趣味&娯楽うさぎの飼い方AboutホームTV番組別ガッテン【ガッテン】小松菜をピリッと辛くするレシピ!まるでアブラナに大変身!ガッテンTwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2018.12.052018年12月5日のNHK「ガッテン」で放送された、小松菜をピリッと辛くするレシピをご紹介します。小松菜はビタミンCやカルシウムなどの栄養素が豊富、そして手頃な価格の野菜ですが、脇役になりがちな存在ですよね。作り方まとめ同日に放送されたレシピ小松菜をピリッと辛くするレシピピリリとした辛みが特徴のアブラナ。方1、小松菜を根と葉の部分に切り分ける。ポイントしゃぶしゃぶには、葉を使います。2、鍋に昆布・水(1リットル)を入れ、沸騰させる。3、沸騰したら、さらに水(1リットル)を加えてぬるめの温度にし、火を止める。ポイント小松菜にはもともと辛みのもとの成分があり、酵素が働きかけることで辛みが出ます。酵素は高温だと壊れてしまうため、70度ほどが適温です。4、小松菜の葉を箸で挟み、3秒ほどしゃぶしゃぶすればOKです。ポイントこれだけで香りが立ち、アブラナのようなピリピリと辛い味になります。スポンサーリンクまとめ今回は、小松菜の本来の旨味を引き出す調理法をご紹介しました。小松菜には、ビタミンC・鉄分・カルシウム・葉酸といった様々な栄養素が含まれています。参考にしてみてくださいね!同日に放送されたレシピ【ガッテン】小松菜のおひたしの格上げレシピ!濃厚な旨味で絶品!2018年12月5日のNHK「ガッテン」で放送された、小松菜のおひたしの作り方をご紹介します。小松菜はビタミンCやカルシウムなどの栄養素が豊富、そして手頃な価格の野菜ですが、脇役になりがちな存在ですよね。最新情報をお届けします。レシピスポンサーリンク良かったらシェアしてくださいTwitterFacebookはてブPocketLINEコピーフォローはこちらからどうぞwashingオーサムスタイル関連記事レシピ【家事ヤロウ】悪魔のチーズおにぎりの作り方、バズり飯レシピ(12月25日)!天かす・めんつゆ・チーズなどで2019年12月25日のテレビ朝日系列「家事ヤロウ」で放送された、悪魔のチーズおにぎりの作り方についてご紹介します。2019年に話題になったバズり飯(ばずりめし)のレシピです。今年ももうすぐ終わりですよね。そこで番組では、2019年にネット...ヒルナンデス【ヒルナンデス】キャベツと牛肉のミルフィーユの作り方、木金レシピ(12月12日)!小林まさみ先生の残り物リメイク2019年12月12日の日本テレビ系列・情報バラエティ番組「ヒルナンデス!」で放送された、キャベツと牛肉のミルフィーユの作り方をご紹介します。野崎洋光シェフが教えてくれた缶詰料理レシピです。缶詰は手軽に使えるので便利ですよね!特に健...ヒルナンデス【ヒルナンデス】本格台湾風豆乳スープの作り方、電子レンジで簡単&美味しいあったかレシピ(2月13日)2020年2月13日に日本テレビ系列・情報バラエティ番組「ヒルナンデス!」で放映された、本格台湾風豆乳スープの作り方についてご紹介します。レシピ本が大ヒット中のスープ作家・有賀薫さんに教えていただいた、朝5分で出来る簡単あったかスープのレシ...ごごナマ【ごごナマ】ピータンがゆの作り方を紹介、ピータンやザーサイを使った平野レミさんの簡単お粥レシピ(2月18日)らいふ2020年2月18日のNHK・情報番組「ごごナマ」らいふで放送された、ピータンがゆの作り方についてご紹介します。料理愛好家の平野レミさんが教えてくれた簡単レシピです。ピータンやザーサイを使い、大人好みの味付けで仕上げたあったかお粥。(みゆ)」のオーナーシェフの五十嵐美幸シェフが教えてくださったレシピです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です返信は基本的にこのページに記載されます(通知はありません)。まれにメール返信をさせて頂くこともあります(メールアドレスが誤っている場合は返信しかねます)。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。サイト管理人の紹介washing30代の主婦で、今年迎えたウサギ様を我が子のように溺愛中。IT企業でのSE職やショッピングモール運営、PCインストラクター業といった様々な仕事を経て現在に至る。テレビ番組で紹介されたトレンド情報やお役立ち情報が大好き。学んだことを皆様にもお伝えしたく日々記事を更新中。最新情報をお届けします。趣味&娯楽うさぎの飼い方Aboutホーム検索トップサイドバーサイト管理人の紹介washing30代の主婦で、今年迎えたウサギ様を我が子のように溺愛中。IT企業でのSE職やショッピングモール運営、PCインストラクター業といった様々な仕事を経て現在に至る。テレビ番組で紹介されたトレンド情報やお役立ち情報が大好き。学んだことを皆様にもお伝えしたく日々記事を更新中。最新情報をお届けします。!!タイトルとURLをコピーしました。