接骨院に勤め、指圧の経験もある先生です。【Q&A】Q.バレエ整体ってなんですか?A.バレエをする上での身体のお悩みをバレエ知識と整体知識の両方を持ったプロが解決する整体です。バレエをやらない方もお申込み頂けます。Q.どんな効果が期待できますか?A.あなたの身体がどうしてそれで悩んでいるのかの原因の特定と解決策の道筋がわかります。長期的な場合は、自宅でのケア方法などもお伝えします。再発防止策のご提案も致します。Q.開脚がしやすくなりたいのですが申し込んでも良いですか?A.はい、もちろんです。開脚しにくい原因を一緒に探りどう対応していくべきかを見つけましょう。その後、整体師だからこそできるあなたへの特別なケアとご自宅でやると効果的なストレッチ方法をお伝えします。何度か受けることで身体が変わっていく変化を楽しんでください。Q.ガンブレが腰からいつも曲ってしまいます、治せますか?A.バレエ上達の一つに上体の使い方がありますよね。あの浅田真央さんはバレエを取り入れて上体の使い方が格段にアップしたそうです。背骨(脊柱)を自由に動かすのは難しいですよね。しても腰から折れてしまう。その場合、まず頭が思い込んでいる背骨の稼働域のイメージを変えることが大事。これを「ボディマップの書き換え」と言います。その後、実際に丁寧に動かす練習をしていきます。動かし方が変わった後は見違えるような動きになるでしょう。Q.とにかく身体が固いのですが柔軟性は上がりますか?A.はい、もちろん上がります。取り組むのと取り組まないのとでは雲泥の差があります。柔らかくなるためのプランを立てましょう。日常でのケア方法もお伝えします。ヨガ&ストレッチクラス、システムメンテナンスにつきご予約ができません2月の営業日・ワークショップのお知らせ寒い日も負けずに一緒にレッスンをしていきましょう^^ピラティスの資格取得の為に勉強を始めました。Byゆう足のポジションの確認を一緒にしていきましょう。その1アームスのお話しです。Byゆうアントルラッセのコツをお話します。ゆう本日から品川担当します!ゆうです。心理ダイエットの資格取得ページ上部へ戻る。