凝りだしたら止まらない、寝る時間も削ってしまう趣味の多い40代オヤジのブログです。昨日は朝から雨のため朝ラン中止!雨だろうと思ったので、2日の日は久しぶりの朝ランと夜ランそのため昨日は完全休養日!筋トレもやらなかった。今週になって毎日仕事が忙し過ぎるため仕事から帰って来てから、風呂→夕食→20:00から(-_-)zzz動きっぱなしで、汗だく、さすがに3日連続で疲れたわ~ぐっすり寝れると思ったが、0:20に起きてしまった(*_*)これからストレッチしてもう一度寝ます。»このページのトップへ頑張るオヤジのプロフィールAuthor:norikoutaクロスバイクに凝っていた40代オヤジが、2013年からはランニングに目覚めてしまい、マラソン大会に出るようになりました。5km、10km、ハーフ、そしていびがわのフルマラソン完走しました。