東京の注文住宅はRC住宅専門のRCdesign住まいはRC(鉄筋コンクリート)にしなさい!東京で家を建てるならRC(鉄筋コンクリート)住宅。(株)RCdesign(アールシーデザイン)社長の日記です。花粉症いつもありがとうございます。ご愛顧感謝申し上げます。安定経営など、住まいに関するノウハウを株式会社RCdesignの代表井上がお届けいたします。8月23花粉症のお薬を保険外にとか。花粉の無い家を建てるならRCdesign雨のちくもりの東京です。そんな今日は朝から大田区北千束計画の現場へ、地鎮祭に出席させて頂きました。オーナー様には足下の悪い中お付き合い頂き、またいつもお心遣いを賜りまして、誠にありがとうございます。その後近隣ご挨拶など。お客様とお電話、ミーティングなど。処暑になりましたので、次第に涼しくなるでしょう。(健保連)は23日、高齢化に伴い急増する医療費の抑制に向け、政策提言をまとめ公表した。医療機関を受診して処方される花粉症薬のうち、同じような効果の市販薬で代替できる薬を公的医療保険の対象外とするよう求めることなどが柱。この場合、薬剤費を年597億円削減できると試算する。いや、なんということでしょうか。してそんなイジワルを思いついたのか、聞いてみたいものです。秋花粉の前兆や寒暖差に反応していて、花粉症のお薬を服用されている方もいらっしゃると思いますが、花粉症はすでに国民病ともいわれるくらい、多くの患者さんがいる病気だと思います。今後の日本を考えれば、医療費の抑制という大きな課題があることは重々承知していますが、花粉症は老若男女の患者がいるはずですし、その症状による経済的損失は、これまでにも多くの数字が発表されているところです。誰も進んでアレルギーを発症する人はいませんし、場合によっては杉の植林事業や化学物質の放置など、国の責任を問われかねないと思うんですけど。一方で記事によれば、比較的薬剤費の高い先発品が処方されることの多い生活習慣病の薬について、同じような効果のジェネリック医薬品(後発薬)を優先的に処方すれば年3141億円減らせるとの試算も示していました。この後発薬の使用を促すため、健保連は「費用を加味した診療ガイドラインをつくるべきだ」と提言しているそうです。一般的にはジェネリック医薬品を避ける理由は無いように思いますので、そこは調剤薬局さんなどで薦めてもらえれば、もっと利用が広がると思いますし、まずはこっちを先に行なってからでも良いと思いますけど。医療がもう少し進んで、薬に頼った対処療法ではなく、根本的に症状が出ないような治療が見つかって欲しいものですね。花粉の入りにくい家をお探しなら、RCdesignまでお気軽にご相談ください。今日もありがとうございます。2019年08月23日23:11inouekkコメント:0Tweet3月5鼻づまりの対処法とか。東京でRC住宅を建てるならRCdesign晴れて暖かくなった東京です。さん来社打ち合わせなど。午後は提携会社さん来社打ち合わせ、業者さんと電話、南青山計画のお客様にご来社頂き打ち合わせ、ご近所のお客様にご来社頂き打ち合わせ、ありがとうございます。花粉症の皆様、一日お疲れ様です。家でも職場でも手軽にできる「鼻づまり」対処法あなたは、普段どこを使って呼吸をしていますか?かなりの人が「口」と答えるのではないでしょうか。実は人間の身体は、「口」よりも「鼻」で呼吸するようにできています。鼻が不調になると、日常生活でさまざまなつらさを味わうことになってしまいます。)から紹介していきます。新刊JPニュースなるほど。本当に、今の季節は藁をも掴むような気持ちで、この鼻水を止めてくれるなら、何でもする覚悟という方も多いと思います。お薬の服用をしているにも関わらず、なおも発作を起こしてしまうこともありますので、多種多様の民間療法も併用してみたり、出来ることは何でも試してみたくなりますね。記事の中で新鮮だったのは、私たちは呼吸するとき、酸素だけではなく「一酸化窒素」も吸い込んでいるということで、この一酸化窒素が肺の気道や血管を拡張し、鼻の健康にとって大切な役割を果たしているそうです。そんな一酸化窒素を効果的に取り入れられるのが「鼻深呼吸」というもので、そのやり方は下記の通りです。�お腹を膨らませながら、鼻からゆっくりと息を吸い込む。�お腹が膨らみきったところで、鼻から「フン、フン」と小刻みに息を吐き出す。これを一度に3回繰り返すだけで、小刻みに鼻から息を吐くと、静かに息を吐いたときに比べ、一酸化窒素をより多く体に取り込むことができるのだそうです。次に、私たちが実戦で使えそうなのが、鼻がつまって苦しくなったら「鼻つまみ」という方法です。�鼻から軽く息を出したら、親指と人差し指で軽く鼻をつまむ。�20秒ほど息を止めてから、静かに鼻で呼吸を再開する。記事によれば、こうすることで鼻の中が一酸化窒素で満たされ、鼻の気道が広がり、鼻づまりが解消できるということです。一方で、一年中マスクをつけるのはNGと書かれていました。鼻の健康のためには日常的にマスクをすることは好ましくないということで、その理由としては、どんなに薄いマスクでも空気が通りにくく、「口呼吸」になりやすいためとか。確かにマスクをしたままで、軽い運動などをしていると、呼吸が苦しくなってしまい、口呼吸になることがありますし、衛生的にも外出から戻ってきたら外す方が良いそうです。花粉と付き合いながらの生活になると思いますので、記事にあった書籍を読んでみて、一つでもお試しいただき、鼻づまりの無い、快適な生活を送りたいものですね。花粉に強い家なら、RC住宅がオススメです。今日もありがとうございます。花粉症2019年03月05日23:23inouekkコメント:0Tweet2月4花粉症には、ハチミツとシナモンまたはお茶とか。東京で快適な住宅を建てるならRCdesign晴れて暖かくなった東京です。もり作成、出版社さん来社打ち合わせなど。お客様と連絡、ミーティングなど。昨日の節分はいかがお過ごしだったでしょうか。立春となりましたので、例のアレも本格的に飛散してくると思いますので、しっかりと対策を行いましょう。2019年の花粉症には「ハチミツとシナモン」を。今年もまた、花粉症の人には辛い季節がやってきました。日米2か国で花粉症に悩むわたしが...アメリカに住むわたしが日本に帰れない時期があります。それは2月から5月、そう、花粉症の季節だからです。おまけに、テキサス暮らしも20年でこちらでも花粉症が発症。日本のように決まった時期ではないのですが、季節を問わず天気の変化で症状が出るのでしょっちゅう悩まされています。今年は、年明け早々にひどい花粉症で1週間寝込んでしまいました。ライフハッカー[日本版]なるほど。花粉症もこの30年くらいの間に、お薬もかなり進化したと思いますが、民間療法も数々の方法が紹介されてきましたね。私も世に出たほとんどの方法を一度は試してきたように思います。根本的に病気が無くなるようなものは無く、どうしてもお薬に頼らざるを得ない状況が続いていました。今日の記事で紹介されていたのは、ハチミツとシナモンのドリンクというもので、比較的お手軽に試せるものだと思います。記事によれば、材料はふたつ。シナモン:セイロンシナモンがいいそうです。作り方としては、大さじ1ぐらいのハチミツをコップなどに入れ、シナモンを少しふりかけ、混ぜる。少量のお湯を足して溶かす。それをぐっと一気に飲む。これだけで記事の著者さんは、3週間ほどで効果を実感できたそうでので、藁をも掴みたいという状況の方は、試されてみてはいかがでしょうか。一つ、ここ数年私が使用させていただいているのが、「べにふうき緑茶」というもので、沖縄の美ら花紅茶さんから送ってもらっています。最初は半信半疑でしたが、続けていたら明らかにお薬の量が減らせましたし、季節の初めと終わり付近はお薬がいらなくなったこともあり、オススメしています。私の場合はここから約半年間、お付き合いをしなければいけませんが、同じ症状に苦しめられている方には、少しでも楽に、快適に過ごして頂けるようお祈りしております。今日もありがとうございます。←こちらの応援も是非。効果2019年02月04日23:31inouekkコメント:0Tweet10月3秋の花粉症、原因と対策とか。東京でコンクリートの家を建てるならRCdesignくもり空の東京です。ガス会社さん来社打ち合わせ、商社さん、建材メーカーさん来社打ち合わせなど。お問い合わせ対応、ミーティングなど。晴れ間が続きませんが、確実に季節は進むのでしょうね。秋の「花粉症」の原因と対策とは?秋になると、決まって「花粉症」の症状が出るという人がいます。春が広く知られていますが、秋にも花粉症はあるのです。その原因は、オオブタクサやヨモギだといわれています。知られていないこともあってか、とくに9月から10月の気温も下がってくる時期では、風邪と勘違いすることも多いようです。秋の花粉症はイマイチ始まりがわかりにくい、ということがあるかもしれません。私の場合は、すでにお薬の服用をしていますので、症状を抑えられていますが、飲み忘れがあるとすぐにスイッチが入ってしまいます。私たちのようなベテランの花粉症患者さんでは、身体の反応でおおよそ感知出来ますが、まだ経験の浅い方や、花粉症を認めたくないという方では、風邪と間違って対応してしまうこともあると思います。発症の始めは風邪のような症状がありますので、市販の風邪薬などを服用してしまうこともあるでしょうけど、時期的に花粉症かもしれないということも疑って、適切な対策をした方が良いでしょう。花粉症の原因と対策ということですが、基本的には春の花粉症と同様と考えて良いと思います。花粉と接触するのを避けるかが、花粉症回避のポイントとなりますね。そのためには、家に帰ったら玄関で花粉を払って家に持ち込まないなど、春と同じように実践する必要がありそうです。マスクやメガネの着用はもちろんのこと、秋花粉の多い河川敷や野原での行動をなるべく控えるなどの基本をしっかり守るようにしましょう。お仕事や学業などに支障がある場合は、やはりお薬の服用が必要なのではないでしょうか。最近は市販のお薬でも良い商品があるようですし、春からの人ならかかりつけの病院で処方して頂くのが安心かもしれません。されに、花粉症のときの食事のポイントでは、唐辛子やコーヒーなどの刺激物を避け、栄養の偏りと暴飲暴食に気を付けるといいとも言われていますし、睡眠をしっかりとるなどの規則正しい生活も大切ですね。昨日のニュースでは、来年春の花粉が例年の3倍になりそうだとか、報道されていましたね。何とも恐ろしいことですが、秋の花粉対策をしっかりとしておけば、春の花粉にも対応が遅れずに済みそうですので、このシーズンからしっかりと花粉症対策をして、秋を満喫したいものですね。花粉の少ない家をお探しなら、RC(鉄筋コンクリート)住宅がオススメです。今日もありがとうございます。2018年10月03日23:26inouekkコメント:0Tweet9月3秋の花粉症シーズンですね。東京で花粉症対策の家を建てるならRCdesignくもり時々雨の東京です。さん来社打ち合わせ、日野市計画検討など。さんと電話、ミーティングなど。9月が始まりましたが、早速台風の襲来です。お気をつけてお過ごしください。“秋の花粉症シーズン”が到来!花粉症専門サイトが特集企画の配信をスタート暑い夏が過ぎると、ブタクサやイネ科花粉などの秋の花粉症シーズンが到来します。花粉症やアレルギーに関連する情報サイト花粉症クエストは8月30日から、「特集!秋の花粉症」として秋季の花粉症に対処するうえで役立つ情報の提供を始めました。花粉症といえばスギやヒノキの花粉症が代表的ですが、同サイトによると、都市を中心に広がる緑化計画の裏で雑草が繁殖。それが原因のひとつになり、秋に飛ぶブタクサやイネ科雑草などの花粉症に悩む人が増えているといいます。IRORIOなるほど。お馴染みかと思いますが、花粉症は春だけのものではありません。秋には秋の花粉が飛ぶし、気付けばほぼ1年中花粉と戦っていたりします。こればっかりは経験者でないとわからないと思いますが、アレルギー持ちの人は密かに日々戦いながら生活をされているんですね。今日は今日で台風の影響か、気圧の変化が体調にも影響している感じがしますし、寒暖差にも反応したりと、体調維持にも一苦労なんです。最近はお薬の性能や質も本当に良くなったようで、眠くなるなどの副作用がほとんどなく、症状が抑えられるようになりました。それでも一定以上の花粉量になると、抑えきれない場合もあるでしょうから、やはり基本的には花粉に触れないような行動と対策が必要だと思います。酷暑が収まって、良い季節になろうかという時ですが、屋外活動時には花粉対策を忘れないようにしましょう。記事で紹介されていたサイトでは、埼玉大学の研究室と共同で秋の花粉症の原因となる花粉の飛散情報を配信しているということです。花粉症治療の最前線でご活躍する医師たちが、秋の花粉症の種類や特徴、原因を特定するアレルギー検査についてわかりやすく解説していくそうです。サイト内の花粉飛散情報はほぼ毎日配信され、「域別・花粉別の花粉飛散カレンダー」についても紹介していますので、花粉症の方は是非チェックされてみてはいかがでしょうか。花粉症クエストこれからの季節、スポーツの秋としたいところではありますが、今年も食欲の秋とさせて頂かざるを得ないかもしれません。花粉症対策のし易い家ならRC(鉄筋コンクリート)住宅がオススメです。今日もありがとうございます。対策2018年09月03日23:16inouekkコメント:0Tweet1月31花粉の飛来は来週からとか。東京で健康的な家を建てるならRCdesign晴れの東京です。さんと電話、塗装屋さんと電話など。さんと電話、お問い合わせ対応、ミーティングなど。あっ!1月も今日で終わりですね。晦日正月ということで、残り数時間ですが、やり残したことに手を掛けておきましょう。「あのムズムズがすでに始まっているようです」と、キャスターの菊川怜が花粉症シーズン到来を伝えた。今年(2017年)のスギ花粉予測飛散数は去年の4・4倍、西日本では10倍近いところもあるという。青梅市の杉林「すでに枝は真っ黄色。いまにも飛びそう」きのう30日(2017年1月)は関東に暖かい南風が吹き込み、街では「目がかゆくて洟もたまるので、あ、花粉かなと思った」「今はもう薬を飲んでいます」と言う声が聞かれた。花粉症には「400度の法則」がある。1月から毎日の最高気温を足していき、合計400度を超すと花粉が飛び始めるという。都心ではそれがきのうで324度に達した。J-CASTテレビウォッチなるほど。いうことで、今年もシーズンが到来してしまいました。今年は昨年の4.4倍ということですから、対策にはちょっと本腰を入れる必要がありそうです。確かに先週あたりから目の痒みを感じる時もありましたし、他にも諸症状がありましたので、そうなんだろうとは思っていたんですけど、やっぱり少々憂鬱になりますね。いえ、私の場合は秋花粉もありますし、寒暖差でも反応してしまいますので、結局はほぼ1年中アレルギー反応を押さえるお薬を服用することになっています。今もお薬を飲んでいますので、急激な鼻水にはなっていませんが、これから始まる本格的な花粉の量だと、更なる対策が必要になるでしょう。毎年のこととは言え、シーズン中は少なからず業務にも支障が出ることもありますし、お見苦しい場合もありますので、何卒ご迷惑をお掛けすることを御了承ください。それにしても、いつになったら完治するような治療法が見つかるのでしょうかね。これまでも、またこれからもそれなりに医療費負担もありますし、患者数を考えれば、これは国家的な損失に違いありません。発生源である樹木を伐採したり、飛散の少ない品種に改良するなど、国としても根本的な対策を講じて欲しいですし、医療分野でも安全で効果が高く、安価な治療法が早く見つかって欲しいものです。春の陽気の中で、アウトドアスポーツや観光などを楽しめるようになりたいですね。花粉の侵入が少ない家なら、アールシーのいえがオススメです。今日もありがとうございます。:花粉症シーズン始まり2017年01月31日23:23inouekkコメント:0Tweet9月12秋の花粉症対策とか。東京で花粉に強い家を建てるならRCdesignくもり時々晴れの東京です。ガス会社さん来社打ち合わせ、提携会社さん来社打ち合わせなど。ミーティング、資料作成など。夜には雨になってだいぶ涼しく感じました。雑草がある場所は回避を「今年のような猛暑の年の秋は、花粉の飛散量が多くなる可能性があります。この先、残暑が続けば、飛散は11月頃まで長期化する恐れがあります」そう指摘するのは、気象予報士の三ヶ尻知子さんだ。花粉症といえば、春のイメージが強いが、実は秋にこそ注意が必要だ。さんによれば、「くしゃみや鼻水、目のかゆみなど、症状は春と同じです」とのこと。目がつらい、鼻がつまるといったその不調は、秋の花粉症のせいかもしれないのだ。NEWSポストセブンなるほど。先日お話ししておりましたとおり、私の高感度な鼻センサーは敏感に反応しておりましたので、耳鼻科にて処方していただいたお薬の服用を始めております。30年以上前から、春の花粉シーズンにはしっかりと症状が現れていましたが、それでもしばらくは春だけのものだったんです。残念なことに秋にも症状が出始めたのは、確か10年くらい前からだったように思います。最初は鼻風邪が長引いている、と思うくらいだったんですけど、次第にその症状やお薬の効き目などから、秋の花粉症が発症したことを確認することができました。一般的に春の花粉症では、原因となるのはスギやヒノキなど樹木の花粉ですが、秋の場合は雑草の花粉がその原因なんですね。主なものはキク科のブタクサやヨモギ、アサ科のカナムグラなどの花粉で、これがりっぱな花粉症の症状を引き起こしてくれます。春の花粉症になる人は秋の花粉症を発症する可能性も高いようですので、身に覚えのある方はすぐに対策をされることをオススメいたします。記事によると今年は残暑も厳しいとみられますので、こういう年はスギ花粉が秋にも飛散することがあるのだそうです。これは、暑さのせいでスギの花が開花してしまうことが原因で、春まで待てない花粉が飛んでしまうということ。秋の場合はちょっとだけかわいい点もあって、スギやヒノキの花粉と違い、秋の花粉は飛散距離が短いという特徴があるんですね。スギは100km近く飛びますが、秋の花粉は100m程度しか飛ばないそうです。いうことは、花粉の発生源から100m以上離れておくことが花粉症を避けるポイントとなります。発生源となる雑草が多い川沿いの土手や堤防、空き地や畑などには近づかないようにすれば良いわけです。言っても、風光明媚な恵まれた場所に暮らしていたり、ご近所に手入れの届いてないお庭があったりすると、避けきれない場合もあるでしょうから、やはり基本的な対策は必要かもしれません。春と同様に外出時にはもちろんマスクとめがねを使い、帰宅したら花粉を家の中に入れないように玄関の外で服や髪に付いた花粉を落とすなどの行動を忘れないようにしましょう。風邪の初期症状だと思っても、目がかゆかったり、鼻水が無色でサラサラ、熱は無いなどの場合は花粉症を疑った方が良いと思います。症状が重くなる前に適切な診断とお薬の服用が大切です。花粉が入りにくい家なら鉄筋コンクリート住宅がオススメです。今日もありがとうございます。←クリックをどうかひとつ。対策2016年09月12日23:33inouekkコメント:0Tweet9月11秋の花粉症対策とか。参加中!東京で健康的な住まいを建てるならRCdesign久しぶりに青空の東京です。