昔は夜中に何度もトイレで目覚めることが多く、その後布団に入っても寝付けないという感じで、悪循環でした。そのせいか疲れやすくなっていたのですが、ピースナイトを使うようになってからは、トイレに起きることもなくなり、疲れにくくなったように思います。やろうやろうと思いながら、なかなかできなかった家の片付けを始められるようにもなりました。原因がとくにわからないまま、ここ最近ずっと寝付きが悪くなっていました。眠れたと思っても夜中に目を覚ますことも多々あって、悩んでいたんです。ピースナイトを使い始めてから、1ヶ月は、正直変化を感じることができませんでした。薬ではないので3ヶ月くらいは根気強く試そうという感じではいました。「不規則だったのがこれのおかげで」もともと、看護師という仕事がら、不規則な毎日でいつのまにか、こんなことになっていました。私みたいな人間が、不眠症になるとは思ってもみなかったので、どうして良いのか分かりませんでした。睡眠薬という手段もあったのですが、出来ることなら薬の力に頼りたくなかったので、サプリメントでケアしてみることしました。ピースナイトさんを選んだ理由は、なといってもキッコーマンが作っているということでした。私にとっては馴染みある会社様でしたので、安心して使うことができました。実感に関しても満足していますよ。ピースナイトのこだわり成分ピースナイトは、現在不眠解消をサポートするサプリメント部門ではNo2の人気を誇っています。睡眠サプリメントを使い始める多くの方が、睡眠薬ではない方法でのケアを望まれているのですが、その中でもピースナイトは、始めて使う方からすると安心感が高いようです。なかでも、商品設計が更年期の女性に向けて作られており、こだわりがあります。■幸せな睡眠を体感するGABA(ギャバ)GABAはもともと人の体や脳にも存在する天然アミノ酸として知られています。働きとして自律神経のバランスを調整することが分かっています。40代を過ぎると環境の変化などで、ストレスが多くなってきます。不眠症の原因には色々な原因がからんでおり、複雑なので難しいのですが、ストレスという原因はかなり大きなものとなっています。現代はストレス社会と言われるほど、ストレスを受けやすい環境でもあるので、それが要因となって、不眠症が急増しているというデータもあります。年齢的な要因と、環境的要因によって、40代女性にとって、不眠症は深刻な問題となっているのです。今回、使用されているGABAはストレス解消成分の中では、最も実感力が高い成分と言われています。そのため、イライラが溜まっている女性には、かなり支持があるようです。■他にもイライラ解消成分が豊富(テアニンなど)ピースナイトの実感力の秘密は、ストレス解消成分が豊富に含まれていることです。先ほど紹介したGABAに加えて、人気のテアニンを含め、植物由来のストレス解消成分が含まれていることです。得に、テアニンはアミノ酸の一種であり、お茶などに多く含まれています。お茶を飲んだ時にホットする感じは、テアニンによるリラックス成分が効果をもたらしてくれているからなのです。その他にも、パッションフラワー抽出物やナツメ抽出物などが含まれています。女性にはかなり人気の高い成分ばかりが配合されており、注目されています。