●サッカーの『スプリント』とは。トレーニングについても。目次はじめに設定1・・・アプリをダウンロードして立ち上げる設定2・・・動画を選択したら、画面右上をタップする設定3・・・再生速度をタップする設定4(ラスト)・・・好きな再生速度をタップするおわりにはじめにサッカーの一流選手の動きは、とても良い見本ですが何せ動きが速過ぎて、ふわふわなイメージを持ってしまいがちですが、スマホでもYOUTUBEの公式アプリを使うことで、快適にスロー再生が可能です。このスロー再生で、いかに良いプレーのコツを盗めるかが重要になりますが、今回は、その設定方法を紹介します。(以前紹介した、非公式アプリはもう使えないですし、不要です。提供しているものを選択してください。アプリを立ち上げて、必要であればGoogleのアカウントでログインします。設定2・・・動画を選択したら、画面右上をタップするYOUTUBEのアプリを立ち上げて動画を選択したら、その動画の右上の部分をタップしてください。設定3・・・再生速度をタップする画面右上をタップすると、動画に関する設定が可能となります。画質を調整したり再生速度を変更できますので、『再生速度』をタップします。設定4(ラスト)・・・好きな再生速度をタップする再生速度をタップすると、『0.25倍速(スロー)』から0.25倍刻みの『2倍速(速い)』まで選択できますので、変更したい数字をタップします。ちなみ私は、サッカーのスロー再生は0.5倍速が基本で、ラジオ代わりに聞くトーク系の動画は1.5倍速です。2倍で聞き取れる人のトークはなるべく2倍にしています。おわりに詳しくは覚えていませんが、以前にスロー再生の非公式アプリが出回っていたころは、YOUTUBEのアプリでは再生速度を変えることができませんでした。スマホとYOUTUBEのアプリを利用できれば、パソコンがなくともできます。スロー再生で一流選手からコツを学べるようになると伸びしろは天井知らずになるので、とくに小学生や中学生といった『所属チームをなかなか選べない』環境の子に身につけてもらいたいスキルでもあります。いった育成年代の指導者も然りです。Break(フットブレイク)日本代表(日本人選手)レアル移籍決定の久保建英。Break(フットブレイク)新年のごあいさつオンラインスクール:個別モニターを終えての感想(20190210)星野勇人スクール運営と、リアル&オンラインでパーソナルコーチ(マンツーマン指導)をしています。競技としては大学までやり、大学のときから、世界との差を埋めるための動画分析を15年以上しています。『星野式』=『FUKAN』×『Mメソッド』+αの普及をしています。ブログでは本やYOUTUBE、経験などから得た学びや実践のうち、お役に立ちそうな情報をシェアしていきます。私はサッカーを小学生からずっとやってきましたが、ある日、衝撃的な試合がありました。2001年3月(高校1年生の春休み)のイングランド遠征のとき、こちらのトップチームより1つ年下で形成され、しかも主力3人がほどいないプレミア下部(ブラックバーン)相手に0-5。このような大差の負けは、全国大会出場校との試合でもなかった圧倒的な敗北。内容はそれ以上にフルボッコされて、いわゆる世界との差というものを知ったのです。その後、いわゆる世界との差を埋める要素を、YouTubeにて一流選手を徹底的に分析することで発見・体系化し、のちにMメソッドと命名。~プロ選手まで役立つMメソッドを普及するために、リアルのサッカースクール(6年目突入!)と、リアル&オンラインでパーソナルコーチ中です。チャンスシーンを連続コマで図説したFUKANを作成し、私自身はもちろん、選手や指導者、保護者のレベルアップを図っています。練習メニューもFUKANで増やせますし、チャンスのカギとなる『動き』や『考え方』、『ボールの扱い』もこれで学べます。チーム指導も可能です。メッセージは、お問い合わせまたはSNSのほうへよろしくお願い致します。【FUKAN46】ビルドアップせずに、一発で裏を取る!【FUKAN45】引いた守備でもバイタルエリアで前を向けば、たちまちビッグチャンス!?【FUKAN44】3人目の動きで中盤から裏へ抜け出し、最後はファーサイドにプルアウェイした味方に合わせる。【FUKAN43】インターセプトから素早く前へ送り、二人のコンビネーションで中央から崩す!【FUKAN42】ハイプレスを剥がし、相手DFとMFのライン間でフリーになった味方へパス。Break(フットブレイク)。