講演会で、スポーツドクターである辻氏の「スポーツ心理学から学ぶマネジメント」~個人と組織のパフォーマンス向上に向けて~をお聞きした。●スポーツにおいても日常の仕事においても、最大化したパフォーマンスを上げる最もコアな手法は、脳を鍛えること。●脳を鍛える方法:フローな状態をつくること1フローとは:心の状況をととのえることであり、心のありようは、「ゆらがず、とらわれず」過去や未来にとらわれず、今を生きる。フォローとは、ご機嫌な状態。it.フローな状態でいることは、中庸な精神状態にいることである、正しい判断ができることになり、自分の心を自分できめることであり、言い訳や文句や愚痴と対極にあるモノである。2思考のルーティーン対行動のルーティーンiPDCAは、行動のルーティーン。過去や未来にこだわっている。