ウイングスジャパン→オフィスクレヨン所属。1989年にアイドル雑誌『アップトゥボーイ』の美少女コンテストで優勝したことをきっかけに芸能界入りし、グラビアモデルや女優、タレントとして活動を始める。1991年にはBMGビクターからシングル『花をください』で歌手デビュー。2002年にテレビ番組製作会社勤務の男性と結婚。同年、NHK大阪放送局主催『BKラジオドラマ脚本懸賞』でラジオドラマ脚本『納豆ウドン』が入選し、『FMシアター』で放送された。これを切っ掛けに脚本家としても活動している。2006年には処女作の小説『結婚写真』を上梓。同年には『週刊ブックレビュー』で共演した児玉清の助言を得て、2作目の小説『ティンホイッスル』を執筆。