ルキナの会員様は無料でご利用頂けます。★カルチャークラスご希望のお客様は別途有料でのご利用となります。★カルチャースタジオは月4回実施。5週目は、お休み(振替日)となります。フリーレッスンのみ5週目も実施致します。石井獏バレエスタジオでバレエを始め、橘バレエ学校、日本ジュニアバレエ、AM_students6期生に所属。白鳥の湖、バヤデルカ等出演。その後、様々な舞台やCMなどにも出演。ストレッチでゆっくり身体をほぐしていきます。バーを使って足を動かしながらバレエの形をゆっくり学んでいきます。講師:YOKO.Y金曜日10:45-11:45経歴ヨガとの出会いは15年前。タイバンコクのヨガスタジオで自分の生き方をシンプルにするヨガの魅力に衝撃をうけ没頭する。経絡ヨガ/小顔フェイシャルヨガ/タイ古式マッサージ女性の身体で一生大事な骨盤底筋群から腹圧を目覚めさせ、ウエストシェイプ・ヒップアップ・バストアップをし、抗重力筋を鍛えていきます。月曜日11:30-12:30経歴5歳よりバレエを始める。「白鳥の湖」「くるみ割り人形」「眠りの森の美女」「レ・シルフィード」など、古典作品から創作作品まで多数出演。方向けのバレエクラスです。身体が硬い方や普段運動する機会の少ない方も、気兼ねなくご参加下さい。金曜日14:00-15:00経歴6歳よりクラシックバレエを習い始める。上京し、NBAバレエ団入団。退団後、モダンバレエ、コンテンポラリーダンス、ジャズダンスと幅を広げ活動。インストラクターバレエを通して、しなやかで引き締まったボディを目指しましょう。それぞれのレベルに合わせて進めていきますので、初心者の方も安心してご参加いただけます。現在は、ヨガやベリーダンスのインストラクターとして多くの方に指導。中東で発展したダンススタイル。膝や足首など関節への負担が少ないので、初めての方、運動経験の少ない方、年齢的な不安を抱えている方も安心して踊れます。バックダンサーJAZZレッスンは指先まで踊るダンスです。体の色々な所を使うので、ゆっくり分かりやすく説明しながらレッスンを進めていきます。木曜日16:30-17:30経歴3歳よりクラシックバレエを始める。子供や大人にクラシックバレエの指導、振り付けを行ないながら、ホートンテクニック、グラハムテクニック、リフト技術を取り入れたシアターアーツダンスを学び、各所でパフォーマンスをおこなう。現在は、子供から大人まで幅広く指導を行う。踊る愉しさ、体の柔軟性、正しい姿勢、リズム感を養い、バレエの初歩をレッスンしていきます。お子様の個性を大切に、丁寧な指導を行います。