BRIGHTMODEくつのふしぎ。2019-04-12むかし「そうかもしれない」と思っていたことで、いま改めてやると「やっぱりそうだ」となることがあります。何度試しても、やっぱりそうなんだ。パニック障害からやや外出恐怖になってしまったんだけど、不可解なことがあります。「べつに怖くともなんともない日が、けっこうある。」このことについては最近、「腹筋やみぞおち、胸などが萎縮していると怖くなる」というのがわかりました。そのあたりの萎縮をとってやると、恐怖感はかなり減ってくる。