気になるBlogプライバシーポリシーshinmonです!サッカープレー・PC好きの運動系オタクが、今は泥臭い山スキーヤーに。好奇心の赴くままにいろいろとチャレンジしたことの個人的な備忘録のようなblogです。あだ名のshingoとblogの逆文字からshingolbになってます。Comments今年の雪上アクティビティの時期は明らかに短い。ロードのトレーニングもしないと...ってことで久しぶりの通勤ラン。心拍は140を超えないように流す。bavotasan.com.。