どこに行っても混んでいます。ご飯を一緒に行くのは上條将司さん(政経2=岡谷南)です。今年はみんな練習やスケートに対して真面目です。スケートに対する姿勢を見習いたいです。尊敬するところがたくさんあります。高校から同じなので結構お互いのことを知っています。同期ですが尊敬する選手です。500mが37秒73、1000mが1分16秒41です。渡邊主将(勇人・政経4=白樺学園)です。渡邊選手に勝つことが目標です。憧れの選手はオランダのヤン・スメーケンスです。足の運びやスピードがすごくてコーナーとかは特にキレがすごいです。姿勢を低くして柔らかく滑ることです。低くてしなやかな滑りをしたいです。――1年生では唯一の短距離です。一人なので責任を感じます。学年が上がるにつれて感じると思います。最上級生になると短距離のリーダーになるのでチームを引っ張っていけるだけの力をつけないとダメだと思います。下半身のウエイトが多いです。回数少なめで1回1回に集中します。全身の瞬発力と1000mまで走りきれるくらいの持久力をつけたいです。瞬発力だけでは戦えないと思います。インカレで入賞することです。滑ったときにおもしろくて、好きだからここまでやってこれたのかなと思います。長距離陣の先輩も多くて、自分たちの学校の周りってトレーニング器具とかがそろってないんですけど、そういうのがそろっている環境でやりたいと思って選びました。トレセンも近くて、いつでも使えるので、自分が、例えばパワーマックス使いたいなってときでもすぐ使えますし、自分の地元とは違って、いつでも練習ができるっていうのは利点だと思います。基礎体力とか筋力とかは寮に入ってからすぐに、もう結構付けたので、次は持久力を高めることを意識して、パワーマックスとかを1時間ずっと重い負荷でこいだりするっていうのをメインにやっています。前に、3週間ほど一緒に滑ったんですけど、氷上練習がすごく辛かったっていうのを覚えています。メリハリがついていて、いいとは思います。2つあって、まずは3年生のときのインターハイの1万mと、去年の全日本選手権の5000mです。自己ベストで、すごく調子良くて、全部が自分の中で80、90点ぐらいのレースができました。インカレで1年目から入賞することです。あとはずっと世界に行きたいって思ってからまだ行けてないので、今年こそは絶対に行ってやるという気持ちで臨みたいです。意識はしてるんですけど、まだ自分の実力では勝ち取れないので、もし狙うとしたら次の北京五輪かなって思ってます。世界ジュニアからかなと思います。(去年はBで)今年は強化指定選手Aにならせてもらって、25日から28日に測定合宿が赤羽のスポーツセンターであるので、とりあえずそこまでは体を追い込んで、まず出だしで他の選手に遅れを取らないようにしたいです。練習の合宿は8月とか10月の距離別前に2週間ぐらいあります。去年だと7月ぐらいに山梨で合宿があって、8月ぐらいに帯広で、10月に長野の菅平高原で合宿があったみたいです。そっちも参加しながら明治の合宿も参加します。だいたい慣れてきました。慣れてきたんですけど、辛いっていうほどでもないんですけど、あるとすれば練習後に自転車でこの微妙な距離を行くのが、すごい足にきます。してて、まだちょっとバラバラなところとかもありますけど、そのうちまとまってくると思います。専修大の原田佳祐っていう選手と、自分のほうがまだ格下なんですけど、信州大の一戸誠太郎選手です。一戸選手には追い付けるように頑張って行きたいです。インカレでは一戸さんを倒さないと1位には絶対なれないと思うので。オランダのスベン・クラマーっていう選手とか、あとバート・スウィングス(ベルギー)っていうローラースケートの選手なんですけど、氷上も速くて、ローラーも世界一で、その人がSNSに練習の様子をアップしてるんで、それを参考にして練習したりしてます。土屋良輔選手(株式会社メモリード)と、中村奨太選手(ロジネットジャパン)です。土屋選手はコーナーとかもすごいうまいし、中村選手は直線の足の返しというか、ストレートがすごいうまいんで、そこを見習うようにしてます。スピードスケートはジャンプ力が大切って言われていて、ジャンプ力を上げるためには、一気に飛んで高い台にジャンプをするっていうトレーニングがあるんですけど、それをやるようにしてます。5000mは6分44秒95、1万は14分6秒、3000mは3分57秒です。軽井沢はときどきエムウエーブより滑るって言われてて、地形が風がどっちから吹いてても風が回るような地形になってるので、好タイムを狙っていけるかなって思ってます。自己ベストの更新と、最初の距離別選手権でしっかりタイムを出して、世界につなげていけるようなレースをして、世界で活躍するのは通過点だと思っているので、平昌五輪や北京五輪につなげていけるように頑張ります。新しく4人の選手がスタートラインに立った。ルーキーたちが全体練習に参加して2週間。過酷なメニューにもかかわらずやる気に満ちあふれた様子でトレーニングに取り組んでいる。スピード部門の今後を担うルーキーたちに意気込みを伺った。第2回目の今回は、小林裕幸(政経1=山形中央)、篠原克哉(政経1=小海)のインタビューをお送りします。兄がやっていてそれを見て自分もやってみたいと思いました。最初はリンクの周りで遊んでる感じだったんですけど、自分もやってみたいなと思って、4歳から始めました。自分が中学生ぐらいのときに、平子さん(裕基・平17商卒)を見て、その方は明治大学出身なので、小さい頃から多少意識してて、それもあって行きたいなと思ってました。高校も結構量が多くてキツかったんですけど、今日もキツかったです。監督からは、自分はまだ力で滑ってるので、スケーティングをもう少し変えていけば、もっと上に行けるんじゃないかって言われました。自分は長野県出身で、中学校ぐらいから篠原と面識あったり、高校が東北だったんで青森の2人もちょこちょこ会ったりしてました。克哉は真面目だなと思うし、下舘(信司・政経1=八戸西)は面白いというか、いい意味でマイペースというか。1年生のときの高校選抜です。そこで長距離始めて以来の納得のいくレースが5000mでできました。去年はインターハイの1万mで表彰台に乗ることを目標にやってきて、4位だったので、悔しかったです。慣れてきて、要領とかつかんでいけば何とかなりそうかなって思います。同期は山本と一番仲いいです。先輩は関口顯一先輩(政経2=長野工)が同じ部屋で、いろいろ教えてくれたりするので、仲がいいです。ライバルは、自分です。自分に負けたら人に勝てないんで。オランダのヤン・ブロクハイゼンっていう選手がいるんですけど、その人が滑りがいいなと思います。パワーっていうか、瞬発力ですね。スピードをしっかり付けて、あとはパワーばっかりいっちゃうと持久力が落ちて来てしまうので、持久力もある程度養っていきたいです。あとスケーティングは、もう少しやわらかくできるように、氷上をイメージしてやっていきたいです。インカレ5位以内です。あとは、ジャパンカップの3000mで表彰台に乗りたいと思います。学校の授業でやって、1年間で結構滑れるようになったので楽しいなと思って始めました。スピードスケートをやる環境が整っていたので自然とスピードスケートをやるようになりました。高校の1個前の先生が監督に推薦してくれたからです。高校と比べ物にならないくらいキツイです。