目の前にドーンとひときわ存在感を放つ建物、そう東京体育館です!あわせて読みたい【BCAA?カーボ?】筋トレ中に飲むべきドリンクはこれだ!外観wikipediaよりもうなんていうか、、天下一武道会?堂々としすぎ!!自分も今まで何回か行ったことありますが、まあ結論から言うとおそらくここが最強の公営ジムですね。設備、規模、キレイさ、そこら辺の有料ジムよりも上です、、。券売機にてチケット購入。600円とほかの公営ジムより高めです。設備がいいからしゃーなし!!ちなみに2時間30分の時間制限があります。ロッカールームもキレイですよね~。使ってて本当気持ちいいです。公式HPよりランニングマシンエアロバイククロストレーナーぱっと見では数えきれないくらいあります、、。それでも結構埋まっているんですよね~。立地も設備もいいのでさすがに人は多めです。マシーンレッグプレスレッグエクステンションレッグカールインナーサイアウターサイチェストプレスペックフライショルダープレスローイングラットプルダウンアブクランチトーソローテーションなど、主要なマシーンを取り揃えています。3台ダンベルバーベルとこちらも充実。メニューはこなせます。惜しいかな、ここもかなり混雑しているのでやりたいメニューをスムーズにこなすのは難しいかと思います、、。冒頭にも述べましたが、おそらく公営のジムでは設備、規模の面でも最強のジムかと思います。人気も高いのか、いつ行っても混雑しているような印象がありますね、、。(あとなぜかモデルっぽい外人の方が多い印象も、、)ゆっくり自分のペースでトレーニングできるのは平日の昼間とか、かなり時間は限られると思います。こちらの施設はオリンピックに向けて2018年7月から改修工事のため使用不可となる見込みです。うーん、残念ですがリニューアルに期待しましょう!参考までに、これから筋トレを始めたい、もっと結果を出したいと思っている方のためのおすすめ記事になります。よろしければご覧ください。体重は気にしなくてOK!大事なのは見た目です。準備・後片付けの時間も含まれます。利用料金には、消費税が含まれます。払い戻しができませんので、購入時はご注意ください。プリペイドカードは券売機で購入できますが、券売機では領収書は発行できません。領収書が必要な方は受付で購入してください。トレーニングルーム・プール*月額固定利用は事前の会員登録が必要です。*登録には以下のものが必要です。平日の夕方、土日は午後から混み合うため、多少お待ちいただく場合があります。(混雑時には、整理券を発行し順番にご入場いただいていますので、ご協力をお願いします。)運動経験のない方、または体力に自信のない方は、健康体力相談(有料)を受けるかトレーニングルームのトレーナーによくご相談のうえご利用ください。休館日の他に臨時に休館する場合があります。リハビリ用?初心者向けジムRECOMMENDこちらの記事も人気です。トレーニング2019.9.22体重は気にしなくてOK!大事なのは見た目です。