したい!大人のための「頑張らないバドミントン」研究会。みなさまこんにちは!大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人バド研マスターです。大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ仲間の輪を広げていきたいと思います。●--------本日の話題--------●まだ寒い日が続きますが、そろそろみなさんの地区でも春の大会の募集が始まる頃ではないでしょうか?当研究会で例年行っている大会の日程が決まりましたのでお知らせしておきますね。5月27日(土)それぞれ詳細は決まり次第、このメルマガでもご案内します。予定を空けておいてくださいね。今回もバックナンバーから選んでお届けします。何度もご紹介していますように、私はシングルスが大好きなのです。?もともとわがままでわが道を行くタイプだからっていうのもありますが(笑)勝っても負けても結果が全て自分ひとりの責任だ。いう点が好きなのかもわかりません。ダブルスの場合は、パートナーの調子が良いか悪いかで当然結果が違ってきますし、逆に自分の調子の良し悪しでパートナーの力になったり、足を引っ張ったりということがあります。その点、シングルスは「言い訳無用」なわけで、負けたら自分が弱かったから負けたのであって自分の下手さが証明されたわけです。そのかわり、勝ったら他でもない自分ひとりの手柄な訳です。非常に明確で白黒はっきりしているところが好きですね。私が学んだことをご紹介します。打ったあとに、ホームポジションに戻らなくていい。ええ~~~っ!!こう書くとバッシングにあいそうですが、ふつう指導者は打ったらすぐにホームポジションに戻りなさい。一流選手の試合をよーく見てください。彼、彼女らは、一球ごとに必ずコートの真ん中に戻っているでしょうか?いいえ。打ったあとにコートの真ん中には戻っていません。自分の打ったショットが思い通りのコースに行けば行くほど、その返球場所や返球ショットは限定されてきます。「ここに打てば、ここはまず無い」と言った方が正確なのかもわかりません。シャトルが飛んでこない場所が、あらかじめ予想できれば、そのポイントをはずして守れば良いわけで、当然コートの真ん中。いわゆるどこへ来ても取れる「ホームポジション」で構えなくても良いわけです。結果、移動距離が短くなり、次の球を楽に取れるし、バドミントンの基本である「より上で、より前で」シャトルに触ることができます。コートの真ん中に戻る事では無いのです。相手の返球ショットを限定させる。相手のショットが見えたらそこに先回りする。来た球に反応するのではなく、いかに「読み」の意識を持てるか?これがシングルスを戦う上で大切な戦略なのではないでしょうか?いかがでしたか?では頑張らずにやってみてください。毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。このたびPDF版で販売を再開しました。