最近は出張ネタばかりだったので、今日は初めてうちのジムをご紹介。家にジム!?と思われるかもしれませんが、もちろんマンションの公共物です。私だけのものではないです。超豪邸(一軒家とか?5LDKとか?家賃が100万円ぐらいするところです。)ざっくりこんな感じで分かれると思います。私は一応外国人なので、外国人がよく住む用の家に住んでいます。(もちろん香港の人もたくさん住んでいますが。)こういう家は、地元の家をよく知らない外国人が安心して住めるように、セキュリティが充実していたり、公共スペース内で時間が潰せるように、ジムがついていたりします。地元の人が住む家に比べて倍ぐらいの価格になってしまいますが、警備やコンシェルジュが英語ができたり、安全や利便性を考えると仕方ないです。私も日本に帰れば日本のローカル人なので、こんなところには住まないですし、住めないのですが、一応外国人ですし、セキュリティ関連も考慮して外国人向けの家に住んでいます。私の家のジムですが、こんな感じです。完成してまだ1年未満ということもあり、かなり綺麗です。家の狭さは半端ないですが、このジムの綺麗さで即決しました。ルームランナーコーナー。20台ぐらいあります。朝は比較的空いているのですが、夜は結構混んでいます。香港式なのか、なぜか距離がマイル表示なので、私はいつも距離を測るのに苦戦しています。最近のものなので、Youtubeが見れたりするので重宝します。続いてリング!?ということで、なぜかジムにリングがあります。ここでプライベートレッスンを受けられるとのこと。週末はよく使われています。ここで厳しいトレーニングを受けているのを見ると、私も自然とテンションが上がっていきます。私はいつもこれの向かいの上腕二頭筋を鍛えるコーナーから始めています。理由はないですが、ルーティンってやつです。ありますが、続きは続編ということにします。00:21元メタボが香港の自宅のジムをご紹介【残り60日】Tweet関連記事2019-08-15元メタボが話題のドン・キホーテ@香港を目指す。【残り87日】こんばんは。今日は先週末に行ってきた、ドン・キホーテについ...2019-08-07☆30歳当日☆30歳直前からメタボ脱却計画。残り0日【4か月20日目】こんばんは。5か月もやっていた...2019-07-2330歳直前からメタボ脱却計画。残り14日【4か月5日目】こんにちは。できればこの2週間は写真も一緒にアップしながら...2019-07-18【続編2】シンガポールの都市開発を真面目に観光。30歳直前からメタボ脱却計画。残り22日【4か月】こんばんは。シンガポールも3日目に入りました。シンガ...2019-07-17【続編1】シンガポールで筋トレ?30歳直前からメタボ脱却計画。残り23日【3か月と29日】こんばんは。»プロフィールid:kamikinkun筋トレ。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事ブラジル料理でタンパク質?元メタボはコロナに負けない!久しぶりの深圳!元メタボがコロナ対策にマスクで筋トレ。アップグレード?元メタボがスイートルームに。(950字)タイ・バンコクは健康志向?元メタボがタイのコンビニでプロテインを飲んでみる。(850字)鹿児島で1.5キロ増量?元メタボが意識しない増量を実現していく。(800字)月別アーカイブはてなブログをはじめよう!kamikinkunさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは元メタボが旅行しながら育む筋肉。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。