公式ブログセルフブランディングこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。暑い日が続きますね!こんな時は身体が重くなったりだるくなったり。そんな時に思うのが、やっぱりビール!(笑)ではなく健康第一!!ですよね?さて皆様は自己管理はどのようにして行っていますか??私は、よく働きますし、暑い夏でもよく食べますし、よく飲みます(笑)欲(よく)の3大づくしです(笑)最近もお客様の所に2か所にお見舞いに行って参りました。病気のメカニズムは、正しいとは言えませんが、ストレスと自分との関係が要因しているとの説があります。ストレスは、あっ!もうこんな時間あっ?最近無理してるなあっ?あれもやらなきゃなあっ!あれやったっけなあっ!やばいあっ!時間間に合わない!”あっ!”から始まることが多いのです。全てのストレスを避けることはできませんし、すべてのストレスが悪者ではありません。~スケジュール管理~こんにちは、中澤仁美です。(1)はてなブログをはじめよう!nakazawahitomiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。