views先日、ドイツで暮らしている友達から、現地で流行っていると、炭酸タブレットをお土産にもらいました。炭酸タブレットというと、日本ではお風呂に入れるイメージですが、こちらはコップに入れて水を注ぐだけで炭酸水ができるというもの。マグネシウムやビタミンなとが含まれている、サプリメント感覚で飲めるアイテムなんです。トライをしてみたところ、しゅわしゅわ~っと溶けて1分ほどで炭酸水に。味は商品によって異なりますが、レモンやマンゴーなどのフレーバーと炭酸でさっぱりした味わい。寝ぼけた頭をすっきりさせたい朝や仕事に煮詰まった時などに最適です。マグネシウムが入ったレモン味で、1日2回飲むと良いそう。ちなみにdmは、ドイツのほとんどの街にあるのですが、オーガニックコスメのオリジナルブランドなどもあって、いるだけでワクワクするショップです。右は、日本でもお馴染みのブランド“クナイプ”のもので、女性に特に必要な鉄、ヨード、葉酸が入っています。以前取材をしたドクターによると、ほとんどの女性は鉄分が足りていないらしく、飲み始めてから心なしか身体が楽になりました。こちらは1日1回でOK、マンゴー&パッションフルーツ味もおいしいです。出合った発泡するサプリメント、とてもおすすめなので、旅先などで見つけた時は、ぜひ手にとってみてください。節目の年、晴れやかな気持ちで。iTunes(外部サイト)が起動します。