子育てパパの成長日記スマートフォン用の表示で見る子育てパパの成長日記8歳の一人息子の子育てをしながら、日々気付いたことを書いていく日記です。脳梗塞を経験して、今は仕事と自宅の往復の中で無趣味の僕が楽しいことを見つけようとしています。ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る僕は不思議に思っていた。スムージーを飲んだらご飯はいらないのかと。うちは毎日スムージーを作っているが、僕は朝食を食べずに出るから平日は飲んでいない。土日には朝食は食べるのだが、スムージーをマグカップ1杯、大体250mlくらい出される。これで朝食は良いのではないかとと思うが、これ以外にきちんと朝ご飯は用意されている。他の家族は痩せるためではないにしても、カロリー取りすぎじゃないか?キウイ、バナナ、ラズベリー、イチゴ、リンゴ、なんとか若葉、それに豆乳かヨーグルトのどちらかを入れている。食べる前に飲み干すのだが、これが結構お腹に溜まる。味噌汁は必ず飲むのだが、ご飯やおかずがもうお腹には入らない。水腹になってしまっている。食べないダイエットを初めて少し胃が小さくなった僕には土日の食事がちょっとだけ注意が必要だった。ここで食べてしまったらすぐに元に戻ってしまう。外食をしても気を使う。一人前を食べられないお母さんの分まで今まで食べていたのだが、最近はお母さんと分けるようにしている。うちの家族は必ず食べる分以上に買ってくる。それで最後は誰か食べれないかという問答を必ずする。この環境は痩せるには辛い。スムージーに話は戻るが、美容のため?お通じのため?野菜不足だから?流行っているから?よく分からない。美味しいからいいかな?自分が他のものを食べ過ぎないように気をつければいいのだから。はてなブログPro昭和50年前半生まれ現在は妻と一人息子の3人家族です。住まいは妻の実家で妻の両親と兄夫婦と3世帯で暮らしています。サザエさんみたいな家族構成です。独身時代は転職経験が多かったですが、今では家族がいるので落ち着いて仕事をしています。数年前に脳梗塞になり、体を気遣いながら職場と家の往復を毎日続ける無趣味なパパです。少し育メンでしょうか。ほとんどが毎日の生活のことばかり書いています。興味があったら読んでくださいね。最新記事1年ぶりに書くブログピッチャー候補になった息子は大谷を目指すのか?待ちに待った公式戦デビュー。息子の野球は試合に出てないと面白くないよね。(1)スポンサードリンクはてなブログをはじめよう!kosu51さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。