最近の投稿お知らせ第2回目のテーマは分娩・出産と妊娠期間中の栄養について前回の出産準備教室の際に講師の先生が次回は分娩についてなので、パートナーを必ず連れてくるように、と言われたせいか前回と比べてパートナーが参加されている方々が目立ちました。質問をされるのがたいてい妊婦さん自身では無くパートナーのケースが多かったので、パートナーが結構熱心な印象を受けました。いずれかに連絡を、とのことでした。初産だと強い陣痛の間隔が5分おきになったら来院する目安になるそうです。※陣痛の状況を伝える。※分娩時には別室で赤ちゃんの心拍などを図り緊急時の対応に備えているそうです。・以前はすぐに切断をする方がいいと言われていたが、最近は血流がストップしてからの方が良いと言われている。・希望すればパートナーが切ることもできる。・脚に注射し、排出しやすくする。中で体調をチェックする。・その後お母さんの元へ。病院に行くタイミング・10分おきに来ていたらまだ行かなくて良い。・5分おきになったら病院に行く(第1子の場合)※第2子以降の場合は10分おきでも行く必要があるかもしれない・・・分娩が早く済むケースが多いから。・パートナー<dd.・1-2名の助産婦※研修生が入室を希望する場合もある妊娠中の体重管理について体重増加は妊婦さんにとって気になるところですが、私の担当医に聞いたところ妊娠前が平均的な体重の場合は12-18kg増加して良いとのことでした。日本よりもかなり多くてびっくりしました。その12kg程度増加した場合の内訳はこんな感じだそうです。※日本だと妊娠期間は10月10日ということで全体を10ヶ月で計算していますが、日本外だと9ヶ月で計算しているようです。trimesterと呼んでいるようです。私も日本の妊婦向けアプリを使っていて、英語版のアプリやウェブ情報とずれがあるなと思ったときにこの違いに気が付きました。