2019/02/22ツイートシェアはてブLINEPocketこんな人に向けた記事ですこの記事は「自分のいいところを1000個見つける方法12」を解説する記事の1つです。詳しくは自分のいいところを1000個見つけたら自分を好きになれた話をご覧ください。1とにかく書き出してみるまずは、とにかく書き出してみましょう。書き出すのは、紙のノートやメモ帳、PCやスマホ、自分がやりやすい方法で大丈夫です。10個も書けない......という方も、なかにはいると思います。10個まではなんとかがんばって書いてみてください。10個から先で行き詰まったときは、2以降の方法を参考にしていただければと思います。ここで100個書ける方は、すでにかなりの自分大好き度......、むしろ教えを請いたいです。ちなみに僕は、次のようなやり方を繰り返して、自分のいいところを見つけていきました。PCのマインドマップ(後述)でとにかくたくさん書き出すPCのテキストエディターで整理する散歩しながらスマホにメモするただ、やり方はそんなに重要ではありません。自分がやりやすい方法で、気軽に始めてみましょう。行き詰まったときに役立つツール「マインドマップ」マインドマップとは、頭の中の思考を「見える化」して整理しやすくするノート法です。テーマを中心に置き、そこから連想される言葉やイメージを放射状に描いていきます。マインドマップとはボクシルマガジンマインドマップは、こんなときに役立つツールです。行き詰まって発想を広げたいとき特定のテーマを深掘りしたいとき特定のテーマというのは、たとえばこのような。能力について人間関係について小学生時代について※「自分のいいところ」などの大きなテーマにすると、収集がつかなくなるので注意。マインドマップは、一度にたくさんの情報が目に入ってくるので、人によってはうまく処理しきれず逆効果になる場合があります。僕が以前そうで、むしろ思考停止してしまっていました。いう場合は、いさぎよくあきらめて、マインドマップのことは忘れて次へ進みましょう。自分のいいところを1000個見つけるための方法、たくさんあります。僕が実際にやってみて最も効果を感じた方法が、実は「散歩」でした。