2017年9月28日みなさんはお風呂上がりにどこのブランドのボディケア用品を使用されていますか?ボディ系用品といっても、ボディローションボディクリームボディバームボディーオイルなど様々な種類がありますよね。これらのボディケア用品を併用して使用している方もいらっしゃるのでは?今回は「ボディオイル」に注目してご紹介したいと思います。私はその日の気分によって使い分けているのですが...せっかく使用するのなら効果的な使用方法が知りたいですよね?ボディオイルはただ「保湿」するだけではなくマッサージにも使用できます。みなさんも気になる「美脚」になるためのマッサージ方法なども合わせてご紹介したいと思います。私がしているマッサージ方法だけではなく、ボディーオイルの人気ブランドも紹介しますね。まとめボディオイルって?ボディオイルとはその名のとおり「オイル」が主成分となっているボディ用スキンケアアイテムです!ただどちらかと言うと、ボディ用化粧品ではボディクリームを使っている女性が多いかもしれませんね。ボディオイルはボディマッサージを行う上で肌の滑りをよくするためのアイテムとしても人気!ボディオイルには一般的に「水分1」と「油分9」ぐらいの割合で配合されています。気になるテクスチャーはボディクリームと比べると「重め」なのでボディオイルは皮膚を保護する機能が高いと言われています。私は季節によっても使い分けています。夏場はボディオイルのみ。冬場はボディクリームからのボディオイルのダブル使いで肌荒れの予防にも効果的なんです!ボディオイルの効果や主成分は?いざボディオイルを使用しようと思っても、どのように選んだら良いのかわかりませんよね?今回はお悩み別におすすめのオイルをご紹介します♪ボディオイルは成分や価格も様々な種類が販売されています。私はできるだけ自然派と言われるナチュラルコスメを選ぶようにしています。ここで大事なのが...オイルは「天然の植物由来成分」を使っているものを選ぶことです。それではさっそくボディオイルに主に含まれている成分をご紹介しますね。1オリーブオイルマッサージオイルとして代用されています。保湿クリームにも配合されていることが多いです。2ホホバオイル肌なじみがよく使用感もベタつきません。ヘアオイル用品にも配合されていることが多いです。3スイートアーモンドオイルビタミンが豊富に含まれているのでやわらかいテクスチャーです。4アボガドオイルオレイン酸が豊富に含まれています。浸透力が他のオイル主成分の中でも高いのが特徴です。この中でも私は特に「アボカドオイル」に注目しています。赤ちゃんにも使えるんですよ。「スイートアーモンドオイル」には低刺激で肌の浸透性が良いと言われアンチエイジング効果が期待できます。女性には嬉しい夏場の紫外線のダメージでおこるシミやシワなどを回復する力が高まると注目されているのです。赤ちゃんと兼用したい人や敏感肌の方には「ベビーオイル」もおすすめです♪なぜなら赤ちゃんにも使えるように100%天然由来成分で作られているものがほとんどだから。その中でもオーガニック認証を取得している商品が多いのも嬉しい点ですよね。スポンサードリンクボディオイルの使い方って?それではさっそくボディオイルを使ってみましょう!ただ使うタイミングや方法で効果なども変わってくるので気をつけてくださいね♪ボディオイルはお風呂上りに使用するのがベストタイミング。温かく清潔な肌にボディオイルは馴染みやすいからです。温かい肌につける事でさらに伸びがよくなります。重めのテクスチャーのオイルでも広がりやすくなりますよ。お風呂上りの肌は最も乾燥しやすい時。肌から水分を失いやすい状態なので水分を失う前にボディオイル浸透させておくことで乾燥を防ぐことができます。それでは私が実際おこなっているボディオイルを使用したマッサージ方法をご紹介しますね♪1ボディオイルを手のひらに取るボディオイルを適量とって手のひらに軽く温めます。ボディオイルの種類によって適量が異なる可能性が!使用量の表記がない場合は500円玉くらいの量を手のひらに出してくださいね。2片足に伸ばす片足に両手で温めたボディオイルを下から上へと馴染ませていきます。関節部分のひざは特にしっかりと馴染ませて下さいね。ひざは個人差にもよりますが乾燥しやすい箇所とも言われています。片足をぬり終えたらもう片足を同様に1と2の手順で行なってください。3ヒップにぬる両足をぬり終えたらヒップへ。ヒップにぬる際にはボディオイルの量は足にぬった量よりも少し減らして適量を手にとってくださいね。先程と同じようにボディオイルを両手で温めてからヒップにぬります。4ウエストにぬるヒップをぬり終えたらウエストへ。足やヒップと同じ手順でウエストへとボディオイルをキチンと馴染ませてくださいね。5腕にぬるウエストをぬり終えたら腕へ。腕も足同様に片腕ずつ1と2の手順をボディオイルを使用して繰り返してしっかりと肌に馴染ませてください。肘も膝の時と同様に乾燥しやすいと言われているのでキチンと馴染ませるようにぬってくださいね。ちなみに腕にボディオイルを使用する際には足やヒップよりも量を減らしてください。私は5円玉くらいの量でぬると丁度良かったです。6首・鎖骨にぬる私は最後に首や鎖骨にオイルをぬっていきます。その際にぬる量は腕と同様の量をイメージして手にとって広げてくださいね。背中や胸元には皮脂腺が多いので必要以上の油分を与えないようにすること。私はどうしても乾燥が気になるのでボディオイルではなくボディローションをで保湿するようにしています。私のおすすめなボディオイルの使い方マッサージ以外にもボディオイルはいろんな用途に使えます。加え泡立てて使用しています。カエレバ楽天市場で購入ロジェガレは2015年に日本初上陸!今では全国の主要都市中心に10店舗ほどありますます人気ブランドとして注目されています。私がロジェガレを使用するのは保湿力が高いだけではありません。ロジェガレは香りが特徴的なので、まるで香水を身にまとっているような感じになるのが好きなんです。翌朝までしっかりと香りが残るのも嬉しい点です♪このロジェガレのボディオイルはお風呂の中で保湿ができるのが特におすすめなところ!なんとボディオイルには珍しくスプレータイプになっているんですよ。お風呂上がりの濡れた体にシュッと吹きかけて馴染ませるだけ♪なのでお風呂の中だけでキチンと保湿が完了しちゃうんですよ。オイルと聞くと「べたつきが気になる!」という方もいるかもしれませんが、このボディオイルならべたつきません。このロジェガレのボディオイルは乾燥でパサパサしがちな髪の毛にも使えちゃうんですよ。私はさらにネイルオイルとしても使用しています♪ボディオイルなのに髪の毛から爪先まで全身くまなく使えるので1本持って欲しいアイテムです!まとめ「ボディオイルってベタつくから苦手だなぁ...」と思っている方も多いのでは?たしかにボディオイルの中には重いテクスチャーのものもあります。毎日マッサージしていると自信持って足を出すことができます。毎日少しでもマッサージしてあげるだけで、見違えるようにスッキリした印象に♪みなさんも気になった方はぜひ手にとって試してみてくださいね。