去る9/1は防災の日。9/5には大阪府の防災訓練もありましたね。私は最近、防災対策に凝っています。近年の防災備蓄のトレンドは「ローリングストック」だそうですよ。ローリングストックとは、特別なものを用意するのではなく、普段使っているものを常に余分に備蓄しておくという方法です。これなら、賞味期限切れで無駄にしてしまう可能性も低いですし、普段から慣れた味なので食べやすくて安心。写真のなかで特にオススメなのは、野菜ジュースと白がゆです。カゴメの野菜一日これ一本(缶)は常温で3年半持ちますし、生鮮食品が手に入らない場合の栄養補給に期待できます。パッケージの裏には災害伝言ダイヤルの使い方などが掲載されていて、心強い。白がゆは温めずにそのまま食べられますので、熱源も容器も水も不要。(サトウのごはん等は、温めないと美味しくない上に消化できません)缶詰などの保存食は塩分が濃いものが多いので、味のついていない白がゆが個人的にベストです。凝り性な私は、やり始めると楽しくなってしまって、最近はスマホのアプリで備蓄品の管理などもしています。トラックバック(0)夏といえばお久しぶりです。時間がなくなって食器をキッチンの流しに置いたまま家を出なくちゃいけなくなった時のイヤな気分。トラックバック(0)20202月19日4,450円/g3,240円/g3,050円/gloading...最新の記事シンプルが一番。