今、私は毎日PDCAノートを書いて時間管理をしています。PDCAといえば、Plan(計画)Do(実行)Check(評価)Act(改善)の、業務改善フローで仕事で使うイメージが強いかと思いますがこれ、私は主婦業をしている方にもすごくオススメだと思ってます。1.PDCAには修正、改善の流れが事前に組み込まれている2.日々の達成感を味わえる3.自分の自信につながるです。主婦業をしていると家族の予定や生活リズムによって思うように行かないことがほぼ毎日。「どうせ予定をたてても無駄...」と、あきらめてしまいたくなりますよね。我が家も1、2歳コンビの機嫌や体調が崩れるといくら予定を立ててもあっという間に崩れ去ります(^^)それでも私が毎日PDCAを回せるのはPDCAノートにはCheck(評価)ACT(改善)の項目があり予定外のことがおこることが前提でしかもそれを次に生かす仕組みに最初からなっているからです!今日寝つきがすごく悪くてぜんぜん抱っこから布団におろせなかった。(D)という事実があったとして以前なら「子どもの寝かしつけって本当に大変。夜の自分の時間が取れなかった」と不満ばかりたまって終わっていたんですがPDCAノートを始めるようになってから「午前のお散歩が短かったからかな?(C)体力がついてきて疲れにくくなっているのかも(C)明日はもう20分散歩してみよう(A)」と、次のことを前向きに考えられるようになりました。他にも「授乳時間がずれた。「熱がでた...(D)夜冷えたのかも(C)厚手の布団を出してみよう(A)」と、いった感じです。このようにPDCAノートでは予定外が予定外で終わりません。そもそもPDCAノートでは「予定のズレ」こそ「成長や成功のチャンス!」と考えられているので予定がズレることを憂うことなく続けていくことができるのです。このPDCAノートは「G-PDCA」と言って自分の達成したいGoal(ゴール)に向かって毎日計画を立てます。回せば回すほど自分の目指すゴールに向かっていくことができます。主婦業をしていると途方もなく忙しくて疲れたのに「今日一体何をやっていたんだっけ?」の状態に陥ることもよくあると思います。PDCAノートさえあれば「あ、私はこのために頑張っていたんだ」と日々方向性を見失うことなく達成感を味わうことができます。ノートは物理的なものです。書けば書くほどゴールに向かって歩み続けてきた自分の道のりが見えます。それが、客観的な事実(ノート)として目に見えて残っています。最近「目に見えない家事」が話題になっていますが自分が書き続けたノートはまぎれもなく「目に見える事実」です。「子どもと元気に過ごす」これだけだって本当にすごいことです。そのために一体何をしたの?と急にきかれると「そんなたいしたことしてないのかも...」と、なんだか不安になってしまう方が多いのではないかなと思います。元気に暮らせるためにこんなに試行錯誤して毎日頑張ったんだ!」と自信を持って思えるような気がしませんか?予定外のことがおこっても改善につなげて続けられて日々の達成感を味わえて自分の自信につながるPDCDノート。