02/11のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。「おかしい」と思う部分、直感が伝えてくれる印象に蓋をしてはいけない。生まれながらにしてもっているシックスセンスを眠らせないように。20:37川口アクティブヨガ終了!。半月のポーズ、キタ━(゚∀゚)━!。エンドレスな太陽礼拝で上腕の筋肉痛必須。ヨガだけあって、股関節とか膝関節とか、関節まわりがすっきり。19:41アメブロを更新しました。15:13アメブロを更新しました。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。