nishikioriパサつく髪・くせ毛をつやつやにする6つの髪質改善法TwitterFacebookGoogle+はてブPocket私、髪質がほんと悪くてですね、生まれてこのかたボサボサ・くせ毛・浮き毛(アホ毛)の三重苦人生を送って来ました。「肌がきれいなら髪はいいや」と見て見ぬふりをし、スキンケアに邁進してきました。50歳を越えますと、髪が汚いと見られたもんじゃないんですよね。今夏はドライヤーのイオンスイッチをずっとオフにしていた、という痛恨のミス!いよいよボッサボサのぺーりぺり、ツヤなんてひとつもないトウモロコシのヒゲ状態になっちゃいました。鏡に映る自分の髪に、いよいよこれはマズイ!となりまして。徹底的に髪質改善すべく、本格的に取り組むことにしました。あ〜、せめて髪のきれいなおばさんになりたい!大人になると長時間の美容室はつらいもちろん髪質改善にはプロがいます。美容室の美容師さんですね。私も以前は美容室でストレートパーマかけてカラーリングして、仕上げにトリートメントもしていたんです。アラフィフにもなると、長時間美容室にいるのがしんどい。終わる頃にはくったくた、腰まで痛くなっちゃいます。あんな体力はありません。お金もかかりますしね。おうちで自分で、簡単にできる方法を探してみました。髪がきれいって、手触りがいいって、ほんっと気分がいいですね。うれしさに、みなさまにも公開したく思います。私のおすすめの方法は6つ。手軽な方法からご紹介しますね。髪質改善1シルクのナイトキャップ髪質を劇的に変えるいちばん手軽な方法その1。「シルクのナイトキャップをかぶって眠る」。渡辺直美さんの発言で一気に広まったこの方法。試してみたら本当にバサバサ髪がするんとまとまり、アホ毛が収まりました。寝ている間に擦れるとき、髪は傷むんですね。キューティクルが剥がれたり、乱れたり。ナイトキャップを被ることでこの擦れを防ぐことができるんです。覆うことで髪の毛から水分が蒸発するのを防ぎ、さらにシルクに含まれるセリシンなどのアミノ酸成分が髪をしっとり潤します。アホ毛=チリチリっと短い髪が浮くのも、ナイトキャップがほどよく押さえてもくれます。これを被ったその日から、髪が劇的に変わりました。まとまって、たったこれだけのことで髪が変わるんだと感激しました。いろんなデザインのものがありますが、私が選んだのはこちら。マダムな感じがたまりません。カラーバリエーションも豊富です。おまけ付き私は頭囲が57センチと大きめですが、それでも跡はつきません。このナイトキャップの後ろ側にはゴムが縦、つまりうなじ部から頭頂部に向かって縫い込まれているので、髪の量が多かったり、ロングヘアでも対応できると思います。一般的に売られているナイトキャップは2,500円程度が相場ですが、こちらは約1,000円ほど安いお手頃価格です。このマネキンのように、耳が隠れるように被るのが、朝まで外れないコツです。ある顔の周囲にひらひらのフリルがついているタイプは、赤ずきんちゃんのおばあちゃん(ほんとは狼)や華道家、月島桃さんのふたりのばあやが被っていたデザイン。おばあちゃん度、もしくはベビー度?ロリータ度?が高まるトキメキ系のデザインですね。LG)男性なら鉢巻状のテープがついたタイプはいかがでしょう。大黒天か大黒屋かという福々しいスタイル。