JUNKショックな出来事とはいえ。夜中に甘いものが食べたくなってしまって困っています(><)最近、12時すぎてから、甘いものが食べたくなってしまって困っています。ストレスなんでしょうか?チョコレートブラウニーとか、ポッキーなどチョコ系が好きなのです。夜、ちょっと不眠気味なのも原因かもしれません。こないだテレビで、「私は○○で痩せた!」みたいな個人個人の独自ダイエットを紹介していましたが、その中で「高級チョコレートを買って痩せた!」というものがありました。その方は20代学生さんですから、もともとそんなに太ってらっしゃらなかったのですが、14kgぐらい?痩せたそうです。私の場合、食べる時間帯が問題なのかも。理想は9時前までに食事は済ませて早く寝ることですよねーお風呂も寝る3時間前に入ると睡眠に良いといいますし。(それをすぎると目が覚めてしまうんですって。寝る前に入る場合は短時間で済ますのがコツだとか)起きているから食べるのか、食べちゃうから寝ないのか。closed.最近の投稿ブライダルエステと二の腕についてネットで予約、自宅に届く、ポストに返却。酵素ドリンクを選ぶときのポイント今年は例年より涼しいから思いがけないラッキー!Archives2015年9月2014年10月2014年9月2014年8月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12。