「達人技」の原理は、「反射」でわかる!?西洋医学では、「特定の刺激」に対する「無意識の反応」を「反射」といいます。鼻の奥をコヨリで、刺激するとくしゃみが出るのも反射です。人には、さまざまな反応をする「反射」が多数存在していて、この反射の組み合わせによって、達人技が成り立っています。当ワークショップでは、「反射」の基本的な仕組みを楽しく体感するメソッドをご紹介します。意識ヨーガ自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる!本当に強くなる"一人稽古"ジャンル問わず!達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!崩して極める五つのコツ古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。