DAY』HIROKA先生の”モーニングエクスパンショナルピラティス”から始まったのこの日は1日大いに盛り上がりました♪まずは午前の部YOKO先生の”フラワーエッセンスヨガ~心と身体のエネルギーチャージ~”オーストラリアの先住民の伝承療法ワイルドフラワーエッセンスを使って、まずはセルフマッサージ。Tse)さんとのスペシャルコラボレーション♪まずはRYOKO先生の呼吸に合わせて気持ちよく動くフローヨガ。先生の優しい心地のいい声がスタジオに響きます。自分の身体との対話の時間。クラスの最後のシャバーサナの時間にはDaphneさんと、Bansuri奏者のgumiさんによる生演奏というなんとも贅沢な時間!!いつもより少し長めのシャバーサナはまさに極上のリラックスタイム。いつまでもゴロンと横になっていたい、そんな時間を堪能しました。続くクラスはDaphneさんの歌声に癒されるキールタンの時間。皆さんの声とエネルギーによって癒しのオーラが満ち満ちていたスタジオ。Drum)も加わり、Nadiだけの特別な時間を過ごせました。終わった後はすっかりリラックス、そしてなんだかほわ~んとした感覚が♪Nadiがやわらかい空気に包まれた日。春がやってきた~!!な感覚のゴールデンウィークの素敵な一日でした。