旨いもの食べると嫌なことも吹き飛びます。HOMEブログ旨いもの食べると嫌なことも吹き飛びます。2016年09月06日ブログ旨いもの食べると嫌なことも吹き飛びます。した大宮でございます。仕事や学校、近所づきあいなどの日々の生活の中で必ず溜まる「ストレス」。皆さんはどうやって解消していますか?私は間違いなく食事で解消しています。大好きなあさりバジリコのパスタとビールを頂いちゃいました。定休日前という事もあり、マスターが超大盛にしてくれて最高でした!と言うわけで本日もさわやかに仕事しています。10のストレス解消法ストレス解消法は様々な方法がありますし、人によっては合う・合わないがあります。自分に合ったストレス解消法が見つかると、余計な疲れや心配もなくなります。私にも、皆さんにもフィットするかわかりませんが、こんな解消法があるようです。大声で歌う紙に書きなぐる運動する思いっきり泣く壊す噛む仲の良い友人と過ごす部屋の掃除・模様替え自分に都合よく解釈してしまう瞑想ストレスが溜まってイライラされている場合には一度これらの方法を試してみるのも良いかもしれませんね。あまりにも溜まったら9番か10番がよさそうですね。アルコール依存症............などがあるようです。Reserved.arrow_upward。