この時期の変化は女性にとって、とても大きなもの。閉経、つまり、赤ちゃんが産めるカラダから、産めないカラダに変化する時期です。それはそれは、大変な変化ですよね。そんな変化に伴って、ココロやカラダに深い悩みが生まれます。「皆通る道だから」と諦め、ひとりで悩んでいる方が圧倒的に多いようです。そんな更年期症状に悩む女性たちに救世主となるサプリメントについてご紹介します。更年期かも?と思える不調を感じる20歳以上の女性は是非お読みください!更年期とは?更年期とは、女性のライフサイクルの一時期です。閉経を挟んだ前後10年程度を指し、平均的に45~55歳と言われています。ところが近年、環境や女性の社会進出、初潮の若年化などにより、20代や30代といった早い時期に更年期の症状を感じる方も多くなってきました。「男性の更年期」というものさえ耳にするようになりました。どんな症状?更年期症状は、閉経に向かってカラダが変化することで感じるものなので、その症状は徐々に感じ始めるものです。更年期の症状なのか?年齢に伴う老化なのか?はたまた疲れやカラダの不調なのか?判断が難しい場合が多いようです。更年期に感じるカラダの症状には下記のようなものがあります。ココロの症状には下記のようなものがあります。寝付きが悪い、眠りが浅い物忘れこれらは更年期症状のほんの一例です。症状の出方は人によって様々です。更年期症状の原因は、女性ホルモンのひとつである「エストロゲン」の減少です。エストロゲンが脳から出される指示通りに分泌出来なくなるため、脳が混乱してしまうのです。この脳の混乱によって、代謝や呼吸、血圧、発汗など普段はきちんと管理されている自律神経がうまくコントロールされないようになり、自律神経失調症のような症状が起きてしまいます。若い頃の無理なダイエットや不規則な生活、食事などによりホルモンバランスが乱れていたり、環境の変化やストレスなどによって症状を更に重くしているとも言われます。更年期障害の治療法として最も有名なのが、ホルモン補充療法「HRT」です。ホルモン補充療法では、不正出血や、下腹部・乳房のハリや痛み、おりもの、吐き気などの副作用が出る事が多いようです。アルツハイマー病のリスクが高まるという結果が出されました。このような情報からホルモン補充療法を控える方も多いようです。安心して出来る更年期症状の改善方法はないのでしょうか?更年期症状から女性を救うサプリメント副作用やカラダへの負担の掛かる治療法は、女性を更に苦しめることになるかもしれません。それに対して、安心して出来る更年期症状の改善方法があります!『ピクノジェノール』という成分を取り入れることです!ピクノジェノールとはフランス海岸松の樹皮から採れる成分です。天然由来なので、とても安全です。基本的に副作用はありません。天然成分というと、少しずつ体質改善して行くもので、効いているのかいないのか曖昧なもの、というイメージがあるかもしれません。「恐ろしいほどの物忘れがなくなった」と確かな効果を感じています。即効性があるというのも特徴のようです。実際に更年期障害へのピクノジェノールの効果に対して諸外国で試験が行われ、その有効性が確認されています。ピクノジェノールは、ホルモン補充療法を行っている方にとっても、ピクノジェノールを併用することで、ホルモン補充療法の副作用に対して予防効果があることが発表されています。まとめ更年期症状が出やすい方は、優しくてマジメで人に頼れない頑張り屋さんが多いようです。更年期症状が出やすい年齢の女性たちは、家事や育児、仕事、人とのお付き合い、親の介護など忙しい毎日を過ごしておられる方が大半です。ストレスも多いと思います。そんな中で、更年期の症状で病院に通うことに対して、時間的な難しさを感じたり、甘えているような気になって抵抗を感じたり、苦しみながらガマンしておられる方が多いようです。そんな誰にも分かって貰えない苦悩や努力。その苦しみが無くなってくれたらどんなに良いでしょう。ピクノジェノールは手軽に取り入れる事が出来るサプリメントで販売されています。ピクノジェノールを取り入れて、貴重な20代、30代、40代、50代、60代、ムダにしないでください。ご家族に更年期症状で悩まれている方がおられましたら、是非ススメてあげてください。「ピクノジェノールを取り入れるだけでこんなにもラクに過ごせるんだ!」ということを一度実感して頂けたら嬉しく思います。