肩がこるから肩を揉む。腰が痛いから湿布をする。実は...不調を感じる所に、直接手を施す必要はないこともあります。肩こりの原因は肩ではなく、腰痛の原因も腰ではないかもしれないのです。ストレッチポールをはじめとしたツールの活用や驚くほど簡単なエクササイズによる体の変化を堪能する「えっ!これだけ?エクササイズ」を体験してください。あなたの体を快適で心地のいい状態に導きます。「私はこれで調子が良くなった!」と自慢がしたくなる驚き!びっくり!のエクササイズショ―を体感してください。参加申し込み」と入れて下さい。29アーカイブサブメニュープライバシーポリシーログイン。