事でやっぱりデカイカメラが目の前にあるとキンチョールしますね。マスターを褒め称えていたと思っているけど。一方で自分の事も宣伝していたような。6日後の放送が超楽しみでーす○○日は滋賀県のみですが午後6時以降で○○日は関西全域で午前11時からいずれも総合チャンネルで放送予定です。何日かは内諸にしときます。ワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。↓にほんブログ村(左が鉄さん)香川のハンドルネーム鉄さん私と同い年の彼はこれまでハワイアイアンマンを8回経験している強豪アスリートです。3年前の宮古島大会を通じ現在も常に連絡を取り合う友人の一人です。そんな彼が昨年の9月トライアスロン以外のスポーツでアキレス腱を断裂してしまいました。回復出来ず本大会参加を断念せざるを得なくなりました。この過程では私には想像出来ないくらいの苦しみや葛藤があったと思います。彼は負けませんでした。皆生トライアスロンのスタートラインに立ちます。トライアスロンのロングディスタンスを自分のイメージ通りに走破するには並大抵の努力では不可能です。仕事も多忙で練習時間がなかなか確保出来ない時もあった様ですが一切言い訳せずに今日まで不屈の精神力で自分自身を鍛え上げてきたと思います。私はこの日ひわさ大会から鉄さんにエールを送りたいと思っています。彼が雄叫びを上げてゴールしてくれると信じてます。ファイト!鉄さんワンクリック応援よろしくお願いします。|”待ちに待った商品が。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。虹から〜会社の駐車場で撮影しました。涼しくなったのでジム行きを止めて外ラン18km頑張りました。頑張り過ぎてシューズが汗でドボドボになりましたとさ。今年も酷暑の中のレースに間違いありません。これまで暑さ対策については練習で試してきておりましてね。大丈夫なのもありました。どんなグッズを使用するのでしょうか?皆さんに自信を持って紹介出来るように、ひさわの後にでも公開しますね。明日も頑張っていきましょう!ワンクリック応援よろしくお願いします。|いよいよ本格入荷しました。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。今年からサポート頂いてるGN_Lab商品ルミナ創刊号でも紹介されていましたが、ようやくトライエックスより本格的に販売がスタートしました。過去デュアスロン世界大会でエイジ優勝された岡山の高○選手も愛用されています。)サポートして頂いていますが、ハードトレーニング後のリカバリーなどで使用すると、いつもあったはずの筋肉痛が激減していたり、疲労感も明らかに変わると事を体感しております。今年1月から使わせていただいていることが、今年の更なるステップアップに繋がっているといっても過言ではありません。現在は51.5kmに順応できる身体作りのため、ハードに追い込んだりしていますがこのサプリで今シーズン、暑さにも負けずに乗り切れると確信しています。30日分のタイプからでもお試しください。使った翌日から、、、変わります。(個人差はあることを付け加えておきますね)ワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。今日もうだるような暑さでした。こんな日は山の中に入っての練習に尽きます。昨日は夕方入ってましたが、、、イノシシに遭遇し心臓が止まりかけました。滋賀のホープ川○君が日本選手権出場を果たせた様でした。(彼のブログです)http://blog.ko-blog.jp/cawaju/彼からのメール心底嬉しかったです。歳が20以上離れているのに「来週のひわさ頑張ってくださいね。応援しています」と綴ってくれてました。明日はアクティブレストにして心底トライアスロンを堪能出来るひわさ大会の最終準備に取りかかりますワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。↓にほんブログ村いよいよ来週ひわさうみがめトライアスロン大会です。自分の持てる力を出し切るための練習を日々重ねています。今日ある友人から「ひわさに応援にいきますから」とメールをもらいました彼のためにも”今を一生懸命”を伝えたいそう誓いました。その為の練習がまた明日も待ってます。450m峠越え2回(40km)スイム2000mラン13kmワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。中国地方から東海まで梅雨が明けた様ですね。夏本番がやって参ります。暑さに負けずに、今年の夏も乗り切っていきたいと思います。シリーズの4回目くらいかな。)身近で頑張っている人を是非紹介させてくださいね。彼女はハンドルネーム:Marinさん2年前、たまたま見た”私のブログ”がきっかけでトライアスロンの世界に飛び込んできました。今年はJTUエイジランキング対象大会に3レース出場を予定。次週のひわさうみがめ大会と続きます。持病を抱えながらも言い訳せずに直向きにチャレンジする姿勢に私自身もパワーを貰っています。応援に来てくれました。彼女のチャレンジ精神は更にステップアップし、”宮古島大会出場”になりました。主婦、OL、トライアスリートと三足のわらじを履きながらも隙間時間で直向きに練習を重ねています。出来るだけの支援をしていきたいと思っています。早朝インドアバイク:45分ラン:10km(14−16km/h)スイム2300m筋トレ30分ワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。今日の日記は私の今年のスケジュールを紹介しておきたいと思います。)(*コーチは「こうたん9日ー16日まで行こうぜと言っている。16日に帰ってきたら17日からまた3連休やし11連休になるから。ハーフのマラソン大会及びカーフマンにも参戦を予定。12月宮古島or宮崎合宿を計画中で2012年もシンガポール大会に行く可能性大!こんな感じです。私の予定で同じ大会に出場される方がいらっしゃいましたら、是非気軽に声をかけてくださいね。明日はもう週末だ〜今日の練習:インドアバイク90分ワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。今週末2011大阪国際トライアスロン舞洲大会が開催されます。日本選手権近畿ブロック選考会としても兼ねています。滋賀仲間に溶け込んだ大阪のMarinさんの活躍にも期待してます。彼女も40歳からトライアスロンを始めました。彼女の頑張りも今の私を支えてくれていますし、レースを重ねて来年の宮古島大会に出場してほしいしと願ってます。滋賀からは2名がエリートの部に出場します。日本選手権への出場経験もある岡○君(まだ一度もお話したことがないな。)そして関東から滋賀に帰ってきた若手の川○君です。大学時代からかなり名前が知られている超強豪選手です。彼の益々の活躍が楽しみで仕方がありません。会った事は無いですが、8月の珠洲大会でがっちりと握手を交わす予定です。早朝バイク:70分ラン(14−16.5km/h)7kmスイム1700mワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。↓にほんブログ村(一番右がこなさんです)今年のひわさうみがめトライアスロン大会は7月17日に開催されます。昨年のこの大会に10年近いブランクを経てガムバックする予定だった四国香川のこなさん彼はこの年、大会直前に交通事故に遭い出場を断念せざるを得なくなりました。彼は痛みをこらえて遥々応援に駆けつけてくれました。彼の分まで”一生懸命”走ったのを覚えています。香川に滋賀の仲間と共に遊びに行った矢先に悪夢がまた彼を襲いました。ひわさ大会まで10日余り。彼は不屈の精神でこの大会に出ることを決意した様です。昨晩、彼からメールを貰いました。これからの自分のためにも、家族のためにも、そして大会関係者への気配りも伝わってくる内容でした。「1年と2日の間に事故に2度も遭い尚かつバイクのフレームまで折れてどん底まで落ちた感じです。2年間ガンバってきた練習を無駄にしたくないので鉄さんに無理を言ってバイクを借り今日3週間ぶりに乗ってきました。ランニングはまだ痛みがあるのでリハビリを兼ねウォーキングをしてます。どんなかたちになろうとも日和佐のスタートラインにたち行けるところまでガンバるつもりです。リタイアする覚悟です。こんな状態ですが当日お会いするの楽しみにしてますね。大会までの残りの日々で奇跡的な回復を祈るばかりです。ファイトこなさん彼のひたむきさにまた”今日も一生懸命”が出来たと思います。仲間から貰えるパワーが私の活力の源です。今日の練習:外ラン1時間30分(20km)ワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。第3のふるさとになりつつある宮崎県なぜかって??それは滋賀県在住ながらも宮崎県のトライアスロンチームフィオーレに所属しているからでありっまする。愛するフィオーレ軍団を紹介した私の作品を是非覗いて見てください。)この軍団に再会出来るのは私の今シーズンを締めくくる福岡エキデンです。女王様にもたっぷり甘えることにしたいと思います。資格を持ちながら誰が聞いても変態的なトレーニングをやり続け自ら不健康な運動をやっているとぼやいているチーム代表のコーチですが、でもやっぱツボは抑えてますね。http://www.biocha.com/私も欠かせません。明日も元気ハツラツで頑張っていきましょう!ワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。↓にほんブログ村モンステラ庭の花たちハイビスカスアジサイ!今日は全国の仲間たちがそれぞれの地で頑張ってました。ironmanKOREA、徳之島トライアスロン、廿日市パワートライアスロン、沖縄のあやはしそして地元滋賀高島ミニトライアスロンに出場された皆さん本当にお疲れ様でした。高島大会でお願いしている写真が届かないのでKOREAの写真を拝借この大会で山形の仲間じょー君10時間6分でハワイゲットの模様すごいぞ!じょー君本当におめでとう!マキちゃんも2位だったんだね。元気をもらったこうたんでした。今日は大事な日でした。この内容はまた近々お話出来る日が来ると思います。スイム2000mワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。明日は滋賀県でミニトライアスロンが開催されます。この大会に若手のホープが初のトライアスロンに挑戦します。中央でピースサインしてるのが彼(原○君)19歳です。彼のトライアスロンに対する情熱に感化しっぱなしのこうたんです。彼を育てているヨッシー君(原○君のうしろ)も多忙な毎日でも私のラブメールに応えてくれてます。明日は応援に行けないけど頑張ってな!ファイトやで原○君そして原○君の右側にいる玉ちゃん。彼は明日徳之島大会です。彼も私同様に40歳からトライアスロンを始めました。彼は初のミドル挑戦です。前も後ろも1台もいない。金のかかっている高速だよな〜と感心しながら帰ってきました。最後に昨日SINBIちゃんが持たせてくれたお土産http://www.sakesake.com/item/kurabetu1/29/1-29-8.htmlに相当ビビってます。今日の練習インドアバイク45kmラン18kmスイム2000mワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。↓にほんブログ村やっぱり4時間があっと言う間でした。経営者として元気に頑張っている彼女が見られて良かったです。更なる企画話も聞かせてもらってこちらが元気を貰って帰ってきました。トライアスロンがこの出会いを提供してくれました。いや私にとっては奇跡?と思える様な事が起こりました。(昨日の朝、朝クモを見たので”何か良いことありそう”と予感してましたが。)それはフィギュアスケート世界選手権準優勝の小塚選手と振付師、そして元日本代表の本田さんの3人がこの日たまたまこのお店に予約を入れてきたんです。小塚選手の爽やかさはテレビのままでしたね。世界選手権フリー演技が終わった後のガッツポーズがすごく印象的だった事を伝えました。世間は狭いてなことで最高の7月1日でした。SHINBIちゃん楽しいひと時ありがとうねワンクリック応援よろしくお願いします。CATEGORY:ひとりごと是非ワンクリック応援よろしくお願いします。本日の日記は今朝仕込んでおきました。タイマー設定で午後7時にアップしているはずです。昨日の日記でコメント下さった皆さんには明日の朝でも必ず返信しますのでお待ちくださいね。今頃は”妹“が経営する料亭で舌鼓を打ちつつもベロベロになっていると思います。先日のハワイトライアスロンのレースレポートを掲載してもらっています。覗いてみてやってくださいね。http://www.daiyuindustry.co.jp/honeyplus16.htm6月の中旬から猛暑が続いてますが、普段のトレーニングでも例年以上に疲労が蓄積しやすくなっています。こんな時こそ、タイムリーに糖質やBCAAの摂取が必須です。抗酸化物質やクエン酸も配合されているので運動後の回復にも役立つサプリなんですよ。ジョミは普段の練習でも使うことで、明日への一歩が始まります。ワンクリック応援よろしくお願いします。(02/17)オフィシャルサイトが完成しました!+3月のレースは”COVID-19”で延期となりました。