「楽しみー!」って心がときめくやつ。ネット、ゲーム、YouTubeなんかもそうですね。通勤時に読む、帰宅後に遊ぶ、寝る前に見る。いう空き時間って、なんとなくで使ってしまいがちな時間ですけど。それが一番もったいない。意図を持って「空き時間にはこれをやるんだ!」というものを持っているだけで楽しさ倍増です。知人で通勤時にポケモンGOを未だにやり続けてる人がいますが、これなんか見事ですよね。何もせず漠然と通勤してる人よりも楽しいし意味がある。私も通勤の時間は上手く使えてないんですよねー。ブログのことを考えるようにはしてますけど。ちなみに私の日ごとの楽しみは。ブログ書き、本、雑誌、マンガ、ゲーム、テレビ、プロ野球などなど。基本ブログや話のネタになるものを見て読んで聞いてます。楽しいけど、これだけで忙しい。ちなみに睡眠は楽しみではないですね。体力回復以外に得るものが一つもないので。死んでるのと一緒です。週ごとの楽しみこれも曜日ごとに何かしら設定するだけで毎日の充実度は格段にアップします。テレビでも「毎週◯曜日」という番組がほとんどですし、雑誌もたくさん発売される。スポーツも決まった曜日に行われたりする。単純に、全曜日に何かしらの楽しみを設定しておけば、前述の「日ごとの楽しみ」と組み合わさって。「1日2つ以上の楽しみが確定する」というわけですからね。それと多くの人が週に1日〜2日はお休みがあるわけですよね。その時にも、もちろん楽しみを設定しておきましょう。遠出しても家の中でも何でもいいです。好きなこと、やってて楽しいこと。「家庭があるから休みは不自由!」という人でも何かしら。小さなことでもいいので。月ごとの楽しみそれではさらに、ここへ月ごとの楽しみを入れてみましょう。週と日ごとの基本設定だけで立錐の余地も無いくらい楽しみで溢れているのですが、月ごとの楽しみを設定しておくと気分的に高揚します。月に1度レベルの楽しみといったら、なかなかのビッグイベントですからね。「楽しみー!」とニヤニヤしながら日々を過ごすことが出来るのです。これは家族との楽しい予定や友人知人との食事、ライブやスポーツ観戦。映画やゴルフやピクニック。好きなことに対しての情報収集を怠らず、それでいて自分から積極的に機会を作っていけばいいと思います。ちなみに私は、半年後くらいまでの「月ごとの楽しみ」は常に持っておくことにしております。マンガの単行本も数ヶ月おきに出ますからね。楽しみにしている作品を複数用意しておけば、必ず毎月何かしら出ますので。それだけでもワクワク感は増します.,年ごとの楽しみこれはもう、超一大イベントですから。「月ごとの楽しみ」で生まれるワクワク感なんて比べ物にならないくらいのモチベーションアップに繋がります。「この日までは死ねない!!」と本気で思うくらいの楽しみを作っておきましょう。代表的なのだと、やっぱり旅行ですかね。考えたり調べたりするのも楽しいですし。そのためにヘソクリするだけで楽しいです。あとは私の場合、有馬記念やM-1グランプリなんかもそうですね。年に一度のビッグイベントはテレビもスポーツも楽しいものばかりです。趣味関連の新商品発売も大きな楽しみになります。それらも全部、情報を入手した瞬間に楽しみリストに加えておきましょう。常にある楽しみ常にある楽しいことです。本やゲームとは違うの?いつも持ってるよ??うーん。意味合い的には似てるんですけど、ちょっとだけ違います。この場合は、脳内での楽しみ。「これを考えてるだけでたのしい!」という事があると便利です。本当の意味で、常に楽しめる。将来とかビジネスとかについてかな。妄想でもいいと思いますが、現実味のある方がより楽しいです。満員電車だろうがスマホの充電が切れようが電波の入らない山奥だろうが。生きてる限り場所構わず出来ますから。考えてるだけで楽しい〜!みたいなやつがあるといいでしょう。いつでもどこでも暇しない。これをやりだしてから、私は「嫌なこと」を考えることが無くなりました。昨年ちょっと『嫌なこと』があって面倒くさい思いをしましたので、そこから修正しました。嫌なことなんて考えても仕方ないってことが分かりましたからね。自分勝手に楽しいことだけを考えながら生きていきます。あとはやっぱりスマホ。今ほとんどの人が、寝てる時以外の空き時間はスマホをいじってると思うんです。何もしてない時間なんて無いはず。そのスマホで何をするか?ってことが大事になってくるんですよね。なんとなーくヤフコメの悪口を眺めてるくらいなら、楽しいものを見つけてそれに取り組んだ方が有意義だと思います。楽しみはいくらあっても困らない!自分から積極的に貪欲に!!というわけで、いかがでした?毎日の楽しみ、毎週の楽しみ、毎月の楽しみ、3ヶ月に1度の楽しみ、半年に1度の楽しみ、毎年の楽しみ、2年に1度の楽しみ、4年に1度の楽しみ。これらを自分から積極的に作っていけば、自ずと毎日楽しくなりますよね。大人になると、どうしてもその辺サボりがちになりますから。