健康いきなり目がピクピクしだしてビックリしましたよね。自分の意志とは別でほんとうピクピクいきなりですもの。始めは、なに?なに?何だったの?あら、気のせいかな?なんて思っていたけれど、ピクピクずっと続いていたら、それはもう心配になります。悪い病気になったのか?目がどうにかなってしまうのか?考えだしたら止まらないですよね。私もよくなるんです・・目がまぶたがピクピク動くこと。今日は、目のピクピクの原因や治す方法についてお話しますね安心して読んでみてくださいね。スポンサーリンク目がピクピクまぶたが動きだす、痙攣なのかな?目がピクピク。「なんのこっちゃ?」となる人よりも、「あ~私もなるなる」って人の方が絶対多い気がします。急に突然まぶたが動き出すんですよね。ピクピクピクって小刻みにふるえる感じで。「下まぶた」だけだったり。「上まぶた」だけだったり。痙攣って聞くとビックリしちゃうけれど、目に疲れがたまって起こる症状と言われています。一時的に目の周りの血の流れにトラブルがおきてピクピクと症状が出てしまうんです。症状が重い人などは放っておくとまぶたが閉じてきてしまったりして危ないんですね。目のピクピク原因はなに?病気なの?目のピクピクする原因は、おもに疲れと寝不足、ビタミン不足、血流が悪い場合などです。思い当たることありませんか?たしかに今って、目を使いすぎるくらい使っていること多いですよね。デスクワークはもちろんだけど、パソコン、スマートフォン、携帯電話などなど・・・テレビや車の運転にしてもそう。デジタルな時代になって、便利だけれど目を酷使する作業が多くなっています。目が疲れているんですね。急に眼の上まぶたや横の部分が不定期にピクピクすることがおきます。私の友達は、いちど気になって気になって悩み過ぎて病院にいったことがあったんですね。その時のお医者様がいう事には「私もなりますよ^^」って。笑顔でそう言われたみたいで安心したそうです。基本的に「目を休めること」これが一番大事な事なんですね!!目を休めるように心がけて過ごせば数日で良くなっていきます。「いつもよりも眩しい、目が乾く」などの症状も出てきて、目を意識して休めているにも関わらずに痙攣が止まらない時。あとは、頭痛が伴っていて、痙攣の範囲が広がってきたときなど。めまいや耳鳴りがある時は早めに一度専門医の診察を受けてくださいね。頭痛が伴う時などは脳の疾患によるものかもしれません。そんな症状が出てきたときは要注意ですね。落ち着いて診察を受けてみてください。目のピクピクが止まらない、簡単に治す方法はあるの?突然、「目がピクピクしてきたっ」ってなった時。そんな時にすぐに出来る簡単な目の疲れをとる方法。お家にいるときなどは、タオルを軽めに濡らして(水が滴れない程度に)電子レンジで少し温めてからタオルを目に当てると目の疲れも飛んでいきます!わたしも普段からこのやり方で目の疲れをよくとっています。ジワああああーーーーーって、目が気持ち良くなりますよ♪おかげでピクピク症状が止まる時もあります。スポンサーリンクあとは、便利だなと思ったこれを使うのもいいかもです。(2017/8/15時点)家にいるときは蒸しタオルしてる時はゆっくりと体も休めますよね。なるとピクピク症状も和らいでくると思うので、まぶたのピクピクが止まらない時は簡単だけど試してみてくださいね。逆に、屋外にいるときなどにまぶたがピクピクとなってしまう時には、少し目を動かす。瞬きをパチパチと増やしてみる。ありきたりだけど、遠くの風景を眺めるようにする。こんな感じで簡単だけど目の疲れをとることに集中してみてください。心もしずかに休憩してみてください。他には聞いたことがあるのは、目が疲れていたのは視力が落ちていたからという理由で「メガネを作ってメガネをするようになったら自然と治った」なんて言う話も聞いたことがあります。症状が続くようで視力も落ちているのが分かる時には、眼科を受診してみるのも安心するかもしれませんね。さいごに心配になりますよね。・・・ずっと止まらなかったら不安になります。わたしも小刻みにゆれる瞼を何度も経験しています私の場合はよくよく考えてみると寝不足が多いです。夜中のスマホやタブレット。電気を消してからも続けて見ていたり。そんな日が続くと突然ピクピクっとくることあります。それでも、最近は無理をしないことは気を付けているので頻繁には症状は出なくなりました。本当、健康面も心も体も気をつけて行かないとと思います。あなたも不安に思う前に一度ゆっくりと休息をしてみてくださいね。この記事を読まれた方はこちらの記事も読まれています。水いぼの治療法とは?痛くない方法と完治までの期間は?子供の体に突然出来てしまった水泡。皮膚科での治療法をお話ししようと思います。記事を読む手足口病の発疹はいつから?いつまで増える?消えるのはいつ頃??手足口病かもしれないけど、違うかもしれない・・。手足口病の発疹、いつから出始めていつ頃まで増えるのでしょうか??そして、消えゆくのはいつなのか?手足口病、不安かもしれませんが治れば肌もキレイになりましたので参考までにお話していきますね。見つけた腕や脇の下の小さなブツブツの水泡。ビ、ビビリますよね(・口・;)これって何なのでしょうか?うちの2年生の長男にもある日突然水泡ができていました。厄介なものみたいで・・・水泡の正体と原因、治療についてお話していきたいと思います記事を読む急性胃腸炎の原因の食べ物は?感染するの?完治までの期間は?お腹の痛みは大丈夫でしょうか?数時間前は元気だったのですから「どうして?こんなことに・・」と思いますよね。今日は、急性胃腸炎の原因となった食べ物はなんだったのか?家族に感染するものなのか?完治までの期間はどのくらいなのか?を詳しくお話していこうと思います。治るまでにどのくらい?子どもの肌にできてしまった水いぼ。無理にピンセットでとらない治療法があったらと強く思いますよね・・。わが家の子どもがあれやこれやと水いぼの治療を試した結果、一番楽に治ったのがこのヨクイニン。この繰り返しで毎日を送っています。今日は、この「手がかゆくなる原因」をしっかりとみていかないとな!と思います。記事を読む手荒れでガサガサが治らないのは病気のサイン?肝臓が悪いせい?手荒れや手がガサガサするのはもしかしたらただの皮膚疾患ではなくて「隠れた病気があるよっ」という体からのサインかもしれない。なかでも、よく聞くのが「肝臓の疾患」です。今後の自分のためにもお話していこうと思います。毎日、毎日ストレスばかりの日々が続くと心もへとへとになりますよね。なんとかストレスを解消して心から楽しいと思える瞬間がある毎日を送りたいですよね・・。プールに関しては2人のお医者さんに全く違うことを言われました。わが家の体験記を含めてお話していきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。komimibanashi.。