精神的な強さがなければ続かない。心も潜在意識も、ダイエットを成功させる方向を目指していないと、うまくいかないのだ。肥満に悩む女性たちのダイエットを催眠療法で成功させている。リンク■ダイエットをあきらめていた30代女性30代半ばの医師の奥さんが、体重減少のために、ミルトン・エリクソンのもとへ訪れた。「私は、失敗することはわかってるわ」と皮肉なことを言う。医師夫人は、数々のダイエット法に挑戦したが、どれも失敗していたので、ヒプノセラピーも失敗するだろうと、あきらめていた。潜在意識は失敗をイメージしているのだ。医師夫人は10代のころから体重が増えはじめ、ミルトン・エリクソンの治療院へやってきたときは、280ポンド(約127キロ)だった。あきらめてしまった人間に、いくら素晴らしい療法を施しても、うまくいくわけがない。ミルトン・エリクソンは、この医師夫人は過食を続けるだとうと確信した。■催眠に入ってミルトン・エリクソンが指示したこととは?ミルトン・エリクソンは、医師夫人を催眠誘導し、トランス状態に入れた。そこで、ミルトン・エリクソンはこんなことを言った。「今の面接と次の面接の間に、あなたは260ポンドの体重を維持するのに十分な過食をしなければいけません」それで、その日のセッションは終了した。次の面接のとき、医師夫人はやってきて、こう言った。「いままで数年のうちに、はじめて、食事を楽しみました」そして、現在の体重は260ポンドであることを報告した。「次の面接までに、体重255ポンドを過食して維持しなければいけません」とミルトン・エリクソンは指示した。4回目のセッションでは、「250ポンドを維持するよう」に指示した。5回目のセッションでは、「238ポンドを維持するよう」に指示した。「でも、あなたは、238ポンドに、3か4、あるいは5ポンド多くなっているでしょうね」と付け加えた。6回目のセッションで来院したとき、医師夫人はきっかり242ポンドだった。「2人で、ばかげたゲームをしているように思えてきました。有効に作用していると思えてからは心配しなくなりました」と医師夫人は言った。そこで、ミルトン・エリクソンは「あと2週間、242ポンドの体重を維持してください」と命じた。ところが、医師夫人は、減量したくてしかたなかった。リンク■まとめこの医師夫人は、その2週間後、体重が190ポンド(約86キロ)になった。ミルトン・エリクソンのもとにやってきたときは280ポンドだったので、90ポンド(約40キロ)も減量したことになる。医師夫人は、130ポンド(約59キロ)を目指してダイエットしている。リバウンドはまったくない。株式会社高橋フミアキ事務所が経営する東京ヒプノセラピーサロン。悶々とした気持ちをいますぐスッキリさせ、夢に向かって前進しよう。