来年、世界大会の選考も兼ねているので、勝負の年。その先は考えていないので、来年はしっかりとしたものを出せるように準備しますよ。どれだけ練習してきたか、によって仕上がりは変わってきますね。!皆様、お久しぶりです。一週間前となりましたね!今日で強化練も最後!毎年毎年、きつくてきつくて...(/_;)でも、怪我してから大して動かず、子供の指導ばかりになっていた今年の前半。そっちを頑張りすぎて自分の練習が疎かになりまくってました...(-_-;)今思うともう少し実戦を考えて練習をしておけば良かったのではと思うのですが、練習も法形のばかりやっていましたね。夏になってから頑張りだしましたが、まず法形がダメで、社会人大会に向けて情けない法形にならないように頑張って、50点の出来?それはいいとして、実戦の動きをやってみても、一人ではそれなりに動けますが、やっぱり対応が全くうまくいかず...体が反応しません。(+_+)強化練を繰り返すうちに反応ができるようになりましたが、それでも60%程度でしょうか。技もしっかりと出てくれない。ワンテンポ遅いんですよね。2年前は体が反応して技が出ていましたが、今はちょっと難しい感じ。運足もまだ足全体で地面を押せていない感じで、あまりスピードが乗ってこず...ちなみに体力も相変わらずのイマイチ具合。それでも、今ある武器で闘うしかなく、来週はもう捨て身でやるしかありませんね。関係ないですが、今週月曜から体調がイマイチで、火曜に発熱。38度後半が出て、水曜木曜まで下がらず。インフルは陰性で、謎の感染症。治らんのでは、、、(◎_◎;)とちょっとネガティブ思考になりましたが、無事に昨日回復しました☆(^-^;ただ、体力体重劇落ち。鉄分も下がってしまったので、貧血気味。先日の台風の影響で体育館が漏電して復旧の目途が立たず、未だに使えない状況。何としても後一ヶ月体力をあげにあげていかなければならないのです。́Д`)通勤に自転車で行き、帰りの稲城のヒルクライムを頑張ったりはしていますが、やっぱり躰道をしないと躰道の体力はついてこない。今週は防医大もお休みなので、ちょっくら走ってくるしかないかな。下半身トレーニングをこっそり頑張っておきます。木曜の防医大稽古も俺メニューで頑張ろうかな。社会人大会~社会人大会終了しました。思えば、全日本前に膝のMCLを痛めて以来の復帰戦。10ヶ月ぶりでしたね。́Д`)法形は、練習たいしてやっていなかったので、キレが微妙、安定感に欠ける法形でしたね。今の実力はこの程度ってところでしょう。団実では少し動きが良くなってくれましたが、まだまだ4割程度な感じです。運足も技もイマイチ過ぎる。言え、ようやく試合の場に立てるようになったので、これから頑張りますよ。日曜に多摩地区選考会。体が回復しきってないのに(-_-;)もう体はボロボロな感じで、限界を感じつつも、チャレンジですね。若手に代表を奪われるのも良し、代表に決まるのも良し。泰然自若で挑んできますよ。今回は、休みが取れたので、土日と二日間行けました。防医大は休みが少なく?(夏休みは皆帰省するため、休み明けに行く)、金曜の夜に移動し、土日で稽古、日曜は昼までという、あまり学生の合宿らしくないもの。一応普通の学校とは違うので、休みが短いし、寮に缶詰めになっているので、仕方ないですね。それはそうと、今回の合宿に、埼玉県主席範士のT先生がいらっしゃいました(^-^;それまで考えていたメニューは台無し...(-_-;)土曜の午後~日曜までいるとのことで、実質自分の指導時間が土曜の午前中だけになってしまいました。́Д`)特に四年生の子達は最後の合宿になるので、追い込んであげられていないので申し訳ない感じでした。躰道って、空手が基礎になるものなので、まずは空手の立ち方や突き蹴り受けを学ばないと駄目ですね。それを躰道から始めると、動作ばかりになってしまい、せっかくの術技が意味のないものになってしまう。体気についても同じで、基礎があるからこそ大気を学ぶと更に向上するんですが、体気から入ってしまうと、単なる健康法にしかならない。全てやってこそ躰道だと思うんです。上の先生方は、最終的には大気が大事となるんでしょうが、あくまで動功・制御があってこそ。バランスよくやっていきたいですね。自分も体気について、あまり深く考えずに指導していたので、体気も指導内容に入れながら、道場で教えていきたいですね。多摩大会が終わりました。役員なんで、さしてこれといったことはないんですが。(^^;)子供が増えて、指導に時間はかかるし、自分の練習はできないし、ストレスは増えるし...でも、大会で子供たちが頑張っているところを見て、そんな苦労は吹っ飛びます!!!...なんて言えません!(:_;)子供の指導は向いてないんでしょうかね。やる気を出させる方法も、まとめる方法も、全く思い付きません。自分自身が好きなことを好きなようにやってきたからでしょうね。好きでもないことを頑張る方法が分からない...やりたくないことには目を向けず、好きなことをやっているとこんな人間になっちゃいますよ、って言えばいいんだろうか。自分の指導方針では、去る者は追わず来る者は拒まず。やる気ないならやらなきゃいいじゃない?って思ってるんで、子供たちが遊んだり、ふざけたり、ぐずったりしていると、イライラしてしまう。なんでここに来ているのか分からず、ストレスだけが溜まっていく。小さな子たちは、親に連れられてやっているだけなので、自分の意思じゃないんですよね。楽しくとか、子供たちをうまく乗せられたらいいのかも知れませんが、そもそもそういうことができない人間。小さな子の指導には向いてないんでしょうね。このままだとただストレスが溜まっていく一方です。子供達の稽古を別にするために小学校の体育館を借りようかと手続きしてみましたが、どうも気持ちが上がってこない。それは上のように、指導自体がストレスとなっているから。なんでこんなに嫌な思いをしながら躰道を教えているのか良く分かりません...(~_~;)つーか、家族への時間も削ってまでストレスを増やすことをやっていて、一体何をやっているのか...こんな無意味なことをしていて何になるのか、これならばやっている意味なんてない。何のために躰道をして、道場をやっているのか。躰道をやりたい人のためにやっているのであって、決して子供のためにやっているわけでもないし、やりたくない人を頑張らせるためでもないし、教育機関でもないし、更生機関でもないし、もちろん遊ばせる場所でもない。頑張りたい人が頑張れるようにするために、一緒に躰道をして汗水垂らして自分の限界に挑戦するために道場をやっているだけなので、ついて来れなければ、来なければいいじゃない。やりたいようにやるために道場やってんだから、文句言いたいなら辞めればいいじゃない。自分がやってる道場なんだから。躰道記ミットうちの近くにあった武道館が、4月から老朽化で改修工事に入って使えなくなっています。稽古場が無くなって非常に困っています。武道館はサンドバッグが常設してあり、ボコボコ突き放題、蹴り放題、追加料金なしでお得!!!だったのですが、それが出来なくなってストレスが溜まる...もとい、突き蹴りの練習が減ってしまっております。稽古でも子供達の練習だと、思い切り突いたり蹴ったりは出来ないので、久々にミットを持ってもらって思い切り蹴ってみましたよ。気持ちいい~(*'▽')と思ってバシバシ蹴ってたら、結構体に堪えました...(◎_◎;)その後、旋直を10本ずつやったらヘロヘロに...(-_-;)やっぱり当てる練習しておかないと、体が鈍って仕方ないですね...ちなみに、ミット持っていた我が妻も久しく練習できていないので、ミット持っていて筋肉痛になっていました。躰道記やっぱり基本ですよ最近指導ばかりですが、見本をしっかりとできんとダメですよね。́Д`)なので心入れ替えてしっかりと稽古を積むようにしてますよ。少なくとも、筋力は上げてかないとならんので、子供に乗られながら、持ちながら、筋トレ筋トレ!!(;゚Д゚)で、旋直ですが、やっぱり体軸が大切ですね。旋技ほど体軸を意識できる技もないもんで、やっぱり良い練習になります(*^^)大切なのは、三動一体と共に、極めでの下半身の締め。回転力を抑えるのは、え字立ちでの腿の締め。回転もしっかりと体軸を維持して回らなければならないので、基動線上に足が移動することですね。それを一つの動きとして行うと、、、、難しい。下半身だけではなく、上半身も大切です。防ぎ手で上半身の回転力を作りながら、体に密着させて安定させる。それを下半身と一致させて、三動一体を作ると技としての安定感が出てくる。