女性器・尿漏れする女性器・尿漏れする成人女性の3人に1人が悩んでいると言われるのが尿もれです。代表的な3つの症状や原因、対策方法、クリニックでのおすすめメニューなどを紹介します。尿もれには、大きく分けて次の3つのタイプ(症状)があります。咳やくしゃみ、笑う、走るなど...お腹に力を入れた瞬間に尿がもれる「腹圧性尿失禁」と言われる、尿もれの中でも最も代表的な症状は、下腹部に力が入ることで、腹圧で膀胱が押されて尿がもれてしまうことを指します。尿もれというと中高年女性に起こりやすいイメージですが、最近は20代・30代の若い女性にも多く、そのほとんどがこのタイプに当てはまるのだとか。よる筋力の低下や、慢性的な便秘も骨盤底筋群に影響してきます。閉経前後にも起こりやすくなるのは、女性ホルモンの分泌が減り、基礎代謝が落ちることで筋力が弱くなるためです。多い原因は出産で、妊娠中は骨盤底筋に常に負荷がかかっており、出産によってさらに損傷を受けるのです。難産や多産によって骨盤底筋への負担が大きいと、尿もれを起こすリスクがより高まるのだとか。妊娠中は腹圧で尿を絞り出すクセがつく人が多く、出産時に尿道まわりの筋肉がゆるむことで尿がもれてしまうことも。お年寄りや脳梗塞・脳出血の後遺症にも多く、脳からの排尿の指令がうまくコントロールできないことが原因です。切迫性尿失禁は原因不明でなる場合も多く、上記の「腹圧性尿失禁」と併発するケースも。無意識のうちにちょろちょろと尿があふれる尿もれの中でも重度と言えるのが「溢流(いつりゅう)性尿失禁」という症状です。自分では気付かないうちに膀胱が尿でいっぱいになって、あふれるように尿がもれます。原因は、糖尿病、直腸や子宮などの病気治療のための手術や総合感冒薬の服用、帯状疱疹など。放っておくと尿路感染症や腎臓に障害が出ることもあるので、症状が出たら早め治療をすることが大切。尿もれ対策方法はあるの?尿もれを改善するには、主に自宅でのトレーニングとクリニックでの治療、2つの方法があります。軽い尿もれの場合なら、骨盤底筋群を鍛えるトレーニングをすることで症状を軽減。代表的なものがケーゲル体操で、やり方は泌尿器科でも指導を受けられます。完璧に治るまでには時間がかかるので、クリニックでのレーザー治療が最もおすすめ。その他にも、抗コリン剤という膀胱の収縮をおさえる薬を使用したり、手術で症状を改善することもできますが、いずれの場合も、泌尿器科や女性器専門のクリニックでの受診が必要。検尿と問診でカンタンに診断できるので、まずは症状が出たら専門医に相談をしてみましょう。膣縮小クリニックでの治療方法クリニックでは、体に負担をかけることなく即座に尿もれを改善することができます。膣全体の筋肉が引き締まるので、性交時の感度アップや膣の潤い効果なども期待できますよ。数ある女性器専用レーザーの中でも、より高いレベルで照射できるのがインティマレーザー。尿もれ専用のアプリケーターがあり、膣の内部にレーザーを照射することで膣を引き締めて尿もれを改善。施術時間は15分ほどで、治療後3日から性交が可能など、手軽に受けられるのも魅力!ビビーブ(高周波)膣内のコラーゲンを再生成させる女性器専用の高周波マシン。レーザーより効き目はゆるやかですが、出血や痛みの心配は一切なく、1回の治療で膣を引き締めることができます。腹圧性尿失禁などの軽い尿もれ症状や、膣のゆるみ、乾燥対策にも。治療後は7日ほどで性交が可能。以下に、尿もれの治療が受けられる東京都内のクリニックを厳選し、一覧にしてみました。膣縮小って失敗する?都市伝説を論破ウワサ1:膣縮小治療で傷がつくウワサ2:膣縮小治療は後に戻ってしまうウワサ3:膣縮小治療には感染症のリスクがあるウワサ4:膣縮小治療によって患部が腫れる免責事項このサイトは2018年5月現在の情報をもとに、個人的に作成したものです。最新の情報については各リンク先、公式サイトなどでご確認ください。サイトマップ免責事項このサイトは2018年5月現在の情報をもとに、個人的に作成したものです。最新の情報については各リンク先、公式サイトなどでご確認ください。