No.1のヨガクラスをそのまま大阪に!|人生に、ヨガを。No.1のヨガクラスをそのまま大阪に!2009年9月19日(土)〜21日(月・祝)NYのNo.1ヨガスタジオOMヨガセンターのディレクターであり、NYヴィンヤサヨガの女王シンディ・リーが大阪初のワークショップと日本ではじめてのヨガクラスを特別に行います。ヨガライフが浸透している街NYのヨガクラスの雰囲気をリアルに体験できます。OMヨガセンター同様の初心者〜経験者までの幅広いクラスのラインナップ。ブッダマインド)」の特別集中講座も開催。注目のマインドフルネス瞑想も学べます。beginner/Basicヨガ未経験者大歓迎の初心者/初級者向けのやさしいクラスです。welcome)「OMヨガへようこそ!」と名付けられたこのクラスは“オープンクラス”と呼ばれるものです。オープンクラスとは、NYでごく一般的なヨガクラス。誰もが楽しみながらヨガをします。Intermediate/advanced一つの難しいポーズに的を絞って練習したり、様々なポーズにトライしたり・・・と経験者がさらに楽しめるクラスです。シンディのアイディアにあふれるシークエンスを体験してください。アシュタンガヨガのハーフプライマリー程度の経験があれば問題なくご参加できます。restorativeNYをはじめアメリカで人気のリストラティブヨガ。最高のリラックスをもたらします。最近ではこのクラスのように、前半はオープンクラスとしてヴィンヤサヨガで身体を動かし、後半はリストラティブヨガで静かにリラックスするクラスが注目されています。身体を動かした分、リストラティブ(回復と再生)の効果が高まります。初心者〜経験者まで大歓迎です。time)シンディ・リーといえばこのワークショップ、と言われるほどの人気講座です。注目のチベット仏教とヨガを融合させたこの講座では、シンディがアサナパートを、夫であるデヴィッドが哲学パートを担当します。ヨガの練習も、仏教や瞑想の勉強もできるお得な集中講座です。わかりやすい内容になっていますので、初心者から問題なく参加できます。OMヨガセンターシンディ・リーは20年以上のキャリアを持つ、NYヴィンヤサスタイルの女王。80年代にはシンディローパーの振り付け師としても有名となり、ヨガティーチャーとしても世界中のヨガカンファレンスに招待される人気、実力ともにトップティーチャーである。生徒の育成に定評があり、「マインドフルネス瞑想」や「ヨガボディ・ブッダマインド」などのワークショップを全米に広めたヨガティーチャーとして広く知られハタヨガとチベット仏教に長年の経験があるプラクティショナーでもある。独創的であり楽しむスタイルを兼ね備えた思いやりのあるキャラクターで多くのヨギに愛されている。OMヨガセンターはシンディ・リーがディレクターを務めるヨガスタジオ。NYマガジンが選ぶNo1ヨガスタジオにも選ばれたことのある指導力のあるティーチャーを多く輩出している。OMヨガは、しっかりとしたアライメントへの配慮と、仏教的マインドフルネス瞑想のリラックスした覚醒によって支えられることによって作り出される流れるようなアサナのみずみずしいブレンドのようである。目の覚めるような生き生きとしたダンスでのようであるともいえる。18,900円(17,320円)※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。