鼻血がよく出る、出やすい状態だと困りますよね。一般的に正しいと言われる鼻血の止め方をお知らせします。スポンサーリンク鼻血がよく出る原因など鼻血が出たら学校や職場、また外出中の場合はとっても困る状況になります。1回出てしまったら、時間が経過し落ち着いても、また出てこないかと不安にもなってしまいますよね!鼻血がよく出る原因としては、鼻炎、粘膜が何らかの原因で傷がついてしまったり、また高血圧の方や動脈硬化症の方々は、刺激が加わらなくても出てしまうことがあります。後は、一般的に多い原因として考えられますのが、風邪や花粉症などで鼻水が止まらなく、何回も鼻をかんだりしていると出ることもあると思います。した場合は、少し軽めに鼻をかむ習慣にするなど、自分でも気を付けることが重要です。鼻血が出るのも頻繁によく出るようでしたら、大人・子供ともに心配ですよね。そのうえ、鼻血が出てからなかなか止まらない、止まりにくい状況であるならば、何か病気が原因でのサインということも考えられます。鼻血が頻繁によく出て困る、正しい止血法(後程お知らせします!)をしているのに、なかなか止まらない場合は、病院や耳鼻咽喉科で専門の先生にしっかり診てもらうことを優先された方がよいかと思います。異常がなく病気が原因でなければ、安心して生活を送れますしね。鼻血が止まらない!その方法は正しいか間違っているか?昔、子供の頃に僕もよ~く鼻血が出てしまった経験があります。何度もくしゃみをした時に出たり、鼻をかんだ時に出てしまったりすることが頻繁にありました。そのときには鼻血の止め方としていろいろな方法を多くの方から聞きました。(どれが正しい止め方などはその当時知りませんでしたが、聞いたことを挙げてみますね)今までに聞いたことある鼻血の止め方。髪の毛の襟足を誰かに何回か引っ張ってもらう今までに聞いたことある鼻血の止め方。ティッシュやコットンを入れずに小鼻を指で圧迫し下向き姿勢で安静にするというようなことをいろんな方から聞きました。髪の毛の襟足を誰かに何回か引っ張ってもらい安静にをしていました。昔の出来事ですが・・この方法は、いろいろ見ていましたら、よくないみたいで分かった時は驚きました。鼻血を止める方法として正しい方法は「小鼻をつまむ」!これも状況などによっても変わってくるかと思いますし、一般的に言われていることをここでお知らせしますね。(効果や反応などは個人差があると思いますのでご了解くださいね。)前かがみの状態(首を下に向ける状態)になり、鼻の左右両側(小鼻)をつまむことが重要です!ティッシュペーパーを入れ込むと、より傷がつくこともあるので、ティッシュなしで小鼻をつまむことが正しいわけです。時間的に小鼻をつまんで10分もすれば止まるケースがほとんどだと言われます。小鼻の位置・場所をしっかりとズレないようにつまみましょう!鼻の穴をふさぐようになる感じになりますね~小鼻の場所は分かりますか?左右の柔らかい膨らんだ部分になります。場所はいざというときの為にしっかりと覚えておきましょう!昔、鼻血が出たときの経験・体験から!僕が昔に子供の頃、鼻血がよく出ていた時には、小鼻をつまむ・圧迫するという正しい止血法はしていませんでした。先程もお知らせしたように、ティッシュペーパーかコットンを鼻に入れて、後頭部をトントンたたいたり、襟足を引っ張ってもらったりして止まるまで待っていました。鼻血が子供の頃よく出た時に、同じようなことをされておられた方も多いかと思います。毎回ではなかったですが、出血が多くて、ティッシュペーパーを変えるときに、血の塊みたいな長い物が出たことがありましたが、これが出たら、もうすぐ止まると思うよ~と言われたことを覚えています。僕は実際にこれが出ると止まりましたが、実際のところは本当なのか分かりません。その血の塊みたいなのをティッシュやコットンを変えるときに見ると、すごく気持ちが悪かったので覚えています。子供さんが突然鼻血が出てしまったら・・(大人もですが)急なことですし、鼻血の出る量が大量だったりしたら慌ててしまいますよね。大人も子どももみんなそうだと思います。落ち着いて安静にした状態で座り、左右小鼻をしっかりとつまんで様子をみてくださいね。つまむ場所が違ったりしないように気を付けてくださいね。場合によって、鼻血の出血している部分が鼻の奥の方で大量の場合は、耳鼻科や病院の先生でないと止めることが出来ない場合もあるようです。した正しい止血法をしているにも関わらず、なかなか鼻血が止まらない状況の場合は、病院へ行くようにしてくださいね。肩こりが原因で起こる頭痛の治療に関してです。肩こり・首こりが原因の頭痛...記事を読む無気肺の症状と治療,子供の頃に入院した状況など!無気肺に子供の頃(6歳)なりました。症状は朝起きた時に急に肺に息苦しさがあり、子供ながら完全に自分のカラダが異常事態だと分かり内科へ。レントゲン画像も片側の肺が真っ白で鮮明に記憶にあります。家族に看護してもらいました。胃が痛い・・食後に症状...記事を読む便秘に効果的な食べ物は!妊娠中のあなたにも便秘解消のため、食べ物や飲み物などで効果的にと工夫されている方多いです。妊娠中の妊婦さんは体操・運動量なども以前よりも減少するので悩む場合もあります。デトックスとして老廃物を出すことは重要です。即効性というより便秘にならないための予防としてお知らせ!記事を読む股関節の痛みの原因はいろいろ!腰痛や骨盤の歪みも影響あり!股関節の痛みや足の付け根の痛みでお悩みの方は多いですね。股関節の痛みの原因は骨盤の歪みや腰痛などとも関連があります。ストレッチやスポーツをして動きは改善することもありますが、体の全体がいろんな要因で関連しあい、違和感が出ていることが多いです。記事を読む枕でおすすめ!自分で高さ調整可能なオーダーメイド感覚!肩こりもラクに枕のおすすめとして、私が以前使用したものをご紹介!失敗のない水を入れるだけで自分にあった高さに調節可能なオーダーメイド枕です。肩こりやストレートネック・睡眠でお悩みにあなたにも!安眠枕として人気。記事を読む足がつる原因と対処法!突然の激痛でふくらはぎや足の指の痛みを予防するには!足がつる・こむら返りの原因と対処法などをご紹介。睡眠中に足の指や足の裏、ふくらはぎ、太ももなどが突然つってしまい痛みが激しい経験をしたことはありませんか?栄養面で食べ物などもすごく関連があるんですよ!頻繁に起こる場合は病気が原因の事もあるので内科などで受診を!記事を読むしゃっくりの止め方!簡単すぐ出来る!水とコップとお箸の3つで!しゃっくりを止める方法として簡単に出来るものをご紹介!止め方として方法は様々ですが、これは以前に祖母から教えてもらったやり方です。しゃっくりが止まらないとお困りのあなた!ぜひ試してみてください。効果や効き目などは個人差はあります。記事を読む青竹踏みの効果的な踏み方は!ダイエットやむくみにはどうなの?青竹踏みもいろんな種類がありますが、100均のプラスチックの青竹踏みでも十分に自律神経や足裏を刺激して、足つぼマッサージなど出来ます。足裏のストレッチ効果にもなると思いますし、足底筋膜炎の方も利用できると思います。間接的にダイエット効果として痩せた!と感じる方も中にはいるかもしれませんね。症状から見る治し方や対処法は!偏頭痛には多数の原因、また症状があります。偏頭痛の治し方・治療・対処法として工夫されている方も多いかと思います。ストレス・寝すぎ・食べ物・天候で雨の日に出てしまう方も多いですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。