元気になるバスタイム美容や健康に良いとされているお風呂なのですが、最近はどうやらシャワーだけですませてしまう人も多いと聞きます。心や体をリラックスさせるという嬉しい効果もあるのです。冬の寒さや夏場の冷房で冷えた体を、それこそ身体の芯から温めてあげましょう。お湯に浸かると血行も促進され、体中の細胞に栄養と酸素が運ばれて新陳代謝も高まります。汗をかくことで老廃物を排出するデトックス効果も期待できます。バスルームは、手軽な家庭にあるヒーリングルームになり、ときにエステルームにもなるのです。