【体操教室】3ヶ月通ってみた感想など。スマートフォン用の表示で見る父は土。タイトルのとおり、父(夫)が土のようで、ややメンタル弱めな一家のお話です。【体操教室】3ヶ月通ってみた感想など。2017-08-10【体操教室】3ヶ月通ってみた感想など。CRのこと【スポンサーリンク】5月から体操教室に通い始めて、3ヶ月が経ちました。言っても、教室自体がお休みだったり、家族の予定が入ったりで毎週通えてるわけではないですが、寝坊することもなく朝9時からの教室になんとか通ってます。3か月間の成長と体の変化。元々がものすごーく体の硬いCR、最初は全然お話にならないくらいついていけなかった教室も、最近はすこーしずつですができることが増えてきています。体の硬さも相変わらずですが、最初に比べるとだいぶ良くなってきた感じです。↓↓最初はひもの前で一度止まってから両足飛びしてたのも↓↓今では走ったまますいっと跨ぎ飛び。↓↓なんとなくかたちになってきました。↓↓こんな感じでブリッジの練習も頑張ってます。継続は力なりですね!!ちなみに、教室の内容は↑のような柔軟体操を30分近く。その後ランニングやボールを使った内容を20分ほど、計50分の教室です。余談ですが、CRが着々と成長してる姿に刺激され、わたしも寝る前に骨盤まわりと足まわりを中心にストレッチをやるようになりました。