(includesイグニスの肉体改造とマラソン、トレーニング方法についての記録をまとめたブログです。62c42oguh6973-サドル、シートポストラン復活!トレーニングも再開しました絶対に怒らないようにしています」という“ルーティン”いついて「見習わないと(笑)」と感心したイグニスです。1年4か月ぶりのランブログの更新です。)昨日、久々の記事を書いたところ、多数のスターを頂き感謝です。余りにも久々だったのですが、少しほっとしました。タグ板橋Cityマラソンで僕が得たもの久々の更新になります。3.19の板橋Cityマラソンは僕にとって忘れられないレースになりました。PB更新!2月26日開催のふかやシティハーフマラソンに参加しました。