Mon走ったり歩いたりしながら代々木公園へ。写真はいつもは水が張っている代々木公園の池。今日は池の水が抜かれて大掃除中だった。昨夜は筋肉痛で眠れなかった。久し振りにジョギング開始したからね。筋肉痛になったのは脚じゃなくて意外にも肩甲骨周辺。どんだけ頑張って腕振りしたんだ。あまりに痛いから、夜中に起き出して湿布を貼ろうとしたんだけど、自分の背中に貼るのって難しいのね。(笑)床に湿布を置いて倒れこんだら貼れるかな?とか、椅子の背もたれに置いてとか、考えたけど、結局、なんとか身をよじって背中に湿布を貼ったよ。30分も掛かっちゃった。●NameTitleURLCommentPassSecret管理者にだけ表示を許可するトラックバックhttp://tokyomarathon2010.blog74.fc2.com/tb.php/147-4beadfe9この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)時間は掛かりそうだけど順調です。自転車、スノーボード、マラソン『毎日少なくとも20分走る』が今年の抱負。走ることを習慣づけたいな。2018年元旦から久しぶりに、また走り出しました。小学生時代は運動会が憂鬱でお腹ピーピーだったのに、大人になってフルマラソンに挑戦!体力なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。(1)02.そもそもの発端は...。