40代専業主婦が発信している、好きなモノ・コト体験記(時々世間話)ブログ。リゾット」5種類を食べ比べしてみました。15袋入」をモニターさせていただきました(提供していただいてます)。こちらは5種類×3パック入り。この5種類の味と満足感を食べ比べてまとめてみました。ドリンク」のリゾットバージョン。お米には「DHC発芽玄米」が使われていて、また、ひき肉のような食感の粒状大豆たんぱくがベースになっています。リゾットなのに1食あたり192kal以下、一番カロリーが低いもので161kalとなっています。1食分に1回の食事に必要なビタミン11種類・ミネラル5種類が、厚生労働省の定める摂取基準量を充分に満たす量で配合されているとのこと。ダイエット時に積極的に摂りたいたんぱく質や、おなかスッキリ快調!に役立つ食物繊維もしっかり配合。1回の食事に必要な栄養素、ウエイトコントロールに不可欠な栄養素だけでもありがたいのに、若々しさとキレイを内側から高める美容&スタイルサポート成分が5種類配合されているそうです。1日2食まで置き換えできるので、スピーディーにダイエットしたい方は1日3食のうち1食だけ通常食にする、といったダイエットもできます。味が5種類あるので、そこそこ飽きないローテンションで実行できそうですね。私がこちらのリゾットのモニターに応募した理由を。普段から、プロティンダイエットは興味があるけど、ドリンクタイプのものは嫌!という気持ちがありました。どちらかというと炭水化物が大好きで、炭水化物を抜くダイエットは私には向きません。リバウンドする(笑)。1食置き換えでもそこに炭水化物が入って、おなかが満足するようなものだったら私にもできるかも...!?と思い、機会をいただいてこちらをモニターさせていただくことにしました。私みたいな炭水化物がないと生きていけないタイプにこのリゾットは大丈夫か!?という目で感想を書いてみたいと思います。作り方は?作り方は簡単。お湯を250ml程度注いでラップをして5分ほど置くだけ。お湯の注ぎ方にはコツが必要ですが(最初に半分だけお湯を入れてしっかり混ぜるのがポイント!)、作り方自体はとっても簡単です。食べてみた感想ブイヤベース初めてのプロティンダイエット食はブイヤベース。作り方で失敗しました...。ポットのお湯を使ったので正直おいしくなかったです。作る際は沸かしたてのお湯を猛プッシュします。粉っぽさが残ってしまいました。香りはかなり良いです!!トマトとえびやかにの香りがすっごくします。香りだけでおいしそう...って思いました。食べてみたら先ほど書いたように「私作るのを失敗してしまった...」といった残念な感じになってしまいましたが、味も濃い目だし、食べ応えはすごくあります!粒状大豆たんぱくがものすごく噛み応えがあり、これだけでおなかいっぱいに。晩御飯までコーヒー1杯以外間食なしで過ごしました。発芽玄米の感じが粒状大豆たんぱくに飲み込まれてしまって存在感があまりないな...とも思いましたが、粒状大豆たんぱくがひき肉のようで食べ応えがかなりあるので、炭水化物がないとだめな私でも腹持ちがよくて満足しました。ちなみに、こちらは5種類の中で一番カロリーが低く、1食161kalです。前日の失敗を繰り返すまい!と沸かしたてのお湯で作りました(笑)。粉っぽさが減り、食べやすくなりました。ホントお湯の温度は重要です。こちらもカレーのスパイシーな香りが食欲をそそります。