下記のような回答が得られました。Q薄毛になった時はどうしますか?人それぞれ、治療方法は違いますが、今すぐ解決できる問題ではないため日々のケアや予防が大事。根本的な原因追求ができないことには解決の糸口が見つからないこともありそうです。生活習慣の改善、健康維持がポイントまず、はじめてもらいたいこととして、日々の生活習慣や食事、健康維持を意識することが大事です。ストレスを抱えないことや、睡眠を良く取ることで生活習慣は大きく変えることができます。日々の運動で代謝をあげることも大事です。頭髪の問題だけではなく、身体全体の健康が組織を作るといわれますのでまずは始めてみましょう。低コスト、ローリターン次に自宅で簡単にできる方法については意識されている方が多いようです。シャンプーを使った洗髪方法やマッサージなどコストを掛けずに毎日続けられる内容であれば手軽にはじめられるでしょう。頭皮を清潔にすることも心がけましょう。手軽にはじめられるということで市販の育毛剤も利用されている方が多いようですが、セルフケアについては間違ったケアを継続することにより、薄毛が進行してしまう可能性もあるため注意が必要です。治療をおすすめします。病院であれば治療だけではなく、普段の生活でのアドバイスや育毛シャンプーなどもご提案し、トータル的に発毛サポートができます。していいかわからない、治療するほどでもないと考えている方は要注意です。薄毛治療は早ければ早いほど発毛効果が得られやすいのです。Summaryまとめ深刻な状態になる前に治療するのが一番効果的に発毛できるチャンス。気になった時点で早めに相談するのがキレイで健康な髪を保つポイントです。自己判断で処置したことにより症状が悪化してしまうこともあります。医師の適切な診断を受けて治療することをお勧めしています。“女性の薄毛”治療に焦点を当てた「女性の“髪”のクリニック」です。開院以来、多くの女性が髪の悩みで来院しています。薄毛に悩んでいる女性の方は多く、病院で治療をする方が増えています。初診予約無料カウンセリング。