チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。昨年の9月以来の博多での【体験講座】を終了することができました。直ってるはずや」と、帰りの新幹線の中で話がでるくらい、午前の部はよく喋った(らしい)講座になりました。実は、それくらい楽しい講座になりました。午後の部は、人数が少なかったのですが、その分お一人あたりの時間が長く取れて、ご参加いただいた皆さんには良かったのかな?と思いました。前回参加をしていただいた方も数人いらしていただきました。チベット体操を続けていただいており、質問の内容も一歩踏み込んだ内容でした。終了した後でも、実際に触れていただいて、確認等をしたりするほどだったんですよ。講座でも言いましたが、1週間に一度でも結構ですから、ゆるゆるとお続け下さいね。それが半年続けば、ご自分の身体の変化を感じることができると思います。何かわからないことがあれば、遠慮なさらずにコメントとかメールを書いて下さいね。楽しい時間をありがとうございました。年内は12月の体験講座【東京】ですこの記事へのコメントキャサリン博多講座、お疲れ様でした。博多でしたのに、お天気があまり良くなくてちょっと残念でしたね。私たちはとても有意義な講座を受講できて喜んでいます。あれから帰宅して2時間ほど爆睡しました。寝起きは頭がすっきりで、なんとも言えない爽やかなのですが、でもまだ眠たい(*^^)vどれほどスリープが必要な体だったのかな思い知らされました。前に二人で冊子を見ながらまたチベり(笑)ました。(DVDがほし~ぃ)笑顔の素敵なお兄さんから楽しいパワーをいっぱい頂いて充電できました。ありがとうございます。おねえさんの体操、わかりやすくてビシッとしていてとてもきれいですね。次回開催まで福岡にいれば(転勤で来ています)またぜひ参加させていただきたいと思います。変化してないと、恥ずかしいので軽くがんばりまっす(自分にプレッシャーかけておくキャサリン)お二人とも、お元気でご活躍くださいね。さんご参加いただいて、ありがとうございます。お会いできて良かったです。数名の方が、やはり眠くて仕方がないようなお顔をされていました。そのことに少し触れましたが、実はどこの会場でもそういう現象って起こるんです。やってる私が眠くなる時すらあるんですよ(笑)。何回思ったことか・・・。お二人なら続きやすいと思います。無理をなさらないように、ゆるゆるとお続け下さいね。ありがとうございました。動画で...私は現在61歳11ヶ月。楽しい...私は現在61歳11ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。捨てち...私は現在61歳10ヶ月。下着で...私は現在61歳11ヶ月。捨てら...私は現在61歳10ヶ月。触って...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。