BlogTOP(全件表示)◆おでかけチェック!◆ウィズユーカードまだ残額ありますか?(3/30)10名中、残っているという方は1名だけでした!みなさんうまく切り替えたんですね!私はまだ残っているけれど...と言う方、大丈夫です。自分のペースで飲みたい、飲まなきゃいけないプレッシャーがある、気を使われたくない、など。センターにお邪魔した!センターの方と、ボランティアの皆さんと!センターは昨日からオープンしました!ここでは海浜植物を広めるために色んな活動をされているんですよ!種の無料配布もしていて、私もいただきました!こんなに!海浜植物は、手入れをしすぎると逆に育たなくて、ほっとくのが一番だそう。フィットネスアカデミー(^ω^)真沙美2014年04月29日14時23分48秒更新あと1ヶ月もすると、札幌市内の小学校では運動会シーズンが始まります!運動会でもっと活躍できたらなあ〜、という子供たちに救世主現る!?運動個別指導フィットネスアカデミーの木戸忍さんです。(...あれ?私、手と足が一緒だ!)プロのトレーナーが個別に運動の指導をしてくれるんです!この時期はかけっこ指導が大人気で、4回のレッスンで大きく変わる子も多いんですって。ちなみに私、運動会のかけっこではいつも3位や4位でしたー。腕の動きをもっと意識すると、もっと良くなるとのこと!子供の頃教えてもらえてれば、憧れのリレーの選手になれたかもー(>_<)かけっこ意外にも、自転車の補助輪をはずす練習や、鉄棒の逆上がり、縄跳びの二重跳び、など、各自の希望に合わせてレッスンをお願いすることが出来ますよ!札幌市内だけじゃなく、千歳や小樽など近郊まで、出張で指導に来てくれます。運動が得意ではなかった木戸さん、こんなお助けマンがいたらいいな、と子供のころ思っていたんだそうです。行き先は、円山!都会の中でも自然をたっぷり感じられる山です。黄色い・・・これは、キバナノアマナかな??違うかな?色々お花も見られました。!!シマリスも!!ひまわりの種食べてました〜。花がどんどん開いて、街が彩り豊かになってきましたね。そんなお花たちを素敵な作品にしてしまう方にお会いしましたよ。ギャラリーカフェ花ごよみの伊藤瞳さんです。伊藤さんは、押し花やレカンフラワーの作品を作ったり、教えたりしています。押し花のキャンドルやマグネット、キーホルダーなどもありました。絵葉書やシールも!絵葉書には、最近勉強をはじめた「アート書」という少し崩した文字で大切な言葉を書いています。押し花のシールなどは、名刺に貼るととっても素敵ですね!そしてレカンフラワー!フランス語で「宝石箱」という意味なんだそうですが、ぴったりのネーミング!お花を立体の状態で乾燥させるんですが、ドライフラワーと違い、色も形もそのまま!色んな保管方法がありますが、少し奥行きのある額縁にいれるとこんな風になります。これ、5年も前に作ったものなんですって!でも鮮やかさはそのまま!このまま取っておきたい!という大切なお花があれば、レカンフラワーにすると良さそうですよね。押し花もレカンフラワーも、お教室開催しています!私も少し作らせていただきました!8mmくらいの厚みがある紙の台紙に、レジンというのりを使って、ピンセットで配置していきます。お花は見た目はそのままですが、乾燥されているので、ぎゅっと強くつかんでしまうと、かさかさっと割れてしまうので注意しながら。出来た!少し伊藤先生にも直していただきながら、こんな素敵な作品が出来ましたよ!郵送も出来るそうです。来月は母の日もありますよね。お母さんに押し花の額縁を作ってプレゼントするのはいかがでしょうか?こんな素敵な作品が出来ますよ。材料費込みで3000円!手ぶらで来て大丈夫です。(ただし予約が必要ですよ。)他に、月1回や月2回のコースや、資格取得のコースなどもあるそうです。日時は融通が利くそうですのでご相談してみてください!こちらではドリンクやお食事が楽しめるカフェコーナーもあります。本当にこのところ毎日毎日いいお天気が続いて、気持ちがいいですね〜。公園ねっとわ〜く、理事の神保武志さんです。公園ねっとわ〜くでは、公園にたくさんの人たちが集まって、地域のコミュニティーの場となることを目指して、様々なイベントも企画しています!その中のひとつが公園での忍者修行!ということで私たち、にんにんっ(-ト-)と、忍者のポーズで写ってみました!夏の間、いろんな公園での行う忍者修行は、親子で参加できます。風呂敷を使って忍者に変身して、いろんな忍者修行をしながら公園内を探検したり遊んだり!最後は大人vs子供で、新聞紙で作った剣でチャンバラ対決をするんですって!ついつい大人の方がヒートアップしちゃうんだとか(笑)私も忍者になりたい!ということで、早速風呂敷を買ってきました〜。変身っ!!にんにん!これで準備はバッチリ!あとは修行の日を待つだけだー!今年の修行場所と日程は、後日ホームページに掲載してくれるそうです。他にも、花壇づくりや、冬にはイグルー作りやスノーキャンドルなどもやっています。大通公園もすっかり春の風景!!先週末に花壇にはパンジーやデイジーが植えられたんですね!きれいだなあ(^^)綺麗を保つためには、お世話が必要!水をあげている方も見かけました!ありがとうございます!大通沿いの花壇のツツジも開き始めていますよ〜。地下鉄白石駅の近くでは満開近くなっているツツジも見かけました。たんぽぽも!!葉っぱはずいぶん前から見ていたけれど、花は今朝初めて見ました〜。コンクリートの隙間からでも、強くたくましく美しく咲いていましたよ。́)p街が鮮やかになってきて、いっぱい写真撮る機会が増えますね。朝刊さくらい宛に、よしひとさんから「天神山緑地の桜が咲いてる」とメールをいただきました!!どこにあるかわかるように、こんなに丁寧に道順を写真入りで送ってくださったんです。ありがとうございます!!おかげで迷わずにたどり着けました!しっかり開いていたのは一輪だけでしたが、他にも花びらが開きかけのものや、蕾が紅くなってるものがありましたよ。どれも壁にぺとっとくっついていて、窮屈そうだけど一生懸命咲いていました。場所は、天神山緑地内の「さっぽろ天神山アートスタジオ」の正面玄関に向かって右側の桜の木です。