愛媛県松山市にあるヨガ教室です。少人数制ヨガ、ママヨガ、出張ヨガ、ママサルサ、スペイン語のレッスンなども行っています。YOGAからだのお勉強会メディカルアロマワークショップIIIを開催しました。精神的なプレッシャーが続いている場合もある。→疲労と関係のある肝臓や、消化器系の機能が低下している。忙しすぎたり緊張状態が続いている肉体疲労が出ているサイン。血液循環の滞りや血液の酸化に注意。冷えやむくみなど、血液やリンパの流れが滞り、排せつの機能が下がっている人に多い。●足裏が赤い人エネルギーが過剰で、うまく発散できていない状態。興奮していたり、怒りをためていたりしていないか、心の状態も含めて見直すように。糖分を摂取し過ぎていたり、体内水分のバランスが悪いことも。足裏の色の理想はグラデーションのあるピンク色なのです。赤ちゃんの足の裏のような。「足裏の色は体調を示すことに加えて、そのときどきの精神的な状態も表しますよ」と、足裏診断専門のリフレクソロジストの梢先生。はじめは足裏の色によって大まかにグループわけをして、そのあとは梢先生による一人一人の足裏診断がスタート。足裏の色、角質、しわ、へこみ、指の大きさ、長さなどの視診、湿度や乾燥状態などの触診などを行いながら、自身の身体、内臓の状態を知り、それぞれ自分の体調に合わせた精油をチョイスし、自分だけのマッサージオイルを作りました。5月、6月、7月とメディカルアロマの連続講座を開催し、昨日が最終回でした。梢先生、ありがとうございました。お寺ヨガや各種セミナーも開催。方にも安心してご参加いただけます。編集トップへ戻る閉じる。