ブログ今日からビセラを飲み始めます。身長は160cmです。体重は53.6kg体重的にはそんなに重い方ではないのですが、お腹周りがとても気になっています。朝食は青汁とマヌカハニーを混ぜたヨーグルトとコーヒー。朝食後、快便でお腹もスッキリしていた。午前中用事があり、お昼ご飯を食べるのが遅くなってしまった。お昼はサラダとスープとご飯中盛りに、ステーキ200g食べた。途中脂身がキツかったけど、全部食べたから、胃もたれしてしまい、寝るまで満腹状態が続いた。いつ飲もうか迷ったけど、今日は夕方にビセラを飲んでみた。飲むタイミング色々変えてみて、自分に合うタイミングが見つけれるといいなぁー。夜はチューハイだけ飲んで、飴を一つ食べて、ご飯はなし。お昼食べ過ぎて、体が重い。T)ビセラ1日目は終了です。嘘?38歳主婦ガチで飲んでみた。