・膝の痛みを無くしたい。この二つをどの様にみてどの様にプログラムを組むでしょうか?優先順位の付け方が難しいところですね。体重と落とすには、糖質をコントロールしなくてはなりません。過度に、減らしすぎたら、膝の痛み取れない可能性があります。これが、腰でも同じこと。カラダの仕組みをしっかり知り、的確な判断、プログラムを組めるといいですね。自分の可能性を信じて磨いていきませんか?O脚や骨盤の歪みなど、お身体の悩みを解決するお手伝いをさせて頂きます。お問合せ=============================================================お問い合せはお気軽にどうぞ!猫背、O脚などのお身体の歪みや健康のことでお悩みはありませんか?お一人で悩まずにお気軽にご連絡ください。上記の内容で送信します。