Sat干しエノキ完成3日仕事をしたらまた休みだなんて、しかもその前にはたっぷり休めてたなんて、もうしばらくこんなパラダイスはやってこないわね。清く正しい休日を消化中。そうそう、連休最終日に仕込んだアレがいい感じに仕上がっておるし。時短ができるしといいこと尽くし。今回好奇心を刺激されたのはコチラ。中には2週間で内臓脂肪が23%も減ったという報告もあるのだそう。食せば血液中のカルシウムの吸収率がアップ。骨を強くして骨粗しょう症予防にも効果が期待できるのだ。