」また頭痛が始まった。月曜日、彼のクラスは遠足があった。バスに乗って近郊の村へ、美術館だったか博物館だったかを見学してきた。朝はあんなに遠足を楽しそうにしていたのに、「バスに乗ってる時間が思ってたより長くて、それで頭が痛くなった。」と、エクトルが説明した。帰宅してすぐに、ビクトルがアピレタールという、子供用の鎮痛解熱剤を飲ませた。「宿題は後でいいから、まずは少し寝なさい。」と、ベッドに寝かせたが、今回の頭痛はいつもよりひどいようで、しばらくは眠れずにただただ唸っていた。眠りに落ちてもすぐに目が覚め、その度に「頭痛いよぅ」と、涙をボロボロ流した。熱を測っても、熱はない。「吐きそう?」と聞いても、「吐き気はない。「虫歯は痛くなくて、とにかく今は頭が痛い。アピレタールを飲ませたばかりだし、ビクトルも私も、もうどうしようもなかった。枕が低いと、頭に血が行って、ますます苦しいだろうと思い、私の枕を持って来て、枕を高くしてあげた。熱はないけど、気休めにでもなればと、額に熱冷ましのジェルシートを貼ってあげた。「虫歯があるからイヤだ。」と言ったが、低血糖なのかもしれないと思って、飴玉を1つ舐めさせた。ビクトルも私も、それぞれインターネットで子供の頭痛について調べた。子供の頭痛は、熱や嘔吐があれば、深刻な病気の場合があるが、そうでなければ、大人の片頭痛と同じで、ストレスや、ゲームやパソコンのしすぎ、テレビの見すぎ、睡眠不足からくるものが多いらしい。我が家では、子供たちのライフスタイルは、かなり厳しく制限している。家に帰って来てから、滅多なことがない限り、基本的におやつはない。2人ともかなりの肥満児だからだ。その代わり、夕食時間は早めにしている。スペインの一般的な夕食時間は、21時頃だが、彼らのダイエットの意味も踏まえて、我が家は日本式の夕食時間で、いつもだいたい18~19時頃だ。最近は、子供たちの宿題が忙しいのもあって、夜にテレビを見る日は少ない。エクトルに関しては、宿題がまだ簡単なものが多いので、宿題の後に毎日30分、読書をさせている。彼はこの読書の時間が、死ぬほど嫌いだ。ゲームは、ビクトルか私の許可がないとできない。エクトルは、パソコンでYoutubeを見るのも好きなのだが、頭痛を訴えるようになってからは、火曜と木曜の週2回、1時間しかパソコンを使わせないことにしている。夜は、中学生のアーロンでさえも、22時になったらベッドに入らなければならない。朝は、学校があるので、起床時間は7時~8時の間だ。厳しくて、時々かわいそうに思うこともあるが、厳しく監視しなければならないのは、私たちの苦渋の決断でもあることを、下記を読めば少しはご理解いただけると思う。いうのも、週末の母親の家では、子供たちのこの習慣が180度変わるのだ。おやつは、既製のスナック類、甘い物、炭酸飲料を含むジュース類、好きな物を好きな時に、好きなだけ食べることができる。