歩くぶんには問題なし。腰が痛くて背中が丸くなり、さらに骨盤が後傾していました。重心は後ろにかかっています。背中からお尻までが丸くなったような状態です。なると膝は曲がります。同じような姿勢をしてみてください。こんな状態で歩いたり、何か作業をしていると膝にはものすごく負担がかかります。膝を曲げると、お皿には膝の関節に押し付けられるような力がかかります。この患者さんはまさにそんな感じです。この腰を正常に戻さなければなりません。コメントはまだありません腰痛の原因・・・。ぎっくり腰,ぎっくり腰とは,ぎっくり腰原因,ぎっくり腰治療,腰痛,腰痛原因,間違った常識TweetPocket腰痛は多くの方が経験したことのある症状の一つではないでしょうか。日常生活でちょっとした事で痛めることも・・・。何度もぎっくり腰になる方も・・・。そもそも腰痛の原因ってなんなんでしょうね。医学的にはほとんどの腰痛が「原因不明」らしいです。当院の患者さんで原因不明はいません。病態を突き詰めていくからです。どんな腰痛も必ず原因はあり、そしてその腰痛の病態も明らかにする。これを徹底しています。「先生、慢性の腰痛なんですが。」という患者さんが来られる。急性痛を繰り返しているだけ。使い方さえ間違わなければ、腰痛は基本的には起こらない。腰の使い方に「クセ」があるから、また腰痛になる。そのクセはおそらく自分ではわからない。今ある腰痛を改善しましょう!そして、取れたらその根源に迫ります。腰痛にはいろんな原因がありますが、ほんといろいろです。その根源に迫ることで、ある程度の予防ができるようになるのです。捻挫テーピング,未分類,足首捻挫TweetPocket最近は足首を捻挫する患者さんが増えてきました。そこで今日は自宅でできる捻挫を早く治す方法を1つ紹介したいと思います。今日紹介するのは交代浴。交代浴はお風呂で行ないます。洗面器の中に氷を入れておきます。はじめに熱めのシャワーを3分間足首にあてます。その後、洗面器の中に1分間足をつけます。これを5~8回行います。最初と最後はあっためるということ。温める(3分)ということ。早期改善が期待できます。私も現役時代は良くやってました。他の部位にもできますので、(ん~腰や首はむずかしいかな。)ぜひ行なってみてください。火傷や湯冷めには気をつけて行なってください。