この秋は超(腸)美人!!】というテーマの回から、簡単で人気の高かったレシピを特別に公開いたします!糀の味をそのままお愉しみいただける、簡単・スピードレシピ。鶏肉が入っているので、お腹の満足度もバツグン!ぜひぜひお試しください♬1沸騰したお湯に塩少々、お酒少々を入れて、鶏ムネ肉を入れる→火を止め、フタをして30分ほどそのままおく・・・鶏ムネ肉が固くならず、ほんのりピンク色のふんわりした仕上がりで火を通すことができます。2ボイルした鶏むね肉を手で裂く3お野菜は必要に応じて、カットやボイルなど下処理をする4ドレッシングの材料を合わせる→塩が溶けてから、オイルを入れるモッツァレラチーズのサラダ糀ドレッシング。