筋肉が瞬時に最大筋力を発揮する能力のことを「最大筋パワー」といいます。最大筋パワーは「筋力」と「スピード」を掛け合わせて算出します。最大筋力がいくら高くても最大筋力に達するまでに時間がかかってしまう場合は、最大筋パワーは低くなってしまいます。スポーツなどの場面では最大筋力よりも、最大筋パワーが結果に直結しやすいと考えられます。パスやシュートをする時も、ドリブルやダッシュする時も、素早く動くことが要求されるからです。アスリートが目標とするのは、多くの場合「最大筋力」ではなく「最大筋パワー」の向上なのです。競技能力を高めるためには「最大筋パワー」を向上することを意識しましょう。TOPLINEからご予約・お問い合わせができるようになります。お友達になってください。認知行動療法によるダイエット6-2認知行動療法によるダイエット6-1認知行動療法でダイエット達成5(補足)サービス向上・講座の改善のためレビューをお書きください。ご協力お願いいたします。岐阜市加圧トレーニングCocona。