おねえちゃんと一緒にやってみようかと思います。わたしもここのところ少し油断すると50キロをオーバーしてしまうことも...。常に50キロ以下をキープできるようにがんばってみようと思います。最初の方を少し読んだだけなのですがこれなら、がんばる必要はほとんどないかも知れません。食べていいんだもん...。順番には気をつけて...。わたしの場合だと多分3ヶ月に1回は炭水化物も含めた高カロリーの食事をする『爆発の日』というのを設定できると言う。体重が減りにくくなった時に脂肪を燃焼と分解をしてくれるレプチンというホルモンが一気に増えて停滞期を打破できるそうな...。効果のほどはまたレポートしたいと思います。それでは...暑くなるけどまた来週もがんばります!では右上のリンクの欄に里親募集のサイトがたくさん貼付けてあります。飼いたくなったら買う前にこちらを。支配しながら仲良くするのは、ぼくには無理だ。わかってほっとしている。逆効果であると自分で納得できるし、他の人にも説明することができる。