髪に関するちょっといい話を紹介しています。It今日、10月20日は『頭髪の日』。「10=とう」「20=はつ」の語呂合わせです。この機会に、頭皮・ヘアケアの基本をチェックしてみましょう!ヘアサイクルには季節性があります。そのため、秋になると1日あたりの抜け毛は通常(一日平均100本くらい抜けるのは普通)の1.5倍から2倍になることもあります。夏の紫外線をはじめとするさまざまな要因で頭皮トラブルを抱えている方も多くなります。頭皮にもダメージを与えています。このようなダメージを回復には毎日のケアが重要です。ヘアケアの基本のシャンプーをしっかりすること。正しいシャンプー方法で頭髪環境を整えましょう。頭皮を畑にたとえると...栄養不足や乾燥によって荒れた畑(頭皮)では作物(髪の毛)の成長をさまたげてしまいます。十分な栄養を蓄え、ちょうどよい水分を保った畑(頭皮)は作物(髪の毛)にとって成長しやすい環境といえます。健康な髪の毛のためには、よい頭皮環境つくりが大切です!十分な量の泡で汚れや皮脂を、丁寧に優しく洗うことが大切です。顔を爪をたてて洗う方はいないと思います。顔を洗うイメージで洗髪することを心がけましょう。大切なのは『頭皮を洗う』ことなのです。髪の毛によい食事は、体にもよい食事!もちろん生活習慣・食事も大切です。偏らず基本的な食事をとっていれば自然と髪の毛の栄養となるということです。育毛マラソン」期間限定で提供開始!松井ヘアークリニックでは、新しい診察プログラムを期間限定でスタートします。半年で治療効果を実感出来なかった場合、全額返金いたします。1日1回クスリを飲むだけ。It髪の毛、とても身近なのに髪については分らないことばかり...という方も多いのではないでしょうか?髪の毛のキホンについて学んでみましょう。フケは2種類にわかれますこれから「乾燥の季節」になります。フケが気になる方もいますよね・・・フケには、乾燥したものと湿気の多いものの2種類に分かれます。湿性のフケは皮脂の分泌が多すぎてフケの原因となります。悪玉常在菌が増殖し、頭皮のターンオーバーが早くなることによるものです。※通常、頭皮には善玉常在菌と悪玉常在菌が存在しています。医学的には「落屑(らくせつ)」と呼ばれます。悪玉の細菌が繁殖しやすい頭皮環境をつくってしまいます。フケがたまると痒みがでるのはそのためです。頭皮に炎症を引き起こす場合もあります。毛根部分の血行障害が起こります。いずれにしても、フケがたまると頭皮が発毛しにくい環境になってしまいます。栄養の偏り、新陳代謝の低下などが考えられます。「フケ」が出ると「頭皮が汚い」のだと思い、ゴシゴシと強くシャンプーをしてしまいがちですが、これは間違いです。「フケ」が多いときこそ、シャワーで頭皮を洗い流す「湯せん」をしっかりして、シャンプーは指先で頭皮を軽くマッサージする程度にしてください。正しい洗髪方法で頭皮を守りましょう。育毛マラソン」期間限定で提供開始!松井ヘアークリニックでは、新しい診察プログラムを期間限定でスタートします。半年で治療効果を実感出来なかった場合、全額返金いたします。1日1回クスリを飲むだけ。It髪の毛、とても身近なのに髪については分らないことばかり...という方も多いのではないでしょうか?髪の毛のキホンについて学んでみましょう。秋になると抜け毛が増えて、通常の抜け毛量の倍以上になる人もいます。した過ごしやすく、髪の毛や頭皮にもよさそうなのに、なぜ抜け毛が増えてしまうのでしょうか?秋の前にある「夏」に原因があったのです。不十分だと汚れや皮脂が溜まっていくこともあります。このように、夏の間にたまった髪の毛や頭皮に対するさまざまなマイナスの原因で、秋に抜け毛が増えることがあります。育毛マラソン」期間限定で提供開始!松井ヘアークリニックでは、新しい診察プログラムを期間限定でスタートします。半年で治療効果を実感出来なかった場合、全額返金いたします。1日1回クスリを飲むだけ。