妊活を検討している、もしくは妊活中の女性の中には、タバコを吸われている方もいらっしゃると思います。一般的に喫煙は健康に良くないと言われていますが、果たして妊活するにあたっても悪影響を及ぼすのでしょうか?今回は、そんなタバコの妊活に対する影響について、解説したいと思います。※男性の喫煙については以下の記事をご覧ください妊活中にタバコは吸っていいの?喫煙の影響(男性編)世の中の禁煙の流れにより喫煙者は減少の動きを見せていますが、2016年のJTの男性喫煙者率は約30%いると言われています。倍高くなるとしています。体外受精においても、喫煙している女性の妊娠率は、喫煙していない女性と比較して約20%も減少するといわれています。原因としてはタバコの煙に含まれている活性酸素があります。この活性酸素は、体の各器官の老化を引き起こします。卵巣や子宮、卵子の質を低下させてしまします。その結果、妊娠率の低下や流産のリスクの上昇につながるのです。子宮外妊娠などの合併症を引き起こす可能性もあります。喫煙はお腹にいる赤ちゃんにも影響を及ぼす喫煙は、妊娠の時だけでなく、お腹にいる赤ちゃんにも影響が出ます。たばこに含まれる一酸化炭素は血液の酸素運搬能を低下させます。この結果、お腹の赤ちゃんは低酸素状態となります。この影響で、お腹にいる赤ちゃんの体重に影響を与えます。少ないと言われています。倍高くなると報告されています。先天異常の確率が高まるという報告もあります。ママになったあとにも喫煙の影響は及ぶ喫煙は赤ちゃんが生まれてママになった後にも及びます。20%低下し、その低下は喫煙量が多いほど低下すると言われています。着きがないなどの症状が現れると言われています。以上のことから、妊活中だけでなく子育ての期間にまで喫煙の影響は及んでしまいます。ニコチンなどで低下した卵巣の機能などは、なかなか元には戻りません。妊活を検討されている女性は、できるだけ早くに禁煙に取り組まれることをおすすめします。iQOS(アイコス)など加熱式タバコも影響があるため控えるべき近年人気となっている加熱式タバコ(iQOS:アイコス)は、ニコチンなどの有害物質の量が低減されていると言われています。通常のタバコよりも少ないというだけであり、含有されていることに変わりはありません。ニコチン以外の有害物質について、通常のタバコよりも含有量が多いものがあるという報告もされています。以上のことから、アイコスをはじめとする加熱式タバコも控えるべきです。ヘビースモーカーの方は禁煙治療を行おう以上のようにタバコは妊活をするにあたって有害なのですが、わかっていてもなかなか禁煙を行える人は少ないでしょう。そのため、禁煙治療を行うことをおすすめします。禁煙治療では、ニコチンパットやニコチンガム、ニコチン代替薬などの薬剤を用います。カウンセリングを併用することもあります。禁煙治療は病院によって保険が適用できます。禁煙学会のホームページに保険が適用できる禁煙外来一覧がありますので、そちらを参照するとよいでしょう。タバコは吸っていいの?喫煙の影響(男性編)世の中の禁煙の流れにより喫煙者は減少の動きを見せていますが、2016年のJTの男性喫煙者率は約30%いると言われています。そんな喫煙...記事を読む妊活で気を付けるべき服装は?(男性編)妊活するにあたってはどうしても女性にスポットが当たりがちですが、不妊の原因の半分はパートナーである男性であると言われており、男性もご自身の身...記事を読む﻿妊活中にお酒は飲んでいいの?アルコールの影響は?(男性編)お酒を飲むことが大好きな男性は多くいると思います。その飲酒がはたして妊活に影響を及ぼすのか、気になっている男性やそのパートナ...記事を読む赤ちゃんに食べさせていけない6種類の食べ物とは?離乳食が始まると、赤ちゃんに何をあげて良いか悩みますよね。食べさせていない食材は、きちんと確認しておく必要があります。そこで今...記事を読む産休はいつからいつまで?給料やお金の補助はあるの?働く女性が気になるのは産休。正式には産前産後休暇と言いますが、具体的にいつからいつまで取れるのか、産休を取っているときにお金は大丈夫なのか、...記事を読む赤ちゃんの体重が増えすぎ?大丈夫?赤ちゃんは成長が著しいもの。発育曲線を超えるような体重になってしまったら、肥満なども心配になりますよね。そこで今回は、赤ちゃん...記事を読む子供一人の育児費用は3000万円?内訳は?「子育てにはお金がかかる」と言われていますが、正確にどの程度の費用が掛かるかご存知でしょうか?いくら掛かるかが分かっていれば、計画的な貯蓄計...記事を読む妊活で気を付けるべき服装は?(女性編)妊活中の方には、妊娠しやすくするためなら何でもやっておきたい、と思う方も多いでしょう。そのときになかなか服装まで気が回らないと思いま...記事を読むスイミングスクールで習う内容は?習うメリットや費用、良いスクールを選ぶポイントは?習い事の中でも人気の水泳。子供の習い事ランキングでも常に上位にランクインしています。体を鍛えるためだけと思われがちですが、最近の研究では脳に...記事を読む育児と子育ての違いとは?子供を育てるという意味で使われる「育児」と「子育て」。この2つの言葉の違いを明確に答えることができる方は少ないと思います。