更新2019.05.31ダイエット#美容トレーニングジムに通いたいけど「毎月の会費が高くて迷っている」「継続して通えるかどうか自信がない」そんな人はきっとたくさんいらっしゃるはずです。こんな声もよく聞きますよね。「仕事が忙しくて何回か休むうちに、面倒になって足が遠のいてしまった」せっかく高い入会金まで払って始めたのに、実は続かない人がとっても多いのです。続かなかいのは、多分こんな理由でしょう。これらが全部クリアになって、おまけに専属のトレーナーつきの本格的なトレーニングができるとしたらどうでしょう?実はあるんです。そこで今回はそんな夢のようなトレーニングができる「ソネトレ」について紹介していきたいと思います。ソネトレに向いている人とはソネトレとはソネトレとは2016年2月からインターネットサービスプロバイダーのソネットが始めたソネットパーソナルトレーニングの略で、国内No.1の実績をもつBodyQuest社森俊憲氏監修のオンラインパーソナルトレーニングサービスです。オンラインなので自宅がジム代わりに。配信の動画で正しいフォームを確認しながらできるので効率よくトレーニングができちゃいます。最近は似たようなサービス次々と出ていますが、ソネトレの魅力はなんといっても専属トレーナーのアドバイスが直接受けられる点です。短期間で効果を出すコツや応援メッセージが届く「デイリー応援メッセージ」のほかに、毎月のトレーニング内容と成果を見ながらさらに踏み込んだ詳細アドバイスが受けられる「マンスリーアドバイス」もあり、これがとても好評なのです。こちらからの質問にも答えてくれるので「一人ではない」という心強さも出てきます。モチベーションを保ったままトレーニングを続けていけるので結果も出やすいのです。ソネトレの魅力はまだまだ。詳しく説明していきます。どんな身体づくりをしたいか」などを細かく登録していくと、なんと自分だけのオリジナルの運動メニューがで出来上がります。ダイエットにはつきものの厳しい食事制限は一切なし。メニューどおりに進めていくだけでなりたい自分のからだをつくることができるのです。これなら無理なく続けられそうですね。「シェイプアップがしたい」「筋肉質なマッチョになりたい」あるいは「スポーツのために体幹を強化したい」など人によって目的もさまざまですが、ソネトレには筋トレ、ヨガ、姿勢、コンディショニングなどの得意分野をもった現役のトレーナーがたくさんいるので、どのトレーナーについてもらいたいか自分で選ぶこともできるのです。専属トレーナーから直接アドバイスをもらいながらトレーニングをする・・・自宅なのでジムのような立派なマシンはありませんが、一人で始めるよりは確実に結果が出せそうなシステムですよね。外食一回分の節約で始められるんです。申し込みもオンラインで完結するのでとても便利です。自分専用のトレーニングがSTART!スマホやタブレットで動画を見ながら真似るだけ!その都度フォームを確認しながらトレーニングができるのもいいですね。それではどんな人がソネトレに向いているのかをもう一度みてみましょう。ソネトレに向いている人とは≪ソネトレはこんな人に向いている≫1.ジムに行きたいけどお金を安く抑えたい2.忙しくてなかなかジムに通う時間がない3.1人でトレーニングを続ける自信がない4.自分にあったトレーニング法がわからないソネトレのシステムならどんな環境の人でも始められそうですね。安い料金で本格的なトレーニングをしたい人はソネトレを試してみませんか?賢く節約しながら理想の身体が手に入りますよ。ジムでは必要な年会費も、もちろん不要です。1B!この記事を書いた人プチマダム年金問題を身近に感じるようになったアラフィフ。自分へのご褒美グセが直りません。健康に関する情報や、今からでも間に合う老後対策についてご紹介します。0この記事を書いた人プチマダム年金問題を身近に感じるようになったアラフィフ。自分へのご褒美グセが直りません。健康に関する情報や、今からでも間に合う老後対策についてご紹介します。個性的なライター陣を紹介します。日々の食費を節約するための情報をご紹介しています。自動車のことはなんだかよくわからない?大丈夫!ここでは自動車につ...VODをお得に楽しむ映画をレンタルショップで借りる時代は終わりました。光熱費に関する記事一覧です。毎月固定費のように発生する光熱費。女性の永遠の課題とも言える【美】。お金をかければキレイになれる。日本国民であれば必ずかかる税金。応援したい地方に寄付をすると、その地域の特産品をもらえるふるさと...貯金の仕組みづくりからチリツモ貯蓄法、ポイント活用まで網羅。目指せ年間100万円!効率よくお金を貯めるお金にはさまざまな貯め方があり、コツがあります。ここを読めば貯金...お得なポイント・マイル獲得法...貯めたら増やす!資産運用を初心者から学ぶカテゴリ。子供を育てるにはお金がかかります。賢く貯めるコツや利用できる制度...老後に向けて必要な知識すでに「年金だけでは無理」と言われている昨今。