Wed久しぶりのロングライド今日は代休だったので久しぶりにロングライドに出かけてきました。1度走ったルートでした。自宅を9時15分に出発。走り始めてすぐ風が強い、スピードが全然上がらない。和田山までは向かい風、横からの風をうけて20~25km/hぐらいでしか走れませんでした。(Avは22km/hぐらい。)福崎からR312で和田山まで行こうと思っていましたが、こちらで紹介されているルートを参考に市川町役場前を左折し県道404号へ。今回初めて通りましたが、非常におすすめです。交通量は少ないし、のどかな風景を観賞しながら走ることができます。生野駅前のコンビニにてパンの補給。出発してから3時間でした。生野からR312で和田山を目指します。途中、6月6日に多々良木ダム湖ハーフマラソンを走るので会場に寄り道。予定より1時間程遅れていたので、コースは走らずに出発。前回も写真撮ったので今回も。円山川沿いを走ります。