肩凝り.肩凝り「肩凝り」とは、症候名です。「肩が張る」とも言います。僧帽筋周りでる症状で痛みなどの不快な症状が起こります。頭痛などを伴うこともあります。原因は、様々考えられます。長時間、首や肩や背中周辺が緊張するような姿勢や状態を継続したり、猫背などの日常生活の姿勢の悪さなどが原因とされています。頭などを支える僧帽筋やその周辺の筋肉や筋膜の継続的な緊張から筋肉が硬直し、局所的に循環障害が起きます。それによって酸素不足を起こし、疲労物質が多く溜まりこのような物質が刺激になって肩こりを発生すると考えられます。これらの肩コリは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる「肩凝り」がある。よる場合などがあります。進行すると頭痛や吐き気なども伴うこともあります。症状の状態によっては、神経ブロック注射なども行われます。カッピング、マッサージなどや温熱療法なども用いられる。カイロプラクティックと肩こり整体のような手技療法は、肩コリなどの症状に効果が期待できます。カイロプラクティックなどは、体を治すことにより肩凝り改善します。事実、「肩こり」の多くは整体、カイロプラクティックで改善しています。首や背中の脊椎が歪むと神経や血管などを圧迫しコリなどの症状を発症します。カイロプラクティック、整体で背骨を整えることで、神経の圧迫を取り除き痛みなどの症状を治します。神経の圧迫が改善されることによって筋肉は柔らかくなり血行も改善され肩こりの痛みなどの症状が改善されていきます。肩凝りは、改善しないと考えている人が大多数だとおもいますが、「肩凝り」は、改善します。整体のような手技療法で肩コリを解消しよう。