ERIKA様(30代)|ぽやんとしていた目標が明確になった。Subscriptionヨガと心理学を融合した新しいヨガのプログラム。>体験者の声ERIKA様(30代)|ぽやんとしていた目標が明確になった。2018年10月17日ERIKA様(30代)|ぽやんとしていた目標が明確になった。終わった後とてもすっきりして気持ちがいいです。ヨガリボーンのとき、いつもの通常のヨガ以上にフワフワした感じになりました。ヨガアーサナ(ポーズ)の前に座学をして理論を学んでからヨガを感じることができて、より一層深みを感じることができました。意外とそうでもないのかもと思った。未来の自分と大きくなった息子が手をつないでいた。2人ともニコニコしていた。未来の自分は赤ちゃんを抱っこしていて白い布にくるまれた赤ちゃんをくれた。「いつも笑っていてね」というような事を言われた。「ママ」って言わない息子が私の事を「ママ」って呼んでくれた。私はあまり子ども時代~10代の頃の自分が好きではなく、いつもその頃を思い出さないようにしていた。今日始まる前は昔の事を思い出して辛かったり悲しい気分にならないか心配で少し怖い気持ちもあった。実際に過去の自分に戻ってみて全く辛くなかった。自分の子ども時代は今自分が思っているよりもよいモノだったのかもなーと思った。自分のたどってきた道を見てみたら、キラキラしていて流れ星が通った後みたいだった。意外と自分っていい人生歩んできたんじゃん!と思った。ヨガリボーン受けてよかったです。辛くない人生を歩んできたんだなーって気がつきました。ありがとうございました。ヨガリボーンナビゲーターSATORUよりERIKAさんご受講ありがとうございます。ERIKA様:『私はあまり子ども時代~10代の頃の自分が好きではなく、いつもその頃を思い出さないようにしていた。』SATORU:↑子供の頃を思い出すのが怖い方は多いです。SATORUもそうです。無理に解決する必要はないです。今も引きずっていることで現在を肯定できないことで未来を描けないことが多いです。ERIKA様:『けれど実際に過去の自分に戻ってみて全く辛くなかった。自分の子ども時代は今自分が思っているよりもよいモノだったのかもなーと思った。今が過去を本気で認められることで今も変わります。未来も変わってきます。自分が過去の自分を認められたのは究極の癒しなのです。『リボーン』することの準備が整った状態です。ここからが本当に『リボーン』するチャンスです。毎日がキラキラと輝く最高の日々を送る答えは自分の中にあります。※必須TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするこの記事を書いた人SATORUヨガインストラクター&心理カウンセラー。『ヨガリボーン®︎』考案。各地でワークショップを行っている。