解決・相談掲示板です。あ女なのに体重が90キロ超えてます。おはぎダイエットしたらいいと思います!太り過ぎは健康に悪いです。どんな病気にかかるか分かりません。足にも負担がかかってしまいます。出来れば痩せた方がいいので、頑張ってください。追加ですが、身長、年、などでも体重が変わるので、身長と年も教えて欲しいです。レン私もやばいです・・・。150センチの101キロあります・・・。あかね◆iD6cSkJjJo6無理は駄目です。GI値の低い食べ物を中心にしてください。ごはんは白米より麦飯、うどんより蕎麦とう言う感じです。女なのに体重が90キロ超えてます。痩せていた頃に戻りたい...>>>わたしも5年なのに、42きろです。