日々のおうちご飯やおいしいもの、お出かけ写真や植物の写真などを毎日アップしています。水曜日の夕ご飯ですこの日は半夏至。数日前から各スーパーのチラシに「タコを食べる日です」と書かれていたので、タコを買いに行きました。いつもよりタココーナーの品数がおおい。見ることのない生だこまで売っていました。私は刺身用のボイルダコをゲット。タコのマリネ酢、オリーブオイル、塩にタコ、塩もみぶつ切りきゅうり、オリーブオイルで炒めたシメジを入れて和え、しばらく寝かせてから食べました。糀塩につけておいた鶏モモ肉、水ナス(カットして、手で身を軽くさきました)を焼き、醤油、酒、みりんを煮絡め、ネギを散らしました。おからのサラダポテトサラダを食べたいけれど、糖質を意識した食生活中につきおからで代用。これならたっぷり食べられます。生おから、塩もみきゅうり、シーチキン、マヨ、胡椒、レモン汁を入れて混ぜ合わせました。ビールのお友に、枝豆。いろんな種類の枝豆が、安めの値段で店頭に並ぶようになりました。以上、本日3回目の更新でした。最後まで読んでくださって、ありがとうございました。個別記事のコメント欄ですが、次の記事から9月中旬までお休みします。その間のコメントは、お手数ですがコメント専用記事を用意しますので、そちらにお願いします。詳しくは次の記事でお知らせいたします。クリックをお願いします。(Wed)万博記念公園の夏の花八景のつづきです。ミクロフィア以上、本日2回目の更新でした。夕方の更新は水曜日の夕ご飯です。クリックをお願いします。NEXT≫プロフィールAuthor:Mie毎日のおうちご飯を中心に9時半、16時半の2回更新をしています。不定期で追加更新をすることもあります。その時は9時半の記事でお知らせします。今日のごはん)に参加中です。お手数ですが1日1回のクリックをお願いします。