今日は自分にあった歯ブラシの選び方についてです。歯ブラシは3つのポイントを考慮して選びます。虫歯を予防したい、奥歯までしっかりケアしたいという方は、ヘッドがコンパクトな歯ブラシが適しています。歯周病を予防したいという方は、歯と歯肉の境目をキレイにすることが大切です、そのため毛先が細く加工されたものが適しています。歯ブラシの毛の硬さは歯肉の状態に合わせて選びます。歯肉が健康であれば「普通」を選び、歯肉炎で歯肉から出血しやすい方は「やわらかめ」の歯ブラシで丁寧にブラッシングしてください。なんらかの事情で手がうまく動かせない方には歯ブラシのヘッドが大きく、つかむ柄の部分も太いものがお勧めです。間食の取り方についてこんにちは、本日は子供のおやつについてです🎂...歯ブラシの選び方についてこんにちは、比較的暖かい日が続きますが、時折と...スポーツマウスガードについてこんにちは。...風邪、インフルエンザの予防にしっかりと手洗...こんにちは、中国で新型コロナウイルスが発生し世...あけましておめでとうございますあけましておめでとうございます。2.0Seesaaブログ。