妊活中のおやつ妊活おやつ主人の父がリタイア後、趣味で農業をしています。毎年たくさんぼっちゃんかぼちゃを送ってくれますこれでかぼちゃの煮物を大量に作り、アレンジしたりしながら食べつないでいくのですが、先週久しぶりに煮物でアイスを作りました。アイスといっても、こまめにかき混ぜて作ったりしないので、シャーベット!?冷凍庫にほったらかしにしています。手軽でおいしいですし、野菜をとれるおやつなので体にもいいですよ。■作り方1.かぼちゃの煮物と豆乳をフードプロセッサーやハンドブレンダーなどにかけてなめらかにし、味をみて砂糖を加える(甘い、と思えるお好みの量)。2.あれば、シナモンも加え、器に分け入れる。sazukaru代表39歳で体外受精を経験し、40歳で第一子を出産。サイト「服部幸應先生の1週間ダイエットレシピ」の監修経歴あり。mail@sazukaru.tokyo。