マインドフル・トレーニングアプリTweet今世界で話題のマインドフル世界中の革新的な組織から大きな注目を集めるマインドフル。脳科学×禅のプロが監修禅(瞑想)を科学するプロが監修した初心者にもわかりやすい本格的マインドフル・トレーニングが56セッション。測定を使って、あなたのマインドフル度合いを測定する機能を搭載。マインドフルは、リラックスしながら「今」に集中している状態のこと。全世界で注目されるマインドフルの最も重要なルーツは日本の禅でした。01脳科学X禅の全く新しいプログラム日本人に親しみのある座禅の手法を最新の脳科学の知見によって改良したのがMYALOの音声ガイド付きマインドフル・トレーニング。初心者でもどこでも簡単にトレーニングをはじめることができます。落ち着ける場所に座ります。MYALOをプレイして、音声ガイドを聞きます。マインドフルな自分を取り戻しましょう。02豊富なコンテンツ禅(瞑想)を科学するプロが異なる脳の部位をトレーニングするように細部まで監修した56のセッションが、あなたを段階的にマインドフルに導きます。最新技術によるリラックス度の測定や脳トレゲームを使ったマインドフル度合いの測定機能も充実。03続けることでアップするマインドフルの効果[ストレスの軽減]自律神経のバランスが整い、心拍が安定すると、脳もリラックスした状態になります。リラックスした状態では、ストレスが大幅に軽減され、ストレスを原因とする不眠・腰痛・肩こり等が軽減されることが科学的に検証されています。向上も期待できることも科学的に検証されています。現在は、予防医学研究者として多方面で活躍中。2006年より英語での坐禅指導を開始。現在、年間5,000人以上が禅のクラスに海外から参加している。Japanに就職し、消費財ブランドのマーケティングに従事。Director(日本代表)。エベレストへ単独・無酸素登頂を目指す若き道産子ソロアルピニスト。SITEクリエイティブスタジオワン・トゥー・テン京都を拠点に日本トップクラスのデジタル・クリエイティブ・テクノロジーを持ち、エンターテインメントによるコミュニケーション設計を強みとするクリエイティブスタジオ。SITE顧客育成プラットフォームSprocketSprocket(スプロケット)は、ゲーミフィケーションを活用したSaaS型のエンゲージメント・プラットフォーム。ゲーミフィケーションによる行動モチベーション促進を導入しています。