食べた糖質は糖質は消化する過程でブドウ糖っていうものに変わって、体の活動を支えるエネルギーになってくれるんだけど、糖質を必要以上にとると血糖値が急激に上がっちゃうからそれを下げようとインスリンっていう血糖値を下げるホルモンが分泌されるの。あゆみさんこの状態の時にブドウ糖は中性脂肪に変わって体に溜め込まれてしまうのが「太るメカニズム」なんだ。そのかさん中性脂肪...!!怖すぎる...!!!あゆみさんだから、今話題の「糖質制限ダイエット」はなるべく糖質の摂取量を少なくして、体に蓄えられた糖質の代わりに脂肪がエネルギーとして使われる状態にするダイエット法なんだ。しほさんなるほど...。糖質制限ダイエットは人気なんだね!前やって挫折しちゃったけど、もう一回始めてみようかな...。あゆみさんちょっと待って!!糖質制限ダイエットには実は落とし穴があるの!糖質をまったく摂らない間違えた食事制限をしちゃうと、エネルギー不足になって肌荒れや疲れの原因になっちゃったり、糖質制限を辞めて普段の食生活に戻したときにリバウンドしやすくなったりもするんだよ。しほさん確かに私も糖質制限をしてた時お肌がガサガサになってたし、辞めた後すぐにリバウンドしちゃった...。あゆみさん“食べないダイエット”って、一見痩せそうなイメージはあるけど代謝が落ちちゃったり、身体の「痩せる力」を落としてしまう危険性もあるんだよ。そのかさんこれ以上代謝が落ちるのは嫌だな...。それに今まで主食だったものを制限するダイエットって精神的にきつそう!しほさんそうなの!家族みんなご飯食べてるのに、自分だけ食べれないっていうのが一番きつかった...笑あゆみさんダイエットを成功させる秘訣は、おいしく健康的な食生活を保ちつつ、無理のないダイエットを習慣化させることが大切なの。私は手軽に簡単に出来るサプリメントを摂るようにしたんだ。「太るメカニズム」から分かる正しいダイエットサプリの選び方そのかさん太るメカニズムは分かったけど...。ダイエットサプリメントを見極める方法ってどんなものがあるの?あゆみさんサプリメントを選ぶときに大切なのは糖質を「分解させない!」「吸収させない!」「脂肪にさせない!」この3つのポイントを全て抑えてるサプリなんだ。あゆみさんそれぞれのステップで役割を果たしてくれる成分を一緒に摂取することがとっても重要なんだけど、市販のダイエットサプリの成分を見てみると1つ、もしくは2つのステップに対する成分は含まれていても、全ての成分を含んでいるサプリはほとんどないんだよね。あゆみさん人間の身体はとっても優秀だから、どこかのステップだけ作用しても網の目をくぐり抜けるようにして糖を吸収させようとしちゃうみたい。「ダイエットサプリは効果がない!」って感じる人が多いみたいだよ。私が見つけた「幻糖美人カットカット」っていうサプリメントはこの3つのステップで作用してくれる成分が配合されているの!しほさん全てのステップで作用してくれるなら本当に効果がありそう!あゆみさん「幻糖美人カットカット」の配合成分の中で、特に注目したいのが“セキレンカ”っていう成分!血糖値の上昇をゆるやかにしてくれる作用があるから、ダイエットにはピッタリの成分なんだけど、セキレンカが入っているダイエットサプリは少ないし、あったとしても1万円くらいするからなかなか手が出せなかったんだよね...。そのかさんえっ!そんな高価なサプリはなかなか手が出せないよね。毎日飲むものだから成分はもちろんだけど、コスパもやっぱり重視したいもんね!あゆみさん「あとね、ただ痩せたいだけじゃなくって女性はやっぱり女性らしいラインもキープしたいでしょ?そんな願いを叶えてくれる美容成分、ガルシニアやワイルドヤム、プラセンタも配合されているんだ。「幻糖美人カットカット」は無理せず、綺麗に痩せたい女性のためのサプリメントなの!しほさんストレスなく今まで通りの食生活を続けることが出来るなら、食事制限も運動も苦手な私にピッタリかも!そのかさん私もちょっと気になってきた...!どこで購入できるの?女性らしく綺麗に痩せたい方に。幻糖美人カットカット『幻糖美人カットカット』は日本国内製造のダイエットサプリメント。糖質の分解を阻害するセキレンカ、糖質の吸収を阻害するギムネマの両方を配合。糖質にアプローチしてくれる成分桑葉、グァバ葉、サラシア、脂肪燃焼へアプローチにしてくれるガルシア、ビタミンB1などが配合されています。「キレイに痩せたい!」という女性の願いを叶える美容成分として、さらにワイルドヤム、コラーゲン、プラセンタも含まれているという、充実の組み合わせ。女性雑誌などでも紹介され、さらに世界的イベント「第60回グラミー賞公式ギフトラウンジ」で、グラミー賞受賞者や各界のセレブが大絶賛!日本代表に選ばれたサプリメントなんです。ストレス無く健康的な食生活を楽しみつつ、キレイを目指せる『幻糖美人カットカット』は、糖質制限サポートサプリとして、95.2%と高い顧客満足度を獲得している商品。ftL肩こり疲労回復ストレス冷え。