公開日:2018年06月15日|「締め付けが強くないとガードルを履く意味がないんじゃないの!?」と思っていませんか?ボディラインの補正を意識するあまり、小さめのサイズ感でガードルを選んでいませんか?実は、キツいガードルは体に悪影響を及ぼす可能性があるんです。ガードルは無理して小さなものを着用しなくても十分効果はあります。正しいサイズの選び方を知るだけで、体に悪影響を及ぼすことなくボディラインを綺麗に補正することができます。小さいガードルを履かなくてもくびれは際立つガードルは小さめサイズを選んでしまいがちみなさんはどんな理由で初めてのガードルを購入しましたか?産後の体型を元に戻すために最近腰回りにお肉が気になって来たから洋服を綺麗に着たいからこんな理由がほとんどだと思います。いった理由だからこそ過剰な締め付けを求めてしまうのです。「体型を戻すためには締め付けなくては」「着れなくなっていた洋服を着るためには締め付けなくては」と考えてしまうのですね。その結果購入したガードルを苦しく感じても「キツいけど補正下着なんだからこんなものだよね」と納得してしまうことが多いのです。その納得は実は間違いで、キツいガードルを履き続けると思わぬ悪影響に襲われてしまうことになります。どのような悪影響があるのか確認していきましょう。小さめサイズのガードルによる悪影響ガードルってキツイくらいがちょうどいいんですか??初めてのガードルです。履いたら太ももがちょっとしびれたような感覚が・・・ヒップは合ってるのに太ももがキツイような気がします。痩せたくてガードルをはいていますが、きついので疑問です。買ったガードルだと、どれくらいの締め付けが正しいのか分りませんので、このように「ガードルってこんなものだよね?」と思ってしまう気持ちは分かります。しびれを感じるほどキツいのであれば、体に良くないのは明らかです。締め付けが強い補正下着による悪影響の代表が血行不良です。血液は心臓から送り出され、酸素や栄養素を全身の細胞に運びます。その一方で、心臓へと戻る際には二酸化炭素や有害ミネラルなどの老廃物を回収して腎臓や肝臓に運び、体外に排出するという働きも担っています。このような血液の循環を血行といいますが、ガードルの締め付けが原因で血行不良になってしまうと細胞に必要な酸素や栄養素を届けられなくなりますし、回収されない老廃物はどんどん細胞に溜まっていきます。この結果、足先が冷えたり、むくんでしますのです。老廃物が溜まってしまった脂肪細胞はセルライトとなり下半身に居ついてしまいます。なるとガードルで綺麗に補正するというゴールは遠ざかり、逆にどんどん醜い下半身へと突き進んでしまいます。悪影響その2:お肌の黒ずみガードルは皮膚と直接長時間接する衣類です。締め付けがキツ過ぎると着用中は常にお肌にストレスを与え続けてしまうことになります。紫外線というストレスから皮膚を守るために肌が黒くなっていく日焼けと同じメカニズムで、ガードルの圧迫によってストレスを受けた皮膚は「メラニン」を放出します。この「メラニン」が原因でお肌が黒ずんでしまうのです。実はこのお肌の黒ずみはガードルだけに限らず、ブラジャーでも起きてしまうのです。キツ過ぎるブラジャーをつけているとバージスラインにワイヤーが食い込み、それがストレスとなって「メラニン」が放出されてしまいます。どんな下着でも、キツ過ぎるものを着用するのは良くないということですね。ゆるく感じるガードルでも効果はあるここまででキツ過ぎるガードルによる悪影響を説明させていただきましたが、これはあくまでもキツ過ぎる場合に限ります。しびれを感じるほど締め付けられていたり、着用していて苦しさを感じるほどのサイズ感でガードルを着用していなければ問題ないのです。ガードルは、腹部の突出やヒップライン、太ももなどのラインが崩れやすい部分に圧力をかけることで補正し、美しいラインを作るという下着です。脂肪がついてラインが崩れてしまったウエストや腰回りに圧力をかけることで、くびれが際立ち女性らしいボディラインを作り出すのです。体の外側についた柔らかい脂肪を整えるだけの圧力で十分ですので、わざわざキツいガードルを選ばなくてもいいのです。ゆるく感じていても、ウエストがガバガバだったりヒップの生地が余ったりしていなければ、ボディラインを補正する効果はあります。正しいサイズの選び方そもそもガードルは洋服を着た時のボディラインを補正して美しく見せるための下着です。大きなお尻をいきなり小尻にしたり、贅肉がついて前に出てしまったお腹にいきなりくびれを作ったり、今の体型を大きく変えるほどの効果はガードルにはありません。それほどの効果を期待してキツいガードルでギュッと締め付けてしまうと、行き場を失った脂肪はガードルの上下からはみ出し、みっともない段差を作ってしまいます。血行不良やお肌の黒ずみなどの体への悪影響もありますから、サイズ選びは慎重に進めましょう。慎重に、とはいってもサイズ選びは意外と簡単で、あるポイントに注意すると失敗しません。計測メジャーでウエストとヒップを計測してください。キツ過ぎるサイズ選びを防ぐためにも、お腹を凹ませたりせずありのままの数値を受け入れましょう。次に購入するガードルのサイズ表を確認こちらは補正下着専門店ラディアンヌのお腹にチャックガードルのサイズ表ですが、だいたいどのメーカーもこういったものが用意されています。いったサイズ表が用意されていなければ適切なサイズを判断できませんので、そういったガードルは避けた方がいいでしょう。購入するサイズを決定ここが注意したい重要なポイントです。くびれを作りたいから、お尻を小さく見せたいからという考えは一旦捨てて、必ずウエストとヒップの該当サイズを比べて、大きい方を選んでください。メジャーで測った自分のウェストがMサイズ相当でヒップがLサイズ相当の場合、ガードルはLサイズを選びましょう。ウェストがMサイズ相当でヒップがSサイズ相当なら、ガードルはMサイズです。ウエストの該当サイズとヒップの該当サイズを比べた時、大きい方が自分の該当サイズになります。この1点にだけ注意していただければ、サイズ選びは失敗しません。ガードルを初めて購入したいのですが、58(ウエスト;55~61/ヒップ:79~89)か、61(ウエスト:61~67/ヒップ:83~93)にしようか迷っています。ネットで購入予定のため試着はできません。ジーパンは24インチ(61cm)を履いていて、ちょうどいいです。何度サイズをはかってもウエスト70cm、ヒップ90cmになります。※家族にもはかってもらいましたみなさんは小さめのガードルを履かれていますか?どなたかアドバイス・ご意見下さい。https://oshiete.goo.ne.jp/、教えて!goo例えば上記のような場合であれば、ヒップは90cmですから61(ウエスト:61~67/ヒップ:83~93)が該当サイズとなりそうです。ウエストが70cmなのであれば、61よりもワンサイズ大きなガードルを選ぶ方がいいでしょう。この方が購入を検討されているガードルであれば、58(ウエスト;55~61/ヒップ:79~89)を選んでしまうとキツく感じられるでしょう。ウエストが70cmとのことですので、61(ウエスト:61~67/ヒップ:83~93)を選んでもウエストがキツく感じられるでしょうから、もう一つ上のサイズが該当サイズとなりそうです。小さいガードルを履かなくてもくびれは際立つガードルの締め付けは体に良くないのではないかと考えてしまう方も少なくありませんが、サイズ選びさえ間違えなければ苦しさを感じずに、悪影響もなく、綺麗なボディラインを作り出すことができます。大きくなったお尻を小尻にすることはできなくても、垂れ下がったお肉をガードルで整えてあげれば、お尻の位置が上がり若々しく見せることができるのです。腰回りのお肉だって、少し締め付けてあげるだけでもくびれが際立ちます。キツいサイズを選ばなくても、ついてしまったお肉の形を整えるだけで十分女性らしいボディラインになるのです。「苦しいのならサイズが合っていないんだ」と素直に考えた方が健康的にボディラインを補正することに繋がるのです。byラディアンヌ妊娠・出産・子育て、ライフステージや加齢によってバストや体型が変化する女性が美しく年齢を重ねていくための育乳ブラや補正下着を専門に製造販売しているメーカーです。「味気ないデザイン」「価格が高い」といった従来の補正下着とは一線を画し、さらにご購入後にご利用頂ける3つの無料のアフターサービスをご用意し、誰もが気軽に育乳ブラや補正下着を楽しんで頂くことで、これからのボディステージを楽しんで欲しいと願っています。最新の投稿マタニティインタビュー2019.12.243ヶ月着用してわかった、この商品が合う人と合わない人。小さめのガードルは血行不良や黒ずみの原因に!正しいサイズの選び方おすすめコンテンツおすすめブラ診断!10個の質問に回答する!あなたの不安に一緒に向き合い、あなたにおすすめの育乳ブラや脇肉ブラ、補正ブラをラディアンヌがご提案させて頂きます。垂れ胸度合い別おすすめブラジャー2023views垂れ胸・垂れ乳の場合のブラジャーのサイズの測り方1584viewsアンダーを縮めたい、細くしたい!ブラジャーのアンダーの詰め方1508views初めての方におすすめのラディアンヌの育乳ブラ1050viewsブラジャーのワイヤーが出る原因と修理方法847viewsラディアンヌの育乳ブラを着け比べてみた840viewsガードルのウエストや裾がクルクルめくれる原因は?671viewsブラジャーのパッドの本当の意味とその必要性629views購入後にサイズが合わなくても大丈夫!510viewsブラジャーのカップの上がカパカパと浮く原因と解決策498viewsバストや体型の変化に気づいたら下着を変えよう!下着なんてどれも同じ、下着は年齢を選ばない、そう思っていませんか?実は下着には目的や効果によって様々なタイプの下着が存在します。それらの下着の特性を理解して、正しく着用することで下着本来の効果を存分に発揮します。バストや体型の変化は下着を変えてみては?というサインなのです。InstagramTwitterLINEfacebookラディアンヌとは?妊娠・出産・子育て、ライフステージや加齢によってバストや体型が変化する女性が美しく年齢を重ねていくための育乳ブラやナイトブラ、脇肉ブラなどの補正下着を専門に製造販売しているメーカーです。「味気ないデザイン」「価格が高い」「締め付けが苦しい」といった従来の補正下着とは一線を画し、さらにご購入後にご利用頂ける3つの無料のアフターサービスをご用意し、誰もが気軽に補正下着の効果を実感して頂くことで、これからのボディステージを楽しんで欲しいと願っています。公式ストアはこちら下着なんてどれも同じ、下着は年齢を選ばない、そう思っていませんか?妊娠や出産、加齢などによるバストや体型の変化に気づいたら下着を変えてみましょう!今のあなたの美しさを最大限に引き出す下着に出会えることを願っています。