>肩こりと僧帽筋の関係2019.09.17肩こりと僧帽筋の関係いつも、しま接骨院Blogにお越しいただきありがとうございます。以下の栄養素が必要になってきます。上部僧帽筋が何かしらおかしくなっているという事です!なので肩こりを見つけただけでも考えることが沢山あるっていう事です!さらに!この夏終わりの秋に向けて脱水になっていると上部僧帽筋は緊張します。上部僧帽筋の拮抗筋は広背筋です。広背筋にある方がとても多いのです。本能的に延髄を(心拍と呼吸)保護しようとするからこの動きになるそうです。延髄への直接打撃は死んでしまうので生存本能です。何を言いたいかって言いますと、いつも怯えている人は、この領域がいつも緊張しまくっているということです。精神を鍛えることも肩こり解消に繋がってくるんです。『あそこに行けば何でも相談できる!』と思っていただけるように努めております。常に包括的に身体全体を診て、最適なアプローチをご提案し、みなさまに何でも相談していただけて、いつも頼りにしていただける『かかりつけ治療院』であり『専属トレーナー』を目指しております。お一人でも多くの方のお力になれますよう、みなさまのご来院を心からお待ちしております。