11月ってこんなに暖かったかなと思うほど。Tシャツ短パンとした。走り出しはやはり冷たい風が体に入り込んできて元気いっぱいハリキリ過ぎたと後悔もしたがその後は短パン効果抜群で終えた。走る距離のベースアップをしばらくは12キロで定着させたい。安養寺まで走ってみる。走る時間74分マスカットスタジアムを思わず8周走ってみた。体が動かないかと思っていた。先日の蒜山マラソンをピークに気持ちも体も休息に向かうかと思っていた。これまでハーフマラソン挑戦のあとはそうだった。ここにきてようやく走ることが定着してきたようだ。走ることに抵抗がなくなっている。さらなる走りの地力を高めていくチャンスである。走りの地力を高めたい。走る距離のベースアップは今後の課題である。久しぶりにおじいさんを訪ねる。