毎日が健幸で楽しい!をサポートする柳澤真由美です。私が以前ロッククライミングをやっていた時の話です。ある岩壁に挑戦していました。その岩は長いルートで最初に難関がありその難関をクリアするとあとは長く続くルートを登り切れば完登。最後に一か所だけ最後の一手を出すところだけ難関が残ているのです。最初の難関で体力は使い果たし更にそこからの長いルートで消耗し何とか最後の一手のところまでたどり着いて手をかけたとき、それはそれは物凄く小さなでっぱりでした。(小さく感じました)ここに指をかけて全体重を支えて完登するのは無理だ!って思いました。「大丈夫!行ける!!」って応援してくれたんです。今まで無理だと思っていた私はその声・声援をきいてなんだかイケそうな、登れそうな気がしてきたんですね。その気持ちで最後の一手を出して残った力を振り絞ったら登れちゃったんです♪もし躊躇した時にそのまま登っていたら、落下していたように思います。「大丈夫」この言葉の強さとエネルギーを体感して、それを今も感じるのです。プラス、自分が「いける」または「いけるかも」って思えてることが必要なんだと思ってます。