2019年7月19日まくら投げにもルールがある!修学旅行でお馴染みの「枕投げ」がスポーツとして静岡県伊東市をはじめ、全国各地で大会が開催されています。「まくら投げにルールなんてあるの?」なんて思われてしまいそうですが、実はしっかりあるのです!やってみれば感覚で覚えられるかと思いますが、ここでは公式ルールを網羅的に紹介しています。それぞれのポジションごとにまくら投げのルールや動きを説明した記事もありますので、自分のポジションに合わせてご覧くださいね!記事の後半には、ルールがA4用紙5枚に渡って書かれていますが、データでダウンロード出来るようになっています!ここでは、全日本まくら投げ大会の公式ルールについて説明しましょう。1チームの登録できる最大人数10人、1試合に出場できる最大人数は8人までとする。(登録選手であれば、試合間での選手変更は可能とするが、1セット毎の選手変更は不可とする。怪我等により主催者側がやむを得ないと判断した場合は、この限りではない。)31試合に出場できる最少人数は6人。その場合、サポートが1人とする。(怪我等により主催者側がやむを得ないと判断した場合は、この限りではない。)※全8人のポジションはすべて1セット毎に入替可。※大将:各セットの残り時間が30秒になるまでは、大将エリアから出ることが出来ず、当てられた時点でセットが終了となる。※アタッカー:競技参加。※リベロ:防御専門の選手。競技エリア内のリベロエリアにて、掛布団1枚を両手で持ち防御のみを行う。各セットの残り時間が30秒になった時点からは、他の選手と同様になる。(布団での防御なし、攻撃可)※サポート:競技エリア外に出た枕を自陣の競技エリア内に戻す。4.5m×7.2m(20畳)、敵陣との間隔を2mとる。2セット先取した方の勝利。・大将生き残り戦(どちらかの大将が当てられた時点でセット終了)・同時に両チームの大将に枕が当たり、審判団が協議しても判断が難しい場合は、そのセットは引き分けとする。・制限時間内に勝負がつかなかった場合は、生き残っている選手が多いチームをそのセットの勝者とする。同数の場合はそのセットは引き分けとする。・3セットで勝負がつかなかった場合は、枕の遠投で勝敗を決定する。