ナイトブラ20代におすすめは?効果口コミから人気5選をご紹介!ナイトブラ20代におすすめは?効果口コミから人気5選をご紹介!20代の女性の間でスタイル維持や理想のバストになると話題のナイトブラですが、実際どうなの?と思っている方は多いはず!そこで、ナイトブラを実際に使っている20代女性の効果口コミを調査し、数あるナイトブラの中でも20代におすすめで人気の5つを厳選してご紹介したいと思います^^ナイトブラのおすすめの使い方や20代のバストケアの方法についてもまとめているので、「ナイトブラで20代におすすめは?」「20代がナイトブラを使うとどんな効果があるの?」など気になる方は参考にして下さいね。・痩せ型さんなら『ふわっとマシュマロブラ』3.ナイトブラの20代におすすめの使い方4.ナイトブラと併用!20代におすすめのバストケア方法5.ナイトブラ20代におすすめ~まとめ~ナイトブラを実際に使っている20代女性の効果口コミを調べていきたいと思います。みんなはどんなナイトブラを使っていて、なにを基準に使っているのかも見ていくので、ぜひ参考にしてみて下さいね。育乳にはナイトブラも必要と知り、元貧乳で現在爆乳のてんちむがプロデュースしているモテフィットを使っています。周りの肉を集めるように着けること3ヶ月・・・Bカップがきつくなってきました!少しずつ目標に近づいてるので、バストマッサージやら筋トレやら頑張りつつ、ナイトブラも続けます^^インスタでフォロワーさんが紹介していて、デザインが可愛くて私も買ってみました。その結果、ノンワイヤーなのにバストの位置が上がるような補正力がありながら、締め付けない不思議な感覚にかなり満足しています!サイズ展開とカラバリも多いので、特殊サイズの私にとってはサイズが選べて嬉しいです^^卒乳後のバストケアの一つとしてナイトブラを探していたところ、着心地が良いと評判のヴィアージュのナイトブラを買いました。着けてみてビックリしたのですが、とにかく着け心地が良いのに締め付ける感じもなく、胸が身体にしっかりフィットする安心感があります。日中もそのまま付けていられるし、まとめ買いで1枚の値段も安くなるところも主婦的には助かります!大手下着メーカーのナイトブラを試したのですが、朝起きるとズリ上がっていることが多く、痩せ型の私には合わず・・・。ネットで痩せ型の人におすすめされているナイトブラを購入してみたところ、アンダーもピッタリでズレません。仰向けになると消えていた胸でしたが、ナイトブラを着けることで仰向けでも胸ができるようになりました。大手の通販サイトで安く売っているナイトブラを購入しましたが、寝ているときの胸を支えるような感じもなく、洗濯してすぐに伸びてしまいました。高めでしたが口コミが良いナイトブラに再挑戦してみたところ、補正力がしっかりされているのに眠りを邪魔しない作りに感動しました。30歳なので、これで胸の垂れを回避できたらいいな。若い頃から寝るときはノーブラでしたが、最近胸が離れてきたように感じていたので、これを機会に初めてナイトブラを購入。最初は少し違和感がありましたが、寝返りしても胸があっちこっちに動かないので、ノーブラより安心感があります。寄せて着けるようにしていますが、離れていた胸が内側に寄って谷間ができるのも嬉しいです!>>20代に口コミで評判のナイトブラは?おすすめ人気5選を見てみるナイトブラを使っている20代女性の口コミを調べてみましたが、みなさんそれぞれになんらかの効果を実感していましたね!20代の女性でナイトブラを使っている方の口コミで多く言われていた効果としては、育乳の効果や離れた胸を内側に寄せる効果を実感していて、将来のバストの垂れ予防としても効果が期待できるとのことでした。20代の女性の場合には胸の垂れを心配する方も少ないと思いますが、20歳を境に体型が少しずつ崩れ始めるとも言われているので、予防策としてナイトブラを使用する20代の方も多いようですね。ナイトブラを購入したきっかけはみなさん違っていますが、ナイトブラとしながら補正力が高く着心地の良さに関しての口コミも多く見られました。サイズが合わなかった方や洗濯してすぐ伸びてしまったという失敗談もあるので、効果をしっかり実感したい方は選び方は重要なポイントになりそうですね。ナイトブラの口コミを調べた中で気づいた選び方のポイントとしては・・・この3つが選ぶときの大きなポイントになっていました。ナイトブラといっても各社様々なタイプのナイトブラが販売されているため、選ぶ物によっては補正力があるものから全くないものもあり、取り扱っているサイズにも違いがあります。そのため、育乳や垂れ胸防止などの効果も求めるなら、補正力があり自分にぴったり合うサイズがあるかを確認してから購入した方が良いようです。ナイトブラのサイズは普段着けているブラのサイズよりも、アンダーサイズで買った方が失敗がないとも言われているので、もしサイズに不安がある場合には、購入前に自分のアンダーサイズを測っておくとサイズ違いを防ぐことができますよ。普段のブラと同じくナイトブラも消耗品になるので、洗い替えの分や買い替えの時のために、長持ちするコスパのいいナイトブラを選ぶのも大切です。サブとして抑えておきたい点としては、日中も使える物やデザイン性、安すぎないというところも見ておくといいでしょう。日中も使えると表記されているナイトブラには、着替えの手間が省けるというメリットと、活動的な日中に対応できるように補正がしっかりしているので、「日中もOK」のナイトブラかを見ておくといいですね。ちなみに、安かろう悪かろうという考えはあまり良くないとは思いますが、安いナイトブラは値段に見合った作りということが口コミを見ていて感じたので、あまり安すぎるものは避けた方が良さそうですよ。以上のことをふまえて、口コミで評判がよく選び方のポイントを抑えている人気のナイトブラを厳選してご紹介したいと思います。店舗を構える育乳専門サロンが徹底監修し、店舗に通うユーザーさんの声と日々のノウハウから開発されたナイトブラです。完全ハンドの育乳マッサージサロンならではの発想で、6つの特殊構造を採用しマッサージを受けているかのようなサロンのテクニックを再現して作られています。集めたお肉を逃がさないソフトワイヤーと寝返りによるバストの動きをサポートするクロスベルトで、就寝中のバストの広がりを防ぎながら正しい位置と形をキープします。通常のナイトブラと違って背面に付けられた幅広の4段階のアジャスターが背中のラインをスッキリさせながら一人一人のバストの形にきちんとフィット、肩紐ストラップの調節によりバストをしっかり引き上げてくれます。着けているだけで気分が上がる上品なレース仕様ですが、素材自体は丈夫なため洗い替えで複数枚持っていると長持ちします。PGブラは育乳サロンが開発しただけあって多少の締め付け感が人によってありますが、形のキレイなバストを保ちたい、育乳したい、美乳に憧れるという方には断然おすすめのナイトブラです。>>PGブラの公式サイトはこちらPGブラがSNSで紹介されていて、デザインが好みだったので思い切って買ってみましたがこれはかなり良いです!締め付けが丁度よくてホールド力もしっかりしてるし、ちゃんと集めて着けると谷間がずっとあります!つけて1ヶ月くらい経ちますが、離れ気味だった胸が内側に寄るようになりました^^色んなナイトブラを試してきましたが、PGブラが1番私に合っていました。最近までノーブラで寝ていましたが、将来胸が垂れると友人に言われ、口コミで評判だったPGブラを使い始めました。背中、脇、胸下のお肉をしっかり集めるように着けると書かれていたので、実践してみたら胸が一段上に上がり、ハリもできました!すでに垂れ始めてた・・・?と思いつつ、ズレることもないし着けてすぐの即効性には驚いたので、あと2枚ほど追加で注文しました。>>PGブラの体験口コミはこちらモテフィットは、貧乳から爆乳に成功したタレント兼ユーチューバーのてんちむが自身の経験を元にプロデュースし、動画配信されてから現在に至るまで再生回数は500万回を超え、在庫不足になるほど人気のナイトブラです。特殊な構造が背中や脇など周辺に余っているお肉をしっかりキャッチし、寄せ集めながら着けることでバストに必要な脂肪を定着しやすくしてくれます。胸のサイズに関わらず、ショルダーの背中部分にあるアジャスターで調節が可能なので身体にぴたっとフィットし、バストの土台である大胸筋をサポートしながら就寝中のバストの崩れや運動中の揺れも防いでくれます。補正力がありながら伸縮性に優れた特殊素材のスパンデックスを使用しているので、就寝中の不快な締め付けを軽減し眠りの邪魔をしません。傷みにくく丈夫な素材なので洗い替えで数枚持っていれば長持ちし、サイズ選びに迷わないフリーサイズのためサイズアップしたときの買い替えの心配もないので、コスパの面でも◎です。モテフィットは実際にサイズが上がったという口コミもあるので、育乳への効果を実感したい方にはおすすめのナイトブラです。>>モテフィットの公式サイトはこちら口コミで評判が良かったので、育乳効果を期待してモテフィットを購入しました。使い始めたばかりで効果はまだ分かりませんが、着けると大胸筋がギュっと締まり、念願の谷間ができます!てんちむさんはナイトブラの他にも、色々やっていたと言っていたので、私も実践中です。インスタで使っている方が多かったので、私も便乗して購入。大手メーカーのナイトブラを使っていましたが、モテフィットの方がホールド感があって補正力が良いです。洗い替えのために3枚持って毎日使っていたところ、最近ブラのサイズがBからCになりました♪モテフィットでバストアップしたという口コミを見て、思い切って購入しましたが、ただ着けるだけでは谷間はできず・・・付け方にもコツがあるようです。私は貧乳のわりに背中や脇にはお肉がついているので、全部の肉を集めるようにモテフィットを着けると今までにないくらい谷間ができます!それに着けるだけで大きくなったように見えるし、胸の位置をこまめに直すようにしていたら胸の形がしっかりしてきました!>>モテフィットの体験口コミはこちらViageビューティーナイトアップブラは、バスト全体を立体的に包み込むようパッドの面積が広く設計され、理想のおわん型を目指す女性に人気のナイトブラです。3Dの立体構造が背中や脇、胸下にあるお肉を全方向から集め、寝返りなどで崩れるバストの横流れを防ぎ、丸みのある美しいバストになるよう作られています。ゴム編みという伸縮性の高い特殊な手法で作られ、バスト部分はふんわり包みこむ作りに対して、アンダーや背面は着圧が施されたメリハリのある作りになっているため、バストをぐっと寄せ上げてきれいな谷間のあるバストへと導いてくれます。身体にピタッとフィットするのに締め付け感がなく、洗濯タグをアンダー部分に刺繍にすることでタグによるかぶれや痒みをなくしたため、就寝中の眠りを一切妨げない着心地を実現しています。選べる3枚セットや全5色セットのまとめ買いでは、洗濯ネットとランジェリーミストがプレゼントになり送料も無料になるため、ナイトブラの中でもお手頃な価格になっています。Viageビューティナイトアップブラは胸の形がきれいになった、着けている感じが気持ち良いのに谷間ができる!などの口コミが多いため、きれいな形を目指したい方や着心地を重視する方にはおすすめのナイトブラです。>>Viageビューティーアップナイトブラの公式サイトはこちらナイトブラは初めてだったので、口コミが良かったヴィアージュナイトブラを購入しました。今まで普通のブラで寝ていましたが、ヴィアージュナイトブラを着けるようになってからは、着け心地に感動しリピート!昼間も使えるし、なにより胸の形がすごくキレイになって背中のお肉も消えるから、買って正解です♪SNSで紹介されていて、着け心地がいいと言われていたので購入。実際に着けてみると、本当に着心地が良くて、サラっとした肌触りがすごく気持ち良いです!横になってもバストがあちこちに流れないし、ヨガウェアとか軽い運動にも使えるので、かなり重宝してます。子供が卒乳したのをきっかけに、バストケアとしてナイトブラを探していたところ、ヴィアージュナイトブラを見つけました。口コミの評判や値段も検討して決めましたが、買って正解でした!授乳でしぼんでしまった胸が、着けるとふっくら丸みがでるし着心地が抜群に良いので、日中も外さずにずっと着けています♪>>Viageビューティーアップナイトブラの体験口コミはこちらふんわりふームブラは、ナイトブラの中でも可愛らしいデザインと機能性を両立している、現在SNSなどで話題のナイトブラです。ノンワイヤーなのにオリジナルの構造がバストを支え、ショルダーと脇部分のパワーネットで背中や脇、胸下から集めたお肉をしっかりキャッチ、フロント部分の3段階ホックがバストを内側に寄せ上げるので、就寝中や日中のバストの流れを防ぎます。背中や脇は幅広の設計になっているので、ボコボコしやすい背面や脇のお肉をバストに集め、すっきりした後姿になるよう設計されています。デリケートなバスト部分には肌ストレスを軽減したコットン100%を使用し、見た目のデザインも可愛らしくカラーバリエーションも豊富なので、着けていて気分が上がるナイトブラとしても人気です。1枚の値段がお得になるまとめ買いも用意されているので、色んなカラーを楽しみたい方や洗い替えで数着持っていたい方はお得に購入することができます。ルームブラとお揃いのショーツセットの販売もありサイズ展開も豊富に揃っているので、ナイトブラとしての機能性はもちろん、デザインもこだわりたい方や特殊サイズの方にはおすすめのナイトブラです。>>ふんわりルームブラの公式サイトはこちらインスタでフォローしている方が紹介していて、可愛かったので購入しました。レース部分は繊細なので引っ掛けないように気をつけていますが、写真で見るよりも凄く可愛いし、着け心地も良いです!胸はそんなに大きくないですが、脇のお肉を寄せるように着けると谷間ができるし、胸が上にあがるので大きくなったように見えます。他のナイトブラを使っていましたが、ふんわりルームブラにはショーツのセットもあると知り使い始めました。上下揃っているので凄く可愛いし、着けるとノンワイヤーとは思えないくらい胸がしっかり密着します。普通のブラよりこっちの方が盛れるので、日中も使っています。私はE65の特殊サイズで自分に合うナイトブラがなかなか見付からず、サイズ展開の多いふんわりルームブラを見付けて購入。アンダーが細身でカップが大きめなので、ナイトブラは試着の時点でアンダーとトップが合わないことが多いのですが、ふんわりルームブラはぴったり合いました!少し垂れ気味だったせいか着けると胸の位置が高くなるし、横になったときもバストが横に流れないので着けていて安心です。>>ふんわりルームブラの体験口コミはこちらふわっとマシュマロブラは、両サイドに着いたレースベルトをクロスさせる5段階のホックが、バストやアンダーに合わせて調整ができるナイトブラです。負担をかけないノンワイヤーになっていますが、全体的に伸縮性がある素材でできているので、バストを身体にフィットさせしっかり支えることで、就寝中はもちろん日中も美しいバストの形をキープしてくれます。バスト部分に内臓されている特殊な3Dパッドでバストの潰れやズレを防止し、背中部分に施されている背筋ストレッチャーが、ムダ肉を引き締めながら姿勢を正す補正効果も期待できます。メッシュ生地で通気性が良いので蒸れにくく、タグを刺繍にすることで使用中の不快感を軽減、生地が丈夫で傷みにくいので洗濯機で洗うことができるのも嬉しいポイントです。いつでも解約ができる定期便も用意され、女性の美容に効果が期待できるサプリメントが毎月届き、ブラ自体の値段もかなりお得に購入することができます。マシュマロブラは、伸縮性が高くアンダーの調整もできるという点から、痩せ型の方や多少の着圧があった方が安心するという方にはおすすめのナイトブラです。>>ふわっとマシュマロブラの公式サイトはこちらナイトブラはいくつか試したことがあるのですが、その中でもふわっとマシュマロブラが私には丁度良かったです。痩せ型なので、アンダーが合うナイトブラがなかなか見付からなかったのですが、こちらのナイトブラはアンダーがしっかりしているのでズレることがありません。寄せるように着けていたら、離れ気味だった胸が内側に寄るようになってきました!ナイトブラは夜用のブラというだけあって、私にはちょっと頼りなく感じていました。アンダーやバストが細かく調節できるというふわっとマシュマロブラを試したところ、着圧具合が私好みで安心して眠ることができます!レースベルトは日中と夜で使い分けもできるし、素材が意外としっかりしているところもお気に入りです^^ふわっとマシュマロブラはそれなりに着圧してくれるので、日中も寝るときも着けていて安心するナイトブラです。レース部分は多少気を遣いますが、ネットに入れれば他の洗濯物と一緒に洗えるから楽!定期便のサプリも飲みながらバストアップに励んでいます♪>>ふわっとマシュマロブラの体験口コミはこちらたくさんあるナイトブラの中で20代女性におすすめの人気5つをご紹介しましたが、どんなナイトブラを使うにしても、使い方次第で全く意味がないものになってしまいます!ここでは、ナイトブラのおすすめの使い方を説明したいと思うので、これからナイトブラを使いたいという女性は目を通しておくといいですよ。ポイントとなるのはナイトブラの「着け方」です!着け方がしっかりできていないと、ハミ乳、ハミ肉という残念なことになります・・・。着け方は簡単で、背中と脇にあまっているお肉たちを胸に持っていき、胸下にあるお肉も持ち上げるように着け、乳首が上向きになるように整える、これだけです!やりにくい方は少し前かがみになって着けると、お肉たちを集めやすくなるので、ぜひチャレンジしてみて下さい!ナイトブラによって着方が違うので、上から着るタイプと下から履くタイプかを見てから着けるようにしましょうね^^次のポイントになるのは「洗い方」です!ナイトブラによって洗い方にも違いがあり、洗濯ネットに入れれば他の洗濯物と一緒に洗えるものから、手洗いを推奨するものもあります。洗い方次第では生地がダメになったり伸びたりしてしまうので、洗濯表記を参考に洗うと良いでしょう!パットが付属されている場合には、パットは外して優しく押し洗いすると形を崩すことなく使用できますよ。ちなみに、上記でご紹介しているナイトブラはふんわりルームブラ以外は洗濯ネットに入れて他の洗濯物と一緒に洗えるので、手間を省きたい方はそういったナイトブラを選ぶといいでしょう。最後の使い方のポイントとなるのは「買い替え時期」です。通常のブラと同様で、ナイトブラも使っている内にヘタってしまうので、時期を見て買い替えする必要があります。通常のブラジャーでも頻繁に使うものなら3ヶ月、ローテーショーンで使ってもだいたい半年~1年ほどで買い替え時期になります。ナイトブラにも買い替え時期があり、タイミングとしては生地があきらかに伸びていたり、ほつれや胸がズレるなどが目安になります。生地の伸びはナイトブラとしての機能が落ちている状態なので、買い替える必要があります。安いものではないので勿体無いような気もしますが、機能が落ちているということは補正力や効果もそれだけ落ちるということになるので、消耗品として買い替えるようにしましょう!>>20代におすすめ!人気のナイトブラ5選を見る↑20代女性がナイトブラを使った口コミには「バストアップした」「離れていた胸が寄った」など言われていましたが、それらの効果を実感していた方は他の方法も併用していましたね。そこで、ナイトブラを使いながらみんなが実践していたバストケアで、効果があった20代におすすめの方法を解説していきたいと思います!ナイトブラや通常のブラを着けている日中は、こまめに胸の位置を直しましょう!活動的な日中も胸がズレたり崩れやすくなるので、トイレや気づいたときに胸の位置や背中や脇の肉、胸下のお肉を入れ直しましょう。することで、周囲に逃げやすいお肉が胸に定着するようになるので、バストの形が整ったりサイズアップも見込めます。胸を育てたい!という場合には、日頃から食事による栄養面も気にするといいですよ。バストに良い栄養と言えば、女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンを含んだ豆乳や豆腐などの大豆製品を摂り入れるといいでしょう!さらに、細身の方や痩せすぎの方はバランスの良い食事を心がけることでバストアップも期待でき、良質なたんぱく質(肉類、魚類、卵)やビタミンE(アボカド、ナッツ類)などを意識して摂るようにするといいでしょう。栄養を摂ることで胸に必要な栄養が行き届くようになるので、美しいバストを保ちたい、少しでも大きくしたいという方は栄養面は足りているか普段の食生活を見直してみましょう。キレイな形の胸を維持したり、バストアップを目指したい方にはバストマッサージも効果的です。バストマッサージは、バスト周りのリンパを流すことで滞りがちなめぐりを良くし、胸に必要な栄養を届きやすくしてくれます。バストマッサージのやり方バストマッサージと合わせてバスト周辺のツボ押しも合わせると、血行が促進されバストアップへの効果がアップします!お風呂のときなど、身体が温まっている状態で行った方が効果的なので、試してみて下さいね。バストを支える土台となる大胸筋を鍛えることで、バストアップや胸の垂れ防止に効果が期待できます。自宅で簡単にできる筋トレとしては、胸の前で合掌し手と手と押し合う筋トレや、膝を付き両腕を大きく広げて行う腕立て伏せが効果的です。壁を正面に立ったままの姿勢で両手を壁に付いて行う筋トレも初心者さんにはおすすめですよ。どれも簡単にできる筋トレなので、毎日続けることで土台からしっかりバストを支えられるようになり将来の垂れ防止にもなるので、隙間時間を見付けてやってみて下さい。>>20代におすすめ!人気のナイトブラ5選を見る↑20代の女性が使っているナイトブラの効果口コミから、おすすめのナイトブラをいくつかご紹介しましたがいかがでしたか~?ナイトブラと一口に言っても、製品によって作りに違いがあり、目的によっても選び方は変わるということが分かったと思います。20代の女性ではバスト崩れや将来の胸の垂れを気にする方は少ないと思いますが、出産や年齢が進むにつれてバストに悩みを持つ女性が多くいるのも現状です・・・。