主婦が気になる事を調べてみました!フォローするお問い合わせサイトマップ運営者情報ホーム子育て赤ちゃんの風邪予防の方法と効果的な食べ物は?外出時の注意点は?子育て赤ちゃんや小さな子供を育てていると、寒い時期に悩まされるのが「風邪」です。赤ちゃんは風邪をひきやすく、何かと熱が出てしまいます。何か予定があっても赤ちゃんの風邪で予定をキャンセルしたり、いちばん大変なのはお母さんが風邪をもらって赤ちゃんのお世話が出来ないという事です。そんな事にならないように、風邪を予防する方法をご紹介します。スポンサーリンク赤ちゃんの風邪予防の方法とは?よく生後6ヶ月までは病気にかからないと言いますが、そんな事はありません。母乳で育てている場合は、母乳に免疫抗体が含まれていますが、これは全ての感染症の免疫が含まれているわけではありません。実は、風邪のウイルスだけでも100種類以上あるのです。そんな風邪から赤ちゃんを守るためには、日頃お世話をするお母さんやお父さんがウイルスを家に持ち込まない事が一番の予防方法です。外出時に着ていたコートなどの上着類はウイルスが付着している可能性がありますので、玄関でしっかり払い落としてから室内に入る習慣をつけましょう。電車のつり革やドアノブなどに触れた際に手に付着する可能性もありますので、玄関にアルコール消毒剤を置いておき、帰宅したらすぐに消毒出来るようにしておくのもよいですね。赤ちゃんの風邪予防に効果的な食べ物は?赤ちゃんの免疫力を高める事も重要です。免疫力を高めれば、体に異物が侵入しても自分の持っている力で治す事が出来るようになります。母乳を飲ませていると免疫物質が含まれているため、免疫力を高めてくれます。母乳を与えていなくても、離乳食が始まれば免疫力を高めるための食事で補う事が出来ます。免疫力で重要なのは、腸内環境です。腸内には、免疫細胞のおよそ70%が腸内に集中しているため、腸内環境を整えて善玉菌を増やす事が重要です。おすすめは、納豆やヨーグルトなどの発酵食品です。添加物の多いものは避けましょう。体にいいからといって、同じ物ばかりをたくさん摂取してもあまり意味はありません。旬のものを使って、バランスのとれた食事内容になるよう心掛けましょう。スポンサーリンク赤ちゃんの風邪予防のための外出時の注意点は?風邪をひかないように家に冬の間は家の中にこもっておきたいところですが、そういうわけにもいきません。外出する事は、悪い事ばかりではなく、色々な環境に触れて適応出来る力をつける事も出来ますので、ちょっとした工夫で快適に過ごしたいですね。外出する時には、体温調整しやすいように脱ぎ着しやすい服装にしましょう。冷えすぎず、暑すぎないように、赤ちゃんの様子をこまめに確認してあげて下さい。冬は空気が乾燥していますので、のどを潤すための水分は必ず持参しましょう。うがいが出来ない赤ちゃんには、抗菌効果のあるカテキンが含まれる番茶やほうじ茶がおススメです。病院には病原菌がいっぱいです。風邪が流行している時期には必要以上に病院にいかない事も予防につながります。まとめいかがでしたでしょうか?赤ちゃんは自分で風邪予防する事は出来ません。周りの大人が予防してあげる事で、風邪から守ってあげて下さい。風邪を引くのも赤ちゃんにとっては大事な事なんです。風邪を引く事によって免疫をつけて強くなっていくのです。赤ちゃんが風邪を引いてしまっても焦らずにしっかり対処してあげて下さいね。うみ関連記事お名前シールとスタンプは入園入学準備の必須アイテム!人気はコレ新生活が始まるとなると、何かと準備が大変ですよね?特にお子さんが幼稚園や保育園、小学校に入学する場合、特に大変なのが持ち物に名前を書く作業じゃないでしょうか?ハンカチやかばんはもちろん、クレヨン1本まですべてに名前を書くんです。そんな苦痛でしかない作業は、ステキなアイテムを使って乗り切りませんか?今回ご紹介する「お名前シール」や「お名前スタンプ」を参考にしてみて下さいね。記事を読むスマイルゼミのタッチペンが故障した?代用品は?芯を交換するには?2年生になる息子が、スマイルゼミをやっているのですが、先日突然タッチペンが反応しなくなってしまいました。数字を選んで入力する問題などは、手でタッチしてなんとかこなしていましたが、さすがに漢字を書くとなると、はらいやはねの部分がきちんと反映されずにやり直しばかりで、とうとう息子もやる気がなくなってしまいました。私のずぼらのせいで、かわいそうな事をしてしまいました。このままだと、せっかくの勉強意欲もなくなってしまうので仕方なく正規品を注文する事に。いうわけで、今回はスマイルゼミのタッチペンが使えなくなった場合にどうすればいいかご紹介します。記事を読むスマイルゼミの口コミとタブレットの使い勝手は?漢検の勉強も出来る?皆さんはスマイルゼミってご存知でしょうか?タブレットで勉強出来る今どきの通信講座ですが、我が家は息子が1年生になる前に始めました。使い始めて1年になりますが、色々と良かった事や気づいた事がありもあしたので、今回は実際に使ってみた感想をまとめてみましたので、ご検討中の方の参考になればと思います。毎年寒くなってくると気になるのが、インフルエンザの流行状況です。気になる事がいっぱい!!!そんなお母さんのために赤ちゃんが予防接種を受ける時に気になる事を調べてみました。記事を読む七五三のお参りはいつ頃?誰と行って何をするのが一般的?お子さんが2歳を過ぎると、まわりの同じ歳のお母さん達が七五三はどうするの?と情報交換に忙しくなりますね。お子さんだと特に分からない事だらけで、何からすればいいのか悩んでいる親御さんも多いのでは?しっかり準備して七五三を楽しいお祝いにするために、今回は七五三は何をすればいいのか分かりやすくまとめてみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ハッピー主婦ライフ★.。