cacheスマートフォン向けのページを表示する際はこちらをタップしてください。1人分かぼちゃ・さつまいも各50ga{干しぶどう・カシューナッツ各5g塩}少々かぼちゃ、さつまいもは、皮つきのまま適当な大きさに切って茹でる。ボウルに【1】を入れ、フォークなどを使い、少し塊が残る程度に粗くつぶす。【2】にaを加えて混ぜ、3等分して丸め、皿に盛る。※丸める際に、ラップを使うと手が汚れません。~ワンポイントアドバイス~かぼちゃとさつまいもは、皮つきのまま粗くつぶすのがポイント。塊が残っていると食べ応えが増し、噛む回数が増えるので満腹感もアップします。アスタキサンチンブランドから探すトータルエイジングケアカラーメイクメンズライン毛穴からキレイになるスキンケア健康は、楽しい。ご注文確認後、3~5日前後でお届け。商品到着後8日以内にお電話でお問い合わせください。お好きな商品を、お好きな間隔で、定期的にお届けする便利でお得なサービスです。Reserved.ページの終わりですページの先頭へ戻る。