低下、瞳孔が開いたままになり自律神経の働きが低下して血行障害に肩こり。運動不足は、毛様体筋が疲労する。一点を注視していても眼球は動いている。パソコン作業をすると眼球は、激しく動いて疲れる。パソコン画面は静電気を発生、ほこりが角膜を傷つける。編物、新聞、タバコ、アルコ-ル、栄養不足に注意。(目の栄養の項、参照)めがね、コンタクトを強く、矯正しすぎると、疲れやすい。動かす筋肉が衰えると、まぶしさを感じる。人は30代からまぶしさを感じるようになる。胃腸の調子が悪いと目が疲れる。脳が疲れると目が疲れる。左目の疲れはストレス、右目の疲れは過食。消費して疲れやすくする。喫煙は抗ストレス力を低下。色の濃いサングラスは瞳孔が開くので疲れやすい。横向き、うつ伏せ寝は乾燥しやすく、まぶたが薄くなる。発生する場所では目は疲れる。