06/06のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。最近、スピード結婚した女優。むかしの「大竹しのぶ」を思い出す。17:24多かったみたい。新月🌑の夜っていうのも影響あるそうですね。サイドスクワットが気合い入りました。整形外科でやったスクワット思い出すのよ。重心左右に移すのきつっ(*_*)。筋肉強くなりますように。ヨガ、ローランジのねじりは手の支え付けてバランス支えました。【翌日の朝まで】!!。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。