pota5/12に行った裏ヤビツ、新緑でココロが洗われたので、も一回行ってみることにしました。「トンネルから脱して、新緑へ」ただ、ヤビシャン(ヤビツ+ラオシャン)はいい加減飽きてきたので、今回は餃子。社畜なので目覚まし無しで5:00に目が覚めました。陸上競技大会に行くあいつらにおむすび10個作り、7:00に出発でした。宮が瀬はいいカンジです。ブラックバスはどうなんでしょうね。リザーバーだとボート出さない限り、結構命がけになりますからね。町田の家から30kmで、やっと新緑ロードに。人は新緑で心が洗われるのでしょうか?丹沢山系は吸血ヒルが名物ですね!塩を掛けるしか、対処方法ないんでしたっけ?きまぐれ喫茶は通過。いうか、こんな朝からは営業していません。護摩屋敷で水を汲み、10時過ぎにヤビツへ。本日は、美人ローディ×3名、西東京の300と400で見かけたご夫婦、その他50名ほどがこの場にいました。※表を下っていくときに見かけたので、美人ローディは計8名になります。女性のほうが、ヤビツを我が物顔で走る方は少なく、みなさん挨拶してくれるのがいいですね!名古木の交差点を右折。246は、ここからだらだら登る箇所が多くなります。トラックが横をビュンビュンなので結構つかれましたね。松田を過ぎて、見覚えのあるルートに。夜スタートの山中湖、同じく西東京の300で走っているルートに出ました。いずれも24時過ぎに走っているので、昼間とはまったく違う印象ですね。走って、ようやく到着。本当は大野山に登ってから、と思ってたんだけど、もうお腹がすいていたので、というか朝から何も食べていなかったので。餃子、というより小籠包ですかね。どこにピントがきてるのか...。でかい小籠包を6個は、一人ではつらいかもしれません。食べ終わった時点で、12:00。消化、というかカロリーを等価交換しなくてはいけないのですが、16:00には帰宅しなくちゃ、ということを思い出す。あと、おそらく80kmで4時間だから、計算上はちょうどいいんだけど。んだけど、今週は週一休みなので、ちょっと家事をいろいろやらないとなーーーー。ことでブルベ参加で勝手知ったる道から、さっさと小田急線に。お昼過ぎの小田急登り、しかも小田原発に乗客はゼロ、なのは想像通り。誰にも迷惑かからないからいいですよね!この日は、膝は順調。腰の痛みもそれほどでもない。パールイズミの3DNEOパッドのレーパン、もう4年くらい使っているせいか、パッドがへたってきてる様子。買い換えないとヤバイかもしれない。L「お尻の痛みに悩む方はこのパンツですべてが解決。クッション性に優れた極厚パッド「3D‐メガ」搭載で痛みを防止。痛みが不安なビギナーの方、ロングライドでお尻が痛くなる方にもおすすめです。それか、パッド付きのインナーパンツ×パッド付きのレーパン、二枚履きとかどうなのかな。運動会とかついにあいつの力を借り・・・。今治滞在中は、しまなみ海道を走ることがほとんどなのですが、基本的にサイクリングロードなのでクルマ...記事を読むflickrの改変があったようですflickr、新デザインがついに強制適用になったようです。...記事を読むDNS青葉走行会11/19(土)、青葉走行会がおこなわれました。来年のブルベ、2012年にはひとまず200kmには出場したいと考えています。記事を読むところどころ「君の名は。12月10日土曜日、AM9:00に狛江会場に集合。この日も指ぬきグローブで。走り出すと、手が...記事を読むうどんをなめるなよ※この記事は特定のお店の悪評価が個人の感想により書かれています。コーヒーポタにあ...記事を読む夜の歌舞伎町でやさぐれている。新宿歌舞伎町は奥が深い。いろんなことが平凡に過ぎていく毎日。そんな平凡な毎日を過ごせることに安心する。年を取ったせいなんだろうな...記事を読む相模大野スモジ訪問~ニンニク・アブラあぁ、二郎。急激に秋にありつつあるこの頃。朝一で小田急線で本厚木へ。AJ西東京のスタート地点、淡島公園。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ファミキャンは世代的にもう卒業ですね。ミッシングリンク、便利ですよね。サーモス、THERMOSのフードコンテナでお弁当を作っています。バイクで転倒した際には、バイクに「さよなら~」と両手を振るのが定石とされています。サーモスのフードコンテナを使ってお弁当を作っています。