おっとみんなで分けたら、ひとりふた切れしかあたらないな。ふた切れと軽く見てはいけないよ。マグロのお造りふた切れで、人間は約10分間生きられる。こっからが大事だから、耳の穴をかっぽじって、よおくきいてよ、マグロふた切れに、マグロの餌である鰯(いわし)が、千匹も命を捧げている。鰯一匹を生かすために、沖アミ五万匹が命を捧げている。一匹の沖アミに、なんと五兆の動物性プランクトンが命を捧げているんだ。えーと、動物性プランクトンまで来てたよね。その動物性プランクトンひとつに、五十兆の植物性プランクトンが命を捧げるよ。さかのぼって復習しようね。五十兆の植物性プランクトンが一つの動物性プランクトンに命を捧げ、五兆の動物性プランクトンが一匹の鰯に命を捧げ、千匹の鰯がマグロのお造りふた切れに命を捧げる。今、目の前にあるマグロふた切れが、ぼくらに10分間活動するエネルギーをプレゼントしてくれるんだね。わかりやすくまとめるとこうなるよ。1,000こうなると、わずかふた切れと思ったマグロがずいぶん有難くなるじゃないか。ぼくらは、ずいぶんたくさんの命を頂いて生きているんだね。食事の前のご挨拶を、とりわけ心を込めて唱えましょう。〔胃倉(いそう)〕目頭から足の小指に至る足の太陽膀胱経67穴中の第50穴。取穴:一番下の胸椎と一番上の腰椎の間の高さで、背骨の中心線の左右3寸。治効:バランスのとれた食生活の前提条件である胃の調子をととのえるツボ。《作者からの一言》後半の「マグロのお造りふた切れ」のお話は、過日、鑑賞させて頂いた「書人会展」という書道の展覧会に展示されていた書作品の一つの内容から取らせていただきました。母・西嶋悦子先生のご霊前に、この一文を捧げたく存じます。●この文書は、当会会員である、宮本年起氏の創作です。info@washinshi.com。