過ごし方ひまわり通信ブログお問い合わせ写真館ブログ2019年9月19日ボディトーク説明会開催しました。ボディトーク説明会開催しました。9月8日日曜日に、ディサービススマイルひまわりでボディトークの説明会を開催いたしました。いつもスマイルひまわりでのアクセスセミナーの講師でお世話になっている福岡聖子さんにお願いしました。近隣のディサービスのヘルパーさん、障碍者施設の介護員さんやスマイルひまわりのご利用者様のご家族様などがご参加くださいました。タップを行い説明会が終わるころには腰の痛みがなくなったと笑顔が見られました。大脳皮質のタップを習得され毎日タップを行うと痛み止めの薬を飲まずに生活できるようになりました、と嬉しいご報告がありました。大脳皮質のタップはいつでも・どこでも・だれでも行う事ができてとても頼もしいです。スマイルひまわりでも常時使い効果が表れています。大脳皮質のタップを含めた、セルフケアの一日セミナーが10月27日日曜日スマイルひまわりで開催されます。ディサービスでの大脳皮質のタップや、アクセスのテクニックを使った症例もお話しさせて頂きます。講師は、いつも説明会やアクセスセミナーでお世話になっている福岡聖子さんです。毎回セミナー後に、ご参加者様の充実したお顔が見られ、セミナーに参加してよかった貴重なお話が聞けたと皆さん喜ばれています。会場は、ディサービススマイルひまわりですので、日ごろおばあちゃんたちが笑顔で過ごす場所です。ホットできる空間でおいしいお菓子を用意して皆様をお待ちしております。スマイルひまわりスマイルひまわりホームページトップページ2019年6月8日スマイルひまわり児玉2周年記念イベントウィーク開催スマイルひまわり児玉2周年記念イベントウィーク開催します。6月8日土曜日から6月14日金曜日まで期間スマイルひまわり児玉において感謝の気持ちを込めて日替わりのイベントを行います。はぎの会14時から15時を予定しています。手作りのおやつを食べながら、イベントにご参加しお楽しみください。ささやかですが、お土産を用意させて頂きました。みなさまのお越しをお待ちちています。スマイルひまわり2018年10月12日コスモス祭り今日は、伊勢崎のコスモス祭りに出かけてきました。雨も上がり、太陽の光の中でのお散歩となりました。定番のピンクや黄色のコスモスのほかに八重のコスモスや、濃いオレンジ色のお花を楽しみました。帰り道には、小泉稲荷のいくつも重なる鳥居を堪能し楽しい時間を過ごしました。2018年10月5日かかし祭り今日は、かかし祭りに出掛けてきました。太田市藪塚町にある、かかし公園は毎年かかし祭りを開催しています。かかし祭りは、秋の外出の楽しみの一つになっています。今年もいろいろな団体が、今年を象徴するようなかかしをたくさん出展しており、見学の楽しい時間を過ごせました。鮭の麹焼き今日のお昼のメニューは鮭の麹焼きでした。ご利用者様から、麹のことが知りたいとのお話があり麹の効能を調べてみました。麹にはアミラーゼやプロテアーゼ、リパーゼなどたくさんの酵素が含まれていて、その数30種類以上と言われ、それぞれの酵素には身体に有用な様々な働きがあります。1:栄養を取り込みやすくし、消化を助ける。麹の酵素は栄養を消化・吸収しやすくする。アミラーゼがでんぷんをブドウ糖に分解し、プロテアーゼは、たんぱく質をうまみのもととなるアミノ酸に分解する。鶏肉や豚肉、牛肉などの食物を柔らかくする働きもある。このように栄養素を分解するので、消化・吸収がスムーズになり、胃腸の働きを助けると考えられている。2:乳酸菌の力で健康をサポート麹にはもともと食物繊維が含まれている。麹の酵素からはオリゴ糖が産生され、これらは乳酸菌などの善玉菌が増殖する元となっている。そのため、腸のコンディションが整えられ、免疫が活性化する。麹は代謝されるときにビタミンB12、B2、B6、ナイアシン、パントテン酸、イノシトール等肌の代謝を促進するビタミン類が作られる。そのため、麹を利用した化粧品も開発されている。ビタミンB群が豊富なので、疲労回復も促せる。麹効果で元気になっていただけると嬉しいです。