読了時間:4分39秒ホビーライフホッカイロの仕組み・効果的な4つの貼り方とダイエット法まとめアイキャッチ画像撮影:naokoharaホッカイロのまとめ。ホッカイロの中身と原理、貼る場所を工夫したダイエット法、機内持ち込みや再利用などの疑問も解決します!ぬくぬく当番など色々な種類が出ていますが、どれも使用前に捨てると発火の恐れがあります。正しく使って効果を発揮させよう!ホッカイロの中身や仕組み出典:pixabayホッカイロとは、身体を温めてくれる冬のマストアイテムです。最近では手に持つだけではなく、身体の色んな場所に貼ることができるので冷え性には心強い!どのような仕組みで温かくなるのかをみてみましょう。撮影:naokohara■鉄粉ホッカイロの中身の半分は鉄粉で、これが反応して温かくなります。表面の小さな穴に空気を取り込み、酸素を送り込んでくれます。■バーミキュライトバーミキュライトの表面の小さな穴に水分を取り込んで、保水剤としての役割を果たします。出典:photoAC鉄粉は、空気中の酸素との化学反応が起きると酸化鉄になります。この際に発する熱がホッカイロの温かさの秘密です。カイロの外側の封を切ると酸素に触れるので徐々に熱を発します。stumpr首の後ろにある骨が一番出ているところに貼ると、寒い時、風邪を引いている時に効果を発揮します。2.骨盤の上後部分(仙骨)出典:女子力アップGoogirlおしりの上部分に貼ると、腰の血行を促してくれて全身の冷えをよくしてくれます。3.おへそから5cm下のところ出典:photoAC内臓が温まり代謝がアップします。その結果、余分な脂肪燃焼に繋がります。4.足首・くるぶし出典:pixabay足首には三陰交という冷えに効くツボがあります。女性は末端冷え性が多いので試してみましょう。BoostMagazine.。