洗剤、石鹸、水を使ったらかならず顔とおなじようにケアする。エバーメール、また違う美容液をつかってます。夜はその上からまたエバーメールをたっぷりつけます。スカ-レットさん29お湯は厳禁、水で洗い物。できれば炊事手袋とか使って。トイレの後など手を洗ったらすぐ尿素配合のハンドクリーム。出かけるときも必ず持ち歩く。ひどくなったら皮膚科に行くのが一番です。iruka523さん28いろんなメーカーのハンドクリームを試したけど、一番効き目があるのは、昔ながらの「桃の花」。塗るとべたつくので、薄めに塗り、手袋はめて寝れば効果的です。ちなみに尿素入りクリームは、意外にも、長く使用することにより、手の皮膚が薄くなってしまい、傷つきやすくなるのでやめた方が良い、というのが某美容専門家の意見です。tamasukeさん27一番はゴム手袋をはいて食器を洗ったり、掃除をすることです。後は寝る前にたっぷりとクリームをつけて寝ています。よっぴさん26顔と同じように保湿が大事。水、お湯を使ったらこまめに保湿の化粧水をして保湿の乳液、さらに保湿のクリームをつけるといいと思います。スカ-レットさん25食器洗いの前に、ハンドクリームを塗ってからゴム手袋をしています。お湯を使うと手が暖まりクリームが浸透して、しかも食器の汚れも落ちて2倍お得な気がします(笑シズさん24合成洗剤は極力使わないように心がけて、手荒れや何にでも効くってふれこみで使い始めたひょ○たん水を使うようになってからは、絆創膏だらけだった手もずいぶん綺麗になりました。anjeさん23洗い物はできるだけお湯は使わず、こまめにハンドクリームをつける事かな。poohさん22必要時以外は水にさわらない!洗い物とか、花のみずやりとか。手袋をして水仕事する!ayaさん21とにかく熱いお湯は避ける!洗顔時に、特にささくれた所を爪でこすってから、顔と同じローション・クリームをつける。手だけ別に尿素入りクリームでマッサージ。最後の仕上げにローズヒップオイル(または馬油)で表面をフタするようにのせる。これで水分の蒸発も防ぎ、細胞の再生を促します。手荒いですが、厚くなった角質層には何も染みないので。ハイビスカスさん20皆さんおっしゃってますが、やはりこまめにハンドクリームを塗るのが手軽で簡単でいいと思います。以前、手湿疹(主婦湿疹)になったことがあるのでめっちゃ気をつけてます。ながつきさん19ハンドクリームを塗ったあと軍手をしても効果はありますかね?男なのに手あれです。さん18お風呂でよく温まった後、粗塩でマッサージしています。お風呂上りには、すべすべ。その後に顔に使ったクリームの残りをつけたり、ハンドクリームをしておけば、翌日でもしっとりしますよ。粗塩は、手だけでなく、全身に使ってます。ひろひろ☆さん17尿素入りのハンドクリームを丁寧に塗りこみ,木綿の手袋をして寝ますmamikoさん16とにかく洗い物はゴム手袋を使っています。あとはこまめにハンドクリームを。majyoさん15暇があれば塗る。夜寝る前は特に念入りに塗る。マリリンさん14とにかくセッセと塗るのが一番。こまめなケアが最大の防御だと思います。安価な割にはのびが良く、使用感もベタベタせず仕事にも影響なし。手が荒れたかな?と感じたらすぐ塗るようにしてます。私には相性の良いハンドクリームです。美葉さん12尿素配合のハンドクリームを塗った後、手袋をして寝ていますが、水仕事をするとすぐ荒れてしまいます。ちぃ-たんさん11お湯を使うと乾燥してしまうので、なるべくぬるま湯で洗い物したり、ベビーオイルを塗り綿手袋をして寝ます。sachirinnさん10ソンバーユも良いです。少量で保ちも良いですし...もちろん他のハンドクリームの様にこまめに塗るのは基本ですが・・・kaniclubさん9ユースキンAがいいですよ。ひどい手荒れも3日くらいで良くなります。どこのドラッグストアでも売っているし、値段も手頃です。takutakuさん8「豆腐クリーム」がおすすめです。いつまでもすべすべで使い続けてて白くなったような気がします。とっこさん7色々なクリームも使ってみたけれど、食洗機を使うのが一番だったみたい。去年から手あれになっていません。ちびめろさん6たくさんのハンドクリームを使い比べたけど、DHCのハンドクリームが一番よかったよ!しみないし、よく潤いますよ!inmasaさん5介護用?のピターッとフィットするゴム手袋がいいです。感覚が自分の手に近いので食器洗いも、米とぎも、野菜切るときも、使えます。100枚入り700円ぐらいでホームセンターなどに売ってます。そこさん4尿素20%配合のクリームが、効果的だと思います。ユキさん3尿素配合のハンドクリームをこまめにつけて、少しよくなってきましたが、食洗器にしてからだいぶ防ぐことができています。estelさん2こまめにハンドクリームを塗っています。メンソレータムの薬用ハンドベールはつけた後もぬるぬるしないでサッパリしているので、日中はずっと愛用しています。寝る前は尿素の強いものにして、寝るときも手を布団の中に入れてできるだけ空気に触れさせないようにしています。こなめさん1やっぱり何をするにもゴム手袋使用に限ります。手あれがひどいので食器を洗うときにお湯を使ってハンドクリーム+綿手袋+ゴム手袋で手のパックをしたこともありますが、あまりひどいときは逆にかゆくなるのでやめた方がいいです。