➈お産の後1ヵ月経ち床上げをし、母親の行動が活発になったら少しずつ食事のカロリーを上げていくこと。これも自分の仕業、、だって、牛肉やらお魚やら、高い栄養のあるものを口にしていたの結果です。出産直後は、低カロリーの和食中心が良いことも知っておりました。授乳こそが食事の原点であることを肝に銘じました。3時間以内に授乳(搾乳)をする。乳房に3時間以上溜まっていると、たまり乳の古い乳になってしまい、お乳のトラブルの原因になります。母乳はお母さんの血液でできています。お母さんが食べたものの中に含まれている農薬や添加物などの化学物質が母乳になって赤ちゃんの体に入ると、赤ちゃんの肝臓や腎臓の機能は未熟なため薬物代謝が不十分となり、体内に蓄積されます。本当に美味しい良い母乳を出すためには、農薬やダイオキシンなど、身の回りの様々な化学物質に気をつけることが大切です。化学物質を避け、地球環境守ることが母乳にとっても重要なのです。母親の皆さんは、全員が思うこと。我が子のために、美味しいおて母乳育児を頑張りたいストレスを溜めずに、自分ができるような正食の工夫が大切です。子育ては、次の世代に命をつなぐための大事な務めです。育児を思いっきり楽しんでくださいね。私も頑張ります!無料資料請求フォームヒューマニティー幼保学園(認可外)は、2019年度より鳴神・富田・ベビールームが統合となりました。新園舎に関するお問い合わせはお問い合わせフォームもしくは080-8209-8264(見学専用番号)までお問い合わせください。ヒューマニティー保育園(認可)に関する入園のお申し込みや保育料の詳細につきましては、024-924-3541(郡山市こども部こども育成課)までお問い合わせください。無料の資料請求をする。