前回の続きを紹介トレーニングをしたのは富津の海岸。そこには展望台があり、間違いなく利用するんだな〜ってのは即理解。展望台が要塞に見えた。海岸の通りをランニング。片道2.5キロ程だったが、果てしなく直線が続く。炎天下ではなかったが、紫外線やら気温やらで汗ダラダラ...終わると展望台へ変わった造りの展望台は階段ダッシュで利用した。1段ずつ、2段、3段と登り方を変えて上まで走った。上での景色は最高に気持ちが良かったが、下りの階段が気分を悪くさせた。おんぶして上まで上がったりもした。基本的に自分より重い「人」であるメンバーを背中に背負うのは避けられない状況(誰よりも軽いから)結果的に師匠を背負い上へ...足ガクガクだったね...最後には足が機能していなかったし。終わると浜辺へ手押し車に始まり、腕の各部位の筋トレ。絶対「変な人達だ」って思われたと思う(世間は夏休みで、場所も海なんで)終わると着衣水泳状態へ疲れた身体を癒してくれた海水は少々冷たかったが今年2回目の海は気持ちよかった。昼食は「穴子天丼」を食べた(有名らしい)そして道場へ...8月28日のエストーレホテルでの演目を練習。コメント(0)トラックバック(この記事にリンクしている関連ページ)一覧トラックバックURLトラックバック一覧とは、この記事にリンクしている関連ページの一覧です。あなたの記事をここに掲載したいときは、「記事を投稿してこのページにお知らせする」ボタンを押して記事を投稿するか(AutoPageを持っている方のみ)、記事の投稿のときに上のトラックバックURLを送信して投稿してください。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。