2018年6月11日ホットヨガ東京TweetPocket東京都内の渋谷周辺で、男性におすすめのホットヨガスタジオを2つ厳選して紹介します!男性もホットヨガをする方、続々と増えてます。スタジオ内でも見かけない時がないくらい、実践している方、増えてますよね。ここで紹介するスタジオは、ホットヨガ初めての男性でも安心して通えるスタジオです。それぞれ特徴のあるスタジオなので、特徴を含めて紹介します。まとめ忙しい男性でも、ホットヨガ初めての男性でも安心して通えるスタジオ!ホットヨガスタジオLAVAホットヨガスタジオ最大手です。渋谷には、渋谷店(駅西)と、渋谷クロスタワー店(駅東)の2店舗あります。LAVAがおすすめな理由は、ホットヨガが初めての人にも安心の、優しめのレッスンが多いこと。インストラクターさんの声がけや、ポーズの説明も分かりやすいので、レッスンについていきやすいです。レッスンに参加する人がいると、それを把握して、適度に見てくれているので安心です。それでも最初は、「どんなポーズ?」と、周りをキョロキョロする事もあるかもしれませんね。何回か参加してポーズに慣れてくれば、徐々にインストラクターさんの説明だけで、ポーズが取れるようになってくると思います。初級者向けだけはなく、もちろん中級者以上向けのレッスンも豊富なので、ご自身のレベルや体調に合わせて受けていく事ができます。渋谷にあるLAVAの2スタジオは、それぞれ特徴があって、面白いです。渋谷店は、2つのスタジオ(部屋)があり、レッスン量が1日約10~12レッスンとかなり充実。「光スタジオ」と言って、7色の光と音楽の融合によって、よりリラックスできるスタジオなのも嬉しいポイント。渋谷クロスタワー店は、朝8時開始のレッスンから夜9時過ぎ開始のレッスンまでと、幅広い時間帯のレッスンがあります。天井が高いので、開放感のある中でホットヨガができるも嬉しいポイント。10,300円(税込)と、フルタイム料金だと2店舗の利用が可能です。忙しい男性の方でも、レッスン量の多い渋谷の2スタジオからレッスンを選べるなら、予定を合わせやすいでしょう。フルタイム料金にプラス1,000円(16,300円に)すると、全国のスタジオ(東京都内だけでも約78スタジオ)を利用できるので、職場近く用、自宅近く用、遊び場近く用など使い分けができて、通いやすさがかなりアップします。今なら2018年6月末まで、最初の3ヵ月の月会費が各月3,100円になるキャンペーンを実施してます。最初にLAVAに通っておけば、呼吸法やヨガの基本をしっかり身につけられるので、他のスタジオに行っても戸惑う事無く参加できるでしょう。男性も普通に参加しているスタジオですし、ヨガの基本を身につけたい、しっかり身体への効果を感じたい男性の方であれば、間違いのないスタジオだと思います。レッスン料金が気になる方や、もっと気楽にホットヨガを始めたい方でしたら、次に紹介する「カルド」の方が良いかもしれませんね。LAVAの体験レッスンは、約1,000円で受けられます。料金の安さで人気の、大手ホットヨガスタジオです。カルドは安さだけではなく、スタジオ設備にこだわりがあったり、フィットネスジムも併設していたりと、設備が充実しているのも特徴です。フィットネスジムが併設されているので、男性もジムに通う感覚で通いやすいでしょう。ホットヨガのスタジオ内は、バリ島の溶岩石を使用し、遠赤外線暖房で部屋を温めているので、身体が芯からじっくり温まれます。6,480円(税込)と、かなり安いです。現在は、最初の2ヵ月の月会費が、各月2,500円になるキャンペーン(条件あり)を実施中のようです。この料金で、フィットネスジムも利用可能なのは、ほんと嬉しいですね。その日の気分や体調に合わせて、レッスンを受けるかジムで汗を流すか、選べるのが良いです。レッスンの事前予約も必要ない(体験レッスンは要予約)ので、料金が気になる方で、ホットヨガを気楽に始めたい・続けたいという男性の方には、おすすめのスタジオです。レッスンの質の高さを求めるならLAVAの方が良いと思いますが、とにかく汗をかきたい、身体を動かしたいという方でしたら、まずは「カルド」で体験レッスンを受けてみると良いでしょう。それで満足できそうであれば、カルドに通う。満足できなければ、LAVAの体験レッスンを受けてみる。いう流れが良いかもしれないですね(^^)カルドの体験レッスンは、980円です。その他、詳細はホームページで直接ご確認ください。カルドまとめ以上、2つのおすすめスタジオ、いかがでしたでしょうか?もう一度、2つのスタジオの特徴をまとめておきます。カルド途中でもお伝えしたように、もし迷うなら、「カルド」から体験レッスンを受けると良いでしょう。男性の方は、最初は女性や周りの目が気になる事もあるかもしれませんね。ヨガは自分自身の身体や心と向き合うものです。自分が思っているほど、他の人は気にしていないものです。周りの目が気にならなくなってきたら、自分のことに集中できたという事でもあります。2016通が教えるホットヨガ。