すこいきすこいき健康・美容の体験実録のシェアサイト。健やかに、綺麗に人生を送りたい方に。ホームMenuSidebar«Prev»NextSearchTwitterFacebookLINERSSFeedlyホーム>生理・月経の悩み生理が重い!辛い!不定期。生理・月経の悩み生理不順や生理が重い、痛い、辛い。多くの方からご相談戴きます。実はこの『生理痛』などに効果覿面の方法があるんです。...便秘解消には水分が大事!お茶やコーヒーでも大丈夫??便秘と水分の関係って?3ヶ月で約13kg。〜食事制限は危険?!〜ダイエット。