エステティシャンの塚田です。たくさんの果物が店頭に並ぶ季節になりましたね。セラピストの池田です。日本人の約460万人が悩みを抱える“便秘”。悩みを抱える人の数は、高齢化とともに増えているとみられます。セラピストの近藤です。今回は、前回に引き続き“睡眠”についてお話ししていきますね。前編では、質の良い睡眠のメリット&質を上げるコツについてお話ししました。なにかとストレスの多い現代人。そんなあなたは、もしかしたら呼吸が浅くなっているかもしれません。エステティシャンの塚田です。レシピこんにちは!セラピストの磯村です。今や、日本人の4人に1人が花粉症とも言われています。今回は、花粉症の症状を少しでも和らげたい!という方におすすめの回です。エステティシャンの加藤です。いう方が多いでしょうか。エステティシャンの塚田です。セラピストの近藤です。今回は、“睡眠”について2回に分けてお話していきたいと思います。shopをよろしくお願いいたします。しても、ごちそうを食べ...『肝活』はじめませんか?ease-sangoid:ease-sangoいつもがんばっているわたしへ。いつもとちがう、特別な日を。実力派スタッフのオススメするセルフケア方法や、美容に役立つ情報をご紹介しております。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。