2018.08.06シングルファザーでリンパケアセラピストのてっちゃんです。健康や美容に役立つ情報を発信しています。今回は『近年日本でも注目されているリンパケアについて(産後の方にもおすすめ)』についてご紹介します。スポンサーリンク目次リンパケアについてリンパケアとはリンパの流れを良くなるように改善していきます。リンパケアについてリンパマッサージ、リンパドレナージュってよく聞くけど、よくわからない。いう方の為に、ご説明させていただきたいと思います。NIRAIKANAIでは、マッサージという言葉は使えないので、リンパケアとさせていただきます。マッサージと名乗れるのは資格が必要だからです。僕はリンパケアの資格を持っていますが、リンパマッサージという言い方は出来ません。この「マッサージ」という言葉と使えるのは、国家資格である「あんまマッサージ師圧師」を保有している方だけなのです。「あんまマッサージ師圧師」の資格を有していない方は、リラクゼーション、ボディケア、ほぐし、癒し、などに言葉を言い換えているのです。話は少し逸れてしまいましたが、リンパケアは、どんなもので、どんな効能が期待できるのかを解説していきたいと思います。スポンサーリンクリンパケアとはリンパの流れを良くなるように改善していきます。リンパの流れを外部から刺激(ケア)をしてリンパの流れが良くなるように改善していきます。リンパは血管と同じように全身に張り巡らされいてます。血管とは違う全身に張り巡らされている管が、リンパ管と言われるもので、リンパ管の中には無色透明の液体が流れていてそれが「リンパ液」と言います。リンパ管に取り込まれた老廃物はリンパ液に乗ってリンパ節へ運ばれます。リンパ節では送られてきた老廃物を濾過(ろか)し、血管に送って尿として排泄させます。良く皆さんが耳にする【毒素の排泄(デトックス)】が行なわれるのです。リンパ球を一時的に蓄え成熟させる役割ももっています。このリンパの循環が悪くなると、毒素、老廃物がどんどん体内に蓄積され免疫力が低下し、むくみや冷えなどの原因になります。心臓のポンプで運ばれる血液とは違い、リンパ液は筋肉量の違いで運ばれ方が変わってくるので、筋力の少ない女性の方がリンパの流れが悪くなってしまいがちです。効果があるとされています。リンパの流れを整えるといろんな効果が期待できます。ストレスの緩和の期待が持てます。産後の方にもリンパケアはおすすめです。(悪露がなくなってから)現在、NIRAIKANAIのモニターさんにも、産後2か月から、リンパケアとよもぎ蒸しを行っていて、とても喜んでいただいています。【ブログ運営者】シングルファザーリンパケアメンズセラピスト、てっちゃんです。リンパケアセラピスト、チャイルドカウンセラー、家族療法カウンセラーの資格を保有。このブログでは主に美容と健康、雑談をメインに執筆していきます。SNSでは背術写真などを載せていますので、よろしければ覗きに来てくださいね。女性の方必見!!よもぎ蒸しの効能について女性には嬉しい効果が沢山のよもぎ蒸し。様々な体質改善の効果が期待され、NIRAIKANAIのお客様も体質の変化を実感していただき大変喜んでいただいております。朝ごはんは一日のエネルギーの源。朝ごはんを食べない方必見!簡単レシピ!朝ごはんをしっかり食べて、脳も身体も生き生き動くようにスイッチをいれないといけません。時間もかからず、しっかりとした栄養を取れるものをご紹介いたします。亜麻仁油の驚きの効果!最近、亜麻仁油は体に良いとメディアで紹介される事が多くなりましたが、亜麻仁油のことをよく知らないと言う方が多いのではないでしょうか?今回はこの『亜麻仁油』についてご紹介したいと思います。超簡単!!栄養満点ブロッコリー克服レシピブロッコリーが嫌いな方が結構多いですが、ブロッコリーには非常に栄養が豊富な野菜です。シミそばかすの改善から、便秘解消、血圧や不整脈の改善などが期待される、スーパー野菜です。そんなブロッコリーを超簡単に美味しくできるレシピをご紹介いたします。これで、ブロッコリー嫌いも克服できるはずです。睡眠は健康的な面はもちろん、美を維持するためにもとても大事なものです。ピローグランデの枕を買いました。ご褒美であり、自己投資です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。平野区2018.09.212019.12.01早急に対策して予防!!インフルエンザが流行ってきました。201903242019.03.272019.11.28開設3ヶ月でアクセス数超アップ!沢山の方がブログに訪問していただき感謝です。カテゴリーSummusicOsaka6ご報告3健康と美34学ぶ7雑談22音楽4食事7プロフィールシングルファザーリンパケアメンズセラピスト、てっちゃんです。リンパケアセラピスト、チャイルドカウンセラー、家族療法カウンセラーの資格を保有。このブログでは主に美容と健康、雑談をメインに執筆していきます。SNSでは背術写真などを載せていますので、よろしければ覗きに来てくださいね。平野区2018.09.212019.12.01早急に対策して予防!!インフルエンザが流行ってきました。201903242019.03.272019.11.28開設3ヶ月でアクセス数超アップ!沢山の方がブログに訪問していただき感謝です。カテゴリーSummusicOsaka6ご報告3健康と美34学ぶ7雑談22音楽4食事7プロフィールシングルファザーリンパケアメンズセラピスト、てっちゃんです。リンパケアセラピスト、チャイルドカウンセラー、家族療法カウンセラーの資格を保有。このブログでは主に美容と健康、雑談をメインに執筆していきます。SNSでは背術写真などを載せていますので、よろしければ覗きに来てくださいね。(必須)題名メッセージ。