〜50歳からの衣・食・住〜働く主婦tsukkyが家のお片づけを中心に日々あれこれつぶやきます。50歳になったのをきっかけにブログ始めました。Tsukkymoonとは、月×月って感じです^^スポンサードリンク2019-11-20寒い冬でも無茶苦茶熱い!!ホットフラッシュの気持ち悪さ健康どうも~っ。職場では結構風邪をひいてる人が多く、私も気を付けなければと思っています。寒さが厳しそうですし、その寒波が関東地方にも流れてきましたね。今くらいから寒さが厳しくなってくるのかも・・・そんな寒波が押し寄せてくるというのに・・?!私は更年期障害のホットフラッシュの症状がなかなか治らず、寒がりだけど、突然カーッと熱くなり、汗だく~みたいな感じになるので、布団もなかなか厚手の物に変えられません。寝ている間も、そのホットフラッシュがやってくるからです。この一瞬でカーッと熱くなる感じ・・・なった人しかわからない気持ち悪さがあります~~最近は少しは慣れましたが・・・あまり慣れたくもありません。)自分で改善策を(諦め?)見つけるしかありません。ホットフラッシュが起きたらどこでもクールダウンできるように、どこにでも団扇をかくしてあります。外出時には扇子を常備しています。服装も脱いで温度調整が出来るような感じを心掛けています。それくらいしか、改善策が見つからない。寝る時は暖かくして寝たい感じですが、あの熱さを考えると。今月のネイル〜どうも~っ。今日は昨日と打って変わってめちゃく...2019-01-11今年はお年玉を渡す機会がなかった。そもそもお年玉って、会う機会がなければあげなくても良いものなの...どうも~っ。