おはようございます(^O^)/曇り空の和泉市。午前中を中心に大雨と電気予報では言っていましたが晴れ間も出でいます。汗をかいたらこまめに着替えてくださいね。昨日岸和田市から来られた70代の女性の患者さん。月に1回のメンテナンスです。「昨日もインディアカ行ってきました」と笑顔で話してくれました。中学校の体育館で週に2回練習をしているそうなのですが、かなり暑いらしく汗だくで1時間半楽しんでいる様です。その際「水分はしっかり摂るんやけど足がつる方やしんどくなる方が多い」という事でしたので「汗をかいた時は水分だけでなく塩分もしっかり摂らないと体内の塩分濃度が薄まる事で体調を崩しますよ」と説明させていただくと「そしたら塩水持っていくわ」との事。カラダの中は0.9%の塩分濃度に保たれています。汗を大量に書いた時に水分だけを補給すると塩分濃度が薄くなり足がつったり、めまいをおこしたりしてしまいます。ミネラル豊富な「天日塩」や「麦茶」がお勧めです。新規の方1名】となっております。当院は完全予約制です。ご予約ご希望の方は今すぐ☎0725-53-2800までお電話くだくか、インターネットからご予約ください。キャンセルはよほどではない限り前日までにご連絡ください。同じ時間にご予約を希望されている患者様をお断りしている場合もあります。みなさまが少しでも通院しやすくなるようご協力をお願いいたします。