ちの充実を計ることが大切だというのでしょう。この一日をおろそかにすなというのです。作家の井上靖の小説に『昨日と明日の間』という題目のものがあります。肝腎の今日が、我々の意識の中で埋没しがちなことへの戒めだと聞いたことがありますが、今日只今の命こそ深めたいものです。読書三昧も悪くないでしょう。ベル賞受賞の山中教授のように研究の合間を縫ってのマラソンなど、全く今日のいのちの躍動といえましょう。メール三昧などは如何なものか。世相の中での情報断食、即ち、瞑想や靜坐といったことをお勧めしたいと思います。」W「そうした処に、心身の本来の活力が生まれてくる。今のいのちの感得がある、ということですか。お勤めに従って靜坐を心がけることに致します。