陽子なすの煮浸し(煮びたし)は定番常備菜ですよね。本来は揚げたり、焼いたり茄子を、だし汁・醤油・みりんで作った煮汁で煮た後、浸して味を染みこませて作ります。ここでは、なすを揚げずにフライパンで焼いて作る簡単レシピをご紹介します。焼きなすで大事なのは、丁寧な下ごしらえ。すればあとは強火で焼くだけ。グリルで簡単に、ジューシーでふっくらしっとりの焼きなすができあがります。ここでは「基本の焼きなす」、酸味と辛みのあるピリ辛たれでいただく「ピリ辛焼きなす」、塩とオリーブオイルでいただく「塩焼きなす」のレシピを紹介します。陽子なすを素揚げにすると、ベチョベチョしてしまってうまくできないということはありませんか?なすの特徴を理解して作れば、時間をかけずにびっくりするほどおいしく作れます。ここではなすの素揚げのコツと、田楽味噌・バルサミコ酢のソース・おろし醤油でいただく、なすの素揚げレシピを紹介します。香りとうまみが豊かで、デトックス効果の高いまいたけ。そこで「まいたけ」だけでだしを取りました。「まいたけ」のだしを使ったお雑煮は、これ以上ないくらいにまいたけの味わいと焼いた餅がマッチして、絶妙の味わいです。陽子れんこんの本格的な収穫期の前に出回る、白くて柔らかな新れんこん。していてみずみずしい味を堪能する3レシピ、刺身・天ぷら・梅肉の和え物を紹介。新れんこんの選び方・保存方法・下ごしらえも解説しています。美沙おみそ汁で定番の”なめこ”。ヘルシーで栄養豊富ななめこはおみそ汁だけではもったいない!そこで今回はめんつゆ使用で手軽に作れるチゲうどんの作り方をご紹介します。発酵食品の納豆、キムチと合わせて、たっぷりいただきましょう。ゆかりこんにゃく麺で作る、濃厚な汁なし黒ゴマ坦々麺のレシピ・作り方を、こんにゃく麺をおいしく食べる方法と合わせてご紹介します。旨みの詰まった肉味噌をたっぷりのせる満足感のある1品です。糖質オフなメニューだから、ダイエット中の方にもおすすめですよ。夜中、小腹が空いた時、ランチを簡単に済ませたいとき。材料を全てカップに入れて、お湯を注ぐだけの簡単中華スープのレシピ・作り方です。春雨が入っているので腹持ちも良いですよ。陽子もやしをシャキシャキに茹でる(ゆでる)方法を、どこよりも丁寧に解説します。今回お伝えするのは緑豆もやし。もやしの種類によって、茹で方も違ってくるのです。茹でたシャキシャキのもやしで作る、おいしくて簡単な和え物も2種の作り方もご紹介します。豆腐に野菜とフルーツを加えて、夏バテ予防にもなるひんやり冷奴を作りましょう。薬味をたっぷりと使って、食欲を刺激する「冷や汁風冷奴」と、疲労回復効果がある甘酒を使った「甘酒フルーツソースの冷奴」をご紹介します。どちらも手軽に作れる夏の1品です。About公式SNS日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。