いう理由で続けてます。色の濃すぎる色メガネを何重にも。本当は真っ白いものなのに、僕には汚らしいどす黒い赤に見えていたり。本当はとてもキレイな青なのに、僕にはものすごく寂しいブルーに見えていたり。色の違いだけでなく、形まで歪んで見えていたものもある。当時は、あたりまえですが、その色や形が正常だと思うから、自分がそんな歪んだ色メガネをかけているなんてぜんぜんわからなかった。自分の異常な色メガネを通してでしか、ものごとを見ることが出来なかった。先入観にとらわれた物の見方。」と出てきますが、まさにそのとおりで、自分の思い込みそのものです。普通、人間であれば、誰でも多かれ少なかれ色メガネはかけているはず。その色メガネは、親や先生から渡されたメガネであったり、過去の経験やトラウマでかけざるおえなくなったメガネだったり、誰かから勧められたメガネだったり、自分が尊敬する人と同じメガネだったり。それがあるからこそ、その人自身の価値観があったり、個性があったりする。^^!でも、僕は、通常の人とは違い、異様に色の濃い色メガネをかけていたし、異様なほど多くかけまくっていたんですね。僕は、それら色メガネを、克服プログラムのエクササイズで、ひとつひとつ外していったり、別の色メガネと取り替えたりしたことで、強迫性障害を克服することが出来たんだと思います。外してみて始めて、自分がそんな異常な色メガネをかけていたということが本当にわかりました。いえ、今も、僕はたくさんの色メガネをかけていると思います。はずすべき色メガネも多いし、色を変えていくべき色メガネもある。どの色メガネをはずし、どの色メガネをかけていくべきなのかというのは、成長していくうえで、終わることのない永遠のテーマなのだと思います。今もエクササイズを継続できているんだと思います!ブログランキング参加しています。病気の性質上、当ブログの内容にて、いかなるトラブル・損害が発生しても、当方では一切の責任を負えません。当ブログでお勧めしている方法は、全ての方に効果があることを保証するものではありません。病気には様々な症状・病状があり、効果には個人差があることをご了承お願い致します。