メーカーにてエンジニアとして入社。その後、父親が癌で亡くなり、会社を退職して家業の学習塾を継ぐ。塾の教材のアイデアを探していた時に出会った記憶術に惹かれ学び始める。この時、記憶力を競う日本記憶力選手権の存在を知り出場を決意。約10ヵ月月間の独学での訓練の末、初出場した2013年2月の大会で優勝し、記憶力日本一となり、その後3連覇を達成中。海外の記憶力大会にも挑戦し、2013年12月ロンドンで開催された記憶力世界選手権において日本人初の「記憶力のグランドマスター」の称号を獲得。著書に、『世界記憶力グランドマスターが教える脳にまかせる勉強法』(ダイヤモンド社)がある。脳の性質に従って正しいトレーニングをしていけば、「誰でも」「いつからでも」高い集中力を発揮できる「集中脳」をつくることができます。集中力を支える柱は、「メンタル」「注意力」「モチベーション」「コンディション」の4つです。これらを鍛えることで、集中力を向上させることに成功しました。本連載では、『世界記憶力グランドマスターが教える脳にまかせる超集中術』から、1時間から2時間、さらにはそれ以上、集中の持続が可能になる「集中力を磨く技術」を紹介します。記憶力のグランドマスターになった著者による世界水準の集中術が網羅されています。本連載では、勉強や仕事、パフォーマンスを強く要求されるすべての事象に役立つノウハウを紹介していきます。結果を出している人とそうでない人との違いはどこにあるのでしょうか?個々の能力の差は関係ありません。個人の能力以上に必要不可欠な力が働いています。誰でも簡単に得られる能力であり、個人の能力を凌駕するものです。チャンピオンであり、日本人で初めてとなる「世界記憶力グランドマスター」の称号を獲得しました。特別、記憶力に長けていたわけではありません。何かを覚える能力に関しては、皆さんとほとんど変わりがないと、本心から思っています。ある能力に注目して、その能力を伸ばすことに成功したのです。その能力こそ、「集中力」です。集中力こそ、無数に存在するあらゆる能力の上に立つ究極の能力です。今、皆さんはいろいろな立場にいると思います。要求される能力もさまざまでしょう。勉強しなければならない立場の人なら「学習能力」、スポーツ選手であれば「運動能力」、またビジネスであれば「プレゼン力」や「企画力」などが重要になってくるはずです。クリエイティブな仕事をしている人は、「想像力」や「発想力」は外せないでしょう。それぞれの分野や立場によって、必要な能力は数多く存在しますが、これらの能力も集中力が低い状態では、高いレベルのパフォーマンスを発揮することは非常に困難です。いう私も最初からこのことに気づいていたわけではありません。記憶競技で使う記憶のテクニックは毎回同じで、基本的に使うのは「脳」だけです。かかわらず、ある大会において、大失敗といえるほどの結果となったことがありました。最初はただただショックでしたが、その後に大きな大会を控えていたため、「なぜこんな結果になったのか」を分析してみました。自分なりに出した結論が、「集中力のコントロールがうまくできなかった」でした。私なりに考えた集中力とは、この5つです。グランドマスターが教える短期間で集中力を高める方法。キーワードは「ジャズ」。