蒸らして、お茶の種類によっては発酵したり、最後に乾燥させて作られます。緑茶、紅茶、ウーロン茶でしょう。同じ葉から作られるのです。最近では、お茶の効能などにも注目され、茶の木以外の植物から煮出して抽出された飲み物も増えてきています。それがいわゆる健康茶と呼ばれるものです。正確には「茶」とは言えないのですが。健康茶と呼ばれるものの一例として、ドクダミ茶、ハトムギ茶、ウコン茶、ゲンノショウコ茶などがあります。至るところで売られていました。今でもなお、たやすく手に入れることが出来ます。健康茶で重要なのは効用でしょう。美容に良いものなど、そのほかたくさんあります。効用を確認して、自分の目的に合った正しい健康茶選びをしましょう。茶とは?をテーマとして、いろいろなお茶の種類を紹介します。