14:04エリア:Queens[このスレッドを変更する][このスレッドを削除する]通報するベリーダンスで「く美れを」を取り戻そう❤︎レッスン参加者募集!ベリーダンスは腸腰筋や骨盤底筋など深層部分の筋肉を大いに使う踊りです。足の内側や太ももの後ろの筋肉も!優雅で柔らかな動きは内側の筋肉をしっかりと使うことから生まれます。深層部分にある筋肉を使うことで、次第に肉体がしなやかに鍛えられ、内臓が元の位置に戻るので、貴女の体は本来の美しい形を取り戻します。美しいアラビアの音楽と共に踊りながらエクササイズをしませんか?踊りが初めての方、ベリーダンスが初めての方、大歓迎です。York)初回$20$25/1クラス$200/10クラスカードどなたでもご参加可能です。ご一緒に!ご参加ご希望の方はluvbluesapphire(at)hotmail.comまでご連絡下さい。マンハッタンでクラスをしています。生活情報から、様々な疑問にお答えする掲示板など。最新ニューヨークイベントや観光などに役立つブログ集も充実しております。