肋骨が気になる人「お腹の真ん中あたりにボコって出ている骨。男の子そんなん生まれつきなんじゃね?前田トレーナーそれ、生まれつきでもないし、治るかもしれませんよ!気にしてみるとなんとなく感じている人も多いのでは?僕はこれを知るまでずっと気にしてましたねwあーなんか悪いものができていてもう僕は病気なんだ。終わりなんダァァァァって思ってました(昔はネガティブでしたw)脇腹にぽこっと出ているこれ、なんだろって思ったことある人いませんか?●横腹に硬いものが出ているのは実は肋骨なのだ●小さい頃からなんとなく出てる気がする●水着を着たりすると目立って嫌なんだけどどーしたらいいの●ぽこっと出ているせいでくびれができない気がする脇腹の気になるところって実は「肋骨」なんですよねぇー。肋骨って何本目の骨が出てるの?皆さんの身の回りで海やプールに行った時に脇腹のところに骨が出っ張って見える人を見たことはありません?実はそれ、上から12本ある肋骨の10本目なんですよねーそう、それはスジでも、ツボでも、ガンでもなく骨ですw(ガンかもって一回は思ったことない?僕だけ?)ダイエットのビフォーアフターの写真で肋骨の形がはっきり見えるくらい出てしまっている人も同じねもしくは自分のお腹を確認して見てください。肋骨は左右で12本づつ存在し、合計で24本(以下略)その肋骨がなんかしらの原因で出てしまってると横腹からぽこっと出た形になってしまうんだよねここってくびれを作るところだから治ってて欲しいじゃん?でも、骨って言われちゃうと治らないんじゃないかって思うじゃん?だから今回は「骨格矯正」の話もしていくからお楽しみにね!肋骨が開いている状態「リブフレア」って何?この肋骨が出ている状態って「リブフレア」と呼ばれる状態かもしれないんだが解剖学用語で言えば「肋骨の外旋」になり(以下略)。●交感神経が優位になる(いつも興奮気味で疲れる)●集中力がなくなる(気が散る)●睡眠が浅くなる(興奮気味だしね)●怒りやすくなる(興奮ry)●疲労しやすくなる(こうふry)●疼痛を感じやすくなるまぁーいいことないねwなのでできれば治したい肋骨が出てる「リブフレア」って治るの?そんなリブフレアですが日本人の9割の人が同じ原因でなっていると言われています。横隔膜は一番下の肋骨に沿ってお腹の中に入れ込んだ位置にある筋肉で感覚的には筋肉というよりもお腹の中を肋骨に沿ってえぐっている感覚に近い感じで肋骨の中をえぐって見てねその部分の両側グリグリと中に入れ込んでみてください。強くやってしまうと痛みが残ってしまう場合があるから、ゆっくりとできる範囲である程度の強さで押してみること。することで原因となっている筋肉を緩める事ができるね。