銀座のピラティススタジオは、初心者クラスから上級者クラスまで、幅広い方に対応03-6264-0920info@aulii-exe.jpレッスン中はお電話に出られない場合がございます。折り返しご連絡致しますので留守番電話にメッセージをお残し下さい。Auliiは、グループレッスンも初心者クラスをご用意しており、安心してご参加頂けます。ピラティスをより深く理解して頂けるよう楽しいリトリートイベントなども開催しています。休業とさせていただきます。1月4日(金)より通常営業いたします。みなさまのおかげで、今年Auliiは6周年を迎えることができました。オンラインピラティスレッスンを開始いたします。講師養成講座開催2018/11/03『一般社団法人ウイメンズヘルス協会』認定の乳癌術後ケアピラティス講師養成講座を開催致します。骨格や筋肉を本来あるべき場所に戻し、心身ともにゆとりをつくる画期的なボディワークです。エクササイズ、ストレッチ、リラクゼーシ...詳しく見るお知らせクラウドファンディング目標達成!!2018/09/297月末より挑戦していました、メディカルピラティスのオンラインレッスンに対する、クラウドファンディング。リフォーマーコースを2回開催致します。※マットの資格をお持ちの方であれば、団体問わず受けていただけます。最優秀賞に選ばれました。医療とピラティスの連携についてなど、メディカルピラティスの分野ついてを月刊NEXTにてお話しています。...詳しく見るお知らせヤムナワークショップ開催【膝から下のワーク】2018/05/11ボディワーク先進国、アメリカ・ニューヨークから始まった「YAMUNA」。骨格や筋肉を本来あるべき場所に戻し、心身ともにゆとりをつくる画期的なボディワークです。開催決定!!2018/05/08『一般社団法人ウイメンズヘルス協会』認定の乳癌術後ケアピラティス講師養成講座を開催致します。ピラティスリトリート。今年は、リクエストの多い【ハワイ島】にて開催決定となりました。開催決定!!2018/03/05『一般社団法人ウイメンズヘルス協会』認定の乳癌術後ケアピラティス講師養成講座を開催致します。>銀座のピラティスレッスンで、体質を改善して、運動・ダイエットを始めましょう。レッスンの中で、貴方自身の考え方、身体の癖を知り自分自身が変わっていく喜びを知ってください。銀座のピラティススタジオは、専門の資格を有したトレーナーが正しい身体の動かし方ができるように動きをサポートします。ピラティスで血行が悪い方、肩こりや腰痛が辛い方もご自身の身体の声を聴き、内側を観察し修正する方法を学んでいきます。通常の運動では難しい身体の内部を強化し、初心者のエクササイズにも適しています。Facebookスタジオ紹介STUDIO初めての方へGUIDEレッスン内容LESSONメディカルピラティスMEDICAL料金・スケジュールSCHEDULEインストラクターINSTRUCTOR養成講座COURSEアクセス・お問い合わせACCESSレッスン中はお電話に出られない場合がございます。予約/お問合せ取材・法人向けフォームプライバシーポリシーサイトマップオンライン受講の流れ銀座で行うピラティスのエクササイズは、身体のコントロールすることを要素として行いますので、男性・女性はもちろん、年齢を問わずにお取り組み頂けます。マタニティに取り入れてください。アメリカの有名なプロ野球選手、テニス選手、プロゴルファーなどがトレーニングとして取り組んでおり、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わると言われている画期的なレッスンを行います。