Machineでバックアップするようにしました。1時間に1回バックアップしていて、ハードディクスにやさしくないのでバックアップの間隔を変更しました。変更方法は、/System/Library/LaunchDaemons/com.apple.backupd-auto.plistを編集してやればいいようです。開き、<key>StartInterval</key><integer>3600</integer>の部分を変更します。