Saturday2015!0あけましておめでとうございます!本年もどうぞよろしくお願いいたします。4日より通常営業いたします。Tuesdayトレイルランニング0マラソンに飽き足らず、トレイルランはじめました。今回は諏訪山公園から森林植物園までの往復約20km。友達やその友達など初めてお会いする方も多いなか、やはりヤマ好き、ランニング好きの方には悪い人はいない!?ということで、すぐに打ち解けとても楽しく走れました。真夏のロードを走るよりはヤマの中を走るほうがよっぽど涼しくて気持ちがいいです!しばらくはトレランにハマりそうです。ご褒美はなんと言ってもこの景色。Sunday5度目の。0また、フルマラソンに挑戦してきました。今回はとくしまマラソンへ。満足のいく結果ではありませんでしたが、大都市の大会とは違った、とても暖かいおもてなしの気持ちのこもった大会でした。いい意味でも悪い意味でも、練習は裏切りませんね。今年の神戸(抽選がありますが)に向けて、一から出直しまーす。写真は完走の記念メダル、阿波踊りがとくしまらしいですねぇ。Fridayバレンタイン0神戸本店、女子のみなさんから頂きました。Friday1.170あれからもう19年ですね。毎年、この日には色々な事を考えますね。今年も東遊園地へ行ってきました。亡くなった方々の分も毎日を大切に生きて行こうと思う、1月17日。Sunday3度目の完走の感想0神戸マラソン、無事に完走できました!目標タイムには届かないものの14分の自己ベスト更新でした!なかなか難しいですねマラソンっていうのは。失敗したり、うまくいったり、やる度に次の課題が見えてきます。大げさかもしれないけど、人生とおんなじかなと思いました。沿道の応援は力をくれますね!皆さんありがとうございました。追記、35km手前でルーブルドーの炭酸スプレーを、顔と疲れた脚にかけたところ、疲れた脚かなんとか回復!しました!恐るべし炭酸の効果です。Monday2度目の完走の感想0大阪マラソン、完走できました。目標タイムも届かず、ライバルにも勝てず結果としては、残念なものとなりましたが、今回も目一杯楽しんで走りました。思いどうりにいかないもんですね。はまっちゃうんですけどね。いうわけで3週間後の神戸マラソンに向けて明日からまた、走りまーす。公務員ランナーのようなスケジュールですが、次こそ自己ベスト更新といきたいものです。今日の段階で生まれたての子鹿のような脚がとこまで回復するのか、不安ですが。Wednesday朝ヨガ0神戸ファッションウィークのイベント、朝ヨガ@みなとのもり公園に参加してきました。7時から9時まででしたが、仕事前なので、残念ながら1時間半ほどの参加でしたが、それでも、朝日が昇る中、屋外でヨガはとても気持ちのいいもので、深い呼吸と共に全身にエネルギーが満ちていくようでした。朝ランとはまた違った気持ちよさがありますね。このイベントはあと数回予定されています、そのうちの1回は満月の夜のヨガも予定されています。詳しくはこちらしかしながら、自分のカラダが恐ろしくカタイのにはびっくりしました。Tuesday熱闘甲子園0甲子園に高校野球を見に来てます。連日の猛暑ですが朝から超満員。球児達の頑張りに力を貰ってます。子供の頃はお兄さんがやってる感じだったのに、いつの間にか同世代になり、ずいぶん年下になり、今や自分の息子でもおかしくない世代。Wednesday初登頂0富士山でもなく、エベレストでもなく、六甲最高峰に初登頂しました。最高峰から見える神戸の景色は素晴らしかったです。神戸に住んでいながらなかなかできなかった事がまた一つクリアできました。(07/15)5度目の。(09/29)幸せを運ぶ。