「事実」と「考察」と「真実」は違う。【アトピー徒然草】を読んで。エレガントでゴージャス!40代50代のためのアクセサリー「ポジティブエッジ」aboutお知らせウェブショップ商品についてアクセサリーの素材についてネックレスピアスオーダーメイドオーダーメイド過去実例オーダーメイドシステムオーダーメイドお申込みフォームパーソナルスタイリストパーソナルスタイリスト視点エッセイパーソナルコンサルティングについてコンサルティングお申込みフォームパーソナルカラーパーソナルスタイルこだわりのサービスアフターメンテナンスお問い合せ「事実」と「考察」と「真実」は違う。【アトピー徒然草】を読んで。母として思うこと2017.10.11この記事は約5分で読めます。アトピー性皮膚炎の治療について調べると本当にいろんな情報が出てきます。「私はこれで治りました!漢方おすすめです。人の不安を煽り、買わせようとするアトピービジネスもあればただただ善意による強めのおすすめ。いろいろな情報が溢れていて、一体どれが正しいのか?人によって違うなら私は何から試せばよいのか?アトピーで悩んでいる人は情報の海を彷徨うことと思います。今日はそんなアトピーに関する情報の氾濫を整理してくれるおすすめの書籍をご紹介します。我が家のアトピーっ子うちの場合は息子が生後3ヶ月で「軽いアトピーですね。」と小児科で診断されました。軽めのステロイドの塗り薬を処方され、塗ればおさまり、塗らなければまた出て来る。そんなことの繰り返しです。「一日一回、しっかり保湿することでアレルギーになりにくくなることがわかっています。」と教えてもらい、しっかり保湿もしてきました。それでも保湿だけでは完全に消えることはありません。そんな状態でありながら、私はそこまで気にしていませんでした。食べ物のアレルギーさえ注意しておけば大丈夫と小児科の先生に言われたし。何食べさせても特に反応はでないし、まぁ大丈夫だろう。そんな時、善意のアドバイス仮面の下にアトピービジネスの下心を潜ませたお姉さんに浄水器をすすめられまして。そこまでせなあかんかね?」と思いつつ母として、子供の健康は母の責任!スイッチを非常に刺激されました。一度皮膚科でしっかり診てもらうかと検索していたらとっても素敵な書籍を発見!それが「アトピー徒然草です。脱ステロイド療法を発信した病院からのメッセージこの本は1990年から脱ステロイドによる治療を行ってきた淀川キリスト病院が患者の交流のための機関紙に投稿していた記事をまとめたものです。amazonでも発売されているようですが、こちらからpdfをダウンロードし無料でも読むことができます。(みんなの本町に無料登録は必要です。)アトピー徒然草書評この本の素晴らしいところは、独り歩きしている情報を一際丁寧に取り扱っているところです。アトピー患者の治療に関する「事実」と「考察」と「真実」をきっちり区別し随所に「これは事実です」「これは考察です」と説明が入り、混乱することがありません。アトピーに対する認識が交通整理される感覚になります。食物アレルギーとはどう違うの?小児科と皮膚科、どちらの先生のいうことを聞けばいいの?清潔や食べ物はどこまでこだわればいいの?ステロイドは使わない方がいいの?いろんな疑問を一つ一つクリアに答えてくれるので非常にすっきりします。私はほっと胸をなでおろす感覚にもなりました。要約すると、こんなことも書かれていました。「アトピーを治そうとする自己治癒力や抵抗力のような防御能」と「アトピーを悪化させる食事・環境・生活リズム・ストレスのような増悪因子」。この2つのバランスを天秤にかけて、防御能の方に傾けば収まっていく。防御能を上げるためには普通の生活をすればよい。明治時代のような健康的な食生活を心がけ、ストレスをできるだけ排除し、強くなる。子供の場合はお母さんがニコニコ笑顔で過ごすことが安心を与え、ストレス軽減に繋がるとも書いてありました。