ひでちちブログ記事一覧ホーム健康ブログ60代でも健康にいるために【2018年度、私を襲った健康問題とその後の経過】2018/12/02SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEこんにちは。今年で58歳となります。早いもので2018年もあと1ヶ月足らずとなりました(2018年11月現在)。そこで私自身の今年に見舞われた健康被害をピックアップしてその後の経過とそこから教わった教訓のようなものについて書いていきたいと思います。人間、60歳を目前に控えて何の健康トラブルもかかえない人って、そうそういないと思います。私が見舞われた健康トラブルはたくさんある問題の中のほんの一例に過ぎないでしょうがもしかしたら思い当たる方もいらっしゃるかも分かりませんからね。紹介していきたいと思います。骨髄中のリンパ液が筋肉と皮膚の間に滲みこんできて極度の痛みを伴う症状を味わさせてくれたこの症状。発症からかれこれ半年が経過致しました。あれから患部の痛みは再発することもなく安定した状態を保っています。腕の使い方を少し間違えると違和感があります。一度やってしまったからか左腕の関節は以前よりも可動域が狭くなってしまった感もあります。腕の使い方に注意しています。ものを持つときや掴み方は必ず順手で。鉄棒を持つとき、手の平を上向きにして掴む形に徹底しています。筋トレももう、逆手での上腕筋のトレーニングは行っていません。再発が怖いですからね。今の生活スタイルで徹底していけば大丈夫でしょう。いやあ、とにかく痛かったですらねえ。飛蚊症にまつわる網膜剥離の疑い次に紹介致しますのは、飛蚊症の症状から始まった網膜剥離の疑いです。いやあ、これにもビックリさせられました。目の前に突然、黒点がはっきり表れたのですから。おまけに無数の雨粒が左目に出てきます。こんな症状、今まで味わったことなかったですからねえ。早急に病院に行きレーザー治療も受けたおかげでその後は変な症状も出ずに今に至っています。この症状、何の前触れもなくいきなり現れました。加齢による目の衰えが原因なのでしょう。58歳というタイミングは身体のいたるところが痛み出す時なのかもしれません。12月になったらもう一度、検査に行きます。中高年者にとって要注意!レーザー治療を受けてきました。職場が変わった影響で今まで行っていた整骨院に行きづらくなってしまいました。仕事の終わる時間が前の時のようにはっきりと読めなくなってきたからです。予約を入れてもキャンセルする事態が度々、起こっていましたから。それで今の会社の目と鼻の先にある整骨院に行ってみることにしました。ここならば特に予約を入れる必要もなく会社を引けたタイミングで自由に通えそうだったからです。この目論見は見事に成功。入店したらすぐに取り掛かってもらえます。ここの整骨院の特徴はとにかく「いたきも」。「痛い」プラス「気持ちいい」です。患部を思いっきり押してきます。これが痛いの、痛くないの。本当に痛む箇所にピンポイントに押し込んでくるので飛び上がるくらいの痛さなのです。私の傷む箇所は両方の坐骨神経痛と首の左側。この部位を容赦なく先生は押し込んできます。坐骨神経痛を押し込まれた時の痛さは本当に悲鳴が出ました。前の整骨院の先生はここまでやらなかったのに、本当に大丈夫かいな?と思いましたが...。そのあとの気持ちの良さといったらこれもないのです。痛さのあとにくる気持ち良さ。