2FacebookGoogle+はてブご褒美だいすき、こっこです。みなさん、自分にご褒美あげてますか?わたしは最近、こっこ名義とは別のYouTubeチャンネルで100動画の投稿を達成したので、そのご褒美を自分にあげました。わたしの感覚では、自分にご褒美をあげるのが下手な人が多いなぁと思います。今回はどのようにしたら、自分にうまくご褒美をあげて、物事を継続できるのか?についてお話しします。共有:物事を継続するのに多用されるご褒美なにかを継続しようとしたとき、なにもなしで頑張れる人はそういません。継続ほど難しいことはないからです。場合、がんばった報酬=ご褒美を用意する人が多いですよね。・1000動画投稿するまでご褒美なしではきつすぎますよね。このように、ご褒美の設定を誤ると、続けたいことがあっても挫折してしまうものです。いい範囲の頑張りでご褒美が手に入るようにしてみましょう。ご褒美が陳腐すぎるか豪華すぎるわたしの例でいうと・100動画投稿したのにご褒美はチロルチョコだけは、ご褒美が安すぎますし・100動画しか投稿していないのにご褒美はブランド物のカバンでは、ご褒美が高すぎますよね。このように、ご褒美の価値がうまくがんばりとマッチしていないと、やる気が出なかったり、もうやりきった感じになってしまったりと挫折の元となります。ご褒美設定は実はとても難しい!!そう、ご褒美の設定ってすごくむずかしいんです。なにかを継続するのにご褒美だけで頑張るというのは実はかなり困難なことだと言えるでしょう。すればモチベーションを保てるのでしょうか?発信して仲間を作ること自分が頑張っていることをTwitterInstagramYouTubeなどなどのSNSで発信してみましょう。それに応えてくれる人がぽつぽつと現れるはずです。その人たちと仲間になって、一緒に頑張るようにすれば、自ずとモチベーションが続くはずです。一人で黙々とやるより、そのほうが効率がいいですからね。何かを頑張る時はまず発信。これを覚えておきましょう。いかがでしたか?ご褒美だけでがんばらず、人との繋がりで継続していく方法を推してみました。自分の頑張りにリアクションがあると一気に楽しくなってきますよ!それでは、またね。こちらの記事もおすすめです好きなことほど交流しよう!いいねやRTがつかない理由はこれだった!発信の仕方を考えよう物事が続かない!それは目標設定のせいかもよ。2PREVHSK(中国語の検定)二級に受かってました!!!NEXT物事が続かない!それは目標設定のせいかもよ。