イトーピア春日部314交通:春日部駅西口徒歩3分TEL:070-3540-6363営業時間:10~23時(最終受付21時)完全予約制ツイート美人になる!ツイート今年に入りお客様に、「今年の目標は?」と聞いてみると、「健康でいる事」「美を意識する事」という回答が多かったです。「健康」はもっとも大切で、そうでなければしたい事も出来ませんね。日々の栄養、睡眠、運動をしっかり意識して元気いっぱいに過ごしましょうね。「美を意識する事」について、今日は書きたいと思います。「美」と聞くと何を想像しますか?美しい顔立ちや、見事なプロポーションを思い浮かべますか?いくら容姿が美しいからと言って、心がそうでなければとても残念ですよね。内面の美しさが外に溢れ出している方に、私は「美しさ」を感じます。そこで、最近本を読んでいて、とても共感した記事があったのでご紹介しますね!「忙しいのにキレイ」な人になろう。今日から出来る『美人習慣』1.健康的な体型の維持。2.飲み物を厳選する。3.正しい姿勢で生活する。4.毎日のちょっとしたお洒落を楽しむ。5.ひとつひとつの所作を丁寧に。6.知的好奇心を大切にする。7.人を大切にするのと同じくらい自分を大切にする。わかっていても日々の生活の忙しさで出来ないこともあります。意識して訓練して行く事が重要で、継続する事により意識から習慣になって行きます。今、この瞬間は二度とありません。毎日を丁寧に過ごし、今日より明日。