有限会社すみれ建築工房のスタッフブログです。工事や建築のことや、その他、色々UPしていきます。季節は完全に春ですね昨日までゴールデンウィーク前に4日ほどお休みをいただいておりました。今日も気温が上がって暖かかったですね本格的に春らしくなってきたので、ランニングしたら気持ちいいかな〜と思い、この前のお休みに少しだけ走ってみました実はここ半年くらい2~3か月に1.2回くらいランニングをするようになりました(笑)「するようになりました」というか2~3か月に1.2回くらいのペースで短い距離を走りたくなる衝動に駆られるので走るという感じなのですが...ランニングといっても1000mとか1500mの中距離位の距離のところに目印(たとえば電信柱とか看板とか)を決めてそこまでめがけて走るというものです短い距離ですが最終的にスピードをダッシュの6〜8割位出して走るので結構きついです。走っている間いろいろと考える余裕とかがないので、頭を空っぽにして走ってリフレッシュできます長い距離のランニングを習慣づけてやっていくことに以前チャレンジしてみたのですが、長い距離だと一度で全身筋肉痛になって次走ろうという意欲が少しずつ削がれていって断念してしまいました。走ること自体は大好きなので習慣付けることはできませんでしたが、ストレス発散にはなっていますいきなりスピードつけて走るのはよくないと思うので目印まで少しずつスピードを上げていきながら走っていくので今のところ脚にそんなに負担はかかっていませんただ!!2.3か月に1.2回なので走るまえにストレッチを30分〜40分くらいしてから走っていますたまにストレッチで終わる日もあります学生のときはなんかあったらしょっちゅうこんな風に走っていたのに大人になると本当に「走る」ていう行動自体をする回数が少なくなったなと最近感じます。暖かくなってきたかと思ったらまた寒くなりましたねお花見シーズン到来ですが、明日まで気温が低いそうなので、皆様暖かくしてこの週末お楽しみくださいということで私事ですが、今日4月7日は24歳の誕生日でした事務所の皆様でお祝いしていただくまで完全に今日が誕生日だと忘れていました今まで誕生日の日が近づくと毎年覚えていたのですが、今年はなぜか忘れてしまっていました。昨日からやっと春らしい気温になりましたねあったかくなってきて服装も薄着になりましたあったかくなってきたこともあってか、最近食欲旺盛になりました晩御飯が肉料理の階数が増えたり、一日の食事の回数が増えたり、休みの日には何かを食べている時間が長くなったり・・・・・・。申請に苦戦し続けました今回は対象物件が大きな物件で今まで経験した助成金のタイプと異なるものでもあったのでわからないことなども続出しましたが、いろんな方々に助けていただき、どうにか提出することができました申請の準備をしていくうえで自分の知らなかったことや作業の進め方など、たくさん学ぶことがありました。最近少しテンションが上がらない小川です。テンションがあがらないかというと先日のブログにも少し書きましたが、今月予定していたFooFightersというバンドのライブがボーカルののどの調子が悪いということで中止となってしまいました・・・・。本当にざんねんでございます。中止の情報が入ったときはとても驚いて驚きすぎて一瞬夢かなって本当に思ってしまったくらいでした(笑)いままで今回のような海外のアーティストが調子が悪くてライブが中止になるということは「そうか・・・お大事に。自分が実際行くことになると本当に本当に楽しみにしていただけにショックが大きいのだなと実感しました。今はやっと状況を受け入れられてきました。それと同時にスポーツ選手や歌手の方など自分の体の能力を使って仕事をされている方って本当に大変なんだなって思いました。範子まだ少し寒い日がありますが、道端に花が咲きはじめたのを見ると確実に春に向かっていってるな〜と最近感じます。