ピラティス講習会が、クライミングジム自由人で開催されました。男子クライマー3名がピラティスの18の課題(エクササイズ)にチャレンジ。魔の腹筋課題とか、たいへんそうでした。参加者が、上半身の筋肉をプルプルさせながら、ムーブを必死にこなしているにもかかわらず講師の女性は、ごく自然にムーブをこなし、解説していらっしゃいました。参加者の感想はこんな感じ。実は、ぼくも、様子を見て、参加しようと思ってたのですが、びびって、やめてしまいました、笑。ピラティス、体幹がきたえられそうなので、かぶった課題のためには、すごく良さそうです。家でコソレンして、次回は、参加してみようと企んでいます。(J.Pilates)費用は、今のとこ、1000円(1時間のエクササイズ)です。いずれにしろ、四人程度がピラティスできるフローリングを作る必要がありそうです。コメント:0次のページプロフィールAuthor:自由人(=himajin)4つのクライミングジムの代表をしています。日進市赤池の自由人・緑区のロックジム破天荒・恵那のボンクラージュ・半田のDioです。クライミング歴は、えーと、20年くらいでしょうか。上記のジムは、営利目的のコマーシャルジムではなく、仲間同士で運営する非営利のクラブジムを目指しています。プロフィールの詳細を知りたい方は以下へどうぞ↓"自由人代表プロフィール"クライミングジム自由人とはフリークライミング練習場。方や初心者向けのジムです。(03/14)忘れ物blog自由人への忘れ物の記録です。チェックお願いします。(01/24)宗宮誠祐:工夫中です、持ち去られない終了点。date:工夫中です、持ち去られない終了点。