人生2019年6月13日あなたは、今どのように自分のことを捉えていますか?なんとなく朝が来て、なんとなくいつものように歯磨きや支度をして、そしていつものように仕事や学校に向かう。夕方になれば、きまったかのように家に帰ってまたその繰り返し・・・。そんな人生を送っているのではないでしょうか?多くの人間があなたと同じ様に考え、そして生活しています。それって少しあなたの人生を楽しんだり、成功をつかむ上で”損”をしているのかもしれません。あなたは、あなたという物語の主人公なんです。そのように考えたことはありますか?そのように考えた事がある人というのは、ごくわずかなはず。あれば、あなたが好きな”物語”ってあるのではないでしょうか?どんな物語であれ、必ず”主人公”という存在がいますよね。その主人公たちは、その物語のなかでどのように振舞っているのでしょうか?ずばり、何かをなしとげるためにどんな壁にぶちあたったとしても前向きに人生を進んでいるのではないでしょうか。「自分にはむりだよ」なんて思うかもしれませんが、あなたも”あなたという物語”の主人公になればそのようなことはへっちゃらになっていくんです。主人公になればそれ以外にもたくさんのよいことがあなたに訪れるもの。この記事では、あなたがあなたという物語の主人公になることでどのような利益をえることができるのか、またどのようにすればそんな”主人公”の気持ちを持って生きていくことが出来るのかをアドバイスしています。死に向かっていくのではなく、自ら進んでいきませんか?必ず、そのヒントを得ることが出来るはずです。「人生の主人公は自分!」と考えると・・・?!あなたは、毎日ただボンヤリと過ごしていませんか?なんとなくテレビをみて、なんとなく買い物にいって、なんとなく夜を迎えてしまう。それってあなたの人生を無駄にしているのと同じことなんです。人生はあなただけのもの。あなたの人生は、あなただけしか生き抜くことが出来ないからなんです。テレビなどで「こんなことで成功しました!」とか「こんな困難にも立ち向かってきました!それで今は幸せです!」なんて人たちが特集されていたりしますよね。それって自分がその自分の人生という物語の主人公だと気づいて行動することが出来ていたからなんです。自分の人生なのにどこか”他人の人生”を生きているような感覚になっていると、いつになっても本気がでません。何をやるにしても「これは本当は自分に関係のないことだから」なんて心のどこかで、その事項から逃げてしまうんですね。あなたもそのような経験はありませんか?例えば、学生さんであれば誰しもが就職試験やその先の進学のための受験をすることになります。そんなときに「これは自分の人生でこれからも自分がこの人生を生きていくのだから」と考えれば、その先のために色々なリサーチをしますし、そのために色々な行動をしていくはずです。それに自分の人生という物語を盛り上げるために、そして唯一無二のものにするために他の人が決してやらないようなことでも手出ししていくはず。「まぁなんとなく就職や進学をして、なんとなくみんなと同じ様に生きていければいいや」なんて考えている人は、そのように自ら何かをリサーチするとか、それによって行動するなんてことは一切しないんです。それは”自分の人生”ではなく―要するに”自ら生きている”人生ではなく―”生かされている”人生なんです。ここで単純な質問をしましょう。あなたは「生きる」とはどのようなことだと考えていますか?筆者は、中学入学したての理化の授業でこの質問を先生になげかけられたとき「呼吸をすることだ」と答えました。筆者だけではなく、多くのクラスメイトがそのように答えていました。呼吸をするから生きているし、呼吸が出来なければ死んでしまうからです。なんとも単純な考えですよね。先生の答えはNOでした。「生きるとは行動すること」というのです。たしかに「二酸化炭素を吐き出して酸素を吸うこと」というのもあげていましたが、人生という長い道のりを考えると生きるというのは「行動すること」だというんです。その当時は、この先生はなにをいっているんだ、おかしいんじゃないか、と思いました。行動しなくたってじっとしていたって生きることができるからでした。今になって思うのは「すばらしいことを教えてもらっていたのだな」という感謝の気持ち。あの頃にその言葉の本当の意味を知ることが出来ていれば、もしかしたらここにたどりつくまではあまり時間がかからなかったかもしれません。なにがいいたいかというと、あなたに今回絶対的にお伝えしたいというのが「生きるというのは行動すること」ということなんですよね。それが自分の物語の主人公になることとどんな関係があるのか?なんて疑問に感じられる方もいらっしゃることでしょう。某有名アニメのドラ○もんを想像してみてください。そのアニメの主人公をの○太としてみましょう。彼ってだらけるのも好きだし、まったく勉強も出来ないですよね。「これ」といった目標を見つけることが出来ると、その目標に向かって一目散に進んでいってはいませんか?特に映画になると、友達を救うためだったり家族や地球を救うために”弱い自分”をわかっていながらも”これをする””これをしたい”という気持ちを貫いていますね。それを達成した後には、その行動をする前のの○太よりも少し成長した姿を見ることが出来ているはずです。あなたも自分の物語の主人公になることによって、自分に関連して起こる物事に対して”無視できない”状態になります。それはあなたの人生を盛り上げるためのエッセンスであり、あなたを成長させてくれるチャンスだからです。そのようなことに気づけるだけではなく、人生そのものが今よりも楽しくなります。唯一無二の自分の物語を作り上げることが出来るのですから。作家にならならなくてもいい。あなた自身が行動して結果を出して、そして証明していけばいいだけなんです。「前例がないからできない」ではないんです。あなたが前例になってしまえばいいだけの話。今回は、そんな”自分の人生の主人公”になれる考え方までもお伝えしているのでぜひ実践してくださいね!筆者も自分の人生の主人公はだれでもない自分だと思うようになってから、かなり物事を見る目がかわりました。そんな筆者の体験談をまじえてお伝えしていきます。「人生の主人公は自分!」と思ったほうがいい理由あなたは、どこか借り物の人生を生きているような気がしていませんか?また、生きてはいるもののなんとなく「これがいきるってことか!」なんて実感せずに今までやってきてしまったという人がいるかもしれません。筆者は数年前まであなたのような気持ちを持っている人でした。いうか、何をしてても最終的にどこにいきつけばいいのか分からなかったんですよね。それに楽しいことなんてなかったし、またみんなが楽しいといっているからそれを楽しんでいる”ふり”をしているところがありました。そのような生活を続けていくと最初のうちは不快感を感じるのですが、後になればなるほどその気持ちはマヒしてそのまま続けるようになってしまうんですよね。そのため、みんなが大学にいくといけば大学にいくべきなんだ、と思っていたし、女性が社会進出するのが当たり前なんだと聞いていれば、ああそういう風にするのがいいのか、なんて”周りの考え””一般論”で生きていました。自分の人生の主人公になることによって、心から自分が楽しいと思えること、それによって今自分が本当にしたいこと、それによって本当は将来的になにになりたいのか・・・なんていう夢までも明快にすることができました。筆者のように”人生のテーマ”を見つけることができる人もいます。それ以前にもっと生活が楽しくなるようなことばっかりがおこるようになるの”主人公と考えること”なんです。自分の人生の物語の主人公と考えることによって、あなたはどんなことを得ることが出来るのでしょうか?どんな気持ちになれるのでしょうか?さっそくみていきましょう。毎日が楽しくなるなんといってもこれは絶対的に誰もが感じられるようになることです。毎日が楽しくて楽しくて仕方ないんですよね。どこか借り物の人生を生きているような気がしてしまう人や自分の人生を生きている気がしない、毎日なんとなくふわふわしているような気持ちになってしまう・・・という方は、”他人の人生”を生きています。”他人の人生”なんか生きてないわ!なんてツッコミをもらうかもしれませんが、どこか借り物の人生を生きているような感覚に陥ってしまう人たちというのは、”自分の視点”で物事を決めていません。いつでも”誰かの目線””一般的な意見”でなにかを決断していることが多いんですね。さきほどもお伝えしましたが「高校を出たら大学にいくのが当たり前。大学を出ればよい企業に入れて将来安泰である」なんていう考えにコロッとのまれて、本当は専門学校にいって極めたいことがあるのにそれは将来的に難しいかもしれないと感じて、チャレンジしなくなるようなことをさしています。あなたは、そのようなどこか”他人の目””他人の視線”で生きてはいませんか?特に人目を気にしてしまう人というのは、この傾向が高いといわれています。自分の人生の主人公は自分なんだ!とおもうことができるようになると、どんなときでも自分で決断をくだせるようになります。どんなに決断をくだすのが苦手だったとしても決断をくだすのは自分だ、と思えるようになるんですね。そのように”自分のしたいことができる””自分の気持ちで決めることが出来る”と思えるだけで、一度でもそのように決断することができるだけで人生ってたちまち楽しくなるんです。毎日が楽しければいいのにな、毎日つまらないななんて感じている人は借り物の人生を生きている状態だと自覚してください。する毎日が楽しくなれば、これまでに見えなかった景色が見えるようになります。いつもであれば素通りしてしまったような雑貨屋さん、バー、公園などがどんどん情報としてあなたのもとに届くようになるんですね。それは「自分がこんなところに行くべきではない」とか「自分がこんなところにいったらオカシイ」なんていう”他人の目”を気にしなくなったから。そのため、毎日目に入ってくること、情報として入ってくることが新鮮で、ソレでいてあなたの心をワクワクさせてくれるんです。その情報があなたを次なるステージに連れて行ってくれることもあり、「好きなことが出来る!」「これをやってみたい!」「これやったらもっと楽しいだろうな」なんて自由な発想ができるようになるんです。”他人の目”のなかで生きている人というのは、そのような自分の本当にやりたいことだとか欲望の気持ちを抑えるだけではなく、消し去ってしまう力までも持っています。それをなくすことができるので、どんなことでもワクワクできるようになるんですよね。不思議なことに、人ってワクワクすることで成功する確率がとても高いです。することに出会ったのであれば「こんなこと自分には向いていないかも」なんて思うのではなく「私だからこそやってやるんだ」とか「私が前例になろう」と思うようにしましょう。それこそ主人公の考えですよね。色々な物語の主人公たちって、どんなに出来ないと思うことでも最終的にはトライしていますものね。色んな所に行きたくなる主人公になったと思えるようになると色々なところに出かけたくなります。あなたの好きな物語の主人公は、いつも同じ場所に滞っているでしょうか?そんなことないと思います。色々なところに出かけて、その色々なところでさまざまな出会いがあり、そして問題にぶちあたり、成長していく・・・そんなストーリーをあなたも知っているはず。あなたも物語の主人公なのですから、確実にその色々なところに出かけることによって成長することが出来るってことなんです。”他人の目”を気にせずに自分の本当の気持ちに従って生きることが出来るようになるので、どんどんと生きたいところが増えてきます。これまでだったら「ここ行ってみたいな、でも自分なんかがこんなところいったらおかしいな」とか「私の今の生活ではとうていいけないわ」なんて行くことを最初から諦めていたかもしれません。主人公になることが出来れば、いやその考えがあるだけでも「次の休みにちょっといってみようかな」「少しだけのぞいてみようかな」なんて行動できるようになります。あなたの人生はあなたしか歩むことが出来ないし、それにその時期・そのように思える感情というのはそのときにしか湧き上がってこないかもしれないからなんです。その好奇心にしたがって行動することによって、これまでにもっていなかった価値観と出会うことが出来たり、さまざまな出会いを通して精神的な成長をすることが出来ます。筆者は、どこか借り物の人生を生きていると感じていたときは地元から出ることはめったにありませんでした。主人公の気持ちを持つようになってから少しでも興味の出る土地は「今!いきたい」「年内には!いきたい」と感じるようになったんですよね。行って見たら、想像を超えるような出会いや景色に出会うことが出来ました。今ではその経験が自分の糧になっていますし、その経験によってまた新しいどこかに出かけたくなります。挑戦できる物語の主人公たちってどんどん挑戦していっていませんか?例えばサッカーで有名なアニメだとかバレーボール、テニスで有名なアニメの主人公たちを思い浮かべてみましょう。彼らって必ず強い敵に出くわしますよね。勝利することももちろんあるのですが、たまに負けます。それもコテンパンにやられてしまうんですね。人によっては、チームメイトからいじめをされてしまう・・・なんていうちょっぴりかわいそうな人までもいます。あなたがその主人公と同じ立場にいたのであれば、どのように行動しますか?もうそのままバックレて部活に参加しなくなりますか?それとも、そのアニメの主人公たちのようにどんなに強い敵が現れてもそれに立ち向かっていくでしょうか。主人公の考えをもつことが出来れば、必然的になにかに挑戦していきます。物語の主人公たちだってそうしているじゃないですか。挑戦できるようになるんです。したら、今のあなたはちょっとした問題に出くわすだけで挑戦するのを諦めているかもしれません。そんなときこそ「こんなときあのアニメの主人公であればどのように行動したかな?」なんて思うようにすれば、きっと挑戦できるはずですよ。その挑戦は必ずあなたのチカラになります。経験値が上がるゲームを思い出してみてください。ゲームってどんどん強い敵と戦うような仕組みになっていますよね。かの有名なマ○オブラザーズでも最初はへっちゃらな敵(ク○ボーなど)としか戦いません。最終的にはクッ○なんていうラスボスと戦うようになりますよね。ゲームをはじめたときの状態でラスボスと戦ったとしてもそれをやっつけられる可能性ってとことん低いんです。いうとゲームというのは、最終的なラスボスに勝てるような経験値をつんでいく仕組みになっているから。それにレベルがあがらなければ、出会える敵も増えません。反対にレベルがあがるからこそ、出会える敵が増えていくんです。RPGなどで遊んでいる方は、わかるのではないでしょうか。経験値は経験しなければためることができません。想像したってだめなんです。行動しなきゃいけないんです。経験値が上がるからこそ、最初のうちは戦うことの出来なかった相手と戦うことができるようになります。それって人生と同じなんですよね。小学1年生の子供がオリンピックのレスリング大会に出場できないですよね。そこからしっかりレッスンをして経験値をあげれば、その大会に出場できるようになるんです。要するに「これまでに出会ったことのない強い敵(壁・問題)」が現れたときはあなたは前よりも成長したということなのです。主体的になるこれははずせませんね!自分の物語の主人公になったと思うようになると、なんでも他人任せにしなくなります。これは自分の人生なのですから。これまでに何度もお伝えしてきましたが、借り物の人生をいきているとどんなに大きな決断をくだすときだって誰かに頼るようになります。自分の人生でこれからも自分がその責任を担っていくと思うのであれば、主体的にならざるをえないんですね。最終的にしっぺ返しがくるのは分かりますし、主人公であればどんなときでもまっすぐと主体的に行動しているはずだと思いませんか?そのように自然になっていくのです。人生を考えられる主体的になるということは、自分の人生を借り物のものと考えるのではなく”自分の物語”と考えるので人生を考えるようになります。あなたは、将来的なことを考えていきていますか?老後のことだけではなく、来年再来年、もしくはあさってのことなどもしっかり視野にいれて行動しているでしょうか?何も考えていないと、人生ははちゃめちゃになります。主人公であるということを自覚することによって、人生をしっかり考えられるようになります。いつもならちょっとした無駄遣いが多いけれど、これを使わずに貯金したら将来はもっと楽しめる!なんて考えるようになれるんです。ゲームのように攻略できるさきほどもお伝えしましたが、人生はまるでゲームのようです。このようないい方をすると誤解を生んでしまうかもしれないですね。死んですぐに生き返る、というわけではありません。間違えないでくださいね。何を伝えたいのかといいますと、ずばりゲームのように経験値をためていくことによってどんどんコレまでに出会ったことのないような人や物事と出会うことが出来るってことなんです。逆に主人公であるという自覚を持たずに行動していると、そのような人や物事に出会うことが出来ません。出会ったとしても経験値が足りないのでチャンスを逃すことになってしまいます。ゲームのように少しずつ問題をクリアしながら、最終的に大きな問題をクリアし、どんどん精神的な成長が出来るってことなんです。クリエイティブな発想ができる他人の人生を生きることでこれまで生きてきてしまった人というのは、自分自身のオリジナルの発想を持っていないことが多いです。主人公になったと自覚するようになると自分の人生を自分で切り開こうとするチカラが芽生えるようになります。要するにこれまでには発想することができなかったようなクリエイティブな発想をすることができるようになるんです。それってすばらしいこと。いつまでも他人と同じ(右に倣え)人生を送っていたら、あなたの本当にやりたいことに出会うことは出来ないのですから。周囲を巻き込める主人公になるということは、自分中心に考えるから回りに迷惑がかかるのではないか・・・?なんて感じている人がいるかもしれないですね。そんなことはありません。悪い影響よりも良い影響を周りの人に与えることが出来るようになるんです。それもいい意味で周囲を巻き込みます。人と関わるときできれば面倒な問題には関わりたくないですよね。主人公になれば、面倒ではなく相手から「この人といるとやる気がおきる!」とか「なんだか良いことが立て続けに起こる」なんて思われるようになります。花さかじいさん的な存在になれるってことなんです。幸せを求める側から幸せをふりまく側になるってことです。成功するさきほども少しお伝えしたかもしれませんが、またお伝えしておきますね!自分の物語の主人公として生きることが出来た人ほど、人生において成功する割合がとても高いです。いうか、ほぼみなさん成功しています。成功というのは、御金をガッポガッポGETできるということだけではなく、自分の求めていた自分になれたり、思い描いていた人生を歩むことが出来たり・・・なんていうのをさしています。主人公になるとどんな問題でも自分と関連のあるものと考えるようになるので、そこから逃げません。そこから逃げてしまったら自分が成長できないことが分かっているからなんですね。その結果、成功する道をすすまざえるをえなくなるんです。いっても成功するのが目的になっているのではなく気づいたら”成功している”ということが多いです。素直になれる自分の物語の主人公になると、自分がいまどんな気持ちを感じているのか素直に受け入れられるようになります。今、あなたは自分の気持ちを受け入れることが出来ていますか?もしもできていないのであれば、それって素直になれていない証拠。素直になれたら、あなたは今感じているような心のつっかえるような気持ちと向き合わなくすむんです。それどころか素直になれるので、まわりからも接しやすい人と思われるように。自分を深く知れる素直になるということは、自分の本当の気持ちを受け入れるということ。それって自分がどんな気持ちを抱く人なのか、なんていう自分を深く知ることが出来るんですよね。自分を深く知ることが出来るからこそ、また次に挑戦したいことを明らかにすることが出来ます。してよい循環を繰り返すようになるんですね。「人生の主人公は自分!」と考えるための方法これまでに自分の人生の主人公は自分だと思うことによって、あなたが得ることの出来ることをお伝えしてきました。どれも「いいなぁ」と思うようなことばかりだったのではありませんか。そのまま「いいなぁ」で終わらせるのではなく、ぜひともそれを達成できるようにしましょう!そのためにここでは、自分を主人公としてどのように考えていけばいいのかをお伝えしていきます。多くの物語を読むもともと想像するのが苦手、だとかそもそも主人公ってなんだっけ・・なんて思ってしまうのであれば、色々な物語に触れてみてください。色々な物語を読むことによって、すべての物語に共通している”主人公の考え方”を知ることが出来ます。それに従えばいいのです。あなたのお手本となるような主人公をみつけておくのもいいでしょう。主人公になった気分になるもう何も情報ナシにこの世界の主人公、この人生の主人公は自分だ!と考えるようにしてみましょう。「主人公だったらこういうときどうする?」なんて自問自答することによって、理想とする主人公になることが出来るはずです。筆者は、どんなときでもこのように主人公であると自分に言い聞かせることによって成長することが出来ました。ストーリーを考えてみるあなたは、どんな人生を生きたいですか?それを考えてみて♪周りの声なんてきにしない!あなたの心の声を大切にしてみて!その物語を生き抜く主人公ってどんな人でしょう?それがあなたなんです。ロールプレイングゲームをするもしもそれでもなかなか想像できないというのであれば、PRGをしましょう!ロールプレイングゲームは、あたかも自分がその物語の主人公になったかのような気持ちにさせてくれます。そのため、主人公だったらこのように考えるのか!こうやって進むのか!というのを体験しながら学ぶことができます。注意点!主人公として考えるのはあなたをどんどん良い方向に導きます。注意点もあるので必ず確認してください。「人生の主人公は自分!」と口にしない自分が主人公だ!と思うのは心だけ。口に出すことのないように気をつけましょう。いいますと、そんなことをいうと周りから「自己中心的な人」とか「変な人」と思われてしまう可能性があるからなんです。人生を最高に楽しもう!(まとめ)今回は、人生という物語の主人公を自分だと思うことによってどのような効果がもたらされるのかについてお伝えしてきました!いかがでしたか?主人公になるのにお金は必要ありません。あなたのちょっとした想像力と行動だけでいいんです。それによってあなたはこれまで以上に成長し、本当になりたかったあなたになることができます。いまから”主人公”として生活をしていきましょう。面接や自己分析の参考に!自分の顔レベルを調べる8個の方法。)自分のことが好きな人を見分ける13個の方法。本当の自分を見つめ直すための18個の思考の振り返り自分の顔が嫌いな3個の心理と自信を持つための10個のアドバイス自分がわからない人に見て欲しい、5個の自分見つめ直しリスト自分がない人の10個の特徴や原因。ライトなネタ記事から恋愛の込み入った話しまで広く書いています。「自分のことが好きな人を見分ける13個の方法。「自分」カテゴリの人気記事ランキング短所一覧49選。面接や自己分析の参考に!自分の顔レベルを調べる8個の方法。)自分のことが好きな人を見分ける13個の方法。本当の自分を見つめ直すための18個の思考の振り返り自分の顔が嫌いな3個の心理と自信を持つための10個のアドバイス自分がわからない人に見て欲しい、5個の自分見つめ直しリスト自分がない人の10個の特徴や原因。人の目が気になる人の15個の心理。実母にストレスを感じた時の19個の対処法。