あなたは自分が「冷え性」だと思いますか?冷え性で悩んでいる女性は約8割。年代別では30代が最も多く、若年性の冷え性が多くいる事がわかりました。(リンナイ調べによる)ただこれは、冷え性であると自覚している人の割合であり、隠れ冷え性の方も多くいると言われています。この自覚していない人を含めるともっと多くの方が冷え性であると推測出来ます。食事面のアドバイスをさせて頂きます。いまのあなたの体の状態に合わせたオーダーメイドレシピもご提案^^「もしかして冷え性かも?」と思った方もぜひ一度カウンセリングを受けて頂ければうれしいです。無理をしない食事習慣で痩せる方法がわかります妊活に必要な栄養バランスを整えるための食事がわかります体温を上げるための食べ方がわかります身体を冷やしている原因がわかりますなぜ<温活ごはんカウンセリング>をやるのか?私も1年前まで冷え性に悩んでいました!私は約10年冷え性と付き合ってきて、もう治らないんだ、、と諦めたこともありました。目の前の情報に振り回されることを繰り返してきました・・・。食事を整えることをはじめました。すると、低体温だった体温は1度上がり、35度→36度台に!長年悩んだ冷え性を1年で改善することができました。本気でサポートしていきたい!と思っています。時間60~90分を予定しております。*その他の地域をご希望の方はお申し込み時にお声掛けください。・Paypal(クレジットカード)決済*手続き手数料はご負担ください。*お支払いはお申し込みより3日以内にお願いいたします。予約日前日までにご連絡をいただける方については、別日にて再度日程調整をさせていただきます。欠席の場合は、今後提供するサービスのご利用を控えていただく場合がございますので、ご注意ください。先着3名通常5000円→3000円でご案内*対面の場合はご飲食代金は個人でご負担をお願いいたします日時は下記より3つの候補をお選びください対面優先とさせて頂きます。10:00~/14:00~/16:00~/20:00~前日に日時確認のメールを送らせていただきます。カウンセリング1時間前までに、メール確認の旨の返信がない場合には、キャンセルとさせていただきます。カウンセリング当日の流れ1.オンラインの方ZOOMのリンクをメールにお送りいたします。開始時間になりましたら、リンクへアクセスをお願いします。*必ず当日までにこちらからダウンロードをお願いします。2.自己紹介・カウンセリング現在のお悩み・問題点を聞かせていただき、できること・解決できそうなことをご提案させていただきます。・アンケートのご協力で、外食DE温活ごはんbook【非売品】プレゼント・ご希望の方は、1週間後のアフターフォローカウンセリングカウンセリング当日の流れ1.オンラインの方ZOOMのリンクをメールにお送りいたします。開始時間になりましたら、リンクへアクセスをお願いします。*必ず当日までにこちらからダウンロードをお願いします。2.自己紹介・カウンセリング現在のお悩み・問題点を聞かせていただき、できること・解決できそうなことをご提案させていただきます。冷えを内側から、食事から改善したいと思い、身体を温める食事が知りたくて、参加しました。カウンセリングを受ける中で、冷えに良い食材の選び方や調理法が知れて良かったです。その後、スーパーで野菜を選ぶのが楽しくなりました。温活食材を知り、習慣を手に入れるきっかけができました!なかなか治らない冷え性の改善の方法を知りたくて参加しました。温活に取り入れるべき食材がわかり、習慣を取り入れるきっかけになりました。外食先でのメニューの選び方などもわかれば取り入れられると思いました。取り組みから1週間!便秘が改善しました!食事カウンセリングを受けて、1週間足らず・・・。実際に実践するとびっくり!便秘が改善しました。温活ごはんを実践すること1年。温活ごはんで心も体も整え、冷え性を改善する事がわかりました。あるご質問Qビデオ電話に抵抗があります・・・顔出ししなければいけないですか?A顔出ししなくても大丈夫です!そういった方はカメラをオフにして行います。Q食事内容に自信がありません・・・こんな私でも大丈夫でしょうか?A大丈夫です!最初から完璧な人はいません。そのための「ゆるぽか温活カウンセリング」です!一緒にできることを見つけていきましょう!Q改善したい項目がたくさんありますが大丈夫でしょうか?A大丈夫です!あなたにとって優先順位の高い問題から1つずつ解決させていただきます。Qちゃんと取り組めるかが心配です。Aまずは現状を話してみませんか?その中から、無理なくできるものをご提案させていただきます。悩みと気づいていることがまずの第一歩。勇気を出して話してみてください。Qビデオ電話に抵抗があります・・・顔出ししなければいけないですか?A顔出ししなくても大丈夫です!そういった方はカメラをオフにして行います。ゆるぽか温活カウンセリング規約違反ページを通報する。