seche別名:すみいか、はりいか、まいか胴の長さは18cmほどで、腕は8本で胴の約半分ほどの長さです。cai別名:きさらぎな(如月菜)葉柄が短く、葉の枚数は多い。日本では昭和初期に入り、漬け菜として利用されました。oleracea英/米語:spinachドイツ語:Spinatイタリア語:spinacioペルシアが原産地とされ、8世紀に中近東からヨーロッパ、ネパール経由で中国に伝来。sproutsもやし=大豆、緑豆、ブラックマッペなどの豆類の種子を発芽させたものです。スプラウト=大根、ブロッコリーなどの種子を発芽させたものです。trifolia英/米語:arrowheadドイツ語:Pfeikrautフランス語:sagittaire中国が原産地とされています。