day.元美容外科カウンセラーの語る美容話を綴っていきます。日本化粧品検定1級取得。コスメコンシェルジュ。わたしは、運がいいな〜とよく感じるのですが、今日もラッキーでした。この間は、上半身の日だったので今日は下半身の日。レッグエクステンションを必死な顔でやっていたところ、若いムキムキのお兄さんが話しかけてきまし...ジムDAY2019-04-19SHIORIのトレーニングトレーニングこんにちは、SHIORIです。昨日は、まつえくのメンテナンスからのジムDAYでした。大好きな赤とベージュの組み合わせ。久しぶりに赤使ってみたら、すごく派手に感じるけどたまにはいいかな。マツエクも行かないとだし、月初は美容関係が忙しいです。健康の話こんにちは、SHIORIです。私の担当さんは12年見続けてくれている人で、月に1回以上コンスタントに会い続けている人なので、家族級にわたしを理解してくれている人な...新しい過ごし方2018-12-09美Bodyつくるのは楽じゃない。トレーニングこんにちは、SHIORIです。パーソナルトレーニングを初めてやった日から2〜3日目が一番きつかったかなー。今回ですね、私がパーソナルトレーニングはじめた一番の理由はヒップアップとヒップのボリュームアップ、つまり美尻を目指す!というところからだっ...美Bodyつくるのは楽じゃない。2018-12-03パーソナルトレーニングはじめましたトレーニングこんにちは、SHIORIです。自分で言うのはなんですが、私は細めではあるので、「体の悩みなんてないでしょ??」と言われますが、そんなことはまったくありません。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。