不思議に頭の痛いの忘れてた。連動して関係するふくらはぎのツボに刺鍼。続いて仰向けになって頂きお腹を触診。硬結と圧痛が見つかる。私:「これだけお腹硬いと引寄せられて背中が丸くなります。肩はコリますし、下腹圧迫して便秘にもなりますね。関連する足のスネにあるツボと、手にあるツボにそれぞれ刺鍼。患者様:「お臍の横の押された時の痛みがなくなりました。腰がまた楽になった感じもします。左肩も軽くなりました。私:「便秘は直ぐに効果を実感出来ないですから、明日以降の様子をみて下さい。さぁ、動いてみて下さい。起き上がって頂き、ベットの周囲を歩いて頂いたり屈伸・前後屈を行い腰の痛みが無くなっている事と、頭痛が無くなっている事を確認し、今回の治療は終了した。「食いしばり」の問題はあったため、頭痛はいつ起きても不思議ではなかったのではないかと思われます。治療中に、ここ2ヶ月仕事が忙しく身体を酷使していた事を話されていました。過度な緊張状態から異変に気づけずにいたのでしょう。仕事の打ち上げでお酒が入ったことと休暇で気が緩み、緊張していた箇所が悲鳴をあげたと思われます。細かいところでは、背中を走っている筋肉の緊張が顎関節に影響。その影響から後頭部の筋緊張を生み、頭痛を発症していました。腰痛は2つ要因が考えられ。1仕事中の腰を丸めて集中して座っている姿勢。2片足に体重を乗せてしまう立ち姿勢。以上の姿勢で安定を保っていたことで、一部の筋肉に過剰な負荷をかけていたため発症していたと考えられます。仕事が大事かもしれませんが、健康あっての仕事。緊張感の中でも身体を伸ばすなど、適度な緊張緩和の時間をとって頂くようにとお伝えしました。ある医療法人G&Oメディカルヴィレッジ女性ヘルスケアクリニックで、非常勤鍼灸師として勤務しています。