先月のトレーニング先月は、ラン233km、バイク660km、スイム6kmのトレーニング量でした。ランは、レース自体が少なかったので、こんなものでしょう。バイクは、静岡マラソンの前はやめていたので、距離は稼げず。スイムは、やる気なさがそのまま出てます^^;とは言っても、スイム量の少なさはともかく、ランとバイク量は複数トレーニングしていると考えれば、そんなに悪くないと思います。3月は、スタートから雨でバイクが早速乗れず。4月以降は、仕事がどうなるかわからないので、夜勤がなくなってしまうと、今までみたいにバイクに乗れないので、ローラー台が主体になる可能性あり。日勤の業務に戻ってしまうと、週末しか外でバイク乗れないので、600kmとか走るのは厳しいですね。サラリーマンは仕事選べませんし、与えられた環境の中で、どうやってトレーニングするかですね。Pageコメント名前タイトルメールアドレスURLパスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可する本文トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:masaラジコンメインでしたが、最近はスポーツメインです。