ルーを溶かす手間がなく、具に火を通す時間も短いから、とっても簡単。トマトは完熟したものを使うと崩しやすいですよ。粉っぽさがなくなるまでしっかり炒める3.トマト、CトマトとCを加え、強めの火で3分煮る(途中、トマトの皮は取る)4.「3」、ごはん、ピクルスご飯を器に盛り、「3」をかけ、ピクルスを添えれば、完成[アドバイス]・トマトの酸味によって、はちみつの量は加減してください。・ココナツオイルがない場合は、サラダ油で代用してくださいね。ClipShareTweetEmailLINEClipオススメ!remyのインスタグラム。remyのフェイスブック。