あるがままで、それでいい。』自分の感情をいったん全部受けとめる。自分の感情と戦わない。これが究極の認め方だよ。さとうみつろう著いつでも「言葉の最後に」「イーンダヨ!」と言うとよい。結局、最後の感情だけが大事なんじゃよ。お前たちはいつでも「今」という最後尾に並んでいるのだから。ネガティブなことを考えることが悪いんじゃない。ネガティブなことを考えたことを、悪いことだと考えることが、悪いんじゃ。今どう思っているかだけが大事じゃ。いうことは、いつでもすべての感情にトドメを刺せるということじゃよ。その呪文が「イーンダヨ!」じゃよ。自分が何を言っても「イーンダヨ!」ということで、最後の感情を「いいこと」だと認めてください。すると、ただそれだけで、そこまでのできごとの全てが「よく」なります。実はかなり以前から僕が大尊敬する宝彩有菜さんも仰っていました。http://homepage2.nifty.com/alina/week-01/w-lesson-03-daikoutei.htm「それでよろしい」を心が動いたあとにすぐに挿入するだけです。するともうそれ以上、心は乱れません。一気に悟りまでは行かなくても、少し実践すれば少しだけ、たくさん実践すればたくさん幸福になります。トライしてみてください。すべてを肯定してすべてを受け入れて、「それでよろしい」です。これでいいんだよ/ここまで、シンクロニシティが重なるということは、それだけ重要な情報ということ。皆さんに紹介しないわけにはいかないと思い、長々と引用させていただきました。ありがとうございます。みなさん全く同じ事を仰っています。「それでいいよ」という方法も、扁桃体での価値判断をストップさせて、アドレナリンを出さないで過ごす良い方法です。みんなに効果があるのは間違いありません。簡単、お手軽、お金がかからない、万能の方法です。今すぐやってみてください。これらの書籍やホームページを読んでみてください。通常の診察時に行います。お電話でお問い合わせください。Reserved.TOP。