日々のこと【参加者募集中】アサーティブに!私の気持ちを伝えよう尼崎市女性センター・トレピエで講座を企画しました。掲載しています(リンク)。詳細は尼崎市女性センターホームページ(リンク)をご確認ください)アサーティブとは自分も相手も大切にした自己表現のことです。相手を操作したり、イエスと言わせるための方法ではありません。自分の気持ち、考えを、正直に率直にその場にふさわしい方法で表現します。葛藤を起こすこともありますが、お互いを思いやり歩み寄った解決を目指します。ハラスメントの加害者のような相手を支配しようとする人には通じません。女性が消極的にも攻撃的にもならず、より自由な自己表現ができるようお手伝いします。自己表現をするためには、表現したいことを明確にしなければなりません。そのためには、自分の気持ちをつかむことが必要です。女性は長らく相手に合わせることが美徳とされてきました。そのため、自分の気持ちがつかみにくくなっていることが多いです。自分を大切にしながら気持ちや考えを的確に表現できるようになることが目標です。対等でより良い人間関係を作るために、いっしょに学んでみませんか。お申し込みをお待ちしています!お申込み・お問合せ、講座の詳細は尼崎市女性センタートレピエ(電話06-6436-6331)PDFチラシはこちらからもダウンロードしていただけます、裏面申込用紙をご利用ください。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。