(1)サルコペニアとはサルコペニアとはウィキペディアによれば、ギリシア語のサルコ(sarco)は「肉・筋肉」、ペニア(penia)は「減少・消失」の意味だそうです。含まれるようになっています。筋肉の減少や筋力低下の原因は、加齢や疾患により、握力や下肢筋・体幹筋など全身の「筋力低下」を生じている状態をサルコペニアと言います。歩くスピードが遅くなる、杖や手すりが必要になるなど、「身体機能の低下が起こること」を指します。サルコペニアの診断基準は、以下の通りです。1.低筋肉量を裏付ける証拠に加え、2.低筋力、あるいは3.低身体機能を満たす場合サルコペニアは、加齢が原因で起こる「一次性サルコペニア」と加齢以外にも原因がある「二次性サルコペニア」とに分類されます。加齢以外にも、日常生活動作や疾患、栄養状態によっても起こります。寝たきりの生活や活動性が低下することによって起こるもの。薬の副作用による食欲不振、摂取エネルギー、タンパク質の摂取不足によるものなども原因とされます。・・・・これらを整理すると以下のように分類されます。食欲不振に伴う、摂取エネルギーおよび/またはタンパク質の摂取力不足に起因するもの。下図の通り、サルコペニアの原因は、以下のような事が上げられます。1)加齢による、筋肉の増加に関係する性ホルモンの減少。2)栄養不良、癌や糖尿病などによる筋萎縮。3)脳からの指令を筋肉に伝える働きをする運動神経の傷害。インスリン抵抗性)の影響。5)他の疾患により、筋タンパクの分解が進むこと。まとめ大雑把に「サルコペニア」についてご理解頂いた上で、次回は診断について具体的にご紹介させて頂きます。投稿ナビゲーションコメントは受け付けていません。