足の赤血球がドロドロ=>足が酸欠=>細胞の代謝が落ちる=>足が太いよう素は甲状腺に働きかけ血管拡張ホルモンを分泌します。これで足先の血管が広がり血流が向上します。結果として足の酸欠が無くなり足痩せが実現します。(10日間の摂取で1.6Cm細くなった。TV:ピーカンバディより)昆布にはヌルヌルとした食感がありますが、これが健康成分でフコイダンと言います。フコイダンは昆布をはじめとする海藻や褐藻にだけ含まれる多糖体で、保水力と人体に非常になじみやすい粘膜を作る作用があり、肥満や便秘の予防など、胃の運動機能回復と病気回復に効果を発揮すると言われています。アミノ酸アミノ酸は全部で約20種類あり、そのうち9種類は人間の体内で合成できず食品から摂取しなければいけません。そのため「必須アミノ酸」と呼ばれています。乳幼児や子供の場合は、合成できないものが更に一種類多くなります。L-カルニチンL-カルニチンは肝臓や腎臓でつくられるアミノ酸の一種です。脂肪を細胞内のミトコンドリアに送り込んで燃焼させる効果があります。L-カルニチンはもともと体内で作られる物質なのですが、20代をピークにして生成量は減少していきます。地中海原産のアブラナ科の野菜で、キャベツやブロッコリーの原種です。キャベツのように丸くならず、茎が立っていて、葉の大きさは60cmと大きく、葉の厚さは3mmほどで、硬いのが特徴です。サラシアサラシアは、糖分の吸収抑制効果があるとして研究が進められているツル植物です。サラシア・オブランガともいいます。食前に飲むと燃焼効果よりも、食欲が沸いて来て逆効果になります。飲むなら食後にしましょう。酢の主成分は酢酸です。この酢酸は体の中でクエン酸に変わります。10.2%、繊維8.5%、脂肪2.2%となっています。