/先生から一言リズム感は、ないけど踊りって楽しそう。リズム感がないと決めつけていませんか?リズム感のない人は誰もいません。呼吸する事、道を歩く事、少し小走りに走ったり、階段を上ったり。通常やっている事が出来れば、誰でもリズム感はあります。誰でもダンスは踊れます。大好きな音楽で身体を動かす事が出来るのであれば、あなたの世界が、変わってきます。わたしは幼い頃からダンスを始めたわけではありません。笑顔で楽しい事を表現した結果、東京ディズニーランド、サンリオピューロランドのダンサーになる事ができました。日頃の運動不足はストレッチ、骨盤矯正にて肩こり解消、そしてダンスで自然に身についた筋肉で太りにくい体をつける事が出来ます。ストレッチから、ダンスを1曲踊る事によってよりキレイな体が出来上がります。始めてダンスを、習う方でも1から丁寧に指導致します。bloom(ブルーム)とは才能が開花する、成長、つぼみ。たくさんの生徒さんのつぼみを開花させる事を目標としています。月間ミュージカルに掲載されました。他、ショーイベント多数出演これまで、小さな子供から大人まで幅広く指導。大人には、痩せる為、運動不足の為のストレッチクラス、バレエによる姿勢の改善も指導。ダンスが楽しく、目標を持てる指導者として定評があり継続者が多数いる。0円シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!別途、レッスン毎に貸しダンススタジオ利用料(1,000円〜)をお支払いいただきます。※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。ご注意事項16時終了となります。16時以降のレッスンは受付不可になりますのでよろしくお願いいたします。土曜日は大口の会場のみになります。気楽に思いっきり楽しめる!気楽に思いっきり楽しめる!曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。近場で無理なく続けられる!近場で無理なく続けられる!全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。無料体験レッスン受講までの流れ13分でカンタンお申し込み無料体験レッスンお申し込みフォームから必要事項を入力し、お申し込みください。2メールで日時のご確認ご希望の日時をメールでご確認ください。3コーチと待ち合わせ事前にご希望いただいた場所で、講師がお待ちしております。️(7月19日)暑い日が続きます(7月11日)ゴールデンウイーク(5月8日)テーマパークオーディション(4月12日)体が硬いお悩み(4月7日)ブログ記事一覧を見るレッスンのイメージ呼吸法を取り入れストレッチを行います。上半身のストレッチ、下半身のストレッチを別々に行いしなやかな体を作っていきます。正しい姿勢から始まり、骨盤の矯正、手足の正しい動かし方をレッスンします。プリエ、タンジュ、デガシェ、バリエーション、アイスレーションを行います。太りにくい筋肉トレーニング。その後、ステップ、バレエのポジションのレッスンを行います。新着レッスンノート伊藤沙織コーチと、実際の生徒さんとのやり取りをご覧下さい。バーレッスン、フロアーレッスンバーレッスンでは、プリエ、タンジュ、デガジェ、フォンデュからロンデジャンプ、、ルルベ、パッセキープのレッスンとバーに足をかけてストレッチのレッスンを行いました。フロアーではパドブレなどのステップから、ピルエットのレッスンを曲に合わせて踊りました!バーレッスン、フロアーレッスン、振付バーレッスンではプリエ、タンジュ、デガジェ、フォンデュ、ロンデジャンプ、1番、5番、2番のジャンプを全て左右行い、最後バーに足をかけてのストレッチをレッスンしました。フロアーではプリエ、グランプリエ、タンジュ、ピルエットを左右レッスンしました。※サイト内の価格表記はすべて税込み価格です。reserved.はい、大丈夫です!初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオの使用料(1,000~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。school_place_is_female_only==1}}※この会場は女性の生徒様のみ申込いただけます。place_is_home==1}}※詳細は体験レッスンの申込後にお知らせいたします。place.school_place_is_female_only==1}}この会場は女性の生徒様のみ申込いただけます。place.place_is_home==1}}詳細は体験レッスンの申込後にお知らせいたします。{{/if}}大きな。