20代の女性フリーライター。自身のキャバクラや風俗での勤務経験を元に、ナイトワークや性に関する記事を多数執筆。恋愛や美容、酒、ガジェット、旅行関係など、さまざまなジャンルの記事執筆を手がけている。Twitter女性は当たり前のようにスキンケアをしますが、男性でしっかりスキンケアをしている人って意外と少ないですよね?ですが、世の中には繰り返しできてしまうメンズニキビに悩んでいる人は多いと思います。「男にスキンケアは必要ない!」なんて感じる人もいると思いますが、実は皮脂が多くニキビができやすい男性こそしっかりスキンケアをするべきなのです!そこで、ニキビができてしまう原因やメンズスキンケアを選ぶポイント、またニキビに悩む男性におすすめしたいスキンケアアイテムを10つにまとめてご紹介します。男の美肌はモテの武器!【ニキビケアの基礎知識】メンズニキビができる原因5つメンズスキンケア商品を選ぶ3つのポイントニキビに悩むメンズにおすすめ洗顔料4選ニキビに悩むメンズにおすすめ化粧水・乳液6選ひどいニキビ肌は必ず皮膚科へツルツル美肌で女の子を射止めよう男の美肌はモテの武器!「自分は本当にモテないなぁ。」と思っている男性のみなさん。して自分がモテないと思いますか?顔がイケメンじゃなから?太っているから?確かに、モテる要素として顔や体型は左右されますが、男性のモテ要素として最も重要なのは清潔感です。イケメンでスタイルが良くても、ニキビだらけの顔では清潔感が感じられず女性から敬遠されてしまいます。逆に言うと、肌をしっかりケアすれば女性にモテるチャンスはいくらでも!女性に好かれる男を目指すなら、男性だって肌を大切にするべきでしょう。【ニキビケアの基礎知識】メンズニキビができる原因5つ女性もニキビ肌に悩んでいる人は多いですが、男性でも悩んでいる人は多いですよね?同じニキビと思いがちですが、女性と男性にできるニキビでは少し違いがあるんです。男性にニキビができてしまう原因を5つにまとめてご紹介します。メンズニキビの原因1皮脂が多い男性の肌は女性肌に比べると、水分より油分のほうが多いです。そのため、日頃から「顔が脂っぽいなぁ。」と感じるオイリー肌の男性は、こまめに汗を拭き取ったり洗顔でしっかり油分を取り除く必要があります。代謝がよく汗をかきやすい人や運動をした後は、タオルやデオトラントシートで汗や皮脂を拭き取るようにしましょう。メンズニキビの原因2ひげ剃りで肌を傷つけているひげ剃りは、毎朝行う男性の身だしなみですよね?カミソリや電動シェーバーを使っている人がほとんどだと思いますが、実は毎日のひげ剃りはとても肌を傷つけているんです!ひげ剃りはひげの根本に刃を当てて剃るため、ひげだけでなく肌の一番上の角層にダメージを与えています。負担なくひげ剃りを行うために、できるだけ専用のジェルやフォームを使うこと。ひげ剃りの後はしっかり保湿をしてあげるようにしましょう!メンズニキビの原因3生活習慣の乱れニキビなどの肌トラブルは、日頃の生活習慣をそのまま表しています。乱れで肌のターンオーバーが遅れて老廃物が溜まってしまうと、ニキビにとっては絶好の環境です。生活習慣の乱れは、肌へのダメージはもちろん身体にも負担がかかるので、適度にリフレッシュしたり身体をしっかり休めるようにしましょう。メンズニキビの原因4毎日入浴や洗顔をしない男性は女性と違ってメイクをするわけではないので、面倒な日は入浴や洗顔を後回しにしてしまうこともありますよね?しかし、不潔な状態を放置することは肌にとってNG行為!顔に汚れや皮脂がついたまま放置してしまうのは、ニキビの原因や肌荒れのきっかけになります。シャワーばかりでしっかり入浴しないのも肌にとってはよくありません。温かいお湯に浸かって身体を暖めることで、代謝が高まり老廃物が排出されやすくなります。身体を清潔にするためにも、入浴と洗顔は怠らないようにしましょう!メンズニキビの原因5洗顔後にスキンケアをしない男性の肌は、水分より油分が多いです。そのため、洗顔後にちゃんとスキンケアをしないと、肌が水分を保持しようと皮脂を多く分泌してしまいます。この多く分泌された皮脂が、ニキビの原因になってしまうのです。洗顔後は、保湿効果の高いスキンケアで肌に水分を与えるようにしましょう。メンズスキンケア商品を選ぶ3つのポイント普段スキンケアをしない男性にとっては、「何を使えばいいんだ...?」と分からない人が多いですよね?ニキビができる原因に続いて、メンズスキンケア商品を選ぶポイントを3つにまとめてご紹介します!スキンケアも人によって向き不向きがあるので、ご自身の肌環境と相談して選んでみてくださいね。スキンケア選びのポイント1洗顔料は「石鹸成分」のアイテムを選ぶ洗顔料にはさまざまなタイプがありますが、メンズにおすすめなのが「石鹸成分」のアイテムです。石鹸と聞くと固形石鹸を思い浮かべる人が多いと思いますが、実は洗顔料は成分で石鹸タイプとフォームタイプで分かれています。適度な洗浄力で肌への負担を軽減してくれる洗顔後の化粧水や乳液が浸透しやすいという特徴があるためです。ラウリン酸ナトリウム」など・フォームタイプ→「ラウレス硫酸ナトリウム」、「ラウリル硫酸ナトリウム」などスキンケア選びのポイント2化粧水や乳液は「保湿力重視」で選ぶ普段スキンケアをしていない男性にとって、化粧水と乳液の役割って知らない人がほとんどですよね?化粧水は肌の保湿、乳液は化粧水の水分を油分や保湿成分で蓋をする、という役割があります。メンズスキンケアを選ぶポイントとして、前述でも説明したとおり男性の肌は水分に比べて油分がとにかく多いです。化粧水や乳液を選ぶ際は「油分」より「保湿成分」重視で選ぶようにしましょう。・プラセンタとくにセラミドは保湿力が高い成分なので、女性のスキンケアでも人気の成分です。役割を果たしてくれる優れものです。一本でスキンケアが解決するので、面倒くさがりの人や顔に負担がかかるのが苦手な人にもぴったり!ただ、化粧水や乳液をそれぞれ使うよりも効果が薄れる可能性があるので、人によってはあまり効果の実感が持てない可能性もあります。メンズのスキンケアを助ける|人気オールインワン化粧品5選ニキビに悩むメンズにおすすめ洗顔料4選ここまで、ニキビの原因やスキンケアの選び方についてご紹介してきました。手洗い石鹸として使っている人が多いと思いますが、手だけなく顔や身体にも使える優秀アイテムなんです。皮膚科の先生がニキビで悩んでいる人におすすめするほど、ニキビや肌荒れの改善を期待できる石鹸なので、洗顔として使っている人が密かに多いのだとか!さっぱりした使用感でしっかり油分や汚れを落としてくれるので、使った後は十分にうるおいを与えるようにしましょう。メンズソープBUSO」。防腐剤や着色料などを使っていない無添加石鹸で、ニキビは肌荒れに悩んでいる肌を優しく洗い流してくれます。頑固な皮脂汚れはもちろん、毛穴の奥にこびりついている黒ずみまでしっかり落としてくれる石鹸です。100%天然油脂ベースの無添加石鹸なので、しっかりした洗い心地を安全性を兼ね備えています。カウブランド赤箱」しっとりタイプの赤箱は、顔や身体を洗い流すのにぴったり!牛乳由来のミルク成分で皮脂や汚れをしっかり洗い流しながら、なめらかでうるおいのある肌を叶えてくれます。100円(税抜き)とリーズナブルな石鹸なので、気軽に使えるとリピーターが多いアイテムですよ。続いて、メンズのニキビ肌におすすめな化粧水・乳液を6つご紹介します。高保湿成分のヒアルロン酸が配合されているので、洗顔終わりの肌にしっかりうるおいを与えてくれます。無香料・アルコールフリーなので、ニキビや肌荒れで悩んでる方でも安心して使うことができると人気のアイテムです。出雲の美肌の湯「玉露温泉水」とトレハロースが主成分となっており、十分なうるおいと保湿持続力を叶えています。主成分のハトムギエキスとグリチルリチン酸がターンオーバーを促進し、ニキビや肌荒れを改善してくれます。HOMME」の大きな特徴は、さらっとした使用感で高い保湿力・持続力があるというところ。こちらの乳液は、テカリやベタつきがなく乳液なのにさらっと使える人気のアイテムなんです!肌につけた瞬間スーッと浸透するので、乳液のベタつき感が苦手な人でも使いやすいですよ。モイストチャージミルク」。11種類のアミノ酸が配合されており、肌の奥までうるおいを与えキメ細かいきれいな素肌に導いてくれます。濃厚でこっくりとしたテクスチャーですが、肌馴染みがよくベタつかないので男性におすすめのアイテムです。モイスチャーライジングエマルジョン購入はこちら女性に人気の化粧品メーカー「資生堂」は、男性用の化粧品も展開しています。その中でも「モイスチャーライジングエマルジョン」は、ニキビや肌荒れ粉吹きを抑える「ダメージディフェンスコンプレックス」という高保湿成分が配合されています。ベタつきが気になりがちな男性のために油分を抑えた処方になっているので、しっかり肌を保湿できる乳液です。ひどいニキビ肌は必ず皮膚科へセルフケアでニキビが改善できれば一番いいですが、自力では治しにくいニキビは存在します。赤みが引かないニキビやヒリヒリと痛みを伴うニキビは皮膚が炎症を起こしているサインです。市販のスキンケアを使ってニキビが悪化してしまう可能性もあります。症状が悪化したりニキビ跡になる前に、必ず皮膚科に受診するようにしましょう。「自分の肌をケアできるのは自分だけ」というのを、忘れないようにしてくださいね!ツルツル美肌で女の子を射止めようニキビ肌は自分はもちろん、他人が見てもいい気分はしません。肌荒れで自信を無くしている人は、積極的にスキンケアをはじめてみましょう!きれいな美肌は、男の自信につながりますよ?※当サイト内で紹介するマッチングサービスの利用は18歳以上(高校生を除く)に限ります。ご利用の場合は該当サービスの利用規約をご確認の上、自己の責任においてご利用下さい。該当サービスの利用に関係・関連して生じた損害について弊社は一切の責任を負いかねます。その他広告・アフィリエイトの利用についてはプライバシーポリシーをご覧ください。福井で女性と出会う方法4選|居酒屋や公務員向け婚活パーティー、...。