短距離走から長距離走/ランニングまでレベルに合わせた練習メニューを誰でも組み立てるよう走りのノウハウを公開しています。基礎トレーニング、フォーム研究、身体のケアもまとめていますので、怪我の無い陸上競技を楽しんでください!運動感覚を鍛えてワンランク上の走りを探る練習。小学生のアスリート育成にも力を入れています。誰もが環境に左右されず、平等にチャンスを掴めるようαランナーズは走りの情報発信を続けていきます。