(循環気質は双極性障害:躁うつ病に多い。当心理相談所では「うつ病とは別物」と区分けしております。こちらは根っこの部分に、パーソナリティ障害・教育の問題など様々な問題が引っかかっております。非常に優秀な人に思えるのですが。思考の融通が利かないが(ここの部分は心理療法でチューンナップできます)菩薩のような素晴らしい人達です。いった神経症的・うつ的な気質を持っています。ここの気質の所はむしろ直さなくても良いかと思います。これを直そうとして人生の貴重な時間を無駄に浪費するよりむしろメランコリー親和型を活かすことです。メランコリー親和型の「良い面」を前面に押し出して社会に貢献していくことです。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~精神科医や心理カウンセラーが「標的」とするのは、うつ「病」であって、うつ「気質」ではありません。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~持って生まれた気質(個性)は変わりません。基本的な「気質自体」は変わりません。ゆえに、うつ「病」は適切な心理療法+薬物療法で治っていきますが(ただし心理学的理論に適った努力が必要)うつ「気質」は直りません。==============要は、そういった「気質」を持っていてもうつ「病」にならなければ良いだけの事。==============そこの部分は心理療法(訓練)を身につければ解決する問題です。何の問題もありません。心理療法を身につければそういった基礎気質(うつ的な気質)に感謝する時がやってきます。執着(うつ)気質は裏を返すと「天然の粘り強さ」です。これは一般の人達は勝てない。素晴らしい才能を開花させる人もいるでしょう。*一般の人は、禅や仏式瞑想はそれほど真剣にやらないし、やろうともしません。人の心の「かゆいところ」にサッと手が届きます。上記の理由で、うつ気質サイコーですね。