:こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。みなさん「引き上げ」は出来てますか?よくクラスでは言われることですが、何なのかがわかっていますでょうか?もし明確な答え持っていないのであれば、レッスンの中で注意されても直すのは無理でしょう。このテーマは「ターンアウト」や「回転」と違い意外と問題として認識されてない場合が多いのです。引き上げがなくてもとりあえず、プリエやタンデュが出来なくなるわけではないからです。少なくともターンで失敗してこける様なことは起こりません。引き上げをせずに踊る癖がついてしまうと後々に直すのがとても大変な上に、本人としてはバレエが引き上げがないからと言って全く踊れなくなるわけではないので、問題として認識していなかったりするのです。腰が痛いとか、軸が取れないとか、引き上げが出来ていないことで起こる問題はたくさんあります。あ、でも念のために言っておきますが、引き上げもバレエを上手くする魔法の薬ではありません。純然たるただの基礎です。出来ないと話にならないだけで引き上げたから3回転が出来るとはならないです。何のために?ということですが、単純に引き上げも出来てないのに、バレエのレッスンを受けても大した練習にはならないだろうということなのです。当然ですよね?基礎を無視した練習なんて上達に繋がるわけがないのですから。かかわらず、その説明を受けて、もしくは理解してレッスンを受けている人が非常に少ないのです。それを少しでも減らすために、10月22日のワークショップは引き上げをテーマに行います。これが分かればレッスンのお悩みが1つ消えます。限定4名になりますので、興味のある方はお早めにお申し込みください。場所は新宿スタジオ、時間は14時からの90分、料金は5000円です。お申込みはお問い合わせからどうぞお待ちしております。初の平日開催も!PICKUP!動画講座を開講しました!大人のバレリーナの悩みを解決する動画講座が始まりました。先日開催された「解剖学を生かす極意と鍛錬」の動画が配信されています。次の記事RECOMMEND片脚で立てますか?骨盤を開くのがターンアウト?新宿スタジオがオープンしました!捻挫を放っておいてませんか?暑い・・・・・。後ろに反れないのは背中が固いからではないスポーツクラブではバレエは上手くならないの?立つ重心は前なの?後ろなの?バランスを取りたいなら揺れてみよう足底筋は足裏じゃないよ骨盤を立てるというのは何なのか?バレエはただ10年やってもうまくはならないバレエで外反母趾になる!?何でカエル脚のストレッチが広がったのか膝のお皿が出ていると言われましたRECOMMEND片脚で立てますか?骨盤を開くのがターンアウト?新宿スタジオがオープンしました!捻挫を放っておいてませんか?暑い・・・・・。Ino-バレエトレーニングディレクタープロフィール詳細カリフォルニア州立大学ロングビーチ校で機能解剖学を学ぶ。大学卒業と同時にサクラメントバレエ団でプロダンサーとして活躍。退団後はバレエ専門のパーソナルトレーナーとして活動している。Channelはじめてのご予約まずは体験バレエトレーニングを受講してください。ご予約は「オンライン予約」となっております。詳しくはご予約についてページをご覧ください。お問い合わせご相談やご質問など、お気軽にお問い合わせください。080-8893-2761または、お問い合わせフォームよりご連絡ください。