全て終わり・・・という事になります。修羅場はたくさん味わいました。食べていく事はとても大変な事です。唯脳主義の哲学に問いますと、なぜにこんなに大変な事をしなくてはならないのだろうか?だって、脳が停止したら全て終わりなんでしょう?だったら、こんなに一生懸命やっている仕事も家事もお稽古事も意味が無いという事になりますね。脳が停止したら終わりなんでしょう?でしたら、こんな苦労は早く止めて素早く脳を停止させた方が(つまり死)楽なのではないでしょうか?また、ある自己啓発の先生はこう言います。「人生一度きりだからさ!おいしいもの食べて、楽しもうぜ!」・・・と。最終的に、これらに行きつくと困ったことになります。毎日、糖尿病になるくらいおいしいケーキなどを食べてどうぞ楽しんでください。「何かがおかしい・・」と人生、違和感を感じている人はここから先をお読みください。元ベテラン患者から言いますと、また現在は、克服者の視点から患者時代を振り返り、俯瞰しますと、うつ病ってね。私のように根の深いうつ病は脳がどうの・・心理学がどうの・・・という「浅い学問レベル」の問題ではないんですね。何のために生まれてきたのか?なぜ生きていかなければならないのか?」======================など、「哲学的な問題」が根っこにあるケースが多いんですね。私は職業柄、様々な心理学の教科書的な物を読んでいますが、どこの教科書にも、これについて触れていない。いや触れられないのではないでしょうか?(フランクルやユングはこういった問題に触れておりますが。いう項目を作りそれについてたくさんの論じたいと思います。私はこの心理学、カウンセリングの現場に12年います。教科書と現場は違う事があります。割り切れない「何か」があります。実際12年間うちにいらっしゃった方々の多くはこれが根っこに引っかかっている方が多い。何のために生まれてきたのか?なぜ生きていかなければならないのか?」では、唯脳主義の先生。脳ではなく根本的な所が解決されていない。小学校の頃からの「哲学的問い」がケアできていない。技術だけに特化しました。脳が!脳こそが!脳の効果が!人生全て脳!脳で解決!全ては脳だ!・・・と。~~~~~~~~~~~~~~~~~~「脳という”宗教”を打ち立てました」~~~~~~~~~~~~~~~~~~もちろんそれは健常者のリラクセーション程度にはなるでしょう。それはそれでよいと思います。根の深いうつ病や神経症の方々は少し気持ちよくなるだけで根本の問題は何も解決されないでしょう。実際、ここ2~3年前くらいから欧米式のマインドフルネスが爆発的に流行り出してアメリカ式マインドフルネスに行かれて何も得られなかった方々が当心理相談所に流れてきます。~~~~~~~~~~~~~その数の多いこと多いこと・・・~~~~~~~~~~~~~私も一人で全国・海外の方を対応しておりますので受け入れきれないくらいです。*アメリカ式から流れてくる方々の言い分は分かります。私も欧米式マインドフルネスに関する事は調べ尽くし、実践してみてその「技術の盲点」はよく調べてあります。当心理相談所はアメリカ式マインドフルネスに疑問を持った方々の受け入れ機関として社会のお役に立てればよいかなと思います。(ただ本物を提供していきますのでアメリカ式より、少し大変ですよ)実際当プログラムは脳や現代心理学の学習を「たらふく」勉強します(笑)---------------------------------------え!?さっきの話と矛盾では??---------------------------------------いいえ。脳や心理学は「前フリ」です。お芝居で言うならば前座。スポーツで言うならば準備体操。プログラムを受けられたことのある方々は「え!?これ前フリなんですか!?これだけでも、ごちそうさま級のお腹いっぱい満足のカリキュラムなのに!!」*(ちなみに当プログラムは2年くらい前に、リニューアルしています。5年くらい前に受けられた方が再受講されると、更に深い学習が出来ます。当プログラムは常に「進化系」です)前フリの脳科学・心理学。仏教哲学も織り込んでいきます。(尚、当カウンセラーは怪しい宗教団体、おかしな自己啓発団体とは一切関係ありません)アメリカ式の、仏教哲学を切り落とし、技術に特化したマインドフルネスは「サーカスの綱渡り」と同じで曲芸が出来るようになっても「人生の荒波を生きていく智慧」は身につきません。当心理相談所ではマインドフルネスが流行り出す前12年前からこの特殊な心理療法を指導しております。核の部分(仏教哲学)を切り落としたマインドフルネス「ごっこ」は、そのうち何らかの問題が出てくるかと思います。「宗教ですか!」と思うでしょうが当プログラムの卒業生に聴きます。皆さんこんな感想を持たれる方が多いですね。」またよくアメリカ式マインドフルネスから流れていらっしゃる方々は「今までやってきたアメリカ式マインドフルネスとは全然違う!」と「驚愕」される方も多いですね。欧米式とは「別物」ととらえてください。子供の頃から、うつ病・神経症を持っている根の深いものは脳科学や心理学で、ちょっといじっただけ・・・では本当の意味で何も変わらない。日本には古来から「禅」「仏教」という美しい精神文化があります。私達のご先祖様達がすでにやっていた事なんですよ。消えていく消えていく。「あること」がみえてきます。この裏に人生根本からケアする壮大な思想が隠れています。結局は自分で瞑想で身体で理解しませんとその「あること」は分かりません。マインドフルネスでたどり着くところは再発の危険性の高い「寛解」(つまり一時的な対症療法。人生の大嵐に遭遇しますと心が折れ、うつ病が再発するでしょう)仏式瞑想でたどり着くところは「完全克服」です。寛解と「克服」は違います。ブログランキング参加しております。応援クリックお願いします(Ctrlキーを押しながらクリックしますと画面の処理が早いです)↓2クリックしていただいた方・・ご支援ありがとうございました。当心理カウンセリング、心理療法(マインドフルネス・森田療法)お問い合わせ・お申し込みは、コチラからどうぞ。著者の許可なく、無断転載・転用(一部引用も含む)は固くお断りします。ごぶさたしていますが、いつも楽しみによませてもらっています。二十数年勤めた会社を、、春に円満退職しました。これから第二の人生です。扶養家族がいるのに、現在は失職中。毎日不安や焦り、今後への希望などいろいろなものが混じりあっています。働かなくては家計が破たんしてしまいます(笑)。先生に出会う前ならもう自殺しているような状況かもしれません。今回の記事を拝読して『「あること」がストンと落ちます』の「あること」ってなんだろうと考えています。「キラーストレス」は私も興味津々で見ました。以前先生のブログについていた鈴の音がなつかしい感じがしました。ごぶさたしていますが、いつも楽しみによませてもらっています。