TOP筋トレ「筋トレ」タグの記事一覧ダイエット開始11ヶ月。続きを読むダイエット開始7ヶ月。食事ダイエット開始から7ヶ月。食事ダイエットを始めてそろそろ5ヶ月。寒い日も続き、運動量が減っている管理人ゆうひ。走るのが辛くて嫌いだった、管理人のゆうひ。久しぶりに走ってみると・・・。ダイエット体が硬くてストレッチが苦痛な管理人のゆうひ。パーソナルトレーニングパーソナルトレーニングを始めた管理人ゆうひ。ドルチェで窯焼きピザ。ダイエット開始12ヶ月。