『ちょっくら初マラソンでサブ4とってくるわ(仮)』から改題。サブスリーへの道(練習編)どうも、あっくんです。昨日はポテチパーティーやっちゃったからね。筋肉痛も治ったし、走ってきたよ。筋肉痛は治っても、身体はまだ疲れてるみたい。自己紹介どうも、あっくんです。嫁に、『髪の毛伸びてきたね。ロン毛にすれば?』と言われた者です。ハゲがロン毛にしてどうしろと?落ち武者?嫁のセンスを疑いました。結婚してから、髪は嫁に切ってもらっています。サブ4への道どうも、あっくんです。横浜マラソンは中止となってしまいましたが、今日は各地で雨の中レースが行われたようですね。たくさんの方の速報を、家に引きこもりながら拝見しました。風邪などを召しませぬよう、お気を付けください。サブ4への道どうも、あっくんですよ。昨日の記事ですが、梅田で飲んだよという割に、飲んだ事に関しての情報が何もなかった事に気付きました。サブ4への道どうも、あっくんです。台風で中止になったようですが、今日は厚木マラソンの日だったんですね。私は高校時代、厚木に通っていたので、なんか懐かしいです。実家は隣の海老名なので、ブログ村の怪盗さんのブログを見るたびに、密かにニヤニヤしています。サブ4への道どうも、あっくんです。私の場合、それに加えて家庭内のゴタゴタで、ランオフも4日となりました。走らないのでネタもありません。1日家でゴロゴロしてるのもアレなので、ポクポク歩いてココに行ってきました。サブ4への道どうも、あっくんです。今日は飲み会でしたので、予定通りのランオフ。皆さんすっかりお忘れでしょうが、ラン歴紹介の第4弾です。自己紹介どうも、あっくんです。3連休最終日、皆様はどう過ごされたのでしょうか。長い距離を走られた方も多いと存じます。私はというと、仕事もランも完全オフでした。いや、ホントは走る気マンマンで、昼メシ食ったら夕方頃に20km位のペース走を企んでいました。サブ4への道どうも、あっくんです。今日は雨だし、予定通りのランオフ。筋トレと軽いストレッチだけ。ラン歴振り返りの続き、行くぜ。走り始めて半年、距離も伸びてきて、毎回長い距離を走るようになりました。サブ4への道どうも、あっくんです。男のクセに末端冷え性です。昨日、一昨日と5km、10kmのPBを更新し、調子に乗って疲れも溜まっているので、今日は軽い気持ちでジョグ。走り出してみると、やはり軽い筋肉痛があり、脚も重いです...ラン歴紹介〜その22017-10-03ラン歴紹介〜その1自己紹介どうも、あっくんです。早くも3回目の更新でございます。3回目ともなると、酒飲みながらの更新ですよ。口調が変わったり、文章がおかしな事になるかもしれませんが、どんなテンションで書いて良いか分からず、キャラが定まらないせいです。