お知らせ【ゴールドジム公認パーソナルトレーナー】として指導エリアを拡大します。体験について体験申し込み所在地・アクセスホームブログココロとカラダの統合お知らせ【ゴールドジム公認パーソナルトレーナー】として指導エリアを拡大します。ココロとカラダの統合2018.07.10お知らせ【ゴールドジム公認パーソナルトレーナー】として指導エリアを拡大します。TweetShare+1Hatena<お知らせ>この度ゴールドジムにて公認パーソナルトレーナーとして活動することが決まりました。開始は9月より・表参道店を検討しています。良いマシン環境、アクセスしやすいジムでクライアントへ指導して行きたいと考えています。<ゴールドジムについて>ゴールドは元々はアメリカにあるボディビルジムが発端で、ボディメイクやパワー向上に特に特化したジムでもあります。なにより、結果ばかりを宣伝したジムが近年多いなか、トレーニングそのものにも熱意を注ぐ情熱あるマシンジムです。真剣に取り組む方が多い環境であること、1つの店舗に重複したマシンは1つもなく、ダンベルに関しては1kg-90kgまでと、幅広いトレーニングが可能です。契約を結んだトレーナーだけが指導できます。ゴールドジムは以前は社員トレーナーとしてイースト東京1号店、原宿東京店などで勤務させて頂きました。この度はパーソナルトレーナーとして契約するに至り、ぜひお願いしますと言っていただき還元していけるよう誠意を持ってパーソナル活動して行きます。筋トレブーム、糖質制限ブームなどでフィットネス人口やトレーナーが増えています。頻繁に無許可で指導したりする光景も見かけます。憂う声をよく聞きます。自分のトレーニングを誰かに教えることは簡単ですが、そうすると自分と同じタイプの人にしか結果が出ません。ジムへ行くことがファッションの一部であっても、それをきっかけに健康な人が増えるのは良いことだと思います。それに人口の裾野が増えても、本物・本気・続ける人は一定数、いつの時代も変わらないのではないかとも感じます。指導で大切にしているのは「本質」を伝えるということです。「科学的なメソッド」という謳い文句について過信は危険です。そもそも身体はゼロか100で全てが機能しているわけではありません。マニュアルではない自分の身体、本質の部分というのを知ることが大切なのです。多忙な方や、中高年になってくるとリカバリー・トレーニングが重要な鍵となります。回復することでパワーを高め、無理なく力がつくのです。「パーソナルトレーニング」であると思っています。指導においては優しいだけでは進歩しなくなり厳しいだけでは続きません。自分の可能性を信じることができる一緒だからいつもより頑張れるそんな勢いあるセッションを心がけています。身体を変えて、一つ上のステージへ。世界一の自分の身体を作りましょう新たな活動場所についてのご案内を開始しますので、ご興味がある方は、ぜひ今後にご期待ください。牛肉はダイエットにいいの?「肉体改造にはタンパク質!」50代...全部達成するために一つに絞る。<休息日も大切>リカバリーこそがカッコイイ体への近道!慢性疲...筋肉をより大きくするには・・・お肉!【肉バルboscoにいき...<筋トレがビジネスに活きるワケ。