One【11:40】起床。明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ。【14:00】台風18号の影響で一日中雨ですので、「宅配御膳/釜寅」のとり山菜釜飯(1242円)。調布の婆さんのお気に入りで、月3、4回は頼んでたなァ...。【17:00】冷奴&子持めかぶで、黒霧島。【20:00】「宅配御膳/釜寅」の五目釜飯(1501円)。相変わらず美味しゅうございましたが、やっぱりチョイと高いよね...。【01:20】「ラ・カンティーヌ」のスモークサーディンで、引き続き黒霧島。