九州レッスン生徒さん*今日のレッスンも、とても素晴らしかったです。野菜クズをいれて茹でたりえびのスープをつくるところ。ひよこ豆のおいしさがよくわかりました。いつも、盛り付けのセンスの良さも感激です。普通のコップなのに、あんなにおしゃれになるなんて!前回参加できなかったのが悔やまれます。ほんとにありがとうございました。*何事も、そもそも知らなければ選べない。これからもよろしくお願い致します。*本日カレーレッスン大変お世話になりました!!参加でき良かったです。スーパーフード凄いですね!!食べている最中から身体がポカポカ、それに満腹感がしっかりあって、いつもの食事とは全く違いました!!食材集めが、少し大変そうですが、自分でも作ってみたいと思います!*九州もここ2、3日で急に冷え込んできました。東京は初雪でしたね!レッスン後に同じレシピで2回ほど作りました。マカエナジースープも、カボチャの代わりにカブをいれて作ってみたり...鍋やオーブンに入れるだけで簡単にできるので楽しめながら料理ができています!ありがとうございます!*先週から二回連続でのスーパーフードレッスンに参加させてもらいありがとうございました!「おいしい」とか「すごい」とかそんな言葉では言い表せない時間でした。参加できて本当によかったです。酵母とともに仲良く育っていきたいです。勢いで申し込んだレッスンでしたが、よりこさんに出会えてよかったです。本当に有難うございます!*なかなか使いこなせないスーパーフードについて教えていただきました。私(たち)は食べ過ぎていて、1日2食でも大丈夫だそうです。東京レッスン生徒さん*こちらこそ、今日はありがとうございました。2回目ですが、どんどん家庭で取り入れることのできるお料理が学べて美味しいだけで終わらない頼子さんのセミナーは本当に価値があって役に立っています。美味しくできたと思います。東京ランチ会参加の方*お礼が遅くなってしまいすみません。味気なかったり、ナッツだらけ?の印象のローフードにスーパーフードも取り入れてここまで軽やかに洗練された美しいお料理に仕上げられるとは!という感動で大満足のお食事でした。