腸内環境を整える為のおれのブログスマートフォン用の表示で見る腸内環境を整える為のおれのブログ腸内環境を整えて、お薬無しで便秘やもろもろの便通の不調を改善する為の、食生活の記録でし。2019-03-31久々のブログこのブログも、ずいぶんお休みをしてしまった。逆流性食道炎もだいぶ良くなり、腸炎も治り、ぢも治った。これはいけないと思い、姉のお勧めの鍼灸院に行ってきた。鍼だったが、痛かったのは手...久々のブログ2019-03-23花粉がー!花粉がピークを迎えておる。なんじゃそりゃー!とつい言ってしまった。この寒暖の差は心身ともに来る。今夜はお風呂にゆっくり浸かったのだ。んまかった(^^)今夜は一人メシ2019-03-17気楽にこーしんこのブログですが、これからは毎日ではなく気楽に更新していきたいと思います。今日の昼は、立ち食いそば屋さんで天ぷらそばを食べた。おれは、天ぷらを食べると胃がもたれると言うことをすっかり忘れていた。今日は、とにかくフラフラしておった。