指導者・技術者向けDVDを扱うジャパンライムの通販サイトです。なく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。※DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー(カーナビ)等での動作は保証しておりません。OnDemand”用に収録された映像を元に、再編集を行ったものです。分けて、筋肉のどこが使えていないのか、逆に余計に働いている部分はどこかをみるために、各パーツの構造・機能を一つひとつ解説し、バイオメカニクスに基づいた評価とトレーニングを実技でご紹介します。スポーツ動作に必要な身体の要素を揃えることで効率の良い動作が生まれ、パフォーマンスの向上につながります。実用的なトレーニング及び理論がしっかりしています。題名の通り、アスリート向けです。理論がしっかりわかれば高齢者の運動療法に応用できると思います。