遙かなるマチョジニアスマートフォン用の表示で見る遙かなるマチョジニアマッチョXエンジニアを目指すブログこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。20振り返りデッドリフトは1年ぶりくらいに更新です。数ヶ月前に腰を痛めてしまって、それから低調でしたがどうにか更新できました。いってもフォームがよろしくないので結構無理しました。補助種目としてベルトレスデッドでコアを鍛えていたので大丈夫だったのかなと思いますが、そもそも綺麗なフォームで挙げれるように鍛えたいところです。今年の目標は200kgですが、スモウに切り替えてみようかなと思っています。筋トレで身体を鍛えております。»プロフィールid:shuheilocaleにわかなITブログです。ITのことを全く知らない知人に自慢できるようなネタを発信します。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!shuheilocaleさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。