30-5-18【レーシックガイド】乱視の悩みはレーシックで解決ブログ:30-5-18よく「ビールは減量中は控えたほうがいい」という話を聞きますよね。理由としてよく言われているのが、ビールはカロリーが高いから減量の妨げになるということです。確かに、ビールにもカロリーはありますから、あながち間違いではありません。それよりもビールが減量中によくない理由があるんです。肝臓をはじめとする身体のありとあらゆる器官が、アルコールを分解し、排出するための体制に集中をする傾向があります。身体のエネルギーを集中させないと分解、排出することができないともいえます。身体には、他にもいろいろな役割があります。筋肉などの身体の材料を作ったり、カロリーを消費したりということがあります。身体の他の作業が一旦ストップしてしまうのです。筋肉を作ることができなくなると、カロリーを消費するすべを失います。結果的にはビールによって減量の進行を食い止めてしまう形になります。減量中、ビールはできるだけ控えたほうがいいでしょう。身体がアルコールの分解に気をとられることがなくなります。そのため、減量に集中することができるのです。Reserved.サイト内検索:。