ストレスと肩こり・肩の痛みストレスと肩こり・肩の痛みストレスは肩こりの原因に。心身ともにリラックスを精神的なストレスは肩こりや肩の痛みの大きな原因になります。心身をリラックスさせて、「肩に力が入る」状態から、首や肩を解放してあげましょう。好きなスポーツをするアロマテラピーツボの刺激ストレス解消に大切なのは、繰り返し行っても生活に支障がなく、楽しいことをすることです。自分に合ったストレス解消法を見つけましょう。冷えと肩こり・肩の痛み肩こりや肩の痛みが気になるなら、肩や首を冷やさないことが大切です。ふだんから...なぜ肩が痛くなる?肩こりや肩の痛みは、ふだんの姿勢や作業、服装、病気など、さまざまな原因によって引...肩の仕組み肩の痛みや肩こりに関係するのは、首と肩です。加齢によって肩関節の...胸郭出口症候群(きょうかくでぐちしょうこうぐん)鎖骨(さこつ)とその下の第一肋骨(ろっこつ)の間の胸郭出口(きょうかくでぐち)が...。