回復食期間に寄せられる質問その他に関する質問BlogInfoCounselingEVENT講師紹介よく検索されている質問a断食中、胃腸に何も入れていない状態で、レモン果汁をたくさん摂るとの事ですが、胃腸に負担はかからないのでしょうか?またレモンを摂る意味はなんでしょうか?レモン果汁の酸は確かに強く、ストレートのままたくさん摂る事は、もちろん胃腸の負担となりますが、大量の水や白湯に混ぜてお摂りいただくので、その点はご安心ください。大量の水で薄めることで酸のpHは中和され、さらに葛湯、ハーブティーなども摂っていただく事で、酸を中和させますので、極端な酸性状態になる事はございません。レモンを摂る意味ですが、腸内洗浄目的になります。効果の目的があります。当たり前ですが、お一人お一人で体質や体調の個人差がございますので、レモンの摂取量については、毎日のカウンセリングの中で摂取量の調整をいたします。