体型からbig3の合計475kgを目指すブログスマートフォン用の表示で見るひょろひょろ体型からbig3の合計475kgを目指すブログひょろひょろ体型が嫌で筋トレを開始。どんなにひょろひょろでも大きくなれることを証明します!2020-02-04NARUHODOラジオ絶賛放送中!NARUHODOブログこんにちはNARUHODOブログです。大会までyoutubeの更新はしないつもりだったんですがラジオだったら編集も楽だということで大会が終わるまではラジオにて近況を報告したいと思います。つきまして、ラジオの中で皆様の質問などに答えるコーナーを用意していますのでどんな内容でもいいのでコメントをしていただいたことに答えさせていただきます。放送日は気が向いたときにしますのでゆるーくお待ちしております。これからもNARUHODOブログをよろしくお願いします。youtubeもやってます。https://www.youtube.com/channel/UCi3BLS2CA0XTI3ze-vvgEEA?view_as=subscriberブログ村に参加しています⬇︎https://sports.blogmura.com/musclestraining/ranking/in?p_cid=11014180ブログランキングにも参加しました。こちらも多くの方のおかげで上位を取らせていただいております。膝に異変が...こんにちはNARUHODOブログです。大会の日程が決定!475kgいかなかったら焼肉おごり!?こんにちは、NARUHODOブログです。nscaパーソナルトレーナーを受験してきました!こんにちは、NARUHODOブログです。パーソナルトレーナーの受験日が決まった!こんにちは、NARUHODOブログです。スクワット125kg×5repに挑戦!こんにちは、NARUHODOブログです。(5)はてなブログをはじめよう!naruhodoblogさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。