女で、妻で、母親です。スマートフォン用の表示で見る女で、妻で、母親です。女の、妻の、母親の視点で綴ります。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。肌の赤みは引き、少し落ち着く。書き忘れましたが、昨日の夜寝る前に筋トレしましたー。寒天ヨーグルト(オリゴ糖がけ)も食べました。ここ数日お通じがいいです。朝食トマト鍋の残り、玄米フレーク。お腹が空いたので少しだけ糖質を。昼食キャベツツナサラダ、冷凍していた雑炊。間食お土産のチョコレート。これ習慣になってしまってますね。今夜は夫が飲み会なので残りのトマト鍋を食べました。トマト鍋多めに作って大正解。なくなりましたが、2日もお世話になりました。あと、、、スーパーカップ食べました。「今日も(あたし)お疲れ様!」みたいな感じでアイス食べたいんですよね。爆24時間の中で唯一ホッとできる時間が、この寝かしつけた後のアイスタイムなんですよね。糖質制限しつつもなんだかんだで、食べchむにゃむにゃむにゃ。