目次アトピーが治ってほしいではなく、必ず治ると決める目的地を決めて進めば、いずれ必ず到着する治ると決断したら健康な状態を無意識レベルまでインストールしよう自分の想い・思考が良い情報を引き寄せるアトピーが治ってほしいではなく、必ず治ると決めるアトピーが悪化している時は私はこう思っていました。治りたい、治ってほしいとずっと思っていました。誰しも、体が辛いとやはり弱気になってしまい、何も信じられなくなることがあるかと思います。心理学を勉強して分かったこと。それは・・・まず自分で治ると決める!心の底からそう決めることが大事です。目的地を決めて進めば、いずれ必ず到着する例えば、東京から大阪に行くのに、飛行に乗る、新幹線に乗る、時間はかかるけど電車で行くことも可能です。手段や費用、時間は様々ですが、行くと決断して進めばいずれ必ず到着します。今はアトピーが治る手段も思いつかないし、分からないかもしれません。良くなると信じて、まずは自分で簡単に毎日出来ることから始めましょう。食事はよく噛んで食べる猫背になりがちだったら姿勢を正す熱すぎるお風呂やシャワーに注意する体を冷やさない出来るだけ良い気分で過ごすもし不安になったらアトピーが治ることに対して不安になることもあるかもしれません。そんな時は、ネガティブだと思う思考もまず受け止めて、落ち着いてから自分で自分で言い聞かせます。すれば、私は治るの?そうだ!治ることを決断することだった!ではどうすれば決断できるの?それは治ると信じること!私が治ることを自分に邪魔させない!私は今日も明日も明後日も、良くなっていく!こういった自分との対話、脳内対話で、あなたは絶対に良い状態にたどり着けます。今回はアトピー完治に向かうためのとても大切な話です。アトピーが治るか治らないかは、自分自身を信じることが出来るのか、出来ないのかで変わってくるのではないかと思います。いう切実な想いを持っている人も多いかと思います。...自分の望む状態、健康に毎日を過ごしている状態を紙に書き出します。録音機に吹き込んでもOKです。ここでは「アトピーが治って~」などアトピーという言葉は入れないでください。アトピーであることが前提となってしまいインストールされてしまいます。アトピーという言葉は使わずに、健康な状態の言葉で言い換えてください。「私はきれいで強い肌を持っています」とか、もう既に自分はアトピーではない状態を想像してください。それを毎日読んだり書いたり聞いたりすることで、無意識のレベルまで落とし込んでいきます。今の自分にとって邪魔になる思考が分かっている人は、その思考を修正していくような文章にします。続けるうちに自分にとって健康である状態が当たり前の感覚になってきます。毎日継続することが大切です!自分に必要な大切なことを素通りさせないためにも、何度も何度も繰り返してくださいね。自分の想い・思考が良い情報を引き寄せる自分で治ると決めていれば、自然とアトピー改善に繋がる情報が舞い込むようになります。このブログでもアトピー改善のための情報を沢山アップしています。参考にしてみてくださいね。今回はアトピー改善に役立つ書籍を紹介します。時にアトピー性皮膚炎が悪化し温泉治療、脱ステを経験。その後、一進一退を繰り返し30年以上あらゆる治療法を試す。自己啓発や心理学に出会い、自分の思考がアトピーである現実を作り出していると自覚する。一度生活を見直し、思考の修正でアトピーが改善。これまでの自分の経験、体験談を紹介しアトピーで悩む方に役立つ情報を発信していきます。いう切実な想いを持っている人も多いかと思います。今回はアトピー改善に役立つ書籍を紹介します。いう切実な想いを持っている人も多いかと思います。今回はアトピー完治に向かうためのとても大切な話です。アトピーが治るか治らないかは、自分自身を信じることが出来るのか、出来ないのかで変わってくるのではないかと思います。このブログでも度々登場していますが、今回はアファメーションについて、もう少し詳しく説明していきたいと思います。中学生の時にアトピー性皮膚炎が悪化し温泉治療、脱ステを経験。その後、一進一退を繰り返し30年以上あらゆる治療法を試す。自己啓発や心理学に出会い、自分の思考がアトピーである現実を作り出していると自覚する。一度生活を見直し、思考の修正でアトピーが改善。これまでの自分の経験、体験談を紹介しアトピーで悩む方に役立つ情報を発信していきます。香りに敏感な人におすすめ私は合成香料がとても苦手です。体質的に化学物質に敏感なのかもしれません。最近、柔軟剤などで香りの強いものを使っている人も多いですが、近くにいるだけで気分が悪くなってしまいます。普段は香水も付けられなかったのですが、アロマオイル(精油)で作られた香水を見つけて以来、愛用するようになりました。ナチュラルな質の良いアロマオイル(精油)の香りはリラックス効果もあるので、とてもおすすめです。私は、毎日野菜を摂らなくては!と思うのですが、3度の食事から十分な野菜の量を摂ることがなかなかできません。実家にいた頃は、栄養士の母が食事にも気を使ってくれていたので、栄養満点の食事を摂ることが出来ていました。その頃と比べると、今の野菜の量は半分くらいしか摂れていない気がします。私もオメガ3のサプリメントを摂っていますが、魚油系のものでした。植物性のものだと、亜麻仁(アマニ)油、えごま油が有名ですね。植物性の方が安心かな?と思い、良いサプリメントはないか探してみました。...アロマ2019/9/24アロマオイル、精油(エッセンシャルオイル)、香料の違いとは?私は、気分転換やリラックスタイムにアロマオイルを活用していますが、使うものは、天然の質の良いものを選ぶようにしています。そこで気になったことが、アロマオイルの呼び方や成分について。アロマオイル、精油、エッセンシャルオイル、香料、フレグランスなど様々な呼び方があって、どう違うのか分かりづらいですよね。今回は、アロマに関しての言葉や、意味、成分についてまとめました。アトピー、敏感肌だと何かと多い脱毛に関しての肌トラブルを解消する方法をご紹介します。いう切実な想いを持っている人も多いかと思います。