セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。夕刊1面にて大阪にある、つるみ保育園で行われたこども脳教育の授業が、掲載されました。保育園の園長先生も、子どもたちが落ち着きも出てきて、けんかも減っているとのお話を頂いています。イルチブレインヨガでは、初心者でもカンタンにできる天門瞑想や呼吸が深くできるようになる中脘呼吸を行っています。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。