筋力、バランス力、リズム感など総合的な身体の基礎調整能力UPに社交ダンスは、とてもいいと思います。健康や運動、心拍数などがとても気になるように変化しました。社交ダンスの運動の良さにも気づくようになってきてます。社交ダンスは、技術(テクニック)の向上ばかりをついつい追い求めがちになります。ビジネスで役立つ社交ダンスと共通の考え方などについても、社交ダンスの魅力と影響力をお伝えしています。社交ダンスを技術力UP、ステップを覚えることという面だけでは、もったいないです!!■社交ダンスは、思っている以上の運動量になります。大音量とノリ良い音楽で、人生100年時代の今、80歳前後でも安心して動ける体力を。50歳過ぎたら第二の人生、これから後半のスタートということで準備したほうが良いと思います。第二の人生、人生後半の生きがい探しに社交ダンスは、いかがでしょうか。自分が思っている以上に”運動”は、大事だと思います。✔運動できる状態を80歳でも維持するそんな長期目標を持って社交ダンスを始めてもらえたらうれしいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。Hirosu050Studioinstagramhirosu_dance_studio社交ダンスのダンス教室です。http://hirosu.jp各種ダンスなどインストラクター向けのレンタルスタジオ【貸しスタジオ】もやってます。いろいろな練習場にも最適。pageご報告2018年6月3日から本ブログ(hirosu.jp)を立ち上げました。2007年に開始した旧ブログも残してあります。電話メール連絡先お知らせ本サイトは、スマートフォンでの表示レイアウトを考慮しているため、改行、段落スペースを広く取らせていただいております。