心配性わくわく【心配性】将来が不安すぎて未来が見えない!?『恐怖のタネ明かし』をしよう!ツイートシェアはてブLINEPocket心配性で将来に不安を抱えている『あなた』にお聞きします。RinkerKindleAmazon楽天市場Contents恐怖の『タネ』を解明するそもそも「恐怖」とは何だろう?子供が『お化け』を怖がる心理とは?『将来が不安な気持ち』はどうすれば良いのか?【まとめ】不安すぎる将来の恐怖は「知ること」で乗り越えることができる!恐怖の『タネ』を解明する年を重ねるごとに「昔ほどは怖くない」と感じる人の方が多いと思います。「恐怖心そのもの」が減ってきている気がします。そんな「お化け」よりも、今一番恐怖を感じること、それは「自分の将来のこと」です。人工知能に仕事が奪われる...。年金の支給がどんどん先送りにされる...。今勤めている会社がこれから先もあるのだろうか...。そんな恐怖をうっすらと感じながら日々悶々と過ごしていますが...これってある意味お化けなんかよりも、ずっと身近な「恐ろしいこと」ですよね?しかしこの大人になってからの「将来に対する恐怖」と、子供の頃の「お化けに対する恐怖」には、ある2つの「共通点」があったことに気づきました。それはどちらも「知らない」「分からない」ということです。【性格】人生を楽しめない『心配』と『不安』の違いはなんだろう?2020.01.28そもそも「恐怖」とは何だろう?恐怖とは「恐れる」「怖い」という、動物や人間に元々備わっている感情です。これは【生き物の防衛本能】としても機能しています。「未知のモノ」に対しての「恐怖心」から生まれる行動でした。わふわふつまり「怖い」というのは、脳が「危険」と判断してブレーキをかけている状態なのだ!!しかし赤ちゃんや子供のときは、この「恐怖心」よりも「好奇心」の方が上回り、たびたび危険な行動を起こしてしまいます。あなたも子どものころ、池や高い所のような「危ない場所」に近づいたり、危険な遊びをして、よく親に怒られた記憶はありませんか?ふわんたしかに今では危ないって思うことでも、小さい時はチャレンジしていたかも...。子供が『お化け』を怖がる心理とは?テレビで怖い番組を見たら、その後お風呂やトイレが怖くて一人で行けなくなる...。「自分では理解できない、正体が分からないモノ」だからです。・お化けについての「情報を知ったから」というような人間の心理がありました。余計に「恐怖を感じやすい」ということです。人は「自分の考えられる範囲を超えたものに対して【恐怖】を感じるから』だね...。『将来が不安な気持ち』はどうすれば良いのか?今現在わくわく自身はお化けを怖いとは感じません。(もういい加減30代なので...笑)しかし最初に書いているように、自分がこれから生きる将来には不安なことや、心配なことがまだまだあります。「なんで不安を感じているのか...?」その原因を改めて考えてみました。「この先だれにも分からない」ということです。言葉を言い換えれば、今の自分では理解できない「正体がわからないモノだから」だね...。わふわふむむむっ!?ちょっと待つのだ!!これって「子どもの頃の恐怖」と、まったく同じ【原因】なのだ!!ということは、大人になってからの「将来への不安」「恐怖」にも、この「経験」と「情報」こそが対処法になるのではないでしょうか?【まとめ】不安すぎる将来の恐怖は「知ること」で乗り越えることができる!未知なるものが怖いのは、生き物の「防衛本能」です。これは生きるために必要な機能なので、上手に付き合っていくしかありません。「生きるために必要な機能」が原因で、将来が不安で生きづらくなるのはおかしいよね...。将来のことが分からなくて不安ならば、やるべきことはただ1つ。将来のことを知るための『情報』を集めることです。10年後、20年後の天気予報を正確に予想するというのは難しいですが、明日明後日ぐらいの天気予報なら、今の時代ほぼ100%予測できますよね?なぜならそれは天気に関する「情報」を、気象予報士が集めてくれているからです。お笑い芸人キングコングの西野さんもこう言っています。踏み出すのに勇気は要らない。必要なのは「情報」だ。説明できる事柄に「勇気」は必要ない。情報は、行動する人間に集まり、更なる行動を生み、また情報が集まってくる。未来のこと、将来のことを100%分かる人はいません。本を読んで過去から学んだり、様々な人の意見を自分の考え方に取り入れることができれば、「自分の将来」が少しだけ見えてきます。幽霊の正体見たり枯れ尾花とは、恐怖心や疑いの気持ちがあると、何でもないものまで恐ろしいものに見えることのたとえ。恐ろしいと思っていたものも、正体を知ると何でもなくなるということのたとえ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取る【心配性】将来のことを考えると不安が止まらない!不況に生まれたのが不幸の始まり?【不安癖】気にする人は損する人!?物事をくらべても良いことなんて無い!【モヤモヤする】RECOMMENDこちらの記事も人気です。「このままで良いのだろうか...」という「不安な気持ち」を原動力にして、ワクワクと前向きに一歩ずつ進むためのブログです。【不安】お金を拾ったけど、どうしよう...。【心配性あるある】考えすぎて疲れる...。