不安を募らせたり、甚大な被害を全て把握するのが仕事じゃない。テレビを消して、たっぷり娘と遊ぼうと思います。11:5131ありがとうございましたトマコさん、いつも拝見させて頂いています。私は大阪に住んでいます。トマコさんの記事のおかげで、救われた気持ちでいっぱいです。ありがとうございました!勝手ながらトマコさんのブログを私の日記でも紹介させて頂きました。11:5232ありがとうごさいます!友人にトマコさんのブログを紹介してもらい、読ませて頂きました。気持ちが穏やかになりました。ありがとうございます。私も関西在住ですので、なんとも言えずもどかしい気持ちになっていました。被災地の方に一日も早く救援の手が届くことを祈りつつ、自分にできる普通の生活を頑張ります!また、トマコさんの今回の記事にリンクさせて頂きました。事後承諾になってしまい申しわけございません。12:1633いつも楽しく拝見しております仙台市在住です。津波の被害が恐ろしいほどの惨状です。インフラも復旧していないので、不安な毎日です。ウチは子どもが2歳なので地震がくる度に『地震恐~い』と力無くつぶやいております。今日1日を無事に過ごせるように頑張ります。12:2134同じことを私も思っていました。愛知に住んでいるので被害はほとんどなく周囲の日常は当たり前に回っています。何だかそのことが苦しくて、これでいいのかずっと悩んでいました。旦那に言われたんです。実は私にもうつっていて結構グロッキー。思い悩む前にまず目の前のことをきちんとこなすこと。トマコさんも家族を、日常を守っておられることと思います。それは誰にも肩代わりできないとても大切なことですね。́艸`)なあた君には癒されました。子供の自由な発想は大人には新鮮ですね(-^□^-)私は東京都民です。我が家では電子レンジが落下する程の揺れでした。テレビを見て愕然としました。戦後のような、同じ日本とは思えない光景に息をのみました。「命一つだけで充分」だと聞いて涙が出てきました。ご冥福を祈るとともに、微々たる事でも何が役立つのか考えながら毎日を送っていきたいと思います。12:3836ありがとうございました。幸いにも、私の住む地域にはそれほど大きな被害は無かったのですが、それでも大きな揺れに対する心のダメージは大きかったです。トマコさんのブログで紹介されていたツイッターの言葉で、あぁそうだ!と思いました。被災地を支えていくんだと。自分のできることで被災地を支えていこうと思います。12:4837肩の力がちょっと抜けました@被災地岩手内陸の2歳児持ちです。地震発生からずっと、張り詰めていたところ、ほっとしました。朝NHKの「おかあさんといっしょ」が流れていて、それを見てもどこかで日常は続いているんだなと安堵で涙がでそうでした。私たちの住む地域では昨日までライフライン寸断。電話もネットも駄目でした。生活用品、ガソリンを買うにも長蛇の列。親兄弟の安否は夕べやっと分かりました。ママ友はまだ避難所にいて帰るめどもたたず。人生の半分は太平洋沿岸を転々としていたので、自分の住んでいた各地がなくなっていたのを昨日初めて映像で見て手の震えが止まりません。沿岸に住む数組の友人一家は安否不明です。友人の親兄弟で沿岸に住む人で安否不明者はもっともっとたくさんいます。支離滅裂でごめんなさい。こんなときだからこそ、ほっとできることうれしいです。子供らも、ずっとこんな状態だからストレスがたまり気味です。被災地以外のみなさんには、直接関係ないのにさまざまな影響を被って、正直うんざりしている人もいるかと思います。現地の人にとって、みんなが力になってくれているということが、希望になっています。思ってくださるかた、感謝。14:0639無題同じく被害のまったくない地域に住んでいる者のひとりです。言っても、関東に住む友人や、岩手や茨城に家族がいる友達もいて「私にできることはないか」という思いが頭から離れません。募金だけじゃ足りない気がして、でもどうしたらいいかわからなくて。トマコさんの記事で少し救われた気がします。勝手ながら、今回のトマコさんの記事を私のブログにもリンク貼らせていただきました。多くの人に知って欲しいと思います。14:2640一緒です私もすぐに助けになることができず、悶々としていましたが、肩の力が抜けました。ありがとうございます。ツイッターの記事コピペさせていただきます。́艸`)子育てブロガーさんたちが自粛されてる中、思わず吹き出してしまった更新。ありがとうございます。テレビ見てるとメゲてくるのですよ。子育てブログに癒されようと思っても自粛されてて...ちょっとしたことでも癒されるので更新自粛したりしないでくださいね。14:3442無題はじめまして。今回はじめてコメントさせていただきます。私も2歳の子供とお腹の中に5カ月の子がいる母です。妊娠中でバランスがおかしくなってしまい、罪悪感にさいなまれ、夜中に起きて涙していました。貼ってくださった言葉ですごく楽になりました。14:4243ありがとうございます。いつも楽しく読ませて頂いていました。生後6ケ月の娘がいる新米ママで、ここ数日、今まで感じた事のない恐怖感に苛まれていました。食欲も落ちて、母乳が出なくなっちゃう!と無理矢理食べ物を食べていました。ご紹介頂いたブログを拝見して救われました。本当に本当にありがとうございます。14:4344無題同じ倉敷に住んでいるため、募金くらいしかでくることがないしいつもと変わらない生活をしていることがいけないような気持ちでいました。トマコさんが紹介してくださった藤田さんの言葉をわたしのブログでも紹介させていただきます。ありがとうございました。19:1145ありがとうございますとても心に沁みる言葉をありがとうございます。被災者の方が早く、落ち着いた生活を取り戻せますように。19:1946ありがとうございますメンタルケアを拝見して「ああ、この症状が当てはまっている。」と思ってテレビを見過ぎないようにしました。同じように罪悪感でいっぱいの方がいらっしゃいますから。ブログで紹介させていただきたく存じます。20:2647無題何ともいえない気持ちです。原発の作業をしている方たちに頑張ってほしい。今の私たちはそれだけです。避難者を受け入れ、物質も限られ、燃料も買えず、この地まで避難区域に入ったらどこへいけばいいのか。今日は夜がとても怖いです。早く復興して、いつになるかわからない卒園式、入学式で娘、子供たちの笑顔が見たいです。22:0948ああそうだったのか大阪在住、1才6ヶ月の子の母です。リンクの記事を1回読んでハッとし、2回読んで地震以降感じていた胸の締め付けが軽くなりました。子供のことを思い普段はほとんどつけていないテレビを、週末はつけっぱなしで、被災した子供達の映像を見ては涙が溢れていました。何かしなければと焦り、救援物資になるかとオムツを買いまくり・・・。今は送ることさえ出来ず玄関に山積みなんですけど。今日は子供を保育所へ送り、会社へ行き、『日常』に接し、感情が少し落ちついた事が更なる『罪悪感』を生んでいました。トマコさんのブログにきて良かった。岩手に住んでいる者です。電気は戻りましたがガソリンが無いため夫は職場からまだ戻って来れず、1歳の娘と不安な気持ちを抱えながらネットが繋がっても、しばらくはひたすら行方不明の方の情報ばかり探していました。余震がまだあるのと、揺れ自体に敏感になってしまっていてもう自分が揺れてるのか地面が揺れてるのかよく分からないです。何とか日常に戻りたくて久しぶりにトマコさんのブログを読んだら、やっぱり地震の話題でそりゃそうだよなー・・と思っていたら最後の下敷きにちょっと笑ってしまいました。おかしくて笑うの、ほんと何日ぶりだろう・・ありがとうございます。地震の範囲が広すぎて、もう日本駄目かも・・みたいな空気になってる部分があるので、被害の無い地域もある!経済もちゃんと回ってる!!って思える事が救いになります。支援しよう、何かできることはないか、と気にかけて頂けるだけでとても嬉しいのです。「普通に生活できること」をあまり気に病まないでください。23:2750ホッとしましたいつもは読ませてもらってるだけなんで初めてのコメントです。私も被害のない地域に住んでまして報道されてる現実との違いに少なからず悩まされてましたが、今回の記事でなんだかホッとしました。私も日記に転載させてもらいました。ありがとうございました。01:2951関西在住です。事後報告になりますが、トマコさんの記事を読んで気持ちが楽になったのと、みんなにも広めたい気持ちでリンク貼らせてもらいました。私もトマコさんのブログに出会うことができてよかったです。06:5952はじめましておはようございます。首都圏に住んでいます。できる事をすればいいんですね。普段から災害に備えていないと大変だなと思います。トマコさんに会えてよかったです。07:4853ありがとうございます!初めてコメントします。トマコさん、ブログ更新ありがとうございます!地震で張りつめていた気持ちが、ふっと緩みました!私の住む地域では震度5で、まだ余震が続いています。蔵くんと同じ月齢の息子がいます。それから何ができるか考えます。09:2454はじめまして(^-^)事後報告で申し訳ないのですが勝手にリンク貼らせてもらいました。自分が気持ちが楽になったので他の方にも見てもらいたいと思って。ありがとうございました。11:0355災害に関するテレビ視聴で子供達のストレスが高まっています親野智可等さんという方のメルマガを下記にはりつけます。ある小児科の先生のツイッターだそうです。トマコさんのブログはお子さんをお持ちの親御さんがたくさん見にこられてると思うので、書き込ませてもらいました↓不適切なら削除してください。-----------子供さんのいるご家庭はニュースを見るのはやめましょう。子供たちの顔を見ていてあげて、話しかけてあげてください。今は大丈夫でも、後で熱を出したりおなかを壊したりするかもしれません、ストレスで。今日の診療中、ストレスを抱えている子供たちが多数受診。皆さん、テレビを消しましょう。楽しい番組の録画を見せてあげましょう。みんな目がきょろきょろして落ち着きがなかったです。診察中、個室でお気に入りの映像を楽しめるのでみんな目がきらきらしていました。うれしそうにビデオを見ていました。診察終わっても帰りたがらない子が多いのです。おうちでは楽しいビデオを見せてあげましょう。情報はインターネットでどうぞ。関するテレビ番組をこの数日間ずっと見ていたご家庭も多いと思います。それによって、かなりのストレスを溜め込んでいる子どもも多いと思われます。子どもたちへのご配慮をお願いいたします。災害や事故で命をなくしたり家族をなくしたりすることについて、不安を感じている子も多いと思います。いうことを話してきたら、まずは「こわいんだね。心配なんだね」と共感的にたっぷり聞いてあげてください。その後で、「だいじょうぶだよ」と言って安心させてあげるといいと思います。抱きしめてあげるのもいいでしょう。安心して安らかに過ごせるようにしてあげてください。22:1057無題私もトマコさんのブログを読んで、モヤモヤしたものが晴れた気がしました。このつぶやきを私の周りにも見てもらいたいと思い、私のブログでも紹介させていただきました。22:1458ありがとうございますブログ楽しく読ませていただいています。私もトマコさんと同じ状態に陥っていました。今朝、トマコさんのブログで気づき、ありがたく思っています。ブログで紹介させていただきます。がんばって、働きます。23:4459初めまして以前より、職場でこっそり読ませていただいていましたが、今日は久しぶりにお邪魔しました。なんだかモヤモヤしていた気持ちが少し楽になりました!私のブログでもリンクさせていただきました。09:5660今もなんですが・・・ブログ経由で、被災地に居る知り合いからコメントをもらって。それすら、罪悪感を感じてしまう・・・。私が強くならねば・・・。いう自分への戒めも兼ねて、リンクさせていただきました。14:2461わたs同感です。こちらの記事、自分のブログのほうにリンクさせていただきました。事後報告ですみません。14:2562私も同感です。こちらの記事を私のブログのほうにリンクさせていただきました。事後報告ですみません。08:4863初めまして^^千葉県在住。6才と1才半の娘がいるアラ4ママです。思わず笑っちゃいました。うちも、4月から1年生です。2011年^^間違ってないよね^^地震から同じようにTVに張り付きいつもの時間教育テレビを見なくなって、ピグも出来ず、ピリピリしていました。数日前、自分の洋服を久しぶりに買ってから、何だか少し復活してきました。いつも通りに・・・なんですよね。買いなさ過ぎや買いすぎ、ガソリン入れすぎ!!ダメです!私は我慢しました。少々焦りましたが・・・。情報を記憶コメントを投稿するトマコイラストレーター、漫画家として活動中。〇母トマコ男子(だんご)三兄弟の母。絵日記を始めイラストレーター、漫画家になった。こんな人→コチラ〇父マサオ寡黙で穏やかそうな人と言われるが実はドS。微笑みながら鉄槌を下す。こんな人→コチラ〇長男なぁ太(中3)不登校と鬱を乗り越えた子。幼稚園で躓き小学4年生から支援学級に移動。詳しくはシリーズ物と書籍をお読みお読みくださいこんな人→コチラ〇次男コン吉(小6)かつてADHDと診断されたヤンチャ系男児。今でもそそっかしく幼さが残るが、子供らしい子供。こんな人→コチラ〇三男たい蔵(小3)ノホホンとした末っ子。争いを嫌がる平和主義。コン吉のことを敬愛してる超絶甘え小僧。ライブドアブログこのページのトップヘ。