外に出る、空を見上げる、深呼吸する。バーソロミューと青空と雲。外に出る、空を見上げる、深呼吸する。2018なんだかね〜いじめの話や人質の話を聞くと、人間は闇もあれば光もあるようにもともと出来ているんだなぁと思います。それはどんなことでも、ふ〜んって人ごとにしないでおこうと感じます。介護を言い訳にしちゃいけないよ〜って、以前、言われて、そうだなぁとも思うし、だって本当にタイヘンなんだも〜んって思うしで、自分でもワケがわからなかったけど、人にどう思われても一つずつ目の前のことをやって来ました。やってみないとわからないことがあるから。体験して思うのは、ゆとりがないと誰かに優しく出来ないし、出来てもそれは我慢になってることが多い。疲れすぎるとやたらと悲しくなる(笑)見えるものが小さな世界になって、全体は見えない。気づくと、みょ〜うに深刻になっちゃっている。何事も深刻になったら、いけませぬ!そんな時は、プイッと外に出よう。ふん!って空を見上げて、ほ〜〜〜っと深呼吸をしてみる。そんなことじゃ、済まない時もたくさんあるけど、身体はとても正直だからまず身体を動かしてみるといいんじゃないかって思います。動物が時々、ぶるぶるぶるって身体を震わせるみたいに、ただエネルギーを逃す。これ、結構よろしいかと思います。あとは、絵を見たり、青空と雲のお話をどうぞ(笑)日曜日やります、中尾先生アートレクチャー。ー15:30お申し込みは、こちらからどうぞ→*決して変わらない、変えることのできないものとは。読み込み中...関連カテゴリー:プロトマニア!やります、真理の探究あれこれ、絵画鑑賞講座*中尾陽一、日々のあれこれ、伊東充隆*青空禅タグ:美、自己の本質、青空、HAPPY、smile投稿ナビゲーションPrevious:青空ノート。Next:フランス・ハルス〜中尾先生と。Blog.投稿先:キャンセル%d人のブロガーが「いいね」をつけました。