朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつうまいなきょうのお弁当です。プルーンの紅茶煮うまい菜。正式には(?)、ふだんそう、というようです。数ある菜っ葉の中でも、かなり、おいしい。アブラナ科ではなく、アカザ科のお野菜。ほうれん草と同じ種類です。煮ても炒めてもいけます。「うまい」の名を冠するのも尤も。調理前の画像がありません。厚めの葉っぱ、次回は記念撮影せねば...。31プロフィールAuthor:朝昼晩御飯2011年春から中学生となった娘に作ったお弁当の記録です。晩ごはん、おやつ...をアップしていく予定です。天然手作りかめごはんのブログ妄想shop(注・ケーキ屋です)京町家のお店、古美術やかたeverydaysmile管理画面このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコードアクセスランキング[ジャンルランキング]趣味・実用4131位アクセスランキングを見る>>[サブジャンルランキング]クッキング186位アクセスランキングを見る>>。