提供は現在ありません内容紹介スキーがもたらす心と身体の元気効果。『大人のスキー』の読者平均年齢は47歳。一般的には健康リスクも増えてくる年代であり、本誌の取材対象は80代、90代まで及びますが、見事に健康なスキーヤーが多いことに気づかされます。空気のいい雪山の環境、身体を動かす行動、森林などの効果、おいしい水と料理、温泉と、スキー旅行は身体にいいことづくめです。何よりも、大好きなスキーを続ける楽しさが、心身ともに豊かさをもたらします。何かと“健康”が気になる現代、スキーをすれば元気でいられることをさまざまな観点から実証するとともに、豊かなスキーライフを贈るスキーヤーを紹介します。