心の話し(mind)私がセッションで行っていることよくお問い合わせいただくのですが、セッションではどんなことをするのですか?というご質問。実は特別なことは何もしていないのですが、とにかく真剣に、親身になって話を聞くことを一番のモットーにしています。これは私の経験上、私が辛かった時に、最も行ってほしかった行為の一つであり、悩みや苦しみを抱えている人には、「誰かに親身になって聞いてもらう」ことほど心が休まることはないと思っているからです。聞くだけでなく、あなたの失敗したことや、あなたの中の黒い闇の部分、今まで誰にも言えなかったようなことまで含めて全て丸ごと、その存在を承認しています。あなたの、良い部分も悪い部分も全て、存在していることが素晴らしいということを、本気で、真剣に伝えています。私は今までの人生で、本当に様々な経験をしてきました。人間の黒い闇の部分をこの目で見て、実際に体験してきました。それらの経験は全て、私が楽しくてやっているものではありませんでした。やめたいのにやめられない、他の方法を知らず、やむおえず経験してきたことがたくさんあります。今苦しんでいる人たちの気持ちが、とても良くわかります。苦しみたくて苦しんでいる訳ではないということ。したらよいのか今は知らないだけで、どんな人でも素晴らしい才能を持っていると信じています。苦しんでいる人こそ、真に変わりたいと思っている向上心の高い魂の持ち主だと思っています。私は今まで、辛い時、悲しい時、寂しい時、苦しい時、いつでも一人ぼっちだと思っていました。この世の中に誰も私のことを理解してくれる人なんて存在しない。してこんなに普通にできないのだろう。して普通の考え方ができないんだろう。して親の言うことや、友達のアドバイスどおりには動けないのだろう。私は長い間、心底孤独でした。こんなおかしな人間、この世にいない方が良いと、長い間思って生きてきました。ところが、2018年の5月の鍋事件の後、(鍋事件の記事はこちら→https://yuki7777.com/separated-from-children)人生で初めて、自分の存在を丸ごと受け止めてくれて、認めてくれる人があらわれ、私は救われました。それは、ヨーガ教室の先生でした。それから私は生まれて初めて、自分が生きていても良い存在だということを、感じることができるようになったのです。その影響は大きく、私の今までの人生を全てガラッと変えてしまうほどの衝撃でした。それほど、とてつもない大きな変化だったのです。今私がセッションでやっていることは、あの時ヨーガの先生に救っていただいたこの命を、同じように苦しんでいる方たちのために使いたい。そのために、あなたの存在意義をとことん認める、本来の私たちの姿がいかに素晴らしいものであるかに気づいてもらうこと、それを心から行っています。「今までのカウンセリングや相談では、どうしても親身になって聞いてもらっている感じがしなかったけど、すっごく聞いてもらった感があってそれだけですっきりしました!」という声をいただきました。私は本当に心から聞いています。あなたの存在を認めています。今まで誰も認めてくれなかったあなたの存在をそのまま、今のありのままで、受け止めて認めます。今あなたがここに存在していることが、それを証明しているのですから。本当の自分とはおはようございます。思考とはなんでしょうか。気持ちとはなんでしょうか。心とはなんでしょうか。私たちは、今まで経験してきたことの無いような、恐ろしく早い時代の変化の渦の中にいます。...記事を読む私の足が綺麗になりましたこんばんわ。7月に闇の世界を体験してから、毎日体が軽いわたしです。先日、精神科の自助グループに参加してきました。...記事を読む体が軽くなりましたこんばんわ。7月7日からの3日間、深い深い闇の世界を経験して自分でなんとか這い上がってきた後、次の日から体も心も軽くなってき...記事を読むイラっとする原理こんばんわ。幸せ思考を手に入れてから、体が軽くなったわたしです。ところが、実家で母親と会話していると、またイラっとす...記事を読む悩みはなくなる本気で死にたかった、毎日子供をいじめていた。本気で死にたかった、毎日子供をいじめていた。家庭で過ごしている幼児期には、特に気にならなかったお子さんの個性。幼稚園、保育所、または小...記事を読む幸せ思考は楽ですこんばんわ。深い闇の世界から、突然ポジティブ思考な幸せ状態に入った私です。先週までの心奥底に常に闇がある状態から、初...記事を読む生きづらさを解消したいなら杜の都仙台生きづらさ解消コーチ美塚ゆうきです。生きづらさを抱えて生きている人は、本当に大変そうだわ、なんて。生きづらさを解消したいならアメーバブログInstagrambe_a_smile不登校、引きこもり、育児問題、親御さん自身の心の問題、行きづらさ解消セッション等のご相談お試しセッション受付中。ダイレクトメッセージ、プロフィールリンクのお問い合わせフォームからお問い合わせください。