普段から腰痛の悩みがある方は骨盤の歪みや歩き方を気にした事はありますか?長年腰痛に悩まされている、よくギックリ腰になる、といった方で骨盤の歪みがなかった人は今まで見たことがありません。骨盤が歪むと歩き方にも悪影響が出てきます。骨盤が傾けば脚(股関節)の位置が変わってしまい、脚の長さは自体は同じなのに、長さに左右差が出来てしまいます。ズボンの裾上げをする際、左右の長さが違っていたという経験をされた事はないですか?そんな経験をされた方はご自身の靴の靴底やかかとを見てください。削れ方に左右差がないですか?左右差はあまり無くてもかかとの内側だけ、もしくは外側だけ削れたりしていないですか?脚の長さに左右差があると左右均等に体重がかからなくなったり、足の地面への着き方が悪くなる事で歩くだけでお尻や腰の筋肉に余分な負担をかけてしまいます。脚の長さの違いだけが腰痛の原因という訳ではありませんが、これも腰痛を酷くする一つの要因だと覚えておいてください。骨盤の歪みが治れば脚の長さも一緒に戻ります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。