暮らすでかけるつながる街のお店・施設お店からの最新情報や求人。ジャンル・場所から検索も。編集長、私に1000円ください。市川の最先端フィットネスを体験レポート!津田沼店、千葉店に続き、2019年1月3日に市川駅前店がオープンする女性専用の暗闇バイクフィットネスOLUTANA。YukoさんとIchikaさん。JETSは、千葉ジェッツふなばしの試合会場で華やかながらもハードなパフォーマンスで会場を盛り上げています。週2回の練習を重ね、試合以外にも年間100イベントに出演し笑顔でファンを魅了!暗闇フィットネスは初めてですか?行ってきまーす!Yukoさん「暗闇フィットネスは知ってるけど体験するのは初めて!」Ichikaさん「ワクワクするね~(笑)」Yukoさん「スタージェッツは普段3~4時間レッスンをしたり、千葉ジェッツの試合中は2時間ずっと動いているので体力には自信があると思うんだけど。暗闇バイクフィットネスに初チャレンジ!市川駅の目の前なので、仕事帰りに行きやすそう!市川駅前より徒歩2分。複合ビル8階にエレベーターで上がるとオルタナに到着です。荷物が減って嬉しいね!今日はよろしくお願いしま~す専用シューズ無料レンタル。運動経験がない人(入会者の90%がジム未経験)でもハマる、オルタナの暗闇バイクフィットネス。WAIST1(全身運動+ウエスト)をIchikaさんに体験していただきました。曲が気持ちよくて「イェーイ」って叫びたくなるSATORI「1曲目はウォーミングアップで上半身の動きがメイン、2曲目は立ちこぎの練習です!3曲目からはメインパートでさらに照明を落として真っ暗闇になります。インストラクターしか見えなくなるので、自分の世界に集中できますよ。頑張っていきましょ~。足とリズムがあうことがポイントです!」Yuko「上手くできるかドキドキしちゃ~う。WAIST1は、インストラクターのMOMOさんが担当。WAIST1は、部分痩せに効く動きがメインになります。立ちこぎで、お腹と背中の距離を近づけて、頭が天井から引っ張られるようなイメージが基本スタイル。MOMOさん立ちこぎをしながら腕立て伏せのような動きに、さすがのIchikaさんもしんどそうです。Juice』で栄養補給。「洋楽ヒット曲だから、体が自然に『イエーイ』ってリズムにのって踊りたくなっちゃう」Yuko「ワンツーワンツーが癖になるよね(笑)。思ったよりも暗いので、インストラクターさんと一対一になりますね。笑顔じゃない時の自分がいたことにやりながら気づきました。体幹を鍛えながら動くのがダンスと似ている!Yuko「私たちは、普段ジムでダンスの練習や筋トレが多いですね。暗闇フィットネスバイクは体幹を鍛えながらダンスみたいに動くので、スポーツをやっている人にもオススメだなと思う」Ichika「立ちこぎはリズムに合わせてが難しかったけど、絶対合わせたいと思って頑張れた(笑)。追加費用なしで自由に3店舗でレッスンが受けられます。お店ごとにプログラムにも特徴があったり、お目当てのインストラクターのレッスンをハシゴして受けられたりとかなりお得ですね!暗闇バイクフィットネスを体験してみたい方は、まずはトライアルレッスンへ行ってみましょう。あなたがOLUTANAにハマった理由は何?暗闇フィットネスバイクを始めて1年になる女性に、OLUTANAの魅力について聞きました!市川駅前にオープンした暗闇フィットネスバイクOLUTANA(オルタナ)。女性専用暗闇バイクフィットネスの3号店が市川駅前にオープンしました。OLUTANA(オルタナ)』トップへお店からの最新情報や求人。ジャンル・場所から検索も。編集長、私に1000円ください。