houseの活動を始めた時に、「ありのまま」というキーワードがとても大切に感じていた。ありのままの自分でいてもいい、いられる場所をつくりたい。地球全体がそんな場所になったら。あれから5年、私の中の深いところで、学びや気づきが継続的に起こってきた。ありのままで輝くために、どうしたらいいか?何が助けになるか?と考えていた私は、しだいに「今のままがありのまま」だ、というとてもシンプルな真実を心底受け入れるようになった。ありのままでいられない、なんてことは起こらない。自分を愛せなくて苦しんでいる時、認められたくてもがいている時、そんなありのままの自分自身を「受け入れる」ことが難しいだけ。本当は、いつでもどんな時も、いのちの輝きは消えることがなくて、その人の価値も決してなくなることもない。ありのまま、生きてることが、最高に尊い。今の自分以外の何にもならなくていい、どこにも行かなくていい。同時に、もし行きたいところがあればどこへでも行けばいい。やりたいことがあれば何でもやればいい。自分というwonderfulな世界の真ん中で、人生という旅をしている私たち。愛すべきこの世界!愛おしいいのちたち!幸せだなぁと今日もしみじみ思う〜笑。2019年8月24日ふとね、思ったんです。人生を減点方式で評価していれば、満点になんてなるはずないなって。欲とか理想って誰にでもあるものだし、満足したら終わりだ!っていう思想は日本ではポピュラーだしね。高みを目指して努力する、とまではいかなくても、いまより良いものを目指すこと、自分の価値をあげるために頑張ることが普通なんだよね。足りないところを探す。何を足したら良くなるか?習慣や技術や能力や信念、とにかく足す必要のあるものを探す。自然と、いつも自分は不完全だし、満点になんてなることがない。加点方式ならどう?いまここにこうして生きていることは、100点満点中何点?共に話して笑い合える人がいることは何点?空がきれいだなって心がふんわりすることは何点?その瞬間の満点が、人生には散りばめられているんだよね。思考がいまじゃないどこかに逃げ出してしまう時には、私たちは本当に不完全な存在に感じるかもしれないけれど。あの時の私は不幸だったとか、未来の私には不安しかないとか、いろいろ頭の中はうるさいかもしれないけれど。減点方式はお休みして「今日も一日生きて、満点です。」そう、自分に言ってみる。理想の自分には程遠くても、生きてることがもう100点なんだから。すべての存在に愛を込めて。誰かの演じている物語の脇役じゃなくて私たちはみんな自分の描いた物語の主人公を生きている。自分が自分の人生の主人公だと理解してからもう何年の月日をかけて、私自身に向き合い続けてきたかな、と思う。それ以外生きられないくらいの心身の不調が訪れてからは、とにかく苦しかったけれど、どこかでこの苦しさから完全に抜けることの、恐怖もあったんだと思う。元気になっちゃったら、私また我慢しちゃうんじゃない?自分の心をごまかして笑ってしまうんじゃない?そんなこと、どこかで感じていた。