19:53朝から何品もメニューを作るのは大変!そんな日は、ヘルシーで便利な夏食材「きゅうり」が主役の、簡単ワンディッシュ朝食はいかがですか?カロリーが低く水分が多いきゅうりは、さっぱりとしていて、ダイエットにも食欲のない日にもピッタリの食材。今回は、そんなきゅうりが主役の、さっぱり朝食レシピを紹介します。くらしのアンテナアプリで好きな記事を保存!ココロうごく。くらしのアンテナ×アプリならお気に入りの記事をクリップして何度でも読み返せます。