毎日同じ時間に継続的に測定することが正しい数値を把握するために必要。黙って測定するのと、会話しながら測定するのでも結果は微妙に異なります。一度に複数回計測しその平均値を求めるとより精度が高まるそうです。頂いた血圧計は10分以内に計測した複数回の計測結果を平均して記録してくれる機能付き。朝晩の計測を習慣化することに!今のところ異常値が出ることもなく無難に推移しております。健康な人でも「異常」と判断されてしまう傾向があったため現在見直しが検討されているそうです。日本人間ドッグ学会によると、健康診断全ての項目で正常と判断される人の割合はなんと1割以下。基準が緩められるそうです。コレステロール⇒病気という固定概念は必ずしも根拠があるものではないというのが近年明らかになっており、コレステロールが多い人よりも、コレステロール不足の人の方が死亡率が高いことが実証されているとのこと。その為、厚生労働省は最近になりコレステロールの食事摂取基準を撤廃することを決定。大切なのは量よりもLDLとHDLの比率らしい。)また、女性は閉経による影響も考慮されたとか!現行基準と、近い将来採用予定の新基準はコチラ↓アメリカでヘルスチェックアップを受診し『正常』と判断されても、それはアメリカ基準でのこと。念の為、日本の基準内にも収まるかどうか確認してもよいかもしれません。~ン・・アメリカンスタンダードでの『正常圏外』いやはや、ゆゆしき問題です。ご訪問いただき有難うございます☆ランキングに参加しています。»コメントコメントを書くコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。