完璧でなければならない-シェア-ツイート-ブックマーク-Feedly-LINE-Pocket-フィード子育てイライラの原因は自分の子供時代にある子どもがやるべきことをやらない!自分のことなのに親まかせで何もせず、すごくイライラする!そういう声は良く聞きますよね。私もご多分に漏れず、子どもが小さい間はそんなふうによくイライラしていたものです。子どもを持つ親あるあるかもしれないですね。言うときこそ湯川がいつも言っている「相手は鏡」これを思い出して頂きたいのです。「子どもが何もしない」のであれば、それはあなた自身にも、子どもと同じような部分が、どこかにあるはずなのです。本当は取り掛からないといけないことなのに、ずっと先延ばししたままになっていないでしょうか?ゴミとして出そうと思いつつそのままになって、部屋の風景の一部になってはいないでしょうか?自分のことだと、アレコレ言い訳が出て来そうですね。出来るなら、大人になった「今」を振り返るより子どもの頃のあなたを振り返ってみて欲しいのです。子どもの頃のあなたはどんな子どもでしたか?親から、どんな風にいつも言われていたでしょう?自分のことなのに何もせず、親に何でもしてもらって当たり前だった、ってことはありませんでしたか?「いいえ、残念ながらうちの親は何もしてくれませんでした。「当たり前」や「当然」だと思っていることは、ほとんど記憶に残らない。スルーしているんですね。いうことは、散々いろいろやってもらっていたからこそやってもらえなかったことだけが印象に残っているってこと!Tさんの事例ここで3ヶ月集中コースを受けられた方からの感想をご紹介します。「子どもと夫が自分のことを全然しない」と思っておられた方です。自分がどれほど傲慢で「何でもやってもらうのがアタリマエ」だと思っていた子どもだったのかと、驚きました。後半そんな自分に笑えました。無いと思っていた時には、そばにあったのに、ただ見えて無かったという何ともいえない世界に、これまでの私は居たのだと思いました。驚くことに子どもと夫がどんどん行動していくようになってきたのです。親に何でもしてもらってアタリマエと思っていた私の姿がただ映っていただけだったとは。これからの人生がとてもワクワクします。本当にありがとうございます!Tさん、感想の掲載許可をありがとうございます。私たちは本当に、自分に都合良く美化します。その才能たるや、ホント見事!(笑)つまり、親にアタリマエのように求めていた理想像は自分が思い通りにしてもらいたいという要求の度合いが大きかったことが、そもそものスタートなのです。「親に求めるのはもうやめよう」ってことですねえ。結婚10年目、5歳と2歳のお子さんを持つEさん。Eさんのご実家が立てた二世帯住宅で暮らす日々。これまで十分な事を親にやってもらっていた自分なのに、そんな親にイライラしたり子供にもちょっとしたことで怒ってしまう。毎日子どもに振り回されて一日が終わってしまう。そんな自分を責めてしまう、ということだったんですね。5歳と2歳児の子育ての時期って、ホント大変ですからね~。話を聞くと「完璧主義」なEさんの姿が見えてきました。時間がかかるから結局取り上げて全部やってしまうということだったんですね。これも、お母さんアルアルかもしれないですね(^_^;)でもね、、、、なぜそんな完璧にしたいって思うんでしょ?と聞くと「完璧にやらないとダメなような気がして・・・」と仰ったんですね。親から虐待があったとかネグレストがあったとか、そういうのが一切なくて、どちらかと言えばいろんなことを、あれこれやってもらったくらい。そんなEさんがなぜに「完璧でないと」と思うようになったのか。実はEさんが子どもの頃、お母さんに対して「完璧性」を求めていたんですね。「親がやって当然」という思いがEさんの中にあったんですね。これってホント多くの方が持っていた思いだと思うのです。煮物などの地味なおかずが多いと「こんな地味なおかずじゃなくて、もっと洒落たもの作ってよ!」そう思っていたそうなんですね。親は、自分の面倒を完璧にみるべき存在だと。口には出していないですよ。それでも心の奥底でそう思っていたんですね。創造する力があるんですね。自分がそんなことを思っていたことすらも忘れていたのです。それくらい「アタリマエ」に思っていた、ということなんですね。「要求の強い子」だったということが分かります。一日中振り回されているというのは当然のことなのです。完璧な母親にならなければと自分を責めてしまうのもこれまた当然のこと。夫は家族を養うのが当然、等々・・こうして母親に向けた勝手な思い込みを子供や夫にむけて、自分が勝手に苦しんでいるだけ。自分が作ったルール(思考)で自分をがんじがらめにし、ルール通りに現実を作っているわけですね。子ども一人、大人まで育てあげることの大変さ、これまでどれ程のエネルギーをかけてくれたのか、そこが見えていなかったんですね。今、Eさんは自分が子育てをしている中で、そのことは身に染みて分かっておられるはずなのです。この自分で作ったルールから抜け出すには、まずはこれまでどれ程のことを親からしてもらっていたのかを振り返ることなのです。一つひとつ振り返るといいですね。自分が変わることいかがでしたか?母親が悩む子供の行動の原因のほとんどは、自分の子供時代にあった、と知って驚かれる方がたくさんいらっしゃいます。自分の子供時代を振り返って育ててくれたご両親に感謝してみませんか。Tさんのように、自分が変わること。相手を変えるのは難しいので、まずは自分が変わること、行動することの方が近道です。人のせいにせず、どんなことでもいいので、まずは自分で責任をもって行動を起こしてみる。いうことからやってほしいなぁと思います。とお申込はコチラから「もう二度と失敗したくない!」ダメンズに振り回される浮気、DV、モラハラ...手痛い経験をした時は、本当にそう思いますよね。気づけばまた同じことを繰返している。同じレベルで解決することはない』アインシュタインの言葉です。自己流だと時間ばかりがかかってしまう。客観的なプロの視点があると、無いとでは大違いなのです。自分を被害者にさせず誤摩化しも美化もさせない。本当の意味で賢い、しなやかな大人の女性になること。それは誰もが可能なこと。未来を良くしていきたいなら「今」これからの行動を変えて行くことなのです。<ダメンズ引寄せ心理学の専門家>として活動。クライアントに寄り添いつつも、問題点にズバリと切り込む独自のセッションが好評。恋愛結婚の悩みのみならず、子育て、職場などの人間関係に悩む人たちが、自分らしさを取り戻し、真の自立を目指す女性になるまでの必要なアクションをきめ細かくサポート。今回は、父親との関係性について。先日、人生初の人間ドックに行ってきました。ドックの結果は一番最後に。「ダメンズ引寄せ心理学の専門家」として活動。クライアントに寄り添いつつも、問題点にズバリと切り込む独自のセッションが好評。恋愛結婚の悩みのみならず、子育て、職場などの人間関係に悩む人たちが、自分らしさを取り戻し、真の自立を目指す女性になるまでの必要なアクションをきめ細かくサポート。全国、海外からもセッション希望の問い合わせが多数寄せられている。湯川央恵オフィシャルサイト。