JavaScriptを有効にして再度、お越しください。6月14日(月)1年生を対象として教育センターの仁(に)八(はち)潔先生による講演「高校生活を素敵に送るコツ~『自分の良いところ探し』と『リラクセーショントレーニング』」がありました。実際に演習としてリラクセーショントレーニングの「10秒呼吸法(腹式呼吸法)」と相手の話を聞く態度についてロールプレイを行いました。仁八先生からのメッセージで「他人と過去は変えられないが、自分を知ることによって自分と未来は変えられる」という言葉が印象的でした。