easeこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。▼前回記事ease-sango.hatenablog.com前回記事を読んでくださった皆さんは、紫外線の怖さがよ~くお分かりかと思います!日焼け止めをぬって、帽子をかぶって、日傘をさして...。第4弾では“日焼け後のケア”についてお伝えしたいと思います。”を思い浮かべるのではないかと思います。正解です!......が!!いきなり美白をすれば良いというものではありません。「え...そうなの??」という声が聞こえてきそうですね。UVダメージ後のお肌がどんな状態なのかを理解することが大事です^^日焼けには2種類ある!?日焼けをするとお肌は赤くなったり、黒くなったりしますよね。その違いは、紫外線の種類によるものです。tanning)の2種類があります。サンバーン(サン=太陽、バーン=やけど)文字通り太陽によるやけど状態のことです!主にUV-Bによって引き起こされます。・赤み・ほてり・ヒリヒリとした痛み・重症化すると水膨れになることも強い紫外線を受けた数時間後~24時間でピークをむかえ、2日後には治まり始めることが多いとされています。その後サンタンへと症状が変化していきます。サンタンお肌が褐色に色づくタイプの日焼けのことです。UV-Aが引き起こします。・黒く(褐色に)なる・痛みはほぼなし・色素沈着この褐色はメラニン色素で、波長の長いUV-Aがお肌の奥深くに浸透するのを防御するために発生します。メラニンが発生し定着するのは、紫外線を受けてから72時間の間と言われています。日焼け後、お肌の状態に違いがある理由がわかりましたね。今わたしに必要なケアは?赤くなった場合と黒く(褐色に)なった場合では、原因と症状が異なるので、それぞれに合ったケアが必要というわけです。冷たく濡らしたタオルを軽くしぼり、お顔を冷やします。こすったり、冷たいシャワーを直接顔に当てたりすることは、炎症を余計にひどくさせるのでやめましょう。鎮静してほてりが引いたら、ローションでたっぷり水分を与えます。このときはコットンは使用しないほうが良いでしょう。お肌に触れないように手で優しく行うか、スプレーボトルに移して吹きかけるのがおすすめです。保湿のパックを併用すると、さらに良いです^^3水分補給カピカピになっているのはお肌だけではありません。脱水症状を防ぐためにも中からのケアも忘れずに行いましょう。体の水分量が上がり、お肌の保湿にも役立ちます。赤みやヒリつきがおさまったら、サンタンのケアへ進みます!<サンタンのケア>・72時間以内に美白UV-Aがお肌の深部に浸透するのを防ごうとすると、メラノサイトが動き出します。メラノサイトはメラニンを発生させる細胞です。メラニンが定着するのは72時間以内!メラニン生成抑制効果や、メラニン減少効果のある成分の入ったローションやパックでケアをします。赤みや痛みなどの症状が伴わないため、気が付かないうちに少しずつダメージを蓄積している可能性大・・・!日頃から、3日に1度の美白のケアを行うことで白いお肌が保てます☆メラニン生成抑制作用のある成分の一例コウジ酸ハイドロキノンアルブチンレゾルシノールビタミンC誘導体ちなみに夏になると当店のエステでは、お客様にはレゾルシノール配合パックでのホームケアをおすすめしています^^パックはシートタイプでも塗るタイプのパックでもOK!パックは忙しくて出来ないという方は、メラニン生成抑制作用のある美容液を毎日使用するのも手軽でおすすめです♪やってはいけない日焼け直後のケア3つ1.サンバーンの場合、すぐに美白ケアをしないサンバーン状態では、お肌はとても敏感になっています。美白したい気持ちはわかりますが、まずは鎮静、保湿から。保湿で使用するローションやパックに美白やエイジングケアなどの成分が含まれていなか確認してください。強い美容成分は刺激となってしまう可能性があるので、保湿のみのケアが望ましいです。炎症が治まるまでは、エステサロンでのケアもNGです!また、「アルコール」や「パラベン」などを使用しているものも避けましょう。2.剥がれてきた皮はめくらない炎症を起こした皮膚が再生しようとしている過程です。自分で剥ぐことにより、バリア機能が未熟な状態のお肌が外に出てしまい、肌荒れの原因となります。日焼け時でなくても、叩くようなパッティングはおすすめしませんが、ついやってしまいがちな日焼け後は特に注意が必要です。ローションを浸透させたいのであれば、コットンにたっぷりとローションを染み込ませて、2~3分コットンパックをしましょう。今までのご自身のケアはいかがでしたか?「良かれと思ってやっていたことが、NG行動だったなんて~!」という方もいらっしゃいますよね。今年の夏は正しいケアで美肌をキープしましょう^^次回の更新予定は8月2日です。17:48スキンケア編4ピンチ!日焼け後のケアはコレをせよ!Tweet広告を非表示にする関連記事2018-05-17菌活編3すごいぞ!“納豆菌”こんにちは。エステティシャンの塚田です。エステティシャンの加藤です。»ease-sangoid:ease-sangoいつもがんばっているわたしへ。いつもとちがう、特別な日を。実力派スタッフのオススメするセルフケア方法や、美容に役立つ情報をご紹介しております。easeネットショップ:ease-aroma-shop最新記事2018-11-15毎日スッキリ!便秘におさらばしよう!~後編~2018-11-01手は心と体をうつし出す!?セルフハンドマッサージ後編2018-10-18簡単!セルフネイル6秋にピッタリ♪べっ甲柄ネイル2018-10-041日1個のりんごで医者いらず!?2018-09-06毎日スッキリ!便秘におさらばしよう!~前編~月別アーカイブはてなブログをはじめよう!ease-sangoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。