低用量ピルは主に避妊目的で飲むお薬ですが、避妊効果だけでなく月経不順の改善やPMSの緩和、生理日の変更などメリットは盛りだくさんです。運動を日々行っている女性アスリートの中にも、月経にたいして悩みを抱えていたり、PMS(月経前症候群)の症状が出たりする方は多いようです。生理不順を治したい、生理痛を和らげたい、そんな時に役立つのがピルです。実はピルにも色々あって、多くの女性が利用したことがあるのは「低用量ピル」といいます。生理(月経)は、初潮を迎えた健康な女性で妊娠していなければ、閉経を迎えるまで毎月のように来ます。