含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。急増する慢性腎臓病(CKD)はまさに毛細血管の病気。ハーバード大学の最新研究から予防・改善に役立つシンプルな方法を紹介。近年急増する「慢性腎臓病(CKD)」は生活習慣病と密接な関係にあります。毛細血管のかたまりのような臓器「腎臓」の機能が徐々に低下していきます。腎不全で透析に至る患者さんの6割近くを糖尿病や高血圧が原因の慢性腎臓病が占めています。慢性腎臓病はまさに毛細血管の病気。腎臓の働きの低下を防げるのです。腎臓病の予防・改善に有効な「3つの法則」についてわかりやすくご紹介します。1:全身の細胞を効率よく修復する「最強の睡眠」2:毛細血管を増やして丈夫にする「最強の運動」3:自律神経を整え免疫力も上げる「最強の呼吸」いずれもシンプルで長続きしやすい方法ばかりです。分野で国際的に活躍中。2012年に急性腎不全のしくみの一部を解明し、『PNAS(米国科学アカデミー紀要)』に発表、NHKなどのテレビ、新聞などをはじめ各種メディアでトップ・ニュースとして報道される。2019/06/21不調をもたらす毛細血管のゴースト化を防ぎ、健康・美容をキープする最先端医療のノウハウを紹介。マガジンハウス販売開始日2019/01/22「4人に1人」は血管の病気で亡くなる時代。「血管が弱ると病気になりやすく、重篤な状態に陥る可能性が高くなる」ということ。キーワードに、一日の始まりが楽しくなるカラダとココロの作り方をご紹介します。老けない、病気にならない決め手は毛細血管にあるのです。実は毛細血管はいくつになっても自分で増やすことが可能。そのカギは生活習慣にあります。毎日の生活の中ですぐに使えるようにまとめました。体調や気分の変化に気づくはずです。販売開始日2020/02/14たったの3語で話せる英会話フレーズ集。頭で考えるより、舌で覚える。3語までなら、すぐ覚えられる。ヘモグロビンA1cをぐんぐん改善する具体的な食べ方と食事のコツを紹介。販売開始日2020/02/07超ロングセラーを全面改訂。販売開始日2020/02/07超ロングセラーを全面改訂。販売開始日2020/02/07超ロングセラーを全面改訂。販売開始日2020/02/07超ロングセラーを全面改訂。あなたの悩んでいる症状は、次のうちにあるでしょうか。販売開始日2020/02/07超ロングセラーを全面改訂。文字が大きくなり気になる病気の最新情報と漢方・ツボなど家庭療法を徹底解説した書籍の病気別分冊版。2020/02/07さまざまなお腹の不調とその原因・治し方、腸を健康に保つために心掛けたい日常生活のポイントなどを解説。PHP研究所レーベルPHPからだスマイル販売開始日2020/02/07創刊1周年を迎えた「PHPからだスマイル」の第1特集は食べ物がテーマです。これまで体にいいと思っていた食べ物・食べ方が、じつは間違っているのかも......。販売開始日2020/02/07超ロングセラーを全面改訂。販売開始日2020/02/07超ロングセラーを全面改訂。販売開始日2020/02/07超ロングセラーを全面改訂。販売開始日2020/02/07超ロングセラーを全面改訂。文字が大きくなり気になる病気の最新情報と漢方・ツボなど家庭療法を徹底解説した書籍の病気別分冊版。