「楽しい着物」発信中♪知れば知るほど広くて奥深い「着物の世界」に興味津津な着物屋修行の毎日。猫背だしうつむいて歩いてたなぁ。『人間は、二本の足で立って上半身を真っすぐにして直立しています。健やかに生活するために足はとても大切ですが、実はその上に乗る上半身がしっかり安定していることは、さらに重要なのです。(中略)上半身が安定してるということは体幹が整った状態を指し、もともと和の動きはこの安定感の上に成り立つもの。意識して立つ、正座する、すり足で歩くことは、普段意識しない体幹を感じることができ、整えることができます。』(本文より抜粋)普段使ってなかった筋肉を使うようになったから姿勢や歩き方が変わったのかな歩いたり、半足引いたり、立ったり、座ったり最初は着物じゃ動きにくいなと思っていたけど一つ一つの動きがぴしっと出来るとすごく楽だし気持ちがいい記事を書いてるのは体育学部の先生なんだけど他の本も気になるなぁ。お山の美容院もりちゃんのマイブーム生活かみゅのBlogよきもの家具屋の女房、子育てしながら...。