遅くなりましたが、ホットヨガLAVAレッスンに通い始めて1年8ヶ月目(2019年9月分)のご報告です。通った回数はなんと18回でした!今までの中で最多です!9月は連休があったのと、土日に2回通えた日が多買ったことで結果的に沢山参加できました。(レベル3)1回9月はマスターレッスンを制覇する意気込みで臨んだおかげで5つ受けれました。それでも2巡目制覇するには4つ残ってます、なかなか未受講のレッスンがうまいタイミングで当たらないのです・・・ワークショップではもう一度受けたかった「リストラティブ・ヨーガ」が受けれたのが良かったです。月に一度しかなくてしかも平日の時間なのですが、今回はたまたま連休にあたり受けれることができました。「リストラティブ・ヨーガ」は寝ているような姿勢で呼吸するポーズが多いのですがとてもリラックスできるのがいいです。前回書いていた今後のコースのことなのですが、ついに、決断しました。10月からは「ライト・フル(一つ下のコース)」に変更、そして「ずっと割」(2年継続で10%割引)にしました。これだと今までの「フリー・フル」より多少はお安くなります。言っても、選択している店舗の関係で毎月1万5千円近くは払うことになりますが。これからの将来どうなるかわからない、家計的に見通せなるかもしれないのに、2年間も通えるのかわからないけど・・・ただ、今言えることは今は絶対やめたくないし、自分の傾向からして飽きるならもっと早く飽きるけど、こんなに毎回「来てよかった!」と思えるものを途中で嫌になるかな?と思ったりもしまして。途中解約は2万5千円かかり、10%割引の2年分に相当します。一瞬「うっ(そんなにかかるのか)」と思いましたが、よっぽどのことがない限り続けられるんじゃないかと思うし、良いプレッシャーになって逆に通えるんでは?とも思ってます。「ライト・フル」に変えて誤算だったのはワークショップが受けれないこと。私の好きな「ヨガニドラ」や「リストラティブ・ヨーガ」もワークショップなんですよね。それで少し雰囲気が通常とは少し違うんですね。これからは受けれるレッスンが1日1回になるので、土日の連続受けができなくなりました。私は土日の過ごし方を少し変えようと目論んでおり、一つの変化に必要なことだと思っています。その好きな「ヨガニドラ」は「自分の人生プランをはっきり計画して実行する手助け」をするためのインナートリップのようなレッスンなのですが、話の中で「変えたいのに変えない、例えば会社を辞めたいと思ってるのに辞めないとか、結婚できない良い人がいないとか」と要は変えたいのに自分の思考が邪魔をするという話をしされていまして、すごく突き刺さりましてずっと残ってるんですよね。コース変更は変化の一歩。自分が変わっていくために、ひとつ小さな一歩を踏み出しているところです。言ってますが、コース変更はできるそうなので、場合によっては「フリー・フル」に戻すかもしれません。限定デザイン買ってみ...書いてる人73年生まれの40代。2008年よりこのブログを始め、コスメやグッズは累計2000記事以上紹介してきました。本業は広告系のデザイン業、東京の真ん中で20年以上働いてます。本当に染まるの?片側だけ染めてみた。DHCのヘアカラートリートメントはブラックがオススメ。本当に染まるの?片側だけ染めてみた。DHCのヘアカラートリートメントはブラックがオススメ。東京ガールズコレクションに初めて行く人のための攻略法。脚やせ・美肌目指すブログ。