Terraceで話題!シェアシェア送る送るクリップクリップしました働くママ達の肩に重くのしかかる毎晩の夕飯作り。メニューを考えるのがおっくう、いつも作る気力と時間があるわけじゃない、メニューがワンパターン化している、子どもが食べない、栄養に偏りがあって心配......などなど、ママ達の悩みが尽きることはありません。そこで前回の記事では、これらを解決する魔法の策として、1週間が始まる前に平日5日間のおおまかな流れとメニューを決め、それに沿って食材をまとめ買いする方法を提案しました。第2回の今回提案したいのは、平日の「パパデー」。毎日の食事作りをママだけで背負うのはやっぱり大変。パパにも夕飯作りを担当してもらう日をぜひ1週間の中に組み込みたいものです。夕飯作りの賢いTips集DUALが提案する毎日の「メニュー組み立て案」では、火曜日に「パパ担当デー」が入っています。パパにもぜひ、平日の夕飯作りの戦力となってもらいたいからです。日経DUALが実施した読者アンケートによると、ママがパパにしてほしいと期待する家事1位は「料理」だったことが分かりました(詳しいアンケート結果・分析はこちら)。同時にこのアンケートから分かったことは、パパが苦手とする家事の1位も「料理」ということでした。パパが「喜んで作りたくなる」メニューとは?パパも夕食作りをしてくれたら、どんなにラクか......と思うものの、もともと料理好きなパパならまだしも、料理を作り慣れていないパパの場合は、たまにお願いすると面倒そうな表情を見せるかもしれません。作ってくれたとしても、焼きそばや野菜炒め、チャーハンなどの炒めものばかりになったりすることも事実です。ママが漠然と「今晩作ってね」と伝えているのであれば、パパとしてはテンションが上がらないし、また、せっかく作っても子どもが「もういらな~い」なんてことになると、モチベーションは下がる一方です。職場でも、周囲に何か面倒な頼み事をするときには、本人のやる気が上がるような工夫をすることが多いですよね。その発想をパパにも応用してみてはいかがでしょう。パパに夕食作りをお願いするときは、「作る本人のテンションが上がるメニューを用意する」というのが大切なポイントになります。お願いするのだから、5日間ある平日に1回以上は食卓に出したい魚料理をパパが制してくれたら、ママとしてはかな~り、うれしいはず。それでは、パパに担当してもらうメニューはどんなものがいいのでしょうか。組み合わせは無限大!続きは日経DUAL有料会員の方のみご利用いただけます。キャリア、夫婦の連携、家計管理など、共働き家庭のニーズに応える共感ノウハウ記事がぎっしり!毎月の総力特集や連載がスマホで便利に読める共働きマガジンです。おでかけサポートメール平日は時間がないからこそ土日は親子で思い出に残るホンモノ体験を!直前でも参加できるとっておきイベントが満載。メールとともに予約が相次ぐお宝情報を毎週お届けします。共働き応援クーポン生活用品から子育てサービスまで、共働き暮らしに役立つ商品が割引きされるクーポンを多数ご用意。記事に加えて「お得」もゲット!嬉しい優待サービスをご案内します。1の壁対策など専門家ノウハウを伝授。子の年齢やテーマで分類されたQ&Aが約300本読み放題、引き放題。賢い共働き家庭に欠かせない大辞典です。保育園の細かな施設情報がキーワードや自治体から検索できる使いやすいデータベース。保育園探しを始める共働き夫婦の「保活必勝ツール」です。自治体ごとの保育園事情を深掘り!保活に役立つ情報が満載です。日経DUALラウンジ有料会員限定のオンライン会議室です。質の高いクローズドなコミュニティで情報交換ができます。専門分野の名物講師によるプレミアムセミナーにご招待したり、優先的にご案内したりします。親が助かるドイツのカフェ2020.01.20Lounge有料会員限定の口コミ・情報交換ルーム。毎日仕事と育児で大変ですよね。