/ボディメイク88日目2016.04.01ボディメイク88日目TweetPocketTweetTweetみなさん、こんにちは!さんななだ!!ボディメイク88日目だ。ボディメイクは基本自己満である。体が変われば間違いなく自分に対する自信出てくるはずだ。自分は完全なる自己満でやっている。カッコいい体になりたいだけである。日常生活で1日に消費するカロリー:2,313kcal運動による消費カロリー:738kcal総消費カロリー:3,051cal総摂取カロリー:2,130kcal1日で消費したカロリー:921kcal171日で消費するべき目標カロリー:54,720kcal78日間で消費したカロリー:48,743kcal171日で消費するべきカロリー:残り5,977kcalボディメイク終了まであと93日ボディメイク88日目のまとめ消費するべきカロリーについては、あと数日で達成となる。これまでダイエットは何度もやって来たが、これに関しては毎回誤差が出るので、完全なる正確なモノとは言い難い。数値を付けること自体が大事である。誤差が出れば、また修正すればよい。≫TweetPocketこんな記事も読まれていますボディメイク173日目ボディメイク171日目ボディメイク172日目ボディメイク180日目ボディメイク159日目ボディメイク176日目ボディメイク178日目ボディメイク165日目ボディメイク166日目ボディメイク163日目ボディメイク164日目ボディメイク162日目ボディメイク・ダイエット体験3SNSでもご購読できます。TwitterでフォローするFeedlyでフォローするSun7さんななです。色々なことを紹介するブログ。息子と娘が大好きな2児のパパです。*メールアドレス(公開はされません。