●サッカーの『スプリント』とは。トレーニングについても。目次はじめに選手も指導者も思考停止!?世界との差のひとつはじめにインサイドキックって難しい。サッカーをやればやるほど、深みにハマるのがこれ。試合の流れのなかで強くて、速くて、それでいて正確なインサイドキックがいつも蹴ることができれば、相当スゴイ選手です。高校サッカーを見ているかぎり、ほとんどそのレベルの選手はいません。プロでも海外でプレーしている選手や日本代表候補レベルの選手くらいではないでしょうか。選手も指導者も思考停止!?しかし、私が高校のときに遠征で行ったイングランドでは、ユースチームに所属する、体ができていない高校1年生くらいでも、正確で、非常に強いインサイドキックをバンバン蹴っています。試合をすると、俊敏かつチームとして統率されている日本の高校が勝つこともありますが、試合で必要な個人のスキルでは、すでに結構差がついてしまっているのです。残念なところは、その差に気付かない選手や指導者があまりに多いということ。「あいつらはすごいよな。」という感じで終わってしまいうところです。世界との差のひとつ日本代表の選手達が、若い世代では世界で活躍しても、ピークを迎える20代後半から30代前半には日本にとどまってしまうレベルになっていますよね。その原因のひとつは、「習得する」もしくは「教わる」インサイドキックの蹴り方がどこか間違っているからではないでしょうか。蹴り方を体が覚えてしまい、日本のなかではそれなりにサッカーもできてしまうので、頭も思考停止状態になっているのかもしれませんね。今やインターネットやテレビで世界トップレベルの選手の動きを見ることができますから、何でも鵜呑みにしないで研究することも重要といえそうです。世間一般の「正しいインサイドキック」の蹴り方は間違い?星野勇人スクール運営と、リアル&オンラインでパーソナルコーチ(マンツーマン指導)をしています。競技としては大学までやり、大学のときから、世界との差を埋めるための動画分析を15年以上しています。『星野式』=『FUKAN』×『Mメソッド』+αの普及をしています。ブログでは本やYOUTUBE、経験などから得た学びや実践のうち、お役に立ちそうな情報をシェアしていきます。私はサッカーを小学生からずっとやってきましたが、ある日、衝撃的な試合がありました。2001年3月(高校1年生の春休み)のイングランド遠征のとき、こちらのトップチームより1つ年下で形成され、しかも主力3人がほどいないプレミア下部(ブラックバーン)相手に0-5。このような大差の負けは、全国大会出場校との試合でもなかった圧倒的な敗北。内容はそれ以上にフルボッコされて、いわゆる世界との差というものを知ったのです。その後、いわゆる世界との差を埋める要素を、YouTubeにて一流選手を徹底的に分析することで発見・体系化し、のちにMメソッドと命名。~プロ選手まで役立つMメソッドを普及するために、リアルのサッカースクール(6年目突入!)と、リアル&オンラインでパーソナルコーチ中です。チャンスシーンを連続コマで図説したFUKANを作成し、私自身はもちろん、選手や指導者、保護者のレベルアップを図っています。練習メニューもFUKANで増やせますし、チャンスのカギとなる『動き』や『考え方』、『ボールの扱い』もこれで学べます。チーム指導も可能です。メッセージは、お問い合わせまたはSNSのほうへよろしくお願い致します。【FUKAN46】ビルドアップせずに、一発で裏を取る!【FUKAN45】引いた守備でもバイタルエリアで前を向けば、たちまちビッグチャンス!?【FUKAN44】3人目の動きで中盤から裏へ抜け出し、最後はファーサイドにプルアウェイした味方に合わせる。【FUKAN43】インターセプトから素早く前へ送り、二人のコンビネーションで中央から崩す!【FUKAN42】ハイプレスを剥がし、相手DFとMFのライン間でフリーになった味方へパス。してフリーに?人気記事ランキング1サッカーの『スプリント』とは。トレーニングについても。Break(フットブレイク)。