歩いて、快調ペースで走り出す。失速しない程度で速く走れば良いじゃん!と思って、すこしずつ速度を落とすと、結局最初のジョギングのペースになってしまう。ゆー事じゃないんだろうな。速いペースで走っては失速して歩く、っていうのを繰り返しながら走った。前回の長いウォーキングの成果なのか、重心の位置とか、着地の位置に意識が行く様になって、今日は走りながら、右足がキチンと真下に着地していないことに気付くことができた。|Tekumaroさん、こんばんわ♪リカちゃんハウスになった徹子の部屋、いいと思うんですよ〜。自転車、スノーボード、マラソン『毎日少なくとも20分走る』が今年の抱負。走ることを習慣づけたいな。2018年元旦から久しぶりに、また走り出しました。小学生時代は運動会が憂鬱でお腹ピーピーだったのに、大人になってフルマラソンに挑戦!体力なし。おまけにちょっと頑張るとスグに発熱。そんなわたしが東京マラソン2010の10kmコース出場。(1)02.そもそもの発端は...。