不妊とお腹HOME妊娠しやすい身体づくり自宅妊活(セルフケア)は自分の体質に合うかが重要!妊活の専門家を活用しましょう自宅妊活(セルフケア)は自分の体質に合うかが重要!妊活の専門家を活用しましょう毎年8月に所属している鍼灸の研修会の学術合宿があります。日曜日に通常の研修会がありました。土曜の夕方から雨が降ってきてかなり寒かったです。宿泊はホテルだったので服や空調がうまく調整できず更に冷えてしまいました。逆にのぼせて頭が痛くなってきた。首と頭を触るとアッツイ!そもそも夏というのは気温が多少寒いとしても、本来的には暑さや熱の影響を受けやすく、そのため熱症状が出やすい時期です。以上のような所見が現れます。一日講義と実技をこなすことができました。知識をどう活かすかが治療へとつながります。知識をどう活かすかは妊活でも同じことがいえます。人の身体(体質)というものは様々です。気候でも暑いと元気になる人もいれば、グダーッとやられてしまう人もいる。寒いと芯から冷えて非常に不調になる人もいれば、涼しくて気持ちいという人もいます。天気が悪いと頭痛が出る人もいれば、全く出ない人もいる。人それぞれの状態は実に様々。自宅妊活(セルフケア)で行って効果が出ること、体調が悪くなることそれぞれです。水を〇〇リットル飲んだ方がいい。