カット、カラー、メイク、頭皮エステまでを専門家がサポート。夏と違うホームケアしてますか??冬は湿度が下がり、空気が乾燥します。肌がカサカサになったり、髪は静電気を帯びるほど、乾燥しますよね。マフラーなどを外すときは、マフラーと髪が擦れ合い、より静電気が発生して髪が広がります。広がりを抑えようと、アイロンを利用したりして、乾燥毛のループに...そぉならないために冬に必要なホームケア3つをご紹介☆1.保湿力の高いシャンプーを利用する。夏と冬のシャンプーは、それぞれ髪に必要な成分が入っているものに変えてあげると、季節による悩みが軽減されます。2.トリートメントを出掛ける前にもつける。冬の空気はとても乾燥しているので、髪にダメージがあると、髪の水分が蒸発します。トリートメントで髪の擬似キューティクルを作ってあげて、水分の蒸発を抑えます。3.髪の摩擦を避ける。髪が下りている状態のままマフラーを外すと、マフラーと髪が擦れて静電気が発生し、髪が乾燥します。マフラーを外す際は、髪をどちらかの手で上に持ち上げて、マフラーを外し、摩擦が起きないようにしましょう。上記3つは簡単に説明しました!サロンでは、さらに髪質にあった冬のホームケアのやり方をお伝えしてます。SALON髪のホームケア、何をされていますか??・ホームトリートメントをしてる・美容師推奨のシャンプーを使っている・乾かす前や乾かした後にオイルやミルクをつけている上記のホームケアをされている方が多いのではないでしょうか(^^)とくに2番目のホームケア(美容師推奨のシャンプーを使っている)までされている方は意識が高いなと思います♪が、せっかく上記の3つをしている髪でも、あることを怠ると髪はいくらたっても綺麗になりません...それは、「ドライヤーで髪を乾かす」!意外とお客様に伺うと、お風呂から上がって数分経ってから乾かす方や、半乾きで終わる方が数名いらっしゃいました...私、美容師からすると...勿体無いです!(TT)↓今髪を綺麗にするために頑張っている方へ!《正しい髪の乾かし方》1.お風呂上がりにタオルドライでしっかり水分を取った後、すぐ乾かす!2.ある程度髪が乾いたと思ったら、冷風をあてる!※ここが大事!意外と冷風で髪を乾かすと、まだ乾いていないところが分かりやすくなります。季節の変化でのケア方法が変わることがあるので、定期的なプロの手で髪を整えてあげる必要があります。入浴は、身体を清潔に保つだけではなく、美や健康を促進する様々な効果があります。これから寒くなる季節、身体が冷えたままシャワーだけで済ませてしまうと、筋肉がほぐれず、疲れが取れにくく、次の日にも疲れが...お湯に浸かると、重力から解放され身体が楽になり、疲れを取る効果があります。水圧と温度によって血流の流れがよくなり、疲れの元となる乳酸の代謝を促進し、リンパの流れをよくします。SALON加納なみメンタルケアが大切!※真面目に書きました。SALON世の中に様々なダイエット法や食事療法の管理やトレーニング法がありますが...最近思うこととしては、やはり心の在り方(メンタルケア)がとても大切だと感じています!●どんなに効果的なダイエット法があったとしても...メンタルが前向きでない時は続かない。それ以上に効果も上がらない...●どんなに効果的な食事療法があったとしても...メンタルが前向きでない時は片寄った考えになりがち...それ以上に気持ちが続かない...●どんなに効果的なトレーニング法があったとしても...メンタルが前向きでない時はどこか逃げ腰。それ以上に楽しさも生まれない...体と心は繋がっています。僕の思うメンタルケアとは...それは、『満たされているのかどうか』ではないかと思います!っん?...「満たされる。」...?!って?満たされる内容には、それは人それぞれに異なります。人は満たされると当然何かしらの『幸せ』を感じることができる!それは副交感神経が優位な状態。※睡眠中やヘッドスパ中などは副交感神経が優位になりやすい状態です。※S◯Xも実は副交感神経が最も優位な状態といわれています。人は幸せを感じる自然と、なんでも出来るような気にだんだんなってきます。実はこれが本当に重要!当たり前を当たり前とは思わずに『幸せ』に感じているかという事。『幸せ』という事に気づいているかどうか...実は...『「幸せ」に気づける人』と『「感謝」が出来る人』とは比例すると言われています。感謝が出来る人には自然と人が集まり...感謝の出来ない人はずっとどこか孤独のまま...それはなぜか...人は、与えた事に「当たり前だと思う人」感謝の気持ちのでない人には人は「応援したい!」という感情にならないからです。...近年の自然災害などで被害に遭われた方達が、義援金や支援を当然の物だと言葉にしていたらどうでしょう??あなたは、募金やボランティアしたいと思いますか?逆に...どんなに些細なことでも感謝されて、心より喜んでくれる姿や本気の笑顔が見えたら『応援したい!』と思いませんか??この『応援』が本当に変われるきっかけだと思います。人は変わるという事にはどんなにダイエット法や食事療法やトレーニング法といったものが世の中にあったとしても。なんらかの心のストレスは感じます!それは変化している証拠です!!※「大変=大きく変わる」しかし、どんなに大変でも応援されたら人は頑張れる!し...また応援されている事実に目を向ければ全てが感謝に変わると思います!「あんな風になりたい!」「こんなことがしたい!」と思うことは、とても大切ですし...素晴らしいことだと思います!しかし...Q.そこに協力してくれる仲間はいますか?。Q.応援してくれる人は何人いますか?人は人との力で2倍も3倍にも成長します!!※残念ながら1人の力は微々たるものです。『応援される存在』から、『人を応援する気持ち』を持ちましょう!そして、些細なことにも目を向けて感謝を言葉として表現していきましょう!※それが信頼関係を作るきっかけです!そうすればみんなから応援される存在になります!それが本当に変われた瞬間です!先ずは、自分のメンタル(心)と向き合い。SALON朝起きて、最初に口にする飲み物はなんですか?モーニングコーヒーという言葉があるぐらい、コーヒーを飲まれる方が多いかもしれませんが、皆さまはどうですか?実は朝起きてから正午までの時間は、排泄の時間帯と言われており、身体の中にある老廃物を排出する時間です!コーヒーにもデトックス効果があり、朝に飲むコーヒーは胃腸の動きを活発にし、排泄のチカラになると言われています。SALON朝晩の気温差が大きくなってきましたね。温度差があると、身体が疲れて免疫力が落ちやすく、体内に侵入するウイルスと闘えなくなってしまいます...今年はすでにインフルエンザが流行っているとニュースでもよく目にしますよね。喉がいがらっぽいなと感じたら、マスクに殺菌効果の高い、ティートゥリーやラベンダーのエッセイスを♪なんだか熱が出そうだと感じたら、ペパーミントやレモンのエッセンスを♪このやり方、気分転換や気休めという軽い方法ではなく、人間が本来持っている自然治癒力に働きかける有効な手段として、ヨーロッパでは20世紀後半以降から注目されている代替療法です!エッセンシャルオイルは効果が高いものなので、安全に使うためには諸注意が必要です。妊娠中や敏感肌の方が使う際は、使えないエッセンシャルオイルもあります。