Ferns(女子NZラグビー代表)7人制Homeトレーニングトレーニングスクリューパスを上達させたい人のためのドリル!スクリューパスを上達させたいけどなかなか上達しない。どんな練習でスキルを磨くべきか分からない。いう方のためにドリル動画を紹介する。誰しも、ソニービルのようなオフロードパスに憧れるはず。現代ラグビーにおいてオフロードパス無しではゲインラインを突破するが困難であるのも事実。ここでは、オフロードパスの基礎スキルを磨く練習を紹介する。狭いスペースの中、2対1で行う練習だ。2人目のディフェンスに対する判断能力2対1のシチュエーションにおけるアタック・ディフェンスの練習を紹介する。2対1を2回行う練習だが、2対1で抜けた後、2人目のディフェンスが正面に立っているシチュエーションは試合では少ない。相手の動きに反応する1対1でのディフェンススキルを磨く練習を紹介する。ボールキャリアのステップに対するリアクションの速さを磨く練習だ。ゲインライン(真ん中)までダッシュし、スピード調整をしながら左右に動ける準備をしておく必要がる。バッキングディフェンス1対1の練習を紹介する。アタック側はボールキャリアとしてのスキルを磨くのはもちろん、ディフェンス側はバッキングディフェンスのスキルを磨く練習だ。体が進行方向を向きすぎないように意識しよう。1つ目のマーカーを回った後は、出来る...タックルバックを利用したジャッカルのトレーニング1対1タックルバックを利用したトレーニングを紹介する。この練習は、タックラーが素早く起きあがりタックルされたボールキャリアのボールに相手よりも早く絡む練習。コーチングドリルラインアウト成功のカギを握るスローインのスキルは勝敗を左右するといっても過言ではない、ラインアウトが取れないから、タッチキックを狙いにいけないという戦術ほど悲しいものはない。Tubeページ上部へ戻る。