色々なスポーツサイクルに乗ったりピザ焼いたり。花折峠00猫は寝るのがお仕事なのだろうか。犬は小雨の中ドッグラン走っとったぞ。485Mupヒルクライムの誘いあり、朝から花折4時からPizzaを焼きマルゲリータ1枚とか色々ちょっと食べ過ぎた。最近朝練前にちゃんと食べている。朝練は沖縄ルールでやる習慣を。花折は11分200Wギア固定でまったりじっくりの「マックリ」クライム。最近裏山ぐるぐるしていてポジションでひらめいてしまった。背筋使えるようにヒルクライムポジションに特化しとこう。566kj珍しくリクアトコフスキーがメテオ積んで来てたが一緒に乗ろうと思っていたら寝入ってしまい起きたらひどい雨。それなら一緒に朝から花折登ればよかった。ポジションについて少し話す。高ワットを体バランスで練り出し続けられ、かつ痛め難いポジションとは?りくがつっきーのポジションチェックしたりしているのが面白かった。つっきーはとても嬉しそうだ。ME下半身麻痺のボクは山で拾われた。通販の箱に入れられ病院へ。