BIGLOBEなんでも相談室こんにちはゲストさん。美肌効果のある食材・食べ物でのレシピ美肌効果がある食材としてよくコラーゲンなどの話がでてきますがそのような食材、食べ物を使ったレシピ・料理となると意外にありません。回答(3)ANo.3lielosはじめまして。流行でも、特別なものでもありませんが、いまなら国産塩蔵わかめ。理由:便通がよくなる(うそ!って言うくらい出ます)→肌の調子がすこぶるよくなるわかめ自体がノーカロリー、簡単に、毎日食べられ、手に入りやすく、且つ高くない。自然のものだから安心、加工されていない、美味しい、保存が利く・・・お茶碗に山盛り食べます。ドレッシングとかかけますが、おいしいスリゴマやオイル系のドレッシング、たまには味ぽんなどもかけます。うちは女子合計3名いますが、みんな肌つやつやしてますし、太ってませんし、やせすぎてもいない。皆、心身ともに健康です。(0)通報するANo.1prezzemoloこんにちは。2年前くらいでしたっけ???しじみで美肌が話題になりませんでしたか?しじみなら安価で美肌食材としてぴったりではないでしょうか。後、毎日人参とリンゴをジュースなどにして摂取するのはアンチエイジングで有名です。お肌の乾燥が気になります。「料理・グルメ」カテに行けと言われそうですけど、ちょっと話を聞いてください。皆さんは、とある料理レシピのサイトを見て料理を作ろうとしたと仮定します。主人の実家が沖縄なんですが、よく沖縄の食材をご両親が送ってくれます。スーパーの食材が、どう料理するのか知らないものが多いです。今日、妊娠39週の妻が病院で貧血気味と言われ、液体の薬をもらって帰ってきました。レシピ・食材・調理器具を集めて料理を作るようなシミュレーションゲームをご存知の方いらっしゃいませんか。Reserved.掲載情報の著作権は提供元企業等に帰属します。