Championshipに出場しました。”生涯あのステージに何度立つことが出来るか?”私のチャレンジは続きます。CATEGORY:ひとりごと(こうたんが選んだ、、夕日、朝日ベスト5)(第1位:伊良部佐和田浜の夕日!)(第2位:宮古島の夕日)(第3位:日の出:沖縄本島伊計島にて)(第4位:日の出:伊是名島にて)(第5位:夕日:南国から本土に向かう飛行機より)大晦日の今日。みなさんそれぞれのスタイルで走り納め。バイク乗り納め、スイム泳ぎ納めをされていたようですね。私も今日も午前中は家の用事をこなし、午後から気温5度の中で32Km走(2時間45分)を実施しました。この距離は今年の宮古島大会の最終ランの時に痙攣を起こした距離なのです。してもその距離まで走りたかった理由があります。その距離を忘れることなく弱点を克服して来年の宮古島に挑みたいと思っているのです。リセット(28日)後の3日間で91Km走りました。12月の目標に対する結果はスイム35000mに対し29100m(83%)バイク800Kmに対し640Km(80%)ラン300Kmに対し327Km(109%)でした。目標に対しに2種目達成出来ませんでしたが、ベース再構築のための準備期としてはまずまずの結果だと思っています。明日から2009年がスタートしてきます。新たな目標に向かって努力を積み重ねていきたいと思います。今年一年は過去に例がないほど、沢山のアスリートと知り合いになれた一年でした。皆さんに支えられてこの一年も頑張り通せたと思っています。本当に感謝しています。来年もよろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと今日は二つのテーマで綴りたいと思います。どちらも先日の合宿の時のものです。練習相手です!^^この日は島を2周ちょっとした時に撮ったものです。私の前方に現れるライバル。!!時には真横に、時には後退もします。前に来た時は、完全に追走状態。いい練習相手になってくれましたよ。初日の練習を終えようとした頃、タイミングよく伊良部島の先に夕日が沈もうとしていました。こんな夕日は見れません。そこで最後の力を振り絞って池間島までの長い直線道路まで行き、サトウキビの花穂が夕焼けで金色に輝く瞬間を撮りに行ったのです。なんとか間に合いました。コンデジしかなかったので、露出調整をして撮影を試みます。普通に撮るとこのような写真に。露出調整すると、、、こんな写真が撮れたのです。沈む夕日を最後に撮って、あわてて宿に帰りました。^^:肉眼では金色に輝いていた花穂。みんさんにはどう見えていますか?今日予定していた仕事も無事に終え、午後から23kmジョグを楽しみました。ー今年も明日一日となりました。明日の滋賀は雪の予報です。CATEGORY:ひとりごとみなさんご無沙汰しています。えっと山籠りしていたではなく^^:心身をリセットしてました。宮古島合宿を無事に終えた後は直ぐに仕事納めでもあったので合宿の疲労を抜くのにもいいタイミングでした。今回のリセットで来年に向けた”自分自身のテーマ”も決まりました。テーマや目標を持つことは”明日への活力になる”と私は思っています。年末の大掃除の傍ら、早朝ラン、午後スイム、午後ランと精力的にこなし、また明日への活力になりました。明日は餅つきに年賀状??^^:慌しくなってきました。CATEGORY:ひとりごと今日自宅に帰ると長崎のサンタさん(老人ではなく女性)からX’maxカードが届いてました。いつも私に元気を与え続けてくれている方です。彼女は今年トライアスロンデビューしました。初のフルマラソンも見事にイーブンペースで完走してしまいました。彼女は今”大きな夢”に向かって日々努力を続けています。2009アイアンマンジャパンへの出場です。エントリーも終えて出場許可も下りています。不可能を可能にするために。彼女のひたむきさに元気を貰えることに感謝しながら、私も彼女に元気を伝えていきたい。そんな思いを再認識させてくれた今日となりました。