にらさわあきこが取り組む美容道。アラフォー超えて、本格的に真剣に取り組むことになった「美容体験」や「美容習慣」の考察記。ルポ1目尻のシワに「張るタイプの鍼」が効果を発揮すると聞き、さっそくお試ししてみました。「貼るタイプの鍼」を、鍼灸界では、「円皮鍼(えんぴしん)」と呼びます。血行が良くなるだけでなく、顔のように小さな筋肉でも刺激されて、柔らかくなるそうです。人気のビューティレッスンで得たこと「こういう美人になりたい」に対する確かな方法があるんです。メイクに迷える妙齢女性に「ビューティーチェンジヘアメイクレッスン」が話題の山口直美×eri姉妹。ビューティライターにらさわあきこさんが彼女たちに取材を敢行しました。毎日朝晩の丁寧なお手入れは美人への近道。お手入れ指導に定評があるフランスのコスメブランド「クラランス」でリフトアップの方法を具体的に教えていただきました。ケアに定評のある化粧品ブランド「クラランス」のトレーナーにお手入れ方法を教わりました。2回シリーズの1回目です。目からウロコのメソッドとは?ボイストレーナー鳥山真翔先生に、「美顔ボイトレ」法の教えていただきました。TV番組「マツコ会議」でも取り上げられた方法で、「鼻腔で声を振動させ」「表情筋が使う」ことで、美顔を実現するのだそう。頬があがりウルウル瞳になる幼い頃から鼻が悪く、すぐに鼻が詰まるので、鼻から息を吸う呼吸は無理だと諦めていたにらさわさん。ヨガの呼吸法を参考にした“積極的鼻呼吸”を初めてから、頬があがり瞳がウルウルしてきたのを感じています。ツゲ櫛の実力を侮るべからず!髪がキレイだとそれだけで美人度はアップして見えるし、傷んでいると年齢以上に老けて見えてしまいます。そんなとき、「ツゲの櫛でしっかりとかすといいよ」と様々な美容師さんから、教えていただいたのです。粉ゼラチン有効活用のススメスーパーなどで販売されている「ゼラチン」の原料は牛、豚、魚を原料としたコラーゲン。アラフォー新人美容研究家の考察。2019/10/13にらさわあきこ文筆家、美容家。NHKディレクターを経て、文筆業に。恋愛や結婚、美容について取材・執筆を続ける中、2019年から美容活動を強化。簡単&ラクに綺麗になるための情報をブログやインスタ、雑誌ウェブなどで発信中。著書に『未婚当然時代』(ポプラ新書)『婚活難民』(光文社)『必ず結婚できる45のルール』(マガジンハウス)など。USCREAメールマガジンでは、編集部選りすぐりの読者プレゼントやアンケートの募集、最新号の特集など、お得な情報をお届けします。