「私は自分勝手で、だからダメなんだと思う。自分がどんなに恵まれているかに気が付けた・・・」という普通なら、ほっこりする話を聴いた私が返したのは「足るを知るために、落ち込んでるんだとしたら、どう?」この2人とは、それまでの関係があるので、こんなツッコんだ話もするんですが。最初からは、しません。「良かったね^^」で、良いと思うの。幸せに気がつくために、不幸が必要なんだよねえ。今恵まれていない事に気が付かないといけない。「ああ、よかったな」ってドーパミンを出している。・・・本当に、それでいいの?それは、自分の可能性にフタをする行為にもなりうるけど、それでいいの?その気になれば、もっとでかい幸せを感じる事ができるんだけどなあ。そのために、不足感を感じたのかもしれないよ。自分の存在価値をバリバリ感じられる状態が他にあれば、わざわざ、不幸を見つけてそれから幸せを感じてドーパミンを出すっていうサイクルから抜け出せる。伝わるだろうか?あなたには、理想の人生が、ある。それと現実とのギャップを見つけたから、ストレスを感じてる。理想の人生は、諦めきれないんじゃないかなあ。本当は、もっと素晴らしくなる。あなたの夢を叶えるための方法は、ちゃんとあるから。詳細はこれから!新しい自分になりたい。自分を縛り付けている何かから、解き放たれたい。その1つの原因1「うつ」の人への接し方。2月25日13:00~開...あの後悔を引きずらない自分になりたい方へ。ちづ)【マンガ】失敗が怖くてチャレンジできない時に、思いだして欲しい事...【1UNO】どんな「意味」も変えられる。あなたの世界をもっと面白...【1UNO】やり直せる、取り返せるってのは、人生というゲームの醍...PCMを学んだ後、これまでのコミュニケーションパターンを思い出す...実用心理学PCMが、心の病に効果的な7つの理由PCMをマスターする為の個人授業(平日)。