転職するときに作れば良いもの。必要となった時、いっきに集中して出来るタイプの人は良いと思いますが、いざ作ろうとすると意外に手間がかかると気付くタイプの人の方が多いのではないでしょうか。転職活動中の人は経歴書作成のベースとして、いま転職を考えていない人は今後のキャリアプランの材料として、ご自身のキャリアの振り返り、棚卸しを実施してみませんか。どんなことでも書き出してリストにしてみましょうキャリアの振り返り、棚卸しでわかることご自身のキャリアを客観的に見ることが出来ますこれまでやってきたことをリストアップすることで客観的にとらえ「キャリアの見える化」ができます。やってきたことの見える化できることの見える化これからのキャリアプランを具体的にイメージ出来ますこの先やりたいことこの先やれることそれらを実現するために今やることどんなことでも書き出してリストにしてみましょうキャリアプランや棚卸しと言っても、どんなものを作れば良いの...?と難しく考える必要はありません。項目に沿って、何でも書き出していきましょう。【次に活かしたいこと】(実際に活かしていること)一言でも一行でも構いませんので、とにかく全部の項目を埋められるように書いていきましょう。上記の他に、上司に言われた印象的な一言や海外旅行、結婚といったプライベートでの出来事などを書く【ちょこっとメモ】欄を加えても良いかもしれません。完成させるためのポイントは、いっきに作り上げようとせずに少しずつ書き出して蓄積していくことです。これで職務経歴書を作成するうえでのベースとなる情報は揃います。今後のキャリアプランを考える指標として、あるいは自己分析の材料として使っていくことができると思います。三上知子カウセリングを通じてキャリアデザインのお手伝いをしています。最近はネックレスやイヤリングなどのアクセサリーを手作りして楽しんでます。