断捨離を失敗にみちびく、よくある「捨て基準」3つについて書きます。断捨離がらみの本などでみかけるものです。一年使わなかったものは捨てる」「今使わないものは処分」「ときめかないものは捨てる」という捨て基準について。これらにとらわれすぎると、捨てすぎたりして失敗します。一年使わなかったものは捨てる」という厳しすぎなルールこれ、個人的には厳しすぎです。その根拠がまったくわかりません。着よう」だって良いわけです。流行遅れになったり、イマイチになっているかも。いつでも流行に乗っていたり、素敵である必要もないのです。いつでも流行に乗っていたり、素敵であるということ自体、とても疲れてしまうものでもあります。ものの寿命は単純に期間では計れないので、ルールに一定の期間を作ること自体無意味です。「今使わないものは処分」という厳しすぎなルールこれもよくある「捨て基準」のうちの1つです。今使わないものは処分して、「今に生きよう」とかいうものです。過去の思い出や、未来への不安を手放すための「捨て基準」なわけですが、とらわれすぎは後悔の元になります。思い出の品とか、未練があるなら、「今使わないものは処分」なんて頑張って捨てるのはやめるべき。思い出の品のようなものは、オンリーワンで、売っているわけでもないし、二度と手に入りません。今使わないからといって、未練タラタラのまま捨ててしまうと後悔の元です。逆に「ストックの持ちすぎは未来への不安だから」といって、一切ストックを持たないようにするという極端な発想もどうかと思います。頻繁にストック買い足さなければならなかったり、「そのうち」きっと使う見込みがあるのに「今」使わないからと言って捨ててしまうと、同じものをもう一度買ったりして「買い物という作業」を増やしたり、お金も無駄に使ってしまったりします。「ときめかないものは捨てる」という危険なルールときめかないものを捨てるというルールに従ったら、わたしは手持ちのものをほとんど捨てなければならなくなります。ものはむしろ、空気のように当たり前に存在してふと気づけば自分をささえてくれています。このブログを書いているノートパソコン。別にイチイチときめきませんが、普通に当たり前のように必要だと感じます。ときめきは、捨てるときより、買うとき(ものを家に入れるとき)に使うといいです。「ときめき」という感覚は、恋愛感情に似ていて、長続きするものではないからです。手に入れるときに「ときめいた」ものは、お気に入りとして使い続けることができる可能性は高いです。服を買うときは「ときめき」は良いモノサシです。捨てるときに利用するのは、ときめきよりも「嫌な感じがするかどうか」のネガティブ感情が良いです。嫌いな人からもらってしまったものなど、見ただけで嫌な感じがするのであれば、今使えそうなものでも、一年経たなくても、すぐに捨てるべきです。手持ちのものの多くは、「ときめき」も感じなければ「ネガティブ感情」も湧かない、普通の「なんでもない」ものです。必要なものって、意外と「なんでもない」、ものなのではないでしょうか。応援に感謝してます♡まとめ断捨離を失敗にみちびく、ありがちな「3つの捨て基準」について書きました。断捨離の本にもこの手の基準はよく書かれています。その言葉どおりにこだわりすぎると、断捨離のやりすぎ、捨てすぎが発生します。なるのは、基準(ルール)に従うだけで自分のアタマで考えず、思考停止状態になってしまうからだと思います。個人的には基準のようなものはない方がいいと思っています。ルールを作ると楽なのは、思考を停止させてしまうからです。ルールをもうけるとしたら、本や他人の意見を鵜呑みにするのではなく、自分に合うようにカスタマイズし、マイルールを作りましょう。やみくもに断捨離をやりすぎて失敗したからです。それも、こうやって記事を書くことができたわけですから、良い経験だったかも知れません。10:00断捨離を失敗にみちびく、ありがちな3つの「捨て基準」Tweet関連記事2019-08-18アクセサリーの断捨離のコツ。何を捨て、何を残すか?アクセサリーの断捨離のコツについて書きます。アクセサリーの...2019-08-14使えるけど使わないもの2つ捨てた結果と罪悪感への対処法。使えるけど使わないものを2つ捨てました。今回わたしが捨てたの...2019-07-24カレン・キングストンの意外な服の捨て基準。わたしの断捨離のバイブル、カレン・キングストン『ガラクタ捨...2019-06-29イマイチな服を捨てられなかったわたしが、徹底して捨てられた、究極の「服の捨て基準」。ここ4ヶ月で、服を100着以上捨てました。今日は、この経験を通...2019-06-19わたしが「断捨離」という言葉をブログで使い続けている理由と、使い始めた理由。捨てられない服のはなし。はてなブログProアラフィフの主婦ミニマリスト。