毎日が健幸で楽しい!をサポートする柳澤真由美です。最近特に思うのですが食べるもので体調ってすごく変わります。前の日に食べたもので便通も変われば体調も変わる。数年前までは、食事をお菓子で済ませたほうが幸せでした(笑)若かったのかな~^-^今でもお菓子は好きですが天然素材のものが体に合うようになってきています。「違いが分かる女!」ということにしておいてください。^^そんなわけで麹の甘味料を手作りしてみました。^^麹の甘味って、お砂糖フリーなのにものすごく甘いのです。いうことで、しばらくお砂糖フリーのおやつを食べて元気もりもりです。