【心のトリセツ】「やらなければいけない」と感じているハードワーカーさんへ。生きづらさは細胞の記憶にあり。細胞を癒し、あなた本来の生き方へシフトチェンジするジャーニーワーク。日々の綴り心のトリセツHOME心のトリセツ【心のトリセツ】「やらなければいけない」と感じているハードワーカーさんへ。心のトリセツ【心のトリセツ】「やらなければいけない」と感じているハードワーカーさんへ。その1毎日、毎日、残業が続いてる身体もしんどくなって、正直、辛い私一人では重荷。それを言ってしまうと、できない人間って思われそう。頑張る!毎日のお仕事、お疲れ様です。仕事でも、趣味でも、その人が何かに打ち込んでいる時の姿って、とても素敵です。そんな意欲を持って取り組んで、そしてスキルも努力した分だけ上がっていきます。こんな時は、おそらく努力することが楽しくて、時間が過ぎるのも忘れてしまうのではないでしょうか。「しなければならない」「正直、しんどい」と感じているタイプの方のお話です。出来ない人だと思われなくない。自分の出来る範囲を越えてしまうでしょう。「頼まれたことは、できるだけ頑張りたい。普段からとても頑張り屋さんなあなた。自分ではそんなこと少しも思っていないのです。私、全然頑張っていない。出来るはずそれどころか、頼まれた仕事をもしできなかった時、自分へのダメ出しがひどくなります。近いようなこんな気持ちになって、さらに、より頑張り続けるのです。【心のトリセツ】自分の要求を押し付けるほど、相手はイヤになる。自分自身にどんな言葉をかけてあげますか?2020-01-11【心のトリセツ】自分の予定を変えてまで・・・それ、気の遣いすぎ。2019-12-10【心のトリセツ】我慢ばかりしていると起こること。2019-07-26【心のトリセツ】断れないあなたへ。メリットは何ですか?2019-05-03【心のトリセツ】「Yes」マンは相手にも「Yes」と言って欲しい。2019-03-02【私のこと】「作り笑顔」はおしまい!思い切って本音を言ってみた件。心のトリセツタグがんばり過ぎダメ出しハードワーク仕事ができない引き受ける断れない残業続き【心のトリセツ】ペースを落としてみよう。【心のトリセツ】「やらなければいけない」と感じているハードワーカーさんへ。お気軽にお問合せください。2020-02-17【心のトリセツ】感情を素直に表現するのが苦手なあなたへ。自分以外の人のことで悩んでいませんか?2020-02-17【心のトリセツ】感情を素直に表現するのが苦手なあなたへ。心にスペースを築いていますか?2020-02-12【心のトリセツ】自分の要求を押し付けるほど、相手はイヤになる。生きづらさは細胞の記憶にあり。細胞を癒し、あなた本来の生き方へシフトチェンジするジャーニーワーク。