直井先生の道場で、講習会“型とその応用”を稽古する。息が上がってくると、腰が浮いてしまう。何でも立ち、姿勢が大切である。気が逃げると腰が浮いてくる。技を追いかけるのも大切だが、技の前の姿勢、態勢を常に正しく保つ。そこに稽古の味がある。自分の立ち方や姿勢は一夜付けでは身に着かない。毎日の地味な稽古をしなくてはいけない。そこにカラテ道の意味がある。技の前、動きの前の自分の気合、姿勢、姿を決める。審査、皆頑張ったが、印象に残ったのは10歳から13歳ぐらいの子供、グリーンベルトの組手の時だった。お互いに励まし合って、審査を受ける光景は良く見るが、技や動きの適切なアドバイスをするのはあまり見られない。ところが今回の審査で、「回って、動いて、ハイハイ止まらない・・」「気合、振って{技を}、動いて、回って・・」思わずその子を見た。なんか嬉しくなった私の空手が子供に伝わっている。技は足の運びと結びついて初めて完成される。足の運びは、自分の気合、読み、拍子{テンポ、リズム}等トータルな問題である。実力の有る無は、技をかける瞬間の呼吸に出る。自分の気を力強く、硬くならず、弱すぎない。稽古に徹している人は、息が上がっても技が乱れない。それは技を出す前の足の運び、態勢、姿勢、構えがナチュラルに出来ているからである。審査でグリーンベルトの子供がそこまで分かってアドバイスしていたとは思わないが、自然に足の動きが大切なことだと普段の稽古の中で先生に何度も注意され、それを守って稽古している様子が見えた。