家族の介護は言ってみると弱い立場にいるのでストレスも溜まりに溜まる。北国の自然が応援してくれるさらさら雪が降っている。氷点下の冷気は寝ぼけた身体を目覚めさせる。雪の少ない厚別川誰もいない朝。今日の一日お袋から「老健にいる父を外泊で連れてきて」と要望があったのは過日月曜日、きっと父もお袋も調子が良いから自宅で過ごしたいと思ったのでしょ。この所2~3日寒い日が続いている。ここは北国札幌:今朝起きてみたら雪が20センチも積もっていた。いい加減にして欲しいな。介護タクシーを手配をして、妻にはディサービスに送り出した。年を加えると気持ちと不安が何時も有るんだね。87歳だから仕方が無いが。先ほど老健から連れてきた。2泊3日自宅での介護生活の開始。真面目だけにツイツイ頑張ってしまうんだね妻は普段の栄養が良いのか髪の毛が増える。{正月用にカット}してきた。髪の毛が少ない小生にはうらやましい事だが《夏は涼しくて冬は暖かい》と帽子をかぶらない。「風邪でも引いたら」と心配するより、好きなようにするのが良いみたい。小生も学習しなくては近くのたかくら緑地の木々も蕾は硬く来年に供えている。札幌には9区あるが、豊平区では家族を介護する家族の会がある。運営しているのは役所ではなく当事者同志が声を掛けて、紆余曲折はあったにしても11年続いていると聞いている。役所は後援、場所を提供している。小生の住んでいる清田区ではないので隣の家族会を紹介された経緯がある。小生も暫くご無沙汰していたら先日担当者のKさんから「忘年会出てこない」とお誘いの電話があり出ることにした。特別な話があるわけでもなく近況と家族の介護の愚痴を聞いてもらう。同じ境遇で何処か通じる所があって心が休まる。話をしたから問題が解決するわけでもなく、結局は自分の家族で物事を決めて行かなくてもならないのだが。昨日は始めて合ったYさんの話に感銘を受けたので書いてみる。13年間お舅さんを介護して見送りやれやれと思ったら、御主人が脳障害になり今自宅で介護していたが。病院の処方する薬により妄想と徘徊と暴力で再度病院に入院した。その病院の医師が薬の副作用を調整して頂き退院、今は在宅介護をしている。《手足は動くが何もしたくない病》でディは行くが短期入所は絶対に行かないと言うらしい。人ごとながらディなら気持ちが休まらないよね、自分だって短期入所があるから続くと思っている。この家族の会がアルコール依存症で苦しむ患者の断酒会に似ていると話をしていた。《僅か3時間の間、人の話を聞いたり自分の話を聞いてもらったり》で気持ちがスッキリするから不思議な物だ先ずは会に参加することで目的は半分以上達成する。家族の介護は楽じゃない。言ったって、今の日本では家族が担当するしかないのが現状だ。大変な思いをして日々過ごしている介護者の癒しの場なんだ。家族を介護している本音は役所の窓口やケヤマネではくみ取れない、何時も何故かと考えていた《当事者でないから本音が伝わらない》んじゃないかなと思っている。ここ札幌にも当事者家族は沢山いる。家族の会も先日の男性介護者の会も同じ役割を担っている。輪を広げていくことがこれから訪れる高齢化社会では必要だと思っている。生きた情報は身近にある。自分に合ったようにかみ砕いて本気になれば解決できる。Yさんからのメッセージだった。今日は妻はショートスティでいない。男性介護のネットワークKさんから料理教室の誘いがあった。これから寒くなる季節は妻と自宅で過ごす時間が多くなる。レシピーを多くしないと。札幌駅北口の会場には20人の介護者が集まっていた。《男性介護者で一番困っているのは介護よりも料理です》と会員からの声があるようだ。本日の料理は、江別の酪農学園大学の食品学科の学生さんが(将来は管理栄養士)考案したレシピ-。《鮭のチャンチャン焼風ビビンバ》道産の食材で今給食で一番人気のあるビビンバ丼風にアレンジしている。4人が一組になって煮たり茹でたり焼いたり、慣れない手つきで手分けをして出来たよ。味噌味の風味が食欲をそそる。温泉たまごがいいね、美味しかったよご馳走様。皆さんそれぞれ家族の介護の御苦労があるようだね。小生もそれなりにがんばるう。先日妻の3ヶ月検診で脳神経外科に行った。何時も行く《八紘学園直売所は冬シーズン野菜は休みになる》その際、仕入れたまさかりカボチャの話を追記しよう。今日も豊平公園の花たちに会ってきたこの処天気が安定している。朝から青空で、妻も私もウキウキしていた。行き先は↑・何時も行く処ながら、その都度新しい発見があり花たちが迎えてくれる。チューリップは盛りを過ぎたが、公園の係員が時間差を取ってくれている。「サッポロ」と言う白い品種は今が盛りだ。藤棚では今満開だ、爽やかな風に乗って香りが漂う。妻と2人でいつものようにベンチに座りお昼を食べていた。│自宅での介護2007年05月23日たまには良いこともしなくちゃ妻がショートスティに行っている間は私の休みだ!!と何時も勝手な事を言っている私だが、この度は介護の講習を受けた。方・産前産後の方えの家事援助や生活援助及び福祉移送サービスを有償で行う事業だ。介護保険と似ているが身体介護は無く制度は異なる。市民の参加する在宅福祉の実践を目的としている。ライラックが咲き出し大通公園は甘い香りに包まれていた。以前札幌の中心に市立病院があった。桑園に移転してから数年経つが、病院だった頃救急病棟だった棟だけが今も残っている。どんな施設が有るのか関心が無かったが、札幌市の広報誌でリンケージプラザとして生まれ変わっていた。在宅支援センターやボランテァの研修施設として利用していた。私も妻の介護を始めてみて解ったことなんだが、時として人の手助けが必要な時が有るんだ。そんな時お願い出来る人・施設が有ると助かると実感している。豊平公園は正に花盛りだ!!2週間前に来たときはチューリップはまだ咲いていなかったが、今は見頃だ。約束通り妻とやってきた。病院に入院していたときから何度も訪れて気持ちを安らげてくれるところなんだ。その都度新鮮な顔を見せてくれる。妻の介護は毎日続く家族の介護は大変と言えば大変だが、安心して過ごしている妻の顔を見ていると「これで良かったんだ」と納得している。厳しい冬も越えることが出来た、もうすぐ1年を迎える、視線を身近に向けて日々続けるだけだ。{十勝生まれの千島桜の蕾も膨らんだ}昨日は訪問看護でS病院から看護士さんが来た。担当医のN先生から嚥下障害のことを聞いているのか。「どんな食べ物を食べるの」と質問していた。彼女の答えは「柔らかい物で有れば、口の中で丸めて丸飲みする」と言っていた。脳幹出血の後遺症も個人差だ、「妻の場合はこうなんだ」と説明するしかない。食事は小生が作るがほとんどの物も形状を変えれば食べれる、と解ったのでそんなに気にかけてない。注意することは、食べるときは声をかけない。時間をかければ自分で食べれる物と無理な物と選別出来る。有り難いことに認知障害のない妻には、本人に任せるのが一番安全だと理解出来る。ショートスティでもディでも未だにミキサー食を出されている。施設では嚥下障害にはミキサー食と決まっているのか、いかにも実情にあわないなぁ。河川敷の緑が色着いてきた。「気持ちいいな」「暖かいな」と言いながらディ先から散歩して帰宅した。今日は良い日になって気温も上昇した今日は気温があがる、久しぶりの良い天気だ今15度だ。桜はまだまだだけど春の花が咲き出した。妻をディに送り出し、自転車で出かけた。普段不義理をしている友人を訪ねた。草花も太陽に向かって咲いている、動物も植物も季節が移るのを知っているんだ。厚別川の風景もすっかり変わった。妻を3時に施設に迎えに行って今年になって始めて散歩するんだ。いつものマックスバリューで買い物をし堤防を押して帰った。雪が融けて間もない堤防には「ふきのとう」が芽を出していた。夕食の食卓にのった、三杯酢の作り方は妻の指導による。何処に行くか決まらなかった。妻は定山渓温泉に紅葉を見に行くとごねたが我が家には足が無かった。近い野幌森林公園にした。今日は日中に夕立がある予報であった。朝から快晴で暖かい、外出することにしたが、行き先が決まらない。│自宅での介護2006年09月26日テッシュペーパーケースです《テッシュペーパーケース第2作》フクロウに見えますか、ピンボケなのは腕とカメラが悪いことに致します。妻はショウトスティで出掛けました。2泊3日のローティションです。妻には4人の姉が居て、平等に造るのだと一生懸命です。第2作はフクロウ、第3作は熊の様です。良いことばかりではないのです、あまり懲りすぎて{目が痛い、足が浮腫む}等症状が出てきてます。自分の好きなことが出来るのは一番良いのかなと感じてます。ちゃらんぽらんの私には到底出来ないことなのですね。今日も飛び出した《今日の夕食》メニューは後述します。先日のサイクリングドーロは気に入った。今日は逆コースを車椅子で行くことに昨日決めた。ウイークディなので人は少なかったが2回目になると感激は今一ながら新しい発見があった。朝食のメニ;ユーですがピンボケでした今日はショートスティの迎えが11時で時間がある。充分に朝食を楽しんだ。ピントがずれているので解説する。(8/29)今日は終戦記念日、74年前のことは知らない。ソフィのβグルカンとの出会い北海道に生まれてはや60年、団塊に世代を生き抜いてきました。今、感ずることは健康に関する関心が強くなり、なぜ病気になるのか、病気になったらどうするのか??この世に生を受けた人、全員の命題です。そもそも生きるとはどんなことなのか、考えると深く大きな課題ですね。1つ判ったことを追加しましょ:最近感じたことは『人生山あり谷あり』ですね。自分のマニアル造りを致しましょう。身体に良い富良野のハスカップを紹介します。ハスカップ農家が自家製に造った商品は見栄えは今一だが、6ケ月間酵母により熟成した、味は天下一品です。