受け止め方がかなり変わってきました。怒りや不満を覚えるということがかなり減ってきたのです。なくなったわけではありませんがパッと、誰かに対して不満な気持ちや文句を言いたい気持ちが出てくることがありますが、そういう感情が沸き上がった次の瞬間、なぜ、自分がそういう気持ちを持つのだろう?と自分の感情に向き合うことが常になってきたのでその原因がわかれば、ああ、じゃあそこで文句を言うのも違うななどと気持ちの切り替えができているためだと思います。過去の様々な喧嘩や諍い、行き違いがあったことを振り返ってみました。すると、その大半がどちらかの“プライド”を傷つけたり踏みにじったり、無視した結果、だったような気がするのです。私自身、以前は自分のプライドを大事にしていました。自分の実績であり、自分の大事なものであり自分を守るためのプライド。それは持っていることが当然で、プライドを支えに、自分を鼓舞していたものです。本当は誰かと差別化したり、自分を正当化するためだけのプライドなら必要なかったのです。出来ないことへの隠れ蓑に使っていたことがほとんどだったように思います。自分がやってきたことを本当に認められるのは自分自身だけだし他人のことを思いやったりする気持ちはもちろんとても大切なものですが、やはり自分を愛し、自分自身がちゃんとできるようにならなければ人の事を思いやる余裕がなくなってしまいます。自分を守るためだけの“プライド”ならば必要ないのです。自分がコツコツと積み重ねてきた実績や経験はとても大切なものですがそれすら、また一歩先へ進めることで上書きされ続けますから、常に進化していくものです。つまらないプライドならいりません。“私のブライドが許さない!”と思う瞬間が来たらその時の“プライド”の正体にきちんと向かい合ってみましょう。すると、またひとつ自分の心が自由になります。編集トップへ戻る閉じる。