ある日、体のだるさが現れる。家に帰ると激しい頭痛が...。気圧の変化により頭が痛くぼーっとする。その時の自己流対処法。睡眠スポンサーリンクある日、体のだるさが現れる。外仕事中だったのですが、疲れてきたのか力が入らない(-_-;)何だ?...ぼーっとする...。誰かが自分に仕事内容の説明をするために話しているのだけど、ぶっちゃけ頭に入って来ない(;’∀’)すいません。自分も疲労が溜まってきているのだろうか。それにしてもこの倦怠感は急に来たような...?空は雲行きが怪しくなってきた。天気予報通り雨が来そう...そんな曇り空。家に帰ると激しい頭痛が...。早く帰ろうと帰路を急ぎます。さっきから頭痛がひどくなってきたような...。家に着くと頭痛薬を飲んで少し横になっていました。自分には「ぼーっとする」と「頭痛」が来るパターンは、そう...。雨が降る前後によくあります。これが気圧の変化に起こる現象。...歳も否定できないけど。無料で気圧の変化を予測してくれるアプリ。これを見ればある程度心構えができそうですね。ちなみにこの日は午前11時に家を出て行きましたが、昼の12時くらいからぼーっとしていて、14時くらいから少しずつ頭痛を感じ始めました。(;’∀’)気象病の症状とは?自分はこのぼーっとする感覚と頭痛(頭が重くなる)が主ですが、それ以外の症状もあるようです。めまい関節の痛みむくみしびれ古傷の痛みなど、色々な症状が出ることがある様です。原因として、内耳にある気圧を感知する部分から発信している信号に対し、体が対応できていない事が上げられているそうです。自律神経が活性化してしまうことが上げられています。́-ω-`)スポンサーリンク気圧の変化により頭が痛くぼーっとする。次のような行動をしたら意外と痛みが和らぎました。湯船に浸かるちょっと長湯するくらいが丁度いいです。長すぎたり湯船の温度を上げると、のぼせてしまいますので、あくまでのぼせない程度にです。頭が痛いのになぜ運動?と思いますが、意外に頭痛が治まってきます。運動と言っても筋トレではなくランニングですね。調べてみると、水泳もいいそうです。睡眠まあ定番かもしれませんが、大概朝起きると頭痛は消えています。最終的な手段としては、やはり寝てしまうのが良いです(;’∀’)自分の場合、頭痛に関しては頭痛薬を飲むと治まってくる傾向にありますが、ぼーっとする倦怠感は残ってしまいます。頭が重くなりますので、動く気が起きませんが、こうゆう時にちょっと走ると大分変ります。あとはやる気だけですけどね(;’∀’)また頭痛―るで確認すると、気圧の変化に何かしらの対応ができるかもしれないので、気象病を感じやすい方は無料ですので利用してみてはいかがでしょうか。以上、さわゴマでした。皆様のポチが励みになっております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトふとした時にやってくるぎっくり腰。安静に...と言われるが体を動かした方が回復が早い気がする。チワマルひまりのトリミング。夏に向けて短めにしてもらいました。RECOMMEND怪我、病気等2020.01.08治療後の歯。頭痛が10日間消えなかったが、強制的に気にしなくなると痛みが消えた。2019.06.24「熱っぽいかなあ...?」そういう時はどのような対処法があるものなのか?皮膚2019.05.17山林を甘く見てはいけない。鋸歯(きょし)がある葉に腕が擦れてしまい放置していたら翌日には既に全身がかぶれていた。皮膚2020.01.21ストレスがありすぎると体に何かしらの異常が出る場合があるが私は円形脱毛症になるタイプだった。円形脱毛症になった時の髪の回復までの道のりとは?ダイエット2019.05.10スポーツジムに半年ぶりに再入会。2019.07.01捻挫は身近に起こりえる。USさわゴマ長野県在住の既婚40代男性。東京の夜景の前でぼーっとすることが大好きでそれが見たいだけで往復10時間かけて行くこともあります。小心者が治らずしかも心配性の性格。飼っているワンコに毎日四苦八苦しています。POST怪我、病気等2020.02.18腰痛には「これだけ体操」。腰痛は怖くない?マヌケ、失敗談2020.02.16車に衝突された家のコンクリート塀。車は逃げてしまった...。ワンコ2020.02.13チワマルひまりの誕生日。おかげさまで3歳になりました。色々な体験、経験2020.02.10子供部屋おじさんって何?初めて聞いた言葉の意味を知って複雑になった。お得なオプションも!ブログランキングに参加しております。東京の夜景の前でぼーっとすることが大好きでそれが見たいだけで往復10時間かけて行くこともあります。小心者が治らずしかも心配性の性格。飼っているワンコに毎日四苦八苦しています。腰痛には「これだけ体操」。腰痛は怖くない?2020.02.18車に衝突された家のコンクリート塀。車は逃げてしまった...。2020.02.16チワマルひまりの誕生日。おかげさまで3歳になりました。2020.02.13子供部屋おじさんって何?初めて聞いた言葉の意味を知って複雑になった。2020.02.10BIGLOBE(ビッグローブ)モバイルの最低限知っておきたい5つの事2020.02.08人気の記事ストレスがありすぎると体に何かしらの異常が出る場合があるが私は円形脱毛症になるタイプだった。監視カメラ】の設定方法。マイクロチップが埋め込まれているのに個体識別番号の登録が無いのは一体どういう事なのか?FAMとAIPOについて。無印良品のコーヒーメーカー(型番MJ-SCM1)を使用して分かった良い点と注意点について。落ち着いてまずは一息。