今日は普通に一日仕事でした。アイシング等の処置で、大分腫れは引き始めましたが、まだ熱をもってますし痛みもあります。短い距離ならランはできますが、まだ無理はしません。60km、いわて銀河100kmと3連戦になりますが、ここまで何とか走り切れば、サロマまで空きがあるので休息できます。(西湖ロードレースは、ハーフなのででなくてもいいかな^^;)で、東尋坊ですが、今回は非常に良いコンディションだったので、11時間前半は確実に狙えたかもしれないのですが、自分自身をしっかりとメンテできてなかったのが失敗でしたね。今回のレースで唯一きつかったのは、復路は向かい風きつかったですね。おかげであまり暑さを感じず、涼しい中走れたのも事実。日焼けしましたが・・;・。レースは、51kmの折り返しで5時間弱でいければよかったのですが、30km地点で歩きが張ったので、そこであきらめました^^;前半である程度貯金作っておいたおかげで、後半は本当に助かりました。最近は、やっと体力もついてきたので、ウルトラでも前半に貯金を作っておいて、後半のために残しておくって走りができるようになりましたね。ポイントで歩きなどもいれて、体力回復なんて事もできるようになりましたし。今年の失敗は、来年にリベンジします。来年は、10時間目指して走りたいです。Pageコメント名前タイトルメールアドレスURLパスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可する本文トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:masaラジコンメインでしたが、最近はスポーツメインです。