スポーツイベント神戸元町の精療クリニック小林、デイケア活動では様々なスポーツプログラムを取り入れています。体力が落ちてきて心配な方は、ぜひ活用ください。以下は、今月の活動の様子です。以前の様子は、メニューからどうぞ。バルーン2/7(金)は室内スポーツ。風船を使ったバレーボールや、だるまさんが転んだなどで、しっかり体を動かしました~!立ち木のポーズ🌲1/24はヨガ。メンバーが1つずつポーズを選んで、やっていきました。写真を撮り忘れてすみません1/21は軽スポーツで震災復興公園まで行きました。みんなバスケやキャッチボールなどをしていたのですが、肝心の運動中の写真を撮り忘れてしまいました...すみませーん。震災当時の様子1/14のウォーキングでは、兵庫県公館へ行きました。震災当時の資料が展示されているということで、見てきました。まもなく25年が経ちます。体がかたい...1/10は今年最初の軽スポーツ。体がなまっていました...💦これからゆっくりいつものペースに戻していきましょうね。雨の初詣☔1/7は初詣ウォーキング。雨が降ったりやんだりの天気でした。金曜9時スタートお勤めの方に参加しやすいリワーク次回は2月下旬に開催予定です。編集トップへ戻る閉じる。