階段を、1段飛ばしで上がらない。暮らしゆっくり豊かな暮らしのすすめ階段を、1段飛ばしで上がらない。人生とは、階段そのもの。1段ずつ上りながら、高く前へと進んでいく。子育て子供の才能発揮は、マズローの5段階欲求説が鍵を握る。メイクの初心者が心がける30の基本メイクセンスのあるマスカラの上手な塗り方。成長の階段は、必ずしも右肩上がりとは限らない。同棲は、1日ごとに結婚への階段を上っている。メイクの初心者が心がける30の基本メイクこれで完璧。メイク前のスキンケアの9ステップ。暮らしゆっくり豊かな暮らしのすすめ75階段を、1段飛ばしで上がらない。習慣ステップあなたは階段を上がるとき、どう上がっていますか。階段を1段飛ばしで歩くことが習慣になっていませんか。若い人は、1段飛ばしが当たり前という人もいます。階段の段差が小さければ、3段飛ばしをする人もいるくらいです。たしかに1段ずつ階段のステップを踏んで上るのは時間もかかりますし、逆に疲れます。忙しい現代社会では「少しでも早く」という気持ちが後押しして、1段飛ばしで階段を上がる人は大勢います。上がりたい人は、つい1段飛ばしで階段を上がってしまいます。スローライフでは、あえて1段ずつ階段を上ることをおすすめします。急がず、のんびり階段を上がりましょう。1段ずつステップを踏んでいくのが、本来の階段の上がり方です。時間もかかるし、体を動かさなければなりません。心も体も落ち着けます階段を1段ずつ上がることで、体を動かす量と時間が同時に増えるため、健康的です。健康器具を買わなくても、1段ずつゆっくり階段を上る習慣があるだけで、いい運動になります。つまずく危険性も減るため、けがをすることもなくなるでしょう。豊かな暮らしのすすめ(5)階段を1段ずつ上がる。1日中、読書を楽しむ日を作る。くじゆっくり豊かな暮らしのすすめゆっくりだからこそ、見えるものがある。スローライフの真意とは、心を充実させること。スローとだらだらは、別である。階段を、1段飛ばしで上がらない。1日中、読書を楽しむ日を作る。即答は、思わぬ失言を招く。スローになると、優しい気持ちがよみがえってくる。現在は、これまでの過去の「結果」。現在は、これからやってくる未来の「原因」。たくさんの作品を楽しむより、1つの作品を何度も楽しむ。世界的にヒットしているシリーズ作品には、大作が多い。食事をすればいいと言うわけではない。作るところから食事を味わう。精神と呼吸は、深いところではつながっている。人生のステージに応じて、住む場所を変える。噛んで、よく味わい、健康になる。速く働く心は病んでいる。不動の心は神聖である。私たちが最終的に目指すべきは「不動の心」。電車の窓から、外の景色を楽しむ。疲れたから休憩ではなく、疲れる前に休憩する。いい物品と長い年月を共にして、愛着を根づかせる。使う頻度や使用時間の長さから考えれば、寝具は最もお金をかけるべき。ファストフードやジャンクフードを、食べない。1つずつ確実に行動することで、ミスが減り速くなる。遠くを見ていると、生き方は安定する。植物の成長は、時間がかかるからこそいい。食べれば、長く味を楽しめる。デパートの地下の食品売り場には、時計がないのか。値札を見ないで、買い物をする。自然の音こそ、一番のヒーリングミュージック。週末は、短いどころか、たっぷりある。太陽が昇るより先に目覚めたあなたは、すでに勝者。暮らし毎日を楽しく過ごす30の方法あなたは今、歴史を作っているところである。暮らし生活を豊かにする30のマナーマナーは、自分のため、相手のため、文化を楽しむためにある。総合ランキング「暮らし」の人気記事1暮らし「このままではいけない」と思っているあなたは、素晴らしい。2暮らし自分を信じるほど、潜在的な力が発揮される。3暮らし人生で本当に差がつくのは、実は週末。4暮らしあなたの人生は、すべてがベストタイミング。5暮らし遠くを見ていると、生き方は安定する。6暮らし楽しくないときににこにこするのが、本当のプラス思考だ。7暮らしどんなに悩んでもいい。歩みだけは続けること。8暮らし出会った人のすべてが、運命の人。9暮らし言葉を曖昧にする癖をやめよう。10暮らし週末の体感を長くするには、起きる時間がポイント。