よるむち打ちなど後遺症の治療なら、埼玉県さいたま市の信州整骨院へ。頭痛と言うと、原因がわからないのに時々襲ってくる慢性の頭痛やカゼをひいたときの頭痛、二日酔いのときに悩まされる頭痛など、いろいろな種類があります。中には命にかかわるようなものもあって、ひとくくりにするわけにはいきません。頭痛がするから、頭痛薬を飲んで横になるだけでなく、しっかりと早めに受診し原因を突き詰めていくことが頭痛治療を行う上で重要になります。受けるストレスや寒さなどによる背中から首にかけての筋肉の収縮により、血行がとどこおってしまい頭痛がおこります。頭や首、肩周辺の筋肉が凝り固まってしまうと、頭への血流が阻害され、頭は血行不良を起こします。それが、頭痛に繋がるといわれています。頭の血管が急激に拡張して起こると言われており、原因ははっきりわかっていませんが、ストレスや疲れ、睡眠不足、体質などが考えられています。偏頭痛が起こりがちの人は、十分な睡眠をとり、規則正しい生活をして、ストレスや疲れをためないように心がけることが最も重要です。緊張が原因となっていることから、首~肩にかけての筋肉をほぐしていくことが必要です。強さでほぐす必要はありませんので、じっくり筋肉を柔らかくしていきましょう。お風呂に普段より長く入り血液循環をよくしてあげること、首肩の筋肉にストレッチをかけてあげることは頭痛治療のポイントです。鍼灸素霊会の勉強会に参加させていただいてきました。鍼灸素霊会の勉強会に参加させていただきました。★予約終了までとなっております。お早めにご予約をお願いいたします。