寒い時などの腰痛にはツボで循環改善こんにちは、門真市寝屋川市の栗岡整体院です。腰のツボは手にもあります。☑冬場は特に腰が固くなる。☑夏はクーラーで足が冷えて、腰の動きも良くない。☑お風呂に入っている時は楽なのに、上がって冷めてくると腰が曲げにくい☑夜寝る時は、腰の楽になる体勢をいろいろ試しているいつも痛いわけではないのに、冷えると腰が痛くなってくる人がいます。動くのが許される状況でない場合も多いと思います。いう時に、知っておくといいツボがあります。腰腿点という腰のツボがあります。このツボを心地よく擦ったり、押させてあげると、腰痛が軽減します。血行も良くなり、動きやすくなります。中指は背骨に例えられることがあり、背中、首などのツボもあります。私などはよく意識して擦っています。<!-clearbox->。