今回はそのコツについて紹介していきたいと思います。スマッシュは力より回転とコース重視コートに叩きつけるようにボールを打つスマッシュ。大柄な男性であれば威力を期待することもできるでしょうが、非力で小柄な女性は威力に限界があるでしょうから「自分にはスマッシュなんてとてもできない」と思うかもしれません。「スマッシュ=強打」という発想は実は思い込みです。確かに威力は大事ですが、重要なのは相手がボールを拾いにくいところへ打つコースと、ボールを返しにくくする回転こそが重要なのです。スマッシュは返されにくいコース狙い、打ち分けも大切では、スマッシュで回転とコースを良くするにはどうすればよいのでしょうか。コースについてですが、例えばダブルスであれば最も返されにくいのはアレーコート(両端の細長いスペース)の中央付近でしょう。前衛の守りが届かないのはもちろん、後衛もよほど警戒しない限り追いつくことは難しいでしょう。威力が不十分なスマッシュでもコースさえ狙えば十分武器になるのです。逆に、どんなに力が強くても、相手の目の前でボールが弾めば打ち返される確率は高くなります。相手にコースを読まれないように、コースを打ち分ける工夫も大切です。初心者の場合、意識が高すぎるせいか浮いたボールを打つ際にボールが飛ぶ方向を見ながら打ってしまうことがありますが、これでは相手にコースを読まれてしまいます。身体は回転させず、スイングはしっかりしている状態が理想的です。これではクロス方向に決めるのが難しそうですが、コースはラケットの当てる角度によって調節することができます。右利きならボールの右側、左利きならボールの左側を狙って打てば逆回転(スライス)のかかった滑るバウンドを期待できるので、相手に取られにくいでしょう。ロブを打ってきたら横向きになりスマッシュで迎撃スマッシュを打つ機会が最も多いのは、相手プレーヤーがロブを打った時でしょう。山なりに浮いたボールがやってきたら、落下地点を予測して素早く移動することが第一に求められます。後ろに移動しながらスマッシュを打とうとすると、力がうまく伝わらずミスショットとなる可能性が高くなります。続いて、前後に動きやすくなるために体勢を横向きにします。正面を向いてスマッシュを打つとネットにかかりやすく、コースも順クロスに限定されがちですから、横向きになることで順、逆、センターとさまざまな方向へ打つ選択肢が増えます。スマッシュは1度で仕留めようと思わないことスマッシュは強打をしようとするあまり大振りになりがちで、最悪タイミングが合わずに空振りをしてしまうことがあります。このような恥ずかしいことにならないよう、スイングはできるだけコンパクトであることが望ましいです。スマッシュは一発で仕留める大技と思われがちですが、実際に一発で決まることはそう多くありません。相手の体勢を崩すには有効な手段といえます。スマッシュを返すにはロブが最も有効ですが、浮いた球は再びスマッシュを打てるチャンスでもありますから、体勢を崩した相手に2回3回と打つのも戦略の一つです。まとめスマッシュ上達のコツはコースを打ち分ける、ボールに逆回転をかけて返しにくくする、落下地点で体勢を整えコンパクトなスイングを意識することです。パートナーにロブをたくさん打ってもらい、タイミングやコースを打ち分ける練習を重ねると上達が早くなるでしょう。Reserved.サイト内の記事・写真・アーカイブ・ドキュメントなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。