落ち込まないでください^^|虎ノ門漢方堂式ダイエット落ち込まないでください^^|虎ノ門漢方堂式ダイエット「あなたの悩み」を漢方で解決するためのサポート&カウンセリングを行っています。考え方こんにちは^^いつもありがとうございます。福井県越前市の虎ノ門漢方堂です。今日はセンター試験ですね。雪がなくてよかったです。うちの娘のときは雪で、前日に長靴を買いに行った記憶が・・・・(笑)暖かい格好をして行ったら暖房で暑すぎたと言っていたのを思い出します。「いろいろあって、ちょっと増えてるんです・・・・」みたいに、沈んだ感じでいらっしゃる場合があります。人それぞれ状況は違いますので増えてるとおっしゃっていても、そんなに増えてない場合とか「ダメダメだ」とご自身で思われてても、全然大丈夫な場合なんかもあります。本当に食べ過ぎてしまって増えてしまっている場合もご自分でちゃんと自覚できているのですから、それはそれでOKなんですよ^^一生懸命きちんと真面目にやっていて、それでも増えている場合なんかは原因をいろいろ探っていかなければいけませんが(それでもよくわからないことも^^;)それ以外の場合は基本大丈夫なんです。「〇〇をして」「〇〇のせいで」みたいにわかっているのですから、すごいことですよね!それを改善していけば減るということです。増えた分はまた戻していけばいいんです。落ち込む必要はありません。ダメだった部分ばかり見るのではなくて他にちゃんと出来ていた部分にも目を向けてください。「仕事が忙しくて予定通りできなかったけど、お風呂にはちゃんとつかった」みたいに、何かできたことはあったはずです。どんな小さなことでもいいんですよ。やって、できたところを探して自分をほめてあげてください。ダメダメだったと落ち込んだり凹んだりしてるよりもそんな感じでやっていく方が絶対に長続きしますから!都会のお店って、人気店によく並んでいるところありますよね。テレビなんかでも見ることあると思います。みなさん、並べますか?(笑)わたしは基本並びたくない!そこまでして食べたいとは思わない!・・・派なのですが、主人は違うのです。本当に美味しいのか、並んででも食べて味を確かめたい派です(笑)自分だけ確かめればいいのに、付き合わされます・・・・・。先日も京都に行った際、ラーメンやさんに並びました・・・・。(まあ結局20分くらいだったのかな?)食べたのがこれです。スープが真っ黒です・・・・。味もくどかった(泣)こういうのが好きな人はたまらないんでしょうね、きっと。0778-22-2371※北陸本線JR武生駅から、徒歩約7~8分です。(お店の右側に駐車場がございます。