12:04妊娠前の日常ジョギングしてみた(^^)河原沿いの土手を走ったんだけど、初めてなので無理して筋肉痛になったらイヤなので、とりあえず15分。これが意外と余裕で走れてしまった。家に帰って地図で測ったら2kmくらいだった。ペースとは言え、1kmも走れないと思ってたから嬉しくなってしまった(笑)これくらいなら続けられそうだと思って、近所の流通センターでスポーツシューズを買ってきた。reserved.テンプレート。