筆文字とは自分の心を大事にすること。セラピーイベント出展GalleryShopMovieBlogプロフィール筆文字との出会いと、伝えたい思い。お問い合わせサイトマップ筆文字とは自分の心を大事にすること。Comments初めて筆文字をした時、心がとても癒された。同時に「自分は自分でいいんだ」と思えてとても嬉しかったことを覚えています。それは、それまで自分を否定して生きてきたからこそ感じた感覚でした。自分の思っていることを後回しにして人の思いばかり聞いて自分よりも相手を優先してばかり。どこかに答えがあってその答えに合わせなければいけない。自分をないがしろにばかりしていました。当時は自覚はなく無意識の行動でした。自分は自分でいいんだ、、、、とそれまで自分は間違っている、だから誰かや何かにならなければいけないと思っていたわたしの気持ちは癒されていきました。わたしは筆文字と出会ったことでとても生きやすくなりました。どこかに答えを探す必要なんてなくてわたしはわたしでいればいいんだ、、、と自分の心を見てあげることの大切さを筆文字は教えてくれました。筆文字は瞑想のようなもの。心を整え、自分自身を見つめることができるもの。気持ちがすっきりする。筆文字講座へ来られる方からもそんなセリフをよく聞きます。それは、日常の悩みや心配事から解放され目の前のことだけに集中できるからこそ感じられるもの。頭でぐるぐる考えごとをしているとしんどいけど頭で考えることを止めて呼吸だけに集中してみることで心がすーっと落ち着いていくように思考を止めて意識を今に向けると心は楽になる。思考は過去のことや未来のことを考えている状態。わたしは筆文字を通して「自分は自分でいいと思える心」を伝えたいと思っています。誰かや何かになる必要なんてない。心は癒されていきます。これまで何かにならなければ!!頑張らないと!!と必死になっていた思いがすーっと癒されていく感覚。それは、わたしがそうだったように自分を否定して生きてきた人にとってはとても大きな癒しとなります。「何かにならなければ!!頑張らないと!!」と思っていた思いは「これがしたい!あれもやってみたい!!」という思いに変わっていきます。一見すると同じじゃないの??と思えるかも知れない。両者には大きな違いがあります。「何かにならなければ!!頑張らないと!!」という思いは自分の中の埋まらないナニカを外側の物で埋めようとする恐怖が主体となった行動なのに対して「これがしたい!あれもやってみたい!!」という思いは満たされて、今が楽しいからこそもっとこんなこともやってみたい!!という自分自身の愛が主体となった行動。難しい話しになったので今日はここまでにしときます。大阪市内カフェ16日講座満員御礼となりました。ありがとうございます^^8月22日(水)18時〜天王寺あべのハルカス近鉄本店9月27日(木)18時〜天王寺あべのハルカス近鉄本店ご希望に応じて講座開催もしています。こちらよりご連絡ください^^・筆文字のご注文はこちらから*・ご注文フォームからもご注文受付ています。▽お友達追加はこちらから▽もしくはID「@zdl7203f」で検索頂いてもご登録頂けます。(検索の際は@も含めての検索をお願いします*)・筆文字講座の案内をメールにて配信ご希望の方はこちらから。・「わたしが筆文字をはじめたきっかけ」はこちらからご覧頂けます。・各種お問い合わせはこちらから。派手につまずく日だってある。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。企業さんでの筆文字イベント。大阪出身⚫︎2015年6月より筆文字講座を開始。大阪で毎月講座を開催している。筆文字を通して自由に自分らしく表現する楽しさ、自分らしく在れること、自分の心を知る大切さなど筆文字の奥深さを伝えている。講座を開催し講座への述べ参加人数は200名。(※2017年7月29日現在。)筆文字講座の他にカウンセリング後に筆文字を贈る筆文字セラピーや筆文字作品の作成、イベント出店などをしている。詳しいプロフィールはこちらをご覧ください。InstagramLINE@LINEにて筆文字の投稿、ブログ更新情報、講座の案内などを配信しています。登録は「@zdl7203f」でお友達へ追加(@も含み検索してください。)(スマートフォンの方はこちらのURLより登録も可。企業さんでの筆文字イベント。セラピーイベント出展GalleryShopMovieBlogプロフィール筆文字との出会いと、伝えたい思い。