2009/10/29☆緊急速報、更に充実!11/7の輪行講座&パンク修理講座、残り枠わずかとなりましたが、追加企画が登場。「レザイン」のプチサイクルショーを、行います。講座の開始前、終了後など空いた時間に、とっくりご覧ください。お店で販売していても、パッケージに入っていたりして、じっくり手にとって見ることってなかなかできないですから。これからの季節の小雨ほど、身体にしみるものはありませんね。雨対策には余念がない私がこの秋イチオシするのが、このグローブ⇒クリック⇒グローブネオプレーン製の1枚もので、動きやすさバツグン。レイングローブによくある、多層構造のものにはない操作性があります。着脱も簡単で、時間のかかる雨具の着脱を軽減してくれます。女性誌などのメディアでも自転車が取り沙汰されてきてて、スポーツバイクにも興味がある女性がふつふつと増えてきています。先日、友人と話していたときも非常に興味があるようでした。複数台、自転車を用意できない。」というご意見も口をそろえるかのようにビシビシご指摘いただきます。前かごがあると普段のちょっとしたお買い物にいけるし、スタンドは必要。あとは「カラーリング」がカワイイこと。Canaff-fシリーズ⇒クリック⇒Canaff-fシリーズと、よりスポーツ感覚のRail-fシリーズ⇒クリック⇒Rail-fシリーズコーダブルーム2010年モデル、より女性に向けたカラーリング・フレームサイズの「f-edition」が登場しました。本格スポーツ寄り傾向にあるのに対し、シティバイク寄りの自転車をラインナップしているのが、非常に手を出しやすいです。実際に届いた商品が「思っていたよりもペラペラで寒い!」とか「もこもこしすぎていて暑すぎる!」などなど、想像していたのと違う商品だったということありますよね。商品を選ぶ際に、なにか目安になるものがあればいいのですが・・・ありました!パールイズミの「ピスネーム」パールイズミの秋冬モデルには「ピスネーム」と呼ばれるタグがウェアに付いています。このタグは、使用している素材などにより4色に分けられており、それぞれにおおよその推奨気温が定められているのです。「ピスネーム」の色を見れば、どのくらいの外気温に向いているウェアなのかというのが一目瞭然ということです。当店でも、ピスネームのカラーごとに商品を分けてみました。季節に逆行するような内容を。冬の自転車イベント、関西シクロクロスが11月1日より開幕します。昨年より参加しておりますが、基本的な恰好は半そでジャージ+レーパン。非常に寒い時には長袖・タイツも認められています。脚全体が一枚布で覆われているので、ペダリングに若干抵抗があるな。慣れれば気にすることではないのかもしれませんが、夏のレーパンからはき替えたタイミングの違和感はきっとあるはず。シクロクロスで高いパフォーマンスを出しているC1のトップ選手たちは寒くても、もれなくレーパン。これはやってみなくては!と、自分の持ちうる最高のパフォーマンスを発揮するべく、レーパンもしくは七分丈でのシクロクロス参加を決意します。※普段はタイツも利用します。外は寒いので、コレを塗って。リアルな写真が撮れました。通常はメーカーさんが綺麗な写真を用意してくれるのですが、今回は何故か無し。当店の撮影ルームで、マネキンのアダム君に着せては脱がせの繰り返し。回して、近寄ったり、離れたり、実際に自分が着ている状態が想像できるように、撮影しました。メイドインイタリーですが、サイズはほぼ日本サイズ。身長166センチの私は、SでもMでも良い感じですが、私はぴちっとした着心地が好きなので、Sを選びますね。「メーカー推奨気温」というのを記載しました。どのくらいの気温の時にぴったりか、イメージしやすい。(なんと、パールイズミの「ピスネーム」と同じ考え方ですね。⇒クリック⇒リニアジャケットがいいと思います。これを標準と考えると、これより薄いタイプ、分厚いタイプがラインナップされています。デザインも、いかにもこのメーカーっぽい。巧みなライン使いで、自転車に乗った姿勢で横から見た時に、綺麗なフォームに見えるよう工夫されています。ビエンメの長袖ジャージは、こちら。旧モデルは30%OFFです。日中の気温が上がった時間帯に出かける際には、ポケットに入れていきたいのが「ウィンドブレーカー」です。木陰の峠下りでは寒くなりますし、日暮れにかかるとさらにググっと冷え込みます。軽量な上に、デザインもかっこよければ、重ね着するのも頻繁になります。手への寒さもひしひしと感じられてきているのではないでしょうか??そろそろ冬用グローブの出番です。普段から慣れ親しんだ手袋だと滑り止めがない。2枚がさねでもスースーします。滑り止めが付いてて、暖かい、そんな軍手+快適性がコチラ。デュラグローブ⇒クリック⇒デュラグローブ寒くなり始めたところから使っていますが、非常に快適。ポイントは・軍手のようなフィット感(もちろんゴワゴワしてません)・手の温度調節感が絶妙(寒くなく、暑くない)なので、ブレーキ・シフトで指先を動かす際にも違和感なしです。気温5度くらいまでいけるそうなので、長ーい期間使えそう。ペダルといえば「SPD」や「SPD-SL」などのビンディングペダルが主流ですが、ランドナーなどのツーリングバイクユーザーや、メッセンジャー達の間で根強い人気なのがフラットペダルにトークリップ、トーストラップの組み合わせ。最大のメリットは、通常のスニーカーなどで乗れること。自転車を降りた際に、歩きにくい思いをすることがありません。高級仕様のプライムシリーズが登場しました。プライム・シルバンツーリング-フラットペダル⇒クリック⇒フラットペダルプライム・シルバンロード-フラットペダル⇒クリック⇒フラットペダルプライム・シルバントラック-フラットペダル⇒クリック⇒フラットペダル本体に鏡面バフ仕上げがされており、まさに鏡のようなピカピカの仕上がり。ケージ部分もチタンカラーで高級感たっぷりです。私も発売当時の体重93kg時代にLサイズを購入し、普段の自転車通勤やウォーキングのお供として利用し、約半年でMサイズを再度購入した経緯があります。いた当時はちょっと締まる感じで、レーパンよりもピチピチです。不思議と足がまっすぐ前に進み、ガニ股になったりしなくなります。これは自転車にとっても非常に有効で、ペダリングの際の太ももの動きをまっすぐに誘導してくれます。今回、ついにスポーツブランドであるCW-Xからスポーツユーザーにも適したクロスウォーカーをリリース。他のブランドと違い、クールマックスストレッチメッシュを素材として使用しているので、普段の着用はもちろんのこと、休日のスポーツライドにも適しています。週5日はクロスウォーカーを着用すると効果がみられることから、2、3枚持っていることをお勧めします。朝の気温が下がってきて、朝の出勤時間帯の我が家の周りの気温は、10度前半。下はショートパンツでもいけますが、上は長袖、プラスしてウィンドブレーカー。夏の間はグローブをしていませんでしたが(理由は逆日焼け対策)、冬はそうもいきません。そのうちシューズカバーや、耳あて、そして腹巻(はらまき)と順を追って防寒対策を行っていかなければいけません。「さぶっ」ってなったら手遅れです。今年は特に「今年の春(秋)から自転車通勤を始めた!」ってかたが多いと思います。迷っていたらまずはこれだけは、これだけは抑えておきましょう。当店の実績と当店スタッフの経験を基にした、もうこれ以上無いといっていいほどの鉄板アイテムです。それは・・・・1に腹巻(はらまき)2に腹巻(はらまき)3・4が無くて、5に腹巻(はらまき)。実際に腹巻を使用されているユーザーのご意見も満載。満喫』スイム、バイク(自転車)、ランの3種目をこなしてゴールを目指すトライアスロン。国内愛好者数は30万人ともいわれ、特に30~50歳代のビジネスマンの挑戦が増えている。いったイメージが強いが、レベルに応じて楽しむことも可能なスポーツだ。ゴールの先には、日常では味わえない達成感が待っている。)川崎市のJR武蔵中原駅前にある室内プール。平日の早朝6時前から引き締まった体の′′おじさん′′たちが続々と集まってくる。「アヤトトライアスロンスクール」の朝練習。動前のサラリーマンだ。苅部真嗣さん(47)は競技歴14年。「早起きはづらいし、朝練もきつい。レース後の充実感は何物にも代え難い」と話す。1時間足らず泳いだ後、会社まで20キロの道を自転車で向かった。バイクの練習を兼ねてだ。苅部さんの目標は「60歳で『アイアンマン・ハワイ』に出る」。ハワイの大自然を舞台に3・8キロ泳ぎ、バイクで180キロ駆け、最後にフルマラソンの42・195キロを走る。中のトライアスリートたちのあこがれだ。場、11時間12分8秒かけて見事にゴールした。壊者が少ない」と話す福田さん自身は、平日でも出社前と退社後に4~5時間も練習する。「家族の理解があってこそ」と感謝している。大人たちが限られた時間をやりくりし、あえて厳しい鍛錬に打ち込んでいる。プロトライアスリートで普及にも携わる白戸太朗さん(42)は最近のブームについて、「トライアスロンはテニスやゴルフに比べるとゲーム性は決して高くない。それよりも自分と向き合いながら高めていく醍醐味(だいごみ)が、人生経験を積んだ世代を引き付けるのでは」と見る。参照)で気楽に楽しめるスポーツなのだ。白戸革んも「全く運動をしていない人でも、畢先にはオリンピック距離(51・5キロ)の大会に出られるようになる」と話す。運動習慣を身に付けることだ。週3回、1回30分以上は体を動かしたい。3週間も続けれぼ運動することが1日の中で特別なことでなくなり3ヶ月もすれば楽しになってくる。苦手な人が多いスイムはクラブで習った方が早い。長続きするるコツは何か。『仲間を見つけるのが早い。』と話す優好者は多い。互いに刺激を受けることも多い。東京近郊ではいくつかのトライアスロンクラブがある。どこも早朝、夜、週末と社会人が利用しやすいコースを用意している。クラブが見つかりにくい地方は自転車ショップやスイミングクラブを活用しよう。サークルや練習会、穴場の練習コースなど情報が集まってくる。月1回、ランニング講習会を開いている大阪府トライアスロン協会のような地元の協会に尋ねてもいい。