嵐の二宮さんが結婚されたそうで、おめでとうございます。僕がお会いした芸能人の中でも、嵐さんが最も仲が良さそうでしたし丁寧な方々で、特に交流はないですが、人としての魅力がとてもある人達でした。先日、そんな二宮さんが結婚されたということで、多忙な方でも夫婦関係をよりよく保つための方法を紹介させてもらいました。結婚されて幸せになってもらいたいですし、とてもめでたいことだと思います。ファンの皆さんからしてもきっと嬉しいことに違いはありませんが、とても好きだったファンの皆さんからすると二宮ロスでもあるわけです。いうわけで、今回は心理学的に見た二宮ロスを乗り越えるための方法を紹介します。これは失恋を乗り越えるための方法をそのまま応用しますので、なんとなく心に開いてしまった穴や複雑な感情をおさめるためにも使えますし、失恋をしたり悲しいことがあった時にも使える方法です。失恋とはそもそもアイデンティティの損失です。恋愛の場合であれば、誰かを好きになって想っている自分というアイデンティティが崩れかかることによって、不安になってしまうわけです。依存的な恋愛をするタイプの人であれば、その恋愛相手のパートナーとしての自分というアイデンティティがあり、失恋することによりそのアイデンティティが揺らぎ、それにより失恋というものが辛く傷つくものになるわけです。いうことは、自分のアイデンティティを再定義するような方法やその揺らいでいるアイデンティティの揺らぎを弱くするような方法を使えば、失恋から立ち直るのも早くなるでしょうし、二宮ロスのようなショックにも効果があるはずです。早めに立ち直るためには2015年のノースウェスタン大学の研究で、失恋したばかりの若い男女210人を集めて、参加者を二つのグループに分けて実験を行っています。心理テストのような簡単な作業をしてもらうグループ別れた相手のことを出会った時から別れた時まで細かく描写してもらうグループそれぞれ頻繁に実験室に訪れてもらい繰り返し行い、これを9週間続けて失礼に対してどのような違いが出るのかということを調べました。その結果、別れた恋人について、その人がどんな人でどんな出会い方をして、どんなところが好きで思い出やその時の感情などを細かく紙に書いて描写している参加者の方が、格段に失恋の痛みから復帰するのが早かったということが分かっています。これを二宮ロスに応用するとすると、嵐さんのDVDや写真などで皆さんのお気に入りのシーンを探してじっくり見てください。二宮さんのどんなところが好きなのかとか、好きになったきっかけはなんだったのかというような事を細かく描写し明確な言葉にしてください。できるだけ細かく具体的に思い出をひたすら書き出してみてください。このように、失恋の痛みから目を背けるよりも、あえて徹底的に目を向けた場合の方が失恋のショックから立ち直るのが早くなります。別の研究で2008年のノースウェスタン大学の論文によると、大抵の人は失恋の痛みが和らぐまでに10週間程度かかるそうです。2ヶ月から3ヶ月程度これを続けてもらえれば、失恋からも二宮ロスからも早めに立ち直ることができると思います。新しい相手の見つけかた失恋から立ち直り前に進むために!別れた相手を忘れる、失恋のショックから立ち直る、別れた相手と復縁する、いずれの場合の使える心理テクニックを紹介。失恋から立ち直るにはどれぐらいの時間が必要なのでしょうか。https://ch.nicovideo.jp/paleo本内容は、参考資料を元にした、DaiGoの独断と偏見を含む考察により、科学の面白さを伝えるエンターテイメントです。そのため、この動画はあくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。あたるか、信頼できる専門家に相談することをオススメします。訂正や追加情報があれば、コメントなどに随時追記します。風呂の中の10分で人生変える方法お風呂の中で10分間に4つのことを考えるだけで人生を大きく変える方法を紹介させてもらいます。研究によってこのようなことについて日々考えるだけで人生が良い方向に自然と変わっていくということが分かっている内容を紹介させてもらいます。【初デートの処方箋】緊張しない方法は?初デートというものは誰でも緊張するものではありますが、出来る限りリラックスして臨みたいものだと思います。今回は科学的に証明されているそんなデートでの緊張をほぐすための方法を紹介させてもらいます。‪潜在的モテ力がわかるテスト‬あなたや身の回りの人の潜在的なモテ力をテストするための方法を紹介させてもらいます。これはわずか数秒で出来るもので、テストと言っても言葉を使わなくてもできるような簡単なものです。多くの人達は結婚して幸せになりたいと思うはずです。運命とか相性というものが言われますが、最初からその人と結婚するとうまくいくかどうかということは決まっているのでしょうか。それとも、結婚した後の行動でふたりの未来が決まってくることはあるのでしょうか。儲けることができる人の話し方の特徴を5つ紹介させてもらいます。僕たちが儲けるためには信頼されて注目されることがまずは必要になります。そのための話し方について紹介します。科学的に最もやばい浮気・不倫のバレ方とは?最もやばい浮気と不倫のバレ方についてです。そもそも浮気や不倫はそれがばれたら終わりだろうと思うでしょうが、バレ方によってそれを許してもらう可能性が変わるのか、あるいは、お互いの関係に対して与えるダメージには差があるのでしょうか。マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとして数百のTV番組に出演。