金剛筋シャツを8日間着ています。効果のほどは?感じたことをまとめてみました。金剛筋シャツを8日間着ています。効果のほどは?感じたことをまとめてみました。普段思う事シェアするツイートスポンサーリンク金剛筋シャツを購入して、月曜日~土曜日、月曜日~火曜日と8日間着ています。朝8時には金剛筋シャツを着て普段通りに仕事に行き、帰宅後も寝る前までは着たままです。だいたい1日12時間着ています。テレビを観る時は、足上げ腹筋を何となくしています。横腹が出ているので、足は横に上げるようにして、疲れたら下し、気が向いたら上げる。これを左右繰り返して8日間を過ごしました。体重的には痩せるどころか太っています。太るというより、体重が増えてしまっているという表現の方が正しいです。味の濃いものをたくさん食べてしまい、1日で2kgとか体重が増えています。水を沢山飲んで、元に戻そうとしていますが、少しショックです。これまでの感想1日目は、きついなぁ・・・息苦しいなぁ・・・という感じでしたが、2日目からは慣れもあってか、あまり気にならなくなりました。1日中締めつけられ、さぞかし細くなるんだろうと、楽しみに金剛筋シャツを脱ぐのですが鏡を見る限り、視覚的には効果を感じられません。お腹の凹み金剛筋シャツを着て、良かったなぁと思うところは、着ている時は確かにお腹の部分が締めつけにより凹みます。お腹に圧がかかっているので、お腹の凹みを自然と意識するようになり、気が付くと自分自身の力でも、下腹を凹ませている事に気が付きます。これは、ドローイングに近いものがあります。金剛筋シャツを脱いだ後も下腹に力が入っているので、お腹まわりが引き締まったような気になります。視覚的には効果を感じられないのですが、少しきつめのジーンズを履くと、ウエストに少しだけゆとりを感じることができます。これは、足上げ腹筋の効果もあると思います。そもそも金剛筋シャツは、着ているだけでは痩せないということは知っています。引き続き、軽めの運動をしながら金剛筋シャツを着続けようと思います。背筋ピーンあと、金剛筋シャツは背筋も伸びます。僕の場合、背筋が伸び、頭と首が前に行くストレートネックを防止してくれています。金剛筋シャツを着ると、自然と胸を張るような姿勢になる為に、普段であれば猫背になってしまうところを、猫背一歩手前で猫背を回避してくれています。その結果、首のコリ、肩のコリが軽減しているように感じます。金剛筋シャツは何着あれば良いのか?僕の場合、平日と土曜までの6日間を洗濯をしてもらいながら3着で着まわしています。日曜日は金剛筋シャツをOFFの日に設定して、日々の締め付けから解放しています。金剛筋シャツを着こんでいて感じること時より、締めつけが弱く感じる日があります。夕方というか、夜というか・・・あれ?締め付けられてない?という感じです。1日着て脱いだ状態と朝着る前の状態を比較してみました。左は1日着て脱いだ状態で右は当日着る前の状態です。(白いTシャツはMサイズですが、金剛筋シャツはこれでLサイズです。)白Tシャツと比較すると、1日着た後は、着る前の状態と比べると横に伸びています。これが締め付けの弱さを感じる原因でしょうか?ただ、洗濯をした後は右の状態に戻っています。この右の状態は、購入して開封した状態とほぼ同じです。左が購入後、1度も着ていない状態で、右は3度ほど着まわした洗濯後の状態です。伸びていないように感じます。いうことは、着ているとその日の夕方以降は少し伸びるために、時折、締め付けが弱くなった感じがするのですが、前述の通り、ウエストに少しゆとりを感じられるようになったきつめのジーンズのことを考えれば、ウエストが少し細くなったために、金剛筋シャツの締めつけを弱く感じているのだと思います。このまま1か月以上、着続けたら、なんか良いような気がします。引き続きレポートいたします!興味を持たれた方は、絶対偽物を購入しませんように。僕が、購入するに至った経緯をまとめていますので、こちらを参考にしてください。関連記事ブログで老後の蓄え・・・細い柱を作るのであれば可能ではないか・・・と、思う次第。記事を読む「あなたを解雇します。WiFiが繋がるまでの悪戦苦闘!記事を読むモノの見え方と感じ方。購入対象商品として残るために必要なこと。記事を読むブラザーのプリンター、給紙についてサポートセンターに聞いてみた。記事を読む忙しい!と動いている人間ほど、仕事の能力が低いかもしれないという事。サイバーショットの「バリア」の不具合。修理後1年でまた不具合。記事を読むシャチハタのハンコが届きました。へぇー、こうなっているんだ!と感動。記事を読む物に、人に、その向こうの時間を見る。いうことを心掛けたいと思う、このごろ。記事を読む隣の芝生は青いと言うが、僕の芝生は青いですか?会社人生で終わらない為に出来ること。記事を読む薬を飲まずに偏頭痛やめの奥の痛みを改善する自己流な方法。クモの行動範囲ってすごいなと思い、計算したらそうでもなかった件。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。(14)新着記事ジッポカイロの再メンテナンス。」で、人生はうまくいくスーパーカブを作る。方も分からず取り掛かる箱庭作り。真鍮を腐食(エッチング)させて、オリジナルの焼印を作ってみました。237「あなたを解雇します。173スキャンしたイラストデータの線を太くする方法。GIMPで「線を太らせる」簡単な方法。149初心者でも簡単!楽天トラベルでエラー表示。楽天トラベルのCookie(クッキー)だけを削除して、エラーを回避する方法。56Android(アンドロイド)システム更新が容量不足で出来ないときの解決策。54世界に一つのデザイン!費用ミニマムでシルクスクリーンを作る。オリジナルTシャツを実際に作ってみました。52抜いちゃダメ!?ひょろーんと白くて長い毛は縁起が良いの?これ「宝毛・福毛」と言います。目標:人生、楽しいことしかしない。仕事:エス・アイ・エス(個人事業)運営カレーブログ(不定期更新)http://be-interested-in.com/wp-blog/be-interested-in.com旅ブログ(不定期更新)チープでディープな満足旅行。女性が旅行に行くという位置付けです。男性が行っても楽しめないというか・・・。