今は花粉症ではない人も油断はできません。そこで、花粉症対策のひとつとしてぜひ取り入れていただきたい食べ物がシークワーサーです。シークワーサーに含まれているヘスペリジンには花粉症のつらい症状を緩和させる効果があると言われています。ここではシークワーサーと花粉症の関係について見てみましょう。衣類についた花粉を家に持ち込まない、こまめにうがいをするなど花粉症対策を行っている人は多いと思います。花粉症対策に有効な成分を摂ることです。花粉症対策のひとつとしてぜひ取り入れていただきたい食べ物が「シークワーサー」です。シークワーサーに含まれているヘスペリジンには花粉症のつらい症状を緩和させる効果があると言われています。目のかゆみといったアレルギー症状が現れる疾患です。私たちのカラダは外から侵入してくる異物(抗原)に対して、その物質を排除する仕組み(免疫)が備わっています。花粉症などのアレルギー症状はこの免疫が特定の抗原に対して過剰に反応するために起こります。花粉(抗原)が鼻の粘膜に付着するとカラダは抗体をつくって反応します。抗体は肥満細胞と呼ばれる細胞に蓄積されていきますがこの段階ではまだアレルギー症状は起こりません。肥満細胞が蓄積できる抗体の量には限度があり、一定量に達した状態で再び花粉と接触すると肥満細胞からアレルギーを起こす化学物質が放出され、アレルギーの症状が現れます。肥満とはまったく関係ありませんので安心してください。膨れたようなカタチをしているからこの名がついたそうです。ヘスペリジンが花粉症の症状を緩和するここで、話をシークワーサーへ戻します。柑橘類の皮や筋に多く含まれている成分です。骨密度の低下を防ぐ作用も認められています。ノビレチンが花粉症にいい!へスペリジン以外にも花粉症の症状を緩和してくれる成分があります。それは「ノビレチン」このノビレチンもシークワーサーの皮の部分に含まれている健康成分。細胞が受ける刺激を弱めてヒスタミンの放出を抑えればアレルギー症状は緩和されるとのこと。ノビレチンにその刺激をブロックする作用が認められたそうです。青切りシークワーサー100プレミアム注目したいのが、ヘスペリジンを多く含んだ皮を丸ごと搾ったシークワーサージュースです。「ヘスペリジン」「ノビレチン」を手軽に、そして、簡単に摂る事ができるシークワーサージュース。シークワーサーを皮ごと搾り、シークワーサーの成分を余すことなく含んでいます。安心安全のシークワーサー原液ジュースです。青切りシークワーサー100プレミアムのご注文はこちら無農薬で栽培された、シークワーサーなので皮ごと搾っても安心です。シークワーサーの飲み方、料理での活用法シークワーサー原液は水で薄めてそのまま飲んだり、はちみつなど甘みを加えて飲むのがもっとも基本的な飲みかたです。焼酎やハイボールに加えても美味しいです。花粉症対策にイチオシなのが「シークワーサーラッシー」つくり方は、シークワーサー原液にヨーグルトを加えて混ぜるだけ。ミキサーを使わずにつくることができるのでとても簡単です。したタイプが好きな方は牛乳でももちろんおいしくできます。お好みで甘みを加えるとさらに飲みやすくなりますのでお子さんと一緒に楽しむのも良いかもしれませんね。シークワーサー原液は料理の調味料としても重宝します。酢の物、マリネなど幅広く利用できます。フレッシュなシークワーサーが手に入ったらヘスペリジンやノビレチンを多く含む皮の部分も忘れずに使ってください。刻んだりすりおろして料理に加えることでさわやかな風味が広がります。青切りシークワーサー100プレミアムのご注文はこちらまとめあなたの花粉症対策におすすめなシークワーサーについてご紹介しました。花粉症の症状は緩和されます。言っても、毎日の投薬では、カラダにとっていいはずもありません。健康的な花粉症対策をしてみましょう。その中でも、シークワーサーはおすすめの食品ではないでしょうか。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。RIDERシェアTOPへ。