身体を大切にするということ息子孝行の大晦日!地味だけど願っていたようなお正月。運動、脳への効能、健やかさ、できることが増える感覚などなど収穫たくさん。星の家・キッチン壁下地完成、2/16壁塗り仲間募集!11月12・13日、星の家の古民家再生スタート!養生(“すこやか”を当たり前に)次のパフォーマンスを高めるためにちゃんと休むことようこそ。今日から屋久島入りして明日から妻とホールドするリトリート。ご縁あった方々、そして今日偶然であった数...2019年2月8日これからの社会づくり「親とどう共にあれるか」というストーリーが大きく変わり始めているようこそ。鹿児島に帰ってきました。人生に要る・要らないをはっきりさせる(広義の“片付け”)「片付ける、整理する、本当に必要なものを持つ」ことが、日々を明晰で主体的なものにする。今日は2日前から書いている母の引っ越しの手伝いの最終日。私たちのこと母の引越しは、母とどう生きたいかを言葉にする機会をくれた。「旧実家と共に生まれ直す」という引越し。昨日は母の引っ越しのための、もと住んでいた家の片付け。人生に要る・要らないをはっきりさせる(広義の“片付け”)ついに片付けを本当にやろうと思った話。片付けの知恵、生産性の高いチームへの気づきも。(母の引っ越し手伝いからの気づき)母の引っ越しを手伝う一日が、生産性の高いチームについての気づきもあり、進展があるとともに、つながりも増すことができた、可能性と希望を感じられる一日になりました。2019年2月4日これからの社会づくり“人生の語り”を書き紡いでいく。父と試みを始めることができた。「やりたいことをやってもいいんだ」と勇気づける言葉ようこそ。自分に向けて書いた言葉。失敗したらどうしよう、自分に力がないことが分かってしまったらどうしよう、...2019年2月2日これからの社会づくり疲れ果てたときに、お互いに癒やし合おうとする世界に私は生きたい。私たちのこと妻への感謝を言葉にする。その想いが自分の中に確かに存在することを、自分にもあらためて気づかせるプロセスだった。妻への感謝を綴りました。感謝の言葉は、その人に向けたものだけど、世界に感謝の言葉が増えることは、私たち夫婦が願っていること。本当に私から妻への感謝の言葉だけですが、お祝いを分かち合えたなら嬉しいです。2019年1月31日これからの社会づくり鹿児島でエディブルスクールヤードをやりたい。街中でエディブルガーデンもやりたい。未来のためにたくさんやりたいことがある。これからやっていきたいと思っていることを、オーガニックの動きを作ってきた大先輩方にお話をさせてもらい、ぜひ協力したいという声ももらっています。心強く嬉しいことです。養生(“すこやか”を当たり前に)今日は本当にお休み。ここ数日就寝が遅いことをSakikoに大変心配され、養生をする選択をし、今日はお休み。いうことをする自分を...2019年1月29日これからの社会づくり冬の土用に、お酒は酌み交わしながら、自分の養生も大切にするためのガイドライン。冬だというのに、飲み会に行くとつい「ビール!」と言ってしまうことがあります。冬の養生の大敵!ということで避けたいのですが、長年続けた習慣でついつい・・・その現実を更新するため、自分のためのストーリーを語りました。2019年1月28日これからの社会づくり屋久島リトリート2/9-11:友人家族との対話を通し、当日へと向かっていますようこそ。私と対話というもの(鹿児島で、一年で最も“対話”について対話するにふさわしい日の自己対話記録)ようこそ。私と“対話”との出会いは、20歳。学びのこと今日は休むと決めたのです(養生と陰陽五行と休むこと。有機農業の祭典)「今日は休むと決めたのです」とイベント会場のホテルの廊下を歩きながら着想が湧き、その思いを綴っていきながら、自分の中の様々な活動や知恵がつながっていくのを感じる文章になりました。夢中とがんばるの違いを感じながら。人生は、「見方」についての学びを深め続ける道でもあると感じます。自分の探求の最前線の一つ「ナラティブ・アプローチ」からインスパイアされ、人の見方、感じ方、言葉についての今の自分の「見方」をまとめてみました。成果を生み出すビジネスパーソン。やりたいことを生きていく。どんな生き方をするにも重要だと思っていることの一つが「養生」と「陰陽五行」。星の巡りという、私たちよりも文字通り大きな存在から受ける影響。それを知って生きるのは賢明なことだと思います。学びのこと毎日文章を書くことの意味。ブログ・ナラティブ・Writingという学びの大陸。私が毎日なにかを思いつくたびにメモをとること、自分の中で明確になっていないことでも試みに言葉にしようとすること、そしてブログとして言葉を公開しようとすることの強い動機をつくっている情報をまとめました。“ベイビーステップ”で小さく楽しく豊かに取り組み始めよう。言語化の質と量を別次元にする音声入力のススメ(この記事は、音声入力の方法について書いていると共に、途中から言語化・言葉にすることに対しての熱い想いを書き綴っています。音声入力についてだけ知りたい方は序盤だけドライにどうぞ!)ようこそ。その1:味噌づくりようこそ。助産院をコミュニティの中心としてやっていきたいことのひとつに、味噌づくりがある。私たちのこと希望の種まきグレゴリオ暦の年があけたね。2018年は、あたらしい出会いと挑戦の年だった。共感について、これまで“NVC”の中で学んできたこととはまた別の側面から、なぜ大切で、なぜパワフルに働くのかを言葉にしてみました。新月は、自分の願いを、それが既に叶ったことのように言葉にすることで、願いを叶えていくスタートの日。いつであっても、言葉にすることの力は巨大だが、人が現れる前から生物が付き合ってきた月との関係から、この日はさらにその力が増すのだろう。変化というもの、言葉を紡ぐこと、生きた情報の豊かな生態系をつくること言葉を綴り、情報を作り続けていくというのは、自分の情報空間の中に豊かな情報の生態系を作るようなものだ。生きた情報同士の有機的なネットワークが作られていく。そこにはしなやかな強さがあり、豊かな実りがある。「セルフイメージ」のことを真剣に考え始めるようこそ。今、自分のセルフイメージについて、こうありたいということを明確に持てていない。お産を支えてもらったというだけでない、ひとかたならぬ関わり方を振り返ってみました。このつながりがあるから、これからも力になり続けたい。着想を形にする快感と、進化の目的を思うようこそ。着想を形にしていくことというのは、人間にとってこの上なく満たされるものなのではないか。学びのこと感情とニーズのリテラシーを育んで起こることようこそ。私たちのこと私たちがブログを書く理由ブログを始めます。試みとして、家族で一緒に。自分の中の着想を言葉にしていくための場所として。それが動きのない場所ではなく、誰かが触れて循環が始まる可能性のある場所であるように。2019年1月2日これからの社会づくり幸せのパレード12月の初めに東京アーバンパーマカルチャーのソーヤー海君のワークショップに参加した。私たちのこと儀式とヴィジョン11月8日新月の日、ふらりと、ずっと行ってみたかった霧島東神社を訪れた。わたしにとっての息子は、大事なことを思い出させてくれる存在。助産院お産の秘密と可能性お産は、人が身体の叡智に触れる貴重な機会。お産には、本来の命に還ることができるパワーがある。−−...2018年8月4日これからの社会づくり命を開放する高校を卒業してから、リラクゼーションセラピストになり、たくさんの人の身体に触れてきました。私たちのこと子どもの心と共に在るわたしには2歳半の息子がいる。「さわんな!!!」4、5歳の男の子が1歳の息子を叩いた。ある学びの場でのこと。Sakikoと4歳の息子の3人家族。NVC/ファシリテート/陰陽五行と暮らし/氣功/アクティブ・ホープ/マインドフルネス/組織開発/ナラティブ・アプローチ/オーガニック・・・といった事柄の気付きなど、書き貯めていく、“家族ブログ”です。