睛明(せいめい)です。以前に解説した攅竹穴と同じく足の太陽膀胱経(BL)に属していて、その膀胱経の最初の経穴です。眼の疾患に対して、非常に良く使われます。無意識に睛明穴の辺りを指で揉んでいる事もあるのでは無いでしょうか。押すと軽い痛みを感じるかも知れません。分かり易いツボですね。目頭の内端(内眼角)と鼻根の間にあります。眼窩の骨の縁に取ります。内眼角よりも僅かに上方に取穴する事が多いです。探ってみて、反応の強い所に決める事にしています。眼の諸疾患に良く使われます。眼の周りの筋肉がピクピクと痙攣する時にも効果的です。鼻にも近いので、鼻詰まりや鼻水にも使いますが、やはり、眼に使う印象の強いツボですね。美容鍼の時にも非常によく使います。別の記事にしたいと思います。皮下出血などに神経を使うツボですが、マッサージならそれ程では無いでしょう。睛明穴を真っ直ぐに指圧するのはお勧め出来ません。鼻根の方に向かって、柔らかく刺激しましょう。普通に鼻根を摘む様にするのが安全で良いと思います。鼻の付け根を摘む様にして刺激します。非常にデリケートな場所にあります。誤って眼球を傷付ける事の無い様に刺激しましょう。上手に利用して欲しいと思います。鍼治療を専門に扱っております。美容鍼などのコースを設けております。ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。ツボ解説、今日のツボは、魚腰穴です。美容鍼としての魚腰穴は、少し変わった使い方をします。2020.01.13今日はツボの解説の番外編です。睛明穴について解説します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。WordPress.。