★三川コミュニティセンター(体操教室)2月20日(木)9:30~11:003月19日(木)9:30~11:004月16日(木)9:30~11:00★浅羽南コミュニティーセンター2月8日はお休みです。次回は2月22日です。わかりやすいテキストを使って理論から実践まで3時間しっかり学べる講座です。指導者になりたい方も、ご自分の不調を良くしたい方も是非ご参加ください。新仙骨枕・新テキスト付お申し込みはこちらから背骨の歪みを整え不調を改善する運動プログラムそれが背骨コンディショニングですどの背骨がどの方向に歪むと、何の不調と関連するのか、またはその背骨を整えるのにはどのような体操が適切か?既存の西洋医学とも東洋医学とも違う、独自の理論に基づいた「背骨コンディショニング」は、独自の体操(ROM運動や神経ストレッチ)と矯正と筋力向上で不調改善をしています。背骨のコンディションを整える事で、神経伝導の異常を回復させ、カラダの不具合を解消しています。仙骨は動く実際に既に受けた事のある方で腰の痛い方は、仙腸関節が動く事でどれだけ痛みが軽減するものなのか、その事実を良く体感しておられると思います。ところが仙腸関節は解剖学の教科書には動かない(または2〜3ミリの可動しかない)と記述されています。「背骨コンディショニング」はカラダを本来あるべき状態にする為に3つの事を行います。背骨のまわりをゆるめる「ROM運動」や神経をゆるめる「神経ストレッチ」など、独自の体操で関節や神経を柔らかくします。背骨の歪みを正しい位置に戻します。施術者が行う「背骨矯正」「ソフト矯正」と体操教室の中で行う「ペア矯正」そして自分で行う「セルフ矯正」があります。背骨は筋肉により支えられています。根本的に歪まないカラダ作りの為に筋トレを行います。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。