2017年12月14日スポンサードリンク2017年12月14日木曜日19:00から放送予定の『あのニュースで得する人損する人』では『最新ラクやせダイエット』が放送されました。有吉反省会でお馴染みの「ぱいぱいでか美」さんですw2週間後の結果とやり方をまとめさせていただきます。前回の楽やせダイエットはこちらにまとめてあります。食事制限はせずに、1日最低スプーン2杯分(50g)の玉ねぎヨーグルトを食べるだけです!作り方も簡単です。腸内細菌を活性化させてくれます。その腸内細菌が玉ねぎのイヌリンという食物繊維を食べるとある物質を生み出します。納豆に含まれているムチンという成分も、やせ酸を生み出してくれます!!これで今までよりも高い効果が期待できるというわけです。納豆1パックを食べてください。楽やせ体操も同時に実践してください。壁に両手をつきながら、片足ずつ足をあげて、外から内に5回まわす。内から外にも5回まわす。左右で合計20回足をまわす。それだけ!簡単すぎるという方は少し回数を増やしてももちろん良いですが、しっかりと継続できる範囲にしましょう。気楽にいこうよ」という言葉が大好きな管理人のDAIKIです。人生なるようになる!をモットーに生きています。