最新のビフィズス菌・乳酸菌を、口コミ&評判つきで比較・ランキングします。美容に健康に人気のビフィズス菌・乳酸菌サプリメント。あなたにピッタリのものを見つけるお手伝いをするサイトです。私たちの腸内には細胞の数60兆個を超える100種100兆個、重量にして約1kgの細菌が棲みついていて、人聞が死ぬまで、老化、がん、血圧、栄養生理などの健康状態と密接に関わっていることがわかっています。主な生息場所は大腸で、そこには乳酸菌などの善玉菌群と、有害物質を産生する悪玉菌群が、群生しながら生きています。これを腸内菌研究の分野では野原に群生する植物相(フローラ)にたとえて、腸内フローラと呼んでいます。そのフローラが、善玉菌である乳酸菌群が優勢であれば健康面で良い影響を。逆に、悪玉菌などが多く棲みつくと悪い影響があり、その実態も次第に解明されてきました。