両親から否定されて育った覚えはないのですがどういうわけか幼いころからずっと自分にダメ出しをして生きて来ました。向上心の表れでもあったのですが行き過ぎた自己否定は罪悪感を生み望ましくない現実を何度も何度も繰り返し自分の思考で創り出す結果となりました。足りないと感じている何かを自分に付け加える努力をしてきました。かたくなに信じていたのです。昨年、半年もの時間をかけて内観を続けてきた中で何かを付け加えようとしていたのでは永遠にそれが続くということに気づかされました。こちらの方向に情熱を傾けたらいいよと様々なメッセンジャーを通して教えられたのです。本から・誰かの言葉からそして映画のセリフなどから教えられてきました。頭ではそれが正しいと理解できましたが不完全に見える自分をそのまま受け入れることほど私にとって難しいことはありませんでした。感じる一方で”もう十分すぎるくらい自分に厳しくし続けてきたそれでも現実は変わらなかったのだからそろそろこのような在り方からは卒業する時が来たのではないか?”と考える私がいました。決心させられる出来事があったのです。思えたら私の中で長い間彷徨い続けすっかり見えなくなっていた切なる願いがあるべき場所にスッと収まった感じがありました。私が私であることこそが本当の意味で自分の人生を生きることなのだと。私は(あなたも)既に完全なのです。十分に持っているのです。何も足りないものはなかったのです。何も付け加える必要もなければ何かになろうと努力する必要もなかったのです。私が私として存在することだけが大切なこと。その真実を知らなかっただけのことでした。私は自分のどの面も愛します。したら心がフワッと拡がり幸せを感じました。豊かな気持ちになりました。今与えられている恵みに自然と感謝の想いが湧いて来ました。表現しながらオリジナルの道を歩いていこうと思ったのです。これが私の今まで歩いてきた道でありこれからも楽しく歩いて行く道です。(全216人)ありさ(。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。