今月の大会は、千葉マスターズ。長水路で50m平泳ぎを1本。マラソン大会もあった。梨マラソン大会10km。Sコーチの「上級〜マスターズ」B。10月2日Thu.「木曜泳ごう会」WコーチのAクラス。Sコーチの「上級〜マスターズ」B。10月5日Sun.「第29回白井梨マラソン大会」10km。Sコーチの「マイペーススイム」。Sコーチの「上級〜マスターズ」B。Sコーチの「上級〜マスターズ」B。10月9日Thu.「木曜泳ごう会」WコーチのAクラス。Sコーチの「上級〜マスターズ」B。Sコーチの「マイペーススイム」長水路。km(5'19"/km)。Sコーチの「上級〜マスターズ」B。Kコーチ代行の「上級〜マスターズ」上級。10月16日Thu.「木曜泳ごう会」WコーチのAクラス。Sコーチの「上級〜マスターズ」B。Sコーチの「マイペーススイム」長水路。Sコーチの「上級〜マスターズ」B。Sコーチの「上級〜マスターズ」B。Sコーチの「上級〜マスターズ」B。Sコーチの「マイペーススイム」長水路。Sコーチの「マイペーススイム」。10月30日Thu.「木曜泳ごう会」WコーチのAクラス。■ざざっと10月のまとめ。スイム、ラン、バイク、何から書こう。マラソン大会とジョグについて。ひどい雨の中の梨マラソン。8月に皇居ランした頃からかな、できれば週に1度くらいは走ろうって思った。その皇居ランにしても5月の競馬ラン以来だったしね。実際は、2週間に一度くらいかな。なんにせよ、しないよりずっとマシ。■いろいろ理由があって自転車にすっかり乗ってない。東スイへの行き帰りとか、ほんのチョイ乗りでも、乗っているのと乗っていないのとでは大きな差がある。乗り始めようって思って、タイヤ交換をして、整備をした。