調布ピラテイスPIKO調布ピラテイスPIKO京王線つつじヶ丘駅徒歩1分。ピラティス・整体・筋膜リリース・ヒーリングを行う、新しいプライベートレッスンのスタジオです。おすすめのストレッチポール腰痛は、ストレッチポールを使ったエクササイズでかなり痛みが引きます。種類が沢山あって、値段もピンキリ。何を選んだら良いのかわからない、というお声をよく聞きます。私は15年間、さまざまなスタジオで、それぞれ違ったストレッチポールを使ってピラティスのレッスンをしてきました。その中で、最もオススメで、私自信が15年間使い続けているストレッチポールをご紹介します。ストレッチポールといえば、有名なのはこちら。