6.0以降(エクスペリアZ4)でBluetoothが接続できない、勝手に切れるので対処方法を探してみた。vivoactiveJのゴルフGPSを使ってみた。1ヶ月8月6日の手術から早1ヶ月が過ぎた。順調なのか順調じゃないのかが実感できないような微妙な膝の具合ですが少しづつですが前に進もうとしています。膝の屈伸角度が130度前後まで曲がるようになったのでエアロバイクの許可が出たので楽しみにしていた近所の24時間営業のスポーツジムに入会してみた。5時にジムに行ってみました。誰もいないんだろうな~なんてのんきなことを思っていたら何のことはない10名程度の人が朝からトレーニングに来られてました。膝への過度な負荷は厳禁なので今のトレーニングメニュー的にはこんな感じです。・胸周りのマシーントレーニング・背中周りのマシーントレーニング・プランク・膝周りの自重トレーニングざっと40分程度の内容でこなしてます。ランニングマシーンで走る方たちを羨ましく眺めながらしばらくは地味なトレーニングを頑張ります。48%体重が一気に目標体重到達ですが体脂肪率は、あと3%は落としたいところです。