【ピタッと着床レシピ】妊活なら「赤」を!赤パプリカのきんぴら【妊活のコツ】安いドレッシングにご注意をHOME妊活レシピ妊活のコツ清涼飲料水が好きな旦那さんの精子は?清涼飲料水が好きな旦那さんの精子は?2019-05-242019-09-01妊活のコツ妊活のコツいやいや、、、暑いです。暑いと、冷たい飲み物が飲みたくなりますよね。そんなとき、どんなものを選びますか?自販機やコンビニなどで手に入れやすい清涼飲料水ですが、裏面の原材料の表示を見てみましょう。「果糖ブドウ糖液糖」と書かれていたら要注意!(多くの清涼飲料水に書いてあるはず)この果糖ブドウ糖液糖は、血糖値をジェットコースターのように急上昇させてしまう性質があります。「血糖値の急上昇が続くこと=妊娠を遠ざける」ということを何度もお伝えしてきましたが、では、男性ではどうでしょうか?実は、このような清涼飲料水をたくさん飲む男性ほど精子の運動率が低いという研究があります。私が主宰する妊活講座では、「主人が清涼飲料水よく飲んでます」という方が多いのです。旦那さんがよく飲んでいるかどうか、ぜひチェックしてみてください。ちなみに、清涼飲料水をよく飲む女性は、体外受精の妊娠率が大きく低下するというデータもあります。→5月(明日)は残席1名、6月は満席です。7月の日程は近日掲載します!マタニティごはん講座(妊娠中の基本の食事編)の詳細はこちらマタニティごはん講座(妊娠中の貧血・便秘・むくみ予防編)の詳細はこちら———————-ご夫婦ふたりで読んでもらうために作りました。リプロダクションクリニック松林先生との共監修です。sazukaru代表39歳で体外受精を経験し、40歳で第一子を出産。サイト「服部幸應先生の1週間ダイエットレシピ」の監修経歴あり。mail@sazukaru.tokyo。