更新しました数的優位下におけるビルドアップのトレーニング主原則:ビルドアップにおけるフリーな選手を探す副原則:敵のプレッシングの背後の選手を利用する状況設定:敵の2FWに対する、3CBまたは2CB+1DMFによるビルドアップ練習人数:12+2GK練習時間:7分×2セット(1分休憩)各ゾーン3対2の状況を設定、2フリーマンをゾーン間に配置する。GKからスタート、3対2のフリーな選手を利用しながら、敵のプレッシングの背後にいる味方選手(フリーマン)へとパスを通して前進する。その後、フリーマンと前線の選手による攻撃4対3でフィニッシュを行う。ボールが奪われる、もしくはクリアされた場合そのままプレーが終わるまで続ける。自陣内でのフリーな味方選手を探すことを意識づけるため、フリーな味方選手がGKからのパスを受けてゴールした場合2点、GKから直接フリーマンに渡った場合のゴールは1点とする。各種コースも10名様限定で受講生を募集致します。サイトマップ当オンラインコースで使用している資料の無断転載及び複写は著作権の侵害の対象となり禁じております。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。