気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。整体「いしかわ鍼灸整骨院」の石川です。この年末の時期、多くなるものがあります。忘年会が終わり、仕事も終わり、さぁこれから休みだ!!!と、気がゆるむ、または家の片付け、大掃除でバタバタしてしまう。そんな時に多くなるのが、ぎっくり腰です。普段気を張って感じなかった疲れが、気のゆるみからでてきたり。無理な体勢での大掃除や、年末でバタバタし普段と違うリズムの毎日を過ごし、ぎっくり腰になる方がとても多いです。生活習慣が変わるとき、普段と違うことをするときなど、ぜひ一度自分の体と向き合う時間も作っていただきたいです。体をメンテナンスできていれば痛める確率は確実に減ります。快く新年を迎えるためのお手伝いが僕たちに出来たら幸いです。