腰痛で骨盤(ヒップの位置)に3~4重に巻いて、効果があり最も重要な腰回し運動に使用します。フリーサイズなので、どなたにもご使用頂けます。立体構造の歪みを根本から改善します。同時に骨盤の立体構造を保持する為の筋肉を強化し、再度歪みが発症するのを防止します。幅8cmで巻いていて負担のない幅。折り畳めて持ち運びに便利。腰痛の原因である骨盤骨盤の立体構造の歪みをご自宅で簡単に出来る自己運動で根本から改善します。肩こりに非常に効果のあるたすき巻きや、足の疲れ、むくみ等に有効なラセン巻き、膝の痛みには膝巻きまで全身の症状に使えるとても重宝するゴムバンドです。わん症、頸肩腕症候群など)の治療にゴムバンドを用いた自己運動療法を推奨しております。多くの臨床治療のデータから、より効果的な治療用ゴムバンドを開発し、日常診療に使用しています。山田式ゴムバンドは、1引っ張り強度、2伸び率、3硬度、4引き裂き抵抗などを明確に算定して開発され、骨盤などの骨格に対して効果的に作用します。ゴムバンドの保管について●ゴムバンドは約1年~1年半で劣化してまいります。伸びたり、切れたり、溶けたりした場合は、ゴムの性質上の寿命ですので新しいものをお求めください。寿命を過ぎたものは、充分な効果が得られない場合があります。●高音の場所、温度差が激しい場所、直射日光の当たる場所は劣化、破損の原因となりますので、避けてください。●折りたたんだり、筒状に巻いたりした状況での長期保存はおやめください。ゴムバンドの材質が変形し、接触部分が付着してしまうことがあります。ビニール、プラスチック等に接した状態でも付着してしまう可能性がありますので、ご注意ください。腰回し運動/たすき巻き前/たすき巻き後/ラセン巻き/膝巻きワンタッチゴムバンドとフリーバンド療法をお使いになることによって、効果は倍増します。腰回し運動1.足を肩幅に広げて立つ。写真のように膝を曲げないように腰を水平に円を描くように回転させる。腹筋、背筋に力を入れずリラックスして回す。(フラフープを力を入れずに回す感覚です。)2.早く回さないように気をつけながら、左右に30~50回ずつ行う。一日に朝昼晩と3回行うのが望ましい。症状にもよりますが、スムーズに回せるようになりましたら、疲れない程度に回数を増やしても差し支えありません。早く症状を緩和させるには、一回の回数を上げるよりも、数回に分けてトータル回数を上げる方が効果が早く表れます。●絶対に首に巻かないでください。●素肌に直接巻かないでください。肌着の上、または、衣服の上に巻いてください。ある方は、医師にご相談ください。代金引換(宅急便コレクト)全国一律300円(税込)営業時間について平日のAM10:00~PM17:00まではお電話の相談など受け付けております。土、日、祝日はお休みです。メールの返信、ご入金の確認、発送作業等は翌営業日となりますのでご了承ください。商品のご注文は、インターネットにて24時間受け付けております。