2018.07.06どうも、埼玉のアルケミストです。僕は今月34歳になります。同い年で驚くほど貫禄がある方も多いです。言えばビックリするほど老けている人も結構います。いや、別に老けていることが悪いとは思ってないですよ。笑むしろ、カッコイイおっさんには憧れます。メタルギアソリッドのスネークとか大好きです。戦うのを良しとしないゲーム性も素晴らしいじゃあ自分はどうなのかというと、いまだに会社で新入社員と間違えられることがあります。(信じて)僕と同い年のレブロン・ジェームズもプレーを見ている限りおっさんのイメージとは程遠いです。この差は何処から生まれているのか?色々考えた結果、やっぱり「生き方」なんじゃないかと思います。賛否ありますが、故郷に優勝をもたらしたのは偉大やりたいことを主体的に選んでいる人は、見た目にもエネルギー感があります。必要なものを身体で感じて選んでいるので、食生活も自分に合ったものを取り入れていると思います。時には他の人から見たら「何食ってんの?」と驚かれるようなものも食します。ちなみに僕は最近オーガニックのヒマワリの種を良く食べてます。フィボナッチ数列とか色々言いたいことがありますが、とりあえずリノール酸多めなので食べ過ぎ注意です。それと僕は糖質をあまり摂っていません。替わりに質の良い脂質を多めに摂るようにしています。具体的に言うとMCTオイル(中鎖脂肪酸)とか、青魚に多く含まれているオメガ3(EPA、DHA)などの脂質です。いわゆる糖質制限は体調を崩したり、筋分解を招くリスクがあるので注意が必要です。成長期の人にはオススメできません。僕は糖質制限を推奨しているわけではなく、あくまで自分に合った食生活をすることが大事だと思っています。見事なフィボナッチ数列が美しいヒマワリ、種も以外に美味それでは最後に僕が定義する「いつおっさんになるか?」ですがそれは「自分の老いを心から実感したとき」それもそうなのですか、それだとつまらないので。「大人として理想の姿になったとき」です。なんだかんだ言ってヒロシはカッコイイ身近な例で言うと子供達に「親父みたいな大人っていいな」と思ってもらえた時です。日本の子供達は社会に対して、なんとなく悪いイメージを植え付けられて育てられています。そんな空気の中で育ったら、やりたい事をして生きようとは思えないですよね。いい大人がおもいっきり楽しんでいる姿を見せることは、子供にとって大事な教育のひとつだと僕は思います。ヒロシは全然冴えないけど、家族のためなら命をかけられるカッコいいおっさんです。自覚は持てないでいますが、いよいよ僕がそんなおっさんになる番です!そう思うと年齢を重ねるのが楽しくなってきます。おっさんになってもこれからの人生で今が1番若い!そんなマインドで生きていきます。笑ということで最後まで読んでいただきありがとうございました。様々な分野をつなげて身心向上を目指しています。最近は日常が1番のトレーニングの場だと気づきました。僕が今までやってきたこと、これからやっていくことをシュアしていきます。今回僕は、武道館に足を踏み入れるたびに感じる、この特別な感覚の正体を解き明かそうと思い、日本武道館の歴史を調べることにしました。-大和を感じる日本の風習-今日は7/7ということで、七夕について調べてみました。今回七夕について調べてみると、この七夕という行事は中国と日本の風習がそれぞれミックスされて伝えられた文化だということが分かりました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。〜先人たちの祈りが形になった場所〜武学体験会を開催します。〜先人たちの祈りが形になった場所〜武学体験会を開催します。タイトルとURLをコピーしました。