カイロプラクティックセンター広島は広島駅近くでWHO国際基準のカイロです。広島市東区から、整体とは違うWHO国際基準のカイロプラクティックご予約、お身体のご質問など、お気軽にお問い合せください。しゅんちゃんずブログ今日は雨じゃねぇ。先日、軽いジョギングが良えよ。ゆう2chまとめブログを読んで、また、走ってみようか。ゆうて、先週の木曜日、ほいで昨日走ったんじゃけれど、本日雨。起きるなぁ6時に起きられた。外を見ると大雨じゃったねぇ...散歩をやり始めた頃は、雨の日も飲んだ翌日も、とにかく早朝に出張などの移動が無けりゃ歩いとったんじゃけど、最近は、そぉまで無理はせん。相変わらずなんは、散歩の時にゃぁ、携帯ラジオを持って出ること。最近(ゆうか、ここ2年ぐらい)は、リストバンドを足首に装着して歩き出したこと。(こりゃぁ普段から着けとるんじゃが)ほいで、軽いジョギング。ゆうても、無理はせん。2年前にダイエットをやりよった頃、身体が軽くなったけぇ、そろそろ運動。いうんで、走り始めたら、ふくらはぎの肉離れ。ありゃぁ痛かったわぃ。歩く気にゃぁならんかったけぇねぇ。最近じゃぁこの時期になっても、汗も出んかったけぇ、何かやらにゃぁのぉ。ゆうて思いよったんじゃが、無理せんようにしながらジョギングしよる。歩くくらいの速さでね。結局、いっつもの散歩の距離を、いっつもの時間に帰って来よる感じ。このくらいが良えんじゃろうね。体力ついたら、ランニングにレベルアップしたいもんじゃ。20~30代くらいの連中は、夜に結構運動しよるみたいじゃけぇ、儂も夜にしょうかぃの。思うんじゃが、朝は涼しいでぇ。早寝早起き健康の秘訣。夜中にしっかり運動したら、身体が興奮してなかなか寝つけんような気もするしねぇ。それだけ若いんかねぇ。今晩は、飲もう思うんじゃが、あんまり飲み過ぎんようにして、雨が降りよらんかったら、走ろう思います。色づきかけていました。今朝は、とても天気が良かった。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。8番40号Tel.(082)263-3004外出時携帯転送IM推進センターとは当サイトはスマートフォンに対応しています。施術直後に膝がドア枠に当たって歪みができていましたママフェスタ2018in広島の出店で【肩こり】について思ったこと修道大学の大学祭「修大祭」フリーマーケットに出店しました「めまい」で耳鼻咽喉科や脳神経外科をたらいまわしにされたが当院で改善Q.「産後の骨盤矯正が大切」と聞いたのですが、実際はどうなのでしょうか?Q.骨盤矯正って、どんな矯正なんですか?姿勢検査装置を導入しました。technology.。