有名ですね!なぜ緊張すると血糖値が上がるの?病院で緊張するなと言ってもそれは無理(笑)スポンサーリンクスポンサーリンク白衣性高血圧は有名ですね!病院の診察室では医師や看護師などを目の前にして緊張するため、自宅で測定するよりも血圧が高くなることがあります。これは「白衣性高血圧」と呼ばれており、私も病院で測定すると必ず高くなってしまいます...入院中は、毎日の測定に慣れるにしたがってだんだん数値は下がっていきました。イケてる異性の先生だと余計に血圧が高くなる...かどうかは分かりません(笑)まぁとにかく、緊張するだけで血圧が高くなる方は珍しくないということです。白衣性高血圧ならぬ「白衣性高血糖」というものは存在するのでしょうか。病院へ行き緊張すると血糖値が上がるかどうか、です。結論から書くと、確かに白衣性高血糖は存在します。私も軽くそうなので💦特に眼科へ行く前は10ぐらい血糖値が高めになります。リブレを使っているからこういうことも良く分かるのです。病院へ行ったときばかりとは限りませんが「緊張したときや不安なとき」に血糖値が高めになることはわりとよく知られていることのようです。1型糖尿病でインスリンの自己分泌がゼロのバーンスタイン医師は、テレビ出演の前などはかなり血糖値が上がるそうです。私は2型なので、1型の方ほど顕著には上がらないということでしょうね。ご緊張すると血圧の他に血糖値も上がるのかニャー!よっしーなんだか損した気分だけど、そうなのよね。緊張すると血糖値が上がるの?緊張するとグルカゴン、アドレナリン、甲状腺ホルモンなど「血糖値を上げるホルモン」が分泌されるので何も食べていなくても血糖値が上がります。大昔のヒトのご先祖様は、猛獣などの敵に襲われて逃げるために瞬間的に血糖値を上げる必要があったからではないかとされていますね。病気で糖新生(肝臓で糖以外の材料からブドウ糖を作り出すこと)がうまくいかない方を除けば、ヒトはかなりのブドウ糖を糖新生でまかなうことができます。糖質をかなり控えていても、ストレスを感じて血糖値を上げるホルモンが分泌されれば血糖値は上がってしまいます。強度の高い筋トレなどの運動を行ったあとに逆に少し血糖値が上がることがあるのも、アドレナリンなどのホルモンによる効果なんですよね...だからといって筋トレしないわけにはいきませんが。病院で緊張するなと言ってもそれは無理(笑)病院で医師や看護師と接するときに緊張してはいけないと言われても、そりゃ無理というものです。緊張しない方などいないでしょう?私の主治医はふだん血圧を測定されないのですが、あるとき1度だけ「今日暇なんだよぉ(?)」と言いながら血圧を測定なさったことがありました。すべて高めだと憂鬱になるものばかりですけど、これらは緊張によって上がるのが当たり前だと思って深呼吸でもして少しでもリラックスするしかないですね。ちなみに、病院の看護師さんも「自分が患者として病院に行くときは白衣性高血圧になってしまうの」と教えてくださいました。大丈夫!あなただけじゃない♪にゃご病院では誰でも緊張するものだと思って可能な限り気にしないのがいいかもニャー。よっしーなるべくリラックスね、難しいけど💦スポンサーリンクスポンサーリンク血糖値に関する雑学スポンサーリンクよっしーあなたの血糖値、大丈夫?~妊娠糖尿病→2型糖尿病患者の糖質制限漫画ブログ~病気と人類の戦いはまるでモグラ叩きのようですね。当ブログの記事の更新をメールでお知らせします。希望される方は以下からお願いします。メルマガが届かない場合、確認メールが迷惑メールボックスなどに入っていないかご確認ください。This:メールアドレス:↑ブログの更新情報をInstagramでお知らせしているのでフォローをお願いします♪プロフィールよっしー2型糖尿病の女性患者です。最初は「一生インスリン注射(ランタス、アピドラ)が必要だね」と言われていましたが、糖質制限食を始めて注射をやめることが出来ました。現在、漫画・イラスト・商品モニター・文章などのお仕事を募集中です。糖尿病発覚時から合併症がありますが経過観察です。主治医は糖尿病専門医です。方はこちらをまずお読みください。iHerb割引コードMDV692はご自由にお使いください。自分自身の妊娠糖尿病と2型糖尿病の体験を踏まえて糖尿病についていろいろ調べて書いていきます。ただの患者なので何の責任も取れませんが、どこの団体にも所属しないのでしがらみにしばられず正直に本当のことを書いております。ブログ記事やオリジナル画像の無断使用は著作権侵害であり禁止です、よろしくお願いします。入院してインスリン投与後に新生血管が出てきて目の手術をやり直すことに!糖尿病かもしれないと思ったら何科を受診すべき?どんな検査を?当ブログは2型糖尿病を8年間放置した患者のブログ!血糖値が500以上だとどんな症状が出る?必ず入院しなければいけない?いいなと思ったブログ記事をシェア拡散する方法です。当ブログの記事の更新をメールでお知らせします。希望される方は以下からお願いします。メルマガが届かない場合、確認メールが迷惑メールボックスなどに入っていないかご確認ください。This:メールアドレス:↑ブログの更新情報をInstagramでお知らせしているのでフォローをお願いします♪プロフィールよっしー2型糖尿病の女性患者です。最初は「一生インスリン注射(ランタス、アピドラ)が必要だね」と言われていましたが、糖質制限食を始めて注射をやめることが出来ました。現在、漫画・イラスト・商品モニター・文章などのお仕事を募集中です。糖尿病発覚時から合併症がありますが経過観察です。主治医は糖尿病専門医です。方はこちらをまずお読みください。iHerb割引コードMDV692はご自由にお使いください。自分自身の妊娠糖尿病と2型糖尿病の体験を踏まえて糖尿病についていろいろ調べて書いていきます。ただの患者なので何の責任も取れませんが、どこの団体にも所属しないのでしがらみにしばられず正直に本当のことを書いております。ブログ記事やオリジナル画像の無断使用は著作権侵害であり禁止です、よろしくお願いします。入院してインスリン投与後に新生血管が出てきて目の手術をやり直すことに!糖尿病かもしれないと思ったら何科を受診すべき?どんな検査を?当ブログは2型糖尿病を8年間放置した患者のブログ!血糖値が500以上だとどんな症状が出る?必ず入院しなければいけない?いいなと思ったブログ記事をシェア拡散する方法です。WP-Copyprotect.。