(1)2014年10月31日パスタ明日から3連休!ばっちり仕事です。パスタって定期的に食べたくなる。アオキにサプリを買いに行ったとき見つけたのが冷凍食品が半額。ある中で選んだのがこの8つ。場所によるけど店で食べれば一皿でそれ位。全部を食べ比べようとしました。電子レンジで4~5分温めるだけで食べれる。ワインも飲みつつ6つでけっこう腹いっぱい。全部食べれると思ってんけどな~。温めて食べて、また次のを温めて食べてと時間かかったからかもね。良い?悪い?昨日は定休日でした。朝からレスキューに出て、そのままごはんを食べる時間もなくセミナーを聴きに行き、さらに仕事をして・・・はい、普段と変わらん日でした。゚)仕事がんばって丸一日たべていないのにこれか~っ!なんて日だ!と悲しいですが、気を取り戻し王将で餃子を買って帰りました。一日がんばれたのはイイ、でも休めないのがダメね。元気になりそうなものを飲んだりしてみています。肩よくなったかと思った肩の痛みは一瞬だった。その後は酷い日が続いている。腕が上がらないことはない。痛みを我慢すればの話。JEEPのカスタム、ワゴンRの磨き、どっちもキッツ~い作業になった。・・明日はとうとう行って来よう。その代りに美味いもんでも食おうかな。昨日の晩って外食する人多いげね~めったにしない順番待ちしました。パワー不足だったもんね。補充しないとね(^^)肉パワーと酒パワーを選択。パワーをもらおうと思い、食べ放題・飲み放題にしました。選択したからには限界チャレンジです。脳みそは元気になった感じ。今朝は胃がつかれている感じ(-_-;)酒も飲みつつ肉以外にビビンバとか4杯とラーメンも食べたんだけど、肉の比率を上げとけばよかったな~。次は比率に気をつけよう。・・・本当は食う量を気をつけないといかんのやけどね。sharindoTweet2014年10月26日いもむし良い天気、根気のいる作業をしました。下にスポンジを置いた。それを拾い上げたら・・・コンパウンドのかす?色違うな~とよ~く見た。