リん健身練(健身練とは)老若男女を問わず、多くの人が病気の悩みを抱えています。した方々の肉体的・精神的病を改善/解消できないかと、試行錯誤を繰り返しながら、気功療法と健康気功をおこなっています。ガンや難病といったあらゆる病の原因は、ストレスによる自律神経のアンバランス、言い換えると血流不良(コリ)による免疫力(めんえきりょく)の低下が原因ではないでしょうか。健身練では、特に血流をよくすることで、病気の方自身の免疫力(めんえきりょく)を高め、病の改善につとめていますかくりん健身練の気功は、だれもが持っている気を活性化し、また他者との気の交流により、心身ともに健康な身体を練りあげていくものです。現在、かくりん健身練の気功では、肉体的にゆるめるところから、瞑想(めいそう)法、そして気の交流(気のコントロール)などを通じて、精神的にゆるめるところまでをおこなっております。ん健身練の気功は、型(かた)にこだわりません。難しい訓練は一切不要です。「簡単な呼吸法と、それを少し継続する気持ちさえあれば、誰にでもできます」。どんなことでも地道に続けることが一番難しいです。楽しい雰囲気づくりです。来たいと自然に思えるところです。日帰りバスツアー、お花見、ハイキングなど年数回のイベントをおこなっており、交流の場もたくさんあります。人生の幅も広がりますし、たくさんの気づきがあります。今の世の中、花ばかり求めて、土を耕し、種をまくことを忘れてきているのではないでしょうか。世の中、暗いニュースばかりと嘆(なげ)く方が多いかと思いますが、自らがあかりをつけていく、これが『かくりん健身練』です。