人生は夢だらけ素敵に年を重ねたい。LINE2020.02.08こんにちわ。坐骨神経痛が痛くて大変でした。人生でこんなに痛みを感じた事なかったです。痛かったし、日常生活にも支障がありました。今まで、どちらかというと、健康で元気だった私が、こんなことになるなんてーと落ち込んで泣いてしまった時もありました。運動ができないこともストレスがたまりました。ランニングはもちろん、週に1回から2回してた、ヨガにも行けず(T_T)まだ完治まではいってないのですが、だいぶ痛みは減ってきました。いうことでそろそろ運動もいいですよーとドクターOKも出たので(^。^)ちょっと走ってみました。外は寒いかなということで体育館にて。そこを意識して走りました。久しぶりだったので、楽しくなっちゃってずーっと走れる〜みたいな気持ちになって、7kmくらい走っちゃいました〜調子にのっちゃってー(๑˃̵ᴗ˂̵)でもスッキリして気持ちよかったです。お腹空いて〜晩御飯はカツ丼にしちゃいました。今週もお疲れ〜akemin好きなものは、音楽、ランニング、ヨガ、ラジオ(ラジコ)、ライブ、映画、朝活、お寿司、などなど。銀座コーチングスクール認定コーチ年齢や性別関係なく自由に好きなこと、楽しいことをしていきたい、自分を含めて元気でポジティブな女性を応援していきたいと思っています。日々の思いTVは時間泥棒です。わかっちゃいるけど、やめられない(//∇//)こんにちわ。