select{display:inline;margin:2px;width:auto}.broken_link,a.broken_link{text-decoration:line-through}現代社会を生き抜く知恵を紹介します。2019.06.26粉末緑茶は、急須が不要で茶殻も発生せず、経済的なお茶です。無農薬の粉末緑茶は、残留農薬を気にせずにカテキンや食物繊維などの栄養素を丸ごと摂取でき、健康を気遣う方にお勧めできます。緑茶(煎茶で最も一般的なお茶)は、健康志向にマッチした国民的飲料です。緑茶自体、古くから日本で親しまれているお茶で、国内であればどこでも手に入ります。その渋み成分であるカテキンには抗酸化作用があり、老化抑制や癌予防が期待できます。これらの特徴から、日常的に飲んでいる方も多いでしょう。この記事では、この緑茶に関して、茶葉を粉末状にした「粉末緑茶」という選択肢を提案し、その魅力を紹介します。茶葉を丸ごと飲んでいるので、茶葉に含まれる栄養素の摂取効率が従来のお茶に比べて高いです。SERVICEが公開している粉末緑茶(煎茶丸呑)と普通の緑茶(煎茶抽出)の成分比較(抜粋)を示します。一見して分かる通り粉末緑茶の方が茶葉の栄養素をより多く摂取できます。粉末緑茶のカテキン摂取量は、急須の場合の4倍もあり、健康志向から緑茶を選択している方にお勧めできる飲み方です。粉末緑茶は、急須で問題になる出涸らしという概念がないため、常に作りたてのお茶を味わえます。使用は食費節約にもなります。g入りで千円弱が相場です。1杯5円以下となり、コストパフォーマンスに優れた飲料とみなせます。節約を目指す場合は、外出時もペットボトルでなく水筒のお茶を持ち歩くことになります。軽くてお手入れしやすい水筒についても検討していますので、興味のある方は下記記事をどうぞ。タイガーのサハラマグ(魔法瓶)は、サーモス・象印の水筒と比較して軽くて洗いやすいペットボトルよりも経済的な水筒について、より軽く・洗いやすいマグタイプを追求すると、タイガーのサハラマグに辿り着きます。サーモス・象印の同等品との比較を経て、タイガーのサハラマグの優位性を説明し、使用感をレビューします。従来型の緑茶と比べて、準備と後片付けの工程が少ないです。従来の急須を使う緑茶では、まず茶葉を急須に適量入れ、急須にお茶を注ぎ、抽出を待ち、湯飲みに注ぎます。急須は、使用後に中の茶葉を捨てて、洗う必要があります。煩雑な作業ですし、急須を置くための場所も必要です。粉末緑茶では、粉末を湯飲みに適量入れ、お湯を注げば完了です。後片付けは湯飲みを洗うだけです。茶殻(ゴミ)も発生しません。違い粉末緑茶を選定する前に、粉末緑茶と粉茶と抹茶の違いを理解しておきましょう。粉末緑茶とは、煎茶(いわゆる緑茶の代表格)を粉末状にしたもので、カテキンが豊富で健康に良いとされています。その煎茶の製造過程で、茶葉の葉と茎を切断するときに出る粉を集めたものが粉茶です。粉茶は、基本的に煎茶の副産物であるので安いです。抹茶は、そもそも煎茶ではなく、碾茶(てんちゃ)を粉末状にしたものです。この碾茶は、茶葉を収穫2週間ほど前から日陰で成長させて、うまみ成分であるテアニンを増加させたものです。抹茶は美味しいのです。健康だけを考えた場合は、粉末緑茶の方が優れています。無農薬粉末緑茶を選択する粉末緑茶を選ぶ際には必ず無農薬品を選んでください。想像できないかもしれませんが、日本では一般的に茶の栽培に農薬が使用されています。茶葉の残留農薬の基準値は野菜や果物よりも大きいです。30茶の残留農薬の基準値が高くても許されている主な理由は、農薬が茶葉に残留し茶殻として廃棄されることを想定しているためです。粉末緑茶のように茶葉を直接食べることが想定される場合は、この農薬を丸ごと摂取することになりかなり危険です。そのため、粉末緑茶は無農薬栽培の茶葉であるべきです。深山園の無農薬粉末緑茶を飲んでいます。深山園は、農薬や化学肥料に頼らないで茶葉を栽培している今や数少ない自然派の茶畑です。茶畑から東シナ海を望めるそうですが、そのような場所で栽培された一番茶を知恵郎は日常的に飲むお茶として選択しています。茶」が最も一般的でしょう。この1袋で、200杯の緑茶が楽しめます。品種は、やぶ北・紅富貴・あさつゆ・島みどり・さえみどりであり、それらがブレンドされたお茶になっています。Yahoo!などから購入できます。Yahoo!等で確認ください。粉末緑茶を使う場合は、ふりかけ用の小容器を別途用意するとよいでしょう。知恵郎の場合は、上部に複数のサイズの穴が開いた小さな調味料入れを100円ショップで購入して利用しています。透明な小瓶ですので、粉末の残量が確認できて便利です。袋から一定量をこの調味料入れに入れて使うことで、粉末緑茶の大元の袋(チャック付)の開閉回数が減らして鮮度を保てます。粉末緑茶の入れ方のコツ粉末緑茶の入れ方にはコツがあります。湯飲み1杯分の粉末緑茶の量は、0.5gほどで十分です。知恵郎の場合は、小瓶を一振り二振り程度で、下の写真程度の量です。急須の場合より使用する茶葉の量は圧倒的に少ないので、最初のうちは戸惑うかもしれません。できるだけ熱いお湯を注ぎます。これは、ぬるいお湯だとダマができますので、それを防ぐためです。熱いお湯であっても、完全に粉末緑茶を溶かしきるのは困難で、底に粉末緑茶が僅かに堆積します。このわずかな堆積は防げませんので、気にする必要はありません。あとは、屋久島の自然に思いを馳せて、ゆっくりと味わうだけです。粉末緑茶に切り替えてみるもし、緑茶をよく飲む方で、急須を洗うのが面倒であったり、茶葉の購入費用を節約したい場合は、粉末緑茶に切り替えてみてはいかがでしょうか?時間とお金を節約できます。栄養素の摂取効率も優れているので、健康志向の方にもお勧めできます。無農薬であるかどうかは確認ください。知恵郎が普段飲んでいる深山園の無農薬粉末緑茶はその一つの解になります。安心して飲めるお茶ですが、安価に購入できます。節約タイガーのサハラマグ(魔法瓶)は、サーモス・象印の水筒と比較して軽くて洗いやすいペットボトルよりも経済的な水筒について、より軽く・洗いやすいマグタイプを追求すると、タイガーのサハラマグに辿り着きます。サーモス・象印の同等品との比較を経て、タイガーのサハラマグの優位性を説明し、使用感をレビューします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。日本在住の既婚のアラフォーで、専業主婦の嫁と幼い子がいます。給与収入だけでは資産が増えないため、インデックス投資、個別株の優待、食費節約、クレカ特典などを駆使して、支出を抑えて少しづつ資産形成しています。genius、イオンゴールドカード、エポスゴールドカード、Amazonプライム会員です。日本在住の既婚のアラフォーで、専業主婦の嫁と幼い子がいます。給与収入だけでは資産が増えないため、インデックス投資、個別株の優待、食費節約、クレカ特典などを駆使して、支出を抑えて少しづつ資産形成しています。genius、イオンゴールドカード、エポスゴールドカード、Amazonプライム会員です。views2019.10.272020.01.21。