2020年1月11日2020年が始まりましたね。仕事はじめの1週間は、いかがでしたか?新たな気持ちでエネルギッシュに!という方もいれば、「また仕事の日々だ...」とブルーになっている方もいるかもしれません。できれば、後ろ向きよりも前向きで、憂鬱よりも楽しさを感じながら働きたい!そんなあなたに、今日は「状態を整える(取り戻す)」ということについてお話したいと思います。重要だと思っています。「どんな気持ちで、どんな視点を持って行うか」は、その人の「働きがい」「達成感」などへの影響はもちろんのこと、仕事のパフォーマンスや結果への影響も大きいと思うのです。高井でも、「どんな状態か」ということは、日々あまり意識されることがないんですよね「何を」「どんなやり方で」は可視化しやすいですが、「状態(気持ちや視点)」はチェックしづらいからかもしれません。このサイトでは、「チームの心理的安全性を高める」ということについて様々な切り口からお伝えしています。心理的安全性の高い、安心して発言できる空気感をつくるためにも、個々のメンバーの状態を良いものにすることは、プラスのはたらきがあります。(憂鬱そうで不機嫌な人よりも、楽しそうで前向きな人の方が、話しかけやすいですし)これまで、仕事の内容ややり方については考えることがあるけれど、自分の状態(どんな気持ちか、どんな視点か)については着目していなかった!という方は、ぜひ自分や仲間の状態(気持ちや視点)に目を向けてみてくださいね。状態をより良くする「問い」とはいえ、「自分がどんな視点で見ているか」に気づくのは難しく感じるかもしれません。「この視点でいこう!」と意識的に選んでいるわけではないですもんね。自分の状態が整う、良くなるための視点は、「問い」を活用すると簡単に獲得することができます。なんでこんなことしないといけないんだろう?と思いながら業務に取り組んでいる状態を想像してみてください。「やってみたい仕事をするだけの力量はないんだから、これをするしかないもんな」など、ため息とセットになりそうなセリフが思い浮かびます(笑)この、無意識に自分に投げかけている問いを、変える。それが、自分の状態を整える、より良い視点で仕事に取り組む、ということなのです。この仕事のいいところはどこだろう?という問いに答えてみる。いいね!...と思ってくださったあなたのお役に立てたら良いなと思い、こんな動画もつくりました。通勤電車の中でも、歩きながらでも、職場についてからでも。自分を整えるための3分を取ってみてください。しつもんをきっかけに前向きな視点を取り戻せたり...(ぜひあなたもしつもんに答えてみてください♪)観ているだけでもエネルギーが湧いてきたり...そんな動画です。ひとつ、別のしつもんの動画もあります。(こちらは5分ほど!)良かったら観てみてくださいね。明日から、あなたがより良い気持ちと視点で、楽しく働けますように。ME高井ちずこよさラボの代表をしています。得意なことは場づくり、初動の推進力、カタチにすること。LINK:https://43-labo.com「ここに居られて良かった」と思えるチームになるチームの心理的安全性を高めたい安心して意見を言い合えるチームにしたいメンバーの強みが活かされるチームにしたい「このチームにいられてよかった!」と思える場をつくりたい「ここで力を発揮したい!」と皆が積極的に思えるチームにしたいそんなあなたや、あなたのチームにオススメなのが「チームのよさがみえる会議」です。あなたの会社にファシリテーターがお伺いして心理的安全性の高い場作りのお手伝いをします。お気軽にお問い合わせください。チームのよさがみえる会議についてもっと詳しくまずはちょっと体験してみたい、という方にはこちらの「チームのよさがみえるセミナー」がおすすめです。直近の開催日程はこちらから。ヨシヒロよさラボブログ「どう思うの?」が優しかった。INFORMATIONよさラボメンバーがお届けする各種セミナー情報はこちらから。社内セミナーや講演依頼はお問い合わせフォームよりお気軽にご相談ください。US心理的安全性が保たれ、誰もが自分のよさを活かして活躍できる社会の実現を目指して。名古屋を拠点とし、セミナーやワークショップを通じて“よさよさ”な場づくりを提供しています。MEMBER’S「よさがみえるラボ」メンバーの自己紹介です。よさラボの2人+サポートメンバーが日々の活動や想いを綴るブログ記事はこちら。USよさラボへのお問い合わせはこちら。メンバーへの質問、セミナーに関するお問い合わせなど、なんでもお気軽にご連絡ください。