当日は指定した場所に集合してください。走れる服装とシューズで参加の上、貴重品はご自身で管理してください。ジョギングのレベルを前もって教えていただくとスムーズです。当日コースの記載した地図をお渡しします。後で車で行ってみたいな、と思った場所にはご自身でマーキングしてください。30分で走れるコースですが、途中で写真を撮影したり寄り道をしたりなどでゆったり回る為1時間で構成しています。gospodarzRikaご覧いただきありがとうございます。ジョギング歴20年のRIKAです。妊娠前は毎週17kg走り込んでいましたが、妊娠後から低迷、最近やっとまたジョギングライフを再開しております。上級者には、キックボードなどで並走して頑張ってついて行きます。基本的には日本語での対応となりますが、ラフな英語をなんとなく話せます。沖縄にはジョギングでしか見る事のできない素晴らしい光景が沢山あります。ベストな時間、ベストなルートで効率良く名護市内の美しい場所や美味しいお店をスロージョギングをしながらご紹介します。職員で、沖縄大好きの移住者です。そのため、観光客目線からこれは良い景色!というポイントを押さえる事ができます。コースは名護市と今帰仁村の両方を用意いたします。今帰仁村は昔ながらの沖縄らしい風景が残っている場所であり、スロージョギングでしか出会えない光景が沢山あります。będziecie21世紀公園:名護市民の憩いの場で、ビーチと芝生公園、日ハムの球場やホールなどがある整った公園です。季節になるとジョギングやウォーキングする人がちらほら。ファーマーズマーケット:沖縄のフルーツや野菜が買えるマーケット。採れたてフレッシュです。屋部寺:病気を治すことで有名な薬師如来という仏様がいらっしゃるという小さな無人寺です。屋部地区:名護市では珍しく、昔ながらのフクギ並木の街並みが残った風情溢れる場所です。wskazówekご不安なことはお気軽にお問い合わせください。ジョギング初心者、初挑戦の方でも丁寧に走るコツを教えます。ランニングシューズを持ち合わせていない場合は、膝への負担を考慮しウォーキングに切り替えさせていただくこともあります。格好は走れる格好であれば大丈夫ですが、日差しが強いため帽子は必須です。水分補給はこまめに行いますが、荷物になるからと持参されない場合は自販機に寄って差し上げますのでご安心ください。体調が優れない場合は、無理をなさらず、ゆっくり歩きましょう。無理なさらず延期してください。witrynyAirbnbmag。