(木)朝8時半より、超早足ウォーキング。近くの公園をぐるぐる周るコースです。このコースがなかなかなんです。アップダウンあり、階段ありのコースなのです。思い切り手を振り早足ウォーキング。40分程度ですが、しっかり汗をかくことができました。私もそんなこと思いながら歩きますが、一番思うことは、やっぱり夕食の献立かな!食いしん坊ぞろいの我が家。身体に良い、経済的な美味しい食事を目指しています。(陰の声:優等生的なこといってるんだ!)でもねっ!私の少ないレパートリーの中でしかも、安く美味しくというのは、かなり難題なんです。料理本でもみて研究すればいいのにと言われそう!読んでいます。主婦ですから・・・でも、料理本で作ったものって、1回きりのもになった経験ありませんか?珍しい調味料がそのままになったり、がんばったのにあんまりおいしくなかったり・・・しかし、先日アマゾンで<こうちゃんの簡単レシピ>1巻~3巻までまとめ買いしたのは誰?!そう、それはメグおばちゃんです。日夜、食いしん坊と戦ってます。(木)本日の朝ウォーキングは、5時半スタート。めずらしく娘も参加で総勢3名、にぎやかな出発となりました。そのわが娘は、ミュージシャン?タレント?志望のフリーター。現在は、バイト&レッスンときどきライブの生活を送っております。画像は、本日の彼女のお弁当です。誰が作ったかというと、それはメグおばちゃんこと私。甘やかしていると多くの人が思うでしょう。私もそう思っていますが、これも今の私の一つの楽しみなんです。子どもが小さいときは、早く手がかからないようにならないかと思っていました。今となっては、なにか手助けできないかと、やってあげられることはないかとさがしています。それが、このステレオ弁当にあらわれているってかんじです。(火)今朝は6時起床。夫婦で30分のショートコースのウォーキング。さわやかに一日がはじまりました。主人と息子を送り出し、わたしもお買い物ウォーキング。この気持ちのいい季節を全身で感じながら、30分最寄駅まで歩きました。話はコロッとかわりますが、わが町は鎌倉時代、戦場だったそうです。その歴史にまつわるいろいろな名所?があります。(残念ながら現在は、説明の看板のみ)約20年、この町に住んでいます。歴史が好きな人、お散歩の好きな人は、いにしえに思いをはせながら、歩いてみるのもいいかもしれませんよ!画像は、5月20日に撮ったものです。強引で半強制的??ですが、わが町語っていきたいと思います。ドラッグストアに行くと買い過ぎちゃうんです今日もまたやっちゃいました。遠くのお店に行ったのに。ダイエットしたかんじ。(だめじゃん)洗濯洗剤だけ買うつもりだったのに。次回は割り引きあります。今日は、最高のウォーキング日和です。陽の光を感じ、寝起きの悪い私もやる気まんまんです。最近、朝晩ウォーキングが出来たり、出来なかったりだったので、今日は気持ち良さそうです。湿度が低いのか、歩き始めて20分くらいは、汗もほどほどで快適な感じ。40分くらい経過するとじわじわっときました。60分終わるころには、かなりのものでした。シャワーを浴び、グレープフルーツを絞って生ジュース!最高です。本日のわが町ウォーキングコース私鉄の駅から徒歩3分ほどのところにある親水公園を中間地点に選択。通り抜けする人もなく、ほんと静かでした。(土)毎日書くと心に決めていたのに、昨日は投稿できませんでした。理由は、私の仕事である経理で頭を悩ませ、夜は夜で、映画「パッチギ」を見てしまったからです。