実際に寝るわけではなくて...。)なので、できるだけ変化のあるコースを走りたいのですが、それに”片道だけのコース”が合うのです。「行けるところまで行く」という走り方ができて気分がラクです。走りきれることもよくあって、コースによって気分が変わることも実感できます。片道だけのコースを走ってみましょう。(駅を目標に走るのは楽しいです)ウェアが大事ランの格好で電車やバスに乗ったり、買い物でお店に入るのが恥ずかしいという話をたまに聞くことがあるのですが、あまり気にすることはありません。朝や夕方のラッシュ時の電車・バスや、高級ブランドの専門店などにそのまま入るのはさすがにダメです。誰も気にしてませんし、スポーツクラブやサークルのメンバーが、ジャージでバス移動するのなんて当たり前ですから、ランの格好でいることをあまり意識する必要はありません。最近のラン用のウェアはデザインにも凝っていて、日常でも着られるものがほとんどです。街中で着ても浮くことがないので、電車やバスに乗っても溶け込めます。あとは、清潔感だけ維持していれば問題ないので、あまり考えすぎず電車やバスを利用しましょう。まとめファンランナーは、”その日の気分”を大事にしましょう。気分が乗らない日でも、楽しく走ることができます。おまけ金曜にe-taxのことで税務署とやりとり。デジタルでデータ送信しても、ほとんどのチェックは人の目でやっているようでした。効率化できるんじゃないかと。歩いて5分の所に、愛宕神社があります。応急処置は普段の備えが大事です街を走っていると様々な機会に出会います。歩いている方や自転車に乗っている方、もちろん車ともすれ違いますし、時には危険な現場に立ち会うことも。最近目の前を走っていた自転車が転倒するという事故に遭遇しました。サイズしか考えてなかったら、ラン用のシューズ選びに失敗してしまったー!今月買い換えたラン用のシューズ。今まで気に入って使い続けていたシリーズだったので安心して使い始めたわけですが、指の付け根が擦れて痛むわ、足の側面が締め付けられて痛みが出るわ、痛みを我慢して走ったらバランスが崩れてケガしそうになるわで。うーん...running隅田川にかかる橋をランで見に行くランを始めて長い時間がたちましたが、レースにはほとんどでていません。文字通りのファンランで街を走ることが気に入っています。今日は隅田川沿いを走りながら橋を眺めます。X2」をレビューランの最中はiPhoneで音楽を聴いていますが、絶対に欠かせないのが「ワイヤレスイヤフォン」。」を紛失するという、まさかの事態に頭を抱えていましたが、その後継機である「X2」を入手。素...runningファンランを楽しむための休養の考え方ランを楽しむためには、良いコンディションで走らなければいけません。そのためには、休養も大切な要素です。私はできれば毎日走りたいと考えるランナーです。東上野で税理士事務所タカジムを経営しています。公認会計士として監査法人に勤務し、上場企業の監査を担当。側面から会社の「利益」と「お金」を守るためのサポートしています。おっと、それから、監査、経理の現場でExcelを上手く使えず悔しい思いをした経験から(今でも当時の感情が蘇るくらい悔しかったみたいですよ)、”実務で使えるExcel”を伝えることにも力を入れています。東上野で税理士事務所タカジムを経営しています。公認会計士として監査法人に勤務し、上場企業の監査を担当。側面から会社の「利益」と「お金」を守るためのサポートしています。おっと、それから、監査、経理の現場でExcelを上手く使えず悔しい思いをした経験から(今でも当時の感情が蘇るくらい悔しかったみたいですよ)、”実務で使えるExcel”を伝えることにも力を入れています。lp=this.data.ListPrice,la=Number(lp.Amount),os=this.data.OfferSummary||{},sp=os.LowestNewPrice||{},sa=Number(sp.Amount);return(!isNaN(sa)&&saタイトルとURLをコピーしました。