公募して集まったメンバーは僕ら合わせてこの5人!!!ビフォーアフター写真の公開許可をいただきました柳さん、成果発表させてもらいましょう(^^)~Before~~After~凄まじくないですか、この結果???もちろん写真加工一切していません♫(ビフォー写真は恥ずかしいのと若干のモザイクは加えています笑)そして、僕もこんな感じで変わりました♫~Before~~After~お腹がちょっとぽっちゃりしてるように感じた人、、ちょっと待ってください。僕は決して細マッチョを目指してるわけではなく、ボブサップのようなゴリマッチョを目指しており、バルクアップ(体重増量)しつつ、体脂肪を減らし、土台を作ってまたバルクアップ、体脂肪を減らす。このループを繰り返しおり、3ヶ月目では3度目のバルクアップ挑戦なわけでございます!(56キロ→65キロ→58キロ→65キロ→59キロ→いまここ!!!)細身の身体は変わらない(ただし、下っ腹だけでてるというw)、と思い悩んだ時期もありましたが、適切な食事、トレーニングをやれば確実に身体は変わることを本当に確信できた、そんなマッスル塾でした。マッスル塾第3期生の募集!!!と言いたいところではありますが、先生のフィリップさんはワーキングホリデーでニュージーランドに旅立つ関係で、残念ながらしばしの延期となりそうです。昨年新企画で始動したマッスル塾。マッスル塾に負けないような面白い企画、次はなにをしようかな~~。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。