美容整体サロントータルバランスクリエイターズMASARUです。今日は3・3ひな祭り。今後とも宜しくお願い致します。逆算してそれを明確化して行く事。前回の話に対してこのブログと連動しているアメブロの方に、こんなコメントを頂きました。目的を明確にして、それを維持し続けるって、結構難しいことですよネェ。最初は明確にしていても、情報が氾濫しているから、あっちの情報、こっちの情報と目移りして、本来の目的がブレブレってことが往々にしてある・・・との事。言いたかった事を、頂いたコメントで思い出しました♪(さよさ◯さんありがとうございます。目移りしてしまいますよね。情報マニアになってしまう事。浮気しまくりの状態ですね。どれも中途半端になってしまい結果は出辛いですし、結果が出たとしても、どれが良かったのか分析出来なくなってしまいます。浮気をせず、即行動し、徹底的に1つの事をやり通し、そこで得た物を次のステップに繋いでいます。行動に移す人は必ず結果に結びつきます。確実に問題は解決しません。解決のしようがありません。残念ながら、またしばらくすると同じ過ちを繰り返す事になってしまいます。何にでも、同じ事が言えます。「痛みを取りたい」だったり。「売り上げを上げたい」などが、欲求であり、求めている物だったりしますよね。「売上げが上げればいいんですか?」という話になってきます。痩せるのも、痛み取るのも、売り上げ上げるのも“何か”をすれば、有る程度の結果は誰にでも簡単に出せます。戻ってしまっては意味がないと思います。「目的を明確にしましょう!」と言う事。理想の形が見えてきます。それが判れば、後は簡単です。問題の起きてる「原因の部分」を打破すれば良いのです。残念ながら必ず数時間後には再発します。かけても、何千回やってもです。これは表面的な結果の部分にアプローチをかけている為です。残りの20%の方も、以前よりかなり軽減してマッサージ等受けなくても大丈夫!という状態になっています。打破した為に、起きている現象です。痩せる効率が上がるので、「ちょっとポッチャリ」位なら食事制限はしなくても勝手に痩せます。「頑張ってるのに中々痩せない・・・」という状況になってしまいます。当然なんですけどね・・・ウチの医学博士の先生ともよくこんな話をします。「バランスを整える事が出来れば大抵の問題は解決、改善出来るよね!」と。前回の記事に、こんなコメントも頂きました。美味しいものを食べ過ぎて、激太りしたときは、歩けなくなる!と思って散歩初めて早10年。・・・目的が明確では無かったかも・・・(ネ◯さんありがとうございます。片方の膝に負担が集中しない様に重心軸が真ん中に来る様な歩き方に変え、(本当は全身の筋肉の使い方や付き方も変えて重心やバランスを整えてからウォーキング。いう風にすると効果的です。代謝を上げ、脂肪燃焼効果を上げる為に、ウォーキングからジョギングに切り替えるとか。何が正しく、何が間違っているかの判断もつきますし、何から始めれば良いかも解ってくると思います。順番を間違えない様に順序立ててから、スタートしてみて下さい。間違いに気付いたらすぐ修正、実行です!確実に今までとは違う効果が出てきます。美容整体サロントータルバランスクリエイターズMASARUでした。2020.02.14♥新鮮トマトを頂きました。reserved.PCサイトに切り替えるスマホサイトに切り替える。