denekhayatlarさまざまなところで健康特集は組まれていますよね。テレビでも雑誌でも、生活改善ときくと耳が向いてしまいますよ。これらは断面積を見てみないと分からないんですよね。痩せて見えても中身は分からないという。いう私や私の両親も一見、太っては見えません。体脂肪率は.........。内臓脂肪と皮下脂肪は目では見えませんからね...。ダイエット中でもあげものは食べられる!ということで、『マヨネーズカツ』をつくっていました。マヨネーズは繋ぎのために入れるなんて驚きです。マヨネーズって太るってイメージしかないですから。揚げものはしないで、オーブンで焼くってよくありますよね。あるんだけど、ついつい簡単にあげちゃうんですよ。油の処理もないし、オーブンの方がやっぱりいいのかな。適度にオイリーで美味しいって!職場でも話題にしようと思います。パーマリンクコメントは受け付けていません。