初心者のためのスポーツクライミング・ボルダリング入門このブログは、東京五輪でも正式種目になった「スポーツクライミング」と、その中でも人気の高い「ボルダリング」について、初心者さんにもわかるようにやさしく解説したブログです。ボルダリングが趣味の主婦やプロのインストラクターなど、さまざまな立場のライターがあなたに情報をお届けします。ホーム運営者情報サイトマップお問い合わせフォームホームアウトドアボルダリングは室内のジムのみ?アウトドアの岩場でも楽しめるの?ボルダリングは室内のジムのみ?アウトドアの岩場でも楽しめるの?2019.05.22この記事は約5分で読めます。春から初夏へ!爽やかな季節到来です。こんな爽やかな季節には、せっかくなら外で爽やかな空気を感じたいもの。ボルダリングは今人気とは言っても、ジムでしかできないのでしょうか?そうなんですよね。室内だけで楽しむよりも、自然の中で楽しめた方が、断然素敵ですよね。ボルダリングは、室内だけものではないんです。この記事では、自然の中で過ごすのが好きなあなたに、アウトドアでのボルダリングについてご紹介します。参考になさってくださいね。スポンサーリンクボルダリングができるのは、ジムだけ?最近よく見かけるようになったボルダリングのジム。ボルダリングは、ジムなどの室内だけでやるものなのでしょうか?そんなことはないのです。ボルダリングなどのフリークライミングは、もともとアウトドアの自然の中にある岩に登るロッククライミングの一種なので、アウトドアの岩場でも、当然楽しめますよ。ボルダリングは岩場に登ることから始まった実は名前自体が、それを示しているのです。「ボルダー」とは大きな岩、巨石のこと。「巨石を登る」からボルダリングなのです。ジムなどの人工の壁がメジャーになったのは最近のこと。日本にクライミングのジムができ始めたのは1990年代のことだそう。それまでは、クライミングを始める時は岩場に行くのが普通のことでした。岩場は上級者だけの場所ではないのです。ボルダリングは、クライミングシューズとチョーク以外の道具を使わず登るフリークライミングの中でも、安全のためのロープをつけずに登るスタイルのことです。安全のためのロープをつけないのですから、基本的にボルダリングは、飛び降りても致命傷にならない高さの岩場や人工の壁を登るのです。はいっても、難しそう...。ジムでのボルダリングとも、少し違うところもありそうですよね。岩場とジムの違いは?ここではイメージしやすいように、岩場とジムの特徴を見ていきましょう。ジムで行うボルダリングまずジムで行うボルダリングは、手軽に始められるクライミングとして人気です。インストラクターやスタッフがいて、相談できるし、安全性も高いトイレや更衣室などの施設が充実クライミングシューズなどのレンタルも可能で、手ぶらで行けるホールドが出っ張っていてわかりやすく、ルートも示されている床にマットが敷いてある岩場でのボルダリング岩場でのボルダリングでは、どうでしょう。基本的に管理者はいないトイレや更衣室などはない道具は全て自分で準備し、持っていくホールドやルートはわかりにくいし、岩が欠けたり落ちたりすることもマットはもちろんなし。自分で持っていく比べてみると違いますね。ジムは確かに気軽に行けて、安全性が高いです。岩場ならではの魅力もあるのです。合わせて読みたいボルダリングを外岩で!必要なアイテム10選とクラッシュパッドがレンタルできる場所。ジムにおいてある本・雑誌に目を通すと、必ずと言っていいほど野外でのボルダリング記事が紹介されていますね。ボルダリングでは、自然の岩を「外岩」と言います。外岩はとても楽しく、キャンプをしながらボルダリング!なんて楽しみ方もできます。今回は外岩で登るために必要なものを一覧でご紹介します。sports-climbing.com2019.04.18岩場でのボルダリングの魅力は?では、岩場ならではの魅力って何でしょう。岩場のクライマーたちがまず魅力にあげるのが、自然の中での挑戦で「岩の上に立った時の気持ちよさ」。この爽快感は、大変大きいのだそうです。種類があり、それぞれの場所の気候や地殻変動など、偶然の重なりでできた、まさにそこにしかないものです。その自然の作り出した岩を、ありのままの状態で、自分の身体一つで登る。自然の中だからこそ、怖い思いをしたり、様々な状況に対応したり、マニュアル通りには決していきません。一つ一つを解決して登っていく達成感は、何者にもかえがたいのだそうです。岩場でのクライミングは、冒険であり、ロマンチックな挑戦でもあるのですね。競技会など、競い合うことはあるの?岩場で活躍しているクライマーも、もちろん室内で行われるコンペ(競技会)に参加します。同じボルダリングですから、室内で練習して岩場に挑む、という方も多いそう。この他に、どんなクライミングをしたかもクライマーの評価や成績になります。岩場でのボルダリングでは、どういうスタイルでどんな難度のルートを登ったかが、クライマーによって申告されます。スタイル=どのように登ったかどのように登ったかが問われるのが、「スタイル」で示されます。「オンサイト」は初見1回目で登り切ること。他の人の登り方を見たり、ルートを聞いたりしないで、自分の下見だけで登り切る、大変難しいスタイルです。他にも、他人の登り方を見るなどしてから1回目に登り切る「フラッシュ」、2回以上挑戦して登り切る「レッドポイント」などがあります。スポンサーリンクグレード=どんな難度か登る対象の岩場や人工の壁がどんな難度なのかは、「グレード」として表されます。ボルダリングのグレードは、日本では段級で表され、8級から1級、その上の初段から5段まで、順に難しくなっていきます。海外では、ヨーロッパではブロー式、アメリカではVグレード式が使われています。段級で表されるなんて、身近でわかりやすいですね。岩場でのマナーや注意点ジムでのボルダリングだけでなく、アウトドアの岩場でもボルダリングが楽しめることを見てきました。最後に、岩場を登る時の必要なマナーや注意点を簡単に見ておきましょう。事前に情報をしっかり集める岩場では、全てを自分たちで行う必要があります。怪我のないよう行うことも、自分たちで準備して、行動することになります。事前に情報をしっかり集めること、指導者や経験者とともに行くことも大切です。登ったあとは元どおりに登ったあとは岩についたチョークは掃除します。トイレの処理やゴミの処理は自分たちですることが必須です。他人の土地で登らせてもらっている意識を持つ岩場は当然ながら、誰かの所有地です。登れる岩場としてクライマーに公開されているところも、所有者がOKしてくれているか、黙認してくれているところ。他人の土地で登らせてもらっている意識が必要です。地元や所有者に迷惑をかけることで、その岩場へのクライマーの出入りが禁止されることも。挨拶をする、騒がない、正規の駐車場を利用する、動植物をとらない、山火事は絶対起こさない、などマナーやルールをしっかり守っていくことが大切です。合わせて読みたいボルダリングの有名な課題はココ!私が登ったおすすめの課題もご紹介ボルダリングが本格的に始まったのは1980年代から。最初はクライミングの為の練習が目的でした。徐々にクライミング高度化・細分化され「ボルダリング」という1ジャンルに分かれ登られていきます。今回は、ボルダリングの書籍や雑誌、webサイトで必ずと言っていいほど掲載される外岩の超有名課題をご紹介します。sports-climbing.com2019.05.12まとめ岩場でのボルダリング、難しそうに見えましたが、自分に合わせた岩場を選んで挑戦することができそうです。自然の中でのボルダリング、挑戦したいと思った時にはしっかり事前準備をして、ルールを守って安全に楽しみましょう。この記事を読んだ人はこんな記事も読んでます岩場を登るのもボルダリングと言うのか?クライミングとの違いは?ボルダリングの有名な課題はココ!私が登ったおすすめの課題もご紹介ボルダリングを外岩で!必要なアイテム10選とクラッシュパッドがレンタルできる場所。ボルダリングで進めなくなったらどうするの?降りれなかったら助けてもらえる?ボルダリング専門の審判員ってどんな人?どうやってなれるの?ボルダリングで手につける滑り止めはルール上問題ないの?スポンサーリンクこの記事を書いた人あさ住宅の仕事をしながら、毎日山を眺めて暮らす日々を送るうち、クライミングにモコモコと興味が湧きました。興味はあるも、未経験。あれもう遅いのかしら、と思いつつも、「体一つで登る」という魅力に興味は尽きないのです。フリークライミングを始めたいものと、もくろみ中です。人気の記事ケガ、安全性ボルダリングで指の皮がむけた時の対処法。練習はやってもいい?2019.04.222019.05.06選手紹介オリンピックで注目すべきスポーツクライミング日本代表選手は?男女別にご紹介!2019.01.262019.05.08スポーツクライミングスポーツクライミングの競技人口は?歴史、発祥の地は?2019.01.062019.05.19ジム、施設ボルダリングで1人は恥ずかしい?常連から初心者はどう見える?2019.04.082019.05.11ボルダリング経験者が語る!ボルダリングが向いている人と向いていない人。東京オリンピックでのクライミング競技についての疑問あれこれ。美人すぎる金メダル候補!ヤンヤ・ガンブレット選手のプロフィールと実績!2019.09.02選手紹介ヤンヤ・ガンブレットってどんな人?世界的なクライミングの女王の素顔に迫ってみた2019.09.01選手紹介スポーツクライミングの金メダル候補は誰?世界のTOP10をご紹介。2019.08.31ボルダリングボルダリング歴2年半の僕が思う、ボルダリングのメリットとデメリット。2019.08.30ボルダリング経験者が解説!ボルダリングは他の選手の登り方を見たあとの方が有利になる?2019.08.29ボルダリング経験者が解説!クライミングのオブザベーションは監督と相談してもいいの?2019.08.27ボルダリングボルダリングコースの難易度の見分け方。人気の記事ケガ、安全性ボルダリングで指の皮がむけた時の対処法。練習はやってもいい?2019.04.222019.05.06選手紹介オリンピックで注目すべきスポーツクライミング日本代表選手は?男女別にご紹介!2019.01.262019.05.08スポーツクライミングスポーツクライミングの競技人口は?歴史、発祥の地は?2019.01.062019.05.19ジム、施設ボルダリングで1人は恥ずかしい?常連から初心者はどう見える?2019.04.082019.05.11ボルダリング経験者が語る!ボルダリングが向いている人と向いていない人。東京オリンピックでのクライミング競技についての疑問あれこれ。美人すぎる金メダル候補!ヤンヤ・ガンブレット選手のプロフィールと実績!2019.09.02選手紹介ヤンヤ・ガンブレットってどんな人?世界的なクライミングの女王の素顔に迫ってみた2019.09.01選手紹介スポーツクライミングの金メダル候補は誰?世界のTOP10をご紹介。2019.08.31ボルダリングボルダリング歴2年半の僕が思う、ボルダリングのメリットとデメリット。2019.08.30ボルダリング経験者が解説!ボルダリングは他の選手の登り方を見たあとの方が有利になる?2019.08.29ボルダリング経験者が解説!クライミングのオブザベーションは監督と相談してもいいの?2019.08.27ボルダリングボルダリングコースの難易度の見分け方。高齢者タイトルとURLをコピーしました。