ようがナチュラル整骨院です!O脚が気になるな・むくみがあるという方はいらっしゃいますか?その原因も元をたどってみると筋肉が大きな原因となっています。太ももの筋肉内側が弱くなってしまっていて外側の筋肉が強いのでどんどん外に開いてしまいます。それがO脚になってしまうのです!!人は無意識の内に外側に体重が掛かってしまいます。何もしないとO脚になりやすいです。なる前に筋肉をしっかりとメンテナンスとして診ていくと気になっているO脚が治ったり、O脚にならないように予防することができます。むくみむくみも立ち仕事デスクワークのお仕事の方に多いです。同じ姿勢が続くからです。同じ姿勢が続くと血液循環が悪くなってしまいます。筋肉もそれに影響をしていて、筋硬結と言われるコリがあると血液の通り道をふさいでしまいます!そうなってしまうとむくみやすいです。同じ姿勢を続けないこともそうですが、筋硬結を取り除いてあげることが必要です。筋硬結がある限り血液循環が悪いままなのでむくみも取れません。これらが何年後にもしかしたら、怪我や痛みとなって出てきてしまう可能性があります。痛みかがとなってしまった時にはなかなか治りづらかったりします。なる前に「なんか変だな」と思っている時に施術をすると予防になり健康な身体のまま過ごすことができます。