やどは、1泊20元(300円)のドミトリー。安い部屋は今回の旅行で最後になるだろう。日本人とジョカンと呼ばれる寺を散策。高山病対策のためお茶を飲みながらごろごろする。高山病の予防薬を飲んでいるとトイレが近い。トイレに向かう途中、日陰の洗濯物を見てみると・・・。「ツララたれてるジャン!」。洗濯物は乾くのだろうか?部屋の寒さにびびってスーパーでビニール製の小型湯たんぽ?(湯たんぽといってよいか不明)を購入。そのあとポタラ宮の前の広場でごろごろする。普段ポタラの前には中国の国旗がつるされている。ポタラを写真に撮ろうとすると必ず中国の国旗が入る仕組みである。そのときはたまたま国旗がおろされていたので、写真を取り捲りました。公園でごろごろとチベット人の物売りとおしゃべり!帰り道、いよいよ来ました高山病!宿に戻る前に2回ほど気を失いかけた。お茶を飲みまくって、静かにしてました。インターネットが18時までなので31に書いてます。明日の予定、朝市で巡礼を見る。成都へ本日、自宅を出たのが4時30分。成都の宿に着いたのが18時(日本との時差1時間)本日のお宿。家に地図を忘れてきたので、探すのに1時間かかってしまった。成都はそんなに寒くない。明日は、4時もおきでチベットのラサに向かいます。高山病がコエー!宿で、高山病の予防薬をGET!日本で、食べる酸素も買ってあるし。出発前夜まだ、下宿先です。