テーマ機能テーマは、参加ランキングのカテゴリー・サブカテゴリーに関係なく、記事のテーマが合えばどなたでも参加することができます。長距離走行」テーマのバナーを掲載しませんか?テーマのバナーやリンクをINポイントランキングの対象にしたいメンバーの方は、ログインしてからリンクタグを取得してください。・バナーを変更したい場合は、必ず画像に「テーマ」の文字かバナーロゴを重ねてください。・テキストリンクに変更されたい方は、以下のテキストに変更いただき掲載してください。※以前より掲載いただいているテキストリンクについてはそのままご利用いただけます。21:53ランドナーで初めてのツーリング今から10年以上前の2009年5月下旬、ランドナーではじめて出かけた自転車ツーリングの思い出です。パッキング、キャンプなどへたくそで、目も当てられませんが、そんなツーリングがあったということだけ記録に残そうと思います。22:06ミニベロで自転車通勤始めました自転車通勤を始めました。自転車通勤に選んだのはミニベロのコーダブルームRAIL20。23:02ドッペルギャンガー・サイクルポンチョのインプレ雨の日でも自転車通勤が出来るようにポンチョを使う事にしました。16:44生駒山地を越えて大阪まで先の矢田丘陵一周コースからさらに足を延ばし、大阪まで出てみた。10:26自転車で嵐山へ近所に木津川サイクリングロードというのがあって、京都の嵐山まで通っている事は知っていたが、今日初めて終点まで走ってみた。07:06自転車のサドルが盗まれた!!!自転車のサドルが盗まれました。サイクリストの敵です。犯人には全力で不幸になることを祈っています。これから防犯対策もしていくので、何か良い方法があったら教えてください。めぐりサイクリング&今月の目標はいかに・・・?皇帝ダリアが青空によく映えてました。今日は気温は12度くらいだったけど、日差しが暖かくて、めっちゃ自転車日和。11月最終日なのでハリキって乗ってきました。14:49久しぶりツーリングランドナーで三条通りを東へたどる。この道は東海道でもある。メランジグレーを購入。23:09自転車通勤での盗難防止まとめ自転車通勤を始め、駐輪場に長時間自転車を停めておくことになったので盗難防止対策をしました。21:05自転車で墓参り年も押し迫り、明日から寒い日が続くとの予報。なる前に墓参りを済ませておこうということで、自転車で大阪に向かった。標高217m)にポタリング兼散策へ。19:10秋の気配の神野山へ秋の気配を探りに、奈良県山添村の神野山へ。自宅/元町商店街/ダニエルだいぶ間が空きましたが、『「君が代」原曲を「横浜テニス発祥記念館」で聞く:「君が代発祥の地」で君が代を考察する(最終回)』に引き続き、幕末から明治32年(1899年)まで外国人居留地であった横浜山手を散策します。銀座の中心地で神社やお寺を見てきましたが、今回は銀座7丁目にある「銀座ライオン」を皮切りに、銀座の南側を歩いていきます。銀座7丁目店」があります。07:24埼玉スタジアムまでサイクリング。122号を自転車で走るのは気をつけてください!122号を自転車で走ろうとしている方。都内〜外環あたりまでは大丈夫ですが、それより北はお気をつけください。歩道はあるけどあまり整備されておらず、歩道の周りは伸び放題に放置された草や木の枝が邪魔で走りにくいです。22:53自転車通勤のフロントライトにおすすめのVOLT400KIT(セット)自転車通勤をする為に必要な装備として明るめのフロントライトを導入しました。秋と春のコーディネート秋と春のカジュアルなサイクルウェアのウェア&グッズを紹介します。23:03秋のカジュアルサイクルジャケットはカペルミュール・レーシングサーモが、おすすめ気温が15度くらいになってきたら、裏起毛の長袖ジャージの出番です。16:47台風による人生初のの避難所生活〜荒川が氾濫しなくて本当によかった最終的にはうちの近くの荒川の氾濫危険水位まであと50cmまで来ましたが、ギリギリのところで回避。荒川上流の二瀬ダムの放流も発表されていましたが、ギリギリのところで回避。二瀬ダムが放流されていたら荒川は氾濫していたでしょうね。07:17川越へサイクリング。最長距離更新するも、途中でバテました。3連休は雨の予報でしたが2日目の午前中は晴れに変わったので、またまた自転車でお出かけ。この辺りの景色が良かったのを久しぶりに思い出したので、川越経由で入間川へ。今日は微妙に霞んだ天気でしたが、これからはもっと山が見えるようになるでしょうね。10:50ウィンドブレーカーのたたみ方(ロードバイクに乗ったままできる)ウインドブレーカーを、収納袋無しでコンパクトに収納出来る畳み方です。00:09パールイズミのニットアームウォーマーは季節の変わり目に使いやすいニットのアームウォーマーは、半袖のウェアを簡単に長袖に変身させてくれるので、とても便利です。12:21都内をポタリング。皇居前〜銀座〜お台場。今日も朝からポタリング。荒川サイクリングロードじゃなくてたまには都内へお出かけ。この時期の朝はあまり暑くないから清々しい。なんとなくワイキキの朝を思い出します。お台場あたりの景色はやっぱり素敵。21:12日焼け止めで服が白く汚れないニベアスーパーウォータージェル夏の間に3種類の日焼け止めを使いましたが、ニベアサンのスーパーウォータージェルに落ち着きました。14:46GIANTのクロスバイク。インスタ中心に更新しています。お金出してロードバイクを買おうか迷いましたが、ハマるか分からない趣味に高額を出すわけには行かないし、都内走るならクロスバイクの方が便利かなと思い購入しました。13:55坂道を行こう時間に余裕のある土曜日か日曜日には、夫婦でロングライドへ出ています。去る24日には、長男を連れて約83km(獲得標高約1,750m)を走ってきました。基本的にヒルクライムありきのコースで、ここでは16.5kmや8kmの長く勾配のある坂もありますが、いつも風は味方をしてくれません。期待は実現せず、見事に風向きが変わるわけです。トレーニングになると言えばそれまでなんですけど。17kmの長い長い下り区間に入ってしばらくすると、これまであった木や丘陵などの遮るものがなくなり、周囲の景色が一気に開きました。加速の風がダイレクトに感じて気持ちがいい!と思ったのも束の間、強い横風に煽られて体勢を立て直すこともしばしば。小雨もありましたが、次のASに向けてペダルは軽かったです。最大標高差:655mで、富士山の麓を反時計回りに1周する中上級者向けのハードなコース」とのこと。帰省の日程が決まった5月上旬に、滞在中に参加可能なロングライド系を探しすぐに申し込んで、景観とヒルクライムを堪能できるとワクワクしていました。このエピソードは長くなりそうなので2回に分けて書きます。23:35https://chibi-bike.com/giyo-gm-04lt-video先日買ったGIYOのスーパーマイクロポンプGM-04LT。07:19久しぶりのサイクリング。怠けていたので体力が無くなってすぐにバテました。久しぶりに走りました。時間も無かったのと日中は暑すぎたことを言い訳にして休んでいたため、すぐにバテました。今日は朝5時からのため爽快です。外でのんびり食べる朝ご飯もなんだかいいかんじ。夏の朝の荒川サイクリングロードはいいかんじ。携帯用ポンプは、コンパクトだけど使い勝手がいまいち。そこで一緒に持っておきたいのが延長ホースです。17:03宮ヶ瀬ダムへ輪行で行ってきました(上大岡駅から湘南台駅)地下鉄ブルーラインで輪行して、まだ未開の地、丹沢方面へ向かいました。21:52GIYOジーヨのスーパーマイクロポンプGM-04LTのインプレTNIからもスーパーマイクロポンプという名で発売されていて、こちらの方が有名でしょうか。19:42ロードバイク初心者のお掃除&メンテナンスまとめロードバイク初心者が覚えた、掃除とメンテナンス方法です。教科書的な正しいメンテナンスではないかもしれません。22:23ヘルメットを丸洗い。一緒にシャワーを浴びて簡単洗浄ヘルメットのお手入れは、シャワーの時に一緒に洗ってしまいます。21:21タイヤ・チューブの交換時のタイヤパウダーの使い方タイヤパウダーは、タルクという粉で、タイヤとチューブのくっつきを防ぐ事が出来ます。21:30ビンディングシューズの洗い方ビンディングシューズの汚れが気になるので綺麗にしていきます。21:32ロードバイクのタイヤの処分方法ロードバイクのタイヤを分解して、燃えるゴミと小さな金属として捨てられるようにしました。21:44ロードバイクのオイルを、筆や注射器で注油するフィニッシュラインのドライオイルは、ポタポタたれて床がオイルだらけになります。20:31シマノ8速のミッシングリンクはKMCのCL573Rにしましたシマノ8速(CN-HG71)のミッシングリンクはKMCのCL573Rにしました。22:51ジップロックでチェーン洗浄チェーン洗浄は、汚れが落としづらくて面倒。手が真っ黒になってしまうので、できればやりたくない。19:59ロードバイクをお風呂場で洗車する雨に降られドロドロになったロードバイクをお風呂場で洗います。19:15フェリーで久里浜から金谷へ、ロードバイクで行ってきましたロードバイクで輪行とフェリーを組み合わせて、横浜から千葉県館山市まで行ってきました。20:30ブレーキ・シフターケーブルによる擦れや傷にはフレームプロテクターロードバイクのブレーキケーブルやシフターケーブルがフレームと擦れて傷をつけます。cafeでランチ横浜港シンボルタワーへ行ってきました。大人の生活その他テーマを作ろう新しいテーマを作るあなたが興味を持っているテーマは他のブロガーも気になっているかもしれません、メンバーであればテーマを作成できます。世界フィギュア選手権のトラコミです。お気軽にトラバください!夏季オリンピック夏季オリンピック(かき-)は、近代オリンピック(オリンピック競技大会)のうち夏期に行われるもので、4年に1度、4で割り切れる西暦年に開催される。陸上競技や水泳が主な種目である。正式名称は「オリンピアード競技大会」と定められている。冬季オリンピック冬季オリンピック(とうきオリンピック)は近代オリンピックのうち冬期に行われるもので、リレハンメル大会以降、現在では4年に1度、二回の夏季オリンピックの間の年に開催される。主な競技は、スキー、スケート等、冬期にしか出来ない競技である。冬季オリンピックの開催に先駆けて、1908年(ロンドン)にはアイススケート、1920年(アントワープ)にはアイスホッケーが夏季オリンピックの公式プログラムとして開かれている。正式名称は「オリンピック冬季競技大会」と定められている。Games)は、カナダのバンクーバーで2010年2月12日〜2月28日に行われる冬季オリンピックである。カナダでの冬季五輪開催は1988年のカルガリー大会以来、22年ぶり2回目。フィギアスケート〜モーグル〜スノーボード〜カーリングなど見所満載でした。金メダルは無かったけど感動をありがとう〜その後の選手達を見てくださいね。Games)は、2014年にロシアのソチで開催予定の第22回冬季オリンピックである。2012)は、2012年7月27日から8月12日まで、イギリスの首都ロンドンで開催される予定の夏季オリンピック。2005年7月6日、シンガポールで開かれたIOC総会で、パリ、ロンドン、ニューヨーク、モスクワ、マドリードの5候補都市の中から開催地を決定する選挙が行われた。1回目の投票で最も得票数の少なかったモスクワが脱落、2回目の投票ではニューヨークが、3回目ではマドリードが、それぞれ最低得票のため脱落、残るパリとロンドンの決選投票となった。イギリスでは64年ぶりとなる夏季オリンピック開催が決定した。熊本城と相撲文化の情報発信のブログです。現在の横綱制度って熊本城の本丸御殿の九曜【くよう】の間で生まれた話、ご存知でした?実話です!記録が残ってます。NPO行司の日々の活動や熊本の相撲文化(行司)と熊本城の歴史を、史実に基ずき正確にお伝えしていきます。司家と日本相撲協会との関係は、諸般の事情により、儀式の中断になっておりますが、私たちは、1日も早い復縁をめざし、栄位努力して行きます。目指せ、サブ4!マラソン・ジョギングサブ4を目指したい!維持したい!など目的な方。走るの大好きな方大歓迎。私は、毎年佐倉マラソンでサブ4を目指してます。情報量が少ないクレー射撃の体験談等ボルダリングボルダリングにハマった人たちへ。ランニングから一歩踏み込んで、デュアスロンに挑戦してみようと思い立ち、3年以内の実現に向け、決して頑張らずに顔晴る日々を思うままに綴って行きます。スポーツサークル水泳を中心にスポーツの情報交換をしましょう。ことならなんでもOKです。Tomさん3青梅マラソンDNS。横浜全力中年さん4静岡マラソンの開催可否は、今週中を目途に正式発表予定。ごっきーさん10平昌から2年。あのときの昌磨を思い出してみた。Tomoさん15ふかやシティハーフマラソン中止。みりさん【旅人的モデルコース】2020京都旅の振り返り。