寒気のせいか?ここ最近の寒気のせいか、ぎっくり腰が増えています。痛めた時は無理をせず、患部に熱がある時は冷やしましょうなるべく患部を固定し暖める事は避け(マッサージ等)患部に触る事は重症化する恐れがありますので気をつけて下さい。初期の正しい対処が重症化を防ぎます。(炎症を抑える事だけ考えましょう!!)それ以外はなるべく暖める方が宜しいかと思いますが、違和感・不快感がある時はなるべく早めに受診して下さいでは、良い週末を。[必須入力]※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。この記事へのトラックバックURLhttp://blog.sakura.ne.jp/tb/53080700※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。※言及リンクのないトラックバックは受信されません。