自分のブログログアウトハッピーステージスタッフです!ハッピーステージの活動状況(スタッフの独り言?)やセミナー・イベント情報をご案内します。心理カウンセリング講座3期生の初級コースが最終回を迎えました5回目の今回は小林展子先生のご担当です主に「自己表現」について学びました。自分の感情や考え方を表現していく手法です。客観的に相手を見られずうまくいかないこともありました。発信できるようになりたいと心から感じました。梅本先生も加わり、皆さん修了書をいただきました。コメント(0)「聴き方マスター講座」とは?1月19日(土曜日)「聴き方マスター講座」2日間コースが開催されましたこのコースは、毎月第2土曜日に開催されている5回コースの講座に遠方のため通えない方などからのリクエストがあり開講。2日間で集中して学べるコースです今回は、北海道や大阪などからも参加され皆さん3段(準師範)まで進む予定です。「聴きマス」が全国に広まる予感がします次回は2月16日(土曜日)に開催。次の日(17日)は2段コースが続けて開催されます。「聴き方マスター講座」は講座に参加しながら「聴き方マスター」の資格が取得できます「聴く」ことは人の心を癒す力があります昨年、売上100万部を突破した「聞く力」の中で著者の阿川佐和子さんが「震災後、どうしようもない虚無感に襲われた時糸井重里さんの行動をみて『聴くだけで人様の役に立つんだ』と胸のつかえが下りた思いがした」、と述べています。ストレスに身を置くことが多い時代だからこそ、改めて「聴く」効果を見直し自分の「聴く力」を磨いてみませんか?講座で学びながらNPO法人ハッピーステージ認定「聴き方マスター段位」を取得することができます。初段の資格を取得できます。初段を取得した方が主に対象となります。聴き方をさらに深める質問スキルと関わりかたを学び、実践練習を繰り返すことで2段の資格を取得できます。(準師範)聴き方マスター初段コースのポイントと進め方、ファシリテーションスキルを学び、準師範の資格を取得できます。聴き方マスター講座初段コースを自主開催、もしくは担当することができます。講座開催にはNPO法人ハッピーステージの会員になっていただくことで、会員として様々なサポートが受けられます。職場やお友達を集めて講座を開いてほしいなどのご要望もありましたら、ご相談くださいね。話しを深める聴き方で大切なのは、相手の話しに共感すること、理解しようとする姿勢で話を聴くということが挙げられます。バックトラック(反射・オウム返し)をして話を深めることもできます。「忙しくて大変だったのですね」「とても心配したのですね」など事柄や感情へのバックトラックを使います。相手の話のポイントをまとめて返す(伝え返し)ことで、「私のことをわかってもらえた」と信頼感が生まれるのです講座のお楽しみの一つは「コーヒーブレイク」一見静かそうですが、実はとても賑やかなんです。各自勝手に好きな飲みものを作り、お菓子をいただきますこの日は牛島理事長のお土産「おたべ」がメイン。あっという間になくなりました~来月は、初段コース(5回コース)が終了します。途中お休みの方ももちろん参加していただけます。セリ、ナズナ、ゴギョウ(ハハコグサ)、ハコベラ(ハコベ)、ホトケノザ、スズナ(カブ)、スズシロ(ダイコン)の七種類が一般的ですなかなか手に入りにくいものもありますが、最近はスーパーにパック入りで並んでいるので助かりますねお正月の飽食で疲れた胃を休め、青菜が不足する冬場の栄養補給をするという実用的な効用もありますので、ぜひ作ってはいかがでしょうか。特別講座のご案内です。大人のためのワークショップです。参加した人たちに絵本を通して自分を見つめ、忘れていた本質、押し込めていた感情などを提供します。絵本の表情豊かな絵や優しい文章は私たちを素直にする力があることに気付くでしょう。キャリアカウンセラー。社内外でキャリア支援活動をする他、絵本やアートセラピーを使ったストレスケア活動を展開。コメント(0)明けましておめでとうございます!明けましておめでとうございます今年もハッピーステージをどうぞよろしくお願いいたします。私はお散歩がてらご近所に初詣に出かけましたそこで、気づいたのですが、最近お正月にはつきものの門松が随分簡略化されていますね。景気が低迷しているからでしょうか(-"-)神様はもともと、常緑樹に降りてくると言われています時を経て「松」に絞られたようですが、門松は新年を迎える際に「恵方」から神様が下りてくる際に目印となるのです。まっすぐに伸びる竹が長寿を招くものとして添えられました。門松と同様にしめ飾りも歳神様を迎えるための準備です。神社がしめ縄を張り巡らせるように自宅が神様を迎えるのにふさわしい神聖な場所であると示すために飾ったようです。しめ飾りはしめ縄にユズリハ、ウラジロ、ダイダイなどが飾られます。ユズリハは若葉が出たあと、前年の葉がそれに譲るように落葉することから。その様子を、親が子を育てて家が代々続いていくように見立てて縁起物とされています。ウラジロは常緑であることから長寿を、ダイダイは果実が冬を過ぎても木から落ちず、そのまま木に置くと2-3年は枝についていることから「家が代々栄える」といったことから縁起物として飾られています。ひとつひとつの意味を考えながら飾ってみるのも楽しいものです自宅に飾っていなくても七日までの松の内にもしどこかで見ることができたら、じっくり観察してみてください。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。