広く浅くまるくスマートフォン用の表示で見る広く浅くまるく美味しいもの、お金の話、主に育児イラストブログ書いてます。)の記事を拝読しwww.kamen-utsu.comそういや、小松菜を生で食べた事がないな・・・と思いました(^^)小松菜の栄養価は高い事で知られていますが(妊娠中にも薦められた記憶)こちらの記事でさらに小松菜魅力を感じる事が出来ました。秋ナスさんの美味しそうな秋の味覚たっぷりジュースを真似たい所ですがシャインマスカットは最寄りスーパーでは1,000円してました(T_T)無理でした・・・・ちょうど小松菜が安く売っていた事もあり小松菜三昧してみました~~~~小松菜チャーハン忙しく手を抜きたいけど栄養欲しい時にたまに作る小松菜全部入れチャーハンです(笑)小松菜をみじん切りし家にある何かの肉と卵で出来ます。本日は豚ミンチが冷凍庫にあったのでそれを使いました~~。フライパンにオイルとニンニクで香りつけてから具材を炒めるとパンチが効いて美味しくなります。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングチューブが使いやすいです(^^)スープにも使えるので万能です。関西で馴染みのある調味料なのかな?私は結婚して夫から聞くまで知らなかったのですが。使い出すと便利なので冷蔵庫に常備してあります。今回はこちらを入れました。冷凍フルーツは業務スーパーで購入していたものです。・ิω・ิ)出来上がりちょっと牛乳少なかったか?少々ドロリッチです・・・ちょっと青臭いですね・・・そして小松菜は木っ端微塵にはならずちょっと残ってしまいましたね。実際、小松菜やブロッコリーとかって生で食べる方が栄養価高いみたいだし。京都府在住、1児の母。ふざけた挿絵育児日記書いてます。真面目な記事とお金の話。(2)ブログランキング人気ブログランキングへにほんブログ村スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。