【おでかけランvol.3】山手線1周ランで、東京再発見!ワタル2019.2.8今回はついに、山手線1周ランの完結編。恵比寿駅から東京駅まで走ります。【おでかけランvol.1】山手線1周ランで、東京再発見!山手線は1周34.5km。ランナーならピンとくる数字ではないでしょうか。線路上でこの距離なら、きっと沿線の道路を走ったら、フルマラソンくらいの距離になるんじゃないか?と。「山手線一周ラン」で検索してみると、たくさんのランニング記事がヒット!案の定、40kmちょっとらしいのです。フルマラソンとほぼ同じ距離というあたり、ランナーの挑戦心を妙にくすぐります。都内在住者としては一度は走破しておきたいところ。いうわけで今回の企画は、山手線1周ラン!東京駅をスタート/ゴール地点とし、内回り(反時計回り)にぐるっと1周。全29駅をつなぐルートです。【おでかけランvol.2】山手線1周ランで、東京再発見!前回は東京駅から駒込駅までの約10kmを走破。いう3大ターミナル駅に加えて、渋い味わいを放つ巣鴨、コリアンタウンの新大久保、自然いっぱいの原宿など、どの駅も実に個性豊か。11月のとある平日、前回の終着点である駒込駅に降り立ちました。朝8時半、通勤客で改札前はごった返しています。その流れに逆らい、山手線一周ランに向かう人なんて、ぼく以外いなそうですね。行ってきます!「住みたい街ランキング」上位の駅が多数。不動産情報サイトSUUMOの「首都圏住みたい沿線ランキング」によると、他の沿線を抑え、山手線はぶっちぎりの1位。住みたい街ランキング」のベスト10に、この3つの街がランクインしています。確かに、オシャレで落ち着いた大人の街という印象があります。人通りがそこまで多くないので、ランニングしやすいエリアです。それでは、恵比寿駅からスタートします!目黒駅東口を通過。恵比寿に続き、ここの駅ビルもアトレです。恵比寿から品川にかけては、JR以外の私鉄の乗り合わせが少ないからか、アトレ以外のデパートもまた少ないんですよね。五反田駅のすぐそばを目黒川が流れています。数百メートル走ると大崎駅。東西に商業施設の入った大型の複合オフィスビルがあり、ペデストリアンデッキで結ばれています。階段は疲れるけど、なかなか快適に走れます!大崎駅から品川駅へは、ぐるっと大きく半円を描いているので、ショートカットするルートを選択。目黒川を越え、坂を上って下り、品川駅へ。高輪口側のランドマーク「品川プリンスホテル」に立ち寄りました。「高輪ゲートウェイ」は現在、こんな感じ。やってきました!山手線新駅の「高輪ゲートウェイ」。いっても、線路越しに100メートルほど?離れているし、まだまだ絶賛工事中ですが。新駅開業は2020年の予定。周辺エリアの開発も含めた本格開業は、2024年頃だそうです。この「品川開発プロジェクト」は、六本木ヒルズや東京ミッドタウンをしのぐ大規模プロジェクト。どんな街が出来上がるのか楽しみです。偵察がてら、時々近くをランニングするのもいいかもしれませんね。山手線の軌道は現在の位置から海側へ、大幅に移動するようですね。山手線を1周すると、約40km!ほぼフルマラソン。京浜(国道15号)沿いを北上していきます。箱根駅伝の復路10区(往路1区)のルートでもあります。品川から先はほぼ平坦な道なので、快適です。田町の手前、国道を横断する歩道橋では、東京タワーも拝めます!って、脇見するような余裕はないのですが...。途中で階段を駆け上り、田町駅前のペデストリアンデッキへ。京浜からちょっと外れ、浜松町駅へ。北上し、「サラリーマンの街」新橋駅に到着。ここまで来ると、さすがに疲労感を隠せません...。鉄道発祥の地ということで、SLが鎮座しています。このSL広場は、サラリーマンへの街頭インタビュースポットとしても有名です。有楽町駅の日比谷公園側にはビックカメラが。したランドマークです。このあたりは日比谷と銀座に挟まれたエリアということで、街のあちこちから気品を感じます。東京国際フォーラムを南北に抜けていきます。曲面状のガラス建築が美しい!お昼すぎ、ついに東京駅丸の内駅舎へ到着!3回に分けての山手線ラン。そのフィナーレを飾る場所としてふさわしい場所ですね。個人的には、次回は夕陽に赤く染まる駅舎も見たいなあと思いました。今回走破したルートはこちら。恵比寿駅〜五反田駅、大崎駅〜品川駅はアップダウンがあったものの、品川駅以降は湾岸エリアのため基本的に平坦な道でした。第1回(東京駅→駒込駅:約10km)第2回(駒込駅→恵比寿駅:約16km)第3回(恵比寿駅→東京駅:約13.5km)ということで、山手線を1周すると約40kmになるということがわかりました!少し大回りに調整すれば、ぴったり42.195kmのコースに設定することも可能。人混みや信号が盛りだくさんですが、景色や街の雰囲気が目まぐるしく変化する楽しいコースです。[記事一覧]昔は週2〜3回走っていたものの、ここ数年は隠居気味。こんなことじゃいかんと久しぶりにランニングを再開。怠け者がどうランニングを継続していけるか、日々考えている。中村匠吾選手に、マラソンにかける情熱と「MAURTEN」についてうかがいました。中村匠吾選手に、マラソンにかける情熱と「MAURTEN」についてうかがいました。MDS』編─靴作りの本場イタリアで誕生。MDS』編─靴作りの本場イタリアで誕生。『塩梅水』をトレイルランで使用してみてかずきかずきアンバサダーリポート「『塩梅水』をトレイルランで使用してみて」フルマラソンに向けての30km走で『MAURTEN』を使ってみました。shoshoアンバサダーリポート「フルマラソンに向けての30km走で『MAURTEN』を使ってみました。