【嫌いになったらとことん嫌い】極端な性格を直したい!あなたはご自身を「極端な性格だな」と感じたことはありますか?例えば、一度嫌いになるととことん大嫌いになって、関係を切ってしまうとか...。何もかも嫌だ、もうどうでもいい!と投げやりになった時は何もかも嫌だ...。いい!って、投げやりになってしまうことって、ありませんか?そんな時、仕事にはもちろん行きたくないし、家事もしたくないし、誰かに会うのも面倒で、自暴自棄になってしまいがち。何よりも、こんな自分自身がとてもイヤなのです。したら気分を変えられるのでしょうか...。好き→一気に嫌いに!人間関係をぷつりと絶ってしまうという悩み好きで仲良くしていた人なのに、嫌なところが目に付いたら、そこから一気に嫌いになっていき・・・関わりを避ける、絶つということを繰り返してしまう。そのたびに「どうして自分はこうなんだ...」と自分が嫌になる。していいか分からない。「こんな人だと思わなかった」とがっかりした時はこの人とはきっと話が合う!自分を理解してくれる!・・・そんな期待が高まる、第一印象が良いお相手。付き合いが長くなるにつれ、がっかりしたり腹が立ったり、「こんな人だと思わなかった!」と感じることがしばしば。こんなときどうしたら・・・。