美容のポイント脱毛フェイシャルまつげエクステ痩身ボディケアバストケアキャンペーンライトウェーブからのお知らせエステ商品ネイル最近の投稿マツエクのケアメニューについて冬の紫外線は要注意!!バレンタインデー♪チョコの美容効果と食べ過ぎについて。白湯を飲んで身体の中からキレイに!白湯を飲んで身体の中からキレイに!みなさん、こんにちは!ライトウェーブ伊那店の田中です。乾燥するこの時期、水分を体の内側からしっかりとっていますか?外気の乾燥やエアコンの乾燥対策に、白湯を続ける方も増えてきています。白湯は冷えやすい体質の方にもおすすめです!そもそも『白湯』とは。一度、水を沸騰させた無色透明のお湯のことです。ヤカンで作る場合、水を一度沸騰させたら蓋をとって、弱火でそのまま10分ほど沸かし続けます。その後、50°C前後の飲める温度まで下げたら出来上がりです。白湯の効果が出るまできちんと飲み続けることが大切です!効果を実感できるようになるまでには個人差があります。白湯は特に即効性があるわけではないので、体質を改善したい方は、1ヶ月以上は白湯を続けてみてください。起きたらまず白湯を飲むことからはじめて、食前に飲む習慣をつけるのがおすすめです。申込みまでの流れ申込みまでの流れを分かりやすくご説明します。