記事検索Entries15km昨日と今日で合わせて15kmをラン。涼しくなる午後6時頃に出発、本日は室見川沿いに5km。途中、知り合いに遭遇して走りながら近況報告。その後、彼はあっという間に先に、フルマラソン3時間のスピードは凄いです。15km/週のペースがちょうど良いかな。最近記事のRSS最新コメントのRSSリンク管理画面このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコード。