higoone守備を鍛えるペッパー練習方法TwitterFacebookGoogle+はてブPocketどのチームでも必ず行われるトスバッティング(通称ペッパー)。実はバッティングだけではなく守備の練習に活かすこともできるのです!通常、一人が投げて、それをワンバウンドで相手に対して打ち返すのがペッパーですが、この練習は通常は打撃練習となります。・・・守備にも応用できます。ノッカーに立ってもらい、守備者に向かってワンバウンドの軽いノックをします。それを守備者がキャッチして相手に返し、その返球をそのままバッターが再びワンバウンドで打ち返し・・・・を繰り返します。慣れてきたらこれを真正面だけでなく少し左右に打ち返していくとさらに良い練習になります。実践守備マスタープロジェクトエラーを防ぐマル秘捕球技術、捕球から早急までのスピードを上げる方法、確実にゲッツーが決まるムネリン流守備練習メニューなど、、、現役のスーパースターだからこそ知っている守備技術や練習法を学びませんか。失敗しないグラブトスを身につけるRECOMMENDこちらの記事も人気です。