2017年4月24日スキンケア夜はクレンジングと化粧水のみで「断食」をして、肌本来の力で美肌を目指す美容断食。クリーム、パック・・・など念入りにスキンケアをすると思います。美容断食では、これらをやめてクレンジングと化粧水だけでお肌を休憩させてあげることです!乾燥しないようにクリームでしっかりケアしたつもりが、実は落ちきれていない老廃物にフタをしていたら・・・(+o+)夜だけ休憩することで、老廃物を自力でしっかり外に出せる健康的な肌を目指せるんですね^^美容断食の期間は?私は腸内環境を整えるために5日間の断食をしたことがあるんですが、その時は前後3日は軽くて消化の良い食事にして、断食中もサプリで栄養だけは摂取するなどの注意が必要でした。腸内環境が明らかに良くなって体がとても軽く、空を飛べそう!と思ったほど効果アリでしたが笑なので、美容断食にもそんな準備がいるんじゃない?と思ったのですが、何もいりません。朝と夜のクレンジングを美容断食kooのクレンジングにして、夜は化粧水をシュッとするだけ。時短になるしとても簡単ですね!朝はクレンジングさえすれば、いつもどおりのケアをしてOKです。美容断食の期間も特に定めは無く、お肌に合うならば一生続けられます^^「最初は毛穴の汚れが出てニキビが出たり乾燥する場合があります」とあり、お肌がうまく老廃物を排出できるようになるまでは、1~3週間かかるようです。バルミチン酸、ミリスチン酸、ステアリン酸、ココイルグルタミン酸TEA、グルタミン酸、アルギニン、グリシン、アラニン、プロリン、セリン、トレオニン、リシン、加水分解コラーゲン、カンゾウ根エキス、シャクヤク根エキス、ソルビトール、ベタイン、PCA-Na、メントール、カンフル、水酸化Na、フェノキシエタノール、BGヨーロピアンセラウォーター(化粧水)成分:水、ハチミツアルギニン、グリシン、アラニン、プロリン、セリン、トレオニン、リシンはアミノ酸ですが、クレンジングにこんなにアミノ酸が入ったものは珍しいですね。お肌の皮脂を摂りすぎずに守る、というのが成分からも分かります^^美容断食kooを使ってみました早速使ってみました(*^^)vまずは手の甲に、化粧下地、リキッドファンデ、パウダー、その上にチーク、アイブロウ、アイライン、アイシャドーを塗りました。これをkooのミラクルクレンジングで落としていきます。1回分は10円玉です(手の甲なので少な目に出しました)。とろみがあって白く、メントールの臭いがけっこう強いですね~乾いた手で乾いたお肌に馴染ませて、10秒ほどそのまま放置します。10秒以上待ったら、くるくるして落としていきます。すべりが悪い場合は手に水をつけ、ゆるめてからマッサージしても良いそうです^^このように、強くこすらなくても馴染んで落ちました!アイラインも落ちています。洗い流しは38~40°Cのお湯で、ぬめりがなくなるまでしっかりすすぎます。熱めのお湯を使うのがポイントで、ハリ感がアップします。つっぱりはなく、洗い上がりはしっとりしていますね^^ミラクルクレンジングは、メイク落としと洗顔を兼ねているので、これでおしまい。あとは化粧水=ヨーロピアンセラウォーターだけです。こちら、水とハチミツだけというシンプルな構成です。1回分3~5プッシュをお顔に吹きかけます。手の甲に1プッシュしてみましたが、はじいていますね。馴染ませると綺麗に整いました。ミラクルクレンジングでしっとりしていたので、化粧水だけでもそんなにつっぱりは感じません。ケアしたぞ!という感じではないですが笑、するする~な状態です。頬のスキンチェックをしました。上からミラクルクレンジング+化粧水の前、後、二時間後です。2→4(5が最高)ケア後は水分量が増え、油分量が大幅に減少しています。二時間でほぼ元通りの数値になりました。私は普段クリームまでケアした時点で、水分量は40%後半、油分量は30%前半くらいで安定します。美容断食kooでのケアは、水分の増加と油分が少ないのが顕著ですね。最初は乾燥が気になる方も多いようで、効果を実感できるのは1~3週間続けてからみたい。美容断食の効果を信じて、肌本来の力を取り戻すためにこのままケアしてみます!美容断食kooはこんな方におすすめ念入りなケアでも乾燥肌がいまいち良くならないお肌に透明感がなく、くすみが気になる簡単に日々のケアをしたい、時短コスメを探している普段念入りなケアをしている方ほど、断食の効果は感じやすいようです^^確かに私は、腸内環境のための断食をする前、便秘に悩んで青汁や薬を色々試していました。断食を終えてみると、プラスすることばかり考えていたけれど、引くことも大切だったんだと実感しました^^美容も同じで、時短にもなり一石二鳥なので、じっくり取り組んでみたいと思いました。1週間トライアル内容】ミラクルクレンジングミニボトル20mlヨーロピアンセラウォーター30ml美容断食kooは、送料無料1,998円(税込)でお試しできます。引き算で、新たな変化が期待できる美容断食。キレイスト〜綺麗な人の美容と健康情報サイト〜シェアTOPへ。