胃腸の調子があまり良くない時や食欲がない時また足がだるいとか、疲れやすい時などに効果があります。足の膝の外側から、指4本下あたり。松尾芭蕉や忌野清志郎さんなどが自分でお灸をすえていたことでも有名なようです。それ以外には海外では、結核に効くとお灸を据えています。こちらここで行われているのは、直接灸です。(直接灸:お灸の大きさは、米粒くらい肌に直接お灸おすえるので、やけどのように軽く赤くなります。)この方法をご自分で行うことはオススメしません。シール付の市販されているお灸などが安全。これら以外にも色々と応用範囲の広いツボです。このツボも、指の腹でやさしく刺激してください。ありがとうございます。※お一人づつパーソナルで行っています。【きらくに、はりきゅう。(ずかんそくねつ、はらはちぶ)」という言葉があります。考えてみたら鍼灸(はりきゅう)治療って筋肉痛に効くの?まずは筋肉痛って?その2ちっちゃくなりがち。31最近の記事2020.01.17四半世紀2020.01.14あの日に戻れるなら2020.01.10『シンドイかも』って自分に正直に♡2020.01.9気持ちはいつも福娘♡2020.01.8食べ過ぎ、飲み過ぎ。七草粥食べた?それとも・・。