よこのつながりスマートフォン用の表示で見るよこのつながり産後ケアとグリーフケアとわたしというものと、そのつながりについて、言葉にしながら考えたい。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。グリーフサポート子どもたちと3人で、先日名古屋で参加した命灯会(みょうとうえ)のつながりで知った「ともしびプロジェクト」のキャンドルに火を灯し、黙祷し、ひとりひとり3.11への思いを言葉にしました。6年前のこの日、東京にいた私は、あまりにも長い揺れの異様さに心も揺さぶられながら、保育園と小学校にいる子どもたちのお迎えに向かいました。「とにかく、今目の前にいる人に、自分が出来ることをする」と、言えば聞こえはいいですが、当時子どもたちが小さくて、現地へボランティアに行くことが難しく、なんの力にもなれないことが情けなかった気持ちが、より目の前の活動へと駆り立てたのだと、今振り返ってみて感じています。それから1年後、すこし自分も周囲の状況も落ち着いてきて、東北での活動にも関わっていきたいと思いはじめた頃に、夫の急死。誰かの力になるどころか、たくさんの人を頼らないと自分のいのちをつなぐことすら難しくて。他にもたくさんの人が声をかけて、手を貸してくださり、その支えによって、生活や仕事を続けることができたことを、今でも深く感謝しています。この経験があるからこそ、グリーフサポートは専門的な職種の人じゃなくても出来ることを実感しています。自分が受けた恩を返したいし、次へと送っていきたい!との思いから、マドレボニータとリヴオンで活動をしています。その頃の私はグリーフについてまったく知らない状態で、「今までの自分に合っていたセルフケア」だけでこの時期を乗り越えようとした結果、活動が身体と心の限界を超えてしまい、動けなくなってしまったという経験もしています。グリーフについての情報ができうる限り早く、大切な人を亡くした人に届いてほしい!という願いをこめて、グリーフケアの講座や講演や研修を担当させていただいています。至らないところばかりですが・・そんなリヴオンでお伝えしているグリーフケアの学びのなかで、グリーフの個別性について、まずは「そのままに受け止める」ことの大切さについて共有するために、「大切な人を亡くした人のための権利条約」というものがあります。私が初めて読んだ時、自分に優しく語りかけてくる言葉に、自分の身体や心に起きていることを裁かずに、自分に対してもうすこし優しいまなざしを持とうと、やっと思えるようになったのでした。権利条約の文章はリヴオンのHPにも掲載されていますが、今回画像と共にブログでご紹介していますので、良かったら、身近な人を死別でなくした経験がまだない方にもご一読頂けますと嬉しいです。自分が先では無い限り、誰もがいつかは「大切な人をなくす」はずなので・・また、いつか自分が死に逝く時も、誰かは「大切な人をなくす」と思うので・・ここまで書くのにとてもとても時間とエネルギーが必要で、あと数分で3月11日が終わるところでやっと言葉にできました。長くなりましたが、そのままにここへ置かせていただきたいと思います。祈りとともに、これからも活動して参ります。»yokomizuとはid:yokomizu中3受験生男子と小5女子との3人暮らし。産後セルフケアインストラクター歴12年。ストレングスファインダーコーチ。「産後ケア」と「グリーフケア」と「チームでの魅力&パフォーマンス向上」を通じて、『自分が自分の1番の専門家に』を考える日々です。関連webページマドレボニータ(産後ケア)リヴオン(グリーフケア)Gallup(ストレングスファインダー)月ごとの記事はてなブログをはじめよう!yokomizuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。