温水プール、トレーニングジム、テニスコート、野球場など各種施設が充実しています。アクセスマップ能短期間で、いろいろなスポーツにチャレンジしましょう!!『スポーツはしたい・・・でも、なかなか忙しくて続けられない』と言う方にピッタリ!!フィットネススイミングフロアとプール、2つの環境を活かしながら、健康をテーマに考えたコースです。健康美人を目指しましょう。12月(10回)フィットネスフラダンス足裏の力を使い、腰回りを動かすことにより、足腰を強くし、更に柔軟性やバランス感覚を養います。体幹を使い、美しい姿勢作りにも効果的です。運動できる服装なら何でもOKです。気軽にご参加ください。3月(10回)フットサル基本の動作を習得し、競技を通して体を動かし、運動神経を発達させます。3月(10回)テニス硬式テニスを始めてみませんか?基本練習からゲームが楽しめるようになるまで楽しみながら練習し上達を目指しましょう!初心者の方やお一人でもOKです。3月(10回)OyZ運動スクール軽い負荷で行う簡単なチェアエクササイズと踏み台昇降運動を行い、老いない身体をつくっていきます。少人数で1人1人に合わせた運動が出来ます。3月(12回)ビランクスヨーガ”ビランクス”とはラテン語で”バランスを取る”という意味があります。呼吸とアーサナ(ポーズ)で体だけでなく様々なバランスを整えていきます。シェイプアップやストレス解消に効果的です。卓球などができる体育館をはじめ、温水プール、トレーニングジム、テニスコート、野球場など各種施設が充実しています。