アチチュードしてみた♪アチチュードしてみた♪いらっしゃいませ♪バレエな身体を求めて、日々格闘しています。12345...次のページ>>|2020年02月18日17:57カテゴリアラベスクのお尻アラベスクの謎はだんだん解けているけど今日わかったのはやっぱりターンアウトありきって事。お尻周りのあれやこれやを言われて仙骨入れるみたいな話で骨盤開いて前腿伸ばしてと言われたんだけど硬いから出来ないみたいに言われクラスのみんなに驚かれた。結局坐骨にハム筋がはまってないと出来ないしはまってないと軸足捻れて膝に来る。柔軟性に逃げちゃいけない。逆なんだよね、柔らかいから硬い部分がないとキープ出来ない訳で使い方がダメって事だよねと言うのは知ってる。)2020年02月17日16:02カテゴリ正解を正確にこんなタイトル付けたけどね何が正解かだんだん曖昧になるって事。その時の状況によって身体の具合や組み合わせのパやら正解が変化するから頭を柔らかくしておくのも大事。ここ何回か『ドロシーさん反ってる〜!』と遠くから叫ばれた。2回目?わ、人の事言ってる場合じゃない全然直ってないじゃん癖。