【執筆者】:相馬かえで仕事と妊活の両立って難しいですよね。妊活が理由で休みが必要になった時、仕事の予定をつけるのは本当に大変だと思います。妊活中って様々な理由で急に休みが必要になることが出てくるんですよね~(T_T)どんなときに急な休みが必要になるか?そのほとんどが通院の為だと思います。そんなとき、あなたならどうしますか?「私なら妊活中なので休みがほしいって言っちゃう。「上司は男の人だし、妊活なんてわからないし。職場の人に妊活してるなんて知られたくない...。体調不良って言うかな」そう。妊活の事を「言う」か「言わない」かのどちらかですよね。実際に両立している人はどうしていると思いますか?じつは、ほとんどの人が妊活中だということは言わずに休みをとっているんです。休む理由でもっとも多いのは「体調不良」だそうですよ。そんなにしょっちゅう体調不良ばかり理由に使えませんよね(^^;じゃあ他にどんな理由を使うのか?そもそもどうして妊活中だと言わないのか?気になるこの2つのことについて詳しくご紹介していきたいと思います。妊活のために仕事を休む必要ができたら...理由を言う?言わない?妊活中の女性が休みを取るとき、本当の理由を言う人はほとんどいません。妊活の為に通院していることや、妊活をしていること自体を「知られたくない」と考えている人が多いからです。私は結婚後に退職し、義理の母の仕事を手伝っていましたので、妊活中は会社員ではありませんでした。それでも、身内にさえ、「妊活の為の通院を理由に休みがほしい!」と言い出せませんでした。(私の場合は、義母に不妊のことを知られたくなかったのが一番の原因なんですが。)退職せずに勤めていたとしても、やはり上司には言えなかったと思います。独身の男性が上司でしたし、同僚も独身者ばかりでしたので、言いにくかったと思います。中にはキチンと理由を伝える人もいるんです。いう制度を取り入れているところが増えてきました。(ちなみに私が勤めていた企業では当時この制度はありませんでした)しっかり上司に相談して、このような制度を使ったり、休みを取りやすい仕事に変更してもらったり、と妊活と仕事を両立しやすいようにサポートしてもらえている人がいます(*^^*)しかし、実際に取得する人は年間たったの1割、約200件程度だそうです...。して制度が整っている会社にいるのに使わないんだと思いますか?こんな声が上がっています。「産休・育休の人が復帰してからじゃないと困ると言われた」このように、制度が整っていても、使える現場になっていなければ意味がないですよね。それならこんな制度はあってもなくても同じになってしまいます。妊活中だということを伝えて、「妊活の為に休みがほしい!」と言いたい。現実はこんなに厳しい...。会社が大変な時期なのはわかっている自分のことだから今妊活をやめることはしたくない。こんな気持ちが強かったら、働きながら妊活を続けましょう。会社の状況もあなたの体もどんどん変わります。今妊活をやめて仕事をして、落ち着いた頃に再会できる保証はどこにもありませんから。妊活中に仕事を休む理由ベスト3理由を言うか言わないか。「妊活中だということを言いたくない。「言えないから言わない。」そう決めたなら、お休みをもらうには他の理由が必要ですよね。通院こんな理由を使っている人が多いみたいです。ひとつずつ見ていきますね。体調不良を理由に休みを取るとき妊活を続けていると、突然休みが必要になるときがあります。多くの場合が不妊治療や検査などのための通院が理由になると思います。「明日休みがほしい」と、いうときにはこの「体調不良」を理由に使いましょう。体調不良なんですから、当日もしくは前日に伝えて休んでも不自然じゃないですよね。休みは周りの人に迷惑をかけてしまいます。心苦しいですが自分のためと割りきりましょう。最低限、自分が休みでも周りの人が困らないように仕事は普段から整理しておきましょう。ちなみに私は「体調不良」を理由に、月に一回ほど休んでいました(*^^*)義母には「体調管理が甘い嫁だ」と思われていたかもしれませんね(^^;計画的に有給休暇を使うときこれも多くの場合は通院の為の休みに使われると思います。~日と予定が決まっているときや、数日間まとめて休みが必要になる場合には有給休暇を取得しておくといいですね。残念ながら私が手伝っていた義母の仕事は自営だったので、有給休暇はありませんでしたけど...(^^;婦人科疾患で通院していると伝えて休むとき体調不良も、有給休暇も何度も使うことは出来ませんよね?「休みをもらう回数が増えてきそう。それでもどうしても休みが必要。」そんな状況になっても「職場に妊活のことは話したくない」「理解が得られそうにない」そんなときは、「婦人科疾患があり通院が必要だ」ということを伝えて、定期的な診察の為に休むことにしましょう。「婦人科疾患」と言えばデリケートな話になりますから、病状やどんな治療かまではほぼ聞かれません。婦人科に通院しているのは事実ですから嘘は言ってませんしね(*^^*)ちなみに私も、体調不良理由の休みを3ヶ月続けたときに不穏な空気を感じましたので、義母にこのように伝えました。心の中では「そんなんで孫の顔はみられるの?」と気にしていたかもしれませんけどね(笑)まとめ妊活中と仕事の両立は本当に大変です。妊活中だと伝えてそれを理由に休みを取れる環境であれば、どれだけ気持ちが楽になるか知れませんよね。それができない...。他の理由を使うしかありませんよね(;_;)妊活期間は人によって様々です。長期に渡ることもあります。あなたが妊活をしている間に、もし会社や上司の考えが変わったら?その時は妊活を理由に休みを取りやすい環境になってほしいですよね。妊活中はしっかり睡眠をとることが大切です。2人の愛の結晶を授かるための妊活なのに、夫婦仲が悪くなってしまうのはイヤですよね。...妊活のための環境づくり妊活中なのに睡眠不足でツライ..ぐっすり眠れるようになる方法まとめ妊活には、しっかりとした睡眠が大切ですよね。飲み物よく読まれている記事1【葉酸サプリの選び方】妊活中は特化サプリを選ぶべき!葉酸サプリってめちゃくちゃ種類があるので、妊娠をしたい場合はどれを選んだらいいのか悩んじゃうと思います。...2妊活を諦めてすぐ妊娠発覚!奇跡を呼んだ運命のワンちゃんとの出会い私が妊活をはじめたばかりの時は、生理がきても、『次がんばろ!!』と気持ちが切り替えれていました。...3高温期と低温期の差はどのくらい?差が少ないとどんなことが考えられる?女性はホルモンバランスの関係で基礎体温が2層にわかれます。私は妊活中にヨガをしていましたが、たった15~30分やるだけで、体がポカポカになって汗をかいていました。