肩縦回転でも、トップで肩は右を向いているので、「ダウンで出来るだけ右を向いている」、はアリですね。Newみなさん、貴重な助言をありがとうございます。現在、基本からやりなおしています。最大の課題である下半身始動。レッスンプロ氏から以下のドリルの提唱がありました。・水平素振り→そこからだんだん前傾していって、通常のスイングの形へ水平で右へ行った段階がトップの形そこから、左腰を開いて、その力で、クラブが振られる感覚をつかむ。トップの形ができるまえに、左腰を開いて、より捻転が強くなるのを感じる。アドレスしたときのスパインアングル?(クラブとグリップしたときにできる角度)を、水平素振りでもきっちり保つ。これが、のちのちの、自然なアームローテーションにつながっていくそうです。ここは、正直わからんWほとんど、球をうたないレッスンです^^;で、球をうつときは、アドレスして、その位置のままで、左足をさげて、オープンスタンス(腰が開いた状態)にして、そのままで、素振りを3回。右へプッシュアウト気味の球がでても気にしない。右へ出るからといって、自分でスイング軌道はかえない。オープンにしてようが、クローズにしていようが、肩をアドレスと水平にしておけば、球は、その方向にでるものと、思い込むことW←ここが斬新。オープンスタンスで10球うったら、次はクローズスタンスで10球。これでスイング軌道を自然と調整していく。Newオープンスタスにしていようが、クローズスタンスにしていようが、肩は常に目標方向に対して、水平。ボール位置は、自分が一番打ちやすい位置を探す。左右へいろいろ動かしてみる。これが、不思議で、だんだん、水平にした肩方向へまっすぐに球が飛ぶようになってきた。フェード気味、ややドロー気味に、ちゃんとあたるとでます。これが済んだら、次は、左右の片手打ちをするそうです。「片手打ちは、体でうたないと打てない。これを実感してもらいたい」そうです。水平素振りは、毎日、家で100回という宿題です。Rank:10回みなさんの意見を参照にしていたら、ちょっとおもしろいツイートを発見したので、無断紹介。ポイントはこの人は、プロでもレッスンプロでもないし、ゴルフ専用のツイートでないところ。「トップで左手甲はまっすぐ。その位置のまま左腰をどんどん開いていく。肩はできるだけ右むいたまま。その辺のレッスンプロは、わかっていても、いわない秘中の秘。「レッスン料20万ぐらい使うとおしえてくれるか?」wゆっくりの動きでいいので、以下の動きやってみてください。【シャットフェースは絶対にだめ。さんが、米国に行ったときに通訳をやって、そこでゴルフを教わった・・・人ですねwで、問題は、その指摘はボディターンの奥義というよりも、道具が進化して、落ち着いた線。アイアンもドライバーも同じように振るための、ボディターン。手は、左手甲を直線にして、右コッキングは保ったまま。ケツからまわしていくが、右足はできるだけべた足。すると腰が回りすぎない。ケツはまわすが、腰はどこかで止まる。そこで、自然とローテーションがおきる。直線にした左手甲と、ケツ回しを同調させることで、方向性も、上下の動きも一定にできる。理論的には正解なのだが、旧来の、腕でローテーション派は、フックがでまくる。桑田さんの、クォーター理論とかやってひっくりかえしていたら、チーピンがでまくる。突く、差す→上記のボディターンをすると自然とそういう動きになる。意識してやったらアウト。ゴルフが簡単になったといわれる理由だが、ここの人は、やらない人が多いとおもう。所謂、カーリングの動きだと思います。左手の掌屈の動きですね。最近僕がはまってる「三觜よしかずプロ」のレッスンが非常に参考になります。簡単にいうと、このカーリングの動きにバックスイングとダウンスイングで肩のラインを縦に回す動きが必要。ダウンの初期でシャフトを地面と平行になるくらい寝かす。いわゆる「パッシブトルク」の動きが必要。するとインサイドの低い位置からシャフトは入ってきてきて軽いドローボールが出ます。今の主流のスイングだそうです。今までの理論とはすべて真逆になるんですが、これが今のクラブにあったUspga最新のスイング理論と言われている動きですね。Rank:2回https://youtu.be/AzcHS4GNL8gマシューウルフ、キャメロンチャンプらの二十歳前後の選手の動き。日本で言えば、ジャンボの動きを大袈裟にすると、このようにボールをフェースが見ながらバックスイングして八の字にして遠心力を最大限にしてふるスイング。Rank:10回マンチャイさんクラスの上級者の話は、大変に興味深く、おもしろいのですが、多分、一般のゴルファーだと、逆に誤解をあたえる可能性があるかと。・カーリングという用語。Hirataさんが、提唱してここでも話題になりました。一般のゴルファーだと、ピンとこない人がおおいかと。「トップで左手甲を直線的に扱う。左手甲を屈曲させてあつかう」でいいかと。右手首はヒンジングがおきて、トップへ。その時の左手甲の角度。これは、golfkidさんも指摘していますが、かなりの個人差があります。この「カーリング」が有効に機能する前提として、下半身始動、インパクトで出来るだけ肩を開かないを強調しています。この大前提が抜けると、「カーリング」の話もおかしな方向にむかうし、向かってしまったんじゃないか・・・という気がしています。この「カーリング」は、アドレスからトップの段階で、比較的確認しやすい。いう意味では、非常にすぐれた提唱だとおもいます。・大前提として、下半身始動があるよ・・・ということでないか。次の段階の「パッシブトルク」ですが、golfkidさんの動画などみていると、すごい初期の段階で指摘していますね。これは、下半身始動と「カーリング」の度合いで、出来る人は、自然とできてしまっているのでないか?という気がしています。個人的には、体の柔軟性もなくなったので、軽めの「カーリング」で、ややフェースをシャットめにあげて、ボディターンというほど高級でなくて、ケツからまわして、なんとか念点差をつくり、フェード系にして再現性を高め、筋力の減退には、道具にたよっていますw「パッシブトルク」という高級な話題でなくて、以前は、八の字にして、玉をつかまえて、フック系を、一生懸命うっていたような気がします。これも意識してそうなったのでなくて、昔のクラブは捕まりが悪かったので、とにかくつかまえないと、フェードなんて上品なものでなくて、鬼スライスになってしまい、その修正の結果、そうなったのかとおもっています。今のクラブは、フェード、スライス系でも飛ぶし、逆に安定するのかなともおもっています。いえば、ドロー、フック系は、練習場でならともかく、コースでは、今はもう打てないとおもいます。Rank:11回カーリング→自然とローテーションさせるなので、手打ちと、カーリングは相性が悪い。右サイドで仕事するとは?右サイドで仕事するために、必要なドリルとは?なお、WGSLさんは、桑田さんのパクリで、有料ブログに誘導しているとネットでは、悪評定着しているのでパスで。土方スイングはいらない。Rank:8回ここでの上級者の名言は、「右向いているうちに、振る」これが究極にして、最強の助言。旧常連さん、ありがとうございます。過去レスをしこしこみています。そこで、決定的にわかったこと。「フェースローテーション」というか「アームローテーション」という、ゴルフの最初の基本の基が重要だったんですね。ここをとばしてしまって、そこそこスコア出していると思われる人と、古参の上級者との会話が徹底的にかみあっていないというのがわかります。「フェースローテーション」というか「アームローテーション」が、自然とできている・・・無意識にできているという前提なんですね。ここで、議論がかみあわなくって・・・・できていない人が、しきりに噛みついている。上級者の方は、しょうがない・・・と沈黙する。いうことで、ゴルフを最初におそわったときの、「フェースローテーション」というか「アームローテーション」からやりはじめます。これが、決定的な基本だったのだ。Rank:1回ここの人は、上級者が(つもりもいれて)多いので、ゴルフをむずかしく考えすぎ。5下クラスの人が、さらにもうワンステップという議論に、アベレージゴルファーが絡んできて、ぐちゃぐちゃになる。安定して80台、時々70台がでる・・・いわゆるシングルクラスになるまで、難しいことは考えない、やらない。そこから先は、それこそプロにつけ。ここで議論しても、壊れることはあったも、何も学べない。それまでは「中井学」のヨウツベで十分。前倒しもひっくり返すも、突くも差すもいらない。練習場でスイングを壊している人が多い。その一番の原因は、ヨウツベだったり、こことかでカキコされた特殊な理論。シングルクラスになるまで、その取捨選択(自分にとって参考にしていいもの、まったく参考にしてはダメなもの、ただのキワモノの区別)をつけるのは難しい。わけわからずに、練習場でとりいれる。練習場なら、どんなキワモノでも、数打っていればあたるようになる。その気になってコースにいって、打ちのめされる。これを、ヨウツベ・練習場ジプシーともいいます。Rank:3回もともとスライサーだった。右へ曲がるwでも、80台とでるようになった。そこで、ドローヒッターをめざして、猛特訓。ここからが、地獄だった。スライスもフックもでる。打ち分けとか高度な技でない。どっちもでるか、うってみないとわからんw90台どころか、100叩きもたびたび・・・こんな低迷期が1年つづいた。上級者からひとこと助言。「スライサーを極めましょう」つまり、下手を固めるwそうしたら、また、80台がでるようになった。スライサーをかためたら、そんなに大きく曲がらなくなった。スライスするwアプローチさえ。したら、70台がでるようになった。球筋も、スライスから、フェード系になった。意識してスライスうってみようとおもっても、そんなにスライスしなくなっている。【今の道具は、捕まりがよくなっている。逆にフッカーは地獄を見る】という結論。これ以上、うまくなる必要ないし、十分に楽しいけれど、クラちゃんはとってみたいw←これはパター勝負だと痛感。スライスを極めようとおもっている。Rank:2回キャメロン・チャンプみたいな、スイングをしたい。Rank:1回ここの人は、みな年をとって、おじいちゃんになってしまったので、そんなスイングはできません。論理もスイングも体も古い。いうか、キャメロン・チャンプよりロリーマッキロイぐらいにしておいた方が、無難でないか?ここで相談するよりも、ネットで検索したほうがいいかとおもう。Rank:3回ロリーマッキロイですか、>論理もスイングも体も古い。そんなことはないとおもいますよ。ストロンググリップも、カーリングも、回すでない捻転も、直線的に体をつかうも、ここでは随分、早くから議論されているようです。具体的な記述があるので、大変参考になります。その辺の、レッスンプロよりはるかに有益です。Rank:2回ストロンググリップといえば、デビット・デュバルの時代からやっている老ゴルファーとしては、最近のPGAの主流がストロンググリップになっているのは、うれしくおもいます。ここでも、議論されていますが、ストロンググリップにすることで、スイングがシンプルになります。あと、カーリングですが、ストロンググリップにカーリングをくわえるのは、ややオーバーになるような気がします。フックグリップぐらいで、カーリンが一番相性がいいようなきがします。いずれにしても、ここで議論されオースチン打法とおなじように、ストロンググリップにすることで、フェイスの開閉、ローテーションを押さえます。これも、アマ向きのシンプルな方法かと。体は直線的につかう、体は縦につかう。捻転ほしいので、先に腰を開くと、ボールがどこにとんでいくか、わからない。左腕を長くつかい、左でふったら、ヘッドスピードはあがるという基本原理1下半身の捻転が、最大の筋力でパワーの源が基本原理2腰をひらいて捻転をつくるのが一番簡単だが、実はコントロールしずらい。よって左への踏み込みで、腰の開きをできるだけおさえて捻転をつくるのが、アマむけかと。インパクトまでできるだけ腰をひらかずに、捻転をつくる。自然と肩もひらかなくなる。無難なところとおもいます。ここで一番のネックが、右懐で、クラブを下す感覚。このためのドリルを研究したほうがいいかと。新参者さん、旧常連さん、どもども!確かに歳いったネ〜。私がココに来たのが約20年前、当時15歳なら35歳に?!今迄「右で振る」での成績に満足していたが、飛距離が↓になって来たので、ここに来て「左で振る」に変えようと一念発起!だが左が弱すぎる!!なので、ジムでダンベルをひたすら左で振りだしたのが昨年12月〜。ある程度左で振れる様になってから、ドラコン選手のネットを参考に、脚で打つやら、地面反力やら、・・・なんやらかんやら色々やった。1年経った現在、ドライバーは左手1本、右手は指先でクラブをつまんで打っている。「なんで飛ぶ様になったの?」と聞かれることが多くなったので、飛距離が蘇った!と言うよりも、以前よりも...と言う感じです。「左で振る」をやってみて分かった事は、ほとんどのゴルフ理論が「左で振る」を基準ですんなり実践できる事。そりゃゴルフで飯食っている方々とか、ガキの頃からゴルフやっている方々はそうだけれど、自分同様のおっさんからゴルフ始めた奴は、ほとんど右で振っていると思う。色々なゴルフ理論を理解し実践するには、おっさんゴルファーにはポケトークの様な翻訳機が必要だな!と言う事が、今回のワカッタ!です。新参者さんの主題、キャメロン・チャンプのスイング分析をネットで初めて見ました。解説は、ほとんどドラコン選手の言われている事と同じかな。インパクトでグリップエンドが左腰の外側を差しているのは、D・ジョンソンと同じですね。凄いヘッドスピードなので、左股関節を差すとヘッドが返り過ぎるからでしょうか。自分は、右が出しゃばった場合、チーピンやダグフックになるのを防止する為に同様の事を心掛けています。キャメロンのタメが凄いですネ!某ドラコン選手の「トップから出来るだけ早い位置(10時〜9時の位置)でヘッドがトップスピードになる様に、軽い棒のグリップエンドをトップから(右手で押さえつけずに)一気に引き降ろすイメージで振る」をやれば、このタメに近づくのかな?!もう一つ、ダウンでグリップエンドが球ではなく、それよりも外を向いていますね。ゴールドワンゴルフと同じで、それだけシャフトを寝かしているのでしょうが、自分はここまで寝かした事がないので、一度試して見ます。スイング見て感じたのは、こんな所でしょうか。自分は以前グリップエンドにマグライトを括り付けて試したことがあるが、球の内側を光が走っていたので、縦振り過ぎるな!と思ってはいたが、球の外側を差すなんて考えもしなかった。今日の練習で試してきました。結果、コレは、ここで「落とす」を知った時以来の衝撃!!今年あと2回ラウンドがあるので、本チャンで試して見よう。Rank:5回タニノチカラさん、ありがとうございます。キャメロン・チャンプも、ロリー・マッキロイも、すごいタメですよね。タメに関しては、ネットでは、「意識してつくる」「意識してつくらない」の両論があるようですが、だれがどうみても、飛んでいる人は、タメがすごいです。練習してもうまくタメが取れない。素人の限界かな?】hhttps://www.youtube.com/watch?v=ZGT8qLfL62Mですね。この動画をつくっているdat64uさんは、欧米のタメのきいたスイングをいくつも解説して分析している動画を作っている人で、参考にさせていただいいるのですが、そのdat64uさんにしても、「いくら練習しでもタメができない」といっている。意識してタメをつくったスイングをすると、ボールがどこにとんでいくかわからない・・・・ただ、たしかにヘッドスピードはあがっています。なんでボールがばらつくのか、自分ながら研究したら、右懐でタメができていないんですね。うまくいえないけれど、ずーっと左寄りというか、アドレスした体の真ん中ぐらいでできている。これだと、クラブコントロールしにくいですね。そこまでは、わかりました^^。Rank:4回タニノチカラさんも登場してきて、おもしろくなるのかな?右懐、タメの関係でいえば、それこそ、突く、差すでないですかね?「右手で突くようにダウン。実はこれはダフリそうだが、ちょっとコツをつかむとダフらない。厚めにはいっても、実はシャローにヘッドがはいっている。ここで右懐の感覚をつかむ。タメはそんなにできていない。「次は、左手を中心に考えて、グリップが右側地面に刺さるようにふってみる」これが、少しでも左にながれると、ダフリに上体の突っ込みに、悪いところがすべてでてしまう。次は、これに慣れてきても、フェースローテーションが安定しない。安定させるためにかなりの練習量が必要。このへんで、だいたい挫折します。そこで、ストロンググリップにしてみる。「ストロンググリップと、差すダウン」は、比較的相性がいいとおもいます。「そんな難しいこと考えたり、しなくても、シングルになれます」とレッスンプロにいわれたことがあります。旧常連さん、ありがとうございます。「そんな難しいこと考えたり、しなくても、シングルになれます」と同じことをレッスンプロにいわれたことがあります。100切りできないときに、週一で3ケ月かよっていたゴルフスクール。確かに、「そんな難しいこと考えなく」ても、100は切れました。問題は、そこからかもしれない。すくなくても、そのスクールから、シングルになった人は一人もいませんw10年ぐらいいっているゴルフ練習場なので、卒業後(100切れたら卒業w)も、ちょくちょくそのレッスン風景をみにいっているし、そのレッスンプロとは、旧知です。3ケ月から、半年で、100を切らせる・・・というのは本当で、今でも、結構人気で、人が集まっています。実は、そのレッスンは秘密があって、ショートゲームを徹底してやらせます。100切るには、アプローチで確実にボギーをとること。うまくいけば、80台がでないこともないです。hhttps://www.youtube.com/channel/UCjMuyND6oF6GM1yAzAXCRbQプロ宣言している人らしいのですが、みな300ヤードぐらい飛ばし、7I(ノーマル)で、180とか狙いますwすごい上手です。トップアマの人もでます。QTは、なかなか突破できないそうです。ゴルフって、厳しいんだなとおもいました。若いし、基礎体力もあるのはわかるのですが、やはり右懐のタメがすごい。右懐のタメなのだとおもったしだいです。新参者さん、旧常連さん、どもども。今日、ラウンドで「ダウンでグリップエンドが球より外を向く」を試してきました。1発目いきなり引っかけOB、数H経って2発目が低いドローでFW左端。ココで暫く止めて考えた結果、「フェースローテーションをしない!」と気が付き。17H目の3発目は綺麗なドローでFWド真ん中!今日一の飛距離!でした。フックグリップで、「左手が上、右手が下」をインパクト以降もキープしてハンドファーストで打つ感じです(後方から見た場合、インパクト前は、左腕と右腕・右肘の三角形で大きな窓が出来ていると思います)右手の使い方は、球に対して「右ストレート・右フック」ではなく、「空手チョップ」ですね。このスイングでは、肩が縦回転になり、飛距離はもちろんですが、方向性が安定すると思います。↓タメの解説がよく分かります。https://www.youtube.com/watch?v=z8ymoU_Ccj0https://www.youtube.com/watch?v=Zq6ylw9gWEAしかし、タメがアレだけ凄い様に見えるのは、カメラが正面から映しているからであって、少し上から映すと多分80〜90度くらいと思います。左親指が腕に引っ付く程関節が柔らかい人でないと、32度は無理でしょうね?!ま、80度キープでもすごいですが。そうそう、タメにも通じますが、「グリップはゆるゆるでも、手首はしっかり」でないと、何処に行くかわからない?!次回の今年最後のラウンドでは、アイアンも試してみます。Rank:7回いや、タニさんの指摘や、紹介された動画のとおり。タメは、右懐でつくるのでなくて、結果としてできる。左への踏み込みですね。この捻転差の力をダウンにつかう。インに引きすぎているのか、右プッシュが連発しました。ありがとうございます。Rank:6回>突くも差すも、タメも、>「そんな難しいこと考えたり、しなくても、シングルになれます」なんですが、これは突く差すを、丁重にレクしていた野次馬さんという人も指摘していないのですが・・・混乱まねくのであえてさけたような気がするのだが。突く、差すを、右懐でやっているうちに、桑田泉さんや、WGSLさんが提唱している「右サイド」でひっくり返すが、自然とできてしまうんですよね。いうか、突く差すでは、右サイドでひっくり返さないと、肘などをいためる。これで間違いなく、ヘッドスピードはあがるし、インパクトがシャロ—になり、ダフリることがなくなる。コックを深めにとって、思い切り振りぬける。肩の縦回転も、べた足も、自然とできるようになります。ひっくりかえすは、それだけできいていると、「こんなんであたるのか?」と思うかもしらませんが、突く差すからいくと、理論的に体が理解しやすくなります。素振りからどうぞ!びっくりするぐらい飛距離がでます。アイアンの番手選びがかわります。右サイドでローテーションを済ませる・・・でおわっちゃうんじゃないか?自然と、インサイドインの軌道になるし。ストロンググリップであろうと、フックグリップであろうと、カーリングであろうと、ローテーションしないと肘こわします。「踏み込んで、ダウンが始動、そこでローテーションさせる」でちょうどよくインパクトになる。私はこれで、ウロコがおちました。Rank:7回ここでも話題になった、ひっくり返しとか、前倒しなんですが、結論として、「そんなこと、わざわざ意識しなくても、正しいトップから正しいダウンをおこなえば、自然とそうなっている」だったような。ま、ここは上級者がおおかったからな。個人的には、桑田さんや、WGSLさんのドリルはたまに練習場でやります。これで体が切れてくる。振り抜きが切れてきます。ただのそのままうっていたら、どこに飛んでいくかわからない。結局、すべて直線的に処理している。個人的には、右サイドで、差す動きをしていたら、自動的に前倒しや、ひっくり返し、ローテーションがおきている。いうか、おきていないとボールがあたりません^^;なので、ダウンから、ローテーション開始というのは、よく理解できます。Rank:2回ゴルファー本人は、直線的というか、スイングプレーンで処理している・・・・は、正しいです。ドリルとしてありか・・・は、ありがとうございます。話題のスイングは、ここで、「野次馬」さんという人が指摘していた。突くとか、差すとか、体は(自分から)回さないとか・・・。これをパクって、本にしているレッスンプロさえいる。「スイングはスタンスラインで」というので、私のゴルフは完全に変わりました。探し続けた、切り返しのタイミングと以降の一気の処理がスギプロさんのページ(下記)で、ようやっと見えて来ました。解りやすい解説、ありがとうございました。探し続けた、切り返しのタイミングと以降の一気の処理がスギプロさんのページ(下記)で、ようやっと見えて来ました。解りやすい解説、ありがとうございました。振りに行った時に突然出るプッシュアウトが直りそうです。以下の二つがとても参考になりました。https://www.youtube.com/watch?v=Y_9GU7BQlM4https://golfdigest-play.jp/_ct/17228069是非試してみてください。最新の理論というよりオースチン打法ですね。ハンドルを左に切りバックスイングダウンスイングは、これ、トロンボーンをひく動き。肩の動きは、背骨に直角ではなく、縦に動かす。ダウンで何もしないということが理解できました。何かをしてしまう原因は、バックスイングにありました。為になる、良い動画だと思います。