腰痛改善の対策はいろいろと実践してきましたが、整体やマッサージは何だか怖くてずっと避けていました。そんな私の心境の変化とネットの予約から実際に施術受けるまでの流れについて紹介します。「カラダファクトリー」が気になっているけど、迷っている人はぜひ参考にされてください。私は20年以上も腰痛と長いお付き合いなのですが、整体やマッサージにはほとんど行ったことがありません。それは「下手に触られると、かえって腰痛が悪化してしまうのではないか?」という不信感と痛む腰を病院の先生以外に触らせるのは不安だと思っていたからです。良い整体師の先生もいることは分かっていますが、20年前には「口コミ」的な情報もほとんどなかったので「悪化したら嫌だな」という思いが拭いきれませんでした。心境が変わったのはつい最近、寝具を高反発マットレスに変えて数カ月経ってからです。腰の痛みが少しずつ改善されて、最近では日中も腰痛ベルトを付けずに活動することが出来るようになったことがきっかけです。【関連記事】マットレス・モットン口コミ@腰痛で悩む主婦が使った感想ちょうどその頃に博多駅地下街に「カラダファクトリー」がオープンし、仕事の帰りなどに通りすぎることが何度かありました。カウンターで待っているお客さんの人数が次第に増えていくので「リピーターが出るほど良い所なら信頼できるかも!」とまずはオープンテラスのようになっている店頭でパンフレットを1枚もらいました。(パンフレットは誰でももらうことができます)金額をチェックしたら「近所の整体よりは少し高めかな?」と感じましたが、博多駅という立地もあるし「エステよりは安いかも」と思い、自宅に戻ってからネット予約を申し込みました。スタンダードコース」通常8,424円が3,980円で受けられるキャンペーンの分です。こちら(↑)の公式サイトから、カラダファクトリーの希望店舗の予約が可能です。お得なキャンペーンコースの申し込みもできます。通常のコースをお試し価格で受けられるのでお得感があります。骨盤調整)もキャンペーン中で1,980円で受けられます。こちらもすごく気にはなりました。(電話番号やメールアドレス)を入力5.プライバシー・ポリシー(個人情報の取扱書)を確認6.全ての内容を確認後に送信ネットからの予約は前日までとなっているので、当日に行きたい場合は電話予約が必要です。当日でも公式ホームページから予約状況を見ることができますが、私が体験に行った日も飛び込みのお客さんが多く「今からだと、2時間後の施術になりますが...」とお店のスタッフが説明しているのが聞こえてきました。博多駅地下街店はお客さんが多いようなので、事前にネット予約をしてから行くのがおすすめです。予約送信後すぐに仮予約受付メールが届きます上記の手順で予約を申し込むと、すぐに下記のか「仮予約受付」のメールが返信されます。○○様この度はカラダファクトリーをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。下記の内容で御予約を受け付けました。24時間以内に返信をさせていただきます。※お急ぎの場合は御希望店舗に直接お問い合わせください。数分後に博多駅地下街店から予約日決定のメールが届きました○○様こんにちは。この度は、ご予約頂きありがとうございます。ご希望いただいた日時にてご予約をお取りすることが出来ました。施術開始10分前にお越しいただければ幸いです。14:00・5:00返信をすると予約完了になりますので、このメールに返信メールを送りましょう。ネット予約は5分ほどで完了。着いたら中央改札口を出て、一番近くの地下街に向かうエスカレーターで下の階へと降りて行きます。地下に降りたら右へ向かって進んでいき、そのまま道なりに沿って歩いて行くと、「カラダファクトリー」の店舗が見えてきます。佐々木希さんの等身大パネルとオレンジ色の光が、まわりの店舗より目立っているので、直ぐに見つけられると思います。博多駅を降りてから3.4分で着くことができました。駅と繋がっているので、仕事や遊びの帰り、待ち合わせの時間をつぶすなど、便利に活用できて良いなと思います。入口には扉がなく、オープンカフェのようになっています。受付で「予約した○○ですが...」と伝えるとカウンター席で待つように言われました。5分ほどしてから、20代前半くらいの爽やかな男性が問診票を持ってやってきました。辛い部分はどこか?今までに病気にかかっていないか?手術の経験はないか?着替えのサイズは?カウンターで問診票を記入。着替えのサイズの項目があったので、そこで着替えるということに気づきました。当日は着替えやすい服装が良いかもしれません。問診票の記入が終わると、奥へと案内されます。照明が暗めの20畳ほどの大きな部屋に一人用のベットが50cm間隔くらいで10個ほど並んでいます。施術をしているスタッフと待機中のスタッフが待機していて、想像以上にスタッフの人数が多いことに驚きました。男性が8割女性が2割くらいの感じです。これに対して、お客さんの割合は女性が6割、男性が4割くらいでした。希望があれば事前に女性スタッフか男性スタッフを伝えておくと対応可能な場合もあります。お店は大盛況で、ベットは施術中のお客さんでほぼ埋まっていました。施術の様子について施術の前に試着室のような作りの半畳ほどの部屋に向かい、手渡された茶色の上下に着替えます。着替えると、担当の先生が「こちらにどうぞ」と施術台の方へと案内してくれます。担当してくれたのは、20代後半くらい、色黒でエグザイルにでもいそうな男らしい印象の先生です。問診票を確認しながら痛みや気になる箇所のチェック、身体の左右のバランスを後ろからチェックなど、身体の歪みがないかを始めに確認しました。私は背骨がねじれ気味のようで、そのせいか左肩が極端に下がっているそうです。腰痛の原因は背骨のずれからきているケースも多いので、今回は背骨のずれを治していく施術と首と腰を揉みほぐしていくことになりました。始めは首の骨の間に指を入れるように少しずつ首を伸ばしていくことを重点的に。それから頭や肩、腰へと少しずつ下がっていく感じです。施術をしている間や体制が変わる時に、いろいろと詳しい説明をしてくれるのですが、他の先生とお客さんの話声などで、言葉が耳に入ってこない時もありました。施術は気持ち良かったので、効いてるなという実感はありました。30分ほどして先生から、今日の施術の内容についてと次回は1週間くらいの間隔で来るようにすすめられました。「あれっ?もう終わり?60分コースだったのに...」と思っていたら、今度は別の先生に交替です。始めは整骨担当の先生で、骨の調整を主にしてくれましたが、後半はマッサージ中心へと変わりました。力が弱いように感じたので、もう少し力を入れてもらうようにお願いし、それからは、半分眠った状態でウトウト。終了する頃には、あまり後ろに曲がらなかった首が、楽に後ろを振り返られるようになり「おおっ!」と思わず驚きの声が。時間はちょうど1時間ほどで終わりました。施術後の様子について施術が終わると着替えて、前室のカウンターで待っているように促され、「次回の施術の目安は7日後ですが、予約はどうしますか?」と聞かれましたが「明日以降の身体の調子を見てから再度予約するか決めます。」と伝えるとしつこい勧誘などはなく、すぐに会計へと案内されました。「またのお越しをお待ちしています。」とメンバーズカードを貰って本日は終了。しつこい勧誘も追加料金などはありません。全身整体コースを体験しましたが、良かったと思う点と、いくつか気になる点もあったのでまとめたいと思います。先生の説明が他の人の声で聞こえない時がある(何回も聞き直すのは嫌なので、そのままスルーしました)ベットの間隔が狭いので、隣のお客さんと目が合った時に気まずいまとめの感想カラダファクトリーで全身整体コースを体験した次の日は、揉み返しの痛みもなく身体がとても軽く感じたので、施術はとても良かったです。身体がしんどくなったらまた次回も行ってみようと思います。カラダファクトリーでは「首と骨盤が人間の身体の土台である」と重要視しているので、肩や腰の不調もこの2点を改善することをすすめています。骨のずれは、日常動作の積み重ねから起きるので、1週間に1回施術を行うことで矯正の効果も高まるとのこと。私が体験したコース以外にも、レッグ(首)、ハンド(手)、フット(足)、全身、小顔など、他にもいろいろな細かなコースも用意されています。バランスの良い骨格は、代謝改善や体調の改善効果もあり、ダイエットと健康の両面に良い結果が期待出来ます。「百聞は一見に如かず」と言いますので、気になっている人は一度体験してみるのがおすすめです。現在はお得なキャンペーンが実施されており、格安料金で施術を受けることができます。詳しくは公式サイトをご覧になってみてください。おすすめのマットレスランキング腰痛対策におすすめのマットレス・敷き布団をランキング形式で紹介中!マットレスの選び方も解説していますので、少しでもご参考になれば嬉しいです。(3)腰痛におすすめマットレスランキング腰痛におすすめのマットレスランキング満足度94.2%のマットレス満足度94.2%!日本人の体型に合わせて設計された、高反発マットレス『モットン』。WP-Copyprotect.。