女房寝坊したのできょうも起こしました。スムーズに起きていました。女房着替えは70%できていました。眠気覚ましに珈琲を作ってあげました。女房に味噌汁の具材をお鍋に入れる作業をしてもらっています。煮干し、キャベツ、長ネギ、人参、ブナシメジ、ウインナー、油揚げ、ワカメ,南瓜です。量が分からないの教えながら一緒に用意しています。朝の30分(ウォーキング)に女房と一緒に中野のアパートへ行くコースに行きました。歩いた距離は2.85kmで時間は47分39秒でした。前半はいい調子で歩いていましたが,やはり後半遅くなりました。風呂の蓋を閉めてもらっています。指示しながらですが出来ました。女房はマッサージチェアで体をほぐしました。その間私は風呂の掃除をしました。女房に味噌汁を完成するためにIHクッキングヒーターのスイッチを入れてもらいました。女房全部食べていました。洗い物を一緒にしました。歯磨きをしてあげました。二人で練習をしました。私は確定申告の準備の為データ入力の続きをしました。コープデリの夕食宅配です。洗い物を一緒にしました。女房お米を研ぎ炊飯器のセットをしてくれました。数学教室5月号の原稿の校正をしました。女房が起きたのでバナナを食べました。午前中の続きで確定申告の準備の為データ入力の続きをしました。夕食の準備をしました。きょうは豚バラなすとのり巻きチキンと梅酢だこです。