具沢山味噌汁のせいだ。お参りした後、旦那氏の平日用食料など、スーパーに買い物に行った。その頃には鈍痛も無くなり、あまりに暑かったので...おれは...ドトールで、ホットのカフェラテMサイズを飲んでしまった...実は、昨日アップした、スタバのカフェラテ飲んだ後、まだ、おれの胃腸が回復途中の為か、腹痛があったのだ。それなのに!!大丈夫だろうと飲んでしまった...夜になり、具沢山味噌汁が残っていたのでそれを飲み、卵粥、ヨーグルトを食べた。̄)まだ早かったのだ。具沢山味噌汁もカフェラテも。ネットで調べたら、胃腸炎を起こしている間は牛乳は腸に良くないようだ。うおおおおおおおおおおおおおおおおお回復してたのにぃいいいいいいいいいい怖いよ。コーヒーアディクトだったおれ。大丈夫だろうという気の緩みからまた、自分の腸様の回復を一時停止させてしまったのだ。おれはー!!便は今夜もポップコーン程のが一粒。落胆しなくていいんだ。そんなに出るわけない。それより、出ない事を焦り、普通食に早く戻して便を出そうとしたり、牛乳たっぷりカフェラテ飲めば便出るだろうという安易な考えが、回復途中の腸様にまた負担を掛けてしまったんだ。明日から、またお腹が痛くなかった時のメニューに戻して、今月一杯は、食事の欲を抑え、ブッダの様な「求めない気持ち」で、生活していこうと思った。イラスト、太極拳にシフトしていこう。こないだブックオフさんで108円で購入した尊敬する松下幸之助氏の人生談義を読んで大人として、冷静になろう。この辛い状況を、辛いと感じない冷静な気持ちになれそうな一冊だ。̄)これを読んでくれた方も、くれぐれも夏の冷たい飲み物にはご注意ください。おれみたいにならないでな。ナメリカタイトルは特に意味はありません。