ryomei2016年リオオリンピックで錦織選手が快挙を成し遂げてくれました。テニス競技で96年ぶりのメダル獲得おめでとうございます。いちテニスファンとしてとても興奮しました。三位決定戦で対戦したナダル選手は錦織選手同様いわゆるビッグサーバーではなく、ストローク戦で組み立てポイントを積み重ねていくタイプです。両選手ともにリターンに定評があり相手サーブのブレーク率で上位に入ってきています。そんな二人の試合を見て感じた、リターンゲームに於いて私たちアマチュアプレーヤーが見習うべきポイントとその効果についてまとめてみたいと思います。目次1.リターンの確率の高さ2.セカンドサーブに対する積極的な攻撃3.攻撃するところとしっかり返すところの見極めまとめ1.リターンの確率の高さ両選手ともリターンにおいてイージーミスがほとんどありません。ミスがないどころかファーストサーブであっても厳しいコースに入らなければ攻撃的に打っていき主導権を奪ってしまいます。私も含め市民大会レベルだと、なんでもないサーブに対するリターンミスがかなり多いと感じます。実際対戦していて嫌なのは、早いリターンを打ってくるけど3球に1球はミスしてくれる人より球は遅いけど必ず返してくる人です。私個人的にサービスは割と自信が芽生え始めているのですが、一生懸命打ってもゆったりと確率良く返されラリー戦へ持ち込まれると心が折れそうになります。返されるのでよりコースを狙ったり、強く打ったりする結果1stの確率が落ち、2ndからの展開となり優位にサービスゲームをすすめられなくなってしまいます。自分がこのようなプレーを心掛ければきっと相手をこのような精神状況へ追いやることができるはず!即ポイントへは繋がらないかもしれませんが、1試合というスパンでみると遅いボールでもリターンの確率が高いということは重圧を与えることができると思います。2.セカンドサーブに対する積極的な攻撃セカンドサーブに対しただフツーに返してくる相手に対しては、とりあえずサーブをいれとけばいいかと思え、1stを気持ち良く打つ余裕ができます。2ndになると叩き込んでくる相手だと1stから色々考えることが増え気持ち良くサーブが打てなくなります。(私は)ゆるいサーブに対して確率良く打ち込める(エースにならなくとも相手を崩せる位で十分)技術があるとプレッシャーを与えられます。一般的にテイクバックを小さくとってコンパクトにスイングすれば良いと言われていますが、個人的にはそうではないと思っています。いうのは、小さいテイクバックとコンパクトなスイングはボールとのリズムを合わせた結果、そうなっただけであって良いリターンを打つ本質ではありません。実際錦織選手のリターンはしっかりスイングしているように私には見えます。ボールを捕らえるタイミングがメチャメチャ早いです。攻める為にはやはり相手から時間を奪うことが重要で、早いタミングで返せれば球速はそれほどでもなくても相手を崩すことができます。<参考記事>テニス上達奮闘記リターンのコツhttps://improving-tennis.com/リターンのコツ週末に行った練習と試合練習でリターンの気づきがあったのでシェアします。リターンをはじめ、調子が良い時って何も考えなくても想い通りに打てるという感覚です。その状況というのは、ボールに自然にタイミングが合っている状態だといえます。調子が悪い...小手先の打ち方にこだわるより、打ち方はどうでも良いので早いタイミングで捕らえるリズム感を養うことをおすすめしますし、私も身につけていきたい技術です。3.攻撃するところとしっかり返すところの見極めサーバーから見て、0-0、15-15、30-30、40-30でリタナーが勝負をかけて一発狙うところかというとちょっと微妙なカウントですね・・・しかし、0-40、15-40、15-30といった場面では一発勝負を賭けて攻めるリターンをかましてみてポイントが取れればラッキー、そのゲームはより有利に展開できブレークするチャンスが広がります。ミスして失点したとしても、相手に『こいつ攻めてくるな』とプレッシャーを与えられたなら半分成功です。このプレッシャーがボディーブローのように効いてきて相手が想い通りのサービスが打てなくなったり、無理して強いサーブを打とうとして勝手に崩れてくれる糸口になる可能性があります。錦織対モンフィスのファイナルタイブレーク6-5モンフィスサーブのモンフィスマッチポイントで、ダブルフォルトを犯し6-6となった場面。リターンからのラリー戦を恐れてしまい、無理してセカンドを打ちたい心境になったのでしょう。させたのはここまでの錦織選手のプレッシャーによるものと想定できます。テニス、奥深い・・・まとめアマチュアプレーヤー内ではサーブだけでゲームが決められるようなビッグサーバーはほぼ存在しません。いうことは、勝つ上でリターンゲームがより重要になってきます。確率よく返すことでもプレッシャは与えられますが、攻撃を交えることでよりダメージを与えられると思います。その複合的なダメージで、相手が勝手にミスってくれるという状況が作れれば勝ちが近づいてくると思います。秋の大会でそんなテニスが展開できるように練習を積んでいこうと思います。「勝利を阻む7つの勘違い」シングルスで勝てない理由は、間違った常識にあった!試合に関して様々な観点で書かれていて気づきになります。金額的に手が出しやすいところも良い点です。自身の経験を元に試合に勝つための考え方、テクニックを「ネタ帳」としてまとめました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。更新を通知するブログの更新通知を受け取るにはこちらからご登録をお願いします。