今年もお世話になりました。「本日の予約状況」が独立しましたFacebookを始めました。身体の緊張とこりがほぐれ、血行が促進され、安らぎの状態になります。」という施術の説明があります。「呼吸に合わせてゆっくりと」は整体の押圧のリズム、テンポを表現したものです。湧泉の整体は安定持続圧という押圧法がメインの技法ですが、その押圧にはゆるやかな一定のリズムが必要です。当初から、このメニューに表現したように「呼吸に合わせてゆっくりと」をかなり意識して押圧のリズムをとっていました。吸気(息を吸う)時に指の圧を引くことを心がけていました。息を吐くときは、身体の余分な力が抜け、押圧が深く浸透するからです。以前から、足の施術の時にも、お客様に「反射区を押圧するときに息を吐いてください。そのほうが痛くなく、効果も上がります。圧が深く浸透して、副交感性の反射効果が得られるからです。施術者も押圧するときに息を吐きます。施術される側と施術する側の呼吸が合うのです。「押圧するときに息を吐いてください」と声をかけることもありました。押圧の間隔をゆっくりめに導いてゆくのです。安らぎの状態である副交感神経優位になるのです。この方法はずいぶんと効果がありました。施術に適した状態に導いてくれていたのです。全身に筋トーヌス状態を作ってくれていたのです。機械的な動作を繰り返す時の状態です。柔らかく相手の身体の内部にもたれていくような態勢なのです。日本の武道、古典由来の導引吐納法、ヨガや太極拳などにも通じるものだと思います。指圧の大家故増永静人師は施術を通して相手と一体になる「生命共感」ということをとても大切な事だといっています。相手の身体の状態を自分のことのように感じる自然体の施術ができるといいます。大脳の新皮質の発達により、外界の異常を敏速にキャッチしてこれに対応する行動を用意するために発達した感覚。原始感覚とは、より古い系統に属する基本的生命活動に緊密に結びついている感覚。手指を通して自分の身体に痛みのようなものを感じることがあります。「ここが痛みますね」と言うと、「そうなんです、なんでわかるのですか」と驚かれます。「呼吸に合わせてゆっくりと」は私の施術の基本です。この方法を続けていたのですが、さらに素晴らしい方法に出会いました。次回の「一次呼吸」で述べたいと思います。