カロリーが高いクレープは?カロリーが高いクレープは?クレープのカロリーがどれぐらいか知ってますか?クレープと一言でいっても、チョコやらクリームやら、バナナやらイチゴやら、ツナやハムなど、種類はいろいろあります。380kcal「クレープハウス・ユニ」のクレープのカロリーを参照してみましょう。低カロリーなのは、イチゴフレッシュ。高カロリーなのは、なんとシーチキン。生クリームやチョコを使ったクレープよりも、チーズハムやシーチキンのクレープの方が、意外にもカロリーが高いんです。いずれにしても一番低カロリーのイチゴフレッシュでも240kcalもあります。これは、ごはん1杯を軽く越えて、ハンバーガーひとつ分くらいのカロリーになります。控えるに越したことはないですね。