精神性を高めること「女社長」の働き方とPMS・男性もバイオリズムがあるココロとカラダの統合ボディメイク・肉体の構造について生命力を高める栄養精神性を高めること2019.08.10「女社長」の働き方とPMS・男性もバイオリズムがあるTweetShare+1Hatena「女社長」の働き方とPMS・男性もあるのよ「女性の生理」のPMSが認知されてないことで女性の働きにくさが日本ではあるという話がホリエモンチャンネルに・・・PMSとは生理前の症状のことを言います。日本はまだまだ女性が働きにくいと思ってる方も多いかもしれません。ひどいと当たり散らしたり喚いたり、キレたりする。雰囲気があるような気がします。PMSは確かに女性ははっきり「生理」という現象があるので女性特有と考えられてるけど実は男性にもバイオリズムはあるんです。情緒不安になりやすい時期」ってあるんですよ。必要なのは男女の違いを知るだけじゃなく、お互いをもっと理解しようという歩み寄りなのじゃないかなと思いました。男性と同じものを女性に求めても意味がないですし、ちなみにPMSは栄養状態とても影響します。セッションに来る女性のほとんどの人が栄養指導を受けて生理が楽になったと言いますが、ホルモンに関することはPMSに限らず、すべて食事と食事の取り方がとても重要です。トレーニングと体脂肪を減らすことつまりシェイプアップでPMSや生理の苦しみはかなり改善します。予防と改善していくことができます。