僕が糖質制限ダイエットをはじめてつらかったのは、パンを食べることが出来ないことでした。僕の場合、朝食はそもそもあまり食べる習慣はなかったのですが、昼食や晩御飯にコンビニなどの菓子パンを食べることが多かったので、パンを食べられないのは本当に辛かったですね。今回は、ローソンのブランパンシリーズから新商品のブランパンが2種類販売されたので、糖質やカロリー、食べた感想を紹介します。最近、ローソンでは低糖質なスープばかり買っていたので、ブランパンの新しいシリーズを紹介するのは本当に久しぶりになります。今日は2種類のブランパンシリーズの紹介となります。一つ目!ブランのチョコデニッシュ2本入こちらのブランパンは以前販売されていたバターデニッシュと似た商品となっています。メイプル&ホイップの糖質とカロリーこちらの商品も以前によく似たブランのパンケーキがありました。1個当たりカロリー:117kcalたんぱく質:3.6g脂質:6.3g糖質:9.4g食物繊維:4.2gナトリウム:132mg価格:139円(税込150円)糖質量:9.4gカロリー:117kcalローソンのブランパンシリーズはロカボマーク入りですが、2個入りの場合は1個当たりの糖質量となっているので、チョコデニッシュと同じように注意が必要です。ロカボダイエットでは間食で摂ってよい糖質量は1日10gなので、このブランのパンケーキだと1個しか食べることができません。2個食べてしまうと、18.8gと結構な糖質量になってしまします。袋を開けると、ふわっと甘い香りとバターの香りがします。食物繊維が多く含まれているお米と小麦のブラン(外皮)のオリジナルブレンドのミックス粉が使われている生地にチョコレートが練りこまれています。ローソンのブランパンシリーズはちょっと前にパン生地のミックス粉が新しくなったので、ほとんどブラン特有のクセは感じることがありません。デニッシュの特徴であるふわっとした食感はあまりなく、ちょっとつぶれ気味で硬いパン生地の印象です。チョコレートの味はかすかにする程度で、半分ほど口に入れてようやくチョコレートかな??と(笑)あんまりチョコレートが入っていると糖質上がるからいいじゃん1本分だとちょうど小腹が空いたときに食べる量としてぴったりですよ。メイプル&ホイップの実食レビューこちらのブランのパンケーキは既に、ヘビーローテーションが決定している安定のおいしさです(笑)こちらが、1個分のパンケーキで、ホイップクリームを上下のパンケーキで包んでいます。ホイップクリームは少ししか入っていないのですが、パンケーキのふんわりとした食感とよくマッチした優しい甘さのホイップクリームです。パンケーキ自体も甘いので、メイプルシロップと合わさってこれぐらいの少ない量でも十分な甘さがあって、満足感が非常に高いです。JOY甘さに飢えている人も大満足だね!このブランのパンケーキは先ほどのデニッシュと違って、生地のメインは小麦ふすまが使われているので、やや小麦の香ばしい感じがします。その香ばしさとホイップクリーム、メイプルシロップがとてもあっていてとても美味しいパンケーキに仕上がっています。まとめデニッシュは朝食や小腹が空いたときに、パンケーキは食後のデザートとしてぴったりだと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。僕がダイエットする前に好きでよく食べていたもののひとつに、ピザがあります。雨の日に外に買いに行かなくても届けてくれるので、宅配ピザは本当に重宝しました。あつあつでトロトロのチーズ。楽天通販のもち麦国産ランキング人気のおすすめ6選口コミ評判の紹介テレビでも話題になった、スーパーフードのもち麦。食物繊維がたっぷりでビタミンやミネラルも豊富に含まれています。...糖質制限の食事ライザップの担担風ラーメンサラダの糖質やカロリーと食べた感想レビュー4月に入り、ようやく暖かくなってきましたね。暑いからこそ、しっかりと食べなければいけませんが、この時期にぴったりな商品が、ファミマでライザップ。糖質制限ダイエットの強い味方のコンビニ、ローソンがブランシリーズを新しくリニューアルしていっています。食べた感想こんにちはハルです。僕が糖質制限ダイエットをはじめたのは、メタボ腹になってきて、見た目が自分でもたえられないほど太ったからなんです。糖質制限をしていると、麺類はなかなか食べられなくてつらいと思いますが、そんなダイエッターに朗報です。10種類具材の豚汁の糖質とカロリーと食べた感想おはこんばんにちは糖質制限ダイエット中のハルです。マツコ有吉も絶賛ダイエットにも効果!ダイエット中の代表的な飲み物と言えば、ミネラルウォーターですよね。(29)いきなりステーキの全部が丸わかり!いきなりステーキのまとめはこちら糖質制限ダイエット糖質制限の食事スポット・グルメイベント書いてる人:ハルゆるやかな糖質制限ダイエットと1日5分~10分の筋トレで2か月で約10kg痩せました。