夫婦の幸せをもっと感じる方法!TwitterFacebook63はてブLINEPocketおはようございます!!夫の気持ちがよ〜くわかる、夫婦再生カウンセラー下木修一郎です。先日書いた「1人で楽しくなければ、結婚しても楽しくない」https://fufuzukan.com/miyazonmeigen-13128.htmlをお読みいただいた方からこんなメッセージをいただきました。笑お忙しい中変な質問ですみません幸せを感じる方法?とか練習?とかありますでしょうか?〜〜〜〜〜ありがとうございます。このメールを頂いた時、とっても悩みました。幸せをどんなときか分からないと言われてる方に、幸せを感じる方法を伝えることができるのか!?メールで回答できるのか????そもそも、夫婦問題なのかーーー!!!???でも、こうやって私にメッセージをいただいたわけですし、いつも心に深く、なんて素敵な言葉を書かれてしまったら、それはもう考えるしかないだろうと!!何度も書き直して、奥さまとも話しして、一つの答えにたどり着きました。その名も「幸せウイルス撒き散らし大作戦!」です!!!お寿司を食べている時は幸せなんですよね。素晴らしい!では、その幸せを共有できる人と、一緒にお寿司を食べに言ってください。「お寿司美味しかったね!また行こうね!」をぜひその人と共有してみてください。次の朝もぜひ「昨日のお寿司美味しかった〜」と家族の前で独り言を言ってみてください。「どんだけ美味しかったの(笑)」と相手が自分の幸せを感じ取ってくれたとき、どんな気持ちになりますか?お寿司が美味しいことで感じる幸せとは、少し違う質の幸せが起きるはずです。あ、自分の幸せを受け取ってくれた!という共感から生まれる幸せです。他者と思いを共有したり、分かち合ったり、認めてもらうことで、幸せはひとりだけのものじゃなくなる。相手にもその幸せが生まれて、1つの幸せが2つに膨らんでいく。ひとつの寿司の喜びが、もうひとりの心の中にウイルスのようにじわりじわりと伝播していく。それを何度も何度も繰り返せば、ひとつひとつは小さな幸せでも、加速度的に幸せが膨らんでいくわけです。寿司で幸せウイルスを撒き散らしてみましょう^^)その次のステップは、寿司以外にもある幸せを書き出してみましょう。それには、夢ノートがいいですね。夢ノートをもがきながらでもいいので書いてみましょう。書けばきっと何か出てくるはずです。男は前向きな女性が大好き!今日から早速「夢ノート」で夫婦の会話を増やそう!書けたら、それをしっかりと言葉にして撒き散らしてみましょう!!それを繰り返せば、幸せの大増殖が起こります。幸せウイルスのパンデミックや〜!!幼少期に「それは違う!」と言われ続けて、きっと自分を出すことを抑えてしまったのかもしれません。̄)いかがだったでしょうか。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。夫婦の幸せ1人で楽しくなければ、結婚しても楽しくない(みやぞん)休日のお昼ご飯の焼きそばに「ありえない!」という夫、あなたはどう思う?RECOMMENDこちらの記事も人気です。2019.6.26相手に期待しているときが、一番苦しいとき。