(75分)ピラティス初級クラスは、初めての方や、あらためて基本を確認したい方などにオススメです。(75分)経験者の方々が一体となって、「流れ」を意識したフロースタイルで行います。密度の濃い内容になっています。(75分)ピラティスにまだ自信がない方や柔軟性を高めたい方へ、ストレッチを中心に身体のしくみを学ぶエクササイズを行っています。/1回のみのレッスン参加。(2週連続1回ずつ・1日連続2クラス・1ヶ月内に2回の予約)。...¥12,000/月(税込)/1ヶ月4回フルに参加できます。◾️お支払い方法:当日スタジオにて所定の封筒に入れて渡す方法か、事前に銀行振込かを予約時にお選び下さい。◾️参加の際は、必ず下の申し込みフォームからご予約をお願い致します。※2レッスンや定期受講を他の方に分けることは出来ません。※返金・繰越は出来ませんので予めご注意下さい。2-30●ヨガマットをお持ちの方は、出来るだけご持参下さい。お持ちでない方にはスタジオでお貸し致しますが、数に限りがあるのでご了承下さい。●着替えは、ETCダンススタジオ内に着替えスペースがあります。●飲み物、タオルをお持ちの上、動きやすい服装でご参加下さい。Ishizuka1975年4月23日生まれ。横須賀店、戸塚店にてパーソナルトレーナー、B-spine横須賀中央モアーズスクール等でピラティス・インストラクターとして活動する傍ら、パーソナル・トレーニング指導を行う。編集トップへ戻る閉じる。