カンペキ主義カンペキ主義なんでもカンペキにしないと気がすまない。血液型でいうとA型のきちょうめんな人みたいな人です。拒食症の人のなかでも、このカンペキ主義者って言われるような人がいっぱいいます。まちがえてはいけない!っていうふうにすごく厳密に思っているんです。神経質になって、絶対にまちがえたりしないように、すごく熱心にやったりします。人間なんだから、たまには間違えてしまうことだってありますよね。カンペキ主義者の人は、そういうときはどうするんでしょうか。いうときは、まちがえてしまった自分のことを責めます。私のせいで間違えてしまったって思って、すごく自分がダメな人間だって思ってしまいます。あと、私の場合、ちょっとでも間違ったら、あとはもうどうでもいいや、っていう感じになることもありました。テストの点数で言えば、0点か100点かどっちかしかないって感じです。1回間違えたら、あとは何回間違えてもおなじだと思って、もうやる気がまるっきりなくなってしまいます。)スポンサードリンクプロフィール過食症になったり拒食症になったりくりかえしてドンドン病気になってきた私ですが、こんなふうにして少しずつ元気になってきました。自分の体験をまじえてあなたの役に立つお話ができればうれしいです(^o^)。完全に治ったとはいえないんですけど、こうして過去の出来事を書き留めておくことで、少しずつ私の心も軽くなってきています。