」って共感してあげることが大事。それだけで悩んでいる人は救われるのですから。;∀;)どんな感情も蓋をせず認める私の人生、それはそれは人間関係で悩んできましたよ。小学生からずーーーーーと。それでも最近はこの世の仕組みなどを本を読んで知るようになり、だいぶ良くなりました。昨日もママ友とちょっとしたことがあり心がモヤモヤ・・。(=_=)一晩明けて思い返してみると、何に対して泣きたくなったのか。この気持ちはどこから来るのだろう、と客観的に見ているもうひとりの自分がいて、ママ友を責めず、疑問や怒りの矛先が全て自分に向かっていることに、自分の成長を感じました。(自画自賛です)そうそう、この世はすべて自分の思考ですからね。人を責めても何にもならない。全ての原因は自分にある!ことを、昨夜の取り乱した心理状態でも理解していたのは自分でも驚きです。大丈夫、培ってきた知識を少しずつ自分のものにしつつあると思うことができました。悲しかったり辛かったり怒ったりする感情も今体験しなければいけないことだったと理解して、これからも自分の感情を認めつつ、今できる最善のことを楽しく気持ちよく安心して緩やかにしていこうと思っています。私...2019-08-21怒りの感情を書き出すと、どんぐりの背比べということに気付いて恥ずかしくなる日が短くなってきましたね。洗濯物が驚く速さで...2019-07-11目の前のことを精一杯やればいい♪おはようございます。受け取り上手になろう!旦那さんの行動が遅くてイライラ⇒素敵な出会いが待っていた!生きづらい人に読んでほしい月別アーカイブこのサイトについてお問い合わせプライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!mmayuminnさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。