飽き性あかいの趣味日和。スマートフォン用の表示で見る飽き性あかいの趣味日和。音楽とか本とかロードバイクとかPCとか僕の楽しいを発信しますこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-08-05【筋トレ】腹筋の割れ方は生まれつきでズレてるのは直せない?〜鈴木亮平の筋肉にあこがれて〜筋肉はい、最近筋トレを始めたあかいです。そんなわけで筋トレを始めたら厚い胸板のしたにきれいなシックスパックを浮き上がらせたいですよね。(2017/8/5時点)そうなんです左右でパックのサイズや割れている位置が均等ではないのです。憧れの変態仮面の鈴木亮平さんや、体操の白井健三選手のような美しいシックスパックにあこがれていた僕は軽くショックを覚えました。誰でも割れているので、脂肪の下に隠れていますのでグリグリ触ってみるとどうなっているか確かめられると思います。筋トレの方法が悪いのではなく遺伝によるものなので直すのは難しそうはい、このズレ遺伝によるものでそうそう直せるものではないらしく、トレーニングの仕方が悪いからと言うのはパックのズレにはあまり関係ないということらしいです。言っても筋肉むきむきなりたいので気にしないこれを聞いてちょっぴり萎えてしまったのは僕だけではないはずです。言ってもムキムキの身体ほしいですし、多少ずれてても全体のバランスを整えればきれいな逆三角形を作れると思うので、このままこの腹筋をかわいがっていこうと思います。(2)はてなブログをはじめよう!akaistさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは飽き性あかいの趣味日和。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。