ジムに行かなきゃ!と思っているのにモチベーションが上がらないという経験をされた方も多いのではないでしょうか。通い始めた頃は意欲があって頑張れるのですが、徐々に辛くなってくるんですよ...2015.12.03スポーツジムスポーツジムスポーツジムの受付は見た目が大事?スポーツジムに入って最初にやりとりするのは受付スタッフですね。会員証を渡してカード記載のバーコードをスキャンしてもらったり、会員証と引き換えに更衣室のロッカーキーをもらうなど、どの会員も必ず対応を受けるのは受付スタッフです。私はこれまで...2015.11.30スポーツジムスポーツジムボディコンバットの魅力とは?格闘技エクササイズでシェイプアップ!コナミスポーツクラブにはボディコンバットというエクササイズがあります。以前に通っていた時にかなりハマりました。ジムに通う時は気になりますよね。スポーツジムは運動する場所ですので、基本的には運動しやすい格好であればどん...2015.11.25スポーツジムスポーツジムスポーツジムが混雑する時間帯と曜日はいつ?スポーツジムの混み具合には曜日や時間帯によってバラツキがあります。空いている日もあれば「今日に限って何でこんなに人が居るの!」という日もあります。スタジオやマシーン、プールの混み具合は同じです。スタジオだけが混んだり、プー...2015.11.25スポーツジムスポーツジムジムのスタジオ場所取りに暗黙のルール?スポーツジムのスタジオプログラム(エアロビクスやヨガ、ボクササイズなど)に参加する場合、入室後に自分の場所を確保しておく必要があります。個人レッスンを除いて基本的にスタジオプログラムは自由参加ですので、入室は外で並んでいた順になります。いい...2015.11.25スポーツジムスポーツジムプロテインっておいしいの?どうやって飲むの?プロテインという名前を知っていても実際にどんな味がするのか、どんなノド越しなのかを知らない方も多いのではないでしょうか。私もその中の一人でした。Wi-FiプロフィールWEB/IT業界に身を置いて約10年。Webディレクター、ポータルサイトの管理者、ITベンダーを経て、現在はWebの何でも屋をしています。webseeya.タイトルとURLをコピーしました。