介護保険サービスリウマチとライフスタイル日常生活について暮らしの中で関節に負担をかけないためには?長時間同じ姿勢でいるのはよくないの?運動はできるの?感染症を予防するためにはどうしたらいいの?食事で気をつけることはあるの?普段から気をつけたほうがよいことはあるの?家事・育児について掃除を楽にするポイントは?育児の際のポイントは?調理を楽にするポイントは?洗濯を楽にするには?ライフイベントについて働くうえで気をつけることは?旅行は行ってもいいの?トラブルが起きたときについて関節リウマチ以外での体調不良の際はどうするべき?外出中、シムジアの注射予定日に持参するのを忘れたら?被災した時の注意点は?お問い合わせシムジア.jp患者さん向けトップページリウマチとライフスタイル家事・育児について掃除を楽にするポイントは?リウマチとライフスタイル日常生活について暮らしの中で関節に負担をかけないためには?長時間同じ姿勢でいるのはよくないの?運動はできるの?感染症を予防するためにはどうしたらいいの?食事で気をつけることはあるの?普段から気をつけたほうがよいことはあるの?家事・育児について掃除を楽にするポイントは?育児の際のポイントは?調理を楽にするポイントは?洗濯を楽にするには?ライフイベントについて働くうえで気をつけることは?旅行は行ってもいいの?トラブルが起きたときについて関節リウマチ以外での体調不良の際はどうするべき?外出中、シムジアの注射予定日に持参するのを忘れたら?被災した時の注意点は?リウマチとライフスタイル家事・育児について掃除を楽にするポイントは?普段から整理整頓を心がけ、モップや軽い掃除機など体に負担がかからない道具を使いましょう掃除の手間はものの置き場所や収納方法によって大きく変わります。ものを使ったら必ず同じ場所に戻す、よく使うものは手の届きやすいところに置くなどの工夫により、掃除の手間を減らすことができます1)。掃除機は軽量タイプなど扱いやすいものを選びましょう。