agniyogaコメントする溝口モニター*池永〜*みなさまこんばんは。一週間代行で空きましたが、今日は高円寺スタジオ、三茶スタジオにてレッスンでした(*^^*)会員さまと今日もお話ししていた、ヨガを”楽しむ”こと。そもそも、ヨガをなんで始めたんだっけ?コンプレックス解消?それもいいでしょう。姿勢よくするため?わかりますわかります。体を動かすため、、、私もそうでした。キッカケはなんにしろ、ヨガに出会えたなら、AGNIに出会えたなら。”自分の時間をとって、自分を整える”こと、だと思うのです。周りの方の目を気にしなくていい。変わる日がいつかなんて、、、そのうちくるし、その都度ほぐして、その都度味わって、スッキリして、巡りを良くして、笑顔で(*^^*)それが良いなって思います。