そんなに嫌なら逃げてもいい。スマートフォン用の表示で見るそんなに嫌なら逃げてもいい。持病と仕事のストレスで適応障害になり休職した文系SEのブログ。暮らし人生2019-12-02猫背を本気で治したい人必見!猫背改善にはマジコの姿勢サポーターがおすすめ!健康スポンサーリンクこんにちは。marina*(@NMarina422)です。わたしは側弯症という、背骨が湾曲している持病があります。▼詳しくはこちら▼www.marina422.com側弯症は思春期の女性の発症率が高いのですが、猫背の人が発症するリスクも高くなっています。猫背や背骨が曲がっているとスタイルも悪く見えてしまいますし、将来的には呼吸器官への影響も出てきてしまいます。最近は猫背改善の整体院が増えてきましたが、整体は通い続ける必要がありますし、治療費もそれなりにかかってきます。改善」で検索してヒットしたストレッチやヨガ、座り方など試してみましたが、どれも長続きせず効果も出ませんでした。「お金をかけずカンタンに猫背を治す方法はないのか?」とネットで調べていたところ、矯正ベルトがいいとの口コミを見つけました。そこで、口コミの評価も高く、楽天でも一番売れているマジコの姿勢サポーターを使ってみることにしました。わたしは過去に側弯症の治療でコルセットを着用していた時期がありますが、締め付けによる息苦しさや痛みに耐えきれず、残念ながら根治することができませんでした。そのため、今回も長続きせず、途中で着用しなくなってしまうのではないか?とあまり期待していませんでした。・・・ところが!着用してから約1ヶ月、ひどかった猫背が改善してきました!また、猫背が改善したおかげで立ち姿もキレイになり、自分のスタイルに自信がもてるようになりました。今回は、猫背を本気で治したい人向けに、マジコの姿勢サポーターの効果について紹介したいと思います。マジコの姿勢サポーターとは?マジコの姿勢サポーターは、中山式産業が販売している「猫背」「巻き肩」「姿勢のゆがみ」といった姿勢改善に特化した姿勢矯正サポーターです。http://www.magico.jp/中山式産業は、姿勢サポーターのほかにも首まくらや腰椎コルセット、快癒器、サプリメントなど、健康にまつわる商品を幅広く扱っている会社です。なかでも自社ブランドの「magico(マジコ)」は美しさと健やかさを両立させることをコンセプトとした日本品質を追求したブランドです。おすすめポイント姿勢サポーターは、ダブルクロス構造が基本となっています。上部のクロスベルトが肩甲骨を引き寄せるので、自然と胸を張った状態になり、上体を起こした姿勢になります。下部のクロスベルトで補正した姿勢を保つ構造になっています。バックサイドには背筋を支える2つのパッドがあり、このパッドが背筋を正しい位置にサポートしてくれます。上部のベルトには長時間の着用でも痛くならないよう、脇の部分にはやわらかいクッションがついています。マジックテープ式のベルトは自由に補正力を調整することができるので、さまざまな体型や骨格にあわせることができます。着用してみた効果ひとことで言うと「はやく買っておけばよかった!」が正直な感想です。サポーターを着用する前は、持病の側弯症に加えて毎日のデスクワークで猫背がさらに悪化し、その影響で腰痛や頭痛に悩まされていました。サポーターを着用してからは、胸を張った姿勢のおかげで浅かった呼吸が改善され、背筋がピンと伸びていることを実感できました。両肩の補正力を自分で調節できるのがメリットだらけでした。一般の矯正ベルトは自分で補正力を調整できるものが少ないですが、マジコの姿勢サポーターはダブルベルト構造になっているので、服装や体調に合わせてベルトの締め付け具合を調整できるのがうれしかったです。そのおかげで三日坊主になることなく、継続して着用することができました!最大の利点としては、長時間の着用に慣れてくるとサポーターを外しても、着用していた時の姿勢が自然と維持されるようになる点です。はじめは猫背が当たり前になっている姿勢からいきなり矯正されるので、胸を張った姿勢に違和感を感じられますが、徐々に着用時間を長くしていくことで、補正された姿勢が当たり前のように感じられてきます。サポーターの着用が当たり前になってくると、サポーターを着用していなくても猫背の姿勢に息苦しさを感じるようになってきます。猫背がひどかった時にはバストの位置も垂れ下がってきて、お風呂に入る時に自分の体を鏡で見るのがイヤでたまりませんでした。姿勢が改善されてからは、次第にバストの位置も上向きになり、自分のスタイルにも自信がもてるようになってきました^^*まとめこれまで猫背改善のストレッチやヨガなどいろいろ試してきましたが、ああいった体を動かす改善法は「やらないといけない」と思ってしまうから続かないことに気づきました。サポーターであれば運動の時間を確保する必要もなく、デスクワークや家事をしながらカンタンに改善することができるのでおすすめです。デスクワークの疲労感が気になる、お金をかけずカンタンに猫背を治したいという方は、一度試してみてはいかがでしょうか?マジコの姿勢サポーターは男女兼用でサイズ展開も豊富なので、自分にぴったりのサイズを着用することで、より効果的に猫背を改善することができます。公式ショップでの購入なら送料無料。今なら脇が痛くならない「フロントベルト」も付いてきます。12:50猫背を本気で治したい人必見!猫背改善にはマジコの姿勢サポーターがおすすめ!Tweet関連記事2019-11-27【適応障害で休職12】薬に頼りっきりな日々を脱したいー4回目の心療内科に行ってきました。marina*(@NMarina422)です。先日、4回目の心療...2019-11-18【適応障害で休職11】会社との2回目の面談に行ってきました。marina(@NMarina422)です。面談の経緯はこちら...2019-11-17わたしの抱えている「側弯症」という持病について語りたい。わたしは突発性の側弯症と診断さ...2019-11-16わたしの抱えている「側弯症」という持病について語りたい。【前編】わたしには「側弯症」という持病がある。出来事や感情の変化について書いています。ー復帰訓練から3週間が経ちました。ー会社に復帰しました。【適応障害で休職18】「助けて」を言える人がうらやましかったー会社復帰の打ち合わせに行ってきました。【適応障害で休職17】ー油断は禁物。あわてない、あわてない。ー7回目の心療内科に行ってきました。【適応障害で休職16】踏み出せない不安よりやって後悔する方を選ぶー6回目の心療内科に行ってきました。(1)このブログについて当ブログは個人で運営していますプライバシーポリシーお問い合わせはこちら運営者情報ブログ管理人:marina*はてなブログをはじめよう!marina422さんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとはそんなに嫌なら逃げてもいい。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。