KitchenHOMENEWS記事(ブログ)ブルゴーニュワインのブログ日常の食卓や生活を楽しく豊かにするブルゴーニュワインの紹介ブログです。生活雑貨のブログ日常の食卓や生活を楽しく豊かにする生活雑貨の紹介ブログです。元バイヤーのブログバイヤー時代の経験や生活を楽しむ方法を紹介するブログです。Onlineの商品の中でも特におすすめする商品です。MAPサイトマップmenuCLOSEHOMENEWS記事(ブログ)ブルゴーニュワインのブログ日常の食卓や生活を楽しく豊かにするブルゴーニュワインの紹介ブログです。生活雑貨のブログ日常の食卓や生活を楽しく豊かにする生活雑貨の紹介ブログです。元バイヤーのブログバイヤー時代の経験や生活を楽しむ方法を紹介するブログです。Onlineの商品の中でも特におすすめする商品です。韓国式全身+フェイシャル120分を自分へのご褒美にバイヤー時代から、10年ほど、半年に一度リンパドレナージュに行っています。自分へのご褒美と、健康のためにおすすめです。まとめリンパドレナージュとはリンパドレナージュとはフランス語で「リンパ(むくみの液)を皮下から排液、排出する」という意味で、医者が考案し、フランスでは主に医療の現場で用いられています。高めることを目的とした施術方法です。リンパは、リンパ管とリンパ節から成り、リンパ節の数は私たちの体に約800ヵ所以上あるといわれ、リンパ管とともに全身に張り巡らされています。リンパ管の中を流れているのがリンパ液です。リンパ液は静脈に沿うように流れていますリンパは動脈から不要になった老廃物を回収して運び、集まった老廃物は静脈と合流し、尿として対外に排出(デトックス効果)されます。リンパは体内に入ってきた有害なウイルスや細菌から体を守る免疫機能があります。リンパ液は疲労、寒さ、ストレスなどに影響を受けやすく流れが滞りがちです。それを、両手の指先を使ってポンプが水を吸い上げるように、プッシュ&アップを優しく繰り返して、スムーズな流れを促すのがリンパドレナージュです。老廃物が滞ると「むくみ」、顔に吹き出物や肌荒れ、くすみなどのトラブルが起きます。いつも行く李楽(RI-RAKU)のリンパドレナージュは美容やリラクゼーションを目的にしたリンパドレナージュで、デトックス作用や血行促進効果があるとされ、エステサロンの人気メニューの一つになっています。李楽公式HPリンパドレナージュを受けてみて肩こりや冷え性が少し緩和されました座った仕事が多いこともあり、いつも肩こりがひどいのですが、このリンパドレナージュにより1週間ほどは実感として肩こりが緩和されます。そのうちいつの間にか、また肩こりがひどくなっています。半年後にリンパドレナージュを受けます。体が暖かく特に冬場は手足の冷えが緩和されました。逆に夏は体が熱くなり、外の暑さが気にならなくなります。リラクゼーション効果リンパドレナージュの後はしばらくは本当に熟睡できます。マッサージの疲れもあるのかもしれません。美容とリラクゼーション目的とはいえ、韓国式はそれなりの力が入っています。(ちょっと強めが好みです)体が軽くなり、何に対しても意欲がわきます。モチベーションがあがり、元気になります。むくみをとり、肌の調子を改善させます代謝を高めることでむくみを軽減させます。老廃物の排出効果から肌がツルツルになります。いつもは全身のリンパドレナージュを受けますが、今回初めて前身+フェイシャルを受けてみました。顔のお肌がツルツルになりました。首や頭もマッサージしてもらったことで、時間も長くより満足感が増しました。次回も120分コースにしたいと思います。腰が痛いので高反発マットレスを乗せてみました、快適な睡眠とはまとめ1年に一度でも2度でも何かご褒美になることがあると、モチベーションが上がります。バイヤー時代から頑張りすぎると、時々リンパドレナージュでストレス解消していました。贅沢ですが、この楽しみを励みに日々仕事を頑張っています。10:51時点)元バイヤーのブログデトックス効果リラクゼーションリンパドレナージュ李楽(RI-RAKU)ニュースレター配信中お料理に合わせたワインの選び方、お家でのワインの楽しみ方、ワイン会のご案内、オスピスドボーヌの予約販売情報等をお届けいたします。メールアドレスをご登録ください。受信ボックスまたは迷惑メールフォルダを確認して購読承認手続きをしてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。エルメスのお皿トゥーカン、カラフルな南米の鳥オオハシの絵がきれいクリスマスイヴに飲みたい、とっておきのブルゴーニュワインRECOMMENDこちらの記事も人気です。受信ボックスまたは迷惑メールフォルダを確認して購読承認手続きをしてください。