スマートフォン用の表示で見るアラサー、がんばる。アラサー、日々の生活をがんばる。足の裏と手のひらが暑すぎる2018-07-21足の裏と手のひらが暑すぎる日記TwitterGooglePocket寝てる時にうつ熱と言って、体に熱がこもるということを以前にブログにしましたが...最近は、日中が悩みです。足の裏と手のひらが熱い。足の裏は、お休みの日であれば休足時間で対処はしてます。手のひらが何もできない...もともと手汗足汗もすごいんですけどね。足汗は足が臭くなるし、蒸れたままになってしまうので、下手するとすぐ水虫に...会社ではサンダル履くようにしてますが通勤から考えて、11時間は蒸れっぱなし。下手すると15時間ぐらい蒸れっぱなし。足クサや水虫になりやすいに決まってるよ...話は戻して、手のひらや足の裏が熱いのは色々原因があるみたいで...わたしは女なので、女性ホルモンが足りてないせいとか考えてみたり。更年期の症状としても手のひらが熱くなる場合があるみたい...他の原因としては、毎度おなじみ自律神経が乱れてる関係、あとはふつうに風邪の症状。(ちなみに手のひらが熱いプラス痛みや腫れなどがある場合は、炎症からくる熱ということらしい...)うーん...どう対策をしてあげるべきか...女性ホルモン対策として、豆乳を毎日飲むようにはしてみました。今のところ改善はしてませんが。筋肉ない(...2016-10-19足がくさい。