今回、彼女と彼女の夫は、すぐに検査とモニタリングのために医療施設に行くことを心配していました。検査後、医師は、流産と早産が多いため、子宮が二重子宮、2つの角、子宮であることがわかったため、医師は妊娠16週目に妊娠中の女性に子宮ウエストを設けることにしました。これらは、流産の繰り返しにつながる子宮アトニーの多くの例のうちの2つにすぎません。2019妊婦の場合、仕事のプレッシャー、感情、生活の変化に対応する能力は、普通の人よりもはるかに低くなります。したがって、妊娠中のストレスのリスクは非常に大きいです。普通の人にとって、ストレスは多くの健康への影響も引き起こすため、妊婦にとってこの問題は指数関数的に深刻です。適切な注意は、妊婦が簡単に克服するのに役立ちます。具体的には、長期にわたるストレスに苦しんでいると、健康に悪影響が出る場合があります。ストレスは、高血圧やうつ病などの病的状態のリスクを高めます。ストレスはまた、既存の医学的状態を悪化させる可能性があります。患者が糖尿病を患っており、自分の人生でストレスを受けている場合、この場合の血糖コントロールは非常に難しいため、治療は無効になります。ない、不眠症などの神経学的な問題をしばしば抱えています。ストレスは、私たちの体が通常の許容範囲を超えたものに反応する方法であり、危険または迷惑な場合があります。ほとんど何でもストレスを引き起こす可能性があります。各人は、ストレスに対して独自の方法で対応します。この人にとってひどいストレスの多い状況は、他の人にとってストレスの多いようには見えないかもしれません。ストレス制限は人によって異なり、ストレス反応は人や状況によって異なるため、ストレスが妊娠にどのように影響するかを評価することは困難です。研究は、妊娠中のストレスが胎児に即時および長期の害を引き起こす可能性があることを示しています。妊娠期間が短く、死産率が高く、この効果がある妊娠中の女性は、妊娠の最初の3か月でストレスがかかった場合に最も顕著になります。妊娠の最後の3か月間にストレスが発生した場合、最もリスクが高いのは低出生体重です。ストレスはいつでも発生しますが、新生児死亡のリスクを高めます。嘔吐および早期陣痛のリスクが高い。増加、帝王切開のリスク増加などの他の合併症に関連しています。うつ病の母親の胎児は、子宮の行動にも違いを示します。うつ病のない母親のグループの胎児と比較すると、心拍数も異なります。母親の健康にとって有害な行動につながる可能性があります。彼らはまた、定期的な出産前のケアを受ける可能性が低く、貧しい食生活は十分な母体の体重の不足と貧弱なセルフケアをもたらします。2019妊娠中の母親が健康になるためには、科学的な食事が不可欠です。「9か月と10日間」の重い妊娠と「四角い母」降伏をうまく克服するためには、母親の栄養の確保に大きく依存します。妊娠中、女性の体には多くの変化があり、特に血液の量、体の構造、組成が変化します。含む母親は10〜12kg増加します。母親が妊娠中に体重がほとんど増えていない場合、母親は出生時体重が少なく、微量栄養素(鉄欠乏、貧血、カルシウムなど)が不足している可能性があります。逆に、妊娠中に母親が体重を増やしすぎると、妊娠、つまり妊娠糖尿病のリスクを持つことが困難になります。妊娠中の適切な栄養は、健康な母親と十分に発達した妊娠を、母親が出産をスムーズに過ごすための重要な要素として役立ちます。/低出生体重、その他の合併症のリスクを高めます。バランスのとれたバランスの取れた食事は、妊娠中の女性が十分な体重(10〜12kg)を獲得し、産後の乳生産のために栄養素を保存するのに役立ちます。妊娠中に栄養が不足していると、母親は母乳の量を減らすことができ、赤ちゃんの母乳のニーズを満たすことができず、母乳の包括的な発達のための母乳の品質を保証できません。適切な栄養は、造血に関与する成分である葉酸欠乏症(ビタミンB9)のリスクを減らします。リスクが高くなります。亜鉛欠乏は、ほとんどの免疫細胞、T細胞、B細胞およびマクロファージの発達と機能に悪影響を及ぼし、免疫グロブリン産生を低下させます。2019過去には、良好な母性生殖医療のおかげで、産科合併症は部分的に抑制されてきました。HELLP症候群、子宮アトニーなどの合併症により、医師は何度もパニックに陥ります。女性や健康情報を定期的に監視する人でさえ、肩を持つのが難しいと聞く可能性が低いという産科合併症があります。この事故は、最も怖くて悲劇的な産科製品とも考えられています。胎児の頭が膣を通過したが、赤ちゃんの肩がまだ母親の骨盤に刺さっていると、肩が乱れます。これはかなり危険な産科緊急事態であり、早急に対処しないと、母と子の両方に多くのリスクを引き起こす可能性があります。適切に処理されない場合、子供に深刻な結果を残します。妊娠糖尿病の妊娠において、大きな胎児の役割に起因する労働困難の古典的な危険因子は、肩詰まりのより高いリスクです。妊娠糖尿病では、肩が頭に比べて非常に大きいため、妊娠が大きすぎない場合でも肩の詰まりが発生する可能性があります。その時、胎児の頭は小さなフレームを簡単に通過できますが、肩は骨盤の旅を乗り越えられず、肩難産に至ります。新生児の死亡率は、窒息および脳性麻痺による損傷のために高くなっています。前述のように、生まれ変わりは撤回され、死は部分的に撤回されているため、時間が長いほど、胎児の相互交換に深刻な影響を及ぼします。胎児の頭に力を加えて子宮頸部を引き伸ばすことで胎児を引っ張ろうとすると、胎児は脳の損傷に直面し、サバイバルセンターが回復します。これらの理由により、肩甲難産では出生後死亡率が大幅に増加しました。肩、腕、手の神経叢の損傷は、これらの部分の振動や麻痺を引き起こす可能性があります。多くの場合、赤ちゃんが生後6〜12か月になると上記の症状は消えます。重度の低酸素症(まれな場合が多い)の場合、子供は脳死に至ることさえあります。2019便秘は、出生後の女性の一般的な症状です。出産後、女性は失血し、禁酒を控え、しばしば一箇所に横たわり、座りがちであるため、腸の運動性が弱くなる。腸内での便の保持は、水の再吸収後長いため、乾燥して硬くなり、便秘のリスクが高まります。一部の陣痛鎮痛剤でさえ、腸の活動を遅くし、便秘を引き起こすことがあります。最初から便秘を治療するのは非常に簡単です。ミルクを飲んでください。子宮が小さくなった後、腹部がゆるくなり、腸のストラップにかかる圧力が便秘を軽減するため、腹部を運動させるか締めます。腹部を締めて、腹部の筋肉がすぐに締められるように運動させると、腹圧が正常に戻り、便秘が軽減されます。ヨーグルトなどの酸っぱい食べ物、グレープフルーツジュース、オレンジジュースなどの自然な酸味のフルーツジュース、または酸っぱいスープは、便秘の予防にも役立ちます。毎日決まった時間(朝)に定期的に排便を練習します。2019帝王切開は通常、母親が通常は膣に続いて出産した場合、医師が母体および赤ちゃんのリスクの危険性があると感じた場合に行われます。妊娠中の女性が知っておくべきことは次のとおりです。最初の出生が帝王切開の場合、2番目の子供が生まれる前に3年間保持するのが最善です。3年未満の距離は、次の出生時に手術を受けるリスクを高めます。帝王切開では、最初の40日間または6週間はすべての身体活動を避け、6か​​月まで運動しないようにする必要があるという一般的な考えがあります。基本的な身体活動を開始し、背中の健康を強化する骨盤運動に参加することもできます。歩行を開始できますが、最初の40日間は重い物を持ち上げないでください。3か月後、フィットネストレーナーの指導の下で定期的な運動を開始できます。手術後、体が許せば母乳育児は完全に良好です。ほとんどの妊婦は翌日から母乳で育ち始めます。初日または出産直後に赤ちゃんを母乳で育てても害はありません。体重増加と帝王切開は互いに関連していません。多くの女性は帝王切開を受けており、基本的な身体活動への参加と食事への注意のおかげで、まだ良い体格を維持しています。体重増加は、もしあれば、主にストレスと手術後の食が原因です。理想的には、たくさんの水を飲み、健康的な食べ物を食べ、基本的な運動を積極的に始めましょう。手術後2日目には柔らかい食べ物をお勧めします。高脂肪食品を食べないでください。3日目以降は、鉄分と繊維が豊富な固形食品を食べます。ビタミンCは、傷の治癒にも役立ちます。新鮮な果物、野菜、赤身の肉、低脂肪ヨーグルト、ナッツを食事に加えます。体内の水分を維持します。健康的で栄養価の高い食事は、手術後に体重が減らないようにします。出生後うつ病は非常に一般的です。その理由は、出産時に多くのストレスを感じるからです。この状況は数週間後に減少します。物事をコントロールできなくなったり、赤ちゃんの安全性が常に心配される場合は、分娩後うつ病の兆候を示している可能性があるため、医師に相談してください。育児は重要ですが、回復プロセスを開始するには、自分自身の世話をする必要もあります。くしゃみや咳を避けるため、切開部に圧力をかける可能性があるため、保温してください。仰向けになっていない。あなたの愛する人の助けを借りて片側に横になり、傷口に手を入れて傷つけないようにします。赤ちゃんが眠るときはいつでも睡眠を利用するか、親relativeに赤ちゃんの世話をして眠りを助けてもらいます。肥満の場合、手術後24時間以内に正常に働いていないため、深部静脈血栓症のリスクが高くなります。2019穏やかで定期的かつ適切な運動は、妊婦の出産、陣痛の軽減、つわり症状の軽減、糖尿病と高血圧の妊娠の予防、および赤ちゃんの健康を助けることができます。妊娠中の方、おめでとうございます。次の9か月間、座ってリラックスして足を操作しない時間ですか?いいえ。妊娠中の運動の概念は過去20年間で変化しました。今、人々はもはやテレビを見たりチョコレートをすすりながら妊娠時間を見ることはありません。現在、特に一部の運動では、気分とエネルギーを改善し、妊婦の睡眠を助け、太りすぎを防ぎ、フィットネスと柔軟性を強化するために、妊娠中の運動を維持することが推奨されています。妊娠中の定期的な運動は、心血管の健康、持久力、および全体的な健康の改善に役立ちます。労力などの一般的な妊娠症状を軽減できます。妊娠中にエクササイズを行う前に、まずあなたを監視している産科医にアドバイスを求めるべきです。定期的に運動していて健康な妊娠をしている場合、適度なレベルで運動すれば運動は問題になりません。1月3日の妊娠サイクルに従って運動レベルを調整できます。妊娠する前に週に3回定期的に運動しない場合は、すぐに新しい練習を選択して強さを使用しないでください。妊娠中の穏やかな運動は、赤ちゃんの健康的なスタートに役立ちます。ウォーキングは、妊娠中に運動する最良の方法です。研究では、妊娠中に運動する健康な妊婦には、次のような健康上の大きなメリットがあることも示されています。2019妊娠の約10-20%は、特に妊娠の最初の12週間に流産で終わります。流産、死産、または死産のたびに、女性はしばしば疑問に思う。残念なことに、流産の原因は、特に早期流産の場合、医師でさえ説明できない場合があります。以下はいくつかの一般的な原因であり、最もまれなものに最も一般的です。それが最初の流産である場合-あなたが以前に赤ちゃんを産んだことがあるかどうか、または最初の妊娠は妊娠が発達するときの染色体のランダムなミスによるものです。これらのエラーは予測不可能であり、多くの場合、後の妊娠で再発しません。それを防ぐことはできませんが、幸いなことに、初めて流産したカップルのほとんどは、後で通常の妊娠を続けることができます。通常の妊娠の可能性を減らします。構造的異常には、子宮中隔-前の手術で残った瘢痕のある子宮-頸部腰椎(頸部閉鎖)が含まれます。凝固障害の女性では、10週間後の流産はしばしば抗リン脂質症候群の凝固障害によるものです。凝固障害がある場合、医師の診察を受ける必要があります。一部の医師は、ホルモンの不均衡が再発流産を引き起こす可能性があると考えていますが、この問題は多くの矛盾にまだあります。2019産科医は、妊娠中の母親に健康を維持するために適切な強度で定期的に運動することを常に勧めています。減らすと信じています。当然のことながら、運動は妊娠中の母親が健康になるためのビタミンのようなものです。エピソードは正しく、エピソードは中程度であり、誰もが知っているわけではありません。妊娠中の女性がすぐにできる「健康で、子供に良い」運動がいくつかあります。「バタフライ」エクササイズは、女性の出産をスムーズかつ容易にするのに役立つ主要で実行しやすいエクササイズの1つです。足の疲れを和らげ、骨盤の筋肉を開き、柔軟性を改善し、水分保持のリスクを減らし、「労苦」の痛みを軽減します。あなたがすべきことは、蓮華座に座るか足を組むことです。膝を曲げ、背中をまっすぐにし、膝に手を置きます。膝を吐き出し、膝を上下に動かして、膝が地面に触れるようにします。息を吸うとき、膝をゆっくりと胸まで上げます。15〜20回繰り返します。このエクササイズは、出産や母親のリラックスを促進するのに役立つ位置に赤ちゃんを移動させる最良の方法の1つです。気分を「調節」し、ストレスを軽減し、脊椎の柔軟性と妊娠中の母親の強さを高めます。床に手を置いて運動を開始し、膝を肩や腰に垂直になるように調整します。息を吸うときは、頭をそっと持ち上げ、眉の真ん中をゆっくり見上げます。息を吐くときは、背中を曲げて、顎を胸に向けてください。床に手を押し、身体の中心を天井に向かって押し上げます。この動きは毎日行うことができます。運動は、膀胱、子宮、腸を支える筋肉を強化するのに役立ちます。分娩中の筋肉のリラックス、リラックス、制御にも役立ちます。両方の分娩後の筋肉の緊張を和らげ、尿のコントロールを高めるために、ケーゲル運動も推奨されます。練習するときは、途中で排尿しないようにしてください。ケーゲルを練習すると、筋肉と骨盤底が収縮するからです。通常、この筋収縮のケーゲルの動きはスクワットで行われますが、椅子に座って行うこともできます。このエクササイズを行うと、腹部の筋肉が強くなり、赤ちゃんをより速く押し出すプロセスに影響します。腹筋の動きは、妊娠のすべての段階で実行できます。2019つわりは私を疲れさせますが、私の母はつわりの突然の症状が問題を抱えている胃の中の赤ちゃんへの警告であり得ることを知っています。つわりは私を疲れさせますが、母はつわりの突然の症状が問題を抱えている胃の赤ちゃんへの警告であり得ることを知っています。妊娠するとき、すべての母親は子供が子宮で健康に成長することを望んでいます。したがって、彼女は、早期の検査を受けるために、彼女が以下の問題を抱えている兆候に注意を払わなければなりません。胎児の心臓は妊娠5週目から拍動し始めますが、妊娠10週目または終了時までにドップラーテストで検出する方が簡単です。赤ちゃんの位置と胎盤が原因で、赤ちゃんの胎児の心臓がはっきりしないことがあります。それが2回の訪問で継続的に発生する場合、赤ちゃんは母親が流産して赤ちゃんが死亡したよりも深刻な、またはより深刻な問題を抱えているかもしれません。妊娠中、子宮のサイズは胎児のサイズに応じて徐々に発達し、腹のサイズが変化します。子宮の高さは、恥骨関節の側面から子宮の底までの長さです。その腹部は最も膨らんでおり、通常はへその上にあります。それを見ると、子宮と腰の高さによって胎児の体重と妊娠年齢を推定することが可能です。妊娠中に母親の子宮の高さが突然低下したり変化しない場合、問題がある可能性があります。ヒト絨毛性ゴナドトロピンは体内のホルモンであり、妊娠初期の受胎後に卵に栄養を与え、それにより胎児の発達をサポートします。HCGレベルは8から11週で最も高く、血液検査で決定されます。ml未満のhCGの低レベルの2つの理由です。