]医師・医学博士、MBA。1972年奈良県生まれ。(現・先進総合外科)に入局し、大学病院や基幹病院を中心に、主に胸部外科(肺がん、心臓病など)に従事し、日々手術に明け暮れる。入学し、外科病理学を専攻し医学博士を取得。病理専門医を取得し、市中病院にて病理医として病気の最終診断にかかわり、年間10000件以上の重大疾病の診断をこなす。第一人者の田中滋教授に師事。同ビジネス・スクールを首席で修了。フランスグランゼコールESSEC大学院交換留学。ビジネス・スクール在学中に医療機関再生コンサルティング会社を設立。多数の医療機関の経営支援、ヘルスケア企業の医学アドバイザー業務などに従事。現在も医師として臨床業務をこなしつつ、臨床の最前線からのニーズを医療機関経営に活かすハンズオン型支援を行なう。著書に『10の仕事を1の力でミスなく回すトリアージ仕事術』『なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか』『一流の睡眠』(ダイヤモンド社)、『医療職が部下を持ったら読む本』(日経BP社)などがある。......絶対に風邪をひけない人へ。データ×150本の最新論文で初めて明かした!「医学的に正しい」35の風邪ウィルス撃退法と最速回復法を教えます。人は誰でも風邪をひく。いつもピンピンしている人がいる。風邪をひきそうになっても悪化させないから、周囲から「風邪をひいているように見えない」のだ。知見と医療統計データ、150近くの最新の医学研究論文や文献を総動員し、「医学的に正しい風邪対策」を紹介する裴英洙氏の新刊『一流の人はなぜ風邪をひかないのか?MBA医師が教える本当に正しい予防と対策33』から、内容の一部を特別公開する。(構成:今野良介)1回のくしゃみで10万のウイルス風邪のウイルスは非常に小さく、決して肉眼でとらえることはできません。一般的なウイルスの大きさは1~5マイクロメートル。インフルエンザウイルスはさらに小さく、100ナノメートルほどです。肉眼で見えないからこそ、ウイルスが集まりやすい場所を知り、できる限り近づかないことが、風邪予防につながります。風邪ウイルスの増殖の最適温度は33~35°C。24~37°Cの環境下で、平均で2時間程度は生存するとされています。インフルエンザの患者によって放出されるウイルス量は、1回のせきで約5万、1回のくしゃみで約10万と言われています。風邪は「接触感染」と「飛沫感染」でうつる風邪を含む感染症が人間に感染する経路には、大きく3つあります。(1)接触感染(2)飛沫感染(3)空気感染(飛沫核感染)風邪の感染経路は、接触感染と飛沫感染がメインです。接触感染とは、皮膚や粘膜同士の接触、物体の表面を介しての間接的な接触によって病原体が付着し、感染する経路です。飛沫感染は、病原体を含んだ患者のせきやくしゃみなどで飛散した体液の粒子を吸い込んだりして、他人の粘膜に付着することで感染する経路です。粒子の大きさが直径5マイクロメートルより大きく落下速度が速いため、罹患者の近くにいる人が感染しやすくなります。飛沫感染は、インフルエンザの主要な感染経路と言われます。空気感染は、飛沫感染と同じく患者のせきやくしゃみなどで感染しますが、5マイクロメートル以下の粒子で感染するため、ウイルスの落下速度が遅く、長距離をフワフワと移動します。はしかや水ぼうそう、結核などが空気感染の代表例です。......絶対に風邪をひけない人へ。キーワードは「ジャズ」。