すこいきすこいき健康・美容の体験実録のシェアサイト。健やかに、綺麗に人生を送りたい方に。最新の記事しずくクン貧血、便秘、肌の湿疹などに悩む中で栄養についての事について情報を集める中、いろんなサプリを試すなどして体調を改善。自身の経験から健康に悩む方へのアドバイザーとして活動中。「わかりやすく伝える」をモットーに、記事は自身の体験談を元にして会話形式で作成。便秘におすすめのヨーグルトの選び方は?しずみチャンおすすめはわかったけどいろんなヨーグルトがあって迷っちゃう。しずくクンどんなヨーグルトでも良いっていうわけじゃないみたいだし、相性とかもあるみたい。しずくクンまずは「生きて腸に届く」タイプのものから試してみればいいんじゃないかな!しずみチャン自分に合うヨーグルト(乳酸菌)を見つけるのが大事ってことだね!しずくクン選んだヨーグルトを一週間毎日食べてみてこんな効果があったら自分に合ってるみたいだよ。HatenaPocket日本サプリメントに消費者庁から措置命令???Next生理が重い!辛い!不定期。...便秘解消には水分が大事!お茶やコーヒーでも大丈夫??便秘と水分の関係って?3ヶ月で約13kg。〜食事制限は危険?!〜ダイエット。