実走よりローラーが好きになってきた。体力が落ちているのは明白なので山に登ってもタイム出ないと思うと自然とローラーを出してきてしまう。日の出も遅くなってきたしね。15分アップ、20分走、5分ダウン。20分走のラスト1分は70キロ、ラスト10秒は80キロオーバー。徐々に失った体力を取り戻していかんとあかんね。今朝も先週に続き眉山3本勝負のつもりで着替えて外に出たら道が...2017-09-2330-240今日、朝練に行こうとしたら路面が濡れていたのでやめた。今朝は眉山に登ってきた。3+3CS初級サイクリングに参加してきました月別アーカイブはてなブログをはじめよう!Wisezeroさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。