Viewsはてブするつぶやく送る美容室で髪を切りすぎたセルフで前髪をカットしたら残念な結果に結婚式までに少しでも髪を伸ばしたい大好きな芸能人のようなロングヘアにしたいとにかく早く髪を伸ばしたいこんな悩みを抱えていませんか?髪の毛って、切るのは一瞬ですが、伸びるのってほんと時間が掛かりますよね。失敗した時なんて最悪です。一日中髪の毛のことが気になってしまい、仕事に集中出来ない。なにをしてもやる気が起きない。そんなあなたの為に、今回は髪の毛を早く伸ばす方法をまとめました。まとめ髪の毛切りすぎた後悔はSNSでも話題に今日、自分で前髪を切ったら、予想以上に短くなりました。明日は仕事があるのに...。誰でも、今の私のような経験はあると思います...。その時、皆さんはどうしましたか?教えて下さい!ガルちゃんこんな感じで、髪の毛切りすぎたトピは、様々なサイトで乱立しています。笑それくらい、髪の毛の切りすぎはショッキングな出来事なんですね。方法としては、こちらの3点です。食事は、『タンパク質』『ビタミン』『ミネラル』を多く含む食事がおすすめです。大豆や鶏肉などに多く含まれるタンパク質は、髪の主成分となるアミノ酸を多く含んでいます。それから牡蠣(カキ)を代表するミネラルを多く含む食材も、髪を伸ばす為に効果的です。牡蠣が苦手な人は、海藻類などでもミネラルを摂取することが出来ます。ビタミンは緑黄色野菜などから摂取する事が可能です。カレンこれ、髪って言うよりもお肌に良い食べ物じゃない?実はあまり知られていませんが、髪は頭皮細胞の一部が変化して誕生します。皮膚と髪の細胞は、限りなく似ています。最近では、育毛ケアが流行っていますが、その背景には頭皮をケアする事=毛髪サイクルの活性化に繋がります。運動これは耳が痛いですねwやはり運動が習慣になっていない、私のような怠け者には大変なことです。ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動には、血行を促進して新陳代謝を高める働きがあります。これにより、血の巡りが良くなり、髪の毛を伸ばす事に繋がります。良質な睡眠は肌や髪の毛をターンオーバーを正常に整えます。睡眠の質が悪いと、肌荒れしたりしますよね?もちろん髪も同様にダメージを受けます。ダメージを受けることで、髪の毛はサイクルバランスが崩れるだけではなく、栄養のないぱさついたイメージになってしまいます。髪を早く伸ばすシャンプーは?ここで秘密兵器を投入しましょう。!元祖『髪を早く伸ばすシャンプー』として、一世を風靡した『エレンス2001』です。前から販売されているロングセラーですので、見た事がある人も多いのでは。実はわたしも、数年前に髪を切りすぎた時にお世話になりました。結果、伸びたと言うよりごわついて、タワシのようになりました。私の髪には合いませんでした。今になって成分を分析しても、果たしてこの成分で髪が伸びるのか疑問に思う成分でした。【育毛剤級】アスロングがやばいwそんな中で、イチオシの髪が伸びるシャンプーってなんやねんと思って探していたら、『髪ってる』シャンプーを見つけました。名前が斬新ですねwアスロングには、1万円を超える高級育毛剤にも配合される『キャピキシル』を配合。キャピキシルは、カナダの製薬会社『ルーカスマイヤー』によって開発された、発毛促進をサポートする成分です。わたしも数年前にアスロングに出会っていれば、タワシになる事は無かったかもしれません。笑キャピキシルの他にも、ターンオーバーを促進するリンゴエキスを配合。極めつけに、東京大学の教授も研究している事で知られる『卵殻膜』も成分に配合。ハリコシのあるしなやかで美しい髪の毛に導いていきます。髪の毛の成長を助けるのはもちろんの事、アスロングは美しい髪の毛に導いてくれるシャンプーとして大人気です。髪の毛も伸ばせて、更に髪が綺麗になるっていう、一石二鳥なサロンクオリティのシャンプーなんです。アスロングの価格は?やはりこれだけ良い成分を投入しているので、価格は高めです。シャンプーとトリートメントがセットでAmazonでは10778円で販売されています。公式サイトなら初回限定60%OFF!もしアスロングを試してみたい人は、公式サイト限定で初回60%OFFキャンペーンを実施中です!先着300名限定で終了となりますので、気になる人はお早めにチェックしてみて下さいね!公式サイトはこちらまとめ今回は髪を早く伸ばす方法についてご紹介しました。私もあなたの気持ちがわかる同士です。毎日『髪伸びたかな?』って鏡の前でチェックしていました。私はタワシになりました。『当時アスロングがあれば、、、』そんな後悔の念にさらされます。シャンプーなので、急激に髪が伸びる訳ではありません。髪の成長をサポートする成分が、入っているのは事実です。通常のシャンプーと比較すると、効果を期待しても良いはずです。それに加えて、美髪になれるというおまけまで付いてきます。/ナイトうぇぶの注目記事を受け取ろうFacebookでシェアTwitterでシェアナイトうぇぶこの記事が気に入ったらいいね!しようナイトうぇぶの人気記事をお届けします。ライター一覧ナイトうぇぶ編集部あなたの綺麗を応援します。お役に立てるように、記事の執筆は、美容室オーナー、美容師、ネイリスト、アイリストなど美容のプロが担当しています。末永くよろしくお願い致します。人気ランキングオススメ記事カテゴリーヘアケアシャンプースタイリング剤ヘアスタイル女性向け男性向け。