自分でよそった量はこれだけで十分ね。これでも喰い過ぎた感じだなぁ。先週木曜の20日で51歳となりましたが・・・よりいっそう喰える量が減ってきてるのかもしれません。(0)Tweet新型プリウス>3月25日(火)の燃費だんだん改善の方向です。本日の通勤往路の気温は約13°C以上。燃費リッター25.5キロはまぁまぁでしょうか。通勤復路の気温は約18°C。燃費リッター31.1キロは寄り道2軒のせいで悪化したのでしょう。この日は銀行とアリオ八尾(本屋)への寄り道。一般道走行が長くなってしまいますので燃費は悪化します。影響はそれほどでも無いのですがねぇ。日本の洋食風メニューで。どんな感じかと云うと、こんな感じの全体像。メインは豚ロース肉のグリル。ジャガイモとスナップえんどうと共に。スープはコンソメタイプ。具材はベーコンと玉ねぎで。配給だった白ご飯はこの日はこの量。「いかなごのくぎ煮」。手前は購入した泉州のヤツ。中は会社でお世話になってるおねぃさんの旦那さんの。奥はよめさんの元同僚の。〆は「和」ないかなご。50を過ぎて日本メインのわたしですのでね。こんな感じが基本となりますのでよろしくです。(0)Tweet新型プリウス>3月24日(月)の燃費やっと春か?今日の通勤往路は気温がまだ7°C程度。燃費はリッター24.3キロとそこそこな記録でした。通勤復路は気温が18°C程度。燃費はそれなりにリッター32.1キロ。今月初旬にタイヤ交換してから低迷する燃費。タイヤのせいかと思いましたが考え過ぎだったのかな?気温が上がれば燃費は向上。歳取って和風好きですが洋風もOK!こんな夕食も大好きです♪グラタンになるのかなぁ~トマトと茄子にミンチ入りトマトソース掛けのグラタン?タバスコ2種で調味して頂くのがわたしのスタイルです。サラダは青じそドレッシング+レモン果汁で。具材はレタス、水菜、トマトにクリームチーズで。米無し、パン無しで、クラッカーだったこの日。イタリア産のプレーンクラッカーで。前日は日本酒を堪能した日。この日は洋風の日でした。イタリアに行きたくなりますな。(日)マノワール・グリニョン「カベルネ・シラー」ペイドック2012フランスの赤を頂きました。今宵はラングドックの赤ワインを。カベルネ・ソーヴィニヨンとシラーのこちら。マノワール・グリニョンの「カベルネ・シラー」。ペイドック2012年物ですな。ラベル表示は「重口」とありますが・・・こちらは非常に『軽口』です。>カベルネも嘘はあかんで嘘は。(0)Tweet3月23日(日)の昼飯コンビニサンドとランチパックで。前日の江坂からの帰路。地元のコンビニで調達したのをこの日のランチに。「手作りロースとんかつサンド」ですな。クラシックラガーと共に♪サークルKサンクスで購入したサンドイッチ。この日の全体像がこちら。サンドはレンジで温めてオーブントースターで炙りました。果物は2種類でヨーグルトをかけて。バナナとキウィフルーツですな。ヤマザキの「ランチパック」も。