む!(弁護士などのプロが調査。真夏の汗対策(止め方・止めるツボ)」yamaoka筆者・平地治美(薬剤師。漢方の良さを伝えるため、日々の臨床では治療だけではなく自然治癒力を高めるための“養生”の指導に特に力を入れ、一般の人たちへの健康指導を積極的に行う。『げきポカ』(ダイヤモンド社)、『舌を見る、動かす、食べるで健康になる』(日貿出版)。「平地治美の漢方ブログ」発信中。真夏には汗がダラダラ。多汗症の方なら尚更です。手のひら、脇、顔、足の裏などから多く出るようですが、そのなかでも一番厄介なのは顔にかく汗でしょう。他の場所なら他人にバレずに済むことも多いですが、顔の汗はどうしても隠すことができません。仕事の最中にかく顔の汗は、相手とのコミュニケーションに支障をきたす場合もあります。そこで、「圧反射現象」(「半側発汗」とも呼ばれる)という体の反応があるのをご存知でしょうか。より発見された体の反応です。この皮膚圧反射は圧迫した周辺だけでなく、身体の半身という広い範囲が単位となります。上下で見ると、上半身を締め付ければ、上半身の皮膚温は下がり発汗が抑制されるとともに、下半身の皮膚温が上がり発汗が増加します。逆に下半身を締め付ければ、下半身の皮膚温は下がり発汗が抑制されるとともに、上半身の皮膚温が上がり発汗が増加します。左右で見ると、右側を下にして寝ると下側は発汗が抑制され、上側(左側)は発汗が増します。女性はブラジャーをすることにより、上半身の皮膚温を下げ、発汗を抑制します。下半身の皮膚温が上がり、発汗が増加します。男性はブラジャーはしない代わりにベルトをしますから、女性に比べて下半身の皮膚温が下がり、逆に上半身が発汗しやすくなります。舞妓の高帯(上写真)というのはこの半側発汗反射を利用し、顔の発汗を抑え化粧崩れを防いでいるのです。この時、舞妓さんは顔の汗を抑える代わりに、下半身の発汗は増加しているはずです。帯を外したとたん顔から汗が噴出すということもあるそうです。この反射は、帯ではなくヒモのようなものでも代用できます。汗止めベルト(横写真)なるものが発売されています。次に、ヒモやベルトを巻くことができない時に押すと有効な「上半身の汗を止めるツボ」を紹介しましょう。*屋翳(おくえい)屋翳は、乳首の3cmから5cm(指2・3本分)ほど上、第2肋間にあるツボです(だいたいの位置でOKです)。顔の汗を止めたい時、ゆっくり息を吐きながら押さえてみましょう。1から3分続けてみてください。大包(だいほう)大包は、ワキの真ん中から下あたりにあるツボです。ここも汗止めにはかなり効果があります。腕を組むようにして両腕を交差させてそのまま中指と人差指でワキの下を押します。その時に親指が余るので、その親指で上記で説明した屋翳も一緒に押すと効果倍増です。(3)・人脈(3)・訴訟(VS本紙)(28)・ODA不正疑惑(10)・荒木社長ファミリー疑惑(15)雇用(85)・ホームレス問題(21)・派遣労働(クリスタル)(32)・コンビニ(20)・格差社会(7)ミニ情報(148)・一行情報(22)医療・健康(327)・薬(タミフル、抗うつ剤など)(36)・米国産牛肉(4)・原子力(放射線・核)(62)・ダイオキシン(31)右翼・暴力団(529)・半グレ(33)・エイベックス(30)・後藤組(36)・オリエンタルランド(6)報道・マスコミ(519)・名誉毀損(鹿砦社など)(53)・共謀罪(31)・おかしな判決(3)・山岡関連(228)・広告会社(電通)(10)・フジテレビ社長自宅疑惑(19)・圧力(自粛)(52)・記者クラブ制度(22)・不祥事(18)・NHK問題(11)・新聞社(29)安倍晋三(299)・地元疑惑(下関市)(97)・慧光塾(22)・北海道霊園疑惑(8)・安晋会(13)政治家(471)・小泉純一郎(7)・竹中平蔵(13)・汚職(疑惑)(339)・裏金づくり(4)・小沢一郎(50)書評(157)サラ金(186)・武富士(武井保雄)(77)・SFCG(81)・ヤミ金・金融詐欺(16)経済事件(915)・反社会勢力(122)・東理ホールディング(福村康廣)(8)・楽天関連(34)・ライブドア関連(43)・トヨタ関連(奥田・日本経団連)(19)・JR(7)・コンサルタント企業(11)・IT系企業(89)・ドンキ・ホーテ(1)・監査法人(8)・電力会社(91)・村上ファンド(16)・ゼネコン(談合)(15)・欠陥商品(事件潰し)(12)・NTT関連(9)・地上げ関係会社(181)・証券取引所など管理側(1)芸能・アイドル(477)・著名人(194)・暴力団関連(50)・押尾・酒井クスリ事件(44)・<新連載>「芸能ミニ情報」(82)警察(326)・他の役所(2)・公営バクチ(競馬など)(4)・パチンコ・パチスロ(90)・監視(7)・不祥事(101)・検察(85)・弁護士(74)銀行犯罪関連(139)・ファンド(1)・三井住友銀行(西川善文)(33)・信用金庫(15)・外資系(ファンドも)(26)・旧長銀(3)詐欺(行為)(1068)・太陽光発電(8)・先物取引(48)・老人ホーム(ベストライフなど)(26)・投資ファンド(323)・保険(ソニー生命)など)(29)・未公開株(33)・病院(乗っ取り)(11)・証券会社(ネット)(33)・仕手(戦・筋。クラブ、大企業などの聖域となりがちな組織の腐敗を追及するジャーナリスト、寺澤有氏のサイト。MyNewsJapan推奨サイトへMyNewsJapanでは、Newsの現場にいる誰もが発信者です。サイト内のすべての文章の無断転載転用を禁止します。(3)・人脈(3)・訴訟(VS本紙)(28)・ODA不正疑惑(10)・荒木社長ファミリー疑惑(15)雇用(85)・ホームレス問題(21)・派遣労働(クリスタル)(32)・コンビニ(20)・格差社会(7)ミニ情報(148)・一行情報(22)医療・健康(327)・薬(タミフル、抗うつ剤など)(36)・米国産牛肉(4)・原子力(放射線・核)(62)・ダイオキシン(31)右翼・暴力団(529)・半グレ(33)・エイベックス(30)・後藤組(36)・オリエンタルランド(6)報道・マスコミ(519)・名誉毀損(鹿砦社など)(53)・共謀罪(31)・おかしな判決(3)・山岡関連(228)・広告会社(電通)(10)・フジテレビ社長自宅疑惑(19)・圧力(自粛)(52)・記者クラブ制度(22)・不祥事(18)・NHK問題(11)・新聞社(29)安倍晋三(299)・地元疑惑(下関市)(97)・慧光塾(22)・北海道霊園疑惑(8)・安晋会(13)政治家(471)・小泉純一郎(7)・竹中平蔵(13)・汚職(疑惑)(339)・裏金づくり(4)・小沢一郎(50)書評(157)サラ金(186)・武富士(武井保雄)(77)・SFCG(81)・ヤミ金・金融詐欺(16)経済事件(915)・反社会勢力(122)・東理ホールディング(福村康廣)(8)・楽天関連(34)・ライブドア関連(43)・トヨタ関連(奥田・日本経団連)(19)・JR(7)・コンサルタント企業(11)・IT系企業(89)・ドンキ・ホーテ(1)・監査法人(8)・電力会社(91)・村上ファンド(16)・ゼネコン(談合)(15)・欠陥商品(事件潰し)(12)・NTT関連(9)・地上げ関係会社(181)・証券取引所など管理側(1)芸能・アイドル(477)・著名人(194)・暴力団関連(50)・押尾・酒井クスリ事件(44)・<新連載>「芸能ミニ情報」(82)警察(326)・他の役所(2)・公営バクチ(競馬など)(4)・パチンコ・パチスロ(90)・監視(7)・不祥事(101)・検察(85)・弁護士(74)銀行犯罪関連(139)・ファンド(1)・三井住友銀行(西川善文)(33)・信用金庫(15)・外資系(ファンドも)(26)・旧長銀(3)詐欺(行為)(1068)・太陽光発電(8)・先物取引(48)・老人ホーム(ベストライフなど)(26)・投資ファンド(323)・保険(ソニー生命)など)(29)・未公開株(33)・病院(乗っ取り)(11)・証券会社(ネット)(33)・仕手(戦・筋。「右翼界交友録」(1)宗教法人(学会が除く)(23)<新連載>アッシュブレインの資産運用ストラテジー(172)連載「AJアラート」(5)。