皆さんは、「冬に気分がふさぐ」ということはありませんか?寒さに加えてお天気の悪い日などは、なんだかとっても暗くなりがち。そんな冬の厳しい日をしのぐ甘美な響き、それは「温泉」。私たち日本人は総じて「温泉」が大好きです。編纂が行われた奈良時代のこと。有馬温泉(兵庫県)は大和朝廷統一(4世紀)の頃に発見された日本最古の温泉として知られています。お風呂」の歴史も古く6世紀にさかのぼり、仏教とともに中国から伝わってきたといわれています。入浴は七病を除き七福を得るという教えもあり、寺院へ参詣する客を入浴させたとのお話も。サウナ、岩盤浴など、さまざまな設備に加えてマッサージも受けられる、オシャレな温泉ランドが多数できました。思い立ったら手ぶらで行ける身近な温泉空間は、気分転換に持ってこいの「癒しの場」だと思います。暖かいお湯に浸かる効果は、身体だけでなく「心」にも効果的。外出しなくても、自宅でだって、十分「お風呂効果」は味わえます。お気に入りの入浴剤やバスオイルを使えば、気分も一転。普段の照明をキャンドルに変えれば、なお一層落ち着きます。気分がふさいでいる時、ぜひ一度、お試しください。