そんな風にわたしは宇津木式スキンケアをおこなっていました。ファンデーションを完全に断つことはできずにいました。何度も宇津木式スキンケアに挑戦しても、いまいちうまくいった気がしませんでした。わたしはなぜなのかあらゆる原因を考えましたが、医師ではないので原因はよくわかりませんでした。繰り返すうちに、自分がどんな時にニキビができたり、乾燥したりするのかがわかるようになりました。宇津木式がうまくいかない原因はファンデーションと毎日の石けん洗顔にあることに気付きました。ある時、完全に化粧品を断ちました。宇津木龍一医師の言っていることは正しい気がする。「だから、一度、ファンデーションもスキンケアもいっさいやめてみよう」そう決意しました。ファンデーションをまったくしない日々。素顔を隠すためにマスクと眼鏡をかけ、帽子をかぶる毎日。素肌を見られたくなくて、人の顔を見て話しをすることができなくなりました。素肌の不安と恐怖を感じながら日々を送っていました。1か月が過ぎ2か月、3か月くらいすると、肌の変化に気づきました。こころなしか肌がきれいになっているような気がしたのです。きれいな肌ではないけど、それでもなんだか顔色がいい。言っていることは本当だったんだ。」そのときはじめて宇津木式に成功したと思いました。いってもともとがきれいな肌ではありません。完全にすっぴんを人前にさらすのは抵抗がありました。「そのうち慣れるかもしれない」そう思いましたが、いつまでたっても慣れませんでした。「やっぱり、人前に出るときは、ちゃんとファンデーションをしてメイクをしたい。」そう心の底から思ったのです。なると宇津木式はうまくいかなくなります。わたしにとっての宇津木式は、完全に何もしないスキンケアであればうまくいくというものでした。ひとたびファンデーションを塗ったり、石けん洗顔を続けると肌の調子が悪くなるのです。この先一生ファンデーションを使わない生活をするのか?答えはすぐに出ました。ファンデーションを全く塗らない生活はわたしにはできません。して、わたしは宇津木式の効果を感じながらも再びファンデーションとクレンジングに頼ることにしたのです。アンチエイジングに目覚める宇津木式スキンケアのおかげで、化粧品を使っても肌が荒れることがなくなったわたしは、急にアンチエイジングに目覚めました。肌状態がよくなったとしても、元が元なので、たかが知れています。開いた毛穴は目立ち、乾燥による小じわ、たるみが気になるようになっていました。して、スキンケアに目覚めたわたしは、いろいろな化粧品を使い始めました。ふれ化粧品のように簡単にドラッグストアで買えるもの。それから、ファンケルにドモホルンリンクル。米肌化粧品、テアテ化粧水、ほかにもいくつかの化粧品をお試ししたり1~2か月ほど使い続けたりしていました。今まで肌に何もつけていなかったためか、夜に化粧品をつけることを不快に感じたのです。なんだかべたべたするようで気持ち悪いのです。クレンジングを使うなら、その後はスキンケアをした方がいいことはわかっています。我慢するしかないのかもしれない。それでも、何か他にもっといい化粧品はないかと色々と探していました。して見つけたのが、夜だけ美容断食のコンセプトで誕生したkooミラクルクレンジングです。美容断食によって、宇津木式スキンケアをしていたときよりも肌本来の美しさを手に入れたようでした。翌朝のすっぴんがすごくよくてうれしかったのを覚えています。そんな自分もいよいよ40歳を目前にしました。がんばっても何もつけないスキンケアだけでは美肌になれない現実を知りました。肌の老化をことごとく実感したのです。40歳を目前にしたわたしは、あらたにエイジングケアに目覚めました。肌の内側から美しくなる。肌を紫外線などからきちんと守るためにも、ファンデーションはする。きついクレンジングは肌に合わず肌荒れをおこしてしまいます。クレンジングはできるだけ使いたくない。お手入れはシンプルにしたい。そんな堂々巡りをしていました。肌にやさしいけれど、メイクはきちんと落としてくれる。そんなクレンジングが欲しい。できることなら肌内部からきれいになれるような成分が配合されたスキンケアを使用したい。これも肌にやさしい成分であることは大前提。そんなわたしの願望を詰め込んだようなスキンケアを探していました。そんなときに、エトヴォスに出会いました。使ってみると、そのよさに感動しました。今の化粧品は本当に進化していますね。昔のような粗悪なものはずいぶんとなくなりました。肌へのやさしさを考えて、さらに美肌に効果的な成分が配合されているものが豊富にあります。今は、いろいろ使ってみてそれぞれの化粧品のよさを実感しています。それにスキンケアって楽しいですね。好きな香りの化粧品を使っていると心からホッとしてとても癒されます。ここまで読んでいただきありがとうございました。途中、読みづらいところもあったことかと思います。今、わたしはあらためて美容について学んでいます。これまでも、エステサロンやリラクゼーションサロンに勤務していたことがあり、それなりに学んだつもりです。ブランクもありますし、ブログで書くならきちんとした情報を届けたいと思っています。それは、かつてニキビで苦しんだ自分のように、肌の悩みでつらい思いをしている人がいたら少しでも助けになりたいと思っているからです。今年、40歳になったわたしのスキンケア巡りはまだまだ続きます。使用してみてよかったものがあればブログでも紹介していきたいと思いますので、どうぞよろしくおねがいします。追記エトヴォスのファンデーションに出会って、再びシンプルなスキンケアの日々がつづいています。朝は、ぬるま洗顔のみで済ますことも多く、そのあとエトヴォスのファンデーションを塗るだけ。夜は、カウ無添加ミルククレンジングで軽くメイクを落とし、その後は、牛乳石鹸で洗顔します。洗顔後は、何もつけていません。何もつけない方が肌の調子がいいようなのです。して、やっぱりシンプルなスキンケアは気持ちがいいなと実感もしています。もりみゆるしんぷる宇津木式で角栓ができたときの対処法!取り方やいつまで続くのかを解説ミナルクレンジングの口コミ&最安値!実際に購入して効果を検証してみましたゆるミニマリスト主婦もりみ40代前半主婦。年長と小学校2年生の子供を育てています。気になることは調べずにいられないタチ。妊娠中、毎日5冊以上の本を読み漁っていたほどの本好き。実体験や得た知識をもとに、子育て・美容・暮らしの情報をまとめています。進研ゼミ小学講座ブログランキングに参加しています。