その日の朝、はじめに見たものが大切。専門性よりも親しみやすさを優先し、インド思想(インドの視点)をまろやかな日本語で分解演習します。座学クラスの演習共有のほか、サーンキヤとヨーガの教典についてコメントしながら綴ります。その日の朝、はじめに見たものが大切。手のひらに神を見るマントラ2019-06-23その日の朝、はじめに見たものが大切。手のひらに神を見るマントラインド授業の小話アンキット先生のチャンティングのクラスで唱えたマントラに、格別に好きになったものがありました。Lakshmi~」ではじまるマントラです。両手のひらを見つめながら、以下の神様を想います。手の付け根にゴーヴィンダヒンドゥーの神様たちですが、ラクシュミーは仏教になると吉祥天、サラスヴァティーは七福神のメンバーでもある弁天様、ゴーヴィンダはクリシュナの牛飼いとしての異名です。これらの神様の役割とあわせて先生がお話してくださったのですが、「ラクシュミーは富を司る神様です。お金はこうやって数えますね」と指先をこすりながら教えてくれました。「今日の仕事がうまくいきますように...」と。サラスヴァティーは弁財天の「財」のほうではなく「弁」のほうで、先生が口に手のひらの中央を当てながら「正しく話せるように、正しく表現ができるように...」とお話されていました。ゴーヴィンダについては「ここは手の下、ベース」とのこと。説明がなかったのですが、クリシュナは万能なので言うことがないのかもしれません。先生が「その日はじめに見るものが大切」というお話をされていて、以来わたしは毎朝手のひらを見るようにし、このマントラを想っています。お天気がどうかなとか、いま何時と思う前に、自分の一日について想うということをしたことがなかったことに気がつきました。完璧に唱えられないのですが、指先を見てラクシュミー、中間を見てサラスヴァティー、手の付け根にゴーヴィンダというのは覚えているので、まずは想うことからはじめています。わたしは朝にヨガの太陽礼拝をしていて、それだけでも以前よりずいぶん体調のよい日々を送れるようになったと感じていたのですが、起きて朝一番に目にすることのできるものを通して神を見るってすごいアイデアだなと、その祈りのシステムのありように感嘆しました。「手を見る」というと石川啄木の暗いイメージがあったのですが、明るい気持ちで手を見るようになりました。子ども向けなので絵だけで意味がわかります。19:11その日の朝、はじめに見たものが大切。グル...2019-01-28マントラはバイブレーションで、捧げもの授業の合間の雑談で、シャルマ先生がインド人にとってのマント...2018-12-07面接のとき、右の鼻が通っていたら右足から踏み出す月暦(ルナカレンダー)と左右の鼻の通りの優性について教わっ...2015-10-271分の静寂。コントロールとクリーニングわたしのヨガクラスでもよくやる「1分間サイレンス」の話。»プロフィールヨーガを学びながら暮らしています。アーサナ(運動をする一般的にヨガというもの)の指導もしますが、ここではヨーガ周辺の哲学について綴っています。身近な人の習慣を嫌うのは同一視によるもの偏ったり保守的なふるまいのモードから抜け出すことヴァールミーキの「ラーマーヤナ」は責任について書いているはてなブログをはじめよう!uchikoyogaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。