食からはじまる、笑顔のある暮らし。柿の種ザクザクやみつき食感!揚げないサーモンの柿の種フライ「サーモンの柿の種フライ」のレシピと作り方をご紹介します。パン粉を使わず、揚げません。荒く砕いた柿の種を衣にしたサーモンフライです。した柿の種の食感とサーモンの相性は抜群です。いつもと違うサーモンフライを味わってみてください。下ごしらえ・サーモンは4等分にカットし、塩、こしょうで下味をつけます。・スライスチーズは4等分になるよう十字に切ります。・バッター液の材料を入れてよく混ぜます。作り方1柿の種をポリ袋にいれてめん棒などで叩き、粗めに砕きます。2サーモンに切り込みを入れ、大葉とチーズを挟みます。それを同様に4個つくります。32をバッター液につけ、細かくした柿の種をまわりにしっかりつけます。4オーブンシートを敷いた天板に3を並べ、オリーブオイルをかけます。200°Cに予熱したオーブンで25分焼いたら出来上がりです。コツ・ポイント・砕いた柿の種の大きさによって食感が変わるので、お好みの大きさに砕いてみてください。関連記事パン粉不要!成型要らずの揚げないチーズコロッケ春巻きサクっとカリカリ食感が楽しめる「チーズコロッケ春巻き」をご紹介します。パン粉もバッター液も揚げる手間も不要の簡単レシピ!春巻きの皮で焼くだけなので、カロリーオフにもなり、冷めてもおいしいのでお弁当にもぴったりですよ!ダブルでもちとろ〜!揚げない豚コマもっちーずカツ!お餅とチーズの大人気ペアを使った「揚げない豚コマもっちーずカツ」。PR私のそばにいつも。CONTENTSラクしたい。両方の願いを叶えてくれる魔法の食材、それが缶詰。今回は缶詰を使って手軽に作れるレシピを集めました!まだまだ寒さの厳しい2月。こんな時期は鍋が恋しくなりますね。突破!アプリでもっと楽しく。通勤中やランチ、おやすみ前に、アプリでサクサク快適に。食のトレンド情報や簡単レシピに毎日出会えるアプリ。食からはじまる、笑顔のある暮らし。