ささです!ソフトテニスの試合もっと勝てるようになりたい!そんなあなたに。今回の話は前回お伝えした1-2理論の続きとなります。そんな人、ご覧ください。...sasasft.net2019.02.13前編だけでも充分なんですが一応もう少しだけ「1-2理論」を説明いたします。前編だと「1-2理論」は緊張のしすぎを和らげるための精神安定剤みたいな説明をしたので誤解されているかも...。「1-2理論」は精神安定剤じゃなくてちゃんとした理論ですよ!僕が勝手に精神安定剤にしてるだけです。義務教育化した方がいいんじゃないかと思うくらいソフトテニスの基本をしっかり抑えています。^)気になる人はゴー!1-2理論おさらい念のため「1-2理論」を軽くおさらいしときましょっ。1-2理論とは3ポイント目までに最低でもカウント1-2にしとけば負ける可能性が減るよね!っていう考え方です。0-3はきついけど1-2ならまだまだ挽回できる!1ゲームの中で相手に2点までなら取られても大丈夫ポイントカウントだけじゃなくゲームカウントにも同じ考え方が使えます。7ゲームマッチなら3ゲーム目までに最低でもゲームカウント1-2にしとけば負ける可能性が低くなる!もちろん1点も取られない、1ゲームも取られないに越したことはないんですよ!けど、相手に1点取られたり1ゲーム取られるだけで「やばい!」って思っちゃう人はこの1-2理論を知っとくと緊張が和らぎませんか?「なんだ。1ゲーム取られただけじゃやばくないじゃん。」ということで僕は前回1-2理論は精神安定剤って言ったわけです(^。^)1-2理論の続きおさらいが終わったとこで1-2理論の続きをお伝えいたします。1-2理論の続きというのは文字通り3ポイント目の続き、4ポイント目の話です。相手とこちらの実力がほぼ互角か相手が少しだけこちらより強いことを想定します。1-2理論の通りにポイントカウントが1-2になったとします。次の4ポイント目こちらが取れば2-2になります。1-1とか2-2みたいにどちらも同じ得点のことを並行カウントと言ったりします。そんな単純な話ではありませんがざっくり考えるとカウントの上では互角ってことです。どちらがゲームを取るかはまだわかりません。この4ポイント目を相手にとられてしまうと1-3になります。1-3から並行カウントに持っていくには2点連続で点を取らなければなりません。5ポイント目か6ポイント目どちらかを取られたらゲームオーバー。1ゲームを取られてしまいます。並行カウントにできたとしてもゲームを取るためにはさらに2点連続で点を取る必要が...(3-3はデュースです!)どうでしょうか?2-2と1-3を比べると大変さが違いますよね。前回も0-3と1-2じゃ全くちがうよね!という話をしましたがたった1点の違いがここまで差を生むんです。3ポイント目までで最低1ポイントは取ること。4ポイント目を取ること。言い方を変えると3ポイント目までで2点までは取られてもOKただし、4ポイント目は要注意。ソフトテニスにおいてめちゃくちゃ重要な考え方です。なんで他のパターンもみてきますか!カウントが0-3なら4ポイント目を取られたら終了4ポイント目を取れば首の皮一枚つながります。カウントが2-1なら4ポイント目を取れば3-1になるので一気にゲームを取れる可能性が上がります。4ポイント目を取られると2-2になります。さっきまでの優勢がチャラです。カウントが3-0なら4ポイント目を取ればゲームを取れます。4ポイント目を取られると相手が首の皮一枚つながります。(1-3ならもう一点取られてもまだ大丈夫なんで焦るこたないですがそれでも損小利大ですよ!相手にゲームを取られる可能性は少しでも減らしたい!)当たり前っちゃ当たり前のことしか言ってませんが意外と意識してなかったって人も結構いるんじゃないでしょうか?ごちゃごちゃするのあんま好きじゃないんでとりあえず4ポイント目は大事!ってことだけ覚えといてください。1-2理論の前提条件1-2理論。たしかにいい考えだなぁそう思っていただけていれば良いのですが、中にはこんな上手いこといくか?と思われている方もいるかと。ちなみに僕は1-2理論を初めて知ったとき「こんなん実際の試合じゃ使えなくねw」とか思ってました。当時の自分を殴りたい...(^q^)なんで1-2理論を使えないと思ったかというと「1-2になったら俺なら確実に1-3になる」という謎の自信?があったからです。僕はハイパーネガティブだったので全ての試合に負けると本気で思い込んでたんです笑で、こっからが本題。なんで僕は全ての試合に負けると本気で思い込んでいたのか?性格の問題もありますが何より問題だったのは試合中のミスがめちゃくちゃ多かったこと。当時の僕にとって試合というのは基本的にはミスばかり運良く点が取れるってのが常識だったんです。1-2理論はまずミスはしないよねってのが前提にあるんです。「まずミスはしない」が前提にあるんですよ。ソフトテニスやっていてミスしまくるってのは普通はあり得ない!ってことなんですね。「まずミスはしない」が当たり前なんです。僕は「まずミスはしない」なんてそんなん無理だと思い込んでましたから1-2理論とか実現不可能やろが!となってたわけです。今なら笑えるんですが当時は笑えないですよー。「なんでみんなミスんないの!?」ミスばっかだし、1-2理論とか言われても実践できないし...同じような悩み、抱えてませんか?もし同じような悩みをお持ちでしたら今後も僕の記事をご覧ください。今回は長くなりすぎるので省略しますが「まずミスらない」状態になる方法をお伝えしますので!orzしばらくお待ちください。待てんわ!って人は↓を。僕はいつでも本気でソフトテニスで強くなるために必要なことだけ発信すると心に決めているのですが今回の記事は特に本気で書きました。