Comments今年も1年、お疲れ様~!とそろそろ2014年を振り返り、反省しきりのこの時期。振り返る時間すらないという方もいるかもしれませんね。来年の目標が見えてくるのではないでしょうか。忙しくてもなんとか熟考する時間をとりたいものです。新年への活力を備えるには、1年間がんばった自分にご褒美をあげるのも大切。明日への活力は生まれませんよね。温泉や海外への旅行、ゆっくりと寝過ごすことなど、いろいろなことが思い浮かぶと思います。なんでも自分が喜べればそれで良いのです。オススメするなら「癒しの時間」などというのはいかがでしょう?旅行で癒されるのも良いですが、人が多くてお疲れ気味の体にはコクかも。美を追求するなら全身&身体の内側からした方が効果は絶大です。身体の中の流れを良くして、自然な回復力を高めるということ。身体の芯から癒されますよ。新年を元気ハツラツ!で迎えていただきたいと思います。