上州アスリートクラブNPO法人上州アスリートクラブのブログです。小中学生を対象にした「陸上(ランニング)スクール」・大人・シニアを対象にした「大人のランニングスクール(おとらん!)」、「ウォーキング教室」を行なっています。このクラブでの活躍ぶり(活動内容等)を中心に更新していきますので宜しくお願いいたします。SNS[PR]人生再生,事業再生,中小,零細,経営,相談,再生,承継,群馬,高崎アクセスカウンタ読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。13人2012年12月23日(12/23・日)ホリディ(10:30~weekendラン:3名)年内最後のレッスン。前日の土曜日に行う予定が天候が悪く、後日の本日に延期にして行いました。お陰さまで風も少なく走りやすい天候の中で走ることが出来ました。体操の後、2kmコースを5周:10kmを一緒に走り、ストレッチで締めました。このクラスはなかかか参加者が少なかったことが多いときもありましたが、年末間際にニューフェイスも入り、ランニングライフの時間帯も増えました。来年も充実したクラスにしていくようにサポートしていきますのでよろしくお願いします。次回(年明け)の開始は1/6(日)10:30~再開します。このクラスの時間帯の前に市民ランナークラスの一部、自主トレを行っていました。私も芝生の2kmコースを10周:20km(1時間22分00秒)走りました。来年もよろしくお願いします。それでは良いお年を迎えてください。上州アスリートクラブスタッフ一同より。上州アスリートクラブは、スポーツ振興くじ助成を受けています。