鍋谷峠20分切りを目指すスマートフォン用の表示で見る鍋谷峠20分切りを目指す自分用、モチベーション維持のための備忘、メモこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。回復走兼ダイエット珍しく目覚ましで4:30に起きる。起床時56.15kg。回復走なので、コーヒーとファイナルバーンだけ摂って、ジロ見ながら流すだけ。ダゾーンで見てると、別に現地映像途切れるってのは良くあることだし、仕方ないと思うけど、いきなりゴルフ映し出すのはほんといい加減にして欲しい。あと実況酷すぎるのもなんとかして欲しい。一昨日の実況とかパンターニ知らなかったし。80分流して仕事量580kJ。シャワー浴びた後にオイル使って、セルフマッサージ。帰ってからチャリ屋に。リアディレイラーのエンドが曲がってるらしい。パーツがトレックの独自仕様らしくて、トレックの店行ってくれとのこと。あの店行きたくないしなぁ。なんだかんだ今の自転車も2万kmくらい乗って、特にコンポとかガタきてるし、乗換検討しようかね。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!joker619sさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。