フィトナチューラアロマテラピーとハーブの専門店フィトナチューラのスタッフブログです。札幌市南区と旭川市神楽岡に植物療法を学ぶアロマとハーブの教室フィトナチューラがございます。資格認定講座や1dayレッスンなどを開催しています。Mondayこんにちは、スタッフSAKURAですいつもフィトナチューラのスタッフブログをご覧いただきまして、ありがとうございます午前中に引き続き、青空が広がっている札幌市南区です天気は気持ちがいいですが、マイナス気温ですので温かくしてお出かけくださいね成人式の今日、新成人のみなさん、おめでとうございますそして、連休最終日いかがお過ごしですか?明日に備えて、ゆっくりお過ごしの方もいらっしゃるのではないでしょうかお出かけして、動く、歩くなどの体を動かすことは気分転換にもなりますし、とてもいいですねアクティブに活動した後は、ゆっくり休息することも大切です。短時間でもとても深いリラクセーションを得ることができます講座では、タッチングとリラクセーションについてもお勉強します。