作り方はこちら↓エルダーのハーブコーディアルジャーマンカモミールやジンジャーを加えてもいいと思います。ちなみにエルダーフラワーはセイヨウニワトコとも言います。ニワトコ・・・といえば、ハリーポッターの最強魔法の杖ですね。なんだかパワーがありそう?ヨーロッパでは本当に親しみのあるハーブのようです。エルダーフラワーはお肌にもよいのです。シミやそばかすに効果的と言われています。チンキ抽出して、化粧水に使ってもよいですね。チンキ抽出は簡単なので、ぜひやってみてください↓ハーブチンキの作り方ハーブティを濃い目にだして、ガーゼに浸し、気になるところにのせてパックしてみてください。濃い目にだしたハーブティにハチミツをくわえれば保湿にもなるのでぜひどうぞ。ハーブティ&ハチミツなら敏感肌にも大丈夫だと思いますが、もしお肌に合わなかったらすぐにやめてくださいね。ゾネントア社のパッケージもおとぎの国っぽくてかわいらしいでしょ。ゾネントアのハーブは原産国がオーストリアが多くて、たまにチェコなんかもあるのですが、エルダーフラワーはアルバニアです。・・・アルバニアってどこ?と思って調べてみると、ギリシャのお隣。アドリア海に面していて、イタリアのお向かいです。いつか行ってみたいです。最近はどこにでも行ってみたいと思うようになりました。東ヨーロッパや北欧に興味があります。去年、エルダーの小さな木を園芸やさんでみつけて購入しました。植木鉢でも大丈夫なのかなぁ。毎日不安になっている方もいらっしゃると思います。以前に芸術療法のワークショップで描いた絵です。その絵をイメージして物語を作りました。上質なクレイがフランスから入荷しました。続きを読む...キューバの医療事情キューバの医師プラドさんの講演会に行ってきました。続きを読む...ブログを空けていてすみませんもっとこまめにブログを更新しないといけませんね。続きを読む...自分で考えて自分で選びましょう知らない人にはかなりショッキングな内容だと思います。