ARCHI(ボディアーキ)」。セルフエステとは?具体的な施術の方法や効果を知るべく、ファビアンヌ編集部員が実際にセルフエステを体験してきました!撮影/藤井由依(Roaster)編集・ライター/藤岡沙羅(Roaster)会員登録後、バーコードをかざしてチェックインまずは、スマートフォンやPCで以下のURLから会員登録。https://bodyarchi.com/account/登録後に表示されるバーコードをかざせば、チェックインの完了です。スマートフォン、もしくは印刷したバーコードで読み取りが可能!受付にあるタブレットに、使用する部屋が表示されます。個室だから、思う存分自分のカラダと向き合える壁一面の大きな鏡の前で姿を見ることで「体型なかなかやばいなぁ......頑張ろう!」と、前向きに頑張ることができました。全個室制なので、集中して思う存分自分と向き合えるのが嬉しいところ。自分のカラダをじっくり見て、痩せたい欲をMAXにさせたら施術の開始です!初回はスタッフの丁寧なレクチャーがあるので安心!初回の施術時は、スタッフさんがエステマシン「フォースカッター」の使い方や効能などについてしっかり丁寧に教えてくれます!「なんか難しそう...」と不安に思う方もいるかもしれませんが、操作はとても簡単です!いざ自分で施術をするときは、備え付けのタブレットの動画を見ながら操作ができるので心配無用!そのタブレットがこちら。施術までの流れは、施術したいパーツを選択→動画を再生→動画の説明に合わせてマシンを操作し施術をするだけ。初めは動画についていけず戸惑うこともありますが、停止して巻き戻せば好きなところから流せるので、焦らずゆっくり進めましょう!施術動画があるパーツは、WASTE(お腹)、FACE(顔)、LEG(脚)、HIP(お尻)、ARM(腕)の5箇所です。小顔効果抜群!FACE編まずは、顔から施術してみることに。備え付けのクレンジングをコットンに染み込ませて、ファンデーションや汚れを落とします。施術の効果を上げてくれるので必ず使用しましょう!その後、GEL1を手に取り、顔と鎖骨周りまで塗ります。初めは「モノポーラ」という、脂肪の深い部分にまで届くというラジオ波を顔にかけていきます。熱を感じ、気持ちがいいです。流す場所の順番は、動画に従えばOK。基本的に、リンパに向かって流していくイメージです。次は「マルチポーラ」という、浅い脂肪にアプローチするラジオ波をかけていきます。局所的に体温を上げるために、先端は高熱なので手は止めないように注意してください!血行促進、代謝アップなどに効果的です。最後に、GEL2を顔と鎖骨周りまで塗り、「EMS+ポレーション」という電気刺激で筋肉を動かしてくれるヘッドを使用します。EMSは結構ピリッとするので、最初はヒヤヒヤしましたが、すぐに慣れるのでご安心を。普段使っていない部分ほど刺激を感じます。かけるごとに、だんだんほぐされていくのが分かります。同時にポレーションが美容成分を肌に浸透させます。この3工程で大体30分。他の部位もこの流れで施術をしていきます。流れはFACEと同様で、「モノポーラ」→「マルチポーラ」→「EMS+吸引」の順に施術していきます。「モノポーラ」を使用するときは、銀色のプレートを肌に触れさせながら施術をします。ボディのときは床に置いて片足で踏みます。フェイスのときは椅子に座り、太腿の下に敷いてラジオ波を流すという仕組みです。「モノポーラ」施術の体勢は、実はこんな感じです......。脂肪を一生懸命燃焼させるために、真剣に施術をしていますね。セルフエステの特徴は、自分のボディと向き合えること。気になっている部分にしっかりアプローチすることができます。「マルチポーラ」も写真のような感じで、しっかりと脚全体にマシンをかけます。普段デスクワークが多いので、むくみやすい体質になってしまったのが最近の悩み。マシンで代謝をアップさせ、むくみを解消していきます!最後、ボディの場合は「EMS+吸引」の特殊なヘッドを使用。EMSの刺激と吸引作用で、結構エネルギー使います。この3工程で約30分。WATER」250円(税抜)。施術中や前後に飲むことで、より効果を高めてくれるのだとか。ARCHIの効果はマシンからだけじゃなく、メンタルにも!セルフエステと言っても、スタイリッシュでとてもお洒落なイメージが人気のポイント。店舗デザインは女性らしくて、どこかワクワクしますね。ARCHIの特徴なのです。いざ、自分のカラダを見ると、「本当に頑張らなきゃ」という気持ちになり、カラダと向き合ういいきっかけになりました。実際に、撮影のことも忘れて一生懸命に施術した結果、1度の施術でも足のむくみがとれ、顔もキュッと引き締まりました!特に顔は、老廃物が流れて血行も良くなり、翌日の化粧ノリは最高に良かったです。エステティシャンに施術してもらうのも良いけれど、自分で思う存分闘うのが理想のボディへの早道です。3月31日まで入会金が無料になるなどお得なキャンペーン実施中。