>サバ缶ダイエットってほんとに効くんですか?入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。11:54回答数:6件たけしの家庭の医学で、サバ缶ダイエットが取り上げられていましたが、てほんとに効くんですか?どなたかためされた方いらっしゃいますか?通報するこの質問への回答は締め切られました。14:05サバ缶だけではなく食生活に気をつけたと書かれていますが、1ヶ月で5%程体重が減ったとか。こちらは10日で1.1kg減ったとなっています。元の体重が分からないので判断しにくいですね。22:32わたしもその番組見ましたー。食料とともに、サバ缶を送ってきていました。なんでサバの水煮?いつも.....。思っていたんですが、あのテレビを見てなるほど。県民性か、と思いました。ちなみに、ひっぱりうどん、というメニューはまずそうです。山形出身の夫も好きではありません。納豆とうどんは混ぜて食べていた。ことで、いろいろ、うどんに入れる具が地域によって違うみたいです。山形の実家のお母様はサバ缶好きですが、かなりの万年デブです。痩せたことがありません。サバ缶で痩せるホルモンを出す。なんでお母様は太っているのか疑問です。季節のお野菜とともに、定期的に送ってくれるので、ありがたいです。おかげで、サバの味噌煮などは水煮缶で作ると、あっという間にできて助かっていますが、あの、ひっぱりうどんというのは、たのむから作らないでくれよ、と夫に言われております。テレビ番組なんて、データやグラフの数字をだして、おもしろおかしく作るだけ。実際に住んでいる&住んでいた、人の中からすれば、サバ缶はじいさんばあさんの好物だったな。みんなサバ缶で痩せるホルモンがでたら、みんな痩せているはずです。17:15こちらの記事が参考になるかもしれません。15:54こんにちはカロリーが高いのが難ですね。昨日も食べ過ぎにって言ってましたよね?http://www.mrtoukai.com/column_saba.htm以前から、注目されていたEPAとDHAですがボディビルダーや運動をする人の間では人気だったようです。http://www.hakuraidou.com/info/dha-epa.htmマグロの目玉も注目されてるんですよ。http://tukiji.net/maguro/2006/02/post_18.htmlサバは新鮮なうち加工するのでいいみたいです。前にも書きましたがカロリーを取りすぎるかも・・・・。ご参考になれば幸いです。14:08短期的には、その栄養しか取れないので痩せます。1日普通に3食食べれば体重増加は3kg、ウンコすれば2.5kg減って、0.5kgは汗となって出て行きますサバ缶だけを食べれば、この3kg分が減る事になりますので、短期的には痩せるというか体重は減ります。長期的には、生命維持の為に脂肪を蓄えますので太ります。うどん」に関するQ&A:血圧を下げる方法を教えてください。自営業やフリーランスといった個人事業主の方、副業をされている方はこの時期になると確定申告のお悩みや疑問があるものです。今回は教えて!gooに寄せられた確定申告について質問の多かった代表的なQAをテーマごとにまとめてみました。自営業やフリーランスといった個人事業主の方、副業をされている方はこの時期になると確定申告のお悩みや疑問があるものです。今回は教えて!gooに寄せられた確定申告について質問の多かった代表的なQAをテーマごとにまとめてみました。回答数ランキングです。職業ダイエットアドバイザーこの専門家の回答をチェック5rico.yoga職業ヨガインストラクターこの専門家の回答をチェック他の専門家の回答をチェックこのQ&Aを見た人が検索しているワード缶ダイエットサバ水煮さばこのQ&Aと関連する良く見られている質問Qサバの水煮の缶詰を毎日一缶(190g)食べていると健康上問題ありますか?なぜ毎日食べるかというと:1.栄養がいい・・・一缶にDHAが4,000mg、EPAが3,200mg入っている2.大変うまい3.ダイエットになる・・・私は就寝の前になるとかなり腹が減るんです。寝る前の空腹は我慢できないんです。いう時、多くの人はインスタントラーメンを食べると思うんです。ラーメンは毎日食べると体に悪いっていうのは常識だし、カロリーも高い。代わりに私はサバの缶詰を毎晩食べるんです。すると、空腹がほぼ完全に満たされるんです。約2時間後に眠りに付きます。不飽和脂肪酸がたくさんとれて体にいいと思います。悪い点をあげれば、塩分が2.3グラム入っている点くらいでしょうか?1日の目標摂取量が10グラムを超えないように注意した方がいいと思います。あとは、同じ加工食品を毎日食べることがなんとなく不安ということはあるかもしれません。サバ缶ばっかりではなく、日によって豆腐やナッツ類や野菜類などに変えることができれば、より好ましいとは思います。野菜は人参やキャベツなどならば生で食べられるので料理の手間はかからず、それなりにおなかに残ります。一合150gのたきあがりは約300gです。ちなみにお茶碗一杯150gおにぎり一個100gすし一貫20gカレー一人前300g弁当一個220gが標準です。他の回答も見るQオートミールの30gって?はかりがないので、30gをはかることができません。30gかというと、オートミールのおかゆのレシピで、一食分30gと載っていたからです。・計量スプーン・計量カップ・おたま・カレースプーン・ティースプーンこのなかのどれをつかっても構わないので、オートミールの30gがおおよそどのくらいか教えてください。Aベストアンサーこんにちは。30gを計るのなら、計量スプーンを使うと良いかと思います。オートミールは大さじ1杯(15cc)が約6gですので。他の回答も見るQエステ痩身行きました。効果ってこんなものですか?今年の5月から下半身痩身エステに通っています。私は俗にいう「下半身デブ」です。15回コースで20万でした。約2ヶ月かけて15回終了しましたが、結果は以下です。