やってヨガの要素を取り入れた整体で効果を実感してもらえば、ヨガのイメージがぐっと身近なものになりますよね。ヨガというのは本来、呼吸や姿勢、食生活など生活を整えることで健康に至るという考え方なんです。本当にちょっとした習慣を変えるだけで、体は大きく変わるものなんですよ。毎日飲んでいるコーヒーをお茶にしたり、朝起きたら白湯を飲んだり、毎日の生活を少し変えるだけでも、体のお悩みが改善するケースもあるんです。私も妊娠を経験して、自分が食べているものから子どもの体がつくられるんだと思ってから、食生活がガラリと変わりましたね。人それぞれに健康に対する考え方は違うと思います。ヨガを通じて、心から健康を考えるきっかけになれば良いですよね。ヨガで心身ともにスッキリしてもらい、「私の体ってこんなに軽かったんだ!」と、実感してもらえたら嬉しいです。体の調子を良くするというよりも、本来の力を取り戻していくという感覚かもしれませんね。現在、妻や同じ志を持った仲間と包括的なヘルスプロモーションを展開しています。企業の研修などにも積極的にヨガや心身の健康へのエッセンスを導入していただき、みなさんにとってそれを身近な生活の中で役立てていただきたいです。おかげさまで、最近は企業の健康セミナーなどに呼んでいただく機会も増えています。私も会社員として働いていた経験がありますから、現在企業に勤めていらっしゃる方ともお話しする機会を増やして、みなさんの健康を支えていきたいですね。毎日の激務の中でストレスを抱えているビジネスパーソンのみなさんのためにも、ぜひヨガを広めて健康をサポートしていってほしいと思います。これからも頑張ってくださいね!「仕事を楽しむ」とは..私にとって仕事は「人生をかけた終わりのない遊び」。「答えのない情熱をかたむけ続ける旅」だと思います。岡山発大連経由スタジオセット行き。