サングラスを買いましたRoadbikeずっとメガネで自転車に乗っていたのですが、サングラスが必要だなと思っていました。体の前傾を強くしたときに前を見ようとすると、目線の移動だけで前を見る必要がありました。クリートカバーを探すのが難しいらしいのです。ショップに売ってるわけでもなく。目的としてはライド時の脂肪燃焼効率アップとライド時の疲れを防ぐことです。評判通り、たしかに飲んだら体があたたまるような気がします。飲んだあと、ほんのちょっとだけライドしましたが、ほ...ライド用の栄養補給を準備しました2017-09-06夜ライドしてきたRoadbike夜走るための準備を整えたので、ついに夜ライドに初挑戦してきた。ちなみに、自転車に詳しい方のご意見によると、フロントのライトも明るめにしたほうがいいとのアドバイスを貰いました。前回の内容で、ラテックスチューブをつけたので、日曜の遠出までに一度は乗ってみたいのですが平日しか残されていません。昼に時間も取れそうにない。夜...夜練習のためにテールランプを増やしました2017-09-04ラテックスチューブつけましたRoadbike一番コスパの高い改造は足回りだと聞いてとりあえず買ってみた。1ランク下のグレードにしようと思っていたが、気づいたらいいほうを買ってしまった。そんなに距離乗らないから換える頻度もたかくないだろうしいいかなー。着けて走ってみるの楽しみだなー...ラテックスチューブつけました2017-09-02ビンディングペダルの初走行をしてきましたRoadbikeビンディングペダルを買ったので、早速乗ってみることにしました。40分位走っては止まってを繰り返したのですが、自転車のライトが落下したので急停車しようとすると、立ちゴケしてしまいました。ペダルをつけました2017-09-01プロテイン飲み始めましたRoadbikeロードバイクに乗ると、数十kmで膝が痛くなるので整形外科で診てもらったところ、大腿四頭筋が弱いという診断でした。ここをしばらく更新しないうちに、趣味にロードバイクに乗ることが増えるようになりました。最初のロードバイクを買って1年、ついにビンディングペダルに手を出すことに。東京ドームライブからちょうど4年になろうした日、「Perfumeファンが送るPerfumeファンのためのUST番組。あいすくり〜む」の第4回放送を行いました。ご利用のみなさま、いつもご利用頂きありがとうございます。もちまして、サービスの提供を終了させていただくことにしました。終了予定日以降は、サイトにアクセスが出来なくなる予定です。