【原因対策】カチカチ地肌→プルプルにする60秒の頭皮ケア!【原因対策】カチカチ地肌→プルプルにする60秒の頭皮ケア!産まれたばかりの赤ちゃんや小さな子どもたちの頭皮って柔らかいですよね。健康な地肌は、適度なハリと弾力があり、柔らかいもんですよー。それがなぜか年齢を重ねていくと、ガチガチになっていることに気づく。1|血行不良で硬くなる原因2|酸化して硬くなる放っておくとどうなる?60秒!プルプル地肌の作り方まとめ原因1血行不良で硬くなる頭皮が硬くなるの原因の一つが、血のめぐりが良くないこと。下記に心あたりがある人は、血行不良で頭皮が硬くなっていると思います。目の疲れ/肩こり目が疲れると、自然に顔や首、肩の筋肉がこわばり、血行不良を招きます。筋肉のこわばりは頭皮にも影響します。デスクワークや長時間の読書、スマートフォンの見すぎなどがコリの原因になっています。「熱が全身に行きわたっていない状態」によるもの。熱は本来血液によって運ばれますが、足や手の毛細血管が収縮してしまうと、血液が循環しにくくなります。冷えを感じる人は「血行不良」のため、頭皮も固くなりやすいのです。引っ張りすぎ髪を引っ張ることで頭皮に負荷がかかってしまっている状態のことです。シニヨンやポニーテールのような髪をひっぱる髪型は、頭皮に負担がかかってしまいます。エクステやヘアアイロンなども、ひっぱるストレスによって頭皮が硬くなるリスクがあります。原因2酸化して硬くなる年齢とともに増えるシワ。分裂できる回数があるそうです。分裂を繰り替えあうほど、その能力はおとろていく。年齢を重ねると、今までたくさん水分保持できた細胞が、保持できなくなる。そんなわけで、肌の水分量が減り弾力も失われ、頭皮が硬くなるというメカニズムです。光老化って効いたことありますか?紫外線によって、肌はとてつもないダメージを受けており、それがさらなる老化の原因となります。こちらはアメリカのCBSニュースが出したニュースです。男性は長年トラックの運転手をされてきたために、顔の左半分は強い紫外線のダメージを受け続けてきました。紫外線がどれだけのダメージを与えるのかわかりますよね。これだけの深いシワができるというのは・・・紫外線を受け続ける頭皮がちょっと心配になってきます。放っておくとどうなる?頭皮が硬いのをそのまま放っておくとどうなるんでしょうか?実は、以下のような事例があります。「頭皮が硬い=血の巡りが悪い」ため、毛根へ栄養も届きにくくなります。新陳代謝が正常に行われなくなり、毛根の元気がなくなりますので、薄毛になりやすいといえるでしょう。硬さを放置しておくと、頭皮だけでなく首や肩など頭部周辺の筋肉も緊張してコリやすくなります。その結果、頭痛で悩まれる方もたくさんいるようです。顔の歪み頭の硬さをとることによって、顔の血行もよくなり、顔のこわばりも改善するっことができます。ほうれい線やおでこのシワの改善にもつながり「フェイシャルより頭皮マッサージ」を実践する方も最近では増えてきています。頭が柔らかくなると「目が良く見える」「思考がスッキリする」という方が多いんです。いうのも、頭には脳があり、五感を感じる神経が集中しています。血が巡り、頭皮が柔らかくなるとそれぞれの神経の働きが良くなるため、気分も向上します。短時間で確実に柔らかくする一番いい方法は「頭皮マッサージ」です。知っている人も多いかもしれませんね、マイナチュレ育毛剤を使って頭皮マッサージを行うこと。この育毛剤には、頭皮を柔らかするための成分がたっぷり含まれているからなんです。エモリエント(肌を柔らかくする)成分が入っていなくてはなりません。何より、頭皮に一切のダメージを与えない無添加であることが欠かせません。市販の育毛剤には添加物が多いため「使うと症状が悪化する」というケースがありますので、頭皮をケアするなら、頭皮に一切のダメージを与えない成分で作られている必要があります。マイナチュレは、成分は天然成分でできています。敏感肌にも対応、妊娠中や授乳中でも使えるなど「女性のための育毛剤」で安心。今、マイナチュレは、期間限定で特別キャンペーンを実施しています!通常価格5,945円(税抜)+750円(送料)のところ、初回980円(税抜)で購入できてとってもお得です。※ちなみに、頭皮を柔らかくする育毛剤の中では一番リーズナブルです。マイナチュレを今すぐお試し☆だって、マッサージは1分でいいんだもん☆マイナチュレは、育毛剤の中に有効成分がたっぷり含まれているので、頭皮マッサージの時間を大幅に短縮できる。1分間でもしっかり効いてくれるのがうれしいポイントです。育毛剤を使うなら入浴後がベスト。全身の血行がよい時にやると効果UPします!>マイナチュレの使い方シャンプー時にやるんじゃないの?「頭皮マッサージはシャンプーの時に」と思っている方、要注意です。頭皮のダメージを与えてしまう石油系界面活性剤が入っているシャンプーでマッサージをすると、頭皮は乾燥し硬くなる恐れがあるからです。市販シャンプーでのマッサージは控えましょう。シャンプー時のまさーじなら、使うべきはアミノ酸シャンプー。「無添加×ノンシリコン×アミノ酸シャンプー」でお願いします!また、トリートメント時にマッサージをしてる人も要注意です。トリートメントやコンディショナーには、添加物もシリコンも含まれているため、毛穴を塞いだり痒みの原因になります。抜け毛・薄毛が深刻化してしまわないように気を付けましょう!1分でわかるマイナチュレ育毛剤ちょっとした生活習慣の改善ポイント!こちらは主に身体の内側からケアするのがポイント!根菜を食べる|人参、ゴボウなどの根菜は体を温める効果がある。食事は体を作るうえでも欠かせないものですが、食の欧米がすすんで不足しがち。血行不良を感じるなら、お手軽な食事改善もできるんです。和食のすごい育毛効果を、私はサプリでいただきます♡まとめ頭皮が硬くなってしまう理由は主に、血行不良と酸化です。生活習慣を見直して改善することも大切ですが、それでは時間も面倒もかかりますよね。頭皮が硬くて...チクチク...ヒリヒリ...。頭皮の痛みを解消する女性育毛剤3選。育毛のプロに聞いてみた。個人の視点で調査しランキング化しているものです。効果を保証するものではありません。本文中でご紹介する口コミについても、あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません。女性に薄毛の対策にはムーアマウント「髪のコシがなくなった」「地肌が見える...」など、薄毛で悩む女性のための情報マガジン。