通常ヨガクラスシェアするはてブするつぶやくオススメする送る北九州でヨガ教室をしている、ヨガ講師育成家の水島知乃歩です。冷房の冷えすぎで外との気温差を調整する事が困難になり、体調を崩してしまう人も少なくない。「温活」がまたブームを起こしています。天然温泉施設では塩風呂を紹介するポスターが貼られ、体を温める事にまた注目が集まっています。ヨガもそのうちの一つです。先日、ヨガに通っていただいている生徒さんのうちのお一人からご感想をいただいたのでご紹介させていただきます。始めてからはストレスもうまく解消できて自信もつき、代謝も良くなったせいか、食欲も安定して健康になりました。ヨガをしていたら良い事ばかりです。N.Gさんはご入会された時、猫背と冷え性を悩みとして抱えられていらっしゃいました。ご感想の通り、お仕事のストレスを抱えられていたのと、もともと体も強い方ではなかったのです。ヨガをするようになって、体の冷えが解消されて代謝が良くなったそうです。ストレスをうまく発散させる事が出来るようになり、ストレスが無くなる事で自分の好きなところに目を向けられるようになって心にも自信を持てるようになったのだそう。N.Gさんはもともと華奢で素敵な美人さんだったのですが、ヨガをする事で猫背も改善されて心の自信が内側から滲み出るようになり、以前よりももっと素敵に毎日楽しそうに過ごされています。他の生徒さんからは、ヨガインストラクターに見間違われるくらいです。このように、ヨガは外面だけでなく内側からも健康にアプローチ出来るのです。最後になりますが、この度はご感想ありがとうございました!このようにご感想をいただくと励みになります。重ねてお礼申し上げます。ココカラヨガスタジオでは、無料体験キャンペーンを行っています。通常は3000円の体験が無料です。この機会をお見逃しなくご参加くださいね。北九州でヨガインストラクター資格を取るならヨガスタジオココカラこの記事が気に入ったらいいね!しよう北九州でヨガインストラクター資格を取るならヨガスタジオココカラの人気記事をお届けします。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(リンク)メニュー/料金表プライバシーポリシ。