やりはじめると縮まる。薄皮をはぐように少しずつやっていく。いうものだと分かったほうが良い。和やかでいるほうが声になる。Dさん→唇の音を聞いていた。(磯貝)アゴで「ウ」といわない、鼻を使う。鼻を響かせていると通ってくる。◎自分に対して怒る、眉間のあたりで怒る。Aさん→響きが高くなった。意識がこめかみのあたりにあるように。こめかみ...耳の穴のまっすぐ上、眼球の真ん中。◎胸から上、そこを支えるのが上丹田の支え。・歌舞伎で「よっ」という声は丹田を使った声。聞いている人が同調できる。上丹田の支えはそれよりは軽い。Bさん→「ウ」がマズイ。歯のなかがわで唇を使わない。周りに向かって出そうとしない。自分に向かって怒る、鼻を開ける。Cさん→大きな声はいらないが、鳴った音が欲しい。うまくいかないとひ弱になる。合わせるという練習(声帯をあわせる)。・参拝しているように手を合わせながら言っている。・口で伝えようとするとうまくいかない。・リッセトして戻す→勘でやる。・全員でやって、各人で順番に。Aさん→腰で支えて抜かない。やっていて、楽になるようにやる。・高い声でやってみる。自分の可能性を広げる。安定したところだけでは広がらない。Dさん→ダメなときは首をふっている。・間違ってはいけないと思ってやらない。Cさん→高めの声でやってみる。・顔も上げる、明るい声になった。音を高くして全員でやる。上丹田で支える、抜かない。・あなたの持っている音は、みんなも持っている。沈んだ声は相手も沈ませる。上っている人生をしたい、その声を出す。Fさん→高い音でやる。お面をかぶっているように。目ではなく眉間でやる。◎無意識でも反射的に働いてくれるように腹部の練習はする。・いつものところでしゃべってしまうが、そうでないところで喋ること。経験すること、いろいろな声が出る。・人の声を声として聞く。意味しか聞かないとつまらない。人の声を音楽だと思って聞くと新しい世界が広がる。すると音を出してみようかとなる。◎活舌は声が出てこないと改善しにくい。◎有声音(息が声になっている):喉頭を指で触り、振動している時の声。母音は全て有声音で、喉実感ある語音で情感、生命感がある声。・頭で考えたことがことばをつかまえる(これは50%しかあっていない)。身体が内容を引っ張り出す。生きている全部が身体感→実感としてとらえることが出来る。相手によって反応が変わる。それは身体だから、頭ではない。・頭が先行すると、身体が固まって声が出にくい。・出口の一番最初は声である。・声がことばをつくっている。声が脳からひきずり出す。・寒いという声にすると寒くなる。・声の出るしくみ、声がなにをしてくるか。→考えたことをことばにしたい時、すでにことばはある。・頭や心や気持ちが先行して声を出すなら、声は出てこない。・ことばをみつけるのではなく、声をみつける。適切な場所から出てくる。・思い、考えが先行するのではない。・納得して身体におろすのでは遅い。今のその身体では違うことをしてしまう。・自分が声を出すことで「あ」と感じる。人は無意識で反射的行動が先行しうまく行く事を好み、自由と感じる。新たに意識が生じると、それを行おうと意志が発動する。意識は頭脳行動が主で、意志は身体行動が主である。受講中、身体が生き生きと伸びをし、精神が楽になりました。3T運動、2つの丹田とささえ、声が音を引き出し、音が言葉を引き出す、ということが頭と身体で実感できてとても満足しました。学問・文化・芸術2011:ことば調整「活舌」プロフィールAuthor:声とことばの磯貝メソッドこのブログは「声とことばの磯貝メソッド」ホームページの外部コンテンツとして運営しています。