世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。日曜にお世話になっているチームの水泳合宿に参加しました。中学・高校とバスケット部に所属していたけど泊まりの合宿はありませんでした。社会人になってからはソフトボール部の合宿やスキーの合宿はありましたけど...朝7時に都内を出発。バスに乗って配られたスケジュールとメニュー表、K野コーチの「地獄の合宿にようこそ(*^^*)」という言葉を聞いて『間違えました(^◇^;)降ろしてください(T-T)』と思った私。1泊2日でスイム練習は全部で4回、ストレッチ2回。”温泉合宿”という言葉に乗った私が愚かでした(T-T)予定より1時間遅れで現地に到着。3つに分かれた一番下のクラスに入れて貰ったんですが最初は「オーバーロード」のメニュー。心拍数を180まで上げましょうって言われてもそこまで上がった事も上げたこともないですぅ~アップでキックとプルを1,450mです。フィンを装着していましたが板キックで行き25mビルドアップ&帰り25mハードのキックって...しかもその後100mイージーでこれを3セットって(*_*;そしてメインは「25m飛び込みダッシュ6本×4セット」最初の1セットは1分10秒ですがサイクルはどんどん短くなって、最後のセットは40秒サイクル。2時間半のレッスンも初めてなら1回に3,300m泳いだのも初めてです。最初がこれで明日まで生きていられるんだろうか...25m5コース貸しきりですが、水深1.1mと浅めで(真ん中は深かった気がする)緑色のプールは池で泳いでる感じです。プールサイド、エンドがザラザラで気が付くとあちこち擦り傷だらけ。ターンをする手は切り傷いっぱい。携帯URL携帯にURLを送る。