痛みを伴わない療法です。寒くなると寝違いを起こしてしまう方が多く、寝違いの来院が多いです。寝違いは寒くなったこの時期になりやすいのは、寝ている間のコワバリが多いです。何んだかわかりますか?しっかりお風呂に浸かることです。その後の睡眠で筋肉が緩み、こわばりがなくなります。お風呂に入っている時間は20~30分が最適ですよ。ノボセナイように、浴槽から、出たり入ったりでいいですからね。お風呂から上がって、汗をかいてしまうと、せっかく温まった体が冷えてしまいます。水でぬらしたタオルでまず、身体を拭く。その後に、いつものバスタオルで拭いてみてください。身体のポッカポカがながつづきするんですよ。温泉気分で温まってくださいね。寝違いは一度の施術ですっかり良くなる方が多いです。寝違いに!当整体院は名古屋以外の遠方からも非常に多いです。