本番なんかは観客席の非常灯を見て回るというのはダンサーあるあるです。ここで鏡を使うと起こる問題とは何でしょうか?鏡を見て回ろうとする時どこを見てますか?自分の顔とか見てませんか?例えば軸がブレる子が鏡で自分を見ながら回る練習をするとしたらわざわざ揺れるポイントを見つめながら回ることになるのです何だか効率が悪そうですもう1つの問題がどっちにしてもあまり自分を見てられないということもあります首をつけるとはいえ頭は一回転ごとに回るのですから自分を確認するにも後ろに回ってる瞬間があるのですつまり、鏡で見てない瞬間があるのです仮にその時に軸がブレているとしたらもはや鏡を見るメリットがありませんだって確認出来ないですしそもそも、回る状態はなかなかスピードがありますから自分の姿を確認するにもそこそこの動体視力が要求されますそう考えていくとターン、特にピルエットにおいて鏡を使うことで得られるものが意外と薄いように思います鏡を見て回るということを悪いと言ってるわけではないのですただ、何となく鏡をみるのは問題かもしれません鏡を見るのであればそれに於けるメリットを自分で把握した上で使っていきましょう8月28日にバレエトレーニングセミナーが開催されます!すべて受講希望の方はこちらトークバトルのみをご希望の方はこちら講座のみをご希望の方はこちらPICKUP!動画講座を開講しました!大人のバレリーナの悩みを解決する動画講座が始まりました。先日開催された「解剖学を生かす極意と鍛錬」の動画が配信されています。次の記事RECOMMEND片脚で立てますか?骨盤を開くのがターンアウト?新宿スタジオがオープンしました!捻挫を放っておいてませんか?暑い・・・・・。後ろに反れないのは背中が固いからではないスポーツクラブではバレエは上手くならないの?立つ重心は前なの?後ろなの?バランスを取りたいなら揺れてみよう足底筋は足裏じゃないよ骨盤を立てるというのは何なのか?バレエはただ10年やってもうまくはならないバレエで外反母趾になる!?膝のお皿が出ていると言われました何でカエル脚のストレッチが広がったのかRECOMMEND片脚で立てますか?骨盤を開くのがターンアウト?新宿スタジオがオープンしました!捻挫を放っておいてませんか?暑い・・・・・。Ino-バレエトレーニングディレクタープロフィール詳細カリフォルニア州立大学ロングビーチ校で機能解剖学を学ぶ。大学卒業と同時にサクラメントバレエ団でプロダンサーとして活躍。退団後はバレエ専門のパーソナルトレーナーとして活動している。Channelはじめてのご予約まずは体験バレエトレーニングを受講してください。ご予約は「オンライン予約」となっております。詳しくはご予約についてページをご覧ください。お問い合わせご相談やご質問など、お気軽にお問い合わせください。080-8893-2761または、お問い合わせフォームよりご連絡ください。