「みんなで筋肉体操」にハマる2018-09-01「みんなで筋肉体操」にハマるコスパの良い美容と健康とオシャレを追い求めるNHKの「みんなで筋肉体操」にハマっています。凹凸ある腹筋をつくる5分で終わる体操自体は2分弱。終わるので、続けやすい。先生の逆三角形の肉体がたまらなくイイ!3人のイケメンマッチョさんもいるのですが、体操がキツすぎて目に入らない。先生のコールがいいあと2回しかできません!あと5秒しかできません!なんて前向きなんでしょう。ビリーズブートキャンプに似てます。筋肉は裏切らないことを信じてこの番組、大好きです。21:28「みんなで筋肉体操」にハマるTweet広告を非表示にする関連記事2018-03-01書評「自分を操る超集中力」「ポジティブ・チェンジ」「ベッドの上の心理学」kindleで色々読んでます。日)北海道の片隅で、増やしたり、減らしたり。EVOLUTION」無駄を削ぎ落したストーリーに深い主題。2019に行ったらとても楽しかったお問い合わせはこちらから(googleフォームへリンクしています)http://goo.gl/forms/iqo6gXWh7Eはてなブログをはじめよう!wwssusさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。