理解するいいきっかけになりました。伸び悩んでいるランナーの課題に焦点を当て、その解決方法を簡単に説明していて、これから上を目指してランニングに取り組もうと思っている方にはおすすめだと思います。大事なところでしっかり結果を出すイメージがあります。無駄なことをせず、ポイントを的確に押さえていくトレーニングスタイルは、コーチとなった今も変わらず、むしろ洗練されてたくさんの選手たちに伝えています。購入者の評判も良くて、効果ありそうな感じ。何かするとすぐに疲れてしまいました。渡邉高博さんさんの専門であるランニングを習うようになり、マラソンの大会にも何度か出場することが出来ました。私もまだまだ未熟なので、少しずつでも上達するように努力しています。渡邉高博さんさんのランニングは奥が深くて、理解すればするほど楽に走れるようになります。私は子供の頃、体が弱くてあまり運動ができませんでした。動ける体に変わっていきました。いうのが、すごいよね。買っていいのかな?レビューと。