:))今日は海外に住んでみて分かったメンタルの重要性についてお話します。昨今、スポーツ選手や日本のタレントさんなど海外進出する方達が増えてきてます。彼らが一般の語学留学生と大きく異なる点それは"勝負をしにきている"ということです。楽しく外国人との交流をはかりに来たわけでも観光しにきた訳でもありません。孤独の中で成果を出すまたは出し続けなければなりません。その勝負するという環境ではプレッシャーのもと生活しているので結果が出ずまたは精神的に辛く帰国する人もかなり多いと思います。日本で無双をしている人でも海外に出れば期待通りの結果がでない。結果を出し続けることが難しい。あることだと思います。その中でも自分が1番印象に残っているのはロンドン五輪200m背泳ぎで銀メダルを獲得した入江陵介選手の言葉です。その実力も実績もある彼がリオ五輪後で8位におわり中継を見ていたのですがそのときのレース後のインタビューでいつも強気な彼が放ったこの言葉がいまだに忘れられません。"正直、自分は賞味期限が切れた人間なのかなと思ったりした..."その後にメドレーリレーがあるので前向きな発言はしていたものの表情や言葉からいつもの彼らしくない弱気な感じが伝わってきました。同世代ということもあって応援していたのでこの言葉はすごくショックでした。自分のことを賞味期限が切れてるだなんて...心が砕けてしまったのでしょうか...極限の精神状態ずっと世界と戦っていたのでしょう辛い練習や結果のでない日々が前向きな彼を追い詰めこんな言葉を言わせるなんて...そのときに世界で戦うプレッシャーがどんなにすごいか素人ながらに感じました。すごいなと思うのがそこで辞めなかったことです現在も現役で東京五輪を目指しています。去年にはパンパシフィック選手権で銀メダルをとるなど復活を果たしています。挫折を経験した彼がオリンピックでメダルが取れると嬉しいです。一流選手と比べても次元が違うので仕方がないのですが自分も一応、大学を終えて海外に勝負をしにきています。日本ではそんなにメンタルのことをあまり意識したことがありませんでした。文化祭で先頭で踊っても、ライブをしても緊張なんかせず海外に住むことにおいても語学留学では全くストレスはありません旅行も1人でもだいたいの国になら行けますそれになにを言われても気にしない性格なのでストレス耐性が少しあるのかと思っていました。海外の医学部を卒業しようと思うと話は別で結果が常に求められます。真剣であればあるほどそのプレッシャーは強くなります。前向きでそんなに落ち込むこともない性格だとは思っていましたが自分でギリギリだなと思うことが何回もありました。血便がでてポリープができたこともあります。医学生の1/3は精神疾患だなんて言われますがまさにそんな感じのときも多々ありました。医学生がこんなことを言ってはいけないのかもしれないですが"自分にとって1番大切なものは命ではありません"たぶんなにかに挑戦している人はこう感じている人も少なくないでしょう。メンタルが強いと勘違いしてやってきてプレッシャーから石のようにベッドで固まったりもしましたがやっぱり挑戦して失敗をし起き上がりの繰り返しでだんだん自分もメンタルが少しずつ本当の意味で強くなってきたと思います。いやかなりいい経験でしたwwwと笑えるのでまだいいですが海外で挑戦しようと思うと"メンタル"ほんとに大切です。ここが日本人にとってすべてと言ってもいいんじゃないかくらいです。日本もストレス社会だと思いますが躓いたらまた起き上がればいいだけです。時間がかかってもいいと思います。起き上がって成長できるのは前向きに倒れた人だけです。何か質問がある方は以下のTwitterに設置してある質問箱(Peing)に質問を入れていただければYouTube上で匿名のまま回答させてもらいます。コメント欄でも受け付けています。@Mrshone326スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。