を達成する手立てでもあるのです。つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。たまった疲れはコリとなり益々姿勢が悪くなります。そのコリの悪循環ををイッキに解消!足をお運びいただける皆様の元に健康をお届けしたいといつも考えています。指圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v今週の月~金曜日はオールタイムサービスを実施いたします。20%Off4,000円→3,200円(税込)クーポン券を集めて商品Get■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券を大切に保管して下さい。商品と交換させていただきます。クーポン券10枚で筋肉の疲労回復に効果的なミネラル入浴剤エプソムソルト・お料理からお掃除までお役立ちの重曹・クエン酸など500円相当分をご用意いたしました。今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。(税込)Netクーポン全コース10%Off(15分...900円~60分...3,600円~120分...7200円で施術させていただきます。)更に、60分以上のコースは、タイムサービスと併用割引ができます。この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。今月末)皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。始めました始めました一緒に働けて良かったと思っていただけるような治療院です。03-5966-5553大山の地で、開院してはや、15年になります。「地域の皆様の笑顔が、私たちの何よりも励みとなります」を、モットーに、国家資格者による施術をしてまいりました。その間、多くのスタッフにも恵まれ、指圧マッサージを通して、皆様の健康管理のお役にたてるよう、今後ともスタッフ一同、努力してまいります。日本はもとより世界的にも期待が高まっている東洋療法(はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧)。