事実イギリス国内においても、養成学校や協会は多数あり、それぞれに独自のスタイルがあるため、”英国式”という統一された施術方法は無いそうなのです。手と足、身体全体に関連性を持つ「エネルギーゾーン」があるという『ゾーン理論』に基づいています。活性化させる作用があるとされています。その働きは、老廃物の排泄促進にもつながっていきます。ベイリー式は、まず、全体的な足のトリートメントを行い、その結果、トリートメントを行っている時に感じられる痛みおよび違和感がある場所や、改善したい症状に有効と考えられる「反射区」を入念にトリートメントしていきます。左足には「心臓」の反射区があるため、急激な刺激により心臓に負担がかからないよう、ベイリー式では右足からトリートメントを開始するのが一般的です。親指の第一関節を曲げた状態・そのままの形で指を進めていきます。トリートメントの際には、的確に反射区を捉えられるよう滑りやすいオイルは使用せず、パウダーを使用するにとどめます。強い圧は不要となります。トリートメント後は老廃物の排泄を助けるため、水分を摂ることが推奨されています。『ママ自身が、お子さまに自宅でリフレクソロジー(&フットケア)を行える』ようになるための、学びのクラスになっております。始めます!以前より考えていました「リフレクソロジートリートメント」の提供をいよいよ開始させていただこうと思います。こちらのご指定させていただく場所(ホンハム)までいらしていただける方は、特に制限はございません。出張でトリートメントをさせていただく場合は、当面の間ホンハム近郊の方に限らせていただきます。乳児訪問やタッチケアなどの他のサービスと同時にお申し込みいただける場合は、訪問地域の制限はございません。私の習得しました団体の方針上、的確に反射区を捉えられるよう、オイルマッサージは行っておりません。フットバスなども行っておりません。パウダーによる、比較的ソフトなタッチのトリートメントとなります。妊婦さんのトリートメントはご相談ください。同時に可能ですが、なにぶん医師ではありませんので、診断を下すことはできません。その辺をご了承いただければと思います。ママさんも、時にはほっと一息、ついてみませんか?ご自宅でしたらお子さまをお腹の上にちょこんとのせて、のんびりマッサージ・・・なんてことも可能です。・・・をメニューに取り入れようかどうしようか、最近悩んでおります日本にいた時分、北海道から東京に何度も足を運び通ったリフレスクール時代。仕事の調整に頭を痛めつつ、子連れでよくもまあ、通ったものです・・・ほんとに物好きな私。指導とフォローを重視したかったが為に、どうしても自宅近くには満足のできるスクールはなく、子ども二人を引き連れて(子どもたちは実家の両親&妹家族にお世話になり・・)だいたい1ヵ月半毎に飛行機通学!!しておりました。修業年限は1年間ですが、授業と授業の間にはレポート課題(対モデルでの施術&経過観察レポート)もあり、1年間の講義が終わっても卒業試験(解剖学・リフレ理論などの筆記と実技)があり、更にそれをクリアーしても、卒業課題としてだいたい半年間かかるレポートの作成が完成しなければ認定証すら発行してもらえないという厳しさの学校でしたが、その分、勉強になることもたくさんありました。その後、職場のクリニックにて産後のお母さんの”ご褒美リフレ”などを導入しよう!とか、スタッフの健康維持の為のリフレetcを検討していたところで香港へ移動することとなり・・・せっかくのリフレも日々の生活に埋もれがちとなってしまいました。いつか活用できたら良いな~♪と思いつつ流れ行く月日。「これは今後もぜひ続けていきたい!!」という思いがムクムクと頭をもたげてきました。毎日の育児でヘトヘトになっているお母さんのための”リラックスリフレ”。赤ちゃんがいない方でも、”健康維持のためのすっきりリフレ”。妊娠中の方は禁忌ではないのですが、安定期に入っていることや、身体が安定している・妊娠前からリフレを受け慣れているなどの条件がつきますので、要ご相談です。産後の方でも、乳腺炎のリスクが高そうな方(急性の炎症は、一時的に悪化することがあるため)などもお受けできません。入門編』のような講座を開講するのも良いかな~??とも思っております。私が習得したリフレの技法は、俗に言う「英国式」です。アジア系のグイグイ・ギュ-ギュ-と痛気持ちの良い圧に比べるとかなりのソフトタッチで物足りなさすら感じることもあるかもしれませんが、効果としては痛さの程度は関係ありません(きちんと反射区を捉えていれば、痛いほどの刺激は必要ない)ので、これなら赤ちゃんやお子さんにも安心です。日1日と暖かくなってきましたね♪ここしばらくは寒さ・暑さも忘れ、このぽかぽか陽気を堪能したいものですね・・・さて今日は目先を変えて、『リフレクソロジー』のお話をしようと思います。皆様、リフレクソロジーはご存知ですか?リフレクソロジーとは足のすべての部分を、ある一定の方法で押すマッサージのトリートメントにつけられた名称です。足には身体すべての部位に対応した反射区があります。このような反射区は足の裏・足の甲・足の側面など、足全体に分布しています。身体が元のように機能できるように助けるのが、リフレクソロジートリートメントです。足以外では手にも同じような反射区があり、足に何らかのトラブルがあって施術できない場合には、手へのマッサージを行うこともあります。身体の自己治癒力が働きやすくなり、全身の機能がスムーズに働くようになります。その一方で、こういった自然療法には《リアクション》がつきものであることも忘れてはならないところです。すべての自然療法にみられるリアクション(反応)は、人間の身体が不必要な毒素を身体の外に出そうとする現われで、”浄化作用”とも言えます。出現する反応の強さは人それぞれ・またはそのときの状況(体調や症状)によっても変化しますし、まったく感じない、という場合もあります。トリートメントの手技によっても左右されるようです。このリアクションは数時間から数日で落ち着きますし、身体の毒素が消えて緊張が減りバランスが取れれば、より健康な身体に変化していくので、リアクションの出現を過大に恐れる必要はありません。今回、このブログを書こうと思ったきっかけがありまして・・・おっぱいマッサージでお伺いした授乳中のママさん。今回たまたま乳腺炎のきっかけとなる要因を抱えたままリフレクソロジーのトリートメントを受けたところ、帰宅後てきめんに発熱してしまったそうです。タイミングが悪かったのかもしれませんが、やはりリフレのリアクションのひとつとして一時的に炎症を助長させてしまうこともあるため、授乳中のママさんはマッサージにお出かけになる前にご自身で体調チェックをされても良いかもしれませんね。妊娠中のプレママさんも、リフレクソロジーのトリートメントは禁忌ではありませんが、充分な注意が必要です。自分自身で判断・納得した上で、かつ熟練したセラピストさんにトリートメントをしていただけるよう、イチ助産師としては切望します。(06/10)性教育は手段。(01/29)健康がいちばん,今日のニュースを読んで。