2019/02/22ツイートシェアはてブLINEPocketこんな人に向けた記事ですこの記事は「自分のいいところを1000個見つける方法12」を解説する記事の1つです。詳しくは自分のいいところを1000個見つけたら自分を好きになれた話をご覧ください。目次7ハードルをどこまでも下げる1自分の身体に備わっているもの2褒められたり感謝されたりしたこと3続けていること4日常の心がけや心づかい5苦痛ではないこと記事案内7ハードルをどこまでも下げるハードルを下げるというのは、「これは自分のいいところだ」と認める基準を下げるということです。言ってしまえば、基準を甘くする、自分を甘やかす、そんな「いよいよ自分大好きらしい」段階に入ってきました。これは......当たり前のことすぎて、いいところなんて言えないよなぁ。自分のいいところを狭めてしまうような「誰に対して遠慮しているのかわからない謎の謙虚さ」を撤廃して、どんなに当たり前のことでも「これは自分のいいところなんだ」と思うことを自分に許可できるようにしていく、そんな違和感たっぷりなステップになります。「健全な自己愛」の領域であり、「健全な図々しさ」といってもいいかもしれません。言われることですよね。当たり前は当たり前じゃないよ、感謝しようよって。恵まれた人だからいえるキレイゴト!そんなひねくれた拒絶反応をぬぐいきれない時期がありました。今は、それだけ大切なことだから耳タコなくらい言われているのだなと。大切なことほど言われすぎるから、当たり前になって見過ごされてしまうのだなと。