生どんこが主役のカチャトーラ肉の代わりに厚揚げを使い、ちぎった肉厚の生どんこがメインのカチャトーラを作りました。ちぎった厚揚げにも、ぷりぷり生どんこにも味がしみしみです。少々つくり方フライパンにオリーブオイルをしき、薄切りの玉ねぎを炒める。油抜きしてちぎり創味シャンタン小さじ1をまぶした厚揚げ、粗めに切ったピーマンを入れて炒めあわせる。そこにトマト缶、軸を除いてちぎった椎茸、水、白ワイン、創味シャンタン、オイスターソース、ローズマリー、ローリエを入れて煮る。蓋をして5分ほど煮たら、塩胡椒で味を整える。【自分のための心理学】イメージトレーニングで理想の自分へ!ワタナベ薫さんに伺う、“リアル”イメージトレーニングという自分磨きの方法。商品情報レシピ情報きのこらぼオンラインショップお客様相談室よくお寄せいただくご質問こちらから、お問い合わせください。Reserved.ポイントページを見る度にポイントを貯めて素敵な賞品をGetしよう!きのこらぼに無料会員登録をしていただき、ログインした状態で記事をご覧いただくとポイントがもらえます。貯まったポイントは、プレゼント応募にご利用いただけます。ログイン▶ポイントプレゼント▶。