日頃の生活習慣の見直しからそれを習慣化できるまでのサポートをします。これから先も維持しやすい体重や体型の案内や実用的な筋肉をつけ、お客様にスポーツや運動を全力で楽しんでいただけるようサポートいたします。人目を気にせずトレーニングに臨むことができますので、安心してご来店ください。広めの個室になっており、お子様連れの方も安全にトレーニングができます。身体のケアトレーニング後にコンディショニングをされることで、疲労や筋肉痛の軽減や、柔軟性の向上が期待できます。怪我をしない・トレーニング効果を高める上でも、コンディショニングは欠かせないものです。「食べるものの質を変えて、量は減らさない」が大切なポイントです!食事量を極端に減らしてしまうと、代謝が落ち、筋肉も減り、リバウンドしやすくなってしまいます。できるようサポートいたします。「毎回の食事量を測る」これはストイックで素晴らしいことですが、継続できることをすることがダイエットの鍵です。実用的な筋肉をつけられる筋肉を付けて歩けるように、アクティブに動けるように!トレーニング・ダイエットを通して今まで目を向けていなかったことにチャレンジしていいてほしいです。人生は何歳からでも変えられる!魅せる身体にもこだわるダイエットで目標まで達成すると、ボディラインをもっとこうしてみたい!くびれがもっと欲しい・腹筋を大きくしたい!と欲が出てくると思います。22,000(発行から2年間有効)ボディメイクコース今まで身体を鍛えたことのない方や初めての方はボディメイクコースからをオススメしています。週1回、1ヵ月(計4回)¥35,000スタンダードコース短期間ですが週2回のトレーニングで身体の変化を実感できます。週2回、1ヵ月(計8回)¥64,600変化が実感しやすいおすすめコースプレミアコース2ヵ月間のトレーニングでお客様の目標に大きく近づき自信をもてるようになります。週2回、2ヵ月(計16回)¥119,000プレミアSコース3ヵ月後に今まで感じたことのない感動と身体の変化をお約束します。週2回、3ヵ月(計24回)¥159,000中高生限定コース中高生の部活動などのパフォーマンスアップをサポートするコースです。※ウェア、ドリンクはご持参ください。(入会金無料)女性限定コース運動が苦手な女性でもお気軽に始められます。ウエスト、ヒップ、その他気になる箇所などを集中的に鍛えます。※ウェア、ドリンクはご持参ください。¥14,000※料金はすべて税込です。※料金内で加圧トレーニングも可能です。※身体の変化は、生活習慣や身体の構造上の個人差があります無料貸出しバスタオルアメニティウェアシャワーフェイスタオル気持ちを前向きに変える空間ヨシオカジムでは、トレーニングルームだけではなくお客様が目標に向かって自分を追い込み、トレーニングに集中できるような空間をヨシオカジム全体の細部に至るまでこだわり、トレーニング前後の気持ちの面からサポートしていきます。STUDIO糸島市初となる日焼けスタジオがヨシオカジム内にOPENしました。日焼けマシンはアフィニティー600。¥3,400|¥3,200※20分まで1分/¥100となります。※上記料金+GEL代のお支払いとなります。AFINITY600最新の中型シリーズでベッドタイプ。赤外線は、目や皮膚に障害を与えることがあります。●ご自分の肌質をご確認いただき、肌質に合ったタンニングマシンと、ご利用時間をお選びください。(“肌質とマシンの強度、ご利用時間の目安“の表をご覧ください。ご不明の点はスタッフにおたずねください)●タンニングの際は、必ず目を閉じ、UV保護ゴーグルをご利用ください。●タンニングマシンのランプや光源を直視しないでください。(光線を直視すると、角膜や網膜が傷つき、視力が低下する場合があります)●炎症を起こすような長時間のご利用はできません。(“肌質とマシンの強度、ご利用時間の目安“の表をご覧ください)●タンニングマシンは同じ日に2回のご利用はできません。1Weekプログラム“をご覧ください)●化粧品、香水はタンニングの前に必ず落としてください。(化粧品や香水には、紫外線の感受性を高める成分が含まれています。そのため、炎症を起こしたり、シミができる場合があります)●タンニングの前にミカン、オレンジ等、柑橘類の果汁を肌に塗らないでください。(柑橘類に含まれるソラレンは、紫外線の感受性を高めます)●時計、ネックレス、ブレスレット等のアクセサリーは、タンニングの前に必ずはずしてください。(タンニング光線によって金属が加熱し、ヤケドする場合があります)●コンタクトレンズは、タンニングの前に必ずはずしてください。(マシンの中は乾燥しているため、ドライアイになる場合があります)●刺青(Tatoo)、アートメイクのある人は、タオル等でその部分をカバーしてください。(光線によって色素が変色したり、色素が化学反応して皮膚に障害を与える場合があります)●タンニングの前と後に十分に水分を補給して、脱水症状にならないようにご注意ください。●ご利用中に気分が悪くなったり、マシンに異常を感じた場合は、ただちにご利用を中止し、スタッフにお申し出ください。1Fよしおか整骨院/ヨシオカジムTEL:092-332-2919Googlemapで開く前原西方面から上町中央の信号からセブンイレブンを過ぎたら相原池沿いに右折してください。潤方面からすき家を過ぎてすぐ左折してください。メゾネティックシンシア105号ご用の方はお手数ですが前原店へお電話お願いします。〒819-0367福岡県糸島市泊かつらぎ765番地内ご用の方はお手数ですが前原店へお電話お願いします。TOPトップCONCEPT当院についてMENU施術メニューSTAFFスタッフBLOGブログ/お知らせCONTACTお問い合わせYOSHIOKAGYMヨシオカジム予約優先092-332-2919。