前回の睡眠障害(金縛り)についてまとめると。1.睡眠サイクルは、レム睡眠とノンレム睡眠のサイクルが乱れて睡眠障害となる。2.レム睡眠をオフにする細胞が、リアルな夢を見るというところに関わっている。3.加えて、小脳扁桃が恐怖感に関わっている。窒息感、圧迫感の説明が欠けていたのだった。よって、threat-activated-vigilance-system(適切な訳語が探せませんが、訳し下すなら「脅威にさらされている感覚が呼び覚ます警戒系統」か?)が呼び覚まされ、(リアルではないが)迫りくる危険をよりよく感知するために、些細な周囲の刺激を拾うようになるらしい。感覚が生み出されるという。これが金縛りちゃんである。現代において、ここまで解明されてるんだから、当然、治療法もある。マシューさんの論文は親切ですね。ここでは割愛いたします。いや、ホンダF1復帰おめでとう。この苦しみから逃れたい!」と悩んでいらっしゃる方は、ぐぐってね......(遠い目)。もんのそい簡単に言うと、睡眠障害には現在、様々な治療法があり、その一つとして、患者に「自己暗示を掛けさせる」療法があるということだ。昔のアングロサクソンのシャーマンは、この現代の療法を先取りしたような形で、睡眠障害を治療していたことになるのだよ、というのがマシューさんの主張です。Dwarf)の内容が分析されている。本体は前文とお呪いの二つに分かれているので前文からいきませう。礼拝に使うような小さな聖餅を七枚用意しなさい。Serafion.これから言うお呪いを唱えなさい。最初は左の耳に、それから右の耳に、そして頭の上から。処女を彼の元につかわし、それを彼の首にかけなさい。これを七日行えば、彼はすぐによくなるだろう。ここに出てくる七人の名前は眠りにまつわる聖人伝説に出てくるものだ。いうのは前に説明した。聖餅が出てくる事から、これはキリスト教的な要素が強いことがわかる。ドワーフ自体は北欧ゲルマンの神話体系に属するので、この前文は、古いゲルマン的呪術のお呪いに対して、キリスト教的な蔽いを掛けるために付けられたものだろうと推測できる。お呪い、は、次回にする。そっちの方がメインだし~。topまだ続いている。62013/05/12Sun.00:00雨が降っている。これはまさしく五月雨だ。雨を蝿にすると五月蠅。家人のいびきがうるさいんである。前回、“nightmare”は、「睡眠者の上に乗って悪さをする想像上の生き物である」ということ(暫定的)、というところまで進んだ。これは具体的にゆーとあれですね。私も経験者ですが、それはそれは苦しいものです。体が動かない、上に乗っかられている圧迫感。このまま死んでしまうのかしらんと思ってしまう恐怖感。なにかしらの霊的体験か何かだと思っていました。後の半分は、そんなことはあるめえという常識です。マシューさんの論文が、私の長年のバファリン的疑問を解決してくれるだなんて、思いもしませんでした。結果ぜんぶ常識になってしまって本来の薬効成分がなくなった気がするが、気にしない。金縛りという現象は、現代の脳神経学をもってすれば、ある程度解明できるものらしい。ある程度というのが味噌である。paralysis)。半覚醒時に胸が締め付けられたり、誰かが上に乗られると感じるのが主な症状である。この症状には、睡眠サイクルが多いに関与している。いわゆるレム、ノンレムのサイクルである。レムサイクルは、脳幹にある、レム状態をオフにする機能を持つ細胞によって生じるが、この機能によって、大脳皮質にある筋肉を動かす出力部と、感覚を受ける入力部が抑制される。その結果、皮質内の活動を活性化する。何らかの要因によりこのサイクルが崩れた場合、レム状態をオフにする細胞が、大脳皮質を刺激し(その要因はよく分っていない)、全く現実に思えるような幻覚(悪夢)が生じる。幻覚には、ある種の重要な意味合いを持った現実感が与えられる。幻覚の中身(悪夢)は個人的な差はあるものの、大体、似通っていたりするので、大脳皮質の同じ部分が影響を受けていると考えられる。幻覚と同時に圧迫感、恐怖感を伴い、侵入者(睡眠者が自分の上に乗っていると感じる“何者”か)の存在も共通している。旧哺乳類脳(paleomammalian)にあるという説がある。この領域には、小脳扁桃が含まれ、小脳扁桃は闘争‐逃走反応に関与しているといわれている。睡眠麻痺にある間、この小脳扁桃が刺激されて、より高次の脳に、恐怖感を伝えるという仕組みになっているという。