↑今でも、アメリカでは人気の一冊です。ポートランドの図書館では数週間待ちの人気で、Kindle版でさえも5週間待ち。自分を変える最強の食事』というタイトルで話題になりました。いう呼び名で知られています。何ぞやっていう話から、その作り方の紹介していたのですが、その効果がすごく興味深いものだったんです。単純な私は、その動画1回の視聴でバターコーヒー飲んでみたくなったのは言う間でもありません。そこで夫に話してみたんです。いう表現に、育ちの違いでしょうか(笑)、夫はピクリともしません。単なるエナジードリンクではなく、著者の研究において納得する部分が多々あったからです。Butterが必要だから買いに行ってくる!」そう言って、朝イチでスーパーへ向かった夫。使うバターは普通のバターは✖。Butter(グラスフェッドバター)という、牧草だけを食べて育った牛のバターを使うのが条件です。Butterも手が届く範囲の値段で売ってます。我が家にフレンチプレスもハンドミキサーもあったので、購入したのはバターのみ。1人1杯あたり、5〜10gのバターを使用します。フレンチプレスで抽出したコーヒーとバターをミキサーにかけて...出来上がり!朝食は、これだけです。自分を変える最強の食事』を読んでみてください。眉唾ものでしたが、飲んでビックリ!一日中、面白いほど冴えるんです。朝の1杯だけで、寝る間際まで冴えて冴えて冴えて....。その証拠に、只今3日連続でブログ絶賛更新中(笑)集中力が...パねぇったらありゃしないよっ(・∀・)!!集中力が上がるだけでなく、なんと痩せることができるから、まぁ〜すごいっ。バターは高いように感じるかも知れませんが、ジムの会費を払ったり、運動する時間をお金に換算すれば、バターを購入した方が断然安いと思うので、ダイエットを試みたい方にもぜひオススメ。私達は、ダイエット目的ではなく集中力を保つために飲みはじめましたが、保つどころの騒ぎじゃないんです(笑)ミキサーにかける際には、ココナッツオイル、最強のオイルと呼ばれるMCTオイルを入れると更に効果が得られるみたい。(Atom)noteもチェック!おすすめAbout起業家・アプリ開発者の夫と7歳の娘+トイプードル2匹とアメリカで暮らしています。Posts「ご飯を残してもいいよ」...も大事な言葉!?娘の食べ物を飲み込めない原因は...ママでした。配水管が凍結したらどうする!?出来る事とやってはいけない事、そして凍結防止対策!モントリオールの冬支度!マイナス20度以上の寒さにも耐えられるウィンターコートとは!?これがアメリカの小学校のイジメ!?娘が受けたある日のスクールバスの中での出来事。アメリカの小学校の子供たちが持つ筆記用具と娘の不憫な筆箱事情...。超COOL!!気温−30°C...車のエンジンがかからない!!一筋縄ではいかないモントリオールの冬。