歯磨きで歯ブラシと共に大切なのは、言うまでもなく歯磨き粉ですね。歯磨き粉は、何を基準に選んでいますか?虫歯を作らないために、虫歯になりにくい歯を作るために、とても重要な役割を果たしているのはフッ素です。虫歯予防のために水道水にフッ素を混入させている国もあります。水道水にフッ化物を添加し濃度調整することを「水道水フロリデーション」と呼びますが、アメリカ・イギリス・アイルランド・オーストラリア・ニュージーランド・シンガポール・マレーシアなど多くの国で行われています。WHO(世界保健機関)でも虫歯予防の推奨水道水フッ化物濃度が定められています。0.7~1.0mg/L(0.7~1.0ppm)しかし、厚生労働省が定める日本の上水道におけるフッ化物濃度は0.8mg/L(0.8ppm)以下(平成27年4月1日施行基準値より)。日本の上水道のフッ化物濃度は虫歯予防について考慮されていない基準になっています。そこで、歯磨き粉の役割が殊更に重要になってきます!ところが日本では、フッ化物がきちんと添加された歯磨き粉も少ないのです。アメリカで売られている歯磨き粉を見てみましょう。amazon.comで上位の歯磨き粉から抜粋してみました。いうのがフッ化物です。0.24%という高い濃度で加えられています。実は日本では歯磨き粉のフッ素濃度にも低い基準があったのです。国際基準より遙かに低い1000ppmが上限。許可されましたが、やはり医薬部外品の「薬用」の歯磨き粉のみが対象です。歯医者さんのほか、東急ハンズや通販で入手することができます。低発泡なので歯磨き後の洗口は1回だけで済みます。洗口が少ないとフッ素が流れていくのを防ぐことができますね。ペーストが柔らかく長時間のブラッシングでフッ素を口腔内に広げることができます。ほかにもクリニカアドバンテージなどの薬用歯磨き粉で高濃度のフッ素化合物が配合されています。歯磨き粉を選ぶとき、フッ素濃度に注意を払ってみてはいかがでしょう。厚生労働省からの通達で、高濃度フッ化物配合の薬用歯磨き粉は6歳未満のお子様の使用は控えるように書かれています。お子様の歯磨き粉は歯医者さんで相談するのが良さそうですね。タフト歯磨きは、健康な生活を送るために欠かせない毎日のケア。世の中には歯ブラシや歯磨き粉、デンタルフロス、電動歯ブラシ、歯間ブラシなどなど、とてもたくさんのオーラルケア用品が存在します。中でも歯ブラシと歯磨き粉はとてもメジャーな生活雑貨ですよね。歯ブラシ選びはとても大切です。前歯から親知らずに至るまで隅々まできちんと磨くには自分の口のサイズや歯茎の状態などに合わせて自分に合った歯ブラシを見つけなければなりません。私も随分と色々な歯ブラシを試してきましたが、この歯ブラシに出会ってからは迷うことがなくなりました!歯科専用歯ブラシタフト24歯科専用歯ブラシタフト。シンプルな包装形態で1本あたり100円の安さ。ブラシの部分が本当によくできている!奥歯まで届く長さ、しっかりとしなって汚れを落とすコシ。それまで使っていた一般メーカーの歯ブラシに比べてブラシが開いて使えなくなるまでの期間も長く要するにとても丈夫で長持ちです。1本100円の安さですから、開いてきたら迷わず交換できます。幸いなことに東急ハンズや通販などで手に入れることができます。