溜めて打つ!芯で打つ!ボールパークドットコムのトレーニング竹バットを使った【実践トレーニング法】を、何度かこのウェブマガジンでご紹介してきましたが、今回ご紹介するのは「マシンを活用したトレーニング」です!マシンと言っても、普通のピッチングマシンではありません。その名も「スローボールマシン-NT010」!一般的にピッチングマシンを使ったバッティング練習は、110k~150km/hといったストレートを中心とするオーソドックスな練習方法ですが、ボールパークがおすすめする練習は30~40km/hの遅い山なりのボールを、しっかり溜めて打つ練習です。どんな球でも自分のタイミングでスイングするには、できるだけ体の近くまでボールを引き付け、見極めてからスイングを開始しなければなりません。緩急のある投球に身体が崩れず、力強い打球を打つにはトップに溜め(ため)をつくり、その力をバットに伝えながらスイングをし、バットの芯に当てることが大切です。「スローボールマシンNT010」は下図のように約2~2.7mの高さの山なりの緩やかなボールを投げるピッチングマシンです。トレーニング用竹バットで普段練習するのに加えて、このスローボールマシンを上手に活用することで、しっかり溜めを作りバットの芯でボールを捉えることが出来るようになります。木製バットの選び方|自分のバッティングの特徴を知る。