以前、4カ月目の時のシェアをさせて頂いた方です。更年期という時期は全ての女性のやってきます。全ての女性が生活に支障が出る程の更年期の症状になることはありません。何か対策ができると良いですよね。補給,土台作り『ストレスが原因ですね。』って言葉、よく使われます。適度なストレスは、必要なのです。その適度という量が人それぞれ。その状況で、ストレスを感じるか感じないかは、その人次第。実は、私も出産後から、ひどい花粉症になり、毎年、薬でしのいていたのでした。土台作りマスタークラスに参加された方の体験談になります。私が「土台作り.」に出会ったのは、体調も精神的にもどん底の時でした。きっかけは、当時高校2年生の娘の突然の不調。頭痛、だるさ、眠れない、起き上がれない、人と会いたくない、やる気が出ない、頑張れない...病名のつかない不調。通学できなくなりました。仕事である足圧マッサージだけでは、クライアント様の健康を管理をすることは難しいと気づき、根本治療に必要な心と体の土台作りをしっかり伝える為【土台作りアドバイザー】を習得しました。...続きを読むお客様のオシャレの土台は美の土台・健康の土台。仕事は、お洋服のセレクトショップをやってますが、お客様を見て日々感じていたこと。「身なりを整えおしゃれをする」気持ちになるというのは、心身ともに『健康』であるのが大前提です。...続きを読む家から出られないような更年期症状でしたが、外出できるようになりました。更年期だから、仕方ないんですよねぇ。