最新トレンドやハウツー記事、お肌のチェックなどキレイに役立つ美容の情報が満載。「シワ」は、年齢と人生経験を重ねた証。言っても、少なくて済むならその方がうれしいと思う人は多いかもしれませんね。「シワの原因は?」「予防方法は?」といった気になる疑問に、資生堂の研究員がお答えします。シワの原因は、さまざまです。5つの主な「シワのもと」をご紹介します。よる表皮や真皮の変化によって肌にシワが刻まれてしまうのです。シワの要因はさまざまですが、大きくは「乾燥ジワ」「紫外線ジワ」「表情ジワ」の3つに分けられます。乾燥ジワ乾燥による肌表面のカサつきからできる、ちりめん状や線状のシワ。そのまま放っておくと、シワの数が増えてつながり、大きなシワの原因になります。紫外線ジワ紫外線による肌ダメージでできるシワ。肌のハリを支える真皮において、コラーゲンが減少しエラスチンが劣化することにより、大きなシワになります。表情ジワ笑った時の目尻のシワのように、表情の変化による「肌の折りたたみ跡」からできるシワ。10代・20代のハリのある肌では、折りたたみ跡は肌の弾力によってすぐに元に戻りますが、加齢や紫外線ダメージで弾力を失った肌は柔軟性が低く、跡が消えずにシワになってしまいます。シワの種類によってその予防法は変わってきます。乾燥予防のためのうるおいスキンケアうるおいでハリのある肌をもたらす、日々の保湿ケアが大切です。気になる部分には、化粧水をたっぷり含ませたコットンパックを5分程行うと効果的です。紫外線ケアも忘れずに!紫外線は、シワだけでなく肌の老化の原因でもあります。紫外線ケアに特化したアイテムを使用し、しっかり紫外線対策をすることで、若々しい肌を保ちましょう。大豆イソフラボンやローヤルゼリーを含む食品を摂取するなど、内側からのケアもおすすめです。>>紫外線対策について、さらに詳しくチェック!表情ジワの予防は肌の柔軟性を保つ+表情の癖を直す保湿ケアで肌の柔軟性を保つことはもちろん、眉をひそめたときにできる眉間のシワや、目を細めたときにできる目尻・目の下のシワなど、無意識のうちにしてしまう表情の癖にも気をつけましょう。できてしまったシワを完全に消すことは難しいのですが、スキンケアで乾燥による小ジワを目立たなくしたり、シワに効果的な有効成分を含んだ化粧品を使うことで改善することは可能です。シワの予防だけでなく、できてしまったシワを深刻化させないために紫外線対策は毎日しっかり行いましょう。資生堂の美容皮膚研究から生まれたスキンケアブランド「ナビジョン」。マイクロニードル技術により、ヒアルロン酸を針状に固めた部分用シート状美容液です。週に1~2回、夜の化粧水後にシートを肌に密着させると、1,200本ものヒアルロン酸でできた針が溶けて、うるおいが角層の深くまで浸透。朝と夜のお手入れの最後に、小さなパール粒1コ分を指先にとり、シワが気になる部分にやさしくなじませます。ヒアルロン酸を生み出し、水分量がUPすることで、柔軟な肌へと導きます。レチノール」でシワを改善すると同時に、美白有効成分4MSK*で美白も叶う、高機能クリーム。朝と夜のお手入れの最後に、目や口の周りなど、シワが気になる部分に小さなパール粒1コ分をなじませます。ハリ&うるおいに満ちた、明るい肌に♪*メラニン生成を抑制し、シミ・そばかすを防ぎます。4-メトキシサリチル酸カリウム塩。若々しい印象をこれからも保つために、毎日のていねいなスキンケアとしっかりとした紫外線対策を欠かさず行いましょう!photo:shutterstock●当記事の情報は、プレゼンターの見解です。個人によりその効果は異なります。ご自身の責任においてご利用ください。研究開発は1916年に始まり、品質と安全を最優先に、最新の皮膚科学と処方開発技術に基づいて開発を実現してきた。世界中の化粧品開発者が目標にする研究発表会「IFSCC」では、世界最多の受賞。【今月の運勢】ホロッと泣ける☆話題の占い師ルーシー・グリーンの12星座占いその洗い方がパサつきの原因かも!?プロ直伝の正しいヘアケア法で憧れ美髪に♪マスクメイク決定版!崩れにくいテク&疲れて見えないメイクのポイントとは?記事ランキング疲れて見えない秘訣はメリハリ感にあり!「カラーレスメイク」のテク&おすすめアイテム子どもっぽくなっちゃう...を解消!カチューシャを使ったヘアアレンジ2パターン【くすみ対策】おすすめクリーム4選&約1分間の簡単マッサージ肌、髪、ボディ。研究員に聞く「シワ」の種類別対策!おすすめケア商品もチェック。