ヘルシーエイジング!2017/1/16健康・お金・生活ShareRSS「いきいきビクス」を考案した左海裕子先生にご登場いただき、ヘルシーエイジングのための健康体操を紹介します。姿勢が良く、体幹が鍛えられた体は、余分なところに脂肪がつきにくく、逆に脂肪を燃焼しやすくなります。左右のバランスが整っていると、自然と若さをキープできるのです。そこで今回は、骨盤の歪みを整え、正しい姿勢で歩くための体操をレクチャーします。ミュージカル女優として数々のショーステージの世界で活躍。中心に指導に当たっている。2011年に東久邇宮文化褒賞を受章。2014年には社会文化功労賞を受章するほか、米国の国際学士院大学より健康医学博士として認められる。通巻77号が発行されました。通巻114号が発行されました。今井敏義の意志によって創刊されました。