『世界観×ヨガ』で私らしく・・・HOMEAnnfeelグループ総合サイト自己紹介ママ&マタニティママそしてママになりたいと思う女性の皆様へヨガクラスYoga(ヨガ)ってなんだろう。『世界観×ヨガ』で私らしく・・・HOMEAnnfeelグループ総合サイト自己紹介ママ&マタニティママそしてママになりたいと思う女性の皆様へヨガクラスYoga(ヨガ)ってなんだろう。2015年4月7日かわいい赤ちゃん☆かわいいな~と思うが多いだろうけど大変な事だってある。子連れでヨガしているとさ。赤ちゃんが泣いたら中断。最後にはやっぱり赤ちゃんのところに行くよね。1時間半のレッスンだけど、フルに動くことは難しかったりする。たいがいのママさんはあんまり文句は言わない。しょうがないか~って思うみたいだよね。やってココにこれるだけでもいいとか、少しでも動けたからいいとか・・・だけどさもっと動きたい~~~もっと動きたかった~~~!!!!って絶対あるよね。それをさ無理にしょうがないか~で済ませなくてもいいんだよね。!!!!!!!って言ってもいいんだよね。その場でこんなこと言わなくてもさいつもこんな場面で吐き出してくれる。!!今日は沢山動けた~!!!OOちゃん(くん)ありがとう!!!」(そうだよね!前はぜんぜんできなかったもんね。「すっきりするほどできなかったから~」という本音が出る。インプットよりアウトプットのほうが大事・・・なんてよく言うけど何しにヨガに来ているの?!?!ってさヨガのポーズ習いにきているんじゃないよね。自分の中に溜まったものをさ、出しに来ているんだよね。出すためにさ、動いてさ、感覚を味わってさ、時には人と比べたりさ、感情動いたりさ・・・そのために来ているんだよね。出そうよ☆ココではいいんだよ。吐き出したママさん顔は・・・本当に綺麗で輝いているんだよ。これが本来の姿なんだよね~。訳す方によって世界観は変わるんだと思う。マタニティヨガmamayoga☆レシピ~女性にとって大切なところ~NO3今日はNO3です。どこまで続くのでしょう・・・。