以下のコースよりご都合に合わせてお選びください。※指導内容は変わりませんが、料金とその支払い方法が違います。「究極のヨガ」完全習得6ヶ月コースは、年齢ごとに指導料が違います。落ちて指導が大変になるためです。以下の中からお選びください。出世払いのコースの詳しい内容はこちらからどうぞ。現在の体の状態をこちらで全て把握してから指導して行くためです。■指導料は一括の前払いとなります。2回・4回の分割払いも可能です。月謝払いのコースもあります。(※いずれのコースも指導前に料金を頂きます。)■持ち物は、水分補給の為の飲み物・タオル・筆記用具です。■基本的には、マンツーマン指導です。■基本的に1回の指導は60分となります。(短期集中の指導も可能です。お気軽にご相談下さい!)■レッスンは都合の良い日時をご予約下さい。週に何回でも予約は入れられます。・完全予約制になります。※電話かメールで予約をお願い致します。026-296-8003お電話での予約・お問い合わせは下記の時間帯でしたら対応できる可能性があります。メールでのご予約をおすすめいたしております。athojapa@gmail.comメールに以下のことをお書きください。予約希望」とお書きください。「問い合わせ」の場合はそちらを。※ヨガの指導前に整体を一度受けていただく必要があります。予約希望日(下記を参照ください)4.来店方法(車、新幹線とバス、公共交通機関などなど簡単で結構です。)5.住所(任意です。例:長野市,杉並区,名古屋市など簡単で結構です。現在のお悩みの症状や病気などは特に書かなくても結構です。第一希望から第三希望ぐらいまでご記入の上お送り下さい。申し訳ありませんがお電話にて予約をお願い致します。※急用の場合を除いてご迷惑にならないように早朝や深夜の時間帯以外に返信させていただいております。■キャンセルは予約時間までにご連絡下さい。その際、理由は不要です。予約時間を過ぎてからのキャンセルや無断キャンセルの場合は、キャンセル料を頂きます。(※¥2,000)■それぞれのコースには期限があります。その期限を過ぎてしまうと残りがあっても無効となります。返金なども出来ませんのでご注意下さい。■不明な点などは電話やメールでお問い合わせ下さい。■予告なく料金・内容等を変更する場合があります。●「究極のヨガ」は、マタニティヨガとしても最適です。(出産によるダメージのある)産後も、やることは一緒です。一日10分19ポーズです。●慣れると7〜8分で終わるので、何かと忙しい育児中もとても使いやすいです。●ただひたすら、一日の体の疲れを取って心身ともに健康に置くこと。妊娠中は母子ともに健康で、無事に元気な赤ちゃんを産むことが可能です。安産をお約束!●子育て中も同じく一日の疲れを取って心身ともに健康に置くこと。子育ては大変ですが、それができれば親子ともに楽しく日々が過ごせます。●妊娠前も妊娠中も、そして子育て中でも、本当に使えて本当に人生に役立つためのヨガを指導しています。「究極」と言えるのです。●現在、ヨガの指導者(ヨガの先生)であったり、ヨガ・インストラクターをされている方。これから、そういう道へ進みたい方。ピラティスの指導者(先生)も是非どうぞ。誰も教えてくれなかった本当の生力学とヨガを指導するために必要な解剖学なども学べます。わかるけど、体の疲れが取れていないと感じたりしていませんか?●なかなか頭痛や肩こり、腰痛などが完全に治らない。便秘などが完全に治らない。してなんだろうと思っていませんか?●従来のヨガが目指している方向性がどうも理解できなかったり、納得できない。何かが違うと感じている方は、是非、うちの「究極のヨガ」へどうぞ。自分が健康でなければ説得力がありません。「自分の体は治すことができない」というのは言い訳です。私に言わせれば、それは、本当に人間の体を理解していない証拠。「私は、治せません」と言っているようなもの。他人の体を治すことも、自分の体を治す、あるいは健康を保つということは何も変わらないのです。「究極のヨガ」をマスターして、まずは自分自身が真の健康を得て、真の治療家を目指して下さい。他のヨガ(ヨガ教室)とは決定的な違いがあります。頚椎のコントロールを教えているところです。絶対に指導できないはずです。頚椎のコントロールを指導できるとなると私のように頚椎の矯正ができるということになります。丁寧に矯正できる技術をお持ちになっているヨガのインストラクターは世界中探してもまずいないんじゃないかと思います。(以下に書きます)これらの症状を治せる技術を持っているということになります。以上のような様々な症状に頚椎は関係しています。予防することができます。頭痛や首の痛みやコリなどは、もちろん直接、頚椎が関係しています。頚椎を矯正して本来の(良い)状態にしてあげれば症状が治ります。毛など)には頚椎の状態が直接影響していることになります。目・鼻・耳・口などの器官も生命を保つ上で不可欠な器官です。それらにとって最も影響があり重要となるのが頚椎の状態です。無知ゆえか、故意(嘘)か頭蓋骨の矯正を重視しているところもありますが、こちらはただの入れ物にすぎず頚椎のような可動性がないため本来、矯正の必要さえありません。頚椎の矯正ができない施術院に多いのです。頚椎の矯正がちゃんとできてその効果を術者(先生)もお客さん(患者さん)も実感していれば頭蓋骨の矯正などという絵空事(虚偽・誇張の多いこと)を行う必要がないわけです。(卵巣・卵管・子宮)の機能の低下〜異常〜病気へと、知らない内にその影響が及びます。頚椎を矯正することで例えば、以下のようなところが正常に機能します。神経系と内分泌系との連結部をなす)・前葉からは、成長ホルモン・生殖腺刺激ホルモン・甲状腺刺激ホルモン・副腎皮質刺激ホルモン・黄体形成ホルモン・中葉からは、メラニン細胞刺激ホルモン・後葉では、視床下部でつくられた抗利尿ホルモン・子宮筋収縮ホルモンなどが貯えられて分泌される。排卵と月経にも関係しています。生理痛や生理不順などとなれば「合蹠(前屈)のポーズ」や「開脚ポーズ」などを指導されると思いますが。人体のしくみをしらなければそれらの症状であれば股関節や骨盤帯に刺激を与えるポーズが有効という考え方に行き着くのかもしれません。アートセラピーハウスの「究極のヨガ」においてはそれらのポーズを指導していません。無駄を省き、もっと有効で本当に必要なポーズだけを指導してます。それをキチンと自分自身で治せるようにと。頚椎の矯正はとても重要です。女性特有の病気の予防としても頚椎の矯正はとても重要となります。自分でできる「頚椎の矯正法」(頚椎のコントロール法)を指導・伝授しています。etc.下記の復習指導をご利用ください。「究極の整体」と「究極のヨガ」の復習を混ぜてのご利用も可能です。「究極のヨガ」は、ヨガをするためのヨガにあらず。「究極のヨガ」は、ヨガの種類、流派という括りにあらず。「究極のヨガ」は、その名に拘りはなく本当の名さえあらず。自分のカラダと自分のココロを完全にコントロールするための完全なる技術です。健康上は全く無意味なポーズ(アーサナ/アサナ/asana)が多く含まれています。誰もが本当に活用できるシンプルなヨガとして体系化した「究極のヨガ」です。◆指導者である私は、実は十代の頃、首に酷い怪我を負いました。ほとんど動かせずにいました。治る気配すらありませんでした。「このままでは将来、半身不随になる」と言われてしまったぐらい酷く悪い状態でした。十年来悪かった首がいつの間にか完全に治ってしまいました。施術(治療)経験が従来のヨガとうまく結合したためです。実用的でありシンプルなオリジナルのコンビネーション・スタイルの究極のストレッチ法として完成しました。困った症状を全て自分自身で治せる方法を伝授し指導していきます。毎日を、人生を常に健康で生活できるようになります。覚えが悪いと思っている人などでも全く心配いりません。どんなに症状が酷い人であろうと、どんな症状の人でも対応可能です。1ヶ月足らずでみんなが効果を実感して行きます。カラダもココロも再生して行くことになるでしょう。寝る前に一日の仕事や生活の疲れを完全に取り除くことが目的です。そのため、起きた時カラダはリセットされていてリフレッシュされた状態であることを目指します。その時カラダが明確に軽く感じる人こそが真の健康体なのです。起きた時に体のどこかが『痛い』『だるい』『重い』などと感じるのはよくありません。実は自分の身体に対して鈍感になっている証拠なのです。動いてしまえばどうにかなるものです。そのような騙し騙しの生活は決して体によくありません。残念ながら自業自得なのです。結局、健康とは日々の積み重ねです。普段からいかに優れた体調で生活できているかが何よりも大事です。◆一日の疲れを取ること。一日の疲れを取って寝る。聞けば、この当たり前のことを、ほとんどの人たちはやって生きていません。私のところに不調を訴えて多くの方が来られるわけです。そのほとんどの原因は、実は、一日の疲れを取っていないことにあります。私以外にはいないことでしょう。自分のからだを守るのは、自分自身です!「究極のヨガ」の効果・一生使える優れもの◆人生のあらゆる局面できっとあなたを助けてくれる。それが、アートセラピーハウスの「究極のヨガ」です。体に不調があっては何も始まりません。