自分に弱みやコンプレックスを抱える人の多くはマイナス思考になってしまうのですが、それ以外にも、過去の経験があなたをマイナス思考にさせてしまったかもしれません。過去を振り返ってみてほしいのですが、あなたはどんな子供だったのか覚えているでしょうか。「友達もたくさんいて明るく社交的で家庭環境も良好で学校でもクラスの人気者。」ま、こんな感じでしょうか?え?違う?そうですよね。だいたいそんな人はネガティブな思考にはなりません。家庭環境は良くても友達がいなかった。友達はたくさんいるんだけど親が怖くて家では小さくなっていた。どこかでストレスを抱えていてトラウマやしこりみたいなものが、ずっと頭の中をよぎってる感覚じゃないでしょうか?僕はたまにそんなおぼろげな意識を「フッ」と思い出すことがあります。過去にトラウマがあるそう、過去になにかしらのストレスやトラウマが原因かもしれません。家庭環境で自分がマイペースな性格で、親から「トロイな」「さっさとしなさい」など自分のやることを否定されてしまい自信を無くす。何かを失敗したもんなら「何やってんだ、だからお前にダメなんだ」と親のその場の負の感情一つで否定される。挙句の果てに「どうせお前はできないんだから、ムリでしょ」と何かにチャレンジすることに対しても失敗すると決めつけ否定する。実は、その裏側では、親は自分の子供がかわいい一心で、良かれと思い子供が傷つくのを見たくない・成長してほしいと思って言っているのも分かります。「親心」というものですよね。その上辺の優しさが結局子供にとってネガティブなマイナス思考にさせてしまっている要因の一つじゃないのかなと僕は思うわけです。言い換えると「過保護の親」とも言えるでしょう。子供時代の友達関係もう一つ、小学生や中学生の多感な頃におこる出来事も大きな要因だと思います。クラスの仲間にイジメを受けていた。小学生ってどこか皆と違う一面をもっているだけで簡単にイジメの対象にされてしまいます。ただの面白半分だったり、何かムカつくことをしたため、軽いノリでターゲットになってしまいます。イジメは自分の身に降りかかってくるのです。先生に言っても相手にされない、親に怖くて言えない、「なんで自分なのか」って悲しみしかありません。夜も悲しみで枕を濡らすこともあるでしょう。そんな他人に対する恐怖心や不信感がマイナス思考になります。それがトラウマとなり、会話をしていても相手の顔色を伺ってしまう。嫌われたくない・怒られないだろうかと無意味な感情だけが先行し、大切な人間関係を構築するといったことができなくなってしまいます。家庭環境と学校関係を見てみましたが、どちらもその根っこには「人間関係」がありますよね。自分と親・兄弟や自分と友達・クラスの仲間といった、人と人の関わり方次第でマイナス思考が育ってしまう原因が大きいのかなと思います。人間関係を改善するためには、自分がまず変わらないといけないです。マイナス思考をやめる努力というものにぜひ力を注いでほしいなと思います。男の本能的魅力で「男女にモテ・尊敬される」理想の自分へ「変身」する方法をシェア。高めることルフィ(ワンピース)から学ぶ、男女にモテ尊敬される3つのヒミツとは?過去を受け入れることが人生を創る第一歩。男の本能的魅力で「男女にモテ・尊敬される」理想の自分へ。