ミニチャレンジデーに参加しよう!ミニチャレンジデーに参加しよう!ミニチャレンジデーってなに?毎年5月の最終水曜日に「チャレンジデー」を開催していますが、男鹿市では平成26年度から、毎月最終水曜日を「ミニチャレンジデー」と設定し、更なる健康づくりを推進しています。「ミニチャレンジデー」を通して、地域の輪・職場の輪・健康の輪を広げ、心身ともに健康で幸せな生活を営める「健幸都市」づくりを目指しましょう!なお、ミニチャレンジデーは健康ポイント対象事業です。pdfファイル]なにをやるの?ウォーキング、体操、ダンス、地域のゴミ拾い、避難訓練など、スポーツに限らず15分以上、体を動かす習慣を身に付けましょう。体を動かしたらどうするの?その週の金曜日までに、最寄りの公民館や体育館、文化スポーツ課まで連絡をお願いします。