家事や育児に追われる毎日の中で、ママとしてだけでなく「自分」として過ごす時間も大切にしたい。ハナペコ絵日記...ハナペコ仕事や家のこと、子ども三人の相手に明け暮れる日々・・じわじわとストレスがたまります。そんなストレスを解消するためにわた...育児中のモヤモヤは、ママのせいじゃない。心の変化をこんな風に考えてみたももいろななえ子どものことは大好き!でもずっと一緒にいるのは大変...。そんな心のモヤモヤを、こんな風に考えてみました。ワンオペ育児でもう限界!そんな私を救ってくれた、地域の「託児付き講座」こっさん平日完全ワンオぺ&知り合いが全くいない、まさに「孤育て」な育児。疲れ切っていた時に、たまたま見つけた「託児付き講座」を...「子ども服が安い♡...って、あれ?」せっかくの“主婦の休日”にありがちなこ...多喜ゆいたまにもらえるお休み!あれもこれもやりたーい!ってワクワクするけど...。結局、こうなっちゃったりしませんか?(笑)夫婦が交代で「気持ち良い自由時間」を過ごすには?私たちが心がけていることkoyome夫婦で話し合って作り出す、せっかくの自分時間。焦りや罪悪感なく、思いっきり楽しみたい...!パパごめん、これくらい許して♡「ここ」で過ごしちゃう私のゴールデンタイム...picoなかなか取れない自分時間。みゆき美味しいご飯と美味しいお酒...。妻が本当に望むものさとえみ子育てに突入すると、途端に少なくなる自由時間。有効活用が不可欠なのですが、夫婦の間にはこんなにギャップがある...まとまった時間がなくても!キッチンにあるプチ贅沢で“自分労わり”作戦♪めぐっぺ家事に育児、なかなか自分の時間を取ることができず、なんだか心が枯れていく気がして...。そんな時は、ちょっとした隙間時間に...無理やり作る趣味は続かない。すきま時間こそ「いつかやりたいこと」に挑戦!ひらたともみ家事、子育て、仕事に追われる毎日。このまま年齢だけを重ねていいのか...と迷う日々から脱するべく、自ら一歩踏み出した!リフレッシュ効果だけじゃない!自分時間を持って「自分が主役の話」をしようゆむい私にとってのリフレッシュは、絵を描く時間。育児の息抜きをしつつ現実逃避をするような感覚でしたが、視野が広がり、話せる話...子育て中でも家で映画を観たい!やってみた工夫と、思いがけない効果♪ぽんぽんストレス解消法の1つだった映画鑑賞。産後はなかなか時間が取れずあきらめていましたが、ちょっと工夫してみたことで...!?日中は忙しく、夜は寝オチ...。!と考えた「自分時間」の作り方ネコおやじ幼い息子に手がかかるので、昼も夜もなかなか自分の時間が取れないんですよね。義両親と同居中の私がやっと見つけた癒やしの「プライベートスペース」はここ...pico完全同居+双子=プライベートスペースがほぼありません。眉屋まゆこ授乳中、飲み物に刺激を求めてあれこれ試しました。