(運動施設)この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-01-15寒い今だからこそ☆つくば市研究学園イーアス内にある30分の全身振動トレーニングで筋肉を鍛え美しいカラダづくり専門フィットネスクラブパワープレートつくばです。今週はとても寒かったですね(*_*)「前日に車の中に置いてあった飲み物が朝見たら凍っていた」とおっしゃっていたお客さまもいらっしゃいました!茨城県内でも雪が降ったところがあるそうです。これから本格的な寒さが続きます。血液中の白血球は、病原体を見つけると攻撃し退治してくれようとします。体温が低く、血流が悪くなると病原体を見つけても赤血球が集まりにくくなるため病原体を退治することが出来なくなります(*_*)では、体温を上げて血流を良くする方法は???そうです!パワープレートのトレーニングです!パワープレートは高速振動によってより多くの筋肉運動を起こし、血流を促進させすばやく体を温める効果があります。「最初のストレッチで汗が出始める!!」という方が多くいらっしゃいます☆まだまだ寒いこの季節。(3)月別アーカイブリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro検索はてなブログをはじめよう!powerplate-tsukubaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。