12件のコメント4時間8分11秒(ネット)走り込み不足が露呈してしまいました。姫路城マラソンに向けていい練習になったと思います。しょうじさんへ木曽三川お疲れ様でした。華やかさを求めない人にはほんといい大会だと思います。私は十分満足しました。ぼっちでの出場はさびしいですが、数人いれば楽しいですよね。姫路城へのいいステップになるといいですね。えーかわさんの加古川でのサブ4が凄く刺激になって気合いが入りました。NGさんへ木曽三川お疲れ様でした。サブ4おめでとうございます。あれだけ走れれば次の大会も狙えそうですね。続けてサブ4を・・・。私は早くも途切れましたが・・・。完全に一皮剥けた印象ですね。調整不足でこれなら、姫路城は楽勝でしょう。KIKUさんへコメントありがとうございます。走って無いという駄目なりにもタイムは1ランク上がりました。今回は完全に調整不足だったのでタイム的にはもっと駄目かと思ってました。姫路城では、今日よりいい走りは出来そうな気がしています。