【寝具にお金をかける】は正解。寝具に投資して日常のパフォーマンスをあげよう。【寝具にお金をかける】は正解。寝具に投資して日常のパフォーマンスをあげよう。生活のパフォーマンスを向上させていく上で寝具を良いものに変えるというのは物凄く正しい投資です。寝具に投資する、お金をかけることは自分を向上させていくこととイコールです。MENU寝具に投資は大正解。日常のパフォーマンスをあげよう。睡眠が翌日のパフォーマンスをあげる。スポーツ選手が海外で試合をするときにMyマットレスを持って空港にいるニュース見たりしませんか?睡眠はプロスポーツ選手もとても大事にしています。時間も大事ですが、どれだけ深く眠れるか。睡眠の質がとても大事なのです。大事なのは運動する人だけじゃないの?と思うかもしれませんが、それは全く違います。スポーツ選手だけが戦っていませんよね?あなたは会社で、学校で、育児で戦っていますよね?毎日起きては仕事、勉強、子育て、家事など立派に戦っています。そんなあなたにしっかりと休息が取れる場所(環境)は絶対に必要です。日本人は世界から見て平均睡眠時間がかなり短いと言われています。日本人の平均睡眠時間は7時間前後と言われていますがそんなに寝ていますか?多くの方が6時間程度しか寝ていないのではないでしょうか?寝つきも悪く、朝起きても昨日の疲れが抜けた気がしない。