象徴する色であり、治癒に非常に適しています。治癒とは、調和とバランスを計っていく過程です。よって、青は肉体と精神のバランスを正す力があります。青は、体の中に留まった毒性を浄化して、薬物中毒から抜け出る時も役立ちます。日常生活の中で常に青い空や海、エメラルドのような青い光を思い浮かべると、平和と治癒の力を感じることができます。痛みを和らげるのにも効果があります。体験レッスンでお待ちしています健康の秘訣は、自然と調和することです。わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。