女子だけの空手クラスガールズクラスの練習日でした。ウォーミングアップから、みんなハイテンション!!http://tenshidojo.net/wp-content/uploads/2019/10/g11.mp4基本稽古は輪になり、そら先生が真ん中で技の解説をしてくれます。http://tenshidojo.net/wp-content/uploads/2019/10/g22.mp4ミット、組手練習。http://tenshidojo.net/wp-content/uploads/2019/10/g33.mp4稽古終了。挨拶係は立候補でやってもらいます。http://tenshidojo.net/wp-content/uploads/2019/10/g44.mp4世界チャンピオン、ソラ先生の指導でガールズたちもメキメキ力をつけています。来月のチャレンジカップでの活躍が楽しみですね。ガールズクラスに、西表島から帰ってきたちーどん先輩が久々に顔を出してくれました。楽しく稽古ができたみたいですね。7/8(月)ガールズクラス2019夏の道場Tシャツが届きました。人気のカラー、そら先生モデルの「クイーン・ソラピンク」でハイポーズ。多彩な蹴り技を練習しています。空手クラス・ガールズクラス昨日はソラ先生がお休みのため代わりに指導をしました。この日は色んな足技を練習するので、柔軟もしっかりと。柔らかちゃんが多いねえ!!内回し、後ろ回し蹴りをみっちり練習みんな覚えが早く、組手でもどんどん出していたね。華麗なる足技使いを目指そう!!稽古終了。ガールズクラスは、ソラ先生が所用で遅れるためアップトレーニングは、僕が担当することになりました。一緒にトレーニングするうちに、だんだんと慣れてきていつものヤンチャガールになりましたね。http://tenshidojo.net/wp-content/uploads/2018/10/video-1539615353.mp4遅れて来たソラ先生には、罰ゲームとして『あっち向いてホイに負けたらコチョコチョの刑』を受けてもらいました。site検索:最近の投稿パフォーマンスアップの元となるのは。☆輝く女性を目指そう!!原理・原則・法則を理解する生涯武道を目指すには。