休んでMRIを撮って診察してもらった。1時間ぐらいMRIの中にいたので寝てしまってた。結果は疲労骨折ではなくて腸脛靱帯炎とのことでした。治りが遅いと思ったけど通常は1ヶ月ぐらいはかかるとのこと。痛みが出ない範囲で自転車の練習はしても良いとのことでした。帰ってきて仕事に行くまでにローラーを回した。メニューは慎重に選んで回復走版の30+30。久しぶりのインターバルで楽しかった。痛くならないかヒヤヒヤしてたけど大丈夫でした。ライド中に痛くなることを考えるとしばらくはローラーですね。今朝は固定ローラーでインターバル。3+3CS初級サイクリングに参加してきました月別アーカイブはてなブログをはじめよう!Wisezeroさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。