潜在意識ってもっと身近で、たとえばうまく使えば、ティッシュで割り箸が折れるようになるって知ってましたか?(↓参照動画:潜在意識で6歳児が割り箸をティッシュで割る☆)僕はセラピーをするとき「頭(思考)」に対して「心(または心の奥)」なんて言い方もします。いうのも「潜在意識」なんて専門用語ではなく、誰でもわかるように伝えたいからです。「潜在意識」に関する知識は、人生を豊かにするためのベースとなる超重要なことで義務教育にするべきレベルだから。好きな人と付き合いたいあの人とまた復縁したい略奪愛を成功させたい人間関係をうまくいかせたいお金持ちになりたいなどのセッション依頼が来るのですが、幸せをつかみたい人は必見です。逆にあなたが不幸を引き寄せてしまっているとしたら、それもこの潜在意識のしわざなのですが...。今回はそんな「潜在意識」を有効活用できるように深くわかりやすく解説してみたいと思います。氷山の図のアレ潜在意識は使い方を知ると人生が変わる変性意識状態から催眠術でアプローチ。潜在意識と顕在意識の違い潜在意識の説明の前に、「顕在意識(けんざいいしき)」という言葉も聞いたことはありませんか?どちらも最後に意識とつきますね。人の感じ方には、本人が意識できていることと、意識できていないことがあります。この二つの意識の存在を初めて唱えたのが、心理学者のフロイト。潜在意識(心・エス(イド)・超自我・無意識)すご~く簡単に説明するとこんな感じ。「無意識」って言うと一気にわかりやすくなった気がしますね。「自分も知らない自分」が潜在意識というわけ。「潜在意識」の理解を深めるために「顕在意識」についても軽く説明しておきたいと思います。顕在意識(けんざいいしき)とは何か本人が意識できている考えのことを「顕在意識」と説明しました。「いや、もはや男なら誰でもいい!」と、こんな感じ。気にしてる人はごめんなさい。大事な話だから読んでみてね。こんな風に、本人が自覚できている思考が「顕在意識」です。一般的に「意識」と呼ばれているもの。よって「自分が知っている自分」ということになります。脳科学的には前頭葉にあり、情報処理をするので仕事や勉強には必須です。結婚できるように意識している人なら「オシャレをしよう」「婚活パーティーや街コンに参加しよう」というような処理をしています。氷山の図のアレ潜在意識は脳のどこにあるかというと大脳辺縁系にあり、内臓を動かす生命維持といった大事な役割を果たしています。恐怖やトラウマを避ける現状維持の役割もします。無意識=自覚できていない意識と説明しました。さっきの人で言うと、頭では「結婚したい!」と思っています。(顕在意識)でも実現していないのは心の奥で「結婚したくない!」と思っている可能性があるんです。(潜在意識)「え?そんなことあるの?二重人格?」って感じですよね?こんな絵を見たことありませんか?スイスの心理学者、カール・グスタフ・ユングが人の意識を氷山に例えて説明したものです。海の底に沈んでいる方が潜在意識。意識の90~97%を占めると言われています。(デカっ!)それに対して認識できているとされる顕在意識はごくわずか。この割合からわかるのは、僕たちが何気なく行っている「意思決定」や「行動」は潜在意識によって影で操られているということです。潜在意識に無価値観や罪悪感といったネガティブ寄りな要素が詰まっていても本人は気付いていません。「○○をしてしまっているのは、心の奥でこう思ってるからですよ」と説明すると、ときどき「そんなことはありません!」と否定する人がいます。本人に自覚がないんだから「あなたに憑いている霊が...」と言われてるのと変わらないので。なるのだから、逆算をしてあげればいいんですね。いろんなケースがあるので「こういうことをしてるからコレ」という単純なものではありません。だいたい返事をくれます。自分の経験が反映されている個人的無意識と、人類が共有する集合的無意識というのもあるのですが、ここでは割愛します。悩みは個人的なものなので、個人的無意識を気にすればいいと思っています。集合的無意識ってなんかスピスピですしネ。(宇宙意識ともいいます!)潜在意識は使い方を知ると人生が変わるさっきの「結婚したい!」と思っているけどなぜかできない人の話に戻します。頭では結婚したくても心で「でもほんとは結婚したくない!」という不安がブレーキをかけているとどうなるか。不思議と好きな人が現れても自分から破談に持っていったり、紹介してくれる友だちと不和を生じさせたり。それこそ、出会いがない職場に就職したりとか。