実現!!【腹式呼吸メルマガ】第36号:昔の日本人の生活~薪割りをえっちらほっと~【腹式呼吸メルマガ】第36号:昔の日本人の生活~薪割りをえっちらほっと~では、「ボタンをピッ!!」になる前の日本人の生活はどんなものだったのでしょうか?これはもうご説明するまでもなく単純明快ですね。「身体を思いっきり使っていた」んです。意識して使っていた、と言うよりも、「使わざるを得なかった」と言うべきでしょうか。炊事・お風呂を考えてみましょう。これらに必要なものって何だかわかりますか?「薪(まき)」です。薪って言うのは要するに「木」の事です。「木を燃やして炊事やお風呂を炊くためのエネルギーにする」と言う事なんですね。薪を生産するには何が必要か。当たり前ですが、まずは木を山や森に行って、切り取って持ってこなければなりません。「薪割り」と言う作業によって、「木」から「薪」に加工します。・・・加工するとは言っても大げさなものではありません。斧や鉈を使って、木をより小さなピース(破片)に割る(分ける)だけです。切り株の上に切り取った木を置いて、それを斧で真っ二つに割っているシーンがありますが、あれですね。・・・ってか今のめっちゃわかりやすい情景描写だったでしょ?(爆)ほい、この一連の作業。みなさんやった事あります?ある!!と言う人は少ないのではないでしょうか。実は大学時代に、勇飛の友達の大学生がこれを体験した事があります。(勇飛じゃなく、勇飛の友達が体験したって事ね。)ぶっちゃけ・・・めっちゃえらい!!(関西弁でしんどいの意味・笑)との事(汗)薪を割るだけじゃなくて、その前の、森に生えてる木を切り取る(伐採する)ところから体験したらしいので、一からの体験となるわけですが、もうほんとに大変大変だったらしいです。・・・ちなみに僕のお教えしている「超絶呼吸法」使うと薪割りなんて簡単にできるようになると思いますよ。勇飛はいつも重い荷物を運ぶ時は呼吸法を使いますので、けっこう色々運べます。「すごいなー」と褒められたことがあります。失敗する事もあるんですよね、呼吸法。失敗すると全然運べません。運べない時は全然ダメと言う事ですね。「重量上げ」なんかに近いんでないかと思います。※詳しい説明はまた今度します。運べたり運べなかったり・・・なんかよくわからんキャラみたいになってしまいますが(苦笑)、これも呼吸の力なんですね。呼吸(腹式呼吸)の持つ凄まじいパワーをゲットしたければ、こちらの講座をご受講ください。勇飛(ゆうひ)と申します。「あなたを悩ます重い疲れをふっ飛ばすお手伝いをする、健康カウンセラー」として、日夜活動しております。(4)実は疲労(疲れ)はその性質によっていくつかに分類する事ができます。(11)疲労が発生するメカニズムをできるだけ科学的な観点から考察します。(14)肉体的な疲労につきまして、詳しくレクチャー致します。(3)運動不足と筋肉の緊張、この二つも疲労の大きな原因です。(2)加齢・老化に伴う疲労につきまして。(3)当たり前ですが、栄養が足りてないと疲労に陥ってしまいます。(9)精神的な疲労につきまして、詳しくレクチャー致します。(1)仕事で頭をかなり使ったり、精神的プレッシャーがかかる状況にさらされると脳が疲労してしまいます。(43)うつ(鬱)をふっ飛ばし、ストレスを解消するための奥義を伝授します!あなたにギンギンまとわりつく重い疲れをふっ飛ばせる健康WEB講座のご案内!10秒で気絶するかのごとく爆睡でき、3時間睡眠でもしっかり熟睡、疲れをふっ飛ばせる秘技を伝授致します!!100名様限定無料。TOP疲労回復実践会とは?3時間睡眠でも超疲労回復!!。