今日は意外と知られていない髪のお悩みついてお話したいと思います♪よろしくお願いいたします。体脂肪率が高すぎると女性ホルモンのバランスがるい可能性があります。タバコ喫煙は頭皮の血流が悪くなります。することで薄毛やぱさつき、うねりの原因に。血流が悪くなると複合的に髪のトラブルを起こします。睡眠が無いと日々の疲れがリセットされず免疫力も抵抗力も低下してします。睡眠をとってこまめに疲れを取るように心掛けてください。常にピシッと引っ詰めたおだんごなどで長期間髪を縛り続けると頭皮に負担がかかり、抜け毛の原因になってしまうので毎日同じ髪型を避けることをオススメします。過度の飲酒お酒を大量に飲むと髪の栄養が足りなくなり、うねりの原因に。最後までお読みいただきありがとうございました。