サウナで身体を暖める。ねねいわくこれは5セットは繰り返したいとのことでゆっくりとサウナでほげーとすることにする。暖まった!イケるか?と思いきや汗を流すための水で克服とか努力とか全てどうでも良くなった。浸かろうと頑張ってみたものの一瞬胸まで浸かり敗退した。心臓を強くしようとゴリラのドラミングみたいにガシガシ胸を叩いてみたものの無理だった。寒いと体に悪いですよー冷やさないで下さいねー。サウナに入り三回戦も同じく無理と言う結論に至った。途中休憩で薬湯に入り薬湯の効果か尻の穴がしみた。ねねに聞くと小さな傷もしみるそうで粘膜が痛いのは当たり前だと言っていた。薬湯一体何が入っているのやら????生薬とか書いてあったけど。その後サウナに行きじっくりと暖まり水風呂の感覚に少し慣れたのか奇跡的に気持ちよいとは思わないけど肩まで浸かる事が出来た。身体か水に浸かるとどんどん冷たい空気が喉に混み上がってきてすうっと爽快感が気持ちよい。脳ミソの中に鳥肌がたって生きているのを感じた。