目標達成サポーターです。半年後を受験する試験、急ぎではない大切な仕事の案件など、重要ではあるが緊急ではないものはついつい後回しにしたことはありませんか。急ぎのものをサッサと片付けることで、自分の中にストレスを溜め込まないようにしているかたもいらっしゃいますね。重要ではあるが緊急ではないものこそ、実はあなたが一番やりたいものではないでしょうか。後回しにしてしまうあなたにお届けしたいことは、「後回しにする16つの要因」。知らず知らず、あなたの時間を奪ってしまう要因をまとめてみました。後回しにする要因を1つずつ潰していき、やりたいことが達成できるよう、早めに準備していきましょう。机の角、足元など汚くなっている箇所を見つけてはお掃除していませんか。2.パニック急ぎのこと、緊急なことに心身ともに焦ってしまい、まずは先に片付けてしていませんか。3.リストつくり今後のやることリスト作りに没頭していませんか。「ちょっと仮眠して、30分後に起きよう」と思い、寝て起きたら3、4時間過ぎていたことはありませんか。気分転換に別のことをしようと思ったら、ついついハマりすぎていませんか。6.ソーシャルメディア中毒ソーシャルメディアのタイムラインに次々と流れる情報に惑わされていませんか。7.インターネットリサーチインターネットで調べものをしようと思ったら、気づいたら芸能ニュースを検索していませんか。8.軽食3時のおやつで、甘いもの・しょっぱいものといったお菓子を食べすぎていませんか。9.ゲームスマホアプリといった、ワンタッチでできるゲームにハマりすぎていませんか。自宅に帰ったら、すぐにテレビをつけて、夢中になっていませんか。職場のリーダーが「昨日と今日で言っていることが違うじゃないか」と振り回されていませんか。12.邪魔するかた周りのかたで、あなたの邪魔や揚げ足取りはいませんか?後回しする気持ちをコントロールする!後回しする16つの要因はいかがでしょうか。日常で思いあたる節、すでに習慣になっていることはありませんでしたか。後回ししてしまう要因を1つずつ潰しながら、急ぎではない重要なことに時間を当てるのが良いでしょう。勉強カフェでは、勉強しやすい環境作りを心がけているので、自分自身で後回しする要因をコントロールすることができますね。本当にやりたいことのために、将来の種まきとして時間を創りましょう。Procrastinators」より)勉強カフェにご興味があるかたは、こちらどうぞ。info@benkyo-cafe-okinawa.comアクセスマップ勉強カフェ®は株式会社ブックマークスの登録商標です。那覇ラーニングスタジオは、勉強カフェアライアンスのメンバーです。