[Life][Money]こくみん共済の医療保険が契約終了になっていました。この前の公共料金引き落とし失敗と同じ原因。ゆうちょ銀行の残高不足。2010[2010-03-07-3]気づいたのが最近。お知らせはがきが来てたのに見てなかったや。気を取り直して、再加入の申込書を書いて郵送。郵貯はもう非常用としてしか使わないかと。いくつかの引き落とし元になってるけどそのうち移していく。[HealthCare][Diary][足つる]そういえば月曜日の夜に足をつりそうになった。足の親指と人差し指をこすりあわせることにより、なんとか持ちこたえた。釣りそうになったのはいつもの場所。私が足つるときの定番、右足のふくらはぎ。豚組ビアホールでしこたまビール飲んで寝たからか。アルコールの影響で脱水症状気味になって足つりやすい状態だったのかと。寝る前にグレープフルーツジュースをがぶ飲みするのを忘れてたし。NHKで足つる番組[2008-05-03-1](足つる原因の一つは水分不足。ツイッター仕事で役立つ即効ワザ57ビジネスパーソンが仕事でツイッターを利用するためのノウハウを、基本的な操作方法から、独特のマナーや用語、さらに使いこなすためのツール、企業の成功事例にいたるまで、部数No.1月刊パソコン誌が、丁寧に解説する。周辺ネタ、などなどまんべんなく詰まっています。ツイッターを使い込んでいる人にとってはそれほど目新しい情報はないかもしれませんが、これからの人にとっては万全の内容です。「日経PC21(編)」というだけあって読みやすい雑誌的なレイアウト。速読にも向いています。@takeuchの写真アイコンがあちこちに登場。