世界最強のスイマー」水泳界最強の男のヒミツとは。水泳を始めた最初の頃はフィットネス用と言うか、セパレーツやオールインワンタイプ着用でした。スパッツ型なら別に買う必要も無かったのに、何だか悔しくなって衝動買いをしてしまいました(/_;)土曜は短水路大会だし、これで頑張るとしましょう。その分スカーリングやキックや自主練習をする訳ですが、一人で練習していると良いのか悪いのかが解らないのでやっぱりレッスンに参加したいと思うんです。中級になると15分でキックを中心のドリルをやって後半15分がスイムになります。今日は25m~100mを頂点のピラミッドで計400m。したミニカーディオです。★トータル1,600m今日は何故か時間が足りなくて25mスイムが無かったので(その分100mと50mが多かった訳か^^;)トータル1,600でしたが、私にはこれくらいがちょうど良いです。土曜の大会に向けて最後の調整ということでフォーム重視で泳げました。世界新記録!!凄いわ。携帯URL携帯にURLを送る。