足底筋膜炎は、ただの足の痛みとだと甘く見ていてはいけません。実は足底筋膜炎の原因は多岐に渡り、痛い足の裏だけを見ていれば良いというものではありません。正しい知識を持たず、思い込みで自己治療をしている人も多く、かえって足底筋膜炎を悪化させるというケースも見受けられます。適切ではない「自己治療でなかなか治らなず、痛くて20分以上歩けない!」なんていう方も多いです。実は足底筋膜炎は、足の痛みの原因で中でも1位、2位を争うくらい多い悩みです。「病院にいったほうがいいか?」の以下の2つのチェックを試してみてください。こもチェックリストが2つともアウトだった場合は、病院や治療院などに行くことをおすすめします。足の裏を自分で押してみる足の裏を押すポジションは楽なポジションで構いません。楽な状態で、足の裏を色々な場所を自分で押してみましょう。押してみて、局所的に特定の場所の痛みが強かったらアウトです。炎症症状が強いと、腫れたようになることもあります。起床時の一発目の着地をチェックします。起床時の一発目の着地が痛ければアウトです。実は足底筋膜炎で一番痛みが強いのは朝です。朝に血流が溜まった状態の痛みが出やすくなります。いかがだったでしょうか?この2つのテストが2つともアウトだった場合は、まず整形外科で検査してもらうことをお勧めします。逆にこの2つのテストがアウトではなく、そこまで痛みがひどくない場合は、自分治療も可能です。疾患?足底筋膜炎だと思っていたら、別の疾患の可能性もあります。起きているという論文があります。fasciitis.神経障害は、症状的に足底筋膜炎と似ています。足底筋膜炎との見極めが難しく、神経障害と足底筋膜炎が併発していることもあります。神経障害と足底筋膜炎が併発している場合、自己治療を行っても改善は難しいでしょう。足底筋膜炎について病院で検査を勧めるわけワケとは?私は整骨院を運営していますが、自分のことだけ考えていれば病院で検査を勧めない方がいいです。足底筋膜炎は症状がはっきりしないため、その原因を適切に見極めなければいけません。足の裏が痛いと言っても、例えばモートン病や内臓疾患、痛風なんていうこともあります。痺れを感じる場合は、医師の診断を受けるのをお勧めいたします。日本では医師以外に画像診断や血液検査などの診断行為は一切行うことができません。診断の結果、顕著な以上所見はなく、通常の足底筋膜炎でしたら、当院でも対応可能です。足底筋膜炎は意外に原因も複雑なことが多いです。気になったら一度病院で診てもらうのが良いでしょう。私自身も、日々臨床を行いながら研究している毎日です。何か発見があれば追記したいと思います。看板も出さず宣伝広告を一切行わない、口コミ中心のスタイルで運営中。...【反張膝の方は必見!】膝関節の過伸展を改善する...反張膝とは、その名前の通りに膝が反ってしまっている状態です。通常、大腿骨から脛骨まで真っ直ぐのラインです。...回内足(扁平足)は筋力トレーニングしても治らな...よく臨床上見られる回内足(扁平足)。身体に不調がある方に多いのが、回内足でもあります。)は動かない?ふくらはぎの歪み(ふくらはぎの外側の骨が張り出すメカニズム)について解説します。膝下が太くなるメカニズムを解剖学的に解説します。