Shin疲れやすい、肩こり・腰痛、便秘や生理不順、肌やお腹のたるみなど、年齢と共に出てくるお悩みを運動で改善します。コピー2019.01.08第3回目の開催だった昨日は、お正月明けのお身体を動かしに、計7名の方々がご参加下さいました!一部では、テニスボールを使って、関節周りをほぐした後、関節の動き方を一緒に学んでいくクラス。クラスになっています。通常、毎月第2月曜開催となりますが、来月は祝日のため次回開催日は、2月4日(月)となります。お間違えのないよう、ご注意くださいませ。ご予約は、下記連絡先までご連絡ください。📧:haruka@pilates-sukoyaka.com※こちらからご返信後、ご予約確定となります。”@pilates-sukoyaka.com”のドメイン指定解除をお願いいたします。身体をより楽にし、楽しく毎日を過ごすための身体づくりを提案します。Shin発想の転換で、背筋を伸ばしてみたところ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Shin.タイトルとURLをコピーしました。