プライマリケア10月1日から、インフルエンザの予防接種をしています。小学生の頃の私は、病院の消毒くさい匂いもほんのり黄ばんだ白衣も注射も粉薬も大大大嫌い!な子供で、「今日は注射だから早く帰って来てね。」と母から言われた日には、必ず寄り道をしてとっぷり日が暮れてから帰宅する子供でした。(いまさらですが、なぜ医療職についたのか謎...)だから来院する幼児が泣こうが叫ぼうが、来院した時点で自分よりは上等な人間確定。子供たちの気持ちがわかるだけに、なんとか痛くない接種方法がないものか...と考え、今のところ主戦力として採用しているのが『冷やし接種』。その名の通り、針を刺す上腕下部をアイスノンでぎんぎんに冷やして、感覚が鈍くなったところで接種するという方法です。私も今年これで注射しましたが、チクッと刺す時の痛みにはかなり有効で、いつ刺したの?というくらい感じません。液体を注入する時のジワーッとしみる痛みはゼロにはならず。注入時の鈍痛には、できるだけ時間をかけて(10秒以上かけて)ゆっくり注入するのがお勧めです。うんと小さな子供の場合には、ゆっくり打っていると動いてしまうリスクがあるのでそこそこの速さでやってしまいますが。それ以外には、肘を軽く曲げてもらう(筋肉の緊張を和らげるため)、「息を吸って~吐いて~。」と言って吐いたタイミングで刺す、痛くないと思った方が痛みが少ないと説くなど、小技を重ねて痛みを最小限にする努力をしています。大人に「痛いのが嫌ならどうぞ」とアイスノンを渡しても、フッと鼻で笑われることが多いので、大人は挙動不審な動きをしている人にしか勧めません。2歳以下のあまり小さい子も、冷やしたことが原因で泣いたりするのでいまひとつ。この方法のメリットを享受する上顧客は、小学生!泣くのはさすがに恥ずかしいけれど実は注射嫌い!...という子が「痛くなかった~!」と笑顔になってくれると、医者冥利に尽きるのです。この方法、冷やし足りずにそこそこ痛かったとしても「案外痛いじゃん!」とネタとして笑って許してもらえるのがいいところです。病院って必ずしも怖いところじゃないんだよ、どんなことも工夫次第で何とか乗り切れるものだよ、と子供にわかってもらえたらいいな...と願い、今日も予防接種に精を出すのでした。予防注射嫌いの方、ぜひお試しあれ。AMインフルエンザ予防接種の季節ですね。ウチの職場でも、ついに今週お注射やらされます(><)昔から注射は大嫌いでしたので、学校で全員接種した当時から嫌な行事でした。この注射器のお写真だけでドキドキしちゃいます。毎年2本も注射しなきゃいけないインフルエンザ予防接種は、予防注射の王様です。他にも、日本脳炎など毎年のように接種されて痛かったですね。アイスノンは、注射前に腕を強く押さえておくと良いと聞いたのと同じでしょうか。PM美樹さん、ありがとうございます。私と同じように注射嫌いな方がいて、なんとなく嬉しいです。アイスノンは、局所冷却により知覚が一時的にマヒすることによる痛みの緩和です。腕を指で強く圧迫するのは、圧迫による圧刺激で脳への神経伝達が一時的に遮断するためと聞いた覚えがあります。実際に自分でもやってみると、チクっという刺入の痛みは、いつ刺されたかわからないくらいなくなりますが、薬液が入ってくるしみるような痛みは残ります。残念ながら痛みはゼロにはなりません。あれ、痛くない!と思ったらジワーと痛い...という感じです。注射怖い!という痛みはどちらかと言うと針を刺されるという行為への恐怖心なので、それがクリアされるだけでだいぶ心理的なハードルが下がる実感が。痛くなかったから子供が必ずここで注射すると言ってますと言ってもらえたり、「先生、案外痛いよ~!」「あ、ダメだった?他にいい方法あったら先生に教えて~」と小学生と触れ合う時間が、案外楽しかったりもします。PM木曜に1回目の注射が終わりました。例年よりちょっと遅めですが時期的に大丈夫かな?インフルのお注射は、やはり今年も超痛かったです(><)職場での集団接種は楽でよいのですが、流れ作業なので、痛みに弱いとか注射嫌いとか軟弱な理由はあまり考慮されず、はいッ次の人っていう流れでブスブス注射されるので、恐怖感も強くて痛い気がします。順番待ちの間にどんどん気持ちがたかぶって緊張するんですよね。腕に力が入って痛いのは、学校の予防接種が痛かったのと同じですね。今月中にもう1回注射です(涙。あれを見ると、恐怖感が最高潮になります。PM美樹さんのような方こそ、ケーキについてくる保冷剤をポケットに忍ばせて、直前まで冷やしておくといいですよ。大人は子供と違って泣いたり暴れたりできない分、ひっそり恐怖と戦わないといけないので辛いですよね。針先から薬液をピュッと出すのは、シリンジ内と針の内部の空気を出して薬液で満たすための行為です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。