お昼の情報番組に映りました。このご番組はみなさん、ご存知でしょうか?僕は全くと言っていい程、テレビは見無いのですが、クリニックで働いていた時、お昼の休憩室で、この番組がいつも流れていたので知っていました。番組の中で芸能人が大学に取材にいくコーナーがあります。この時は日本代表がゾロゾロの東京女子体育大学が取り上げられてていました。「何それっ?」と芸能人たちが言って、ブルブルのトレーニングをしました。60秒程ですがしっかり紹介されました。こんな感じで写真ですみません。動画を貼付けることができませんでした。導入先を簡単に説明しますと国立スポーツ科学センター、オリンピック選手がトレーニングしています。プロ野球リーグ8球団(12球団の内、半分以上)、また増えたとも聞いております。Jリーグ22チーム、茨城だと鹿島アントラーズですね。全日本ラグビー選手権決勝出場チーム、どっちを応援していいのやら。500施設以上に導入されています。短時間で効果大の振動を筋肉に入れることができるからです。オリンピック選手、プロスポーツ選手は競技の練習をして、その他に筋トレや体のケアをしなければなりません。整形外科などでは約20分のリハビリ時間のなかで手技や筋トレをしなければなりません。固くなった筋肉を緩めて、関節の可動域を広げなくてはなりません。短時間で筋トレ、ストレッチ、マッサージを効果を出すとなるとパワープレートはとて有効なトレーニングツールなのです。茨城県で導入している施設は、つくば近辺では病院などのリハビリ施設で数店舗あります。運動施設やスポーツクラブで導入している所はありません。パワープレートが普及して短時間の運動で健康で美しい人が増えるといいですね。(3)月別アーカイブリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro検索はてなブログをはじめよう!powerplate-tsukubaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。