健康に生活するための情報などをお届けします。体内でも生成されているコエンザイムQ10は、細胞のあちこちに存在します。心臓組織には他の臓器と比較して、より多くのコエンザイムQ10が含まれています。コエンザイムQ10が欠乏すると最初に心臓に影響が出やすいとされます。身体の細胞の隅々にまで存在するコエンザイムQ10は、免疫力をアップにも関わっています。身体が求めているエネルギーの生産に関わり、元気の源となるものがコエンザイムQ10です。細胞の働きを活発化させる機能も持ち合わせています。コエンザイムQ10の働きで有名なものが抗酸化力です。活性酸素の攻撃を防ぎ、身体を酸化から守って生活習慣病などを予防します。元々は、コエンザイムQ10は脂溶性の成分です。サプリメントへの主な加工方法は、油に溶かしソフトカプセルにするものです。いえ、カプセルを飲むことは苦手だという人もいます。アスティ社のコエンザイムQ10ドリンクexなどは、カプセルが得意でない人でも飲める液体状です。飲むという形でコエンザイムQ10を摂取できるようになり、サプリメントを持ち歩きたくない方やカプセルが不得手な方にも受け入れやすくなりました。