270w15min×1今朝は疲れていたのかぐっすりと5時30まで寝ていた。今朝も固定ローラーを回してからジテツウ。昨日から固定ローラーを使っています。会社の同僚から借りてき...2017-02-2130-30、クリスクロス+メディオ昨日は歯が痛くて練習をやめてしまった。したことでや...2017-02-05スプリントインターバル今日は雨なのでローラーを回してみた。3+3CS初級サイクリングに参加してきました月別アーカイブはてなブログをはじめよう!Wisezeroさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。