カラフルそぼろ朝ごはん・昼ごはん・晩ごはん+おやつカラフルそぼろカラフルそぼろ...3色のピーマン(赤・黄・緑)それから、お豆さん(金時豆・大豆・ひよこ豆)くるみ...野菜は、あとにんじん、セロリ、玉ねぎ、生姜。肉ではなく、車麩です。味付けは、酒・みりん・醤油の慣れ親しんだ和風味。上の画像の奥に見えるのは、カレー風味の焼きめし。そぼろにカレー粉をふり混ぜて、ご飯と一緒に炒め合わせたものです。29プロフィールAuthor:朝昼晩御飯2011年春から中学生となった娘に作ったお弁当の記録です。晩ごはん、おやつ...をアップしていく予定です。天然手作りかめごはんのブログ妄想shop(注・ケーキ屋です)京町家のお店、古美術やかたeverydaysmile管理画面このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコードアクセスランキング[ジャンルランキング]趣味・実用4131位アクセスランキングを見る>>[サブジャンルランキング]クッキング186位アクセスランキングを見る>>。