運動が苦手な方こそパーソナルトレーニング仙台のスポーツトレーナー高橋朋子のブログ運動の仕方が解らない、運動が苦手、忙しくて運動する時間がない、ダイエットしたい、等のお悩みをお持ちの方を応援するブログです。日々の日記と織り交ぜて、まったり書き綴っております。́∀`)仕事帰り、セミの大合唱に合わせて、一緒に『ミーンミンミンミンミーン。́;ω;`)せみって、なんで一瞬みんなで『何回かに一回休み』みたいなパーターンで鳴くんでしょうね。本日は午前中こちらでパーソナルレッスンでした。友人と中学校時代の先輩のお店へ美味しいお料理を頂きました。運動指導を行っております。行政・企業様向けの出張運動指導もお受けしております。為に日常生活に運動を無理なく取りいれたい方、ぜひ1度お気軽にご相談下さい。