3kmのコースを4人でタスキリレーします。matsumu今回は10kmマラソンで40分を切ったときの、大会1ヵ月前からの練習内容についてお話します。レース中に幻覚を見たというお話です。matsumu僕は、大学時代はオリエンテーリング部に所属してました。matsumu松任ロードレース2019に出走しました。今回の目標は、1時間22分40秒を切ること。matsumu金沢マラソンでは4時間のペースランナーとして走らせていただきました。)のペースランナーをさせていただきました。オリエンテーリング競技、七尾市代表として一般男子の部に参加しました。ウルトラマラソンを走りました。完走出来ればデカフォレスト達成です。matsumu第34回金沢大学オリエンテーリング大会に参加しました。ここの山で大会が開催されるのは、僕が運営者だったとき以来...12>プロフィールまつむです。月間200km未満でサブ3を目指しています。タイム向上を目指しつつ、練習時間を短くして、空いた時間を家庭や仕事に充てようとたくらんでます。