人とコミュニケーションを取ることもしてこなかったので、天光寺のスタッフの方や一緒に修業をする仲間の目を見て話すことが出来ませんでしたが、一ヶ月もするとここでの生活にも慣れ、毎朝鏡で見る自分の顔もはつらつとしてきた実感がありました。一ヶ月天光寺で過ごし、挨拶の大切さ、健康的な食事、身の周りの生活には誰かの手がかかっていること、それらに感謝を忘れないことを学び、積極的に生きることへのエネルギーをいただきました。迷い、燻ぶった時にはここで過ごした生活を思い出し、自分の自信とし、無駄にした時間を取り戻すように積極的に生きていこうと思います。男性2019/11/06「滝行してみたいなぁ」というとても安直な動機で、この一泊二日の体験修行にやってきました。仏教に関する知識も信心もあまり持ち合わせていない僕でしたが、自分の当初の期待をはるかにしのぐ、有意義で充実した時間を過ごさせていただきました。ここ天光寺での生活は、普段、ネオンと看板広告にまみれた「俗」の世界で悦に浸りながら無為に日々を送っている僕にとって、発見と自省の連続でした。普段の生活の中で、地面に額をつけるというのはもちろん(僕は学生の身ですので)そうあることではありません。それは僕らにとっては「屈辱」の象徴となっています。(そう、きっとあのドラマの影響でしょう)僕もはじめは、抵抗感と気恥ずかしさを感じていました。何度かやっていくうちに、とても晴れがましい気持ちになっている自分に気がつきました。これが帰依の喜びというやつでしょうか。いや、それよりも「謝罪」の意での土下座はとても屈辱的なものであるけれど、それが「感謝」を伝えるものである場合は、とても気持ちが良いものになるのだと思います。これはとても新しい発見でした。天光寺での食事は精進料理ということもあり、とても質素なものでした。普段の自分なら「味気ない」と一蹴してしまったことでしょう。ここでの食味ほど有難く、そして身に滋養が染み入っていくような感覚を覚えたものは初めてでした。(これらの修行は軟弱な精神しかもち合わせていない僕にはとてもこたえました)によって疲弊ながらも研ぎ澄まされていった心身が、僕にその感覚を教えてくれたのだと思います。最後にこの場で出会った子供たちに、僕はとても感銘を受けました。自分よりも一回りも二回りも年齢が下の子ども達でありながら、とても立派に、そして実直に修行に打ち込む姿に接し、自省の念を覚えました。恥ずかしながら「否」という答しかさしだせない自問の連続でした。自分も、素直さと感謝を忘れずに、ここの子供たちに恥ずかしくないような日々を送っていこうと思いました。安直ですが、本当にそう思います。貴重な体験をさせていただきました。ありがとうございました。男性2019/11/04こちらで一泊の体験をさせていただいて、正直、他の方達とうまくやっていけるのか不安でした。話していくうちに修行の目的など話して頂いたり、様々な事を教えて頂きました。本当に色々な背景があって修行来られているのだと感じました。東京とは思えないほどの森の中で、天気が良く、とても気持ちの良い空気でした。大きく分けて一つ目のスケジュールにて、滝行を行いました。冷たすぎて入れなかったらどうしようと思ったり、最後までやりきれるか不安でした。他にも滝行に来ていた方もいて、気持ちの面などで助け合い、なんとか最後までできました。滝に打たれている途中、精神的に強くなった気がして何か良い「気」をもらった感覚がありました。あと、滝行の前に御百度参りをさせて頂きました。決められた距離を往復して空海様にお願い事をさせて頂きました。良い空気の中、お腹からしっかり声を出すのはとても気持ち良かったです。その後に、瞑想をさせて頂きました。思ったより上手くできず、足が痛かったり眠ってしまいそうになり、何度も訓練が必要だと、感じました。今後は日常生活で取り入れて習慣にしたいと思います。物事に対して色々な作法があり、全てに意味があるのだと身を持って体験させて頂きました。「見えない物」の力の強さは計り知れないと思いました。先生や修行に来られている方々には本当にお世話になりました。今後は、この経験を活かし、メンタル強化のきっかけになればと思います。機会があれば連泊もしたいと思います。テレビやネットで滝行に興味を持ったのがこちらでお世話になるきっかけでした。テレビやネット経由で興味を持った程度ですので、体験修行を体験すること自体を目的としていました。同時期に一泊二日で申し込まれた方がいなかったため、濃密な体験修行をすることができました。私はこちらで修行とは何かを考える機会に恵まれたこともあり、二日間で断面的な知識を習得し、今後、可能な範囲で体系的、建設的に学び直し、知識を深めることで日常の中で知を実践し、徳を積みたいと考えるようになりました。半日修行もよいですが、お時間が許す方には一泊二日の体験修行を強くおすすめいたします。男性2019/11/01三日。僕は今までにも何度か二泊三日の合宿をやったことがあったので、わりと楽な方ではないかと思っていました。1日目で疲れはてるなんでそうぞうもしていなかったです。1日目、朝は少し早めに起き、支度の確認をしていた時、どんなことをやるのか?またどんな感じでやるのか?などとたくさん疑問に思っていました。第1に、お寺までが案外遠いです。僕の場合中央線などを使うと、結構はやい方だと思ったのですが、特にバスが長かったです。お寺に着いて、母が帰った後、早速挨拶の仕方から始まりました。僕は結構年上の方と話すときの言葉遣いも直したいと所だったのでがんばって練習しました。仏教についても色々教わりました。祖母の家では仏教を信仰していたので知っている事もあり、また新たな知識も増えたので面白かったです。滝行は、1日目はおどろきました。頭からかぶった時、少しパニックになったような感じでおどろきました。入って行ったとき、その水に流れの速さにも驚きました。二日目の前日の夜から話をしていました。それは、二日目は滝に入るかどうか。滝は怖く、入りたく無かったです。お坊さんには、「結果的に一日目はできたのだから、二日目もできる」と言ってくれました。二日目の朝まではなかなかやる気にならなかったです。一階の奥の部屋にある仏様の水を変えた後、僕は一つに決まり、朝ごはんの時に決めました。滝に入るときに後ろの岩までいけたら三日目は入らない。したら二日目にやろうと言うモチベーションになり、わりと楽にやることができました。ここから学んだ事は、目標を立てれば物事を最後までやることです。別に滝は目標を立てたから楽に出来た問ことは良いことだと思います。ヤな事をめんどくさがらずやることも大切だと思いました。三日目は午前中がかなりハードでした。社会人はもうすでに自立して生活しているという実感が初めて湧きました。一緒に行動した社会人8人は僕より背の高さがあまり変わらないので、最初は高校生くらいだと思いました。社会に出て働いていると聞いたときは、驚きました。そんな人と一緒に色々な体験できたので良い経験になりました。どんなにめんどくさい事があってもどんなに辛い事があっても、この体験を活かして頑張りたいです。男性2019/10/27法話のお話の中で、私は密教の歴史と考え方についての2つのお話が印象に特に残りました。1つ目の密教の歴史について印象的だったのは、私は高幡不動尊や京都の東寺などの密教の寺によく足を運ぶ機会が多くありながら、密教についてあまり知らないことが多く、今回のお話で今までの記憶が一つの線になったからです。密教はインドで廃れそうになった仏教が勢力をどうにか失わないようにと考え出された仏教の一つだと知って、現在の力が弱くなっている日本の仏教にも役立つ点が沢山あるだろうと思われます。この点において私は密教の抱えて来た背景が感じられ、お釈迦様がお広めになった原始的な仏教よりも広い範囲の人を救済しようという考え思想があるのではないかと推測されます。2つ目に、私は考え方についてのお話を聞いて、もっとポジティブな方向に考えていった方がよいなと思いました。私は最近就職について企業から採用してもらうのは難しく、多くの企業からお声がかかって二次面接に行ったり内定を頂くことは難しいだろうと思っていました。そのような考えは自分の好いチャンスを逃してしまう可能性があり、自分の人生を自分で台無しにしているのではないかと思いました。自分の縁を広げるためにも、人生に対してもっと積極的に考えていった方がよいと感じました。これからは、積極的にポジティブに考えて自分の人生や身内の繁栄や日本の人々の幸福のために自分の人生を自分のために使っていきたいと思います。男性2019/10/24私は学生時代の頃ギャンブルで作った借金100万を両親に肩代わりしてもらい、今は妻や小さな子どもがいるにも関わらず、また同じくギャンブルで300万借金を作ってしまいました。守るべき家庭があるにも関わらず、ついギャンブルしてしまう意志の弱い自分と決別する為に、今回こちらで修行をすることを決めました。携帯を預けなければいけなく、すぐスマホをいじってしまう自分にはきつかったですが、これもスマホ依存症だ、と何かに依存してばかりの自分に凄く呆れました。修行はどれも精神的にも体力的にもきつく、本当に自分は甘ったれた人間だと思いましたが、ここで投げ出しては何も変わらない、と自分を奮い立たせました。一泊二日と短い時間でしたが、これまでの自分を振り返り、これからの自分がどうあるべきかをえるきっかけになり、有意義な時間を過ごせました。これからは支えてくれる家族を裏切るような真似をせず、まっとうな人間になります。1泊2日間大変お世話になりました。友人から紹介され1人で参加致しました。今年の6月から自営業として仕事を始めさせて頂き、自分との向き合い方や、自分自身をより深く知り多くの人を扱える人間へと成りたいと思い参加しました。常に冷静に易しく指導して頂き、易しくして頂いた恩を仕事に戻りクライアント様、従業員含め多くの人に見返りの求めない愛情を注ぎ自分も会社もこれまで以上に精進していきます。夢や目標を言葉にし、前向きな人生を送れるように致します。男性2019/10/05今回は、一泊二日で体験修行をさせていただきました。貴重な経験ばかりで、本当に来てよかったと思いました。天光寺の皆様、お世話になり、ありがとうございました。私は、今回の体験修行で、滝行と写経を楽しみにしていました。滝行は、台風が去った次の日ということもあり、通常よりも水量が多かったようです。私にとっては、水の量が多かろうが少なかろうがあまりよくわからないので、やるしかないと思い、夢中で経を唱えながら滝行をしました。皆さんの応援のおかげもあり、無事にやりとげることができました。入水までは不安や恐怖がありましたが、入水してみると、だんだん楽しくなり、すがすがしい気持ちで終えることができました。自然の中に身を投じることで、身心共にリフレッシュでき、すっきりとした気持ちになれたのは、すごくよかったです。私は、字を書くことが好きで、また習字をしたいと思っていたので、今回写経ができたことは嬉しかったです。いろいろな体験をさせていただきましたが、なかでも写経が最も集中して取り組めたと感じています。やってみたいと思います。他にも、あいさつやそうじなど、日常生活でも活かせるようなことや、気持ちの持ち方など、本当にたくさんのことを学ばせていただきました。苦しくても諦めずやりとげる、そして前向きな気持ちで生きていく、感謝の気持ちを忘れない、今まではわかっていたようでわかっていなかったというか、甘かったなと感じました。今日からは改めて、新たな気持ちで生きていきます。本当にありがとうございました。男性2019/09/14こちらで一泊の体験をさせていただいて、正直、他の方達とうまくやっていけるのか不安でした。話していくうちに修行の目的など話して頂いたり、様々な事を教えて頂きました。本当に色々な背景があって修行来られているのだと感じました。東京とは思えないほどの森の中で、天気が良く、とても気持ちの良い空気でした。大きく分けて一つ目のスケジュールにて、滝行を行いました。冷たすぎて入れなかったらどうしようと思ったり、最後までやりきれるか不安でした。他にも滝行に来ていた方もいて、気持ちの面などで助け合い、なんとか最後までできました。滝に打たれている途中、精神的に強くなった気がして何か良い「気」をもらった感覚がありました。あと、滝行の前に御百度参りをさせて頂きました。決められた距離を往復して空海様にお願い事をさせて頂きました。良い空気の中、お腹からしっかり声を出すのはとても気持ち良かったです。その後に、瞑想をさせて頂きました。思ったより上手くできず、足が痛かったり眠ってしまいそうになり、何度も訓練が必要だと、感じました。今後は日常生活で取り入れて習慣にしたいと思います。物事に対して色々な作法があり、全てに意味があるのだと身を持って体験させて頂きました。「見えない物」の力の強さは計り知れないと思いました。先生や修行に来られている方々には本当にお世話になりました。今後は、この経験を活かし、メンタル強化のきっかけになればと思います。機会があれば連泊もしたいと思います。男性2019/09/11今回は、会社の社内報に滝行の体験談を掲載する目的で伺った。滝行を経験するだけとの想像とは異なり数珠の持ち方や、空海上人のお話、合掌方法からお百度参りなど、多くの事を学び体験できたのは非常に有意義だった。お百度参りは日々の足腰の鍛錬なくしては絶対に出来ないものと感じ、毎日の積み重ねの重要性を改めて痛感した。滝行は最初あまり水量も多くなく、水温も左程低くは感じられなかったので「楽勝かな?」と思いきや、打たれ始めた直後は非常に水温が低く、水勢もあり耐えられるか不安を覚えた。「南無遍照金剛」と唱える自身の声で徐々に余裕が出てきてあぐらをかいた辺りからは滝の“気”が体内に浸透してきて心地よさすら感じ始めた。周囲の音が聴こえると同時に気持ちはどんどん落ち着いた。丹田の周囲は暖かさすら覚えてきたのは不思議な感覚であった。終わる時にはもっと滝行を続けていたいと切に想った。着替えの際には清々しい気持ちと肌がピカピカになった感覚が非常に印象的であった。機会があればまた天光寺に来て、もう少し長い時間お百度参りと滝行をしたい。男性2019/09/07三泊四日させて頂きました。仕事で疲れており、今までの日常生活は甘ったれた人生を送ってきた為、精神鍛錬が必要だと思い修行体験が出来るお寺を探しました。天光寺さんでは滝行も行う事が出来るということで、HPを見てすぐに体験を申し込みました。都心を離れ自然の多い山の中にある天光寺さんでの修行体験は自分が求めていた以上のものでした。天光寺さんに到着してすぐに発声練習が始まり、担当してくださった方のエネルギーのこもった声の大きさに圧倒され、三泊四日に修行に耐えることが出来るか心配になりました。発声の仕方を習いお腹から声を出すようにすると、人見知りの自分とは思えないような大きな力のこもった声が出るようになり、お腹から全身にかけて熱くなり運動をした時のような汗が出てきました。それと同時にそれまで個々の中で考え込んでいた様々な事が薄れていくのを感じ、多くのストレスから解放された気がしました。発声練習は四日間とも行い、回数を重ねるごとに力強い声が出せるようになり、また活きた声はこのようにして出すのかという事を学びました。その声の出し方を基に読経に取り組み四日間で昼夜共に多くの時間を作って頂きました。お経を読んだ事の無い私は、お経のテンポやどのように読めば上手く読めるのか中々掴む事が出来ませんでしたが、姿勢と読み方のコツを習い、光明真言を覚える事が出来ました。読経を続けていると段々と余計な事を考える事が出来なくなっていき、読経後は頭がクリアになる為自宅でも時間を作り読経を続けていこうと思います。天光寺で何より驚いたのは先生の存在です。お会いした際にお話を伺っていると、室内のロウソクが強くなったり大きくなったりしているのを感じました。その後ヒーリングの見学をさせて頂いた際にはどんどん部屋の温度というより空気が熱くなっていくのを感じ、終了した後からは段々と涼しい空気が流れていくのを体感しました。普段霊感などは全く感じませんが、その空気変化ははっきりと感じる事が出来ました。先生が何度かお話しくださった手当の話にとても感銘を受け、看護師という職業柄手当という言葉をもっと考えなければならないと思いました。自分が治りたいという意志を持つ事と、相手を本当に治してあげたいと思う心を持って気を送る事が手当てをする上で最も重要である事を改めて学びました。その手当についても実際に私に向けて行ってくださり、腓腹の一部に気を込めながら一押しされると左足から脳、そして右足へと急に温かくなり、そこから半日ほど背中全体から熱を放出している感じがしました。その日は右腰に痛みを感じていましたが、一押しされてから少し経つと腰痛が無くなっていました。夜もいつもより寝つきがよく、深い眠りについている事を感じ、朝は起床時間よりも一時間以上前に鳥のさえずりで目を覚ます事ができ、天光寺の外の川辺に座り、新鮮な空気を朝から堪能する事が出来ました。楽しみと不安が入り混じった滝行も滝行も水に初めて浸かった時は全身の血液が冷たくなっていくのを感じ、最後まで行う事は無理かもしれないと思いましたが、「自分は今修行しているのだ」と言い聞かせ、少し経つとお腹から身体全体にかけて暖かくなっていくのを感ました。滝行の仲間が外から応援してくれていた事もあり、最後までやり抜く事が出来ました。水から出るといつもより空が広く感じ、自分の視界が広くなったような感覚になりました。心の疲れも滝行で流されたのだと思います。三泊四日の業を続ける事が出来た一番の要因は、とにかくご飯が美味しかった事でした。精進料理というと味が薄く、決して美味しい物ではないという思いでした。天光寺では先生自ら調理場に立ち料理を作ってくださり、その味は本当に全部買って帰りたいと思えるばかりのものでした。それもそのはず、先生自ら厳選した材料を使い、出汁やドレッシングに至るまで全て手作りだからです。本当に出汁だけでうどんを食べたいと思えるものでした。これからも先生の言う病気には美味しいご飯が一番といった事を体験していると思います。都会に住み普段はジャンクフード等で過ごしている人達にも是非食べてもらいたいと思いました。四日間を通じて心身共に回復する事が出来ました。定期的に心と身体のメンテナンスの為に天光寺さんを訪ねたいと思います。最後に先生をはじめ、職員の皆様方、四日間のご指導本当に有難うございました。この貴重な経験を今後の人生に活かしていきたいと思います。男性2019/09/04僕が沖縄から体験修行に来て、約1週間が経過しました。6月に天光寺にやって来たのですが、まず初めに感じたことは環境の違いに大きなカルチャーショックを受けました。お寺ではなくても都心の街並みなど人の多さに圧倒されました。東京には来たことはありますが約15年ぶりでしたので、戸惑いと新鮮な気持ちでした。初日は午後3時頃に天光寺に到着し、すぐに修行が始まりましたが、スタッフの方が親切に施設を案内してくれて助かりました。施設の中の仏様の仏像や絵画など展示されているのを見ると、普段の生活とは全く違う光景で正直、この先2ヶ月間やっていけるんだろうかという気持ちになりました。そんな中、1番最初の修行が写経でした。写経自体は、経験ありましたが、お寺の中で習字で書く本格的な写経は初めてでした。予想以上に、かなりの集中力と神経が必要だと分かりました。2日目、ついに初めての滝行をすることになりました。沖縄を出発する前、天光寺のホームページなどで滝行の情報や体験談を見て来たのですが、「冷たい」や「痛い」、「息苦しい」などが書かれており、正直、僕には無理だろうと不安だらけでした。ここで逃げては修行の意味がないと思い、僕を合わせて約7人で滝行に行きました。それでも、やはり、現場で滝の流れを見ると「本当に大丈夫なのだろうか」と思いましたが、順番的に僕は最後で前メンバー6人が3分を成功したので、僕も失敗するわけにはいかないと思い、何とか3分を成功することができました。僕の場合、「冷たい」というより「痛い」という思いが先行するのですが、終わった後は、とてもすっきりした気分になりました。滝行が成功できたのも修行僧の方の親切な指導とメンバーの応援があったおかげだと思っています。ありがとうございます。滝行については、5日目に2回目も挑戦しました。1回目に成功しているとはいえ、天候や水量、勢いなどで変わってくることがあるので、やはり、実際に入ってみないと分からないという不安がありました。2回目は、3人での挑戦で、僕がトップバッターでした。滝行に限らず色んな場面でトップバッターというのは慣れていないのですが、ここは気合いで入りました。結果は約5分で前回より更新できたので良かったです。これも、やはり、修行僧の方の指導とメンバーの応援のおかげだと思っています。ありがとうございました。滝行というのは苦行と言われていると聞きます。何回やっても入る前の不安や入っている時の痛みなどは取り除くことができそうにない本当に大変な修行だと実感しています。前にやる「お百度参り」などがあります。発声練習では、腹式呼吸の練習ですが、声が長く続かないことを痛感しています。僕自身、発音などあまり良くないと思っているので少しでも上達させていきたいです。瞑想や読経では、座っている時間が長く、きついですがこれも修行のうちだと思っています。男性2019/09/02二日間の短い時間でしたが、ありがとうございました。ここにいると、不思議と他人に感謝したり、喜んだり、仲良くしたりと、天光寺様からいただいた心の持ち方で示してくれたとおりの感情が自然と湧いて素直であった小さな頃を取り戻した感じがしました。同僚など気の許せる近しい人に対してこそ腹を立てたり、不平を言ったりすべきではないのに、慣れすぎていつもの対応があたり前すぎてその逆の結果になっていたような気がします。唱え、周囲の方々と一体となって自分をふるいたたせることができたのです。体を清めた後は、心安かに写経をしました。せわしない世の中、明日からはまた仕事に通う日常が始まりますが、写経のひときは静かに落ち着いた時間を大切にし自分の願いを生活の中に生かすのに役立たせるものと感じました。私たちは、自分自身で作り上げてしまった良くない習慣に気づかないばかりか、気づいてもこれを変えることはなかなかできないものです。それに気づかせ変えていくためのヒントをここでの修行が与えてくれたものと感謝しております。行を通じて自分の潜在意識に働きかけ、自分の人生のために積極的な言葉を使い、消極的な言葉を使わないようにしたいと考えるようになりました。自分が変わるため、この経験をもとに頑張って自分の魂を向上させ、幸福を作りたいと思います。男性2019/08/28二日間の短い間でしたが、本当に有難うございました。コースでしたので、滝行を終えたら、部屋や河原でのんびりとすごすのかと思いきや、写経からの先生の法話という中々ハードな体験をさせていただきました。夕食を頂いているときに、なんとなく自分の感覚がとぎすまされているような気がしました。この体験を境に、自分の中で一泊二日で良かったのかもしれないという思いが強まっていき、より積極的に修行に励めたと思います。二日目の朝に、般若心経を読ませて頂いたのですが、想像を絶する苦しさで、ヒザは痛く、足首は痛く、ノドも痛くという三重痛で、人生の中でも五本の指に入る厳しい三十分間でありました。そのことを、朝食の際に子供たちに話したら、「前に五時間般若心経を唱えました。」とケロッとした顔で言っており、自分の弱さと子供達の強さを痛感しました。滝行をしたいだけの軽い気持ちで来てしまったわけでしたが、苦しい思いもしましたが、皆様と生活を供にし、自分と向きあうことでしか得られないものも確かにあったと思います。今はまだ、自分が何を吸収できたのかは、未熟さ故に分かりませんが、今後の人生を生きていく上で、間違いなく糧になると思っています。いつかまた、自分が少しでも成長できましたら、また一泊二日で滝行をしたいと思いますので、その時もよろしくお願いします。男性2019/08/25今回、私は未だ経験したことのないGW十連休を利用して、二泊三日でこの体験修行に申し込みました。それというのも、私はアルコール依存症であり、お酒を飲めなくなる薬(抗酒薬)を服用しているものの、やはり一人になると薬を調整して、この連休に大酒を飲んでしまうといった恐怖から、どこかでお酒を飲めない空間に身を置きたいといった気持ちでこのような運びとなりました。私は宿坊といった存在を知りませんでした。知るきっかけとなったのは、今年の二月末地元の友人達(私がアルコール依存症であることを知っている友人)にGWをどうやって過ごすか不安である旨を伝えたところ、だったら宿坊に行けばいいといったアドバイスから知る事になりました。そこで、その場で早速みんなで調べ天光寺のHPに辿り着きました。私は無神論者で初詣や旅行先でお寺や神社に行くものの、そこまで「神」や「霊」といったものを強く信じてはいませんでした。都合のいいもので溺れる者は藁をも掴むや困った時の神頼み的な考えで、その場からすぐに天光寺にお電話をしました。お酒を避けるだけなら、実家に帰ったり、短期間だけアルコール依存症専門の病院に入院するといった手段もあったかもしれません。それではお酒から逃げるだけといった、今までの自分と何も変わりなく、体験でこそあるものの修業をする事で少しでも自分を変えられる“気づき”になれればと思い決断しました。今、振り返ればこれも何かのご縁ではあったのではないかと思います。いえ、自分にそう信じきかせたいです。実際天光寺に来てからは驚きの連続でした。挨拶や所作といった基本姿勢から教えて頂き、最近流行りになっている宿坊とは全く違うといった印象を受けました。何より一緒に体験修業する仲間の真剣さが伝わってきました。中には興味本位といった方もいたのかもしれませんが、仕事や心に何か悩みを抱えている方が多く、一緒に頑張ろうといった気持ちが強くなりました。前述のように、今まで私は「神」や「霊」といったものをあまり信じておりませんでしたが、少しずつそういった存在、科学では説明できないものがこの世には存在するのではと思うようになっていきました。いって、私も突然何かに覚醒した訳ではありません。瞑想を通じて俯瞰的に自分を見られたりだの、滝行を通じて邪気が抜けていったといった実感が残念ながらありません。全てが初めてであるこの修行を通じて、アルコール依存症から脱却する「何か」を見るつけるきっかけになったのは間違いないと信じています。今までは狭い視野で、自分の視点でしか見ていなかったものが「神」や大自然に触れて、こういった物の見方があるんだ。自分は小さい世界に囚われていたんだと感じました。私は六年前に離婚し、そこから飲み方がおかしくなり、考え方も将来を考える事もなく、その日その日を過ごせればいいといった考え方になっていき、この病気へとなっていきました。色々な事から逃げたい、現実を見つめたくない、といった気持ちから生きるための積極性を欠いていったのだと思います。四十一歳、この先に希望の光は必ずあると思いますし、この体験を通じて再度認識しました。病気や将来の恐怖を少しでも振り払う機会となった修行や、お言葉を頂戴し本当に感謝しております。この先積極性を持ち、自分を愛し、自分を変えていきたいと思います。男性2019/07/30今回一泊二日の修行体験に参加しました。参加内容はお百度参り流行、写経、読経を行いました。今回のお寺での宿泊は人生で初めての体験でした。去年あたりなら仕事で人間関係がうまくいかず一カ月前に決断しました。北海道からの参加ということで前日、東京で宿泊し、電車とバスで天光寺まで来ました。朝起きた時から緊張していてバスの中では不安でいっぱいでした。お寺についてまず本道に案内され、私の前に約2ヶ月の修行を行っている人がいる事を知り少し気持ちが落ち着きました。その後もう一人加わり3人での体験という事になりました。インターネットしか知識のない私は、最初何をやっていいのか分かりませんでしたが、お寺の方が親切に教えてくれたおかげで何とか行うことが出来ました。お百度参りを終えて、いざ滝行へ。今回の私の主な目的は滝行であった為期待と不安で山へ向かいました。車で山へ向かい、滝までは徒歩で向かいました。向かう途中気温は暑いのですが川の水は非常に冷たく感じたのを覚えています。3人の中の2番目に滝の中へ向かいました。一人目の行い方を見ていたので大丈夫と思っていたのですが、いざ滝の中へ入ってみるとかなり辛いものを感じました。50歳という年齢的なものもあるのでしょうかもう少し若い時にやっておけばよかったと後悔してしまいました。夜になり写経を行いました。仏像の前で物事をした経験のない私は正直どうしていいのか分からない事ばかりで恥ずかしい気持ちになりました。二日目朝から清掃を行い、ちょうどいい感じでから体を動かしたあと、朝食に入りました。今日はどんな料理が出てくるんだろうと少し期待していたのですが、おかゆと野菜が出てきてお粥の量の多さに驚き、何とか食べないといけないという気持ちに押されたせいでしょうか、正直この朝食が自分にとってこの二日間で一番きつい物になってしまいました。今考えると修行をしているのにおいしいものは出てきませんよね。発声練習に瞑想、読経を行い午後から写仏を行って終了しました。今回の体験修行を終えて、滝行以外での礼儀作法をたくさん学んだような気がします。一泊二日でも大変な事がわかった修行ですが若い人にはもっと積極的に参加してほしいと思います。短い間でしたが本当に有難うございました。年齢的にも距離的にもまた来ることは難しいと思いますがまた会える機会あればよろしくお願いいたします。今回は本当にありがとうございました。男性2019/07/05今回、一泊二日の修行体験を経験して、当初の目的は日ごろの代わり映えしない毎日に刺激を、今一度心を見つめ直し一つの区切りをつける為に参加させて頂きました。とる事が出来ずにいましたが、滝行を終えた後には一皮剥けた自分になっている様な心持ちになりました。写経を行った時も墨のにじみ具合が気になり失敗してしまうかもしれないと、今までの自分は考えたと思います。自信を持って写経を最後までやりきりました。最近、こんなにも長い時間集中して何かに取り込むこともありませんでした。写経に限らず、写仏、お百度参り、般若心経と無心になって自信を持って行動、体験出来た事は、今後の人生にとっても宝になると思います。私にとって法話の時間も心に響いた一つです。私が新入職員として就職した際に似た様な話を私の教育係から指導された事を思い出しました。当時は若かった事もあり、指導者からの言葉は私にあまり届いていなかった事を思い出しました。指導者と私の間にはかなりの温度差がありました。その方とは七年間共に仕事を行いましたが、表面上の関係で終わってしまいました。数年後、飲み会の席でその指導者と再会して思った事があります。相手の気持ち、考えなどなど、自分は若かったな、足りなかったなと、思い当時をふり返って話をしました。最近、仕事をしている内で当時の自分と同じ様な事をしてしまう時があり、気を付けないと、と思うも心のコントロールがつかずに、相手を不快にさせてしまっている事があります。法話の中で心のもち方、再度、自分に落とし込む事ができたと思います。自然に身体をまかせ、力まず、人を愛し、感謝の気持ちを忘れずに、今後も今の仕事を行っていこうと思います。今後の人生においても「心のもち方」を心底に置き、人生に迷いそうになった時には初心に戻り、今回の体験修行を思い出したいと思います。本日は皆様ありがとうございました。男性2019/06/20私は今回天光寺さんで体験修行をしました。私が体験修行を受けようと思った理由は、元号も変わり新しい元号がスタートするのでそれに伴い自分自身の気を引き締め直したいと思ったからです。今勤めている会社では、学校を卒業してからずっと働いているので少し気の緩みがあるのか最近ミスが目立ち始めました。私生活では去年に結婚しこれからなにかとお金がかかってくるのも理由の一つです。最初は、挨拶の作法から始まりました。自分が普段だらけた挨拶をしているのかが身に染みて伝わってきました。次に行ったのは、お百度参りです。こちらでは、久しぶりに運動をしたからか全然走れませんでした。昔は、このくらいの距離で疲れる事はなかったのにと思いました。私が、今回の体験修行で一番楽しみにしていた修行です。入水してみるとビックリしました。見た目からは、想像できない迫力から一瞬で出てきてしまいました。心を落ち着けてもう一度入りました。その時は、今までにないぐらいに集中しておりまさに自分自身と対話できたような感覚でした。その後、写経をしました。筆を持つのは久しぶりでした。私が、あまり手先が器用ではないのと短気な性格なので写経はとても苦労しました。今回の中で一番修行感が強かったです。今回の修行で得られた事は、本来の自分自身を取り戻せたような気がします。本当の自分自身の成長や精神力強化にもつながったと思っています。本当にありがとうございました。男性2019/06/13本来の目的であった精神力の鍛錬はお百度参りや滝行を通じて達成できたと思います。滝行は非常に興味深かったです。感覚が研ぎ澄まされていくのが如実に分かりました。修行は今回が初めてでしたが、職員さんをはじめ、貴重なお話や美味しい料理を作って下さった先生、一緒に宿泊した方々には、非情に感謝しています。他者を思いやる一方で、厳しい修行に打ち込む姿は勉強になりました。今後の人生を歩んで行く上で、くじけそうな時は今回の経験を思い出し、強く正しく生きて生きたいと思います。三日という短い期間でしたがお世話になりました。男性2019/06/12約二年ぶりの今回の滝行はいままでで一番つらかったです。今回が一番つらかったです。これはダメだと思いました。自分でも何を考えているか何を言っているのか分からない状態でやりました。滝行が終わって着替えてるときなんともいえないスッキリとした気分がありました。二年後の受験前に気分を変えるのにいいかもと思いました。した気分になれたのでよかったです。男性2019/06/09本来の目的であった精神力の鍛錬はお百度参りや滝行を通じて達成できたと思います。滝行は非常に興味深かったです。感覚が研ぎ澄まされていくのが如実に分かり、おかげさまで自身が霊媒体質であることに気づけました。今後は霊とうまくやっていける方法を模索していきたいと思いますのでまたお世話になることもあるかと思います。そのときはどうぞよろしくお願いします。修行は今回が初めてでしたが、職員さんをはじめ、貴重なお話や美味しい料理を作って下さった先生、一緒に宿泊した方々には、非情に感謝しています。他者を思いやる一方で、厳しい修行に打ち込む姿は勉強になりました。今後の人生を歩んで行く上で、くじけそうな時はこ今回の経験を思い出し、強く正しく生きて生きたいと思います。三日という短い期間でしたがお世話になりました。男性2019/06/03今回の体験修業では、滝行やお百度参り、写経などの行、掃除や食事の準備など寺での生活の体験、先生や職員の方のお話を聞くことなどができそれぞれ多くのことを学び今後の生活に活かせる気づきを得ることができました。行を行って得た物は自信と達成感です。体験修行中に行ったものは、どれも簡単にできる物ではありませんでしたが、特に辛いと感じたのは滝行です。体験修業中2回滝行に挑戦し、結果として2回とも制限時間以上行えましたが、何回やっても順番を待っている間の不安や行の最中の辛さはなくなりませんでした。その様な精神的に追い込まれた状況での挑戦で、しっかりと結果を残せたことはプレッシャーに弱い私にとって大きな意味があったと感じました。寺での生活の体験で得た物は効率性と連携の大切さの再理解です。建物の構造が複雑だったり、スケジュールが過密だったりする寺の生活においては時間をいかに有効に使うかが大切でした。物一つ取りに行くだけでも動線が長くなってしまうのでどの様に動けば最も効率的なのか考えながら動くことが必然的に求められたため、自然と何か行動を起こす前に一度考えるという行動を取ることができました。掃除や食器の片づけの場面では、行う内容や人数によってどの様に役割分担をすれば効率的に無駄なく動けるようになるか様子を見たり、声かけをしたりすることが重要でした。大切ですが忘れがちな基本的なことを改めて学ぶことができました。先生のお話で学べたことは色々ありましたが、特に強かったのは、「積極性を持つ」というキーワードです。色々な話を聞く中で私はこの言葉の意味を「自分の力を信じて問題に恐れず立ち向かっていくこと」と捉えました。自信がなく問題が起こる度に不安が強くなり行動が起こせなくなったり、非効率的な動きをしてしまうことが多い私にとってこの言葉は大きな力になってくれるキーワードになりました。二泊三日の体験修行で今後の生活に活かせる色々な学びや気付きを得ることができ意識も変えることができたと思います。3日間お世話になりました。本当にありがとうございました。30代男性2019/05/31今回は知人の誘いで、一泊二日の修行体験に参加させていただきました。滝行は聞くよりも見るよりもつらく、滝に入ったとたんに、「出たい!」と強く思うほどでした。一日目の夜も深まるにつれ何かしらの気配を感じ始めました。これほど近くに感じることは初めてで戸惑いましたが、担当の方が常に近くで気にかけて下さり心強かったです。その後は姿勢を保てなくなり、辛かったです。今まで見て来なかった世界に触れることが出来た気がします。ご飯は毎食とても美味しかったです。教えていただいたレシピを元に家でも作ってみたいと思います。男性2019/05/29前回、三日間の修行を終えた時に書いた感想文では、自分が今まで直せなかった問題の重さに気づきそれを受け入れることが出来た、ということを書きました。私はその後の三日間でその問題を改善するきっかけを掴むことを目標に修行に臨みました。その中で私は「恩返しをする」ということを意識して生活してきました。私はこの六日間の天光寺での生活でたくさんの方々にお世話になりました。修行の指導やその他の様々な話をしてくださった聖賢先生、職員さん、又、生活の中で寝食をともにし、修行や掃除、その他の行動を一緒に協力してやってくださった他の宿泊者の方々です。この人達へ恩返しする気持ちで修行や掃除に励みました。することで私は人が幸せな気持ちになる為に自分に出来ることはないか、考えながら生活できるようになりました。私は「誠実で素直な人間」になる為にここで修行してきましたが先に述べたように、人の気持ちを考えて行動することで「誠実さ」の部分を体現できるという答えに辿り着くことができました。その上で、自分の言動だけでなく他人の言動に対しても良いものは良いもの、悪いものは悪いものとしてしっかり区別をすることで自分の信念や目標に基づいた素直な言動をすることができる人間になれると感じました。私はまだ具体的な信念や目標を打ち立てられたわけではありませんが、「誠実で素直な人間になる」という今回の修行で得られた覚悟が揺らぐことだけは決してないように、家に帰ったら学業や生活面におけるそれを考えていきたいと思います。今まで私は嘘をつくなどの他に大学一年生の春休みに素行の悪いグループと交友関係を持ち、その中で家族や学校、友人に多大な迷惑をかけてしまいました。これは私の心の弱さが原因で目の前の享楽だけを考えた結果でした。天光寺を出たら生活の中でまたそのような人達からの誘いがあるかもしれません。ここで体得することの出来た「良いものは良い、悪いものは悪い」といえる素直さを決して忘れずに自分で決めた信念や目標を達成できるようにします。40代男性2019/05/27今回私は自らの過ちと妻を深く深く傷つけてしまったことを反省しに生まれて初めてお寺にみそぎにやってきました。初めに寺に入った時の不動明王様の力(心中をつかまれている)感じ目を合わすことが出来なかった事を鮮明に覚えています。初日は寺の作法や挨拶を教えて頂き、お百度参りと滝行を行いました。となえ強く自分の願いを想いながら裸足で道を往復するというものでした。大きな声と思いの強さが届くとのことで「夫婦和合」を強く願って走りとなえました。妻への謝罪の想いと自分が犯した過去の過ちが苦しくさせました。次に山を登り滝行を行いました。岩場の間から現れた滝は山王大神様と竜王大神様がお守りする滝で力強くとても冷たい滝でした。一人三分頭から浴びるということでしたが初めの30秒で頭と体が急激に冷え「お経を唱えながら入ることは不可能」と思いギブアップしそうになりましたがそこで強く妻の顔を想い出し、夫婦もう一度やり直したいという想いと子供との幸せな暮らしをつくるぞという強い想いで入っているとなんだか体と魂がふーっと分かれたような感覚で体は痛いのに心がすーっと水の冷たさが気持ちよくなってきました。3分経って出た時耳がぼーっと聞こえなかったですがとてもすがすがしく今まで出会ったことの無い感覚でした。竜王大神様には深く深く感謝いたします。夕方には初めて写経を行いました。写すというものですが一文字一文字思いを込めて書こうとしても途中で手を抜いてしまう自分が居ることに気づかされました。初日の最後髪をすべて切る決断をし感覚を研ぎすまさせたい想いとかっこつける自分にわかれをするために、人生初の坊主になりました。夜の寝る前まで仏や人間の欲の事など教えて頂きました。自分の欲との向き合い方など教わりました。2日目は朝のお勤めの後住職の先生より「特別なヒーリングをしていただきました。本来自分の気と宇宙の気をつないでいただき鳥となり風となり空を飛び最後は宇宙まで行くことが出来ました。背骨に一本大きな気を入れて頂きました。ありがとうございました。先生は「君は遊ぶ活動もいいけど苦しんでいる子、精神病の子などをヒーリングする事をした方が良い。」と言っていただき自分でも漠然としていたことをズバリ言われました今後の人生の大きなヒントをもらいました。午後は得度といわれるお弟子さんの儀に参加させていただきました。貴重な体験が出来感謝します。その日の夜もブッタのお話も教えて頂きました。自分の心との向き合い方、自分のカルマを改めて考えさせていただきました。ありがとうございます。3日目は朝のお勤め、声出し、瞑想を行い、自分の内観する時間を沢山いただき、最後は不動明王様の絵を見させていただきました。初日に怖くて見るのもできなかった不動明王様でしたが今は逆に一番近くにいて頂きたく想うようになりました。強い心と勇気をくれて自分に負けない人になれる気がします。このような人生の体験をさせていただいた天光寺様には本当に感謝しております。ありがとうございました。20代・男性2019/05/24今回、二泊三日という短い期間でしたが、お寺での修行を体験させていただきました。修行中には仏様の教えだけではなく、瞑想やお百度参り、滝行を行い精神だけではなく、肉体も鍛錬することができました。今回の目的は精神的な成長をして、これからの社会人に向けて力を付けていくことでした。お百度参りと滝行を経て、改めて自分の精神の弱さを見つめ直すこともでき、これからどのように向き合うか考えていくキッカケになりました。今回は規則正しい生活と野菜中心の美味しい食事のおかげで健康的な生活を送ることができ、体の内側から浄化されている実感もありました。この三日間での私の一番の変化は「あたり前のことに感謝する」という考えができるようになったことです。修行の中では毎日食事後の片付けや掃除、洗濯などを行います。現在、私は実家で暮らしているのでそれらを自分で行うことは少ないです。そのため、自分が当たり前にやってもらっていることの大変さや苦労を知ることができました。いつも気持ちよく生活できている裏側にはたくさんの人の労があることを感じ、それら感謝して生きていこうと思いました。修行の中では宇宙を感じることはできませんでしたが、日常に戻っても隣の人を仏と考え接して徳を積んでいき、日々の修業で宇宙を感じられるようになりたいと思います。今回はこのような貴重な経験をさせていただきありがとうございました。20代男性2019/05/07二日間お世話になりました。ありがとうございました。今回私が天光寺さんでの修行体験に参加しようと思ったのは、滝に打たれてみたいという軽い気持ちからでした。就職の前に珍しい思い出を作れればいいと思っていました。実際に二日間を終えてみると、良い意味で期待を裏切られたと感じます。滝行だけでなく、声出しや読経お百度参りなど、様々な体験を通して、学ぶ事が多くありました。社会人になるにあたっての心持ちにも変化があったと感じます。印象に残ったのは滝行です。滝行目当てで来たこともあり、非常に楽しみでした。実際に滝に到着して、水の冷たさを確認して、正直やりたくないという気持ちになりました。滝行はもっと楽で楽しいイメージを勝手に持っていましたが、本当は修行の一つとして行うような、辛く厳しいものであるとそこで気付きました。3分程度入っていられれば上出来という話を伺ったので、3分経ったらすぐ出ちゃえばいいやと言う心持ちで滝行に臨もうと思っていました。私の順番の一つ前の中学生の男の子が、非常に頑張って、10分という記録を出していました。この姿を見て、私の気持ちは大きく変わりました。自分よりも年下の男の子がとても頑張っている姿に勇気づけられ、年も上の自分が負けていられないと思いました。でてしまえばいいやと言う甘い気持ちを持っていた自分がとても恥ずかしく思えました。気持ちを切り替えて、新記録を出してやろうという気持ちで滝行に臨みました。滝に入ると、今までに感じたことのないくらいの冷たさに襲われました。銭湯の水風呂とは比べ物になりませんでした。早くも心が折れそうになりましたが、先ほどの気持ちを思い出し、我慢しました。滝に打たれている間も諦めようと思ったことが何度かありましたが見ている人達の応援に元気付けられ、またこれで辞めてしまったら社会人になっても頑張らないと自分を奮い立たせて耐えました。10分を過ぎた頃からは、自分に打ち勝ったかのような気持ちになり、滝行が楽に感じるようになりました。いくらでも続けられていけそうな余裕が生まれ、自信が出てきました。他人に励まされ、自分に打ち勝つことができ、自分にとって、自信を付けられるような貴重な体験になりました。今回の修行で、心に残った言葉があります。DVDを見た時に言っていた言葉で「舞台と役者を演じろ」です。この言葉は来月から社会人になる私にとってもとても為になる言葉でした。大きな企業に入れば人生も上手くいくだろうと思っていました。いわゆる舞台としては整っている状況で、普通に働けば充実した生活を送れると考えていました。あの言葉を聞いたとき、自分の考えは甘かったと気付きました。舞台があっても、自分が舞台に見合う存在にならなければ意味がないのです。「大企業で活躍できる価値のある社員」を目指さなければいけないのです。企業を辞めたとしても、社会で活躍できる人材になれなければ多くの人が活躍できる舞台を演じるための力も付くと思います。この言葉を胸に刻み、新たな気持ちで社会人人生を過ごしていきたいと思います。他にも、ここには書ききれない学びが数多くありました。お寺で過ごすという、日常では体験できないような環境を通し、自分自身が成長できたと感じる点が多くあります。本当に素晴らしい経験が出来ました。最後になりますが、二日間という短い時間でしたが優しく指導していただき有難う御座いました。機会があればまたこれたらいいなと思います。30代男性2019/05/07一泊二日の体験修行を終えて、今まで素通りで立ちどまって深く考える事のなかった事を改めて考える、興味を持ってみる事の大切さを再認識できた事が今回の一番の学びだった様に思います。予想外の天候から始まった修行ですが、お百度参り、滝行はむしろ過酷な天候下だったからこそ修行の辛さ、また、自分の心の弱さを感じる事が出来ました。修行以外の部分においてはお話しの中にもあった寺の敷居が高くなっていて普段近付きづらいというのは大方当たっていて当方もどこまでフランクに修行が出来るのか案じていた部分が多少ありましたが先生、従業員さんを始めとした皆様に非常に近い距離感で接していただいた事もあり、寺院の存在が今後身近に感じられる様になりました。初心忘るべからずとは良く言いますが今回の学び、感じた事を今後の私生活に活かしながら精進したいと思います。言え人間ですので忘れそうになってしまった際にはまた改めて門を叩かせていただく所存ですのでその折にはよろしくお願いいたします。昨日、本日とありがとうございました。40代・男性2019/04/25一泊二日の短い時間でしたが多くのことを教えて頂き誠に有難うございました。四月に希有の降雪という機会を活かし厳しい修行ができたことも大変有意義でした。多くの関わりのある人たちとこのような時間を過ごすことができれば絆が強まるはずなので、次回はチームと共にお世話になります。チーム皆が学び各々が変革の必要性を感じとり、修行後には昨日の自分とは異なる、という意気込みをもって組織全体で前に進むことができるよう私が推進役になります。私自身が学んだことを実行に移します。次回お会いする際には前回と異なる姿を見せることができるよう努力致しますので、今後ともご指導、ご鞭撻の程、よろしくお願い致します。20代男性2019/04/24一泊二日の滝行修行を申し込んだ。誕生日前に滝に打たれることで、新たな気持ちで年を迎える。だらけた生活に気合を入れる事。最後の目標は、中学時代の野球部の夏連の様な、あの経験の辛さに勝るものはない、そんな経験を得たかった。終わってみて思う事は、主体的に、積極的に滝行を選んで行動を起こした心が立派だったと思う。天光寺に仲間と向かう車中では、笑い混じりながらも「無理だ」「本当に入るのかな」「嫌だ」など後ろ向きなことばかり話していた。実はお百度参りが終わって、滝に向かう時にも同じような言葉を口にしていた。滝行は無事に終わったが、後ろ向きな言葉をやめて「やるぞ」「負けない」などの前向きな言葉を発しながら望めばもっとたやすく滝行を達成できたように思う。これは今後の生活でも同じ。実際に滝に打たれてみて感じた。体験前の想像では、寒い冷たい、そして痛い。この三つの感覚があるとばかり思っていたが意外だったのは息苦しさだった。水に足を浸し神に挨拶をして顔と胸に水をかけ、頭から水をかぶる。サウナの後の水風呂でさえ全身を付けられないほど冷たいのが苦手な自分にとっては、水をかぶった段階で自分を褒めたかった。滝に進める足も意気揚々となる。思えたのはものの2~3秒だった。