@bivanilla@poofion.com勝間和代曰く、痩せるのに一番いいのは家事でもなんでもいいから嫌でも体を動かす状態にすること。ベッドから手が届く範囲に全てを置かないようにするなども含み、ちょっとした事でも動くことでなんやかんやカロリー消費させることで痩せる。嫌が勝って動かなかったので私には効果無し。2019Poofionは8年以上続いたコミュニティの行き着いた先です。過去のSNSであるUfion,Linen,uncoon,晩酌,Boofionを渡り歩きPoofionにたどり着きました。新規ユーザーはいつでも歓迎しています。