重ね煮コラムあーもうすぐ晩ごはんを作る時間がきちゃう。今日の献立は何にしよう。身体のためには野菜も食べてほしいな。お母さんは本当に大変です。台所に立つのがおっくう。頑張って作ってもおいしくできない。そんなお母さんの「料理は嫌い」という苦手な気持ちを克服させる方法があるのですよ!実は重ね煮アカデミーの生徒さんのほとんどの方が料理は苦手!という方なんです。煮ものが作れないまったく料理をしない知識ゼロだった生徒さんが通い始めて数か月で見事にその苦手を克服されています!重ね煮を知ると手間をかけずにおいしくて深みのある味が出せる。家族が「おいしい!」と絶賛してくれる。料理したい!に変わるのです。料理が苦手の理由を知る料理が苦手という意識の理由で多いものを見てみると、、、1.献立を立てるのがおっくう夕食メニューを考えることがストレス。献立が決まらないとスーパーで何を買うか迷い気も滅入ります。2.野菜をうまく使えない買った野菜をうまく使いこなせない旬の野菜の使い方がわからずいつも同じ野菜を買ってしまう。余った野菜を使いこなせずダメにしてしまう。3.時間がかかる夕食を作るのに何時間もかかって食べるころにはへとへと。作りかたもわかりにくいものが多くて挫折しがち。家族の反応もイマイチ。台所の整理整頓へも苦手意識は上位に上がるほどです。料理苦手の克服法これらの苦手を丸ごと解決できるのが陰陽調和の重ね煮です。献立の全体像がなかなか決まらないことありませんか?重ね煮アカデミーでは食卓に必要なご飯と汁もののメニューを先に決める!ことをお勧めしています。重ね煮の基本の献立は一汁一飯。