紅葉に赤い実の藪さんざし。キレイなピンクの槍鶏頭(やりケイトウ)。^茶色のワレモコウも秋を感じる花ですね。06:297月のいけばなは涼しげなニューサイランの葉クルクマ、ひまわりです。ひまわりは元気をくれますね。先日、バスツアーが当選して京都嵐山と美山に行きました。かやぶきの里に癒されましたよ。カフェでしそゼリーも美味しかったです。久しぶりに日曜日はホットヨガへ。運動と、リラックスを兼ねて本当に贅沢時間でした。^今週のお花は元気のでるピンクのガーベラやヒペリカムクルクマ。^うれしいことがもう一つ。昨晩届いたネットスーパーのポッカレモンにサンキュpettit特別版がついていました。はちみつとレモンラッシーのレシピ付き。早起きしたので、ひとり朝ごはんに作ってみました。