常に一瞬であり二度とは訪れない時。考えると一生に無駄に出来る時間なんてない事は言うまでもないですね。堅苦しく考えると一つの行動をしようにも失敗を恐れるあまりに逆に行動できなくなったり、何かをしなければ、と落ち着かない日々を過ごすことになりかねないですね。いった自分を見失わない為にも、日々を大切にしながら自分を磨き、心身を休ませ次の行動などをベストな状態で迎えられるようにするのも大事な事です。SOULS3】(3月24日発売予定)前作ではPVと製品版のグラフィックの差にファンも落胆の声が上がっていましたが、しっかりとした内容には面白いの一言。最近はまたダクソ3の予習と称してダクソ2をちょこちょこ放送していますがいまだに楽しめるのはクオリティの高さゆえでしょう。先日コンビニにてガムを買いに入店した時の事。香ばし醤油味》と添えられたその商品はスーパーで見かけるまぎれもない椎茸。購入して家に持ち帰り早速試食タイム!まず袋を開けると椎茸の香りではなく砂糖醤油の香ばしい匂いが漂ってきました。皿に取り出すと見た目は乾燥した椎茸にパウダーが絡めてありなんともシュール(笑)1つ手に取ってその椎茸を半分にするといとも簡単に割れ、硬さ気にならないものだという事が伺えます。実際にはただの乾燥椎茸は硬いですがフリーズドライ製法?じゃがビーのような軽い質感です。それでは早速食してみる事に。『うまっ!』えぇ、この椎茸ちゃんがなんとも香ばしい砂糖醤油の旨みたっぷりパウダーがマッチして風味豊かな味わいに仕上がってます。サクフワッとした食感にこのパウダーがしっかりと絡められ持つ指まで美味しいwしいたけ特有の臭さもまったくと言っていいほど気にならず、後の方でほんのりふわっと追いかけてくる程度なのでしいたけ嫌いな方も食べられると思います。この茸のまんまはどうやら過去にも別味やしめじバージョンなどが発売されていたようで、今回のしいたけ香ばし醤油味は新商品のとして関東の方では去年の終わり頃には発売されていたみたいですね。この商品にはパッケージにも書かれてあるように、食物繊維が豊富に含まれており3.4グラム、総カロリーも59カロリーとおやつやおつまみにもおススメ出来そうですね(=゚ω゚)さて、なかなか意識しないと摂取しない食物繊維。べりは健康と減量の為、毎食大皿いっぱいの野菜を食べます。成人した大人の1日の食物繊維の目安摂取量は約20グラム〜25グラムくらいだそうで、これは便秘解消などでの目安ではなく、心筋梗塞や糖尿病といった生活習慣病による死亡を抑制する為に推奨される数値だという事です。1日の食物繊維摂取量が極端に少ないとそういった生活習慣病にかかるリスクが増えるという統計が出ているのだそうです。現在では健康補助食品などで補えるケースも増えてきていますが、飲み慣れないサプリなどは添加物などが気になったりして飲みにくかったり、粉末や水に溶かすタイプだと美味しくないモノも多いですよね。参加サイトSeesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。