専門学校時代にストレス過多で暴飲暴食の末、体調不良になり入院。それ以降、自然食を志す。職場での労働ストレスでうつ状態になり、自分の在り方を見つめ直す。その頃、クリスタルボウルに出会い心を癒される。それをきっかけに、音と声の可能性を生かして心を解放する活動を始める。声を自由に発して感情や自分の内面を表現して本来の自分でいる発声法を国内外で学ぶ。音と声の持つチカラを通して自分らしくのびやかに生きることを広める活動をしている。他にも地元TVのナレーターやDISENスズメーズ(オカリナ、ボーカル)でのLIVE演奏などの活動もしている。(チコ)あまはれのブログ・SNSネット担当。主婦&クリエイター作家。