猫には猫の、人には人のバランス力。Shin疲れやすい、肩こり・腰痛、便秘や生理不順、肌やお腹のたるみなど、年齢と共に出てくるお悩みを運動で改善します。ShinHomeピラティスとは料金システムインストラクター紹介アクセス・お問い合わせよくあるご質問(FAQ)【2020年始動!超お得!!】ピラティス&リンパトリートメントセットプラン記事検索はこちら猫には猫の、人には人のバランス力。コピー2019.04.05こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。花見がてら、近くの公園でランチ。隣で同じように花見をしていた、この子。実写版、”ふてにゃん”猫のお尻には、なが~い、くるくる動く”しっぽ”ありますね。この”しっぽ”の骨、いくつあると思いますか?しっぽの骨、”尾椎びつい”といいますが、猫の尾椎は18~23個あるそうです。え!そんなにあるの!すごい!と思った方、体のことよくご存じですね~。いうのも、わたしたち人間にも、この尾椎ついてます。その数が圧倒的に違う!人間の尾椎は3~6個、それが一つにまとまって、”尾骨びこつ”っていう骨になってます。猫ちゃんのしっぽがあれだけ長くて、柔軟性があるのは、人間の尾椎の3倍以上の数があるからなんですね。そのいっちばん下にあるのが、この”尾骨”なんですね。わたしたち祖先が、四足歩行をしていた時にしっぽがあったことを証明するのが、この骨なんですって。四足動物のバランスをとる役割があるんだとか。二足歩行で歩くようになると、このしっぽは必要なくなったわけですが、バランス力は日常で必要ですよね。片足立ちで靴下を履けなくなった。長時間歩くと、腰や股関節が痛くなる。バランス力を取り戻していくと、よくなりますよ。わたしたちが二足歩行で歩くとき、片足立ちになる時間があります。バランス力が低下すると、少しづつですが、関節に負担が出てきてしまうんですね。ピラティスで身体のゆがみをとり、足裏で立つバランス力がついてくると、その負担が減っていきます。日常生活の動きを楽にしたい方、バランス力も養える、ピラティスへ♪お読み頂きありがとうございます。http://pilatessukoyaka.com/813-813.html身体をより楽にし、楽しく毎日を過ごすための身体づくりを提案します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Shin.タイトルとURLをコピーしました。