HPリニューアル中のため、見づらくなっております。心と体の変化は、考えることから始まる。ストレスとどう付き合っていくか。人は、人の話を自分の都合の良いようにしか解釈しない。読書2016〜5月6月編〜やはり、本を読むのが好き。読書2017〜3月篇〜勉強は義務ではなく、自発的にやるもの2017年4月1日オススメ本トレーナーの禅語。多角的な視点から、心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。夜回り先生の講演に行ってきました。日本の神さま開運BOOKの著者の講座に参加したら、翌日YouTubeデビューした話。五木田穣お知らせの関連記事2019年12月に読んだ本36冊。2020年1月9日2019年11月に読んだ本34冊。アパート退去』と『セッション』と『五木田塾』。沖縄→千葉に出張してきました。【報告】独立10年目の決断。沖縄移住と今後の活動について。読書2017〜6月篇〜読書は乱読した方が多角的な視点が身につく読書は、思考のエクササイズ。非日常は、思考のストレッチ。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。「パーソナルトレーニング」を「コンサルティング」に例えて考えてみた。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。Solution代表/パーソナルトレーナーの五木田です。目標を行動に落とし込み、達成させる技術。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。「○○は難しい」と言うけれど。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。難しいと思うのは、...Q&A【Q&A】胃腸が弱いせいか、筋トレしても効果が出ません。千葉のパーソナルトレーナー五木田です。素朴なご質問にお答えする...お気軽にご登録ください。ご訪問ありがとうございます。心と身体のコーチング。心と身体の問題を整理して、解決に導くプロ。「体の問題は、心(思考)の問題から発生している」という観点から、運動だけでなく、心(思考)にもアプローチをする珍しいパーソナルトレーナー。論理的にも、感覚的にもわかりやすい説明と、その人に合わせた段階的なアプローチで、できないことができるようになる指導に定評があり、全国各地から指導依頼や講演依頼が後を絶たない。詳しいプロフィールお気軽にお問合せください。YouTubeでエクササイズ動画配信しています。views【11月16日更新:受傷182日目】アキレス腱断裂、保存療法で復帰するまでの道のり。views週2回より、月2回のパーソナルトレーニングの方が良いと思う理由。views加圧トレーニングの指導について。viewsスポーツがうまい人。カラダの使い方がうまい人。views「筋肉」は「骨を動かすため」にある。views【Q&A】お尻の筋肉の張りが何をしても取れません。Reserved.何が知りたいですか?。