夏バテで食欲がないときにおすすめの栄養ゼリー、インフル、病み上がりにも夏バテで食欲がないときにおすすめの栄養ゼリー、インフル、病み上がりにも2017/8/20TweetShareHatenaPocketLINE今年の夏は、コンビニに行けば栄養ゼリーばっかり買ってる。猛暑なら猛暑で夏バテするんだけど、雨やら曇りやら、湿度がものすごく高い日が続いて、夏バテとも言えないような、うっとうしい体調不良です。食欲がないときが多く、栄養ゼリーで栄養補給してます。これが結構いい感じなので紹介します。定番の組み合わせは、即攻元気とウイダー塩レモンまずはコレ。即効元気じゃなくて、「即攻」元気だそうです。アミノ酸とローヤルゼリー、クエン酸が入っています。180gで「100キロカロリー」です。カロリー控えめで、味は栄養ドリンク味。オロナミンCとかエナジードリンクとかに近い味です。裏の成分表示は、こんな感じです。ローヤルゼリー、クエン酸、アラニン、アルギニン、バリン、クエン酸Na、ゲル化剤(増粘多糖類)、乳酸Ca、フェニルアラニン、香料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、ナイアシン、V.B1、V.B6、V.B2次がこちらです。塩分プラス」こちらは主にエネルギー補給ですが、夏季限定商品で、熱中症予防として、レモン果汁と食塩が入っています。180gで「180キロカロリー」。栄養成分[1袋(180g)当り]熱量:180kcal、たんぱく質:0g、脂質:0g、炭水化物:45g、ナトリウム:80mg、カリウム:36mg、ビタミンA:45~120μg、ビタミンB1:0.09~0.22mg、ビタミンB2:0.11~0.21mg、ビタミンB6:0.10~0.20mg、ビタミンB12:0.20~0.67μg、ナイアシン:1.0~1.9mg、ビタミンC:80~190mg、ビタミンD:0.42~1.7μg、ビタミンE:0.74~1.2mg、葉酸:20~80μg、パントテン酸:0.46~2.1mg原材料名マルトデキストリン、果糖ぶどう糖液糖、レモン果汁、食塩、乳酸Ca、香料、ゲル化剤(増粘多糖類)、クエン酸、クエン酸Na、V.C、塩化K、リンゴ酸、乳化剤、パントテン酸Ca、ナイアシン、V.E、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12即攻元気だけだとカロリー不足なので、塩レモンで補いつつビタミンCと塩分も補給します。この組み合わせを、食欲のない朝にとることで、なんとか夏を乗り切っています。栄養ゼリーのメリット栄養ドリンクと違い、この2つの栄養ゼリーにはカフェイン入っていません。アミノ酸が入っているドリンクといえば、トレーニング用のペットボトルのものぐらいしかありません。ゼリータイプだと、ドリンクを飲むのとは違い、「口から固形物を摂取している感覚」を得られますし、「お腹にたまる満足感」も感じることができます。そのために、がんばって2つ食べるようにしています。それでも2つ合わせて280キロカロリーです。しても食欲がなくて、1つしか食べられないときは、これを食べます。攻元気と同じく、アミノ酸、ローヤルゼリー、クエン酸が入っていて、それに加えて、アルギニンと1日分以上のビタミンCも入ってます。これ1つ180gで「180キロカロリー」です。果糖ぶどう糖液糖、マルトデキストリン、ローヤルゼリー粉末/クエン酸、ゲル化剤(増粘多糖類)、乳酸Ca、クエン酸Na、香料、アルギニン、ロイシン、V.C、イソロイシン、バリン、塩化K、乳化剤、パントテン酸Ca、ナイアシン、V.E、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12夏を乗り切るために夏バテのときだけでなく、体調が悪くて食欲がないときにも、おすすめです。買いだめしておいて、冷蔵庫には入れずに、常温にしておいて、内臓を冷やさないようにして食べています。明治アマゾンで見る楽天市場で見る夏季限定です。美味しくてコスパのいいコーヒーアイテムなどを試したり缶コーヒー飲んでます。メダカ世話しなくてもヘーキと親戚がおいてったメダカの世話に追われています。お金クレジットカードや節約についてとFXや株式などの投資関係。ネットPC光回線という文明がわが家にもたらしたもの。健康やせたいし眠りたいしメンタルの浮き沈みも軽くしたいけど今日も鼻づまり。生活プリン食べたり立ち食いステーキを座って食べたり折りたたみ自転車乗ったり。掛け時計の秒針がうるさい、途中で止まる、を自分で修理する方法2019/12/07DAZN(ダゾーン)で幸せになりました!7か月間利用した感想2019/11/12いびき対策グッズの「ノーズピン」は鼻づまりに効果はあるか?2019/10/18美味しいアイスコーヒーの簡単な作り方→ドリップ水出しその他2019/10/02エアコンが急に効かない!買い替えや修理の前に自分で掃除したら直った2019/08/08プロフィールプロフィール管理人:アーベイたしなむ程度にコーヒーを飲んだり、メダカの世話をしています。