品川のひのき酵素のたかこです。いい季節は短くて(若い時間も短くて)、そろそろ梅雨に入ります。梅雨から夏になると、身体がだるくなりませんか?私はすごくなります。梅雨時に身体がだるくなるのか?梅雨時は湿度がたかくなり、空気中に水分が蔓延してます。東京では6~7月には湿度が70%になり、気温が高いのに汗がかきずらくなります。体内にたまった水分が疲れやだるさを引き起こします。これを、東洋医学では「水毒」というそうです。梅雨から夏にかけて酵素風呂でしっかりと汗をかき、この「水毒」を出すことで血液とリンパの流れが良くなります。老廃物が流れ出やすくなる=代謝が上がる=痩せやすい体質になる。夏ばてもしづらくなります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。酵素風呂で瞑想してみる?RECOMMENDこちらの記事も人気です。スタッフブログ2016.3.18身体を温めて女子力アップ。