気がつくと、骨盤グラグラ、肩ガチガチ、腰ギシギシしてませんか?時には、ほぐし、のびのびと動かす時間も必要ですよね。産後のヨガでは、呼吸とともにご自身のカラダを見つめ、身もココロのびやかに、ゆっくり動かします。赤ちゃんと触れ合いながらできるポーズなども紹介します。持ち物:バスタオル料金:2,500円(税込)※参加費は当日フロントにてお預かりさせていただきます。スタジオ内で、お着替えや、授乳、オムツ換えもしていただけます。スタジオには30分前からお入りいただけます。※主治医の指示により運動制限のある方は、許可があってからお越しください。お車でお越しの方はスタジオ専用駐車場(無料5台+契約駐車場あり)がございますので、ご利用ください。※駐車場に関する詳細はお問い合わせ下さいませ。出張型のマタニティスタジオombligoを5年間主宰してきました。自分のカラダを意識して暮らすことの大切さ、面白さです。メールにてお申込み方は、確認後2~3日中に受付完了メールをお送りいたします。