した体型になりたいので毎日筋トレもやってますがガチ勢ではない。最近はデブ活というよりアル中気味。2019年6月23日の食事とカロリー:3174キロカロリースポンサーリンク素敵な思い出を。【画像】デブ活174日目の体重測定結果・見た目チェック※毛深いおっさんが苦手な人は見ないことを強く勧めます。体重62.7kg+0.3kg体重を測る時期・時間は毎週日曜日の朝・起きてすぐです。毎回同じ条件にしています。体重は62.7kgで、先週と比べて0.3kg太っていました。約77cmウエストはデブ活開始時から174日で約8センチ増えています。先週とほぼ誤差範囲です。デブ活を始めてから174日間の体重の変動推移ここ3ヶ月間の体重推移。下の赤いバーは1日のカロリーが3000キロカロリーを超えた日を表しています。デブ活を始めてから今日までの体重推移。最近の体調は、割と普通です。今は体調面が戻って、普通に食べた分が肉になっている感じはします。酒(特にビール)+高カロリーな食事は、単純に太りたいならオススメだと思いますw体脂肪とか健康面とかを考えると全くオススメは出来ませんが...;なんにせよ、自分のデブ活経験談から言えることは、「お酒」にデブスイッチがあるみたいです。そんなわけで、174日目の体重測定結果でした。あとは2019年6月23日の食事内容とカロリーを記録して終わりとします。...【デブ活おじさん195日目】28回目の体重測定・体型チェック画像まとめアラフォーデブ活男の195日目の体重測定画像や体型チェック。チェック画像まとめ【ゆる筋トレ】デブ活293日目の体重測定結果&近況報告まとめ。UP!デブ活118日目の体重と体型、腹回り画像と推移まとめ。PlatinumプロフィールHN:ギガワット(※上画像は2019/2/17時点の体型)・ブログの趣旨ガッチリした体型になりたいデブ活おじさんの食事記録&筋トレ生活。新発売のカップ麺や菓子パン、スイーツレビューなどをしつつ、毎日3000キロカロリー位食べてます。長期間体を張った、逆ダイエット・筋トレ検証系ブログ。