筋膜をマッサージをする時に、この少しの差で筋膜が緩んだり緊張したりします。細いと刺激が強くなり、体が緩みにくくなります。Body社が販売しているストレッチポールがおすすめなのですが、高額で(1万円前後)、個人で輸入をしないと購入できないので、なかなか手に入りにくい商品です。おすすめのHATAS。Body社が販売しているストレッチポールと、そーっくりなのです。笑10年使い続けましたが、全然劣化しない!!まだ使えたけど家族に譲り、今は2代目を使用しています。^^私のスタジオのストレッチポールは、15年間、HATASです。よかったらご参考にされてください。「ストレッチポール持ってます!」という方は、ご自宅での効果的な使い方をお教えしています。むくみ】本来の軽くて心地よい体に戻りましょう今日レッスンにいらしたお客さま。...【肩こり・背中の張り】人生で一番、今肩が軽いです。肩こり、辛いですよね・・・。24時間ズーンと重い。...【疲れ】帰り道、体の軽さに驚きました!ジムやヨガからの帰り道。...【肩こり・腰痛】自分で治せるようになりましたこんにちは。...【肩こり・背中の張り】肩が軽いってこんなに楽なんですね今日お越し頂いたお客さまは、最初重い肩こりに悩まれていました。+整体+筋膜リリース+ヒーリング。