首ニキビの原因と治し方うなじニキビってあるの?小学校6年から増えてきたニキビその中でも不思議だったのがたまにできる首の後ろのニキビでした。大きい”しこり”の様に固いニキビ痛いし治らないから厄介だったんです。今回は『首の後ろのニキビの原因』これについてお話ししていきます。体の中、クセ、環境この3つから原因を探していきます。占いの世界では”うなじニキビ”は誰かに好かれてるサイン異性に後ろから見られてるから...なんてジンクスがあります。ホルモンバランスの乱れると首にニキビができやすい!一つ目の原因はホルモンバランスの乱れ。体の中のホルモンのバランスが乱れてターンオーバーが遅れてしまうことで首のニキビが出来やすくなるんです。ターンオーバーとは?肌の生まれ変わる周期のこと。古い肌から新しい肌へ移る期間で平均は28日ほどと言われています。ターンオーバーが遅れると古い角質が残ったままになります。すると毛穴に詰まりやすくなってそこに菌が増殖、炎症を起こしてニキビになるんですね。(特に首周りは他の箇所と比べてターンオーバーが遅れやすい)炎症を起こした箇所が毛穴の奥深くだとしこりのようにニキビの芯が見えなくなります。この状態が続けば治った時にニキビ跡やシミになりやすいので早めのケアがポイントになってきます。不規則な生活ダイエットのしすぎ更年期(30代後半から)お菓子や酒など食生活の乱れ運動不足これらのキッカケに当てはまってるとニキビが出来やすい肌と言えます。それにプラスして今から話す残り2つの原因に当てはまれば首の後ろにニキビが出来やすいです。ファッションのせい?うなじに刺激を与えるモノ首の後ろという箇所に絞って考えると不潔というのがキーワードになります。顔とかなら鏡を見れば一目でわかるしすぐに対応できるけど後ろは気が回らない。ないがしろにしがちで結果として、うなじが不潔ぎみになります。代表的なのは髪の毛ですよね。毛先や毛束が首に当たると髪についた汚れも首につきやすい。あとはマフラーやタートルネックなど首を蒸れやすくさせるものも要注意。湿気や汗は雑菌が大好きなので通気性を意識したファッションが理想。あと男性の場合はスーツでも首の後ろが不潔になりがち。ワイシャツの襟元とかしっかり洗わないと黄ばみますよね?それくらい首は汚れが出るけどしっかり洗わないと首が汚れやすいです。【番外編】不潔だとニキビ以外にもダニ刺されでブツブツに!不潔でいうとダニ刺されや虫刺されで首の後ろが赤く腫れることもあり得ます。ニキビとは全く違うけど赤く腫れてしまう点では同じ。́Д`)急に”できもの”が出来た市販の化粧水じゃ効かないスキンケアすると痛いこうなると首ニキビじゃなくてダニや虫が原因の可能性が高まります。無意識の習慣が”うなじニキビ”を悪化させるうなじニキビの原因にはホルモンバランス髪やファッション、寝具の不衛生がある...そして最後に考えられるのがクセです。これは私だけじゃなくて多くの人に当てはまることだと思います。クセとは無意識の行動。自分では気づけないし気付いてもついついやっちゃう(;^ω^)考え事をしてると首を触るニキビが気になって指で触るイライラすると肌を爪でひっかくお風呂で首を洗わない、すすがないこういう行動を無意識のクセでやってると首ニキビが出来やすい、治りにくいと言えます。効果的なのは絆創膏ですね。触っちゃっても絆創膏を貼ってればニキビを守れるのでオススメ。ホルモンバランスファッションクセ首の後ろにニキビが出来る時はこの3つをまずチェックすると原因が早く見つけやすいです。記事:首のニキビが治らないときの自力ケア!首の後ろは目で見えないしなかなか意識が向きません。(必須)ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。運営者情報&お問い合わせようこそ!当サイト『ニキビけしごむ』へ!私はこのサイトを運営している管理人です。このサイトは私を今も悩ませる大人ニキビや20代のニキビについて発信しているブログです。私は12歳のころからおでこにニキビができ始めてから28歳になる現在までニキビ人生を送っています(>_<)その体験談を踏まえながら大人ニキビのケアに必要な情報をあなたに伝えるのがこのブログの目的になります。お問い合わせはこちらになります↓あなたのもつニキビに関する悩みなど、聞きたいことがあれば、お気軽にお問い合わせください。