インナーマッスルとも、言われてます。セッション中、コリを取る時間よりも、エクササイズをする時間が長い理由があります。筋肉のコリを取っても、その筋肉の伸長がなければ、また体は固くなってしまうから。筋肉は、関節と関節についています。関節が動けば、筋肉が伸びもすれば縮みもする。その筋肉に伸び縮みはまるで、あのイメージです。!強力な、ゴムパッチン。お笑い芸人さんが、よく受けているアレです。口にくわえた、ゴムパッチンを、反対側から伸ばし、最大限伸びたところで離すという、顔面破壊機。ゴムが、薄くてへなへなだと、伸ばしても戻って来ない。ゴムが、固すぎると、伸びないもしくは途中で切れる。身体の軸を作る骨のあらゆる場所に、ゴムパッチンがまとわれていると、思ってください。固すぎて、ぶちぶち切れてしまうゴム。薄くて柔らかすぎて、伸びたはいいけど、自力で戻って来れないゴム。怖いですね、恐怖です。顔面だけでは済まなさそう。重い荷物を持ったり、旅行で長い距離を歩いたりするためには、このバズーカー級の力が発揮できる素材のゴムが、必要です。このゴムは、運動することで手に入れることができます。いうか、運動でしか手に入らないとも思っています。セッションは、ゴムである筋肉の、素材や、弾力性を見て、機能を戻すための、エクササイズを選んで行います。エクササイズの順番も大事です。エクササイズの回数も大事です。エクササイズをするときの呼吸も大事です。全てその方に合った最適なものを選んでいます。きつかった〜!から、楽になった〜!!と言っていただくために、必要なもことを選んでいます。