実際にはウイルスの違い以外は基本的には同じ。夏に引く風邪は全部、夏風邪と呼んでいる。夏風邪も含めて、ほとんどの風邪はウイルスが原因。低い気温と乾燥した空気が好き。高温と高い湿度が好き。こんな感じで風邪と一言でいっても、ウイルスに違いがあるんだ。何をすれば回復できるかは共通しているよ。回復には水分補給にちゃんとした睡眠。あとは消化しやすいお粥なんかを食べて、しっかりと栄養補給したいところだね。冬も夏も同じなんだよね。しい咳だいたいこの辺りが有名な症状だね。風邪のウイルスは免疫力が低下しているときに感染しやすくなる。夏は疲れやすい条件が色々と揃っていて風邪をひきやすくなるんだ。夏の生活を思い浮かべると...クーラーをかけ過ぎる。寝苦しくて寝不足状態こんな夏の生活で免疫力が低下してしまう。抵抗する体力が少ないのでこじらせる確率が高い。夏風邪をひいても1週間ほどで治まってくる。鼻や喉の症状も大体1週間程度で回復するんだよね。この1週間より長引くとチョットヤバイ。二次感染なんていう可能性もある。自宅でゆっくり療養したい。消化の良い食べ物で、タンパク質なんかもとったりもしたい。睡眠時間もしっかりととろう。休めない場合も多いと思う。そんな方は残業とかせずにキッチリと定時に帰る。自宅でしっかりと栄養補給と睡眠時間を確保。冬の風邪と対処は変わらない。他の季節の風邪と違う部分もあるから気をつけよう。夏風邪を回復!他の季節との違い夏風邪と他の季節の風邪との対処の違いは季節の特徴が原因で生まれる。夏と冬だと温度が違う。夏風邪の場合は体力の消耗が激しくなって免疫力の低下を招いてしまう。夏は失う水分が多いから冬よりも気をつけたい所だね。心地良い温度に保つためには使ったほうが良いんだ。周囲の温度を調整して体力の消耗を減らしたい。温度の調整が必要になってくるんだよね。症状が軽い時なら新陳代謝を高められるし気分転換にもなるから良いから入浴はOK。湯冷めとかには気をつけようね。夏風邪の症状に気づいたら、やってはいけないこと!風邪の症状って言われている熱や咳、鼻水とかは、ウイルスを体外に追い出す体の防衛機能。夏風邪の場合には、お腹にも症状が出ることがある。お腹の症状を治すために薬を飲む...これは危険なこと。体外に追い出そうとしている体の防衛機能だから。薬はやめた方が良いんだ。下痢が酷かったりするのなら薬が必要になる場合もある。この辺りの判断って難しい所だと思う。何を考えればいいのかを色々と書いたんだけど...夏風邪の症状に気づいたらお医者さんに診てもらって、お医者さんの指示に従うのが1番の対処。このことは絶対に忘れてはイケナイ部分。(今までの記事は一体何だったんだ?と、いうツッコミは無しで)夏風邪の原因って結局なんやねん!夏風邪の原因はウイルス...なんだけど、ここの記事はウイルスに感染する主な理由について書くよ。夏の暑さによる疲れ夏の暑さは体力を消耗させるから免疫力の低下を招く。暑いと寝付けなくなって睡眠不足に。食欲低下による体力の減退。クーラーで冷やし過ぎクーラーで体を冷やしすぎることは体力の消耗などの原因。対策:職場の場合は服などで体温調整する対策:直接風邪に当たらないようにする。人が沢山いる場所にはウイルスを持った人も紛れている場合がある。対策:風邪などが流行っている時には人混みに気をつける。飲み物の嘘まとめ夏風邪っていうのは体力が落ちて免疫力も低下する。夏の暑さで体力を奪われるから一層厄介な病気かもしれないね。手洗い、うがい、キチンとした食事に睡眠時間の確保。こんな感じでしっかりと健康管理をしておきたいものだね。話題-百鬼夜行にようこそ!いつの間にか800記事突破!萌え猫マニアック`S>>>プロフィール現在、当ブログでは『無駄に詳しく』をテーマに流行の話題やお役立ち情報を中心に記事を投稿しております。900記事目指して記事をマジメに投稿中です。話題-百鬼夜行シェア電話お問合わせTOPへ。