世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。溺れるよ^^;まずは中級クロールに参加。春になって新規入会の方が増えたからか?暖かくなったからか?2コース使用の人数でした。腰を反ったままの動作はまだマズイですわ。スイムは50m+ウォーキング25mを2本だったかな?そしてレッスンの合間にピッチを速くしたFlyの練習。25mを全部泳ぐのはムリで、呼吸の時にはリズムが変わってしまうのが課題です。・中級クロール(30分)・カーディオスイミング(45分)カーディオ開始の時間に滑り込みセーフのY本コーチ。サイクルが縮まる恐怖はありましたが、奇数では無いと思ったので7本目は聞かず、8本目で「ラスト!」の声が聞こえた時にはちょっとホッとしました。12.5mまでならピッチの早いFlyもOKです。こんなに早いピッチで泳げるようになったのは凄いけど、呼吸の時にリズムが変わってキックがドォーンって感じで入るからそれを何とかしたいね。携帯URL携帯にURLを送る。