実は冷蔵庫に常備されているある食材には“人をソノ気にさせる”成分が含まれていると言われているんです。卵には良質のたんぱく質やアミノ酸が多く含まれ、体の熱量を保持する働きをします。昔から冷たい海に潜る海女さんやダイバーたちの間では「卵を食べると身体が冷えない」と言われ、海に入る前にゆで卵を食べる人も多いとか。卵を食べると“体が火照る”状態に近づけてくれるんです。イタリアの研究者は「ゆで卵にはバイアグラと同様の効果が期待できる」と発表。これは卵を茹でる時に出る“硫化水素”(硫黄に近いアノ匂いですね)が体内に入ると、体の隅々まで毛細血管を広げ血流を良くする効果があるためで、その効果が、毛細血管の集まりである海綿体まで届き......という事だそうです。上記の理由から、意中の人を落としたいと思った時は、キッチンで一緒にゆで卵を作り、それを共に食すと効果倍増、と言ったところでしょうか。卵の効果に期待しつつ、料理と言う共同作業をする事で2人の絆も深まるかもしれません。人気なのをご存知でしょうか?「女子力男子」とは、例えば、料理が上手だったり、甘いものが好きだったり、オシャレやスキンケアにも気をつかったりしているような女子顔負けの男性のこと。芸能人では、料理上手の速水もこみちさんから、美女との恋の噂が絶えない芸人のよゐこ濱口さん、趣味とリアクションが女子っぽいと言われているイケメンモデルの千葉雄大さんなどが「女子力男子」と言われているそうですが、確かに人気者ばかり。ひと昔前であれば、「男らしくない」「女々しい」と言われそうですが、なぜ、今モテモテなのか。今回はそんな「女子力男子」の魅力を分析していこうと思います。1.女性の趣味やライフスタイルを受け入れる「共感力」デートはカフェでパンケーキ......などなど。女子が好きなものが好き。「男心がわからない...」という悩みは女性にはつきものですよね。実は、男性って、女心がわからなかったとしても「女心ってわからねえなぁ」と思ったとしても、それ自体について特に悩んだりしないんです!女性からすると、「共感」は好意であり、コミュニケーションなので、男性(相手)に合わせよう、合わせようと無意識にがんばり、ストレスを抱えてしまうんです。付き合うと、そもそも男性側の趣味やライフスタイルが女性らしいので、女性と感性が近く、いつも共感してくれます。好きなスイーツが一緒だったり、趣味が一緒だったり、自分の好きなものを相手も好きと言ってくれるので、それを共有することができ魅力につながっていくんです。それはなぜでしょうか?そのため、女子力男子のように、自分がかわいいと思うことが一緒だったり、素敵だなと思うことが一緒だったり、共感できることがたくさんあるだけで、一緒にいて心地がいいと思ったり、自分も愛されている感じがするものなんです。同じ目線で付き合えるから、心地いい「女子力男子」は、共感力が高いので、男女のすれ違いから起こる「男女関係でよくあるトラブル」がグッと減ります。「男性だからしょうがないか」と思いつつも、内心傷ついてしまうもの。自分で選んだものを否定されるということは、自分自身を否定されているように感じてしまうのです。持ち前の共感力で、「そうだね。可愛いよね、素敵だね」と同意し、女性の価値観を「承認」することができるのです。肯定してもらうことは、相手の本質を肯定されていることにつながり、存在を承認することと同意で、それを「女子力男子」は感覚的に分かっているんですね。「女子力男子」と付き合うと、自分は好きな人に認められている=一緒にいて幸せ、という気持ちになれるということになります。聞き上手で同性の友達の感覚で付き合ううちに急接近!?お付き合いの前の段階で、まだそこまで仲良くないのに「すぐに性的な目で見てくる」、もしくは、「もしかしたらカラダだけが目的かもしれない」という疑心暗鬼に陥るのは、女性にとってストレスの原因にもなり得ます。女性は性的な関係を意識する前に、「一緒にいて安心」な存在かどうかを重視する傾向にあるからです。最近はDVやモラハラ、浮気や不倫などのニュースも多く、「男性が怖い、裏切られたくない、傷つけられたくない」、それが原因で恋愛から遠ざかってしまう女性も少なくありません。コミュニケーションの特性から、女性にとって、「異性」というより「同性」と一緒にいるような感覚になりやすいので、安心できる上、もっと一緒にいたいと思えるのです。「一緒にいて安心」と認識できれば、男性そのものやカラダの関係に対する拒否反応も薄れ、安心して付き合うことができるようになるのが女性の心理なのです。4.男女関係の苦楽を「シェア」できそうと思える家事や料理をシェアして、いっしょに楽しめる結婚生活を望む人にもオススメ。SNSの普及から、「シェア」という言葉が恋愛において好意的に使われるようになりました。情報のシェアだけではなく、気持ちや感性もシェアすることで、分かち合う傾向が強くなってきているように思います。結婚トレンド調査2014調べの「ゼクシィ結婚トレンド調査」でも、2014年から、「シェア婚」という挙式スタイルをキーワードに挙げています。「女子力男子」とだったら、二人で同じカフェに行ってスイーツをシェアして、喜びもシェア。それと同じように、彼が料理や家事が好きだったら、料理の大変さ、家事の大変さもシェアしてくれることになります。料理や家事を分かち合えるのは、結婚相手としても理想。「女性は家庭を守るもの」という固定概念を持った男性の場合、家事や料理は女性が永遠にやっていかなくてはいけないものになるし、その大変さを彼は知ろうとも思わず、平行線の一途をたどることになりかねません。「女子力男子」と付き合うということは、「なんで私の気持ちをわかってくれないの?」という、男女関係における、女性の大きな悩みが解決するんですね。恋愛2016年04月23日GWの連休はコレでキマり!「格安で楽しめる」カップルの過ごし方5つもうすぐ、大型連休のゴールデンウィークがやって来ますね!長期の休みだからこそ、普段ではできないことをしてみたり、行けない所へ行ってみたいという人はたくさんいるでしょう。カップルは彼氏と懐具合が違うと、「予算が合わずに予定が決まらない......」といったことになりがちで、何をしようか何処へ行こうか悩んでいる人もいるかと思います。そこで、海外女性向け恋愛サイト『Lovepanky』で取り上げられた記事を参照に、カップルがゴールデンウィーク中に、格安で楽しめる過ごし方5つを紹介したいと思います。ゴールデンウィークのような大型連休でなくても、3連休や週末のデートプランにも応用が効くので、ぜひチェックしてみてください!■1:海外旅行なら、近場で安いアジアがおススメ!海外旅行で欧米へ行くとなると、航空券代も高くなるしトータルの旅費がかなりのものになります。すると「カップルで行くにはハードルが高い......」となりがちなので、どうしても彼氏と海外旅行に行きたい!という人は、近場で安いアジアがおススメです!3泊4日ぐらいのツアーなら5万円以内で行けるところも多いし、物価が安い国を狙えば、現地で使う食費や買い物代もそれほどかかりません。ゴールデンウィークだし、1週間以上滞在したいという人は、各LCCの航空券代を検索して、一番安いところを選べばかなりコストを抑えられちゃいます。LCCでは毛布や枕、機内食のサービスを望む場合は別途料金がかかりますが、自分で必要な物を持ち込んでしまえば、さらに安上がりに!ひざ掛けや膨らませる枕ならそれほど荷物にもならないし、入国審査を終えた後にコンビニなどでお弁当を買えば、驚くほど低コストで海外へ飛べてしまいます。そんなLCCを使わない手はないですよね!■2:カップルで国内旅行をするなら、鈍行で遠足気分を!ゴールデンウィークにカップルで国内旅行をする場合、高速道路での大渋滞は免れません......。なると、自家用車や高速バスでの移動は、どうしても渋滞による大きな時間ロスを余儀なくされてしまうので、避けたいところです。いっても、「彼氏が金欠で新幹線は高すぎる」という場合は、鈍行で移動してみてはどうでしょうか?同じ時間がかかるにしても、ゆっくり景色を眺められて、二人で乗り継ぎ方を調べながら旅する電車なら、遠足気分を楽しめちゃいます!そうやって、二人で力を合わせて目的地にたどり着く方法を調べながら旅をすれば、よりカップルとしてのチームワークが強固になるし、協力し合いながら、何かを達成する過程を経験することってとても大切です。それに、途中で良さそうな場所を見つけて、計画していなかった街で過ごすこともできますし、鈍行だからこその旅の醍醐味を味わえるはずです。■3:ラブホテル巡りで心身ともに絆を深めちゃおう!旅行に行くお金はないけど、何か変わった楽しいことをしたいというカップルは、ちょっと変わったテーマを楽しめるラブホテル巡りがおススメです!ホテルに泊まれば旅行気分を味わえるし、映画が鑑賞できるレジャーホテルや中途外出ができるラブホなんかもあるので、二人で相談しながらラブホ選びをするのも楽しいでしょう。旅行でホテルに宿泊したら、昼間の観光で歩き疲れて夜はバタンキューになってしまいますが、ラブホを楽しむために泊まるのなら、夜はムフフ......な時間を満喫できてしまいます。この日のために、普段は着ないような超セクシーランジェリーで彼をサプライズしてあげても良いし、エッチな玩具を持ち込んで、今まで体験したことがないようなプレイを試しすのもアリかも!休みの間に彼と濃厚な時を過ごせば、より二人の絆が深まるはずです。■4:ひと足先にビーチでリゾート旅行気分!真夏のビーチって、どこも込み合っているし気温は高すぎるしで、言うほど楽しく過ごせるわけでもないですよね。そこで、ひと足先にビーチに足を運んでピクニックやバーベキューをすれば、近場でちょっとしたリゾート気分を味わえてしまいます。家で作ったお弁当やお菓子を持参して、ワインなんかも用意すれば、立派なロマンチックデートに早変わり!ギラギラと照りつける真夏の太陽の下より、春の穏やかな日差しの下のほうが、思いっ切りビーチを味わえるのではないでしょうか。■5:近所の山でハイキングゴールデンウィークは、どこに行ってもすごい人なので、特に込み合うショッピングモールや、デートの王道であるアミューズメントパークや動物園は遠慮したい気分になってしまいますよね。それならば、あえてあまり人が行きそうにない、近所の山でハイキングをしてみてはどうでしょうか?近場でも普段行くことのない山なら、日常生活から一息つけるし、自然と触れ合うことでリフレッシュ気分も味わえてしまいます。安上がりなうえ連休中の喧騒から逃れられるとあっては、一石四鳥ぐらいの勢いでデートをエンジョイできちゃいます。「あいつは顔で得をしている」そんなセリフを口にしたり、耳にした経験がある方は多いだろう。そのようなことを実感する場面が、日常生活に存在しているのは事実である。いうセリフはあまり公の場では口にできないのもまた現実だ。仮に政治家が、この手の発言をしたら、おそらく「アウト」となるだろう。以下、同書をもとに「美貌格差」に関する「残酷すぎる真実」をご紹介しよう。「美人と不美人の生涯格差」について研究したのは、経済学者のダニエル・ハマーメッシュ。彼は多くの男女の見た目を5段階評価したうえで、それぞれの収入を調べる、という研究を行った。残酷すぎる真実』すると、平均点(3点)の女性を基準にした場合、4点~5点の女性は平均女性よりも8%収入が多く、逆に1~2点の女性は4%少ない、という結果が出たという。これを大卒のサラリーマンの生涯賃金(平均約3億円)にあてはめて計算した場合、美人は約2400万円のトクをし、不美人は1200万円の損をして、その「生涯賃金格差」は3600万円にもなるのだ(※1)■成功者は顔でわかる「女性は大変だなあ。男でよかった」などと安心するのは間違いだ。男性の容貌に関する研究もある。米タフツ大学のニコラス・ルールとナリーニ・アンバディは「CEO(最高経営責任者)の顔だけで会社の収益を予測できるか」というとんでもない疑問を思いつく。被験者に2006年のフォーチュン500(米国の大手企業500社)の上位と下位の各25社(計50社)の男性CEOの顔写真を見せて、以下の3点を評価してもらった。(1)力:CEOの能力、統率力、顔の成熟度から判定(2)温かみ:CEOの好感度、信頼度から判定(3)リーダーシップ:この人物は巧みに会社を運営できるか?その結果、彼らは「力」と「リーダーシップ」の印象だけで会社の収益をきわめて正確に予測した(「温かみ」は業績とは無関係だった)。この結果はCEOの顔立ちの端正さ、表情、年齢を揃えても変わらなかった。被験者たちの脳をMRIで調べたところ、高収益の会社のCEOの顔写真を見ているときのほうが、扁桃体が活発に動いており、感情が動かされていることがわかった。容貌と経済的成功には何らかの相関があるということである。幸か不幸か、日本では、こうした社会的タブーとされるテーマに関する研究、実験は少ないが、欧米ではある程度行われている。『言ってはいけない』では、そうした様々な研究成果を紹介しつつ、普段は口にできないような「真実」に迫っている。あなたは大丈夫?シワやシミはもちろん困ります。ある意味それ以上に悩みかもしれないのがニキビ。「そんなに脂っぽくないし、むしろカサついて困るくらいなのに...」という方も、大人のニキビに悩まされるのはなぜでしょう?大人ニキビの原因、その多くは余分な皮脂だけではありません乾燥しているのにニキビができる...大人のニキビの大きな原因は角質肥厚。年齢を重ねるにつれ、肌の生まれ変わりであるターンオーバーがうまくいかなくなることによって、結果として皮脂が毛穴に詰まり、アクネ菌が繁殖し炎症が起こってしまいます。乾いているのにニキビが......という不思議は、こんなメカニズムで起こっていることが多いようです。大人ニキビは、若い頃とできる場所がちがう!額や頬など皮脂の分泌が多い、いわゆるTゾーンが若い頃のニキビ発生スポットだったと思います。思春期ニキビは、額や頬のTゾーンが発生スポットしかし、大人になってからニキビができるのは、眉間やこめかみ、あごの辺りではありませんか?眉間やこめかみ、あごの辺りにできるニキビは大人ニキビの可能性が大!大人ニキビは、肌の上の問題だけでなく、体の中の状態によってできる場合が多々あります。飲み過ぎや食べ過ぎ、さらには、溜まりに溜まった仕事のストレスなどによってできるようです。口や目の周りなど、皮膚が薄く弱い部分を狙って現れます。眉間、こめかみ、あごの辺りにプツッときたら、お腹の調子や精神的な部分も、ちょっと気にした方がいいようですね。続いて、大人ニキビができてしまったときの対処法です。