緊張型頭痛は、肩や首の筋肉の緊張によって起こるタイプの頭痛です。頭痛があって脳や血液検査など様々な検査をしても、はっきりとした原因が見つからない場合の多くは緊張型頭痛と考えられます。肩こり人口が多い日本人にはもっとも起こりやすいタイプの頭痛になりこのタイプは様々な種類のがある頭痛の中でも約80%を占めているほど頻度の高い頭痛のタイプです。緊張型頭痛になりやすい人は出産後の方や長い時間仕事などで座っているOLや事務職・タイピスト・運転手などの職業の方に多くみられます。このような方々は、猫背の姿勢になっていることが多いため首から肩にかけて非常に強い負担がかかります。この負担が強い疲労を筋肉に溜めてしまいます。その結果、首や肩、頭の血液の流れが崩れるため頭痛が発生します。その他の原因として目を酷使する方、合わない枕、睡眠不足、カフェインの過剰摂取、ストレスが関与する頭痛ともいわれています。頭痛の感じ方の特徴として、グーっと両側が痛み頭をハチマキでギューッとしめつけられるような重苦しい鈍い痛みや頭全体が重く感じるため、まるで常にヘルメットをかぶっているような頭重感の感じをうけることが多くあります。緊張型頭痛は鋭いズキズキするような頭痛はあまり感じません。頭痛を感じる部分としては後頭部から首筋にかけてが多くこの部分が悪化してくると、頭全体どこでも頭痛が起こります。強い頭痛になった場合、吐き気やめまいを伴う事があります。頭痛の起こる時間帯で多いのは、朝や午前中より疲れがたまってきた午後の時間帯から特に夕方に頭痛がひどくなる特徴があります。緊張型頭痛の初めの頃は、疲労がピークに達し疲れが溜まった夕方だけの痛みなので我慢してごまかしながら日常生活を過ごす方が多くいらっしゃいます。これを繰り返しながら生活していると徐々に頭痛の頻度は増え始め、頭痛がひどくなり持続時間も長くなってきます。その結果、頭痛が1日中あるいは2〜3日持続して感じることもあります。このような状態になると、少し休憩やリラックスしたぐらいでは頭痛が改善しないことが多いです。ここまで頭痛強くなりが1日中あるいは2〜3日続くようになってしまうと、我慢できなくなり”痛み止めの薬”を飲む方も増えてきます。痛み止めの薬は頭痛をごまかして痛みを感じにくくするだけであって緊張型頭痛の起こる根本的な原因が改善するわけではありません。薬が効いているうちはまだいいですが、薬が効かなくなると緊急の痛みに対して対処することもできなくなります。薬には必ずといっていいほど副作用があります。薬によってその強弱はありますが副作用が少ない薬であっても、継続していけば大きな副作用となることも考えられます。症状改善のサポートをいたします。緊張型頭痛治療は広島市中区の当院にお任せください。ハルモニア鍼灸整骨院では、これまでに緊張型頭痛の症状からくる様々なお悩み・相談を受け、緊張型頭痛の原因をカウンセリングと臨床経験から総合的に分析してみつけ、その原因に対して緊張型頭痛治療を行うことで症状の改善をしております。『頭がスッキリして日常生活が快適に過ごせる』と緊張型頭痛治療後にこのようなお声を頂きます。緊張型頭痛に関する技術・知識はもちろん、これまでの臨床でさまざまな身体の痛みや辛さ、そして悩みや不安を解決してきた臨床経験から緊張型頭痛の再発防止や健幸なお体つくりをサポートします。緊張型頭痛の状態で日常生活を過ごす時間が長ければ長いほど症状が進行し改善が困難になります。そのため1日でも早く緊張型頭痛治療で正常な体を取り戻しベストなバランスにしていきましょう!緊張型頭痛になりやすい人1.頭が締め付けられる感じがする2.夕方になると特に頭が痛い3.後頭部や側頭部に痛みがある。首や肩のマッサージをすると一時的に頭痛が楽になる8.食べる時に片方で物を噛む癖がある9.猫背の姿勢になっている10.疲れが溜まったり体調が悪くなると頭痛の頻度が多くなる。以上の項目に1つでも当てはまる方がいれば、緊張型頭痛になりやすいです。1日でも早く治療開始することをお勧めいたします。緊張型頭痛は筋肉がひどく緊張することから痛みが生じます。頭から首、肩にかけての筋肉が緊張するために筋肉が血管を圧迫するため血液の流れが悪くなります。その結果、疲労物質が筋肉にたまり神経を刺激するために痛みが起こるのです。筋肉の緊張度合いは長時間同じ姿勢で過ごしたり、怒りや心配、不安などの精神的なストレスが原因で起こりやすくなります。1度頭痛が起こると神経が興奮するため筋肉がさらに緊張し血流の悪さがますます増加され頭痛がますますひどくなって結果的に痛みが一日中続くという悪循環に陥いります。緊張型頭痛になってしてしまうと強烈な痛みを感じます。この痛みによって日常生活に支障がでてしまい行動に制限がでてしまいます。症状がひどい場合には、“寝込んだまま起き上がる事さえできない”状態になる方もいらっしゃいます。当院ではひどく痛みの出ている時は「痛みの解消」を目指して治療を行います。緊張型頭痛の場合には、付随する症状として肩こり・吐き気・めまい等を様々な症状が現れます。強い痛みが軽減したのちに、このような付随する症状の軽減・消失を目指します。身体のバランスが長期間崩れることによって起こる事の多い“緊張型頭痛”。逆に考えれば、“身体のバランス”を改善すれば緊張性頭痛や肩こりなどに悩まされることはなくなる”と考える事が出来ます。当院では、痛みが解消したのちには、身体の骨格バランス・筋肉バランスを改善し痛みの出ない体づくりをサポートします。場合、痛みの解消は当然のことながら患者さん自身が一番不安としている痛みの再発予防に対しても予防治療として治療を行っています。これによって、緊張型頭痛に対する恐怖心から解放され『楽しい生活』を送ることができるよう全力で徹底サポートいたします。『どんな手順でするんだろ?』っ疑問やて不安ですよね。緊張型頭痛の治療をお受けになる前に、安心して緊張型頭痛治療が受けられるように緊張型頭痛の治療の基本的な流れを記載しますので参考にしてください。1.カウンセリング表のご記入カウンセリング表には、お分かりになる範囲でできるだけ詳しくご記入ください。正確な情報をいただければ、その分改善は早まります。『手にしびれはありますか?』などを明確にして治療の計画を立てます。緊張型頭痛を引き起こす最大の原因である首の状態についての検査を行います。この検査の結果とカウンセリングで伺った情報を合わせて治療計画を立てます。4.説明カウンセリングをもとに施術内容をていねいに分かりやすく説明いたします。施術方法などわからない事があれば何でも相談・質問してください。専門用語を使わずわかりやすく説明いたします。『このような治療法を受けたい』というようなご要望があればお申し出ください。症状に合わせた治療を行います。緊張型頭痛の治療は、ソフトな方法で行います。6.治療後の効果測定ソフトな施術で、施術前と施術後の変化をすぐに体感でき皆様が楽しみにされています。緊張型頭痛は、1回の治療でも治療前後で症状が変化しやすい疾患です。初回の治療から、症状の軽減が実感できると思います。施術後に、日常生活での注意点やエクササイズなどをご説明いたします。このときに分からない事があればご質問ください。当院で緊張型頭痛治療を受けるメリット1.身体の状態がわかります。身体の状態がどのようになってるか、また不調の原因をわかりやすく説明します。常に施術技術をセミナーで習得していますので、最新のより良い効果的な施術を受けられます。日々のケアが大切になります。そのため、矯正が終わっても一定の期間は身体と向かい合い注意することが必要になります。当院では緊張型頭痛治療による効果の維持と再発を防ぐために1人ひとりにあったトレーニングやストレッチ体操などの指導も行っております。国家資格を所持したスタッフによる緊張型頭痛治療になります。繊細にできております。その時の体全体のバランスを考慮して最適な施術を行います。6.緊張型頭痛治療の痛みは一切ありません当院の緊張型頭痛治療はボキボキしない・力に頼らないソフトな緊張型頭痛治療になります。緊張型頭痛治療による痛みはありません。(※症状により刺激量は変えますので軽度の痛みを伴う場合があります。テーピング療法などそれぞれの症状に合わせたトータルケアを行っています。8.高度な治療技術を提供します。スポーツ医学・レディース整体などの座学、セミナーなどに足を運び日々学んでおります。緊張型頭痛を引き起こす可能性の高い筋肉を手技でもみほぐし柔らかくしてから、緊張型頭痛になりやすい姿勢である猫背を矯正し良い姿勢を目指します。整体療法の目的は頭痛の起こりにくい体づくりです。首や肩の筋肉を中心に治療していきます。鍼灸治療の特徴は、体の深部の筋肉の治療を行うことができることです。緊張型頭痛は、深部の筋肉によって引き起こされていることが多いため、頭痛が強く感じられる時には有効な治療法です。総合治療で症状を徹底的に改善します。治療内容:鍼灸治療で首・肩周辺部の筋肉バランスを改善します。背骨や骨盤の歪みを矯正します。※この3つの緊張型頭痛治療のコースからお選び頂けます。※初回治療費には初検料が含まれています。※男性は骨格の大きさや筋肉量が多いため1100円が別途必要になります。reserved.ハルモニア鍼灸整骨院サブナビゲーションプライバシーポリシー/スマートフォン/携帯サイト/会社概要/利用規約/免責事項/サイトマップ。