NHKうつサポート情報室グラクソ・スミスクライン製薬による情報サイトいつでもどこでストレスチェック!情報収集は大切!療養中のお役立ちサイト■傷病手当金...会社を4日以上休むことになったら、保険組合に申請しましょう。(条件が合えば一年半分までもらえます。)■自立支援制度(精神):東京都...診療・薬代の自己負担が1割以下に。全国の道府県でも同じ制度があります。詳しくはお住まいの市区町村に問い合わせを。■ハイパー薬事典...かかりつけの薬剤師さんにも相談を。うつの原因を根本から解決するために。■法テラス(法律問題解決の入り口。アタシのこれまで1993年(18歳)大学寮でくろこと出会う。1995年(21歳)バセドウ氏病(甲状腺機能亢進症)発病&入院。就職活動をドクターストップされる。1999年(24歳)大学時代の彼氏と結婚。2000年(25歳)夫の不貞により離婚。2002年(27歳)頂いた慰謝料で大学院に入学し、淡路島で生活。2004年(29歳)東京で就職。ニャニゴと生活しながらバリバリ&ノリノリで楽しく仕事をする。2005年末(30歳)突然、身体が動かなくなり、うつ病と診断され医師命令により仕事をドクターストップ。2006年秋(31歳)一人暮らしが難しくなり、ニャニゴを実家に引き取ってもらい元相方さんと同棲を始める。源一郎先生のクリニックで躁うつ病と診断される。2007年春(32歳)元の会社に復職を試みるも3ヶ月目で失敗。2008年(33歳)元相方さんとコンビ解消。山形県の実家に帰って療養生活。東京の妹宅に居候しながら週3日の派遣で社会復帰リハビリ。2009年(34歳)地元に戻り、アルバイトで社会復帰開始。2010年(35歳)地元で正社員・フル勤務を始める。半年でナント会社倒産...。2011年初め(36歳)東京に行き、結婚に向け未来の旦那さんとトライアル生活(同棲)。彼の猫3匹(たぬたん、ぽこたん、ててこ)と出会う。2011年夏(36歳)結婚(再婚)。2012年(37歳)くろこ20歳で死す。秋におかんが脳出血のため急死。:私がハマってるネコブログ■猫ネコ英語:ネコだらけの脱力系英語ブログ。今晩、湯治から帰ってきましたー。いや〜いがったいがった。(←山形弁で「よかったよかった」)行った湯治場はこんなとこ。今回の旅もげ○のすけがお供。場所の名前は、山形県の肘折(ひじおり)温泉!霊峰・月山(がっさん)のふもとにある、1200年の歴史を誇る温泉街。同じお供のタップくん、豊富な自然に大喜び!ちなみにこの温泉街の旅館はほとんど3〜4階建てが多く、たいてい部屋の入り口はふすま、カギなし。壁までふすまの旅館も多い。いうのは、ここは元々長期間滞在の湯治客用の温泉街だからです。米を持って、半自炊で冬の間じゅう湯治する年寄りもいるくらい。お値段もリーズナブル♪(例外な宿もあるけどさ)アタシらのところは、女将が気を利かせてくれて壁ありの部屋にしてくれました。(カギはやはりなかったが...)お外を散歩すると、源泉が湧き出すところに腰と背中を暖められる場所も。[マジカルメーカー終了のお知らせ]↑喜ぶ相方はん。喜びを爆発させる相方はん。↓[マジカルメーカー終了のお知らせ]ちなみに今回の旅はもうひとつの目的が。それはアタシの2人の友達に会うこと!!一人は中学時代の部活仲間のカネゴン。一人はミクシィで知り合ったさっちさん。!ここで重大問題発生!二人に渡すおみやげを準備できなかったのだ!!前日まで体調が悪くて倒れてたアタシと、旅行のためにギリギリまで仕事を片付けて半徹夜状態の相方はん。出発当日も朝早かったので、おみやげを買う余裕が全くなかった。だああ、気の利かない二人...。仕方がないので、肘折温泉街のおみやげ屋さんで買うことに。選んだのはこれ!↓なめこの缶詰。我ながら素晴らしいチョイスだ!しっかり「肘折温泉」のネームも入っておるで!翌日、カネゴンと再会!実は彼女とはミクシィで再会し、実際に会うのはなんと約15年ぶり!ありがとう〜ミクシィ!昔からとっても優しくて女の子らしくて男の子の間でひそかに人気者だったカネゴン。人妻になっても外見も内面もその魅力は変わってなかった。「おみそ汁に使うね〜!ありがとー!」と満面の笑みで喜んでくれた。うむぅ、さすがだカネゴン...。そのまた翌日、さっちさんと会った。ちなみにさっちさんとは初対面だ!!しかも26歳とアタシよりかなり年下の若妻ときた。背が高く、色白の山形美人だ!アタシらと会ったとき、さっちさんは明らかにキンチョーしてるのが分かった。こんなヘンな関西弁をしゃべる年上二人組を目の前にしたら、誰でも警戒するやろ...。缶詰を渡したら、彼女のキンチョーが明らかにが解けた(気がした)。偉大だ!なめこの缶詰!ただ、さっちさんの頭の中から「ナゼ?ナゼ?なめこ...?」という声が聞こえた。...それと、この時期山形といえば!さくらんぼ!!6月下旬〜7月上旬とヒジョーに時期が短いフルーツ。今年はかなりの不作だという。フルーツ好きな相方はんのために、さくらんぼ狩りを楽しみました♪ちなみに大人ひとり1200円、時間制限なし食べ放題!![マジカルメーカー終了のお知らせ]食べ放題だというのに左手に必ずストックする相方はん...。実は、旅行の数日前にアタシのおとうから、さくらんぼ1キロ送られてきたのだが、2人でなんと1日で食べきった。それでもさくらんぼ狩りを満喫♪ただし、この日の夜はさすがにさくらんぼ食べ過ぎた...。↑夕食後に食べすぎで倒れる相方はん。過ぎざるは及ばざるがごとし...(合掌)。2泊3日と短かったとはいえ、今回の旅では霊験あらたかな湯につかり、雄大な自然を見て、きれいな空気を吸い、おいしい料理を食べ、規則正しい生活で、アタシも相方はんもかなり癒されました〜。友達とも会ってホント充実した旅でした。東京駅に着いた途端、現実に戻された相方はんの落胆ぶりといったら...。引きこもりで自宅療養もいいけど、カラダの調子がよかったら、こんな田舎にふらふら旅も、うつ病にいいかもです。アタシは旅行中体調がよかったっす。この調子がずっと続くといいのぅ〜。あ、ちなみに黒吉はまだ動物病院にお泊りです。明日迎えに行きますです。お気に召したらポチポチッとな。トラックバック(0)入院しますたー。きちゅーあ、アタシじゃーございません。実は、明日から2泊3日で相方はんと『ひなびた温泉湯治旅行』に行くのです。お付き合いの長い読者さんは「また温泉かよ」とお思いでしょうが...。あ、あれは秋でしたねぇ。ホントはアタシの実家に遊びに行く(というかニャニゴ&くろこさんに会いに行く)予定でしたが、実家が来客やら法事行くやらでバタバタして忙しいらしく、「今回は勘弁してくれ〜!」と。いうわけで、また湯治に行くことにしました。アタシの体調はフッカツしたが(午後やっとですが)、黒吉をどうするか?家が遠くなってしまったので、ニャニゴの時のように妹に世話を頼むわけにはいかん。�@犬のように連れてく。�A家でひとりでお留守番。�B(安い)ペットホテルへ預ける。...今日、動物病院に黒吉を連れて行ったら、やーっと回虫はいなくなったものの、結膜炎がまだ治らない!!なかなかしつこいの〜(イラー)。ワクチン打てずじまい...。2ヶ月前から決めてた旅行の日程!黒吉が来る前から決めてた日程!相方はんの激務スケジュールのせいで今さら1日たりとも変えられないぃ!ぐああー。「この状態での移動は黒吉ちゃんのカラダに負担になりますし、まだ小さいですからお留守番はムリですねぇ〜。こちらでお預かりできますよ?」と。おおお、それは一番安心だ!やっすいペットホテルは病気持ち&ワクチン打ってない動物は預かってくれないのだ。病院ならしっかり目薬点眼&お世話してくれる♪エサもうちのよりいいもん食わせてくれるし...。「入院中に結膜炎が治ったらワクチンも打っておきますよ〜。いうわけで、さよなら黒吉〜。父ちゃんと母ちゃんは湯治に行ってくるからな〜。(あっさり)奴は別れ際、「え?はー??」みたいな顔をしていたが。「あれ?黒吉いないのか〜...。」とさみしそーにしてた。貴方の超過密スケジュールがそうさせたんすよ!まぁ、これで安心して旅行に行ける...。アタシも久しぶりに相方はんとのお出かけでっす。転地&湯治療養でアタシもちょっとでも具合がよくなればいいんですが。あと相方はんの仕事ストレスも軽くなれば言うことナッシング。いうわけで、数日間ブログお休みしまっす!都会の汚い空気や電磁波ともお別れ〜♪(どんだけ山奥に行くんじゃい)。今日の黒吉:なぜそんな苦しい体勢で寝る?お気に召したらポチポチッとな。トラックバック(0)いやーダウン。今日はダウンしましたよ。?こないだの飲み会の疲れが出たんでしょう。知らず知らずにハイテンソンになってたのかもしれん。...何?疲れが来るんが遅いって?30過ぎると2日後以降に来るんだよ!!(怒)ベッドに身体がひっついて起きられないぃ〜。飲まず食わずで一日中横になりっぱなし。デパス(夢を見ないように処方されてる精神安定剤)も飲まずに寝てるから、アクティブな夢をバンバン見る見るー。...休養には逆効果。動けないーーー!夢に引っ張られて目がなかなか覚めない感じがつーづーくー。しまいには、夢か現実か意識がもうろうとなってきた...。相方はんが心配して、夕方いろいろ買うてきてくれました。食べやすいようにサンドイッチ、たこ焼き(これは相方はんの好物でもあるな)、野菜飲料、ヨーグルトなどなど。おかげでなんとか夜にはフッカツ!濃い目のお茶も入れてくれて、悪夢から脱出できました!相方はんがいなかったら、アタシ餓死するところやったわ!!(ちょっと大げさ気味に賛美しとこう。)か、ソーメン事件の二の舞かどちらかやったわ〜。助かったことは確かです。...元気になったので、高校・大学時代の友人あっきーちゃんからもらったバトンをやりまっす!1.ときめく○○な(の)人(3人)うおっ。「ときめく♪」など最近少ないからな...。大学まで入れてもらって、怒涛な人生送って30過ぎとるのにいろいろ心配かけて情けない長女ですんません〜(笑)。親孝行は病気が治るまでちょっと時間くれー。長野県松本市で素晴らしい花を生産してる方。生産どころか全国飛び回って指導しとる!なんとアタシの大学の先輩ナノデース!(学部違うけど嬉♪)仕事をする上での姿勢や情熱に頭が下がります!心の師匠〜。(マジで弟子入りさせてもらいました。休職して修行ストップ中...すいません)2.嫌いな○○(3つ)・団体行動これはあっきーちゃんと一緒やな。・病気持ちや障害者を馬鹿にする奴そんな輩は氏ねー!!・人の話を聞かないでしゃべる奴アタシにもしゃべらせてくーれー(笑)。・ライブや演劇、音楽会やっぱり首都東京にいるからには楽しまないと!でもなかなかチケットとれない&カラダもまだしんどいけど。・相方はんの健康を向上させるものまだヨーグルト、サプリメントを飲ませる、栄養バランスを考えた食事を作る、といったレベルですが...。現実すぎてすんません。健康さえ手に入ればついてくる気がする。・バイク(屋根つき・イタリア製)通勤・買い物に便利な気がします。車は東京(今住んでるとこ)では大げさ。パーキングも金かかるしー。7.その5人を色に例えると?・ねこまた...白。「くま」(ねこまたの実家にいた猫)の色かな、と。・たね...オレンジ。ちっちゃいのに元気よくでっかいキャンバスに向かってる姿を思い出すわー。