ブログ引っ越しました。(2019.1)⇒http://takuyoga.com/日々のことの記事一覧ウェブサイトとブログを引っ越しします。新しいウェブサイトとブログ作成なのですが、なんとか形がみえてきました。『ホームページサイトとブログをリニューアルするよ。宣言(2018年中の公開)どおりにはいかなかったんだけど、なんとか公開できてホッとしています。新サイトは、まだまだ作成途中なので、すこしずつ、育てていこうと思います。これからは、新しいサイトから情報を発信しますね。これからも、どうぞ、よろしくおねがいします。22:36Comment(0)日々のこと新しいサイトとブログ、いまはこんな感じだよー。2018年12月31日1ヶ月前の記事で、サイトとブログをリニューアルすることを宣言したんだけど。そのときの記事はこちらじつは。公開できる段階じゃないんだけど、2018年ものこりわずかになってしまったので、いったん、今の状態を公開いたします。!こんな感じ~!http://takuyoga.com/ワードプレスでつくっています!わからないことだらけで、なかなかすすまないんだけど、コツコツ、一歩一歩前に進んでいこうと思います。見やすくて、使いやすいサイトに育てて、みんなに良いものをお届けできるようにがんばります。したら良いよーなどありましたらアドバイスいただけるとうれしいです。新サイトは、まだ、使えるところまでいかないので、もうしばらくは、いまのサイトとブログを運用しながら手を加えていこうとおもいます。完成したら、ぜひブックマークしてくださいねー。それではみなさん、良い年をお迎えください。ぼくはのこりもう少し、作業がんばります。22:03Comment(0)日々のこと新開地でプチ瞑想の会!(神戸・新開地@楽の森)2018年12月27日ほそぼそと。気がつけば1年以上続いてたんだねえ。』プチ瞑想をはじめたきっかけはこちらの記事。新開地スタジオ『楽の森』で、お試し開催してみることにしました。第1回は2019年1月14日(月・祝日)18:30~30分×3セット座ろうとおもいます。流れは1セット目(30分)18:30~19:00休憩(5分)2セット目(30分)19:05~19:35休憩(5分)3セット目(30分)19:40~20:10シェアする時間(10分)20:10~20:20お茶のじかん(参加自由です。)当日とびいりの方、歓迎です。途中退場も大丈夫です。うごいても大丈夫です。基本的に瞑想のやり方は自由です。やり方がわからないという方は、1セット目の18:30~19:00の間に、ぼくが普段やっている簡単な瞑想法をお伝えします。(この時間に間に合わない人はご相談ください。)もし、ちゃんとした瞑想を学びたいという方は、こちらの記事をどうぞ。興味をもったときが始めどきです。思ったときはやるべき時です。思っている人は相談してください。かんたんにできる方法をお伝えします。あたらしい試みにドキドキしていますが、なんだかとてもわくわくしています。みんなでやさしくおだやかな時間をすごしましょう。日時:1月14日(月・祝日)18:30~場所:新開地スペース楽の森(アクセス)*地下鉄湊川公園駅からも5分で着きますよ。参加費:800円お問い合わせ・ご質問はこちらから。ブログ引っ越しました。12:04Comment(0)日々のこと垂水のヨガスタジオ『ティケティケ』を卒業したよ。最初のころからお世話になった垂水のヨガスタジオ『ティケティケ』。卒業させていただくことにいたしました。大好きなヨガを伝える活動ができたことに感謝です。声をかけてくださった、のりこ先生、ぼくを受け入れてくださり、いつもサポートしてくださった、オーナーの公子先生、明美さん、ヨガやクラスの相談にのってくださった、ティケティケの先生たち、そして、クラスに参加してくださったみなさん、ほんとうにありがとうございました。クラスの担当は、卒業しますが、ティケティケも、ティケティケのみなさんもぼくにとって、とても大切な存在ですので、これからも、ちょくちょくあそびに行く予定です。何かをお伝えするために行くのかはまだ未定ですが)見かけたら声をかけてくださいな。垂水のヨガスタジオ『ティケティケ』のwebサイトはこちらhttps://www.thiikhae.com/ティケティケを卒業して、空いた時間、これからはもう少し、オープンに、外に出ていく予定です。瞑想会やワークショップにも力を入れていきますね。たのしみつつ、変化していきます。これからもよろしくおねがいします!Takuブログ引っ越しました。(2019.1)⇒http://takuyoga.com/ぼくの好きな景色。ティケティケとグリーンたち。楽の森に、チラシを置いてますので、ぜひ手にとってくださいね。21:41Comment(0)日々のことホームページサイトとブログをリニューアルするよ。2018年11月18日ぼくが、ヨガの活動をはじめて間もない、2年前に作った、ホームページサイトとブログ。時代の流れもあり、とても見にくいものになっていたようです。なんとなく、気づいていたもののとっても苦手なところで、ずーっと後回しにしてしまっていたのですが、webに詳しい先輩の、アドバイスもあり、この度リニューアルすることを決心しましたよ。先輩おすすめのガイド本~お金を払って、プロの方に頼むと早いのですが、それでは何も変わらないなあ~と。これから、長くお付き合いするじぶんのホームページサイト。苦手を克服してやろうと思っています!2018年中には、サイトとブログを見やすく、リニューアルして公開しますね!!(もう、宣言して追い込まないとぜんぜん前に進めないので。先が見えない(できる気がしない)んだけど、それでもがんばってチャレンジしてみます。このブログをみたらクラスのときにでも、ツンツン突っついてもらえると励みになります。2018年中にホームページサイトとブログをリニューアルします!たくさんの人に見てもらって、たくさんの人にヨガを、お届けできるようにがんばります!!ブログ引っ越しました。(2019.1)⇒http://takuyoga.com/(本だけ増えて、作業がすすんでないパターン。23:53Comment(0)日々のこと意識をむけるところ。(ほんとうは、「ただ感じる」ということ。)2018年10月30日きょう、クラスでお伝えしたことです。おやすみされた方で、興味があれば、また、聞いてくださいね。◎どこにフォーカスするのか?というお話しです。・じぶんが安定しているかどうか。・じぶんが心地よいかどうか。・自然な呼吸ができているかどうか。(根を張る)・軸をかんじる。(幹を育てる)・末端をしなやかに。・からだの中心を、熱く、強くする呼吸法と、いうところです。身体感覚、チャクラ、エネルギーの話しも少しだけしてみました。聞いたらすぐ、じぶんでできるように、できるだけ、かんたんに、わかりやすく、お伝えしていこうと思っています。うまく伝わったかなあ。伝えたいことの2割も伝わっていない気がする。うまく伝えられるように精進します。クラスでも、すこしずつお話ししますし、お茶のじかんにでも、どんどん聞いてくださいね。ご依頼があればワークショップもやりますよー。ブログ引っ越しました。(2019.1)⇒http://takuyoga.com/テーマ『からだを繊細にかんじてみる』の、つもり。02:35Comment(0)日々のこと国際ヨガDAY関西いってきたよ。国際ヨガDAYのイベントにいってきたよ。前よりもっと好きになりました。快晴のメリケンパーク。スタッフもヨガやりたいよね。YogaDay)」に定められています。行ってよかった!こちらはぬん先生のブログ。「国際ヨガDAYきてね。イベントのことが詳しく紹介されています。(開催前にブログで紹介すればよかった!)http://nunyoga.seesaa.net/article/459783310.htmlぼくが参加したかったのは朝、10時からの1000人ヨガ。みんなきもち良さそう!写真をみて気づいたひともいるかもしれないんだけど、ぼくは、参加していません。ねぼうしてしまって、ついたらもう、はじまってたんだよねえ。感動的な光景を外からみたくて、スタッフの如く、まわりを歩き回ってみておりました。ステージ裏からみた、先生たちと1500人のyogi。