Comments会員、保護者の皆様、いつも有難うございます。昨日の本部修練会に参加された皆さんお疲れ様でした。メインとなる30人組手マラソンで特に注意したことは「礼法」と「構え」です。最初は出来ていても疲労してくると疎かになってしまいがちです。逆に言えば、この二つが身に付いている人は精神面でも崩れることがありません。「礼法」や「構え」といった基本的なことをどんな場面でも出来るようにする稽古だけではなく普段の生活の中でも大切なことだと思います。技というものは効果的であり、癖には効果は有りません。技は意識して行うものであり、自分の意思で再現できるものが技です。言語的な指令を下すということではありません。自分の動きを見つめるような意識(イメージ)が必要です。素晴らしい動きをしたとしても、その動きを見つめる感覚がなければ、それを再現することは出来ません。必要な時には間に合いません。武道で求められる最高の動きとは、はじめから身に付いているものではなく、意識して身に付けるものです。一つの技を会得するためには2万回の反復練習が必要だと言われます。はじめは、その動きが不自然なものに感じられでしょうが、それが自然な動きに感じられるまで、反復練習を続けるようにしましょう。最後まで読んでいただき、ありがとうございます。