大阪遠征に行ってきました。7:30くらい信号待ち、3回のコンビニ補給など(朝ごはん、昼ごはん含む)、は時計止めていました。動き続けることはかなりできてきたという印象。ロードは足への負荷が大きく、なかなか走り続けることができなかったのですが、確かな成長を実感しました。読者になるリンクTJAR2014-30人の勇者たち(mtsnページ)最新記事スポーツ栄養学(2)スポーツ栄養学(1)続・サブスリーにむけて大阪マラソン(結果)大阪マラソン練習メモ月別アーカイブジョグノートはてなブログをはじめよう!cartoon8234さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。