その様に周りを固めていくことで、その「思い込み」を一層大事にする。自分の理想に達するために必要なのは「自分の決断」であり、他人は関係ありません。その「思い込み」を突破し、目的地が入力されることにより、ナビゲーションシステムは案内を開始するのです。「思い込み」というやつは本当に厄介です。「習慣」と同じ位に厄介何です。このメカニズムさえ分かってしまえば、逆に利用してやるこも出来ます。「達成できる」と思えば「できる理由」が集まります。それを「習慣化」すれば、「思い込み」がより強固になるのです。脳は素直なので、貴方の考えに呼応したものしか見せません。これらを上手く活用して、理想の状態を作ってはいかがでしょうか。生活に使えるかどうか前回記事の続きです。legolife.hateblo.jpこの話しは文面だけでは中々分かりにくいので、解説も込みで書かせて頂きます。対話でも数回に分けないと理解出来ない内容だったりするのです。希望を捨てろってこと?表面的にはそうなります。希望する未来を強く意識すると、それが潜在意識に組み込まれます。それを、そのままの形に留めるのです。潜在意識は顕在意識の100万倍も強いので、「潜在意識が選んだ通り」に物事が運びます。運ばれた物事(目の前にある、今やるべき事)を、きちんと行う事によって、最初に希望した通りの結果を得られる様になります。成っていない未来への願望を手放し、今に集中すること。それが「期待をしない」という事なのです。期待をすると、顕在意識が疑うんよ顕在意識で期待をすると、一見変わらない現状から「やっぱり何も変わらないじゃないか」と捉えてしまいます。すると、徐々に「やっぱり何も変わらない現状」が潜在意識に組み込まれていきます。潜在意識はとても強いので、「何も変わらない現状」を選び続け、運んでくれます。これが「現状が変わらないメカニズム」です。思い当たる節、ありませんか?本当は変化が起きているのにね未来を心に決めた時、例えば「俺はブログで生きていく!!︎」とか、「海賊王に俺はなる!!︎」と誓ったとします。すると潜在意識が稼働し、それに必要な情報や状況、仲間が集まってきます。本来はそのままにしておくのがベストなのですが......。全てにおいて、心が決めた瞬間にエネルギーの流れが変わるので、それに伴い環境変化も起きています。事象として直ぐに現れない事が往々にしてあるのです。期待と真逆の出来事が起きたり。ほとんどの場合が、ここで躓いてしまうんですよね。目の前の事を指して「変わらない」と考えるのは前述の通り。自分と、自分が起こしたメカニズムを信じ切れば良いだけなんですけどね。時差が起きるのも必然です。心を決める前と、決めた後では、起きる事象が一見同じに見えても全く異なります。状況や、起きた出来事自体に意味はありません。自分がそれをどう捉えるかが大事なことになります。潜在意識が運んだ物事は、全て事を成すために必要で、必然だから起きます。そのため、心を決める前と決めた後では、一見同じ事象でも、性質が全く異なるのです。「起きた事象全てが必要な事」と捉えられるかどうかです。捉える事が出来れば、潜在意識はそのまま稼働します。現状を見て疑うのであれば、潜在意識は疑った方向に組み替えられていきます。そのため、目の前の状況や出来事自体には意味がなく、自分がどう捉え、考えられるかが大事なのです。前回記載した「心の在り方」はここに帰結します。上手くいっていない事も「何故うまくいかなかったのか」と考えるために必要な要素だったりします。そこから新しいアイディアを得たり、必要な情報が入ってくるのです。結果、全ては上手くいっています。期待をすると、現状を疑うきっかけにつながります。その結果「得られないスパイラル」にハマっていくのです。潜在意識の活用は、現代科学でも研究の真っ最中。コーチングや医療の現場では既に活かされています。メンタルが現状を変えるというのは、単純な精神論ではなく、人間のメカニズムなのです。目には見えないけど、古い常識にはないけど、間違いなくあるもの。従来常識として「そんなことあるはず無い」と思われていたのと同じ位、「そんなことある」と現代科学が証明していっています。それらも全てマルッと上手に活用していきたいものです。生活に使えるかどうか期待は外れるし、求めているものは得られない。聞いたことはないでしょうか?これは嘘ではありませんが、少し説明が不足しています。今回は、このメカニズムを解説いたします。「期待」や「求めている」のは、達成していないから何かを望む時は、達成願望が根底にあります。達成していたら「期待」はしないでしょうし「求める」事もないですよね。達成していない状況を察すると、心はストレス反応を起こします。ストレスを感じると「コルチゾール」がドクドク分泌されます。Wikipediaコルチゾールは免疫力の低下を起こすため病気になったり、恐怖、鬱など、負の感情を抱く要因にもなるんです。出過ぎると脳が委縮してしまうとか。そのため、ストレスは「恐怖反応」とも言えます。達成できていない、現状の恐怖。達成できないかもしれない、未来への恐怖。「達成」って何のためにするんでしょうか。人間ってさ、ホントはネガティブにならないんだって人間は、本来マイナス感情が生まれない仕組みになっています。今が原始時代だとして、狩りしながらイチイチ凹んでたら死ぬでしょ?なので、本来はそういう仕組みなのですが、他人と比較したり、理想と現実の差異に嘆いたりして、敢えて自分で生み出してしまうのです。逆に、心が満たされていれば「オキシトシン」が分泌されます。Wikipediaこれはリラックス効果があり、正の感情を生みます。スキンシップによりオキシトシンを分泌させることができる。母親が赤ちゃんを抱っこする、恋人同士が手をつなぐ、性行為などにより大幅に分泌が増加されオーガズムの瞬間には男女ともに分泌される。その他、マッサージ、リフレクソロジーなど人により心地よく触られる行為やペットをなでることも効果がある。交流などおしゃべりもオキシトシンを分泌させる。wikiよりこれらから、「心が満たされている」とは「愛を感じている」事と同義です。「愛を感じる在り方」の必要性は、世界でも研究が進んでいます。グランド・スタディハーバード大学の精神学者、ジョージ・ヴィアラントは30年以上もの年月をかけて、人の幸せの本質を探ってきました。268名もの卒業生の追跡調査を行い、その結果「全ての幸せは愛である」と述べています。全ては「内面の心の在り方」であり「状況」や「出来事」に左右されるものではないということです。心の在り方が愛の状態であれば、それと同質のものが自身に近づいてきます。これは物理法則の話しですね。legolife.hateblo.jp逆に「恐怖の感情」に在る内は、それと同質の物が近づいてくるのです。愛の本質とはここでの「愛」とは「駆け引き」や「取引」が無い「無償の愛」でなければいけません。愛は与えるのみで、自分から求めてはならないのです。見返りは必要ありません。見返りを求めると「得ていない事」に対して「恐怖」や「負の感情」を得る結果になります。駆け引き、取引、条件が伴う愛は、根本に恐怖があるためです。その「愛に満ちた心の在り方」になる事が必要です。本当の成功とはあなたの望む成功とは何でしょうか?地位、名誉、それともお金でしょうか。「それ」を得た時「何を」したいでしょうか。その「何を」した時「どういう気持ち」になるでしょうか。わたしは多くの方々にこの質問をしてきました。これに対して、ほぼ全ての方が「幸せ」「嬉しい」「楽しい」と答えたのです。そのため「成功の本質」は「感情」そのものといえます。地位や、名誉や、お金は「状況」であり「出来事」です。本当に求めているものは、心(内面)にあるのではないでしょうか。外的な要因を求めても、成功は得られません。そこに心は無いからです。「成功したい...成功したい...」と呪詛の様に繰り返すと、体にストレス反応が起きるため、成分が分泌され、かえって成功から遠のく結果になります。外的要因に的を絞ると視野が狭くなります。それは他の「幸せを感じる可能性」を放棄しているのと同じです。「成功したい感情」と「外的要因への期待」を手放し、心が愛で満ちれば、成功は自然発生していくメカニズムなのです。誰かを深く愛せば、強さが生まれる。誰かに深く愛されれば、勇気が生まれる。一つの言葉が人生の重荷や苦痛のすべてから私達を解放してくれる。その言葉とは、愛である。ソポクレスもし誰かに幸せになって欲しかったら、思いやる心を持ちなさい。あなたが幸せになりたかったら、思いやる心を持ちなさい。ダライ・ラマ人間は古来より、この「愛の仕組み」を理解していました。「科学」という「常識感」が世間で強まり「目に見えないもの」を排除する考えが浸透していったのです。わたしはどちらかと言うと科学寄りの人間ですが、証明できない事、一般的でないことを「嘘」や「オカルト」の言葉で片づけるのが大嫌いなのです。科学なんて所詮は最近できた学問です。日が浅く、人間の本質すら未だ解けていません。自然界の極数パーセントが説明できる様になった程度のものです。分からないものの方が圧倒的に多いのです。その良く分からないものに挑戦をしたいのです。そこに見返りなどは求めていません。心に無償の愛を満たして。00:59期待は外れるし、求めると得られないよ!!って話しTweet広告を非表示にするコメントを書くもっと読む次のページaboutid:lego-island30代2児の父です。勝手に彩られていく日常に幸せを感じます。子供や仲間と話して気が付いたことが沢山あります。全力で遊んだら良いんよね。気になることは下記まで。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。