皆さん、体調はいかがでしょうか。今も尚、新型コロナウイルスの感染はおさまることなく、関東だけでなく関西でも感染者が確認されました...。ウイルスに感染しないために、"予防"が大切。外部からのウイルスを持ち込まないことはもちろんですが...自分の身体の免疫を下げないこと!!️が重要となります。インド、アジアの熱帯地域で栽培されている多年草。ショウガ・黒胡椒・ロングペッパーの3つのハーブを混ぜて作られたもの。免疫力を高めるためには食事の1時間前に1g摂るのがおすすめ🌹1お鍋に水を入れて沸騰させる2トゥルシーの葉とトリカツを小さじ1/2を入れる3水が半分くらいになるまでじっくり煮出して、完成トゥルシーとトリカツが濃縮されたティーを毎日ちびちび飲む👌ジンジャーとペッパーがとてもスパイシーな味💥トゥルシー、トリカツ共に当店で取り扱っております。皆さま、是非お試しください。|スタッフの日記|アーユルヴェーダで温活アーユルヴェーダで温活🔆キリは、パンチャカルマの前処置(プールヴァカルマ)のひとつとして行われます。「ハーバルボール」は蒸したものを温かいまま身体に当ててマッサージしていきます。腫れや関節炎、関節痛などにも効果的であるとされています。北インドヨガの聖地である北インド・リシケシ世界中から本格的なヨガを求めて人々が集まる場所リシケシには、たくさんのヨガのアシュラム(道場・修行場所)があり、多種多様なヨガの先生になるためのティーチャートレーニングや、短期の体験コースがあります。|スタッフの日記|バレンタインのプレゼントに。効能は、アンチエイジング、胃腸や消化管、呼吸器官を整える、げっぷ、腹部の張りを抑え、便秘解消、風邪の症状緩和、ストレス緩和、禁煙に効果があるとのこと!!一番におすすめしたいのはやはり喫煙されている方へ!!😌この機会に、少しづつオーガニックスモークスへと切り替えられる。※オーガニックスモークスはペーパーで巻いてあり、ご丁寧にプラスチックのフィルターまで付いてきます。|スタッフの日記|2月キャンペーンアーユルヴェーダで温活🔆キリは、パンチャカルマの前処置(プールヴァカルマ)のひとつとして行われます。「ハーバルボール」は蒸したものを熱いまま身体に当ててマッサージしていきます。腫れや関節炎、関節痛などにも効果的であるとされています。|アールバールのスタッフは、アーユルヴェーダの本場インドで勉強しています!他店との違いを実感ください。