関節ごとに変形性関節症が存在するのであります。関節とは骨と骨を繋ぐジョイントの部分であります。テニス肘、ゴルフ肘、スマホ肘、マウス肘など肘の痛みで悩んでいる人も多いと思います。肘の痛みや腱鞘炎で悩んでいる方の参考になれば幸いです。こり、股関節痛、膝痛など何年も体の「痛み」で苦しんでいる人の中には、薬をはじめ、あらゆる物質的治療法を試した人がいるかもしれません。人の体には200以上の骨があり、様々な形状で連結しているのであります。「痛み」は筋肉の緊張であり、筋肉の緊張は心の緊張である。心が緊張していれば筋肉はこわばり、違和感や「痛み」、怪我や可動域の減少をもたらす。「痛み」に対する不安がさらに体と心を緊張させ、「痛み」を慢性化させるのであります。...など体の「痛み」で悩んでいる人は「痛くて眠れない。」「痛みで目が覚める。」「痛くて寝返りができない。」といった睡眠に関する悩みを持っている人も少なくないのであります。前回、体の「痛み」に対する恐怖心を克服する方法という記事を書きましたが、これは「痛み」に対するイメージをクルリと反転させることで恐怖心を克服するというものであります。体の「痛み」に対する恐怖心を克服するには「痛み」の懐に飛び込むことです。恐怖心は逃げれば逃げるほど追いかけてくるのであります。どんな武術の達人でも離れていては相手を倒すことはできません。...など、慢性の「痛み」で悩んでいる人は多いのであります。慢性ゆえに悩みも深刻であります。皆さんは尿管結石(尿路結石)というものをご存知でしょうか。いうものが存在するかしないかは別にして、私たちは日常的に「気付かないうちに〜していた。Hayasaka痛み回復センター東京代表/整体師/セミナー講師/痛みに特化したブログ「バックペインラボ」運営。慢性疼痛で苦しんでいる人に希望と安心を提供し、一人一人が自分らしい生活を送れるよう整体やブログ、セミナー等を通じて心と体の両面からサポートします。Hayasaka痛み回復センター東京代表/整体師/セミナー講師/痛みに特化したブログ「バックペインラボ」運営。慢性疼痛で苦しんでいる人に希望と安心を提供し、一人一人が自分らしい生活を送れるよう整体やブログ、セミナー等を通じて心と体の両面からサポートします。手術後に悪化した腰痛〜カウンセリングを通じて伝えたいこと〜肩こりと心の凝りを解消する方法タイトルとURLをコピーしました。