18:00ウェディングドレスを着るために、ぽっこりお腹のこと【プレ花嫁ブログ】ウェディングドレスを着るために、ぽっこりお腹をなんとかしたい!ウェディングドレスをキレイに着たい!でも、ぽっこりお腹のことが気になるので、エクササイズやエステ、ダイエットをします!というプレ花嫁さまも多いですよね。そんなときに普段の生活にとりいれたいのが、”呼吸”と、”お腹をへっこませる気持ち”の方法です。気持ち10秒くらい、息をすいながら、お腹をふくらませて、10秒かけて息を出すと同時に、お腹を背中がくっつくくらい、へこませて10秒キープします。ウェエィングドレスを着るために、姿勢もピンとしてくる繰り返して生活にとりいれることで、自然と姿勢もピンとしてきます。姿勢がピンとしてきて、お姫様気分に。ウェディングドレスを着るために、普段の生活でできることからコツコツと。素敵な一日となりますように。Thursday【平日ゆったりフェア】試着・ご相談カウンセリングフェア開催。