私はオルゴールをイライラしている時に聴くとなぜか落ち着くと感じたことがあり、寝る前に聴くとウトウトと寝てしまうことがあります。寝られない夜はオルゴールを聴くことで、眠気を誘うようにしています。youtubeでBGMを検索していたら、オルゴールの曲があったので聴いてみたら、癒しの効果を実感したので記事にしたいと思います。最後の記事で実験に使われたリラックス効果のある曲を紹介しています。youtubeで探してきたので無料で聴くことができます。安眠できる曲はオルゴールですオルゴールはリラックス効果がありますオルゴールは脳波をα波に変え、リラックスさせますオルゴール療法で癒しを感じましょう安眠できる曲はオルゴールですオルゴールというと子供を寝かせる時に使うイメージですが、大人にも効果があります。オルゴールは子供が聴くものといったイメージがある人は恥ずかしいかもしれませんが、安眠できる曲はオルゴールで聴くのが良いです。スポンサーリンクオルゴールは心が優しくなるオルゴールを聴くと癒されるという気分は誰かを助けたくなる気持ちになることもあります。オルゴールは人に優しくなれる音楽だと思います。不穏な患者にも安眠を与えます不穏の患者に安眠をhttps://www.kokushinkyo.or.jp/Portals/0/kenkyu-happyou/54/%E7%AC%AC54%E5%9B%9E_%E7%A0%94%E7%A9%B6%E7%99%BA%E8%A1%A8108.pdf病院でもオルゴール効果の実験が行われました。入院による、環境の変化や眠れないといった理由で夜間に不穏な行動をする人が多いため、オルゴールを取り入れてみた結果です。「音楽を聴くと落ち着く」といった意見が多かったようです。間の開眼・不穏行動の件数は、音楽なし121件、音楽あり107件、結果14件少なくなりました。患者さんの不安を取り除き、安眠効果を与えたのはオルゴールです。スポンサーリンクオルゴールはリラックス効果がありますオルゴールの音が人間の生理に与える影響http://www.cit.nihon-u.ac.jp/laboratorydata/kenkyu/kouennkai/reference/No.45/pdf/3-46.pdfオルゴールを聴いた後はα波が多いことが確認できたようです。