『やっつけられそうになった~』etc。暑さも楽しんでいらっしゃるご様子です(#^.^#)さて、ホームページでも告知させていただいていましたが東京・港区赤坂にて会員制の姉妹校をOPENさせていただきました。海外からmachineも到着し、プライベート空間で、machineを使ったピラティスセッションが可能になりました。トレーナーは、TERU先生と同時期にNYで資格を取得されたYURI先生です。)」とおっしゃっていただいたのよ~と照れ笑い。札幌でご入会された会員さまは、カルテも共有し、ご受講いただけますので、ご出張の際や、東京へご転勤の際は、ぜひ、お気軽にご予約くださいませ。会員さまのご紹介の方もご受講いただけますので、お声かけいただけましたら幸いです^^ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせくださいませ。渋谷先生ワークショップ&パフォーマンス&呼吸クラス皆さん、こんにちは。TERUの発表会にも出演して頂いた渋谷宣宏先生にお願いしました。6月・7月の2回に渡り、ワークショップ兼振付をして頂きました!今回、生徒たちは初めてヒップホップに挑戦!背骨の動きやリズムの取り方も初めての経験ですし、なかなかステップも覚えられません。短い期間での振り写しは、とても集中し充実した時間だったようで、生徒の皆さんは1時間の時間の経過を「あ~、まだ5分しか経ってないと思った!」など口々に言っておりました(笑)。これで全ての振付が終わりましたので、後は練習するのみです。練習して、どんどん高めていければ、素敵な作品になること間違い無しですね💛💛また、渋谷先生には振付の他にも、会員さんに向けて呼吸クラスも開催していただきました。ありがたいことに、すべてのクラスがすぐにキャンセル待ちになる程の人気でした!!クラスをご受講いただいた方の中には、「久しぶりにぐっすり眠れました」「身体が軽くなりました」「呼吸を見直す良い機会になりました」「呼吸だけなのに汗がしたたり落ちました」など沢山の嬉しいお声を頂きました。Sapporo』を行いました。照明装置もないいつものスタジオで、天井に影を映したり、ヒーターの格子の中にライトを入れて影を出したり、アイディア勝負でとっても素敵な空間に作り上げていく...ダンサーの渋谷先生とチェロの杏子さんの初めてとは思えない素敵な素敵な作品を観ることができました。実はこのステージの翌日、渋谷先生は千歳で生徒たちや保護者の方を対象にスペシャルパフォーマンスも行ってくださいました!ワークショップが終わった後すぐに、休む間もなく気持ちのこもったパフォーマンスを披露する渋谷先生、そして小さい子も含めて食い入るような真剣な眼差しの生徒達を見ていると、私も心が熱くなり、自然とポロポロと涙が出てきました。踊りを見て涙したのは何十年振りだろう...沢山の経験を積んできた渋谷先生の踊りは、スキルだけではなく優しさや深さをも感じさせ、これまでどれ程の努力をしたのだろう、と感じました。そんな現役のプロダンサーの踊りを目の前にした生徒達は、何を感じたのでしょう?その真剣なその踊りが脳裏に焼き付いていることが、いつの日か役に立つ日が来ることを感じました。渋谷先生、本当にありがとうございました。渋谷先生は『おさらい会の日』はご自身が出演する公演のため、来札することができません。本日のツボ☝️✨こんにちは。6月に入り夏到来と思いきや、急に寒くなったり身体へのストレスを感じたりしていませんか?そんな私は、最近買った東洋医学のツボ単という本でストレス解消のツボを研究しています。新たなコトを始めるには最適な季節ですね。TERUでも、そんな春だからこそ!新たなコトを始めていただけるよう。キャンペーン◇を実施いたします。各スタジオとも定員に達しましたら終了させていただく場合がございますのでご了承願います。※お子様バレエのご入会金には、適用になりません。ピラティス、ジャイロキネシス、バレエをご体験してみませんか?スタッフ一同心よりお待ちしています。私たちの予想では若いお母様がたの参加が多数かしらと思っていたのですが、お父様たちの参加も多く、小学校高学年のテニス少女やダンス女子、サッカー少年の志願の参加者もいたりしてピラティスも認知度が上がってきているぞ~と嬉しい手応えを感じることができました!!私が学生時代はラグビーと言えば早明戦でしたが、今は明治と帝京なんですね。試合観戦も盛り上がっていた様子で私達のブースにも歓声や拍手が聞こえてきてました☆1日色んなスポーツや文化の体験が楽しめるイベントで終始大にぎわいな札幌ドーム。今年の札幌の予想開花日は4月28日、予想満開日が5月2日だそうです(日本気象協会HPより)。studioTERUは、今年もゴールデンウィークにスペシャルクラスを開講致します。4月30日(月)は私が担当させていただく『ジャイロキネシス®&バーレッスン』。ジャイロキネシス®初心者の方も、バレエは初心者の方も、どなたでも受けていただけるクラスとなっておりますので、ご興味のある方は是非この機会にご参加下さいGWスペシャル4月30日(月)『ジャイロキネシス®&バーレッスン』(佐藤)5月3日(木)『バレエストレッチ&コアトレーニング』(山本)5月4日(金)『アナトミーピラティス・胸椎編』(中村)5月5日(土)『アナトミーピラティス・肩甲骨編』(塚本)バラエティーに富んだメニューとなっております。この頃にはスタジオ周辺の桜も咲き始め、スタジオへの行きも帰りも桜を楽しむ事が出来そうですね。5/4のみスタート時間が9:30~となっておりますのでご注意下さい。他の日は10:00~、全て90分のクラスになっております。電話・メールでも受付しております。気持ちよい1日でしたね!最近桜の開花予想をよく耳にしていましたが、15日に高知で開花発表。待ちどおしいですね最近の家での楽しみは...春のお花“チューリップ”を眺めて春を感じたり、バジルとベビーリーフ。春を待つ嵐で開けた3月。気温が低い日もどこか春を感じます。前、立ち寄ったショップでふと目に留まったチラシ。可愛いピンクの花びらに心惹かれ、ワークショップに参加してきました。「旭山」という名前の桜。お花についての知識や管理の方法など、とてもやさしく丁寧に教えていただきました。樹を選んで盆栽用の器に植え替えです。根についた古い土を丁寧に落として、根の隙間を埋めるように新しい土を入れていきます。上に苔をキュキュッと寄せるようにはり出来上がり!暖かいお部屋だと2週間ほどで花が咲くそうですができるだけ涼しいお部屋でゆっくり咲かせたほうが、きれいなお花が咲くそうです。お雛様と記念撮影の後、涼しいお部屋に移動。つぼみが膨らんで、ピンクの花びらが開くのを楽しみに待ちたいと思います。冬の寒さと春の温かさが交互にやってくる春までの毎日。体調を崩しやすいときです。朝はからだいっぱいおひさまの光を受け止めて、新しい空気をたっぷり取り込んで、たくさん笑って、おいしくお食事をして。TERUからの最新情報です。gard...かぼすちゃんとおさんぽ。節分が過ぎて、暦の上では...15周年に心からの感謝を込めて。蒸し暑かった今年の夏。メッセージを入力してください。