シリーズ1冊一覧へまずは、無料で試し読み試し読み新規会員登録へ無料アプリで今すぐ読書パソコンはブラウザビューアで簡単に読書できますBOOK☆WALKERでデジタルで読書を始めよう。BOOK☆WALKERではパソコン、スマートフォン、タブレットで電子書籍をお楽しみいただけます。パソコンの場合ブラウザビューアで読書できます。※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。食後の眠気やダルさもなくなり、集中力までUP!「日本唯一のバターコーヒーショップ」専属管理栄養士だから教えられる、バターコーヒー×効果最大の食事術を組み合わせた「最強の」ダイエット法をご提案します。●モニター成功率96.4%!本書制作にあたり、実際に著者指導のもと、28人がバターコーヒーダイエットを実施し、27人が減量を達成しました。1か月で65.8kg→65.0kg(女性)、100.4kg→87.6kg(男性)など効果バツグン、しかもリバウンドなし!●バターコーヒーの作り方はカンタン!・ドリップコーヒー...250ml・バター...15g(グラスフェッドバターがあるとより効果的)・MCT(中鎖脂肪酸)オイル......大さじ1この3つをハンドクリーマーで混ぜ、朝ごはんの代わりに飲むことで、1杯でもしっかり満腹感を得られます。プラス、昼・夜の糖質を抑えることで、確実にやせるダイエット法です。●いままでのダイエットと何が違うの?1)満腹感があるので、これまでのダイエットと違い、ガマンをしている感覚がありません。コーヒーの効果で集中力がUPし、仕事の効率も上がるなど、いいことがいっぱい。2)数百円で手に入るハンドクリーマーで混ぜるだけ。揚げ物もハンバーグも、たっぷり食べられる工夫を教えます。※この電子版は「【付録】バターコーヒーダイエットDiary」への書き込みはできません。1,320円(税込)カート試し読み※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。食後の眠気やダルさもなくなり、集中力までUP!「日本唯一のバターコーヒーショップ」専属管理栄養士だから教えられる、バターコーヒー×効果最大の食事術を組み合わせた「最強の」ダイエット法をご提案します。●モニター成功率96.4%!本書制作にあたり、実際に著者指導のもと、28人がバターコーヒーダイエットを実施し、27人が減量を達成しました。1か月で65.8kg→65.0kg(女性)、100.4kg→87.6kg(男性)など効果バツグン、しかもリバウンドなし!●バターコーヒーの作り方はカンタン!・ドリップコーヒー...250ml・バター...15g(グラスフェッドバターがあるとより効果的)・MCT(中鎖脂肪酸)オイル......大さじ1この3つをハンドクリーマーで混ぜ、朝ごはんの代わりに飲むことで、1杯でもしっかり満腹感を得られます。プラス、昼・夜の糖質を抑えることで、確実にやせるダイエット法です。●いままでのダイエットと何が違うの?1)満腹感があるので、これまでのダイエットと違い、ガマンをしている感覚がありません。コーヒーの効果で集中力がUPし、仕事の効率も上がるなど、いいことがいっぱい。2)数百円で手に入るハンドクリーマーで混ぜるだけ。揚げ物もハンバーグも、たっぷり食べられる工夫を教えます。※この電子版は「【付録】バターコーヒーダイエットDiary」への書き込みはできません。