山と暮らしのマガジン2020.02.11登山で使う双眼鏡の倍率は?双眼鏡の選び方と山ならではの楽しみ方2020.01.18登山のおすすめ時期はいつ?山の季節によって変わる難易度や注意点2019.12.19登山で使う手袋の選び方。【山ごはん】ガパオライスと野菜サラダの簡単レシピ山でごはんを食べるのは美味しい。山でごはんを作るのはもっと美味しい!今回は「棒ノ折山」にて山ごはんを...2017.01.11里山の価値ってなんだろう。巡る日帰り登山!頂上から富士を望む箱根にある金時山は富士山を綺麗に眺めることができる天下の秀峰として知られています。それ以外に金太郎伝...2018.03.21登山の持ち物リストをチェック。基本的な装備や道具とパッキングのコツ登山やってみたいけど荷物が多そうでトライしにくいなぁと悩む人も多いですね。確かに、本格的な登山をする...2019.09.24【シダンゴ山】宮地山を経由する日帰り登山。仙人も弥勒菩薩も寄る地。丹沢山地にあるシダンゴ山は低山ハイキングコースとして知られる山。春先には「ロウバイ」や「アセビ」が咲...2018.06.30登山で使う手袋の選び方。登山の装備において靴やウェアは慎重に選びますが、意外に軽視されがちなのが、手袋ではないでしょうか。街...2019.12.19登山計画は安全登山の第一歩。計画の立て方と遭難防止に役立つサービス「登山は計画で全てが決まる」と言っても過言ではないほど、登山計画を立てることは重要なことです。何時...2019.07.16登山は季節ごとに変化する。春夏秋冬の魅力を知り日本の自然を味わおう!日本には美しい四季があり、その四季に合わせた登山の魅力や楽しみ方があります。登山の楽しみの一つは「食事!」と答える方も少なくないでしょう。山でいただく食事は格別です。登山はエネ...2018.12.22トレッキングのおやつは何を持っていく?おやつの重要性と最適な選び方トレッキングや登山の楽しみの一つともいえる山でのおやつ。「何食べようかな〜」と選ぶときも楽しいですよ...2019.02.24登山後の温泉は至福のひととき。登山は頂上まで登って綺麗な景色をみて終わり...ではありません。山行後の楽しみといえば温泉ですね。無事に...2019.07.31冬の登山にはアイゼンが必要不可欠。アイゼンの種類と選び方どこまでも澄み渡る青い空と白銀の世界。冬山の景色は息を飲むほど美しいものです。夏山と違って虫もいなけ...2019.01.13登山でタイツは必要?効果やデメリット、人気メーカーをご紹介!登山をする多くの人が着用しているタイツは険しい山を登るための必須アイテムになりつつありますね。近年で...2018.12.05自然ガイドの資格を取りたい。考えるようになったのは、山登りを始めて2年が経とうとするとき...2018.06.15登山でスマホを有効活用。空き時間に欠かせない便利なスマホ。通話はもちろん、メールやLINE、SNSに調べ物からショッピング...2019.06.23【山ごはん】ピザとミネストローネの簡単レシピ登山の楽しみといえば山頂で食べるご飯!太陽の下で食べるとおいしさも倍増しますね。日帰り登山を何回か繰り返し少しずつ山歩きに慣れてくると、やってみたくなるのが山小屋泊。山ごはんレシピグツグツと煮込んだ麺の中にはちょっと高そうなウインナー。漫画「山と食欲と私」で主人公が美味しいに食べ...2018.04.08【朝熊山】お伊勢さんを守る金剛證寺。汗や汚れを拭くのはもちろん、頭や首に巻いたり、応急処置に使ったりと用途に合わせて使えるタオルは登山の...2019.09.16登山の楽しみ方は人の数だけある。登山を始めて山の魅力の虜になった人は少なくありません。季節を楽しんだり、自然と触れ合ったり、達成感を...2019.11.16涸沢カールに置いてきたもの。山には置いてきてはいけないものが2つある。それは「命」と「ゴミ」。「山で感動した景色や思い出を残したい」「多くの人にも見てもらいたい」など、登山で撮影する写真は景色や...2019.06.30登山ブランドの定番は?人気アウトドアメーカー9選ザックやウェアを揃えるときどの登山ブランドにしようかと悩みますよね。登山を快適にする装備選びはとても...2019.03.21【山ごはん】いわしとレタスのオイルサーディン丼のレシピ【山ごはん】のコーナーでは簡単に作れるレシピをご紹介します。今回は簡単に作れる「いわしとレタスのオイ...2019.03.11【山ごはん】キムチ鍋の簡単レシピ【山ごはん】のコーナーでは簡単に作れるレシピをご紹介します。今回は体の芯から温まる「キムチ鍋」です。...2017.05.26WEBサイトリニューアル!「山ハレ鳥トケ」に生まれ変わりましたいつもご利用いただきありがとうございます。これまで登山情報と温泉とグルメの情報発信サイトとしてやっ...2018.11.24登山マンガで山を学ぼう!険しい登山から山ごはんまでおすすめ6選!山を題材にしたマンガは数多くあり、映画化されたものもありますね。登山を始めるきっかけは友人に誘われたり、まわりにやっている人がいるからとい...自然ガイドの資格を取りたい。登山を始めようと思った時、何から揃えればいいのかわからないという声をよく聞...登山やトレッキングに欠かせない「行動食」のおすすめは?登山やトレッキングに欠かせないのが「行動食」。登山は重たい荷物を背負い登っ...登山でタイツは必要?効果やデメリット、人気メーカーをご紹介!登山をする多くの人が着用しているタイツは険しい山を登るための必須アイテムに...【御岳山】ロックガーデン山歩き。ロックガーデンと呼ばれる沢沿いを歩くコースは東...【山ごはん】キムチ鍋の簡単レシピ【山ごはん】のコーナーでは簡単に作れるレシピをご紹介します。今回は体の芯か...山歩きマンガランキング【登山マンガ】鹿と私の鳴き声。意外すぎる鹿の声にびっくり!【登山マンガ】狐と狸の化かし合い。勝負の行方は?【登山マンガ】初めてのバーナー。お湯を沸かす【登山マンガ】山歩きのはじまり。【登山マンガ】山歩きのあいさつ。聞こえてなくても大丈夫!【登山マンガ】山歩きの買い物。買いすぎた先にあるもの【登山マンガ】山歩きのおやつ。持っていかなくてもいいかも?【登山マンガ】テント泊登山の光と闇。y-commu.com。