TOP日々の生活ボルダリング・ジムに通うボス(ロッククライミング)ボルダリング・ジムに通うボス(ロッククライミング)2015年6月25日605PV日々の生活ツイート(地元のとあるボルダリング・ジム)最近、ボルダリング(ロッククライミング)を再開しました!!4年位前にやっておりましたが仕事が忙しいのを理由に(←ただの言い訳・汗)しばらく休んでおりました。ボスの地元にボルダリングジムがあって入会しました!久々のクライミングで手や足がガクガク(汗)普段、ジムで筋トレをやっているのですが、ボルダリングは筋トレとは違う筋肉を使うようです。1時間で手の感覚が無くなってしまいました(汗)またジムに通い練習していきたいと思います。体力も付き筋力も付くので体のシェイプアップに良さそうです!久々に練習できて本当に楽しかった~~!童心に帰ってクライミングしておりました!余談ですが・・・・ボルダリング(ロッククライミング)って体力や腕力だけあってもダメなんですね。効率よく登って行く為の戦略性も必要です。・・・パズル的な要素も必要なんです。シンプルなスポーツに見えますが実際は緻密なワークが不可欠で、それがまたボルダリングの楽しみでもあります。「体の体操」と「頭の体操」が一緒に出来るので体力維持とボケ防止に役立ちそうですね(笑)今後も健康維持の為にフィットネスジムとボルダリングジムの両方をコツコツと通っていきたいですね。岡山は飲み屋さんが多いです。昨日の夜、市が尾駅付近の飲食店で夕食を食べた後に興味半分にガールズバーと言うところに行ってみた。先月(3月の半ば)に箱根湯本で温泉休暇を過ごしました。ボスが六本木ヒルズで活動を始めて早2年になります。先日、「あかべこ市が尾店」にディナーに行ってきました。これが最後のディナーです。最近はザワークラウトにハマっております。文章力アレルギーを無くす&写真の撮り方が上手くなる方法~日々の記録をブログやSNSに投稿する効用は?横浜の代表的なレンガ建築物~赤レンガ倉庫や歴史的建築物は一見の価値あり。