睡眠と休息については「体調不良」にならない為に行うものだと思います。「深い所」で大切なんだなと今感じています。それは〈メンタルにマイナス〉だということです。生きてきているので、そんな事は知ってはいたはずですが、すっかりと忘れていたようです。今日は大人しく、敵を作らず、空気のように、出来るだけ過ごしていきたいと思います。それにしても今日はとてもいい天気ですね。仕事で高原施設に来て少しサボり中です。10:53メンタルにマイナス。今の実力を知る!ハイペースランニングの結果とローペースランニング報告。このブログについてプライバシーポリシーお問い合わせお問い合わせはこちらからAmazon楽天市場スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。