LIMITランニングコーチ&トレイルランナーSaijoの活動日記。モットーは「限界は作らない。ランニング昨日に引き続き、だるい。ロングの疲労は、やはり、短い距離でピリッと刺激を入れておくのに限る。ここのコインロッカーが21時30分までなので、短時間集中メニュー。1.5キロ明日の身体の反応が楽しみ。疲労が遅れてきたなぁって感じかな。通勤...2018-06-01リカバリーだいぶ疲れがたまっているような感じ。トラックトレーニング2日間の疲労は、そ...2018-05-092日連続でインターバルトレーニング。今日は夢の島競技場にて。昨日のダ...2018-05-01ショートインターバル合宿の翌日。»プロフィールid:saijonoteランニングコーチ&トレイルランナーS・Jの活動日記。モットーは「限界は作らない。忍者ビジターはてなブログをはじめよう!saijonoteさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。