2018年3月9日yukieFacebookTwitterはてブPocketFeedly食べる断食〜食べるお腹痩せダイエットプログラム〜5日目。食べる断食を行って、5日目。折り返し地点になりました。娘ちゃん、主人と4人で、ランチへ行きました。今日のお昼は、玄米ごはんはお休みです。5日間、ずっと玄米&雑穀と、みそ汁で食べてきました。折り返し地点なんだ^^;という気持ちもあり。気分転換になり良かったかと^^ランチは、和食が食べれるお店をチョイス!とても美味しいお店で、リピートしています。この鯖、脂がのって美味しかった〜♪ごはんも、おかわり自由。