こんな状態なので冬期間の臨時休業はホントに臨時休業なのでお許しください。その分夏はある時まで休み無し。12:00【ラン】フル後の疲労抜きジョグ並w【ジョグ】どーもおおきに、たけおきです。今回は、2月17日(月)のお話ですよ。15日(土)は出勤の土曜日でしたよ。朝練しようかと思ったんですけど、前日の飲み会の影響によりランオフ。土曜は昼から酒を飲むので、ランオフは決まってるんですよ。16日(日)は京都マラソンの日でしたね。僕も出たかったんですけど、子どもの幼稚園の発表会と重なり、泣く泣くエントリーせず。仕方ないので、朝練しようといつも通りの4時に起きて、ウェアを出して着替えようとするも、雨。いやー雨はしかたないー。09:29遂に!3ポイントシュート10ヶ所連続成功!子どもたちと練習にいきました。行く直前にNBAオールスターの3ポイントコンテストを見ていたんです。八村塁選手とおなじウィザーズのベルタンス選手です。ラトビアンレーザーと呼ばれる精密遠距離砲です。八村選手とこのベルタンス選手はリリース位置が前じゃなくてやや上めなんですよね。Eats(ウーバーイーツ)に加盟しているマクドナルドの商品を税込1,000円以上注文すると期間中何度でも配送手数料がタダになるキャンペーンが実施されます。00:00カメラを片手に雨の神社を散歩してみる前日の予報通り今日は一日中雨でした。時々弱くなったり止んだり自転車で出かけようとはあまり思えない天気です。屋内で注油やらおこないたかったのですが、床の汚れ対策(砂等)&油の匂い対策が済んでいないためパスです。23:55ビッグマックジュニア新発売されたビッグマックジュニアを買ってきました。今回、買ってみた商品は、森永のアーモンドクッキーです。この商品、マリー・チョイス・ムーンライトなどのシリーズの新商品になります。22:26夜中にケーキ午後10時半にケーキを食べる坊主たち。それもこれも嫁さんが遅いから...。ちなみに私は遠慮しました。遅い時間にケーキは体に悪すぎる。5歳の三男にそんな時間にケーキを食べさせるとは...。遅いと言ったら口をきいてくれなくなりました。先日まで、自宅から5キロほどのところを走る『旧軽便鉄道跡の自転車道』の両脇にあるサクラ並木が見ごろでした。スクーター、ロードバイクなど、オートバイや自転車の損害保険についての生地を募集しています。そんなジャイアントを愛する人たちのコミュニティを作りたい!そんな思いから出来たジャイアン党。ジャイアントに乗っている・乗っていた、欲しいと思っているなど、「ジャイアントがスキ!」という人ならどなたでも。ご参加お待ちしております。レース、メンテ、ポタなど自分で撮ったものでも他サイト・動画サイトの動画紹介など。掲示しあって有効活用できるよう、助け合いましょう!!マイクロスリープ有効活用マイクロスリープとは数秒から数分程度の瞬間的な睡眠です。乗り物の運転や機械の操作のときにこれが出ると大事故につながる危険があります。有効に活用すると、長い間起きていなければならない場合などに、効果的です。ここでは、ちょっとしたこっくりで失敗した経験から危険の回避などのポジティブ活用法などについて投稿していただけると世の中に役立ちそうです。硬派な山自転車の話をしよう。