am+++(アズアイアムスリープラス)カバー画像1カバー画像2カバー画像3エアリアルヨガNY発!モデルや有名人にも大人気のハンモックを使ったヨガ。体幹を鍛え、身体の歪みを矯正し、リラックス効果も。未経験者にも安心の少人数制です。世界に通用する国際的なヨガ資格「全米ヨガアライアンスRYT200」認定スクール。卒業生は60名以上で、鹿児島を代表するヨガ講師として活躍しています。鹿児島No1の多彩なヨガクラス初心者から上級者まで幅広く対応したクラスを豊富にご用意しています。ライフスタイルにあったヨガをお楽しみください。ピラティス&ダンス身体にフォーカスし、適切な筋肉が鍛えられ、美しい姿勢になるピラティス。音楽に合わせて楽しみながらキレイになれるダンスクラス。リハビリヨガ〔ガン/女性ホルモン/機能回復〕ヨガは元気な人だけのものではありません。ガン・病気・術後などリハビリを必要としている方、女性特有の悩みや妊活中の方に対してリハビリヨガスペシャリストがアプローチ。瞑想は集中力・能力アップやストレス軽減、認知症予防などの効果が期待でき、GoogleやYahoo!、P&Gなどの大企業が取り入れるほどのメソッド。初心者にも取り組みやすい瞑想もご提案しています。am」=「あるがままの自分」。そのことに気付けば、心もカラダも劇的に変わり始めます。本当の美しさ、笑顔、健康を手に入れるお手伝いができたらと願っています。詳しく見る「痩せてキレイになりたい」「妊活してます」「もっと自信を持ちたい」「毎日をハッピーに生きたい」「体の歪みを整えたい」「集中力や能力をアップさせたい」「マンツーマンでヨガをしたい」そんな悩み・目的別にお勧めのクラスをご紹介します。