夏までにマイナス3キロ!!|コモホームの女性スタッフがお届けする。日常の女子トークの数々。コモホームの女性スタッフたちのブログです。(0)HOME女子スタッフブログ夏までにマイナス3キロ!!女子スタッフブログ前へ次へ2019/05/21夏までにマイナス3キロ!!こんにちは、山口です!ここ最近とても暑い日が続きますね!かと思えば今日は土砂降りの雨...すこしの雨は嫌いではないのですがこうも土砂降りだと外にでることも嫌になってしまいますよね。!コモホームに入る前は一日中動き回る仕事をしていたので体重維持していたのですが事務になってからは一切動かず...やはり動かないとだめですね!私が実践しているダイエット方法をご紹介します!1つ目はプロテインを飲むこと!朝食をプロテインだけにしています。