ヨガ9月になって少し過ごしやすくなってきましたね。運動不足で体が硬くならないように、整体やヨガでケアをして気持ちよく過ごせる体を手に入れてみませんか。健康で動ける体は、筋肉が柔軟で強く関節が滑らかに動く状態です。痛み等でお困りの方歓迎します。posts.Tweetshingo関連記事アロマヨガ始めてみましたこんにちは。ボディ&スマイル、整体トレーナーの日比です。ヨガ・瞑想教室「ヘルシーヨガ」の予定。2017年10月のヨガ教室予定をお知らせします。骨盤の歪みからおこる痛みや姿勢不良の改善に...記事を読むヨガを続けるコツー自宅より教室?先日はじめて整体に来た方は、ヨガを初めてしたときに体を痛めてしまいトラウマになっているそうです。骨盤がおなかの重みで前に引っ張られて前傾していきます。ヨガ瞑想教室の予定【半田市】こんにちは。ボディ&スマイル、整体トレーナーの日比です。新しい枕に変えてから首の調子がいいです。連休がありましたので、2週目からヨガ教室が始まります。庭を眺めながらのヨガは外にいるかのようで、気持ちがいいですよ。KARIYA-刈谷こんにちは。半田市のキレイと健康のパートナー「ボディ&スマイル」整体トレーナーの日比です。夏も過ぎてすごしやすくなっ...記事を読むインドヨガでダイエット!10秒で体が熱くなるポーズこんにちは。半田市のキレイと健康のパートナー「ボディ&スマイル」整体トレーナーの日比です。今年も刈谷...記事を読む1/16(火)ヨガ教室中止です16日のヨガ教室ですが、設備不調のため中止とさせていただきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。