あれから2年半、お酒は止められています。あれだけ望んでいた普通の生活を送らせていただいています。断酒会に入会させて頂いたおかげで今日があります。皆様のおかげで毎日過ごさせていただいております。最後に、昨年の7月に実家の母が亡くなりました。元気な時にお酒を止められた姿を見せられて良かったなと思っています。本当に母には心配を掛けました。(大津支部)主人と結婚して21年になります。結婚して飲酒量にとても驚きました。家計や身体の事を考えて、お酒を控えるように言うと、暴言を浴びせられるようになりました。保健所に相談に行くと、アルコール依存症だと言われました。私は本を読んでアルコール依存症という恐ろしい病気を知り、絶望的な気持ちになりました。主人にそのことを告げると激怒して、とても酷い暴力を振るわれました。肋骨にひびが入り、歯は欠けて眼鏡は壊れました。恐ろしくて、こんな人と一緒に暮らせないと思いました。主人を説得して専門病院に受診しましたが、否認が強く自分は依存症ではないと言い張りました。離婚するしかないと思ったとき、子どもが出来たことが分かりました。主人はとても喜んで、会社の飲み会の時以外はほとんど飲まないようになりました。性格はみるみる穏やかで優しくなりました。子煩悩でおむつを替えたりお風呂に入れたりして育児に協力してくれました。私は主人と結婚してよかった、機会飲酒が出来るのだから誤診だったのだと思いました。穏やかな日々は数年しか続きませんでした。私の父が末期がんであることがわかり、主人が養子に入ってくれました。滋賀に移り住んで、慣れない土地でストレスが溜まったのだと思います。それからはあっという間でした。以前よりも暴言はひどくなり、私はうつ病になりました。良くなっても、主人の暴言を聞いているうちにまた悪化して、さらに酷くなりました。あまりにも辛くて最後は自殺未遂を起こし、救急車で運ばれました。あと少し遅ければ命が危なかったそうです。本当に子ども達には心配や不安な思いをさせてしまったと、今でも申し訳なく思っています。その後周りの方の支えもあり、うつ病は良くなっていきました。その頃やっと、主人はやっぱりアルコール依存症なのだと心から認められた気がします。私は自分がなんとかしなければと思い、色々な本を読み、家族教室に通い、通信講座を受けました。断酒会の事も知りましたが、主人に暴力を受けた時の恐怖感から、お酒をやめているとはいえアルコール依存症の方がいる例会に一人で行く勇気がありませんでした。主人はお酒で仕事にも支障をきたすようになりました。何度も転職を繰り返し、連続飲酒になりました。親戚にお願いして、専門病院に入院するように主人を説得してもらいましたが、結局しばらく通院しただけでやめてしまいました。隠れ飲みが始まり、仕事帰りに車で飲むようになりました。帰宅時間はどんどん遅くなり、家に帰らずそのまま出勤することもありました。飲酒運転で誰かを轢いてしまうのではないか、また仕事をやめてしまうのではないか、借金をしているのではないか...不安でつらい毎日でした。主人は急性膵炎になり、二度入院しました。退院したら専門病院に行く、もうわかったと言っていましたが、結局退院した日に飲んでいました。私はもう無理だと思いました。主人はお酒をやめることは出来ない、このまま死んでいくのだと思いました。3年前の3月6日、主人は失踪しました。会社から出勤していないと電話がかかってきました。家にも帰っていないことを伝えて謝罪し、それからは毎日会社に電話して謝罪しました。警察に届け出てから数日後、保護された主人を派出所まで迎えに行くと、本当にポロポロの状態でした。私は主人と離婚することにし、最後の優しさのつもりで専門病院に入院させました。後でわかったことですが、受診する日の早朝に主人は自室で首を吊り、自殺を図ったそうです。運よく助かったことで決心がついたのか、入院中から真面目に自助グループに通っていたそうです。主治医に最後のチャンスをあげてと言われ離婚しないまま退院の日を迎えました。退院した主人に、断酒会に入ろうと思うから一緒にきて欲しいと言われました。私か、もうこれ以上主人の為に何もしたくないというのが本音でした。それでも断酒会に一緒に入会し、毎日例会を始めました。酒害体験を聞いてこの人が?と驚き、回復されている姿を見せていただいて、希望が持てるようになりました。今まで誰にもわかってもらえなかった幸い気持ちを、先輩家族の方に受け止めていただいて、重い荷物を下ろせたような気がしました。断酒会の皆様に支えていただいて、主人は今お酒をやめ続けてくれています。あんなにお酒をやめることを拒否していた主人が、今ではお酒をやめて幸せになれた、もっと早くやめていれば家族をここまで苦しめなくても済んだのに...と言います。その言葉を聞いて、幸いのは家族だけだと思っていましたが、主人もとても辛かったのだと分かりました。今では穏やかな生活を取り戻すことができ、本当に感謝しています。今、お酒で苦しんでいるご本人やご家族の方たちが、一人でも多く断酒会に繋がり、幸せな生活を取り戻してくださることを、心より願っています。(長浜支部)主人が、各務原病院を退院して、4年目に入りました。主人はアルコール依存症だとは認めていません。入院したのは腰痛を治す為だと言い張ります。そのためお酒を止められていたのは、10ケ月ぐらいでお酒の量は少ないですが、今でも飲んでいます。救いは1ケ月に1回の病院行きと準備してあるクスリだけは飲んでくれます。お酒を飲むこと以外はクスリのおかげで歩行や精神面では改善されていますので喜んでいます。春先の3月〜4月ぐらいはちょっとした事で怒り出したりします。目つきも変わり怖いです。おかしいなと思ったら逆らわないように気をつけています。今年の町総会で言われたことがあります。隣の席になったAさんから「まだお酒を飲んでいるんやろ」と言われました。私が「少し飲んでいるみたいで、飲んだら歩行困難の症状が出るから駄目なんや」と返事したら、Aさんから「それは知ってる、飲んでいるのに断酒会に通う意味があるんかいな」と言われました。総会が始まったので話は中断しましたがショックでした。主人がお酒から遠ざかれるよう、誘惑の多い総会、法事は私や子どもが出席し、老人会への入会も断っています。努力していることが否定されているようで言葉も出ませんでした。身近には病気を知っている人と分かっている人に分かれていると思います。知ってる人は、アルコール依存症の病名も内容も知っているが、以前より良くなっているんだから1杯ぐらいはとお酒を飲ませ、「止めておきない」とは言って頂けません。気にかけて頂けるようで、話のネタにされているような気がします。分かっている人は病気を理解して頂いてお酒から遠ざかれるよう協力して頂けるし見守って頂いています。病気について触れられないので気が楽です。私は長浜支部の例会にしか出席できません。例会に出席して病気の内容も理解できましたし、本人の人格が変わったのもお酒によるものだと教えて買い、例会は無駄ではないと思います。残りの人生、贅沢はのぞみません。子どもや孫に囲まれて穏やかに生活したいと思っています。断酒会を否定される人がいても頑張って出席していきたいと思います。(甲賀支部)夫が1回目の専門病院を退院した15年前に断酒会に繋がりました。断酒継続せずに入退院を繰り返して体を壊していく姿を見て、いつか断酒してくれると信じることはできなくなって行きました。酒を止めない夫を責め続け、隠している酒を必死で探してみたり、証拠をつかむためにゴミ箱をあさったりと、私の行動もエスカレートして行き、どんなことにもイラついている状態でした。“アルコール依存症は病気”と理解しようと努力するのですが、酒の気配を感じるとどうにもならない感情に逆戻りして軽蔑していました。専門病院や内科の先生には「入院しても酒を飲める身体にしてくれるだけ。して本人をあまやかすのか!突き放してくれればいいのに!こんな最低な夫の命なんか助けてくれなくていいのに!」と食って掛かっていました。家には夫の居場所を与えませんでした。家族の方から「比べない・焦らない・あきらめない」と教えて貰っても、私はなかなかその気持ちを受け入れる余裕がありませんでした。夫が職を失い落ち込んでいる姿に「今頃、酒をやめても遅い」と罵り、「治喜は泣きながら酒を飲まないと約束してくれた。あんたひとりで当てつけのように断酒会に行っても意味がない」と義母から言われた時は、「私が一生懸命やっているのに!こんなことで酒をやめるな。飲め!!」と腹を立てる状態でした。夫のことに無関心なはずなのに夫の酒は気になって気になって仕方なく、目を見るだけで足音を聞くだけで、酒の量が分かるようにもなっていました。満開の桜であろうと世間が陽気になろうと飲み続ける夫と戦っている間は、何かを楽しむなんて全くできなかったように思います。私が病気になったときに初めて“私には夫の酒をやめさせる事はできない”と分かりました。今では当時の辛かった時期が土台となっています。これからも体験談を聴かして頂き、また語らせて貰うことで、少しずつ前に進んで行きます。ありがとうございました。(甲賀支部)主人は、11年前に飲酒運転でつかまり、職を失って精神医療センターに入院しました。退院後、私が再就職を促したこともあって、仕事が決まると、主人は断酒会を一般参加のまま離れていきました。その2,3か月を過ぎてから、主人は新しい仕事のストレスと、お酒への未練から、再飲酒し、徐々に前の隠れ酒、飲酒運転の生活へと戻っていきました。私は、「どうしよう、このままでは前と同じことになる」と悩み、そして頭に浮かんだのが甲賀の断酒会でした。「私と一緒に断酒会に行こう」と主人に頼み、2年ぶりに断酒会に入会させていただきました。休むことなく通い続けてくれました。「どうも、飲んでいるみたい。職場の帰りにまた、飲んで帰ってきている」と気づいてから、「断酒会に入ったら、酒がやめられるのではないのか。このままでは、前と同じようになる」とまたまた主人に失望し、腹も立ち、焦る日々が続きました。「主人は本当にやめる気があるのだろうか」と毎回主人の体験談を疑心暗鬼で聞いていました。家では、飲んで帰ってきた主人に、「飲酒運転の怖さはもう十分わかっているはずや。酒はやめて当たり前やろ」と、イライラして感情的になり、「また飲んできたやろ!」と抑えきれない気持ちを主人にぶつけていました。甲賀支部の方から、「いつか、青木さんが酒をやめられる時がきっとやってきますよ」と優しく声をかけていただいたことがあります。その時は、「今すぐやめてはしいのに。悠長になんか待っていられない!」と複雑な思いでした。主人は、断酒会に入って半年後、また飲酒運転で事故を起こし再入院しました。私は、「この先、自分で生き方を変えない限り、きっとまた同じことを繰り返すだろう。同じであれば、私は、もう一緒に生活はできない」と考え、入院中も私の態度は冷たいものでした。主人は退院後、断酒し、断酒会も週3日に増やして断酒会通いを続けました。それでも私は、当初、断酒会では先輩方の体験談と主人の話とを常に比較して、「本当に断酒を続ける気があるのか。して、酒を飲んだ理由や言い訳ばかりしか話せないのだろう。先輩方の様に、自分がしてきた事、自分の酒害を話してほしい」と思い、一向に酒で迷惑をかけてきた事を話そうとしない主人にまた苛立っていました。その後、主人は体験談で「他支部の家族の方から、『青木さん、家族への償いは、断酒継続しかないよ!』と言われた」と語るようになりました。その時主人は、「家族の方にそう言われて、素直に受け止められた」とも言っていました。気づけば、主人も断酒会通いを続ける中で、少しずつ、自分が酒でしてきた事を話すようになっていました。私の方は、2年前の家族の研修会で、講師の方から、「断酒の始まりが、断酒を続けていくスタートなのですよ」と教えていただき、「主人は断酒会の中で、主人のやめ方で、断酒を模索し、断酒を継続してきたのか。誰もがすんなりと断酒し続けられるのではない」とやっと気づかされました。私は、断酒会に入って6年もたって、「主人も頑張ってきたんだ。断酒会の皆さんの励ましや体験談を聴く、話す行いが、継続の力なんだ」と気づくことができました。思い起こせば、医療と断酒会に繋がるまでは、「主人のお酒を私がなんとかしなければ!」と、主人に期待し、裏切られ、腹を立て、それでも諦められない自分勝手な試行錯誤の連続だったのです。今やっと私も、断酒会に通い続けて、「一人の力では、ましてや家族だけでなんとかできるものではなかった!同じような思いを持った仲間の中で続けることで、可能になる」と実感しています。これからも、断酒会の皆様と一緒に、断酒継続に努め、主人と二人で断酒会の為に力を尽くしていきたいと思っています。これからも宜しくお願いいたします。主人はうつ病と診断されました。先生からは「今、ご主人の心は悲鳴をあげている状態です。仕事の事は忘れてゆっくり休ませてあげて下さい」と言われました。1ケ月半休職し元気になって復職するのですが、3ケ月後には状態が悪くなり休職、それからは休職、復職を繰り返すようになり、いつの間にか晩酌とは別に、寝室でお酒を飲むようになっていました。主人は意識がなくなり、救急車で病院へ運ばれ「劇症肝炎」と診断されました。生死の境をさまよい、両親、息子に多くの心配をかけました。「これでもうお酒を止めてくれる」と思ったのもつかの間、健康な体にしてもらい退院した主人は、しばらくするとまた、飲み始めていました。本人は会社へ行こうと思って家を出るものの、会社の前を通り過ぎて帰ってくる。1日に3回もお酒を買いに行き、寝室にこもって飲み続ける。うつ病の診断書を書いてもらって休職する。私は、「いつになったら会社に行けるようになるのだろう」「本当に治るのだろうか?」という不安と情けなさと訳のわからない怒りで、自分の気持ちを抑え切れなくなっていました。主人も自分の気持ちを言わない。私も自分の気持ちを言わない。お互いの気持ちをわかろうとしない。向かい合って食事をしていても相手の目を見て話すこともなく、本当に不気味な生活だったと思います。背中合わせで180度見ている方向が違う生活をしていました。そんな私たちが断酒会に入会し、「断酒継続」という目標に向かって学び歩んでいること、本当に良かったと思っています。主人がアルコール依存症になり、あれだけ好きだったお酒が飲めなくなったのは「ちょっとかわいそうかな?」と思う時もありますが、代わりに多くの仲間と知り合い、生きる力、励ましをもらい、仕事だけでは得られない新しい道を模索している姿を見て、私も一緒に頑張ろうと思わせてもらっています。断酒会に繋がって9年。今は何とか断酒が続いていますが、いつ悪魔の囁きに耳を傾け、足をすくわれるかわかりません。そのささやきから逃れるには例会に出席し、体験談を語るしか無いと教わりました。一方で今、お酒に苦しんでいる本人、家族の方がたくさんいらっしゃいます。私たちが断酒会で救われた様に、今度は私たちが少しでもお役に立てればと思っています。私は、家族会の存在の大きさを実感しています。私が初めて例会に参加したのは家族会の日でした。話を聞いてもらい、共感してもらい、励ましてもらい、「ここでなら何を話しても受け入れてもらえる」と思えました。アルコール依存症は、お酒を飲んでいる本人より、周りにいる家族の方が苦しんでいる病気だと思います。そんな家族の方の気持ちが少しでも楽になり、明るくなり、上を向いて歩いて行けるように活動していきたいと思います。(大津支部)大津支部に夫婦で入会させて黄いちょうど3年がたちました。色々なことを最近思い返しています。最初飲んでいたときはよく喧嘩していたと体験談で語っていたのですが、よく考えると喧嘩ではなく一方的に私が怒り狂ってただけではないのかと思います。断酒会に入ってからも「俺は色々協力したってるのに」「勉強して、やるべき事をしたってるのに」「こんなに心配したってるのに、おまえは何故ちゃんとやらないのか」と本人のしんどさも全然理解せずに、上から目線で責め続けていたんだと気付き始めたのは最近になってからです。飲んでるか、飲んでないか?身体は大丈夫なのか?ばかり気にしてて、彼女の辛さやしんどさをちゃんと見てなかったと思います。一年半前に、目の前で吐血され救急車を呼んだ目、なんとか持ちこたえて、1カ月後に新阿武山病院に転院しようと、向かう途中でまた吐血して、大雪の中、大阪から救急車で一緒に戻ってきた日、どれもかつて経験したことのない恐怖に襲われて、トラウマになって頭から離れません。それでも彼女は何度死にそうになっても泣き言は言わず常に前を向いて生き続けました。それどころかいつも他人の心配ばかりしていました。誰よりも傷ついてきた人生と向き合ってきた彼女だからこそ他人の痛み、悲しみ、辛さを感じる繊細で心優しい人でした。この一年ほど彼女はいろんなことを語ってくれました。「今迄しんどいとか言えないで生きて来たけど、しんどい時にしんどいと言わせてくれてありがとう」とか「私は死んだらあんたはもちろん悲しむと思うけど、やっと楽になってよかったと思ってや」とか「私44歳でまだ若いのにって言われるけど、めちゃくちゃ頑張って生きてきたんやで、だから何の悔いもないねん。あんたにだけはごめんな」とか。2月28日これ以上はもう止めてくれと思う位、苦しんで苦しんで彼女は亡くなりました。本当にやっと楽になれたと心から思えたのは彼女のお陰です。彼女の酒害に悩むことも苦しむことも心配することもできない事でさえ、今はただただ寂しいです。アルコール依存症だろうが何だろうが僕にとって世界一の妻でした。一緒に過ごせた幸せな時間をありがとう。(彦根支部)私の主人は、今は普通の人に戻ってくれています。昨年7月10日頃までは暴言を吐き毎日怒鳴ってイライラして怒っていました。戸や壁をパンパン叩いて、私には「お前とはしゃべらん向こうへ行け」と言って怒鳴っていました。私も怖く、なるべく会話しないようにしていました。「しょうもないテレビを見てる。テレビを消せ、電気を消せ」と命令して自分は2階で真っ暗な所で懐中電灯を照らし、酒を飲んでいました。楽しそうには飲んでいませんでした。いいちこをアクエリアスで薄めて飲んでいました。何時になったら主人は普通の人になるのだろう。穏やかな人に戻るのだろうかといつも思っていました。こんな人じゃなかった。したら戻ってくれるのかと毎日悩んでいました。一息つける家庭がまったく気の休まらない毎日でした。主人は仕事が好きな人でいつも会社のことを考えていました。私も仕事が好きで職種は違うけど同士だと思っていました。完全週休2日制の会社でしたが、いつも週末1日しか休まず、会社の休みの目には機械のメンテや機種の交換、製品の開発をしていました。徹夜もしてダンボールの上で寝ていて、朝出勤してくる社員に起こされる事もあったようです。製品の開発が成功して会社が黒字になったときは、自慢もしていました。段々と仕事の量が増え、現場の仕事と管理業務、責任が付いてきた様に思います。ストレスから不眠になり酒量が増えて行きました。両耳の耳鳴りと難聴、会議でも人の話が聞こえなかったようです。私にも耳が聞こえへんのやと言っていましたが、私も仕事が忙しく、耳鼻科に行ったらというだけで真剣には受け止めてはいませんでした。会社の方針が変わり、現場の仕事は下請け会社に任す請負制に変わり、社員は現場にはいけませんでした。自分が10年かかって手掛けた現場の仕事を他人に任せる寂しさと責任だけは付いてきて問題が発生すると、現場に行って見ていました。現場から来てくれるな、上司からは行くなと言われ、居場所が無くなったように思います。酒量は増えていき今迄休まなかった主人が会社をよく休むようにもなりました。毎朝7時に出勤して夕方帰って来るのが、時々17時前に帰って来るのでおかしいなと思っていました。毎日パーキングで過ごしていたようです。平成27年の5月に会社から「仕事に来られていません」と電話が掛かり、ビックリしてあわてて主人のお兄さんに電話をしました。「それは欝や」といわれ、翌日お兄さん夫婦がこられ、心療内科を受診するように説得されました。彦根の菜の花クリニックを受診して「欝、適応障害」と診断を受けました。会社は辞めたらあかんと先生から言われ、病気休暇をとることになりました。お酒は飲んでいましたが、わしにはこれしか出来んと、草むしりや掃除をしてくれていました。平成28年4月ごろから酒を昼間を問わず呑む様になり、よく転倒するようになりました。何時もふらふらで田んぼに行ってはこけて帰ってきました。急に立てなくなることもありました。おかしいと思って神経内科に受診しました。異常なく酒を控えるように言われました。これはアルコール依存症による末梢神経障害だと思いました。平成29年1月に入院しました。入院後は元気になり元の主人に戻りました。わたしはこれで病気は治ったと思いましたが、退院後数日で連続飲酒に戻りました。その後は段々とおこりっぼくなり、平成29年6月にせん妄が出て入院、入院中もよくイライラして怒ってハンガーストライキをしたりしておかしかったです。11月に自己退院し車を車庫に入れようとして前進し前の家に当り廃車にしたり、2階の階段から2回落ちました。身体も動けなくなりました。私も介護休暇を取りました。動けなくなった時は、2週間酒が飲めず普通の穏やかな主人に戻りましたが、それも続かず段々おかしくなっていきました。私もどうすることも出来ず病院にも相談しましたが、解決策は見当たりませんでした。(4回入院のチャンスを貰いましたが、全て主人が断りました)酒が教えてくれる。怖がることはないと本に書いており何もいわないでおこう、ほっておこうと思いました。今年平成30年5月主人が中々断酒を出来ないんですと診療時に訴え先生から、じゃあ断酒計画を立てよう、いつから断酒できる?と中々返答できず9月からと応えました。酒量は減らず、怒りイライラする毎日が続きました。2日に1本いいちこを飲み食事も一食、ついに酒も受け付けず薬だけ飲んでスマープに行きました。日頃から自分で少しずつ減らし穏やかになっていきました。普通の人に戻ってくれました。あの出口が見えない黒いトンネルには入ってほしくありません。このままずっと普通の人でいてください。家族の方から、いつかは止めてくれる時があるから諦めたらあかんと言われ、心配して声を掛けてくださり、普段いえないことも家族の方には聞いて貰える断酒会は、今は何かホッとする場になっています。何か断酒会には不思議なパワーがあると思います。これからも主人と共に断酒会に参加し研修会、体験発表を聞いて少しずつ元気になっていきたいと思います。これからもよろしくお願い致します。