無料セミナーを開催します!すぐに埋まってしまう人気セミナーです。ご予約はお早めに!産後にこのようなお悩みありませんか?お悩み☑産前のデニムが履けなくなった☑骨盤が横に広がった気がする☑腰痛・肩こり・頭痛がある☑出産してから尿漏れや便秘がある☑下半身にお肉がつきやすい☑骨盤がグラグラして不安定な感じがする☑お尻や恥骨、股関節が痛い☑腰を反らして抱っこしているもし1つでも当てはまった方は...出産によって骨盤が広がっています!実は骨盤が広がったままにして放置するそうすると上記の様な不都合が!あなたならどちらを選びますか?1,不調を抱えつつ育児・家事を続け、時には可愛い子どもを痛みで抱っこできない生活それとも2,育児・家事を楽にして、自分の体にも自信を持ち余裕を持って過ごす生活もしあなたが2を選ぶのであれば産後骨盤矯正を受けることをオススメします!!ちなみに当院ではこのように施術を行っています当院で施術を受けられた方のお喜びの声を頂きました!お尻の痛みが無くなって歩きにくさがなくなりました!産後のお腹が引き締まりました!妊娠前のズボンが履けるようになりました!チェーン店ではなくもっと早くここに来ればよかったです!あさば整骨院の産後骨盤矯正が選ばれている理由1.産前産後のケアに強い産前・産後のケアをきちんとにやっている整体院は多くありません。少ないのか...?それは女性の体は複雑だからです。当院の院長は頻繁に助産師や産婦人科の専門家と勉強会を開催し、情報交換を行っています。常に新しく詳しい専門的な知識を身につけることで痛みを取ることだけでなく、産前産後に多い便秘や尿漏れのお悩みも整体で解消することも可能です。このような産後のトラブルを専門的に対応できる整体院はほとんどありません。運動しなくても痩せられる妊娠中や出産後、体重が増えた・体型が気になるようになった方は多いのではないでしょうか。インターネットやYouTubeに筋トレ方法などが載っていて実践されている方も多いと思います。筋トレでも痩せる方はいらっしゃいますが、筋トレしかしていない方は2年以内に腰まわりや膝などに痛みが出やすい事やリバウンドしやすくなることがわかっています。あさば整骨院では筋トレだけではなく、「1整体で全身を整え痛みを取る+2代謝を上げる+3栄養の管理」を行い体の内側も一緒に徹底して健康にします。することで体全身の環境が良くなり、自然と運動をしなくても痩せていくことができます。からだの歪みを正す産後の体の痛み、それは骨盤周りの歪みが原因です。妊娠後期~産後2か月までは骨盤を緩める女性ホルモンが分泌されます。(出産時に赤ちゃんが産道を通りやすくするため)その女性ホルモンによって骨盤周りが不安定になり、痛みなどの症状が出てきてしまいます。整体で骨盤を締める事で安定し、からだのトラブルを改善していきます。多くの整体院は無資格や民間資格の方が治療しています。安心・安全な治療バキバキ、ボキボキとした治療は行いません。ソフトな治療で小学生から90歳代の方まで安心して受けていただいています。整形外科病院に勤務し医師に指導を受けてきました!これはとても大事なことになります。症状をみてここまでは大丈夫、この症状だったら病院に行ったほうがいいということを判断出来ずに治療しているととても大変なことになります。当院では症状の重症度を判断出来ますので、場合によっては近くの病院への受診を勧めることもあります。病院?整骨院?接骨院?整体?どこに行くかお悩みの方はまずあさば整骨院に相談ください。反り腰が良くなりました。出産前のスキニーパンツが入るようになりました。お尻や股関節の痛みが良くなりました。ひどかった肩こりするっとなくなりました。お通じがよくなり、毎日出るようになりました。体重が-4Kg減りました。子どもの抱っこが楽に出来るようになりました。家事・育児がはかどり、家族の笑顔が増えました。以上は当院に来られたお客様の声の一部です次はあなたの番です。「諦めないと仕方ないのかな?」そんな不安を抱え出産後に悩み抜いて当院に来られる方がとても多いです。それを無理して、そのままにしておくと今は良くても、50歳以上になった時に膝の痛みや姿勢の歪みが強くなり手術が必要になるケースもあります。そんな事実を知っていますし、何よりお子さんのために不調なく元気で明るい笑顔のお母さんでいて欲しい。そのために早めの施術を受けて頂きたい。その思いでの初回割引料金でのご提案をさせていただいています。実は...これでは産後の骨盤の歪みは治りません!なんでこの治療法では骨盤の歪みは治らないのか?答えは簡単です。産後の骨盤の歪みや産後のトラブルは女性ホルモンの影響によって起きている症状だからです。女性は妊娠するとリラキシンという体を柔らかくするホルモンが出て筋肉や靭帯が非常に柔らかくなります。そんなグラグラの不安定な状態の体をバキバキする必要あると思いますか?余計に痛くなりそうですよね^^;気持ちいマッサージ、ハリや気功これらの施術方法も基本的に体を緩くすることを目的に行いますので、一時的に楽になってもすぐ元に戻るのはこのせいです。結局は元に戻ってしまうことがほとんどの方で起こっています。不調が治らないと悩んでいる方が多いんですね・・・。産後の骨盤矯正で気をつける3つのポイント正しい産後の骨盤矯正をするにはこの3つのポイントを押さえておくことが必要です。知らないで我流でやってしまうと逆に産褥(出産での体の傷や痛み)をひどくして不調を助長してしまうこともあるので今後の為にもきちんと知っておいてくださいね!1,骨盤の歪み女性ホルモンの影響で骨盤が不安定になり、骨盤や関節が開いてしまうことで歪みが作られます。セルフチェック仰向けで寝て左右の骨盤の高さをチェックする2,腹筋が正しい位置に戻っているか?妊娠中お腹が大きくなることで腹筋が伸びてしまいます。赤ちゃんが大きかったり、お腹が卵型だった方は腹筋が縦に裂けてしまっている場合がありそのままお腹に力が入らないことや、お腹に痛みが出やすくなったりします。※腹筋が離れているときの筋トレは絶対ダメです!セルフチェック1,仰向けで膝を立てます。2,頭を上げて腹筋が盛り上がったらヘソの上下に溝があるか触って確認する。3,骨盤底筋がしっかり働いているか?骨盤の下には骨盤底筋というハンモックの様な機能がある筋肉があります。赤ちゃんが生まれる時にはこの筋肉が裂けて出てきます。この裂けて切れてしまった筋肉はすぐには元に戻らずに、しばらく筋肉への力の入れ方が分からなくなります。出産後に尿もれが起こりやすくなるのはこれが原因なんです。若いうちには尿もれなどのトラブルがなくても、50代以降で筋肉が衰えてくると尿もれなどのトラブルを起こりやすくなるので注意してください。骨盤底筋群は筋トレで強くすることが出来ますが、初めは動かし方が分からなくなっているのでまずは力を入れる感覚を入れるところから始めることをお勧めします。セルフチェック立ってジャンプした時に下腹部の不安定性があるか確認する。この3つのポイントは必ず産後の骨盤矯正で知っておいて頂きたいことです。ここまでお読みいただいたあなたには、産後の骨盤矯正で気をつけるべきポイントをわかっていただいたと思います。あさば整骨院の骨盤矯正の効果が高い理由とは!?たくさんの整骨院、整体院がある中で、どこがいいかなんてわからないですよね。当店の施術が効果的なのはこんな理由があるんです。学校では産後の施術の勉強について学ばないことがほとんどです。学んだことがあったとしても古い情報の中には誤ったものもあります。当院のスタッフは常に産婦人科医や助産婦さんと一緒に最新の情報を取り入れながら施術を提供しています。一般の方へも産後セミナーで情報をお伝えしています。2,尿もれや便秘など幅広いトラブルへの対応ができる産後のトラブルは骨盤だけではありません。それ以外の尿もれや便秘などトラブルについても整体で解消することが出来ます。セルフケアの方法をお伝えし、産後のカラダへの向き合い方についてお伝えさせていただいています。3,回数が明確ホルモンが出ている期間によりますが、基本的に10回の施術で終了します。無理に延長するということもありません。4,体の負担が少ない安心のトレーニング産後の体は誤った方法でトレーニングをしてしまうと逆効果なのはご存知ですよね。当院ではその点のリスク管理を徹底しており、国家資格を持った柔道整復師が安心の施術、トレーニングを提供しています。予約していただければ、施術中はお子さんを専門の保育士が対応するサービスを提供しています。お子さんが気になって施術を受ける時も気が休まらないとなると効果は半減してしまいます。安心して骨盤矯正やトレーニングを受けていただく環境を整えております。その他、あさば整骨院と他店の違いはこちら当院はこの様な違いからお客様に選ばれています。あなたの体はまだ改善する可能性が大いにあり諦めるのはまだまだ早いです。施術の流れSTEP1:ご予約お電話・メール・LINEにてお受けします。STEP2:問診&カウンセリングあなたの身体の悩みや、どのようなことを目標にしていくか現状をしっかりと把握します。・痛みや悩みはいつからか?・痛いのはどの辺りか?・なぜその痛みを取りたいのか?それをもとにカウンセリングをしていきます。」STEP3:検査&施術カウンセリングでお聞きした情報をもとにあなたの体を検査していきます。ここであなたの癖や、痛み・動きにくさが何によって引き起こされていて、何が原因で今の状態になってしまっているのか探っていきます。原因を突き止めた後は、痛みを伴わないソフトな刺激で無理のない施術を行います。治療の結果を元にカラダの状態と今後の計画をご説明します。どれくらいの頻度で、どのくらいの期間施術が必要かをお伝えさせていただきます。治療はどのくらいかかりますか?A:初診時はカウンセリング・検査の時間を頂きますので約60分程度かかります。2回目以降は約40分程度です!骨盤矯正はいつから受けられますか?A:産後3週間は安静にしてください。その後、ママさんの体調が悪くなければ、骨盤矯正を始めることをオススメしています。戻ろうとする時期で骨盤はかなり不安定で痛めやすい状態です。一方でこの時期は、緩んでいる骨盤の歪みや開きを元の位置に戻しやすい時期でもあります。帝王切開なのですが...たとえ帝王切開でも赤ちゃんの重みや妊娠中のホルモンの影響で骨盤が開き歪みやすい状態です。傷口の痛みがなければ骨盤矯正を体の状態を受けて整えることをおすすめしています。通う頻度はどのくらいですか?A:週に1回が目安となります。症状の重さや骨盤のゆがみ開き具合は人それぞれ違いますので治療の回数や治療期間は変わります。駐車場はありますか?A:当院のお隣の「小樽食堂」さんの駐車場に停めてください。場所の指定はありません。※小樽食堂さんのご厚意で契約させていただいております。停めた場合は来院時に教えてください。言っていただかない場合、無断駐車扱いされてしまうことがあります。無理な回数券を勧められないですか?A:お悩みを改善していただくために、必要な治療頻度はお伝えしますが、無理に回数券を購入してもらうようなことは絶対いたしませんのでご安心ください。EXPRESSの3つはご利用できます!最後に当院はあなたの産後の問題の原因を徹底的に検査し、根本からの改善を目指す専門院です。当院では、整体や安全なトレーニング、栄養指導などを通じて骨盤の歪みをはじめとする産後のトラブルを整えていきます。多くのお母さん達に、不調とは無縁で笑顔でお子さんやご家族と過ごす時間が提供することは、私もこれまで多くの時間をかけて勉強してきた目的でもあります。当院は辛い症状で本当に困っている方のお力になるために営業しています。どんな方にでも施術を受けて頂けるわけではありませんので、どうかご理解ください。「諦めないと仕方ないのかな?」そんな不安を抱え出産後に悩み抜いて当院に来られる方がとても多いです。それを無理して、そのままにしておくと今は良くても、50歳以上になった時に膝の痛みや姿勢の歪みが強くなり手術が必要になるケースもあります。そんな事実を知っていますし、何よりお子さんのために不調なく元気で明るい笑顔のお母さんでいて欲しい。そのために早めの施術を受けて頂きたい。その思いでの初回割引料金でのご提案をさせていただいています。施術・セミナーのお申し込みはこちらから今すぐ↓↓あさば整体院へのアクセス当院への詳細なアクセスはこちらからご覧ください産後ママのお助け情報ブログ産後の不安・これどうしたらいい?など産後のママの疑問にお答えしています。