お野菜もたっぷり食べたい方のためのコースです。した下準備で普段の数十倍もお肉を美味しくいただける・・・そんな裏技もご紹介します。カンタンだけど美味しく、オシャレな仕上がりで、おもてなし料理としても喜ばれるはずです♪このコースを受講すると素材を活かした調理方法を学ぶことができます素材も調味料も、余らせずに使い切ることができるようになります時短テクニックが身につきます素材の組み合わせ方のバリエーションが豊富になります料理のリメイク技や、代替え食材の選び方がわかります講師の大石真美は、1日に100食近いお弁当を、4時間ほどで、たった1人で作り続けてきた、時短調理の達人です。一度作ったものをリメイクするアイディアにもご注目ください!食材・調味料について誰にでも入手しやすい、地場野菜を使いますお肉は国産を使います素材の味を活かすため、できるだけ添加物の入らないものを使います(化学調味料は使いません)ハーブやスパイスを使う場合も、確実に入手できるものを使います。便利ですが使わずに捨ててしまうのはもったいないですよね。講師の大石真美が、調理を開始します。受講生のみなさんは、その様子をライブでご覧ください。自分だけのオリジナルレシピノートを作る方もいます。*3日前までにお振込ください。*予約は5日前までにお願いします*2日前より100%のキャンセル料が発生します。1ヶ月以内に再度予約を入れて頂ければキャンセル料は一律1,500円とさせて頂きます。mobile.080-5657-4330現在募集中の日程カレンダーからもご予約できますお申し込み以下の規約に同意のうえ、お申し込みください・体験をのぞくすべてのレッスンを受講する場合、初回のみ入会金5,000円が必要です。・体験をご利用の場合、全コースを通じてお一人様1回限りといたします。誤ってお申し込みの場合、単発レッスンとなりますのでご了承ください。・申込後の参加取り消しの際は、全額をキャンセル料として申し受けます。・提供形式にかかわらず、本レッスンで学んだレシピや知識を使って対価を得ることを禁止します。飲食店や講師業の方は講師養成コースを受講してください。