us疲れた胃腸を休めよう!!しょうがたっぷりサムゲタン風お粥のレシピ♪おいしいものばっかり食べていませんか?クリスマスや年末年始、おいしいものをいっぱい食べましたよね。バレンタイン!普段なかなか買えないお店が一堂に会する催事で、ついつい買ってしまう自分チョコ。食べているときは「幸せ~♪」ですが、食べたあとに「胃が重い」「消化不良かな......」など、ちょっと後悔することありませんか?そんなときには、「お粥」がおすすめです!お粥は水分が多く、消化がいいので、胃への負担を減らしてくれます。1かけ(しょうが好きなかたは増やしてください)【作り方】1万能ねぎは1センチくらいの小口切り、しょうがは2ミリ程度の薄切りに切ります。2お米を研ぎ、炊飯器に入れます。お米は1/2合ですが、水は白米「2合」の目盛までいれます。3鶏手羽元と鶏がらスープの素としょうが、塩を入れます。4ごま油を回し入れます。5あらびき黒こしょうと万能ねぎはお好みで入れてください。※炊きあがり後に入れてもOKです※6「お粥モード」で炊きます。※お粥モードがない場合は「普通炊飯」を押し、40分~50分たったら、炊け具合を確認してください。