かかとのケアを続けたいと書きました。私は、面倒くさいことが嫌い。漫然と面倒くさいことは続けられないので、わざわざ行うのでなく、何かのついでにできる、特別なモノがいらない、効率的で簡単、シンプルなケアを工夫したいと思います。今回は、簡単で続けられる効率的な髪のケアについて、書きたいと思います。髪がぱさぱさだと老けて見えるから髪がぼさぼさ・ぱさぱさだと、老けて見えるし、野暮ったいですよね。私の髮質は、太くて硬いです。髪になりたくて、ノンシリコンシャンプーや、洗い流さないトリートメント、ヘアアイロンなど、色々試してみましたが、いまいち効果がでませんでした。面倒くさくて挫折したり。ヘアアイロンね・・・プラスするケアばかりでしたが、思い切って、要らないモノをマイナスするシンプルなケアにしたところ、髪にツヤがでできました。シンプル・簡単なので、続けられます。使用するモノココナツ洗剤、椿油、つげ櫛、ヘアクリーム▼ココナツ洗剤は楽天で購入しています。肌と自然環境にやさしいオーガニック洗剤「ココナツ洗剤」4L▼掃除・食器洗いにも使いまわせて便利です。値段は、まぁまぁしますが、私の場合(ボブ)は、3ヵ月位、もつのでコスパは良いと思います。分け目もつけれるので、これ一本しか櫛を持っていません。洗髪ココナツ洗剤で髪を洗う(リンスなし)風呂上り髪を乾かす前に椿油を数滴、掌に伸ばして、髪につける(特に毛先)ドライヤーで髪を乾かすつげ櫛で髪を十分にとかす翌朝つげ櫛で髪をとかすヘアクリームを頭上(あほ毛を落ち着かせるため)、前髪につけて、前髪を斜めに流す。簡単なので、1年以上続けています。翌朝、しっとりまとまります。髪を触った感じはさらさらというより、つやつやという感じです。椿油も濡れた髪につけた直後は、少しねっとりしていますが、乾くとしっとりと落ち着きます。髪の毛の切れ毛、枝毛は、以前とさほど変わらず、できます。ヘアクリームを使っていました。この方法にして、使用するモノ、ケアする時間・手間が格段に減って、簡単になったうえ、髪の状態もよくなりました。トリートメントなど余計なモノをつけてないので、頭を洗う時に以前より泡立ちが良いです。以前は、余計なモノを沢山、髪につけてコーティングしていたから、毎日落とすのが大変だったのだなと実感しました。髪の健康のためにも、リンス、ヘアトリートメント、ヘアムース、ヘアアイロンの手入れには戻りたくないです。髪にもツヤが出てきたので、このケアを続けていこうと思います。☆40代ゆるミニマリスト主婦の少ない服で着回すコーデ☆素敵な40代でいるための最低限・簡単・続く自分ケアとは☆ゆるミニマリスト主婦が【断捨離】して最後に残った真冬コートとは▼暮らしに役立つブログが沢山見れます。クリックしてもらえると嬉しいです。少ない服で着回す少数精鋭で着回すコーディネートシンプル・ミニマルライフのファッション大人が着る無印とユニクロの服30代~アラフォー主婦のファッション最後まで読んで頂き、ありがとうございました。週間)40代パート主婦。3、6歳の男児育児中。性格は、ズボラでめんどくさがり屋。整理収納アドバイザー1級資格をとったので、断捨離や整理収納のアイデアで暮らしや家事をシンプルにしてラクに生きたいと思っています。ラクすることに貪欲なので、試してよかったことはシェアしたいと思いブログをはじめてみました。(1)リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProスポンサーリンクはてなブログをはじめよう!itsukihさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。