マスタートレーナーです。ぐせなどの不調改善をお手伝いしています。パーソナルトレーナーとして健康に関する情報発信をします。猫背(円背)アルバムを開くと、そこには猫背の小学生が写っている。さかのぼって幼稚園児、ここでもやっぱり猫背。いつから母に『背筋伸ばしなさい』と怒られていたか、今ではとんと覚えていない。からだのしくみについて理解を深めていくとそこには『背筋を伸ばす』ができない理由があることがわかる。その理由を特定して調整して直してゆく。それができるトレーナーでありたい。自分と同じ思いをする子供たちを一人でも減らしてあげたい。今日はなぜかそれを強く思うのでした。BLOGランキング参加中!↓タグをクリックしてください。クリック後ランキングのページに飛びます。飛んだら1票なのでそこで終了してください。)を活動拠点にするパーソナルトレーナーのブログです。腰痛・肩こり・膝痛などでお悩みの方やスポーツで不調を抱える方、ダイエットや、短期間集中ダイエット、ブライダルダイエットなど様々なお力になります。活動する動きケア(R)パーソナルマスタートレーナーです。ぐせなどの身体の不調や、スポーツによる障害予防改善、パフォーマンス向上まで、ヒトの身体の構造の原理原則に則ってマンツーマンでご指導いたします。業界経験20年以上の、ベテランです。