体験レッスン/500〜1,000円フラダンスを踊ってもっと輝くママにママにとって妊娠中や子育て中は慣れないことや孤独感で心も体も疲れがち。菊水・澄川・サッポロファクトリーの3つの教室の講師を務めるのは2016年に東京で認定講師資格を取得した樫木知里さん。樫木さんは自身の妊娠中や子育て中に「子どもが幸せであるためにはママが幸せでなければいけない」と考え、仲間や趣味を持ち、ママが人生を楽しむ場をつくろうとサークルを立ち上げた。フラダンスは産前産後に取り組むと出産時や産後の体に良い影響を与えるのでママにおすすめのダンスだ。サークルメンバーのほとんどの人が子どもを連れての参加なので、レッスン中に子どもが泣いたり騒いだりしても周囲に気遣う必要がない。子ども達はママの真似をして一緒に踊って楽しむこともできるので、子どもにとっても体を動かす良い機会に。フラダンスを楽しむ以外にも子育てに関する悩みや情報交換など、ママならではの交流の場としての楽しみ方も魅力。年6回ほどのステージ発表があり、一生懸命練習して迎える発表の場はすごく楽しく、終わった後の達成感も大きいそう。今後はサークルが主催の発表会「フラパーティー」を企画しているという樫木さん。フラダンスを通じて笑顔の輪がもっとたくさんのママに広がることが楽しみだ。千尋さん、紬ちゃんスーパーで買い物中にサークルを見つけて、参加しました。子どもが泣いても大丈夫な空間なので、安心して楽しむことができます。加奈恵さん、絵舞ちゃん娘と一緒に何かはじめたいと思っていたときにネットで見つけました。良い気分転換にもなるし、フラは家でも練習できるのが良いですね!フラダンスの動きには様々な意味があり、歌詞に合わせて手を動かします。SAPPOROのレッスン中は講師を務める樫木さんのとびきりの笑顔と楽しそうな声が響き渡っていました。「フラダンスは基本的に裸足で踊るので家でも練習できます。運動神経やリズム感の良し悪しは関係ないので、気軽にはじめてもらいたいですね」と話す樫木さん。1曲のマスターを目指す単発ワークショップ。