皆さまも普段スポーツやジムなどで体を動かす機会があると思いますがこの運動正しいのかな?自分にあった運動できているのかな?って思うことがあると思います。1月12日に講演会に行ってきました。「青年期以降も運動をしておくほうが良い」と運動習慣が大事だということがデータで示されていました。doctor.明けましておめでとうございます。投稿者:staff投稿日:2018年01月10日カテゴリー:スタッフブログ新年も明けまして、もう中旬に入ってしまいました。時間が過ぎるのが早いなぁと感じるPTの野田です。今年の成人式は生憎の雨でしたので、新成人は残念がってる方もいるかもしれませんね。自分の時も雨と雪が混じり合ってとても寒かった思い出があります。その思い出ももう5年前かと思うとほんとに時が経つのは早く、自分の成長と見合ってないなと感じております。自分が目指す理想の大人になるために、1日1日を大切にしていこうと思います。そこで、今回はここで2018年の目標を書いておこうと思います。2018年の目標は・自分のスキル向上と周囲へのサポートスキルの向上は当たり前なんですけれども、今年はリハピラティスという資格を取りに行こうと考えております。資格をとれば当院で行なっている健康教室の幅も広がり、地域の皆様により質の良いものを提供していきたいと考えております。周囲へのサポートについては、昨年に自分だけの1人の力では出来ることが限られていると改めて気付くことができた1年でしたので、もっと周りと協力し合い大きく成長していきます。上手く歯車が合えば新しい何かができる気がしますが、その辺りはまた来年に取っておきます。最後まで読んで頂きありがとうございます。このブログを読んでいただいている皆様も良い1年になりますように。今年もよろしくお願いいたします。