全米ヨガアライアンス資格取得コース(RYT200)の卒業試験に参加してみたら。北インド4都市ツアーマザーハウスツアーインドカレーツアーチケット/e-VISAアクセスお問い合わせ全米ヨガアライアンス資格取得コース(RYT200)の卒業試験に参加してみたら。2018.07.22インドに学ぶ全米ヨガアライアンス資格取得(RYT200)コース受講のためプリーのサンタナロッジに泊まっていたYちゃん。この『全米ヨガアライアンス』認定インストラクターは日本国内だけでなく世界各国で通用するスキルを証明されるのでコースの最後に卒業試験があるんですが、それは、Yちゃんが講師から教わった内容を、Yちゃんが先生役になって教えてその教え方について講師から指導を受ける、というもの。それには生徒役も必要!ということでロッジのゲストさんと一緒に参加させてもらいました。私のヨガ経験はフィットネスの初心者クラスにたまに出ていた程度。本場のヨガはどう違う!?ドキドキです!全米ヨガアライアンス資格の卒業試験、どんなことをやるの?まずは呼吸法から。木のポーズや勇者のポーズなどのアーサナ(ポーズ)にうつっていきます。2時間あるうち前半は呼吸、後半はアーサナ。大人もこどもも真剣です。身体が硬すぎて前屈ポーズはほとんどできなかったけど普段は意識しない呼吸や声を感じたり側面や内ももなどなまっている部分が伸びていくのがとても気持ちよかったです!「Yせんせいのヨガ、たのしかったー♪」Yちゃんが受講した理由、感想、今後は?これから受講する人へのアドバイスも!Q。Yちゃんは、何で今回受講しようと思ったの?A。ヨガについて深く学びたかったので1年前から「1年後の春に参加する!」と決めていました。日本ではなくインドでの留学を選びました。サンタナに決めた理由は、他のヨガ留学より安かったためです。受けてみてどうだった?A。精神面での気付きがたくさんありました。目に見えた大きな変化はありませんが、その気付きによって少しずつ変化していっている最中だと思います。インドは毎日が修行というか、学びがたくさんあって、ヨガの精神や考え方をすぐ日常の中で実践に繋げられる点が特に良かったかなと思います。日本食が食べられたこともよかったです。