成長日記アラフォーにしてフットサルを始めた主婦のゲーム振り返り、記録を残すブログ。与論島Tweetども、マミーです。調子のりやがった、ワタシwフットサルを今年の2月頃からパス練などはじめて。男性と混じってゲームに参加させてもらうようになったのが、3月半ば。こんなにフットサルをちゃんとするのは今年になってから。超がつく初心者の、体力もないアラフォー。それでも、やっぱりフットサルうまくなりたい。ふつー女の子ならば、かわいいウェアを着てキャーキャー楽しくやりたいよね。シャツはパパさんのマラソン参加Tシャツ。パンツはスポーツ用だけどめちゃふつーのシンプルなアディダスとプーマ。動きに支障のないカッコって感じで。ゲームもだんだん立ち回りができるようになっていって、褒めてもらうこともあるwwそんなこんな、ひっしこいて頑張ってて足が痛くなったんだよね。外側重心で足の外側に体重がかかって動くときにも外側の筋肉が使われる。なると、外側がパンパンに硬くなって痛くなるんだよね。いわゆる、乳酸ってやつがたまりやすい。自分で歩くときは重心を気をつけて歩くようにはするんだけど、スポーツともなると機にしてられなくなるよねww外側重心をどーにかしようと思って頑張ったら踵に激痛。これ、骨がきしむくらいの痛みなんだよー。踵をかばうと、今度は同じ足の膝が痛くなった。ストレッチしてもだめ。