外のJrスポーツでも怪我(故障)が多いのでは?そんな子供達のお手伝いが出来ればと思いリセット療法を勉強してみました。5437TEL0947-32-2325我子の怪我をきっかけに施術業界に足を踏み入れました。>>2018年11月07日おふろ・・・!おはようございます。星の輝きが綺麗な朝空の中、空気が乾燥しているからかやたらと国道を走るクルマの音が大きく聞こえている今朝の田川です。施術所の温度計は15.3°C湿度52%を示しています。夕方になると暖かいお風呂が恋しい時期になりました。浸かると当然体はあたたまります。温熱作用とは、どのような効果があるのでしょう?皮膚の毛細血管や皮下の血管が広がり、血流が良くなります。それにより体内の老廃物や疲労物質の除去、コリがほぐれ疲れが取れます。内臓の働きを助け、自律神経をコントロールする作用もあります。腎臓の働きもよくなり、利尿作用がはたらきます。細胞が活性化し、免疫力アップも期待できます。水圧作用によるものお風呂に入ると「全身の血行が良くなる」お風呂でも、水圧を受けます。この圧力はウエストが3〜6cmも細くなるほど!それが身体にどういう影響があるのでしょう?この圧力で、足にたまった血液が押し戻され、心臓の働きを活発にし、血液の循環を促進します。空気を補うために呼吸の回数が増え心肺機能が高まります。浮力作用によるものお風呂に入ると「気分がリラックスする」プールや海に入ると浮力が働いて、体が浮きますね。これは、湯船の底に身体が沈んでいてもきちんと働いています。知っていました?お風呂に浸かると、体重は約9分の1程度になります。緊張からくる脳への刺激が減少します。見えない身体の負担を軽減することにより、心も開放されてゆくのです。明日の健康のために毎日の入浴をおススメします。|この記事へのコメントコメントを書くお名前:メールアドレス:ホームページアドレス:コメント:※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。2.0Seesaaブログ。