日本人の平均寿命と健康寿命より今年3月の、厚生労働省の発表で、日本の平均寿命は、男性80.75歳、女性は86.99歳で過去最高を更新です。健康寿命はというと、女性75歳、男性71歳。平均寿命から健康寿命を引いた年数、つまり、女性11.99年、男性9.75年が、病気で寝たきりになってしまったり、要介護などで、自立した生活が困難な状態の年数となります。平均寿命とは、0歳児が平均して、あと何年、生きられるかという指標となります。ストレスなど様々な要素が影響するとされており、若い人の死亡が多い時、平均寿命は引き下げられます。現代の平均寿命が延びているという事については、医療の力が深く関わっているのだと感じます。健康な状態で生活できた期間のこと。身体的自立した生活が営める状態です。若い時は、歩行も走行も飛んだり跳ねたり、自由自在です。老いと共に、運動能力が低下し、思考能力も次第に低下します。免疫力の低下により、病気にもかかりやすくなります。この、健康寿命をいかに長く保ち、平均寿命に近づけるかが重要になっています。平均寿命と健康寿命の差をいかに縮めるか・・・誰だって、いつまでも元気でいたいです。他人の世話になんてなりたいなんて思いません。したら絶対そうでいられるかなんて、名医といわれる医師だってわからないことなのです。ストレス解消努めること。病気の早期発見と、治療も大事だ。»コメントコメントを書くコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。春はそこまで来ています本当の幸せとはごみ・たばこの吸殻のポイ捨ては止めてください寛容で優しい。