[水曜・祝日除く]TOPラインナップMEIKO夢ボックスM-smart2020戸建賃貸住宅[カシータ]施工例COTTAGESMARTZEHオーガニックモデル長期優良住宅かせるストックご契約までの流れ会社概要お問い合わせMEIKO夢ハウス通信!住宅購入時の夫婦共有名義とは?2019年11月2日こんにちは。MEIKO夢ハウスのサカベです。先日(30日)岡山県津山市で愛Smart2020のオープンセレモニーに参加してきました!盛大に開催され合わせて元気もいただきました。感謝です!11月1日は紅茶の日です。女帝エカテリーナ2世から紅茶を贈られました。それにちなんで日本紅茶協会が1983(昭和58)年に制定しました。紅茶の初輸入は1880年代のことです。緑茶に生活習慣病の改善やがん予防などの健康効果があることはよく知られています。緑茶と同様の効果があることはあまり知られていません。抗酸化力がなくなってしまうという誤解さえあります。緑茶と同程度かそれ以上の健康効果が期待できます。◆活性酸素を除去するポリフェノール紅茶の赤い色は、テアフラビンとテアルビジンという赤色の色素によるものです。紅茶を作る過程で茶葉に含まれるカテキンが変化してできます。強い抗酸化力を持ちます。老化や細胞障害の原因となる活性酸素を取り除くことができます。活性酸素を取り除くことで、それによって引き起こされる生活習慣病の予防、がんの予防、老化の抑制などの効能が期待されます。紅茶の利用方法で最も一般的な方法は飲用です。紅茶ポリフェノールなどの健康に有効な成分を摂取することができます。高血圧や脳卒中、心臓病などの生活習慣病の予防やがんの予防に役立つと考えられます。動脈硬化の抑制作用もあります。紅茶にはカフェインも多く含まれています。疲労感をやわらげ、覚醒させる効果があります。利尿作用や胃液の分泌を促す作用があります。脂肪の燃焼を促進する作用もあるので、ダイエット効果も期待できます。紅茶には体内の新陳代謝に必要なさまざまなミネラル成分やビタミン類も含まれています。体内からの不要な水分や塩分の排出に役立ちます。紅茶に含まれるアミノ酸の一種であるテアニンには、リラックス効果があります。紅茶の香りを楽しんだりすることによる部分が大きいと考えられます。紅茶にも同様の効果があります。紅茶に含まれるテアフラビンがウイルス粒子を凝集させ、感染力を失わせます。歯垢がつくのを防ぐ効果が期待されています。歯のエナメル質の強化に役立ちます。紅茶でうがいをすると口臭予防になります。水虫になった足を紅茶で洗浄したり清拭したりすると水虫が改善することがあります。◆まとめ紅茶にはさまざまな種類があります。紅茶ポリフェノールをはじめとする健康に有効な成分の含有量は違います。飲み方によっては紅茶の効能が十分に発揮されないことがあります。糖尿病の予防やダイエット効果はあまり期待できません。紅茶にミルクを入れると、ミルクのタンパク質がカテキンなどのポリフェノールと結合し、その働きを阻害してしまいます。紅茶の効能を最大限に活用したい場合には、ストレートで飲むことをおすすめします。薬のように飲むのはもったいないのではないでしょうか。紅茶の味や香り、紅茶を飲むためのゆったりとした時間などを楽しむことで、リラックスできたり心が豊かになります。住宅ローンを上手に活用する「賢い家づくりシリーズ」です。住宅購入時の夫婦共有名義に関してです。