)の小学校と郡山市内の私立幼稚園を中心に毎月6万部発行しています。)の小学校と郡山市内の私立幼稚園を中心に毎月6万部発行しています。カテゴリー:スクールリレー学校訪問エコキャップアートが、思い出をつくり、元気を贈る!喜久田小は、ペットボトルのキャップを再利用し、福祉や資源、環境保全に役立たせるエコキャップアート活動をしています。きっかけは、「震災で小学校最後の行事が中止になるなか、思い出をつくりたい、悲しい思いをした人たちに元気になってほしい」という6年生の思い。胸をうたれた先生たちは、エコキャップ推進協会に連絡をとり、学校全体で活動をスタートさせました。子どもたちは手作りのチラシで、先生方は学校のホームページでキャップの収集を呼びかけました。地域のお店にお願いして直接回収する子たちも集まったキャップは、7万3600個。色ごとに分けて、シールを一つひとつはがす作業は、手が痛くなるほどでしたが、だれ一人として弱音をはくことはなかったそうです。「一つのことをやりとげる大切さ、そして成しとげようとするときは必ず助けてくれる人がいることを学んでくれたらと思います」と先生は話します。キャップでデザインしたのは、福島県から羽ばたく鳥。人分のワクチンにあてられます。三春空手道スポーツ少年団カテゴリー:あつまれスポ少キッズおはなし/代表・指導者:菊地貞一さん「私たちのモットーは、『いじめをしない・いじめにあわない・いじめをなくそう』です。週3回のけいこで、空手道の技を高め、心と体をきたえています。時にはテレビを見たりゲームをしたりしたい日もあると思いますが、子どもたちは、休まず練習に参加しがんばっています。礼にはじまり、礼におわるという武道の言葉通り、礼節を大切に、何ごともあきらめずにがんばってほしいです。芳山ソフトボールスポーツ少年団カテゴリー:あつまれスポ少キッズおはなし/コーチ:佐藤彰宏さん「私達のチームは、4つの小学校から集まり、土曜・日曜を中心に活動しています。キャッチボールさえ出来なかった子供達が、基本から学ぶことにより日々上達し、試合の勝ち負けで涙する姿を見ると成長を実感します。スポーツマンとしてのマナーを身につけ、チームワークを大切にする。一つのプレーが、チーム全体に影響を与えることを自覚し、集中して練習や試合に臨み、支えてくれている周りの人たちに、常に感謝できる人間に育ってほしいと思います。」キッズたんけん隊が行く!カテゴリー:キッズ探検隊が行く花があると、やさしくなれたり、お部屋がすてきに見えたりしませんか?キッズたんけん隊は、花の魅力を「花育教室」で再確認しました。好きな花を選んで、花びらの枚数を数えたり、香りをかいだり、茎の形をスケッチしたり...。1本の花と向き合うだけで様々な特徴が見えてきます。緑色のスポンジに水をしっかり吸わせてから、好きな花を飾っていきました。「見たことのない花が見られた!」「お母さんにプレゼントしたい!」と、大満足の体験でした。阿部直樹さんQ)運動は成長にどのような影響をあたえますか?子どものうちにしか身につけられない力があります。体の面でいえば神経系です。2才までに、もっとも成長する神経系は、脳をはじめ、体内に様々な神経回路を張りめぐらせます。その年齢までに沢山の運動を通して様々な動きを経験すると、中学校や高校で新たなスポーツをはじめても応用がききます。小学生のうちはひとつの競技にしぼらず、幅広く経験しましょう。心の面では、人と関わる力を身につけられます。鬼ごっこひとつをとっても、独自のルールを仲間と話し合って決めて、チームワークを大切にしながら遊ぶので、社会性を得られます。Q)成長に合わせた運動を教えてください。成長期には「成長痛」があります。これは、骨が伸びているのに対して筋肉の成長が追いついていない場合におきる事が多いです。年齢によって適切な運動が変わるので、理想の運動を適度にこなしましょう。中学年の運動量を増やすQ)子どもたちの体力・運動量の傾向を教えてください。体力・運動量ともに下降傾向にあります。理由のひとつは、鬼ごっこやメンコなど体を使ったあそびをしなくなっていること。今は、遊びというと部屋でテレビゲームなど、体を使わない行動を指すことが多く、運動となかなかリンクしません。ひとつは、ひとつの運動に特化しすぎていること。サッカーだけ、野球だけをやっている子も少なくないでしょう。すると運動の総合力は伸び悩んでしまいます。Q)震災後、福島の子どもたちの体力・運動量に変化はありますか?統計は取れていませんが、確実に下がっていると思われます。福島県外と比べて、あそぶ場所が減少しています。トレーナーとしていくつかの小学校を訪問し「遊ぼう」と言うと、「遊んでいいの?」「どこで遊べばいいの?」と、今まではなかった質問を受けるようになりました。震災以前であれば、子どもたちは健全な興奮状態で運動をしていましたが、震災後は感情を爆発させて運動しているように見えます。取っ組み合いをはじめたり、勝手に走り回ったり、自分の気持ちをコントロールできていないように思われます。Q)ふくしまこども新聞の保護者アンケートの結果、震災後「疲れやすい」「寝つきが悪い」「ケンカをしやすい」「体重が増加した」「食欲不振」との返答が多くありました。運動と関連しますか?少なくともあると思います。「疲れやすい」「寝つきが悪い」は、生活リズムの乱れによる寝不足です。運動量が減ったぶん、疲れにくくなり、寝つきが悪くなる。すると早起きができなくなり、朝ごはんを抜いて、昼ごはんにたくさんの量を食べる。満腹感で午後は眠くなり、帰宅するころようやく目が覚めるという悪循環に陥っていませんか?「ケンカをしやすい」は、保護者の不安がダイレクトに影響している可能性があります。「体重が増加した」「食欲不振」など食に関しては、もともとの生活環境にもよります。食欲不振の場合はストレスの影響かもしれません。震災からあっという間に9ヶ月が経ちました。子ども達の中には、地震直後から「赤ちゃん返り」、「落ち着きがない」などの症状や、「地震ごっこ」などをする様子がみられました。これらの反応は、様々なストレスに対する健全な反応です。ストレスが長期に及んだり、自分では対処できない程度になると、心に大きな影響を及ぼします。睡眠障害や引きこもり、日常生活を送るのが困難な状態が1ヶ月以上続く場合は、速やかに専門機関を受診する必要があります。子ども達にとって最も大事なことは、安全・安心な生活環境で日常生活を送ることです。一つは心休まる家庭と、もう一つは活発に動ける遊び場(運動場)です。周囲の大人達との交流、特にスキンシップが大切です。大人の動揺は、子ども達を不安定にします。様々な困難があるかもしれませんが、みんなが出来るだけ早く新しい環境での生活に慣れることが大切です。定期的に子ども達が思いっきり体を動かし、楽しく遊べる時間と場所を作ることが必要です。活発な遊びや運動は健康的な疲労をもたらし、十分な睡眠と食欲増進のもとになります。した体のサイクルが、心の環境も良好な状態に維持します。