10:40肩が柔らかくないと、なにかと不都合で^_^足も腰も、一部分だけ対処しようとしても治りきらないのは「人間のからだはつながってるから」。使う上半身や、特に肩首まわりを上手く動かせるようにならないと、足腰もまとまりません。腰から上は、バランスを取りやすいように柔らかく動くことが大事です。硬くなりやすいのが「肩」。Osakaあるくらぼ歩行研究所所属トレーニングデザイナー/理学療法士の石山節子が、いろんな仲間と取り組む介護や医療にまつわる活動をお知らせ広報するページです。◆気になること・お困りごとの相談も受け付けています!お気軽にどうぞ。Osakaあるくらぼ歩行研究所所属トレーニングデザイナー/理学療法士の石山節子が、いろんな仲間と取り組む介護や医療にまつわる活動をお知らせ広報するページです。◆気になること・お困りごとの相談も受け付けています!お気軽にどうぞ。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。