ひだまりだよりがんばる筋肉ひだまり鍼灸整骨院の長野です。今日は、ひだまりの治療について書こうと思います。ひだまりの治療についてひだまりでは、筋肉に対する治療をメインに行っています。筋肉は体を動かすだけでなく、座っている時や立っている時にも使います。通常痛いと感じるのは、体を動かす時です。腰をかがめた時や腕を挙げた時などです。これは、痛みを自覚できますよね?繰り返し同じ動作をすることは筋肉を傷めることに繋がりますが、それ以上にずっと筋肉を傷める動作があります。立っている時や座っている時です。重力に抵抗するために、筋肉が頑張って働き続けているのです。自覚症状としては感じにくいですが、姿勢が良くないと常に負担がかかり、緊張し続ける筋肉とあまり使わない筋肉が出てきます。治らない腰痛や肩の痛みなどの症状は、この姿勢不良が原因のことが多くあります。自覚症状としてわかりにくいそのために姿勢を改善する必要があります。ひだまり鍼灸整骨院では、体のバランスや体の繋がりを考えて治療していますので、興味がある方は一度ご来院ください。