SIDE2020/01/312020:01:31:20:58:58本気になればなるほど内面から湧き起ってくる感覚は一体何なのか?【時間の密度】こんにちは、KOKONOEの水谷翔です。農家民泊(紹介制)とファーマーズレストラン(予約制)を運営しています。今日こんなツイートをしました。本気になればなるほどお世話になった先輩や師匠、ご迷惑をおかけしてしまった方々、学びと喜びをシェアし合った友人達の顔が浮かんでくる。驚くべき知的体系】こんにちは、KOKONOEの水谷翔です。農家民泊(紹介制)とファーマーズレストラン(予約制)を運営しています。今日こんなツイートをしました。1月は転職や新規事業を始める人が私の周りで多い月でした。ターニングポイントって重なりますよね。SIDE2020/01/302020:01:30:10:57:26大豆イソフラボン〜サプリメントのその後〜前回女性ホルモンの活性に良いと言われている大豆イソフラボンの摂取の有効性についてお話ししました。腸内にとある菌がいないと、大豆イソフラボンをいくら摂取しても意味がないという悲しいお話しでしたね。Part.2Part.1ではグレタ・トゥンベリさんのスピーチと日本での反応について思うところを書かせていただきました。SIDE2020/01/292020:01:29:11:20:27なぜ今、農民に情報発信力が求められているのか?【SEO対策とコンテンツマーケティングが鍵】こんにちは、KOKONOEの水谷翔です。農家民泊(紹介制)とファーマーズレストラン(予約制)を運営しています。今日こんなツイートをしました。実は農民ほどSNS情報発信と合性の良い仕事はないと思ってきました。SIDE2020/01/282020:01:28:13:33:18心に静寂を持つことで思考力と創造力はどこまでアップデートできるか?【瞑想と癒し】こんにちは、KOKONOEの水谷翔です。今日こんなツイートをしました。過去のことを思い出しながらブログを書いていると「穴があったら入りたい」感情が噴出します(笑)。それらを素直に受け入れて自己開示し、さらに書き進めていくと、脳内と心が掃除されていくような気がしました。SIDE2020/01/262020:01:26:18:33:21大学院の勉強なんて意味があるの?と言われてカチンとした話し【専門性は必須】こんにちは、KOKONOEの水谷翔です。今日こんなツイートをしました。SIDE2020/01/252020:01:25:08:15:41移住者から本当につかんで頂きたいものとは?【本音】おはようございます。KOKONOEの水谷翔です。昨日こんなツイートをしました。奥社参道】こんにちは、KOKONOEの水谷翔です。今日こんなツイートをしました。アーティストの方々の知的好奇心と刺激を高める自然環境が修験道の聖地である戸隠には豊富なようです。私も移住時にそこに惹かれた人間です????お連れした皆さんの反応を見ていると私も嬉しくなり、初心を思い出しました。心得】こんにちは、KOKONOEの水谷翔です。今日こんなツイートをしました。未来は自分達の手で創っていく。自分達の身体は質の高い食べ物で創っていく。質の高い食べ物は手間暇かけた野菜栽培と選択眼を磨き購入する。質の高い野菜は肥沃な土壌で創る。肥沃な土壌は微生物の機能と働きを理解して生み出す。Kokonoeの水谷翔です。今朝はかなり冷えましたね。水道管には電熱線を巻いていますが、早朝は一部の蛇口から水が出ない程でした。暖冬とは言え、冷え込みが厳しい日は定期的にやって来るでしょうね。今日の話題はマメ科についてです。Part.2キッチン担当の水谷江希です。Part.1では、味噌作りのメイン材料の1つである大豆の下処理と準備の方法をお伝えしました。その前に、少し興味深いお話をシェアします。Part.1昨日20日に大寒を迎え、寒さが厳しい時期になりました。ここ戸隠も暖冬なのでは?と皆口をそろえて言っていましたが、最近冷え込みが厳しくなり、とうとう昨晩から本格的に雪が降りつつあります。大寒の寒い時期にやっておくと良いことがあります。それは、自家製味噌を仕込むことです。SIDE2020/01/202020:01:20:20:18:31【移住理由その4】過疎地に可能性を見出した心境の原点【人間学】Kokonoeの水谷翔です。今朝は温かかったですね。陽の光が雪に反射して綺麗でした。移住理由をシリーズ記事で書いています。あまりにもご質問頂くので、シツコイまでに頑張ってアウトプットしています。自分の振り返りにもなるので良い機会と思っています。今朝は寒かったですね。庭の小さな池に厚い氷が張っていました。Kokonoeの水谷翔です。温かくご自愛くださいね。脳内リフレッシュのためドライブに行きました。途中に寄った場所が長野県飯山市の神戸の大イチョウ。Part.1レモンのシーズンは冬。このことを知ったのは、旦那さんの実家から送られてくる無農薬のレモンがきっかけでした。暖かいところで育つ柑橘類は、ほとんど戸隠で見ることはありませんので、柑橘類の果樹があるなんてロマンティック✨と思われている地元の方が多いと思います。SIDE2020/01/172020:01:17:13:27:14【移住理由その2】高度デジタル時代だからこそアナログ情報のインプットを大切にするこんにちは、Kokonoeの水谷翔です。移住理由をあまりにも大勢の方に聞かれるので、昨日まとめ記事を書きました。ポイントの3つはツイートもしました。作り方をご紹介しました。海外では、ココナッツミルクやアーモンドミルクから作るヨーグルトが販売されており、自家製している方も多いようです。スーパーで目にしたアーモンドミルク、「アーモンド効果」を使用して作ってみたいと思います。〜ユーカリとティーツリー〜寒くなると猛威を振るう恐ろしいインフルエンザ。学級閉鎖になったところもあるかと思います。東京都では未だ流行注意報発出中です。寒さに慣れていて、元気そうに見える長野県民。SIDE2020/01/152020:01:15:14:45:41【移住理由その1】成長アップデートを求めた場所:長野戸隠こんにちは、Kokonoeの水谷翔です。一昨日、FacebookとTwitterの個人アカウントのプロフィールを変更しました。"農と食で世界とつながる"高度情報化時代の生き方アップデートのため修験道聖地(長野戸隠)に移住。先端ゲノム解析技術を大学院で学び里山価値再発掘で温故知新アクション。SIDE2020/01/132020:01:13:23:27:24バフェットの投資と健康ウォーレン・バフェットというと、誰もが一度は聞いたことがあると思います。言わずもがな、世界一の投資家で、世界の長者番付けではだいたい三本指に入っています。世界最大の投資持株会社であるバークシャー・ハサウェイの筆頭株主であり、90歳の今もなお現役で会長兼CEOを務めています。我が家では、ヨーグルトは自家製しています。自家製ヨーグルトのメリットは、量を多く作れることと、自分の好きなヨーグルトを作ることができるという点です。気をつけなければいけない点は、カビや腐敗などです。我が家、ここのえの玄関先には古い柿の木があります。甘柿ではなく渋柿です。周りでも、柿の木を植えている方がたくさんいらっしゃいますが、皆さん渋柿。「この辺りで甘柿を植えても渋柿になっちゃうんだよー。おっしゃっていました。標高や寒さのせいなのでしょうか?不思議です。Part.1私たちの地球が抱える大きな問題といえば、温暖化です。昨年、16歳の少女、グレタ・トゥンベリさんが国連本部でスピーチを行ったことが話題になりました。SIDE2020/01/032020:01:03:20:52:47大豆イソフラボン〜サプリメントについて考える〜あっという間に新年になりました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。年々、月日が流れるのが早く感じます。歳を重ねるごとに経験が深まり、知恵をつけることは素晴らしいと思う反面、やはり、女性としては、老いや衰えに対して抵抗があるものではないでしょうか。近隣の地区で採れた地のもの、旬のものを使ったファーマーズレストランを運営しております。reserved.ここのえ。