いつまでも現役でいたい。いつまでも健康でいたい。心の底から望んでいる人は先ずはいつもの食べてる食事を見直してみましょう!・・・・・と偉そうに言ってますが僕もED(勃起障害)予備軍ですので、この問題には本気に取り組みたい!と考えております。あか丸チェックやっ!!ちまたで精力増強に効果があると言われる食べ物には必要な成分が数多く含まれてます。アルギニンは成長ホルモンの分泌を促す作用があるので、アルギニンが多く含んだ食品に注目して定期的に摂取する事により、ペニスを効果的に増大させる事が出来ます。アルギニンには血管を拡張させる作用もあるので定期摂取することによって勃起力をアップさせる事も可能。精子の量を増加させる働きがあるので多くの精力剤にも採用されてます。怪しい犯行声明のような文面で書いてみました。田邊にフォントの使い方を教わったばかりで嬉しくて早速使ってみました(笑)また精力剤に配合されていることで有名なシトルリンと呼ばれる成分はアルギニンと互換性のあり血管を拡張させる作用があるので、この成分も積極的に取り入れれば勃起力をアップさせる効果が期待できます。詳細は別記事で改めて説明させていただきます。したがって、シトルリンを摂取すると血管拡張作用によって全身の血流が良くなり、ペニスに集まる血液量も増えるので勃起時のサイズが自然と増大します。成長ホルモンとは文字通り体を成長させるために必要な成分でありペニス増大にも大きな役割を果たします。いま手元にモンスターエナジーやレッドブルなどのエナジードリンクが手元にあるでしょうか?もしあった場合は缶の裏側にある成分表を見てください。アルギニンの表記があるはずです。疲れがちな現代人を救う魔法の成分なのです。ファイトォー!いっぱぁ~つ!タウリン1000mg配合!リポ●タンD!が耳に焼き付いてる世代なら栄養ドリンクの主成分と言えばタウリンとイメージする人も多いと思います。時代が移り変わり、栄養ドリンク業界の主役はタウリンからアルギニンが配合されたエナジードリンクが現在幅を利かせております。疲れてまともに立ち上がることができず、尺取り虫のような状態になったときエナジードリンクのお世話になったことがあると思います。そんな田仲も例外なくお世話になりました。余談ですが、僕はレッドブル、翼を授ける。レーズン・オートミールなど牛乳と大豆以外は意識しないと摂取できない食品が多いですね。貝類に多く含まれるミネラルで、新陳代謝を促す成分です。新陳代謝を良くし免疫力を高めてくれ、タンパク質やDNAを作る際にも必要な成分。精子の製造に大いに貢献してくれます。引き起こすおそれがあるといわれております。成長期の若い頃に特に摂り入れるべき成分です。忙しい現代ではなかなかそういうわけにはいかず、インスタント食品やファーストフードに偏った食生活になりがちな独身男性は特に注意が必要です。この亜鉛は、骨の発達やタンパク質の合成に欠かせない非常に大事なミネラルの一つとなります。亜鉛が不足するとお子さんにとってかなり辛い深刻な発達障害を引き起こす原因となります。身体的な成長だけでなく、脳の発達にも影響がでてしまう可能性がありますので注意が必要です。次に成人にも恐ろしい弊害をもたらす味覚障害や機能性障害です。大人の場合、亜鉛が不足すると機能性障害などの障害が発症しやすくなります。亜鉛を十分摂るように努めていけば次第に機能が正常な状態へと戻っていきますので諦めないでください!最後に先ほど述べた免疫力とも関係するのですが亜鉛を摂ることで得られるメリットにデトックス効果があります。体内に流入した毒性を抑える効果があり、くなったタンパク質を排泄する際の誘導役になってくれるのです。専門家の間でも実証されている効果なのです。最近、食生活が乱れてるな。味覚が失われると本当に辛いと思います。食べることがある大食漢・田仲が、そのような症状になってしまったら、おねしょしたのか?と勘違いされるほど枕を涙で濡らすでしょう(涙・涙・涙・)また、女性との夜の営みを行う際、ペニスが反応してくれないのも辛いですよね?いわゆる勃起障害(ED)です。意識して摂取するようになり改善したという報告もあるほどです。亜鉛は精力減退にも効果を発揮するので人生をより良く愉しむための必須アイテムと言ってもいいと思います。亜鉛不足によるデメリットこのように我々を快適に生活させるために大活躍してくれる亜鉛ですが残念なことにこの成分、体内に留めることが非常に難しい成分なのです。いって急激に亜鉛が増えると亜鉛過剰による貧血の症状がでる可能性が高まりますので注意が必要です。厚生労働省が推奨している摂取の上限は30mg。逆に勃起しなくなったという悲劇が待っていたという場合もあり得るわけなのです。急に生でそれだけの量を摂ろうとすると亜鉛を摂りすぎる前にトイレとお友達になる可能性大です(笑)だから、さほど心配しなくても良いですよっ♪お食事中の方がいましたらゴメンナサイ。笑って水に流していただけますとありがたいです。シトルリンシトルリンはスイカに最も多く含まれる成分。苦瓜(ゴーヤ)などウリ科の植物が比較的多く含まれておりこの成分は血管拡張を促す作用があります。成人が1日に必要なシトルリンの量は800mg。ちなみに上記の食材の含有量は・スイカは100gあたり180mgの含有量(つまり800mg摂るためには1/7個分の摂取が必要)・メロンの場合は100gあたり50mgの含有量。(つまり800mg摂るには1.3個分の摂取が必要)健康食材として大人気のゴーヤに至っては100gあたり16mgしかないので800mg摂るには24.2本分も必要。毎日摂る量としては現実的では無いですね・・・シトルリンは体内で一酸化炭素を発生させる効果を持っております。ある一酸化炭素をそのままにしておくわけがなく血管を収縮させて一刻も早く体外へ排出しようとします。これが血流が良くなるカラクリ。有害物質といっても火事のニュースなどで取り上げれるような一酸化炭素中毒級の大量摂取でなければ血行促進としての効果がありますので寧ろメリットの大きい成分です。先ほども触れましたが、含有量が最も多いスイカでも1日に必要なシトルリンの量を補うには1/7個摂らなければなりませんのでご心配なく。過剰摂取の心配はありませんが、逆に十分な摂取量をキープするのが難しい。スイカの7/1個は夏場なら頑張れるかもしれませんが、1年を通して毎日デザートをスイカというのは余程のスイキスト(スイカ好き)でもない限り現実的とは言えません(苦笑)しかも、冬場のスイカは夏の倍以上の値段ですから、コストパフォーマンスの面からもオススメできません。炒め物やイタリアン、中華料理で大活躍するニンニクですと100gあたり3.9mgで何と290個分必要!最近は夏場だけではなく冬場もスーパーで買える様になったゴーヤだと100gあたり16mgなので何と5本分!あの苦味が強いゴーヤを5本も毎日摂るとなると最早拷問に近いですよね!(笑)従って、効率よく摂り入れるにはサプリメントで補うのが一番オススメといえるでしょう。田仲のオススメするシトルリンはコチラ!ビタミンビタミンは人間にとって非常に重要な成分です。血管の壁にくっついてしまうので動脈硬化の原因となるのですが、ビタミンEには、コレステロールが酸化を抑える働きがあり結果的に動脈硬化を予防します。ビタミンEを多く含む代表的な食材は、上記の表のとおり植物油やナッツ油の他、アーモンドや落花生等、ナッツ類に多く含まれております。その他は以下のとおり。血液の流れを良くする効果があるのでED(勃起不全)に対しダイレクトに効果があります。BOYを増大させるには特にビタミンEは効果的。ビタミンEのサポートのおかげで強くてたくましい勃起力がアナタにもたらされるでしょう。女性の場合は受精卵の着床時における子宮粘膜上皮細胞の正常な分化を司りますので不足すると子宮粘膜上皮の機能低下がおき不妊や生理痛を招く原因となります。こちらも摂取しておきたい栄養素ですが注意したいのは過剰に摂取してしまうと水に溶けにくく油(脂)に溶けやすいビタミン(脂溶性ビタミン)なので体内に蓄積しやすく胎児の先天性異常を引き起こす可能性があります。細胞が分化する妊娠初期に摂取する場合は特に注意が必要です。ビタミンAもそうですがビタミン自体ほとんどの人が十分に摂取しきれてないので積極的に摂れるよう工夫してみてください。効率的な摂取の仕方がわからなければ近くのお医者さんに相談してみるといいでしょう。・自社ラボなので結果が最短で2日以内で分かる等、このようにメリットが超盛りだくさんです。性病で感染しやすい病気を一気に9項目調べることもできるので、非常に便利です。much???【男には重要な話】金玉(睾丸)を大きくする方法ついて田仲が真剣に考えてみました。骨盤底筋群から調べてみた。【驚異の食材】ペニス増大も短小も全て解決?にんにくの効果をうまく利用しよう!【口コミよりも実体験】シトルリンDXを飲んで効果を実感しました件についてチントレはぺニスを大きくするトレーニング効果以外にもあった!ED、テストロン、中国気功法。この切り口から様々な方法を考えてみる。精力増強だけではなく美肌と美容効果にも貢献。ペニスが小さいコメントを残す返信をキャンセルする。新しい投稿をメールで受け取るサブコンテンツサイドバープロフィール初めまして、管理人の田邉と申します。僕は鍼灸師&柔道整復師である30代の医療従事者です。自身の恥ずかしい経験と医療知識を生かすべき当サイトを作り上げました。田仲さんに協力を頂いております詳しくは田仲さんに関しましては、コチラのプロフィールをご覧ください。田邉メニューお問い合わせすべての記事の一覧はコチラ初めまして、田仲と申します。当サイトの理念&管理人プロフィール当ブログについての免責事項お問い合わせすべての記事の一覧はコチラ初めまして、田仲と申します。Reserved.このページの先頭へ。