自分の理想のカラダをしている人達に教えて貰うのは必要だと思う。自分もほぼGoogle先生とYouTuber様の真似してるだけです。この人、細マッチョでのビックリスリーの重量に拘ってる感じ。体重70KG程度でベンチ140kg~とか挙げるみたい。細マッチョじゃない?)人物紹介とかフィットネスモデルのマークフィットさん。身長も確か178cmで、ワタクシと一緒なんで、目指し甲斐があります。人物紹介とか調べてみた。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。