履くだけエクササイズ♡インスタ女子が愛用、おつかれ足の救世主「アシピタ」プライベートでも仕事でも、女性なら誰しも一度は、「足元を綺麗に見せたい」と思うもの。そのために高いヒールのパンプスを履くと、ふくらはぎがスッキリしませんよね。公式|ストレッチで筋肉をほぐそう!「ふくらはぎ」の悩みの原因は意外な場所に?プライベートでも仕事でも、女性なら誰しも一度は、「足元を綺麗に見せたい」と思うもの。そのために、高さのあるヒールの靴を履いたり、細いつくりの靴を履いたりしていませんか?でもこういった靴を履いていると、脚に負担がかかり、ふくらはぎがスッキリしないことに悩むはず。その原因は、“筋肉が固まってしまっていること”にあるかもしれません。筋肉は適度に動かさないと固まったり冷えたりしてしまうので、普段から適度なエクササイズが必要なんです!足にも“適度なエクササイズ”が必要!たとえば肩や腕は、コリ固まった時にその場で軽いストレッチでほぐすことができます。脚に関しては外出時に靴を履いているので、「ほぐしたい!」と思ってもなかなか足先を動かすのは難しいものです。“脚がつらくて、ふくらはぎがスッキリしない悩み”は、ふくらはぎからくるものだと思っている方が多いかもしれません。筋肉は体全体に繋がって連動しているので、実は、指先をほぐすことがむくみの解消には必要となります。この悩みを解消するためには、適度な足のストレッチや筋肉をほぐすことが必要になってくるんです!オシャレにストレスフリー♡インスタ女子愛用グッズしかし、そうはいっても、やはり外ではいきなり足のストレッチもできず、我慢してヒールのある靴を履いたり、もはやヒールを諦めてスニーカーを履いたり......という方も多いのでは?できることなら、そんなことを気にせずストレスフリーにヒールのある靴など、女性らしい靴を履いてオシャレをもっと楽しみたいですよね。そんな悩みを抱えていると......。*www.instagram.com@nanapanda517さんは、オフィスでinstagram.com足のむくみがひどくて困っていたのでめっちゃ嬉しいアイテム◌。ヨガ以外の時も履いてるよ😊https://www.instagram.com/p/BVy_Pf2DYXt/このアイテムは一体何の役割を果たしているのでしょうか?おつかれ足の救世主「アシピタ」の正体Instagramでオシャレ女子たちが使っていたのは、「アシピタ」です。指の間が開くつくりになっているので、指圧効果でエクササイズができるんです。筋肉の伸縮や、カラダの心臓のように吸って吐き出すポンプの役割を果たしてくれるので、今までコリ固まっていた足もリラックスすることができます♡また、ヒール等の靴を履いた時でも、足の裏にかかる体重の圧力が分散するように作られています。美しい姿勢も保ちやすいように考えられているのも、嬉しいポイントですね。「アシピタ」は、靴下の下に履くこともできるので、足の冷えが心配な女性にも安心で快適。これからの季節、仕事やレジャー等でヒールやミュールを履いて外出をする際にも、見た目を気にせず使うことができちゃいます!実際につけてみると本当に指が広がり、着圧系ソックスみたいに締めつけ感が全くないのでこれだけでとっても気持ちいいんです。artless,Inc.。