熱はないのですが、喉が痛く、少し頭痛もするし気だるいです。以前にも体調崩してしばらく寝ていてから病院に行って、インフルエンザと判明したことがあったので今回は早めに行きました。お医者さんが言うには、熱が上がってからでないと、インフルエンザの検査をしても出ないので今後また熱が上がったら来てください!ということでした。風邪であれば、今日出す薬で十分。これで、様子をみてくださいということでした。買ってきましたが、戻ってきて飲まずに寝ています。眠ったら、だいぶ良くなったので、こうしてブログを書いています。体調悪いので、2,3行で終わるつもりで書き出して、結局これだけ書いています。小さな習慣で習慣化して、書くことに敷居がなくなると、脳が騙されて、こうしてあれこれ書いています。文章の質はともかく、習慣化には成功しています。最近、お世話になったかたの通夜葬式に参加して、そのあとすぐにちょっと遠いとこでの同窓会へ参加。翌日は大雪で慣れない庭の雪かきをして、風邪をひいてしまったのかな?とも思ったのですが、ノートを見て愕然としました。この一週間、日々のルーチンである、少林寺気功も気入れも四股もやれていなかったからです。正座はやっていたのですが、動功はほとんどさぼっていました。さぼることはないのですが、5日間くらいさぼっていました。忙しい時ほどやらないと!と分かっているのにやっていませんでした。軽い風邪で済んで、それで気づけたのは、良し!とします。ブログ文章、こんなに書いているし。いつも本当にありがとうございます。みなさんのクリックが増えるのが励みになります。|2018年01月23日10月に行った白根山が噴火!10月に万座温泉や草津温泉に行ったのですが、(その時の記事、http://e2qr.seesaa.net/article/454359583.html?1516700777)その時に立ち寄った白根山が噴火したようです。亡くなった方もいるようで、大変です。規制で、駐車場や鏡池、弓池には行くことができなかったのですが、10月には規制が解除されていて、近くまで行くことができました。寒かったので、鏡池までは行けずに、駐車場のすぐ近くの弓池までは行ってました。この弓池や鏡池にも近寄れないんだろうなぁと思うと、10月に行っておいて良かったとも言えます。いつも本当にありがとうございます。みなさんのクリックが増えるのが励みになります。転は展であり、発展へと広がる高校の同窓会に参加しました。何十年ぶりに会った人がたくさん。高校の英語先生だった方が参加してくださり、最後に一言いただきました。高校時代の英語の暗記例文集以下の文を引用して、さらに、ご自身の経験から貴重なメッセージをいただきました。moss.”(転がる石は、コケを集めない)○転がる石には苔が生えない。今では伊豆の国市の市議会議員をされていいるそうです。自分のことを書くと、長く居た研究所を出て、社内の新しくできた農業事業部門へと異動しました。全国各地の子会社の人たちと農業の現場でワイワイやるのが楽しかったです。その後に地殻変動が起こり笑、一年間に3度社内異動を経験して(何種類もの名刺が溜まってしまったので、どんどんやきで燃やしました)現在の部署に落ち着きました。若く見えた?としたら、そういったことも影響しているのかもしれません。イギリス的解釈で、一つの場所で苔むして、さらに苔の緑を深めていくという人生も悪くないし素敵だと思います。答えも解釈も一つではなく、無限にあると思います。若く見えた?(しつこい笑)としたら、この価値観の多様性に対応できるようになったこと、が一番の理由だと思います。転は展であり、物事がさかんになる、範囲がひろくなること、発展へとつながります。いつも本当にありがとうございます。みなさんのクリックが増えるのが励みになります。小田原で電車に乗り遅れて小田原駅で電車に乗り遅れ、時間ができて、お腹も空いていたので、食事しました。小田原麺通り、焼きそばの長田本庄軒とろ玉の大盛り!てっぺんの卵を割ると、トローリと黄身が溢れます。食べきれるかな?と思いながら食べ始めましたが、軽く完食。乗り遅れてまたまた入ったお店だったけど、あたりでした!いつも本当にありがとうございます。みなさんのクリックが増えるのが励みになります。高校の同窓会に参加しました。高校の時に比べて太ったんだ!というと、そんなことを言うと、多くの中年男性を敵に回すことになる!笑と言われました。これから、アンチエイジングコンサルでもやるかな?と思いました。いつも本当にありがとうございます。みなさんのクリックが増えるのが励みになります。三途の川って今はどうなっているのだろう?親戚のお通夜に行きました。通夜に先立って、納棺にも立ち会いました。納棺に際し、白装束、わらじ、傘といったものも一緒に納めました。三途の川を渡るためとは言いませんでしたが、紙で模した六文銭を懐に入れました。葬儀屋さんは本来であれば、寛永通宝だったかな?を六つ入れるべきなのですが燃えないので紙製をと言っていました。そこで、思ったのですが、なぜ六文?ということでした。三途の川に渡しの代金は一文(と言われています)真田の家紋の六文銭は、六道輪廻という仏教の概念を由来としますが、亡くなった方は、基本、輪廻のこと考える必要があるの?と思った次第です。ま、少ないよりも多い方が良いということか...とすれば紙で模したものを一緒に入れるのであれば、一両入れた方がいいのでは?とも思います。最近はへミシンクをやっていないので、三途の川のあるフォーカス21がどのような状況になっているかわかりませんが、だいぶ以前に行ったときには、三途の川に橋が架かっていて、渡しを使う必要がなくなっていたのですが、、、その時橋の通行料が必要なのか、確認はしませんでしたので、もしかしたら6文取られるのかもしれません。時々使う河口湖大橋は以前は100円だったかな、取られたのですが、今は無料です。ありませんが、三途の川の橋の通行料も無料ではないだろうか?と勝手に推測しています。最初に戻るのですが、なぜ六文銭?という疑問が湧いてきます。書いてきて、分かってきたのですが、三途の川のどこにチューニングするかで、状況が変わりますね。川の上流であれば、まだ川幅もそれほど大きくないので、歩いて!渡れるし、橋があるところで橋を使おうと思えば橋を使えるし、橋が架かっていてもあえて渡し船を使う人もいるし、もしかしたら泳いで渡る人も。話が発散してしまうのですが、フォーカス21というのは、あの世とこの世の境、向こう側は彼岸、そしてそこから天国と言われるフォーカス27へ行き、さらにその先のフォーカス35へここまでくれば輪廻から抜けると言われている、というのが僕がへミシンクをやっていたころの話で、さらにはフォーカス21からフォーカス35までエレベーターで直結してしまったので、天国フォーカス27を経由しないで、地球慣性系から抜けることができるようになっていました。このあの世の構造を簡略化することを悲願としていましたのでもっともっと簡素化されているのかもしれません。話が脱線しますが、人生の目的等を決めるフォーカス27を経ないフォーカス35に行けるようになってしまうと、誕生日によって占う四柱推命や星占いはあまり意味を持たなくなるのでは?と考えて、占いとして勉強し始めたのが、卜占の断易でした。生まれた日の星というのは、意味を持たない訳ではなくて影響しているのは事実のようなので、四柱推命と同じ命占である算命学、勉強したくなってきているのも事実です。今日も数行書けばいいや!と思って書き始めたら、こんなに書けました。小さな習慣というやり方、効果的なやり方だと思います。取り留めもない記事になってはしまったのですが、また一度整理してみたいネタが満載で、今後に続く記事になりました。いつも本当にありがとうございます。みなさんのクリックが増えるのが励みになります。眠い...ここは踏ん張りどころおとといの夜は飲み会でした。飲んだのはビールと焼酎。最近、代謝が落ちたのか、身体が冷えるのであまり飲まなくなりました。少量だと、身体には軽いストレスとなるのか、却って身体が熱くなるのですが、そこそこ飲むとやはり冷えます。冷えると夜眠っていても眠りが浅くなり、眠っていても夜中早朝と何度も目が覚めてしまします。それでもって、翌朝は歩いて通勤したので、久しぶり程よい運動になりました。運動をすると、身体の血のめぐりが良くなって、頭がぽわーっとしてきます。昨日は何度も何度もトイレに顔を洗いに行きました。今、このブログを書いていても、眠くて笑ここは何とか乗り切らないと、週一歩いて通勤!は習慣化できないので、踏ん張りどころです。いつも本当にありがとうございます。みなさんのクリックが増えるのが励みになります。小さな習慣(週一、歩いて通勤)最近運動不足を痛感しているので、その対策として歩いて通勤する!ということを考えました。会社まで5キロあるので、これを毎日実行という目標を立てると、小さな習慣ではなくて大きな習慣になってしまします。そこで、週に一回は、歩いて通勤という目標にしました。今朝はそのおかげか空気が澄んでいました。富士山も良く見えました。昨夜は雪だったようで、だいぶ白い部分が増えていました。会社に着いたら、エレベーターを使わずに階段で3階まで。運動すると心地よいですね。いつも本当にありがとうございます。みなさんのクリックが増えるのが励みになります。小さな習慣という本があります。http://amzn.to/2wSi854ばかばかしいくらい、低い目標設定によって、毎日達成することによって習慣化を図るという内容なのですがその本に書かれている内容が本当か、その検証が続いています。このブログ、昨年の5月6日から、一日一度は更新するという目標を立てて、それを継続しています。更新の内容はなんでも良いとしていて、アイホンから写真一枚の投稿でも良いと決めています。閾を思いっきり下げています。良い記事をたくさん書くといった目標ではなくて、とにかく毎日何かを書く!という設定でやっておりますので、ご容赦を!たまにヒットの記事が出たら、万々歳ということです。今日も体調あんまり良くないので、数行書いたらもうよいかな、と思って書き始めましたが、ここまで書けました。笑この事実自体が、小さな習慣に書かれていることが真実だという証明になっています。今、この記事を書いているのは16日の夜9時くらいです。自動投稿を覚えたので、17日の朝6時に自動投稿されます。ツイッターとファイスブックに連携させるように設定したので、そちらにも更新が投稿されます。覚えてできるようになりました。いっぺんにやろうとすると敷居が高いですが、少しづつやっているので、それほどでもありません。地味です、このブログ笑笑いつも本当にありがとうございます。みなさんのクリックが増えるのが励みになります。http://e2qr.seesaa.net/article/456096777.html?1516012460●南下して、西伊豆へhttp://e2qr.seesaa.net/article/455942249.html?1516012520なぜ西伊豆が好きか?についても何度か書いたかもしれませんが、理由をひとつ書き忘れていました。西伊豆をドライブしていると、富士山がとてもきれいに見えるからです。南下するにつれて富士山が遠くなりますが、各々の場所での良さがあります。今回は松崎雲見の烏帽子山山頂からの富士山は撮れませんでしたが、海岸からの富士山がきれいに撮れたので良しとします。烏帽子山からの富士山はまた来年ですかね。【所在地】〒410-3304伊豆市小下田463-1https://www.tripadvisor.jp/Attraction_Review-g790340-d4261269-Reviews-Zenshu_Fujimisan_Darumadera-Izu_Shizuoka_Prefecture_Chubu.htmlここの達磨寺は最近テレビに出た、ということらしくて人が多かったですが、あんまり期待しない方が良いと思います。テレビで紹介されるということと、良いお寺ということは別の次元の話です、ということがよくわかりました。景色はあいかわらず最高でしたが、今年も風が強くて遊覧船には乗れませんでした。色々なところに行くのも楽しいですが、同じところ(西伊豆)に何度も行くのも良いですよ。毎回新しい発見があります。いつも本当にありがとうございます。みなさんのクリックが増えるのが励みになります。今振り返ると、どちらに行っても、おおよそでは同じ道でどちらに行くか?による違いより、自分自身がどう捉えるか?の方が影響が大きかったのではないか?と思ったりしています。100%、自分自身の捉え方で決まるとしても、捉え方・反応、感情面をすべてコントロールできたとしたらそんな人は聖人君子、悟りの領域に到達している人ではないだろうか?感情的になる、感情がこみ上げることは良くないとされますが、そのエネルギーそのものは、すべて否定すべきものではないと思います。すれば、まったく月並みの言葉になってしまいますが、自分の道を選択すると同時に自分自身の内面を調える、この両輪で行くしかないのかな?と今日は結論づけます。|2018年01月14日どんどん焼き今日はどんどん焼き。お正月のお飾りや古いお札、雑木を燃やして、団子を食べます。僕は秘蔵のさつまいも🍠の焼き芋を焼いて食べました。さつまいも、部屋の隅の段ボールで一年半寝かしたべにはるか、割とうまく焼けました。あったので、みんなにもあげて好評でした。さつまいもは凄い保存食です。|2018年01月13日(続報)DeNAが強くなった秘密がわかりました。DeNAが強くなった秘密がわかりました!という記事を昨日書きました。http://e2qr.seesaa.net/article/456119527.html?1515751956いつもここのブログで紹介している、厚木の飯山や白山で、自主トレをやっているということが理由だと書いたのですが、そもそも厚木飯山で自主トレをやるきっかけを作ったのは横浜の番長こと三浦投手が、ずっと自主トレをやってきていた場所で若手とやり始めたのがきっかけだとか。三浦投手はすでに引退してしまっていますが、昨年も一緒に自主トレをやって、今年から若手だけで実施しているということでした。三浦投手があそこまで長く現役を続けられたのも、厚木のパワースポットが影響、ご利益では?と思った次第です。厚木の球場で自主トレをやっているということですので、もしも飯山白山へは行っていないのでしたら、ぜひそこまで行ってトレーニング兼願かけをやってみたらどうだろうか?という提案です。ご利益あるんでは?と思います。それから麓の飯山温泉で汗を流すのも良いし、近くのトロン温泉もあるし、で一層効果的なトレーニングができるのでは?と思いました。いつも本当にありがとうございます。みなさんのクリックが増えるのが励みになります。松崎から、さらに南へ行くと河津桜もまた、松崎へ行った記事を書きました。http://e2qr.seesaa.net/article/456096777.html松崎で一泊し、そのあとは下田へ向かいました。