第4回:自分と相手の関係に一人足してみる嫌いな人とあなたの関係性、構造という別の面から考えてみましょう。第3回は「何事もリサーチが大事」ということで、嫌なことを知る、範囲の違いを知るということを提案しました。嫌いな人にこれをすることは難しいことです。第2回で述べたような元を取る気持ちに心構えができていれば、向き合うことに恐れるようなことはないはずです。今回は嫌いな人とあなたの関係性、構造という別の面から考えてみましょう。図で考えてみる紙とペンを用意して、相手と自分を書き込みます。そこに、ゲストを呼んでみましょう。上司(嫌いな人)と部下(自分)という図があるならば、隣に自分の部下や取引先の担当さんを置いてみましょう。夫(嫌いな人)と妻(自分)という図があるならば、子供や親を置いてみてもいいでしょう。して眺めてみたとき、自分と置いてみた人との間にどんなことを感じますか?自分がされて嫌なことを、もしかしたら立場が変わったりすることで、誰かにする側になったりしていませんか?指導されるときに嫌なことを自分が指導する立場になったときにしていないか?しつけられるときに嫌だったことを、しつけるときにしていないか?もししているならば、そこに置いてみた人は、あなたが嫌だと思ったことを感じているのかもしれません。嫌いな人との関係だけをクローズアップすると、なかなか嫌いな人という感覚から抜け出せません。「嫌いな人」というラベルが貼ってある人を一生懸命見るだけでは、その人のことが嫌いという「証拠集め」になってしまいがちです。嫌いな証拠をたくさん集めても、いまより嫌いになってしまうだけです。自分が部下という構図ならば自分の部下を置いて、嫌いな人の立場とおなじに「自分が上司の立場」を図に加える。部下がいないならば、かつて自分が指導的立場だったときのことを思い出してみましょう。部活やサークル、アルバイト、地域活動などのときなどが利用できそうです。自分と相手の関係に一人足してみることで、嫌いな人のポジションに立って観察することの大きな助けになります。することで、「嫌いな上司」と「あなた」という二人だけの図を、「上司」と「部下であり上司である自分」と「部下」という3人の図に書き換えることができます。ゲストは思考の補助線とも言えるでしょうか。すると必要な指導だと納得できることもあるかもしれません。自分は絶対にしたくないやり方だ、そう確信することもあるでしょう。相手の立場で、客観的にという言葉はよく聞かれる言葉です。立場を入れ替えて考えても、どうしても自分の立場、主張、感情を離れられません。嫌いな人と関係のない人をゲストとして招くことで、自分の体験や過去の経験を導きやすくします。立場を入れ替えるのではなく、おなじ構造を借りてくる。することで相手を理解することにもつながるかもしれません。理解できないことも、あるでしょう。その理解できないことは、自分とゲスト(あるいはゲストとおなじような立場の人たち)の関係を良くするために「してはいけない言動」、「工夫が必要な言動」として学ぶことができます。まとめ嫌いな人とあなた、という関係は出来上がっていて、固定化されがちなもの。固定化された関係という図に注目することから離れ、ゲストを入れることによって、新しい視点、役割、考えるきっかけを導こう。ゲストと自分の関係性をヒントにして、気づくことから学んでみよう。新型コロナウイルスの影響を各国メディアが報じるダイヤモンド・プリンセス号の感染対策は「むちゃくちゃ」。船内に入った岩田健太郎さんが告発(全文書き起こし)大笑い、それは悲しい現実だった。爆撃あったら笑うゲームで父が娘を守っていた。「コロナウイルス、出て行け」。パリ近郊の日本食レストランに差別的な落書き。続きを読むメールマガジン有効なメールアドレスを入力してくださいご登録ありがとうございます。ご登録内容を記載したメールが送信されますので、ご確認ください。登録中に何か問題が発生したようです。後ほど再度お試しください。ご登録ありがとうございます。ご登録内容を記載したメールが送信されますので、ご確認ください。登録中に何か問題が発生したようです。後ほど再度お試しください。