シニアでマラソン頑張ります。シニアでマラソン頑張ります。Thursday秋も深まる!(なっちゃん)朝散歩も冷え込んできました。今日からダウンのジャンパーを着てのお散歩!これで寒さなんかへっちゃらさー!足取りも軽くルンルン気分!ウクレレ演奏の楽曲コード譜も100曲以上になり、ファイルを整理するボックスを(ニトリ)で購入!散らかっていたファイルもまとまり、お値段以上のような気がします。Wednesdayピザ屋さん発見!市坪橋スタートで土手を西へ......外環状線の下をくぐり(であい自転車道)へ...............自転車道を渡りR56を伊予市の方へ......エミフル松前手前の交差点を右へ...............想い通りを西へ......警察学校まで片道6キロ!ここで折り返して12キロ走りました。パッショーネ)ピザ屋さんです!まだ開店前だったけど、(最近、この辺りにピザ屋さんができたと言う情報を基に寄ってみたんですけど)と、事情を説明すると快く店内の写真撮影を承諾してくれました。店内は清潔そうで落ち着いた雰囲気でした。中央に大きな大きなピザ窯がありました。ご夫婦でやられてるみたいで、ご主人も奥さんもいい人みたい!今日は、おしゃれなピザ屋さんを見つけました!(大収穫)是非是非近いうちに行ってみたいです。12キロ走ってタイムは、1時間15分35秒。Tuesday演奏依頼!今朝、別の施設から演奏依頼の☎電話がありました。12月での演奏でクリスマスの曲も2〜3入れて欲しいとのこと!これで12月、1月、2月と演奏があります。素人演奏の私に演奏依頼が来ると言う事は、本当に有り難いことです。Monday歌本作り!今日は午前中歯医者さんへ...............帰ったのがお昼過ぎ。📺テレビをつけると、怪しげな雨雲が松山に近づいてきている!雨嫌いの(なっちゃん)チョット早い夕方散歩になったけど、雨に降られるよりはマシ!2時ごろに出ました。バラはいいですね〜ぇ。Sunday愛媛マラソンコースへ!そろそろ長い距離を走らないと...思いつつ愛媛マラソン難所の平田町の坂をスタート!トンネルを通り.........夏目のパルティーフジを過ぎ、豚太郎も過ぎ、メダカ屋さんの所が10キロ!ここを折り返しました。帰り途中、堀江小学校の所で毎年この時期になると(堀江軟式野球部の方々)からのスポーツドリンクや水のお接待があります。のどがカラカラで本当に助かりました。20キロ走ってタイムは、2時間21分06秒。Saturdayすごいもの博2019松山!(司令塔号)と(ふんだ〜らまわる号)でまつやま産業まつり(すごいもの博2019)に行きました。食べ物屋さんの屋台がたくさん出店していて、どのお店も人だかりでごった返していました。今日は天気も良く秋晴れで、たくさんの人手でした。屋台で買っても食べる場所がごった返して、座って食べれないので会場内で買うのは諦めました。Mr.シャチホコの(爆笑オンステージ)を見て会場を後にしました。公園のイチョウも黄色く色づいていました。Friday冷え込み!(なっちゃん)朝散歩は冷え込んで、1枚多く着込んで出ました。帰ってから(ふんだ〜らまわる号)でインフルエンザ予防接種へ...............冷たい風を切りながら、震えながら行きました。今日、明日は走らないことに。(なっちゃん)夕方散歩、急に秋も深まり冬が近づいて来ているのを感じますね〜ぇ。夜はストーブで(なっちゃん)の好物お芋を焼きました。Thursday奥道後プランク14日目完了!昼から奥道後の(壱湯の守)に行ってきました。露天風呂もいいのですが、11月いっぱいが限度!12月に入ったら寒くて寒くて入れないでしょうね〜ぇ。冬場は行ったことがないけど、露天風呂はどんなんでしょうね〜ぇ。́ω`)まったりしてきました。Wednesday11キロ🎽ラン!市坪橋スタートで土手を西へ......瀬戸風バンク入口の橋(松山中央公園橋)を渡って反対側の土手を東へ...............自転車道の行き止まりまで!そこを折り返し3往復して11キロ走りました。タイムは、1時間12分09秒。今週インフルエンザ予防接種があるので、走るのは日曜日以降になりそう。Tuesday久々のプランク!久しぶりにプランク11日目と12日目をしました。今日、走る予定でしたが昨日の楽しい演奏の余韻にふけって走りませんでした。明日は走らねば.........。平和通りの方へ車を走らせると、銀杏の木々が黄色く色づいていました。58歳からどうしたものかマラソンに目覚めたオッサンです。おかやまマラソン、朝霧湖マラソンとのめり込んでいます。マラソン記事を主に投稿致します。