低血糖症を煩い、仕事退職→結婚でサンフランシスコに移住。アラフォー女子の生活。くる動画があるんですけど、それがとても面白いので(私にとってですけど。いうか、さとちゃんは、これはかなり画期的なサービスだなーと関心しておりまして、多分、そのうち、日本にも似た様なサービスが出てくるんじゃないかと思うけど、既にあったりするのかな?(てか、日本語版作るんなら、さとちゃんも関わりたいーー!仕事にしたいーーー!!と思っちゃう〜。大雑把にいうと、食事と栄養、そしてメンタルについてホリスティックに説明するの無料の10日間のオンラインでのレクチャー。(といっても20分位。)毎日、メールが送られてきて、動画とそれに付随するテキスト(動画で説明している単語の意味やポイント、紹介されている食べ物のレシピ等)がついてくる。受講者が直接、講師に質問できるようなコミュニティールームも設置されていて、無料なのになかなか手厚いサービスになっている。この一連の動画やテキストにボーナス動画がついているものが販売されていて、受講期間中(要は10日間。offとなっているという・・。「あれ?買っちゃおうかな???」と思ってしまうほど、良くできている。ちなみに、特に動画で説明されているのは、「脳を活性化させる食事。話の中に血糖値のことなんかもちょっと出てくるし、あと、どれだけ食事(栄養)とメンタル(脳)が密接に関わっているか?が、このコースのポイントなので、さとちゃん的には、見ていて非常に面白い。低血糖症っていうのも、まあ、要は血糖値の乱れによって引き起こされる脳へのダメージが問題。日本で低血糖症と診断された時に、細かく栄養チェックをしてもらったんだけど、なんとなく聞いてはいたけれど、アメリカの検査の方が更に細かくやるらしく、ピンポイントで、「これがこれだけ足りませんよ!」と教えてくれるらしい。(と、動画で言ってる。)さとちゃん、その細かい検査に興味津々なんだけど、なんだか価格が$1500(17万位かな・・)ということで、ちーーーーん・・・(^^;)私の保険でどこまでカバーできるのか調べてみるけど、どっちにしろ、高いっつの。この動画の面白さはもうひとつ、講師のJasonさんの説明が良いのよ〜〜。これは英語になっちゃうんですけど、だもんで、私も100%は理解できてないんですけど、とにかく、Jasonさんの食べ物への愛が伝わってくるのよ〜〜。料理人のアシスタントが、「美味しそうですね〜〜。」、「良い香りですね〜〜。」、と、伝えてくれるんですけど、肝心な料理人がわりとクールというか、黙々と料理をしていてあまり表情がない。「あんた、ちょっと大袈裟に言ってませんか??」と、疑いたくなるような。見ていて、えらい面白いんだよね。「ご飯(炭水化物は糖質です。)を食べ過ぎてしまった〜〜〜(><)」とかしょっちゅう、こんなことを繰り返して、そんな自分に罪悪感を持ち、そのうち次第に罪悪感の面の皮も厚くなってきて、開き直って、やっぱり苦しんだりしたりして。言ったものだな〜と関心した。いうわけで、今日はこれから買い物に行って、Jasonさんレシピのチョコレートアボカドプリン作ってみようと思います〜。写真と感想は、また後日。(ま、こういうブログは、作ってから書けよ・・って話かもしれませんけど。精神面にフォーカスしたコースもあれば、これから予定されているのは、社会活動っていうのかな?デモをどのように組織するかなんていうのもあって、色々興味深い。この、無料のコースのシステムがどこまで展開されるのかはわからないけど、ちょっと気にしておくのも良いと思います。www.onecommune.com個人的には、英語学習にぴったりだなって思います。しゃべってくれてるから聞きやすいし、興味のある話題は、いつでも学ぶのに最適なことだと思う〜〜。以上、さとちゃんでしたー。キューバ料理レストランで頼んだサラダー。babyFacebookで見つけた動画が、大号泣ものだった。www.yout...2018-06-10強くなるとはこういうことだ。道をたずねて通報されるの巻。ダウンタウンでパフォーマンスがあるので、車で...2018-06-05パフォーマンスを終えて。おじー&さとちゃん、お疲れさま(^^)ひとつ、パフォーマンスが終った。当日の写真が手元にない...2018-04-23サンフランシスコで美容室に行ってきたぞ!その2最近、美容室に行ってきたので(これで2回目。ブラックドラマに夢中。昨年末、おじーと夢中になってみていたドラマがある。»プロフィールid:Satocomedy40歳にしてサンフランシスコでの海外生活スタートの国際結婚女子。29歳年の離れたおじー(私の旦那さん)は、アフリカンアメリカンのかっちょいいおじさま(いや、おじいさまかも?)。低血糖症に煩わされ、頭を抱え、悩みながらも、夢は大きく!笑いとチャレンジの冒険の日々。ミュージシャンのおじーと一緒にハイチの太鼓を叩きながら、シビアなアメリカ社会に、ドキドキオロオロ、時々ムカムカ(頭にくることもありますもんで・・)しながら、なんとかサバイブしてます〜〜。人生の可能性、ビジョンを広げてくれる森羅万象足もみサロン。どんな自分でも受け止めてもらえるから美しくなれる。心と身体の軸を気持ちよく繋いでくれるヨガレッスン。Yoga(東京)最新記事セキュアカードのこと。(アメリカでクレジットカードを作る。その2)Aが取れない。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!Satocomedyさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。