マカって一体何なの?マカって一体何なの?マカの事、キチンと知っていますか?原料を見た事がありますか?なんとなく身体に良さそうとか、なんとなく胡散臭そうとか人によって幅広いイメージがマカにはありますが、マカという名前自体は聞いた事があっても、実際どんな原料から作られているか知らない人が多いのではないのでしょうか?マカはペルーの高山に植生する植物で、もともとは貴重な野菜として作られていました。日本では粉末などで輸入され、サプリメントに加工しています。日本では男性の精力剤の原料として多く使用されているマカですが、それはマカに含まれているアルギニン等の成分が血行を良くして新陳代謝をアップさせる働きがあるからなのです。血行が良くなり新陳代謝がアップする事で男性の精力の増進だけでなく、女性に多い冷え性の改善にもつながります。現在はマカがホルモンのバランスを良くするという事例からか、更年期障害や不妊に悩む女性が使用する例も増加しています。マカにはアルギニンを含むアミノ酸以外にも、不足しがちなカルシウムや鉄、亜鉛、サポニン、アントシアニンなども含まれています。健康にも美容にも良く、身体全体を元気にしてくれるサプリメントと言えるでしょう。