特別に美人やかわいい、というタイプじゃなくても、みょ~に男性からモテる女性っていますよね。色気を感じない女性もいます。魅力が変わりますよね。女性ホルモンが大きく影響します。今日は女性ホルモンについてのお話です。妊娠や出産など女性としての機能を充実させたりする作用をメインに担っています。女性らしい身体つきを作る役割を担っているのが、まさに女性ホルモンなのです。私たちの身体の組織や器官に対して、ちゃんと働くように指示をする、ごく微量の物質のことを言います。血液に乗って全身に運ばれます。ホルモンの種類は40種類ほどありますが、そのなかで女性ホルモンと呼ばれるものは、エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2つ。妊娠や出産に大きく関わってくるホルモンなんです。「卵胞ホルモン」は成熟卵胞から分泌されます。思春期になると女性らしい丸みをおびた体になるのはこのホルモンのおかげです。「生理がおこるメカニズム」の中では、子宮内膜を増殖させるという役割を果たします。精子が子宮頸管を通って子宮の中に入る手助けをします。動脈硬化を防いだり肌の新陳代謝を促進するなど、とっても働き者のホルモンです。今度は黄体ホルモンを分泌します。卵胞ホルモンの作用で増殖した子宮内膜にさらに手を加え、受精卵の着床に適した状態に整えることです。子宮内膜の状態を維持します。黄体はしぼみ、黄体ホルモンの分泌も低下します。体温を高くするという作用があります。私たちが生きている上で欠かせない、さまざまなホルモン。女性ホルモンに限らず、ホルモンをいい状態に保つためにはどうしたらいいでしょうか。簡単なようで難しいのですが「規則正しい生活を送る」こと。女性ホルモンの分泌を乱すといわれています。脳などのホルモンが分泌される器官はストレスにとても左右されやすいので、、できるだけストレスを溜めない生活を送ることも大切です。女性ホルモンの状態を乱すことがこれまでの研究から分かっています。ファストフードやレトルト食品などに頼らず、できるだけ家庭でつくった料理を食べるようにしたいものです。要は、当たり前の生活が大切!ってことですね。送ってますか?ご予約・ご相談・お問合せはこちらからメールでのお問い合わせご相談はお気軽に050-3188-8733※施術中で電話に出られない場合がございます。折り返しご連絡を差し上げますのでメッセージをお残しください。2019年10月に全ての業務を青山一丁目駅前院に移転・統合しました。FacebooktwitterHatenaPocket関連記事06みなさんはもう飛び込みましたよ!!こんにちは。芳憲(こばやしよしのり)です。豪華客船が沈没しかかっています。脱出ボートの数は足りません。