sidebar健康と生き甲斐の追求このブログは世の中の人に生き甲斐の追求を呼びかけることにより、健康な人、幸せな人を増やすために始めました。ホームページと合わせてご利用ください。押し手(おしで)2押し手(おしで)212月19日、金曜分の2皆さんこんにちは。才田鍼専門治療院のオウシです。翌、月曜から、手の訓練時間を増やしました。度はいろいろなことをやりたいと思っております。項目だけを書いてみます。1、小さなブロックをつまんで、机から、同じ机の上に置いた箱に入れる。親指と三つの指、つまり、ひとさしゆび、なかユビ、くすりゆびとそれぞれ10回2、手でブロックを持ち、顔の高さに置いたダンボールにいれる、20回。3、台に置いた重りの橋に着けている取っ手を持って、大の上を、先の方に肘を伸ばすことに意識を置いて、そのおもりを押しやる。