1新宿エリアで最大規模!!安全で効果的な最新のエクササイズマシンスタッフがご利用方法のサポートを行ないます。エクササイズマシンで物足りない方にはフリーウエイトでエクササイズを行なうことをオススメいたします。初心者用の軽い器具から、中級・上級者用にも対応できるウエイトをご用意しております。2新宿店では最新のプログラムから人気のヨガまで「約280本/週」提供しています。スタジオは全3面をご用意いたしました。MOSSAプログラム・アクティブプログラム(STEP・UBOUND・エアロビクス・格闘技スタイル)・ボディメイクプログラム・ダンスプログラム・バレエなど興味があるプログラムを選べます。バスケやフットサルもお楽しみいただけます。3体がほぐれやすい温度、湿度に設定した暖かい環境の中で、ヨガやストレッチを行います。日ごろ汗をかきにくいという方、冷え性でお悩みの方をはじめ、どなたにでもご参加いただけるプログラムです。発汗を促しながら、身体の芯からリフレッシュできるのがホットプログラムの魅力です。色とマイナスイオンで五感を刺激します。集中できる専門スタジオで効果を最大限に引き出します。36度程の暖かい部屋で筋肉の柔軟性運動領域を広げることができます。425mプール(4コース)泳ぎ専用のコース3コースは泳力や目的別に分けて泳げるようになっています。新宿店自慢の巨大SPAジャグジープールではカラダ全身をほぐしリラックスします。新宿店の注目スポット!都内でも少ない屋外プールを完備しています。外の空気を感じリラックスいただけます。屋上で日焼けを楽しむ人も多いようです。5運動前後のひとときを過ごしていただける会員専用スペースをご用意しています。運動とお風呂の後にゆっくりくつろげるスペースをご用意しています。お風呂、サウナの後に疲れて一息つきたいというときにご利用ください。|メンバーズラウンジご家族やご友人との待ち合わせ時間までの待ち時間を過ごしたり、ちょっとした休憩など自由にご利用いただけます。会員様専用のラウンジでは軽食が可能です。エクササイズ前後のサプリメント補給や軽食などにご利用ください。