筋トレすると、そわそわするようになる。BRIGHTMODEいまは我慢だ。筋トレすると、そわそわするようになる。2019-04-03やっぱり、まちがいないですね。以前も同じようなことがあったんだけど、今回も全く同じ。筋トレをすると、そわそわするようになる。聞くところによると、男性ホルモンが急にたくさん出るようになったので、妙にそわそわする時期があるのだそうです。日頃からデスクワークばかりで、外出もほとんどしない生活を送っていたから、男性ホルモンが激減していたのかもしれません。先月の末あたりには、2週間ほど風邪で寝込んでいたというのもあります。このソワソワ感は、もはや「イライラ」に限りなく近いです。通常のそれと違うのは、「陽性である」ということでしょうか。陰湿な感じのない、そわそわ感です。去年の冒頭に毎日ジョギングをするようになってから1〜2ヶ月後、パニック発作が連発するようになりました。このことについて、ぼくは「疲労が溜まってしまったのではないか」と解釈していました。思い返してみると、当時の感覚と、ほぼ同じなのですね。あのときも「ホルモン爆発」が起こっていたのではないか。ジョギングは筋トレほどダイレクトに筋肉をいじめません。脚足にはけっこう来ますが、腹筋や背筋、とくに胸の筋肉には、それほど負荷がかからないです。筋トレより穏やかに、すこし遅れて反応したのかもしれませんね。筋トレを継続してやるようになると、毎回今回のように、強いソワソワ感が出るのです。このソワソワ感をよーくよーく観察してみると、種別としては「怒り」「不満の爆発」とは、少し違うようなのです。悪意のようなものは、感じないのです。暴れたいっ!!!そんな感覚ですね。ほんとうに、外に飛び出して「きえええええええ」「だははははははははは」などと絶叫しながら、町じゅうを疾走したいような感じ。ええ、もちろん、そんなことはしないよ。ぼくに全く自制心がなかったとしたら、やっているかもしれないな。あたまの啓蟄すなわち「春なので」、アタマ湧いてしまったんじゃないか。いうことも考えられますが、秋や冬に筋トレをしてもだいたい同じようになるから、そういうことではないのかな、とは思っています。この時期は「ぐっと我慢の子」なのかもしれませんね。ここを乗り越えないと、ほんとうには元気になれないのかもしれない。アロマだのスピリチュアルだの半身浴だのヨガだの瞑想だの、女がやるようなことばっかり、してきました。いうことに傾注してたこと自体、男性ホルモン減少のあらわれだったかもしれませんね。男性ホルモン絶滅状態を長期間過ごしてしまったばっかりに、ちょっと出ただけでカラダがビックリしているのかも。男性ホルモンが多いか少ないかは、手を見ればわかるんだそうです。人差し指より薬指が長いと、男性ホルモンが体質的に多いんだそうです。ぼくは一節ぶんぐらいの差をつけて、薬指が長いです。そもそもは、男性ホルモンがムンムンギラギラな奴だったのかもしれません。ま、そういう自覚はすこしありますけども。ホモにモテていたのも、このせいかもしれません。そんなやつが、アロマだのスピだの、男性性のカケラもないようなことをしていたから、調子狂ったのかもしれませんよね。この「エネルギー」に、慣れていかないといけないのかもしれません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。一覧に戻るTERAこのブログの管理人です。STAYストレスと空間と「肥田式」ではなぜ腰を強く反らせるのかだから、歩けっつうの。