規約レッスンのご案内プロフィールHOMEBlogベリーダンスレッスンのご案内ベリーダンスについてベリーダンスの起源は諸説ありますが、古代エジプトの子孫繁栄、豊穣を祈り踊り始めた、又、トルコのオスマン帝国時代のスルタン(権力者、皇帝)のハーレムから発展したと言われています。胸、腰、腹部などを優雅に動かして自分自身を美しく表現していけるダンスです。身体の全ての各部分を動かしていくので、血行も良くなり、肩こり、腰痛などにも効果的で、代謝力も高まり、シェイプアップも期待出来ます。日々のストレス解消にも役立ち、鏡の前に立ちレッスンする事、美しい衣装を着てステージで踊る事で、さらに美しさに磨きを掛けていく事が出来ます。教室でのレッスンはとても情熱的で、心地よい汗が流せます。