おすすめアプリMacやiPhone、iPadなどApple製品はただ漠然と使っているだけでは宝の持ち腐れ。iPhoneやMac、iPadまたAppleTVと連携することによって、様々な使い方ができます。思いっきり活用してこそ価値が出るもの。このカテゴリでは便利な使い方やおすすめのアプリを紹介しています。iOS製品の情報iPhoneやiPadのiOS関連製品の噂などについての記事iPhoneケース・アクセサリレビューMacMac(マック)はAppleが発売するパーソナルコンピュータの総称。以前はMacintosh(マッキントッシュ)の名称で呼ばれていたが、現在は「Mac」で統一されている。デスクトップ型とノート型がある。TipsMacの基本的な使い方から、各機能の解説、また知っておくと超便利な使い方などを、Macを使い始めた初心者の方にもわかりやすく解説しています。Macは設定などがとてもわかりやすくて使いやすいので、私のようなパソコンを使っていて落ちこぼれた者にとっては福音なのです。セルフイメージ@モーニングページ今日出てきたのは、自分が死ぬまでにどれほど、貢献することができるんだろう。実は、先々月わたしの叔父も亡くなりました。前日までぴんぴんしていたのに突然の病死でした。よくしてくれた叔父で、わたしの両親が亡くなってからも必ず法事には出てくれていたし、気にかけてくれていました。友人の飼っていたワンちゃんの訃報を耳にして、改めてでてきたんでしょうね。死ぬまでに何ができる?わたしがサラリーマンを辞めた切っ掛けの一つに、両親が亡くなった年齢まであと20年程度になったとき、「このまま一生を終えたくない、もっといろんなことをやってみたい」というのがありました。いままで何をやってきたんだろう?と振り返ると、そこに自分自身のリソースがありました。引っ込み思案で、あまり人と溶け込むのが苦手だったわたしが、Appleのユーザーグループを始めたことを切っ掛けに全国のAUGMへ顔を出して、現在では多くの仲間に恵まれて人生を楽しく過ごしています。これもひとつのリソース。それと、約3年かけて15kgのダイエットが成功した。これもひとつのリソース。サラリーマン時代の職場の雰囲気に馴染めずに、悩んだ末自分のやりたいことに挑戦している。これもひとつのリソース。それらのことなら、少しは人のお役に立てるのかな?できるのかな?と。人間大人になるまで生きていれば、いろんな大変なことを乗り越えてきているはずだし、できているはずなんです。自分の過去に成功体験がいっぱい詰まっているんです。セルフイメージ先日のチームフローのカウンセリング集中セミナーの会場には、4日間一緒に学んだみんなに向けて「勇気を貰ったところ」を書き込むシートがありました。休憩時間などにそのシートへ、セミナーへ参加した仲間へのメッセージを書き込むのです。いろんな勇気づけのメッセージを貰ったのですが、わたしのシートには3分の1の方が「一緒にして安心できた」とか「安心感がありました」と書き込んでくれたんですね。それまで、自分ではすぐに熱くなる人間だし、いろんなことに夢中になるから、もっとギラギラしたイメージだったので、安心というのは不思議な感じでした。自分が思っているセルフイメージと他人が見ているイメージと違うんだな〜っと。まとめこのセルフイメージと他人との差にも、何かリソースがあるかもしれないので探してみようと思います。いえば、以前読んだ本で自己肯定感を上げるために、家族や友人に身近な人とお互いの良いところ言い合うといいよ、と書かれていたので、今度嫁さんや娘達にそんなことを訊ねてみようかな〜。大切なモノ@モーニングページモーニングページセルフコーチングモーニングページ朝活ABOUTこの記事をかいた人メタル54歳で脱サラして新しい生き方を探しています。Apple製品の使いこなしや、話題を追いかけたり、伊勢志摩でユーザーグループを主催して活動してます。大切なモノ@モーニングページ察しない世の中@モーニングページRECOMMENDこちらの記事も人気です。心理系blogうつやパニック障害から立ち直った経験を元に「心が楽になる考え方」を発信しています。メンタルコーチ・心理カウンセラーが心が楽になる考え方を提案します。YOU®を学び、コーチ・カウンセラーに転身。元海猿の、変わり種だが頼れるコーチ・心理カウンセラーとして、人生に迷う人々の救助活動を続けている。