y-104.背中が丸くなって(猫背)になると首が前に付きだしたり、肩が中に入ってしまうことになります。今回は肩甲骨の状態を説明していきます正常な肩甲骨の位置です上側から見ている状態ですよ。鎖骨の下や胸の上がわが詰まってくる感じがします。肩甲骨の後方は筋肉が引っ張られて痛みを感じるようになります。痛みを取っていくために、この肩甲骨の位置を上の図のようなニュートラルな状態に戻していくことが必要になってきます。肩甲骨の動きの中で後方と前方の状態は変わってくるので前側と後側へのアプローチの仕方が変わってくるのです。健康な体づくりと作る上で大切なことになります。マッサージを行う場所、伸ばす箇所、筋トレをする場所は人それぞれ違います。症状が改善されないのは正しい方法が取られていないからからもしれませんね。メールが届きますので、リンクをクリックすると登録完了します。迷惑メール設定している場合はドメイン指定お願い致します。(4)tcの日々の出来事スタッフ2人によるブログです。06-6428-8367アーカイブ2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年8月2019年7月2019年5月2019年4月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月ブログをメールで購読こちらはblogの購読です。キャンペーンのみのお知らせは左で登録お願い致します。