いうことで、朝から雨模様でしたが、ランニングいきました。知ったのですが、傘のKnirps(クニルプス)はドイツ発祥だそうです。非常にコンパクトで、造りもしっかりしてます。シンプルなデザインもいい。軽くて小さいのでカバンに入れておくと非常に便利です。良くないことかもしれませんが・・・、ランニング中にイヤホンで音楽を聴いています。iPhoneの純正のイヤホンを、風で外れないように「シェア掛け」と呼ばれるケーブルを耳に掛ける感じで装着してます。新しいシューズを買ってきました。明後日となってしまった・・・。トレーニングを重ねることもできず、今週は走る量を抑えて、色々とレースの準備をしていました。フルマラソン&厳しいアップダウン、おまけに天気も良さそうなの...補給プランを考え過ぎたら、ジェルを買い過ぎて、我に返った2016-05-10キネシオテープを使ってみた道具のはなしGW前にネット通販で購入していました、キネシオテープ3種類。ふくらはぎや腸脛靭帯に使ってみたので比較してみます。通常の固定型テーピングとは違い、伸縮性があります。柏崎潮風マラソン2016昨日は予定の20キロを超えてLSDしてしまったので、深く反省・・・。今日はつなぎジョグしようと思ってましたが、走りたい気持ちを抑えてランオフとしました。痛みや違和感もなく、疲れがたまっている実感はありません。連休前半は、色々と買い物をしてしまいました。ネット通販には抵抗があったのですが、最近はamazon、楽天、よく利用してます。ウォーキングをはじめて1年半、ランニングを初めて10カ月ですが、これまでに3つのシューズを使ってます。モデル名も良く分かりません。シューグーでランニングシューズを補修この連休、自分としてはかなり走りこんだので、今日はランオフ。お風呂に入るとき、1カ月ぶりにランニングシューズをきれいに洗いました。ビルクライムカップ2015今日もランオフ。こちら雪国ではそろそろ冬支度ってことで、スタッドレスタイヤを購入したりしてまして、天気もイマイチでしたので本日の出陣はなし。今日は奥さんが飲み会でいないので、夕飯は近所のお寿司屋さんの持ち帰りで...Runkeeperにシューズ走行距離管理機能(ランニングシューズは未購入)2015-11-02夜走りにLEDで光を(安全第一)道具のはなし今日はランオフ。毎日走ることができない歳なんでしょうか・・・。1日おきくらいがちょうどいいトレーニングです。明日は走りたいですが、天気がイマイチのようなので、仕事休みだけど何しよっかなぁ~と考えるもいい案も浮かばず。昨日一昨日で20キロ弱走ったので、今日はランオフにしました。ブログ見てますとトレーニングプラン立てて計画対実績を記録している人が多いです。金哲彦さんが人気のようです。24時間経っていないことが気がかりでしたが、ほぼほぼ24Hourってことで、ジョグってきました。走る前の画像と走った後の画像がこちら。予定通り、本日夜に佐川急便さんより届きました、シューグーブラック。以前に試してみた、スポーツグーと並べてみました。ランニングを始めて、3か月の頃。前から持ってた運動靴というか、Nikeの安いシューズを履いておりましたが、新潟シティマラソンエントリーをきっかけに、「ランニング用」のシューズを購入しました。なにやら弾む素材が入っているようで、...シューグーでシューズーをシューリーしてみるプロフィールid:gappara禁煙をきっかけに、2015年から走り出しました。日々のランニング記録と身の回りの出来事をつづっています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。