月収20万円以下の一人暮らしに役立つ情報を発信。2018.05.08一人暮らしは寂しいのか?初めて一人暮らしをするけど不安...。一人暮らしは寂しいと感じるものなのか一人暮らしの寂しさを予防する方法、解消する方法について書いていきます。最初に言っておきますが、そこまで不安なる事はありません。一人暮らしは慣れれば寂しさを感じる事など皆無です。一人暮らしは寂しいと感じるものなのか?一人で生きていけるか不安(経済的に不安)単純に誰かに会いたい(寂しい)それでも寂しい時の対処方法&心の持ち方メリットを考える人との関わり合いを増やすやるべき事を増やすまとめ一人暮らしは寂しいと感じるものなのか?一人暮らしの経験が全くないと一人暮らし開始後にどんな生活が待っているか想像ができません。その為多くの不安や心配を抱きがちになります。実際私が一人暮らしを初めて始めた時は寂しいというか不安のような気持ちを強く感じました。ここで大事なのがその寂しいという気持ちがどういう原因で湧いてきているのかを知る事です。当時の私はそんな余裕も無かったのでただただ耐えて慣れるしかありませんでした。一人で生きる事に慣れた今、当時なぜ不安な気持ちに襲われていたかを分析すると、「一人で生きる事ができるかどうか」が不安だったんだと思います。一人暮らしにおける寂しさという感情には2種類あります。一人で生きていけるか不安(経済的不安)単純に誰かに会いたい(寂しい)自分の今の感情がどちらから来ているのか判断するのに簡単な方法があります。それは働かなくても生活できる状況で、同じ感情がくるかどうかで判断します。貯金が一億円あって働かなくても生活できるこの状態で一人で生活している自分を想像してみます。それでも不安や寂しさが沸いてくるならそれは単純に誰かに会いたいという寂しさです。沸いてこないなら一人で生きていけるかという不安からきています。心の持ち方が違ってきます。一人で生きていけるか不安(経済的に不安)この場合は自分を自分で説得するしかありません。その方法は単純で、一人での生活をしばらく続ける事です。最初の数カ月は自分1人で生活できるのかという不安にプラスして色々な未知数の不安に襲われます。それに耐えてしばらく生活を続けてみます。すると今まであった不安が嘘のように消えます。慣れと言うのはすごくて今まで何を心配していたんだろうと思うようになります。実際私も実家を飛び出すように一人暮らしを始めました。その当初は不安な気持ちでいっぱいでした。自分で計画を立てて一人暮らしを始めたけど、本当にこれで続けていけるのか?支払いができなくてアパートを追い出されるようなことになったら?借金まみれになる事はありえるのか?病気やケガで働けなくなったらどうなる?等々...。こんな感情でいっぱいだった一人暮らし開始直後の私でしたが、半年~1年もすれば完全にこれらの感情は消えていました。生活を続けた事で自分に対して「これで生活できる」と証明する事ができたからです。一人暮らししたいけど不安という方は、そこまで心配する事はありません。開始して半年、どんなに遅くても1年すればその不安は消えてなくなります。確かに一人暮らしは実家暮らしには無い大変さはあるのですが、そこまで大したものでもありません。慣れれば誰でも簡単にこなせるようになるものばかりです。単純に誰かに会いたい(寂しい)この気持ちになる事もあるかもしれません。こちらについてもそれほどの心配は要りません。社会人は確実に誰かに会います。同僚や先輩、上司など、数えきれないほどの人と日中会う事になります。その状態で一人暮らしの家に帰ってきて、誰もいなかったとしてもそこまで寂しくなる事などありません。少なくとも私の場合はそうです。誰もいない環境で寝られるという事に対して安堵の感情すらあります。それでも寂しい時の対処方法&心の持ち方それでも寂しくならないか不安、またはもう一人暮らしを始めていて寂しいという方に。メリットを考えるネガティブな事ばかり考えないで一人暮らしのメリットは何なのか考えます。言って一人暮らしは慣れればもう実家暮らしに戻れなくなるほど楽しいし、自由です。一人暮らしを始める理由は人それぞれですが、なぜ一人暮らしをしたかったのか(したいのか)もう一度考えてみましょう。その理由は寂しさに消されるほど小さいですか?多分そんな事は無いと思います。ちなみに私は絶対に自分一人の空間が欲しくて、またその中でやりたい事があったので一人暮らしを始めました。メリットを考えましょう。一人暮らしには実家暮らしでは得られないメリットがあります。実家暮らしには戻れません。wazaki-life.com2018.01.24人との関わり合いを増やすこれは仲間を増やす方法です。ネット上でもいいし、リアルでも構いません。街の催し事に参加する(祭りなど)趣味のサークルや施設に行く(例えばバイク、自転車、ゲーム関連のイベント等)ニコ生やツイキャス、Youtubeを利用して人と接するダブルワークをして友人を増やす住んでいる自治体から街の情報誌などが届くことがあります。これには趣味のサークルや催し事がたくさん記載されています。これを参考に自分の興味のある事へ参加していきましょう。ネットでは今、スマホでライブ配信が一瞬で出来るサービス、アプリがたくさんあります。これは観るだけでも寂しさを解消してくれるので、利用してみましょう。実は一番おすすめなのは休日にダブルワークをして友人を増やすという方法。お金も貰えるし、まさに一石二鳥です。実際私はダブルワークをして山ほど友人、知り合いが増えました。ダブルワークの方の職場の飲み会に誘われて行ったりする事もありました。いう状況になると寂しさなど感じる事は無くなりますよ。寂しくならないか不安な人はダブルワークという選択肢も考えてみましょう。仲間(友達)を増やす方法は上に述べたように色々ありますが、これらをしなくても仕事を頑張るだけでも大丈夫です。仕事を頑張れば敬意をもって周りの人から接してもらえ、その結果仲間や友達が増えていきます。社会人として必死に頑張れば寂しい結果にはならないという事です。やるべき事を増やす最後は寂しさ解消というより、寂しさなど感じないほどやるべき事を増やしてしまう方法です。トレーニング、運動を頑張る。仕事のスキルアップを頑張る。ネガティブな感情が出てくる暇など無いほどに目標を作り、目指します。一人暮らしはこういった事に完全集中できる環境です。寂しさにも対処できる上、スキルアップというおまけまでついてきます。これは「一人で生きていけるか不安」という感情に対してもっとも効果的です。今は、どんなマイナーな技能でも上手くやればお金に変えられる時代です。好きな事、やりたい事でいいので何かを頑張りましょう。気づいたら寂しさなんて消えているはずですよ。まとめ一人暮らしは最初は確かに不安。生活をしばらく続けていれば、自信が付き、不安が解消されていく。寂しさ解消の方法でおすすめなのは、何かに没頭する事。結果的にそれが一人で生きていく力になる。一人暮らししたい人は心のどこかで何かを手に入れたいと思っている人です。勇気を持ってその一歩を踏み出してください。月収20万円以下で一人暮らしする方法をまとめています。他の人はこの記事も読んでいます!不安だった事アパートが自分原因で火災になったらどうなる?重過失とそうでない場合の差がすごすぎる。火災保険の事について保険会社に電話して聞いてみました!重過失とそうでない場合が大変な差に...。一人暮らししたいのにできない。あの当時思っていたこと。一人暮らしを始める前に実際に不安だった事6つ。多くの不安は考え過ぎです。一人暮らし開始から5年後までの、数が月ごとの心境。実家暮らしを続けていたら、おそらくこうなっていた。一人暮らしと実家暮らしの違い。家賃カード携帯光熱費を滞納したら実際どうなる?支払いを失敗しないコツとは?このブログは?WAZAKI管理人プロフィール:WAZAKI(わざき)・実際に7年以上非正規社員での一人暮らしを経験。その経験を元に一人暮らしに役立つ情報を書いています。(主に派遣アルバイトパートの人向けです。・毎週末に記事更新しています!・当ブログの画像は、全て著作権の無いCC0の画像、もしくは管理人自らが作成撮影した画像を使用しています。節約コツプライバシーポリシーお問い合わせホーム検索トップサイドバーこのブログは?WAZAKI管理人プロフィール:WAZAKI(わざき)・実際に7年以上非正規社員での一人暮らしを経験。その経験を元に一人暮らしに役立つ情報を書いています。(主に派遣アルバイトパートの人向けです。・毎週末に記事更新しています!・当ブログの画像は、全て著作権の無いCC0の画像、もしくは管理人自らが作成撮影した画像を使用しています。GARAGE】2019.12.29実家暮らしの最大のストレス5つ2019.12.29一人暮らしにおすすめ!GMOあおぞらネット銀行の【神機能】2019.12.082019.12.10タイトルとURLをコピーしました。