中年おやじマッサンのブログスマートフォン用の表示で見る中年おやじマッサンのブログ自転車と剣道が趣味です。仕事で大きなミスをして先月かなり落ち込んで、かなりネガティブになっていました。私はネガティブの塊のような男でして、一度スイッチがONするとOFFスイッチを探すのが大変なくらいそんな中気付いたことなんですが、ネガティブスイッチが入ってる時って、無意識に両肩が少し前に入り、猫背になってました。その時は肩凝りも酷くなる一方でどんどん、身体も心も落ちていくしかなかったそこで、なんとなく、姿勢を正しく、行動してみようと思ったわけ無駄に胸張って、頭のてっぺんに紐がついてて引っ張り上げられてるイメージ的な私は幼少の頃から剣道をしてきたので、その時の立ち振る舞いを日常生活にも取り入れてみました。したら、たった姿勢を変えただけですよ単純に胸を張って、背筋を伸ばしただけなんか気持ちが前向きに変換され、何も特に行動を起こしたわけじゃないのに、なんか根拠のない自信が湧いてきた(笑)科学的、医学的な事は全く知りません。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!himasamasaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。