飯能市下加治の戸建て住宅にてエコキュート交換のご依頼を頂きました!古い給湯器はCTU-H371SA。後継機種は三菱SRT-C374です。一過性の疲労を毎回積み重ねて慢性疲労に陥らないように、また、体力トレーニングで受けた疲労を超回復にもっていくために、上手な疲労回復というのはスポーツをする人にとってとても大切です。保健指導の基本でもありますが、例えプロのアスリートでもこの基本は変わりません。運動で失ったエネルギーと様々な栄養素を食事でしっかり補い、睡眠で精神と体をリフレッシュさせる、まずはこれができないことには上手な回復は望めないのです。この時重要になるのが血液の流れです。この血液を必要とするところに上手に供給してあげれば、効率的な回復が望めるのでは?と思いませんか?実はそれが簡単にできるのが、体温をあげて血液の流れを促進してくれる入浴なのです。コミコミキャンペーン実施中です。