oyanagi糖質制限理論を専門にしています管理栄養士の大柳珠美です。美味しく安心して続けられる糖質制限食の実践に関する情報を広く発信して参ります。(04/07)知恵ノート:【糖尿病】薬なし注射なしで、食事だけで血糖値を下げる藤城式食事法。3日でも血糖値が下がっていきます。改善しなければ100%返金。(Thu)レシピゴールデンウイーク、いかがおすごですか?わたくしは、ゴールデンウイーク明けのお仕事をかかえ、どこにも行けず、部屋にこもってパソコンに向かう日々、、。時間をみつけてはヨガに通うのが唯一の楽しみになっております。春から初夏の陽気が続いていますね。朝のハーブティーに入れるココナッツ油がやわらかくなってきました。冷たいハイボールが恋しくなってきました。先日、久しぶりに作りましたのでアップします。塩をまぶし、しんなりしたら水気をしぼる。