comments禁煙を始めてから、今日でちょうど3ヶ月が経ちました。その間、どうだったかと言うと。禁煙って言うのは努力が必要。してもタバコが吸いたくなってイライラする、いわゆる禁断症状。その苦しみを乗り越えないと、禁煙を達成できない。実は私も、その1人です。その苦しみを乗り越えるために、あの手この手で生活パターン見直す必要があったりするわけです。ところが、実際に禁煙を始めてみるとどうでしょう。そんな事はなく、普通に生活しています。吸いたくて、吸いたくてイライラするといったこともありません。タバコを吸わなくなると、口が寂しくなり間食が増えた。ご飯がおいしく感じるようになった。その結果、体重が大幅増。こんな話も良く聞きますが、全く今までと変わりません。すごく体の調子が良くなった。これも良く聞きますよね。そんな感覚は全くありません。体調は以前と、変わりないように思います。禁煙前と全く何も変わった様子が感じられません。私はハッピーになるために生まれ、ハッピーになるために生きています。ハッピーが合言葉の父さんのブログです。月額500円から利用できる次世代レンタルサーバー。VALUE-DOMAINとの連携でドメインの運用を自由に行えます。PR泉大津お散歩なび泉大津市の『緑あふれる散策スポット』を紹介しています。RSSWordPress.org。