身長160.5cmの人を対象としたページです。このページでは、身長と体重との関係や、160.5cmの人が書いているダイエット日記の新着書き込みを見ることができます。モデル体重、平均体重)も合わせて掲載しております。自分の身長と体重について、どの範囲が適切なのか、正確に把握している方は少ないのかもしれません。一般的には、BMI数値を基準にして考えることができますが、そのBMI数値についても計算方法があるため、すぐにパッとご自身の適正体重を導くことは簡単ではありません。Indexの略で、身長と体重の関係で算出される肥満度を示す体格指数のことです。日本語ではボディマス指数・ボディーマスインデックスと呼ばれます。{身長(m)の2乗}となっています。標準体重BMI数値が22前後の人が、肥満に関する病気になりにくいという研究結果があることから、このBMI22が標準体重とされています。2010254.このBMI数値、最近では健康診断の結果や体重計にも表示されることが多くなってきておりますので、目にしたことがある人も多いのではないでしょうか。実際に160.5センチのBMIを計算してみた結果では、先ほどのBMI計算式に、160.5センチのデータを当てはめるとどうなるのか?身長とBMI22から導き出される標準体重の計算式は以下のようになります。56.7(kg)この56.7kgが、160.5cmの人にとっての標準体重=BMI22となります。この数値は大人向けの体重となりますので注意が必要です。標準体重に近づくには体重と身長から、自分にとっての標準体重や、現在の体重との差が見えてきたのではないでしょうか?しかし、BMIの数値だけ見ても、自分がどの位置にいるのか、いまいちピンと来ないのかもしれません。そこで、以下に、身長160.5cmの人向けに、BMI数値と体重の対応表をまとめてみました。ご自身の体格が、どこに位置するのか把握することで、今後の健康管理に役立てることができるのではないでしょうか。肥満度分類を参考に、160.5cmの方のBMIと、そのBMI数値に対応する体重値を計算しております。この数値は、あくまで成人向けの値となります。160.5センチの人にとってのベストな体重は、人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。カナロア今日はフルーツを大量買いするためコストコへ。めぐ2週間で1キロ!だけど、3ヶ月で10キロかぁ。10キロって考えるとやばいつらそ2週間で1キロだと思おう。1週間だと0.5キロ。☆まぁ3ヶ月後も目標いったとしても、太ってたと思ってた標準体重だけど。まこ今日は、胸と腕の日ベンチ、やっぱりキツイ。メンバーさんに、インクラインダンベルプレスの、補助と少し下のバージョンを教えてもらったケーブルも久しぶり。きゃお早くも2月に突入!!︎3ヶ月でどれだけ痩せられるのでしょうか。出来れば10kgせめて、5kg続けることが大事ですね。今日から記録をつけます。一昨日は長男の誕生日会、昨日は姪っ子との会食と外食続きで、ダイエットモードではなかった。今日から旅行に行くまでの12日間、2kgは減らしたい。たかご無沙汰しております。ここ5日、飲み食いし放題していたらあっという間に52kgから55kgになりました。こまちなんかはかる時間同じでもわりと体重変動やばいHeight160.5cmWeight49.6kg(-1.4kg)Fat28.8%URL/diaries/2015/08/01/3767185.html始めました。oyukiダイエット専用のブログも作ったほうがいいかなと思い、ダイエットクラブ始めてみました。バーバラあきこ炭水化物抜いてます。ヨーグルト食べて豆乳飲んで、コーヒー飲んで。ふじとりあえず、記録。ミチルお久しぶりです!現在日本に一時帰国中☻ここ最近は金曜51.8土曜51.5日曜51と体重変化していました。アヤ昨日の朝からのどが痛くて、病院に行ってきました!風邪の初期症状かな?って事なので、薬もらって早く治したいと思います。