60歳でrestart走り始めて7年目、還暦を迎えました。これからいろいろな事に挑戦します。22:35Cat:練習会やマラニック昨日は片付けやら食料品の買出しやらで一日過ごし、今日は朝からランシューズ洗ったり、断捨離などしていたらあっという間に昼になり、焦って食事の用意してからミキちょんとの待ち合わせ場所へ移動。5月と6月にウルトラを走るミキちょんから毎週のように走りに誘われますが、モチベーションだだ下がりの私にはいい刺激です。12時30分にいつものところで待ち合わせ、今日はそこから出発です。私はミキちょんからじわじわと遅れます、脚力の差を感じながらも必死に走る。歩くよりは速いはず・・。160mほど登ったらもう頂上。ここまで2kmくらいです。土曜日に旅サラダでここが出てたんですよねえ。景色を堪能してから海水浴場に向かって下ります。下りは楽ち~んだけど大腿四頭筋にくるくる~。降りたところは海水浴場でしたが水上バイクがいっぱいでした。海岸を散策してから羊羹を頂きました。貝殻を拾ってまずは写真撮影。知られていない海水浴場なので水上バイクの団体さん以外は2組くらい。狭いし遠浅でもなさそう。水上バイクやSAPPにはいい感じかなあ。来た道を帰るのはきつそうだったので、他に道はないか探しましたが行き止まり。ウルトラの父?がいた。カラータイマーがないらしく、ずっとポーズとったままそこに居らした。ここは一体何なのか・・・。迷子になりそうだったので、仕方なく来た道を戻り出発地点まで帰りました。短い距離のわりにトレーニングにはなった模様。時間あったので旅サラダに出たお土産やさんまでまた走り、カキ氷を頂きました。春休みでお客さんが一杯でした。夏になるともっと多くなる事でしょう。出発地点に帰ったのは走りだしてから3時間経過していましたが距離はたったの11km(笑)それでも凄く楽しかったです。こんな風に楽しんでいけたらな~って思ったのでした。本日はご訪問ありがとうございました。RV.でお花見マラニックでした。ミキチョンが言いだしっぺ。いつもの待ち合わせ場所に集合、10時に出発。去年のお花見ランと同じコース。二人とも一週間前にフルを走ったばっかりだけど、私より元気です。橋を二つ渡って漁港に到着、トイレ休憩。そこから山の上の公園まで頑張って走り、坂が急なところは歩きました。約8分ペース去年は4月7日にお花見マラニックやってますので2週間も桜の開花が違うのですね。去年の記事ちょこっと腹ごしらえしてから下りです。去年寄った入り江の旅館まで走り、そこで恒例のアイスを頂きました。帰りは下りだったので、10.55kmを6:50ペースでした。あっという間の一日でした。お花見マラニックは恒例行事になりそうです。来年も元気で桜を見たいもんです。本日はご訪問ありがとうございました。Rv.(師匠とミキチョンと私のチーム名)で年初め合同トレをやりたいとのことだったので、雨でも走れる場所をと師匠がくまモン市のパークドームを発案、朝から遠く離れたくまモン市まで行ってきました。私が勘違いをしてアクアドームへ行ってしまい、プールしかなく、いったい何処を走るのだろうと悩んでいたら、ハッとそこでアクアとパークを間違えたことに気付き、あわてて師匠に間違えたと連絡を入れたけど、「なんでアクアかい、プールで走れるんか」とプンプン怒るし、勘違いした自分も情けないしで、西区のアクアドームから東区のパークドームまで悶々と車で走ったのでした。ボケはじめてるのかもパークドームは熊本地震の震源地に近く、修繕工事が行われ昨年4月に再オープンしました。ミキちょんも私もパークドームは初めて訪れましたが、無料で更衣室もありアップダウンもありでなかなかよいです。一周が440mなので周回するのは飽きますが無心に走りました。気を抜くとすぐ7分ペースになるのです。なんでこんななんだろ。2時間走るつもりが途中でやめてしまいました。何度も師匠に抜かれ、一度必死についていきましたが300mくらいでもうついていけなかったです。ミキちょんは16km、師匠はハーフの距離を走り終了~。私達が20km走れなかったので師匠から「なんかい、休憩ばっかしとったろ」と言われてしまいました。うううう、その通りですけどねえ更衣室で着替えて外に出たらけっこう雨が降っていました。雨でも走れるっていいなあ。寒かったので途中で見つけたカフェに寄り、なんとダイエット中だというのにパンケーキなるものを食べてしまいました。お昼は熊本名物いきなり団子だけだったからいいかな~て思ったですが、これかなりカロリーありますよね。