カロリーコントロールに働きかけるサプリですので、基本的に炭水化物の食事と一緒に摂ることになります。現役でライザップ中の方は閲覧注意です!(笑)大人のカロリミットは一日の食事のカロリーが最も高い食事の前に飲むので、私はほとんど夕食前に飲んでいます。このブログ内で大人のカロリミット生活中の食事の写真を公開していきますので、大人のカロリミットに興味がある方はぜひ参考にして下さい。その前に、今の体重は53.5kg。これからどのように変化していくか、楽しみです♪もちろんこのブログで公開していきます!ではさっそく、今週はこんな食事と一緒に大人のカロリミットを飲みました。こりゃ太るわ!という食生活をご覧ください...第1週目の大人のカロリミットダイエット生活4月24日(月)この日は一日外出でした。そんな日の朝はスタバに寄ってチョコレートスコーンとピーチストロベリージュースを。この組み合わせ、大好きなんです♪お昼は打ち合わせがてら、取引先の方と上司とでお寿司ランチをしました。一人前じゃ足りなくて、なんとおかわりを。大好きなサーモンとイカと芽ネギを追加で頼みました。お寿司屋さんのランチでおかわりって...と、取引先の方もびっくりされていました...(笑)夜はお昼に食べすぎたかなとの自制心が働きバーニャカウダーにしました。こんなことならお昼に大人のカロリミットを飲んでおけばよかった...。一日目だし、しょうがない♪4月25日(火)この日の朝は鮭おにぎりと野菜生活を。ブログに載せるし、手作り弁当とか女子っぽいし、作ってみよう☆と思って持参。(といっても焼きそばとイチゴを詰めただけのお弁当ですが...)この日は仕事が忙しく深夜帰宅になってしまったため、夜は家でカップラーメン。(と、コカ・コーラ!)ここで大人のカロリミットを飲みました。スープまで飲み干しました♪(だめだ、やっぱり私女子っぽくないや...汗)4月26日(水)水曜の朝は近所の昔ながらの喫茶店で紅茶を。お昼は取材の前に時間があったので、大好物の千疋屋のフルーツへ!自分へのご褒美でたまに行く贅沢です♪キウイのジュースにサンドイッチ。フルーツ!至福の時間です。夜は会食だったのでコース料理。トマトのパスタの前に大人のカロリミットを飲みました。デザートまでしっかり食べました。大人のカロリミットさん、カロリーセーフよろしくお願いします!!4月27日(木)朝はたけのこご飯とお吸い物とヨーグルトとコーヒー。お昼は昨日に引き続きフルーツ!自分へのご褒美が2日連続になってしまいました(汗)夜はマルゲリータピザと一緒にカロリミットを飲みました。4月28日(金)二日酔いだったこの日は午後から出社。朝とお昼を併せてバームクーヘンだけ食べました。ゴールデンウイーク前日の夜は友人のお誕生日会。東京ベイコートクラブでリッチな気分を味わいました。奥のパンは計3つおかわりしました!優雅な空間と楽しい時間にカロリミットのことをすっかり忘れてしまい、パスタの前に飲みました。セーフ!!そしてお魚料理とお肉料理。デザートまでしっかりと食べ、大満足なディナーでした。4月29日(土)朝はテリヤキバーガーとヨーグルトを食べました。オシャレ女子気取ってサラダランチ。当然のようにこの後お腹がすきました(笑)夜は豚汁うどんを作り大人のカロリミットを。朝は友人との待ち合わせ場所のスタバでマンゴーフラペチーノ。お昼は味噌煮込みうどんを。ライスが無料だったのでそれも食べました。(湯気でくもっていてすみません)夜は家で友人が作ってくれたお鍋。大人のカロリミットも一緒に飲みました。以上が1週目に大人のカロリミットと一緒に食べた食事です。2週目の大人のカロリミットダイエット生活に向けて一週やってみて気づいたのですが、お昼の方がカロリーが高そうな日もあったので夕食時と決めずのそこらへんは臨機応変にやっていこうと思いました!そんな今週の体重は53.3kgでした。一週間前から0.2kg痩せていました。「私が痩せるわけがない」と諦めていたが、ライザップに出会い23kgのダイエットに成功。それからというもの美容に興味を持つようになり、今では『美は健康の上に成り立っている』がモットー。