10:31:11仕事の帰り道、焼肉とか焼き鳥のいい匂いが辛い。ダイエット始めた時に限って、飲みやご飯の誘いが来る。10:35:10ラーメン屋さんで必ず替え玉する彼。10:36:19自分の為に頑張れ〜!旦那の為にキレイでいたいなんてちっとも思わない。10:40:3729歳2人産んだ経産婦ですが、20代後半でも痩せるよ!私は今うら若き女子大生の頃と同じ体重だもん。産後のピークから6キロ痩せました。10:41:53平日は頑張って制限して晩御飯も早めに軽めにしてんのに、旦那が休みになった瞬間全てくるってまた元の体重にもどるー。10:44:20実家へ帰省すると3日4日なのに肥えて帰宅。お母ちゃんの味はヤバい。10:48:32わかるわ~~!私がダイエットしているのに、「今晩はウチで揚げた一口カツが食べたい!」ってな要望。デブとして毎日生きとるワタス。10:49:59友達にダイエットしてるよ今、何キロ痩せたと話したら、ケーキ買って来たりランチや飲み行こう攻撃がはじまるだから、ダイエット中とは、誰にも言わない。10:51:37>>2421です。私は日常の中で無駄に歩いてます。恥ずかしながらウォーキングとかジムとか続いた試しがないので特別なことはせず。アパートから2階建てに変わったら嫌でも運動量増えました。あとは食べる量を減らしてます。最初は辛いけど慣れると楽です。夕方に小腹がすいてチョコを食べると胸やけして晩御飯は野菜のみとか。3食にわけて栄養とれればいいやと思ってて、昼はしっかりめに食べてます。10:53:29せめてマイナス3kg理想はマイナス5kg楽して痩せたいのが本音(笑)本当は大盛りご飯もカツカレーも菓子パン2~3個一気食いしたいけど、それをやってしまったら後で後悔の雨嵐なの分かってるから自制してるわ。10:53:59・女友達からの「今でも痩せてるじゃん!」というダイエット妨害(158センチ60キロが痩せてるわけない)・同僚からのランチの誘い(坦々麺とか、中華料理とか高カロリー食ばかり)。断ると「体力もたいなよ!」(脂肪溜め込んでるから大丈夫!なはず!)・子どもたちからの「オムライス食べたい」「カレー食べたい」攻撃。11:01:01一年中何かしらの理由つけて飲み会が開催される!この前とかバレンタイン女子会の誘いがきた。11:03:55「痩せてていいなー私なんて水飲んでるだけで太るよ!」と言ってくるデブ。いやいや、あなた常に何か口に入れてますから。