開脚、体をしっかりほぐして、そして正しく体を使うことができれば、開脚ストレッチが苦もなくできます。今後のやるべき方法が分かりました。考えてやらなければという事ですね。先生の人柄も親しみやすく、サッパリしてて(女性にも好かれる女性という感じ)一生懸命教えてくれて、素晴らしい方でした。下記サイトをご覧になってみてください。参考になると思います。[体験談]11才の女の子のお母さん娘はシャイなので、あの場ではそのまま帰りましたが、スタジオを出て道を曲がったとたんに「やったー!初めてついた。家に帰ってからも、その道中も身体が傾きそうになると気をつけるようになり、食事、勉強の姿勢も気をつけるようになりました。的確なアドバイスで、子供ながらに「この先生の言うことは信じられる。本当に身になる1時間でした。本当におすすめのワークショップです。下記サイトをご覧になってみてください。参考になると思います。[体験談]先日は素晴らしいレッスンをありがとうございました。前後開脚なんて............あー写真とればよかった。先生にまたお会い出来きる日までに○○の腹筋鍛えます。下記サイトをご覧になってみてください。参考になると思います。[体験談]まず、「がっせき」であんなに右側の膝が床に近づいたのは初めてでした!!!そして前後開脚があんなにできるとはびっくりでした。今日は先生が言うままに体を動かせばよかったですが、これからは先生が教えてくれたように自分で動かしてみます!そして課題の右側を克服してみせます。下記サイトをご覧になってみてください。参考になると思います。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。