私は太りはじめました。営業用?の笑顔をふりまき歩かなければなりませんでした。変な話ですが田舎とはそういうものです。誰も私を見てはいない。こんなに快適なことはないと思いました。・・・それがいけなかった。人間は緊張感がなくなるとぶくぶくと太ってしまうものですね。痩せることがなかったのです。パーーンといきそうでした。去年より10キロ以上は減っています。今月に入ってからも1~2キロ減。心まで軽くしてくれます。心が変われたからだと思います。そのことを実感します。食べたらいけない、と思えば思うほど何でもいいから食べてしまいたくなります。そんな自分を責めます。悪循環の繰り返しです。痩せていればいいのではありません。私は太りすぎて不健康でした。心も身体も健康でいなければなりません。自分を大切にしなければと思います。ダイエットにも効果的です。[戻る]「6月といえば」(2003・6・1)今日から6月ですね。季節のイベントに追われる仕事をしています。あっという間に一年が終わっている感じです。いつも忙しく走っているような気がします。残念ながら母の日ほどの盛り上がりはありません。イメージするのは「6月の花嫁」です。なんとなく女性にとってのあこがれですね。(もう関係ないって?それはそうなんですけどね。