何かしら「焼く」というのが度々ブームになっていますね。梅干しを焼くことでかなり嬉しい効能があることが分かりました。まとめ焼き梅干しに秘められた5つの効能!1日に1個~2個。焼き梅干しを継続して食べることにより、こんな健康効果があります。老化を抑制あ、これ私に必要な食べ物のようです。笑なぜこんな効能が期待できるのか、ひとつずつ詳しく説明しますね。梅干しの酸っぱい成分「クエン酸」これには血液をサラサラにする効果があります。「ムメフラール」という成分が生まれます。インドの俳優のような名前の成分です。梅を加熱しないとあらわれない成分です。焼いた梅干しがいい!というワケです。冷え性の改善につながることも理解できます。私は生粋の末端冷え性ですが、その感覚を一言で表すと「血流が滞ってる感じ」です。東洋医学で言えば「からだを温める食べ物」ですよね。これまたダブルで冷え性に効いてくれそうです。スポンサーリンクダイエット結局これも血流改善で説明できます。新陳代謝が良くなります。不要な老廃物は身体の外に排出される。その一連の動きが活発になるということです。余分なものをため込まない身体に変わる!!血行が良くなるって、ホントすんばらしいですね!※ダイエットについては、こちらの記事も合わせて読むと役立ちますよ。溜まっていた老廃物の排出も促進されますね。「デトックス効果!」をうたった下手な健康食品に手を出すより、ささっと梅干しを焼いて食べたほうが手軽です。身体は細胞が集まってできていて、その細胞が生まれ変わることで成長したり若さを保ったりしています。老化のスピードも今より遅らせることができますね~。一役買ってくれる焼き梅干しです。梅を煮詰めて作った「梅肉エキス」でも摂れます。数々の効能があります。「焼く」という、ほんのひと手間をかけるだけで、そのまま食べるよりも「血行促進」の効能が大きくなります。血流が良くなると、いいことがたくさんありますね!冷え性改善やダイエット、美容にいいのはもちろんです。病気の予防にもなりますよね。血液から起因する病気も最近は問題になっていることだし)昔から食べ続けられている食べ物のパワーに感動です。05.19蚊に刺されやすい人、それは酸性体質かも。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。date*日本語が含まれない投稿は読めませんのでブロック対象となります。引っ越し美味しいもの習わし・言い伝え記事ランキング通信・ガジェット記事一覧はこちら↓アーカイブ2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年4月2017年3月2016年12月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2015年3月2015年2月2015年1月2014年12月こんな記事もよく読まれています2015.04.14土用しじみ?何それ?由来を知りたい!!2015.03.19【閲覧注意】刺身の食中毒はヤバい!その症状とは!?2015.01.15ズボラには超おすすめ!高橋の手帳が使いやすい理由!!最近の記事2017.10.12こども保険とは?詳しく説明!子育て支援政策に感じる違和感の正体2017.09.07クオカードとは何か!?知って得する使い方ガイド(初心者向け)2017.09.01【防災の日の備え】防災リュックだけで大丈夫?有事の時の行動も予習このサイトについてご質問・お問い合わせはこちらからどうも、アンジェリーナ・ジョリーと書いてささえみです。「知ル」トハ「最強」ナリ。