Q.肩こりがひどく、時には頭が痛くなることも。TOP未分類Q.肩こりがひどく、時には頭が痛くなることも。何が原因なのでしょうか?Q.肩こりがひどく、時には頭が痛くなることも。未分類A.肩こりの原因様々、改善には適度な休憩と軽い運動がおススメ!肩こりには、はっきりした定義があるわけではありません。“突っ張る”とか“痛い”“だるい”というように、人がそれぞれ肩回りに感じている症状をまとめて「肩こり」と呼んでいます。そのため、肩こりの原因も姿勢の悪さや目の疲れ、寒さによる肩のこわばり、精神的なストレス、運動不足というようにさまざまです。マッサージでこりをほぐす方法は一時的には効果がありますが、やはり根本的な解決が大切。それには、ウォーキングやランニングなどの全身の筋肉を動かす運動がおすすめ。姿勢の悪さや目の疲れはPCやスマホを長時間同じ姿勢で見続けることが原因の場合も。定期的に休み、軽いストレッチをしてみて。腕のしびれがあったり長期間痛みが取れない場合は、医療機関を受診しましょう。冬になって頭皮が乾燥しているようで、かゆいです。「Q.目の下のくまが取れません。寝ているのに「寝不足?」と聞かれることも。(必須)ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。最近の投稿Q.フケと頭のかゆみに困っています。Q.先日子どもに「ママ、臭い」と言われて大ショック!女性にも体臭ってあるんでしょうか。Q.歯医者さんで“歯周病”と言われました。お年寄りがなる病気だと思っていたのに!原因と対策を教えて。なんとかならないでしょうか。Q.家族から、就寝中歯ぎしりがうるさいと言われました。29アーカイブ2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月2016年12月2016年10月2016年9月2016年8月PV数ランキングQ.フケと頭のかゆみに困っています。フケの症状には二つのタイプがあります。1乾性タイプ:頭皮にかゆみがあり、パラパラとしていて細かい物。なんとかならないでしょうか。どんな人の足にもさまざまな種類の菌が存在します。体にだるさをおぼえます。雨が続いてジメジメしてきた時に「なんだか体がだるい」と感じるのは、自律神経の乱れが原因かもしれません。季節の変わ...Q.家族から、就寝中歯ぎしりがうるさいと言われました。歯ぎしりは、寝ている間、無意識に歯をこすり合わせている状態のこと。音が出ているときは、かなり強めの歯ぎしりです。...Q.おへそのゴマを取りすぎてお腹が痛くなってしまいました。(57pv)A.通常は石鹸の泡でやさしく手洗い。そもそもおへそのゴマは、皮膚から剥がれた角質や皮脂などが固まったあか。...Q.先日子どもに「ママ、臭い」と言われて大ショック!女性にも体臭ってあるんでしょうか。自分のニオイが気になってきたという30代女性は多いようです。そもそも人のニオイは、汗が皮膚の上の常在菌や皮脂と結...Q.二の腕のブツブツが気になります。疲れがなかなか取れません。慢性的な疲れの原因には、心からくるものと、からだからくるものの2種類があります。20~30代の子育て世代が感じる疲れの多...Q.歯医者さんで“歯周病”と言われました。お年寄りがなる病気だと思っていたのに!原因と対策を教えて。歯を失う原因は、なんと歯周病が第1位。虫歯と違い歯に痛みを感じにくい...Q.立ちくらみが多く、医者に「脳貧血」と言われました。一般的によく言われる「貧血」とは、血液中にある、からだ中に酸素を運んでいるヘモグロビンの数値が少なくなった症状をいいます。