銀閣寺の法話&座禅会に参加してきました。その帰り、哲学の道を歩きました。暑さの残る9月の土曜日ふとお仲間のひとりが赤い彼岸花をみつけました。曼珠沙華(マンジュシャゲ)の別名でよく知られてるよね。土葬の遺体をもぐらさんや野ねずみさんに食べられないように墓地にも植えられていたんだって。豊富なデンプンを持っていて飢餓のときには毒をぬいて食べたんだって。田んぼの端に群生してるよね。放射線状に上へ向かって咲く花のようすは見る者を魅了します。見ると葉がないのです。彼岸花の葉は花が咲き終わってから咲くんですって。多くの植物の生態から考えると順番が違いますね。白い彼岸花になるんだって。植物の生態からいろんなことがみえてくるね。admin読んでいただいてありがとうございます。無限∞の宇宙は変化し流れてゆく。そのままをあがらうことなく存在していると悲しみを優しく包みこみそして明日への希望という宇宙へどんどん拡がるこれが私のグリーフ悲嘆・回復のプロセスのイメージです。宇宙と自我が同じであると仏教はいっています。話しが脱線しますが、ということは私は希望という宇宙がどんどん広がる宇宙で存在していますので。はなしを戻しますが悲嘆・回復の過程においてたいせつなのは宇宙でそのままあがらうことなく存在することとはどういうことか!ということではないでしょうか。カウンセラーがその宇宙に存在しているということではないでしょうか。今回は抽象的なお話になりましたがわかりにくいところがあればコメントしてくださいね。admin読んでいただいてありがとうございます。生と死は繋がっている~グリーフケアカウンセリングこころdeらぼです。...2014年十五夜は9月8日ですね。翌日9月9日はスーパームーン(月が地球に最も近づいたときの月の姿)とても楽しみですよね(*^_^*)夜空に浮かぶお月さまには不思議なちからがあります。海の潮の満ち引きやウミガメの産卵への影響など。私は月の夜に狼男に変身するお話が個人的には好きですが(笑)古来から月の満ち欠けに人はとても影響を受けそして関わって暮らしていました。人間は生まれたときは80%が水分です。潮の満ち引きとおなじようにお月さんの引力でわたし達の身体に影響を及ぼすんですね。満月は本能的な感情が高まりやすいですので衝動的な行動を取りやすい時期でもあり、またこの時期は自分の気づきがたくさん得られるときでもありますよ。『喪失後に現れる症状』についてもう少し詳しくお話させてくださいね。個人が存在しているように感じる。寝つけず、頻繁に亡くなった人の夢をみる※亡くなった人の生活に極端に執着する※故人のくせや特徴をまねる※故人と関連して起きたこと、あるいは起こらなかったことを自分の責任だと感じたり、怒りを感じたりする。※自分を残していった故人に対して怒りを感じる※何度も語ることで、故人に関することやその死の経験を覚えておく必要があると思う※思いがけないときに泣き出す。ここでお伝えしたいのは、このような様々な症状は、すべて自然な反応だということです。異常なことではありません誰もが体験するひとつのメカニズムだと思ってください。私たちは少しずつ癒しのプロセスを歩んでいくのです。歩んでゆきましょうね。読んでくださってありがとうございます。した後にでてくる症状についてお話しますね。喪失が起きると、人は喪失感を癒すためにいくつかのプロセスを通ります。このプロセスを知っておくことが、悲しみを癒す作業(グリーフワーク)に役に立ちます。喪失後にでてくる症状としましては☆のどがつまったような感じ、胸が重かったり、息がきれる☆食欲がなくなる☆パニック状態になり、逃げだしたり、自己破壊的な考えにおそわれる☆その喪失が実際にはなかったと感じる☆周囲や自分に怒りを感じる☆自分を責めたり、罪悪感をかんじたりする☆落ち着かず、なにかをしようとするが集中できない☆周囲に思いやりをなくし、いらつき、怒りながら応答しがちになる☆すこしのことにも不安になり、このまま自分は生きていけるだろうかと思う☆人に会いたくなくなるが、一人っきりでいると不安になる☆周囲に苦しそうな人がいると自分が世話をすべきだと感じるが、自分の喪失については語らない☆不眠になったり、夜中に急に目が覚めたり、また頻繁に目が覚めるという睡眠障害を起こすこともよくありますここでお伝えしたいのはこのようなさまざまな症状はすべて自然の反応だということです。異常なことではありませんこのような症状を持ったところから出発し、すこしずつ癒しのプロセスを歩んでゆくのですよ。歩んでゆきましょうね。音楽部が寄せていただきました。