知れば得する情報を集めた「知恵とアイデアの総合サイト」です。・健康ミカンやグレープフルーツなどを食べたあと、皮をそのまま捨てていませんか?それはモッタイナイ!実は柑橘類の皮はとてもよい入浴剤になるのです。ミカンなどの柑橘類の皮は湯船に浮かべると芳香成分「リモネン」が流れだしとても良い香りの入浴剤になる。食べて残った皮を湯船に浮かべるだけです。湯船にミカンの皮が浮いている姿にちょっとビックリしてしまうかもしれませんが、冬至のゆず湯と同じと考えてください。柑橘類の皮にはリモネンと呼ばれる芳香成分が含まれており、これがあの甘酸っぱい香りのもとになっています。お湯に浮かべると皮からリモネンが流れだし、湯気に乗ってバスルームはとても良い香りに包まれます。このリモネンには心をリラックスさせる効果があり、穏やかな気持ちにさせてくれるのです。併せて交感神経を活発にさせる効果もあり、だるい・眠いなど動きたがらない体にONスイッチを入れてくれます。この2つの効果で風呂あがりはスッキリとした気分になれることでしょう。ミカンは皮を剥いたときに飛沫が飛び散りますが、実はこれがリモネンです。この飛沫が目に入るととてもしみることは誰もがご存知のことと思います。リモネンは刺激物でもあるのです。この刺激により、肌の弱い方はヒリヒリと痛む場合があります。そんな時はすぐにシャワーを浴びて洗い流しましょう。皮を揉みすぎた場合も同様に痛むことがありますので注意してください。入れればもっとリラックスできる、というものではありませんので適量が大事です。柑橘類の皮は捨てないで。ミカンなどの柑橘類の皮は湯船に浮かべると芳香成分「リモネン」が流れだしとても良い香りの入浴剤になる。お風呂に入れてリラックス。お婆ちゃんの家に行くとミカンの皮が干してある。(license)みかんの皮は干してカリカリに乾くと、陳皮(ちんぴ)と呼ばれる漢方薬の材料になります。この陳皮など乾燥させた果物の皮は、日本ではもっぱらたくあんなどの漬物を付ける際にぬかに入れられます。これにより漬物に自然な甘みと風味が付くのです。実はこの陳皮も入浴剤として使えます。ミカンなどを食べて皮が大量に発生した場合は、天日で干して陳皮にしてしまいましょう。乾燥剤と一緒にピンに詰めておくと長期間の保存が可能です。「なんかお婆ちゃんみたいだね」と言われてしまうかもしれませんが。関連記事ダイエット時は小さいスプーンを使い、満腹中枢を騙してしまおう昨今いろいろなダイエットがもてはやされていますが、基本となるのは食べる量の制限です。しもやけを防ぐ方法しもやけ、イヤですよね。しつこくもぞもぞさせているとトイレや水虫に勘違いされてしまいそうです。実はあまり知られていない素早く水分補給をするコツカラカラに乾いたノドにキンキンに冷たい水を流し込む。この爽快感はたまりませんよね。「自分はお酒が弱い」、そう感じている人はどの程度弱いのかがとても気になりますよね。毎年寒くなると起きるハダズバビ、いや「鼻詰まり」。匂いがわからなくなったときに鼻をリセットする方法お料理をしているときやコーヒーを淹れたとき、しばらくすると匂いを感じにくくなることがありますよね。簡単確実な寝癖の治し方しつこい寝癖、本当に困ったものです。どんなに濡らしても、何度押さえつけてもピョンと跳ねてしまいます。靴下を履いてモコモコの暖かいスリッパを使っていてもしもやけ...記事を読むダイエット中は料理の盛り付け方で自分を騙そうダイエット中なので少し食事の量を減らしているが、どうしても物足りない。そんなときは視覚的に自分を騙してしまいましょう。...記事を読む実はカイロを当てると全身が温まる場所がある木枯らしが吹く寒い日の使い捨てカイロ、とても有り難いグッズです。コンビニで買ってすぐに温まることが出来るのはまさに文明の利器ですよね。...記事を読むジャガイモのそばにリンゴを置いておくと発芽を防ぐことができる。匂いがわからなくなったときに鼻をリセットする方法ジャガイモのそばにリンゴを置いておくと発芽を防ぐことができる。