100均で買えるフラフープ2選!ダイエットにも効果的でおすすめ!2018年10月22日公開2019年10月21日更新サイズ(409)収納(231)手作り(328)100均で買えるフラフープ2選!ダイエットにも効果的でおすすめ!100均にはこども用フラフープが販売されています。ISKME100均では様々な商品を購入することができますが、なんとフラフープまで買うことができるんです!通販やスポーツ用品店でフラフープを購入しようとすると安くても500円、高ければ3,000円以上することもあります。フラフープはこどもが遊ぶだけではなく、ダイエットにも効果的だと注目されていますよね。最近ではフラフープを活用したDIYを行う人もいるみたいですよ。torbakhopper「100円で買えるのはありがたいけれど、本当にちゃんと使えるフラフープなの?」と思ってしまう人は少なくないはず。たしかに安すぎると心配になりますよね。そこで100均のフラフープのメリットとデメリットをご紹介します!100均フラフープのメリット100均のフラフープを購入するメリットには「値段の安さ」「コンパクトさ」「アレンジしやすさ」があります。100円という安さなので継続して使うか分からない場合でも、手軽に購入することができますね。100均で購入すれば高いフラフープを買って続かなかったらどうしようという心配は必要ありません。次にコンパクトさをメリットにあげることができます。大きなフラフープは収納に困ってしまうご家庭が多いはずですが、100均のフラフープはパーツが分解できるものが多いので収納スペースに困ることもないですね。アレンジのしやすさもメリットだと言えるでしょう。分解できるので中に重りを入れたりマスキングテープで装飾したりすることができます。それだけではなく、100均のフラフープを材料としたおもちゃを作る人もいるほどアレンジがしやすいようです。100均フラフープのデメリット実は100均のフラフープはこどものおもちゃとして販売されているものなので、大人が使う場合はそれ故のデメリットもあります。それは軽さと小さいサイズが理由で回しにくいことがあるというものです。プラスチック製で軽いので上手に回らない、サイズが小さいので反動がつきにくいというデメリットを感じる人もいます。重りを入れたりビニールテープを巻いて反動をつきやすくすることで、回しにくさを簡単に解消することができるので試してみてくださいね。100均で購入できるフラフープ2選!ダイソーとキャンドゥでは組み立て式のフラフープを購入することができます。過去にはセリアでも販売されていたようですが、現在は取り扱っていないようですね。最近ではもとから輪っかになっているフラフープは100均で見られないそうですが、便利な組み立て式のフラフープが手に入るのでチェックしてみてください。【ダイソー】フラフープhazukiちゃんの書いてた、100均フラフープ、でかい輪っかずっと探してて。店員さんに聞いたら、こんなコンパクトになってた。2019ダイソーには組み立て式のフラフープが販売されています。8個のパーツを繋ぎ合わせれば直径約60cmのフラフープを作ることができ、使用しないときは分解して収納できますね。おもちゃ売り場コーナーに置かれていることが多いようなので、チェックしてみましょう。フラフープは店舗によって品切れであったり取り扱っていなかったりするケースが多いようです。おもちゃコーナーで見つからない場合は、店員さんに訪ねてみても良いですね。【キャンドゥ】なかよしフラフープフラフープ。2019キャンドゥにも「なかよしフラフープ」という名前でフラフープが販売されています。8個のパーツを組み立てるのはダイソーと同じで、直径は約54cmです。ダイソーのものより少し小さいですが、実際にエクササイズに活用できたという人も多いようですね。ダイソーのものとはパーツの色が異なるので、お気に入りのカラーのフラフープを選ぶこともおすすめだと言えます。100均のフラフープを上手に回すコツ!ギックリ寸前の腰痛が治るか分かりませんが、とりあえずフラフープをやってみようと思って100均で購入しました。軽すぎるのでビー玉詰めました。フラフープなんていつぶりなのか、だけど子供の頃は確かに回せていたはず。一回も回せない32歳。2018フラフープを上手く回せない人もいますよね。100均のフラフープは軽くて小さいこともあり、より回しにくさを感じてしまう人もいるようです。工夫次第で上手に回すことができるので試してみてくださいね。腰を回すのではなく、前後に動かすフラフープを回すときに腰を回していませんか?実は、腰を回すというよりも前後に動かしたほうが、長くフラフープを回すことができるんです。時計回りに回すときは右足、反時計回りは左足を少し前に出します。ウエストの高さで背中にフラフープをつけるようにセットし、水平にフラフープを押してから回し始めてください。腰をリズミカルに前後に動かすことで回しやすく感じるはずです。重りを入れて回すダイソーやキャンドゥで購入できるフラフープはプラスチック製なので、軽いという特徴があります。こどもが使用するのであれば問題ないようですが、大人が回すときは軽すぎて回しづらいと感じるようですね。軽さが原因であれば重りを入れて回してみてください。100均のフラフープは分解することができますが、内側にビー玉やビーズなどを入れて重り代わりにすることができます。重くすることで安定感が生まれて回しやすくなるでしょう。100均のビーズ23選!便利な収納ケースやおしゃれな作品集も!100均ダイソー・セリア・キャンドゥのビーズはカラーや形が豊富に揃っているのをご存知ですか?...ビニールテープを巻いて回すビニールテープを巻いて回すこともおすすめです。100均のフラフープはサイズが小さいことと軽いことが原因で回りにくいと言われていますが、ビニールテープを巻けばどちらも解決することができます。ビニールテープを巻く量によって重さを変えることができますし、ビニールテープを巻くと滑り止め代わりになるのです。小さいフラフープは反動がつきにくいですが、滑り止めがあることで身体からずり落ちることを防ぎ反動がつきやすくなるので試してみましょう。接続部分にビニールテープを巻くと分解できなくなるので注意してくださいね。薄着でフラフープを回す100均のフラフープはサイズが小さいので回しにくさを感じる人がいますが、そのときには薄着でフラフープを回してみてください。厚着の場合は服に引っかかってしまい、上手く回せないことがあります。薄着であればフラフープが身体に沿って回るようになり、分厚い服のときよりも反動がつきやすくなるので回転しやすくなるはずです。回りにくいと感じるときは薄着になってみてくださいね。sorariumダイソーやキャンドゥで購入できるフラフープはカラフルなので、そのまま使用してもとても可愛いですよね。マスキングテープやビニールテープを巻いたりシールを貼ったりすることで、もっと可愛いフラフープを作ることができます。これらのアイテムもダイソーやキャンドゥ、セリアなどの100均で購入することができるのでフラフープと一緒に購入し、デコレーションしてみましょう。セリアの可愛いマスキングテープ21選!2019新作やテープカッターも!セリアのマスキングテープは可愛くて、カラフルで素敵な柄もたくさんあります。2016家の中でもできるダイエットとして人気なものにフラフープダイエットがあります。100均のフラフープを購入すれば、気軽にフラフープダイエットを始めることができますね。ダイソーやキャンドゥで購入できる組み立て式フラフープを活用したダイエット方法についてご紹介します。フラフープダイエットのやり方フラフープダイエットのやり方はとても簡単です。回し続けることを意識してフラフープを回すだけです。回す時間が右回り・左回りで同じになるようにしてくださいね。1回5分から10分を目安に、週3回から4回行うと効果があらわれやすいと言われています。ウエストでフラフープを回すだけで簡単なので、自宅内で運動を行いたいときはフラフープダイエットを取り入れてみましょう。フラフープダイエットの効果は?どのくらいフラフープダイエットの効果があるのか気になる人もいると思いますが、フラフープを10分間回し続けると100kcalを消費すると言われています。これはジョギングであれば15分かかるので、かなりダイエット効果が高いということができますね。効果がある部位はお腹・脚・腕の3つです。フラフープを回すことでお腹にくびれができやすくなり、腰を使用する運動なので下半身まで引き締まるという効果があります。ウエストではなく腕でフラフープを回せば二の腕痩せにも効果があるので挑戦してみましょう。他にも腰回りを使用する運動なので便秘の解消につながるという嬉しい効果もありますよ。フラフープダイエットの効果を高める方法100均のフラフープは軽いという特徴があるので、ダイエットを行うときにはエクササイズ用に改造しましょう。ダイエット用のフラフープとしては500g~1.5kgのものが推奨されています。100均の組み立て式フラフープは軽いので、ダイエットを行うときにはビー玉やビーズを入れたりビニールテープを巻いたりして重さを調整してみてください。市販のダイエットフラフープは重さを調整できませんが、100均のフラフープは自分で好きな重さにできるので便利ですね。ある程度の重さ、回しやすさがあるフラフープにしてから使用すると、よりダイエット効果を高めることができるでしょう。主婦のダイエット方法は?続けられる&誘惑に負けないやり方を解説!家事や育児でダイエットに時間が割けない主婦の皆さん必見です!毎日続けられる、そして誘惑にまけ...100均のフラフープを活用したDIYアイデア4選!組み立て式のフラフープをDIYの材料にしている人はすくなくありません。驚くようなものを作り出している人もたくさんいるので、DIYのアイデアを参考にしてみてくださいね。私もベビージム欲しかったのですが高いし...と悩んでネットで見つけた、ダイソーの子ども用フラフープとペットボトルで手作りでベビージム作りました。2018買うと数千円するベビージム。なんと100均のフラフープで手作りすることができるんです。骨組みを作ってしまえば、洗濯ばさみや紐などで思っちゃを吊り下げれば簡単に完成します!家にあるぬいぐるみやおもちゃを活用すればフラフープ代のみで完成できる場合もあるでしょう。おもちゃを取り替えることができるので、赤ちゃんも飽きずに遊んでくれそうですね。弓矢が出来た!弓はダイソーのフラフープに木目の補修テープを使用。