9P.M人生最高のパフォーマンスを目指すあなたにこんな方におすすめ・競技人生において自分史上最高のパフォーマンスを発揮したい・頭打ちになっている自分のパフォーマンスを打破したい・海外で戦えるフィジカルを手に入れたい・負傷した患部のリハビリを行いつつ、負傷前を超えるパフォーマンスを発揮したい・日本最高峰のトレーナーの元でトレーニングをしたい・ドライバーの飛距離を伸ばしてゴルフのスコアアップをしたい今年は勝負の年。日本唯一のメソッドで、競技人生最高のパフォーマンスをサポートします。人生最高のパフォーマンスを手にいれるためには?あなたが現状のパフォーマンスを維持したいのであれば、今のやり方や考え方は100%正しい。現状を変え、更に高みを目指したいのであれば、今のあなたの中に正解はあるでしょうか?JPECのトレーニングには、その疑問にお答えできるメソッドがあります。今まで経験したことのない「あなたが突き抜ける瞬間」を体感することが出来ます。今やビジネスも競技もJPECなしでは語れません。今まで様々なパーソナルジムでトレーナーの指導を受けてきましたが、トレーニングをしたという満足感は得られるものの、なかなか競技の結果に繋がったという実感が持てませんでした。そんな時、たまたま河口トレーナーに声をかけられて、ものは試しにということでJPECのトレーニングを体験してみました。実際に体験トレーニングを受けてみて、続ける価値があると感じ、その後入会しました。JPECでトレーニングを始めてからは、ケガも治り、ラン・スイム・バイクのそれぞれのスピードが向上し、自己ベストを更新することができました。これは、特に課題であったランの改善策として河口トレーナーと共に取り組んできた、1歩の歩幅を伸ばすことの成果だと実感しています。クアトロコアを意識したトレーニングは、以前にも増してカラダが絞れただけでなく、胸板に厚みができ、スーツを格好よく着こなせるようになりました。(私にとっては予想外の効果でしたが・・・)私はカラダができていない人は、良い人間関係を作ることができないと考えています。今やビジネスも競技もJPECなしでは語ることができなくなってしまってますね。TOKYOがあなたに提供できること・JPEC専門トレーニングをマスターした本格トレーナーがマンツーマンで指導。・専任トレーナーがあなたの身体をチェック。競技に応じた独自のメニューを作成。・体の調子や試合時期に応じて時間の長さ(60分、90分、120分)を選択可能。・メンテナンス(アイドリング)とトレーニングの時間配分も選択可能。(※アイドリングとは、トレーニング前に使えていない体の部位を動かすメニューです。)・室内シューズのお預け可能。・トレーニング中のミネラルウォーター飲み放題、タオル使い放題。・24時間パーソナルトレーナーが対応。(※但し、事前予約が必要です。)・トレーニング期間中は、自主トレーニングのための施設利用は無料。体験プログラム(90分)1)カウンセリング(5〜10分)トレーナーがあなたのお悩みやご希望の体の状態を伺い、ゴールを確認。2)姿勢矯正(10分)コア中心部分で姿勢を作る運動を行い、立ち方・歩き方を確認。3)アイドリング(15分)仙腸関節周りや肩甲骨周りの筋肉を中心にほぐしていき、トレーニングに入る準備。(45分)あなたの目的に応じた個別メニューを作成。「野球選手」であれば、クアトロスクワット・クアトロデッドリフト等競技に必要な種目を、実戦での体の使い方と連動させながらコア主導で動かすトレーニングを実施。料金のご案内まずは体験トレーニングからレギュラーコースを体験いただきます。目的に応じたパーソナルトレーニングを行います。