近視・老眼・ドライアイなど目のトラブルをスッキリ解決!眼精疲労や老眼に効くサプリをお探しの方に、目に効くアントシアニンやルテイン、ビルベリーなどのサプリメントの情報を掲載しています。疲れ目・眼精疲労heikihayato【これは効く!】目の疲れはホットアイマスク「あずきのチカラ」で解消!ツイートシェアGoogle+はてブPocket近年、パソコンを使う仕事が増えたせいか、目の疲れに悩む人が多くいます。いう私もパソコンを使う仕事なので、目の疲れに悩んでいました^^;しかし、あるとき薬局でこんな商品を見つけました。桐灰化学から発売されているホットアイマスク「あずきのチカラ」です。実際にこのホットアイマスク「あずきのチカラ」を使ってみたら、スーっと目の疲れが軽くなったので、今回はこの商品をご紹介します。目の疲れ解消に効く!ホットアイマスク「あずきのチカラ」の使い方ホットアイマスク「あずきのチカラ」の使い方は、電子レンジでチンするだけです。表面に諸注意が書かれていますが、500wで40秒・600wで30秒温めます。我が家の電子レンジは500wでしたので、40秒間温めました。すると、「あずきのチカラ」の本体に「キケン!」の文字が。この文字が出ている間は、目に乗せるには熱すぎます。温度が下がると、「キケン!」の文字がだんだんと薄れてきます。これくらいなら、もう良いでしょう。すると、スーッと目の疲れが癒されていきます。10分間くらいは温かいです。10分経った後、「あずきのチカラ」を目から下ろしてみると・・・!?スッキリ!これは効く!目が大きく開くような気がします。なんだか眠くなってきました(笑)目の血行が良くなって、ポカポカします。ベッドに入りながらこのアイマスクを目に乗せれば、とても心地よく眠りに入れますね。目の疲れは、突き詰めていくと目の筋肉のコリです。肩や首のコリと同じく、血行をよくすることで目の疲れも解消されます。実はその肩や首のコリは、目の疲れから来ているかもしれません。目の疲れがヒドくなって、からだのあちこちに不快な症状が出るようになってしまうことを眼精疲労と言います。⇒疲れ目と眼精疲労の違いとは?その解消方法も紹介します!ホットアイマスク「あずきのチカラ」本当に目の疲れに効く?口コミを集めてみました。私個人的には目の疲れが解消されると感じるのですが、他の方はどう感じているのかということで、口コミを集めてみました。Amazonで1,100件もレビューが付いているので、相当人気の商品です。口コミ1以前は使い捨てのホットアイマスクを使用していましたが、勿体無くてここぞという時にしか使っていませんでした。その点こちらの商品は気兼ねなく毎日使えるので大変助かっています。レビューを読んで気になっていた小豆臭は初回に少し感じた程度で、その後は殆ど気になりませんでした。温かい時間が5分程度と短く感じるかもしれませんが、その短時間でもリラックス効果は十分実感でき、眼の奥や頭がスッキリとしますよ。「あずきのチカラ」は、約250回繰り返し使えます。こちらのレビューにもあるとおり、気兼ねなく使えるのが良いですよね。値段もメーカー小売希望価格が780円なので、とても経済的です。口コミ2寝る前にサッとレンジで温めて、めを温めます。気に入った点1ついついさっきまでスマホを見ていたせいで、疲れて興奮した目が、一気にリラックスする。2目の下のクマがかなりマシになった。3繰り返し使えるのにリーズナブル。4寝る前に使うと、寝つきが良くなる。5あずきの香りにちょっぴり癒される。今ひとつな点1レンジでのあったまりかたに、ムラがある。熱いところと、ぬるいところができてしまう。いやもう、ホントこの口コミの通りです。レンジでの温まり方にムラが出来た場合、私は「あずきのチカラ」をシャカシャカ振って、中のあずきを混ぜるようにしています。することで、全体がムラなく温まります。ここで、少し低評価の口コミも見てみましょう。口コミ3大そうな写真で効果ありそうですが、蒸しタオルと何ら変わりない製品で誇大広告に匹敵します。蒸しタオルでも同じ効果はあります。毎回タオルを濡らして、丁度いい温度にして、洗ってというのは面倒ですよね?ちなみに、お風呂でも同じようなことは出来ます。こちらの記事にまとめた温冷休息法は、ホットアイマスクと同じような効果があると思います。⇒ドライアイ改善に効く!目を潤す顔のツボの場所と温冷休息法とは?口コミ4眼が乾き過ぎて熱を持ってるような時は冷やした方がいいので逆効果な気がしました。実際、これよりラベンダーのエッセンシャルオイルを垂らした冷水で作った冷やしタオルの方が効果ありました。あと、一度使うと何時間か時間を置かないと使用できないのが不便です。疲れ目が酷い時は一回使っただけではよくならないので。上の温冷休息法の記事にも書いていますが、目が熱を持っている時には、目を温めてはいけません。目が熱を持っているときは、目に何らかの炎症があり、目を温めることで症状が悪化する場合があります。いう時はホットアイマスクを使わず、目を冷やしましょう。ひどい疲れ目には、ホットアイマスク+アントシアニンサプリが効果的!口コミ4の方も書いている通り、疲れ目がひどい時はホットアイマスクだけでは解消されないこともあります。ほとんど眼精疲労になりかけているような疲れ目だと、特にそうです。そんな時には、アントシアニンサプリを併用すると、ガンコな疲れ目も解消できるかもしれません。アントシアニンには血行促進作用がありますから、ホットアイマスクが目のコリをほぐすのを助けてくれるでしょう。アントシアニンサプリの中でも人気の【めなり】は、目の健康に嬉しい成分がいっぱいです!パソコンやスマートフォン、テレビなどで目が疲れているあなた。ホットアイマスク「あずきのチカラ」+アントシアニンサプリメント「めなり」で目をリラックスさせてあげませんか?今回はホットアイマスクのご紹介をさせていただきましたので、別の記事で【めなり】をご紹介します。こちらもぜひご参照ください。アントシアニンサプリランキング!目の健康を考えるあなたに向けて、当ブログでは3つのアントシアニンサプリを厳選してランキング化しました!ランキングでは、老眼や加齢、仕事などで疲れやすくなった目がスッキリできるようなアントシアニンサプリをご紹介しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト朝、目が開けられない、目が開けにくいのは「結膜」が原因かも!目の疲れにブルーベリージャムがオススメできない3つの理由RECOMMENDこちらの記事も人気です。2017.4.1【恐怖】10代にも迫る眼精疲労。2017.3.31眼精疲労の解消には音楽が効く!?オススメのBGM5選!スッキリ成分で選ぶなら【めなり】10代から白内障と共に生きる私のプロフィールこんにちは、当ブログの管理人です。私は10代の頃から白内障を患っております。アラサーを迎え、本格的に目の健康が気になり、このブログを立ち上げました。詳しいプロフィールと、目に関する私の考え方はこちらです。