図書館、つどいの広場[たんぽぽルーム]、放課後児童クラブ、そして、児童館が併設されています。通える子どもの遊び場としての開館時間が一番長いのも特徴です。武川児童館は、たんぽぽルームと放課後児童クラブでスペースを共有しながら、お部屋をうまく活用して遊んでいます(^^)/ちなみに放課後児童クラブは、お部屋が分かれていますよ~。そんな武川児童館で、ママピラティスとフットケアがおこなわれました。講師は、山口さゆりさんピラティスや体操教室などされています。ママのフットケアから。足のケアからおこないました。足のケアは全身にもつながってくるということで、念入りに自身の体のメンテナンスをおこなっていきます。今度は、前屈しやすくなって体がやわらかくなりました(^○^)足の重点的なケアだけで、こんなにも体に変化が起きるなんて(0_0!)山口さんは、足の中指のほぐしがとっても大切だと教えてくださいました。́艸`*)「飛行機とびま~す!ぶ~ん!!」ボールと同じくらいいい運動になりそうですね(≧▽≦)最後に骨盤に焦点をあてた動きで、体全体のバランスを調節しながらトレーニング!ピラティスは、コア(体幹)のトレーニングまずは、自分の体を知る。自分で調整する《セルフ整体》のようなものだと教えて下さいました。子育て中は、ママの体をケアするタイミングがなかなかないですよね。児童館は、0~18才までが利用できる施設です。