あなたが「さあ!山に登ろう!」と思った時、まず始めに何をしなければならないか。一般的に、雨の日が好きな人はあまりいないと思います。最近、どこの駅前にも必ずと言っていいほど見かける印象のあるユニクロ。30代半ばを過ぎて、最近特にそう思います。ミッドレイヤーは中間着とも言われ、アンダーレイヤーの次に来る服の総称です。アンダーレイヤーとは、重ね着の中の最もあなたの皮膚に近いポジションの服のことです。着込みテクニックについてさらに詳しく解説していきます。