17:31尾場瀬さん、ありがとうございます。神戸・奈良とフルマラソンが連続なんで無理をせずに走りきりたいと思ってます。今シーズンは3月の篠山マラソンをメインレースにしたいと目論見ながら猪名川彫刻の道マラソン10kmも地元なので出てみようかな?と思ってます。21:42菱さん、お疲れ様でした。神戸まであと3週間を切りましたね。後は練習量を減らしていって、当日に万全の体調で臨めば大丈夫だと思います。オーバーペースに気を付けて、楽しんで走ってください!!追伸。神戸のコースは狭いので自分のペースが保てないですが、我慢です。16:47密かに淀川ハーフに出て参りました(^^)直前まで神戸への練習のつもりだったのですが、走り出したら何時もの突っ込む悪い癖が出てしまい何と前半10kmを45分台で走ってしまい後半は見事な程ボロボロ結局1時間47分もかかりサブ100ならず(-_-;)ただ神戸の前で良かったと思い神戸では着実に抑えて走ろうと思います。