逆流性食道炎...あなたは、大丈夫?を追加しました。夏に太る?!ブログ夏に太る?!投稿日:2019.08.10皆さん、こんにちは。広島商業、いい試合でしたね!すばらしい試合でした。太ってる?!実は、夏太りになる人は多いらしいです。基礎代謝が落ちやすい暑さのせいで運動不足になりがちなため基礎代謝自体が落ちてきます。食欲の低下により食べやすいものだけを食べることによって栄養バランスも崩れがちになります。寝苦しさから、肥満の原因となる「寝不足」になりやすい睡眠不足だと食欲刺激ホルモンが増えて、食欲抑制ホルモンが減ることから暴飲暴食しやすくなります。慢性的な不眠は自律神経のバランスを崩すため、代謝にも悪影響を及ぼします。クーラーで身体が冷えて、むくみや血行不良に体温が低いと脂肪は燃えにくくなります。むくみがあると体が重くなり、単純に体重も増えます。高カロリーのアイスやジュースの摂取が増えるこのような原因により夏太りになる人が全国で急上昇中らしいです。体重が、増加し続けてしまいます。電話をする082-285-3911平日10:00~18:00※土日祝はメールの方にお願いいたします。