「くるくるチャンネル」スタッフによる各コーナーのこぼれ話、日々のつぶやきなどを紹介します。2スタッフチャンネル「くるくるチャンネル」スタッフによる各コーナーのこぼれ話、日々のつぶやきなどを紹介します。チャンネル事務局スタッフチャンネルひさびさの更新!!スタッフBです。夏休みも終わりですね~。今となっては、嬉しくて小躍りしたい気分です。我が家の今年の夏休みは、海水浴!とはいっても1日だけですが、新潟の海へ行ってきました。足に走るチクチクとした痛み。うちの次女は派手にやられて、たくさんのミミズ腫れになって泣いていました。あちこちで「痛い!」「痛て!」の声が上がって、みなさん刺されていたようなのですが、海からあがる人はあまりいませんでした。~、せっかくのお休み、遠くから来てる人もいたでしょうから簡単に海水浴をあきらめるわけにはいかないですよね~。みなさんの根性を見た気がしました(^_^;)。翌日はさすがに海に入るには気がすすまず、水族館に行きました。水族館で見るクラゲは優雅に浮かんで、とてもきれいでした・・・。夏のひととき、東久留米の自然と音楽でホッと一息つきませんか?ぜひお越しくださいね(^-^)(チケット購入が必要となります。東久留米まちづくりサポートセンター(まちさぽ)団塊世代の東久留米ネットワーク(団塊くるねっと)東久留米市コミュニティサイト運営委員会(くるくるチャンネル)の3団体。市民による楽しいが生まれるまち「東久留米」づくりを進めている団体です。チャンネル事務局いつも「くるくるチャンネル」をご利用いただきましてありがとうございます。事務局員の~~~Xです。皆さん、私を覚えていますか?(^^)さてさて・・・改めまして暑中お見舞い申し上げますm(__)mスイカの美味しい季節です!皆さん体調はいかがでしょうか??暑い日が続くと体調管理も難しいですよね。毎年夏バテをしてしまう私。偏食しないで楽しく食べる!・・・・まぁ~これは一年中ですけどね(笑)水分はなるべく常温のもので多めにとる!・・・・最近コンビニでも常温の飲み物を売っていますよね。私の為に売ってくれているのか~なんて、かなり独りよがりの思い込みで喜んでいます。クーラーのきいた部屋ではなるべく冷えないように手や足首を回して血行をよくする!・・・・仕事中や自宅で椅子にすわったまま、足を軽く上げてクルクル~と回しています。これ、意外といい感じで、むくみ防止にもなりますよ♪で・・私の中で一番のお気に入り防止法は・・・お風呂タイムでは必ず湯船に入って20分温まる!!(38度ぐらいのぬるめ温度で)(※お風呂の入る前に必ず水分を取ってから!体調が悪い時はやめています。)クーラーの部屋に一日中いると汗をかかないので汗をかくことが目的で始めました。なんだか気分もスッキリするし、肩こりも少し解消されたような気がします。最近はお気に入りの本を持ち込んで(漫画が多いですが。)半身浴を心がけています。子どもたちは夏休みで家にいる時間も多いので一人のリラックスタイムとして毎日楽しみにしています。!!くるくるチャンネルも参加しますよ~(*^_^*)/。時間の関係上、例年50名くらいで終わってしまうので、みなさまお早めにお越しくださいませ。贈り物に、お手紙に、手帳に、ペタペタしてくださいね。みなさまのご来場、お待ちしておりま~す。久しぶりのスタッフチャンネルへの投稿です。先日某テレビ局の『ジェネレーション天国』という番組を家族で見ていました。その時代に流行ったものや人々の様子が映像として映るのですが、バナナ世代(60代)の映像はどうしてもモノクロが多くなっていました。番組も終わる頃、バナナ世代の話題がテレビに映っていた時の事です。様々な世代ごとに著名人・文化人をゲストに迎え、単に今昔の比較をするというのではなく、60代以上の「創世記バナナ世代」、40代中心の「絶頂期キウイ世代」、20代中心の「現代マンゴー世代」の3世代を比較、スタジオでは各世代を代表するゲストが出演しその世代だからこそ言える本音をぶつけ合うバラエティ番組である。手が痛い・・・んです。チャンネル事務局ひさしぶりのスタッフチャンネル更新です。~、べたべた~な日が続いていますが、みなさま体調を崩してなんていませんか?スタッフBです。これだけ湿度が高いのに、水不足なんて腑に落ちな~い!!・・・さて、ここ最近、右手首の関節から手のひらが痛くて大変です(T_T)。利き手なんですもの~、使っちゃいますよ~(T_T)。湿布とおともだちになりそうです。右の画像は2012年2月に旧くるくるサイトが200000アクセス突破した際、記念に掲載したくくちゃんとるるくんのお話です。くくちゃんとるるくんのアンテナはいったい何のためについているのか?まだ、読んでみたことがない方、ぜひ読んでみてくださいね~♪(クリックすると大きくなります。事務局に戻ってから1か月経ちました。いろんな事を覚えていかないと!(え?遅い??)と思う今日この頃・・・やっちゃいましたよ。(;一_一)今日は大事な大事な打ち合わせ。皆さんのご意見を真剣に聞いていた時です。皆さん真剣な顔つきです。椅子に座ってユラユラ~として考えごとをしていたら。椅子と仲良く、床の上に転びました。コントの一場面のような感じで。↓↓ご来訪頂いたお客様には、決してこの椅子を勧めない・・・・(T_T)そう心に強く誓ったXでした。※普通に座る分には大丈夫です。してもこの子で遊びたくなりユラユラして転んだ場合の補償はデキカネマス(--)※この子と遊びたい場合、または転んでみたい場合は、必ずお近くの事務局員までお声掛けください。帰り道、雨が降り出したので急いで走っていたら、ちょっとした段差で自転車の前かごに入れていたバッグから突然携帯電話が飛び出てしまいました。アッと思う間もなく自転車で携帯電話を轢いてしまい(@_@)、あわてて自転車から降りようとしたら自転車ごと倒れてしまいました!!!(-“-)携帯電話は裏返しの状態で落ちていて、液晶画面には全体にガッツリとヒビが入っておりました(T_T)でも、私は今までにトイレに携帯を2度落とし、道路にも1度落として拾った人が警察に届けてくれたという前科があるので、某リンゴ社の保障サービスに入っていました。免責金を少し払って新しい携帯電話に取り換えることが出来ましたので、困ったことにはならなかったのです。おほほほ(自慢にならん)がっくりの中、ちょっとうれしい出来事もありました。チャンネル事務局みなさん、こんにちは!隠れスタッフのぉ~~~~~~~Zです。_)mさて、GWも前半が終わりましたがみなさんはいかがお過ごしでしょうか?私はちょっとお休みを頂いてNY&WASHINGTONに行ってきました~♪しかし初日に、まさかの飛行機に乗・り・遅・れ・るという事態に。