角栄団地診療所だより角栄団地診療所だより角栄団地診療所TOPに戻る>散歩をしましょう気持ちの良い季節になってきました。散歩しておられる方を良くお見かけします。歩くだけではなく、工夫をしてみて下さい。大きく手を振って、大股で歩いてみる。速く、小走りのように歩いてみる。途中で首を曲げたり、体操をする。膝を上げながら歩いてみる。色々な歩き方があると思います。歩くより少し工夫したほうが歩くのも楽しくなるのではないでしょうか。