子供とおでかけ&楽しいお弁当おでかけ情報と毎日のお弁当の記録です。みなさんのお役に立てれば嬉しいです。今日のお弁当のから揚げは口コミサンキュ!のサンプルで当選しましたクックパーレンジでから揚げトレーで作りました。いつも通り下味をつけたお肉の水分をよくふいて袋に入れて片栗粉をまぶし油をまぶします。このなみなみのトレーにのせてレンジで6分。お肉が大きかったのでプラス1分しました。油がしっかり落ちヘルシーなから揚げの完成です。お肉がとってもやわらかくてジューシーでした。うちはお弁当を3つ作っているのでこれ1回分でちょうどいい感じです。使ったシートは捨てるだけでとっても便利です。今日のお弁当に入れたピーマンを使ったお弁当おかずです。ピーマンを輪切りにして種を取り除きますピーマンをフライパンにのせ中にうずらを落とします。塩コショウをしふたをして蒸し焼きにします。昨日のお弁当に入れた私の大好きなかぼちゃサラダをご紹介します適量のかぼちゃをレンジで数分加熱して味付けは塩、胡椒、マヨネーズ、はちみつ。進研ゼミ小学生講座・チャレンジの口コミたまひよメイトblogマークがあるものは会員登録(無料)が必要です。お問い合わせ個人情報保護への取り組みについてBenesseLifeSmileとは。