健康に関する情報は、通信技術の発展とともに容易に受発信できる時代になりました。これにより老若男女問わず健康意識が高まり、健康維持を心がける人が増えたことは大変喜ばしいことです。その一方で比較的若い世代でも生活習慣病にかかる人が年々増加しているのも事実です。生活習慣病の原因はさまざまですが、医食同源という言葉があるように病気の予防には日々の食事がとても大切です。当協会は病気の一次予防を軸に、医学と栄養学の両面から病気になりにくい体づくりをサポートします。「あなたは健康ですか?」と聞かれたとき、皆さんはどのように答えますか?自信をもって「健康です」と言える人もいれば、ストレスや何かしらの心身の不調を抱え、ご自身の体に合った健康法やダイエット法を模索している人がほとんどではないかと思います。私たちの体は生命活動を維持するためにエネルギーを必要とします。このエネルギーは毎日の食事で摂取する栄養素から産生され、脳や臓器に運ばれたり、呼吸や消化、就寝中や日常のあらゆる場面で消費されていきます。(体がエネルギーを消費する仕組みをエネルギー代謝といいます)質の良いエネルギーが産生され、それがきちんと代謝される体の状態は健康であるための第一条件です。その状態に少しでも近づけるためには、「体のこと(医学)」と「食物のこと(栄養学)」の知識が必要です。昨今はさまざまなメディアで健康や栄養に関する情報が取り上げられておりますが、実際にクリニックで診療をおこなっていて気になることは、来院される患者様の中にはそれらの情報を鵜呑みにしていらっしゃる方が意外に多いことです。情報社会においては「いまの自分に何が必要か」を見極める力を養うことも重要です。・会員向けサービスの企画および情報配信お問い合わせメールにて、お問い合わせくださいませ。