)女性の方に多く見られる姿勢で反り腰という姿勢があります|д゚)通常人間の身体を横から見ると背骨はS字に湾曲しているのですが、腰の湾曲が過剰な状態を反り腰といいます。□ヒールの高いくつをよく履く□身体を前に曲げると痛い□仰向けで寝るのが辛い□椅子に座ることが多い□腰痛持ちであることが挙げられます。́)ノ※この図は正常な姿勢(左)と反り腰の姿勢(右)を表したものです。体験談は個人の感想です。冷え対策!シャワーでも身体を温める方法✨いよいよ気温も低くなり、秋!という感じがしてきましたね。ご来院されるお客様も段々とニットや温かい靴下などを履かれてくるようになってきました(^^)/施術中、身体を触るとびっくりするくらいの冷たさの方もちらほらいらっしゃいます。冷えることに慣れてしまっているケースが女性にはとても多いのです(+_+)しかし、冷えは女性にとってとても大敵です!!美容的にも健康的にもよくありません。誘発する・免疫力の低下により、病気に弱い身体になる・新陳代謝の低下によるむくみ、太りやすい体質になる・血色が悪くなり、顏のくすみやクマが出来やすくなる・婦人病にかかりやすくなるとなっています。大事なのはシャワーを当てる場所になります。その場所とは、骨盤の一部である仙骨です(^_-)-★ちょうどお尻の上部分ですね。体験談は個人の感想です。;∀;)血流やリンパの流れが滞り、浮腫んだままにしておくと冷え性や下半身に脂肪がつきやすくなってしまいます。下半身太りに股関節の硬さが関係していることはご存知ですか(*_*)?股関節が硬い=股関節に繋がっている筋肉が硬くなり関節の動きが悪いことを言います。