タートルネックセーターを断捨離することにした意外な理由。タートルネックセーターを断捨離することにした意外な理由。2019-04-05タートルネックセーターを断捨離することにした意外な理由。今年の冬は、タートルネックセーターやハイネックの服を着るのをやめたのです。首まわりが暖かくて、40代半ばくらいから「絶対手放せない」と思っていたのですが...。そんな冬の必需品だと思い込んでいたタートルネックやハイネックを、全部、断捨離することにしました。その理由というのは、美肌のためです。去年、肌断食というのを始めました。タートルネックやハイネックセーターを断捨離するのは、肌断食に関係があります。肌断食は、基礎化粧品をやめるか最小限にするというのが基本です(メイクはしていい)。ミニマリストにはピッタリの美容法です。基礎化粧品を断つのは、肌に余計な刺激を与えないためです。洗いすぎも良くありません。ところで、肌に刺激を与えるというと、化粧品まわりばかり注目し、うっかり見落としてしまうのですが、実はそれ以外にも、余計な刺激を与えてしまうことがあるのです。「肌に刺激を与えてしまう」意外なこと自分が「肌に刺激を与えていないかどうか」気にしながら過ごしてみると、一日中何度も顔を触っていることに気づき、驚きます。顔を触るまず最初に気づいたのは、自分自身の「むやみやたらと顔を触るくせ」です。手には雑菌がついていますし、ニキビや肌荒れの原因にもなります。鼻をかむやたらとティッシュで鼻をかむくせがありました。これは鼻の頭にいちいち刺激を与えます。鼻のアタマのテカリやブツブツの原因は「鼻のかみすぎ」にもあるのではないかと疑っています。衣類の着脱で顔をこするここで登場するのが、タートルネックやハイネックです。昨冬、タートルネックセーターを最初に着た時気づいたのです。タートルネックやハイネックを毎日着るということは、毎日余分に顔をこすり、肌に刺激を与えてしまうわけです。それで着るのをやめました。応援に感謝してます♡タートルネックの代わりになるもの処分することにしましたが、今年の冬は持ち続けていました。理由は、モッタイナイのと処分するのが面倒だったというのもありますが、「寒かったらどうしよう」と心配になったからです。首まわりが寒い時にタートルネックやハイネックの代わりになるものはすぐに見つかりました。代用品の1つは、スカーフです。それから、自分の髪の毛です。最近わたしは、髪を伸ばしてロング〜セミロングくらいにしたのです。それをアップしないで下ろしていると、首まわりが寒くなくなるのです。タートルネックやハイネックを多用していた頃は、髪はショートでした。ショートを維持していたから、冬はタートルネックやハイネックだった...とも言えます。そんなわけで、わたしは、自分のクローゼットからタートルネックやハイネックを一掃したというわけです。10:00タートルネックセーターを断捨離することにした意外な理由。Tweet関連記事2019-12-18糖質制限で食べていいおやつはない。一生やめたい危険な食べ物2選。わたしを太らせた張本人。(アラフィフ...今回は、糖質制限で、一生やめたい危険な食べ物を2つご紹介しま...2019-12-152019年の冬の服。50代女性ミニマリストが12月に買い足したもののまとめ。2019年12月に、50代の女性ミニマリストが買い足した服のまとめ...2019-11-22アラフィフ4ヵ月で2キロ痩せ、62キロから60キロまでダイエット。(アラフィフ3年間で10キロダイエ...アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの...2019-10-24ミネラルファンデーションって、本当におすすめなの?肌に安全でやさしいというイメージのあるミネラルファンデーシ...2019-10-21化粧品の断捨離、6つの捨て基準と捨てたもの19点を公開。暗い色の服オンパレードを断捨離します。はてなブログProアラフィフの主婦ミニマリスト。