颯爽とした歩き方で、カッコいい女性として見られやすい。最大のポイントがヒールの高さ。歩きやすいヒールについてまとめたよ。一緒にまとめたから参考にしてね。足がすぐに疲れたり痛くなったりする。会社帰りはフラットシューズ......なんてことも。最大の原因であることも多い。以下の点に気をつけて選ぼう。履いた時の安定感では、それぞれについて、これからまとめていくよ。上手に受け止められない。足に余計な力が入って疲れてしまう。伸びている物を選ぶようにしよう。作られている物を選びたい。体重の掛り方が安定するからね。ヒールの高さヒールの高さは、7cmが最も美しく見えるとされている。疲れにくいヒールの高さは、5.5cm~6cm程度。立っている時間や歩く時間が多い人は、5.5cm~6cmの靴を選んだ方が良いかも。ヒールに慣れていない人は、ヒールの太い靴を選ぼう。怪我の原因になってしまう。安価なヒールの場合、ヒール部分に芯が入っていない場合も多い。安価な靴は、その辺りのチェックをしっかりと行いたい。地面の凸凹からの影響を受けにくい。足への負担が少なくなる。衝撃吸収パッドを使う方法があるよ。プラスチック製などの固いソールよりも、ゴムなどの柔らかめのソールの靴を選ぼう。固い靴を履く場合は、インソールを入れると足への衝撃が減るよ。大きすぎると余計な力が入り、どうしても疲れてしまう。ピッタリのサイズを選ぼう。靴のサイズ表記で、S、M、Lという表記や、22、23、24などの表記もある。