akemi最近レッスンがキツイキツイと生徒さんに怒られてます(笑)私としては、風邪でお休みしていたのでその分挽回しようと皆様に愛を沢山送っているんですなのでどーか私の愛遠慮しないで受け取って下さいねっ筋肉は、「動かさないでいると、弛んでくるし、逆に縮んで硬くなる」そうなるとエネルギー代謝が悪くなり血液やリンパの流れも悪くなる血液やリンパ液の中に脂肪や老廃物がたまってしまうのです。神経系統や血液を圧迫し浮腫みや痛み内臓にも負担をかけます体の崩れはこの歪みからくるのです。運動やエクササイズを行なっているのに効果が出ない左右でやりにくい方硬い方がある。疲れがなかなか取れないなど思い当たったら体の歪みもう1度チェックしてみましょうご自分の体の内側に心をしっかり向けてみると沢山の気付きがあります。FC2ブログ.広告:。