職場にダンスの時間を採り入れたら、仕事が楽しくなるかもしれません。職場にダンスの時間を採り入れたら、仕事が楽しくなるかもしれません。研修お電話でのお問い合わせ090-2504-6397メールTOP取材記事コラム地図お知らせ電話メールで問合わせるコラム職場にダンスの時間を採り入れたら、仕事が楽しくなるかもしれません。2020年1月22日テーマ:1.リシエ式の考え方コラムカテゴリ:ビジネスTwitter楽しい気持ちになるためには体を動かすことがいいそうです。手で合図をしたり、しますね。体のどこかを動かします。そのとき幸せ感を味わっています。じつはその逆があるそうです。体を動かすと幸せを感じるように楽しさを感じるようになるそうです。『データの見えざる手』の中で加速度センサーを付けてもらい体の姿勢や動きのデータをとる調査の結果、からだを動かすとハッピーになる、ことが分かったと書かれています。業績もよくなるのだそうです。業績が良かったので(給料が増えて)楽しく感じるということではなくてさきにハピネスを感じ、その結果業績が良くなるということです。このことはほかの本にもよく書かれています。その職場の人たちの体の動きも活発になっているそうです。確かに自分のことを思い起こすとあるいは周りの人のことを思い浮かべると楽しそうなとき、一生懸命に話しているとき身振りや手ぶりが大きくなっていることがあるなと感じます。その逆の順番1からだを動かすと2楽しくなる場合が本当にあるのかな?と考えてみると・・・ダンスがその例かなと思いました。悲しそうな顔つきで踊っている人を見たことがないです。実際に踊り始めると気分がリラックスしてきますし少しずつ楽しさを感じ始めるような気がします。つらいことがあった後に踊り始めるとそのことをいったん忘れるようになるのか?忘れるわけではないけれどいったん切り離して踊りに集中し始めるとつらいことから自由になって楽しさを感じることができるのかもしれない。ダンスを趣味にしている人はつらいことや面倒くさいと思っていることとうまく折り合いをつけることができているのかもしれないと想像しています。3人の方に訊いてみましたが、よくわからないと言ってました。3人とも楽しそうに仕事の話をします。仕事のある工程で失敗してお客さんや社内に迷惑をかけてお詫びをして、善後策を講じる。それ以上言わないで」と心の中で唱え、その後、ぼくって駄目なやつと自己嫌悪に陥る。冷静に自分の行動を振り返ったりできるのかもしれません。いう経験をしたことがあるかどうかというと思いあたらないのですが、こんどそういう機会があれば意識的にやってみようと思います。ダンスを職場に日課として採り入れたら業績が高まるかもしれない。毎日午後3時に3分間音楽をながして職場のみんなでダンスをする。みんなが楽しいと感じる仕事へのやる気が増える業績が良くなるなので基本給やボーナスが増えるみんなのモチベーションが高まるここに「いいこと探し」(職場で起きたいいなと感じたことを伝え合うこと)を追加すると会話もさらに増えてたくさんのハピネスで満たされる。明日も来たい職場に近づいてゆく。続けてゆける方法を探索中です。計算#贈与税#マインドフルネスキーワード一覧から記事を探す村田稔プロへのお問い合わせマイベストプロを見たと言うとスムーズですお電話でのお問い合わせ090-2504-6397日中はワークショップや講座のため、電話に出られない場合もあります。ホームページやメールからご連絡いただけますとできるだけ早く折り返しいたします。勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。やる気を持ってもらうために、ある課長がやっていたこと。福岡リシエおすすめコラム一覧へ村田稔プロのコンテンツTOP取材記事コラム地図お知らせビジネス、研修については村田稔におまかせ!研修に関するご相談や困りごとなどを解決する村田稔プロのコラムは必見。今回のコラム記事は『職場にダンスの時間を採り入れたら、仕事が楽しくなるかもしれません。福岡市博多区で活躍する専門家がくらしやビジネスで役立つ情報をお伝えします。