2020「3日間で4kgやせた!」とか「1ヶ月でモデル体型に!」という文字を見つけると、つい試したくなってしまいますよね。栄養面から見ると身体に悪そうというイメージはありますよね。「減量が成功した」と錯覚してしまうからなんですよね。食べ物が少しでも入ってきたらすぐため込んでしまい、リバウンドしてしまうのです。身体自体に異変を起こすことも考えられます。このように単品減量は危険なので、できれば、やめておいた方が良いと、わしは思います。Reserved.サイトマップ。