STUDIO」では、からだ美調律Rメソッドで、身体を緩めて調えてから、ダンスやストレッチ・エクササイズなどのレッスンをしています。お子さまのダンスクラスでも、レッスン前に身体を緩めて調えて踊りやすい状態にしてから、レッスンしています♪まずは股関節がスムーズに動くように、おしり歩きや、ハイハイ、くまさん歩きなどのエクササイズを行います。それから、上半身を緩めて、上半身と下半身が連動して動きやすくしていきます。今度は踊りながら、動きやすくなった股関節を「使う」ことになります。毎週、習い事としてボルダリングに通っています。実はお母様も、からだ美調律RインストラクターのAmi先生が担当されている「美調律ボイス」プライベートレッスンに通われていて、からだ美調律Rの動きを毎日の生活に取り入れてくださっているのです(^^)だから、カラダの変化にも気が付きやすかったんですね。親子でカラダの変化について気づく。登録いただくとブログの更新情報をメールで受け取ることができます。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。電話番号080-4900-7494レッスン中や講座中は電話をお受けすることが出来ません。お問い合わせフォームよりご用件を記載し、ご送信くださいますようお願いいたします。Reserved.メニューからだ美調律とはレッスンお問い合わせ。