【出来るシリーズ】11.「体がすくんでしまう」RFT(あーるえふてぃー:レジスタント・フリーダム・セラピー)は、エネルギー心理学に分類される、実効性の高いセラピーテクニックです。自分の内なる部分を消すことでも、失くすことでもありません。そのメカニズムは、ダメだと感じている自分を、自分自身に受け入れることにあります。することで、心の平和・生きる力を取り戻すことが出来ます。本来の自由を取り戻すこと。RFTがあなたに贈るのは、あなた自身の本来の素晴らしさに気づいてもらうことです。創作物語であり講師以外は実在しません。