wpmaster0朝は特に冷え込む季節になってきましたね。人間の健康に取って非常に重要であり、この生活リズムを守るだけでも1日を有意義に過ごせます。最近は朝活に励む方も多いですよね!しかし...問題は、朝起きられない、スッキリと目覚めない、という朝が弱い人も多いのが現実。そこで、朝が苦手な方必見!簡単に朝起きる事ができるようになる方法を紹介します。夜になると目が冴えて活動的になってしまう“夜行性”な方にとって朝活や朝エクササイズはほぼ不可能。工夫をするだけで夜型から朝方へ変身できてしまうかもしれません...。そんな朝の水分補給にオススメなのが、GBAのモリンガハーブティー。朝の目覚めを促すには、この他にセロトニンを分泌させることも大切です。腸内環境を良くしたりすることなどがあります。Ambitiousを設立。モリンガを使った食品・化粧品を開発するとともに、モリンガを使った健康法美容法を研究、日本、フィリピン両国でセミナーを行い、モリンガの様々な活用方法と健康・美容効果を広めている。*メールアドレス(公開はされません。