食事療法で、コレステロールの数値を下げえる事ができました。此れからも続けなければなりません。・でも!月に一度の、ご褒美の日が有っても良いんじゃな~い。美味しい物を頂く事も、ストレス解消ですよねっ!ねっ!!と、云うわけで決断すると行動に移すのは早い私。炭火でジュージュー焼いて頂いて来ました。中心にアスパラや大根のボイルを巻き巻きした透けて見えるような豚肉を一枚バターも卵も限りなくカットして、、、また、ご褒美の日を目指して頑張れる気力が快復しました。