周辺のおすすめプライベートジムをスゴい比較!ジムのアイコンをクリックすると公式ページに飛びます!デブにゃんとパンサーくんのプライベートジム入門では、掲載希望のプライベートジムを募集しております。メールでご連絡ください。御社希望サイトからデブにゃんとパンサーくんのプライベートジム入門へリンクを設置していただくだけで、掲載料金は無料です。T-BARANCEまとめプライベートジム選びのポイント自分に合うトレーニング方法、店舗の様子、パーソナルトレーナーとの相性を見極めるためにも、いくつかのプライベートジムの見学をして、自分に一番合ったプライベートジムを選ぶと良いでしょう。プライベートジムそれぞれの特徴やおすすめポイントを参考にしてください。●営業時間7:00-23:00●ライザップ(RIZAP)の特徴プライベートジムのパイオニアであり「結果にコミット」=、絶対痩せさせると言い切っているのはライザップだけです。ライザップのパーソナルトレーナーは毎月1000人の応募の中から3%しか採用されず、その3%が様々な研修やトレーニングを受け合格しなければ、トレーナーとしてデビュー出来ません。トレーナーの質も一流でありながら、トレーニングの内容も過去の膨大なデータを研究し科学的根拠に基づいて、個々にあったメニューを作成してくれます。言ってコース料金は高いです。他のプライベートジムでは決して得ることのできない安心、信頼があります。>>ライザップの詳細はこちら●こんな方におすすめ予算に余裕がある整った設備の中で質の良いトレーニングをしたい年齢や健康面で不安がある効率よく痩せたいライザップ公式サイトはこちらジム選びで迷っている方、絶対失敗したくない方は断然ライザップがおすすめです。その理由は、トレーニング期間終了後にあります。ライザップでは2か月後のさらにその先、どのような目標でどのようにトレーニングを継続していくかをサポートする「ボディマネジメントプラグラム」というものがあります。スゴイのがこれ!きついトレーニングで手に入れた体ですが、時間とともに体も気も緩んでくるもの。そんな体に、定期的にトレーナーから適切なメンテナンスを受けられるので安心です。ジム大手のライザップとしては、ジム終了者はいわば歩く広告となるので失敗やリバウンドは許されません。ホームページの体験者の方々の仕上りを見てもわかる通り、ライザップのジム終了者は筋肉のつき方がとてもキレイです。●営業時間7:00-23:00●ライザップ(RIZAP)の特徴プライベートジムのパイオニアであり「結果にコミット」=、絶対痩せさせると言い切っているのはライザップだけです。ライザップのパーソナルトレーナーは毎月1000人の応募の中から3%しか採用されず、その3%が様々な研修やトレーニングを受け合格しなければ、トレーナーとしてデビュー出来ません。トレーナーの質も一流でありながら、トレーニングの内容も過去の膨大なデータを研究し科学的根拠に基づいて、個々にあったメニューを作成してくれます。言ってコース料金は高いです。他のプライベートジムでは決して得ることのできない安心、信頼があります。>>ライザップの詳細はこちら●こんな方におすすめ予算に余裕がある整った設備の中で質の良いトレーニングをしたい年齢や健康面で不安がある効率よく痩せたいライザップ公式サイトはこちらジム選びで迷っている方、絶対失敗したくない方は断然ライザップがおすすめです。その理由は、トレーニング期間終了後にあります。ライザップでは2か月後のさらにその先、どのような目標でどのようにトレーニングを継続していくかをサポートする「ボディマネジメントプラグラム」というものがあります。スゴイのがこれ!きついトレーニングで手に入れた体ですが、時間とともに体も気も緩んでくるもの。そんな体に、定期的にトレーナーから適切なメンテナンスを受けられるので安心です。ジム大手のライザップとしては、ジム終了者はいわば歩く広告となるので失敗やリバウンドは許されません。ホームページの体験者の方々の仕上りを見てもわかる通り、ライザップのジム終了者は筋肉のつき方がとてもキレイです。ワークアウトは大手プライベートジムの中では一番コストパフォーマンスのいいプライベートジムです。トレーニングウェア、タオルレンタルの他、ジムでは水素水が飲み放題、プロテインが1か月無料提供された上、料金的には大手の中ではやや安めです。数多のプライベートジムのように「今なら入会金半額」や「今だけ2万円OFF」と言うような誘い文句もなく、料金プランをシンプルに1つに絞り、いつでも同じ価格で申し込みが出来る、じっくり検討する事が出来る信頼性の高いプライベートジムです。営業時間も24時までなので職業柄、仕事帰りに立ち寄れない・・・なんていう事がありません。ワークアウトの場合は筋肉をつける場所や質、形に定評があります。女性の場合は「女性らしいライン」と言うより、カッコいい仕上りになります。希望のボディラインがある場合はトレーナーに伝えておけば、責任を持ってボディメイクしてもらえます。>>ワークアウト公式サイト迷っている場合は体験者の声を参考にしてみてください。目標とする体を手に入れた方々が「初めに抱いていた不安」、「続けられるか不安だった時」、「くじけそうになる停滞期」などをどうやって乗り越えられたのか、成功者の生の声を聞けます。18:00)●リボーンマイセルフの特徴リボーンマイセルフは女性の為だけのプライベートジムです。トレーニングプログラムはゴリゴリの筋トレではなく、女性の体を意識して、ただ痩せる・筋肉をつけると言う事ではなく、美しボディラインになるようなメニューになっているのが特徴です。食事も一人ひとりに合わせて、プロテインに頼らない指導を受けられます。痩せるための知識や経験が豊富な女性トレーナーなので、ダイエット中の女性ならではの悩みや疑問にも、様々なアドバイスが受けられて安心です。無料カウンセリングだけでは不安な女性は、自分の目で一度確かめて、体験をしてから入会を決められるから安心です。大手プライベートジムの中では料金が最安値のエススリー。専属トレーナーによる理論と経験に基づいた指導やアドバイス、ウェアお預かりしクリーニング(無料)やタオルレンタル(無料)等サービスが充実していながら、割安感のある料金で会員数増加は日々増加。それに伴い店舗も全国に増えています。トレーニンク内容は、スクワットやベンチプレスなどを使用する激しい運動が中心で筋力トレーニンクに特化したプログラムになります。肝心の料金も分割払いだと、ベーシック会員ひと月、9,125円(税別)から始められます。年末年始、お盆、ゴールデンウィークも対応可能で、現在店舗数が全国にどんどん増えて言っている急成長の注目プライベートジムです。21:00)●エクスリム(Xslim)の特徴エクスリムの特徴は、入会した方に「人生最後のダイエット」を実現してもらうためのプログラムを徹底しています。4ヶ月間のアフターフォローは業界初でありながら、大手ではまだエクスリムでしか実施されていません。エクスリムではアルバイトスタッフを置かずパーソナルトレーナーも全て社員、トレーニング開始から30日経過前には「トレーニング継続の意思確認」を行っており指導や金銭面でとても信頼できます。全室にWebカメラが設置されているので安心してトレーニングに集中出来ます。徒歩12分ジムの特徴プロ指導の本格トレーニングと、食べないダイエットではなく栄養バランスを考えた食事でダイエットできます。アスリートが使用するレベルの高気圧酸素カプセルがあります。疲労を回復し、新陳代謝を高め、冷え性を改善し、老化予防をする事ができるそうです。別料金がかかりますが一度試してみたいですね。ユニークな割引もあります。他社で挫折した人は他社乗り換え割引が受けられる場合があります。しOKならモニター割引もあります。トレーニング・ストレッチを組み合わせた安全なトレーニングなので、トレーニング経験が全くなくても安心して受けることができます。食事はしょっぱいものと加工品を控えますが、必要な炭水化物や果物は摂ります。トレーニング修了後も自分でできる食事管理方法を教えてもらえます。高血圧など持病のある人にも適切なトレーニングと食事を指導してくれます。食べたいものを我慢しなくても理想の身体を維持する方法を教えてくれるとのこと、リバウンドしたことのある人は一度無料カウンセリングで相談してみてはいかがでしょう。女性は月経前や月経中はホルモンバランスの変化などにより、気分が上下したり、甘いものが欲しくなったり、食欲が増したり、ダイエットの障害になることがいろいろ起こります。こちらのジムではそれらを考慮したプログラムを組んでくれます。過去に同様の障害でダイエットがうまくいかなかった女性は試してみてはいかがでしょう。学んだトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるそうなので、いろいろ相談できそうです。徒歩7分ジムの特徴みなとみらいが一望できる天井高6mの解放感溢れる大型ジムで、トレーニングはTANITAの体組成測定と姿勢分析をもとに作成したオリジナルメニュー、食事はカロリー制限をせず肉は沢山食べてよくただ糖質を抑えればよいというケトジェニック食事療法、随所にこだわりが感じられます。ウェディングドレスを着こなすためのトレーニングがあるブライダルプランもあります。結婚を予定している方は受けてみてはいかがでしょう。ダンスが好きな方には、スタジオでのヨガやタヒチアンダンスがおすすめです。スポーツマッサージもあります。どれも試してみたいですね。徒歩9分ジムの特徴こだわり抜いた1部屋25m2の広いラグジュアリー空間でマンツーマンのトレーニングが受けられます。BFRやTRXなど最新のトレーニングを取り入れています。食事は1日3食食べられる食事方法です。DNA検査で体質を見極め、一人一人に合ったダイエットプランを作ってくれます。最先端コラーゲンマシン、リンパマッサージ、筋膜リリース、日焼けマシン、FTO遺伝子検査キットなど、聞いたことはあるけど受けたことがないオプションがいろいろあります。一度受けてみたいですね。ウェアやシューズがレンタルできるので手ぶらで通えるのも嬉しいですね。徒歩5分ジムの特徴60日で効果を出すことは可能ですが、体の負担や、リバウンドなどを考え、「180日かけて完璧に完成させる」ことをおすすめしています。1000人を超えるダイエット成功者を輩出した元RIZAPトレーナーが指導します。その日の体調に合わせたトレーニング、的確なアドバイスでストレスを軽減、集中できるプライベート空間、栄養士による美味しいダイエットメニューで楽しみながらボディを作っていきましょう。アレルギー体質や生活習慣病の方にも的確な指導をしてくれます。無理せず時間をかけてリバウンドしないダイエットをしたい人にピッタリです。徒歩5分ジムの特徴ファンクショナルトレーニングとは、歩く・走る・しゃがむ・持ち上げる・押す・引く・ジャンプする・伏せるなどの日常生活で繰り返し行う動作をベースにしたトレーニングです。H.I.I.T.は、全力で動く運動とゆるい動きを交互に繰り返す、有酸素運動と無酸素運動をミックスしたトレーニング方法です。この2つのトレーニングを組み合わせたプログラムは、いっぱい動いて汗をかきたい、持久力をつけたい、限界に挑戦したいというハードワークが好きな人にピッタリです。スパルタンレースの入賞者を輩出した実績があります。あなたも挑戦してみませんか。完全予約制マンツーマンの加圧トレーニング専門店です。地下街から雨を気にせず通える便利なロケーションなので、仕事帰りやショッピングのついでに気軽に通えます。した館内で、余裕を持ってトレーニングできます。シャワールームも完備しています。スタッフ全員が食アドバイザーの資格保有し、上級アドバイザー資格も多数が所得済みなので、健康についてどんな悩みでも親身になってアドバイスしてくれます。身長を伸ばすコース、美脚コース、シックスパックコース、10歳若返るコースなど、10代から80代まで幅広い年代の人に対応しています。大腿四頭筋を鍛える片足レッグプレス、三角筋後部を鍛えるリアレイズ、胸を立体的にするインクラインダンベルベンチプレス、肩を鍛えるフロントレイズ、力こぶを作るバーベルカール、二の腕を引き締めるローププレスダウン、美脚を作るハックスクワット、美しい腹筋を作るアブコースターなどなど多彩なマシンを完備しています。マシン好きの方にはたまらない環境ですね。正しい使い方と正しいフォームをマスターしましょう。女性限定の美尻コース、コンテストコース、ブライダルコースもあります。入会者全員にDNA検査を実施し、科学的根拠に基づいた体質改善・ボディメイクを行います。糖質制限に頼らないので食べて良いものが沢山ある食事方法です。専属の栄養士さんが考えた栄養満点のお弁当を無料で食べることができるのが嬉しいですね(最大30食)。集中してマンツーマンでトレーニングができます。有酸素運動ではなく、脂肪燃焼効率をあげる筋肉を中心にしたトレーニングです。裸足でできますのでシューズがなくても大丈夫です。info@xn--eckxb6b2cl8b4c0i.jpこのページの先頭へ。