石田ゆり子さんに似た雰囲気の、とても優しい先生です。涼しくなってきましたが、この気温差で体調を崩しやすく、夏バテになる人が多いようで、その「夏バテ」をどう和らげるか?をテーマに、体験授業が始まりました。東洋医学では、「気(き:自律神経)・血(けつ:栄養)・水(すい:水分やミネラル)」のバランスを診ます。どれかが少しでも足りないと、体調を崩しやすくなるそうです。この3つのバランスを整えるため、実際に、鍼やお灸をつかって経穴(ツボ)を刺激してみることに。鍼やお灸にも、色々な種類があり、小児にも使えるんです!まずは、経穴(ツボ)を探してみます。押してみて、気持ちいいと思う箇所にシールを貼っていくのですが、なかなか見つからない方も。そんな時は、先生やオレンジ隊(在校生)が丁寧に教えてくれますよ☆チラッ(^_-)-☆シールを貼った経穴に、実際に円皮鍼(シール式の鍼)と間接灸(お灸)を貼ってみます。薬局やインターネット等で手軽に購入できます。円皮鍼は2~3日貼りっ放しでも問題無く、効果は貼っている間、持続するそうです!(肌の弱い方や、痒くなったらすぐに剥がし、ティッシュ等に包んで捨ててくださいね。)お灸に火を付ける際は、一度指に貼ってから付け、お灸したい経穴に貼り直しましょう。次は、実際に治療で使われる鍼を、シリコン台に差してみることに。差すのは凄く難しいのですが、中にはすんなり差せる方も。先生やオレンジ隊も、「あれ?もう資格を持ってます??」と驚くほど。最後に、今回参加してくださった方の感想文を(鍼灸・柔整を含む)いくつかご紹介したいと思います。最後まで、読んでくださりありがとうございました。