禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。トレーニングいよいよ明後日ですレースに出場される方、身の回りにも結構いらっしゃって、さすが地元のメインレース!という実感がわいてきてます。本日夕方よりナンバーカード引換が開始されています。昨年は金曜夕方にいったところ、非常に混んでいましたので、今年は明日(土曜日)にゆっくり行くことにしました。トレーニング完全にテーパリングで、3キロほどジョグ。キロ6ペースで、最後だけ少し上げてレースペースの確認。涼しくなりましたが、レース当時の天候が心配です。雨模様&気温も低いらしいです。気温は低いほうが走りやすいですが、雨はちょっと・・・。何とかなると思ってます。帰宅したら豆苗(とうみょう)という野菜?らしいです。一度食べたものをそのまま水をかえたら新芽が出てきた。一回収穫してレースに向けて食べようかな~。今日も給油してしまいました。明日だけはお酒を控える!と宣言してみる。»プロフィールid:gappara禁煙をきっかけに、2015年から走り出しました。日々のランニング記録と身の回りの出来事をつづっています。万代シティバスセンターのカレー(10キロジョグ)月別アーカイブリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!gapparaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。