女性のための東京情報[レディ東京][レディ東京]は都内23区及び多摩・横浜地区(一部)のNSN(ニュースサービス日経)よりお届けしています。お問い合わせトップ>美容・コスメ情報>ダイエット教室サノハダイエット教室サノハしっかり食べて、美しい減量を目指そう!シェアTweetダイエットの成功は栄養のしくみを知ることから「最近食べ過ぎちゃって...」と、無理な食事制限をしていませんか。ダイエット教室サノハでは、肥満は栄養不足からと考えています。代謝のよい「食べ合わせ」の知識を学び、持続可能で楽しい食生活を送りながら減量することがサノハダイエットの基本です。サノハでは、年齢・体力に応じ理想の体をつくるための個別プログラムを作成。美味しく食べながらダイエットを目指しましょう。