́ω`*)ひきこもり中に体験する静と動は、心の面でとても濃いものです。去年はまるで2~3年経ったぐらいの変化にとんだ濃い1年でした。『受け入れる』ことだなって思えます。無気力な自分を受け入れる。恐怖を感じている自分を受け入れる。やってみたいことがある自分を受け入れる。素直な自分の表現を受け入れる。自然と動(静)のタイミングがやってきます。(笑)『ふつーだったらこうなのに...』とか『ほんとはこうしなくちゃ...』って一瞬頭をよぎっても、『自分はどうしたいの?』て聞けるからね。今まで頼りにしてこなかった自分をとことん大事にして信じる練習の時!と、信じています(。寒いですのでみなさま温かくしてお過ごしくださーい(。