Image2週間ごとの片頭痛2020/02/17片頭痛とか昨夜、なんだか視界が狭まるというか見えにくいなと感じたらまた閃輝暗点がでました。前回発症からほぼ2週間というタイミング。Imageジョギング中に閃輝暗点が出る2020/01/15片頭痛とか昨夜、いつものようにジョギングに外に出た。外に出るのはおよそ3日ぶりだろうか。なんだか体が重い、というのはいわば当然だろう。Imageまた、片頭痛(今月2回目)2019/12/29片頭痛とか今日、部屋の掃除をしていたら閃輝暗点が出る予兆が・・・速攻頭痛薬を飲んで部屋を暗くして寝入ったせいか大事には至らず。2020/02/17片頭痛とか昨夜、なんだか視界が狭まるというか見えにくいなと感じたらまた閃輝暗点がでました。前回発症からほぼ2週間というタイミング。最近測ったように2週間というサイクルで片頭痛が発症しています。これほど頻発するようになったのか?以前は、運動不足や、人工甘味料、およびストレスと推測していましたが、今はこれといった理由が見当たりません。ストレスは相変わらずあるもののだとしたらずっと2週間サイクルで発症するはず。週に2回ほどはジョギングもしていますし、人工甘味料もとっていない。一つ考えられるのは部屋が汚いことくらいだろうか(笑)以前は週に1回は必ず掃除をしていたものが今は月1位になり、しかも大掃除と呼べるようなものはしていないので窓枠などにカビが発生。10年ほど前、長雨の時部屋の中にカビが大量発生したことがあったが確かその時も片頭痛を発症した記憶がある。2020/02/17片頭痛とかメルカリで買ったテキストをスキャンしていましたが、日差しが目に入りまくり、ヤバいと思ったら速攻閃輝暗点が・・・(笑)すぐに頭痛薬を飲んで布団に入り眠りました(すぐに睡眠に落ちるのはやはり体がまいっている証拠だろう)。それほどひどい症状ではありませんでしたが頭の左半分が痛いといういつもの症状。2020/01/15片頭痛とか昨夜、いつものようにジョギングに外に出た。外に出るのはおよそ3日ぶりだろうか。なんだか体が重い、というのはいわば当然だろう。3日ぶりの外出なのだから(笑)とは言え、いつもより若干距離を短くすることにした。前回の片頭痛から丁度2週間ほどでまた片頭痛である。以前は、人工甘味料が片頭痛の一つの原因であると判断していたが今回の片頭痛頻発の原因はまったく分からない。いや、そもそも食べ物が原因とか運動不足とかほとんど関係ないのかもしれない。脳の血管の収縮が一因だとよく言われるがこれも実は単なる推測であって片頭痛の原因が医学的に特定されているわけではないようだ。個人差によるところも大きい。だいたい、脳の血管の収縮が原因だとするなら、気圧などの変化によっても片頭痛は起こるはずだが、片頭痛が起きない人は起きないのだからこれが原因であると決定づけるには情報不足であろう。思うに、私の場合子供の頃からほぼほぼ冬の時期に片頭痛が起こる事が多く、ここ数年もやはり冬の時期が比較的多いことに気付く。冬の時期特有の気候的なものや、あるいは体調全般(例えば水分が少ないとか)などが絡み合って(勿論精神状態も)引き起こされるのだろうか。昔は1年に1回とかの発生頻度だったものが、年に数回、いや月に2回とか3回とかの頻度になってきているのだから昔とは何かが違ってきているのは間違いない。速攻頭痛薬を飲んで部屋を暗くして寝入ったせいか大事には至らず。頭痛薬を飲んですぐに眠ることができたということは頭痛薬が効いているという証なのでやはり片頭痛の症状はでていたということなのだろう。前回の片頭痛日記を見ると発症は2週間前である。サイクルが短くなっている。最近はパンを食べるのをやめたが効果はなかったもよう(パンもあまりよくないという噂だったので(笑))そういや、年末に備えて食パンを久々に買って食べようとしたら食パンが見当たらない。どこをどう探しても見当たらない。店に忘れてきたのです(笑)食料を袋詰めにするときにスペースがなくて食パンだけ上の棚みたいなことに置いたことを思い出した(笑)その食パンを忘れてきてしまったという自責の念というストレスで片頭痛になったということにしよう(笑)いずれにしろ片頭痛発症のサイクルが短すぎる。原因は何だ?掃除をしていて気づいたのが窓枠などにカビが発生していたことである。するとこれが原因かもしれない。以前、梅雨の時期に片頭痛がよく発症していたことを思い出す。部屋がカビだらけになったりしていたがこれも一因なのかもしれない。テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じますHOMETOPMENU。