ここで、勾玉を入れるお守り袋を買って、願をかけると願いが叶う。ここから観音崎まで海辺を走ります。途中の惣菜屋さんでキャベメンチとスイトンを食す。近年、パワースポットとして注目。裏手にカッパがいます(^_^)走水の湧水を横須賀に引くために掘られた水道トンネル。馬堀海岸の直線道路、ちぢめて”マボチョク”を走ります。宮崎あたりの雰囲気です。龍馬の奥さん、おりょうさんのお墓。龍馬が暗殺されてから、再婚して横須賀に住んでいたそうです。茅の輪ができていました。穏やかな歳になって欲しいです。関東大震災で海に沈んだものを引き上げたそうです。「坂の上の雲」ブームで混んでいました。マストにはZ旗がたなびいいていました。あとは激坂を登ればゴール。ここらで余裕の買い食い。女子高生オススメのポンポチは美味しかったです。最後はゴールそばの平和モニュメント。観音埼も見えて、絶景でした。いうことで、5時間のんびり買い食いロゲイン、たまにはこういうのもいいですね。ちなみに、反省会で食べた松輪サバは美味しかったです。来たいですねえ、横須賀。(土)フランス製のミューズリーを食べてみました「ミューズリー」をキーワードにこのブログに訪れてくださる方は多いのですが、このところミューズリーネタが少ないということで、久々のミューズリーです。世の中、円高らしいのですが、ガソリン代をはじめとしてあんまり円高の実感がありません。ミューズリーもしかり。そんななか、ちょっと目についたのがコレ。オーガニック・フルーツ・ミューズリー」です。裏の製品説明を見て、苦笑したのが本当にすべての材料名の頭に「有機」の文字。”もう分かりましたから”って言っちゃいそうなくらいです。お味の方ですが、シリアルの味や歯ごたえは悪くない。食べるときは注意したほうがいいくらい固いものが混ざっています。牛乳やヨーグルトにある程度の時間浸しておく必要がありそうです。お昼にちょこちょこと牛乳かけて...というにはちょっと不向きかも。休日の朝にゆったりとカフェオレかなんかを飲みながら食すミューズリーなんでしょう。(日)神宮外苑駅伝2011に参加してきました神宮外苑駅伝2011に参加してきました。5Km×4人で20Kmを走ります。銀杏がきれいな神宮外苑の1周2.5Kmのコースを、国立競技場のトラックを中継点に周回しますが、何しろ1700チームを超える参加者が一斉にトラックをスタートするのは壮観です。大学陸上並みのスピードのチームから歩くようなジョギングのチームまで、それぞれに楽しんで走っていましたが、なにしろ2周目から周回遅れが出るくらいですので、自分たちがどの辺りの順位なのか全くわかりません。それでもいいくらいのファンラン駅伝です。去年も年納めに参加した大会ですが、今年は仲間で9チームも編成できました。それだけに仲間内での競争が厳しく、思わずマジに走ったおかげで、なんと混合の部で33位という成績。今年もいい走り納めができました。(水)第二回世田谷シティロゲインを開催します第2回世田谷シティロゲイを開催します。今回は、北に範囲をずらして「世田谷パワースポット巡りロゲイン」とサブタイトルをつけました。いうポイントばかり集めました。訪れたあなたはきっと元気になれるでしょう、きっと幸福が訪れるでしょう。そんなプラスのパワーをもらえるスポットを選びました。「多摩川の精」や「史上最強の生物」「世田谷の主の木」「光の国から使者」にも会えるかもしれません。買い食いポイントも充実(今回から1ヶ所立ち寄りで制限時間5分延長という特典もつきます)。ランでも、ガンガンに走りまくっても、それぞれのペースで楽しんでください。しくは、大会専用サイトをご覧ください。日曜日、駒沢でファンラン駅伝に参加してきました。駒沢大学がランの公開講座を開いていて、その参加者の皆さんによる年忘れ駅伝大会におじゃましたのですが、これがシークレットペースに最も近いチームが1位というもの。そのペースというのが6分/kmくらいらしい...というので、ウルトラマラソンってこんなペースなんだなあと思いながらのんびり2周して襷をつなぎました。公開講座の皆さんは、いつも大学のトラックをガンガンに走っているだけに、6分/kmペースにはガマンできないらしく、5分/kmを切って気持ちよく走っていらっしゃいました。そのおかげもあり(^_^i)1位ということで素敵な賞品まで頂いちゃいました。そのあとは、皆さんが持ち寄ったお酒やおつまみで大盛り上がり。駒沢大学ならではの箱根にまつわる貴重なお話しもお聞きすることもでき、楽しいひとときを過ごさせていただきましたが、飲み過ぎて後半の記憶が...後片付けも満足に手伝えず、反省の極み。これ懲りず、また誘ってくださいね〜(^_^i)素晴らしい一日をありがとうございました。同じ世田谷をベースにするランナーとして、これからもご一緒できればと願っています。(日)奥多摩渓谷駅伝に参加してきました紅葉のきれいな奥多摩渓谷駅伝を走ってきました。箱根駅伝に次ぐ伝統の駅伝大会。4分/Km以下で走れるランナーを6人揃えないと、繰り上げスタートになるという市民レベルのランナーにとってはキビシイ制限時間の大会です。おまけに、青梅街道を奥多摩まで閉鎖する大掛かりな大会で、中継点も離れていることから、サポート要員も最低でも4人はいないと参加できないという本格的な駅伝です。今回の我チームは男女1チームずつの参加、ランナーよりもサポートのほうが多いという充実の体制で望みました。私は、去年の2区とは違い、6走アンカーということで、少々気が楽だったのですが、汗でずっしり思いタスキを受け取ったら、気合が入って、実力以上の走りをして前のランナーを追い込んでいました。他の5人のランナーはもちろん、サポートの方々にも大感謝!去年の総合タイムを5分も上回る好成績に感激です!ありがとうございました。トモスラン、ゴールバックナンバー2019年10月2019年6月2019年3月2019年2月2019年1月2018年10月2018年8月2018年6月2018年5月2018年4月オススメのブログRSSを表示する。