Sat暖かい空気に誘われて、自転車に乗って桜を眺めながら都内をグルグル。大井埠頭にある海浜公園へ行ったり、カフェでお茶したり。帰ってきてサイクルメーターを見たら、フルマラソンの距離を走っていた。自転車でも42kmも走ればお尻が痛いし、足も結構疲れた~。みんな、よくこの距離を足で走り切るよ~。感心!自転車でこの疲労感なのだから、フルマラソンを走るのは、かなり大変そう。う~、やっぱりフルマラソンへの道は険しい...。|自転車、風を切る感覚がいいですよね。3時間自転車で体を動かした、というのは、ランニングにおいてもいいトレーニングになったと思いますよ。|ハンサムネコさん、こんばんわ。(笑)すごい世界ですね、サブ3って、ホントに。|コカブさん、こんばんわ。自転車だと無理なく長時間カラダを動かす事ができます。持久力アップになりそうですよね。自転車、スノーボード、マラソン『毎日少なくとも20分走る』が今年の抱負。走ることを習慣づけたいな。2018年元旦から久しぶりに、また走り出しました。小学生時代は運動会が憂鬱でお腹ピーピーだったのに、大人になってフルマラソンに挑戦!体力なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。(1)02.そもそもの発端は...。