私は黄色のマフラーをしていました。皆んなが黒をバックに各自コーディネートして個性を出していたのです。これがお葬式だったら全部が黒。女性は白いネックレスをしていてもそれは皆同じで、そこに個性は必要ありません。お葬式などもそうですが、制服がある場合はその学校や会社のイメージ、学生や仕事人としてのイメージです。個性を表現しないとしても、それ以外の場、プライベートな所では個性を楽しめますよね。自分らしい服装を、色をコーディネートして表現しませんか?世の中に埋もれていたい、個性なんか出したくない方もいらっしゃるでしょう。この世に唯一の存在として生まれて来たのですから、自分を楽しむために、自己表現としてのファッションコーディネートを楽しみましょうよ。服装でコーディネートするのが苦手だったらバックや靴などの小物でのコーディネートをお勧めします。素敵な配色を是非見つけてください。自分では見つけられないという方は、カラーリストの私桂がアドバイスさせていただきます。12:14ファッションコーディネートの勧めTweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2020-01-12桂明未のお悩み相談室とは?現代は、子供時代から悩みの多い時代になっているのかもしれません。イジメによってこの世から消えてしまいたくなる子供たち、実際にこの世から去ってしまう子もいます。大人になってからも受けて来ました。それは一つには元々感受性が強かったから、と言う事もあるのでしょうが、そこがまた私の救いともなったようです。考える力となったからです。何よりイマジネーション、想像力が大きな助けとなりました。苦しい時、現実逃避の想像力はやがて創造性にも繋がります。悩み事があった時、皆さんはどうします。子供たちですら、親に相談できない子は多いのです。友達に話せる人は幸せです。そんな信頼出来る友が一人でもいれば、悩みの半分は解消されるかもしれません。根本的解決は、本人にしか出来ない事。大人の場合、お酒で忘れるとか体を思い切り動かすとか、旅に出るとか色々あるのでしょうが、心を解放させるのは、中々難しいようです。しても一時的な解消方法で終わるからです。私はこの度、パーソナルカラーを活用したお悩み相談室を拡大させました。私が生き延びられて来た経験から、イマジネーションの大切さを新たに痛感し、お悩み解決プランとして御提案します。私が身に付けた、私が皆さんにお伝え出来る3プランです。楽しさや笑いを取り戻すプランです。大した事ないと思っていても、この頃笑ってないなあ、と思う方は危ないかもしれませんよ。私と知り合い、お喋りしてみましょう!子育ての経験のない身ですが、子供の気持ちは理解出来る人間です。思春期のお子さんで悩んでいるお母さん、どうぞお気軽にお話しください。悩みなんかない幸せな方でも、3つのプランに興味のある方は、どうぞご連絡ください。イマジネーションを広げると楽しい事、好きな事がきっと増えますよ。今回の旅は、ひたすら歩いた旅でした。その道中見つけた建物や情景を撮影しました。甲府駅から武田神社まで坂道をどんどん登って行った帰り、住宅地の違う道を下っていた時でした。空を見上げたら、面白い縦雲が...。一泊した宿から歩きに歩いて辿り着いた、芸術の森公園にある美術館と文学館は、旅の目的の一つでした。歩き疲れていたのでしばらく広い公園をブラブラ。オブジェの数々を楽しみ、エネルギーが戻りいざ美術館へ。堪能した後、文学館に行き、文豪たちの直筆原稿を眺めて刺激を受け、再び歩いて目指したのは甲府駅。その道中で出会った風景もカメラに収めました。平屋の一軒家が素敵でしたし、甲府らしい居酒屋の建物や古ぼけた本屋が面白かったし、外国の田舎町にありそうなお店も私の眼を楽しませてくれました。晴天に恵まれ気儘な旅を満喫した二日間でした。12:022020年甲府での一泊冬旅Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2019-12-222019年〜2020年へ今年も後一週間とちょっとになりました。先日の「星の王子さま朗読会」が終わり、個人的に果たさなければならない事は残っていますが、私にとって令和元年は、対外的には終わったようなものです。今年は区切りの年になりました。来年からは新たな活動となります。これまでを振り返りつつ、その活動内容をお知らせしましょう。墨田区に引っ越してから2019年まで多くののイベントを企画し実施して来ました。カラーセミナーなどカラー関係のイベント。朗読会、ジャズ歌ライブ。仕事に関したもの以外でも好きな事を共に楽しみたいという思いで企画したものばかりです。その企画に乗って来る方は少なかったのは残念でした。しても狭い範囲での活動になり、一人の限界をつくづく感じました。それでも企画実施のプロセスで得た事は多く、何事もやらないよりやってみるべき、したい事はする方が良いという私の信念は揺らぎませんでした。来年からは方向を変えての活動です。これまで私が身に付けた能力や経験を活かしてお悩みに対処したい、という思いから考えました。これまでは、パーソナルカラー診断によって悩み解消を目指していましたが、それを拡大します。パーソナルカラー以外にブララン体操と月1でやっていた演劇遊びを組み込み、お悩み解決プランとしました。これは全てお悩みを持つ方に向けてのものです。レッスンとしてやってみたい方は歓迎します。一対一で、お悩みに向き合いながらじっくりやって行きます。プランやスケジュールは、ご希望に応じて決定します。仕事とは別に考えている活動は、ギター弾き語りも入れながらジャズ歌などの音楽活動です。目一杯歌を唄いたいという気持ちなのです。長年親しんでいる、前はリラックスエクササイズと言っていたブララン体操。身体を0に戻す体操なので、瞑想に近いものがあるなあ、とは思っていました。それが、これまた長年親しんでいる銭湯で発見!心身が解れリラックスすると、瞑想状態になる事に気付いたのです。心を無にする瞑想は、身体を0にする事なのですね。以前、このリラックスエクササイズを広めようと活動していた時、腰痛や肩こりの緩和だけではなく、感性の発掘、柔軟的な心を育てるという事でもあったのを思い出しました。銭湯の湯船の中で、すーと頭から抜けていく感じがあり、まさにこれはブララン体操と同じ感覚だったのです。いう事は、銭湯に行かなくとも、瞑想道場に行かなくとも、このブララン体操を身に付ければ、自宅で瞑想に近付けるという事です。ネット時代となり情報過多の現代、心を無にする時が誰にとっても必要です。自分を見つめる事の重要性は増しています。私がやっているパーソナルカラーとブララン体操は、根本の所では繋がっていますね。自分を無、ゼロにしなければ自分が見えて来ないでしょうし、自分を知りたいとも思わないでしょう。自分を活かして生きられたら幸せですよね。そのために心を無にして、心の窓を開けましょう!御一緒にブララン体操で、心身共にリラックス。頭から抜けていく感覚を味わいませんか?これって、邪念が抜けて行ってるのでしょう。お風呂で味わう気持ち良さが、体操後に感じられます。身体を揺らす「ブララン体操」。夏旅の風景2019年の夏旅は、8月下旬になった事もあり、天候も雨模様の日が多かったのが残念!それでも初の四国入りをしました。各地の風景から、(ほとんど駅周辺ですが)それぞれの街のエリアカラーや雰囲気を辿って行きたいと思います。写真の1〜4は岡山の街。路面電車が走っていて、それだけでも穏やかな雰囲気を感じます。新しい建物、ビルも立ち並んでいても、駅から近場に川が流れ緑溢れる公園があり、向こうに岡山城が眺められます。3の古い食堂らしき平屋のお店や、4の緑の街路樹をバックにした可愛らしい交番などがあって昭和がまだまだ残っています。全体的に街中に緑が多いですが、明るさよりも渋さを感じます。和色の中にモダンな色がアクセントになっているような...。5〜9は、四国地方になって松山。こちらも路面電車が走っています。愛媛県なので電車はみかん色。緑の樹木をバックにオレンジ色が映えますね。7はモクモクした樹木の絨毯の上に、お城らしき建物が見えます。8の駅舎も昔ながらの可愛い建物。建て替えて新しく立派な駅舎に変わっている所が多いのでほっとします。松山は、みかん色の温かさが街を表していますね。10は途中下車した高松駅舎。新しくなっていますが、スマイルステーションとなっていて、モダンでもチャーミングですね。落ち着いた雰囲気がありますが、駅前は南国ムード。徳島は水都なんですね。バスの車体は水色だったし、13の電車の色も白と水色。12は駅内の通路にかかっていた阿波藍の横断幕。昔ながらの通路にぴったりです。阿波踊りはずっと続いているお祭り。全体的に青系のエリアカラーですが、太平洋側や日本海側の海沿いの町とは違う明るさの中の伝統が息づいているのが、四国のようです。14は四国ではありませんよ。名古屋市内に残る古い町並みです。あいちトリエンナーレで訪れた四間町で入った古民家カフェ。店主さんとの会話から、穏やかなムードが感じ取れ、大都会名古屋にこういう場所が残っていて、アートイベントに活用されている事に、ちょっと感動しました。1516も名古屋です。