2012年1月2018.02.07高槻店こんにちは。フロントスタッフの荒木です。梅が綺麗に咲く季節ですね。寒い日もありますので、体調には気をつけなければなりません。この時期、我が家の子供たちの学校では持久走があります。寒い中頑張って走っているみたいですが、私も負けずに先月21日に開催された「高槻シティハーフマラソン」に参加しました。ハーフの距離を完走できたのですが翌日(月)、翌々日(火)、翌翌々日(水)まで筋肉痛がとれませんでした(笑)なのでその次の木曜日にヨガで身体をほぐすためにレッスンに参加しました。アズに通われているお客様の中には、他のスポーツをするためにヨガで身体の可動域を広げたり、メンテナンスをされにレッスンを受けている方もいらっしゃるかと思います。筋肉がやわらかくなれば心臓からの綺麗な血液が体の隅々まで流れやすくなって疲労回復も早くなりますね。加えて美彩心や艶肌など、リンパマッサージをすれば免疫力もアップしてこの時期に流行しているインフルエンザウイルスにも強くなれそうです。2月は引き続き美彩心&艶肌が受け放題、そしてヨガの追加受講料が1080円とお得になっています。/Asのお客様からお声を頂きました。