舞台「Dr.Entertainer」スマートフォン用の表示で見る舞台「Dr.Entertainer」ここでは、大事な人の笑顔のために大きな夢に向かっていく、👨🏼‍⚕️Dr.Entertainer🤵🏼という1人の役者の人生を上演しています。彼が目指すのは、誰もが笑顔でいられる「世界一ワクワクする病院」をつくること。その夢の続きは、舞台の中で🎩2018-05-01断捨離のススメ考え方Tweetみなさんどうも、最近暇さえあれば断捨離をしてしまう、とっきーです。以前ツイッターでも呟きました。最近、断捨離にハマっているんです。遡ること1ヶ月前、僕は海外での1ヶ月の旅を終え、さらにその後の1週間ほどの国内旅を終え、関空に向かっているところ。バスに揺られながら、あることを考えていました。僕は旅をしている時も、普段からも、1人で色々考える時間を大切にしています。その時間が好きなんです。考えるジャンルは本当に様々。自分の目標までの道のりを遡ることもあるし、その日の夜ご飯について思いを巡らせることもあります。笑それで、その考えていたあることとは、次の海外の行き先。常に考えていますが笑、今回は結構具体的に考えていたんですね。収入増やしたいけど、だからってバイトをめちゃめちゃ増やすのも嫌だなーとも思いました。自分の大切な時間が労働に消えていくのが嫌だし、お金を稼ぐ=バイトをたくさんする、っていう考え方しか出来ないのも嫌だったんです。(結局、今もまだいい方法は思いついてないです。現在は、バイトの回数は減らし、自分の時間を確保しつつ、バイト(ユニクロ)に入る時は店長を超えるつもりで学びにいっているところです。)そして思い当たったのが、収入を増やすのもいいけど、支出を減らすのも大事だよね!!ってこと。これまでも、支出を抑えることは考えてきました。食費を抑えよう、とか服は買いすぎないようにしよう、くらいで、全然具体的な対策も思いつかないまま、漠然と支出を減らすのって難しいなーと考えているだけでした。食費というものは、絶対に必要なものだし、抑えれたとしても、まあこんなもんか、くらい。ここで!ついに閃きました!「そう言えば、家って必要?」ということを。僕が今、家賃や光熱費などに払っている固定費は、合計で約5万。今回この考えに至ったのは、他ならぬ海外での旅の経験のおかげでした。1ヶ月以上自宅には帰らず、リュック1つで生活出来ていた、という事実です。家をやめて、ゲストハウスやAirbnbなどで生活したとします。すると、部屋やトイレなどを掃除する必要はありません。掃除機や様々な掃除用品が必要ないことになります。そのようなところではシャンプーやボディーソープがある。ドライヤーがあるところもある。それらは必要ないし、日用品を家にストックしておく必要もありません。このように考えていくと、家の機能として必要なものの多くが、他のもので代替可能なんだ!ってことに気づきました。今の僕にとって「家がある」ことのメリットは、「安心」や「誰にも邪魔されない時間」、「1人でくつろげる空間」、このくらいだと思います。(1人の時間がないと死んじゃう僕には大きなメリットではあるんですけどね。笑)ということで、さあ家をどうにかしよう!ということになりました。意気込んで、色んな案を考えました。笑これからどうなるかは分かりませんが、とりあえず必要なことがあります。それはモノを減らすこと。旅を終えた僕は、佐賀の家に帰ってきて驚愕しました。「自分の家はこんなにモノで溢れていたのか」と。これまでリュック1つで生活出来ていたんです。多少の不便はありますが、全然問題ありませんでした。春の僕の相棒です♡ニューエラさんの33l。お土産とかで増えることも考えるとこれが僕の限界でした。笑むしろ、自分の家がモノで溢れているのがすごく落ち着かなかったんです。コンパクトに生きたい。常にモノをまとめておいて、いつでも旅に出れるようにしたい。このような自分の気持ちと、いつか来る(かもしれない)家を手放す時のことを考えて、僕の断捨離ブームがスタートしました。断捨離のメリット1モノを大事にする2選びやすくなる断捨離のススメ断捨離のコツいざ、始めてみると、、、ついに断捨離を始めたわけですが、始めてみると、本当に無駄で溢れていたことを知ります。着ないのに持っている服がたくさん。それらはお別れしていきます。コンパクトに生活したすぎて、断捨離後、スーツケースに夏用の衣服をまとめてみたり。笑それから、日用品のストック。なんでこんなにストックしてんの!!笑って過去の自分に疑問を抱きます。確かに一気に買っておいた方が楽だし、早めに買っておけばなくなった時も安心!!でも、今の僕にとっては、全て無駄でした。使う時に、あればいい。日用品ならまだしも、もっとストックの無駄を感じたのは、食料品。調べてみたら、期限切れのものがいくつも。期限が切れていないものや使うものだけを残し、期限が早い順に整理していきます。断捨離のメリットここで、僕が断捨離をして感じたメリットについて書いてみます。断捨離をしていくと、自分には何が必要で、何が不必要だったのか、ということがよーくわかるんです。使ってないモノ、あまり好きじゃないけど持っていたモノ、などに別れを告げていくと手元に残るのは、本当に必要なモノ、大好きなモノたちです。それらは決して多くはない。大事に使っていかなければいけないし、そもそも大好きなモノたちなので大事にしますよね!物を減らすことで、自分の大好きなモノたちに気づくことが出来ました。モノが少ない=満たされないではないんです。モノが少ない=大好きなモノたちだけ残っている=それに囲まれて生きていくことが出来る=心は満たされるという状態なんです。断捨離を始めて、僕は以前よりも満たされている、と感じています。実はこの考え方、お金持ちの人達にも共通しているみたいです。彼らは、お金やモノに関する「ものさし」が長いそうです。A:コンビニで500円のビニール傘を買う。B:デパートで気に入った1万円の傘を買う。みなさんならどうしますか?確かに、目先のことだけを考えると、1万円って、、たかっ!!500円にするわ!って考えるかもしれません。お金持ちの人達は、そうは考えません。500円のビニール傘は短期的に見ると安いですが、長くは持たなかったり、そんなに思い入れもないので無くしてしまいがちです。1万円の傘は高く感じますが、自分が気に入ったものなので、これからも長く使い続けるでしょうし、何より持っているだけで自分の気分も高まります。このように長いものさしで考えると、むしろ1万円の傘を買う方が安く、500円のビニール傘は高い買い物なんです。全部受け売りですけど。笑笑めっちゃ受け売りですけど。