キャベツを太めの千切りに。一塩した熱湯でシンナリするまで茹でます。ソーセージの両面に4〜5本くらい切り込みを入れて、沸いたお湯に入れて5分ほどボイル。食べごろを待って適度に熟した果物を、好きなスタイルで頂く。ウッカリ熟しすぎて悲しい思いをすることも。そんな時にも使えるお助けレシピです。食後直ぐに、お腹が痛くなったり寝込んだりする種類のものじゃないけど・・・。出来るだけ体には入れたくないけど、手間もコストも増えるからついつい。max今日は健心亭で11月のお料理教室のミーティングを行いました。11月のAGEレス健康料理教室のテーマが決まりました。聞いただけでお腹の調子が良くなりそうでしょ。味噌とフルーツのコラボで田楽風に楽しみます。甘みとフレッシュさで加熱の必要無しだから更にヘルシー。AGEレスで酵素がまんま摂れます。むくと滑らなくて便利。2013年8月AGE測定推進協会AGE健康ナビAGEに関するメールが7日間届きますAGEレスカフェ「タヒチアンノニカフェ」AGEレスとローフードでからだにやさしいカフェはモリンダIPCによって作成されています。