マンションやアパートの騒音問題で悩んでいる。集合住宅の上下階の住人や隣人が音に異常に反応するので悩んでいる。小さな音に異常に反応する隣人にほとほと困っている。背中を柔らかくするストレッチについて知りたい。背中が固いので、ストレッチをして柔らかくしたい。背中が凝りやすいのでストレッチでほぐしたい。ワックダンスについて知りたい。ワックダンスの基礎技をマスターしたい。ワックダンスをガチでかっこよく踊りたい。そんなあなたのために、ワックダンスについてまとめてみました。背中がガチガチに固い。背中を柔らかくしてダンスの可動域を広げたい。背中のコリをほぐして身体の疲労感をとりたい。