おうつしかえスマートフォン用の表示で見るおうつしかえブヒブヒ言ってるだけです。見たメールがいけなかった。あれはやはり夜、読むべきではなかった。怖いなーと思いながら読んでしまって、暗い気持ちになってしまった。[広告]いくつになっても、どんなに強くなったと思っても、悪い話には多かれ少なかれ衝撃を受ける。メールは相手の真意を、ほんとうのところの真意をはかりかねて、ただ衝撃だけをうける。別れのメールだったりあなたはいらないよ、というメールだったり失敗をなじるメールだったり。いうものは、論理的に対処のしようがないから、ぐるぐると考えてしまう。リアクションが必要なのかどうなのかもわからないから、ぐるぐると同じところを回りつつ、ただただ自分が嫌になってしまう。さぁ、寝よう!と思っている夜に読むんじゃなかった。読むのは朝でよかったのに。眠れなくなってしまうかも。◇でも、読んじゃったからね。本を読んだら明け方になってしまいそう。いうときには、軽く運動がいい。思い切り腕立て伏せとか腹直筋を鍛える腹筋とか。それだと目がさめちゃうことも。