2016無い物ねだりナマステ!自分の練習の話です。調子が良い悪い、集中できたできないは別の話だけど特に月曜の今日は疲れていない身体を楽しむことができた。先週末あんなに疲れていたのが嘘のように疲労が消えていた。明日はムーンデイで休みなので、また休息日。疲れていない時の休みはなんだか勿体無い気がする。言っても男性の実践者には週に一度の休息日(僕は土曜)とムーンデイしか練習を休める日はないので、ありがたく休もう。次の練習が楽しみになる。水曜の練習が楽しみだ。練習がキツ過ぎる時もある。練習後の満足度は高い日が多い。今年の2〜3月から左膝が痛くて9月までパドマが組めなかったが、この数週間で左膝に痛みがないことに気づいた。約半年左膝を使わないで練習をしていたので股関節の可動域は狭くなっているがあれだけ痛かったのにもう痛くない。左肩も2ヶ月ほど痛かったが、ほとんど痛みが治まった。この肩はだいぶ観察したが結局明確な原因はわからなかった。自分の都合の良い時だけ練習しているとヨーガの魅力を知るのは難しいと思う。自分の都合の悪い時の練習の中に核心的な何かがあると感じている。それを僕の文章力で言葉にするのは難しい。今日の練習は疲労がない身体を使えて楽しかったのは事実なんだけど、じゃあ、それが毎日続くと嬉しいか?と自問すると、もっと練習でコテンパになって疲労困ぱいしたいと思う自分がいる。思考は常に無い物ねだり。思考ではなく身体がコテンパになりたがっているのかもしれない。水曜日はコテンパにしてやろうと思います。