酵素は生きるために必要なもので、たとえプチ断食中でも酵素ジュースを飲むことで、代謝を促すことが出来ます。お腹が減った際に紛らわせるために酵素ジュースはピッタリですし、食事をしないで酵素ジュースを飲む「酵素断食」も多く人が試した方法です。user042あきらめない、継続することが大切だこれは、友だちのお父さんによく聞かされた言葉です。聞く言葉ですが、継続、これがなかなかできないものです。3日坊主という言葉もあるように、いかに続けていくかで、その先が決まっていくこと。これって、勉強でもそう。