大阪堀江のパーソナルトレーニングジムJPEC当サイトを快適にご利用いただくには、ブラウザでJavaScriptを有効にしてください。堀江パーソナルトレーニング身体のポテンシャルを引き出すトレーニングただ体重を落とすだけでなく、ただ筋肉をつけるだけでもない。私たちがサポートするのは、内側から整えられたカラダづくり。JPECが提唱するメソッドによってあなたが本来持っている「身体のポテンシャル」を引き出し、あなたが目指す身体へと導きます。自分の体型と体質を劇的に変える周囲から羨望されるカラダを手に入れる若々しく疲れ知らずのカラダを手に入れる仕事で最高のパフォーマンスを発揮する健康的で美しく生きる知識を得る本気で取り組む方からJPECは選ばれています!JPEC特徴1選び抜かれたプロトレーナーとのマンツーマンレッスンマニュアル研修を積んだだけのトレーナーではなく、各分野の第一線で活躍するプロトレーナーが実体験により得た技術と知識を用いて、お客様のニーズを叶えるためのカリキュラムを立案します。JPECではお客様に立案したカリキュラムを最も効果的に発揮するため、様々な角度から各分野のプロフェッショナルがカンファレンスに参加し、きめ細かいトレーニングメニューを共に監修します。他のジムと比較できないほどの高いレベルのレッスンを体験ください。トレーナー紹介へJPEC特徴2トレーニング効果を最大限発揮する為の専門カウンセリングスポーツ開始前に準備運動やストレッチをすることと同様、トレーニング効果を十分に発揮するためには体を知ることから始まります。JPECでは「カラダ欧米人化計画」をコンセプトに、お客様の骨盤の状態に合わせた矯正法を施術し、姿勢矯正と自律神経を整えることからトレーニングを開始します。DNA検査を行うことで体組織レベルで体の特徴を把握し、トレーニングだけに留まらず、ダイエットに効果的な食事法や効率よく筋力をつけるための食事法のレクチャーをさせていただきます。JPEC特徴3多彩なトレーニングエリアと専門マシンマンション1室の完全個室ジムや小規模テナントジムでは実現できない、多彩なトレーニングが実施できる環境を整えています。約350m2の1階フロアには体の部位ごとにトレーニングできる専用マシンほか、サーキットトレーニングが可能な関西最大級の芝生エリアをご用意。2階フロアには約90m2の個室VIPルームを兼ね備え、人目を気にすることなく集中してトレーニングが可能です。お客様が手ぶらで来店いただけるようレンタルタオル・レンタルウェアやレンタルロッカー、シャワー室、アメニティなども兼ね備えています。マッピングとトレーニングマシン説明へJPEC特徴4関西最大級!ファンクショナルエリア(芝生エリア)今、話題のファンクショナルトレーニング。JPECのファンクショナルエリアは関西最大級です。スペースを使って動きながら身体を鍛え、ウェイトトレーニングとは少し違った柔軟性、体感、バランス、筋力など多方面に渡る動作に焦点を当てた様々なトレーニングができます。高め、パフォーマンスを最大限に高めるトレーニングが可能です。JPEC特徴5『カラダ欧米人化計画』トップアスリートやトップモデルのような歪みのないカラダ欧米のトップアスリートの高い運動能力やトップモデルの腰位置の高いスラリとしたスタイルはDNAの違い。そんな固定観念を打ち破るのがJPECメソッド。独自の骨盤矯正は、『欧米人に近い姿勢』に近づけ、自然に『欧米人のカラダの使い方』を身につけていく、いわばポジティブな意味でのカラダ欧米化計画。無駄なく無理なく筋肉を使えるよになることで、アスリートとしてのパフォーマンスも飛躍的に進化。シェイプアップを目指す女性のためには、筋肉を付け過ぎることなくかつ引き締まった、ワンランク上のボディメイクをかなえます。詳しく見るCOLUMNトレーナーコラムテーマは「動ける体をつくる」。最初にやるべきは姿勢矯正。これだけで年をとっても動ける体に効果、結果を出すだけじゃない。