Workshopホームコーチング創造性を高める創造性を高めるには”自由につなげる力”を持つこと2018.11.10SHAREツイートシェアはてブLINEPocketこのウェブサイトには料理の世界の人材育成に関する話をたくさん書いています。開設してすぐ、コーチの仲間で学校の先生をしている人からメッセージをもらいました。”共通点がたくさんあってすごく勉強になるよ!!”彼女はとにかく色んなところから学びを得る人。料理の世界という、一見学校とは関係なさそうな場所からも自分の世界をリンクさせて、気づきを得ることができる人なのです。things.創造性とは物事を結びつけることだ。創造性はゼロから新しいものを作り出すことではなく既にあるものを組み合わせる、別の繋ぎ方を見つけることです。新しい料理を考えるときによく”降りてくる”という表現をすることがありますが、あの感覚はとても近い。私の場合面白い発想が浮かぶのは、たいていキッチンにいない時。禅寺のお庭で、夏のデザートのデザインを思いついたこともあるしお菓子のトッポのパッケージから、”あ!!”と発想を得たこともあります。新しい自由な発想は”考える”ことでは生まれません。今までと同じ繋げ方をグルグルするだけ。食材を目の前にキッチンに閉じこもったり料理本とにらめっこをしても、あまり面白いアイディアは生まれません。自由に繋げるクリエイティブシンキングを得意としているのは、五感を司る右脳です。右脳を活発にすることで、自由な発想を得やすいからです。逆に新しい情報が現れたとき分野が違うからといってすぐに切り捨ててしまうととても狭い世界の中でしか繋ぐことができなくなります。創造性を自由にするコツは二つあります。1つ目は”感じる”習慣をつけること。コーチングではよく”何を感じていますか?””周りに音が聞こえますか?”といった五感にふれる質問をします。普段五感をあまり意識して使っていない人はこういう質問に対して考えてしまうので、なかなか返答ができません。休みの日などに音楽を聴いたり、自然の中に出かけたりしていると五感が活性化し、イメージがしやすくなります。一つのコツは”遊び心をもつ”ことです。一般的に信じられている”A=B”の常識を疑ってみる。独創的と言われる料理人は、大抵他の人が思いつかないような組み合わせを考えたりします。”これとこれ組み合わせたら面白いかも”と感じたら、たとえ一般的にはあり得ない組み合わせの食材でもそれが成立する方法を考えるのです。創造性を高めることは、料理をつくるときにも効果的ですが実は人材育成やチームビルディングの課題に対する答えを見つけるためにも役立ちます。選択肢が増えたり今までとは違う答えを見つけることができます。You®認定エキスパート強みと創造性を引き出すコーチング、ワークショップ、企業研修を提供しています。You®に関する情報と、自己理解を深めるための記事を書いています。