“時間の使い方”を伝授する内容としては、本日読んだもう一冊の『仕事は午前中に終わらせる!』よりは数段良い編集内容。簡潔かつエッセンスが短時間で伝わるよう、よくまとめられた内容となっている。心構え、精神論ばかりにページが割かれすぎで、それはそれで人によってはタメになりそうな話なのかもしれないが、肝心な“時間の使い方”についての踏み込んだ解説が少ない。トップなどを歴任したエリートビジネスマンが実体験とともに語る!すべてをプラスに好転させ、能力以上の能力を引き出すシンプル瞑想のススメ。瞑想は良い・怪しくない・ビジネスマンにこそピッタリだ・瞑想をしていたからこそ、今の私がある。以上が大まかな著者の主張。あとは瞑想の方法の解説というよりかは、著者の自叙伝といった趣き。穿った見方をすると、TM瞑想を教えているマハリシ総合研究所というところへの読者勧誘本とも受け取れる。『オー・マイキー』の絵本。絵本で見るマイキーたちもなかなかの味わい。声を出して笑ってしまった。巻末に“この本は七回お読みください。七回読むと、見えないはずのものが見えてきます。