古い住宅を基礎や柱を残して解体。新しく再生した家のことです。解体や廃棄物処分のコストがかかり割高な住宅になってしまいます。こんな時、基礎や構造建材を再利用するリノベーション住宅が生きてくるのです。リノベーションモデルハウス西区西野4条8丁目7−20リフォーム事業部011−622−3739(水曜定休)1973年建築(築37年)住宅を一部を残しリノベーション。変化を観察できるモデルハウス。番組を見た方は7月3日、4日も見学可能です。「最近オシャレをしていないわ...」と言う奥様、ご応募ください!自薦他薦は問いません。国をあげて厚生労働省が、今月17日に立ち上げたのが、その名も「イクメンプロジェクト」!イクメンを増やし、社会全体で応援していこうというプロジェクトだったのです。そこまでイクメンは、増えているのでしょうか?父の日に行われた「北海道父ちゃんプロジェクト」会場に突撃!いざ!ウォッチングしてみると・・・!さらに主催者の夫・イクメンに密着してみました。妊婦の方を含めた女性のための「食育」イベントです。820円<来週月曜日の「奥様ならべまSHOW」予告>西友西町店(西区西町南6−1)の駐車場側の入り口にごご3時30分までにお集まり下さい。現在メンバーは60歳から74歳までの還暦野球小僧たちが40名ほど。監督の伊藤正秀さんは札幌出身。教育大ではエースで当時の北大を破って全国大会にいった経歴をもつ。高校の教員になってから、野球部がなかった知内高校に野球部を作ったり(後に知内高校は甲子園出場を果たす)地元、江別高校の監督を務めてもいる。今回、オールズ江別では選手をやりたいのだが、監督を引き受けるものがおらず、結果また監督になった。一応、選手兼務なので、タイミングが合えばリリーフ投手として試合に参加することもある。作り方>1、ごぼうはささがきにして、酢水につけておく2、1リットルのお湯にささがきごぼうを入れ5分ほど煮込み、日本酒100cc、三倍濃縮めんつゆ300ccを入れしじみを加えて熱する3、フライパンにサラダ油大さじ1を熱して、5cm幅に切っておいた長ねぎを全体に焼き色がつくまで炒める4、しじみの殻が開いたら、2のつゆの中に入れて仕上げる5、冷たく冷やしておいたそばまたはラ−メンの麺は冷やしてごま油適量であえておく。■三井のリハウス011−231−6856好立地の中古マンションをリフォームした物件が人気。地下鉄駅近くはマンションを建てる土地がほとんどなくなり、あったとしてもとっても高価。駅近の中古マンションを購入する人が増えているといいます。1,575円<あすの「奥様ならべまSHOW」予告>円山動物園(中央区宮ヶ丘3−1)レストハウスにごご3時30分までにお集まりください。「最近オシャレをしていないわ...」と言う奥様、ご応募ください!自薦他薦は問いません。※呼吸は忘れずに【ウォーキングエクササイズ】<仙骨立て>※ウォーキングの基本姿勢1.足先をこぶし2個分開いて立つ2.中腰になり、両手をひざにのせる3.両手をのせたまま、ひざを左右に開く4.そのままの状態でゆっくりと上体をおこす。※ひとり2,000円)」でスイーツ男子をウォッチング!・人目を気にせずにスイーツを堪能。携帯やデジカメで記念撮影など意外な一面を見せる。