住み慣れた東京を離れ、栃木県の宇都宮に暮らすmicaです。宇都宮といえば餃子が有名ですよね。私達夫婦は揃って餃子が大好物なので宇都宮に来てからというもの、チャンスの限り頬張っています(笑)ちなみに私達夫婦を含め、地元民が絶賛するのが「正嗣(まさし)」という餃子屋さん。地元の人はみ○み○よりも正嗣ファンが多い模様。⇒餃子の正嗣ていうか、ダイエットの記事なのに餃子愛を語っちゃうとか(笑)餃子の消費量で浜松市にその栄冠を譲っていた宇都宮は今年また首位に返り咲いたんですが、この一件に絶対貢献していると思う。そのくらいここ8ヶ月くらいはほとんど毎日食べまくっています。当然ながら体重がヤバめ・・・。手当たり次第!と意気込んで、色々並行して取り組んでいるのですがそのうちのひとつに加えたのがりんご酢ダイエット。りんご酢には脂肪燃焼効果やむくみ解消効果などが期待できるそう。これを1日15~30ccくらい飲もうと思います。中には醸造アルコールや甘味料などが使われているものあります。肌にも使いたかったので、りんご果汁オンリーで作られたこのりんご酢を購入しました。Amazonでもレビューが良かったの♪りんご果汁から作られたお酢、と聞いて勝手にそこそこ普通に飲める美味しいものを想像しちゃった私・・・。原液でクイっと飲んでみて大後悔した次第ですwwりんご果汁のみで作られようが当然ながら、味は普通にお酢でしたよっと。小さじ1に100mlのお水とちょっとのはちみつを加えて食中か食後に飲むようにしています。上にも書いたように、いくつかの方法をミックスさせたダイエットに取り組んでいるのでりんご酢単体でどの程度の効果があるのかはわからないのですが、ミツカンによる実験で、食酢を継続的に摂取で内臓脂肪が減少するという結果も発表されているくらいですからかなり期待できるのではないかと思っています。