-e-t仕事にやりがいを感じない。分かり合えない家族関係。この状態が続くのか?変わりたいのに変われない...と思いながら仕方なく毎日を過ごしてませんか?結論から言いましたら、それは単なる思い込みです。変えようと思えば変えられます。そんなに簡単じゃない...という気持ちも分かります。自分の偏った思い込みに気づいていくこと。幼い頃、家族という最小単位の小さな社会で身につけた思い込みに気づき、程よいバランスをとっていくこと。変われない人もいます。「変われない」と自分で思い込んでいる人。「変わりたくない」人です。行動しているから変われます!変わりたいと言う思いを持って、今カウンセリングを受けている時点でもう1歩踏み出せているから。カウンセリングを進めて行くと良いところで「変われるかなぁ...」と不安になること、モチベーションが下がることもやっぱりあります。実は、これが潜在意識の罠です。潜在意識の罠!潜在意識は急激な変化を嫌います。あの手のこの手で「変わらせない罠」を仕掛けてきます。変わろうとすれば、後ろ髪を引っ張られるように、また元に引き戻されてしまう。3日坊主や、ダイエットのリバウンドのように。焦らずゆっくり潜在意識にバレないゆっくりしたベースで進めていくこと。スモールステップで小さな変化を起こし続けること。「ウサギとカメ」の、カメのようにゆっくりではあるけれど着実に前に進んでいく、そんなイメージ。加速してウサギのスピードになる。今度はウサギのスピードに潜在意識の常識になり、カメのスピードに戻すことを潜在意識は変化と見なし、戻すことが難しくなる。元に戻すのは難しくてなるということです。断れるようになってました!!が、いざ断るとなると...なぜか後ろ髪ひかれる思いが...。これこそが潜在意識の甘い罠。小さい頃からやっている生き方。自分の中の常識みたいな。変えようとしたら、怖くなって、後ろ髪が引っ張られる思いがして、何かしら理由をつけてもとの考えに戻ろうとします。ここが変われるかどうかの瀬戸際です。-孤独を感じるという悩み。最近の気づき!人間関係改善の一歩目は、自分の気持ちに気づくこと。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。