食事を変える事での体質改善に注目が集まりがちです。実際は赤ちゃんが授からずに悩み続ける方の方が圧倒的に多いです。免疫系の影響もものすごく見えるからです。妊活中はカウンセリングで妊娠しやすく妊娠には、免疫が重要になっている卵子と精子がいかにくっついて受精したとしても、その後着床しママの子宮の中で分裂し育たない限り妊娠にはいたりません。そのため、妊娠には免疫も大きくかかわります。その免疫ですが幸福度と相関の関係にあることが最近の研究ではわかるようになってきています。幸せな人ほど、免疫状態がよいのです。最近の「幸せ」についての研究ではいろいろなことがわかってきています。幸福度が高いほど、健康的で病気になりにくく寿命も長いという結果です。幸福度が高い人は2倍ほど多くなるという結果もあります。幸福感が高いほどに心拍は安定し、呼吸も深くゆっくりと血圧も安定しています。アンチエイジングのホルモンであるDHEAの分泌量も増えます。妊娠しやすく卵子の質を良くしたいと考える事でしょう。卵子も1つの細胞です。老廃物は排泄され、修復が順調にされることでいい状態を保つことができます。妊娠しない妊娠しないと、不安でいたり、悲しんでいたり、あせっていたり、イライラしたり、落ち込んでいたり、怒ってみたり、これらは全て幸福とは真逆になります。自律神経や、ホルモン、免疫系へ負の働きかけしかおきてはきません。不思議と患者さんの性格に特徴があります。不妊にも性格特性がある事も言われています。まじめすぎたり、几帳面すぎたり、頑固すぎたり、イライラしすぎたり、白黒はっきりさせずにはいられなかったりです。順調に育てていく過程です。いい免疫状態であることが非常に重要となります。自然と口をついて色々気づいたことを話してくれるように変わっていきます。例えるなら、その人が発する雰囲気や言う事、やることに色や形を付けて感じ取ったとしたら、ハッピーカラーのふんわりオーラが出ている感じです。マインドフルネスレベルが高まると、いろいろあるものに気づく。そのため、心の中にいい状態(幸福度)が増えてポジティブになります。子どもができない事はとてもつらく、深刻な問題です。そのため不安やストレスレベルがとても高くなってしまいます。そんなここ度のケアに、カウンセリングは非常に有効といわれています。meta-analysis不幸の側にいれば、いつまでも不妊で悩み続けるという事になってしまいます。NPO法人日本不妊カウンセリング学会所属。病院や企業にて心と体の健康管理に12年従事した後、不妊カウンセラーとしてパーソナルカウンセリングを行う。・プレママ産み分け男の子女の子つらい・離婚・浮気・諦める・やめる妊娠された方々も読んだ「妊娠するための教科書」を無料プレゼント。喜ばれたメルマガです。メルマガ登録はこちらから妊活セミナー・カウンセリング・その他ご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせください。繋がりにくい場合がございます。繋がりにくい場合はメールでお問い合わせください。当サイトは医療専門職が監修・運営しています。