産後3、4ヶ月のかわいいママ&ベビちゃんとはじまりました!産後トータルケアクラス!﻿いつも生徒さんに思うこと。情報をキャッチして受講を決めて来てくれたことが本当に嬉しいです。弾みながら笑顔が印象的な2人。産後って、体力や思考が著しく低下。骨格もガタガタでいろんなところが痛い。﻿だからこそ、産後の筋力が低下している女性も、赤ちゃん連れて、楽しくできるバランスボールエクササイズで体力を元に戻す!骨格を整える!筋肉をつける!そしたら、やりたいことへのやる気や気力が自然と湧いてくる。私も産後は夫に骨盤を整えてもらい(夫が体を整える仕事で本当にラッキー😆)、バランスボールエクササイズをし、13kg増えた体重(産まれた子供は4682g、胎盤1kg弱という記録🤣)も−17kg。﻿そして、子供を連れてピョンピョンでかける元気と体力と気力が身に付いたことが、何よりも大きい。産後トータルケアクラスとは?﻿1バランスボールエクササイズで産後に必要な体力をつける﻿2産後の不調や骨格を自分で整えるケア方法を身につける﻿3産後特有のメンタルを整えるワークで思考を整理する﻿3つのコンテンツを6週行うことで、今後の人生に必要か知識を得ることができます。ある方はご連絡ください。✾マタニティクラス、妊活クラスをご希望の方は日程を調整の上、随時開催します。◎おねむりレクチャー1級(アドバイザー)詳細はこちらをタッチ(2級の受講が必須条件)必須受講時間12時間(6時間✕2日、3時間✕4日)講座代60,000円+テキスト代5,000円ピンっ!と来た、何か気になる...そんな方はお気軽にお問合せください。﻿予約・お問合せはメッセージください♡﻿2日経っても返信がない場合は、再度ご連絡ください。⭕レッスンご予約・お問合せフォームから⭕メール:yousekkotsuin@gmail.com⭕公式LINEアカウント友達登録から(レッスン日程先行配信)※ご登録できない場合は@vua6168xで検索してみてください。ゆふ接骨院公式LINEトークから1:1のやりとりでお問い合わせ・ご予約可能です。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。