私の中に時々メッセージが湧いてくることがあります。来るので、正直・・・忘れてしまうこともあります。手帳に書き留めることもあるし、パソコンに向かっているときに急に!!の時もあります。「考えなくても」言葉が出てくるのです。これは、拙著「あなたに奇跡と幸運があふれだすゆるふわの魔法」という本を書いていた時にも感じました。ストーリー(物語)なのに考えずにすらすら書ける時があり・・・。...記事を読むHSP、繊細、敏感さで生きづらい・・・もっと楽に生きるには?HSP、繊細、敏感さについてHSPという言葉を知っていますか??これは、アメリカの心理学者エレイン・N.アーロン博士が提唱したもので、うまれ持った特質として、5人に一人の割合で、感受性がつよく繊細な神経な人がおり、そのことをHSP(HighlySensitivePerson)と呼んでいます。「過度に敏感過ぎる人」ということです。・・・●自分をとりまく環境の微妙な空気の変化によく気づくほ...記事を読むとてもシンプルだけど、深い変化が起きているOST基礎コースをご受講くださった田中秀典さんの感想です(許可を得て掲載しています)やはり沢山クライアントさんをみてこられたんだなあ、、、と実感しました。シンプルだけど、深い変化が起きている、、そう感じます🌱OSTは思考とイメージを膨らませない方向性なので、苦しみを不必要に大きくしてしまわないという特徴があるのかしら?と感じています。お掃除ではしないところも丁寧に。母は「おかあさんも、子どものころはね、皆で大掃除していんだよ。綺麗な家で新年を迎えるの」といつも言っていました。私はそれを「ふ~んそうなのか」と素直に聞いて、進学して一人暮らしをした時も、結婚してこどもが生まれてからも、何の違和感もなく、ずっとそうしてきました。あるときふと思っ...記事を読む光をさしてくれるもの使命について思うこと今までに、一度は、自分の使命ってなんだろう??って思う事があるのではないだろうか?なぜ生まれてきたのだろう?そして私は何をすべきなのだろう?そんな風に・・・私もしかりです。究極、それを突き詰めていくと、それは「生きること」なのではないかと思った。いろんなことがあるけれどただただ、生きていく。今日を、明日を、その次の日を、1日1日を、生きていく。言葉にすると容易いけれど、苦しみの...記事を読む「知る」から繋がる優しい世界よく我が家には娘のお友達が泊りに来ます。仲良しの幼馴染のNちゃんとHちゃんは、4歳くらいからしょっちゅう来ています。娘は人のおうちに泊まりに行くのは抵抗があるようで、お友達が誘ってくれてもほぼ行きません。泊りに行くのが嫌な理由としては「寝るときについてる電気が気になる」「時計の音が気になる」「寝るときに他の人になんか気をつかう」ということをかなり小さい時から言っていました。ほんと、これ・・・...記事を読むハートの声を聴く最近の個人セッションの中では、ハートの声を聴く・・・ということを取り入れたりしています。ハートの声ってなに??と思うかもしれませんね^^ハートの声、それはナチュラルの自分からの声です。ナチュラルな自分てなに?ということになりますが、本来だれもがそれぞれのユニークさ、個性を持って生まれてきました。それは言葉では表すのが難しい、とても多面的なもの。住む函館も夜中の3時過ぎに揺れました。どんな風に目が覚めたかは不明なのですが、気づくと布団の上で娘を抱き寄せて座っていました。大きな揺れが続き、静かに収まるのを待っていました。ゆれが収まり、様子を知ろうとしましたが、テレビも照明もつかないことに気づきました。一時的なものかと思いきや、北海道全体...記事を読む2020年は限界突破あけましておめでとうございます^^今年もどうぞ宜しくお願い致します。私は、年越しそばというものは、年を越すその瞬間に食べるものだと長年信じていて、実際にその時間に食べていたこともありました。笑さて、私は大晦日はたいてい、なんとなく紅白を見ています。長時間の大きな音量でのテレビは疲れてしまって(父母がだんだん耳が遠くなっており音が大きいのです・・・・)私は部屋にこもり笑時々居間に行き・・・・...記事を読むEFTとの出会い、ロンドンの秋の日EFTタッピング、はじめての出会い2010年の秋。優しい木漏れ日が気持ちいい、静かな古い教会。ここでセラピスト養成コースが始まりました。何日か過ぎたころです。先生がみんなの前で実際のセッションを見せてくれました。