2020年04月11日から開始いたします。全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。●メール受信設定のお願い●お申込後、自動返信メールが届きます。主催者からのメッセージ『肩甲骨、胸郭の動きを引き出すエクササイズ』バンザイをした時に耳の横に両手は届くでしょうか?肩まわりが詰まるような感じがしたり、腰を反るようであれば要注意。猫背姿勢(上位交差症候群)になるとバンザイ動作がやりにくくなります。動かない胸郭をかばい腰を反り、腰を痛めたりします。スポーツの現場だけでなく高齢者の指導の現場でも起こりうることです。このセミナーではストレッチポールを使い猫背姿勢の改善を胸郭からアプローチしていきます。同日にベーシックセブン10:00〜13:00ペルコン(ストレッチポールでの骨盤アプローチ)14:00〜15:30ソラコン(ストレッチポールでの胸郭アプローチ)15:45〜17:15も開催します。全身を整えるベーシックセブン、骨盤に特化したペルコン、胸郭に特化のしたソラコン。コアコンを活用したパーソナルトレーニングスタジオを運営。姿勢を改善し、ボディラインを美しくすると全国からクライアントが訪れる。講師として学生トレーナーを養成すると共に全国各地で講演、セミナーを実施。アスリートのフィジカルトレーナーとして従事しながらも、東南アジアにて海外アスリートにコンディショニングを広めるべく活動中。3-1-30青山HSビル3階[周辺地図]表示される地図は、あくまで参考です。目印が実際の会場とずれている場合がありますのでご注意下さい。