日記YUMIのつぶやき日々感じた事を書き綴っていきます。18:45Category日記20今、病気を克服する為に色々試みているのですが、あまり変わらない日々で・・・。接骨院の先生に聞いてみた。するとやはり、身体を温めなければいけない・・・との事。自分の好きなものをやめれば、調子はよくなるとの事。身体を温める食べ物は、パンよりご飯らしい。それも白米ではないご飯。それに梅干、お味噌汁。噛んで食べるのが重要だと。朝からご飯は無理だけど、なるべくご飯も食べるように心がけよう。ご飯粒は、1日1回も食べないから。身体の中から、変えていかないと・・・という事なのね。GDA(http://yumigda.jp/)管理人のYUMIです。https://minne.com/angelheartyu)を作ったり、パンを焼いたりしているダンサーです。