チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。昨日11月2日(水)が新月で、旧暦の十月(神無月)が始まりました。今月は上弦の月が11月9日(水)満月が11月16日(水)下弦の月が11月24日となっています。水曜日にキーとなる月が回ってくる月まわりとなっていますね。この2週間、食欲の秋を謳歌していた皆様は、ちょっと控えめになさって下さいね。先日、「食べてもいい月まわりなので、食べ過ぎました」というようなコメントをいただきました(笑)。加減というものがあると思います。あまりに、過信しすぎないようにしてくださいね。道理でお腹が空く訳だこの記事へのコメントpastel明日、とおる先生が森の祭りに出没するらしい。生でスリムになった先生が見られるかも。動画で...私は現在61歳11ヶ月。楽しい...私は現在61歳11ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。捨てち...私は現在61歳10ヶ月。下着で...私は現在61歳11ヶ月。捨てら...私は現在61歳10ヶ月。触って...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。