今回はそんな方へのご希望を叶えたいと思います。不定愁訴って何かが分かる!?不定愁訴の原因と改善方法が分かる!?自分にあった治し方が分かる!日本人が抱えている一番の不定愁訴とは!?不定愁訴って何?私たちが日常的になんとなーく感じている不調ってあると思います。肩こり、腰痛、むくみ、冷え性、せき、鼻が出る、関節が痛い等々これらひっくるめて「不定愁訴」なんて呼ぶんですけど今回はそんな「不定愁訴」についてのお話。みんな当たり前って思ってることがものすごく多くあると思うのですが実はこれ、当たり前じゃありません。他にも朝起きれないとか寝付けないとかしょっちゅうお腹や頭が痛くなるとかこんなん全部普通じゃありません。健康体とは言えません。本当の健康ってこれら全部当てはまりません!毎日めっちゃ元気です!みたいな状態が「健康」っていうわけですね。