引き寄せの法則で心を穏やかに。スマートフォン用の表示で見る引き寄せの法則で心を穏やかに。引き寄せの法則や潜在意識を使って改善を試みたり考えたりするブログです。2019-06-18気づきを得ました。先日の事ですが『気づき』と言うものを感覚的に体感したお話をします。・誰かや何かに「助けて貰いたい」自分などです。残念な事がありました。言うほぼ愚痴の記事ですが、これはいつもと違うカウンセリングを受けてみたら怒られてしまったんです。「何でも話して下さい」とHP等にあったので話したい事を話してたら怒られてしまって・・。「何でも話してって書いてあったから話したのに、嘘だったの?!」と言う思いになり、悲しくて上記の記事を書きました。気づきがあると「あぁ、私は《カウンセラーは悩んでる人の相手をするのだから優しく対応してくれる筈だ》と思い込んでいたんだな」と思いました。期待していたし、思っていた事と違う事が起きたから悲しいんだなと。怒られた事は嫌ですし、何で?と言う思いはあります。起こっているのだと思います。簡単に言ってしまえば《期待ハズレ》ですよね。《期待》するからそれがハズレた時にガッカリしたり怒ったりする。最初から期待しなければいい・・そんなの心理学でも当たり前に言われてる事ですが。・誰かや何かに助けて貰いたい自分もほとんど同じ事です。「誰かや何かに助けて貰いたい」=「誰かや何かが助けてくれるんじゃないか」=期待と言った感じで。今までも、頭では「自分はこんな風に思っているんだな」とは分かっていたのですがそれが今回「自分はこんな風に思っているんだ、だから苦しいんだ!」と言うのが胸にストンと落ち「そうだったんだ~!」と実感として感じられたのです。今まで解けなかった問題が急に理解出来る様になった感覚でした。それから数日は不思議な感覚でした。何もしてなくても胸の中からじわじわと湧き上がってくる楽しさ、嬉しさ、ワクワク感。誰かに助けて貰いたい自分、そんな残念な自分を実感したのに何故か嬉しい。(これに関しては本当の自分が「分かってくれて嬉しい!」と喜んでたんじゃないかと思ってます)何もしてなくても『幸せ~』と言った感覚が3日程続きました。前途の通りその感覚は3日程でほぼ感じなくなってしまいました。80%位開いていたフタが10~20%位まで閉じてしまった感じです。こんな感覚を味わったのは本当に初めての事でしたし素敵な体験でした。これが宇宙的な力のものなのか単にメタ認知が出来たからなのか分かりませんが、この感覚を日常的に感じられる様になればきっと人生は楽しくなるし、不安障害も治っていくだろうと思いました。今はほぼ感じず、考え方が戻ってしまった様な、解けていた問題がまた分からなくなった様なモヤモヤッとした感覚がありますが1度は大きく開いたフタ、きっとまたパカッと開いてくれる時が来るでしょう。その時を楽しみに待ってみたいと思います。21:40気づきを得ました。Tweet広告を非表示にする関連記事2019-06-15私がスピリチュアルを信じたい理由2追記になりますが。言って私は「スピリチュアル全体」に傾...2019-03-29忘れていない事。引き寄せの...2019-03-29ホワイトエンジンとブラックエンジンホワイトエンジンとブラックエンジンと言うものがあります。ホ...2017-12-27今までの私の状態。私は一度はかなり回復していました。酷い頃は一日の大半を...2017-11-08リアルタイムな記録。»プロフィールid:paupaupa不安障害な私が、心の在り方(自分を大事にする事+引き寄せの法則の考え方)で改善できないかを考えたり試したりしているブログです。試行錯誤中なので一進一退の様子や思った事、疑問、時には弱音等、色々を書いています。改善していく様子をお届けできたらと思っています。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事うつ病の人の社会復帰までの行動の指針?【少ない情報】に惑わされるな。今年のテーマ『許す』について今年のテーマは『許す』事。「とにかくやってみろ」と言われても月別アーカイブはてなブログをはじめよう!paupaupaさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは引き寄せの法則で心を穏やかに。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。