糸島・小富士でのヨガのこと、日々のこと。12月1日YTSJヨガ指導者養成コースが終わりました。2週にわたる週末開講。毎回、感じること、考えさせられること、いろいろ。同じことを伝えるにしても相手が変われば伝え方も、得る気づきも変わってくる。常に柔らか頭でいろんなことを吸収、放出できる自分でいたいな〜と強く感じました。ある日の講座終了後の写真)YTSJの講座で得られるものはアーサナの習得だけではありませんよ〜。順子先生のお話は解剖学・運動学に基づいた身体の使い方だけにはとどまりません!ヨガ哲学というと小難しく、宗教的なイメージを持たれがちですがYTSJでは爆笑の中で繰り広げられます。人が生きていく上できっと最も基本的で、大切で、とてもシンプルなもの。誰の日常生活でも体験し得る、もしかしたらすでに体験してること。キューーンと心の奥の奥に響くもの。そんなお話が、講座の中のそこかしこにちりばめられてるのです。終わってしまうと寂しいものです。受講生のみなさん卒業おめでとうございます。心からの感謝を込めて。ありがとうございました。この記事、ずっと以前に下書きだけしていたのですが修正・UPがすっかり遅くなってしまいました。先日は今年のLOTUS納め。2019年はアシュタンガヨガレッスンで。(写真は順子先生が撮られたものをお借りしました)個人的にはバックベンドがグッと気持ちよく深まったのが印象的だった今年のラストレッスンでした。来年もこの場で学びを深めていきたいと思います。↑TFサーフボード(海辺ヨガスタジオLOTUS)のクリスマスツリー。