...そういえば、血虚だけでなく瘀血とも診断されます。瘀血も血虚が原因だったのか。体質チェックをすると「➀血がつくれない。」状態の気虚であることも判明しました。血流を増やして不調を解決していこうとするとき、まず「気虚体質」を改善しなければなりません。胃腸が元気になって血がつくれるようになります。四ヶ月集中して改善していくことを勧められていますので、まずは一週目の「胃腸を丈夫にする」というテーマを昨日から取り組んでいます。