美容効果人参の美白効果と保湿効果!にんじんの美容効果>にんじんの美肌効果!保湿力が強く乾燥肌に!【にんじんの美肌効果】にんじんには、肌も美しくしてくれる効果がありますにんじんの、豊富なβカロチンの効果。大きな効果は、抗酸化作用でした。私たちが食べた食べ物が、エネルギーに代わる時、出来てしまう活性酸素で体が酸化し老化してしまうのを抑えてくれる働きでした。その若帰り効果は、肌でも、同じです。活性酸素が発生します。それによって、しみやシワが出来るのです。活性酸素が出来るのを防ぎ、しみやしわが出来るのを防ぐ効果があります。皮膚や粘膜を健康に保つはたらきもあります。うるおいを保つ働きです。βカロチンは体内でビタミンAに変わります。抵抗力が弱まり、風邪などひきやすくなります。ビタミンAが不足すると、お肌がかさかさして、肌荒れにもなります。にんじんには、美白効果もあるとされています。美しい若々しい、肌を保つために、ぜひにんじんを食べてください。にんじんの葉を食べてみてください。にんじんの葉の部分には、ビタミンKが含まれています。ビタミンKは、血行を良くし、絹のような肌を作ってくれます。にんじんの皮の部分には、レチノールというビタミンAの一種の成分を多く含んでいます。レチノールは、肌の再生サイクルを高め、肌の弾力を保ち、しわになりにくいようにする働きがあります。美肌になりたい人は、皮も捨てないで、にんじんは、皮ごと食べてください。乾燥肌を防ぐためのにんじんエキス配合の入浴剤。にんじんエキス配合の化粧品もおすすめです。その他、美肌に関する記事をご紹介します。■ボタンエキス女性の肌に、大変やさしい働きがあります。防ぎ、肌荒れを予防するはたらきがあります。(牡丹・芍薬専門HP)■成長ホルモンを活性化することにより、はりと潤いのある10代の美肌に若返ることが出来ます。こちらをご覧ください。(若返りホルモン)■美しいお肌を手に入れるには、心身共に、リラックスすることも大切ですね!こちらの美容効果のある音楽を聴きながら、美肌を手に入れてください。(体に効くクラシック音楽)■トマトに含まれるビタミンCにはコラーゲンの生成を促す大きな役割があります。「みずみずしさ」や「潤い」を保ってくれる栄養です。美しく若々しい肌を作ります。血の巡りが良くなり、お肌の血色もよくなり、美肌になります。)■ハトムギ酢は、肌をきれいにする効果があります。アトピー性皮膚炎や肌荒れ、ニキビ、シミに効果があります。■いちご酢はビタミンCとポリフェノールが豊富です。シミやしわからお肌守る美肌効果があります。■色には、肌を美しくする美肌効果のある色があります。若返り効果のある色もあります。こちらをご覧ください。Design:Template-Party&Girl-Staff。