30ninkatu20代の妊活で絶対にやっておきたい7つのこと。30代後半夫婦の忍活バイブル20代は30代以上とは違い卵子の老化も進んでおらず、妊活が上手くいくことの多い年齢です。下記は1年間避妊をしなかった場合の年齢別の妊娠率です。30代後半夫婦の忍活バイブル妊活を始めた時に思うのが「少しでも早く妊娠したい」ということではないでしょうか。妊娠するかどうかは「運」があります。30代後半夫婦の忍活バイブル妊活をしている人にとって敵となるのが「冷え性」です。冷え性を「感じる」だけでもストレスですし、冷え性=血行不良の原因となるため、子宮に栄養や酸素が届けられにくくなります。妊活とストレスの関係。夫婦で使いたいオススメ妊活サプリ!ベビ待ちのできる体作りをしよう20代の妊活で絶対にやっておきたい7つのこと。30代後半夫婦の忍活バイブル。