ボロが外れてガタがきました。他の家族がかからない風邪にかかる声が出なくなる胃腸炎や高熱に苛まれるこの1ヶ月で3回高熱が出て、うち2回は胃腸炎併発、最後は喉から声が出なくなりました・・・。検査しても単なる風邪。ええ、もうただの寝不足と疲れからしょうもない風邪をこじらせまくったんですよね。疲れによるシグナルは出ていたんだと思いますが、ハイなので家族も自分も見逃していました。精神的なメンテナンスはなされているが、身体的なメンテナンスは全くなされてなかったのも要因だと思います。精神的に苦しんでないので、その分ハイになる→体を酷使する→しかしハイなので酷使に気づかない・・・の悪循環で、倒れた瞬間に疲れていたことに気づいていました。今回は高熱が出ても一晩しっかりと身体を休めれば回復するような、軽い風邪でしたので大事にはなりませんでしたが、疲れをためて気づかずに身体を酷使していると、人によってはひどい病気を併発させて、こじらせて大変なことになるかもしれません。心が元気でも、たまには周りに無理を言ってでも休むべきです!みんなも、気分がハイでも身体のメンテナンスしようね!蛇足:ちなみに、高熱が出た時、夜遅く帰宅した夫に次男を丸投げして一晩夫に見てもらいました。今まで母と一緒じゃないと永遠に泣き止まないと思っていた次男ですが、そのうち母がいない事に諦めて寝たそうです。エライ!!まあ、2時間にいっぺんは泣き叫んで起きていたらしいですが。Next>自己紹介にゃぐはは天使な長男と小悪魔な次男と可愛い夫とほっこり生活中。そんな日々を絵日記にしています。