こんにちは、三代です。皆様は、何を目的にして運動をしていますか?私は、お客様に指導できる体系。説得力のある体系を維持するトレーニングをしています。自分自身に合った目的を持って、トレーニングをすることでトレーニング効果は上がります。意識し考えながら行うとさらに効果はUPします。目的を達成した後は、モチベーションが落ちます。飽きないトレーニングメニューを作ります。夏短期教室予約スタート!!こんばんは。暑い日が続いていますね。クーラーののリモコンに手が伸びてしまい...毎日、葛藤しております。時間:10:30~11:00料金:4,000円(税別)すでに定員に達しており、キャンセル待ちのクラスもございます。ヘミング伏見の冨賀です。先日、名古屋へ遊びに行きました。前職で名古屋で働いていたので、どこか懐かしい気持ちになりました。名古屋は何といっても料理が絶品!!ぼくはあんかけスパが大好きなので、もちろん大盛サイズで頂きました。あと、東山動物園にも行きました。そんじょそこらにいるゴリラではありません。ゴリラを一目見ようと、大行列になっていたほどです。人々を魅了できる人間になりたいです。良い1週間をお過ごしください~2017年06月21日アスレチックこんにちは!東です!最近だいぶ気温が上がってきましたね、ヘミングに来られて第一声が「暑い!」ってお客様も増えてきました。暑い日こそヘミングで運動していきましょう。