コメントするプレゼンスを深める!ワークショップのご感想のつづきです。「自分の状態と急がずに向き合うこと。「自分に戻る時間の持ち方」***たくさんのご感想をありがとうございました。このプレゼンスのワークは内容はとても簡単ですが、それぞれが「いま、ここ」の状態になった時、自分とのつながり方、自分以外の誰かとのつながり方がとても変わってきます。そこには優しさや思いやり、そしてたくさんの空間が生まれます。これは生み出そうと思ってもなかなかできないものです。自分に気づいていくこと、身体の感覚や感情に少し目を向けてみること、そんなことからこの空間は生まれてきます。そんな心地のいいつながりを自分自身やそれ以外の人たちとも持つことができたら、きっと世の中は変わっていくのだろうなと思っています。そんな体験をなさりたい方はぜひ一度お越しになってください。コメントする先日(だいぶ時間が経ってしまいましたが)、プレゼンスを深めるワークショップを行いました。都外からの参加者も多く集まっていただき、とても心温まる、優しく楽しい時間でした。このワーク、大好きです。皆さんからのご感想をいただきましたので、ここでシェアさせていただきます。UNIVERSAL東京と関西にてエサレンマッサージのセッション、ワークショップなどを行っています。呼吸も入るし、脚も上がりました。