次の大会への長距離移動など疲労が蓄積する理由はいくつもあります。調子が悪く沢山たたいてしまった(カートにほとんど乗れず)などこちらも疲労が蓄積する理由はいくつもあります。いった場合皆さんはどういった方法で疲労回復させているでしょうか?例えば☑マッサージ☑鍼(はり)☑ストレッチ☑サウナなど様々な方法で疲労回復をはかると思います。DOMS)激しい運動の後などにブラジキニン,セロトニン,ヒスタミン,カリウムイオンなどの発痛物質が溜まり数時間や数日後の痛みを生じる疲労や発痛物質を身体の中から取り除くという部分に関しては不十分であったりします。そのためにサウナを併用して汗をかいて疲労物質を身体から出そう!!という考え方もありますが汗をしっかりかくというのは自律神経(交感神経と副交感神経)を過剰に使い続けるために逆に疲労感や倦怠感が残ってしまう場合があります。『テクノシックス』という機器をご紹介したいと思います。スポンサーリンクテクノシックスをオススメする理由なぜこの『テクノシックス』がオススメなのかというと☑筋疲労と筋肉痛を改善させる要素が整っている☑実際に自身で効果を実感したというのが理由になります。『テクノシックス』の効果説明と体験した感想を交えてここから解説していきたいと思います。https://www.irc-web.co.jp/tecnosix_rc『テクノシックス』は高周波治療器といって高い周波数の電波を流すことでマッサージなどでは届かないところの深部へのアプローチが可能です。イタリア生まれの機器のようですが実際にACミランなどサッカーのトップリーグのチームにも使われているようです。https://www.irc-web.co.jp/tecnosix_rcキャパシティブモード:筋・静脈・リンパなどの水分の多い組織への治療効果を発揮します。レジスティブモード:骨・軟骨・腱など水分の少ない、深部組織で治療効果を発揮します。改善に効果があります。非温熱・温熱の使い分けが可能であるたため幅広い用途でご使用できます。https://www.irc-web.co.jp/tecnosix_rc2つのモードがありますが注目すべきはキャパシティブモードです。いうと先程説明した疲労物質であるブラジキニン,セロトニン,ヒスタミン,カリウムイオンを筋肉➡リンパ➡静脈の順に効率的にかえしてくれるからです。筋肉には血管が豊富であるため水分が多い組織へ効果を発揮するというのも納得がいきます。◇長所:操作はモードを決めて強度を調整するだけなので非常に簡単で大きいプローブ(身体にあてる部分)と小さいプローブを使い分けることができるので治療部位にあわせていろんな使い方ができます。小さいプローブを治療者の手背(手の甲)にあてると治療者の手がプローブになります。いうことかというと治療者の手の組織を伝わって相手に高周波を送ることができるのです。これは画期的な効果で筋肉などの身体の解剖を理解した理学療法士などが用いれば筋肉のあらゆる角度からマッサージするようにほぐすことが可能となります。高周波を放つ手を持った治療者はとても高い効果を発揮することができます。実際に右肩を骨折して20年間肩が上がりにくかった患者さんに治療したことがありますが治療後に正常な左肩よりも肩があげられるようになったという経験もしました。感謝されましたし、私自身もとても驚きました。◆短所:電波を利用した高周波治療器であるためプローブと電板(プローブの電波を受け取る板)を挟んで使用しなければならないために衣服を脱いだ状態で肌に直にあてる必要があります。治療される方が女性であった場合などは日本では少し抵抗があるかもしれませんね。あとは高周波を深部まで届かせるために治療中にジェルを使用しますので治療後に少しベタベタしてしまうといった短所はあります。あとは値段が数百万とやや高めなのと重量があるため持ち運びは大変になるかと思います。◇長所:プローブは暖かく滑らかな形状なのでとても安心感があります。治療は20分程度で筋肉の硬い部分がかなりほぐれて身体が軽くなる印象です。◆短所:プローブを扱う際に面全体で身体にあてずに端のほうだけ身体にあててしまうと高周波がその部分に集中してとても熱く感じます。火傷まではいかないですが一度これを経験してしまうと恐怖感が残ってしまうのでリラックスできない印象です。『テクノシックス』は整形外科クリニックや治療院などで行ってくれる場合があります。治療自体は医療保険などが使えませんのでやや割高かもしれませんが、高い効果が期待できます。お近くのクリニックや治療院などのHPをチェックしてみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。