[2019.03.09]2019.2.24に産業保健研修会に参加しました。マグロやイワシに多く含まれる脂肪酸ですがEPAやDHAなどとして健康食品としても販売されています。その脂肪酸をとることでうつ病が予防できさらに、敵意性も低下するそうです。日本人26万人での調査で魚を食べることで自殺も減ったとの論文も報告されていました。週に何回マグロや青魚をとることはメンタルヘルス的によいとのことでした。腸の働きをよくするのは整腸剤のミヤBMの内服とグルタミン酸10gの摂取とのことです。大辻山(1361m)に行ってきました。山中でヒラタケが収穫できました。来拝山(899m)に行ってきました。インフルエンザの予防接種は12月中に受けたほうがよろしいです。税込み3000円で行っています。僧ヶ岳と駒ケ岳に行ってきました。秋の大辻山(1361m)に行ってきました。インフルエンザワクチンの予防接種を開始します。看護師と事務員の募集を行っていましたが終了します。9月中頃より、EDの薬を院内処方にします。腸の働きをよくするのは整腸剤のミヤBMの内服とグルタミン酸10gの摂取とのことです。大辻山(1361m)に行ってきました。山中でヒラタケが収穫できました。来拝山(899m)に行ってきました。インフルエンザの予防接種は12月中に受けたほうがよろしいです。税込み3000円で行っています。僧ヶ岳と駒ケ岳に行ってきました。秋の大辻山(1361m)に行ってきました。インフルエンザワクチンの予防接種を開始します。看護師と事務員の募集を行っていましたが終了します。9月中頃より、EDの薬を院内処方にします。placeアクセスcall電話schedule。