Tumblrおいしい健康が考える、胃にやさしいレシピ集がOPEN!「おいしい健康」ご協力!胃を切った人にやさしいレシピ!メニューと調理手順を「おいしい健康(https://oishi-kenko.com/)」にご提供を頂き、アルファ・クラブ事務局で胃を切った人にもやさしいレシピとして確認できたものを掲載していきます。だしをとった昆布もしっかり食べる、旨味と栄養たっぷりのなべ。包丁いらずで、ピーラーとキッチンバサミで簡単に作れます。ちり蒸しとは、白身魚や豆腐を使った蒸し物です。作り方はとっても簡単。野菜をたっぷり取ることができます。期待できるスムージーです。食欲がない日の朝食にもおすすめです。ポテトサラダに野菜とチーズをプラスして、朝食におすすめの簡単レシピが完成!不足しがちな野菜やカルシウムが手軽に補えます。食べるときに、温泉卵を全体によく絡めて召し上がれ。卵のコクがドレッシング代わりに。塩分も油分も控えられて一石二鳥です。アルファ・クラブ当サイトはリンクフリーです。リンクに関するお問い合わせは事務局までお願いいたします。technology.。