漢方と独自の視点で健康と向きあいます。HOMEINDEXRSSリンク1リンク2リンク3Archive食欲不振を訴える方が急増こんにちは^^日差しははまだきついですが、風はすっかり秋らしくなりました。台風が秋風を連れてきたようですね。秋風と共に、外で鳴いている虫達の声も秋らしく変わってきました。日々季節の移ろいを感じる事ができる田舎っていいな~とつくづく思います。「食欲不振を訴える方が急増」ということですが、店頭の漢方相談にて食欲がない、胃もたれ、腹痛、だるいなどの訴えをされるお客様が急増しています。そのほとんどが医療機関にて診察をされ、特に異常がないといわれ当店にご来店になられます。この食欲不振の原因ですが、人それぞれ微妙に違いはしますが、当店にお越しになられるお客様のほとんどが「疲れ」によるものです。暑かった夏の疲れがここへきて出ているのです。尋常ではない暑さに加え、冷たいものの摂取、紫外線の刺激、汗のかきすぎや紫外線・胃腸虚弱などが原因による栄養不足などが原因となり体全体が疲れる事によって「食欲不振」が発生するのです。体全体が疲れる事によって胃腸に影響が及び、胃腸が疲れ栄養の吸収が悪くなると更に体が疲れてしまうという悪循環がおこります。なると体の栄養状態が悪化しますので、貧血や脱水、めまい、精神状態の悪化、疲れ、だるさなどの症状が起こりやすくなるのです。夏バテをしていて食欲がない時に、無理やりに精のつくものを食べた方がよいという話を聞きますが、胃腸が弱っている所へ精の付くこってりとした食事をしてしまうと、益々胃腸の状態を悪化させてしまいますのでよくありません。夏バテをしていて胃腸の調子が悪い時は、なるべく味の薄いあっさりとした消化のよいものを食べる事が回復に繋がります。☆プラセンタ製剤などがあります。毎日せっせと健康ブログ更新中です。★みやわき健康薬局の「HP」もご覧くださいませ。薬局情報など様々な情報が記載されています。