シンプルなステップでメイクをきちんと落とすクレンジング術シェアツイートはてブお気に入り122メイクには熱心でも、クレンジングはおざなり......という人はいませんか?クレンジングはメイクを落とす、大切なステップ。昨今のコスメは落ちにくいものも多く、クレンジングの力が必要です。シンプルでも、しっかりメイクオフする方法をご紹介します。目次クレンジングの大切さを確認しようこれなら簡単!シンプルなクレンジングどれを選ぶ?クレンジングの種類クレンジングをする時の3つのポイントクレンジングの大切さを確認しようメイクオフでのクレンジングの役割1日の終わりには肌を休ませるために、メイクを落とす必要があります。その際はクレンジングオイルやクリームなどを使って落とすのが一般的。メイクオフする時にクレンジングが必要かというと、コスメは油や顔料などが混じりあってできているので、洗顔しただけでは落ちないためです。洗顔する水分とコスメの油分とを混ぜ合わせる役割もあり、肌から汚れを取り去りやすくすることができるのです。ウォータープルーフマスカラや落ちにくいファンデーションなど、密着性の高いコスメを浮き上がらせるためにも、クレンジングは必要なのです。クレンジング後の洗顔はどうする?ところでクレンジング後の洗顔はどうしていますか?メイクオフした後はふきとり化粧水でぬぐうだけで、お湯や水での洗顔はしないという人もいます。これは水道から出てくる水が硬水であるヨーロッパなどの話。硬水に含まれるカルシウムやマグネシウムが石けんと結合し、肌に残ってしまうのを避けるためのクレンジング方法であり、普通の石けんが使える軟水が蛇口からふんだんに出てくる日本には、当てはまらない方法です。クレンジング剤は肌への刺激が強いので、メイクオフした後はなるべく早く洗顔で洗い流しましょう。長時間肌に残していると、肌への負担が増してしまいます。寝る前にメイクを落とさないとどうなるの?そもそもどうして、クレンジングでメイクを落とす必要があるのでしょうか?コスメに配合されている油や顔料は、肌に長時間乗せておくと酸化して変質します。それにより肌の老化が進んでしまうのですが、一説によるとメイクを落とさないで寝ると、なんと一晩で3歳老化するそうです。メイクアップ化粧品、特にファンデーションには肌との密着性を高めるために、油性の成分や顔料が使用されています。それらは放置しておくと汗や皮脂と混ざり合い活性酸素を出し、過酸化脂質に変化していきます。その汚れが毛穴に入り込むとターンオーバーがスムーズにいかなくなり、結果、肌の老化へと繋がってしまします。スキンケア大学これなら簡単!シンプルなクレンジングクレンジングの前に知っておきたいポイントクレンジングはなじませる、洗い流すというシンプルなステップで終了しますが、その際に気をつけたいこととして、クレンジング剤をけちらないということがあげられます。クレンジング剤が少ないと摩擦が大きくなり、肌への負担が高まるためです。あと、クレンジング剤を塗るのはまずTゾーンに。これはTゾーンの皮膚が丈夫ということからきており、クレンジング剤から受ける刺激を少なくするためです。ところで顔のそれぞれの部分に使ったコスメの種類によって、落としにくさは異なります。クレンジング剤をなじませる時間を短くするためには、あらかじめ落ちにくいアイメイクなどはポイントメイク落としでメイクオフしておきましょう。クレンジングをする際のシンプルなステップクレンジング剤を塗り、メイクとなじませるぬるま湯で顔を洗い流す洗顔料で洗うクレンジングのやり方は上記のようなシンプルなステップでOKです。クレンジング剤は一度手に取ってから塗り、力を入れないように指を肌の上でくるくると動かし、メイクによくなじませます。クレンジング剤は刺激が強いので、なるべく肌の上に長時間置いておかないようにしたいもの。洗い流す時間も含めても、1分以内で済ませましょう。なじませ終わったら、ぬるま湯で顔を洗い流しますが、水だと汚れが落ちにくく、お湯だと皮脂を奪って肌の乾燥を招くため。したポイントを守るだけでも、クレンジング後の肌の調子はアップするはずです。ティッシュオフはしない方がよい?クレンジング剤をメイクになじませた後ティッシュでぬぐうと、肌から余分なクレンジング剤を取り去ることができてさっぱりしますが、これは肌にとってはどうなのでしょうか?実のところこすることは肌によくありません。摩擦を避けるため乾いたティッシュでぬぐうのはやめて、クレンジング剤は洗い流すようにしましょう。クレンジング剤をのせて指でやさしく伸ばし、指先をすべらせるようにしながらクレンジング剤とメイクをなじませていきます。力を入れ過ぎず、やさしくなじませましょう。力を入れてゴシゴシこすると角層に傷がつき、肌荒れを招く原因になります。スキンケア大学どれを選ぶ?クレンジングの種類オイルクレンジングのメリット・デメリットクレンジング剤の中でもポピュラーなオイルクレンジングですが、メリットは肌になじませやすいテクスチャーであること。ところがクレンジング用のオイルはナチュラルオイルを除いて、界面活性剤が入っているものもあります。そのためメイクを落とす力は強いのですが、肌へのダメージも大きくなるのがデメリットに。界面活性剤は油分を水と混ぜて流す働きがあり、洗浄力が強いクレンジング材は界面活性剤を多く含む傾向があるといわれています。メイクを落としやすい反面、肌が乾燥しやすくなるのため、気をつけたい点です。そこで濃いメイクの時だけオイルクレンジングを使うことにして、ダメージを減らしましょう。クレンジング剤の特徴によって使い分けるのも、賢い活用方法です。クリーム・乳液でのクレンジング界面活性剤の含有量が少なめなことで知られるクリームタイプは、肌が弱い人におすすめしたいクレンジング剤です。クリームタイプのクレンジング剤は肌への負担が少なく、保湿性が高いといわれています。ゆるいテクスチャーのため滑らかで扱いやすいのが、乳液タイプ。こちらも洗浄力は弱めな分、肌への負担が少なくて済みます。したテクスチャーが好きな人にはジェルタイプもありますが、透明な色のものは界面活性剤が多く含まれるとされています。ジェルタイプの中でも、乳化された白っぽいものは乳液タイプに近いため、肌へのダメージも少なめとされています。肌が弱い人は、クリームや乳液タイプのクレンジング剤を選ぶとよいでしょう。油分が少なくさっぱりした感触のリキッドタイプのクレンジング剤ですが、その分界面活性剤が多く含まれているかもしれません。ウォータータイプも同様で、こちらはもっとさらっとしていてふき取りが必要。そのためコットンの摩擦が刺激となってしまいます。界面活性剤を回避するなら、ナチュラルオイルが1番です。ナチュラルオイルだけではメイクが落ちにくいというデメリットもあります。それぞれの特徴を比べて、お好みのタイプを選びましょう。純粋なオリーブオイルやホホバオイル、コールドクリーム(天然の油脂に石けんなどを加え乳化させたもの)のこと。界面活性剤を使用していないので肌への負担は少ないが、水で洗い流せないため拭き取りによる刺激に注意が必要。1度では落ち切らないことが多く、手間もかかる。スキンケア大学クレンジングをする時の3つのポイントクレンジングは刺激が少ないものを選びましょうクレンジング剤を長時間肌に置かないようにポイントメイクはあらかじめ落としておきましょう軽いテクスチャーだから肌にも優しいのでは?と思いきや、界面活性剤のせいで実は肌への負担が重いというクレンジング剤もあります。肌のタイプや状態に合わせて、最適なタイプを選びましょう。食材で肌荒れ...?食べ過ぎると肌に良くない食材3つ「これを食べるとキレイになる」「○○はニキビ改善に期待ができる」というように、美容に効果があるといわれている食材はたくさんありますよね。この“美容に良いといわれている食材”の中には、食べ過ぎてしまうとかえって肌荒れの原因になるものもあるのです。「肌のためを思ってたくさん食べていたのに、これが原因になっていたなんて......」と後悔しないためにも、前もって知識を深めておきましょう。今回は、食べ過ぎ...スキンケア227女子必見!BBクリームとCCクリームの違いとは?最近ではファンデーションも進化し、BBクリームやCCクリームという商品が発売されています。これらのクリームの違いがよく分からないという方もいるのではないでしょうか。両者の特徴や違いを理解し、肌をより美しく見せる方法をご紹介します。話題...スキンケア76間違ったケアは危険!大人の“あごニキビ“対策をご紹介!大人になってからできるあごニキビ。大きくて目立つなど美容の大敵になるぐらい厄介な存在です。その原因と、対処法に加えて、あごニキビを作らないための予防法をご紹介いたします。あごはニキビができや...スキンケア79メイクを落とさずに寝たら翌日したい対処法はコレ!何かと忙しい日常で、メイクをしたまま寝てしまうってこと、ありますよね。翌朝の肌荒れを抑えるにはちょっとしたコツでいいんです。落としにくい汚...スキンケア122自宅で簡単にエステ気分!蒸しタオル美容法で美肌を目指そうキメが細かく透明感のあるスッピン美肌は女子の憧れ!今回は憧れの美肌を作る蒸しタオル美容法を、その美容効果からやり方まで詳しくご紹介します。目次自宅で簡単にできる!蒸しタオル美容法今すぐ実践!蒸しタオル美容法蒸しタオル美容法はいつやると効果的?蒸しタオル美容法の応用編蒸しタオル美容法でスッピン美肌...スキンケア184悩む人必見!肌荒れを治すのに効果的な方法とは!?肌が荒れているけれど、原因が分からず悩んだ経験はありせんか?自分で対処できるものから治療が必要なものまで、肌荒れの原因はさまざまです。今回は、肌荒れの原因や対処法、治療法などをお伝えします。肌荒れの症状は?どうすれば治...スキンケア98彼とシェアできるのが嬉しい!今話題のジェンダーレスコスメ男女の垣根がなくなり「ジェンダーレス」という単語をよく耳にする昨今。透き通るような透明感がある肌を作るには、日焼け止めの活用が欠かせません。そこで、紫外線の強い時期に向けて、日焼け止めによって期待できる効果や種類によって異なる特徴についてご説明します。...スキンケア71美白の切り札ハイドロキノン化粧品の効果的な使用法を紹介!シミやニキビ跡を改善するため、様々な美白化粧品を試してきた方もいらっしゃるでしょう。これまでの美白化粧品に満足できていないなら、ハイドロキノン化粧品はいかがでしょうか。ハイドロキノンの秘密や使い方のコツなどをご紹介していきます。実は年中降り注いでいる紫外線。わかっちゃいるけど、ついついケアをおざなりにしがちなのが正直なところ。今回はそんな日焼け止めの基礎知識を今一度おさらいし、シーン別と目的別の選び方をお伝えします。Reserved.ページのトップへ。