動きや考え方を取り入れ格闘技やスポーツに於ける身体動作の向上を目的とした講習会です。武道経験の有無に関わらず興味のある方は大歓迎です。新たな視点での身体操作に繋がる一考となるとお薦めします。意識ヨーガ自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる!本当に強くなる"一人稽古"ジャンル問わず!達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!崩して極める五つのコツ古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。