手抜きダイエットを実行した場合、どれくらいで効果が現れますか?減量した!とあなたが実感するのは、2週間先かも知れませんし、1ケ月後になるかも知れません。個人差がありますので一概には言えませんが、何よりも、通常のダイエットと決定的に違うのは、ムリしたり苦しかったりしないので、まだか、まだか、と成果を気にしないで日々過ごせることのできるダイエット術だということです。続けていけますので、気づいたときに減量に成功していたという方がほとんどですね。安心して取り組んでください。食事メモをちゃんと取っての分析や管理など実際は手を抜けないのでは?いえいえ。手抜きダイエットですから、あなたにはちゃんと手を抜いて頂きますよ(笑)但し、食事メモをとる事に関してだけは、当マニュアルの中でいうところの基礎部分ですので、きっちりやって頂きます。あなただけの手抜きダイエットプログラムを確立するためのベースになるキモですから。家を建てるのと同じです。土台がしっかりしていてこそ安心というもの。テキトーなあなたも、いい加減なあなたも、手を抜かずにお願いしますね。他のところでは、大いに手を抜いちゃえますので、大丈夫ですよ。運動しないダイエットで失敗した事があります...手抜き運動で大丈夫でしょうか?最初に言っておきますが、運動しないダイエットでは誰も成功しません。常に運動と食事の2本柱が必要であることを覚えておいてくださいね。それから手抜き運動についてですが、ご安心ください。当マニュアル内で紹介する運動プログラムは、あなたがこれまで体験されたものとは一線を画します。1日に体内で摂取するエネルギーを、いかにして効率良く消費エネルギーに代えて上回らせることができるかに重きを置いたエクササイズです。有酸素運動+筋トレ+呼吸法+ストレッチ+姿勢矯正+骨盤矯正など、代謝促進のために効果のある手法をバランス良く組み合わせたトレーニングになっています。したメニューを、1日のライフスタイルの中のどの部分に当てはめれば、ムリせずツラさを感じず、らくらく続けることが出来るかを考えて行っていますので、手抜きどころをいろいろ考慮したからこそ、ダイエット運動を続けることができますし、その効果が現れるのだとご理解ください。追伸:オヤジダイエット・マスターの森田です。最後まで、私のレターにお付き合い頂き、ありがとうございました!!働くオヤジ専用の当マニュアルはあなたにとって、どれだけ価値があるのか...もう一度、お確かめください。希望価格は、ギャンブルや飲み代を1回浮かせるだけの価格9800円です。忙しく働く、オヤジ専用らくらくダイエット術の価値。実感して頂けたのでは...と思っています。あなたのお手元に、当マニュアルが届いたその日から、あなたの手抜き人生がスタートします。なんてラクなんでしょう?この爽快な気分は何ものにも代え難いですよね。今までセコセコしていた自分がウソのように...リラックスしています。落ち着き払った自分がそこにいます。職場での反応も上々...あなたを見る目が変わります。健康的な減量に成功し、メタボなオヤジを卒業したあなた。イケテルオヤジとして変貌を遂げた90日後。あなたがすることと言えば...今日、今この瞬間に以下のお申込みボタンをクリックするだけです。明らかに後者が良いとあなたはわかっているはずです。さあ、あとはあなたが決める番です。INFOCUSTOM。