交通量が多い都会の道路を長時間歩くウォーキングをしても、健康効果はほとんどない――。英国の研究チームが5日の医学誌ランセットにそんな研究結果を発表した。インペリアル・カレッジ・ロンドンの研究チームは主に60歳以上の人を対象に、ロンドン市内の排ガスが多い道路沿いでウォーキングをした場合と、公園でウォーキングした場合の健康効果を比較した。その結果、公園の方が健康効果が高かったのはもちろん、道路でのウォーキングには、心臓や呼吸器の健康を増進させる効果はほとんどないことが分かった。これは、排ガスにさらされることによって、運動が心肺機能を増進させる効果が妨げられるためだという。「歩く時は気道が広がり、血管が拡張して、その効果は数日間続く。大気汚染がひどい場所では、そうした作用がずっと小さくなり、運動の効果はほとんどなくなる」。インペリアル・カレッジ・ロンドンのファン・チャン氏はそう解説する。調査では60歳以上の119人を健康状態によって3グループに分け、ロンドン中心部の繁華街にあるオックスフォード・ストリートと、1.6キロほど離れた公園ハイドパークでウォーキングしてもらった。オックスフォード・ストリートを通行できる車両は、主にディーゼル燃料を使うバスとタクシーに限られる。ロンドンの大気汚染は2017年に入ってわずか5日で規制値を超えていた。ID:fg9Vtxdt0なんか必死な人多くて厭になる、スポコン。朝早くから苦しそうな顔で走ってる人を見ると「嫌なら止めれば」って心の中でバカにしてる。ID:77uwG9av0>>3じぶんもそう思う。ID:0+o09bUj0>>8緑が多いと感じたことはないけど、キレイに見えるように管理や演出されているとは感じる。ID:+fw570Oq0>>9皇居周辺を走ってる、ウォーキングしてるいずれも地方から来てるだけで健康目的ではないから。見てるこっちが恥ずかしくなる。ID:l2XIAhkP0都市部で歩いたり走ったりしてるやつってバカなの?死ぬの?毎日浜や河原を歩いてるど田舎のおれは勝ち組決定。ID:veTSFO7u0邪魔なんだよ。新聞配達とかポスティングでもやれ。ID:hFe/dfGY0ディーゼルの街も大変だな。アンテナ異世界アンテナアンテナαまとめサイト図鑑パッとま!2chまとめのまとめアンテナ速報アニポワニアンテナエクストラオカルト・アンテナみんなのアンテナウキウキアンテナ金は命より重いアンテナバンク2chまとめのまとめアンテナ5chまとめのまとめみんなのアンテナ名無しアンテナまとめニュースヤフーアンテナまとめツール2chまとめくすアクセスランキングパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。