「FINC」とは?200万ダウンロードを突破した、人気急上昇中のヘルスケア・フィットネスアプリです最先端AIトレーナーが、食事や運動などの悩みをもとに、自分にぴったりの美容や健康のアドバイスをしてくれますさらにたくさんのコンテンツの中から、自分の興味や悩みに合ったメニューを厳選して届ける機能もありますまるで専属トレーナーがいるみたいなので、いつも1人でダイエットが続かない...なんて人にはオススメのアプリです!トレーナーは最先端のAIFINK独自の最先端AI(人工知能)がダイエットやトレーニングのサポートをしてくれますチャット形式でAIからアドバイスを聞くことができるんです文章で質問するのではなく、単語できくのがいいみたい知りたいコンテンツを届けてくれるFINKをはじめるときに、興味がある項目を選びます。youを押すとコンテンツが出てくる猫背のストレッチ。データまで管理することができます!歩数や体重の変化をグラフで見ることで、達成感が湧いてきたりやる気につながっていきます「FINC」の始め方まずは「FINC」をスマホにダウンロードしますiOS向けとAndroid向けの2つがありますスマホへのダウンロードが完了したら、「はじめる」を押して、初期設定を行っていきます初期設定は、AIトレーナーのフィンクちゃんの質問に答えていきながら進めます。体重の入力方法は、右下にあるプラスマークを押すと入力できます体重をクリックすると数字が選べるようになっています。睡眠時間もグラフで見ることができます体重と同じようにプラスマークを押したあと、三日月マークと太陽マークを回して睡眠時間を決めたあと、記録を押せば完了です睡眠の質を顔マークで入力できるのがおもしろい!食事レコーディングダイエットのように食事を記録することもできますプラスマークを押して入力画面を開き、時間とメニューを入れますメニュー追加を押して、食べたものを入力するとカロリーが出てくるようになっています。使い方は生理が来た日にプラスマークを押して入力画面を開きます生理開始日か終了日なのかを選んで、完了を押せば記録できます。他にも基礎体温など詳細も記録できました女性にはかなりうれしい機能ですよね。実際に目標体重を設定して、1週間試してみました。結果は0.7キロ減...ほぼ変わってない(笑)しかし飽き性のわたしですが、1週間のうち一度も体重の入力を忘れることなくダイエットを継続することができました!これはけっこう嬉しかったwそして、現在もフィンクちゃんからのサポートのおかげで楽しく続けることができてます。クエストポムポムプリンとコジコジのツイッターが癒されまくるので見てほしい【厳選】YouTubeで人気の歌うまシンガーを17人選びました!プロ並み...なるこめ高卒・元一般事務の女が音楽や本など好きなことを書いてる雑記ブログ。