「元気の秘訣」ってなんだろう。そもそも「元気」とはどんな状態なのでしょうか?「健康であること」「精神的に安定していること」ですかね。TVで騒がしくはしゃいでいる人を「元気」って言うけどちょっと違う気がします。健康の秘訣は・・・10年ぐらい風邪をひいていません。寝込むこともありません。「-ほにゃらら-は風邪ひかない」です。思い当たるのは規則正しい生活と運動とバランスの良い食事かな。規則正しい生活と運動は犬のおかげ。私の健康の秘訣は他力本願だったのね。楽しみな予定をいくつか作ることですね。同級生との旅行の計画や友達との女子会、登山や映画鑑賞など近々から数ヶ月後までワクワクするような予定があること!へこむ事があっても楽しみな予定のことを思えば頭を切り替えられ引きずりません。環境によって元気に過ごさせて頂いてるわけです。すべてに感謝しかありません。今日も映画の前の食事です。はてなブログPro眠る為に始めた山登りとラン。今では楽しくなってはまってしまいました。(2)月別アーカイブおすすめサイトトリップパートナーぷらたびランキングに参加しています。よろしかったらポチっとお願いします。リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProお問い合わせプライバシーポリシープライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!toyamayamaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。