どちらにも使用できます。硬度が「1000」を超えるといわれるお水は水の中のカルシウム、マグネシウムの含有量が高いため極まれにカルシウムが結晶化し白濁する場合がございます。無害ですがご使用はお控えください。体内で活性酸素を発生させるので、おススメは出来ません。3【井戸水や地下水】1度煮沸してからご使用ください。※ろ過していない場合が多く、目に見えない藻が水素スティックに繁殖し、変色する場合がございます。