2017.07.312日目は晴!朝日と共に目を覚ます。無事に夜を明かせたようだ。体に疲れが残っているのがわかった。まともにトレーニングしていないこの脚で、いきなり100kmそれも坂道を上っていた負担が大きかった。今日は上野原から塩尻まで行きたいと思っていた。5時に起き30分後には出発した。朝早く起きるのは活動時間を多くするとともに野宿では人が多くなる前に退散することを心掛けるようにした。よその者がいきなりそこらへんで野宿をしているのは地元の人から見れば奇怪な風景でありなかには気味悪がって通報する人もいるしトラブルの元にもなりかねない。日の入りと共にテントを入り日の出とともに去る。寝床を貸してくれたことに感謝してゴミなど残したりせず人目が多くなる前に去ることが最低限のマナーであると思った。甲府へむかう上野原市から甲府へ向かうべく20号を伝ってゆく。大月市で朝ご飯を食べる。朝7時ごろでもあり交通量が少なく走りやすい。今日から雨が降らない予報なので昨日からの遅れを取り戻したい。上野原市から30kmほど笹子に到着。この山を越える先に甲府がある。自転車で行く大月→笹子→甲府ガイドこの笹子から甲府へ行く3つのトンネルがある。自転車は入れるが交通量が多く路側がなく狭いのでお勧めしない。2つ目は中央自動車の「笹子トンネル」こちらは自転車は入れない(当たり前だが)。トンネルができる前までは、甲府へはこの隧道に続く道を使っていた。坂を上る必要があるが交通量はほぼ皆無で安全に走れる。私はもちろん笹子隧道を通った。トンネルは楽であるがそれゆえ交通量も多く最近できたものでない限り歩道・路側がない。(費用削減?)そしてなによりも景色を楽しむことができない。今回は安全面を考慮して旧道を選んだ。笹子峠を登り甲府へこの道路は昭和13年ごろに開通した旧道である(wikiより)。その代わり交通量はかなり少ない。霧ががっている森も絵的にはわるくない。激坂はなく、斜度もそこそこで上りやすい。峠のトンネルに到着した。「千と千尋のトンネル!?」と思った。近代建築のデザイン真っ暗なトンネル。通り抜けたら甲府ではなく野原が広がっていた...とはならず下り坂が続いていた。正午には甲府に着く予定であったが10時半に甲府に着くことができた。山の中に町が広がっていた。早いが昼食を食べることにした。甲府なのでほうとうを食べたいと思っていた。このとき気温29°C。アツアツのほうとうを食べる気にはなれなかった。立ち寄った店におざら(冷たいほうとう)があったので食した。つけ麺的な感じであった。面の噛み応えは大きかった。して13時に塩尻に向けて出発した。甲府から塩尻までは70kmほど。したら18時には着けるかもしれない。2日目はお風呂そして携帯の充電のためにもホテルか何かに泊まろうと思っていた。検索していると塩尻に「信州健康ランド」があり素泊まり5000円ぐらいだった。自転車で向かうと受付の人に言うと「頑張ってくださいね」とエールを送られた。平坦だがどこまでも続くような風景の国道20号を北上してゆく。地図で見れば横浜から上高地まで300km。車であれば1日あればいける。走っているともうとても遠い場所に来てしまったような気がした。上高地には確実に進んでいるが自転車で走ると意外と日本も広く感じた。膝に激痛が走った!走れず一旦自転車を止めて。そのまま地べたに座る。足を延ばしたり膝をさすってみたりしたがなかなか痛みが引かなかった。20分ほど休憩するとようやく痛みが引いた。トレーニングもせずにいきなり100km走ったからなのか先日の坂道と今日の笹子での坂道の負担のせいだろうか?かなり膝が痛い。いいから進もうと再度走り始める。激痛は走らなくなったが時速15km以下。今日中に塩尻につくのは難しそうだ。