少々辛口のアドバイスを頂いたのです。「逆に、辛口のアドバイスだって、言う本人だって気持ちよくないだろう。そんな状況にしてしまって本当にもうしわけなかったなぁ~」と落ち着いて、事実を受け止める事が出来るようになっています。「私は元々ネガティブな人間で、周りからポジティブになるように求められるのですが、私にとってそれが苦痛に感じるんです。「私の同僚が凄くネガティブな人間なんです。あまりにもネガティブ人間なので、ポジティブな人間にしてあげたいのに相手は嫌がるのです。してあげたら良いですか?」という、両方の立場の方からアドバイスを求められた事があります。その様な質問を頂いた時に、私がしているアドバイスを少しシェアさせて頂きますね。このアドバイスは、私の経験から、私なりの独自のものなので、誰もがしっくりと腑に落ちるものでは無いかもしれませんので、その事を予めお伝えしておいて、お話させて頂きますね。私の「ポジティブ」と「ネガティブ」の考えはこうです。人は誰もがポジティブの部分とネガティブの部分を合わせ持っていて、それぞれバランスを保っています。ポジティブとネガティブは表裏一体だからです。100%ポジティブな人もいませんし、100%ネガティブな人もいないと思います。ポジティブな人もいませんし、ずっとネガティブな人もいないと思います。ポジティブもネガティブも、どちらも振り子が振れる様にまた、波が揺れる様に、どちらかに振れたら、その反動で反対に同じぐらい振れるものなのです。自然に感じて行動すれば良いと思います。自然の流れに身を任せる事が、楽に生きられる方法だと思います。それを無理にポジティブになろうとしたり、ネガティブを否定しようとするのは不自然で、自然の流れに逆らうので苦しくなってしまうと思います。「今、この瞬間の幸せに感謝して、じっくり味わおう!!」と素直に受け止めれば良いと思います。「どうすれば相手をポジティブに出来る?」というのも不自然な考えであると言えるかもしれません。自分の中のネガティブな部分を受け容れていないからと言えると思います。ある意味、人間の依存的な部分が出てしまっているかもしれません。人間は良くも悪くも周りの環境に影響されやすい生き物です。身近にポジティブな人がいると、つられて自分もポジティブになってしまう事もありますし、その逆もあります。「あなたもポジティブになりなさいよ!!」と要求するのは、依存的な行動であると、私は思うのです。人間関係において、相手は変えられないからです。変えられるのは自分だけなのです。相談者の方々ようなトラブルになってしまうのです。ネガティブな相手に対してイライラして、相手をコントロールしたくなったら、自分の中のネガティブな部分を受け容れられていないのかもしれません。その様なトラブルの対処法をお伝えさせて頂きますね。「この人は、自分の中のネガティブな部分をまだ受け容れられていないのだなぁ~頑張ってくださいね!!」と応援メッセージを心の中でつぶやくと、ほんのり心地よさが感じられると思います。「この人は、自分の中のネガティブを味わいながら、必死で戦っている最中なのだなぁ~頑張ってくださいね!!」と応援メッセージを心の中でつぶやくと、イライラが少しずつ収まっていくと思います。「この場合は、どのように対処したらいいの?」と思われた場合は、こちらのメールアドレスまでお送りください。