ある種の思考がぐるぐると頭をめぐっている。早く眠気が訪れますように。退院後も、この生活サイクルを保ちたいものだが、あっという間にいつも通りの時間帯で生活し始めるだろう。便機(排便チャンス)が訪れたのでさっそくトイレへ。踏ん張るがころころしたものがすこし。勝負は引き分けというところか。体重測定99.8kg。入院26日目、退院の朝にしてようやく0.1トンを割った。当初のもくろみでは7kgほどは減らせる皮算用をしていたが、インスリン注射は効率よくエネルギーを吸収し貯め込む作用をしっかり発揮していたようだ。退院後もインスリン注射は続くので、これはかなりの節制をしなければ、減らないどころかあっという間に太りだすのではなかろうか。それを避けるための工夫はいくつか考えてあるので、実生活で実戦投入していきたい。悪くないのだが、不思議なのは昨夜就寝前の血糖値95から上昇していること。なんらかのカラダの作用なのか、測定器の誤差なのかはわからない。12月2日から1日4回の測定を続けているが、これは初めての例である。退院してしまうと、血糖値測定は1日に2回までが保険適用範囲となる。それ以上、つまり入院中のように日に4回測定しようとすると、適用を越えた2回分は診療外として100%自己負担になるわけだ。測定器などはネット通販でも手に入れることができるが、毎回の測定に必要なセンサーチップの販売が日本国内では規制がかかっていて、高度な医療器具を扱えることろでしたか購入できない。病院か処方箋薬局かだ。この家庭で自分でおこなう血糖値測定(血糖自己測定:SMBG)は、2型糖尿病の俺の場合はインスリン注射療法がおこなわれている間だけ保険適用となる。インスリン注射が将来的に必要なくなった時、もしくは誰かが予防的な観点から血糖値を測定しようと思っても、それは自己負担でおこなうしかないということだ。この特定の場所でしか購入できないセンサーチップがお高いと来ている。自己負担で1回分100〜150円。抜け道もあって、海外から自分で輸入してしまうという方法もある。血糖測定器は各種メーカーが製造販売しており、それぞれにセンサーチップの規格も異なるのだが、日本でも海外でも同じ機器が流通している。日本国内では定められたところ以外ではセンサーチップの販売を規制されているが、国外の業者(もしくは個人)から自己責任で購入することに規制はない。海外からの送料や手数料を加えても、国内で同一品を購入するより低コストで入手できる。7時44分、朝食配膳。インスリン(ヒューマログ)8単位を注射。◆ごはん195g(半分残す)、味噌汁、はんぺん焼き、ツナとキャベツの煮物、野菜ビーフン、ふりかけ、牛乳。9時、事務の人が請求書を持ってくる。昼食の分は入っているかと問えば、つくり直して来ますとのこと。昨日、退院が決まって(決めて)から、とくに確認がなかったのでたぶんこうなると思っていだので、こちらから確認をしたわけ。入院は(おそらく)午前0時をまたぐと1日追加となるので、午前中早くに出てしまうのはもったいない気がしてしまう。食事も治療ということで、もう1食分の治療を受けて退院する。9時半、血圧測定138/77。退院ということで、次回の診察(4週間後)までの薬をもらう。いつもの薬に加えて、血糖測定器とか針とか酒精綿とか、いろいろどっさり大荷物に。大きめのスーツケースだが満杯になってしまった。この他にリュックを背負って帰る。11時前、改めて請求書が出てきたので、1階の窓口で精算。