Olvie(オルヴィエ)私たちは九州の自然の恵みと人の優しさを大切にします。体kidoTwitterFacebookGoogle+はてブPocket早いもので1月も終わろうとしています。暖冬傾向ですが、まだまだインフルエンザの流行、スギ花粉症、新型肺炎などますます体調管理が大変な時期ですね病気にならない為に予防法として、「手洗い」が効果的といわれます。免疫力を高めることも大事ですね。今回は、Olvie美容液の香りにも使っている「ベルガモット」を紹介します。「ベルガモット」は紅茶のアールグレイの香りでも有名ですね。アロマトリートメントでも人気の香りで気持ちのバランスを整えてくれます。国立スポーツ科学センターの実験でベルガモットをごく弱い濃度で精油を空気中に噴霧し、30分その空気を嗅ぎ唾液を採取したところ唾液中の分泌型免疫グロブリンA(からだを細菌やウイルスなどから守る、体内の抗体の一種)の分泌速度が有意に増加するとともに、コルチゾール(ストレスを受けたときに増加するホルモン)濃度が低下することが確認されました。室内ではディフューザーなどを使い広範囲に、外出先にはテッシュや色がついても良いハンカチに数滴つけて携帯するものおすすめです。最新の記事kido昔から香りやトリートメントに興味があり、十数年前にアロマと出会いアロマセラピストとして、日々お客様にセルフケアのアドバイスをしています。同じ女性として年齢を重ねて感じる不調に、少しでもお役に立てる情報を発信していきたいと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。顔の寝跡がすぐ取れない💦(...19.10.30お灸のススメ19.08.2250代女子の夏バテ肌の回復ワザ!とは・・・(^。投稿された「細胞の若返り」目指すなら食生活から。進捗をモーメントにまとめております。