diary大衆の人が「なるほど」と言えるようなブログは書けない。少数が「なるほど」って言える記事をつくる。それがこのブログです。記憶の喪失について2018-11-27記憶の喪失についてメンタルいよいよ心配になってきた。8月に集金したが全く覚えていない。怖くなり嫁に相談した。その結果、もしかしたらの原因があった。朝の会の事務長職がその一つかもしれない。ここ一月、何十時間を費やしたか。確かにそんな時間を費やし、集中したらこうなるかもしれないと思った。自分なりに纏めた原因はこれだ。理解する2.夜10時には寝る3.しばらくは何も考えない、難しい動画を見ない4.ウォーキングやランニング、瞑想に近い長風呂をする5.脳ドック5はお金もかかるし出来る限り避けたい。あとの事柄は努力次第で何とかなるだろう。最初のとっかかりは早く寝るだな。辛い!少しでも快適にランニングをするため心がける方法を伝授します!雑誌から学ぶ『祝マラソン卒業!』のそのあとは・・それぞれのランニングの楽しみ方6選!今週のアクセスランキング!自分のブログを振り返ろう【2月8日から2月14日まで】このブログについてプライバシーポリシーお問い合わせお問い合わせはこちらからAmazon楽天市場スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。