真我に生きる「ラーラ北海道」サハスラーラ新宿で学び、その後、自分自身に起こった変化や、日々感じたことを紹介します。>>クイズの解答で思ったこと0ダンクです。ラーラジャパンブログでクイズが出されておりました。タイトルは「クイズ-3」です。(^_^;)解答記事を楽しみにしたいと思います。「目覚めた状態がなぜ夢であるのか、その理由と根拠を、、、」が問題でしたが、理由と根拠とは何だろう、、?と云々考えておりました。何も解っていないのだなぁと思ったところです。考えろ!考えろ!と学校教育で教わって来ました。心は無知ですから知りたがります。何も解らない不安から知りたがるのですね。etc・・)本質的に心とは「無知」であるという証拠だなぁ、、と。「唯一の確信」と表現されておりますが、真我は瞬時に知覚するため、考えるという行為がない。その知覚力は百発百中であると教わっております。迷いも無いということですね。想念(無知)の排除あるのみです。(^_^)vダンクでした。こちらも是非お立ち寄りください。-音の排除0ダンクです。ラーラ・ジャパンで指導していただいた瞑想をはじめた頃のことです。初めの頃は、様々な想念が湧きおこって集中ができませんでした。それはもう様々な、雑多なものです。それにちょっとでも気が向くと、その世界にハマってしまっています。厄介だったのは、音です。♪どこかで聞いたメロディーが、繰り返し繰り返し、それも同じ部分がやって来るのです。♪♫♩しつこくて嫌になります、ホント。(-_-;)嫌になるというのも想念ですから、ひたすら無視を続けるのですが、やはりメロディーがやってきます。音の排除が大変で、集中ができませんでした。初めから音楽を聴かないということです。何があっても取り合わないという修練も進んできたと思いますが、普段の生活で初めから音、音楽を聴かなければ、瞑想で出て来る事はないという理屈です。音楽を聴かなくても生活において何も問題ありません。初めから音・音楽を聴かないということは、マインドを喜ばせない、好きなようにさせない、ということにもなります。以前は、ダンクもウォークマンに沢山音楽を入れて聞いていました。昨年の年末は紅白歌合戦も全く観ませんでした。(^_^;)最近のウォークマンの使い方は、ラーラジャパンセミナーを聴いています。バス・地下鉄でも日浦師匠の声は良く聴こえます。川のせせらぎ音を聴いていたのですが、うっかり寝てしまい溺れる夢を見ました。