「産後のイメージは?」と妊婦さんとパートナーに質問すると、9割の人が「大変そう」と答えます。産後が大変そう、は、今どきの妊娠~子育てのキーワードです。オギャーという産声を聞いたその瞬間から、24時間365日、赤ちゃんはお世話と愛情を待っています。ママ業・パパ業がスタートし、生活が変化するわけですが、実は、備えることで対処でき、家族の絆が深まり、楽になることは多いのです。産後の備えは妊娠中からでは、その備えのポイントは?妊婦のくらしでは、カラダ、ココロ、育児・家事、キャリア、そして夫婦のコミュニケーションに注目しています。どれも新しいことではなく、生活に一工夫加えるだけ。産後クライシス、という言葉を聞いたことはありますか?子どもが生まれると、夫婦の愛情の度合いが低下するという調査をもとにした造語です。子どもが生まれると、どのカップルも同じような課題に直面しケンカをしていることがわかりました。一方で、少数派ではありますが、子どもができることで夫婦の愛情がさらに高まっているカップルがいることもわかりました。愛情が高まるカギを一言で表すと、上手なケンカができるかどうか。ケンカをしないこと、イライラしないこと、ではないのです。今回は、アンガーマネジメントファシリテーターとして活躍中の田原里砂子さんをお招きし、アンガーマネジメントの極意を解説していただきます。ワンオペ育児、あふれる家事や仕事、自分時間の少なさ、疲れ・・・。子育て中は、イライラの種が多いものです。怒りをコントロールする技を身につけ、上手なケンカができるようになりませんか。一人でも一組でも同額です。さん(アンガーマネジメントファシリテーター)外資系製薬会社の勤務のかたわら、アンガーマネジメントを学び、社内のコニュニケーションの改善、仕事の効率化への寄与を行い、社内アドボカシーなども実施。プライベートでは、一児の母として育児と仕事を両立。ワーキングParentsの時間の使い方改善、社内コミュニケーションの改善、キッズおよびティーンズの友達や親とのコミュニケーション改善、子育て中のママのイライラ改善、などを得意とする。NPO法人妊婦のくらしNPO法人妊婦のくらしは、「妊娠中だから仕方ない」との思いから自由になり、あらゆる妊婦が自分らしい妊娠生活を送れる社会を実現するため設立したNPO法人です。お預かりする個人情報に関して、お申し込みの講座運営およびそれに関わるご連絡以外の目的には使用しません。皆様の個人情報を無断で第三者に提供することはございません。マタニティUpdatesイベント詳細情報を更新しました。08:17:49イベント詳細情報を更新しました。CalendariCal。