お問い合わせフォトアルバム愛知県のウォーキングレッスン・ファッションコーディネート・コンサルは株式会社あるく名古屋の株式会社あるく今井裕子はファッションコンサルタント&スタイリストです。姿勢とウォーキングで40~60代女性のエレガントなステージアップを叶えます。WalkingRポスチュアウォーキングとは・・・2000年にKIMIKOが考案した「心と身体の姿勢が良くなるエレガントなエクササイズウォーキング」です。いつでも、どこでも、誰でも実施することが可能な極めて生活に密着した歩き方ですから、特別な準備は不要です。身体の後ろ側の筋肉を主に使い前進します。自重を使ってテコの応用で歩きます。この方法は筋肉の放電量が通常歩行の約2倍になるので、エネルギーを使い、身体が引き締まるのです。動画で見る歩き方の変化(ビフォーアフター)ポスチュアウォーキング協会ホームぺージはこちらです。ポスチュアウォーキングレッスンには40代、50代、60代を中心に、このような方にお越しいただいています。指導やイベント、講演なども行っております。会場・スタジオで行っております。現在募集中のレッスンはこちらをご覧ください。ベーシックレッスン(1回)ポスチュアウォーキングの基本を歩きながら身につける1回完結型のレッスンです。普段の生活やビジネスの現場で使える「一生モノの歩き方、姿勢」の基本をお伝えします。方、リピーターさん、男性、どなたでもご参加いただけます。4,500円(税別)~スタンダードコース(3回)3回のコースレッスンでポスチュアウォーキングがよりよくしっかりと身につきます。姿勢、足運びに加え、階段の昇り降り、所作もお伝えします。方、ベーシックレッスンを深めたい。13,500円(税別)~マスターコース(6回)基本レッスンの中で一番人気があり、今井裕子が自信を持ってお勧めするクラスです。ポスチュアウォーキングの基本に加え、バッグの持ち方、椅子の座り方、ジャケットの扱い方な日常の仕草を美しくする内容が盛りだくさんです。方、リピーターの方どなたでもご参加いただけます。27,000円(税別)~アドバンスコース(6回)ポスチュアウォーキングの基本がきちんと身についている方、上級者向けのレッスンです。2時間半×6回でのレッスンで、より美しく、より優雅に立つ歩く。女性らしさのあふれる好印象で個性的がキラリと光る歩き方を目指します。マスターコースを2回以上受講されたが参加できるレッスンです。36,000円(税別)~ハイヒールレッスン(1回)ハイヒールを美しく履き美しく歩き、女性としての人生を楽しんでいただくためのクラスです。最初にポスチュアウォーキングの基本の歩きをお伝えしてからハイヒールをはいてレッスンを行います。ポスチュアウォーキングが初めての方、リピーター様どなたでもご参加いただけます。30,000円(税別)/1名メンズレッスン(1回)ポスチュアウォーキングの男性向けクラスです。姿勢が良くなると、背が伸び、足が長く見えます。