自分以外の人も嫌になる。こんなパターンが多いのではないかと思います。自分もよくこのパターンにはまっていて抜け出せないことがとっても多いです。いえ、常日頃、この”許せない”にとらわれています。許せない状態が続くとどうなるでしょう?許せないと、怒りが湧きあがります。怒りがわくと緊張します。心がイライラして、常に緊張しています。思考に柔軟性がなくなります。同じパターンの思考に陥ります。物事がうまく片付けられなくなります。整理できなくなります。