ありがとうございます。読者さんからのご質問にお答えいたします。神経症(不安症)の方の「対人緊張全般」に応用できるお話かと思います。よろしければご参考くださいませ。何か良い方法はありませんか?=================A、なるほど・・ではなぜ緊張するのでしょう?ひょっとしたら潜在意識(深層心理)の中では本当に相手の女性の事を想っていないケースが多いかと思います。心を観察してみてください。「自分が傷つかないように・・」という「我(が:自我)」への強烈な執着から来ているかもしれません。普段の意識レベルに「なにかしらの、おかしなサイン」を出してきます。「異常な緊張」として心理面に出たのかもしれません。自己愛(我執)への強烈な執着の「裏返し」が緊張ともとらえられます。私達は聖者じゃないので、100%他者愛・・のような人はいません。「私はそうだ」という人がいるならば、それは自身の心(煩悩)が観えていない(あるいは見て見ぬフリしている)『偽善者』かと思います。自己愛(我執)は誰だってあります。あって良いのですがモノは加減、バランスが肝心かと思います。*自身の中の「悪(煩悩)」を意識化すると楽になる。当日の朝と、誘う直前に潜在意識に、こういったような文言をすり込んでください。↓http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-entry-20.html*ですが根底から治すには、きちんと腰を据えて当心理相談所のマインドフルネス仏式瞑想法プログラムを受ける事を推奨します。緊張時(人間関係がうまくいかない時)は、かなり自己愛(我執)に偏ってます。聖者じゃあるまいし・・おそらく自分にウソを言っている偽善者です。博愛主義を唱える人の「深層心理パターン」に多い。自分も大切ですし、他人も大切。「自利利他」といいます。半ば自分の幸せを半ば他人の幸せをという考え方です。このようにマインドフルネス仏式瞑想の考え方は全てを投げ打って他人につくす・・・のような現実離れした事は推奨しません。