東京都43歳専業主婦(主夫)月並みですが、帽子をかぶること、強い日差しを浴びると体力を消耗するので、薄手で横がメッシュになって風通しのいい長袖ジャンパーを羽織ることも。熱中症予防のタブレットを舐めたり、風がない時はヘッドホンみたいな形の扇風機を下げています。神奈川県33歳専業主婦(主夫)こまめに水分補給をする、喉が渇いていなくても、一口二口口に含む。普段は減塩をしているが、いつもより少しだけ塩分摂取を心がける。外出時は帽子や日傘をさして直射日光に当たりすぎない。室内が一番危険だという認識を持つ。鹿児島県48歳パート・アルバイト水分補給。仕事柄、炎天下の作業も多いのですが、水分をこまめに摂れば、どんなに暑くても熱中症になる事は無かったです。逆に、熱中症になった時は、水分を摂っていませんでした。東京都40歳無職なるべく日中外に出ない。出る時は帽子長袖長ズボン、その帽子や服の上からSPFの弱い日焼け止めスプレーをする。メガネ(近眼)はデフォで紫外線カット機能付き東京都39歳専業主婦(主夫)帽子か日傘をさして移動し、水分も携帯しています。塩分ミネラルなどの入ったものかタブレットを利用したりしています。こまめに涼しいところで休んでいます。就寝時:氷枕、冷えピタ、ソルティクーラーや寝ござ東京都33歳会社員(事務系)外にいる時間が多い時には、スポーツドリンクを適宜飲むようにする。塩分チャージタブレットをカバンの中に常備して、出先で口さみしい時に食べている。塩がちょっと入った飲み物をとったり、塩あめを食べる。去年、30年使ったクーラーが壊れたときは、凍らせたペットボトルを扇風機の前においていました。・天然素材の衣類を着用して熱が体内に籠らないようにする大阪府44歳会社員(事務系)ちょっとずつでも水分をとる。こまめに一口だけでも違うと思う。あとは直射日光に当たらないように日傘をさし、できるだけ日陰を歩くようにしている。関連する記事1か月でスキンケアに使っている金額を教えてください。女性40代に聞きました。金持ち彼氏と付き合っている女性100人に聞いた熱中症対策の方法1か月でスキンケアに使っている金額を教えてください。男性50代に聞きました。東京都40歳専業主婦(主夫)帽子をかぶったり日なたに出来るだけ出ないように、太陽に当たらないように気をつけて、とにかく水分を取ります。マイボトルをいつも持ち歩いてます。東京都36歳会社員(事務系)外出で直射日光があたる時間が多い日ゎ帽子を被るようにし、水分もこまめに摂取するようにしている。室内にいる日も水分をとるように心がけている。手ぬぐいに保冷剤を巻き、それを首の後ろにくるように当てて、手ぬぐいを首に巻く。服を冷やす冷却スプレーをかける。大分県38歳専業主婦(主夫)濡れたタオルを首に巻く。夏場はお風呂の後、温まった後でクールダウンのために水をかぶる。毎晩、翌日の気温を確認しておく。ご飯をしっかり食べてエネルギー不足にならないようにする東京都48歳会社員(技術系)外出時には日傘、500mlペットボトルを持参し水分補給を意識する。就寝時に弱めに冷房をかける。福岡県43歳専業主婦(主夫)塩の入った飴や飲み物を飲む。アイスノンや首用のアイスノンを使って身体を冷やす。飲み物は喉が渇く前にしっかりと飲む大阪府31歳パート・アルバイト帽子を被り、水分補給を頻繁にしています。できるだけ影を歩いたり、屋内の涼しい場所で休憩をするようにもしてます。新潟県37歳その他こまめな水分補給。ミネラルを含むものをのむこと。まとめて飲んでも意味がないので250を1時間半事にとるように。外出するときは帽子をかぶる。運動する時は運動する前に水を飲み、運動中に喉がかわいたと思ったらすぐに水を飲む。日常生活でどうやってムダ毛を処理してる?上智大学出身者100人に聞きました。1か月でスキンケアに使っている金額を教えてください。女性10代に聞きました。1か月でスキンケアに使っている金額を教えてください。女性30代に聞きました。水で濡らすだけで冷たくなるタオルを首に巻いたりして熱中症対策しています。千葉県25歳会社員(技術系)日頃は行なっていないが、外出の際はこまめに水分を取るようにする、塩分チャージできる飴やタブレットを持ち歩く神奈川県32歳会社員(事務系)喉が乾いたと思う前に水分をとること。一気にたくさん飲むのではなく、こまめに少しずつ飲むようにしている。日傘を持ち歩いて日差しを避ける。飲み物を持ち歩いて少しでも喉の渇きが気になったら飲めるようにする。夜寝る前に水を飲む埼玉県26歳専業主婦(主夫)特に日差しが強い日は帽子を被って外出します。家の中でもこまめに水分を取るようにしています。東京都38歳その他ポカリやイオンウォーターを摂取しています。お茶などは少しずつこまめに補給をしています。三重県33歳会社員(その他)こまめにお茶を飲んで水分補給する。暑ければクーラーをつけて涼む。水分の多い野菜を食べる岐阜県33歳専業主婦(主夫)水分(ポカリなど)をこまめに摂取する。保冷剤をタオルに巻いて過ごす。暑い夏に未婚女性はどんな汗対策グッズを使ってる?100人に聞いてみました。日常生活でどうやってムダ毛を処理してる?休日はおこもり派100人に聞きました。男性で脱毛処理している人についてどう思う?上智大学出身者30人に聞きました。喉が乾いてなくても水分をこまめに摂ることです。東京都32歳会社員(その他)首もとを冷す、外にいる時間を少なくする。こまめに水分をとる、冷たいものをとりすぎない愛知県41歳専業主婦(主夫)熱中症用の塩飴をストックしている。水だけでなく塩分の補給も忘れないようにしている。埼玉県29歳専業主婦(主夫)塩分の入った飲み物を飲むようにしている。水に濡らして首に巻くストールを付ける。大阪府40歳専業主婦(主夫)こまめに水分を取る。