【じっくり読むと6分】この記事ではおすすめ&人気の活動量計をご紹介しています。けの製品までさまざまな個性・魅力を持った製品を紹介しています。活動量計のおすすめ10選まとめ活動量計とは活動量計とは、体の動きを測定し歩数や消費カロリー、製品によっては体脂肪燃焼量なども測定してくれる機器のことです。見た目は歩数計に似ているが、歩数計は歩数をカウントするだけなのに比べて活動計は歩行だけでなくデスクワーク・家事などさまざまな活動も測定、消費カロリーを教えてくれます。ウォーキング時だけでなく一日の総消費カロリーを知りたいという人に活動量計はおすすめです。活動量計の特徴とおすすめポイント活動量計の特徴とおすすめポイントは、以下の2つです。自分の健康管理に生かせるダイエットのパートナーにもピッタリ自分の健康管理に生かせる健康を維持するためには、運動が重要!活動量計には歩数や歩行距離といった運動量を記録する機能が搭載されており、自分の生活リズム・活動記録を数値で確認することができます。自分の運動量・生活リズムが数値で出るので、自分の行動を見直すのに役立つでしょう。活動量計のおすすめメーカーは、以下の3つです。タニタFitbitドリテック(dretec)タニタタニタの活動量計はとにかく種類が豊富!健康管理向けの製品から、女性向けの製品、ジョガー・ランナー向けの製品まで使用用途別にさまざまな製品が販売されています。カラーバリエーションも豊富で、男性でも女性でも使用しやすいでしょう。AM-161はスマートフォンとの連携が可能。連携アプリをダウンロードすればスマートフォンで記録を確認することもできるのでおすすめです。FitbitFitbitの活動量計の大きな特徴はほとんどの製品がリストバンド型の製品で腕時計のように装着できるところ、そしてスマートウォッチのように機能が豊富なところです。メッセージの通知機能を搭載している製品もあります。製品のバリエーションも豊か!8歳以上のお子さんが使用できるタイプの製品もあり、お子さんへのプレゼントにもおすすめです。ドリテック(dretec)ドリテックの活動量計は全体的に画面が大きく、数値も他の製品と比べて大きく表示されます。作りもシンプルなので、高齢者の方や視力の悪い人にドリテックの活動量計はおすすめです。H-301は、画面が大きく輝度上昇フィルムで明るく見やすい作りになっており、おすすめです。活動量計の選び方を以下の3つのポイントから解説します。カロリーなど自分が知りたい数値が計測できる製品を購入しましょう。多機能性を求めるのであれば、活動量計も兼ねているスマートウォッチがおすすめです。活動量計として使用できるだけでなく、製品によってはスマートフォンの通知を教えてくれる機能や通話機能などさまざまな機能を搭載させています。身につけやすいサイズ・質量か運動中に活動量計を身につけたい人・毎日活動量計を身につけたい人は特に、邪魔にならない軽量・コンパクトタイプの製品がおすすめ。30g以下の軽量タイプなら運動中でも邪魔になりにくいでしょう。装着場所も製品によって違います。ポケットに入れるタイプもあれば手首・足首に装着するタイプの製品もあるので、自分が身につけやすいタイプの製品を選ぶようにしましょう。防水タイプか特にリストバンドのように手首に巻くタイプの製品を購入する場合は、手を洗うときなどにいちいち取り外す必要がない防水タイプの製品がおすすめです。防水タイプなら急に雨に降られたときなどにも安心。活動量計の中には、シャワーやプールの時でも使用できる高い防水性能を搭載させた製品もあります。カロリスキャンのレビューと評価ダイエットにピッタリ!かわいらしいコンパクトなデザインも魅力的1ヶ月で減量したい体重値を設定すれば、目標を達成するために必要な1日の総消費カロリーを自動計算してくれます。目標を達成するとマークでお知らせしてくれます。目標達成のための目安も教えてくれるので、あとどのくらい活動すれば良いのかも分かりやすくなっています。HRは活動量計としても使用できるが、他にも睡眠記録機能や着信・テキストメッセージ・カレンダー通知機能などさまざまな機能が搭載されており、とても便利です。時計機能もついているので腕時計としての使用も可能。豊富なカラーバリエーションも魅力的!スマートフォンと連携させれば専用アプリで計測データを確認することもできます。MC-500のおすすめポイント3つ3000円以下と安い安静時・睡眠時の基礎代謝も測定。MC-500は歩行時だけでなく、デスクワークや家事のときの消費カロリーも計測。一日の総消費カロリーを計測することができます。他にもウォーキングとジョギングを自動判別する機能も搭載。正確に消費カロリーを計測してくれます。輝度上昇フィルムで明るく見やすい大きな画面が特徴的なdretecのH-301。大きな画面に大きな数字で計測データが表示されるので、目が悪い人や高齢者の方にも見やすいでしょう。操作性もシンプルで使いやすい作りをしています。価格も2000円以下と低価格!初めての活動量計としてもおすすめの製品です。wristのデザインは一般的な腕時計とほとんど変わりません。そのため仕事中でも自然に装着が可能です。電子マネー機能が搭載されており、コンビニやスーパー等45万店舗以上で使用が可能です。スマートフォンと連動させれば電話やメッセージの通知機能も使用することができます。AM-161のおすすめポイント3つスマートフォンで活動記録を確認できるカロリズムエンジンPRO搭載。スマートフォンと連携させて使用することもでき、専用アプリをダウンロードすればスマートフォンで活動の記録をチェックすることができます。連携アプリの種類も豊富!使用目的に合ったアプリをダウンロードすれば、より効果的に活動量計を活用できるでしょう。月経管理機能付きなので、ダイエット目標を設定すると女性のホルモンバランスに合わせたダイエットプランを表示してくれます。口コミでも「軽くて使いやすい」「一日の活動リズムが分かる」と高い評価を受けています。活動量計としても使用できる多機能スマートウォッチ睡眠記録や運動距離、消費カロリーなどが測定できるだけでなく血圧の測定も可能です。スマートフォンとBluetoothで接続すれば、アプリで運動の軌跡図を見ることもできます。通知機能も搭載されており、着信やメッセージ、LINEの通知を知らせてくれます。通販サイトでも「画面が見やすい」「色々楽しめる」と高い人気を得ております。EW-NK63は腰元に装着するので、下を見るだけで数値の確認が可能!高い防水性能で汗にも雨にも強い作りをしており、安心して使用できます。確認することができます。EW-NK63は連携できません。iPhoneとは連携できないのでご注意下さい。SW329のおすすめポイント3つ大人気多機能スマートブレスレットIP67の防水性能。水泳時でも取り外す必要がないスマートフォンと連携が可能。音楽を聴きたい人におすすめ!GanRiverのスマートブレスレットにはスマートフォンの音楽を再生する機能が搭載されています。活動量計として歩数や消費カロリーを測定することも可能。し機能などユニークな機能が豊富に搭載されています。amazonなどの通販サイトでもGanRiverのSW329は「運動するときにすごく便利」「使い勝手がいい」と高い人気を得ています。SW329はこんな人におすすめ!音楽再生機能が搭載されたスマートブレスレットが欲しい人にまとめ日常の活動を計測できる活動量計。消費カロリーや体脂肪燃焼量なども計測してくれるのでダイエットのお供としてもピッタリです。スマートフォンを持っている人には、スマホと連携できるタイプの製品がおすすめです。専用アプリをダウンロードすれば、スマートフォンで活動記録を簡単に分析することができるでしょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名古屋の医療脱毛クリニックおすすめランキング13選。電子レンジ・オーブン福岡の医療脱毛クリニックおすすめランキング12選。