け、文責:田村智英子)以下のまとめメモは、この本から学んだ内容です。2008年にこの本の第4版が出版されています。1993年)もあります。第2版の翻訳であり、参考になりますが、その後の英語の版ではかなりの追記、章立ての変更があります。ウォーデンは、私たちのグリーフ心理過程を理解し支援するための理論として、歴史的に大きな意味をもつキュブラー=ロスなどの知見を踏まえ、また自身が集めたデータを元に、わかりやすい体系をまとめました。ウォーデンの4つの課題を柱とする理論は、専門家にも一般の人々にもわかりやすく、私たちが自分自身の気持ちを振り返るために利用しやすいものとして、欧米で広く知られるようになりました。私たちは2003年より有志で集まってウォーデンの教科書をもとに毎月のグリーフ・ワークと支援の勉強会を行っていますが、その中でも、ウォーデンの理論は心理支援のベースとして大変有用だと感じています。←重要!5.グリーフを修飾する因子6.グリーフ・カウンセリングの原則7.グリーフ過程の支援に役立ついろいろな方策1.アタッチメントと喪失から理解するグリーフの基本グリーフは、悲哀、悲嘆と訳すことが多い。グリーフは、愛着(アタッチメント)のある対象との絆の喪失時、あるいは、喪失する可能性が強い状況においてみられる心理的反応プロセスとして理解され、モーニング・ワーク(喪の作業)が始まる。死別以外の喪失体験からも生じる反応である(身体の一部を失う、自身のアイデンティティを失う、心から大切にしていたものを失うなど)。喪失体験の対象としては、アタッチメントが強い対象であれば、肉親でなくともよい。ペットや友人でも深い心理的な関わりがある対象であれば、グリーフ反応は生じる。肉親であってもアタッチメントがない対象を喪失してもグリーフ反応は生じない。他人の死の話を見聞きしたり殺人事件を見たりすることで生じる。した行動、社会的引きこり、故人の夢、故人を思い出させるものの回避、探索と叫び、ため息、落ち着きのない過剰行動、泣くこと、故人を思い出す場所の訪問や品物の携帯、故人の持ち物を大切にする3.抑うつ状態のチェック第2項で述べた多くの事象は正常な心理的反応の範囲として理解できるグリーフであるが、喪失体験をした人の中には、一時的に抑うつ状態を示す人も少ないながら存在する。重要!この4つの課題をこなしていくのがグリーフのプロセス。課題をこなす順番は、順番どおりとは限らない、前後しても繰り返してもよい。(これがキュブラー=ロスの“段階”理論と違うところ。)4つの課題をこなすには、通常2〜3年かかる。(少しずつ状況は変化はしていくが。グリーフ経験者が属している集団からの社会的な期待など)併発的事項(同時に他の死別を経験したり職を失うなど)6.グリーフ・カウンセリングの原則その人がどこまで4つのグリーフ課題をこなしているかを話し合いながら、4つの課題を(順番にこだわらわずに)終えることを目標とする。注意:グリーフ・カウンセリングは、複雑化していないノーマルなグリーフに対する支援として実施する。複雑化したグリーフに対しては、専門職によるセラピーを提供することが望ましい。ページに戻るリンク、転載など自由ですが、その際は引用元を記していただければ幸いです。