全て順番によく混ぜて棒状にして190度のオーブンで15分位焼きます。美味しいけど見映えが悪いね。ゆる糖質オフ生活チキンの塩ソテーとへちまの味噌汁へちまはここに引っ越してくるまで食べ物とは思っていなかった。からだをごしごしするスポンジがわりか蔓から上がって来る水を化粧水に利用するのは知っていました。へちまの味噌汁は美味しいよ。夏の暑さで火照った皮膚をひんやりと冷ましてくれるような気がします。普通へちまなんてスーパーの野菜売り場にはないでしょう?南国ならではの食べ物です。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。