美しい日本女性の立ち居振る舞いに「凛とした」という表現があります。姿勢がよいだけではなく、女性らしいやわらかくてしなやかな動きが自然にできるようボディコンディションを整えていきます。カラダのデトックスや疲労を取り払うことも行いながら、シャキッと姿勢を正し、ボディメイキングも兼ね備えた手技です。終了後にだるさが残らないような技術に仕上げています。特徴的なテクニック】1自律神経へアプローチ生活習慣で生じたゆがみを改善して自律神経の流れがスムーズになるように背骨のわきを整えていきます。2二の腕のひきしめ冷たく硬くなる二の腕をしっかりほぐして流します。3アキレス腱ひきしまった足首のためにアキレス腱を刺激します。4肩のストレッチ姿勢の改善と顔のリフト効果の高い肩のストレッチを組み込みます。5ウエストのメイキング背面と腹部からウエストのラインづくりを行います。メイキング効果が持続できます。※2019年1月31日の販売をもちまして受講割引チケットのDVD添付を廃止とさせていただきます。