ベリーの暮らしスマートフォン用の表示で見るベリーの暮らし都内で4人の子供たち(小学生2人、保育園児2人)を子育て中のワーキングマザーです。双方の実家から遠く離れた核家族。ラク家事・ラクごはんのシンプルライフを心がけています。風邪気味やのどのイガイガに「もってこいの果物」だそうです2019-02-06おやつに金柑。google時々、金柑を買います。小さくて、可愛らしい柑橘。口さみしい時にちょうどいいおやつです。』(講談社)に、ちょうどこんな記述がありました。2月は花粉の季節です。時を同じくして、この季節に最盛期を迎える柑橘があります。小さくてコロンと可愛らしい、あれです。この季節、花粉症に悩む中国の人のポケットやバッグには、金柑がゴロゴロ入っているのです。それこそ、大阪のおばちゃんが飴ちゃんを持ち歩くのと同じくらいに(笑)。(p.28)金柑はビタミンが豊富で、抗炎症作用や抗酸化作用もあると言われているので、風邪気味のとき、喉がイガイガするときに、もってこいの果物。金柑エキス配合ののど飴を舐めるより、金柑をそのまま食べた方がよっぽど効果的ですし、身体にも良いに決まっています。食べ物が生薬と言われる所以です。(p.28)季節のものを食べるとその季節に起こる身体の不調を良い方向へ整えてくれる。美味しく食べながら身体にも良いって嬉しいことだなあと思います。旬のものは、値段も手頃。上手に生活へ取り入れたいと思います。みかん~」と呼んでいます。食べた後は、たくさんの種。▽どの季節に何を食べるといいか紹介されていて、参考になりました。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング価格.com▽読み応えがある記事がたくさんあります。人気ブログランキングへライフスタイルブログランキングシンプルライフランキング▽ランキングに参加しています。クリックで応援していただけると嬉しいです^^。▽暮らしの工夫・改善に関するブログがたくさん読めます。10:35おやつに金柑。ホットクックで作る、豚肉の肉じゃが。はてなブログPro都内の60平米賃貸マンションで4人の子供を育てるワーキングマザー。夫婦双方の実家から遠く離れて住む核家族。ラク家事・ラクごはんでシンプルに心地良く生活できるよう工夫していることなど、日々の暮らしを綴ります。読者になる@berry_kurashiをフォロー<お問い合わせ>お問い合わせやご質問は、こちらのフォームよりお気軽にどうぞ。Adsense、楽天アフィリエイト)を利用しています。広告配信事業者は、ユーザーの興味に応じた広告を表示するためにCookieを使用することがあります。Cookieを無効にする設定およびGoogleアドセンスに関する詳細はこちらをクリックしてください。Analyticsを使った個人を特定しない形でのアクセス解析を行っております。クッキーによりログを収集し、Google社のプライバシーポリシーに基づいて個人を特定する情報を含まずに管理されます。今後のブログ運営のために「ユーザー属性とインタレストカテゴリに関するレポート」機能を使用しております。これにより、本サイト運営者は、Google社のインタレストベース広告のデータや第三者のユーザーデータ(年齢、性別、興味や関心など)を基に、本サイトの利用者の属性情報(年齢、性別、興味や関心など)の傾向を把握することができます。これら情報には、個人を特定出来る情報は含みません。reserved.はてなブログをはじめよう!berry-no-kurashiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。