itおはようございます。この頃は朝晩と昼間の日差しの強さの差が大きくて、何を着て出かければいいのか迷いますね。切り替わりきらないクローゼットに季節の変わり目を実感しています。洋服と同様、身体も切り替わりきれないと感じませんか?寒さに慣れず風邪を引いてしまったり、寒暖差のせきが出てしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか?アーユルヴェーダでは季節の分かれ目の7日前と7日後の事を<リトウ・サンディ>といいます。この間に徐々に次の季節へ対応していくのですが、対応しきれない場合に乾燥で肌荒れしたり、体調を崩したりしてしまうのです。今日で10月も終わり、年末へ向けてお仕事がどんどん忙しくなっていきますね。本格的に受けてみる前にサロンの雰囲気が知りたいな。忙しいけど、これくらいの時間なら作れるかも。上半身の疲れがたまっています。頭も情報過多で疲れてしまって回らない。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。