ブログ引っ越しました。(2019.1)⇒http://takuyoga.com/ヨガ哲学の本。ヨーガスートラさいきんクラスで「おすすめのヨガ哲学の本ありますか?」と聞かれるのでこちらでもシェアしてみますね。-「パタンジャリのヨーガ・スートラ」です。同じヨーガスートラという題でもたくさんでているけどぼくはこの本が好き。ヨーガの全体像がとても簡潔・明瞭にかかれています。たとえ話も載っていてわかりやすいです。ぼくの場合は、全体を通して読むよりときどき見返して、また実践してみるという感じです。三宮センター街のジュンク堂でいうと3階の「ヨガ」コーナーではなくて5階の「気・ヨーガ・瞑想」のコーナーにありますよ!もっとヨガに興味をもってくれる人が増えればいいな。こんど、ぼくのおすすめのヨガ講座のことを書きますね!*おすすめヨガ講座の記事追加しました。→http://takuyoga.seesaa.net/archives/20160623-1.htmlブログ引っ越しました。imageいま悩んでる人に、おすすめの本。image初心者むけ瞑想おすすめの本。imageおすすめの本です。image『いのちの輝き』おススメです(^^)この記事へのコメントコメントを書くこの記事へのトラックバックブログ引っ越しました。1/14(月)19:00~、1/21(月)19:00~、1/30(水)10:00~のクラスはお休みです。神戸にあるスポーツ整形に入職2011年頃から自分の体の調整や患者さん・選手に還元するため、ヨガを中心に様々なボディワークを経験。リハビリに取り入れる。ヨガ哲学に出会い、ヨガの奥深さに気づく。2015年からヨガの指導をはじめるもう少し詳しく最近の記事ウェブサイトとブログを引っ越ししま...11月から取り組んできた、新しいウェブサイトとブログ作成なのですが、なんと...新しいサイトとブログ、い...1ヶ月前の記事で、サイトとブログをリニューアルすることを...がまんしない、攻撃しない...先日のプチ瞑想の会のあと、お茶のじかんに『コミュニケー...新開地でプチ瞑想の会!(...ほそぼそと。ありますが、気がつけば1年以上続いてたん...おすすめの本『死ぬときに...ルミナリエがはじまったねえ。思うかもしれない...垂水のヨガスタジオ『ティ...ぼくが、ヨガを伝える活動をスタートさせた、最初のころから...12月の『プチ瞑想の会』の...寒くなってきたね。⇒【たくヨガホームページサイト】QRコードSeesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。