2013.09.10仕事がどうしてもうまくいかない。頑張っても空回りしているような気がする。スランプというのはどんな場面においてもなってしまったりするものですね。どんなに頑張っても上手くいかない。仕事に対するモチベーションもどんどんと下がっていく。そんな時に重要な仕事が入ってしまったら大変です。そこで今回は、そういった場合に役立つ、仕事のモチベーションをアップする意識改革術についてお伝えします。整理整頓を心がける何事も考える目標を決める優先順位をつける仕事を楽しむ興味を持つ人と協力をする整理整頓を心がける平均的なサラリーマンの1年の労働時間のうち、1か月は探し物をしている時間であると言われています。書類、連絡先、マニュアルや参考文献や取引先までの交通時間などなど情報やものなど様々なものを探している時間がとても多いそうです。最初は仕事をしようとしていたはずなのに、なぜかその仕事とは別の書類を探しているなんてこともしばしばなんて経験をしたことがあるかもしれません。意識改革術を実行する上で、まずは身の回りの整頓を行うことでこの探し物をする時間をできるだけ減らすことから始めてみましょう。身の回りが綺麗になると気持ちもすっきりするため、仕事に対するモチベーションや作業効率も格段にアップするはずです。何事も考える自分がしている作業は本当に今すぐ必要なことなのか?ほかにやらなければいけないことは無いか?これ以上効率を良くする方法は他に無いのか?など、自分の身の回りで起きていることに疑問を持ち、考えるようにします。何も考えずに行動をしているより、現状より更に効率の良い作業法を発見することがありますし、今までは思いつきもしなかった発想が浮かんでくることもあります。自分の行動に細かく疑問を持ち、意識改革をしていきましょう。目標を決める目標を決めると、そこまで必死に頑張ってみようかなという考えが浮かびます。設定する目標が高ければ、その目標を達成できた時の達成感は心地の良いものになりますし、逆に目標が低ければ、そこまでは頑張ってみようかなと、最低ラインの創造にも繋がります。目標の設定はバランスが重要ですが、今までの自分との意識改革を考えると少し高めに設定してみると丁度良いバランスになると思われるので、自分にぴったりのバランスが見つけられるようになるまでは少し高めの目標を設定すると良いでしょう。優先順位をつける仕事中に、仕事量が多すぎてモチベーションが下がってしまうなんてことは無いでしょうか。やることなすこと全部を今すぐに完了させるなんてことは、人間にはほぼ不可能です。どのように仕事をこなせばいいのか?意識改革術では、仕事に対して優先順位を付けるようにするのです。締切や、期限の近い仕事は非常に優先順位の高いものです。期日を破ってしまうことは非常に問題です。期限がまだまだ先のものや、自分がやるべきでない仕事というのは優先順位を低く設定することができます。期日が迫ってきたら優先順位は自ずと高くなっていきますが。このように仕事内容に優先順位を設定することで、その日の間に終わらせなければいけない仕事の量が明確になり、モチベーションのアップに繋がります。仕事を楽しむこれは仕事だからと割り切って活動をしていると、どうしても残業や仕事の増加でモチベーションが下がってしまいます。仕事の内容を少しでも自分が楽しめる方向に意識改革をしてみましょう。パソコンで文章を入力しているときに、キーボードを叩く音を楽しんでみる。ほかには、仕事中同僚や後輩、上司などと会話することを楽しんでみる。他にも意識していなかった仕事の楽しみ方を考えて実行してみると良いかもしれません。仕事に対する考え方が変わると、モチベーションだけでなく、仕事の効率もアップすることになります。興味を持つ仕事や、それ以外の生活の中で、様々な物事に興味を持つように行動してみてください。流行の本や人がやっている趣味、昔から少し気になっていたこと、仕事の効率の良いやり方など様々なことに興味を持てると良いでしょう。興味を持つことは、それだけでモチベーションを向上させる効果があります。日々の行動にもメリハリがつき、仕事の効率もぐんとアップします。人と協力をする仕事中に人とか関わらないということはほとんどありません。上司や後輩、同僚など職場には様々な人が働いています。モチベーションが上がらないこと、上手くいかないことを一人で悩んで抱え込むより、意識改革でいっその事人に相談してしまおうと思い切った行動をしてみましょう。人間関係が良好になると、仕事に対するモチベーションが向上するはずです。一度ぜひ試してみてください。以上、仕事のモチベーションをアップする7つの意識改革術です。しても仕事と考えてしまうとモチベーションが上がらないという方は、この意識改革術をぜひ実戦して、仕事に対するモチベーションを向上させてください感情を引き出してモチベーションUP!その為に今回はたった3分でできる『あなたの感情をググっと引き出す音声』を作りました。あなたの感情を誘導するナレーションが入っているので、音声に従って感情を出してみて下さい。した気分になりますよ。https://thechange.jp/wp-content/uploads/2017/06/Pickup_emotion.mp3いかがでしたか?こちらの音声は、ダウンロードすることができます。気に入った方は、ぜひ、落ち込んだ時や気分が乗らないときに気軽に聞いて下さいね。周りに対する感謝の気持ちは心にあるけれど、それを日常で伝えているかというと...そうでもないという人は少なくありません。そこで今回は感謝の気持ちを日常で爽やかに伝える5つの表現の仕方をお伝えします。勉強でやる気を出す方法・日常の意識を上手に使う9つのポイント勉強はやる気を出さなくては結果がでない、、、では、どうすればやる気を持って継続的に勉強を勧めることが出来るのでしょうか?そこで今日は、誰でもできる勉強でやる気を出す為の「9つのポイント」をお伝えします目標を達成するための方法あなたはなんの為に働いていますか?今その答えを見つけましょう私たち人間は恐怖によって支配されています、これは紛れもない事実。「恐怖」は私たちが日常生活の中で無意識に感じている感情で、多くのひとの一番強い原動力となっています。仕事や趣味、恋愛など何をするにしてもバイタリティ=活力は欠かせません。エネルギーが足りてない状態、バイタリティが不足している状態では、何をやってもうまくいかないでしょう。今回はバイタリティを高めるための簡単な方法を紹介します。勉強をしようにもやる気がでないということってありますよね。自分なりの勉強のやる気スイッチを見つければ、勉強に集中できるようになります。そこで、勉強のやる気スイッチの入れ方をお伝えします。モチベーションを上げる方法めんどくさいという心理があなたの人生を曇らせている9つの理由めんどくさいという心理が働いて気がつくと周囲の環境がなんとなく変わっていたりして、いつの間にか失っているものがたくさんあるんです。めんどくさいと思うことにより失っているかもしれない大事な9つをこれから紹介します。その他の記事モチベーションの意味を知る☆超わかりやすい5つの説明モチベーションの意味って実際誰かに説明を求められると困ってしまう。知っているようで知られていないモチベーションの意味が気になる方のため今回はモチベーションの意味を知る☆超わかりやすい5つの説明をお伝えします。自信が持てない、、、劣等感をなんとかしたい、これはきっと誰もが多少なりとも感じている事。自分に自信を持つ事は、心の健康のためにも必要な事なのです。そこで今日は、自信を取り戻したい人のために、今すぐ出来る自信を持つ方法をお伝えします。勉強したくない時に、やる気や集中力を出す方法があればなと、誰でも1回は思ったことありますよね。勉強したくない時にやる気と集中力を出す方法についてお伝えします。良い人間関係やコミュニケーションのつくりかた今すぐ出来て、必ず効果がある!人間関係を改善する4つのポイント。コミュニケーション、頭ではわかってはいるけれど、、、そんな風に思ってしまうひとも多いですよね。今日は最もシンプルで効果的なコミュニケーションの方法をお伝えします。仕事で失敗を繰り返さないことがデキル人かを決めるのです。失敗したときにどうすれば素早く立ち直れるか、失敗を糧にするにはどうすればいいか、失敗と向き合う方法を紹介します。自分が好きになれない状態が長く続くと本当に自分が嫌いになって人が褒めてくれても素直に受け取れなかったりしてしまいます。自分が嫌いになる前にやっておきたい自分を好きになるための努力の仕方をお伝えします。疲れた時には、誰もが今すぐ疲労回復したいなぁ、、、と思いますよね。疲れている事が当たり前なると、自分が疲れている事にもやがて気付かなくなってしまいます。そこで今日は今すぐ疲れを取る方法をお伝えします。人は無意識に痛みを避けて、快楽を求めます。放っておくとどんどん、だらけて怠け者になっていくこれは仕方のないことなんです。そのままじゃちょっとマズい、、、ですよね。今日はそこから抜け出して「やる気人間」になるための6つの方法をお伝えします。thechange.jpコメントをお書きくださいコメントを書き込むコメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。TOP5頭の回転を速くする・脳を鍛える9つの習慣2012.10.032020.02.13驚くほど効果的!ほんの一瞬で気持ちをガラっと切り替える6つの方法2012.06.012020.02.13言葉は「言霊」。今からあなたをめちゃくちゃ元気にする、3つの方法。TOP10かゆみのない湿疹、考えられる5つの原因とは?2016.12.182019.06.02寝不足で吐き気が。今すぐ試してほしい対処法2016.11.202018.09.21揚物を食べ過ぎて気持ち悪い時にすぐ試してほしい対処法!2016.09.192018.06.02﻿夜の食べ過ぎをリセット?翌日気を付ける5つの注意点2016.12.162018.06.04﻿嫌われた...本気で仲直りしたい時に試してほしい5つの行動2016.05.072018.06.03感情表現が苦手なひと必見。今すぐ喜怒哀楽が身につく6つのステップ2012.11.022018.09.20精神的に辛い気持ちが一瞬で楽になる5つの方法2017.01.122019.06.02脈あり女性が好きな男性だけに見せる7つのしぐさ2016.11.252019.06.02にんにく食べ過ぎ注意!実はコワイ副作用とは?2017.01.172018.09.21驚くほど効果的!ほんの一瞬で気持ちをガラっと切り替える6つの方法2012.06.012020.02.13・記事カテゴリーやる気を出す方法。ザ・チェンジ.タイトルとURLをコピーしました。