スイングの基本プロゴルファートシゴルフはスイング中にワキは空けるのか?締めるのか?ツイートシェアはてブ送るPocketトシ(レッスンプロ)ベストスコア65のトシです。ゴルフを始めて、わずか1年後にパープレーを達成しました。そのスイングの作り方を教えています。クリックしてパープレースイングの作り方を見るどうも、トシです。今回の動画ではスイング中にワキは空けるのか締めるのか?についてお伝えしています。あなたもワキは空けた方がいいのか?それもとも、締めた方がいいのか?迷われているのではないでしょうか?生徒スイング中にワキは絞める意識を持った方がいいと思っていました。なんとなく窮屈な感じがしていました。トシ(レッスンプロ)ワキは絞めたほうがいいということをよく言われますが、スイング中のどこでワキを絞めるかが大事ですね。最初から最後までワキを絞めるというのは間違った考え方だと認識してくださいね。飛距離を出したいときはワキを空けて手元とボールとの距離を取ろうトップでワキを開けることは別に悪いことではないスイング中にワキの開け閉めがどうなっているのかをこの動画を見て確認されてみてください。スイングアークを大きくして飛距離を出したいのであれば、バックスイングの途中からワキが空いていきます。トップではワキは空いた状態になります。動画のように両脇にタオルを挟んで行ってみると分かりやすいですよ。ワキが締まっている場合は、トップでタオルが落ちません。ワキがトップで空けばタオルは落ちますからね。あなたがバックスイングからトップでワキが空いていない場合はタオルが落ちませんので、トップでタオルが落ちるようにしてみましょう。することによって、スイングアークが大きくなって飛距離アップにつながりますからね。ダウンスイングでタメができないという場合もトップでワキを空けてみると新しい気づきを得ることができるかもしれませんよ。トップでワキを空けることによって切り返しがシャローになりやすい切り返しを下半身から行ってきてトップでワキが空いてフトコロが深いと、右ヒジを体の前に絞り込んでくるスペースができますからね。右ひじを体の前に絞り込んでくることができれば、それがタメになります。クラブをシャローに切り返してくることができやすくなります。はじめは意識してやるといいでしょう。慣れて来たら考えずに下半身の動きを整えることによって、スイングの再現性も高まり方向性と飛距離の両方を手に入れることができます。ゴルフスイングは再現性が全てと言っても過言ではないですからね。再現性の高いスイングを目指しましょう。そのうえで飛距離も方向性も手に入れることができればいいわけです。ワキを締めたままトップまでいくとスイングが窮屈になりますし、インサイドへクラブを引っ張りこんでしまっている場合は特にフトコロが潰れたトップになってしまいますのでこれはで飛びませんし、スイングの再現性も落ちてしまいます。インサイドにクラブを引っ張り込んでトップで懐がつぶれてしまっているという場合は、テイクバックをインサイドに引きすぎる癖を治して縦振り習得も読んでおいてくださいね。飛距離を出したいときはワキを空けて手元とボールとの距離を取ろう例えば野球のスローイングを想像してみてください。ワキを絞めたままボールを投げてみるのと、ワキを空けて思い切って腕をしならせてボールを投げのとではどちらがボールを遠くへ速いスピードで投げることができますか?当然、ワキを空けて振りかぶって投げたほうが遠くへ投げることができますよね。これと同じ原理だと思ってください。ダウンスイングからクラブを加速させるためには、ワキを空けた方がクラブを加速させやすいことぐらい実践してみればわかると思います。ゴルフボールを遠くへ飛ばすためには、いかにクラブヘッドを加速させることができるかが重要なポイントです。理にかなったスイングで正しいハンドファーストのインパクトを迎えないことにはそれなりの飛距離は出てくれませんが、基本的にクラブを加速させてヘッドスピードを上げたいのであれば思い切ってワキを空けてクラブを振りかぶるようにバックスイングをした方が体をしっかりと捻じることができるので手元を遠くから戻してくることができてクラブの加速を手助けしてくれるのです。ドラコン選手のスイングを見れば一目瞭然だと思います。飛ばすだけで曲がりまくるという場合は意味がありませんが。ワキを絞めるという考え方を持っているとバックスイングからトップでもワキを絞めて窮屈なトップになってしまうというパターンになることも多いので気を付けましょう。最近流行りのGGスイングなどは思い切ってトップでワキを空けるように指導されています。海外のレッスンというのは日本のレッスンとは違って体のローテーションをうまく使って手首に無駄な動きが入らないようにする理論なのでGGスイングなどの動きはとても参考になると思います。あなたがシャフトクロスを怖がってワキを絞めて窮屈なバックスイングになっているという場合は、もっとのびのびとワキを空けてバックスイングをしてみましょう。トップでは右手首のコックとヒンジが保てていればワキが空いてシャフトクロスしてもフェースが開いていないので問題ありません。その方がシャローにきりかえしてくることができやすいですしね。ワキを空けることを怖がらずに思い切って開けてみることをお勧めします。今までワキを空けることに対してイケないという意識が強かったのですが、今回の内容でとても勇気が持てました。思い切ってワキを空けて体をねじることに専念してみます。トシ(レッスンプロ)飛距離アップしたいのであれば、ワキを空けるというのはお勧めです。はやってみてそれから方向性などを考慮してご自分でどちらが合うかを試してみるといいですね。最後に、あなたが短期間で一気にゴルフを上達させたいという場合、その詳しい方法はメルマガ限定でお伝えしています。メルマガではサイトには書いてない濃いノウハウを配信しています。僕がゴルフを始めて、わずか半年でスコアー82を出したスイングのキモの部分もお伝えしていますのでぜひ真似してみてくださいね。トシの無料メルマガ貴方も短期間で一気にゴルフを上達させて周りのライバルたちに差をつけていきましょう^^トシ(レッスンプロ)ゴルフが上手くなる限定動画を無料配信中です!(^^)!今すぐスコアを8つ縮める秘訣というレポートもプレゼントしてますよ~♪さらに、スコア65を出したスイングの核心部分をこっそり限定動画で教えています。クリックしてスコア65を出せた方法を見てみる。軸や頭が左へ突っ込みリリースが早い癖を矯正する突っ込み防止ドリルRECOMMENDこちらの記事も人気です。2014.10.7ドライバーで飛ばしたいときの構え方とは?スタンスを広げて右肩を下げる?山本道場ゴルフTVは怪しい?【プロゴルファーになれる理論なのかを考察】2020.02.18ゴルフ打ちっぱなしに行く前に自宅でこっそり上手くなる練習方法を公開2020.02.17中井学プロのドライバースイングを分析【世界のツアープロとの違いも比較】2020.02.16リバースピボットを直す方法【直線的に腰を揺さぶるイメージは捨てろ】2020.02.15ダフリのメカニズムを正しく理解【初心者と中級者に多いダフる原因】2020.02.14管理人プロフィール福岡市内でレッスンプロをしているトシです。ベストスコアは65です。詳しいプロフィールはこちら只今、公式LINEで僕がゴルフを始めてシングルになれたスイングの秘訣に関する有料動画を無料で配信中です。LINEのお友達追加をしていただけますと、この動画を無料で手に入れることができます。この機会に手に入れておいてください。