心の病みに寄り添うお一人様レベルを診断|一人でどこまでいける?限界はここだ2019-11-15#ライフスタイル「あなたは一人で高級フレンチに行けますか?」平成終了間際から『お一人様』サービスが急激に増えてきましたよね。ラーメン・カラオケ・ファミレスetc...。気軽に『お一人様』ができるようになった時代でも、やっぱり一人じゃ行けないところってありますよね。あなたの『お一人様レベル』を診断してください。レストランまとめ『お一人様向けサービス』増えましたよね令和になって『お一人様』が定着し、カラオケやレストラン、ラブホテルでもお一人様専用サービスが出始めてきました。お一人様自体がそこまで恥ずかしいことではなくなった...。いえ、やっぱり精神的にハードルがあるのは事実。そこで今回は『お一人様で行ける場所の限界』をレベル別でご紹介。「お一人様だから何?」という話なので、あくまで参考までに。周りから見て「そこ一人で行けるんだ...」と思われているかどうかの判断材料にもお使いください。『複数人で座る席より一人で座れる席が多いかどうか』の二点。「お一人様が耐えられない」と思う人の多くは「周りはカップルやファミリー、グループで座っているのに自分だけ一人」だから。周囲から浮いているように感じるのが嫌いだから、耐えられないんですよね。一人ラーメンラーメン屋はカウンター席も多く、お一人様でも気軽に行けることが多いです。有名な博多とんこつラーメンチェーンの『一蘭』が簡易個室型のラーメンカウンターを出したことからも、ラーメンのお一人様はメジャーだと言えるでしょう。中華ファミレスのような家族連れで行くラーメン屋は別。周囲が複数人で行かないラーメン屋がお一人様レベル初級の対象です。一人牛丼ファストフードの定番『牛丼』もお一人様で気軽に行けるところ。複数人で座るテーブル席が少ないのもありますし、食べる時間が短いから人の出入りが激しいのもお一人様に嬉しいところ。周りがガヤガヤしていて、忙しく”食べる”ことに集中しているから、周囲の人に意識が向かないのもポイントです。一人カフェランチにも休憩にも作業にも利用できる『カフェ』。一人で集中したい時もあるし、静かに休みたい時にも使える便利スポットもお一人様で利用するハードルが低いです。一人で落ち着ける空間を提供してくれますが、やたらうるさいおばさんグループと怪しいマルチの勧誘をするスーツ姿のお兄さんがいるのがマイナスポイント。友達の作り方がわからない人へ|社会人でも友達を作る方法あなたは社会人になってから友達が増えましたか?日々働いていると、話すのは会社の同僚や取引先ばかりで...。しても「友達」と呼べる人は減っていきますよね。今のあなたに会う理由がなくても、時間がなくても、友達を作れる『社会人になってから友達を作る方法』をご紹介します。【親友がいないのは普通】親友が欲しい人が「やるべきこと」とはあなたは親友と呼べる友達が何人いますか?なんでも話せて、困った時に頼りになって、何より一緒にいて楽しい存在。友達よりも仲が良い友達を欲しい人は多いと思います。心から気を許せる親しい友達『親友』ができない理由と作り方をご紹介します。心の友を作ってみませんか?お一人様レベル【中級】お一人様レベル【中級】の限界は「誰もこないなら行くのやめようか」と思うレベルの場所をピックアップ。なく『一人映画館』なところに注意。映画自体はネットフリックスやHuluで見れますし、「映画館が好き」な人じゃないと映画館には行かないですよね。ほとんどの映画館はプレミアシートを取らない限り隣に人がいるので、お一人様へのハードルが高いところも挙げられます。一人カラオケお一人様サービスの代表格『一人カラオケ』。友達グループで行くと他人の歌を聞かなければいけないですが、お一人様なら待ち時間なんてありません。好きなだけストレス発散できますよね。初級かと思いますが...。『お一人様専用』と銘打たれると逆に使いづらい。利用することで周囲から”友達と行けない寂しい人”判定されるんじゃないかという羞恥心が生まれる人も多いです。一人ファミレス”ファミリー”レストランとあるように、基本的にファミレスは家族連れや複数人グループで入る場所。一人ファミレスは周りが複数人の中で過ごすプレッシャーがあることを忘れてはいけません。時間帯によっては人が少ないし、カフェとして使えるタイプのファミレスも出てきているので、お一人様のハードルは下がっています。学食』を食べるのが嫌だった人はいませんか?友達グループで固まることがほとんどだから、余計に目立っている気がして...。なんだかんだ顔見知りが多いから、「友達がいない人」認定されるのが嫌なのも相まって、一人学食のハードルは高めです。合わせて読みたい▼キョロ充の特徴9選|リア充に紛れるぼっちの生き方とは食堂や教室でキョロキョロ友達を探し回る『キョロ充』たち。人気者な友達の傍に常にいようとするキョロ充の特徴に、もしかして共感する面があるのでは?リア充に紛れる友達依存なぼっち『キョロ充』の生態と特徴、そして友達依存の辞め方をお伝えします。「あの人もしかして一人じゃない?」なんて思い込みはもう不要です。陰気なキャラクター『陰キャ』。根暗で陰気な性格で、オタク気質な人を指す言葉。ネット発祥のスラングですが、もはや一般的にも根暗な人=陰キャと呼ばれるようになってきていて、言われたことや使ったことがある人も多いはず。して、自分は陰キャかもしれない...と思う方は、セルフ診断してみてください。お一人様レベル【上級】お一人様レベル【上級】からは『そもそも複数人で入る人が多い』『基本的に一人じゃできない』ものがランクイン。「そこまで行くと相当一人が好きなんだね...。大変な『旅行』に一人で行こうと思う人は少数派。お一人様のほとんどは突発的に行けるものですが、遠出する旅行となると多少なりとも準備が必要です。「準備してまで一人で行きたい場所がある」人や「誰かと行くのが嫌」だと思う人等...。お一人様で行くことに意味を見出しているのもポイントです。一人スポーツスポーツと一括りにしても想像つかないかもしれませんが、『お一人様スポーツ』のボーダーラインはやる頻度にあります。”たまにやる”くらいのスポーツはお一人様のハードルが高めです。「ジム」や「ランニング」といったトレーニングは日常的に行うものですし、基本的には一人。「スキー」や「ボウリング」といった『月に数度しかやらない』『友達と行った時だけ』やるスポーツはお一人様難易度が上がります。お一人様だとスポーツ観戦もハードルが高いでしょう。一人バイキング一人で『スイーツバイキング』や『ランチビュッフェ』に行くのはハードルが高いですよね。食べ方もよりますが...。周囲から見ていても「あの人一人でどんだけ食べてるの...?」と話題になることもしばしば。「お一人様はどこまで行ける?」という話題に欠かせない『一人焼肉』。ファミレスやラーメンと違い食べる時間が比較的長いですし、鉄板がある都合上テーブルサイズが広いのも特徴的。カラオケ同様『一人焼肉』の知名度が上がっていることもあり...。してもお一人様のハードルは高くなりがちです。趣味がない女は魅力がない?女性におすすめの趣味ランキング「無趣味ってそんなに悪いことなの?」無趣味は悪ではありませんが周囲の人から見て反応に困るのは事実。趣味にこだわりを持つ一部の男性からは「無趣味」というだけで魅力が半減する人もいるくらい。趣味がない女性に魅力がない理由をチェックして、今もしあなたに趣味がないのなら、○○をやってみると良いかも。お一人様レベル【マスター】お一人様レベル【マスター】は『周囲から見て一人なの?と感じる』『絶対複数人で行った方が楽しいでしょ...』と思われてしまう場所をチョイス。「何かあったのかな?」と心配されてしまう可能性も高めです。・カップルが集まる場所のお一人様はなかなか厳しいものがあります。何より動物を見たときの感想をシェアする相手がいないのが難点。SNSを活用すれば解決しますが、その場は退屈する可能性が高め...。『美術館』や『水族館』も同様です。あるとはいえ、国内旅行は気軽に行けます。『海外旅行』となるとなかなかお一人様しにくいですよね。海外旅行慣れしている人ならお一人様でも大丈夫でしょうが、普段あまり海外に行かない人からしてみたら言葉も知らぬ、見知らぬ土地は不安そのものです。一人高級レストラン『一人で高級フレンチディナー』に行ける人ってあんまりいないですよね。普通のファミレスならまだしも、一人で楽しむ食事に高級なレストランはなかなか選びにくいです。周囲から見ると「デートすっぽかされたのかな...?」と心配になってしまいます。「デートの支払いで割り勘を提案する【割り勘男子】はナシ」勝手な女性の決めつけで自分のお財布が減っていくのは不可解。男女平等ならデートの女性も支払いをすべき?モテるために奢る男性になるべき?割り勘男子がアリかナシかは置いといて、男性が「割り勘したいと思う気持ち」の本音に共感して。「2回目のデートはどう誘うのが一番良いんだろう?」初デートから中々次に繋げられずにいる方は、2回目のデートの誘い方に頭を悩ませてしまうんじゃないでしょうか?ですが実は2回目デートに繋ぐには、誘い方よりももっと大切なのが初デートでの行いになるんです。その訳と、2回目デートに繋ぐコツをお伝えします。まとめ『お一人様』で行ける場所の限界をご紹介しました。「さすがにそこは一人じゃ...」お一人様がなんとなく嫌だと思う人も、経験だと思って一度経験してみては?もちろん人によってお一人様で行ける場所は様々ですが、意外と一人で行ってみても平気なものですよ。▼この記事の編集者はライター:セイウチ『セイウチ(seiuchi)』ー元引きこもり、現在も引きこもりの男性ライター。元統合失調症(診断済)で中学は不登校。真面目にメンタルヘルスを考えるライターです。#ライター紹介#メンタル#家族・友達#恋愛#職場#アイテム#ライフスタイル関連記事#ライフスタイル瞑想は危険なの?マインドフルネスをしてはならない人とは気持ちを落ち着かせる瞑想が、実は心を病ませることもあるって知ってましたか?瞑想、マインドフルネス、ヨガ...。気持ちを落ち着かせ、心を整理するはずが、嫌なことばかりに心を奪われてしまう可能性もあるんです。半端な知識で瞑想してしまうと危険な人をご紹介します。自分ひとりで始めようとしてい...#ライフスタイル大学デビューの失敗例と成功させる方法|痛い大学生にならないために春から大学生。これまでの自分のイメージを変えて、華やかなキャンパスライフを送りたいですよね。無理した大学デビューは周囲から「イタい人」と思われることも...。当記事では大学デビューの失敗例と成功する方法をお伝えします。痛い大学生にならないために事前予習はしっかりし...#ライフスタイル下半身デブになる原因とは|スッキリ痩せて美脚を手に入れる方法いつも”太もも”や”ふくらはぎ”ばかりに肉がつく。下半身デブ気味で着たい洋服を着こなせない方も多いのでは?できることならスッキリ痩せて美脚を手に入れたいですよね。本記事では下半身デブになってしまう原因と下半身デブを解消するおすすめダイエット法をご紹介します。#ライフスタイル他人に無関心になる方法|顔色を伺って消耗しているあなたへ他人の目を気にしてしまい、顔色ばかり伺ってしまう方へ。できることなら他人に無関心になって、自分らしく生きたいですよね。他人に無関心になると、ストレスが減るだけでなく自分のペースで生きることができますよ。他人に無関心になる方法をご紹介するので、今日から実践してみてくださいね。#ライフスタイル【自分の時間の作り方】気持ちをリセットできる時間の使い方とは「自分の時間が欲しいけど、忙しくて時間を作るのが難しい...」時間に追われる現代女性は”自分ひとりで過ごせる時間”を作るのも一苦労ですよね。毎日の中で少しだけ時間の使い方を工夫すれば、自分の時間を作ることは可能です。「空気が読めない人だよね」と言われるとショックですよね。自分では悪気なくても、無意識のうちに場の空気を壊した経験がある人もいるのでは。「空気が読めない」と言われる人にはどんな原因があるのか、KYを卒業するにはどうすればいいのかをまとめました。KYを卒業して、会話上手を手に入れて。「髪を乾かすのがめんどくさい」OLはただでさえ毎日忙しいのに、髪を乾かすのに時間を取られたくないですよね。ドライヤーで髪を早く乾かす方法を知れば、お風呂上がりの時間を有効活用できますよ。ものぐさ系OLがやるべき『髪を早く乾かす時短テク』と『速乾アイテム』をご紹介します。#ライフスタイルお一人様レベルを診断|一人でどこまでいける?限界はここだ「あなたは一人で高級フレンチに行けますか?」平成終了間際から『お一人様』サービスが急激に増えてきましたよね。ラーメン・カラオケ・ファミレスetc...。気軽に『お一人様』ができるようになった時代でも、やっぱり一人じゃ行けないところってありますよね。あなたの『お一人様レベル』を診断して...#ライフスタイル味が薄く感じるのはストレスが原因?注意すべき味覚の変化とは最近食事をしていて”味が薄く感じる”ことはありませんか?ラーメンや焼肉といった濃い味のものばかりを好んで食べたり、ちょっと薄味だと調味料を足してしまったり...。して味が薄く感じるのはストレスが原因で体が悲鳴をあげているのかもしれませんよ。醤油やソースをドバドバかけてしまう人は...#ライフスタイル【買い物依存症チェック】衝動買いをしてしまう人は要チェック”買う”行為自体に満足感を覚え、不要なものでも買ってしまう「買い物依存症」。正式な病ではありませんが、他の依存症同様に抜け出せない危険を孕んでいます。買い物依存症に陥っている人に共通する特徴を確認して、セルフチェックしてみて。