)・大切な人を事故などで突然亡くした・自分が直接体験していない戦争のトラウマを知らぬ間に引き受けている・直接被災していないが、東日本大震災の映像を見て過度のストレスを感じているなど、ある出来事に対して、直接体験したかどうかや出来事の大小に関わらず、そのストレスに対する身体反応が解消されずにその人の心身にとどまっている状態のことを言います。カウンセリングを進めていくなかで、「幼少期の事を覚えていない」「出来事を覚えていない」という方も多くおられます。これもトラウマの症状のひとつです。同じ出来事を体験しても、トラウマになる人とそうでない人がいるので、安心してください。「いつまでも気にしなくていいよ」「いつまで引きずっているの」など、周囲の反応に傷ついて、がっかりしてしまった方もおられるのではないでしょうか。あなたはここまで生き抜くために、自分自身を守り抜くために、本能的に最善の方法を選んできました。今、症状や解離した感覚が生きづらいと感じていたら、自分で自分を救い出しにいきましょう。私が全身全霊で寄り添います。これまでとは違う新しい方法を選択する人生が見えてくるはずです。カウンセリングのお申込みはこちらプロフィール福岡市生まれ、東京在住。