ご存知の方はご存知だと思いますが、お腹に付けているだけで腹筋を付けるマシーン。買おうと思い、電話をする直前に同じCS放送でたまたま自宅で出来る”男の筋トレ”を見ていたら、別にお金を出さなくても直ぐに今から出来そうと思い、その日から昨日まで毎日寝る前に筋トレをしております(笑)非常に私も単純だな〜と思いながらも、2年前の1月に始めた一日一食ダイエットのお陰で、体重とウエストは思い通りになったのですが、それでもメタボっぽいお腹が嫌でした!それでゴルフの練習も週2回。この筋トレで飛距離も伸びる一石二鳥です。腹筋、肩の筋トレ、ヒップの筋トレと3種類を毎晩30分くらい行っています。その所為か飛距離も確実に伸びて来たようです(笑)いつも寝る前に5分くらいのダンベルで腕だけは20年以上もやって来ましたが、本格的な筋トレは初めてです。変身するか楽しみに(笑)株式人気ランキングワンクリックのご協力をお願いしますね社長人気blogランキングも1回クリックお願いします↓起業家ブログに参加してます。クリックのご協力をお願いします。コメントあけましておめでとうございます。19:46あけましておめでとうございます。筋トレでムキムキニなったヒロシ社長の姿が楽しみです。今年もよろしくお願いします。今年もよろしくお願いします。22:33ダンベル20年もすごい!続けるのがむずかしいですね!じぶんもヨガ、やっと7年です。20:21名前:メール:URL:情報を記憶:コメント:上の画像に書かれている文字を入力して下さい<ご注意>書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。29hLgプロフィールヒロシ↑この似顔絵は人気三十路Gブロガーyukiko社長率いるリ・セットで描いたものです。月利10%で50万円を1億に!DreamCatcher加盟店資料ご請求はコチラ→予約・資料請求のフォームからお申し込みください。Boomer音楽:JAZZをこよなく愛し、音楽はジャンルを越えて嫌いなもの無し。車:27年以上外車しか乗らない気障な男!では無く、日本車と歴史も倍違う欧州車に一度乗って、そのフレームやサスの違いに驚き、それ以来日本車には乗りたくない。価格3040万円(2006年末よりリリース)書籍:ビジネス書TV:ビジネスニュースが大好き映画:毎月ロードショーを欠かさず見る。情報商材等のTBはご遠慮いただきますようお願いします。当方の判断でTBされても削除させて頂いてますので、どうぞご了承ください。三十路ガールズ親衛隊は↑をクリック画像一覧このブログの写真一覧をご覧になれます。(5/23)ヤフーファイナンス広告出稿始まりました。(1/12)過去記事2011年06月2011年05月2011年04月2011年03月2011年02月2011年01月2010年12月2010年11月2010年10月2010年09月2010年08月2010年07月2010年06月2010年05月2010年04月2010年03月2010年02月2010年01月2009年12月2009年11月2009年10月2009年09月2009年08月2009年07月2009年06月2009年05月2009年04月2009年03月2009年02月2009年01月2008年12月2008年11月2008年10月2008年09月2008年08月2008年07月2008年06月2008年05月2008年04月2008年03月2008年02月2008年01月2007年12月2007年11月2007年10月2007年09月2007年08月2007年07月2007年06月2007年05月2007年04月2007年03月2007年02月2007年01月2006年12月2006年11月2006年10月アクセスランキングアクセスランキングYahoo/google/MSNsitemap__RSS1.0RSS2.0読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。海と仕事のブログお茶汲みOL、ベンチャーの女社長になる。