食べられないものがあることに悩む。好きな食べ物はどんどん言いふらそう。あなたの好きな食べ物は何ですか。あなたの食べ物は、きちんと言いふらしましょう。人の秘密を言いふらすのはいけませんが、自分の好きな食べ物であれば、いくら言いふらしてもOKです。本番前に食べないのは、負けに行くようなもの。食事をしないで本番に挑むことほど、危険なことはない。大事な本番前には、きちんと食事を取りましょう。本番前は、不安や緊張があって食欲がないかもしれません。食べることより準備に時間を使いたいと思うこともあるでしょう。食べるものは、似ている味を思い出せば、すぐ覚えられる。食べるものは、初めて感じる味があるでしょう。食べた瞬間は「なるほど、こんな味なのか」とうなずきます。ところが食べ終わってしばらくたつと「どんな味だったかな?」と思い出せないことが多い。「和食はどう?」と聞かれて「別にいいよ」と返事をしていませんか。人と食べに行くとき、相手から好みを聞かれることがあります。相手から「和食はどう?」と聞かれたとします。このとき、どう答えるかです。「しっかり食べる」と「満腹まで食べる」は似て非なるもの。朝食はしっかり食べることが大切です。食べないと、しっかり仕事ができません。空腹のままでは、十分に活動ができません。久しぶりに苦手な食べ物を食べてみよう。普通に食べられるかもしれない。意外とおいしく感じるかもしれない。あなたには苦手な食べ物がありますか。「ある」と答えるでしょう。誰でも苦手な食べ物は、1つや2つあるものです。口直しだからといって、雑な食べ方になっていないか。おいしくないものを食べると、口の中に嫌な味が広がります。「うわっ、なんてまずいのだろう。口の中が気持ち悪くて地獄のようだ」こんなときにしたくなるのは、口直しです。おいしいものを食べておかないと、生きることはできても心が死んでしまう。おいしいものを食べていますか。歯ごたえのあるものを食べて、顎の筋トレをしよう。二重あごの解消させよう。最近「歯ごたえのあるもの」を食べていますか。・煮干し・スルメイカお金が理由で、食べることを諦めない。口に合わないものを食べてしまったら、おいしいもので口直しをしよう。食べたことがないものを、試しに食べてみることがあります。ところが思いのほか口に合わなくて、ストレスを感じることがあるでしょう。