ASDひさしぶりの投稿です。したり焦ったりしながら、相変わらず週にいちどのカウンセリングと診察を受けています。ここ最近は夏バテもあり疲れ気味です。異動(周囲が移動したので、変化があった)によるストレスもわりと大きいのだとやっと自覚してきました。最近すごく焦っています。それは、仕事のことです。「ちゃんとした雇用形態」にならなきゃ、という思いが強くて、苦しいです。いま、私は無理をしないように、ということで短時間勤務や休みが取りやすいパート職員として働いています。自分一人養うのにもそれでは満足ではありません。今はなんとか、なっていますが・・・。いうことを、今日はカウンセリングの一部の時間にお話しました。以前からこの話はしていますが、じりじりと、遅々として進まず、しんどかったのです。退屈に耐えられないのに、安定したくて。結局何をどうしても居心地は悪くて(職場ではなく、特性上、常にこの感じがあるのが、仕事への焦りで増幅されているのではないかと思います)。「今は、このままの状態を続けるのが良い。したところに、ふと何か降ってくることがあるから、それを逃さないようにしよう」と言われました。「今焦って変化を起こし、感情で動いて失敗すると、失敗体験が増える。これ以上失敗を増やすことを避けたい」とも言われました。「どこまで私にできるか」を探っている最中でも有る、というようなこともわかりました。どこまで自分の力でやり、どこまで助けてもらうか。それを、「失敗しないように、探っていく」のは、時間がかかりそうです。手伝ってもらいながら、焦らず少しずつ・・・。いえ、やっぱり焦ってしまいます。診察でもおなじような感じでした。解離やアリス症候群のような症状についてもお話したら心理士さんは「あなたの場合、おそらく解離性障害というよりも自閉症の身体感覚の問題だろう」とのこと。主治医も「まあアスペルガー系の人にはよくあることだね。自分を傷つけないように」とあっさりです。医師、心理士、ワーカーさんが束になって助けてくれる体制、心強いです。今週も診察とカウンセリングがありま...2017-03-11勉強会にいってきました診察の後、少しそこで待たせてもらって(土地勘がない上に、時...2017-01-21自己肯定感の低さはどこからくるのか「自己肯定感が低い」と改めて指摘を受ける今日、カウンセリン...2016-06-11カウンセリング−いろいろ飽きちゃった私カウンセリングでした。今回は、投薬確認がすんでから、進路に...2015-11-28カウンセリング13Aカウンセリングでした。読者になる@morikanokoをフォロー@morikanokoさんのツイートはてなブログをはじめよう!kanokomoriさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。