目指すは「SDA王滝100km」カテゴリー優勝。はずが、いつの間にかロードバイクが中心に。トレーニング今朝はリカバリーも兼ねてスキル練。軽くアップのち、まずは片足ペダリング。左右1分ずつ4セット。スムースに回せるようになって来たような気がするが。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。