連載コラム暮らしのヒントLEE100人隊LEEチャンネルプレゼントBEAUTY2017/04/06お口の悩み撃退で、第一印象美人に!顔のたるみ・口元のたるみは「顔筋トレ」で改善する!この記事をCLIP「筋肉は30代に入ると徐々に衰えていきますが、顔も同じ。あご下がたるみ、デコルテにシワができると老けた印象に。口元の下がり・たるみは第一印象美人の大敵!今日からはじめたい、隙間時間にできる顔のマッサージ&エクササイズをご紹介します。美人度や若々しさを左右する“顔の下半分”を鍛えよう「これまで何千人もの女性の顔を見てきて、美しさや若々しさには『顔の下半分』が大きくかかわることがわかりました」と是枝先生。「顔の筋肉が衰えると、鼻の下や口角が下がって顔が間延びし、老けて見えます。顔の筋肉が衰えるのは、普段からしっかり動かさないから。筋肉は動かさないと弾力を失い、たるんできます。若々しさのためには顔の筋肉を鍛えることが必須ですが、その前にまずは、顔のコリをほぐすことから。コリを取ってしなやかになったところで、トレーニングする、という順番が効果的です。顔の筋肉は、初めはうまく動かせないもの。顔は20種類以上の筋肉が重なり合って表情をつくっています。顔の下半分は、重力で下に引っ張られて下がりやすい特徴が。顔の筋肉は首にもつながっており、そのままにしておくと頬や口元、あご下、デコルテが年齢とともにどんどん下がり、老けた印象に。LEEファッション、ビューティ、ライフスタイル、料理、インテリア...すぐに役立つ人気コンテンツを、雑誌LEEの最新号から毎日お届けします。コメントにはメンバー登録が必要です。ネイルやかかと、全身くまなく...今日のLEEBEAUTYをもっと見るNEWTBなおっち喉の保湿に。この季節を乗り切るヘビロテアイテム。STORE1NEW070くうちゃすいつものシートマスクの効果UP!ダイソー・シリコンマスク。ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。Reserved.LEEメンバーになってお気に入りの記事をCLIPしましょう!LEEメンバーになると何ができるの?会員限定記事が読み放題マイページにお気に入りの記事リストが作れます。プレゼントやイベント、セミナーに応募できます。人気連載などにコメントができます。お得な情報が満載のメールマガジンをお届けします。メンバー登録はこちらすでにメンバーの方はこちらログイン閉じるLEEメンバーになってお気に入りの記事をCLIPしましょう!LEEメンバーになると何ができるの?会員限定記事が読み放題マイページにお気に入りの記事リストが作れます。プレゼントやイベント、セミナーに応募できます。人気連載などにコメントができます。お得な情報が満載のメールマガジンをお届けします。メンバー登録はこちらすでにメンバーの方はこちらログイン閉じる。