ママは接吻できますか?多くの人が誤ってキッセルは飲み物だと信じています。実際には、それはゼリーのようなデザートです。このデザートの構成はしばしばライ麦パンや小麦粉、柑橘系の果物と様々な果実、お茶とハーブを含みます。Kisselは授乳中の母親を飲むことができますが、慎重に成分を選択する必要があります。確かに、それらの多くは乳児にアレルギーを引き起こし、彼らの健康を悪化させ、そして消化の仕事に問題をもたらす可能性があります。母乳育児時にキスセルに追加できるものと、このデザートにはどのような特性があるのか​​を見てみましょう。体から毒素や老廃物を取り除き、腸をきれいにします。消化力を高めます、デザートの包み込む性質は胃の病気を助け、胃炎、潰瘍そして疫病に役立ちます。血液中の代謝とコレステロール値を調整します。免疫力を高め、風邪や感染症を防ぎ、のどの痛みを助けます。炎症を軽減します気分を改善し、ストレスや神経質な緊張を和らげます。爪や髪の構造を強化し、肌の状態を改善します。今日いくつかの種類のゼリーがあります。牛乳とアーモンド、そして軽い果物とベリーです。牛乳とアーモンドはかなりアレルギーのある製品なので、授乳中の母親は牛乳とアーモンドゼリーを飲むことをお勧めしません。オートミールとフルーツベリーのデザートは有用な料理となり、母乳育児時にメニューを多様化することができます。オートミールキッスルは、授乳中の母親によって飲まれることができ、そして飲まれるべきである最も価値がありそして有用なタイプのデザートである。そのような皿を水で調理するとき、オーツは優れた増粘剤であるので、デンプンは必要とされない。それは一日中活力を与え、活力を与えます。これは免疫力、正常な心臓機能および消化力を維持するための優れたツールです。自然のオートミールはすぐに体を飽和させ、過剰な体重の出現には寄与しません。くの女性は脱毛の問題に直面します。週に一度キセルを飲むと、頭皮の乾燥がなくなり、髪が健康的に輝きます。ベリーとフルーツゼリーは風邪やうつ病から効果的に保護する軽いデザートです。病気になっている場合にも役立ちます。授乳中の母親は慎重にコンポーネントを選択する必要があります。それで、オレンジのような多くの柑橘系の果物はしばしば幼児にアレルギー反応を引き起こします。リンゴは母乳育児時に最も安全な果物の1つと見なされているので、授乳中のママは完璧なリンゴのキスセルです。それは貧血の発生を防ぎ、ビタミン欠乏症を助けそして消化の仕事を改善します。りんごは減量に寄与するため、これらの果物はダイエットメニューに含まれることがよくあります。レモン、ナッツのスライス。料理には野菜やドライフルーツを使うことができます。果実の中で、ブルーベリーとクランベリーを選んでください。ブルーベリーやクランベリーのデザートはARVIとインフルエンザに役立ちます。それは視力を改善し維持し、消化を改善しそして気分を改善する。ラズベリーは授乳中の母親によく適しています。vskormiを読んでください。授乳中のゼリー使用の規則ベリーとフルーツゼリーは、赤ちゃんの生後1か月後にメニューに入れることができます。半年で、レシピからの各成分が食事に導入された後にだけ、あなたはデザートを試すことができます、はじめて、何度か飲みながら、幼児の反応に従ってください。2日以内にアレルギーまたは他の否定的な反応が検出されない場合は、授乳や乳児の危険を冒さずにデザートを摂取できます。オートミールキッスルを水で調理するが、牛乳では調理しないでください。牛乳は、牛タンパク質の含有量によるアレルギーの危険性を高めるだけでなく、すでに高カロリーのデザートのカロリー含有量も増加させます。新鮮な果物、野菜、果実のみを使用してください。果物は腐敗、へこみや黒い斑点がないはずです。ベリー果実を慎重に、流水で製品を洗って、あなたが澱粉を使用するならば、トウモロコシを飲んでください。ジャガイモは胸やけを引き起こす可能性があります。それは消化することが容易であり、厚いよりも授乳に影響を与えるので、より流動性の高いキッセルを用意してみてください。ゼリーは熱の形でよく飲んでください。それで彼はもっと多くの利益をもたらすでしょうナッツやドライフルーツを使って調理する場合は、材料を刻んで冷たい水に15〜30分間浸します。パウダーゼリーは絶対に食べないでください。このような粉末には、重度の中毒を引き起こす可能性がある香料、染料、その他の化学物質が含まれています。母乳育児のための推奨される毎日の割合は1カップのゼリーです。