方法なるほどさんの方法:方法:夢実現ノートセドナメソッドで解放を体験している「なるほど」さんの方法はセドナメソッドが中心のようですが、セドナは仏教的ですね。:なるほどさんの方法:方法:夢実現ノート夢実現ノート≫方法≫なるほどさんの方法なるほどさんの方法セドナメソッドで解放を経験している「なるほど」さんの方法は仏教的ですね。これは、セドナメソッドを実行している方に共通していますが、感情の解放から思考や記憶の解放まで行っているようですね。仏教的な瞑想法と類似していると思います。「なるほど」さんの方法の根本は2つ位しかないといっています。この2つで、結構いい感じになれるともいっています。現実ってなんですか?目で見えるのが現実ですか。何かと比較して異なると現実?誰かに言われたら現実?何かの本の記述と似てたら現実?もう一度。現実ってなんですか?◆現実なんてどこにもないんです。あるのは【あなたにとっての現実】です。やって身に付けましたか?幼いころから、親や兄弟、周囲の人、テレビ、雑誌、サイト情報から言われた言葉、表情。それに反応して出る思考や記憶がそのほとんどです。◆そして、感情も思考も記憶も五感も言葉の意味さえ、一人として同じものは無く、自分自身のなかでも、コロコロ変わる、曖昧なものです。◆そんなもので意味付けられたものを【あなたの固い現実】なんて、言えません。解放・解除ができることと思ってます。上に書いたように、感情も思考も観念も「頭では曖昧だ」ってわかっても、やっぱり、縛られやすい。◆それらをセドナメソッドで解放できる事を実際に体験する。◆現実を支えていたと思い込んでた感情、思考、観念があっさり手放せる。自分が作った現実しかないって分かります。あなたが現実と思っていたのは、曖昧な、五感や感情、思考であなた自身が意味付けした、【緩い現実】です。緩いなら、気を揉むことも、心配も減り、変えることもできると自分が変わっていきます。思い込みの現実の基である、思考や感情等々は解放できます。◆この認識の変更が出来ると私は思います。ここが私のやり方?の根っこです。解放系メソッドは以外と体力も使うので休み休みでも構いません。自分のちょっとした解放が、今まで動かせないと思っていた現実?を変えるとこに繋がってると思ってぜひやられたらいいと思います。02:21:39]リストアップ法リストアップ法は最も簡単な潜在意識活用法で断言法とも共通している部分があります。リストアップ法の特徴は一度書出せばよいことと、修正したければいつでも自由に修正すれば良いというところでしょう。01:55:26]引き寄せは気分で決まる引き寄せの法則は気分(感情)が大切だといっています。思考やイメージが願っているものを引き寄せると表現されていますが、実際には気分(感情)が一番重要な要素です。19:42:51]気分が引き寄せる引き寄せノートや断言法でもそうなのですが、気分良く行うことが一番大切な秘訣でしょう。気分が全てを決定してしまうといえるほど引き寄せの法則にとって気分は重要です。願いを宇宙(潜在意識)へ届けたら、あとは待っていれば現実になると思えればその通りになります。13:56:48]引き寄せノートは現在形で引き寄せノートの書き方は難しいことはないのですが、思い通りの結果を引き寄せるように書くのはちょっとしたコツが必要なので書いておきます。引き寄せノートには先ず、今自分は幸せであることを書きます。引き寄せノートは書くだけでも効果があります。イメージしたり現在形で表現したりする方が良いのですが、引き寄せノートに書くだけでも効果はあります。できることを楽しみながら実行することですよ。00:23:26]実行してきたこと私が実行してきたことをすべて公表します。これくらいでしょうか。23:06:36]今の現実を認めて心を調整する引き寄せの法則や潜在意識の法則では、現実は心の現われだといわれているとおり、今の現実を認めて心を調整していくことで、現実を変えることができます。思っている通りにならないと感じているときなどは、特に今の現実を認めて自分の心を調整しましょう。