森岡清史先生の新刊「目を温めると身体が自然によみがえる!」(サンクチュアリ出版)が出版されます。...なんとなく調子が悪いけど、なにをしても「快適」にならない。その不調は、もしかするとスマホやパソコンで酷使している“目"からきているのかもしれない。目が緊張していると、交感神経もオンのまま。そこで加熱不要で温まる特殊素材のアイマスク(付属)を使って、寝ている間に目のまわりの筋肉を温めることにより、疲れ目からくる自律神経の乱れを整えることができる。日本有数の眼精疲労専門医ならではの、本当に目を疲れされない習慣や、簡単なケア方法もわかりやすく解説。交感神経のスイッチが入りっぱなし。それが疲れ目はもちろん、頭痛、倦怠感、のぼせ、不眠など、あらゆる不調を引き起こしているんだそうです。目のまわりの筋肉(=毛様体筋)を温めること。自律神経も整うのだとか。“短時間"に“急激"に温めたとしても改善されるのは一時的。リバウンドで余計に冷えてしまうことも。特殊素材のアイマスクを使うことによって目のまわりの血流を良くして、さまざまな不調を改善することができるのです。基本的には、ただアイマスクを着けて寝るだけです。2016/6/27是非全国書店やインターネットにてご購入ください。現在6月27日発刊でAmazonにて購入予約受付も始まっております。ニュース一覧へ戻るページの頭に戻るサイトマップサイトポリシープライバシーポリシーお問合せ。