Olvie(オルヴィエ)私たちは九州の自然の恵みと人の優しさを大切にします。お正月も過ぎていつもの日常に戻りつつ、忘年会〜お正月〜新年会で胃腸のリズムも整えていかないといけないなと思うこの頃です。ここ最近はシンプルな食事を心がけるようにして内側からすっきりして行こうと思います。そんな私の最近のご飯のお供には。^その日の気分で具材を変えていきます。実は良質なオリーブオイルは味噌汁との相性抜群で1オリーブオイルは胃の炎症を抑えるオリーブオイルに含まれるオレイン酸には胃の働きを活発にして炎症を抑えます。2味噌が胃の粘膜を守る味噌には胃の粘膜を守る働きがあり、胃がんの発生率を低く抑えます。味噌汁を飲む頻度が高いほど、胃がんによる死亡率が低いと言われています。3お通じをよくしてくれるオリーブオイルは便秘解消に効果があると言われています。オリーブオイルに含まれているオレイン酸は・腸を刺激するので腸のぜん動運動を良くして、便意を促してくれます。・大腸壁や便をコーテイングして排便の助けになります。・大腸内に油膜を張る事で保湿効果が生まれ、腸の冷えを抑えてくれる。実は就寝中は1番胃が荒れやすい時間。そこで寝る前のオリーブ味噌汁が効果的なのです。以上のような効果があります。^)いつかオルヴィエのオリーブオイルで作ってみたいです。そこに私達のOlvie直営サロンはあります。セラピスト目線から皆様のお役に立てる情報やOlvieの魅力だけでなく、癒しや日常をお届けいたします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。投稿された「細胞の若返り」目指すなら食生活から。進捗をモーメントにまとめております。