身体の声を聞く!こんにちは!シンリーボーテスタッフのルミ子です。体調を崩す方も多いですね。お医者様に行くというほどでもないけれど、イマイチ体調が良くないというとき、ありませんか?先日、友人から口内炎と口角炎がなかなか治らず困っていると相談を受けました。私はお医者さんではないので、ビタミンと睡眠をしっかり摂ることだねという誰もが知るような知恵しか教えてあげることが出来ません。規則正しい生活を心がけているのにといっこうに治らない状況にへこみ気味。彼女に『もしかしたらだけど、外食や過食が続いていない?もしくはストレスを溜めていて愚痴が多くなっていない?』と聞いてみました。考えた込んだ後、仕事でどうしても会食続きで外食が多くなっていること、なかなかうまく進まない案件でイライラして愚痴っぽくなっているかもと彼女は話してくれました。人間の身体というのはとても正直で、不調が出る場所は必ずといっていいほどその場所に関係してなんらかのサインを出します。口は食べる、喋るという行動をするので、暴飲暴食は胃腸に不調が表れますが、口にも出るのです。それから愚痴や不平不満が多くなると口に不調のサインが表れることも!?『◯◯さんの口は、もう愚痴を言いたくないよとサインを出しているのかも』と半ば冗談半分で話すと、本当にそうかもと彼女も笑っていました。実は数年前に私も原因不明の耳の不調に悩まされた時期がありました。知人に『それは貴女の耳がもう何も聞きたくないとサインを出しているんだよ』と注意されたのです。疲れていてテレビのアナウンサーが話す声にまで過敏になっていた自分がいました。バランスを崩すと、人間の身体はちゃんとサインを出してくれるんだと感心したのですが、それ以来注意深く身体の声は聞くようにしています。身体の声を聞くにはまず、リラックスがいちばん大事です。なんだか余裕がないなと感じたら、夜のお手入れタイムをほんの少し長めに...。特定商取引法に基づく表記お問い合わせ会社概要お知らせラインナップクレンジングローションクリームキャンペーン初めての方へお得な定期便ビューティーホルモンアップ塾こんにちはシンリーですよくあるご質問ご注文・お支払いについて各製品についてお届け・送料について定期について成分についてその他お買い物のご案内マイページ(ログイン)ご利用ガイド買い物かごお電話でもご注文いただけます。