会社の元上司が倒れました。日々の生活プロフィール毎日楽しく幸せに貯金・節約生活ブログ毎日楽しく幸せな生活を送るには、ちょっとした工夫とコツがあります。き方などについてブログを書いています。>会社の元上司が倒れました。2017/10/14健康管理は大切です。日頃からの規則正しい生活が基本だと思います。不摂生は病気になるリスクを高めると考えています。60歳前半の元会社の上司が倒れました。60歳前半の元会社の倒れてしまいました。幸いなことに、倒れた時には、奥様が近くにいらっしゃいました。そのため、総合病院で緊急手術。脳出血の血の量が、相当多かったということ。普通であれば、障害が残るであろうというお医者さんのお話。早急に対応ができたために、ラッキーなことに、ほとんど障害が残りませんでした。その話を聞いた時に、私は大変安心をしました。スポンサーリンク倒れた原因とは元上司は、健康には気をつけていました。毎朝、30分以上の散歩。1日10,000歩以上は歩いていたと思われます。食生活は、乱れていました。その人は、ジャンクフードが大好きでした。カップラーメンやファーストフードを好んでいました。そのような食生活のために血圧も高め。倒れた当日は、血圧は200を超えていたということ。倒れた前日も、カップラーメンを食べていたということです。スポンサーリンク健康的な食生活を心掛けよう。食生活は大変大事だと思います。不摂生な生活は、体に大きな負担をかけます。野菜中心の生活は、大きな病気のリスクを減らします。それゆえに、健康的な食生活は大切です。本能のままに自分の好きな食生活では栄養バランスが偏ります。最終的に病気になる可能性を高めるのです。私自身も病気にならないように気をつけます。大黒柱が倒れてはいけないと、考えさせられる出来事でした。本日もアクセスしていただきありがとうございました。下のボタンをクリックしていただくと嬉しいです。節約術スポンサーリンク本日もアクセスしていただきありがとうございました。下のボタンをクリックしていただくと嬉しいです。site病気のリスクを減らす秘訣。お医者さんのアドバイスが参考になったこと。私の親友に伝えたいこと。