アップさせ、心と体の安定をはかり望む幸せを手に入れる。自己肯定感アップ・カウンセリング。自己肯定感アップ・カウンセリング自己否定してしまうあなたへ自己否定とは、自分がダメだ、と自分にダメ出しすること。してばかりいると究極、自分なんてこの世からいなくなればいいのに...と思ってしまいがちです。素晴らしいところ、沢山あるはず。それが中々素直に認めずらいんですよね。いった人は、親から、認められて育っていない人が多いです。親からダメ出しばかりされた人などです。親が子どもの褒め方を知っていないと、こういうことは起きます。子どもを育てるとき、親は「褒め上手」でなければならないのです。「○○ちゃん、よくできたね。「○○ちゃん、よく我慢したね。」などというように、ただひたすら褒めるのです。私は、子どもを褒めて育ててきました。お陰様で、子ども二人(4月で大学2年生・高校1年生)は今ではとても自己肯定感の高い子に育っています。それでは、親に自分を認めてこられなかった人、もしくは褒めてもらえなかった人はどうすればよいのでしょうか?私のカウンセリングでは、初めのセッションのときにクライアントさんに、小さなノートをプレゼントしています。そこに、自分の長所や、今日自分が褒められることについて毎週書いてきてもらいます。私からも、褒め言葉をかけ続けます。自信になって返ってくるものです。カウンセラーとの信頼関係のもと、クライアントさんは成長していきます。カウンセリングを受けて、人と本当の信頼関係を築けると、クライアントは変わるものです。このノートに自分の長所を記述する方法をやってみてください。経済的・時間的に余力のある人は是非、カウンセリングを受けてみてください。自己肯定感アップ・カウンセラーの齋藤瑞穂です。今回、4月30日(月)までにお申込みの方に限り、60分お試しカウンセリングを無料にて行わせていただきます!下記に合う方のみが対象となります。◆継続的なカウンセリングを考えている◆齋藤との相性を知りたいので受けてみたい◆齋藤の自己肯定感アップ・カウンセリング・プログラムに興味がある◆自己肯定感を上げるため、カウンセラーを探している60分の自己肯定感アップ・カウンセリングが終わりましたら、その後、ご興味のおありの方には、オリエンテーションを行わせていただきます。オリエンテーションでは、プログラムの説明やどのプログラムが、その方に合っているのか、ご紹介と説明をさせていただきます。60分お試しカウンセリングは、対面でもネットやお電話でも結構です。私の方からかけさせていただきます。)今回は、「無料カウンセリングだけ受けたいから」という理由でのお申込みはご遠慮ください。無料カウンセリング&オリエンテーションへの申し込み」とお書きください。こちらから追って、日程の件につきましてご連絡させていただきます。それでは、お申込みお待ちしております!失ってしまった自信をどのようにして取り戻せるのか?◆カウンセラー自身の壮絶なACとしての過去の体験についても触れながら、どのようにして自己肯定感を上げてきたのか、自信を取り戻してきたのかを、順を追って説明しています。読みやすいステップメールです。キャリアも人生も成功したい人に贈る無料オンラインマガジン◆仕事でも、人生でも、人間関係でも、お金でも成功したい人に贈るメールマガジンです。情報が満載の読み応えのあるメルマガです。◆自己肯定感の高い人と低い人のそれぞれの特徴を解説しています。なるのか、についてもお伝えしています。こちらから>>◆ご質問・お問合せ・ご依頼は、こちらから>>※お電話での受付時間は、午前9時より午後9時までとさせていただきます。※非通知でのお電話はお受けしておりませんので、ご了承ください。※営業の電話は固くお断りさせていただきます。「読者登録」ボタンをクリックしてください。新着記事の通知をメールで受け取ることができます。※ご入力いただいたアドレスに、購読確認のメールが届きます。メール本文中の「フォローを確認」ボタンをクリックすると登録が完了します。※通知の必要がなくなった場合は解除できます。ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。090-6480-4598※受付時間は、午前9時~午後9時までとさせていただきます。※営業の電話は固くお断りさせていただきます。