36回目の経過観察の血液検査(4本)と尿検査、外来受診を受けました。テーブル上20.2°C、約6時間の7:00頃起きました。体重66.05Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。テーブル上18.6°C、約7時間の7:00頃起きました。体重66.70Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、約300g野菜おさかなソーセージ焼きそば、レギュラーコーヒーを食べました。3店舗4点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。夕食は、牛カルビ丼、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、プレーンヨーグルトを食べました。テーブル上19.7°C、約7時間の7:00頃起きました。体重66.05Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、約300g野菜おさかなソーセージ焼きそば、ミニトマト、レギュラーコーヒーを食べました。甘い物をしっかり食べたくなったので274Kcalの高カロリーですが、粒あん(約70Kcal)全粒粉ブラン食パン(145Kcal)、えびソフトせんべい(54Kcal)、レギュラーコーヒー(7Kcal)を間食しました。夕食は、かつ重、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上16.0°C、約6.5時間の7:00頃起きました。体重66.05Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、カレーうどん、黒豆、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、ご飯(150g)、海鮮盛、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上18.2°C、約7.5時間の7:00頃起きました。体重66.05Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。Pro用Bluetoothキーボード付ケースは電車やバス内の操作に向かず、このケースは縦置出来ないのと、小型Bluetoothキーボードと縦置きでも一応使える108円のスタンドは常に携帯してたので、移動中に使用し易そうな新しいケース?をAmazonのタイムセールで1580円だったので注文してみました。昼食は、パンの昼の定番風、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+純粋蜂蜜+擦り黒胡麻きな粉)、目玉焼き(+エクストラバージンオリーブオイル+40%減塩生醤油)、レギュラーコーヒーを食べました。+生玉ねぎ350g)を仕込みました。夕食は、とろろこぶ月見そば、かぼちゃ、ミニトマト、黒豆レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上20.3°C、約7時間の7:00頃起きました。体重66.05Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、きのこクリームチーズ全粒粉スパゲティ、ミニトマト、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、約190g玉ねぎ小エビとろろこぶうどん、野菜コロッケ、ミニトマト、黒豆、レギュラーコーヒーを食べました。1店舗1点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。テーブル上17.9°C、約6時間の7:00頃起きました。体重66.05Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。Watch、FireTVstick、Bluetoothスピーカー+サブウーファーなどを16時間/日以上使用しても、賃貸でも可能な電動アシスト自転車を含む複数の蓄電型ソーラーシステム+DC家電での今月の節電は、2012年の364KWhに比べ約5分の1の79KWh、2501円でした。12V20Ah鉛バッテリーを交換しました。昼食は、カレーうどん、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、とろろこぶそば、かぼちゃ、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁プレーンヨーグルトを食べました。夜になったら、温感異常が強まり、爪先側の足の5分の2位が熱くなりました。テーブル上17.6°C、約時間の7:00頃起きました。体重66.70Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、約320g野菜おさかなソーセージ焼きそば、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、ご飯(140g)、ニラ餃子、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上12.3°C、約時間の6:55頃起きました。体重66.70Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、チキンクリーム全粒粉スパゲティ、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。1店舗4点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。夕食は、約180g玉ねぎ小エビとろろこぶうどん、さば味噌煮、ミニトマト、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上18.2°C、約時間の6:52頃起きました。体重66.05Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていますが、元気です。1店舗1点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、高カロリーですが甘い物も食べたくなったので、カレーうどん(約316Kcal)、粒あん(約70Kcal)全粒粉ブラン食パン(145Kcal)、レギュラーコーヒー(約7Kcal)を食べました。夕食は、とろろこぶそば、野菜コロッケ、ミニトマト、ひじき豆、椎茸とろろこぶシジミ汁を食べました。テーブル上20.2°C、約9時間の7:00頃起きました。体重6Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、約310g野菜おさかなソーセージ焼きそば、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、ビーフカレーライス、ミニトマト、とろろこぶシジミ汁、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上18.5°C、約6時間の7:00頃起きました。体重66.05Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、約310g野菜おさかなソーセージ焼きそば、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、中辛カレーうどん、ミニトマト、ひじき豆、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上19.5°C、約6.5時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、約310g野菜おさかなソーセージ焼きそば、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。1店舗1点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。夕食は、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル)、ビーフシチュー、ブロッコリーコンソメスープ(+エクストラバージンオリーブオイル)、ミニトマト、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上17.8°C、約7時間の7:00頃起きました。体重65.50Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。甘い物をしっかり食べたくなったので約274Kcalと高カロリーですが、粒あん(約70Kcal)全粒粉ブラン食パン(145Kcal)、えびソフトせんべい(54Kcal)、レギュラーコーヒー(7Kcal)を間食しました。昼食は、カレーうどん、ひじき豆、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、ご飯(160g)、おでん、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上18.5°C、約6.5時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、手早く用意でき良質のたんぱく質と発酵食品、黒酢なども取れる朝の定番メニューを食べました。5V1A(1868x2=3736mAh)モバイルバッテリーとして問題なく使用出来ました。昼食は、パンの昼の定番風、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+純粋蜂蜜+擦り黒胡麻きな粉)、スイートコーンエッグ(+エクストラバージンオリーブオイル)、ブロッコリーコンソメスープ(+エクストラバージンオリーブオイル)、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、8種の握り寿司、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上16.8°C、約6.5時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。1店舗1点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。81.16GB(=ロケット4.4+楽天12.8+UQ63.96、過去最高は155.8GBです)、3枚全て月間&3日間パケット無制限契約なので金額は一定ながら、1026+394(=699-楽天ポイント割引305)+2140=3560円でした。昼食は、約270g野菜おさかなソーセージ焼きそば、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、牛丼、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上16.4°C、約7時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。購入、キッチンでは暗めながら‪料理も洗い物も実用に耐えました‬。昼食は、パンの昼の定番風、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+純粋蜂蜜+擦り黒胡麻きな粉)、スイートコーンエッグ(+エクストラバージンオリーブオイル)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、ご飯(140g)、麻婆豆腐、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。1店舗3点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。テーブル上13.5°C、約5.5時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、約260g野菜おさかなソーセージ焼きそば、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、約240g玉ねぎ小エビとろろこぶうどん、焼はんぺん(+エクストラバージンオリーブオイル+40%減塩生醤油)、ミニトマト、レギュラーコーヒー、バナナを食べました。テーブル上9.9°C、約6時間の7:00頃起きました。体重67.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝の定番メニュー風を食べました。昼食は、約250g野菜おさかなソーセージ焼きそば、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、8種の握り寿司、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、レギュラーコーヒーを食べました。1店舗1点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。+生玉ねぎ350g)を仕込みました。テーブル上10.5°C、約7.5時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、約260g野菜おさかなソーセージ焼きそば、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、ご飯(140g)、舞茸入り和風ソースハンバーグ、ポテトサラダ、ひじき豆、椎茸とろろこぶシジミ汁、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上16.6°C、約5.5時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、カレーうどん、ひじき豆、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、ご飯(150g)、麻婆豆腐、椎茸とろろこぶシジミ汁、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上20.2°C、約7.5時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、約280g野菜おさかなソーセージ焼きそば、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。‪電動アシスト自転車(=蓄電型ソーラーシステム&24V7A,12V6A,5V(USB)5.8A電源車)で4年使用した24V7Ahを9Ahに交換、高アシストでの走行距離の割合も延びました。夕食は、ご飯(140g)、おでん、椎茸とろろこぶシジミ汁、バナナ、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上20.4°C、約7時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、約250g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、中辛カレーうどん、ポテトサラダ、バナナ、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上18.0°C、約7時間の6:52頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、カレーうどん、ポテトサラダ、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。4/26に届く事になり25に届きました。3店舗10点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。夕食は、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル)、クリームシチュー、ブロッコリーコンソメスープ(+エクストラバージンオリーブオイル)、プレーンヨーグルト、バナナ、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上17.2°C、約時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。(寝てる時と起きてからも、両足親指を含めて温感異常と同じ痺れが強く続き、両手第一関節の痛みも強く出ました。)朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。‪2014.1/23に購入した蓄電型ソーラーシステムの一部のSG-3500LEDの蓄電池も5年3ヶ月を超え寿命を迎えているのとAmazonがタイムセールだったので、12V20Ah鉛バッテリーも購入しました。昼食は、約310g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、ビーフカレーライス、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上15.7°C、約5.5時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。電動アシスト自転車の交換用の少し容量アップな9Ah鉛バッテリーなどを注文、Amazon以外の20個近く買って初期充電に一度も問題を起こした事がないショップから5400円と高く買ってしまいました‬😅が、24時間以上経っても発送準備に入ってなかったのでキャンセル、4164円のAmazonで注文しました。昼食は、カレーうどん、ポテトサラダ、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、とろろこぶそば、焼はんぺん(+エクストラバージンオリーブオイル+40%減塩生醤油)、プレーンヨーグルト、バナナ、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上14.7°C、約7.5時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、約290g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。甘い物をしっかり食べたくなったので約274Kcalと高カロリーですが、粒あん(約70Kcal)全粒粉ブラン食パン(145Kcal)、えびソフトせんべい(54Kcal)、レギュラーコーヒー(7Kcal)を間食しました。夕食は、高カロリーですが食べられなくなるので、かつ重、ミニトマト、とろろこぶシジミ汁、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上17.3°C、約6時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、約280g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、8種の握り寿司、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁を食べました。テーブル上15.7°C、約7.5時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。2店舗2点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。昼食は、スイートコーンシーチキンフレーク全粒粉スパゲティ、ブロッコリーコンソメスープ(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル)、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、とろろこぶそば、野菜コロッケ、ミニトマト、プレーンヨーグルトレギュラーコーヒーを食べました。テーブル上14.8°C、約7.5時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、約280g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上12.7°C、約8.5時間の6:50頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。1店舗2点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。昼食は、約290g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、辛味噌豚カルビ丼、ポテトサラダ、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上15.5°C、約7.5時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、約300g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。ミニどら焼き、えびソフトせんべい、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、とろろこぶそば、野菜コロッケ(+エクストラバージンオリーブオイル+40%減塩生醤油)、ミニトマト、プレーンヨーグルトレギュラーコーヒーを食べました。テーブル上12.3°C、約6.5時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、約290g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、ご飯(160g)、おでん、ミニトマト、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上8.8°C、約6時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、約270g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、約190g玉ねぎ小エビとろろこぶうどん、アジフライ(+40%減塩生醤油)、ミニトマト、レギュラーコーヒーを食べました。1店舗2点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。テーブル上9.5°C、約4.5時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、パンの昼の定番風、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+純粋蜂蜜+擦り黒胡麻きな粉)、スイートコーンエッグ(+エクストラバージンオリーブオイル)、ブロッコリーコンソメスープ(+エクストラバージンオリーブオイル)、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、カツカレー、ポテトサラダ、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上8.7°C、約7.5時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。(松茸の味お吸い物)、黒酢タマネギ、ひじき豆を食べました。昼食は、カレーうどん、ポテトサラダ、レギュラーコーヒーを食べました。1店舗3点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。夕食は、8種の握り寿司、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁を食べました。テーブル上10.2°C、約6.5時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、鰹節なしの朝の定番メニュー風を食べました。昼食は、スイートコーンシーチキンフレーク全粒粉スパゲティ、ブロッコリーコンソメスープ(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル)、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、中辛カレーうどん、ポテトサラダ、ミニトマト、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上8.3°C、約7時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、鰹節なしの朝の定番メニュー風を食べました。3店舗7点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。昼食は、約260g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、ひじき豆、レギュラーコーヒーを食べました。Dual、iPadなどを16時間/日以上使用、バッテリーの1個が壊れ災害時等の長時間停電対策に少し不安ですが、賃貸でも可能な電動アシスト自転車を含む複数の蓄電型ソーラーシステム+DC家電での節電は2012年の335Whに比べ4分の1で、2477円した。夕食は、とろろこぶそば、野菜コロッケ(+エクストラバージンオリーブオイル+40%減塩生醤油)、ミニトマト、プレーンヨーグルトレギュラーコーヒーを食べました。テーブル上13.4°C、約7時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、鰹節なしの朝の定番メニュー風を食べました。昼食は、カレーうどん、ポテトサラダ、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、中華丼、ポテトサラダ、ミニトマト、ひじき豆、椎茸とろろこぶシジミ汁、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上15.5°C、約8時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、約270g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、約160g玉ねぎ小エビとろろこぶうどん、かぼちゃ、ポテトサラダ、ミニトマト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上14.0°C、約4時間の7:00頃起きました。体重67.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。エビせんべい、レギュラーコーヒーを間食しました。昼食は、シーチキンフレーク全粒粉スパゲティ、ブロッコリーコンソメスープ(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル)、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、ご飯(150g)、麻婆豆腐、椎茸とろろこぶシジミ汁、ミニトマト、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。+生玉ねぎ350g)を仕込みました。テーブル上10.5°C、約8時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、約270g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、カレーライス(中辛)、ポテトサラダ、ミニトマト、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上6.8°C、約7時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、パンの昼の定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+純粋蜂蜜+擦り黒胡麻きな粉)、目玉焼き(+40%減塩生醤油)、ブロッコリーコンソメスープ(+エクストラバージンオリーブオイル)、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、約150g玉ねぎ小エビとろろこぶうどん、焼はんぺん(+エクストラバージンオリーブオイル+40%減塩生醤油)、ポテトサラダ、ミニトマト、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上5.7°C、約8時間の7:00頃起きました。体重66.4Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、手早く用意でき良質のたんぱく質と発酵食品、黒酢なども取れる朝の定番メニューを食べました。7:45頃、心臓がチクチクと痛くなりました。昼食は、約280g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル)、ビーフシチュー、ブロッコリーコンソメスープ(+エクストラバージンオリーブオイル)、ミニトマト、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上7.7°C、約7時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、シーチキンフレーク全粒粉スパゲティ、ブロッコリーコンソメスープ(+エクストラバージンオリーブオイル)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。1店舗2点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。ELYSIONから取り外したZチューンパーツと、ファイバースコープカメラが届きました。夕食は、ご飯(150g)、おでん、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上8.2°C、約7時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。84.89GB(=ロケットモバイル5.0+楽天モバイル15.1+UQモバイル64.79、過去最高は155.8GB)で、3枚全てパケット無制限(月だけでなく3日間の制限もなし)契約なので金額は一定ながら1026+548(=699-楽天ポイント割引151)+2140+通話43=3757円でした。1店舗1点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。オレンジジュース、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。‪アプリ必須で問題が出易く高価なビデオタイプを諦め、中国からの発送ショップを避け、汎用性が低い12V乾電池使用の送信機も避けて、ソーラー式ワイヤレスチャイムを注文してみました。‬(ボタンの接触不良がレビューされてるので12ヶ月保証のショップで購入)夕食は、ご飯(150g)、麻婆豆腐、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上9.4°C、約7.5時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。別途購入した18650充電池4本が宙に浮いたので、3本の単4で使用してたLED懐中電灯に1本使う事にしました。昼食は、約290g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、ご飯(140g)、海鮮盛(+40%減塩生醤油)、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上8.8°C、約7時間の7:00頃起きました。体重66.40Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常(今日は特に左足に強く出ています)があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。過大表現や不良品も多い販売が増えてますので、皆さん、お気をつけ下さい!昼食は、カレーうどん、ポテトサラダ、オレンジジュース、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、とろろこぶ月見そば、焼はんぺん(+エクストラバージンオリーブオイル+40%減塩生醤油)、ミニトマト、プレーンヨーグルトレギュラーコーヒーを食べました。テーブル上9.7°C、約7時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、約290g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、オレンジジュース、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。1店舗1点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。ーとAmazonカスタマーサービスが168時間超えで返送先を連絡して来たので、16:37に追跡番号がある送り方で一番安いらしい1400円のEMSで返送しました。夕食は、約150g玉ねぎ小エビとろろこぶうどん、油揚げ(+40%減塩生醤油)、ポテトサラダ、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上13.1°C、約7.5時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、約280g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、ご飯(150g)、おでん、椎茸とろろこぶシジミ汁、ミニトマト、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上10.6°C、約時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。Pencil等に新たな問題は出ていませんのでお薦め出来ます‬。昼食は、約290g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、中辛カレーうどん、ポテトサラダ、ミニトマト、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上11.5°C、約6.5時間の7:00頃起きました。体重67.15Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。新たな問題は出ていません。昼食は、シーチキンフレーク全粒粉スパゲティ、オレンジジュース、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、かつ重、ミニトマト、椎茸とろろこぶシジミ汁、レギュラーコーヒーを食べました。1店舗1点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。camをV1.1.8にしましたが、WiFiワイヤレスビデオインターホンの挙動は変わらず、初期設定は完了しませんでした。テーブル上7.8°C、約6.5時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました昼食は、カレーうどん、オレンジジュース、レギュラーコーヒー、どら焼きを食べました。夕食は、とろろこぶ月見そば、油揚げ(+エクストラバージンオリーブオイル+40%減塩生醤油)、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上4.6°C、約8時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。Watchも44分/日以下の充電で使用出来ていました。昼食は、パンの昼の定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+純粋蜂蜜+擦り黒胡麻きな粉)、目玉焼き(+40%減塩生醤油)、ブロッコリーコンソメスープ(+エクストラバージンオリーブオイル)、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、約150g玉ねぎ小エビとろろこぶうどん、油揚げ(+40%減塩生醤油)、かぼちゃ、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上12.6°C、約4時間の7:00頃起きました。体重66.75Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、飾り野菜トマトソース全粒粉スパゲティ、ブロッコリーコンソメスープ(+エクストラバージンオリーブオイル)、オレンジジュース、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、中辛カレーうどん、プレーンヨーグルト、バナナ、レギュラーコーヒーを食べました。テーブル上17.2°C、約5時間の6:51頃起きました。体重67.15Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、約290g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、オレンジジュース、レギュラーコーヒーを食べました。★☆☆☆☆の私を含めた最近の数人のChunnieJPのショップ評価がAmazon?に消されてましたがAmazonにクレームしたら復活しました。夕食は、ご飯(150g)、てりやきソースハンバーグ、椎茸とろろこぶシジミ汁、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。2店舗4点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。テーブル上14.6°C、約8.5時間の7:00頃起きました。体重67.15Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、約300g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒー、いちごを食べました。夕食は、とろろこぶ月見そば、油揚げ(+40%減塩生醤油)、プレーンヨーグルト、バナナ、レギュラーコーヒー、いちごを食べました。テーブル上12.0°C、約時間の7:00頃起きました。体重67.15Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。昼食は、約290g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒー、黒ごま団子を食べました。夕食は、約170g玉ねぎ小エビとろろこぶ月見うどん、油揚げ(+40%減塩生醤油)、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒー、いちごを食べました。テーブル上11.0°C、約6時間の7:00頃起きました。体重67.Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、いちごとレギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、いちご、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、約290g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒー、黒ごま団子を食べました。+生玉ねぎ350g)を仕込みました。1100mAh単4充電池の自己放電のバラツキは多めで、活性化を兼ねたテスト(補充電→放電=容量測定→充電)の3回目で約7割の780,798,790,792mAhの電池容量で、テストが完了しました。夕食は、ビーフカレーライス(+生卵)、とろろこぶシジミ汁、いちご、レギュラーコーヒー、バナナを食べました。テーブル上6.8°C、約5.5時間の7:00頃起きました。体重67.15Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、朝の定番メニューを食べました。いちご、レギュラーコーヒーを食べました。(残留農薬が多いので、いちごは自分では買わないのですが、貰ってしまったので...。)夕食は、ご飯(150g)、おでん、とろろこぶシジミ汁、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒー、いちごを食べました。1100mAh単4充電池の高速テスト(放電→充電=容量測定)は330,875,766,841mAhと完全放電させ初充電総電流量を確認、自己放電のバラツキが多く‬、活性化を兼ねた標準テスト(補充電→放電=容量測定→充電)の3回目で767,843,775,797mAhの電池容量でした。テーブル上6.5°C、約7時間の7:00頃起きました。体重67.15Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、手早く用意でき良質のたんぱく質と発酵食品、黒酢なども取れる朝の定番メニューを食べました。Watchで13%⬇️、iPadで18%⬇️でしたが、86%に衰えたiPhone7のバッテリーでも問題なく、Watchも約44分/日の充電で‪使用出来ています。昼食は、海鮮寿司8かん(いくら入り)、黒ごま団子、レギュラーコーヒーを食べました。1100mAh単4充電池の自己放電のバラツキは少なめで、活性化を兼ねたテスト(補充電→放電=容量測定→充電)の3回目で759,808,772,751mAhの電池容量でした。夕食は、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル)、クリームシチュー、ブロッコリーコンソメスープ(+エクストラバージンオリーブオイル)、レギュラーコーヒー、プレーンヨーグルト、バナナを食べました。ChunnieJPの公開されてた評価が消されましたが、やっと、WiFiビデオインターホンの商品レビューが公開されたので、被害者が増える事は無いと信じたいです。テーブル上9.9°C、約5.5時間の7:00頃起きました。体重67.15Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていて、檜花粉症も出ていますが、元気です。朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+レモンフレーバー入り有機亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。1100mAh単4充電池の自己放電のバラツキは多めで、活性化を兼ねたテスト(補充電→放電=容量測定→充電)の3回目は719,737,751,765mAhの電池容量でしたが、Amazonレビューを更新しました。コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。夕食は、ご飯(150g)、マッシュルーム入りディミグラスソースハンバーグ、かぼちゃ、とろろこぶシジミ汁、バナナ、レギュラーコーヒーを食べました。1店舗1点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。mAhの電池容量でした。テーブル上6.5°C、約6.5時間の7:00頃起きました。体重67.15Kg、相変わらずヘバーデン結節の8本の指が痛み、抗がん剤の副作用と思われる両足先の温感異常があり、息切れも残っていても元気ですが、昨日の通院で檜花粉を多量に吸ったのかくしゃみや鼻のムズムズや目がショボショボして目脂が出る花粉症の症状が強くなってしました。(例年、杉花粉の皆さんが終わった頃~5月のゴールデンウィーク頃まで続きます。)朝食は、レギュラーコーヒーを加えたパンの朝の新定番、全粒粉ブラン食パン(+亜麻仁オイル+焼き海苔(+40%減塩生醤油)+目玉焼(+皇帝塩)+納豆(+ちりめん山椒+黒酢タマネギの汁))、黒酢タマネギ(+黒酢タマネギの汁)、わかめ汁、レギュラーコーヒーを食べました。昼食は、約320g野菜おさかなソーセージ焼きそば(+紅生姜)、コーヒー牛乳、レギュラーコーヒーを食べました。1100mAh単4充電池が届きましたが、期待してた新しい製造年月日ではなく同じ「180125」の充電池でしたが、テストを開始しました。夕食は、約180g玉ねぎ小エビとろろこぶうどん、焼はんぺん(+エクストラバージンオリーブオイル+40%減塩生醤油)、プレーンヨーグルト、レギュラーコーヒーを食べました。追記:3/14.19:00(90秒計で36.7°C)3店舗5点の無料レビュー依頼がありましたが受けませんでした。カレー、とろろこぶシジミ汁、バナナ、レギュラーコーヒーを食べました。オイル)晩(ヨーグルト、バナナ、ミニトマト、とろろ昆布、シジミ汁)で摂取したい栄養素があり同じ様なメニューになってしまっています。54Kcal(2019.1/29~)を飲食してる事が多いです。夏は東南と南西の角部屋が41°C超えの室温になる事もあり化学塩を減らす一方で自然塩の皇帝塩を時々舐めたり、目玉焼きにかけたりしてミネラル不足を補う事もあります。マイクロプラスチックを避ける為にペットボトルではなく2011年前のお茶をホットで飲んでいます。16:10頃に帰宅しました。造血が遅いので、利尿効果もあるコーヒー多めで水分と尿を増やし、抗がん剤による化学療法の食品でのデドックスに気を付け、食品添加物と食品内の科学塩を減らし皇帝塩などの天然塩も積極的に取りステロイド剤の長期投薬での見えない衰弱の快復の為にも自己免疫力の維持に努めています。骨髄液内にがん細胞の一部は死滅しないで残ってると告知されてます。行い、治療は再開せず造血待ちの経過観察になりました。.infoZ-S660.comI-Love-Honda.comI-Love-ELYSION.com(ELYSION販売開始前から公開。