カテゴリー・テーマ別コラムランキングレシピランキング栄養素ランキング閉じるホームレシピレシピ免疫力アップ免疫力をアップするにはタンパク質、ビタミンA、ビタミンCなどが必要です。体温を上げることで免疫力アップにつながります。エネルギーが不足しないようにバランス良く食べるようにしましょう。近年は花粉症発症時期が低年齢化してきています。【アスめし検定】食物繊維が多いのはどっち?【問題】以下のうち、食物繊維が多いのはどちらでしょうか。News当サイトに掲載の記事・写真・カット等の転載を禁じます。すべての著作権は日刊スポーツ新聞社に帰属します。