ビート/ぼくとぼくらのあした)は、V6の30枚目のシングル。2007年1月31日発売。前作『グッデイ!!』以来、約7か月ぶりのシングル。両A面シングルで、表題曲の2曲にはそれぞれタイアップがついている。限定生産盤A(CD+DVD)と限定生産盤B(CD+スペシャルブックレット)、通常盤(CD)の3形態でリリースされる。FORGIVE(通常盤のみ)』の4曲は、喜怒哀楽をテーマに書かれた作品であると、三宅健が自らのラジオで発言していた。FORGIVE』が怒。PVで短ランを着ているが、これは三宅健の提案である。V6が受験生を応援している状況が描かれている。近年の楽曲には珍しく、メンバーのソロパートが一切ない。僕と僕らのあした作詞/作曲:竹仲絵里、編曲:小幡英之PVには湯川舞が出演している。メンバー全員にソロパートがある。oN.」カップリング「愛をこめて」とは異なる。※別バージョン曲は初回生産限定盤Bのみ収録。best』(#1)この項目は、シングルに関連した書きかけの項目です。3.0のもとで利用可能です。プライバシーデスクトップ。