健康キネシオテープは腰や首また膝や肩を始め筋肉のサポートに効果があります。貼り方も重要でそれにより効果も変わる場合もあります。個人差ありますが、キネシオテープを貼っても効果なし・感じにくいと思う方もおられますが、痛みを軽減させる役割があります。冬場の寒い時期は特に冷え性体質の方にはつらいですね。そんなときに、自宅で出来るおすすめの足湯があります。お湯も使わないのでおすすめですし、冷え性の方には効果的な足湯だと思います。