この日はそうめんパーティーしました。そうめんうまかったです。ゲームにハマって何もしませんでしたとさ。朝飯→プロテイン、ラーメン昼飯→ラーメン×2晩飯→そうめん体重は怖くて測ってませんURL/diaries/2014/09/22/3217725.html酵素ダイエット1日目7:00酵素液1杯9:00酵素液1杯11:00酵素液1杯12:00玄米160g(漬物少々)14:00酵素液1杯16:00酵素液1杯18:00酵素液1杯20:00酵素液1杯22:00酵素液1杯このメニューで数日頑張ります。夕食なし余談:ようやく体重落ちました。今日はケーキを食べることになるだろうし、下手したら焼肉も...ほどほどに食べようとは思ってるんですが、体重増えそうです。運動と筋トレをしておこう。今酵素を注文してます。今度は、酵素ダイエットをしようと思いました。酵素ダイエットは早く結果が出て体のコンディションも良くなるみたいなので、毎食前に酵素を豆乳で割ったやつと酵素のサプリを飲んで食事の量を半分減らして頑張りたいと思います。へこんでます;;夜勤は本当にダイエットの鬼門だ。渋谷からタクっちゃいましたま、領収書もらってどーにかしますがたのも(笑)あは今日はダイエットもせず出逢いを求めて渋谷のスペイン料理でしたが。付き合うとかは、なさそやはり、改めて自分の彼のレベルの高さがわかりました。