頭痛から解放されたという声がたくさんあがります。頭痛の原因がわかっているからです。頭を使う作業をすると、脳は酸素を消費しますね。頭痛はまず第一に酸欠を改善しなければ解決されないわけです。酸素の無駄使いが減ります。ビタミンEの多い食べ物は、アーモンドですね。他にも鰻や、かぼちゃ、赤ピーマン、鮎なんかにも。酸化してない信用のあるサプリを摂取した方が早いですね。ビタミンEは抗酸化の作用がありますからね。頭痛の、ストレスによってたくさん必要ですから、一緒に摂取されると良いですね。酸素の無駄使いをしているわけです。はい、私はポテチ大好きなので気をつけたいと思います。