ミラクル・スマイル・ミニマルスマートフォン用の表示で見るミラクル・スマイル・ミニマルミニマリスト、引き寄せ、ダイエットなど日々のことについて書いていますスポンサーリンク2016-05-09ブルーマンデーでしたか?サブリミナルサザエさん症候群という言葉もあるように日曜の夜から出社まで暗ーい気持ちになる方多いんではないでしょうか。今もそうでないといえばウソにはなりますが、引き寄せの本をいろいろ読むようになって、変わってきました。スポンサーリンク「嫌だ」と言っても、思っても現状は変わりません。嫌な感情を持ったまま引きずると、結果的に思った通りの嫌な月曜日になります。「嫌」から抜け出せばいいんです。気をそらす感じで、例えば「午前中仕事を頑張って、美味しいランチ食べようかな」とか、「好きな人に会えるぞ~」とか、「午前中に○○をこなしてすごいところみせるぞ」とか。私も、会社のパワハラおばさんとか、気分屋のおばさんとかのことを考えるともういきたくなーいですが、「○○さんとサッカーの話しよっと」とか、「もうすぐイベントがあるので楽しみ」と、かなり現実逃避しまくってます(笑)昔ほど、月曜や会社も嫌ではなくなりました。会社に行ってる限り、嫌が消えることは私は今のところないなと思いますが、100%だったのが50%くらいまで減った感じです。急激に減ったのではなく、毎日そういった考えを返っていった結果です。本当に練習というか繰り返しが大事だなと思います。⇒詳細はこちらお問合せお問い合わせはてなブログをはじめよう!primavera-roseさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。