結果はまたお知らせします。明日は更新はそういうわけで出来ないから、あさって以降ですね。日常2016年3月26日土曜日いろんな宗教の違いインドのとある聖人が、「神に近づくためには何をしたらいいですか。それに、「ヒンズー教徒ならクリシュナに祈りをささげなさい。イスラム教徒ならアラーに祈りなさい。キリスト教徒なら、キリストに祈りなさい。私がここに何度か書いたサイババのもとには、ヒンズー教徒だけでなく、キリスト教徒や仏教徒など、世界中から信者が集まります。サイババは、主にヒンズー教の教えに基づいて語りますが、改修しろとは絶対に言いません。それぞれが自分の宗教の教えを守るように語ります。有名なサイババの言葉です。.(言語はひとつしかない。宗教はひとつしかない。)でも確かに、宗教によって、教えが大きく違う部分があり、何が真実なんだろうと考えてしまうこともあります。カーマや生まれ変わりは、一番戸惑う部分です。同じ生まれ変わりでも、人間として生まれてくるのか。それとも動物や虫に生まれ変わることもあるのか。それでも、「神」という存在が、人間の観念では理解できないものであれば、その辺の違いは、些細な違いと言うことになるのかもしれません。考えてみれば、人間だって、人の評価って違うじゃないですか。有能で慕われていて、でも学生時代は評判が悪かったとか。Aさんのことをよく言う人もいれば、悪く言う人もいるとか。その評価の違いは、立場による関わり方の違いもあるし、評価する人の考え方の違いによるところも大きいし。宗教による「神」の違いも、その文化とか伝統とか国民性で違いがあるもの、うなづける気がします。Green(春の緑)という、キャベツのような、適当な名前の野菜が売っています。これが先日、袋にたくさん入って(写真にあるようなのが4つ)29ペンスで売られていました。それで簡単に和風に調理したらすごく評判がよかったので、載せます。Kitchenというイギリス料理のブログがあるのですが、これはイギリス料理というよりは、イギリスに住む日本人の日本食なので、こちらに書きます。洗って、結構ざっくり切る。鍋にちょっとのオイルを敷いて、セサミオイルもちょっとたらして、ごくごく軽く、かさが半分くらいになるまで1分ほど炒め、コップ半分ほど水を足し、だしの素、しょうゆ、塩を混ぜて、さらに1-2分ほど煮ます。器に盛り付けて、鰹節をかけたり、なければゴマとかをかける。実は、これに似たものを初めて食べて、「何これ?まるで和食やん」と思ったのは、25年位前、アメリカ南部をバスで旅行していたときでした。セルフサービスの食堂みたいなところで口にしました。そんな昔のことだし、本当にそれがしょうゆ味だったのかどうか怪しいけれど、とにかくそこで食べておいしかった記憶があります。イギリスに住んでいる方は、ぜひ作ってみてください。日本に住む人は、こんなもの作らなくてもいろいろおいしいものがあることでしょうよ、ふん。同じスーパーでパースニップという、白い人参のような野菜(イギリスでは普通の野菜)も4-5本で29ペンスだったので買いました。あしたきんぴらにしてみようと思ってます。時計の不思議について何度か書いたことがあります。左上の検索のボックスに時計と入れると出てきますが、人が死んだときに時計が止まったとか、腕時計が出来ない人達(腕時計をすると止まるか狂う)がいるなどの話です。今日、こんなことがありました。ヨガを教えに行ったのですが、壁の時計が止まっていました。4時ぴったりで電池が切れたようでした。それがレッスンが始まって時計を見ると、動いてるんです。レッスンが始まると同時に動き始めたようです。実はこれとまったく同じことが、別の村の集会所でもありました。同じように時計が止まってたのですが、レッスンが始まると同時くらいに動き始めたのです。半年くらい前のことでした。それで、ヨガの途中ではありますが、冗談めかして生徒さんたちに、「こんな不思議なことが前もあったのよ。」と言う話をして、「ブキミ~」とか言って笑ってました。1時間半のレッスンを終えて、片付けて生徒さんが出て行って時計を見ると・・・・・また止まっているんですよ。秒針がぴくっともしてませんでした。ヨガが終わる時間に止まったのです。不気味ってことはないですね。昔腕時計をすると時計が止まる人の話でも書きましたけど、人間の体には電気エネルギーが通ってます。電気エネルギーは磁気エネルギーに変えられるし、ヨガが人間のエネルギーを使うエクササイズだと言うことを受け入れれば、時計なんてほんのちょっとの電力で動きますから、不思議のないことです。テレビの上とか電子レンジの上に腕時計を置いたら狂うと言われてるのと、同じようなもんじゃないですかね。時計と言えば、そういえばこの週末は夏時間が始まるんだった。イースターホリデーと重なりますから、忘れる人多いと思いますよ。私も2年に1回くらいと言う頻度で忘れて、大慌てになったりひどい目にあったりしてます。不思議なこと2016年3月22日火曜日めがねを買いに行きました私は昔はすごく視力がよかったんですが、30歳前後から軽い近視になり、それからよくなったり悪くなったりを繰り返してます。ここ2年ほどは、夜運転するときはめがねをかけてます。それが最近、視力がぐんと落ちてきた気がするのです。運転してるときも標識がよく見えないから、近所を運転する分はいいけど、知らない土地に行くのは不安。テレビも字幕は絶対めがねが要ります。老眼が入ってきてると思うのです。読書するのに不便と思ったことはないけど、時々小さい時のラベルなどが読めなかったりします。それと、運転するときに近視用のめがねをかけてると、手元のスピードメーターなどが見難い。99ポンド以上のめがねは50ポンド割引」というバウチャーが送られてきました。それで、機、熟したりと、きょう眼鏡屋さんで目の検査と、めがねを買いに行きました。20分ほどかけて目の検査があったのですが、結果は、老眼のほうは、あと1-2年このまま放っておいても問題ないレベルとのことでした。近視のほうは、驚いたことに、「裸眼でも運転可能な視力」とのこと。それで、めがねの処方箋だけもらって、めがねは結局作りませんでした。めがね代、浮きました。昔何度か疑いがもたれた緑内障の検査も問題なしでした。それでもまだ合法的に裸眼で運転できるレベルなのか。いうことは、イギリスの道路には、私くらいの近視の人達が、めがねもかけずに運転してるってことですね。皆さん、心して運転してくださいね。ところで、視力検査って、「これ読めますか」と言われて答えるじゃないですか。あれがですね、まるで学校の試験のように、すごく本気で正解を見つけようとしてしまいます。Kかな、Rかなと迷ったら、勘で答えてしまう。わからないって言えばいいのに、それはプライドが許さないというか、意地になるというか。自分でも子供っぽいなあと、笑ってしまいます。義眼のキナ昔の話なんですが、チャーリーが小学校に上がった年(4~5歳)、クラスにキナちゃんという女の子がいました。キナちゃんは赤ちゃんの時に目の癌を患ったとかで、片目が義眼でした。それで、時々その目がありえない方向に向いていたりするときがあり、そのときは先生が走ってきて、抱きかかえるようにしてキナちゃんの目をかくしていました。他の子供にいじめられたらかわいそうという気持ちだったのでしょうね。キナちゃんはとっても元気な女の子で、ぜんぜんそんなこと気にしていませんでした。「昨日夜中に目が痒くなったので、はずしてベッドの下に転がしておいた。」なんてことを友達に話していました。先生が隠そうとしても、そんなこと隠しきれるわけじゃないし、他の子供たちもぜんぜん違和感を持っていないようでした。一人の男の子なんて、「なんで僕の目、はずせないんだろう」って言ってました。4~5歳の幼い頃って、先入観がなくて、すべてをそのまま受け入れるから、すばらしいですよね。なんて思う子供はぜんぜんいませんでした。それはキナちゃんが、そんなことをぜんぜん気にしない元気な女の子だったからもあるでしょうね。話はぜんぜん変わりますが、先日スーパーでかわいい猫の布団カバーを発見しました。猫がうちのペッパーちゃんに似ています。ただの猫じゃなくて、猫が人魚になっているのです。それで、買うか買うまいか悩んで、1ヵ月後くらいにまだ売っていたので、買いました。握り寿司をつくりました。今日は生まれて初めて、握りずしを作りました。これも日本に住んでいたら絶対しないことのひとつです。ネタは、スモークサーモン、ニシンの酢漬け、ゆでえび、アボカド、玉子焼き。ネットですし飯の作り方を調べ(作ったことないのです)、YouTubeで握り方を研究しました。作るのは、結構簡単でした。ご飯が熱かったので、もっと早くから冷ましておけばよかった。私のは結構おすしらしい形になりましたが、チャーリーのは小判型のおにぎりの上にネタが乗ってました。考えたらチャーリーはおすしがあんまり食べられないので、日本でもかっぱ巻きやシーチキン軍艦巻きなど食べてますから、よく知らないのかもしれません。いい写真があるんだけど、ネットの調子が悪いのかうまくアップできないので、また足しておきます。味のほうは反省点多しでした。すし飯に酢が効いてなくて、そのうえシャリが多すぎ。手巻き寿司のほうがおいしかったです。それにまあなんと言っても、ネタが今ひとつですから、それは仕方のないことです。イギリスでは最近はスーパーでもお寿司が買えるんですが、イギリスのスーパーのお寿司よりはおいしかったです。そもそもご飯に芯の残ってるレベルの話ですから。クリック、お願いできたら嬉しいです。料理、食べ物2016年3月19日土曜日ヨガの先生らしいこと私が教えてるヨガのクラスは、だいたいが「一般クラス」で、誰でも参加できるレベルになってます。長くやってる人も初心者の人も一緒にします。一クラスだけ、初心者クラスがあります。だいたい半分くらいの人が本当の初心者で、半分くらいが、初心者レベルでずっと続けている人達です。初心者の人達は、フィットネスレベルに関係なく、だいたい一目でわかります。マウンテンポーズという、とにかくただまっすぐ立つというだけのポーズがあるのですが、これがヨガをやってる人とやってない人は違うのです。ヨガをやってない人は姿勢が悪いかというと、そういうわけでもありません。まっすぐに立つだけでも、ヨガらしい立ち方って言うのがあるのです。マウンテンポーズだけじゃありません。初心者クラスですので特に難しいポーズはしないけれど、やっぱりヨガをしたことがない人は、全体がヨガらしくないです。体の柔らかい人でも同じです。細かいことを言えば、足が平行に並んでいるとか、視線、あごの位置、肩の位置などが違うんですね。面白いことに、たとえ週に一回一時間でも、半年もヨガをすれば、立ち方も座り方もヨガらしくなります。長く続けていても、ある程度以上はなかなか上達しない人もいます。いう人はどこが違うかといえば、すごく基本的なこと、誰でも出来るはずのことをきっちりしないのです。(出来ないというわけではないと思う。)足の親指同士が触れるように立つ、足を広げて立つときに、足を平行にする、指先まで伸ばす、指示された一点を見る、など。して出来ないかというと、「詳細に注意を注ぐ」という訓練が出来ていないからです。ヨガは、ただマウンテンポーズのようにまっすぐ立つだけでも、すごくいろいろ指示があるのです。その一つ一つに注意を払い、自分でも頭の中でそれをチェックすること。これがヨガが精神修行である理由の大きい理由だと思います。「難しいポーズはしなくていいですよ。簡単なものを一生懸命やってください。大人が、趣味で習いに来ることですからね。初心者レベルでも一般レベルでも、間違っていたり怪我をする危険があれば直しますが、厳しく口やかましく言ったりはしないですよ。できてなくても、続けて来るだけで意義があるし。それに何より、お客さんでもあるわけだし。上級レベルではもっと厳しく言ったほうがいいかもしれませんが、なかなか難しいです。明日は月に一度の、一番上のレベルのワークショップです。ところで下は家人のクエートのお土産。大体ピスタチオとアーモンドが入ったものでした。金のものはまるで小石みたいで、匂いも食べ物の匂いがしなかったけど、まあまあおいしかった。左のはどれも大体おいしかったです。いうお土産、好きです。Beyond、臨死体験についての本1988年に出版された、臨死体験についての本です。お医者さんという立場上、臨死体験をした人多くをインタビューした著者の2冊目の本です。Lifeという本らしいですが、こちらのほうが、センセーショナルな本だったようです。臨死体験はいくつかステージがあり、大体まとめると、以下のことが起こるそうです。1.幽体離脱2.死んだ知人や家族などにであう。3.トンネルを高スピードで抜ける4.「光の存在」に出会う。5.完璧な平安と、言葉にならない愛の体験6.人生のレビュー7.「まだあなたの時間ではない」というようなことを言われて、肉体に戻る。これが全部起こるわけではなく、幽体離脱だけだったり、このうちの二つだけとか、ちょっとこれとは違う似たような体験などの人もいます。これとはぜんぜん違う「地獄」のような体験をした人も一人いたそうです。自分のリサーチだけでなく、他のいろんなお医者さんのリサーチも紹介されています。反対意見もたくさん載せてあります。このあたりが一番面白かったです。臨死体験については、どういうものか大体知っていたけど、勘違いしていた部分もありました。臨死体験ってすごく珍しいもので、ケーススタディーはそれほどないと思っていたのですが、80年代の時点で、すでにたくさん報告され研究されています。驚いたのは、心臓が停止したり脳波がなくなったりして一旦「死んだ」状態から蘇生された人達は、多くの人(半数以上の人)が、似たような臨死体験をしているのです。それから一番興味深いのは、臨死体験から帰ってきた人は、ほぼ皆すっかり人間が(いい風に)変わって、その後の人生を意義深く生きることです。自殺した人達も、まったく人生に関する見方を変えて、新たな人生を歩み始めます。昔テレビで見たのですが、とある臨死体験をしたサクセスフルなビジネスマンは、その後ビジネスをすっかり辞めて、私物を必要なもの以外はすべて寄付し、自宅から自殺相談のチャリティーをはじめました。自宅の小さな部屋で電話1本で仕事してたのが印象的でした。増えただろうし、臨死のケースも多くなったことでしょう。最近書かれた臨死体験についての本の紹介を見たことがありましたが、体験自体の詳細は、この本に書かれているものと大体同じでした。本当に興味深い話題です。鮭をおろしました今日買い物に行ったら、50センチくらいの大きさの鮭が1匹まるごと、7ポンド50ペンスで売られてました。これって1200円くらいです。安い!普段なら鮭の切り身は、2つで3ポンドくらいします。はらわたはとられていたんだけど、頭から尻尾まで丸々。イギリス人は魚など触ったことがない人が大半ですから、買う人は限られてるだろうな。それで、買ってきて、自分で2枚におろして、切り身にして冷凍しました。大きな鮭をおろすのはなかなか大変でした。キッチンが汚れるし臭くなるし。イギリスに住んでいなければ、絶対しなかったことのひとつです。私なんて2枚におろして切り身にするだけが精一杯ですが、近所に住んでいる日本人の友達は、これを塩に漬けて塩鮭にしたり、冷凍してお刺身にしたりしてました。私なんて、塩鮭が塩に漬けられたものだということすら知りませんでした。別の日本人の方は、いくらの卵(筋子でしたっけ?)をスーパーで見つけたて、いくらに加工してました。私はぜんぜんすごくないんだけど、やっぱり外国でずっと住んでいるから、日本に住んでいたら絶対やらないようなことをします。豚マン加工品はこんなくらいかな。育てた日本野菜は、白菜、大根、ごぼう、水菜、菊菜、三つ葉、紫蘇、かぼちゃ。ここにコメントを何度かいただいたねこなすさんは、麹や味噌も手作りしていらっしゃるようです。ところでこの週末は、初めて握りすしにチャレンジすることにしてます。手巻きすしはよくやるんだけど、握りってプロが作るものと思い込んでいたから、自分で握るなんて考えたこともありませんでした。回転すしって機械で握ってると聞いて、機械で出来るのなら、私だって出来るのではと、挑戦してみることにしました。だめでも何か食べれるものが出来るでしょう。成功したらレポートします。昨日外を見ると、お隣さんの屋根の上を、鶏が歩いてました。別のお隣さんも飼っているんだけど、その人の鶏とは色が違いますから、別のところの鶏のようです。こんな屋根に上がって、飛べないしどうするんだろう。飼い主に知らせたほうがいいのかなあと思っていたら、ちゃんと自分で、飛べないまでも、羽を広げてふわっと飛び降りました。飛び降りてからは、そのあたりのコンクリートを突っついたりしてうろうろしてましたが、どこに行ったかは確認しませんでした。どこからこの鶏はここに上がったのでしょうね?そして今日は、近所のまた別の場所で、車道沿いの芝生で一羽、茶色の鶏が歩いてるのを見ました。車がびゅんびゅん通ってる横です。その後友人と散歩をしていたら、小川にかかる橋の上で友人が水の中で溺死している鶏を発見。いえ、2日に3羽も、危険な状況の迷子の鶏に遭遇しました。急に春っぽくなったから、鶏も脱走したくなったのかな。いえば近所で3件も、家の前でフリーレンジの卵を売っているところがあります。ここ数年に始めた様子。今日、2ヶ月のクルーズから帰ってきた友達とお茶を飲みました。イギリスの南のサウスハンプトンから出航して、スペイン、カナリア諸島と回って、ブラジル、チリ、アルゼンチンまで回って帰ってきました。クルーズって老人がするものというイメージがあり、(この友人も60歳以上)、興味のある人は何度も行くけど、興味のない人はぜんぜん興味ないもの。この友達もおととし初めて行くまでは、ぜんぜん興味なかったんだけど、一度行って病み付きになったようです。「老人ホームに行くかわりに、クルーズに行く人もいるのよ。詳しく聞いてみると、費用は食事全部込み(飲み物だけ別)で1日35ポンドだったとのこと。35ポンドじゃその辺のホテルも泊まれません。確かに値段だけみると、老人ホームよりも安いですよ。講演だとか、いろいろ設備やエンターテーメントも充実しています。老人ホームじゃないから、健康にある程度自信があって、動ける人でないとだめですね。このクルーズには、一人で参加しているおばあさんがいて、講演にも聞きに来るし、ダンスや催し物にも積極的に参加していたそうです。年はなんと91歳ですって。ほんと、体は鍛えておきたいものです。看護婦さんと参加している人もいたとか。個人で看護婦さんを雇い、その人のクルーズ代とお小遣いを支払うという契約だそう。別に病気というわけではないので、車椅子を押してもらったり、着替えを手伝ってもらったりという、身の回りの世話役ということのようです。ここにもちょっと前に書きましたが、インドで隠居するっていうアイデアもあります。インドに限らず、毎年インドとかタイとか、場所を変えてもいい。クルーズに隠居するっていう手もあるんですね。ま、今から隠居生活を夢見てるわけじゃありませんが、いろいろチョイスがあるんだなあというのは、考えると楽しいです。暖炉の前で紅茶飲んで編み物してるだけの老後なんて夢ないもんね。こちらのクリックもよろしく。ブログランキングへ今日ヨガの生徒さんからかわいいメモ帳もらいました。母の容態が悪く日本に行っていたので、そのお見舞いというか、気持ちです。したものだけど、嬉しかったです。今日子供たちと話していて、日本とイギリスを比較してみて、それぞれのいいところを5つずつあげてもらいました。イギリスのいいところは、1.NHS(国民健康サービス)。2.政治3.基本的に「公平」の精神が根付いているところ。