1ブロック目は先週と同じでした。右足をふむ前半3カウントターン、たぶん先週は間違って逆に回っちゃってた(≧∇≦)後半のシャッセが背面だってことも、2週目でやっとわかった☆その前、2回目のはらって着地とピボットの間のカウントは、いまだあやしいです。回転の角度もあやしい。やりがいあります!3ブロック目はシンプルで移動とターンまんさい。通しは怒涛のカッティングハーフ!がんがん踊りました。掛け声入れてくれたり。あいかわらず盛り上げじょうずでした。いやむしろスキル上がったのでは。雰囲気すごい楽しくなりました。先生もノリノリ♪また遊びに来てくれると良いな。ありがとうございました!【昨日の効果】もも裏(特に左足)、肩甲骨の下、お尻、わき腹に筋肉痛が入りました。足の付け根前側のイヤな痛みはナシ。昔よりは姿勢良くなってる気がします。片足バランスの多い振り付けに鍛えてもらいました。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。