体質チェックやせる人とやせない人の決定的な違い「ダイエットをがんばっているのに、なぜか痩せない...」という経験はありませんか?その場合は、自分の体質に合ってないことをしている可能性があります。人によって体質が違うので、効果的なダイエット法も人それぞれ違うんです。自分にとって最適なダイエットに取り組めば、やせるのは時間の問題です。体質をチェックして、ベストなダイエット法を知りましょう!太り方のタイプは5つ!あなたは何タイプ?10個の質問に答えると、自分の肥満タイプとダイエット攻略法が分かります。全ての生命活動は「気」によって行われています。「血」や「水」を体中に届ける役割もあります。体内の血液のことです。体に栄養と潤いを届け、筋肉・骨・内臓を滋養します。精神活動にも関わるので、十分であれば意識がはっきりし、気持ちが安定します。血液以外の体液のことです。細胞や内蔵、髪や皮膚を潤し、関節の動きをスムーズにする働きがあります。不要な水は汗、便、尿となり老廃物を排泄させます。不足すると乾燥だけでなく、のぼせやほてりの原因に。流れが悪いとむくみやすくなります。【受信可能な】メールアドレスの入力をお願いいたします。新規登録facebookアカウントで登録パスワードを忘れた方メールアドレス。