運動習慣の有無や、年齢など問わず、すべての女性にご参加いただけます。WOMENは2回にわたって【股関節と骨盤】をトピックに、自分の体を感じ学んでいきます。【股関節】や【骨盤】という言葉は耳にしたことがあるかと思いますが、それらが体の動きの中でどのように動くのか、正確に、ありありと思い描くことができますか?股関節や骨盤は、体の中心に位置していて、姿勢や動きにとって重要な部位です。動きの質を変化させる一つのカギが、この場所にあると言っても過言ではありません。このクラスでは、股関節・骨盤の本来の動きや、動きの変化を起こすためのマインドの使い方を学んでいきます。方にも、2人のエデュケーターが丁寧にサポートしていきます。単発でのご参加もできます。(3,000円で購入もできます)お申込みこちらの専用受付フォームよりお申込みください。