人生を豊かにするために早起きします。朝から淡々と掃除を進めている。天気が良いので、気持ちいい。昼から伊達巻作りをスタート予定。友人からも頼まれている。レシピ通りに材料を混ぜてオーブンで焼いて巻くだけなのだが、今年のお正月で大好評だったので、同じようにやるだけ。筑前煮も多くは作らない。家族は1日だけおせち料理であとは普段の料理でいいという。あとのメニューは余裕があれば作る。早起き村の皆様、今年1年もコメントをいただいたり、いろいろ教えていただいて、感謝しています。皆様も良い年をお迎えください。来年もよろしくお願いいたします。今日のスーパーの込み具合ったらありゃしない。仕事の帰り道だからついでに買い物と思ったが、また出直す気力が今日は出ないと判断し、レジに並ぶ。年の瀬をマイペースで進めている。片付けも仕事もやればやるほど、あっ!と気づくことがあって、日々の積み重ねをもっと意識付けてやらなきゃなあ。今日もやることをちゃっちゃかやるど!疲れたら休んでまた始めればいいんだから。昨晩なんの前触れもなく悪寒がして、今朝は頭痛で撃沈。大事をとって、のらくらしている。年内やること&やりたいことリストは、減っていているから、無理しないと決めている。今日は2つやりきろう。コメントを読む(2)12月27日(火)起床時刻:06時30分ちゃっちゃかと無心に年末タスクを進めるのみ。1日の締めを大好きな音楽を聴きながらゲームを1時間するのが楽しみになっている。昨晩からずっと吹雪の荒れ模様。最近テンションが高くて、それを活用して来年に向けて突き進んでしまおう、と仕事をするしかない。年末のやることを淡々とこなしていくぞ。早起きしようという概念が2番でいる自分。昨晩の友人宅でのホームパーティで出た自分の人生に関する本音に、聴いていた友人が床に転げ落ちて笑っていたが、自分も驚く。はい、私は煩悩の塊でござんす。昨晩の白ワインの魔性の余韻に、今朝も懲りずに直面している。お茶、水、珈琲をがぶ飲みして、生き返るように試み中。家族があきれて自分の部屋だけ掃除している。「たらたらしてんじゃねー!」と心の中でつぶやいて、そろそろ始動します。早朝の静かな時間に、瞑想めいたことを試みる。楽しいことを考えてばかりで、哲学めいたこととは程遠い気がする。今日は気を抜く時間も考えて、てんこ盛りの予定。夜のホームパーティで子どもたちの嬌声がイメージされる。思春期の子達の叫びも聴いてあげたい。コメントする12月23日(金)起床時刻:07時00分2時に眠って、目覚ましをかけなかったら、この時間だ。赤ワインが脳内でトグロを巻いている感じがする。昨晩の望年会は、良い話を聴く事ができて良かった。久しぶりに会った友人が新年早々、幸せの再スタートをする、と教えてくれて、嬉しかった。肌の艶も良くて、十分幸せそうだった。その姿を観て幸せになる。さあ、今日は良い感じになったら、ちょこっと仕事をしよう。昨日嬉しかったことがあったせいか、単純な自分だとテンション高く起床できたのだと分析する。午前、昼と2件、濃い会議をして戻ったら、へばって1時間横になった。これから忘年会も兼ねる会議とイベントの会場へ向かう。イベントはディベイトらしい。夜中の帰宅予定だから、明朝の起床時刻は試される。目覚ましを止めた記憶がない。起床グラフは脈を打ったように、規則正しく不安定だ。コントロールできていない今の自分を笑ってしまう。昨晩はゆったりとした入浴後にスキンケアマッサージ、ストレッチもして、優雅な入眠だったはずなのになあ。朝陽が出ないうちに、やっと起き上がることができた。ほんのちょっとずつでも前に進もうぜ、自分。午前中にやっておこうとする仕事をやりきろう。断捨離は私にとって大きな課題。やれるやれると言い聞かせてやってしまおう。夜は、ゆったりと入浴し、明日を爽やかに迎える準備をしよう。今日の予定はこんなイメージをもって、淡々と進めよう。寒さと眠さと葛藤している。朝陽が出ないうちに起き上がろうよ、自分。大慌てで朝の家事を済ませ、仕事の準備もして、午前中の打ち合わせを終えてきた。帰宅して、スタッフへ打ち合わせのメールを出させてもらう。今日中にすべきことが満載になってま~す。やると、自責の念が無い自分が良い状態になるからね。