siteメニューコンテンツへスキップホーム「ダイエット方法」カテゴリーアーカイブ果物と野菜でスッキリデトックス!以前は酵素ドリンクを購入して、月1で3日間のファスティングをしていました。ファスティング3日間すると、汗を凄いかけるようになったり、その汗から毒素が出てるのか汗の臭いがきつく感じますが、終わったらスッキリ。体重も2.3キロは減ってます。userk001_1704酵素ダイエットのために青汁を飲んでいます残業が長続きしていた時に、同僚と夜食を食べに出かける機会がたくさんありました。その結果、体重が大幅に増えたことがありました。短期間でかなり増えたので、健康がとても心配になりました。user364酵素ダイエットで綺麗になりました酵素ダイエットを始めようと思い、酵素ドリンクを飲むようになりました。生野菜やお刺身など食事から酵素を取るのは、なかなか難しいため、酵素ドリンクを飲んでダイエットすることにしました。user364言うこととやることがちがう女の子ひょんなことから知り合った、ちょいぽちゃで15歳も年下の女の子。なんでも「あたし、年上の男性が好き!」ということで、デートをすることになったのだが...。会うなり「少しお腹が空いた...」と言ってきた。本当は映画を観てからお茶でもして夕食をと思っていたのだが、映画まで時間があったことからマックへ。俺はポテトのSとコーヒーを。彼女はビッグマックとポテトのM、そしてコーラを注文。それにしても、ハンバーガーを頬張り、ポテトを口に運ぶ彼女は、本当においしそうに食べる。なるのも分かる気がしたけど、食欲のある人は男女に関係なく、見ていても気持ちいいよね。「実は、あたしダイエットしてるんだ。食べたいものをがまんして、夜は9時以降は絶対に何も食べないの!」。えっ?!ビッグマックにコーラにポテトフライをしこたま食いながら、ダイエットしてる!だって...?!言うこととやってることがちがうじゃん!「そ~なんだね!がんばっているんだね」と俺はあえて何も言わなかった。映画の後、居酒屋へ入った。「ダイエット中なら、お蕎麦屋さんで軽く済ませようか?」と聞いたら、「ううん。いっしょにお酒も飲みたいし...」と言うので、そのまま居酒屋へ突入。生ビールで乾杯後は、お刺身、枝豆、焼き魚、串焼き、揚げだし豆腐、厚焼き玉子、焼きうどん、焼きおにぎりを次々と注文した彼女。どんだけ食べたら気が済むんやろ...と思ったほどだった。時計はとっくに9時を回っていて、そろそろ帰ろうかと思ったら、「すいませ~ん、チョコレートパフェひとつ大盛りでください」だって...。今夜のデートは、すぐに俺の記憶からかき消そうと思った。健康的に体重を減らすには、黒酢を大さじ1杯毎日のむといいようです。減量にはとても効果的です。体内にある疲労物質を分解し、疲労回復させる力になります。ctwamcwp_k効果のあるダイエットの一つ酵素ダイエットとはダイエットをするなら効果的に行いたいですよね。効果手のあるダイエット方法の一つに酵素ダイエットがあります。「水分補給」になります。そのあたりについて今回は書いてみようと思います。ctwamcwp_k玄米ダイエットのやり方と効果?最近注目されている玄米ダイエットは、始めて行う人は白米に玄米を混ぜて食べる方法がおすすめです。user241白湯はダイエットに効果あるか?白湯ダイエットは一度沸騰させたお湯を適温に冷まして飲むだけという簡単なダイエット方法です。健康とダイエットに興味があるなら、やっぱり野菜の質が大切。昨今はさらに「酵素ドリンク」というものが話題です。