5分「やよい整体」の小川昭です。腰痛肩こり、産後の骨盤調整、O脚改善が専門です。・ホームページも、ご覧下さい。・腰痛専門のブログも、どうぞ。>>2014年01月10日なんでもいい、はじめよう!新年が始まって十日立ちましたね。あなたは、どう、過ごされていますか?仕事モードに完璧に戻りましたか?それとも、毎日、仕事モードでしたか?はたまた、いままで、のんびりモードでしたか?こうやって、毎日が過ぎ去っていくのですね〜。思いつつ時は止めるわけにいきませんね。今月、1月は、あと残り3週間..となりました。思ったことは、頭の中のことだけで、何も変わりませんよね。思ってみても変わらない..とも言えます。思ったら、実行することなんです!つまり..やってみること、がなければ、変わらないのです。なんでもいいからやってみることそこから始まるのだと思います。やってみることは、頭(考える)の外のことですが、からだを動かしてその時しか出来ないことをしてみると頭が覚えてくれるのです。覚えたら、体にしみついてくれるのです。この、しみつきを強くするには今年、あなたが、何を注目して何をやりたいか、にかかってますね。やりたいことを見据(す)えて、がんばりましょう!腰痛のことなど、何でも、お気軽にご相談ください。健康ブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。