レディース整体ヌックセルフケア骨をもんではダメ。そんな時、手が自然と肩へ行くと思いますが、その肩のゴリゴリ、実は筋肉ではないんです。そのゴリゴリの正体は、なんと骨!なんです。その骨とは、肋骨です。これの一番上の第一肋骨とその下の第二肋骨なんです。意外や意外、あばら骨ってこんなところにあるんです。この骨がロックがかかったように微動だにしなくなってくると、肩こりとして知覚されるわけです。みなさんは、それを筋肉と勘違いしてゴリゴリやっちゃうんですね。骨ですから、もんでも柔らかくはなりませんね。もむことで、運よくロックが解除されれば肩こりが楽になります。基本的に骨ですからゴリゴリやってもあまり動いてくれませんね。深く浸透するような圧をぐーーーーーーっと優しくかけてあげると、ちょっとずつロックが解除されていきます。肩こりがひどい、頭痛がするという場合は、ゴリゴリするのではなく、反対側の手で下方向に押し下げるのが一番です。誰かに押してもらうとより効果的。ちなみにこの一番上のあばら骨は、怒った後にもロックがかかります。怒るときは自然と肩に力が入りますもんね。アクセス野田6の交差点とセブンイレブンさんの間にあります。西九条駅から徒歩6分、野田駅から徒歩7分くらいです。