「なにかしなくては、という強迫観念に駆られる」という人が少なくない。ところが、子どもの脳の発達について研究する人の多くは「子どもの脳の発達のためには、情報を詰め込み過ぎてはだめ。なにもせずボーッとする時間が必要だ」という。大人にはボーッとしたり、「脳を休ませる」ことは必要ないのだろうか。「一生懸命に勉強したり新聞を読んだりしているときだけ、脳が盛んに働いているわけではありません。情報を詰め込んでいる意識がないときも、脳は休まずに働いています。しているときに素晴らしいアイディアがひらめくことも、よくありますよね。このひらめき=インサイトが脳のどの部分で生まれるのかを研究している人もいますが、こちらもまだ結果が出ていません。脳は、ボーッとしているときだけでなく、睡眠中も忙しく働いています。専門とし、小児科医として発達障害児の医療に長年携わる。記事をブックマークすべてを諦めて生きる「N放世代」。オフィシャルウェブサイト。