印刷れんこんを水にさらす間に3品の下ごしらえを。副菜、スープを順に作り、スープを煮始めたら、主菜を電子レンジにIN。1/2れんこん...2/3節みりん...大さじ1トマト...1個みそ...大さじ1/2おろしにんにく...小さじ1片栗粉...小さじ1ごま油...小さじ1一味とうがらし豚バラとれんこんの中華蒸しの作り方れんこんは皮つきのまま5mm厚さの半月切りにし、水に約5分さらす。水けをきり、ごま油小さじ1を加えてあえる。1/2、みりん大さじ1、みそ大さじ1/2、片栗粉小さじ1を加えてもみ込む。トマトは7~8mm角に切る。耐熱皿にれんこんを広げ、豚肉を広げるようにのせる。ラップをかけ、電子レンジで約7分加熱し、そのまま約1分おく。トマトをのせ、好みで一味とうがらしをふっても。※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。(2人分)ウインナソーセージ...2本バター...5gかぶ...2個しょうゆ...小さじ2ソーセージとかぶのバターじょうゆ炒めの作り方かぶは茎を2cm残して葉と切り分け、六つ割りにする。ウインナソーセージは斜め薄切りにする。フライパンにバターとソーセージを入れて中火にかける。バターが溶けたらかぶを加え、約5分炒める。しょうゆ小さじ2を加え、さっと炒め合わせる。※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。1/2カップこしょう...少々にんじんとかぶの葉のスープの作り方にんじんは縦細切りにし、かぶの葉は5mm幅に切る。1/2を入れて強めの中火にかける。煮立ったら中火で約5分煮て、かぶの葉を加える。ひと煮立ちしたら火を止め、ごま油小さじ1/3、こしょう少々を加える。※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。※お菓子は含みません。※お菓子は含みません。閉じるマイページに登録しました既にマイページに登録されています。