前回からの続きになります。片脚パワーポジションで姿勢を作り、地面に強く自分の体重を伝えます。地面を強く蹴る片脚トリプルエクステンションで加速。【ボールを打つ】には必須動作です。(写真)右脚で加速して移動した体重は左脚へと移動しています。ラケットがボールとインパクトした瞬間に加速局面が終わりここからが次の局面・減速局面となります。(写真)減速局面での左脚の膝の角度に注目です。軽度に曲がっているのが見えるでしょうか?この動作を陸上競技のやり投げでは、ブロック動作と呼んでいます。体に強くブレーキをかける動作になります。この左の膝が伸びきってしまったら・・・?きっと体も一緒に伸びきってしまうでしょう。ボールを打ち終わった後も加速している事になります。その状態では減速局面の更に次の局面への移行に支障が出てしまいます。加速局面と減速局面の切り替えは『伸びるけど、伸びきらない』がポイントです。お問い合せフォームよりお気軽にご質問下さい。みなさまのアプローチをお待ちしております。~加速装置・アキレス腱反射~先週から、全日本ジュニア参戦中です。朝一、会場に着いて記事を読むハイハイに学ぶ姪っ子ちゃん(8ヶ月)です。今日は、ボレーの技をお伝えします。ストロークとボレーは基本的に、体の機能動きは同じです。~他競技からテニス界へ~皆さま初めまして、山本修嗣と申します。おかげさまで冬の小浦塾定員に達しました。出版物につきまして、下記の訂正がございます。2018お陰様で定員に達したため受付を終了いたしました。