22:11Die-t-0それだけじゃお腹がすきますよね。いや、なんというかもう思い出がキレイか汚いかにかかわらず、すべからず腹が減りますよね。104.8kg/30.8%うお、減量決心した途端に増えてるよ......。ご丁寧に体脂肪までセットで増えてやがる。人はそう簡単には捨て去れぬということか......肉という名の咎を......。昼:コロッケとか入ったバイオレンス弁当(500円)晩:野菜+春雨スープやはり昼の弁当のグレードを下げるのが先決でしょうな。あと朝もオールブランを混ぜるべきか......あれの食感が少し苦手だけど。今日一日のカロリーをだいたい計算したら、朝300kcal、昼800kcal、夜300kcalぐらいで、合計1400kcalぐらいか。客先の職場が節電対策で冷房弱めてるんですが「暑い!アンタのせいだ!」などと客先の人から(冗談交じりですが)八つ当たりをされる。