今回の記事は逆エンパスを自覚している人、そして、その上で疲れやすさを自覚している人のために向けて書いたものです。逆エンパス体質の人の疲れやすさの大きな原因のひとつが「我慢」だと思います。逆エンパス体質の人たちは、それまでの経験から、無意識のうちに自分のエネルギーの余計な放出を抑えるために、より多くのエネルギーや体力を使っているところがあるようです。多くの他者と共に社会で暮らしていくためには我慢は必要なものですが、その我慢の負担を少しでも減らすことができれば、もう少し生きやすくならないだろうかと考えました。興味のある方は読んでみてください。