健康に良いダイエットについて健康に良いダイエットについて健康に良いダイエットについて語っていきます。15:01こんにちは。みなさんはダイエットに興味ありますか?私は立ち仕事を辞めて移行、どんどん太っていく一方で焦っています。座っている仕事よりも、ある程度日常的に動いている仕事の方が体重はキープできている気がします。それに、クリスマスや年末年始の忘年会など、嫌でも飲み食いをしないといけないイベントが迫ってきているのですから、本当にピンチです。ダイエットといえば、女性の永遠の課題のような気がしますが、私も今までに様々なダイエットに挑戦してきました。テレビで流行ったようなダイエットにはすぐ食いついてしまう癖があります。朝食バナナダイエットとか、にごりダイエットとか、炭水化物抜きダイエットとか、1食置き換えダイエットとか、骨盤矯正ダイエットとか、足つぼリングダイエットとか...挙げていけばきりがないですね。それらも決して間違いではないし、確かに痩せるとは思うのです。