心も体もマッスル理論2016-07-19教材開発部の本多です。タイトルは若干アレですが、内容は真面目です。若輩者の私ではありますが、これまでの人生を振り返った時、それなりに喜びの体験があり、またそれなりに辛い体験もありました。した1つ1つの体験や人生の流れというものをつぶさに観察した時、苦難の体験ほどその後の自分を強くしてくれていたことに気付きます。進化・成長、こういったものは負荷がかかって初めて起きるものなのだなあ、とそう強く実感している次第であります。「進化・成長は負荷によって起こる」というこの原理原則を示す一例として、筋肉発達のメカニズムが挙げられます。筋肉は負荷がかかり、筋繊維が破壊されることによって、以後その負荷に耐え抜くために、より強く肥大化します。他にも例えば、純度の高い金やダイヤモンドが美しく輝き、人々を魅了するのは、”高温に熱せられる”という負荷を経てきたからこそなのだと見ることもできます。進化論を唱えたダーウィンは、「この世に生き残る生き物は、最も力の強いものか。