「あ、泣く」って、なった。心に押し込めてる物が、ある。重い黒い物は、あたしが呼ばれなかったあの集会の事だけではなくて、もう一日前の日の出来事の方が、大きいの。それはあたしが損得を勘定してしまって失敗した日だ。そっちの方は、まだ、心が納得していない。心に溜まってるコイツも本気で出てくる、と感じて、ここでは泣いたらダメだ、と、また、心を押し込めてしまった。それはそれは、わざとらしい笑いだったよ、きっと。泣いてもいい、どう動いてもいい、という、空間だったら、きっと押し込めていた物が、堰を切って出てくる。それができるのならば、笑いヨガも良いワークだなぁ、と思った。あたしは出したくなくて、身がまえちゃったけどね。ヨガと体操の最中は、なぜか最近知らないうちに腰が凝っていたらしく、途中で痛みが出てきて無意識に腰ばかり伸ばしていたんだけど、終わった時は、すっきり!していた。ウソ笑いでも体を緩める効果はあるんだね〜。後はね、いろいろごちゃごちゃ保身の言い訳をせずに、してくれた事に対して、笑顔でありがとう!だけ、言ってればいいんだ。気をまわしてあたしを誘ってくれなかった事も、60すぎのおじさんも、あたしの失敗に、巻き込まれてくれたみんなにも。一気に燃えると、風穴が開いて、すごいモノが吹き出してくるのだと、思うの。その時「吹く」のは、「愛」だよ。燃やすのは、「完全なる懺悔」の力だ。|Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。