髪を完全に乾かさずに寝てしまうと、朝起きたときに寝癖がついていることもあるだろう。髪には水素結合という性質があり、髪の内部のタンパク質は水に濡れると、結合が切れてしまうが、乾くとまた結びつく。髪は乾くときにクセがつくため、濡れたまま寝ると、枕に押しつぶされて曲がったままの状態で乾き、寝癖がついてしまうのである。そのため寝癖を直すには、髪をしっかりと濡らすことが重要だ。このような仕方は手間に思えるかもしれないが、寝癖は根元がつぶれていることも多いため、髪の毛先だけでなく、根元まで濡らすことがポイントだ。ドライヤーで思い通りの髪にセットするためにも、髪の根本を濡らしておく必要がある。髪をしっかり濡らしたら、十分にタオルドライしておこう。このとき、ゴシゴシと拭いては髪のキューティクルを剥がし、ダメージを与えてしまうので注意が必要である。タオルドライの仕方は、最初にタオルで頭皮の水気を吸いとり、それからタオルで髪を挟んで優しく水気を吸収させる。丁寧にタオルドライしておくことで、ドライヤーをかける時間を短縮できるので、熱による髪のダメージを軽減できる。傷んだ髪では清潔感が損なわれるので、タオルドライの仕方をしっかり確認しておこう。ドライヤーで効果的に髪をセットする髪のセットでもっとも大切なのが、ブローである。前述のように、髪は乾くときにスタイルが決まる。髪の熱が冷めるときに形がキープされる。スタイリング剤のブローの段階で、イメージ通りの髪型になるよう土台作りをしておくことが大事だ。ドライヤーは、根元から乾かしていくのが基本である。乾かす順番は、バック、トップ、サイド、前髪というように、後ろから乾かしていく。ドライヤーは髪から20cm程度離し、1ヵ所に集中して温風があたらないよう、振りながらあてよう。パーツ別にボリュームを出したいところや、抑えたいところを意識してブローするのがポイントだ。バックはボリュームがないと絶壁に見えてしまうため、ブローでボリュームを出しておこう。ボリュームが欲しい部分を持ち上げて、根元にドライヤーの風をあてる。トップにボリュームが欲しい場合は、根元が立ち上がるように髪を持ち上げて、根元にドライヤーの風をあてよう。サイドなどボリュームをすっきり抑えたい場所は、前から風をあてるとボリュームが出てしまうため、上から下に毛流れに沿って風をあてるのがよい。最後に、ドライヤーを冷風にして、ヘアスタイルを固定しよう。冷風はキューティクルを引き締める効果もあるため、髪にツヤを出すこともできる。ワックスで髪に動きをつける髪型をナチュラルに仕上げたいなら、ブローだけで十分だ。髪にツヤを与え、動きを出したり、フワッとさせたトップを長時間キープしたいのなら、仕上げに「ワックス」をつけるのがおすすめだ。商品に記載されている適量を手のひらに取る。適量の記載がない場合は、小豆1粒分程度にしておこう。手のひらと指の間にワックスを伸ばし、後頭部、サイド、トップの順番に揉みこむようにつけていく。バックやトップなどボリュームを出したい部分は、根元から持ち上がるように、下から上に持ち上げながらつけていこう。サイドはやや上の部分に手を入れ、根元を持ち上げるようにしてボリュームを出す。最後に、手に残ったワックスを前髪につける。髪全体にワックスをつけ終わったら、毛束感を出したいところや、髪に動きを出したいところを調節して、シルエットを整えておこう。髪に合うワックスの選び方メンズ用のワックスはたくさんの種類があるので、髪質や毛量に合ったものを選ぶようにしよう。剛毛の人や毛量が多い人、パサつきやすい人には、油分の多いファイバーワックスがおすすめだ。髪が柔らかい人や毛量が少ない人は、油分の少ないドライワックスが向いている。髪の量が普通の人は、万能タイプのクリームタイプがおすすめだ。髪をセットするには、根元までしっかり濡らしてからブローすることが肝心だ。手間はかかるが、寝癖が復活することもないので、身だしなみに自信が持てるだろう。1日を快適に過ごすためにも、朝の10分を髪のセットの時間に充ててみてはいかがだろうか。