暁のチャンネル●脳幹出血の妻を自宅で介護してます。◎口から食べることは最高のリハビリーです。●病気にならないために、何が必要なのかインフォメーションお気に入り妻が病気に倒れて10年。多くの人に支えられて過ごしてきましたブログ内検索QRコードRSS1.0RSS2.0アクセスカウンタ読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。15人プロフィールikeda49北海道の冷涼な気候が自分には合っている。自然は雄大だし、食べ物は美味しい。妻の病気を通じて、口から食べられることがどんなに人本来の機能なのか判った。ヤフーのオークションでは北海道の名産を全国に紹介している。視野検査:妻がショートスティに行っている時は介護人の体の手入れの時間です妻は毎週月曜から水曜までショートにいっている。この間は介護人の体の手入れの時間です。小生は生まれながらの視神経萎縮で視力がでない。それでもたくさんの人に助けられて過ごしてきた。20年ぐらい前に両眼緑内障と診断されている。視野が欠けて光を失なうなんて言われていたが、なんとか今まで過ごしてきた普段は目薬で症状を抑えている。昨日眼科に行って視野検査を受けてきた。片眼20分両眼で40分頭を固定されて光の点滅を見る。4年前とデーターと比べていただき欠損箇所の状況は進行していない。目の情報には関心がある。極細の毛細血管だから詰まることもあり眼底出血を引き起こし細胞が壊死して障害がおきる。小生の場合は眼圧が上がり組織が壊死したと説明を受けている。それ以後病気とは仲良くしないとね。いつものように体のマッサージを受け気持ち良く就寝できた。体の機能を維持するためには血液が体内隈なく栄養の供給と老廃物を運び出す。血液の流れが一番大事なんですね。一般に言われている生活習慣病を良い状態で維持するためには{病院や薬}ではない。口から食べる食べ物の効果が体の機能を維持するためには大きく役立つと思っている。人の体の6割7割は水分でできている、水分を十分に保持することが血液の流れを良くする効果がある。先日道北当麻町の米農家Mさんから取れたてトマト4kgを送ってきた。当麻町は大雪山連峰からの水脈石狩川で新鮮な食材を提供している。自然の息吹を含んでいるに違いない。体の機能消化器系を働かせることで栄養も取れるし体のバランスを維持することができる。その為には口から食べることが重要な機能なのです。妻は日に三食頂く、小生の調理なのでいい加減なところがあるが先日の血液検査では悪いところはなかった。食事療法は直ぐに良い結果が得られるわけではないが、継続することで体の機能に良い効果が表れると信じています。今日は豊平区体育館でヨガ教室でした。1時間半のプログラムです、札幌でも夏は暑い。汗がダクダクだったが終えた後体がすっきりしているから続けている。食べ物は話は良く出るがI先生も玄米を食べているそうです。道産食材はいろいろとある、旬の食材を、自分で少し手を加えて頂と食材も本望ですね。●今日これからは友人のHさんに紹介された「車いすの視点に立って見る世界平和、親子が語る世界の平和」の話を聞いてこよう。私たちも妻と一緒に彼方此方と車いすで出掛ける。バリヤフリーは進んでいるがまだまだ使いずらい。世界の平和なんて語れないが、家族が車いす生活になっての当事者の思いは伝えられるよ。病気になっても以前と同じように過ごしたいとみんな思っています。出掛ける前に気持ちが折れてしまうことが私たちは気がかりです。同じような境遇の人の話には私たちが参考になる事があると思えます。我が家のベランダ農園ミニトマトもいろずいてきました。物言わぬ果物も季節の経過を感じているんだね。(8/29)今日は終戦記念日、74年前のことは知らない。ソフィのβグルカンとの出会い北海道に生まれてはや60年、団塊に世代を生き抜いてきました。今、感ずることは健康に関する関心が強くなり、なぜ病気になるのか、病気になったらどうするのか??この世に生を受けた人、全員の命題です。そもそも生きるとはどんなことなのか、考えると深く大きな課題ですね。1つ判ったことを追加しましょ:最近感じたことは『人生山あり谷あり』ですね。自分のマニアル造りを致しましょう。身体に良い富良野のハスカップを紹介します。ハスカップ農家が自家製に造った商品は見栄えは今一だが、6ケ月間酵母により熟成した、味は天下一品です。