毎年冬が来ると歌いたくなるこのフレーズ。これって育児中のママには、かなりハードル高い望みですよね。子育て中は肩こりになりやすく、悩んでいるママは多いと言われています。家事仕事やPC作業でも、肩まわりはガチガチに固まってしまいます。夏が近づいてきましたね。半そでで過ごす日が多くなってきた今日この頃。プロフィール陽気なオーストラリア人と国際結婚。DVD付書籍1日2分3ポーズの簡単ヨガを紹介♪DVDを見ながらヨガが自宅で楽しめる!ゆるめる、整える、引き締めるの3ステップで産後の悩みを解消。出産祝いにもおススメ。