今日は、リーフパイのカロリーや糖質量をテーマにしていきたいと思います^^リーフパイのカロリーや糖質量はどれくらいでしょうか。銀座ウエストなどの市販品ではカロリーはどれくらいになるでしょうか。リーフパイのカロリーについてまとめていきます。リーフパイのカロリーはどれくらい?リーフパイは、小麦粉の生地、油脂分の多い生地を交互に折りたたみ、そして表面にグラニュー糖をまぶして焼き上げたパイです。リーフパイは別名「パフパイ」とも呼ばれています。葉っぱの形に似ているという特徴があります。そんなリーフパイのカロリーはどれくらいでしょうか。食品成分表をもとにすると、リーフパイ100gあたりの栄養成分は以下のようになります。リーフパイ100gあたりで567kcalとなります。リーフパイには、脂質も炭水化物量も多く含まれているため、カロリーは高くなります。基本的にパイのカロリーは高くなるといえます。リーフパイ1枚のカロリーはどれくらい?リーフパイ1枚の重量は10g程度です。リーフパイ1枚のカロリーは、57kcal程度になります。食感が軽くて食べやすいパイですが、カロリーは高いです。リーフパイの糖質量はどれくらい?では、リーフパイの糖質量はどれくらいでしょうか。糖質=炭水化物量-食物繊維量で計算することができます。リーフパイの糖質量も同じように計算することができます。リーフパイ100gあたりで糖質量は、54.1g程度になります。糖質量も多いといえます。他の菓子類より糖質量は少なめです。リーフパイ1枚あたりの糖質量も5.4g程度になります。食べ過ぎには注意が必要です。市販のリーフパイのカロリーはどれくらい?リーフパイは市販でも多く販売されていますが、カロリーはどれくらいでしょうか。鹿鳴館もHPに記載はないですが、問い合わせところ丁寧に対応していただきました_(._.)_カロリーは様々です。まとめ今回はリーフパイのカロリーや糖質量をテーマにしてまとめてみました。リーフパイのカロリーは100gあたり570kcal程度と高カロリーです。糖質量は100gあたり50g程度です。市販でも多く販売されていますが、カロリーは高いので食べ過ぎには注意が必要です。糖質制限カロリープレッツェルのカロリーや糖質量はどれくらい?パンでは?キャラメルのカロリーや糖質量は?森永やグリコ、生キャラメルでは?管理人プロフィールこんにちは!管理人のerikaです。栄養士の資格を持っております。カロリーや糖質の情報をお伝えしているブログです。