被災地を訪ねて10月23,24日に、仙台在住のカウンセラーでもあり友人でもある石垣美幸さん(トラパ東北支部)に案内していただき、宮城から岩手の被災地に行ってきました。トラパ中国支部のみなさん4人も一緒に被災地をまわってきました。被災者の気持ちに沿うということ震災以来、民放のTVニュースを見ていて、時々、どうしようもない違和感を覚える時があります。被災者がスケッチブックに「〇〇を探しています」と書いて、「▽▽町の△△です。子供が災害などにさらされた場合のトラウマ反応についてまとめてみます。い興奮状態」を示します。不安になった時、落ち着くための最大のコツは、自分の呼吸に注意を向けることです。今回のような災害が起こると、恐怖反応により、呼吸が速く、浅くなりがちです。今までは、ある種の興奮状態なので気づかなかった不安などのメンタル的な不調が、表に出てくる時期です。メンタル的な不調は、身体にあらわれます。B部長と、C課長が出社するのは、8時50分です。いつもふたりは、就業時間前にちょっとしたミーティングをしていました。パワハラにあってしまった場合、多くのケースでは、被害者は、なすすべもありません。被害者の中から、精神的不調に陥ってしまう人が出てくる場合もあります。補足しますが、D課長がなぜパワハラなのか解説しましょう。D課長の言動は、一貫性がありません。狭い店だったので、C課長とD課長は、すぐにA氏とB氏をみつけ、彼らのボックスにやってきました。「なんだ、お前らも来てたのか」とC課長。D課長は、なにも言わずに席に着きました。パワハラは、相変わらず、多いです・・というか、最近増えているように思えます。これから、お話しするのは、実際にあったパワハラの実態です。