強さの要因は「厚底」だけではない。哲学者・キプチョゲのマル秘ノート。現在JavaScriptが無効になっています。Yahoo!ニュースのすべての機能を利用するためには、JavaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptの設定を変更する方法はこちら。Explorerは古いバージョンのため、正しく表示されない可能性があります。最新のバージョンにアップデートするか、別のブラウザーからご利用ください。Explorerのアップデートについて厚底シューズが大きな話題となってきたマラソン界だが、厚底シューズと言えば、エリウド・キプチョゲの名前もまた、連想される。男子マラソンの、中心にいるランナーこそ、彼にほかならない。「歴代山の神」に佐藤vs.竹澤、渡辺、マヤカ、瀬古も!箱根ランナーの若き激走。1984年11月5日、ケニアで生まれた。2004年、19歳で出場したアテネ五輪5000mで銅メダルを獲得すると、2008年の北京五輪同種目で銀メダルを獲得した。2012年、マラソンに転向するとその翌年の初マラソンで好記録をマークし優勝。2016年のリオデジャネイロ五輪ではマラソンでついに金メダル。それは10代、20代、30代それぞれでメダルを手にすることになった瞬間でもあった。キプチョゲの名を知らしめたのは、こうした成績のみならず、2時間の壁にチャレンジしてきたことだ。2017年のナイキによる企画「ブレイキング2」で2時間0分25秒をマーク。昨年はイネオス社主催の「イネオス1:59チャレンジ」に出場。1時間59分40秒と、ついに2時間の壁を破ったのである。この2レースは公認されていないため、記録は非公式のもの。それでも2時間を破ったインパクトは大きかった。履いていたのは厚底シューズであった。厚底シューズの威力を知らしめるレースともなった。公式レース12回出場で11回優勝。厚底シューズだから記録につながった、とはあながち言えない。何よりもキプチョゲの強さにこそ、理由がある。公式レースは計12回出場。2度目のマラソンとなった2013年のベルリンマラソンで2位になった以外はすべて優勝。2018年のベルリンマラソンで2時間1分39秒の世界記録も樹立している。最強ランナーと言ってよいだろう。キプチョゲを中心に、男子マラソンは進んできたと言って過言ではない。読書もランニングにいかす。これまで国内外のメディアの取材に応えてきた。そこから浮き彫りになるのは、キプチョゲのストイックな姿勢と速く走ることへの探求心だ。トレーニングでは持てる力の「80%」までにとどめるという。レースで重要なのはフィジカルとメンタル、それぞれ半分の割合だとキプチョゲは考えるが、レース当日、100%に持っていくために最適だと考えたのが、80%である。それは決して感覚的なもの、思いつきのような類ではない。キプチョゲは練習の記録を欠かさず、ノートにつけていることも明かしている。十数年におよび、やめることなく継続して行なってきた。つけたノートを振り返り、分析し、トレーニングの方法、レースへの調整の仕方など、自身のスタイルを築いてきた。記しているのは練習ばかりではない。読書家として知られるキプチョゲは、数々の書籍に目を通し、印象深かったことなどを引き写してきた。それを自身のランニングにいかそうと努めてきた。次ページは:「哲学者」と形容されることも。前へ12次へ1/2ページ【関連記事】2時間1分台の世界新より恐るべき、キプチョゲの「ラスト2.195km」。あの独立自尊の大迫傑が振り返った。MGC41.8km地点、衝撃の場面。大迫傑の日本記録を破るとしたら?舞台は東京マラソン、候補者は......。日本マラソンのレベル低下に一石!設楽悠太は「攻めて」東京五輪へ。箱根駅伝で210人中58人がナイキ。20:16タンザニア初、女子陸上大会の開催。立ち上げに関わった日本人女性の思い。17:50東京五輪がけっぷちの萩野公介が惨敗と惜敗のあいだで見つけたもの。14:02「最も信頼できる」米国名物記者に、羽生結弦と紀平梨花の今後を聞いた。18:30「フェデラーとダブルスを組みたい」。12:04稲垣啓太も共感するヒップホップ界のカリスマ・AK-69の“本気”の生き方。11:51五郎丸歩とも田村優とも全然違う。(スポーツ総合)1アンダーサーブで試合は大荒れ。15:033五輪サッカー史上最強か。