ALBUMVIDEOBLOGLINK今この瞬間を生きること静岡市でアシュタンガヨガをお伝えしています8月のスケジュール5/31/20168月のスケジュールをUPしたのですが・・・schedule14日(日)お休みをいただくかもしれません(まだ未定)28日(日)現時点でお部屋の空きがなくクラスがありませんそんなわけで変更がありましたら又お知らせいたします最近は外ヨガが増えてきましたね。アシュタンガヨガは絶対不向きだと思いますが・・・ストレッチくらいなら気持いいかも。太陽礼拝でさえふらふらするし、目が回る感じ。ドリスティ(目線)が定まらないからかな。写真はスプタクルマアサナ。アシュタンガヨガの練習は解放感とかない道場みたいな場所がいいかも(個人的好み)地味だな、アシュタンガ、、、そうです、アシュタンガの練習は地味です。SHIZUOKAコメントはクローズされています。ALBUMVIDEOBLOGLINKアシュタンガヨガ。