軌跡を残すため、娘の面白可愛い言動をイラストにして発信し始める。特技を活かし、家庭も仕事も全力でできる道を模索中。卒乳、断乳...いつがベストなんだろう。子どもが生まれて今まで授乳し続けてきたお母さんにとってそれがなくなるというのは少し寂しい気持ちですよね。卒乳するということはおっぱいから栄養を主に摂るのではなく完全に食事から栄養を摂取できるようになるということ。我が子の成長が嬉しい複雑な気持ちですよね。人によっては2年、3年もおっぱいをあげ続けていると...いったいどうやって完全になしにすればいいのか......わからない。他のお母さんたちはどうしているの?私も卒乳しようと思い立ったとき実際のお母さんたちがどうだったのかそれが知りたかったのです。育児書や雑誌に書かれている一般論よりもリアルな体験談が知りたかった。いうわけで1歳の娘を育てる私が娘の1歳の誕生日で完全卒乳に至るまでの道のりをご紹介いたします。卒乳のきっかけ卒乳のきっかけそれは人それぞれだと思います。「仕事復帰にともない子供を保育園に預けなければならない。お昼に授乳ができなくなるし搾乳して持たせてもお母さんは職場でおっぱいが張って仕事に集中できない......卒乳したい。」それもあれば「ご飯をあまり食べてくれないのにおっぱいばかり飲む。ご飯を食べてほしいから卒乳したい。「両親から卒乳はまだなの?と言われる」など様々です。卒乳の時期、昔は「1歳で卒乳」というのが一般的だったようですが今では2,3歳になってもおっぱいを飲んでいる子もよく見かけます。「1歳で卒乳」と言われていたのにはわけがあります。1歳ころになると離乳食も3回食になり、食べる量も少しずつ増え始めおっぱいからのみ栄養を摂取るのではなく食事から栄養を摂れるようになるため卒乳して授乳がなくなっても栄養面で問題はないからです。母とこどものつながりとして授乳タイムを大切に考えられるお母さんもいらっしゃいます。からだの面で考えれば卒乳できる時期は離乳食の3回食を食べておっぱいがなくても栄養が摂れるようになったら。こころの面では......お母さんの考え方次第。時が来たら取り組んでください!からだとこころとタイミングが合致したらLET’S卒乳!私の場合は娘の1歳の誕生日に卒乳が完了するように計画的に取り組みました。娘は食べる割に体が小さくておっぱいにもあまり執着がないタイプだったのでしっかりご飯を食べてもらうためにも1歳というキリの良い時期を選びました!!1歳で卒乳に成功!そのスケジュールとは卒乳。こどもも私もいきなり、無理やりでは卒業とは言えない、そう私は考えました。最終的に1歳の時に卒業するのが一番いい、そう思ったのです。いつから卒乳に向けて動くか...計画を立てました。記事でご紹介した夜間断乳。夜寝てから朝起きるまで断乳。2,3時間おきに起きて添い乳、という毎日に母がまいってきて......一晩ぐっすり寝られる毎日を!(母子とも)ということで実施。9ヶ月の終わりごろ3日間かけて夜間断乳成功。して授乳は・朝起きたとき・午前寝の寝かしつけ・3時ごろ・6時ごろ(入浴時)・寝かしつけのとき+ぐずったとき、欲しがるときくらいの回数になりました。夜間断乳前はこれに夜中2~3回がプラスアルファされている感じでした。