健康に生活するための情報などをお届けします。ヒアルロン酸とコンドロイチンとはヒアルロン酸、コンドロイチンは美容や健康を目的としたサプリメントですが、人の体にはどのような作用があるものなのでしょう。ムコ多糖類であるコンドロイチンは、ヒアルロン酸と関連があるものです。コンドロイチンは食物繊維の仲間であり、熱を加えるとゲル化します。サプリメントに用いられるコンドロイチンは、ヒアルロン酸を原料としています。コンドロイチンは動植物の体内に広く存在し、主として骨を覆う軟骨などに存在します。多くの組織にもコンドロイチンは存在しています。コンドロイチンと同様、人体のあらゆる箇所に存在している保水成分がヒアルロン酸です。粘性と保水力が高いヒアルロン酸は体内で保水の必要な部分にあり、間接、皮膚、目の奥の部分などに多く見つけ出されます。ヒアルロン酸もコンドロイチンも、年齢とともにその濃度は成長とともに減少していきます。年をとるごとに身体からどんどん失われていき、皮膚の場合は50歳前から少なくなります。体内の保水性は、ヒアルロン酸やコンドロイチンが相互に作用しあうことで強まっているところもあります。コンドロイチンやヒアルロン酸を使ったサプリメントはこれからも増加していくでしょう。