Mitra少人数・女性専用(男性は紹介限定)のヨーガクラスを通じて、アーユルヴェーダの知恵をいただきながら、自然と調和したライフスタイルを皆様と歩んでいきます。2020あけましておめでとうございます。旧年中は格別のご厚情を賜り、ありがとうございました。活動の幅を広げられるよう、より学びを深める一年にしたいと思っています。今年もどうぞよろしくお願いいたします。スタジオは7日(火)のグループレッスンからスタート!通常クラスは9日(木)からとなります。今月の朝ヨガは18日(土)8:30〜10:302020年が皆さまにとって光り輝く一年になりますように。12月の藍染めの会は外での作業が寒いのかなと思い、焚き火を囲んで焼き芋会も一緒におこないましたが、両日ともポカポカの暖かな陽気で、染めの作業もとてもはかどりました。2019.12.1焼芋もホクホクで、みなさんと一緒に美味しくいただきました!2019.12.10この生地で物作りをされるとのことで、どんな風に蘇っていくのか、私も楽しみです。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。藍染めの会は今回で一旦終了となり、また来年春以降に再開したいと思っていますが、3名以上で受付の場合はご予約を承りますので、一度お問い合わせいただければと思います。花餅作りの会を開きたいと思います。花餅とは...一年の五穀豊穣を祈願して柳などの枝に紅白の餅を刺していくお正月飾りです。冬場に生花が無くなる雪国の人々が生み出したお正月飾りです。新しい年が実りあるものになるよう一緒に花餅をつくりませんか?今年は開催場所と開催時間がいくつかありますのでご都合に合わせてお選び下さい。(ほうじ茶と芋もちのおやつ付き)各回2時間程度を予定しています。Deページ、インスタグラムにてコメント又はダイレクトメッセージにてご連絡下さい。お名前、ご連絡先をお伝え下さい。こちらから折り返しのご連絡を送信させていただき予約完了となりますのでよろしくお願いします。landsryoの3つからなる外遊びユニットです。Mitraを友だち追加できます。http://nav.cx/1YEmcviクラスのお知らせやイベントのご案内を配信しています。ご予約やお問合せもLINEからおこなえますので、お気軽にどうぞ。バラの実リース作り今年は野バラの実をたっぷり収穫できるので、この実をふんだんに使ったリース作りの会をおこないます。リース作り初めての方もお気軽にご参加いただけます。みなさまのご参加お待ちしております。Mitraを友だち追加できます。http://nav.cx/1YEmcviクラスのお知らせやイベントのご案内を配信しています。ご予約やお問合せもLINEからおこなえますので、お気軽にどうぞ。今年最後の藍染めの会。寒さも増してきているので、12/1(日)は焚き火を囲んで焼き芋会も一緒に行おうと思います。お子さまとのご参加、焼き芋会だけのご参加もオッケーですので、お気軽に遊びにいらしてください!靴下や巾着袋なども染め直すとまた違った印象に変わります。小物類は染めの作業がしやすいので、初めての方にはオススメです。*染めの作業がしやすい薄手の衣類や布などをお洗濯の上ご持参ください。*化学繊維、ウールは染まりません。*厚地のもの、大判のものはご遠慮ください。染めの作業は約1時間ほどです。12/1の焼き芋会のみご参加の方はご予約は必要ありませんので、13:30~15:30の間にフラッとお立ち寄りいただければと思います。ご参加お待ちしております。Mitraを友だち追加できます。http://nav.cx/1YEmcviご予約やお問合せもLINEからおこなえますので、お気軽にどうぞ。ご参加ありがとうございました穏やかな日差しの中cafeふたこぶらくださんの5周年祭に参加させていただき、モーニングヨガを開催してきました。寒いんじゃないかと心配していましたが、爽やかな秋晴れのもと、気持ちよく過ごすことができました。青空を眺め大地に身をゆだねる心地良さ。ありがとうございました。Anniversary2010年の11月にスタートしたMitra。おかげさまで9周年を迎えることができました。私一人での運営で、ご迷惑をおかけすることや至らない点も多々ありますが、スタジオにお越しいただいている生徒の皆さん、イベントなどにご参加していただいている皆さん、いつも本当にありがとうございます。私はヨーガを教えるという立場ですが、生徒の皆さんからはヨーガ以外のことも多く学ばせてもらい成長させてもらっているんだなぁと感じています。この9年でどれだけ成長できているかはわかりませんが、今後もいろいろ吸収させてもらい、そしてまた皆さんと共有していければと思っています。9周年といって特別に催しなどは行っておりませんが、毎年気持ちばかりの物ですがご用意させていただいています。スタジオにお越しの際はお持ち帰りいただければと思います。間お休みしていた木曜10:00~11:30のクラスが、今月から初心者向けのクラスとして再開します。ご自分のペースでおこなっていただけるクラスとして、身体に不調があっても参加しやすい内容にしていこうと思っています。Mitraでのクラスに参加したことのない方は、初回体験一回1000円にてご予約承っていますので、是非一度お試しいただければと思います。Mitraを友だち追加できます。http://nav.cx/1YEmcviご予約やお問合せもLINEからおこなえますので、お気軽にどうぞ。5周年記念イベントの一つとして私たちも参加させていただく事になりました。今回もふたこぶらくださんのすぐ側の岩田運動公園内にある水神池の辺りでモーニングヨガをしたいと思います。眺めの良い場所で私たちもお気に入りスポットの一つです。サツマイモを使ったマフィンとドリンクのセットです♪またこの日はオソトデメンバーでもある豆研さんのラーメンがふたこぶらくださんの店内でお召し上がりいただけます!!詳細は豆研さんのページでご確認ください。ヨガは初心者の方でも安心して参加いただける内容です、お気軽にお問合せ、ご予約下さい。考:雨天中止、キャンセルは11月15日(金)までとさせていただきます。※参加人数により已む無く開催を中止する場合有り。連絡先をご連絡下さい。※こちらから確認事項等のメールをお送りさせていただいてご予約完了となりますのでご注意願います。shopLANDSの3つからなる外遊びユニットです。Mitraを友だち追加できます。http://nav.cx/1YEmcviご予約やお問合せもLINEからおこなえますので、お気軽にどうぞ。ありがとうございました今シーズン最後の寺ヨガ。お堂の中へは山からの冷んやりとした空気が流れ込み、沢の水音も聞こえ、自然を間近で感じられるこの環境で過ごせる時間をいつもありがたく思っています。「私の癒しの時間」そう言って参加をしてくださる方もいて、私も嬉しい限りです。次回は来年の5月開催になります。皆さんにお会いできる日を楽しみに待とうと思います♪ありがとうございました。11月末からは普門寺の紅葉も見頃になると思います。11/30(土)~12/8(日)はもみじ祭も開催されますので、綺麗な紅葉を愛でながら境内の散策に行かれてはいかかでしょうか。Mitraを友だち追加できます。http://nav.cx/1YEmcviご予約やお問合せもLINEからおこなえますので、お気軽にどうぞ。report前回までは暑さの中での開催だった藍染めの会。お天気が心配でしたが、今月は作業がしやすい丁度いい気候でした。これからの季節、秋冬物のワンピースを染める方、夏物のパンツを染め上げて衣替えをする方、季節の移り変わりと共に染める物も変化していきます。布の厚さや生地、元の色によって染め上がりの色のトーンがいろいろ。それを眺めているだけでも楽しい。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。今年は今回でラストにしようかと思っていましたが、年内にあと一回開催できるかなぁと考えています。日程は決まり次第お知らせさせていただきます。先週末は外遊びユニット@ohsotodeとしてHangoutへ出店してきました。クラスの変更などご迷惑をおかけしましたが、ご協力ありがとうございました。今回は私たちが着用しているオソトデエプロンを制作していただいている豊橋市松葉町のLoomさんと共に出店。1日目は雨の降る時間帯もありましたが、2日間無事に終えることができました。皆さま、ありがとうございました。来年も楽しみにしています。