Camp色々書きたいことがあるのですが、またしても他愛のない話題から...母が先日、ついに買ってしまいました。(苦労なくして成果なし!)派なので、食事制限ダイエットよりもこういう運動系の方が良いよね、と前から話していたのですが、イトーヨーカ堂で20セット限定セールを(しかもポイント10倍付き)やっていたところから、購入する決心がついたみたいです。今日妹が久々に実家に帰ってきたのを機に、三人でやってみよう!ということになりました。金曜日にちらっと内容を見たときにはものすごくハードに思えたのですが、実際にやってみるとプログラム構成が上手で、ちゃんとペースダウンしている部分もあるので、腕立て伏せ(push-ups)以外は大体付いていけました。このビリー、人に教える才能がありますね。説明が分かりやすい上、内容も「基本プログラム」の名にふさわしく、限られた動きを多く繰り返し、それで飽きないように工夫してあります。私が初級者相手に文法ドリルをやるときと、同じ手法です。(ブートキャンプ式勉強法、という、初心者でもネイティブ・スピードの応答を繰り返す教材を開発したら売れるかしら、という想いが頭をよぎってしまいました)そして、実はこういうのは英語の勉強にもなりますね。聞き取れたらしく、楽しい、と喜んでいましたし、彼女さえも「声を出せ」と言われて、ついつい一緒に英語でカウントし始めていました。今のところ大部分はただ機関銃のように話しているようにしか聞こえなかったらしいのですが、同じものを一ヶ月くらい繰り返しやれば、あの超早口も徐々に聞き取れるようになってしまうのかもしれません。(^^;最終プログラムにたどりつけるのかどうか、疑問です。ついでなので、DVDの中に出てきた筋肉の名前をいくつか紹介しておきます。腕の、力瘤に当たる部分です。