0スポンサーリンクR-1ヨーグルトは近年のヨーグルトの中でも最も有名で話題になったヨーグルトと言っても過言ではないと思います。話題になった理由はそのR-1ヨーグルトに含まれている乳酸菌1073R-1株の効果(試験で見られた結果)です。その中でも特に、乳酸菌1073R-1株が含まれたR-1ヨーグルトが癌へ効果的。予防効果が有るという噂です。これは本当なのでしょうか?幾つか調べたことを交えながら、あくまでも独断と偏見から個人的な見解を述べさせていただきたいと思います。R-1ヨーグルトはヨーグルト。1073R-1株は、明治が見つけたブルガリア菌の一種。EPSという多糖体(糖分子の繋がった構造をもつ)を多く生成する事が特徴で、EPSは免疫機能の活性化につなげる役目を持ちます。明治では乳酸菌1073R-1株の効果を測定するために様々な試験が行われています。試験によって乳酸菌1073R-1株がNK細胞を活性化することが認められました。スポンサーリンクNK細胞(ナチュラルキラー細胞)とは出典:株式会社明治NK細胞(ナチュラルキラー細胞)とは私達の体の中の免疫機能です。体の中でウイルスを見つけると攻撃し、体の健康を守ります。体内の免疫システムの最前線で戦うのがこのNK細胞(ナチュラルキラー細胞)です。最前線とはどういうことかというと、私達の第一の防御機能が皮膚や粘膜などです。この皮膚や粘膜による防御をかいくぐり体内に親友してきたウイルスに感染した細胞を見つけると、即座にNK細胞がそれを攻撃して破壊します。免疫機能には様々な種類がありますが、このNK細胞はまさに最前線で働き、感染症などを防いでくれているのです。スポンサーリンク明治の試験でNK細胞が乳酸菌1073R-1株で活性化そんなNK細胞と乳酸菌1073R-1株の関連性に関して明治が試験を行いました。乳酸菌と免疫システムの関連について調査を行いました。山形県も佐賀県も2つの郡に分け、1方は乳酸菌1073R-1株を使用したヨーグルトを1日90グラム食べる。1方は普通の牛乳を1日100ml飲む。乳酸菌1073R-1株を含んだヨーグルトを食べた郡でNK活性が低かったグループの活性が上昇しました。マウスへの実験マウスでの実験では、乳酸菌1073R-1株を使用したヨーグルトを与えると、NK活性が増強されました。インフルエンザウイルスに感染させたマウスに水を与えた場合と乳酸菌1073R-1株を使用したヨーグルトを与えた場合とでは、ヨーグルトを与えたマウスの方がインフルエンザウイルスが減少していた。いう結果になりました。ヨーグルトを与えることでNK活性が上昇することが分かりました。(情報参照:乳酸菌1073R-1株試験結果)NK細胞が癌を撃退?そんなNK細胞ですが、これが癌細胞を攻撃します。NK細胞は別名ナチュラルキラー細胞(=生まれながらの殺し屋)と命名されるほど、癌の抑止力となる重要な役割を果たしています。癌細胞は健康な人でも毎日3000個〜6000個も発生しています。私たちは、癌を患わずに済んでいるのは、免疫機能が癌細胞を見つけ次第殺す為です。免疫機能が何らかの原因で弱る。癌細胞が免疫機能で処理できる以上に増殖してしまうことで癌を患ってしまいます。NK細胞の凄いところは、癌細胞と戦うだけではなく、T細胞などの他の免疫の活性も促し、動員します。Nk細胞は特定のがん細胞だけではなくあらゆる癌細胞に対応し攻撃します。NK細胞は癌細胞への攻撃の司令塔であり主力でもあります。乳酸菌1073R-1株が癌予防効果が有ると言われる理由つまり、乳酸菌1073R-1株を使用したR-1ヨーグルトが癌への予防効果・効能が話題になっている理由はここにあります。乳酸菌1073R-1株は明治の試験によってNK細胞を活性化する効果があるという事が言われるようになり、そんな乳酸菌1073R-1株を使ったR-1ヨーグルトを飲むことで癌を予防することにつながるというわけです。確かにこれは納得できる気がします。実はそんなR-1ヨーグルトを筆者はもう5年以上継続しています。飲んだ本数的には1500本は越えていると思います。過去のR-1ヨーグルトのレビューはこちら明治R-1ヨーグルトを3年間で約1000日以上飲み続けた結果と効果R-1ヨーグルトを飲み続けて5年目(結果と効果)インフルエンザも花粉症も無し筆者自身、R-1ヨーグルトを飲み続けて、感覚的にですが、効果を実感している一人でもあります。筆者が今回の様な記事を書いたかといいますと、R-1ヨーグルトさえ飲めば癌の予防になると思っている方が非常に多いためです。R-1ヨーグルトが癌予防の効果・効能が有るという嘘ホントでは、R-1ヨーグルトは実際に飲めば癌を予防することができるのか。いえば、それは筆者的には違うと考えています。R-1ヨーグルトをはじめ、最近では機能性ヨーグルトが多数販売されていますが、個人的に思うのは、”あくまでもヨーグルトはヨーグルト”であって薬ではない。医薬品のように科学的・医学的に○○の疾患に対して効果が立証されているというものではないという事です。メディアの影響で勘違いしてしまうですが、テレビなどのメディアではよく、健康系の番組で医師が出演して”○○の病気にこの食べ物が良い”という番組が流れています。確かに医師の言うことですから正しいのかもしれませんが、このように報道してしまうと、”その食品さえ食べればその病気にならない”という風に思いがちです。R-1ヨーグルトも癌予防になる。いう報道をされると、あたかも”R-1ヨーグルトが癌の予防薬”の様な印象になってしまい、R-1ヨーグルトさえ飲めば癌にならない。これは非常に危険な発想だと個人的に思います。免疫力・NK細胞を高めるにはもっと重要な事が有る気がする例えば、癌を予防するためには体の免疫力を付けることが大切という観点で言えば、免疫力を付けるにはR-1ヨーグルトを飲む以外にももっと重要な事がありそうです。適度な運動をするとか。睡眠をしっかりとるとか。野菜ジュースさえ飲めば野菜を食べなくて良い。↑↑これは誰にでも分かる勘違いだと思いますが、「R-1ヨーグルトが癌予防になる」と思ってR-1ヨーグルトを飲むのは、この例えと同じくらい勘違いの様な気がしてなりません。R-1ヨーグルトはヨーグルト。健康維持の一助としてR-1ヨーグルトさえ飲めば癌を予防できるという考えは、怖い考えだと思っていますが、ヨーグルト自体は筆者的に健康に良いものだと思います。実際に筆者自身もR-1ヨーグルトを継続することでその恩恵を受けた一人でもあります。ヨーグルトは継続することで健康の一助にはなると思っていますので、継続することが健康につながり、免疫力の向上などにつながることで間接的に、いつの間にか癌の予防になっていた。インフルエンザに掛かりにくくなったり。このように、継続によって健康維持につながり、それが免疫力につながり、さらにその延長線上の副産物として、知らず知らずのうちに様々な健康効果がもたらされた。そくらいに思ってR-1ヨーグルトを飲む事が重要だと筆者個人的には思います。0【合わせて読みたい】R-1ヨーグルトのインフルエンザ・風邪への効果!免疫力への効果についてR-1ヨーグルト愛飲者の目的は免疫力効果!アンケート調査で実態が明らかにR-1ヨーグルトに関する30の疑問に解答!5年継続したから言えることR-1ヨーグルトをヨーグルトメーカーで手作りすると効果は変わる?明治お客様相談センターに直接聞いてみたR-1ヨーグルトの効果。R-1ヨーグルトで下痢になる人は【乳糖不耐症】かも。克服方法を調べてみたR1ヨーグルト手作りにおすすめのヨーグルトメーカーランキングR-1ヨーグルトを5年間継続して実感した効果。累計1200本以上飲んで分かったR-1乳酸菌の効果とはR-1ヨーグルトはダイエットに効果無し!腸内のデブ菌対策でダイエット!R-1ヨーグルトの効果!3年間で1000本以上飲み続けた結果R-1ヨーグルトの最安値!コンビニ・スーパー・Amazonの価格を比較R1ヨーグルトは効果ない?医師から聞いた真実!重要なのは乳酸菌数だった!R1ヨーグルトのカロリー&脂質比較。死んで腸に届いても効果は同じ?ヨーグルトの新常識エンテロコッカス・フェカリスFK-23乳酸菌の効果が凄い!オススメのサプリメントご紹介BE80菌の凄い効果。