メニューはクリスクロス。レストウィーク明けなので脚が回る。91-126%けど前回も同じですが、2セット目は超シンドイ、ツライ。やれるところまでやろうと思ってやっていたらいつのまにかあと2本とかになってなんとか出来た感じ。マジでヒルクラよりツライ。ツライのを乗り越えれたので昨日の自分より強くなれた☆ちょっとTSSが足りないので仕事から帰ってから今度は3本ローラーを回そうかな。具合の悪かった中華製センサーはAmazonに返品して猫目製のセン...2017-10-05クリス5+ダッシュ2今週は風邪を引いてしまって怠い。今朝はロー...2017-09-08早朝クリスクロス今日の朝練はクリスクロス。3+3CS初級サイクリングに参加してきました月別アーカイブはてなブログをはじめよう!Wisezeroさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。