土2018年5月のブログこんにちは、部長の理恵です^^産休を頂いておりましたが、無事に出産を終え、次女と共に復帰致しました。次女共々、よろしくお願い致します♪おやすみからの~ヨガ部で感じた事。月に一度であっても、こうして毎月集り顔を合わせ、ヨガで疲れを癒したり、瞑想(集中する事で)日常のごたごたを整理したり、マネージャーのお弁当で『美味しい!優しい!』を味わったり、最近の出来事を部員同士で話したり、聴いてもらったり、と。夏には7年目突入~!これからのヨガ部にも期待いっぱいです♪ニコ弁の写真撮り忘れて食べてしまいました。土2017年9月のブログ今月は、クリスタルボウルヨガをしました。ヨガ部では、年に1回、また2回おこなう年もあるかな、クリスタルボウルの生演奏の中ヨガに没頭してます。第2チャクラに関するヨーガをみんなで行い、瞑想もしました。チャクラに関する事って、少々日常の意識とはかけ離れたモノになるようですが、そのようなかけ離れた意識の領域へ誘ってくれるのも、クリスタルボウルヨガの魅力のひとつです。自分って、自分で思っているよりも、大きくてそれであって繊細で!自分の可能性に、自分の本質に気づいていける時間になる事も♡クリスタルボウル(水晶や宝石、鉱物)の自然からの響きには、自分の中にあるブッロクを壊してくれたり、自分ってこんなもんみたいな湖底概念を、やわらかく溶かしてくれる作用などもあり、クリボウヨガの後は、スッキリしてたり、キラキラに磨かれていたり、とろ~んと眠くなったりね。いろいろな反応があり、ヨガ部の楽しみのひとつになってます。土2017年8月のブログ『おばあちゃんってどんな存在?』ニコ弁を囲んで、それぞれの『おばあちゃん』に対する想いや考えを話した。女の子として生まれてきたなら、いつか誰かのおばあちゃんになる事。世間的におばあちゃんって年齢になる事。順番に巡ってくるんだよね。ヨガ部にいるみんなは、個性的で素敵なおばあちゃんになりそうです。土2017年7月のブログ部長の理恵です(^-^)今回はお休みが多く、探究会で集まってる部員でのヨガ部でした♪これもまた面白い♡このメンバーで集まったのは!偶然と捉えるか、必然と捉えるか(笑)探究会では、特に心を扱っていて、自分の心を自覚し育てたり大事にしたり、大事にしてたつもりが、いじめてたり(笑)ココロの成長(変容)が起こります。探究会にはいつも娘も一緒でした。今月のヨガ部は、新入部員と会えました。参加してくださりありがとうございました\(^o^)/新入部員は2名。夢がある!お二人をみて思った。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。