日本古来からの身体の使い方を教授しております。2019年10月のスケジュールです。朝晩はすっかり涼しくなってきました。日中は30°C近くになることがありますので、油断せず、寒暖差に注意しましょう。体の使い方と、形稽古の応用により、身を守る術を身につけます。古武術呼吸法と自己整体により、健康の維持増進を図ります。体の使い方と、形稽古の応用により、身を守る術を身につけます。古武術呼吸法と自己整体により、健康の維持増進を図ります。