第6-1回:助走のテクニック第6-2回:踏み切りのテクニック第6-3回:空中動作・着地のテクニック大会結果いろいろ記録速報DLオスロでコールマンが9.85、小池は10.15。陸上ファンならずともぜひ現地で観戦したい東京オリンピック。普段陸上に興味がない人も多くがチケットの抽選に申し込んだことでしょう。日本選手権のような大会は1日いれば男子短距離もどれかしら観ることができるるのですが、オリンピックともなると競技期間が長いためにマニアックな種目ばっかりやってる日もあります。運よくチケットが手に入った人でも、『この種目は誰が誰だか全然わからん...』なんていう方はかなり多いことかと思います。選手を知らないのも無理ありません。陸上はリレーを含めると48種目も開催されるのですから。陸上歴が長い人であっても全く知らない種目はたくさんあります。その種目のみどころが分かっていた方が楽しめるはず。これを機会に知らない種目の事を調べてみましょう。ことで、今回からシリーズとして東京五輪でマニアックな種目を100倍が楽しむための陸上知識をご紹介します。第1回の今回は、女子400mHについてご紹介します。出典:https://www.worldathletics.org400mHはトラック一周の間に10台のハードルを越える競技で、女子ではハードルの高さは76.2cm(30インチ)に設定されています。スタートから1台目までが45.0m、10台目からゴールまでは40mですが、ハードル間の距離は全て35mの等間隔になっていて、この距離は男女共通です。レース中にハードルを倒しても失格ではありませんが、故意に倒したりハードルをくぐると失格になってしまいます。足がハードルの横を通過してしまうと失格となるため、有力選手がミスって失格になり番狂わせが起こる場合もあります。為末大選手が世陸エドモントン・世陸ヘルシンキの2回銅メダルを獲得しており、1995年世陸イエテボリでも山崎一彦が7位入賞するなど、男子では日本人選手でも世界のトップレベルで戦えていた種目です。一方の女子では日本記録でも参加標準に届いておらず、世界と戦うどころか出場すら厳しい状況が続いています。女子400mHがオリンピックで正式種目になったのは1984年のロス五輪からで、このときに54秒61で優勝したモロッコのナワル・エル・ムータワキルはアフリカ人女性初の五輪金メダリストとなりました。地味な種目である女子400mHですが、2019年は非常に盛り上がった種目でした。後述しますが、1シーズンに2度も世界記録が更新され、世陸ドーハでも今大会屈指の好レースが展開。優勝したムハンマドは国際陸連の今年の顔であるアスリートオブザイヤーに選ばれました。ドーハでは400mHの1位、2位がそのままマイルリレーにも出場しで優勝。女子ロングスプリントは400mHを中心に動いていると言っても過言ではありません。東京五輪では8/1の昼から始まり、決勝は8/5の昼です。800m予選、女子100mハードル予選、男子100m予備予選)。この日は競争率も低いと思いますので、適当に全部申し込んだら当たったという人も多いのではないでしょうか。8/1は女子ヨンパーをメイン種目として捉えるとひとつみどころができて良いのではないかと思います。8/5の昼もなかなかみどころのない日程です。決勝種目は女子ヨンパーだけで、あとは混成がメインの日程です。8/1も8/5も全体でみるとハズレの日でしょうが、女子ヨンパーさえ楽しめると東京五輪が良い思い出になるはず!!女子400mHの競技特性ハードルはコーナーの途中にも置かれていて、足が合わないと大きく失速する場合があります。全てのハードルを一定の歩幅でクリアすることは不可能で、途中で必ずリズムチェンジ(踏み切り足の切り替え)が行われます。最終コーナーの8台目から9台目にかけては疲れとスピードとでゴチャゴチャなハードリングになりやすく、ここで転倒や大失速が起こりやすい。選手は大きく分けて2種類、前半で飛ばして後半は勢いでなんとかする『前半型』と、前半は押さえてリズム重視で後半の巻き返しを狙う『後半型』の選手に分けることができます。前半型の選手は調子が良いと好記録を出すが、どこかでバランスをくずしたりハードルにひっかけてリズムが崩れると最後の直線で一気に順位を落とすこともあるため、レース自体は最初から最後まで動きがあるのでけっこう面白いと思います。男子では400mと400mHの世界記録の差は3秒75(43.03と46.78)ですが、女子は4秒56(47.60と52.16)となっており、ハードルの高さは低くても女子選手にかかる負担は大きいことがわかります。過酷な種目?陸上で最も過酷な種目とされているのは800mと400mHです。選手達がヘットヘトになっている様子はラストの直線を見れば痛いほどわかります。普通の人間ならフラットな400mを走るだけでも全身の力が抜けてまともに立つことが出来ないはず。400mHはハードルを越えないといけないのですが、実はこのハードル、ぶつかると足が腫れるほど重たいんです。超過酷な400mにさらに物理的なダメージが加わる400mHは陸上で最もやりたくない種目の1つでしょう。出典:https://www.worldathletics.org(左がムハンマド、右がマクローフリン)女子の400mHでチェックしておかないといけないのは、ダリア・ムハンマドとシドニー・マクローフリンというアメリカの2選手です。世陸ドーハでもバッチバチの勝負をしていたアメリカの2人は、東京五輪でも優勝候補筆頭です。400mHで1シーズンに2度世界記録がマークされたのは1986年以来だとか。2019年のアスリートオブザイヤーにも選ばれるなど、近年の陸上界を代表する選手の一人で、東京五輪では五輪連覇がかかっています。細くて長い手足を使った走りが特徴的で、ロスのないスムーズなハードリングが持ち味です。前半から積極的に行くレースが多く、3・4コーナーでも先頭をキープできれば東京五輪でも優勝でしょう。200mのベストは23秒35(2019年)、400mのベストは50秒60(2019年。2019年10月月28日午前10時03分PDT若干20歳で世陸優勝まであと一歩と迫った超新星。陸上界における東京五輪世代の代表のような選手ですので、これから日本でもテレビなどの露出が増えて来ると思われます。世陸決勝でマークした52秒23は2018年までの世界記録(52秒34)を上回る記録で、世界歴代2位、世界パフォーマンス歴代3位です。200mでは22秒39という記録を2019年にマークしていて、この記録はドーハ決勝で3位に相当しており、スピードタイプの選手と言えるでしょう。ドーハではムハンマドに負けはしてもその力は世界歴代トップクラス。ダイヤモンドリーグチューリッヒ大会ではムハンマドとの直接対決を制して優勝しています。特徴はなんといってもその見た目。まつ毛とクッキリした太い眉毛が印象的で、アメリカの若者感まる出しです。走りの方はムハンマドと比べると1台目がゆっくりな感じではあるものの、バックストレートくらいでは前に出ているような前半から飛ばすタイプ。世陸ドーハでは8台目で若干詰まって減速してしまいましたが、それがなければムハンマドを差していたかもしれない。上位4名がアメリカの選手で埋まっています。ランキング4位のリトルは世陸北京の銀メダリストですが、ドーハでは代表落ちしています。東京五輪ではこの4選手の他に、ドーハ代表となった世陸ロンドン金メダリストのカーター(ランキング19位)、世陸北京銅メダリストのテイト(ランキング17位)らが代表争いにからむため、アメリカの3人目は誰が代表になるのかわかりませんし、誰が出てきても優勝候補となります。ドーハの決勝メンバーは全員がトップ10に入っており、ドーハでは順当な決勝レースだったことが分かります。東京五輪でのみどころは?女子400mHの東京五輪でのみどころは...マクローフリン伝説の始まりになるか!?と世界記録がでるかも!?です。ムハンマドとマクローフリンが揃って出場すれば、優勝はほぼ確実にどちらかでしょう。2人の直接対決と記録に期待する楽しみ方が東京五輪のヨンパーのみかたかと思います。マクローフリンは伝説のランナーになるかも?スプリントのスター選手と言えば、カール・ルイスやウサイン・ボルトなどその名は陸上ファンいがいにも広く知られています。女子選手では現在でも100,200mの世界記録保持者であるフローレンス・ジョイナーなんかは世間一般にも名前が知られるほどのスター選手です。アリソン・フェリックスあたりは陸上ファンであれば知らない人はいないし、織田裕二が激押ししていたので世陸を観たことがある人であれば知っているでしょう。これらの有名選手はどれもみんなフラットレースが専門です(カール・ルイスは幅もやってましたが)。ハードル専門でこれほどの知名度がある選手は今までいません。するとマクローフリンは東京五輪をきかっけにしてアリソンくらいの有名選手になるかも!?なんならもっとバズるかも?その最初の一歩目が東京五輪かもしれないのです。マクローフリンの競技にはドラマ性があるマクローフリンは1999年8月7日生まれ。東京五輪は若干20歳で迎えます。年齢的にはこれからがピークですので、東京・パリ・ロス五輪と3回のオリンピックを選手生命の絶頂で迎えることになります。27歳で迎えるロス五輪が選手としての集大成になるでしょうが、それが地元アメリカというあたり、かなりのスター性を感じます。現状、最大のライバルは世界記録保持者であるムハンマドかと思われますが、ムハンマドは1990年生まれですので今回の五輪が優勝を狙える最後のチャンスかと思われます。先輩で世界記録保持者という最高の好敵手を迎え撃つ東京五輪。ここでマクローフリンが見事優勝すれば、それがマクローフリン伝説の始まりとなるでしょう。マクローフリンは競技力がすごいムハンマドが現在のチャンピオンで世界記録保持者ですが、この世界記録は52秒16。ムハンマドのセカンドベストは52秒20です。これは世界パフォーマンス歴代1,2位で、ムハンマドの強さは間違いなく世界歴代トップです。マクローフリンの記録は世界歴代2位となる52秒23。世界歴代3位は52秒34、2015年以降の3位は52.75と大きく差があります。マクローフリンはムハンマド以外には敵なしでしょう。男子100mではボルトの9秒58がすごすぎて世界歴代2位の9秒68をもつヨハン・ブレークのすごさがかすんでしまっていますが、現状のマクローフリンもこんな状態。NBブームの火付け役?アメリカのメーカーであるNBですが、陸上界ではいまいちその存在感を示せていません。トップ選手はやっぱりナイキ・アディダスとの契約が多く、マクローフリンはNBと契約する数少ないトップスプリンター。NBも2028年のロス五輪のためにそろそろ本格的にシェアを拡大して行きたいところでしょう。NBが大きく宣伝広告を狙うと、マクローフリンの露出が増えてその名前を聞く機会も大きく増えることでしょう。世界記録がみられるかも!?マクローフリンとムハンマドという2018年までの世界記録を上回る記録を持つランナーが2人もいる女子ヨンパー。これは世界記録決着もあり得ます!!っていうか、マクローフリンかムハンマドのどちらかが世界記録を更新して決着する可能性は大いにありますので、普通にみるのであれば世界記録を期待してみるのが一番わかりやすくて面白い観戦方法だと思います。女子ヨンパーはマニアック競技の中ではかなりみどころも多くて競技自体もおもしろいと思いますので、この日のチケットを持っている人はむしろラッキーかもしれません!!東京五輪が近くなって注目選手が増えたらまた更新して行きたいと思っています...どうなるかわかりませんが。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。