【執筆者】:よっしーママ妊活を始めたら「○○を飲んで妊娠できました!」という言葉が凄く気になりませんか?私の場合「マカを飲んで妊娠できました!」というブログが凄く気になったので、実際にマカサプリを飲んで試してみることに。飲んでみてわかったことは・・・「私には合わなかった...」ということ...。「マカ」が自分の身体に合うと凄い効果があるということ逆に「マカ」が自分の身体に合わないとどうなるのか私たち夫婦が「マカ」を試した結果どうなったのかについて、私の体験を元にお話ししていきたいと思います!妊活を頑張る夫婦にピッタリ!マカがもたらす効果とは?妊活を始めたら、まずは「自分ができることって何かな?」って考えますよね!そしてネットや雑誌などで情報を集めると思います。「夫婦2人でマカを飲んで妊娠できました!!」というブログがすごく多かったんです!私はてっきり「マカは男性のサプリ」だと思っていました。頑張る夫婦にピッタリの効果が!「だから夫婦でマカを飲んでいる人が多いのか~」と納得でした。私も「マカ」を旦那と一緒に試してみることに!妊活にいいはずのマカが逆効果に...私の体にだけ異変が!?「マカ」を飲もうと決めたものの、どれを選ぶか迷いました(゚o゚;;マカだけでもたくさん種類あり過ぎ!!すぐにでも、マカのサプリを飲みたい(早く赤ちゃんを授かりたくて焦っていた)気持ちがあり、薬局でマカを選びました。(商品名は伏せますが、価格は120粒入りで2000円ちょっとです。)そのマカサプリを選んだ理由は単純に、わかりやすいイラストと価格が安いこと。筋肉や血液などがつくられたりする時に働くとにかく仕事が終わるのが遅くて疲れきっていた私と旦那。「疲労回復と妊活に効果があればいいね〜」という気持ちでマカのサプリを飲み始めました(旦那も私も1日1回、2粒)マカを飲み始めてすぐ、私に異変が!?飲み始めた初日、何故か胃が痛くてあまり寝られず...(食べ過ぎかな?と思っていた)マカのサプリを飲み1週間経った頃、胃の痛みは無くなっていたのですが、腕に蚊に刺された様な腫れがいくつかできていました。「蚊に刺された」と思い、あまり気にせず仕事へ。仕事から帰ってきて、夜ご飯を食べた後に「マカのサプリ」を飲み就寝。次の日・・・朝目覚めると、体がとんでもない状態に!?私の首から下~足まで、全身に蚊に刺されたような腫れがいくつもできていて、とにかく痒い!急遽仕事をお休みし、皮膚科へ。診断結果は、まさかの「蕁麻疹」(ToT)皮膚科の先生からはこういわれました。先生はっきりマカが原因かはわからないけれど、一旦飲んでいるサプリは中止してくださいマカのサプリの注意書きにも「体調や体質によりまれに身体に合わない場合があります。その場合は使用を中止してください」とあったので、私は飲むのを止めることにしました。今まで食べ物でアレルギーや蕁麻疹が出たことがある他のサプリや薬を飲んでいるホルモンバランスが崩れていて不調が続いている上に書いたことに一つでも当てはまる場合は注意してください。マカのサプリを飲む前に一度、薬局もしくはサプリを販売している会社の相談室に問い合わせて確認してみてくださいね!一方で旦那には、そのままマカを飲み続けてもらいました。朝ちゃんと起きれるようになったし、なんか身体が楽だな~♪とのこと。「マカを飲む前は仕事終わりだと疲れていて、とても子作りする気分になれなかった(早く寝たいと思っていたらしい)けど、マカを飲んでいくうちに身体にも気持ちにも余裕がでた」と本人(旦那)が言っていました。マカは体質によって合う人合わない人の差がはっきりでるネットやブログでもよく書かれているのですが、マカは本当に飲む人の体質に合う、合わないがはっきりでます。マカが合わない人×ホルモンバランスが崩れてしまう(効きすぎて)ニキビや蕁麻疹がでる子宮筋腫を持っている人は筋腫が大きくなる可能性があるので注意が必要マカはアブラナ科に属する野菜です。そのため、キャベツやブロッコリーなどアブラナ科の野菜に食物アレルギー反応が出る人の場合は注意が必要!私はマカのサプリが体質に合わず飲めなかったのですが、旦那は体質に合っていたようで、「飲んでいると身体が軽い」と言ってました。́⊙ω⊙`)その友達に、「何故マカを飲んでいたのか?」と聞いたところ、マカを飲んで妊娠しました〜っていうブログみたんよ(笑)と言っていました(デジャヴ?笑)マカが体質が合う人には、妊娠に関わる凄い効果があるんだなと感じました。T)そうすれば、もっと自分に合ったサプリを見つけられたかも。生理不順の改善などの嬉しい効果が期待できます!しかもマカを飲むことでホルモンバランスが整い、「妊娠した!」という人も結構多いんですよね~(^^)せっかくサプリを飲むなら効果が期待できる物がいい!私みたいに、マカが合わないパターンもありますので、サプリ選びは慎重に。聞いて頑張って葉酸を摂取している人も多いですよね。妊活には適度な運動が必要って聞きますよね。骨盤が歪んでいると不妊になる..。欲しいのにできないっていうのは辛いですよね。妊活のためにルイボスティーを飲んでみたけど、ちょっと味が苦手かも..。...妊娠しやすい体づくりルイボスティーの効果にビックリ!飲み続けたら子宮内膜が厚くなった妊活中って、ストレスで体調不良になりがちですよね。飲み物よく読まれている記事1【葉酸サプリの選び方】妊活中は特化サプリを選ぶべき!葉酸サプリってめちゃくちゃ種類があるので、妊娠をしたい場合はどれを選んだらいいのか悩んじゃうと思います。...2妊活を諦めてすぐ妊娠発覚!奇跡を呼んだ運命のワンちゃんとの出会い私が妊活をはじめたばかりの時は、生理がきても、『次がんばろ!!』と気持ちが切り替えれていました。...3高温期と低温期の差はどのくらい?差が少ないとどんなことが考えられる?女性はホルモンバランスの関係で基礎体温が2層にわかれます。私は妊活中にヨガをしていましたが、たった15~30分やるだけで、体がポカポカになって汗をかいていました。