顕在意識4〜6%、潜在意識は94〜96%と言われています。私たちの反応・行動のほとんどが、潜在意識にある思いによって起こっていると言えます。潜在意識の奥深くに働きかけることが可能なセラピーテクニックです。現在、半年間のインストラクターコースを開催し、RFT基礎コースを開催して下さるインストラクターを養成しています。ゆるふわの魔法』の著者の葵井美香子さんが、11月に北海道で基礎コースを開催されることになりましたので、ご案内いたします。============================通常、私たちはネガティブな思い、感情を「感じてはいけない、そう思ってはいけない、だから早く消さなきゃ、なくさなくちゃ・・・」と思います。「キライ」って思っちゃいけないこんな怒り、持っていちゃダメこの悲しみ早く消し去りたいこんな自分なんてダメバカな私はだめ!etc実はこれが苦しみのもとです。どんな思いもただそこにあるときは、「あるに過ぎないもの」なのに、あってはいけない感じてはいけないと抵抗すればするほど苦しくなり、そこにずっとその思いは残り続けます。同時にこの手放せない苦しい思いには、自分を守るようなメリットもある・・・・のです。苦しみにメリットがあるなんて思えないですよね。潜在意識ではけなげなほどに・・・・もう傷つかないように・・・悲しまないように・・・そんな風に様々なメリットを見出しているのです。不思議なほど緩んでいく自分を感じられるセラピーです。ご自身の毎日のストレスケアを自分でできるようになる、RFTは心のセルフケアに最適なツールと言えます!●自分を見つめたいけどどうしていいかわからない●心の深いところを知りたいけど、やり方がわからない●日々のストレスで毎日苦しい・・・そういう声をよく聴きますが、そんな方にぜひ知ってほしいと思っています!そんな思いで、このRFTを学んでいただくコースを、北海道函館で開催します。私も大、大、大好きな、優しくそして静かで美しいセラピー♡です。事前に噂を聞きつけて(?)既にお申込みいただいておりますので、残席が多くありません。セルフケアの進め方のヒントなど、丁寧にわかりやすくお伝えします。※基礎コースは参加資格はございません。※基礎コース終了後はプラクティショナーコース参加資格があります。ご希望の方はプラクティショナーとなることも可能です(逆に言いますと、プラクティショナーを目指す方は基礎コースが必須となります)*プラクティショナーコース受講後は他者へのセッションが可能です。RFT』に掲載されています。日々のストレスから、トラウマまで使える、有効性の高いセラピーテクニックです。