ソフトボールの練習・指導法ナビ!ソフトボール上達教材も紹介ソフトボールの練習・指導法ナビ!ソフトボール上達教材も紹介ソフトボール選手や指導者・親御さん必見!効果的に上達するためのピッチングやバッティング練習法や指導法を紹介しています。評価が高いお勧めのソフトボール教材も紹介しています。ソフトボールの打撃・バッティング練習・上達メニューと指導法ソフトボールのピッチャーである以上、自分のボールのスピードを今以上にアップさせたいと思うのは当然のことでしょう。その練習として、上半身や下半身といった、自分の力が足りない部分をウェイトトレーニングによって補ったり、投球練習の際も全力で投げることを意識して取り組んだりすると思います。その練習も球速アップには効果的ですが、ソフトボールのピッチャーには別の方法として、ボールを相対的に速く見せる、と言うやり方もあります。球速自体はそれほどでもなくても、バッターから見ると何故だか振り遅れてしまう、といった現象です。その要因となるのは、ゆったりしたフォームから投げられるキレのあるボールが一つの大きな理由になります。そこで今回は、ソフトボールのピッチャーが球速以上に速く見えるボールを投げるための、キレを磨くコツをご紹介していこうと思います。目次まずは力を抜くこと力の入れどころで一気にボールを潰そうおわりにまずは力を抜くことどうすればキレのあるボールを投げれるかと言いますと、まずはリラックスして投げることが挙げられます。力を抜いて投げるのは当然良くないのですが、投球のモーション中ずっと力一杯に投げ込むのも返って良くありません。キレのあるボールを投げるには、動きの無駄をなくし、シャープに淀みなく投げることが大事で、腕や肩周り、ボールを握る手に力を込めすぎると腕がしなやかに振れず、旋回のスピードが失速してしまいます。体幹や下半身は、投球時の跳躍や踏ん張り、姿勢の維持のために力を入れる必要がありますが、肩や腕はと言うと、握ったボールがすっぽ抜けんばかりにリラックスして投げてみましょう。するとリリースまでの一連の動作がスムーズに進み、特に力感が見えなくてもキレのあるボールが投げられるようになると思います。力の入れどころで一気にボールを潰そう先ほどの説明で、肩や腕から先はリラックスすることをご説明しましたが、もっとキレを上げるために、リリースでスナップをより効かせることを意識しましょう。要領としては、ブラッシングした瞬間に指先に一気に力を込め、指でボールを潰すようなイメージでリリースするのです。するとブラッシング時のテコの原理と相まって、最大限にスナップが効くようになりますので、ボールの回転が多くなり、キレが数段アップします。コツとしては、力の入れどころをリリースのスナップに集中させ、それ以外に腕はリラックスさせておくことです。力の入れどころにメリハリをつけることで、動きに無駄がなくなり、スナップによってキレが増し、バッターとしても想定以上に速いボールと思わせることができるでしょう。おわりにソフトボールのピッチャーがキレを磨くためのコツをご紹介しましたが、いかがだったでしょうか。ボールのキレが増すことで、ボールを速く感じさせたり、打ち損じあるいは空振りをとる可能性も大幅に上がりますので、今回ご紹介の内容を是非一度、実践してみてください。soft@ball777V関連記事ソフトボールのバッティング初心者が綺麗なスイングを身につける2つの方法ソフトボールを始めたばかりの人にとっては、バッティングは一つの楽しみでもありますが、うまく打つことができないとその楽しさも半減してしまいます...記事を読むソフトボールではゴロを打つ練習がなぜ必要?野球ではチームによって、機動力を生かしての積極的な走塁や次の打者につなげるバッティングを攻撃の武器にする、いわゆるスモールベースボールという...記事を読む肩を意識して、正しいバッティングフォームを固めようソフトボールでバッティングを上達させたいと思ったら、その練習方法として、ピッチャーの投げるボールを打つ、マシンバッティングを行うなど、実践的...記事を読むソフトボールで鋭いスイングを手に入れる練習法とは?ソフトボールのバットスイングは、野球と比べて少し異なる部分があります。それは、バッテリー間が野球よりはるかに短いため、体感速度が速く...記事を読む一人の練習でライバルに差をつける、ソフトボールでブレない軸を作る素振りの方法ソフトボールはチーム競技であり、練習においても集団で行うことが効率的だと思います。チームのレギュラーを狙うには、自分...記事を読む鋭い打球を打ちたい人のための、ちょっとしたコツボールを打つ時、タイミングが合わなかったり、打球が思うように飛ばないといった悩みを抱えている方も多いと思います。ソフトボールでは...記事を読むボールをもっと飛ばすためのソフトボールのバッティングの方法ソフトボールのバッターとして、どんな選手でもある程度の飛距離は飛ばしたいと思うことでしょう。ホームランだけではなく、戦略的に外野...記事を読む緩急についていく軸を作る、粘れるソフトボールのバッティングの秘訣ソフトボールのピッチャーは、バッターを打ち取るために変化球やスピードボールを駆使しますが、一般的に、遅いボールを間に入れ、緩急を使ってタイミ...記事を読むソフトボールのバッティングでミートしやすくなる2つの方法ソフトボールのバッティングでは、競技の性質上、体感速度がとても速いボールを打ち返さなければならず、そのスピードについていくためにもバットコン...記事を読むソフトボールでゴロしか打てない!考えられる原因3つソフトボールで内野ゴロしか打てない、ライナーや長打が打てない選手がいます。新着記事ソフトボールのピッチングスタイルの一つ、スリングショットとは一人の練習でライバルに差をつける、ソフトボールでブレない軸を作る素振りの方法ソフトボールのピッチングで下半身を使ったスピードアップの方法ソフトボールの走塁の技術の向上方法ソフトボール初心者の投げ方の練習法ソフトボールの投手はトレーニングで怪我を防ぐウィンドミルの練習方法、正しいフォームを身につける方法ソフトボールのキャッチャーの練習法で3つの技術を磨くにはソフトボールの技術向上のために家で一人でできる練習法ウィンドミルのリリースポイントでの重要なポイントソフトボールの守備の基本。ソフトボールの練習・指導法ナビ!ソフトボール上達教材も紹介.。