走ってしまったときの注意点について妊娠中に走ってしまった場合について産婦人科医が解説します。「妊娠中につい走ってしまった」「運動不足だから走りたい」という妊婦さんのために、妊娠中に走ることを控えたほうがいい理由と妊娠中によくあるケースをお話しします。妊娠中の香辛料の摂取について妊娠すると食べ物に気を使うようになる人は多いものです。敏感になってしまうこともあるでしょう。ここでは、妊娠中に香辛料を摂っても大丈夫なのか、母体への影響やメリットについて詳しく説明していきます。妊娠中でも飲める薬はある?妊娠する前、花粉症がつらくて薬を使用していた方もいるでしょう。妊娠すると花粉症が悪化すると言われています。ここでは、妊娠中の花粉症についてくわしく説明します。妊娠中に肩こりや腰痛などに悩まされ、湿布を貼りたいと思う妊婦さんもいると思います。市販のものや妊娠前に使っていたものがそのまま使えるのか心配ですよね。今回は、妊娠中に湿布を使うことができるのかお話しします。妊娠中の長引く咳は妊婦さんや胎児に影響する?【医師監修】咳は、流産や早産、破水などを引き起こす直接的な原因ではありませんが、妊娠中のさまざまな状況と咳に伴う腹圧がかかりやすい状況が重なることは望ましくありません。今回は、妊娠中に咳の症状が起こる原因と長引かせないための対応についてお話していきます。原因は?薬を飲んでも大丈夫?【医師監修】妊娠をするとお母さんの体は、少しずつ変化していきます。つわりや腰痛など人によって程度は違いますが、さまざまな体調不良に妊娠中は見舞われるものです。中でも、胃痛は食事が取れなくなることもあり辛い期間を過ごします。そこで、妊娠中に起こるさまざまな胃痛について紹介していきます。風邪を引いてしまっても、お腹の赤ちゃんのために薬を使いたくないと考える妊婦さんは多いでしょう。つらい症状をがまんすることで、逆に赤ちゃんに影響を与えることも。ここでは、風邪が赤ちゃんにどのような影響を及ぼすのか、妊娠中に風邪を引いてしまったときの治し方や予防方法について解説します。ホルモンバランスなどの影響で、頭痛が起きやすいといわれています。妊娠によってさまざまな変化が起こるなか、さらに頭まで痛むとなるととてもつらいです。今回は、妊娠と頭痛の関連性や服薬の注意点などについて解説します。妊娠中の運動について~妊娠中にできる腹筋運動はある?【医師監修】お腹がだんだん大きくなってくると、妊婦さんは運動不足になりがちです。そのため腰痛などの症状が出てくることもあります。適度な運動により、妊娠中の運動不足を解消することが望ましいことはよく知られています。今回は妊娠中の運動の効果や運動をする時期と注意点、運動の中でも腰痛予防や便秘解消が期待でき、出産時に必要な筋肉が鍛えられそうな腹筋運動に注目してみました。妊娠中の下痢の原因とは?妊婦さんが下痢になった時に心がけることについて【医師監修】妊娠すると、便秘に悩まされる方は多いですが、時に下痢に悩む方もいます。今回は、妊娠中に起こりやすい生理的な変化に伴って起こる非感染性の下痢と、細菌やウィルスなどの感染によって起こる感染性の下痢などの原因、妊娠中に注意したいリステリア菌やトキソプラズマの食中毒の説明と下痢になった時に心がけることについて解説します。非妊娠時と同じく、血圧が高いことは何かしらのリスクがあります。逆に低血圧の場合は何か妊娠に影響があるのでしょうか。それぞれの数値の説明と、低血圧の原因や症状、対処法を踏まえて解説します。蟹を食べるときの注意点や影響について【専門家監修】蟹は人によってはアレルギーを起こす食材の1つのため、妊娠中に食べても大丈夫か心配になる妊婦さんもいらっしゃるかと思います。今回は妊娠中に蟹を食べるときの注意点や蟹を食べることでおなかの赤ちゃんに影響があるのか解説します。日本の伝統的な発酵甘味飲料で栄養価が高く、「飲む点滴」とも呼ばれる飲み物です。栄養をしっかり補給したい妊娠中にも飲みたいものですが、「酒」という名がつくため、飲んでも良いのか気になります。今回は、妊婦さんは甘酒を飲んでもよいのかについて解説します。赤ちゃんの誕生日を設定しよう!あなたの今の状態にぴったりの情報だけを厳選してお届けします。guideフォトスタジオガイドママの口コミ満載お泊まり宿はじめての方へ赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。新規登録ベビーカレンダー監修者はこちらあなたも質問してみませんか?ご投稿いただいた質問に、頼れる専門家が回答いたします。気になる悩みや疑問をお寄せください。me!ベビーカレンダーは「赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を」をテーマに妊娠・出産・育児の情報を日がわりでお伝えします。