Eucalyblue「独学でAEAJアロマインストラクターに挑戦しました。健康学(ホメオスターシス・サーカディアンリズム)Eucalyblue「独学でAEAJアロマインストラクターに挑戦しました。独学でAEAJアロマインスト資格に挑戦する方のための応援ブログです。オリジナル独学問題集なども販売してます。健康学(ホメオスターシス・サーカディアンリズム)<ホメオスターシス>アロマの資格勉強をしていると必ず出てくるホメオスターシス(恒常性)です。内部環境を一定に保とうとすること::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::<ホメオスターシス>ホメオスターシスを調節する器官は神経系と内分泌系、免疫系である。<神経系とは?>自律神経の働きにより統制・制御を行う、速やかに調節される神経的調節といわれる。<内分泌系とは?>ホルモン分泌により血液を介して全身をめぐることで標的器官に作用する。よりコントロールされています。その中枢は視床下部であり、また視床下部と下垂体の連携にもよります。<香の成分とホメオスターシスとは?>大脳辺縁系に直接伝わる香の情報は、視床下部に直接影響を与え下垂体へと伝達されるそして、内分泌系や神経系へ働きかけホメオスターシスの維持に密接に関与する。心地よい香が精神を安定させたッリ、また成分そのものがホルモン的働きをすることもあるため自律神経系や内分泌系の働きを整える、香の成分の恩恵を享受できるアロマテラピーは恒常性の維持や精神面・体の内部環境の調節にも有効である。一定の体内リズムを備えて活動している。本来は1日25時間周期のこのリズムを昼間太陽に浴びることによって24時間に調節しているリズムのことをサーカディアンリズムという。★サーカディアンリズムは日内リズム、概日リズムとも言われる★この時に関係するホルモンは松果体からのメラトニンです。メラトニンは夜間に分泌量が増えます。目覚めて光をあびてから14?16時間すると眠たくなるよう身体リズムはこのメラトニンによって調節されます。サーカディアンリズムは地球の自転と関係するというのは大切です。日内リズム・既日リズムとも言われます:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::★当ブログは、独学でAEAJアロマインストラクター試験に挑戦した個人のブログです。社)日本アロマ環境協会=AEAJ認定ブログではありません。独学用問題集なども同様です。独学者の方の応援ブログであり、AEAJとは一切関係ありませんのでご了承ください。gadge::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::当ブログは下記に紹介している図書を元に勉強した内容です。ライブラ香りの学校編AEAJ発表参考図書はこちらで紹介しています。ブログへ起こしいただきありがとうございます。当ブログは、アメブロへ引っ越ししております。新しい記事はアメブロでご確認ください。(05/21)香育イベント楽しくできました。(05/19)思い切り愚痴ってみるのも必要です。Eucalyblue「独学でAEAJアロマインストラクターに挑戦しました。