No.[55]投稿者:なかじ。16:56:52はじめまして。31歳女性・会社員です。ひどい肩こりで悩んでいます。きっかけは15歳の頃に腕を使いすぎて筋肉痛になった際、そのまま肩こりとなりました。年々ひどくなる一方で、最近は肩が鉄板の様に固くなり(ここまで固い人は周りにもいない様です)、首筋や肩の前面(胸の上)や肩甲骨あたりまでガチガチとなってきています。腕を回すとその度にゴリゴリといった音が鳴ります。伸びをした際にピキッと筋が痛くなり、数時間激痛が続く事もよくあります。コリのひどい日の頭痛の回数も多くなってきました。それと、関係ないかも知れませんが、マラソンやエアロビなどの運動を行うとその運動中、肩に鈍い痛みを感じます。会社でパソコンを使う仕事ですが、特に仕事が忙しい時にコリがひどいというわけでもありません。こちらのHPに出ている頸肩腕症候群とは違うような気もしますが、どうしたら良いか本当に悩んでいます。原因はわかるものなのか、治療法はあるのか等ぜひ教えてください。