」と言っても、決して手を休めることなくムチを叩き続けてきます。この場合は主人公が駆けつけて看守をボコボコにしてしまうんですが、あなたの場合は主人公が助けに来てくれません。いうかあなたは囚人と看守を一人二役でやってます。主人公が助けに来てもボコボコにされるのは看守でもあるあなたです。心がストップをかけているときは素直に休んでください。あなたは限界なんですよ?動く力がないほどがんばってしまったんです。やろうとする気力がないほどがんばってしまったんです。今は素直にそれを受け入れてしっかり休んでください。今は疲れすぎた心と身体を休ませる時間です。怠けているんじゃありません。いえ、それができない人だからここまで疲れてしまったんですよね。『休んでいる暇はない。『休んだら迷惑をかけてしまう。このくらいなら大丈夫だから。休むことを拒否してしまいます。何度ノックダウンされても立ち上がろうとします。『あ~、もうなにもする気になれないわ~。』と思えないことが、あなたをよりつらい立場に追い込んでしまいます。これを思うことができたら回復にむかいます。思えないで足掻いてしまうから身体と心はさらに低下してしまいます。あなたの『がんばらなきゃいけない!!』という気持ちが、症状を悪化させるんです。あなたが今やっていることは38度の熱が出ました。『よし!熱を下げるために氷風呂に入ろう!』というのと同じことです。余計に風邪が悪化します。熱を下げようと思ったら温かくして身体をぬくめないといけません。あなたの症状を改善するには、なにもする気になれない自分を受け入れることです。そこまで疲れていることを自覚し、しっかりと休息をとることです。あなたの性格で何もせずに休むことが難しいことはわかりますが、あなたが思っている以上に今は緊急事態です。』と思っていると思いますが、もうすぐ限界がきます。いうか、とっくにもう大丈夫じゃありません。本当はあなたが一番わかっているでしょう?でも、ここで休んでしまったら、二度と立ち上がれないような気がするんです。このままギブアップをしてしまったら、二度と復活できないような気がするんです。普通なら休んだら回復すると思うと思うのですが、あなたの場合は疲労が限界を超えているんですね。マラソンランナーが一度立ち止まると走れなくなると言われていますが、あなたはこの状態なんです。走り続けていないと、もう走ることができなくなる状態なんです。