心身のエネルギーが不足してるから。稽古においては、まずエネルギーを高めるところからスタート。そのエネルギーを高めるポイントは「同調」です。人間は楽しいこと、好きなことをしていると元気が湧き、やる気が出てきますね。スポーツの試合や、ライブなどでみんなが応援や声援で声を合わせたり一緒にパフォーマンスをしても、元気が出てきます。心身のエネルギーは高まり、やる気・元気が湧き上がってくるのです。ガールズクラスの、ソラ先生もよくプロレスやライブを観に行ってるだけに子どもたちの盛り上げが上手ですね。http://tenshidojo.net/wp-content/uploads/2019/01/video-1539615353.mp4http://tenshidojo.net/wp-content/uploads/2019/01/video-1548073088.mp4http://tenshidojo.net/wp-content/uploads/2019/01/video-1548072993.mp4トレーニングや遊び、様々なパフォーマンスでやる気・元気をアップさせてくれています。tenshidojoコメントする※先週末の「天志空手部」の練習風景お父さん、お母さんたちで楽しく熱くいい汗流しました!キッズの保護者の方からたまに『子どもが稽古に行きたくないと言っています』との相談を受けることがあります。病み上がりや疲れ、眠たいなどの生理的要因からテンションが下がっている場合もあります。そこで強制的にやらせようとすると逆に余計に稽古に行きたくなくなってしまいます。「この子には空手が向いてないのかも」と早急に考えてしまいがちです。親の意識は子どもに必ず伝わります。親がすぐにあきらめがちになる意識がそのままあきらめやすい子の意識となってしまいます。稽古に出るようになります。行かないことを非難して心のエネルギーを奪ってしまうと余計拒絶反応が出てしまいます。頃合いを見て声をかけたり、簡単な動きからやらせるとそこからやり始めるようになったりします。画一的ではなく、その子の性質を見た上で適切なタイミングや声かけをするか、それを見極める目を持つことが大切です。長い目で温かく見守ってあげることが大事だと思います。心を満たしてあげることを心がけました。「今日からまた稽古に行くわ」と自分から言い出しました。意欲は意欲で湧かせません。やる気のない子にやる気を出せと言っても決してやる気は出ない。意欲を湧かせるには感情を豊かにしてあげること。心の中を楽しい・嬉しいのエネルギーで満たしてあげることで意欲が湧いてくるという精神活動のメカニズムがあります。それらを指導者や親が理解していれば、必ず子どもたちは自らの意志で行動し、精神の器を大きくすることができるようになります。子どもからの何らかのメッセージであり、親や指導者自身の成長のチャンスであると捉えてみてはいかがでしょうか。それによって、自分がどのように子どもと接する必要があるかがまた違った角度から見えてくると思います。tenshidojoコメントする1つの動きを身につけたり、体力を高めたり自分をレベルアップさせるためにはやはり積み重ねていくことが大事だなということをここ最近改めて実感しています。地味な稽古でも黙々とこなすことができるのですが子どもたちは、なかなかそうもいきませんので楽しさの要素も入れながらやっていきます。すると実はハードなトレーニングでも笑顔で乗り切ってしまいますからやはり人間の意識性(楽しいことに向いているか、しんどい方に向いているか)は、とても大事なものですね。tenshidojoコメントする昨日の金曜一部クラス稽古初めのトレーニングは久美子先生が担当。彼女は子どもたちを乗せるのがとても上手くでんぐり返しキックや跳び蹴りなどで子どもたちのテンションを上げてくれました。エネルギーアップさせることでその後の稽古も元気な状態で進めることができます。久美子先生のおかげで、基本稽古も気合いイッパイでできました。気持ちをそちらにキチンと向けて話を聞くこと以前、落ち着きがなく、すぐに手が出る子のお母さんからご相談をいただき、このアドバイスをしたところ、落ち着きのなさや感情の乱れがなくなったと喜ばれていました。「そんなことより宿題したの!」などと話を遮ったり、家事をしながら上の空で話を聞きいていると子どもは話に集中できず、自分を受け入れてもらえずに寂しい気持ちになってしまいます。した事の積み重ねが、本来持っているはずの集中力を低下させてしまうことになるのですね。tenshidojoコメントする昨日の岡町道場では、ミットサーキットトレーニングを行いました。ハードな練習なので、普通にやるとしんどいだけです。そこで、やる前に子どもたちを煽るんですね。「これからミットサーキットやるけどハードコースと楽チンコース、どっちがいい?」と聞くと、大体は「ハードコース!!」と返ってきます。「おおー、みんなやるなあ!まだまだ頑張れる人ー!!」で、みんな「ハーイ!!」と返事。「じゃあ、超ハードコース行ってみようか!」と言うと、ヒエ~という声をあげながらも「オオーーッ!!」と2セット目に突入。ラストセット「さあ、これでラストやけど、何コースで行こうか?」と聞くと、「超ウルトラスーパーハードコース!!」と、見事に乗せられてきます(笑)「みんな、素晴らしい空手家魂やなあ!!ただし、やるからには手を抜いたら意味がないぞ。「ハーーーーイ!!」と元気良い返事。3セット目の超ウルトラスーパーハードコースを終った後は、みんな汗ビッショリでヘロヘロながらもスッキリいい笑顔でした。昔はただ厳しく絞っていただけでしたがやはりそれでは子どもたちも、すぐにダレてしまうしネガティブな意識でやっても、余計に疲れるだけです。楽しく、自分の意志を出してやった方が疲れにくいし、終わった後の達成感も違います。site検索:最近の投稿パフォーマンスアップの元となるのは。☆輝く女性を目指そう!!原理・原則・法則を理解する生涯武道を目指すには。