Shinkaiのブログ2017年9月3日(日)自分と向き合うストレスケア法5月より、毎月1回のペースで行なってきたレディスやはたでの「自分と向き合うストレスケア法」セミナーも、9月で最終回を迎えます。第3回:怒りのマネジメント第4回:マインドフルネスと塗り絵(コロリアージュ)最終回の第5回は、夢の貼り絵(ドリーム・コラージュ)で楽しみプランニング!ドリーム・コラージュは、これからの楽しみを視覚化できるというメリットがあります。コラージュでは、完成させるという充実感も味わえます。楽しめるという能力、人生を豊かにするには必要な力ですね。最終回もよろしくお願い致します。ストレスケアの処方箋セミナーキャリアアップ&ビューティーセミナーにご参加の皆様、ありがとうございました。先週の土曜日、3回講座の最終回が無事終了しました。今後の、目標が明確になったという感想を多くいただき、とても嬉しかったです☆5月12日(金)は、「ストレスケアの処方箋」第1回目を担当させていただきます。こちらで、昨年より茶道を学び始めました。先週1週間は、新入社員研修Weekでした。300名程の新入社員の皆様にお会いすることができました。毎年、様々な企業の新入社員の方々の態度から、その企業の社風を感じることができます。研修に参加していただいた皆様が、良い仕事人生を送られますよう祈っています。司会と研修の運営を担当してくださったMさん、毎日エールをありがとうございました。嬉しかったです!!さて、土曜日からは、キャリアアップ&ビューティー講座がスタートしました。今年で7年目になるでしょうか...。参加される方がいつも素敵な方ばかりで楽しい講座です。今年は、この時期に満開の桜を見ることができて、得をしたような気がします。固定リンク2017年3月31日(金)今年も新入社員研修の季節になりました今年も新入社員研修の季節です。4月、5月は、毎年数百名の新入社員の方との出会いが楽しみです。5月からは、ストレスケアのセミナーへと続いていきます。新入社員の皆様も、新しい環境で多少のストレスを感じるかもしれません。日常の中でストレスケアを意識することも大切かも知れません。4月は頑張って、5月の連休で取り戻そうという方もいるかもしれません。食事での栄養補給は、4月は忙しいから5月にまとめてなんていうことは考えないと思います。心も、日々のなかでケアすることを習慣づけると良いかもしれません。素敵な新年度が迎えられると良いですね。