MACすいませんm(__)m。記事コンプレッションウェア先日の登山でも使用した2XU(ツータイムズユーと言う)コンプレッションウェアの事だが、その実力には目を見張る。疲れにくい、回復が早い、翌日にも残りにくい。本日入荷!少ないものを多く見せるのって難しいね。)大根のコロコロ煮そろそろ再開しないとね。大根のコロコロ煮、小松菜のピリ辛漬け、玉子焼き大根1/3、ニンジン半分、糸こんにゃく半パック、鶏肉少々を、小さく角切りする。糸こんにゃくはそのまま。作り方は鍋にごま油を入れ、大根とニンジン、鶏肉を炒める。大根が半透明になったら砂糖大さじ1、醤油大さじ2、イリコ少々、浸るほどの水を入れ、蓋をして7〜8分程度中火で煮る。蓋を外し水分を飛ばしながら2〜3分煮て、一味適量(今回は無かったので、輪切り唐辛子をすり鉢で砕いた)、鰹節1パック入れ、軽く混ぜて完成。9GERさまから頂いたミリメシ皿に盛ると、まるでお店で食べるディナーのようだ。海外のミリメシは、とても酷い。お国が違うから、当たり前なのだが。