余命宣告を受けてるわけではありません。元気です!自分の経験、子どもたちと一緒にすごした時間を彼らのために残しておきたい。こころを伝えるからだを伝えるちいきを伝えるちしきを伝えるたびを伝えるレシピを伝える自分が経験したことのみを記事にします。いつか自分の子どもたちにも伝わりますように。2018年09月28日パパレシピ【簡単スープ編】~男が作る大雑把料理~簡単3分!このカテゴリーでは子ども達に大好評のパパの料理をレシピつきで紹介します。クックパッドに投稿している主婦の方達みたいにきれいにまとめることはできません。スープの大雑把な作り方】1.青梗菜、ベーコンを食べやすい大きさに切り、にんにく、長ネギをみじん切りにする。2.ごま油を引いて、にんにくを入れる。にんにくの香りがたったら青梗菜、ベーコンを加えて炒まったら水400ccを加える。3.沸騰したらネギを加えて、醤油を小さじ2入れる。味見をして薄いようなら塩で調整しできあがり。簡単だけど、みんなに大好評!昨日もおかわり続出でした。倍量で作っても良いかもしれないな~。ぶんランチはワンコイン500円から溝の口で暮らし始めて13年目になりますが、結構昔からあるよな~。本日は1号店でいただきます。ちなみに2号店は1号店の裏手にあって、中でちょっとした通路でつながっています。写真を撮るのを忘れて食べ始めちゃいました。本当はあいているところにイカが入ります。この味で500円は絶対に安い!ごちそうさまでした。意外なことに子連れにもやさしい子ども連れにはこんなサービスも。子ども連れでは入りづらい雰囲気もありますがちゃんと子ども向けサービスも考えているんですね。実際に子どもを連れてきているお客さんもいましたし。アピールすればよいのにな。【うつ病-part0】サラリーマンからの離脱を考え、潰れていくパパ。家庭も崩壊寸前、うつ病へまっしぐら。二人が大きくなったら知っておいてほしい。2018年現在は、会社という組織があって、働いている多くの人はサラリーマン、つまり会社に属して、与えられた仕事をこなし、その分の報酬をもらう、そういった人がほとんどの割合を占めている、そんな世の中です。そのサラリーマンの世界は難しい人間関係や長時間労働の問題などあらゆる問題が山積みになっています。パパはそんなサラリーマンの世界へ22歳のときに飛び込んで、34歳ぐらいまでを過ごしました。仕事の忙しさからくる精神的な疲弊、そして何より自分の心というものとしっかりと向き合うこと無く、なんとなくの人生を過ごしてきてしまったことが作り出した精神的な弱さ、その2つがサラリーマン人生の末期である数年間のパパをひたすら苦しめました。その結果、その何倍もママを苦しめることになりました。パパが会社を辞めるまで。2012年12月24日。パパは34歳のときにうつ病と診断されます。それまでの10年間、仕事はとても順調でした。持ち前の負けず嫌いと真面目な性格で仕事以外の時間でも勉強をたくさんし、会社の仕事もすぐにできるようになりました。幸いなことにプロジェクトなどをまとめる力もあったので、会社ではプロジェクトマネージャとして活躍できていました。その活躍のおかげで給料も同年代の人の平均と比較したら格段に多くもらっていたし、お金をたくさんもらっているんだからとママに対しても傲慢な態度で接していたことも少なからずありました。お金をもらってるんだからパパにとっての家庭とは体と心を癒やすところ、家事をこなそうなんてことは考えることもありませんでした。ほんとうにひどい男です。当時のパパはその会社で役員、社長とどんどん出世していこうと本気で考えていましたから、少しの体と心の無理は当たり前、自分の心と向き合うことも無くただひたすらに仕事をしていました。ママと結婚した当時にパパがプロジェクトマネージャーとして勤務していた案件は、ほんとうに忙しく、毎日、朝方まで仕事をしてタクシーで自宅に帰る。ママの作ってくれていた食事を食べ、そして朝からまた仕事に行く。そんな期間が長くつづきました。このプロジェクトには協力的で無い人もたくさんいたけど、チーム内の一部の人たちでは、なんとなく一丸となって頑張っていく雰囲気もあって、苦しいながらも充実していた毎日でした。いつも疲れていてママに迷惑をかけてしまうこともあったけど、出世は順調にしていたし、そのことをママも喜んでくれていました。この頃はまだ30歳ぐらいだったし体力もあったから、全力でプロジェクトに対して挑み、結果としてはプロジェクトは成功を収め、パパのサラリーマン人生では一番輝いていた瞬間だったと思います。そのプロジェクトの後どうしてもやる気が乗らない期間がありました。燃え尽き症候群だったのだと思います。しても仕事に気が向かない時間が長く続いて、今の仕事が果たして生涯勤め上げていくべき職業なのかどうかを疑問に感じ始めました。こんな体力のいる仕事を本当に生涯にわたって続けていくことができるのかと感じるようにもなりました。すると、それと呼応するかのようにパパの出世もピタリと止まりました。しても仕事に対してやる気が起きない。そんな期間が半年は続いたと思います。そんなときあるやりがいのある仕事を任せられることになりました。新しい大きな取引先にまずはと1人で乗り込んで、そこから自社との取引を拡大させる。そんなミッションでした。太郎が生まれるのとちょうど同時期でしたから、今の仕事を続けることへの将来への不安を抱えながらも、そして、そのことはそっと心の奥にしまい込んだまま、またもや猛烈に仕事への情熱を傾けることになったのです。キーマンの人と懇意になる。昼の業務面で頑張ることはもちろん、夜もキーマンを見つけては飲み会、ゴルフと休日まで仕事のために時間を使う生活になっていきました。順調に自社の取引は拡大していきましたが、取引先との関係から弱い立場で仕事をせざるを得ない部分もり、へりくだっていることがほとんどの毎日でストレスはどんどん蓄積していきます。そのストレスを同僚との愚痴りあいで解消し、当時生まれたばかりの太郎と少しばかりふれあい癒やされる。いったことで自分をごまかしながら、2年ほど月日が流れました。その頃には取引先には自社の仲間が10人以上になっていました。ミッションは成功です。パパの心はもう壊れかけていました。周りの環境が許せなかったのです。取引先の人たちは自分を守ることばかり、いつも面倒なことにはパパが先頭に立たされていました。ストレスが家族に向かうことも多々あり自己嫌悪に陥ることもおおかった。本当に自分はこのままで良いのか。3歳ぐらいの太郎に怒鳴ってしまうことだってありました。いけないことだとわかっていても、自分を抑えることができない。何十回ママを泣かせたかわかりません。ある日ママはパパに「仕事を辞めて欲しい」と言いました。パパはママをそこまで追い詰めていたのです。家族を守らなくてはいけない。この悪循環を止めなくてはいけない。パパは当時渋谷にできたばかりのヒカリエの展望台で会社を辞める決断をしました。2012年12月会社へ退職の意思を示したのです。会社からの返事は、今辞めさせるわけにはいかない、せめて半年は頑張れ、代わりはいないんだ、会社に砂をかけることになる、そんな感じだったと思います。お世話になった会社を裏切ることになる、このまま辞めたら周りからどう思われるのか。そんなことをぐるぐるぐるぐる考えさらにストレスがたまる毎日、そのストレスが家族にまた向かう。忘れもしない2012年12月24日、世間はクリスマスイブ。パパはママにこう伝えました。「もうだめかもしれない。冬の白樺リゾート池の平ホテルで子どもたちとスキーやそり遊び。マラソンっていいなぁ、でもつらい、でもまた走りたい、それにしても足痛い。【伝えたい言葉】自分に自信がもてない。まわりをたくさん傷つけている。回転寿司せぶん【うつ病-part0】サラリーマンからの離脱を考え、潰れていくパパ。家庭も崩壊寸前、うつ病へまっしぐら。