これからはAIの時代20万円していた携帯電話。「誰がこんなもん持つかいな」と言われてましたが値段が安くなり、小型化されほとんどの人が持つようになり今ではスマートフォンと進化し、小さなパソコンを持っている時代になりました。アプリもどんどん開発され、日常では不可欠になっています。健康面をアプリで管理できたりもします。食べたもののカロリーを計算してくれたり心拍数や血圧をスマートウォッチで計測し、管理するアプリも。なごみでは1週間分の食事をA4の用紙に記入していただいたりしていますが、もうこれ正直、面倒くさいですねwトレーニングメニューをご希望の方は食事管理アプリをインストールしましょう。スマホではない方はA4用紙に記入していただきます(笑)トレーニング用のアプリもあるので、もはやトレーニングメニューがいらないのかもしれませんが、AI、アプリに負けない指導をさせていただきますので、よろしくお願いします。必須Websiteコメント上に表示された文字を入力してください。Reserved.TOPへ。