カット、カラー、メイク、頭皮エステまでを専門家がサポート。実は僕もアレルギー持ちでこの時期はくしゃみと鼻水に悩んでいましたが、1年半前から腸内環境を整えるようにしてから、今年は症状が全く出ていません!※あくまで個人差がありますが、僕の実体験でのお話しをします!何をしたかというと、まずは朝一のお白湯と酵素を飲む!!そして朝はコーヒーのみで12時間の空腹時間を作り、腸を休ませました。今年から始めたメニューですが、すでに予約殺到していて、私達もこんなに反響があるとは思ってなかったほど(笑)やはり「冷え」で悩んでいる方は多いと改めて実感...身体が怠くなったり、頭がボーとする原因の一つは「冷え」です。※1日2名限定予約ですが、まだ1月予約できます!お早めにご予約ください。入浴は、身体を清潔に保つだけではなく、美や健康を促進する様々な効果があります。これから寒くなる季節、身体が冷えたままシャワーだけで済ませてしまうと、筋肉がほぐれず、疲れが取れにくく、次の日にも疲れが...お湯に浸かると、重力から解放され身体が楽になり、疲れを取る効果があります。水圧と温度によって血流の流れがよくなり、疲れの元となる乳酸の代謝を促進し、リンパの流れをよくします。SALON朝起きて、最初に口にする飲み物はなんですか?モーニングコーヒーという言葉があるぐらい、コーヒーを飲まれる方が多いかもしれませんが、皆さまはどうですか?実は朝起きてから正午までの時間は、排泄の時間帯と言われており、身体の中にある老廃物を排出する時間です!コーヒーにもデトックス効果があり、朝に飲むコーヒーは胃腸の動きを活発にし、排泄のチカラになると言われています。SALON朝晩の気温差が大きくなってきましたね。温度差があると、身体が疲れて免疫力が落ちやすく、体内に侵入するウイルスと闘えなくなってしまいます...今年はすでにインフルエンザが流行っているとニュースでもよく目にしますよね。喉がいがらっぽいなと感じたら、マスクに殺菌効果の高い、ティートゥリーやラベンダーのエッセイスを♪なんだか熱が出そうだと感じたら、ペパーミントやレモンのエッセンスを♪このやり方、気分転換や気休めという軽い方法ではなく、人間が本来持っている自然治癒力に働きかける有効な手段として、ヨーロッパでは20世紀後半以降から注目されている代替療法です!エッセンシャルオイルは効果が高いものなので、安全に使うためには諸注意が必要です。妊娠中や敏感肌の方が使う際は、使えないエッセンシャルオイルもあります。SALONいきなりですが、酵素って私が生きていく上で、なくてはならないものだと、ご存知ですか?酵素は、身体の細胞の中にあって、食べたものを消化して吸収し、エネルギーに変えてくれます。それだけではなく、不要なものを排出してくれます。日常生活で何気なくしている食事と排泄に、大きな役割を担ってくれてます♪(また味噌や醤油などの発酵に役立ってたりもします☆)ですが、この酵素、実は年齢とともに減少していくので、食べ物などから酵素を取り入れてあげる必要があります。酵素ドリンク、一度は耳にしたことがありますか??酵素ペーストは、酵素ドリンクの原液なので、酵素ドリンクよりも即効性があるので、現在便秘や肌荒れに悩んでいる方にオススメしています☆ですが、この酵素ペースト。飲めばいいわけではありません。SALON便秘について...せきらら体験談...照(リアルな話なので、苦手な方はお控えください)実は私、ずっと便秘しらずで生きてきたのですが、つい3ヶ月前から便秘に悩まされています...便秘の理由は、妊娠によるホルモンバランスで胃腸の動きが鈍くなったことです。酵素と1日1.5lの水分を摂取する!これを意識してから、2日に1回、1日1回出るようになり、しかもするんと出るようになったんです!私は本当に便秘がなくなるだけでもお腹の違和感からの解放と、トイレでの戦争がなくなるという開放感に今とても幸せだと感じています☆だからこそ、便秘の方には一度試して欲しいと思っています。個人差があるので、必ずとはお約束できませんが、私の実体験です。