アメリカ在住時でATCとしてトップレベルアスリートのケアにあたる。数少ないロルフィング®の資格を持ち、クライアントの身体と心のバランスを整え人生に寄り添い、「先生」と呼ばれる治療家やセラピストを指導する立場にもある。その人柄と結果を導くセッションと講座には全国から参加する人が後を絶たない。WebSiteTwitterFacebook世の中には色々な情報が溢れている。様々なアイデア、好意、そしてその逆も。今の時代、黙っていても情報が飛び込んでくる時代だからこそ、受け取る自分はどういう状態なのかということが大切。必要な物はしっかりと受け取り、そうでないものは一旦受け止めてからそっと置いておくことも大切にしながらも、時には受け取らないということが選択出来る自分でいること。今のあなたはどういう状態?あまり必要ないものを受け取ってしまい動揺したり、不安になったり、はたまた怒り心頭になってしまったり。そんなことが続いている時、自分の身体の状態がどうか見つめなおしてみてください。したら少しお休みが必要なのかもしれません。睡眠時間を増やしたほうが良いのかもしれません。誰かに身体のメンテナンスをしてもらう必要があるのかもしれません。身体を動かしてスカッとすることが必要なのかもしれません。瞑想をすることが必要なのかもしれません。いったことをしているけれど、それでもまだ、、、という人はいつもと違う事を試してみると少し違った物事の受け取り方や自分の状態に気づけると思います。自分を支えることができるのは自分自身。自分の身体を大切にしてあげる。そのために、時には人の力を頼ることもしてみてくださいね。楽しく生きることは楽をすることでも我儘でいるのとも違うRECOMMENDこちらの記事も人気です。セルフコントロール2016.4.25やる人は言わなくてもすぐやるし、やらない人は結局いつまでたってもやらないセルフコントロール2018.1.25なるほどですね撲滅委員会セルフコントロール2016.9.9楽しく生きることは楽をすることでも我儘でいるのとも違うセルフコントロール2015.11.13その力、本当に必要ですか?セルフコントロール2016.9.2理想は現実になるし、ならないし。