・睡眠中に呼吸が止まる・熟睡感がない呼吸が止まるのは、舌の根元が気道の上部をふさいでしまうためです。大きないびきをかきやすく、呼吸が止まりやすくなります。呼吸が止まると酸素不足になり、深い睡眠がとれなくなります。鍼灸治療で対応する場合は、ダイエット指導と並行します。似た症状に”ナルコレプシー”というものもあります。自律神経失調症に関する情報やお得な情報をお伝えします。下記からLINEに登録してください。維持することができるように、サポートに徹します。友人の男性のお悩みです。今まで検査などを受けてこなかったということ。息苦しいということであれば、”肺”の異常も考えられますが、痛みが出るということなので、”心臓”の可能性も考えられます。(他にも六腑、奇恒の腑等あります。)”心”は”神”を蔵し、他の臓を支配しています。日常とっている食事で成長します。全て”神”が人体にあって発揮する作用とされています。意識の昏迷、精神状態の乱れとして現れます。上に示す症状が出た時は、”心”の経絡(小指先端から手のひら、腕の内側、わきの下につながっています。自律神経失調症に関する情報やお得な情報をお伝えします。下記からLINEに登録してください。維持することができるように、サポートに徹します。気象病とは、気温や湿度・気圧等天候の変化により発生する体の不調の総称です。以下のような不調がでます。自律神経失調症に関する情報やお得な情報をお伝えします。下記からLINEに登録してください。維持することができるように、サポートに徹します。具体的な方法としては1睡眠予定の3時間前には、活動的なことを終わらせておく。2睡眠予定の2時間前には、お風呂に入り身体の疲れをとる。(シャワーではダメ)3睡眠予定1時間前からは、リラックス。(スマホ、TV、PC等は見ない)→首をほぐすのがお勧め。方法:手を胸の前で交差して首を前後に倒す。下記からLINEに登録してください。維持することができるように、サポートに徹します。