うつ病とはなんぞ?と付き合っていく日記。スマートフォン用の表示で見るうつ病とはなんぞ?と付き合っていく日記。2015/2/28にうつ病と診断。今後の参考になるためにも日記にしたためてみるこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。雑記ダイエットは食事に気をつけて(サバみそ煮おすすめ)運動を適度にするのがベストという個人的かつ勝手な考えで解決の一歩を踏み出しました。次に私は肝硬変の疑いを晴らす事に。そもそも肝硬変ってよく聞くけどちゃんと知らないなぁと思って調べてみました。『肝臓が正常に働かず、縮んでしまい尚且つ硬化してしまう』という事でした。免疫と色々あるみたいです。怖いには合併症という事でした。以前は不治の病と言われていた様で大変怖い病気だったのですが、今は固く縮んでしまった状態を元には戻せないものの、機能を回復させて治おす事が可能となったという事でした。私はまだ疑いがあるって事で本当に肝硬変かはわかりませんが、アルコールは嗜む程度ですし発症してたら正直怖いですね。現状自宅でどうすればいいのか。することもできません。アルコールはやらないし、やれるのは食事療法位でしょうか...?色々肝硬変について調べてみたものの、これといって対策は難しそうです。効果としてはわからないのですが以前から母親が勧めてきていた健康補助食品というか栄養剤がよさそうと言うことがなんとなくわかりました。レバコールというものなのですが、ご存知でしょうか?これが4本入り。