いう発想を今日はお薦め致します。やってしまう短く感じる休日の過ごし方。翌日、昼過ぎまで寝てしまい、だらだらと家事をこなし出かけぬまま夜になる。いとは思いますが、最後まで聞いてね!まずは休日の朝昼晩のタスクとスケジュールを前日の夜までに決める事。これを実行するだけで、前日から、ほぼ休み気分。前日までに考え、気持ちから準備しているのとでは、その差は歴然です。「休みの日なんだから、午後まで寝たい!」その気持ちも解りますし、それを否定もしません。朝のタスク【睡眠による疲労回復】を行ったと考えてください。目標を達成した事を認識する事でメンタル的にも良くなります。普段、タスク管理・スケジュール管理=達成ノルマ=ネガティブな要因。そのように思いがちになり計画に沿った行動に対し、ストレスを感じている人も多くいるかと思います。今回のような自分の好きに過ごせる時間を計画的に考え実行する事で、スケジュールやタスク管理に対して、ポジティブに受け入れられるはずです。職場での良循環にも繋がりますので、是非、試して頂ければと思います。時間の問題ではなく個人の能率による物なのです。ちなみに私の今週の予定はこんな感じで、もう2タスク準備中。晩【温泉にて、岩盤浴とオイルマッサージ】ではでは。最後までやりきろう(2019.02.15)寒さ対策(2018.12.20)断捨離(2018.12.06)推しからの魔法は解けない(2018.11.08)アーケードゲームはeスポーツの夢を見るか?(2018.09.27)コメントコメントを書く名前:メールアドレス:(ウェブ上には掲載しません)アドレス(URL):この情報を登録するコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。