p10あがり症の方のスピーチあがり症の方はスピーチを非常に苦手としているところです。赤面したり、緊張して思うように話せない為に、自分は口ベタだと思い込むのも要因のひとつです。一方で、あがり症だったのにスピーチを上手に出来る方もいます。原因を知り、上手に話すコツを掴めば、苦手意識も軽減する事が可能です。あがり症の方は、人から良くない印象を持たれているのでは考えたり、完璧に話したいばかりに返って緊張してしまうケースががあるのではないでしょうか。話し上手であり気持ちから落ち着きを無くしてしまうようです。スピーチでは程度な緊張は言葉使いを慎重にして丁寧な口調にさせるとして、必要なものとされているところです。あがり症であるなら、スピーチの最初にあがっていることを聞いている方に述べても良く、気楽にもなれて、多少の声の震えなどは気にならなくなるでしょう。原稿を準備してから話したり、リハーサルをするのは大切で、しっかり話せる自分の姿をイメージし、スピーチする会場などの雰囲気に慣れるのも肝心です。話す内容は、身近な話題、共感できそうな話題を取り込み、自分の言葉で話しましょう。結婚式のスピーチなら、自分しか知らない新郎新婦のほほえましいエピソードを織り込むと周りも興味を持って聞いてくれるでしょう。