ID:Fbu春頃から舌まわしを実践。朝は起きたらゆるーく左右25×2セット夜は風呂場でひたすら舌回すをやってきた。習慣化するとやらずにはいられない。やり始めてからひと月くらいで「痩せた?顔が引き締まった」と必ず言われるように。今はシュッとした輪郭になった。心なしか目もパッチリになった気がする。ID:Zdc>>890>>891是非挑戦してみて欲しい。慣れないうちは舌の付け根とか頭と首の付け根?あたりが痛むと思う。あと地味に顎周辺も筋肉痛になるかもしれない。はじめは左右10回を何セットかに分けてやるといいよ。慣れてきたら回数を増やす。顔の写真を撮っておくのもオススメ。違いが分るからやる気に繋がる。ちなみにほうれい線にも効いたぜ。朝起きたら顔がパンパンに腫れて二重が一重になってた。泣きながら寝るといつもこう。30年続く活動に支援を支援募集は2/28(金)午後11:00まで。新入社員の資料がレベル低いから怒鳴ったら、会社来なくなった。(02/19)テロップで「長い尾根は期待外れの肉切り包丁と呼ばれている」って出てた。(02/19)レバーの味噌漬け?気になるわ。(02/14)ペットも歳とれば筋肉落ちるし、白内障にもなる。laboclicktrackアクセスランキング。