Sat【サット】とは、サンスクリット語で「真実」のことで、あらゆる束縛から解放される。日常を離れてほっとできる空間の中で、他の誰でもない自分のためだけの時間。体を動かし心を整え、物事の捉え方を変えたり、自己肯定感を高めたりして、日々を彩り豊かに過ごせるお手伝いできればと思っています。体に意識を向けて動き、呼吸・心の声に耳をかたむける...。自分を観察すれば、ありのままの自分に気づけるはず。忙しくストレスが多い日々の中で少しの間、歩みを止めて、体と心の声を聞いてみませんか。心身ともにより豊かで健康的なライフスタイルが見つかります。年齢や経験に応じて楽しめる50を超えるクラスの中からお好きなクラス、都合の良い日時をお選びいただけます。Yogaの効果を味わってください。いつも素直な自分でいられるように。漆喰の壁にかこまれ素足に木のぬくもりを感じるスタジオは、呼吸のしやすい常温の空間です。東武アーバンパークライン川間駅から徒歩30秒とアクセス抜群。お仕事帰りに気軽に通えます。野田市SHIZENヨガスタジオ吉祥寺駅から徒歩約5分。年齢や性別問わず様々な世代の方が参加できるよう、バラエティに富んだクラスを多数用意しています。アラインメントを基本にしたヨガクラスを中心に、マントラや瞑想クラス、海外講師のWSやティーチングスキルアップ講座なども。mukunoki京王井の頭線浜田山駅徒歩1分。定員7名のグループレッスン&プライベートレッスンヨガスタジオ。自然光豊かな木のぬくもりを感じる心地いい空間で、ヨガをマイペースに楽しみましょう。STANCEボディーワークやヨガを通してストレスをやわらげ、心とカラダを整えるコンディショニングスタジオです。気軽に通えるアットホームなスタジオです。豊中市の阪急曽根駅から徒歩1分で、岡町や服部からも通っていただきやすい立地です。豊中市阪急曽根駅より徒歩1分。改札を出て左方向の商店街に向かって直進。坂通りを80mほど歩いた左側。落ち着いた空間でヨガをしてみませんか?関西で活躍する知識、経験豊富なインストラクターがお待ちしております。学びたい方にはワークショップやインストラクター養成講座がおすすめです!元町駅から3分。ことのね愛知県一宮市にある女性も男性も気軽に参加できるヨガスタジオ。無料駐車場完備でパーキングの心配もなし。一宮市studio001スタジオゼロゼロワン運動習慣がない,体が硬い,高齢だから,足腰膝の不安,ストレスや精神的不安等で悩んでる方、明日の元気を手に入れる為に今を変えてみませんか。スタジオ001があなたの健康人生のサポートを致します。インド政府公認プロフェッショナルヨガインストラクターの講師在住スタジオですので、会員様にも安心して通って頂いてます。姿勢のクセや歪みを修正する方法を丁寧にお伝えします。深い呼吸ですみずみの細胞まで若返らせ、身体の再教育をしましょう。お気軽に何でもご相談下さい。清潔感あふれる真っ白な空間に、かわいい小物たち。あたたかな太陽の光が降り注ぐ、カフェのように居心地のよいスタジオです。このスタジオが、太陽のように、キラキラ輝いた存在でありますように。太陽の光のように、いつも透明な気持ちをお届けできますように。Surya」には込められています。いつでも、どんな時も太陽のようにあたたかく皆様に寄り添うスタジオでありたいと思っています。1番出口より徒歩5分。ココロ・カラダ・ショクジ。健康で美しく、いきいきとした毎日を送れるようなプログラムを提案しています。ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシスの他に、海・山のアクティビティ(カヤック、サーフスキー、ハイキング、お寺での瞑想)など、鎌倉の自然を活かしたプログラムにも力を入れています。鎌倉駅より徒歩5分ほどの立地、単発での参加も大歓迎です。ご自身の身体もナチュラルにチューニング、自然にも触れて、気持ちの良い時間をお過ごしください。鎌倉市鎌倉駅より徒歩5分ほど。下馬(げば)の交差点にある、茶色い外観のビルの1階です。STUDIOはドロップインでどなたでも参加していただけるヨガスタジオです。webサイト又はインスタグラムでスケジュールをご確認の上、レッスン開始10分ほど前を目安に直接スタジオまでお越しください。ご予約は必要ありません。マットはご用意してあります。今日もスタジオでお待ちしています。ヴィナヤカヨガセンターバリ式ヨガ「クンダリーニタントラヨガ」を日本で初めて公式にお伝えする熊本市北区にあるヨガスタジオです。バリ島出身の本場のヨガティーチャーによる本格的なバリ式ヨガをはじめ、パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、リラックスヨガ、陰ヨガ、マタニティヨガ、ママヨガ、英語ヨガ、メンズヨガなど多数のクラス内容で行っております。バリ式瞑想会や断食プログラム、料理教室、バリ島リトリート、インストラクター養成RYT取得ヨガスクールなども開催しています。本格的なヨガを楽しく、気軽に参加いただけるようなアットホームな雰囲気のスタジオです。ヨガを通して生きている今が幸せ!と感じてもらえるような心豊かになれる空間を目指しています。ヨガを通して平和なコミュニティの輪をひろげてゆければ幸いです。Cooria(ヨガクーリア)横浜・港南台の少人数・女性専用ヨガスタジオクーリア。自然の心地よさを感じられる隠れ家のような空間で、YOGA+αな学びと安らぎをお届けしております。2018年にリノベーションをしたヨガスタジオです。心身ともに寛いでいただけるナチュラルな空間とインテリア。少人数制なのでアットホームな雰囲気の中でヨガをしていただけるスタジオです。続けて通いやすい金額設定と、豊富なスケジュールで、ご都合に合わせて日時を選びヨガクラスを受けていただけます。原宿駅から徒歩3分の少人数で受けられるアットホームなヨガスタジオです。たくさんのプロップス(道具)を使って生徒さんそれぞれにあわせたサポートして、初心者の方でもヨガのポーズの良さを感じていただけます。ヨガ初めての方から、ヨガインストラクターまでいろんな方がクラスにはいらっしゃいます。気持ちを落ち着かせてくれます。茂った観葉植物たちが心を癒してくれます。ヨガのクラスは7時のモーニングプラクティスから20時30分のクラスまで休業日なく開催していますので出勤前に、お休み前に、休日にヨガでリフレッシュと健康増進のパートナーとして最適です。体の動きに即したポーズを一人一人丁寧に指導いたしますので安全にヨガ楽しんで頂けるとともに、心と体の変化を感じやすいかと思います。お気軽にスタジオへお越しくださいませ。アットホームで落ち着いた雰囲気のスタジオ。ヨガやピラティスのグループレッスンやプライベートレッスンを開催しています。(休日:日曜日、祭日、その他カレンダーをご覧ください。※レッスン中の場合、折り返しお電話差し上げます。定員3~4名のプライベートヨガスタジオです。Lagoonと名称変更致しました。プレママ、ママ、赤ちゃん、キッズ、大人~シニアの方にもヨガを丁寧にお伝え致します。親密に、個々のお悩みに添ったレッスン指導をさせて頂きます。相模原市JR横浜線古淵駅より徒歩20分。南向き・ガラス張りのスタジオ内は、心地よい日差しが降り注ぎ、心身ともにリラックスできるスタジオになります。最大5名様のレッスンになり、大人数が苦手な方や、ビギナーの方にご好評をいただいております。男性参加可能なクラスもございますのでぜひご利用ください。マンツーマンで行うプライベートレッスンや、出張ヨガ教室も承っております。皆様のココロとカラダをしなやかに。全力でサポートさせていただきます。MAKOTOヨガスタジオMAKOTO(マコト)は浅草橋駅徒歩1分と好立地でとても通いやすい開放感のあるスタジオです。初心者からスキルや年齢を問わず様々な方が楽しめるプログラムを展開しています。