花と過ごす時間は内面と静かに向かい合う時間ですね。今日はお仕事がお昼から。早起きして新宿御苑の梅の花を見て来ました。紅い梅も白い梅も空をしっかり向いて咲いているのがなんとも健気で可愛いですね。福寿草や早咲きの桜も咲いていて、たくさん深呼吸してきました。春が来るのが待ち遠しいです。前は遠く感じた庭内も今日はさくさく歩けて体力が戻っているのを実感。平安時代も江戸時代も、そして今も春待つ人の心を癒せる梅の花は。ある意味すごい心理カウンセラーなのですよね。同じである必要もない。前よりも豊かに人生を過ごす知恵は身についている。年だから?病気だから?何もしないのでもなく無理して頑張るのでもない。自分のできる事をゆったりとした気持ちで、ダイナミックに行動したい。自分の本当に生きたい姿を映してくれる鏡のような時間です。今日は厚生労働省からスタート。電波や光、日常的に使うものだからこそ、健康への配慮は必要です。