簡単、マグカップに入れて熱湯を注ぎ、かき混ぜて冷蔵庫で冷やすだけ。なんとレタスの約2/3〜3/4個分もあります。お通じでお悩みの方はもちろん、「ダイエット中でも甘い物が食べたい」というあなたにも超おすすめ。●1食(85ml)でたったの4kcal.●市販のカップゼリー約18分の1の超低カロリー。●食物繊維が1食(85ml)レタス約3分の2個分。避け、常温で保存し、開封後はお早めにご使用ください。5袋セット】食物繊維の宝庫♪(05/28)。