頚話§寝違えて・・・その結末[承前]一人で勝手に騒いでいただけだが、寝違えの痛みは何とか治まった。それにしても、回復に時間がかかるなあと思う。行動するのに差し支えない程度の痛みになったのがこの日曜日。それもこれも歳のせいか。何だかんだで一週間も引きずってしまった。色々な意味で“首が回らない”というのは、健常時には想像できないほどに不便なのだ。それこそグラスやカップから液体を飲もうとする時、首が上がってくれないと液体が口の中に流れ込んできてはくれない。思わぬ不便を強いられたのである。無理に首を上げようとすれば痛みに襲われる......だから液体が口の中に流入してくれない。意識は痛いというイメージなものだから、体が臆病になってしまって動くことをためらったりするのだ。寝違えをしないのが一番で、それに越したことはないが、不幸にして起きてしまった時、速やかに対応できる態勢を整えていくことでしかなかろう。それにしても、揉んではいけないし、冷やすべきか温めるべきか......調べると諸説あって、どれを採用すべきなのか、我が身を実験台にするには、ちょいとばかりというか、かなり怖かったりする。