東京都内でおすすめのベリーダンス教室人気ランキング10選トルコやエジプト、アラブ諸国のセクシーな舞踊として有名なベリーダンス。腰のくびれができるエクササイズとしても人気ですよね。東京都内にはたくさんのベリーダンス教室があるので、どこを選んでよいのか分からない方も多いのでは?そこでこの記事では教室の上手な選び方をお伝えし、人気スタジオをランキング形式でご紹介します。views目次ベリーダンス教室の選び方それでは早速、ベリーダンス教室の選び方をご紹介します。本当についていける?初心者に優しいプログラムがあるか出典:noadance.jpベリーダンスが初めて!という方は多いですよね。そこでまず注目したいポイントは、初心者クラスの充実度。運動が久しぶりだったりダンス自体が初めての方は、どんな風に動けばよいのか全然分からなかったり、周りについていけるかも不安ですよね。そんな方は、参加者全員が初心者だけを集めたクラスや、ストレッチから始めるクラスなど、初心者でも楽しく上達できるように工夫されている教室を選ぶのがおすすめ。個人レッスンも対応している教室なら、時間や人目を気にせず存分に練習できますよ。どんな風に踊りたい?ベリーダンスのスタイルで選ぶベリーダンスには発祥となった国の文化の違いから、いくつかのスタイルに分かれます。音楽や踊り方、衣装にもそれぞれ特徴があるので、ご自身の好みに合わせて選ぶとより楽しくレッスンが続けられるはず。動画も沢山上がっているので、ぜひピンとくるものを見つけてくださいね。ソロでおなかを露出した衣装で踊る!オリエンタルスタイル出典:noadance.jp歴史も長く、シャルキスタイル・キャバレースタイルなどとも呼ばれているオリエンタルスタイル。おなかを露出したきらびやかな衣装を着てソロ(一人)で踊るので、ダンス経験者や人前で踊りたい!という意欲ある方や、伝統的なベリーダンスをしたい方におすすめです。オリエンタルスタイルは、エジプシャンスタイルとターキッシュスタイルの2流派があるのも特徴。エジプト発祥のエジプシャンは上半身の動きは少なめですが、伝統楽器を用いた細かいリズムを、腰やお腹で取りながら踊るダンス。はじめは難しく感じるかもしれませんが、動けるようになると開放感を感じられたり、お腹のくびれへの効果も期待できそうです。一つはトルコ発祥のターキッシュスタイル。華やかでダイナミックな動きが多く、腰をひねって持ち上げたり、寝転んだりひざをついたりといったフロアダンスの要素も沢山あるダンスです。両足に深いスリットの入ったセクシーなスカートも魅力なので、衣装を重視したい方にもおすすめです。表現力豊かに団体で踊る!トライバルスタイル出典:noadance.jpもう一つは民族舞踊の影響を受けたといわれているトライバルスタイル。基本的には団体で踊り、筋肉の一部位を独立して動かしたり、流れるような動きをしたりするのが特徴です。他のダンスと融合しどんどん進化するスタイルなので、表現力豊かなダンスや個性的なダンスをしてみたい方におすすめです。最近では、アメリカのヒッピー文化と融合したアメリカントライバルスタイル(ATS)や、さらにフラメンコ・バレエ・バーレスク・ヒップホップなどと融合したトライバルフュージョンスタイルも出てきています。即興が多く衣装の自由度も高いので、これまで他のダンスをしていた方が、ご自身のダンスの幅を広げるために始めることも多いようですよ。出典:banuschool.com東京都内でベリーダンス教室に通う醍醐味の一つと言えるのが、コンテストやコンペティションで入賞経験のある先生に習えること。「TheONE」や「東京国際ベリーダンス大会」は有名な大会ですので、ぜひ先生のプロフィールを見る際にチェックしてみてください。ベリーダンスの本場であるエジプトやトルコに留学し、ダンスを勉強した経歴を持つ先生や、ジャズやヒップホップなど他のジャンルのダンスにも精通したプロがいる教室を選ぶのもおすすめ。レッスンの質がより高く、充実感もあるでしょう。他にも解剖学を勉強していたり、ヨガやアーユルヴェーダにも精通している先生のいる教室を選べば、どのように体を使えばよいかという視点を交えたレッスンを行ってくれるので、怪我の心配もありません。普段あまり運動はされない方・初心者の方であれば特に注目して頂きたいポイントです。人前で踊りたい!発表会やプロ養成コースの有無は?出典:noadance.jpどうせやるなら人前で踊ってみたい!という方におすすめなのは、発表会やイベント参加への機会が多い教室や、ダンサーデビューのサポートがある教室。人前で踊るという目標があると、日々のレッスンにも力が入りますし、衣装を揃えればテンションも上がりますよね。ダンサーデビューについては上級者クラスまで練習を積んだ上で、トルコ・エジプトレストラン等でのダンスショー出演依頼があることが多いようです。中には、受講するのに独自の基準でプロ養成コースのテストを設けている教室も。発表会やダンサーデビューを通じて、民族衣装やエジプト・トルコ料理のレストランに出向く機会も増え異国の文化を体感できるので、教養の幅も広がりそうです。東京都内でおすすめのベリーダンス教室人気ランキング10選ここからはいよいよ、東京都内のベリーダンス教室の人気ランキングをご紹介します。どこも初心者コースが充実しているところばかりですので、ぜひ気になる教室を見つけてくださいね。Queenで詳細を見るプロダンサーまで対応!英語対応クラスも人気まずはじめにご紹介するのは、少人数制レッスンから個人レッスンまで、週に25以上のクラスを開講しているベリクイーン。趣味として楽しみたい方からプロダンサー志望者まで、幅広く対応しています。日本語クラスと英語クラスを開催しているので国際的な交流ができるほか、英会話を勉強中の方にも人気があるそうですよ。ダンスを習いながら英会話も学習できて一石二鳥ですね。Danceで詳細を見る初心者におすすめ!残業後でも通えるクラスが嬉しいSHIVAスタジオは、特に初心者におすすめのスタジオ。独自の教え方が面白く、最初からコツがつかめると大評判で、レッスンは超ビギナー・ビギナー・基礎・初級など細かく分かれています。超ビギナークラスでは初心者や体が硬い方でも姿勢を整えて楽しく踊ってみる所からスタートするそう。残業しても間に合う、21時前開始のクラスもあるのは嬉しいですね。出典:lazeez723.jpスタジオラジーズスタジオラジーズで詳細を見る初心者から始めてダンサーデビューも!振替自由で通いやすいラジーズはストレッチや基礎テクニックから学べる、「初級クラス」が人気の教室です。東京都内を中心に10ヵ所で教室を開催しており、自由に振替ができるので、忙しい方でも無理なく続けられそうです。発表会も年に2回あるので、目標を持ってレッスンに通えますね。上級者はレストランショーに出演も可能だそうで、初心者からダンサーデビューもできますよ。精通し、アメリカのショーに出演経験もあるプロのインストラクターが教えてくれるので、本格派を目指す方におすすめ。所属ダンサーもいるので、ダンサーデビューをしたい方にはもってこいです。ホールやスタジオを借りての発表会もありますよ。出典:shrouq.jpシュルークシュルークで詳細を見るエジプシャンスタイルならここ!少人数制クラスでじっくり学べるシュルークには、ダンスの本場・ニューヨークで様々なスタイルのベリーダンスを学んだインストラクターが在籍。エジプシャン・スタイルをベースに、本格的なベリーダンスを教えてくれます。ウォームアップとして自分の体と対話しながら体幹トレーニングを行うのも特徴的です。初心者からプロ志向の方まで、少人数制のクラスでじっくりと学ぶことができますよ。出典:aokikayou.comスタジオラピススタジオラピスで詳細を見るキッズや妊婦クラスも!ダンスを生かした体幹強化もできる新宿にあるスタジオラピスでは、ビギナークラスから上級クラスまでのレベル分けはもちろんのこと、キッズクラスや安定期の妊婦さんもOKのなどバラエティー豊かなクラス展開が魅力。ベリーダンスの動きを使い、楽しみながらインナーマッスルや体幹を鍛える「ゆる艶ボディ」クラスもあり、ダンスに加えてエクササイズもできるのは嬉しいポイントです。詳細を見る本場トルコ出身の先生が在籍!オリエンタルとジプシーが学べる4位のBANUSCHOOLは、トルコ出身のBANU氏から本場のベリーダンスを習える教室。ターキッシュオリエンタルと、インドからヨーロッパまで広い地域に暮らしているジプシー民族のダンスであるジプシースタイルの2種類のクラスがあります。伝統的なダンスと進化系のダンス、どちらに興味のある方にもおすすめできるスタジオですよ。出典:dancevillage.jp東京ダンスヴィレッジ東京ダンスヴィレッジで詳細を見る超入門クラスから!豊富なレッスンで無理なく続けよう東京ダンスヴィレッジは、20代・30代女子のためのダンススタジオ。全員が「超入門クラス」で3~6ヶ月習ってから初級クラスに進級するので、自分だけついていけない!という場面もなく、楽しくレッスンができます。レッスン数もかなり豊富で、月曜から日曜まで毎日朝は10時から、夜も9時開講のレッスンがあるので、忙しい方でも続けられそう。ベリーダンスの他にもフラダンスやチアダンス、バーレスクなどの様々なクラスがあるので、息抜きに受講するのも楽しそうですね。ダンス体験レッスン無料キャンペーンなども定期的に行っているので、気になる方はまず体験レッスンに行ってみてくださいね。出典:aalanju.comアーランジュアーランジュで詳細を見るメディア出演も豊富!予約いらずのシステムで続けやすい今回2位でご紹介するアーランジュは、数々のベリーダンス本の出版やメディア出演も豊富な著名ベリーダンサーの杉谷知香氏が主宰する教室。入会する生徒の90%が初心者からスタートしており、年齢も若年からシニアまで幅広い方が通っています。インストラクターもトルコ・エジプトなど、ベリーダンスの本場を行き来する本格派ばかりです。レッスンは全て予約の必要はなく、いつでも好きな時に参加できるのも嬉しいポイント。忙しい方にもぴったりです。年1回の大発表会の他、毎年夏に開催されるハフラという食事つきのダンスパーティーへの参加でやる気もアップ。上達したら、本格ベリーダンスショーに出演の可能性もありますよ。出典:noadance.jpNOAダンス教室NOAダンス教室で詳細を見る教室数・クラス数都内最大!一流インストラクターから学べる堂々の1位は美容効果のある、ベリーダンス・フラ・タヒチアンダンスが自由に受けられるNOAダンス教室。インストラクターは数々のショーへの出演やコンテスト入賞者ばかりで、初心者でもペースに合わせて、分かりやすく的確に指導してくれるので安心です。都内に5校あるダンス教室では合計で月間4,000以上のレッスンが展開され、予約なしでどのクラスも受講OK。行き損ねてしまった回数分を、翌月に繰り越しできるシステムも嬉しいポイントです。〇プロ養成-まとめ今回は、東京都内の人気のベリーダンス教室をご紹介してまいりましたが、いかがでしたか?ベリーダンスは楽しく踊れるだけでなく、腰にくびれもできて一石二鳥のダンス。中学受験を考えたとき、まず悩むのは塾選びではないでしょうか?今は親に余程の知識がない限り、塾なしに中学受験を乗り切るのは難しくなっています。塾選びは、合格をつかみ取るための第一歩。「自宅でおいしいお菓子を作れるようになりたい」「お菓子作りのレベルアップを目指したい」という人におすすめの「お菓子作り教室」。プロの講師から、お菓子をおいしく作るコツを直接学べるため、初心者でも本格的なお菓子を作れるようになります。家具や雑貨にアクリル絵の具で絵を描いていく「トールペイント」。花・木・小鳥など温かみのある絵が描かれた作品は、見る人を癒してくれますよね。「トールペイント教室」で学べば、初めてでもそんな素敵な作品を作りあげることができます。views東京都内の藍染め体験おすすめ人気ランキング7選【ハンカチ・手ぬぐいから浴衣まで!】タデ科の植物の「藍」を発酵させて作られた染料で染める「藍染め」。そんな藍染めによる作品作りを楽しめるのが「藍染め体験」です。ハンカチや手ぬぐいなどの身の回り品から、本格的な浴衣やのれんまで、さまざまな作品を作ることができます。いうと細かい作法や礼儀があるため、「何となく敷居が高い」と思われがちですが、初心者でも気軽に学べる教室もたくさんあります。教室によって流派もさまざま。版画の一種である「シルクスクリーン」。版を感光させることで、写真や細かなデザインをきれいに転写することができます。鮮やかなインクを使用できるので、カラフルでオシャレな作品を製作できるのが大きな魅力。Tシャツやバッグなど幅広いアイテムに応用できます。物価が安く料理もおいしく、観光スポットも多いタイ。魅了される人は後を絶たず、せっかく旅行に行くならタイ語をマスターして、現地の人達とコミュニケーションをとりたいと思う人も少なくありません。そんなときはタイ語教室に通うことで、効率的に習得することができます。views東京都内の盆栽教室おすすめ人気ランキング5選【カジュアルに学びたい方にも!】シルバー世代の代表的な趣味として認知されている盆栽。ここ近年は盆栽の幅も広がり、若者世代や外国籍の方にも人気の趣味の一つとなりました。さまざまな美術館が存在します。各館の特色を生かした展示会が開催されており、観光スポットとしても人気。いえ、いざ美術館に行きたいとなっても、展示品の種類やイベントの特色はさまざま。男女問わず、幅広い年代のお子さんに人気の「サッカー教室」。サッカーが好きなお子さんはもちろん、お友達の影響で習いたがるお子さんも多いことでしょう。スポーツ少年団・民間のサッカースクール・プロチーム所属のスクールまでたくさんあるため、どこがよいのか迷ってしまいますよね。今やトレンドの発信源ともなっている韓国ファッション。日本よりも貪欲に可愛いい・かっこいいを追求する韓国ファッションは、プチプライスなのも相まって若い世代だけでなく、30代以上の大人世代からの人気も集めています。魅力的な目元になりたい!毎日アイプチをするのが面倒!という人の中には、二重整形を検討している人も多いはず。切開法・埋没法など病院によって手術方法も異なり、値段設定もさまざまなため、どの病院に行くべきか悩んでしまいますよね。新生活に向けて家探しをする際、いくつもの不動産会社を回るのは面倒。そんなときに便利なのが「物件探しサイト」です。パソコンやスマホがあれば、賃貸マンションやアパート、一戸建てなどの情報を簡単に検索することができます。一人で着物を着る方法はもちろん、着せ方も教えてくれる「着物着付け教室」。なんだか面倒とつい敬遠しがちな着物ですが、日本人なら着物を楽しめるようになりたいものです。花火大会の浴衣をはじめとして、食事会や歌舞伎鑑賞などちょっとした時でも、さっと着物を着て出かけられたら素敵ですよね。薄毛を気にする方の強い味方である育毛剤。リアップやサクセスなど有名商品のほか、医薬品指定されているもの・女性におすすめのもの・有効成分が豊富なものなど、多種多様に市販されています。views徹底比較!市販のダイエットサプリおすすめ人気ランキング20選【2019年最新版】ダイエットをサポートしてくれる「ダイエットサプリ」。国内メーカーだけでなく、海外製品も多く販売されています。脂肪燃焼するタイプや食欲を抑えるもの、腸内環境を改善するものなど種類が豊富で、どれが自分に合うのか分からずに選べないという方も多いのではないでしょうか。views30代におすすめの化粧水人気ランキング10選お肌の保湿の重要なポイントである化粧水。30代からは保湿力が低下して乾燥しやすく、20代の頃とは違うスキンケアが要求されます。