Friday0昨年10月に日本橋高島屋新館にオープンしたヨガコンディショニングサロン『リベリー』オープン以来こちらで腸に特化したスペシャルクラスを担当しています。スタジオは他では味わえない贅沢な空間。優しい光に包まれヨガが出来ます。全国でもティップネス丸の内でしか受けられなかった『バウエルセラピーヨガ』という腸内環境を整えるプログラムをお伝えしています。リベリーでは更にブラッシュアップした内容を開発しました。腸を活性化するヨガで骨盤、自律神経を整えセルフ腸マッサージをすると言うものです。クラスでは毎回、腸に関するお話しや皆さんお腹の調子に合わせたアドバイスもお伝えしています。