【朗報】マックのハンバーガー、栄養学的に不健康ではなかった農水省「若者の食生活調べたら主食・主菜・副菜を組み合わせた食事ほとんど食べてなかった。→水分の浸透圧の調整のため水分の排出を抑えたり水飲んで水分を増やす→血圧が高くなる→腎臓の血圧が高まると足細胞がはがれて濾過機能の一部を失う→脳の血圧が高くなると血管のカーブ部分に過剰な遠心力で瘤(コブ)が出来やすくなる大半の病気な日々の蓄積なので普段はそこそこでいいから抑えて、たまには過剰しちゃってもいいよねって程度がいいと思うちなみに延命しないとか言う人いるけど、その状態になるとやっぱり死ぬのが怖くて治療受ける人が大半だno7名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月17日&nbsp19:34:00塩分なんて体の調子が悪くならなきゃいくら摂ってもええんやぞ直後、血圧上がって頭が痛くなったりするか、君?適量なんて人それぞれやでそれ以上、摂ったらいかん人も居るってだけやno8名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月17日&nbsp20:18:08健康のために生きてるわけじゃないだろうし、好きに食べれば良い。no9名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月17日&nbsp20:36:55ワイ健康志向、1.5グラム以上の塩分が怖くて仕方ない>>すでに精神病ですno10名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月17日&nbsp20:44:2910km走ってるならもうちょい塩分取った方がいいんじゃねえの?no11名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月17日&nbsp21:04:54健康的だけど大して旨くもない飯をストレス感じながら喰うより不健康だけど好きな物喰ってストレスフリーなら後者の方が人生の満足度は高そうだなーまぁ人間どっちかしかやらないなんてそんな極端じゃないんだけどねno12名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月17日&nbsp22:16:32野菜食え野菜no13名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月17日&nbsp22:36:58味噌汁はカリウム豊富だから汁飲んでも大丈夫じゃないんけ?no14名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月17日&nbsp22:45:42ネットで料理みるとすぐ塩分気にするオジサンってこう言う人だったのかno15名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月17日&nbsp22:56:39塩分過敏精神症って生きるのに不便そうだなno16名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月17日&nbsp23:03:42松屋の味噌汁(塩分1.7g)が来た時点で1食の塩分オーバー確定かno17名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月17日&nbsp23:15:15健康そうに見えないno18名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月17日&nbsp23:50:02週5で10km走ってるとか言ってる奴が一般人目安の塩分量を気にする理由が分からないむしろ不足してるだろno19名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月18日&nbsp01:47:58日本人の体質的に個体差はあれど運動してるなら10gでも足りない恐れがある。塩分摂って日本人は塩辛い汗をかくのが正解な民族。「食った分だけ動く」のが日本人の正しいあり方なんだよ。塩分の高血圧くらいで騒いでいたらスポーツ選手なんてみんな死んじゃうからね塩分摂取量が減ると状況によっては心室細動を引き起こすので塩分は過剰摂取辺りでちょうどいいno23名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月18日&nbsp13:30:04こういうスレ立てる奴って結局は「節制してる俺凄いだろ?」って言いたいだけのゴミキモいからさっさとストレスで禿げて4ねばいいとおもうno24名前:(*‘ω‘*)投稿日:2019年3月18日&nbsp20:00:50これって、WHOが1日の塩分摂取量5g設定しているんだったかな。適当に考えて、体から塩抜きをするために水を多めに摂取しています。実際の効果は知りません。摂取量の制限などはストレスになるので、健康管理はお互いに気を付けましょう。次の記事インフォサイト情報や最新のお知らせについては「おいしいおについて」をお読みください。Reserved.アクセスランキング。