先生が出演してました。先生が出演してました。先生が出演してました。出演されておりました。次の場合、ガチガチ肩甲骨の疑いがあります。1、姿勢が悪い2、頭痛、首こり、肩こりがある3、疲れやすい4、二の腕がたるんでいる5、背中に肉がついてきた6、腰痛、ひざ痛がある7、目が疲れやすい8、すぐにイライラする9、寝つきがわるい10、冷えを感じるガチガチ肩甲骨のチェック方法1、体の後ろで腕を伸ばし、手のひらをあわせる2、握ったまま腕をあげる(上半身は倒さない)45度以上腕が上がらないとガチガチ肩甲骨です。先生が出演してました。