鬱を経験し、その後憧れの研究者の道に進むが、常につきまとう「ひと」としての自分の自信のなさと「いつかまた鬱になるのではないか」という不安に苛まれ、心屋仁之助氏が主宰する心屋塾の門を叩く。「目の前の現実(問題)は全て自分がつくり出している」「現実は自分を知るためのヒント」など、心屋流の考え方を学んでいくうちに、これまでいかに人生の判断基準を「自分の外」に求めていたかに気づく。「自分の感覚を信じていい」「答えは自分の中にしかない」「正しさじゃなく、幸せにこだわった人生を送っていい」と自分に許可し、認めていくことを実践。目の前の現実を使って自分を知り、正しさや努力ベースではなく、楽しく幸せな毎日を選んでいくことを繰り返していくうちに、自分への信頼を少しずつ取り戻す。常につきまとっていた「いなくなりたい」という気持ちが薄れていき、自分で人生を歩いている感覚が戻る。自分の人生を楽しめる人をひとりでも多く増やしたいと、2013年より心理カウンセラーに転身。同年心屋塾の認定講師に。温和で親しみやすいキャラクターながら、生き辛さの根っこを捉え、「こころの仕組み」を伝える論理的なカウンセリングを得意とする。>>「どんな問題も、根っこはひとつ」どんなご相談でも、あくまでそれは入り口。掘り下げていくと、たどり着く根っこはひとつです。うまく言葉にならない、そんな状態でも大丈夫。する気持ちをひとつひとつ丁寧にお伺いしながら、あなたの人生を紐解き、本質の問題を一緒に見つけていきます。心屋流リセットカウンセリング(言ってみるカウンセリング)を用いた個人セッションです。根っこにある「根本原因」を見つけ出し、その思い込みを言葉にすることで心と体の感じ方を確認しながら、ブロックを外していきます。オンライン(インターネット通話システムZOOM)にてお受けしています。※現在、お子様連れでの対面セッションはご遠慮頂いております。・決めるのが苦手、誰かに決めてほしいといつも思ってしまう・私なんて生まれてこなければよかったと思っている・いなくなりたい、死にたい気持ちが出てくる・直感で生きるがよくわからない・頑張っているのに報われない・他人をみてはうらやましく思ったりイライラするばかりはしぐちのりこのカウンセリングを受けていただくとこうなります・自分が自分の足で生きていると感じられるようになります・自分を許せるようになります。自分でいいんだと思えるようになります・他人の目を気にせず生きられるようになります・自分のこれからは何があっても大丈夫と思えるようになります・自分の問題の根っこがどこにあるかがわかります→自分で自分の気持ちを大事にしながら生きていけるようになります・自分を愉しむことができるようになります。あなたの心を緩めて、ラクにしていけば、無理のない力で最大限のあなたらしさが発揮できるようになります。正しさよりも幸せにこだわった人生を選んでみませんか?「あー今日も楽しかった。今日もいい一日だった。今日も幸せだった」そう思って1日を終えられる毎日にしませんか^^あなたのお話をお伺いできるのを、お待ちしています。正式名称は【ココロのしくみ研究室】略して【ココケン】もともとは研究者だった私らしい名前にしてみました♪ココケンは、言うなれば「セミナー型研究会」です。毎回テーマを設けて開催しますがセミナーの様に一方的に私が何かを教えるだけではありません。「この指とーまれ!♪」で集まってきてくださったひとと文字通り研究会的にみんなであれこれ話しながら進めていきます。それを自分の中の反応の種として見つめていただき自分に気づいて自分自身を深めて必要なものを持って帰っていただくそんな場です^^⇒最新情報と次回のご案内はコチラ★すごくお気軽な感じに書いていますが(笑)クオリティの高さは保証します。ゆるく参加したければゆるい気持ちで真剣に参加したければ真剣な気持ちでそれぞれの気持ちで参加していただければ、あなたにとって必要なものを持って帰っていただけると確信しています。あなたもぜひ【ココケン】を使ってあなたが、あなたの、プロになってください。あなたが、あなたのことを、ちゃんと知ってあげてください。>>心屋塾の入門講座/初級セミナー/上級ワークショップを主に京都で開催しています。⇒入門講座/初級セミナー/上級ワークショップについて(心屋塾)心屋塾の講座・セミナー・ワークショップは、講師でその場の雰囲気やカラーが変わる面白さもあります。入門講座は心屋の神髄「本当の自分」を知る講座です。2時間かけてワークに記入していく座学で自分の本当の姿が見えてきます。初級セミナーは、心屋のカウンセリングをセミナー形式で体験。受講後はセルフカウンセリングができるようになります。上級セミナーは、別名「コミュニケーションの最終手段」(笑)。各詳細は下記からどうぞ。>>ラジオ、LINE@、メディア執筆など、はしぐちのりこが無料でご提供しているコンテンツをご紹介します。