クロスオーバーゆるりとクロスオーバークロスステッチ刺繍を中心にアートセラピーを応用して心身の調子を整え、癒しや楽しみを見つけるメンタルヘルス日記です。鬱(うつ)状態サイトマップを作成しました。気付き色彩が心に及ぼす効果12»プロフィールゆるりクロスステッチ刺繍を中心に癒しや、楽しい事を見つけながら、日々過ごしています。不安神経症(2010年)→中等程度の鬱病(2013年)→2014年に、双極性障害II型(躁鬱病)と診断され、5年。