it幸せを手に入れる意識の1つは、穏やかで静かな意識です。自分との戦いが終わって自分が自分でくつろいでいられる意識のことです。あなたは自分を否定してしまう人間関係にストレスを感じてしまう不安や心配や恐怖にとらわれてしまう自分を受け入れられない、自分を愛せない自分も人も愛そうと思っても愛せないという想いはお持ちではないですか?このような根本的な原因は何なのか!?それは「自分と戦っているから」なんです。自分と戦っているのに、人との関係性に平和は訪れないんです。常に自分との戦いによって、様々な問題が人生に起きてきます。パートナーとの関係はどうなっていくと思いますか?当然、戦っている状態ですから様々な問題を作り出してしまいます。問題を作り出したくなくても、問題を作り出していってしまうんです。戦っている状態でいると無意識では自分が劣っているのか相手が劣っているのか自分が優れているのか相手が優れているのかという比較の状態にとらわれてしまいます。競争意識になって脅迫的な状態になってしまいます。周りもくつろいでいられない状態になり常にストレスを抱える状態になってしまいます。自分とも人とも関わることが嫌になって自分も心から愛せないので人も愛せない状態におちいります。仕事も成功しないですしストレスを抱えて「私(俺)の人生って何なのだろう?」と思って、虚しい空虚感に襲われたり人生の目的も分からないままの状態で生きることになります。したらいいのでしょうか?それは、穏やかで静かな意識になる必要があります。自由にできずにいるんです。過去の未消化の感情を消化させる必要があります。私たちは無意識に人に期待してしまっています。期待通りにならないと失望します。失望によって「諦めてしまう」のです。「どうせ私(俺)なんか...」とか何もしないうちから諦めてしまうようになってしまいます。そこにある失望感を作る信じ込みを手放す必要があります。無価値感、具体的に言うと「自分には価値がない」という感覚を作っている信じ込みを手放す必要があります。周りの目や評価を気にしてしまって違う自分を演じて、より自分と戦ってしまうことになります。自分で何を望んでいるのかも分からなくなります。問題が起きるのですが戦闘モードで解決しようとするからなかなか問題が解決できず努力しても努力しても上手くいかないのです。それにより、たくさんのエネルギーを消耗してしまいます。原因は、穏やかで静かな意識になっていないことです。穏やかで静かな意識は私たちの外側ではなく内側にあります。自分と向き合う必要があります。穏やかで静かな意識になると自分が愛おしくなります。自分が自分でいて楽になってきます。幸せが向こうからやってくる意識状態になります。穏やかで静かな意識になる必要があります。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。手放しませんか?RAS®(ラス)とはRAS®認定セッションの流れと料金RAS®(ラス)と他の療法の違いについてお客様の体験談お悩み例一覧プロフィールよくある質問アクセスブログ一覧ご予約|お問い合わせ。