自分のブログログアウト日日是マイレージ知る人ぞ知る「元祖・鉄子」。2016年10月、初めての著書「ローカル鉄道の解剖図鑑」が出版されました。[編集]先ほど、自分のこの一年を振り返っていたのですが、最も大きな出来事といえば沖縄旅行が当たったとか、高校生のとき以来の入院・手術を経験...ということよりもなんといっても、不眠の症状にほぼ一年中悩まされたことでした。私の睡眠障害というのは、床についてもなかなか寝付かれない入眠障害のタイプ。小さいときから、明朝早く起きなければならないときとか、嬉しいときや悩みのあるとき神経が高ぶって眠れないというのはしょっちゅうあったのですが、今回厄介なのは特に悩みもなく、また体の痛みや不快感など関係なく、いわば原因が思い当たらないこと。「一睡もできない状態」で、朝を迎えてしまう場合が多いことです。眠れなかったという記録も更新)、リンパ節の手術をした直後の9月1カ月間は痛みと不快感のためか、逆に不眠の日はひと月に2~3日とかえって激減し快復したかなと思ったのも束の間。10月に入ったとたん、また症状がぶり返し10月は6の倍数の日、10月下旬~12月上旬は火曜日(もしくは日曜日)、そして12月上旬からは水曜の夜と、1週間に1~2日、何日おきとか特定の曜日とかに不眠が集中する結果になっているのです。*じつは夕べ(水曜夜)も1時間ほど寝付けませんでした不眠の日は、直前までどんなに眠くても、うたた寝してても、あらためて床に入るとなぜか寝付かれなくなっちゃうという不思議さ。「さっきまであんなに眠かったのに」お酒や安眠サプリもダメで、薬局で売ってる睡眠導入剤も全くといっていいほど効かず。挙げ句の果てには、リンパ節の腫れで病院通いしていたときに、医者に処方してもらった睡眠薬を飲んでも、1時間ほど布団の中で悶々としていたこともあったほどです。眠れなかった日の翌日は大変眠くて、昼間など睡魔と戦いながら仕事をし夜になると寝床であっという間にバタンキュー。そんな日ばかりだといいのですが何日か経つとまた、不眠の症状がぶり返す...。眠れないなら無理して寝なくてもいい。時間がもったいないからずっと起きていて、その時にこそ普段なかなか手を付けられない雑用とか徹夜でこなせばいいのにと思ってもフリーの仕事をしていたときならいざ知らず、平日フルタイムで勤め人として働いている現在の状況では、例え眠れないにしても布団の中で安静にしていたほうが、翌日の体調がいくらかマシという結論に達しているのです。いずれにしても、なんとしても眠れない日と、眠くてしょうがない日を繰り返していては、特に会社からの帰宅後、夜の過ごし方に支障が出ている有様。将来の出版を目標に手がけている原稿書きも、さまざまな雑用も思うようにこなすことができません。ここ2週間は、身内のほうでもいろいろなことがありまして管理人を務めているホームページの更新や、年末大掃除・お正月の準備にもほとんど手が付けられないでいました。こんなにさまざまなアクシデントに振り回されるとは思ってもみなかった2015年。何度も同じことを書いてますが、私は絶対にこのままでは終わりません。予定よりほぼ1年遅れてしまった計算になりますが、自分の本を出版するという夢を2016年こそ、ぜひ実現させたいと思っています。いろんな問題が山積してますが、間隙を縫って、原稿を書き上げ勇気を持って売り込み。何があるかわからない人生だからこそ、焦らなくても早めに行動をとらないと。経済的な事情もあって、会社勤めとライターの仕事と並行しなければならないでしょうが、将来的にはライターとして再び一本立ち。なかでも、鉄道に関するmixi日記やつぶやきへの反響が大きいことからゆくゆくは、「元祖・鉄子」としてもアピールを図っていきたいと思っています。ブログやmixi日記の更新頻度は2015年並になりそうですが、自分の夢を実現すべく頑張っているものと理解して、2016年も皆様、応援をよろしくお願いいたします。お読みくださいましてありがとうございます。よろしければいずれか、クリックを。今後とも応援よろしくお願いします。メールはこちらへお願いします。1本を出す夢を叶えて下さい。出版されたら必ず買います。11:28)コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:[必須]URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。しているキャンペーンやサービス等については、すでに終了していたり、内容が変更されているものがあります。・テキストやバナーにリンク切れが生じているものがあります。それに伴い、記事中やサイドバーに不自然な空きや、矛盾した表現が出る場合があります。・主観がところどころに混じっており、必ずしも正確な情報を示しておりませんので、ご了承ください。・ブラウザやメディア(スマートフォンなど)により、行替えの位置が見苦しくなっていたり、文字化けなどが発生していることがあります。・メールはこちらへお願いします。嬉し..ご著書の出版決定おめでとうございま..本を出す夢を叶えて下さい。応援して..ぜひ本を出版して下さい。出たら必ず..イオン多摩平の森店、近所です。WA..2013年3月にロッテリアに行った..スリーエフは電子マネーでTポイント..はじめてコメントさせて頂きます。