『100歳まで健康に歩けるように!』11月6日(水)トイーゴ(長野市生涯学習センター)4階第学習室にて標記のセミナーの講師を務めさせていただきました。電友会の皆様は、NTTグループのOBの方々で健康意識の高い方ばかり。予想以上の80名の方々に参加いただきました。熱心に聞いていただき、ありがとうございました。いつまでも健康で生き生き歩けるように、筋トレ&ストレッチ頑張りましょう!!同じフロアでは、いきいき作品展が開催されており、素晴らしい絵画や写真、生け花など思わず見入ってしまいました。