柔軟に作って欲しいもんです。大きめタイプのシートはちっとも大きくないのでサランラップで代用。化膿は収まったのですが、夕方になるとかゆくなる。痛みはほとんどないので、今朝は週に一度の合同朝練。半原(越ではない)まで往復の平坦コース。(Mon)22:39今朝起きたときはなんともなかった。朝練で川沿い1往復して汗をかいたら、擦過傷の保護シートが決壊。キズパワーパッドを張りなおしたけど、ズキズキ痛みだした。市販の保護シートは小さすぎて自転車の落車傷には使えない。化膿してきたかと思い、熊野の時と同じように旧式の治療法に切り替えた方が良いのか?会社の救急箱の消毒液をかけて見たら激痛が止まらない。他の小さな傷に貼っていたキズパワーパッドも決壊間近だったので剥がしたけど、箱ごと会社に忘れてきたことが判明。(Fri)01:08今日(7/30)の朝練は通勤ライドを含めて1時間20分。平均心拍150、最大心拍168。通勤はアップみたいなもんなので、川沿いを走っているときはおそらく平均160ちょっと。持っているポラールはフィットネス用でデータを保存できないのですが、グラフにするとほぼ直線だったんじゃないかな。内容でしたが、明日から週末にかけて雨の予報。2~3日良い練習ができてもすぐに文字通り水を差される。いい加減に梅雨空けして欲しいものです。公式には関東地方は梅雨明けしているみたいですが、実質的にはまだ空けていない感じ。7月も終わるというのに・・・梅雨明けすればそれはそれで酷暑が大変か~どうせ雨だということで今日は会議に出席してきた。明日雨が降らなかったらどうしよう。