育てるには「褒める」ことが大切と言われますが、なんでもないことまで褒めちぎり、ただ“おだてる”だけになっている場合も多いようです。本当に子どもの自己肯定感を育てる褒め方とは、どのようなものなのでしょうか。そもそも自己肯定感とは?自己肯定感とは、自分のことを自分で大切な存在だと感じられる感情。自分を認めることができるということです。「そのままの自分が十分かけがえのない存在」だと感じるには、小さい頃からの育て方や教育が大切です。自己肯定感が高いと、失敗してももう一度挑戦してみようという気持ちを持ちやすく、何度でも挑戦できる折れない心につながります。自分に自信を持てるので、言いたいことをきちんと伝えることができ対人関係もスムーズ。人にも優しく接することができ、やがては自分で人生を切り開く力につながります。反対に、自己肯定感が低いまま育ってしまうと、自分に自信が持てず、大人になってからも好きなことにチャレンジできない、思ったことを人に言えないなど、仕事の上でも対人関係においてもさまざまな問題を抱えやすくなってしまいます。思い当たることありませんか?こんな褒め方はNG!子どもの自己肯定感を高めるためには、がんばってできたことを共に喜び、共感し、褒めてあげることが大切です。何かできたからと、やたらと褒めればいいというわけではありません。努力をしなくてもできることや、生活していくうえでのルールが守れただけという時に褒めるのは、おだてることになっている場合が多いのです。何かできた時に「よかったね」と言ってあげることは大切ですが、大げさに「すごーい!○○くん天才!」などとやたらと褒めるのは考えもの。子どもは努力してなくてもできれば褒められるんだと思い、楽にできる方法を考えるようになってしまいます。逆に「僕=天才」のイメージが崩れてしまうことを恐れて、難しいことにチャレンジしなくなってしまうことも。­また、使ったおもちゃをしまった場合などに「よくできたね」と褒めてあげることは必要ですが、これは自己肯定感というよりやる気につながるもの。嫌いな野菜を食べたら「すごいすごい!」を連発するのも、実は次も食べてほしいからではありませんか?­やたらと褒めるのは、ただおだてているだけ。褒めるというのは相手を認めることですが、おだてるのは褒める言葉の裏にコントロールするという意図が隠れています。高める褒め方とは?自己肯定感を高めるには、子ども自身ががんばったと思っていることに共感してあげることが大切です。結果がどうであれがんばったのであれば、「よくがんばったね」と子どもの心に寄り添ってがんばったことを褒めてあげましょう。これが「認めてあげる」ということです。結果至上主義では評価を気にして、成功しないと褒められないと思ってしまい、自己肯定感は育ちません。他の子どもと比べて褒めるのもやめましょう。失敗しても、「こうしなかったから失敗したのよ」などと説教じみたことを言ってはいけません。子どもは口に出さなくても、「ああ、あそこがまずかったな。お母さんの言うこときいておけばよかったかな」などと自分でいろいろ考えているもの。自己肯定感を高めるには「がんばったことに対して褒める」という姿勢を忘れないようにしましょう。自己肯定感を育てるには成功体験も大切ちょっと大変だけどがんばればできる、という目標を一緒に考えてあげるのもよい方法。一つずつクリアしていくことが自信につながり、「もっとやればできるんだ」という気持ちも起こります。自己肯定感とは「ありのままの姿」を認めてあげることで育ちます。褒められることをしたから大切なのではなく、常に「そのままの君が大切なんだよ」ということを伝えていきましょう。それには、何かしてくれたら「ありがとう」と言ったり、話をちゃんと聞いてあげたりという何気ないことが大切です。失敗しても親に愛されているという思いを持てれば、子どもは安心していろいろなことにチャレンジしていくものです。自己肯定感が高いが低いかで、人生も大きく変わると言っても過言ではありません。思春期になっていろいろな問題が起きてきた時も、自己肯定感が低いと「どうせ自分はだめなんだ...」「みんなに必要とされていないんだ」などとネガティブな感情を抱きがち。自己肯定感の高まる褒め方で、子どもの人生を幸せに導いてあげたいものですね。­(ライタープロフィール)Kao花の写真家/フリーライター。花の仕事を通じて雑誌などに花のあるライフスタイルに関する記事を執筆。スーパー主婦で有名な会で家計や子育て・家事について学ぶ。趣味は手作りとピアノ、ガーデニング。Fotolia.comProfileKao花の写真家/フリーライター。花の仕事を通じて雑誌などに花のあるライフスタイルに関する記事を執筆。スーパー主婦で有名な会で家計や子育て・家事について学ぶ。趣味は手作りとピアノ、バイオリン、ガーデニング。おすすめ編集部がおすすめ!気になる臭いも消えるボディーソープ!ニオイやくすみ、なかなか人には言えないけれど、気になっているという人も多いはず。今まで色々なケアを試してみたけど、どれもいまひとつ。そんなときの強い味方が「クリアネオパール」。完成ですなないろあこ2セリアで発見!!携帯トイレが優秀すぎる香村薫3お風呂の天井のお掃除に☆*ココ*4『厚揚げの生姜焼き』簡単。あゆみ4超困った!から作りました。古典的だけど確実な秘密兵器5🌟付きが悪くなった吸盤フック......復活🌟6おうちに眠っていませんか?ジョイントマットの再活用7【UNIQLOセール】今から使えるアイテム着回し+デニムコーデ8無防備なスマホも、しっかりアルコール除菌☆1ニトリ発!ちょっと素敵なレジカゴバッグNoripoko2✳️紙袋が便利なアレに変身!テーブルがスッキリ❣️【1】288Melonnn🍈3100均トレーで、水筒を洗った後の悩みが解決しました。こんな置き方あったか〰🎵🌟7花粉の時期、ティッシュはこうやって持ち歩きます。Manma~かふぇ風まんま...ひこまるさん6660556簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...4児ママRomiさん57413204児の母Romiです。100均/廃材/古着を活用...コストコ男子さん7143441コストコアドバイザーのコストコ男子です。コス...roseleafさん6019276四姉妹の母です。利用規約よくあるご質問お問い合わせ運営会社ご意見・ご要望ポスト※いただいたご意見はサイト運営・改善の参考とさせていただきます。ご連絡いただきますようお願い申し上げます。ご意見が送信されました。暮らしニスタ編集部では頂いたご意見を元に、暮らしニスタが安心&簡単&楽しくなるように機能を進化させてまいります。