本当にごめんなさい!テントに入って「46番いますか?」と言っても誰からも返事がない。この袋には46のゼッケンしか入ってなかった。私はこのゼッケンを付けて走る訳にはいかない。決心し、脱いだウエットスーツをその袋に入れて係員に渡しました。「自分のゼッケンNOでないことと私のゼッケン付けて走っている選手がいるはず」と伝えました。その後バイクラックまで行き、メットを被りサングラスをしてスタートラインまでバイクを押していきます。サドル後方にセットしておいたボトルを乗車時に落下させ係員から一旦受け取るも再度落下させてしまい、そのままスタートしていきました。(バイクスタートのひとこま:ボトルを落としている所です)後で聞いた話では、今回風が強かったためにバックが片寄ったり、落下していた事もあった様です。他の選手も間違えたりしていたことも聞きました。したら自分自身も間違える事があったかもしれない今回の出来事。こんな時こそ、もっと冷静に対応しないといけないと痛感しました。彼もまさか他人のバックを持っていたとは思ってもみなかったと思います。)私自身いい教訓になったと思っています。皆さんも間違える可能性はゼロではないと思います。お互いに自分のバックかどうかをその場で確認した上で次の行動に移っていきましょうね。言うことで、ゼッケンなしのこうたんは藤原プロの背中を追いかけながら155km先のバイクゴールを目指していきました。上の写真を拡大しました。155kmずっと一人でした。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。^^vにほんブログ村みなさんお待たせしました。振り返るその7いよいよレースレポートに突入です。大会当日は午前3時に起床、3時30分から朝食を摂りました。(kenさんちのご夫婦は不眠だったのではないかな?本当に申し訳ないです)宿から東急までは約10kmの距離。Kenさんにメンバー全員をワゴンで送って頂き5時前に到着。そこから慌てずに準備をしようと思っていたのですが、この場に来るとあっと言う間に時間が経っていくんですよね。ナンバリングを済ませ、バイクラックでの最終準備を終えて、トイレを済ませたら(東急に泊っている仲間にトイレを借りました)もう6時20分になってました。ウエットスーツを着始め、ここで記念撮影。トランジションバックを預け、前浜ビーチに向かっていったのです。ビーチに下りてからスタートラインまでは5分くらい歩くことになるかな?着いた頃にはスタート20分前を切ってました。心拍を上げるために海に入ります。今回の潮の流れはいつも通り第二ブイまでは追い潮。私はバトルを避けるため最も左からのスタートを選択。午前7時ピストルの合図と同時にいよいよ長い一日がスタートしていったのです。左からのスタートだったので、バトルは殆どありません。問題なく第一ブイまでいくと右側の選手がまだ沖を目指そうとしていて、ここで急に平泳ぎに変えられ足蹴りを一発くらいました。ゴーグルが見事に外れます。平泳ぎしながらゴーグルを直そうとしますが、後ろからどんどん押さえつけられるのでうまく付けられません。過呼吸気味になります。これがまたしんどいんです。外に出て仰向けになってようやくかけ直しましたが、海水がゴーグルの中に入ったまま残りの距離を泳ぎ切ることになりました。(これ以上のロスを避けたい一心で)結構あるんですよね。こんなことが降り掛かる度に、もっと泳力があればな。かなづちから始めたスイム。第二ブイを回ってからは向かい潮。おまけに波もあーるじゃないですか。コバンザメ戦法を考えていたものの、結局周りに誰もいなくて一人旅となってしまいました。目標としていた80位以内での上陸は出来ず、49分54秒で測定ポイントを通過。昨年とほぼ同じタイムですが、藤原プロがいたのでほっとしました。私のゼッケンNOの所に吊るしてあるはずのトランジッションバックがないないそうここでまたもや予想もしていなかった大きなトラブルに巻き込まれてしまうのです。この続きはまた明日に。PS:このトラブルに関しては誰にでも起こる事だと思ってます。私も起こすかもしれない事です。この日記を読んでくださっている方も同じミスをしない為にも明日の日記も読んでやってくださいね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。^^vにほんブログ村チームフィオーレから森○君が出場していました。彼は昨年宮崎県代表で国体に出場。チームフィオーレのエリート選手です。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。CATEGORY:ひとりごとハナミズキは赤と白それぞれ1本植えてます。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。清々しい朝を迎えています。宮古島大会を振り返るその6は大会前日の行動です。今年チームメンバー7名の内、2名が初参加ということもありこの日は朝6時に朝食を摂り、東急まで移動して午前7時30分くらいから試泳を行いました。第一ブイまでの600mを往復。トータル1200m泳ぎましたが前浜で泳げるので短く感じましたよ。前浜ビーチ何度泳いでも飽きない場所ですね。チームゴーヤーの菅ちゃんも来てました。(菅○君はこうたんの左です。)彼と知合ってもう5年になりますが、私の知人の中で最も成長したのが彼です。何度も日記で綴ったことがありますが、彼のデビュー戦となった伊是名大会。私とのデットヒートに敗れた彼は私の年齢を聞いてびっくり仰天。彼の心に火を付けてしまいました。翌年、宮古島に初出場します。厳しい洗礼が彼を待っていました。初参加のこの大会では300位くらいだったと思います。それがですよ、次の年には総合20位以内。今年は7位ですからね。(一時期ランで総合2位まで上がった様ですよ)スポンサーもしっかりついて、ジャパンではいよいよプロカテゴリーで出場を予定しています。彼の口から出た言葉(今後の目標や、スポンサーさんへの恩返しのこと)はしっかり私の胸に焼きつきました。頑張れシンヤ!おっと脱線してしまいました。試泳を終えて宿で休憩後、午後3時を目標に東急リゾートまで自走でバイク預託に向かいます。この自走でマイバイクの最終点検を兼ねる訳です。メカトラブルが無いか異音がしてないか?サドルは下がらないか?約10キロの距離でしっかりチェックを終えました。東急に到着すると、なんと東京の仲間であるハンドルネームまっさんがいるではありませんか?彼は今年抽選漏れしてしまったのですが、仲間の応援をしたいということでわざわざ宮古島に来ていたのです。チームケンズの河原プロとの交流もあって楽しい預託となりました。(こうたんかなり質問攻めしましたよ。)宿に戻ってチーム全員でウエアを着て記念撮影後、軽めのジョグで汗を流し、(滋賀支部のふたり:こうたん&バカボン君)奥さんの手料理を早めに頂いて午後9時には床に就きました。今晩からレースレポートに入っていきます!PSエイリアンが増殖していますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。今日の滋賀は午前中はすっきりしない天気でしたが、午後からは太陽が顔を出してくれました。久し振りに庭の手入れをし、花たちを撮影したので掲載しますね。ハナミズキも沢山花芽を付けてくれました。クンシランも宮古島から帰ってきたら満開になってました。この花は満開になってから2週間は楽しめるんですよ。私のホームページのトップ画面を変更しました。↓http://www.eonet.ne.jp/~koji-ironman/その後、余った時間でこの先5日分の日記を完成させましたよ。今日2回目の日記の本題ですが、チームフィオーレの代表者であるハンドルネーム:コーチ(は○しさん:下の写真右側がコーチです)が今回の宮古島大会で新たなメンバーを発表したので、その紹介です。東京支部として活動を開始する:まっさんです。(写真真ん中)彼はわざわざ宮古島までみんなの応援に来てくれてました。その熱い心にコーチが惚れたようです。食べては寝て食べては寝てたイルカさん。(青のTシャツ)彼は今年の4月から8年間暮らしていた滋賀から東京に転勤になりました。岩手支部として活動を開始するハンドルネーム:ぶっち君です。(サーベロのバイクジャージ姿)若い彼はこの宮古島大会でクリーン作戦を決行。リーダーシップを発揮していました。5支部が今シーズン活動を展開して参ります。次回アップは明日の午前です。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。第26回全日本トライアスロン宮古島大会を振り返るその4は大雄産業様の「ここでジョミ」です。「ここでジョミ」は宮古島大会で旋風を巻き起こしました。幟や横断幕が宮古島のバイクコースに!!大雄産業様のサイトには早速チームフィオーレが紹介されていました。総合9位に入ったカボス君まで、、、、嬉しいですね。彼からも摂取しやすいと言ってくれてましたよ。昨日掲載した写真をもう一度。バカボン君、深夜に何していたと思います??彼の愛車、クオーターのカリバーに「ここでジョミ」をこのように貼り付けてました。(綺麗に取り付けられて満足した様で笑ってます。)この写真は大雄産業様のサイトでも紹介して頂く予定です。今回大雄産業様よりチームフィオーレ全員をサポートして頂き、飛躍的にタイムが向上した選手が続出しました。思われる方もいらっしゃると思いますが、私はこのサプリのお陰でランのラストが踏ん張れたのです。「ここでジョミ」はロングディスタンスのラン時に甘い物を受け付けなくなったときこそ効果があります。試してみてくださいね。↓http://www.daiyuindustry.co.jp/今日の午後またアップします。今年初めてのんびりした一日を送ってます。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。昨日もお見苦しい写真掲載をお許しくださいね。今日も一枚の写真から躍動感タップリのこの写真は宮古島在住のキタさんが撮影してくれたものです。平地もしくは下りでの流し撮りでしょうね。うーんこれも記念になります。キタさん本当にありがとう。第26回全日本トライアスロン宮古島大会を振り帰る。その3は昨日の続きから。ワイドーパーティーも最終便で入島した選手への配慮もあったのでしょうね。19時からのスタートになってました。各テーブルの前は人の山。どこのテーブルにも入るスペースなし。センターテーブルにある巨大なケーキの記念撮影も出来ず。結局、説明会の内容もほとんど聞くことが出来ずに、ワイドーパーティーの始まり、始まり(おっと、バカボン君、左側に分身を準備している。四国の鉄さん岩手のぶっち君(チームフィオーレの一員になりました)伊良部のけんちゃん全国の仲間たちとの再会に心が弾み!昨年と同様。殆ど口に物が入りません。1年に一度しか会えない人が圧倒的に多いのに、1年振りに再会したとは思えない感覚。話題はどんどんと盛り上がっていくんですよね。確実に年齢は1つとっているのに昨年と比べても誰一人年を取ったとは思えない人ばかり。このひと時を楽しむ為にトライアスロンを続ける意味があると私は思っているんですよ。本当はもっと沢山の方々と記念撮影しましたが、限定して掲載させていただきました。思われる方々には申し訳ありません。こうたんをお許しくださいね。パーティーを終え宿に帰って、しっかり夕食を摂り、やや遅め?に床に就きました。明日は大会前日のネタです。言いたいところですが、もう一丁!!お世話になったkensさんちの第二段!ダイバーさんのために設計された宿“kenさんち”1階には、ダイバーが使用したウエットスーツやブーツ、小物などを乾かすための開放型の部屋があります。開放型といってもセキュリティーも万全で、しかも部屋の中に干してても乾き易いように壁の一部がくりぬかれて風が通る様になっています。今回はトライアスリートの宿に様変わり。大切なバイクの梱包材が雨や露などで濡れないように壁全体にビニールシートを掛けられるように改良してもらっていたのです。昨日の横断幕といいここまでゲストを大切にしてくださる宿は生まれて初めてでした。チームフィオーレが予約済であります。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。昨日の日記ではお見苦しい写真大変申し訳ありませんでした。今日の日記は宮古島大会を振り返るその2です。日記のトップに大会期間中に撮影してもらったお気に入りの写真を掲載しつつ、日記のネタに合わせた写真も掲載していこうと思います。宮古島大会ってこんなに楽しい大会なのか?が少しでも伝わればうれしいな。そこで今日のトップの写真は私と同じ滋賀県在住の仲間の奥さんが撮影してくれたものです。こんなアングルはなかなかないし、本当にいい写真を撮ってくれたので早速掲載させてもらいました。これパネルにして家に飾ろうと思います。童心に返る事も大切だということを再認識していただけるようにこの写真を掲載しました。砂山ビーチでシュノーケリング。今日は金曜からの移動だけでも綴っておきたいと思います。午前5時15分関西空港に向けて車で移動を開始しました。最近高速道路が拡張された影響もあって1時間ちょっとで到着。ーーい以前なら1時間30分は掛かっていたのな。関空も近くに感じられる様になってきました。関空では4月から東京勤務になったイルカさんと合流。イルカさんは食べては寝て食べては寝て、食べなくても寝る方で、会話も殆どなく(少しはしましたが^^:)宮古島に到着。(那覇のトランジット含む8時間後)お世話になる宿の奥さんと先発隊のチームメンバーも揃ってのお出迎え!だと思ったのですが、バカボン君は電器屋でデジカメ買っているとの情報。木曜に宮古入りして早速デジカメをぶっ壊したそうで痛い出費になったバカボン君でした。コーチが見当たらないなと思いきや、公衆電話で電話している振りをしている変なおじさんを良く見るとコーチだったのです。その後皆と昼食を摂り受付を済ませた後、宿に入って自転車を組み立てました。木曜に入ったメンバーは昨日組み立て済で、左団扇です。なんとかバイクを組み立て試走も終了!競技説明会とワイドーパーティーに参加するため、宿を出発していきました。)その3はまた明日!と言いたいところですが、小出しでいくとまじで1ヶ月以上引っ張ることになるのでもうひとついっちゃいます。その話題は“サプライズ”今回お世話になりっぱなしだった宿“kenさんち”この宿のご夫婦から心を込めて作ってくれた横断幕を頂いたのです。チームメンバー全員に一枚ずつ作ってくれていたのです。「大会が終って皆さんに記念に持って帰ってもらいたくて」と。心のこもったこの横断幕はバイクで2周するコースに飾ってくれてました。(平良市内を抜けて狩俣集落に向かう途中のキビ畑です)大雄産業様の幟と横断幕、そしてチームフィオーレの幟と一緒に飾られた手作りの横断幕2回共、しっかりと見届けレースに集中させてもらってました。Kenさん、裕子さん本当にありがとう。長文になってしまいましたが、よく読んで頂きました。本当にありがとうございます。最後にポチっとバナークリックをお願いします。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。昨日の日記の沢山のコメント本当にありがとうございました。出発前(16日)のコメントの返信が出来ていないことをお許しくださいね。mixiのメッセージ、携帯やPCへの祝福メール。お返しが出来ていない方々には大変申し訳ありません。こんなに沢山のメッセージを頂ける私は本当に幸せです。ありがとうございました。今回の遠征期間は16日〜20日の5日間この間に起こった出来事は山程ありまして、多分宮古島大会に出場された選手の日記で最もひっぱるのはこうたんだと思います。それくらい自信があります。今日はその順番を無視しまして、皆さんにどうしても真っ先に掲載したい写真があるので、それを紹介しますね。スリランカ人のハンドルネームチャーミーです。今回彼は残念な事にバイク終了時点で50秒タイムオーバーし完走できませんでした。その分パワーが余っている彼は、関西弁たっぷりの口調でオモローネタをどんどん披露してくれました。今回の宮古島入りした時、自分を撮影した写真をこうたんやコーチに見せてくれました。モニターを180度回転させても同じような顔に見えた私たち。コーチは腹を抱えて笑ってました。私たちも那覇空港内で大声出して大爆笑してましたが、、、そこでコーチ「よく関西空港から飛行機に乗れたな。みてもアル○○ダやん」ちなみにこのコーチは総合21位年代1位の宮崎のは○しさんですからね。この真っ黒のひげはレース前日に剃った様ですが、大会翌日に撮った写真はこんな感じでした。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。|ありがとうございました。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。皆さん日記の更新が遅くなり大変申し訳ありませんでした。結果はご存知だとは思いますが、皆さんのご声援のおかげで無事に完走することが出来ました。本当にありがとうございました。今年の大会は過去6回してきた中で最も風の強い大会となりましたが、私なりに攻め続けました。年代2位の表彰を受ける事が出来ました。今日は結果報告のみですが、明日からはたっぷりとこの大会を振り返っていきたいと思います。)皆さん本当にありがとうごさいました。PS*大会出発前、そして大会後にコメントやメールを下さった皆さん返信が遅れて本当に申し訳ありませんでした。返信しますので待っててくださいね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。宮古島の準備が出来てないので先に日記をアップすることにしました。読んでやってくださいね今日、仕事を終えてから近所にある立命館大のトラックで軽くジョグをしました。今週に入ってからの練習は徐々に落としてきてまして(体液の循環が滞ることの無い程度に練習は続けてます)今日のジョグで宮古島大会に向けた練習は終了です。このジョグでは、宮崎の仲間がプレゼントしてくれた元気の出る音楽を聴きながら今日までの練習を思い出したり、3日後のレース本番をイメージしながら走ってました。宮古島大会では200km先のゴールを目指します。この200km先のゴールを目指すには私の場合どれだけの練習量や質が必要なのかが、7年間の経験で分かる様になってきました。時に辛い練習を自ら課し、そして自分なりにやり遂げてきました。その思いを胸にねアパレル商品から練習用のアイテム、そしてサプリ「ここでジョミ」をサポートしていただいたおかげで故障や体調不良に陥ることもなく今日を迎えられています。今日もスポンサー様から激励のメールを頂きました。こんな私にサポートして下さるスポンサー様に本当に感謝しております。沢山の方々に支えられて3日後の大舞台の立つことが出来ます。今日も沢山の激励、本当にありがとうございました。大会ではきっと皆さんの応援が私の背中を押し続けてくれることでしょう。本番のレースでは誰に勝つか負けるかより、自分が積み上げてきた練習の成果を100%出し切るレースをしてきたいと思います。200km先のゴールテープの向こう側には、昨年とはまた違った何かが待っている様な気がしています。PS*kenさんちはネット環境を私のために整えてくれました。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。宮古島大会まであと4日となりました。今日仕事を終えてジムに行くと沢山の方々から「頑張ってきてね」と声をかけて頂きました。読んでくれているジムの皆さん本当にありがとうございました。凡人の私に熱いエールを送ってくれることにウルウルときそうでした。信頼度も高いようです。曇り空大歓迎のこうたんですが、、、で、チームフィオーレメンバーでエリート組は明日から現地入りし身体を宮古島仕様に変えていきます。チーム本拠地宮崎は比較的暖かいので気温にも直ぐに慣れそうですが、滋賀は10度以上の気温差堪えます。こうたんは明日も仕事です。今年は金曜日の午後1番に例年より早く現地入り出来るのでちょっぴりホッとしています。)先ずはバイクの組み立てを完了させたいですね。磨きながら組み立てまーす!そして明日の日記は出発前日なので、「行ってきます」がメインとなります。今日の日記もいい日記にしたいな。「こうたんさんのモチベーションがずっと維持できている秘訣は何ですか?」と聞かれましてね。私が回答した内容をそのまま綴りますね。モチベーションを維持するための私の信条は”一喜一憂せずに常に遊び心を取り入れる。トライアスロン競技を本気で取り組んでいるアスリートにとって(やるからには本気が大切ですよね)自分自身の存在をかけるものでしょうし,勝敗は自分の価値を大きく左右する大事なことになってくると思います。やって強く価値づけをすることで,厳しい練習に耐えたりすることも可能になってくると私は思っていますし、実際にその思いで日々のトレーニングと向き合っています。いってトライアスロンが”自分の価値の全てを決めるもの”と考えてしまうと一喜一憂し、時にはモチベーションまでも低下してしまい楽しさがなくなることも出てくると思います。そこで頭の片隅のどこかに「真剣なんだけど遊び!」という開き直りの気持ちを持っていることで挑戦的に課題に取り組むことができると私は思います。練習でもレースでもワクワクする。した「遊び」のプロセスを入れることで余裕が生まれ、一喜一憂など無縁となると私は思います。した取組みの中での潤滑剤は共に切磋琢磨出来る仲間の存在は欠かせません。仲間をどんどん作っていくべきです。(自分からどんどん話かけていくことも大切ですよ。待っているだけではなかなか増えませんから。)通年、モチベーションを維持し続けることって以外と簡単なものだと私は思いますよ。共に頑張っていきましょうね!ーーーー終わりその方はどう感じられたかは分かりませんが、この思いはこれからも続けていきますよ。明日の日記は決意表明にしたいと思います。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。^^vにほんブログ村”宮古島準備”このコーナーの時、閲覧件数が凄いんです。いつもありがとうございます。宮古島出発までもう日がないので、一挙に公開しちゃいますね。これ100均で作った補給食入れです。ファスナー付きでタップリ詰めます。前から見ると風を切る仕様になってます。???DHバーにはマジックテープを使って固定しています。トップチューブに取り付けるトライアスロン用のベントウボックスは高くて買えませんでした。100均で購入した自転車カバーです。(写真はなし^^:)宮古島大会は前日にバイクを預けるので南国の気まぐれな天候を心配することがなくなります。風で飛ばされる可能性大なのでワゴムを通す穴を開けておくと便利ですよ。このは現地でハサミなどで開けてもOKです。前後輪共にノーパンク剤が入ったので、、、パンクはしない。)「こうたんスペアタイヤもボンベも積まないよ」だって。今も少しビビッているこうたんです。この内容はあるトップエイジが3年前のアイアンマンジャパンに出場し素晴らしい成績でハワイをゲットされた時の日記を読ませてもらったものです。スイム、バイクと果敢に攻め続けた後の最終ランに入った時のこと。「バイクを終了した時点でエイジ7位を確認。ここで自重しててはハワイにはいけない。失うものは何も無いんだからとことん攻め続けよう。」そう言い切って最後まで攻め続けた結果、3時間15分で走破し、見事エイジ3位に入賞されました。この時の「失うものは何も無い」というフレーズは今も私の脳裏に鮮明に焼き付いています。現在その方は故障中であるのものの復帰を夢見て努力を続けてらっしゃいます。私はこの方に”自重して不完全燃焼でレースを終えるより、自分の力を信じて最後まで攻め続けることの大切さ”を教えてもらいました。その後(2008年と2009の2年間で20レースものトライアスロン大会に参戦しましたが、その思いは今も続いています。今年の宮古島大会も当然の如く「失うものは何もないという精神」で長い一日を戦っていきたいと思っています。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。夕方いつもの様にジムに行くと、ハンドルネームあおちゃんがいました。彼は昨年体調を崩し宮古島に当選していたものの応援部隊に回ってくれました。今年も宮古島のスタートラインには立ちません。いろんな葛藤があるはず。そんな中でも「こうたん調子はどう?いよいよやね。頑張ってな!」と声をかけてくれました。今私があおちゃんにしてあげられる事、それは頑張る姿を見てもらうことしかないと思っています。あおちゃんが完全復活する日を心待ちにしながら元気印を伝え続けていきたいと思います。あおちゃんありがとうそして今日の2テーマ目です。今年も宮古島大会のレース模様がネットや携帯に配信されます。測定ポイントが昨年よえい増えた様です。サービスとは、レースナンバーを入力するだけでその選手が、コース上にある計測地点を何時間後に通過したかがわかるサービスである。大会当日、スムーズに検索できるようにコチラを、携帯のバーコードリーダーで読み取ってお気に入りに保存しておいてください。こちらを直接入力して保存しておいてくださいね。http://www.mspo.jp/systemway/10miyako/i/パソコンからはコチラhttp://www.mspo.jp/systemway/10miyako/今回の計測地点は、前回より2カ所増えました。確認できる場所は1.スイムスタート(もちろん7時)0:00:00からスタートします。2.スイムフィニッシュ3.バイクスタート4.バイク30km地点5.バイク70km地点6.バイク130km地点7.ランスタート8.ラン折り返し地点9.ラン30km地点10.ラン35km地点11.ランフィニッシュです。何時何分に通過という表示ではなく、スタートしてから何時間何分後という表示です。ネットからも気になる選手の位置が分かりますちなみにこうたんはゼッケンNo48です。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。^^vにほんブログ村サポート頂いている大雄産業様の「ハニープラス」の横断幕が一足先に宮古島に到着し、サイクルショップタカギさんとランクスポーツさんが張り出してくれました。こうたんも嬉しいです。大雄産業様のサイトには「ハンドルネーム鉄さん、コーチ、こうたん」が掲載されています。今後は宮古島特集も掲載を予定してもらっているんです。チームフィオーレを紹介して頂く予定です。ビヨンドスペース様のサイトのお客様の声のコーナーではこうたんが紹介されてます。今日はエアロヘルメットの改造をしましたよ。エアロメットはテール部分と背中部分に隙間が多い程、エアロ効果が低減していくようです。乗りながら確認出来る様に今回の改造をした訳です。スピリングの先に付けた樹脂が背中に当たると「コン、コン」と音が響いてくるんです。理由はエアロメットは耳の部分まで塞いているので音がよく聞こえるんですよ。この音が聞こえてくると”メット効果が出ている”と感じながら宮古島の1周半を攻めていきたいと思います。最後に今日の練習バイク(インドア)70分ラン20kmペース走:1時間28分いよいよ明日からはピーキングへのステップに移行してきます。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。昨日は実走後、自宅で花見をしてました。現在、花粉症が酷く外に出るのが怖いので。)この桜の花は親戚の敷地に咲いている枝を切って持って帰ってきたものです。贅沢だったかなで今日の午前のメインテーマです。岩手のトップエイジブッチ君の提案です。宮古島2010テーマ:トライアスロン2010年4月18日に開催される、第26回全日本トライアスロン宮古島大会に際して下記のイベントを開催致します。法:1.8:50〜受付(名前と連絡先、体調等を記入して頂きます)。体調と人数により、ごみ拾い地点を決めます。1班3〜5人体制で分かれて頂きます。2.9:15〜説明会・記念撮影3.撮影終了後、バイクで出発、ゴミ拾い開始4.各班毎に携帯電話・デジカメで記念撮影をお願いします。その後ワタクシまでお送りくださいませ。5.解散は各班毎と致します。6.閉会式までに間に合うように帰りましょう。この企画をお伝えしたところ,ゴミ袋を提供して下さるとのことでした!また,大会翌朝は,各エイドステーション毎にゴミが収集されておりますが,この企画で拾ったゴミについては,その収集場所に置いて良いということも,実行委員会から確認済みでございます。大会翌日の体の具合で、ランコースの場所を指定致します。体力が有り余っている方は、人数にもよりますが、折り返し地点まで行っていただきます。逆に、つらそうな方は競技場から近いところをお願いします。注意事項:ヘルメット着用、一般の道路をゴミ拾いするため、危険が伴います。この日チームフィオーレとして参加します。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。バナ−クリックで応援をよろしくお願いしますね。今日は最終の調整を兼ねて60kmほどバイクに乗りました。