来年次女が卒園するので卒園式のためにもダイエットを決意!!!とりあえず食べたもの書こうと思う。꒪□꒪)!!生理前なのに体重は増えてないのは嬉しいです。さつまいもは継続します。体重が減る方向に動き始めました。約ひと月くらい停滞していたような気がします。今回の停滞期は長かったなぁ。お通じがきちんとあると減りがいいのかな。ねこすけ昼も夜も弁当で塩分の多い日だった。筋肉痛にならなかったので筋トレをした。筋肉痛も年を取ると遅れて出るのかしら。kg台だから、よしとしましょう。こざる0802お通じ:△、歩数:1,526歩朝食:WONDA、ヤクルト青汁、シリアルバー、金柑、いちご、プルーン、ヨーグルト。昼食:豆腐と椎茸の味噌汁、めかぶ、カプレーゼ、味付き玉子、金柑。takana29重い腰があがりました。産後、体重が増して仕事復帰に影響しそうなので今から必死にあがいております。なくま●62キロ台〜辛抱!耐えてがんばる。ローストビーフ丼現在18時、これ以降は食べない。明日は絶食できるだけ。放置してました笑測定してません。明日測ってみよう怖すぎて笑明日からまた再開します。ドラえもん雪かきがツラい。