Cooria横浜・港南台の少人数・女性専用ヨガスタジオクーリア。自然の心地よさを感じられる隠れ家のような空間で、YOGA+αな学びと安らぎをお届けしております。chaiはじめて...『節分祭』に参加してきました。節分の豆撒きはそれを追い払うための行事。一度参加してみたいと思い、今回は『大船観音』へ。普段は静かで穏やかな境内も、今日はかなりの人混み。包みを一つ手渡され、中に入ります。渡された包みを開けたら...なんと!布テープ!何が当たるかわからないお楽しみプレゼントのようです。周りを見渡すと殆どの方が日用雑貨を手にしていました。日用雑貨!?どうして私は布テープ!?(笑)時間になると舞台の上にはタレントさんが整列。今年は五大路子さん、伊藤かずえさん、ジャガー横田さんなどが参加。感謝とお礼のため毎年いらっしゃるそうです。合図と共に豆撒きが始まり...上から投げられる豆(袋に入っています)をキャッチするテレビで観ていた光景がありました。...予想以上にもみくしゃ(笑)ちょっとした運動です(^_^;)それでもなんとか5袋取れ、豆撒きは無事終了。豆撒きの後は抽選が行われ、商品が数名に当るなど小さい子供からお年寄りまで節分祭を楽しんでいました。豆撒きに参加すること自体、健康で活力がないと...(^_^;)節目にきちんと意識を向けられるかどうか意識を向けようとする時点でエネルギーは湧きあがります。『病は気から』と言いますがお正月から1ヶ月が経ち、身も心も緩みやすい時期、ヨガレッスンにご参加の方も、浮腫んでいる方や体のどこかが凝っている方などリンパの流れや血流の悪い方が目立ちます。身体に不調を抱えると、心も元気を失います。元気がないから姿勢が悪くなり不調を生み出す。『節分』に思い切り豆撒きを楽しむことでいわゆるストレス解消になるかも知れません。人は時に行動・動作から頭の中のモヤモヤまで解消される。気分がスッキリすると姿勢が変わり、活力も湧き出る。『鬼が生じる』とされて今の豆撒きが始まったのでしょう。日本の行事(節目)を一つ一つ丁寧に楽しむと季節に応じた心と体のバランスを保てるような気がします。人生をより充実したものにしてきました。それはヨガで自分と向き合う事とも似ている。ヨガ時間が日々の心地よい『節目』となりますように...。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。クーリア公式サイトへお越し頂き誠にありがとうございます。各種お問い合わせはお気軽に。近日中のイベント・ワークショップはございません。開催をご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さい。