くまこうさく1秒でも早く帰宅したい系サラリーマンの徒然なる日々のきろくこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。朝からショッキングなお知らせをしてすみませんしゃちっクマーですおはようございます。体重がリバウンドしました(笑)。年内に50kg倶楽部に返り咲きたかったのですが、思うように減らないですねぇ。焦っても仕方がないので、ボチボチ&コツコツとダイエットしていきます。それはそれとして、来年も嬬恋キャベツヒルクライムに出られることになりました。2017年12月29日ギリギリで早割に申し込めた~♪クマーの気持ちを汲んで参加にOKをくれたつまに感謝です。つまに報いるために練習をがんばる!よりも家事をがんばる方がつまは嬉しいんだろうな(苦笑)。いうことで、そっち(家事)も最大限、出来る範囲でがんばります!早速キャベツに向けての第一歩、今日もビシっとおはローラーです。10秒×2がやや辛かったものの、それ以降は比較的楽にこなせました。柴又までは電車でGO!寅さんの銅像に出迎えられて、皆様と無事合流。※クマーは間違えて隣の店舗にチェックインしちゃいました(笑)天丼を食べたら、みんなで帝釈天にお参りし、柴又駅でさようなら。2017年12月30日ここまでで約1時間程度の集まりですが、ダラダラせずに、ササっと集まって、やることやって、ササっと解散するこのスタイルがクマーは大好きです。解散後は各々自由に活動開始。我が家はもう一度商店街に戻って、お土産を物色。2017年12月30日ちびチャンはお初のおじさま、お姉さまたちに囲まれて緊張していたものの、美味しいものにはしっかりがっついてました(笑)。時間が取れれば、来年もまた行きたいですね。帰宅後はぼたもち燃焼ローラーを実施。前回(Week1)と同じくL2~L3付近固定で40分回す予定でしたが、開始20分くらいで左足の足首とか脛あたりに痛みががが。以降は出力はあげずに流して終了。自転車を降りてみますが、左足に荷重をかけるとはっきり痛い(汗)。うわーやっちまったー。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!uso800kuma900さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。