実践レポートHOMEYouTubeチャンネルプチファスティングをしてみるYouTubeチャンネルプチファスティングをしてみる最終更新日:2019年10月10日Tweetこんにちは、小林正弥です。ひとり社長のモーニングルーティーン。▼YouTubeはこちらhttps://youtu.be/mrsKNwe6cscひとり社長にとって「健康」は最大のリスクだと思います。・内臓を休めることができる・心が整う・「3食食べなきゃ」という固定観念がなくなる・体重が落ちる・自制心が養われるといったことがあります。僕の場合は、体調がすぐれない時に1日やったり、3ヶ月ごとに5日ほどの断食合宿にいきます。病は気から、と言いますが病は食から、という場合もありそうです。僕も一緒に実践していきますね。気づいたことやあなたの変化をYouTubeのコメント欄に書き込んでみてくださいね。https://youtu.be/mrsKNwe6csc今日も最高の1日になりますように。ビジネス】で実際に売上を上げた方々の事例はこちらからチェックできます。お試し読みをプレゼント中3冊のお試し読み&オンライン動画を受け取る(無料)。