ライセンスで提供されています。■日々の雑感や近況などを備忘録として書いています。不勉強で内容に間違いなどあるかもしれません。お気づきの点はホームページからのメールか、SNSなどでご指摘いただけると幸いです。■このブログでは精神病・神経症に関する話題を扱う事がありますが、もしそのような記事が苦手な方はご覧にならないで下さい。勝手ですが、お願い致します。homepage)■機械類修理メモのブログを個別に新設しました。-ライブドアブログへのリンク-大きな画像でご覧いただけます。■各ページ作成には親指シフトエミュレーター「やまぶきR(x64)」、日本語入力システム「Google日本語入力」を活用しています。啓発活動に賛同しています。avenue」で書画と音楽を販売しています。●SoundCloudにて過去の音楽や創作音楽の試聴を公開しています。ウェブショップCDを取り扱って頂いているショップです。楽譜を取り扱って販売いただいているショップです。「他人との距離感を近く接する」という事は、「他人の感情に対して無防備でもある」とも言えるのかもしれません。今年色々な人と新しく人間関係を作る機会があったのですが、新しく人間関係を作る際にこの「距離感」を強く意識して世間様と接する事にしました。すると「親しくなると嫌いになってしまいそうにしている雰囲気」が分かってきました。自己評価ではありますが、これがとても上手くいったんです。離れると、相手方は自分の気持ちを分かってくれたと思うのか、その人と今まで以上に親しくなる事ができたんです。(まだあくまで実験の途中なのですが、今のところは問題ないのです。)一旦離れるのは、友達をやめるという意味ではなく「おしゃべりをちょっと休憩しよう」というような意味です。今まで「親しくなると嫌いになる人の心理」について考えてきたのですが、それはお互いの距離感が影響しているのかも。信じていない他人から、自分について知られるのは抵抗がある人もいます。お互いに知りすぎず、離れすぎず。先日、ネットのコミュニティーで対話していたところ、ここでこれまで書いてきた内容は「いじめ」や「嫌がらせ」の範囲では収まらないのではという話をしました。「普通はそこまでしない」と。犯罪を犯すレベルまでしつこく嫌がらせをされたなら、それはもはやいじめどころの話ではないのでは。誰もわからないのです。意地悪をする側も逮捕されたくないので、ギリギリの範囲で嫌がらせをしたり、証拠が残らないよう陰湿に嫌がらせを続けてきます。認知症になり大切な家族が法に触れる意地悪を身内に長年続けて「意地悪が楽しくてやめられない」と言っていたら、どうサポートすればいいのでしょうか。「説得されても性格を直したくない、意地悪が楽しくて仕方がない。みんなが泣く顔が見たい。」そんな事を言い続ける人は、どのように生きれば良かったのでしょうか。足が動かなくなり、やっと答えが出た気がするのです。「自分は一人で生きる事ができないのに、家族に迷惑を掛けなければ生きる事ができなかったのだ」と。程度にもよりますがそんな人はみんなが逃げたり、殺されたりするのも、無理もないと思うのですが。「介護」から逃げる大人たち意外かもしれませんが、実は「介護」という言葉を聞いただけで逃げていく大人が多いのです。個人的に介護が難しく複雑になる理由のひとつだと思います。・あの人は若い頃から面倒な人だから。(自分がトラブルを起こしたのに責任を取らない)・説得するだけ無駄。(一人で生きていく事ができないのに、他人に対して突然キレたり、意地悪を続けてやめることができないから)こんな理由をつけてさりげなくお年寄りから距離を置く人は多いようで、悲しいかなそれが現実なのかもしれません。みんながやりたくないのでたらい回し状態(責任逃れ)となり、結局支えるのは後継者はもちろん、兄弟の中で正義感・道徳観の強い人や、女性や子供、などという事になってきます。結果的に「みんなから嫌われた人が介護殺人によって終結する」という事になるのだと思います。晩年にもなるとその人の人柄が分かるので、「性格が悪い人ほど、実際に手を差し伸べて助けてくれる人は少なくなる」のだと思います。「介護が大変だから助けて欲しい」と助けを求めても、それを拒否する人は、実は世の中にたくさんいます。ほとんどの人は悪気があってやっている訳ではなく、そのような気持ち(自分の生活を犠牲にして介護に尽くす)にはなれないと考えているのです。介護などしている人間は弱者だからと勝手に思い込み、馬鹿にしたり、見下げた態度を取る方も意外といるんです。いくつになってもそのような下劣な事をしている方はいるんですね。した態度から同時にその人の「本質」がわかるのかもしれません。今介護が大変だと感じている方は決して無理をせず、根気強く自分にとって味方についてくれる人や、自分の気持ちをわかってくれる人を探して、協力しあってほしいです。「お年寄りに介護が必要になって悲しい」と共感してくれる人を探してみましょう。「介護が辛くて大変だ」と話を聞いてくれる人は必ずいます。世の中いつまでも悪いことばかりではないもの。今までの努力は、必ず前向きに進展していると信じましょう。I?私たちは何者で、どこから来て、どこへ行くのか。広い宇宙の中で、なぜここにいるのか。世の中わからない事ばかり。一度きりの人生、どうせ生きるなら楽しく笑って生きたいと思うのである。今年の新潟は豊作が期待できそうです。農家の人たちは本当に頑張り屋さんですね。海外のパソコン雑誌記事でコンピューターのCPUを使って目玉焼きを焼くという実験があっておいしそうだなあと。実験ではハムも焼けていました。そんなに熱くなるのか。先日、「3時間のMPEG2をAVI(非圧縮)にエンコード」する必要があり、ツールを使ってエンコードしていたらCPUの温度がCORE1は72°C、CORE2は70°Cにもなっていて仰天してしまいました。急いでエンコードを中止。元データを丸々エンコードしてしまうと放熱でダメなので、元データを小分けにした後から個々に変換しなおし、結合して対応する事にして対処したものの。CPU温度72°Cは大丈夫なのだろうか。質問サイトで聞いてみたところAthlonXP64は78°Cでも大丈夫だったという解答があり。Pentium4のプレスコットでは、マザーボードの安全装置が働いて70°Cでシステムが自動的にダウンしたとのことで。CPUによって大きく差が開けているようでもある・・・。IntelのサイトからCore2DuoのDatasheetをダウンロードして温度特性を見てみると、Tcaseは72.4°Cとなっておりギリギリだった。ARK)仕事ができなくなっては困るので念のためCore2Duoの予備チップを購入しておいたものの(写真)、一度ファンを取り外して点検してみた方が良さそう。本家なので色々な人が来訪し会話しますが、みなさん「変な人が増えた」と言いますよね。他人にタチの悪い意地悪をして平気な顔をして生きている人がいる、という意見も多くありました。私もここのところ人間関係で本当に悩んでいましたが、来訪していただける方々といつもとおりの会話ができるので安心しました。因果応報とはすなわち、「自分の性格により自分自身が苦しむ事」(「自分の性格により自分自身が幸せになる事」)ではないでしょうか。自分も人の事が言えないので気をつけたいところですが。まあしかし、普段会話しない人たちとゆっくり話ができて楽しいひとときでした。昔と違って長い時間が取れませんが、ありがたいなあと思う今日この頃。認知症の原因はドーパミン読者の方よりメールで教えて頂いたのですが(いつもありがとうございます。)人間が認知症になる原因は「ドーパミンの分泌量不足」でもあるのだそうです。これは先日書いた「ドーパミン過剰分泌」とは真逆です。まとめると・ドーパミンが過剰分泌では、頭の回転が速くなり体の瞬発力が高まるが、デメリットとして突然キレる人格になりやすい(統合失調症など)。・ドーパミンが不足すると、穏やかな性格になるが、記憶力が大きく低下し、落ち込みやすい性格(受け身的な性格)になりやすい。いう事になるようです。人間の思考が安定するにはドーパミン分泌量のバランスが取れていればいいのですが、しかしドーパミン分泌量が下がると物忘れしやすくなるという事になります。物忘れをすると他者に劣等感を抱きやすくなる事もあるかと思います。(もちろんその人の性格によります)すると情緒が不安定になりやすく、ドーパミン分泌量のバランスがさらに悪くなると考えられます。繰り返していたのでは。先日の脳科学者の話によるとドーパミンが過剰分泌していてキレている時に、それを抑えるのは無理だと言っていましたが・・・。介護トラブルの謎を解く手がかりは、「ドーパミン制御」にありそうです。食事療法などで改善できないのでしょうか。10日ドーパミンネット叩きとか、ツイッターでも目に付いた他人を無意味に叩いている人がいますが、脳科学の専門家(脳科学者)に聞いた所「ネット叩きがやめられない人は「ドーパミン」が放出されており、中毒のようになっている(一時的に脳神経が異常になっている)」と言っている方がおり「なるほどな」と思いました。ドーパミン分泌は、個人差によって分泌されやすい人と、そうでない人とがいるという事です。(血圧、ホルモンバランス、胃腸の状態、生活環境など)分泌されやすい人は一定の状況で人間関係を険悪にしたり、必然的に弱いものいじめや不当な嫌がらせを繰り返さずにはいられなく、ある意味かわいそうです。ギャンブル依存症、アルコール依存症もありますが、「いじめ依存症」「八つ当たり依存症」というのもあるのかもしれません。やめてといってもやめられないなら不法行為となる場合があり、その後あらゆる面において社会的損失が及ぶ事も十分考えられますが、しかしドーパミン放出の仕組みがわかれば、対立関係を作ってしまう相手方も納得して距離を置くと思います。一部の人は、突然キレられて納得できないから「なんで?」と、距離を詰めるのだと思います。トラブルの原因を突き詰めることで状況を改善したいからです。トラブルが生じた場合お互いに関わり合わなければいいのですが、不快感からしつこく悪口を吹聴されたり攻撃的態度を取る方もおり、こうしたケースでは不当に攻撃される側としては非常に迷惑なので、お互いにわかり合う事で状況を改善したいという事なのですが。距離を詰められた方としては、自分の矛盾点に馴れ馴れしく触れられるという事になるため、とても嫌なので、攻撃をして距離感を作り出そうとします。それがまた「なんで?」を生み、悪循環となります。極端な話、世の中には「対話でお互いの心理を把握し、信頼関係を作る事で良好な関係を作りたい」という人と、「他者へ攻撃をして自分が嫌われる事で距離感を作り関係改善したい」と考える人とがいるという事になります。そのためにももっとドーパミンの大量放出の仕組みが多くの人にわかるよう、わかりやすい基準を浸透させる必要があるのかもしれません。恩着せがましくない範囲で、人間なら必ずどこかでわかり合える点があると信じています。全ての出来事は癒しに繋がっている「突然「キレる」人の気持ち」について色々書いてきて、思った以上に反響があり驚いています。今の自分には難しい内容で返答できないものもありますが、コメントを送っていただいた方には感謝しています。いつもありがとうございます。私は専門家ではなく、またその資格もないためはっきりした事は言えないのですが、ここに書いてある方法で、もし治らなかったとしても「治らない・・・」と不安になる事はありません。自分の性格を十分自覚しているからです。恐いのは自覚がなく、治す気持ちもない事です。自分自身で自分の性格に気がついていれば、今後対立しやすいタイプの人ともお互い理解し合える可能性ができたという事で、確実に回復へ向かっていると思います。この世界は目に見えない努力を重ねることで目に見える結果が生まれており、どんな努力にも無駄という事はないはず。人生における全ての出来事は癒しに繋がっているのです。悪気がなくても「やってしまう」かつて祖父の周りには、自営業を営んでいた影響もあり、いつもなぜか彼をおだてる人がそばに必ずいました。私の祖父はなぜか他人からおだてられていると、舞い上がったように気分が良くなるようです。自分を避ける人を怖がっていたようでした。人間だけではなく猫からも避けられると、その猫を怖がっていました。自分が一度信じた相手から避けられるのが苦痛で耐えられないのです。いつも他人を信じないように遠ざけていたように思います。こんな変わった人の孫として、幼少の頃から「こんな人も世の中にはいるのだな」と思いながら育った私としては、いじめや嫌がらせ、差別、理不尽な悪さをしている人の気持ちがわからなくもないんです。そんなに悪気がなくても「やってしまう」のだと思います。寂しいのだと思います。思える理由は、どんな悪あがきも、結局他人がいなければできないからです。自分がした事を見て、他人から嫌がってもらいたいのでしょう。独り相撲では意味がないんですから。本当は他人を信じたい。しても信じられないから(嫌われるのが怖いから)意地悪をして遠ざけてしまう。そんなジレンマを繰り返しながら、ただ疲れ切っていました。「今あの人は老人ホームで何を考えているのか」と日々思いますが、それだけ私にとっては本当に憎しみ深い対象でもあったのですが、同時に心の中で一目置いていた人物でもあるのかもしれません。してあげようと思っています。メッセージを入力してください。