運動を始める前に体の歪みをチェックしましょう2019年07月01日お役立ち運動を始める前に体の歪みをチェックしましょうここ最近のフィットネスブームでジムやランニングなど運動をしてらっしゃる方が増えたように思います。トレーニングしているのだけど、筋肉の付き方に左右差がある走っているときに片方にだけ強い負荷を感じるこういったご相談をよく受けます。背骨が正しいS字カーブを取れていない状態このような状態を放置して運動を始めると左右均等に筋肉に負荷がかからないため→筋肉の付き方の左右差が生じる→負担が掛かりやすい方はオーバーワークになりやすくなるといったことが起きやすくなります。スポーツトレーナーにご相談することをお勧めします。骨盤矯正スタッフブログお役立ち治療院めぐりを当院で最後にしてください。平日9:00~19:00/土日8:00~19:00※休診日:月曜日・火曜日(月・火以外の祝日は診療します。博多院ID検索の方は「@avm8858e」STEP2:予約以下の内容をメッセージで送信してください。KARADABALANCESEIKOTSUIN電話で予約メールで予約LINEで。