プランクチャレンジスクワット&筋トレメニューも無事に3ヶ月経過し、新たなメニューを追加しました。水平身体保持としてヤってた時は、最大で120秒くらいまではヤってた記憶。毎日コツコツと続けて、一ヶ月後に満面の笑みで報告したい。2016年カレンダー。今までは、6月と7月の間で半分に折り、1~6月面しか見てませんでしたが、30日チャレンジが終わる頃には、7~12月面に進んでいることになるわけで、感慨深いものがあります・・・。▽みっち:このカレンダーの真っ黒さは感動を覚えるね。素晴らしいよ、うん、うん。今度会ったら、お腹触らせてね。今度会ったら、お腹触らせてね。