「自分を大切にする」ことは「自分を知る」ことから始まります。自分の体質や体調を知ることができます。パーソナル体質タイプアドバイスでも、ご希望の方は舌をみせていただいていますが、今、その状態なのか、体質として持っているのかが1回だけ見ただけでは確実なことはわかりません。この「舌診」を知っておくと、自分で健康状態を管理することができます。むくんでいる「昨日、飲み過ぎたからかな。飲み物はアイスはやめておこう」なんて、対策をたてることができますよ。ブログは「更年期世代のあなたへ元気ときれいを手に入れる漢方養生と薬膳」http://yakuzen-epice.jugem.jp/★ブログからもお申し込み、お問合せできます。yakuzenepice@gmail.comまで、お願いいたします今回は自然光の中で舌を見ていただきますので、昼の部だけになっています。舌の苔の状態も見ますので、苔のお掃除はせずにお越しくださいね。ハクトヤの2階のお部屋でのお勉強会です。お勉強のあとは、お楽しみのお茶とおやつの時間もありますよ。楽しく、ほっこりとした時間になると思います。お日にちが合う方はお越しくださいね。ユカリ◆年に2回、開催の漢方養生&薬膳のお勉強会です。ついて、改善のヒントになるはずです。皆さまのご参加、お待ちしています。5つの体質タイプチェックをおこないます。体質タイプの特徴や起こりやすい不調、それぞれのタイプ別の養生法や積極的に食べていただきたい食材などをお伝えします。からだの声を聞いて自分を大切にしましょう。参加希望のお申し込みがあり、17日〔昼の部〕は募集人数があと少しとなりました。18時半~20時半〔夜の部〕は、絶賛募集中です。冬の寒さがやってくる前に漢方の知恵でこころもらだの冬じたくをしましょう。冬に備える養生法と薬膳のお話をします。あたたかいお茶とケーキを食べてほっこりしながらの楽しいお勉強会です。ハクトヤ皆さまのご参加お待ちしております(定員になり次第、締め切りとなります)※当日のご参加、可能の場合がございます。お電話、またはご来店の際に問い合わせくださいね。冬の寒さがやってくる前に漢方の知恵でこころもらだの冬じたくをしましょう。冬に備える養生法と薬膳のお話をします。あたたかいお茶とケーキを食べてほっこりしながらの楽しいお勉強会です。両日共に参加希望のお申し込みがあり、19日〔夜の部〕は募集人数があと少しとなりました。冬の寒さがやってくる前に漢方の知恵でこころもらだの冬じたくをしましょう。冬に備える養生法と薬膳のお話をします。あたたかいお茶とケーキを食べてほっこりしながらの楽しいお勉強会です。両日共に参加希望のお申し込みがあり、19日〔夜の部〕は募集人数があと少しとなりました。自分の体質を知って、養生&薬膳で不調を改善しましょう。体質チェックと気血水のお話をします。お茶を飲みながらの楽しいお勉強会です。募集人数もあと少しとなりました。募集人数を増やすか、日程を増やすか、講師のハシガミ先生と相談します。その際は、ブログにてお知らせします。メッセージを入力してください。