そんなことは「関係ない!」こういうやり方もあるけれども、最初に挙げたように、「やーなかぁーんじー」とか「関係なーいもーんねぇー」とかの方が、使い方が簡単で、色々な場面ですぐに唱えることができる。対人関係などから受ける心理的な影響の中でも、マイナスなことはすぐさま封印して、ラップしてしまうことができる。一つ一つをラップして、すぐに分類する。嫌なことはすぐに心の外へ出せるように、ちょんちょんと印をつけておくのである。楽しいことは体内に取り込むこれは良いこと楽しいことと思われることがあれば、それはすぐさま「ラッキー」「嬉しい」「ありがとう」という三つの呪文で自分の中に取り込むのである。ラッキーとは、巡り合わせである。自分の成果かもしれないが、あるいは偶然の棚ボタかもしれない。嬉しいというのは、生命が躍動して自分の心が成長することである。ありがとうとは、神様や万物への感謝の気持ちである。不愉快なことがあったら、ぼーっとしていて飲み込まないようにして、さっと体外に放出するようなイメージである。いずれにしても、全部を声には出さないで、心の中で歌うことが重要だ。自分だけの秘密にして、ほくそ笑むようにすると良い。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。