あさこエクササイズチューブ電気屋さんの閉店セールで300円のエクササイズチューブを発見。今までは100均で買った短いのを使ってて特に効果も感じられなかったんだけど、これ使い始めて約一か月、二つの取っ手を重ねて腕にはめてみょんみょんしてるだけで鎖骨まわりがすっきりしてきて、肩こりが大分解消されました。橋本病って関節痛くなりやすいらしいんだけど、これ使っていろんな所みょんみょんしたら解消されないかなー。年末からなんやかんや10kgくらい痩せました。腹筋頑張ったり、歩いたりご飯の量減らしたりしてやっとこれ。痩せないと平均体重にならないっていう悲しいデブ。́ω`)_↓のピンクを使っているんだけど、amazon見たら緑と青があって青が一番固いんだって。検索:リンク管理人:あさこURL:http://asaco.net/バナーは直リンクOKです。WooCommerce.。