Jognoteの終了2019うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン251km(~ゴール)2019うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン(~背炙山レストハウス)2019うつくしま、ふくしま。(火)2018さくら道国際ネイチャーラン(~第1CP)間が空いてしまいましたが、忘れないうちにさくら道のレース記です。他のレースで上塗りしてしまった部分があるので(笑)抜けていたらごめんなさい。今年のさくら道は史上最悪な暑さとの闘いとなりました・・・。予報でもその週末は全国で夏日となっていて、いくらテレビ見ても予報変わらないしあきらめて夏対策して走るしかありません。慣れていない身体、しかも少し前には季節が逆戻りしたかのような寒さ。できるだけのことを考えて走るしかありません。名古屋城本丸を朝6時スタートですでにドピーカンに晴れていますスタートにはたくさんのお友達が見送りに来てくれました♪まだ早朝は空気に冷たさが残っているものの、7時過ぎるとすでにかなりの汗が・・・まだ7時だっていうのに!!以前出たときは第1エイドはなく、第2エイドからしかなく(約11キロ)でもまだそんなに給水がいらなかったのに、今年は公認私設エイドに早々にお世話になりました。そのくらいすでに喉が渇いてました。愛知県内の時は影もあったけど、木曽川渡って岐阜に入るとどんどん日陰がなくなっていく・・・。しても天気良すぎ!給水は少しずつと思っていたのにもうそれでは足りないくらいでした。ここで私の秘密兵器登場!それはネッククーラー。市販である細いネクタイみたいなものじゃないんですよ。昨年夏のアメリカのINKnBURNというブランドで限定で販売されていたもの。幅も長さもたっぷりで、首の後ろ全部や後頭部まで覆うことができます。予報を聞いて持ってきてよかった。これをエイドの水(エイドでぬらしたタオルをくれるんです。これもありがたかった!)で濡らして首に巻くと本当にひんやり♪頭から水かぶるより、継続性があってとってもよかったです。これで冷やしながら走っていたので正直そんなにくらくらした暑さとは感じず。早目の時間からやっていたのがよかったのかな。走ってると道を少しずつ思い出してきます。以前50キロ地点にあった福田建設のエイドはローソンに変わってました。いうか微妙にコース変更があったのですね。冷たいそうめんは健在でした。あ、そういえば今回はちびちび食べ続けるのではなく、しっかり食べるときは食べる。胃を休ませる時は休ませる、という補給方法に変えてみました。常に胃が稼働状態だと疲弊してしまうと感じて、なるべく普段の食事時間に近いように固形物を取るようにしました。よってジェルは1つも持たず。暑いは暑いものの湿度は低く、真夏のようなむっとした暑さではありませんでした。ネッククーラーはすぐ乾いて10キロおきに濡らす必要があるくらいでしたね。第1CPの「道の駅美並」(67.2キロ)到着。予定より50分くらい速いです。エイドに長々いなかったからでしょうね。ここで補給しながら西村先生にマッサージしてもらおうかな・・・・とみると、マッサージ待ちがズラリ!それ以外にもぐったりと椅子に座って休んでる人が結構いて。あれ?なんかいつもと様子が違うな。ランナーの異変に気付いたのでした。「Race」カテゴリの記事2020別府大分毎日マラソン(2020.02.06)4年ぶりのハーフマラソン(2020.01.22)2019うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン251km(~ゴール)(2019.10.02)2019うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン(~背炙山レストハウス)(2019.09.30)コメントコメントを書く名前:メールアドレス:(ウェブ上には掲載しません)アドレス(URL):この情報を登録するコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。href="">携帯URL携帯にURLを送る@niftyが提供する無料ブログはココログ!。