腰や脚が重いビジネスマンに!日々是〝エアーマッサージャー〟のススメ【PR】2019.10.24PRライフスタイル#パナソニック#メンズビューティー#身だしなみ2019年4月1日から時間外労働の上限や、年次有給休暇の確実な取得などを規定した、いわゆる「働き方改革関連法」が順次施行され、ビジネスマンのワーキングスタイルも大きく変わりつつある。そんな中、改めて話題となったのが、シドニー大学が2012年に発表した「世界20か国における平日の総座位時間」の調査。この調査において、日本人の1日の座位時間は420分と、サウジアラビアと並んで世界最長だと指摘されているからだ。忙しいビジネスパーソンが血流をよくしたりや筋肉のコリをほぐすため、頻繁にマッサージ治療院などに通うのも、時間的な制約から簡単ではない。そこで@DIMEが注目したのが、11月1日に発売されるパナソニックの新型「リフレ」シリーズだ。EW-RA99」)というラインアップ。いずれも本体はベルト状で、使用する部位に巻きつけて使用する。EW-RA79」は乾電池でも駆動する2Way電源を採用するなど、機能性にも優れている。「骨盤締め付け」と聞くと女性専用のようなイメージを持たれる方もいらっしゃるかもしれない。PC作業で腰が重い」「連日の外勤で脚の疲れが取れない」といった男性の悩みにも、十分対応できる商品だといえるだろう。そこで今回は、ビジネスの最前線で活躍する中で、カラダに〝重ダルさ〟を感じていたり、座りすぎのリスクに直面するメンズをピックアップ。実際に「リフレ」シリーズを使っていただきながら、同シリーズの特徴や機能をリポートしていきたい。和田さんの体験の様子からお伝えしていこう。電源が乾電池とは思えないパワフルな動きに驚きました!和田さんは佐川急便の千代田営業所に勤務しており、普段は日比谷エリアを担当しているという。和田「担当エリアが日比谷ということもあり、お得意先様は店舗や企業様が中心になります。さん入社2年目ながら、その爽やかな笑顔と誠実な仕事ぶりで顧客から厚い信頼を得ているセールスドライバー。職業柄、腰への負担は気にかけているようだ。冒頭で触れた「座りすぎ問題」だが、これは何もオフィスワーカーに限ったことではない。「セールスドライバーは担当エリアによって運転時間が長い場合もあり、座っている時間も必然的に長くなります」と話す和田さんのように、プロドライバーの方もまた、健康リスクを抱えるおそれがある。EW-RA79」を体験していただくことにした。装着時のポイントは、体の中心に本体の「センターガイド」を、おしりの下に「ヒップストッパー」が位置するようにベルトを巻いていくこと。「センターガイド」や「ヒップストッパー」が正しい位置にないと効果が期待できないので、しっかり合わせておきたい。おしりの引き上げ効果を感じたい場合は、下のベルトをクロスさせて巻くのがおすすめ。ベルトを巻いたらイスやソファなどに座ってリラックスな姿勢でスタート。コントローラーで好みのコースとマッサージの強さを選ぶ。マッサージが始まると、すぐに和田さんの表情が一変。その心地よさが容易に想像できる。EW-RA79」の特徴を活かし、和田さんの〝動くオフィス〟とも言えるトラックに移動。休憩時間を想定して、停車中の車内でも体験してもらった(※)。家庭でもソファはもちろん、ベッドの上でスマホをチェックしながら、といった従来にないフリーな使用が可能だ。※運転中のご使用はおやめください。して体験を終えた和田さんに感想を聞いてみた。和田「まず、その締め付ける力に驚かされました。乾電池で動いているとは思えないほど、パワフル!ぎゅっと締め付けられる感覚も心地よいのですが、その後、空気が抜けていく開放感もまた気持ちよかったですね。先ほど体験が終わったばかりなのですが、腰の周りが軽くなったような感じです。EW-RA99」を体験していただいた。マイクロソフトで「office」の開発責任者を務めた越川さんは、当時から生産性を上げるためにクラウドやAIの導入、社員の健康意識の向上などの施策を実施。現在は「リモートワークを当たり前にする」をミッションに掲げる株式会社キャスターの執行役員でもある越川さん。それだけに冒頭の「座りすぎ問題」への対処も怠りない。越川「パソコンでの作業中は、スマートウォッチのアラートで座りすぎを教えてくれる設定にしています。それこそダイムの原稿を執筆するときです(笑)。スタンディングデスクも常備してあるので、そちらで作業する日も多いですね。越川慎司さん越川さんの会社では、週休3日・週30時間労働、そして在宅勤務が基本だという。EW-RA99」を体験してみたかった理由が、もう一つあるという。越川「実は個人的にトライアストンをやっていまして、都内はトレーニングも兼ねて自転車で移動しています。EW-RA99』には、〝スポーツ疲れコース〟もあると聞いて、後ほど試してみたいなと」というわけで、早速装着してもらった。EW-RA99」は太ももからふくらはぎ、すね、そして足首、かかと、足裏など全12か所のマッサージが可能だ。EW-RA99」の新しい特徴の一つだ。装着した後はコースを選択。今回は初体験ということで〝おまかせコース〟を選択。スタートから程なくして、越川さんもこの表情に。越川「これは予想以上の締め付け感ですね。足先や足の裏から始まって、すねやふくらはぎと、徐々に上がってくる感じです。すねまで揉みほぐしてくれるのはいいですね。EW-RA99」は、上の越川さんの使用シーンからもわかるように、太ももまでしっかりカバーしている。越川「先ほども申し上げたように、普段から自転車を移動手段としている私には、うれしい機能ですね。自転車では太ももを使うので、乗った後は筋肉をケアしないと、ケガにつながることもありますから」さて越川さんは、これまで2回、激務が原因で心身に変調をきたした経験があるという。越川「マイクロソフトの役員時代、日本とシアトルを週に3、4回往復することもありました。これではどんなに仕事が楽しくても健康を損ねてしまいます。健康であること、カラダに活力をつけることは、働くことはもちろん、人生を送る上でとても大切なこと。TOKYO」で営業を担当する谷端慎一さん。実は谷端さん、職業柄、腰の疲れに悩んでいるという。谷端慎一さん「店頭の仕事は腰に負担がかかりやすい」と話す。現在は営業担当として活躍する谷端さんだが、それまでは店長として店頭に立っており、今も繁忙時は店に出るという。ここで問題となるのが腰の疲れだ。谷端「ショップでは接客に加えて商品の搬入や入れ替えなど、腰に負担がかかりやすいうえ、時計やウォレットなどを並べるときは、中腰で長時間作業する場合もありますからね」そのため定期的に整体やマッサージに通ったり、搬入作業のある日はコルセットなどを着用しているという。コルセットを使用することもあるというだけに、手慣れた様子で装着していく。装着後は「ヒップストッパー」の位置を確認。正しい位置にないとマッサージ効果が発揮されないので注意したい。体験が始まると、すぐに谷端さんも表情が一変。谷端「おしりだけではなく、腰全体を締めつけてくれるので、空気が抜けていくときの開放感がハンパない。乾電池4本で動いているとは思えないほどの締め付け感に驚かされました」また谷端さん自身、マッサージの先生から腰の疲れとおしりの関係について聞いたことがあるという。谷端「おしりの筋肉をほぐすことで、腰の筋肉痛や神経痛の痛みをやわらげることにつながると、その先生は言っていましたね。11時00分~20時00分(不定休)ここからは、今回フィチャーした2モデルの機能についておさらいしておこう。50-60Hz本体カラー/-P(ピンク)、-K(ブラック)医療機器認証番号/301AKBZX00007000◎2019年11月1日発売予定14個のエアーバッグを骨盤周りに立体的に配置。)をマッサージすることが可能になった。今回の「EW-RA79」から大臀筋の付け根を狙ったエアーバックが2個追加された。これにより、エアーバック面積が約40%増となり、大臀筋の付け根を押す力やおしりを引き上げる力が高まったという。立体縫製のイメージヒップストッパーのイメージ本体を立体縫製で仕上げることにより、おしりへの密着度を向上。ヒップストッパーにウレタン素材を採用することで、おしりの筋肉を下に逃さず、しっかりと支えられるようになった。本体はコードレス仕様。単3形電池×4本で駆動する。単3形充電式ニッケル水素電池の場合、1回の充電で約12回マッサージできる(※)。AC電源にも対応している。空気が入ると、ここまで膨らむコントローラー。好みに合わせて選べる「しめつけコース」「もみほぐしコース」「ひきあげコース」「つぶしもみコース(※)」を搭載。エアー圧力も3段階から選べる。「太もも巻き」と「ひざ巻き」の2つの巻き方により、脚全体12か所でマッサージを体感できる。太ももまでカバーすることも「EW-RA99」の特徴のひとつ。足先部分には温感ヒーターが内蔵されている。「ひざ巻き」装着する際には「ポイントボール」がひざ裏にくるように。目印等はないので、触って確かめたい。本体のコントローラー。搭載コースは〝太もも巻き〟が「おまかせ」「しぼり上げ」「つぶしもみ」「もみほぐし」「スポーツ疲れ」。「おまかせ」は「しぼり上げ」や「もみほぐし」など多彩な手技を融合したマッサージだ。前出の越川さん注目の「スポーツ疲れ」は、足先から始まり、脚全体をほぐしてから圧迫・開放するコースだ。〝ひざ巻き〟は「おまかせ」「しぼり上げ」「ヒール疲れ」。「ヒール疲れ」はハイヒールで疲れやすい足裏、すね、ふくらはぎを重点的にマッサージする。いうことは、外勤の多いビジネスパーソンにもおすすめ?足裏をより強くマッサージしたい場合は、付属の足裏用パッドを、本体足裏部のポケットにセットする。身だしなみ教科書ペット情報サイトページトップへ小学館ダイム公式サイト「@DIMEアットダイム」。最新の家電、スマホ、クレジットカード、クルマ、アプリ、日用品、各種トレンド情報、仕事術からグルメまで、すぐに使える情報が満載のライフハックマガジンです。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。10401024号)です。]で検索してください。