その考え方、いただきっ。F歩け歩け35kmコースの方たち。計測ナシで、何時に出発してもよかったらしく、行けども行けどもFの方がおられました。早い方は4時に出発したそうで、聞いた感じでは歩いても走っても何でもありだということでした。この区間は人も多く坂も急で、とても写真を撮る余裕はナシ。常に足元を見ていないといつ転ぶかわかりません。いう説明がありました。理由は、右脚で踏んだ枝が左脚に刺さることがあると。わたしも一度だけ意図せず枝を踏んで自分の脚に跳ね返りヒヤリ。「ココは絶対に走るところではないよね。いう坂を黙々と歩いて上り。事前の調査でも坂を無理して走ることはないと書かれているものが多かったのでしっかり歩き。ま、走れと言われても走れませんが。思ったりしていましたがまさかあそこまで苦労することになろうとは。この山の中、時々雨粒が。木で覆われているのでほとんど感じませんでしたが、雨が降っていたようでした。Bの説明会に出席したとき、「クマ注意」の看板があればそこが最高地点ですと言われましたがクマ注意の看板を見たときはホッ。いうか・・・熊?B説明会で、耳の不自由な方がおられるのでみんなで助けてあげてくださいという案内がありましたが『山の中から動物の音が聞こえたら教えてあげてください。動物の音って?猪?熊?野犬?わたしたちは昼間ですし大勢ですが、Bの夜道を走っている人の恐怖はどれほどのものかと。時々前から拍手や声援が聞こえると、それはA様が帰還したということ。わたしたちが10km進んでいたとしたら、彼らに残された距離は10km全行程250kmのうちの残り10km。説明会でも、A様の速い人ほど礼儀正しく交通ルールは必ず守ると言われていましたが、まさに。こちらの声掛けに皆さん返事をしてくださいます。『ありがとうございます。こちらのC・Fからすれば、たま~に通るA様ですが、A様からしたらずっとCとFの人の間を駆けているわけでずっと声掛けしっぱなしなんだろうなと。本当に、走力ももちろんですが、人としてすごい。EPSONの計測と照らし合わせると6km過ぎかな?ここはオールスポーツの撮影ポイントだということは知っていたので、カメラを探しましたが見当たらず。オールスポーツさんは、帰りでした。7.2kmで夏木原キャンプ場を通過しているのですが、全く気にしておらず。キャンプ場といっても、テント設営の場所が見えるわけでもなく、数台車が止まっていただけ。仮設トイレと、その奥に常設のトイレが見えましたが、トイレに興味はないので完全スルー。帰りにこの夏木原キャンプ場が関門になっていてハラハラしたので、行きにチェックしておくべきでした。キャンプ場を越えたところの景色なり目印なりを覚えておけば、帰りに「もうすぐキャンプ場」とわかるので。ま、その記憶が帰りまで維持されているかは別問題ですが。14.3km地点の佐々並エイド。ここを8:28までに通過しておかないと、制限時間に間に合わないという設定ですがこの時はたぶんそんなチェックはしていなかったような・・・。ポニーテールの白いキャップの女性、後半に何度も何度も会話をしてゴールで待っていてくださった方。最終ウェーブで出たというのに、このあたりから既に一緒だったとは、写真を見て驚き。ここはお豆腐が有名とのこと。お箸でお豆腐をいただきました。なんていう声も聞かれましたが正直、豆腐は豆腐...。給水はあれほど悩んでマイコップを用意したにもかかわらず、紙コップに注がれておかれていて拍子抜け。この先、すべてのエイドで共通ですが、その場で給水できるのはもちろん自前の水筒なりペットボトルなりに補給も出来ます。わたしはここでは補給しなかったはず。(大会案内に書かれている実測は68.9km)70kmひとまとめで考えると相当長いので、まずは往路35kmで考えることにし、15km進んだから1/3と。(本当にそう思っていました。はなはだしい計算間違い。釿ノ切峠ここからロードを下っていると、(たぶん)初の私設エイド!水分は持っていて大丈夫だったので、おにぎりをいただきました。小さな小さなおにぎり。こんなに小さく握るのは大変だろうと思うおにぎりが一つ一つ丁寧にラップに包まれて。大きいのは食べられないので、本当にうれしく有難く美味しくいただきました。その直後、前から見覚えのある顔が。20kmも進んでないというのに!!!お仲間のB組さんと遭遇。はぁ???という時間。フルサブ3ですから、速いのは知っていましたが、そうはいっても初の萩往還。それより前に何人擦れ違ったっけ???という速さ。モザイクが残念ですが、すごくすっきりとした表情。120km走ってこのさわやかさ???立ち止まって少し会話して、自撮り。ここは下りということもあって皆さん真面目に走っておられたので、誰かに頼むこともできず。フルマラソンだと擦れ違いがあってもハイタッチがせいぜい。長距離のウルトラになると、こうして立ち止まって会話ができるのも大きな魅力。20kmのところ、下りなのに12'41/kmは不思議。みなさん一様に時計の距離が短くなっていたそうで、携帯が圏外になるほどの山が多くGPSがうまく取れなかったのかもという結論なのですが、このあたりで飛んだのかしら???最終的に4km短くなっていましたが、終盤は時計の誤差と地図を照らし合わせるのが大変でした。『走れないところがある。聞いていましたが、割合が多過ぎ。足元をしっかり見ていないと、いつ何に引っ掛かるかわかりません。(ウェーブスタートで6:02出発)同じ時間にこの画像があるのですが、いったい何の意味があるのだろう?何かの記録として撮ったのだろうけれど・・・自分で覚えていません。20km(弱)で3時間19分という記録のためかな???言葉の地図と照らし合わせて、距離に誤差が出ているのは分かっていましたがふと、タイムには誤差は出てないよねぇ・・・なんて不安になって確かめたり。何も考えず前だけ見てボーっと走ったような気もするし。どっちなのだろう?撮れるところでしか写真を撮っていないので、本当に危ないところの写真が無く紹介しきれず残念なのですが、階段も多いし、湧水を流す(?)溝も多く跨いで通らなくてはいけなかったり。kmあたり何分なんていう想定はもともとしていませんが、出来るはずもない。この山道をB組さんは夜中に自分の照らすライトだけを頼りに走ったとか。速すぎたことで前後に誰もおらず単独走だったと。前半、ずっと右膝の内側に強い違和感がありました。痛みと違和感の間くらい。事故のせいだとしたら、走って悪化してその後が大変になるということはないはず。痛み止めは持っているので悪化したら飲もう・・・そんなことを考えながら走っていましたが数歩おきにある幅広の階段が大敵。この画像は萩往還とは無関係で無料素材からお借りしたものですが、こんな感じの階段。横幅も、次の段までの距離も画像よりは広いですが。しても無意識に利き足の右を軸にしてしまうので、常に右に負担がかかる。コレではダメだ・・・と左足を軸に替えることを試みる。脳が混乱して何が何だか分からなくなる。前半はあれほど右膝内側の筋(内側側副靭帯かは謎)が痛かったのに途中からは気にならなくなっていました。これ、いつも心において安心材料にしています。以前、河川敷の未舗装路を走ったブログ友さんがシューズの底に石が挟まったと言っていましたがずっと他人事とおもっていました。こちらは萩往還用に買ったわけではないのですが、結果的にこれで走ることに。25.5cm定価・売価ともわたしが持っているシューズの中で一番安い。(*^^*)このシューズが本当にいい仕事をしてくれましたが、石が3回挟まりました。走っている途中で違和感があり、足の裏を見るとかかとの隙間に石が×3回。そのうち1回はガードレールに掴まって、身体を支えて取り除きましたが1回は山の中で掴まるものが何もないので、片足立ちで。1回は・・・覚えてない。一度に2個挟まっていたときも。未舗装路を走るときはこんなところにも注意が必要。先ほどと変わらず20km付近。公式のエイドという扱いではないのかな???温かいお茶をいただきました。マイコップではなく、用意されていた湯飲みで。(*^^*)暑くて汗をかいてはいますが、温かいお茶は嬉しい。これ、B140の方は冷え込む真夜中らしいので、本当にありがたいサービスだそうです。EPSONではちょうど23km地点となっていますが、正式には24.1km明木エイドに到着する前に撮ったかな?お祭り(催し?)が行われていて、たくさんの観光客とランナーが入り混じってフルマラソンやハーフマラソンではありえない不思議空間。さっきまで山の中を走っていたかと思えば、人里に出てきれいな格好をした人たちと擦れ違ったりこのタイムスリップした感覚もウルトラならではなのでしょうね。明木エイドでは自分のペットボトルに爽健美茶を補充し、その場でマイコップで水分補給もしてミニお饅頭を2ついただきました。一つはすぐ食べて、一つはあとで。中間の折り返しをを除くすべてのエイドで、滞在は最低限に。お箸で食べる豆腐以外の食べ物は、歩きながらが鉄則。全ては時間短縮のため。5人で参加していますが2人目に遭遇。30kmあたりでC女性さん。グループLINEで現在地など報告し合っていましたのでだいたいの予想は出来ていましたが、速っ。わたしが30kmということは、C女性さんは約40km。