聞いたことありますか?最近流行りなんです。〜大人の学習〜2017-08-14社会的サポートで持続的なストレス耐性をつくろう未分類ラインケアの重要性が注目を浴びています。今回は、社会的なサポートの重要性について知見をご紹介します。台風の被害が深刻なこのところですが、少し長い目で見るとまだまだ8月前半、バーベキュー・夏フェスなど、野外イベントのシーズンです。健康経営においては行動変容が重要であることは言うまでもありません。前回記事では簡単エクササイズの総論をお話しました。今回からは具体的なメソッドの紹介です。第一弾は、「プランク」です。筋トレ、してますか?今回から暫く、ITベンチャーで働くオフィスワーカーにお勧めしたいフィットネステクニックをご紹介します。slug=blogpost-si]今回はベンチャー企業の多くに当てはまるであろう、オフィスビルへの入居者としての振る舞いについての記事になります。先日はストレスチェックについての記事を書きました。今回は健康診断についてです。ストレスチェックが義務化したのは2015年ですが...健康診断の心得2017-06-16ストレスチェックをどう活用するか(心構え編)未分類2015年12月にストレスチェック制度が義務化されて一年半ほど。2回目の実施を終えた企業もあるのではないでしょうか。私が入っている企業でも、面接指導のフェイズに入ったところがちらほらと出てきました。未分類オフィス系企業のための、職場巡視のためのチェックリストを公開します。自由にご活用ください。ご要望はコメントやメールで。衛生委員会とセットで巡視をする場合を想定したフォーマットになっています。産業医・リハ医のヤマコーです。個人のFacebookはこちら。産業医というのは病院ではなくて企業や役所など、人が集まって働いているところで活動する医師です。産業医・リハ医のヤマコーです。個人のFacebookはこちら。リハビリ病院への勤務の傍ら、多くのITベンチャーの産業医をさせていただいています。リハビリというのは「病気や怪我で不自由がある人が、機能を回復すること」だと思っている方が多いと思います。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。