私が健康をとり戻すために用いた「ホメオパシー(同種療法)」とはどんな療法でしょう。「健康な人に与えてある症状を引き起こす物質は、その症状をとり去るものになる」という「同種の法則」を基本原理とする自然療法です。なにやら難しそうに思われるかもしれませんが、同じような考え方は古くから日本でも実践されており、とても身近なものでした。私が子どもの頃は喉がヒリヒリ痛むときに、母がショウガ湯を作ってくれました。ショウガのピリっとする辛みは、飲むと喉を刺激して熱を持ったようにヒリヒリと感じます。これはヒリヒリという症状を引き起こすショウガが、同じようなヒリヒリする喉の痛みをとり去るものであるということです。風邪の際に用いられる漢方薬の葛かっこんとう根湯の生薬にもなっています。そのようなことを知らなくても、民間療法として喉の痛みや風邪症状に有効であることが母の時代まで受け継がれていたのです。熱が出れば、カーっと体が熱くなる卵酒で体温を上げて、布団をたくさんかけて熱を熱で追い出します。この方法も同種の法則といえます。ホメオパシーでいう「ある症状を起こさせる物質」とはどんなものでしょう。朝一番のコーヒーがないと目が覚めない、徹夜仕事や受験勉強で眠気を覚ますために飲む人もいるでしょう。それとは逆に、眠れなくなるという理由で就寝前のコーヒーを控える人もいます。コーヒーは「不眠の症状を起こさせる物質」です。ホメオパシーでは神経の興奮による不眠症状の人に、コーヒー豆から作られたレメディーであるコフィアをとってもらいます。このレメディーという砂糖玉には、コーヒーを限りなく薄めて染み込ませてあります。高度に薄められているため、コーヒー特有の香りや味、色はありませんし、コーヒーに含まれるカフェインなども失われています(薄めて叩く製法を希きしゃく釈振しんとう盪といいます)。不眠を起こさせる物質であるコーヒーそのものでは、不眠の症状をとり去ることはできません。「そうか、自分は興奮しているのだ。治癒力が発動するのです。興奮していることも、眠らなければいけないことも頭では理解しています。頭でわかっていても、考えている通りに体が反応できない場合もあります。神経の興奮が治まり自然な眠りがもたらされます。同種を用いて病因を自分自身の治癒力で押し出し、体と心に健康をとり戻す療法がホメオパシーです。味噌づくり講座などを行う。健康に関する商品を紹介する「からだ想いマルシェ」を企画中。ムレによる肌トラブルや締め付け感がないストレスフリーの「新感覚ふんどしFundyFundy」。シェアつぶやくLINEPocketこのシリーズの記事どんな療法?ホメオパシーとは?不眠症状のすべてのケースにコフィアを用いるわけではない。インフルエンザにかかる人、かからない人を解説!これは知ってほしい。