そこで、食べられそうな部分とそうでない部分に分別した。その後、タマネギとキャベツを、フードプロセッサーで微塵切りにした。ニンニク、タマネギ、キャベツを炒めた。ホットケーキ用の粉、ミルク、卵で、生地を作り、冷ました炒め物を投入した。それをオリーブオイルで、焼いて食べた。オリーブオイルの香りを感じることができた。最近、少し匂いに反応する機会が増えているような気がする。洗濯物の香りとかも、結構感じたりしている。功を奏しているのではないか?と思う。口内の洗浄により、雑菌の栖(鼻の辺りにある)の環境がかわり、雑菌が住みにくい環境に変化した結果、雑菌の数が減少し、それに伴って、つまり気味だった鼻もスースー通ることが多くなり、匂いが感じやすくなったのではないだろうか?余談でした。moritake特製ホットケーキは美味しかった。ホットケーキの粉は、結構長期に渡る保存が可能であることが判明した。非常食として置いておくのがいいかもしれない。食べた後、これといったアイデアがなかった。お風呂に入って、髭剃り、オーラルケアをしている間に、思いつけばいいかなと思う。結局、トレーニングに行くことにした。17日は、総合体育館は休館日なので、明日行く予定のものが、休館日で行けないので、前日の今日行くと言うのは、妥当な考えだと思う。なんかでも、もう少し非日常はないのかな?とも思う。お風呂を出て、準備して、14時半〜16時半までトレーニング。買い物の時、臀部の形がもっと良ければなぁと思う。お腹が減っていて、すぐに食べる。タマネギの茶色い薄皮を煮出しておいたスープに味噌を入れて、moritake特製味噌汁を飲む。この前、テレビを見ていて、大根の葉とかゴボウの皮とかタマネギの薄皮とか、食材として利用できることを知った。今回、タマネギを実践してみた。食事後に文章を書き始めて、現在にいたる。最近、食費が少し上昇していると思う。その分、好きなものを食べていると思う。食べ過ぎには注意したい。いいことありますように。コメント(0)穏やかな暮らしにスパイスがあれば、退屈しない。[トーク]2020年2月1日(土)11:03、文章を書き出す。水分をとって、様子をみているところ。晴れいていて、洗濯干しも終わっていて、気持ちはいい。