公式ブログ福岡市南区にある女性専門の鍼灸院「レディース鍼灸ことう」のホームページです。こり・腰痛などに強みを持っています。円皮鍼(えんぴしん)は、使い捨ての鍼。小さな鍼が固定されている。鍼の太さは0.2mm。コトーが使っているのは、長さ0.6mmと0.9mmのもの。1mmもないから、肉眼では見にくい。1~2週間程度ツボに貼り続け、ツボを刺激する。筋肉の痛みが強い時に用いる。動きながら症状を改善しやすい。直径1mm程度の金属粒を固定している。日本では米粒が使われていた。乾燥した米をツボに当て、テープで固定する。鍼と灸の発祥の地である中国ではどうするか。黄山(こうざん)に行くことになった。コトーは山が大好きだが、車に酔いやすい。しんけつ』に貼るように言われた。手首の近くにあるツボ『内関』。酔い止めの効果がある。『神闕』はおへその中央にある。湿布の上に絆創膏を貼った。おかげで3日間、バスに酔わずに登山を満喫した。2007年4月13日、黄山にて。≪レディース鍼灸ことう≫の山好き鍼灸師コトーでした。心に働きかけるツボもたーくさんある。エネルギーが出入りするツボ。無気力でやる気が起きないときには、このツボにお灸をしてエネルギーを補充する。棒灸はタバコ状のお灸。皮膚から数cm離して温める。湧泉の中の中まで温かさが伝わる...。自分でするなら台座灸もおすすめ。台座の上にモグサがのっている。台座の底にはシールがつき、湧泉にもペタッと貼りやすい。毎日のセルフお灸で、じんわりエネルギーを補充する。ゆううつ、落ち込み、不安感、イライラ感や、自律神経を調整するツボ。・けついん・しんぽうけい』という経絡。『内関』はこの経絡の上にある。『心』は情緒に深くかかわっている。心の調子を整えるときに用いる。気がかりなことやストレスで脳が疲労しているとき、ゆううつ、不安感があるとき、ここにちょこんと小さな鍼をする。脳を使い過ぎて、頭の中にたまり過ぎた余分なエネルギーをここから出す。鍼をしばらく置いておくと、頭の中がすーっと落ち着いてくる。最寄りの鍼灸院で自分に合うツボを選んでもらってください。一時帰国した際、アクシデントに何度も出くわし、ヘロヘロになりながら、日本に帰った。中国に戻るときはどうだったのか...。日本から飛行機に乗るんだから、何とかなる。南京空港に降り立ち、だだっ広いロビーで呆然と立ち尽くした。ここから留学先の学校までどうやって帰ろう。タクシー乗り場ってあるんだろうか。南京空港のアクセスがまったく分からない。ロビーには誰もいない...。頼りになるのは電子辞書だけ。背後から自分の名前を中国語で呼ぶ声が聞こえた。振り返ると、なんとなく見覚えのある顔。一緒に車に乗せてもらえることになった。最近購入した、お気に入りのCD。Collection」。極寒のこの季節だって、ほんわか温かい気持ちに満たされる。手持ちのものは、ハモるCDが多い。自分自身がハモっていたからかな...。気持ちを1つにして歌いきるのが心地よかった。幼稚園生のときに通っていた音楽教室でハモる楽しさを知ったんだと思う。歌うこと自体好きだったんだなぁ...。中国語専門学校で忘年会があり、ビンゴ大会で当たった。忘年会ではクラスや有志で出し物を披露した。中国語の劇や歌や得意のダンスなど。中国では超有名な曲を合唱することになった。放課後、教室に集まり、担任の持参したCDデッキで練習した。高校以来の感覚...。中央アフリカ、サモア、ガーナ、イエメン。こんなにたくさんの国の人たちとハモれるなんて、滅多にない。作文のお題は、『冬休みに何をして過ごした?』だったかな。留学半年後の冬休み、1人で一時帰国したときの、サバイバルな珍道中を書いた。自分で旅券とホテルの手配をし帰るなんて、無謀だった。タクシーを3台も乗り換えて、前泊するホテルへ。空港まで車で1時間もかかる、温泉地のホテル...。早朝5時半にホテルが用意した車に乗り込んで空港へ。民家がほとんどない暗闇...。冷えきった車内...。心まで凍りそう...。静けさに耐え切れなくなったのか、ドライバーはラジオのスイッチを入れた。聴こえてきたのは、日本のアカペラ・グループ、ゴスペラーズの『星屑の街』。この作文は先生に推薦され、文化祭で壁に貼られた。「大変だったね」と声を掛けられた。サバイバル編』をお読みください。『作文』と『メロディー作り』って共通していると思う。イントロがあって、サビがあって、エンディングがある。書く文章も、声を出して読んだときに耳ごごちがいいメロディーラインにしたい。ブログの下書きは何度も読み直して、ちょこちょこ書き換えているんだよぉ~。「そうそう」とか、「えー、違うよぉー」とか、「へぇ~」とか、「くすっ」とか、いろいろハモってくれる...。そんなふうに思ってる。