自主トレでサンドバック打ち、縄跳び、ランニングなどを。動いただけで汗ダラダラです。みんなで体操、ランニング、自重トレ、おんぶダッシュなどを。護身術ゲームを3回やった。1回目と3回目に勝利!人数半端なため、自分だけ再びサンドバック打ちを。ハンドミット、パンチングミット、キックミットを持って、みんなの蹴りやパンチを受けて。20分ぐらいミット持ってたかなー??ミット終わると、肘痛いです。なんか、2カ月ぐらい前から肘が痛いんですよねー。防御の練習をやってもらって。最後は、ボクシング、キックの練習を。帰って、体重を量ってみると・・・・・。先週より2kg増えていた・・・・・。最近、運動しないでいっぱい飲んだり食べていたからなー・・・・・。0このページのトップへすし!夕食は、気仙沼あさひ鮨の出前です。ビールを飲みながらのお寿司。2人前、食べたい量です。姪っ子たちが買ってきたケーキなども食べて。キリンチャレンジカップ、勝てませんでしたねー。ベネズエラ遠藤保仁のゴールで先制するも、後半、決められて。引き分けに終わった戦い。決定的チャンス、あったのになー。1番人気タイセイレジェンドが圧勝。2着には、セレスハント。セレスハントに騎乗予定だった岩田騎手が豪雨のため移動できず、田中勝春騎手に乗り替わることに。1番人気、2番人気で決着。3着には、10歳馬のアイルラヴァゲインがきていた。