>捻挫の処置方について入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。捻挫をした時は直ぐに冷やして圧縮し、腫れが引いたら温めると良いと聞きました。1ヶ月経ちますが、まだ腫れがある場合、冷やすのと温めるのでは、どちらが良いでしょうか?今は、医者から貰った鎮痛剤を貼っています。詳しい方、教えて下さい!通報するこの質問への回答は締め切られました。」に関するQ&A:階段から落ちました。「捻挫」に関するQ&A:今日、体育の授業でバレーボールをやっていたら、足首をひねって捻挫?的な感じをしました。捻挫」に関するQ&A:タイ式マッサージで捻挫されられ困っています。12:04痛みや腫れの原因は炎症です。小さい炎症は痛みの自覚がないものもあります。この炎症という生体反応はアルコールで悪化します。捻挫でジンジンするようなときにアルコールを摂取すると必ず悪化します。同じように湯船でも炎症悪化しますのでお気を付けください。どのようなときに気を付ければいいのかは下記のとおりです。・何かきっかけがあって傷めてすぐ・いつもと種類の違う痛み・いつもよりも激しく痛む・ジンジン痛い・原因不明の痛みこのようなときはアルコールはもちろん、加温、冷却にとらわれず保温に徹しましょう。保温とは患部に湿布貼って、冷えないようにすることです。寒い時期は部屋全体を温めるといいでしょう。ちなみに湿布とは冷やしたり温める効果はありません。薬剤で炎症を抑えるものですから、冷湿布で十分です(温湿布はかぶれやすいので)。マッサージやストレッチは神経や筋肉を傷める可能性があるので上記の時期は避けた方がいいでしょう。どちらか判断に迷うときも保温です。湿布を貼って、温めるわけではなく冷えないようにしましょう。具体的な指示は医師に従ってください。長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。10:36文面から拝察すると、固定の必要もない軽度の捻挫だったようですが、そうなると、逆に単なる捻挫で1ヶ月も経って、腫れがあるのは、異常。再度、X線撮影、MRIを取るなど、きちんと検査すべき。指の腫れが1週間以上引かなくて痛いんですけどなんですか?一部固いところがあります。腫れは引いたのですが、触るといまだいたいです。擦りむいて腕の皮膚がめくれました。擦れると痛みもあります。3日前にぎっくり腰になり整形外科いきました。激しく痒く、なかなか治まりません。全クリア参照履歴を保存しない新規登録・ログインgooIDで新規登録・ログインログイン新規登録(無料)人気Q&Aランキングデイリーマンスリーシーネとギプスの違い靭帯損傷って、どのぐらいで完...足首の捻挫について。左足首を...4すぐにでも足首の捻挫を治した...5足首捻挫、社会人です。仕事復...6捻挫の完治までの期間について7靭帯に良い食べ物等ありますか?8捻挫って足腐ることあるんでし...9捻挫して足首が固まってきた。...10剥離骨折の全治期間と病院での...11捻挫をすると、食べ物をもどし...12骨折していても歩けるものですか?13足首靭帯完全断裂について14怪我の後、むくみが出たのですが15足首の捻挫1ヶ月。痛いです16足首の靭帯断裂でギプスを装着...17ギプス装着中の服装18捻挫(松葉杖なしで歩けるまで...19CRPについてわかりやすく教えて...20【捻挫】整形外科を受診した方...シーネとギプスの違い靭帯損傷って、どのぐらいで完...すぐにでも足首の捻挫を治した...4捻挫して足首が固まってきた。...5整形外科に受診して捻挫と診断...6怪我の後、むくみが出たのですが7靭帯に良い食べ物等ありますか?8捻挫って足腐ることあるんでし...9骨折していても歩けるものですか?10足首捻挫、社会人です。仕事復...11捻挫の完治までの期間について12捻挫(松葉杖なしで歩けるまで...13剥離骨折の全治期間と病院での...14職業訓練休むことについて。Inc.Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログインdアカウントで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。