体の歪みと自律神経を整えると心も体も喜びます。生命に関わる重要な機能を調整します。自動的にはたらいているものの、制御がきかなくなるから原因不明の訳の分からない辛い症状がでるのです。​まず、自律神経を正常化・安定化させる事が必要です。​その自律神経は、脳にある脳幹と呼ばれる場所で、そこに自律神経の中枢があります。脳の中では神経細胞のネットワークがあり、相互にやりとりをしているのはなんとなくでもご存知かと思います。自律神経とやりとりをしている他の場所も大事で、自律神経を中心として関係のある場所の働きを良くしていく必要があるのです。嘔吐、せきやくしゃみを調節している。大脳が情報を処理して判断する「意識的な活動の中枢」であるのに対して、脳幹は人間の「生命を維持する中枢」です。延髄は、頭蓋骨(後頭骨)と第1・2頸椎(首の骨)あたりに位置しています。後頭骨と第1・2頸椎がずれると延髄が歪まされたり圧迫されたりのストレスが生じる。その様な物理的ストレスを解消するために、歪み調整が必要です。脳がストレスを感じた反応は体の各部位へ伝えられるストレスに自律神経が反応し、交感神経が働き過ぎたり、副交感神経が働き過ぎたり、両方の働きが低下したりすると、下記の様な活動が働き過ぎたり、働かなかったりします。それが症状と呼ばれるものです。自律神経は脳から直接又は背骨を通って各器官に届きます。背骨の歪みも自律神経に物理的ストレスを与えます。急に血圧が高くなったりする。​ストレスがかかると交感神経が亢進します。低血圧で朝から元気が出なかったり、ふらつく​ストレスがかかりすぎて交感神経が働けなくなったり、普段から活動的な生活をしていないと、副交感神経が亢進する事になります。ストレスは自律神経以外にも影響する人間関係などによる精神的ストレスを受けた時は、まず大脳皮質や大脳辺縁系が興奮し、それが視床下部の室傍核に伝わります。視床下部の室傍核は、ストレスに対応するための司令塔です。自律神経の交感神経が亢進する。副腎髄質から、カテコールアミン(ドーパミン、ノルアドレナリン、アドレナリン)を分泌します。信号が伝わり、下垂体前葉から、成長ホルモン、乳腺刺激ホルモン、甲状腺刺激ホルモン、性腺刺激ホルモン、副腎皮質刺激ホルモンが分泌されます。​ストレスがかかりっぱなしで、副腎皮質ホルモンが分泌され続けると、副腎皮質ホルモンの材料であるコレステロールが枯渇します。​そうなると、コレステロールを材料としているホルモンが作れなくなり、必要量より少なくなってしまいます。女性特有の症状となって現れます。​その症状に、自律神経系の症状が重なるので、本人はとてもつらくなってしまうのです。注:ホルモン分泌の問題ではなく、根本原因は、各種ストレスという事はお忘れなく。様々な器官にはたらきかけて反応をおこします。​ストレス反応が長期にわたり続くと、高血圧や糖尿病の原因となる他、免疫力の低下、うつ病、自律神経障害などが起きやすくなります。「何かしらの刺激が加わったときに人間のからだが適応するプロセス」を「ストレス」と表現した。刺激によるストレスには、大きく二つの種類がある​1.身体的ストレス運動後の疲労や、慢性的な痛み、熱いものに触ってできたやけどなど、からだへの刺激によるもの。2.精神的ストレス「心」が感じるものとしてかんがえられており、対処法もよくわからず、あやふやなイメージがある。最新の脳科学では、身体的・精神的ストレス共に脳が感じているということが明らかになっています。人がストレスを受けると、脳ではそれを排除しようとします。その時、ストレスを伝える伝達物質と、それを抑える抑制物質がでます。長期間のストレスがかかり続けると、ストレスホルモンが出続け、セロトニンが減り、​同時に、脳の活動も低下。ストレスを排除できないと、脳は無駄な体力を消耗しないよう、免疫をはじめとする体の機能を低下させます。このように体力や免疫力が落ちた状態が長続きすると、うつ病や胃潰瘍などの病気を引き起こしてしまいます。もたらすドーパミン、不快にかかわるノルアドレナリン。​どちらも適度な分泌であれば、意欲や快感をもたらし、危険から身を守ってくれます。分泌量が多すぎると暴走し、依存症やパニック障害を引き起こします。ドーパミン不足でパーキンソン症候群は有名ですね。​そのドーパミン・ノルアドレナリンを調整しているのがセロトニンです。それぞれの脳内物質が過剰になったときに歯止めをかけ、脳を安定した状態に導きます。セロトニンはドーパミンやノルアドレナリンのように増えすぎて暴走することはめったにありません。​しかし、セロトニンは長期間のストレスで減ります。●ノルアドレナリン危機管理の働きをしており、交感神経を刺激して、一瞬にさまざまな情報を分析し、それまでの経験を踏まえて最善の行動を選択させます。物事への意欲の源であり、怒りや不安、恐怖などの外部からの刺激に反応し、脳の働きを活発にします。​などになる可能性がある。●ドーパミン快楽と意欲をもたらし、報酬を前にして、努力するときに働く。働きが弱ると食欲や性欲が落ち、活発な行動ができなくなります。一方で強るぎると、快楽を求める気持ちが抑えられなくなり、アルコール、買い物、ギャンブルなどの依存症を引き起こすと言われています。・欲望を抑えられなくなる​などの様々な依存症の原因になる。・ノルアドレナリンやドーパミンの暴走を抑え、バランスを整えることで、ストレスを緩和し、心の平穏を保つ働きがあります。・不足すると、すべてのストレスを過剰に蓄積することになり、結果、うつ、不眠、パニック、精神不安などの症状へと発展していくこともあると医学的に考えられています。​3.自律神経の調整4.痛みの抑制5.姿勢の維持(抗重力筋)●セロトニンの正常な放出を邪魔するものそれは「かかり続けるストレス」です。ストレスを受けると視床下部の室傍核に刺激が伝わります。ストレスがかかり続けると、縫線核にあるセロトニン神経の電気信号のペースが落ち、セロトニン量は減ります。なると、ドーパミンやノルアドレナリンの過剰分泌を抑えられません。)のストレス反応ラインは、セロトニンでは制御できません。内分泌系のストレス反応ラインの制御に必要なもう一つの神経伝達物質も必要です。​もう一つの神経伝達物質は、脳の視床下部の室傍核にあるストレス中枢を直接抑制し、ストレスから起きる病気の原因を摘み取ってくれます。下図の、脳下垂体や縫線核への2つのストレスラインが抑制される事になります。癒し、母子の絆、男女間の愛情、不安や恐怖の軽減、ストレスを抑圧する、などの効果があることが解りました。「セロトニン活性療法」にお任せください。セロトニン活性療法協会の認定試験に合格した認定調律師による施術です。セロトニン活性療法の施術は、体内のセロトニン増加量のエビデンス試験を第三者機関で実施し、その結果を学会誌に掲載しています。7,000円)4,500円(税抜)50%OFF1日1名限定ご予約時にホームページを見たと言ってください※当日のご予約はお電話で願いします。誠巧整骨院ご予約・お問い合せはこちらへ06-6657-4970。