自分のブログログアウトwajifudou産の日記wajifudou産の日記ブログ。亡くなられた方に、謹んでお悔やみを申し上げます。ありますが復興が進みつつあるようです。支援の必要な地域はあります。寄付という形で支援を行っています。思いつく限りまとめておきたいと思います。復旧作業が進展することを切に望みます。道路の通行止めなどの対応が行われています。細心の注意で安全運転に留意してください。事前に満タン給油して、可能であればガソリン携行缶で予備の確保も考慮しておくと、いざというときに慌てずに済むと思います。水や食料などが不足しています。十分な物資を持って現場に入るようにしてください。上記の量は最低量と考え、より多く持参することをお勧めします。ほこりが多くなっている地域もあるため、マスクを持参し、現場では装着してください。帽子や、日焼け止め、タオル、着替えなどもしっかりと用意してください。丈夫な靴で現地に向かってください。釘を通さない中敷きを持参しましょう。ゴム手袋や軍手なども忘れないようにします。殺虫剤なども持って行くと役立つかもしれません。安全でないことを前提にしてください。カビなどが発生していることもあるため、ほこり対策も兼ねてマスクを装着することが望ましいです。予備も持参して汚れたら取り替えてください。距離をできるだけ取ってください。感染症のリスクがあります。予防のため、こまめな手洗いを励行してください。下痢や発熱などの症状がある場合には休みをとってください。蚊が一時的に増加することがあります。虫除けスプレーなど市販のものをこまめに使用してください。帽子や日焼け止めなどを積極的に用います。風通しをよくし、直射日光を避けるようにします。冷たいシャワーも効果的です。連続して作業に当たることはなるべく控えてください。手足に傷がないことを確認します。傷がある場合にはできるだけ水没した場所に入らないようにします。傷口から感染する可能性が高いです。ゴム手袋や軍手で防護して下さい。長時間の労働にならないように留意してください。疲労をためないように睡眠時間や休憩時間を確保します。参考までに夏場の作業は、10-15分毎に休憩をし、しんどくなったら時間は気にせず涼しいところで休んでください。二次被害を予防してください。やむを得ず単独作業になる場合には常に連絡が取れるようにします。目視できる距離、もしくは声の届く距離を保つようにして下さい。お互いの安全のためです。一酸化炭素が発生する可能性があります。吸い込むと死亡することがあります。風上にないことを確認します。支援が必要な方を特定して支援をします。医療へのアクセスを確保します。食事のアレルギーにもできるだけ早く対応してください。断水している地域では、トイレの確保が難しいところもあるようです。衛生管理と感染症の予防の観点からも、トイレの数の確保を目指します。早めにしたいものです。水がないと清掃が行き届きません。溝を掘ってプライバシーを確保してトイレの代わりとなるような場所を作って対応する臨機応変さも必要だと考えられます。ストレッチや簡単な運動を心掛けてください。具体的にどんな運動がいいのか迷うようであれば、ラジオ体操を行ってください。何かしらの運動を行って、ストレス発散と身体機能の維持を行ってください。水分摂取の促しとストレス軽減の取り組みも必須です。車中泊の方に対しては、エコノミークラス症候群(肺塞栓症)の予防がとても大切です。難しい場合には、こまめな歩行、水分摂取、ふくらはぎのマッサージを行います。「自分は大丈夫!」という過信は禁物です。細心の注意で最大限の安全管理が必要です。暴力(言葉の暴力を含む)が発生することが想定されます。早めに介入や予防策を検討します。被害の程度に応じて検討してください。災害時の参考となれば幸いです。役に立てることはあるはずです。以下のランキングボタンをポチポチっと押して頂けると嬉しいです♪それが私の励みになります。コメント(1)共通テーマ:健康wajifudou0123さんからのブログ紹介あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。10:57)コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。