読者限定ワークショップの詳しい情報は、コチラへどうぞ「快刀乱麻ワークショップ」の詳しい情報は、コチラへどうぞテーマ「アーム&ハンドの新境地」ジュンコ先生とエレナちゃんの対談、続きです。「まずは、背屈(はいくつ)側、いまやってもらった方向のストレッチを習慣づけることをオススメするわ。背屈側を緩ませたほうが、いい刺激になる。反対側をやってみたら、わかると思うわ」エレナ実践中。手首を折る方に、ストレッチ。エレナ「痛みはないです。「そう言う方が多いわね。背屈側“配線”が、縮んでしまっていることが多いから。そっち(背屈側)を十分、緩める。反対の掌屈(しょうくつ)側をするといい。緩め伸ばしの感じでやるといいわ」エレナ「本当だ。手首を折るだけとは、全く違いますね」ジュンコ先生(うなずきながら)「社交ダンサーにとっても、背屈は重要よ。背屈アクションは、いたる所で出てくるでしょ?例えばスタンダードのフレームを作るとき。背屈をびしっと張るようにすると、その反動で、指が閉じようとするから」エレナ「本当だ。タンゴのフレーム、女子の左手・・・ヒジや肩をリラックスさせたまま、フレームを作るためには正しい背屈ができないとダメ。「ええ、改善されるわ。手首だけではなく、前腕のキュアも要るでしょうね。ボイス“神楽坂”スタン&ラテン専科終了!ご参加くださった皆さん、ありがとうございました。「3つのキュア」で、劇的変化をしながらの、スペシャル・レッスンとなりました。真なる“仲良し”コミュニケーションで、アンノウン・テリトリーの世界へ。「ムッチャ、踊りやすかった。ホンマ、驚いたわ」BYヒデスタートは、椅子を使って「セレブの失神」から。コンティニュアス・オーバーターンド・ロックを使って「帯電体質」で踊るお勉強。すごーい!!またまたブリリアント!!楽しかったねぇ。両専科とも、お見事でした。“神楽坂”にて開催されました女子力アップ快刀乱麻ワークショップの報告記事がアップされています。