yoichiスマートフォン用の表示で見るyoichiこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2018-02-22チーム合宿広島day12月の恒例行事であるチーム合宿で広島森林公園を走ってきました。西日本チャレンジや西日本ロードでも使われるこのコースで実戦でも戦える力を身に着けようってワケ。関西メンバーと福岡メンバーの顔見せも含んでいてキリPコーチも参加。初日はコースを12周の144km。10周回まではエンデュランス、残り2周でフリーラン。走り始めてしばらくするとエリートライダーがペースを上げ始める。パワメがついてない私でも分かるくらい上がってる。考えてもローテがきつくなってきたら上がってるでしょって話。最後まで持たないわよ〜って思いながら後ろでひらひら。10周回まではみんなで走るエンデュランス走なんだから上げても意味ないじゃないと。メンバーが減っていく。8周回くらいでペースを上げていいらしいので少しずつ前を引く。みんなの脚を削りたい。10周回目に入っても集団は10名以上いて去年よりかなり大世帯。去年はボスにキリP、万太郎にカツオと私の4人だった。11周回目に入ると新メンバーの前原くんがペースを上げる。ローテ交代のタイミングでアタックしてみた。離れるけど集団がおっきいので差が開かない。程なく吸収されて前原くんと私で変わる変わるアタック。作戦変更して3段坂始めでペースをあげちゃう!しばらく前を走って追いついてきたのはボスと松田さん、前原くん。絞れたので良しとしましょう。そのまま最後まで前を引いて降りへ。ここからボスと松田さんの逆襲が始まった。2人のアタックで前原くんと私は付いていくので精一杯。脚を使いすぎましたな...。前原くんが粘れなくなってサヨウナラ〜。私も3段坂の最後まで粘ったけどアタッコで千切られてサヨウナラ〜。練習後は少し寝てから近くの丸亀へ。季節の鴨ねぎうどんを頂く。ここのネギは辛味が強い😭😭バイクとクランク長が変わって降りと平坦は劇的に速くなったけど登りの感覚が変わってしまってクルクル回すだけじゃ登れない。アタックに付いていくにもかなりパワーを無駄遣いしてる気がする。ギアを上げて走らないといけないのね。ポジションももっと前に座りたい。シンクロニシティを高めて。松田さんがかなり強くてびっくり。次はガチるぜ!メンバーは明日も練習するらしいけれど私は離脱。15周も走ったら死んでしまいます...。00:43チーム合宿広島day1Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2017-12-24別府でべふべふ鉄は熱いうちに打て。寿司は握りたてを食え。ブログはその日のうちに書けとはこのこと。自転車の上で肉を焼いて寿司を並べた。-別府にうまい焼肉を食わせる店がある。情報を手に入れた一同(私、ハナダ※ドタキャン、ふくべ※ドタキャン)はすぐさま現地に飛んだ。現地に到着した調査隊。そんな時はRPGの定番、情報収集から始めるのだ。第一村人の確保に向かう。「ヤキニクオゴレ」-不思議な言葉だ。これを唱え続けると現地人が寄ってくるらしい-「カノジョニフラレタ」むむ!なぜか哀愁漂う言葉で応えがあったぞ!調査隊は声の方向へと向かった。「カノジョニフラレタ」やったぞ!第一村人を発見した。-聞き込みで分かったことがある。彼の名前はそーせーといって最近彼女に振られたらしい。クリスマス前にかわいそうに。聞き込みを続けているとどうやら美味しい焼肉屋さんを知っているらしい。案内してくれるいうのだ。調査隊は渡りに船とばかり彼に案内を頼んだ。これで美味しい焼肉が食べられるわね。美味しい焼肉を食べる準備は運動にあり。偉人の言葉に従い私たちは自転車にまたがった。別府の山をダンシングで軽快にクリアしていくそーせーさん。大分は山がちな地形でありどこに行くにも山を越えないといけない。トンネルが日本で一番多いのだとか。一同はただ山を越え焼肉を目指す。超巨大バイクメーカーGIANTの旗艦モデルだ。このマシンを駆る限りあなたはもう山岳コースに怯むことはなくなるでしょう。