野菜と鶏肉のトマトシチューをお家で再現。もちくりーむスマートフォン用の表示で見るもちくりーむ2015-01-19野菜と鶏肉のトマトシチューをお家で再現。作りかた編つくったものスープストックさんの「野菜と鶏肉のトマトシチュー」の検索から来られる方がいらっしゃるようなので、私的なメモですがお家で簡単に作れるレシピを載せてみます。もちくりーむ作りかた・・・!鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょうと小麦粉をしっかりとまぶし、オリーブオイルをひいたフライパンでこんがりときつね色になるように両面焼きます。にんにく、たまねぎはみじんぎりにし、フライパンでしんなりするまで炒めます。軽く割いたしめじ、カットトマト缶、お水、チキンブイヨンを入れて煮込みます。煮込んで野菜が柔らかくなったら、ゆでたブロッコリーを入れ、味を見て軽く煮込みます。黒こしょうかパセリを振ったらできあがり!ポイント・・・!鶏肉に小麦粉を振ってあげるとシチューがとろりとして、ルーの役割もしてくれるのでしっかりめにまぶしてあげるとよいです。じゃがいもはスープストックさんの材料にはないのですが、シチューっぽさが出て美味しいのと、やさしいとろみがつくので入れてみました。煮込む時にじゃがいもの代わりにご飯を入れてもよいかと思います。20:35野菜と鶏肉のトマトシチューをお家で再現。作りかた編Tweet広告を非表示にする関連記事2015-07-067月6日のごはん今日の夜ごはん。ズッキーニとしらすのペペロンチーノ、みつば...2015-01-19ほたてと白菜の柚子胡椒チャウダーをお家で再現。スープストックさんのスープ。»プロフィールid:mochi-cream絵を描くこととご飯を作ること、猫が好きです。)参加グループ読書イラストはてなブログをはじめよう!mochi-creamさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。