指開いたときにやってはいけない課題だった。・アップでやるボルダーの長物がない→乾燥肌がホールドになじまないのでりきむ。→これはたしかに腕が張る。・パートナーが一便ずつしか出さなかった→よく考えたら毎回インターバルが短かったなどと書いてみたけど結局は持久力の低下と言い訳だな。多少よれていても5.11aでおちるのは駄目だと猛省。投稿者メールコメントURL画像内の文字列(認証コード)を入力してください。認証コードを正しく入力するとコメントが反映されます。※大文字/小文字の区別はありません。コメントは新しいものから表示されます。コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。