一人でも楽しく美味しい鍋料理レシピ安くて旨い!もやし鍋とピリ辛香味だれお財布が厳しいときにも嬉しいリーズナブルで栄養豊富なもやしをメインに使った節約鍋と、それに合わせたつけだれを紹介します。豚バラ×もやし鍋はアレンジも可能ひとり鍋をすると、つい作りすぎて余ってしまいがち。そこで、『安くて旨い。もやし鍋とピリ辛香味ダレ』で紹介したもやし鍋とつけだれを使いまわし、あんかけおこげにアレンジします。手間がかかりそうなおこげも電子レンジで手軽に簡単に作ります。真希サバ缶で簡単一人鍋!サバ味噌豆乳鍋サバの味噌缶を使えば、旨みたっぷりの鍋があっという間に作れます。豆乳のまろやかさがサバのくさみも消し、ちょい足ししたキムチの辛さがアクセントとなった絶品鍋。サバ缶ひとつで、一人分にちょうどいい分量になります。真希もやしと豆苗の塩レモン鍋コスパ抜群の野菜を使った、塩レモン鍋のレシピ・作り方をご紹介。もやしと豆苗、それに鶏肉。シンプルな素材を鶏肉のうまみとレモンでいただくお鍋です。もやしと豆苗の塩レモン鍋。甘みがましておいしい白菜と豚バラ肉を使った鍋。びっくりするくらいごま油を入れますが、食べてみるとあっさり。シンプルなのにおいしくて箸が止まらなくなるレシピです。きよえシチュールーで簡単!魚介のクリームチャウダー鍋おうち鍋のバリエーションに洋風鍋、魚介のクリームチャウダー鍋はいかが。クリームシチューのルーを使えば、クリーム系鍋もとっても簡単です。鍋の〆にはパスタを加えて、鍋〆カルボナーラもお楽しみくださいね。人気のトマト鍋ですが、気になるのは〆のリゾットに使われるご飯とチーズのカロリー。ご紹介するトマト鍋ならリゾットまで食べても235Kcal!これなら、夜遅く食べても大丈夫です。「男心を掴むには、まず、胃袋を掴め」なんて言葉があるように、家庭的な味わいのキムチ鍋は、彼に結婚を意識させるのに一役かってくれるかも。一人暮らし向けレシピまとめ100簡単!旨い!満足!15分以内でできる男の一人暮らし料理レシピ30分できちんと夜ごはん。About公式SNS日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。