彩都西歯科ブログお子さんに仕上げ磨きをする際、困ったことはありませんか?やり方がわからない、子どもが嫌がるなどの経験をされるかもしれません。乳歯はいずれ生え変わるから、多少磨けていなくても問題ないと思われるかもしれませんが、これは大きな間違いです。今回は仕上げ磨きの重要性や、磨くポイントについて解説していきます。乳歯はだいたい5歳〜6歳ごろから永久歯へと生え変わっていきます。一生使う歯ではないため、子どもが嫌がったり、時間がなかったりすると、仕上げ磨きをおろそかにしてしまうかもしれません。仕上げ磨きはとても大切です。乳歯の時にむし歯があると永久歯もむし歯になりやすいですし、乳歯は永久歯の歯並びに大きな影響を与えるからです。仕上げ磨きのポイント1ブラシはヘッドが小さく柔らかいものを選ぶ乳歯はとても小さいため、それに合わせて歯ブラシのヘッドが小さいものを選びましょう。歯ブラシの硬さが硬いと歯や歯ぐきを傷つけてしまうため、普通~やわらかめのものを選びましょう。2姿勢は寝かせた状態で磨く子どもを立たせながら磨くと、奥歯はよく見えません。見えなければ汚れを落とすことは難しくなります。保護者の方の膝の上にお子さんの頭を乗せて、磨いてあげましょう。明るいところで行うようにしてください。31カ所につき20回を目安に動かす歯1~2本を、20回以上歯ブラシを動かして磨くようにしましょう。この時ゴシゴシと力を入れるのではなく、優しい力で磨いてください。歯ブラシを鉛筆持ちにすると、余分な力がかかりにくくなります。3分以上かけて磨くことを目標にしましょう。46歳臼歯は念入りに磨く6歳臼歯は、6歳ごろに生えてくる永久歯です。生えたての頃は歯がもろく、また噛み合わせの溝も複雑なため、むし歯になってしまう事が多いです。気づかない間に生えていることもあるため、注意しましょう。5糸ようじも忘れずに歯と歯の間はむし歯になりやすい場所です。最後に糸ようじを通して、汚れを落としましょう。小学校卒業までは仕上げ磨きを小学校に入る頃には、多くのお子さんが自分である程度歯磨きをするかもしれませんが、きちんと磨ける子はいません。最低でも小学校低学年、できれば小学校卒業までは、1日1回、夜に仕上げ磨きをしてあげましょう。3ヶ月に一回は歯科医院でお口の中をチェックしてもらい、フッ化物塗布や、歯磨き指導を受けてむし歯を予防していきましょう。