NYY,BOS共に勝つ、NYY首位との差3.5変わらず。エンジェルスvsドジャース(フリーウエイシリーズ)DH制でないので大谷ベンチスタート。8回代打出場左投手から四球を選ぶ。エンジェルス5-4で勝つ。ウインブルドン大会女子決勝、ケルバーvsS.ウイリアムズTV観戦6-3、6-3、でケルバー圧勝。(大坂なおみは3回戦でケルバーに敗れており、心情的にケルバーを応援、ヨカッタ。)午前8時にお気に入りのサンデーモーニングにチャンネルを合わせる。今日はグランチャは第三日曜で休館日。家内とスーパー「OK」へ買い物に行く。日曜日のせいか大変混雑、猛暑のためか「アクア」などの飲料水は「商品切れ」。私は安い「黒霧島」「バレンタイン」、つまみに「ウナギ」を買う不思議に暑くなるとウナギが食べたくなる。夕食はチラシ寿司つまみは「ウナギ」をわさび醤油で、何時もの通り焼酎オンザロッック最高。夜、大河ドラマ「西郷どん」を観る。午後10時ウインブルドン大会男子決勝ジョコビッチvsアンダーソン、準々決勝で錦織を破ったジョコビッチを応援。6-2、6-2、7-6でジョコビッチ3年振り、4度目のウインブルドン制覇。我が家から一駅「越中島」にある東京海洋大学が「海の日」記念行事として公開されたので家内と一緒に行く。念願の「明治丸」に乗船しボランティアのガイドの方の説明を受ける。明治政府が英国に灯台巡回業務用に発注し明治7年に竣工した鉄船(現在の船はすべて鋼船)です。この船は特別室やサロンを備えた豪華な仕様の新鋭船でロイヤルシップの役目を兼ねていたとの事。明治8年の小笠原諸島の英国との領有権問題の解決にも一翼を担い後の沖ノ鳥島・南鳥島の領有につながり世界6位の排他的経済水域を確保することになったと。明治9年に明治天皇が北海道・東北の巡幸から明治丸で横浜に7月20日に安着され、それを記念し昭和16年に「海の記念日」が制定され平成8年に国民の祝日「海の日」となる。昭和53年に我が国に現存する鉄船として国の重要文化財に指定されました。船として重要文化財指定は「明治丸」が初めてです。本学に譲渡され係留練習船になったのは明治29年9月。500~600名収容。昭和20年米軍に接収される。昼食は学生食堂で戴く。私はハンバーグ、家内はカレー。安いが、味はもう一歩、猛暑のせいかな!暑いせいか3時間弱の外出でしたが疲れて自宅で仮眠をとる、元気を出してグランチャヘ、今日は祝日で家族連れが多いい。定番メニューをこなす。漸増気味の体重は前回比300g減の79kg、少し安心。せいなのか?からだは「ワイン」を所望。