AccessNews&Topicsニュース&トピックス施設のお知らせから、ダイエット&ボディメイクのお役立ち情報まで。EAAは摂っていて当たり前!というような方も多いことでしょう。最近は一般の方でも、このEAAを意識的に摂っている方が出始めたとのこと👀!なので今回はその「EAA」が一体どんなものなのか、どういった効果があるのかを詳しくお話していきます。」という英語の頭文字を取って作られた略語です。」を日本語にすると「必須アミノ酸」となります。EAAサプリメントとは、アミノ酸を補給できるサプリメントのことを言います。アミノ酸とは、筋肉を合成するタンパク質の原料になります。2種類のアミノ酸タンパク質の原料である「アミノ酸」。人間の体を構成するアミノ酸は「20種類」あります。このアミノ酸は、2つに分けられます。Acids」という英語の頭文字を使って作られた略語です。EAA:必須アミノ酸全体のこと・BCAA:必須アミノ酸の中の3つ以上のようになります。※あくまで「EAA>BCAA」です!EAAの効果とは?EAAを摂ることで、いくつかメリットがあります🔥1筋肥大EAAの代表的な効果の1つは、筋タンパク質合成の活性化です。筋肉を作るためには、体内でタンパク質が合成される必用があります。EAAは、筋タンパク質の合成を促進させるシグナルの伝達に関係する物質である「m-TOR」の働きを強める作用があります。EAAを飲むと、筋肥大が効率的に進むことが期待できます!2減量・ダイエットの助っ人にBCAAの1種である「ロイシン」は、満腹ホルモンの「レプチン」の働きを活性化させ、食欲を抑えてくれる可能性が高いです!EAAのサプリメントで「ロイシン」を摂ることにより、ご飯を食べ過ぎにくくなり、ダイエットを成功させられるかもしれません✨3回復力アップEAAに含まれるBCAAは「インスリン」というホルモンの働きを強くします。^まとめいかがでしたか?今回の投稿を読んで、EAAについて理解することはできましたか👀アミノ酸がどれか1つでも欠けるとタンパク質は作られないため、必須アミノ酸は特に意識して摂る必要があります。食材ではなかなか摂れない!そんな時に飲んで欲しいものがEAAになります。景ボディメイクは、「なりたい自分」に変身するためのもの。理由や目的に、縛りなんてありません。貴方の「本気」を「結果」にします。050-1746-8690。