坐禅という「厳しき修行」「動いてはいけない」「棒で叩かれる」このような印象をお持ちではありませんか。曹洞宗の坐禅は「只管打坐(しかんたざ)」ただひたすら坐るというものです。正しく坐り、呼吸を整え、心を集中させることで体と心の調和をはかります。難しいものではありません。皆様も都会の喧騒や塵埃に疲れた心身を坐禅で癒してみませんか。赤坂浄苑のご契約者様だけでなく、どなたでも参加可能でございますのでお気軽にお越しください。毎月第2土曜日に坐禅会を行っております。足を組みやすい服装でお越しください。*参加お申し込みは管理寺務所までお電話くださいますようお願いします。(初めてのご参加される方は説明がございますので開始30分前にご来苑ください。