まいにち、やさしさと。スマートフォン用の表示で見るまいにち、やさしさと。アラフォー女性の雑記。妊活や音楽のことなど。薬膳2019-06-13一番の目標は「リラックス」できる自分でいること。薬膳10年以上前から、いろんな健康法に興味をもって、浅く広く(笑)見てきました。野口整体、マクロビオティック、漢方・薬膳(←唯一マトモに勉強した)、冷え取り健康法、ヨガ、アーユルヴェーダ、などなど。健康法ジプシー、と表現できるかもしれません。(...一番の目標は「リラックス」できる自分でいること。2019-06-06梅雨の体にやさしい&美味しい、無印良品のお茶。無印良品が好きで、洋服でも日用品でも、ついつい無印で買ってしまいます。ここのところ、毎日お世話になっているのが、「はと麦&レモングラス」。「はと麦&...梅雨の体にやさしい&美味しい、無印良品のお茶。2019-05-28季節の手しごと・新生姜の甘酢漬け(=ガリ)作り。