20195月に行われたミカエル&ダニールセミナーで学んだ事を軸にトレーニングします。自分と相手の心身の状態を観察して快適な状態を模索します。systema.ota.tg@gmail.com初回の体験参加をされる方は、事前にメールで参加希望日とお名前(フルネーム)をお知らせください。返信可能なメールアドレスでお願い致します。練習に参加されたことがある方は特に連絡は不要です。水分補給用のドリンクなどを各自お持ちください。