【A】ケチャップ大さじ1【A】ウスターソース大さじ1(下ごしらえ)玉ねぎはみじん切りにして容器に入れてフタをする。電子レンジ(500W)で3分加熱し、2分蒸らす。※1000Wで2分バット等に取り出して冷ましておく。かぼちゃは小さめのくし型の5mm厚さに切る。パン粉と牛乳は混ぜておく。ボウルにひき肉と塩を入れて粘り気が出るまでよく混ぜる。冷ました玉ねぎも加えて混ぜ、Aも加えて良く混ぜ合わせる。容器に2の半量を入れて平らにならす。1のかぼちゃの半量を並べ、残りのひき肉も同様にのせる。かぼちゃの半量をきれいに並べる。フタをして電子レンジ(500W)で8分加熱し、5分蒸らしてできあがり。電子レンジで美味しく圧力調理。種類豊富な商品ラインナップで、お客様の家庭生活を支えます。ピッコロカリーノパッキン、フタ・中栓などの消耗品の交換用パーツ類はこちらのサイトで取扱いしております。スケーターパーツショップスケーター製品の交換パーツがご購入頂けます。FAX.(0742)63-2021お問い合わせfacebook。