生きづらさは細胞の記憶にあり。細胞を癒し、あなた本来の生き方へシフトチェンジするジャーニーワーク。心配しすぎてしまうイライラしてしまう私自身は子育ての経験はありませんが、クライアントさんの中には子育ての悩みをお持ちの方も少なくありません。小さいお子さんがいる場合、彼らを過ごす時間は長くなります。こんなこと「そんな持ち方してると、ジュースをこぼすよ」と何度も言っているのに子どもはそれを全く聞かず、テーブルやカーペットにこぼしてしまう。言ったじゃない!!テーブルならまだしも、カーペットにこぼれたジュースは掃除もなかなか大変。それに時間を取られてしまう。言っても言ってもこの繰り返し。カーペットはその場所だけ変色して、イライラが募る。他にやることいっぱいあるのに、どうして私の言うことを聞いてくれないの!とうとう大声で子どもを怒鳴ってしまった。子どもはびっくりして泣き出す。自己嫌悪に陥って、一日中暗い、重い気持ちを抱えたまま。私にいじわるしてるんだろうか?と思えてしまう。私の顔色を窺うようなそぶりをするのです。分からなくなってきました。切実な悩みなんです、お話を伺っていくと。今、起こっている問題はあなたの小さなころの体験にリンクしているその可能性があります。自分がまだ子供だったころを少し思い出してみましょう。あなたと親の関係がどうだったのかも。あなたにとっての子育ての見本は子ども時代のあなたと親との関係になります。子どもだったあなたがどんなふうに育てられたのか、これが見本となるんですね。いやいや、あんなの見本にしたくない!!そのつもりはない!!こんな気持ちになる方もいらっしゃると思います。親との間に嫌な思い出を抱えているならなおさらのこと。思っていても心の深いところ(潜在意識)にはしっかりとその方法が染みついています。子どもの頃のあなたが自分の無邪気さを自由に表現することを制限されていたり泣いたり笑ったり、怒ったりを止められていたりするなら大人になったあなたもそれを自分の子どもに繰り返すことになります。あなたが制限してきたものを、子どもは自由に表現してるそこにイライラや怒りが発生していきます。子どもとの関係自体が「鏡」として自分を見ることになります。違った角度で見れば抑圧された自分の一部、抑圧しなきゃと思って閉じ込めた自分の一部を子どもたちは「これがあなただよ」って見せてくれています。今、まさに子育てに悩んでいるなら、まずは子どものころのあなたを受け入れてあげること。あなたの中に閉じ込められている一部を知り、優しく迎え入れてあげること。あなたの周りで起こっていることは、全てあなたの内側を映し出してくれています。インナーチャイルド(内なる子ども)を癒すこと。あなたがあなたの内なる子どもを優しく迎え入れたとき、あなたの目の前にいる、大切にしたい小さい存在の無邪気さ、素直さを優しく迎え入れることができるのです。自分以外の人のことで悩んでいませんか?2020-02-17【心のトリセツ】感情を素直に表現するのが苦手なあなたへ。心にスペースを築いていますか?2020-02-12【心のトリセツ】自分の要求を押し付けるほど、相手はイヤになる。!【日々の綴り】ついつい見ちゃった私。お気軽にお問合せください。2020-02-17【心のトリセツ】感情を素直に表現するのが苦手なあなたへ。自分以外の人のことで悩んでいませんか?2020-02-17【心のトリセツ】感情を素直に表現するのが苦手なあなたへ。心にスペースを築いていますか?2020-02-12【心のトリセツ】自分の要求を押し付けるほど、相手はイヤになる。生きづらさは細胞の記憶にあり。細胞を癒し、あなた本来の生き方へシフトチェンジするジャーニーワーク。