Eucalyblue「独学でAEAJアロマインストラクターに挑戦しました。女性ホルモンEucalyblue「独学でAEAJアロマインストラクターに挑戦しました。独学でAEAJアロマインスト資格に挑戦する方のための応援ブログです。オリジナル独学問題集なども販売してます。ホルモン、黄体形成ホルモン、エストロゲン・プロゲステロンとその作用、ストレスとの関連など】?月経前緊張症と月経痛【原因と症状など】?更年期障害と閉経後の問題<女性ホルモンの生理作用>女性ホルモンはまず卵巣から分泌される2つのホルモンがあります。エストロゲン(卵胞ホルモン)・プロゲステロン(黄体ホルモン)です。下垂体前葉からはプロラクチン・黄体形成ホルモン・卵胞刺激ホルモン下垂体後葉からはオキシトシンなどがあります。視床下部からはこれらのホルモンの分泌に関する分泌促進、抑制ホルモンが分泌されます。解剖生理学の内分泌系の分野でもあります。★視床下部からの性腺刺激ホルモン放出ホルモン⇔下垂体からの刺激ホルモン⇔エストロゲンやプロゲステロンなどは上位ホルモンと下位ホルモン(上位分泌腺と下位分泌腺)の関係をもちホルモン量の調節が行われています。これを自動制御機構=フィードバックシステムといいます。★下垂体前葉からのプロラクチンは上位ホルモンを持たず直接分泌されるものもあります。卵巣の卵胞エストロゲン(卵胞ホルモン)など。並行して思えたほうが効率的でしょう。<エストロゲンとは?>下垂体前葉からの卵胞刺激ホルモン(FSH)の作用で卵胞が発育します。卵胞ホルモンといい、卵巣の卵胞から放出され、全身に働く作用を持ちます。★このLHには排卵を促進する作用と卵胞を黄体へと変化させる作用があります。★作用は排卵の促進・卵胞を黄体へ変化させる*エストロゲン=卵胞ホルモンはポイントです、必ずセットで覚えます。骨吸収の抑制作用により骨からカルシウムが血中に放出するのを防ぐためです。閉経後にはエストロゲン分泌が減少するので骨粗鬆症になりやすくなります<生活習慣病との関係>エストロゲンには悪玉コレステロール(LDL)を抑制する作用もあるので、エストロゲンの減少によって脂質異常症(高脂血症)や肥満の原因にもなるのですね。★皮膚やコラーゲン(膠原線維)の産生促進<プロゲステロン>黄体ホルモンといい、卵巣の黄体から放出されるホルモンPMS(月経前症候群)(月経前緊張症)などにも関わるホルモンとしても大切です。子宮内膜を増強する作用がある。標的器官は子宮・乳腺など★自律神経や精神的な影響を受けやすいホルモンでもあります。)はこの黄体ホルモンの影響によるものといわれます。そのため、PMSは卵巣周期の黄体期に見られる症状です。いう一連の系統を持ったホルモン調節機能に支配されています。)の感受性が高くなる。<排卵期とは?>?エストロゲンの分泌がピークになると下垂体前葉から黄体形成ホルモンLHが分泌される=卵巣から卵子が放出される★卵胞刺激ホルモン抑制(フィードバックシステム)卵胞が1個になる→排卵(基礎体温上昇)?卵胞は黄体になり黄体ホルモン分泌=さらに子宮内膜が増強される。(高温期)<分泌期とは?>卵胞周期では?=黄体期?卵胞は黄体になり黄体ホルモン分泌=さらに子宮内膜が増強される。★妊娠のための準備、着床に適した状態で基礎体温は上昇する。)の感受性阻止?妊娠成立時には黄体は妊娠黄体になる?妊娠不成立時には黄体は白体となりやがて生理となる★黄体の寿命は14日→白体へ退化(プロゲステロンの分泌停止)→月経へ*月経は3~4日続き、50mlの出血をみます。<卵巣周期とは?>排卵より前2週間を卵胞期・排卵後2週間を黄体期<卵胞期とは?>子宮内膜周期の増殖期が卵胞期にあたる。増殖期=卵胞期(低体温期)★子宮内膜周期と卵巣周期をセットで覚えるといいように思いました。そのときに働く主要なホルモンや基礎体温の状態は抑えましょう<黄体期とは?>子宮内膜周期の分泌期が黄体期にあたる。分泌期=黄体期(高体温期)★黄体ホルモンの影響でPMSが起こる時期でもあります。★黄体ホルモンの影響で高体温期になる時期でもあります。分泌期=卵巣周期の黄体期です*性周期に関しては子宮内膜周期と卵巣周期をきちんと理解することが大切です。排卵前と排卵後の基礎体温の変化、そのときに関わるホルモンもポイントです。黄体は着床しないと白体になります。着床(妊娠成立)すると妊娠黄体になります。性腺刺激ホルモンの分泌過剰などのホルモンバランスの乱れにより起こる。44~55歳くらい、ストレスも症状悪化に関係するといわれる。排卵から月経までの黄体期(分泌期)に見られる。様々な症状を起こすといわれる。個人差も非常に大きいと言われる。*PMSに関しては関係するホルモンは黄体ホルモン・時期は黄体期(卵巣周期)=分泌期(子宮内膜周期)になります。<閉経とは?>閉経後は女性ホルモンのエストロゲン(卵胞ホルモン)の分泌が減少するため甲状腺から放出されるカルシトニン(血中Caを骨に戻すホルモン)の働きが促進されず骨吸収(骨からのCaの血中放出)が増加し骨粗鬆症などが発症しやすくなる。日本人女性の65歳以上の50%は骨粗鬆症であるといわれる。エストロゲンには血中LDL(低比重リボタンパク)のレベルを低下させる働きがあるが閉経後はエストロゲン分泌の減少と性ホルモン合成に使われるコレステロールの必要量が減るためにエネルギーの摂取過剰により高脂血症などが起きやすくなる。エストロゲンは女性の健康にとってとても重要なホルモンであることがポイントですね*カルシウムに関しては大切なのは日本人に一番不足しているミネラルでもあります★LDL(低比重リポタンパク)とHDL(高比重リポタンパク)の違いも覚えておかないといけないでしょうかLDL=悪玉コレステロール(肝臓からコレステロールを血中に排出する)HDL=善玉コレステロール(血中のコレステロールを肝臓に戻す)ものです。:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::★当ブログは、独学でAEAJアロマインストラクター試験に挑戦した個人のブログです。社)日本アロマ環境協会=AEAJ認定ブログではありません。独学用問題集なども同様です。独学者の方の応援ブログであり、AEAJとは一切関係ありませんのでご了承ください。gadge::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::当ブログは下記に紹介している図書を元に勉強した内容です。ライブラ香りの学校編AEAJ発表参考図書はこちらで紹介しています。ブログへ起こしいただきありがとうございます。当ブログは、アメブロへ引っ越ししております。新しい記事はアメブロでご確認ください。(05/21)香育イベント楽しくできました。(05/19)思い切り愚痴ってみるのも必要です。Eucalyblue「独学でAEAJアロマインストラクターに挑戦しました。