上沼恵美子のおしゃべりクッキングささみのコーン炒め最新レシピをお知らせしますこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。2014年6月25日(水)手軽で彩りもいい、ささみのコーン炒め小さく切ることと炒め加減のバランスで、やわらかいささみがいただけます。して、パサパサしない、おいしいささみに仕上げるにはコツがあります。小さじ1作り方1、下準備ささみ(4本)は筋を取って1.5cm角に切り、ささみの下味の酒(小1)、しょうゆ(小1/2)、塩(小1/4)、こしょう(適量)を加えて混ぜ、片栗粉(小1)で下味をつけます。青ねぎ(2本)を5mm幅の小口切りにします。合わせ調味料の酒(小1)、塩(小1/3)、こしょう(適量)、水(小1)、ごま油(小1)を合わせます。4、炒める鍋に油(少量)を熱します。温度が上がらないうちに、みじん切りのしょうが(小1/2)を入れて、香りを出します。下味をつけたささみを加えて強火で炒めます。5、とうもろこしを入れる表面が白くなり、赤い部分がなくなったら、とうもろこし(80g)を加えて炒めます。切った青ねぎを加え、3の合わせ調味料を加えてからめます。»ささみの人気レシピ第1位ささみのコーン炒め小さく切ることと炒め加減のバランスで、やわらかいささみがいただけます。夏野菜と鶏ささみのさっぱりそうめん夏らしく、夏野菜を使ったそうめんを作ります。ささみのレシピささみのコーン炒めサイドバーニュースレターを購読するこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。人気ブログランキングに参加中です。Reserved.このページの先頭へ。