「私は〇〇だ」という言葉が実現していく世界。一度、この不安に取り込まれると抜け出せないようなトンネルにいる感覚になってまいります。(そんなことはないのですが...)わたくし自身もゴールはこちら...と成りたくない自分の姿にフォーカスをし続ける自分に気づいては「いやいやいや、成りたいのはこちらだから...」とフォーカスを変える、そしてまた成りたくない姿にフォーカスしている自分に気づく...という連続でした。そんな時に自分が随分助けられたのは、いまお伝えしている情報空間コーチのテクニックでしたが、習ってない方に申し上げれば、成りたくない姿ではなく、成りたい姿のほうに視点を移す、と「決めて」それに基づいた前提を採用し直す、ということ。それができたら苦労はしないわ...と思ったあなたは情報空間コーチを学んでください。(笑)それが簡単になりますから。この「簡単に変わらない」「簡単にできない」ということがそもそも思い込み。いうものだと決めてしまっているわけですよね。簡単に変わってもらったほうがいいはずなのに。色んなツールを手にしても、ここに強固な「簡単には変わらない」という信念ともいう思い込むがあると、潜在意識は簡単に変わらないように、あれやこれや理由をつけて、変わるための行動を阻止しようとします。「こんなことをやっても意味がない」「全く効果がないのでは」とゴールを諦めさせるようなことをささやき、そうだよね、無駄だよね、私には無理だよね、という下向きの螺旋に乗せてしまうのですよね。いう状態になっている時、有効なのは身体へのアプローチ。いう状態のときに身体はカチカチになっています。これを緩めて、深い呼吸ができるようにすること。リラックスして良い睡眠が取れること。したものを食べること。した普通のことが意外と大切だったりするのです。休んで自分を元に戻すこと...。いう状態だった時にわたくしをサポートしてくれたのが「香り」の存在でした。香りは思考を抜けて脳へダイレクトにアクセスしますから、「ダメだー」とか「無理ー」と思っている思考を抜けて、「リラックスして!」「できるでしょ、ほら!」ということを直接指令を与える感じでしょうか。毎月、香りの勉強をかねて新しいブレンドを創っておりますが、今回はミスティック・セントの定番の香りの1つとして、この「不安を静める」ということをテーマとしたブレンドを創ってみました。香りの創り方のお話はこちら香りは2種類。雰囲気は春夏用のすっきりした香りの仕上がりのようなもの。一つが秋冬用のちょっと重めのスパイシーな感じのもの。(別に冬に前者をつけて頂いても全く問題ありません。雰囲気の話ですから)これを使ってみて、1ヶ月のレポートを提出してくださる方にモニター価格でご提供致します。ミスティック・セント通常25000円(+税)〜のところ、このモニターは5000円(+税)で承ります。(送料は着払いとさせて頂きます)どちらの種類にするかは、こちらでリーディングして決めさせて頂きます。(合う方をお選びいたします。)モニター受付終了しております。希望日はお申込み日を。備考欄にどんな不安をお持ちになっているのか、今の状態をお書きください。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。