情報お役立ちネット生活の中の疑問や悩み事、さまざまな情報を読まれる方に役立つよう記事を書いています。このサイトが参考になれば幸いです。鼻くそがたまる、多い時の予防法はあるの?鼻くそがたまる、多い時の予防法はあるの?鼻くそがたまる、多くなる原因は排気ガスが多いところや花粉が多く飛んでいるところなど空気が悪い場所にいるとたまりやすかったり、空気が乾燥していることによりホコリが舞いやすくなっていることが原因だったり実に様々な原因があります。⇒鼻くそが多いのはなぜ?溜まりやすい原因は?ですので、その原因を防ぐことが鼻くそをためない予防策となります。こちらでは、予防策について紹介いたします。鼻に汚れがたまり鼻くそが多くなります。これを防ぐにはマスクをすることが一番の予防法となるでしょう。乾燥時期などはホコリが舞いやすくこちらも空気が悪いと言えます。空気の乾燥によって、鼻水が乾燥して鼻くそになっていることが考えられます。寝室に空気清浄機を置き、ホコリをとること。乾燥予防に加湿器を置くことが予防策になるでしょう。最近では、空気清浄機に加湿器のついたものも販売されていますので、そういったものを使用すると良いかと思います。寝ているときもマスクをして寝るというのもホコリなどが入ってきませんし、自分の吐息で加湿できますので、案外効果的です。慣れてしまえば、いつも寝る時のように寝ることができるようになるかと思います。花粉症などアレルギー性鼻炎になるとどうしても鼻水が多く出ます。鼻水を頻繁にかむと、勢いが強すぎた場合など時折鼻粘膜を傷つけることがあります。アレルギー性鼻炎の場合は、アレルギーの根本的な治療が必要となるでしょう。副鼻腔炎に関しても耳鼻科などで診てもらい治療をした方が良いかと思います。鼻水を止める薬として点鼻薬があります。余計に悪化することがありますので、注意してください。スポンサーリンク鼻くそが多いからといじりすぎないこと鼻くそが多いから、それを除去するためにいじりすぎるというのもかえって悪化を招く恐れがあります。鼻をいじりすぎると鼻粘膜を傷つけたり鼻の入り口にある皮脂腺より分泌液が多く出るようになるため、余計に鼻くそがたまることがあります。鼻はいじりすぎないことが予防となります。指などで除去している方は、爪で鼻粘膜を傷つける恐れがあるので、綿棒やティッシュなど柔らかいもので取るように変更するべきかと思います。風邪によって鼻水が多くなる、副鼻腔炎により粘り気のある鼻が出てきているということが考えられます。鼻の中が汚れるため鼻くそがたまるので、それを洗い流してあげれば鼻くそのたまる原因を除去できるので結果的に鼻くそが減る傾向にあります。試してみてもいいかもしれません。試してみるのもありなのかなと思います。鼻毛を処理しすぎることです。鼻毛は外部からのホコリなどの異物をからめとる役割を果たしているため、鼻毛があると鼻くそがたまりやすいと思うかもしれませんが、鼻毛がないと体内の異物の侵入が増えますので、風邪などを引きやすくなるようです。鼻毛の処理はしすぎないように。するのは、鼻から出ている部分のみにとどめておきましょう。早めに耳鼻科に行って治療をすることが鼻くそをためない根本的な解決法となるかと思います。鼻うがいを定期的にすることも鼻くそをためない対策としては良いでしょう。TweetPocketスポンサーリンクこちらも合わせてお読みください。コメントはありません。コメントをキャンセルコメント*お名前*メールアドレス(公開されません)ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。Reserved.このページの先頭へ。