コースも昨年走った感じだと割りと好きなレイアウト。シクロクロス今朝は外へ。20mm)に変えたので確認作業兼リカバリー。トレーニング連休最終日はレスト。疲れが溜まり気味だし、今日は奥さまも朝から外出で子守り担当なので思い切ってレスト。それでも一応ローラー台には乗って脚だけ回しておく。トレーニング今日は毎年恒例、地元MTB乗りの集いに参加して来ました。遅刻しそうになりながら集合場所に到着。すごい数!毎年思うんだけど皆いつもどこ走ってんだ。山で会ったことない方が大半。昨夜は牡蠣ライドを視野に入れつつベッドインするも案の定起きられず。CUPに参戦して来ました。トレーニング福井から昼前に帰宅。そのままジャージに着替えて外練。明日は東海シクロクロス第2戦。会場はふれあいパークほうらい。昨年グランドの砂エリアが全く乗れなかったので悪あがき。今朝はリカバリーをかねてCXのスキル練。人目をあまり気にせず出来るところと前夜考えた目的地までぶらぶらと走って6時すぎに到着。トレーニング5時起床で外練。平田でカモンさんからヒントを得て昨夜のうちにCrockettのステムを100mmから90mmに変更。なると実走したくなり。今日は今シーズンのシクロクロス開幕戦、東海シクロクロス第1戦平田のC3に参戦してきました。シクロクロス今日は昼から子守のため午前中に走っておく。昨日の周回練で脚は終わっているので軽く4時間TSS200位を目標にスタート。なくしてイタさんに遭遇。そのまま久しぶりにご一緒することに。トレーニングせっかくの祝日だけど路面ウェット&昼からの用事のためZwift。8時半過ぎの50km超レースにエントリー。昨日のMUのダメージが酷いので明日の天啓周回練に備えて軽くサイクリングに。