^^:ここでわたしの名前を「叫んでる」けど、、まだ分かってない・・・@@:ここでようやく気が付いた。^^:日本から3脚持っていって定点でビデオを摂り続ける作戦もなかなかおもろいシーンが撮れているので来年も持っていこうっと。ワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと皆さん今日も先ずは1クリック応援からよろしくです。(スマホもOKでーす)^^vにほんブログ村レースレポートが何処まで進んだのか自分でも分からなくなってきました。^^:でもよしとしましょう。毎日沢山1クリックしてくださっているので、このまま突き進みます。!今日は「なんでそうーなるの?」のシーンを紹介してみたいと思います。ハワイアイアンマンの日程に絡めて観光?ゴルフ?、誰かのサポート?でコナに来られていた方が、撮影してくださったものです。^^:はい私のゴールシーンです。^^:この前の日記で綴りましたが、http://km508145mk.blog.fc2.com/blog-entry-2607.html私よりも1時間近く速くゴール付近まで来ていた女性選手。背後からシャッターを押し続けてくれてました。この写真みんな彼女に釘付け。風が吹き出し、ドイツとカナダの国旗で全く見えなくなる私。ゴールすると同時に風が止み、また私が現れるも、時既に遅し!^^:こんなシーンが、バイクゴール付近でもあったんです。〇〇さんが日本人だと思って、シャッターを押しつづけていたら、、その後に私が登場。^^:こんな感じのが、バイクの140km地点でもあり、ランのゴール手前2kmでもあったのです。ほんまに、2回目のハワイアイアンマンもいろんな事が起きて楽しかったです^^:こうして写真で楽しめるのも長時間に渡って撮り続けてくれた○○さんがいたからこそなんですよね。○○さん貴重な写真、本当にありがとうございました。長い1日、本当にお疲れ様でした。ワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと皆さん1クリックが激減する週末、なんとか乗り切ることができました。ありがとうございます。今日も1クリックよろしくです。通年、、、1回のバイク練習で150kmを超える事のない私。^^:(今年レース以外では一回だけかな?)宮古島の距離155kmにあと25km足しただけと思うでしょうが、、、、そんな簡単なものではない^^:140km地点に到達した時点で宮古島の場合だと「あと15kmのみ」と思えてくる。アイアンマンの場合は「あ、あと40kmも」@@:この違いです。(エリート選手はそうでもないんだろうな^^:)でハワイの前に戦ったジャパンのデータと、ハワイのデータを比較してみました。高度上昇は2000mを超えているんですよ。低温だったジャパンの方が消費量が少ないと思っていたけど、ハワイの方が低いんです。来年の宮古島のバイクも更に楽しみになってきました。!まだまだ”速くなれる”。信じています!今年取り組んできたバイクケイデンスもかなり改善されてきています。来年は80前半にもっていく予定です。ワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと+皆さん今日も先ずは1クリック応援からよろしくです。今シーズン積み上げたもので、ある程度通用する事が実感出来ました。下の写真はその時のものですが先ずはOnについて綴ります。Onのシューズに出会うまではヒールストライク(踵着地)の走法でした。これにより着地時に自身の体重を前側の大腿部で受け(ブレーキもかけて)走っていたため、トライアスロンの最終ラン(フルマラソン)では、この大腿部の筋肉痛でストライドが短くなりタイムが落ちていました。Onに巡り会ってからたったの2か月で走法が改善されたのです。2枚目の写真は、左足が着地する寸前ですが、既に足はフラットになっています。この状態からヒールストライクになるはずはありません。このOnがきっと来シーズンも私を走らせてくれると信じています。昨年よりもこの部位を鍛えました。ワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと皆さんまたまた恐怖の1クリック激減の週末に突入です。今日の日記はお礼を言いたくて今年宮古島の大会以降、新島、セントレア、バラモンと戦ってきて週単位でランキング1位が数回ありましたが、アイアンマンジャパンの前辺りからずっと1位をキープしているんですよ~。かぼす君の手の込んだブログに超人気のおかんにsato様。皆さんの日々の日記こちらこそ楽しく拝読させていただいています。微妙ですが、、、^^:これからも少しでも元気が伝えられる日記を端的に綴って参りたいと思ってます。ワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと皆さん70.3の話題はいまいちか?予定を変更してもう一丁。1クリック応援からよろしくです。(スマホもOKでーす)^^vにほんブログ村70.3の話題に関しては冷ややかでしたので。^^:もう一度投稿しておきます。1クリックよろしくです。実はメインストリートに入ってからここまで約400m前後を約1時間もかけてゴールを目指していたのです。(後で知人に聞きました)という事は、このような事態にならなかったら彼女は9時間18分以内にゴールしていた選手となります。壮絶なドラマの中での私のゴールだったのです。^^:ゴール付近のギャラリーはみんな彼女に釘づけ!^^:なので私がゴールしても誰もこっちを向いてくれてない。^^:でこれに近いシーンに何度も遭遇します。その決定的瞬間もいっぱい写真に収められてます。回想記で紹介していきます~脱線もあるけど。^^:で、、、まだまだこのオフシーズンにフォーム改良していきます。いい写真をとってもらいました。ワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと皆さん昨日は沢山の1クリックありがとうございました。今日も美味しいネタで頑張ります!(スマホもOKでーす)^^vにほんブログ村この動画は、ハワイアイアンマンのカーボパーティー時に紹介されたものです。ラスベガスからカナダへ流石によく出来たプロモーションビデオです。最初の画像の乱れはご了承ください。ワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと皆さん今日もどうか1クリックお願いします。^^:(スマホもOKでーす)^^vにほんブログ村ハワイに夢を抱いている方に是非読んでもらいたいです。ハワイに興味のない方はスルーしてくださいね!!!^^:60歳からトライアスロンを始めて62歳から3年連続でハワイへ70歳からトライアスロンを始めて昨年80歳で世界チャンピオンにこの二つだけで十分でしょ。Championshipへ出場したいという”夢”それは決して不可能ではないということです。今の段階ではこつこつと練習を積み上げていく過程を楽しむ。仲間たちと共にゴールした者全てが勝者であるというトライアスロンを思切り楽しんでいく。Championship)が自分に近づいてきます。焦る必要はありません。私もその一人だと思っています。まぐれ、たなぼた、奇跡が続く私でさえ出場出来てるんですから。今週になって3名の方からメールを頂いて、その3名共に世界を”夢”見ている方々でした。3名共に私よりも年上の方でした。同じ夢に向かって精進出来るって本当に幸せですよね。スイム、バイク、ラン共に伸び代はあると信じて、これからのオフシーズン頑張っていきたいと思います。ワンクリック応援よろしくお願いします。(02/17)オフィシャルサイトが完成しました!+3月のレースは”COVID-19”で延期となりました。