今日は乾燥して風がとても強いです〜。花粉がたくさん飛んでいるに違いない。今年は花粉の飛散も多いそうなので、色々な工夫が必要です。疲労回復お盆休みも終わり、明日からお仕事という方も多いと思います。余談ですが、昨日新東名高速を初めて走りました。時間が経つのも早く感じます。私もヘルニアで腰痛持ちなので良くわかります。一日の約1/3の時間を過ごすベッドの大切さ。ベッド選びにはこだわりました。今、話題になっているマットレスパッドがあります。その名も『エアウィーヴ』。...健康・体調について大腸検査が辛かった。玄米を好んで食べる人が増えていますよね。食物繊維も豊富な玄米はダイエットにもピッタリ。私もこれからは玄米食に変えようかと。便秘薬のウィズワンα(アルファ)を長年愛用している私。試しましたが、一番穏やかで私に合っているみたい。常備薬なので、いつもネットで数箱分を1度に安く購入しています。若返り南雲先生、またテレビ番組に出ていらっしゃいました。ご自身が30代の頃よりもむしろ若返ってる様に見えます。健康・体調について腸がねじれているのかも。腸のねじれ最近お腹の調子がよくありません。お手洗いに行くと下痢のような症状になってしまうのです。東京都内で夫婦二人暮らし。長年勤めた会社を退職し、主婦&パート生活を送っています。いつまでも若々しくありたいともがきつつ美容健康アイティムを色々試しています。AFFINGER5.。