【目のクマ】原因と解消ツボ押し2019.08.13【目のクマ】原因と解消ツボ押しこんにちは。美容鍼灸ハリリア京都、鍼灸師の中川です。前回の目のクマの続きになります。.まずは、青クマについて。目の周りには、沢山の血液が集まっています。目が疲れていたり、全身の血液の流れが悪いと血液がどよみ、ティッシュ一枚分と言われるほど薄いまぶたの皮膚から透けて見えます。冷たい食べ物や飲み物を控える。血行を悪くするタバコは控える。お風呂に浸かって身体を温める。美容鍼で全身の血行を良くする。中封(ちゅうほう)場所:内くるぶしの斜め前のくぼみ効果:お血の改善、足の冷えの改善。お灸が置いてある場所が、中封です。お灸や気持ち良い圧で押してみてください。下まぶたの薄い皮膚が年齢と共に、さらに薄くなります。目の周りの脂肪を支えきれなくなり前に突出してきます。下まぶたと頬の間に境界線がついてしまい影のように黒く見えます。クマの中でも、一番改善しにくいのが黒クマです。.●お手入れ方法●ビタミンC誘導体やレチノール(ビタミンA)で、お肌のコラーゲンを増やす。(皮膚がたるんでしまって袋の様になっているものは、美容整形で脂肪を取らなければ改善しないものもあります。)美容鍼でコラーゲンを増やしてたるみ対策をする。四白(しはく)場所:黒目から下にさがり骨がくぼんでいるところ。効果:目の下のたるみ、目のクマ、お顔のむくみ。青いシールが貼ってあるところが四白です。●原因●まぶたの周りはメラノサイトの活性が盛んなため、色素沈着を起こしやすいという特徴があります。目元に湿疹ができたり、目を擦ると茶色くなりやすくなります。目の下に小さなシミができ、重なってクマの様に見えます。美白化粧品やピーリングでメラニン対策をする。目元を擦らないようにする。合谷(ごうこく)場所:親指と人差し指の骨が交わるところから、やや人差し指よりのへこみ。効果:お顔全般に効果的です。赤いシールの場所です。押したりお灸をしてみてください。クマができる原因が違いますので、それぞれのクマに合ったお手入れをしてくださいね!最後までご覧いただき、ありがとうございます。