定年2019.07.17定年退職者を襲う「うつ病」は、「定年前」から発症するケースと「定年後」から発症するケースが考えられます。定年前後でうつ病が発症するのでしょう?一緒に考えてみましょう。一般的に「定年」は喜ばしいものと思われます。働かなくてもいいのです。会社に行かず自由気ままに過ごすことができます。第2の人生のスタートとも言える「定年」ですが、会社一筋に仕事をしてきた方にとっては、会社や仕事のない人生とは、想像のつかない不安なものかもしれません。定年前には様々な不安があることでしょう。・・・・そんな心理的な不安から「うつ病」になると言われています。会社に尽くすのは50代で卒業しましょう。少なくても60歳から65歳までの5年間は、今後の人生を楽しく過ごす為の方策を考え、65歳の定年を機に実現する楽しみを持つべきです。会社の役員等のポストのある方は難しいかもしれませんが、できれば50代から準備するのが望ましいことと思われます。今後、70歳まで働くという選択肢もあるかもしれません。これは単に5年間延命したに過ぎません。サラリーマンはいずれ会社を辞めるのです。早く辞めたくなるような人生設計を描くことが重要と思われます。定年前に考えていた状況は、実際に定年を迎えると取越苦労で終わるケースが多いものです。うまく適応できればいいのですが、定年前の想定が現実になってしまうケースもあります。「稼ぎ」がなくなった夫に対する妻の地位は、一般的に今まで家庭を牛耳ってきた妻の方が優位な状況となるでしょう。亭主関白だった家庭では、逆転現象も珍しくありません。子供がいても、子供は子供で忙しく定年した父親に関心をもつことは希でしょう。ある意味、家庭内で孤立する傾向にあります。仕事一辺倒で過ごしてきた方に、仕事以外で心を許せる友人は少ないことと思われます。誰からも共感されることのない孤独と戦わなければなりません。こんな状況が死ぬまで続くと思えば、確かに「うつ病」になってしまいます。定年前のうつ病は、「定年」という人生一度きりのイベントを迎えるにあたり、誰もが少なからず不安になるものです。問題なのは定年後のケースです。家族内の立場の修復や、共感できる友人を定年後から作り出すのは困難なことでしょう。遅くとも50代から自分の「居場所をつくる」ことを意識した行動をとることが必要です。家族仲は別にして、会社以外の友人を持つことをお勧めします。これは、アーリーリタイアやセミリタイアする場合も同様と思われます。会社には、人生を共感できる友人など存在しないと思うべきです。垣根のない世界では、関係性を維持するのは困難なことです。肩書のない無職のあなたを受入れる環境(居場所や家族を含め友人等)を、できるだけ早期に見つけることが、定年を迎えるあなたに必要なことと思われます。立場とは?65歳定年制とは言え、約8割の企業が60歳で一度退職し、正社員ではなく「嘱託社員」として再雇用され働くことになります。石川一人(筆名)定年あなたは若手の「老害」になっていませんか?中高年サラリーマンの作法とは日本では基本的に年上(目上)の人に対し、礼儀をもつ習慣があります。宴会での座席にしても「上座」など、特にサラリーマンであれば礼儀に配慮されていることでしょう。若手サラリーマンの中には、礼儀を弁えない者も増えています。老後資金を算定するのに不可欠な数字が、「年金の額」と「基本となる生活費」です。年金額については年に1度、誕生月に送付される「ねんきん定期便」で確認するのがよいでしょう。石川一人(筆名)スポンサーリンクスポンサーリンク【シャープ】四半期業績毎に賞与支給!年4回のボーナスは魅力か?サラリーマンであれば定年までに訪れる?6つの選択!あなたは?スポンサーリンク石川一人(筆名)当ブログへようこそ!転職経験がなく、長年勤めた会社を辞める決断は、人生の岐路と思われます。澱んだ水の中で生きる魚のように、悩まれている方もいることでしょう。アーリーリタイアは澱んだ水からの脱却方法の一つです。当ブログのメインコンテンツは「アーリーリタイア」です。アーリーリタイアをお考えの方に、ご参考となれば幸いです。アーリーリタイアには、生涯資金などお金の問題が付き纏います。FPを学ぶことで、長期的な資金計画を自らシュミレーションすることができます。アーリーリタイアを問わず、FP資格の取得を検討している方にも、FPとはどんな資格で、日々の生活にどう活かせるか等を書き綴っています。社会的な問題についても自身の考えを綴っています。報道では事実のみが伝えられ、その背景や経緯等が省かれる場合や記者の思い等が伝えきれないケースがあります。ネット上の記事は、一定期間で削除されるものが多く、過去の経緯が見えなくなることもあります。新聞を切り抜く「スクラップ」のように、当ブログ内に保存しています。こちらも是非ともご活用下さい。