ワンクリックでこうたんにパワーを!!是非ワンクリック応援よろしくお願いします。皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。折り返してから25km辺りまでは全く問題なかったのに、この辺りから手先が痺れ始め、エネルギー切れのような感覚が襲ってきました。すれ違うチームメイトと声を掛け合うのも精一杯!「ここで無理をしたらゴール出来ない。」そう考え、エイド手前から歩いたり、エイドでしっかり補給したりして回復を待ちました。同エイジになったチームメイト:バカボンにも抜かれました。万事休すかと諦めモードになりかけた時、3月のニュージーランド同様に奇跡が起こるのです。ワンクリックでこうたんにパワーを!!是非ワンクリック応援よろしくお願いします。皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。オレンジTを着たアスリート龍○さん明日から始まるBigLake春合宿に福岡からわざわざ参加してくださるんですよ~今日は琵琶湖畔のパナソニック保養所でのんびりしてもらいます。^^:午後3時にお迎えだ!!!^0^今回チーム以外の方も結構参加されるんです。^0^明日からのチーム合宿30日(28名参加)1日(31名参加)すごいでしょ。ワンクリックでこうたんにパワーを!!是非ワンクリック応援よろしくお願いします。皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。さあーレースレポートもランに突入だ!で、スポンサー様に提出したレポートをそのまま掲載する。^^序盤の感じだと間違いなく行ける。下り基調なので自然とスピードが上がります。5km、10kmと無難に距離を積んでいき、一人また一人パスしていきました。同エイジに声をかけられ一気にパスされました。彼はまだトライアスロン5年目くらいです。(結局彼がエイジ優勝しています)異次元の走りでしたね。その後はいよいよトップ集団が折り返してきます。ここからはトップ集団の走りにパワーをもらって順調に折り返しまで来ました。ハーフでAVEは5分/km!「よし!あと半分だ」と言い聞かせ残りの21kmに向かってきました。ワンクリックでこうたんにパワーを!!是非ワンクリック応援よろしくお願いします。皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。ワンクリックでこうたんにパワーを!!是非ワンクリック応援よろしくお願いします。皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。七又海岸からドイツ村にかけてのアップダウンはパンチを食らった感じだった。離れる時もあればまた縮む時もある。チームメイトでレースを組んでいるように思われたくないので最低でもこの距離をキープした。なんとか来間大橋の折り返しまで来た。ここで後続選手を確認する。いやいやチームメイトのそふてんや、ハワイで一緒に戦った選手もおるやん、^^:ここからまた我慢の連続だった。平良市内に戻った辺りからようやくパワーが蘇えってきた。AVEも徐々に上がり残り10km辺りでバカボンに一声かけてパスする。バイクゴール待っててくれた応援部隊に手を振れるまでパワーが戻っていた。ワンクリックでこうたんにパワーを!!是非ワンクリック応援よろしくお願いします。皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。ワンクリックでこうたんにパワーを!!是非ワンクリック応援よろしくお願いします。皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。序盤は少し抑え気味に入ったが伊良部大橋復路辺りから積極的にペースを上げていった。池間大橋手前で酒井エミプロに一気に抜かれる。エミちゃんから「ファイトです」と声をかけてもらったが、彼女の走りについていけなかった。「レベルアップしたな~」とつぶやきながら自分のレースに集中する。東平安名崎折り返しでトップ集団の位置関係を確認!チームメイトのバカボンとは約2分差しかしここからが僕にとって正念場となった。パワーが伝わらなくなってきた。補給と休養を繰り返しながら粘っていった。ワンクリックでこうたんにパワーを!!是非ワンクリック応援よろしくお願いします。皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。バイクレグの全データ公開。アイアンマンニュージーランドと同じように一定ペースで戦う予定だったが、100km辺りからパワーが出なくなり失速。AVEスピードもニュージーランドよりも悪かった。獲得標高はニュージーランド同じくらいやね。AVE心拍数はニュージーが148bpm今回の宮古島はスピードも落ちているし、距離も短いのに、、、、、152bpmだった。皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。昨日ようやく10km走れた。^^:ケアンズに向けてリスタートぼちぼちやっていきます。今週末はBigLakeの合宿!僕はサポートとアドバイスに徹する!30名を超える合宿なんでね。ワンクリックでこうたんにパワーを!!是非ワンクリック応援よろしくお願いします。皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。これまで出場してきた宮古島大会で、僕は3度苦い経験をしている。腐ったスペシャルドリンクを飲んでお腹を壊し撃沈したことがある。続いてレース一ヶ月前に疲労骨折してラン折り返しからひたすら歩いてゴールしたことがある。バイク130km地点で不整脈を発症し初のDNFになったことがある。この3度の苦い経験以外は全て表彰台に上がっている。宮古島は奇跡を与えてくれる島なのだ。このレースは外せない。ワンクリックでこうたんにパワーを!!是非ワンクリック応援よろしくお願いします。皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。この辺で一旦バイクレグの補給食詳細を綴っておくことにする。参考にならなくても僕がどんなものを摂っているかを紹介しておく。合計約600kcal予備のスペシャルドリンク250cc1グリコCCD2袋2シトリックV3000(クエン酸)3芍薬甘草湯(2袋)この予備はほとんど使用しなかった。スペシャルは50cc程度は残っていた程度。固形物はスポーツようかん1個を残しただけ約2000kcalは摂取したと思われる。ワンクリックでこうたんにパワーを!!是非ワンクリック応援よろしくお願いします。皆さん先ずは1クリック応援してね~(^ω^)谷口メディカルコンディショニング約2時間半に渡って入念に施術してもらいました。行けないからね~(^◇^;)お陰様で本当に楽になりました。僕が触って欲しい箇所をいちいち伝えなくても、ピンポイントでマッサージしてくれるので安心(^ω^)エリート選手が谷口くんを信頼している理由が分かりましたね。