kararitoコメントをどうぞ今年も猛暑、酷暑続きの夏でしたね。日中は暑い日もありますが、だいぶ和らいだように感じます。みなさま、いかがお過ごしですか?夏の後バテとでも言いましょうか。最近、夏の暑さで体力を消耗されている方を多くみます。中でも、その暑さから冷たいモノをたくさん頂いてお腹の調子がイマイチな方が。日中は暑いのですが、水分補給もそろそろ温かい飲み物に変えましょう。(暑い最中も温かい飲み物をおススメします。)秋になると空気がグッと乾燥してきます。夏の疲れをそのままにすると喉、鼻の粘膜の潤いや免疫力が低下し風邪をひきやすくなりますのでね。なんだかよく分からないけど身体の調子がイマイチです、と言う方はお気軽にご相談下さいね。鍼灸と整体の女性専門治療院です。肩こり、腰痛、不定愁訴などご相談下さい。