05/07三日ほど続けて、しいたけの話を載せてきました。食事制限を指導してくださった医師が、「通常の魚系のだしが使えないので、昆布や干しいたけをだしに使ってくださいね。03/01・基本は卵とタコ・マグロ。その他イカ・シーチキンマヨ・えびマヨなど。・今回はウナギのタレが残っていたので、チャーシューのにぎりに塗ったものも。09/12運動会や遠足で、お弁当を作ってあげるママも多いのではないかと思います。暑い日も続くので、我が家で作るこの頃のお弁当は、傷んだりしにくいお寿司が多いですね。最近とてもはまっている。だめな人にも良いと思う。