メソッドのATMレッスンが、日時から、レッスン内容から選べます。左上にあるカテゴリ(Categories)から選択したプラクティショナーのみのスケジュールが表示できます。申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。15分前から入室できます。FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。FIレッスンでは、手で触れることで個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。希望のの日時をご相談の上決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。