歯磨き上手かな?歯の上手な磨き方フッ素コーティング歯磨きは歯の一本一本を丁寧に磨きます。歯科医院であなたに合った歯磨き方法を指導してもらいましょう。初めは、鏡を見ながら磨くとよいでしょう。次第に鏡を見なくてもきちんと磨けるようになります。磨くようにしましょう。歯ブラシを縦に持ち替えて先端部の毛先を使い磨くようにしましょう。口を大きく開き、歯ブラシを斜めに入れて磨くようにしましょう。歯ブラシが必ずあたる様にしてみがきましょう。歯ブラシの毛先をあて丁寧に磨きましょう。歯ブラシを横にして歯並びに合わせて磨くようにしましょう。