お酒をビタアッとやめて、すこし運動したら、みるみる贅肉は消えていきます。「お酒擁護派」のお医者さんや学者さんに、騙されてはいけませんね。この10連休は、筋トレして、走ってスッキリする休みにしようと思います。運動はやっぱり、神様からのギフトです。「春の冷え」を解消しよう私だけじゃないから。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。一覧に戻るTERAこのブログの管理人です。STAYストレスと空間と「肥田式」ではなぜ腰を強く反らせるのかだから、歩けっつうの。