いつもお読み頂きありがとうございます。パフォーマンスUPをサポートする。美姿勢・美脚スペシャリストの陽です。当サロンとでは、美しい姿勢・パフォーマンスUPのサポートをさせて頂ています。美しい姿勢は、運動だけでなく栄養も大きく関わってきます。一つ、機能的なカラダ。二つ、健康的・丈夫なカラダです。そんなカラダは、適度な柔軟性が必要です。骨うごかね〜ぞ・・・心の声。そんな時、食事内容をお聞きします。僕の少ない統計ですが、ご飯が余り好きでない、または、食べていない人が多いです。ご飯(ブドウ糖)=カラダの柔軟性や関節の保護に大きく関わってきます。