(木)光が丘のミニロゲインに参加してきました28日(日)に光が丘を駆けまわってきました。公園内のパークオリエンテーリング。ウォーミングアップ不足もありますが、単純ミスで自分で自分が嫌になっちゃくらいでした。30分ほど休んでから、今度は公園に加え、団地の方までをエリアにして1時間のフォトロゲイン。OL用のライトトレイルシューズからスピードレース用のシューズに履き替えてスタート。薄いソールで4分/Kmペースは久々です。風を切る感じが気持ちいいです。これを使うと太極拳の動きができるというけど、どうやるの?この泉の下流には田んぼがあります。出会いの石、だそうです。残念ながら素敵な出会いはありませんでした...光が丘のランナーも知らなかった花時計。確かに地味なところにあります。昔の谷地のような一角がありました。平均すれば300mごとにストップ&ゴーを繰り返して11Kmを54分ですから、中間走では十分に4分/Kmペース。パークOLの不甲斐なさを忘れさせてくれるほどに満足したレースでした。「オリエンテーリング」カテゴリの記事ロゲイン鶴見今昔物語(2019.06.08)ロゲインいちかわ今昔物語(2017.07.20)テルテル坊主は願いをかなえてくれました(2016.01.31)天狗祭り(2016.01.16)谷根千ミニロゲをやりました(2015.07.11)コメントおはようございます。このロゲインを見逃してしまったんだろう。いろいろなコースを走るようにしているんですが、この写真の中でも知らないところあります。日ごろいかにぼけーっと走っているかですね。10時26分コメントを書く名前:メールアドレス:(ウェブ上には掲載しません)アドレス(URL):この情報を登録するコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。トモスラン、ゴールバックナンバー2019年10月2019年6月2019年3月2019年2月2019年1月2018年10月2018年8月2018年6月2018年5月2018年4月オススメのブログRSSを表示する。