C-link北海道の整形外科病院初のメディカルフィットネス。]夏期施設休館のお知らせ日頃、当施設をご利用頂きありがとうございます。施設メンテナンスの為、下記日程で休館致します。ビアパーティーを行います。詳しくは、来館時にご確認ください。皆様のご参加をお待ちしております。北海道の整形外科病院初のメディカルフィットネス。]4月のスタジオプログラムいつもメディカルフィットネスC-Linkをご利用頂きありがとうございます。新しいプログラムも増えましたのでぜひご参加ください!北海道の整形外科病院初のメディカルフィットネス。皆さんおめでとうございます!!そして池崎選手が本日、挨拶に来てくださいました!!さて、9月も残りわずかとなり、札幌は秋模様になりました。皆さんの今年の秋は、どのような秋になりそうでしょうか?「食欲の秋」「読書の秋」「運動の秋」いろいろな秋が思い浮かびます。そこで、今回のテーマは「食欲の秋」としまして「食欲」について少しお話ししたいと思います。「秋になると食欲が増す」と以前から言われていますが、皆さんは秋になり食欲が増していませんか??私は、完全に増している一人です。食欲が増すのでしょうか??食欲に関係する要因はいくつもあるので簡単には言えませんが、これまでの研究で根拠があるものの中から一つご紹介したいと思います。「日照時間の減少と日射量の減少」からくる食欲の増加です。これは、太陽の光を浴びることで作られる「セロトニン」という神経伝達物質の分泌量が、秋になり日照時間・日射量の減少で分泌量までもが減少してしまうからだと言われています。睡眠を摂ることが必要になります。その為に、食欲が増加すると言われているんですね。全国的に見ても長くはなく、平均よりおよそ150時間ほど短い日照時間となっています。これらのことからも、北海道は「食欲の秋」。いや、「暴食の秋」になってしまうということですね。?皆さんも「食欲の秋」になっている心当たりはありませんか?身体の季節に対する反応だとしても、その食欲に身を任しているだけでは体重までもが増加しています。そのような季節だからこそトレーニング・運動が大事な季節ということですね。私も食欲に加え、体重までもが増加してしまわないようトレーニングしようと思います。北海道の整形外科病院初のメディカルフィットネス。]スタジオ変更についていつもメディカルフィットネスC-Linkをご利用頂きありがとうございます。下記のようにスタジオが変更になりますのでお知らせいたします。皆様のご参加をお待ちしております。北海道の整形外科病院初のメディカルフィットネス。伴うスタジオ変更についていつもメディカルフィットネスC-Linkをご利用頂きありがとうございます。Testに伴い、スタジオプログラムが変更となります。ご迷惑をおかけいたしますが、あらかじめご了承ください。※31日午後のスタジオプログラムは行いません。皆さまのご参加お待ちしております。北海道の整形外科病院初のメディカルフィットネス。入会についての詳しい内容です。内覧会も随時開催しております。予約フォーム会員の方は、こちらからスケジュールの予約が可能です。≫お問合せ分からないことや、ご質問など、お気軽にお問合せください。札幌市北区北18条西4丁目1番35号TEL.011-746-3673平日/9:00~22:00、土・日・祝日/9:00~19:00定休日/。