世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。中級クロールがきつかった(>_<)8月2日(火)残業だったのでアクアビクスには間に合わず、初級クロールにもギリギリで参加しました。攣るというかコリの酷い状態というか今日はスイムは無理かなぁ...と思いつつも中級クロールにも参加。ドリル15分の後にスイムでY本コーチが「じゃ25m行きます」と言うんです。50mじゃないの?って何を企んでいるんだろう?と思ったら25m→50m→75m→100m→75m→50m→25mとトータル400m。100mって私にはまだまだハードです(>_<)・初級クロール(30分)・中級クロール(30分)・カーディオスイミング(45分)カーディオは参加人数が少なくてハードそうだったので『帰ろうかな^^;』と言ったら「何言ってるんですかっ!」と引き止められて参加しました。1コースだったので案の定ハード(>_<)25mのサイクルは40秒が14本、35秒が2本、30秒が2本の計18本。50mを1分半で8本。100IMの後に200IMで合計1,500mは本当にハード(>_<)IMは25mで切りますが200IMのBrとFrは50m。Flyで力を使い果たしてしまうからFrまで持たないんです。今後の課題はそこですね。携帯URL携帯にURLを送る。