ヨガが上手い人には○○という共通項がある。Subscriptionヨガと心理学を融合した新しいヨガのプログラム。>脳科学(NLP)ヨガが上手い人には○○という共通項がある。2018年10月17日ヨガが上手い人には○○という共通項がある。何事も〇〇力がないと何やっても上手くいかないヨガでもスポーツでも、身体を動かすというのは上手い人にはある共通項があります。・成功イメージができているかということです。形にならないのはイメージが出来ていないから。美味しいなって言ってる自分。イメージがカンタンだし、それに伴う行動も逆算でできます。作ったことない料理となると少しハードルが上がり、イメージが遠のきます。イメージが遠のくと、肝心な行動が億劫になりますね。・行動が加速しない・良い発想が生まれない・何か言い訳を探すという結果になります。やってうまくいった時のイメージを大切にできるのでしょうか?イメージとは感覚的なものです。感覚それには、ヨガで「思考」から「感覚」にシフトする習慣をつけることが有効なんです。・「自分のガッツポーズの種類」などなど、五感レベルでリアルにイメージしてみてください。苦手な人も必ず上手くなります。ヨガリボーンの講座ではガッツリと濃い衝撃並みの成功イメージを体験してもらいます。一気にイメージ力はアップして自主練など、日々の何気ないヨガの時もイメージを持つ頃が出来ます。なったらヨガはもっと楽しくなりますよ。ヨガの先生の方も、先生目指してる方も一度経験しておいてもらいたいです。ヨガってなんだと思ってましたか?ただのストレッチ、ダイエットエクササイズと捉えると勿体無いですよね。ヨガの可能性は本当にすごいですね。TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするこの記事を書いた人SATORUヨガインストラクター&心理カウンセラー。『ヨガリボーン®︎』考案。各地でワークショップを行っている。...【嫌な過去の記憶はヨガで書き換えられる理由】SATORU自身の話します。自分だけは愛されない。...PREVヨガで意識を身体に向ける?脳の仕組みをしれば納得。無料メールマガジン登録ヨガ心理学講座の様子【投影】バウムテスト2020/2/12私にはヨガの技術が足りなくて生徒が集まらないのか?2020/1/27人の相談に乗る資格なんてあるのだろうか?と不安な方に。2020/1/8ヨガスタジオの看板を手作り。ヨガリボーンヨガと心理学を融合した新しいヨガのプログラム。AFFINGER5.。