東京のフィットネスインストラクターの日記。ファスティング※旧ブログに載せてた記事の傑作選を不定期に載せていきます。傑作選と言っても全部ファスティングネタです(笑)※今回は2018年5月に行ったファスティングの記事です。2018-05-08今朝の数字です。8.5若干の減りです。しても季節外れの寒さで、やる気が削がれそうです(笑)何しろ、毎年この季節にやってるのは「気候がいいから」にほかならないわけでして...そんなわけで(?)今日はピラティスに行ってきました。その前に、これを仕込んでいきました。燃焼系サプリの中で最も刺激物が少ないので採用しました。06:00【傑作選】ファスティング2018-2関連記事2019-09-20【傑作選】ファスティング2017-3※旧ブログに載せてた記事の傑作選を不定期に載せていきます。傑...2019-09-13【傑作選】ファスティング2016-3※旧ブログに載せてた記事の傑作選を不定期に載せていきます。傑...2019-09-12【傑作選】ファスティング2016-2※旧ブログに載せてた記事の傑作選を不定期に載せていきます。傑...2019-09-11【傑作選】ファスティング2016-1※旧ブログに載せてた記事の傑作選を不定期に載せていきます。傑...2019-09-09【傑作選】ファスティング2015-6※旧ブログに載せてた記事の傑作選を不定期に載せていきます。月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。