中学野球や部活動の経営をしている方々のお役に立てるように、野球技術のみではなく、組織づくりのことなど、野球部の経営に役立つ情報をどんどん発信していきます。野球小僧を育てたい親御さんに役立つ情報も掲載していきます。宮川理論の元公認指導員です。ブログランキングへTweetフリーバッティングだとミートできずに練習になっていない選手がいませんか?その点、ハーフバッティングなら自分のスイングでミートできます!バッティングの基礎練習シリーズは以下のリンクからどうぞ!www.taguchizu.netwww.taguchizu.netwww.taguchizu.netwww.taguchizu.netwww.taguchizu.netwww.taguchizu.netwww.taguchizu.netwww.taguchizu.netwww.taguchizu.net〇ハーフバッティングの行い方!今日はバッティングの基礎練習5ということで「ハーフバッティング」についてお話ししたいと思います。同じハーフバッティングという名前でもチームによって行い方は様々なようで、1トスバッティングの延長のように緩いボールをゴロで打つ。2緩いボールを普通に打つ。3緩いボールを普通に打ち、内野と外野の定位置に守備がつき、守備練習も兼ねて行う。4緩いボールを徹底してセンターから逆方向に打つ。いろいろな方法があるようです。私が普段行っているのは2の方法で、3か所バッティングゲージを作り、どんどん打たせます。3の守備練習も兼ねて行う方法も人数が多い場合は有効かと思うのですが、3か所で行うと内野手が危険な場合があるので、割り切ってバッティング練習に専念させています。人数が少ない場合など、ときによっては守備をゼロにして、終了したら全員でボールを拾いに行くということもあります。以前もお話ししたのですが、私はあまりフリーバッティングをおすすめしていません。www.taguchizu.netなぜかというとフリーバッティングは速いボールや変化球を打つという実践に近い、非常に難易度の高い練習で、選手のレベルによっては10球空振りをして終わってしまう場合があります。崩されてスイングがおかしくなってしまう恐れもあります。チームのレベル、選手のレベルによっては非常に良い練習なのですが、並の中学生以下のレベルではハーフバッティングを中心に行ったほうが良いと思います。その他この商品を含むブログを見る〇ハーフバッティングの効果!なぜこのハーフバッティングがおすすめかというと、緩いボールを打つということでスイングが崩されることがほとんどありません(余りにも緩いボールだと崩れますので注意)。素振りやティーバッティングなどで作ってきたフォームで打つことができます。緩いボールを打つことで「溜める」意識をつけることができます。速いボールだとバットに当てただけでそこそこ飛んでいくこともありますが、緩いボールはしっかりと溜めて打たないと遠くまで飛びません。緩いボールなので「当てる」ことよりも「飛ばす」ことに集中できる、フォロースルーを大きくとることができるところも良いですね。www.taguchizu.net↑フォロースルーについてはこちらの記事をご覧ください。投げる側にも良い効果があります。ピッチャーをやるにはまずストライクが取れないと話になりませんが、このハーフバッティングでみんながストライクを入れる練習をすることができます。速いボールでストライクを取るよりも緩いボールでストライクを取るほうが簡単ですから、ピッチャーの入門練習になるわけです。www.taguchizu.net↑以前、全員をピッチャーに挑戦させようという記事でも言及しています。指導者はここで野手の中からピッチャーをやれそうな選手を見極めると良いと思います。ピッチャーの子も得るものがあると思います。優れたバッターでも緩いボールを100%ミートすることは難しいです。緩いボールであってもコーナーをついたり、ボールを持つ時間を微妙に変えたりすることで打ち取ることができます。これはなかなか実践で試すことは難しいですから、ハーフバッティングの場でつかむと良いのではないでしょうか。「Aゾーンでセンター」の練習をするのにもぴったりです。www.taguchizu.net↑Aゾーンの記事はこちらです。小学生などあまり上手ではない子が行う場合、ワンバウンドしたボールを打つのも良いと思います。こちらはさらに難易度が低い練習になりますし、しっかりと待って打つ練習にもなるので入門にはぴったりです。スポーツ用品この商品を含むブログを見る以上、ハーフバッティングのおすすめでした。フリーバッティングを行いたい場合は以下の練習がおすすめです。www.taguchizu.net関連記事はこちらです。読者になる絶対に強くなる!中学校野球部ヒント集Facebookページでも有益な情報を発信しています。ページ登録をお願いします!お問合せはこちら下のお問合せフォームもしくはメールにてお問合せください。メールの場合はtaguchiizuru★yahoo.co.jpの★を@に変えてお送りください。(2)はてなブログをはじめよう!taguchizuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。