Plusこの記事は1分で読めます夏時間に変わり、一週間が経った。いつもより早く寝ているにも関わらず、朝が全く起きれなくなってしまったのだ。来週の木曜(15日)まではかなり忙しいくせに、全く眠気に勝てないのだ。日々7時間眠っている。春学期が始まり一月経ち、仕事時間も増やし、そろそろ疲れが溜まってきた頃、時刻の前倒し。私は5:50に朝起きていたのだが、それが4:50ということになったわけだ。たかが1時間のずれなのだが、これが意外に体のリズムを狂わせている。急に“朝なかなか起きれない人”になってしまったのだ。授業が朝7時からあるので、起きることは起きるのだが、起きるまでに時間が必要になってしまった。周りの皆も睡眠時間が増えたと言う。体調不良の人が多いのか、今週レストランはいつもの週よりも暇だった。)長年この商売をやっている人に聞くと、夏時間始まりの週はやはりお客さんが減るそうだ。夏時間は経済効果を狙っているためだ、と聞いた。これから数ヶ月のうちに1週間くらいの遅れは取り戻すのだろう。確かに夜が明るいと外に出かけようと考える人は多いようだ。ことこのままずっと夏時間で一年を通してくれた方がありがたいのに。その方が毎年この時期に“やけに眠い状態”を経験しなくてすむ。今度はそうすると、冬はかなり暗いうちから仕事に行くことになるわけか。私は個人的にはずっと同じ時間帯で過ごしたい。毎年2週間ほど何だかすっきりしない状態で過ごすのは、とても時間を無駄にさせられたような気分になるからだ。Plusあわせて読みたいやっと時差ぼけ解消か?2006年5月7日0:00暑い。2009年1月13日15:30アメリカでオリンピックを見る。2006年2月17日0:00アメリカでの元旦。2005年1月2日0:00LA通いはまだまだ続く。2007年7月19日8:21クリスマスプレゼント。2007年12月29日3:42仕事場でのいろいろ。検索:英会話のスマホアプリ、作りました。★アメリカ生活の中で、実際に使われている英語表現をお届けしている無料スマホアプリです。11回目以降の音声は、このウェブサイトにて無料で聞くことができます。英語の音を聞き取る究極の方法。」(#29)2013年7月29日6ヶ月で言語をモノにするための5つの原則。日本人が英語を聞き取れない6つの理由。ありがとうございます。More...プロフィール社会人7年目、英語の勉強を再開し、30過ぎて留学した私。「どうやって勉強してきたら、英語が使えるようになったのか」の道のりを綴っています。プロフィールはこちらから。(写真は私の母校、UCLA。