セミプライベートレッスン水・金曜;ローラー・ボール等も利用した体幹強化とコアバランスのレッスン。気負わずにできるエクササイズです。セルフケア習得ワークショップ土・日・月曜(1〜4名随時);1)効果的な部位別ケアを習得されたい方にお勧めです。一般・プロ問わず楽しめます。事前要望も伺いながら行う少人数制ワークショップです。(3h¥18,900−〜延長可)2)介護予防フィットネス(つえ・車いす可)当ハウス代表・小谷さおり共著「介護予防フィットネス」の内容の実践習得となります。大好評!スポーツアロマ・トリートメント「人気の75分全身コース」が、ハウス全メニュー共通利用により体調に合せて施術が可能です。一度解れれれば月1〜2回ペースで維持可能。ご自身へのご褒美に!慢性痛の緩和等、嬉しいご感想も頂いております。ジャイロトニック(健常)60分体験コースからだに良いこと始めたい!ジャイロトニックの効果を体験できるコースです。初回トライアルコース¥9,500-×5回コース(通常75分9,760円〜)※痛みの緩和ケア等をご希望の場合は、通常75分コースとなります。●トレーナーProfile[継続の方のご予約方法]ご予約はすべて「予約フォーム」よりお願い致します。[ご紹介について]当ハウスは、ご紹介の方優先とさせて頂いております。3回のセッションを受けて頂き、ボディバランスやご自身に合ったスケジュールにて、その後の調整をさせて頂いております。ご紹介者の方から、まずはご一報頂ければ幸いです。その後こちらから、ご連絡させて頂きます。つえ歩行の方もご相談くださいませ。上記のようなご家族のために『家庭でできるケア&コンディショニング』を習得されたい方も、ご相談ください。●グループ&パーソナル時間枠一覧(2011.3〜)*表示時間はチェックイン時間です。この時間に「呼出」下さいませ。お休み頂く場合があります。※急な調整が必要な方、セルフケア習得講習ご希望の方は、お気軽にお申し出ください。講師に直接お申し出ください。↑TOPへご希望のお時間を、第1〜3希望までお知らせください。レッスン時間は70分〜80分です。その日の体調やカウンセリング状況により時間調整します。●レッスン中の場合、インターホンに即出れない場合があります。※新規の方、急性ケアをご希望の方はご相談ください。予約フォームよりご希望の日時をお知らせください。ご希望日時をお伺いし、空きが出た場合に前日までにご連絡致します。腰椎2か所圧迫骨折していてもプライベートレッスンであれば、ここまで効果が。関連資格はこちら>>基本通常のプライベート同様になります。予約フォームにてお申し込みください↑TOPへ*ご紹介、急性、の方を優先させて頂いております。*新規ご予約の方は、まず初回ご予約を頂き、初回終了時に「5回コース」「10回コース」の選択をして頂きます。*全ての受講料は事前お振込みになっております。*ご予約の確約後にご入金くださいませ。*お振込手数料はご負担頂きますようお願い申し上げます。