多くの場合、人は自分の普段の意識に近いほうの気持ちを重視して「〜したいのに、つい...してしまう」といった印象を持つようです。「〜したい」側に肩入れしている感じでしょうか。負けてしまう側に肩入れしているから、残念な気持ちを味わい、それを問題だと感じるようになるわけです。した葛藤に対しては、その双方の気持ちの奥を探る手法が使われます。「色々と食べたい」ほうの気持ちの奥には、どんな意図があるか?「食生活をコントロールしたい」気持ちの奥には、どんな意図があるか?と。コントロールしたい」の奥には「より良い自分になって欠けている自信を満たしたい」という意図がある、としましょう。一般化した表現にすると、どちらも「日頃の満たされない自分、欠けている自分を何かで満たしたい」という意味では共通している。長い目でみて自信の形で満たすためにコントロールを選ぶか、そういった違いであって、どちらも「欠けた感じを満たす」点では同じだ、と。「じゃあ、状況を見てバランス良く選べば良いじゃないか」といった結論に落ち着きます。葛藤に対するコンフリクト・マネジメントで捉える「統合」のアプローチと同じ取り組み方だといえます。『葛藤の統合』という名称の手法になったのかもしれませんが。いうことで、NLPで扱う『葛藤の統合』における「統合」の意味は社会や組織のコンフリクト・マネジメントにおける「統合」と同様だろう...と解釈できるという話です。結果的には別の意味合いの”統合”も起きるんです。こちらの”統合”の意味は、もっと日常的なニュアンスに近い。部分が全体と一体化していく感じです。今まで”自分”にとって思い通りになっていなかった部分があった。葛藤を解消するプロセスとして、その奥にある肯定的意図を把握した。すると、「あぁ、そういう意図があったのかぁ...」としみじみ納得できます。その部分が嫌じゃなくなるんです。受け入れられるようになる。その部分も「自分の一部として受け入れられる」ようになる。これが別の意味での「統合」の瞬間だといえます。それまでは”自分”にとって望ましくないものとして拒絶していたわけです。そんなのは”自分”らしくない、と捉えていた。「まぁ、そういうのも自分か」と納得できるようになるんです。それまでは”自分”に含めていなかった部分が”自分”という全体に「統合」されたということです。2つの対立する部分を「統合」するための手法ですが、実際にはそれまで「自分らしくない」と拒絶していた部分を”自分”に統合しているとも考えられるわけです。効果としても、自分という全体への統合のほうが大きいように見えます。内面的な葛藤を統合するときには、”自分”という存在の見直しも起きているのでしょう。23:58すごいわかりやすい!アドラーを学んでカウンセリングしてましたが自分が分析志向のタイプなんで葛藤の原因さぐりと解消ばかりに目が行ってました。目的論を知識ではわかっていたのに、つまり統合へは全く意識が向けられていなかったんです。理系ではないですけど(笑)分析と調査が得意だからこそ長年、それが仇になってました。08:11たかやまさん何かお役に立てたのであれば嬉しいです。分析と統合など両面が大事なのかもしれませんね。ありがとうございます。理系人材育成コンサルタント。技術力には定評のあるバイオ系化学・製薬企業にて研究職として基礎研究から開発研究までを担当。理系特有とも言える人間関係の問題に直面して心理とコミュニケーションを学び始め、それを伝えていくことを決意して独立。サブリミナルテクニック、催眠、コーチング、コミュニケーションへ円環的にアプローチ。根底にある信念は「追求」。・米国NLP(TM)協会認定NLP(TM)トレーナー。ブログ検索」ブログパーツは、サービスを終了しました。!いきなり社長宣言!!QRコード。