Diaryイギリス南西部デボンでの暮らしで見たこと聞いたこと感じたことを、思いつくままにお知らせします。オリンピックもあと2週間に迫りましたが、ちょっと気になる記事を読みました。イギリスの陸上選手の話です。彼女の写真がオリンピックのポスターなどの宣伝に使われてるそうです。この写真の左の人ですが、どう思いますか?何かというと、イギリスの陸上委員会の上のほうの人が、彼女は太すぎると苦情を言ったそうです。5フィート4,8ストーン13ポンドとのこと。センチ、56.8キロです。イギリスの普通人の体重としては細くはないけどまあ標準体型くらいです。この数字だけでも人に文句言われる筋合いではありません。このおなかを見てください。このどこに文句があるんでしょう?そもそも彼女は自分のパフォーマンスのためのベストの体重をキープしてるんだから、誰に文句を言われる筋合いもありません。この写真の右の選手はトライアスロンの選手なのですが、彼女の「私も同じ中傷をよくされる。何がベスト体重かなんて、その人が決めることであるのはもちろんのこと、その人が何に一番重きを置いているかによりますよ。一般人は、まあ女性の場合は大体外見、そして中年以降の人は健康のために、理想体重を目指してると思います。アスレートの場合はパフォーマンスが一番の基準なんだから、普通人のものさしで測るのはおかしい。セリーナ・ウィリアムスなんて、結構太いといっていいと思うんだけど、それでウィンブルドンを5回も優勝するんだから、それが彼女にとってのベスト体重に違いありません。して考えてみると、何が理想体重かというのは基準があり、BMIは身長と体重を入れれば簡単に計算できるんだけど、この基準って一体どこから来てるんでしょう?そして一体誰が決めたことなんでしょう?イギリスではNHS(国民健康サービス)で奨励されている基準なので、これが一番健康にいいと言うことなんだろうけど、それって本当なんでしょうか?だって何が体にいいかって言う科学的リサーチってころころ変わってるじゃないですか。それにこれは科学的に証明されてることですが、本当は食事の摂取量を大きく減らし、がりがり位にまで痩せるのが一番長寿できる体重だそうです。そんな体重は、BMIの基準によれば、痩せすぎです。私の場合は大人になってから常に体重維持は大きいテーマなんですが、良く考えてみるとその理由は、母が太りすぎだったからです。母の身長は私と同じくらい(154センチ)なんだけど、私が思春期の頃はずっと60キロくらいでした。60キロというのが無茶苦茶怖い。ある日私より背の高い友達と話していて、彼女が自分は54キロになってしまった、そして「54キロなんて60キロのすぐ手前。」と言ったのが、心にすごく焼き付いてるんです。体重は50キロくらいにキープしないと、母のようなデブになってしまうという恐怖があるのです。感情的な理由で体重制限してるわけです。今では母は年のせいで54キロくらいに痩せたようですし、一方私は筋肉質で着やせするので、周りからは全然やせる必要ないと思われてるんですけどね。実はトルコでの食べすぎがまだ解消されていません。だぶついてきたなあという気がするので、しばらくダイエットしないとね。よろしければこちらのボタンのクリック、よろしくお願いいたします。さんのコメント...やっぱり、太っている人にとっては、動きやすい体重が、その人の理想体重に違いない!山を歩いていても、お腹の脂肪があると、歩きにくいからな~。痩せている場合はどうなんだろう?やせたことがないから分かりません。さんのコメント...私も痩せたことないんだけど、普通に溌剌と活動すると言う意味では、かなり細いほうがいいみたいですね。野球選手とか無理やり食べないとホームランが打てないらしいし、テニスとかやっぱりパワーがいるスポーツをするなら、ある程度ガタイが大きくないとだめみたいです。フランスでなだれがあり、イギリス人で有名な登山家が亡くなったそうです。どんなプロでも山にはリスクは付き物とのことらしいです。山歩きさんも気をつけて。さんのコメント...それにしてもこの人たちすごい体やな。ダイエットは一生ついてくるねぇ。コントロールパネルで設定したら、いつでも勝手に理想体重に戻るようになってたらいいのにね。私は体重を落としすぎるとしわしわぎすぎすになってみっともないから落とすなと彼が嫌がるので、体重はまあこのくらいにしといて、あとは運動でほどほどに締めようと思ってます。筋肉が6つに分かれてて、缶ビールの6本いりに似てるかららしい)、女性でこれだけ見える人って珍しいよね。?若いうちと中年以降も、身長と体重だけじゃ基準が違うよね。私よりちょっと年上の友達は、すごい運動してる人なのですが、体重は変わらなくてもずん胴になっていくと言ってました。私の場合は痩せるとおなかの皮がたるむし。日英の対応の違い武漢から広がった上記のウイルスですが、日本とイギリスの対応の違いが結構気になります。普段は日本のニュースは滅多に見ないんですが、中国とのかかわりが深い日本ではどんなものかとチェックしてみると、まずマスコミの取り上げ方が小さい。芸能ニュースの隣に同じ顔して並んでるではないですか。私は子供のころから心配症でした。幼稚園の年長組の時、病気か何かで日本脳炎の予防接種が受けられなくて、蚊に刺されて日本脳炎になるのか怖くて、母に頼んで保健所に連れて行ってもらって、注射を受けた記憶があります。それでも別にメンタルヘルスの問題もなく、普通に成長し...日本、がんばって。去年の夏日本に行って驚いたことの一つは、地球温暖化の問題が一度もニュースにならなかったことです。イギリスではニュースに出てこない日はないくらいだし、一番のトップニュースになることもあります。解脱と書きましたが、一番いい日本語ってなんでしょうね?出家?ネットで探してみたら、「俗塵を避ける」という言葉がありましたが、これいいですね。他になにかいい言葉があれば教えてください。ラーマクリシュナは解脱の敵は「金と女」とよく言っていました。「女」...ロンドンに行ってましたこの週末ロンドンに1泊で行ってました。このビデフォードの田舎に20年以上も前にロンドンから越してきてからというもの、お金もないし(電車代が高い)車で行く度胸はないし、そうこうするうちに子供が生まれて、10年に一度パスポート更新するために行くだけ、って感じになってました。遅れてきた青年ルイのクッションやっとイギリスにも夏がやってきました。自己紹介Atsukoかれこれイギリスに住んで30年近くになります。ロンドンが大好きなはずだったのに、いまやイギリス南西部の片田舎に15年近く住んでます。職業はヨガの先生です。趣味はヨガと水泳、ニューエイジ関係の話、詩やエッセイを書くこと、そして土地柄、家庭菜園と果樹園の世話。日本に帰ると道頓堀と甲子園球場でと血沸き肉踊るという普通の大阪っ子です。