セラピューティックピラティス<医療>×<心理学>×<脳科学>痛みを健康へのチャンスに変えるブログ姿勢の良さ・バランスの良さが痩せているより若々しく健康的に見える!(他社アンケート結果より)今の姿勢はカラダの”すべて”が現れていますよ。腰痛・肩こりさらには膝の痛みで相談にいらしたSさん。満身創痍というやつですね。・膝が曲がっているけっして”良い姿勢”とは言えませんね。▶️全身の重さカラダの重さが過剰な負担として常にかかっています。負担がかかった部位に痛みがおきてしまい・クビ、肩の痛みと張り・腰の痛み・膝の痛みが見事に完成するんですね!!”悪い姿勢”は不健康や老けて見えるのではなく本当に不健康で老けてます。姿勢が悪いと感じているカラダに痛みや不調があるもしあなたがこれらの自覚があるならまずは姿勢を見直してみましょう!!どんな姿勢が良いかは長くなってしまったので次回にて。創029-875-5644ブログの内容や動画の質問や疑問もお待ちしています。※動画(約1分)【めまい・フラフラ感がなくなって日常生活が楽になりました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。