さまざまなことをしていますね~。なにかをするときには行動であれ、考えごとであれエネルギーを使っています。いうことにエネルギーを集中して、SNSをだらだら見る気の進まないおつきあいをするなんとなく過ごす心配事で悩む、などしなくてもいいことを極力やめてみましょう。時には休むことも必要ですが、ムダなことをしている時間って案外多いものです💦アップルの創業者である故スティーブ・ジョブズがいつも同じ形の黒いセーターを来ていたのは有名な話。「今日はなにを着よう」と考える時間がムダなのでいつも同じものを着ていたという訳です。リンク・クリエーションズブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。