!2017-05-29第37回スポニチ山中湖ロードレース昨日の5月28日(日)に開催された山中湖ロードレースに初参加してきました!スタート前のMCの方や瀬古利彦さんが走る前の緊張をほぐすようにトークで楽しませてくれました。今まで参加した大会の中で一番ぐらいに楽しいスタート前。それとは裏腹に、練習は積んできたものの、体の重さや寝不足、膝に痛みなど体調管理が悪く、正直、完走すら不安がありました。ハーフを走り切れるのか?完走しても膝に故障をきたすのでは?と気分は落ちぎみ。そんな気持ちの中、生憎の曇り空に富士山は見えないものの、MCの方が、『山中湖村の最高気温は21°C、これまでの大会の中で最高のコンディション』というほど湿度も高くなく絶好のマラソン日より。『ここまで来たんだから、もう行くっきゃない!』と腹を決め、いよいよ9:15ハーフの部がスタート。スタート後は、体調を考えジグザグ走行は控え、いつものスタートからのスピードアップはせず慎重に慎重に走りました。コースはやはりきつい。意外とアップダウンが多いんです。『そうだよなぁ、富士山近いわけだから平坦な訳ないよなぁ』なんて思いながら、もう5kmぐらいでやや辛い!坂道にすぐに太ももは張ってくるわ、曇り空とは言え走り始めたら少し日差しも出て暑いわで10km行く前にもうグロッキーです。給水所は十分あり、スポーツドリンクと水、オレンジがあり、後半は水を頭からかぶり暑さに耐えるパターンに。時々いただくオレンジの甘さが身に染みて美味しかったです。10kmすぎから15kmの区間で少し走りを立て直しましたが、それもあまりもたずすぐにバテバテに。後半の給水所ではひしゃくから水をすくって頭から水をかけてもらいました。沿道で水のシャワーをかけてくれていた方、ともにありがたかったです。このコース折り返しがあって、なんといっても後半が精神的にきます。ゴール近くから折り返しまでと折り返してからゴールまでがめちゃくちゃ辛いんです。下調べしないのがいけないんですが、折り返して戻ってくるらしいことに途中から気づきました。その折り返し、折り返し地点までが長いしアップダウンがあり脚が前に出ません。我慢して我慢してなんとか進みながら、やっと折り返し、それ以降はただひたすらゴールを目指します。最後の難関、ゴールがある会場までの結構な勾配のある坂道。沿道のたくさんの応援に背中を押してもらいながら、呼吸を荒げ最後の力を振り絞ります。なりふりかまっていられません。会場に入りゴール!!記録は即日発行ではなかったので、正確な記録はわかりませんが、自分の計測では1時間51分台。50分切れたか切れないかぐらいだと思います。それにしても、練習していたのに、こんなにキツくて辛いハーフレースははじめてです。体調・身体の管理ができていないことを大いに反省しました。そんなこんなで、はじめての山中湖ロードレースは終わりました。タフなコースと町全体をあげての運営や応援で暖かみのある素晴らしい大会に、『富士山も見てないし、来年こそいい走りをしたい!』と、リベンジを誓ったのでした。初参加のため、次回参加に向けて感じたことを残します。