2016年7月25日こうですよ(笑)ぼくみたいに定職につかず「自力で」日銭を稼いで暮らしている人なんていうのは、そもそも仕事が「自己管理の上」に成り立っています。上のように「今日はもうダメだ」なんていうことになってしまうと、作業は止まり、当然そこには「金銭」は発生しないワケですよ。SNSによって人間関係の「輪」が広がったというケースもあるんでしょうけど、それと同等か、あるいはそれ以上にSNSによって多くの人が悩まされています。結局、大半の人間にとってSNSは「自己顕示欲を発露する場」に過ぎません。「気分が落ち込んでいる時」はSNSを見ない!長くなっちゃってごめんよ。SNSでなければ「気分の落ち込み」を加速させることはないかというと、そうでもない。ぼくは、気分が落ち込んでいたり、元気が出ないときに、無理ヤリ元気を出そうと「アゲアゲな曲」を聴いたり「テンションの高い動画」を見たりするのはかえって「気分の落ち込みを加速させる」と考えています。postid=”1498′′]こういうものを聴くといいですよ。気分が落ち込んでいるときは「ネガティブ」になりがちです。世の中には「ポジティブになる方法!」みたいな書籍や記事がたくさんありますけど、1年365日毎日ポジティブですよなんていう人はどこにも存在しません。気分が落ち込んでいるとき、何だか元気が出ないとき。冒頭にも書きましたがワケもなく悲しい、ワケもなくイライラするとき。やる気が出ないとき、胸に不安や恐怖があるとき、心が苦しいとき。人は「心理状態」によって「気分」が大きく変化します。その状態では、普段どんなにポジティブな人でも「ネガティブ」になります。ぼくは「それは必要なことなのだ」と思うんです。「気分が落ち込んでいる」ことで「ネガティブ」になりがちなら、それを無理ヤリ「ポジティブにする」のではなく、ネガティブになっていることを受け入れたほうが良い。休みましょう!!!間違っても「元気になれる動画」なんてGoogle先生にお尋ねすることのないように!インターネット上にある情報の多くは「提供者の日常に関わる情報」です。TANOBLOにしたってそうですよ。postid=”2640′′]こんなに日常的な記事を書いていますからね。いう記事は、そこに「人の存在」を感じやすいので、気分が落ち込んでいるときには読まないほうがいいでしょう。気分が落ち込んでいるときにはまず「インターネット」を絶ち、そして「別のこと」をしよう。気分が落ち込んでいるときは「フィクション」を読むと良いですよ。小説やマンガなど「フィクション」を読むこと。心に染み入ってくるのは「小説」ですね。気分が落ち込んでいるときのフィクションとしては「映像作品」はあまりおすすめできません。映像では「見た目」に刺激が強いことがありますからね。その意味では「ひどく落ち込んでいるとき」は「マンガ」を読むにしても内容で読むものを選んだほうがいいかもしれません。エンターテイメント作品などの「フィクション」は、言うまでもありませんが「現実ではないお話」のことです。作品世界と現実との線引をしやすいので、気分が落ち込んでいるときでも、作品のなかに「人の存在」を感じにくいでしょう。すると「隔絶された世界でのお話」として、良い意味で「客観的に」物語を楽しむことができますよ。あとがき朝の時点で「今日はもうダメだ」なんて思っていたとしても、夜になれば気分も変わりますね。胸に「ダメだなぁ」という感じは残っていますが、それに関連する記事ならこのとおり、書くことができました。深い深いネガティブの森に入り込まない。そんなことは分かりきっていますよ。上手くできないんじゃないか。ぼくはそう思いますね。気持ちや気分をムリにコントロールしようとするのではなく、別に落ち込んでいてもいいじゃんと、思えるようになりたいですね。2013-07-22AmazonKindle楽天ブックス楽天kobo最後までお読みいただきありがとうございました。この記事を読んでちょっとでも「イイね!」と感じたら、SNSによる拡散や、ほしいものリストからの援助をしていただけると助かります。書いてもいいのだと考えたら書ける量は劇的に増える。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトホーム未分類スポンサーリンク検索このブログを書いているひとブロガー/Youtubeゲーム実況者のひきこもりニート。現役のネガティブ世界スーパーヘビー級王者。特技はやたら犬に吠えられること。新星ブラウザ「Vivaldi」は軽いけど良いことばかりじゃないよ。2016.07.11まんが王国の広告がヒドイ!と苦情が来たのでGoogleアドセンスからブロックします2016.10.252017.03.02Minecraftで起こる「とんがり屋根」の葛藤。【ひきこもりのMinecraft2】2017.10.112017.10.19マインクラフトの建築講座1:外観建築編2015.10.282017.10.14実は体重が「120キロ」あります。ひきこもりニートの日常.メニューホーム詳細プロフィールYoutube動画お問い合わせサイトマップホーム検索トップサイドバースポンサーリンク検索このブログを書いているひとブロガー/Youtubeゲーム実況者のひきこもりニート。現役のネガティブ世界スーパーヘビー級王者。特技はやたら犬に吠えられること。新星ブラウザ「Vivaldi」は軽いけど良いことばかりじゃないよ。2016.07.11まんが王国の広告がヒドイ!と苦情が来たのでGoogleアドセンスからブロックします2016.10.252017.03.02Minecraftで起こる「とんがり屋根」の葛藤。【ひきこもりのMinecraft2】2017.10.112017.10.19マインクラフトの建築講座1:外観建築編2015.10.282017.10.14実は体重が「120キロ」あります。(14)タイトルとURLをコピーしました。