『ちょっくら初マラソンでサブ4とってくるわ(仮)』から改題。3:06’55”(2019加古川マラソン)2017-11-0210月を振り返る月間まとめどうも、あっくんです。朝、起きたら声が変わってました。薬飲んで、仕事に行ってしまえば昼間は風邪の症状も治ってるんだけど、仕事から帰ると熱っぽくなって頭痛も少しあるという...大した風邪ではないのですが、治るまでは少しランオフ。寒くなってくると、走りに出るまでのハードルが高くなってイカンね。いう事で、今日も走ってません。筋トレだけキツめにやっときました。生意気にも、10月を振り返って、まとめ記事的なモノを書きたいと思います。2017年10月【月間走行距離192km】10月はまず、ブログ始めたよね。誰かに見られるかもしれないと思うと、見栄っ張りな私としては、結構頑張れる。走ると書けば、走らなアカンと思うし、何km走ると決めたら、目標までは頑張れる。1人で走るよりも、誰かが見てるかもと思うと、なんか頑張れる。1人で走ってるんだけどね。(笑)で、10月3日は早速5kmのPB(21:21)出してます。翌日の4日には10kmのPB(45:22)出ました。張り切りすぎ(≧∇≦)30日にはハーフのPB(1:39:20)も出ました。逆に故障しないか心配になる程。全体的にペースが速くなってます。10月の平均ペースが4:57/km。9月の平均ペースが5:28/kmなので、キロ30秒速い。9月は254km走ってるし、気温も高かったので、単純に比較は出来ないけど、レベルアップした感じはなんかある。́)ゞNewシューズのデビューもありました。初レースはこれで行くよ(*^▽^*)目標の200kmに届かなかった原因として、土日に全然走れてないので、距離走が出来なかったというのがあります。BABYMETALのライブと、2週連続の台風。これは仕方がないかな。(笑)痩せすぎ問題もありました。ダイエットの為に始めたランニングですが、ちょっと痩せすぎちゃう?という嫁の不満。私としてはそこまで痩せてはいないと思ってたんだけど、嫁からしたら、痩せすぎだそうで。その後、嫁の不満が爆発。(笑)55kg前後をキープしていた体重ですが、1〜2kg増やしました。(身長165cm)セーブしていた飯の量を増やしました。ウン◯がよく出るようになりました。)以上、振り返り終わり。**********11月は近場でもたくさんレースが行われますね。マラソン神戸マラソン落選後のタイミングでエントリーしたかったんだけど、仕事が入って断念...神戸マラソン抽選落ち。́༎ຶོρ༎ຶོ`)出られる方は、私の分まで頑張ってください。(笑)神戸マラソンは近所なので、応援に行くと思います。私の初レースは12月23日の加古川マラソンです。そこに向けて11月は追い込むぞ!オラに力を!のポチッとお願いします。なんか出るかもしれません。00:5810月を振り返るTweet広告を非表示にする関連記事2019-03-11深夜の誘惑どうも、あっくんです。今日は名古屋ウィメンズマラソンや古河...2019-03-09【レポ7】総括【姫路城マラソン2019】どうも、あっくんです。BU走】どうも、あっくんです。なんか風邪ひいたかな。鼻水出るし、ボ...2018-12-25PB問題どうも、あっくんです。昨日は加古川マラソンの速報に沢山のコ...2018-12-16【加古川1週間前】10kmペース走とVO2maxどうも、あっくんです。加古川マラソンまであと8日。»プロフィールid:garajimajon前厄の2016年4月から走り始めて、本厄の2017年にマラソン挑戦を決意。3:06’55”(2019加古川マラソン)2018年1月1日『ちょっくら初マラソンでサブ4とってくるわ(仮)』から改題。(3)月別アーカイブ検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!garajimajonさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。