美脚・美尻をつくるタイプ別対策が書いてある記事を見つけました。(シェアします)↓↓↓↓↓美尻をつくるにはももの後ろ側の筋肉(ハムストリングス)を使って歩く習慣をつけるとお尻が上がり、脚長効果があります。コメントを受け付けていません。矯正などで骨盤を綺麗に整えても、歩き方が悪いとまた元に戻ってしまいます。私自身骨盤がゆがみまくっていて猫背・O脚・便秘・むくみで悩んでいました。その頃はリンパの流れや代謝も悪く、下半身がとにかく太かったことを思い出します。コメントを受け付けていません。先日聞いた話ですが、イギリス人とフランス人が東洋人を見たとき日本人はすぐにわかるそうなんです。そうです(汗)かなりショックな話しです。コメントを受け付けていません。立ち方4.22015油断禁物!後ろ姿は意外に見られています!!猫背だと見かけが悪いだけでなくダイエットの鍵でもある肩甲骨周りの動きが悪くなるので太りやすくなります。内臓も下がり必然的に腹筋やももの内側の筋肉も弱りO脚になります。そんな背中は自分では見ることはほとんどなく他人が見ています。コメントを受け付けていません。歩き方のクセを知るにはあなたの「靴のかかと」を見て下さい。左右のすり減り方はどうなっていますか?O脚の人は両方の外側がすり減ることが多いようです。かかとだけでなく上から見た時靴の形が流れるようにどちらかに偏ってる場合も同様です。体の重心の掛け方にもくせがあるのです。コメントを受け付けていません。メルマガお問い合わせ取材・プレスリリースのお問い合せ。