山岳さんこと小川壮太の生活をお届けします。(01/23)中学〜高校の後輩です。おらがまちの最高気温38.5°C、全国一だったとか。暑さにさらされるのも練習です。美味しいものをバッチリ食べておきます。生理学的には、仮に1週間休んだところで筋量・筋力の低下はそれほどみられません。落ちたように感じるのは、感覚のズレの部分と、休んでしまったという『マイナス思考』に負けてしまっているからです。ゆるぎない感覚と強い精神力。結局、行き着くところはそこなんですかね。