下痢が胃腸の弱い方は梅肉エキスを!常習便秘によく効く梅肉エキスとは?私も6年前は、ひどい常習便秘で悩んでいました。便秘薬を飲み、下痢を起こしたり、胃腸が弱く大変害のある便を経験していました。おかず嫌いなどの人に多い病気です。肝臓も丈夫でないから、運動の割合に食べる量が多く胃腸を酷使している人なんですよ。玄米小豆ご飯に、すりごまをたっぷりかけて、ごぼうのきんぴらで食べるのが、一番良いです。小豆と、板昆布を塩味で煮て、毎日おわん一杯たべるのも良いです。黒パンにごまペーストをつける⚫️大根や、れんこん、ふき、ふきのとう、たんぽぽ、よもぎ、ピーナッツ、とうもろこし、海草、こんにゃくなど、とても良いです。大根葉を細かく切って、炒め、しょうゆ味にしてごまをふりかけ、玄米にご飯をまぜて食べる「菜飯」が、一番おすすめです。エキス、よもぎエキスが良いです。⚫️私の次女は、ひどい便秘で、一週間に一度でるかでないかでした。悪いものを食べた(添加物や、外食)の夜中には、お腹が痛くなり、夜な夜なトイレにかけこみ、よく下痢をして苦しんでいました。ひどい時期は、月に4回くらいはあったのではないでしょうか?真っ青な顔をして、下痢をする姿がかわいそうで仕方ありませんでした。便秘になると、風邪も引きやすくなりますし、食欲も出ず、頭痛や、万病のもとであります。私は、飲み物の治療法として、朝晩の食後に、梅肉エキスを、次女に薄めて飲ませました。結果、(三日後)くらいより、ほぼ毎日のペースで便通が良くなり、今では便秘に悩まされることが全くなくなりました。子どもは、アイスや甘味料、やっぱり食べたがりますよね。「だめ!体に悪いから食べてダメよ!と、ママが毎日言うのも、子のストレスとなり過剰に神経質な子になってきます。(私がそれで反省だから)ですので、何か悪い食べものを食べた時は、梅肉エキスをなめておけば良いのです。外出用でも小さな小瓶で売っていますので、出かけたときなど、ママのかばんに携帯しておくと良いのです。中国産のハブ草の実(決明子)を濃く煎じて飲むと、その翌日から毎日便通があるようになります。がんこな便秘になるとこれ位では出ません。ハブ草の実(決明子)を炒って、乳鉢か小さなすり鉢で粉末にし、茶さじ一〜二杯を湯で飲みます。下痢もせず、悪いくせもつかず、気持ちよく出るようになりますよ。便秘薬は、できるだけやめていただきたいです。肌も、美しく、健康によみがえって生き生きとしてきます。※便秘が重症な人や梅肉エキスについてお聞きしたい方は。そんな方は、お気軽にメールを下さい。フォームヒューマニティー幼保学園(認可外)は、2019年度より鳴神・富田・ベビールームが統合となりました。新園舎に関するお問い合わせはお問い合わせフォームもしくは080-8209-8264(見学専用番号)までお問い合わせください。ヒューマニティー保育園(認可)に関する入園のお申し込みや保育料の詳細につきましては、024-924-3541(郡山市こども部こども育成課)までお問い合わせください。無料の資料請求をする。