「やる時間はずっとあったはずなのに、結局、最後に締め切りに追われてしまう...」と、悩んでいませんか。何でも、早め早めに前倒しで終わらせることができれば、「どれだけ楽だろうか」と思いますよね。そこで今回は、あなたが仕事や自分の課題などを「後回し」にしてしまう最大の原因と、効果的な改善方法についてご紹介していきます!スポンサードリンク1.危機感がない物事を何でも後回しにしようと考える人には、大きく「2つの心理」があります。1つ目は、「危機感がない」ことです。夏休みの宿題、早めにやるタイプ?これは、誰もが経験している「夏休みの宿題」を考えてみれば分かります。「夏休みの最終日に、大量の宿題を抱える」というのは、どう考えても「辛いこと」ですよね。そのため、「危機感のある人」というのは...「夏休みの宿題を早めにしておかないと、最終日に大変になる」と、事前に予測して、早めの段階から少しずつ宿題に取り組むわけです。つらいと分かっているのに...しかし、反対に「危機感がない人」というのは、「後で大変になる」ということが頭では分かっているにも関わらず...「今からやろう」という風に、なかなか具体的な行動に結びつかず、『後回し』になってしまうんです。「リアリティがない」という特徴があります。「実感がない」というのは、自分の事であるにも関わらず、まるで「別の世界の事」のように考えることです。別の世界の出来事?「夏休みの宿題」の例で言えば...「8月31日は、誰の身にも等しく訪れるはずなのに、まるで自分だけは、夏休みが『永遠に続く』かのように感じる」ってことです。...「現実に、100パーセント、自分の身に起こること」という風に認識できていないんです。「危機感とリアリティがないこと」この2つが、後回しにする性格の最大の原因です。対処法はあるの?「後回しにしないための対処法」というような記事を読むと、そのほとんどは...「重要な仕事から先に始める」というようなことが書いてありますよね。明日が納期の仕事と、3日後が納期の仕事があった場合...とりあえず先に、「明日必要な仕事から始める」...という具合です。スポンサードリンク「重要な事」から始めると失敗するでも、ちょっと考えてみてください。「重要な仕事から先に始めよう」という発想ができるのは、上記でご紹介した「危機感や現実感がある人」のケースです。後回しにしてしまう人というのは、往々にして「危機感がない人」ですよね。「重要だとは頭では分かっているけれども、危機感がないから体が動かない」という状態です。いう人に対して、「重要なことから先に始めましょう!」と教えても...やはりなかなか実際の行動には結びつきにくいんです。結果的に、「重要な仕事も、重要でない仕事も、どちらも中途半端」という事態になりがちです。「自分が得意なものを先にする」というやり方が効果的です。「英語のほうが得意」という状況なら、迷わず英語から先にやってしまおう、ということです。しておけば、夏休みの終わりが近づいても、「英語はとっくに終わっている」わけですから...「あとは数学だけ我慢すればいい」ってことになりますよね。「英語も数学も、何も終わっていない」なんていう状況に比べれば、はるかに「マシ」です。中途半端が一番まずい後回しにするタイプの人というのは、往々にして...「結局、何一つ終わっていない」という状況になりがちです。「まずは、得意なものから始める」という、習慣をつけるようにしてみましょう。これだけでも、あなたの「後回しにする癖」は劇的に改善されていきますよ!自分の得意分野を知ろうそもそも、「何でも後回しにするタイプの人」というのは...「自分が何が得意で、何が不得意か」ということをよく把握できていません。し」ってことになってしまうんです。「とりあえず得意な事から始める」という癖をつけておけば、複数の仕事や課題が与えられたときに...「これなら、すぐにできそうだ」という風に、取り組む順番を選ぶことができます。そこからスタートしてみてはいかがでしょうか。】まとめいかがでしたか。今回は、「後回しにする人」に共通する特徴として...・危機感がない・実感がないこの2つのポイントについてご紹介してきました。危機感がない人に対して、「危機感を持ちましょう」というアドバイスは、あまり効果がありません。それよりも、「とりあえずできることから」という発想をしてみることをオススメします!「結局、全部後回し」ってことにならないよう、まずは...あなたにとっての「最適な順番」を考えるようにしてみましょう。