2018.06.12「スポーツジムで運動はしたくないけど、お風呂だけでも入りに行きたい」このように思われる方も多いのではないでしょうか。スポーツジムのお風呂って、広くてサウナもあってのんびり落ち着けますよね。ところで、スポーツジムに行って、お風呂だけ入って帰るのは大丈夫なのでしょうか?はい、もちろん大丈夫です。何の問題もありません。私もよくお風呂だけ入って帰ってきます。「でもやっぱりちょっと気になるなぁ」という方のために少しアドバイスをさせて頂きます。私は水泳を1年間続けたことで10kg減量することができました。その時に意識したこと、やっていたことをまとめましたので是非こちらもお役立てください。⇒水泳ダイエット水泳ダイエットでの体重変化を公開中です⇒体重の記録とグラフ水泳ってどれぐらいカロリー消費するの?⇒水泳の消費カロリーを知っておこうスポーツジムってどんなところ?⇒ジムの準備はOK?ルールを知って楽しく参加しよう自分だけ?周りの人はどう思っている?⇒フィットネスや水泳に関するアンケート結果を公開中スポンサーリンク目次ジムの利用の仕方は自由お風呂だけで行くのは恥ずかしい?30分ぐらい滞在すれば、そもそも分からない最後にジムの利用の仕方は自由スポーツジムの利用方法は人それぞれですし、制約はありません。一応、知っておくと良い点として、スポーツジムでは入館時間と退館時間は記録されています。「何月何日に何時から何時まで館内に居た」というのはデータとして保存されます。退館するときには会員証やロッカーキーを受付でチェックしますので、その際にスタッフが見ているパソコンに滞在時間が表示されていることもあります。スタッフによっては「あ、この人、お風呂だけで帰ったのかな」と心の中で思う人もいるでしょうが、それだけのことです。滞在時間が短いからといって、スタッフに呼び止められたりすることはありません。それが毎日続いていたとしても何も問題ありません。お風呂だけ入って帰ってきていいんです。スポーツジムの利用規約には「お風呂だけ入りにきてはいけない」や「短い滞在時間で利用してはいけない」などの定めがないからです。会費さえ支払っていれば、スポーツジム内でどのように過ごしても問題ありません。安心してお風呂だけ入って帰ってきましょう。スポーツジムが混雑する時間帯と曜日はいつ?スポーツジムの混み具合には曜日や時間帯によってバラツキがあります。空いている日もあれば「今日に限って何でこんなに人が居るの!」という日もあります。スタジオやマシーン、プールの混み具合は同じです。スタジオだけが混んだり、プー...webseeya.com2015.11.25お風呂だけで行くのは恥ずかしい?スポーツジムに行って、お風呂に直行するのは恥ずかしいと思われる方もいるでしょう。誰も見ず知らずの他人のことを気にする人はいません。その理由は、自分自身に置き換えてみれば分かります。周囲にお風呂だけ入りに来た人を見つけて「あ、この人、お風呂だけ入りにきたんだ」と思ったとして、どうします?何もしませんよね。その場で一瞬そのように思ったとしても、ジムから出れば赤の他人ですし、日常生活で関わることもありません。そんな人にどう思われようと、自分自身の生活には何も影響はありません。周囲の目を気にする必要はないんです。銭湯に来ているぐらいの気持ちで「さぁお風呂に入ってサッパリして帰るぞ」と思っておけばいいんです。ジムの常連はうざい?初心者が恐いと思ってしまう原因を考えるスポーツジムの話題になるとよく常連さんについての話になりますよね。「常連が恐い」とか「常連がうざい」とか、大体そんな話題かと思います。私もスポーツジムに通うようになってから10年近く経ちますが、いくつかのスポーツジムを転々と...webseeya.com2016.06.1530分ぐらい滞在すれば、そもそも分からない「さっきジムに入ってきたばっかりなのに、もうあの人帰ってるよ。お風呂だけ入ったんだな」と思われるのがイヤですか?お風呂にゆっくり入れば、30分ぐらいはスポーツジムに滞在することになると思います。30分ほどスポーツジムに滞在していると、運動したのか、お風呂に入りにきたのかはもはや分かりません。軽く運動だけして、サッと帰る人もいるからです。スポーツジムに通う人は全員がお風呂やシャワーを浴びて帰るとは限りません。自宅でゆっくりお風呂に入りたい人は、着替えだけして帰ります。30分ほどでスポーツジムを退館することも多いでしょう。フロアやスタジオ、プールなどは別々であることが多いので、別のところで運動している人は何をしているのか分かりません。フロアで運動したのか、プールで泳いだのか、お風呂だけ入りに来たのか、は誰も分からないということです。ジムで話しかけられたくない人にアドバイス。面倒な人間関係でジムを辞めないためにスポーツジムでは人間関係のトラブルがよく起こります。いつも決まった時間に通うようになると、少しずつ顔見知りの人が増えて「あ、あの人も来てるな~」と思ってくるのは、自然な流れといえます。顔見知りになってきたからといって、...webseeya.com2017.12.11最後に「スポーツジムでお風呂だけ入って帰ってもいいのか?」という疑問に関しては、全く問題ないというのが結論です。何も後ろめたいことはありませんし、利用規約の違反をしているわけでもありません。いうスポーツジムの使い方もありなんです。スポーツジムはカラダだけを鍛えにいくところではなく、心もリフレッシュさせるために通う場所です。ジムでリラックスすることは大事な心とカラダのケアなんです。PocketWEBSEEYAwebseeya関連記事スポーツジムジムのスタッフやインストラクターがウザい。ジムの人間関係で困っている人へアドバイス「通っているスポーツジムのスタッフやインストラクターがウザい。いった悩みを抱えているジム会員さんも多いでしょう。入会した当初は、誰の目も気にせず、自分の好きなときに黙々と運動しようと思っていたのに、ジムに行...スポーツジムスポーツジムの受付は見た目が大事?スポーツジムに入って最初にやりとりするのは受付スタッフですね。会員証を渡してカード記載のバーコードをスキャンしてもらったり、会員証と引き換えに更衣室のロッカーキーをもらうなど、どの会員も必ず対応を受けるのは受付スタッフです。私はこれまで...スポーツジム【ジムあるある】迷惑会員の行動パターン。心遣いひとつで快適なジムライフになるんですどこのスポーツジムにも迷惑な会員は必ずいます。周囲の人を不快にさせる悪しき会員は、自分の行動が迷惑をかけていることに気づいていないことが多いです。本記事では、スポーツジムによくいる迷惑会員の行動パターンをご紹介します。Wi-FiプロフィールWEB/IT業界に身を置いて約10年。Webディレクター、ポータルサイトの管理者、ITベンダーを経て、現在はWebの何でも屋をしています。webseeya.タイトルとURLをコピーしました。