Link夏の疲れたお肌に!!8月末になりあっという間に夏も終わり。Linkメイクしながらエステ!!梅雨のこの時期、ジメジメして過ごしずらくメイクも崩れ気味。頭皮や肩のマッサージすると本とスッキリ(*^_^*)顔を軽く叩いてもとってもスッキリしました!!(顔と頭は使い分けないとイヤ。昨日は、2年ぶりに色彩心理療法士の音感心理療法の講座に出席しました音感療法は心身の回復、向上をはかることを目的とする代替医療ですが、音の波長と色の波長とアロマの香りが統合し、五感を通して自分自身の気づきつながる講座でした。色や音、香りの効果は精神的にも身体的にも良いとされていますが、何より自分自身の発見や癒し、そして浄化につながると改めて体感しました!!!私が選んだ音は低いド!いつもは選ぶ音ではないのに、何故か低い除夜の鐘のような音に安心し、心地よくかんじました。選んだアロマはシダーウッド!いつもはあまり好きではない香り。́・ω・`)色彩(視覚)・音(聴覚)・アロマ(嗅覚)が共に教えてくれたのが、今の私は赤が必要なのだということ!レッドは第一チャクラ、基底部の色。足の部分の色でありグラウンディングのエネルギーを表します。