写真・記事の無断転載はこれを禁止します。利用希望の際は個別にご連絡ください。»2013/11/3020131130_5CAFEカレーポタ(志賀島経由K)2013年11月30日。寒いけど今週は自転車通勤をしてないので少し走っとく。8時半過ぎに出発して通勤ルートを一路北上、薬院からキャナルシティを抜けて一度R3にでてゆめタウンから都市高速の下へ。そのまま貝塚からかもめ大橋を越えてアイランドシティへ。・区間距離:19.69km・平均速度:27.1km/h・平均心拍数:150今日は休憩はとらずそのまま直進。:17.44km・平均速度:29.9km/h・平均心拍数:152ここで先に志賀島入りしていたHさんと合流。缶コーヒーで暖をとるよー♪ここまでの写真がないのはWB着用してたから。寒いよ!15分くらい休憩してから移動再開。・区間距離:21.09km・平均速度:26.8km/h・平均心拍数:152千早店第1号のチキンカレーをいただきますよーっ!しばし美味しいカレーを満喫~。本当はソフトクリームも食べたかったけれど確実に寒くなるので泣く泣くパス。O店長からいいものいただきお店をあとにしてR3BPへ。複雑な風向きに泣かされながら空港付近でHさんとお別れし今度は塩原の正屋さんへ。・区間距離:10.72km・平均速度:26.2km/h・平均心拍数:154いろいろ買いそうになる衝動をおさえてちょこっと歓談させていただきお店をあとに。あとはおとなしく帰宅。・区間距離:6.2km・平均速度:24.6km/h・平均心拍数:159さすがに上着を着ると写真が少なくなるな。冬物ウェアを出すか―。