旅行に行って沢山歩く予定なのに、少し歩くだけで腰や股関節が痛くなる時は毎日自分の体重で「睡眠中に骨盤矯正できる矯正器具」はいかがでしょうか。24日は気持ちよく歩けて、その後も腰は痛くなかったです。ほぐす器具の問題点は肩甲骨にたどり着く前に眠ってしまうことです😅:>>今度のご旅行で、脚や腰が痛くならないように、木のやつでしっかり骨盤と腰を整えましょう。わからないことは、いつでもメールください。ブロックですが、肩甲骨のところが上手くあたらないかんじです。:>>肩は、置いてから位置を確認して乗るのが良いかと。縦に平行に置くのも良いです。次回練習してみましょう。