週に1回いいものを使うっていうのがなんだか特別感が出ますよね!お高いパックはやはり効果が抜群なんです♡1週間、紫外線やメイクで疲れたお肌をゆっくりと休めてあげましょう。週に1度はしっかりと髪のケアをしてあげて、ツヤツヤの髪でまた1週間を迎えるようにしましょう。PST普段なかなか高級なスイーツって自分で買って食べることってないと思います。1週間に1度自分のためにスイーツを買って、素敵なティータイムを過ごしてみてください♡しかも高級スイーツをちょっぴり食べることによって気持ちも満たされるので、食べすぎるという心配もなく、ダイエットにも繋がるんです。スーパーで売っているスナック菓子などは安いし、簡単に手に入るのでバクバク気にせず量を食べてしまいますよね!ですが、いつもなかなか食べないような贅沢なスイーツはそんなことがないので、ダイエッターも安心です。週に1度、お家ではなく、カフェでのんびり過ごす習慣を作ってみてください♡これはよくやる!っていう人もいるかもしれないし、普段全くやらないっていう人もいると思います。お家でのんびり過ごす方が好きっていう人もいるかもしれませんが、カフェっていうのがポイントなんです。カフェにいるといろんな人がいて、毎回違った景色を楽しむことができます。そこから人とのコミュニケーションが広がるかもしれません。ひとりのカフェでの時間でいろいろ1人で考える時間をつくることが大切なんです。お家にいては思いつかないようなことを思いつくかもしれません!1ちょっとお高めパックでお肌を休めて♡2濃厚ヘアトリートメントで髪をツヤツヤに♡3美味しいスイーツでちょっぴり贅沢♡4おひとりcafeタイムでのんびり♡あなたも週に1度の「ご褒美習慣」を始めてみましょう!※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。me)【台湾】このサイトに掲載された記事の無断転載を禁じます。