漢方と独自の視点で健康と向きあいます。HOMEINDEXRSSリンク1リンク2リンク3Archive夏こそ血流改善!こんばんは^^梅雨明け宣言されてがらりと気候が変わり、入道雲が空を飾っているここ鹿嶋地方です。暑い日が続きそうなので熱中症対策をしっかり行う必要があります。「夏こそ血流改善!」ということですが、夏は脱水によって血液がドロドロになることや、暑さによって男性ホルモンが亢進することによるストレス反応の高まりなどにより、血液の流れが悪くなるので血管性の病気である脳梗塞や心筋梗塞が増えます。夏こそ血流改善をしっかりしなければならないのです。・キノコ類などがあります。これら食材を積極的に摂取すると共に、適度な水分補給と、水分保持力を高めるタンパク質と酸味のあるものを積極的に摂るようにします。体質、症状に合わせて服用するようにします。お悩みの方はみやわきまでご相談下さいませ。毎日せっせと健康ブログ更新中です。★みやわき健康薬局の「HP」もご覧くださいませ。薬局情報など様々な情報が記載されています。