大きくなった胃を小さく折りたたみ、広くなった骨盤を元の位置に引き締め、下がっている内蔵を上げて、本来の健康な身体に戻していくというメソッドです。「胃を折りたたむ」「骨盤を引き締める」というと、まるで整体的な手法で行うような感じですが、実際は宇宙のエネルギーと繋がって身体に働きかける、一種のエネルギーワークです。考案され、沖縄の中川角司さんに伝授され、その後爆発的な勢いで全国に広まっています。SS健康法の効果としては・胃が小さくなった・骨盤が引き締まった・痩せた・ウエストが細くなった・食べる量が適量になった・顔色がよくなった・身体が軽くなり、動きやすくなったなど、まず身体的な変化がありますが、必ずしもダイエットが主目的ではなく、本来の適正体重に戻ることがポイントです。そのため、痩せすぎの方は体重が少し増える場合もあります。身体的な効果と共にメンタルにも非常にパワフルな効果があるのが特徴です。・気分が明るくなった・気持ちが前向きになった・物事をポジティブに考えられるようになった・思考がクリアになってひらめきが多くなった・思いついたことをすぐに行動に移しやすくなったなど、結果として物事がサクサク気持ちよく運ぶようになり、日々の展開が速まっていくのが感じられるでしょう。未経験の方でも、たった数時間学ぶだけで簡単に身に付けることができるのがSS健康法の人気の理由。一度学んだだけで伝授会も開催可能という、すごくシンプルで実践的なメソッドです。セルフヒーリングも可能です。短時間でも効果がありますので、思いついた時にいつでも気軽にできるのも嬉しいポイント。宇宙とつながり、身体とつながることで、シンプルに本来の健康的な自分に戻ることができます。