骨盤は左右の腸骨とその間にある仙骨と、その下にある尾骨で構成されている。「腰が痛くて...」と仙骨部(お尻の中央)をさすっている方は意外と多い。背骨の左右にある最長筋(さいちょうきん)。頭蓋骨~背骨~仙骨についている。上半身を横に傾けるときは、同側の最長筋のみが働く。最長筋のように仙骨までついている筋肉もいくつかある。仙骨部まで痛くなることがある。自覚がなくても背中から仙骨部にかけてもコリコリなこともある。そんなときは、首から仙骨部まで背筋全体を緩めることが大切。背筋の上に等間隔で鍼を置き、棒灸をする...。棒灸はモグサを固め和紙で包み、タバコ状にしたもの。片端に火をつけ、皮膚から3cmぐらい離して温める。棒灸は動かせるので、首から仙骨部までじっくりと温められるよ~ん。背筋がピアノ線のようにカッチンコッチンなときは灸頭鍼がおすすめ。等間隔で鍼を置き、鍼先にモグサをのせてお灸もする。内臓のトラブルが原因のこともある。ツボ・モデル君、登場!経絡の上にツボがのっている。子宮や卵巣などお尻(骨盤)の中の内臓にも働きかける...。お尻の痛みって、実はたーくさんの原因がある。『お尻の痛み』の特集を組んだはいいが、どんなふうに書こうか、まとめきれずに四苦八苦している!うぎゃぁ~~~!!!次回も『お尻の痛み』を書くつもり...。