飲むヨーグルトにはまっています通勤の行きと帰りに遠回りをして一駅歩いているのですが、のどが渇くとコンビニで飲み物を買います。そのときの飲み物に、最近は飲むヨーグルトを買っています。買うのはBIOのドリンクタイプで、102円くらいです。この頃はコンビニにあるヨーグルトも充実してきていて、お店にもよりますが、種類も豊富です。食べるヨーグルトと違うのは、手軽で歩きながら飲めるし、量がちょうどいいことです。飲みすぎるとトイレに行きたくなるので少量で十分なんですよね。ペットボトルだと量が多いし荷物になります。グリコからも乳酸菌飲料は出てますし、LG21やらR1やらメグミルクやらいろいろあります。お腹がすいている時にヨーグルトを食べるのはとてもいいそうです。お菓子を食べる代わりにヨーグルトにするだけで、お腹も満足になり、太る心配もないです。最近は脂肪・糖類なしの飲むヨーグルトも出ています。ダイエットには最適なのが飲むヨーグルトなんですね。closed.最近の投稿ブライダルエステと二の腕についてネットで予約、自宅に届く、ポストに返却。酵素ドリンクを選ぶときのポイント今年は例年より涼しいから思いがけないラッキー!Archives2015年9月2014年10月2014年9月2014年8月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12。