産後太り解消!10キロ減おかげさまで、ヨガを始めた当初からいまの体重まで10キロマイナスになりました。停滞している時にヨガを始めて、するする〜っと!その他にも、子供と参加できることはもちろん、骨盤のグラグラがなくなったことと、家でも取り入れられるヨガを教えていただけて、教室だけではなく家でも時間を見つけてできたこと、そして月齢の近い赤ちゃんとママと仲良くできたことがうれしいです。スリムな体形を手に入れました。生後2か月から産後ヨガを始め、スリムな体形をキープしています。整体に行っても、体幹がしっかりしていて直すところがないとほめられました。断乳後もリバウンドなし。骨盤が締まって、筋力がついたのか、姿勢もきれいです。ママ友ができました都内から引っ越してきて、すぐ始まった初めての子育て。誰も知り合いがおらず、不安でいっぱいでした。生後2か月から始めた産後ヨガで、ご近所のママ友ができてよかった!子供が同じくらいの月齢なので、すぐに仲良くなれて、ヨガ以外でも遊んでいます。思い切って産後ヨガに参加して良かった!一緒に遊べる近所のママ友は、私の子育てに欠かせない強い味方です。ヨガのレッスンがとっても楽しみ!毎週ヨガに通い続けて、4年。生活にリズムができ、風邪もひきにくくなりました。一週間の疲れをリセットするヨガのレッスンをとっても楽しみにしています。仕事もメリハリをつけて頑張っています。ヨガを行うと集中力が高まり、難しい倒立のポーズも自然にできるようになりました。