美クリエーションズ「ホームページを見た」とお伝え下さい。090-7102-0954受付:10時~20時(定休:日・祝)「ホームページを見た」とお伝え下さい。2019.04.034月2日フジテレビさんのいいものプレミアムにて私の考案した商品を紹介させていただきました。バーンズアップ骨盤ウィングリフトショーツです。本当は身体を変えるには、運動したら一番いいと思っています。自分のことをついつい後回しにする。気づいたらお腹がぽっこり、お尻が垂れちゃったり・・・そうなって欲しくないのです。1度言います!本当は私がお一人お一人に運動をお伝えしたいのです。そこでより多くの方に自分の姿勢に気づいていただきまだまだ方法があることを伝えたくてこの度、開発しました。はいていただくと、私に骨盤をサポートしてもらいながら生活しているような感覚があると思います。はいたら終わり!でなく、はいて歩いて動いてくださいね。2019.04.01平成31年4月1日!新年号、決まりましたね。『令和』まだ、すぐに変換されない^^;聞きなれないけど、これからどんどん慣れていくんでしょうね〜。食事も気をつけている・・・・なのに全く効果が出ない!それどころか、逆に体重増えちゃった!そんなあなた。50代のある女性の話です。最近、顔や脚が浮腫み、身体はダルい。体重も増えてしまいました。睡眠時間は、以前と変わらず、しっかり取れていると言う話でした。お話を伺っているとこうなる前に変えたものがありました。電気であったか〜くする毛布でした。チェックしてもらうとそれが全く合っていないことが判明しました。実は、寝る時の環境って大切なのです。寝る前のルーティンをしっかりやり寝るようにしたところ翌日には、体重も戻り身体もスッキリ改善したそうです。寝る時間は、ちゃんと取れているのに身体が浮腫む。睡眠の質が悪いと何時間寝ても身体はだるい・・・そもそも私たちは、なんのために寝るのでしょう?それは、身体の回復のためです。浮腫みだけではありません。身体が回復できていないとしたら睡眠の質に問題があるかもしれません。]一流になりたければその「色」を変えなさい。・・・・まだまだありますが。自分を強くするパフォーマンスアップカラーを見つけたことです。『色』には、人を強くする秘密があります。その『色』は人それぞれ違うのです。あなただけのあなたを強くする色がパフォーマンスアップカラー(勝ち色)です。FSEMって東大生も勉強に取り入れています。オリンピアンもゴーグルなどすでに取り入れています。実は、アーティストの方も取り入れています。その感覚の中の視覚を使った『パフォーマンスアップカラー』が本になりました。一流になりたければその「色」を変えなさい。著者は、庄島義博先生です。ウチのサロンにも届きました♪たくさんの方に読んでいただいて自分の身体の可能性!「まだまだやれる!」に気づいて欲しいです。あなたを強くするパーソナルアップカラーは、何でしょう?体験もできますのでお気軽にお問い合わせくださいね。記事リンク:一流になりたければその「色」を変えなさい。2019.03.25合う味初級講座のお知らせです。水泳でゴーグルの色を変えただけで、50mクロールが3秒も早くなった子がいます。徒競走クラスで10番だった子が、合う色の折り紙を見ることで、で学年1番になった子がいます。更年期障害が楽になった方、またよく眠れたことでダイエットに成功した方もいます。『感覚の力を利用する』です。私たちの本来持っている感覚を利用することであらゆることが上手く行きます。そんな本来持っているものを見つけ活かしていけるのが合う味初級講座です。大切だと言われています。健康な身体作りに役立てる方法をお伝えしています。¥16,200円となります。講師:嶋田夕子(FSEM上級講師)綿貫美也子(FSEM上級講師)お申し込みは、こちらのリンクからお願いします。2019.02.13ストレスって対人関係や、予期不安といった精神的なものだけではないのです!ちゃんと食事制限してトレーニングも頑張っているのに身体が変わらない・・・・こんな方、多いと思います。実際に私のお客様でもそのような方が多いです。こんなに頑張ってるのにどうして〜〜〜って思っている方!もしかしたら、身体に見えないストレスがかかっているのかもしれません。精神的なストレスならば、対処しなきゃいけないと思いますよね。こちらのストレスはストレスであることすら知らないのでちょっと厄介ですよ。実は、何がストレスか1つ1つチェックして原因を見つけ出すことができます。いつも髪の毛を真ん中で結んでいる方がいらっしゃいました。髪の毛を結ぶと頭痛がするのでイヤなんだそうです。仕事の関係でどうしても結ばなければいけない。これがストレスになって痩せにくい身体になっていた可能性があります。結ぶ位置は、後ろでも少し右側より。今までやったことない場所らしいのです。『髪の毛を結んでいるのに頭痛かない!』と嬉しそうにおっしゃってくださいストレスなくトレーニングでしました。何がストレスになっているのか1つ1つ見つけてそれを合わない→合うものに変えていくことが大切です。これによってより痩せやすい身体へと変化します。