0件のコメント今日、会議中に留守電へメッセージが入っていました。それは「かかってきて欲しくない人」からの電話でした。「折り返し連絡し欲しい」とのことでした。折り返したですが、「その人」は会議で不在。その電話を13時頃もらったのですが、それ以降、内容が気になって以後の仕事に集中できませんでした。想像してしまいました。結局、17時頃、電話が通じたのですが、大した内容ではなく、結局は心配損でした。自分の良くない点として、「ネガティブな事からの立ち直りが遅い」、ということがあげられると思います。叱られたり、ショックを受けたり、など、ネガティブな出来事を経験したり、ネガティブな事を聞いたりした際に、「反省だけはしっかりして、次に向けて切り替える」というのが得意ではないです。いつまでも悩んでいたり、後悔したり、暗い気持ちを引きずっていたりします。そんな自分に対しては、「終わったことで悩んだり苦しんだりしているのは、時間がもったいない」と感じます。いうのは、ショックを引きずったところで、事態が好転するはずはないからです。再発防止策、などに時間を使ったほうが、よほど意味があるし、気持ちも落ち着くはずです。「反省をしっかりとする」という点は、自分の良さでもあるので、そこを生かしつつ、無意味にクヨクヨするのはやめ、より建設的な時間の使い方をやっていきたいと思います。サッカーの試合でミスをしてしまった際、そのサインを作った後、「さあ、次のプレーに集中しよう!」と自分に向けて声を出しているんでした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。(20)Profileimiyahisa医療用医薬品の研究開発に従事する研究者です。Themegraphy。