各イベントのお申込み、お問合せは【お問合せ】より、お願いいたします。妊娠が分かった「喜び」の次に来るのは、「不安」の感情でしょうか?初産の方は特に、右も左も分からない!という状態かも知れません。そんなプレママさん・プレパパさん向け、カンガルーの会の人気講座です!『安心して出産に望むことができた』『赤ちゃんを迎える準備ができた』『母乳育児に自信が持てた』など、嬉しい声を頂いています。第二子、第三子の方も、もちろんどうぞ!お子様の同伴も可能です。出産には色んな形があります。WHOの提唱する産科医療のあり方にも触れながら、自分らしいお産てなんだろう?と、一緒に考えましょう。病院の選びかた、先輩ママさん達による出産体験談のシェア&交流会を行います。妊娠によって変化する身体について学ぶ回です。むくみ・こむら返りなどなど、妊娠中に起きやすいマイナートラブルへの対処法をお教えします。気になる食事のとり方、運動の仕方、お灸などセルフケアの方法も伝授します。本で読んだりインターネットで調べても、お産の実際はなかなか想像できないものです。分娩の仕組みから学び、お産の兆し、前駆陣痛のこと、入院するタイミングなどを助産師さんに具体的に教わります。陣痛時の過ごし方など、よりリアルなお産について知ることができますよ。母乳育児ができるかどうか、誰しも不安になると思います。初産ならなおさらですね。出産後すぐ、適切な対応をすれば、ほとんどのお母さんは母乳が出ると言われています。出産してから悩むより、まずは妊娠中から、母乳のあげかた、母乳育児を成功させる秘訣、ケアの方法まで知識として頭に入れておきましょう。バースあおば前集合です。出産に向けて体力作り!バースあおばの近所、のどかな里山風景の残る寺家町をぐるりとウォーキングしましょう。初産の妊婦さんには特におすすめ。妊婦さん同士で悩みや不安を共有したり、情報交換する場にもなっています。お子様の同伴も可能です。バースあおば前集合です。※火を扱いますので、お子様を同伴される場合は親御さんの自己責任でお願いいたします。妊娠中の不快な症状、痛み、むくみや冷えなど、身体の状態に合わせて自宅で行えるお灸を使ったセルフケアをお教えします。※お子様の同伴も可能です。助産院バースあおばで入院中のママ達に美味しい!と大評判のご飯を作っている中田さんによるお食事会です。体に優しいお食事を一緒に作り味わいましょう。離乳食の相談もできますよ。妊婦さんだからって食っちゃ寝ではいけません。出産にも、産後の育児にも体力が必要です。妊娠しててもこんなに動いていいの!?こんなに動けるの!と。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。