日々の生活プロフィール毎日楽しく幸せに貯金・節約生活ブログ毎日楽しく幸せな生活を送るには、ちょっとした工夫とコツがあります。き方などについてブログを書いています。2018/03/12人間の味覚は生活環境によって変わると私は考えています。濃い味付けを食べてきた人は、薄味の料理は好みません。脂っこい料理を食べてきた人は、淡白な料理は好きでありません。日頃の食生活の習慣により、食事の好き嫌いが変わってしまうと私は考えているのです。スポンサーリンクお酒が好きな人は注意が必要です。ある居酒屋さんの亭主に教えられたことがあります。お酒を飲む人は、薄味ではなく濃い味が好みの人が多いということです。そのため、薄味の料理は受け入れられません。薄味では、お客さんの食べ残しが多くなります。薄味の料理ばかりを提供しているとリピーターが増えません。居酒屋の存続の危機に陥る可能性があるのです。それゆえに、本当は薄味の料理が理想的なのですが、お客様の好みを考えると、濃い味にしなくてはいけないといこと。必然的に塩分が多い料理が多くなってしまうのです。私は、外食が多い人は、濃い味の料理を好む傾向があると考えています。塩分を過剰に摂取する可能性が高くなるとも考えているのです。日本人は塩分摂取量に気をつける必要があります。日本人の塩分摂取量は平均10.4グラムです。7.0g未満/日WHO(世界保健機関)では5グラム未満を推奨。日本人は塩分を過剰摂取しているのです。スポンサーリンク外食が多い人は注意が必要です。たまの外食は問題がないと私は考えています。外食が多い人は、塩分の過剰摂取・濃い味の料理には気をつけるべきだと私は考えているのです。味付けが濃い、脂っこい料理を食べすぎると、デメリットも発生します。塩分の過剰摂取により、病気のリスクを高めます。野菜摂取量が少なくなるために、体にダメージを与えます。外食は手作りの料理より、料金が高くなります。それゆえに、自分自身の体のことを考えて、料理にも気をつけること。外食が多い人は、塩分の摂取量に注意すべきだと私は考えています。本日もアクセスしていただきありがとうございました。下のボタンをクリックしていただくと嬉しいです。節約術スポンサーリンク本日もアクセスしていただきありがとうございました。下のボタンをクリックしていただくと嬉しいです。site健康な若者の突然死。松野莉奈さんの急死で考えさせられたこと。大病を患ったお義父さん。ある言葉を聞いて言葉を失ったこと。私の親友に伝えたいこと。不摂生の影響は50代以降。おじいちゃんのお話から考えたこと。勝手な自己判断は大損を引き起こす。