腕の三角形をキープしながら左手の甲を目標に向けて出してください。ヘッドを真っすぐ動かしやすくなるし、ロフトを立ててインパクトできますよ。腕の三角形をキープしたまま、左手の甲を目標に向ける。実際にやってみると、フォローで手元がインに入ってくる感覚になります。腕を使わず、体を回転させて振っているので、そのイメージでOKです。ポイントは肩を縦に回してフォローを出すこと。ヘッド軌道が直線的になって球を押しやすくなります。それに、左のほほに壁があるイメージを持つと、体の軸がブレずに軌道が安定します。【ポイント1】左ほほに壁があるイメージ左のほほに壁をイメージするだけで体の軸がブレなくなり、軌道が安定する。体が突っ込むことが抑えられるので、フォローで真っすぐヘッドを動かしやすくなる。【ポイント2】肩を縦に動かす肩は横ではなく、縦に回転させよう。ヘッド軌道が直線的になりインパクトゾーンでのヘッドの動きがより安定する。肩を横に動かすと、イントゥインのヘッド軌道になり、インパクトが点になりやすい。バックスウィングではフェース面の向きを変えないように真っすぐクラブを上げることで、入射角がゆるやかになりヘッドが低い位置をとおる。軌道が真っすぐになっているか確認するには、「ボール運び練習」が効果的。アドレスしたら目標方向に腰を回してインパクトの形をつくる。その状態から球を押して前に飛ばすことができればOK。軌道がずれるとボールは飛ばない。SWのライン出しを解説してきましたが、冬の砲台で距離が近いならばパターでアプローチするのもありです。距離感が合わない気がするのですが......。枯芝は芝の抵抗が少ないので、ボールが転がりやすい。メートルくらいならパターのほうが確実ですね。それならアイアンで転がしてもいいのでは。アイアンでもOKですが、練習しておかないと距離感がつかめませんよね。いつも使っているパターなら、イメージが出やすくミスする確率が低くなりますよ。【ポイント1】払い打ちのイメージストロークは振り子のイメージ。インパクトでヘッドを止めず、芝の上を滑らせるように払い打つと転がりがよくなる。【ポイント2】大股で傾斜なりに構える傾斜地からパターを使うときはスタンスを広めにとって土台を安定させ、肩のラインを傾斜と平行になるようにセットしよう。傾斜に逆らって立つと、フォローでヘッドが抜けなくなる。Articles【パット研究】女子プロ16人の「入る握り方」グリップ図鑑。ゴルフへ行こうWEB【アプローチ】「ゆるまず振るってこういうこと」。