RD-903がやってきました。・最近ダイエットを始めた。・スマホと連携してデータ管理をしたい。・どうせデータ管理するならより多くのデータを楽に残したい。初期設定を行ったあとはスマホ片手に体重計にのるだけで計測が完了。スマホを体重計にかざす必要はありませんので、超簡単です。WS-50」のように手ぶらでOKとまではいかないがそこまでの負担にはなりません。データ管理をするヘルスプラネットのサイトが無料で使えるのも決め手の一つ。一時期レコーディングダイエットが流行っていたが、ダイエットを楽しくするために他にもいろんなデータの計測して可視化することでモチベーションが保てるすることの必要性を感じたんですよね。筋質のチェックができる点が面白い。筋質のチェックをすることで運動の効果がわかりやすくなります。タニタのデュアルタイプ体組成計で計測できる筋質とは?筋肉は「筋線維」と「筋線維をとりまく組織(水分や脂肪、結合組織)」の集合体です。タニタは“加齢”や“運動習慣の有無”により、筋肉の質が変化することを解明。デュアル周波数測定により、カラダを細胞レベルで分析できるようになり、この“筋肉の質”をチェックすることが可能になりました。筋質とは?筋肉の質についてより体重計のカテゴリーとして高い価格帯の商品ではありますが、長期的に使うものなので計測が楽しく感じられて続けられる点が大事だと思っています。複数のデータが数値として記録されていきグラフで見られることでモチベーションを保てますよね。大金払ったわけですし、損したくないプライドも出てくきたらトレーニングも少しずつ始めますよね。計測データはスマホでいつでも見られるのも嬉しいところ。使う際にはスマホがなくても計測はできます。入力不要でデータ管理をするためにはスマホがあったほうが楽。体内年齢が実年齢よりも若くでたときはやはり嬉しいんですよ。大きめの体重計なので箱ももちろん大きい。付属品はガイドブックと単三電池4本。表面のパネルはピカピカ。スマホのディスプレイよりも反射量がすごい。裏面に単三電池4本入れたら早速準備に取り掛かる。付属されているクイックスタートガイドに沿って事前準備が必要。最初にアプリをダウンロード。Planetを使用した。アプリは無料で使えて特別な課金もなし。withアプリーチタニタヘルスプラネットを利用するためには最初に会員登録を行う。まいの都道府県、メールアドレスを入力していく。確認画面がでたら登録完了ボタンをタップ。登録が完了したらトップ画面からさきほど決めたIDとパスワードでログインする。スマホ側はBluetoothのスイッチをオンにしておく。iPhoneの場合、画面下から上へスワイプしコントロールセンターを表示。左から3つ目のBluetoothボタンをタップしてスイッチをオンにする。測るときはたたみ・じゅうたんの上では測定できない点に注意。一度じゅうたんに乗せて計測してしまい、体重が33kgとでて初期不良かと思ってしまった。測るときはヘルスプラネットをアプリを起動したスマホ片手に持って計測する。データ入力のボタンをタップ。「体組成計から入力する」のボタンをタップ。「体組成計を登録する」のボタンをタップ。「体組成計」の通信ボタンをタップして起動。アプリのOKをタップ。