厄年からはじめました。スマートフォン用の表示で見る厄年からはじめました。アラフォーメタボが人生最後のダイエットを毎日記録しています。-3kgこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2018にほんブログ村どーも、にくまるです。前回より一カ月半くらい経過しましたが、-3kgと体重は減っています。毎日10時間くらい歩きっぱなしの仕事をしているのでまだ、食事制限をしなくても体重が健康的なスピードで落ちています。体重が落ちなくなるかもしれません。そのためにどーするのか考えています。+5kg2018/12/31の結果報告です。結果は+5kgの105.5kgです。(>△<、)2018/12/23の結果報告ですが、未計測です。今回も満点!!どうもです。-1.7kg2018/10/21の結果報告です。173cm40代の中年です。́・ω・`)新ダイエットの全貌を公開します。【ダイエット2日目】はてなブログをはじめよう!nicmaruさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは厄年からはじめました。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。