ため息をつくと、幸せになる??|虎ノ門漢方堂式ダイエットため息をつくと、幸せになる??|虎ノ門漢方堂式ダイエット「あなたの悩み」を漢方で解決するためのサポート&カウンセリングを行っています。カラダとココロのおはなしこんにちは^^いつもありがとうございます。福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。先日新聞で気になる記事を見つけました。ため息について、お医者さまがいろいろ解説されていました。「ため息をつくと、幸せがひとつ逃げる」これ、よく言われることですよね~。少なくないのではないでしょうか。わたしも結構ため息つくこと多いのでいつもついてから、「まずいまずい」と思います(笑)でも、この「ため息」が身体にいいそうなんです!ため息をつくと、自然と呼吸が深くなって深呼吸と同じ効果があるとお医者さまがおっしゃってました。ため息をつくと、リラックスできたり身体に酸素をたくさん取り込んだりできるそうです!まあ、ため息と言うよりは、深呼吸が推奨されていましたが。ため息が身体にいいとわかって、ちょっとホッとしました。銀行で週刊誌を見ていたのですが、いつまでも老けないでいるには?みたいな記事があって、その中にこんなことが!1番目に「ため息をつかない!」と書いてありました^^;これもどこかのお医者さまがおっしゃっていたんです。うーーーーん・・・・・一体どっちなんだ?(笑)この記事は詳しく読んでないのですが、多分精神的な面で・・・ということかもしれません。ため息つくのって、前向きな動作ではないですものね^^;まあ、どちらを信じるかはあなた次第ということで(≧◇≦)昨日の林先生の番組で、卵が取り上げられていました。見てないのですが、目玉焼きのところで調味料は何をかけるか?というアンケートの結果が紹介されていました。いう結果でした!みんなお醤油かけてるんですね~。かけたことないかも・・・・。糖質的にも塩コショウがベストかなって思います。0778-22-2371※北陸本線JR武生駅から、徒歩約7~8分です。(お店の右側に駐車場がございます。