美容整体サロントータルバランスクリエイターズSHIGEです。最近、蒸し暑く寝苦しいですね。朝起きた時、けっこう寝汗をかいています。大人だとコップ1杯〜1.5杯くらいの汗をかきます。寝汗は生理現象で深い眠りにつく時に体温を下げようとして汗をかきます。酷い寝汗は睡眠不足や疲労感が出て来ます。原因として考えられるのはストレスによる自律神経の乱れや病気などです。様々な病気が考えられますので気になる方は一度病院に行ったほうが良いかもしれませんね。2020.02.14♥新鮮トマトを頂きました。reserved.PCサイトに切り替えるスマホサイトに切り替える。