コメントクリスマスのチョコレートケーキ絶品チョコレートケーキは本当においしかったです。試食もして、実験して、本番も食べて、二度美味しかったです。素晴らしい成果があがりました。今ではだいぶ糖質制限を緩くしてもBS/a1cともにいい感じで推移してます。食事は糖質以外は好きなモノを好き放題、アルコールは蒸留酒を飲み放題で各数値がこんなに良くなるとはホントに素晴らしい知識を教えていただき感謝しています。ところでネットをぼうっとみてたら以下の記事に出会いました。さんビール100g中に、炭水化物が3.1g,利用可能炭水化物はTrで痕跡ていど、食物繊維はなし。うーむ、3.1gの炭水化物とはいったい何なのか、結局よくわかりません。自分で実験をしてみます。思って思い切って質問されていただいきました。