ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。(Thu)20:57youtubeに投稿されていたツールの動画が全て削除されていた。著作権上の問題があったのかな?イタリア人は気前がいいのにフランス人はケチらしい。梅雨がまだ明けてないようで練習ができていない。その割りに疲れている。休んで石川の分も小川でがんばろう。(Wed)22:55昨日、今日と川沿いの朝練新コースを走りました。行きはよいよい帰りは恐い。上流に向かって走るとまともに強風を正面から受けてしまう。信号で止まることもなく密度の濃い練習だった。朝練後の濡れたジャージは、会社の給湯室に干していたんですが、女性陣からクレームが来ました。洗い立てを着て走って、普通の人よりよっぽど薄い汗をかき、すぐに干しているので臭いはほとんどないはずなんですが、視覚的に臭うようです。濡れてそのままにしている方が臭うのに、分かってもらえません。満員電車&炎天下の通勤でかいた汗をそのままにしているあなたたちの方がよっぽど臭うといってやろうかと思いましたが大人の対応をしておきました。いう訳で秘密の場所に干しています。要するに見えなきゃいいんでしょ。実際誰も気づかないし。臭うって言うんだったら気づいてみやがれ。(Mon)22:08昨日の日曜日までの1週間で走った距離を計算してみたら521kmでした。週末は2日とも山梨まで走ったのと、朝練が効きました。数字を見ると一応満足感はあります。毎週末山梨まで通うの飽きるとしても、日曜日のかもめ町の後に宮ヶ瀬あたりまで行けば十分継続できるはず。明日は起きられるか分からないので、起きられたらコソ練にしよう。5時45分ミニストップ目標で早起きします。(Thu)22:35今朝体重を量ると65kgを切っていた。ベストは63~64kgなのであと少し。練習量も食事も変わっていないのが少し不気味ですが、いつも夏は体質的に体重が減るので気にしないでおこう。ヒルクライムレースは終わってしまったけど小川がある。最後の10分は強烈な向かい風だった。(Wed)22:55中途半端に時間がある朝は近くの10kmコースを周回していたけど、今朝は怪しげな雲が懸かっていたので降り出す前に会社に行った。出勤には早すぎたので鶴見川沿いを走ってみた。