ブランド知らないと損する美容テクニックや美容知識を紹介しています。誰もが憧れている三大美女に共通することは美意識の高さ。食事から肌につけるものに至るまで美しくあるためにかなりの努力をしていたそう。そのなかには私たちが実行できるものもあり、日常生活に取り入れられる美容法を集めてみました。Googleクレオパトラの入浴法クレオパトラはお風呂が大好きだったそうです。真似できそうなものをまとめてみました。牛乳に含まれるタンパク質分解酵素で老化した角質を除去し、ビタミンがお肌を保湿する効果があります。美の湖として有名なイスラエルの湖、死海。普通の海の7倍もの塩を含んでいるので、人が入るとぷかぷか浮くのは有名なのではないでしょうか。マグネシウム・カルシウム・シリカ・ナトリウム・カリウムなど世界最高レベルの含有率です。ミネラル塩に微量の臭素が含まれ、興奮状態を鎮静する作用も。バラの香油風呂バラはホルモンバランスを整える効果があり、保湿・引き締め・しわ予防にも良いです。クレオパトラが肌につけていたもの肌はもちろん、髪や爪、料理にも利用していました。ハチミツビタミンやミネラルが豊富(カルシウム、マグネシウム、ビタミンB1、葉酸など)なはちみつは、保湿や殺菌効果があります。軽いピールング効果もありますので、肌がすべすべになります。現代でも、モデルや女優の方でハチミツ美容法を取り入れてる方が多いですね。美容家で有名なIKKOさんも取り入れてるとか!蜂蜜(はちみつ)をスキンケアに使って美肌になる方法IKKOさんのはちみつ美容テクニックはちみつで唇パックする方法アロエアロエは、優れた消炎効果があり肌荒れにも効果的です。やけどや打撲、ニキビ、便秘にも効果があります。クレオパトラの飲みもの現代ではメジャーとなった美容にいい飲みものを飲用していました。酢エジプトではさとうきびを使った酢が広く使用されています。酢は、血流をよくし、疲労回復にも効果があります。女性に多い骨粗しょう症予防にも役立ちます。真珠粉に含まれる真珠タンパク質(アミノ酸)が美容効果を発揮します。抗酸化作用があり、細胞活性化させる効果があります。当時金より高級だったバラを、様々な方法で生活にとりいれていました。