雲無心にして岫を出るもまたをかし。1日2食健康法?1日2食健康法?「1日3食しっかり食べましょう。」一般的な常識としてはこれだ1日2食は太る。ダイエットするならかえってよくない。なんてことも良く聞く。実際はどうなんだろうか?こんな動画をみつけた【ニコニコ動画】フューラーが1日3食にお怒りのようです正直自分でも半信半疑なのでちょっと試してみようかとおもう。最近眠気がひどく、夜PSO2なりにつなぐ前に極度に眠くなってしまってそのまま朝まで寝てしまうなんてことが多い。睡眠時間が減る、一日眠くならないっていうのはかなり魅力的だなぁと思うんだが。ほんとなんだろうか1日3食という習慣を広めたのはエジソンだと言う話だ。自分が発明したトースターを売るために。29プロフィールAuthor:或る物狂いつれづれなるままに、日暮らし、PCにむかひて、モニタにうつりゆくよしなしzipを、そこはかとなく保存しつくれば、あやしうこそものぐるほしけれ。雲無心にして岫を出るもまたをかし。