Mon今朝、体重測ったら1.8kg減ってた〜♪VOGUEのサイトでは朝食にグレープフルーツを食べるように書いてあったけど、朝にグレープフルーツを食べるテンションになれないよ〜って思う(笑)だから、みかん買ってきて夜に食べた。みかんじゃダメなのは、わかってる〜!しかも朝じゃないし!グレープフルーツの香りにダイエット効果があるっていうんでしょ?いーの、いーの。気分だけVOGUEだから(笑)みかん、久しぶりに食べたら思いのほか美味しくて、買ってきたのをほとんど食べちゃった(笑)でも、夕飯の炭水化物は抜いてるよ。雨が降ってるので、走りに行けないので、室内で腹筋した。20回を5本で100回。腹筋だけじゃ足りない気がして、なんとなくスクワットもやってみた。自転車、スノーボード、マラソン『毎日少なくとも20分走る』が今年の抱負。走ることを習慣づけたいな。2018年元旦から久しぶりに、また走り出しました。小学生時代は運動会が憂鬱でお腹ピーピーだったのに、大人になってフルマラソンに挑戦!体力なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。(1)02.そもそもの発端は...。