東広島市に赴任してきた30代OLの日々。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2015-05-16とびしま海道を歩くその他とびしまウォークというイベントに参加してきました。地域間交流と連携を推進25kmのコースを、途中で休憩しながら7時間ほどかけて歩きました。朝は少し雨が降ったけど、おかげで暑くもなく、瀬戸内の多島美を満喫する一日でした。下はランニングスパッツ(の上にキュロット)、ランニング靴下、ランニングシューズ。上は長袖スポーツTシャツに薄手のパーカー、薄手のウィンドブレーカー(雨除け)。帽子、手袋(日焼け防止)。足にまめができた人がたくさんいたようなので、靴は大事です。事前にばんそうこうを貼っておくのが良いかも。私は靴が合ってたので大丈夫でした。お昼ご飯を食べる広場に救護所があって、絆創膏はったりテーピングしたりしてくれました。あと、ランニングと違って、疲れが下半身に偏ります。走ると一応上半身も疲れるんだけど、歩くと上半身は全く元気で脚腰だけ激烈に疲れた状態になります。スポーツ用のスパッツもあったほうが良いと思います。私はワコールのCW-Xを愛用してますが、同じのを履いてる人結構いました。ランニング大会3つって書いたけど全然参加してないのでコレ1回に数えちゃおうかな~。読者になるゆかいな仲間たちダンボラット、オス、2014年3月2日生まれ。おやつはクランベリーがお気に入り。2017年4月13日死去。トイプードル、オス、2009年生まれ?(捨て犬なので不明)2014年9月に保護ボランティアさんの家からやってきた。ブリーダー放棄犬らしい。おとなしいけど人間大好き。前後不覚お酒好きだからって犬は連れていきます。住めばジュネーブはてなブログをはじめよう!mamezo12さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。