緊張オートムギオートムギは何世紀もの間、北ヨーロッパでは主要な食物として利用されてきました。それは、この植物がビタミンEやミネラル類、たんぱく質、食物繊維を豊富に含んでいるからです。...オートムギの効果・効能シソシソは、『蘇』という原名をもつ中国原産の一年草です。香りがさわやかで食をすすめて元気を蘇らせるという働きからその名が付けられました。古くから日本でも料理などに利用されていました。性的興奮、生理痛の治療として、昔から利用されてきました。...スカルキャップの効果・効能セントジョーンズワートセントジョーンズワートは、古くからすぐれた鎮静作用を持つことで知られ、うつ病や不眠の治療などに用いられてきました。欧米などでは、『サンシャイン・サプリメント』とも呼ばれています。...セントジョーンズワートの効果・効能バーベインバーベインは、かつて『神の恵みのハーブ』と呼ばれ、いけにえの儀式に使う神聖なハーブとして、ヤドリギと同じくルドイド教徒に崇拝されていました。...バーベインの効果・効能パッションフラワーパッションフラワーは、中央に房毛をつけたエキゾチックな紫色の花を咲かせます。鎮静効果のあるハーブとして名高く、数世紀にわたって、神経緊張や不眠の治療に使われてきました。...パッションフラワーの効果・効能ホップホップは、ビールの苦味や香りづけに利用されることでよく知られています。雄と雌、それぞれの下部がありますが、受精すると香りが弱まるため、雌株だけをさいばいしています。...ホップの効果・効能ラベンダーラベンダーは、すがすがしい香りと可憐な花が古くから愛され、『ハーブお女王』とも呼ばれています。栽培品種は100種類を超えるといわれています。...ラベンダーの効果・効能リンデンリンデンは、あらゆる部位が利用できるハーブです。ヨーロッパでは『千の用途をもつ木』として、昔から珍重されてきました。...リンデンの効果・効能レモンバーム古くからレモンバームティーを飲めば長生きをし記憶力が高まるといわれ、レモンバームは長寿のシンボルとされてきました。抗うつと強壮作用があります。...レモンバームの効果・効能ローズマリーローズマリーは、古代ギリシャ・ローマ時代から若さを保つ薬草として利用されてきました。ローズマリーは、ラテン語の『海のしずく』という言葉に由来するように、波しぶきのような色と形の花を咲かせます。ハーブとお茶BOX当サイトは、当サイトによって生じるいかなる損害に対して、一切責任を負いません。