原因のひとつとして、脳にたまるゴミのアミロイドβがあります。そのゴミを洗い流す効果がある食材がターメリック。番組出演の医師の方々がおすすめのターメリックを使用したレシピの紹介です。ちなみにゲストの方々が試食して1番人気はあさりのターメリック炊き込みご飯でした。納豆に小さじ1/4のターメリックを入れ、しょう油・りんご酢・こしょうで味を整える豆乳ターメリックラテお湯大さじ2ターメリック小さじ1/2をよく混ぜる。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。