&トレこのイベントは終了しました。思っている方は多くいらっしゃるかもしれません。どんなに動作を真似ても自分の機能性を考えたり改善したり、または適切に動かすことを正しくイメージできないと改善する結果を引き出すのは難しいでしょう。簡単なようで簡単ではありません。だれでも簡単に走ることはできるでしょうが、走り方を間違えると怪我をするために走っているようなものかもしれません。普段歩いているだけでは感じな強い負荷に対して適切に関節や筋肉が動かなければなりません。そのコントロールと重心移動に関する意識や動作の改善を行い走り方をよくして少ないエネルギーでより進むし、体の怪我を防止する。中心に活動するパーソナルトレーナー兼ランニングコーチ。自身の競技経験とトレーナーとしての確かな知識で皆さんのアスリートライフを応援します。基本的にSNS上で告知させてください!ですからツイッターやfacebookページへの登録をお願いします!・ツイッター(ランたなちゃんねる)・facebook(ランたなfacebookページ)開催できない場合の交通費や時間に対する返金などは対応致しかねます。ご理解の上、ご参加をお願いします。最寄駅などのロッカーなどに貴重品などの不要な荷物は置いてお越しください。※貴重品などはご持参を控えてください。各自管理お願いします。SNSを通じてより多くの方にご支援いただけるようにご協力をお願いします。《注意事項》イベント中のサポートできる限りいたしますが、熱中症などの対策は各自で責任を持ってご参加ください。詳細はこちら大きな地図で見るコメントログインしてコメントを書くイベント主催者ランたなちゃんねるhttps://www.youtube.com/channel/UCM4TpjdXH67Wz1OxWf7Co-g皆さんこんにちは!ランたなちゃんねるの”たなー”です!皆さんランたなちゃんねる登録してくれましたか??してない!という人も、してるよ!という人も私の活動をより理解頂くために俺練プロジェクトをより広く実施しよう!ということで、計画的に練習できそうな時や地方遠征の際には地方開催してしまおうということです。参加条件はわかりますよね!?https://www.youtube.com/channel/UCM4TpjdXH67Wz1OxWf7Co-gちゃんねる登録よろしくおねがいします!皆さんこんにちは!ランたなちゃんねるの”たなー”です!皆さんランたなちゃんねる登録してくれましたか??してない!という人も、してるよ!という人も私の活動をより理解頂くために俺練プロジェクトをより広く実施しよう!ということで、計画的に練習できそうな時や地方遠征の際には地方開催してしまおうということです。思っている方は多くいらっしゃるかもしれません。イベント:年忘れ!200m×108煩悩ダッシュインターバル(マイペース&休憩OK)【忘年会付き】4.67続きを読む200mラン100mジョグのインターバル走108本。20本を一区切りに1rep2分。今回は松井さんの先導でしたが、ただ単調に思える企画も走りに魅せられ終始楽しめた。自分は脚力不足で途中休憩入れたがその間話し相手もできて良かった。ーさんも気づいた点をアドバイスくれたし価値あるイベントだった。ノベルティーはオマケ程度だったが充分に安い。学生さんは無料という所も育成支援が重く伺えた。来年も時間合うなら是非参加したいと思えた。イベント:年忘れ!200m×108煩悩ダッシュインターバル(マイペース&休憩OK)【忘年会付き】4.67続きを読むマラソンに向けての走り込みで気持ちも体もしっかり追い込めました。イベント:年忘れ!200m×108煩悩ダッシュインターバル(マイペース&休憩OK)【忘年会付き】4.67続きを読むいろいろフォームも、含めてアドバイスいただきました!自分は、まだ、スピードアップの練習段階ではありませんが、持久力の、付け方など、指導いただきました!ありがとうございます。イベント:年忘れ!200m×108煩悩ダッシュインターバル(マイペース&休憩OK)【忘年会付き】5.00続きを読む今回は学生、エリート、初心者、の色んな方々が参加出来るイベントでした。初心者の私は、ついていくのが大変でした。1人でランニングする事が多いですが、イベントに参加する楽しみを知れた1日でした。ありがとうございました。自分のブログやサイトにイベント情報を埋め込む場合には、以下のコードをコピーして貼り付けてください。ランニングフォームを良くして怪我なく長く走れるようになりたい!そう思っている方は多くいらっしゃるかもしれません。どんなに動作を真似ても自分の機能性を考えたり改善したり、または適切に動かすことを正しくイメージできないと改善する結果を引き出すのは難しいでしょう。当主催者は、以下のプライバシーポリシーを遵守し個人情報保護に努めます。当主催者は、モシコムサイトを通じてお客様の個人情報を収集しています。モシコムを通じて、当主催者の主催するイベント・プランに応募される方の個人情報の取り扱いについては、モシコムのプライバシーポリシー(https://moshicom.com/info/policy/)に準じます。【個人情報の利用目的】お預かりした個人情報は、以下の利用目的の範囲内で利用します。【個人情報の管理】お預かりした個人情報を厳重かつ適正に管理し、外部への流出防止に努めます。外部からの不正アクセス、破壊、改ざんなどの危険から保護するように努めます。【個人情報の提供・開示】お預かりした個人情報を下記の場合を除き第三者に提供または開示いたしません。ついては主催者連絡先までお問い合わせください。閉じる「e-moshicom(イー・モシコム)」は、いつでも簡単にイベントや会員・メンバーの募集ができるサービスです。RUNNETに掲載ができ(無料)、集客や申込者管理などの主催者様のお悩みを解決できるプラットフォームです。×イベントの募集パターンを選択してください。する定例イベントの回数券申し込みなど※モシコムではこんな募集も可能です。