今年も終わり今年も、本日で終了。職場で夜を過ごす予定が、自宅でぐったりと・・・。朝は軽くランニングしましたが、もう熱は出なくなったとは言え、体調は完全ではないですね。明日は元日で道路も空いているので、自転車で走ります。2、3日は、いつものコースは箱根駅伝で大変なことになってるので、走れませんので。今年は後半からトライアスロン活動をメインにすることにして、トレーニングも3種目バランスよく取り組むことに決定。練習はあまりしてなかったのに、10kmとフルマラソンはPB更新と、なかなか悪くない年でした。ウルトラも、100kmとしてのベストは更新できませんでしたが、珠洲ウルトラで30分近いタイム更新は、自分ながら頑張ったと思います。来年は、まずは宮古島ワイドーマラソンと石垣島マラソン。ワイドーマラソンでの、100kmベスト更新がメインで、石垣島はジョグでの参加です。宮古島トライアスロンは、落選してしまったので、トライアスロンは佐渡国際Aタイプの当選を目指します。その前に、セントレアと大井川港、そして出場決まれば珠洲Bタイプに出るつもりです。佐渡も外れたらどうするか・・・ですが、宮古島もしくは佐渡当選までは、ロング完走に向けて身体作ります。(完走できると思うのですが、どうもきっちりと練習しておかないと心配)明日から、練習再開ワイドーの一週間前までは、バイクにガンガン乗ります。後半、乗れなくなりますので。Pageコメント名前タイトルメールアドレスURLパスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可する本文トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:masaラジコンメインでしたが、最近はスポーツメインです。