容ヨガに興味はあるけど難しいのかも・・からだも硬いし・・と考える方々にも、安心の呼吸に合わせたムリのないニューYOGAストレッチで、体のコリはほぐされ、その心地よさに心も深くリラックスできます。激しい運動は苦手だけど、体と心の健康のために何か始めたいと考えている方にもおすすめです。10:15~11:151/5、1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/16、2/23、3/8、3/15、3/22、3/29ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。※公開講座以外は入会金が必要です。※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。