Mondayあれから10週間・・・(最終回)とうとう10週経過!そして今日がこの日記の最終回!!なぜならリハビリ終了!!!いやはや長かったようで短かったぁ〜って言ってもこれからもリハビリ続けていくんだけどね!今後の個人リハビリは、1.未だにびっこひきながら歩いてるのを自然になるように・・・2.階段の昇降をスムーズに・・・3.スクワットができるように・・・4月はコレが目標ね!そして5月は走るようになる!!これ目標・・・そして5月末に四国へ行くでっす!!いままで応援ありがとうございました♪みなさんの声援に支えられてがんばりやした!!ってブログが終わるかのようなwwこれからもがんばりまぁ〜す!!ではでは・・・。Tuesdayあれから8週間さてさてまた1週間がたちました。可動域のリハビリかなりきつかったwwでもこれやったらかなり歩くのが自然な感じになってきた♪これは家でもがんばるしかないね!!そして来週はとうとう100%の体重をかける!そして筋力&可動域が上がれば待ちに待った松葉杖卒業!!なので来週までに個人リハビリがんばるべぇ!!あと少しです!あと少しで普通の生活に戻れる!ピスト復活できる!ブログでは前向きなこと書いてたけど正直ホントしんどかった・・・。正直にリハビリの先生に打ち明けたらやめてくださいって怒られたwwでもだいぶいい感じなんだからいいじゃんね!って心では思ってますwwチャリも今はギブスとかしないで乗ってます!(通勤のみ)これは先生からもOK出てるから大丈夫!来週は3分の2の体重をかけるリハビリです。したら松葉杖も片方だけになるらしい・・・。何気に負荷がかかって痛い・・・。今度は右足に体重の3分の1をかける・・・20kg右足にかけるってのがなかなかむずいww松葉杖を使った歩行訓練をする・・・これも何気に痛いwwまだまだだなぁ〜なんて思うけどこれは地道に行くしかないね!!でも最後に今日からギブス外して生活してくださいとの指令が!!やった!けどちょいぃ〜〜と怖ぇ〜〜〜のね・・・。今後のプランは1週間ごとに右足に30%、50%、70%、100%って具合に体重をかけていくって感じらしい・・・だから単純に4月までに全体重が右足にかけられるようになるってこと!それからリハビリは続くんだけど完全に治るのはGW前ぐらいかな・・・・。痛みとかはもう全然ないからなおさらウズウズしちゃう訳ですわ・・・つってもおとなしく生活してましてよwwここ2〜3日は右足にもスニーカーを履かせて?かぶせて?ます。幅広のスニーカーだとアディダスノートンがおいらのもちネタでは一番広いから突っ込んで履いてるけどどう見てもバットランダーにしか見えないんですけどwwまぁそんなこんなで元気に生きてます・・・。