冬大会(2020年)本サイトではより多くの方に快適に利用して頂ける様に、アクセシビリティ面を充分に考慮したコンテンツの提供を心がけております。その一環として、閲覧対象コンテンツの全てにスタイルシートを使用して制作しております。現在閲覧に使用されているブラウザには、当方制作のスタイルシートが適用されておりませんので表示結果が異なりますが、情報そのものをご利用するにあたっては問題はございません。自己PR※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。30kmマラソン1月とは思えないポカポカ陽気でしたね。個人的なは3時間24分の自己ベストを更新したいと思い、3時間15分(4:35/km)のグループを選択。給水も最低限に抑え(無補給)、25kmまでは着いて行こうと思いがんばりました。結果想定どおり25kmまでは着いていけたというか25kmでチーンというか。他のランナーとすれ違ったり、コースが狭くなったりしmてペースが落ちたりする事があります。逆にその落ち込みをリカバリーするために早くなったり。自分にとっては早めのペースの中、その微妙なペースの上げ下げがキツかったですが、それも良い練習になりました。■大会のおすすめポイントシリアスランナー向き初心者向き次回大会参加者へのアドバイスコースが狭い中の集団走なので、グループの前よりはちょっと距離をとってついて行く方が無難かも。肘が当たったり、躓いたり、結構な頻度であったので。出場種目:フルマラソン当大会の不満は政治色を出しすぎるところです。共産党が強い京都とは言え、スポーツの世界で政治的な主義主張を掲げるのはノー。国際大会だと処分されます。第31回加古川マラソン(兵庫県)天候には恵まれましたね。天候の不安はありましたが、恵まれた昨年ね大会より風という面では今回の方が良かったと思います。強風は加古川名物なんですけどね。京都亀岡ハーフマラソン(京都府)第1回から参加してます。出場種目:ハーフマラソンコースはスタートして暫くしてから5km位まで上り。折り返しコースなので帰りはそこが下りとなりスパートが出来る大好きなコース。ハーフのベスト、セカンドタイムともこのコースで達成しています。出場種目:フルマラソン毎年福知山マラソンがそのシーズンのフル初戦。毎回、前年のPBを更新していたのに・・・。今回は今までのレースでも最悪となりました。走ってみると、何か違和感を。第4回サンスポ30&10K淀川記録会(2019秋)(大阪府)シーズンインに向けて出場種目:30kmマラソン北近畿在住の私には11時スタートは有り難い。他の30Kシリーズは前泊が必用ですから(笑)。シーズンインに向けての練習としての位置付けで昨年から参加してます。満開の桜の下、ハイカーとランナーが共に楽しい1日を過ごせるイベントです。2019/12/24第20回あやはし海中ロードレース今年で第20回を迎える「あやはし海中ロードレース大会」記念大会として、エントリーし・・・2019/12/12第12回いすみ健康マラソン(増田明美杯)第12回いすみ健康マラソン(増田明美杯)にご参加いただきありがとうございました。きき酒マラソン5ご参加いただいた皆様、いちにち楽しんでいただけたでしょうか。