1日分の野菜(伊藤園)1本あたりの糖質量:17.4g主な野菜ジュースを並べてみましたが、やはりどれも糖質が高いですね。栄養価が高いのは大きな魅力ですが、健康的に痩せるためには野菜ジュースで摂ることができない栄養素も摂取しなければなりません。日々の食事でしっかりと野菜を食べ、しっかり栄養素を摂取しなくていけないですね。本日のランチはコンビニで済ませ仕事に戻ろう考えている方は、お弁当だけではなく、サラダも買って食べましょうね!それでは、本日も良い1日を過ごして下さいね!困ったなぁ~・・・。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載を禁じます。