ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。02:00会社の飲み会って、仕事の付き合いだから断れませんよね。モデルのようなシャープな体型は永遠のあこがれ。私の周りにもいますし、昔私もやっていた一人です。寒い冬こそがダイエットの効果を高めるチャンスです。血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。早いうちに抜け出してください!少しづつでもリバウンドしないほうがいいですね。