前衛論Tweet前で打つ事で羽根にもスピードが生まれますし、基本ですね。打点は身体の前にしましょう。前で打つ事でコースも自由に変えられて、相手にプレッシャーをかける事もできます。ショットスピードも上がります。基本的な考え方ですね。これは絶対に必要な技術。レシーブやドライブそしてオーバーヘッドストロークも前で触る癖を付けておくといいでしょう。前で、上手に身体の前にスペース作って強く叩けるようにしていくといいでしょう。その後は?本当に前で触るだけでいいのでしょうか?おそらく、前で触れと教わって、それを目指してきて、そのままそれすら忘れてしまった人が大半じゃないでしょうか。前で触る事が自分の打点になって、そのいい打点で羽根を打ちぬいて、そこから打点の意識は薄れてしまっていきます。打点、これを少し変えるだけでコース変更が容易になります。ドライブやレシーブで打点を遅らせれば、野球で言う流し打ち。バックハンドなら左に、フォアなら右にシャトルは流れます。バックハンドなら右、フォアなら左にコースを変えられます。ここまでは打点を前に出来る人はやっているはず。ひとつ、打点を後ろにはできないものか?打点を後ろにする事で、相手はインパクトの瞬間を読みにくくなります。前の打点と後ろの打点、この差を使いこなす事で、相手の行動をワンテンポ制限することができます。ディセプションという技術で、前で打てるところでラケットを止めて、打点を変えて後ろで打つ事で相手の読みを外していきます。以上、でいいですか?この打点、ディセプションで使うところ以上に後ろに持って来れませんか?そして、そういう練習って意識的にやろうとしたことがありますか?例えばコート後方の羽根を足を後方に張り出して打つ、というのはやるかもしれませんが、ダブルスの前衛で、フォアで頭のさらに後方でドライブを打つ、それと、同じく前衛でバックハンドのハイバックから強いドライブを打つ、この技術が身に着くと、ダブルスでの前衛のプレーできる範囲が大きく広がります。前で触ると言う事は立ち位置よりも前でのプレーが基本ですが、このプレーで立ち位置よりも後方までフォロー出来る事になります。そこまで触る選手は少ないので、相手にとっても相当のプレッシャーになるでしょう。身体後方からの強い羽根を出す練習、打点を前にする練習と合わせて行ってみましょう。いってもまずは基本の考え方、前でしっかり触る事を忘れずに。楽天Links一生部活宣言【おやじのバドミントン練習日記】Flashscoreことバド。