ログインTOPICSNEWここ最近リリースした細かい改善点をまとめてお知らせします。Lifeスポーツ、フィットネス、トレーニング中心の記事やそれに対し自分が疑問に思った事に対する記事を更新。その他様々定期的に更新予定。自分の知識確認・向上と同時にたくさんの方へアウトプットをしていればと思う。diary大阪と奈良で活動中のコーチ&トレーナーのblog。ダイエットの体験談や効率的のよい筋トレ法、商品のオススメ、紹介なども是非是非(*'▽'*)「体質改善」を目指しています。パニック障害・2型糖尿病もちの54歳です。2017/8月からダンベルトレを始めた、筋トレ初心者です。大阪エヴェッサに間することをどんどん発信して行きましょう。サムライがゆくメジャーで、活躍する大谷翔平をはじめ、日本のサムライたち、誰でも応援する内容をひろく募集します。なんでも、だれでも良いですよ。LOVEプロレスや格闘技などを愛する方のトラコミュです。卓球に関連するいろいろな話題を取り上げています。ときに、マル秘情報も!スポーツサークル水泳を中心にスポーツの情報交換をしましょう。ことならなんでもOKです。