自分を変えないとあかん。他に何らかの問題があり、(本当に欲しいものや、やりたい事から目をそらさせる為のもの。)それに対して感情的に疲れて、どうにもならなくなって、もがいている現状なんです。もがいても、この世は上手にそことバランスをとり、続けます。そもそも問題というものは無くなりません。不安や恐怖を軸にした行動だと、問題は〜やらねばの感情だけが強くなっていく。したら変われるのか?それは、しっかり味わう事です。目の前事を味わったら次に素直な気持ちが湧いてきます。色眼鏡が外れ出すんです。素直に、客観的な自分を受け入れれる。変わる必要なんてないやん。すると、この世界は陰陽、表裏は同時に起きて現れているので、結果まったく反対の自分に変わっています。不安じゃなくなってきます。楽しくての行動に変わり始めます。^)どうあがいても自分がいるからです。気がつけば次のステージに進んでいます。それは問題ではなく、課題という認識のステージ。