ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。03:00サウナでは痩せない?顔もお尻も丸くて、お腹がぽっこりでてたらとても宿便が溜まると、体調不良にもなり、また肌も荒れて来る。キレイに、健康的に痩せたいです。血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。慌てて急激に体重を落とすのは、ヤバイですよ。好き嫌いを克服する努力・・・か。中年太りになると、とても痩せ難くなります。健康的なダイエットを目指そう。ついて書いてみました。