ニラとモヤシのラーメン。5単位400kcal。深夜まで起きているのが良くないのかも。検証したことはないが、しっかりと睡眠した翌日は、200〜300gくらい予想を超えて体重減少することがある。寝不足はカロリー代謝が悪くなるのかもしれない。トラックバック(0)4月29日、奥尻島に渡った日の夜ごはん。第六夜」で紹介した奥尻島「叶寿司」へ。へべれけに呑んだので記憶があいまい。した(変な言い方ですな)寿司屋だけど、そこは奥尻島ですから、気軽に気さくに呑めちゃうわけ。