ブログかかあ天下、4歳の息子の尻にもしかれだしたお父さんが、サブ3目指して試行錯誤するブログ。5'06/km昨日は30kmのジョクをやった。約2時間半のジョグだ。ジョグはペースを気にせずにやるので時計も見ずに適当に走っているだけだ。30kmのジョグ、とてつもなく暇である。「ひまだー、ひまだー」と思いながらジョッグしてた時は、5分10秒〜5分20秒ぐらい。湘南国際マラソンの時の事を思い出す。見えてくるゴール、そしてゴールをくぐり抜ける。やった、サブ3.5だ!!自然とピッチがあがり、ペースも上がる。キロ4分50秒という、マラソンペースでのジョグになる。嬉しい事を妄想しながらのジョグ、なかなか効果あるかもしてない。怒(怒り)次は怒り!喜怒哀楽の2個目。よし、人生で1番ムカついた事を思い出してやると意気込んでみたが。腹が立った事はあるんだろうけど、喉元過ぎたらすぐ忘れてしまう。哀(悲しみ)次、悲しみ。8枚と10円玉9枚で出てきた時は悲しかったな。そんな事を考えながらジョグしてみた。ペースは5分10秒〜5分20秒で特に変化なし。悲しかった事の内容がしょぼいのは、秘密だ。楽(楽しみ)楽しみ、これは得意!!最近どハマりしてるドラマ「逃げ恥」。俺が星野源になった事を妄想しながら走る。がっきーと手をつないでみたり・・・。最高じゃねーか!!こりゃ、いくらでも妄想できるぜー。ぐへへへっって感じで、妄想フル回転状態で走っていた。時計を見るとペースは余裕で5分30秒をオーバー。足元がお留守になっていたようだ。エロ(本能)喜怒哀楽じゃないけど、どうしても試してみたかった事だ。いう事で、スペシャルエッチなことを考えてみる。何歳になっても、稲中卓球部の前野ばりのエロ度を目指してる俺。俺のエロの妄想力は無限大だ!!もう一度。賢者に転職できたようだ!!賢者やべえ、悟り過ぎてる!一糸乱れぬ集中力で淡々と足を前に進める俺。しているうちに、ラスト1キロになった。よし、ピオリム(素早さが上がる呪文)を唱えてサブ3ペースで走ってやる。