Blog~バレエ教師兼ダンサーが綴る、踊る心~バレエを踊る心や、日々の徒然等を綴ります。コメントをどうぞKayanoBalletStudioを主宰しているバレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。普段バレエを踊り、そして教えることで健康と心の喜び、体を使うことの大変さと心地よさを伝えている私なのだけど昨日は自分の身体がままならない、と言うことを体験しその後大勢の方に、優しい言葉をかけていただきとてもとても嬉しかったです。昨夜はよく眠れましたー♡こんなに安心して眠れるなんて、と当たり前のことが、嬉しい。人間の身体って、つくづく不思議。身体の声きいてる?と、普段から自分にも言ってるのにいざと言う時、本当に声にならないものが語りかけてくる。(ちょっとスピ的かもしれんが)それが昨日のことなのかな。見直せる機会だったりストレスと言うものを、もっと活用するメンタルを作るチャンスかもしれん。朝から心配してくれて連絡をくれたスタジオ生さん、ありがとう。今日は夜のレッスンなので、クラス行います。セルフケア+バレエと言う、木曜日4週目だけの内容。凝りやすい部分をほぐして、整える方法、お伝えします。***********レッスンスケジュールはこちら★5月より【初心者さん歓迎の、バレエベーシックコース】プレスタート初見の方は体験レッスンできます。単発受講もできますが、クラス内容は月謝で通われている方を中心に構成してゆきます。(基礎は継続することで、応用も出来るようになります)★レッスン参加や、個人レッスンへのお問い合わせお仕事依頼は、問合せフォームからお気軽にお問い合わせください。レッスンのお問い合わせ、お申込みはこちら大人のバレエはエレガントに美しく。身体に意識を向けることを分かりやすく伝えそして楽しく上達できるレッスンを、行っています。Kawaiバナーを作成facebookもやっています。お気軽にフォローしてくださいね。ブログランキングに参加しています。読み込み中...かや野KayanoBalletブログへのご訪問ありがとうございます。バレエ教師兼ダンサーが、バレエで美しくなる方法や日々の雑感などを綴っています。都内を中心に大人のバレエ、近県の幼稚園で子供のバレエを教えています。メールアドレスキャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。使用に同意したとみなされます。ポリシー%d人のブロガーが「いいね」をつけました。