:FacebookTwitterこんにちは。昨日は自宅サロンにて初めて特別親子ヨガレッスンを開催しました!呼吸法やストレッチに始まり、我が家の子供達も大好きな立木のポーズ🌲やコブラのポーズなどをしました。キレイなポーズでした♪お子さんはやっぱり飲み込みが早い!レッスン後には背筋がピンと伸びた美しい姿勢✨思わず写真を撮らせていただきました!今の時代、大人に限らず子ども世代でも、スマホやらゲームやらで姿勢がつい猫背気味になったり背中が丸くなりがちになります。ヨガの呼吸法とカラダへの意識でそういったことを予防することができます。今回初めての親子ヨガレッスンでしたがとても和やかな雰囲気でした。ママと一緒にレッスンって素敵な親子関係だなあ❤️と思いました。ヨガ=繋がる、という意味があります。一緒にヨガレッスンをする事で呼吸を合わせて周りと、そして自然との一体感を感じられます。普段の生活感覚とは一全く違う感覚。木曜日9:00~10:00木曜日10:30~11:30(※いずれも月により開催日は異なります。(自宅サロンのためお申込みの方に詳しくお伝えいたします)お申込みはこちら(□その他に☑しヨガレッスンご希望とお書き下さい)またはFacebookMessengerからどうぞ。ヨガはゆるやかにカラダを使うので、ストレッチだけでなく大きなリラックス効果も得られます。一石二鳥の運動なのです。日頃忙しい40代におすすめです。体を動かすことで気持ちも前向きになります。できるだけ病院や整体に頼らず、ご自身の体の力で体調維持したいものですよね。月1~2回のレッスンでカラダメンテナンス&リラックスにぜひご利用ください。した場所にあるので^^時間の流れもゆったりしていると生徒さんからお声をいただいており、リラックスしたい方も歓迎いたします。皆さまのお申込みお待ちしております。先般、ライフスタイル全般のアドバイスができるようになりたい!と「ナチュラルビユーティスタイリスト®」の資格を取りました!レッスンでも美しく年齢を重ねる秘訣をお伝えしてゆきたいと思います💕少人数制できめ細かなサポートをしています。仕事が100倍楽しくなる!強みの活かし方。お仕事あけましておめでとうございます。英語って実は職場のフランク&ポジティブな雰囲気づくりにいいかも!コーチングコーチもコーチングを受けます。私の人生を変えた言葉~懐かしい写真とともに^^~お仕事グラフィックレコーディング・「強みと自分らしさ」について講師を務めて参りました^^お仕事ストレングスファインダ―で人生を変える方法PrevNextプロフィール山澤ともTYC代表2009年、夫の仕事の都合で地元大阪から栃木・宇都宮へ。大学教授秘書を経て2019年、とある企業に人財教育担当として入社。会社員をしながら、コーチ、強みコンサルタント、ヨガインストラクターやお片付け講座講師などパラレルキャリアを歩んでおります。以前は女性の自宅起業(=おうちサロン)のご相談を多く頂いておりましたが、近年は企業組織で働く方々から、チームビルディングやキャリアアップ、パラレルキャリアのご相談を多く頂いておりご好評をいただいております。私自身の経験を交えながらクライアント様の強みを活かし仕事を含めた豊かな人生を作るお手伝いをしております。プライベートでは3児の母です。家庭を最優先にしながら、私自身も「好きで得意なこと(=強み)」を活かした仕事に取り組んでいます。¥30,000円(60分×3回分)▢起業家の隠れた強みを引き出す『選ばれる!強みコンサルティング』¥30,000円(60分×3回分)▢女性のためのライフイベント&キャリア相談¥30,000円(60分×3回分)▢おうちサロンコンサルティング¥45,000円(90分×3回分)(アロマサロン,ネイルサロン等自宅起業コンサルティング)▢各種講座(強み発見講座、コミュニケーション力向上講座等)お気軽にご相談くださいませ。2020仕事が100倍楽しくなる!強みの活かし方。2020あけましておめでとうございます。2019コーチもコーチングを受けます。