炎天下を走ってみたり。へぎそば由屋ホームBicycle炎天下を走ってみたり。pota暑いから短めの距離なんだかこの炎天下で自転車に乗るのは、かえって身体に悪そうなので、近場の鶴見川源流へ。172cm、56kgの身体がうらやましい。フロントがインナーに落ちないらしく、尾根幹までのプチヒルクライムをアウター×ダンシングで颯爽と登っていった。普段の部活よりは楽ちん、とのことw尾根幹に出た後は、尾根緑道へ。プチヒルクライムで自分は相当くたびれたので、日影がたくさんあるルートを選択。このクランクとの隙間はいったい・・・。購入前から懸念していた、BB30の音鳴りは発生していません。このクランク部分の隙間はいったい何なんだろう?アメリカ感が高いというか、緻密さが希薄というか。(うんこ座りして撮っている自分が写っているがなw)帰宅してからは冷蔵庫の整理キーマカレーとマッサマンカレー、そして作り置きのポテトサラダを。あときゅうりの浅漬けも。う~む、炭水化物だらけだなー。カレーはどっちも「みなさまのお墨付き」のレトルトなんだけどwみなさまのお墨付きは、本当にこのところのヒットですわ。短めの22km暑いので、あんま外にいたくない。走っていても涼しくならないしw汗の量がはんぱないのでスウェットバンドを装着。スモークを久しぶりに装着。汗が目に入らないのは。装着していると、なんだか頭が締め付けられるのか(孫悟空的な)、頭痛がしてくるんだけど、こんな短い時間ならとても快適。週末まとめ(10/13、10/14)土曜日は午前中だけ出勤。完走!5月以来のブルベです。これまで200kmブルベは何回か走ってきましたが、とにかく、このブルベが最も強悪でした。いうか、一番疲れまし...記事を読む親木橋みかんセンターなにか、いろんなblogを見ていて、「親木橋みかんセンター」ってよく登場します。ジオライン」インプレBRM222金太郎DNS、結局、江ノ島に行って朝ごはん食べただけのものとなりましたが、実はひとつだけ収穫がありました。参加させていただきました。尾道~今治というのがしまなみ海道のルートなので、ちょっと今治から広島まで行ってみることにしました。...記事を読むDBKうどん練、まさかのDNS・・・。オリエンテーリングに引き続き、連日のスポーツ的な。マニアには涎タラタラな団地ならではの給水塔を背景に。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ファミキャンは世代的にもう卒業ですね。ミッシングリンク、便利ですよね。サーモス、THERMOSのフードコンテナでお弁当を作っています。バイクで転倒した際には、バイクに「さよなら~」と両手を振るのが定石とされています。サーモスのフードコンテナを使ってお弁当を作っています。