自宅でできるホームピーリング。正しく行えば肌を若返らすことが可能に。毎日の暮らしと健康や美容に役立つ話。美容ビジネス生活デジタル自宅でできるホームピーリング。正しく行えば肌を若返らすことが可能に。「ホームピーリング」のための化粧品が手軽に手に入るように。「ホームピーリング」のための化粧品が手軽に手に入るように。野菜の皮をむく道具をピーラーと言いますが、ピーリングとは「皮をむく」という意味です。美容では肌の表面にある角質を取リ除くことを意味します。「ピーリング」が肌の角質を取り除き、肌の若返りを促すときいて、非常に興味を持ってる方も多いのではないでしょうか。スポンサーリンク肌は老化とともに角質が厚くなり、代謝を妨げるようになります。それが肌のターンオーバー(表皮の新陳代謝で肌が生まれ変わること)を鈍らせ、シミやくすみ、ニキビや黒ずみの原因となることがあります。皮膚の面の古い角質を適度に取り除くことで、表面の肌が若返ることは、古くから知られていました。以前から、スクラブといって、くるみの殻などを砕いたものなどで肌をこすって表面の角質を取る美容法は、ヨーロッパには昔からあったと言われています。そのような手法を進化させ、化学的に現代の角質ケアを行うのがケミカルピーリングです。さかんに肌の若返りやシミの除去、ニキビ治療のためのケミカルピーリングが行われていますが、化粧品メーカーの研究の結果、現在では専門のクリニックでなくとも、化粧品を使ったピーリングが自宅で行うことができるようになりました。「ホームピーリング」のための化粧品が手軽に手に入るように。ここ最近では、さまざほなピーリング化粧品が手軽に手に入るようになりました。美容皮膚科に行かずに自分で行うピーリングを「ホームピーリング」と呼びますが、ホームピーリングは、専門のクリニックで受けるものより、その安全性も考慮した上で当然作用は弱めですが、少しずつ断続的に続けていくことで、クリニックにかかったのと同じように、シミやシワの予防やニキビ対策になるでしょう。表皮の角質を化学薬品で除去することから、「ピーリング=怖い」というイメージをもつ人もいるようですが、自宅で行うものはクリニックのそれに比べ、それほど強くはないので、用法を守ればまったく危険ではありません。強いと思えば、自分でその程度を調節できるのも、ホームピーリングのよいところなのです。スポンサーリンクホームピーリング用化粧品の種類と使い方ホームピーリング用の化粧品を選ぶ時に気をつけたいのは、肌を擦るものは避けたほうがよいということです。「ピーリング」という手法自体は、角質を取り除くためのものなので、その言葉どおりのイメージに誓い拭き取りタイプや、ざらざらとしたスクラブタイプのこすり取ることでピーリングする化粧品をよく見かけます。化粧品のタイプで言えば、拭き取り化粧水、スクラブなどザラザラした材料が入っているもの、ゴマージュと呼ばれる化粧品を肌に塗り、撫でるように擦り、洗い流して消しゴムカスのようにポロポロと皮が取るタイプなどがそれです。これらには表皮の角質が取れたという実感があるため、ピーリングしたような気分になるかもしれませんが、擦ることが肌を傷つけて負担になり、それが頻繁行われるとやがて逆に肌が黒ずんでしまうのです。つけるだけでピーリング効果のあるピーリング化粧品ピーリング成分として使われているのは、AHAやフルーツ酸などと呼ばれる酸で、肌につけているだけで角質を溶かす作用があります。このタイプの化粧品では擦る必要はまったくありません。ピーリング化粧品としておすすめなのは、ミルクやジェルタイプなどで、擦らず肌に塗ってから洗い流すタイプのものです。AHA配合美容液などと呼ばれるもので、目もとの小ジワ対策ほかニキビにも効果があるようです。AHAとはりんご酸、グリコール酸、クエン酸などの総称(フルーツ酸と呼ぶこともある)で、酸の力によって、毛穴の奥まで浸透するので、毛穴の詰まりを取る作用があります。AHAの成分にも強さがあるので、覚えておきましょう。★AHAはピーリング化粧品の主流ではありますが、最近では皮脂の詰まった毛穴になじみがよい油性のBHA(脂溶性の有機化合物であり、主に酸化防止を目的として用いられる食品添加物)に移行する流れもあります。化粧品には0.2%しか配合できため、ピーリング剤としては弱くまだ普及していません。ホームピーリング化粧品の使い方ホームピーリング用の化粧品を手に入れたら、洗い流すものの場合、まずは週に1度くらいのペースで使用してみるのがおすすめです。洗顔後の肌の、シミや小ジワ、黒ずみやニキビなど、気になる部分に適量をつけて軽くマッサージしたあと、時間をおいてからぬるま湯で洗い流します。スポンサーリンクどの程度の時間をおくかは製品の指示に従えばよいですが、何しろ角質を溶かす働きがある化粧品ですので、肌が弱い人は記載の時間よりも短めからスタートするのが良いでしょう。つけているときに多少ピリピリ感があっても、流した後にそのピリピリ感が残らないようであれば、心配はいりません。ピーリングしたあとは、化粧水などでしっかり保湿をします。洗い流すタイプのピーリング化粧品の使用頻度は、製品によりますが、通常、週に1〜2回程度使用するるものがほとんどです。続けるうちに慣れてくるものなので、少しずつ頻度を上げたり、時間を長くするようにしてみるとよいでしょう。塗りっぱなしにできる美容液タイプのピーリング化粧品の場合、毎日使用するのが基本です。どちらも使用法や時間、頻度をよく確認してから使うようにしましょう。ピーリングは肌の代謝を高め、ターンオーバーを促進して肌の若返りを促進します。数か月続けていくうちに、薄いシミやシワには改善が見られてくるでしょう。肌のターンオーバーとは?角質層が生まれ変わるメカニズムを解説。肌の生まれ変わり=新陳代謝で、表皮を新しく保つ。ターンオーバーという言葉を耳にすると思いますが、これは「生まれ変わり」という意味です。肌の生まれ変わり(新陳代謝)をターンオーバーとい...ずきずき.com2017.09.30スポンサーリンクまた、ニキビができにくくなったり、ニキビ痕が薄くなったりという効果もあります。ホームピーリングは危険がないように美容皮膚科でのピーリング剤よりもずっと弱めになっていますので、はっきりとした美容効果を望む場合は、クリニックでのピーリングをおすすめします。ホームピーリングの方法例(洗い流すタイプ)ここでは、洗い流すタイプの使い方についてご説明しましょう。1まず、ピーリング化粧品の液1で古い角質を取り除きます。洗顔後、液1を手に取り、顔全体に塗ってから1〜3分、シミなどの気になる部分を中心にやわらかくマッサージをします。強く擦らずやさしく指をすべらせるのがポイントです。2つぎに、ピーリング化粧品液2で中和します。液2を手に取って、顔の上で液1と混ぜ合わせるようにして中和されるのを待ちます。3最後に、顔全体をぬるま湯で洗い流します。女性ホルモンは、女性のからだや肌、そしてメンタルな部分にまでいろいろな影響をおよぼしています。女性を悩ますシミの種類とケアの方法。シミを消したい、シミを薄くしたい、と悩んでいる女性は多いと思います。加齢の象徴でもあるシミは、多くの女性にとっても悩みの種です。最近、CMなどで「スカルプ」という言葉がよく聞かれるようになりました。「スカルプ」というのは頭皮(頭の地肌)のことです。頭皮は髪の毛に覆われて、外から見えません。「ザ・ピロービューティ」の温活効果は?眠っている間に美しくなる枕。使用した高反発枕です。適度な寝返りと活性炭素による温活を実現して体内の酵素を活性化させ、快適な睡眠と美しさをサポートする一般医療機器に認定された枕です。「毛穴」をケアするためには、毛穴の種類を知ることが大事。「鼻の周りの黒ずみが気になる」「毛穴の開きが気になる」など毛穴の悩みを持つ女性は多いようです。毛穴の悩みは、美容クリニックでも常に上位にランクインする相談内容の一つだそうです。小鼻の周りが黒ずんでザラザラ、ブツブツして、いちごのようになった毛穴を鏡で見ていると、何とかしてブツブツを取り除こうといじりたくなってしまう人が多いようです。...2017.10.04眠れない!を解決したい人に。睡眠の質を上げる8つの方法。肌のターンオーバーとは?角質層が生まれ変わるメカニズムを解説。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトホーム美容Profileぼぼ海外ドラマと料理が好きな会社員。「ザ・ピロービューティ」の温活効果は?眠っている間に美しくなる枕。女性を悩ますシミの種類とケアの方法。肌のターンオーバーとは?角質層が生まれ変わるメカニズムを解説。美容ビジネス生活デジタルホーム検索トップサイドバーProfileぼぼ海外ドラマと料理が好きな会社員。「ザ・ピロービューティ」の温活効果は?眠っている間に美しくなる枕。女性を悩ますシミの種類とケアの方法。肌のターンオーバーとは?角質層が生まれ変わるメカニズムを解説。アーカイブ2017年11月12017年10月32017年9月202017年8月12017年7月1カテゴリービジネス3健康18生活1美容10。