全国各地で8店舗の治療院を経営をしております。小樋将太郎と申します。大網ひしき整骨院は腰痛や坐骨神経痛の専門の整骨院で、多くの患者様の身体を根本原因から治療している整骨院です。治療院や病院に行って症状の改善しない方が多く来院しています。現在あなたが身体の痛みを抱えている方に、私は大網ひしき整骨院を強くお勧めします。菱木君は私と同じ学校を卒業した同期の仲間です。優しく、患者思いで常に親身になり対応しています。治療において彼は深層筋の作用と施術に重きを置いており、一人一人に合わせた的確な治療を心がけています。冷え性についても学を深めているようで、積極的に学んでいます。常に努力し、相手を思いやる彼の姿勢や施術は評価に値すると思います。出てそれきっきりずっと足に痛みやしびれが出てしまっている方が多いです。一度腰の痛みが出ると腰の筋肉は硬くなっております。その際にお尻周りの筋肉がかばって硬くなりその付近にある坐骨神経を圧迫し、ももやふくらはぎ、足先に痛みやしびれだ出てしまいます。しびれもビリビリした感じやだる重い感じ、ツーンと突っ張る感じ等症状はイロイロでます。本当は腰の痛みが出た時点で早急に治療を始めた方が無難です。ただの腰痛だと軽く見ているとドンドンひどくなり坐骨神経痛になってしまう恐れがあります。温度差によって身体へ負荷がかかり症状が起きます。この季節は寒くなったり暑くなったりするので、昼間と夜の温度差が激しい時がございます。この温度差が激しいと筋肉が急に緊張したり緩んだりするので疲労して筋肉が硬くなってしまいます。すると筋肉の負担が大きくなりドンドン筋肉が硬くなってしまいます。その硬くなっている状態が続いていくと腰の筋肉の周りの坐骨神経に圧迫がかかり、腰から足の指先にかけて痛みやしびれ、重だるさ、つっぱる感覚が起きます。この状態を続いていくと坐骨神経の圧迫はに次第に強くなり、歩くのも難しくなってしまいます。この痛みをかばって周りの筋肉も影響を受け硬くなり悪循環に陥ります。この痛み、しびれ、重だるさやつっぱる感覚が出てくると日常生活や仕事も満足に行う事は難しくなってしまいます。仕事内容によっても左右されます。●工場の仕事のように常に前屈みで走り回っていたり、全く動かずにずっと立っている●電気工事で無理な体勢にいる事によっていつも違う使っていない筋肉を使う●普段あまり運転しないのにたまに長距離を運転してしまう●介護の仕事で利用者様を移動する際に必ず中腰になってしまう●腰に違和感が出てきたのでジム通いして腹筋や背筋いろいろ行っていた●最近転職して重い荷物を持つ仕事をするようになってから腰に必ず違和感を感じる●普段あまりやらない腹筋をしている尻周りの筋肉が硬くなり坐骨神経を圧迫してしまいます。このような事でも坐骨神経痛は出ます。筋肉が硬くなり神経を圧迫して腰から足にかけて痛みやしびれがでます。このような状態になると家事や仕事、運動が出来なくなり支障が出てしまいます。このような状態になってしまったすぐ施術が必要です。筋肉が硬くなり坐骨神経を圧迫し痛みやしびれが出てしまいます。坐骨神経痛になってしまうと歩く事や立ち上がる事が大変になってしまいます。このような状態になると日常生活に支障をきたしてしまいます。支障が出てくると家族や職場の方に迷惑がかかってしまうので、状態がひどくなる前に早めケアをオススメいたします。普段腰が痛くて我慢してしまっている方が・・・それをドンドン我慢してしまったが為に、腰周りの筋肉が硬くなってしまい坐骨神経に負荷がかかりお尻や足に痛みやしびれが出てしまっている事がございます。起きる冷えが原因で坐骨神経痛が起きることがございます。冷えると筋肉が硬直し、腰まわりにある坐骨神経に圧迫がかかり腰~足にかけて痛み、しびれ、ツッパリ感が起きます。この状態がいつまでも続いていくと筋肉がドンドン硬くなっていき坐骨神経へ圧迫がさらに強くなっていきます。すると腰~足にかけての痛み、しびれ、ツッパリ感が起き続けてしまいます。この状態がいつまでも続いていくと後ろにそる事も大変になってしまいます。この痛み、しびれ・ツッパリ感が出てくると日常生活の動作、仕事の動作も普段通り行う事は難しくなってしまいます。椅子に座っている姿勢の際に片方の腰やお尻に体重が・・・かかっている状態が続いている為にそれをかばって筋肉が硬直し、その周辺にある坐骨神経に圧力がかかり腰から足にかけて痛み、しびれ、重だるい状態が起きます。この状態が続いていくと筋肉がさらに硬くなっていき坐骨神経への圧力が強くなっていきます。すると腰から足にかけての痛み、しびれ、重だるさが起きます。この状態をいつまでも続いていくと前かがみやずっと立っているのも大変になってしまいます。この痛み、しびれ・重だるさが出てくると日常生活の動き、仕事の動きも普段通り行う事は困難になってしまいす。日常生活で片方の腰やお尻に体重がかかり・・・それをかばって筋肉が硬くなって、その周辺にある坐骨神経を圧迫し腰~足にかけて痛みやしびれ、重だるい症状が起きます。この症状が続いていくと筋肉がドンドン硬くなっていき坐骨神経への圧迫が強くなります。すると腰~足にかけての痛みやしびれ、重だるさの状態が起きます。この状態をつまでも続いていくと前かがみをするのも大変になってしまいます。この痛みやしびれ・重だるさが出てくると日常生活の動作、仕事の作業も普段通り行う事は難しくなってしまいす。腰に筋肉が硬くなって、その付近にある坐骨神経を圧迫し腰から足にかけて痛み、しびれ、重だるい状態が起きます。この状態が続いていくと筋肉がさらに硬くなっていき坐骨神経への圧迫が強くなってしまいます。すると腰から足の指先にかけての痛み・しびれ、重だるさの症状が起きてしまいます。この状態がさらに続いていくと歩くのも大変になってしまいます。この痛みやしびれ・重だるさが出てくると日常生活の動き、仕事の動作も通常通り行う事は困難になってしまいす。更年期障害や女性のホルモンバランスによって・・・ストレスが溜まり筋肉が硬くなって、その付近にある坐骨神経を圧迫し腰から足にかけて痛み、しびれ、重だるい状態が起きます。この状態が続いていくと筋肉がさらに硬くなっていき坐骨神経への圧迫が強くなってしまいます。すると腰から足の指先にかけての痛み・しびれ、重だるさの症状が起きてしまいます。この状態がさらに続いていくと歩くのも大変になってしまいます。この痛みやしびれ・重だるさが出てくると日常生活の動き、仕事の動作も通常通り行う事は困難になってしまいす。筋肉に負荷がかかり緊張状態になり、その周辺にある坐骨神経圧迫し症状が起きます。このような人間は腰だけを使って荷物を持とうとします。本当はお腹にも力を入れなけらば腰にだけ無理に負担がかかり痛みが出てしまいます。この緊張状態が続いていくとドンドン筋肉が硬くなってしまいその付近にある坐骨神経を圧迫してしまいます。すると腰~足の指先にかけて痛みやしびれ、重だるさ、つっぱる状態などの症状が起きます。この状態がさらに進行していくと坐骨神経の圧迫は次第にひどくなり、歩行も困難になってしまいます。この痛みをかばった姿勢でいると腰周りの筋肉も硬さが強くなり悪い循環になってしまいます。この痛み、しびれ、重だるさ・つっぱり感覚が出てくると日常生活の動作、仕事も行う事は大変になってしまいます。気持ちが緊張状態が続いている際に筋肉へ負荷がかかり症状が起きます。このような時は人間は気持ちがいっぱいいっぱいで緊張しっぱな状態で筋肉がとても硬くなりやすい時期でございます。この緊張事態が続くと疲労がたまり筋肉が硬くなってしまいます。その硬くなっている状態が続いていくと腰の周りにある坐骨神経に負荷がかかり、腰~足の指先にかけて痛み、しびれ、重だるさやつっぱる状態が起きます。この状態がさらに続いていくと坐骨神経の圧迫はに次第にひどくなり、歩行も難しくなってしまいます。この痛みをかばって腰周りの筋肉もドンドン硬くなり悪い循環に陥ります。この痛み、しびれ、重だるさ・つっぱる感覚が出てくると日常生活の動き、仕事の作業もスムーズに行う事は難しくなってしまいます。気圧の変化によって関節や筋肉に負荷がかかり痛みが出てしまうことがございます。気圧の変化によって腰の関節の内圧が変わって外に膨張しようとします。すると関節の動きが悪くなったり、それを支えようとして腰の筋肉が硬くなります。その硬くなっている状態が続いていくと腰の筋肉付近にある坐骨神経に圧迫がかかり、腰~足の指先にかけて痛み、しびれ、重だるさが出てしまいます。この状態を続いていくと坐骨神経の圧迫はにシオドンドン強くなり、歩行も困難になってしまいます。この痛みをかばって周りの筋肉も硬くなり負のスパイラルに陥ります。この痛み、しびれ、重だるさが出てくると日常生活も仕事も満足に行う事は出来なくなってしまいます。仕事が急に増えた、上司が変わった・・・などの仕事場の環境の変化による精神的ストレスによって腰の筋肉が緊張し硬くなっていき負荷がかかります。その緊張状態が続いていくと腰の筋肉が支ドンドン硬くなり、その下を通っている坐骨神経痛に対して圧迫がかかり、痛み又はしびれを起こしてしまいます。この状態をずっと続けていくと神経の圧迫はにドンドン強くなり、歩行も困難なってしまいます。この痛みをかばって筋肉がより一層硬くなってしまい悪循環に陥ってしまいます。痛み、しびれ起きると仕事の作業もスムーズに行う事は出来なくなってしまいます。腕を高い位置から振り下ろす際に腰に捻りがかかり負担がかかります。その振動に対して身体がぶれなないように腰の筋肉が支えようとして硬くなり、その下を通っている坐骨神経痛を圧迫し、痛みやしびれを起こしてしまいます。この状態をずっと続けていくと腰にドンドン疲労が蓄積され、ドンドン痛みやしびれが強い状態になってしまいます。この痛みをかばって筋肉がさらに硬くなり悪循環に陥ってしまいます。痛み、しびれ起きると歩くのも大変になってしまいます。歩くのが大変になると日常生活や仕事をスムーズに行う事が出来なってしまいます。腰に捻りがかかり腰に負担がかかり筋肉が硬くなって坐骨神経痛を起こしてしまいます。この状態を続けていくと腰にドンドン疲労が溜まり腰の筋肉が硬くなったまま、いつまで立っても痛みがとれない状態になってしまいます。この痛みをかばって神経も圧迫され神経痛が起きてしまいます。神経痛が起きると歩くのもままなりません。歩くのが大変になると仕事や日常生活をスムーズに行う事が出来なってしまいます。腰が一方方向にばかり捻られ、下半身に対して上半身が一方方向にばかり捻られバランスが悪くなってしまいます。この状態を続けていくと重心のバランスが崩れ、その上半身をかばおうとして腰。お尻周りの筋肉がドンドン緊張し硬くなってしまいます。これによって腰・お尻、足の筋肉の硬さがドンドン積み重なっていき、その筋肉周りにある坐骨神経を圧迫し痛みの症状が出てしまいます。右足に重心が偏りがち、または力が入りすぎると腰やお尻周りの筋肉が硬くなります。これによって腰・お尻、足の筋肉の硬さが積み重なり、その筋肉付近にいる坐骨神経を圧迫し坐骨神経痛が出ます。姿勢のバランスが崩れ、立った際にお尻の筋肉がかばって硬くなります。これによって腰やお尻、足の筋肉がドンドン硬くなっていき、下を通っている坐骨神経を圧迫し痛みの症状が出てきます。関節の中が膨張し関節にかかる負担がかかりかばって筋肉が硬くなります。これによって腰やお尻、足の筋肉が硬くなると下を通っている坐骨神経を圧迫し痛みが出てきます。最近足を怪我したことに・・・よってかばって反対の足にばかり負担がかかり、腰やお尻、足の筋肉が硬くなり下を通っている神経を圧迫し坐骨神経痛が出てきます。身体の芯が冷えて身体の末端に行く血液の量が減って筋肉が硬くなりその下を通っている坐骨神経を圧迫し坐骨神経痛の症状が引き起こされます。冷たいものを取り過ぎてしまうと身体の芯が冷えて筋肉硬くなります。腰やお尻の筋肉が硬くなります。この筋肉が硬くなると下を通っている坐骨神経を圧迫し坐骨神経痛が引き起こされます。休めの姿勢で一方の足の方ばかり負担がかけやすいなどです。このような場合だと片方の足に常に負担がかかっている為お尻の筋肉が硬くなり下を通っている坐骨神経をい圧迫し坐骨神経痛が引き起こされます。立ち仕事で前かがみになり・・・その上半身を支えようとしてお尻の筋肉が緊張し硬くなります。その状態を維持しようとしてもっとお尻の筋肉が硬くなり、お尻の下を通っている坐骨神経圧迫し痛みが出ます。日常生活の姿勢による物が多い・・・と、ずっと座っている姿勢が長く続いている際に、ずっとお尻が圧迫されます。するとお尻の筋肉がずっと圧迫されるので硬くなり、その下を通っている坐骨神経に負担がかかり痛みが出るパターンが多いです。良くない歩き方として【ガニ股歩行】・・・ですね。ガニ股歩行というのは足先(足の指先)が通常歩行する際は、真っ直ぐに歩行するのが、足先が外側を向いてしまっている事です。前かがみの姿勢の人はこの状態が多いですね。前屈みになりやすい仕事としては農作業がわかりやすいですね。一日中下を向いて稲を植えたり、稲を狩ったり必ず下を向きます。この状態を朝から晩までやっていたらもうお分かりですよね?前かがみなると腰の筋肉が硬くなります。腰の筋肉が硬くなると今度はお尻の筋肉が硬くなります。お尻の筋肉は構造上硬くなると足を外側にしてしまいます。なるといわゆる【ガニ股歩行】になってしまいます。【ガニ股歩行をしていると】足の外側の筋肉しか使いません。極端に言うとその状態を支えようとしてお尻の筋肉が硬くなっていきます。不思議に思った方は実際に立っている時に足先を外側に向けて立ってみて下さいね。お尻に力が入るのが分かります。そのお尻の筋肉が硬くなると梨状筋という筋肉が硬くなります。すると梨状筋付近にある坐骨神経を圧迫し腰や足にしびれや痛みが出てしまいます。痛みやしびれが出てしまうとそれを支えようとして反対側のお尻や足に負担がかかり痛みが出てしまい、悪循環になります。この状態でいる歩けなくなってしまいます。これが坐骨神経痛が起きる原因です。坐骨神経痛になってしまっている人の特徴・・・として、椅子や床に座る際に必ずどちらかのお尻に体重がかかっている事が多いです。これ人間のいわゆる『クセ』の為ですね。このクセが長年ある方ほど坐骨神経痛による痛みやしびれが強いです。椅子に座っている事が多い仕事や椅子に座っている時間が一日中多い人は片方のお尻に体重をかけている時間が長い方が多いです。なるとその時間が長ければ長いほどお尻を圧迫している時間が増え負担も増していきます。書類作業やパソコン作業が多い方は辛いですね。この状態でいるとお尻の筋肉の中を通っている梨状筋という筋肉が硬くなります。この梨状筋の中に坐骨神経が通っているのでこ梨状筋が硬くなっていくと坐骨神経を圧迫する事により坐骨神経痛の症状が出てしまいます。人間はどうしても楽な方へ楽な方へと動いてしまう生き物なので、ずっと二本足で立っている姿勢でいるよりもどちらか一方の足に体重をかけている方が楽なのです。この状態が続いていく一方ばかりの足に負担がかかり、膝の関節を痛めて水が溜まったり、足首に体重がかかりやすいので捻挫をしやすくしたり、腰痛を引き起こしたりします。ひどいと歩くの困難になってしまう危険性があるので少しでも似た症状がでたら早めの治療をオススメいたします。一度坐骨神経痛になってしまうと歩き方も悪くなりかばって体重がかかりやすくなってしまいます。するとケガしやすいばかりか、仕事や運動のパフォーマンスが悪くなり日常生活に支障が出ます。朝起きる時に身体が同じ姿勢でいる為に坐骨神経痛がでやすくなります。このような場合は起きる前に股関節をゆっくり動かすと関節が緩くなり腰から足にかけての痛みがへり、起き上がるときも楽に動けるようになります。坐骨神経痛の痛みやしびれをとりつつ、歩き方を元に戻していかないと同じ痛みやしびれが再発しやすいので、当院では姿勢や歩き方の改善も行っております。患者様は痛みが取れたら治療が終わりだと思っている方がほとんどだと思います。実際は『カラダがかばって痛みを抑えている状態』であるだけで健康な状態になっているわけではないのです。『かばっている状態』というのは常にかばっているのお尻や周りの筋肉が硬くなって抑えているので、また痛みが出るレベルのまで状態が戻る可能性があるという事です。これでは【治った】状態ではありませんよね。この状態は一時的に回復しているだけでいつ痛みが再発してもおかしくない状態なのです。当院ではこの事をしっかりお伝えし、痛みのない健康な身体になって自分のやりたい趣味や旅行を楽しく行っていただけるように治療メンテナンスも行っております。この『かばっている状態』から姿勢や歩き方の改善・治療メンテナンスを行う事によって元の『健康な状態』になる事が出来ます。姿勢の良い状態というのは一番カラダに負担がない状態です。この負担の状態に近ければ近いほど人生が健康でいられる時間が長くなるので『姿勢』をよくすればするほど楽しい時間が過ごせます。治療メンテナンスを行う事によって、痛みが再発しにくいカラダになり『痛みがいつ出るかの恐怖』から解放されます。痛みが再度出たとしても短い通院頻度で治療を行う事ができ時間やお金、労力を最小限に抑える事ができ、効果的です。しびれの種類にもさまざまな症状があります。・足が常に突っ張っている状態のような種類があります。一口に坐骨神経痛と言っても人によって症状が違います。あなたはどの症状に当てはまるのか確認して見て下さい。これを病院や整骨院、整体の先生に伝えて頂けると治療がスムーズになり、痛みの早めの改善ができます。