頭皮のかゆみの原因は、シャンプーの他にもいくつか考えられます。「最近やけに頭がかゆい、、なぜなの?」もしかしたら、頭皮が以下のような状態になっているかもしれません。頭皮がかゆい原因は、頭皮に住んでいる雑菌のせいかもしれません。なんらかの影響で、皮脂が過剰に分泌されてしまうと、皮脂を栄養分としている「カビ」や「ダニ」などの雑菌が大量に繁殖してしまいます。代表的なものは、マラセチア菌というカビの一種で、どんな人の頭にも一定量生息している常在菌と呼ばれる菌です。シャンプーをした後、しっかり乾かさずに寝てしまったり、汗をかいたまま放置しておくとマラセチア菌などのカビの繁殖に繋がり、これがかゆみの原因となります。カビが増殖しすぎると、お肌のターンオーバーが乱れ、バリア機能が低下した状態になるため頭皮が炎症を起こし、結果として痒みを引き起こしてしまうのです。毛穴の中をすみかにしているダニで「皮膚ダニ」とも呼ばれています。このダニが大量発生してしまうと、アレルギー反応によってかゆくなるのです。このダニが0になってしまうと、皮膚のバリア機能が低下してしまうので共存していく必要があります。ダニというと、嫌なイメージがある方も多いと思いますが、頭皮を清潔に保つためには一定数は必要なのです。頭皮の乾燥が原因となっている場合もあります。普段から熱いお湯でシャンプーをしている方、「汗」をかいたからといって一日に何度もシャンプーをしている方は、お肌が乾燥しやすくなっています。乾燥すると、頭皮が剥がれ「かゆみ」を引きおこす原因になります。加齢による「セラミド」や「コラーゲン」の減少が考えられます。加齢による乾燥の場合は、40代以降が最もすすみやすくなる年齢です。頭皮が乾燥しないように対策をたてることも、かゆみを抑えるためにはとても大切です。ちなみに頭をかくと出てくるフケやかさぶたは、シャンプーやカラーリングによって肌荒れを引き起こして、頭皮が乾燥して剥がれ落ちた角質です。雑菌の繁殖が大きく関係しています。夜寝る前にお風呂に入り、シャンプーをして頭を綺麗にすること、洗ったあとはドライヤーでしっかり乾かすなどの対策が必要です。3シャンプーが合っていないそもそもシャンプーが頭皮に合っていないのかもしれません。お肌に合わないシャンプーを使い続けていても、痒みの原因になったり、酷い場合には頭皮トラブルを引き起こす場合もあるのですぐに使用を中止してください。洗い終わった後に、しっかりすすぎを行っていても毛穴にシャンプー剤が詰まってアレルギー反応を起こしている可能性があります。シャンプーは合っていても洗浄力が強すぎるシャンプーを使っている洗う時に強くこすり過ぎている洗いすぎによる乾燥が原因となって、かゆみを引き起こしている可能性があります。放っておくと、湿疹が出る場合もあるので注意しましょう。若くして白髪がある方は、頭皮の炎症も原因とされています。白髪の特徴として、黒髪と比べると0.05mmほど太いといった点があります。今、白髪がある方は黒髪と比較してみましょう。白髪は、色素細胞であるメラノサイトがメラニン色素を生成する必要がなく、黒髪よりも早く伸びるため太くなるのです。白髪がある方は、白髪がない方に比べて一本一本が太いため、毛穴が押し広げられてしまうことから、痒みの原因とされています。5パーマやカラーによる「薬剤のアレルギー反応」またパーマはカラーをしている方は、大きく二つの原因からアレルギー反応を起こしている可能性が考えられます。PHの開きによってお肌が反応してしまうカラー剤に含まれている「ジアミン」という酸化染料によるものこの二つが大きく関係しています。■PHがアルカリ性になるとピリッとする頭皮には、弱酸性(PH4.5~5.5)が良いとされていますが、パーマの場合(PH8~10)はアルカリ性、カラー(PH10~12)もアルカリ性です。パーマやカラーをしていると、頭皮がアルカリ性に傾くため薬剤が原因でかゆくなることがあります。■カラー剤に含まれている「ジアミン」が原因ジアミンは、稀に痒みや腫れを引き起こすことがあります。頭皮が敏感な方、お肌が敏感な方はこうしたかゆみを引き起こすことがあります。カラーやパーマをする時は、なるべく天然のものやジアミンが含まれていない酸化染料を使うようにしましょう。悪化ホルモンバランスなどの乱れ自律神経の中でも「交感神経」が優位な状態になる⇒男性ホルモンの増加といった様々な影響が出てきます。男性ホルモンが増加すると、「汗」もかきやすくなり、普段よりも過剰に皮脂が分泌されてしまいます。なると、皮脂が増えることによって雑菌の繁殖に繋がり、結果としてかゆみの原因になるのです。適度なストレス発散は、健康な体を保つためにはとても大切です。頭皮のかゆみに有効なシャンプーの選び方って?頭皮のかゆみには、いくつか原因があることが分かりましたね。ここでは、かゆみに効果的なシャンプーの選び方について詳しくみていきたいと思います!「頭皮のかゆみを何とかしたい!今すぐ有効なシャンプーの選び方が知りたい!」そんな皆さんのために、シャンプーを選ぶ時のポイントを具体的にご紹介致します。シャンプーを選ぶ5つのポイント!今のお悩みに合わせて、これから紹介する5つのポイントを参考にシャンプーを選んでみましょう!1)しっかり「汚れ」を落としたい方向き!~洗浄力の強さで選ぶ~頭皮にワックスや汗、毛穴にたまった皮脂汚れが残っていると、これもかゆみの原因になります。した頭皮の汚れをしっかり落とすことも、かゆみの発生を防ぐことに繋がります。洗浄力が強すぎてもいけません。頭皮や肌への「負担の少なさ」この二点を重視して選ぶことが大切です。汚れもしっかり落としながら、頭皮に負担をかけないシャンプーなら『アミノ酸シャンプー』をおすすめします!ただシャンプーを購入する時に、「アミノ酸シャンプー」とは書かれていないので、パッケージ裏の成分表をみて確認する必要があります。「ラウロイルグルタミン酸Na」このような成分名が書かれていたら、「アミノ酸シャンプー」だなと思って大丈夫です。成分表を見て確認すること、アミノ酸シャンプーを選ぶことで、汚れもしっかり落としながら、肌に負担をかけずにかゆみを防ぐことができます。user【必見】くせ毛におすすめできるシャンプーの条件は?市販のシャンプーのここをチ...https://youtokyo.jp/blog/haircareitem/0044/今回はくせ毛にお悩みのメンズで、くせ毛に効くシャンプーを探している皆さんにシャンプーの選び方について紹介したいと思います。皆さんはシャンプーを選ぶ時、どんな風に選んでいますか?口コミやレビューを調べたり、店頭でなんとなく良さそうだからと購入してる...2)頭皮の乾燥が気になるなら!~保湿効果で選ぼう~頭皮が乾燥すると、細菌やカビが繁殖しやすくなりかゆみの原因になります。した頭皮の「乾燥」を防ぐには、保湿効果があり潤いをキープしてくれるシャンプーを選ぶことが大切です。「グリセリン」このような成分が含まれているか?成分表を見てしっかり確認しましょう!保湿効果のあるシャンプーを使うことで、「乾燥」を防ぎ潤いを閉じ込めてくれるのでかゆみが発生しにくくなります。乾燥肌の方にもおすすめなので、是非参考にしてみてくださいね!3)頭皮環境を改善!~血行促進効果で選ぼう~頭皮環境を改善し、血行を促進してくれる効果のあるシャンプーを選ぶ方法です。血液循環が悪い方や、血行が悪い方の場合、古い角質が頭皮にたまり、かゆみの原因になっている可能性があります。血行を促進することで、かゆみの発生を防ぐことができます。頭皮の環境改善に繋がるシャンプーをお探しの方、血行促進効果のあるシャンプーを選びたい方は、以下のような成分が配合されているか確認してみましょう。「センブリエキス」これらが頭皮の血行を促進してくれる代表的な成分です。シャンプーを購入する前に確認してみてくださいね。4)かゆみなどの炎症を抑えてくれる!~抗炎症作用で選ぼう~かゆみが長期間続き、ストレスを感じている方、今すぐ何とかしたい方におすすめなのが、かゆみなどの炎症を抑えてくれる抗炎症作用で選ぶ方法です。皮膚の炎症が原因でかゆみを引き起こしている場合、こうした抗炎症作用のあるシャンプーを選ぶことでかゆみを抑えることができます。使われる薬用成分なので安心!「カミツレ花エキス」などが主な成分となっています。何をしてもかゆみがおさまらずお悩みの方は、是非シャンプーを購入する前にこうした成分が配合されているかチェックしてくださいね!5)頭皮をダメージや刺激から守ってくれる!~低刺激な成分配合で選ぼう~頭皮のかゆみを抑えるためには、頭皮への刺激の少ないシャンプーを選ぶことが大切です。頭皮は、目に見えなくても紫外線などによる刺激や細菌によって肌荒れを起こしやすく、かゆみの原因になることがあるからです。シャンプーを選ぶ時は、なるべく頭皮に刺激の少ないものを選ぶことで、かゆみを防ぐことができます。一般的なシャンプーには、どうしても香りをつけるための香料や保存料が含まれているので、頭皮が弱い方にとってはそれらが刺激となり、痒みを引き起こしていることもあります。頭皮への刺激が少ないお肌に優しいシャンプーを選びましょう。「ラウリル硫酸Na」・・・陰イオン性海面活性剤の一つ「ラウレス硫酸Na」これらが含まれているシャンプーは、刺激の強いシャンプーになるので、今お使いのシャンプーにこれらの成分が入っていないか注意してください。入っている場合は、これらの成分が入っていないシャンプーに切り替えましょう。最近シャンプーを変えたら...頭がかゆくなった!いつも使っているシャンプーではなく、違うシャンプーに変えた途端、急に頭皮がかゆくなった...!なんて経験はありませんか?これは、頭皮の皮脂の分泌量が追い付かずに起こる現象とされています。具体的な『原因』と『対策法』について詳しくみていきましょう~!■皮脂の分泌量が大きく関係している!昔のようにシャンプーなんてなかった時代は、「お湯洗い」だけでも十分に頭皮を清潔な状態に保てていました。近年では開発が進み「汗」や余分な「皮脂」を洗い落としてくれる洗浄力の高い『シャンプー』が主流となっています。このシャンプーの登場により、頭皮に必要な「皮脂」や「油分」まで洗い落としてしまい、頭皮はなくなってしまった油分や皮脂を補うために過剰に分泌してしまう、といった悪循環に陥っているのです。頭皮の乾燥を防ぎ、お肌を適切な状態に保つために分泌されている「皮脂」は多すぎてもベタつきますし、少なすぎても乾燥を招く原因になってしまいます。そのため、適度な皮脂分泌量を保つことが大切です。■シャンプーを変えることで痒くなる原因とは?それでは、シャンプーを変えた途端に痒くなる原因にはどんなものがあるのでしょうか?それまで使っていたシャンプーと比べて、洗浄力が弱いものに切り変えると、体の反応がついてこなくて痒みが起こりやすくなります。新しいシャンプーに変えるのではなく、徐々に慣らしていくことが大切です!■慣らす方法とは?今まで使っていたシャンプーから洗浄力の弱いものに変える場合は、以下のような方法で慣らしていくことをおすすめします。1ヶ月目・・・2日に一度「お湯シャンプー」or「肌に優しいシャンプー」で洗う2ヶ月目・・・1週間のうち6日は「お湯シャンプー」か「肌に優しいシャンプー」、週末のみ元のシャンプーで洗う3か月目・・・完全に新しいシャンプーに切り替えこのようにステップを踏むことで、頭皮が新しいシャンプーに慣れていきます。洗浄力の違いにもある程度慣れてくれば、皮脂の分泌量も適正になり、痒みも抑えられるはずです。シャンプーを変えるのではなく、徐々に慣らしていきましょう。抜け毛が...頭がかゆいのはハゲの前兆?!最近、抜け毛が気になる...!「これってハゲの前兆なの?!」と心配している方も多いでしょう。潤いが失われ、つよい痒みが引き起こされるといった状態が長く続くと、薄毛や抜け毛を引き起こし、結果としてハゲてしまうこともあります。頭がかゆくて、抜け毛が激しいという場合は、シャンプーを変えたり、洗い方を工夫することでかゆみを防ぎ、抜け毛を減らすことは可能です。大事なことは、この状態をそのままにしないことです。今できる対策法をしっかりと行い、かゆみの原因や抜け毛の対策をしていきましょう。BLOG【お風呂の抜け毛のボーダーライン】女性も必見!平均で髪は1日何本抜ける?https://youtokyo.jp/blog/kusegepedia/0076/「お風呂の排水溝が抜け毛だらけ...」「何本以上抜けるとヤバイの?」何本も何本も髪の毛が抜けると、不安になりますよね。今回は「一日の抜け毛は◯本までなら大丈夫」、「髪に優しい洗い方」など抜け毛に関する情報を紹介します!一日〇本以上はヤバい?!お風呂の抜け毛...季節が変わると頭がかゆくなるのは何故?季節が変わると、なんだか頭がかゆくなる気がする...!「季節の変化と頭のかゆみにはどんな関係があるの?」と疑問に思っている方も多いと思います。秋から冬にかけて、空気が最も乾燥しやすい時期は、乾燥による肌トラブルが絶えません。頭皮だけでなく、お肌全体がカサカサして気持ち悪いなと思ったことはありませんか?これは、季節の変わり目による「空気の乾燥」が大きな原因となっています。夏の猛暑からいきなり秋になる9月10月は、寒暖差が激しく体がついていけず体調を崩してしまう方も多いです。この寒暖差による乾燥や体の不調が、頭皮のかゆみを引き起こしているのです。「汗」をかいたらこまめに拭きとること、着替えをするなど、お肌を清潔な状態を保つことも頭皮のかゆみを抑えるためにはとても重要です。頭皮のかゆみが気になって仕方がない...!という皆さんに、今日からできる!頭のかゆみを抑える対策法をご紹介致します!ポイントは正しいシャンプーをすること、ちょっとしたコツを抑えるだけなので特別な道具は不要です。頭のかゆみが気になる方は、今すぐ試してみてくださいね!入浴前にブラッシングしよう!入浴前に髪をブラシでとかすだけで、既に抜けている髪はもちろん、一日の中でついた「汚れ」や「ほこり」を落とすことができます。洗う毛が少ないことで、一度のシャンプーで綺麗にできる量も変わってきますし、シャンプーが全体にいきわたりやすくなります!このひと手間を是非、忘れずに行うようにしてみてください。シャンプーの前に手を清潔にして温めよう!シャンプーをどんなに頑張っても、肝心の手が汚れているとシャンプーが泡立たなかったり、雑菌などの菌がついてしまうこともあります。シャンプーをする前に、手を洗って清潔な状態にしましょう。手が冷たいと泡立ちくなる原因にもなるので、ぬるま湯で洗って軽く手を温めておくといいですね。正しいシャンプーの方法とは?正しいシャンプーの方法を覚えるだけで、頭皮環境を改善することは可能です。特別な道具を準備する必要はありません。これから紹介するポイントを抑えてシャンプーの正しい洗い方をマスターしましょう!■お湯だけで予洗いするシャンプーをする前に、2分間ほどじっくりとたっぷりのお湯を使って予洗いしていきます。この予洗いをすることで、なんと汚れの8割が落ちると言われているので、とっても大事な工程なんです!「二分間も予洗いするの?」と驚かれた方もいるかもしれませんが、かゆみを抑えるためには必要な工程なので是非試してみてください!■シャンプーをしっかり泡立てるシャンプーは、必ず手にとってしっかりと泡立ててから行うようにしましょう。髪の長さによって、使うシャンプーの量も変わってきます。ショートヘア・・・1プッシュ(1円玉くらい)ミディアムヘア・・・2プッシュ(100円玉くらい)ロングヘア・・・3プッシュ(500円玉くらい)髪の長さに合わせて、二回三回と分けてもいいですね。手のひらにシャンプーをのせて、少量の水を加えてしっかり泡立てていきましょう。しても泡立てが苦手な方は、泡立てネットを使うと綺麗にできるのでおすすめです!■全体に泡を付けて生え際からしっかり洗うシャンプーをしっかり泡立てたら、髪の生え際からしっかりと洗っていきましょう。耳の後ろや首の後ろなど、手が届きにくい箇所は特に念入りに行うといいですね。気になる箇所は、何回かに分けて洗うといいでしょう。最後に、洗い終わったら軽く頭皮をマッサージしてあげると血行促進に繋がるのでおすすめです。■丁寧にすすぐシャンプーが終わったら、たっぷりのお湯を使ってシャンプー剤が毛穴に残らないように、丁寧にすすいでいきましょう。毛穴にシャンプー剤が残っていると、雑菌の繁殖やカビの原因になり兼ねないので注意してください。トリートメントは直接「頭皮」につけないこと!シャンプーで綺麗に「汚れ」を落とした後、注意したのが「トリートメント」や「コンディショナー」の使い方です。頭のかゆみを抑えるためには、頭皮に直接つかないように気を付けることがポイントです。トリートメントやコンディショナーは、直接頭皮につけてしまうと、毛穴にフタをしてしまいます。なると、毛穴が詰まって臭いや抜け毛の原因になることもあります。シャンプーの後に、トリートメントやコンディショナーを使う場合は、必ず毛先にだけ付けるように注意して使いましょう。シャンプーだけでよくない?そんな疑問に答えるため、この記事では「知らなきゃ損する」トリートメントの豆知識を解説します!「これまでシャンプーのみだった」という男性にもわかりやすくトリートメントの意味をまとめましたので、是...洗った後はすぐにドライヤーで乾かそう!シャンプーをした後の頭皮は傷つきやすく、「雑菌」が繁殖しやすい状態にあるので、なるべく早く乾かす必要があります。普段、ドライヤーで乾かす習慣のない人は要注意です。この機会にしっかり乾かす習慣をつけて、かゆみを抑える工夫をしましょう。この時、生乾きではなくしっかりと完全に乾かすことが大切です。まとめ頭がかゆい原因や、シャンプーを変えたことでかゆみが酷くなっている原因が分かりましたね。した場合には、刺激が少なく汚れもしっかり洗い落とせる『アミノ酸シャンプー』を使ったり、お湯でしっかりと予洗いをするなど洗い方を工夫することが大切です。資格を2019年に取得。青春時代にくせ毛を通り越したチリ毛だった為に、ついたあだ名は「スチールウール」。部屋に陰毛が落ちていた事で、昔付き合っていた彼女に浮気を疑われた過去がある。違う、それは高松の髪の毛だ。TOKYO】全国のLoftにて発売決定!天パ神・高松の記事をもっと見る-ヘアケアアイテムauthor関連記事ヘアケアアイテム【最強の艶】ポマードとグリースの違い、使い分けは?両方使ってみたら...。こんにちは、Aikaです。...ヘアケアアイテム【必見】くせ毛におすすめできるシャンプーの条件は?市販のシャンプーのここをチェック!今回はくせ毛にお悩みのメンズで、くせ毛に効くシャンプーを探している皆さんにシャンプーの選び方について紹介したいと思います。...ヘアケアアイテム【短髪向け】メンズくせ毛のセットにジェルってどうなの?使い方を間違えると◯ンチに...。ツヤがあって、かっちりタイトに整えられたヘアスタイル。オシャレでスタイリッシュな印象になりますよね。...ヘアケアアイテム【きしむ...】ノンシリコンシャンプーで髪がキシキシでゴワゴワ。?きしみが出ない方法はコレ!こんにちは!Aikaです。思われる男性が多いかもしれません。AFFINGER5.。