水泳ストリームライン改善プログラム〜理解して上達できる「姿勢」トレーニング〜の感想を紹介しています。目覚ましい進歩を実感します水泳で記録が伸びない一番の原因は「水の抵抗」に上手に対応する事が出来ないためです。綺麗なフォームを身につけて、「水の抵抗」をなるべく減らす方法を理解する必要があります。水の抵抗を極力減らす方法は、水泳ストリームライン改善プログラムの中で詳しく案内されています。水中でのキックの動作に伴って、肩の位置は変わってきます。肩の自然の動きを上手に活用出来るように練習していきます。息継ぎがとても簡単に出来るようになります。キックと上体の動きが一体となります。その結果、美しいフォームとスピードアップの両方が出来ます。日々のトレーニングに導入していく事で、目覚ましい進歩を実感します。Reserved.×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。