息子は、旦那さんとお留守番。したものを1着買おうかと思っています。○頑張ってホットヨガ通っちょります。前よりすんごい汗がかけるようになった自分にちょっと感激。基本的に通常のヨガの時のウエアと、ホットヨガの時のウエアって同じにしていた。ホットヨガにはアクリルなんかが入ったウエアだと終わった後、すごく気持ち悪い感触。パンツはまだいいんだけど、トップスはコットン素材がいいみたい。JAPANホットヨガ暖かく湿度の高いスタジオ内でのヨガ。よるデトックス効果(毒素排出)、柔軟性の向上などが増すといわれている。毎日新聞と励まし合いました。自分に甘いわたしですが、約束は守らなくちゃね。1人で続けるってなかなか難しくて、そういえばジムも続かないし、最近ホットヨガも行けてないし......フットサルとかテニスとか、仲間がいて集まるほうが続けられているので向いてるのかも。