平成の合併が過ぎ、今私はここで暮らしている。[36]ホルダー心電図2今日のお昼まで、ホルダー心電図を着けたまま(-。朝のジョギングはさすがに今日はヤメにする。走るのは出来ないので、散歩にした。なんか気恥かしい、近くに学校があるので、そこで鉄棒をやって思いっきり心拍を上げてやった・・・。こんな状態で、パソコンに向かって、例のDVDを作ったりしていたら・・・お昼になった。よいよこの、ホルダー心電図ともお別れだ。次は、次の検査は「心臓のエコー」、ヌルヌルのやつを塗るやるだ(#^.^#)検査がすべて終わり、結果は・・・・・・パンパカパパーン(^◇^)ホルダー心電図で、一日の心拍の様子を見て、夜寝ている間、心臓の動きが遅くなっているとのこと。遅い時で35泊、だっそう、その他は、まあ普通ですっと言っていた。心臓のエコーでは、心臓の壁が厚くなっている、そう。病的なものではなく、走ることでの、スポーツ心臓になっていることではないだろうか。人安心というとこか(-。私的には、「スポーツ心臓、俺もスポーツマンの身体になったゼ~!」なんて思っていたが。無理するのは体に良くないのですね~。何時も走っているから、体の防御本能が働いて、心臓が大きくなったのだから。心拍数が下がるのも、そのわけだ。心臓が大きくなっても、弁は大きくならないから、逆流と言う現象も出てくる。何事も、やりすぎは良くないのだ(^◇^)私も、もう年だから。これからは、大先輩のHさんの言うように、ゆっくり走って、マラニックを楽しいむのもいいと思う。豊橋のNさんの様に、60歳過ぎても「私はサブスリー狙っている」ないんて生き方もカッコイイと思う。私はとりあえず、大井川で3時間30分切りを成功させたいな~。SilverメールアドレスURLコメントパスワードよかったですねこれでまたラン再開ですね。・・・と思ったのは、心臓が大きくなっても弁はそのまま。~、トレーニングに順応し発達する部分と変化しない部分があるのですね。編集REよかったですね朝ランしてきました(^◇^)知り合いに出会い、一緒に話ながら走ったら、1時間30分も走っていました。10月18日は「佐久間・水窪スーパーマラニック」(秋)ですよ~(^O^)カンペイちゃんのお誘いです。御心配でしたね好きなことを続けるには体のメンテナンスも大切、とりあえずはよかったですね。ランニングは趣味に入ってませんので、よくわかりませんが、マラソンや陸上1万メートルなどをみていると「この人の心臓はどうなってるんだろう」と思います。編集re御心配でしたねそ~なんです。暑いこの時期は、仕事を終え家に帰った時にはビールでエネルギーを補給です(^◇^)モツを焼いて冷たいビールがあれば最高です。走る人たちの心臓はスポーツ心臓と行って大きくなっています。そのため普段は、心臓の鼓動は遅いのです。普通に人は60泊くらいの所を、高橋尚子などは35泊ぐらいだと聞いたことがあります。:12市町村が合併して出来た新浜松市そこは政令指定都市になった。その都市の北の隅っこ山間部に佐久間町に暮らしています。当時、合併の説明に、佐久間町の役場の職員が私の地域に説明に来た。静岡市に合併した井川地区を例にとり「佐久間町もイズレ井川地区のようになるでしょう」と、他人事のように言っていた。これから私の暮らす佐久間町はどの様になっていくのだろう。「遠い未来を憂い悲しむより、今を楽しもう」そんな気持ちになり、自分で北遠でマラニックを企画するようになった。合併して10年がたった。議員が頑張っている姿を見て感動した。9年間その活動に協力したが、理事たちの夢や希望のない言葉に失望して今は水窪のNPO「山に生きる会」に参加させてもらっている。袖振り合うも他生の縁こらからも、偶然でほんのささやかな出会いを大切に、人との絆を大切に、残された人生を歩んでいきたいと思う。2015/11/25現在。)過去があり今がある。