元気がない時のガッツポーズ。元気がない時のガッツポーズ。元気がない時のガッツポーズ。元気になるポーズをしましょう!』と紹介していました。気をつけないと逆効果になります!なぜか?元気がない時にやるガッツポーズは元気が無いことを神経レベルで記憶させるからです。これをやるとしたら事前に元気がある時に何度もガッツポーズを行っている必要があります。元気なときに行ったガッツポーズは、(何度も繰り返すとさらに効果的)元気な状態を神経レベルに記憶させます。これを、いつも習慣にしていると元気が無いときに、ガッツポーズをすると(元気がある時に行ったガッツポーズと同じようにやる)神経レベルに記憶された【元気がある状態】が瞬時に呼び起こされ元気な状態になれるのです。NLP(神経言語プログラミング)では【アンカリング】と呼びます。刺激と反応を神経レベルで直結させるのです。あの曲を聞くと、その当時をことが一瞬に思い出す。ある香りを嗅ぐと、あの人のことを思い出す。あの場所に行くと、一瞬であの当時の感情になる。自然なアンカリングです。トラウマは、一瞬でかかった負のアンカリングインパクトが強ければ強いほど少ない回数トラウマは一回の体験でもアンカーされた状態なのです。必要なときにそのポーズや刺激を与えることで一瞬にして元気な自分になれます!0インディー中西ニュースレターご登録いただけますと、インディー中西の最新情報を、メールにてお受け取りいただけます。*ご登録ありがとうございます。説明会わたしたちは出来事に反応し、感情を起こし、感情が行動を生み、行動が未来を創り出しています。世界は変えることが出来ませんが、捉え方なら自由に変えることが出来ます。情報の入り口である世界の捉え方を変えることで『未来』を変える事ができます。この講座では、「なぜNLPが有効に働くのか?」「NLPとは何なのか?」「何が得られるのか?」NLPの講座の全貌を知ることが出来ます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ジョンの命日にイマジン(想像)しました。