スナップスローを身に付けて送球コントロールを良くするツイートシェアはてブGoogle+Pocket特に内野手ですが、スローイングのコントロールが不安定な選手は多いと思います。不安定な要因は色々考えられますが、最も多いと思われるのが「リリースの位置が毎回バラバラ」という要因が多いのではないでしょうか。毎回同じ位置でリリースができるようになると、送球が安定してきますが、その練習の一つとして「スナップスロー」を身に付けると、コントロールが良くなる可能性が高くなると考えられています。動画ではスナップスローの練習講座が2つあります。・直立した状態から真横へ手首だけでスローイング・膝を付いて、肘の位置を固定して、スナップを効かせて投げるという2つ練習です。動画でどちらともやっているので、是非参考にしてください。動画では、一人で行ってますが、キャッチボール形式で二人一組で実施することをオススメします。二人でやるので、肘は固定しながら投げれているか、スナップは効いているか、回転はどうなのか、など意見交換しながら行うと、より質が高まる練習につながります。・肘が下がらないように気を付けること・肘は止めること・フォロースルーは振り切るのではなく、相手の胸をめがけて止めること・ボールの回転がしっかり縦回転が意識することになります。以上を意識して、スナップスロー練習を反復してください。株式会社スポルアップ株式会社スポルアップです。スポーツに関する効果的な練習・トレーニング・食事を分かりやすい記事で紹介していきます。トレーニング少年情報学童コツ上達球理論指導メニュースローイングスナップスロー送球この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。上半身を上手く使った正しいボールの投げ方RECOMMENDこちらの記事も人気です。株式会社スポルアップ株式会社スポルアップです。スポーツに関する効果的な練習・トレーニング・食事を分かりやすい記事で紹介していきます。詳しくはこちらLogin仮会員が完了できない場合。内野手グルグルサーキットで基礎を固める練習2020.02.18株式会社スポルアップ特に内野手ですが、スローイングのコントロールが不安定な選手は多いと思います。