うんちをしたのでおむつ交換。赤ちゃんが泣くのでおむつ交換。おむつ交換こんな感じで楽になってきたので、ゴールデンウィークにお宮参りに行くことも決定。じばあばに赤ちゃんを預けて二人だけで出かける、夫にあずけて自分だけで外出、なんてことが出来るようにもなり、産後初めてのリフレッシュ。産後2ヶ月のころは育児疲れが出て、風邪をひきやすい、とは聞いていたが、本当にひいてしまった。子供がいる生活も1ヶ月経って慣れてくるので、少し楽になる。いわゆる「床上げ」で、家事をするなど動きまわって良い頃。昼夜の区別がついていない時期の赤ちゃんが夜に2時間も寝ないのは、寝かしつけの方法を変えると寝るようになる可能性。「深く眠ってから置く」と「赤ちゃんの好きな揺らし方を徹底研究」で寝るようになるかも。赤ちゃんのなく理由は「おなかがすいた」だけではない。個人差はあるが、生後2~3ヶ月で人に笑いかけるようになってくるので、そうすると大変な育児も報われる気持ちになるから、それまでの辛抱だと頑張る。先週は、娘が3ヶ月に達したので保育所に預け始めたのですが、想定外のことが色々起こり、その対応でてんやわんや。詳しくは書きませんが、保活を再開。復帰するだいぶ前に預け始める判断は正解だったと思ってます。そんなわけでブログの更新が滞っておりましたが、今日は娘が産まれてから3ヶ月を振り返ってみます。■産後1~2週目:赤ちゃんのいる生活に慣れる。睡眠をまとめて取れないので昼すぎまで眠る私は里帰りしなかったので、産院から退院してからは自宅で夫と二人で赤ちゃんがいる生活の構築を開始。これは大変だったが、二人の協力関係を築くには非常に良かったと思っている。(これはそのうち書く)小さい子だったので、体重を増やすために必死でたくさん飲ませた。母乳をあげたら、次は搾乳したものを与え、更にミルク、という感じなので、一回の授乳に1時間以上かかることも多かった。飲む力が弱くて飲みきれない分を、いちいち搾乳しておかないと、乳腺炎を発症しそうになるので、授乳後の搾乳にもかなり時間も取られた。退院3日目、夫が1週間の育休を取っていたときの育児日記を振り返るとこんな感じ。授乳中にうんちしたので、授乳後に再度おむつ交換。その後夫が赤ちゃん寝かしつけのため、抱っこ。その間に私は赤ちゃんが飲みきらなかった母乳を搾乳。赤ちゃんの泣き声で目を覚ます。おむつ交換の後、左右15分ずつ直接授乳。先ほど搾乳しておいた母乳25mlを与える。これでは足りないので夫がミルクを作成。授乳中にうんちをしたので、再度おむつ交換。それから夫は寝かしつけと、私は搾乳。ベッドに入るがしばらく寝付けず、Amazonで足りないものを購入したり。赤ちゃんの泣き声で起きる。その後左右15分ずつ直接授乳。おむつ交換と、搾乳しておいた母乳を40ml与える。