自分自身を知っていくというプロセス~目に映るものは全て自分~あなたの職場に「苦手だなぁ・・・」と感じる人がいたら、どうしますか?出来るだけその人と接触しないように距離を置く・・・それも一つの方法かもしれません。その“抵抗感”に、自分を知る大きなヒントがあるとしたら・・・?今回ご紹介する男性にも、苦手な人がいたそうです。『目の前に映るものは、すべて自分なんだ』という事です。私は会社員をしています。これまでの私は、一日中パソコンに向かって仕事をしていて、何か必要な事がある時とか、会議で自分が話さないといけない順番が来た時などしか人と話す事はしませんでした。朝に「おはようございます。夕方に「お疲れ様でした。」という、二言しか発しない日も少なくありませんでした。「仕事なんだから、仕事に必要な事だけ喋っていたら良いだろう」ぐらいな感じで、人との会話を極力遠ざけていました。それが私にとっては当たり前になっていました。「えっ!」と思いましたが、気がつけば「ハイ!」と返事している自分がいました。それから少しずつ、セミナーのお手伝いや、セミナー終了後のスタッフミーティングに参加していくうちに、気がつくと、会社で特に用事があるわけでもなく、廊下ですれ違う社員やデスクの前の社員に、自分から声を掛けているではないですか!さらに、さらに、なんと夫婦でミロスセミナーの司会をする事になったのです!大勢の人前で話す・・・。頭では人前で話すのは嫌だ、苦手だ、と思っているのに、現実にこうして司会をさせてもらっている・・・。そんな私を観ていた人からは人前で話すのが苦手?「“人前が嫌い”とか、“話すのが苦手”な人だとはまったく思えなかった」という、とまさかのお言葉を頂きました。「えーっ!本当に??」です。して、ミロスとの関わり方が段々と深まっていくに連れ、人への関わりも怖くなくなってきているように思えるのです。私が“今までの自分”と変わった事によって初めて、“自分が人を怖いと思っていた”ということを知りました。私の頭にはまったくなかった事でした。私の会社のデスクの斜め前には、ずっと嫌いで避けている女子社員がいました。「◯◯さーん」と自分から声を掛けて、彼女に話しかけている私がいました。自分でも驚きです!そこで、「私は彼女のどこが嫌いだったのか?」ということを考えてみました。“気ぐらいが高く・自分など相手にされておらず・疎外されている”というのが出てきました。同時に私自身も“プライドが高く・人を近づけない”ところがありました。大きな壁...にぶつかる?!似ているようですが、彼女と私にはハッキリとした違いがありました。それは、彼女はとても明るくて、誰とでも楽しく会話が出来る人でした。いう彼女を羨ましく思う一方で、自分が劣っているように感じて、彼女との間に大きな壁を作って避けていたのだと思います。弱い自分を隠すためには、強く見せなければならなかったのです。人との関わりを出来るだけ避け、弱い自分を感じないようにして生きていたのでした。目の前に彼女のような人を見ていたのです。“みんなに受け入れられている”“感謝されている”“認めてもらっている”と感じられる世界に触れた事で、いつの間にか閉ざしていた壁のようなものを開いてもらっていました。彼女を羨んだ明るさや、誰とでも話せる力こそが自分にあるものなんだ、と理解できました。いえ、ついつい相手と自分を分離させて見てしまう事も多い私ですが、これからも『目の前に映るものは、すべて自分なんだ』ということを、意識し続けようと思います。私の中にあるプログラムとして、目の前に起こっている事全てを受け入れていくと決めました。始まったばかりですが、これからもミロスを実践し、自分を知って行こうと思います。