【ピタッと着床レシピ】妊活なら「赤」を!赤パプリカのきんぴら【妊活のコツ】安いドレッシングにご注意をHOMEメディア掲載レシピカテキンパワーで風邪を撃退!「茶葉ふりかけ」カテキンパワーで風邪を撃退!「茶葉ふりかけ」2019-01-182019-09-01メディア掲載レシピメディア掲載レシピE・レシピにて、カテキンパワーで風邪を撃退!「茶葉ふりかけ」が掲載されました。茶葉には風邪予防に効果的なカテキンのほかに、カフェインも含まれています。今回は茶葉小さじ1でのレシピになっているので、カフェイン量は46mg。コーヒー1杯は110mg(180ml)、紅茶1杯は50mg(180ml)。それに比べれば低いですし、茶葉小さじ1分を一回で食べるわけではないですが、妊活中で気になる方は茶葉を食べることは控えたほうがよいかと思います。sazukaru代表39歳で体外受精を経験し、40歳で第一子を出産。サイト「服部幸應先生の1週間ダイエットレシピ」の監修経歴あり。mail@sazukaru.tokyo。