夢と目標を間違えるとどうなる?夢と目標を間違えるとどうなる?やる気プロデューサーの上田です。本日は天気があまり優れず、ジメジメとしていましたが、気分は盛り上げていきましょう!本日もあなたのやる気を出すために、しっかりと頑張っていきますのよろしくお願いします!さて、本日のお話は、昨日の話の続きです。夢と目標の違いは、やり方を変える必要があるかどうかで決まる、というお話をしました。「どちらも努力することは変わりないから一緒のようなものじゃん」と思うかもしれません。努力する必要もあります。決定的に違う部分があるので、そこを間違えていると大きなトラブルが発生するのです。今すぐ禁煙を始めたいと思ったとします。これを目標にしている人は、タバコをやめることは非常に難しいです。努力して、我慢するだけでは、おなかの空いたライオンの前にずっとお肉を置き続けているようなものです。一目散にお肉を食べることは明白です。タバコを禁煙する事を目標にした場合も同じですね。一気に断ち切ってしまい、タバコを吸ってしまいます。禁煙を決めた後に、一度でも吸ってしまったら、もうそこから禁煙に戻ることは非常に困難になります。タバコをやめるためには、やり方を変える必要があります。タバコに対する価値観を変える必要がありますね。「タバコはまずいものだ」等のやめる理由を自分の中に植えつけることができれば、必ずやめることができます。「やり方を変え続ける必要がある」でしたね。自分の価値観を変え、考え方を変えるためにやる気を出し続けてください。やる気とは「夢を叶えるために、やり方を変え続ける気持ち」です。夢ということになります。これに気がつかないと、一本吸ってしまった場合に自分を卑下して、また喫煙生活にあっという間に戻ってしまうのです。ダイエットの場合も同じです。体重が40kg代の女性がいたとして、この人が、ここ最近食べ過ぎて5kg太ってしまったとします。