県内の温泉のあるホテルに泊まりました。この日だけはバランス良く食べなさい!なんて野暮な事は言わずに好きな物を食べさせます。到着が夕食間際になってしまったため、プール等は翌日に持ち越しにしました。チェックアウト後にプールも温泉も利用出来たので助かりました。館内、例え階段のみでも水着で通行はNGのため、プールで着替え温泉に...、ちょっと面倒でしたね。更衣室でタオルにくるんで温泉まで「持って」いきました。景色がいいホテルで三河湾も綺麗に見えました。愛知県にもこんな所があるんだとビックリしました。「今から海―?無理―」という事で見にも行けませんでした。家族で一緒に楽しい時間を過ごせた。いう事で今回は良しとしましょう。ボディパック」のご紹介です。イブロールに、ミネラル豊富な海泥をプラスしたボディ用のパックです。体脂肪に働きかけ、理想のボディラインへと導きます。お肌を引き締め、なめらかで綺麗な肌触りにしてくれます。続けてご使用いただくと、より効果的です。日焼けは怖いです8月20日(火)こんにちはMURASEです。アメリカのニュースで女性で腹痛が腎臓結石だと思って病院に行ったら、3つ子出産ですって!妊娠...気付かないものですかね?さて、連日の暑さで水が恋しくなりますね。屋外プールも大盛況みたいです。容赦ない日差しが怖いんですけど。「飲む日焼け止め」なる物があるんですね。塗る日焼け止めと併用されている方も多いそうです。現在は薬機法により「表記NG」となってます。合理的根拠がないですからね。汗やプールの水等で落ちてしまいムラになってしまいます。大切なのは汗等をかく前に、すずしい所でむらなく塗りお肌になじませる事です。サプリは勉強不足で良くわかりませんが、ビタミン等を採る事は必要ですね。プールで目の前で遊びまわる子供を見て羨ましいの一言です。秋冬には綺麗な肌に戻るんですから。今、私がそんなに日焼けをしたら...。玉手箱を開けた浦島太郎になってしまうと思います。絶対なりたくないです。本日は「フェイスマスクα」のご紹介です。簡単で使い易いフェイスマスクです。潤いを与え、ハリのある柔らか肌へと導きます。使い方も簡単!お風呂上り等に、顔に貼り5分位待つだけ。後はいつものケアでOKです。違いを実感して頂けると思いますよ。ウインナー8月21日(水)こんにちはMURASEです。何だったかなーって思い出せず、もやもやしながら朝食の支度をしていたら...、ウインナーの賞味期限でした。自分がアンパンマンになっちゃってます。我が家はそれぞれ好きなウインナーが違うので、それぞれに合わせると大変です。相方はあらびき、私は赤ウインナーです。選んで食べるなら、断然赤ウインナーです。ウインナーは人気ですけど、ソーセージってなかなか食べないんです。違うルートである料理の話しを聞き、ビックリしました。塩コショウで炒めたポークビッツをご飯にのせ、あらま簡単ポークビッツ丼。簡単で直ぐ出来て、100%想像通りの味!ちょっとねぇ。普通に沢山のポークビッツ丼が出てきました。知らなかったのは私だけだったみたいです。黒大豆種皮のポリフェノールにヨーロッパで珍重されてきた花粉エキス(ポーレン)をプラス。導き、健やかな体づくりをサポートします。いつまでも輝いていたい方、美容が気になる方、パソコンやスマートフォンを長時間使用する方にお勧めのサプリです。積極的...8月22日(木)こんにちはMURASEです。いう烙印を押されてしまいました。食事つき保健指導プランも、な、なんとタダです。テレビでやってるダイエット企画みたいなやつなんでしょうね。引き締めに行こうか考え中です。土日だし、タダならいってみようかな。いやいや、お昼の懐石料理につられた訳じゃないですよ。結婚してからは本当に厳しいです。上の子は中1男子でバスケ部、体作り真っ盛り。炭水化物をとらないんです。茶碗一杯の御飯を食べるのに、ウインナー1袋プラス鮭フレークやふりかけ等がないと完食出来ないんです。もって金がかかる...と言うのが本音。好きな物しか食べない。お米もしっかり食べなさい。なんてやってると自分はダイエットだからと言えません。とここまで言い訳です。育児を上手にエクササイズに生かす...、なんてやってました。出来ない良い訳より、やれる方法を見つけないといけませんね。豊凜化粧品の「クレンジングフォームα」です。使い方は、顔を水洗いした後、洗顔フォームを付けて軽くマッサージするように洗顔するだけです。面倒な泡立てもありません。主成分は入っていますからね。豊凜化粧品は洗顔から手を抜きません。美容の基本は洗顔からです。クレンジングいらずで、洗顔でメイクも落ちます。弁当マンw8月23日(金)こんにちはMURASEです。完食率が上がりました。うれしいやらかなしいやら...。割合的には悲しいが勝ってますが。手作りで育てたいのが本望でして。唯一得意で自慢で簡単料理の、シラスをせんべいみたいに焼く、タタミイワシとも言うんですけどね。お姉ちゃんには好評でもチビには不評でして。事で、肉系に偏ってしまいます。最近、野菜も好んで食べます。玉ねぎだけ食べてまして。野菜が好きな分にはいいけど。作れない、ある意味わがまま料理なのがやっかいですが、チビの弁当だけは好んで作ってます。満面の笑みで弁当箱を開けて見せてくれるのが、この上ない幸せです。本日は「フェイスマスクα」のご紹介です。簡単で使い易いフェイスマスクです。潤いを与え、ハリのある柔らか肌へと導きます。使い方も簡単!お風呂上り等に、顔に貼り5分位待つだけ。後はいつものケアでOKです。違いを実感して頂けると思いますよ。贅沢8月26日(月)こんにちはMURASEです。自分でできる好きな事をしようって事で、あれこれ考えました。補修パーツや部品を見に行ったら...、2時間以上使ってしまいました。家に帰り食事を軽く済ませちょっと横に。目が覚めたら...真っ暗じゃん。洗濯をして御飯に行こうと思ったら...、もう21時じゃん。ニンニクはたっぷり入れましたけどね。自分のニンニクの臭いで気持ち悪くなりました。映画は手こずってます。「何でも見放題」と言うのがなかなかありません。解約するのを忘れたりしたら結構な数なので料金も大変な事になってしまいます。