食事_測定twitterfacebookhatenabookmarklineはいさーーい!!メタボ巡査部長です。なんとか2日連続更新。前回の記事でお伝えした通り、この2ヵ月ほどの間にあっという間にブタに成り下がってしまったメタボ巡査部長。このそろそろ本気出していきますよ。-0.3%大きな変動はなし。朝ごはん朝ごはんなし。昼ごはん昼ごはん茶碗蒸し前日に引き続きまたも茶碗蒸し。足りぬ!圧倒的に足りないけれどもここは我慢。晩ごはん晩ごはん豚肉の生姜焼きセブンイレブンで購入したレンジでチンするタイプの豚肉の生姜焼き。尋常じゃないくらいのみすぼらしさ。出来上がりイメージはもっとこうボリューミーな感じだったんですがね。ハズレを引いたの?もともとこういう商品?二度と買うことはないでしょう。大分カロリー・糖質ともい摂取量が少ないです。我慢はできたもののこれがいつまで続くかですねー。無理しない程度に頑張ります。コメントをキャンセルコメントName(任意)Email(任意)Website(任意)上に表示された文字を入力してください。食事_測定moreダイエット2018/06/28早食いは太る!早食いを防止する4つのコツで効果的なダイエット2018/06/21ダイエット中に寝れなくなってしまった。久しぶりに鶏団子鍋を食す。Reserved.arrowuphome。