2020年1月22日こんにちは。今日は、いわゆる痩せの大食いの人ってどうなってるの?というお話です。以前にハードゲイナーとイージーゲイナーという人の話をしました。私はイージー?あの子はハード?あなたは何ゲイナー?ハードゲイナーとは太りにくく、筋肉も付きにくい人、イージーゲイナーはその逆ですね。ハードゲイナーの特徴としては、簡単に言えばがりがりのひ弱な人で、食べる量もかなり少ないのが一般的。虚弱体質に似る部分があります。アンガールズの山根さんなどをイメージするとかなりわかりやすいと思います。やせの大食いの人は少し違います。ギャル曽根さん、youtberの谷やんさん、小林尊さんなどは、ごくごく普通の体形です。それどころか谷やんさんなどはむしろ細マッチョなかなりいい体をされてますし、小林尊さんなどはむしろゴリゴリマッチョです。小林尊さんのボデーギャル曽根さんも普通の体形をしていますし、痩せてもなければ太ってもいません。彼らは尋常ではない食事量をいとも簡単に摂ることが出来ます。それはなぜでしょうか?小腸の絨毛の長さが人より短いこの秘密の一つに小腸の絨毛(じゅうもう)の長さがあります。絨毛とは、小腸の壁から出ているひだのようなもので、そこから栄養を吸収するようになっています。痩せの大食いと呼ばれる人達はこの絨毛が一般人よりも短く、食べても栄養が一定以上吸収も消化もされずに、全て便として排出されるといわれています。ギャル曽根さんの言葉ですが「普通の人と同じ食事だけでも十分に生きてける。食べようと思えばいくらでも食べられる」とコメントしています。マックスで5キロ近い食事を食べることが出来る体質も相まってのことでしょうが、それだけの食事をしてもその栄養が吸収されないシステムこそが痩せの大食いの秘密なのです。代謝や痩せ菌はすこし根拠が弱い他にも痩せの大食いの人の秘密には代謝がすこぶるいい腸内に痩せ菌と呼ばれる菌がたくさんいるなどの話が昇ったりします。これが本当なら、痩せの大食いの人達は自分の意思にかかわらず常に大量の食事をしないと餓死してしまうことになるからです。これではギャル曽根さんの言葉に相反します。他の大食いの人達を見ていても、常に大食いをしていないとやせ細ってしまうような人は見当たりません。痩せの大食いの根拠としては少し弱い気がします。̄;)ついでに言うと真似しようと思っても真似できるものではありません。健康を必ず害するので、絶対にやめておきましょう・・・(-_-;)まとめこれらの人達はいわゆる「超人体質」の一種なのかもしれません。自然界的に生きていくうえで必要な技能ではないので、自然界では劣等種と言えるかもしれません。一つ言えることは、非常にうらやましい!それだけです(笑)大食い出来ることも、太らないことも、私からすれば夢のような体質です。一度でいいから一食で5キロ分のお寿司とか食べてみたい・・・(笑)お金もすごいことになりそうだけど(^_^;)というわけで今日はここまで。皆さんが健康でありますように。本日もご覧いただきありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。するなら買っておいた方がいい色々なものこんにちは。糖質制限するって言っていざ始めようとしても、あれやこれやと色々と制限が多かったり、気を付けることが多くてちょっと困る人もいるかと思います。...「新型」栄養失調って知ってる?こんにちは。今日はすこし注意が必要な新型栄養失調というものについてお話ししていきたいと思います。...妊娠糖尿病について知っておいてほしいことこんにちは。以前に本人に食生活や日常生活に何もおかしなところはないのに糖尿病になってしまうケースを取り上げました。今日は糖質制限ダイエット中の甘味料の使用についてお話していきたいと思います。...アルコールは血糖値を上げたりしませんが下げる邪魔をしますこんにちは。暑い時期と言えばビール。最新記事2020/02/19糖尿病になると起こる3つの生活の変化こんにちは。今日は糖尿病になるとこんな感じであなたの生活が変化しますよというお話。...2020/02/18筋トレ上級者ほど糖尿病になる?そんな馬鹿な・・・・こんにちは。おかしな回答シリーズ。今日は筋トレ上級者ほど糖尿病になりやすい、これまた信じられないようなことを言っている人がいたのでシェアします。...2020/02/17【間違ったダイエット法】クラッシュダイエットをご存知ですか?【リバウンド確実】こんにちは。今日はクラッシュダイエットについてのお話。聞いたことがないダイエットかも知れませんが、中身を聞けばやろうと思わないはず。...2020/02/16【要は】ダーティーケトってなに?暗黒面に落ちるの?【使いよう】こんにちは。今日はダーティーケトというものについてお話していこうと思います。ダーティーケトとは訳すと「汚いケト」あるいは「不正なケト」とも訳せます。糖質制限って、人によっては男性にしか効果がないとか、女性には向いていないという人がいます。