電気つけっぱなしの部屋でホットカーペッ...勝田全国マラソン2016(スタートまで)2016-01-06月例赤羽マラソン20kmレース2016年になりましたが、2015年のレースレポートです(失笑)。参加してきたのは月例赤羽マラソン。自分は20km、妻は10km。会場にはいつものようにチャリで。自分のママチャリに対して、妻はロードバイク。紅葉チャレンジトライアスロンレース朝4:30起床。風邪?いえ、徹夜明けでチューハイ4缶飲んだダメージです。朝飯食べて、5:10には出発。家を出ると、風が吹いていることに気がつく。現地に向かうラジオの情報では、沿岸部は波浪警報が出ているそう。紅葉チャレンジトライアスロン2015-10-02葛西ナイトマラソンオータムステージレース4回連続、4回目の出場となった葛西ナイトマラソン。今年はスプリングステージが40分01秒、リベンジで挑んだサマーステージでも40分01秒。見事に40分の壁に、ぶちのめされています。月例赤羽マラソン(5kmの部)に参加してきました。2ヵ月振り、2度目の参加。今月の開催距離は2kmと5kmだけ。10kmがない理由は熱中症予防でしょう。備忘録を兼ねて...月例赤羽マラソン8月2015-07-03葛西ナイトマラソンレース本日は葛西ナイトマラソン。仕事が葛西だったので、朝からの大雨で路面がビシャビシャになっていく様子をみていて凹む。1kmを軽くアップし、血流が良くなることを期待してイナーメのアロマオイルを脚に塗る。赤羽マラソンに初参戦レース前々から参加したいと思っていた月例赤羽マラソン、10kmの部で初参戦。月例赤羽マラソンとは、毎月第4日曜日に開催され、距離は2km,5km,10kmの3つ(12月のみ20kmあり)、参加費はリーズナブルな500円。赤羽マラソンに初参戦2015-06-14富士ヒルクライム(参戦記録)レース前夜は自宅PCで仕事をして、終わったのが12時。起床は2時30分・・・だったけどアラームを何度も止め、しっかりと起きられたのは2時45分くらい。前日も4時間睡眠だったことを考えると明らかな睡眠不足。朝食(ご飯に納豆と生卵)を食べ、自転車とローラー...富士ヒルクライム(参戦記録)2015-05-20横浜トライアスロン(レース後とまとめ)レース横浜トライアスロンについてだらだらと書きましたが、ようやく最後の記事。今週末の潮来トライアスロンはちゃちゃっと仕上げたい。一応、横浜のレースレポートを貼っておこう。トライアスロンときどきバードウォ</a>...横浜トライアスロン(レース後とまとめ)2015-05-19横浜トライアスロン(ラン)レースバイクパートの降車ラインが近付き、前の選手が裸足で走っているのが見え、シューズを脱ぎ忘れていることに気が付く。中途半端に片足のベルクロを外しただけの状態でトランジションエリアへ。ランシューズを履くときに右ハムが...横浜トライアスロン(ラン)2015-05-18横浜トライアスロン(バイク)レースさぁ、課題のスイムを終え、400m先にあるトランジョンエリアへ。ウエットスーツのジッパーを下げ、腕を出して走る。足は快調で、トランジョンエリアに向かうまでに10人ぐらい抜く(スイムの全体順位595位、第一ウェーブかなり後方なので速い人がいないからね...横浜トライアスロン(バイク)2015-05-17横浜トライアスロン(スタート~スイム)レース4時20分起床。ご飯大盛りに納豆と生卵をかけて胃袋に流し込もうとしたら、味噌汁の作り置きがあってテンションアップ。