女性の頻尿対策!クランベリーのサプリを飲んでみた。潤いと引き締めのリッツモイストローションお試ししました女性の頻尿対策!クランベリーのサプリを飲んでみた。頻尿が気になるようになりました。それで頻尿対策に良いサプリはないかと探して辿り着いたのがクランベリーです。クランベリーは泌尿器系の疾患予防の他、美肌、サラサラ効果など多くの効果が期待できます。まとめクランベリーの効果効能についてクランベリーは膀胱炎や尿道炎などの泌尿器系疾患を予防する効果があると言われています。プロアントシアニジンというポリフェノールの一種が含まれておりこれが強力な抗酸化力があり血液サラサラ効果、細菌の繁殖を抑える働きが高いのです。食物繊維も含まれているのでお腹にも優しいですね。便秘解消など、これ一つで様々な効果効能が期待できるかと思います。スーパーフードと言ってもいいような、年を取ってきたら日常的に取りたい成分の一つです。・1日1タブレットでOK・2か月分で800円ちょっとというコスパの良さ(1ヶ月400円ちょっと)・プロバイオティック入りでお腹にも良さそう・iHarb(アイハーブ)でのレビューも良く試してみたいと思えた続けていけるコスパの良さ、レビューの良さ、配合成分など総合的に考えてこれかなと思いました。クランベリーだとジャムやジュースなどが定番ですがジャムだと一度にたくさん取れない(取り過ぎると糖分も多く取ってしまう)、ジュースは1回にコップ1杯分くらい飲むことがちょっと負担かなあと思うので、それに天然のものはお値段もお高くお安いものは薄かったり混ぜ物が多い気がします。サプリメントで効率よく手軽に摂取したいと思いました。摂取しすぎるとかえって体調を悪化させることもあるようなのでこれは1日の用量をしっかり守った方が良いです。薄ピンクの見た目ラムネっぽいタブレットです。チュアブルではないのでそのまま飲みます。何となく酸っぱい味がありますが気になるほどではありません。1日1タブレットが目安で昼食後に1粒飲んでいます。本当は朝飲んで起きている間効いて欲しいというのが理想ですが朝は朝で飲んでいるサプリメントが幾つかあるので飲むものが少ない昼に飲むことにしました。飲み始めてすぐ(当日くらいから)変化を感じました。それまではトイレの回数が多くさっき行ったばかりなのに・・・みたいな感じでしたがこれを飲むようになってから必要な回数はあるものの、これまでのように頻繁にトイレに行きたくなることが減りました。頻尿対策にもなるしプロバイオティック入りのせいかでお腹にも優しいと思います。あと併用して便秘対策でアシドフィルスプロバイオティックブレンドというサプリも飲んでいます。口の中がすっきりして口臭があまり気にならない感じがしてます。クランベリーにも口内環境を整える効果があるようなのでどっちの効果かちょっとわかりにくいのですが。美肌やサラサラ効果などは正直まだ実感はなく飲むことで体には良さそうという感じですね。自分の中でデメリットは感じていません。まとめ・飲み始めてからトイレの回数が減り頻尿の違和感がなくなった・泌尿器系以外への効果だとすっきり感(むくみ改善?)、お通じ&口臭改善など・成分を調べていくと体には間違いなく良いものだと思うので日常的に摂取していきたいと思える・摂取しすぎは良くないので1日の用量はしっかり守ること飲み始めてすぐに頻尿に対する効果は実感できました。他の効果についてもこれから期待したいなと思います。海外系サプリメント、コスメ、食品、雑貨などが現地価格で販売されている海外通販サイトです。日本のサイト(楽天、amazon日本)で購入するよりもお安く買えるのが特徴。見つかりませんでした。好きが高じて美容ブログを始めました。当サイトはAmazonアソシエイト・プログラムの参加者です。好きが高じて美容ブログを始めました。当サイトはAmazonアソシエイト・プログラムの参加者です。