肩こり腕が上がらない。対策は?ーメンテナンス編ー2018年7月31日368VIEWS現在、blogは別サイトにて投稿させて頂いております。最新の記事はこちらのサイトにお越しください。前回の腕が上がらない。ー解説編ーの続き、セルフメンテナンス編です。ポイントは前回お伝えした通り、動かす筋肉・動かし方です。対策は?ーメンテナンス編ーお知らせ痛みではないけど違和感が続いている。張り感が取れない・・そんな時も一度ご相談ください。からだの違和感・重だるさ・快適なお身体をキープする定期的なメンテナンスもお任せください。お問い合わせは整体院華羽まで。肩こり腕が上がらない。-セルフケアからからだの知識まで-。