大きくてまん丸!たくさん実が詰まっていそうな感じです。渋皮煮にしようと思ってたけど、なんだかモンブランが食べたくなって♡ロースイーツ寄りのモンブランを作ってみました(笑)というのも『栗』のみ加熱調理しているから、マロンペーストはロー(RAW)ではないので、正確に言ったらプラントベースモンブランかな!ヴィーガンモンブランでもあるね。乳製品、グルテン、白砂糖、ソイ、卵などは一切入っていません。今日の午後はこんな感じでおやつにいただきました。今回マロンペーストがめちゃめちゃ美味しく出来て、心が躍りまくり♡ローなのか、ヴィーガンなのか...ごちゃまぜなのだけど、加熱しないと美味しくならない食材は、ちゃんと加熱して美味しく食べよう!が私のモットー。ローでいただかないと...とか加熱で酵素を壊しちゃう...とかそもそも栗は加熱しないと食べれないし栗から酵素をいただこうと思ってないし(笑)美味しく食べるのが心を豊かにしてくれるんですよね~。全てがロー(RAW)でなくて良いのだよ!と私は思う。ロースイーツは我が家ではホールで作っても余ってしまう。主人と二人暮らしだから。冷凍庫がいっぱいになってしまうし(笑)お皿の上で簡単に組み立てられるプチなスイーツが私に合っている。ロースイーツはちょっとあればいい!という理由はそれだけではない!たくさん食べればそれだけ消化エネルギーを使うことになりますよね。酵素を摂る意味はどうだった?消化酵素をあまり使わないで済むということだったよねー。ナッツベースのロースイーツ、たくさん食べると皆さんどう?お腹..もたれませんか?いくら非加熱で酵素たっぷりと言おうが、ギルトフリーと言おうが、負担とカロリーはそれなりにあるのよ。良い脂肪分うあビタミン・ミネラルがたくさん含まれているので、美容にはかなり有効なのは嬉しいのだけどね。量で満足するものでありたいこれが私の思うロースイーツの定義だし、それでこそギルトフリーなのだと思います。何でも食べ過ぎと常食は体に負担をかけます。優しい優しい波動そう感じるだけでいいナチュラルヒーリングだよね。酵素*現在募集中の講座情報*現在募集中の講座情報ローフード体験説明会ローフードが良くわからない方、どんなものか少し説明を受けてみたい、資格をとりたいけどどういう流れになるのかを聞きたい方、そんな方にはローフードの説明会をご用意しています。残席あり※これ以外の日での開催希望の方はお気軽にご相談くださいませ。※また、お友達とグループで参加されたい方も5名様まででしたら可能ですので、ご相談くださいませ。お申込みは材料調達の関係上、開催日5日前までにお願いいたします。◆ローフードマイスター準1級講座(中級)2日間コース3月以降で予定します◆マイスター2級から1級まで4日間での集中講座を受講されたい方はご相談ください。教材や食材手配、事前の作り置き等もございますので、講座3日前からのキャンセルは原則ご遠慮いただいております。3日前から講座前日AM10:00までのキャンセルにつきましては講座費用の半額、前日AM10:00以降~当日のキャンセルは講座費用全額をお支払いいただきますことをご了承ください。ローフードマイスター資格取得講座のキャンセルに関して。受講日より5日前から2日前までのキャンセルにつきましては講座費用の半額から事務手数料(¥3,240)を引いた金額を返金いたします。前日及び当日のキャンセルが生じた場合は100%のキャンセル料をいただく事とし、返金はし兼ねますのでご了承ください。受講のキャンセルは5日前まで、または日程の変更をお願いいたします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。