パワープレートつくばです。パワープレートつくばです。パワープレートつくばです。クリスマスが終わり、2016年も今日を含めてあと6日ですね。パワープレートつくばです。今回のブログを担当します、齋田です。今回ブログの担当をします、齋田です。パワープレートつくばです。今日は、トレーナーの矢田が担当させて頂きます。パワープレートつくばです。パワープレートつくばです。中臀筋はお尻の横にある筋肉です。いつもご利用ありがとうございます。今日、会員様に「ブログ読んでます」と言われました。トレーナーの磯塚です。前ですがテレビに映りました。テレビ映りいいんです。