「パーソナルトレーニングを始めたら、よく汗をかくようになった」とおっしゃっていました。...MOREデスクワークの人はなぜ腰痛や肩凝りが多いの...2020/01/08皆さんは、お仕事をされていますよね。お客様を見ていると、...MORE痩せるために、カロリーを気にしている方へ。ダイエット、くびれ作り、筋トレ、と様々な目標をたてて運動に励んでいる方が多くなっているかと思います。...MORE冷え症なあなたへ。冷え症を治すには○○をする?!2020/01/06現在、季節は冬。身体が冷えてつらい、なんて方が多くなるこの季節。指先が冷たいと感じる方は意外と多くいるのではないでしょうか。...MORENEWお風呂で身体を変える?!お風呂にはこんな効果がある!2020/02/01腰椎すべり症の方必見!○○で痛みをなくそう!2020/01/20呼吸の改善で身体が変わる?!2020/01/15CATEGORYブログARCHIVE2020/212020/18費用対効果が良いと高い評価を得ているパーソナルジムは、お客様一人ひとりの腰痛や肩こり、姿勢やスタイルなどのお悩みを改善へと導いてきた実績がございますので、安心して通うことができます。身体の質や状態を変えなければ一時的に良くなったとしてもまた元に戻ってしまいますので、整体院などのマッサージだけでは根本的な改善には繋がらないと言えます。食事制限をしたり筋肉を付けたりするだけのトレーニングではなく、身体の本質を変えていくために必要なエクササイズや指導を積極的に取り入れており、その結果生活の質も向上してまいりますので大変おすすめです。ほかのジムや整体院との違いを感じていただけるはずですので、興味がありましたらパーソナルジムが日々更新しているブログの内容などもご参照いただき、ぜひ一度初回トライアルの体験にご参加ください。トレーニングプログラムの中にボディケアを組み込んだパーソナルトレーニングで、お客様の身体の悩みに合わせたプログラムを提供する、新しいパーソナルジム。腰痛や肩凝りといった痛み改善や,、ケガのリハビリ・姿勢改善・コンディショニング・お腹引き締めやヒップアップといったスタイルアップ、様々な身体の悩みを解決していくためのサービスをご提供します。