アイスのカロリーランキング!アイスのカロリーランキング!夏でも冬でもおいしいアイス。アイスクリームにもカロリーがあります。種類によってカロリーが大きく変わってくるので、買う前にちゃんとチェックしないと、あとで痛い目にあいます。63kcal1位の超バニラ(370kcal)と、ガリガリ君(63kcal)では、なんと300kcal以上の差があるんです。気軽にアイスを選んで、じゃあこれにしよって選んだアイスによって、300kcal以上の差が出てくるわけですから、知ってるのと知らないのとでは大きな差です。全体的な傾向として、バニラやチョコ系のアイスは高カロリー、シャーベット系のさっぱりしたアイスは低カロリーの傾向があります。「氷菓」に分類されます。上から下にいくほど、乳固形分や乳脂肪が少なくなっていくので、当然カロリーも下がっていきます。アイスを選ぶ時は、「氷菓」と書かれているものを選ぶようにすれば、まず間違いないということです。