本田直之著を読み、読書術のことをもっと知りたくなったので【読んだら忘れない読書術/樺沢紫苑著】を読みました。本を読んでも全く進歩がない。自分の生活にどう取り入れていっていいのかわからない。そんな状況を読書術でどうにかしたいと思ったのがこの本を選んだ理由です。著者の樺沢紫苑さんは精神科医です。それでいて本を出版し、YouTubeで動画もアップされているし、TwitterもFacebookも更新されています。忙しい人なんだ!何かを発信するってことはアウトプットするってことですよね。圧倒的なインプットがあってこそ圧倒的なアウトプットができると著書の中で書かれています。そのインプットの主になるものが読書とのこと。月に20冊から30冊の本を読むそうです。記憶に残る読書術のキーワード記憶に残る読書術を身につけようどんな読み方をしたらいいの?まとめ記憶に残る読書術のキーワード記憶に残る読書術にするには2つのキーワードがあります。本を読んだあと、アウトプット(話をしたり、SNS発信など)するためには読むときからアウトプットすることを前提に読まないといけません。読んだ後に読書感想文を書かないといけないとわかっていて読むのと、読書するだけでいい場合の読み方はきっと全然違いますよね?読書感想文を書かないといけないとわかっていたら何かを読み取ろうと思って読むはずです。アウトプット前提のインプット(読書)が大切だということですね。それから制限時間があると、集中力がアップするそうです。確かに「○時までに仕事を終わらせないといけない!」と思うと普段よりも集中して早いスピードで進められますよね。記憶も強く残るそうです。効果的に読書するためにはスキマ時間をうまく活用するといいそうです。記憶に残る読書術を身につけよう覚えていない、つまり「記憶」に残っていないということは、それは「知識」としてあなたの中に定着していないということ。いってしまえば、その読書は何の役にも立っていない、ということと同じなのです。~中略~「読んだつもり」になっているだけの「自己満足読書」にすぎないのです。初めからキツイ言葉が目に飛び込んできました。読んでも頭の中に残っていなければ、仕事にも生活にも役に立つはずがありません。これは今まで散々経験してきました。「記憶に残る読書術」とは、言い換えると「自己成長につながる読書術」であり、「人生を変える読書術」です。どんな読み方をしたらいいの?では、どうやったら自分の成長につながるような読書ができるのか。私がこの本を選んだ一番の目的です。その答えを知りたいのです。本を読む前にすること本を読みながらすること本を読み終わった後にすること1.本を読む前にすること本を読む前にすることは2つ。本を選ぶことと実際に本を手に取ってからすること。本を選ぶ前に自分が何の情報や知識が欲しいのかハッキリさせておくということです。本を手に取ってからは・・・いきなり読み始めないでまずは全体像をつかむ。著者の情報を知ったり、目次を読んで自分が読みたい部分が書かれていそうなページの目星を付けるなど。2.本を読みながらすること本を読むとき。どのように読んでますか?本を読みながら気に入った一節や「気づき」の一節にラインを引きます。実際に自分の「気づき」や「疑問点」などを、ボールペンで本の余白にドンドン、書き込んでいきます。自分の頭で考えながら読むということですよね。なんとなく読まないってことです。最初は本を汚すことに抵抗があるかもしれません。わたしはそうでした(笑)でもそうしながら読まないとしっかりと頭に記憶されないのです。本を汚すのがイヤな場合はふせん紙を貼るなどしてメモを書きこんだりしても良さそうです。(図書館で借りた本とか・・・)たくさん書きこんだり、マーカーを引いたりしたい本は自分で買って誰にも気を使うことなく汚したいです。アウトプットすることを前提に本を読むと情報をより多く取り入れようとするし、より深く読むことになります。3.本を読み終わったあとにすること読み終わったあとはもちろん、アウトプットです。1週間で3回アウトプットするとより強く記憶に残るとか。わたしは話す相手がいないので(笑)エバーノートにラインを引いた部分を入力しています。この方法だといつでも好きなときにその本の大事な部分を見返すことが出来るので気に入っています。まとめ2冊続けて「読書術」の本を読みました。自分の為になる読書術は本を選ぶところから始まっています。本を読んで実際の行動に移せていないのも事実ですが、本選びもきちんと出来ていないのもまた事実。新聞や雑誌、SNSで誰かが「いいですよ!」とおススメしてたらすぐに読みたくなって飛びついてしまいます。小説やエッセイ本などはそれでもいいかもしれませんが、ビジネス書や実用書はもう少しじっくりと本を選ぶ段階から時間をかける必要がありますね。ビジネス書の読書術の本から学んだこと。1読む本を目的を持ってしっかりと選ぶこと2本を汚しながら読むこと3本を読んで実際に行動すること無駄に読書するのではなく自分の血(知)となり肉となるような読み方をしていくことに決めました。樺沢紫苑著」からのものです。よければコチラもどうぞ。ずぼらヨガ』カラダが硬い私にも効果が感じられる本でした。【レバレッジ・リーディング】ビジネス書は一字一句読む必要はありません。「面倒くさがりの自分を認めたら部屋がもっとキレイになりました」わたなべぽん著の感想です。【「すぐやる人」と「やれない人」の習慣/塚本亮著】を読んだ感想。読んでる途中から行動したくなりますよ!【小さな会社&お店のCanva(キャンバ)超入門】は初心者に優しく、作例たくさん!かなり実践的な本でした。この記事を書いた人すいかん読んだ本の感想をただひたすら書きます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【億男/川村元気著】宝くじで3億円当たったらどうしますか?すいかんツイッター、雑誌、新聞、テレビなどで読みたい本を日々探しています。本屋さんのポップに影響されやすく、ベストセラー・○万部突破!などの言葉にも弱いです。ずぼらヨガ』カラダが硬い私にも効果が感じられる本でした。【小さな会社&お店のCanva(キャンバ)超入門】は初心者に優しく、作例たくさん!かなり実践的な本でした。【おひとりさまのゆたかな年収200万生活/おづまりこ著】ゆる節約生活をするためのヒントが満載!無理せず自分らしい節約生活したい人に超おススメです。