笑われるかもしれないが、そういう考え方が好き。それが本当なら、私がこの体と、この脳と、この心を持って生まれてきた理由は何なのだろう。いうことを、たまに考える。私に「ADHDっぽい特性」があるのは確かでも、専門家によっては否定される、微妙なラインに立っている。私が「ADHD当事者として」のエッセイ執筆の多くを、お断りさせていただく理由がここにある。私は、私より辛い立場の人に、本当の意味で「寄り添う」ことは、たぶんできない。その人には、その人にしか分からない苦しさがあって、その一部を代弁することができたとしても、きっと濃度の薄い、浅いところを、ザルですくうようなもの。「代弁してくれてありがとう」と感謝をされることも多いけれど、立ち位置をわきまえなければ、きっと私はすぐに傲慢になってしまう。女性として生まれて、女性として振る舞うことを求められ、女性として扱われることに違和感を抱えて生きてきた。特殊な家庭環境の中で、様々な困難に見舞われながら育ってきた。「普通であること」がうまくできなくて、何かとトラブルを抱えながら生きてきた。「ADHD」という概念を知って、得体のしれない生きづらさの正体が分かった。そこがゴールではなかった。自分を的確に示してくれる言葉や概念に触れたとしても、結局のところ、それが全てではなくて、その形に収まりきらないから問い続ける。私は何かと「中途半端だなあ」と思うけれど、「女性らしさに違和感を持つ女体の私」も、「ADHDのような、そうでもない脳を持つ私」も、「母親らしくない私」も、それらが全て、「私自身」で「否定するものではない」のだとしたら。「私はどうしてこうなんだろう」とこうなってしまった原因を探るより、こうなったからこそできることを探すべきなんだろう。そもそも、中途半端じゃない人間なんて、いないのかもしれない。私は私以外の人間にはなれないし、慮って相手になり切ろうとしても限界はある。誰の代表にもなれないし、理想通りには生きられないし、私は私だと割り切るしかないし、似たような境遇の人を全て救うなんてこともできない。「人は誰もが、幸せになるために生まれてきた。」もしそれが本当なら、私が私として生まれて、ここに「この私」として存在することにも、きっと意味がある。私に一体、何ができるんだろう、とすぐ考え込んでしまう私。たいしたことは何もできないので、すぐに落ち込んでしまう。頼まれてもいないのに、いらんところで消耗して、いつも心が疲れている。我ながら、あほらしい。私が好きな漫画「彼方から」に、こんなセリフがある。「人はね、みんな誰かの役に立ちたくて生きているんだよ。自分には何もできないと思っていても、できることがある。「ありがとう」って感謝することがね。特別な力も何も持たない、無力で非力な「普通の女子高生」のまま、異世界に飛ばされてしまった主人公・ノリコ。彼女は物語の中で困難にぶつかり、自分の非力さを嘆きそうになる時、自分で自分の気持ちを切り替えて「ちがう、今の自分にできることに集中するんだ!」と奮起する。「待つしかできないのなら、待っている間にここのお掃除をしていよう」だとか、とにかく「どんな小さなことでもいい、今の自分にできることをやろう」と、何度でも立ち上がる。誰に対しても心優しく、穏やかで気弱な性格ながら、そういう芯の強さを持ったヒロインで、大好きなキャラクターだ。先ほどのセリフは、そんな彼女が重症を負ってしまい、いよいよ寝ていることしかできなくなってしまった時、「何もできない」と泣く彼女に、仲間がかけた言葉。どんなに無力で、どんなに非力に思えたって、自分が「ありがとう」と伝えただけで、救うことが出来る人がいる。「できないことを嘆くんじゃない、今の自分のままで出来ることに集中するんだ。」ノリコのこの「ピンチの時の合言葉」に、思えばだいぶ救われてきた。理不尽なこと、どうにもできないことに、見ないふりをすることもできる。うつ病になりやすい人は、まっすぐで真面目な人が多い。真正面から向き合おうとするからきっと、こんなにも生き苦しい。わたしには、わたしに出来ることしかできない。わたしは、わたし以外にはなれない。わたしがわたしに生まれたことに意味があるなら、わたしにしか出来ないこともあるはずで、今できることはなんだろう。自分への絶望が、そのまま周りの世界への絶望につながっていく。自分は無力じゃないと信じることで、少しずつでも周りが変えていけるのではないか。周囲を自分の思い通りにコントロールなんてできないし、そんな権利もありはしない。生きづらさに抗えるとするなら、自分自身を受け入れることが第一歩だというのも知っている。何も満足にできないという自分を受け入れるのは、なかなかにハードルが高いけども。わたしに作曲の能力と歌唱力があったなら、歌に乗せて世間に訴えるところだけど、あいにくそんな能力は持ち合わせていないし、それは別の「得意な誰か」が一生懸命やっている。嫌になってしまうニュースばかりの世の中で、わたしが、わたしのままで、できることは何だろうな。お知らせを受け取るにはこちら@shinoegg_newsさんをフォローブログ更新通知をお届けします。夫婦ゲンカができない。保身と悪口...うつ病と社会お金よりも、経済力が欲しい。言うと、アレが欲しい。ID:IyODQ1MTkいい言葉ですよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。管理人からの返信は出来ない場合が多いですが、いつも励みになっております。ありがとうございます。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。(8)新着記事ラジオ番組【望月志乃のうっかりラジオ】スタート!2019.12.14【ADHDお悩み相談】大学で劣等感を抱き、将来が不安で死を考えてしまいます。大人の発達障害(ADHD)当事者ママとして執筆活動中のイラストレーター・エッセイスト。育児イラストエッセイ「陣痛なう」ほか、子育て関連書籍発売中!二次障害のうつ病と双極性障害もあるヨ⭐︎色々あるけど、がんばって生きまっしょい。フォローするAmazon欲しいものリスト望月志乃へ匿名でプレゼントを送ることができます。いつも暖かいお気持ちをありがとうございます。(8)新着記事ラジオ番組【望月志乃のうっかりラジオ】スタート!2019.12.14【ADHDお悩み相談】大学で劣等感を抱き、将来が不安で死を考えてしまいます。大人の発達障害(ADHD)当事者ママとして執筆活動中のイラストレーター・エッセイスト。育児イラストエッセイ「陣痛なう」ほか、子育て関連書籍発売中!二次障害のうつ病と双極性障害もあるヨ⭐︎色々あるけど、がんばって生きまっしょい。フォローするAmazon欲しいものリスト望月志乃へ匿名でプレゼントを送ることができます。いつも暖かいお気持ちをありがとうございます。異星人なのかもしれない2019.03.022019.05.06私の体験談は、何の役に立つのか2017.08.222019.05.13【ADHDお悩み相談】結婚を意識している恋人に、自分がADHDであることを言えません2019.02.162019.06.05「発達障害者には凹しかない」がありえない理由〜リフレーミング〜2018.10.05「〇〇できるなら、発達障害じゃないですよ」という誤解2017.11.05タイトルとURLをコピーしました。