way自分らしい歩幅とスタイルでオリジナルの道を歩いていくと決めた私の自己探求&表現noteです。[わたしのこと]今回もまた長い長いお休みでした。だいたいそういう時は自分の内側に意識が向いているか日常生活が物理的に忙しくて余裕がないかのどちらかなのですがここ二年位はその両方でした。愛犬を失ってから私をとりまく環境は大きく変化し否応なしに自分も変化せざるを得ませんでした。自分自身とじっくり向き合う機会が与えられたのです。自分との対話は時にとても苦しく後悔の念に苛まれたり過去を懐かしく思うあまり今がおろそかになったり低空飛行な日々が長いこと続きましたが無理して上昇しようとしても気持がついていかないと分かっていたのでそのままの気持を大切に暮らしていました。意識を自分の内側へも外側へも広げそこに触れてくるものを感じてみる。受け取った感覚・想い・イメージなどをノートに記録していく...そうしているうちに自然と高度は上がっていき『人はいつまでも同じところに留まっていることはできないのだな』と思ったのでした。”どんな出来事もいつかは過ぎ去る”かつてそのような言葉と出逢ったことがありましたが確かにその通りだと経験を通して理解した瞬間でした。日常生活が物理的に忙しかったのは英語のお教室に通い始めたからです。次の授業までにやるべきことが沢山ありますし宿題・復習・自主トレを真剣にやろうと思ったら時間はいくらあっても足りません。良い意味での緊張感が私の生活に刺激を与え続けてくれました。お陰様で良い先生、意識の高い仲間に巡り合えたのでせっかくの機会を生かそうと今も楽しく学ばせて頂いています。何かを自分から発信したいという気持になることはもうないのではないかと思い始めていましたがそんなことはありませんでした。表現したいという気持が自然と戻ってきてくれたことが今はただ嬉しくてたまりません。日々の暮らしの中で感じることや私の内側から生まれることばなどをまたここに綴っていきたいと思っています。共に歩いてくれたお散歩仲間がいなくなり今年は初めての独りお花見散歩をしている。この季節の彼女との思い出は多すぎてどんなに寂しい春になることだろうと恐れていたが不思議と哀しい気持にはならなかった。時々ふっと少し前を歩く姿を観じてしまうこともある。そんな時はきっと彼女が一緒に歩いているのではないかと思っている。昨日降った雨のおかげか今朝は大分涼しくなったと感じたのですが時間が経つに連れ、それは幻想だったと思い知らされました・・・(--;それでも風がある分昨日よりは過ごしやすかったです。皆様、大変ご無沙汰しておりますがお元気でお過ごしでしょうか?ゆっくりペースで参ります!と宣言してから三週間も経ってしまいました。状態になってしまってます(^^;鞍馬の記事がまだ途中ですが、今回はちょこっと近況報告をさせて下さいね。自分の生活パターンの見直しをしているところです。ここに来てまたやりたい事が増えてきたのでそれらをバランス良く一日の中に収めたいと思っての試みです。梅雨が明けてからは、昼間が暑すぎるので早朝型の生活に切り替えようと思いました。一昨年までは何年間も当たり前のように早朝型で生活してきたのですが一度生活のぺースが変わり、それに慣れてしまうとダメですね。今ではもうその時間の起床が辛く感じてしまいます。慣れてしまえばまたそれが自分のペースになるという事も分かっているのでここはすこーし努力をして、早寝早起きの生活に切り替えるつもりです。暑い時期はその方が一日を上手く使える気がしますので・・^^ただ、そのために無理をしても続きませんので自分が心地よく続けられる生活パターンを編み出すまでは試行錯誤の繰り返しになるだろうと思っています(^^)暑い日々が続きそうですね。みなさま、どうぞご自愛下さいね。_)m先週の初めに急に決まった旅の準備等に追われバタバタになってそのまま出かけてしまったのでお知らせも出来ぬままにしばらく放置してしまいました。その間ご来訪下さった皆様にはご心配をおかけしてしてしまったかもしれません。申し訳ありませんでした。お陰様で私は元気にしております。二年ぶりにロシア人の友人と京都で再会し、少し日常生活から離れておりました。いつもと全く違う生活空間・パターン・景色の中に身を置くことにより少し違った角度から物事を見たり感じたりと良い意味での刺激を沢山受け、昨夜帰宅いたしました。今日一日かけて自分のコンディションと家庭環境を整えたので明日からはいつも通りのペースで生活出来そうです。して出逢うことが出来ましたことを嬉しく思います。ご訪問ありがとうございます。