美肌料理レッスン\あなたの肌悩みは食べれば解消する!/食べてキレイになる!美肌料理レッスンアラフィフでも美肌をキープしているプロフェッショナルファスティングマイスターが贈るメイクも調理も時短できる”忙し女子のための美肌料理”!お申込・お問合せはこちら美肌対策でアプローチするのは”皮膚”と思っていませんか?美肌作りで大事なのは「スキンケア」ではありません!もちろんお肌をととのえることは大事なこと。永久にきれいな肌を手に入れるならお肌のケアよりも腸内ケア!ではどうやって?って思いますよね。欠点にしか目が行かず、そして落ち込む・・・。「高級美容液だったら効果があるかも!」と高いブランド化粧品をつぎつぎと試し化粧品ジプシーになったこともありました。「だけどいまのままではもっとイヤ!!!」あなたが「もっとキレイになりたい!」と本気で願うのなら高い美容液を買いに行くよりもシンプルで毎日続けられる食の見直しをおススメします。ここに落とし穴が!!!食事を見直すにも知識が必要です!美肌になる食べもの、というとなにが思いつきますか?ビタミンCたっぷりの果物?コラーゲンたっぷりの豚足?ホンモノの美肌作りはお肌にいいといわれるものをただ単に食べればいい、というものではありません。美しいハリのあるお肌をつくるのは肌でなく「腸」!腸がよろこぶ食事でないとお肌はよろこばないんです!今回は美肌に必須の発酵食品であり、つくり置きができる、忙し女子にピッタリな玄米嫌いでもパクパク食べられるもっちり「寝かせ玄米」と自家製キムチには無理と言われている「砂糖を使わないキムチ」をお伝えします。美肌の邪魔をし、体調不良を引き起こす「有害物質」についてもお話しします。夕(写真左)とからだセルフメンテ塾のはやしまさみ(右)です。(1回量)お申込み前にかならずお読みください・会場の詳細はお申込後にお知らせします。・参加費の決済後、確定となります。・キャンセルによる返金はいたしかねます。・セミナー内では物販はございません。