ワタリーボウヤはどこですか?「この瞬間を目一杯感じて、自分を愛し、無我夢中に遊びあい、交ざりあい、笑いあう」ロクディム共同主宰、渡猛の気づき、体験したことを綴るブログ。香川_20180716「宇宙から見たらなんと小さき事か」ツイートシェアはてブ送るPocket6:10くらいに起床。鼻のつまりや、喉の痛み。予感はあったので、鼻うがいと葛根湯を内服していた。防げている感覚もあった。ここで、風邪をひいた!でなく、今体が風邪をやっつけている最中、つまり治っていっているというマインドにする。数年前から実践しているこの考え方はワタリにとってかなり効果的。おかげで身体も精神も大分強くなっている。めったなことでは風邪をひかなくなっている。なっても気にしなくなっている。前はちょっとでも喉がイガイガしただけで速攻で病院にいって「抗生物質を!抗生物質を処方してください!」と頼んでいた。「え?主食?・・抗生物質!」と言っていた時期もあるくらい。今も体の修復機能が落ちすぎてどう仕様もない時は抗生物質いただく。