「失敗したらどうしよう」って不安な気持ちになりません?それって実はあなたのせいじゃないんですよ!人間の本能が関係してたんです。人間の脳に関する面白い話を聞いて「おぉー!そうなのね!」ってすごく感動したのでその話をしますね。「話しかける勇気すらないのか」って自己嫌悪になってました。行動できない仕組みを私たちの脳が持ってるんです!実は人間の脳には爬虫類脳っていう脳があるんです。爬虫類苦手な人はごめんなさいね(笑)でもあなたの脳にもあるんですよ(笑)この爬虫類脳がどんな脳かというと『生きるための脳』です。心臓を動かしたり、呼吸したり生命維持のために反射的な反応を取ったり本能的な部分です。「私は鳥だ〜!」ってビルの屋上からジャンプする人なんていないですよね?(笑)それはこの爬虫類脳があるからなんです。嫌うそんな脳なんです。「危険なんじゃないか?」ってどうにかやめさせようとしてるんです。失敗したくないと脳が思ってるんです。その結果、行動できない。「私の性格の問題かと思ってた!」って衝撃を受けました。意志が弱いダメな人間だ。それはあなたのせいじゃないんですよ!人間の本能だったんです!飼育員になって爬虫類をコントロール爬虫類脳があるからこのまま何もできないんだろうか。それは違います!爬虫類脳をうまくコントロールできればもっといろんなことに挑戦できます!爬虫類脳をコントロールしていくには少しずつ慣れされるのが1番です。世間話しの会話に入っていけないこと。これを克服するにはいきなり会話の輪の中に入っていこうと爬虫類脳が邪魔をするのでまずは会話してる人達に挨拶してみる。朝だったら「おはようございます」って挨拶すれば返答してくれます。返答してくれたら嬉しいですよね。それを繰り返していると爬虫類脳も慣れてきて危害はないと判断するようになります。飼育員さんみたいに毎日毎日お世話して少しずつ慣れてもらうように爬虫類脳も少しずつ慣れさせてあげればコントロールできるようになります!まとめ私たちは未来を想像して「こうなりたい、これやりたい」っていろんなことを考えることができます。その度に爬虫類脳があなたを守るために働いています。いつまでも守られたままでは前に進めません。爬虫類脳に支配されないためにもちょっと行動してみる!爬虫類脳にちょっとずつ教えてあげればいいんです。「私にブログなんて書けない」って思ってました。書いてみたら「意外と書けるかもしれない」って思いました。それからコツコツ続けて今日もこうしてブログを書いています。何かを始める時の最初の一歩。一歩じゃなくてもいい。junkoJunko公式ブログライフスタイル目先のことに囚われない。Junko公式ブログ。