Wednesday01年ぶりのブログで少々緊張します!鳴子温泉の紅葉も今週末にはきれいに色づきそうです。二宮荘の周辺は、あと1週間後には見頃になりそうです!さてさて、毎月行われるヨガ湯治も残すところあと2回となりました♪11月は(アンチエイジングヨガ)をやります。Friday07月になりましたね。水分をしっかり摂るようにします。二宮荘の自家栽培の野菜も毎日沢山収穫できています!甘酢につけてピクルスにして、夕食やランチにお出ししています。Saturday0甘酒とラズベリー(左)、甘酒と小松菜〔右)を合わせて豆乳やヨーグルトでスムージーを作りました♪これからの暑い季節にぴったりの一品になります。Friday04月というのに、鳴子は寒いさくらが待ち遠しいなぁ...自家産の野菜を使った料理を紹介します野菜テリーヌです!【ブロッコリー,ミニトマト,パプリカ,長いも】が入っています。3色カリフラワー甘酢漬け、コリンキーのマリネ!身体に優しく、食べると美味しい健康野菜のお料理ランチ!!メインのお料理は、エビ、肉、魚の中から選べます。Wednesday0食と健康にこだわる二宮荘のイベント、ヨガ湯治。2月、3月は身体の内外からキレイにする取り組みを行います。ヨガのポーズとリズム体操。雪道ウオーキング※まだ空室がございますので、申し込みお待ち致しております。Wednesday0寒い日が続き、春の訪れが待ち遠しいこの頃です。二宮荘の健康イベント!!ヨガ湯治が2月17日から18日に行われます。生活習慣改善のためのヨガヘルシー野菜料理&米粉スイーツ雪道ウオーキング※まだ空室がありますので、皆様のご参加お待ち致しております。Friday0梅雨入りして毎日暑いです。二宮荘の前を流れる川に、今年もホタルが飛んでいます!夜の8時半頃から9時頃に沢山飛びます。神秘的で、幻想的ですよ〜!!客室からも見えます。Saturday0今日、6月17日は二宮荘のヨガ湯治開催日です。13名の参加者で賑わっています!ヨガの時間が終了して、皆さん温泉に入っているところです。