(土)食コンディショニング・レッスンランニングマガジン・クリールで新連載がスタートしました昨日発売の7月号は、6ページの拡大版。必見です初回なので食コンディショニングの基本を、わかりやすく解説しています。理論に始まり、具体的に何から始めればいいか?体感ポイントは?更にレシピまで食コンディショニングアドバイザー養成講座以外で、ここまで詳しく書いたのは初めてです。ランナー以外の方でも、コンディションアップに役立つ内容になっています。」と思っている人も、もっと上のコンディションがあることに気付くはずです。食コンディショニングで疲れがたまらない、トレーニングも仕事も、趣味も、子育ても頑張れるからだを作りましょうレシピ担当は大久保朱夏さん朝食2品、野菜の常備菜2品、疲労回復スープ1品を写真つきで紹介しています。