ベストを尽くすっていうのはさ。ひろしコンフォーコスマートフォン用の表示で見るひろしコンフォーコツィンク奏者が物知り顔であれこれ語ろうとするものの、ちっとも上手くいかないブログ。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-05-1750点でいいんだよ。ベストを尽くすっていうのはさ。人生とかそういうのみなさん大好きツィンク奏者のひろしですよ。今回は、少しでも良いパフォーマンスをする為に、いま僕が考えていることを書いてみようと思います。異論・反論ある方も多いと思いますが、そういう方はぜひSNSでコメントくださいね!ベストを目指すことのリスクよく常にベストを尽くせって言うけど、それってかなり無理があると思う。常にベストを尽くすのは大切なことだけど、ベストを目指し続けるという思考は意外と邪魔になることが多い。ベストと目指し続けるって考え方は、失敗が許されないという思考に繋がりやすい。すると、ストレスフルな状態に陥りやすくなる。心理的に余裕がなくなってくると身体的なパフォーマンスも落ちやすくなってしまう。これが、ベストを目指すということが、結果として、ベストを尽くすことに役立っていないという理由。そもそも、常にベストを尽くすというのは人間である以上ほとんど不可能だと思う。良い時もあれば悪い時もある。人間ってそういうものでしょ?50点でいいんじゃない?そこで、僕が考えたアイディアは50点を目指すというもの。50点って数字に何の根拠もないけど、ざっくり今の半分くらいを目指せばいいと思えば、なんか余裕な感じするでしょ?100点を目指し続けるのはしんどいけど、50点くらいならいつでも取れるしプレッシャーやストレスから解放されて、結果としてパフォーマンスが上がるの巻なんだよ〜。50点を目指して、もし仮に本当に50点くらいの結果にしかならなくても、50点を目指したのだから、それはそれでいいと素直に受け入れられる。多くの場合、次に繋がる反省というのは、まず結果を素直に受け入れることから始まる。そのハードルが低いと、有用な反省と学びに繋がるということでもある。レベルアップの機会を得られやすいということ。これって素敵じゃない?それに、50点でいいと思っている時点で、心理的にリラックスした状態でいられる。いう状態は、良いパフォーマンスに繋がりやすい。リラックスしている状態は、やはり意義のある反省と実験をしやすい。50点を目指すことで、リラックスして良いパフォーマンスを発揮しやすい状態を得られて、意義のある反省が出来て、次に繋げられる。反省を生かしてより良いパフォーマンスにまたリラックスした状態で臨める。良いことだらけの好循環が待ってますよ、と。結果か思考的こだわりか言葉遊びみたいだけど、ベストを目指すことと、実際にベストな結果を残すことと、どちらを選ぶかってことなんじゃないかと思う。僕は、結果を出したい。結果が全てとは思わないけれど、目的を持って行動しているなら、その行動には結果が付いてきてほしいと思うのは自然のこと。プロセスは結果に向かうの為の試行錯誤であったり行動だと思うから。どんなアイディアであろうが、結果に繋がりやすいものを選んだ方がいい。僕は、50点奏法を心掛けていこうと思う。全盛期のイチローだって、常に100点ではなかったじゃないか。シーズン通してベストな状態ではなかったけど、10年連続200本安打という記録を打ち付けた。彼が50点を目指していたとは思わないけれど。いうのは、合う合わないがあるから、自分に合う思考法、やり方を選べばいいと思う。20:2250点でいいんだよ。ベストを尽くすっていうのはさ。記事も...2017-04-07ツィンクの奏法の話をしよう。金管楽器共通のアンブシュアタイプの話。ツィンク奏者らしい話題を。ツィンクはトランペット...2017-01-22頑張らない生き方。心をこめて励む重要性。訳には...2017-01-04最高にこだわり過ぎなんじゃない?毎年、新年になると一年の抱負を語ったりする。金管楽器における高音のお話。日)1989年生まれ。ルネサンス〜ロックを中心に音楽全般、アニメや映画などポップカルチャー、その他何でも取り扱い中。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事プロの演奏を知る。そこから得るアイディアと知識。金管楽器における高音のお話。本当に苦手ですか?50点でいいんだよ。ベストを尽くすっていうのはさ。断酒レポート!!!!!金管アンサンブルでガブリエリなどの古楽を演奏する時に知っておきたいこと。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!HiroshiMoriyamaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。