約4分間で13ポーズのヨガポーズを誰でも無理なく、気楽に楽しくヨガが出来るようにと、IYC主宰ケン・ハラクマ先生が考案されたスーパープログラムです。ヨガマットやウェアを必要とせず、毎日行うことで体の健康と精神の安定に役立つ体操です。この養成コースではステップ的にラジヨガポーズを実践しながら、その教え方を学びます。年齢、性別にまったく関係なく参加でき、また歩くのに不自由な方でもイスに座って行えます。※定員になり次第、〆切となります。顔写真をご明記の上、お申し込み下さい。その後、返信メール内ご指定口座にお振込をお願い致します。注意:お申込み後、数日経過しても返信がない場合には、システム障害も考えられますので、お手数ですがご連絡頂くか、再度お申し込みをお願い致します。reserved.Top。