毎日猛暑が続いています!!日射病には十分気を付けてください。今日は左肩の使い方について勉強してみましょう!!かなりマニアックなお話しとなります・・・まず!!今からお話しすることをしっかりと頭でイメージできないことには今日の本質を読み取ることができません。集中して読んでくださいませ。それではいきますよーーーサーフィンの上半身のひねる動きとは??腰の回転を使ってボードをコントロ―ルしていきます!!この前もお話ししましたね。腰の回転を使うということは、両肩を左右に回す動きが大切。導から始めること!!このようにお伝えしていますが。次に首の回転!!そして最後に左手を使うことで両肩を回せるというこです。イメージできましたか??ということで、今日は左肩の使い方をみていきますので、しっかりと読んでください。波のトップアクションでの解説!!ボトムターンでレールを深く入れることは、身体の軸も一緒に倒していくとお伝えしましたね。レールの入れ方その体勢から波のトップへ上がっていくのが理想です。ターンから波のトップへ上がる為に必要な上半身の動きとは??ここを考えてみましょう!!まずは右手で水面をかきあげるように回すように使い、そして上の写真のように左肩を内側へと入れていくことで板の軌道が真上に向かいます。上の写真でも左肩が内側へと入っていますね!!つまり身体は上の写真のポケットへ向いているということです。左肩はどうなっていますか??内側に入っていたのが外側に少し開いていますよね??つまりですよ!!波のトップに上がる為に内側に左肩を入れたままの状態でリップへ向かってはNGということです。左肩を入れたままの体勢では、右手をいくら前に出しても波のトップでは両肩が回っていないということになります。右手を意識しても波のトップで転んでしまう原因となってしまうんですね。大丈夫ですか??ついてきてくださいね。なるとですよ・・・ボトムで左肩を内側に入れたら、いつ戻すのかっ??ていうお話し。ここが今日の本質です。いいですか!!いきますよ!!よく聞いてうださいね!!その答えは。「軸足ジャンプで踏み切ってヒザが伸びた瞬間に左肩を戻すんです」イメージは左に回転するように波のトップへジャンプするような感じです。要は身体をひねりながら波のトップへ上がれ!!ということです。この動きを覚えると右手を上げてても、左肩が回り、波のトップで巻きこめる形を作りあげることができます。今日は左肩だけに着目したお話しとなりましたが、失敗する原因はここにあり!!という大事な大事なお話しです。効き手と同時に左肩を意識してみてください。ボトムターン&オフザリップ■JSジャパンモデルカスタムオーダー専門店。