(1)2018年04月22日1kg暑い日でした、今日も半袖で良かった日でしたね。長袖のチョイスは失敗や。焼けるチャンスやったのにね。整備で入庫の友達Nさんから東北のお土産をもらいました(^^)ありがとね~!具の9割が牛タンってご飯ガンガン食べれそうやね。食い過ぎで太ることを気にしなければご飯1kg位はこのラー油ご飯にONして食べれるやろな~。我慢してセーブせんならんね。だべるだけの運動せんからね。言わず健康のためにより運動はしないとね。