白鈴の音スマートフォン用の表示で見る白鈴の音MENUTOP自己紹介ヨガレンタルゆき暮らし成長この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2019-03-21【お知らせ】4/21(日)青空モーニングヨガします☺︎ヨガ中之島公園で朝ヨガしませんか?その後近くのカフェで朝食会もします。広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2019-03-03地味だけど良い!パワンムクタアーサナヨガわたしのクラスでは、呼吸法の後に必ずパワンムクタアーサナシリーズを入れています。70〜90分のレッスンのうち、30〜40分くらいを占めてるかな。22:12地味だけど良い!パワンムクタアーサナ広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2019-03-03【ヨガレポ】背面を伸ばして腰痛予防ヨガ2/20(水)にレッスンを行いました。春に向けて暖かくなるこの時期、ギックリ腰など腰に不調がでる人が割と多いです。要因は、背中〜腿裏のかたさ。今回はそこにアプローチ。広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2019-02-26ヤマカワ流ほめられ肌の作り方(2019年2月)美容・ファッションありがたいことに、最近肌を褒めてもらうことが何度かあります。美容師さん、同僚、友人数名!嬉しい(*^^*)備忘録的に、今のスキンケアを記事化します。記事の最後にコスメとスキンケア用品のリンクも貼ってみました。24時間稼働のLINEで、日々やり取りをしています。最近の話題は「イライラする感情」。広告を非表示にするもっと読むコメントを書く次のページプロフィールid:daisyxxxyuki兼業主婦yogini。ヨガのこと、暮らしの中で感じたことを書いてます。豊かにする生活を目指しています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。