接続する数あるサイトの中から、こちらにご訪問して下さった皆様、本当にありがとうございます。「正しい姿勢と歩き方」を、まずは、体感しにお越し下さいませ。ストレスなど、普通に生活をしていても、毒素を身体の中へ、取り込んでしまう生活を送っています。「リンパ」とは全身を網の目の様に張り巡らされた「リンパ菅」、その中を流れる「リンパ液」そして、「リンパ節」の3つの総称を、「リンパ」もしくは、「リンパ系」と呼んでいます。中でも、リンパが滞る大きな原因の一つは、「日常の姿勢と歩き方」にあります。毎日、何度も繰り返される「立つ・歩く」に、歪みやクセがあると、身体・骨盤の歪みにつながり、そして、それらは、リンパ管の歪みへとつながり、リンパ液の流れを、滞らせてしまいます。リンパセルフケア」と「正しい姿勢・歩き方リンパセルフケアと正しい姿勢・歩き方を身に付け身体の内から、輝く健やかな心と身体・美を手に入れませんか?「新リンパ療法」との出会い・魅力ウォーキング講師の活動を始めて、自分が想像していた以上に、身体の悩みを抱えておられる方、正しい姿勢をお伝えしていても、なかなかうまくいかない...とてもしんどうそう...そういった方々に、出会う中で、「まず、正しい姿勢・歩き方の大きな妨げとなっている、凝り固まった筋肉をゆるめ、骨盤・身体の歪みを整えることが大切!!」と感じ、その方法を探し始めます。レッスンについて身体の土台である「骨盤」の歪みを、調整する事から始めています。リンパテクニック「筋肉をフリフリ」を用いながら、爪先・足裏から丁寧に、凝り固まった身体をゆるめ、全身へと順に行っていきます。驚く程、血流、リンパの流れが促進し、「冷たかった爪先・身体がポカポカする♪」と、多くの方々が、驚かれる程です。その後に、見た目の美しさだけではない、身体の基礎から学ぶ、日常の「正しい姿勢と歩き方」をお伝えしています。編集トップへ戻る閉じる。