ver.~2018年03月5日こんにちは。変化には気をつけないといけませんね!暖かくなると外へお出掛けされる方も増えてきますが、花粉が多くなる時期でもあります。これらの成分等は煎茶などの茶葉にも入っていますが、抹茶は粉にした葉をそのまま飲むため、ストレートに体内に入り込んできます。市販のホットケーキミックス1袋(150~200g)に抹茶・・・5g甘酒・・・100ccあとは、牛乳をホットケーキミックスの分量にあうように加えます。今年も1年ありがとうございました。