「いいやっ、夢も面白かったし、もう一回寝ちゃえ~~~~~。」こんな感じの気持ち。夜寝る時間は今と変わらないくらい、2時半とか、3時頃だったんですけどね。それで、今の生活は、朝早く6時、6時半に目が覚めると、よしっシャワー浴びて、お迎えがくるまでに身支度するぞ!となります。下に車がついて降りるまでは、3日間ともよく晴れていたので、それだけでウキウキしました。あ、そう、「宣言」も始めたんです。アルバイト先のトポセシアによく出入りをされている大好きな大人のひとから教えてもらった「宣言」。それは顕在意識から潜在意識に、今、やりたいことを伝える作業です。作業といっても30秒もかからないくらい。今、当たり前に生きて、脳みそをつかっているけれど、そこで確認して、思考しているのって、意識でいうと顕在意識、全体の意識のなかで3%~15%くらいの割合でしかないそうです。何を考えているのかなんて知覚できない意識。本音がたくさん漂っている意識。図にしてみました、(ペイントって小学生くらいからある懐かしい。)そうそう、そして、その大人のひとはいつも朝起きたときに、「今日は○○をしました!」と宣言するそうです。いくつでもいいみたい。過去形にするのにも意味があって、そうしたほうが「よしよし、やったやった」って潜在意識がなりやすいとかなんとか。これ、あんまりわからなかったけど「やります!」っていうと、「やります」の状態を意識するから、と言われたときに、腑に落ちました。物事は、それが終わるまでに「やりたい」「やります」「やりました」で変化していくから。どの状態を本当にしたいのか見極めないと間違えやすいなぁと思います。「やりたい」の状態にいても「やります」の覚悟は決まらないし、「やります」のところにいたら、「やる」の中には入れないから実現しない。「やりました」に入って初めて、本当に「やりたい」が本当のことに。最近あった出来事だと、う~ん。「私は、ラートパフォーマーです。」と一人でいるときに口に出してみたら。たくさんのお客さんの前で浴衣を着てラートを披露することができました。へたっぴな内容だったけど、でも、喜んでもらえて嬉しかったなぁ。それまでは、上手じゃないし、、、演技汚いし、、、美人じゃないし、、、とか。いーーーっぱいできない理由を並べて、口に出せなかった言葉。おこがましい、とかいう感情もあったな。言っちゃったら本当になりました。それはこれから先どんどん加速していくだろうと思います。わたしはラートパフォーマーだから、です。話を「宣言」に戻します。それでね、その大人のひとは「宣言」をするそうです。不思議な事でそれはちゃーんと夜寝る前までに全部終えられるそうなんです。いいなぁすごいなぁって思って、私も試そう!と決めました。(ちなみに、お話を伺ったときは「過去形で宣言したら、やりきっちゃった気分になって、やるのやめちゃいませんか?」なんてくだらない質問をして、それに対して「いや、だって終わってないからね、言っただけじゃ。」とばっさり答えてもらえました。笑)そうそう、そしてその「宣言」を始めたんです。それがねーーー、できたんですよ!タスクを消化するヨロコビとはまた別に、なんだか不思議な嬉しさがあったのを覚えています。そんなこんなで、今は朝起きて三つ、その日にやりたいこと、終わらせてしまいたいことを宣言しています。この「宣言」の話にまたひとつエピソードが足されていて。これはトポセシア(バイト先)のスタッフ仲間が教えてくれたんですけれど。この「宣言」は、船頭さんが船員さんたちに、行先の指示をだすようなもの、だそうです。これね、想像するとすごく可愛いんです。100人いる小さいわたしが、わちゃわちゃしている船があってそのなかに3人~15人(わたしは3人だと思っています。)のリーダーが乗ってるリーダーは朝とか、瞑想後とか、思考の波が落ち着いているときにしか声が通らない。その声が通らないときは、のこりの97人は、もうめっちゃわちゃわちゃしてて。「きゃー嬉しい!!」とか、なんか、そんな感じにわちゃわちゃしてて。みんなオールを持ってるけれど、好きな方向に漕いだり遊んだりしてるから、結局どこにも行けません。