Tokyoのヨガ講師としてクラスを持つ機会を頂きました!**私が受け持ったクラスは、その名も「ブートキャンプヨガ」。現在学んでいるヨガといつものブートキャンプをどちらも入れてみました!初めてのクラスということで、まずはどんな流れで、どんな音楽で、どんなワークアウトを入れて、どうやって指導するか。全て初めてでして、このクラスのために一ヶ月前ぐらいから準備を始めました。瞑想とシャバーサナで終了。一日のワークアウトが一時間で済むようなメニューにしました。Tokyo当日とうとう本番当日。挑戦する時だと私は思っています。Tokyoでのヨガクラスでした。このような機会をくださったUTLさんにとても感謝しています。***5月からTT2が始まります。自信がついて来たので、今後もどんどんクラスを教えたいと思います。http://instagram.com/maha_miamicanes**もうすぐ5月からTT2が始まります!ワクワク:D!!来週は誕生日旅行でバリに行ってくるので、そこでもヨガしようと思います。高校、大学時代はアメリカ留学、ガラパゴス諸島留学をし、日本語、英語、スペイン語を話すトライリンガル。自然とフィットネスを愛し、それに携わったプロジェクトを立ち上げている。