しつもんメンタル・イベント・コラムメンタルトレーニングWヘッダーその2金曜日夜は、福田のミニバスケットボールチームにお邪魔して、メンタルトレーニングを行いました。メンタルトレーニングWヘッダーその1はこちらから映像だけ見ると、少し変ですね。気がつきましたか?話の流れの前後がありますので、少し補足(笑)変えられるものと変えられないものを書き出してみました。変えられるものは「このボール持っていると敵が来るし、シュートも自身がないからパスにしようかな」という弱気な気持ちから、「俺が絶対シュート打ってる決めるんだ」と変えることはできます。何度繰り返していたので、切り取り方が変になってしまったのかな。事前に練習見学をさせていただき、保護者の方から現状を聞いた上での開催となりました。会場に行って、選手たちが集まってくると何か練習と違う感じを受けました。短い時間の見学や関わりでは選手のことがなかなか理解しきれないことがあります。ワークショップを進めていくと、少しづつ選手と距離が近くことがわかります。今回、最後の方のしつもんの答えをシェアしてもらうとき、それまではこのグループから発表してね、次はこっちのグループねと声をかけていたのが、自ら手を挙げて発表しようとう言う選手が出てくれたことがとても嬉しかったです。5、6年生主体のチームの中に次世代の4年生も参加して少し意見が分かれるかもと思っていましたが上級生がしっかりフォローしていたのはとても印象に残っています。翌日の練習では「雰囲気が変わった!」と連絡をいただいたこと目標に向かって本気になれたんだなっと思っています。選手のみなさん、そして保護者、スタッフのみなさんありがとうございました。今回行ったのは選手向けの「なりたい自分になるしつもんメンタルトレーニング」です。↓こちらには「子どものやる気を引き出すしつもんメンタルトレーニング」の一部が収録されています。1日1分から3分ほどの映像です。ご興味がある方はご登録ください。普段はこんな風にニコニコしながら講座をしておりますが、体験講座は、少し怖い顔しているかも。不慣れで申し訳ございません。コメントをキャンセルコメントを入力してください。以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。新しいコメントがついたらメールで通知。幼稚園児から小学生は身体を動かす楽しみ、体力作りをします。ジュニア選手のアスリートクラスはや身体の使い方や自分の心について考え学んでいます。くまのしつもんメンタルトレーニングしつもんをしながら自分自身と向き合います。選手向けや保護者や運動指導者などへのワークショップを開催しております。パーソナルトレーニングもしくは貸しスタジオとなります。ご興味のなる方がお気軽にご連絡ください。1677053-596-9177studiozero2014@gmail.comご興味のある方がお気軽にご連絡ください。くまの運動教室くまの運動教室バレーボールクラス申込みくまのしつもんメンタルくまのしつもんメンタル養成講座メンタルメルマガ登録くまのメンタルトレーニングのメルマガはじめました。Blog.投稿先:キャンセル%d人のブロガーが「いいね」をつけました。