インターネット依存は,その傾向が軽微であるうちは,自身の努力や周囲のサポートにより,多くの問題を解消することができるものと考えられる。症状が重度である場合や,他に併存症が見られる場合には,通院やデイケアによる治療,入院などが必要となる場合もある。我が国においても,具体的なインターネット依存対策の試みとして,青少年教育施設への数日間のキャンプの試みが実施されており,一定の成果を見せている。ための認知行動療法(2),キャンプ初日と最終日の家族会からなる(秋田県教育庁,2017)。いくつかの精神クリニックでは,インターネット依存を主な治療対象として扱っている。近年のいくつかの研究により,逃避を目的としたインターネット使用が,インターネット依存に強く結び付くことが指摘されている(3)。あれば,現実においてストレスを感じた際に適切に対処することで,一部のインターネット依存問題は防ぐことができるかもしれない。少数の深刻なケースに対処するための治療方法の確立に加えて,大多数の予備軍に向けた効果の高い予防活動が,社会に求められている。活動としての,啓発活動や研究活動が行われている。家庭だけでなく,教育機関や自治体,サービス提供事業者などによるさらなる対策や予防活動が求められるが,具体的にどのような活動が効果的なのか,研究に基づいた方針が必要となるだろう。現在のインターネット依存対策を概観すると,a)非常に重度のインターネット依存や,様々な精神症状を発症しているケースに対する,認知行動療法や,薬物等による臨床的治療方法,b)特定のアプリケーションへの依存に対する,使用中止,使用制限などの直接的方法,c)問題が生じる前,あるいは問題が極めて軽度であるケースに対する,ルール作りや注意喚起などのリテラシー教育,といったものである。個々に見れば,それらは非常に重要であり,問題解決への正しい試みであると思われる。これらの対策では,すでに自分自身でコントロールが難しい程度の依存状態にあるが,精神科医やカウンセラーに相談するほど深刻であるとは自覚されていないといったケースへの対応が難しい。我が国において,インターネット依存を治療するために医師やカウンセラーに相談するという考え方が一般的であるとは言い難く,軽度とは言えないインターネット依存問題を抱えていたとしても,多くの人々は問題の解決方法を見出だせないままに過ごしているものと思われる。2016-09-04.(2)認知行動療法とは,出来事や物事に対する認知について,検討,変更を行うことで,自分の行動や感情,生活習慣を改善しようというものである。うつ病の精神療法の技法として開発され,現在では様々な精神疾患に対して用いられている。本書では,インターネット依存問題の整理を行い,逃避型ネット使用を問題化すると共に,逃避型ネット使用が媒介変数となるインターネット依存形成モデルを作成し,その検証を行った。年に実施されたものである。2018)が量的研究により示されており,これらは本研究で検証したモデルの近年の情報環境における適合性を支持するものである。インターネット依存研究は,インターネット依存の形成をよく説明するための理論について十分に考察されていないという課題を残している。膨大なインターネット依存研究の成果を比較可能な情報として集約して問題解決に結びつけていくためには,十分に議論された理論モデルと,多くの量的調査や臨床的妥当性の調査による検証が必要となる。したがって,直接効果アプローチだけでなく,特定の理論に基づいた間接効果アプローチによる分析を行い,理論の実証を行うことは,非常に大きな意義を持つ。現代において青少年は,インターネット環境における無尽蔵なコンテンツへの曝露,絶え間ないコミュニケーションの可能性の中にあり,依存につながる刺激をコントロールするのが難しい状況に置かれている。本書は,中高生の間で,高い割合でインターネットへの逃避が行われている実態を明らかにすると共に,逃避がインターネット使用による様々な実害,インターネットの長時間使用,インターネット依存傾向と強く関連していることを検証した。逃避目的によるウェブアプリケーションの使用は,インターネット上の世界と現実世界との乖離を生じさせることで,現実の軽視,没入による時間の統制不能,ネット上での活動の重視などの潜在的なインターネット依存傾向が高まり,やがて日常生活における実害となって顕在化するものと考えられる。いうことよりも,逃避の容易性にあり,青少年が欲求の赴くままに逃避型ネット使用を行う限り,インターネット依存に関連した問題はあらゆるケースで生じ得て,また解決することが難しいのである。これは一方で,逃避型ネット使用の抑制により,かなり広範なインターネット依存問題の緩和および予防の効果が期待できることを意味している。今後の研究においては,ムードマネジメント理論を背景に,ポジティブな気分の維持のためのインターネット使用や,達成動機による嗜好型のインターネット使用がインターネット依存と結びつく程度について,理論モデルを立て,検証を行う価値がある。逃避型インターネット依存モデルの検証により,オンラインゲームなどの特定のアプリケーションを除き,ネット使用の実害の主要因は潜在的ネット依存傾向であり,逃避型ネット使用がネット使用の実害に直接的に結びつく効果は比較的小さいことが示された。同様に,潜在的ネット依存傾向の主要因は逃避型ネット使用であり,心理的ストレス要因からの直接的な影響は比較的小さいものであった。これらのことから,インターネット依存に関連する問題の予防や,依存傾向からの回復のためには,現実逃避を動機としたインターネット使用を抑制することが非常に効果的であると考えられる。インターネット依存に類する問題に対しても,逃避型インターネット依存モデルはある程度の普遍性を持つことが期待できる。スマートフォンの過剰な使用(スマホ依存)や,ウェアラブルデバイスやヴァーチャルリアリティデバイス,家庭用ロボットなど,今後問題化されるであろう,情報通信技術に関する過剰使用問題についても,それらの持つ現実代償性に基づく逃避型ネット使用が主要因となる可能性が高いものと思われる。日常生活における心理的な活動を「バーチャル」に一部代替できてしまう環境においては,常に逃避を含む代償的使用に注意するべきだろう。逃避型ネット使用を行う場合,SNS,ゲーム,動画,ニュース,検索サービスなどの種別によらず,どのようなウェブアプリケーションに対しても,潜在的ネット依存傾向を高める作用が強く生じる可能性がある。アルコール依存のような物質依存についても,逃避は非常に重要な説明変数となっているため,逃避型インターネット依存モデルは,多様な依存・嗜癖問題に共通する構造を示している可能性がある。逃避の手段として,どのような対処戦略が選択可能かという点が,依存・嗜癖する対象によって大きく異なる。この違いによる影響は,同様のモデルで様々な依存・嗜癖問題の構造分析を行った場合,心理的ストレスから逃避へのパス係数に反映される可能性がある。中高生においては,ニコチンやアルコールによって心理的ストレスから逃避するという戦略が選択されることはほとんどないものと考えられる。一方で,インターネット使用という対処戦略は,比較的若い世代において,特に選択されやすいだろう。本書における逃避型インターネット依存モデルは,心理的ストレス要因への対処として逃避型ネット使用が行われるという,特に青少年において生じやすいであろう問題を明確に示すものである。Followお問合せ当社刊行書籍の内容に関するお問合せについては、勁草書房ウェブサイトの「お問合せ」フォーム(http://www.keisoshobo.co.jp/contact/)からご連絡ください。