豆腐×豚こまでヘルシー和風献立あまり油っこくない揚げ物を食べたいときってありますよね。そんなときに使える「豆腐と豚肉のナゲット」の和風献立を紹介します。豚こまぎれ肉と木綿豆腐を混ぜて焼くだけなので、簡単に作れるのもおすすめのポイント。豚こまを混ぜることで、揚げていなくても揚げ物のようなジューシーさもプラスされます。豆腐ナゲット豆腐ナゲットと聞くと、ツナや鶏肉と混ぜるイメージですが、今回紹介するのは豚こまを使った豆腐ナゲット。豆腐を使うことでヘルシーを叶えながら節約にもなり、ふわふわでさっぱりいただけます。ひのちゃんママ豆腐と豚肉だけのふわふわナゲットです。副菜に根菜やきのこを食物繊維が豊富なきのこ、さつまいもなどで副菜を。汁物やおひたしに秋の食材を使うことで、食卓に季節感が出ますね。meguo2929さつまいもの甘さがホッとする♡たっぷり野菜が身体に嬉しい^^温まりますよ〜!3品とも簡単に作れるのが嬉しいですね!ぜひ今夜の献立にご活用ください。Reservedクックパッドサポートに問い合わせお問い合わせクックパッドへのご意見をお聞かせください頂いたご意見への回答は行っておりません。返信の必要なお問い合わせはこちら。