一度スタンプしてください。生わかめ20gお料理する上で知っていただきたいこと約10分300円前後お米や小麦などにアレルギーがあるけど、家族のメニューに近づきたくて、しらたきを麺にしてラーメン風に考えました。簡単に出来て、糖質オフで体重が落ちました。ちhapicchi作り方1しらたき(糸こんにゃく)は、好みの長さに切って、下ゆでしてする。我が家では、300g程度をまとめてゆでておきます。2我が家では、ホーロー容器を鍋のように火にかけてゆでるので、お湯を捨てて軽く水洗いして、水をはって冷蔵にこのまま保存しています。3甘辛ミンチは、(レシピID:1660011154)で作りおきしたものです。4丼に、しらたき(糸こんにゃく)を100~120g入れる。5甘辛ミンチを35g程度入れる。6生わかめを20g程度入れる7白だし小さじ1(8g)8デジタルスケールでどんどん測っていくと、小さじも必要ありません。9水100g少し辛めです。好みで120g程度で調整してください。10500ワットのレンジで、4分~4分半程度加熱する。11好みで、ゆで卵、小口切りした葱をのせて完成!!胡麻油や、ラー油を垂らすと本格的になりますきっかけ野菜と果物アレルギーを発症したので、アレルギー対応の簡単にできるメニューを考案しました。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。