危険】健康に良いとされるニンニク。実は生のニンニクを大量に食べると大変なことになる。危険】健康に良いとされるニンニク。実は生のニンニクを大量に食べると大変なことになる。ニンニクを購入した記事を書きました。以下がその記事になります。気になる方は是非ご覧ください。自然栽培のにんにくを購入しました。生産者さんは宮崎県の川越さんという人です。商品の包装には以下のように書かれています。使わない自然のチカラを活かした栽培方法のことです。普通にスーパーや100円ショップなどで販売している産地のみ明記された野菜は「慣行栽培」の野菜です。慣行栽培は農薬や化学肥料を使って作物を栽培します。16:34さて、話しがそれてしまいましたが「ニンニク」の話しに戻しましょう。ニンニクは昔からスタミナ促進、滋養強壮の食べ物であり健康に良いと言われています。近年では生活習慣病にも効果があり、その存在に注目が集まっています。そのようなプラス面ばかりなのでしょうか?健康に良いと思われているニンニクでも実はマイナス面もあります。今回は、ニンニクのプラス面とマイナス面の話しを紹介したいと思います。食材として古くから知られています。ピラミッドや万里の長城を作った奴隷たちのエネルギーの源であったと考えられ、元気がつきすぎることから日本の禅寺ではニンニクが禁止されていたほどのスーパーフードです。ニンニクの整腸作用ニンニクには食欲をそそる独特な臭いがあります。この臭いのもとはアリシンという物質です。このアリシンが腸内環境を整え、便秘を解消。腸内毒素を抑え血液をきれいにし、疲労要素の分解促進にも役立ちます。にんにくの保温作用ニンニクはユリ科植物の球根です。地上部も葉ニンニクやニンニクの芽とて食用になります。そんなニンニクですが、主成分のアリインは毛細血管を拡張させ、血液の流れを良くし体温を上げる作用があります。そのため全身の細胞組織が活性化し、冷え性、リュウマチ、しもやけ、神経痛に効果を発揮します。にんにくの解毒作用ニンニクにはスコルジニンという物質が含まれています。このスコルジニンは肝臓の酵素活性を高め、老廃物や体内に侵入した異物の排除に役立ちます。結果として、慢性病にかかりにくい強い体作りに役立ちます。にんにくの美容作用ニンニクはビタミンB1の吸収を助け、体内にたまった食べ物のカスを出してくれます。その他にもニンニクは強力な殺菌作用が知られており、感染症、食中毒の予防にも効果を発揮します。ニンニクの危険性、マイナス面についてさて上記の通り、ニンニクには様々な効能、薬効が知られています。スーパーフードと呼べるでしょう。そんなニンニクにもマイナス面があります。ニンニクにものすごいパワー、効能がありますが、食べすぎたり、生のまま食べたりすると、その効能、パワーがマイナスに働き、健康を破壊する危険性があるのです。知り合いのラーメン屋行ったんですね。閉めるらしいから、にんにくあるったけ持ってきてくれって言ったんですね。凄く、もの凄く後悔してるんですね。2018年7月10日おはようございます。朝、あまりの腹の痛さに救急車で運ばれました。原因は、にんにくの過剰摂取です。胃の壁が破壊され、腸内細菌が死滅致しました。にんにくエキスパートの皆様、食べ過ぎには気をつけてください。知り合いのラーメン屋行ったんですね。閉めるらしいから、にんにくあるったけ持ってきてくれって言ったんですね。凄く、もの凄く後悔してるんですね。朝、あまりの腹の痛さに救急車で運ばれました。原因は、にんにくの過剰摂取です。胃の壁が破壊され、腸内細菌が死滅致しました。にんにくエキスパートの皆様、食べ過ぎには気をつけてください。Twitterニンニクの過剰摂取により、胃の壁が破壊され、腸内細菌が死滅してしまったとのこと。参照元に記載はありませんでしたが、おそらく生のニンニクだったのでは?と思います。ニンニクには強力な殺菌作用がありますが、自身の腸内細菌がやられてしまったようです。ニンニクには胃の粘膜を刺激し消化を促す働きがありますが、刺激が強すぎたため胃壁そのものが破壊され、激しい腹痛に襲われたのでしょう。昔から様々な薬効、効能が知られているスーパーフードニンニクですが、食べ方に注意が必要なことがわかりました。大量に食べたり、生で食べたりすると健康を破壊することがあるのです。ニンニク以外の健康に良いとされている多くの食べ物にも、それは言えるでしょう。何事も適量というものがありますし、適切な食べ方というものがあります。実は、自分自身も過去に空きっ腹に生のニンニクを入れたことがあります。激しい胸やけ、胃痛に襲われました。15分ほどで治まり事なきを得ましたが、それ以降、ニンニクは必ず熱を通してから食べる用に心がけています。皆さんも気を付けてくださいね。民間薬の代表とも言える「正露丸」、誰でも一度は聞いたこと、目見したことがあると思います。軟便、下痢、食あたり、水あたり、はき下し、くだり腹、消化不良による下痢、更には、むし歯痛にまで効果があるとされています。危険】多くの加工食に使われている「加工デンプン」、実は危険な添加物でもある。麺類やパン、ソースやドレッシング、ハムやソーセージ、ホットケーキミックスやジャムなど加工デンプンを使った食品は数多くあります。12:17【ロングエッグ】コンビニのサラダやパスタに入っている「ゆで卵の輪切り」どうして綺麗な同じ大きさのものばかりなの?卵は、生卵、ゆで卵、目玉焼き、卵焼き、炒り卵など、それ単体でも様々な料理になります。一日のうちで何らかの形で卵を食べている人がほとんどではないでしょうか。実に生活に密着した食材ですよね。危険】安すぎるトマト缶の危険性についてパスタやピザ、カレー、スープなどトマトの缶詰を使った料理は人気が高いですね。自分もトマトソースがかかった料理は好物です。トマト缶は家庭用の商品だと一缶400グラムのものが多く、価格は安い商品だと100円以下のものまであります。時間をかけずに手軽に使える。危険】ヨーロッパでは輸入を禁止している「アメリカ産牛肉」の危険性についてスーパーやデパ地下の精肉売り場、街のお肉屋さんでもいいです。お肉売り場を見たことはありますか?お肉売り場を眺めているとほぼ全ての人が分かると思いますが、国内産のお肉より海外産のお肉の方が安いですよね。これが当たり前として世に認知されています。問題】日本人とモンゴル遊牧民の食生活における牛乳の違いについて近年日本では「牛乳が身体に悪い説」が出回っていますが、牛乳や乳製品を食生活の柱としているモンゴル遊牧民はいたって健康です。病気が蔓延しているわたしたち日本人と健康なモンゴル遊牧民。危険】カルシウムを大量に摂るリスクについて子どものころ牛乳を飲まないと健康になれないと、なかば脅しのように言われて育った人も多いと思います。自分自身は牛乳嫌いでほとんど飲まずに育ちましたが健康です。そんな牛乳と言えばカルシウムですがカルシウムの摂りすぎで不健康になるリスクもあるようです。記事を読む【重曹の害、危険性】重曹うがい、重曹による虫歯予防の注意点について掃除や料理に使う重曹。最近では重曹による健康維持に注目が集まっています。ガンに効く、放射能に効く、虫歯の予防に効くなどなど。アルカリ還元作用のある安価で安全と思える重曹にも落とし穴があるのです。一般的に重曹はソルベー法という化学合成方法で製造されますが、シリンゴル重曹は自然物から精製される重曹です。記事を読む国産大豆、海水にがり使用「三之助(みのすけ)豆腐」を購入してみた三之助豆腐を購入。三之助豆腐は国産大豆、海水にがりを使用した高級豆腐です。もぎ豆腐店が製造している製品ですが、創業は昭和元年。現在でも伝統の味を守るために国産大豆を数種類ブレンドして三之助豆腐を作っています。大豆の旨味と豊かな風味のある本格派豆腐です。記事を読むヨーロッパの牛乳の歴史。当初、牛乳は飲み物ではなく食べ物として認知されていた。牛乳は身体に良いものとして知られていますが、近年では身体に悪い危険なものなのでは?という情報もたくさん出てきています。そんな牛乳ですが「牛乳のヨーロッパにおける歴史」という情報があったのでご紹介します。元々は「飲み物」ではなく「食べ物」として存在していたそうです。危険】多くの加工食に使われている「加工デンプン」、実は危険な添加物でもある。加工デンプンと聞くと「デンプン」と名前についていることから、自然物であり安全な印象が強いですがそうではありません。人為的に化学合成によってつくられた食品添加物なのです。その中の一つでよく利用されるヒドロキシプロピルデンプンは鉄阻害性が高いことが認められています。危険性】グルテンに含まれるたんぱく質「グリアジン」からみる小麦の危険性について現代の小麦は半矮性種の小麦であり、古代の安全な小麦とは異なり危険です。アレルギーなどの現代病、慢性疾患の原因なのでは?と、懸念されています。記事を読む【重曹のウソ】「重曹が癌に効く」は、話しに尾鰭が付き過ぎた嘘であり、危険を伴う重曹水を飲めば癌が治る、癌の予防になるとインターネットを中心に拡散されています。これはシモンチーニ医師の癌治療、研究からきた話しです。それらは話しの尾鰭がついた誇張を含んでおり危険を伴うのも事実です。還元作用のある重曹と言えども人工的に精製された化学物質であることに変わりはありません。「記念硬貨」や「昔のお金」を持っている人も多いと思います。お店でそのまま使用することもできますが、店員さんは間違いなく戸惑うでしょう。歓迎されることはないと思います。危険】万能薬である正露丸の危険性について加工成型肉の問題について新着記事カルシウムばかり重要視されてきた日本・・・酵素を活性化させる奇跡のミネラル「マグネシウム」が寿命をのばす。ダイソーの証明写真(500円)を使ってみた。【twitter】twitterを始めました。危険】健康に良いとされる納豆、実はかなり危険な食品でもある。危険】健康に良いとされる豆腐、本当はかなり危険な食品でもある。コンビニ証明写真】高すぎる証明写真を、たった200円で撮ってみた。危険】人体の体温調節機能が狂い、電磁波の影響を受ける恐れがある。ミネラルを取り除いた精製塩が健康を破壊していく。危険】「遺伝子組み換えではない」の表示は意味がない。遺伝子組み換え検査はあまりにもイイカゲンである。kk-information.。