いつも3日坊主のおばちゃんがんばってますいつも3日坊主のおばちゃんがんばってます何をやっても3日坊主。私も11時出勤が昔ありました。帰って7時半ごろ普通にご飯を食べたらてきめんに太りました(笑)笑ってる場合じゃないけど、ツインズママさんの身体が悲鳴を上げないと良いけどって思います。編集]小手鞠さんおはようございます。いつもコメントありがとうございます。シフトだと曜日も時間もいろいろになるので、生活スタイルが安定しないってのはありますね。この時間になれれば、帰りも早いし、そしたらジムへも通いやすいかなって考えも新たにしました(^^)/昨日も帰宅して3時半、わんこのお世話をしてもう4時。それからおやつの菓子パン食べたら、夕飯時はおなかすかない(;^_^Aでも普通には食べる~だめですね~食べちゃうんですよ!小手鞠さんからの温かいお言葉、いつもありがたいなあって思ってます。身体も心も健康にを心がけてます。編集]ポンデリン子さんこんばんは。いつもコメントありがとうございます。飲食の仕事が多かったので、お昼ご飯の不規則には慣れてはいますが、お昼御飯がこんなに早いのははじめてかなあ~リン子さん、朝ご飯おそいですね。早起きですよね?私は5時~6時に起きて、6時半には朝ごはん食べます。朝食が一番の楽しみです♪もちろん夕飯までは持たないので、今日はナッツを食べました。ほどほどがいいのですが、食べ始めるとたくさん食べてしまいます。それからプールで泳いでお腹すかして、夕飯を食べました。̄|○ちょっと食べすぎなのかな。編集]ポンデリン子さん再びのコメントありがとうございます。子さんも早起きですね。私もそれくらいに起きますけど、6時半ごろにはお腹がすいてしまうので食べてしまいます。朝からたくさんのご飯でいいですよね。私はパン食ですが、納豆ピザトーストにするか、卵を乗せるかは日によってさまざまですが、これにプラスして、シリアルとたっぷりのヨーグルトとコーヒーが定番です。この朝食が、長いこと続いていますが、飽きないのです。楽しみな食事です(^^)/朝は静かだし、私も好きな時間です。主人は休みでも最低9時ごろまでは私に気づかって起きてきません(;^ω^)一人の時間を楽しんでるから悪いと思ってるんですね~ありがたいことです糖質オフが私にはむつかしいです。体重が増えてるので気をつけなくちゃ。|忍者AdMaxプロフィールAuthor:ツインズママ英会話を勉強し始めて3年目。娘にどんどん引き離されていくのは、年のせいだと自分でなだめながら、それでも楽しく勉強しています。Life海が見える窓辺から、愛をこめて。