栽培された安心安全なこだわり野菜・フルーツをご提案します。ミートはフィレタイプを使用しました。大豆ミートを戻します。厚揚げを食べやすい大きさにカットします。味噌、醤油、みりん、酒を混ぜ合わせます。油をひいたフライパンを熱し、すりおろした生姜を加えて厚揚げを焼きます。そこへ戻した大豆ミートを加えていっしょに炒めます。2でつくった味噌だれをまわしかけて味がなじむように炒めます。器に盛り、ロメインレタスを飾ったらできあがり☆ロメインレタスのかわりにカイワレ大根、アルファルファなんかを散らしてもOKです。最新の記事toshiko一人でも多くの方に地に響くステップの素晴らしさを伝えていきたい。一人一人のインド舞踊を大切にという想いからステップを踏んでいるという「TOSHIKO」さん。京都を中心にインド舞踊・Bharatanatyamの舞台活動を行っている。踊ることでたくさんの心ある方と出会えるという。踊り以外、食にも関心があり食育の活動にも力を入れている。ホウレンソウと大豆ミートのスパイスカレーを紹介します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。検索:お買い物ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。