我が家の医療費は、年間10万円でした。「健康」というには縁遠い生活を送っていました。週末はいつも熱をだして休日診療に駆け込み冬は毎年インフルエンザに・・・しかも大人になってもそれは変わりませんでした。(予防接種をしていたのに!)私が生んだ子どもたちも、もれなく病弱・・・ほとんど、毎日のように病院に通っていました。気が付けば、病院とは無縁の日々。10万円だった年間医療費は、0円になりました。子どもたちは風邪どころか、熱一つ出さない健康優良児になりました。週末になると、ダウンしていた私も熱一つ出さない身体を手に入れました。憂鬱だった冬は、楽しくて元気に過ごせる冬!に、変わりました。私が、日々、行なってきた8つの工夫を今日から朝7時にメールでお届けします。1、ごあいさつ2、病気になる人とならない人との違い3、病気にならないと決める4、生活習慣こそが楽しみを倍増させる秘訣5、毎日のちょっとした工夫で全てが変わる6、お部屋の状態にちょっとした工夫を7、同じ食事でも、ちょっとした工夫で身体が変わる8、質のよい睡眠をとっていますか?9、ストレスは万病の元・・・10、最後に登録はこちらです。12:00風邪やインフルに負けず楽しい冬を過ごす8つの工夫★Tweetメルマガ発行しています。ネットショップ運営しています。読者登録していただけたらとてもうれしいです。(1)リンクNaturaln運気アップして人生を変えよう!検索スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。