>ダンスで、背筋がピンと伸びた美しい姿勢に!ダンスで、背筋がピンと伸びた美しい姿勢に!背筋がピンと伸びた立ち姿って、素敵ですよね!あなたも、千葉ダンススクールリアンで、姿勢の美しい人になりませんか。立ち姿の美しい人は、カッコいいですし、仕事もできそうに見えます。姿勢はあなたの印象を決める重要なポイントです。習慣になるまでは、意識しないと、つい楽な姿勢になってしまいます。実は体に対する悪影響って結構あるんです。私たちは体を動かしていなくても、体には負担がかかっています。猫背の場合、背骨の前側に圧迫される力が働きます。背骨の後ろ側には、引っ張られる力が働きます。この状態が続くと、骨盤が傾いてきます。骨盤が傾くと、肩こりや腰痛など、体のあちこちに悪影響を及ぼします。無意識に顔や肩が前に出てしまうので、猫背になりやすい傾向にあります。スマホが普及した今は、ほぼ全員が意識しないと猫背になりがちです。ちなみにスマホの普及率は、2017年7月で80%で、いまだ増加傾向にあります。猫背を予防し、背筋のピンとした素敵な姿勢になるおススメな方法がダンスです。ダンスをしている人の立ち姿は、背筋がピンと伸びています。ほとんどのダンスの基本姿勢は、背筋を伸ばして立つ姿勢をとります。ダンスのレッスンは週に1回ですが、ダンスが楽しくなると、レッスン以外でも練習します。ダンスは基本が大切なので、基本姿勢が自然にできるようになります。すると、普段の姿勢も背筋がピンと伸びた美しい状態になってきます。千葉ダンススクールリアンは、初心者限定のダンススクールです。ハードルが高いと思われがちな、ダンススクールですが、ダンス初めての人でも、気軽に楽しくダンスができる、ダンススクール業界では珍しいスクールです。本当かどうか、自分の目で確かめに来てみませんか。