*アロマトリートメントのお客さまからいただいたもの。東京バニラ期間限定なのですって「バニラアイスクリームをイメージしたチョコレートクリーム」がサンドしてあります。なんだかね、懐かさ感じるバニラの風味でした美味しかったですありがとうございました。ごちそうさまでしたトリートメントに入る前に首と肩のストレッチについて聞かれたので、いくつかを口頭でお伝えしました。ご案内=====レッスンのない時間帯でアロマテラピー&リフレクソロジーをしています。スタジオとは別の場所となります。詳細はご予約確定後にお伝えします。お問い合わせはお気軽にどうぞ。お月さまを見上げながら帰宅しました。雲が多かったけれど、ちょうど切れ間からよく見られました。水曜日は知り合いのセラピストさんに午前中にアロマトリートメントをお願いしました。前回受けて背骨がすーっきりしたレインドロップを再びレインドロップはYL社のメソッドで特定の精油を脊柱に沿ってポタポタと滴下していきます。このレインドロップに後半はセラピストさんのメソッドも合わせてかなりディープなアプローチとなりました。いうのも、思った以上に(自覚以上に)あちこち筋疲労していたから...ぃゃ〜。セルフケアでは、出来ない部分もあるしやはり定期的に信頼できるセラピストさんにしてもらいたいなー。トリートメントのあとはセラピストさん主催のランチ会に参加。近くのイタリアンのお店で「アロマを使ったお料理をお任せでお願いしてみんなで食べる会」でした。「山田食堂」さん全員大絶賛だったのがデザートカットしたぶどうとキーウイとクラッシュゼリー(ワイン入りかな?)にローズのオイルが使ってありました。「このオトナの味がわかるの〜?」みんなの注目を集めていた3歳ちゃん。撮り忘れちゃったけど、他にパスタとパンがありました。パンは小さくカットしてもらいオリーブオイルに、レモンやバジル、タンジェリン、グレープフルーツなどをそれぞれ入れていろんな味で頂きました。これはとってもお手軽なので家でも早速やってみましたよオリーブオイルを小さい器にいれて私はレモンとタンジェリンを1滴ずつ合わせてみました。これからいろいろ試してみよっと♪(*ここでお話しているオイルは天然食品添加物として認可されているものです)ラストは無農薬コーヒーあー、シアワセーしかし、ちょっと心配だったのはこのあとのパーソナルの生徒san。量的にも種類的にも普段の何倍ものアロマオイルに触れたので、いきなりその「匂いの元」が近づくと驚きますよね。匂いには好みもありますし...これは反省点...。*ご案内=====レッスンのない時間帯でアロマテラピー&リフレクソロジーをしています。スタジオとは別の場所となります。詳細はご予約確定後にお伝えします。お問い合わせはお気軽にどうぞ。Friday0火曜日に、早起きしてJRを乗り継ぎ山科に行ってきました。山科って滋賀県のような気がするけど京都府京都市なのですね。山科のホームに停まっていた湖西線の電車...レトロ...ここから地下鉄に乗り換えて2駅先の「椥辻」へ。椥辻...すぐ読めますか?ワタシは読めませんでした...「なぎつじ」です。駅からは教えてもらっていた道順通りこんな景色も楽しみながら歩きました。練習会したいでーす!!と予約。)でも先生が一緒にお仕事をしているセラピストのご夫婦にも来て頂き4人で過ごしました。私から先生へはスクールの最終日以来...約4年ぶり。緊張するかも...と思ったけど、しなかった...笑だってね、とても幸せなことだから時間配分が苦手で、ほんとは1時間でと言われていたのだけれど、んふっ、ムリ〜感謝を込めて...90分で...終了。終わったあとの先生のお顔がぼぉ〜やぁ〜〜〜。「とっても気持ちよかった」と言って頂きました。スクール時代とは印象がかなり違うと驚かれていました。身体の使い方やオイルの使用量が変わってきているのかなと思います。先生からの感想をまた活かして頑張ります。飲み物を用意してくださっていて4人でわいわい、美味しく頂きました。ロッちゃんはお利口さんに我慢して待っていてくれましたよ♪ボストンテリアのロッタちゃん11歳のレディご夫婦のお家のコです。ひと休みしたら、さぁー、至福の時間のはじまり〜私が受ける番!男性セラピストさんは人生2度目でした。笑セッション終えて、またおしゃべりして、まだまだいられそうだったけれど予定よりずいぶん長居をしてしまいました。しずかさん、水上さん、あやこさん楽しい、素敵な時間をありがとうございました秋になったら水上さん、あやこさんのひらのお家にも行かせてくださいね。サロンを後にして長岡京に移動。帰りの新幹線ではもぅネムネム。生徒sanからメールが来ていたのでほんの数行を返すだけなのに途中で意識が途切れちゃう早起きしたからだけでなく、セッションしたからかな〜。*ご案内=====レッスンのない時間帯でアロマテラピー&リフレクソロジーをしています。スタジオとは別の場所となります。詳細はご予約確定後にお伝えします。お問い合わせはお気軽にどうぞ。*昨日は午後からアロマトリートメントのお客さま。レッスンに行く前にハーブティーを作り冷ましておきました。......まずい......なぜだーいつものハーブ。ブレンド量は私の匙加減だけれど...??色だけ見ればいつもと同じ、より少し濃いめくらいなのに味、風味が、納得いかないっ。笑じゃあ、どうするの?今日はお飲みものなし??いえ、いえーこちらをーお水と一緒に、お好みに合いそうな4種類の精油をお出ししました。香りを嗅ぎ、1つ選んで頂きましたよ。」と、とても気に入っていただけました。今日の精油はヤング・リヴィング社の製品で、天然の『食品添加物』として認可を受けているものです。私は飲み物の他、お料理に使ったり、ヨーグルトに入れたりして楽しんでいます。精油ならどれも同じように摂取してよいわけではなく、また摂取しすぎもよくありませんので、お気をつけくださいね。*ご案内=====レッスンのない時間帯でアロマテラピー&リフレクソロジーをしています。スタジオとは別の場所となります。詳細はご予約確定後にお伝えします。お問い合わせはお気軽にどうぞ。Saturday0*********************5/1(日)あります。*今日は日帰りで東京で講習を受けて来ました。東京へ向かうときは富士山が見たくて新幹線の座席を選んで予約しています。車内アナウンスも入りました。存在感って特別ですね。東京駅から早稲田に移動。ここで10:00〜17:00までオイルトリートメントのストロークについて学びます。講師はゆったりセラピー協会理事の鎌田麻莉さん。お会いしたかったのだけれど普段は岩手在住。鎌田さんのデモを見ているととても自然でなーんにも難しくないように見えますが、やってみるとじぇんじぇんチガウ今日の長ったらしいタイトル(笑)そこなんです〜股関節の動きがとても重要なワーク他の受講者さんは実習後は股関節のハリを感じた方も...私は普段バレエで動いているからか股関節の疲労感はなかったのですが、いつもは疲れない腕の裏側が...う〜ん、なにか余分なことをしていたのか??気づきと課題とを受け取りました。実習のときのパートナーが偶然にも名古屋からの受講者さんで職場が私の家から徒歩数分!講座の後はこの彼女と銀座へ。