まもなく敬老の日ということで、2016年9月10日、東京新聞の《100歳の世界》という特集で、お二人そして、もうお一人、101歳の言語学者川崎桃太さんの3人が、それぞれお話をされていました。足を骨折されて以来、昨年からサービス付き高齢者向け住宅で暮らしていらっしゃいます。暇な時間は原稿を書かれているそう。写真を撮りに行きたいけれど、車椅子なので、なかなか自由に外には出られないとのこと。週3回、リハビリをされているようです。笹本さんは、《世の中の動きを見て、いつも誰かに会いたいと思っています。作家の大江健三郎さんとのことです。《今の人は知りたいとか、海外に行きたいとか、そんな欲がなくなってきている感じがする。記事は終わっています。一方で、「人間、欲がなくなったらおしまい」とも。欲=意欲でもありますね。好奇心が、命の元なんでしょうね。「笑う101歳×2」が公開されるとのこと。続いて、長岡三重子さん。7月、千葉で開かれたマスターズ全国大会、400メートル自由形、100メートル背泳ぎに出場されたそう。現在は、10月、松山市で開かれる大会に向けてトレーニング中。どれくらいのトレーニングなんでしょうか?週に3日泳いで、2日は器械を使った筋トレとコアトレーニングを先生についてやられているそうです。空いている日は、30分歩いて買い物。毎日予定が詰まっているそう。いやこれはすごいですね。水泳=有酸素運動、筋トレ=無酸素運動。長岡さんが泳ぎ続けるのは、健康にいいから。泳ぎ続けたいというのが、目標のようです。長岡さんは、去年までは一人暮らし。現在は、息子さんと同居されているとのこと。薬も一錠も飲んでいないと。これまたすごいことですね。精神力も強かったのでしょうね。ちなみに今でも朝から肉を召しあがることが多いそう。元気の秘訣は、食jいをしっかり時間をかけて食べることと。食べることは大事なんですね。好きな言葉は「為せば成る」。先日書かれたとのこと。長岡さんが言うと、説得力がありますね。《やれば何でもできるけど、やらなかったら何もできない》。思ったのは初めて1500メートルを泳いだ時。可能性を大きく広げてくれるみたいですね。