2001年にアメリカで生まれた「下手でもいいから音楽を楽しみ体を動かす」をコンセプトにしたフィットネスプログラムで、主にラテン音楽を中心とした楽しく軽快な楽曲を使用し、インストラクターの振り付けを見よう見まねで踊るスタイルで、子供からお年寄りまでダンス初心者でも気軽に参加できるプログラムです。現在は世界で1500万人以上の愛好家がいると言われており、ダンス系フィットネスとしては日本で一番普及しているプログラムらしいです。子供達(障がいある子も含む)が大はしゃぎ!大人も頑張ってついて行ってます(๑•̀ᄇ•́)و✧ちなみにデイサービスご利用の僕より遥かに先輩の方も参加していますがとりあえず椅子に座ってるだけですけどボクも歩行器が無いと立てない&歩けないので、椅子に座っての参加でした。RembowskiによるPixabayからの画像その事を考えてか、後半は椅子を使ってエクササイズしています。悪い感じではないです。内心大音量でダンスミュージック聴けてるので好きな方www久しぶりにクラブイベント(DJイベント)に居るような感覚を味わえてます。ボクが好きなBPM速めな曲やブラジリア~ンな感じと似てる曲が多かったでしたね。この前の土曜日はボク的には久しぶりの参加でしたが、たのしかったっす。【リハビリ日記?】マンツーマンでパソコンレッスンする事になりやしたどうも!ぐっさんです。言う理由は今回のお話しにも関連してきますです。人生は、何事もノリとタイミングである。視覚障害者のパソコン操作のサポートをして感じた事を書きます。五体満足じゃないクリエイティブディレクターのぐっさんです。今お世話になってるリハビリ施設でのお話しをクリエイティブ目線で今日はお話ししたいと思います。...にちじょうぐっさん、一人暮らし始めたってよ!令和になりましたね!新時代のタイミングでわたくしキタグチも新生活です。◦д⊙)!!皆さんこんちわっす。11/5に人生初骨折で入院して間もなく1ヶ月が経とうとしていますが相変わらず、右足に体重を乗せれない片足の生活が続いてます。...スマートウォッチをポチリました。フォローツイートFacebookページFacebookページ検索WEB屋ほんぽとは?福岡でフリーランスとして活動してるクリエイティブディレクターデザイナー/VJで活動しているキタグチタイチのサイトです。フォローツイートFacebookページFacebookページ検索WEB屋ほんぽとは?福岡でフリーランスとして活動してるクリエイティブディレクターデザイナー/VJで活動しているキタグチタイチのサイトです。プロフィールはコチラをClickタイトルとURLをコピーしました。