素晴らしい事です>で、妻が仕事をしている事もあって、今は料理に挑戦中です。なんとなく自分なりに楽しめているので大丈夫かなぁ。料理を始めたきっかけは妻からの一言でした。料理に興味を持つようになった事、包丁を使えるようになった事、我ながら進歩したと思います。よい奥様でございますね。料理など趣味は心理学的に良いですよ。自分に凝り固まった心的エネルギーを良い形で外に分散することが出来ます。料理してみるのをオススメいたします。生活の全てが心理療法に応用出来ます。それではなべ酒造さんがお幸せでありますように。「心の病、環境的要因」~家族関係と心の病~特にパーソナリティ障害に顕著なのが家族関係の悪さがあります。*境界性パーソナリティ障害(ボーダーライン)などパーソナリティ障害だけではなくうつ病をはじめとする心の病全般もそうです。親子の愛情関係に問題があるケース。・家族全員が仲が悪くいつも闘争状態などなど・・・これはあくまで一つの見解ですが家族関係が良くなってきますと精神的に安定するパターンもあります。酒飲んで暴れる・・など人間的になんともならない親はしょうがないですが努力で家族関係が良くなるパターンは努力した方が良いです。精神的にも安定してきます。*ただし、これもモノは加減ですベタベタの共依存になってしまいますと逆に悪影響です。*これらはあくまで一つの見解です。犯罪的な親は(特に未成年の場合)保護してもらうなど措置が必要。「自己催眠でいこう!」<昨日の続き>心の病と「家族関係の悪さ」こういった視点でみてみましょう。周りの家族も変わってきます。これはマインドフルネスの見解。)マインドフルネスと並行しやっていきます。