一度スタンプしてください。料(1~2人分)アスパラ3本かつおぶし小1袋しょうゆ少々お料理する上で知っていただきたいこと5分以内100円以下お弁当の隙間&彩りに。2199作り方1アスパラは根元の硬い皮をピーラーでむき、硬いはかまもとり、ななめ薄切りにする。2レンジ対応タッパー(私はジップロックコンテナーを使っています)に1を入れてふたを軽く乗せて600wで約1分加熱する。3かつおぶしは袋のまま手でもんで細かくし、2としょうゆ少々と混ぜる。短時間で出来るものを...と考えましたおいしくなるコツレンジでチンしたあと、アスパラから水分が出たら、水分を捨てて下さい。そのままだとべチャッとしてしまいます。0スタンプしたユーザーは、まだいません。29件(27人)2017.03.25とても美味しく出来ました。忙しい朝に助かりました。今日のお弁当に入れましたので楽しみです。とらねぇちゃんいいねお弁当作り、お疲れ様です!つくったよレポートありがとうございました♡お返事を見る2014.06.07簡単・あっさりで美味しい一品です。ありがとうございました。16:21いつも楽天レシピをご利用ありがとうございます。楽天レシピスタッフです。10/11リリースのお弁当特集ページ「おべんと暮らし。」におきましてころん2199さんのコチラのレシピを掲載させていただきました。http://recipe.rakuten.co.jp/category/20/topics/ページのデザインにあわせましてレシピのサムネイルは、弊社で再撮影したものを使用しております。ご質問などございましたら下記までご連絡くださいませ。https://portal.faq.rakuten.co.jp/app/ask1/今後とも楽天レシピをよろしくお願いいたします。