TOOLS[PR]城下町01/15、今日の行動です。私が、うつと適応障害の影響を受け、又、ストレスのため寝込みます。ストレスのため言語障害を再発します。そんな私の日常の生活を紹介します。01/15、今日の行動です。✎01/15、今日の行動です。こんばんわ今日は、この曲↓を聞きながら、記事を書いています。睡眠用音楽にもさて、今日の行動です。朝、6時43分頃、目が覚め、起床します。眠いので、コーヒーを飲んで過ごします。8時から、音読をやります、10時半まで、やった。11時半頃、昼飯を食べます、焼きおにぎり3個を。↓↓11時53分頃、コンビニへ行きます。合計=598円(内消費税等=44円)12時03分、帰宅。12時半頃から、14時頃まで音読をやります。元気だったのはここまで。適応障害のうつうつで寝込みます。16時半頃、元気を出して洗濯を始めます。17時05分頃、洗濯終了。17時半頃、夕飯を食べます、いただきますの図。↓↓スパゲッティ・ミートソースにおにぎり2個ヲ食べます。美味しくいただきました。今日は朝から雨でした。昨日の天気予報では、朝方までの雨だった。結局、15時頃まで降っていた。予定どおり適応障害で寝込みます。午前中はなんとかもったが、午後からダメまあ、雨が、降るといつもこうなる。ストレスで適応障害に。昨日はなんとか仕事はできたけど一転して、うつうつに、まぁ、想定内。明日は晴れの予報、うれしい限り。次の金曜が、また、雨。天気予報を見るだけで適応障害が、うずく。なんとか、今のところは晴れが、先行とか。本当ならうれしいが、どうだろうか??まあ、適応障害と喧嘩してね負けるだけなのでこのまま、波が、上がるのを待ちます。無理しない程度に頑張りますでは、また。↓↓↓ランキングに、登録しています。こちらも、時々、ポチッと、ご協力をよろしくお願いいたします。(__)↓↓↓うつ病ランキング関連記事01/17、今日の行動です。(2020/01/17)01/16,今日の行動です。(2020/01/16)01/15、今日の行動です。(2020/01/15)01/14、今日の行動です。(2020/01/14)01/13、今日の行動です。更新日順01/16,今日の行動です。01/14、今日の行動です。カテゴリ:[音楽]01/16,今日の行動です。01/14、今日の行動です。29プロフィールAuthor:りょう♂うつを発症、通院のため、休み、時々、仕事の毎日だった私です。そのため長期休職を経験し、復帰。これから、仕事を開始し、うつとの戦いが、始まりました。生活の方は、今は生活保護受給で生きています。会社を解雇され、再就職も、うつのため、ままならず、支援B型作業所に勤務そして、ストレスのためか、言語障害を発症、苦しみます。そんな、私の愚痴、日常を紹介します。支援B型精神障害者向け作業所に勤務。3日から4日の間隔で頑張ろうと思います。目標ですので、あしからず。これは、天候の変化で、適応障害のためうつうつに、で状況が、変化します。方は「初めに見てね」のカテをご覧くださいませ。【リンクについて】リンクは、フリーとします。勝手にリンクしてくださいね。報告はいりませんのであしからず。最新記事02/18、今日の行動です。(02/18)02/17、今日の行動です。(02/17)02/15、今日の行動です。(02/15)02/14,今日の行動です。(02/14)02/13,今日の行動です。(02/13)02/12、今日の行動です。(02/12)02/11、今日の行動です。(02/11)02/10、今日の行動です。↑↑↑ランキングに参加しています、ポチッとご協力を、よろしくお願いいたします。(__)相互リンクパニック障害.comうつ病ランキング最新コメントりょう♂:02/08,今日の行動です。(02/10)CLIMB_AGAIN:02/08,今日の行動です。(02/08)りょう♂:01/17、今日の行動です。(01/18)CLIMB_AGAIN:01/17、今日の行動です。(01/18)りょう♂:01/03、今日の行動です。(01/05)たき:01/03、今日の行動です。(01/04)りょう♂:お正月から不調の嵐です。(01/01)CLIMB_AGAIN:お正月から不調の嵐です。(01/01)りょう♂:12/21、今日の行動です。(12/22)CLIMB_AGAIN:12/21、今日の行動です。