ティアラかまくら鎌倉でも、あちらこちらで桜の花がみられるほど、暖かい日々がつづいています。本日、ヨガに8名のご予約をいただいていましたが、上のお子さんの体調不良などで数名キャンセルされたりと、体調にも気候が影響しているようです。皆様、引き続きお身体にはお気を付けください。本日は、6名の22週から33週のママさん方がご参加下さいました。リピートしてくださっている方も、初めての方も、ヨガを少しはやったことがある方が多かったです。今日は腰痛対策や体側・お尻の筋肉伸ばしを重点的に行い、途中で深い呼吸音が聞こえてきたり、「フーッ」とじっとり汗をかかれていたりと、体をしっかりと動かせている様子がみられました。次回は、3月8日(日)10:00~です。リピートされる方も、初めての方も、ヨガ自体が初めての方ももちろん大歓迎です。皆様のご参加をお待ちしております。職場体験で、2年生3名をティアラかまくらで受け入れました。体験初日は、産後のお母さんが入院する病棟で、生まれて間もない新生児を、お母さんの許可を得て抱っこさせてもらうという貴重な経験や、妊婦健診に来ている妊婦さんにインタビューしました。2日目は、2~3ヶ月の赤ちゃんとママが集まる「こんにちは赤ちゃん広場」に参加して、ベビーマッサージや手遊び歌、ママが赤ちゃんとお家でどのように過ごしているか、心配な事、困っている事などを聞くことができ、勉強になったと思います。2日間の体験学習期間中には、お産もあり、分娩には立ち会うことは出来ませんでしたが、新たないのちの誕生に、誕生を待ちわびる家族や、医療スタッフ、その他にも多くの人たちが全力で関わっている姿を目の当たりにして、自分達もこんな風に、みんなに見守られながら産まれてきたのだという事を、知ってもらえたなら、とても嬉しいです。ママたちだけでなく、思春期のお子様のいるお母様向けに【お母さんのための男の子カラダ・ココロ教室】【母と娘のステキな月経を迎える心の準備教室】、小さなお子様がいるご家族向けに【家族で聞くいのちの物語】、初めてお孫さんを迎えるおじいちゃま・おばあちゃま向けに【みんなで子育て・孫育て講座】、パパ向けに【育児を楽しむパパクラス】、子育てが落ち着いて、更年期を迎えた女性向けに【メノポーズなお年頃~素敵な幸年期を迎えるための更年期講座~】など、(他にもまだまだあります)色々な講座を行っています。本日の午後からは、帝王切開のクラス。細田恭子先生のもと、5名の妊婦さん+産後ママさん、帝王切開の方もそうでない方も、来てくださいました。頂いた感想を一部ご紹介します。どんな産み方をしたとしても命が産まれた事は同じ感動を感じました。帝王切開について多くの人が知識を知り、ママを支えられる人が増えるといいなと思いました。不安が少し減りました!お父さんの支えや言動も産後の自分に曳航すると思うので、今日の話を共有したいと思いました。帝王切開の情報がなく、何もわからないまま出産に臨むのかなぁと思っていました。今日は参加して良かったです。産み方ではなく、どう育むか...心に残りました。バースプランを考える事ができるので、不安が少なく済みそうです。出産に向けて色々心の準備ができて助かりました。次回は、4月12日(日)14:00~を予定しています。(正確な予定日はティアラのホームページにて近日お知らせ予定です。正確には、そちらをご参照ください。)皆様のご参加をお待ちしております。雲一つない青空にポカポカ陽気の日曜日となりました。本日は朝からお孫教室。わせて6組、10名の方がご参加下さいました。笑い声の絶えないお教室のあとも、参加者の方と先生で話が盛り上がっておられた様子でした。頂いた感想を一部ご紹介します。自分が出産・子育てした時と全く違うのと、うろ覚えになってきているので、とても役立ちました。初孫で娘の子という事で手を出し過ぎる傾向にあったので、それは戒めて、主役はパパママ、祖父母はサポーターというスタンスで行きたいと思いました。抱っこをいっぱいしたいと思いました。張り切り過ぎない、役に立とうと思い過ぎない事をキモに命じました。人の心理にまで深く考えられていて、感動しました。定年退職年齢の引き上げや共働きで、皆さん働きながらの子育て・孫育て・親世代の介護...色々になっている時代です。祖父母世代に受けてもらいたいだけでなく、子育て世代にも、祖父母との関わり方を考えていく上で受けて頂きたい講座です。次回は6月7日(日)10:00~を予定しています。(正確な予定日はティアラのホームページにて近日お知らせ予定です。正確には、そちらをご参照ください。)ぜひ皆様揃ってご参加ください。2/5ティアラ会のご報告です2020年2月7日2/5ティアラ会のご報告です。13:30〜前回大盛況だったティアラ会役員りょうちゃんのリトミック教室です詳細はティアラ会のブログをご覧ください。〈ティアラ会のブログ〉https://ameblo.jp/tiara-kamakura☀マタニティヨガがありました☀2020年2月1日コロナやらインフルやらが世間をにぎわせていますが、皆さん体調はいかがでしょうか?寒暖差も身体に応えますね。皆様お体大切にしてくださいませ。今日は25~36週の6名のママさん方がティアラのマタニティヨガをしに来てくださいました。今日の皆様はヨガ経験者、ピラティス経験者、走る習慣のある方、体を動かすことに慣れておられる方も多く、体・骨盤の柔らかさのある方が多かったです。次回は2週間後、2月15日(土)14:00~です。ご参加お待ちしています◎男の子カラダ教室がありました◎2020年1月26日1/25は、バースコーディネーターの宗藤純子さんのもと、母のための男の子カラダ教室がありました。寒い中、三名の方がご参加くださいました。頂いた感想を一部ご紹介いたします。男の子の成長していく上で避けて通れない問題があると分かりました。夫婦で親子で、勉強していきたいと思います。分かりやすく話も心にとてもひびきました。自分を大事にする事=相手を(そして命も)大事に出来るよう、子ども達に伝えていきたい。今まで避けてきた事に前向きになれそうです。命の大切さが性教育の原点だと感じました。今年度の男の子カラダ教室は、今回でラストでした。次回は来年度になります。日程が決まりましたら、ホームページなどでまたお伝えしてまいります。皆さまのご参加をお待ちしております。今回は赤ちゃんの体重測定&フリートークでした。今年初のティアラ会だったので?、みなさんゆっくりと集まり、いつも以上にのんびりとしたフリートークだったような気がします(o^^o)今回は少人数でしたが、生後2ヶ月の赤ちゃんから4歳のお姉ちゃんまでの異年齢が集まったので、保育園のような空間で子どもたちも和やかに過ごせたようです。詳しくはティアラ会のブログをご覧下さい。https://ameblo.jp/tiara-kamakura❄マタニティヨガがありました❄2020年1月20日この冬一番の寒さ、及び雪が降る中、残念ながら数名のキャンセルの方がおられましたが、それでも6名のママたちがティアラのマタニティヨガにご参加くださいました。身体を動かしたいけど、どうしたらいいの?腰痛があるけどどんな動きをしたらいいの?安産のために運動習慣を付けたい!といった25週~35週の方々が来てくださいました。何回か参加してくださっている方は、前回体験して気持ち良かったから続けていきたい、と言ってくださり、とても嬉しかったです。次回は2月1日(土)14:00~です。皆様のご参加をお待ちしております。新年第1号のお教室【家族で聞くいのちの物語】。陽気の鎌倉は、初詣で人が溢れていました!!4家族がご参加下さいましたが、リピーターさんもいたようです(^^)~感想~・4歳の子どもには少し早いかな、大丈夫かなと思いなが参加させて頂きました。パパとママにとって大事な子どもだよって思ってくれたらいいなと思います。・生命誕生の素晴らしさを、あらためて感じました。生まれてくるまでに、お腹の中で赤ちゃんが、自分のために羊水をそうじしたりすることを、初めて知りました。・やっぱりもう一度聞きに来れて本当に良かったです。この奇跡を家族で一緒にかみしめる時間になりました。1つ会を重ねると、子ども達の様子も変わり、いい刺激をうけました。・妊娠、出産の話だけでなく、プライベートゾーンの話や、ネットの怖い話など、知ることができて良かったです。生まれてきてくれた事の尊さを感じました。専用駐車場をご利用下さい。お問い合わせ電話番号:0467-61-0311。