【執筆者】:Amita妊活中って、ストレスで体調不良になりがちですよね。頑張っても頑張っても結果が出なかったり、周りからの「子供まだ?」って言葉に傷ついたり..。心が弱ってると、それが体調にも影響しちゃいます..。私も妊活中は、かなりのストレスのせいで、体調をよく崩しがちでした。ストレスを溜め込んじゃうタイプっていうのもあったと思うんですけどね(^^;;そしてある日、ついにストレスからくる体調不良で倒れちゃったんです..。)そこで今回は、ルイボスティーのすごい効果について、私の実体験をもとにお話ししていきたいと思います。妊活のストレスで体調不良に...パート中に突然倒れる!当時の私は、妊活がうまくいかなくて、とにかくストレスフルでした。薬を飲んでやっと排卵できるようになったと思ったら、今度は子宮内膜が薄くなってしまって...。※排卵を誘発する薬を飲むと、副作用で子宮内膜が薄くなることがあるんです。)そのせいで、身体にダルさを感じたり、やる気がおきなかったり..負の無限ループに陥ってましたね(^^;;そしてある日、ついに体調不良で倒れてしまいました。パート中だったんですが、突然目の前が真っ白になっていって、気づいたら倒れてたんです。5秒くらいで意識は戻ったんですが、自力で座れず、仲のいいパート仲間のAさんに助けてもらいました。実はこのAさん、妊活経験者で、日頃からよく妊活について話を聞いてもらっていたんです。...続きを見る飲んですぐ元気に!ルイボスティーのすごい効果を実感!倒れてすぐ意識は取り戻したけど、なかなか気分がすぐれない..その時Aさんが、「これ飲みなさい!」と差し出してくれたのが、温かいルイボスティー!・・・これなんだろ?漢方?もしかして苦い..?なんて失礼なことを考えながらルイボスティーを受け取ると、ほのかにオレンジ系の香りが!口をつけると、やっぱり少し柑橘系の味がしました。「ルイボスティーってすごいですね!」ってAさんに言ったら、「妊活してたときによく飲んでたのよ〜」と言われました。「なに!?妊活にも効果があるの!?」ってルイボスティーに興味津々!Aさんにルイボスティーの妊活への効果について詳しく聞いてみたところ..「ルイボスティーは、活性酸素を減らしてくれる効果がある」とのことでした!活性酸素は、本来はウイルスなどを攻撃して自分を守ってくれるいいヤツなんですが、増えすぎると自分の細胞も攻撃してしまうんです。)ストレスを感じやすい私には、ルイボスティーが絶対に必要じゃないか!!!そう思った私はその日、パート帰りにルイボスティーを大量に買って帰りました(笑)※ちなみにA子さんが飲んでいたルイボスティーは、ハチミツとオレンジジュースでアレンジしているものでした。妊活のためにルイボスティーを飲んでみたけど、ちょっと味が苦手かも..。飲み続けているうちに、だんだんと効果を実感!夜によく眠れるようになった疲れにくくなったイライラしにくくなった以前なら、朝起きても身体がダルくて、「もう何もしたくない!」ってくらいストレスでイライラしてたんだけど、かなりスッキリした気持ちで起きられるように\(^^)/そして飲み始めて2度目の排卵日に、驚きの変化が!なんと、なかなか厚くならなくて悩んでいた子宮内膜が、厚くなってたんです!!めちゃくちゃびっくりして、「これは本当に私の子宮内膜?」ってエコー画像見ながら思っちゃいました(笑)なんでルイボスティーを飲んで子宮内膜が厚くなったかというと、ひとつは身体を温める効果があること。血流をよくしてくれるので、子宮にも血をたくさん送り込むことができるんです。ひとつの理由は、ルイボスティーにはホルモンバランスを整えてくれる効果があることです。熱いのが苦手な人は常温でも大丈夫ですよ。まとめ結局私は体外受精で子供を授かりました。原因があったため...)子供を授かるまで約半年、ルイボスティーを飲み続けていましたが、一度も子宮内膜の厚さが薄くなったことはありません。これは本当にルイボスティーのおかげだなって思います。聞いて頑張って葉酸を摂取している人も多いですよね。妊娠しやすい体づくり【葉酸サプリの選び方】妊活中は特化サプリを選ぶべき!葉酸サプリってめちゃくちゃ種類があるので、妊娠をしたい場合はどれを選んだらいいのか悩んじゃうと思います。私は妊活中にヨガをしていましたが、たった15~30分やるだけで、体がポカポカになって汗をかいていました。欲しいのにできないっていうのは辛いですよね。飲み物よく読まれている記事1【葉酸サプリの選び方】妊活中は特化サプリを選ぶべき!葉酸サプリってめちゃくちゃ種類があるので、妊娠をしたい場合はどれを選んだらいいのか悩んじゃうと思います。...2妊活を諦めてすぐ妊娠発覚!奇跡を呼んだ運命のワンちゃんとの出会い私が妊活をはじめたばかりの時は、生理がきても、『次がんばろ!!』と気持ちが切り替えれていました。...3高温期と低温期の差はどのくらい?差が少ないとどんなことが考えられる?女性はホルモンバランスの関係で基礎体温が2層にわかれます。私は妊活中にヨガをしていましたが、たった15~30分やるだけで、体がポカポカになって汗をかいていました。