ビールだけはどうしても止めることができません。ん先日メガネを購入しました。私は視力がとても悪いためコンタクトなしでの生活はとても考えられません。iPhoneを見るにしても5センチ位までに近づけてしかも片目で見なければならないレベルです。私も、ダラダラとネットに時間を費やすことがとても多かったです。どんな作業するにしても、時間で区切ると言うのはとても大切だと思います。みたいなことを繰り返していました。