(25)カルサポスタッフの気ままブログ対策2016/02/19投稿者:悠悠♪こんにちは。最近はお天気が大きく変化しますね。寒いと思ったら、一気に暖かくなって、そしたら風も強くなって、雨も降ってきて・・・。対応していくのが大変です。皆さん、変化に対応して元気に過ごてくださいね。目がどこかショボショボ、鼻もムズムズ気のせい、気のせいと思い過ごしたい気持ちとは裏腹に症状があらわれてくる気配。例年通り、マスクで防御しようとは考えていますがカラダの中からということで、ヨーグルトを食べ始めました。(今からだと遅いかな・・・)1週間は続けられたのですが、その後体が欲しがらず・・・。いつも同じ食べ方がいけなかったのか、食べ続けられません。(ちなみに、ホットヨーグルトにしてきなことはちみつ入れて食べてましたおいしくて気に入っていたのですが・・・)おいしく食べ続けられるヨーグルトの食べ方のバリエーションを増やせねば。