何もしていないのにシミが消えた。(おやつも食べているのに!)コレステロール値、中性脂肪が半分に下がった。料理が楽しくなって腕が上がった。レパートリーが増えた。何より動物がかわいくてたまらない。環境や動物保護に目覚めた。精神的に穏やかになった。毛皮を着ている人を見ると追っかけてお説教をしてしまいそうになる。スーパーの肉売り場が怖くて近寄れない。したがって肉料理が作れなくなった。臭覚が敏感になって肉食している人のにおいがすぐ分かるようになって(体臭、便臭)気持ち悪い!外食するのにお店選びが困る。旦那は肉を食べる人なので。今は私に合わせてベジレストランをいろいろ回ってくれていますが、親せきなどの集まりになると・・・食べるものがほとんどありません。(男性)1)菜食を決意した理由といきさつ(きっかけ)肉食を推進している穀物メジャー等の力があることが分かったことと、健康のためです。コントロールしている大きな力があることを肌で感じ、その後、本やWebを読むうちに、その予感が確信に変わりました。具体的には、肉食を推進しているのは種子や穀物の販売量を多くしたい穀物メジャー、肉食によりメタボの人間を多く作り、またメタボの基準を厳しくするのは、薬の販売を多くしたい製薬メジャー、そして勿論戦争を推進しエネルギー革命を阻害するのは石油メジャーの力です。日本も中国も食生活を変えされられたことによる健康被害が顕著になっています。本当は肉食は身体に悪いのに、そのことはマスコミには登場しません。大きな力が邪魔をするからです。私たちは、自分自身の判断で健康を含めた自分の将来を決めなければなりません。このことが、私が菜食を決意したきっかけです。アメリカの外食は非常に不味く、あきらめがついたというのも、もうひとつ大きな理由です。生活習慣病の予防には「全ての食品を満遍なく食べてください。それから薬を飲むのも忘れずに」なんていうのは有り得ません。医者も私たちもだまされているのです。これでは穀物メジャーと製薬メジャーの思うつぼです。肉食をまず止めるべきなのです。現在は単身赴任なので、外食せず自炊できるので特に不便は感じていません。要は自分自身の気持ちの持ちようです。菜食でよく問題にされるのは蛋白質の摂取不足ですが、アメリカでも納豆や豆腐は手に入るので、それらを毎日食べています。3)菜食をつづけて良かった点、体調の変化など皆さん同様、怒りっぽくなくなりました。排泄物が臭くなくなりました。高血圧と高尿酸の薬を止めることができ、不眠等の副作用からも解放されました。医者に行くつもりはありません。体調は自分で管理できる自信もつきました。逆に、行きたくない付き合いを断る理由が出来ました。女性)1)菜食を決意した理由といきさつ(きっかけ)もともと肉を食べると体の体温があがる傾向があり次の日の口臭・排泄臭などには気がついていました。野菜も好きでしたし、もともと私にはそんなにお肉は向いていないと思っていましたが、「健康的」理由からお肉を食べていました。陰謀論を知り、「日月神示」を知るにいたり、「お肉健康神話」は日本人に植えつけられたものであると確信しました。西洋人に比べ腸が2メートル長い日本人は菜食にむき、逆にお肉は長い腸内で腐敗し、西洋人に比べ腸のガンの危険性が高い。そんなことを知るにつれて菜食しようとすんなり思えました。明治になる前の食生活に戻すのが当面の目標ですが、外食が難しくなってきました。肉だけではなく保存料などにも恐怖心がでてきたからです。加工品も信用できなくなりおいしくなくなってきました。肉を食べないと体調壊すよ!と日本人に言われるのがつらいです。両親に「菜食」を心配されてます・・・3)菜食をつづけて良かった点、体調の変化などスーパーの野菜コーナーが楽しくてしかたないです。一時的にはかえって太りましたw口臭がへったきがします。うっかり食べるとすぐに発熱して気分が悪くなります。卵・乳製品・魚もいまに食べれなくなりそうです。野菜作りがしたくて仕方ない。ここに辿り着きました。食べ続けていた自分を責めました。今もそうですが悪い夢を見ている気持ちです。