➀エビチリ2チャーハン3棒棒鶏サラダ4エビ出汁中華スープ5お茶(腸内環境を整え、血糖値の上昇をおさえるお茶)●3、4月の教室はお休みです。ご参加、お待ちしています。※予約後のキャンセルはできません。ジャンルの料理を味わう。結婚を機に本格的に料理作りを開始。子どものアレルギー体質や自身の病気も経験し工夫を重ねる。長男の高校受験を控え野菜を多く取り入れたバランスの良い食事に磨きをかけ、「心身共に健康であること=食の力」を実感。発酵調味料を利用した簡単で美味しいレシピを提案。健康で若々しく~自宅でできる「ゆる糖質オフ料理」~教室を開催中。美味しいランチを食べながら質問などこんな方を対象としています健康で若々しくいたい方。簡単で美味しい低糖質料理に興味がある方。栄養バランスよく食べて、ラクにダイエットしたい方。(ランチ含む)、レシピ受講する際は以下をお読み下さい当日は筆記用具をお持ち下さい。エプロンは不要です(先生によりデモンストレーションと食事をしながらの質疑応答のため)※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。10分でできる絶品おつまみ。沖縄いつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。まなびたい日程を選択する開催リクエストとは、先生に講座を開催してほしい日程をお知らせする機能です。一度リクエストを送信したら、先生からの返信を楽しみに待ちましょう。