レンチン茄子もプラスしました。xmanaさん、こんにちは♪いいなぁ。ダイエット、うまくいってるんですね。家族にはしっかり作って自分だけ、控えめにできるなんて、すごいよ~。うちは、子供らのために、好きなものばかりで、それがまた、太るもんばかりだから。言い訳は、よくないし。今日、久々のジムの鏡で、自分の顔をみたらパンパンで。ダイエットしながらも、見た目すごく美味しそうなmanaさんの献立、参考にさせてくださいねぇ。1~2キロ減ることがあるんだけどそうすると心理的に、もっと食べないと!って気分になって自分でビックリ。違う違う~って気づいて食べないぞと思う事があるよ。xめっちゃご無沙汰かきこ^^;退院からこのかた、食事量が減ってσ(・_・)も体重が減ってきていたんだけど、最近はウンともスンとも言わなくなっているのは、そういうことだったのね。19:21わっ!右肩下がり。嬉しいね、よかったね、順調で^^。んん?この3日間ま~ったく変化がない。言うことなんだね~、でもこれを乗り越えないとね、頑張り屋さんのmanaさん^^。>>うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。↓よりメッセージを残せます。参加中♪お借りしています。[Kindle版]幻冬舎plussにて連載させていただいたテーマで作るお弁当レシピが電子書籍化されました。週末ひと手間、平日らくらく。13:57わ~^^いいですね。...今日のbento(*^。メッセージを入力してください。