)心の不調を感じたときに、相談ができるクリニックや、カウンセリングなどのサービスのほか、参考にできる考え方や自分をケアするヒントを紹介します。“ネガティブな感情”も嫌いにならず、抱きしめてみて。記事を読む変化するのが怖い、他人からの評価が気になる。記事を読む“強さと弱さの共存する組織”への第一歩は、互いの弱さを認め合うことから。記事を読む“悩みの聴きかた”に悩むあなたへ。記事を読む大切な気持ちを話すと、涙が出てしまう。記事を読む“人からの期待に応える”ことでしか、自分を認められない。記事を読む人と深い関係になるのが怖い、そんなあなたへ。記事を読む「親に愛されたかった」そんな自分の心を満たしたら、世界の見え方が変わった。記事を読む“弱さの自己開示”がケアの連鎖を起こす。記事を読む感じてはいけない感情は、一つもない。記事を読む自分を苦しめる「こうあるべき」を捨ててみよう。次のページへ月々1000円からの寄付で、soarをサポートしませんか。