~スポテス~を国立市で開催しました!こんにちは、スタッフのさわこです!7月28日に、国立市で第3回の大人のスポーツテストを開催しました。今回は過去最多人数での開催となりました。自分の体力を気にする方が増え、スタッフとしてはうれしいかぎり。日本人の平均体力が減少傾向にあるなか、皆さんの体力アップに少しでもお役立ていただけるよう、引き続きスタッフ一同頑張っていきます!さて、今回は「体力測定って実際どんな力を測ってるの?」という疑問にスポットを当てました。スポテスって、こんなことやあんなことも分かるのです。立ち幅跳びで測れるのは瞬発力!両足を揃えてジャンプし、その距離を測るのが立ち幅跳び。ジャンプするときに必要なのは瞬発力。強い力を一瞬で発揮できるかどうかが試されます。瞬発力は、たとえば階段をふみはずしたときに姿勢を立て直すのにも大活躍。鍛えるとアクシデントに強い人になれます。かっこいい!シャトルランはやっぱり持久力。20メートルを往復する回数を競うシャトルラン。早くなる音楽に合わせて走る必要があり、体力的な持久力はもちろん、精神的な粘り強さも求められます。はじめは嫌だな〜と思っていても、走り始めると負けず嫌いに火がつくのがシャトルランの面白いところ。最後まで走る人をみんなで応援したり、スポテスでも毎回盛り上がる人気種目です。いまのところ最高記録は110回!これを超える猛者を募集中です。まとめはい、やってみたくなったそこのあなた、次回のスポテスは8月31日、池袋で行いますよ〜。最寄りのコインパーキングをご利用ください。facebookのイベントページにて「参加」を押して頂いた方から順に受付完了と致します。※「参加」及び「興味あり」を押して頂いた方には当団体スタッフより個別にメッセージをお送りさせて頂くことがあります。下記URLより参加者様のお名前、人数をご記載のうえメールをご送信くださいませ。URL:http://mail-to.link/m7/5vfa5j3日以内に当事務局より返信致します。※頂きました個人情報は参加者確認の用途のためだけに使用するものとします。※定員に達し次第受付終了となります。なし!誰でも大歓迎!※お一人でもグループでもご参加可能なイベントとなっております。本イベント参加による事故や怪我、貴重品管理などのトラブルについて、主催側は一切責任を負いません。スポーツテスト(スポテス)で撮影された写真及び映像は、今後当団体HPやSNS等で使用される場合がございます。お子様連れの方でも安心してご参加できます。【主催】NPO法人ゼロワンURL:https://www.zeroone.fun/Mail:info@zeroone.funメール作成用リンクメール作成用リンクmail-to.link当日参加可能!スポーツテスト@池袋〜あなたの今の体力は??〜〜今日の自分と力試しをして、明日からの自分はもっと強く、健康に〜スポーツテストに挑戦し、健康意識改革のきっかけを掴んでみませんか?学生時代に皆さんが行っていたスポーツテスト。ticket.Peatix外遊びを再び日本の文化に|NPO法人ゼロワン外遊びの価値を高め、広め、体験してもらうことでゼロからイチを創出。向けてチャンバラ合戦をメインとしてイベント展開しております。方へ向けてチャンバラ合戦、プラネタリング、スポーツテストをメインコンテンツとして現在活動しております。