記事検索Entriesルーチンワーク最近の週末ランニングは距離を5~7kmに抑えて、途中でヒンズースクワット50回✖3をノルマとしている。これが結構有効で足裏の痛みがはなくなり、スムーズに走れるようになってきた。色々な筋肉をバランス良く鍛える必要がありそう。ジムに通えば良いのだろうが時間がないのが悩み。当初よりも音が滑らかになっており、ユニット間の音のつながりが良くなってきた。夜間、小音量で聴くことが多い。その場合でも音像が乱れることがなく、スピーカー前面から奥側に形成される感じ。今のところ不満はなく、それなりのレベルなので足らないところは脳内補正で対応している。0アンコール!渡辺貞夫が1980年に行った伝説の武道館公演の楽曲を当時のピアニスト、デイヴ・グルーシンをゲストに迎え、36年ぶりに再演したライヴ・アルバム。1980年、日本人ジャズ・ミュージシャンとして初めて武道館でコンサートを行い3日間で3万の観客を動員。0バルサ材ラジコン飛行機のベースとなるバルサ材をまとめて購入。1.5~5mmまで50枚。最近はバルサ材が入手しづらいが、徳島のフライトホビーさんが品質の良いバルサ材を供給してくれている。今時、自分で最初から製作する人は少なく、中華製の完成機が幅を利かせている状況。自分で作るよりも安価に買える場合も。性能は決して褒められたものではない。自作すれば自分の力量に合わせて色々な工夫を機体に施すことも可能。