1米はといでざるにあげる。2ウインナーは小口に切る。玉ねぎはみじん切りにする。3炊飯器に1・aを入れてひと混ぜする。2とミックスベジタブルをのせて炊き上げる。1豚肉に酒・醤油を入れてもむ。片栗粉を入れてよく混ぜ合わせ、2cmほどの団子に丸める。2フライパンにサラダ油を温めて4を焼く。中まで火が通ったらbの調味料を入れてからめる。1卵をといて塩・砂糖を入れて混ぜる。フライパンにサラダ油を温めて卵焼きを作る。1小松菜は3cm長さに切る。2フライパンにサラダ油を温めて小松菜を炒める。じゃこを加えて塩・酒を入れてさっと炒める。カレーMORE毎日の献立にお困りの方の強い味方!「おいしい、カンタン、ヘルシー!」メニューがぎっしり詰まったお役立ちレシピ集です。毎日のお買物に役立つ、オトクな割引クーポン付き。原信・ナルス各店にて無料設置していますので、ご自由にお持ち下さい。(設置する部数に限りがございます。