大人も子どもも元気に楽しく。体を動かす趣味で、大人も子どもも元気に楽しく。大人も子どもも元気に楽しく。?趣味は人生の幅を広げてくれます。あなたも継続することでの心と身体の変化、技術の向上、新しい居場所や仲間づくりを体感しませんか?ホビーベースでは運動を中心とした様々な種目をご用意しています。どのクラスもプロ育成などではなくごくごく一般の方へむけた優しいプログラムになっています。興味のあるものが見つかったらまずは体験してみて下さい。日常に彩りを添えてくれる素敵な時間になるはずです。以下ボタンから各種目の詳細が見られます。啓介ムエタイ:特徴は爽快感です!まずは殴る蹴るでストレス発散!そこから徐々に技術を身につけて動ける身体、使える肉体を作り上げていきます。したら副産物としてダイエット効果や強い心が手に入るかも!?さぁ、一緒にレッツムエタイ!!空手:基本、移動、型など各稽古法を通して肉体と精神の鍛錬をします。芦原会館旭川支部で稽古に励む。東京で就職し格闘技雑誌の編集者として仕事をするも、プロキックボクサーになる為に退社。チャモアペット先生に師事しプロとして活動後、出身地の仙台に帰郷。泉区を中心に学園や会社など様々な場所で教室を開催する。並行し、ファイティングラボ仙台でオープニングスタッフとして従事。スポーツジムに勤めながらフィットネスインストラクターとして活動。美波バレエ:どうしても敷居が高くなってしまいがちなクラシックバレエですが、「気軽な雰囲気!でも本格的にクラシックバレエを楽しむ」を目指し、初心者・経験者まで幅広く本格的なバレエの世界を楽しんでいただきたいと考えております。ヨガ:忙しさやストレスに追われて、真に自分の身体を感じる機会が少なくなっていきがちな現代。「ただなんとなくポーズをとる」のではなく「意識をしてコントロールして、自分の意志下でポーズをとる」を目標に、ヨガを通して心と身体の調和をとっていくクラスです。弘美リズムにのって有酸素運動でストレス解消。日々健康であることを目標に、フィットネスを通して自身のクオリティを高めた生活ができると良いと思います。ストレッチ全般とひとつ上を目指して筋肉強化、そして楽しい事が一番です。>経歴・ライセンスを見る経歴インテリアコーディネーターとして民間企業で勤めた後、専業主婦から一段落して以降フィットネスに関わる仕事としてスタート。サークル活動は27年目になり、仙台市からの依頼等で地域体育館などでも活動。市内のスポーツクラブではインストラクターとして活躍中。1990年、札幌より家族の転勤に伴い仙台に来て活動してます。仙台で「よさこい祭り」がスタートしたのをきっかけに、チームを立ち上げ21年目。今現在は、ダンス、エアロビクス、ピラティス、ズンバ、ステップをイントラとして担当。日本で初めて考案された赤ちゃんと抱っこで踊るペアダンス。音楽に合わせて親子が一緒に同時に楽しめるベビーダンスにはママと赤ちゃんをハッピーにする秘密や仕掛けがいっぱい。全日本学生競技ダンス選手権で5位。2009年に最高ランキングのA級ライセンスを獲得。TVCMでの振付・出演など多方面で活躍しながらダンスの楽しさを広めている。好美1回目から効果を実感できる!ストレッチ、筋力トレーニング、関節ほぐしを組み合わせ姿勢の改善、体の可動域を上げ代謝をアップ、自律神経を調整できるクラスです。レッスンの詳細、その他ご予約以外のお問合わせにご利用ください。レッスンご予約はこちらです。