自転車]皆さんおはようございます!メタボリックニートでございます。今日は良い天気で気持ちがよいですね。私はこの後トレーニングに出発します。昨日は気分が乗らず休みましたが、ニートでも運動を続けることができています。それは何故か?一番の要因は記録をとっていたこととりあえず、現在までに行ったトレーニングの記録を公開しますね。60.18km合計してみると、結構な距離になりました。体重も3キロほど痩せましたし、体の調子も良くなってきました。記録としてはこのような感じで続けてきたのですが、次回の記事では、その記録をどのようにしてとったのか?そしてニートでさえモチベーション維持ができる簡単な方法について紹介したいと思います。́∀`)∩コメントを残す返信をキャンセルする。viewsついに届きました。