回復食二日目の朝食として、バナナと青梗菜を使ってスムージーを作りました。代わりに有機のフルーツグラノーラ、オートミール、バナナ、豆乳にシナモンを混ぜたものを食べました。久しぶりの甘味で幸せだったのですが、いきなり食物繊維が多すぎるかと思い、足にお灸して胃と膵臓の調整をキモチしてみました。ほか、間食にベビーリーフだけを食べたものの、マヨネーズのありがたみをひしひしと感じました。準備食と同様に、回復食でも肉、砂糖、カフェイン、酒、タバコなど避けましょう。それなりに食べ始めると腸の蠕動の音がよく聞こえたため、相当腸が元気になったみたいです。※最終受付時刻より60分コースまで施術可能です。鍼灸治療で「顔に艶」!福相になります。