読書が続かない5つの原因と解決策まとめ!誰でも習慣化できるコツ教えます。ブログ男子、はじめました。読書が続かない5つの原因と解決策まとめ!誰でも習慣化できるコツ教えます。尾道ミント(おのみちみんと)読書が続かない5つの原因と解決策まとめ!誰でも習慣化できるコツ教えます。ツイートシェアはてブGoogle+Pocket尾道ミントこんにちは!大学生になってから読書が習慣になった、尾道ミントです。読書が大事なのは分かっているけど、なかなか続かない!って人は多いですよね。張り切って本を買ったはいいものの、気がつけば部屋の隅で積ん読になっている...みたいな。ぼく自身も高校生までは読書習慣なんて全くありませんでしたが、大学生になってからはコンスタントに「月3〜5冊」の本を読んでいます。「月に20冊読書する!」みたいな人と比べると少ないですが、「誰でも読書を習慣化できるコツ」は自分なりに伝えられるかなと。いうことでこの記事では、「読書が続かない原因と解決策」を5つに分けて解説していきます。知識・教養を深めるために読書は必須とりあえず読書は大事!と思っている人にまず理解してほしいのが、「読書すること自体に価値はない」ということ。「読書が続かない...」と悩む人は、読書が必須だと思い込みすぎていることが多いです。大切なのは「本の内容を生活に取り入れる」こと読書する上でいちばん大切なのは、「本を読むこと」ではなく「本の内容を生活に取り入れること」。どれだけたくさんの本を読んでいても、その内容をもとに行動しないのなら意味はありません。「100冊読んでも全く行動しない人」と「1冊読んで自分なりに行動に移す人」、どちらが有益な読書をしているかは明らかですよね。解決策→読書は「量」より「質」を重視するということで、読書を習慣化するときにまず意識してほしいのが、「読書は量より質が大事」ということ。「月に10冊本を読むぞ!」と意気込むよりも、「1冊1冊を自分の生活に取り入れること」が重要です。この前提を理解した上で、残りの習慣化のコツを実践してください。読書が続かない原因2読書が続かない...と悩む人に非常に多いのが、「そもそも興味のない本を読んでいる」こと。結論から言うと、途中で「面白くないな」「読みづらいな」と感じた本は、その時点で読むのをやめてしまいましょう。読書は我慢比べじゃない最初にも書きましたが、読書で大事なのは「本の内容を生活に取り入れること」です。面白くない本・難しくて理解できない本を我慢して読んだところで、その本があなたの役に立つはずがありません。「読書は楽しくない」と感じてしまい、読書を習慣化することがもっと難しくなってしまいます。解決策→面白くない本は途中でやめてOK面白くない本・読みづらい本は、その時点で読むのをやめてしまってOKです。合わないがあるのは当然。内容が面白い本だけを積極的に読んでいれば、「読書=楽しい」経験になり、自然と読書習慣が身につきます。読書が続かない原因3読書が続かないあなたは、「本は最初から最後まで読み切らないといけない」と思っていませんか?そんなことありません。本はつまみ食いして全然オッケーです。興味のない部分はどんどん飛ばそうもちろん小説では最初から最後まで読まないとストーリーが分かりませんが、ビジネス書に関しては「興味のある部分だけつまみ食い」がおすすめ。項目があるとして、「人間関係」の部分だけ読みたいのなら、そこまでページを飛ばしてしまいましょう。読みたい項目があるのに、そこまでたどり着くために興味のないページに時間をかける必要はありません。「別に興味ないな...」と感じる内容を我慢して読んでいるうちに、その本自体が嫌になってしまいます。なると、読書の習慣化からはどんどん遠ざかるばかりですよね。解決策→ビジネス書は目次に目を通そうということでビジネス書を読むときは、最初に目次に目を通すクセをつけましょう。最初のページから読みたい!と思ったら最初から読み進めればいいし、途中の項目が気になるならそのページから読み始めればオッケーです。何度も書きますが、「本を読むこと自体」に価値はありません。読書が続かない原因4読書を始めるスイッチとは、「〇〇したら読書をする」という決め事のこと。昼食後〜午後の仕事開始までは読書する15分以上電車に乗るときは読書する土曜日の朝は読書をするどうしても読書習慣をつけたい!という人は、この「読書スイッチ」を決めてしまうのが超おすすめ。「朝起きたら歯を磨く」ように、「〇〇したら読書する」という決まりをつくってみましょう。解決策→生活リズムの中に読書スイッチをつくる朝起きて歯を磨くときに、「よし、歯を磨くぞ!」と気合いを入れる人はいません。「朝起きる→歯を磨く」が無意識の習慣になっているから。きコマは読書」のように、自分の生活リズムの中に自然に読書を組み込むのがおすすめ。続けていくうちに、読書が日々のルーティンになるはずです。読書が続かない原因5「本を読みたいと思ったときに、本屋まで行くのが面倒くさい...」こういう人はかなり多いはず。ぼくもその内の1人です。本を読むということでおすすめなのは、「電子書籍で読書する」方法。2015-06-30Kindleで購入した電子書籍は、スマホ・PC・タブレット・Kindle端末など、好きなデバイスで読むことができます。購入、支払い端末にダウンロードの3ステップでOK。家から一歩も出ずに読書を始められて超ラクラクです。「本を買うハードル」をものすごく低くして、少しでも読書しやすい環境をつくりましょう。近くに本屋さんがない!という人にも電子書籍はかなりおすすめですよ。「読書を習慣にするには」まとめ読書は「量」より「質」を重視する面白くない本は途中で読むのをやめる目次で気になった部分から読み始める読書スイッチをつくる電子書籍で読書する電子書籍「Kindle」については、電子書籍リーダー「Kindle」は、あなたの習慣を変えてしまうデバイスだ。詳しく紹介しています。尾道ミント(おのみちみんと)Web広告マンな新卒1年目/今年は社畜として頑張ることを決意/文章を書くこと、ラジオを録ること、デートすることが生業。音声配信アプリ「Radiotalk」公式パーソナリティです。(全て見る)【肌の手入れ・男性編】全部1500円以下で買える、俺のベストコスメまとめ。24歳男子が寂しい日々を振り返る。社会人になりたくない大学生に向けて、24歳新卒が1年目のリアルを教える。読書ツイートシェアはてブGoogle+Pocketfeedly就活生におすすめのスーツは?色やブランドは〇〇を選べ!【メンズ向け】カバンが重い...!荷物を軽くして肩こりを防ぐ5つの対策RECOMMENDこちらの記事も人気です。読書2018.1.31【読書ノートの作り方】PC、スマホで完結する簡単4ステップを紹介!読書2016.4.12「英語で日本を紹介したい」あなたが読むべき本はこの1冊だ考えたこと2016.8.26キラキラ女子は、今すぐ「言い訳ハッシュタグ」をやめなさい。おすすめアイテム2017.1.3電子書籍リーダー「Kindle」は、あなたの習慣を変えてしまうデバイスだ。読書2018.1.21紙の本・電子書籍・オーディオブックを比較!それぞれの特徴と使い分け方法。尾道ミント(おのみちみんと)Web広告マンな新卒1年目/今年は社畜として頑張ることを決意/文章を書くこと、ラジオを録ること、デートすることが生業。音声配信アプリ「Radiotalk」公式パーソナリティです。POSTこのライターの最新記事おすすめアイテム2019.1.7【肌の手入れ・男性編】全部1500円以下で買える、俺のベストコスメまとめ。24歳男子が寂しい日々を振り返る。会社員のリアルな生活2018.12.10社会人になりたくない大学生に向けて、24歳新卒が1年目のリアルを教える。恋愛2018.12.8上京して「寂しい...」と思った瞬間と対処法を、24歳新卒が語ります。@ikkotweetWeb広告マンな新卒1年目/今年は社畜として頑張ることを決意/文章を書くこと、ラジオを録ること、デートすることが生業。音声配信アプリ「Radiotalk」公式パーソナリティです。【肌の手入れ・男性編】全部1500円以下で買える、俺のベストコスメまとめ。24歳男子が寂しい日々を振り返る。2018.12.16社会人になりたくない大学生に向けて、24歳新卒が1年目のリアルを教える。2018.12.10上京して「寂しい...」と思った瞬間と対処法を、24歳新卒が語ります。2018.12.08【デートの持ち物・男性編】スマートに振る舞うための必需品7選。ブログ男子、はじめました。