今週は風邪を引いてしまって怠い。今朝はローラーで強制的に発熱。メニューはクリスクロス。安静時心拍が高くてびっくりした。体調が悪ければ心拍も上がるんかな。持久力も筋力も落ちてる気がする。ものすごくクリスクロスが辛い。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。