自宅でも可能なホワイトニング自宅でも可能なホワイトニングMENU自宅でも可能なホワイトニングスキンケアやヘアケアにこだわる人が増えてきたように、デンタルケアに気を遣う人も多くなってきました。歯の色を白くしたい人は多く、ホームホワイトニングと呼ばれる自宅での歯の美白をする人も出てきています。自宅でも可能なホワイトニング自宅でも可能なホワイトニングスキンケアやヘアケアにこだわる人が増えてきたように、デンタルケアに気を遣う人も多くなってきました。歯の色を白くしたい人は多く、ホームホワイトニングと呼ばれる自宅での歯の美白をする人も出てきています。これは歯科で提供しているホワイトニングの一種で、まずは歯科医に型取りをしてもらう必要があります。家庭で行うホワイトニングですから、薬剤の濃度は薄めになっていて安心。歯科で全てのホワイトニング治療を受けるよりは時間がかかりますが、何といっても自宅で気軽にケアできるのは便利です。大体、数週間から2ヶ月も経つと効果がわかってきます。歯科では時々通うホワイトニングが、自宅では毎日でも可能になるのもポイント。そのため、効果を実感できるまでの期間が縮まるかもしれません。必要となるのは、根気。三日坊主になりがちな人は、気をつけましょう。特別な日を目指して、ホームホワイトニングを始めるのもいいでしょう。目標があったほうが、飽きずに頑張ることができます。ケアをしている最中は、歯に色がつくような飲食は避けなければなりません。コーヒーや紅茶などの色がつく飲み物、カレーなども歯が黄ばんでしまう原因です。ホワイトニング後は2時間マウスピースをつけていなければならないので、ちょっと我慢が必要です。