近視・老眼・ドライアイなど目のトラブルをスッキリ解決!眼精疲労や老眼に効くサプリをお探しの方に、目に効くアントシアニンやルテイン、ビルベリーなどのサプリメントの情報を掲載しています。私の地元の薬局でも、スライム型目薬は既に完売。heikihayato目の疲れというのは、どの年代でも共通の悩みのひとつです。目の疲れの原因というのは、年代によって違ってきます。10代にも迫る眼精疲労。heikihayato眼精疲労というと、サラリーマンやお年寄りの悩みと思われがちです。スマホが発達した今、10代にも眼精疲労の恐怖が迫っています。パソコン作業が増えたり、スマホが普及するにつれて、目の疲れを訴える人は多くなっています。なんと日本人の60%以上の方が眼精疲労に悩んでいるとも言われています。heikihayato眼精疲労の疲れは、目や心を休ませなければ、根本的に解消できません。目と心を同時に休ませるのに最適なのが「睡眠」です。良い睡眠は、眼精疲労で疲れた目と心をじっくりと癒してくれます。heikihayato多くの現代人を悩ませる眼精疲労。眼精疲労までは行かずとも、日々目の疲れを感じている人は多いです。heikihayatoサラリーマンや学生など、PC作業の増加やスマホの普及で、現代では目を酷使する状況がとても多いです。眼精疲労に悩む人は、なんと日本人の約6割とも言われ、もはや現代病のひとつと言えます。heikihayato現代では照明やモニターなど、さまざまなところにLEDが使われています。今までの蛍光灯や白熱電球に比べて省エネで、熱を持たず、寿命が長いということで、急速に広まりつつあります。heikihayato目のかすみや肩こり、ドライアイなどのつらい症状を併発する眼精疲労。眼精疲労とは、厳密には病気ではなく、目の疲れが深刻化して、さまざまな体調不良を引き起こしている状態です。⇒疲れ目と眼精疲労の違いとは?そ...123>スッキリ成分で選ぶなら【めなり】10代から白内障と共に生きる私のプロフィールこんにちは、当ブログの管理人です。私は10代の頃から白内障を患っております。アラサーを迎え、本格的に目の健康が気になり、このブログを立ち上げました。詳しいプロフィールと、目に関する私の考え方はこちらです。