目次NLPとは?表層意識と深層意識の思考を一致させる言葉によって、身体は反応する言葉を使って、深層意識にアクセスするNLPや心理学を活用してアトピー体質改善へNLPとは?カウンセリングやコーチングなどで用いられる心理学のひとつです。現在では教育、医療、ビジネスやスポーツの世界、家庭や育児に至るまで様々な分野で幅広く活用されるようになりました。Programming」の頭文字を取ってNLP。直訳すると「神経言語プログラミング」です。その名の通り、言語についての研究という側面があります。日本には言霊という言葉があるぐらい、私たちの使う言葉にはパワーがあります。いう切実な想いを持っている人も多いかと思います。...上の記事でもご紹介したように、表層意識と深層意識の思考が一致すると自分が本当に望む現実が手に入りやすくなります。逆に表層意識と深層意識が不一致の状態だと、ブレーキを踏みながらアクセルを踏むようなもの。前に進みたいのに全然進めないという矛盾した状態になってしまいます。人はそのような状態の時に、問題だ!と思うのです。その不一致感は、何をすべきか分からない感覚を生んだり、決意決断をすることができません。その不一致状態、NLPを活用して一致状態に変えていきましょう。言葉によって、身体は反応する例えば「とってもすっぱくて美味しい梅干しがあるのですが食べませんか??美味しいですよ。」そんな話をされるだけでも、口の中に自然と唾液が出てきませんか?実際に自分が食べた訳ではないのに、その言葉からのイメージで無意識に身体が反応します。人は言葉かけによって、イメージを体感する能力を持っています。言葉を使って、深層意識にアクセスするNLPのワークでは、ガイド役の言葉かけで、過去、未来に行くことをイメージしたり、過去から未来に伸びる時間軸を見て感じたり、過去、未来を見たりすることが可能です。その中で、今の自分にとって邪魔になっている思考を見つけたり、自分の望む未来をイメージして体感することもできます。言葉によるガイドで実際に体感覚・状況が変わっていくのです。このように、言葉の力は凄いんです。言葉によるイメージや想起は、深層意識に影響を与えます。NLPや心理学を活用してアトピー体質改善へNLPや心理学を勉強してみると、今まで気が付かなかった色々なことが見えてきます。私はアトピーの改善にとても役に立ちました。自分と向き合うことが必要となりますが、心理学を学ぶことはとてもおすすめです。今回はアトピー改善に役立つ書籍を紹介します。時にアトピー性皮膚炎が悪化し温泉治療、脱ステを経験。その後、一進一退を繰り返し30年以上あらゆる治療法を試す。自己啓発や心理学に出会い、自分の思考がアトピーである現実を作り出していると自覚する。一度生活を見直し、思考の修正でアトピーが改善。これまでの自分の経験、体験談を紹介しアトピーで悩む方に役立つ情報を発信していきます。いう切実な想いを持っている人も多いかと思います。今回はアトピー改善に役立つ書籍を紹介します。今回はアトピー完治に向かうためのとても大切な話です。アトピーが治るか治らないかは、自分自身を信じることが出来るのか、出来ないのかで変わってくるのではないかと思います。いう切実な想いを持っている人も多いかと思います。このブログでも度々登場していますが、今回はアファメーションについて、もう少し詳しく説明していきたいと思います。中学生の時にアトピー性皮膚炎が悪化し温泉治療、脱ステを経験。その後、一進一退を繰り返し30年以上あらゆる治療法を試す。自己啓発や心理学に出会い、自分の思考がアトピーである現実を作り出していると自覚する。一度生活を見直し、思考の修正でアトピーが改善。これまでの自分の経験、体験談を紹介しアトピーで悩む方に役立つ情報を発信していきます。香りに敏感な人におすすめ私は合成香料がとても苦手です。体質的に化学物質に敏感なのかもしれません。最近、柔軟剤などで香りの強いものを使っている人も多いですが、近くにいるだけで気分が悪くなってしまいます。普段は香水も付けられなかったのですが、アロマオイル(精油)で作られた香水を見つけて以来、愛用するようになりました。ナチュラルな質の良いアロマオイル(精油)の香りはリラックス効果もあるので、とてもおすすめです。私は、毎日野菜を摂らなくては!と思うのですが、3度の食事から十分な野菜の量を摂ることがなかなかできません。実家にいた頃は、栄養士の母が食事にも気を使ってくれていたので、栄養満点の食事を摂ることが出来ていました。その頃と比べると、今の野菜の量は半分くらいしか摂れていない気がします。私もオメガ3のサプリメントを摂っていますが、魚油系のものでした。植物性のものだと、亜麻仁(アマニ)油、えごま油が有名ですね。植物性の方が安心かな?と思い、良いサプリメントはないか探してみました。...アロマ2019/9/24アロマオイル、精油(エッセンシャルオイル)、香料の違いとは?私は、気分転換やリラックスタイムにアロマオイルを活用していますが、使うものは、天然の質の良いものを選ぶようにしています。そこで気になったことが、アロマオイルの呼び方や成分について。アロマオイル、精油、エッセンシャルオイル、香料、フレグランスなど様々な呼び方があって、どう違うのか分かりづらいですよね。今回は、アロマに関しての言葉や、意味、成分についてまとめました。アトピー、敏感肌だと何かと多い脱毛に関しての肌トラブルを解消する方法をご紹介します。いう切実な想いを持っている人も多いかと思います。