★カウンセラーやセラピスト、治療家さんの方々となります。『あるがままメソッド』は「お薬に頼らない治療」です!うつ病、パニック、社会不安障害などの心の病がお薬に頼らずに治療ができます。そのため、通院期間も短くてすみます。この『あるがままメソッド』は精神科医の専門的な知識がなくても、コツさえつかめば、誰にでもできる方法です。ご本人がこのメソッドを学ぶのが無理な状況でも、ご家族や周りの人がこのメソッドを使えるようになれば、本人の状態が目に見えて改善します。わたしは22年間、精神科医をやってきました。接したクライアントは3万人を超えています。薬物療法を専門におこなう病院に勤めていた経験もあり、薬物療法の長所も短所もよく知っています。薬物療法だけでは治せない患者さんもたくさん診てきました。症例では、薬物にたよらない方法が薬物療法以上の効果をあげることが多いことも経験的にわかってきました。ここ12年はおもに心理カウンセリングを精力的に学び、認知療法や森田療法、「今、ここ」に意識をおくことで、気持ちの安定をはかる心理療法などに取り組んできました。わたしがこれまで学んできたメソッドはどれもすばらしいものです。それらすべてを組み合わせて生み出されたのが「あるがままメソッド」です。この「あるがままメソッド」は、心の調整力にはたらきかけ、信頼し、ゆだねるカウンセリング技法です。カウンセラーやセラピストさんにもぜひ知っていただきたいメソッドです。「あるがままメソッド」は「心」にアプローチするメソッドですが、今回の講座では、さらに「体」にアプローチするテクニックもご紹介します。わたしが実際に治療でおこなっている「医療気功」を使って、「気」の感じ方から、体の不調な部分を「気」で治療する方法をワークショップ形式でお伝えします。精神的につらいときには、体は固く、緊張している状態になっています。「気」を使うと、その緊張をゆるめることができ、自律神経のバランスが整います。この方法を学ぶことで、どなたにでも「気」が感じられるようになり、ご家族やまわりの人に対して「気」を使った簡単なケアができるようになります。わたしの使命は、この「あるがままメソッド」と「医療気功」をだれもが使いこなせるように世の中に広めることです。これらの方法はどちらもとてもシンプルです。そのため、一日でこの両方をマスターしていただくことが可能です。この講座を受けることで、ご自分の心も自然に調整できるようになります。落ち込んだときや辛い時、そしてイライラするときも、「わたしは大丈夫」と思うことができるようになり、短時間で気持ちが楽になります。セラピストやカウンセラーの方々はもちろん、ご家族の心のケアに関心のあるみなさんにもこの「あるがままメソッド」は必ず役立ちます。ご参加を心からお待ちしております。※詳細につきましては、ブログ心の病に薬はいらない。松薗りえこのあるがままメソッドをご覧くださいませ。※お申込みフォームへお申込みいただきますと自動返信でお振込みご案内メールが届きます。ご入力いただき、ご希望の講座日をお選びくださいませ。