╲10月より新クラススタートします/【コンディショニング×ヨーガ】*コンディショニング筋肉の長さ、弾力を整え、骨格を本来あるべきところへ戻します。それにより関節にかかる負担が減り、筋肉がバランスよく使われ結果整ったボディーラインへと変化していきます。*ヨーガ呼吸法、ポーズ、瞑想を通してご自身の体と向き合いしなやかに動ける体、巡りの良い身体、穏やかな心をつくるというより見つける...引き出していきます。思考を整える結果、生きることが楽になります。肉体性/精神性どちらも育んでいく。双方が関係しあって、自分ができていると心底実感しているからこそ自信を持って提供いたします。■お申込み方法1必要事項2希望日時3現在のお体の状態、改善したいこと、習得したいことを記入の上、下記までご連絡ください。■お申込・お問い合わせフォーム📞お電話でのお問合せ・お申込090-9005-1485※時間の都合により対応できない場合がございます。その場合、こちらからご連絡差し上げます。