《ハタヨガ系》アロマオイルの焚き、アーサナをとることで、リラックス効果をより高めようと考案されたヨガ。日本での人気は高いです。アロマオイルの代わりにお香(インセンス)を使用することも。呼吸法は鼻ー鼻の胸式呼吸法がよいとされています。アロマの効果とヨガの効果を合わせて期待できますね。アロマテラピークラブアロマヨガ講座を見つけました。College)でも、開催していましたね。Reserved.アロマヨガ:ホットヨガしようよ!東京発ホットヨガ無料情報de体脂肪燃焼!。