12月2日、福岡国際マラソンに出場してきました。結果は、2時間28分27秒で83位。ラップタイムは17:32-17:36-17:34-17:28-17:26-17:39-17:40-17:50-7:42でした。今回で3度目のフルマラソンでしたが、うまく走れたのではないかと思います。風はやや吹いているものの、気温は10°Cを下回るくらいの好コンディションでした。前回のかすみがうらマラソンでは散々な結果だったので、今度こそは~という思いで大濠公園をスタートしました。目標は3’30/kmで押していき、30km過ぎからビルドアップ!と思っていました。スタート直後、驚くくらい次々と抜かれていきましたが、「我慢...我慢...」と言い聞かせてマイペースを維持。3kmも走ると3’30/kmペースの大集団が形成されたので、そこについていこうと思い、終始集団の中でレースを進めていきました。集団はきれいにペースを刻んでいき、このまま最後まで引っ張ってくれ~と思いながら、ひたすら誰かの後ろをひたひたと走っていました。30km手前から徐々に集団から脱落していく選手がちらほら...。そこで、自分はというと...ペースを維持するのがやっとの状態。ビルドアップする脚は残っておらず、とにかくペースダウンしないように必死でした。40km通過時には自己ベストを確信しましたが、そこから残り2.195kmは本当に苦しかったです...。なんとか平和台陸上競技場でゴール!従来の自己ベストを約2分更新できました。一応ベストを出すことができたのでホッとしました。今回のレースは、スタートからゴールまで沿道の方たちの声援がほとんど途切れることなく、苦しい場面で何度も元気をもらえました。集団で走っていたので何度か給水を取り損ねてしまうこともあったのですが、周囲のランナーたちが分けてくださるなど、あらためて人の温かさを感じることができたレースでした。今回自己ベストが出せたのも、いつも忙しい中で丁寧にメールを返信してくださる宮川コーチのおかげです。次回のフルマラソンの予定はまだ未定ですが、更に記録を伸ばせるように、また頑張っていきたいと思います。reply12月1日練習会12月22日練習会、中止です。Replyメールアドレスが公開されることはありません。