必須ミネラルのカルシウム。こだわりのミネラルの一つでもありますが、体内で様々な働きをする栄養素として必須不可欠です。必須ミネラルの中でもとても吸収されにくいカルシウム1日の所要量は700mgと言われているのですが吸収率が悪いからこの量が必要なのです。腸内細菌や胃酸の分解力で小さくイオン化されなければ吸収できないのです。<予備知識>通常のイオン化された化粧品は、50ナノくらいと言われています。マグネシウムがないとカルシウムを運んでくれません。•ししゃも5本→190mg•木綿豆腐2/3丁→240mg•ヨーグルト200mg→220mgこれでカルシウム650mg位これだけ摂取をしても、吸収は1割しかできないわけです。私達の身体の動きを健康に保つ為に体内で様々な働きをしています。必須ミネラル「カルシウム」に焦点をあてましたが、これだけミネラルは私達の体内で大切な役割りをしています。ノンエフクリームは、身体のミネラルバランスを整える上でも役立つ逸品です。ご興味のある方は、是非お問い合わせください。インディバとの相乗効果!オススメのプログラムもございます。ハーブピーリング始めました。