現在は服薬(メルカゾール)なしで暮らしています。阪神の試合がナイターだと、それが終わってから試合の記事を書くので、必然的に寝るのが遅くなってしまいます。23:53今月の郷原メソッド一昨日の木曜日は郷原メソッドでした。午後2時頃、自宅周辺には猛烈な雨風。一歩でも外に出たら、全身がびしょ濡れになるほどの雨でした。私の就寝時間は、だいたい毎日午前0時から午前7時頃です。一昔前に比べたら、起床時刻が遅くなったものです。おかげで好調なのかもしれません。母(86)にはこんな易しい漢字すら書くことができませんでした。23:33怖いぐらい好調が続いているあれだけ不調と闘って普通を装っていたはずなのに、いつのまにかごく普通の体調にまで回復していることに驚く毎日です。23:55好循環が続いている毎月1日には、家じゅうの盛り塩を交換しています。先日の1日にも交換しました。00:00調子いい、かも?体の軽さはここ数年の中でもかなり上の方で、喜ばしいことです。カビがまったくなくなったお風呂場も気持ちよく、大変喜ばしいことです。すげー!昨日の夜、寝る前にお風呂のカビに塗っておいたら、今日の夜にはすっかりきれいに落ちていました。この黒カビ、どうやっても落ちなかったんですよ。23:10寝る時はエアコンを点けっぱなし暑くなりましたね。明日は関西地方に台風が接近するのだとか、なんだかややこしい天気です。体調が下降しなければ幸いです。23:19最近はあまり日中の眠気もなく過ごせているかな近畿地方でも梅雨明けとやらで、これからはカンカン照りの真夏日が続くんでしょうか。ま、大雨の中の保育園のお迎えよりはまだマシですが。今日だってまだ午前中に1時間以上寝ちゃってるしね。夜も7時間以上寝ているのに。おかげで生産性がないったらありゃしない。23:09やっぱり眠い寝てるんだけど、眠い。これは非常に好ましくない。昨夜は、1時頃寝て、今朝目が覚めたのは8時45分頃でビックリして飛び起きました。00:46眠すぎる今日は午前中に美容院の予約をしていたので、出掛けていましたが、それ以外は寝ていた気がします。その翌日には、一日中横になっているほど悪かったんですよね。なにこれ~?って感じです。木曜日の睡眠時間がどえらいことになってます。22:28パン抜き生活も1か月、体調は上々!朝食にパンを食べなくなって早1か月が経ちました。今のライス生活の方が調子がいいです。なんの薬も飲んでいないのに、これだけ調子がよければ不服など何もありません。22:18よく寝たら回復!しかもほんとによく眠れるようになったな~とつくづく感動しています。昨日は、子どもたちが全員集まったので朝からバタバタでした。通院するのが嫌で嫌で、通院そのものがストレスで余計に症状が悪くなるんじゃないかと思うほど嫌でした。23:51もしかしてパン抜き生活で体調がよくなってきてる??昨日は一人で1Fのクローゼットやら、2Fの部屋で使わなくなっていたガラステーブルやDVDプレーヤーなどを片づけました。思いのほか長引いています。今日は、今まで一番痛い気がします。右脚がほぼ満足に使えない。右足の外脛骨の痛みは、長い間続いていましたが13日(木)に急に痛みが消えました。わからないけど、昨日とは比べ物にならないほど今日は動けました。この時間になると眠いので頭が重いです。今朝は起きた時から頭重感がして、まったく活動不能でした。それは朝から夜まで結局一度も回復しないままでした。辛い昨夜は3FでAnとりおなと3人で一緒に寝ました。夜中に1回目を覚ましてましたね。23:18朝食のパンをやめてみる決心(続くかな?)もうたぶん、物ごころついた頃から(いつ?)朝食には食パンを食べている記憶があります。あ~~~ヤダヤダ地下鉄。23:10頭重感がものすごい頭の中に何かよからぬものが巣食っているのではないか?と思うほど、頭が重い。昨日の夜はそうでもないって書いたばっかりやのに。21:58また風邪?今夜は娘が発熱39.2°C昨日の同じ時間と比べると、頭重感はほとんどなくずっとマシなんですが、昨日より喉がヒリヒリするし昨日より咳が出ます。続きを見るユーザの参加テーマテーマ一覧テーマは同じ趣味や興味を持つブロガーが共通のテーマに集まることで繋がりができるメンバー参加型のコミュニティーです。テーマ一覧から参加したいテーマを選び、記事を投稿していただくことでテーマに参加できます。ちるみさん3痛みが追加しちゃった...(>ω<。しじーみさん13”定期的に変なブログあるけど、騙されないようにして欲しい。