三折法(さんせっぽう)の意味はご理解いただけましたでしょうか。https://fujiccohiroshi.com/WP/karada/breathing-rhythm/ということで、どうも美文字講師の藤田溪春(けいしゅん)です。私が提唱する四折法!?線トレ吐息法『トン・スー・トン・フッ!』のもうひとつの意図についてお伝えいたします。「リズムに合わせて呼吸(カラダ)を調える・・吐息しましょう!」でしたね。思い出してくださいね。これは別の見方をすれば、カラダ面からみた健康を立て直そうとしたものでした。それは、マインド面からみた健康を立て直そうとするもの。じつは、この「フッ!」の時に筆のある部分にリラックスさせる動作をおこないます。筆の穂先(毛の先端部分)を整えることなのです。穂先を丁寧にまとめながら半紙からスマートに離れていくイメージです。.三折法「トン・スー・トン♪」だけでは、この筆を立て直す工程があいまいになります。下にもありますように、どうしても収筆のトン♪部分で、ボテッっとした残念なフィニッシュになってしまいます。最後のフィニッシュ部分だけに気が行き過ぎてなんとか上手く仕上げたいという焦りの気持ちから逆にこのような結果になってしまうんですね。次へ次へと急ごうとする方が圧倒的に多くどうしても子供っぽい線になってしまいます。執着せずにリラックスした感覚で大人っぽいフィニッシュができるようになります。文字全体が美しいオーラを纏うようになってくるのです。過去の出来事を今現在にまで引きずらないで、その都度、次のアクションに向けた気持ちを立て直すことに他ならないのです。マインド面からみた健康を立て直すアクションでもあるのです。.少しはご理解いただけましたでしょうか。最後にお伝えしたいことをまとめますね。リズムに合わせて呼気を深くし、カラダ軸を立て直す。筆先(穂先)を整え今この瞬間を緩めて、マインド軸を立て直す。・そして、ストレスから解放されるのです!(^^ゞそれでは、今日はこの辺で・・ありがとうございました。etcもしあなたが「美しい文字を書けるようになりたい」とお考えなら、しかもできるだけ短期間で簡単に着実に上達できる方法をお探しなら、当書道教室の体験レッスンに参加してみませんか?ちなみに最近では、体験レッスンを受講されてからご入会を判断される方もいらっしゃいます。美しい文字が書けるようになる理論と感覚が身につく“溪春メソッド”で、あなたの文字が美しく変身することを、ぜひお試しください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。春シーズンは、めでたきお祝いごとが多くなりますね。リズムとカラダの波動を合わせるように・・NEXTオトナなんだから・・大自然と当たり前の流れに感謝したいものですね。大阪市中央区(谷町)にあります「溪春書道教室」では、美しい文字が書けるようになるための“理論”と“感覚”が身につく「溪春メソッド」をお伝えいたします。両教室にて≪おとなのペン字体験レッスン≫を開催。5年前の今日、会社に退職を申し出た。第二の人生を歩む決断をしてから。Reserved.お申込み・お問合せは、こちらをタッチ。