​スタジオルーズフィット本格的なスリングヨガRを導入!​「こころとからだのフィットネス」を楽しめるスタジオHOME体験記プログラムスケジュール入会のご案内MAPブログMoreフィットネスフラの世界5/10/2018日本のフィットネス協会JWIジャパンウエルネスイノベーションのプログラムのひとつ「フラ」ダンスをフィットネスとしてちゃんと筋肉を使うことから始まり運動の効果を引き出せる内容にしています。踊るだけでもないでも、踊れて楽しい内容ウォームアップ(準備運動)カーディオパート(メインで運動効果引き出す)そしてなんと!筋コンディショニングも入ってるのです。そこが一番違う🌸🌸🌸ぜひ一度体験にお越しくださいねウエスト周りにバッチリ効いてきます。ハウス中島1階お問い合わせ。