「へー、そうなんだ」それで終わらせる事もできました。翌朝早速買いに行きました。ついでにもうひとつ即行動につなげる自分の仲の良い友人二人。価値観が似た二人が「面白いよ」というのですからそこには当然価値があると思いませんか?2万円ちょっとするくらいのものなので躊躇することも出来ます。ようはその2万円で何を体験できるのか、ということなのです。「こんなものに2万円も使っちゃったよ、、、こんなものをすすめてくるなんて、、、2万円あればあんなことやこんなことも出来たかもしれないのに、、、」と思うことも出来ます。仮に、仮にですよ「思ったほどのものでもなかったな」となったとしてもそれでも「どういうものだったかを知る」ということができたわけです。自分の生活サイクルには活動量計は必要なかったな、とか。自分には必要がなかった。これが爆発的に売れて支持されているということは、そこにあるニーズはなんだろう、とか色々と考え、自分の血肉にできるわけです。捉え方は自分の行動のやり方ひとつでかわります。それを自分の人生に活かしたとしたら2万円なんてとても安いものではないでしょうか。自分に必要ないのであれば友人知人に安く譲ったり、なんならプレゼントしたっていい。することで、また1つ「ありがとう」がこの世の中に生まれます。それもとっても価値のあること。実際に感じたことで、実際ぼくがこの活動量計、Garminをどう感じているかというと「なにこれーーーー!!!超おもしろい!!!!」です。なんで今まで持っていなかったんだ!というレベル。ことあるごとにっ心拍数とか見ちゃいます。安静時にはこれくらいなのか、、、ちょっと暑い中あるくと、すぐに120代にのぼるんだ。家族でゆったりお話している時はひくいねー、とか。そんな風に自分が何を感じて普段行動しているのかも垣間見ることが出来ますし、歩数もオフィスに行く間に2000歩くらい歩いているということもわかりました。やって数値化されると、目標が立てやすくなります。睡眠時間も記録される(おそらく心拍数の変動の少なさなどから)、そうすると自分の生活リズムの見直しにもなりますよね。いったことを2万円そこそこで体験できる、これからの人生に生かせるとなるとこれは決して高くないというよりもむしろ安い買い物と言えますよね食べたことのないものの味はわからないこのちょこっとの「体験を先送りにしない」ということはとても大切にして日々過ごしています。食べたことのないものの味はわからないからです。「あそこのレストラン知っているよ」という人がいます。「どうだった?」と聞くと「食べたことはないんだけどね、こんな感じだよね」という答えが返ってくることがあります。それは、知らないのです。知ったつもりになって、知るという機会を損失し知ることで得られる新しい感覚や知覚、経験、体験をないがしろにしています。その人は、その後そのレストランに行くでしょうか?きっと行きません。自分は「知っている」と思っているから。どんなことでも体験するから価値があります。そこの料理を口にして自分にはあわなかったとしたら次回からそれをえらばない、という選択ができます。知っているつもりで過ごしていくのが一番もったいない。「美味しそうだな」と思っていてもその本当の美味しさはまだ体験していないわけです。気になることがあるならまずすぐに体験してみる。誰かよく知っている人が価値観の合う人が勧めてくれたものはすぐに試してみる。するととても自分の世界が広がっていきます。「散財しろ」と言っているわけではないです。安全パイの中でしか生活していないということがあります。人間は習慣の生き物だからです。習慣から出るということは、あなたの未知の領域に足を踏み入れること。それはもしかしたら危険なのではないか、という本能が働きます。それくらい、あなたの脳は自分の身を守るために敏感に働いてくれています。常日頃からちょっとした「非日常:普段自分ではえらばなかったこと」を取り入れていくようにする。体験を先送りにしない。これをちょっと意識して、実行してみて下さい。気づくものが出てきますよ。ついでにもうひとつ因みに、その帰りに「この本面白いよ」と言われたものをすぐにKindleでダウンロードし、帰りの電車の中で読み切りました。そこで自分の考え方が間違っていなかったこと、これからの方向性がしっかりと見えてきたこと。意識してみほうがよいことがわかりました。本の値段なんて1000円程度。それでこういった気付きがたくさんもらえるということは、嬉しいことですね。その本に書いてある事を実践して、またさらに自分での選択に付加価値をつけることができました。体験を先送りにしないこと。さぁ、今日はどんな体験をしますか?それではまた森部高史セルフコントロールツイートシェアはてブLINEPocketfeedly働き方は生き方その単価で本当にいいの?RECOMMENDこちらの記事も人気です。セルフコントロール2018.2.25自分が付き合うひとくらい、自分で決めなさいセルフコントロール2017.9.24知ってる?勉強は嫌ならやめていいんだよ。