キッチン役者であり、ギルトフリーコディネーターでもある相馬絵美による代々木上原にある料理教室の公式ホームページ。ローフードや発酵食品などギルトフリーなライフスタイルを提供しています。HOMEサービス内容プロフィールコースと料金アクセスブログお問い合わせローケーキレッスン。2019年8月18日ブログレッスン昨日はローケーキレッスンでした。リクエストいただいたのでローカカオをふんだんに使ったローチョコケーキに。フルーツやローチョコレート、エディブルフラワーでおめかしさせました!年長さんのお客様もしっかりお手伝いしてくださって、見ていて頼もしかったです。来てね✨おまかせロースイーツはチョコミントのローアイスクリーム。グルテン、卵、砂糖、全て不使用で非加熱なのに濃厚で美味しいアイスクリーム。投稿ナビゲーションウォーターケフィアレッスン。ウォータケフィアレッスン。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ギルトフリーコーディネーター。二児の母であり、子供の喜ぶロースイーツや、食べても罪悪感がなく身体や美容に嬉しいギルトフリーな食やライフスタイルを提案・発信している。栄養満点な玄米を、もちもちで美味しく頂ける「寝かせ玄米アンバサダー」も務めている。役者のお仕事ライフスタイル最近の投稿ハッピーバレンタイン!ローチョコレートレッスン。幸せローチョコレッスン。TOP記事一覧ブログローケーキレッスン。