2020/01/21SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINE目の調子は相変わらずよろしくないので、今日も目のことなんですが、前から書いてるルテインサプリメントのこと。ルテインの含有量や成分で比較したりもしました。ルテインの1日摂取量は6mgの多いということも書きました。今日は、私が以前に買ってた、まだ飲んでない新品があったので、写真はそれになるんですが、やっぱり今も私の中の評価は高いので、そのサプリについて。エーエフシー(AFC)という会社の「ルテイン25EX」というサプリメントです。目次エーエフシー(AFC)のサプリメントってどう?ルテイン25EXの含有量はどう?ルテイン以外の含有成分に思うことルテイン25EXはPTPシート入りが嬉しいエーエフシー(AFC)のサプリメントってどう?10年以上前から、何らかのサプリメントを飲んだりしてるので、有名どころのサプリメントブランドのことは知ってますよ。DHC、ファンケル、サントリー、それからエーエフシーかな。他にもいくらでもサプリブランドはありますし、海外製も選択肢にいれたら、とんでもない数になりますけどね。エーエフシーでもルテインのサプリメントはいくつか売ってますが、「ルテイン25EX」は公式サイトでは見当たりませんね。私はたしか楽天のサイトで買ったと思います。エーエフシーって、サプリメント以外でも、美容や健康にかかわるアイテムをたくさん売ってるんです。シャンプーや育毛剤、化粧品に野菜ジュースなど。サプリだったら、葉酸サプリやマカサプリとかも人気みたい。メーカーとしての安心感はあります、私にとってはですけどね。知名度が高い会社というのは安心感があります。品質の良いものを作ってるだろうという先入観があるんでしょうね。ルテイン25EXの含有量はどう?「ルテイン25EX」の特徴といえば、やっぱりルテインが1粒に25mg入っているところでしょう。1日1粒でいいのは正直ありがたいです。私も他にもサプリメントは飲んでいるので、あまり1つ1つの目安量が多いと、肝臓への負担が大きくなりそうで怖いんです。実際に、サプリメント1粒あたりが、どれほど肝臓に負担がかかっているのか知りませんが、やっぱり粒数が少ないほうがいいです。サプリメントのスペック?内容量とか書かれている部分、そこを私はチェックするんですが、例えばルテイン25EXの場合はどうか。内容量:1粒の重量465mg、1粒の内容量300mgと書かれています。他のルテインサプリでも同じように、粒自体の重量と内容量の重量が書かれていると思います。この差、ルテイン25EXの場合は、165mgがカプセルの包む部分、何と言うのでしょうか、たぶん「被包材」というものなのでしょう。ゼラチンとかでしょうか。体にとって必要でもないけど、カプセルにするために使っている原材料ということでしょうか。仮に、1日1粒でいいなら、165mgだけですが、これが3粒とかになると、単純に165mgの3倍になるわけですよね。1粒というのはありがたいということです。それに、ルテインが25mgというのは比較的、かなり多いと思います。ルテイン含有量としては、優秀だと思います。ルテイン以外の含有成分に思うことルテイン25EXには、ルテイン以外にもたくさんの成分が入っています。カシスDHAアスタキサンチンブルーエリーエキス末ルテインとよく一緒に入ってる成分が並んでいます。それぞれがどれだけ入っているかはパッケージには記載されていません。パッケージに載っていなくても、せめて、ホームページには載せて欲しいのですが、やっぱり載っていません。それでは他のルテインサプリと比較が出来ません。これは、長年、いろんなサプリを見てきて思うのですが、「なぜ?全成分(せめて主要成分)の含有量の公開しないのか?」という疑問です。1番いいのは、全成分公開する次は、聞かれたら答える最低は、聞かれても答えないどこのメーカーかは言いませんが、あるルテインサプリメントの表記が「マリーゴールド抽出粒○mg」となっていたので、【ルテインとしては何mg入っているのですか?】と電話で問い合わせをしました。すると、驚くことに、お答えできません。いう回答だったんです。楽天でもすごく人気のサプリメントの通販サイトなんですよ。やって公表しないということは、それほど多くは入ってないんだろうと思ってしまいますし、きっとそうなんでしょう。少なくても書いてて欲しいものです。今飲んでるルテインサプリはまたの機会の紹介します。ちなみに、ルテイン25EXの原料は「フローラグロールテイン」ですね。floragloルテインというのは、特許製法で製造されたルテイン原料のようで、日本で人気のルテインサプリでよく使われていますよ。Floragloルテインが入ってるサプリなら、ゼアキサンチンも入ってると思ってますが、どうなのでしょうか。ゼアキサンチンも最近は目に良いといわれていますよね。ルテインと同じく水晶体や黄斑部に存在しているのなら、同じく目にとって大切な成分だと思うんです。ルテイン25EXはPTPシート入りが嬉しい写真撮っておくのを忘れたんですが、ルテイン25EXはPTPシートといって、1粒1粒が個別にというか、薬のように、1粒ずつ独立してシートに入っています。説明が難しいですが分かりますか?よるあるアルミパックに60粒とか90粒とかが入ってるようなものではありません。衛生的であるという点と、旅行とかには持って行きやすいですよね。それはルテイン25EXの魅力の一つだと思います。25mmのルテインをどうとるかですね。今は30mg以上ルテインが入ってるサプリメントも珍しくなくなりましたからね。