体験談トークQ&A体重が生まれた時の約2倍に、身長も12〜13cmほど伸びます。あやされると声を出して笑うようになり、表情が出て一段とかわいくなる時期です。生活リズムを規則的に心がけていると、昼夜の区別がだんだんとつくようになり、育児が少しラクになることも。児童館などでほかの赤ちゃんとの交流もしてみましょう。・身長約57.6〜63.4cm・体重約5300〜7100g※身長体重は「平成22年度厚労省調査」から、男女別に10-90パーセンタイルの値を記載。10g単位は四捨五入しています。早産のお子様は修正月齢(出産予定日からの月齢)でお考えください。・声を出して笑うようになる・首がしっかりしてくる・ガラガラなどが握れるようになる3カ月をすぎると首が少しずつしっかりしてきて、うつ伏せにすると少しの間頭を持ち上げられるようになります。首がすわるまでは、抱っこの時などには赤ちゃんの首の後ろに手を添えましょう。声を出して笑ったり、泣き声の表情が豊かになります。握力もつくので、軽いガラガラなら握って遊べるでしょう。「太めちゃん」、「ほっそりちゃん」など体格に個人差が出てきます。生活リズム・昼夜の区別がつくように・昼間起きている時間が長くなる夜まとまって眠るようになり、日中に起きている時間が長くなります。夜20時に就寝した場合、1〜2回起きて朝7時に起きるというリズムが目安。まとめて6時間くらい寝てくれることもあり、育児はずっと楽になります。外気に慣れさせるため、お散歩やベランダに出るようにしましょう。お天気のいい暖かい日に限ります。おっぱい・ミルク・授乳時回数が減る・授乳時間が決まってくる3カ月になると1日の授乳回数は6回前後になるのが平均的です。これは大脳が発達し、満腹感がわかるようになった成長のしるし。体の成長と同じように個人差が出てくるので、たくさん飲む赤ちゃんもいれば、少しでも満足する赤ちゃんもいます。測定に加え、姿勢のバランスを診ることがあります。ママの母乳、産後の回復についても相談にのってくれるでしょう。3カ月時の健診のポイントは首のすわりと股関節の開き。そのほか、視覚、聴覚が正常に発達しているかを診ます。当日はおむつ、着替え、ミルク、おもちゃ、大きめのタオルなどお出かけセットを持って行きましょう。赤ちゃんの具合が悪ければ無理せず次の機会に受診しましょう。調べるため、医師がさまざまな質問をします。質問に「ノー」と答えたママはちょっと心配になってしまうかもしれません。赤ちゃんの成長には個人差があります。慣れない環境でできなくなってしまうこともあります。赤ちゃんの成長には個人差があるのでしばらくは成長を見守ってあげましょう。夕方になるとグズグズ泣くこれは「夕暮れ泣き(たそがれなき)」と呼ばれるものです。夕方泣くのかはわかっていません。こんなときは、抱っこしてあやしてあげると赤ちゃんは安心するようです。夕飯を作る時間と重なり、困ってしまうこともありますが、早めに支度を済ませ、夕方を赤ちゃんとのコミュニケーションの時間と切り替えてみましょう。赤ちゃんと一緒のおでかけ3カ月を過ぎると赤ちゃんとのお出かけが楽しめるようになります。この時期の目安は2〜3時間程度。公園や児童館など近所がおすすめです。おむつは多めに、着替えも1着持っていくと安心です。汚れたものを入れられるようにビニール袋もあると便利ですね。母乳育児の人は、外出先でも授乳ができるように授乳ケープも必要です。使い捨ておむつを入れる消臭おむつポーチも用意しておきましょう。お食い初め(おくいぞめ)をしようお食い初めとは赤ちゃんが食べ物に困らないようにという願いを込めた儀式。生後100日〜120日目に行うことが多いです。長寿にあやかって、祖父母などの年長者に抱いてもらい、食べるまねをします。歯固めの石とともに、尾頭付きの魚などのお祝い膳を用意します。研修を積み、オランダ政府奨学生としてアムステルダムライ大学小児科へ留学。センターこころの診療部長に就任。クリップ現在ログインしていません。赤ちゃんの誕生日を設定しよう!あなたの今の状態にぴったりの情報だけを厳選してお届けします。guideフォトスタジオガイドママの口コミ満載お泊まり宿はじめての方へ赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。新規登録ベビーカレンダー監修者はこちらあなたも質問してみませんか?ご投稿いただいた質問に、頼れる専門家が回答いたします。気になる悩みや疑問をお寄せください。me!ベビーカレンダーは「赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を」をテーマに妊娠・出産・育児の情報を日がわりでお伝えします。