手は、もともと皮脂腺の分布が少なく、乾燥しやすい場所です。そこに、何らかの刺激によっていっそう皮脂が不足すると、カサつきやかゆみの炎症が起こってしまいます。外気や紫外線などの自然現象が手肌に与える影響も見過ごすことはできません。生まれながらにお肌が弱い敏感肌の人もカサカサお肌になりがちです。最近ではアレルギー体質の人も多く、洗剤や炊事用のゴム手袋、金属などに反応して手荒れが生じているケースも見られます。してアレルギーかも?と心あたりのある人は、まず病院で診察を受けることをおすすめします。水をさわる仕事だから仕方ない皮脂腺の少ない手の表面は、当然皮脂膜が作られにくい環境です。家事で水にさわることが多くなれば、貴重な皮脂膜はいとも簡単に流されてしまいます。膜のない手肌は無防備な状態なので、皮膚の水分が蒸発がしやすくなります。冷たい水に触れることが多い指先は、血行が悪くなり肌の機能が衰えてしまいがちです。健康な肌は、自らの力で保湿成分を作り出すことができるのですが、衰えてしまった肌は保湿力が落ちてますます乾燥していきます。大敵である水をさわる家事をする時には、水に直接触れないように、炊事用のゴム手袋をすることをおすすめします。水仕事の時は、肌のバリア機能を損ねないようにぬるま湯を使うほうが良いです。生活習慣が乱れているかも皮脂が減少してしまう原因は、水にさわることだけではありません。毎日の何気ない生活習慣が、手荒れを引き起こしている可能性があります。実は、手荒れの原因は、自律神経の乱れと大きく関係しているのです。自律神経が乱れると、身体の血行が悪くなってしまいます。血行が悪くなると皮膚の潤いに必要な栄養素や酸素の運搬が滞ります。その結果、身体の末端にある手まで届けることができず、乾燥しがちな手をフォローすることができなくなるのです。自律神経の乱れは、ストレスやバランスの悪い食生活、不規則な生活や睡眠不足が原因で起こります。健全な生活を送ることで手荒れだけではなく、若々しく健康な身体も手に入れることができますので、あなたの生活習慣を見直してみるのもいいですね。比較的軽い症状で、手の表面がカサつく程度の「手荒れ予備軍」には、シアバターやヒアルロン酸が配合された高保湿のハンドクリームがおすすめです。敏感肌や乾燥肌で、常に保湿が必要な人には必須アイテムとなるでしょう。ハンドクリームを塗ればいいというものではありません!手を洗った後には毎回ハンドクリームを両手均一に塗って、爪の先まで一緒に保湿しましょう。水に触ったらすぐに水気をきり、その後すぐにハンドクリームでバリアをはるイメージでいると、手のカサカサはかなりの高確率で防ぐことができます。カサカサがひどい時には、バリアをはった上に重ね塗りをするといっそう効果的です。ハンドクリームは手が冷たいとなかなか浸透しませんので、温まった手に塗るか、手の上で温まったハンドクリームを塗るようにしましょう。手肌の乾燥がひどく、指先がひび割れてきたり、全体にあかぎれを起こしていたりする手には、ビタミンCが配合されたハンドクリームが良いでしょう。手の血行を良くし、身体全体の免疫力をつけて皮膚の再生を促進します。肌の表面を保湿してくれるグリセリンや、血の流れを良くする作用のあるビタミンE(トコフェロール酢酸エステル)などが配合されたハンドクリームを使うと、あかぎれ、ひび割れを効果的に保湿してくれます。あるハンドクリームを塗り、木綿の手袋できっちりと保護をして寝るようにしてください。血行を良くするためにハンドクリームで保湿をしたあと、マッサージや程度な運動を取り入れるとあかぎれやひび割れの悪化を防ぐことができます。皮膚が硬くごわついた手肌には、尿素が配合されたハンドクリームをおすすめします。尿素は昔から、皮膚の角質を柔らかくするための外用薬として使用される医薬品で、化粧品にも多用されています。尿素は天然保湿成分の1つとして皮膚の角質層の中に含まれている成分で、ごく微量ですが汗にも含まれています。尿素の働きとして保湿がありますが、もう1つの特徴としてタンパク質を分解する働きがあり、固くなった角質を柔らかくしてくれるのです。ひざ、肘など角質が固くなってしまった部分にピンポイントで塗るといいでしょう。3類医薬品」と表示されているハンドクリームは、手肌のお手入れに高い効果が期待できますよ。敏感肌やひび割れ、あかぎれで出血が見られる人、痛みを伴う人には使用をおすすめできません。カサつく手におすすめのハンドクリームはコレ!ロクシタン:シアハンドクリームロクシタンはフランスのプロヴァンス地方で産声をあげたスキンケアのブランドです。ロクシタンのスキンケア製品の主原料となる植物はオーガニックのものが多く、地中海沿岸のプロヴァンス地方で生産されています。その中でも代表アイテムであるハンドクリームは、シアバター配合でリッチ感あふれる潤いがお肌を滑らかにしてくれます。数あるロクシタンの製品の中でも、ダントツNO.1で売れている人気の高いベストセラーがハンドクリームと言えます。手肌のカサカサを改善するだけでなく、カサつく前の予防にも効果があり敏感肌の人にも刺激を与えないため、安心して使うことができますよ。高い保湿力はもちろんのこと、手に広げると優しく上品な香りに包まれ、癒しの効果も抜群です。パッケージも可愛いのでちょっとしたプレゼントにもおすすめです。(本体価格:3,200円)パピリオ:ハンドマッサージエッセンスリペアパピリオは「成熟した日々を、もっと楽しく、美しく」をテーマにした大人の女性のためのコスメブランドです。パピリオが扱う製品の中でも人気の高いこのハンドマッサージエッセンスリペアは、植物の恵みがたっぷりと配合され、メルティスクラブ(粒)で年齢肌と手荒れをケアするダブル効果があります。8種類の和漢植物エキスが凝縮されているメルティスクラブには、お茶のエキスや紅茶エキス、クロレラなどの成分が含まれ、マッサージすることで引き締め効果を発揮し、透明感のある滑らかな手肌をつくり出してくれるのです。弾力のある手肌をキープするためには植物コラーゲンや納豆エキス、天然ビタミンEが大活躍!また、硬くなりがちなひじやひざ、頑固なかかとのケアにもバッチリです。(本体価格:1,500円)第一三共ヘルスケア:ロコベースリペアクリームロコベースリペアクリームは第一三共ヘルスケアが製造・販売するしっかりとしたテクスチャーのハードタイプのハンドクリームです。保湿成分としてシアバターが配合され、ナノ化された油成分がお肌の角質層にぴったりと密着し、ドライスキンの人に不足しがちな肌脂質成分をバランスよくとり入れています。乾燥はもちろん、外部の刺激からも手肌を守り、保湿効果が高いハンドクリームです。ロコベースリペアクリームは、防腐剤無添加を実現するために、クリームに含まれる水分量を極力減らしています。クリームの使用感は少し硬めですが、皮膚表面にはしっかりとバリアをはり、表面からの水分蒸発を防いでくれます。保湿力をキープするために、硬めの油成分であるナノ化されたパラフィンが肌表面の細かいスキマに入り込み、水分にも負けない長時間の保湿力を発揮し潤いを保ちます。(本体価格:1,800円)カサつく前にお手入れのコツを知りましょう手肌のカサつきは、肌表面の皮脂不足が原因となります。おすすめのハンドクリームは以下の3つのタイプです。春の乾燥肌を守る正しいスキンケア術│冬よりも注意が必要!?肌が乾燥するシーズンといえば冬をイメージする方が多いと思いますが、実は「春」も乾燥肌が悪化しやすい季節だといわれています。春といえば日差しが暖かく過ごしやすい印象があり、乾燥肌とは無関係な印象を持つ方もいるでしょう。春は肌が乾燥しやすくなるといわれているのでしょうか。その気になる理由と、春こそ取り入れたい正しいスキンケア方法をあわせてご紹介いたします。目次春の乾燥肌に要注意!...スキンケア147髪がパサつく意外な原因5つ...手っ取り早い改善方法は?パサついた髪の毛は、見た目年齢を左右してしまいますし、どれだけメイクを完璧に仕上げても、ヘアがイマイチだと、髪だけ悪目立ちしてしまうことも...。美人をキープするためには、メイクアップももちろん大事なのですが、髪の毛のお手入れは欠かせません。夏は脂性肌ではない人でも顔がテカリがちですので、顔の脂を取り除いてしまいたいと思っている人も多いはず。ところが皮脂で一見潤って見える肌も内部は乾燥している可能性があるので、注意が必要です。そこで、べたつきやテカリを撃退しつつ保湿もできる、スキンケアのコツをご紹介します。目次すぐテカってしまう夏の肌の仕組みとは?脂性肌の人のためのインナードライ対策夏の乾燥肌の人も保湿中心のスキンケアを怠らない!...スキンケア115乾燥肌がよろこぶ!保湿効果の高いボディーソープ「肌が粉ふいている」「身体がなんだかかゆい」と感じたことありませんか?それは、肌が乾燥しているサインかも。今回は肌の乾燥に関わっているボディーソープにスポットをあて、乾燥肌の人がボディーソープを選ぶときのポイントや使い方をご紹介します。目次ボディーソープには何が入っているの?選ぶなら保湿成分が配合されたボディーソープ乾燥肌をいたわる洗い方を知っておこう乾燥肌の人がボディーソープと向き合う鍵は3つ...スキンケア134真夏の美肌作りに大切なファンデーションの使い方とは?真夏が近づくにつれ、多くの女性を悩ませるのがメイクの皮脂崩れ。そんな真夏の皮脂崩れに負けない美肌作りが気になりますよね。真夏でもしっかり美肌を保つためのポイント、おすすめのファンデーションも併せて、ご紹介していきます。真夏でも美肌を...スキンケア110洗浄保湿が大切!アトピー肌でも使えるボディソープの選び方アトピー性皮膚炎を発症すると、お肌がとても敏感な状態になっているのでボディソープ選びにも注意が必要です。アトピー肌でも使えるボディソープはどうやって選んだら良いのでしょう?清潔な状態を保つのに欠かせないボディソープの選び方をご紹介します。アトピー性皮...スキンケア1872017年注目のヘアトレンド、うざバングに挑戦しよう2017年はうざバングというヘアスタイルが注目されています。普段唇ケアに良かれと思ってやっていることが実は唇を乾燥させてしまっているNG習慣だとしたら、驚きとショックを感じるでしょう。ここではかえって唇が乾燥してしまうNG習慣をご紹介します。乳輪のサイズはバストと同じように個人差があるので、これが標準というのがありません。小さい人で3cm程度、大きい人だと10cm以上とかなりの差があります。大きさや形は人それぞれですし、バストのサイズによっても見た目も異なります。胸の大きさに比例し...スキンケア156濃くて大きなシミにも美白化粧品は効果がある?初めは小さくて気にしていなかったシミでも、いつの間にか大きくなっていた!という経験はありませんか?大きくなって目立つと隠すのも大変。そんな時に有効なのはハイドロキノンを含んだ美白化粧品です。美白成分としてとても優秀ですが、使用上の注意点もあります。Reserved.ページのトップへ。