キャンペーン】(第3弾)もも裏の筋肉柔軟チェック第1弾、第2弾は足首の硬さと足回りの筋肉のバランスのチェックをお伝えしました。皆さんやってみましたか?今回はもも裏と筋肉の硬さのチェックです。ストレッチと同じような形ですが柔軟性のチェックをする場合は注意点があるのでぜひ動画で確認してくみてください。柔らかいと思っていた人が実は柔らかくないかもしれませんよ!膝周りの痛みにとても関与する筋肉なのでしっかりと柔軟性を高めていきましょう。ダイエットメニュー・料金案内スタッフ紹介アクセスお知らせスタッフブログ-交通事故ブログメール問合せ。