yamatomoのblog登山をより楽しく、夫婦、山ご飯、ウルトラライトというキーワードを軸に、充実した登山ライフを過ごせるように役立つ情報やアイデアをブログで配信中。2017-05-21お早うございます!夫婦で登山を楽しんでいるyamatomoです!今朝の目覚めはいかがですか?私は、いつもはあまり目覚めが良くなくて、朝は、本当に起きるのが辛いんです。そもそも、就寝するのが遅いので睡眠時間が短いからなんですけどね。早く寝ればいいのに、と思ってもやることは沢山あって。(^_^;)仕事から帰宅してから寝るまでの時間て、あっと言う間です。今日はちょっと仮眠をしたら夜更かして朝になってしまい、こうして書いています。(苦笑)さて、今朝は、私がいつも感じていることで、山登りって夫婦にとって仲を深める絶好のチャンスだと思うんです。共有:トレッキングは夫婦の仲を深める絶好のチャンス!1.会話が増えるまず1つ目です。山登りに夫婦で一緒に行くと言うことは、当たり前なのですが、事前に準備が必要です。実はそれだけで、絶対に会話が増えるんです!(*^^*)どこに行こうかとか、何時にするとか、お互いにあれ持った?これ持った?とか、ご飯何にする?とか、コースどうする?とか、帰りにどこの温泉行く?とか、結構、必要なコミュニケーションが沢山あります。普段夫婦の会話が少なかったら、山登りはちょっとという方は、ハイキングでもいいので、計画を立てて、実践してみるといいと思います。それがきっかけとなって会話が増えるかもしれないじゃないですか。)وそうなれば、嬉しいですよね。久しぶりに夫婦でのお出かけにワクワクしたりして。私は、この前日の準備もまるで遠足に行く前の日のように、ワクワクして楽しかったりするんですよね〜。♫2.素直になる2つ目は、大自然の中にいると、何気なく心も解放されて素直になれると思うのです。荷物を持ってもらったら、ありがとうとか、あまりにも段差があるところや危ない箇所は、ちょっと手を貸してと、助けてもらったり、主人もさりげなく見守ってくれてたり。́)`*)╯♡と普段の生活では、ナーナーになっていることも、山の上ではとてもありがたく、心強かったりして。(*^^*)するとお互いに頼もしくなってきたりして。何かを一緒に共有する、共有する時間を持つって大切なことだと思うのです。相手を思う気持ちを再認識できるかもしれないです。3.ストレス発散3つ目は、単純に運動して汗をかいて気持ちがいいので、日頃のストレス発散にもなることです!ストレスが発散されると、楽しくなってきます。楽しくなってくると、会話も弾むんです。♫そうすると、なんだ、結構楽しいじゃんって思えきて、気分も幸せになってきたりして。́)`*)╯♡4.開放感そして、4つ目は、雄大な景色を見ながら、山の上でノンアルなんか飲んでると、どう言うわけか良い気分になって、解放的になるんです!(笑)(*^^*)そうすると、普段の些細なことなんかどうでもいい、小ちゃいことに思えてくるんです。(*^^*)心にゆとりができて、お互いに優しくなれるかも。自分が相手を思うと、相手もまた自分を思ってくれるのかもしれません。́)`*)╯♡とうわけで、今朝は、私が日頃思っている、登山が夫婦の仲を深める絶好のチャンスである理由を4つお伝えしました。あるのですが、続きはまた今度お伝えしたいと思います。)وせっかくの人生なので、夫婦仲良くした方が絶対に楽しいし幸せだと思います!!最後までお読みいただきありがとうございました。