スポーツ障害の予防と対策、そしてパフォーマンスアップに繋がる身体操作のコツを古流武術独自の筋絡骨絡理論でお伝えするセミナーです。現代のスポーツ理論とは違ったやわらぎの身体理論。新潟における初のセミナーです。意識ヨーガ自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる!本当に強くなる"一人稽古"ジャンル問わず!達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!崩して極める五つのコツ古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。