町民登録はこちらから!悩み相談をされる方はここから町民登録をお願いします。お知らせ●グリーフケアのサイトを新設しました。中年になると長年の生活習慣がさまざまな病として表れてくる。その中でも最も顕著なのは、糖尿病である。..●新たな「縁」を求めよう。「こんちゃんのブログ」を開設中。意識、関心が向いていないのが「健康」!高齢者の孤独死が社会問題となっていますが、中年世代、40代~60代では6万3千人が突然死を迎えています。この数字は、年間の自殺者の倍にあたります。余儀なくされることにもなります。介護の問題についても親の認知症が生活を一変させる結果となります。自分と家族の健康は、僅かな兆候を見つけ、早期に対処することで防げることもたくさんあるのです。日々の暮らしを少し変えること、意識を向けることで大事に至らずにすむことも多くあります。このサイトでは、健康を身体、心、脳に分けて僅かな兆候を見逃さないようにご案内します。ご参考にしてください。中高年の人たちが健やかな日々を送れるようにと考えます。項目を選んでクリックしてください。●健康チェックシート<養生>・毎日挨拶をしている。・10年以上体重が変らない。5キロ以内の増加である。・食事がおいしくいただける。