5男性もOK!自然のリズムを取り戻す動画1みなさん、こんにちは。時に、自然に戻ること、自然のリズムに還ることが大事と言われます。毎日忙しくしていると、自然のリズムって何?みたいになっていて、忙しい脳から解放されません。そこで、自然のリズムに戻れる動画をご紹介したいと思います。水中映像】ゆったりと泳ぐ魚たちに癒される長時間動画[1時間24分]海の中はこんなにもゆったりしているんですね。した映像を見ていると、私たちの脳もそのリズムに同調してきます。いつの間にかリラックスしてきて、ウトウト・・・。脳の緊張がほぐれると、体の疲れも取れやすくなります。眠れない時にとてもいいですよ。一人一人に自分自身のリズムがあります。それは一人一人違っていていいんです。スタジオでそれを体感し、呼吸を通して心と体と精神が1つになります。なんとも言えない心地良さと、充足感を得ます。会員の頃は、トレーニングが終わったら、決まって「来て良かった」と心から満足して帰ってました。よろしければ、スタジオに一度起こし下さい。