カートKindleストア検索するカテゴリーを選択します。端末は必要ありません。本をお読みいただけます。PhoneAndroid無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。購入オプション200万冊以上を読み放題でお読みいただけます。上のボタンを押すと注文が確定し、Kindleストア利用規約に同意したものとみなされます。フォローおすすめの著者+++他のおすすめ商品を見る何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。(電子書籍)"もう一度試してください。このタイトルを含む200万冊以上の本をお楽しみいただけます。1ptお弁当ヨガってなに?お弁当ヨガって、はじめて聞きました?(そりゃそうですね、私が勝手につくったんですからw)本のタイトルままですが、「お弁当ヨガ」って、しあわせ家族のための超簡単レシピ!なんです。(ここでいうレシピは秘訣とか方法って意味です。)毎朝のお弁当作りってバタバタ慌ただしい時間になりがち。心身を調えるゆったりしたヨガの時間になるのです。毎朝5分ヨガするのは無理でも、15分のお弁当ヨガなら簡単。毎朝のお弁当作りの時間をそのままヨガの時間にするだけだから。お弁当ヨガはすぐに始めることのできる今日を素敵に生きるための習慣です。私自身がその効用をすごく実感しているから一人でも多くの方にお弁当ヨガの実践をオススメしたくて。思春期ママのイライラが少しでも解消できますように。心穏やかに笑顔になれますように。先に出版した同題名の本の内容そのままに、リメイク出版しました。時間がいくらあっても足りないくらい、悩み多きお年頃です。本読む時間、なかなかつくれない­わ~!って声を聞きました。