子どもの頃『なぞなぞ』で遊んだ経験はありますか?大人になると「なぞなぞで遊ぼう!」とはなかなかなりませんよね。なぞなぞは誰でも簡単にできる脳のトレーニングの1つなのです。脳の活性化に繋がるので、老化防止にもおすすめです。患者さまにお配りしている「院内便り」になぞなぞを掲載いたしました。考えて脳トレをしてみましょう。伸ばすと美味しくなる紙ってなんでしょうか?パッとひらめきましたか?わからない人は、よーく考えて脳をトレーニングしてあげましょう。普段使わない思考を使うことが脳トレーニングの最大のポイントです。こない方へ、ヒントをお出しします。ヒント:丸の中に言葉があてはまります。」ヒントを元にもう一度よく考えてみましょう。普段使わない思考で考えるということは、脳にストレスを与えるということです。そのストレスが脳の活性化に繋がります。記憶力や集中力がアップしますよ。過度なストレスになっては意味がありません。(笑)適度なストレスを与えてあげましょう。地図(チーズ)スッキリしましたか?まだモヤモヤしていますか?いくらトレーニングになるからといって、なぞなぞで脳を疲れさせては意味がありません。1日に数問を続けることがベストです。これを機に、なぞなぞ脳トレを是非続けてみてください。2分(上板橋病院の隣です。クチコミサイト『エキテン』に寄せられた当院の評価はこちらからご覧ください。⇒<「ふぁんふぁん」のエキテンページ>★鍼灸業界屈指のクチコミサイト『しんきゅうコンパス』に寄せられた当院の評価はこちらからご覧ください。⇒<「ふぁんふぁん」のしんきゅうコンパスページ>ご予約は「ホームページを見て...」とご連絡ください。ご質問・ご相談だけでもお気軽にお問い合わせください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。