自分らしい幸せの土台を創る。個別のワークサポートサービスです。「自分を褒める」「感謝を感じた事」を複数見つけて、短い言葉で書き出し、メールで送って頂きます。(詳しい進め方・書き方については、お申し込みの方にご案内します)翌日、こちらから一言メッセージやアドバイスをお返ししていきます。自分の「ダメ」と思うところを克服・改善しようとしなくていいです。日常の自分や身の回りに、意識を向けて自分を褒める=「自分にOK」を出す。身の回りに感謝を見つける=「ある」にフォーカスする。・・を、言語化していきます。普段「こんなこと当たり前」と思ってることほど、効果的です。続けるうちに、自分を愛する・感謝を感じる「回路」が、育ってきます。内容についての詳細はこちらから。・お申込み確定後のキャンセル・返金は致しません。・ワーク中にご自身の都合で中断されても、返金はいたしません。・返信するメッセージやアドバイスは、ワークの内容に対するものに限らせて頂きます。その他、個別の相談案件がある場合は、プライベートセッション・メールセッションをご利用ください。お申し込みはこちらから。無料メールマガジンお茶会・グループセッションRide+オーガナイズイベント項目別人気記事お悩み別に、よく読まれたブログの人気記事にリンクします。