思うことまちの元気を育む場所〈studioハレマニ〉の代表はるちゃんです。気持ちの整理に、ひとりごとです。満月になっていくときは前向きな気持ちが高まり、たくさん行動している気がします。人とのコンタクトもさかんになります。ハレマニへの問い合わせやご予約もなんとなく、(あくまでもなんとなくですが、)多い気がする。子どもたちの頭ぶつけたとか、転んだ、とか、そんな軽いけがも。今度はちょっと停滞する自分を感じだす。いうか、その前の時期が盛んすぎるからそう感じるだけでしょうが。いうとき、やってくるのがこんな気持ち。「もっとこういう生活だったらいいのにな」とか「誰々のように生きてみたい」ないものねだりをするような憧れの気持ち。これがでてきたら黄色信号。「誰々のように生きてみたい」=『けど、私には無理だ』という否定的な気持ちの裏返しだから。足りないものに飢え渇く。そこから自らをプッシュできるならばそういう気持ちもあっていいかもしれない。私の場合、この気持ちはわりと後ろ向きな取り残されたような感覚と一緒にやってくる。今、自分が動けていない焦りから?自分自身に目を向けれていないというサイン。なにかしらアクションができていないと、つまり自分でチャレンジを持てていないと(日常を当たり前として受け流しすぎると)こうなる。「私はこういう風(憧れの人のどんなところが理想か)になっている」と思おう。その思い方をすること自体がアクションになる。「そうなりたい」への思考の変化がまず必要になるから。