文句なし五つ星の高機能寝具!1よく眠れる!おすすめ人気枕ランキング5選と快眠枕の選び方よく眠れる安眠枕が欲しいけど、素材や種類がたくさんあって選べない。そのような人は数多くおり、かつて自分もそうでした。...2リニューアル版のモットン枕を使ってみた口コミ!開封レビュー!我が家にリニューアルされたモットン枕が届いてかれこれ数ヶ月経ってしまいました。今まで様々な枕を見てきましたが、リニューアル版のモットン枕はシンプルイズベストの頂点とも言えるクオリティです。良いマットレスが欲しいけど、メーカーや選び方がよくわからない。一口にマットレスといっても多種多様な製品が存在していてわかりにくいですよね。僕は2016年後半に使い始めてそろそろ1年になる位です。HatenaLINE40代に突入した多くの男性は「人生の折り返し地点」であることを実感します。実際に様々な出来事に見舞われる機会も多くなり「まさに厄年が近づいてきた」と言う人も。ここでは40代に突入した男性へ「厄払いよりも大切な自分メンテナンス」を知ってほしいと思います。男性の厄年は3回ある25歳、42歳、61歳をどう乗り切るか「人は一生のうちに厄年を3回迎える」と言われ、男性と女性でその年齢が異なります。男性は25歳、42歳、61歳の3回であり、特に中間(42歳)を大厄と呼ぶのですね。厄年にはその歳の前後1年を「前厄」「後厄」と呼ぶので、その歳だけ気をつければいいということでも無いようです。男性にとって40代は地位の向上からくる社会的信用や、所帯持ちとしての責任が付きまとう頃。人生の折り返し地点を実感して「このままでいいのだろうか?」と頭を抱える人も多いでしょう。そこで「厄払いに行ったほうがいいかな」と感じている男性もいることと思います。厄払いに行くのは自由ですが、その前に意識して欲しいことは「自分のメンテナンスを怠っていないか?」ということ。その理由を説明しますね。身体の衰えが厄災を呼ぶ?体力や気力のピークは20代だと言われていますが、仕事などで責任が重くなるポジションに付くのは40代以降が多いでしょう。身体はともかく「気持ちや考えはいつも若い!」と思っている男性は多いもの。「肉体と精神にズレが生じてきている」とも言えますよね。これはある意味「災難なこと」ではないでしょうか?「まだまだこれから」という気持ちを持ち続けていても、身体や頭が付いてこないもどかしさ。それを紛らわすために一時の快楽を求めたり「現状打破」という名の自滅行為に走ったり。自分を見失いふさぎ込んでしまったり・・・。すると、そういう行動を起こしやすいのが40代なのかもしれません。それならやるべきことは1つ「日々、自分の身体と心を健やかに保つ」です。「当たり前にしていること」に目を向ける時この記事を読まれている方であれば、コピーライターの糸井重里さんをご存知の方も多いと思います。日本の広告を動かしてきた広告界の重鎮と言っても過言ではない活躍をされてきた方。そんな方のとある言葉が、非常に核心を突いています。ひとつだけ言いたいことがあります。メシ食って、ちゃんと風呂に入って、ちゃんと寝てる人には、かなわない、ってことです。ぼく自身散々無茶(むちゃ)もやってきたけど、40代になってから、そういう健全な人が目に入るようになりました。大人数で会議をすると、目立つタイプではないけれど穏やかで、話してみるとよく考えている人がいるんですよね。その人がチームにいるのは、皆がいてほしいからなんです。メシ食って、風呂入って、寝てる人にはかなわないこの「ちゃんとメシ食って、ちゃんと風呂に入って、ちゃんと寝てる人」という所ですね。生まれてから今に至るまでほぼ当たり前のようにしてきたこと。人生の折り返し地点を感じているなら改めて「自分は出来ているのか?」と見直してみることが大切です。眠れているか?が危なくなる年代40代になるとメタボリックシンドロームや生活習慣病などで健康について考え直す人も多いでしょう。そこで食生活に気を遣う人はいますが、意外と睡眠についてはおざなりです。睡眠時間が足りなかったり、眠っても寝た気がしない・疲れが抜けにくいなど睡眠への悩みも深まる年代。そのまま「歳のせい」と放置しないで、しっかり対策することが厄年回避へ繋がると考えています。睡眠は「自律神経」を整えるためにも重要ですから、身体のみならず心のメンテナンスも兼ねているでしょう。当サイトとしても決して睡眠をおざなりにはして欲しくありません。睡眠を味方につけて40代もどんどん夢や目標を叶え続けていって欲しいと思っています。厄払いアイテム最後に40代に突入した男性が睡眠を意識するきっかけとなるであろう厄払いアイテムをご紹介。スピリチュアル感はありませんが、参考になれば幸いです。体圧分散高反発マットレス慢性的な疲れがある人は「とにかく寝ていたい」と思うものです。身体のメンテナンスに適さない寝具を使い続けていると「寝たのにダルい」や「身体が痛い」という逆効果に見舞われることも。「眠る」という行為も「どこでどのように」が大切なのです。寝具の中でも「合う合わない」が意外とシビアな枕。知らないうちに首や肩に負担をかけている場合もあるものです。毎朝スッキリ目覚められるお気に入りの枕を見つけることがよりよい睡眠に繋がるでしょう。逆に言えば、当たり前じゃないことってみんな大体気をつけています。自分が理解してないと思うことって怖いですから、ちゃんと下調べしたりしますよね。「厄年」だって、よく知らない珍しい事だから調べたのだと思います。当たり前だと思っているこそ「思い込み」という罠が潜んでいるもの。この記事が40代男性の参考になれば幸いです。文句なし五つ星の高機能寝具!1よく眠れる!おすすめ人気枕ランキング5選と快眠枕の選び方よく眠れる安眠枕が欲しいけど、素材や種類がたくさんあって選べない。そのような人は数多くおり、かつて自分もそうでした。...2リニューアル版のモットン枕を使ってみた口コミ!開封レビュー!我が家にリニューアルされたモットン枕が届いてかれこれ数ヶ月経ってしまいました。今まで様々な枕を見てきましたが、リニューアル版のモットン枕はシンプルイズベストの頂点とも言えるクオリティです。良いマットレスが欲しいけど、メーカーや選び方がよくわからない。一口にマットレスといっても多種多様な製品が存在していてわかりにくいですよね。僕は2016年後半に使い始めてそろそろ1年になる位です。HatenaLINEネミーシェアしてもらえると励みになります。