06/11のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。エアロ、ピラティス、ウエイトトレーニング...♪06/11のツイートまとめmagical951もうちょっと家から近ければなあ。09:15今日は仕事のあと整形外科。終わったらまた川口行きます。08:484回めの参加でした。毎回やる部位が違う~♪。08:47昨日は川口で筋膜ストレッチ。肩甲骨と腰が超気持ち良かったです。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。