燃やせ、中性脂肪!宍道湖北岸のランニングコースの終点。我家からここまで約2キロ。最近、夕食後にこのコースを歩いている。往復4キロ、およそ40分のウォーキングだ。きっかけは、先日久しぶりに受けた血液検査。Σ(゚□゚(゚□゚*)体質改善が急務と悟り、断酒をして更に歩く事にしたのだ。日曜の今日は、午前中にプラス2キロの6キロを1時間かけて歩いてきた。松江祭鼕行列2011(2011.10.19)お盆休み(2011.08.17)エビ採りへの誘い(2011.06.20)カーフテイル(2011.06.09)ウェルカム・フードII(2011.05.25)コメントすごいな~、断酒に1日4キロか~!頭が下がりますだ。PAT炎上は即、真似できそうだが・・・・。烏龍茶でお付き合いしますわよ~ん。カタツムリソープdendenの美肌効果)RSSを表示するこのブログをマイリストに追加@niftyが提供する無料ブログはココログ!。