なんと毎朝一回ホルモンを摂取するだけのダイエット法なんです。自然と太ってしまう人と痩せてしまう人の違い。これって、ダイエットに励む私たちからすれば永遠の謎ですよね。減量中、体重を気にするのはしょうがないことです。食べた直後は食べた分が体内にあるので体重が増えます。このように、ちょっとしたことが原因で増えることがあります。水分や食事をとった場合・・・胃の中にあると当然体重は増加します。塩分を過剰に摂取した場合・・・塩分を過剰にとると、細胞の濃度が上がり水分を溜めやすくなり重くなります。21:06パーフェクトなアミノ酸バランスで、健康的なダイエットをサポート。アミノウルトラ保存料不使用の安心品質。クセのない飲みやすさで人気のソイプロテインです。植物性大豆たんぱくが、独自ブレンドのアミノテインによりすばやく吸収されます。今朝はちょっと驚いた。昨日の快食は我ながら「食べ過ぎたかな〜」と思う位食べてしまった。うーん、ちょっと心配・・・と思って就寝した。朝起きて、いつも通り500グラムの減少。私は快食が上手にできた場合、500グラムほど減少するので、合格という事になる。快食はすごいな〜〜と思っていた。基本的に家族が揃っている時は、我が家は快食ができない。魔の週末・・・・無事に増えて終わるデブ。土日で800グラムの増加。主人は「食べることは人生の楽しみ」であると考える人。私よりも甘いものを愛し、食事量も多い。そんな主人は、ダイエットで食事制限をしていると機嫌が悪くなる。そんな主人は、週末にホットプレートの達人になることが多い。ほぉ・・・また減っている。だいたい一日500g位減っている・・・。