姿勢を褒められました!継続は力&美なり!こんにちは。美しい姿勢と美ボディは楽してつくる!姿勢ダイエットコーチの満喜ゆりこです。beaure美姿勢体験レッスンからのマンダリンアフタヌーンティーこんにちは美しい姿勢と美しいスタイルは楽してつくる!姿勢コーチの満喜ゆりこです。先日、東京での「美姿勢体験レッスン&アフタヌーンティー」にご参加いただいたトキメキK’s☆bag濱田和子さんが、ブログで紹介してくださいました。beaure美しい姿勢とヒールの高さは比例するこんにちは。美しい姿勢と美しいスタイルは楽してつくる!姿勢コーチの満喜ゆりこです。「最近ハイヒールを履いたのはいつですか?」そうですね~ヒールの高さは、大体7センチくらいにしましょう...7センチのヒール、ご無沙汰になっていませんか?それとも、ハイヒール、ピンヒール→中ヒールにシフトしてきてますか?「もう4~5センチの中ヒールまでしか履かなくなりました。全員が全員に当てはまる訳ではありませんので、悪しからず。どこかに痛み、不調がある場合は除きますが、そうでない場合、どうして履けなくなってきてしまったのでしょうか?(履かないと履けないは違います)ハイヒールを履くと重心が前に移動します。正しい姿勢を保てていれば、そのままハイヒールの傾斜に合わせて前のめりになることはありません。姿勢を保てないと、ハイヒールの傾斜に負けてしまいます。衰えてきたのかが分かる目安になります。