贅沢ツアーキリマンジャロ・サファリ・タンザニアとザンジバルキリマンジャロ登山、女性のための簡単なガイドキリマンジャロ、アフリカ最高峰の休火山のハイキングに興味がありますか?飛行機のチケットを買って、ツアーを予約しましたか?でも、キリマンジャロ登山の準備はそれだけではありません。登山用具の準備と、体作り、体調管理も重要です。あなたに同行するポーターとリフターが持てる荷物には限りがあります。自分を鍛えないといけません。あなたはこの大陸の荒野を支配する雌ライオンと一緒に駆け回ろうとしている雌ライオンです。パッド、その他の電子機器など、すべてのアイテムを収納できる1つの巨大な防水ダッフルが必要です。次に、下着、水のボトル、ゴーグル、電話、ヘッドギアなどの小さなギアを運ぶための別のバックパックも必要です。kilivikings.comで、キリマンジャロ山の登山とトレッキングの詳細を確認してください。ハイキングブーツ、靴下、トレッキングポール、ヘッドバンド、ヘッドランプをお忘れなく。これだけあれば、最低限の登山ができます。キリマンジャロ山は万人の山頂であり、他の有名な山頂のような超人的なレベルの体力を必要としません。いえ、飛行機でアフリカ大陸に着陸し、ベースキャンプに移動して、すぐに登山を始めることはできません。キリマンジャロ山の登山やトレッキングの前に、体のコンディションを整える必要があります。背中にウェイトを付けて長い傾斜距離を歩く練習をするか、スタミナレベルを上げるために短いジムコースを行います。標高の高い山は、非常に寒くなります。3層の衣服を検討してください。ベースウェア:レギンス、ショーツ、スポーツブラ、ウールのショートまたはロングスリーブのシャツ。ミッドウェアには、サーマルアンダーウェア、防水レインパンツ、ジップジャケット、グローブライナーが必要です。アウターレイヤーは、ネックゲートル、断熱スノーパンツ、ダウンジャケット、スノーグローブで補います。各アイテムにつき、1、2着は必要です。手荷物を増やしたくないですよね。数日間シャワーを浴びないため、フェイシャルワイプを持参してください。インナーウェアライナーは、汗やごみからあなたを衛生的に保ちます。携帯用尿器を持ち運ぶことはできません。トレイの心配は無用です。青空トイレまたは、ハットがあります。呼吸法を練習は必須です。唇を引き締めて息を吸いと強制的な呼気により、二酸化炭素を放出しながら、薄い山岳酸素が入ります。特殊な歩法により、筋肉ではなく、骨格でより多くの体重を支えることもできます。女性でもキリマンジャロの山頂まで行けるでしょうか?もちろんです。男性と女性の肉体に、そこまでの違いはありません。女性には無理などのコメントは無視しましょう。あなたは雌ライオンです。キリマンジャロの荒野を、踏みしめてください。恐れたり、ためらうことなく歩きましょう。必要なフィジカルトレーニングを受け、息を吸い、完璧な登山用具一式をバッグに入れれば、世界最高峰の山の準備が整います。2020Comment最高のキリマンジャロツアーオペレーターを選ぶための5つのヒントキリマンジャロ山に登るためのヒントをお探しですか?アフリカで最も高い山です。歩いて登れる最も高い山でもあります。それは決して簡単なことではありません。キリマンジャロの山頂に行くには、5つの気候帯を横断しなければなりません。森林から砂漠、そして氷河を歩きます。特別な登山スキルは必要ありません。この山に登るには、体調が良い必要があります。有能なキリマンジャロ登山ツアーオペレーターを雇うと、成功の可能性が大幅に高まります。ライセンスされたガイドの支援を受けることは必須です。最高のツアーオペレーターを選択するためのいくつかのヒントを紹介します。(www.kilivikings.com)のWebサイトを見ると、キリマンジャロ登山ツアーオペレーターのさまざまなクラスが利用できることがわかります。お財布に応じて、選択する必要があります。ソロでトレッキングするか、友人のグループと一緒にトレッキングするか、グループに参加するかを決定する必要があります。予算ツアーオペレーターは、5〜6日以内に頂上に連れて行くことができます。ポーターを低料金で雇うことで、コストを削減しています。彼らは常に最高品質の機器を利用しているわけではありません。中間レベルオペレーターは最も人気です。料金は選択したルートによって異なります。ツアー会社が採用しているガイドには、十分なスキルと経験があります。現地の言葉はもちろんペラペラです。英語にも精通しています。豪華なツアーオペレーターは、温かい食事、グルメワイン、専用トイレ、酸素タンクなど、追加のアメニティを提供しています。豪華なスタイルで登頂できます。ツアーオペレーターを雇う決定を確定する前に、これらのツアーオペレーターの質を確認する必要があります。過去のクライアントが行ったレビューを見てください。オンラインフォーラムは、クライアントの声を集める良い情報源です。オペレーターに電話し、過去のお客さん紹介するように依頼することもできます。過去のクライアントの何人かと話をして、本当に良いオペレーターを調べることもできます。ツアーオペレーターには適切なライセンスが必要です。多くの政府規制が彼らの活動に課されています。確認のために、これらのドキュメントのコピーを送信するようオペレーターに依頼してください。文書が最新であることを常に確認してください。日付を見て、期限切れのライセンスを処理していないことを確認します。返信するオペレーターは、すぐに返信しないオペレーターより、しっかりしていると言えるでしょう。電話またはメールで簡単に対応してくれるのは重要です。オープンなコミュケーションチャネルも大事です。スタッフが顧客にフレンドリーかも確認する必要があります。価格条件をご覧ください。クレジットカードで支払いを受け入れるかどうかを確認します。一部の企業は、処理に追加料金を請求する場合があります。利益の一部を地域コミュニティの発展に活用しているツアーオペレーターを探しましょう。彼らは地元のサービスを利用しています。動物保護プロジェクトを支援しています。ガイドやポーターを適切に扱っていることも確認してください。完璧なツアーオペレーターを見つけるのは難しい作業です。時間をかけて、詳細な調査を行いましょう。選択した代理店に緊急事態を処理する能力があることを確認してください。