北川司のシューズとランニングに対する考え方ランナーの皆さんが何か気付きを得られるような記事を書いていきたいです。「靴主導ではなく身体主導で!」そんな投稿をfacebookやtwitterで行っています。多くの方が「靴に支配されている」って思うところからなんです。「この靴を履きこなそう!」とか「この靴を履けるレベルにない!」とか...。これって、完全に靴に支配されているんです。走っていて気持ちの良いものを!靴はあくまでも「あなたの走りをアシストするもの」。靴が主役になってはダメなんです。今の自分に合うシューズを履いて、その上でしっかり練習をして、身体を作っていく。「初心者だから初心者用じゃなきゃいけない!」ってものもないんです。要は、走力に関係なく「走っていて気持ちの良いものを履きましょう!」ってこと。「この靴を履けるレベルにない!」そんな概念、捨て去りましょう!!主役は「靴」ではなく「あなた自身」なのですから...。https://tsukasakitagawa.com/post_lp/consulting_2019_3/*****************************************【魚の目・巻き爪など足元のトラブルでお悩みの方はこちら!!】http://g.co/kgs/rJYZDz※スマホ・タブレットhttp://spo-care.com/course※PC*****************************************足と靴ツイートシェアはてブ送るPocketfeedlyフルマラソンを楽に走り切るための秘訣、遂に公開!!今なら無料で「フルマラソン快走のための手引き」を差し上げています。これはフルマラソンを快走するために必要な知識を纏めたものです。「フルマラソン快走のための手引き」を入手する。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取る考・「足先のトラブル」(マメ、水ぶくれなど)【完走記】静岡マラソン20184(最終話)RECOMMENDこちらの記事も人気です。「故障の主たる原因は足元にあり」を合言葉に、多くのアスリートに足元の大切さを伝えている。自身も市民ランナーとして、フルマラソンでは65戦連続サブスリー継続中。サロマ湖100kmウルトラマラソンは11年連続完走中で、100kmのベスト記録は7時間37分04秒。年に10本近くのレースを走りながらも、故障知らずのランニング生活を送っている。皆様のランニングをサポートするため、以下のメニューをご用意しております。