手帳用ペンホルダーを作る!手帳のペンホルダーは長持ちしないことが多いのではないでしょうか?そんな時には自分で作り直してしまいましょう。10分もあれば作れます。材料は壁クロスだけでなく、合成皮革シートなどもお勧めです。筒状にした後はセロハンテープなどで補強しておきましょう。seitongaku返信プラごみは縮む!プラごみが膨れて困ったことはありませんか?これを使うと圧縮されていくので、入れ物は僅かな大きさで済みます。収集日には袋に入れて出しましょう。体育の授業で使用されているハードルの一般的な規格は、重さが1台約4kg、幅が110cm、奥行きが50cm程度です。それを4台倉庫にしまう場合、全部の重さは16kg近く、床面積としては125cm×70cm程度が必要となります。それに対して、プラハードルは4台分でも約5kgなので一人で簡単に運べます。床面積としては、箱からはみ出すバーの長さを考慮しても一般的な規格品の4分の1を下回ります。整頓学での考え方を応用して改良を重ね、やっと行き着きました。ハードル走の指導法にも興味のある方は、検索サイトないしはYouTubeで「プラハードル」あるいは「スポンジハードル」で検索してみてください。