私が息子を育児中、1歳を過ぎる頃、リラックス館や子育て館に足が向かなくなりました。お母さんたちとのやりとりにも元気がいる、やんちゃ過ぎる息子からも目が離せないため、一人で公園か家にいる方が楽だな!ってなりました。いうお母さんは少なくないはず!(やんちゃでなくてもね)ママ友というワードにも?だったし、ワンオペ育児だったため、疲弊していた。他のお母さんとやりとりしなくても大丈夫です。ちゃんが寝ない◾︎抱っこの仕方、授乳の仕方がわからない、難しさを感じている◾︎etc10:00スタジオオープン10:30〜12:00ベビーマッサージ&ふれあい遊び(絵本よみ)マッサージをすることで、お子さんにもママにも良質のホルモンが分泌されます。最近よく言われる、オキシトシンホルモン(幸せホルモン)やエンドロフィンホルモン(自然の痛み止め)プロラクチン(成長ホルモン)の増加。コルチゾール(ストレスホルモン)の分泌を減少させます。マッサージ、健全なタッチで、お子さんの自尊心や自己肯定感が育ってきます。私たちのべビマ、タッチケアは、かならずお子さんの許可をもらいます。自分の存在を尊重してもらえている、大切にしてもらえているということから自尊心から自己肯定感が育ちます。お子さんは、拒否することもできます。その時は、する側は、マッサージはしません。これは後々性教育にも繋がってきます。非言語的のコミュニケーションを楽しみ、SOSを感じることができます。子どももお母さんも安らぎ、愛を感じることができます。リドルキッズ協会のマッサージは、基本、足、手、お腹、胸、背中、顔と6か所のマッサージを行います。他に、夜泣き、鼻づまり、落ち着かせる、遊びながらなどのオプション的なマッサージもあります。ママたちのリフレッシュも一緒に行うマッサージもあり、それぞれを組み合わせてお子さんの状態に合わせて行います。お子さんが遊んでしまって、マッサージできなくても構いません。資料も用意しますので、お家でゆっくり行ってみて下さい。料金:500円*午前参加の方は、午後は無料です。午前午後ともにの方は、ランチは持ち込み頂いてOKです。(見守りのボランティアでのご参加も受け付けています。営業目的の方のご入場はご遠慮くださいませ)【日程】2月19日(水)10:00〜14:30【場所】ヨガアムリタご参加の方はご一報お願いいたします。※参加人数により、見守りスタッフを増員するため、よろしくお願いいたします。今後のワークショップはございません。千葉中央駅徒歩5分のヨガスタジオ。ヨガが初めての方からシニア、産前産後クラス、妊活プログラム、お母さんのための育児支援としてモンテッソーリクラスまでを提供しています。落ち着いて守られた空間の中でほっと身体とココロをほぐし、自分自身とつながっていきましょう。あなたに寄り添う場所として、ヨガアムリタはあり続けたい。ヨガが初めての方も安心してご参加くださいね。千葉市中央区新宿1-16-2-2階ヨガアムリタのお客様は近隣のコインパーキングをご利用ください。