毒親の老後はみないといけない?葛藤する優しいあなたの肩の荷がおりる記事ツイートシェアはてブLINEPocket帽子のまーし。あなたに”ハッと”気付きを与える禅タロットセラピスト・帽子のまーし。(boushinomarshi_)です。子供だったあなたに厳しく当たったり、ひどければ精神的虐待にまで発展し、散々家族を虐げてきた『毒親』も歳をとれば介護や生活の援助も必要になりますよね。年を重ねることで、丸くなった親ならば介護の疲れも少ないかもしれません。相変わらずの毒づきっぷりでは、気力が削がれてしまいます。「それでも親なんだから、見捨てるなんて非人道的でしょ?親孝行のつもりで我慢しなくちゃ。」これを読んでくださっているあなたもこんな風に責任感を抱いているのではないでしょうか?今回の記事を読むと、日常に悩んで疲れているあなたの肩の荷が下りるかもしれません。くじ(ジャンプできます)もうつらすぎる...。子供の本当の責任とは何か?愛せない時に愛する努力をする必要はないもうつらすぎる...。同じように、毒親に悩まされているクライアントさんに、先日こんな相談を受けました。私の母はアダルトチルドレンで喜怒哀楽が激しい性格です。一人っ子の私は幼少期の頃から母の機嫌に気を使って過ごしてきました。言葉も厳しい人で、理不尽なまでに私に辛く当たるような人です。いつもなだめるのは、母とは真逆で温厚な性格の父の役目でした。私と父の穏やかな関係性が嫉妬にもなっていたのか、父が私に優しくすると余計に怒鳴るような母。父が、昨年亡くなり、80歳をすぎて一人暮らしになった母の介護は、私がしなければならなくなりました。父を亡くしてからの母は、以前にも増してわがままになり、私が近づくと物を投げたりするのも日常茶飯事です。あげくには、父が亡くなったのは私のせいだと四六時中怒鳴られます。私の娘にも暴言を吐くので、近づけたくはありません。そんな毒親に主人は呆れて果てて、我が家の家事が疎かになってしまうことにもイラついています。私は一人っ子だし、私が面倒を見る以外ないのだとわかっていますが、親が死ぬまでこの苦しみが続くのかと思うと、母の寿命よりも私の精神の方が先に崩れてしまいそうです。こんな毒親を見捨てたいと思うのは、ひどいことでしょうか。怒りや悲しみのような、なんとも言えない表情の彼女を前に、聞いているだけでとにかく辛い相談でした。このクライアントさんのように毒親の母(父)との生活に悩まされている方は、体力的にも精神的にも疲れ切ってしまいますよね。本当はもう突き放して、自分の人生を生きたい。どんな親であれ産んでくれた人。親孝行しなくては・・・その気持ちは当然です。自らの人生に支障を来たしてまで、一緒に生きていかなければならないのでしょうか?一体どこまでの我慢が子供の役割なのでしょうか。子供の本当の責任とは何か?単刀直入に言ってしまうと、あなたはもう毒親から離れて生きていいのです。あなたがただ純粋に親と過ごしたいと思っているとすれば話は別です。その場合は悩むことはなく、体も心も喜んでいるはずです。先ほどのクライアントさんのように精神的に苦しくなることも、自分の人生すら崩れてしまうような状況も、子供の責任には含まれないんです。あなただけではなく、毒親の為にも別の人生を歩んでいいです。いうことかというと、人が背負うべき本来の“責任”とは『自分が幸せな人生を送ること』です。あなたも、親も『自分で、責任持って幸せになる』ことが生まれてから死ぬまでの課題です。嫌だと思いながら、一緒に過ごした先にあるものは幸せでしょうか?違いますよね。このままお母さん(お父さん)が亡くなるまで我慢し続けていたら、最期は「やっと、死んでくれる。」そんな風に喜びを感じるでしょう。それも悪くはありませんが「ああ、やっぱりいい人だったなぁ。」と思えるハッピーエンディングの方がお互いにとって幸せなはずです。できることならこちらの方がいいですよね。なるためにはどうしたらいいのでしょうか。愛せない時に愛する努力をする必要はない今のように我慢して介護をする状態というのは、純粋な愛ではなく、間違った責任感というお話をしました。親のことを愛せてはいないけれど、子供として『愛する努力をしなければいけない』という発想からの行動です。するとあなた自身がすごくつらいですよね。そんなあなたがすべきことは、毒親を放っておくことです。「私が何かしてあげないと!私がよくしてあげないと!」これはお互いに依存している状態です。どちらかが離れようとしない限り、この関係性が続いてしまいます。実はあなたが親にしてあげたいことは、自分がして欲しいことでもあります。家族は愛しあうべきだという欲求です。いうことは同時に、あなたが将来自分の子供にして欲しいことでもあるんです。私はこれほど我慢したのだから、自分の子供にもしてもらって当然、という意識が作られていきます。すると、「私はこんなにやった」という記憶が力をつけて、将来的にあなたの毒親よりも強い毒を子供に放ってしまいます。あなたの親の親も毒親ってこと、よくありますよね。我が子には、今のあなたのような苦しさを味わって欲しくないですよね。そのためには、あなたが今、変わる時です。毒親から離れ、時間が経ってくると相手の態度は変わってきます。それはあなたの心理状態が変わることで、気にならなくなる場合もありますし、本当に毒親の態度が丸くなる場合もあるんです。苦しいと感じたり、何か違和感がある時には、一度離れてみることが一番の解決策になります。いえずっと親から離れ続けるということでもありませんよ。(別にそれでもいいのですが)物事には段階があります。ある時点ではそれに合ったアプローチが必要で、その後の心理状態の変化によって別のアプローチが有効になります。セラピーではあなたの成長度合いに合わせたことをしていきます。あほな素人や評論家ほどあなたの気持ちも知らずに「親を見捨てるなんて最低な行為だ!」「何を言ってるんだ!」と言います。自分が餓死寸前の時に食べ物を分け与えることはないですよね。僕も優しいあなたの幸せを願っています。ハッピーエンドに向かって一歩ずつ着実に進んでいきましょうね。無料メルマガの詳細はコチラ。1分で人生を変えるお役立ち情報が届きます。重要!!自分を肯定する言葉を集めても自己肯定感が上がらない3つの理由たったコレだけ!人生を変えるきっかけを手に入れたいなら...【超簡単で納得】もう大丈夫。THINGNESS(無)買い物依存症のあなたに。LINEを使い、全国にいる何百人もの方と地に足の付いた占いセラピーをしています。“ハッと”気付きを与え、主体性を持つためのお手伝いをします。愛され力アップ2020.1.16引き寄せの法則で好きな人から連絡がきた!ただゴールはそこじゃないでしょ?愛され力アップ2020.1.15セルフイメージが低い人は恋愛で"一生"失敗し続ける引き寄せの法則2020.1.9今お金を引き寄せる方法?コレをおさえておかないと無意味です!人生2020.1.2自分の意見がわからない!その原因と無料でできる改善策をセラピストがご紹介ダメ男に振り回されている2019.12.27なぜダメ男ばかり好きになるんだろう。原因とその心理は?占い師・セラピストになりたい2019.10.26占い師に向いてる人って?←実際は気にする必要がない理由は...パートナーとの関係を改善したい2019.10.26彼氏に言いたいことを言えない。我慢をやめて最高のカップルに占い・セラピーあれこれ2019.9.2タロット占いの『最終結果』はマジでどうでもいい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。プロフィール帽子のまーし。」に“ハッと”気付かせ、主体性を持つためのお手伝いをします。特別対談企画!彼と復縁でき以前よりラブラブになったMさんとの音声対談です。最近の投稿はじめての方・鑑定依頼をお考えの方はコチラをご一読ください【先頭に固定表示】2017.07.24引き寄せの法則で好きな人から連絡がきた!ただゴールはそこじゃないでしょ?2020.01.16セルフイメージが低い人は恋愛で"一生"失敗し続ける2020.01.15今お金を引き寄せる方法?コレをおさえておかないと無意味です!2020.01.09自分の意見がわからない!その原因と無料でできる改善策をセラピストがご紹介2020.01.02なぜダメ男ばかり好きになるんだろう。原因とその心理は?2019.12.27占い師に向いてる人って?←実際は気にする必要がない理由は...2019.10.26彼氏に言いたいことを言えない。我慢をやめて最高のカップルに2019.10.26タロット占いの『最終結果』はマジでどうでもいい。本当に重要なのは...2019.09.02【もっと連絡がほしい】彼を動かす最強のテクニックは...2019.07.01ダメ男しか寄ってこないあなたに絶対に知っておいてほしい事2019.07.01当サイトの鑑定はこちらあなたを必ず前向きにする禅タロットセラピーこれはただの占いではありません。考え方が変われば性格が変わります。性格が変われば行動が変わります。行動が変われば未来が変わります。それは、本当の自分に出逢う旅。サンプルはこちら!!。