筋トレハマると、料理が上手くなります。アラフォーから細マッチョを目指すブログスマートフォン用の表示で見るアラフォーから細マッチョを目指すブログアラフォーリーマンの筋トレブログ2017-02-17筋トレハマると、料理が上手くなります。筋トレしても適度な休養と栄養を摂取しないと、筋肉は大きくならない。筋トレを無駄にしないために、栄養を考え始める。→そのうち結局、タンパク質とか脂質とかの量を考え始めると、普通の弁当は食べれなくなるから作るしかない。筋トレ本気でしてる人ってみんな料理も自分でやってる人が多い。筋トレにハマると自動的に料理が上手くなっていくのだ。同じものも一週間位すると飽きて食べれなくなるから、味付け変えたりレーパートリー増やさないといけないし、勝手に上手くなります。他のトレーニーのブログ読むと、意外と料理の事書いてる人が多いから、勉強になるので、更に上手くなる。料理上手くなると栄養補給が上手くいくので、更に筋肉も付く。結局、筋トレと料理はセットなのだ。ローラも料理上手いみたいだけど、体型維持の為に、エクササイズしてるみたいだし。20:52筋トレハマると、料理が上手くなります。Tweet関連記事2018-01-13エニータイムフィットネスに半年通って思った事(メリット・デメリット)メリットしかない気もするけど。成長ホルモンを刺激するらしい。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!migihineriさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。