matsumuそう思っている方のために、ハーフマラソンで85分切りを目指す人がやってはいけないことを3つお話します。matsumuぼくは、ここ最近、マラソンの練習の記録をTwitterで公開しています。matsumuダイエット目的でランニングをしようする人は多いと思います。matsumuぼくは19年間ランニングを続けてきました。エイドボランティアに参加しました。matsumuマラソン中継の解説で、たびたび「サブ10」という言葉を耳にします。matsumu僕の以前勤めていた会社でも同じようなことはありました。matsumu今回は、ちょっと志向を変えて、サブ3ランナーがモテる方法について。matsumu今回は、サブ3達成したい人がブログを書く利点についてお話します。考えるかもしれ...12>プロフィールまつむです。月間200km未満でサブ3を目指しています。タイム向上を目指しつつ、練習時間を短くして、空いた時間を家庭や仕事に充てようとたくらんでます。