9P.M究極の美を手に入れるこんな方におすすめ・無理なくキレイなボディラインを作りたい・ヒップアップしたい・バストアップしたい・モデルのような美しい歩き方を身に付けたい・出産前の体型を取り戻したい・若々しさを維持したいあなたの「なりたい」体はどんな体ですか?「綺麗なヒップラインを作りたい!」「スラっとした美脚になりたい!」そんな思いでフィットネスクラブでトレーニングを始めたけど長く続かない。そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか?私たち人間は自分が思ったような結果が出ないと、ついつい心のどこかで言い訳を作って諦めてしまいがちなのです。「やり方がわからないから仕方ないんだ。そんなことを繰り返し、あなたの大切な「時間」と「お金」を無駄にしていませんか?JPECでは、通常のダイエットメニューだけでなく、ウエストやヒップラインのアップ、そしてその状態を長くキープするための姿勢、筋肉作りをします。「想像していた自分を超える」結果を得るためにJPECは、あなたの究極の美を手に入れるためのお手伝いをさせて頂いています。外資系企業秘書パーソナルトレーニングってもっとハードなものだと思っていました。パーソナルトレーニングジムというとハードな印象があって少し敷居が高かったのですが、無理なく美しいボディラインを作れると聞いて、体験トレーニングに参加してみました。90分の体験トレーニングをやってみて、まずは今まで使えていなかった体の部分がたくさんあることに驚きでした。実際に意識して動かしてみると、とても新鮮で体が軽くなった感じがして、ハードトレーニングで筋肉を鍛えることとは違い、必要なところが無理なくトレーニングできていると実感できました。体験トレーニングで自分の体の変化の違いを感じ、理想のイメージが持てたので思い切って入会しました。JPECでカラダの使い方を覚えてからは、自然にヒップアップしてくるなど、ボディラインも変わってきた実感があります。施設はいつも清潔で、女性に嬉しいアメニティも揃っていて、広々としたジムスペースを独り占めできたり、まるで高級ホテルのようなとても居心地のいい空間なのも私のお気に入りです。エステなどと比べると少しは料金は高く感じますが、トレーナーが個別に丁寧に指導してくれて、一定の期間で効果が得られ、この先ずっと自分のものになることを考えると十分に支払う価値のある料金だと思います。TOKYOがあなたに提供できること・JPEC専門トレーニングをマスターしたトレーナーがマンツーマンで指導。・目的に応じた独自メニューを作成。・広々とした清潔感のあるジムで、周囲を気にせずゆったりトレーニング。・自分の都合に合わせて時間の長さ(60分、90分、120分)を選択可能。・室内シューズのお預け可能。・トレーニング中のミネラルウォーター飲み放題、タオル使い放題。・24時間パーソナルトレーナーが対応(※但し、事前予約が必要です。体験プログラム(90分)1)カウンセリング(5〜10分)トレーナーがあなたのお悩みやご希望の体の状態を伺い、ゴールを確認。2)姿勢矯正(15分)コア中心部分で姿勢を作る運動を行い、立ち方・歩き方を確認。3)アイドリング(15分)仙腸関節周りや肩甲骨周りの筋肉を中心にほぐしていき、トレーニングに入る準備。トレーニング&ウォーキングチェック(20分)コア(体幹)を中心とした独自メソッドトレーニングを行いキレイな姿勢を作りつつ、トレーナーがウォーキングの姿勢を確認しバランスをチェック。5)部位別トレーニング(30分)あなたの目的に応じた個別メニューを作成し、トレーニングを実施。ヒップアップや美脚を目的とするなら、脚からでなくコアから動き出すように主導ポイントに注力したトレーニングを2〜3種目実施。料金のご案内まずは体験トレーニングからレギュラーコースを体験いただきます。目的に応じたパーソナルトレーニングを行います。