基本は、同じ境遇の人と話をする。人と一日でも会話しないと違和感が手増す。それは、積み重なるので、出来るだけ人と話した方が良いです。慣れが必要で、馴れるまで人と話し続けてください、仕事も自分に合った物を捜して、アルバイトでもパートでも1時間でも働きましょう。何でも慣れなので、馴れるまで行う癖を付けたらどうですか。自転車と同じで、、乗れるまで、がんばりましょう。逃げ癖が、付いているので治しましょう。総て積み重ねが、大切なので、さらにがんばりましょう。身体的特徴にはいくつか運動や発声練習などの自分の努力や皮膚科に行くなどで解決できるものもありますね。発達障害を持っていてもうまくやっていける人はたくさんいますよ。頭が良くなくても、他に何か一つでも自慢できる個性が身につけばそれを活かして仕事したり友達を作る事ができます。ウォーグレイモン俺の人生負け組だけど楽しんでいるぞ。町内部長>21歳男の無職。ハゲ、ワキガ、不細工、太ってる、声がきもい、滑舌が悪いなどかなりの身体的コンプレックスで引きこもり続けて3年になるんですがここから挽回するにはどうすればいいんですか?こんな運が悪いの自分だけかもしれない自信があります。>もう詰んでますよね?何処が?どの辺りが運が悪いんだ?。日本人の4割はハゲだ。