院長の宮脇なおこです。今日は大阪は最高気温34°C。水分補給をしっかりと熱中症の予防をしましょうね。その時にミネラル補給もお忘れなく。暑いからと言って、シャワーで済ませがちになっていませんか?汗をかいて、冷房の効いた部屋や乗り物に入ると濡れた上に冷やすので体の中は案外冷えている事があります。出来るだけお風呂にお湯をはって、つかる様にしてくださいね(*^_^*)。足がつったり、足がむくんで疲れている方は特にです。夏バテ知らずの體になるお手伝いも致します。自律神経にもアプローチするバイタルリアクトセラピーを体験下さいね(^_-)-☆ご相談もお気軽に~。ホームページのお問い合わせフォームでお問い合わせください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【連絡】お問い合わせ頂いた藤井様。メールエラーで届きません。(11/11)ぎっくり腰になる原因は。(6/4)ファーストステップ~睡眠と排泄~(5/7)骨を強くしよう!骨粗しょう症の予防。