1398View美容意識の高い人や健康的に痩せたい人の間で話題となっている「シリカ水」をご存知ですか?私たちの体は、日々のストレスや食生活の乱れ加齢などの原因で、体内に多くのミネラルが不足しています。シリカ水には、ミネラルが豊富に含まれているので、健康体質へ導いてくれるのです。シリカ水を定期的に飲んでいると、美肌効果やダイエットサポート、アンチエイジングなど、美容と健康に多くのメリットが期待できます。最近は、多くのシリカ水が販売されているため、選ぶのに迷ってしまいますよね。そこで今回は、シリカ含有量が多く美容と健康に役立ち、コスパの良い人気の商品をランキング形式でご紹介しましょう。シリカ水の選び方シリカ水とは、地殻に多く含まれる希少なミネラル「ケイ素」を豊富に含む水のことです。シリカは、私達の体に元々あるミネラルですが、加齢や生活習慣の乱れによって体内から減少してしまい、体内で作り出すことはできません。ミネラル不足になると、肌の生まれ変わりが遅くなったり、痩せにくくなったり、疲れやすくなるといった症状が起こります。そのため、私達は体外からミネラルを積極的に摂取する必要があるのです。そこで便利なのが、シリカ含有量が豊富な「シリカ水」を飲むことです。シリカ水を毎日定期的に飲むことで、ミネラルをしっかり体内に吸収できるので、肌の調子が良くなったり、体調も整ってくる効果が期待できます。シリカ水にも商品によってシリカ含有量や特徴があるので、よく比較して選ぶ必要があるのです。ここからは、シリカ水の選び方をみていきましょう。1シリカ含有量が多いシリカ水を摂取するなら、シリカの含有量が多い水ものを選ぶのが大切です。シリカ含有量が多いものは1リットル当たり90mg以上あるので、長期的に摂取すると差が出てくるので要チェック。2硬度を確認するシリカ水のほとんどは、軟水と硬水の間に値する100~130の中硬水が多いです。日本は軟水のため、軟水が一番飲みやすいですが、中硬水の方がミネラル含有量が多いのが特徴です。ミネラル含有量が多い硬水は、デトックス作用があり、ダイエット向きです。硬度が高いほど飲みにくくなるので、試しに1本飲んでみることをオススメします。様々な種類があるので、自分が飲みやすいものを選ぶようにしましょう。3継続しやすい価格シリカ水は、市販ではあまり流通していないため、ほとんどが通販サイトからの購入になります。そのため、1本ずつだけでなく、1箱24個入りと言ったまとめ買いになりますので、なるべく継続しやすい定期コース価格の商品を選ぶことも大切です。5つのシリカ水人気ランキング!美容と健康のために手軽にミネラルを摂取できるシリカ水は、多くのメーカーから販売されています。数あるシリカ水の中から、シリカ含有量が多くコスパの良いオススメの5商品をご紹介しましょう。5つのシリカ水比較結果シリカ水は、シリカ含有量がなるべく多い方が嬉しいですよね。のむシリカ」だけです。他にも「クリスタルシリカ」と「玉肌シリカ天然水」も1リットルあたり97mg摂取できるのでオススメ。どちらも低価格でコスパも良い商品なので続けやすいのが嬉しいポイント。ハイビスカスのボトルのデザインが可愛く「インスタ映えする!」と女子に人気なのは、フィジーウォーターです。「ガイヴォータ」は、返金保証付きで送料無料なのでランニングコストがかからないのがメリットです。霧島天然水のむシリカは硬度100〜300mg/L以下の中硬水なので、シリカだけでなく多くのミネラルがバランス良く配合されています。1本飲むだけで、シリカ97mgとその他のミネラルを豊富に摂取できるので、健康と美容効果に期待できます。ミネラル豊富な水ですが、硬度は中軟水のため飲みごたえがあり、普通の水道水よりもお腹も膨れるのが特徴です。デトックス作用やダイエットに効果的なミネラル、バナジウム成分も含まれています。通常は、ここまでミネラル含有量が多いと喉がつっかえるような飲みにくさがありますが、霧島天然水は中軟水なので飲みやすさが人気のポイント。霧島天然水のむシリカは、九州霧島連山の100%天然水なので、希少ミネラルを豊富に含んでいます。霧島天然水のむシリカは、噴火によって作られた地層に雨水が何百年もの歳月をかけて溜められたミネラル水なのです。ミネラルウォーターにも添加物が入っているものもある中、霧島天然水は安心して飲むことができますね。シリカを定期的に摂取することで、コラーゲンの働きを助けて肌の弾力やツヤが生まれます。ダイエットに役立つミネラル、バナジウムは、脂肪燃焼の促進サポートやデトックス効果、血糖値を下げてくれます。炭酸水素イオンにより水素の還元力が働いて、体内の悪玉活性酸素を抑制してくれるので、痩せやすい体質へなれるのも嬉しいですね。霧島天然水のむシリカのペットボトルは柔らかく潰しやすいので、外出先の水分補給に持ち歩くの便利です。のむシリカは、市販はされておらず、楽天市場またはアマゾン、公式サイトから購入できます。500ml✕24本入りが4,500円と同価格となっています。のむシリカを最安値で購入するなら、定期コースを選ぶと3,600円で購入できるのでお得ですね。のむシリカのユーザーの口コミをみていきましょう。ミネラル豊富なほど飲みにくいイメージがありました。美容と健康のために毎日1本飲んで手軽にミネラルを補給しています。水を飲む習慣を付けるために、口コミで評価の高い霧島天然水を飲み始めました。2箱飲み終えた頃、起きたときの肌のツヤや潤い感がアップした気がします。のむシリカの基本情報は以下の通りです。・コラーゲン生成の働きによる美肌効果ガイヴォータの特徴ガイヴォータは、北海道乙部町の恵まれた地層から長い年月をかけてろ過された、ミネラル分が豊富に含まれている天然水です。ミネラル成分バランスに優れており、自然由来の成分が豊富な軟水であるのが特徴。他のシリカ水は飲みにくかった方も、ガイヴォータは、硬度46mg/Lの軟水なので、喉越しが良く飲みやすいと言われています。健康的な体へ導くために、カルシウムとマグネシウムが黄金バランス2:1でしっかり配合されているのも特徴です。定期的にミネラルを豊富に摂取すると、肌の生まれ変わりが正常になり、肌トラブルの改善と予防に役立ちます。その他にも、カルシウムとマグネシウムが髪のコシやハリを戻してくれたり、骨粗しょう症予防と改善にも効果を発揮してくれます。健康的な体とアンチエイジング効果を実感するために、まずは1日600ml〜700ml程度を最低1ヶ月間飲み続けてみましょう。ガイヴォータの口コミここからは、ガイヴォータのユーザーの口コミをみていきましょう。硬水が苦手なのでガイヴォータを試しに購入して飲んでみたら、シリカ水とは思えないほどスッキリしていて飲みやすいです。自分に合ってるので、美肌のために毎日飲み続けていこうと思います。軟水のガイヴォータは飲みやすく、毎日2本を2ヶ月飲み続けました。冷蔵庫に入れずに常温で飲むのが良かったみたいです!ガイヴォータの基本情報ガイヴォータの基本情報は以下の通りです。「フィジーウォーター」。シリカやその他のミネラル成分が豊富に含まれており、ダイエットや美容と健康に最適な天然水です。フィジーウォーターは、世界でも有数の厳しい品質管理を行っている高品質な水なので安心して飲み続けることができます。世界中のセレブや女優、日本の女性芸能人やモデルにも愛用者が多いのです。ハイビスカス柄のボトルのデザインも可愛く、持っているだけでテンションが上がる!と女子に人気があるのも特徴です。フィジーウォーターは見た目の可愛さだけでなく、ミネラル栄養成分たっぷりなので、ダイエットや美容目的にも役立ちます。定期的に飲み続けていると、ミネラルがコラーゲン生成を促進して、肌荒れや大人にきびが改善できたり、小じわが目立たなくなり肌に潤いも出てきます。年齢とともにシリカやミネラルは体内からどんどん減少していくので、フィジーウォーターはから積極的にミネラルを補給していきましょう。年齢と共に肌のシミやシワ・クマが目立つようになって悩んでいる方、肌荒れやニキビ、吹き出物ができやすい方にもオススメ。通常のシリカ水は、自宅用の1,5Lと外出用の500mlが用意されていますが、フィジーウォーターは330mlの小さめサイズがあるのも嬉しいポイント。女子の小さめのハンドバッグにもすっぽり入り、気軽に持ち歩くことができるのが嬉しいですね。小さくてもミネラル成分や硬度などは通常サイズと全く同じなので安心です。シリカ水は、見た目の可愛さではナンバーワンに間違いないフィジーウォーターから始めてみてはいかがでしょうか?フィジーウォーターの口コミここからは、フィジーウォーターのユーザーの口コミをみていきましょう。「可愛くてお気に入り」ボトルの可愛さに一目惚れして飲み続けています。1箱飲み終わって思ったのは、軟水よりも飲みづらいと感じました。コスパも良くないので続けるか悩み中です。「蓋が開けづらい」ボトルの可愛さもミネラル豊富な成分も嬉しいのですが、蓋が開けづらいのだけが難点です。肌や体調も良い感じなので続けていきます。フィジーウォーターの基本情報フィジーウォーターの基本情報は以下の通りです。安心安全でシリカ含有量業界トップクラスの商品を選ぶなら「クリスタルシリカ」。北霧島の天然水を利用した安全の国産の天然水なので安心ですね。気になる飲み心地は、硬度130の中硬水なので他のシリカ水に比べて飲みやすく、続けやすいと口コミでも評価が高いのです。良質なミネラルと希少ミネラルを贅沢に配合されているので、健康と美容のために飲みやすいシリカ水を探している方にオススメ。クリスタルシリカは、シリカ含有量97mg/lとしっかりとミネラルを摂取できる上、独自のプラズマ加工を加えているため、体への吸収率が良いのも特徴です。体内に溜まった老廃物や毒素を排出してくれるミネラルのサルフェートとバナジウムも配合されており、ダイエットに役立ちます。その他にも炭酸水素イオンは体内の過剰な活性酸素を除去して、美肌へ導いてくれるアンチエイジング効果も期待できます。クリスタルシリカの口コミここからは、クリスタルシリカのユーザーの口コミをみていきましょう。友人がクリスタルシリカのシリカ水で美肌になったので、私も1ヶ月飲み続けてみました。体調も良いので継続的に飲み続けて行きたいです。「喉に詰まる感じ」ミネラルが豊富だからしょうがないかもしれませんが、硬水の喉に詰まる感じがやっぱり苦手です。クリスタルシリカの基本情報クリスタルシリカの基本情報は以下の通りです。玉肌シリカ天然水には、シリカ含有量97mg/Lと豊富な数値が魅力の天然水です。玉肌シリカ天然水は、飲みやすさとミネラルバランスのよい中硬水のため、継続しやすいと人気の商品です。玉肌シリカ天然水を継続的に飲み続けていると、血行促進やデトックス効果が期待できるので、ダイエットやむくみ解消に役立ちます。日頃から慢性的な便秘の方や肌荒れに悩む方は、玉肌シリカ天然水を飲んで腸内環境を整えると、お腹もスッキリ、肌もキレイに改善されていきますよ。玉肌シリカ天然水の口コミここからは、玉肌シリカ天然水のユーザーの口コミをみていきましょう。玉肌シリカ天然水1箱を毎日1本ペースで飲みましたが、特に体重も変わらず、肌の変化もありませんでした。定期コースの縛りが長いので、続けるのは難しいです。玉肌シリカ天然水の基本情報は以下の通りです。シリカ水の効果とは?美肌効果やダイエット効果、そして健康維持にも役立つと言われているシリカ水。ここからは、シリカ水の効果についてみていきましょう。1美肌効果シリカ水は、コラーゲンの再生をし肌にハリと弾力をもたらして、健康的で美しい肌へ導いてくれます。その他にも、シリカ水は、肌の弾力を保つエラスチンと潤いを保つヒアルロン酸の活動を高めて美肌へ整えます。2骨・爪・髪の健康維持シリカは、骨や爪、歯、髪といった体のパーツにミネラルの栄養を与えて、細胞レベルで健康を維持してくれます。3デトックス効果シリカは体内に溜まった老廃物や不純物を尿や汗と一緒に体外へ排出して、デトックス効果が期待できます。気になるむくみや慢性的な便秘が解消されるのも嬉しいポイント。4代謝アップシリカ水は、体内の細胞を活発化させて血行を良くしてくれるため、代謝アップも期待できます。先程のデトックス効果との相互作用のおかげで、太りにくく痩せやすい体質になっていきます。5生活習慣病の予防シリカは、脂肪の吸収を抑えて、悪玉コレステロールを留めないように働きます。病気の予防に役立つのでオススメです。まとめ今回は、美容と健康、ダイエットのトータルケアに役立つシリカ水の人気ランキングをご紹介しました。ミネラル豊富な水を飲むだけで、美肌や健康な体を維持できるなら、今すぐ始めてみたいですよね。今回ご紹介したシリカ水は、美容・健康効果とコスパに優れた人気商品ばかりです。