レンジで簡単!マグカップオムライスレンジで簡単!マグカップオムライス掲載日:2019年8月12日5分511kcal2.9※エネルギーは1人前の値です。卵2個カゴメトマトケチャップ大さじ4作り方マグカップにご飯、ウインナー、トマトケチャップを入れ、混ぜ合わせる。スライスチーズをのせ、溶き卵を流し入れる。電子レンジで加熱し(500Wで2分~2分半)、トマトケチャップを上からかける。朝ごはん、1人のランチなどに電子レンジでさっと作れるオムライスです。レンジの加熱時間は、2分では半熟、2分半では卵がしっかり固まります。今が旬のスナップえんどうなどと鶏肉を使い基本のトマトソースと追いがつおつゆでお手軽に味付け!作り方はこちらオギノは食育活動を推進しています。毎月第3土曜日は「オギノ食育の日」活動を行っております。12月は除かせていただきます。