『Cyclist』に掲載された今週のイチオシ記事を編集部員がコメントとともに紹介する週刊「エディターズ・チョイス」。ラモーン村田が解説するロードバイクメンテナンスの基本」など5本を紹介します。自転車総合チャンネル「サイクリストTV」に続々と新たな動画がアップされています。RAMON(ラモーン)村田こと、メカニックの村田悟志さんが登場する動画では、ロードバイクに乗るために必須な基礎知識が紹介されています。Cyclistが日本サイクルスポーツ振興会(JCSPA)と開始した動画チャンネル「サイクリストTV」では様々な動画を拡充しています。村田」こと、メカニックの村田悟志さん。分かりやすい語り口とショップで様々なトラブルに対応してきた蓄積がメンテナンス動画に詰まっています。日頃の愛車をかわいがる時に、またはトラブルに会った際にも是非ご活用ください。ビギナーやロードレースに役立つノウハウとは2019年のシクロクロスシーズンが開幕しました。2018~19シーズンに全くレースに出場しなかったCyclist編集長の澤野はモチベーションアップのために、今年度の実質的な開幕戦となった幕張クロスを視察。Radio」を主宰する西薗良太さんが11月3日の幕張クロスの最下位カテゴリー「C4」に参戦するとのことで、ロードバイク乗りやビギナーの参考になるシクロクロスのススメを聞いてみました。楽しさが4つのポイントにまとまっていて、シクロクロスの魅力がどーんと伝わってきた記事。シクロクロスに、ちょこっと取り組んできた身からすると、まだまだ奥深い魅力があるのだと、と言いたい。その魅力は、明晰な頭脳を持ち、プロロードの世界にも精通する西薗氏に細かく分析してほしいと強く願います。私にはない視点を持ち、魅力的に解説してくれるはず。今後に期待しちゃいます。風は、全ての自転車乗りを等しく天国へも地獄へも連れていく魔物だ。その変わり目が悲劇の入り口となるか、天の助けとなるかは時の運。風と空気抵抗を御せずにロードレースで勝利することはあり得ない。自転車乗りたちは渡り鳥がそうするようにプロトンを形成し、風に立ち向かう。その中にも平等はなく、あるのは弱肉強食の小世界だ。それ故にロードレースのドラマはそれらプロトンの中で生じ、消える。物語も佳境に入ってまいりました。次回の第17話では、京介たちは横風に挑みます。先を行くエシュロンに四苦八苦しながら、遅れまいと奮闘する姿が描かれています。エシュロンは日本では見たり、体験する場面はなかなかありませんが、ロードレースを面白くするうえで欠かせない要素のひとつです。クラシックレースではよく欧州のプロ選手たちが展開するので、ぜひ来季のテレビ観戦でチェックしてみてください。次回から登場人物の紹介も入っています。今回のテーマは、私も時折悩まされる「脚の攣り(つり)」です。私の場合は就寝中に起こるもので、痛いけど眠たいので処置も適当となり、無理やり寝てしまうと翌朝は歩行に支障をきたすほどの筋肉痛になっていたことも。足のつりを軽く考えてはいけないと、身をもって体験しました。この脚つり、起こる理由がわかると予防策がとれるんです。7月から6回にわたって連載いただいた、河南こころさんの『自転車栄養学』が最終回となりました。これまでの回を振り返ると、いずれもサイクリスト特有の問題ではありませんが、他のスポーツと比べて自転車は、水分・糖質・ミネラル等の栄養バランスが身体に顕著に影響するように思います。河南さんのいうように、ラン等と違って自転車は「補給をしながら継続するスポーツ」なので、消耗と回復を繰り返すなかで自分の身体と対峙する習慣が身につくのでしょうね。自転車栄養学は少しお休みをいただき、来年1月以降、執筆者を変更して再開する予定です。パワーアップして、サイクリストが抱える身体の疑問に栄養面からアプローチしていきますので今後もご期待ください。自転車総合チャンネル「サイクリストTV」に続々と新たな動画がアップされています。RAMON(ラモーン)村田こと、メカニックの村田悟志さんが登場する動画では、ロードバイクに乗るために必須な基礎知識が紹介されています。日本サイクルスポーツ振興会(JCSPA)と開始した動画チャンネル「サイクリストTV」が始まりました!現在はこの「エディターズ・チョイス」がCyclist編集部員の顔、人となりが分かる唯一のコンテンツですが、今後はチャンネルの出演を通して読者と編集部員の接点が増えるかも知れませんね。広告お問い合わせショップナビ掲載プッシュ通知に関して掲載されている記事・写真などコンテンツの無断転載を禁じます。