食事の報告方式メールで報告ここに注目!エステ&トレーニングプラン銀座店と表参道店のみですが、エステ&トレーニングプランがあります。通常のベーシックプラン(トレーニングとファスティング3回)プラス、2ヶ月で8回のエステを受けることが出来ます。エステの内容はどういったものかと言うと、特殊な高周波が出るハイパーナイフと言う機器を使って、固くなったセルライトを柔らかくさせて除去していくものです。アロマトリートメントを使用しているので、リラクゼーション効果もあり、肩こりや腰痛なども解消されます。ここがスゴイよ!ファスティング(プチ断食)プランどこのプライベートジムもほとんどやっている食事指導方法は糖質制限。ジムによってその制限範囲に差がありますが、ライザップなどはかなり細かく、トレーナーによる管理もかなり厳しい。3回(1回が2日間)、スタートから2週間目、4週間目、6週間目を目安に実施されます。ファスティング中は固形物が食べられません。口に出来るのはベレッツァから支給される専用ドリンクと水だけです。サポートジュースオレンジ、りんご、もも、あんずなどの果物や野菜を発酵熟成させた、体に酵素を補えるジュースです。ファスティングは何も食べない「絶食」とは違い、内蔵の疲れを取り、体に溜まった老廃物が排出されると言うデトックス効果があります。体質改善にもなり、便秘や肌荒れにも効果があります。トレーニングと平行しながら、きつい糖質制限を毎日・毎食するより、専門家(ファスティングマイスター)の指導のもとで時々、ファスティングをするほうが食生活にストレスを感じない人も多いのでは?ここがスゴイよ!見た目の変化!体重が10kg近く、いやもっと減量できれば、そりゃ見た目はググッと変わると思います。ベレッツァのやせ方は、体重が3~4kg程度しか減っていないのに、見た目にかなり変化が見られます。ベレッツァで特に注目なのが他のジムには無いコースプランと料金の安さです。(ファスティングマイスター)の指導のもとで行うファスティング(プチ断食)プランは、体に溜まった老廃物が排出されデトックス効果があります。🌝銀座店と表参道店のみですが、エステ&トレーニングプランという、ハイパーナイフと言う機器を使って、固くなったセルライトを柔らかくさせて除去するプランがあります。🌝体験モニターさんを見てもわかる通り、ベレッツァは体重はそれほど減りませんが、体脂肪とウエストがかなりサイズダウンするのが特徴です。info@xn--eckxb6b2cl8b4c0i.jpこのページの先頭へ。