40キロを超えたら顔がパンパンになるから、私のデッドラインは40キロ。43キロあった時の写真を見たらアンパンマンがそこにいた。13:15:44>>87わたしは156、48キロですが、細い細いと言われます。ユニクロのパンツは22インチです。13:37:40食事制限して体重減らすと免疫下がってカンジダにかかる。13:38:43BMIって19切ると、大病出たときの生存率低下するんだってよ。14:00:09>>1太りやすいアラフィフです。スポーツで膝悪くして太れないから絶対キープしてる。若い時は細くていいけど、年取ってからもその数値だとね、顔がコケてきて老婆になるよ〜。クビとかもスジが出てくる。元々がかなりのまんまる顔の人ならいいと思うけどね。お互い細さのキープを頑張ろう。14:12:48一番低いときはBMI16.7でした。このときは結構厳しめに運動してて、脂肪<筋肉のマラソン選手体形でした。もらえてたのは「ストイックだね」の言葉くらいで美しい・綺麗な体形とは違ったと思います。今は大会などから遠ざかり、筋肉はちょっと落ちたし脂肪もついちゃいましたがBMI18ちょうどくらい。今が一番髪や肌がきれいで体形も女性っぽさがあると思います。筋肉がきちんとある18.5~20あたりが女性として一番きれいなのではないかな、と思います。引き締まった美しい体形を目指すならば、BMIより筋肉量・体脂肪率に目を向けたほうがいいですよ。昔ストレスで激痩せして30kg以下になったけど生理きてたよ。14:13:46好きにしたら良いけどやせすぎは子供産めんよ。14:18:44>>13732です。30代入って太りました...去年の今頃〜春で急激に太り、やっと元に戻りましたが、体重は戻ったのに体型がなんか違うなぁと思います。体脂肪を減らすべく先週からゆるい筋トレ始めました。14:21:15>>2私も158cm42kg専業主婦食っちゃ寝な生活。毎日お菓子(ファミリーパック食べてしまう)野菜も魚も好き。