性難治化しつつある頸肩腕症候群だと思われます。やったかも知れませんが、再度、関節リウマチ、頸椎症などではないことを検査、診察することも必要です。腱鞘は、限定された狭いスペースでのすり合わせなので、完治しないと、摩擦で炎症が再発・拡大します。常に強い痛みを抱えることで他の筋肉の過剰緊張=コリが進んだのでしょう。休養・安静を中心とし、他の数多の治療(下記)はその付け足しだと考えてください。今は休んでる場合じゃないとお考えかも知れませんが、その状態では、むしろこの先の働けない期間を長くしてしまいます。入浴、充分な睡眠、低出力レーザー、ストレッチなどがあります。